baya az biriktirmişsin. kira ve araba yokken az. muhtemelen paranın çoğunu yemeğe ve içkiye gömüyorsun. gerçi tatillerde de çok harcamış olabilirsin. ha zaten bu ekonomide aldığın para da çok değil. o yüzden objektif olmak zor.

bu kadar tatile ve ekstralara bakinca bence normal. ama daha fazla biriktirmek istiyorsaniz yemegi kendiniz yapmayi deneyebilirsiniz. tatiller biraz cok olmus ortalamadan, gerisi normal bence. tatilleri kesmeyi tercih etmezdim ama :)

%16 birikim oranı kötü değil.

bence gayet iyi. daha iyi de olabilir ama.
ay ay kontrol et harcamalarini. eminim bir sürü gereksiz harcama bulursun. yani daha fazla da biriktirebilirsin.

aylik 10k, 10k yilda 120k yapiyor. birikimin gücü cidden.

dışarıdan yemeyi bırak bence en büyük gider kalemi o gibi. gelirim senle aynı eşim şu anda çalışmıyor. ev kendimin 1 bebeğim var araç var haftada 1 falan da dışarıdan yeriz tatil beş gün yaz başında beş gün yaz sonunda oda kahvaltı oteller genel olarak. alkol yok. bu şartlarda benim 15-16 bin rahat cebime kalıyor.

Paranormal olaylar mi hocam?

bence cok cok az. maasım senden çok daha düşük, harcamalarımızda hemen hemen benzer tatil hariç. ben kenara 3 ayda 50 bin attım. daha da fazla atabilirdim sıfır sosyal yasamamayayım diye.

Cok az

Bu kadar masrafa iyi, ama genele bakınca az :/

kira olsa idi gayet güzel normal bir birikim olurdu ama kira yokken bana da az geldi. belki eksiye düşen hesaplarınız fazla idi onu bilemiyorum. onlar bir senelik kiranıza denk gelebiliyorsa normal diyebilirim.

Her türlü eksidesin.
Otur. yerinde otur dışarı çıkma.
Gerçekte yaz tatili denen bir şey yok.Tatil kavramı sektörden ibaret.
Yaz geldiğinde denize kumsala inilir diktesini peşinen kabul etmişiz. Öyle bir şey yok.
Kapitalizmin insanlara verdiği bir narkoz işte: Gözünü kapa, para harca, mutlu ol.

Kira , araba, kredin yok ama yine de belamı arıyorum.. demek istiyorsun sanırım. Bazı avantajlar ve bu maaşla senede sadece 100bin biriktirmek nedir?

Başta makarna ve menemen pilav olmak üzere basit yemekleri öğren yap.

Asgari ücretlilerin yanında böyle parasızlık hikayeleri konuşma sopayla kovalarlar seni.
Yerinde otur evde kal demiştim sanırım bu arada .

60k maaş için normal diyecektim ta ki kira ödemiyorum araba yok yazısını görene kadar.

720k maaş alıp 600’den fazla harcamışsınız. Bir senede 600bin tl harcamak normal değil. Yüksek bi Kira ödüyorum + araba masrafım var + bes ödemelerim var. Senden çok biriktiriyorum. Tamam maaş farkımız var ama senin de çok çok üstünde değil.

Olay dışarda yemek ve tatilde patlıyor sanırım. Evden yemekle dışardan yemek arasında, en azından benim için, 10k temiz oynuyor ayda. 3 haftada otelcileri zengin etmeyin ordan kısın. Bu şartlarda sizin 350k civarında yıllık birikim yapmanız gerekir. Hele bu altında dolarda falan olsaydı 500 olmuştu şimdiye

adam yaşaması gerektiği gibi yaşadığı için taşlanmış olmasına inanamıyorum. sırf para biriktirmek adına makarna ile ömür geçirip asla tatile çıkmamak... gerçekten iyi bi fikir. zaten sırf makarna ile beslenildiği için sanırım bu fikirden başkası üretilemiyor.

sadece evde yemek yapma kısmı çözülebilir. ama kaliteli yemek yiyeyim dersen çok farketmeyebilir.

onun dışında birikim az mı? evet az olabilir ama bu hayata ve bu maaşa göre gayet normal. daha fazlası için lüks olmayan lükslerden ödün vermen gerekir.

elorelia+1


Normal mi anormal mi onu siz ve ihtiyaçlarınız belirliyor.

Benim ihtiyaçlarımda tatil yapmak üst sıralarda. Yapmayınca ne için çalışıyorum kafasına girip bunalıyorum o yüzden tatilimden kesemem.

siz birikim yapmasanız bile şu ne idüğü belirsiz mutfaklardan geçen yemek işini çözmeye bakın. hem cebinize faydası olur hem midenize.

Bir de eğer daha fazla biriktireyim diye bir derdiniz varsa borçlanarak yapabilirsiniz.

Ben altın gününe giriyorum mesela.

ayda 50 bin lira ile lüks yaşamışsınız.
haliyle normal.

dışarıdan yemeyi kesseniz en az iki katı birikirdi.
birikimi tl olarak vadesiz tutmak yerine altın/dolar alsaydınız kazancınız daha da artar en azından enflasyona göre daha sağlıklı birikirdi.

az giderim var, maaşım makul bir yılda bu para az mı diyorsanız evet az.
ama bu harcama ve yaşam standartına göre az mı diyorsanız, hayır iyi bile.

bence siz yine de dikkat edin.
büyük harcama yapmanız gerekir, ev eşyası, beyaz eşya, bilgisayar telefon vs. hepsi üst üste gelirse değil biriktirmek direkt eksiye inersiniz çünkü.

Harcamalara bakildiginda bence gayet iyi para kalmis. +1

değerlendirme yapabilmek için eksiye düşen hesaplar ve borç ödemelerin hakkında detay verilmeliydi.
Yıllık kazancınızın kaçını borçlarınızı ödemek için karşıladığınızı bilmiyoruz mesela bu bilgilerle. Borçlar ne borcuydu?

Diğer yandan bunun normali anormali olmaz. Her kişinin öncelikleri ve harcamaları farklı olduğundan kendi içerisinde değerlendirilir bu durumlar. Tüketim alışkanlıkları herkes için homojen değil. Standardize edebiliriz belki ama bu ne kadar seni kapsar bu ciddi bir soru işareti. Sen 150₺’lik şampuan alıp 1 ay kullanırsın. Ben 1000₺’lik şampuan alıp 10 gün kullanırım.

Ayrıca ben borçları bitrmeyi ve doğru borçlanmayı salt birikim yapmaktan çok daha değerli görürüm çoğu durumda bizzat kendim için. Çünkü ödediğim/altına girdiğim borç karşılığında bir değer elde etmiş olurum. Bunun karlılığını düşünürüm. Fırsat maliyeti neydi? Elde bulundurma maliyeti? Bu gibi durumlar esas rasyonel bir zeminde bir şeyler söylemeyi mümkün kılar.

@elorelia
2 gün aç kal o makarna yanında yoğurtla ile gerçekten sana çok lezzetli görünecek.
Biftek,pirzola, fast food vs. çok iyi beslendiğin ve tatilini asla aksatmadığın için beni anlaman zor.

Ben,biriktirmesi için (beğenilmese de ) yol gösteriyorum. Kendisi de bundan rahatsızlık duymuş ve belliki yakın çevreden başkalarıyla kendini kıyaslıyor olmalı ki buraya da sorma gereği duymuş

"adam yaşaması gerektiği gibi yaşadığı için taşlanmış olmasına inanamıyorum"

Bu yazdığına bakıyorum da gülümsüyorum gerçekten.
Duyurunun sahibi ise halinden memnun değil. Ben taşlamıyorum.
Sana kalsa sene sonu elde kalan o 100bin ile biraz daha harcaması tavsiye vereceksin.
Haklısın aslında, borç yiğidin kamçısıdır(!)
Ama kamçı başkalarının eline geçtiğinde acı çeken haliyle biz oluyoruz.

Benim çevremden gördüğüm, kişi adımını evden dışarı çok sık dışarı atıyorsa o para birikmiyor.

Bu harcama şekliyle iyi biriktirmişsin. Aylık maaşın 30k gibi düşünüp harcamalarını ona göre ayarlayarak yaşamanı öneriyorum.

kendi annesi küçükken kaçıp onu terkediyor. adam da lena'yı annesine benziyor diye kaçırıyor evet. becksler işin içinde değil, neden böyle düşündünüz onu anlamadım. bununla ilgili bi sahne hatırlamıyorum.

biraz daha küçük yazsaydın spoiler ı keşke. izlememe gerek kalmadı neyse oh iç karartıcı

@neira izle olay benim yazdığım değil. Anlarsın olayı izleyince.

selam, o dönemde bebeğimiz ile otel tatili yapmamıştık ama orda size yardımcı olabilecek birisi yoksa tatil biraz zor geçebilir. yani şu anlamda zor, tatil yaptığınızı pek anlamayabilirsiniz. bu benim şahsi görüşüm tabii. farklı şekilde düşünen anneler de olabilir.

kolik, sıkıntılı bi bebek değilse, uykusu iyiyse pek zorlamaz. kızım 1 temmuzda doğdu, o yaz tatile çıkmadık çok ufak diye. ama sonrasında keşke o dönem çıksaymışız dedik. çünkü biraz gözü açılınca daha zor oluyor :D
maddi imkan varsa bence gidin. yemek vs uğraşmaz en azından sırayla havuza vs girersiniz, anneye de çok iyi gelir.

tabi ki evet. olculer uygun olduktan sonra ne tip bir canta oldugu onemli degil.

alırlar, fakat her havayolunun alınan bilet tipine bağlı olarak kabine kabul ettiği bagaj için ağırlık sınırı ve max çanta boyutları var, ilgili havayolunun sitesinde bu kurallara bak, ona göre sınırlar dahilindeyse kabine alırsın, sınırı aşıyorsa alt bagaja vermek durumunda kalabilirsin.

ölçüler içinde olduktan sonra kabin bagajı ya da sırt çantası farketmez ki. tur rehberi saçmalamış.

istersen poşetle git alırlar.

sarıönder'de yok diye biliyorum.

bir de yasin gurme ürünlerine bakabilirsiniz.

ben afyonluyum burada yerel üreticiden alıyorum.
inşallah katmıyordur nitrit :)

Nebyan'da var ama biraz kazik fiyatlar bence. Maddi olarak epey rahat olsam alirdim ara sira.

nebyandogal.com

Nerede oturuyorsunuz bilmiyorum ama migros online'da taze direkt diye bir marketi var, gonderim saglanan bi bolgedeyseniz oradaki bir fermente acili sucuk diye gecen urunde nitrit gorunmuyor.

www.migros.com.tr

Kasaba yaptırabilirsiniz.

www.sedefchef.com

bu abla çok iddaalı. beğenmiyene dalarım diyor.

Nitrit kullanilmazsa cok kisa surede bozulacagindan hemen tuketmek gerekir ki bu da sucugu sucuk yapmaktan cikarir.

Beşler nostaljik katkısız sucuk

en sağlıklısı çelik tava deniyor. ama kullanması zor biraz. dün benzer bi soru vardı. ikea önerilmişti.

çelik hatta mümkünse bakır en sağlıklıları

çelik al. granitler gerçek granit değil.

saglıklı olsun istiyorsanız tek çözüm çelik veya döküm tava. diger seçeneklerin hepsi kanserojen

çelik tava yüksek ısıda kullanınca yapışma olayı baya azalıyor. ikea 365+ çelik tavalar çok güzel.

tefal 6x titanyum tavalar. diğer teflonlara kıyasla soyulma vs. daha dayanıklı ve kanserojen oranı düşük diyorlar. iyice ısıtırsanız asla yapışmıyor. asıl bakırlar sıkıntı kalayını vs devamlı takip etmek gerekir.

50 yas katarakt icin biraz erken olmakla birlikte herkesin basina gelen bir durum ve ameliyati var.
endiselenecek bir sey yok.
ömür yeterse hepimiz katarakt olacagiz ve ameliyat olup gececek.

ameliyat dedigin de kisacik bir islem.

Tek doktora güvenmeyin, sizinki öyle değilmiş ama bunu ticarete döken doktorlar var, hemen yapıverelim ameliyatı diyebiliyorlar, sanırım nispeten basit bir operasyon olduğu için, 50 biraz erken ama yaştan bağımsız da katarakt görülebiliyor, güvenilir bir doktor bulduktan sonra korkulacak bir operasyon değil, bir de ne kadar erken yapılırsa, o kadar iyi aslında. Ameliyat sonrası rahat ediyor genelde yaptıranlar, kısa süren bir operasyon, sonrasında bir süre göz damlası kullanmak gerekiyor o kadar.

Son söyleyeceğim tamamen kişisel yorumum, hiç bir bilimsel dayanağı yok, ben annenizin yerinde olsam şimdilik yaptırmazdım iyi görebiliyorsam.

Ameliyatla iyileşir. İzmirdeyseniz veya gelme imkanı varsa serdar özler'i öneririm. İyi bir doktordur.

erken ama eninde sonunda oluyor. benim babam da ameliyat bekliyor 63 yasinda.

sikintili mercegi cikarip yerine yenisini takiyorlar, basit bir islem.

soruyu okumadım bile.

80'lik nineme yaptılar bu ameliyatı. 10 dk sürdü. ertesi gün göz sargısı açıldı ve günlük hayatına döndü.

10 dklık çok basit bir ameliyat. kaliteli bi mercek koydurursanız sorun olmaz. annem 60 yaşında oldu.

sadece şu kısım garip geldi, 4-5 doktor katarakt olduğunu nasıl anlamadı da son doktor anladı. yani teşhisi çok zor olmasa gerek. ben olsam bir doktora daha gider teşhisi doğrulatırdım. gitmediyseniz devlet hastanesinde bi şansınızı deneyin.

gecmis olsun.
katarakt ameliyati kolay, onemli olan lens. Alcon'un lensleri bu alandaki en iyilerinden.

ameliyatı çok gözde büyütülecek birşey değil, 83 yaşında babaannem, 60 yaşında annem oldu.
Dikkat etmek gereken nokta düzenli kontrollere gidip, ilerlemesini takip etmek, güneş gözlüğü kullanmak.
İmkan varsa bir üniversite hastanesine de götürün derim.

benim annem de o yaşlarda oldu, biraz erken ama zaten ameliyatla halledilen bir şey. paniğe mahal yok şu an 63 yaşında bir sıkıntısı yok cok sükür.
40 yaşında olan da biliyorum.

50 yaş katarakt için erken ancak görülmedik değil. Benim 50'lerin başındaki arkadaşımın da kataraktı var. Sadece daha önce nasıl teşhis edemediler garip geldi. Bu durumda ne yapıyoruz: bir başka doktordan kataraktı teyit ettiriyoruz. Sonrası inanın standart işlem. Rahat edecek anneniz.

www.imdb.com

hava sıcaklığına ve içtikleri suya bağlı olarak değişiyor diye biliyorum. kış mevsiminde açlık, donarak ölme süresini kısaltıyor.
bir süre besledim ben de sokakta kedileri ama sonu yok diye bıraktım. 3ken 5, 5ken 10 oluyorlar, maddi olarak yetişmek de imkansız. kısırlaştırma çalışmaları yapmak bence daha mantıklı.

Fırsatım olduğunda beslerim.
Ama bu kadar çok düşünmeye gerek görmüyorum.
İnsanlar için geçerli hayat şartları onlar için de geçerli.
Tehlike, risk canlı varlıklar için her zaman söz konusu.
Evet bazıları ölüyor ama nesilleri devam ediyor, edecek.

mahallenin dört beş kedisi mutfağımın altında bekler hep. günlük olarak aşağı tavuk, et falan atıyorum.

Her gün 700 gram tavuk göğsü pişiriyorum 500 gramını ben yiyorum 200 gramıını kedi bireylere veriyorum.

Besliyorum evet.

Pet şişenin içine kuru mama koyuyorum, kapağını kapatıp çantama koyuyorum. Yolda gördüğüm kedilere ve köpeklere veriyorum. Kedi ve köpek maması ayrı şişelerde :)

Kediler için suya erişimi varsa 2-3 gün kadar aç kalabilir ama hayati tehlike oluşur. Ayrıca yaşlı ve yavru kediler için yiyeceğe ulaşım çok daha önemli. Onlar için ölüm daha hızlı gerçekleşiyor. Özellikle kış mevsiminde beslenme daha da önemli. Kışın açlığa dayanabilme süreleri daha kısa. Açlık halinde donarak ölüyorlar. Yiyeceğe ulasabilirlerse vücut ısıları yükseliyor ve hayatta kalma şansları artıyor.

Çantamda her daim kedi maması taşırım. Oturduğum yer hariç yolda gördüğüm özellikle zayıf ve gezen kedilere yanlarına gidip veririm. Bir kedi geziyorsa yemek arıyordur. Eğer imkanım varsa etrafta hiç su yoksa su da koymaya çalışırım. Özellikle yazın açlıktan ziyade susuzluk çok önemli. Bakırköy, şişli gibi bazı semtlerde hayvanlar şanslı, fakat bazı semtlerde ciddi açlık çekiyor, kovuluyor, hastalanıp ölüyorlar:(

kedileri cok severim bahçeye gidince hep beslerim ama köpekleri beslemem.

Beslemiyorum.

Ortalığa sıçıp bok içinde bırakıyorlar. Bahçeli ev varsa büyük sıkıntı. Alışırlarsa bahçeden bok temizlersin

beslemem cunku surdurulebilir birsey degil ve dogaya mudahale. zayif geni hayatta tutup uremeyi devam ettirmenin faydasi yok. insanlar rahat biraksa doga dengeyi saglar..

beslerim. penceremin onunde mini bi bahcemsi yer var egimli, sadece benim erisimim olan. bir suredir gidip en premium kuru mamalari alip oraya koyuyorum su koyuyorum.

hayvanlara da cok alisik bir insan degilim iceri girerler mi diye korkuyordum da hatta. gerildigimi gorunce cekildiler. simdi cami acinca geri gidiyorlar, mamayi koyuyorum cami kapatiyorum bekleyip geliyorlar. (sonra acinca kacmiyorlar ama sevebiliyorum)

iki tane kedo var. sadece onlar geliyor zaten.

Beslerim, hatta cok pahali tedavilere ortak olmuslugum, tek basima ustlenmisligim bile oldu. Bahcemizin kedisiydi dayanamamistim. Ama senin durumun normal degil. Akisina birakmalisin. Toplumdaki bir birey olarak bu kadarini seni dusunemezsin, dusunmemelisin. Diyeceksin baska kim dusunuyor. Maalesef kimse ama sen de kendini bu kadar kaptirmamalisin kendi sagligin icin.

İlkini bilemiyorum ama katiller tvye cikmazsam benden suphelenirler diye cikiyorlar. Ciktiklarinda yalanlarina inanilir saniyorlar ama %99'u cuvalladigi icin tutuklaniyorlar.

Yapay gündem olduğunu düşünüyorum.

Yapay gündem değil. Her şeye de yapay gündem diyorsunuz.
Her katılanın motivasyonu farklı. Bunların motivasyonu şu. Ailenin iddiası evden giderken para aldıkları yönünde. TV ekibi bu insanalrla konuşurken hepsinin zayıf noktasını anlayıp oradan yürüyor. Bu ikili kesinlikle para almadıklarını iddia ediyorlar. TV ekibi ise gelin stüdyoya bu konuda kendinizi savunun diyor. Yoksa başınıza iş gelir, Hapise girersiniz diyor. Bunlar da korkup geliyorlar. Genelde bu köylü ve varoş tayfa bu TV programlarini gözlerinde çok büyütüyor, devletin bir parçası sanıyorlar.
Dediğim gibi herkesin katılma motivasyonu farklı oluyor. Kanal çalışanları herkesin zayıf karnını bulup, gerekirse yalan söyleyip kandırarak stüdyoya gelmeleri için ikna ediyor
Hatta bazıları rezil olma pahasına TV'ye çıkmayı bir macera ve zevkli bir şey olarak görüyor.

adalet sektöründe çalışıyorum. ege de büyük bir ilçe. arada dosyaları okuduğumda gerçekten lümpene,köylü,eğitimsiz kesimin ne durumda olduğuna şaşırıyorum. her türlü yalan dolan ahlaksızlık toplumun en alt kesiminde var. bir genelleme yapmak istemem ancak köylü milletin efendisi olursa vay bu insanların haline.
tvler özellikle değişik dosyaları seçiyorlar. bunun gibi bir sürü dosya var.

dün aynı konuyu konuştuk iş arkadaşımla :D abelardo'nun fikrine ulaştık biz de. sizi şu şu sebeple suçlarlar, hapse girersiniz diye korkutuyolardır dedik. mesela zina suç değil ama adam bunu ne bilecek... ya o ya da hırsızlıkla suçlanırsınız diyorlardır. bir ihtimal de kanal para veriyor olabilir.

ha bir de türkiye'de her şey olursun ama rezil olamazsın diyorlar ya doğru. ben twitterda denk geldim. ama yarın unuturum. haftada bir süür olay oluyor çünkü. ülkenin tamamı izlemiyor bi de programları. kim kimi hatırlayacak ki? rahat da ederler, gelir yan komşumuz da olurlar.

katillere motivasyon biraz daha farklı bence. ya kendimi savunmazsam suçlu görünürüm psikolojisi ya da o kadar zekiyim ki kimse beni bulamaz, biraz eğleneyim egosu sanırım. ya da şöyle oluyor. palu ailesini bilen bilir. anne kızı öldürüp ortadan kaldırmışlar. ama sonra ailenin başka yerde yaşayan ve olayları sonradan öğrenen dedesi siz ne ayaksınız, neden aramıyorsunuz deyince adım atmak zorunda kalmışlar, hatta avukata gitmişler, o da işin rengini az çok anlayınca müge anlıya çıkmaları konusunda zorlamış.

tamamen insanları ülke gündemden uzaklaştırma, saçma sapan şeylerle beynini doldurma işi.
esra erollar, zaideler bunun gündüz kuşağı, akşam kuşağıda acunun o sesi, master şefi.

böyle gündemde ilgi toplayacak dosyaları bulup çıkarıyorlar. bir çoğuna da ekrana çıkarmak için para veriyorlar.

gundem degistirme, ameriganin oyunu vs.. buyuk resimcilere iki lafim olacak bu primatlarin ulke siyaseti, adalet, hukukla isi oldugunu mu dusunuyorsunuz allasen? adamlarin en buyuk derdi ahlaksizligin normal karsilandigi koylerinde, ortamlarinda primat gibi hukum surmek. bu tarz olaylarda genelde en les ornekler bulunup, ekrana cikartana kadar sanki hersey normalmis gibi davranip sonra ekranda yerin dibine sokmak. tamamen medya eseri bu olaylar.

anadolu insanini 3'e ayirabiliriz.

1. tanri misafirine kapisini, gonlunu acan milletin efendileri.
2. ben isimdeyim gucumdeyim kimse karismasincilar.
3. torunuma, kizima, kaynima, kardesime halleneyim cunku boyle seyler gayet normal primatlari.

bu arkadasin soylemlerine bakilirsa karisini dovup, kaynanasiyla evlenip yoo gayet normal yaptiklarim demesi. tam olarak 3. gruba girdigini gosterir.

boyle primatlari ekrana cikartana kadar olan surecte medya ekibi de ne mal oldugunu biliyor ama buyuk rating potansiyeli gordukleri icin ekrana cikartmak ve ikna etmek icin normal hatta yakin davraniyorlar. BENCE.

Anadolu'da çok yaygın böyle şeyler. Millet o köylerde sikiş yok sanıyor ama en sapkını oralarda yaşanıyor. Milletin de böyle haberi oluyor işte

sanki ünlü olmak, keşfedilmek gibi bir şeyleri varmış gibi geliyor bana, hepsi için değil tabii ama ne biliyim sanki bazıları için.

onlarda bir gram akil ve rasyonalite aransa bosanacagi adama seni aldatiyorum bunla demez zaten.

böyle malum tipler kamuoyu tepkisinden ve otoriteden çekinir. kendilerini aklamak için çıkıyorlar.

@amortisman sevdiğin cevaba tik at sevmediğine yok. zaman ayırıp insanlar cevap yazıyor. senin istediğin cevabı kimse vermek zorunda değil.

Bu süreç televizyonda sezaryen yapan annelerin yetersiz hissettirildigi reklamla basladi. Uzerine ekleyerek devam ediyorlar. Secimlerimize mudahal etmediginiz bı bu kalmıştı hissi. Doktorumla konuşurum ben zaten?

He bence o konuya odaklanmayip eko basgana dewam etmeliyiz. Secimlerimize müdahale edilmeyen ortama ulasinca bu sorunlar da kalmaz zaten o/

sigara ile doğum şeklini karşılaştırmak doğru değil. sigaranın "normal" i ya da anormali yok. zararlı bir şey ve istisnası yok.
doğumda ise bir şeyin "normal" i ya da "anormali" hiç hiç yok. her kadının hamilelik sürecine, bebeğin sağlık durumuna vs bin türlü şeye bağlı o doğum. her kadının doğumu da kendi normalidir. keyfi olsun mecburi olsun. bu duruma hamile olan kadın ve doktoru karar versin bizler değil.
yani vajinal doğum normaldir, sezeryan yapaydır diye bir şeyi çıkaranlar neden daha önemli konular varken kadınların ameliyatla mı çocuk doğuracak yoksa vajinasından mı çıkaracak konusuna bu kadar dertleniyorlar anlamış değilim. bırakın insanları kendi haline ya. çocuk doğurmak çok kolay bir şeymiş gibi, hayatında hiç deneyimleyemeyecekleri bir süreç hakkında akıl fikir de vermeyiversin erkekler. (bunun aynısının erkekler tarafından verilen regl aklı da var. o da ayrı bir akıl tutulması)

11 erkek çıkıp milyonlarca erkeğin önünde kadınlar şöyle doğursun diyor. az bile tepki veriliyor bence.

Çünkü birincisi, tıpta "normal" doğum diye bir şey yok. Vajinal doğum var, sezaryen var, bunlardan birinin normal ve doğal olarak tanımlanması bir sorun. ("Ama doğal olan o değil mi?" dediğimiz noktada bütün modern tıbbı bir kenara atıp insanları doğal olarak ölmeye bırakmak gerekir.)

İkincisi, tamamen erkek-egemen bir alan olan futbol sahasında, erkek futbolcuların, erkek seyircilere bu mesajla çıkması ne alaka? Cinsel sağlık eğitimini çok önemsiyorlarsa okulda doğru düzgün eğitim verilir, aile hekimleri anne adaylarını bilgilendirmeye yönlendirilir. Ama futbol sahasına o yanlış mesajla çıkılmaz.

Üçüncüsü ve en önemlisi, yirmi yıldır kadın hakları (ve insan hakları) konusunda gerileyen bir ülkede yaşıyoruz. Kadının medeni hali, kiminle yaşadığı, çocuk doğurup doğurmadığı, ne giydiği zaten sürekli müdahale edilen ve biçimlendirilmeye çalışılan şeylerken bu tür hareketler kadının beden bütünlüğüne karşı baskıyı artırıyor.

Mevzu bu, bu yüzden sinirlendirdi ve az bile sinirlendirdi.

buradaki vajinal doğum dayatması tıbbi sebepler ile yapılmıyor ki. buradaki amaç tamamen siyasi. kadınların tercih haklarını engelleme, ilk çocuk sezeryan olursa ikinci, üçüncü doğumlarda tehlike artıyor. bu da akpnin en az 3 çocuk politikasını zora sokan bir durum.
yani tıbbi sebepler her zaman olduğu gibi akpnin tamamen işi maskeleme şekli. arkasında çok farklı amaçları var.

Bakın şu yazı çok güzel anlatmış: www.medyayazar.com
"Çünkü mesele bilgilendirme değil; gövde gösterisi."

www.youtube.com
her şey şu korkunç kamu spotu ile başladı aslında. olayın politik tarafını geçtim sezaryeni öcü gibi göstermek nasıl bi mantık anlayamıyorum.

çünkü iyi niyetle yapılmış bir reklam değil. yıllardır alenen kadın düşmanı siyaset güden bir hükümetin kadınların yaşam alanına bilmem kaçıncı müdahale çabası ve bunu olabilecek en absürt yerde, erkeklerin eliyle erkeklerin izlediği bir etkinlikte yapıyorlar. neresinden tutarsan tut epic fail bir kampanya ve tepkiler gayet doğal.

konunun özeti şu aslında: www.reddit.com

@zemberek: konuyla ilgili diğer yazılan mevzuları ve sezaryeni öcüleştirme, yapanları yetersiz hissetirme gibi konuları anladım ve katıldım. ama sizin yazdığınız konuya katılmıyorum. konunun öznesi kadınlar ve son karar kadınlara ait. ancak konunun öznesi erkekler veya çocuklar da olsa, kadınlar da olsa nihayetinde toplum sağlığını ilgilendiriyor konu, ülkede yaklaşık 45 milyon kadın var çünkü. ve orada görülen 11 erkeğin bir şey dediği yok sadece onların görünürlüğünü kullanarak bir mesaj iletiyor toplumu bilgilendirmek amacıyla ilgili kamu kuruluşu. futbolu daha çok erkekler takip ediyor evet ama seven birçok kadın da var veya kendi pek sevmese de eşinden ailesinden dolayı izleyen kadınlar da var. futbolun görünürlüğü kullanılıyor bu sebeple de.

@edmond honda: benim içeceğim sigara içki futbolcuya mı kaldı peki onlara ne ister içerim ister içmem? bu mantıkla bakarsak toplum mesajı içeren pankart işine tamamen karşı olmak lazım. o ayrı bir tartışma. sigara örneğini beğenmediyseniz herhangi bir kamu spotu konusunu düşünebilirsiniz rastgele söyledim onu.

futbolculara/erkeklere mi kaldi falan denmis de bu pankarta zaten takim kaptani karar vermiyor. muhtemelen doktorlar tarafindan onerilmistir.

benim bu konuda cok fazla fikrim yok ama istatistiklere gore avrupa'da ortalama %28 iken turkiye'de %50'nin uzerindeyse avrupa'dan daha gelismis bir ulke olmadigimiza gore bir seyler yanlis yapiliyor demektir.

her seye de muhalefet yapmaya gerek yok.

toplum sağlığı denildiği zaman benim aklıma aşı geliyor. çünkü ben çocuğumu aşılamazsam, ona bulaşan ve ondan bulaşacak hastalıklarla toplum sağlığını bozabiliyorum. ki örnekleri var. aşılanmama sebebiyle kendi bebek kardeşinin ölümüne sebep olan çocuk haberi vardı geçenlerde. ama sezaryen gibi bireysel bir olayın toplum ile alakası nedir ki? zaten pankartı gören insanların büyük bi yüzdesinde olumlu bi karşılık bulmadı. burda karşı çıkanlar hayır efendim sezaryen çok daha iyi, hepimiz sezaryen doğurcaz demiyor ki. olayın empoze ediliş biçimi yanlış. ilk cevabımda verdiğim reklamdaki gibi mesela. vajinal doğumu teşvik edeceksen bunu çok daha farklı yöntemlerle yapabilirsin. neye sinirlendiğimiz anlaşılmamış bile.

Bu pankartın bilgilendirici bir kamu spotu olduğunu düşünmek için (ki zaten bilgilendirmek gibi bir niyeti de yok çünkü bilgi yanlış) ya bu ülkenin kadınlar üzerinde kurduğu baskıdan bihaber şekilde minnoş küçük dünyanda yaşıyor olmak, ya akli melekelerini kiraya vermiş bir yandaş olmak, ya da zaten iktidarın bunu yaparak hoş tutmaya çalıştığı yobaz tayfasına dahil olmak gerekiyor.

Sizi ilk gruptan kabul ederek cevap vermek gerekirse; sizce toplum sağlığını çok daha majör şekilde etkileyen kontrolsüz pestisist kullanımı, ülkede satılan paketli gıdaların içeriklerinin yandaş şirketlere kıyak çekmek için artık zehire dönmesi, kontrolsüz şekilde alınan göçmenlerin taşıdıkları hastalıklar yüzünden yıllarca yapılan bulaşıcı hastalık mücadelesinin boşa düşmesi, el ayak hastalıklarının patlama yapması, hastanalerde arka arkaya patlayan skandallar, bebeklerin üç kuruş için öldürülmesi vs vs.

yani burada sabaha kadar saysam bitmeyecek bunca şey toplum sağlığını etkilemiyor ama kadınların doğum şekli mi etkiliyor diye spot çıkma ihtiyacı duyuluyor? Siz de bunu normal kabul edip bir de burada sizce niye böyle oldu diye soruyor musunuz?

Yani bir de avrupada oranlar böyle değil o yüzden uyarmışlar falan denmiş. Gerçekten bu ülke iyi gelmiş bu günlere kadar. Siz nerde yaşıyorsunuz arkadaş. Bi yüzünüzü falan yıkayın.

toplum sagligi ofsayt mi degil mi yakindan görmek icin stada gelen ayilara kaldiysa yandik biz

Yukarıda yeterince açıklanmış ama amaç toplum sağlığı ise önce şu konuya el atsa devlet mesela:

www.evrensel.net

normal doğum daha sağlıklı diye bir şey yok. bizi buna inandırmaya çalışıyolar sadece. tüm sebep maddi. devlet sağlık harcamalarını yaparken sezaryen doğumun maliyeti fazla olduğu için insanları normal doğuma yönlendirmeye çalışıyor. bu durum avrupada da amerikada da böyle. ama fark şurda, avrupa ve amerika, sırttan verilen epidural anesteziyi baya yaygınlaştırmış, orada doğum yapan kadınlar epiduralli normal doğum yaparak acıyı azaltabiliyolar. türkiyede epiduralli normal doğum olayı devlet hastanelerinde yok, özellerde de az sayıda var. bu nedenle türk kadınları acılar içinde vajina yırtıkları ile doğum yapmaktansa direkt sezaryene yöneliyor.

o pankartı taşıyan futbolcular da, o sahadaki tüm erkeklere "karılarınız sezaryen doğum yapmak isterse izin vermeyin" mesajı göndermiş oluyor. Sezaryen doğum normal doğumun 2 katı fiyatlı olduğu için erkeklerin bu konuda fikirleri taki bi normal doğumdan yana olacaktır. ama diğer tarafta kadının psikolojisi, çektikleri yaşadıkları var. benim annem beni travmalar içinde normal doğumla doğurmuş. ve bana yıllarca "zaten sen karnıma düştüğün anda bana sorun çıkartmaya başladın, doğururken neler çektim" vs. diyip durdu. keşke annemin sezaryen doğum yapma şansı olsaydı da bu acıları bu travmalar yaşamasaydı.

sonuç: kadınlarn yerinde olmadan kadın bedeni ile ilgili yorum yapmayın. hemcinslerimiz bile yapmamalı iken bu konuda sivasspora ... yemek düşer.

buradaki insanların okuduğunu anlamada ciddi sıkıntısı var. vajinal doğum oranını arttırmak amacıyla sezaryen tercih edenlere kötü hissettirme taktiği doğru değil bence de (olayın böyle bir altyapısı varmış çünkü) diyorum ama "bunu niye 11 erkek söylüyor" savının manası olmadığını çünkü 11 erkeğin bir şey söylemediğini ifade ediyorum. sadece görünürlükleri kullanılan konu mankenleri. tek dediğim bu. yarın kadın voleybol maçında da çıkarlardı aynı pankartla bu kadar tepki olmasaydı hatta buna rağmen çıkabilirler. o zaman okey mi? futbol takımına kalmadı diyor hala sanki gs başkanının cümlesi pankarttaki yanda kocaman logosu var mesajı veren kurumun. olayın birikmiş bir altyapısı olduğundan sinirlenilir okey ama insanlar o kadar reaksiyoner ve konunun özüyle alakasız konuşuyor ki ben de tam bu yüzden anlamadım esas konunun ne olduğunu.

benzer konu çocuk katillerle de ilgili oldu. bir yandan sokaklara düşüp yasaları hiçe sayanlara karşı türkiye'nin hukuk devleti olduğunu savunurken güzel kalpli bir çocuğun üzücü şekilde öldürülmesi hepimizi o kadar sinirlendirdi ki insanlar katil çocuk sayılmasın diye kampanya düzenler oldu. e hani hukuk devleti olmak istiyorduk geçen gün. anlık duygularla, gaza gelişe göre yaşıyor ülkenin büyük çoğunluğu maalesef.

Bu ülkede yaşanan her şey politiktir. Bu gerçeğin ne zaman farkına varacaksınız acaba. Yok avrupada şöyleymiş, orda futbolcular çok bilinçliymiş zart zurt. Siz hangi avrupa ülkesinde hastane zinciri sahibi bir patronun sağlık bakanı olduğunu gördünüz de burada gelmiş bize akıl öğretiyorsunuz?

Bu ülkede olan şeyler tepeden tırnağa, aldığın nefese kadar politiktir, arkasında siyasi bir maksat vardır.

Bu arada konuya reaksyon gösteren insanlar tam da konunun özünün farkında oldukları için bu tepkiyi gösteriyorlar. Konunun özü gayet politik çünkü.

@thracia: hala anlamamışsın okuduğunu. ben gösterilen tepkiler haksız mı demişim katıldım mı demişim yazdığım cevabı oku istersen tekrar ikincide anlarsın belki.

@peki madem: gerçekten bunlar nasıl anlaşılıyor bu metinlerden hayretle okuyorum her şeyi birbirine katmışsın olay örgüsünü sıra sıra yazıyorum şimdi.
1- bu olaya neden bu kadar sinirlenildi dedim
2- sinirlenen insanlar neden sinirlendiğini insanlar açıkladı katıldığım noktalar oldu ama bir konuya katılmadığımı belirttim.
3- katılmadığım kısmı yazınca bu sefer katıldığımı belirttiğim kısımlarda perde indi insanların gözüne ve ben tamamen karşıt bir mesaj yazmışım gibi cevaplar geldi. katılmadığım kısma da neden katılmadığımı belirttim ama benim savımla hiç ilgisi olmayan cevaplar geldi.
4- bunu görünce insanların okuduğunu anlamadığını belirttim ve tekrar konunun geneline katıldığımı sadece 1 kısmına katılmadığımı tekrar belirttim.
5- senin ve thracia'nın mesajlar.

çoğunluğun aksine ekşi hesabımla buradayım. girip entrylerimi inceleyebilirsiniz sealioning yapan bir profil miyim görülebilir. hala sealioning olduğuna inanıp sinirlenmek isteyen de buyursun tabi bir şey diyemem.

@semaforo de medianoche

Açılan pankarta "bilimsel olarak daha sağlıklıysa bir yöntem kamu kurumlarının halkı ona teşvik etmesi normal değil mi?" diye sormuşsun. Sanki bu ülke tamamen bilimin peşinden giden kurum ve kuruluşlarla idare ediliyormuş gibi.

"sigarada abartı bir baskı var hatta bu da yanlış sen teşviğini yap sağlıklı olana ama baskıyı abartmamak lazım."

Demişsin, sanki tamamen bilimsel saiklerle hareket eden bir iktidar son derece bilimsel teşviğin dozunu azıcık abartmış gibi.

Buradaki insanlar kamyonla yazdılar konu hakkında fikirlerini. Ben de tüm bu olup bitenin politik olmasından bahsettim.

sonra çıkıp diyorsun ki buradaki insanların okuduğunu anlama sorunu var. Yok güzel kardeşim, buradaki herkes okuduğunu gayet güzel anlıyor. Belki de kendine "herkes beni yanlış anlıyor acaba benim kendimi ifade etme sorunum mu var" diye sormalısın.

hocam normalde cevap vermeyecektim ama bana cevaben yazdığınız için tekrar yazayım dedim. bu 11 futbolcu arkadaş bu konunun uzmanı mı, değil. kadın doğumcu mu, değil. doktor mu, değil.

yarısı afrikanın köylerinden gelen bizim vatandaşımız olmayan kişiler. diğer yarısı da tek işi olan topu bile düzgün oynamayan vasat insanlar. hem konunun uzmanı değil, hem kadın değil. e konuşmaları da tamamen anlamsız.

siz doktorsanız ve en iyi doğum "normal" doğumdur diyorsanız o başka. sevgiler.

Bence öğrenilmiş tepkisellik.

Kadınların estetik kaygısı, doğum korkusu, keyfi vs, bilimsel bir gerçek olan normal doğumun en sağlıklı ve doğru doğum olduğu gerçeğini kenara koymalarına yeter sebep değil bence. Çünkü normal doğumla doğan bebeklerin bağırsak floraları, tam da normal doğum esnasında annelerinden aldıkları miktobiyotayla oluşuyor, sezaryen doğumda böyle bir şey olmuyor çünkü bebek vajinadan çıkmıyor, o mücadeleyi vermiyor, bir zorlantı yaşamıyor ve anneden mikrobiyota almıyor. Tıbbî bilgi bu.

Ha denirse ki bu pankartın erkek milletinin ortasında ne işi var. Evet bence de ne işi var. Bu kadınlara yöneltilmesi gereken bir öğüt, bir teşvik. Erkeklere yöneltildiğinde erkekler doğum yapacak olan eşlerine baskı kurmaya başlarlar. Doğrusu buymuş vs diye uğraşmaya başlarlar. Bu ne getirir? Aile içi huzursuzluk, evlilik birliğinin sarılmasını yol açan davranışlar, vs vs. Yani kadınları kocaları üzerinden yönetmeye kalkışmak bu, yani kadınları birey olarak kabul etmeme davranışı.

Tam da ülkeyi ortadoğuluların bastığı bir dönemde bunu normal kabul etmek gerçekten çok büyük zarar olur.

encrypted-tbn0.gstatic.com

Kolsuz fanila giyebilirsin. Bende belli olmuyor. Ama v yaka mı bisiklet yaka mı emin değilim.

Gömlek transparan değilse, jinekomasti yoksa, mavi yaka bir işte çalışılmıyorsa, gömlek içine bir şey giymeye gerek yok. 20 senedir giymem. Evde atlet türü bir şey yok zaten.

fanila giyilir.

içine bir şey giymem

(git: www.trendyol.com

Atlet - fanila giyildiğinde leş bir görüntü olmuyor bence, esas giyilmezse sıkıntı büyük.

ten rengi atlet bakabilirsiniz.

gömleğin ve tişörtün içine hiç bir şey giyilmez

atlet de fanila da kötü değil, ne giyecek bu insanlar. kalın, polyester gömlek değilse ne giysen gösteriyor zaten.

Gomlegin kumasina gore tabii transparanlik yuzdesi degisiyor, daha az icini gosteren gomlekler tercih edin. Fanilanin gozukmesi bu anlamda cok sorun olmaz, ama cok ince bir gomlekte de sehirler arasi otobus firmasi muavini gibi gozukme riski var. Buradaki sorun gomlek kalitesinde ozetle. Yoksa fanilla da atlet de normal urunler gozukmeleri cok buyuk problem degil.

Hazir deginmisken kisa kollu gomlek giymiyoruz. Lutfen.

Erkek gomlegi kalin olmali. Icin hicbi sekilde gozukmemeli. Dunyanin en zengin, en hos ve bana korkutuk asik adamini da bulsa o atleti gordugum an kacarim djfj

Kaliteli gomlek al

Gri atlet beyaz gömlekte belli olmuyor

kamp yapmayın, bebeklerle olmaz. her şey dahil otele gidin.

En pahalısı bu olacak muhtemelen ama en ideal çözüm her şey dahile gitmek sizin durumunuzda.

2 bebekle kamp tatiline giderseniz muhtemelen boşanıp dönersiniz.

"denize sıfır" kriteri olduğu için zaten her şey dahil otelden başka seçenek kalmıyor.

bungalov veya ev kiralarsanız yine iş bitmeyecek yine mutfaktan çıkamayacaksınız. tabi ki her şey dahil otel.

maddi olarak hesaplı demişsiniz. pahalı gelebilir ama yine de bebekle gidip memnun kaldığımız iki oteli yazayım. biri lara barut collection, biri akra tui blue sensatori. fiyatlar uçtuğu için bu sene selectum family side'ye gidiyoruz. çocuk dostu olarak forumlarda filan araştırırsanız seçenekleriniz artar. o aydaki ikiz bebeklerle başka türlü rahat edebileceğinizi sanmıyorum. biz mesela yanımıza kamera almıştık, çocuk uyuyunca lobiye gidip takılabiliyorduk.

ha bir yaşındayken de bi otele gitmiştik, kahvaltı vardı sadece. benim kız aynı zamanda mama yediği için termos götürmüştük, sıcak su istiyordum sadece. otel odalarındaki su ısıtıcılarını kullanmadım malum efsanelerden ötürü. ama onun dışında biz ne yiyorsak onu verdim.

hic bebek tecrubem yok, tamamen salliyorum ama sizi en cok rahatlacak cozumlerden biri olabilir:

bir airbnb tarzi bir sey tutun, yaninizda kalacak bir bakici ayarlayin, en azindan alt degistirme, mama hazirlama islerini o yapsin cocuklarla full ilgilenmese bile. kendi yemeklerinizi de disardan yersiniz.

her şey dahil otel. yani en azından sabah ve akşam yemeği olsa bile yeter. otel ismi veremiyorum ama antalya bölgesinde bu ayarda çok otel var.

Allah bağışlasın, bizimde ikiz bebekler 2024 haziran başı doğdular.
bizde kamp istiyoruz ama kamp alanlarında değil de sahilde insanlardan biraz uzakta olması lazım. gece ağlıyorlar çünkü. 2 gün kalacaksak 2 günlük yeme içme önceden planlı olacak ve malzemeler hazır olacak.
kamp kuracağınız yerin herhangi bir tuvalete yakın olması çok önemli.
her şey dahil otele de gitsen çocuklarla yine siz ilgileneceksiniz.

Kamp olayını düşünmezdim bile. Birazcık büyüsünler öyle yapın 3 4 yaşına gelsinler laftan anlasınlar. O zaman yardım bile ederler.

Çocuk/bebek dostu bir otel bulun, yeme içme işini hiç düşünmeyin. Çocuklar için açık büfe ek gıda oluyor, püresi ayrı çatalla ezilmişi ayrı çorbası ayrı. dizi dizi kavanoz mamalar, yoğurtlar, sütler var. Benimkiler ne yazık ki ne biberonla normal mama içtiler ne de o toz suya karıştırılan kaşık mamalarını yediler, ikisini de hiç sevmediler ama tatile beraber gittiğimiz arkadaşlarımızın çocukları hiç zorlanmamıştı. Anneleri de rahat etmişti. Ben de kavanoz meyve pürelerinden verdim hep otellerde. Yanıma alır plaja falan da götürürdüm.

Airbnb de olsa, villa da kiralasanız sürekli bir pişirme hazırlama derdi olacak. Pansiyonda bungalovda üç öğün yemek yoktur.

eğer gerçekten dinlenmek isteniliyorsa, her şey dahil otel + bebeklere bakabilecek biri (anneanne veya babaanne tercihen)

@bobinhoo +1

Karavan deseniz bile olmaz ama ikiz bebekle çadır kampı hiç olmaz.
Gece sıcak olacak, çadırda ayakta duramayacaksınız, kıpırdayacak yer olmayacak. Çadıra giriş çıkışta böcek vb için çok dikkatli olmanız gerekecek ama dikkatiniz buna müsait olmayacak.
ÜStelik büyük otellerde ilaçlama diğar komşularla beraber yapıldığı için sivrisinek, böcek vb minimum olur. Kamp alanı ne kadar ilaçlansa da yeterli olmuyor.
ÜStelik sıcakta kısıtlı alanda gıda saklama, hazırlama problem olur - ki bunun gecesi, karanlığı da var.

Villa, airbnb kurulu mutfak düzeni olmadığından (gıda açısından) alışveriş yapmak taşımak bir şey lazım olduğunda öylece kalakalmak sinir bozucu.
En güzeli herşey dahil bir otelde, odalar ferah olur, otelde 24 saat yenecek bir şeyler bulunur (gece çorbası vb) çocuklara özel menüler, büfeler olur ya da diyet büfesinden tuzsuz peynir/zeytin vb yararlanma imkanı olur.
Sürekli sıcak su, tuvalet konforu da var haliyle. Kampta hele ki karavan yoksa elini yıkamaya bile bir sürü yol yürümen gerekebiliyor.
Hem klima da gün içinde sıcaktan bunalan çocukların vücut ısısını dengeye getirir.
İstenirse bir aile büyüğüyle, değilse kendi kendinize bile gayet keyifli bir tatil yapabilirsiniz. Şimdiden iyi eğlenceler...

Cevaplar için çok teşekkür ederim. Otel araştırmaya başlasam iyi olacak gibi görünüyor :)

merhaba, Allah bağışlasın. Kolaylıklar dilerim.
Benim önerim denize sıfır ya da denize yakın bir sitede içi dayalı döşeli, bebek beşiği filan olan bir ev tutmanız, size biraz nefes aldırmak için de anane-babane-hala- genç kız kardeş- yeğen türevi birini yanınızda getirmeniz. bakıcı opsiyonu varsa bakıcı da olabilir.

o yaş bebeler şimdi emekleme döneminde, kamp ortamı hijyenik olmayabilir, her şey dahillerde mikrop sıkıntısı çok ve gıda zehirlemeleri sık görünüyor.

böyle 8-10 odalı butik oteller olur ya, sahibi aynı zamanda aşçılık da yapar, rica ettiğinizde bebeklere özel bulamaç vs. yapar, ya abla mama için su kaynatabilir miyim dediğinizde tabi ablam der. öyle bir otel de olabilir. kazlı ördekli filan.

iyi tatiller.

Biz 5,5 yıldır (6,5 yıl da olabilir net hatırlamıyorum) Dyson V8 kullanıyoruz sadece 1 kez pil değiştirdik o kadar. Gayet memnunuz.

Dyson v8 animal var bende de ancak aşırı gürültülü olduğunu unutmayın. Ben kedi kumu, kedi tüyü için kullanıyorum ama genel temizliği normal fişlilerle yapıyorum sesi yüzünden...

v10 aldık bir iki ay önce. öncesinde başka marka dik süpürge vardı. biraz çağ atladık gibi oldu. gerçekten çok iyi çekiyor. sadece büyük parçaları fırlatabiliyor içindeki aparat çok hızlı döndüğü için. ama kıl tüy yün toz konusunda çok iyi.
biz v8 almak için gitmiştik. evde kedi olduğu için ve bazı başlıkları için v10a yöneldik ama bizim aldığımız günlerde indirim vardı. şu an yok sanırım. hayvan yoksa, ev küçükse v8 de iş görebilir.

Xiaomi G11 var bende. 2-3 yıldır kullanıyorum ve memnunum.

Annemlerde Philips var. Çekim gücü hiç iyi değil.

Bizde Dyson V10 var. Canavar gibi.

Dyson al geç.

bence yürümez bu ilişki. aşağılık kompleksine sahip olduysa özgüven sorunu var demektir. kızın yanında ezilip büzülür. böyle bir durumda da kızın gözünde çekiciliği kalmaz zaten. ilk önce kız terk eder.

kız bi süre sonra sıkılacak zaten. çok da takmayın, akışına bırakın kendi kendilerine ayrılırlar. (kadınım yorumum bu şekilde)

aşağılık kompleksine gerek yok. ben seviyosam devam ettirirdim. para yüzünden ayrılmak saçma olur.

kız oğlanın durumunu bilip ona göre hareket ediyorsa sorun yok. yakınımda var tam da böyle bi evlilik. para yüzünden sorun yaşadıklarını duymadım.

kaç yaşında?
20'li yaşlarda zengin bir kızla sevgili olmuştum ve zamanla yürütemedim.
bu arada zengin dediğim, benden zengindi sadece. beşiktaşta kirada oturuyordu ama kirasını ailesi ödüyordu.
yani şimdiki kafamla zengin demem. ama öğrenci kafamla zengin diyordum.

yapamadım. aşağılık kompleksi girince olmuyor.

ama şimdi olsa (yaşım 30+) hiç problem etmezdim. yürürdü de.

bence arkadaşınız bunu hiç dert etmesin.

zengin kız fakir oğlan meselesi değil bu.
zengin kız, normal oğlan meselesi.

arada bir dışarı çıkacak, arada bir tatile gidecek, ilişkideki her adımı para olarak görmeden hareket edebilecek kadar varlığı varsa, o zaman yürür.

yürümez.

kizin ailesi en basta kizinin standarti düssün istemez. kizilcik serbeti izleyin :D
erkek gold diggersa yürür sadece.

Aşağılık kompleksim yok fakat ben kendi sınıfımdan biri ile evlenmeyi tercih ederim

Sıradan aileler bile çocuklarının evliliğine "iyi niyet" altında karışma hakkı bulurken, bu aile kızım iyi yaşasın diye gittiğin tatilden yaşadığın semte her şeye karışır gibi geliyor

bu hikayede erkek orta direk değil fakir oluyor sanki. yani maaşı ne kadar? 100-200 ise uçurum olur, ortak paydada buluşamazlar ki. her sene yurt içi yurt dışı tatillere gitmek isteyecek bi taraf, e parası da var. ya kadının parası ile gidilecek ya gidilmeyecek mesela. hani erkeğin de kendi başına ortalamanın çok çok üstünde bi geliri varsa ancak o şekilde olabilir.

ben kompleks yapmazdım. para 3. seviyede olurdu benim için. alçak gönüllü olması büyük bir artı. her fakir zengin ilişkisi gold diggerlık değil.

benzer bi ilişkinin başlangıcındayım.

kız dilediği kadar iyi kalpli olsun, erkekler bu durumu gururlaştırıyor. kaçınılmaz son gelecektir.

her son böyle bitmese dahi geneli de böyle

7 haneli/8 haneli olsa olur.
ama 6 hane/10 hane olmaz coco.

bunu bir arkadasin abisi yasadi, onunkide 7 hane/10 hane gibi bir karsilastirmaydi. 5+ senelik iliski, evlilik asamasina geldiler, hatunun ailesi olmaz dedi. cocuk agir bunalima girdi 2 sene odasindan cikartamadilar, sonra toparladi.

@cooper +1, benim de tanik oldugum hikayede kiza evlenirsen mirastan men ederiz seni dediler ve büyük ask orada bitti.
aile onayi da önemli yani.

bi de bu tarz varlikli aileler, karsi taraf batmis olsa bile onu kabul ediyor, tehlike olarak görmüyor. cünkü o da "one of them". ama tamamen disaridan birisi tehlike yani insanlarin kafasinda.

Ben 20lerin sonunda benzer ilişki yaşadım, kız 6 ay sonra sıkılıp bıraktı :') yani gittiği yere kadar tadını çıkarsın.

Kadın yaşlıysa olur. Erkek çalışmasa da olur bu durumda. Buna jigololuk diyoruz.

temel harcamalarda kıza yetişebiliyorsa olur.

örneğin kız önümüz bayram bir ispanya yapalım dediğinde, tamam hayatım bavulumu hazırlıyorum diyebilmeli. ama babamın yatı 40 metre sizinkilerin teknesi neden 10 netre konusunda sorun yok.

Kalori açığı böyle bir şey değil, kalori açığı günlük ihtiyacın olan kaloriyle bazal metabolizma arasında verilir, kalori alımı bazal metabolizmanın altına inmeye başladığında dışarıdan yeterli kalori gelmediği için enerji tüketimi kısıtlanır ve kilo kaybı en aza indirgenir.

"günde 500 kalori açık yaratırsanız 1 kg vermek için yaklaşık 15 gün gerekir" diye bir bilgi var. yani toplam 7500-8000 civarı kalori açığı 1 kg. tabi bu kanun değil kişiye göre değişir ama ortalama. ne kadar zamandır açık veriyorsunuz ve ne kadar açık veriyorsunuz yazmamışsınız ama bu hesaba göre vermeniz gerektiği kadar kilo vermediyseniz ya aldığınız kaloriyi yanlış hesaplıyorsunuzdur ya da verdiğinizi. ya da henüz çok az zaman geçmiş de olabilir.

çok düşük kalori alarak da kilo veremezsiniz.

bir günde ne yiyorsunuz mesela?

yüksek kalori açığı verme. örneğin 2000 kalori günlük ihtiyacın ise bunu 1700'e falan çek. yavaş verirsin ama vucudu kıtlık moduna sokmazsın.

kıtlık modu yalan dolan. normal diyet yapan birinde oluşması mitten ibaret. sizin probleminiz bende ve diyet yapan diğer herkeste olandan bence. yaktığımız kalorileri abartırken aldığımız kaloriyi küçümsemek. mutfak tartısı kullanımını arttırın. yemeğe giren yağı vs iyice ölçün

Kalp yetmezliği olup da vücutta ödem olmuyorsa yanlışınız var. Kalori açığı olmuyor demek ki. Hesapladığınızı tüketmiyorsunuz.

hamamönü. eski ankaranin yerlesim yeri. mehmet akif ersoy'un evi de olmasi lazimdi. bir de satranc müzesi var orada. güzel bir koleksiyondu.

oradan saman pazari ankara kalesine cikilabilir. oralarda koc müzeleri olmasi lazim. ben kesin giderdim. anadolu medeniyetler de orada olmali.
gezilecek yerler kompakt aslinda baya.

maps.app.goo.gl

Sen tarihe meraklı birisin, çok yakınlarımızda olduğu için haberdarım, umarım ben de gidebilirim bir gün. Tulumtaş Mağarası.

Bir de Polatlı yakınlarında Duatepe vardır, Kurtuluş Savaşı'nın Ankara'ya bulaştığı tarihlerin müzesi dahi var orada. Sanırım açık hava müzesi.

anadolu medeniyetleri müzesine giderseniz oraya yakın kelime müzesi var belki ilginizi çekebilir.

geldiğinizde hava iyi olursa yürüyüşünüzden sonra seğmenler parkında oturabilirsiniz içeceğinizi alıp.

Kuğulu Park'a kadar gitmişken Kıtır'da kumpir yiyin.
Sahaf (özellikle çizgiroman) seviyorsanız yine oralarda, Kuğulu pasajında Devrialem Sahaf'a uğrayın.
Karga muadili bar olarak Siyah Beyaz geliyor aklıma ama ben gitmeyeli 10 seneden fazla oldu, son hâli nasıldır bilmiyorum.

kızılay tarafında bir şey yok. en son keko mekanına dönmüştü, yürürken millet önüne atlıyordu kafemizde fal bakılır diye. yine de kızılaydan tunalıya yürüyüş hattına yakın bi last penny geldi aklıma gidilebilecek pub açısından.
lahmacun seviyorsanız düveroğlu meşhur

kuğulunun yanında kıtır..

eğer lüks bir yemek yiyeyim dersen atakule'de luigi's var italyan restoranı. güzeldir epey ama pahalı. oraya gidersin hem gitmişken atakule'nin tepesine de çıkıp bir ankara manzarası seyredersin sonrasında da çıkıp botanik park veya portakal çiçeği parkında bir tur atarsın. restorana gitmesen de yapılabilir tabi bunlar ama yemekle birlikte birleştirmek de güzel olur. düveroğlu'nda tereyağlı kapalı döner de tavsiye ederim daha ankara bir lezzet ararsan. kızılay'a kesin uğrayacaksan cici piknik var yemek için ekstra yol yapman gerekmez hem de meşhur dönercilerdendir ama ayaküstü yenilen bir yer restoran gibi değil uyarıyım. kızılay'da çok dolaşmanı tavsiye etmem şöyle bir geç gör ama bar oturman oraya denk gelirse olgunlar tarafına geç. soul var, apartmanın terasında grandma var oralar tercih edilebilir. tunalı kuğulu civarları yürümek için güzel. klasik bar denince bestekar sokakta 3 kat bar var 3 katlı binada 3 tane bar yani onlar geldi aklıma epeydir gitmedim ama klasiktir. bestekar'da bir de çin lokantası var onu da tavsiye ederim sunumu ortamı esnaf lokantası gibidir çok süslü değil daha klasik bir ortam ama çok lezzetlidir. adını unuttum ama orada tek çin lokantası zaten. sahibi ve şefi çinli, çok fazla çinli müşterisi oluyor genelde, epey geçmişi de olan bir yer 40 yıldır falan orda sanırım. giderseniz çin böreklerinden mutlaka tadın, kendiliğinden getirmezlerse tatlı ekşi sos da isteyin yanına ona bandırıp tadın. tatlı ekşi tavukları da güzeldir. bar olarak last penny's de ankara klasiğidir tunalı'da 2 tane var küçük olanı tavsiye etmem ama diğeri iyi. bir de bahçeli'de var. kıtır da klasiktir bira kokoreç falan yapabilirsiniz ama yer sıkıntı oluyor orada.

cok guzel yapmissin plani hic bozma.

bir gun kale civardinda takilirsin. kale, amm, meclisler, ulucanlar hepsini yazmissin. itinerary vereyim. muze saatlerini bilmiyorum ama onlara bak. gitmisken kesin doner ye. ankara doneri entrym eksisozluk.com kale kapisinin tam karsisinda meshur ankara donercisi meydan piknik olarak da geciyor. gercek ankara doneri yapar. azim besiktas'ta da yiyebilirsin. bir de ankara simidi yemelisin taze taze sabah kesin.

ulucanlar - hamamonu (kahvalti) - kale - amm - doner - haci bayram - meclisler.

ikinci gun de sabah kizilay'dan baslayarak kavaklidere uzerinden kugulu'ya gidilir. ankara'da oyle cok tarihi bar falan hatirlamiyorum. kizilay'da always rock bar vardi ogrenciyken gittigimiz. klasiktir. ama bir binanin icinde apartman dairesi gibi bir yer. diger yerler hep kapandi diye biliyorum. kizilay'da guvenpark ve sabah kahvalti yerine doner yemek istersen cici piknik. dost kitabevi, devaminda karanfil veya konur uzerinden yuksel caddesi sonrasinda kocatepe camii. oradan tunali hilmi uzerinden kugulu park. kitir'da kokorec, midye falan alinir biranin yanina. kumpir de yiyebilirsin. sonra da segmenler'e gidip yayilirsin. zamanin varsa botanik - atakule taraflarina da cikilabilir ama zor duruyor.

ayda gümrükten 5 paketiniz geçebilir. yani evet sipariş verebilirsiniz. paket içeriğindeki ürün sayısı önemsiz. ama aynı üründen çok fazla sipariş vermemeye çalışın. onun gayriresmi sınırı da 5 sanırım. yani örneğin ucuz bi yüzük, paket içerisinde10 tane varsa o da ticari olarak değerlendirilebilir deniyor. ama onun dışında ıvır zıvır 10 parça ürün içeren siparişlerimde oldu, sorun olmuyor.

nisanlandi diye kimseye bir sey alinmaz. hic duymadim böyle bir sey.
dügünde ceyrek ya da yarim takarsiniz. dügün yapmasalar da bir sey takin ama.

nişan için bi şey takılmaz bence de. aileler bile takmıyo bazen. ama düğünde imkan varsa yarım takabilirsiniz.. totalde ödeşmiş olursunuz :D yoksa çeyrek.

nişan için bi şey takmaya gerek yok ama bi hediye güzel olabilir belki.

düğünde yarımı hak etmişler +7

pardon ne alim demijsin, fiqir bulup döncem ;)

nişanda yakın aile büyüğü değilseniz takı falan takmanıza gerek yok tabi ki ama içinizden geliyorsa ufak bir hediye olabilir. Düğünde de onlar ne getirdiyse aynısını götürmek icap eder.

ben ilerde mahcup olmayalım azını götürmeyelim başkalarına diye isim isim listeyi attım bir kenera birinin düğünü olduğunda açıp bakıyorum hemen ne takmışlar bize diye.

nişanlıya hediye almaya gerek yok, evlenmelerini bekleyin.

yukarıdaki arkadaşlar toptan ödeşmiş olursunuz diye yarım filan demişler ama gelirlerinizin arasında çok büyük uçurum yok ise bu iş size nasıl geldi ise aynı şekilde götürmekte geçiyor. düğün çeyrek çocuk doğunca çeyrek bebek görmeye hediye şeklinde olmalı.

nişanda takıya gerek yok dedikleri gibi. ama bir hediye filan alabilirsiniz.

dugunde yarim degerinde gram altin..

Dügünde ceyrek, bebek olursa yine ceyrek.

Dügünde takitiniz yarimi, bebek olunca yine takmaniz lazim?

O yüzden sirayi bozmayin.

Oyuncak değil de ailesine bir konuda destek olmak daha tatlı olur gibi. 1. yaşını bitirdiği güne dair somut bir hatıra olsun diye düşünüyorsan belki tatlı cici bir çerçeve içine onun o günkü fotosunu koymak güzel olabilir. Ya da ona o günün bedelinden 1 gr altın alıp saklamak.

Kendi yeğenlerim için yapmak istemiştim de maalesef imkanım olmadı buna.

bebekler için müzikçalarlar oluyor. arkadaşın 1 buçuk yaşındaki çocuğuna aldık. babası içine çocuk şarkıları ve ninniler yükledi. basit iki üç düğmesi var. oradan şarkıları değiştirilebiliyorsun. çocuk o günden beri elinden bırakmıyor, en sevdiği eşyası oldu.

Lego duplo.

Aslında sokakta yaşayan hayvanlara mama alıp bebiş adına dağıtmak gibi bir düşünce ağır basıyor. Daha anlamlı olur gibi.

@rock, sizin birinin adina iyilik yapmaniza gerek yok. onlar takdir ederlerse yaparlar.
bence 2-3 yas kiyafeti falan iyidir. ya da oyuncak.

@sonsuz
Onlar da çok hayvansever insanlar. Arabalarında hep mama ve su taşıyorlar. Aslında burada yapmak istediğim oyuncak, kıyafet gibi bir şey yerine acaba daha manevi anlamı olan bir şey mi yapsam düşüncesi.

@rock n roll

Çok güzel düşünüyorsun bence. Bazılarının konuyu yanlış anlamasını da anlayamadım, kimse sana bebeğin adına iyilik yap demedi. O bebeğin yetiştirilmesi için ailesine destek olmayı kastetmiştim. Maddi imkanlara göre değişir, bebeğin yakasına 200 TL takmaktan tut, mesela bir çeyrek veya yarım altın takarken ailesine "hadi bakalım kumbarasının siftahı benden olsun" demeye kadar, aranızdaki samimiyete göre değişmekle birlikte mesela bebek bezi, kıyafet (hiç tavsiye etmem), ayakkabı (tavsiye etmem), hediye etmeye kadar akla gelebilecek her şey o aileye destek ve bebeğe fayda olur.

Çocuğun yediği helal giydiği haram derler, büyüme sürecinde olup sürekli beden değiştirdiği için. Bu sebeple kıyafet ayakkabı bebek eşyası vs alınmasını çok yanlış buluyorum. Ülkemizde bir anne bebek dayanışması geleneği olsaydı tamamdı da, öyle bişey yok. Sen alırsın biri satar biri kullanır biri saklar evladının evladına giydirir filan. Belli olmaz. Bana göre aileye destek olacak bir şey bebeğe de destek olacağından, hatta bu hayvanseverlik konusu da çok şahane olduğundan mesela 2 kg organik kayısı kurusu bebeğe, 20 kg köpek maması sokaktaki bebelere destek olsun şeklinde verilebilir. Ben olsam öyle yaparım.

Badi her daim ihtiyaç. 2 yaşa kadar boy boy alınabilir. Makbule geçer.

Fisher Price tarzı (istediğiniz marka) oyuncaklar olabilir.

benim oglan bunun hastasiydi:

www.amazon.ca

oyuncak işi biraz sıkıntılı. hevesle alınan şeylerin suratına bakmayabiliyorlar.

benim kız mutfağa bayılıyor. boyuna göre, fırınlı ocaklı mutfaklardan var. tam 1 yaş için değil ama 1,5-2 yaştan itibaren oynar.

fisher eğitici köpekcik ve robot var. köpeğin yüzüne bakmıyor. robotla arada oynuyor. duplo da var nadiren oynuyor.

bütçeye uyarsa globber çok iyi bi yatırım.

yok manevi bir hediye olsun derseniz instagramdan umut dalı projesine bakabilirsiniz.

lego duplo +1

ben çeyrek vermeyi planlıyorum. annesi zaten gelen küçük altınları bozdurup daha büyük altın alıyor kızına.

devir durumu projeye göre değişiyor. örneğin benim ailem alt gelir grubu olan projeden almıştı ve borcun tamamını ödeyene kadar devir yapamıyordunuz. orta/üst gelir için bu şart aranmıyor olabilir. gerçekten bankadan devrediliyorsa yasaldır diye düşünüyorum ama peşinatı vermeden önce araştırırdım ben olsam. ilgili projenin bilgileri vardır internette

tapu adınıza çıkacaksa neden olmasın.

Bence kendinle gurur duymalisin. Beyninin alt tarafı sürekli evde bıraktığın küçük bebeğin için kaygilanirken sen iş hayatında ayakta durmaya calisiyorsun.

size gelen teklif ciddi ise kabul etmemeniz şu an içinde bulunduğunuz durumdan farklı olarak bence kendinize yaptığınız bir kötülük. ha mesaisi,toplantısı fazladır o yüzden etmemişsinizdir farklı, ama kendi anlattığınız nedenden ötürü etmediğinizi söylüyorsunuz. ileri zamanlarda junior dedikleriniz başınıza yönetici olur, sonra siz ayrı mutsuz olursunuz.

kodları anlama işine gelince, bence düzenli not tutmanız lazım. örneğin obsidian.md genellikle yazılımcıların kullandığı ücretsiz bir not alma uygulaması. hatırlamadığınız yerler büyük ihtimalle birkaç kez yazıp geçtiğiniz, bir daha da görmediğiniz kısımlardır. bunlar working memory'e yerleşmez, short term memory'de kaybolur gider. not alırsanız, arada boş zamanınızda bunlar neymiş diye baktığınızda hafızanıza perçinlernir.

çocuk doğduktan sonra ilk zamanlarki beyin sisi denen olay bu, bir süre sonra düzeleceksiniz merak etmeyin. hormonlar, ara vermek, beyni bir süre sadece çocuk odaklı kullanmak böyle etkilere sebep oluyor. zamanla düzelecek :')

doktorunuza beyin sisi için multivitamin kullanıp kullanamayacağınızı sorun, belki başka önerileri de olabilir emziriyorsanız.

ben ağır bir covid sonrası bu beyin sisi denen lanet şeyi yaşadım 2-3 ay, 1 saat önce verdiğim fiyatları hatırlayamaz duruma gelmiştim ki normalde 8 yıl önceki müşteriyi bile hatırlarım. nörolog bir ilaç verdi, onun önerdiği multivitaminleri de kullandım, kendime geldim hızlıca.

belki bir psikologla görüşmek de iyi gelebilir lohusalıktan kaynaklı duygu durum değişikliklerini toparlayabilmek için.

uyku düzeni nasıl? yani kızım 7 aylıkken ben kesintisiz 2 saat bile uyuyamıyordum. eğer böyle olsa normal yani beyninin bu halde olması.

Eski çalıştığım yerde bir abi daha önce çalıştığı bir kadını anlatmıştı. Hamile olup doğurduktan sonra kod yazamaz oldu demişti.
Sen yazıyorsun. Bence hormonal olabilir.

Yaşla falan alakası yok, o kısmı bir geçelim.
işi bir kenara koyunca; normal hayatta biri sizi övdüğünde de hızlıca geçmek mi istiyorsunuz, kendinize o övgüleri yakıştırabiliyor musunuz?

bahsettigin mefhumun bir adi var.
gebelik icin: pregnancy brain
dogum sonrasi icin: mommy brain
beyin sisi ve unutkanlikla kendini gösteriyor ve istedigin vitamini de kullansan fayda etmiyor cünkü asil sorun hormonal. bir süre sonra vücudun bu duruma da alisacak ve düzeliceksin.
normal bir durum yani. 3.5 aylik bebegi evde birakmak bile basli basina büyük stres kaynagi, kendine bu kadar yüklenme.

Gebelik ve doğum bir kadının mental ve entelektüel kapasitesinde ciddi bir düşüşe sebep oluyor bence. Bunu gösteren çalışmalar da var, ve kimle konuşsam aynı şeyi deneyimlemiş oluyor. Gıda takviyeleri almak gerek. Bir de anemi, tiroid fonksiyonları, vs genel bir kontrolden geçmek iyi olur. Ben çocuk 1 yaşına gelene kadar mamayı ne kadar vereceğimi hesaplayamıyordum.
Uykunuzu, beslenmenize dikkat edin. Aramıza hoş geldiniz :)

Zamanla geçecek bence kendinizle gurur duyun. Ben bebeğim 3,5 aylıkken bırakın işe dönmeyi günlük faaliyetlerimi dahi yerine getiremiyordum, uykusuzluktan mal gibi geziyordum. Şu an 3 yaşına yaklaşmış olmasına rağmen hala eskisi gibi değilim çünkü beynimde sürekli açık sekmeler var bir yandan sürekli çocuk ile alakalı şeyleri planlamam gerekiyor ve beynimi full kapasite kullanmama engel oluyor bu durum. Ama daha iyi oluyor zamanla diyebilirim.

doğuran doğurmayan herkes doğum sebepli demiş ama sizin aklınıza niye gelmedi doğumun bizatihi kendisi diyecektim ki zaten zihninizi şu an -normal olarak- perdeleyen şey doğum.
3.5 ay erken bence. örnek olarak da karşımızda. esasen çocuk 10 yaşına kadar öz bakım ister. 20 aylık olana kadar da anne sütü. imkanınız varsa izin alın derim. bu yasaların ve düzenin değişmesi lazım

3.5 ay çok erken +1

Bizim şirkette çocuğu 7 aylıkken işe dönen takım lideri sendeki tüm belirtileri gösteriyor. Normalde bilgisayar mühendisi ve zeki bir kadın ama şu an afedersin mal gibi dailyde birkaç dk önce konuştuğum ve gayet net ifade ettiğim şeyi bana özelden soruyor. Başka toplantılarda da sürekli şunu anlamadım, bunu kaçırdım paso bir şeyleri tekrarlattırıyor.

Başta gıcık oluyordum beni de eşim uyardı bak böyle bir fenomen var doğum sonrası kadının suçu yok biraz alttan al diye. Burada da yazmışlar işte zamanla geçecek demek ki. Bebeğinizle sağlıklı ve mutlu bir gelecek diliyorum. Kolay gelsin.

bir süre ara verdikten sonra yazdıklarını hatırlamaman, beğenmemen, allahım ben neler yapmışım böyle demen çok normal. hepimiz öyleyiz, sadece unuttuğumuz için değil, zihinsel olarak geliştiğimiz içinde.

cursor kullan derim, kod sitilini de tanıyarak oluşturuyor, dolayısı ile ileride birisi bunnu gpt'ye yaptırmış deme şansı azalıyor.

gpt kullanmakta ayıp değil, sonuçta spec'leri sen belirliyorsun, o promptu sen yazıyorsun. tek başına kendisi bişi yapamıyor.

eski konuları, algoritmaları, kavramları gpt ile üzerinden geç, olmuyorsa çok zorlama, kendine yüklenme, bir kere yapmışsın, bir kere daha yaparsın, garantisi var.

geri kalanı bilgi, tecrübem dışında :)

Aşı karşıtlığı düz dünyacılık gibi bir şey hocam umarım eşinin annesinin etkisi altında çocuğun yaşamını ömür boyu etkileyecek yanlış kararlar vermezsiniz, bak mesela çocuk felci aşısı yaptırmadığı için engelli kalan kaç kişi var bi araştırın en basitinden.

Şöyle özetleyeyim: bundan üç yıl önce çok ağır bir sinüzit geçirdim, doktorun ilk sorduğu soru "menenjit aşısı yapılmış miydi size?" Oldu. Menenjit aşısı Türkiye'de zorunlu bir aşı da değil, ücreti de her dönem biraz yüksek ama bizimkiler yaptırmış. Sonuç itibariyle o aşıyı olmasaydım sinüzitim çok büyük ihtimalle menenjite cevirecekmis.


Zorunlu diğer aşıların önemine değinmiyorum bile. Yahu çocuk felci hastalığı asi sayesinde silindi keza çiçek hastalığı da öyle. Neyin karşıtlığı bu? Yıllarca genetik, biyoloji, tıp okumuş insanlar Facebook'ta paylaşım yapan teyzelerden daha mı az ilim sahibi?

Aşılarin çok büyük kısmı zaten zorunlu. Alın, götürün çocuğunuzu ve yaptırın aşılarını.

Biraz sonra iki kürek kemiğini sıkıştırıp aktive edince aşıya gerek kalmaz diyen medeniyet düşmanları ortaçağ artıkları gelip damlar onları ciddiye alma.

kayınvalideniz modern tıbba güvenmiyorsa evinde 1 tane bile ilaç bulundurmamalı, hasta olduğunda da koşa koşa sağlık hizmetlerinden faydalanmamalı. başı ağrıdığında ağrı kesici almasın, yemek yaparken elini yaktığında yanık kremi sürmesin, kronik bir hastalığı varsa tansiyon, şeker vb. gibi ona sen neden o ilaçları kullanıyorsun gibi kontra atak yapılmalı. her yakaladığınız an lafı çakacaksınız ona anladığı dilden.

eşinize de bebeğin sağlık durumu ile ilgili kararların ikinizi ilgilendirdiğini, kayınvalidenizin bu konuda söz hakkı olmadığını söyleyin.

Rota ve menenjit dahil (bunlar zorunlu değil isteğe bağlı) tüm çocukluk aşılarını yaptırdım. Tek gereksiz bulduğum aşı grip aşısı (kendi adıma, yoksa bundan fayda görecek bir grup insan mevcut tabi ki. Risk grubunda olanlara önerilebilir)

Yaptırmamanın riskini nasıl göze alabiliyorlar anlamıyorum

@kaleci saçlı yırtıcı forvet +1

millet aşırı karşıtı ama a101 bimde bulunan 5 liralık ne kadar atıştırmalık varsa alıp yiyor. pazarda en ucuz sebze meyve ilaçlı ne varsa yiyor içiyor. kola fanta içiyor sonra aşılar çok kötü.

aşı demek bağışıklık demek. rotavirüs yaptırmazsan çocuğun hastalanınca 1 hafta hastanede kalmayı kabullenirsin.
meningokta olmazsa allah korusun çocuk felci riski var. zaten ülkemize afgan, suriyeli göçmen akını var ve çocuklarının getirdikleri virüsler mevcut.

aşı toplumsal bağışıklıktır. ben de antibiyotiğe karşıydım. nerdeyse 3 yaşına kadar vermedim ancak çocuk 10 gün ateşle perişan halde gezince verdim. biz de isteriz tertemiz bir dünya.

ayrıca her aşı yaptırmayan çocuk bağışıklık zincirini bozup hastalıkların güçlenmesine sebep oluyor. dünya düz değil artık.

mirket+1

eşiniz hamileyken duygusaldır bayağı, güzel bir şekilde kesin dille konuşun. topuk kanı alınmasına karşı çıkmaya kadar gider bu. alternatif ebeveynlik trendi falan bu aşı karşıtlığı da.

asi karsitligi kadar sacma sapan bir sey olamaz.

asi karsiti birinden zaten cocuk yapmam, ailesinde de asi karsitligi varsa baya mal bir ortamda yetistigini düsünürüm.

bunun savunulacak bir tarafi yok.

yeğenim tıp okuyor, hocaları bütün öğrencilere aşı taraması önermiş, test yapmışlar ve bunun sonucunda tutmayan aşıları yani bağışıklıkları olmayan hastalıklara karşı olabilecek bütün aşıları hepsi tekrar oldu. 2000'li yıllarda yenidoğanlara yapılan aşılar ekonomik kriz kaynaklı mı bilinmez ama ya çok düşük doz yapılmış ya da bildiğiniz suyu sıkmışlar. yani koca proflar genç arkadaşlara bu yaşta bile mutlaka olmalarını öneriyorsa gerisini siz düşünün.

geçen gün de kızımın sınıfında aşısız olduğunu bildiğimiz bir çocuğun velisi diğer çocuklar yüzünden çocuğunun sürekli hasta olduğunu, bu yüzden okula göndermediğini, hasta çocukların okula gönderilmemesi gerektiğini belirten ve herkesi suçlayan bir mesaj atmış, hakkını helal etmiyormuş falan. kimse zaten hasta olan çocuğunu göndermez ama sorunu kendilerinde aramak yerine başkalarına sarmak bambaşka bir kafa.

kısaca aşılar mutlaka yaptırılmalı.

biz iki çocuğumuza da Türkiye'de lisans almış tüm aşıları yaptırdık. Turp gibi çocuklar.

Öneririm.

eşim izin vermiyor olsa allahım ben bu adamla neden evlendim diye kendimi sorgular ve çocuğu kaçırır aşılarını vurdururdum. ücretliler dahil tüm aşılarını yaptırdık çok şükür akıl sağlığımız yerinde.

bir de eşimi nasıl ikna edebilirim ya da kaynanayı nasıl susturabilirim demek yerine bizim aşı konusundaki düşüncelerimizi sorduğunuza göre siz de bi arada kalmış gibisiniz ama yapmayın. daha geçen gün aşısız olduğu için boğmacadan ölen bebek haberi okudum.

Ücretli olanlar dahil hepsini yaptırdık. Zamanı gelenleri de yaptıracağız.
Yani 2025 senesinde aşısı olan bir hastalık yüzünden çocuğa zarar vermek çok ilkelce ve cahilce.

Özellikle suriye göçünden sonra bu hastalıklar kreşlerde oyun parklarında cirit atıyor. Yani ben çocuğu kalabalığa sokmuyorum hastalığa yakalanmaz diyemiyorsunuz.
Mesela benim kızım kreşten dolayı rotavirüse yakalandı. Aşısını yaptırmamış olsak çok ciddi sonuçları olabilirdi. İsterseniz bi araştırın bu hastalığı.

Çocuk sizin. Karar sizin. Kayınvalide bi zahmet otursun oturduğu yerde.
Çocuğa bir şey olursa ne olacak? Kayınvalideyi mi suçlayacaksınız çocuk geri dönüşü olmayan bir duruma düştüğünde.
Kapısını kapatır, kafasını vurur yastığa uyur düz dünyasında.

cocuga covid/grip asisi haric diger butun asilari yaptirdik. covid'i dogal olarak gecirdi ki zaten artik covid gribe donustu.

karma asilar zaten cok eski milyarlaca kez denenmis ve koruyuculugu kanitlanmis asilar.
asi karsitligi yuzunden kizamik hortladi ve cocuklari vuruyor, uyarayim.

bazen ya çocuğum ileride aşı karşıtı bi ailenin aşı yaptırmadığı çocuğuyla evlenmek isterse diye kaygılanıyorum. off dertler bitmiyor neyse daha kaygılanmam için yıllar var :d

@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet +0 düz dünyacılar da pek zeki değiller ama aşı karşıtlarından daha zeki olduğunu düşünüyorum. Çocuk felci örneği de en etkin olanlarından biri. Düzensiz göç ve onların aşı olmaması yüzünden yaklaşık 30 yıl sonra ilk defa çocuk felci ve diğer birçok hastalık görülmeye başladı topraklarda. Artı ve eksi(!) birbirini götürdü :)
@mirket +1

Kayınvalide ile kavga edin gerekirse. Yeni doğan sürecinde gerekli taramalar ve aşılar yapıldıktan sonra isterse 7 yıl boyunca sövsün size, siz çocuğunuzu korumuş olacaksınız günün sonunda.

Anneye bırakmakta fayda var. Yenidoğan farklı, bebek farklı, çocuk farklı, aşı farklı. Buradakilere bakarsan 200 aşı yapsan yine az gelir.

Sabah 10.

Ve ayin ilk 15 günü randevu yakalamak daha münkün.

beyoğlu göz'den randevu bulmak imkansıza yakındır mesela.

bütün eylül ekim kasım baktım, aralık ayında sabaha doğru 5:30 gibi uyumamıştım bir şansımı deneyeyim dedim 3 tane boş yer vardı, anneme almıştım hemen.

2-3 kez daha aynı saatlerde zor bulunan randevulara yer buldum.

bilmiyorum şans mı yoksa alakası var mı..

ben 16.00 diye biliyorum

eskiden (4-5 sence once falandi galiba) 16.00'ydi ama sonra degisti sanirim.

sabah 10 ve akşam 8'de deneyin

osman ya da saman.

ya ben bi vide izlemiştim. p ve s harflerine duyarlı oluyorlarmış kediler. sipsi olabilir mesela :D

Cinsiyet belirtmemişim bu arada;
Dişi.

çilek, bambi, pankek, popkek, suşi

Üzüm demek istedim.

Şapşik ya da şaşkın tipi var bunda:)

ayşe

hasbam.

Çok sevimliymiş. Genelde bunlar latte ya da lokum oluyor ama bu bence kayısı.

Casper

nori

çükübik

Aklıma ilk gelen isim; Tufan.
Dişi olduğunu öğrendikten sonra; Sude.

fikibok

karakterine gore isim koyardim.

oturakli bi kediyse: hikmet, nazli


yaslaninca hikmet bey, nazli hanim derdim:)

furby çok da benziyor ahahaha

Ben öneride bulunmayacağım ama bi sitemimi dile getirmek istiyorum. Hem kedi için oldukça önemli bir konuda öneri istiyorsun hem de kedinin sadece 1 (bir) tane fotoğraf gönderiyorsun, böyle olmaz, göndersene 15 25 32 tane falan bakalım zihnimiz açılsın.

brioche

bence bir kediye isim verilmemeli. o ismi, o almalı. yani bir süre gözlemledikten sonra karakterine uygun bir ismi hak ederek alıp, hayatına devam etmeli.

benim kedim olsaydı adı prenses Fiona olmuştu bile

Pişi

Müjgan

Limon değil mi bu ya.

Sevim.

Ela

ayyy bu ne yaaa

süt
irmik
helva
boza


bildiğin yenmelik bir kediymiş, aklıma hep gıda isimleri geliyor.
cinsiyet belirtmemişsin.

Peynir olsun bence

Peynir yiyorum gibi sozlerde tatli olur ilerde :D

Edit: kedinin ismini ne koydugunu soylersen de guzel ve anlamli olur. soruna editleyebilirsin karar verince :)

Biraz klasik ama bakar bakmaz boncuk geldi aklıma.

Bambi önerisi asiri hoşuma gitti. Bu ceylan gözlüye cuk oturur. Ben de Bambi+1 diyorum.

Badem, ceviz
Yemek çağrışım yapıyor bana da

Merhabalar, kedimin ismini Badem olarak belirledim.
Öneride bulunan herkese teşekkür ediyorum.

Hayatım boyunca çok kilo aldığım da oldu çok kilo verdiğim de oldu. Kilo vermek için en önemli konu sabır. Sabırlı olacaksın, bazen tartıldığında kilo vermiş göreceksin bazen çok dikkat etmene rağmen kilo almış da görebilirsin kendini ama sabırlı olup motivasyonunu korursan kilo verirsin. Bir de kilo verme sürecindeki alışkanlıklarini sürdürürsen kilonu da korursun.

Ev düzenim yok derken neyi kastettin?

Öncelikli olarak bi endokrinoloji servisine gidip kan testi yaptırın hipotiroidi mi var insülin direnci mi var ne var da kilo veremiyorsunuz öğrenin, kilo vermeye engel pek çok neden var, kadınlarda ekstra nedenler de olabiliyor, 30 kilo için bu tip ameliyatlar gerçekten gereksiz ve riskli (mide kaçağı gibi) bir seçim, ayrıca başarı oranı da (kişiden kişiye değişiyor tabii) çok düşük benim tanıdığım birçok kişi oldu sadece bir kişi kalıcı olarak istediği kiloda kaldı ama o da insanüstü bi gayret gösterdi, o gayreti ameliyat olmayıp gerekli müdahaleleri alarak gösterseydi yine istediği kiloya inerdi.

hocam lutfen, 30 kilo bir sey degil yapmayin etmeyin. 6 ayda verirsiniz. mide ameliyati riskli bir ameliyat, ha deyince gireyim olmaz oyle. kaldi ki, dediginiz gibi doyma hissiniz kalmadiysa mide ameliyati nasil bir care olacak? benim tek tecrubem arkadasimin abisinin esi oldu ve defalarca hastaneye yatti, bir turlu duzene giremedi. ne olursa olsun cerrahi mudahale boyle bir sey icin son care olmali. o paraya adam gibi bir diyetisyen ve personal trainer ile calisin. yasiniz kac?

hocam yemek işini kontrol altına alamadıktan sonra mide ameliyatı da olsanız 2-3 sene sonra yine aynı hale geliyorsunuz. tek farkı boş yere geçirilmiş bir operasyon, alınmış bir mide ve ödenen paralar oluyor.

kan değerlerinize baktırın derim ben de. 30 kilo cidden bir şey değil, verirsiniz.

mide küçülttürdükten sonra kilo verip, bir süre sonra tekrar kilo alan arkadaşlarım var. ben de sadece diyetle bir kaç kere yaklaşık 30 kilo verdim ve geri aldım. ama bu iş tek başına diyetle ya da sporla olmuyor. ikisinin birlikte olması ve süreklilik arz etmesi gerekiyor. başka hiç bir yolu yöntemi yok. abim 50 yaşında. her sabah kalkıp 10km koşar ve yediklerine inanılmaz dikkat eder.

bu arada hormonlara baktırın. komple bir checkup'tan geçin. diyetisyen önereyim. Gürkan Kubilay. bana 30 kilo verdirdi. güzel bir sistemi vardı.

Diğer arkadaşların dediği gibi ameliyata gerek yok. Ben, 30 kiloyu kendi çabamla verdim ve bunu birkaç kez yaptım. Şu an çok iyiyim.

Seninle şişman diye dalga geçen zorbalara aldırma. Bu insanların beyni gelişmemiş ve empatiden yoksunlar. Her yerde var bunlardan. Sen kendine odaklan, bir de hızla kilo vermeliyim diye düşünüp yanlış diyetler yapma. Sağlığın her şeyden önemli. Başaracaksın buna emin ol.

Endokrinolojiye gittiniz mi diyenlere bir de ben katılayım, önce endokrinolojiye gidin. 30 kilo kolay verilir demeyeceğim, herkesin kilo verme süreci kendine :) ama ameliyattan önce deneyebileceğiniz bir şey daha var.

Hipotiroid, insülin direnci gibi kilo vermenizi zorlaştıran şeyler kontrol edildikten sonra doktorla yeni nesil obezite ilaçlarını kullanabilir misiniz diye konuşun. Ozempic gibi (bu henüz Türkiye'de yok diye biliyorum) başka ilaçlar var, direkt ilaç adı vermeyeyim. Doktor kontrolünde ilaçla beraber yeme alışkanlıklarınızı düzenleyebilirseniz sonucu ameliyattan daha kalıcı olur.

balon çok tehlikeyi bir şey öncelikle onu belirteyim.
mide küçültme (tüp mide) ameliyatından sonra ise yeme düzeni çok çok önemli. ilk 2 hafta sadece sıvı (tavuk suyu, protein tozu vb) sonraki 2 hafta sebze ve tavuk püresi ile besleniyorsun ayrıca çok su içmen gerekiyor ama ameliyat yüzünden su içemiyorsun falan
kısacası beslenmenin çok doğru bir düzende olması gerekiyor.
ben ameliyattan sonra 6 ayda 40 kg verip normal insana döndüm. verdiğim en iyi kararlardan biriydi fakat dediğim gibi beslenme düzenine uymaz da ay nasılsa az yiyorum mantı yiyeyim gib düşünürsen eskiye dönersin.

çevremde bir çok örnek var. kuzenim mide ameliyatı oldu 6 ay toparlayamadı. daha sonra diğer altta yatan hastalıkları ortaya çıktı. yürümede zorlandı ve en son engelli raporu aldı ve engelli kadrosundan iş buldu. bir iş arkadaşım ameliyatı oldu dikkat etti ve 2 3 senedir koruyor ve zayıfladı. en son olan arkadaşım da kiloyu verdi. önemli olan devamında yememek galiba.

ancak ben önermiyorum. o acı çekilmez. ben diyelet 14 kgya kadar verdim ki benim kg fazlam yok. yemezsen veriliyor. önemli olan azim.

Balon etkinliği kısıtlı.
Tüp mide vs etkin olabilir ama kilo alma ihtimaliniz var. Zaten ameliyat size düzenli yemek yemeye mecbur bırakıyor.

Önerim birçok kişi gibi endokrin. Hem kilo vermenize engel olan hormonal bir sorun olabilir hem de kilo vermeyi kolaylaştıracak yeni ilaçlar var. Hem hayatı düzene sokabiliyor musunuz onu da görmüş olursunuz. Endokrin takibiyle ve diyet, yürüyüş uyumuyla kilo vermek çok daha kolay olur.

Diğer yanıtları okumadım muhtemelen benzer şeyleri yazan olmuştur fakat.

Normal yollarla kilo verip geri alıyorsanız operasyon sonrası da geri alacağınız yüksek bi ihtimal. Moral bozmak için söylemiyorum napsanız olmaz diye, tam tersi operasyonsuz da alışkanlıklarınızı kalıcı olarak değiştirerek başarabilirsiniz bence.

Maalesef ergenliği kilolu bitirip sonrasında çok kilo alıp vermiş biri olarak yazdım.

mide ameliyatından sonra da kilo alınıyor. ama sıfırdan başlamak için şans. ameliyattan sonra dikkat edebileceğine inanıyorsan sorun yok. ama eski beslenme düzenine dönersen maalesef bir anlamı yok.

Ameliyat olmadan önce kesinlikle ozempic'e başla. Çok etkili bir ilaç. Türkiye'de de yasal olarak eczanelerde satılıyor. Ben ozempic ile kilo veriyorum şu aralar. Ameliyat olma fikrini bir kenara koydum. Rahat şekilde kilo veriyorsun.

Öncelikle hemen gidip büyük bir hastanede dahiliye kliniğinden randevu al. İdrar ve kan tahlili yaptırıp kendini obezite kliniğine sevk ettir. Obezite doktoru kan ve idrar verilerini incelesin ve ozempic kullanmana engel olup olmadığına baksın. Sonra her şey yolundaysa, 8000 lira falan verip, 1mg'lik (bu dozda vermeseler bile sen bu dozdaki ilacı al) ilaçtan al. Kullanmaya başla. İlk hafta bile 5 kilo verirsin direkt.

mide kucultme ameliyatlari cok yanlis lanse ediliyor sanki mucize olarak aninda hersey duzene girecek gibi. ve bu ameliyata cektikleri insanlar genelde zaten diyet yapamiyorum diyen insanlar. halbuki cok disiplinli olmak ve diyet duzenine devam etmek gerekiyor ve bunu yaparken ameliyatlisin. e yapabiliyordunuz madem ameliyat olmadan yapin hayatinizi tehlikeye atmaya gerek yok. instagramda oylesine denk geldigim hesaplar vardi, ameliyat olup kilo veremeyen.

geçen bir doktorun videosunu izlemiştim. hastaların çok büyük çoğunluğu ameliyat sonrası verdikleri kiloyu geri alıyor demişti. çünkü yeme alışkanlıkları vs değişmiyor. siz şu an diyet ve spor yapamıyorsanız ameliyattan sonra da yapamayabilirsiniz. yeme ataklarınız oluyorsa ameliyattan sonra da olabilir. tabi ki iyi örnekleri var ama bu kişisel bir şey. yapabileceğinize inanıyorsanız kalkışın.

tüp mide çok zorlu bir süreç bence, ben olsam ilk başta balon denerdim. keza biz öyle yaptık ama balonlada kilo veremedik psikolojik bir etken varsa bunlardan önce ilk başta onu çözmek lazım. tüp mid eilede kendi deneyimimizle kilo vermedik bu arada o açlık hissi gitmedi şeker varsa tiroid sorunları varsa başarı şansı düşüyor.

eşim 160dan 110 kiloya bir senede indi. sadece diyet uyguladı, bu diyetin büyük bi kısmını ketojenik diyet oluşturdu. arada bir spor da yaptı ama o düzenli değildi.
onun da ameliyat ol diye aklını çelen çok vardı etrafında ama izin vermedim. ameliyat doğal, risksiz normal bir şey değildir. vücut bütünlüğünü bozan saldırgan bir işlemdir enfeksiyonlara ya da diğer komplikasyonlara vücudu yatkın hale getirir. mecburi sebeplerle bu riskleri almayı düşünürsün sadece. 30 kilo gibi eften püften bir şey için yapılmaz. 200, 250+ kilolarda "mecburen" tercih edilir.
yapma etme, düzen kur kendine. midene müdahele ettirdikten sonra düzen kuramazsan daha kötü şeyler yaşayacaksın çünkü. bi arkadaşım tüp mideli hastasının çikolatayı eritip eritip içtiğini anlatıyordu. yani bu işi kafada bitirmeden, doğal yolları denemeden direkt kolayına başvurursan sen de kendini blenderdan tavuk döner geçirip midedeki zımbaları patlatırken bulabilirsin.
bence diyetisyene falan da gitmeden önce bi psikologa gitsen iyi olur. bunun etkisini hiç önemsemiyoruz ama kilo verme sürecinde diyetisyen kadar psikolog desteği de olmalı.

saxenda ya da ozempic +1

#173561704
yukarıdakine bir bakın bence. işe yaradığını söyleyebilirim.

bir arkadaşım yaptırdı ve arkadaşın kardeşi. ani kilo alımı durması ile sarkan etler sorun oldu. diğer operasyonları sarkan derinin kesilmesi için oldular. birle kalmıyor yani.

yapacağınız diğer temel hareket de iki kürek kemiği arasını aktif etmek.
youtube'da imi's bigan yoga'dan
www.youtube.com

30 kga değmez ameliyat.

rossmsnndaki var bende. bi sure takilip pili bitince unutulacak bi alet. banyodan sonra pense kullanmayi tercih ederim. eger tirnak yuzeyi cok puruzluyse isinize yarayabilir

Bende şundan var: amzn.eu

4 senedir kullanıyorum, ama bugün bu parayı vermem. Tchibo'dakiler güzele benziyor.
Her zaman elinizin altında olması, randevu mandevu derdi olmaması büyük avantaj. Bu üstteki bile fiyatını kısa sürede telafi eder.

rossmanndakini önerdi bana bi arkadaşım. o evde kendisi yapıyordu. ben de aldım ama beceremedim. bir de bu tek başına yetmiyormuş, dipleri itmek için bir alet ve pens de gerekiyor. itmek için bi plastik çıkıyor içinden gerçi. ama pens şart. asıl pens işi zor bence. bilmiyorum yani alınabilir, mesai harcarsanız işe yarıyor. rossmannla başlayabilirsiniz.

Oturacaksan 6 ay süre verecek, çıkmazsa ihtiyaçtan tahliye davası açacaksın. Mahkeme kanalıyla çıkarıp oturmayıp kiraya verirsen o sana dava açacak ve kazanacak.

İyileştirme olur diyen emlakçıya 'Yalancıyı...' de. ne diyecek bakalım. Eski sahibiyle olan kontrat aynen devam eder.

Sorularına cevap vereyim.

- Ben oturcam desem de kiracı çıkmamak için elinden geleni yapabilir mi? -> Evet, kanun kiracıyı fazlasıyla koruyor ayrıca mahkeme süreçleri çok uzun sürüyor. Bir yakınım geçen sene 2024 mayıs ayında tahliye davası açmıştı, ilk duruşma 2025 martta yapıldı ve 2025 eylül'e ertelendi. O duruşmada ne çıkacağı belli değil, tahliye çıksa bile istinafa gidecek ve dava 1 sene de istinafta sürünecek. 2,5-3 senede ancak bir sonuca ulaşacak.

- İyileştirme nasıl olacak? 15 bin kira isterim %100 zam olacak kiracı için. -> Kiracıyla konuşup kirada iyileştirme yapabilirsin ama TÜFE üstü zam yapma/yapmama tamamen onun inisiyatifinde. Kiracısız konut alman lazım. Emlakçının derdi evi satıp komisyonunu almaktır, 3 taraflı yalan konuşacaktır. Ev sahibine başka, mal sahibine başka, kiracıya başka yalan söyleyecektir. Ona çok itibar etmemeni tavsiye ederim. Kirayı güncelleme/tahliye konularını evi ziyaret ettiğinde kiracıya sorman lazım. Orada durum anlaşılır. Tabi hiçbir kiracı "oo hiç sorun değil siz evi alın ben kirayı %100 artırırım" demeyecektir. Kiracılı ev aldığında bir önceki ev sahibi ile yapılan kontrat şartları aynen devam eder. O kontratı mutlaka edinin.

@lethe

40 bin civarı kredi taksiti öderken 8 bin kira almak koyar. Tahliye etmek için uğraştırırsa dertsiz başıma dert almış olurum.

Görüşmek lazım oturan kiracı ile de.

kiracıyla görüşmek gerekir ancak şunu da unutmayın, isterse size dünyaları vaadetsin gün gelip de ben çıkmıyorum dediğinde yine +3 sene minimum eklenir. sözlerin bir önemi yok yani işler ters gittiğinde. tabi bu kiracının karakterine bağlı. iyi ve kötü örnekler bolca var.

Emlakçı kiracıya, kiracının çıkacağı tarihi gösteren, noter tastikli bir tahliye taahhütnamesi imzalatsın.

veya,

Emlakçı kiracıya, o size vaadettiği iyileştirme yapılmış şekliyle bir kira kontratı imzalatsın.

O şekilde kabul edin.

@tukenmez

Kiracısız ev öncelik olmalı o zaman. Zaten o kadar borca girip avukat, dava vs para yetiştiremem.

Kiracinin ne soylediginin bir onemi yok, o yuzden bos yere konusmaya calismayin. "Aaabi zaten tayinim cikti, 2 aya gidiyorum" diyen adam 2 senedir oturuyor hala.

kiracılı eve hiç bulaşma

boş ev al. kiracı riski alınmaz.

hocam teknik olarak çıkarabilirsiniz. Ama pratikte bu iş sandığınızdan zahmetli olabilir.

Büyük şehirlerde çok uzun sürebiliyor süreçler.

Emlakçıya çok bel bağlamayın. Evi satmak için size her şeyi söyler. Ben kiracılı evden uzak dururdum. Ama kiracıyla siz birebir iletişim kurup anlaşabilirseniz başka.

Genelde birebir diyalog birçok konuyu çözüyor benim gözlemlediğim. Tabii anlaşmanızı kağıda dökmekte fayda var. Ama hiç konuşmadan direkt kiracı tahliye davasına dönünce iş inatlaşmaya gidiyor bir şekilde.

Bu benim gözlemim, ama hiç sekmedi.

Ev sahibinin canı istedi hop evi sattı, yeni ev sahibi de kiracıyı çıkarır diye bir dünya olmayacak hiçbir zaman. Konut dediğin şey kısa süreli yatırım aracı değildir. Ev alış-satışı yapan da bunu bilmeli artık.

Senin sorununa gelirsek, kiracıyı çıkarmak istiyorsan, istanbul şartlarında min. 130k ankara için min. 100k kiracıya destek olman gerekir. Oturup anlaşırsın bu rakamlara kiracı da çıkar.

kiracılı evi satmak çok zor o yüzden evi daha uyguna alma şansın olabilir.bu fark aradaki 2 senelik kira farkına denk geliyorsa mesela evi emsallerine göre 200-300K ucuza alıyorsan aslında kira farkını zaten peşinen almış gibi düşünebilirsin.

kiracı 5 yıldan uzun süredir oturuyorsa emsal kira belirlenmesi için dava açabilirsin.

evsahibi kiracıdan noter onaylı tahliye taahhütnamesi alabiliyorsa bu işini kolaylaştıracaktır.

kiracı 3 aya çıkar abi.
kiracı yazın çıkacak
kiracı çıkmaya hazırlanıyor.

vb. yalan dolan

kiracı kapıdan çıkıp evi tamamen boşaltmadan evi satın alma. tekrar yazıyorum:
kiracı kapıdan çıkıp evi tamamen boşaltmadan evi satın alma.

tahliye taahhütnamesi, imzalı evrak vs. falan bunların hepsi fasa fiso. avukatlarla, mahkemelerle ömrünü tüketirsin. tahliye taahütnamesini insanlar sanki adamın suratına gösterince adam güle oynaya evden çıkacak zannediyorlar. onunla mahkemeye başvurup dava açabilirsiniz sadece. o dava kaç sene sürer kim bilir.

kolaylıklar.

emlakçı/kiracı/ev sahibinin zam/tahliye vaatlerine kesinlikle güvenmeyin. istanbul için dava sonuçlanma süresi 4 yıl hesap edin. alacaksanız ona göre alın.

İyileştirme işi yalan. Evi aldığında sözleşmeyi kabul etmiş oluyorsun ve devam ettiriyorsun. Kiracı istemezse bir şey olmaz. Kiracıyı çıkarmak da kolay değil. İhtiyaçtan çıkarmak istesen de davası uzuyor onun. Yani şu an başka bir ilçede bir evin varsa ya da kiradaysan ve 1 yıl orada kalabileceksen ihtiyaç sebepli aç davayı. Rüşvet verip evden çıkarmayacaksan zor o iş. Kiracılı eve bulaşma bence. Girdiğin borca yazık.

www.youtube.com

www.youtube.com

la vie en rose var bir de

"Stromae - Alors on danse" ilk aklima gelen sarki, kulaga fransizca geliyor, ne kadar kolaydir bilmiyorum. 36 yasinda biri olarak biliyorum. Bir de belki Khaled'in sarkilarinda fransizca olabiliyor. "C'est la vie" sarkisinin nakarati fransizca sanirim.

Aklima bir tane standart fransiz gelmedi. Fransa'da yasayan birileri var burada, cok hizli yazarlar duyurulara.

la boheme

Lara Fabian - Je T'aime aşırı meşhur.
Edith Piaf şarkıları bayağı meşhur.
Noir Desir - Le Vent Nous Portera duymamış olamazsınız.
Stromae - Papaoutai e yani.
Le loup, le renard et la belette - Manau

Çocuk şarkısı isterseniz de
Sur le pont d'Avignon

Büyük ihtimalle bütün enrico macias şarkıları, özellikle de l'oriental albümü.

Adieu mon pays
Les filles de mon pays
Oh guitare, guitare
...

Bonus olarak ajda pekkanın fransızca şarkıları mesela viens dans ma vie

Çok basit kısmını bilmem ama telaffuzu güzel duyulan, anlaşılabilir olduklarını umuyorum :)

youtu.be (Slimanecığımın hakkını yediler...)
youtu.be
www.youtube.com
youtu.be (40 yaşındakiler olarak Celine Dion'u biliriz bence?)

Dönem dizisi klasiği olarak "Une belle histoire" geldi aklıma

Noir Desir'in Des Visages des figures albümü.

riff cohen dans mon quartier 40 bilir mibilmiyorum da turkcesi yapildigi icin asina gelebilir

La femme diye bir grup var bilen bilir

Arkadaşlar çok teşekkürler,
Çok güzel ve yerinde önerilerde bulunmuşsunuz.

Bi dostum bana senin için milyonları sildim dese ne kadar aptal bi insan bu diye düşünürdüm, yani samimi olabilir ama aptal bi samimimidir. Aslında samimi de değildir öyle bir parayı bir arada göremediği için atıp tutuyordur muhtemelen.

milyon dolar lafin gelisidir ya.
ben önceden öyleydim. kardesimin olmayisina bagliyorum. kardesi olmayan insanlar dostlarini hic gitmeyecekler, ayrilmayacaklar saniyor. halbuki bu dogru bir beklenti degil.

belki samimidir gözü acilmamistir daha ya da manipüle etmeye calisiyordur seni.

yaşınız ilerlediğinde farkedeceksiniz ki, insanlar çok kolay ve çok sık şekilde çok uzak uçlara doğru değişiyor.

lise sona kadar edindiğiniz dostlarınız, hayat boyu dost olarak kalacak sanıyorsunuz. Ama başka şehre üniversiteye gidiyor, üniversite sonrası bi görüşüyorsunuz ki, bambaşka bir insan olmuş çıkmış.

Din, futbol, sevgililik, evlilik, çocuk doğurma, yurtdışında okuma, ileri yoksulluk, ileri zenginlik, marjinal arkadaş çevreleri, meslekler... nedeniyle insan karakterleri radikal olarak şekillenir. O nedenle de yıllar sonra karşılaştığınız insanların ne kadar çok karakteristik olarak değiştiğine hep şahit olursunuz.

Bu mantıkla bakıldığında hayallerde yaşatılan ütopik "dostluk" kavramının, zaman geçtikte yalan olduğunu görüyorsunuz. Kırmızı hap öğretisinde bile bir laf vardır, bir kadın size (erkeğine) yaklaşıp "seni seviyorum" derse, cümlesinin başına "şimdilik" kelimesini ekleyin der. Sevgililer bile birbirini "o anlık" severler. Gelecekte o partneri, artık kabul edilmeyecek seviyede değiştiğinde de boşanırlar.

Geçen sene bir arkadaşımla olan 25 yıllık dostluğumu %95 oranında bitirdim. Her hafta görüştüğüm, konuştuğum artık her şeyi paylaştığım arkadaşımı ayda bir kez anca görüyorum. O da diğer erkek arkadaşlarımızın da katıldığı ortak ortamda. Neden mi, çünkü onu çok seven 16 yıllık bir eşi vardı. 9 yaşında bir çocukları da vardı. Sırf eşi ideal kilosundan 15 kilo fazlasını aldı diye, kadını boşadı. Çocuğun velayetini de eşine bıraktı ve iki ay sonra dul ve çocuklu bir kadının evinde yaşamaya başladı. Tamamen şımarıklığından dolayı büyük ayıp etti, tüm arkadaş ortamında defalarca uyardık, bizi dinlemedi.

Böyle bir adamla dost olmayı da kendime yediremedim. Ailesini yıkan, eşini ve çocuğunu yüzüstü bırakan, 2 ay içinde başkasının çocuklu evinde yaşayacak hale gelen birisine ben şimdi gidip hangi derdimi açayım. Yol verdik gitti.

O nedenle dostluk işi yalan maalesef.
Ya da hadi yalan demeyeyim, kısa süreli olarak geçerli diyelim.

sinematematikci'nin anlattığı durumun benzerini yaşadım.

Ben hep arkadaş kalacağız zannediyorum, hayatta en ufak bir başarı yakalayan birkaç arkadaşımın kendini benden üstün gördüğünü görünce biraz üzülmüştüm.

Lisede çok yakın olduğum bazı arkadaşlarımın karakterleri 180 derece değişti.

Hepsinden daha varlıklı olmama rağmen hiç göstermiyorum. Bazıları kendilerine garip bir persona yaratmış, onun üzerinden hayal aleminde yaşıyorlarmış meğerse. Halbuki ben onların beni hâlâ arkadaşı olarak gördüğünü düşünüyordum.

Onların kaybı.

böyle iddiali laflar ederken tam o an samimi olabilir. belki samimi degildir ama sahiden samimi olabilir de. ama para cok degisik bir seydir, insanin kicini basini ayri oynatir. gercek bir karakter turnusolüdür. insan yeri gelir kendini taniyamaz.
böyle iddiali laflar eden kisi samimidir, degildir bilemeyiz ama zengin olmadigi kesindir cünkü zenginlikle ve parayla sinanan insan böyle iddiali laflar etmemesi gerektigini bilir.

bu konuda aciklama yapmasi ve bunu abartarak dile getirmesi bile problemlidir bence.

Bunu ve daha fazlasını söyleyen bir arkadaşım hoşlandığım adama dans videosu atmıştı. Artık eski bir arkadaş bile değil benim için o*****

Şöyle söyleyeyim. Farklı iki şehirde yaşayan iki arkadaşım var. Biri lise arkadaşım, biri üniversite. Şu an telefon açsam. 'sana ihtiyacım var. gel.' deyip telefonu kapasam. Eminim ki ikisi de 'yarın işe gidecem.' falan demeyip, işi gücü koyverip kalkıp 500-700 km yol yapıp gelirler. Milyon dolar falan eder mi bilmiyorum ama, benim için işini gücünü kariyerini yak desem yakarlar. Tabi bunun karşılığı da var. Ben de yaparım aynı şeyi. Böbrek desinler saniye düşünmem mesela.
Var yani böyle bir dostluk şekli.

bir milyon euro ancak bir yıl boyunca kahve içmeyeceksin diye sorulan elemanın hayııuuurrr demesi gibi bir kolpa.

3 milyar 750 milyon sen milyar.
Paranın büyüklüğünden bağımsız olarak fazla fedakar olmak ve/ya insanlardan sizin için büyük fedakarlıklar yapmasını istemek ve beklemek hoş değil.

nasil ve ne durumda kullanildigina gore degisir..

1 kisi taniyorum dostluk ve iliskiler hakkinda boyle buyuk cumleler kuran. allahi var ilgi, alaka, arama, sorma konusunda iddia ettikleri gibiler; ama siz bir gun aramayin yada onemli bir gununu kacirin histerik davranirlar. zira boyle iddiali bir cumle kurma geregi duymalarinin sebebi bir nevi ilgiye muhtac olmalarindan kaynaklaniyor.

tabi yukarida yazildigi gibi farkli ornekleri de vardir. mesela ben. hala 30 yillik arkadaslarimla gorusurum. onlar icin milyonlari kenara atarim; ama ortamlarda bunu koz, ikaz yada beklenti olarak dile getirmem. getiren varsa kacarak uzaklasin o kisiden.

Hayvanların kendi aşısı var.

@kaleci: biliyorum ama sanki bir sağlık örgütüsün tavsiyesini okumuştum olun diyordu. siz oluyor musunuz merak ettim. olmuyorsanız da belirtin lütfen. kabaca oranları merak ediyorum.

Kaleci+1
Petinizi aşılatırsanız kuduz olup ölmez. Hem de sizin aşı olmanıza gerek kalmaz.

@gnosis flu tv'de bir veteriner hayvanın aşı olması bulaşmayı engellemez diyordu.

Olmuyorum hocam bilime güveniyorum bilim böyle bir şey olmadığını söylüyor, ha mesela CDC gibi bir kurumun böyle bi tavsiyesi olsa tabii ki olurum ama ciddiyeti Canan Karatay düzeyinde bir kurum böyle bir şey söylediyse ciddiye almam.

Şöyle bir olasılık var: Diyelim kediniz gitti kuduz bir hayvanla kavga etti, hayvanın salyası üstüne ya da patilerine bulaştı. Bu salya da bir şekilde sizin açık yaranıza temas etti ya da kediniz salyalı patisiyle sizi tırmaladı. Bunun olma olasılığı sıfır değil ama sıfıra oldukça yakın.

Yaşadığım ülkede kuduz olmadığı için köpeğime de yaptırmıyorum haliyle ben de olmuyorum.

Olmuyorum.
kedimi seyahatlerimde yanima aldigim dönemde tekrar ülkeye sokabilmem icin kuduz asisi yaptirtiyordum ancak artik seyahatlerde yanimda gelmedigi icin ve yasadigim ülkede kuduz olmadigi icin kedime de kuduz asisi artik yaptirtmiyorum.

Kedime yaptırıyorum ben yaptırmıyorum.

köpeğimizi ilk sahiplendiğimizde ona yaptırmamıştık. daha sonra tren kullanma ihtimalimiz olduğu için köpeğime yaptırdık (aşısız almıyorlar), biz hiç kendimize yaptırmadık

sahipli/ çipi olan hayvanlara zaten kuduz aşısı yasal zorunlu senede 1 olmalılar o yüzden pet sahiplerinin olmasına gerek kalmıyor.

Olmuyorum.

kedimiz için zaten yılda 1 zorunlu, ona yapıldı, biz kendimize yaptırmadık.

kedimiz için zaten yılda 1 zorunlu, ona yapıldı, biz kendimize yaptırmadık.

ekleme: bizim kedi evden çıkmıyo, sadece yan komşuya gidiyo, onların da evcil hayvanı yok. yani bizimki dışarı ile veya başka bir kedi/köpekle hiçbir şekilde iletişime geçmiyor, dışarı çıkıyor olsaydı belki farklı düşünebilirdik.

Olmuyorum.

olmuyorum. petlerimi de aşılatmıyorum. neden?
kuduz aşısının önleyici olduğunu düşünmüyorum. olsa çocukken bize de yaparlardı karnımızdan. bizim zamanımızda öyleydi o işler.

big pharma'nın yalan dolanları bunlar.

Olmuyorum, kendi kedilerime de aşı yaptırmıyorum. Bugüne kadar (bu kedilerle 10 yıl ama ben 6 yaşımdan beri kedi bakıyorum, dolayısıyla 36 yıldır) kediler de biz de hiçbir problem yaşamadık.

Kedim köpeğim yok ama yaşadığım sitedeki kedileri çok mıncıkladığım ve arada pençe de yediğim için 3 ayda 6 ayda bir gidip kuduz aşısı olurdum evimin yakınındaki hastanede. Hatta bazen parmağımı yalandan bandajlar öyle giderdim bakamasınlar yaraya diye.

yasadigim ülkede kuduz yok diyenlerin ülkesinde yarasa da yok heralde.

logisticmanager'in yasadigi ülkede nasildir bilmiyorum (galiba Fransa'da yasiyordu) ama benim yasadigim ülke 2008 senesinden beri kuduzsuz geciyor ve hem insanlar hem hayvanlar icin standart asi takviminde kuduz asisi yok. Ev kedisinin kuduzsuz ülkede kuduz kapmis yarasa görme ihtimali de gülünc seviyede oldugu icin...
Avrupa'daki kuduzsuz ülkelerde önleyici olmasi amaciyla kisinin kuduz asisi olmasi, önleyici olsun diye ayni ülkede Jap-B-Encephalitis asisi olmasi kadar mantikli. Sonucta sivrisinek de var yasadigimiz ülkelerde.

Hayvan aşılı olduğu için ben olmuyorum ama aşı karşıtlığı nedeniyle aşı yaptırmayan ve aşı olmayan cahillerle aynı dünyada yaşamak çok acı ya, aşılar önleyici değilmiş falan, rahmin hafızasının olduğuna inanan at kafalarının aşılara inanmaması çok ironik gerçekten bunlar umarım çoluk çocuk sahibi olmaz da onların da kanına girmezler.

yok artık. olmuyorum. bizde kedi var zaten evdeki kediye kuduz aşısı yaptırmak bile manasız geliyor.

4 yaş için öğlen uykusunun bitmesi normal gibi. Uyku süresi de uzun.
Sizin okul çok uzun bence 4 yaş için.
7 saat bildiğn mesai. Bizimkini öğlen 13.00da alıyoruz bomba gibi oluyor.

çocuğa göre değişiyor.
9.30 uyku için geç sayılır.
8 gibi yatırmaya çalışın bir kaç ay içinde alışır oglen uyumamaya.

Benim zebaniler 2,5 yaşında bıraktılar. Evde ve kreşte yatakta kessen uyumadılar bir daha ama arabada oto koltukta bazen bayılırlardı. O yüzden amaçsız, boş boş çok dolanmışımdır sokaklarda. Uyuduklarında sıkıldıklarını iddia ediyorlardı

@artci sarsinti eşim de bende 5'e kadar işteyiz. anane babane başka şehirde zorunlu akşama kadar.

@nuisance hayatında 8 de yatmadı. zaten bende işten 6 da geliyorum:) çocuğu hiç göremiyeceğim.

2.5 ta uykuyu bıraktı bizimki, belki iki hafta da bir gün uyur ya da arabada denk gelirse bayılıyor.

Bence 4 yas icin uykunun kaldirilmasi normal degil ama kaldirdilarsa yapacak bir sey yok tabii.


4 yas cocugu 24 saatlik zaman dilimi icinde EN AZ 12 saati uykuda gecirmeli. Arada bir defa ögle uykusu yapmali ve uyanik zaman araligi 6 saati gecmemeli. Uykulu olmasi gayet normal tabii, daha süt disi dökülmeden uyku saatini bitirmisler. Ben ilkokul 2. sinif sonuna kadar öglenleri uyudugumu hatirliyorum.
21:30'da yatmasi da biraz sikinti. O yasta genelde 19:30 denince uyumus olmalari gerekiyor diyor doktolla.
Cocuklarinizi cabuk büyütmeyi birakin. 4 yasinda sekerlemenin biraktirilmasi normal bir durum degil. (Sekerleme bes yas ile biraktirilmaya hazirlanir, cocuk ihtiyac hissettigi takdirde sekerleme yapabilir).

@konusma ben konusuyorum daha bitirmedim uyku durumuna biz değil kreş/anaokulu belirliyor. yaşadığımız yer büyük bir ilçe ve özel kreş/anaokulu seçeneği az. bu gönderdiğimiz okulda bahçe var ve her gün dışarıya çıkıyorlar. eski kreşinde 5 yaş grubu dahil uyutuluyor ve villada akşama kadar takılıyorlar. biz bahçeli kreşi seçerek uykudan fedakarlık ettik.

2 sene sonra okula başlayacak çocuk ne öğle uykusu ya. Biri de mesai saati gibi çok uzun demiş zaten kreş mesai saatindeki çocuklar gitsin diye yapılan bir kurum değil mi :D

Ben 9 aylık bebekken kreşe verilmişim, okula başlayana kadar mesai gibi gittim kreşe. Zorla öğle uykusu uyutuyorlardı, gece uyuyamıyordum mesela o yüzden 4-5 yaşındayken. Bu sene öğle uykusu kalksın, seneye de uyku saatlerini azaltırsınız. Okula başlamaya hazır olur. 19.30da falan da yatırmayın çocuğu, kedi mi bu, bu kadar uyuyacak

4 yaşında oğlum var, 2.5 yaş civarı öğle uykusunu bıraktı. şimdi anaokuluna gidiyor 10-16 arası yaşıtlarıyla. kimse uyumuyor. akşam uyku saatinde uyuması için çabalıyorum :,)

eğer tv/tablet karşısında vakit geçirirse uykusu gelir yoksa gün içinde gözler sonuna kadar açık.

21.30-9 arası uyku gayet normal zaten. kreşten gelir gelmez uyuyakalıp 22de kalkıp çok geç yatsa vs anlarım da zaten şu anki gece uyku düzeni gayet iyi görünüyor.

pnr ile denediniz mi?
aracı kurumla aldıysanız onun üzerinden işlem yapmanız gerekiyor da olabilir.
sıfırdan bilet alacakmış gibi tuşlamaya yapın çağrı merkezini aradığınızda.

Kurtlanır. Şundan al bir tane. Eleğin üstünde kurt kalmıyorsa afiyet olsundur. Gerçi kalıyorsa da eledin temizlendi. Ben yerim yani.

www.trendyol.com

buzdolabında nemlenip böceklenmediyse kullanılır diye düşünüyorum. bozuk un kokarmış ama tecrübe etmedim.

Bu tip şeylerin içine nane kekik defne gibi otlardan koyun biraz. En azından yumurtlamaya gelmezler.

bi şey olmaz. aynı şekilde buzdolabında mısır unu saklıyorum. kapalı kapta/poşetteyse bi şey olmaz.

4 5 ay kısa süre bozulmamıştır iyi korundu ise.

Ama un bozuluyor tabii. Kara kara şeyler oluyor içinde.

serin ve kuru yerse sorun yok ama sıcak ve nemli yerdeyse kurtlanma olur. elekten geçirerek kontrol et

yani haftada bir filan geliyorsa bu istek bence en zararlısından bi tatlı yenilebilir. ben öyle yapıyorum şahsen. ama yok yiyemem diyorsanız yüzde seksen kakaolu bitter çikolata olabilir 2-3 kare amaç tatlı isteğini bastırmaksa.

yogurt + tarcin
tatli yemeyin

Muz, fistik ezmesi, kakao, 1 yumurta, azcik kabartma tozu ve istege bagli damla cikolata bir kaba konur ve cirpilir. Firinda 20-30 dk pisirilir. Sahane brownie hazir. Eger burada diyeti bozacak bir malzeme yoksa tavsiye ederim.

gittiğim bütün diyetisyenler, haftada 1 ya da 2 öğün ne istersen ye dedi.

30 tl bi şey değil yav. sen de minik bi şey al ya da kahve falan ısmarla.

bi tane gofret filan alın bari

Samimi arkadaşım bana 25-30 lirayı bir şekilde ödemeye çalışsa bozulurum. Samimi değilsem küçük çikolata alıp teşekkür ederdim.

sabah gelirken simit falan alirdim ben olsam ya da kahve getirirdim. ictigi kahveyi bilmiyorsam da birlikte kahve icelim mi derdim.

lafını etmeye değmez.

Ankara'da kar yok ama çok ayaz var. Bir de rüzgar çok soğuk esiyor. Büyük ihtimalle üşürsünüz

3-4 gündür spor ayakkabı giyiyor. Dün, bugün üşütmezdi ama yarın bilmiyorum (8°C) görünüyor. Gece geç saate kalmazsanız, çok dışarıda kalmazsan üşütmezsin diye düşünüyorum. Yarın ben softshell mont, günlük bi ayakkabıyla çıkmayı düşünüyorum. Ama çok dışarıda işim yok.

polar yelek tarzı giysilerle destekleyin mutlaka.

hava çok iyi. belki yüksek yerlerde atmıştır ama kar yok genel olarak. vans üşütmez bence. ama rüzgarlık akşamları üşütebilir. daha mevsimlik bir mont alırdım ben olsam.

bence tursuz.

Tiflis bireysel gezi için çok uygun ve kolay bı şehir. Ayrıca çoğu kişi Türkçe konuşuyor, özellikle de tur satanlar. Oraya gittikten sonra svaneti turu alabilirsin. Bı de yolculuk için BOLT ya da YANDEX TAXİ kullanirsan sudan ucuza her yere gidersin

o bölgeyi bilmiyorum, tiflise gitmiştik. dil problemi yaşamazsınız.

zorunda değlsiniz ben bugun yokum diyebilirsiniz tabii ki.

svanetiye giden minibüsler yerel günübirlik turlar oluyordu. ama tiflis için zaten tura gerek yok. yerel turları araştırmanızı tavsiye edebilirim svaneti için. tiflise bşreysel gittikten sonra onlarla hareket edebilirsiniz

Var var.

var. muhallebici, aspava vs olan cadde üzerinde hemen aspavayı geçince sağa kapalı otoparka girebilirsiniz.