matematik öğretmenliği yapmayı bırakan biri olarak söylüyorum:
cidden yanında iyi bir rol modeli olmalı. bu arkadaş olur (düşük ihtimal), iyi bir abi/abla olur birisini bulmalısınız. Abi/ablanın da bir öğretmen kadar derslerinde faydalı olmayacağını söyleyebilirim ama öğretmen de sürekli başında durmaz, hem öğrenci için stresli bir durum hem maddi külfet. Ben olsam rehberlik öğretmeni tutarım, dersleri hakkında öğretmenleriyle sürekli bilgi alışverişi içinde olacak, özel olarak ilgilenecek. Bunun dışında İstediği bir şeyi havuç modeliyle sözleşmeyi önerebilirsiniz.
Telefon/oyuna sınırlama getirme kısmına girmiyorum bile.

hiç bilgim yok ama suni balık yemlerine bakarsan hep cart fosforlu renklerden yapılıyor demek ki fosforlu çok parlak renklere ilgileri var.

balıklar böyle ilginç şeylerle ilgilenirler ama 1.5 km açıkta deniz yüzeyine gelip bu neymiş ya diyecek balık yok türkiye denizlerinde. 1.5 km açıkta deniz yüzeyinde takılan en en en fazla sayıları zaten bir avuç olan fok ve caretta caretta olur onlar da zaten yanınıza bile yaklaşmaz. a bu parlak şeymiş niye sorsalar bile çoook çok ötede kalıp ilgilenmezler.

kısaca kesinlikle o açıklıklar kıyılardan daha güvenli. başa bela olacak tüm balıklar(balon, aslan, trakonya vs) kıyılarda takılıyor.

bunu dedim, yarın yolunu şaşıran bi büyük beyaz köpek balıklığı tarafından bi ısırık alınırsanız sorumluluk kabul etmem. :)

Korkuttunuz beni şimdi millet:)
Ya biz yat turunda 1 metre boyunda bile olsa köpek balığı görmüştük:/

kıyıdan 1,5 km açıkta olabilecek en tehlikeli canlı insan. kıyıdaki insanları etkilemek amaçlı sürat teknesi, jet ski, zodiac bot vb. şeyler oralarda ilginç hareketler sergileyebiliyorlar. seni beklemeyecekleri için kötü sonuçlar oluşabilir. bu durumda fosforlu renk bu canlılara karşı seni bilakis koruyacaktır. ne kadar çok görünürsen o kadar iyi. ben de uzun yüzerim ama hep yatay. gökçeada'da sörfçülere o kadar çok yer ayrılıyor ki dubalarla çevrili yüzebileceğin alan maksimum 50x50 metrelere düşebiliyor. bu alandan istersen bi çıkmayı dene, saatte 70 km hızla gelen surfboard sen kaçmaya yeltenemeden jilet gibi kesip atar. genelde öğrenen tayfa olduğu için de değil, yön vermek zor olduğu için.

e zümrüt?

Mümkünse en işlek yerdeki, sürekli müşterisi olan yerleri tercih edin. Makineleri, baskıları daha kaliteli oluyor. Ben en son Kadıköy'de Stüdyo AB diye bir yerde fotoğraf çektirdim. Fiyat, kalite açısından gayet iyilerdi.

Şöyle iki fikir geldi aklıma yazmadan geçmek istemedim; sıradan masör oluyorsa (tıbbi eğitim şart değilse) armut.comdan bulabilirsin. Bir de grupanya’dan tuzla ve yakını masaj salonlarını bulup gidip görüşür durumu izah edersin, masörü hastaneye göndermeyi kabul ederler illa ki sonuçta sağlık bu

Ben maaşımın iki katını istemiştim yükseltmemişlerdi. Sürekli düzenli limit artışı mesajı atıyorlar ama kabul etmiyorum ben de.

Şu soruların cevaplarına göre değişir:
Tek kredi kartın mı var?
Ne kadar zamandır kredi kartın var?
Limit artışı istediğinde gelir beyanı yapıyor musun?
Maaş müşterisi olduğun banka mı?
Müşteri hizmetleri ile görüşüp ret kararının sebebini öğrendin mi?

Tüm kredi kartlarının toplam limiti, beyan ettiğin aylık gelirinin 4 katından fazla olamıyor.

Diğer kredi kartlarının limitini düşürttürüp yeniden müracaat edersen yükseltirler.

Bankadan bankaya değişebiliyor olabilir mi?
Mesela Vakıfbank'taki kredi kartım maaşımın 6 katı, o bankada devam eden kredim de mevcut ve bu banka maaş bankam değil.
Acaba evliyseniz eşinizle beraber hesaplanıyor olabilir mi?

Şu an 60 saattir elektriksiz yerleri var. Tüm Isparta değil

Şehrin yarısında hala yok.

Ispartadayim

ıspartadaki bir arkadaşımı aradım, şehrin küçük bir kısmında elektrik yok dedi ama bilemiyorum.

ilgilendiginiz bikac seyi aratmayi deneyin?

Keşfet bölümünden sürekli zıt gönderileri açıp beğenin düzelir bence

goodyes +1 ayrıca o beğenmediğiniz postları da açıp 3 noktadan ilgimi çekmiyor diyince de azalıyor herhalde.

"bu ne lan, niye çıkıyo benim keşfetimde" diye baktığınızda bile sistem "aha bu tür gönderilerle ilgileniyor bu insan" diye aynılarını gösteriyor.

Bir iki günde bile ilgilenmediğinize ilgilenmiyorum diyip, ilgi alanlarınıza özellikle bakarsanız düzelir.

pesinatin varsa tam da ev alma donemi hem de.
evlerini ederinin min 2 katina kiralayan ev sahiplerine para vermek mi kendi evinin kredisini odemek mi olayina donustu durum.

Şu an almazsan bi daha o tren kaçıcak
Paran varsa al

instagram.com
Buraya sorabilirsin, olma ihtimali var ithal ürün çeşitliliği çok.

Migros.

O ürün yılbaşı ürünü o dönemlerinde geliyor bildiğim kadarıyla. Baba jo nun attığı kısmet şarküteri satıyor her sene orada yoksa bulman zorlaşır. Bir de migrosta avm mağazaları gibi hangi mağazada hangi ürünün stokta olduğunu görebildikleri sistem varsa eğer elinde kalan mağazayı bulabilirsin belki

ihtiyaç kredisi faizler çook fazla. 24 ay taksit sınırı da var.

ben 300'e aldığım eve 210 kredi aldım.
bildiğim kadarıyla ekspertize itiraz edilebiliyor.
mantıksız tabii ki.

mantıksız değil, bankaları korumak için yapılmış bir düzenleme bu. mesela ev 500 bin lira, sen adama diyorsun ki abi ben 1 milyon kredi çekicem, 500'ü sana vericem kalan 500'ü de bana nakit ver diyorsun. aşırı düşük faizle 1 milyon kredinin geri aldığın 500'ünü de başka işlerde kullanıyorsun. bu da bankayı zarar ettiriyor. bunu düzeltmek üzere eksper sistemini getirdiler işte.

bi itiraz et derim, ama eksper o evin ederi 300 bin dediyse çok da yapacak bir şey olmayabilir. ben evi alırken üstünü ihtiyaç kredisi ile tamamlamıştım mesela.

Belediyede rayic bedeli dusuk gozukuyordur. Dolayisiyla yasal olarak konut kredisi o limitler dahilinde gosteriliyor.

evin bilmediğiniz bir sıkıntısı vardır. belediyedeki proje ile uygulamanın alakası yoktur, iskanı yoktur, iskan almasına imkan da yoktur vs. ekspertiz raporunu okudunuz mu? o kadar fiyat farkı anormal.

mümkün değil o fiyat etmez diyorsanız (istanbuldaysa etmez misal) itiraz edin, başka ekspertiz raporu alın.

son düzenleme ile fiyatın %90ına çıkıyor kredi.yani eksper 222 bin tl yazmış olmalı değerine ki size 200 bin lira kredi versinler bankadan

Dikkat dikkat, dolandırılıyor da olabilirsiniz!

Size gösterdikleri ev 800 bin piyasa değeri vardır, ama krediye başvurun diye verdikleri tpau başka bir daireye aittir.

Size tapuda baktığınız 800 bin liralık daireyi değil de daha ucuza başka bir daireyi verebilirler.

Bankaya kredi başvurusunda verdiğiniz tapudan ada parsel bilgisine bakın, kadastrodan o ada parselin "sizin baktığınız binaya" denk geldiğine emin olun.

Bina doğruysa daire numarasından emin olun.

Ortada bir dolandırıcılık yoksa yukarıdakiler +1

Hadi fiyatı balon olsun 800 bin, banka en kötü 500 bin kredi onaylamalı, eksper en az 500 bin eder demeli.

pro line marsilya sabunlu kullanıyorum.2x10 kg olarak trendyoldan alıyordum. kilosu 3,2 tlymiş son aldığımda (18 aralık).şimdi baktım 4lira olmuş kilosu. (80tl). daha iyi kumlar elbet vardır ama ben fiyatına göre bundan iyisi varsa duymak isterim.

Temizmamaninki toz olarak çok kötü değil ama bir iki defa açık havada kovandan kovaya aktarınca baya iyi oluyor. Benim kışın kum ihtiyacım oluyor, yazın kediler bahçeye çıkıyor o yüzden kum konusunda çok seçici olmuyorum.

VanCat... Türkiye'deki en büyük bentonit üreticilerinden. Temizmama ile aynı içerik, fiyat daha uygun.

Daha iyisi (en iyisi) dolar ile maaş alıyorsanız :) EverClean

Geçenlerde burada sordum, tavsiye üzerine Sanicat aldım, oldukça memnunum.

dilerseniz bir de çam pelet ürününü deneyin

var ya, mükemmelsin gerçekten. saatlerdir uğraşıyorum çözememiştim. çok sağol

olamayacaksın

eczanede olunabiliyordu covid öncesi. ellerinde yoksa listeye alıp aşı geldiğinde size yaparlar. eczanenize sorun fakat grip aşısı ücretlidir unutmayın.

@false pretension bilmediğmiden soruyorum, eczacıların enjeksiyon yetkisi nereden geliyor? uygulamaya dönük dersler mi alıyorlar?

ek: baktım. yokmuş zaten
ek 2: yuh. penisilin yapıp insan öldürenler de olmuş
Eczanelerde Enjeksiyon, Pansuman Ve Aşı Uygulaması Yapılması Hakkında
İl Sağlık Müdürlüğü’'nden gelen yazıda son dönemlerde Müdürlüğ’e ulaşan şikayet ve taleplerden bazı eczanelerde enjeksiyon, pansuman ve aşı gibi uygulamaların yapıldığı, yapılan bu uygulamaların da ehil olmayan kişiler (eczane çalışanları) tarafından yapıldığı bildirilmektedir.

1219 sayılı yasada bu tür uygulamaları kimler tarafından yapılacağı açık şekilde belirtilmektedir.) Doktor kontrolünde ehil olan kişiler, hemşire, ebe, sağlık memuru vb) Bu bağlamda, eczanelerde yapılacak kontroller sırasında yukarıda belirtilen uygulamaların yapıldığı tespit edilmesi halinde, uygulamayı yapan kişiler hakkında 1219 sayılı yasaya muhalefetten savcılığa suç duyurusunda bulunulacağı, bu tür işlemleri yaptıran eczaneler hakkında da 6197 sayılı Kanun hükümleri doğrultusunda yasal işlem yapılacağı bildirilmektedir

Eğer doktor yazarsa eczacı veririm demişti aşıyı doktora sormakta yarar var.

1-2 sene önce eczacı yapmıştı yetkisi filan vardır diye düşünüyordumda aceleye geldi normalde yaptırmazdım

marmara üniversitesinin yeni kampüsü açıldı oraya.

prnt.sc

kabaca (aklımda kaldığı kadarı ile genel çizdim) bu kısımlar pek iyi muhit değil. gezerseniz siz de anlarsınız. biraz batı ve güney (çizdiğim yere göre) iyi oturulur bence.

@ceketimi alip cikcam
bu harita iyi oldu teşekkürler.

Hilltown avm’nin arkası düzgün muhit orada bir 10 arkadaşım var işyerinden. Karı-koca mühendis çocuksuz veya tek çocuklu aileler. Bahsi geçince yorumları şu şekilde oluyor; Evler küçük olduğu için genelde yeni evli çalışan çiftler varmış. Hafif muhafazakar bir muhit imiş. Yukarıya çıktıkça serseri tipler çıkıyormuş ortaya. Dervişbey sitesi varmış bir de Honda’nın karşısında orada da beyaz yakalı aile çokmuş.
Galiba fiyat performans olarak karlı bir muhit benim iş arkadaşlarımdan kim evlense önce oraya bakıyor ofise 30 km uzak olmasına rağmen.

xbox wireless controller ? (pil olayından elemişsiniz sanırım ama bence en iyisi bu)

PS'in DualShock 4'ü (v2) bayağı iyi. Bir de DS4Windows diye ufak bir program kuruyorsun PC'ye. İstersen tuşlara makro bile atayabiliyorsun. Atıyorum X'e basınca klavyede 5 defa W'ya basmış gibi yapabiliyorsun. XBox Controller da bu programla konfigüre edilebiliyor.

Bluetooth ile bağlanıyor PC'ye. İstersen kabloyla da bağlanıyor. Şarjı azalınca kabloya geçmek mümkün. Steam'de de direkt DualShock desteği var.

xbox +1 hiç logitech veya ds4 ile uğraşma.

10 küsür yıldır xbox controller(hem xbox360 ile gelen hem de sonraki güncel versiyon) kullanıyorum. Xbox360 ile gelen 2 gamepad halen taş gibi. Ev arkadaşımda ve kardeşinde toplam 4 tane var yine 5 yaşından fazla hepsi ve sapasağlam.

uyumluluk açısından xbox kolu en iyisi. denemeden önce "ne kadar fark olabilir ki?" diyebilirsiniz ama dener denemez farkı anlıyorsunuz.

yani komisyon isler aliyorsa fiyat sorarsiniz uygun gelirse yapar herhalde?

yok hocam bu adam ülkenin önemli karikatüristlerinden. sadece sponsorluk için yapmıştı bir iki

@cosmicstring tam olarak ona işimiz düşmüştü :)
dönmeyen karikatürist o zati :)

@cosmicstring

Direkt buranın linkini attım. Görmüyor,okumuyor maalesef


Teşekkürler bu arada

İlla ki onun mu yapması lazım? Girin bionluk.com'a bir dünya insan var karikatür çalışan, ücreti mukabilinde yaptırıverin madem sizin için bu kadar önemliyse.

@koskoca kirpi teşekkür ederim öneri için.

İlla o yapacak istemedim tabiki. Zaten amacım öneri almaktı.bilgi sahibi olmadığım için buraya yazmak istemiştim

@atina hocam şimdi okuyunca sert yazmışım gibi geldi amacım o değildi yanlış anlamayın. Hani ondan başka yaptıracak biri arıyorsanız diye demiştim. Bionluk iyidir, bütçe konusunda epey geniş tercihler var, eski işleri vs. de görebiliyorsunuz. Kolay gelsin.

@koskoca kirpi önemli değil. Ben zaten neler yapabilirim diye bakınıyordum. İşsiz olduğum için fazla aşırıya kaçmadan küçük tatlı bir sürpriz yapmak istiyordum. yapacağım da. dediğiniz siteye de bakacağım. kendim de bir şeyler yapabildim sanırım. olmazsa onu veririm.teşekkür ederim yardımcı olduğunuz için. çok naziksiniz

bu sms şifre olayını kargo şirketleri imza yerine kullanıyorlar artık. benzer mantık vardır, kapıya gelen kişi kapıya geldiğini ispatlarken eskiden imza alıyordu, şimdi şifre soruyor. sana bir şey olmaz.

Kapıya gelmemek için mi böyle yaptılar acaba diye merak ettim, çünkü gelmediler.

ben 1 bölüm şans veriyorum

Valla net bir süresi yok bende. Kimisine yemek süresince şans veriyorum sadece, yemek bitince kapatıp geçiyorum. Sonra aklıma bile gelmiyor açmak. Kimisinin konusu çok ilgi çekiciyse ve işleyiş de insanı kanser etmiyorsa daha uzun süre şans veriyorum. Kimisinde saçma sapan bir hata farkettiğim anda kapatabiliyorum falan filan.

Değişiyor, örneğin Seinfeld'in 3. sezon 5. bölümündeyim ve ne zaman güzelleşecek diye merak ediyorum. Friends'i yıllarca 1-2 bölüm izleyip bırakmıştım. Sonra birgün çok sevdim ve bitirdim.

İlk bölümü izleyip beğenmedikten aylar sonra ikinci ve bundan birkaç ay sonra üçüncü bölümü izleyip beğenerek bir solukta bitirdiğim diziler de oldu (santa clarita diet, ne yazık ki iptal edildi evet)

Bazılarını ilk bölümün yarısında terk edip bir daha geri dönmedim, bazılarını 3-4 bölüm izledim...

Six feet under'ın ilk 7-8 bölümünü kelimenin tam anlamıyla zorla izlemiştim; üzerinden seneler geçti, en sevdiğin dizi nedir sorusuna hiç düşünmeden 'six feet inder' diyorum şimdi.

O gün bugündür eğer uzun soluklu bir diziyse ve çevremden özellikle de benzer zevklerim olan kişilerden olumlu yorumlar aldıysa 5-6 bölüm şans veririm. Kendi bulduğum bir dizide ise 2 bölüm kadar.

imdb puanı 8 üzeriyse 3-4 bölüm izlerim. the expanse hariç tüm dizilerde memnun kaldım. arkadaş tavsiyesi ise ve 7.5 puan üzeriyse 1-2 bölüm şans veririm. 8 üzeriyse 1 sezon bile şans verilebilir. e.g. the office.

İlk bolum kadar.

eger cok begenilen bir diziyse 2-3 bolum zorlarim. Ilk sezonun ortasinda arap ati gibi acilan cok dizi var.

Hayatım Vakko- Vitali Hakko

akın öngör ün de bir biyografi kitabı vardı
ray dalio - ilkeler yeni çevrildi

bileti aldiginiz havayolunun websitesinde veya ebiletinizde veya Polonya'nin turistlere bilgi verdigi websitelerinde vardir en kesin bilgiler. Havayolunu arayip sorabilirsiniz de.

biz roborock s5 max aldık. uygulaması vs var ama kullanmıyor tabii. ben eve gelince kullanıyorum. o direkt düğmesine basıp çalıştırıyor.

App'siz calisanlar biraz aptal olabiliyor. Bazi yerleri supurmuyor, supurdugu yerleri defalarca supuruyor vs. Bazen kayboluyor.

S5 max almistim ben de valideye. Dugmeye basip calistirabiliyor. Sonradan app'i de ogrendi. Oda falan secip temizletiyor.

roomba'nın eski bir modeli vardı bizde, tam böyle.
ama işte salak gibi random dolaşıyor bazı noktalara uğramıyor bazen.
606 imiş.

haritalama olmazsa pek işe yaramaz. bende linkteki üründen var. 2-3 defa harita modu açık evi gezince haritalamayı tamamlıyor. sonrasında üstündeki düğmeye bile bassa yeter. evi süpürür gelir yuvasına şarja devam eder.

www.hepsiburada.com

Buyuk ihtimal derse degil de ileriye odaklandigin icindir. Yani sinav konularini anlamaya odaklanmak yerine atiyorum 'ya bu sinavdan gecemezsem', 'ya dusuk not alir da kalirsam ailedekilere nasil aciklarim', 'kalir da okulu uzatirsam nerede kalirim' vs gibi olumsuz durumlara ve onlarin sonuclarina takiliyorsundur.

Bu tur dusunceleri savusturup derse ve konuya odaklanmaya calis.

doktoradan sonra da geçmiyor o, kesin bilgi

çünkü tüm dünya eğleniyor gibi geliyor :))

insanın istemiyorken çalışmak zorunda olması çok sıkıcı.

intihar abartı olmuş biraz.

ps. doçentlikten sonra da geçmiyor :))

yeminle zaman zaman intiharı düşünüyorum, ciddiye almıyorum bu düşüncemi ama ziyaret ediyor işte bu düşünce beni.

Kendimi dünya çapında kötü, Türkiye standartlarında orta, kendi üniversitemdeki akademisyenlerle kıyasladığım zaman ise çok iyi bir akademisyen olarak görüyorum. Kendi küçük çevremle kıyaslamam yanlış olduğu için de mutsuz bir hayatım var, dünya standartlarında bir akademik değilim, belki de tekirdağdan sonra hiçbir üniversitede çalışamayacağım. Doktoramı yaptığım üniversite (çalıştığım üni farklı) Türkiyenin en iyisi değil (ilk onda ama) orada da bölümdeki en iyi hoca ile çalışıyorum, masterda da onla çalıştım, hoca mükemmelliyetçi. başka bir hoca ile çalışsam şimdiye belki de doçenttim.

o kadar kötü oluyorum ki bazen, doktorayı bitirdikten sonra kitap açmayacağım diyorum :D ne bileyim ya. ne desem bilemiyorum :D :(

Hocam yeterliligi verdim. Tezi yazıyorum şu anda ama ananem vefat ettiği için çalışmadan biraz kopmuştum, bazı başka gelişmeler daha olunca kopma bir ay kadar oldu. Tekrar çalışmaya dönünce her şey gözümde büyüyor.

Allah sabır versin, başınız sağ olsun.

Buraya kadar geldiyseniz gerisi de gelir merak etmeyin. Günde bir saat de olsa oturup yarım sayfa yazmaya çalışın. Onu canınız istemiyorsa grafikleri figürleri tabloları hazırlayın. Onu da istemezseniz metnin formatını veya referansları düzenleyin ki şimdiden hazır olsun basıma. Bu bir maraton hep aynı devirde koşmayacağız. Arada yavaşlamalar hatta durmalar olacak ama eninde sonunda bitecek bu yol merak etmeyin.

öncelikle başınız sağolsun.
ders çalışmak zordur, kelime ezberlemek, aklında tutmak, bişeyleri öğrenmek.
öğrendikçe bence ne kadar bilgi eksiğimiz olduğunun farkına varıyoruz ve önümüzde öğrenecek çok şey olduğu gerçeği çarpıyor yüzümüze. potansiyel gelecek öğrenme zorluklarını hayalimizde canlandırıp stres oluyoruz. ben Bu şekilde açıklamıştım kendime.

İştahım iyi ama fazla yemek yemeye karşıyım. Tıka basa yemek yemem hiçbir zaman. Tam doymadan bırakırım.

Yemek yerken -fast food değilse- keyif almam açıkcası. Ama günde sadece iki öğün yediğim ve if yaptığım için büyük porsiyonlar tercih ediyorum. Böylelikle üç saat sonra spor yaptığımda da açlık hissi yaşamıyorum. Ama dediğim gibi keyif almıyorum :(

Valla senle kardesinin karisimi gibi biseyim. Birileri yemegi hazirliyorsa senin gibiyim oturur deli gibi yerim, yok ben yemegi yapacaksam da 'ne gerek var simdi ugrasmaya' der biseyler atistirir gecerim.

futbolla alakan var mı bilmiyorum ama eskiden fenomen ronaldo deyu bir amca vardı (cristiano ronaldo değil, gerçek ronaldo). efsane futbolcuydu. senin benim yaşasak mutfağa gidemeyeceğimiz diz sakatlıklarıyla herif her maç sahaya çıkıp 2-3 gol atardı. bu amca futbolu bıraktıktan sonra öyle bir şişmanladı ki ne zaman fotoğrafına baksak üzülür hale geldik, "olm naptın kendine" dedik... gerçi sanırım tiroid hastalığı vardı, onun da etkisi biraz.

ben işte ronaldo gibiyim. AYI GİBİ yiyorum. 19-20 yaşıma kadar tabanı yanık it gibi koşturduğum, spor yaptığım için bunun normal ve sürdürülebilir olduğunu düşünmüştüm, sonra obez olup çıktım.

iki öğün yerim ben. üç yapsam 600 kilo olurdum çünkü. ikiye rağmen şişkoyum. acı, tatlı, ekşi, tahta, hava, su, toprak... fark etmiyor. mütemadiyen yer ve içerim, büyük keyif alırım.

yemek için aç olmama gerek yok, hatta açıkçası öyle iki saat yemek yemeyince şekeri düşen, kendini halsiz hisseden biri değilim. gerekiyorsa 20 saat yemem, alışığım da öyle şeylere, çok koymaz.

ama yemeyi çok seviyorum işte, o yüzden aman biraz dengeli beslenmeyeyim... hemen bir hafta içinde nerede zararlı, pis şey var ayı gibi yer; vermiş olabileceğim bir kiloyu itinayla geri alırım.

tıp çaresiz, biyologlar sessiz... çözümü yok. cevabımı ünlü filozof sinan engin'in bir sözüyle bitirmek isterim,

"diyetisyenler lahmacunla zayıflama programı yapsın kardeşim. yemeyince ben zaten zayıflıyorum. önemli olan yerken sağlıklı olabilmek."

spor yaparken zirvede
yapmadığım zaman normal/kapalı

Yemek yemeyi hiç sevmem, ama kilo almak için günde dört öğün dahi yiyorum, hatta son zamanlarda hiç aciktigimi hatirlamiyorum. Sabah uyandigimda tok hissediyorum yine de kahvaltı yapıyorum. Yatana kadar hiç açlık hissetmeden sürekli yiyorum.

Ağzıma giren her türlü yiyeceğin içeceğin ince hesabını yaparım. Kötü yemek yersem moralim bozulur, kötü yemek yeme ihtimali bile kızdırmaya yeter. Kötü bir şey yiyeceğime biraz daha aç kalıp iyisini yemeyi tercih ederim.

Bu yüzden atıştırmam, yiyeceksem doğru düzgün yemek yerim. If düzeniyle beslenmeye çalışıyorum 4 senedir, bu anlamda da bana uygun bir düzen. Haliyle çok sık yemiyorum ama yedim mi iyi yiyorum.

İştahım sürekli açık olmasa bile güzel bir şey yenecekse her an hazırımdır yemeye. Yanımda biri yerken ne kadar tok olursam olayım ben de bişiler yerim en kötü kemiririm.

Kendimi dizginlemem gereken tek nokta tatlı oluyor çünkü if'i en çok zorlayan konu o. Onda da 10 günde 1den fazla yememeye çalışıyorum.

Kitliktan cikmis gibi yemem. Ogun de atlarim. Is yerinde keyifle yemek yeme imkanim olmadigi icin mesela hic yememeyi tercih bile ediyorum. Keyif alma sartiyla, istahim var.

Istahsiz insanlari, yemekle oynayanlari, keyifli masalardan keyif almayanlari sevmem.

sıfır. 42 kiloyum.

genel olarak çok azdır. tüm gün yemek yemediğim ya da aramadığım olur. spordan sonra sağlıklı yemekleri daha iştahlı yerim. hafta sonu kahvaltısına özenirim. güzel masa hazırlarım. tek başıma ya da kalabalık farketmez.

insanlarin benden beklemedigi kadar istahliyim. Ama dediginiz gibi kitliktan cikmis gibi yemem, fazla yemenin zararli oldugunu biliyorum zira. Ama cok acik degilim yeni seylere. Yani sebze falan denerim de, burada tavuk ayagi falan yeniyor cok, veya yumusak tofu falan, yememem halinde benim ve sevdiklerimin hayati tehlikeye girmeyecegi surece yemem.

eğer tek başımaysam, kardeşin gibi karnımı en kısa şekilde doyurup yaşamıma devam etmeye bakarım. bir sevdiğim, eşim, dostumlaysam daha çok senin gibiyim. iştahım açılır, yemekten aldığım zevk artar vs.

nedenini ben de bilmiyorum. :)

20-30 arası kadar çok değil
önceden öğlen ve akşam ayrı ayrı
çorba, sebze yemeği, et yemeği, patates, tatlı yiyebiliyorudm ve daha düşük kiloydum

Ben çok istahli biri degilim genel olarak. Arada bir istahim hayvan gibi acilip yemege saldirdigim oluyor donem donem ama sureklilogo olmuyor genel olarak istahsizim. Senin gibi iştahı acik, zevkle yemek yiyenleri de kiskanirim. İstahli biri olmak isterdim valla, yemek yemek guzel sey.

Senin gibi bir arkadasim var ve ben ona o da bana sasiriyoruz karsilikli. Bana bir kere demisti ki yahu seni anlamiyorum nasil boylesin, ben su gordugun tencerenin tamamini rahatlikla yerim, yemiyor olmamin sebebi cok kilo alirim diye kendimi frenliyor olmam, yoksa tamamini oturup yerom rahatlikla demisti. Ben sasiriyorum tabii.

Ama böyle hayvan gibi yemek isterdim sahsen, cok yemek yediğim istahim acildigi zaman buyuk zevk aliyirum cunku. O zevki her zaman tadabilmek isterdim ve ayrıca hayvan gibi yesem spor salonunda da agirliga hayvam gibi abanirdim ne guzel olurdu. Araca cok yedigim oluyor dediğim gibi, o gunlerde spor salonunda da hayvan gibi abanabiliyurm enerjim oldugundan dolayi. Keske hergun boyle hayvan gibi yiyebilswm.

Kilo almaktan falan da korkmuyorum valla, kilomu kontrol edebilirim, gerektiginde az yerim ben yani yeter ki istediğmde fazla yiyebiliyor olayim:) zaten yedigom kadar spor da yapıyorum, cok yesem cok yaparım.

Sırf hayatı devam ettirebilmek adına yemek yiyen bir tipim çok zayıf da değilim gerçi ama yemek yemeyi bile unutuyorum çok iştahlı yediğim şey çok nadirdir.

Genleşme sesi. Normal.

Metaller ısınınca o şekilde ses çıkarabilir. Kaloriferden de ses gelir, kombiden de gelir. Bozuk olduğunu sanmıyorum.

normal, neredeyse her makineden çıkıyor.

Yatırım yaptığın kuruluşun önerilerini takip edebilirsin. Zaten yasal olarak yatırımcı ile yatırım şirketleri arasındaki gibi bir anlaşma olmayan hiçbir kurum yatırım tavsiyesinde bulunamaz (ytd'nin esprisi budur).

Çabuk kazanayım diye düşünüp telegram gruplarında verilen tavsiyelere göre yatırım yaparsan batarsın. o gruplar sahte kimlikle kurulmuş küçük yatırımcı tokatlama gruplarıdır. "hadi şuna giriyoruz" diye bi olta atar, sonra alım emirleri yığılınca kendi malını gruptakilere kitleyip yok olur. verdiği tavsiyeler tutmayınca da mesajları siliyorlar gruptan zaten.

Şu ablanın twitleri kadar bilgilendiricisini hiç görmemiştim.

twitter.com

Aydos, mülayim sokak civarı tam istediğiniz yerler

+alprez + okul aile birliği başkanları da olur.

Adres; Türk Eğitim Gönüllüleri VAkfı. Şu an gönüllü alımı var.

TEV ve Darussafakaya veya akliniza yatan birkac baska kuruma duzenli bagisci olabilirsiniz.

ankara'da 6 45 kk'da çıkıyolar genelde. ama belli bir düzeni yok. dün yine oradalarmış mesela. facebook'ta paylaşıyolar gelecek konserleri.

www.facebook.com

sen ikisinden birine ulaşıp durumu bildir. eğer diğeri bakıyorsa zaten. "o bölge ibb sorumluluğunda/ilçe belediyesi sorumluluğunda" diye dönüş yapıyorlar.

Ana arterler İBB ait, ana arter listesinden internetten bakabilirsiniz. Ama Himmet Dayı +1

Fakat kimin baktığına emin olursa topu taca atmalarına izin vermezsin en azından.

Muz ve cevize eğer varsa istediğiniz kadar bal da ekleyerek yapabilirsiniz.

Diğer malzemeleri ben pek tercih etmiyorum, belki kivi ve elma olabilir ama elma yazmamışsınız.

bu yazdıklarınız tamamen uygulamaya bağlı ama istedikleriniz zaten günümüzde olması zorunlu gibi olan şeyler. server üzerine vpn de kurarsanız, o an fiziki olarak şirkette bulunmayan kişiler de vpn ile sanki şirketteymişler gibi çalışmaya devam edebilirler.

@malheiros çok teşekkür ederim. Peki bu bahsettiğim süreci anahtar teslim yapabilecek/paket bir sistem vs var mı?

kaynak neresi bilmiyorum ama yakın zamanda gittiğimde yapılmıyordu.
SMA'nın temel testlere dahil olmasından kısa zaman önce evlendim, doktor bey hede hödö-bıdı bıdı yaptıralım edelim dediğimde "tekrar evlenince yaptırırsın" gibi abuk bir cevap alıp kafasını kırmaktan dönmüştüm.

özetle aile hekimi ve onların kanları yolladıkları yer ücreti mukabilinde dahi yapmıyordu en son.
özel gen merkezi olan bir yere gidip yaptırdık en son.

En son burada görmüştüm, aile hekimleri yapıyor ama sadece erkekten kan alınıyormuş. En iyisi gidip aile hekiminizden bilgi almanız.

visio'da var. organization chart.

smartart'ta Hierarchy altında 3.ye bir bakar mısınız? stroke verip beyaz dikdörtgenleri uzatıp yerlerini ortalarsanız bence olur

bro, her gün spor ve yüzmeye gidiyorsan hayvan gibi yemen lazım bence.
yemek programın çok iyi ama toplamda kaç kalori ve kaç gr protein vevkarbonihdrat alıyorsun hesapladın mı? kalori hesabı yap ve açıkta kalan kaloriyi tamamla çünkü kalori açıgın var gibi geldi bana
protein eksiği yok ama karbonhidrat eksiği var sanki.

Daniel Rosenthal'i takip edin bence Instagramdan.

@dafuq o yüzden 4 öğün yemeye çalışıyorum mümkün olduğunca

www.mediamarkt.com.tr

biz şundan almıştık 2 eve 2 tane, memnunuz ama normal bir tartı yani bir numarası yok. hatta bime falan gelmişti 100 lira civarıydı.

zaten yanlış da ölçse hep aynı ölçeceği için , kendini taki edebilirsin.

bu yağ vücut analizi ne bileyim kas kütlesi muhabbeti sanırım diyetisyenlerin über pahalı tartılarında düzgün sonuç veriyor.

Ben bunu kullanıyorum, 2 ay oldu alalı memnunum.

ty.gl

Ben Wade kanunsuz bir adam. hayatı kanunsuzlukla geçmiş. düzgün bir aile yaşantısı yok, hiç olmamış. Yol boyunca Evans ve oğlu ile (bu arada çocuk Ben Wade'in çocuğu da olabilir, öyle bir işaret var filmde bir iki yerde) seyahat edip nihai sona giderken sanıyorum onlarla bir bağ kuruyor. Adamın ailesini geçindirmek için verdiği mücadele, oğlunun babasına bağlılığı falan hoşuna gidiyor. Kendi elemanlarını olmadık şekilde harcıyor. Belki elemanlarının işi yapış şekline ve gariban çolak bir savaş gazisini öldürmesine de kızmış olabilir. Ben'in beklediği belki de ileride trenin önünün kesilmesi ve bu masum aileye zarar gelmeden kurtarılmasıydı. Bu nedenle Charlie ve adamlarına bilenmiş olabilir. Çetesindeki adamların büyük kısmı sağlam ayak değil zaten. Barbar sürüsü genelde. Hepsi Ben gibi adamlar değiller.

işte bu yüzden

www.youtube.com

wade'in gerçekte kim olduğu ise seyircilere en puslu atmosferde sunuluyor. wade kendi deyimiyle "kötü" bir karakter. onlarca insanı öldürmüş, onlarca soygun gerçekleştirmiş bir çetenin reisi. kendi adamını bile yaptığı bir hatadan dolayı gözünü kırpmadan vuran, kanun adamlarının korkulu rüyası bir azılı katil. ancak filmde dan ile kurduğu duygusal bağlantı sonrası dan'i oğlunun gözünde bir kahraman yapmak için kendi isteğiyle hapse girmeye karar veriyor. bu izleyicilerde wade için "aslında safi kötü bir karakter değil" yorumu yaptırsa da wade'in her şeyi bırakarak bardaki kadın ile kaçmak istemesi bu işbirliğinin spontane verilmiş bir karar olmadığını gösteriyor. aslında wade, kendisi için "emeklilik" kararını çoktan vermiş. ancak filmin son sahnesinde seyircilerin gözüne sokulan bir detayda, wade'in şerif silahına sahip olduğu görülüyor. bu silahı kendisi bir şerifi öldürerek mi sahip oldu? bu silahı kullanması sadece bir tesadüf mü, yoksa değişik bir adalet sisteminin savunucusu olduğunun bir göstergesi mi? wade'in sadece, zalim, insanları evlerinden eden ve onlara eziyet eden demiryolları servisinin arabalarını soyması bir tesadüf mü, yoksa bilinçli mi? wade eskiden bir şerif miydi, kanunların düzgün işlemediğini gördükten sonra mı bir "kanun kaçağı" oldu? bu sorular yanıtsız kalsa da, seyircilerin aldığı sinyaller çok açık.


eksisozluk.com

İnstagramda badecanlar hesabı var. Zehirsiz kozmetik üretiyorlar. Saçınızı onların ürünleri ile yıkayıp sirkeli su ile durulayınca doğal bukleler belirgin hale geliyor. Mesaj yazın yol gösterirler.

Doğal malzemeler o kadar da yaralı değiller aslında. Saçın ve cildin yapısı pH I farklı kullandınız ürün mesela limon fazla asidik olup kötü yapabiliyor. Doğal ürünler istediğimiz amaça uygun konsantrasyonda yapıda olmuyorlar, yarardan çok zarar verebilir. Saç sağlığı için en önemlisi genel sağlığin iyi olması, dengeli beslenme, vs. Extra bukle belirgin olsun, saçım az elektriklensin, parlak olsun vs. İstiyorsan bunun için yapılan ürünleri kullanacaksın. Doğal ürünler ile bunlar sağlanacak olsa saç endüstrisi olmazdı zaten. Uzun yazıyorum ama çok yaygın yapılan bi yanlış. Sirke gerçekten faydalı ona rağmen sulandırıp kullanmak lazım ve kullanım alanı kısıtlı, doğal yağlar ile bakım yapabilirsin ama mucize bekleme.

Empati duygusu yüksek, sevgi dolu olunca kendini ezdiren, çekinik birisi olacak diye bir şey yok ki. Aynı zamanda kendine güvenen, hakkını arayan ve kendisini savunan bir karakteri olabilir pekala. Öyle de olmalı. Başkalarını ezen zorbalar yetiştirmek değil bunun çozümü. Hele hele cinsiyet ayrımı yapmak hiç çözüm değil. Oğlum olacak ama oğlum da olsa kızım da olsa tüm canlılara saygılı, empati kurma becerisi yüksek, kendine güvenen ve kendi kararlarını verebilen, içerisinde yaşadığı topluma faydalı bir birey yetiştirmek olur hedefim. Ezilen insanlar sadece empati kuran, sevgi dolu insanlar değil, genelde ailesi tarafından özgüvenleri zedelenerek yetişmiş kişiler.

gmzo +1
siz anne misiniz baba mi? bir erkege erkekligi ancak baska bir erkek ogretebilir. bir kadina da kadinligi en iyi anne, olmadi bir baska kadin ogretebilir.
cocugunuzun gelisiminde anlatilariniz, ogutleriniz vs. tabiki onemli ama en onemli ogretim sekli davranislariniz. su ya da bu sekilde sizin davranislarinizi taklit edecek. yerinde ve zamaninda empati ve sevgi gostereceksiniz, yerinde ve zamaninda da agresyon. sonrasinda da cocuga anlatacaksiniz neden bunu yaptiginizi.

kafanızda bir idealite yaratıp ona göre davranmak yanlış

Empati duygusu yüksek cocuk zaten yüksek özgüvenlidir. Hirbo çocuğun özgüveni gerçek değildir fostur. O yüzden olabildiğince medeni yetiştirin ancak şuna dikkat edin. Aşırı steril yetistirmeyin. Hayatta türlü türlü insan olduğunu bilsin ve bunlarla tanışma fırsatı bulsun. Hirbolarla da karsilassin gerekirse ezilsin. Ama ezilmemesi gerektiğini, böyle insanlardan uzak durması, güvenmemesi gerektiğini bilsin.

Çevresi de arkadaşları da kendisi gibi olmalıdır.
Siz bu iyiliği yapın en azından.
Yoksa hayat her daim tek taraflı olumlu şekilde ilerlemiyor. Eksiler de olacaktır. Hiç değilse örnek alınacak/gösterilecek biri olsun oğlunuz.

Yalan dolan yapmadan başkalarına yanaşmadan sadece işine olan bağlılığı sebebiyle önceki durumuna kıyasla biraz daha uygun görevlere getirilen insanlar var.
Başkaları ise araya adam koymaya çalışıyor aynı iş için. liyakat ise sıfır.

Çocuk yetiştirirken karşıdaki insanı tanıma amaçlı ona bazı bilgiler de verilmesi taraftarıyım. Hal,yüz şekli, hareket ve beden dili konusunda. Hiç değilse kime yakın olup olmayacağını erkenden öğrenmiş olur.
Yukarıda dendiği gibi aşırı steril yetiştirmekte doğru değil.
İnsanların ya da hayatta olabilecek kötü şeyler ilgili örnekler ve bilgilendirmeler de verilmesi gerekiyor ki az yanılsın daha az hataya düşsün.

Öğretici olarak anne babanın tutumu çok önemli.
Kendine güven konusuna ise az imkanlarla daha güzel işler yapmak ha da başarmak olarak bakıyorum.
Belli marka ürünleri giymek ve kullanmak kendine güvenle bir ilgisi yoktur tamamen taklit etmektir.

siz evrensel doğruya göre yetiştirin, o doğru neredeyse o ülkeye gitsin. Ortadoğudayız diye ortadoğulu yetiştirirseniz buraya adapte olur ama buradaki o sıradan kötü insanlardan biri olur. Ki siz bunları düşünüyorsanız öyle yetiştiremezsiniz zaten. Ne yapacaksınız git şu insanın önüne geç, bağır çağır hakkını sertlikle ara mı diyeceksiniz? Hiç sanmıyorum :D Türkiye'deki genel kitle hiç düşünmeden bunları yapıyor ama.

Burada tek sıkıntı, son zamanlarda düzgün yetişen çocukların bir kısmı Türkiye'deki orman kanunlarına karşı fazla hassas olabiliyorlar. Hem kırılıyorlar, hem atıyorum şu an Isparta'da olan donma olaylarına üzülüyorlar, hayvanların öldürülmesine vb. daha bir çok şeye üzülüp depresyon hatta intihar moduna girebiliyorlar.(bizzat gördüğüm var) Bu tür şeylere karşı ne yazık ki biraz duygusuz, hassas olmayan şekilde yetiştirmek gerekiyor bence. Çünkü bu topraklardan bu tür şeyler eksik olmuyor, olmayacak ve her şeyi değiştiremeyiz.

cevapları okurken 20 yaşında, çocuğu olmayan insanların da tavsiyeler verdiğini göz önünde bulundurun lütfen.

hayatın adil olmadığını, iyinin yanında kötü olduğunu, hayatta her istenilene ulaşamayacağını, herkesin birbirinin üzerine basarak yükselmeye çalıştığını... uygun bir döneminde öğretirsiniz

empati duygusu aşırı yüksek ve sevgi dolu bir birey olarak toplumda hiç de öyle kendimi ezdirmedim, çevrem de aksine hırbo birini değil el üstünde tutmak aralarına bile almaz. bunu da şu an 32 yaşında olup istanbulun varoşlarında büyümüş birisi olarak söylüyorum. benim ailem beni böyle yetiştirdi ama bir yandan da dünyanın çok adil bir yer olmadığını, her zaman kazanamayabileceğimi de aşıladı, yani dediğin gibi hırbo yetiştirmek zorunda değilsin ezilmesin diye. bence bu eziklik dediğin kavram, çocuğu sevgi dolu yetiştirmekten dolayı değil de, bir birey olmasına izin vermeyip her işini ebeveynlerinin hallettiği, sorumluluk alamayan kişilerde daha çok oluyor. bunun sevgiyle alakası yok yani.

Hirbolar el ustunde mi tutuluyor gercekten?
Ben cevremde hirbolugu birakin dusuncesiz veya kaba saba tavirlar gosteren bir insanin barindirildigini pek gormedim acikcasi degil ki el ustunde tutulmak. Yani biraz yasanilan cevreyle de alakali bir sey muhtemelen, kimlerle iletisim icinde olunduguyla vs.

Eger bahsettiginiz hirbolar unlu simalar ise onlar zaten uc karakterler ve bir nevi karikaturize edilmis insanlar oldugu icin unluler, sov dunyasi vs. cok ciddiye alinmamali muhtemelen.

Fakat benim asil diyecegim bunlarin hicbiri degil aslinda. Cocugunuzu X sekilde yetistirmeniz o cocugun o sekilde bir insan olacagi anlamina da gelmiyor aslinda. Sizin yetistirirken ogrettiklerinize bakacak, sizin nasil bir insan oldugunuza bakacak, rol modeli olarak gordugu baska insanlar olacak, kendi yasadigi tecrubeleri degerlendirip dunyada olup bitenleri suzgecinden gecirip bunlara dair bir degerlendirme yapip o sekilde bir insan olacak. Tabii ki yetistirilmenin etkisi var ama siz bir nevi gelecegini birebir yazmiyorsunuz ki o cocugun. Ben neredeyse 20 senedir ogretmenlik yapan biri olarak soyleyebilirim, oyle cocuklar ve ebeveynler gordum ki hem olumlu hem olumsuz anlamda 'bu insanlar nasil ayni genleri tasiyor, ayni ailede yasamis olabilirler akil almiyor' diye dusundugum cok oldu.

Bir ebeveyn ve yetiskin insan olarak sizin sorumlulugunuz vizyon sahibi olmak ve cocugunuza da kritik dusunmeyi ogretebilmek bence. Bir kac secenege saplanip kalmasin; aman da gelenek aman da biz boyle gorduk diye baskilanmasin; farkli perspektifleri degerlendirebilsin; mevcut durumlarin okumasini yapabilsin (read the room demek istiyorum aslinda, ne denir bilemedim) vs ona gore zaten cani nasil isterse oyle bir birey olur.

doğal bir sosyal bir ortam sağlanırsa zaten kendisini geliştirecektir
hayatı doğru tecrübe etmesi önemli
tatlı dille çözülecek şeyler de var, fiziksel güç göstermek/kullanmak gereken de

Şu an kahvaltımi bitiyorum 1 gibi spora ardından yüzmeye gidicem

Valla plan falan yok büyük ihtimal "ne ara bitti hafta sonu" diye hayıflanmakla geçiririm günü.

ders çalışmak.

bime gitcem, çöp atcam, perdesiz bass kaydı yapıcam.

hastayim, o yuzden sabahtan aksama kadar mac izlicem. gerci hasta degilken de farkli bir sey yapmiyorum ama olsun

Popomu kaldırabilirsem temizlik yapacağım.

ikea gezmesi

tez için gerekli belgeleri okuyacağım. akşam bir film izlerim. arada da alış verişe çıkarım belki.

yatmaktan başka çarem yok. covid pozitifim. dizi/film izlerim herhalde. daha başka neler yapabilirim diye düşüneceğim.

Erken kalkıp kahvaltı eşliğinde online eğitim
Eğitim bitti uyku
Şimdi dev bir temizlik yapmam gerekiyor ama yatıyorum

Yatmak istemiyorum ama yatıyorum. Gaza gelemedim

En ucuzu videoblocks

elements.envato.com'da aradiginiz sey varsa oranin aylik uyeligi ucuz.

teşekkürler.

@allah yazdiysa bozsun storyblocks'u diyorsunuz değil mi? gene pahalı ya.. ama diğerlerine göre daha makul

@brkylmz envato'da aradıklarım yok ne yazık ki

O sitenin adı videoblocks tu diye hatırlıyorum ama neyse. Girdim evet o site. En makulu buydu. Biz şöyle yapardık. O projede ihtiyacımız olacağını düşündüğümüz tüm başlıkları yazar. Liste yapar ardından aylık üyelik ile ölümüne indirirdik.

şuan aylık 15 dolar'a 3 adet indirebiliyoruz sadece, ve HD :'( 25-30 dolar sınırsızmış. bu stocklar ne kadar pahalanmış böyle? shutter'da videoların tanesi 80+ dolar

yabancılardan toolzbuy bizden analizaraclari gibi sistemler var buralardan ortak üyelik paneli satan işinize yarar mı bilmem. blocks grubunda örneğin indirdiğin her içerik için ayrı fatura vs veriyordu telif gelirse kullan diye sistem ama hiç denemedim.

@Efoody tesekkurler, bunlar cok iyi, r10'de satilanlar gibi. aralarinda sınırsız ve benim istediklerinden bulunan stock video sitesi olani ariyorum simdi. groupbuyseotools videoblocks veriyo, 16 dolar ama istediğim grubu secebiliyorum en azindan..

Zamanı biliyoruz ama yakında mı ölüyoruz yoksa daha çok mu var o da önemli.
Ben prezervatifsiz seks yapardım, hastalığıydı çocuğuydu dert etmeden.

iste tam da o yuzden hayati dolu dolu yasamaya bak, erteleme hicbir seyi. ana odaklan. bununla ilgili okumalar yapmak istiyorsan sunlara bak:

(bkz: mihaly csikszentmihalyi) - (bkz: flow)
(bkz: Thich Nhat Hanh)

soruna cevap olarak: kesinlikle gezebildigim kadar ulkeyi gezerdim.

2-3 yılım kaldıysa her şeyi satıp turist vizesiyle ABD'ye gider kalan ömrümü orda geçirirmeye çalışırdım. 6 ay bir şey diyemiyorlar zaten. Sonrasında yakalanıp sınır dışı edilmek (o da kolay değil gerçi) umrumda olmaz. Bu kez başka bir ülkeye gidip orda devam etmeyi düşünürdüm yakalanırsam.

Çok saçma ama öleceğimi bildiğim için yapacağım hiç bi şeyin tadını çıkaramazdım gibi geliyor, bir de ‘ulan bir de ölmezsem’ düşüncesi de olurdu, o sebeple himmet dayı gibi kaçak olmayı ya da ne bileyim çılgınca harcama yapmayı falan göze alamazdım sanki. Oldum olası ne zaman öleceğimizi bilmiyor olmanın süper olduğunu düşünmüşümdür:)

başka yerleri gezmeye para yok ama olabildiğince adrenalin salgılatan sporlar denerdim.
önüme gelen her beğendiğim kişiye açılırdım, yatardım. sevdiğim tüm herkese onların en sevdiğim özelliklerini sıraladığım ve iyi dileklerimi sunduğum mesajlar atardım...

bonus: linkedindeki tüm "öv beni" temalı postlara "nobody cares" yazardım.

Ne yapacagimi sasirir bunalima girer oylece kalakalir olumu beklerdim. Olecegim zamani bilecekken hicbir seyden tat alamam.

Daha çok ibadet ederdim sanırım

Şu an yapmadığım şeyler ne zaman öleceğimi bilmemekten çok maddi yetersizlikle alakalı. O yüzden hiçbir şey değişmezdi. Ölüm sebepli ertelediğim ya da yapmadığım bir şeyim yok.

bir suru sey var aklima gelen ama ilk once istifa ederdim sanirim. bi de profesyonellikten cikip yillardir icimde biriktirdigim heerr seyi rahatca soylerdim patronla ekurisinin yuzlerine.

Valla cidden ne kadar vaktin kaldığı da önemli. Atıyorum hemen bu gece öleceğimi biliyorsam öyle gerilimli gerilimli beklemek yerine hayatta yapmam dediğim şeyi yapar intihar ederdim. Gerek yok öyle birkaç saat daha işi uzatıp, tat almadan beklemenin.

Yok 50 yıl sonra öleceksem de aynen devam ederdim. 2-3 yıl varsa da her şeyi bırakıp gider bir dünya turuna çıkardım.

www.youtube.com

twitter.com

Yok hayır bunlar değildi. Camlı Toplantı odası tarzında bi yerde yuvarlak masada 4-5 kişi beraberken ağladığı bir andı. Sanırım tesla hisselerini satıyordu (burayı yanlış hatırlıyor olabilirim). videoyu da sanki açık ofis gibi yerden biri çekmişti.

Röportaj falan değildi. Yaz tesadüfi çekimdi ya da belgesel türü bişeydi

Sakatlarsin kendini formu bilmiyorsan. Zor hareket zaten alışmak çok uzun sürer sportif altyapı yoksa. O parayla pt al spor salonunda, seversen devam edersin

Ev için için önermem hatta spor geçmişin yoksa hiç önermem.
Duruş poziyonunu stabil sağlamak çok zordur önce sırt kaslarını güçlendirmelisin.

Bir tane band al youtube'da "resistance band row" yaz kendine uygun olanı ile başla. Zamanla direç bandını yükseltirsin.

Çok dandik bişey değilse kulaklığın ömrü çaldıkça azalmaz. Batarya gibi tükenen bişey olmadığı için tasarruf etmek mümkün değil.

Ses vermiyorsa deaktif olmuştur işte o sürücü çalışmayacağından dolayı pili daha uzun gider.

Biri bozulursa diğerine takayım pek makul senaryo değil herkesin yazdığı gibi sürücü probleminden önce vuku bulacak sıkıntılara gebe bt kulaklıklar. Biraz tüketim ürünü gibi evladiyelikten ziyade.

Vermiyorlar diye biliyorum. Yabancıların çok dinlenen podcast'leri bile her bölümde patreon ve sponsorlu bağlantı paylaşarak (işte squarespace'e bizim kodumuzla abone olun gibi) reklam alıyorlar.

vermiyor. dinlenme sayisi sadece taninirligini artirir ve reklam verenlerin radarina girmesine yarar.

sponsorluk vb anlasmasi olabilir, denildigi gibi patreon hesabi ile para kazanan olabilir (sadece uye olanlara ozel icerik olusturuldugu mecra)

ornegin cambly gelip "al bu senin kod, ver dinleyicilere, bu kodla gelen sayisina gore sana su kadar veriyorum" diyor muhtemelen.

içerik üreticiliğinde para reklam anlaşmalarından gelir. izlemeden dinlemeden kazanılan paralara o kitleye göre çok komik paralar genelde.

Spotify'da bi podcast'im var önüne gelen dosyaları host ettiği sürece podcast koyabiliyor apple'a da spotify'a da. Bi gelir söz konusu değil.

Youtube koyarsanız reklam alabilirsiniz ama o da bi gelir falan değil.

Dinlenme sayınız yüksek ise sponsor en etkili gelir yöntemi podcastler için.

bana abarti geldi. guvenlik saglamak degil de ogrenilmis panik hali gibi. yani peki dogumdan 2 ay sonra ne degisecek?
akisina birakmalisin. soyle dusun; o aksam gittigin doktor, gunduz bir suru muhtemel okumus etmis hamileye de bakiyor.

@kittie, doğumdan sonra şu değişecek: rs sezonu ilkbahar geldiği için bitmiş olacak, bebek de 2 aylık olduğundan ve yenidoğan faslını atlattığı için ölüm riski azalacak.

Bence haklısın

Bu arada cümleyi yanlış kurmuşum. Akşam markete, normal saatlerde de randevumuz varsa doktora gidiyoruz.
Yaşadığımız ülkede maske zorunluluğu yok ve toplu taşıma kullanıyoruz.

Dünyanin en savunmasiz varliklarindan birini korumak icin alinacak onlemler bana abarti gelmiyor. Covid olmasa da yeni dogmus bir bebegin yabancilar tarafindan mincirilmasi vs de bana dogru gelmiyor zaten. Iciniz nasil rahat edecekse oyle yapin, virus kapma ihtimali cok sakinsaniz bile var ama kendinizi suclamanizin onune gecmis olursunuz. Bebeginize saglikla kavusursunuz umarim.

"hadi doğur da mıncıralım diyenlere ilk 1-2 ay sezon geçene kadar görüşemeyebilirz"

Bu kısım çok doğru. Yenidoğan ilk haftalarda yabancıya maruz kalmamalı anne baba dışında. O açıdan bizim kültürümüzde olan kırkı çıkmak uygulamasını mantıklı buluyorum. 2 ay sonra severler, nolacak.

Hekim olarak belirtmek isterim ki aşırı bir ihmal olmadığı müddetçe bu kadar ince düşünmeye gerek yok gene de, bebeğinizin başına bir aksilik gelme ihtimali düşündüğünüzden çok çok daha düşük :) kaldı ki bebeğiniz mikroba da maruz kalmalı ki bağışıklığı oluşsun.

Abartmıyorsun, pandemi döneminde bebeği olan 2 yakın arkadaşımla da hepimiz aşılı ve dikkat eder durumda olmamıza rağmen görüşmedik. Bebeğe altın takamadık düşün yani :) Ha görüştük ha görüşücez açıldık kapandık derken çocuklar yürümeye başladı :)

Buradaki kitleye sorunca genel cevap "abartıyor" çıkabilir çünkü yaş ortalaması 25 :) Benim açtığım benzer bir duyuruya gelen ağırlıklı cevap "Pandemi diye değişen bişe yok yea, maskeyi takıyoz, eskisi gibi takılıyoz" gibiydi :)

Bi de bu bebek "mıncırma" olayından ailecek covid olan bir arkadaşım var. Hasta olunca yalnızsınız, mıncıranlar geçmiş olsun diyebilirler ancak.

@art pepper tabii ki virüs zart zurt bulacağı varsa buluyor, ona yapacak bir şey yok. :) onu hiçbir şekilde kontrol edemeyeceğimin farkındayım ki fazlası kontrol manyaklığına girer elbette. Rsv özelinde kıllanıyorum daha çok, çünkü bildiğin salgın var ve infant ölümlerine neden oluyor. Kimse yeni doğan çocuğunu yoğun bakımda nefes almaya çalışırken can çekiştiğini görmek istemez

abartıyorsun. benim oğlum da pandemide doğdu. herkesin kucağına veriyoruz sevsin diye. gelenimiz gidenimiz bitmiyor. bunu özellikle istiyoruz, yani başkalarıyla etkileşimde olmasını. toplu taşımaya bile sokuyoruz. canavar gibi eleman.

Valla acikcasi dogur da minciralim diyen birisine 'ilk 1-2 ay gorusemeyebiliriz' diyen birisi bana cok itici gelirdi. O 'dogur da minciralim' ifadesi zaten daha cok oylesine ve karsi tarafi iyi hissettirmek icin soylenmis ifadelerdir bana gore cunku yeni dogmus bebekler cok cirkin oluyor, degil mincirmak insanin sevesi bile gelmiyor :D Hal boyleyken kisinin bunu ciddiye alip da '1-2 ay sizle gorusmeyiz' tarzi cevabi insani direkt sogutur.

@ j r r tolkien hayrani bunu diyen yakınlarım literally yapmak istiyor bunu, onun için itici görünmek mi güvenlik mi diye tartıya koyduğunda itici görünmek çok umrumda olmuyor açıkçası.

@mermize nasıl düşündüğünü anlıyorum da bazı virüsler öyle sandığın gibi maruz kalsın güçlensin şeklinde çalışmıyor, yenidoğanlar özelinde söylüyorum bunu. Fikir vermesi açısından:
(git: www.memorial.com.tr:~:text=RSV%20%C3%B6zellikle%20yeni%20do%C4%9Fan%20ve,bron%C5%9Fit%20veya%20zat%C3%BCrreye%20yol%20a%C3%A7ar.)

Bana abartı geldi.

yakın aşamalardayız hamilelikte, biz de elimizden geldiğince covid konusunda dikkat ediyoruz ama kendimizi tamamen kapatıp izole etmedik. sizden biraz daha rahat davranıyoruz yani ama yine de dışarıyla temasımızı çekebileceğimiz bir minimuma çektik. bir tanıdığım yakın zamanda covid+ olarak doğum yaptı, çok strese girdi üzüldü ama şu an bildiğim kadarıyla her şey yolunda gitti ve sağlıkları yerinde. sonuçta ben de bu durumu ve süreci böyle karantinalı, yalnız yaşamak istemem o yüzden dikkat ediyoruz olduğunca. mümkün olduğunca tedbirli davranmayı paranoyaklık olarak niteleyeni de sallamam yani.

bence alabildiğiniz önlemi almak istemekte çok haklısınız, kimse de buna karışamaz açıkçası. covid dönemi ya da başka bir salgın olmasa bile ilk bir iki ay zaten dürtmemek gerekiyor bebekleri de aileleri de. toplumsal olarak "ay doğsa da mıncırsak" demek normal kabul edilmiş diye biz de normal kabul etmek zorunda değiliz. çok mıncırmak isteyen gidip yavru kedi falan mıncırabilir. dediğim gibi olay sadece sağlıksal da değil, psikolojik olarak da insanları darlamamak gerekiyor, orada bebekle bağ kurmaya çalışan, düzensizlik içinde bir anne baba var, ne bileyim özgürce evinde dolanıp emzirmeye çalışan falan bir anne var, bu insanların biraz kendi halinde kalması lazım önce.

covid yokken bile biz yeni bebeği olan arkadaşlarımıza mümkün olduğunca az giderdik. hele bebekle kıyafetinin üstünden ayağına falan dokunmak dışında çok temas etmezdim bile ben. türlü türlü başka hassasiyetleri de olabiliyor bebeklerin sonuçta. annesi babası ne zaman rahat eder de bırakırsa o zaman mıncırılır bebek.

ezcümle, insanların ne dediğini umursamayın. stres bozukluğu yaşayacak kadar da kaygılanmayın tabii, o zaman da size yazık, her şeyi kontrol edemiyoruz, covid bulaşması gibi (bazen ne kadar da korunsanız gelip bulabiliyor). öyle bir şey olursa da kendinizi falan suçlamayın yani, sakin olun. ama sınırlarınızı çizmek en büyük hakkınız, çizebilirsiniz. bebeğiniz o insanların sorumluluğunda değil, ebeveynleri olarak sizin sorumluluğunuzda. kararları da siz verirsiniz. çizmek istediğiniz sınır da zaten çok büyük bir şey değil, altı üstü bir süre gelmeyin diyorsunuz insanlara. buna anlayış göstermeyeceklerse de kendileri bilirler.

Bebek biraz kendine gelene kadar çıkarmayabilirsiniz ama kaygınız fazla. Afrika'da bir ülkede yaşamıyorsanız bu kadar korkmanıza gerek yok. Bahsettiğiniz virüs için de mutlaka belirlenmiş bir tedavi yolu vardır. Covid için ilaç tedavisi bile yok. Hastalık ilerlemediyse Parol ile atlatmanızı bekliyorlar. İki aşıya rağmen büyük ihtimalle Covid geçirdim. O kadar da ağır değil. Bundan daha ağır gripler geçirmiştim. Bunlar felaket değil. Aşırı olumsuz olduğunuz doğru.

şunu söylemeye geldim, benim bebeğim için de geriden takip ediyor, kg düşük dedi doktorlar. tehlikeli gördükleri için 8 ayda doğuma aldılar ve aylarca geriden takip ediyor, 2 kg doğacak dedikleri bebek 3.2 kg dünyaya geldi.
ayrıca bebeğim birkaç aylıkken covid oldum, tek başıma bakıyordum. hiçbir şey olmadı, iyileştik ve geçti.

stres yapma, boşver. şu an olsa rahatıma bakardım :) tecrübe işte.

ayrıca bebek doğduğunda her şey o kadar yorucu oluyor ki (ben öyle hissetmiştim en azından) eve gelen ziyaretçiler insanı çok rahatlatıyor, mutlu ediyor. yine de istemezseniz vakti geldiğinde yorgunuz/rahatsızız/şu an müsait değiliz gibi anlık bahanelerle de geçiştirilebilir.

Zerre abartı yok, %100 haklısınız. Şahsen çocuk yapmayı doğru bulmuyorum, antinatalistim ama o aşama geçilmiş zaten, bundan sonra ebeveynler dahil herkesin mutluluğu ikinci planda, çocuğun sağlığı birinci planda olmalı. Bunu düşünemeyip iki mıncıklayacak diye çocuğu riske atmayı göze alan insanların sizi pimpirikli bulması bir şey ifade etmiyor. Sonuçta yokluktan bir canlı meydana getiriyorsunuz ve onu elinizden geldiğince koruma yükümlülüğünüz var, bunu yerine getirmeye çalışıyorsunuz.

Bence abartı değil öncelikle. Biz de mart sonunda bekliyoruz bebeğimizi, biraz daha rahat davranıyoruz ama yine de abartı gelmedi.

Ayrıca bebeğin anne-babası olarak siz bu kararları aldıktan sonra başkalarına söz hakkı düşmez. Kuralları siz koyacaksınız bebeğiniz için başkası değil, içiniz rahat olsun. "Gelsin de mıncıralım" diyen kişiye de elbette sınırlarınızı göstermek için böyle bir cevap vereceksiniz. Bana söylense itici filan bulmam. Türk toplumu ne sınırdan anlıyor ne saygıdan ne kuraldan. Buradaki cevaplara hiç bakmayın o yüzden.

Bana gayet makul geldi, bebeğinizi korumak istemeniz çok normal ayrıca abartı bile olsa diğer insanlar bu isteğinize saygı göstermek durumunda, her bakımdan hassas bir dönem,başlı başına hamilelik zorken salgının ortasında hamilelik çok daha zor olmalı, siz bunca zaman beklemişsiniz, endişeleriniz yersiz bile olsa (ben yersiz olduğunu düşünmedim) diğer insanlar da bi süre bekleyiversinler.

Diğer taraftan yakınlarınız sizi kendinize zarar verecek bir endişe hali içinde görüyorlar ve uyarmak istiyorlarsa onlara da kulak vermek lazım. Bahsettiğiniz yenidoğan salgını hakkında hiç bir fikre sahip değilim, o nedenle işin bu tarafını da düşünmek istedim ama ‘yolda yürürken kafama saksı düşerse’ türünde bir korku değilse yaşadığınız bir süre korumacı davranmaktan kimseye zarar gelmez.

Ortada pandemi yokken bile "bebek mıncırmak" yasaklanmalıyken yokmuş gibi davrananlara ben hayret ediyorum. Biz hala arkadaşlarımla açık havada görüşüyoruz, işyerine ender gidip çoğunlukla evden çalışıyoruz. Çocuklar okuldan geldiklerinde doğru banyoya girip yıkanıyorlar. Olmadık, ama olmayacağız diye bir şey yok. 90 yaşında babam 80-85 yaşında kvalide-kpeder var. Onların hayatıyla mı oynayayım? Bazıları hakikaten çok hafif geçiriyor, ama bazıları hastanelik oluyor, bazıları da ölüyor. Neden canımdan kıymetlisini riske atayım? Başka biri bu riski alıyorsa kendisi bilir. Bunu düşünemeyecek insanla işim yok benim. Daha dün arkadaşlar arasında acilde yer bulabilmek için doktor tanıdık soruşturuyorlardı. Pandemi öncesinde bile 40'ı geçmeden gelmeyin diye konuşulurdu. Hadi o zaman pimpirik deyin ama bir pandemi gerçeği var ortada.

SiyamkedisiZorro +1

tabii ki bazı durumlarda rahat olunmalı ama tedbir almak gerekirken rahat olmak da biraz cehalet bana göre.
pandemi dışında yaşadığınız yerde rs virüsü salgını da varmış.
tedbirli olmak istemeniz gayet normal bence.

abartmıyorsun haklısın.
www.hurriyet.com.tr

Mavi kırmızı ve yeşil gidiyor.

kargo ve iade olayını iyi öğrenin. yamuk gösteren defolu ayna gelirse, iade için taşıyacak yer bulmada sorun yaşamayın.
para azsa letgo'dan ikea ürünleri kovalanabilir.

Duvarda ayna monte edecek yeriniz yok mu? Bana bunlar cok kullanissiz geliyor. Ikea gibi bir yerden normal duvar aynasi alirdim sabit.