beyinde sinir ağı olmadığı için beyinde ağrı hissedilmez. baş ağrısı beyin zarı veya vücudun başka yerlerindeki sorunların beyinde yanlış yorumlanmasıyla ilgilidir.

sol frontal lob oluyor sanırsam. paint ile çekilen mr güzelmiş ama. nasıl bir üçgen prizma olduğunu anlamadım ama. hem üçgen hem prizma. yani silindir değil, küp falan değil de nasıl üçgen cidden merak ettim.

sen temporal lobu anlatmak istemişsin.

nöroşirürjiye gidin.
nrş baksın, ne var ne yok söyler.
kendi kendinize bakıp tanı koymayın. neticede 10 yıl tıbbiye okuyan adam sizden çok şey bilecektir.

(yapma demiyorum hobi olarak yap)

kendime tanı koymuyorum zaten. sadece bu konuda biraz daha bilgi almak istemiştim. çünkü bir kaç kere mr çekildi ama bir şey çıkmamıştı.

gastroenteroloji. tüm hastanelerde bulunur.

mhrs'de bazı uzmanlıklara randevu alınamıyor. dahiliyeye gidebilirsin. ya da gitmek istediğin hastaneyi arayıp sor.

dahiliye yada genel cerrahi

gastroenteroloji !
gerekirse onlar seni cerrahiye yönlendirir.

var

EMG olmayan devlet hastanesi yok neredeyse.

Hastanelerde aylar sonrasına ancak çıkıyor neredeyse o yüzden görüntüleme merkezi gibi biyerler bulsak ne iyi olacak.

niyetlendim, akupunktur tedavisine girdim, fiziksel olarak bırakılabileceğini, yemek sonrasında ya da çay-kahve-alkol ile sigara isteğinin olmayabileceğini hissettim, ama kafada bitirmek denen şey doğruymuş, ilk defa 48 saat bırakabilmiştim, sonra aynen devam...

annem, babam birakti, 15 inden beri icerken 45 te filan biraktilar.

kafanda bitiyo olay. kurslar efendim sunlar bunlar biraz isin pazarlamasi.

ben birakicam diyip kafanda bitirip, iradeli biriysen birakiyosun, bagimlilik olayi yok, psikolojik.

bir tanıdık bıraktı hem de tek seansta. ilgilenirsen dm at anlatayım reklam olmasın şimdi.

Babam sigara tabakası kullanarak bıraktı. Onun sayesinde azalttı. Sonra bigün de komple bıraktı. Onun haricinde devletin sigara bırakma merkezine gidip bırakan bir tanıdığım var. İlaç veriyorlarmış zerre istemiyormuş canın. Ücretsiz üstelik. Denemekte fayda var.

yahu geçende 2 gün hiç içmedim 3. gün iş yerinde kafam bi bozulunca yarım paket gitti 2 günü kapatmış oldum böylece ama sigara içmemek temizlik yani bırakmak istiyorum ama gerçek olmuyor.

sigara hiç içmedim.nefret ederim.sigara içenlerden de hep kaçtım.çünkü bi kere sağlık kısmını geç pis bişey.yani sigara içenlere hayret ediyorum.o koku üstlerine sindiğinde,ağızları sigara koktuğunda nasıl rahat ediyolar.yani bi insan koktuğunu bile bile nasıl rahat gezer.diğeri kusura bakmasınlar ama,ne kendi hayatlarına,ne de başkalarının hayatına saygıları var.içinde binbir türlü kimyasal olan,hatta fare zehiri bile olan bişeyi sen içiyosun.başkalarına da o dumanı veriyosun.buna hakkın yok.siz de denemişsiniz bence inat edin ve bırakın.içmeyin şu pis şeyi.bu kararınıza sonuna kadar katılıyorum.

12 yıl severek, canla başla içtim. 2010'da tuvalete gitmeye zamanımın olmadığı bir işte çalıştım, sigara azaldı kendiliğinden. 2011'de kimsenin sigara içmediği başka bir işe girdim. çay-kahve molası yasaktı. zamanım olmadı, daha da azaldı.

sonra geçen kasım'da bir akşam o kadar çok içtim ki ertesi sabah midem bulandı kokusundan. o hafta her gün kendimi tuttum içmedim. nikotin bandı, sakızı, hedesi kullanmadım. başım tuttu, uykum geldi, dikkatim dağıldı. ayıltsın diye elma yedim habire. işe yarıyor.

hala içmiyorum. evde de içeride içilmiyor, insanın aklına gelmiyor o zaman. yani aslında bırakırken sorun etrafında her yerinde sigaraya dair nesneler olması. onlardan kurtul derim önce. "yae tütsü yakarım" diye kendini kandırıp çakmak bulundurma mesela. dışarıda otururken arkadaşın bir tane yakınca ayna gibi sen de sigaraya davranma. en önemlisi de bıraktıktan sonra her akşam kendini tebrik et, becerebiliyorsan sırtına vur ama bırakalı kaç gün olduğunu sayma. şafak sayar gibi dayanılmaz hale getirme, akışına bırak.

naçizane tavsiyelerimdir.

Ben bıraktım, iki yıldır içmiyorum biraz felsefi oldu ama anlatayım;
Kokusundan ve tadından çok sıkılmaya başlamıştım, günce 1 ya da 2 sigaradan zevk alabiliyordum, kalanı hamallık külfetti benim için bunun dışında çalıştığım yerde sigara içebilmek için 10 - 15 dk mı feda etmek zorundaydım.
Çok erken kalkar kalkmaz sigara içmeyi kestim,
Çok geç içmeyi kestim,
zevk aldığım zamanların dışında içmemeye çalıştım,
Allen Carr' ın kitabını okudum (bitiremedim ama)açıkçası Nefret etmeye çalıştım genelde.
Daha sonra bir arkadaşımla birbirimizi gaza getirip bıraktık. Arkadaşım o gün hemen bıraktı ben de hazır değilim hemen bırakamam dedim ve 2 gün sonra bıraktım.
Başlarda zorlandım beynim uyuşuyordu sanki, bol su içtim, kafamı dağıtmak için işler aradım.
Kahve ve çay isteğimi arttırır diye pek yanaşmadım uzak durdum ama sonradan çay beni bayağı rahatlattı, isteğimi kırdı, sigarasızlığın verdiği uyuşukluğu kırdı.
ilk hafta sonra 3 ay bayağı zorlandım 10 ya da 12 kg aldım bu süreçte ama sigara içmenin zararı olman gereken kilodan 40 kg olmaya denkmiş.
Sonuçta bıraktım arada o arkadaşımla ıslak sigara veya cafe creme tüttürüyoruz.

su haberi okuman da ise yarar:

www.hurriyet.com.tr

@vortex ayna örneği çok doğru vallahi.

aslında beni bırakmaya teşvik eden en önemli unsurlardan biride zayıflık meselesi bildiğin kilo alamıyorum abi araştırdım beya sigara bazal metabolizmayı hızlandırıyormuş falan.biraz kilo yaparım hem dedim hem kurtulurum temelli bu sefer yaparım inşallah.

herkese teşekkürler ayrıca, insan böyle yapabilmiş insanları görünce daha başka gaza geliyor.

Geçen sene rahatsızlandım, boğazım falan şişmişti. 2 gün istediğim halde sigaraya elimi bile süremedim. 3 günün sonunda iyileştiğimde "ulan ben 2 gündür içmiyorum, öyle pek de canım istemiyor" deyip içmedim sigarayı. Evdeki paket de duruyordu üstelik. Tam 8 ay, arada alıp oynamak, içine çekmeden takılmak dışında sigarayla münasebetim olmadı. İlk başlarda çay içerken bir belli ediyordu kendini ama sonra o da yokoldu.

8 ay sonra stresli bir iş yaşamından dolayı başladım. Hayatımda yaptığım en büyük salaklık da tekrar sigaraya başlamaktır. Çünkü içmeyince anlıyorsun ki, sigara tamamen psikolojik bir durum. Alışkanlıklarla falan alakalı. Onları es geçince zaten canın da pek istemiyor.

Şimdi tütün içiyorum, bu yüzden sigara içmiyorum pek ama bunu da bırakmak lazım tabii.

Bırakmakta çok zorlanıyorsan, önce ince ve paketin yanında yazan değerleri düşük bir sigara içmeye başla. İnce sigaraları bir hafta içtikten sonra normal sigara içemez hale geliyor insan. Sonra bunları da yarısında söndürmeye başla. Bende işe yaradı, hala günde 5-6 tane ince sigara içiyorum ama kalın sigaraların kokusuna bile dayanamaz hale geldim.

ben önceden 5-6 sigara içerdim günlük şimdi parliament aldım dedim böyle içerim günde 2 tane hani kesmesi açısından ama olmuyor insan elinde oldukça içiyor nikotin oranı hikaye bence.

diğer yorumları okuma fırsatım olmadan kendi bırakma hikayemi yazayım sana. Öncelikle bu işi azaltarak yapabileni hiç görmedim. Ben 8 yıl boyunca günde mubalasız yazıyorum üç paket içen biriydim. Sonra ben bunu bırakıyorum dedim, Bırakıyorum bir seferde içmekten vazgeçmeye karar vererek bıraktım. Önemli olan içmeyi gerçekten bırakmayı istemek, yoksa mümkün değil. Hem sigara içmeyi sevip, hem keyif alarak içerken azaltarak dahi olsa bırakamazmış gibi geliyor bana.

@nisansayısı aynen hocu azaltılarak hiç bırakılmıyor bakalım dünden beri hiç içmedim mesela pazartesi'ye kadar giderse böyle ebedi gider kendime bol şans :)

kbb'de bir şey çıkmamışsa şahsi tecrübelerime dayanarak; tansiyon ile ilgili bir sıkıntınız olabilir.

Veya MS'sinizdir, atak benzeri bir şey yapıyordur.

@jesterdvine
bu tahmin mi, bilimsel bir bilgi mi?
bende de var çünkü kulak çınlaması...

hangi bölüme gitmem gerekir? dahiliye mi?

tinnitus.

geçmiş olsun.

tedavisi yok. isterseniz kulağınızı sağırlaştırabilirsiniz, ama onun da garantisi yok.

@jesterdvine MS atakları 2 yıldan uzun sürer mi? (her gün olmak kaydıyla)

önce kulak burun boğaz. sonrasında nöroloji

Nabzın kulakta atıyor gibi olması, bende de olmuştu. Havuza gidiyordum. meğer iltihap oluyormuş, doktorun dediği bu iltihap yüzünde kulak zarı bir damara yaklaşıyormuş (?). Neyse temizlettim, havuzu bıraktım geçti. Kulak tıkaçı da kar etmediği için havuzu bırakmak zorunda kaldım.
Lanet bişeydi.

Temizletme biraz acı veren bir olay. Detay sorun olursa sorabilirsin.

@iki arada bir derede
teşekkür ederim her iki bölümden de randevu alayım.

@ex902
teşekkürler. ama bendeki uğultu havuz/deniz sonrası oluşmadı. gerçi tam olarak da hatırlayamıyorum ama su kaçmasından dolayı iltihap olsaydı daha önceki muayenemde ortaya çıkardı herhalde. kulaklarımı hiç temizletmedim, işitme kaybım yok, tek sıkıntı geçmeyen uğultu. sessizliğe hasret kaldım resmen.

@benaslinda: hiçbiri. direkt tecrübe ;)

@rapunzel: sürmez gibi ama atağa bağlı. mesela bir yerindeki his kaybı yerleşip günler haftalar aylarca sürebilir. veya görme bozukluğu hiç peşini bırakmayabilir (bu gözdeki derece değil, mesela görüş alanının alt yarısının gitmesi) ataklar flaş çakar gibi gelip gitmez ms'te.

benim cevabım neden tik almadı acaba ? ha pardon KBB'ye gideceksin.

bu arada bende yaklaşık 7 senedir var o çınlama uğultu.

kan basıncın artıgında kulaktaki çınlama da artıyor degil mi ? ve kalp atışınla senkronize oluyor ? tamam işte, götümüzden uydurmuyoruz burada.

@jesterdvine
çok şükür his kaybı yaşamadım hiç. görme bozukluğum ise derece dışında görüş mesafesinde azalma yok.

@turk kelekom
kusura bakma atlamışım tiki :) evet bir kaç kez tansiyonumu ölçtüm çınlama arttığında tansiyonum ve nabzım yüksek çıktı. ama düzenli olarak kontrol etmedim.

hepinize teşekkür ederim, KBB'den tekrar alıyorum randevumu şimdi.

neyini yağlarken mısır yağı yuttun anlamadım? :)

şaka bir yana, yağı sökmek için deterjan içmek çok daha kötü sonuçlar doğurabilir. eğer hakkaten yemek boruna falan yapışıp kaldıysa belki ekmek yemek geçirebilir. büyük lokmalarla yutmayı dene. ya da bol bol su iç diyim. mısır yağının bir zararı olmaz bünyene ama işte mide bulantısının da o kadar fazla sürmemesi lazım.

istersen direkt tuzlu su içip ya da parmak atıp kusmayı da deneyebilirsin. midenden çıkar hiç değilse.

nane limon hazırla kendine, bulantını geçirir.

www.prohayat.com

ve alttaki linkteki yazılanları da oku bir zahmet, geçmiş olsun.

limonkadin.com

sıcak içecekler iyi gelebilir. çay veya bitki çayları mesela.

En etkili yöntem, kusmaktır.

lan o yağı yutsan nolur yutmasan ne olur?
psikolojik.

ekmek filan ye gecmesi hizlanir bence.

yarım kilo patates bir litre kola kocaman bir bigmac yiyince midenin 20 saat yanması gerekiyor azcık yağ içtiğinde 7 saat yanıyorsa.

durum tamamen artistik bence.

benim bir de anlamadigim ögretmenin annesi mi kapidaymis? o da baya ilginc yani, anaokulunu degistirebilirsiniz bu nedenden ötürü.

orda bir yanlış anlaşılma olmuş. oğlumun annesi :) yanii eşim....zaten sürekli kapıda bekliyor..bir yere ayrılamıyor..

yaa simdi ben cok genel bi cevap verip kaccam, cocugum yok, evli de degilim, bana kolay söylemek.

ama cocugu simartmayin :)

ceza vermek de bilemedim pek.

yani aslinda simdi geldi aklima da genelde cocuklar anne babalariyla olunca simarik baskalariyla olunca daha uslu olurlar, varsa öyle yaninda uslu durdugu biri o konussun.

hee bu arada benim dediklerimden yola cikip biseyler yaparda cocugunuz psikopat olursa "amaaan amaaaan serabetan yapti" demeyin...

Ben bu durumun hayat tarzınız ya da çocuğunuzun şartları nedeniyle geliştiğini sanmıyorum. Teyzem de hayatı boyunca çalışmış olmasına rağmen, çocuk sahibi olunca işini bıraktı. Kızı 3 yaşında ve bugüne kadar tüm zamanlarını beraber geçirdiler. Sonra tekrar çalışmaya karar verdi hatta güzel bir teklif aldığı için çok ani oldu. Ne çocuğun ne kendisinin alışma vs şansı olmadı. Apar topar bir kreşe yazdırıldı çocuk ve bir kere bile anne diye ağlamamış. Akşam annesini görünce çok seviniyor ama okulda zorluk yaşamıyor.
Yani bu çocuğunuzun karakteriyle ilgili bir şey bence, sizin herhangi bir yanlışınızla değil. Okulda kendini güvende hissetmiyor olabilir. Normalde ev dışındaki yabancı ortamlarda tavrı nasıl? Rahat davranabiliyor mu? Sadece kendi evinde ve sizin yanınızdayken mi en rahat şekilde yaşayabiliyor? Yabancılardan korkuyor mu? Eğer öyleyse güvende olduğunu hissettirmek gerek sanırım.

ebeveyn değilim ama lütfen çocuğunuza ceza vermeyin.
anlatın kötü bir şey yaptığını, anlamazsa bir daha anlatın.
ceza vermeyin, küçüklüğü hep ceza yemekle geçen çocuklar birer psikopat birer şerefsiz oluyor büyüyünce.

he ama şöyle bir şey de var belki de çocuğunuz haklı. belki öğretmen kızdırmıştır, belki vurmuştur vs.

çocuk psikiyatristine götürdünüz mü?

yöneticilik pozisyonundan istifa edecek kadar fedakar


isin (anneligin) dozunu kacirmis olabilir. elinde mama kabiyla "hadi annecim, bi lokma daha, lutfen" filan diyerek oglunuzun arkasindan kosturdugu oluyo mu?

hal boyleyse, oglunuzu bagimli kisilik haline getirmis ya da getirmek uzeredir. cocuk psikologundan ya da psikiyatrindan profesyonel yardim almalisiniz. esiniz de, yaptiginin, oglunuza fayda degil zarar verdigini anlamali. (annelikte olcuyu kacirdiysa varsayimiyla yaziyorum. kacirmistir demiyorum).

bence bir çocuk psikologuna kesinlikle danışın.
benim annemin bir arkadaşının kızı (o zaman 6 yaşlarındaydı) okula başladığında çok sorun yaşamıştı.
sonradan alışıyorlar genelde. geçici bir durum bu.
birisi şımartmayın demiş. katılıyorum. her çocuğun karakteri farklı olsa da anne babanın sürekli yanında olamayacağını öğrenmeli.

Öncelikle belirteyim, anneyim. Biri 2,5 biri 7 yaşında iki kızım var. Küçük henüz anaokuluna başlamadı anneanne ve teyzesiyle beraber takılıyorlar gün içinde akşam gidip alıyorum. Büyük kızım da aynı şekilde 3 yaşına kadar anneanne ve teyze ile beraberdi okula başlayana kadar. Dolayısıyla sabah kalkma saatleri hep benim iş saatlerim oldu. Bu konuda zorluk çekmediler. Sabah ayrılmaları da çok sorunlu olmadı çünkü annem ve ablam benden bile daha özenli bakarlar evlatlarına sağolsunlar.
Sizin yavrunuzun durumunda çocuk hem sabah erken kalkmaya alışmak zorunda hem de tanımadığı insanlara emanet edildiği için kendini güvende görmüyor. Naçizane önerim:
* Geçişi aşamalı olarak yapın, çocuk bir anda pek çok değişiklikle karşılaşmış.
* Önce gündüzlü bir bakıcı bulun.
* Çocuğunuzu yarım günlük bir programa yazdırın.
* Daha sonra çocuğunuz anaokuluna alıştıktan sonra (en az 6 aylık süre verin) tam güne geçin.
* Çocuğunuza elbette yapmış olduğu şeyin yanlış olduğunu anlatacaksınız. Ve elbette bunu kızgın bir ses tonuyla değil yumuşak bir şekilde anlatacaksınız. Çocuk sadece güvensiz bir ortamda kendini -aklınca- korumaya çalışıyor.
* Bu geçiş aşamasında bir çocuk psikoloğu elbette yardımcı olacaktır. Anaokulunda yok mu öyle biri?

konunun uzmanı geldi:) ben okul öncesi öğretmeniyim, her dönem çıkar böyle birkaç öğrenci, öncelikle fazla panik yapmışsınız, sorunu gözünüz de çok büyütmeyin.

ayrılık kaygısınız tüm çocuklar yaşar fakat aşırı bağlanmış çocuklar ayrılık kaygısını daha yüksek yaşıyor. çocuğun yanında da panik yapmayın, bunun normal birşey olduğunıu anlatın, başka çocuklardan örnek verin. öğretmeninin uyguladığı yöntemi bilmiyorum ama anne birkaç gün sınıfta kalabilir çocuk alışana kadar ya da sonraki birkaç gün çocukla anlaşma yapıp günün belli bir saati sınıfta kalması sağlanabilir, ama tabiki verilen sözlere sadık kalınmalı. çocuk öğretmene zarar verdiyse büyük ihtimalle zorlamışsınızdır, onunda katıldığı kararlar verin. yeterki kararlı olun birkaç hafta içinde sorun çözülecektir. veliler için hazırladığımız bir yazı vardı bulursam eklicem.

buldum.

Anaokuluna Alışma Sürecinde Küçük İpuçları

Artık bebeğim büyüdü diyebilirsiniz. Gün içerisinde birkaç saat sizden ayrı kalmayı başarabilecek, sizden başkasına güven duyabilecek ve kendi ihtiyaçlarını kendisi karşılayabilecek becerileri gösterebilme zamanı geldi.



İlk anaokuluna başlama süreci yaklaşık 3 yaş civarıdır. Bu yaş öncesinde çocuğunuz duygusal olarak size bağlı bir dönemdedir. Sizden ayrılmak istemez, ayrıldığı zaman kaygılanabilir , ağlar. Bu duygusal gelişimi için normal bir süreçtir. 3 yaş sonrasında sosyal gelişiminin sağlanması ve bazı becerilerin kazanılması için anaokulu eğitiminin belli sürelerle başlaması sağlıklı bir gelişim için önemlidir.

Anaokuluna başlama süreci bazı çocuklarda hızlıca tamamlanırken bazı çocuklar çok zorlanabiliyor. Kaygılar artabiliyor, uzun ağlama krizleri yaşanabiliyor. Duygusal gelişimin zarar görmemesi için hem ailenin hem de okulun dikkatli olması önemlidir.

Bu dönemin sağlıklı tamamlanması için ilk isteğimiz annenin de bu ayrılma sürecine duygusal olarak hazır olmasıdır. Başarısız sonuçlanan uyum süreçlerinin çoğunda annenin henüz bu ayrılığa hazır olmamasını gözlemliyoruz. Anne veya baba nasıl davranması gerektiğini bilirse çocuğun duygusal gereksinimleri daha fazla karşılanacak , duyduğu endişe ve korkular azalacaktır.


İlk günle beraber yapmanız gerekenler…


Çocuğunuzun ve sizin stresli olmadığı bir dönemi seçmelisiniz: Okula başladığı dönemde çocuk duygusal olarak rahat olmalıdır. Aksi halde yaşanan stres çocuğun okul ile ilgili algısına yansıyacak ve öğretmeni ile kuracağı iletişime zarar verecektir. Annenin gergin ve stresli olmaması da bu dönemde gerekli sabrı ve anlayışı göstermesi bakımından önemlidir.

Çocuğunuzun hastalık döneminde olmamasına dikkat etmelisiniz: Hastalık dönemlerinde çocuklar huysuzlanır. Anneden ayrılmak istemez. Bu nedenle daha huzurlu olduğu dönemlerde okula başlamaya özen göstermelisiniz.

İlk gün çoğunlukla çocuğunuzun yanında olun: Birçok anne ilk gün görevi öğretmene bırakmaya çalışır. Bu çocukta kaygıyı başlatabilir. Sizden ayrılması için acele etmemelisiniz. Sizin olduğunuz, kendisini güvende hissettiği zamanlarda yanında olarak hem ortama hem de öğretmenine ısınması için ona yardımcı olun.

Oyun oynasın ve keyifli zaman geçirsin : İlk gün kontrolü ona bırakın. Yapmak istediklerini yapsın ve tüm merakını gidersin. Öğretmeninin onun istediklerini yapıyor olması onu mutlu edecek yıl boyunca devam etmesi gereken güven ve sevginin temelleri ilk gün atımlı olacaktır .

İlk gün fiziksel gereksinimlerini siz karşılayın: Tuvalet ve yemek vb gibi gereksinimlerini ilk günlerde öğretmenine yaptırmak istemeyebilir. Bu onun için özel ve alışkın olmadığı bir durumdur. Eğer öğretmenin gereksinimlerini karşılamasına izin veriyorsa devam edebilirsiniz. İstemiyorsa zorlamayın.

İlk gün okulda yemek yemesini ve uyumasını beklemeyin: Birçok anne ilk gün diğer çocuklarla beraber hareket etmesini ve onlarla birlikte masada oturup yemek yemesini bekleyebiliyor. Bu çocuğu zorlayan bir durum haline gelebilir, okulu yemek yenen ve uyku uyunan bir yer olarak algılamasına zemin hazırlayabilir. Eğer diğer çocukları gördüğünde kendisi masaya oturmayı tercih ediyor ve bu durumdan keyif alıyorsa izin verebilirsiniz.

İlk günü süre olarak uzun tutmayın: İlk gün okuldan keyifli ayrılması önemlidir. Uzun süre okulda kalması sıkılmasına neden olabilir. Bu nedenle keyifli geçen birkaç saat ilk gün için yeterli olacaktır.

Öğretmenin sıcak ve güven veren iletişimi önemlidir: İlk günkü karşılaşmada öğretmenin yaklaşımı okula olan olumlu algısı için çok önemlidir. Bu nedenle öğretmenin yaklaşımlarını çok iyi gözlemleyin. Eve gittiğinizde öğretmenin ismini ve okulda geçirdikleri keyifli vakitleri ona hatırlatın. Bu; okul ile ev arasında bağ kurmasını sağlayacak ve öğretmenine daha hızlı alışmasına zemin oluşturacaktır.

Öğretmenine alıştığını hissettiğinizde yavaş yavaş uzaklaşın: Bu alışma süresi her çocukta farklıdır . Bazı çocuklar ikinci günde sizden uzaklaşmayı başarabiliyorken bazı çocukta daha uzun sürebiliyor. 2-3 veya 4. gün aynı ortamda olmaya devam etseniz de o öğretmeni ile oynarken siz biraz uzakta durup başka şeylerle ilgilenebilirsiniz. Göz iletişiminizi onunla asla koparmamalı ve gereksinim duyduğunda ilginizi devam ettirmelisiniz.

Başlangıç için arkadaşlarına değil öğretmenine alışması önemlidir: Birçok anne ilk günlerde çocuğunun diğer çocuklarla birlikte oynamasını ve onlara alışmasını ister. Bu yanlış bir düşüncedir. Öncelikli olan bir yetişkine güven duymasıdır. Çünkü ilerleyen dönemlerde bir sorun yaşadığında sığınacağı kişi siz değil öğretmeni olacak. Bu nedenle ilk sıcak iletişim öğretmeni ile kurulmalıdır. Öğretmeni, uyum süreci tamamlandıktan sonra diğer çocuklarla tanışması ve kaynaşması için ona yardımcı olacaktır.

Aşamalı uzaklaşma süreçlerine başlayabilirsiniz: Bu sürece geçmeniz için çocuğunuzun duygusal olarak hazır olduğunu gözlemlemelisiniz. Öğretmenine güven duygusu oluştuğunda ve oyun oynarken siz uzaklaştığınızda hemen sizi aramıyor, ağlamıyor ve kaygılanmıyorsa başka bir odada kalabilirsiniz. Bu sürece hazır olma süresi her çocukta farklıdır unutmayın!

Evde öğretmeni, arkadaşları ve okulla ilgili sohbetler edin: Bu sohbetler okul algısının güçlenmesini ve hayatında okulun bir rutin haline gelmesini sağlayacaktır. Sohbetlerden keyif aldığını hissettiğiniz sürece devam edebilirsiniz. Hoşlanmıyorsa bırakın. Okul ve ev arasındaki bağı kuvvetlendirmek için eğer kabul ediyorsa evden birkaç eşya , oyuncak götürebilirsiniz. Bu kendisini iyi hissetmesini sağlayabilir.

Ayrılma süreci: Bu aşamaya gelme ve duygusal olarak hazır olma süresi her çocuk için farklıdır. Çocuğunuz öğretmeni ile yeterli iletişimi kurabilmişse, ona güven duyup fiziksel ihtiyaçlarını gidermesine izin veriyorsa, sizin aşamalı olarak uzaklaşma ve ortadan kaybolma süreçlerinizde sizi aramıyorsa siz olmadan okulda kalma aşamasına geçebilirsiniz. Bu süreyi başlangıçta kısa tutmalısınız , zamanla bu süreyi duygu ve davranışlarına göre uzatabilirsiniz.

Uyum süreci tamamlandıktan sonra servis, yemek ve uyku aşamalarına geçmelisiniz : İlk günlerde servise binmek çocukta kaygıyı arttırabilir. Her aşamaya geçişte çocuğun duygusal olarak hazır olması önceliklidir. Kabul etmiyorsa asla zorlanmamalıdır. Ev ve okul birlikte hareket ederek ikna çabalarına sevgi ve güven duygusunu zedelemeden devam etmelidir.

Okula uyum sürecinde çocuğunuzda bazı duygusal ve davranışsal değişimler gözleyebilirsiniz : Bu süreçte çocuğun bazı kaygılar yaşaması normaldir . Bu kaygılara bağlı olarak evde sizden ayrılmak istememe, huzursuzluk, iştah ve uyku düzeninde bozulma, sık ağlama görülebilir. Bu dönemde çocuğunuza karşı sabırlı ve anlayışlı olmalısınız. Gerektiğinde okulla iletişim halinde olmalı ve birlikte hareket edebilmelisiniz.
Sağlıklı ve mutlu çocuklar yetiştirmeniz dileği ile..

parasetamol + pseudoefedrine içeren herhangi bir karışım işinizi görecektir.

yazdığımı neden editleyemedim bilmiyorum ancak eklemem gereken bir şey var; pseudoefedrine (psödoefedrin bizdeki adıyla) çok kolay bir şekilde crystal meth'e dönüştürülebileceği için sizin aradığınız tylol hot benzeri ilaçlar çoğu eyalette reçeteye tabi olmalı, kafanıza göre gidip alamazsınız türkiye'deki gibi diye hatırlıyorum.

wallgreende gece gunduz için ayrı bol bol cesit var

Theraflu ya da Thylenol (Tylol hot'un tam muadili)

yok
ama diş çürüğü yapar mı bilmem. onu dişçiye sor

yok yahuu :)

o fincanın dibinde kalan kısmı kaşıkla yiyen var, hala hayatta kendisi.

zaten genelde bilinenin aksine;
su, kahveden önce içilir, ağızda başka tadlar varsa su temizlesin, kahveye yol açsın diye..

sarhoşluk gerçekten bilmem mesela dün 70lik smirnoff içtim 2saatte felan ,biraz başım döndü o kadar . buzlukta iyice soğusun su bardağına doldur vodkayı sek tık tık iç süper oluyor.4-5 şişe yi 2kişi içerseniz artık alkolün kana karıştığını hissedersiniz. :D

öncelikle, alkolden dolayı fiziksel&psikolojik zarar görmüş ve 1 sene önce alkolü bırakmış biri olarak, kimseye alkol kullanmasını tavsiye etmiyorum. aşağıdaki yazacaklarım da hayal ürünüdür zaten, kurgudur.

şarap ağır ağır etki eder bünyeye, kusunca fena eder harap eder.

bira, hareketli ortamların içeceğidir 3-4 tane içip konserlerde sapıtırsın; ama çok işetir. ya da gece yatmadan önce 2 tane çakıp gevşersin, uyursun.

votka, dondurma ile karıştırılıp (algida'nın 1 litreliği falan var ya) eritilmek suretiyle bir tatlı olarak bünyeye girer ve nispeten hızla yayılmaya başlar, şarap ve biraya nazaran bu sek içilmemelidir.

viski... alkolü bırakmadan önceki günlere özlem duymamı sağlayan tek içki.

cesaret geliyor adama. ayrıca duygusallaşabiliyor falan.

her alkolün veya diğer maddelerin farklı kafaları oluyor gerçekten de bazen 3 bira kafa yapmazken başka bir gün 2 bira kafayı güzelleştirebiliyor. nacizane tavsiyem kusabiliyorsan kus çok rahatlatıyor.

eğer günah diye bakmıyorsan kesinlikle alkol almak iyidir. nasıl yurt dışına çıkıp veya başka sosyal aktivitelerde bulunup kendini geliştiriyorsan alkol de öyle yaşanması gereken farklı bir tecrübe. bokunu çıkartmaya gerek yok, alkolden en çok ne kadar zevk alıyorsan o kadar tüketmek lazım.

hacı beyincik soğanına etki ediyordu yamulmuyorsam,o yüzden işte dengede duramıyosun vs. ama hormon konularını bilemeyeceğim

merkezi sinir sistemini deprese edebilir(latincenin köpeği olduk) bunu da gaba reseptörleriyle etkileşimi sayesinde yapabiliyor diye tahmin ediliyormuş.

ondan sonra arka hipofizden vazopressin salınımı inhibe edebiliyormuş bu da çok idrar yapılmasına neden olur dehidrasyona neden olabilirmiş. oksitosin salınımı inhibe edip doğum sürecini etkileyebilirmiş. kortikotropin serbestlestirici hormon salgılanmasında artışa neden olup sempatik sinir uçlarında deşarjı attırıyormuş. daha çok vardır da ilk etapta bunlardan bahsetmiş rx.

alkol oranları ve beraber alındıkları mayalı içkiyle ya da şekerle kana karışma hızı değişkenlik gösteriyor olabilir. alkol alımı birden insanı elden ayaktan düşürmüyor bildiğiniz gibi önce bir kendine güvenme, konuşkanlıkta artma oluyor alınan miktar azken. o ara kişinin karakterine bağlı olarak değişik olaylar gelişebiliyor tabi.

bana göre dikkat dağılıp kontrolde azalma başlayınca alımı durdurmayı başaran insanlar en güzel sarhoş grubudur. gülüp eğlenilen, hani kafam iyiydi diye tabir edilen durum.. hoş herkese göre öyledir. geçen gün arkadaşlarla bi içmişiz kusmuk içinde uyandık, çok eğlendik diyen yoktur herhalde.

@ sizofren hayaller, peki tekila'yı nasıl bilirsiniz?

böyle bir şey de var isterseniz :

learn.genetics.utah.edu

hayır

olmaz öyle şey. öğrenemezler.

(bkz: lipom)

akşam akşam tırstırmayın adamı, benim dediklerim şu resimdekilerden çok daha küçük

www.elitsaglik.org

tabi erkek olanından

Bir cildiyeciye gorun. O gerekli testleri yapip en dogru sekilde yonlendirecektir

Ya biliyorum onları.
Bildiğim kadarıyla yağlı cilt, çok terliyorsa falan oluyor, kızlarda da makyaj yapmaktan falan.
İlaçla tedavisi yok diye biliyorum, enjektörle falan alıyor dermatologlar ama yine çıkabiliyormuş sanırım, çıkmaması için cildi kuru ve temiz tutmanız gerekiyormuş.

Yani şu an yüzünüzde olanların yok olması için doktordan başka çözüm yok, ondan sonra çıkmaması için cırmalicaksınız bildiğim kadarıyla.

milia diye google'da arattım bakıyorum, güneşe maruz kalmaktan oluyormuş galiba,tedavi için şöyle yazıyor, çevirmeedim;

"Primary or secondary milia in an adult may disappear on their own, but your doctor may treat you with one of the following:
-Piercing each milium with a sterile lancet or scalpel followed by removal of the cyst material with a tool called a comedone extractor
-Topical retinoid cream such as tretinoin, tazarotene, or adapalene
-A series of acid peels or microdermabrasion procedures at the dermatologist's office".
kendi kendine de geçebilir diyor, sanırım doğru.

iyi bir yerde cilt bakımı yaptırın.Güzellik uzmanları bebek şırıngasıyla onu delip içindeki yağı çekiyorlar. ama siz denemeyin gözünüzü seveyim, söylediğime pişman etmeyin:)

dişin çürük kısmını tamamen temizlemişse, hava aldığı için yapıyordur o ağrıyı diye düşünüyorum. diş çürüyüp kurtarılamayacak hale gelince çekilir. çürükten arındırılmış dişin daha kötüye gideceğini sanmam.

ha ağrır eder, orası ayrı.

ben de kanal tedavisi sonrası dolgu yaptırdığımı sanıp sonrasıbda doktora gitmemiştim. meğer doktor ilaç koymuş oraya. 3-4 ay sonra ilaç kayboldu. yaptığın dolguyu sikeyim diye doktora gittiğimde acı gerçekle yüzleşmiştim.

Kanal tedavisine gider. Çok daha fazla gecikirse çektirmek gerekir.

aşırı meşgulsün ama kalıcı dolgu yalnızca yarım saat olmadı 40 dklık bir işlem. dişini kaybetmemen için en kısa zamanda yarım saatciğini dişine ayırman lazım. kendi yönteminle yapabileceğin şey ise, sorunlu dişin olduğu tarafı kullanmayacaksın. dişlerini iyice fırçalayacaksın. herhangi bir şey atıştırdıktan sonra dahi ağzını temizleyeceksin ki diş zaten şu an hassas, başına bir iş gelmesin.

bahsettiğin şeyler ciddi problemlere işaret ediyor olabilir. morarma yanma gibi şeyler vücudun en uzak yerlerinde olduğunda bu kanın yeterince pompalanmamasına işaret ediyor. 3 ihtimal görüyorum kalp sorunu, damaryolu sorunu ve ayakta da oluyorsa bi ihtimal böbrek sorunu. direk bir dahiliye uzmanına gidip tahlil yaptır derim şimdi sıkıntı yoktur da zaman geçtikçe zor bir hastalık olur.

edit: ben babamda bunun ayakta olan versiyonunu gördüm onda biraz sancı da vardı kan yetersiz geldiği için. o uyuşma morarma olduğunda kolunu hareket ettir derim. ciddiye alınacak bir şey

ciddiye alın hemen nörolojiye görünün.

nöroloji benden mr mı ister?
ya da dahiliye ne testi ister.?

dahiliyede kan+idrar isterler. idrarı da sırf böbrekte ne var bakalım diye isterler. nörolojiyi bilmem

kalsiyum ve magnezyun eksikliği o uyuşmaları yapabilir ama parmaklarda morluk varsa damar tıkanıklığı problemleri de olabilir. önce dahiliye oradan çıkan sonuçlara göre kalp damar ve nörolojiye gidilmeli bence de.

troid ile alakalı olduğunu düşünmüyorum, bu direk kalp rahatsızlığını işaret ediyor. dr.a gitmelisin, hatta hastanenin acilinden giriş yaparsan muayenen hızlanmış olur. onlar yönlendirir gideceğin bölüme de.

bişeyler dışarı çıkmaya çalışıyor belli ki. sivilce de, basur de, çıban de. bi kaç gün daha bekleyebilirsin.

muhtemelen kıl dönmesi başlangıcı.Benzeri başıma gelmişti geçmiş olsun..

yok sordum acildeki doktora sordum kıl dönmesi fln yok dimi diye, dıştan hiçbir sorun gözükmüyo her şey normal dedi. bende kıl dönmesinden korkuyodum çünkü.

zannediyorum herkes bırakıyor onu. :/

BB kremler var birçok markanın. hem nemlendirici, hem güneş koruyucu, hem kapatıcı çok iyi kremler. missha bb krem kullanmıştım çok memnun kaldım. türkiyede garnier bb krem çıkarmış sanırım, ben kullanmadım ama pek beğenilmemiş nemlendirici özelliği.

internetten bb kremleri araştırdım fakat yağlı ve karma ciltler için önerilmiyor. evet, garnier'in bb kremleri vaadedilenin altında.

www.kadinlarkulubu.com

1.genel cerrahi
2.eşcinselseniz genital siğil olabilir

tıp ilerledi artık dostum tırsma diyecem ama sakat bölge olunca muayene-tedavi aşamaları da sıkıcı olsa gerek diye düşünüyorum. halk arasında basur olarak bilinen hemoroide yakalanmışssın gibi duruyor, ilk duyanlar aman acılı şeyler yeme falan diyebilir, internette zebil gibi bilgi bulursun bence bu konu hakkında, geçmiş olsun

Genel cerrahi' ye görünmelisin. teşhis konusunda da, birçok şey olabilir, o yüzden hekime görünmeden bir tedavi uygulamaya çalışma o bölgeye...

kıl dönmesi çıkarsa mutlaka bi profesöre git. ben çok çektim, çok da çeken gördüm. hatta doktor tavsiyesinde bulunabilirim malum yerinden 3 ayrı doktorla 4 defa ameliyat geçirmiş biri olarak.

tekrar teşekkürler herkese.
heteroseksüelim.
istanbul'da kadıköy'de oturuyorum. hastane-doktor tavsiyesine de açığım.

@dokunmakalbime - eşcinsellikle ne bağıntısı var genital siğilin! cinsel hayatı olmayan kişiler bile bulabiliyor onu!

makata çok yakınsa bu kabarıklık, orada kıl yoktur. hemoroid olabilir. ben bile olabilir. siğilse, makatta hpv siğili yapı bakımından minik bir böğürtlene benzetilir; bakabiliyorsanız, diye söylüyorum. siğil olsa, kaşınır, bu arada.

www.hastanelerrehberi.net


evet google'a yazınca çıkıyor.

:) dwight; teşekkür ederim, o linki zaten görmüştüm ne yazık ki yanlış bilgi verilmiş. Oradaki hastanelerin pek çoğunda yalnızca plastik ve rekonstrüktif cerrahi branşları mevcut. Oysa ki yanık ünitesi çok daha kapsamlı,maksumum düzeyde sterile edilmiş, apayrı bir mevzuatı bulunan bir bölüm.

o zaman

www.lotusmdc.com

bu iyi gibi? :)

imex i gece kullanın.sivilce ilaçlarının gece kullanılması gerekliymiş.çünkü gündüz kullanılırsa ciltte leke yapıyormuş.bir de yanlış hatırlamıyorsam eğer cilt geceleri sebum diye bi maddeyi çok salgılıyormuş.o yüzden tüm sivilce ilaçları gece kullanılırmış.ben bunları tesadüfen bi eczacı söylerken duymuştum.

güneşe çıkarken ilaç sürmek iyi değilmiş doktorumun dediğine göre. ama cleosinin zararı dokunmaz neticede sadece sivilceli bölgeye uyguluyorsun. imexi evdeyken ya da gece kullan. hametan yara izlerini kapatmak için uygulanıyordu sanırım onu neden günde 3 kez verdi anlamadım.
bana da bir sürü ilaç verdi birini bir gün öbürünü başka gün sür dedi.

en büyük ilacı temiz ve kuru tutmak.

bir de bir sprey vardı ne kadar işe yaradı bilmiyorum ama bendeki sorunu bitirmiş gibi yaptı.

izmir'de bazı eczanelerin vitrininde 1 günde ayak mantarına son verdiği iddia eden bir ürünün reklamları var.

eczaneye sor işte yönlendirirler.

hmmm benim tırnaklarımın şekli bi acayip olmuştu. doktora gittim bi iki sprey bir de hap verdi.
spreyin birini giyeceğim ayakkabıya, birini parmaklara sıktım. hapı da yamulmuyorsam günde 1 tane içiyordum. 1-2 ay böyle kullandım %90 iyileşti.
sprey'in ve hapın adı terbisil. ayakkabıya sıkılan spreyi hatırlamıyorum.

krem duruyorsa şimdilik onu kullanın... ama mantar çoraplarınıza, ayakkabılarınıza, terlik ve havlularınıza da sirayet eder. onları da iyice temizlemelisiniz.

aman hocam, birden hapa baslama. ayak tirnagi mantari cok zor iyilestigi icin, hap filan verirler de, sadece deri mantari icin dogrudan hapa baslaman gerekmez.

www.ilacprospektusu.com

bu isin puf noktasi: kasintin ve mantarin azaldiginda ve gectiginde, "tamam bu is bitti artik" diyerek ilaci birakmayacaksin. saglam halde gorunen deriye uygulamaya devam edeceksin.

ayrica ayagini banyodan, havuzdan, dustan sonra cok cok iyi kurulayacaksin. her gun corap degistireceksin (tabii yeni giyecegin coraplar temiz olacak). ayni ayakkabiyi ust uste her gun girmeyeceksin.

seninle ayni ayak havlusunu, terligi, dusu kullananlara da gecer bu hastalik. cevrendekilere bulastirma bari.

kendini açamamak, birilerine açıldıkça zarar göreceğinden korkan bir bilinçaltı..

psikolojik rahatsızlık diyemiyeceğim ama sosyal fobi olabilir.
eğer hayatına ciddi etki ediyorsa iyi bir psikiyatriste gözükmeni öneririm.

dosttan yenilen ağır kazık (manevi olanından) insanı böyle bir duruma sokabilir, üstüne de biraz fakirlik eklenirse yemede yanında yat. üniversitede hayatın anlamını keşfedip askerde o anlamı unutman yüksek ihtimal.bana sorarsan bir sorunun yok.

diş macunu sür.

edit : dalga geçmedim. söndürüyor hemen.

sabah akşam yüz temizleme jeli ya da özel sabunlardan kullanmanın yanısıra, alovera içeren bir jel-krem kullanabilirsin, söker atar (bakkal-marketten değil eczaneden araştırarak temin edilmeli)

buzla kompres yapmanın iyi geldiğini duymuştum.

sivex jel, aknilox jel. reçeteli bunlar, yoksa, diş macunu +1
çok fenaysa da bazı eczaneler salisilik asit içeren bi sıvı hazırlıyolar alkol falan da oluyor içinde, sorabilirsin belki yapan vardır, pamukla uyguluyorsun sadece üstüne

fucidin die bi merhem var al eve dursun, çıkacağını hissettiğin anda yapıştır çıkamasın

nivea'nın mavi demir kutuya sahip kremini sür.bütün yara ve sivilceleri geçiriyor.

bir arkadaşım 2 bidon kullandı, şimdi kuşu ötmüyormuş

markası nedir ?

Sabah uyanır uyanmaz yerine antreman öncesi hemen antreman sonrası kullansanız daha mantıklı gibi.

Ereksiyon problemi yapmaz. Aksine spor yaptıkça cinsel istekle dolup taşacaksınız

siyah bidon ne demek yahu, ben ultimate kullanıyorum mesela vardır illa bi markası falan. ben araştırmalarımda whey proteinin zararlarına rastlamadım ama mesela antreman günlerinde özellikle antrenmandan sonra 30-45 dak. içerisinde kullanılmalı diye biliyorum. ayrıca antreman yapmadığınız günlerde almamanız gerekiyor. son olarak antreman günlerinde sağlam kahvaltı yapamadığınızda takviye olarak alabilirsiniz sabahları diye biliyorum.

ben aylardır kullanıyorum ve bikaç aydır gaspari kullanıyorum o konuda bi sorunun olmaz aksine spor yaptıkça hormonların daha fazla salgılanır testesteron falan daha fazla salgılanmaya başlar (:

Bokunu çıkarıp dozunu abartmadıkça bir şey olmaz.

bu gıda takviyelerinin ereksiyon problemi yaptığı dedikodusunu yayan ilk insanı merak ediyorum

içinde testesteron yok ereksiyon sorunu yapmaz.yağlanma yapar sporsuz kullanırsan kilo verirken kullanma.fitsen hacim çalışacaksan kullan.spor yapmadığın gün de biraz kullanman iyi olur.

siyah bidon içinde satılan whey proteini...

dün akşam görseydim nik olarak bunu seçerdim. 2dakikadır aralıksız gülüyorum.

edit: zararı falan yok. etrafındaki herkes az çok tüketiyor bunu zaten. 1yaşından itibaren hem de.

neskafe 3ü 1 arada, pop top kekler, bisküvileri, hazır gıdaların HEPSİ. ve içinde yağ şeker cabası. hazır gıdalardaki protein kaynağı whey işte. içindekileri aç oku.

sırf protein ayrı satılınca, adı protein tozu sporcu gıdası olunca dedikodunun saçmalığın sınırı olmuyor o ayrı.

eski sevgilim senelerce kullandı, bir zararını görmedik. ama tabi dozunda kullanmalı

sindirim sistemi problemleri.
böbrek taşı.
karaciğerde uzun vadede problemler.

Ciddi bir kolesterol sorununuz görünmüyor. Sadece hareketsiz yaşamınız tahlillerde sizi ele vermiş. Sadece bir miktar spora ihtiyacınız var. Kısa mesafelere araçla gitmek yerine yürüyüşü tercih ederek bile HDL'yi yükseltebilirsiniz.

Pek yağlı yemekler tercih etmiyorsunuz sanırım. (Yağlı peynir bile kolesterolü daha yüksek çıkartır)

Şu haliyle bile sorun olmamakla birlikte gelecek adına yatırım yapmak için yaşamınıza hareket eklemenizi öneririm. Onun haricinde gayet güzel bir tahlil sonucu.

Daha 25 yasindayken 11-12 kilo fazlan var. (Hayvani adaleli degil, hafif gobekli oldugunu var sayiyorum. Bu kadar kilo fazlasina sebep olacak adalen olsaydi, o egzersize HDL degerin bu kadar dusuk olmazdi.)

Ustune de gunde bir paket sigara iciyorsun.

Bu hayat tarziyla, damarlarini sikip atiyorsun. Hayat tarzini degistirmezsen, 40'li yaslarinda, diyabet, yuksek tansiyon, metabolik sendrom, kalb krizi ile karsilasabilirsin.

Peki hayat tarzini degistirmen icin neler yapman lazim?

Haftada yedi gun, gunde en az yarim saat yurumen lazim
Sigarayi birakman lazim
Daha az bilgisayar, daha az direksiyon, daha az televizyon
Daha cok ev isi, daha cok disari aktivitesi
Fast food, kola, gazoz, ice tea'yi birakman lazim
Daha az seker, daha az alkollu icki (haftada iki kadehi gecme)
Porsiyonlarini %20 azalt
Daha fazla yogurt, gunde iki yumurta, daha fazla sebze, gunde en az iki cesit meyve
Geceleri adam gibi normal uyku

Bunlari yaparsan cillop gibi olursun

ağrı kesici: majezik sr
krem: voltaren

aynı ağrı bende de var kısa bir zamandır. sol bacağım ve oradan sırtımın yarısına kadar gelen bir ağrı. doktora gittim, mr ve film çektiler, ufak bir fıtığımın olduğunu söyledi. bence siz de doktora gidin ve önerirse mr cektirmekten cekinmeyin.

voltarenin sadece hapı var maalesef, merhem olarak muscoril bir de doline sprey...
ama majezik içebilirim..

annem gibisin aynı. halini hafife alma derim. annem hakkında ayrıntı vermek istemiyorum moralini bozmamak adına ama sen kork yani fobi, doktor, pazartesi... unut bunları.

bilmem reçetesiz verilir mi?, ve böyle ilaç tavsiyesi hiç onaylanan birşey değil bunu da biliyorum ama şu an senin ne halde olduğunu da çok iyi bildiğim için
(bkz: sirdalud ) annemi bi müddet idare etmişti

www.tavsiyeediyorum.com

www.klinikgelisim.org.tr

@compaditro : cevap için teşekkür ederim ancak bana ondan bir başka bir doktor lazım. nedenini mesajla size açıkladım. tekrar teşekkür ederim

mesaj attım

pm ile bildirdim

Yabancı bir maddeye karşı alerji olabilir.
Mantar enfeksiyonu olabilir.
KC sorunları olabilir.
Kalp sorunları olabilir.
Sistemik bir enfeksiyona bağlı olabilir.
parmağında travmatik bir yaraya bağlı olabilir.
(Venöz bir sorun olabilir.
Arteriyollerde sorun olabilir.)

-Öncelikle yıka, geçmezse 2 saat bekle, bu sürede vücudunda herhangi bir kızarıklık veya nefes almada zorluk oluşursa doğru doktora, oluşmazsa yarına kadar bekle, hâla geçmezse bir dermatoloğa gidiniz.

kuruluktan olabilir. nemlendirici sürebilirsin mesela.

onun dışında egzema tarzı bişey olabilir ve başka şeylerin habercisi de olabilirmiş. geçmiyorsa, uzun sürüyorsa dermatologa gitmek lazım.

bütün gün devam ettim. mantar gibi görünmüyor ( an azından dışarıdan ) parmakta yara yok, yıkadım geçmedi. vucudumda bi kızarıklık nefes alma sorunu vs henüz yok.

düzenli beslenmeye başlayınca düzelir, bende de olmuştu bir dönem. ama doktora gitmek her zaman en doğrusudur.

alakası yok düzenli ya da düzensiz beslenme ile.
ara sıra olur mide yanması.
insansın sonuçta.
geçer birkaç güne.
eczanede ilaç satılıyor git eczacı bile verir.
1-2 gün içsen düzenli geçer hemen.

mideniz yandığında birkaç yudum süt için, iyi gelir. ama bu şekilde 10-15 gün daha geçmezse doktora gidin bence.

sen doktora git. eczacı muayene etmiyor sonuçta seni. birazdan nane limon kaynat geçer diyen doktora gitmeye üşenen tipler de gelir buraya. sen mantıklı olanı yap.

gastrit,ülser,reflü vs.gibi bi durum olabilir.doktora gidin.gastroenroloji bölümüne gideceksiniz.dahiliye de olur.benim gastritim var.mide yanması bende de ara sıra oluyor.geçmiş yıllarda ilaç tedavisi de gördüm.endoskopi yapıyorlar.yani midenize kamerayla bakacaklar.

Bir cay bardagi yogun sekerli sicak suyu tavsiye ederim. Bana iyi gelirdi. Gecirmis miydi tabiki hayir. Sonunda doktora gittim. Helicobakter gibi ismi olan bir bakteriden kaynaklaniyormus. Onu tesbit ettiler. Sonra da helipak diye bir ilac kullaninca misler gibi oldu. Simdi tursu, aci, baharatli, yagli veya sogan yiyorum bana misin demiyor. Yeniden dogmak diye buna derim.

Ozet geciyorum:
Kesinlikle doktora gorunmekte fayda var.

şu macunlardan alabilirsin, aktarlarda mevcut, aynı sıkıntılar bende de var, ve epey faydası oluyor.

www.gozdeniz.com.tr

tahin pekmez

çikolata

öncelikle mutlu olmak gerek
besin olarak b12 vitamini sinirlere ve halsizliğe iyi gelir

@ütopya +1
öncelikle içinden gelecek.

doktor filan değilim de parça parça olayı sanki hemeroid'in semptomplarından biri gibi. google'da yaz, bişeyler bulacaksın.

Google'a bakarsan iki hafta ömrün kaldığına bile inanabilirsin o nedenle bir doktora sor.

işkillendirmek gibi olmasın ama

(bkz: irritabl bağırsak sendromu)

yeni bir işe başladıysan veya ne bileyim yemekhaneyi başka bir firmaya teslim etmişlerse, yani yediğin yemeklerde bi fark oluştuysa bünye alışamamış olabilir.

hemoroid semptomuyla falan hicbir alakasi yok.

ben senin dedigin gibi sicabilmek icin ugrasiyorum, ilaclar kullaniyorum.

Limon tuzunu nasıl alıyorsun peki?

Uç bes tane limon tuzunu ağzına al bir bardak suyla yut o kadar. Ac tok cok farketmiyor sanırım. Ben yemekten önce aldım.

lan ağızdan mıydı :o

Aha :) ben Oral yoldan kullandım evet ama fitil olarakda bir etki yapar mı bilmiyorum denemek lazım.

ya sacmalamayın arkadaşlar limon tuzu heryerde bulunan bişey mi.gün olur herkesin evinde olmaz.ama herkesin evinde tük kahvesi olur demi.tatlı kaşığına tükkahvesi koyup üstüne limon sıkıp dil altından mideye indir hiç bişeyiniz kalmaz

Daha önce yazdığımda kahve limon karışımını denedigimi yazmistim denk gelmedi sana sanirim tam olarak 5 yemek kasığı yuttum lakin bir ise yaramadı bana. İki Reflor bitirdim yok yine olmadı. Ben sadece paylaşmak istedim limon tuzunu nerden nasıl bulursunuz bilemem ama cok zor olsun sanmıyorum.

limon tuzu baharat satan her yerde var kıç kadar büfelerde bile bulunabilir. (nerden bulabilirm diyen arkadaşlar için)

acaba aletlerinin ısınmasıyla ilgisi olabilir mi? :) bana öyle oluyor çünkü. laptop acayip ısınıyor ve kucağımda 1-2 saat dursa her yerime sıcak basıyor.

aynı sorun bendede var laptopta çok oluyor.ateş çıkması gibi olur.fazla uğraşma derim.pencereyi aç ortalık havalansın.wireless açıkken daha çok olur.

ben de senin gibi kalp konularından tırsan biriyim, bence çok şüpheleniyorsan doktora görün. sana tavsiye veremem ama kas hamlık ağrısına benziyor sanki kanat kaslarının göğüslerle birleştiği yeri tarif ediyorsun gibi geldi, pulldown ( barı göğüse çekme enseye çekme ) hareketleri çalıştıysan belki olabilir. Belki mekik de yapabilir. Ama bana güvenme, ben doktor değilm benim yüzümden ölürsen vebalini taşımam.

mitral kapak prolapsüsü tanısı koyuldu mu daha önce?

@swallowed arsenic yok öyle bir şey olmadı. @Yigitabi dediğin pulldown ve mekik yapıyorum haliyle.

dostum benim soyleyebilecegim bu kadar, ben de kalpten cok tirsiyorum, babamin kalp krizinden vefat ettigi yaslara geldim cunku. arada sirada ben de sikinti yasiyorum ama gecmiste panik atak tanisi koyulmustu. cok supheleniyorsan doktora gorunmekte fayda var. onemli bir sey deglidir herhalde sonucta kas sporu yapiyorsun ve kaslarin agrimasi normal. gecmis olsun.
yine de benim soylediklerimi dikkate alma kararini kendin ver.

kalp krizi ağrısı herhangi bi hareketle değişmez hiç bi şekilde, sabittir, şiddetlidir, insanda aşırı derecede ölüm korkusu olur. yaşınıza kilonuza bakarsak -herhangi başka bi hastalığınız olmadığını varsayıyorum- kalp krizi riskiniz düşük. hocalarımdan biri sözlüde kimler kalp krizi geçirebilir diye sormuştu "herkes" diyince "kesinlikle bravo" demişti. herkes kriz geçirebilir ama riskiniz düşük. rahat olun. psikolojik bi rahatsızlıktır muhtemelen.

bende de aynı durum vardı, ablam (ki diş hekimi kendisi) şimdi olmasa da eninde sonunda aldırmam gerekeceğini söyledi ve aldırdım. (dişlerimin gömülü olduğu 18 yaşımda keşfedildi, ameliyat 5 sene sonra oldu.)
fakat sizin kardeşinizin yaşı çok küçük geldi bana,
ben bu ameliyatı 23 yaşımda oldum, olan tanıdıklarım da 23-27 arasıydı hep, bu hususun üstünde durulmalı gibi geliyor,
ameliyattan sonra 2-3 gün ağzı açamadan konuşulabiliyor, yemek yemek zor oluyor sadece, sıvı şeylerle besleniliyor,
olur da ameliyata karar verilirse aman enfeksiyon kapmasın, diş çekimi esnasında hijyenik koşullar sağlansın,
zira doktor elini eldivensiz falan ağza sokunca dişinin çekildiği taraftaki yanağı, kişinin ağzı yüzü-kaşı gözü yamulacak derecede şişiyor (bir yumruk büyüklüğü kadar en az) ve iğnelerle enfeksiyon giderilmeye çalışılıyor, 1 ay ceremesi çekiliyor, dikkat.
geçmiş olsun. :)

düzeltme: pardon kardeş diil sevgiliymiş. çok özür.

diğer dişlere zarar verme durumu baş gösterdiğinde alınabilir. şimdi bir sorun yoksa alınmasın. 20 yas dişleri hiç sorunsuz gömülü durabilirler.

Ameliyat olmadan ağrı çekebilir, diğer dişleri zamanla sıkıştırdığından gene ağrı sızı yapabilir. Geçen sene 4'ünü birden çektirdim ben bir tanesi de gömülüydü aynen ama ameliyat 15-20 sürüyo max. tabii ki doktoruna göre de değişebilir bu durum. Ameliyat sonrası biraz sıkıntılı evet ama 3-4 gün sürüyo çeneyi hareket ettirdikçe ağrı yapmakta ama geçiyo elbet biraz sabırlı olmak lazım. Benim tavsiyem bir an önce olsun ameliyet ileri tarihe bıraktıkça insanın gözünde büyüyo çünkü, gerçekten çok gözde büyütülecek bir durum değil olunca insan rahatlıyo resmen. geçmiş olsun şimdiden.

benimkiler de o yaşta alındı ama ameliyatla değil uyuşturucu iğne yapıp aldılar. benimkiler ağrı yapıyordu bir de doktor 20liklerin çıkarken diğer dişleri bozabilecğini(bozmak tam karşılamıyor ama anladınız sanırım eğri büğrü yapacaklarmış) söyleyince aldırdım hemen. ama mesela çoğu arkadaşım aldırmadı ağrılarının da bir süre sonra geeçtiğini söylediler, dişleri de bozulmadı.
dişlerimi alırlarken hiç sorun olmadı ama sonraki 2-3 gün cidden sıkıntılı, dikişler varken yemek yemesi sorun oluyor bir de ağrı yapıyor.

zamanında doktoru dinlemediğim için ön dişlerim üst üste bindi, ağrım sızım da yoktu halbuki. aldırsın hemen. istanbulda ise mutlaka ama mutlaka istanbul okmeydanı ağız dişte aldırsın.

ameliyattan sonra konuşabilir, ama şişlik ve dışardan morarma da olacaktır.

olsun tabi, ağrı yapar sonra. ne kadar erken alınırsa o kadar kolay oluyor.

ameliyatı yaklaşık 20 dk sürüyor. sonra buz fln tutacak.
2-3 saat sonra ağrımaya başlar, ağrı kesici içmesi gerekir. ertesi gün de ağrıyabilir.
3. gün ağrısı geçer.

akşamına şişer. pinpon topu kıvamına gelir. 4. günden itibaren azalır şişliği.
2 gün bir şey çiğnemek zor oluyor. ama püre, çorba, meze gibi çiğnenmeyecek şeyleri rahatlıkla yiyebilir.
ilk gece kan sızabilir. kırmızı tükürebilir, panik yapmayın.
2-3 gün yanaklar sarı yeşil bir renk alabilir.

konuşmakta zorluk çekmez. 1 hafta sonra unutur bile.
iyi bir doktor yapsın.
ben üniversitede aldırmıştım. keşke lisede halletseymişim diyorum.

Benim dordu de ayni durumdaydi. dordunu de aldirdim. buyutecek bir durum yok. bir haftada tamamen iyilesmisti. konusamama olmadi. Cene kemiginde yer olmadigidan diger disleri rahatsiz edebilir.

şekli açısı yamuksa bidaha düzelmez o çekilecekler.
erken aldırmak iyidir, alınacaksa illa alınacak bi gün çünkü.
vakit geçtikçe önündeki dişi de ittiriyor komple bozabilme riski var, uzun süre aldırmazsa.
ilk gün çok çılgın geçecek, konuşamayacak kadar kötü değil ama iğnenin etkisi geçince ağrı kesici devreye girene kadar duvarları yumruklamıştım ben. ilk gün (ben 2 gün) çok az yemek yiyebilecek, tanesiz çorbayı pipetle direk boğaza dayayarak içtim ben. 2. günden sonra et suyuna ekmek atım yavaş yavaş yiyordum.
gece uyurken o tarafa yatmaması gerekeceğinden yastıkla desteklenecek.
ameliyattan sonra kesinlikle tükürülmeyecek, o kan yutulacak.
aralıklarla havluyla buz konacak o yere.
eğer bir yandaki alt ve üst dişte çekilecekse aynı anda 2sinide çektirsin.( 2 seferde 4 tanesini çektirdim hiç sorun yaşamadım aynı anda 2 tane diye.)
ankaradaysanız kesinlikle hacettepe diş fakültesinde olsun, çok iyi ilgileniyorlar. (merak etmeyin ameliyatı öğrenciler yapmıyor)

Babalarin tamaminda var o dedigin. Capa, Cerrahpasa, Marmara, Hacettepe, Ankara, Gazi, Ege, Dokuz Eylul...

her parmağına üşenmeden yara bandı tak.
sürekli tak.
böylece düzelmesi için zaman tanımış olursun ve hemen elleyemez, ısıramaz hale gelirsin.

acı oje babam çocukken almıştı, öyle daha güzel oluyo evet o yüzden onu kullanmıyorum. direk irademle bırakıcam ya. gerekirse günde 1 paket fazla sigara içicem ama tırnak yemicem artık..

bu yazanların hepsini alıcam ya. eczacıya da sorcam onun tavsiyelerini de ayrıca alıcam. başarısız olursam doktora filan gidicem ama bu iş biticek.

:D senin duyurunu öyle bi dikkatle okurken kendimi tırnak yiyorken buldum :D yarabandı işe yaramıyor öncelikle. yaralar konusunda şöyle diyim irade falan diyoz ya işte asıl irade orda baslıyor. benimde tırnaklarım cok beterdi hatta öyle bi yiyordum ki tırnagı cekilmiş insanlar gibi olmustum. öncelikle yerken kendini frenle yeme ya iyileştir orayı tut kendini sigara içme onun yerine su iç sürekli sakız cigne agzın gercekten bos kalmasın. sonra aklına gercekten tiksinc olabilecek seyler getir. mesela en fazla mikrop bankamatiklerdeymiş orayla bulundugun temasla belki alacagın mikroba viruse vucudun direncini gösteremez yani. ben mesela misafirliğe gittiğim zaman tırnak hiç yemem. çünkü bilmediğim yer bana da korkunc geliyor nasıl bi mantıksa benimkide :)) kendini bu sekilde tut özetle:)

ya irademe güveniyorum şu anda. mesela bugün hiç elimi ağzıma götürmedim ki böyle bi şey normalde mümkün değil. yani tırnak yemesem de sakalımla bıyığımla filan oynardım ama artık yok. inançlıyım, başarıcam.

şu anki planım gündüzleri renksiz olacak bi şey sürmek. nerinosa bepanthen filan onlardan hangisi renksiz ve görünmezse onu sürücem. eve geldiğimde de basıcam batticon u üstüne de yara bandı kapatıcam allah selamet versin. şu an çok güvenli gibi. zaten o ellerim düzelince yemeye kıyamam gibi geliyo..

acı oje +1
tırnaklarını uzamadan, sık sık kesersen yiyecek bişey de kalmaz (bence, tırnak yemediğim için bilemiyorum saçma da olabilir.)
bir de manikür yaptırmek iyi olabilir. hem güzel görünüyo hem de üstüne bi de para veriyosun ya, yemeye kıyamazsın belki.

testesteron kullanırsan kısır kalırsın..testislerin körelir..ayrıca göğüslerde büyüme yapabilir..memelerin çıkar

@soljenitsin ; la olm bi sakin ! kür hakkında bilgi istiyorum, zararlarını değil ,ayrıca pct ve milk thistle de var kür de bunlar az ararla sıyrılmaı sağlıyor , tavsiye tam olarak şöyle ; '' hacimle buyumek istiyorsan cok saglam mide kardiosuyla birlikte haftada 500 mg Testo e 2 ay + 1 ay turinabol 40 mg + ventolin 4 mg (mide yaglarini yagmak icin ) kiloluysan cut icin haftalik 400 mg testo p 2 ay (gun asiri) + turinabol 40 mg 1 ay + son 20 gun winstrol oral 20 mg (biraz tehlikelidir) + b12 vit + carsil +milk thistle boyle bir basla saglam ye ve uyu yanina bolca suplement ekle sonuca ulasirsin.. ''

birde şöyle birşey okudum; 3 hafta kür yapıp 1 ay ara vererek steroid(sustanon- deca) kullanılırsa 0 zarar veya minimum zarar diyorlar ama büyüme hızı gerilermiş , sizce nasıldır ?

hocam o dediğin steroidler belki kısa vadede işini görür ama ileride 50 yaşını geçince çişini tutamayacak duruma gelirsin..steroidler prostat büyümesi yapıyor..

soruna gelince dediğin ilaçlar işine yarar gayet iyi vucut yaparsın..ama değer mi sence ?

ve şunuda sorayım : profesyonel olarak ömür boyu bu sporla mı uğraşacaksın ? hobi için dğer mi ?

Biliyorum bu beklediğin cevap değil ama emin ol azıcık aklı olan adam hormonlarını kurcalamaz. Çok ciddiyim. Bir kere dengesizliğe sebep olup iki ay şu ilacı kullanırım düzelir diye düşünüyorsan çok yanlış yapıyorsun. Hele hele doktora danışmadan kendi başına yapıyorsan bunu, avuçlarsın. Haberin olsun.
Senin bir tane hormonla oynaman çok sıradan şeylerden tut, merkezi sinir sisteminin bilmem ne reseptörlerine kadar bin tane şeyi etkiliyor vücudunda.

bodybuilding forumlarında "metanol yağ yakıyormuş", "gres yağı kas yapıyormuş" desen hemen gidip deneyecek kadar mal adamlar var. neye dayanarak sana böyle bir kür öneriyorlar? testoyu aldın diyelim. senin hormon seviyelerine göre gerektiğinde aromataz inhibitörü eklenmesi gerekir bu küre. bilinçsiz birinin önerdiği buradan bile belli. senin o aldığın testo bir yerden sonra fazla gelip estradiole çevrilmeye başlayacak. o da meme yapar. T/E2 dengesini bozduğunda cinsel problemler başlar. LH, FSH üretimi zaten azalacak. testislerin küçülecek.

çok dalmışsın bence bu konulara. bu ilaçları ömürboyu alamazsın. bıraktığında da sağlığını koruman oldukça zor olacak. bu kısmını düşün. bu kadar kolay olsaydı herkes kullanırdı.

yolun başından girme buraya.whey,amino neyine yetmedi.ilerde kafanı duvarlara vuracağın bir yola girmek üzeresin.keçi memeler.kalkmayan malafat.buruşuk karton bi cilt.

Burası bu soruyu sormak için uygun bir ortam değil. Bodyforumtr'nin steroid bölümüne bir göz at. Ben bilmiyorum ama orada o işlerden anlayan adamlar var. Tek bildiğim oral steroidler, hele başlangıç için gereksiz ve tehlikeli. Ha bana sorarsan hiç girme.

çevresi steroid patlaması yaşayan bi insan olarak
ben 30 gün kullandım ama haftalık 350mg'dı tüketim miktarım Demozolol aldım normalda cut için kullanılıyo dahi olsa bana 5 kilo kadar etkisi oldu 30 günde
çalıştığım salonda(türkiyede değil) benim dışımda bildiğim en düşük haftalık doz 4000mg.
olayın kısır kalırsın, prostat olursun kısmına gelirsek benim yaşım 23 haftalık 350mg'in benim vücudumda bıraktığı kalıcı hasar 0dan çok az fazla ama 4000mg alan kişi için aynı şeyi söyleyemem elbette
bana sorucak olursan bu kadar detaylı bi kür girmeni önermem tabii ne seviyede çalıştığını bilmiyorum ama miktarı yükseltme çok fazla ve imkanın varsa steroidleri yurt dışından edin burada bulabileceklerinden çok daha temiz ve katkısız oluyorlar

Diş ağrısı vurur. Dişinizi çektirdikten bir süre sonra KBB'a gider bademciklerinizi kontrol ettirirsiniz. Yine de bademcikler daha önce sıkıntı çıkarmadıysa sorun yalnızca dişlerdir.

panik olmaya hic gerek yok.

benim de bogazima kadar inmisti iltihap. disim, yanagim, ta yutkundugum yerler agriyordu. gittim disciye, apse yapmis dedi, ilac kullandim, belli bir zaman sonra tekrar gittim, pit diye cekti 15 dakikada.

su anda KBB'ye gitsen onlar yonlendirirler.

disin enfekte olmus olabilir.

normaldir normal. orası davul gibi şişebilir(şişmiştir zaten) ekstra olarak ateş,kas ağrısı ve kırgınlık olabilir. geçmiş olsun

2 tanesini arka arkaya çektirmiş bir insanım.ama hç ateş vs olmadı sadece epey kan kaybım old için halsizlik olmuştu.artı hicbir ağrı kesici almadım.sadece dinlendim ve 2 3 gün sıvı gıdalar tükettim.
geçmiş olsun.

benim 20 lik dişim çekildikten sonra akşamına, tansiyonum düşüp bayılmıştım..
herhalde doğru durust bişi yiyememenin de etkisi vardır..
lapa bişiler yemeye bak.. patates püresi ve tavuk çorbası falan.. halsizlik aç kalkmaktan olabilir.. geçmezse doktoruna da sorarsın..
geçmiş olsun..

içinde tanesi olmayan çorba yap, sok içine pipeti daha boğazın en arkasına, biraz çek yut direk, tadını almıcaksın zaten dile deymediği için.
hafif ateş bende olmustu ama baya hafifti.
kanı yut sakın tükürme.
2. günden itibaren gargaranı aksatma.
ilk gün aralıklarla buz koymaya devam et, araya havlu koy direk temas ettirme.
geçmiş olsun

işe yarar bi sedimantasyon testi için alınan örneğin pıhtılaşmaması gerekir. kanı alan muhtemelen yanlış tüpe koymuştur ve alınan kan üzerinde analiz yapılamamıştır.

benden kaynaklı değil yani? tekrar baktırmama gerek var mıdır acaba, zaten şikayet de yoktu ki..

evet sizden kaynaklı değil, hemşirenin ya da analiz makinesinin hatası...

çok spesifik bi test sayılmaz, başka testlerle kombine olan yüksekliğinde anlam ifade eder. bence bakılmasına gerek yok ama doktorunuz daha iyisini bilir elbet.

tamamdır diğer kan değerleri normal. çok teşekkürler

solgar neuro nutrients kullandım, memnun kaldım.
uzun süre ve çok düzenli içildiğinde etkisi net olarak görülüyor.

dostum bitane prozac var hem şurubu hemde hap olarak var konsantrasyon artırıcı cok o kadar pahalıda degil ama ilk bi 10 gün hiperaktif yapıyor uyku sorunu yaşıyorsun ama sonra düzene biniyor

20 yas disi? cikarken ki agrisina cok ama cok benzer.

Herhangi bir şişlik vs yok şu anda ama belki de yanlış yerden filan çıkmaya çalışıyor olabilir sanki dişim. Çok rahatsızlık verici bir şey gerçekten.

disciye git film cekip bakar o, belki de deigldir ama tarif ettigin aynen yirmi yas disi.

negodunlangafana +1 nicke dikkat.

astım/bronşit tarzı bi durum olabilir. özellikle uyku zamanı olması öyle gösteriyor. bence bir göğüs hastalıkları uzmanına görünün derim.

ohoo bu da doktorluksa daha neler. ben de yıllardır var bu durum. kronik bir şey. sigaradan ve düzensiz beslenmekten tabi ki. balgam söktürücüler daha çok enfeksiyonla gelen bu semptonlar için. sigarayı bırak ve hayat düzenini değiştir ve yattığın yeri hatta bütün evi günlerce havalandır. azalıyor o zaman.

"öksürük yastigin altindadir"

rahmetli halam, 2007

yok azizim yok. ilaç kullanırken yanıyosun. sonra ilacı bırakınca herşey eski haline dönüyor. aldığın kilolarda yanına kalıyor.

anemiyim.

Sorunla alakası olmıycak ama sigarayı bırakınca elim ayağım düzelmişti benim sigara kullanıyosan diye dedim.

Üç şeyin benim demir eksikliği üşümesimi azalttığına inanıyorum:

-Protein ağırlıklı beslenmek, adam gibi et yemeye başlamak
-Kalın/sıcak ve termal montlar almak. Çoğu giydiğimiz şey soğuk hava koşullarına yetmiyormuş.
-Bir de çok soğuk ortamlarda çalıştım,bu da soğuk direncimi kırdı, zıvanadan çıktım.

İlki dışındakiler fiziksel değişiklik. Fakat ellerim ve ayaklarımın buzlandığını sadece regl olduğumda hissediyorum artık. O da normal, kan kaybetmek söz konusu. Onun dışında azaldı baya.

çekirdekli üzüm ye bol bol.

el ve ayak soğukluğu genetik bir durummuş.bu sorun bende de mevcut.anemi olmamla bir ilgisi yokmuş.kansızlığı ilacı,hapı vs var ama bu durumun yokmuş.bu yüzdendir ki yaz insanıyım.

bslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz lazım. çaya, kahveye dikat de şart.

normal ameliyat olacaksınız çünkü sağlık sorununa yol açmış.

Fakat sonuçta burnum normalden farklı biçimde gelişti. Gereksiz bir büyüklüğe sahip mesela. Ha, küçültmeseler de olur fark etmez. Derdim o değil.

Kemik yamuk kaynamış, bunu düzeltecekler. Estetiğe girmez mi? Gerçi ne fark eder ki? Herhalde ameliyat ücreti fark eder.. O yüzden soruyorum zaten. Estetik daha pahalı, lüks bir şey değil mi? SGK da bakmıyor sanırım öyle estetiğe falan.

Normal burun ameliyatı işinizi görür. Ama burnun şekil bozukluğu ve horlamaya sebebiyet vermesi dışında büyüklüğünden kaynaklı bi rahatsızlık da sezdim ben. Dolayısıyla tek ameliyatla şekil değişikliği de yaptırabilirsiniz. Zaten ameliyat edecek doktor duruma az etik çok ticari bakıyorsa (ki çoğu öyle, kabul edelim) kendisi önerecektir estetiği. :)

Sorunuz üzerine gelen ilave: Birçok doktor fiyat farkı almadan estetik yapıyor artık. Ama belki açık diil kapalı yapmak zorunda kalır ameliyatı, o kısmını bilemiyorum.

gecen hafta arkadasım nefes problemi yasadıgı için ameliyat oldu burnundan.aynı zamanda burnu yamuktu.kemiği aldırdı.su an cok rahat oldugunu söylüyor.

dediğim gibi sizinki sağlık sorunu yani keyfi bir şey değil. onun için sıkıntı olmayacaktır. çünkü bende burun ameliyatı oldum:)

zaten horlama gibi bir şeye sebebiyet veriyosa sağlık açısından probleminiz var demektir. kemik almak, et parçası almak gibi işlemlere başvurabilirler e bu durumda zaten burnunuzu şekillendirmek durumunda kalcaklar olduğu gibi dikmelerine imkan yok. burnunuzun ucu düşer mazallah :)

bence iyi bir kbb'ci bulun estetikte de başarılı olan-kendini geliştirmiş, pişman olmayacağınız hem de sağlıksal sorununuzu düzeltecek şekilde işinizi halledin.

normal ameliyat.. estetiğini onlara bırak :D

rinoplasti.