[]

Boyun kıtlatmak

Özellikle sabah uyanınca sol elimi çenemin altına götürüp döndürebildiğim kadar kasıyorum, çatır çutur kıtlıyo, rahatlıyorum.. var mıdır bi zararı?




 
vardır. zamanla kireçlemeye kadar gidebilir


  • volvol  (05.01.10 14:16:08) 
zararı olduğu kanıtlanmamış tıbben. arada kalan hava kabarcıkları patladığı için o ses çıkıyor. aşırı ani hareket olmadıkça fıtık riski de yok gibi.


  • calendil  (05.01.10 14:34:25) 
ben de cok yaparım ancak bir iki sefer o hareketten sonra sersemleme ve agrı oldu. sinirlerle ilgili olsa gerek. cok tırsmıstım.


  • mr lucky  (05.01.10 14:44:05) 
parmaklarina bilegine fln yap ama boyun tehlikeli gibi sanki. sinirlere verilecek ufacik bir zarar felc kalmana sebep olabilir. ve evet bir de kirec yaptigi soylenir.


  • crucio  (05.01.10 14:53:23) 
1. yastığınız rahatsız mı?
2. bilgisayar karşısında sürekli oturmaya bağlı hareketsizlik sorunu yaşıyor musunuz?
3. bu sorundan kurtulmak için sporu denediniz mi?
  • christine  (05.01.10 14:54:57) 
1. Yok
2. Evet
3. Henüz değil
  • ekinoksah  (05.01.10 21:43:32) 
Ortopedik yastıklar var boynu rahatlatmak için, ben faydasını gördüm. Spor ve birkaç özel egzersiz de bu sorunuma çare olmuştur. Bunun yanında çok kalsiyum tüketin, ve mümkünse düzenli spor yapın.


  • christine  (05.01.10 23:06:23) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.