nrmnm
beyin fırtınasına geldim. sizce nerede olabilir?salonda koltukta otururken kulakta olan sol kulaklık bir anda yer yarıldı içine girdi resmen. koltuğun bazasını, döşemenin kenarlarını vs her yerini yokladık. salondaki tüm eşyaları boşaltıp bahaneyle süpürdük, süpürgeden de çıkmadı. iphonu bul hiç bir
beyin fırtınasına geldim. sizce nerede olabilir?
salonda koltukta otururken kulakta olan sol kulaklık bir anda yer yarıldı içine girdi resmen. koltuğun bazasını, döşemenin kenarlarını vs her yerini yokladık. salondaki tüm eşyaları boşaltıp bahaneyle süpürdük, süpürgeden de çıkmadı. iphonu bul hiç bir halta yaramıyor, zaten artık şarjı da bitmiştir. ele ayağa takılıp diğer odalara mı gitti diye oralara da baktık. evin içinde kayboldu resmen alet. saçma da olsa nerede olabileceği konusunda fikirleriniz yol gösterebilir diye bir sorayım istedim.
teşekkürler
salonda koltukta otururken kulakta olan sol kulaklık bir anda yer yarıldı içine girdi resmen. koltuğun bazasını, döşemenin kenarlarını vs her yerini yokladık. salondaki tüm eşyaları boşaltıp bahaneyle süpürdük, süpürgeden de çıkmadı. iphonu bul hiç bir halta yaramıyor, zaten artık şarjı da bitmiştir. ele ayağa takılıp diğer odalara mı gitti diye oralara da baktık. evin içinde kayboldu resmen alet. saçma da olsa nerede olabileceği konusunda fikirleriniz yol gösterebilir diye bir sorayım istedim.
teşekkürler
0
Koltugu oturma yeriyle sirt yerinin birlesim yerindeki ufak bi yirtiktan yol bulup iceri dusmus olabilir mi?
0
airpodları iphone bul üzerinden ses çıkartabiliyormuşsunuz sanırım ama şarjı bittiyse olmaz tabi
0
iphoneu bul işe yaramadı maalesef. direkt denedim ama elimdeki kulaklıktan ses geldi diğeri çalmadı.
0
Evde kedi var mı? Varsa kedilerin sürekli ıvır zıvır sokaladıkları bi zula yerleri oluyor (kütüphanenin arkası, dolabın altındaki küçük aralık falan gibi) oraya bakın.
0
İnatçılığın yeryüzündeki temsilcisi
Durumu olmayanlar için özet sondadır!!!Merhaba arkadaşlar,Dün kendime kabullenmesi zor bir şeyi sordum: Ben oyun bağımlısı mıyım? Çünkü 1 ay önce KPSS' ye çalışmaya odaklanmışken ve düzenli çalışmaya başlamışken virüsü ve sınavın ertelenmesini bahane edip çalışmaya ara verdim. Zaten isteyerek de çal
Durumu olmayanlar için özet sondadır!!!
Merhaba arkadaşlar,
Dün kendime kabullenmesi zor bir şeyi sordum: Ben oyun bağımlısı mıyım? Çünkü 1 ay önce KPSS' ye çalışmaya odaklanmışken ve düzenli çalışmaya başlamışken virüsü ve sınavın ertelenmesini bahane edip çalışmaya ara verdim. Zaten isteyerek de çalışmıyordum ama yine de çalışıyordum. Ama şimdi surf yapıp, televizyon izleyip oyun oynuyorum. Bakıyorum birçok kişi kendine bir hedef koymuş ve deli gibi ona ulaşmaya çalışıyor. Bense ağustos böceği gibi her şeyi sallıyorum. Bunun en önemli nedeni ise ders çalışmayıp oyun oynamak istemem. Oyunlardan hiç kopmak istemiyorum, asla doymak bilmiyorum. Oyun oynamasam bile kendimi oyunlarla ilgili haberler okurken buluyorum. Sanki resmen beni avucuna almış. Tüm hayatımı etkiledi resmen. Asosyallik had safhada, aşk hayatı diye bir şey yok, spor yok, çekicilik yok, kendine bakmak yok. Koca bir loserlık var sadece.
Sadece bu da değil. Geçmişe baktığımda görüyorum ki hayatımı çok fena etkilemiş. Bunu inkar ediyordum hep ama gerçek daima oradaydı. 20 yıldan beri oyunlarla iç içeyim. Yani bir oyun basını mensubu olsam hiç sırıtmazdı. Hatta en büyük hayallerimden biri de oyun sektöründe çalışmak. Para almadan bile yapabilirim bunu. Her neyse oyunlara verdiğim emeği eğitim hayatıma, kariyerime falan verseydim şu an çaresizce neden KPSS'ye çalışmıyorum diye düşünmezdim. Bu arada yanlış anlaşılmasın tembel biri değilim ama gerekli özeni gösterseydim şu an çok iyi yerlerdeydim. Hiçbir şey için motivasyonum yok, kendime bir hedef koymuyorum koysam bile iki gün sonra unutulup gidiyor. Ne yapacağım böyle bilmiyorum. Kapasitesi yüksek bir insanken o kapasiteyi kullanmıyorum.
29 yaşına girdim, bir baltaya sap olamadığımı görünce kendimi sorgulamaya başladım. Bazen Duyuru'da hangi işi seçmeli başlıklarını görünce "Bu sen de olabilirdin" diyorum kendime. Artık kendime yazık ettiğim gerçeği sürekli aklımda. Umarım kendime çeki düzen verebilirim. Siz ne önerirsiniz? Aynı durumu yaşayıp kurtulan veya tanıdığı olan var mıdır? Biraz uzun oldu, kusura bakmayın. Teşekkür ederim.
Özet: Oyunlardan kopamıyorum, daha doğrusu kopmak istemiyorum ve eğitim ve kariyer hayatımda çok iyi yerlere gelebilecekken bu durumdan dolayı hiçbir şeye emek veremedim, motivasyonum olmadı hiçbir şey için ve kendime hedef koyamadım. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?
Merhaba arkadaşlar,
Dün kendime kabullenmesi zor bir şeyi sordum: Ben oyun bağımlısı mıyım? Çünkü 1 ay önce KPSS' ye çalışmaya odaklanmışken ve düzenli çalışmaya başlamışken virüsü ve sınavın ertelenmesini bahane edip çalışmaya ara verdim. Zaten isteyerek de çalışmıyordum ama yine de çalışıyordum. Ama şimdi surf yapıp, televizyon izleyip oyun oynuyorum. Bakıyorum birçok kişi kendine bir hedef koymuş ve deli gibi ona ulaşmaya çalışıyor. Bense ağustos böceği gibi her şeyi sallıyorum. Bunun en önemli nedeni ise ders çalışmayıp oyun oynamak istemem. Oyunlardan hiç kopmak istemiyorum, asla doymak bilmiyorum. Oyun oynamasam bile kendimi oyunlarla ilgili haberler okurken buluyorum. Sanki resmen beni avucuna almış. Tüm hayatımı etkiledi resmen. Asosyallik had safhada, aşk hayatı diye bir şey yok, spor yok, çekicilik yok, kendine bakmak yok. Koca bir loserlık var sadece.
Sadece bu da değil. Geçmişe baktığımda görüyorum ki hayatımı çok fena etkilemiş. Bunu inkar ediyordum hep ama gerçek daima oradaydı. 20 yıldan beri oyunlarla iç içeyim. Yani bir oyun basını mensubu olsam hiç sırıtmazdı. Hatta en büyük hayallerimden biri de oyun sektöründe çalışmak. Para almadan bile yapabilirim bunu. Her neyse oyunlara verdiğim emeği eğitim hayatıma, kariyerime falan verseydim şu an çaresizce neden KPSS'ye çalışmıyorum diye düşünmezdim. Bu arada yanlış anlaşılmasın tembel biri değilim ama gerekli özeni gösterseydim şu an çok iyi yerlerdeydim. Hiçbir şey için motivasyonum yok, kendime bir hedef koymuyorum koysam bile iki gün sonra unutulup gidiyor. Ne yapacağım böyle bilmiyorum. Kapasitesi yüksek bir insanken o kapasiteyi kullanmıyorum.
29 yaşına girdim, bir baltaya sap olamadığımı görünce kendimi sorgulamaya başladım. Bazen Duyuru'da hangi işi seçmeli başlıklarını görünce "Bu sen de olabilirdin" diyorum kendime. Artık kendime yazık ettiğim gerçeği sürekli aklımda. Umarım kendime çeki düzen verebilirim. Siz ne önerirsiniz? Aynı durumu yaşayıp kurtulan veya tanıdığı olan var mıdır? Biraz uzun oldu, kusura bakmayın. Teşekkür ederim.
Özet: Oyunlardan kopamıyorum, daha doğrusu kopmak istemiyorum ve eğitim ve kariyer hayatımda çok iyi yerlere gelebilecekken bu durumdan dolayı hiçbir şeye emek veremedim, motivasyonum olmadı hiçbir şey için ve kendime hedef koyamadım. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?
0
belki de tam bir dönüm noktasındasındır ve burdan dönüp artık vakti en iyi şekilde değerlendirme kararını verirsen, hayatın boyunca hiç oyun oynamamış halinin bile yakalayamayacağı bir fırsatı yakalayacaksındır.
bugün, hemen şuan itibariyle vaktini muazzam şekilde değerlendirmek için söz ver ve işinin vaktinden daha fazla olmasını sağla bir şekilde. tam olarak şuanda ama, şimdi olmazsa hiç olmaz. bence seni büyük bir fırsat bekliyor, bunun vakti gelmiş, treni kaçırma derim. o trenin ne treni olduğunu ben bilemem, onu sen bulacaksın.
bugün, hemen şuan itibariyle vaktini muazzam şekilde değerlendirmek için söz ver ve işinin vaktinden daha fazla olmasını sağla bir şekilde. tam olarak şuanda ama, şimdi olmazsa hiç olmaz. bence seni büyük bir fırsat bekliyor, bunun vakti gelmiş, treni kaçırma derim. o trenin ne treni olduğunu ben bilemem, onu sen bulacaksın.
0
EMDR tedavisi öneririm. Hala çok gencsiniz bir gün daha ağır bir şekilde dank edebilir hayatınızı ne uğruna harcadığınız gerçeği.
0
Mademki bu durumdan rahatsızsın o zaman kendine ulaşabileceğin bir çalışma hedefi koy.Önce bunu oturt.Daha sonra kademeli olarak arttır.Bu süreçte yine oyununu oyna ama giderek istediğin noktaya getir.Değişim bir anda olmaz!
0
Valla kpss sayesinde şu anda oyun oynayabiliyorum :D oyun oynamaya devam edebilmen için gelire ihtiyacın olacak onu da kpss ile sağlayabilirsin. Birkaç ay ara ver çok zor bir şry değil. Madddesel bağımlı değilsin sık dişini biraz. İşsiz kalırsan yeni oyunları alabilecek maddi durumun olmayacak
0
Bence oyun bağımlısı olmaktan ziyade, hayattan kaçıyormuşsunuz gibi geliyor. Kendimden biliyorum.
0
kafana göre takıl. dünyayı kurtarmaya niyetli çok insan var ne de olsa.
0
@ KUCO İyi düşüncelerin için teşekkür ederim. Açıkçası bunu itiraf ettikten sonra içimde kaldığım yerden devam etmem için bir mecburiyet duygusu oluştu. Bence de şimdi olmazsa hiç olmaz. Umarım o treni kaçırmam. Pozitif düşüncelerin için çok teşekkür ederim.
@ deer hunter EMDR'yi araştıracağım, öneriniz için teşekkür ederim. Haklısınız, zararın neresinden dönülse kardır. Umarım dediğiniz gibi daha ağır bir şekilde kafama dank etmez. Tavsiyeniz için teşekkür ederim.
@ oyle Kendime plan program yapıp ona uymakta çok başarısızım. Ama dediğin gibi bir hedef koyup ona ulaşmaya çalışmak çok önemli. Zaten geçen seneye göre oyun oynama sürem ciddi ölçüde azaldı. Hatta önceden bir ayda 2-3 oyun bitirirken şimdi bir ayda bir oyun bile bitiremiyorum. Ama oyun oynamasam bile ders çalışmamak için oyalanıyorum. İstikrarlı olmak lazım. Önerin için teşekkür ederim.
@glamdr1ng Tebrik ederim öncelikle. Başarın daim olsun. Birazcık kıskandım seni :D Aslında maddi açıdan çok sorunum yok. Çalıştığım dönemden biriktirdiğim maaşlarla idare etmiştim geçen seneye kadar ve paralar suyunu çekince serbest çevirmenliğe falan başladım, o sayede çok olmasa da bir kazancım var. İstediğimi alabiliyorum. Alamasam da biriktirip alıyorum. 3 yıldır falan ailemden para istemiyorum. O açıdan sorunum yok. Ama sonuçta kendime bir hayat kurmam gerekiyor. O yüzden dediğin gibi dişimi sıkmam gerek. Zaten 35 yaşından sonra iş bulmak çok zor olacak.
@kobuzchi kiz Vallahi o psikologları dinlersem sanırım iflah olmam daha zor olur :)
Aslında oyun sektörüne yönelmek dediğiniz gibi daha çok akılcı olurdu ama bunun için altyapım yok. Yazılımla uzaktan yakından alakam olmadığı için biraz hayal kalıyor. "Oyun basını" derken aslında daha çok oyun inceleme, haber sitelerinde çalışmak veya Youtuber olmak gibi şeyler var ama dediğiniz gibi iletişime giriyor. Ama maalesef iletişim okumadım. Yabancı dil bölümü mezunuyum. Geçmişte bu tarz sitelerde yazmak için başvuruda bulunmuştum ama olmadı. Bir de benden istedikleri şeyleri çok güzel yazmama rağmen olmadı. O yüzden bir daha da uğraşmadım. Tavsiyeniz için çok teşekkür ederim.
@ maxim gorki Evet o da kuvvetle ihtimal. Sorumluluk almaktan da kaçıyor olabilirim. Tespit için teşekkür ederim.
@ galaksi yolcusu Dünyayı kurtarmak istemesem de en azından kendimi kurtarmalıyım bence. Teşekkür ederim.
@ deer hunter EMDR'yi araştıracağım, öneriniz için teşekkür ederim. Haklısınız, zararın neresinden dönülse kardır. Umarım dediğiniz gibi daha ağır bir şekilde kafama dank etmez. Tavsiyeniz için teşekkür ederim.
@ oyle Kendime plan program yapıp ona uymakta çok başarısızım. Ama dediğin gibi bir hedef koyup ona ulaşmaya çalışmak çok önemli. Zaten geçen seneye göre oyun oynama sürem ciddi ölçüde azaldı. Hatta önceden bir ayda 2-3 oyun bitirirken şimdi bir ayda bir oyun bile bitiremiyorum. Ama oyun oynamasam bile ders çalışmamak için oyalanıyorum. İstikrarlı olmak lazım. Önerin için teşekkür ederim.
@glamdr1ng Tebrik ederim öncelikle. Başarın daim olsun. Birazcık kıskandım seni :D Aslında maddi açıdan çok sorunum yok. Çalıştığım dönemden biriktirdiğim maaşlarla idare etmiştim geçen seneye kadar ve paralar suyunu çekince serbest çevirmenliğe falan başladım, o sayede çok olmasa da bir kazancım var. İstediğimi alabiliyorum. Alamasam da biriktirip alıyorum. 3 yıldır falan ailemden para istemiyorum. O açıdan sorunum yok. Ama sonuçta kendime bir hayat kurmam gerekiyor. O yüzden dediğin gibi dişimi sıkmam gerek. Zaten 35 yaşından sonra iş bulmak çok zor olacak.
@kobuzchi kiz Vallahi o psikologları dinlersem sanırım iflah olmam daha zor olur :)
Aslında oyun sektörüne yönelmek dediğiniz gibi daha çok akılcı olurdu ama bunun için altyapım yok. Yazılımla uzaktan yakından alakam olmadığı için biraz hayal kalıyor. "Oyun basını" derken aslında daha çok oyun inceleme, haber sitelerinde çalışmak veya Youtuber olmak gibi şeyler var ama dediğiniz gibi iletişime giriyor. Ama maalesef iletişim okumadım. Yabancı dil bölümü mezunuyum. Geçmişte bu tarz sitelerde yazmak için başvuruda bulunmuştum ama olmadı. Bir de benden istedikleri şeyleri çok güzel yazmama rağmen olmadı. O yüzden bir daha da uğraşmadım. Tavsiyeniz için çok teşekkür ederim.
@ maxim gorki Evet o da kuvvetle ihtimal. Sorumluluk almaktan da kaçıyor olabilirim. Tespit için teşekkür ederim.
@ galaksi yolcusu Dünyayı kurtarmak istemesem de en azından kendimi kurtarmalıyım bence. Teşekkür ederim.
0
@ müptezel dostoyevski Tavsiye için teşekkür ederim. Spora ders çalışmaktan daha da uzağım. O nasıl olacak bilmiyorum.
0
Bence nasılsa idare ediyorum diye adım atmakta oyalanıyor olabilirsin. Kafanda kuracağın nasıl bir gelecek istiyorum tasviri sana yardımcı olacaktır. Başlangıçta hızlı yol almaya çalışmamanı ve kendini alıştırarak ilerlemeni tavsiye ederim.
0
Zor bir şey bence. Yani nedir nasil olur fikrim yok ama ben ortaokul ve lisede böyleydim mmorpg ile. Sabah/ogle/aksam oynardim, sevgililerden ayrildim, derslerde sikinti oldu vs. Sosyal hayat yoktu.
En sonunda bir gun napiyorum lan oldum. Bilgisayarda oyun namina her seyi sildim, fotografindan cektigim videoya, karakterimi vs her seyi sildim. Bir daha da oynamadim.
Yani bana göre ne olursa olsun tedavisi ancak yarabandi cekmek gibi olacak cunku gunde 1 saat oyniyayim falan olmuyordu, en azindan bende.
Kolay gelsin gercekten.
En sonunda bir gun napiyorum lan oldum. Bilgisayarda oyun namina her seyi sildim, fotografindan cektigim videoya, karakterimi vs her seyi sildim. Bir daha da oynamadim.
Yani bana göre ne olursa olsun tedavisi ancak yarabandi cekmek gibi olacak cunku gunde 1 saat oyniyayim falan olmuyordu, en azindan bende.
Kolay gelsin gercekten.
0
@ mekaniker Evet, haklısın. İçinde bulunduğum rahatlık çok büyük bir etken. Ama sonuçta çalışarak elde edeceğim başarıyla daha büyük bir rahatlık elde edeceğim. Dediğin gibi yavaş ama sağlam adımlar atmam ritmi yakalamamı sağlar umarım. Tavsiye için teşekkür ederim.
@ logistiscsmanager Sen de zor bir durumdan kurtulmuşsun, tebrik ederim. Hem lise hayatımda hem de üniversite hayatımda oyun yüzünden okullarını çok fena batıran arkadaşlarım vardı. Çok şükür onlar gibi olmadım. Sanırım öyle olsaydım şimdi daha kötü durumda olabilirdim. Gerçekten kurtulması zor. Günde 1 saat oynamayla falan olmuyor gerçekten, doymuyorsun, daha fazla istiyorsun. Temelli bırakmak şart ama onu nasıl başaracağım bilmiyorum. Tavsiye için teşekkür ederim.
@ logistiscsmanager Sen de zor bir durumdan kurtulmuşsun, tebrik ederim. Hem lise hayatımda hem de üniversite hayatımda oyun yüzünden okullarını çok fena batıran arkadaşlarım vardı. Çok şükür onlar gibi olmadım. Sanırım öyle olsaydım şimdi daha kötü durumda olabilirdim. Gerçekten kurtulması zor. Günde 1 saat oynamayla falan olmuyor gerçekten, doymuyorsun, daha fazla istiyorsun. Temelli bırakmak şart ama onu nasıl başaracağım bilmiyorum. Tavsiye için teşekkür ederim.
0
29 yaşında/kadar kendine ev etrafına faydası dokunmamış bir bireyin bu noktadan sonra bir şey yapması mümkün değil. demek ki bu hayat sizin için en olması gereken şekilde ilerliyor. böyle devam.
akşam 22:00'dan sonra 02:30'a kadar cs:go yapıyoruz 10 kişi, oynamak isterseniz bilgileri paylaşırım.
akşam 22:00'dan sonra 02:30'a kadar cs:go yapıyoruz 10 kişi, oynamak isterseniz bilgileri paylaşırım.
0
neden oyun oynadigina odaklan. sebebi var oyun oynuyor olmanin. bir seyden kacis olmali.
0
@ h264 Nereden biliyorsunuz aileme veya kendime faydam olmadığını? Bunları yazmış olmamın sebebi şu anda olmam gereken yerde olmamı engelleyen durumdan nasıl kurtulabileceğim konusunda yardım istemekti. Bu arada ben online takılmıyorum, size iyi oyunlar dilerim. Davet için teşekkürler.
@ Leonardo Da Vinci Evet, var bir sebebi. Benim için oyun oynamak kitap okurken kitabın içindeki dünyada kaybolmak gibi bir şey. Tamamen edebi bir şey. 20 yıldan beri oyun oynuyorum ve bana o kadar çok şey kattı ki saymaya kalksam sayamam. Bugün sahibi olduğum kültür ve bilgi birikiminin çok büyük bir kısmını oyunlara borçluyum. Her oyun oynayan insanda da bu derinlik yoktur mesela.
Bir de mesela şu an İngilizcem iyiyse ve onun yanında da Almanca öğrendiysem bu oyunlar sayesindedir mesela. Hatta yeni bir dil öğrenmek istesem o da İspanyolca olurdu ve bunun sebebi de en sevdiğim oyunun İspanya'da geçmesi. Bir hayalin içinde yaşamak gibi işte.
Şu an bunları yazarken hissettiğim duygular o kadar güzel ki anlatamam. İnsanları sevmeme, tahammülsüzlük gibi şeyler de işin içine girince insan gerçekliğini oraya taşıyor. Ama maalesef öyle bir gerçek yok ve ben esas gerçekliği görmezden geldikçe nelere mal olduğunu görmeye başladım. Teşekkür ederim.
@ Leonardo Da Vinci Evet, var bir sebebi. Benim için oyun oynamak kitap okurken kitabın içindeki dünyada kaybolmak gibi bir şey. Tamamen edebi bir şey. 20 yıldan beri oyun oynuyorum ve bana o kadar çok şey kattı ki saymaya kalksam sayamam. Bugün sahibi olduğum kültür ve bilgi birikiminin çok büyük bir kısmını oyunlara borçluyum. Her oyun oynayan insanda da bu derinlik yoktur mesela.
Bir de mesela şu an İngilizcem iyiyse ve onun yanında da Almanca öğrendiysem bu oyunlar sayesindedir mesela. Hatta yeni bir dil öğrenmek istesem o da İspanyolca olurdu ve bunun sebebi de en sevdiğim oyunun İspanya'da geçmesi. Bir hayalin içinde yaşamak gibi işte.
Şu an bunları yazarken hissettiğim duygular o kadar güzel ki anlatamam. İnsanları sevmeme, tahammülsüzlük gibi şeyler de işin içine girince insan gerçekliğini oraya taşıyor. Ama maalesef öyle bir gerçek yok ve ben esas gerçekliği görmezden geldikçe nelere mal olduğunu görmeye başladım. Teşekkür ederim.
0
@ dumbest_man_alive Quake de ne efsaneydi ama cidden. Ben Playstation 1' de Quake 2 ile başlamıştım. Tabi Playstation olduğu için online falan yok, arkadaşlarla falan split screen oynuyorduk. Ne keyifliydi. Ayrıca hikayeli oynanışı da şimdi çıkan bir çok oyuna taş çıkartırdı. Ah o günler!
Siz ne güzel kendinizi kurtarabilmişsiniz. 4 arkadaş çok iyi yerlere gelmişsiniz. Diğer arkadaşa üzüldüm. Lisede kaç arkadaşım Knight yüzünden okullarını harcadı. Üniversitede yine kaç arkadaşım LOL yüzünden okulu kaç yıl uzattı, bazıları çabuk toparladı uzatmadan mezun oldu. Ama geneli iş güç sahibi oldu. Ben onlar kadar abartmamama rağmen iş güç sahibi olamadım. Nedenini hep merak etmişimdir?
Bu arada hiç öyle internet cafede oturup da 1 saat oyun oynamış biri de değilim. Bana çok ters zaten. Zaten öyle bir şey yapsam ailem sağlam bir silkelerdi.
İşte oyunların bana kaybettirdiği en önemli şey üniversitede iyi bir bölüm kazanabilecekken önemli görülen ama mezun olunca bir halta yaramadığını gördüğüm vasat üstü bir dil bölümüne razı olmaktı. Sınıfın başarılı öğrencilerinden biri olarak mezun olduktan sonra iş hayatım beklediğim gibi gitmedi. 1 yıl iş bulamadım. Sonra bulduğum bir işte 4 ay çalıştım ama çekilecek gibi değildi, doğru düzgün ödeme yok bir şey yok, herkese mobbing gırla. Çıktım tabi. Paramı avukatla alabildim. 6 ay iş bulamadıktan sonra büyük firmada işe başladım ama onda da takım lideriyle anlaşamadım, 2 ay çalıştıktan sonra ayağımı kaydırdı. 2 ay sonra işsizliğim 2. yıla girecek ve bu 2 yılda kaç görüşmeye gittiysem hep olumsuz oldu. Ailem tek şansımın KPSS olduğu konusunda ısrar etti, başka bir seçeneğim olmadığı için bu sınava hayatım buna bağlıymış gibi çalışmam gerekiyor ve içimden çalışmak gelmiyor yine, sınavların ertelenmesi de tuz biber oldu, çalışmaya başlamışken ara verdim. Sanırım bunun ne kadar önemli olduğunun farkına yeni varıyorum.
Dediklerinde haklısın. Yanlış bir şey yok. Bu arada ilk adım olarak az önce bilgisayardaki tüm oyunları kaldırdım. Bu en en kolay olanıydı. Psikolojik bir savaş vermem gerekiyor ve bu da en zoru. Tavsiyen için teşekkür ederim.
Siz ne güzel kendinizi kurtarabilmişsiniz. 4 arkadaş çok iyi yerlere gelmişsiniz. Diğer arkadaşa üzüldüm. Lisede kaç arkadaşım Knight yüzünden okullarını harcadı. Üniversitede yine kaç arkadaşım LOL yüzünden okulu kaç yıl uzattı, bazıları çabuk toparladı uzatmadan mezun oldu. Ama geneli iş güç sahibi oldu. Ben onlar kadar abartmamama rağmen iş güç sahibi olamadım. Nedenini hep merak etmişimdir?
Bu arada hiç öyle internet cafede oturup da 1 saat oyun oynamış biri de değilim. Bana çok ters zaten. Zaten öyle bir şey yapsam ailem sağlam bir silkelerdi.
İşte oyunların bana kaybettirdiği en önemli şey üniversitede iyi bir bölüm kazanabilecekken önemli görülen ama mezun olunca bir halta yaramadığını gördüğüm vasat üstü bir dil bölümüne razı olmaktı. Sınıfın başarılı öğrencilerinden biri olarak mezun olduktan sonra iş hayatım beklediğim gibi gitmedi. 1 yıl iş bulamadım. Sonra bulduğum bir işte 4 ay çalıştım ama çekilecek gibi değildi, doğru düzgün ödeme yok bir şey yok, herkese mobbing gırla. Çıktım tabi. Paramı avukatla alabildim. 6 ay iş bulamadıktan sonra büyük firmada işe başladım ama onda da takım lideriyle anlaşamadım, 2 ay çalıştıktan sonra ayağımı kaydırdı. 2 ay sonra işsizliğim 2. yıla girecek ve bu 2 yılda kaç görüşmeye gittiysem hep olumsuz oldu. Ailem tek şansımın KPSS olduğu konusunda ısrar etti, başka bir seçeneğim olmadığı için bu sınava hayatım buna bağlıymış gibi çalışmam gerekiyor ve içimden çalışmak gelmiyor yine, sınavların ertelenmesi de tuz biber oldu, çalışmaya başlamışken ara verdim. Sanırım bunun ne kadar önemli olduğunun farkına yeni varıyorum.
Dediklerinde haklısın. Yanlış bir şey yok. Bu arada ilk adım olarak az önce bilgisayardaki tüm oyunları kaldırdım. Bu en en kolay olanıydı. Psikolojik bir savaş vermem gerekiyor ve bu da en zoru. Tavsiyen için teşekkür ederim.
0
sene 2003 falan, MOHAA yeni cikmis, arkadaslarla deli gibi online odalarda oynuyoruz. sabah universiteye gidiyoruz, aksam evlere dagilir dagilmaz basliyoruz, her aksam 5-6 saat. tonla para harcamisiz bilgisayalari agzina kadar doldurmusuz, son teknoloji. oyun fareleri, klavyeleri, paramizin yettigi ne var ise gomduk. aramizdan birisi gitti 3-5 tane eski migfer buldu bir yerden, hepimizin oynarken kafada bir tane migfer. tam rezillik yani.
boyle 2-3 sene gittik. herkes teker teker mezun olmaya falan basladi, mezun olan askere gidiyor, sonra is buluyor calismaya basliyor, kopuyoruz yavas yavas. ben yuksek yapmaya karar verdim, okula devam. hala aksamlari kastiriyorum, yas 24-25 artik.
birgun bir odaya girdim, saglam bir ekiple kapisiyorum. hile falan yok eminim ama vuramiyorum elemanlari. catir cutur indiriyorlar beni. neyse 3-4 saat sonra pes ettim. dedim gencler ne ayaksiniz, kimsiniz nesiniz. iste biri 12 yasinda, biri 14. 20'lik bir kisi yok. yas ortalamasi 14-16 veletlerin.
o gun farkettim ki artik bizden gecmis, bir sonraki nesile me$aleyi devrettim. cd'yi kirdim direk. orda bitti.
ustunden 5-6 sene gecti, bir tek beni diablo 3 heyecanlandirdi. kendime soz vermistim cikarsa alacam, sistem kuracam sirf bu oyun icin vs. oyun cikti screen shotlara falan bakiyorum ama yok, zerre istek yok. yas zaten 30 olmus. o sene evlenmeyi dusunuyorum, mezun olmusum ise girmisim vs. hayat bambaska bir yone gidiyor.
simdi baktim diablo 3 cikali 8 sene olmus. bu arada ben evlendim coluk cocuga karistim. hayat kosturmacasi icinde birak oyun oynamayi gun icinde kendime ayiracak 1 saati zor buluyorum.
ozetle, ben de 20'li yaslarin ortasinda ulan herhalde olene kadar oynarim kafasindaydim. biraktiktan sonra da eksikligini acikcasi hissetmedim. hayat seni alip baska yerlere goturuyor. kendini hayatin akisina birak, olay zaten kendiliginden cozulecek.
boyle 2-3 sene gittik. herkes teker teker mezun olmaya falan basladi, mezun olan askere gidiyor, sonra is buluyor calismaya basliyor, kopuyoruz yavas yavas. ben yuksek yapmaya karar verdim, okula devam. hala aksamlari kastiriyorum, yas 24-25 artik.
birgun bir odaya girdim, saglam bir ekiple kapisiyorum. hile falan yok eminim ama vuramiyorum elemanlari. catir cutur indiriyorlar beni. neyse 3-4 saat sonra pes ettim. dedim gencler ne ayaksiniz, kimsiniz nesiniz. iste biri 12 yasinda, biri 14. 20'lik bir kisi yok. yas ortalamasi 14-16 veletlerin.
o gun farkettim ki artik bizden gecmis, bir sonraki nesile me$aleyi devrettim. cd'yi kirdim direk. orda bitti.
ustunden 5-6 sene gecti, bir tek beni diablo 3 heyecanlandirdi. kendime soz vermistim cikarsa alacam, sistem kuracam sirf bu oyun icin vs. oyun cikti screen shotlara falan bakiyorum ama yok, zerre istek yok. yas zaten 30 olmus. o sene evlenmeyi dusunuyorum, mezun olmusum ise girmisim vs. hayat bambaska bir yone gidiyor.
simdi baktim diablo 3 cikali 8 sene olmus. bu arada ben evlendim coluk cocuga karistim. hayat kosturmacasi icinde birak oyun oynamayi gun icinde kendime ayiracak 1 saati zor buluyorum.
ozetle, ben de 20'li yaslarin ortasinda ulan herhalde olene kadar oynarim kafasindaydim. biraktiktan sonra da eksikligini acikcasi hissetmedim. hayat seni alip baska yerlere goturuyor. kendini hayatin akisina birak, olay zaten kendiliginden cozulecek.
0
MOHAA da zamanında bir efsaneydi. Zamana damga vurmuş oyunlardan biri. Yalnız miğferle oyun oynama kısmına fena güldüm cidden :D
Ben de eskisine kıyasla daha az oyun oynuyorum ama bir türlü kopamıyorum. Her ne kadar eskisi gibi tad alamasam da oynuyorum yine. Steam'de, Uplay'de, Origin' de oynanacak bir sürü oyun var daha, bazen kim oynayacak bu kadar oyunu diye soruyorum kendime. Umarım başarabilirim kendime hakim olmayı. Tavsiye için teşekkürler.
Ben de eskisine kıyasla daha az oyun oynuyorum ama bir türlü kopamıyorum. Her ne kadar eskisi gibi tad alamasam da oynuyorum yine. Steam'de, Uplay'de, Origin' de oynanacak bir sürü oyun var daha, bazen kim oynayacak bu kadar oyunu diye soruyorum kendime. Umarım başarabilirim kendime hakim olmayı. Tavsiye için teşekkürler.
0
owaki
Türk Telekom rezalet bir performans gösteriyor ve oyalanacak zaman yok. Mobilden ytüketiyoruz.Vınn almak nasıl fikir?Kurulum gerektirmeyen, taahhütsüz bir internet servisi lazım.
Türk Telekom rezalet bir performans gösteriyor ve oyalanacak zaman yok. Mobilden ytüketiyoruz.
Vınn almak nasıl fikir?
Kurulum gerektirmeyen, taahhütsüz bir internet servisi lazım.
Vınn almak nasıl fikir?
Kurulum gerektirmeyen, taahhütsüz bir internet servisi lazım.
0
vınn kullandık pişmanız. türk telekomla idare ediyoruz. herkes de mi kötü tt?
0
taahhütsüz türknet var EMB12XV39NWS bu kodla kaydolursan birer ay ücretsiz üyelik kazanabiliriz.
0
oyle
Laptopuma takılı fareyi havaya kaldırdığımda bağlantısı kesiliyor.Tak/çıkar yapmış gibi.Neden olabilir ?
Laptopuma takılı fareyi havaya kaldırdığımda bağlantısı kesiliyor.Tak/çıkar yapmış gibi.Neden olabilir ?
0
@heritage hayır buton yok.yalnızca sensör yüzey görmeyince kesiliyor.donanımsal bir sıkıntı olmasında şüpheleniyorum.
0
Bu sorun yeni mi başladı? Çünkü dediğiniz yüzey görmeyince çalışmama standard özellik olarak geliyor bir takım farelerde.
0
kafadanbacakli
7-6-5-5-4 tekrar şeklinde yapabiliyorum. 6-6-6-6-6 yapmaya çalışmalıyım? yani ilkinde yapabildiğim kadar mı yapmaya çalışayım? yoksa hepsini aynı sayıda yapmaya mı çalışmalıyım?
7-6-5-5-4 tekrar şeklinde yapabiliyorum. 6-6-6-6-6 yapmaya çalışmalıyım? yani ilkinde yapabildiğim kadar mı yapmaya çalışayım? yoksa hepsini aynı sayıda yapmaya mı çalışmalıyım?
0
barfiks sayısı, barfiks demirinde ne kadar uzun zaman geçirirsen o kadar artar. Son tekrarda yukarıda her zamankinden daha fazla kalmaya çalış.
0
her set max yapın sayıyı boşverin. barfiks çekmek yaptıkça gelişen bir şey. ekstra başka sırt hareketleriyle de destekleyebilirsin.
0
Su an ismini hatirlayamadigim, herhangi bi hareketin tekrar sayisini artimak icin cok etkili bi metod; 1 seferde maksimum 7 tane yapabiliyorsan 5 ya da 6 da birak yediniciyi yapma. Bunu gun icinde farkli zamanlarda en az 5 kez tekrarla. Orn: sabah 9 da 5, 12 de 5, 15 de 5, 19 da 5, 22 de 5 gibi. Headstand pushup icin uygulamis baya iyk sonuclar almistim. Tavsiye ederim.
0
Dinlenme süresi de önemli.maks barfiks sayının yarısı her sette tekrar sayın olsun. Setler arası dinlenme başta 45 sn olsun.haftada bir 15 sn düşür dinlenme süresini. 0 olunca tekrar sayisini arttirarak devam.
Not;denendi
Not;denendi
0
yeterli protein almıyorsan, antreman öncesi glikojen depoların dolu değil ise bir noktadan sonra o sayı artmaz. hatta atrofi nedeniyle düşer.
0
duyurunun bug'ı
merhabalar sakalımı makineyle sıfır aldıktan sonra en çok 2-3 günlük sonraki kirli sakal halini seviyorum. berberimdeki saç kesme makinesiyle çok rahat bu şekili alıyor fakat aldığım tıraş makinelerinin en ince başlığı kullansam bile istediğim 2-3 günlük uzunluk seviyesine gelmiyor. yani sakalım çok
merhabalar sakalımı makineyle sıfır aldıktan sonra en çok 2-3 günlük sonraki kirli sakal halini seviyorum. berberimdeki saç kesme makinesiyle çok rahat bu şekili alıyor fakat aldığım tıraş makinelerinin en ince başlığı kullansam bile istediğim 2-3 günlük uzunluk seviyesine gelmiyor. yani sakalım çok uzamadığı için en iyi başlıkla bile kısalmıyor. fakat yeterince kısaltmak için tıraş başlığı kullanmadığımda da çok kısa kesmiş oluyorum. umarım derdimden anlayan birisi çıkar. hangi makineyi tavsiye edersiniz beyler?
0
benim makine diye demiyorum ama braun beard trimmer bt5090 çok süper her türlü ince ayara geliyor
0
@vedat yazmış, benimki de bt3041(git:urun.n11.com )başlık takılıyken en düşüğünde kirli sakal alıyor.
0
roket adam
Selamlar, elimde bir Pi Zero W var, bu modülü almayı düşünüyorum. Bunu pi'ye nasıl bağlayabilirim kolay bir yolu var mıdır? https://pdf.direnc.net/upload/vs1838-infrared-receiver-datasheet.pdf
Selamlar, elimde bir Pi Zero W var, bu modülü almayı düşünüyorum. Bunu pi'ye nasıl bağlayabilirim kolay bir yolu var mıdır? pdf.direnc.net
0
Aynen de modül şeklinde alamıyorum, sap gibi alıp nasıl saplarım :) İlla ki bir yolu vardır.
0
Hocam bi arduino nano/uno almayi dusundunuz mu. Istemedigin kadar ornek de bulursun internette.
0
Oyle resmen nokta atışı yapmış. Teşekkür ederim. Lakin bu devre bağlama, hangi modül nereye bağlanır tarzı elektronik konularını nasıl öğreniriz, ne diye aratmak lazım?
0
black mamba
normal 4 kişilik öğrenci yurtları. ortam nasıl? belli bir saatten sonra uyunabiliyor mu? üzerinizi nerede değiştiriyorsunuz? herkes odada mı değiştiriyor?
normal 4 kişilik öğrenci yurtları. ortam nasıl? belli bir saatten sonra uyunabiliyor mu? üzerinizi nerede değiştiriyorsunuz? herkes odada mı değiştiriyor?
0
ortam tamamen oda arkadaşlarına bağlı. 4 kişinin sağduyulu, birbirilerine saygı gösteren insanlar olduğunu varsayarsak, yalnızca belli bir saatten sonra değil istediğin her saatte uyuyabilirsin. saygısız tiplerse eziyet olur yurt hayatı. ha tabi 4 kişinin hepsi bir değil ya, herkesin ayrı ayrı huyları, alışkanlıkları, tuhaflıkları olur (sen dahil). önemli olan karşılıklı saygı, karşılıklı tolerans ve orta yolu bulmak.
çekinmeyen üzerini odada değiştirir, çekinen duşta fln değiştirir. hiç pratik değil evet, odada biri varsa ben giysilerimi poşete koyup duşa gidiyordum her seferinde.
biz gündüz vakti uyuyan olduğu zaman da odada ses çıkarmamaya gayret ederdik. gece diğerleri uyurken ders çalışacak olan olursa tavandaki ışıkları kapatırdık, çalışma masasının ışığını açardık. birbirimizin rahatsız olduğu şeyleri (diğerlerine ne kadar saçma gelse de) yapmamaya çalışırdık. birbirimizin eşyalarını izinsiz kullanmazdık, kişisel alan kavramına saygı gösterirdik, gayet iyi geçinip giderdik. şimdi en çok yurdu özlüyorum..
çekinmeyen üzerini odada değiştirir, çekinen duşta fln değiştirir. hiç pratik değil evet, odada biri varsa ben giysilerimi poşete koyup duşa gidiyordum her seferinde.
biz gündüz vakti uyuyan olduğu zaman da odada ses çıkarmamaya gayret ederdik. gece diğerleri uyurken ders çalışacak olan olursa tavandaki ışıkları kapatırdık, çalışma masasının ışığını açardık. birbirimizin rahatsız olduğu şeyleri (diğerlerine ne kadar saçma gelse de) yapmamaya çalışırdık. birbirimizin eşyalarını izinsiz kullanmazdık, kişisel alan kavramına saygı gösterirdik, gayet iyi geçinip giderdik. şimdi en çok yurdu özlüyorum..
0
herkes üzerini odada değiştirir elbette. @pati'nin dediği gibi saygısız, yontulmamış tiplerle aynı odaya düşersen çok isyan edersin. gecenin köründe ışık açarlar, sigara içen bile vardı gece odada. tavrını koyup susturacaksın ama sürekli gerginlik de devam edecek. bizzat yaşanmıştır
0
oyle
Kendine güvenmeyen, yıkık biri sosyal yaşamda nasıl varolabilir?
Kendine güvenmeyen, yıkık biri sosyal yaşamda nasıl varolabilir?
0
kendine güvenmesini sağlayacak aktivitelere başlayarak. spor favorim.
0
kendine çok güvenen adamdan daha sevdiğim bir profildir. Kişi kendisiyle daha rahat yüzleşir. Yıkık şahıs kendisine sorular sormalı ben neden bu şekilde hissediyorum. Geçmiştemi yaşıyorum ? kargılarım neler v.b bunları listeledikten sonra üstesinden gelmek için kendine program hazırlamalı. Zaman alan bir süreçtir fakat ilk aşamadan kat kat güçlü bir hale gelecektir.
0
Kick boks. Çevredekilerin %95ini isterse tokatlayabileceğini bilmek iyidir her zaman.
0
@diffarent,@ssiradan aslında sporun içindeyim daha iyi hissettiriyor ama geçirmiyor sanırım zihinde yer etmiş birşey olduğundan.
@Aşk Adamı evet kesinlikle daha iyi içgörü oluyor. ama bu içgörünün faydasını gördüğümü hissedemiyorum. aynı yerde dönüyormuşum gibi.
@saint sanırım yetiştirilme tarzından, çözüm kabullenmek gibi geliyor..
@Aşk Adamı evet kesinlikle daha iyi içgörü oluyor. ama bu içgörünün faydasını gördüğümü hissedemiyorum. aynı yerde dönüyormuşum gibi.
@saint sanırım yetiştirilme tarzından, çözüm kabullenmek gibi geliyor..
0
Ertelemeden terapiye gitsin. İsterse inanılmaz fit olsun, yine de sosyal yaşama ayak uyduramaz sorunu büyükse.
0
buf-e kür'in dediğin gibi Ertelemeden terapiye gitsin.
0
yetkili birine benzeyen abi
laptobu yenilemek istiyorum. lenovo'nun şu modeli çok hoşuma gitti.https://www.hepsiburada.com/lenovo-ideapad-330s-15ikb-intel-core-i5-8250u-8gb-256gb-ssd-amd-radeon-535-freedos-15-6-fhd-tasinabilir-bilgisayar-81f500qmtx-p-HBV00000ECCHJaynı modelin farklı versiyonları var. ssd iyi, ekran kartı ve ra
laptobu yenilemek istiyorum. lenovo'nun şu modeli çok hoşuma gitti.
www.hepsiburada.com
aynı modelin farklı versiyonları var. ssd iyi, ekran kartı ve ram de öyle gibi. işlemcinin i7 olmaması çok sorun olur mu? oyun için de kullanmak istiyorum. diğer özellikleri yeterli gibi.
edit:
benzer özelliklerdeki i7'de aşağı yukarı aynı fiyata. ama ssd'si 128.
hangisi daha önemli?
www.hepsiburada.com
www.hepsiburada.com
aynı modelin farklı versiyonları var. ssd iyi, ekran kartı ve ram de öyle gibi. işlemcinin i7 olmaması çok sorun olur mu? oyun için de kullanmak istiyorum. diğer özellikleri yeterli gibi.
edit:
benzer özelliklerdeki i7'de aşağı yukarı aynı fiyata. ama ssd'si 128.
hangisi daha önemli?
www.hepsiburada.com
0
Çok klasik olacak belki ama, laptop elzem değilse masaüstü toplayın ve laptop ile uğraşmayın. Özellikle oyun için laptop almayın, daha az paraya çok daha güçlü bir alet toplarsınız.
Ancak illa laptop olacaksa i5 ve i7 arasında çok bir fark yok (i7 daha çok mimari çizim programları için işe yarar.
Ancak illa laptop olacaksa i5 ve i7 arasında çok bir fark yok (i7 daha çok mimari çizim programları için işe yarar.
0
Pertev nail
Üniversite öğrencisi için CV örnekleri var mıdır bildiğiniz?
Üniversite öğrencisi için CV örnekleri var mıdır bildiğiniz?
0
oyle
Sınavda verilen devreyi kurup bir direncin gerilimini ölçmemiz isteniyordu.Neyse voltmetrenin problarını bağladım sonra problarını yerını değştirdim ve farklı sonuçlar çıktı aynı dirençte böyle birşey mümkün değil diye biliyorum?Ayrıca değerler çok küçüktü milivolt cinsinden.
Sınavda verilen devreyi kurup bir direncin gerilimini ölçmemiz isteniyordu.Neyse voltmetrenin problarını bağladım sonra problarını yerını değştirdim ve farklı sonuçlar çıktı aynı dirençte böyle birşey mümkün değil diye biliyorum?
Ayrıca değerler çok küçüktü milivolt cinsinden.
Ayrıca değerler çok küçüktü milivolt cinsinden.
0
Aynı değerin eksilisi çıkmış olmasın?
Direnç üstünden geçen akim değişmişse, gerilim de değişir. Diye biliyordum.
Direnç üstünden geçen akim değişmişse, gerilim de değişir. Diye biliyordum.
0
mV mertebesindeki ilgili yere takmamis olabilirsiniz, yada voltmetrenin kademesi farkli ayarlanmis olabilir
0
@prizmatik aynen ama eksili hali çıkmadı işte, akım da değişmediğine göre..
@vhs volt kademesinde sıfırdı mvolta alınca gösterdi ama değerler çok oynaktı.
@vhs volt kademesinde sıfırdı mvolta alınca gösterdi ama değerler çok oynaktı.
0
medre
Ya da kılavuz kullanıyor musunuz? Din? Felsefe? Psikoloji?Şöyle ki eşim uzun süredir depresyonda. 35 yaşında. Hayatın yükleri, sorumluluklar, yaşadığımız toplumun ve dünyanın içinde bulunduğu belirsiz ve kaotik ortam, gelecek kaygısı, maddi sıkıntılar vs. Kendine çok dönük bir adam, Hep öyleydi. Ses
Ya da kılavuz kullanıyor musunuz? Din? Felsefe? Psikoloji?
Şöyle ki eşim uzun süredir depresyonda. 35 yaşında. Hayatın yükleri, sorumluluklar, yaşadığımız toplumun ve dünyanın içinde bulunduğu belirsiz ve kaotik ortam, gelecek kaygısı, maddi sıkıntılar vs.
Kendine çok dönük bir adam, Hep öyleydi. Sessiz, içinde yaşayan. Yıllarca kendi içinde kendiyle konuştu, kendini suçladı, kendiyle sohbet etti, kendini dövdü. Dışarıya hiçbir şey yansıtmadı, bana bile anlatmadı. Özgüven sorunu da var ama o öyle baskın bir sorun değil.
İnsanlarla saçma sapan anlamsız sohbetler yapmak yerine suskun adam olmayı seçti. İş hayatında kendini öne atmadı geride kaldı bilerek. Sisteme ayak uyduramadı ama istemedi de.
Şimdi değişmek, dönüşmek istiyor. Kendini yeniden var etmek. Kendini görmek istediği şekle dönüşmek. Hem ruhen hem zihnen. Hem de davranış olarak, Ama yardıma ihtiyacı var. Bir şeyler okuması gerektiğini düşünüyor ama ne okuyacağını bilemiyor. Ben de milyonlarca kitap içinden neyle ona yardımcı olabileceğimi bilemiyorum.
Sizce ne okumalı?
Şöyle ki eşim uzun süredir depresyonda. 35 yaşında. Hayatın yükleri, sorumluluklar, yaşadığımız toplumun ve dünyanın içinde bulunduğu belirsiz ve kaotik ortam, gelecek kaygısı, maddi sıkıntılar vs.
Kendine çok dönük bir adam, Hep öyleydi. Sessiz, içinde yaşayan. Yıllarca kendi içinde kendiyle konuştu, kendini suçladı, kendiyle sohbet etti, kendini dövdü. Dışarıya hiçbir şey yansıtmadı, bana bile anlatmadı. Özgüven sorunu da var ama o öyle baskın bir sorun değil.
İnsanlarla saçma sapan anlamsız sohbetler yapmak yerine suskun adam olmayı seçti. İş hayatında kendini öne atmadı geride kaldı bilerek. Sisteme ayak uyduramadı ama istemedi de.
Şimdi değişmek, dönüşmek istiyor. Kendini yeniden var etmek. Kendini görmek istediği şekle dönüşmek. Hem ruhen hem zihnen. Hem de davranış olarak, Ama yardıma ihtiyacı var. Bir şeyler okuması gerektiğini düşünüyor ama ne okuyacağını bilemiyor. Ben de milyonlarca kitap içinden neyle ona yardımcı olabileceğimi bilemiyorum.
Sizce ne okumalı?
0
biraz fizik, biraz psikoloji, %95 budizm.
budizm sadece ve sadece insanin kendini uzen, canini acitan, strese sokan, gereksiz yuk bindiren ozelliklerini degistirebilmesi icin olusturulmus bir sistem. insan kendini ne kadar verirse o kadar pozitif degisim goruyor diyebilirim.
kolay mi? degil. ancak %100 calisiyor.
ben kendimden ve bir suru baskalarindan gordugumu soyleyebilirim, bu degisim ve transformasyon yolu, gercekten ise yariyor ve insan her gun bir oncekinden iyiye gidiyor.
peki ne okumali... bu konuda tavsiye vermek daha zor. Thich Nhat Hanh cok iyi bir baslangic olbilir. turkcede pek cok guzel kaynak mevcut. ingilizce isterseniz yine baslangic olarak Thich Nhat Hanh tavsiye ederim.
budizm sadece ve sadece insanin kendini uzen, canini acitan, strese sokan, gereksiz yuk bindiren ozelliklerini degistirebilmesi icin olusturulmus bir sistem. insan kendini ne kadar verirse o kadar pozitif degisim goruyor diyebilirim.
kolay mi? degil. ancak %100 calisiyor.
ben kendimden ve bir suru baskalarindan gordugumu soyleyebilirim, bu degisim ve transformasyon yolu, gercekten ise yariyor ve insan her gun bir oncekinden iyiye gidiyor.
peki ne okumali... bu konuda tavsiye vermek daha zor. Thich Nhat Hanh cok iyi bir baslangic olbilir. turkcede pek cok guzel kaynak mevcut. ingilizce isterseniz yine baslangic olarak Thich Nhat Hanh tavsiye ederim.
0
sevgikusunkanadinda
Merhabalar.Bir süre önce çok hafif düzeyde skolyoz olduğumu öğrendim. Belde de "açıklık" var dediler, hafif ağrılarla kendini gösteren, yanılmıyorsam skolyoza bağlı bir sorun. Bir de "donuk omuz" dedikleri bir sıkışma tespit edildi. Yaş genç, bozukluk çok hafif, öyle olunca yogayla, fizik tedaviyle
Merhabalar.
Bir süre önce çok hafif düzeyde skolyoz olduğumu öğrendim. Belde de "açıklık" var dediler, hafif ağrılarla kendini gösteren, yanılmıyorsam skolyoza bağlı bir sorun. Bir de "donuk omuz" dedikleri bir sıkışma tespit edildi. Yaş genç, bozukluk çok hafif, öyle olunca yogayla, fizik tedaviyle ve yüzmeyle önüne geçilebiliyormuş. Ben de bugün itibariyle yogaya başladım.
Yoga hocama hem raporu hem de röntgen CD'lerini verdim. Birlikte çalıştıkları fizik tedavi uzmanıyla görüşüp net bir şeyler söylecekler ancak bu şekilde, en azından birkaç ay şınav, plank, barfiks tarzı hareketleri yapmamamı, omuz ve sırt üzerinde o tarz gerilim besleyen hareketlerden uzak durmamı önerdi. Bacak ve karın kasları için ise herhangi bir sorun olmadığını söyledi. Aylar önce gittiğim fizik tedavici de benzer önerilerde bulunmuştu.
Çok uzattım, sadede geleyim:
1- Bacak ve karın kasları için mümkün olduğunca az makineyle çalışmamı sağlayacak, beni bodyweight building'e devam ettirecek hangi hareketleri önerirsiniz?
2- Üst tarafı, özellikle de göğüs, kol ve sırt kaslarını çalıştırmalık, söylediği gerilim ve omuza baskı vs. sorunlarını engelleyecek neler yapabilirim? Bu işin oluru nedir? Güç kazanmak istiyorum genel olarak (görüntü istemiyorum deyip yalan söylemeyeyim ama o ikinci planda).
3- Bu döneme dair beslenme konusunda bir öneriniz olur mu?
3-4 ay boyunca üst tarafı çalıştırmadan yatmak istemiyorum ama yolu yok derseniz bacak ve karın ile kondisyon meselelerine de eğilebilirim.
Şimdiden çok teşekkürler.
Bir süre önce çok hafif düzeyde skolyoz olduğumu öğrendim. Belde de "açıklık" var dediler, hafif ağrılarla kendini gösteren, yanılmıyorsam skolyoza bağlı bir sorun. Bir de "donuk omuz" dedikleri bir sıkışma tespit edildi. Yaş genç, bozukluk çok hafif, öyle olunca yogayla, fizik tedaviyle ve yüzmeyle önüne geçilebiliyormuş. Ben de bugün itibariyle yogaya başladım.
Yoga hocama hem raporu hem de röntgen CD'lerini verdim. Birlikte çalıştıkları fizik tedavi uzmanıyla görüşüp net bir şeyler söylecekler ancak bu şekilde, en azından birkaç ay şınav, plank, barfiks tarzı hareketleri yapmamamı, omuz ve sırt üzerinde o tarz gerilim besleyen hareketlerden uzak durmamı önerdi. Bacak ve karın kasları için ise herhangi bir sorun olmadığını söyledi. Aylar önce gittiğim fizik tedavici de benzer önerilerde bulunmuştu.
Çok uzattım, sadede geleyim:
1- Bacak ve karın kasları için mümkün olduğunca az makineyle çalışmamı sağlayacak, beni bodyweight building'e devam ettirecek hangi hareketleri önerirsiniz?
2- Üst tarafı, özellikle de göğüs, kol ve sırt kaslarını çalıştırmalık, söylediği gerilim ve omuza baskı vs. sorunlarını engelleyecek neler yapabilirim? Bu işin oluru nedir? Güç kazanmak istiyorum genel olarak (görüntü istemiyorum deyip yalan söylemeyeyim ama o ikinci planda).
3- Bu döneme dair beslenme konusunda bir öneriniz olur mu?
3-4 ay boyunca üst tarafı çalıştırmadan yatmak istemiyorum ama yolu yok derseniz bacak ve karın ile kondisyon meselelerine de eğilebilirim.
Şimdiden çok teşekkürler.
0
bunlara yoga hocanıza ya da fizik tedavi uzmanına neden sormadınız acaba? buradaki gişe memuru adam şu hareketleri yap, şunları ye dese gerçekten yapacak mısınız bunları?
yapacaksan bildiğim kadarıyla yazayım, birkaç yıldır yapıyorum bu sporu.
yapacaksan bildiğim kadarıyla yazayım, birkaç yıldır yapıyorum bu sporu.
0
Gişe memuru arkadaş bu sporu yapıyorsa kas geliştirmeyi biliyor, üzerine tefekkür etmiştir diye düşünüyorum. Yoga hocası ve fizik tedavi uzmanı ise bana "şunlardan uzak duracaksın" dedi, problemi anlattı, maalesef diğer meseleye dair ayrıntılı form tarif etmedi. Odaklandıkları yer farklı olduğu için ben de alternatif çözümler arıyorum.
0
Reformer pilates. Mümkünse bire bir eğitim şeklinde. Ben fıtık ve skolyozu böyle düzelttim.
0
Yoga sizin bu sorununuza care olamaz. Yoga zihindedir. Oncelikle o sozde yoga hocasindan uzak durunuz. Yoga ile fizik tedavi uzmaninin gorusmesi ne alaka? Sizi yolmaya calisiyor. Fitness, pilates, yuzme size iyi gelecektir. Gittiginiz spor merkezindeki besyo'dan mezun hocalara durumu izah edip yardim isteyiniz. O yogaci sarlatandan uzak durun demis miydim?
0
fizik tedavici mi barfiks cekme dedi , yogacı mı ?
Barfiks bana baya iyi geliyor ama sende farklı bir durum mu var? Ve benim fizik tedavi uzmanım barfiks çekmen gerek dediydi.
Özellikle sırt üstü yüzmelisin.
Barfiks bana baya iyi geliyor ama sende farklı bir durum mu var? Ve benim fizik tedavi uzmanım barfiks çekmen gerek dediydi.
Özellikle sırt üstü yüzmelisin.
0
birebir hocayla reformer plates. bir cok hoca degistirmis biri olarak bu iste hoca cok cok onemli. biri bana hareketi gosterip geliyorum diyip yanimdan giderken digeri ayak parmagiminin acisina kadar ilgilenmisti de ancak o zaman fayda saylayabilmistim.
0
izometrik egzersizlerle kaslarını güçlendirebilirsin. anladığım kadarıyla eklemlerini fazla yormaman gerek izometrik işini görür.
0
Çok teşekkür ederim cevaplar için. Yogayı pek çok kişi tavsiye edince ona başlama durumum oldu, Pilates de deneyebilirim zaman içinde.
Barfiks çekmememi ikisi de söyledi, sanırım omuzdaki sorundan ötürü. Dediğim gibi, şınav, plank ve barfikse ikame hareketler arıyorum kol güçlendirmek adına.
İzometrik egzersizler tam olarak neleri kapsamakta bu durumda?
Barfiks çekmememi ikisi de söyledi, sanırım omuzdaki sorundan ötürü. Dediğim gibi, şınav, plank ve barfikse ikame hareketler arıyorum kol güçlendirmek adına.
İzometrik egzersizler tam olarak neleri kapsamakta bu durumda?
0
nick bulamadim
bu ikisi birlikte nasıl olur? haftada 3-4 gün fitness, 2-3 gün yüzme yapmak istiyorum. yüzme kardiyo yerine geçer mi? zayıfım ama yağ oranım yüksek.
bu ikisi birlikte nasıl olur? haftada 3-4 gün fitness, 2-3 gün yüzme yapmak istiyorum. yüzme kardiyo yerine geçer mi? zayıfım ama yağ oranım yüksek.
0
Olur ama sürdürülebilir değil, en geç 10 gün sonra ya bu neymiş birader deyip ikisini de yapmaktan vazgeçersin zira sistem için hareket etmek ne kadar önemliyse dinlenmek de aynı derecede önemli, birinden birine ağırlık verip diğerini yancı bırakman uzun vadede daha faydalı olur ama önemli olan tabii ki diyet, antrenman rutinin etkili olması elde edeceğin sonuçlar diyetine bağlı.
0
evet ondan emin olamadım zaten. bugün ağırlık çalıştım diyelim e yarın vücudun dinlenmesi gerek kasların gelişimi için. sürekli yormak zor olabilir. ama kambur durduğum için yüzme yapmak istiyorum. ağırlığı da kas oranım belli bir orana ulaşsın diye yapmak istiyorum. 4-5 gün fitness yerine 3 gün fitness ve 2 gün yüzme nasıl olur? amacım fit bir plaj vücudu zaten.
0
yüzme kardiyo yerine geçer evet.
ancak daha önce ikisini de ayrı ayrı yapmadıysanız, birden birlikte yapabilmeniz ve hakkıyla üstesinden gelebilmeniz oldukça zor, söyleyeyim onu. hele haftanın 7 gününü de dolduracak bir programın altından kalkamazsınız.
ben yıllarca yüzdüm, sonrasında uzunca bir süre ağırlık çalıştım. ikisine de oldukça hakim olmama rağmen birlikte yaptığım bir dönem oldu ki o sıralar spor dışındaki hayatımı normal bir şekilde sürdürebilmek için çok uyumam ve afedersiniz hayvan çocuğu gibi yemem gerekiyordu. sonrasında bünyem pes etti de sadece fitnessa ağırlık vermeye döndüm.
ha ikisini de laylaylom modda yaparım diyorsanız anlattığım kadar zorlamaz, ama o zaman da ne gereği var. bir tanesini yapın ama düzgün yapın daha verimli olur.
bu arada ağırlık antrenmanı ile de yağ yakarsınız. illa yüzmem gerekiyor şeklinde düşünmeyin diye ekleyeyim dedim.
ekleme: son yazdığınızı yolladıktan sonra gördüm; duruş bozukluğunu gidermek için yine ağırlık antrenmanından oldukça fayda görürsünüz.
ancak daha önce ikisini de ayrı ayrı yapmadıysanız, birden birlikte yapabilmeniz ve hakkıyla üstesinden gelebilmeniz oldukça zor, söyleyeyim onu. hele haftanın 7 gününü de dolduracak bir programın altından kalkamazsınız.
ben yıllarca yüzdüm, sonrasında uzunca bir süre ağırlık çalıştım. ikisine de oldukça hakim olmama rağmen birlikte yaptığım bir dönem oldu ki o sıralar spor dışındaki hayatımı normal bir şekilde sürdürebilmek için çok uyumam ve afedersiniz hayvan çocuğu gibi yemem gerekiyordu. sonrasında bünyem pes etti de sadece fitnessa ağırlık vermeye döndüm.
ha ikisini de laylaylom modda yaparım diyorsanız anlattığım kadar zorlamaz, ama o zaman da ne gereği var. bir tanesini yapın ama düzgün yapın daha verimli olur.
bu arada ağırlık antrenmanı ile de yağ yakarsınız. illa yüzmem gerekiyor şeklinde düşünmeyin diye ekleyeyim dedim.
ekleme: son yazdığınızı yolladıktan sonra gördüm; duruş bozukluğunu gidermek için yine ağırlık antrenmanından oldukça fayda görürsünüz.
0
vücut geliştirmede dik durmak için ne yapılabilir? 8 saat masa başında olduğum için etkili olmuyor gibi. yüzme daha verimli olur sanki. daha önce bir süre yaptım kaslı ve kambur oluyorum.
sadece fitness yaparsam da 4 gün falan yaparım sanırım. onun yerine 1 gün azaltıp 3 gün fitness 1 ya da 2 gün yüzme yapayım diyorum. hem off günler de olur.
sadece fitness yaparsam da 4 gün falan yaparım sanırım. onun yerine 1 gün azaltıp 3 gün fitness 1 ya da 2 gün yüzme yapayım diyorum. hem off günler de olur.
0
Vücut geliştirme, doğru yapılmazsa eğer postürü düzeltmekten ziyade daha çok bozar, amaç buysa o riske girmeni ben çok tavsiye etmem, yüzme ya da postürü düzeltmeye yönelik stretching egzersizlerinden daha efektif faydalar görebilirsin.
0
her hareketi doğru formda yapmaya özen göstermeniz demek, vücudun o hareketi icra ederkenki doğal pozisyonunu bulup onu koruyarak yapabilmenizi sağlar. böyle böyle örneğin harekete başlamadan önce omuzları arkaya yerleştirmek, core bölgenizi sabit tutmak gibi form düzeltmeleri yapa yapa duruşunuzun düzelmesinde de ciddi faydalar sağlayabilirsiniz. ancak bunu yaparken her hareketin doğru formunu öğrenmeye çok ama çok özen göstermelisiniz, yoksa örneğin ağırlık çalışmasıyla skolyozunun kötüleşmesine sebep olanlar da yok değil.
3 fitness, 2 gün yüzme nispeten sürdürülebilir gibi evet.
3 fitness, 2 gün yüzme nispeten sürdürülebilir gibi evet.
0
yapabilirsin bir sikinti olmaz. yuzme kardiyo olur, gerisi agirlik calisma. bir gun agirlik, bir gun yuzme seklinde yaparsan kaslarin da yeterince dinlenmis olur. haftada 3 gun agirlik, 3 gun kardiyo yapmis olursun, 1 gun de full rest. gayet ideal.
0
Ben sirt ve bacak calistigim gunlerde fitness'a gitmek istemedigimde yuzmeye gidiyordum. Ikisi bu sekilde ilerliyordu bende. Genelde haftada 3 gun fitness 1 gun havuz yapiyordum diyebilirim.
0
herşeyi soran adam
Selam,Amacım kas yapmak değil.Boynumda da fıtık var.Fazla kilom var.Genel sağlık ve fitness için, kondisyonum da artsın bi yandan istiyorum.Nasıl bi program izlemeliyim?
Selam,
Amacım kas yapmak değil.
Boynumda da fıtık var.
Fazla kilom var.
Genel sağlık ve fitness için, kondisyonum da artsın bi yandan istiyorum.
Nasıl bi program izlemeliyim?
Amacım kas yapmak değil.
Boynumda da fıtık var.
Fazla kilom var.
Genel sağlık ve fitness için, kondisyonum da artsın bi yandan istiyorum.
Nasıl bi program izlemeliyim?
0
Düşük kilolardaki ağırlıklarla ve makinelerle yine body yapmak. Program sonunda hit kardiyo yapmak olabilir.
Full body workout veya daha bölgesel başlangıç programları da işinizi görür. Ağırsağlam diye bir site ve youtube kanalı var genellikle güç odaklı antremanlar planlasa da işinize yarar şeyler bulabilirsiniz. Kolay gelsin
Full body workout veya daha bölgesel başlangıç programları da işinizi görür. Ağırsağlam diye bir site ve youtube kanalı var genellikle güç odaklı antremanlar planlasa da işinize yarar şeyler bulabilirsiniz. Kolay gelsin
0
ahm1
yani o kadar kötü bir ruh halindeyim ki. 29 yaşındayım, hali hazırda bel fıtığım ve omur eğriliğim varken bir de boyun fıtığı ve kifoz çıktı karşıma. bir de raporda "klinik bilgi: rapor yazılması gerekir." demiş. yani çalışıyor olsam istirahat için rapor mu yazılması gerekiyordu, o kadar mı kötü dur
yani o kadar kötü bir ruh halindeyim ki. 29 yaşındayım, hali hazırda bel fıtığım ve omur eğriliğim varken bir de boyun fıtığı ve kifoz çıktı karşıma. bir de raporda "klinik bilgi: rapor yazılması gerekir." demiş. yani çalışıyor olsam istirahat için rapor mu yazılması gerekiyordu, o kadar mı kötü durumum? :((
not: lütfen doktor olup olmadığınızı belirtiniz.
rapor:
1/2 --> i.hizliresim.com
2/2 --> i.hizliresim.com
not: lütfen doktor olup olmadığınızı belirtiniz.
rapor:
1/2 --> i.hizliresim.com
2/2 --> i.hizliresim.com
0
oyle
Elimde iki tane farklı markalardan benzer ürünler var. Birinin fiyatı 20 diğerinin 40 olsun.(miktar aynı) Ve pahalı olan daha kaliteli olduğunu iddia ediyor.Peki ben iddia ettiğinin doğru olduğunu nasıl anlarım?örnek olarak;glikoz şurubu yok,doğal vb.
Elimde iki tane farklı markalardan benzer ürünler var. Birinin fiyatı 20 diğerinin 40 olsun.(miktar aynı) Ve pahalı olan daha kaliteli olduğunu iddia ediyor.Peki ben iddia ettiğinin doğru olduğunu nasıl anlarım?
örnek olarak;glikoz şurubu yok,doğal vb.
örnek olarak;glikoz şurubu yok,doğal vb.
0
Mesela bal. biri bimdeki bal olsun. diğeri kaliteli olduğu sanılan pahalı bal olsun.)
0
İşten anlayan, bal üreticisi bulup sorabilirsin. Birden fazla sayıda olsun. Birinin ak dediğine öteki kara diyo mu görmüş olursun. Bu kadar basit
0
kullanıcı yorumlarına bakılabilir. çok pahalı ürünler değilse ikisi de alınıp denenebilir.. gıda ürünlerinde fiyat olarak bir alt limit oluyor. yani şuan 5 liraya tavuk + ayran yemezsiniz sanırım. onun gibi çok ucuza da bal da olmaz başka gıda ürünleri de olmaz
0
hiç bir done yoksa, benim taktik şu.
ikisini alırım. hemen ikisini de açıp denerim, beğenmediğimi efakir, fukara, eş, dosta veririm. beğendiğimi de aşmaya devam ederim. yorumlar şunlar bunlar hikaye herkesin sevmediği şeyi belki seveceksin en iyi test edecek kişi gene sensin.
ikisini alırım. hemen ikisini de açıp denerim, beğenmediğimi efakir, fukara, eş, dosta veririm. beğendiğimi de aşmaya devam ederim. yorumlar şunlar bunlar hikaye herkesin sevmediği şeyi belki seveceksin en iyi test edecek kişi gene sensin.
0
İşin uzmanı değilsen elbette anlayamazsın, mesela bal. Balı labarotuar ortamı hariç asla anlayamazsın mesela. O kadar zor bir üründür.
Ama şöyle de bir şey var, bilinen markaların fiyatları birbirine yakınken, bilinmeyen bir marka neredeyse yarı fiyatına satılıyorsa elbette şüphe duymak lazım.
Ama şöyle de bir şey var, bilinen markaların fiyatları birbirine yakınken, bilinmeyen bir marka neredeyse yarı fiyatına satılıyorsa elbette şüphe duymak lazım.
0
