kas gevsetici icsene ?

muscoril al hoca.

parasetemol
tylol hot, aferin hot vs.

deneyip görmek lazım hocu. sana iyi gelir, ona gelmeyebilir.

ender saraçoğlu tavsiye ediyordu ama. onu hatırlıyorum bak. nanelisi, acılısı falan varmış sanırım. hatta tırtıklı da yoldaymış.

bi dus al sicak sicak gevsesin azcik. kas gevseticiyi de icme sur derim. bi de agri keici yuttun mu, mis gibi oluyor.

bonus olarak (bkz: boyun duzlesmesi)

ben de duymuştum bunu, yakarmış genzi sonra yararmış tedaviye galiba, öyle bir şey.

bir de bir ilgisi var mı bilmem ama bir rus abladan duymuştum, köpek hasta olunca onlar votka verirmiş. ama her hastalıkta mı, sadece köpekte mi, bilmem o kısmını. bir tedavi amacıyla kullanımı var yine de.

votka hikayede bal varsa karabiber+bal

votka karabiber limon üçlüsünün olayı bi anda yakarak eğer boğazın doluysa onu bi rahatlatıyo baska bi olayı yok bence 2 saat falan rahat edersin ama.

zencefil+karabiber+bal dan daha güçlü olamazlar.

senin gibi bir arkadaşım var çok imreniyorum ona, ben günde bir kez o 3 kez. kahvaltıyı yapıyor, hadi ben bi sıçayım geleyim diyor, öğlen-akşam yemeklerinden sonrada aynı. çok imreniyorum şerefsizim.

aynen senin gibiyim her öğünümü 2 saat içinde atarım bu da günde min. 3 kere tuvalete çıkmak demek. hatta saatleri bellidir şaşmaz pek, bence bizim durum normal bağırsakların çalıştığını gösterir

kahvaltidan sonra sicmak adettendir zaten, sabah ilk yedigin seyler bagirsaklarini calistirir.

sonra gun icinde bir defa da normal sicsan tamam, ama bir de zevkine montla ya da islak sicilabilir.

ohaa. ben 3 günde 1 yapıyorum. sizinki bağırsaklar sağlam çalışıyormuş. dışarda falan ne yapıyorsunuz_? ben mesela dışarda kesinlikle yapamam.

haftada bir, biriktirip "bödöff" diye sıçıyorum.
şaka bir yana benim de günde 1 gibi. hatta bazen mesela cuma gecesi sıçtıysam c.tesi atlayıp pazar sabahı sıçtığım da oluyor.

benim de bi ara günde 3-4 e çıkmıştı. baya vakit kaybettiğimden interaktif faaliyetlerin bir kısmını sıçarken yapıyordum. ya da kitap okumak vs. neyse sonra öğrenci evidir makarnadır hazır yiyecektir derken 1günde1 1.5günde1 oldu.

abi yazılanları okudum ama hiç şakaya benzer bir yanı yok, ben genelde 3 hadi bilemedin 4 günde bir sıçarım. gerçi yemek saatlerim çok düzensiz günde 1-2 öğün'le geçiriyorum ve 90 kiloyum ama hayatımda hiç iki günde bir sıçtığımı hatırlamıyorum, hep 3-4 günde bir. mesela bugün yediğimi salı günü falan sıçıcam.

En normali günde 1 keredir tabi ki bünyeden bünyeye değişir mesela ben 2 günde bir çıkarım herhangi bir rahatsızlıkta duymam ama mesela arada bir tutmak güzel bir histir tavsiye ederim...

biz ailecek oyleyiz. anam emekli oldugundan beri abartti, 4'e falan cikartti. hele salata yediyse iki saatte hooop. rahmetli babam da minimum iki, ben de babaya cekmisim. kardesim var o da oyle. biz hep cift banyolu ev arardik o sebepten :) irsi herhalde dedim. kisaca bi yamuk yok arkadasim rahat olsun hehe.

not: yemin ediyorum lafi yetti tey allaam...

trene bindirebilirsiniz ben daha önce bindirmiştim. sadece miyavlayıp ortalığı yıkmaya başlayınca biraz sinir bozucu olabiliyor.
kırığı vs. olabilir. veteriner kontrol ettiğinde kırık vs. var mı anlayabilir. eski rahmetli kedilerimden biri o şekilde geldiğinde ayağının kırıldığını ve ameliyat gerektiğini öğrenmiştik, mutlaka götürün.

Hayır, sanmıyorum. Kırık değildir. Çünkü birazda olsa yürüyebiliyor. Aradığımda vitamin iğnesi filan yaparız demişti ama ne alakası var vitamin iğnesiyle anlamadım. İştahı filan da gayet yerinde..

kalbim veteriner diye aratırsanız karşınıza çıkar, online soru veya ona benzer bir bölüm var oradan sorunuzu yazıyorsunuz hemen cevap geliyor. hemen dediğim yine 1-2 günü bulur.

benim kedimde aynı durumdaydı. muhtemelen dışarıda birinden tekme yemiş.

bizimki oyle bi dayak yemisti, zar zor kuyruga baktik yara olmus meger. bi patinin alti da sismis sicacik... veteriner hallediyor o isleri. kiriksa da hallediyor zati

Hepinize teşekkür ederim. Tren ile zorda olsa götürdük.. Veteriner ilk önce sordu; "sana hap versem verebilir misin" filan sonra vazgeçti 5-6 tane iğne yaptı eve gelince dışarı çıkmak istiyor. 20 gün evde kalıp dinlenecekmiş. Araba ezmiş olabilir dedi.. Röntgen çekti, kuyruk sokumunun oralarda bir kırık olduğunu gösterdi. Süt ve su içmesini önerdi.. Kan işemişti o da geçti. Artık ilk önce Allah, sonra bizim yardımımız. İnşallah iyileşir, dua edeceğim..

deli gömleği nedir yaa? hem psikolojisi bozuk diyosunuz hem daha çok yoruyosunuz hastayı. benim annem/babam hayatta olsun yanımda olsun neyini tutamıyosa tutamasın arkadaşım bu nedir? siz bebekken çişinizi tutamazken ya da yerinizde durmuyosunuz, bilinçsiz davranıyosunuz diye deli gömleği mi giydirdiler size? şimdi sıra sizde. onca yıl onlar size baktı, şimdi siz ona bakacaksınız. şimdi düşünmeniz gereken tek şey nasıl mutlu ederiz? nasıl gülmesini sağlarız? psikolojisini nasıl düzeltiriz? çişini kakasını tutamıyor diye adamcağıza surat yapacağınıza onu mutlu etmeye çalışın. benim annem/babam şu anda öyle bi durumda olsa altını bağlar bebek gibi bezi kirlendikçe değiştiririm. BABAM diyorsunuz yaa.. Bundan ötesi mi var? Deli gömleğiymiş. Elini falan bağlayın direk çıkarmasın sondayı.

Almanya'dan Orthomol'ü araştırın kemoterapi hastalarına iyi gelen ve direnci yükselten bir vitamin.

işi hastalara bakmak olan insanlar var, yatılı ya da belli saatlerde gelip babanıza bakabiliriler, hem siz de rahatlarsınız, zaten üzgünsüznüz ve babanıza deli gömleği giydirmek gibi sonradan pişman olacağınız şeyler düşünmezsiniz.
çok geçmiş olsun.

(git: 216010)

Hastalığını biliyor mu? Tedavisi ile ilgili sürecin farkında mı? Psikolojik destek aldı mı? Bazı hastalar hastalığını öğrendiklerinde, bir kısmı tedavi sürecinde, bir çoğu da tedavi sonrasında ve takip döneminde psikolojik desteğe gereksinim duyuyorlar. Her aşamada destek olunması gerekenler de var. Elbette yakınlarının da hastalık ve süreci hakkında bilgilenmesi gerek. Sizler de destek almalısınız. Zorlu bir hastalık ve bu süreç gerçekten yıpratıcı. Tedaviyi yürüten doktorları ile görüşün, okuyun, çözüm bulmak için elinizden geleni yapın.

Biraz işinizi kolaylaştıracak önerilerde bulunayım. Yatağa geçirilen, fitted, su geçirmez yatak koruyucuları var. Üzeri havlu olan ve gayet kullanışlı. Yatağın ıslanmasını önlersiniz. İki tane alırsanız rahat ederseniz. Çabuk kurutma şansınız varsa, bir tane de işinizi görür. Sizin ve hastanın hayatını kolaylaştıracak pek çok ürün var böyle. Medikal ürünler hakkında bilgi sahibi olun. Sonda rahatsız edici olduğu için, çıkarıyor olabilir. Hastanın durumunu bilemiyorum. Onunla konuşarak ve onayı ile, hasta bezi de kullanabilirsiniz. O da üzülüyordur bu duruma. İncitmemeye özen göstererek, bir şekilde çözüm bulursunuz. Sorularınız olursa, yardımcı olabilirim.

Geçmiş olsun, acil şifalar.

karpal tünel sendromu olabilir. spor yapanlarda da görülebilir. sinir zedelenmesi/nöropati şeklinde gösterebilir kendini. veya elinizin üzerine yatmışsınızdır belki. eliniz kolunuzu ovun, bilekleriniz oynatın biraz. geçmiyorsa doktora gidersiniz artık.

15 dakika salladim da buraya geldim :) uzerine yatsam gecerdi herhalde, daha da doktordan yeni geldim, bugun bitti tedavim:(.

bilegime ve dirsegime muscoril surunce biraz rahatladi sanki, bi de rheumon fislattim... lakin tam gecmedi :(

spordan sonra olabiliyor. kendiliğinden geçiyor sonra. masaj yapın, rahatlamaya çalışın. sonra fizik tedavi hocanıza sorarsınız tekrar.

hoca demişim, doktorunuza :)

muscoril iyi fikir. bengay,orjin türevi mentollü kremler varsa onlar da denenebilir. kan dolaşımını muscorile göre daha çok hızlandırıyor bence.

ben bi ara sigara içtim bağımlılık yapmadı.

arkadaşımla ben 6 yıl önce aynı gün başladık sigaraya. ben içmeden bir gün bile dayanamazken arkadaşımın bazen 2-3 ay içmediği oluyor ve canının istemediğini söylüyor. böyle arada içen tipler vardır. bizler de imrenerek bakarız onlara.

@ronaldo17 o arkadaşın benim .p bende yıllar önce arkadaş grubumda yoğun sigara içen birisiydim (ki küçük yaşlarımızdan beri). onların hepsi bağımlıydı, ben övünürdüm 'ahaha sizinle aynı içiyorum bağımlı olmuyorum'' falan gibilerinden. onlar da imrenerek buna şaşıyorlardı. derken üniversiteye başladım, bağımlı oldum.
yani sigaraya asla bağımlı olmam diye bir şey olmaz, elbet olunur. ancak bazısı yılda bir çayın kahvenin yanında içer, onlar ayrı bir kesim. benim gibi bir katagoride iseniz, bağımlı olmanız an meselesidir, yada yakın gelecekte sizi sarıp sarmalayacaktır.
son bir şey, yıllarca kullandım, son yıllarda sağlığımı fazlasıyla olumsuz etkileyince ani bir kararla zorda olsa bırakma kararı aldım bıraktım. şuan çok mutluyum, keşke hiç içmeseydim diyorum. zaman zaman halen izlerini hissedebiliyorum (spor vb. aktivitelerde). bu evrenin psikolojik olduğu inancındayım. kafada bitince vücutta bir zaman sonra kabulleniyor. bağımlı olunurken ki koşullar da aynıdır muhtemelen.

fibrozis ya da fibrotik dokular iyileşme ile ortaya çıkan dokulardır. kötü bişi değil yani.. kendileri tedavi gerektirmez. ancak akciğerdeki fibrotik bantlar ve diğer fibrotik görünümler takip edilmektedir. geçmiş olsun

ne kadar fırçalarsan fırçala, dişlerin beyazlığı biraz da doğuştan.

halanne, beyazlıkla sorunum yok. çürük gibi gözüken lekeler. tırnağımla filan kazıyınca çok az da olsa gidiyor sanki.

vitamin veya demir eksikliği ilacı kullanıyorsan onlarda leke yapabiliyor.

dişçi temizler, çok pahalıya patlamaz ancak tekrar olur. diş yapısı, kalsiyum eksikliği vs. gibi sebeplerden de oluyor.

merhaba, diş ipi ve ağız suyu kullanmayı ihmal etmeyin. laf olsun diye söylemiyorum cidden işe yarıyorlar. bu arada diş macununuzu da değiştirebilirsiniz.

Merhabalar,dişte görülen lekelenmeler diş polisajı işlemi ile çok kısa sürede giderilebilmekte ve dişte pürüzsüz bir yüzey sağlanmaktadır.Devlet hastanesinde diş taşları temizlendikten sonra polisaj işlemini doktorlar uygulayabiliyor.

anadolu yakasında maltepe üniversitesi hastanesinin gastro servisi iyidir.

ben medicana ankara'da daha yeni gastro'da muayene oldum. cok donanimli oldugunu soyleyebilirim ama istanbul'un medicana'si icin iyi seyler soylemiyorlar.

en az 1 gün daha bekle hareket ettirmen daha da kolaylaşırsa hiç bişey olmamıştır. iç kanama olacak hali yok ya :)

morarma tabikide İÇ KANAMAdan kaynaklanıyor..dokulardaki iç kanama olayı kılcal damarlardan kan sızmasından olur. çarpmada da aynen buıyüzden morarma meydana geliyor..çarpmanın şiddetine göre de çatlak, kırık meydana gelmiş olur ama böyle bir şey varsa düzelme yönüne doğru değil, kötüleşme yönüne doğru bir gidişat sergiler. siz de gidişatınızın yönüne doğru yönünüzü doktora çevirin.
geçmiş olsun

bunu defalarca yapmış biri olarak normal diyorum.

zamaninda eser alptekin'de fizik tedavi almistim.
kendisini bir arastirin derim.

Teşşekürler.Bir hastane önerisi varsa çok sevinirim..

medicana olabilir ya da anadolu sağlık merkezi.

ben memorial'e (okmeydanı) gittim, rıza nejat azeri isminde bir doc var, çok da memnun kaldım.

Hastanelerden Medical Park , Medicana,Hospitality arasında ve Fizik tedavi merkezlerinden Fizyonom arasında sigorta ve mesafe kısıtlaması sebebiyle seçim yapmam gerekiyor..Hastalık işlerinde hastane seçiminde çok basiretsiz olabiliyorum..Bu sebeple yaşanmışlık paylaşımı yerini kesinlikle buluyor.Paylaşanlara tekrar teşekkürler..

üniversite hastaneleri gitmeye ne dersiniz.
mesela hacettepe, yabii varsa gidilecek birimi...
istanbulda ordan gelen bir psikoloji prof u tanıdım.
çok iyiydi alanında...

kardeşimin psikiyatristini tavsiye edebilirim ama yarım saati 450tl.
ilgilenirseniz mesajla dönün, iletişim bilgilerini veririm.

sessiz çığlıklar fısıltılar, bülent çelikel denenebilir

(bkz: vicks first defence)

Grip değil de nezle sanki bu?

Ihlamur+Theraflu 3x1 [tok karna]

2 günde toparlanın.

hemen şu anda deneyeceğim bitkisel bi karışım var mıdır çünkü başım çatlayacak böyle ağrımaya devam ederse?evde bu söyledikleriniz yok şu anda .

Turşusuyu kesinlikle.Özellikle cin biberinki filan varsa.2 saat sonra zımba gibisin

ben bal-limon-karabiber karışımını denemiştim. ertesi gün bişeyim kalmamıştı,ama zaten o karışımı yemeseydim de iyi olur muydum onu bilemem:) yine de bi deneyebilirsin.

c vitaminine abanabilirsiniz.

bugün doktora gittim faranjit olmuşum grip falan değilmişim yani yine de teşekkürler bu tavsiyeleri de denerim bi ara:)

dava açabilirler alçı parası+tazminat

peki kanıtlamak için neler yapması gerekiyor?

benim de hep basima gelir ama anlattigin kadar siddetli degil. agzimi doldururum havayla burnumu tikayip kulaklarima basarim. dengelenir basinc. eger ameliyattan kalma biseyse ki mumkundur bence musait bir zamanda git bir sor doktora.

iç kulak yolların daralmış olabilir. bu nedenle de dış ve iç basıncı dengelemekte senin yaptığın gibi ekstra bir zorlamaya ihtiyaç duyuyor olabilirsin.

15 saatlik bir uçak yolculuğundan sonra orta kulak iltahabı başlangıç tanısı koyulmuş birisi olarak uçağa binerken ağzınızda kocaman bi ciklet olsun efenim.

öyle durumlarda nefesini tutarak yutkun geçer

fitik ciddidir! surundurur emma oldurmez... [umarim! :P]

tıpla alakam yok fakat, başlangıçta yakalamaları kurtulman yolunda büyük adımdır. hele gata gibi bir yerde.. şanslısın

fazla ağır kaldırma, eğilip doğrulurken dikkat et, hafif tempoda yürü ve imkanın varsa bol bol yüz..
300 lira vizite ücreti bayılacağın doktor da bunları söyler, gatadaki doktor da, kahvedeki adam da.
ameliyat olma ihtimalin de var ama o konuda uzman birileri bişeyler yazsın.

fıtık vakaları %95 oranında fizik tedaviyle çözülmektedir.Elbette gidişatı kötü olanlarında operasyon gerekebilir.bir fizyoterapiste gitmelisiniz.

Uzun bir süre beş altı doktor gezdiğim halde hiç birisi fıtıktan kaynaklanan ağrılarıma çözüm bulamadı.
Doktorların duruma bakışı ; sen artık bu hastalıkla yaşayacaksın der gibiydi.

İnat edip, halimden anlayan bir doktoru en sonunda buldum.

Beyin ve sinir cerrahisi , fiziksel tıp ve rehabilitayson bölümlerine gittim.
Özellikle devlet hastaneleri fizik tedavi bölümlerinin dolu olması nedeniyle fizik tedaviyi önermiyorlar, eğer ağrın varsa sana ssk ile anlaşması olan özel bir hastaneye gitmeni tavsiye ederim.

Bu hastanalerde sadece muayene ücreti ödeyerek 14 günlük fiziksel tedavi işlemlerini ssk anlaşman sayesinde ücretsiz olarak yaptırabilirsin.

Ayrıca fıtığı da önemsememezlik yapma derim, eğer sinirlere baskı yapmaya başlarsa diş ağrısından daha şiddetli bir ağrı yaşarsın.

dökülme için kullanacaksan, saçın bakımsızlıktan dökülüyorsa bilemiyorum ama genetik dökülme varsa kesinlikle işe yaramıyor.

o maddeler yağın sabunlaşma rxn'undan sonra çıkan ürünlerden ikisi sabunun da ürün olması kadar doğal aslında.

durex. select modeli tercih edilebilir.

durex

@akalmor
ben peşinen diyeyim dedim :)
herkes durex diyorsa durex iyidir o halde :)

durex (sex yapıyorum manasında)

durex

bir tek ben durex dememişim. ben de diyeyim.

(şaka maka en iyisi durex)

durex'in geciktirici özellikli olanı var mı ? resmi sitesinde göremedim.

le prezo (made by bim)

en iyisi belli olsaydı herkes onu alırdı, tek marka olurdu.

herkes durex demiş ama ben fiyat/kaliteden ötürü ok diyorum. bim'de 9.50 idi 10'lu kutusu.

ha fiyatı önemli değil çüküme en iyisini giyerim diyorsan, durex.

durex al fazla düşünme

Durex'ten sonra OK takınca cuval gibi hissettiriyor.

durex, popüler diye en iyi olarak algılanıyor.

yoksa "trojan", "lifestyles" gibi markalar da iyi mesela.

ben bu dünyada kolanın en iyisi coca cola'dır diyeni de gördüm.

durex diyenler daha önce safex-delay kullanmamış olanlardır.

kesinlikle durex'ten kat kat iyidir safex-delay ;)

800'ün üzerinde kutu bitirdim; hiç çocuğum yok. durex diyorum...

piraldyn kızarmış şişmiş yerlere değil aftlara iyi gelir.. tantum verde sprey yok mu ya da boğaz pastili en olmadı limonlu ıhlamır ya da çay bir de bal emin ol hepsinden iyi gelir.

herşeyi denedik. geçmiyor. antibiyotik de alınıyor. bir de bunu düşündük işte...

eğer boğaz enfeksiyonunuz varsa ve antibiyotikle geçmiyorsa ciddi bir enfeksiyon olabilir. sıkıntı bademciklerde mi? örneğin bademcikler şişmişse ve üzerinde beyaz beyaz iltihaplar varsa tahminen kriptik tonsillit olmuşsunuzdur. o zaman da penadur iğnesi yaparlar.

doktor/ eczacı değilim. ben kullanıyorum. ve bence tantum verde gibi spreylerden daha iyi etki gösteriyor. hatta, biokadin diye baticon muadili bir ilaç da sürüyor ablam. bence piraldyne mucize gibi..

gnc'yi bilmiyorum da solgar vm 2000'den herkes memnun.

solgar ı bir süre kullandım, gnc yi iyi bilirim de kullanmadım hiç. pharmathon tavsiye edebilirim.

pharmaton ya da solgar piyasanın liderleri..

solgar fosforlu işetiyor

bence, yabancı sitelerde whole food konseptinde multivitaminler var
onlardan alabiliyorsan al yoksa multivitamin kullanma.
onun yerine
günde 5000 iu d3 vitamini al veya eczanelerden ayda bir dvit 3 100.000 iu ampülü al.
günde 1-2 gram ascorbic asit kullan.
günde 10 gram cod liver oil iç.
herhangi bir markanın b kompleksini al.

cesav diye bir yer var bostanlı camisinin hemen orada. orada sgk'lı birine on tl civarı bakan bir psikiyatrist vardı. iyi değildi direkt ilaç olayına giriyordu ama az da olsa yarım saat konuşabilirsiniz.

sagolun ama surekli gidebilinecek biri gerekiyor, yarim saat neyi halledebilirki bu anlamda

Umberto Eco Somon Balığı ile Yolculuk kitabında bundan bahsetmişti. kendisinin kulaklarında iltihaplanma oluşmuş ve bir ay kadar yeniden uçamamışmış. ve yoğun antibiyotik vermişler kendisine.

dl.dropbox.com

sağ taraftaki paragraf.

eczaneye git
anti-em al (4 tl falan)
2 tane iç
uyu 15 saat
kalk bir şeyin kalmaz
basınçtan oluyor..

onun için uçakta kulaklarımıza tampon
ağzımıza sakız :))

@divit

ne kadar surede gecti peki? bisey yaptin mi yoksa kendi kendine mi gecti?

kendim için söyleyeyim
15 saatlik bir yolculuktan sonra orta kulak iltahap başlangıcı diye tanı koydular.. düzeldi bir şeyim kalmadı ama dediklerimi yapmanız lazım

uçağa binmeden önce elinizle burnunuzu tıkayıp yutkunun. bunu bıkıncaya kadar yapın ki östaki borunuz açık kalsın.

bir de eğer gripseniz uçağa binmeden bir tane benical cold veye türevi içmek bana doktor tavsiyesidir.

östaki açık kalacak. kural bu.

dekonjestan içeren antihistaminik almalısın dostum. örneğin clarinese. sen yine de bi danış tabii.

Benim de, grip geçtikten sonra 2-3 boyunca tek gözüm devamlı yaşarır. Genellikle ilaç kullanmam ama arkadaşın dediği gibi, clarinese iyi geliyordu.

aynı duruma saman nezlesi demişlerdi. eczacı bi ilaç verdi. çok iyi geldi. adını unuttum :(

dolgu 75-120 tl arası.
sigortan varsa vakıf gureba hastanesi diş bölümü yenilenmiş.
şogzel olmuş. arkadaşım gitti. çok memnuun..

geçenlerde bende dişlerime dolgu yaptırdım 70 tl ye. yoldan geçerken bir arkadaşı gördüm o da dolgu yaptırmış 60 tl ye istersen adresini verebilirim. yeri mecidiyeköyde

çok fazla Laktik asit almak sorun yaratır mı? bir de böyle araştırın isterseniz.

Leon filminde Leon içiyordu pek de sağlıklıydı hani.

Hazimda sorun yasamiyorsa sakinca yok genel olarak. Ama tabi 1 litre sutteki yag ve genel kalori miktari az degil; onu da unutmamak lazim.

kola icmesinden iyidir her hal ve karda. lakin ailede ciddi bir koroner sorun varsa, ilerde belki kolestrol falan filan sebebiyle sorun olabilir. yarim yagli ic o zaman

kalsiyum kemikler icin cok faydalidir fakat asiri miktarda alinirsa kirilganligini arttırır kemigin. bu raddeye gelmedikce sorun yok bence

bunu 50 yaşına kadar düzenli yaparsanız kalsiyum patlaması yaşayabilirsiniz

market sütünü içmesen daha iyi.artık zehirden farkları yok.benim gibi yap.güvendiğin bir yerden (en kötü süt satıcısı bile artık market sütünden iyi süt satıyo merak etme) süt al yoğurdunu yapıp ye.yoğurt sütten daha faydalıdır.eğer sağlığını bu kadar düşünüyosan.ben şehir merkezinde oturuyorum 2 senedir böyle yapıyorum.yok üşenirim diyosan market sütüyle zehirlenmeye devam et.

Ben de denemiştim zamanında alerji yapmıştı, hergün 1 lt süt içiyordum.Bazen arada sırada bira da içiyordum yanında.Bünyeden bünyeye değişir kanımca.Alerji olunca bıraktım, biraya devam ettim sadece turp gibiyim.

Antibiyotik kullanırsanız geçer ancak; ben Largopen alıyorum.

antibiyotik vermedilerse kullanmayın, yavaş yavaş iner. tamamen geçmesi 6 ay sürer.

antibiyotik verdi zaten, ama ben dolguyu yapmadan iltahabı halleder diye düşünmüştüm, teşekkürler...

içilebilir, en azindan doktorlar reçeteye rahatlikla yaziyorlar ve kullaniyorum
bu arada gecmis olsun

içilir tabi canım. birbirlerine bir etkisi yok.

(bkz: çapa)

yağı dengelemek diye bişi yok kilo almak istiyorsan yat uzan bişi yapma yalnız allah doyursun kardeş

Yağçöz iç.

Şaka bir yana; eğer miden bulanmıyorsa, rahatsız olmadıysan problem yok. Yağ zaten çoktan sindirime uğramaya başlamıştır bile.

havlu peçete ye. bulamazsan peçete ya da tuvalet kağıdı da olur. bunlar emer yağı.

"ye yağlıyı iç suyu donarsa donsun, ye tatlıyı içme suyu yakarsa yaksın"

derler panpa.

yarım litre yağsız süt iç. bir kısmını sindirmeden dışkıyla atmanı sağlar.

yediginde bir sey yok yahu... orta boy cips ve biraz patates kizartmasi yemissin. ac televizyon izle.

zeytinyağı diğer yağları da yakalayıp atıyomuş diyolla.

soda iç, akabinde osur! yok olmadı dersen 1 tas yoğurt ye!

Acilen parmak at! Kus! Sonra o kusmuğun içinden yağı süz. Geri ye. Bu şekilde hem vicdan azabı hissetmezsin yağlı yedim diye. Hem de yediklerin yanına kar kalır nigga! :)

muhtemelen. ortodonti de olabilir belki.

Plastik cerrahidir belkide. Cunku diş bozukluklarını veya ceneden kaynaklı şekil bozukluklarını onlar gideriyor.
Korkutmak gibi olmasın ama ben burun ameliyatı oldugumda cenesinden ameliyat olmuş bi cocuk vardi 20 li yaslarda, iki gun yemek yiyemedi, konusamadı.

çene cerrahisi olan hastaneleri google da ara, diş ve çene cerrahisi veya diş cerrahisi diye de olabilir.
20 yaş dişin çıkıyordur:)

çene eklemlerinde bir sorun var hocam. eğer çeneni açarken zorlanıyor ve de iyice açınca tak diye bir ses geliyorsa takılma gibi, çene cerrahına yönlendirilmişsin. çene cerrahı demek diş doktorunun bu alanda ihtisas yapanıdır. istanbul ataşehir de bir doktor var cidden çok iyi tavsiye ederim.

www.istanbulimplantoloji.com tolga bey.

çene cerrahisi diş hekimliğine ait bir dal. ağız ve çene hastalıkları cerrahisi olarak geçer. gömülü 20 yaş dişleri başta olmak üzere her türlü çene ameliyatını yapar. bir üniversitenin diş hekimliği fakültesine gideceksiniz. plastik cerrahiyle falan alakası yok.

uyutur.

İçtim çünkü başka şansım yoktu ve uyumadı. Hatta inanılmaz iyi geldi, sanırım iyileştim. Herkese tavsiye ediyorum

yatmadan önce süt için.

Kırmızı et, karaciğer, yumurta, süt, peynir ve balık... gibi besinleri bolca ama kararınca tükettiğimde uykudan kalkmak çok kolay oluyor. Reklam gibi oldu ama b12 vitamini eksikliği olabilir.

1- Sorumlulukların farkında olmalısın çalısıyorsan işindeki, okuyorsan okulundaki sorumlulukarı düşün.her ikisi de değilse erken kalkan yol alır hakikatten onu düşün

2- Alarmlı Cd çalar, Mp3 çalar varsa sevdiğin hareketli bi şarkıyla kalkmaya çalış olmadı kalktıkan sonra tuvalete gitmeden önce yapacağın ilk iş o şarkıyı açmak olsun, Ben dans ede ede yorganı atıyorum üzerimden))

3. Sigara kahve vb iyi uyku almamıza engel olur

benden bu kadar

havasız ortamda uyuyor olmamak da önemli.

yatmadan önce spor yapın. ama çok ağır olmasın. çok hafif terletecek şekilde. şınav, mekik, pilates olabilir.

tek ve kesin çözümü sana söyleyeyim.
Sert yerde yat
Mesela ben bir suntanın üstüne battaniye geçirip onun üstünde yatıyorum.113 kg olmama rağmen yalarım bile sert:D.yalnız biraz soğuk olur.

asitli şeyler yemeye-içmeye çalış.elma-kola gibi

3 ten fazla olmamak şartıyla kahvesi bol nescafe içiyorum. ara sıra uykusuz kaldığında işe yarıyor ama uykusuzluk için nescafeyi alışkanlık yapmak bi vakitten sonra fayda etmiyor. kafeini bol enerji içecekleri içebilirsin ama kalpte çarpıntı falan yapabilir kalbiniz hassassa.

soğuk - ılık duş da iyi gelecektir.

hareketli neşeli şarkılar da işe yarayabilir. rock gibi trance gibi türler başlarda iyi oluyor ama sonra onlar da uyku getiriyor.

aklıma başka tavsiye gelmiyor :)

gün içinde bulduğum her boşlukta uyuyorum.

tek kullanımlık nescafelerden çeşit çeşit alıyorum, kâh fındıklı-karamelli karıştırıyorum, kâh vanilyalı-bilmemneli... o renkli paketleri buzdolabının üstüne yığmak bile uykumu kaçırıyor:)

odanın ısısını fazla yükseltmiyorum, sigaramı farklı odada içiyorum, 40dk'da bir 1-2dk adımlıyorum...

çok uykun geldiğin de şınaw çekmek işe yarıyor, fakat 3 seferden sonra fazla yorulabilirsin. kahve bende daha çok uyku yapıyor nedense fakat redbull o konuda daha başarılı. uykun geldikçe balkonda soğuk hava eşliğinde sigara, hafif şeyler yemek, progresive rock veya indie pop dinlemek iyi geliyor. sonlara doğru kendini tokatlamak dışında bir şey kalmıyor zaten:)

günde en fazla 4 saat uyumaya alıştır kendini sonra istesende uyuyamassın. uykusuzluğa dayanmak öyle kolayla kahveyle çikletle cipsle olcak şey değil.

çok uykun geldiği anda nutella ye. ama göt göbek bağlatıyo, demedi deme..

6 saat uykunu al bilader kalp krizinden gitme..

uykun gelmeden önce yeşil elma ye, uykun geldikten sonra yersen bi işe yaramaz. daha sonra uykun gelince kahve kola karışımı falan yapabilirsin ama çok zorlama hem hataların çoğalır hem bünye kaldırmayabilir.

yetiştirmesi gereken bi projeden dolayı, 13 günde toplam 14 saat uykuyla çalışmış bi insan olarak yazıyorum. çok oluyor bende iş sebepli mecburi uykusuzluklar.

bi kere nescafe 3ü bi aradayı unut. içindeki şeker, ilk anda kahvenin etkisiyle bi oynatır kan şekerini, ama hemen sonra daha beter düşer o şeker, hepten uyku basar. sek nefcafe iç.

zamanında bi otobüs şöföründen öğrenmiştim bunu; bi bardağın dibine 1 parmak kola koyuyorsun, üstüne 3-5 kaşık nescafe koyup çırparak köpürtüyorsun. bardayın yarıdan fazlasına sıcak su ekleyip hızlıca içiyorsun. bunu ihtiyaç duydukça yap. ben günde 14-15 bardak içtiğimi bilirim...

aşırı şekerli şeylerden (nutella gibi) uzak dur. kan şekerini ayarsız indirip çıkarır. onun yerine meyve ve lifli gıdalar atıştır bol bol.
süt ve ürünlerinden dinlene dinlene kaç. peynir, süt, yoğurt direkt uyku demek.
saçların kısaysa daha kolay; sık sık kafanı soğuk suyun altına sok kompile. duş alma ılık suyla filan, direkt gevşetir. olmadı buz gibi suyla yüzünü yıka saat başı.

oturma. oturarak çalışmamaolanak olmayan bir iş yapıyorum ve otursaydım bu kadar gün çalışamazdım. bi şekilde gevşiyorsun otururken bi süre sonra.
%100 uykusuzluk diye bişey yok. 4-6 saat çalış, 15 dakika (ama gerçekten sakin ve sessiz bir ortamda) kestir, kalk yine kafayı sok suyun altına, devam et çalışmaya.
tilki uykusu derler eskiler. öyle uyu. ben yatıcak yerim olmasına rağmen sırf çok gevşemiim ve aşırı dalmayayım diye koltukta uyurum o uykuları. hakkaten de saat çaldığı an kalkarsın.

zaten uykusuzluk şöyle bişey; bi ilk 24 saat sonra vuruyor, 2. gün eh, 3. gün sağlam bi daha vuruyor. sonra 1. haftaya yakın gene vuruyor. sonra uyku hissi neredeyse tamamen kayboluyor (tabii o kadar kahvenin de etkisi var)
ha bir de 1. haftanın sonunda gerçeklik hissi kayboluyor. rüyada gibi oluyosun ama performansını etkilemiyor. benimkini etkilemedi yani.

gerçi 10. günden sonrasını tavsiye etmiyorum. çünkü halüsünasyonlar başlıyor ve gerçekten ruh sağlığına dair şüpheler beslemeye başlıyorsun.

asla kırmızı et yeme... beyaz eti de 1 öğün en fazla günde. ızgara olsun.
kızartmalar, yağlı baharatlı şeyler anında rehavete sevkeder seni... çünkü hazmı zor ve kan şekerini dengesiz oynatıyor dediğim gibi. çok fazla yememelisin... zaten o kadar kahveden sonra yeme isteği de bitiyor.

böyle bir süreçte, 13 günde 5,5 kilo vermiş insanım. bi de bu var. deli gibi zayıflamaya hazır ol

bu arada bunları yazdım ama, ben tesadüfen ölmemiş bi insanım yani bunları yaparak. salaklık aslında. sağlığını ciddi olarak uçuruma sürmüş olacaksın. alla korusun artık kalp krizi yaşı filan da yerlere indi. aman diyeyim... dikkat et...
hatta şimdi düşündüm de bunları böyle yazdım ama yapma yani bence. çok kötü oluyo ya harbiden...

Hayvanları Koruma Derneği
35. Sokak, No:10
Bahçelievler / Ankara
(312) 215 15 55
(312) 222 57 17

Burayı ararsanız belki yardım edecek birileri bulurlar :/
Yavrum ya :(

mor pati diye yakın bir klinikten geldi sağ olsunlar birileri. beli kırılmış. dışkapı'da bir hastanede tedavi görmesi (ameliyat olması) lazımmış. kapıcının bir akrabası aldı gitti sepetle kediyi, götürecek bakalım. teşekkürler ilginiz için.

arkadaşlar, ameliyat bayağı pahalı olacakmış da, şimdi kapıcının akrabası bilemiyoruz bunu karşılamayı göze alacak mı.. bizim durum da "öğrenci" ekonomisi maalesef. bu hayvanları koruma derneği böyle durumlar için maddi destek sağlar mı? ya da sağlayabilecek bir yerler biliyor musunuz? adam ilgilenmekten vazgeçecek diye korkuyorum da..

Çok geçmiş olsun, Facebook'taki hayvanseverler grubuna yazın durumu bence. Bir de Çayyolu'nun neresinde oldu olay?

İnşallah kurtulur pisicik :(

Arcadium taraflarına yakınız. Ben de inşallah deyip duruyorum da, yarın belli olur ne olup biteceği bakalım.. Buraya yazarım gelişmeleri. Teşekkürler ilginiz için ayrıca.

(bkz: #11481036) ben de hatırladım çocukken kullanıyordum pudra. sıcaklarda koşturup duran bir velet için az bile ya neyse.
kesin çözüm değil ama en azından derecesini baya bir azaltır.

tuzlu ılık su.

eczanelerdeayak spreyleri var çok işe yarıyor.. 7 lira olması gerek

Her gün duş alacak.
Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyecek.
Her gün çoraplarını değiştirecek.
Hala kokuyorsa, kessin atsın bence o ayakları.

çay. ama içmicek. yapıp bi kaba koyacak ve ayaklarını bu sıvının içerisinde bekleticek. bu ter kanallarının küçülmesini sağlıyor içerdiği tanin ile.fantastik gelirse ufak bi google yapmanı öneririm.

ellerim ve ayaklarım cok terlediğinden bende bayağı bir sorun oluyordu ayak kokusu. Aldığım önlemlerle sıfıra yaklaştırdım sorunu : 1) her gun mutlaka corap değiştiriyorum (doğal olarak ...) 2) aynı ayakkabıyı mumkun mertebe 2 gun ust uste giymemeye calısıyorum 3) ayak kremleri var marketlerde eczanelerde felan bulursun dısarıya cıkmadan mutlaka ayaklarıma suruyorum, basta zor oluyorsu ama rutin hale geldi artık (hobby'nin ki guzel...) 4)her aksam yatmadan once ayaklarımı yıkıyorum 5) ayakkabı kokusunu onleyen spreyler var ayakkbıyı cıkarıp dolaba koyar koymaz sıkıyorum...

Bu kadar sey yaptıktan sonra kokmaz heralde artık :)

mantar vs. olabilir,doktora görünmesi iyi olur.

ilaç içmemiş olsaydın rakı tavsiyem olurdu.
bu şartlar altında ya soğuk ya sıcak bir şeyler iç birisi iyi gelir.
bende genelde öyle oluyor.

kardeş ben 2 sene önce yaptırdım kaplama.sıcak soğuk ta 1 hafta ağrıdı.dikkat ettim ama sadece ısı farklarında ağrıyordu.ağrı da geçmek bilmiyordu.advil ibuprofen li olanından 400 mg atınca 20 25 dakikaya geçiyordu.çok rahatlatıcıydı.dişler tam oturup (herhalde sinirler iyice öldükten sonra)hiç bi ağrı olmadı.

özet geç dersen :geçince bişeyi kalmaz.

şimdi bu diş tek bir diş mi? hangi diş? şimdi içi metalse ve metal diş etine değiyorsa hassasiyet de yapabilir ama benim hiçbir ağrım olmamıştı.

Diş ağrısı için karanfil yağı varsa onu kullan mesela ya da karafil varsa onu dişin olduğu kısımda çiğne. Rakıyı pamuğa döküp de sürebilirsin bir de.

Eğer oturmasında bir sorun varsa söküp tekrar takar ve olmadı iki isim vereyim ben sana, biri diş eti konusunda ultra mega uzman, ona danış olmadı.

ne kıl tüy işler şu diş işleri yahu...

senin mantıktan hareketle şöyle düşünelim:
kilise müziği veya değil?
sonuçta gavur müziği kafirlerin müziği.
tanrı seni korusun.

kilise müziği olsa ne olur ki ? siz beğendikten sonra şarkıyı, bu şarkıyı siz seviyorsunuz diye hristiyan olduğunuz anlamına gelmiyor. ya da öyle olsanız ne farkeder ? kısacası siz beğendikten sonra kimse bişey diyemez.

bu direk damardan ondan çekiniyorum:)

farkmaz bence. sonuçta bir çok kişi etnik müzik paylaşıyor. kimse bi tepki vermiyor. aynı kapıya çıkıyor.

ben müziği hiç sevmedim yorum yapamıcam :S
çok iç sıkıcı :D

tşk paylaştım gitti

sıkıcı diyorsun youtubede 1,157,541 izlenme tabi renkler ve zevkler:)

haklısın zevkler ve renkler:)

şarkıyı çevirdim sözleri tuhaf geldi bi şarkı yüzünden boşa günaha girmeyelim şimdi kuruntu düştü sözleri
Huzur içinde devam edin
Huzur içinde devam edin
Nomine Christi yılında, Amen bize barış içinde ileri gidelim
İsa adına, So It Be
Cum Angelis ve stink
Biz de sadık inveniamur Faithful bulmak Shall
Melekler ve Çocuk şirket
Attollite Portas, ilkeleri, vestra
ve elevamini, portae aeternales
ve introibit rex gloriae
Qius ISTE Rex glorie nedir? Asansör yukarı ye, o ye görkemli kapıları kafaları
ve, ye ye sonsuz kapılar kadar kaldırdın olun
and Glory of King gel Shall.
Kim zafer kralı?
Sade, söyle bana
Sade bana Sade bana ver
Sade bana
Huzur içinde devam edin
Nomine Christi olarak, Amin
Biz barış içinde DEVAM Shall
Mesih adına Amin

Sade, söyle bana
Ne arıyorsun?
Kötülük için iyi
yardımcısı erdem
Sade, neden İncil'i kötü söyler misiniz?
Sizin dininiz nedir, sizin sadık nelerdir?
Eğer Tanrı'ya karşı iseniz, size karşı bir adamsın
Sade söyle
O ne arıyorsun?
Yanlış doğruluğu
Yardımcısı Fazileti
Sade söyle bana neden kötü Gospel?
Senin dinin nedir? Nerede Faithful nelerdir?
"Eğer Tanrı Karşı iseniz, You Man Karşı mısınız

valla benzer ikilemleri ben de yaşamıyoe değilim. benim arkadaşım yapsa, önce bir şaşırır, sonra da müzik güzel se "müzik iyiceymiş ama!" derdim.
Benzer bir tepkiyi arkadaş listemde ki kişilerin yapacağından derin kuşkular duyuyorum!

Bırak kilise müziği olmasını yıllar yıllar önce uyduda bi Venus TV vardı. Tabii ki erotik/porno yayın yapan bir TV idi. İşte o kanalın yayın arasında frekanslar ve üyelik için bilgi geçerken bu müzik yayınlanıyordu.

Demem o ki kilise müziği diye çekiniyorsun ya erotik tv müziği olduğunu bil ve iki kere düşün. Taşlarlar valla adamı...

şaşırmadım zaten kızın bir nefes alışı varki iki uç nokta çağrışımı

enigma ve sadeness?? bu şarkı ile diskolarda tepinen bir nesildenim. dr.marten ayakkabı falan.
hiç kimse de bu kilise müziği eyvah tavrında davranmazdı. ne garip bir çevreniz var?

6 seneden fazla oldu kullanmaya başlayalı. çok memnunum hiçbir sorun yaşamadım yıllardır. tam emin değilim ama 3 çift lensi 55 liraya almıştım sanırım bi kaç ay önce.
bi göz doktoruna danışıp almanı tavsiye ederim yine.

- lens ciddi anlamda bir rahatlık. hele ki göz numaran ileriyse. buğ yapmaz, kirlenmez falan. temiz iş. kesinlikle kullanabiliyosan, doktor onaylıyorsa kullanmalısın.

-uzun süredir kullanıyorum, bi zararını görmedim. benden daha uzun kullananlar da tanıyorum, onlar da bir zarar görmedi. retinayı korneayı inceltir diyen doktor da var, retinayı inceltmez onlar lazerle ameliyat işine girip para kazanmak için söylüyor diyen doktor da var. aslını bilmiyorum açıkçası.

- çeşitli markalar var, gene doktoruna danışarak marka önerisi alabilirsin ama genelde, 6lı olan paketler 60tl civarı, markaya göre değişir. bir tanesi 1 ay diyor içinde, ama temiz kullanırsan 2 aya kadar yolu var 1 adetin.

son olarak benim de tek gözüm 0,50 diğeri 6 numara. bu sebeple tek gözüme lens takıyorum. zaten lens iki ayrı göz için birer paket alınır. yani tek gözün bozuksa pahalıya değil aksine ucuza gelir sana. tek göze kullandığın da şeffaf olduğu için belli bile olmuyor. rahat olabilirsin :)

sorularınızın hepsine yeterli cevap veremesem de, lens kullanmaya başlayınca çok büyük bi rahatlık olduğunu farkedeceksiniz ve evet keşke daha önce başlasaynışım kullanmaya diyeceksiniz.uzun süreli kullanım derken, gün içerisinde saatler boyu kullanmak ve bunu alışkanlık haline getirmek göz kuruluğuna yol açabiliyor, tabi lensiniz gece çıkarmalık lens ise. öte yandan, en fazla 10-15 yıl kullanabilirsiniz lens sonrasında birtakım göz rahatsızlıklarınız olur, ne bileyim korneanız incelir diyenler de var, ne kadar doğru bilmiyorum. son sorunuza gelirsek, ben aylık lens kullanıyorum. bir pakette 6 adet lens oluyor ve fiyatı tabi aldığınız yere göre ve markaya göre değişiyor. ben 50tl ye almıştım en son paketini. tek göz için lens derken, gözünüzün numarasına göre bi paket alırsınız ve onu kullanırsınız. benim ikisi farklı numaralarda olduğu için iki ayrı paket alıyorum.

umarım yardımcı olmuşumdur. iyi akşamlar.

-7 yıldır lens kullanıyorum, gözlükle aram hiç iyi değil ve hiç olmadı bu sebeple tavsiye ederim tabi. hem de sigara dumanı ve soğan bile gözde lens varken yakmıyor :)

-doktorum her retinanın bir lens kullanma ömrü vardrı kiminin 10 yıl kiminin 30 yıl dayanır demişti.nihai süreçte lazerle çizdirirsin demişti.

-oksijen geçirgenliği çok olanlarından kullanmanızı tavsiye ederim. Len türleri ve markaları da giderek gelişiyor yenileniyor her seferinde daha konforlusu çıkıyor. Şu anda accuve oasis marka lens kullanıyorum ve mutluyum. Hepsinin kendince bi niteliği var tek döyleyebileceğim focus markalılar daha kalın ve rahatsız edici.

-Fiyatlara www.lensmarket.com 'dan bakabilirsiniz, tüm marka ve modeller var, 1- gün içinde getiriyorlar ve yanında len solüsynu da getiriyorlar. Bana solüsyonlar dahil 6 aylık 150 gibi bişeye maloluyor.

-Tke göze takılan lens hiç duymadım açıkçası, baş dönmesi sorunu yaratabilir gibi geldi, göz doktorunuza danışmanız daha iyi olur bu konuda.

-Tavsiyelerim:
*oksijen geçirgen bir lens bile olsa mümkün olduğunca lensinizle uyumayın her akşam solüsyona koyun, iki lensi ayrı kutulara koyun, 4
*üstünde ip makyaj toz kaldıysa avuç içinize koyarak diğer elinizin bi parmağıyla temizleyşn mutlaka.
*tırnaklarınız uzunsa takıp çıkarırken ayrıca özen göstermek gerekiyor.
*lens takmadan önce değil taktıktan sonra makyaj yapmak gerekiyor
*gözünüzün derecesinden 0.25 düşük lensi kullanmak gerekiyor sanırım göz tembelliği yapmasın diyeç yani -3 miyop iseniz -2.75 lensiniz olmalı. doktorlar hep öyle yazıyor reçeteyi.
*uzun süre bilgisayar başında duracaksanız lens kuruyabilir gözlük takmanızı tavsiye ederim.
*haftanın bigünü mesela evden çıkmayacağınız bir pazar günü evde lens yerine gözlğkle durmak da gözlerinizin dinlenmesini sağlayabilir.
*denize/havuza girerken ya çıkarmanız gerekiyor ya da hiç dalmamanız gerekiyor. yoksa lens suya düşebileceği gibi düşmese bile mikrop kapabilir.

Bunca detaya rağmen hala tavsiye edebildiğime ben de inanamadım ama evet tavsiye ediyorum hala :)

önceki cevapları okumadım.

- 17 yıldır gözlerim bozuk ama aşırı rahatsız etmedikleri için gözlük kullanmıyordum çok fazla. arabada, sinemada, okulda falan kullanıyordum sadece. 9 aydır falan ev dışında lensle geziyorum hep. evde gerek duymuyorum, bilgisayar kullanırken de rahatsız ediyor.

- doğru galiba ya. mümkün olduğu kadar az kullanmak en iyisi.

- lens var lens var şimdi, toric (astigmat) lensler daha pahalıdır mesela. acuvue oasys ya da acuvue advance'ler fena değil. (johnson and johnson'ın) piyasada çoğunlukla 3 çift lens olan kutular var ama bu çift tabirine takılmayın, 6 tane demek o işte. tek gözde kullanabilirsiniz tabi ki. fiyatta sorun olmaz, 6 tane aynı lensten almış olacaksınız sonuçta.

ek: astigmat 0.75 ve üzeriyse genelde toric lens veriliyor, daha düşükse sadece kontact lensle geçiştiriliyor. kontact ve toric arasında nerden baksanız kutu başına 20-40 lira fark oluyor.

Oasys(yanlış yazmış olabilir), Actuva(gene yanlış yazmış olabilirim).
Gayet sağlam, kullanışlı ve dayanıklı lensler. 50 kağıt civarı ederi.
Bir kutudan 3 tane çıkar ve 3 ay gider.

sürekli kullanacaksanız yeni nesil bol oksijen geçiren lensleri tercih edin, şimdi hiçbir markayı hatırlayamadığım için sadece şunu yazacağım: gözlük numarası ile lens numarası arasında 0.25 gibi bir farkın bulunma nedeni gözlük merceğinin göze uzaklığının gözle sıfır olan bir lenste sıfıra inmesinden kaynaklanır. yoksa gözünüz her türlü tembelliğe alışabilir, onunla ilgisi yok.

lensli dönemlerim çok rahattı, sonra bir saçmalıklar oldu, bir doktor gözümün lense uygun olmadığını dahi iddia etti bir dönem. sonra anladım ki markaya şuya buya göre değişiyor. sürekli bilgisayar başında olduğum için gözlük kullanıyorum ama yine de lens gibisi yok.

zencefil

saçma gelebilir bellki ama yatınca daha çok öksürüyor olman sinizütle ilgili olabilir. genizdeki iç akıntı yani.. yüksek yastık dene! bir nebze olsun rahatlatabiliyor..
ayrıca, tabii bi doktora da görün ama bunun için özel antibiyotikler var, kurutur..

Gece yattığınızda yorganı omuzlarınızın üstüne kadar çekin, kollarınız dışarı çıkmasın, iyice örtün üstünüzü. Ben çok öksürdüğümde bunun faydası oluyor.

Geçmiş olsun

bal ile toz zencefili bi güzel karistir.. zencefili bol koy.
bir tatli kasigi dolusu ye. uzuuun bi süre oksurmeyeceksin :)
oksurunce gene ye.. uzuuun bi süre daha oksurmeyeceksin.. oyle oyle gececek .

toz degil de o butun zencefilin cayini da yapabilirsin.
o da cok süperdir :)

onur yılmaz var karşıyakada. süperdir.
www.medicaldentist.com

alsancakta halil gözaydın vardı.
eski dişçim.eli hafif ve beceriklidir.
bi de şeker bi amcadır.

bayraklı sevgi yolunda dişçi neşe hanım var. 18 tane dişimi çok çok uygun bir fiyata yaprırdım.( dolgu, kaplama,köprü ıvır zıvır) 3 yıl oldu bu soru olmasa aklıma biile gelmezdi tedavi olduğum.

valla basmane'de gümüşeller var, adamlara yıllardır gideriz, süperdirler. 20 lik dişimi tereyağından kıl çeker gibi çekti. ayrıca bornovadan metroyla 10 dk. :)

bir ara bende de böyle bir durum vardı. sinirsel olduğunu söylediler. herhangi bi problemim yok dedim, bilinçaltında çok fazla kafaya taktığın bişi vardır dediler. uzmanlardan yardım alarak çözüm bulmaya çalış, ileride diş poblemlerine yol açabiliyor(diçlerin çatlaması, zayıflaması vb...)

eğer çene kaslarınla ilgili bir problem yoksa yüksek ihtimalle psikolojiktir. gerginken, stresliyken istemdışı olarak dişlerini sıkıyorsundur. muhtemelen gece uyurken de gıcırdatıyorsundur. gece için çözüm kolay gece plağı denen bir zımbırtı edinebilirsin. dişçiye gidiyosun bunun için, hekim ölçünü alıyo, ağzına uygun boyutta yapılıyo. ama yine de en iyi sonuç psikolojik olarak rahatladığında elde edeceğindir. bu nedenle eğer yapabiliyorsan stresinin kaynağını belirle ve durumu kendince çöz derim. ama illa ki yardıma ihtiyacın olabileceğini düşünüyorsan da bundan çekinmemelisin bence.

stresli dönemlerde benim de başıma geliyor, gün içinde de sıktığımı farkediyorum bazen fakat uyurken nasıl sıkıyorsam sabah kalktığımda dişlerim ağrıyor

stres sıkıntı hocam başka bir şey değil.

Sigara kullanıyor musun?

çapada bununla ilgili bir bölüm var. yatırıyorlar seni bir gece bağlıyorlar orana burana elektrotları senin sinirsel sinyallerini falan ölçüyorlar uyku sırasında. ona göre rahatasızlığına daha kesin bir tanı koyabiliyorlar.

bir doktora gorunun lutfen. benzer problemler bende de vardi; noroloji uzmani bir tanidik doktor ile sohbet ederken anlativerdim, modiodal isimli bir ilac recete etti kendisi.

eski halime gore cok daha iyiyim. biraz da hayatimi duzene koyarsam daha da iyi olacaktir sanirim.

sozun kisasi, bir doktora gorunun.

düzen olmalı sanırsam
ben en çok düzen e kafa yormaktayım.
not:benim duyurulara bi bak istersen.

ya ben bu uyanamayanları anlamıyorum.sabah ben de deli gibi uyumak istiyorum ama kalkmaya mecbur olduğum için sabahın 5inde de olsa kalkıyorum.niye kalkamıyosun diye sorduklarım gece uyuyamıyorum uyku problemim var diyo e ben de her gün 8-10 saat uyku uyumuyorum ama kalkmak zorunda olduğum için kalkıyorum.ya bu mazeret bana saçma geliyo kısacası.

cep telefonundan 10 metre uzakta uyu.uyanınca elma ye.

@e1c1emvs adam burda sana mazeret sunmuyor, derdine derman arıyor. madem ki bilmiyosun, halden anlamıyosun, saçma sapan yorumlar yapıp insanı sinirlendirme.

@lazor olur söylerim.

ictigin seylerin cogu mideye dokunur. bazi doktorlar oyledir iste, ben endoskopiden ciktigimda dahi soylememisti bi$i o derece. raporda gordum bi hafta sonra, alt tarafi gastritmis.

edittore: klacid dedin, tuylerim diken diken oldu mesela. bu ilaci kullandigim sure icinde en buyuk savasim kendisini midemde tutmakti. demir hapini da sadece bir adet icebilmisitim bi de. ama klacid ah o klacid...

yanlış anlaşılmasın ama demek ki kanserim desen hemen seni kemoterapiye alacaklar. yani bu doktorları hakikaten anlamıyorum 50 tane ilaç yazıyorlar bir yer düzelirken bir yer bozuluyor.. 1.5 ayda dünya kadar ilaç kullanmışsın vücudunun böyle tepki vermesi normal. "midemden bogazima giden sivi olayi" dediğin şey eğer acı bir sıvıysa, yediklerin boğazına geliyorsa muhtemelen gastrit veya reflüden dolayı zaten bunun için gaviscon falan yazmış ama abi hakikaten gastrit veya reflü olup olmadığını bilmeden ilaç yazıyorlar sonra devam edince endoskopi yapıyorlar.. e sen ilacı vermeden önce yapsana testleri daha sonra ilacı yaz..
neyse pek yardımcı olamadım galiba ama gereksiz ilaç kullanımı ve bütün bu yaşadıklarınızın yarattığı stres de bunlara neden olabilr o yüzden ferah olun.. ayrıca en kötü ihtimalle kolon veya mide kanseri olsanız onlar genelde şişlik, dışkı da kanama gibi şeylerde ortaya çıkıyor.. kilo kaybı ilaçların yan etkisi de olabilir yani, karın ağrısı ve bulantı da stres kaynaklı olabilir. şimdi söyleyemem dediği de muhtemelen daha kesin bir tanı koyamamasındadır yoksa doktora ne iyi veya kötü olsa direkt söyler niye saklasın ki..

hocam öncelikle geçmiş olsun. bence en iyi teşhis-tahlili zaten doktor verecek ama nefes testi bildiğim kadarıyla laktoz intoleransı ve helikobakter pilori için kullanılır. söylemeden geçmeyim bu bakterinin Türkiye'de insanların %60'ında bulunan bir bakteri. gastrite neden olabiliyor galiba. sadece nefes testi hakkında bilgi vermek istedim. tekrardan geçmiş olsun. bu arada ilaç kullanmayı bıraktıktan sonra yapmanız gereken en önemli şeylerden biri sağlıklı ve dengeli beslenmektir. özellikle ilk haftalarda bağırsak florasını ve mideyi düzenlemek için probiyotik içeren yoğurtlar, ayran, sebze, meyve tüketin.

kalıcı hasar.

bundan bir kaç yıl önce ben de "kaza" tokatı sayesinde sol kulağımda bir çiziye sahip oldum. 15-20 desibel işitme yitimim var ve ilerleme olasılığı varmış. tedavi görmedim iki yıl kadar önce tesadüfen bu çiziye sahip olduğumu öğrendim. amleiyat olabilirsen sorun olmayabilir dendi. kendi kendine yeniler mi kulak zarı onu da bilmiyorum. ama zamanla alışıyor insan. konuşurken sağ kulağımı konuşana dönük tutmaya, yürürken konuşuyorsam muhattabımı sağ tarafımda tutmaya çabalıyorum. ve ben de bas seslerde sorun yaşıyorum ama tiz sesler de çınlamaya gerekçe oluyor.

işin garibi sanırım hemen herkes "kaza" sonucu yaşıyor bu ve benzeri durumları. en azından siz hemen önlem alma yoluna gitmişsiniz, şanslısınız bence.
ha bu yazdıklarım hiçbir halta merhem değil ama olsun. konuyla ilgili diye yazasım geldi.

seyduna6687: neye dayanarak söylediğinizi yazarsanız sevinirim.

hemşire biraz hayvanımsı iğne yaptıysa normaldir.
bazen deri altına yayılan kan morarma gibi durur.

olur mu öyle şey ya, insan ilaçları kedide köpekte kullanılmaz

kediler kendilerini yalarken yuttukları tüyleri çıkartmak için kusarlar ama tüm gün sürmesi normal değil. kusma iç kanama gibi ciddi bir durumun belirtisi olabilir. işkenceyle ilgili anlatırlar, işkence gören bayılırsa ayılmasını bekleyip işkenceye devam ediyorlar ama kusarsa hemen bırakıyorlar diye.
emedur mide bulantısını keser sadece, kedinizin mide bulantısından daha önemli sorunları olabilir, emedur daha beter edebilir bence kullanmayın. veterinerler kötü demişsiniz ama en olmadı bir serum bağlayarak kedinin aşırı su kaybından zarar görmesini engelleyebilirler bence veterinere gidin mutlaka.

kediye kendi kullandiginiz ilaclardan vermeye niyetlendiginize gore Allah bilir daha once nelere maruz biraktiniz da kedi boyle gun boyu kusar bi hale geldi. Zehirlenmis olabilir ve olebilir bile! En kotu dediginiz veteriner kadar hayvanlar hakkinda bilgi sahibi misiniz acaba?

ek bilgi: hayvanlara insan, özellikle çocuk ilacı verilir, olmaz diye bir şey yok. yıllarca çok iyi veterinerlerimin köpeğime insan ilacı yazmışlığı var. köpeğime hala midesi kötü olunca rennie veririm.

kedinizin birkaç kez kusması sorun değil ama sürekli kusması çok normal değil. parazit tedavisi yapıldı mı? yediği bir şey dokunmuş olabilir. sinek, böcek yemiş olabilir, ya da başka bir rahatsızlığın belirtisi olabilir.

yaşadığınız ili, semti yazarsanız veteriner tavsiye eden olur belki burda. uzak bir semtte de olsa iyi bir veteriner illa ki vardır.
geçmiş olsun

daha önce bu konuyu duyuruda görmediği belli olan kişilerin (hoş, görmediler diye de yapmaya hakları olmadığı açıkken), soru sorana fırça atması ve bununla da yetinmeyip suçlamaya kalkması da bir tuhaf. ne bu sinir ya?! iyiniyet diye bişiy yok mu, nedir bu düşmanlık?

benim önerim de, başka şehirde de olsa burada önerilecek veterinerlere telefonla danışmanız, bu arada kedi forumlarına da yazarak fikir almanız -zira ya benzer sorunu yaşayan bir kedi sahibi veya bir veteriner cevap veriyor-.

geçmiş olsun kediceğize...

nasıl oldu kedi, kısa da olsa bilgi verebilir misiniz?

ben lustral 100 kullanıyorum 4 aydır herhangi bir yan etkiyle karşılaşmadım,doz aşımı olabilirmi

doz aşımı yok. ben de 100 kullanıyorum, zaten sıcağı seven bir insan değilim fakat bu ilaçtan sonra sıcaktan nefret eder oldum. bir sürü test yaptırdım sonuçlar da sıcak basması ile ilintili bir şey çıkmadı. ben de lustral e bağlıyorum..

doktoruna danışmalısın o ilacın etken maddesi sende ters tepki veriyor olabilir her kişide farklı yan etkiler görülür,her ilaç herkese iyi gelmez,bendede olmuştu doktorum ilac değişikliğne gitmişti..

Evet, kullanmış olan biri olarak söylüyorum,
kullandığın sürece sıcağa tahammülsüz olursun.
bırakınca hemen geçer.
iyi tarafından bak, yakıttan tasarruf edersin bu kış:))

bit.ly

olabilir mi?
geçmiş olsun

oynatma o zaman diye bir espriyi yaptiktan sonra diyeegim sudur ki; halsizlikden olabilir. Uykusuzluk problemi de olabilir. 1-2 ay once basiam gelmisti ve basimda ne kadar is varsa atmistim bir kenara.

(bkz: astigmat)

tr.wikipedia.org

ingilizcesi sphincter. ama sadece orasi icin kullanilmiyor.
en.wikipedia.org