[]
Mobil tarifenize ne kadar ödüyorsunuz?
Yıllardır kullandığım 40 GB internetli epey bi konuşmalı tarifeme 130 lira gibi bir tutar ödüyordum.
Bugün Türk Telekom'dan aradılar. Taahhütüm bitiyormuş, aynı paketin taahhütsüz fiyatı 1900 küsür lira, taahhütlüsü de 580 liraymış.
Bana çok uçuk geldi bu artış.
Tamam o zaman başka operatöre geçeceğim muhtemelen diyerek kapattım.
Haziran'da taahhütüm bitmeden yeni bir teklif sunarlar mı acaba?
Siz ne kadar ödüyorsunuz?
Bugün Türk Telekom'dan aradılar. Taahhütüm bitiyormuş, aynı paketin taahhütsüz fiyatı 1900 küsür lira, taahhütlüsü de 580 liraymış.
Bana çok uçuk geldi bu artış.
Tamam o zaman başka operatöre geçeceğim muhtemelen diyerek kapattım.
Haziran'da taahhütüm bitmeden yeni bir teklif sunarlar mı acaba?
Siz ne kadar ödüyorsunuz?
30gb işte ek şeyler falan 425tl vodafone
- duyurukullanıcısı
(18.04.24 11:17:59)
15 gb,1000 dk 125 tl türk telekom faturalı.
taahhüt bitiyorsa kendi numaranızla başka bir firmaya geçin. geçiş yapacağınız firma en az yarı yarıya daha ucuz bir öneri sunacaktır size.
not: türk telekom ev internetim bitti aradım istediğim tarife için 350 tl önerdiler comnet'e geçiş yaptım 170 tl ödüyorum aylığa vurunca.
taahhüt bitiyorsa kendi numaranızla başka bir firmaya geçin. geçiş yapacağınız firma en az yarı yarıya daha ucuz bir öneri sunacaktır size.
not: türk telekom ev internetim bitti aradım istediğim tarife için 350 tl önerdiler comnet'e geçiş yaptım 170 tl ödüyorum aylığa vurunca.
- biravekahve (18.04.24 11:32:47 ~ 11:34:24)
30 gb 2000 dk 250 sms tt
320 tl taahhütlü faturalı
320 tl taahhütlü faturalı
- sevilen progressive türkücü (18.04.24 11:39:18 ~ 12:04:08)
Aynı paket derken aynı içeriklere sahip adı farklı başka bir tarife mi yoksa doğrudan bire bir kendi tarifenizin taahhütsüz fiyatı mı?
Sözlükte bunla ilgili entryler vardı. Operatörler doğrudan kendi kullandığınız tarifenin taahhütsüz fiyatını söylemekten çekiniyor. Gerekirse cimerden bilgi edinme dilekçesi falan atarak tam olarak kendi tarifenizin taahhütsüz ücreti nedir onu öğrenin. Bunun sebebi var olan tarifelerin fiyatlarında değişiklik yapmanın, yeni tarifeye fiyat biçmekten daha zor olması deniyordu. Eski tarifeye sadece zam yapılabiliyor, haliyle %200-300 gibi fark koymak zor oluyor yasal olarak. Ancak yeni tarifeye sıfırdan fiyat vermek başka. Bu yüzden atıyorum 30gb internet görünen ama çok ufak tefek farklılıkların olduğu bir ton naylon tarife var ortalıkta.
Bunun dışında 580 lira piyasa fiyatı, doğrudur. Malesef böyle paket fiyatları.
Sözlükte bunla ilgili entryler vardı. Operatörler doğrudan kendi kullandığınız tarifenin taahhütsüz fiyatını söylemekten çekiniyor. Gerekirse cimerden bilgi edinme dilekçesi falan atarak tam olarak kendi tarifenizin taahhütsüz ücreti nedir onu öğrenin. Bunun sebebi var olan tarifelerin fiyatlarında değişiklik yapmanın, yeni tarifeye fiyat biçmekten daha zor olması deniyordu. Eski tarifeye sadece zam yapılabiliyor, haliyle %200-300 gibi fark koymak zor oluyor yasal olarak. Ancak yeni tarifeye sıfırdan fiyat vermek başka. Bu yüzden atıyorum 30gb internet görünen ama çok ufak tefek farklılıkların olduğu bir ton naylon tarife var ortalıkta.
Bunun dışında 580 lira piyasa fiyatı, doğrudur. Malesef böyle paket fiyatları.
- akhenaten (18.04.24 11:40:52 ~ 11:45:38)
taahhutsuz 34GB int+1000dk 550₺
sms bile yok
sms bile yok
- ala09 (18.04.24 12:03:02)
Vodafone 40 GB. 390 TL. Şubat ayında bu tarifeye geçtiğim için böyle ucuz. (Düzeltme: ilk 3 ay böyleymiş sonra 500 küsür bir şey olacaktı galiba, şimdi aklıma geldi.)
580 lira bana biraz fazla göründü. Biraz daha inceleseniz 400 - 450 civarında bir teklif olması gerek gibi geliyor bana. Bilgi değil, his.
Şubat ayından önce 200 TL karşılığında sınırsız internet paketim vardı.
580 lira bana biraz fazla göründü. Biraz daha inceleseniz 400 - 450 civarında bir teklif olması gerek gibi geliyor bana. Bilgi değil, his.
Şubat ayından önce 200 TL karşılığında sınırsız internet paketim vardı.
- michael_knight (18.04.24 12:12:23 ~ 13:45:30)
Vodafone
20gb
1000dk
250 sms
194tl. Faturalı.
20gb
1000dk
250 sms
194tl. Faturalı.
- Amaranta ursula (18.04.24 13:02:19)
500 lira ödüyorum 20 gb spotify ucretsiz vodafone
- eja
(18.04.24 13:41:22)
Turkcell yıllık 120GB, 12.000 dakika ve 6.000 SMS paketine aylık 310TL ödüyorum.
- pispinti (18.04.24 14:20:55)
Vodafone 260 sanırım. 30 gb faturalı
- gabe h coud (18.04.24 17:50:57)
35GB 2000DK 250SMS - 320TL - Türktelekom - 1 Yıllık taahhütlü
- ananiyimioguz (18.04.24 18:27:35)
Prime 25 GB ₺140. 2-3 ay sonra yenilenecek. ₺300 falan fiyat çıkar herhalde.
- nawar (18.04.24 21:40:34)
benimki aşırı zamlandı numaramı değiştircem. vodafondan bildiriyorum.
- geveze yazar (18.04.24 21:55:03)
Bu arada artık herkes numara değiştirerek operatörün kendi abonelerinden bile daha uyguna paket alıyorlar ve haksızlık oluyor, hem sürekli bir operatör geçişi oluyor vs. diye numara geçişleri arasındaki kampanyaları ya kaldırmışlar ya da düşürmüşler avantajlarını diye duydum, yanlışım varsa düzeltin
- ananiyimioguz (18.04.24 22:05:49)
160 ödüyorum sonbaharda yaptım taahhüdü, 12 GB 1000 dk 100 sms Vodafone
- sanguine (19.04.24 00:02:58)
[]
Mikrofondan anlayanlar...
Ben pek anlamıyorum, şu mikrofon nasıldır?
Hediye olarak almayı düşünüyorum, alan kişi iç mekanda sabit videolar çekip YouTube'a yükleyecek. Yani biraz da yüreklendirmk istiyorum gibi...
app.hb.biz
Hediye olarak almayı düşünüyorum, alan kişi iç mekanda sabit videolar çekip YouTube'a yükleyecek. Yani biraz da yüreklendirmk istiyorum gibi...
app.hb.biz
iyi bir mikrofon o.
elgate wave 3'ü de düşünebilirsiniz. hatta şuradan karşılaştırma yapabilirsiniz.
www.youtube.com
daha ucuz bir şey bakarsanız hyperx quadcast'lere bakabilirsiniz. ben zoom görüşmelerimi, konuşma videolarımı vs. hep onunla yapıyorum ve karşı tarafa tertemiz bir ses gidiyor. pek çok twitch, kick vs. yayıncısı da kullanıyor.
elgate wave 3'ü de düşünebilirsiniz. hatta şuradan karşılaştırma yapabilirsiniz.
www.youtube.com
daha ucuz bir şey bakarsanız hyperx quadcast'lere bakabilirsiniz. ben zoom görüşmelerimi, konuşma videolarımı vs. hep onunla yapıyorum ve karşı tarafa tertemiz bir ses gidiyor. pek çok twitch, kick vs. yayıncısı da kullanıyor.
- la traviata (02.04.24 19:24:35)
[]
Ford Ranger'ı nasıl bilirsiniz?
2 yıldır Hyundai Tucson (2015) kullanıyorum. LPG'li, nispeten ekonomik, genel olarak memnunum diyebilirim ama Ford Ranger'a da (2019 sonrası) her gördüğümde bi aklım düşüyor.
Bolca yük taşıyan, dağda bayırda işi olan biriyim. Yani kullanım amacıma uygun bir araç.
Ama henüz hiç araştırmadım yakıt tüketimi sürüşü vb nasıldır diye.
Ne dersiniz, Tucson'dan Ranger'a geçilir mi?
Bolca yük taşıyan, dağda bayırda işi olan biriyim. Yani kullanım amacıma uygun bir araç.
Ama henüz hiç araştırmadım yakıt tüketimi sürüşü vb nasıldır diye.
Ne dersiniz, Tucson'dan Ranger'a geçilir mi?
dağda bayırda işi olan biri için tucson yeterli gelmez ki?
ranger candır. dağda bayırda işim yok ama rangerım olsa çok severdim.
ranger candır. dağda bayırda işim yok ama rangerım olsa çok severdim.
- rhan (26.03.24 22:41:50)
çok keyifli güzel araçtır ama tucson'u lpg ile kullanan adamı batırır.
yakıt tüketimi çok fazla, mtv fazla, her sene muayene, hız sınırları düşük, büyük araç park yeri sıkıntısı ve şehir içi kullanımı sıkıntı. maddi olarak sıkıntı olmaz diyorsan hemen geçerdim
yakıt tüketimi çok fazla, mtv fazla, her sene muayene, hız sınırları düşük, büyük araç park yeri sıkıntısı ve şehir içi kullanımı sıkıntı. maddi olarak sıkıntı olmaz diyorsan hemen geçerdim
- paintov (27.03.24 01:51:31)
ranger yerine hilux alirim, en azindan basin agrimaz.
ford'un kalitesi bence soru isareti, alip 10 sene sorunsuz bineni de gordum, 3 senede motor yakani da..
ford'un kalitesi bence soru isareti, alip 10 sene sorunsuz bineni de gordum, 3 senede motor yakani da..
- cooperr (27.03.24 06:56:23)
[]
Başıboş karınca sorunu...
2 gündür banyomda dağınık bir şekilde gezen çok sayıda karınca var. Belli bir hatta ilerlemiyorlar, tamamen dağınık şekildeler. Banyo olduğu için haliyle herhangi bir gıda maddesi de yok.
Bu durum beni biraz ürküttü. İnsanın aklına ister istemez deprem fikri geliyor.
Özellikle Marmara bölgesinde benzer durumu yaşayanlar var mı merak ettim.
Konum: Kadıköy
Ek: Ev 3. Katta
Bu durum beni biraz ürküttü. İnsanın aklına ister istemez deprem fikri geliyor.
Özellikle Marmara bölgesinde benzer durumu yaşayanlar var mı merak ettim.
Konum: Kadıköy
Ek: Ev 3. Katta
Bir delikten çıkmışlar yiyecek arıyorlar. Dağınıklıkları keşif kolu oldukları için. Bir köşeye yem koy, o noktaya doğru belirli bir hat yapıp, ordunun kalanını çağıracaklardır.
Geldikleri deliği bulup tıka. Ya da tarçın serp. Ya da deliğin etrafına tebesirle bir daire çiz.
Depremle alakası yok +1
Geldikleri deliği bulup tıka. Ya da tarçın serp. Ya da deliğin etrafına tebesirle bir daire çiz.
Depremle alakası yok +1
- Mirket (23.03.24 11:56:28)
banyoda yerde su oluyor genelde. karıncalar su için gelebiliyorlar. sabun, parfum gibi şeylere de ilgi duyabiliyorlarmış.
ek: kırmızı orman karıncaları üzerinde yapılan bir araştırmaya göre karıncalar depremi önceden (saatler öncesinden bile) sezebiliyormuş. normal davranışlarından farklı davranabiliyorlarmış.
www.ncbi.nlm.nih.gov
tabii her tür karıncada oluyor mu bilmiyoruz. ve illa gördüğünüz davranış karıncaların depremi önceden sezmesiyle ilgili değil. ama etrafınızdakilere de bir sorun isterseniz, araştırma yapmış olursunuz.
ek: kırmızı orman karıncaları üzerinde yapılan bir araştırmaya göre karıncalar depremi önceden (saatler öncesinden bile) sezebiliyormuş. normal davranışlarından farklı davranabiliyorlarmış.
www.ncbi.nlm.nih.gov
tabii her tür karıncada oluyor mu bilmiyoruz. ve illa gördüğünüz davranış karıncaların depremi önceden sezmesiyle ilgili değil. ama etrafınızdakilere de bir sorun isterseniz, araştırma yapmış olursunuz.
- ermanen (23.03.24 11:57:59 ~ 12:16:50)
İstanbul, Şişli, 40 yıllık apartman, üçüncü kat.
Bundan 4-5 gün önce karıncalar salonda dolaşmaya başladılar. Yemek kırıntısı vs. gibi şeyler yok. Düzenli temizlenen ev.
Bundan 4-5 gün önce karıncalar salonda dolaşmaya başladılar. Yemek kırıntısı vs. gibi şeyler yok. Düzenli temizlenen ev.
- michael_knight (23.03.24 12:17:57)
[]
Evinde jakuzi kullanan var mı?
70x115'lik bir duş alanım var.
Normalde standart duş alanı olarak düşünüyordum ama jakuzi aklıma düştü.
Özellikle buzlu su hazırlayıp içine dalma düşüncesi bunda etkili oldu.
Boyum 1.83
Beni kurtarır mı acaba 115'lik alan?
Normalde standart duş alanı olarak düşünüyordum ama jakuzi aklıma düştü.
Özellikle buzlu su hazırlayıp içine dalma düşüncesi bunda etkili oldu.
Boyum 1.83
Beni kurtarır mı acaba 115'lik alan?
Sorunuza cevap değil üstelik konu hakkında fikir de sormamışsınız ama kendimi tutamadım: su israfıdır, yapmayın.
- biryazgünü (28.02.24 13:49:50)
bizde 110*110 oval derin küvet var. 165 boyundaki ben içinde dizlerimi kırıp oturabiliyorum. eğer siz de çömecekseniz evet kurtarabilir 70 cm yi anlayamadım ancak o baya dar, ürünün kendi kenarları da 8-10 cm vardır. iç alanı baya dar kalır gibi düşündüm
- delidiyorum (28.02.24 14:05:53)
160cm lik jakuzi taze söktürdük çok kullanışsız küvet bile jakuziden iyidir. motorlu falan iyi model olmasına rağmen aşırı kullanışsız yanlarında oturma yerleri olduğundan içine dalmanı engelliyor
- eja (28.02.24 14:25:25)
paraya kıyıp iyisinden alırsan süper bişeydir. ama alan dar gibi geldi 70-115 ? standard boyları oluyor bunların zaten.
- entropik (28.02.24 14:28:56)
banyoda normal duş yeri varsa deneyin ama bir süre sonra atıl hale geliyor. (evde çocuk varsa aktif kullanabilirsiniz ama)
normal duş yeri yoksa ve duş almak için jakuziye girecekseniz vazgeçin bu sevdadan.
normal duş yeri yoksa ve duş almak için jakuziye girecekseniz vazgeçin bu sevdadan.
- brkylmz (28.02.24 15:10:40)
8 yaş altı çocuğunuz varsa cupcup yapsın diye düşünebilirsiniz. onun dışında aklınızdan bile geçirmeyin.
kirada oturduğum evde 100x140 alanda jakuzi var. ev sahibi heves etmiş yaptırmış. biz de ilk görünce voaaoov jakuzi falan dedik. duşakabin de var etrafında.
lan ceviz kabuğu gibi. içine oturuyorsun, dizler karna çekili, cenin pozisyonu. duşakabini kapatmasan bile sabit olan kenarları duvar gibi yükseliyor. dötünün iki tarafından su jetliyor, ayak tarafındakiler kıvrık dizinin altından boşa gidiyor. içine köpük katınca aşırı köpürüyor, köpüklü köpüklü komik oluyor. çocuk çok eğleniyor. ama böyle filmlerdeki gibi gireyim, yatayım, fokur fokur masaj olsun, bir elimde viski, öbür elim de puroyla keyif yapayım yok.
bir kere göğsüne kadar girdiğinde ayakları uzatacak kadar geniş olacak. etrafında duşakabin olmayacak. anca o zaman belki keyfi çıkar. iki büklüm oturmuş, etrafında açık bile olsa sabit kenarları olan duşakabinle anca dötüne yediğin su fışkırığıyla zevkleniyorsun. başka da bir haltı yok. 7 yılda ben 1 kere girdim, hanım hiç girmedi. oğlan işte küçükken arada doldurup, köpük falan sıkıp eğleniyordu. o da artık büyüdü girmiyor.
kirada oturduğum evde 100x140 alanda jakuzi var. ev sahibi heves etmiş yaptırmış. biz de ilk görünce voaaoov jakuzi falan dedik. duşakabin de var etrafında.
lan ceviz kabuğu gibi. içine oturuyorsun, dizler karna çekili, cenin pozisyonu. duşakabini kapatmasan bile sabit olan kenarları duvar gibi yükseliyor. dötünün iki tarafından su jetliyor, ayak tarafındakiler kıvrık dizinin altından boşa gidiyor. içine köpük katınca aşırı köpürüyor, köpüklü köpüklü komik oluyor. çocuk çok eğleniyor. ama böyle filmlerdeki gibi gireyim, yatayım, fokur fokur masaj olsun, bir elimde viski, öbür elim de puroyla keyif yapayım yok.
bir kere göğsüne kadar girdiğinde ayakları uzatacak kadar geniş olacak. etrafında duşakabin olmayacak. anca o zaman belki keyfi çıkar. iki büklüm oturmuş, etrafında açık bile olsa sabit kenarları olan duşakabinle anca dötüne yediğin su fışkırığıyla zevkleniyorsun. başka da bir haltı yok. 7 yılda ben 1 kere girdim, hanım hiç girmedi. oğlan işte küçükken arada doldurup, köpük falan sıkıp eğleniyordu. o da artık büyüdü girmiyor.
- kibritsuyu (28.02.24 19:30:39)
Benim evimde bahcede 6 kisilik jakuzi var. Suyu isitiyor. Buzlu su icin uygun degil.
Su son donemde soguk suya girme cok populer oldu. Bazen derin donduruculari cold plunge a cevirip o sekilde kullaniyorlar. Biz bazen hafta sonlari buzlu gole giriyoruz. Amazon'da da kaliteli olmasa da isini gorecek urunler var. Cold Plunge diye aratabilirsin.
Su son donemde soguk suya girme cok populer oldu. Bazen derin donduruculari cold plunge a cevirip o sekilde kullaniyorlar. Biz bazen hafta sonlari buzlu gole giriyoruz. Amazon'da da kaliteli olmasa da isini gorecek urunler var. Cold Plunge diye aratabilirsin.
- thetruenorthstrongandfree (28.02.24 20:17:38)
ailemin evinde var (aldığımızda banyoda vardı) daha bir kere bile motorunu çalıştırmadık. Fakat sıcak/ılık suya girip mayışmak gerçekten terapi gibi bir şey.
İleride düzgün yerim olursa evime yaptıracağım.
115'e şöyle bakmak lazım, oturup sırtını yasladığında bacak boyun kaç? Belden aşağını ölç 115'ten az çıkarsa olur bence.
İleride düzgün yerim olursa evime yaptıracağım.
115'e şöyle bakmak lazım, oturup sırtını yasladığında bacak boyun kaç? Belden aşağını ölç 115'ten az çıkarsa olur bence.
- nhk ni youkosu (28.02.24 21:00:31)
Ailemin evinde var 22 yılda 1 kere ben heves edip kullanmıştım, başka da kullanan olmadı.
- mirty (28.02.24 21:18:10)
biz yaklaşık 18 sene sauna ile beraber kullandık. sonra hemzemin banyo düzenine geçtik. dünya varmış. gereksiz temizlik köşed.
- konusma ben konusuyorum daha bitirmedim (28.02.24 21:36:41 ~ 21:37:34)
[]
İstanbul'da mdf/suntalam kestirebileceğim bir yer...
Bauhaus'ta var ama renk seçenekleri kısıtlı epey.
Tercihen Anadolu yakasında, yan kaplamalarını da yapan bir yer var mı bildiğiniz?
Tercihen Anadolu yakasında, yan kaplamalarını da yapan bir yer var mı bildiğiniz?
Sanayi sitelerinde kestirebilirsiniz
- doharkoman (27.02.24 20:44:09)
[]
Çizim yapılıp not alınabilecek tablet tavsiyesi...
Bir yakınıma hediye olarak alıcam.
Benim iPad mini'yi verecektim ama Apple'a aşina değil, yıllar boyu samsung kullanmış.
O yüzden marka olarak Samsung olursa iyi olur.
Procreate gibi programlar üzerinden çizim yapıp not uygulamarıyla notlarını alabilsin.
Var mıdır tavsiye?
Benim iPad mini'yi verecektim ama Apple'a aşina değil, yıllar boyu samsung kullanmış.
O yüzden marka olarak Samsung olursa iyi olur.
Procreate gibi programlar üzerinden çizim yapıp not uygulamarıyla notlarını alabilsin.
Var mıdır tavsiye?
Tablet, hele kalemli tablet deyince iPad’den başkasına bakmamak lazım ama madem Samsung dediniz, S pen destekli modeller Tab S7-8-9 zaten. Bütçenize göre herhangi biri olur.
- orient blue (14.02.24 23:27:52)
Huawei papermatte kullanıyorum. Bir bak derim.
- prole (15.02.24 00:26:21)
Samsung Tab S9 Plus kullanıyorum çok memnunum.
iPad alacaktım sonra vazgeçtim bunda karar kıldım. Gerektiğinde klavye ve fare bağla bilgisayar olarak kullan mis gibi alet.
Kalemini pek kullandığım söylenemez ama geçen kardeşim çizim yaptı çok beğendi. Ben de arada form doldururken falan yazı yazıyorum tepkileri vs. iyi.
iPad alacaktım sonra vazgeçtim bunda karar kıldım. Gerektiğinde klavye ve fare bağla bilgisayar olarak kullan mis gibi alet.
Kalemini pek kullandığım söylenemez ama geçen kardeşim çizim yaptı çok beğendi. Ben de arada form doldururken falan yazı yazıyorum tepkileri vs. iyi.
- chicha_v2 (15.02.24 09:53:12)
[]
Psikiyatristim tarafından dolandırılmış gibi hissediyorum...
40 yaşındayım.
Geçmişle ilgili çok fazla travmam var.
Hayatımda birtakım şeyler açmaza girince terapiye başlama kararı aldım.
Zira hayatım artık ilerlemiyor, aynı loop üzerinden benzer travmaları tekrar tekrar yaşıyordum.
...
İlk seans olması gerektiği gibi tanışma formatındaydı. Fakat yine de bir şeyler eksikti sanki. Hiç soru sormuyor, başlıca büyük travmalarımla ilgili ipucu verip ona yardımcı olmaya çalışırken beni geçiştiriyordu.
Lustral (100 mg) adlı ilacı yazdı. Yüzeysel bir şekilde tanışıp ilaçların özellikleriyle ilgili konuştuktan sonra terapi sonlandı zaten. Bir dahaki seansta emdr yaparız dedi, tamam dedim ve ayrıldık.
...
İkinci seansta 10 dk geç aldı beni. Odaya girdiğimde ne bir karşılama, ne bir sıcaklık, ne bir el teması... Bacak bacak üstüne atmış bir kişi aynen oturduğu yerden beni karşı koltuğa davet etti ve "ee nasılız" sorusunu sordu. Benim için çok kötü geçen bir gündü ve başlıklar halinde o günden bahsettim. Yine hiç soru sormadı. Laf arasında depresyon sebebiyle harekete geçememe sorunumdan bahsedince de aldı kalemi kağıdı yapmak isteyip yapamadıklarımı yazmamı, bunları zorla da olsa yapmamı istedi. 35 dk'lık seans benim ne yapmak isteyip de yapamadıklarımı düşünmemle ve onları yazmamla geçti gitti :) Aralarda ben espri yapıp ortamı hareketlendirmesem mal mal bakıcaz nerdeyse birbirimize :)
...
Seanstan sonra sekretere ödeme yapma aşamasında bir önceki seansta ödediğim 3400 TL'nin eski fiyat olduğu, yeni seans ücretinin 3900 TL olduğunu öğrenmemle birlikte resmen dolandırılıyormuşum hissi çöktü üzerime.
Bommmboş, aynı kelimeleri çevirip durduğu, benimle, geçmişimle ilgili neredeyse tek soru sormadığı bir seansın üzerine bu duyguyu yaşamam anormal bir durum mu merak ediyorum zira pek terapi geçmişim yok.
Normal süreç buysa bilmek isterim.
EK: Bu arada önemliyse diye belirtmek isterim ki Bağdat Caddesi'nde Doçent unvanlı birisi.
Geçmişle ilgili çok fazla travmam var.
Hayatımda birtakım şeyler açmaza girince terapiye başlama kararı aldım.
Zira hayatım artık ilerlemiyor, aynı loop üzerinden benzer travmaları tekrar tekrar yaşıyordum.
...
İlk seans olması gerektiği gibi tanışma formatındaydı. Fakat yine de bir şeyler eksikti sanki. Hiç soru sormuyor, başlıca büyük travmalarımla ilgili ipucu verip ona yardımcı olmaya çalışırken beni geçiştiriyordu.
Lustral (100 mg) adlı ilacı yazdı. Yüzeysel bir şekilde tanışıp ilaçların özellikleriyle ilgili konuştuktan sonra terapi sonlandı zaten. Bir dahaki seansta emdr yaparız dedi, tamam dedim ve ayrıldık.
...
İkinci seansta 10 dk geç aldı beni. Odaya girdiğimde ne bir karşılama, ne bir sıcaklık, ne bir el teması... Bacak bacak üstüne atmış bir kişi aynen oturduğu yerden beni karşı koltuğa davet etti ve "ee nasılız" sorusunu sordu. Benim için çok kötü geçen bir gündü ve başlıklar halinde o günden bahsettim. Yine hiç soru sormadı. Laf arasında depresyon sebebiyle harekete geçememe sorunumdan bahsedince de aldı kalemi kağıdı yapmak isteyip yapamadıklarımı yazmamı, bunları zorla da olsa yapmamı istedi. 35 dk'lık seans benim ne yapmak isteyip de yapamadıklarımı düşünmemle ve onları yazmamla geçti gitti :) Aralarda ben espri yapıp ortamı hareketlendirmesem mal mal bakıcaz nerdeyse birbirimize :)
...
Seanstan sonra sekretere ödeme yapma aşamasında bir önceki seansta ödediğim 3400 TL'nin eski fiyat olduğu, yeni seans ücretinin 3900 TL olduğunu öğrenmemle birlikte resmen dolandırılıyormuşum hissi çöktü üzerime.
Bommmboş, aynı kelimeleri çevirip durduğu, benimle, geçmişimle ilgili neredeyse tek soru sormadığı bir seansın üzerine bu duyguyu yaşamam anormal bir durum mu merak ediyorum zira pek terapi geçmişim yok.
Normal süreç buysa bilmek isterim.
EK: Bu arada önemliyse diye belirtmek isterim ki Bağdat Caddesi'nde Doçent unvanlı birisi.
Lacancı bir psikiyatrist olabilir, onların ykalaşımları bu şekilde olabiliyor
- memantine (03.02.24 21:38:55)
Bu hususta benzer bir çok olumsuz şey okudum internette. Sözlükte ayrıca yazılanlar ortada.
Sektörün genel yapısı böyle sanırım. Fatura yok bir şey yok elden para ver vs.
Ciddi bir tavsiye olarak gelecek sefer 35 dakikalığına bir mezarlıkta gezinin düşünün çok daha iyi gelecektir.
Aynı gün 100-200 TL de bir fakire sadaka verin.
SelfSeansı böylece bitirin.
3900 tl..
Köyde,kırsalda kalmak daha güzel sanki. psikolojik sorunları çok olmaz, çocukları da hiperaktif olmaz.
Sektörün genel yapısı böyle sanırım. Fatura yok bir şey yok elden para ver vs.
Ciddi bir tavsiye olarak gelecek sefer 35 dakikalığına bir mezarlıkta gezinin düşünün çok daha iyi gelecektir.
Aynı gün 100-200 TL de bir fakire sadaka verin.
SelfSeansı böylece bitirin.
3900 tl..
Köyde,kırsalda kalmak daha güzel sanki. psikolojik sorunları çok olmaz, çocukları da hiperaktif olmaz.
- diyecevaplandı (03.02.24 22:04:26)
gittiğiniz kişi tahmin ettiğim hanımefendi ise, fiyat normal. "EK: Bu arada önemliyse diye belirtmek isterim ki Bağdat Caddesi'nde Doçent unvanlı birisi." kesinlikle önemli.
ancak tabii ki sizin rahatsız olduğunuz konularda yorum yapamıyorum. ama fiyat normal.
tahmin ettiğim kişi ise, epey yoğun bir günlük takvimi var diye biliyorum.
ben sizin yerinizde olsam, burada yazdığınız şeyleri, usulünce kendisine de iletirdim. belki sizi rahatlatacak ya da tatmin edecek cevapları vardır.
ancak tabii ki sizin rahatsız olduğunuz konularda yorum yapamıyorum. ama fiyat normal.
tahmin ettiğim kişi ise, epey yoğun bir günlük takvimi var diye biliyorum.
ben sizin yerinizde olsam, burada yazdığınız şeyleri, usulünce kendisine de iletirdim. belki sizi rahatlatacak ya da tatmin edecek cevapları vardır.
- saturn (03.02.24 22:04:37)
Psikiyatristler terapi yapıyor mu?
Benim bildiğim,biraz konuşup ilaç dozajı ayarlayıp gönderiyorlar.
Benim bildiğim,biraz konuşup ilaç dozajı ayarlayıp gönderiyorlar.
- parka (03.02.24 22:16:48)
Burdaki rahatsızlığınızı kendisine iletin bence. En doğrusu bu. Aksi halde geçmiş travmalarınızdan biri olarak kalabilir bu da.
Ayrıca balık tutmaya başlayabilirsiniz. Psikiyatriye falan pek gerek kalmıyor çoğunlukla.
Ayrıca balık tutmaya başlayabilirsiniz. Psikiyatriye falan pek gerek kalmıyor çoğunlukla.
- dakota (03.02.24 23:00:22)
Bana da lacancı gibi geldi ama emdr yapmayı düşündüğü için emin olamadım. Farklı ekoller var. Bence biraz farklı yaklaşımları okuyun,hangisi size iyi gelecekse o şekilde çalışan birine gidin. Geç alması,seans ücretini sonradan öğrenmeniz filan yanlış uygulamalar.
- asteriks (03.02.24 23:01:52)
3900 e chatgpt nin dibini siyirirsin dostum. Gecmis olsun
- lapaz (04.02.24 00:59:21)
öncelikle terapiyle ilgili anlaman gereken ilk şey orası seni pışpışlama kendini iyi hissettirip dert dinleme yeri değil. böyle olma sebebi de aslında sana faydalı olmak. yoksa bir arkadaşın da derdini dinleyip seni anlıyomuş gibi yapabilir hatta anlayabilir de. bu soğukluk ve mesafenimn sebebi bu, nötr kalmak.
fakat danışan ile terapist arasında sıcaklık olmasa bile uzmanlığına güven ilişkisi şart. ücret konusunda birşey diyemem ama senin hiç beni dinlemiyor dediğin adam 4 seansta tek kelime ile bunu tersine çevirebilir.
fakat danışan ile terapist arasında sıcaklık olmasa bile uzmanlığına güven ilişkisi şart. ücret konusunda birşey diyemem ama senin hiç beni dinlemiyor dediğin adam 4 seansta tek kelime ile bunu tersine çevirebilir.
- orpheus (04.02.24 02:25:54 ~ 02:26:30)
Psikiyariste ısınamadı isen o seanstan hayır gelmez
Gerçekten güvenemediğin birinden fayda alabilir misin
Ayrıca şunu unutmayalım, doçent olmak, zengin dr olmak başarılı olmak veya sana iyi gelecek olması anlamına gelmiyor
Güveneceğin birini bulmalısın
Gerçekten güvenemediğin birinden fayda alabilir misin
Ayrıca şunu unutmayalım, doçent olmak, zengin dr olmak başarılı olmak veya sana iyi gelecek olması anlamına gelmiyor
Güveneceğin birini bulmalısın
- photo85 (04.02.24 05:28:11)
Burnu havada biri gibi. Taniyan da cikti. Unlu demek ki. Tamam arkadas samimiyeti olmasin tabii ama insan bi karsilar kapida. Sevmedim ben. Bir de 100 mg ile neden hemen baslatmis ki. Arti seans ucreti artisi onceden soylenmeli. Bana otomatige baglamis, ben astim bu isleri tarzinda bir doktor gibi geldi. Bilim dali ne olursa olsun katlanamadigim doktor profili bu. Bir iki seans daha git bak derim.
".. 4 seansta tek kelimeyle bunu tersine cevirebilir" ben inanmiyorum boyle seylere ya
".. 4 seansta tek kelimeyle bunu tersine cevirebilir" ben inanmiyorum boyle seylere ya
- Kittie (04.02.24 12:57:22)
Değiştir abi. prof dr.'a gittim adam beni ghostladı :) beğenmiyorsan değiştir. çok fazla üzerinde durulacak bir şey değil, ciddiyim. çok fazla opsiyonun var. kimseye bağlanma. değiştir.
- gabe h coud (04.02.24 13:16:30)
Merhabalar, bnde EMDR terapisi alıyorum. İlk bikaç seans tanışma, travmaları listeleme ve Bilişsel Davranışçı terapi ödevleriyle falan geçti. Bana ödevi 2 seans arasında verdi, bn yaptım o seansta onun üzerine konuştuk. Seansta yaz demesi bana vakit dolsun diye yapılmış bi uygulama gibi geldi. Sonra EMDR'ye geçtik, 50 dk kadar sürüyor terapi.Bnce siz gittiğiniz psikiyatristin gerçekten EMDR sertifikası olup olmadığını EMDR derneğinin sitesinden bir sorgulayın. Özensiz Tavrı, karşılamaması, fiyatta zam yapıp önceden size haber vermemesi falan etik davranışlar değil. Doçent olması belki ilaç konusunda deneyimli bir uzman olduğunu gösterebilir ama terapistlik becerileri yetersiz olabilir.
- afrehber (08.02.24 11:59:25 ~ 12:47:23)
[]
Para ve vakit sorununuz olmasa...
Hangi konularda eğitim almak, hangi alanlarda kendinizi geliştirmek isterdiniz?
müzik üzerine eğitim almak isterdim.
- Fodera (03.02.24 19:41:25)
felsefe, mantık, dil, çeşitli sporlar, dans... delirirdim
- rebecca (03.02.24 20:02:20)
Planör eğitimi almak isterdim.
- dissendium (03.02.24 20:07:58)
Hali hazırda yaptığım şeyleri yapardım.
Mühendislik bir sanattır. Bu sebeple bir çok disiplini barındırır içerisinde.
Şimdiki tek sıkıntım para ve altyapı eksikliği. Para sorunum olmasa kendime laboratuvar kurar aynen devam ederim şimdiki hayatıma.
Mühendislik bir sanattır. Bu sebeple bir çok disiplini barındırır içerisinde.
Şimdiki tek sıkıntım para ve altyapı eksikliği. Para sorunum olmasa kendime laboratuvar kurar aynen devam ederim şimdiki hayatıma.
- drmuhendis (03.02.24 20:18:14)
Yüzme, tenis, dil, bateri ve dans.
- Amaranta ursula (03.02.24 20:25:48 ~ 21:19:37)
piyano, gitar, saksafon, çello
- gabe h coud (03.02.24 20:47:28)
Elektro gitar, davul, ispanyolca, sanat tarihi ve mitoloji (tum donemler, ayrintili, uzun sureli)
- mor oje (03.02.24 21:18:20)
Gastronomi, bateri , dans
- hain kostokk (04.02.24 01:07:12)
Elektro gitar ve yazılım. Doğa fotoğrafçılığına ağırlık verirdim.
- yankee jumping (04.02.24 17:51:26)
[]
Antidepresanların etki süresi nedir?
Psikiyatristimin tavsiyesiyle Lustral'e (100mg) başladım.
Henüz 11. gün. Depresif durumumda herhangi bir değişiklik gözlemlemedim.
Siz kaçıncı günde etki hissettiniz?
Henüz 11. gün. Depresif durumumda herhangi bir değişiklik gözlemlemedim.
Siz kaçıncı günde etki hissettiniz?
2 hafta der doktorlar oturması.
- veritaslibertas (16.01.24 12:45:44)
15. gün itibarıyla hissetmeye başlarsınız
- summerjam0306 (16.01.24 12:49:02)
Yalnız paradoksal bir durum var burada. Antidepresanların etkilerini gösterdiği ve ruh halinizde değişiklikler yaşanmaya başladığı zaman aralığında antidepranın etki göstereceği tarihi merak etmeyen bir ruh halinde olacaksınız. Dolayısıyla üstünden belli bir süre geçip arkanıza dönüp bakmak aklınıza gelene kadar etkiyi fark etmek zor.
Siz bunları düşünmeden devam edin en iyisi.
Siz bunları düşünmeden devam edin en iyisi.
- akhenaten (16.01.24 13:20:00)
Ben de süreden ziyade en yüksek dozla başlamasına şaşırdım. 25-50 ve 100 mglik formları var
- marvellous someone (16.01.24 13:50:50)
@marvellous ilk hafta 50 mg kullandım, sonra 100'e cıktım.
- kukuleta (17.01.24 14:50:13)
Maalesef normal
- Kittie (03.01.24 22:10:29)
Aman ustume geliyorlar: ocak zammiyla 3 bandina cikti o piyasa iste
- Kittie (03.01.24 22:31:07)
geçen sene doktortakviminde çok yorumlu favori bir doktora 1100 veriyordum eski hasta olduğum için. yani asgari ücretin %10'u. 2 ay sonra gideceğim bakalım. sormaya çekiniyorum ama 1700-1800 tahmin ediyorum. belki de daha fazla.
- jepa (03.01.24 22:48:30)
Yılbaşı sonrasında İstanbul'daki iyi psikiyatristlerin çoğu bu banda çıktı seans ücreti olarak. Klinik psikologlarin ücreti bir tık daha azdır.
O yüzden artık normal diyebiliriz maalesef.
O yüzden artık normal diyebiliriz maalesef.
- fraise (03.01.24 23:00:28)
doktorlar arasında şöyle bir şey varmış: muayine ücreti bir depo benzine denk gelir diye. kaça dolar bilmiyorum ama fiyat yüksek ama doktor prof. veya seçkin biriyse normal?
- mikahakkinen (04.01.24 11:26:12)
prof değilse çok fazla. klinik psikolog olarak sektöre hakimim. kendim de dinamik yönelimli terapiye gidiyorum. terapistim psikiyatrist. bağdat caddesinde yüz yüze görüşme ücreti ocak 15 itibariyle 1300 olacak. 3400 prof değilse çok çok fazla.
- entellektuelmankurt (04.01.24 14:06:52)
çok fazla +1.
istanbul nişantaşı'nda yeni zam yaptık 1300 şeklinde, tabii bu söylediğim klinik psikologlar için.
psikiyatrist olsun olsun, 2000-2500 olsun.
istanbul nişantaşı'nda yeni zam yaptık 1300 şeklinde, tabii bu söylediğim klinik psikologlar için.
psikiyatrist olsun olsun, 2000-2500 olsun.
- penceredengorunenmorbina (04.01.24 22:11:20)
[]
Psikiyatrik ilaç kullanan var mı?
Delirmek üzereyim sanırım.
Son çare aklıma bu geldi.
İlaçtan sonra hayatınızda neler değişti?
Gerçekten çaresiz kaldım, bir psikiyatriste görünücem tabii ama öncesinde sizden de bilgi almak istedim.
Son çare aklıma bu geldi.
İlaçtan sonra hayatınızda neler değişti?
Gerçekten çaresiz kaldım, bir psikiyatriste görünücem tabii ama öncesinde sizden de bilgi almak istedim.
İlaç adı vermeyeceğim, üç yıldır kullandığım bir antidepresan var, en başta psikiyatriste gitmeme neden olan depresyon belirtilerinin neredeyse tamamına iyi geldi, hastasıyım <3
Bir ara ilaç kullanmaktan sıkıldım diye tutturdum, doktor kontrolünde azaltarak bitirecektim, bir ayda "ben bırakmaktan vazgeçtim, geri dönelim" dedim. Bir dönem aşırı halsizlik ve yorgunluk yaptı, ilacı sabah yerine gece kullanarak (yine doktor onayıyla) çözdüm onu da.
Delirmek üzereyim derken şizofreni mi diyorsunuz, depresyonda mısınız, bipolar mı yoksa panik atak mı, DEHB mi... Daha ilaç gerekip gerekmeyeceğini bile bilmeden çok kaygılanmayın, doktora gidin siz :)
(Bir de şu an kullandığım ilacı yazan doktordan önce başka bir psikiyatriste gitmiştim, kadın o kadar yarım yamalak dinlemişti ve o kadar sallamıyordu ki o doktora hiç güvenemedim, yazdığı ilacı da kullanmak istemedim. Gittiğiniz doktor güven vermezse başka doktora gidin, içinize sinen bir doktor bulun mutlaka.)
Bir ara ilaç kullanmaktan sıkıldım diye tutturdum, doktor kontrolünde azaltarak bitirecektim, bir ayda "ben bırakmaktan vazgeçtim, geri dönelim" dedim. Bir dönem aşırı halsizlik ve yorgunluk yaptı, ilacı sabah yerine gece kullanarak (yine doktor onayıyla) çözdüm onu da.
Delirmek üzereyim derken şizofreni mi diyorsunuz, depresyonda mısınız, bipolar mı yoksa panik atak mı, DEHB mi... Daha ilaç gerekip gerekmeyeceğini bile bilmeden çok kaygılanmayın, doktora gidin siz :)
(Bir de şu an kullandığım ilacı yazan doktordan önce başka bir psikiyatriste gitmiştim, kadın o kadar yarım yamalak dinlemişti ve o kadar sallamıyordu ki o doktora hiç güvenemedim, yazdığı ilacı da kullanmak istemedim. Gittiğiniz doktor güven vermezse başka doktora gidin, içinize sinen bir doktor bulun mutlaka.)
- kobuzchu kiz (26.12.23 15:37:35)
Önce psikiyatriste gitmek iyi bir fikir. Ben ilaç kullanımına başladığım dönem hayatımın en karanlık dönemini yaşıyordum ve halihazırda psikolojik destek alıyordum. Lustral ve Stilizan yazmıştı psikiyatristim ve ben aynı günün akşamı bütün forumları, sözlükleri, yorumları okuyup paniklemiştim. İştah açılması/kapanması, cinsel isteksizlik, kilo alma verme, uykusuzluk yahut sürekli uyku hali...sonu yok bunların. Psikoloğum en sonunda bunları okumaya ara vermemi rica etti, ve kendimi sürece bırakmamı önerdi ve ancak o zaman iyileştim. Demem o ki, her bünye bu ilaçlara farklı reaksiyon veriyor. Belki okuduğunuz etkileri yaşamayacaksınız bile.
Şahsi konuşacak olursam, bende ilk başlarda sürekli bir uyku hali vardı ve odaklanma sorunu yaşıyordum. Birinci ayın sonunda ilacın yan etki olarak değerlendirebileceğimiz etkileri durdu ve hayatıma normal şekilde devam ettim. İyi geldi mi, gelmiştir tabi. İyileşmenin bir kaynağı olmuyor sadece. Ben değiştim, terapiye devam ettim, ilaçlara devam ettim, hayat koşullarım da değişti. Bir sürü parametre var fakat ilaçlar bu değişimleri karşılamanızda faydalı oluyor. Sürekli mutsuz ve depresif olan duygu modumdan görece çabuk şekilde çıkmış olmamı sağlamış olabilir ilaç tedavisi. Korkmayın ve güvenebileceğiniz bir doktor bulun yeter.
Şahsi konuşacak olursam, bende ilk başlarda sürekli bir uyku hali vardı ve odaklanma sorunu yaşıyordum. Birinci ayın sonunda ilacın yan etki olarak değerlendirebileceğimiz etkileri durdu ve hayatıma normal şekilde devam ettim. İyi geldi mi, gelmiştir tabi. İyileşmenin bir kaynağı olmuyor sadece. Ben değiştim, terapiye devam ettim, ilaçlara devam ettim, hayat koşullarım da değişti. Bir sürü parametre var fakat ilaçlar bu değişimleri karşılamanızda faydalı oluyor. Sürekli mutsuz ve depresif olan duygu modumdan görece çabuk şekilde çıkmış olmamı sağlamış olabilir ilaç tedavisi. Korkmayın ve güvenebileceğiniz bir doktor bulun yeter.
- @stubborn inferno (26.12.23 15:46:00)
19 yaşındaydım, aynen böyle delirmek üzereyken ve başarısız intihar girişimi sonrasında baktım olmuyor, psikiyatriste gittim. maddi imkanım el vermediği için terapi görmedim, sadece ilaç kullanıyor ve iki ayda bir filan psikiyatristle görüşüyordum.
bana inanılmaz iyi geldi. toparlandım. tekrar hayata sarıldım. şöyle söyleyeyim sosyal fobinin, bir alt sokaktaki bakkala gitmemi engellediği bir noktadaydım. oradan yırtık donla gezecek arsızlık seviyesine ulaştım :) ilacı bir sene kullandıktan sonra bıraktım, takip eden 4-5 yılda iyiydim.
sonra pandemi, çok sevdiğim sevgilimin terk etmesi, babamın vefatı, benim yaş ilerlerken yerimde saymam, maddi sıkıntılar vs. derken yine su kaynatmaya başladım.
bu sefer terapiyle beraber ilaç kullanıyorum. yine çok daha iyiyim. mental açıdan hatta belki hayatımda hiç olmadığım kadar.
***
şimdi herkesin derdi aynı değil, her ilaç da aynı değil ama kendi başınıza işin içinden çıkamıyorsanız bence profesyonel destek almaktan çekinmeyin. iyi bir uzman gözetiminde yürütüldüğü sürece bu süreçler, efendime söyleyeyim ilaçlar filan acayip güzel şeyler.
ha 5 sene kullanınca ne olur, ileride ne gibi sorunlara yol açar vs. orasını bilmiyorum ama şahsen ilgilenmiyorum. ben yardım almasaydım şu an ya ölmüş ya da geri dönüşü olmayacak hatalar yapmış olabilirdim. ilaçsız berbat bir hayat yaşayacağıma beynimi "olması gereken" yerde tutup daha zayıf iç organlarım olmasını/erken ölmeyi tercih ederim açıkçası.
bana inanılmaz iyi geldi. toparlandım. tekrar hayata sarıldım. şöyle söyleyeyim sosyal fobinin, bir alt sokaktaki bakkala gitmemi engellediği bir noktadaydım. oradan yırtık donla gezecek arsızlık seviyesine ulaştım :) ilacı bir sene kullandıktan sonra bıraktım, takip eden 4-5 yılda iyiydim.
sonra pandemi, çok sevdiğim sevgilimin terk etmesi, babamın vefatı, benim yaş ilerlerken yerimde saymam, maddi sıkıntılar vs. derken yine su kaynatmaya başladım.
bu sefer terapiyle beraber ilaç kullanıyorum. yine çok daha iyiyim. mental açıdan hatta belki hayatımda hiç olmadığım kadar.
***
şimdi herkesin derdi aynı değil, her ilaç da aynı değil ama kendi başınıza işin içinden çıkamıyorsanız bence profesyonel destek almaktan çekinmeyin. iyi bir uzman gözetiminde yürütüldüğü sürece bu süreçler, efendime söyleyeyim ilaçlar filan acayip güzel şeyler.
ha 5 sene kullanınca ne olur, ileride ne gibi sorunlara yol açar vs. orasını bilmiyorum ama şahsen ilgilenmiyorum. ben yardım almasaydım şu an ya ölmüş ya da geri dönüşü olmayacak hatalar yapmış olabilirdim. ilaçsız berbat bir hayat yaşayacağıma beynimi "olması gereken" yerde tutup daha zayıf iç organlarım olmasını/erken ölmeyi tercih ederim açıkçası.
- mark greg sputnik (26.12.23 15:52:26)
Psikiyatrik ilaç psikiastrist ile faydalı diğer türlü bir anlamı yok. maalesef bu ilaçlar bir antibiotik değil ki bakteri gibi kafanızdaki düşünceyi bulup öldürsün.
Psikiyatrik ilaç sizi terapiye uygun hale getirir sadece, daha objektif düşünmenizi sağlar.
bir doktora görünmenizde fayda var.
Psikiyatrik ilaç sizi terapiye uygun hale getirir sadece, daha objektif düşünmenizi sağlar.
bir doktora görünmenizde fayda var.
- duyurukullanıcısı (26.12.23 16:13:37)
probleminiz nedir? psikiyatriste gidin mutlaka. eğer ilaçlık bir şey değilse terapi ile halledilebilir. boşuna ilaç içmeyin yani.
- candide (26.12.23 18:05:29)
İlaç terapinin işe yaramadığı desteklenmesi ve hayatınızı normal bir şekilde idame ettiremediğinizde verilir. Ancak psikiyatriste giderseniz yüzde 95 oranında size ilaç verir.
- mikahakkinen (26.12.23 21:09:41)
Ben 1 sene terapi gördüm ama sonra ekonomik durum,işsizlik vs bıraktım. Non official bir şekilde psikoloji hocası bana major depresyon teşhisi koyduğunu yıllar sonra öğrendim. Ama zaten ruh halim değişmiyor, panik ataklarım devam ediyordu. Özel bir psikiyatriste gittim ve bana bir ilaç yazdı ki etrafımda bu ilacı kullanan çokça insan vardı, onlardaki değişim beni ikna etmişti ilaca. Kullanmaya başladım, gerçekten ilk ay ızdıraptı ama şimdi çok mutluyum, daha soğuk kanlı ve neşeliyim. Geçen trafik kazası geçirdim ameliyat olmam gerekti ve ben inanılmaz güçlü hissettim kendimi, durumu olağan karşılamak olsun, ameliyat gerçeğini vs. Aslanlar gibi girip çıktım. Bu ilaç olmasaydı hayatımda bu geçen 2 haftam ızdırap olurdu bana. Hayata daha adapteyim, sosyal fobilerimden kurtuldum çok güzel. Hayatımda ilk defa kendimi seçtim diyebilirim.
- guitarissimo (26.12.23 23:55:29)
1 yıldır kullanıyorum. Eskisine göre daha iyiyim ama ne kadar iyi bilemiyorum. Tabii öğrenciyim öyle kliniğe git falan para yok devlet hastanesinde gidiyorum imkanımca. Yani hiç yoktan iyidir. Eğer özele falan giderseniz bence faydasını mutlaka görürsünüz (ben bile gördüysem)
- substituent (27.12.23 13:51:44)
[]
Kars'ın kaz eti nasıl bir lezzet?
Çocukluğumdan beri sağda solda duyarım. Şöyle iyi böyle muhteşem şeklinde.
Sizce nasıl bir lezzet?
Sizce nasıl bir lezzet?
Güzel yapan yer olursa yenir ama öldüm bittim denecek bir yanı yok bence. İstanbul'da Avşar Kaz Tandır'da yedim, güzeldi.
- kimlanbu (30.11.23 13:35:02)
Tuzlu salamura et gibi oluyor. Kaz eti (yani deri kısmı) çok yağlıdır, fakat etli kısımda yağ olmaz pek. Pişerken yağ suya geçer hep, geriye tuzlu yumuşacık, tel tel dökülen et kalır. Herkesin damak tadına uymaz çünkü kaz eti biraz kaslı et tadı verir, geyik etine benzer. Ama bence daha lezzetli. Deneyecekseniz bulgur pilavı ile öneririm.
- ya volna (30.11.23 18:59:41)
deneyen arkadaslar oldu, abartildigi gibi bir durum yok dediler.
- cooperr (30.11.23 19:04:00)
Eğer tavuk seviyorsanız, 3 kat iyisi diyebilirim. Kars'tan tuzda pişmiş olarak geleni yılbaşında iç pilavla yumuşacık olur ve hakkaten yağı suyuna geçer ve yerken rahatsız etmez.
- selamun aleykum kitty (30.11.23 22:05:27)
Ya volna+1 ama ben kazin kolay ulasabilir olmamasi hasebiyle abartildigini dusunuyorum.
bir etsever
bir etsever
- ala09 (30.11.23 22:46:34)
[]
Yöresel ürün sipariş ettiğiniz yerler...
Peynirdir tereyağıdır yöresel üreticilerden sipariş verip memnun kaldığınız yerler var mı?
ara ara Kars'tan peynir ve bal alıyoruz, en bilineni büyük zavotlar olsa da ben koçulu peynircilik'i tercih ediyorum. zavot da iyi ama.
- orient blue (30.11.23 11:35:42)
Kars bakkaliyesinden aliyorum memnunum
- mor oje (30.11.23 12:59:12)
Mihaliç için dağıstanlı. Eski kaşarları da güzel
- sen de git sen de unut (30.11.23 13:59:11)
hatay yöresel
- noxie (30.11.23 16:38:34)
[]
60 yıllık yığma bina VS 35 yıllık betonarme bina
Üsküdar/Selimiye bölgesinde 3 katlı, bitişik nizam, yaklaşık 60 yıllık yığma bir binanın giriş katına mı, yoksa Suadiye tarafında 35 yıllık 4 katlı betonarme bir binanın en üst katına mı taşınırdınız?
Başka seçenek yok.
Bu arada giriş katta ha diyince düz zeminden dışarı kaçma şansı var. Diğerinde yok.
Hangisini seçerdiniz?
Başka seçenek yok.
Bu arada giriş katta ha diyince düz zeminden dışarı kaçma şansı var. Diğerinde yok.
Hangisini seçerdiniz?
Zemin ne durumda bu mahallelerde bilmemekle birlikte 35 yıllık binanın çatı katını tercih ederdim.
- orient blue (27.11.23 16:50:44)
başka seçenek yoksa teras kat en güvenlisi. ayrıca suadiye her zaman lüks semt olduğu için yapı kalitesi bina 35 yıllık bile olsa çok daha yüksektir.
not: ha deyince düze zeminden kaçamazsın. depremde başladı ne oluyor kaçayım mı, durur mu derken bi anda seni yerden yere vurmaya başlıyor. kapılar sıkışıyor, eşyalar düşüyor gece karanlık vs. öyle olsa kurtulanların çoğu giriş katta olurdu ama malesef öyle değil.
not: ha deyince düze zeminden kaçamazsın. depremde başladı ne oluyor kaçayım mı, durur mu derken bi anda seni yerden yere vurmaya başlıyor. kapılar sıkışıyor, eşyalar düşüyor gece karanlık vs. öyle olsa kurtulanların çoğu giriş katta olurdu ama malesef öyle değil.
- orpheus (27.11.23 16:55:48 ~ 16:57:52)
nasıl yapıldığını, zeminin nasıl olduğunu bilmedikçe istediği kadar genç bina olsun. 6 şubat depreminde daha sıfır binalar bile yıkıldı.
selimiye bölgesi hem bitişik nizam binalar hemde dar sokaklar. bana hiç güven vermiyor.
semt olarak suadiyeyi tercih ederim.
selimiye bölgesi hem bitişik nizam binalar hemde dar sokaklar. bana hiç güven vermiyor.
semt olarak suadiyeyi tercih ederim.
- my fault (27.11.23 18:03:26)
[]
Doğalgaz borusu alçıpanın altında kalmış...
Usta banyonun alçıpan tavanını yaparken doğalgaz borusunu alçıpanın altında bırakmış. Boru görünmüyor şu anda yani.
İgdaş'a abonelik için başvurduğumda gelip bakıp sorun yaratırlar mı?
Yoksa gelip bakmadan açıyorlar mı aboneliği direkt?
İgdaş'a abonelik için başvurduğumda gelip bakıp sorun yaratırlar mı?
Yoksa gelip bakmadan açıyorlar mı aboneliği direkt?
valla hocam tamamen şans işi. bazısı bakar, bazısı bakmaz. kaçak var mı diye tüm tesisat kapalı iken sayacın oradan ölçüm yapıyorlar. eğer kaçak var ise söktürürler. yoksa bir şey demezler. tanıdığın evine yeni tesisat yaptırdım, eski doğalgaz boruları vestiyer dolaplarının arkasında gizliydi. ilk önce bu red yer dediler, sonra tesisatı açığa almak zor olacağı için, böyle deneyelim dediler ve geçti. eğer siz de tesisatı yeni yaptırdıysanız, yapan firmaya boruları kapattırdığınızı anlatın, çünkü onlar da bu yüzden red almasınlar veya gelen görevliye durumu izah ederler.
- malheiros (27.11.23 08:54:38 ~ 09:02:19)
Eve ilk defa mı abonelik başvurusu olacak? İlk bağlantı ise sıkıntı çıkabilir, ama daha önceden bağlantı var da bu yeni bir abonelik ise kolay kolay sıkıntı çıkmaz.
- John Bloor (27.11.23 10:22:58)
benim ocağa gelen doğalgaz borusu dolabın içinden geçiyor. ilk abonelik yaparken sıkıntı olmadı.
kardeşimin evine doğalgaz ilk kez bu sene geldi (istanbul değil). tüm boruları pvc boru kanalı ile kapatmışlar. onda da sıkıntı olmadı.
kardeşimin evine doğalgaz ilk kez bu sene geldi (istanbul değil). tüm boruları pvc boru kanalı ile kapatmışlar. onda da sıkıntı olmadı.
- inheritance (27.11.23 11:07:19)
[]
Sahipli güvercin girdi eve...
Ayağında künyesi var, adı yazıyor ama telefon iletişim no vb yok.
Paçalı güvercin, dün boğazdaki havai fişek gösterilerinde yer yön duygusu kayboldu sanırım hayvanın, sabah bizim yeni süpürülmüş halıda yemleniyordu :) insana alışık kaçmıyor da kerata fena tatlı bi şey.
Şimdi ben bunu n'apiyim? Bu gecelik yemiyle suyuyla kedilerimden uzak bir karton kutuya koydum belki internette sahibini bulurum ümidiyle.
Doğaya salsam yaşayabilir mi? Kafese alıştırılmıştır bu şimdi.
Fotoğrafı burada:
hizliresim.com
Paçalı güvercin, dün boğazdaki havai fişek gösterilerinde yer yön duygusu kayboldu sanırım hayvanın, sabah bizim yeni süpürülmüş halıda yemleniyordu :) insana alışık kaçmıyor da kerata fena tatlı bi şey.
Şimdi ben bunu n'apiyim? Bu gecelik yemiyle suyuyla kedilerimden uzak bir karton kutuya koydum belki internette sahibini bulurum ümidiyle.
Doğaya salsam yaşayabilir mi? Kafese alıştırılmıştır bu şimdi.
Fotoğrafı burada:
hizliresim.com
Sen onu sal abi o evini bulur.
- Bir ben var benden şurada (30.10.23 21:44:26)
Yüksekten sal uçur, evini bulur. Yükseleceğine emin olduğun bir konumdan sal ama, yere inerse kedi filan kapabilir. Yükselince havadan evini bulur.
- John Bloor (31.10.23 10:49:47)
sahibine bir not yazip ayagina baglayin sonra salin gitsin evine doner
- kartonpiyer (01.11.23 15:53:56)
[]
Güreşe başlamak için 40 yaş çok mu?
Uzun yıllar düzensiz olmakla birlikte fitness yaptım ama artık bana anlamsız geliyor.
Çocukluk dönemlerinde bir sülale geleneği olarak aile bir araya gelince kuzenlerle çok güreştirildik :)
Ergenlik dönemlerimde de ince yapılı olmama rağmen deviremediğim pek az kişi oluyordu.
Yani çocukluktan bir yatkınlık var.
Kiloma göre de genel kuvvetim yüksek. Bunu birçok farklı kişiden duymuştum, özellikle bel, bilek vb epey kuvvetli 82 kg 183 cm birine göre.
Şimdi yaş alınca da eski merak yeniden canlandı ama 40 yaş çok mu, idmanları çok ağır gelir mi bilemedim.
Eğitim almak için vaktim de müsait ama pek güreş kursuna da rastlamadım Kadıköy taraflarında.
Var mıdır beni yönlendirebilecek birileri.
Çocukluk dönemlerinde bir sülale geleneği olarak aile bir araya gelince kuzenlerle çok güreştirildik :)
Ergenlik dönemlerimde de ince yapılı olmama rağmen deviremediğim pek az kişi oluyordu.
Yani çocukluktan bir yatkınlık var.
Kiloma göre de genel kuvvetim yüksek. Bunu birçok farklı kişiden duymuştum, özellikle bel, bilek vb epey kuvvetli 82 kg 183 cm birine göre.
Şimdi yaş alınca da eski merak yeniden canlandı ama 40 yaş çok mu, idmanları çok ağır gelir mi bilemedim.
Eğitim almak için vaktim de müsait ama pek güreş kursuna da rastlamadım Kadıköy taraflarında.
Var mıdır beni yönlendirebilecek birileri.
Değil de fizik ideal değil gibi. 183 lük güreşçi 130 kg oluyor.
- roe (18.10.23 18:43:16)
Güreş kolay bir spor değil. Profesyonel anlamda akrabalarla güreşirdik seviyesinden çok ileride bir spor. Gençlik de ayrı bir konu. Gençken enerji yüksek.
Belediyeleri araştırman gerekiyor. Sporcu eğitim merkezi adında eğitim verilen yerler var. 3 yıl karate yaptım. 40 yaş antrenör yaşıdır. Bu kişiler müsabakalara katılmaz. Veteran sınıfındadır.
Bunun dışında bir yerinizi sakatlama riskiniz var. Daha kötüsü fıtık riski var.
Daha hafif sporlara yönelin. Yüzme gibi.
Belediyeleri araştırman gerekiyor. Sporcu eğitim merkezi adında eğitim verilen yerler var. 3 yıl karate yaptım. 40 yaş antrenör yaşıdır. Bu kişiler müsabakalara katılmaz. Veteran sınıfındadır.
Bunun dışında bir yerinizi sakatlama riskiniz var. Daha kötüsü fıtık riski var.
Daha hafif sporlara yönelin. Yüzme gibi.
- dissendium (18.10.23 19:07:16)
Böyle bir duyuruyu ben açacaktım ama iç sesim "saçmala olm cevap belli" dediği için açmamıştım. Ben de tanıdık güreş hocası da var, aynı spor salonuna gidiyoruz, ama adama konuyu açamadım bile. Gel bakalım mindere deyip belimi 45 derece bükerse öyle kalmaktan korkuyorum. Çaktırmadan adamı izliyorum, bi şeyler kapmaya çalışıyorum. Ağırlık çalışmıyor daha çok yerde çapraz mekik, plankta dağ tırmanma falan tarzı şeyler yapıyor.
- gece abisi (19.10.23 12:29:26)
Yaştan ziyade sağlık durumunuz önemli. Güreş gibi yoğun efor sarf ettiren sporlara başlamadan önce bir hekime müracaat edip hekim tavsiyesine göre başlamanızı tavsiye ederim. Bildiğim kadarıyla İBB'ye bağlı güreş kursları var.
- doharkoman (19.10.23 15:24:39)
[]
Telefonda onay verince sözleşme yapmış oluyor muyuz?
TTnet internet bağlatacaktım, telefonda konuştuk üyeliğe onay verdim. Teknik elemanlar gelince bir hata oldu ve bağlantıyı çekmeden yeniden başvuru yapın diyip gittiler.
Sonra ben fikir değiştirip Turkcell'in taahhütsüz paketine başvurdum. Henüz bağlanmadı.
Fakat TTnet'e bilgi gitmiş olacak ki dünden beri "imzaladığınız internet abonelik sözleşmesinin bir nüshasını almayı unutmayın" diye mesaj atıyor.
Henüz bir bağlantı vb yapılmadı, yalnızca telefonda onay verdim, bi ıslak imza vb yok yani.
Sonradan bir sorun çıkar mı acaba?
Sonra ben fikir değiştirip Turkcell'in taahhütsüz paketine başvurdum. Henüz bağlanmadı.
Fakat TTnet'e bilgi gitmiş olacak ki dünden beri "imzaladığınız internet abonelik sözleşmesinin bir nüshasını almayı unutmayın" diye mesaj atıyor.
Henüz bir bağlantı vb yapılmadı, yalnızca telefonda onay verdim, bi ıslak imza vb yok yani.
Sonradan bir sorun çıkar mı acaba?
14 gün içinde koşulsuz cezasız cayma hakkınız var. Bildirin ben vazgeçtim deyin. Bitti gitti.
- nic cage (13.10.23 13:08:30)
Telefondan onayınızla sözleşme yapılır.
- zimbirik (13.10.23 13:26:46)
[]
3+1 ev boyatma fiyatları...
Güncel haliyle kaç para?
Malzeme hariç yalnızca işçilik olarak soruyorum.
Ev 75 m2 civarı, ağır bir alçı işçiliği de olmayacak, lokal birkaç m2 alanda kazıma vb olur sadece. Tek renk kullanılacak.
Yer: İstanbul/Anadolu Yakası
Malzeme hariç yalnızca işçilik olarak soruyorum.
Ev 75 m2 civarı, ağır bir alçı işçiliği de olmayacak, lokal birkaç m2 alanda kazıma vb olur sadece. Tek renk kullanılacak.
Yer: İstanbul/Anadolu Yakası
8*10 bin civarı
- ayseee (12.10.23 18:23:38)
[]
Ahşap ev/pergola vb yapmak için gerekenler...
Elimde olanlar:
- Akülü dekupaj testere
- Akülü darbeli (dairesel) vidalama
- Akülü darbeli matkap/vidalama
Sağlam bir takım çantam da var zaten ama yukarıdaki alet edevata ek olarak daire testere, gönye testere vb gerekli mi?
Sistemi uzun spax vidalar üzerinden birleştirmeyi düşünüyorum. Geçme sistem değil yani.
Elbette evden kastım da devasa bir şey değil, daha minimal boyutta ufak yapılar gibi düşünün. Başlangıç düzeyinde.
Aslında olay şu, ben bu işlere uzun vadede giricem ama fiyatlar nispeten uygunken takımı düzmek istiyorum şimdiden. Ufaktan denemelere başlayabileceğim durumlar da var.
- Akülü dekupaj testere
- Akülü darbeli (dairesel) vidalama
- Akülü darbeli matkap/vidalama
Sağlam bir takım çantam da var zaten ama yukarıdaki alet edevata ek olarak daire testere, gönye testere vb gerekli mi?
Sistemi uzun spax vidalar üzerinden birleştirmeyi düşünüyorum. Geçme sistem değil yani.
Elbette evden kastım da devasa bir şey değil, daha minimal boyutta ufak yapılar gibi düşünün. Başlangıç düzeyinde.
Aslında olay şu, ben bu işlere uzun vadede giricem ama fiyatlar nispeten uygunken takımı düzmek istiyorum şimdiden. Ufaktan denemelere başlayabileceğim durumlar da var.
Yeter hocam. Ben akülü değil ama fişli halleriyle dev saksılık, dolap ve dev kedi evi inşa ettim. Dekupaj yetiyor aslında ama işin büyüklüğüne göre kesici aletin iyi olması büyük rahatlık.
Lambiri ya da 5x5 tahtaları kesip birleştireceksen yeter. Ama daha büyük kalınlıklarda daha milimetrik çalışacaksan ciddi bir kesici alete ihtiyaç var.
İş ölçüm ve kesimde bitiyor. Çok kaliteli ahşap kullanmayacaksan ve tanıdık yer yoksa aldığın 2m. direkler arasında da 2 cm fark olacak. Düz olmayacaklar falan.
Dekupajla yavaş ve daha zor çalıştığın için de bu işlerde çabuk yorulacaksın. Çabuk yorulunca da ölçü ve kesimlerde baştan savma işler ortaya çıkıyor. Instagramda vs. Çok dalga videosu var: 10 cm diye kestiğin 2 şey arasında 3 cm fark oluyor. Alan varsa tezgah, işkence vs. tamamlayıp boschun yukardan inen testeresiyle evlere laminant döşemeye bile gidersin.
Lambiri ya da 5x5 tahtaları kesip birleştireceksen yeter. Ama daha büyük kalınlıklarda daha milimetrik çalışacaksan ciddi bir kesici alete ihtiyaç var.
İş ölçüm ve kesimde bitiyor. Çok kaliteli ahşap kullanmayacaksan ve tanıdık yer yoksa aldığın 2m. direkler arasında da 2 cm fark olacak. Düz olmayacaklar falan.
Dekupajla yavaş ve daha zor çalıştığın için de bu işlerde çabuk yorulacaksın. Çabuk yorulunca da ölçü ve kesimlerde baştan savma işler ortaya çıkıyor. Instagramda vs. Çok dalga videosu var: 10 cm diye kestiğin 2 şey arasında 3 cm fark oluyor. Alan varsa tezgah, işkence vs. tamamlayıp boschun yukardan inen testeresiyle evlere laminant döşemeye bile gidersin.
- nickini vermek istemeyen uye (30.09.23 00:47:50)
Daire testere olmadan yavaş ve zor olur, dekupaj kalın malzemeleri kesmek için çok uygun değil. Malzeme kalınlaştıkca kesim yamulur.
Ekonomik bir daire testere alınabilir, ya da birinden emanet bulunabilir. Dereceli kesimler için ve düz kesimler için gönye kesme olsa çok iyi olur. Olması şart değil ama temiz ve hızlı işçilik için iyi olur.
Ekonomik bir daire testere alınabilir, ya da birinden emanet bulunabilir. Dereceli kesimler için ve düz kesimler için gönye kesme olsa çok iyi olur. Olması şart değil ama temiz ve hızlı işçilik için iyi olur.
- John Bloor (30.09.23 09:10:16)
[]
Piyasadaki en etkili leke çıkarıcı...
Hangisi?
Kılıfları sökülebilen bir koltuk var. Üzerinde ne olduğu belli olmayan muhtelif lekeler var?
Hangi ürünle yıkamalı? Kaç derecede?
Kumaş Ikea Söderhamn kumaşı.
Kılıfları sökülebilen bir koltuk var. Üzerinde ne olduğu belli olmayan muhtelif lekeler var?
Hangi ürünle yıkamalı? Kaç derecede?
Kumaş Ikea Söderhamn kumaşı.
[]
Kadıköy / Bostancı civarlarında taşımacı...
Eşyalı bir ev yapıyorum, içine ikinci el koltuk vb alıcam, Bostancı taraflarında koltuk gibi malzemeleri uygun fiyatla taşıyacak birileri var mı bildiğiniz?
o civarda bilmiyorum ama armut uygulamasından fiyat alabilirsiniz. birden fazla taşımacı teklif verir en uygunlarını seçip pazarlık yaparak iyi fiyat alabilirsiniz.
- Flybutter (14.08.23 17:51:00)
[]
Saç dökülmesine karşı en etkili yağ...
Hangisi sizce?
Minoxidil vb yalan bana kalırsa. Ek olarak anrojen reseptörlerini bloke ettiğine dair bir makale de okumuştum. Hatta bire bir yaşadım diyim. Bu pek bilinen/yayılan bir bilgi değil ama neyse konumuz o değil.
Şimdi ben doğal yağlara yöneldim. Genlerde saç dökülmesi diye bir şey olmamasına karşın son zamanlarda biraz saç kaybı yaşıyorum.
Sizin deneyip de sonuç aldığınız yağlar var mı?
Minoxidil vb yalan bana kalırsa. Ek olarak anrojen reseptörlerini bloke ettiğine dair bir makale de okumuştum. Hatta bire bir yaşadım diyim. Bu pek bilinen/yayılan bir bilgi değil ama neyse konumuz o değil.
Şimdi ben doğal yağlara yöneldim. Genlerde saç dökülmesi diye bir şey olmamasına karşın son zamanlarda biraz saç kaybı yaşıyorum.
Sizin deneyip de sonuç aldığınız yağlar var mı?
Amla yağı yeşil kutuda hindistan cevizi yağı
- bonjourrr (05.08.23 22:25:30)
bilimsel olarak ispatlanmış 2 madde var minoxidil ve finasterid. biri aslında damar genişletici bir kalp ilacı ama kafaya sürünce o bölgedeki damarları da bir miktar genişlettiği için saç kökleri besleniyor ve ölmek üzere olan uyku fazındaki folikülleri kurtarabiliyor. ölenlere etkisi yok.
finasterid ise bir prostat ilacı ve içeriği hormon. hatta bu yüzden kadınların çıplak elle dokunmaması gerekiyor. testosteronla bir etkileişimi var ve vucutta dökülan saçların duyarlı olduğu DHA düzeyini düşürüyor. gene dha azalması nedeniyle uyku fazındaki folikülleri geri getirebiliyor.
bunun dışındaki androgenetik alopesi konusunda bilimsel ispatlı bir madde yok.
sizdeki dökülme tipi genetik değilse muhtemelen beslenmeye, strese, mineral eksikliğine vs dayalı bir tür olmalı. bu sorunu tespit edip düzeltmek dışarıdan bir yağ vs kullanmaya kıyasla kesin çözüm olur.
finasterid ise bir prostat ilacı ve içeriği hormon. hatta bu yüzden kadınların çıplak elle dokunmaması gerekiyor. testosteronla bir etkileişimi var ve vucutta dökülan saçların duyarlı olduğu DHA düzeyini düşürüyor. gene dha azalması nedeniyle uyku fazındaki folikülleri geri getirebiliyor.
bunun dışındaki androgenetik alopesi konusunda bilimsel ispatlı bir madde yok.
sizdeki dökülme tipi genetik değilse muhtemelen beslenmeye, strese, mineral eksikliğine vs dayalı bir tür olmalı. bu sorunu tespit edip düzeltmek dışarıdan bir yağ vs kullanmaya kıyasla kesin çözüm olur.
- orpheus (06.08.23 00:03:14 ~ 00:06:44)
Vichy şampuan kullanmaya başlayınca durdu benimki. Dandik şampuanlar da çok döküyor kanki
- hasmetizm (07.08.23 17:20:50)
[]
Ben, çöpçü müyüm?
Çöpün kenarında, içinde değil ama, gayet işe yarar, temiz durumda bir şey görseniz alır mısınız?
Birkaç gündür çok işime yarayacak şeyler görüyorum çöpün kenarında, hayvan gibi araçtan inip sinsice, acizce alıyorum, ama bi rahatsız da oldum yani.
Ruhumda çöpçülük var mı merak ettim.
Mesela bugün Karaca'dan iki adet çok güzel büyük boy Gold çanak ve yine büyük boy kalın cam vazo buldum aldım.
Dün Ikea bambu ahşap kutu seti buldum.
Hepsi sıfır ayarında.
Siz alır mıydınız?
Birkaç gündür çok işime yarayacak şeyler görüyorum çöpün kenarında, hayvan gibi araçtan inip sinsice, acizce alıyorum, ama bi rahatsız da oldum yani.
Ruhumda çöpçülük var mı merak ettim.
Mesela bugün Karaca'dan iki adet çok güzel büyük boy Gold çanak ve yine büyük boy kalın cam vazo buldum aldım.
Dün Ikea bambu ahşap kutu seti buldum.
Hepsi sıfır ayarında.
Siz alır mıydınız?
Nerede yaşıyorsunuz da çöpte bunları buluyorsunuz merak ettim?
Soruya cevap: evet çöpçüler kralısınız hem de.
Soruya cevap: evet çöpçüler kralısınız hem de.
- Cesario (01.08.23 21:29:35 ~ 21:29:47)
Ben burnu düşse eğilip almayacak bir insanım. O yüzden çöp kenarında altından sandık da görsem almam. Alamam.
- ruhen hastayim ben (01.08.23 21:30:38)
İstanbul'da üst gelir grubunun yasadığı bir semtteyim. Bazen inanılmaz mobilyalar vb atılıyor, onları alamıyorum tabii :)
- kukuleta (01.08.23 21:32:05)
Valla soruyu okurken evet çöpçüzünüz diyordum içimden ama sonda ters köşe oldum.
Yani gördüğünüz şeyin karaca'dan büyük boy gold çanak olduğunu biliyorsanız bence bu sizi çöpçü değil fırsatı görüp değerlendiren atanamamış TLC programı sunucusu yapar.
Yani gördüğünüz şeyin karaca'dan büyük boy gold çanak olduğunu biliyorsanız bence bu sizi çöpçü değil fırsatı görüp değerlendiren atanamamış TLC programı sunucusu yapar.
- akhenaten (01.08.23 21:32:56)
@akhenaten sağ ol moral buldum okuyunca :)
Kaliteli olanı, nesnenin yanından hızla geçerken bile fark edebilme ozelliğim var.
Bir keresinde yolda araçla gece vakti hızla seyrederken yolda iPhone bulup acı fren yapmışlığım var. Sahibini bulup verdim tabii :)
Kaliteli olanı, nesnenin yanından hızla geçerken bile fark edebilme ozelliğim var.
Bir keresinde yolda araçla gece vakti hızla seyrederken yolda iPhone bulup acı fren yapmışlığım var. Sahibini bulup verdim tabii :)
- kukuleta (01.08.23 21:36:31)
degilsiniz. one man's trash is another man's treasure.
doktora yaparken yasadigim 10 katli binanin 3 tanesinin kocaman ortak bir lobisi, bu lobide de bir masa vardi. insanlar ihtiyaci olmadigi seyleri oraya koyardi, isteyen oradan alirdi.
oradan mikrodalga firin, torbasiz elektrik supurgesi, etajer falan almisligim vardir. ben de binadan cikarken cogu esyayi oraya biraktim. ikinci el bir kulturdur ama turkiye'de maalesef yeteri kadar degerlendirilmiyor.
doktora yaparken yasadigim 10 katli binanin 3 tanesinin kocaman ortak bir lobisi, bu lobide de bir masa vardi. insanlar ihtiyaci olmadigi seyleri oraya koyardi, isteyen oradan alirdi.
oradan mikrodalga firin, torbasiz elektrik supurgesi, etajer falan almisligim vardir. ben de binadan cikarken cogu esyayi oraya biraktim. ikinci el bir kulturdur ama turkiye'de maalesef yeteri kadar degerlendirilmiyor.
- chezidek (01.08.23 21:41:29)
Çöpün kenarında altın görsem almam. Ama sizin durumunuz çöpçülük değil. Onları zaten birilerinin alması için kenara koyuyorlar. Sonuçta atan kişi onları çöp olarak görse içine atmayı akıl eder.
- dissendium (01.08.23 21:44:36)
Geçen gün kullanmadığım fakat iyi durumdaki bir masa lambasını çöpün yanına bıraktım, birileri alsın diye.
Moda'da yaşarken benim de bir kaç defa çöpün yanından eşya almışlığım var. Moda'da bu bilinen bir kural zaten. Birileri bırakıyor, birileri alıyor.
Normal bence ya, devam...
Moda'da yaşarken benim de bir kaç defa çöpün yanından eşya almışlığım var. Moda'da bu bilinen bir kural zaten. Birileri bırakıyor, birileri alıyor.
Normal bence ya, devam...
- amortisman (01.08.23 21:47:56)
Çöpçü değilsiniz hayatınızın büyük kısmını buna adamıyorsanız bi problem yok bence.
Çok uzun süre her pazar bit pazarına gittim inanılmaz şeyler buldum aldım. Bite giden çoğu şey de çöpten çıkmadır. Bu geri dönüşümcü hurdacılar bolca çöp karıştırır işe yarayacağını düşündükleri şeyleri hurdaları sattıkları merkezlere verirler ayrıca. Orası da başka insanlara satar çok düşük fiyattan ya da kendileri sergi açar bite mis gibi bizim ayağımıza gelirdi. Eleştiren hep olur bize de çer çöp topluyorsunuz derlerdi daha sonra elimdeki fazlalıkları satışa koyduğumda cayır cayır alırlardı :) (klasik oyun konsolu koleksiyonu yapıyorum)
Çöpten kağıt toplarken bulduğu kitaplarla sahaf olan bir arkadaşın hikayesi var youtube cep hikayelerinde.
Reddit'te dumpster diving diye bi subreddit var insanlar bulduklarını koyuyorlar.
Ayıp bi durum yok yani altın çöpe girdiğinde değerinden bir şey kaybetmiyor temkinli olup sokak sokak çöp karıştırmadıktan sonra bi sıkıntı yok bana göre.
Çok uzun süre her pazar bit pazarına gittim inanılmaz şeyler buldum aldım. Bite giden çoğu şey de çöpten çıkmadır. Bu geri dönüşümcü hurdacılar bolca çöp karıştırır işe yarayacağını düşündükleri şeyleri hurdaları sattıkları merkezlere verirler ayrıca. Orası da başka insanlara satar çok düşük fiyattan ya da kendileri sergi açar bite mis gibi bizim ayağımıza gelirdi. Eleştiren hep olur bize de çer çöp topluyorsunuz derlerdi daha sonra elimdeki fazlalıkları satışa koyduğumda cayır cayır alırlardı :) (klasik oyun konsolu koleksiyonu yapıyorum)
Çöpten kağıt toplarken bulduğu kitaplarla sahaf olan bir arkadaşın hikayesi var youtube cep hikayelerinde.
Reddit'te dumpster diving diye bi subreddit var insanlar bulduklarını koyuyorlar.
Ayıp bi durum yok yani altın çöpe girdiğinde değerinden bir şey kaybetmiyor temkinli olup sokak sokak çöp karıştırmadıktan sonra bi sıkıntı yok bana göre.
- hedep (01.08.23 22:25:51 ~ 22:27:23)
bu ifadeler bana biraz cringe geldi :D
ablam ve biraderim de senin gibi. bit pazarina falan giderlerdi
iyyyyyyy
el cevab: hayir almam
ablam ve biraderim de senin gibi. bit pazarina falan giderlerdi
iyyyyyyy
el cevab: hayir almam
- nibba (01.08.23 22:32:11)
Evlerini begendigim cogu kisi bu tarz ikinci el mobilyalarindan bahseder. cihangirde bilmem nerden gecerken evin onunde buldugum bu konsolu aldim kulplari degistirdim vs gibi. icimden ozenirdim. benim cevremdeki cogu insan elestirir bu copculugu hatta yakinlarim isvicrede mobilya copunden -yani yeterince temiz bi alandan bana gore- cop alanlar hakkinda epeyi dedikodu yaparlardi. bana ise cok mantikli, keyifli, cevreci ve yaratici bi his veriyor. alip degerlendirmek. copculuk pis veya asiri evde gereksiz esya biriktirmeye derim. umarim bi gun ben de ceviz bi sandalye falan bulurum <3
oyna devam
oyna devam
- mess (01.08.23 23:09:57)
İhtiyacım olan bir şeyse neden almayayım? Garaje sale tarzı satış kültürü oturamadı bir türlü. Çalıştığım kurumlarda sıklıkla takas kültürüne hizmet eden etkinlikler düzenlerdim. Çok da eğlencelidir.
- from where i ride (01.08.23 23:17:16)
Belli semtlerde böyle bir kültür de var alınabilir dekoratif bir şey vs
Kişisel bir şey giyim vs elbette almam
Kişisel bir şey giyim vs elbette almam
- anon1m (01.08.23 23:33:24)
ben yerden magnum çubuğu topluyorum:)
- nothing in my way (01.08.23 23:51:50)
Ben almam.
- thetruenorthstrongandfree (02.08.23 00:20:19)
alirim. aldim da. hatta Antalya'da kiyafet sandalet gorup almistik.
benim de koydugum ise yarar seyler biri tarafindan alinsin isterim. hatta alinabilecegi ihtimali olan seyleri hep temiz bir sekilde yana koyarim bu yuzden.
televizyon sehpasi ariyorduk gecenlerde. o cop senin bu cop benim gezdik cunku bazi insanlar hic elden cikarmaya ugrasmadan atiyor. lakin o gun sansimiz yoktu.
copculuk ise de copculuk bosverin isinize yarayani alin, yaramiyorsa birakin bir sonraki alsin.
benim de koydugum ise yarar seyler biri tarafindan alinsin isterim. hatta alinabilecegi ihtimali olan seyleri hep temiz bir sekilde yana koyarim bu yuzden.
televizyon sehpasi ariyorduk gecenlerde. o cop senin bu cop benim gezdik cunku bazi insanlar hic elden cikarmaya ugrasmadan atiyor. lakin o gun sansimiz yoktu.
copculuk ise de copculuk bosverin isinize yarayani alin, yaramiyorsa birakin bir sonraki alsin.
- supergirl (02.08.23 00:20:41)
Turkiye'de ayip, avrupa'da normal seyler bunlar. copcusunuz diyelim madem, ama bu iyi bir sey, hem de cevreci.
- hewit (02.08.23 00:53:40)
alirdim tabii, almisligim da var. ikinci el urunlerin kullanimini destekliyorum. evimdeki esyalarin en az yarisi ikinci eldir. ulkemiz insani anlamsiz bir trip icinde bu konuda, bunu komik buluyorum.
- banach (02.08.23 09:06:16)
işine yarıyorsa ve temizlenebilirse değilsin
- bir soru sorcam (02.08.23 09:52:27)
bu dediğin almanya'da bir kültür. bazı günler bazı şehirlerde herkes atacağı eski şeyleri sokağa bırakır -daha sonra belediyenin toplaması için tabii, insanlar da sokaklarda gezer kendine yarayanı alır gider.
utanacak veya ayıplanacak bir şey yok. ikinci el herkes için çok faydalı bir konsept.
utanacak veya ayıplanacak bir şey yok. ikinci el herkes için çok faydalı bir konsept.
- bohr atom modeli (02.08.23 12:04:24 ~ 12:05:56)
soru bana hayat görüşümü, hayatı sorgulattı. Hiç böyle beklemiyordum. Ben almam, alamam. Fakat hayatımda bir kere ikinci el bir elektronik eşya aldım. Şirketimdeki bir çalışandan almıştım ve aşırı mutlu olmuştum aslında. Elektronik eşyaları zayi olmasını kabul edemiyorum. O kişinin kullanmadığı kenarda duran bir şeymiş, benim de maksimum ölçüde kullandığım bir şey oldu. Sonrasında ikinci el pazarına düşeceğim demiştim ama yapamadım. Saçma bir gurur olabilir bu.
Lüks bir semtte oturduğunuzdan aslında çöp değil kapitalizmin yavşaklığını topluyorsunuz siz. Yine yapamazdım gibi geliyor fakat böyle bir şey yapmanızı da destekleyecek gibiyim. Kafam çok karışık (:
bu arada yukarıda da söylenmiş, artık kullanmayacağım fakat kullanılabilecek durumdaki eşyaları çöpün yakınında bir yere ama kirlenmeyecek şekilde ben de bırakıyorum birileri alsın diye. Sizinki de bu durumda sanırım. Dolayısıyla hiç olmayan bir şey değil.
Bir mekanda adisyon geldiğinde bakamayan, yeni zamları kafada oturtmak için arada göz ucuyla bakmaya çalışan bir insanım benim için yine zormuş ama siz yardırın gitsin bence (:
Lüks bir semtte oturduğunuzdan aslında çöp değil kapitalizmin yavşaklığını topluyorsunuz siz. Yine yapamazdım gibi geliyor fakat böyle bir şey yapmanızı da destekleyecek gibiyim. Kafam çok karışık (:
bu arada yukarıda da söylenmiş, artık kullanmayacağım fakat kullanılabilecek durumdaki eşyaları çöpün yakınında bir yere ama kirlenmeyecek şekilde ben de bırakıyorum birileri alsın diye. Sizinki de bu durumda sanırım. Dolayısıyla hiç olmayan bir şey değil.
Bir mekanda adisyon geldiğinde bakamayan, yeni zamları kafada oturtmak için arada göz ucuyla bakmaya çalışan bir insanım benim için yine zormuş ama siz yardırın gitsin bence (:
- sparkle kiddle (06.08.23 10:46:55)
[]
10 yıl üzeri kiracılar ha diyince çıkartılıyor mu?
Geçen yıl kiraya %170 kadar zam yaptık. En azından bu sene %25 kuralından faydalanalım diyoruz ama bu işlere bakan emlakçı "avukata verirler" diyor.
10 yılı geçen kiracıların tahliyesi nasıl oluyor?
10 yılı geçen kiracıların tahliyesi nasıl oluyor?
hemen olmuyor, en az 2 sene oturursunuz ama sonuç belli.
- nuisance (26.07.23 21:36:37)
10 sene sonra zammınızı yapıp yeniden anlaştıktan sonra o 10 sene sıfırlanmıyor mu? 10 sene bir kere dolunca her sene o 10 sene dolunca olan şey tekrar tekrar mı oluyor?
ya da 5 senede kira tespit davası açabiliyorsun. ama açmadın, anlaştı ve oturmaya devam ediyor. 6. sene tekrar dava açabilir misin, yoksa o 5 yıllık hak doldu, tekrar ancak 5 sene daha sonra mı dava açabilirsin, ya da 10 sene dolunca çıkarabilirsin?
10 sene doldu, kiracıyı çıkarma hakkın var ama çıkmadın, anlaştın oturuyor. 11. sene hala çıkarma hakkın mı var, yoksa o hak artık bir dahaki 10 sene sonra mı?
ya da 5 senede kira tespit davası açabiliyorsun. ama açmadın, anlaştı ve oturmaya devam ediyor. 6. sene tekrar dava açabilir misin, yoksa o 5 yıllık hak doldu, tekrar ancak 5 sene daha sonra mı dava açabilirsin, ya da 10 sene dolunca çıkarabilirsin?
10 sene doldu, kiracıyı çıkarma hakkın var ama çıkmadın, anlaştın oturuyor. 11. sene hala çıkarma hakkın mı var, yoksa o hak artık bir dahaki 10 sene sonra mı?
- kibritsuyu (26.07.23 22:38:29 ~ 22:54:14)
@kibritsuyu hayır sıfırlanmıyor. 10 yıl dolduktan sonra her sene ev sahibinin çıkarma hakkı var.
1 eylül itibariyle arabulucu zorunluluğu olacağı için davaların bi tık daha çabuk sonuçlanacağını düşünüyorum
1 eylül itibariyle arabulucu zorunluluğu olacağı için davaların bi tık daha çabuk sonuçlanacağını düşünüyorum
- melodi (26.07.23 23:17:59)
[]
Leş gibi sıcak eve aynalı cam filmi...
Yapacağım.
Toplamda 10 m2 civarı bir alan. El becerim fena değildir, yardımcım da olacak. Uygulaması çok zor mu?
Trendyol'da Newvario, Carub, Flash gibi markalar var, hangisi iyidir?
Ya da hiç uğraşma direkt yaptır mı dersiniz?
Konu hakkında her türlü bilgiye açığım.
Toplamda 10 m2 civarı bir alan. El becerim fena değildir, yardımcım da olacak. Uygulaması çok zor mu?
Trendyol'da Newvario, Carub, Flash gibi markalar var, hangisi iyidir?
Ya da hiç uğraşma direkt yaptır mı dersiniz?
Konu hakkında her türlü bilgiye açığım.
Aynalı olursa başkasının evine ışık yansıtma ihtimalini de düşünün. Ayrıca evi ısıtan şey görülebilir ışığın kendisi değil, yani ışığı yansıtarak evin ısınmasını engelleyemezsiniz. Aynasız fakat Ultraviyole filtreli bir film uygularsanız çok daha etkili olur. Kendiniz yapabilirsiniz, bir sprey şişe su ve suyu filmin altından sıyırmak için herhangi bir kart (kredi kartı gibi) ile uygulanabilir.
- orient blue (19.07.23 11:45:40)
işçiliği pahalı, el beceriniz iyiyse biraz malzeme zayiatıyla bence yapılabilir. orta tonda uv filtreli bence en iyisi. işyerine orta ve koyu uyguladılar. koyu olan güneşi baya kesiyor, içerisi cok karanlık oluyor.
- kimlanbu (19.07.23 12:15:35)
Ultraviyoleyi de filtreleyen, 5 seviye filmin en koyusunu site güvenlik binasına taktırdık (aynalı değil). Öğleden sonra güneş vuran taraftaki camlara elini değdirsen yakacak kadar sıcak oluyor, içerisi durulmaz oluyordu. Işığı önledi ama ısıtma olayı ters tepti. Camın dışına one vision denilen delikli beyaz zımbırtı taktırdık da bir nebze rahatlattı. Daha da olmazsa sökeceğiz.
Demem o ki, aynalı bir çözüm olabilir. Aynasız ısıdan korunmak için çok yanlış tercih
Demem o ki, aynalı bir çözüm olabilir. Aynasız ısıdan korunmak için çok yanlış tercih
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (19.07.23 12:51:06)
merhaba, eşimin işinin bir parçası bu tarif edeyim: cam sil gibi bi şişeye (fıs fıs) su doldurun ve bşrkaç damlacık sıvı sabun koyun. cama fıs fıs her yerine bolca sıkın.
filmin yapışkan kısmını söküp oraya da sıkın. yapıştırıp, yukarıdan aşağıya doğru bir kartla sıvayın. (reklamcılıkta ragle diye geçiyor bu) artan kısımları kesin. kendi kurumasına bırakın.
yapanlar çok para alır mı bilmiyorum. az biraz el beceriniz var halledersiniz bence. bol şans
filmin yapışkan kısmını söküp oraya da sıkın. yapıştırıp, yukarıdan aşağıya doğru bir kartla sıvayın. (reklamcılıkta ragle diye geçiyor bu) artan kısımları kesin. kendi kurumasına bırakın.
yapanlar çok para alır mı bilmiyorum. az biraz el beceriniz var halledersiniz bence. bol şans
- gadlemler (19.07.23 13:37:34)
alüminyum folyo yapistiriyoruz biz bazi camlara icerisini karanlik yapmayacak sekilde. fethiye'de bodrum'da görürsün zaten
- Coma (19.07.23 14:07:54)
gerçek UV filtreli, kaliteli bir cam filminin pencereden gelen ısıyı kesmekte işe yaramaması düşünülemez. arabamda yıllardır kullanıyorum, filtresiz cam filmli araçlardan çok çok farklı, cam yüzeyine dokunduğunuzda da direksiyon gibi yerlerde de yakıcı bir ısı asla oluşmuyor. ev uygulamaları var mı bilmiyorum ama Llumar markayı şiddetle tavsiye ederim.
- engelbert humperdinck (19.07.23 15:37:49)
Kuşlar çarpıyor.! Sersemliyor yada ölüyorlar. En temizi dış mekana uygun perde, gölgelik yada panjur.
- Ruprect (19.07.23 18:13:54)
[]
Standart harici ekmekler aşırı pahalı değil mi?
Düz beyaz ekmek harici bi ekmek aldım az önce, öyle çekirdekli zeytinli falan değil, sadece unu esmermiş, gramajı da fazla değil, 28 TL ödedim standart bir fırında...
Yani bu bana biraz abartı geldi, ekmek yav, "beyaz olmasın" dersen şaakk 30 kaat, 2 tane aldın 60 Lira. Vay be.
Siz ne kadara alıyorsunuz?
Yani bu bana biraz abartı geldi, ekmek yav, "beyaz olmasın" dersen şaakk 30 kaat, 2 tane aldın 60 Lira. Vay be.
Siz ne kadara alıyorsunuz?
gramajı önemli. vakfıkebir ekmeği de 50 tl ama 1.5 kilo. bi de tam buğday unu daha pahalı.
- jelly bear (09.07.23 20:13:22)
evet standart eklemklere göre daha pahalı. ben de 15-20 gün önce tam bugday somun ekmegi aldim fiyatini sormadan 48 lira odedim. daha once daha ucuza aldigim bir ekmekti. gramaji fazla ama ekmek sonucta. artisan ekmekler biraz pahali.
- exlibris (09.07.23 20:15:09)
kilosu 45 lirası civarı.
evet pahalı.
evet pahalı.
- gule gule (09.07.23 20:18:25 ~ 20:21:20)
Ayda yılda bir alıyorum onda da tam buğday, tam tahıl falan olmasına özen gösteriyorum. Baktım şimdi 40₺’ye dayanmış. Ben fırıncılara üzülüyorum sırf halkın çoğu günde iki üç ekmek yiyor diye abuk subuk baskılarla uğraşıyorlar.
- ruhen hastayim ben (09.07.23 20:30:36 ~ 20:31:00)
Ben evde yapıyorum da, baya bi pahalıya maloluyor.
Onun için dışardaki fiyatları bilmesem de normaldir mutlaka diyebilirim.
Pofuduk ekmekle kıyaslamayın bence.
Onun için dışardaki fiyatları bilmesem de normaldir mutlaka diyebilirim.
Pofuduk ekmekle kıyaslamayın bence.
- Mirket (09.07.23 20:33:01)
[]
Para harcayamama sorunu olan biri tedavi edilebilir mi?
72 yaşında, oldukça varlıklı, ciddi seviyede pasif gelirlere sahip, fakat vergiydi ödemeydi gibi zorunlu masraflar haricinde neredeyse kuruş harcamayan bir birey tedavi edilebilir mi?
Bu durum hayatının her aşamasında sosyal, ailesel büyük problemlere yol açmış biri, düzelebilir mi?
Benzer deneyimler yaşamış birileri varsa özelden de yazabilir zira bezdik artık.
Bu durum hayatının her aşamasında sosyal, ailesel büyük problemlere yol açmış biri, düzelebilir mi?
Benzer deneyimler yaşamış birileri varsa özelden de yazabilir zira bezdik artık.
Babamdan bahsediyorsunuz. İmkansiz. Öldükten sonrasını bile hesapliyorlar
- deer hunter (22.06.23 21:04:58)
mirasçıları iyi yer. hatta miras için kavga ederler..
- jelly bear (22.06.23 21:07:28)
bağış filan da mı yapmıyor
ordan yürüyün
ordan yürüyün
- bir soru sorcam (22.06.23 21:07:59)
@deer hunter,
Peki aile içi ilişkiler devam ediyor mu? Bizde tamamen koptu çünkü. Bu şekilde ben hariç hiçbir evladı yanına yaklaşmıyor bile, tüm sorumluluk, yük bana kalıyor, çok zorlanıyorum.
Peki aile içi ilişkiler devam ediyor mu? Bizde tamamen koptu çünkü. Bu şekilde ben hariç hiçbir evladı yanına yaklaşmıyor bile, tüm sorumluluk, yük bana kalıyor, çok zorlanıyorum.
- kukuleta (22.06.23 21:13:41)
bir yaştan sonra insanların özellikleri kemikleşiyor o sebeple çok zor. yani bu insanın para harcamama dürtüsü kendi konfor alanı o sebeple harcamaz.
siz niye beziyorsunuz orasını anlamadım sadece. çok özel değilse dm'den yazarsınız bi duruma bakarız. bir kaç durum var bu insanlar ile ilgili.
siz niye beziyorsunuz orasını anlamadım sadece. çok özel değilse dm'den yazarsınız bi duruma bakarız. bir kaç durum var bu insanlar ile ilgili.
- duyurukullanıcısı (22.06.23 21:13:54)
@bi soru sorcam, zaman zaman kurbanda depremde vb ufak ufak yapıyor.
- kukuleta (22.06.23 21:14:49)
bu yastan sonra zor bence de.
belki mutevazi bir yasam hosuna gidiyordur. ve parasini da kendisinden sonra hosuna giden bir vakfa gidecek sekilde ayarlamistir bu yuzden ne kadar cok birikirse o kadar iyi diye dusunuyordur?
ne sorunlar acti ki bu durum ona? sorun acsa harcardi bence. sizin sorun dediginiz sey onun icin sorun olmayabilir.
belki mutevazi bir yasam hosuna gidiyordur. ve parasini da kendisinden sonra hosuna giden bir vakfa gidecek sekilde ayarlamistir bu yuzden ne kadar cok birikirse o kadar iyi diye dusunuyordur?
ne sorunlar acti ki bu durum ona? sorun acsa harcardi bence. sizin sorun dediginiz sey onun icin sorun olmayabilir.
- Kittie (22.06.23 21:59:14)
konu istifçilik, sebebi ise kendini güvende hissetmeme ve kötü şartlara karşı bilinçsizce yapılan hazırlık. düzelir mi ? bence düzelmez, kendi istemesi lazım.
- orpheus (22.06.23 22:11:17)
bu saatten sonra insan değişir mi ya ben 35 yaşındayım ben bile bu saatten sonra değişmem.
- sizofren06 (23.06.23 09:37:59)
[]
Bankalar dolar çekmemize izin veriyor mu?
Hafta içi Yapı Kredi'den 12 bin usd civarı çekmem gerekiyor.
Güncel durum nedir? Üstelemeden veriyorlar mı? Bir de bu tutar için önceden haber vermeli mi sizce?
Banka kuruyla kapalı çarşı kuru arasında yaklaşık 10 bin TL fark oluyor. Hiç az değil.
Güncel durum nedir? Üstelemeden veriyorlar mı? Bir de bu tutar için önceden haber vermeli mi sizce?
Banka kuruyla kapalı çarşı kuru arasında yaklaşık 10 bin TL fark oluyor. Hiç az değil.
Önceden kesinlikle haber verilmeli, yüklü miktar TL için de haber vermek gerekiyor.
- John Bloor (19.05.23 16:52:08)
Biz pazartesi o belirttiğinizin üstünde tutarı (USD olarak) Yapı Kredi'den nakit teslim aldık ancak önceden haber vermek zorunlu. Pazartesiden bu yana ilginç gelişmeler oluyor o nedenle halen geçerli mi bilemiyorum.
Bankadan değil döviz bürolarından fiyat sorup bozdurmak lazım ciddi fark var.
Bankadan değil döviz bürolarından fiyat sorup bozdurmak lazım ciddi fark var.
- Lethe (19.05.23 17:29:23)
günlük 2bin dolar sınırı var galiba
ayrıca direkt dolar veren atm sayısı aşırı az. bulsan bile içi boş olabilir.
ben baya sıkıntı çekmiştim bu durum yüzünden.
ayrıca direkt dolar veren atm sayısı aşırı az. bulsan bile içi boş olabilir.
ben baya sıkıntı çekmiştim bu durum yüzünden.
- neira (19.05.23 18:25:29)
bu aralar yüklü tl çekim için bile bankaya haber vermek gerekiyor. daha dün şirket olarak çalıştığımız şubenin müdürü çok zorlanıyoruz nakit yok, ya parça parça ödeyebiliyoruz ya da mevduat sahiplerine gün saat veriyoruz dedi. gideceğiniz şubeye bir gün önceden haber vermeniz faydalı olabilir.
- Phoebe (19.05.23 18:54:59)
6000 dolar çektim. 12 bin için izin vermeyebilirler.
- roe (19.05.23 19:22:03)
ziraat bankasından 650 euro cekecektim, bin dereden su getirdiler, yan vezneye birisi geldi 1000 euro çekmek istedi. bakalım elimizde var mi diye beklettiler.
- tadellesever (20.05.23 12:58:49)
[]
ibb'ye karot başvurusu için daire sahipleriyle konuşmalı mı?
99 öncesi yapılmış, 5 daire 2 dükkanlık küçük bir bina var. Üst kat bizim, içinde kiracı var. Diğer katlarda da sanırım kiracılar oturuyor. Diğer mülk sahipleriyle bir mütabakata gerek var mı zira onların iletişim bilgilerine ulaşmamız zor görünüyor.
Çok büyük ihtimalle karot sonucu olumsuz çıkacak.
Direkt formu doldurup gönderelim mi ibb'den?
Çok büyük ihtimalle karot sonucu olumsuz çıkacak.
Direkt formu doldurup gönderelim mi ibb'den?
Gönderin gitsin. Hızlı taramada sonuç çıkıyor sadece.
Sonuca göre haber gönderirsiniz bence.
Ama haftalarca sıra gelmeyecek muhtemelen , bunu da gözönüne alın
Sonuca göre haber gönderirsiniz bence.
Ama haftalarca sıra gelmeyecek muhtemelen , bunu da gözönüne alın
- gadlemler (05.03.23 15:01:49)
@gadlemler,
Sonuç çıkınca bina boşaltılıp mühürlenmiyor mu?
Sonuç çıkınca bina boşaltılıp mühürlenmiyor mu?
- kukuleta (05.03.23 15:23:34)
ibb'nin yaptigi inceleme sadece bilgi amacli. muhurleme yok.
- in vino veritas (05.03.23 17:36:55)
Kiraci ya da ev sahibi tek basina basvurabilir. Bir kisinin basvurmasi yeterli.
Sonuc sadece bilgilendirme amacli, yikim vs yok.
Sonuc sadece bilgilendirme amacli, yikim vs yok.
- brkylmz (05.03.23 18:20:07)
binayı mühürlerler öylece yıllarca kalır.
- arveles gibiyim (06.03.23 08:22:36)
Binayı yıkıp yapma, yenileme düşünceniz ve planınız yoksa dillendirmeyin hiç. Kiracılarınıza söyleyin vicdanınız rahat olsun "istanbul'daki 100 bin bina gibi bizimki de eski ve depreme dayanıksız, içiniz rahat değilse taşının" diyin.
- John Bloor (06.03.23 09:52:52)
Güney marmaradaki ailemin yanına gitmeye çalışmak...
Ki o bölge de yangın yeri olacaktır
Ki o bölge de yangın yeri olacaktır
- gadlemler (25.02.23 20:07:16)
tek bildigim bursa'ya ailemin yanina dogru surecegiz arabamiz saglam durumdaysa. aksi halde hicbir planimiz yok umarim ihtiyacimiz da olmaz. gercekten cok korkuyorum.
- in vino veritas (25.02.23 20:19:51)
İstanbul'da değilim ama orada olsaydım, kurtarabildiysem sırt çantamla, Anadolu yakasındaysam Anadolu, Trakya tarafındaysam Trakya tarafındaki depremden etkilenmemiş ilk şehre yaya veya otostopla ulaşmaya çalışırdım.
İstanbul içine doğru asla yönelmezdim. En kısa yoldan şehri terketmek en iyisi.
İstanbul içine doğru asla yönelmezdim. En kısa yoldan şehri terketmek en iyisi.
- Mirket (25.02.23 20:31:06)
kurtulduktan sonra;
kısa vadede: eşe dosta yardım etmek.
uzun vadede: bilmiyorum.
kısa vadede: eşe dosta yardım etmek.
uzun vadede: bilmiyorum.
- benibulmanlazim (25.02.23 20:32:20)
umarim sag kalmam diye aklimdan geciriyorum.
- exlibris (25.02.23 21:14:15)
insanlar hatay maraş antep ve adıyaman gibi şehirlerle istanbulu çok karıştırıyor. bu şehirlere 2'şer 3'er giriş çıkışlar var. hatay 1,5 milyonluk, maraş ise 1,2 milyonluk şehirdi. hissedilen her şehri sayıp 10 milyon insan etkilendi deniliyor ama direkt etkilenen ve şehir değiştirmek zorunda kalan 3 küsür milyon kişi bile değildi (antep düzgün, hatayın bazı ilçeleri sağlam vs)
istanbul ise çok başka. anadoluya açılan tek kapısı var neredeyse o da gebze tarafından ve nüfusu 2-3 milyon değil buranın. 20 milyona merdiven dayamış durumda. pendikte falansan ve beklenilen gibi bir deprem olursa direkt yola çıkarsan kendini kurtarırsın onun haricinde şehre giriş çıkışlar iptal olur. tek bir üst geçit yıkılırsa ne yapılabilir ki şehirde?
ayrıca hatayı maraşı adıyamanı kıyafet, su ve yiyecek vs yönünden istanbul besledi çoğunlukla. direkt istanbul giderse 2.gün su olmayınca sokaklarda neler olur kim bilir.
istanbul ise çok başka. anadoluya açılan tek kapısı var neredeyse o da gebze tarafından ve nüfusu 2-3 milyon değil buranın. 20 milyona merdiven dayamış durumda. pendikte falansan ve beklenilen gibi bir deprem olursa direkt yola çıkarsan kendini kurtarırsın onun haricinde şehre giriş çıkışlar iptal olur. tek bir üst geçit yıkılırsa ne yapılabilir ki şehirde?
ayrıca hatayı maraşı adıyamanı kıyafet, su ve yiyecek vs yönünden istanbul besledi çoğunlukla. direkt istanbul giderse 2.gün su olmayınca sokaklarda neler olur kim bilir.
- avatar is back (25.02.23 21:49:24)
Pek çok kişi @exlibri kafasında olduğu için topukları arkasına vura vura kaçmak yerine İstanbul'da yaşamaya devam ediyor .
- abi bi dizi buldum on numara (25.02.23 22:00:15 ~ 22:00:33)
Yapabiliyorsam yardim etmeye calisirim, olmuyorsa istanbul disina yururum. ailemin yanina guneye giderim otostop falan bi seyler. Ama basima bir sey gelir diye korkup otobus arardim sanirim ozel aractansa.
- unidentified floating object (25.02.23 22:01:45)
yurt disindaki ailemin yanina kacarim bi sure. sonra tekrar tr donerim ama hangi il bilemem.
- ala09 (25.02.23 22:51:14)
Değil pendik gebze sınırında bile olsan zor çıkarsın. kocaeli izmit tarafları da bir o kadar etkilenecek.
İstanbula ne giriş ne çıkış olabilecek.
Sadece İstanbul bugün bu 11 şehire tek başına yardım edebilecek durumdayken İstanbul depreminde tüm iller birleşse istanbula zor yardım edecekler. Kaldı ki hasar alacak tek İstanbul değil, tüm Marmara olacak. Bursa, Yalova, Kocaeli,Tekirdağ, Çorlu.
Deprem anında ölenler şanslı olacak.
İstanbula ne giriş ne çıkış olabilecek.
Sadece İstanbul bugün bu 11 şehire tek başına yardım edebilecek durumdayken İstanbul depreminde tüm iller birleşse istanbula zor yardım edecekler. Kaldı ki hasar alacak tek İstanbul değil, tüm Marmara olacak. Bursa, Yalova, Kocaeli,Tekirdağ, Çorlu.
Deprem anında ölenler şanslı olacak.
- astronom bey (25.02.23 23:52:51)
depremden önce kaçabilen kaçar. kaçamayan haftalarca mahşer ortamında hayatta kalmaya çalışır
- paintov (25.02.23 23:59:55)
yapacağım herhangi bir plana göre hareket edebileceğimi sanmıyorum. önce çocuğum. sonra ailem. ailemin yanına giderim. off bilmiyorum, çok zor.
- deartheodosia (26.02.23 00:13:25)
[]
Bu havalar birtek bana mı garip geliyor?
40 senelik ömrümde istanbul'da böyle bulutsuz, yağışsız, ılık bir kış görmedim.
Geçen sene bu tarihte %85 olan baraj seviyesi bu sene %35 seviyelerinde.
Ufukta kar/yağmur da görünmüyor. Gerçi yağmur da durumu kurtarmaz kar lazım.
Yazın sıcaklarında durum ne olacak sizce?
Aylardır yağışlar gelir dedik durduk, gelmedi gelmiyor.
Evde kısa kolluyla dolaşıyorum resmen.
Geçen sene bu tarihte %85 olan baraj seviyesi bu sene %35 seviyelerinde.
Ufukta kar/yağmur da görünmüyor. Gerçi yağmur da durumu kurtarmaz kar lazım.
Yazın sıcaklarında durum ne olacak sizce?
Aylardır yağışlar gelir dedik durduk, gelmedi gelmiyor.
Evde kısa kolluyla dolaşıyorum resmen.
Bence de gariplik var; resmen kış son birkaç haftadır geldi ve şimdi de çok güzel...dengeler iyice bozuldu
- gadlemler (24.02.23 21:20:11)
Kıtlık ve susuzluğun habercisi.
Allah sonumuzu hayır etsin.
Allah sonumuzu hayır etsin.
- Mirket (24.02.23 22:08:24)
dunyanin sonu onumuzdeki haftaymis da, bize henuz haber etmemisler gibi hissediyorum. salginlar, dogal afetler, kuraklik, cevre kirliligi, seller, yanginlar... baska ne kaldi yasamadigimiz? sonmus volkanlarimiz var, onlar da uyansa tam olacak.
her sey daha guzel olacak diye hic beklentim kalmadi artik.
her sey daha guzel olacak diye hic beklentim kalmadi artik.
- exlibris (24.02.23 23:15:38)
2018 kışı daha beterdi sanki. bana şu sıralar istanbul'da nisan gibi geliyor.
- nothing in my way (24.02.23 23:18:37)
2007-2008 de böyle kötüydü de hangisiydi unuttum. yazın da susuzluk olmuştu gerçekten.
- sert siyah krom (25.02.23 08:23:28)
Durum cok kötü Ankara'da tişörtle geziyorum neredeyse
- mirty (25.02.23 13:21:20)
[]
Spor yapanlar için protein miktarı...
Haftada 4 gün spora gidip orta sertlikte ağırlık antrenmanı yapan, 85 kg civarı, %15-16 yağlı erkek bireyin protein ihtiyacı nedir?
Konuyla ilgili kilo başına 1.5 diyen, 1.7 diyen, hatta 2.5 diyenler var.
Yani naturel ilerleyen biri için 2-2.5 bana biraz fazla geliyor.
Bir de bu miktarı genel kilodan mı yoksa kas kilosundan mı hesaplıyoruz?
Genel kilodan hesaplanıyorsa 150 kg obez birey için gereksiz bi protein alımı çıkar ortaya.
Konuyla ilgili kilo başına 1.5 diyen, 1.7 diyen, hatta 2.5 diyenler var.
Yani naturel ilerleyen biri için 2-2.5 bana biraz fazla geliyor.
Bir de bu miktarı genel kilodan mı yoksa kas kilosundan mı hesaplıyoruz?
Genel kilodan hesaplanıyorsa 150 kg obez birey için gereksiz bi protein alımı çıkar ortaya.
Normal kiloda biri için kilo başına 1,5 gram civarı şişko/obez bireyler için yağsız kas kütlesi başına 1,5 gram civarı bana göre ideal.
- Kaleci Saçlı Forvet (23.01.23 19:37:04)
kas kaybının minimumda tutarak yağ yakmak istiyorsan en az kilo x 2 gram+ağırlık+süper uyku şart.
minimum yaşamsal fonksiyonlar için zaten kilo başına 1 gram falan lazım. ben 110 kiloyum. 200 gramı çok zor tutturuyorum aynen dediğin gibi. günde üç sefer protein tozu, her gün yarım kilo et, dört beş yumurta (ki yumurtayı çok zor yiyprum artık kusacağım).
protein işi çok zor. hele omad falan yapıyorsan işin bitik.
minimum yaşamsal fonksiyonlar için zaten kilo başına 1 gram falan lazım. ben 110 kiloyum. 200 gramı çok zor tutturuyorum aynen dediğin gibi. günde üç sefer protein tozu, her gün yarım kilo et, dört beş yumurta (ki yumurtayı çok zor yiyprum artık kusacağım).
protein işi çok zor. hele omad falan yapıyorsan işin bitik.
- alperz (23.01.23 20:07:33)
çok eski çalışmalar, sedanter bireylerin kg başına 0.8 protein almasının yeterli olduğunu söylese de güncel çalışmalar en az kg/1.2 olduğunu göstermekte. spor yapan bireylerde protein ihtiyacı daha da artmaktadır ve kg/2 olarak önerilmektedir. yapılan uzun soluklu araştırmalar günlük kg/3.4 gr protein alımının bile herhangi bir olumsuz sonuç yaratmadığını göstermiştir. lakin bunlar araştırma için yapılmıştır ve önerilen miktardan fazladır. daha doğrusu gereksizdir.
bazı çalışmalar bu oranın yağsız kat kütlesine göre hesaplanmasının daha iyi olacağını gösterse de vücut yağ yüzdesi, herkesin rahatlıkla ulaşabildiği biyoelektrik impedanslar ile ölçüldüğünde sağlıklı sonuç vermemektedir. yani laboratuvar ortamında yağ yüzdeni ölçtürmediysen ve bahsettiğin gibi 150 kg'lık obez birisi değilsen standart kilon üzerinden hesaplama yapabilirsin. obez isen zaten bu hesaplamalardan önce yapman gereken daha önemli işler var. :)
bazı çalışmalar bu oranın yağsız kat kütlesine göre hesaplanmasının daha iyi olacağını gösterse de vücut yağ yüzdesi, herkesin rahatlıkla ulaşabildiği biyoelektrik impedanslar ile ölçüldüğünde sağlıklı sonuç vermemektedir. yani laboratuvar ortamında yağ yüzdeni ölçtürmediysen ve bahsettiğin gibi 150 kg'lık obez birisi değilsen standart kilon üzerinden hesaplama yapabilirsin. obez isen zaten bu hesaplamalardan önce yapman gereken daha önemli işler var. :)
- motosiklet burclu adam (23.01.23 20:17:46)
Examine.com hesaplayicisi ideal;
examine.com
Bilimsel verileri de var protein intake ile alakalı bakmak isterseniz.
examine.com
Bilimsel verileri de var protein intake ile alakalı bakmak isterseniz.
- logisticsmanager (23.01.23 21:19:17)
dedigin gibi o kadar cok bilgi var ki konuyla ilgili. yine de min 1.4 x kiloyu tutturmaya calismak lazim bence. eger duzenli kalori hesabi yapiyorsan zamanla +/- yapabilirsin. ben kaloriyi doldurmak icin istemeden de olsa 2,5 - 3 arasi bile yaptigim oluyor cok bir zararini gormedim. haftada 3-4 gun saglam idman yapiyorum.
- bay b (24.01.23 12:11:12)
[]
Tavukta son durum nedir?
Büyüme döneminde tavuklara verilen antibiyotik ve hormonlar bi dönem çok tartışılıyordu.
Şimdi son durum nedir? Satışa sunulan tavuk etlerinde insan metabolizmasına etki edecek düzeyde var mı bunlardan? Birileri bi tahlil vb yaptırıp durumu netledi mi?
Spor sebebiyle çok tavuk yiyorum şu sıralar, memeler çıkmasın :)
Şimdi son durum nedir? Satışa sunulan tavuk etlerinde insan metabolizmasına etki edecek düzeyde var mı bunlardan? Birileri bi tahlil vb yaptırıp durumu netledi mi?
Spor sebebiyle çok tavuk yiyorum şu sıralar, memeler çıkmasın :)
Tavuk kırmızı etten çok daha iyi denetleniyor ve çok daha güvenilir. Bir tek yemlerinde gdo olabileceği için tartışmalı olanlar var ama genel olarak güvenli. Hormon ya da antibiyotik kalıntısı olması analizli etlerde olmuyor.
- titanic kemancısı (23.01.23 19:11:08)
yahu o hormon dediğin şeyin hem kendisi hem uygulaması ne kadar pahalı biliyor musun sen?
büyükbaş hayvanlarda olma olasılığı daha yüksek bunların. çünkü sayı olarak azlar.
büyükbaş hayvanlarda olma olasılığı daha yüksek bunların. çünkü sayı olarak azlar.
- alperz (23.01.23 19:22:45)
Büyükaş hayvanlara verilen ilaçları görsen aklın dururdu, tavuklara onların yarısı bile verilmiyor. Hepsi şehir efsanesi. Tavuk yiyerek meme çıksaydı son 15 senedir falan her gün yarım kilo tavuk göğsü yiyorum muhtemelen bende çıkardı.
- Kaleci Saçlı Forvet (23.01.23 19:38:51)
Fiyatları düşürme baskısıyla herhangi bir kontrolün yapıldığını sanmıyorum.
Muhtemelen ne bulurlarsa basıyorlar.
Muhtemelen ne bulurlarsa basıyorlar.
- vizivozo (23.01.23 22:05:19)
türkiyede bu analizleri yapan devlet kurumundaki gıda mühendisi bu konuyla alakalı olarak; verdikleri hormonun ette görülmesi için tek tek tavuklara enjekte edilmesi gerekiyor demişti. Yemlerinin içinde mutlaka katılan şeyler vardır ancak bu etine geçmez diye bir açıklama yapmıştı. Bunu söyleyen kişi 1000 üzerinde tavuk numunesi hormon incelemesi yapmış aynı zamanda.
- kraldan cok kralci (24.01.23 12:10:41)
Hindi tercih edebilirsiniz
- gurur (24.01.23 14:48:08)
[]
Akşamları bol proteinli atıştırmalık...
Akşam yemeğinden birkaç saat sonraki kazınmada ufak ufak tüketebileceğimiz lezzetli, bol proteinli hangi gıdaları yiyebiliriz?
Bir ara kaşar dilimleyip yiyordum yüksek proteini için ama aynı şekilde yüksek yağ da içeriyor meret.
Yoğurt da miktarına oranla çok randımanlı gelmiyor protein anlamında.
Soru özellikle spor yapan bireyler için.
Bir ara kaşar dilimleyip yiyordum yüksek proteini için ama aynı şekilde yüksek yağ da içeriyor meret.
Yoğurt da miktarına oranla çok randımanlı gelmiyor protein anlamında.
Soru özellikle spor yapan bireyler için.
lor peyniri + sarisi alinmis yumurtayla omlet.
- gule gule (10.01.23 21:04:46)
antep fistigi?
- antikadimag (10.01.23 21:05:35)
Kurutulmuş et iyi baya. Bi dilim kızarmış ekmek, et ve peynir mükemmel bi ara öğün.
- plutongezegendegilmi (10.01.23 21:06:22)
yeşil mercimek salatası
- freebird5406_2 (10.01.23 21:15:01)
"Akşam yemeğinden birkaç saat sonraki kazınma" derken? Millet de ne bogaz var, ben yemegi yedikten sonra mayisiyorum.
- freedonia (10.01.23 21:34:43)
Uzunlamasına ikiye bölünmüş salatalığın içine füme et veya peynir. Ekmeksiz bir sandviç haline getirip yemek.
Enfes
Enfes
- michael_knight (10.01.23 21:36:47)
Buz dolabının kapısını açıp 1-2 dilim ekmek arasına koyulan peynir gibisi yok. Kapanışı da yoğurda banılan ekmekle yapmak çok iyi oluyor.
Edit: şimdi baktım da yoğurt da peynir de yiyormuşsunuz. Cevizli sucuk ve kuru yemiş demek istiyorum.
Edit: şimdi baktım da yoğurt da peynir de yiyormuşsunuz. Cevizli sucuk ve kuru yemiş demek istiyorum.
- Amaranta ursula (10.01.23 21:46:22 ~ 21:53:36)
Leblebi veya zeytinyağlı börülce salatası
- kararsızataletfilozofu (10.01.23 22:39:51)
Lorlu omlet +1
Eskiden günlük protein açığını kapamak için Lor'a abanırdık ama artık piyasada satılan Lorlar Lor değil. Hakikisini bulman lazım.
Leblebi +1
Ancak bu meretin de gaz yapmak gibi bir huyu var ki çekilir dert değildir.
Eskiden günlük protein açığını kapamak için Lor'a abanırdık ama artık piyasada satılan Lorlar Lor değil. Hakikisini bulman lazım.
Leblebi +1
Ancak bu meretin de gaz yapmak gibi bir huyu var ki çekilir dert değildir.
- Mirket (10.01.23 23:43:57)
@mirket,
Akşam olmasa da lor günlük tükettiğim bi besin ama öyle diyince içime kurt düştü.
Neden öyle dedin?
Akşam olmasa da lor günlük tükettiğim bi besin ama öyle diyince içime kurt düştü.
Neden öyle dedin?
- kukuleta (10.01.23 23:49:16)
Lor, sütten peynir yapıldıktan sonra kalan suyun ikinci bir işleme tabi tutulmasıyla elde edilen bir üründür. Peynir altı suyunun tortusudur diyebiliriz. Yağ ilk işlemde peynirde kaldığı için yağ oranı sıfıra yakındır ve protein açısından çok zengindir. VG sporcularının gözdesidir.
Tadı tuzu yoktur, pek bir şeye benzemez, çok çabuk küflenir. Köy yerlerinde gözleme, börek içinde idare edilen bir besindir.
Şu an piyasada deri tulum peynirinden tat ve görünüm olarak pek bir farkı olmayan peynir kadar yağlı bir ürün satılıyor ki lorla bir alakası yok diye düşünüyorum. En azından VG sporcularının tüketmesi önerilen lor o lor değil.
Geçen yıl, evde peynir yapımıyla ilgili bir grupta bir fotoğraf paylaşılmıştı. Bir toptancı dükkanında yığılı bidonlar ve önlerinde bir etiket vardı. Etikette 'Peynir yapımında kullanılan iç yağı şu kadar lira' yazıyordu. İki şeye çok şaşırmıştık. İç yağının fiyatının o kadar ucuz olması mümkün değil ve peynir yapımında yağ kullanılmaz.
Tadı tuzu yoktur, pek bir şeye benzemez, çok çabuk küflenir. Köy yerlerinde gözleme, börek içinde idare edilen bir besindir.
Şu an piyasada deri tulum peynirinden tat ve görünüm olarak pek bir farkı olmayan peynir kadar yağlı bir ürün satılıyor ki lorla bir alakası yok diye düşünüyorum. En azından VG sporcularının tüketmesi önerilen lor o lor değil.
Geçen yıl, evde peynir yapımıyla ilgili bir grupta bir fotoğraf paylaşılmıştı. Bir toptancı dükkanında yığılı bidonlar ve önlerinde bir etiket vardı. Etikette 'Peynir yapımında kullanılan iç yağı şu kadar lira' yazıyordu. İki şeye çok şaşırmıştık. İç yağının fiyatının o kadar ucuz olması mümkün değil ve peynir yapımında yağ kullanılmaz.
- Mirket (11.01.23 00:36:15)
bence sabret ve hiçbir şey yeme. bir süre sonra normalin bu olacak ve ihtiyaç hissetmeyeceksin. bunların hepsi alışkanlıkla alakalı.
- bohr atom modeli (11.01.23 12:31:52)
Ya şimdi bu söyleyeceğim şey genelde kabul görmeyen bir öneri ama tabii bunun da bilimsel bir açıklaması var. Şöyle ki;
Proteini bol bi şey istemenin nedeni sanırım "karbonhidrat almayayım protein alayım bu şekilde daha sağlıklı olur, hem de protein almış olurum" düşüncesi ama bence akşam bahsettiğin saatlerde mısır patlağı gibi kompleks karbonhidrat kaynakları tüketmek de oldukça faydalı bir yöntem zira bu tip kompleks karbonhidratların sindirilip glikojen olarak depolanması en hızlı haliyle bile en az 10 saat sürüyor, eğer antrenman yapan bir kişiysen, yani glikojen depoları her zaman dolu olan biri değilsen bu şekilde atıştırmalar kas-karaciğer glikojenlerini doldurcağı için antrenman performansını da yükseltecektir. İnsanlar geç saatte alınan karbonhidratların genelde yağ olacağını düşünürler ama öyle bir şey yok tabii. Ayrıca vücudun düşünüldüğü kadar çok protein ihtiyacı yok yani illa protein alayım kaygısı yaşamak anlamsız, günlük alman gereken proteini aldıysan o zaten yeterli, fazlası gereksiz maliyet hem vücudun hem de cebin için. Ben mesela akşam işime yaramayacak protein almaktansa kaslarımda glikojen olarak depo edip antrenmanda kullanabileceğim kompleks karb. almayı daha mantıklı buluyorum. Bu da alternatif bir çözüm olabilir senin için.
Not: Bu arada ekleme yapayım bu bahsettiğim yöntem düzenli antrenman yapan bireyler için geçerli, sedanter ya da hali hazırda zaten kilolu insanlar için çalışmayan bir yöntem olacaktır sizin için değil yani bu siz hemen gaza gelmeyin.
Proteini bol bi şey istemenin nedeni sanırım "karbonhidrat almayayım protein alayım bu şekilde daha sağlıklı olur, hem de protein almış olurum" düşüncesi ama bence akşam bahsettiğin saatlerde mısır patlağı gibi kompleks karbonhidrat kaynakları tüketmek de oldukça faydalı bir yöntem zira bu tip kompleks karbonhidratların sindirilip glikojen olarak depolanması en hızlı haliyle bile en az 10 saat sürüyor, eğer antrenman yapan bir kişiysen, yani glikojen depoları her zaman dolu olan biri değilsen bu şekilde atıştırmalar kas-karaciğer glikojenlerini doldurcağı için antrenman performansını da yükseltecektir. İnsanlar geç saatte alınan karbonhidratların genelde yağ olacağını düşünürler ama öyle bir şey yok tabii. Ayrıca vücudun düşünüldüğü kadar çok protein ihtiyacı yok yani illa protein alayım kaygısı yaşamak anlamsız, günlük alman gereken proteini aldıysan o zaten yeterli, fazlası gereksiz maliyet hem vücudun hem de cebin için. Ben mesela akşam işime yaramayacak protein almaktansa kaslarımda glikojen olarak depo edip antrenmanda kullanabileceğim kompleks karb. almayı daha mantıklı buluyorum. Bu da alternatif bir çözüm olabilir senin için.
Not: Bu arada ekleme yapayım bu bahsettiğim yöntem düzenli antrenman yapan bireyler için geçerli, sedanter ya da hali hazırda zaten kilolu insanlar için çalışmayan bir yöntem olacaktır sizin için değil yani bu siz hemen gaza gelmeyin.
- Kaleci Saçlı Forvet (11.01.23 12:58:29 ~ 13:13:26)
[]
D vitamininizi nerede ölçtürüyorsunuz?
Aile sağlık merkezlerinde ölçmüyorlar artık malum.
Geçenlerde bi sağlık kabini gördüm camında yazıyordu d vit ölçümü.
Nerede ölçtürsek?
Lokasyon İstanbul
Geçenlerde bi sağlık kabini gördüm camında yazıyordu d vit ölçümü.
Nerede ölçtürsek?
Lokasyon İstanbul
Hastanede ölçtürebilirsiniz, dahiliye bölümü olabilir.
Yalnız devlet hastanelerine de sınırlama geldi üç ayda bir ölçülebiliyor.
Yalnız devlet hastanelerine de sınırlama geldi üç ayda bir ölçülebiliyor.
- epitaf (10.01.23 22:16:43)
Hayir yok. Senin var mi
- abuzer (28.10.22 18:33:38)
Yok. Şaşkınlık içerisindeyim.
- ruhen hastayim ben (28.10.22 18:38:07)
Var benim ya bu sonbahar ağır geçti, boşlukta anlamsızlıkla sallanıyorum.
- kukuleta (28.10.22 18:44:08)
yıllardır var
- Erestor (28.10.22 18:50:53)
ruhen hastayim+1 bence istanbul un iklimi su an pek depresif olmaya firsat vermiyor
- ala09 (28.10.22 19:38:31)
Vakit olmuyor.
- Amaranta ursula (28.10.22 20:24:54)
Var var.
Gunes tutulmasi etkisi.
Gunes tutulmasi etkisi.
- mor oje (28.10.22 22:53:11)
Var
- Hallegadola (28.10.22 23:28:20)
Çalışmıyor oluşum sebebiyle gelen bir depresiflik var. İş bulursam veya atanırsam düzelir diye tahmin ediyorum.
Üniversitenin ve ilişkimin bitmiş olmasının getirdiği yalnızlık ve özlemlerin getirdiği bir depresiflik var.
O da iş bulup yeni insanlarla tanışınca azalır diye tahmin ediyorum.
Yinede havalar güzel gidiyor deniz kokusu depresif havayı dağıtıyor.
Üniversitenin ve ilişkimin bitmiş olmasının getirdiği yalnızlık ve özlemlerin getirdiği bir depresiflik var.
O da iş bulup yeni insanlarla tanışınca azalır diye tahmin ediyorum.
Yinede havalar güzel gidiyor deniz kokusu depresif havayı dağıtıyor.
- kararsızataletfilozofu (29.10.22 00:17:45)
Ağır depresyondayım
- sta (29.10.22 00:45:53)
var
- ekinuzbay (29.10.22 03:51:17)
şu sıralardan kastınız son 37 yıl ise evet :)
- rakicandir (29.10.22 17:45:14)
Yok. İstanbul’da hava o kadar güzel ki, Mary and Max’teki Mary bile, Up’taki dede bile depresif kalamaz.
Uyku sorunum vardı, hapla geçici çözdüm gibi. Enerjim yerine geldi. Hayat güzel.
Uyku sorunum vardı, hapla geçici çözdüm gibi. Enerjim yerine geldi. Hayat güzel.
- gabe h coud (29.10.22 17:50:44)
Depresiflik hayat tarzı benim için :)
- E.R.W. (29.10.22 22:15:19)
bittabii
- mark greg sputnik (29.10.22 22:17:34)
Var biraz.
Neredeyse son 2 ayımı sanki kendimi o bataktan zorla çekiyor gibi hissediyorum.
Birkaç adım attım konuyla ilgili bakalım, toparlayacağımı umuyorum.
Neredeyse son 2 ayımı sanki kendimi o bataktan zorla çekiyor gibi hissediyorum.
Birkaç adım attım konuyla ilgili bakalım, toparlayacağımı umuyorum.
- mutekebbir (01.11.22 14:44:26)
[]
Taahhütü bozabiliyor muyuz?
Evde Türk Telekom internet + Tivibu mevcut. Çanak antende sorun çıktı, onunla uğraşana kadar Turkcell TV+'a geçelim dedik fakat Telekom taahhütünün bitmesine yaklaşık 6 ay varmış.
Bir ara bu taahhüt meseleleriyle ilgili yeni düzenlemeler olmuştu sanki yanlış mı hatırlıyorum?
Bir ara bu taahhüt meseleleriyle ilgili yeni düzenlemeler olmuştu sanki yanlış mı hatırlıyorum?
haklı gerekçe ile bozabilirsin mesela o adresten taşınmak gibi.
bazı operatörler geçiş esnasında tahhüt cayma bedelini veya bir kısmını karşılıyor.
kanunen kalan 6 ayın farkı kadar cayma bedeli talep edebilir.
telekom internet + tivibu çanak antenden bağımsız sistemler. karıştırıyor olabilirsiniz.
bazı operatörler geçiş esnasında tahhüt cayma bedelini veya bir kısmını karşılıyor.
kanunen kalan 6 ayın farkı kadar cayma bedeli talep edebilir.
telekom internet + tivibu çanak antenden bağımsız sistemler. karıştırıyor olabilirsiniz.
- orpheus (28.10.22 17:22:54)
1 yildan uzun taahhutler gecersiz. İmzalarken 24 ay veya 18 ay ise yirtarsin ama 12 ay imzaladiysan cayma.bedeli odersin
- gulbatur birinci sahbatur sondan geliyor (28.10.22 19:10:39)
[]
Eski usül ingilizce kursu tavsiyesi...
Şimdi bu Cambly'ler falan çıktı, çok eskiden English Time'a giderdim. Tekrar başlamak istiyorum ama online olmasın, baya bildiğiniz anam babam sınıflı kurs olsun.
Kadıköy civarlarında nereyi tavsiye edersiniz? Bir de fiyatlar ne alemde?
Kadıköy civarlarında nereyi tavsiye edersiniz? Bir de fiyatlar ne alemde?
[]
Sarıgül'ün derdi ne?
Masaya vurmalar, hiddetli çıkışlar, anormal hareketler... Daha bugün bi genci destekliyorum babında göğsünden yumrukladı resmen. Eli de ağır gibi sanki.
Sizce dikkat çekme amaçlı mı yoksa psikolojisi mi bozuk?
twitter.com
Sizce dikkat çekme amaçlı mı yoksa psikolojisi mi bozuk?
twitter.com
böyle abuk hareketler yaparak programlara çıkmak istiyor
programlarda da extreme bir kaç şey söyleyip sesini duyurmak istiyor
siyasetin kuralı belli, extreme şeyler söyle kendini duyur sonra mevzuyu yumuşat.
programlarda da extreme bir kaç şey söyleyip sesini duyurmak istiyor
siyasetin kuralı belli, extreme şeyler söyle kendini duyur sonra mevzuyu yumuşat.
- duyurukullanıcısı (15.09.22 20:44:33)
Hareketleri hiç normal değil. Dozunda bırakılmalı bazı şeyler.
- stejerners (15.09.22 20:47:44)
Abartılacak bir şey yok sadece kendisini biraz fazla kaptırmış o kadar
- beemaker (15.09.22 20:57:55)
sosyal medya onu da maymun etti.
- etna (15.09.22 22:59:35)
deli takliti yapıyordur oğlununda kendininda hakkında çok garip iddialar mevcut.
- haskoylu deli hasan (15.09.22 23:29:39)
Böyle davranmasa burada bu başlık açılmazdı mesela!
Gündem olmak için farklı davranıyor, sosyal medyayı etkili kullanmaya çalışıyor. Z kuşağını hedef alıyor olabilir.
Gündem olmak için farklı davranıyor, sosyal medyayı etkili kullanmaya çalışıyor. Z kuşağını hedef alıyor olabilir.
- John Bloor (16.09.22 11:20:25)
[]
Paralı yola girmemek için n'apıyorduk?
İstanbul-İzmir arası araçla giderken paralı yola girmemek için napıyorduk?
Bi yerlerde bi şaşırtmaca oluyordu hop paralı yoldayım. Sanki bilerek yapılmış gibi :)
Bi yerlerde bi şaşırtmaca oluyordu hop paralı yoldayım. Sanki bilerek yapılmış gibi :)
Google maps ayarlar kisminda parali yollari avoid etme secenegi var. Parali yollari dikkate almayıp ona gore bir rota ciziyor sana. Ayarlara gir gorursun.
- stavro (15.09.22 21:31:22)
Stavro doğrusunu göstermiş zaten. Ek olarak bursa cevre yolu haricinde yeşil tabelalardan kaçarsanız yine paralı yola girmemiş olursunuz.
- ismim ibrahim (15.09.22 22:10:02)
hep mavi tabele takip edilmeli.
- c1b2k3 (16.09.22 09:08:16)
[]
Payoneer kart siparişinde dolar seçeneği yok...
Payoneer kartımın süresi doluyormuş. Yeni kart siparişi vericem ama seçeneklerde kart para birimi olarak EUR ve GBP seçeneği var, USD yok.
Bilgisi olan var mı?
Bilgisi olan var mı?
"yeni kart iste" değil de "kartın yenisini sipariş et" gibi bir seçenek var, oradan yürümeyi denediniz mi? ben de bugün istedim yeni kart, hiç takılmadan direkt usd kart isteğimi gönderebildim.
- gkhncnzdgn (04.07.22 17:23:59)
@gkhncnzdgn,
Hocam evet ben direkt yeni kart isteme bölümüne giriyordum sanırım, elimde usd kart olduğu için de eldeki diğer seçenekleri sunuyormuş.
Çok teşekkür ederim.
Hocam evet ben direkt yeni kart isteme bölümüne giriyordum sanırım, elimde usd kart olduğu için de eldeki diğer seçenekleri sunuyormuş.
Çok teşekkür ederim.
- kukuleta (04.07.22 19:04:30)
[]
Aralık'ta aldığım dolarlar...
Aldığım fiyata ulaştı. 16.50 civarlarından almıştım.
Tam bu noktada çıkıp kkm'ye geçmek mantıklı olur mu sizce?
Tam bu noktada çıkıp kkm'ye geçmek mantıklı olur mu sizce?
Aslinda enflasyon oyle bir seviyeye geldi ki dolar 18e gelse yarin ve sen yine ciksan yine zarardasin. O yuzden dolara bakma bence cikmak icin.
- floydian (06.06.22 20:26:56)
döviz bozdurup kkm'ye koyanların, vade dönüşünde istedikleri takdirde aynı tutarda dolar alabileceklerini zannetmiyorum. yani 10.000 dolar bozdurup kkm'ye giren vatandaş, 3 ay sonra 9.900 dolar falan alabilecektir veya alıyordur. (Prove me wrong)
- malheiros (06.06.22 22:19:19)
Bozarken hem makastan hem komisyondan kaybın oluyor.
- baal (06.06.22 22:25:45)
[]
Civarınızdaki restoranların doluluk oranı...
Nasıl?
Ben genel anlamda bi boşluk gözlemliyorum. Fiyatların yükselip kalitenin düştüğü mekanlar özellikle bomboş sanki.
Ben genel anlamda bi boşluk gözlemliyorum. Fiyatların yükselip kalitenin düştüğü mekanlar özellikle bomboş sanki.
Genelde restoran için evime yakın bir AVM'ye gidiyorum. Fiyatlar çok yüksek olmasına rağmen Midpoint, Big Chefs orta sınıfa hitap eden mekânlar full çekiyor. Oturacak yer bulmak çok zor. Hafta içi dâhil.
- hitokiri kenshin (06.06.22 20:06:48 ~ 20:07:12)
Hafta sonu Bozcaada’daydık. Mekanlar full dolu. Greek salata diye domates doğrayıp yemekten sonra getirdiler. Meze porsiyonları yarı yarıya azalmış fiyatları *3 olmuş. Tam keriz silkeliyordu mekanlar ortaya 3 meze söyledik köfte (deniz mahsüllerine hiç girmedik) bi şişe şarap 1000 lira hesap geldi. Servis berbattı kızarmış ekmek gelecek dendi salatadan da sonra geldi.
- naksidil (06.06.22 20:10:39)
Full cekiyor her yer, istanbul ici 2 gunde 300km yaptim. Adim atacak yer yoktu.
71 liralik 3. Kopru yolu bile doluydu, gece 2de trafik vardi.
En saplamali meyhanesinden tut dandik cay bahcesine kadar oturacak yer yoktu.
Dandik bir pastaneye gidip kasada 10dk bekledim.
71 liralik 3. Kopru yolu bile doluydu, gece 2de trafik vardi.
En saplamali meyhanesinden tut dandik cay bahcesine kadar oturacak yer yoktu.
Dandik bir pastaneye gidip kasada 10dk bekledim.
- divit (06.06.22 20:54:40)
Biraz düşüş var.
- nvidia (06.06.22 20:56:09)
mekan var mekan var.
böyle bir analiz için piramidin ortasına bakmak gerek. yani burger king, mc gibi zincir kalitesiz fast food zincirleri ve daha alt lokal işletmelere.
midpoint vs doludur, ya da kadıköydeki publar hafta sonu kalabalıktır ancak kadıköydeki tostçular, markasız dönerciler ne alemde mesela? veya mekan açılma/kapanma sirkülasyonu ne o önemli.
yoksa nişantaşında bi tane the house cafe var, modadaki big chefs kapmış manzarayı, alternatifi yok. buraların kitlesi daha az etkileniyor krizden.
önemli olan hizmet sektörünün genel akıbeti.
benim gözlemim prosiyonlar hem işletmeler hem de tüketiciler nezdinde düştü.
en iyi yerlerde bile sipariş ürünler baya küçük ve daha niteliksiz malzemeyle geliyor.
publarda da gözlemim insanların daha az adet veya daha ucuz ürünler tükettiği.
mangalcıları bile kriz vurdu lol :D
böyle bir analiz için piramidin ortasına bakmak gerek. yani burger king, mc gibi zincir kalitesiz fast food zincirleri ve daha alt lokal işletmelere.
midpoint vs doludur, ya da kadıköydeki publar hafta sonu kalabalıktır ancak kadıköydeki tostçular, markasız dönerciler ne alemde mesela? veya mekan açılma/kapanma sirkülasyonu ne o önemli.
yoksa nişantaşında bi tane the house cafe var, modadaki big chefs kapmış manzarayı, alternatifi yok. buraların kitlesi daha az etkileniyor krizden.
önemli olan hizmet sektörünün genel akıbeti.
benim gözlemim prosiyonlar hem işletmeler hem de tüketiciler nezdinde düştü.
en iyi yerlerde bile sipariş ürünler baya küçük ve daha niteliksiz malzemeyle geliyor.
publarda da gözlemim insanların daha az adet veya daha ucuz ürünler tükettiği.
mangalcıları bile kriz vurdu lol :D
- rewlack (06.06.22 21:46:20)
ağzına kadar dolu.
İstanbul Anadolu yakasındayım eskiden ucuna bakmadığımız yerler şu anda rezervasyon istiyor şaka gibi.
İstanbul Anadolu yakasındayım eskiden ucuna bakmadığımız yerler şu anda rezervasyon istiyor şaka gibi.
- roket adam (06.06.22 23:12:21)
ankara mekanlar boş gece hayatı bitmiş vaziyette tabi orta sınıf mekanlar için bildiriyorum.
- sizofren06 (07.06.22 11:39:08)
İstanbul Anadolu yakasındayım. Her yer full.
- Mistyimage (07.06.22 19:42:31)
[]
Tucson / Tiguan / 3008
2015-2017 arası, benzinli, benzer donanım seviyelerinde düşünelim.
Hangisini neden seçerdiniz?
Hangisini neden seçerdiniz?
Net Tucson
- adventchant (15.04.22 21:09:51)
Piyasasi, sanzimani ve 1.2 verimli motoruyla 3008 derdim. Ama tiguan da iyi seçim. Tuscon alacaksan benzini iyi düşün.
- karacigerim vur kadehlere (15.04.22 21:24:52)
birbirlerine karşı üstünlükleri var.
ama ben olsam içlerinde en temiz ve az kmli olanının almaya çalışırdım.
ama ben olsam içlerinde en temiz ve az kmli olanının almaya çalışırdım.
- nuisance (15.04.22 22:40:03)
[]
65 üstü yalnız insanlar...
Eşinden ayrı ya da eşi vefat etmiş, yalnız yaşayan 65+ insanlar sağa sola sarmamak, huzursuzluk yaratmamak adına ne şekilde vakit geçirebilir?
Kahvehaneler bu iş için biçilmiş kaftan
Kadın kişiler için de yaşıtı bir arkadaşla ev gezmesi. Saba o öbürüne, öğleden sonra öbürü ona. Güzel havalarda birlikte parka. Bir şekilde örgüye heveslendirip örgü ördürmek de işe yarar.
Müge Anlı ile Surviver'in mevcudiyeti de onlar için.
Kadın kişiler için de yaşıtı bir arkadaşla ev gezmesi. Saba o öbürüne, öğleden sonra öbürü ona. Güzel havalarda birlikte parka. Bir şekilde örgüye heveslendirip örgü ördürmek de işe yarar.
Müge Anlı ile Surviver'in mevcudiyeti de onlar için.
- Mirket (15.04.22 19:17:26)
Belediye lokalleri bu yüzden önemli. Varsa mahalle derneği ve belediye lokali kursu vs
- photo85 (15.04.22 21:45:26)
[]
Araç için hangi marka silecek?
Bildiğim tek marka Bosch ama onun da yorumları kötü. Aero Eco ve Aero Twin için de epeyce kötü yorumlar okudum.
Hangi marka almalı?
Hangi marka almalı?
İnternette satılan Bosch marka ürünlerin çoğu sahte. Ayrıca sileceğe çok para vermenin pek bir mantığı yok. En kalitelisi de 1 sene gidiyor. Ben RBW marka kullanıyorum, fiyat performans olarak iyidir.
- Abdurrahman (13.04.22 11:54:03)
sileceksepeti orjinal bosch satıyor. direkt sitesinden alabilirsin.
bosch diyorum bende.
bosch diyorum bende.
- delidir yakalayin (13.04.22 17:03:33)
Bosch dmeeye geldim
- bepicolombo (14.04.22 01:34:21)
Rbw+1
Boscha Valeoya bi sürü para vermiş biri olarak söylüyorum,eğer kapalı otoparkınız yoksa,hem yazın sıcağından hem kışın soğuğundan en kralı 1 sene gidiyor.
Boscha Valeoya bi sürü para vermiş biri olarak söylüyorum,eğer kapalı otoparkınız yoksa,hem yazın sıcağından hem kışın soğuğundan en kralı 1 sene gidiyor.
- arenas (14.04.22 09:11:51)
Bosch Aero twin alıyorum ben, gayet de memnunum.
Sanıyorum VW, Audi de bu tipi kullanıyor, yalnızca üzerinde bosch amblemi yok.
Evin ikinci aracına fiyatı uygun diye farklı marka aldım, saçma sapan sesler çıkartıyor, pişman oldum.
Sanıyorum VW, Audi de bu tipi kullanıyor, yalnızca üzerinde bosch amblemi yok.
Evin ikinci aracına fiyatı uygun diye farklı marka aldım, saçma sapan sesler çıkartıyor, pişman oldum.
- burfak (14.04.22 10:00:53)
2-3
- duyurukullanıcısı (09.04.22 09:41:42)
Sizin tarzınız nasıl bilmiyorum ama model gayet yakışıklı ve kalıplı biriyken bu ceketi giyince çok zevksiz durmuş. Bence sorun cekette.
- akhenaten (09.04.22 09:59:17)
[]
Biontech'ten sonra tansiyon problemi...
Yaşayanlar oldu mu aranızda?
Bir yakınım yaşadı ve olduğu Biontech aşılarına bağlıyor durumu.
Yaş 50 bu arada.
Bir yakınım yaşadı ve olduğu Biontech aşılarına bağlıyor durumu.
Yaş 50 bu arada.
Bilim anekdotlarla çalışmaz. Bu tür çıkarımlar "biontech aşısı olduktan sonra kaynıma araba çarptı, aşı yan etkisi olmalı" ile aynı kategoride. Resmi çalışmalara ve açıklamalara bakmak lazım ama benim bildiğim aşının böyle bir yan etkisi yok.
- gmzo (22.03.22 23:03:49)
bir arkadasimin 24 yasindaki kizinda oldu. bir ay surdu sonra normale dondu. doktoru da asiya bagladi.
- congratulationsyouwon (22.03.22 23:12:26)
Dört doz Sinovac'ın son dozundan sonra 15 gün süren kalp ritim bozukluğu ve yüksek tansiyon oldu. Kardiyolog aşıya bağladı. Özellikle Biontech ile daha sık gördüklerini söyledi.
Virüsün kalp damar sistemine affinitesi olmasına bağladı.
Virüsün kalp damar sistemine affinitesi olmasına bağladı.
- pro9it9is9 (23.03.22 05:17:41)
bende kalpte ritim bozukluğu başladı. Bağlantılı etkiler olabilir.
- alaimisema (23.03.22 09:27:48)
