cleocin t candır...

cleocin-t sivilce ilaçları içinde belki de en light olanıdır. içseniz bir şey olmaz..

şaka şaka.. içmeyin.. sabah uyanınca çok kafa ağrıtıyor.

cleocin-t bilmiyorum ama kendiliğinden geçiyor. en son bir yerde kaş aldırmıştım, kıpkırmızı boynuzumzu sivilce çıkmıştı. izi de kaldı. bir daha asla kaş aldırmayacağım başka yerde o yüzden.

kızarıklıklara stileks de iyi geliyor, isilik gibilerine özellikle. ama seninkinin kabarıklıklarını indirir mi bilemem. geçmiş olsun.

sakın bunu pritt gibi sürmeyin.sadece ufak 1-2 dokunuş yeter.sonra daha beter oluyor.

ağda/epilasyon sonrası sivilcecikleri ve kabartıları için ben cleocin t sürüyorum. iyi geliyor ama az sürün.

şu saatten sonra "gel ben seni edirne'ye götüreyim" diyenlere güvenemeyeceğine göre bence kızın yanına git.

Edirneye giden bir ton firma vardır. İçeriyi gezsin mutlaka çıkar Edirne otobüsü. Ayrıca bu konuda bence want2die gelse sağlam bilgiler verir :)

edit: ayrıca eğer istanbul'daysan deckard'a kesinlikle katılıyorum. mutlaka yanına git bir şekilde. zaten yol etmeye gitmediğin hata ya neyse.

ya ben zonguldaktayım o istanbulda. istanbulda olsam zaten yalnız bırakmam.

ha istanbul dışındaysan eyvallah. ama yani bir firmanın son seferi 23:00'daysa diğerlerininki de o saattedir. esenler garında tüm rakip firmalar daha geç sefer düzenlerken daha erken seferlerini sonlandıran firma zaten çok barınmaz. yani muhtemelen başka otobüs de kalmamıştır. ha yiyorsa dolaşsın içeride araştırsın ama kız başına bence şu an yapabileceği en iyi şey bir taksiye atlayıp evine dönmesi.

ah be evi olsa ne güzel olurdu. benim yanımdan edirneye dönmeye çalışıyordu. istanbulda kaldı.

hiç mi yok kız arkadaşı? istersen bi arkadaşımı (kendisi de kız) arayayım, müsaitse onda kalsın.

edüt: tabii ki "bu saatte sefer vardır" deniliyorsa çıkıp bakınsın (edirne tarafı ile hiç işim olmadı ondan bilmiyorum, ama mesela kocaeli tarafına bu saatlerde artık kalmıyor).

Arkadaslar seni germesinler, otogar öyle insanlari kestikleri bir yer degil. Gayet de ciksin firmalarin oraya, Edirne'Ye giden bir sürü firma var, bu saatten sonra bir sürü otobüs kalkar. Gider konusur, bilet bulunur, telas yapmaya gerek yok.

www.neredennereye.com

Edirne'ye otobüs olan firmalar. Siz arayip hangi saatte var bilet var mi sorabilirsiniz hemen.

bu saatten sonra sefer yok. linkte verilen firmaların çoğu da ya battı ya da edirneden çekildi. yapacak bi şey yok galiba bekleyecek 6ya kadar.

Ben Edirne'ye 00:30 da gittim ya, gerci baya oldu ama kriz dönemi bitirmis olabilirler. Orada firmalarin karsi binasinda internet cafeler var, oraya gidip sizinle sabah 6ya kadar konusabilir o zaman. Bu sekilde yardimci olalim bari.

Elindeki biletiyle polis noktasına gitsin, şikayet etsin. bunu en başta yapması gerekirdi aslında.

@teritori; benim anladigim rezerve edilmis bilet satilmis

@teritori

bileti rezerve ettirmiştik.

olur mu öyle şey ya? çok affedersiniz öyle bir şey olsa ağızlarına mıçardım adamların.

www.otogaristanbul.com

burdan istanbuldan edirneye giden firmaların isimlerine ve telefonlarına ulaşabilirsin.arayıp bi sor bence sefer olup olmadığını.

Eğer bileti rezerve edip otobüsün kalkmasına kısa bir süre kalana kadar almadıysanız hata sizde.

İkinci olarak da yine de gitsin polisin yanına. Ne olursa olsun en güvenilir yer orasıdır gibime geliyor yine de.

N'oldu bilet bulabildi mi ablamız?

3 kilo verir 5 kilo geri alırsın

"lahana çorbası içince yağ sıçıyorsun" (ben demedim ama diyen oldu dsfsd)
ben de şöyle diyorum; "lahana çok pis gaz yapıyor götlere dikkat"

Lahane daha çok tuvalete çıkartır. Bu da bağırsakların boşalmasına yol açar ve tartıda hafiflemiş gözükürsün. Diyet bitince eski beslenmene döndüğün için bağırsakların dolar ve tartıda yeniden yükselirsin. Tabii lahana çorbasından başka bir şey içmeyeceksen mutlaka kilo verirsin; ama bunun en az %40'ı kas kaybı olur. O da şekil bozukluğuna yol açar, kıyafetler üzerine yakışmaz falan filan. Kemik kaybına ve sağlıksız oluşuna ise hiç değinmiyorum.

çok güzel olur aslında...bir hafta içerisinde olmasa da emin ol zayıflarsın bikaçkilo,dal gibi incelirsin!peki ya sonrası dal gibi olayım derken odun olmaya değer mi sence!ha bir hafta da değilde 15 günde gidiversin şu kilolar hem de bir daha gelmemek üzere!ne dersin daha cazip değil mi bu fikir?

montignac yöntemi cazip gibi geldi biraz araştırınca..
şimdi nasıldır ne yeniri arıyorum...
sanırım 2-3 hafta sıkıca uygularsam 3-4 atarım
detaylı bilgisi olan varsa soruma ek sayabilir aydınlatabilir sevindirir...

diyet falan yalan. yağlı yiyeceklerden uzak dur, öğün arası acıkırsan bol bol elma armut portakal ye, ve en önemlisi çok hareket et. tabi hareket ederken vücudu sakın besinsiz, enerjisiz bırakma. proteinli yiyeceklere karbonhidrattan birazcık daha önem verebilirsin. yemekleri günde 4-5 öğün olarak ye ve öğün arasında meyvadan başka birşey yeme. uykunu da düzene sok, uyku düzensiz olursa beslenme de düzensiz oluyor.

kilo verme olayı aceleye gelmez. yağları lokal olarak eritemezsin, bütün vücuttaki yağlar orantılı olarak erir. bunu da çok hızlı yaparsan tehlikeli olur. ayda en fazla 3-4 kilo vermek en iyisidir.

her zamanki yemek düzeninden kopmadan yemeklerden sonra hap niyetine içeyim dersen işe yaramaz tabi :)
1 ay 5 kg diyorum.

paraya kıyıp bir diyetisyene git, birine yarayan diyet başkasına yaramayabilir.

bence yapma. kas eritiyorsun yağlar olduğu gibi kalıyor. muhallebi kıvamını alır vücut. pilates yap kısa zamanda sıkılaşırsın çok faydasını görürsün. yoga da çok zayıflatıyor. gerçi acilen kilo vermem lazım demişsin. sadece öğlenleri bir şeyler yiyerek yani günde tek öğün, 1 haftada kilo verirsin(yani çökersin).

lahana çorbası diyeti diye bir diyet olamaz. Bağırsaklarınızı mahvetmeyiniz.bence..

tüy dökücü ilaç mı? öyle bir şey yok sanırım. ama tüy dökücü krem veya hamam otunu deneyebilirsin. çoğunun içeriği aynıdır zaten.

ama şahsen sana tüy dökmeni değil kökünden almanı öneririm. tüy dökücü kremlerin jiletten pek farkı yok aslında. canının acımasından korkuyorsan emla gibi yüzeysel anestezi kremlerinden kullanmak işe yarıyor.

bende kökünden kurtulmak istiyorum bu sorundan. tavsiye edeceğin kremin adı falan varmı yada nerde olur.

(bkz: lazer epilasyon)

tüy dökücü yaparsaniz daha çok çıkar, lazer ep. daha mantıklı.

lazer veya iğneli epilasyon o zaman.

kökünden kurtaracak bir krem yok, lazer epilasyon çok basit yaptırın kurtulun efendim

öyle diyorsunuz ama lazer epilasyonla bazı tanıdıklarım daha çenesindeki kıllardan kurtulmadı. omuz ve sırttaki kıllardan kurtulmanın çoook uzun uğraş olacağını düşünüyorum. bendede aynı sıkıntı var o ayrı. hem masraflı hemde tamamen temizliğin garantisi yok.

Yaseka çenedeki tüylerle sırttaki tüyler farklı özelliiklere sahipler. 1. Çenedeki tüyler daha ince,zayıf ve açık renktir ayrıca sertleştirmek için sürekli olarak jilet yapamazsın cunku olmayan yerlerdede çıkmaya başlar ama sırt öyle değildir. Sırtına jilet yapıp sertleştirebiliir ve lazerin daha cok faydasını görebilir. Bi de yapılan alet önemli çok. O sebepten 1 kişinin başarısızlığı ile lazeri başarısız sayamayız ki keza ben çok faydasını gören insanları görüp kendiimde başarısını gördüm

kaymakamlıklardan alınıyor diye hatırlıyorum ben.

apostille kucuk bir onay kagidi ve bedava, unutma. sadece kaymakamliklarda bedava, valiliklerde 10tl gibi bir sey de duymustum. nette bir cok bilgi var konuda, duyuruda da var oldukca doyurucu. ufak bir arama yaparsan oldukca tatmin edici bilgilere ulasabilirsin. malum pek cok kisi ugrasiyor bu konularla.

bu konuda dikkat edilecek şey yeminli tercümanın hangi noterde onaylattığı. mesela ben anadolu yakasında çeviri yaptırmıştım ama noter karşıda çıktı. çok uğraştırdı. size yakın bir yer olmasına dikkat edin ve çeviri yaptıracağınız yere sorun.

çeviri bürosu noter ve apostil işlerini sizin için halleder, "çeviriyi yaparız, diğerlerini sen gidip yaptırırsın" diyen veya noter onayı ile apostil için (noterin aldığı ücret haricinde) ücret talep eden olursa başka büroya gidin, çakallara para kaptırmayın..

var. özellikle otobüs yolculuklarında kusan çocuk vs olmasın diye dua ederim. öğürme sesi ve kusmuş sesi vs. hepsi insanı kusturuyo ööğğğğrrrk :P
iğrençti evet:D

ha onun dışında, arkadaşın bir an önce ayılsın diye boğazına parmağımı sokup kusturmuşluğum bile var. o zaman da ilk kusmak geldi içimden akabinde kustum zaten. kustuktan sonra kusturmaya devam ettim. böyleyken böyle..

refleks olarak birinin öğürdüğünü duysam ben de başlarım öğürmeye. ama kusmuktan kusasım gelmez sövesim gelir.

hah demek ki sorun bende değilmiş. yılbaşında bir arkadaşımız lavaboya kusmuştu sırf o görüntüyü görmemek için çişimi tutmuştum o derece.

ben eskiden böyle biriydim. bir keresinde lisedeyken kusmuştum, sonra takıntı oldu neredeyse her sabah kusardım. uzun zaman böyle devam etti. bu problemimi aşmamda hem zaman yardımcı oldu hem de jackass izleye izleye tiksinmemeye başladım. sağolsunlar onların sayesinde sıradan bir olay olmaya başlamıştı benim için.

insan icinde kusamamak ve birini kusarken gorunce igrenmek ve kusmak "emetophobia" oluyormus.

Birinin kustuğunu görmek sorun değil ama kokusu beni öldürüyor. Gece bar-disko vs. çıkışlarında haliyle zorla kusturduğum arkadaşlar da oldu, etkilemedi hiç. Ama otobüs yolculuğunda birisi kusarsa...Offf düşününce bile kalktı midem...

(bkz: my sassy girl)

plastik tabak dolusu sıcak sıcak kusmuğu koridor boyunca taşırken ben de öğürmüştüm. normalmiş demek ki.

problem çocuk 2'deki kusma sahnesini hatırlatmak isterim: www.youtube.com

ben kusanı görünce gülmeye başlıyorum, şimdi de gülüyorum hatta bunu yazarken. çok komik lan, böyle tihhehrehhrh, crieeeeeek fssss filan çok komik sesler çıkıyor :D

yağda kavurup üzerine yumurta kır, pratik ve lezzetli olur.

yagda kavururken pastırma da katılaiblir.

ya da içlerine kasar rendeleyip fırında mıs gıbı olur.

ya da biraz tavukla mantarlı tavuk sote olur.

içine kaşar ko.. öhm.

az zeytinyağında soğanı kavur. üstüne doğranmış yeşil biber koy. mantarları küp küp doğra içine at. biraz kavur. rende domates de koy. suyunu bırakır zaten. biraz pişince ekmek bana bana ye.

sucuklu mantar yap derim çünki harika bir tat elde edeceğinden eminim

tabii ki kremalı mantarlı makarna!

sote ya da omlet yapılabilir leziz leziz. yalnız harlı ateşte pişiriniz, mantarlar sularını çabuk salsın, diri diri olsun, "season it with salt and pepper" diyor bbc'de yemek yapan yaşlı moruk.

kibritsuyu'nun tarifinde altını kapatıp, biraz bekletirken üzerine kekik de atarsan ve çok az dinlenmeye bırakırsan, yeme de yanında yat derim başka da birşey demem.

haşlayıp üstüne sarımsaklı yoğurt, onun üstüne de pul biberli hafif salçalı sos da mükemmel olur

mrtksn'nin dediği beyaz sos da beşamel olsa gerek.

kibritsuyu ve demcan'ın tarifinin tavuklu versiyonunu da (yani tavuk ilave ederek) yapabilirsin. yeşil bibere ek olarak kırmızı biber de atabilirsin içine, görünüş olarak da çogzel oluyor öyle.

kibritsuyu ve demcan ın tariflerini alıp sadece domatesi biraz bol tutarak spagettinin üzerinde değerlendirebilirsin. hoş olur.

mantarları kararmasın diye limonlu su içinde bekletiyorsunuz sanırım. eğer bekletme gibi bir zorunluluğunuz yoksa mantarı yıkadıktan sonra hemen kullanın. mantar içine su çekmeden kullanılırsa güzel oluyor.
piyazlık doğranmış kuru soğan ve ince ince doğranmış biber ve mantar sote yapılabilir.

sakın pişirme. küp küp kestikten sonra bol domates ve yeşillikle salata yap. alışınca çok güzel gidiyor.

(bkz: mantar mantı)

gözleme yap. güzel oluyor o da.

beşamel soslu tavuklu mantar sote mi deniyo ne mükemmel bişey biber de at içine süper oluyor

rejimi falan salla. hele mevzubahis morbid obezite değil de bira göbeği ise. onun yerine sporu öneriyorum. mekik çek abi?
dünyada içkinden güzel şey var mıdır? niye mahrum kalasın... azıcık tembellik tozunu üzerinden at, (yeni) bir spor dene, rejime falan hiç gerek yok.

birayı seviyor da içmiyorsan günah ya...

alkolün etkilerine gelince. alkolün karaciğerde parçalanması için gerken enerji alkolün verdiği kaloriden daha fazladır. bu yüzden net olarak baktığında aslında alkol alarak kilo bile verebilirsin gibi durur. ama alkolün vücuttaki suyu tüketmesine ne demeli? yağ eriten - kas yapan metabolik faliyetler bir hayli suya ihtiyaç duyuyorken, buna dikkat etmekte fayda var.

onun dışında başka bir rahatsızlık yoksa durduğun kabahat. iki duble de bana koy.

@lhun

İşte iş güç koşturmaca derken spora fırsat kalmadı. boy 183 kilo 73'tü 71'e düştü. iyi gibi duruyor fakat şu göbek olayı sıkıyor insanın canını :)

Sporada sanırım önümüzdeki hafta başlayacağım.

rakiyi mezesiz icebileceksen 2 tek bir sey yapmaz.

beyaz sarap + raki rejim ickileridir benim bildigim

1,5 sene kadar önce günde minimum 2 paket içtiğim sigarayı bırakmamdan sonra yemeğe abandım ve 83ten 98e kadar çıktım. bira göbeği falan o biçim. neyse yemeyi azalttım h.içi 2 akşam 1saat koşuyor 3 akşam da evde dambıl çalışıyorum. h.sonu spor yok içki yemek var.
bira içiyordum h.sonları ama şimdi votkaya geçmeye karar verdim. hamallığı da yok.göbek daha gitmedi 90 kiloya kadar indim. ama gidicek kararlıyım:) boy 1.89:)

diyeceğim o ki; kendini çok kasma. bi iki biradan bi bok olmaz. ama rahatsız ediyorsa işte rakı, votka fln iç. bi de ben şöyle yapıyorum misal pazar günü pizza mı yedim kendime pazartesi günü extradan 20 dakika fazla koşacağıma dair söz veriyorum. he sözümü tutuo muyum?hayır.pazartesi akşamı 30 dakika fazla koşuyorum( inceden psikopatlık mevcut evet:)

hocam birayı kesme be :) yediğini kes ama birayı kesme. şöyle haftada 5 kere en az 40 dakika kardiyo yapsan yeterli olur zaten göbeğin gitmesine. ama tabi kısa vadede bi sonuç beklenmeyecek. en az 2 ay bir süre tanı kendine, farkı bariz biçimde görürsün. anahtar kelime "kardiyo".

edit: bu arada 183 boy 71 kiloda ne göbeği allah aşkına? :)

20 cl kadar bira içmenin bir zararı olmaz. ama fazlası içilmemeli.

duyuruya salça ol mode on:)
@joelino ; bu kardiyo ne ola ki:) anlat bana öğret:)

o 2 duble olmaz, 5 duble olur, yanında da peynirdi, salataydı derken rejim gider. :)

kilo vermek için sadece spor yeterli değil. ha diyorsanki cross trainer ile bir saat kasarım hacı, iki duble rakını paşa paşa içersin.
tek bir formül var: alınan kalori<yakılan kalori
alkol tüm kalorilerin anasıdır, bunu da bilin...

@charlesbukowskiineksi

(bkz: cardio)

ara vermeden hafif tempoda 40 dakika civarı koşmak mesela tabi bu senin kondisyonuna bağlı, fazlaysa hafif degil biraz daha tempolu koşabilirsin , ya da 40 dakika civarı bisiklete binmek, aklına ne gelirse işte

Cardio: kalp atış hızını şu an tam hatırlayamadığım fakat normalin üstünde bir seviyeye çıkararak terlemeye ve vücudun yağ yakımına yarayan çalışma türü. Koşu bandında 5-6km'nin üzerindeki yürüyüşler, kondisyon bisikleti (programları vardır ayrı ayrı) ve elliptical cihazı benim cardio çalışmalarında kullandığım aletler. Haftanın en az 3 günü, gün başına 40-60dk çalışırsanız çok faydasını görürsünüz. 20dk tempolu yürüyüş, 20dk bisiklet ve 8-10dk eliptical başlangıç için iş görebilecek bir program.

ayni ikilemi o kadar cok yasadim ki. gerci ben her aksam 'uf bugun cok yoruldum 1-2 bira iceyim diyodum' :) haftada 1-2den bir sey olmaz hatta faydalidir. butun hafta calis, didin haftasonuda gobegi dert et, olacak is mi? bana kalirsa cuma, c.tesi icmen lazim, yoksa stres yapar daha cok gobek yaparsin:) hem kilon olsa bari. erkek adamin biraz gobegi olur noolmus yani.
illa gobeksiz olacam diye kasiyosan kendini, internette 'slim in 6 weeks' diye arat, onlarin great abs videosunu indir. 7dk ayir gunde 6 haftada tas gibi karin kaslarin olsun. tecrubeyle sabit..

@joelino
@stephen dedalus:
akşamları 10dk yürüyüş akabinde 20dk. koşu , geriye dönüp 20 dk. daha koşu, 10dk. yürüyüş eve dönüş ( home sweet home )- ki eve geldiğimde tişört sırılsıklam oluyor - ben ne zamandır kardiyo yapıyorum da haberim mi yok o zaman?

@legalalien:
bi' buldursan ya paşam videoyu. çok büyük swvabı var:)

@ alkolik imam: duyuruna çok sardırdığımın farkındayım. özür:)

rakı ve cin rejiminin içine etmez, faydası bile dokunur. bira ya da herhangi bir şey için de kesinlikle yasak diye düşünme. zamanla sinirlerin bozulur =)
bir de rejimin yanında ufaktan spora başlaman lazım. neyse benim anlamadığım şey, 183 boy 71 kiloda bira göbeği ne geziyor?

Şurada kalori tablosu var
cachafm.azbuz.com

hepsi yanlış.

Ali daha sonra,''ayşe gel'' dedi.Ancak Ayşe gelmedi.

1- Söz konusu değil diye biliyorum. Yani verdiğiniz örnekte virgül olmaması gerekiyor.

2- Bence hiçbiri doğru değil.

Ali daha sonra "Ayşe gel" dedi. Ancak ayşe gelemedi.

Emin değilim ama bence böyle olmalı.

olup, bulup, durup kelimelerinden sonra virgul gelmez. "ayse durup bana baktı" mesela.

"Dünya Kamuoyu açısından acı olan; bu iki radikal grubun ülkelerinin resmi politikalarını yansıtması ve ortak nokta bulmaktansa, farklılıkları bulmada başarılı olup çatışmaları derinleştirmesidir."

Ali daha sonra "Ayşe gel dedi", ancak Ayşe gelemedi.

Ali'nin tamamen "Ayşe gel dedi" diye bir cumle kurdugunu varsayiyorum

szqnn Ayşe büyük harfle yazılmayacak mı? Seninki de pek doğru görünmüyor.

evet orada yanlış yazmışım.Ayşe büyük olmalı.

arkadaşlar pardon, "dedi" yi de tırnak içerisine sokmuşum. Örnek tam istediğim gibi olmadı ama demek istediğinizi anladım. Teşekkürler herkese.

Merhaba,

1- Zarf-fiiller arasına virgül konulmaz. Koymayınız. Yine şart bildiren "-se" veyâ "-sa" ekleri almış kelimelerden sonra da virgül konulmaz. Kuraldır bu. Birçok kereler ben de buna dikkat etmeden yazarım ama, doğrusunda konulmamalı. Alışkanlık kötü şey.

2- "a" ve "c" şıkları hiçbir şekilde doğru değil. İki nokta bu şekilde kullanılmaz. Diğerleri de kısmen doğru ama, genel itibarıyla yanlış.

Ali daha sonra "Ayşe gel!" dedi, ancak Ayşe gelmedi.

Benim bildiğim "kısmî doğru" bu. Aslında daha fazla virgül kullanacaktım ama, noktalamaya boğmak istemedim cümleyi. Şöyle de yapabilirdim:

Ali, daha sonra, "Ayşe gel!" dedi, ancak Ayşe gelmedi.

Orada "Daha sonra" başa gelse daha düzgün bir cümle olur ve virgüllere gerek kalmaz. "Daha sonra" ikinci öğe olarak yer alınca aralara virgül konulmasını ve onun antrparantez belirtilmesini uygun buldum. Karar sizin. Zîrâ, birçok usta bile kesin şeyler söyleyemez bunlar hakkında. Virgülün ve özellikle de noktalı virgülün kullanımını Türkiye'de doğru düzgün bilen insan yok gibidir.

3- Ancak ve ve kelimelerinin cümle başlarında kullanılmasını doğru bulmuyorlar ama, kullananlar bolca. Eski "iyi"ler bile kullanmış. "Ve"nin cümle başında kullanılması bana saçma geliyor ama, "ancak" olabilir.

Kolay gelsin. Naçizane fikirlerim bunlar.

çok fazla yüklenmemek gerek öncelikle.

icinde donen fan ekseninden kaymistir, dolayisiyla yerinden firlamistir. olabilir yani oyle seyler.

belki de arkadaki hava alma deliginin istemdisi kapanmasindan dolayi alet kendi kendine cok isinmistir, bi yerleri erimistir, ne bileyim.

evet arkadaki yeri kapatmamak hava almasını sağlamak lazım. ve makinenin ucu olmadan saçları yaklaştırmamak lazım uç kısmına.

Bazı fönlerde aşırı ısınma koruması vardır. Saç kurutma makinesine arkadan hava girişi azaldığında veya durduğunda termik anahtarı atar ve makineyi korumaya alır. Bazılarında bu koruma özelliği bulunmamakla beraber anlık voltaj dalgalanmaları, nemlenme, kalitesiz malzeme kullanımı yüzünden benzer durumlar meydana gelebilmektedir.

geçenlerde bi, "saçını kuruturken öldü" haberi vardı gazetelerde. ayrıntısını bilmiyorum ama sanırım tehlikeli olabiliyor bu tip aletler.
ben bi kere evi yaktım saç kurutma makinesiyle.

standart bir saç kurutma makinesinin içinde patlayacak bir eleman olmaz aslında. fanı döndüren motor patlamaz, aşırı ısınırsa sargıları yanar ve çalışmaz hale gelir. rezistans eğer çok ısınırsa (hava sirkülasyonu olmazsa) ya koruyucu termostat atar ya da aleti ısıtır plastiği falan eritir. onun dışında genelde elektrik girişinde filtre kondansatörü oluyor o belki patlayabilir ama onun patlaması da kasanın içinde olucağından sadece sesi duyulur. tek patlama olasılığı kabloda ya da iç aksamda meydana gelebilecek bir kısa devredir. epey sesli bir şekilde patlayabilir, biraz kıvılcım falan da çıkar ama bu patlama pek öyle zarar verecek bir patlama değildir sadece korkutur. bilmiyorum ben mantıklı bir açıklama bulamadım :)

bilmiyorum.. arkadaşımın eli kan içinde kalmış..
hastanede dikiş atmışlar..
azonce saç kurutma makinesi başlığına baktım sözlükten..
patlama olayından bir kaç entry de bahsetmişler..
ama sebebini söylememişler :((

arkadaşına çok geçmiş olsun. yüksek voltajdan olabilir. benim kaç bilgisayar heba oldu öyle yahu, yangın çıkıyordu birinde neredeyse.

özellikle ucuz makinelerde aralıklı olarak kurut saçını her ihtimale karşı. yani bir kere açma düğmesine basıp yarım saat sürekli çalıştırma. o zaman için rahat eder, hem makine fazla ısınmaz. en yüksek ısıda uzun süre çalıştırmak da yoruyormuş bu aletleri, saça da zararlı zaten.

ben de aynı paniği bir dönem yaşamıştım makine (markasını anımsamıyorum) elimde pat diye ses ve kıvılcımlar çıkarıp yanınca. zaten hepsi eninde sonunda bozuluyor aynı şekilde.

benim de elimde patlamıştı bir kere. ama ıslak elimel dokunduğum içindi. arkadaşın büyük ihtimalle makinenin içine su felan kaçırmıştır ondan olabilir. ve evet acısı bir ayrı oluyor bu patlamaların.

koşudan önce yemek yemeyin. gün içinde az şey yediyseniz kepek ekmeği, su, az peynir atıştırabilirsiniz. kan şekeriniz düşmesin.

NE YAPARSANIZ YAPIN, ÖNCE ISININ. bu önemli.
gündüz kalkar kalkmaz koşu yapma şansınız varsa öyle yapın, daha yararlı.
2 dakika yürüyüp 5 dakka koşun, sonra tekrar 2 dakika yürüyüp 5 dakka koşun. böyle böyle 25-30 dakika aralıksız devam ettirmeye çalışın. zorlandığınız anda yürümeye dönün, koşu zamanını azaltabilirsiniz. yürüyüş veya koşu sırasında bol su tüketin, suyu direk yutmayın, yudum alın. burundan nefes alıp ağızdan verin.
aletler için ise ilk önce belinizi ısıtın, sağa sola döndürün bel üstünü yani.
her şeyi yavaş yavaş yapın bir de.

bu kadarı yeterli herhal. saat 22'de sporu aç yapacaksanız, sonrasında yoğurt meyve falan yemeniz lazım bu arada. o yüzden erkene alabilirseniz iyidir.

koşudan en az 1-2 saat önce yemiş olun hem yediklerinizi yakarsınız.

1. spora başladığınız zamanla son yemeğiniz arasında 3 saat olması idealdir.
2. amacınız yağ yakımı ise. orta tempoda(ki anladığım kadarıyla şimdilik hızlı tempo yürüyüş veya jogging). 35-45 dk lık bir egzersiz yeterli olacaktır. burada dikkat etmeniz gereken nokta, nefes nefese kalmamaktır. aerobik egzersizler maksimum nabızın %60'ı ile %80'i arasındaki çalışmalardır ki nefes sayısının artması, bu temponun üzerine çıkıldığını işaret eder. yağ yaktığınızı anlamanın en ilkel yolu, nefes sayısının kontrolüdür. ilerleyen dönemde de aerobik egzersizinizi 60 dk'ya kadar yükseltebilir ve 8 saat ara vererek, günde 2 kez yapabilirsiniz.

Amacınız nedir burada, yağ yakmak mı yoksa kondisyon sağlamak mı? Yoksa ikisi birden mi?

Kondisyon sağlamaksa amaç karnınız ne aç ne tok olsun, yavaş yavaş egzersizi arttırın, öyle birden olmaz.

Yağ yakmaksa amaç sabah erkenden tempolu yürüyüş veya hafif koşu. Aç karnına. Belki 2 tane yumurta beyazı yiyebilirsiniz.

Geçen gün arkadaşın bavulunu taşıyayım dedim, 15 dakika taşımışımdır en fazla.. Ertesi sabah uyandığımda sol kolum ve sırt bölgem acayip şekilde ağrıyordu.

Yani buna kondisyon sağlama isteği deniyorsa, evet kondisyon istiyorum.

Ayrıca hayatımda ilk defa göbek yapmaya başladım.. Bunu da engellemek istiyorum. Kas yapmak falan istemiyorum ama şu göbeğim normale dönsün.

hemen her akşam koşuya çıkıyorum, bazen de sabahın köründe çıkıyorum. emin ol işe yarıyor. fakat 1160 metre bana az geldi. yani 4-5 dakikada bitiyor mu ilk etap? toplamda kaç metreyi buluyordur koşu?

ne zaman başladın düzenli spora? tıkanana kadar 3-4 km koşman gerekiyor ki daha çok işe yarasın. belediye'nin aletleri işe yarar evet, mantıklı. fakat önce kendi çapında ısınma hareketleri yapman lazım. sonra belediyenin aletleriyle esnet bacaklarını, en son koşuya başlasan daha mantıklı. ısınmadan yapmak çok yanlış çünkü.

gelelim sorulara;

1. spordan önce çok hafif, yağlı olmayan bir şey yiyebilirsin. aç karnına koşmak zulümden başka bir şey değil.
2. dediğim gibi önce durduğun yerde ısın. ayak bileklerini çevirerek başla, sonra bacakları esnet durduğun yerde, sonra kol ve boyun. durduğun yerde esneme hareketlerini bitirdikten sonra belediyenin ekipmanıyla bacakları kolları vs. esnet. sonra biraz dinlen ve koş.

bir de sormak istiyorum. neresi ora ya? ben levent'te olmama rağmen 22.00'da koşuya çıkarsam bıçaklanma tehlikesi atlatıyorum.

Uzun zaman sonra egzersize başlandığında vücutta şöyle 3-4 gün ağırlık, ağrılar olabiliyor ama hamlığı atmak mı denir bilmem, geçiyor sonra. İyiye işaret diyebiliriz. Mesela sabah aç karnına kardiyo yaparsanız yağ yakımında olumlu sonuç alırsınız diye biliyorum. Kas yapımına gelince, herkesin söylediği şeylerden biridir bu "yağlarımı eritmek istiyorum ama öyle kaslı olmak istemiyorum..." Emin olunuz ki kas yapmak hiç kolay değildir, sakın ola proteini kesmeyin. Kilo başına günde 1 gr alın. Hem zayıflamaya yardımcıdır hem de kas kütlenizi korur. Yavaş yavaş egzersizlerinizi artırırsanız iyi kondisyon sağlarsınız.

Yaparken gerçekten yorulmadığın spor etkilidir demişti bana birsürü para verip gittiğim spor merkezindeki çalışıtırıcı.

@deckard:

Spor yaptığım yer Bahçelievler'de, Ömür Plaza'nın hemen bitişiğindeki koşu yolu. Sözlükte merter de e5 in yaninda sabah sporu yapan insanlar başlığında alaya alınan mekan :) Bizim buralarda öyle bıçaklama tarzı olaylar pek olmuyor. Genelde sitelerin özel güvenlikleri var, o yüzden pek yanaşmıyorlar buralara öyle tipler..

1160 metre o koşu parkurunu iki kere koşmak demek işte. Bir aşağı bir yukarı.. Hafif tempolu koşu yapıyorum, depar attığım falan yok ama yine de 1160 metreden sonra tıkanıyorum. Sanırım hiçbir ısınma hareketi yapmaksızın koştuğum için öyle oluyor. Yarın ısındıktan sonra koşalım bakalım.

Tüm spor aktivitemi bitirdikten sonra toplamda 2 kilometreye yakın koşmuş oluyorum. İlk koşu hiç durmaksızın 1 km kadar işte.. Geri kalanı da (tıkanmam geçene kadar) yürüyüş + tekrar koşu + tekrar yürüyüş şeklinde oluyor. Yürüyüşlerle beraber 2,5 - 3 km ediyor toplam.

Şu an için 3-4 km'yi bir kerede koşmam imkansız. Mümkünatı yok yani :) Koşarken belli bir noktadan sonra nefessiz kalıyorum, kollarım ve boynum acayip derecede ağrıyor. Bu ağrıyı dindirmek için koşuyu bırakıp yürüyüş yapıyorum zaten.

@trista

Kas yapmak zorsa, bu benim için sevindirici çünkü kas mas istemiyorum :) Yumuşacık bir göbeğim olsun vs. istiyorum. Bacak kaslarımda son birkaç günde baya gelişme var yalnız.. Sertleşmeye başladılar. İlk 2-3 gün baya ağrı yapmıştı, şimdi ağrısı falan geçiyor yavaş yavaş.

Halı saha maçı yapacak kıvama geleyim yahu! 2 adım koşunca nefes nefese kalmayayım, ne bileyim 10 dakika yük taşıyınca ertesi sabah ölü gibi uyanmayayım!

Sevgiler, teşekkürler!

:) aman kondisyon sağlayacağım yağ yakacağım derken kaslarınızdan olmayın. Dediğim gibi protein tüketimini kısıtlamayın.

spordan 45 dk önce 1 elma yiyin.
bir de trista, kilo başına 1 gram protein tüketin demiş.
pound başına 1 gram protein olması lazım.

marcelorios, normalde sağlıklı birinin 0.8 gr protein alması gerekir kg başına. ama diyette 1 gr, kas geliştirmek isteyenler için 2 gr diye biliyorum.

o zaman dediğim gibi, ısınarak koşmaya başla. ilk haftadan sonra değişimi fark edeceksin. bünyeyle da alakalı tabii ama, değişim kaçınılmaz :)

bir de sakın ısınmadan o ekipmanları da kullanma. dediğim gibi.. önce ayak bileklerini çevir, sonra bacaklarını esnet, dizini kırarak sağ ayağını kalça hizana kadar kaldır ve sağ elinle tut, sonra bacakları gerip ayaklarına dokun vs. sonrasında kolları genişlet işte. en aşağıdan en yukarı doğru ısınır sporcular. ve tüm bunları durduğun yerde yap.

adım adım ısınmak en iyisi kısacası.

bir de spor ayakkabısı da önemli. koşu ayakkabısıyla koşmak en iyisi.

gram hesabı yapmadan önce şunu da söyler misiniz, kilo başına 1 gr protein diyorsunuz, bunun karbonhidratı da var ama farkettiyseniz. yani ne kadar protein = o kadar karbonhidrat.

değil mi?

geceleri kosyorsan issiz parklardan, karanlik kopru altlarindan uzak dur, aman diyim. kalori yakacam diye baldiri cizdirme sonra 3 kurus icin. yanina cep telefonu ve ipod gibi pahali cihazlari alma. ille de kosarken rocky muzigi dinleyeyim gaza geleyim diyorsan da ucuz bi mp3 player ya da eski bir walkman isini gorur.

ben de h.içi akşamları koşuya çıkıyorum ne zamandır da bu duyuruyu açmak istiyordum yukarıda arkadaşların bıçaklı koşu yapmak istemediklerini de öğrendikten sonra :) diyorum ki ;

misal ben Beşiktaş' ta koşuyorum akşamları. toplansak beraber koşsak?

hayır :) ne kadar protein o kadar karbonhidrat değil. ikisi farklı şeyler. karbonhidrata değinmedim, doğal olarak hiçbirinin kesilmemesi ve normal olarak alınması gerekiyor. kan şekerini dengede tutan ve rafine olmayan karbonhidratlı gıdalar seçilmeli yoksa yağ depolaması kaçınılmaz

kist türü bişey olabilir. predictor hatalı gösterebilir. fortel adında bi predictor var. en sağlam sonucu o verir. ama kan testi yapılması en uygunudur.

aynen bi arkadaş vardı, hiçbir belirti yoktu, iki kere test yaptı negatif çıktı; ama iki buçuk aylık hamile çıktı sonra (telaşlandırmak gibi olmasın). en garantisi kan testidir. dediğiniz gibi strese bağlı birşey de olabilir, kist olabilir...genç yaştaysa öylesine bir düzensizlik de olabilir. yani anlayacağınız bu işler belli olmaz :S

2 ay 1 hafta kesinlikle normal degil.
neden hamilelik testi icin bu kadar beklediniz yahu diye sorasim var ama neyse. testler tabii ki yanilabilir, en kisa zamanda jinekologa gidin.
bir de bilmeniz gereken onemli bir sey, kurtaj yasal olarak 10 haftalik hamileliklere kadar yapilabiliyor, 10 haftayi gectikten sonra durum yasadisi olur. bu yuzden haftaya kadar doktora gidilememesi durumunu elinizden geldigince degistirmeye calisin, bu aksam - yarin falan gibi bi tarihe alin derim.
bunun haricinde hormonal bir problem de olabilir belki, ki bu da hic ihmal edilecek bir sey degil. 1 hafta daha beklemeyin.

saat bayagi gec oldu, eger yarin sabah erkenden gidilebilecekse sabahi bekleyin isterseniz, isler daha cabuk halledilebilir. yarin hic mumkun degilse o zaman simdi bir poliklinige gidip beta hcg testi yaptirabilirsiniz. bu saatte devlet hastanesine gitmenizi onermem, ciddiye almayabilirler. ozel hastane/polikliniklerde 15 tl civari falandir diye tahmin ediyorum. bu saatte laborant kalir mi gerci onu da bilmiyorum. ama dedigim gibi sabah da gitseniz cok sey degismez, zaten 3-4 saatte cikiyor o testin sonucu.
hamilelik yoksa bu sefer yumurtaliklarda kist olmasi ihtimali icin ultrasona girmek lazim.
zaten danisacaginiz jinekolog da soyleyecektir bunlari.

evet aciklayabilir. nuksetmis olabilir..

2 ay 1 haftalık bır regl gecıkmesınde evde uygulanan testler de doğru sonucu verir genelde. Kanda yapılan beta hcg testleri 2-3 saatte sonuç verir. Bi kadının bu kdr uzun zaman regl olmadığı görülür(şekil 1a ben) Daha önce polikistik overliymiş tedavi olmus diye birşey olmaz cunku polikistikliiler her zaman öledir bende pcos luyum. Ancak reglleri duzenlenir ama ovulasyonları sorunludur. Kan testleri zannımca 40-50 tl dir özel lab.larda.
Stres polikistiği 10 katına çıkartır. Gebelik durumu olduğunu sanmıyorum. 10 Haftadan buyuk gebelıklerı sonlandıran çeşitli hekimler olduğunu biliyorum fakat fena sonuçlarla karşılaşan insanlar olduğunu da biliyorum. Polikistik nüksetmez, hep vardır.

Dedemlerin bahçesinden eve götürdüğüm pelinotu saksısını taşırken bir çingene kadını yanımdaki anneme pelinotunun kaynatılıp içildiğinde geciken adet kanamasını gerçekleştirdiğini söylemişti. Kocakarı ilacı işte...

bildigim kadariyşa polikistik over gecici bir problem degil. tedaviyle ancak semptomlari baskilanabiliyo ama sevgili kistcikler yok olmuyo. bende de var da. o yuzden olabilir. bana boyle aciklamislardi. hava degisikligi ve olamama stresi de sebep olabilir.

japonlar diğer insanlara diyor eğer çocuk değillerse. eğer çocuksa chan diyorlar.

kisaca saygi eki, uzuncasi icn
(bkz: sama)
(bkz: san)
(bkz: chan)

eveeeeet arada chan da geçiyordu.
Teşşekürler.

kendinden büyüklere, samimi olmadıklarına, aradaki saygıyı korumayı belirtmek amacıyla -san kullanılır

-chan genellikle arkadaşlar arasında, veya çok sevilen insanları belirtmek amacıyla kullanılır. mesela ayumi hamasaki adlı şarkıcıyı bir japon beğeniyorsa ona ayumi-chan ayu-chan diyebilir

-sama genellikle insanüstü tiplere karşı kullanılan ekler. çok çok saygıyı belirtmek amacıyla. mesela, kami-sama (kami-tanrı)

o da sama'ya benzeyen bir hitap şekli ama daha çok, usta, efendi anlamına geliyor.

(bkz: hokage-sama)

makineden küçülmemiş, yamulmuş ve de rengi ağarmış bir t-shirt çıkma ihtimalini de düşün yıkamadan önce. dikişle daraltma imkanın yoksa o zaman deneyebilirsin tabi. bence hediye et birine.

Terzi! :)

sicak su ?? ne kadar kuculecegini nasil tahmin edeceksiniz ? hic deneme bence.

www.whatthecraft.com belki işine yarar.

kıdemine göre kıdem tazminatı ödenir.

sanırım kıdem tazminatı alınabiliyor

not: en az 1 yıl çalışmış olması gerek

Görünüşe göre kıdem tazminatına hak kazanıyor evet. Şimdi nette biraz araştırdım ancak net ve güncel bilgilere ulaşamıyorum.

01.11.2007 girişli asgari ücretli çalışan, 01.05.2009 da sülüs vererek ayrılacak. Ne kadar tazminat almaya hak kazanır?

900 TL civarı olması lazım.

ama bazı işyerleri işçinin giriş tarihini biraz geç gösterebiliyor. Sigorta girişi ne zaman yapıldıysa mesela o tarih gözüküyor olabilir. Bir sorun işyerinize bence.

son brüt maaşı / 360 x 540

brüt maaşının 1 buçuk katı olacak bu durumda. kıdem tazminatı olarak her çalışılan tam yıl için 1 brüt maaş ödenir. 1yıldan arta kalan süreler oranlanır.

doktorunuza başvursanız, etkileri anlatsanız daha iyi olmaz mı? ilacınızı değiştirir belki.

son kullanma tarihine baktınız mı?

kullanırken alkol aldıysanız benzer etkiler yapabilir. aniden bırakmak ve aniden başlamak da bir neden olabilir. şiddetle doktorunuza danışınız.

@trista: anlatırsam doktor demez mi ne diye almadın aylardır verdiğim ilaçları diye? pek o cesareti gösteremiyorum, o yüzden buraya yazdım.

@dinomazu, o kadar eski değil yahu, 6 ay bile olmadı ilk reçetemi alalı.

@ruprect: alkol almadım. aniden bırakıp başlamak zaten problem. ama sadece ilacın yan etkisi mi bu, yoksa serotonin sendromu denilen tehlikesi olan bir şey mi oluyor bana yoksa abarttım mı diye merak etmiştim.

kaç mg kullanıyorsunuz?

1 sene lustral kullandım, böyle bir etkiye rastlamadım.

normalde yarım içiyordum, dün gece tam içtim bişey olmaz diye.

ben de kullanıyorum lustral. ilk başta 50 mg kullanıyordum ve 2 hafta yan etkisi oldu. hafif baş dönmesi, iştahsızlık, uykusuzluk, mide bulantısı gibi. Sonra geçti. normaldir yani her bünyeye değişik etki yapabilir ama kendini çok kötü hissediyosan doktoruna danış derim ben de.

Arkadaşım. Şimdi durup seni azarlamak benim haddim değil. Ama dayanamayacağım:

1) Doktorun verdiği ilacı ne diye bırakıyorsun? Madem bırakacaksın niye başladın?
2) Bu tür ilaçların aniden kesilmesinin sonuçlarını biliyor musun? Önceki durumundan çok daha kötü halde sokabileceğini biliyor musun? Doktorlar bile bıraktırırken çeyrek çeyrek azalttırarak yapıyorlar. Gerçekten iyi cesaret.
3) 6 ay oldu deme. Git bak kutunun üstüne. İlaç zehirlenmesinden gideceksin haberin yok.
4)Doktor yarım vermiş sen hoop 1 yapıyorsun. Haplar küçük görünür ama emin ol etkileri adamı yamultur. xanax da cücük kadar hap ama çeyrek fazla al bakalım dünyayı kaç tane görüyorsun?
5) Doktora git. Eğer adamdan tırsıyorsan başkasına git. Kafana takmışsın bi' seratonin bilmemnesi diye. Geberip gideceksin haberin yok.
6) Kaç yıl Lustral kullandım, şu saydıklarının birini bile yaşamadım. Durumun iyi değil.

lustral asabiyet yapıyor bence içme :p

seratonin sendromuna gayet benziyor bu dediklerin, ama daha da abartmadan hemen git doktora başka antidepresan başlasınlar. başına iş alma.

lustral aslında pek yan etki yapmaz, belki başka bir yediğiniz içtiğiniz birşey varsa o dokunmuş olmasın?

ilk 1 hafta kadar psikolojik bir sıkıntı yaratmasının dışında bir yan etkisini görmemiştim. şikayetleriniz devam ederse doktora görünmekte fayda var. sonuçda sağlık bu, doktorun azarlamasını düşünmemek lazım.

Yıllardır kullanıyorum, alkolün dibine vurduğum zamanlarda dahi böyle bir yan etkiye rastlamadım. Bu bilgi ne işinize yarar bilmiyorum ama yine de başka bir neden aramak için tetikleyici olabilir diye düşündüm.

herkese cevapları için teşekkür ederim. 4-5 sene evvel de lisedeyken yine lustral kullanmıştım. o aralar da yutkunma problemi ve iştahsızlık dışında sıkıntı yoktu. hani alkolü abarttığım da olmuştu ilaç etkisinde, biliyorum doktor kontrolünde sorun çıkmıyor. ben de biliyorum ilacı kesip de almamdan dolayı oluyor, normalde olmaması lazımama uyku düzenimin ağzına sıçmaktaydı lustral, doğru dürüst bişey yiyemiyordum. bu yüzden bıraktım.

bana sorarsanız, bence de antidepresanları kullanmamak lazım. daha tam olarak mekanizması çözülemeyen bir ilacı kullanıyoruz. annemin kullanması gereken bir ilaç var, yan etki olarak intihar belirtileri gözlemletiyor diye ona da lustral yazıyorlar mesela.

yaptığım mantıklı olmayabilir, ama ilacın beni çarpması, vs şeyler değil benim korkum. ateşimin artması, kalp ritmimin artmasıydı. yani farkına varmadan eşşek cennetini boylamayayım diye.

uçmuş. en son
turk erkeginin ben sapik degilim travmasi/#15316760
"götümüze girebilir" gerekçeli ispiyon
olarak silinmiş.

iyi de o çaylak olma sebebimdi ki zaten.

bilginiz yoktur belki diye yazdım onu. ondan sonra silinen herhangi bir entryniz yok yani.

mail adresime de entry yedeklerim gelmiş. bunu yapıyorlar mı ki uçururken?

evet uçmuşsunuz maalesef (yedekleriniz geldiğine göre)

yazdıklarınız mordeve'ninkilere çok benziyordu. sormak kısmet olmamıştı. acep o musunuz? fırsat bulmuşken sorayım.

hadi ya ben hesap kapatınca geliyor sanıyordum. çaylak yapıp, sonra ehe uçurlarım dediler herhalde. neyse gençler aranızda olmak güzeldi. stevemcqueen ya da bir başkası değildim.

hocam çok hard yazıyordun okuyoduk seni ama galiba sınırları aşıyodun yada birilerinin gözüne çok battın

şimdi iki yerden sordum diye burada da paparayı yiyeceğim gibi geliyor. uçarken yedek geldiğini ilk kez duydum, benim şüphelerim birinin hesabımı kapattığı yönündeydi. hala da öyle gibi geliyor.

öyle olsa modlogda görünür

Eskiden direkt uçuruyorlardı. Şimdi modlar kendi aralarında oylama yapıyorlar bildiğim kadarıyla. Geçici bir süre çaylak olup oylama sonucu uçmuş olabilirsin.

bir süredir (birkaç ay oldu) uçurulan yazarlara entrylerini yedekleme fırsatı veriyorlar.

eskiden çok şikayet oluyordu haklı olarak, uçurdunuz tamam ama ben o entrylere çok emek vermiştim, bari entrylerimi yedekleyebilseydim diye.

@ataturkiye'nin yazdığı da doğru. artık birisini uçurmak için modlar oylama yapıyorlar.

ayrıca burası bir yardımlaşma platformu. sözlük değil. size birşey soruldu diye sözlükteki gibi ters ters şeyler yazmanız gerekmiyor.

tepki alacağınızı düşünüyorduysanız ben juliamcnamara'yım diye yazmasaydınız diyeceğim sadece.

julia yım demeden nasıl uçuruldum mu bakar mısınız diyebilirdi ki..

ben de üzüldüm uçtuğuna

ya bi ayar çek, bişiler yap da dön gel bari üstat. yok mu kıyıda köşede bir hesaptır, hesabını verecek bi tanıdıktır falan? (gerçi bunu burada cevaplamak da iş değil ya) bişi değil entryleri de silmişler toptan. üzüldüm gittiğine. kimsin bilmiyorum ama erkek olduğuna kelleyi uzatırım:)) ayrıca dönersen azıcık daha dikkat et de, şu gammazcı şoparların insafına kalma derim nacizane. formata dışına çıkmadan amiyane de olsa diyeceğini rahat diyebiliyorsun sen. selametle, güzeldi yazdıkların...

üstat derken? gammazcı şopar derken? gammazcı şoparların insafı derken?

sözlükte herkesin gammaz olduğunu hatırlatırım. ayrıca insaf aranıyorsa gammazlarda değil entry yi silen, çaylak eden moderatöre bakılabilir.

ama onun dışında en başta format dışı yazan yazarlara bakılabilir.

kusura bakmayın. aylardır juliamcnamara'nın yazdığı birşeyi okumadım. epeydir bişi ispiyonlamadım. modlog'a da bakmadım. yanlış anlaşılmasın. ama böyle yazdıklarınızı okuyunca da dayanamadım.

sag click -> engelle

uğraşırsa her halükarda bulması mümkün.

kimin engellediğini göremiyorsunuz yamulmuyorsam. ama silinenler belli oluyor.
yanlış mıyım?

@latoneus, bryan'ın cevabı eksik değil. nasıl yapabileceğini söylüyor işte.

engelleme de görülebiliyor. ben de yakın zamana kadar sadece silenler görülebiliyor diye biliyordum ama kişinin profilinden sizi engelleyip engellemediğini anlayabiliyorsunuz. hatta msn'in resmi forumlarında rastlamıştım.

messenger plus kullanıyorsa kişi engellendiği de silindiğini de görebiliyor. hemen olmuyor ama bir süre içinde anlaşılıyor (4-5 saat içinde). yani plus kullanıyorsa şansınız yok ama diğer türlü rahat olabilirsiniz.

ayrıca msn discovery'si varsa online olduğu zaman engellerseniz anında haberdar olabilir bu yüzden offline iken engelleyin engelleyecekseniz.

engelleme şöyle belli oluyor, kişiye sağ tıklayıp görünüm-profil e tıklıyorsunuz, daha sonra açılan sayfada yazı yazmak için bir alan varsa sizi engellememiş ama yoksa engellemiş demek oluyor. yani yöntemi var.

$ ile yazmaktan daha itici değil ama kesinlikle itici.

"!!!!!11" bende şunu sevmiyorum ama hadi neyse (smile.gif).

bu aralar duyuru'da benim de gözüme takılmaya başladı.

uyarilara ragmen inat edenler var.
birakiniz ucsunlar..

evet hem cok itici hem de kurallara aykiri, yapmayiniz.

itici ne kelime, iğrenç ötesi. yeni tanıştığım birine sormuştum "neden böyle yazıyorsun, çok rahatsız edici" gibisinden, "alışkanlık, bırakamıyorum" dedi. nasıl bir alışkanlık aq ya. haydi onu da geçtim nasıl bırakılamıyor arkadaş.

okurken zorlanıyorum onları. (acaba uykum var ondan mı; neyse) hoşlaşmıyoruz. kullanmayın kullandırtmayın..

"aq" diyenler de var onları da ben mengeneye bağlıyorum.

burada bir kaç kez sorulmuş/tartışılmıştı. Çıkış noktası yamulmuyorsam soLfej(sadece L'yi büyük yazıyor) idi...
Bir tanesini bulabildim:
(git: 25475)

sms mesaj atarken "sikildim" deyince karşısındakinin mal olduğunundan sikildiğini düşüneceğini sananlar sIkIldım yazar ya... o arada da l harfi I'ların arasında kalır da sanki sIkIIdIm olur...bu sefer de "sıkıdım" lafını takar kafaya... bence kaynağı buradan geliyor. Ama geniş çaplı araştırma, bilimsel çalışmalar falan yapmadım, üzerine oturduğum yerden düşündüm bir an için.ne anlamı varsa...

sms yazarken aynı rakam üzerindeki harfleri beklemeden yazmak için harfi büyültüp ya da küçültüp bu şekilde yazarak zaman kazanılıyordu. tabi burda kullanmak çok anlamsız ve kötü gözüküyo bence de.

bnc de choq itycyyy. ıma basen de choq shekeerr!! (tamamen gerçek!)

yakında böyle yazan nesle aşina olacak buralar zannımca. zeus esirgesin!

bunların bir nesil öncesi hesap makinesi ile, shell, hell, hello falan yazardı.

bi de bunların l harflerini L , o harfini de 0 yapanları vardır ki iticinin önde gidenleridir.

her an ıslak havlum hazır benim. şak etti mi üç gün kızarıklığı geçmez.

Ekşi duyuruyu foruma çevirmek pahasına cevap veriyorum ve diyorum ki: Ey soruyu soran, cevap yazan, soruyu veya cevabı okuyan ya da bu dediklerimi yapanlardan olayı duyan ve dahi başka yollardan bu yazımın içeriğine vakıf olan ve de bütün bunların üstüne ekşi sözlükte veya onun kardeş sitelerinde veya herhangi bir sitede yazı yazanlar; biliniz ki ben de nefret ediyorum bu abuk yazı hatasından(tarz demek bile yanlış bence).
Yukarıda linki verilmiş soruyu zamanında ben sormuş idim, belki mantıklı bir açıklaması vardır diye. Ama görüyorum ki yokmuş.

Acik konusmak gerekirse bu sekilde yazan insanla muhabbetim de olmaz, yazisini da okumam. Muhtemelen icerigi de yoktur boyle yazilarin.

(bkz: chaos capital)
başlık dolu mu bilmiyorum görecez hep beraber.

yeri gelmişken sorayım, "!!!!!11" ne oluyor abi? ben de çok uyuz oluyorum buna.

bu tarz yazıları görünce aklıma direkt olarak 13-14 yaşlarında cin olmadan adam çarpmaya çalışan, hayatındaki tek iletişim yeteneği ucuz forum muhabetleri olan veletler geliyor.

çok dolmuşum ya...

adamın bir seminerine katılmıştım. kayda değer şeylerden bahsetmişti. bir bakılmasında zarar olmaz herhalde:
www.maranki.com
kitapları da var bildiğim kadarıyla.

edit: kitaplarından biri de şu:
www.maranki.com

yedikçe zayıfla ve ince kal

yazarı michel montignac

kitabın ismine aldırma. süper kitap.

kesinlikle mehmet öz - siz diyettesiniz.

omega diyeti. yazan kadın omega 3 konusunda dünyada önemli bir isim. tarifler ve işin mantığını çok güzel anlatıyor. şiddetle tavsiye ederim.

alfabe için readwrite russian ı öneririm. onun dışında kendi kendinize öğrenebileceğiniz bir dil değil ne yazık ki. hatta hiçbir dil değil :)

@trista

yok zaten hali hazırda rusça dersini almaktayım zaten ancak yanında yardım olsun diye şeettim :)

benim bildiğim kadarıyla türkçe kaynaklı program veya site yok.

ama www.turkey-info.ru adresinde alıştırmalar bulabilirsiniz. forum rusça olduğu ve çoğunlukla ruslardan oluştuğu için size çok yardımcı olur. ayrıca chat bölümü de var rusça ve türkçe yazışabileceğiniz. çoğunlukla ruslar veya ana dili rusça olanlar oluyor.

(bkz: rosetta stone)

bendeki rusca ogrenme rehberi'ni upload ettim. iyi kotu isine yarar. 25 mb fazla bisi deil.
www.gigasize.com

online olarak görsel ve işitsel materyal kullanılan bir web sitesi hizmete giren dildir. web sitesi yeni açılmış olup her gün en az 1 ders görsel ve işitsel içerik sağlanarak güncellenmeye devam edecektir. kiril alfabesinden başlayarak kelime, dil bilgisi, testler, işitsel telafuz örnekleri, işitsel ve görsel diyaloglarla devam ederek rusçaya dair en geniş konu anlatımlı bir web site olmayı amaç edinerek tarafımca yapılmıştır :)

girin, kullanın, kullandırın :) eleştirilerinizi yeşillendirerek bana iletebilirsiniz. şimdiden teşekkürler :)

girin, kullanın, kullandırın :) eleştirilerinizi yeşillendirerek bana iletebilirsiniz. şimdiden teşekkürler :)

Kronik tembelliğe yakalanmışsınız :P

Şaka şaka. Genelde herkes sorumluluklarını bayıla bayıla yapmıyor. Bence sorumluluk dailine giren işleri yaparken bunun gerekliliğini de getireceklerini de düşünün derim.

Bunun adina erteleme davranisi deniyor. Genelde tembellikten kaynaklandigi dusunulur ama aslinda mukemmelliyetci tiplerde falan daha cok rastlanilir, kisi yaptigi isi tam ve super yapmak istediginden ve bunun ne kadar cok emek ve zaman alacagini bildiginden dolayi erteler de erteler.o yuzden de okul-is hayatinda daha cok ortaya cikar ama ayni isi hobi olarak yapinca ertelemez kisi. Kurslar falan var bunu yenmek icin (en azindan burada Hollanda'da var, eminim sizin yasadiginiz yerde de biseyler vardir, internetten bakmak lazim). Bu kurslardan super memnun kalan arkadaslarim da oldu, eeeh diyenler de. Denemeye deger bence.

evet ,aynı sorun bende de var.İş hobi boyutunda olunca çok verimli istekli olurken para kazanmaya gelince inanılmaz üşengeç korkkak ve de çekingen oluyorum;aslında tembel de değilimdir.Hadi bakalım ,ben de bekliyorum cevapları

sen bu haldeyken o ilkokul ortaokul lise ve üniversiteyi halletmişin ya da da bişi demem ben sana.ha bide üstüne üstlük bu tembellikle para kazanmaya da başlamışsın helal sana:)

eternal sunshine

sunday morning

beat still goes on

yiğit özgür'dür, southpark'tır bu tarz temalara bak..

ekşi rüyalar oteli

ek$i tunes

istanbul'da huzur

tam istediğiniz gibi : (bkz: geldi bahar aylari)

my antarctica, little eksimel.

eksimor iyidir.

anam beşi benim temam. göğsüm kabardı :))

carl sagan'ın Billions and Billions: Thoughts on Life and Death at the Brink of the Millennium kitabını öneririm sana. isme gel heyt.

geneoloji bilimi bununla ilgileniyor, "Most recent common ancestor" ise ilk atalarimizi tanimlayan bir terim ve bunu da arastiriyorlar, suralarda daha genis bahsetmisler:
en.wikipedia.org
en.wikipedia.org

senin dedigin icinse butun insanlarin gen haritasi, yasantilari, beyinsel aktiviteler ve hafizayla ilgili gen aktarimlarinin kesfedilmis ve kaydedilmis olmasi ve cok buyuk bir veritabani gerekir heralde, simdilik soyad kaydindan gidiyorlar sanirim o yuzden butun insanlar icin cok cok gecmise gidilemez, neyse verdigim linklerde daha ayrintili yaziyor, ben karistirmayim...

familytreedna projesi ile dediklerinizin bir kısmının aydınlanması mümkün. dna örneğinizi gönderiyorsunuz onlara bir miktar para karşılığında. o da size kökenlerinizi söylüyor.

www.familytreedna.com

ayrıca ailenizde haberdar olduğunuz (mesela anneannenizin babası) en yaşlı kişinin nerede doğduğu önemli. osmanlı döneminde oldukça göç ve sürgünler oldu. onun dışında nüfus müdürlüğüne filan gitmek etkili bir yöntem değil. cumhuriyet öncesi dönemine gitmek imkansız sayılır.

muhtemelen
-özür dilerim anlatamadım galiba.
-aman efendim biz anlamamışızdır. gibi bir diyalog yaşardık yüzyüze olsak.

örnek vereyim. mesela zamanda yolculuk yapılması için teknolojiden istenilen, ışık hızına yaklaşılmak. imkansız denilse de o hızı geçmek. bu durumda da öyle bi istek olabilir mi? mesela parmak izinden birşeyler çıkarmak gibi.(her insana özgü olduğu için)
veya öyle bir kamera sistemi olsunki dünyadan uzaklaştıkca dünyanın geçmişini izleyelim. ne kadar uzaklaşırsa o kamera daha da geçmişe gidelim yani sadece izleyerek ve herkişiyi anbean takip etsin. ya da kandan birşeyler çıkarmak gibi. haklısınız çok şey istiyorumda merak ettim. gün gelirde böyle şeyler olma olasılığı ne kadar? mümkün mü?

maalesef. ya da ben anlamadım tam olarak ne istediğinizi.

bir insanın soyu tüm ayrıntılarıyla dökülmesi neredeyse imkansız. sadece teoriler üretilebilir, kanıtlanabilen kanıtlanır. ama 1000. dedenin ne işle meşgul olduğunu bilemeyiz. belki de mızraklarla avını kovalıyordu.

tayyiple akrabalığa gelince. muhtemelen vardır.

dediğim gibi kökenlerinin nereye ait olduğunu anca dna ile bulabilirsin. ama amcanın bilmemkaç kuşak önceki atasının ne yaptığını bilemezsin.

haplogruplar vardır, haplogruplar genetik nüfus dağılımlarını tanımlamakta kullanılır. senin dna'nda da bu kodları tanımlarlar zaten. mesela dünyadaki dağılım şu şekildedir (milattan önce 1500):

www.scs.uiuc.edu

bir kez ben şu yöntemle bulmuştum.
alttaki yorumları oku bazen bahsediyorlar.

8.31 de giren sarki

espagnolade - rubin steiner

album : paris-in the sex, sex city, The Mus

--- bu da teyid etmeniz icin gerekli parcayi dinleme linki
www.buy.com

@ground, evet çok denedim ve o klipteki şarkıların neredeyse tamamını buldum o son çalan haricinde çünkü yazmamışlar :(

@la traviata, çok teşekkür ederim vallahi bravo! :)

kendinizi kovdurmak için yapacağınız herhangi ters bir şeyin (kibar feyzo modeli, patrona pandik atmak mesela) istifadan farkı olmaz. kovulursunuz, tazminat da alamazsınız. işi yavaşlatıp kaytarsanız da öyle. tazminat alarak yasal yollarla ayrılmak için sebepsiz kovulmanız, göreviniz ollmayan işler yaptırılması (muhasebeci diye girdiğiniz işyerinde temizlikçilik görevi yaptırıyorlarsa mesela), patron taciz ediyorsa vs, tazminat alıp ayrılabilirsiniz. bir de askere giderseniz tabi tazminat alırsınız.

işler kötü gidiyor diye çıkarılırsanız da tazminatı hak edersiniz. şurada 4 ay kalmış 4 ay daha sabredin. geç meç maaşınızı alın, askere gidiyorum diye ayrılınca da tazminatı alın.

böyle bir durumda çıksanız zaten kıdem tazminatına hakkınız olması lazım.

edit: iş müfettişi dayım var, bugün ona sorayım. kendiniz feshederseniz haklarınız var mı diye.

o zaman kafamdakini biraz daha net dökeyim ortaya. zaten iş yavaşlatmada çığır açtım şu ara. patron da farkında bunun. o yüzden sürekli antin kuntin işlerle geliyor karşıma. yüzsüz bir şekilde çıksam karşısına zam istesem, damarına basmak gibi olacağı için beğenmiyorsan git muhasebeye demesi kuvvetle muhtemel. bu durumda o beni çıkartmış olur ve tazminatı alırım değil mi?

işçi çıkış bildiriminde ne yazdığı önemli. adam sana istifa etti der ama ortada istifaya dair bir belge yoktur, o zaman alırsınız.

devamsızlık yaptı der, aha bu da işyerinde tutulan tutanaklar der, ama sana devamsızlık nedenlerini sormaz, bildirim yapmaz ise alırsınız.

işverenlerin geneli adi olur, çalışanı asgari ücret üzerinden gösterir, işe giriş tarihlerin geç gözükür, tazminat vermemek için elinden geleni yapar. 2000 lira ücret alıyorsun diyelim aa seni asgari ücretten göstermişler kayıtlarda... hepsi değil tabii ama çok oluyor böyle şeyler.

ben tazminatınızı alabileceğinizi düşünüyorum ama emin olmak için soracağım ne yapmanız gerektiğini

zaten asgari ücretten sigortalandığımı biliyorum. şirkette herkes bu şekilde. ama yine de 2.5 sene az değil. yanlarına bırakmak istemiyorum.

ben o işverenin yerinde olsam kapatırım dükkanı gene de vermem o tazminatı haksız şekilde. yapmayın etmeyin kardeşim. işverenin sırtına binen binene, bir de siz binmeyin.

@hevipeyra, adam haksız falan değil. ücretlerin geç ödenmesi her zaman haklı fesih sebebidir kaldı ki adamı asgari ücretten gösteriyorlarmış. size tavsiyem işverenlerin yanında bu kadar olmayın.

tazminatı vermem diye bir şey yok, vermezse cezayı hacizi yer.

@hevipeyra, işvereni düşüne düşüne bu hale geldi zaten durumlar. 1 2 gün gecikmeye kimse kalkıp bir şey demez. ama 10 gün 15 gün gecikmeler hiçbir şey yokmuş gibi yansıtılmaya başlandığında artık burada düzeltilecek bir şey kalmamıştır. kaldı ki patronumu da tanıyorum. gecede 2 3 bin yemeğe harcayan bir insan. bana yok demesin inanmam. bu yüzden de haksız olmadığıma eminim.

uzun süre çalışan durumunda ve işveren durumunda bulundum. şu an halen işveren durumundayım. bu sebeple işverenleri genelleyerek "adi olur bunlar" demenizi hiç hoş karşılamadım. üstte yazdıklarımda haksız kelimesine dikkat ederseniz ne dediğimi daha iyi anlarsınız. hak etmeden, illegal yollarla tazminat almaya çabalanıyor ise sözüm halen geçerlidir, ancak tai' nin söylediğine göre işveren gerekli sorumlulukları yerine getirmemekte gibi. bu durumda legal şekilde tazminat hakkınızı aramak tabiidir.

lütfen toplumun gelişmiş kesimi olduğunu düşünen bizler en azından işvereni hala ağzında purosu olan, şişman kodaman olarak kafamızda tasvir etmeyi bırakalım. 2 yıl süreyle bir ortakla beraber fabrika işlettim ve zarar ederek devretmek zorunda kaldım. emin olun yanımda çalışan kişilerin hiçbirinin aldığı para kadar toplamda para kalmamıştır elimde. ayrıca hiçbiri benim yaşadığım baskı ve stresin onda birini dahi yaşamamıştır. bunu gönül rahatlığıyla söylüyorum çünkü madalyonun her iki yüzünüde çok iyi biliyorum.

beyefendi işverenliğinizi yerinde ve tam olarak yapsa idiniz, iş kanunlarından haberdar olsa idiniz ortada işçi için haklı bir neden olduğunu görürdünüz. daha söze gerek var mı?

edit: ayda yaklaşık 15 tane işveren ve onun beyanatlarını dinleyen biri olarak bunu yazıyorum. aklımda canlanan şeyleri yazmıyorum. evet hala işverenlerin pek çoğunun böyle olduğunu düşünüyorum, çünkü görüyorum. hak yemekte üstlerine yoklar, devletin bildirimlerini ciddiye almıyorlar, sürekli yalan söylüyorlar.

iş kanunlarından gayet haberdarım. burada bahsedilen gerekçe maaşların geç alınmasıdır. bu gerekçe ile çalışan işverenini dava edip tazminat almaya çalışabilir hatta sendikalı ise ve toplu bir gecikme söz konusu ise greve dahi gidilebilir. kusura bakmayın ama sadece maaşı geç alma sebebi ortadayken, geçerli olmayan başka sebeplerle hatta belki sahte sebeplerle kendini kovdurmaya çalışmak ve tazminat almaya çalışmak ahlaklı ve onurlu bir davranış mıdır? benim kastettiğim haksız durum tam olarak budur. bu şekilde işverenine yaklaşan bir çalışana işverenin aynı şekilde karşılık vermesi doğaldır ve gereklidir nazarımda.

işvereni çok rahat genelleyebiliyorsunuz, görevlerini yerine getirmediğini ve adi olduğunu söylüyorsunuz. peki rüşvet alan satın almacıları, avanta yiyen şantiye şeflerini, akşama kadar facebook ta ya da msn de takılmaktan iş yapmayan çalışanı, umursamazlık sebebiyle yaptığı hatalardan dolayı işvereni zarar ettiren hatta batıran personeli aynı rahatlıkta sınıflandırabiliyor musunuz? eğer sınıflandıramıyorsanız ben bir ara sınıflandırır ve size bilgi veririm o zaman.

soru sahibinden sorusunun altında bu konuyu uzattığım için özür dilerim ve konunun kendisiyle alakalı olmadığını belirtmek isterim. laf açıldı, konu burada vuku buldu yoksa sözüm meclisten dışarıdır.

soru sahibiyle alakalı değil demişsin ama ben de kendi konumla ilgili bir iki kelam etmek isterim. bugüne kadar sadece 1 şirkette çalıştım o da bu. stajyer olarak başladığım şirket işçi statüsünde kalmamı istedi vakt-i zamanında. karşılıklı bir memnuniyet sözkonusu idi. sigortalı işçi sıfatına geçişim 6 ay uzatıldı. sigortasız çalıştım yani. ispatlayabileceğim evrak sayısı azımsanmayacak kadar fazla. ben kendi adıma şirkete verebileceğimi hep en üst düzeyde vermeye çalıştım. yetişmesi gereken evraklar için, bakkal dükkanı gibi çıkan 100 kalem konteynerler için sabahlara kadar evrak düzenlediğim oldu. pekala bir hafta erteleyebilirdim o yüklemeleri. ertelemedim. ama insan bu tarz özveri gerektiren durumlarda bulununca hakkı olan maaşı almak için de dilenmek istemiyor. dolayısıyla ben burada patrondan hakkımı gerekirse başka yollardan alabilirmiyim diye sordum. çünkü kendisi eminim su kurnazlığında bulunucak günü gelince. diğer insanlara bu şekilde davrandı. ben de karşısına daha sağlam şekilde çıkmak istiyorum.

şimdi benim paramı geç aldığımı bir şekilde ispatlamam mı gerekir? yoksa onların bana imzalattığı, parayı x günde aldığıma dair belgeyi imzalamasam bu yeterli olur mu? nasıl bir şekil şartı bulunuyor maaşımı alamadığımı belirtmek için?

sorunuzla ilgili olarak şöyle bir şeyler buldum. belki faydası olur.

www.hukuki.net

ben işveren olmama rağmen işverenin ya da çalışanın yanında veya karşısında değilim. sadece ve sadece hak hukukun yanındayım. emin olun yaşadığınız sorunların benzerini hatta daha ağırlarını çalışanken yaşadım, kimilerini ise işverenken yaşatmış olabilirim. bilerek hata yapmamaya her iki durumda da oldukça gayret ettim. yöneticilik yaparken çalışanlarımın haklarını sonuna kadar savundum, maaşları geciktiğinde patronun karşısına bizzat ben dikildim. bu sebeplerden ötürü her iki durum içinde bulunmuş birisi olarak genelleme yapılması biraz ağırıma gitti.

neyse, umarım hak ettiğinizi işvereninizle sorun yaşamadan alırsınız. eğer hakkınız olanı vermemeye direnen bir işverene sahipseniz de umarım o ikibin liralık yemekler zıkkım olur kendisine. kolay gele...

edit: bir de bu var:

www.turkhukuksitesi.com

hevipeyra, sizin ne düşündüğünüz önemli değil. İş Kanunu bu durumun işçi tarafından haklı fesih olduğunu ve kıdem tazminatı hakkının olduğunu söylüyor. Bahsi geçen madde 4857/24-II,e dir. Okuyun.

Tai, size de haberlerim olacak. Özel mesaj atacağım.

@trista:

kanun önünde siz de dahil olmak üzere hiç birimizin düşünceleri önem arz etmez. sizin nazarınızda önem arz etmemesi de zerre umurumda değildir. anladığım kadarıyla kanunu çok çok çok iyi biliyorsunuz. sizin yanınızda haddim değil ama bir iki yorum yapmak isterim bende.

tai nin imzaladığı maaş bordrolarının üzerinde sürekli olarak normal maaş alması gereken günün 20 gün sonrasındaki, yani gerçek maaş aldığı gün yazılı ise bu şirket teamülü haline geldiği için haklı olarak iş akdini fesh edemeyebilir ve tazminat alamayabilir. çünkü maaş ayda 1 kere ödenir diyor kanun, her ayın 1 inde ödenir demiyor. ayrıca önceki mesajımda verdiğim ilk linkteki avukatın yorumuna şöööyle bir bakarsak:

"İş Yasası, md.24/II-e maddesine göre de ücretlere kanuna ve sözleşmeye uygun şeklinde hesaplanıp ödenmez ise işçi haklı sebeple istifa edip kıdem tazminatı alabilir (ihbar tazminatı alamaz). Ancak, yasada kaç günlük gecikme olması halinde işçinin haklı sebeple istifa edebileceği belirtilmemiştir. Yargıtay kararları çok kısa süreleri makul kabul etmnektedir. Kanımca 34. maddedeki 20 günlük süreyi aşmalı ve belki de daha fazlası (1 ay, 2 ay gibi) gerekmektedir"

şimdi sevgili tai sizin aklınıza uyup işverenine postasını koysa, "ver ulan tazminatımı" dese, o işverende dönüp "aç oğlum şu kanunu iyi bir oku bakalım ne yazıyormuş" dese, sonrada tai nin ifadesine göre "zaten iş yavaşlatmada çığır açtım şu ara. patron da farkında bunun. o yüzden sürekli antin kuntin işlerle geliyor karşıma" durumuna göre komple sepetlese ne hissederdiniz acaba?

okumayı severim ben. siz de okuyun, iyidir okumak.

@hevipeyra, şirket bordroda bana verdiği günü değil ayın 5'ini yazıyor. ayrıca ayda bir kere maaş vermek adın ayın ilerleyen tarihine günü kaydırması için önce bana aradaki 20 günü ödeyip ondan sonra "arkadaşım maaşlar bundan sonra 20'sinde" demelidir.

yanılıyorsam düzeltiniz.

@tai:

bordroda öyle yazıyorsa çalışanın yararına olduğu verdiğim linkte söylenmiş zaten bir avukat tarafından. bu durumda tazminat alman mümkün görünüyor sanki. yalnız benim çalıştığım zamanlarda kimi firmalar bir miktar paramızı içeride tutarlardı bu şekilde gün atlatarak. yani şirketten sürekli 20 gün alacaklı olurdun mesela. bunu da bir nevi habersiz işten ayrılmaların önüne geçmek için teminat olarak tuttuklarını söylerlerdi. bunun kanunda yeri var mı bilmiyorum ama. sonuçta ben hukukçu değilim. bu konuyu verdiğim linklerdeki forumlarda ya da bir avukatla tartışarak daha sağlıklı bilgi alabileceğin kanaatindeyim. boşu boşuna yakma sakın 2.5 yılını uzman olmayanların aklına uyup *

evli birisiyle bir senedir ilişki yürütüyorsunuz, zaten yeteri kadar yanlış. işin içinde fiziksel şidet ve hakaret var bir de. bunları da tolere ediyorsunuz. ağlamaya devam edin bence.

aşk falan deyip tüm bunlara meşruiyet yaratmayın bir de.

kendi yazdıklarını bir kez okuman bile ne yapman gerektiğini gayet açık gösterecektir. eğer yapman gerekeni yapamıyorsan bu konuda doktor yardımı almanı tavsiye ederim.

bizim işimiz sizi yargılamak değil, orası net. herkes yaşadıklarından kendi mesuldur. ancak sadece şunu sorabilirim; bu kadar sağlıksız bir şeyin içerisinde bulunmayı nasıl reva görüyorsunuz kendinize? adam evli, evine gidiyor, karısı var, kadıncağızın haberi yok ve onlar "birlikte uyuyorlar" ve aynı adam kendi yaşadıkları son derece normalmiş gibi sizin hayatınıza yoğun müdahele içerisinde.

her şeyi bırakın hadi, bu adamın bekar olduğunu varsayalım, ee? hala her şey berbat ve sağlıksız?

bunu buraya yazmaktaki amacınızı da anlamadım, burada yapılacak tek bir şey ver bu ilşkiyi acilen ve sonsuza dek bitirmek, başka bir cevap verebilecek olan olduğunu düşünmüyorum.

şimdi başa dönelim, evet biz sizi yargılayamayız, ama bence siz kendinizi yargılayabilirsiniz, tekrar düşünün en adil olanı bu olacaktır bence.

insan yargıladığı, karşı çıktığı, olmaz dediği durumlarla karşılaşabiliyormuş. anafor gibi içine çekince çıkamıyorsunuz işte.
ben vicdanen hiçbir zaman zaten doğru olduğunu savunmadım. karşımda da her zaman karısı çocuğu bilmemnesi vardı ister istemez.
ister buna sevgi deyin ister bencillik ister alşkanlık isterseniz de zayıflık. bırakamadım, yapamadım, duramadım.
şimdi öyle noktaya geldik ki benden iğreniyor, bana karşı hırslanıyor. ama ben bu kadar kötü bir şey yapmadım ki..
iddia ettiği şeylerin çoğunu çürüttüm. her akşam saatinde eve gitmesine göz yummak zorunda kaldım. her gün onunla uyumasını sindirmek zorunda kaldım.

ben bu kadar hakareti nefreti küfrü hak edecek ne yaptım?

ben ne yapabilirim şimdi?
ne beraber ne ayrı olabildik biz bugüne kadar. ama özellikle son aylarda hep ağladım hep yalvardım hep kendimi anlatmaya çalıştım.
yaşım genç olmasına rağmen 50 yaşında gibi hissediyorum. hayatımı daha yeni kurmam gerekirken hayatım bitmiş gibi hissediyorum..
ben napıcam şimdi? yokluğu o kadar korkutucu o kadar garip geliyor ki. alışamam gibi sanki. o hayatını yaşarken ben onsuz yaşayamam gibi.

benden nefret etmesini, beni hayatından çıkarmasını ve sevgi dolu ilk günlerimizden bu noktaya gelmemizi sindiremiyorum. sindiremiyorum.sindiremiyorum.

ailem durumu bilmiyor. profesyonel yardım alacak param yok.
çaresizim. savaşmak zorundayım.
çıkmaz bir sokakta gibiyim. kuyunun dibinde gibiyim.
kendime güvenim sıfır. onun dediği gibi kendimi iğrenç, kanıbozuk, aşağılık gibi hissediyorum. güvenimi sıfırladı yani. gerçekten bu kadar iğrenç olup olmadığımı düşünmeye bile başladım.

ben ne yapmalıyım?

tamamen o adamı hayatından çıkartıcaksın. en fazla bir yıl daha ağlarsın. o adamı, o adamın arkadaşlarını, yani onu görme konuşma ihtimallerini tamamen kaldıracaksın, 2 yıl sonra ağlamayı bırakıp bana dua ediceksin. seni düşünmeyen karısına değer vermeyen insandan sineğe bile fayda gelmez.

kendine sosyal hobiler edin, tamamen yeni bir hayat kur. hayatının bu kısmını hiç yaşamamış gibi düşün. hayat o kadar kısa ki, hiç gurur yapmaya değmez. sana kaltak, şerefsiz, töbe töbe, ne demişse halt etmiş demiş, salla gitsin. bak farkındaysan seni yargılamıyorum sadece diyorum ki ne yaşadıysan unut, o adamı da bir daha görme duyma, kendine yeni telefon numarası, yeni çevre vs. edin... herkes hayatında bir kere hata yapabilir, bu çok büyük bir hata da olabilir, ama ölüm olmadıktan sonra dönüşü var. emin ol şuan kafan sağlıklı değil, böyle tavsiyelere sinir de olabilirsin ama hepsi geçicektir. bu konularda fazla da açık vermesen iyi olur. yani çok fazla arkadaşlarına çevrene yaşadıklarından bahsetme. ne kadar çok kişi bilirse, geçmişinden kurtulman o kadar uzun zaman alacaktır. dünyada ne kadar iyi insanlar var yahu, neden kendini böyle hasta ilişkilerle harap edesin ki?

Bana hala ilişkinizi kurtarmaya çalışıyormuşsunuz gibi geldi. Ahlak polisi değilim, olanlardan da hiç hazzetmem ama bırakın aşık olmayı, en başta evli birine yaklaşmanız bile bu yaşananları ve hatta bin beterini kendinize layık görmeniz demektir. diğer hakaret, haksızlık olaylarına değinmeye bile gerek yok. "Bunları hak edecek ne yaptım" diyorsunuz ya, sert bir cevap yazmamak için kendimi zor tutuyor ve burada bitiriyorum.

hatalı olduğunun farkındasındır sanırım. evli biriyle olman, aldatman, seni aşağılayan biriyle beraber olman öncelikle kendine saygısızlıktır. umarım beni yanlış anlamıyorsundur.

herkes hata yapabilir, herkes kötü zamanları olduğunda yanlış bir şeyler yapabilir. çok normal. bu dakikadan sonra bence onu hayatından çıkar. kendine çeki düzen ver. bir süre hiçbir ilişkiye başlama. kendine meşgul olabileceğin güzel şeyler bul. emin ol bir süre acı çekersin ama ondan sonra hayatını normal bir şekilde devam ettirirsin. yaşının genç olduğunu söylüyorsun, bence gençliğini böyle şeyler için harcama derim.

git yalvar. "kulun köpeğin olayım" de. seni affetmesi için ne gerekiyorsa yap. bağırsın, çağırsın, vursun, kırsın hiç sesini çıkarma.

dememizi mi bekliyorsun?

ya yaşadığın bunca saçmalığa rağmen hala "ne yapmalıyım ben?" diye kendine soruyorsun ya buna şaşırıyorum ben. çıkar hayatından gitsin. yeni ufuklara yelken aç.

o olay biteli çok olmuş.
"zamanında böyleydim, şimdi böyleyim" numaralarını ancak gariban halk yer, onu da tayyip'ten yer. erkek 1 kere yer, ikinci kere yemez.

ben zamanında yalvaracağım kadar yalvardım çabalayacağım kadar çabaladım. gururumu da ayaklar altına aldım, onurumu da kişiliğimi de. her şeyimi.
kendime güvenimin kalmaması da zaten bunların sonucu.

evet yardıma ihtiyacım var. yanlış biriyle yanlış bir ilişki yaşadım ve sonucunda yapmadığım şeylerden dahi suçlandım. o kendine toz kondurmadı ama ben her şeyin sorumlusu oldum.

evet yardıma ihtiyacım var. toparlanmam lazım. depresyona girmek bütün gün mal gibi oturup durmak sürekli ağlamak istemiyorum. kurtulmalıyım. bu ruh halinden bu hayattan bu başağrılarından bu aşağılamalardan kurtulmalıyım.
yardım istiyorum sadece. nasıl barışmalıyım ne yapmalıyım değil ki sorduğum.

sakinleştirici mi alayım, bitki çayları içip bitki mi yutayım ne yapayım..
evet korkunç bir bir yıl yaşadım ama bunu en sağlıklı şekilde atlatmalıyım. ve kendimi çok güvensiz çok kötü hissediyorum bu yüzden de yardıma ihtiyacım var.
çünkü bir hayatım bir işim bir ailem var. hayatımda bir şeyleri geç de olsa kurmam lazım.
hatalarımın da farkındayım yapmadığım ama suçlandığım şeylerin de..
içinde bulunduğum ruh halimin de..

bu yüzden yardım istiyorum.
tabi ki bu adamı hayatımdan atmam lazım "bir kavanoz recel bunlarda gecer" ne güzel yazmışsın. evet bir süre ağlıycam içim yanacak ama sonra unutucam değil mi? beim buna inanmaya ihtiyacım var. hayattaki tek umudum, şuan o var dediğin iyi insanlarla da karşılaşabilmek ve yaşayabilmek. eskisi gibi, ondan öncekinde olduğu gibi yaşayabilmek.
ama ne yapacağımı bilmiyorum.

güvensizlik ve umutsuzluk işte en kötüsü. ve ben şuan tam da bunları yaşıyorum. ama toparlanmam lazım.
toparlanmam lazım.

1-telefonunu değiştir.
2-evini değiştir.
3-mümkünse işini değiştir.
4-bu adamdan (adam olduğunu var sayıyorum) koşarak kaç!
5-arkadaş çevreni değiştir.
6-düşüncelerini değiştir.
7-ne yaptım ben diye sor; ne yapacağına, bir önceki soruya verdiğin cevaba göre karar vereceksin!

git karısıyla tanış konuş hatta 3'ünüz buluşun..iyice boqa sarsın ilişkiniz..bakarsın boşanma davaları falan açılır, mahkemeler..ailen olayı öğrenir..

ya da henüz bu duruma gelmemişken hazır, eski arkadaşlarını geri kazanmaya bak..tek başına kalmamaya çalış çok fazla..istiyorsan dua et, soğuk suyla duş al sürekli..

en önemlisi bu olaydan bi ders al..

onunla bağlarını tamamen kopardıktan sonra,

otur 1 ay ağla. ama emin ol geçer. geçmeyen hiçbir aşk acısı yoktur. böyle diyorum çünkü ona gerçekten aşık olduğunu sanmıyorum. sadece ilgiye ihtiyacın olduğunu düşünüyorum. içinde bulunduğun boşluk senin hata yapmanı sağlıyor sanırım. mantıklı düşünmeye çalışırsan çabuk atlatırsın. unutma ki aşk çift kişilik bir mutluluktur; tüketebileceğin acı çekeceğin bir şey değildir.

hayvanları seviyorsan barınaklara git, kedilere köpeklere mama dağıt, onlarla vakit geçir. onların mutluluğunu görmek inan seni çok rahatlatır. biraz spor yap, hayata pozitif bak, bir kursa yazıl. ücretsiz kurs dolu etrafta belediyenin. aşkla ilgili hiçbir şey düşünme. veya al bir arkadaşını beraber atla trene, türkiye'yi dolaş. yapabileceğin o kadar çok şey var ki...

vah yazık sen ikinci olmayı kabul ederek baştan bu yolu kendin çizmişsin, ne kadar ağlasan da faydası yok.

dur madem pas atmışsın cevaplayım yine. unutursun kardeşim, garantisi benden. unutmazsan ikinci yıl bana dua etmezsin (beddua filan aman aman, sakın:)), hadi izin verdim adam tutar dövdürürsün. ne diim ben sana daha ya. bu kadar garanti verdim. yeter ki kurtul o adamdan.

bak şunu unutma ki, her normal ilişki de sorunlar olur. ama bu sorunları mantıklı insanlar aşarlar. burda normal ilişki eşiyle adam arasındaki ilişki, seni kastetmiyorum. öyle eşim beni sevmiyor, benimle ilgilenmiyor filan saçmalığına kanma. eşine ilgi gösterse, ilgi görür. yok eğer böyle bir şeyin olmayacağına inanıyorsa da o kadınla neden evlenmiş, evlenmiş hadi sonradan kadın değişmiş diyelim düşük bir ihtimalle, o zaman neden boşanmıyor? bırak o kendi kendini kandırsın, ne yaparsa yapsın, sen kendi hayatını düşün. değmez yavrum değmeeeezzzz, eşini aldatan erkeğe değmez.

inan sen daha iyi birisini bulacaksın, seni daha çok seven birini bulacaksın. şuan öyle zor bir dönemden geçiyorsun. olur böyle şeyler, çok insan bu hataya düşüyor. hayvanları seviyorsan hayvanlarla ilgilenmek ilgini biraz dağıtabilir. bir sürü şey yapabilirsin bu süre zarfında.. çok kısa sürede aklından çıkacak. emin ol sen ona tahmin ettiğin kadar aşık değilsin. kadınlar biraz onları şımartmayan, kovalayan erkeklere ilgi gösterir. bu yıllardır böyledir. bu da normal. yaşadığın şeyleri çok kişi yaşıyor malesef, çoğu insan da atlatıyor. ilaçlara filan bulaşma. en büyük çözüm yine senin beyninde. sakın anti depresan, alkol, sigara gibi ikincil sorunlara bulaşma. kitap oku bol bol. dil öğren, hobi edin. ne bileyim böyle şeyler yap. ağla bol bol açılırsın, ağlamaktan zarar gelmez. ama haplar işine yaramaz, öyle şeylere bulaşma.
bazen bazı şeyleri sindirmek en iyisidir. iyileşmek için bazı ilaçları bitkileri, burnumuzu sıkar yine içeriz ya. bu gibi:S yani idare et bu benzetmemi artık. sindir gitsin. ne demişse ne yapmışsa cehennemin dibine. o senin böyle olacağını bile bile bu işe başladı. onun eninde sonunda sarılacağı bi eşi de var. burda sen çok genç olduğun için aldanmışsın. şimdi ne dediyse ne yaptıysa göm onu bi yere. nereye gömdüğünü de hatırlama bi daha. foto filan varsa notlar başka şeyler yak sil hepsini. biraz ağlarsın belki ama sorun değil. ağlaya ağlaya yok et herşeyi. azcık ağlamayla bişey olmaz. hadi canım güveniyoruz sana bak hepimiz bu kadar yazdık, bildiğini okuma yine emi:)

bu arada dikkatini çekiyorum hiç birimiz git eşine anlat demiyoruz. başına yeni işler açma yani. bir an önce olayı kapatman senin için en güzeli. yoksa toplum önünde suçlu sen olursun. birde onun derdini başına sardığınla kalmış olursun.

Yasaman gerkiyormus boyle birsey. Odaklanman gereken sey bu durum icin cektigin uzuntu, bunları haketmedigin halde yasıyor olmandan mı kaynaklanıyor, yoksa zaten olay zinciri icinde icinden cıkmak iztemedigin iliski icinden mi uzuluyorsun?
Daha acık konusayım, kurban mısın, yoksa kutsallastırma cabası icinde misin yasananları?
Yapılacak sey bu konuda ne istediginize karar vermek gibi. Bunu yasamaya devam edebilirsiniz; bir sekilde devam eder sizin tarafinizda.. ya da askiya alır biraz dinlenirsiniz. Etrafinizdaki insanlardan destek alin. Yalniz kalmayin ve bu konudaki yogun dikkatinizi dagıtmaya calısın; anlatmak zorunda olmadan yardım isteyebileceginiz biri yoksa psikolojik danısma talep edin; cozum de en az icinden cıkamadıgınız sorunlar kadar yanıbasınızda duruyordur eminim. Bazen insan zihni kendine boyle oyunlar oynar; sanki acı cekmeyi haketmisiz gibi; ama yasam da kişiler de ve kurdugumuz ilişki degerleri bizim kurdugumuz seyler.
Zor donemecler, iyisi ve kotusuyle hepsi sizin ve degerli deneyimler.

dışarıdan bir şeyler soylemek baskalarına hep kolaydır. dolayısıyla burada soylıyecegımız pek cok sey sana acımasız ve anlamsız gelebılır. ama sunu bılmelısın kı yasadıgın sey yanlıs, hem evlı bırıyle bırlıkte oldugun hem de bu kısının sana her turlu hakaretı etmesıne ve senı assagılamasına ızın verdıgın ıcın. hala onu ıstemekle ve sana gerı donmesını beklemekle bu yanlısı devam ettırıyorsun. o adamdan sana hayır gelmeyecegını zor da olsa, acı da verse kabul etmen ve kendını ondan uzak tutmaya calısman sart. varsa yakın oldugun bır arkadasın onunla konus, ondan senı bıraz olsun oyalamasını sana destek olmasını rıca et. tek basına ustesınden gelmek cok da kolay olmayabılır. ama oncelıkle bu adamdan uzak dur! calısıyor olman guzel, en azından gun ıcınde oyalanacak bır seyın var. Psıkolojık destek alıp bu donemı ılac takvıyesı ıle belkı daha kolay atlatabılırsın. bence bır psıkiyatrla gorus. herkesın sorunlarla bas etme gucu aynı degıldır, sen ılacsız atlatamayacagını hıssedıyorsan bu konuda yardım alabılırsın. ayrıca her sey zamanla gecıyor ama sımdı, acın tazeyken bunu anlaman bıraz zor. yıne de aklının bır kosesınde bulunsun. yanlıs yolda yurumeye devam etmek ıcın dırenme, acı cekersın falan fılan ama sonra hayatın bır sekılde duzene gırer. obur turlu zamanla daha fazla boka batmaktan baska bır sey yasamazsın.

anlık ağlamalar, öfke nöbetleri, geçmeyen asabiyet, sanki bir rüyadaymış gibi hissetme hali. yiyememe, içememe, nefes alamama.. sanki bundan sonra hep daha kötüsü olacakmış gibi hissetme..
allahım noluyor bana diye düşünmekten başımın ağrısı dinmiyor.
beni yargılamadan yorum yapıp halimden anladığınız ve yardımcı olmaya çalıştığınız için teşekkür ederim. gerçekten.

inanın konuşacak bir arkdaşım var başka kimsem yok bu konuda. sanki bir kabusun içindeyim ve uyanamıyorum. yıl dönümü planları yaparken -ki onu da tek başıma yapıyordum gerçi!- şimdi ne haldeyim.
şimdiye kadar bırakacak cesaretim olmadı onu. her şeyi bile bile, göre göre cesaret edemedim. yaş farkını bilmemneyi geçtim de evli olması hep canımı yaktı, hep utandım insanlardan.
ama yapamadım. şimdiyse güçsüzüm. tek başına hissediyorum.
ama toparlanmalıyım bir şekilde.

@eleazenon: haklısın. ben onu ilişkimizi yaşananları hep kutsallaştırdım. tanrılaştırdım. şimdi ise tanrısını dinini yitirmiş biri gibiyim. ne saçma halbuki değil mi? o da bir insan!
@think martini: şimdiye kadar sesimi çıkarmadan her şeye bana her türlü davranışına izin vermem zaten bu şekilde olmamın sebebi bugün. her şey onu hayatıma sokup sokmamamla ilgili di mi? her şey benim iznime bağlı..
@trista: bana ne kadar yardımcı oldun bilsen. barınakların adreslerine baktım. gidip kedi köpek sevicem. iş yerimdeki köpeklerimizi sevicem. minik yeğenimle oynıycam. bu kalbimin üstündeki kocaman ağırlığı atıp rahatça nefes almak için her şeyi yapıcam.
@bir kavanoz recel bunlarda gecer: yok yok eşine anlatmayacağım merak etme. eşi, hayatında biri olduğunu bi şekilde biliyor. en son msn de beni sorgularken eşi yazışmaları gördü. daha önce de kimi şeyler oldu zaten. adımı sanımı bilmiyor ama biri olduğunu biliyor. hiç de bişi yapmıyor. daha önce de yaşamışlar bu tip şeyler.
1 yıl sonra sana mesaj atıcam ya da buraya yazıcam. umarım gülümseyerek yazarım. umarım kalbimin üstündeki bu ağırlık kalkar, nefes alabilmeye başlarım.

bana hala "ben bunları hak etmedim" dedi ya. ya ben? ya ben o kadar şeyi hak ettim mi? of. bu acı nasıl geçecek.

yazılacak hemen herşeyi suser lar yazmışlar..tek diyebileceğim rahatlamaya çalış ve bundan bir kaç hafta sonra bu olayı zihninde canlandırdığında şu anki kadar seni korkutmayacağından ve önemli gelmeyeceğinden emin ol...o evli adamdan kurtul.kendini işine eşine dostuna ver.sosyalleş.bir hobi edin....biraz rahatla....

Zayıflama hapı, mucize zayıflama ürünü vb. şeklinde pazarlanan ürünlerin ya gerçekten zayıflatıcı bir etkisi yoktur (sadece bağırsak çalıştırarak ishal olmanızı sağlarlar) ya da etkisi sağlığınızdan ciddi anlamda bir şeyler götürür. Zayıflamanın yegane yolu sağlıklı bir diyete riayet etmek ve spor yapmaktır, bu ürünlerde mucize aramayın, sağlığınızı da tehlikeye atmayın. Ayrıca şunu da hatırlatayım ki, bu ürünler ilaç değil, ilaç onayına sahip değiller.

www.farmafil.com

valla açıkçası ben de tavsiye etmem. hayatınızdan yıllar götürür. çok tehlikeliler ve bıraktığınız anda verdiklerinizden fazlasını geri alıyorsunuz.

hormon rahatsızlığı yoksa ağzını tutunca zayıflanıyor

ağzını tutuncadan ziyade aslında doğru yiyine
bir diyetisyeni deneyin hem obşa emek harcamamış hem sağlıklı,kalıcı kilo vermiş olursunuz

imza:
20kilo vermiş insan

@demlikposet: 20 kiloyu ne kadar zamanda verdiniz?

altı ayda vermiş olmalı
imza: 25 kilo vermiş, 10 kilo daha verecek olan insan

edilir. bayılır bence.

hediye edilir ama zamanla yogadan sıkılıp bırakıysa çok da iş görmeyebilir. hala istiyorsa hediye edilir.

örgü sipariş edin yani al örgü yap diye değilde x teyze atkı örsene tarzı..?

kitap ?

laptop varsa ya da bulabilirseniz film derim ben.. tabi film arşivi de gerek onun için ama şöyle eşe dosta biraz sorulsa o da bulunur bence..

aşşağı yukarı aynı konumlarda bir arkadaşıma refakatçi olmuştum, ikimizinde film arşivi vardı, pek sıkılmamıştık..

eve iş veren yerler olabiliyor bazen, basit ama yüksek adetli işler oluyor. işte takının bi parçasını yapma, nazarlık boyama vs vs.
hem oyalanır hem de para kazanıp kendini faydalı hisseder.

eğer dikiş-nakış seviyorsa hastalık, işsizlik tarzı durumlarda örgü kadar el-göz ve kafa oyalayan bir şey de goblen işleme. insanın oturduğu yerde tablo yapar gibi işleme yapması keyif veriyor gerçekten boyaya badanaya bulaşmadan. üstelik boy boy, çeşit çeşit örnekleri var daha geniş gözenekli, daha sık gözenekli vs.

www.goblenci.com gibi adreslerden faydalanabilirsiniz.

salata sosunu bilmem ama salata için;

brokoliyi normal haşlayınız ve küçük küçük doğrayınız sonra marketten aldığınız haşlanmış bezelyeyi, halka halka soğradığınız kornişonu ile karıştırınız. zeytin yağ ve limon ile birlikte. buyrun çok leziz ve bir o kadar da basit salata.

knorr un salata soslarını öneriyorlar ama hiç denemedim..

nar ekşisi candır

marullu, soğanlı, mısırlı domatesli standart bi salata yapınız, içine kurutulmuş domates, keyfe göre turşu ve kırılmış doritos koyunuz. (doritos mühim. çok şahane yapıyor :))
hatta üstüne yoğurdu çırpıp az mayonez bolca fesleğen vesayre ekleyip dökebilirsiniz. afiyet olsuuun! :)

Geçen gün jamie oliver yaptı bir tane, limonları ikiye kesip az yağda pişirdi (karamelize etti), sonracığıma bir kaba krema koydu, üzerine limonları sıktı, tuz, karabiber, baharat ekledi, biraz ot kesti içine (kişmiş koydu o ama siz maydonoz koysanız da olur bence), sonra çok az da zeytinyağı gezdirdi. Bana ekrandan süfer göründü bilemiyorum artık.

2 birim ketçap 1 birim mayonez istediğin kadar limon suyu karıştırıyorsun basit ama güzel bir sos, rengini ayrıca seviyorum

www.soyad.com adresini register ederek. godaddy.com dan satın alabilirsiniz alan adını eğer boşsa...

saol crown ama fake mail account tarzında bir şeydi bahsettiğim yani ıvır@zıvır.com şeklindeki bir adrese atılan mailler hotmail hesabına düşüyodu. onu arıorum???

bahsettiğin şey o kadar kolay değil, [email protected] şeklinde bedavadan bir fake mail alıp onu başka bir hesaba yönlendirmek ortalama bir kullanıcının yapabileceği bir iş değil diye biliyorum, zaten öyle kimse parayla almazdı bu mailleri.

eskiden başkasının adıyla mail gönderme vardı. atıyorum [email protected] adından mail bile atabiliyordun. fake idi tabii. belki budur bahsettiğiniz.

[email protected] şeklinde msn adresi alabilirsin, ama mail olayını bilmiyorum. Ben [email protected] şeklinde msn adresi yapmıştım.

deadfake.com burdan yollarsın. ama alaman.

bi aralar mail.tr.tc diye bi firma vardı yanlış hatırlamıyorsam... [email protected] şeklinde mail alabiliyordunuz ordan parayla. öyle.

Tür Rusça Kelime Anlamı Türkçe çeviri
isim кал çıkartı
isim кал gait
isim кал ters
isim кал gübre
isim кал fışkı
isim кал necaset

Shit anlamında kullıyor fakat "черт" (çört) ondan daha popüler bir sözcük.

ismek var ama kayıtlar eylül de başlıyor :(

Zamanında ders vermiş idim sizin yaşlarınızdalardı onlar da, hatta daha yaşlı olan da oldu. İstekli olmak çok önemli tabii, onun dışında çalışmak en önemlisi. Her gün zaman ayırmalısınız, yapamıyorum yahu olmuyor dememelisiniz mesela. Sonuçta keyif için, sevdiğiniz için öğreneceksiniz, bıkmamalısınız gerçekten istiyorsanız. Yaş konusu her zaman söylenen bir şey. Küçük yaşta başlamak en güzeli en sağlamı ama siz sevdikten, öğrenmek istedikten sonra yaparsınız, yeteneğiniz de varsa.

Misal bir öğrencim (sizin yaşlarınızda olan) 1 ayda çok ilerlemişti, profesyonel demiyorum tabi ki şaka olurdu o zaman da, çok çalışıyordu, çok seviyordu ben bile inanamıyordum ilerleyişine .)
Bir diğeri de çalışmak zor gelince bıraktı dayanamayıp.
Yani işte kısacası olur neden olmasın diyeceğim ben, evet.

jeanluc`a danisin sozlukten. kendisi istanbul devlet opera ve balesi kadrosunda keman calmaktadir.

Ben de Archive'dan Organ Song'u dinledikten sonra müthiş etkilenip gaza gelerek, daha önce eline hiçbir enstrüman almamış bir insan olarak 25 yaşında başlayıp 26'da zaman ayıramadığım için bıraktım. O arada da, gerçekten ilerleme kaydettim. çalamazsınız diye bir şey yok.

Kadıköy-Bahariye'de Erguvan Sanat Merkezi var, orada da bir Şule Hoca vardı. Süper pozitif ve destekleyici bir insandı. Sanırım hala orada, tavsiye edebilirim.

Ayrıca bir arkadaşım, o da 25 civarı, Üsküdar Musiki Cemiyetinde kursa başladı ve şu an epey epey ilerletmiş işi. Ki kendisi de müzikle alakası olmayan bir insandı.

suradan: magaza.hammaddeler.com

internetten almak istemiyorsaniz; boya ve insaat sirketleri boyalari renklendirmek icin, gida sirketleri de gida renklendirilmesi icin kullaniyor. bu durumda boya satan bir magazada bulabilmeniz lazim.

ayrica misir carsisi, tahtakale ve civarlarinda da arayabilirsiniz. gidip saga sola sorabilecek vaktiniz var ise en cabuk ve en az miktarda bulabileceginiz yer orasidir.

hatta butun bunlardan once bir de en yakin eczaciya sorun, ismarlama olarak getirebiliyor olmasi lazim sansli iseniz.

teşekkürler. o linke bakmıştım bugün ama hem çok pahalı hem de çok geldi. peki boya renklendirmesi ile gıda için kullanılan titanyum dioksit aynı mıdır?

evet, ayniymis gibi gozukuyor (lise kimya bilgim ile, Ti +4 iken oksijen in tanesi -2 oluyor, bu durumda TiO2'nin her halinin stabil olmasi lazim) ama belki saflastirma yapilirken kullanilan sulfur ya da klor kaciyordur arada sirada satilan pakedin icine.

beyaz dis macununuz var ise icinde titanyum dioksit bulunmasi lazim ayrica.. hos ev ortaminda onu oradan ayristirmak icin saglam distilasyon ekipmani gerekli, onlar da millet evinde "bogma raki" yapmasin diye yasak turkiye'de sanirsam..

cevaptan cok geyik yapmisim gibi geldi..

idda vb. oyunlar oynayın, banko maçlara para yatırın, en güzeli öyle oluyor.

azalmasın, gerektiginde hemen geri çekebileyim, iyi kötü artış göstersin... diyorsanız. en temizi herhangi bir bankada B tipi likit fonda tutun. yılda yaklaşık %10 faiz verir.

altin. zira su aralar cogu avrupa ulkesi ve amerika surekli paranin degerini dusurdugu icin (turkiye'de yukselmesini esgeciyorum) insanlar guvenli olmasi icin altina hucum ediyo. lakin bugun fena bir yukselis yapti, 850'nin altina dusmesini beklemek lazim.

Altın ve döviz kısa süreli yatırım için uygun olmaz. En basit nedeni alış-satış farkı olmasıdır, bugün alırım ama yarın öbür gün olası bir durumda hemen bozabilirim diyorsanız; likit fon daha mantıklıdır...

Bugun ikinci defa:
(bkz: forex)

teknik bilginiz ve disiplininiz olmadığı sürece forex e bodoslama dalmayın. hiç bulaşmayın hatta.

b likit. ama garanti getirisi olduğu için ve ne zaman çekeceğinin garantisi olmadığı için pek kâr etmeyi beklemeyin.

bence paranızla küçük altın alın. hem gerçekten ihtiyacınız olduğunda gider bozdurursunuz, hem de bankada sürekli el altında olmayacağından hadi bi 50 daha çekeyim filan diye tırtıklamazsınız. altın iyi bir yatırımdır.

Aman sakın iddaaymış bankoymuş bulaşma şansı hep insanın kendi yarattığını düşünürdüm ama yok yani sayısal loto gibi bişeye dönüştü.

En güzeli altın almak ama sonra onu bozdururken biraz değer kaybedeceği için en avantajlısı garanti bankasının damla damla mı gram gram mı altın hesabı vardı. Sanal altınların oluyor ve bir kısmını bozdurmak istediğinde gayet o anki altının fiyatından bozduruyorsunuz.
www.garanti.com.tr

kimseyle sanıyorum.

vallahi ben de oyle saniyorum. evlenmesine evlenmis(aralikta) fakat kocasinin kim oldugunu yazmamis hic bir yer.

* aklima sicayim. megersem evlenmemis, ev-lenmis. londradan ev almis da ondan boyle yazmislar. bunu akil edemedigime mi yanayim yoksa bu kadar magazinsel bir olay hakkinda nette hic bir bilgi olamamasindan oturu kafami yedigime mi yanayim bilemedim..

belçika'dayken kaçırdım ya ben bu kızı ona yanarım :)

düm tek tekten gelen paralarla Londra'da ev almış adı da bi ara Guizayla anıldı.

kim kaptı bilemem ama onbinlerle paylaşıyor bir nevi...

bu reaktif boyalardan ben de arıyorum. google da arattım ama genelde firmalar büyük oranda kullanıyolar. bi bulduruverseler ben de sevinicem.

bu boyaları bilmem de toz kumaş boyaları kadıkoy'de satılıyor.boga'yı sırtını dön rıhtıma dogru yururken sagdan ucuncu aradan don yokus var biraz.çıkarsın. böyle kaneviçe tarzı şeyler satanlar var. iplik, miplik oralarda var. bir kaç kere almıştım. 1-2 ytl bir şey.
bu boyayıda onlara sorarsanız illaki bilirler.

cağaloğlu'ndaki kırtasiyecilerde hobi amaçlı kullanılacak çeşitli kumaş boyaları bulunuyor.

toz kumaş boyalarını tuhafiyelerde bulabilirsin. ne taraftasın bilmiyorum ama beşiktaş çarşı'da gürün pasajı var (eski kuyumcular çarşısı postane pasajının yanında). pasajın sonundaki dükkanda mevcut olduğunu biliyorum..

herhangi bir ilaç kullanıyor musunuz?

c vitamin eksikliği?

sinav doneminden olmustur o abicim, beynin yorulmasi bile vucudu yorabiliyor..
bir de uyku duzensizligi, yemek duzensizligi ve hatta spor duzensizliginden de olabilir..
onun disinda doktorun bilebilecegi bir durum da olabilir, asar o zaman beni...

anemi?

periyodik olarak kullandığım bir ilaç yok. vitamin eksikliği olduğunu sanmıyorum, zamanında vitamin deposu haline gelmişliğim var.

ermanen, yaz tatilinin sonunda başladı hafiften. giderek arttı. sınavlar geldi geçti, yine geliyor ama geçmedi be abi. keşke onlardan olsa.

anemi değilim. yani en son değildim. ms olmayayım da.

hocam ya sende vitamin eksikliği mevcut, ya da bağırsaklarında tenya var.. aklıma bunlar geliyor..

ms olsan bence vucudunun verdiği tepkilerde ve reflekslerinde bozukluklar olur adım atmayı ya da yutkunmayı unutursun..

dr falan değilim ama psikolojik etkenler(kronik sıkıntılar) ya da folik asit eksikliği olabilir. Ben folik asit aldığımdan beri ki hekimim verdi bu sıkıntılarım yok oldu.

ms değilimdir zaten de, ms yavaş yavaş ortaya çıkan bir şey. önce konuşma kayması, yorgunluk, sonra konuşamama, yürüyememe falan başlıyor.

eğer ki tenya var ise bu ilacı önerebilirim.
Yomesan 500 Mg 4 Tablet
bi de üzerine vitamin.

O zaman en kolay yöntem olarak bir dahiliye uzmanıyla konuşup onun önereceği belli testlere ya da uygulamalara girersin ama tahminimce kötü bişi yoktur. Geçmiş olsun

Anemi olabilir, diyabet belirtisi olabilir, kronik tembellik olabilir :p, bence bir uzmana danışın. Google'da da biraz araştırma yapmak faydalı olabilir.

vucudunun gecici bir simarikligi oldugunu umarak, hunharca ve gaddarca asiri yorgunluk ve agri, sizi seklinde kendini belli edenlerden iki tanesini, oylece yazarsam:
- paratiroid,
- ankilozan spondilit

b12 vitamini eksikliği olabilir. bi baktırın bence. haplarlarla, olmadı iğne ile takviye ediliyor. gayet kısa sürede olumlu değişimi görüyorsunuz. sürekli yorgunluktan, halsizlikten şikayet ediyordum, kan değerlerine baktırdım b12 düşük çıkmıştı. dışardan takviye gayet iyi geldi. kronik yorgunluk için ilk akla gelen ve görece en hafif rahatsızlık bu oluyor.

enteresan gelecektir ama herhangi bir curuk dis var mi agizinizda? Curuk disler boyle mukemmel enerji somururler.

dolgu var en fazla.

iş görür. biraz dibine bakın, birikme çoksa değiştirirsiniz. yağ azsa ekleme de yapabilirsiniz.

tavuğu pane harcıyla kızartmıştım biraz ondan kalanlar var işte. 1.5 çorba kaşığı kadar pane harcı o da. fritöz ufak fritözlerden.

iş görür yanana kadar devam.

yahu dejavu sandim. hemen ayni baslikla ve icerikle soruyu 2 gun evvel sormuslardi. delirdim sandim.

(git: #54946)