Köfte yiyecekseniz de hazır köfte yemeyin lütfen, kasaplar kasap köfte yapıyor, güvendiğiniz bir kasaptan onlardan alın.
- tava böreği: peynirli olur, kıymalı olur. Çabuk pişer, tok tutar, iki gece götürür.
- buğday salatası : bir ara buğdayı haşlıyorsunuz. Buzluğa atıyorsunuz. Sahur vakti çılarıp, evde ne varda, işte salatalık turşusu, maydonoz, dereotu, közlenmilüş biber cs. Ekleyip az zentinyağıyla lezzetli, besleyici, tok tutan, 5 dakkada hazırlanan bir yemeğiniz oluyor.
- bazlama arası sucuk
- diyelim iftarda türlü ya da işte fırında etli bezelye filan vardı. Ordan artan bir kısmı yufkaya sarıp börek yapıyorsunuz, farklı bir şey yemiş hissi oluyor.
-sağlıklı beslenmeyle ilgili şeyleri arkadaşlar söylemiş zaten. Ben de (bkz:
kefir) önereyim. Gece yatmadan.