Giriş
(4)

Amortisör arızası

arcali
Selamlar aracı servise götürdüm. Arka amortisörlerin patlak olduğunu söylediler. Yedek parça siparişi verebiliriz dediler ama hafta içi uzun yola çıkmak durumundayım. Bozuk arka amortisör yolculuğu tehlikeye atar mı?
Selamlar aracı servise götürdüm. Arka amortisörlerin patlak olduğunu söylediler. Yedek parça siparişi verebiliriz dediler ama hafta içi uzun yola çıkmak durumundayım. Bozuk arka amortisör yolculuğu tehlikeye atar mı?
0
arcali
(27.05.23)
Hayır, aracı çok yüklemez ve bozuk yollara süratli girmezseniz herhangi bir sorun olmaz.
0
zaman ilac degil insanlar unutkan
(27.05.23)
Amortisör patlak ise aracın yaylanması ve sonümlemesi hissedilir derecede fark eder. Siz bunu hissettiniz mi, ikinci bir görüş alın problem var ise daha kolay çözülebilir.
0
mirty
(27.05.23)
Yok hocam yaylanma ve sönümlenmeyi hissetmedim. Kışın sabahları arabayı calistirdigimda gaza bastığımda arkadan biri aracı tutuyor gibi durum oluyor ve vuruntu sesi geliyor. Sanayide kim ilgilenir?
0
🌸arcali
(27.05.23)
Kesin emin olmadan değiştirmeyin amortisörleri, patlak olması konforu etkiler.

Bir de aşırı hızlı ve sert kullanıyorsanız, virajlarda filan. Yol tutuşunu da etkiler, ama ralli yapar gibi değil de normal insan gibi kullanıyorsanız çok önemli değil.

Benim de arkalar kaç yıldır patlak, nasılsa yine patlar diye değiştirmiyorum, bu kadar da üşengeç adamım :)
0
John Bloor
(29.05.23)
(3)

mini bilgisayarlar nasıldır

jepa
bu avuç içi kadar olan bilgisayar satılıyor. aliexprestte epey görüyorum.. oyun dışında bizi üzer mi? bunlara windows tam sürüm mü yoksa bazı özellikleri kırpılmış versiyonu mu yüklenebiliyor. monitörün arkasına takıp all in one gibi kullanmak istiyorum.
bu avuç içi kadar olan bilgisayar satılıyor. aliexprestte epey görüyorum.. oyun dışında bizi üzer mi? bunlara windows tam sürüm mü yoksa bazı özellikleri kırpılmış versiyonu mu yüklenebiliyor. monitörün arkasına takıp all in one gibi kullanmak istiyorum.
0
jepa
(27.05.23)
Youtube inceleme kaynıyor ryzen'li olanlar baya günlük işler için çatır çatır çalışıyor gördüğüm kadarıyla. Ama hangisi alınır bi fikrim yok. Eta Prime kanalında denk geliyordum son zamanlarda minnak x86 aletlere.
0
hedep
(27.05.23)
Mac mininin çakması olanından almıştım aliexprrssten.Normal win10 kurdum.Çalışmasında sıkıntı yoktu.O kadar çok fan sesi var ki bi süre sonra kafa ütülemeye başlıyor.Sonunda masaüstüne geri döndüm.
0
arenas
(27.05.23)
aliexpress'ten alacağın büyük ihtimalle "eh" olacak(edit: eh bile olamaz çünkü 150 euro sınırı var, o fiyata alacağın şey çöptür), fakat bizim üniversitede HP'nin şu tip (birkaç eski nesli) mini PC'leri var cayır cayır çalışıyor:
shorturl.at

Ekmek köfte ilişkisi burada da geçerli. Bu arada illa windows lazım değilse düz m1 mac mini alsan çoğu işini yıllarca görürsün.

www.pt.com.tr
m2 ve 16gb ram mesela
0
nhk ni youkosu
(28.05.23)
(1)

Araç satışı facebook marketpalace

Fritz-X
Aracimı ilana koydum kimse aramadı :) biraz normalin üstu yazdim pazarlik vs ciddi alıciya inerim diye ama şunana kadar 5 favori 2 mesaj aldim ilk mesaj atan yazdigimdan 25 bin düşük verdi ikinci ise 40 bin düşük.Secim sureci diye iplemedim malum secim var belirsizlik.Arkadasım dedi ki neden faceboo
Aracimı ilana koydum kimse aramadı :) biraz normalin üstu yazdim pazarlik vs ciddi alıciya inerim diye ama şunana kadar 5 favori 2 mesaj aldim ilk mesaj atan yazdigimdan 25 bin düşük verdi ikinci ise 40 bin düşük.

Secim sureci diye iplemedim malum secim var belirsizlik.

Arkadasım dedi ki neden facebook marketpalace koymuyorsun orası da çok hareketli.

Herkes sarı siteye bakarken facebook aklima yatmadı tecrube eden ilan koyan var mi merak ettim
0
Fritz-X
(27.05.23)
Facebook Marketplace platformdaki araç satışının çok hızlı olmasından dolayı bu sektöre ayrı kategori dahi açtı. Hatta Letgo dahi bu sektöre özel ağırlık veriyor. Arkadaşınız haklı, ilanınızı buralara da verin.
0
zaman ilac degil insanlar unutkan
(27.05.23)
(5)

viyana budapeşte prag berlin

andlee
bu şehirler arasında ulaşımı nasıl sağlayabilirim? yeşil pasaport ile ilk viyanaya ya da budapeşteye gitsem dönüşü berlinden yapmayı planlıyorum şehir arasında geçişleri yeşil pasaport ile sağlayabilir miyim sorun yaşar mıyım?
bu şehirler arasında ulaşımı nasıl sağlayabilirim? yeşil pasaport ile ilk viyanaya ya da budapeşteye gitsem dönüşü berlinden yapmayı planlıyorum şehir arasında geçişleri yeşil pasaport ile sağlayabilir miyim sorun yaşar mıyım?
0
andlee
(27.05.23)
Bunların hepsinin arasında tren ya da otobüsle ulaşım sağlayabilirsiniz.
0
nawar
(27.05.23)
Berlin kısmını bilmemekle birlikte Viyana-Prag-Budapeşte üçgeninde çalışan otobüs hatları ve trenler mevcut. Otobüsleri zamanında sık kullanmıştım. Viyana, Prag otobüsleri ana tren istasyonundan kalkıyorlardı ve oldukça pratiklerdi. Zaten tahmini 3-4 saat filan sürüyor.Pasaport kısmını bilmiyorum.
0
burka
(27.05.23)
Shengen bölgesinden çıkmadıkça sorun yok, pasaporta bakarlarsa ancak kimlik kontrolü için bakarlar.
0
kobuzchu kiz
(27.05.23)
flixbus, flixtrain ya da regiojet ile bu şehirler arasında ulaşım sağlayabilirsin. fiyatlar güne ve saate göre çok değişken olabiliyor.
0
sir gawain
(28.05.23)
donusu berlin'den planliyorsaniz oncelikle budapeste'ye gidin. oradan viyana'ya, oradan prag'a ve son olarak berlin'e. ilk viyana'ya giderseniz budapeste guneyde kaliyor. prag'a gecmek icin tekrar viyana'ya gitmek veya viyana'dan gecmek zorunda kalirsiniz. gereksiz bir sekilde yolu uzatmis olursunuz. tren veya otobus (flix bus) kullanabilirsiniz.

sengen bolgesinde oldugunuz icin kimse pasaportunuza bakmaz sanirim. ben macaristan'dan slovakya ve avusturya'ya yuruyerek bile gectim. sinirda kimse yoktu, daha dogrusu sinir yoktu. yesil pasaportum yok, nasil isliyor bilmiyorum.
0
Sour
(28.05.23)
(8)

Yeni görgü kuralları

akhenaten
Önceden gerek bugünkü teknolojilerin var olmaması gerekse yaşam tarzındaki değişiklerden ötürü yeni geliştiğine ve sessizce genele yayıldığına şahit olduğunuz görgü kuralları neler? Burda kıstas bu kural örneklerinin doğrudan kendi değer yargınızı yansıtmasından ziyade sizde yeterince geniş bir çevr
Önceden gerek bugünkü teknolojilerin var olmaması gerekse yaşam tarzındaki değişiklerden ötürü yeni geliştiğine ve sessizce genele yayıldığına şahit olduğunuz görgü kuralları neler? Burda kıstas bu kural örneklerinin doğrudan kendi değer yargınızı yansıtmasından ziyade sizde yeterince geniş bir çevre tarafından kabul gördüğü intibası uyandırmış olması. Hatta bu size ters gelen bir şey de olabilir.

Benim aklıma gelenler;

-Toplum içinde telefonla bir şey izlenip dinlenecekse ya kulaklık kullanılır ya da izlenmez, dinlenmez.

-Sıradışı bir durum yoksa günlük haberleşme için; Mesaj atmak > Telefon etmek

-Başkasının çocuğuna mümkün olduğunca bir şey öğretmekten, benimsetmekten kaçınılır. Bir sorun olduğunda doğrudan çocukla muhatap olunmaz ailesine söylenir.

-Romantik anlamda tanışma talebi iletmek için tek bir hak vardır, ikinci defası olmaz.
0
akhenaten
(27.05.23)
Ben daha apartmandakilere camdan cop atilmamasi gerektigini ogretemedim. Bu gorgu kurallari cok ileri seviyede.
0
Kahvedesu
(27.05.23)
Plajda veya sahilde otururken sesli müzik açılmaz.
0
ruhen hastayim ben
(27.05.23)
Valla -mali -meli tarzinda degil de genel olarak dusuncemi soyleyecek olursam da karsi tarafla anlasmadan goruntulu arama cok sacma geliyor bana. Gecen mesela evde oyle malak gibi yayilirken bir baktim neredeyse 10 yil once yuzyuze konustugum kisi beni goruntulu ariyor. Ne alaka ulan deyip reddediyorsun aramayi dogal olarak. Sonra da sen kaba oluyorsun.


Bir de mesaja ses kaydiyla donen kisiler cok sacma geliyor bana. Bisey yaziyorsun adam sana ses kaydi gonderiyor cevap olarak. 'Sesle iletisim kurmak istesem zaten arardim dingil, ozet gec yaz' deyince de yine sen kaba oluyorsun. Ilginc.
0
j r r tolkien hayrani
(27.05.23)
İş yerinde masası başında telefonuyla uğraşan arkadaşın arkasından geçerken biraz daha acele etmek.
Kendisinin malum özel şeyleri olabilir, gözümüz takılabilir, rahatsız olabilir, şüphelenebilir. Bizde ağzında bakla ıslanmayan biriysek hemen öğle molasında sağa sola etrafa duyurabiliriz belki.

Sokakta yalnız başına sakin adımlarla yürüyen kadını hızlıca geçmemek gibi birşey bu.

Başkasının çocuğuna bir şey öğretmek kısmına katılmıyorum doğrusu.
Bir çok kez yere çöp atan çocuğu uyarmışımdır ve söz dinlemiştir çoğu. Yine biri arkadaşını üzdüyse nasihat vermişimdir.
Dersleriyle alakalı sorular ve bilmeceler sormuşumdur.
Bazı kelime manalarını öğretmişimdir.

Tabi bu zamanda insanların fiziki anlamda birbirine çok yakın olmalarına rağmen yabancılaşması, suizan ve karamsarlığımız karşıdaki kişiye ait herşeye de bir sorun yaşamama adına mesafeli olmamıza neden oluyor. Böyle konularda yer , tavır ve zamanlama önemli ki bu da ayrı konu.
0
diyecevaplandı
(27.05.23)
Biriyle (romantik anlamda) yeni yeni tanışıp konuşurken, sen istemeden ya da konusu geçmeden fotoğraf atması, fotoğraf istemesi. Wtf?
0
Amaranta ursula
(27.05.23)
İlk madde dışındakilere katılmıyorum. Siz neye göre genellediniz bunları acaba? Çok yeni değil ama hâlâ benimsenmeyen bir şey olduğu için yazacağım. Atm sırasındayken işlem yapanın dibinde durmamak
0
yazdonumu
(27.05.23)
Bence de öncelik telefon etmek değil, mesaj atmak olmalı ama buna bir görgü kuralı demem sanırım. Nick yazacaktım ama yukarıdakilerin hepsine +3 diyeyim bir iki maddeye şerh düşerek.

Trafikte mesela hiçbir görgü kuralı uygulanmıyor hatta bildiğin ahlaksızlık almış başını gitmiş. Tek görgü kuralı yol verene işaret ile teşekkür etmek sanırım.

Mesai bitişi çok yakınken gün içinde gönderilebilecek ya da acil bir durumu olmayan bir şey istememek, diyeyim ben de. Hatta mesai saati dışında ya da hafta sonu acil olmayan bir iş için aramak ya da mesaj atmak diye ekleyeyim.
0
nawar
(27.05.23)
@yazdonumu

Çevreden gördüklerim ve internette meme haline gelmiş, üstüne bolca esprisi yapılan konulardan çıkardıklarımdı.

Özellikle mesaj > telefon konusu 25 yaş ve daha alt yaş grubunda gün geçtikçe daha hassas bir konu haline geliyor gibi. Telefon edenlerden şikayetlenen gençlerden tutun çocuklarına telefon edip neden mesaj atmıyorsun dedi diye yakınan anne babalara kadar baya geniş bir gündemi var bu konunun.

Diğerleri de az çok böyle şeyler.
0
🌸akhenaten
(27.05.23)
(2)

El parmağıma top çarptı, kırık yok ödem var ama atel verdi

ShadowOfMoon
Kullandım gece boyu fena değil de kırık yok bende. Boşa mı kullanıyorum. röntgen çekildi. doku zedelenmesi varmış. Orta parmak. Bükümce acıyor ve şişlik var. çok bükemiyorum. o parmak hariç dambılla spor bile yapabildim.jel krem sürüyorum terapix diye. arada buz koyuyorum. atel gerkeli mi sizce. sab
Kullandım gece boyu fena değil de kırık yok bende. Boşa mı kullanıyorum. röntgen çekildi. doku zedelenmesi varmış. Orta parmak. Bükümce acıyor ve şişlik var. çok bükemiyorum. o parmak hariç dambılla spor bile yapabildim.

jel krem sürüyorum terapix diye. arada buz koyuyorum. atel gerkeli mi sizce. sabit durması lazım mı?

başka ne önerirsiniz. sıcak su dolu kovada övmek de diyen vardı da yapmak istemedim

Kırık çıkık veya çatlak durumlarında atel aletlerinden yararlanılır.
diyor imnternette genelde
0
ShadowOfMoon
(27.05.23)
Burkulmalarda filan da atel veriliyor, o kas ve eklem grubuna yüklenilmediği için daha çabuk iyileşiyor.
0
John Bloor
(27.05.23)
ben de dizi sakatlamıştım. davul gibi olmuştu. jelgo diye bir şey vermişti doktor. ödem azaltıcı. bir ayda iyileşir dedikleri diz bir haftada elektrik gibi oldu. bilmem onla mı ilgilidir.
0
alperz
(27.05.23)
(4)

Faturasiz hat

14
Annemin faturasiz hatti var. Hattina bir miktar lira yukledim. Hatta mevcut para yokmus, hemen yukledigim bakiyeden son 5 aylik vergi dustu tanesi 9 bucuk liradan. Annem sadece markete gidip paket yuketiyormus her ay. Sorum su: Lira yuklemeyince (sadece paket yukleyince) ve haliyle vergiyi odemeyinc
Annemin faturasiz hatti var. Hattina bir miktar lira yukledim. Hatta mevcut para yokmus, hemen yukledigim bakiyeden son 5 aylik vergi dustu tanesi 9 bucuk liradan. Annem sadece markete gidip paket yuketiyormus her ay.

Sorum su: Lira yuklemeyince (sadece paket yukleyince) ve haliyle vergiyi odemeyince ne oluyor?
0
14
(27.05.23)
Bence paket yüklesin, çünkü liralar uçup gidiyor mobil internet yüzünden. Paket her zaman daha hesaplı.

Sanırım 10 aylık borca kadar limit var, türkcell'de 115 tl borcun altına düşmeden yeni yükleme yapılmaz vs yazıyor.

Şöyle de yapabilir; paket ücreti + telsiz ücreti tutarından bi tık fazla lira yüklesin, her ay otomatik çekilir zaten.

Ama paketin bittiği gün lira yüklesin, paketin interneti bittiyse, lira yüklediğinde mobil veri liraları yiyebilir.
0
John Bloor
(27.05.23)
yok paket yuklemeye devam edecek de hic lira yuklemesi yapmadigi icin vergiyi odemeseydi ne olacakti onu merak etmistim.
0
🌸14
(27.05.23)
Belli bir süre para yüklemezsen hat kullanıma kapatılıyor. Yani eninde sonunda o parayı ödüyorsun, 6 ay mı ne öyle bir süresi var. En düşük yükleme ücreti de olmuş sana 75 lira, yani 6 ay içinde zaten biriken borçtan fazlasını yüklemek zorundasın.
0
nekit
(27.05.23)
Her ay paket yüklemeye devam+ 6 auda bir 6 ay yetecek yaklaşık vergi ücreti için lira yükleme şeklinde devam edebilir. Hangi operatörse uygulamasını yüklendiğinde internet kullanımı vs girip ordan bakabilir. Paketi bitince internet kullanımını bırakır. Anneniz takip edemeyecekse internet kullanımını uygulamayı siz telefonunuza yükler ara ara kontrol edersiniz. Annemin hattı da faturasız. Onun uygulaması da bizim telefonda biz bakıyoruz kullanımına falan. Biteceği zaman anne şu şu paketin bitiyor diye haber veriyoruz :)
0
yazdonumu
(27.05.23)
(6)

Dişi köpek ilk döngüye girmeden mi kısırlaşmalı

ShadowOfMoon
her veteirner farklı bir şey söylüyor . ilk döngüyü yaşamalı diyen var. ilk yaşını bitirmeli diyen var.daha önce sorularımda bahsettiğim kırma kangal için konuşuyorum. yuva bulamadım hala. 7 aylık filan şu an 23 kg civarısokağa salınmayacak. bahçeli ev veya dairede kalacakbir yerde meselaYou shoul
her veteirner farklı bir şey söylüyor . ilk döngüyü yaşamalı diyen var. ilk yaşını bitirmeli diyen var.


daha önce sorularımda bahsettiğim kırma kangal için konuşuyorum. yuva bulamadım hala. 7 aylık filan şu an 23 kg civarı

sokağa salınmayacak. bahçeli ev veya dairede kalacak

bir yerde mesela
You should spay/neuter after they reach at least eighteen months of age, but not before. Preferably after 24 months. Spaying/neutering early can have serious health consequences, such as increased risk of joint problems and bone cancer. The Anatolians are a slow-maturing large breed.


diyor. ben 2 yaşına kadar nasıl idare ederim. hem o nasıl idare edecek. regle girince 4 km öteden erkekler geliyormuş kokuya.
0
ShadowOfMoon
(27.05.23)
prof tamer dodurka'nın kitabında (köpek psikolojisi) hatırladığım kadarıyla şöyle diyordu, dişi köpekler daha koruyucu olduğundan bekçiliğe daha uygun. reglden önce kısırlaştırılırsa dişilik özelliklerini gösteremez. iyi bir bekçi olmaz dolayısıyla.
0
pide
(27.05.23)
Eger sokak kopegi degilse, yani kisirlastirilip sokaga salinmayacaksa, veterinerin yapmamasi gereken bir islem. Ilk dongu bitse de buyuk irk kopekler eriskinlige tam ermiyorlar, buyumeye devam ediyorlar.
0
buf-e kür
(27.05.23)
bufekür kısırlaştırınca büyüme mi duruyor.
evde döngüde bir köpek çok zor. her tarafı kan içinde bırakır. sorun o da değil. Yazık oluyor cinsellik istemesi ve dışarı çıkarınca sosyalleşemiyor. Psikolojisi ve sağlığı için isitoyrum
0
🌸ShadowOfMoon
(27.05.23)
evet, normalde olacağından daha az boyutlu olur deniyor erken kısırlaştırma durumunda. ama onun dışında bir sakıncaya rastlamadım.
0
pide
(27.05.23)
Kisirlastirma Almanya´da, gerekli degilse, yapilmasi yasak olan bir islem. Bizim veterinerimiz de büyük irk kopegimiz icin ilk iki donguyu bitirmesini onerdi.

Hem fiziksel hem de ruhsal gelisimi icin daha uygun. Hormon bu, onemsiz bir konu degil. Kopekler icin ekstra pedler var. Yilda on gün sürüyor kanama, bilemedin on iki gün diyelim. Ben saglik sorunu yasayana kadar kisirlastirmadim. Reglin son günleri ve sonraki gunleri tehlikeli. Hep tasmali gezecek.
0
buf-e kür
(27.05.23)
Taşınan arkadaşlardan bildiğim kadarıyla Almanya’da veterinere gidiyorsunuz, konuşuyorsunuz, davranış durumu, yaşı, cinsi vs, o da onay verirse izin belgelerini doldurup kısırlaştırmasını gerçekleştiriyor. Yani Türkiye’deki gibi yer gök sokak hayvanı olmadığı için seri halinde kısırlaştırma yapan belediyeler, barınaklar onlara yabancı. İşi daha kurallı hale getirmişler.
Büyük ırklar için bir bir buçuk yaşın beklenmesi gerektiğini söylemişti veterinerimiz.
Ancak kısırlaştırma için sağlık sorunu beklemek de sıkıntılı. Pyometra, kanser bunlar kısırlaştırılmayan dişi köpekler için ciddi tehlike ve ender rastlanan durumlar değil. Bir köpeğin ksırlaştırma ameliyatına enfeksiyon geçirirken girmesi o ameliyatı çok daha zorlaştırıyor. Birebir şahidim.
0
sibertenik
(28.05.23)
(2)

Elektrikli düdüklü tencere

solenkol
Selamlar, duyuruda elektrikli düdüklü kullanan var mı? Memnun mu? Sage marka bir tane cok amaçlı hosuma gitti, bir de arçelik in gurme şefi var ? Ama çevremde hiç duymadım kullanan.
Selamlar, duyuruda elektrikli düdüklü kullanan var mı? Memnun mu? Sage marka bir tane cok amaçlı hosuma gitti, bir de arçelik in gurme şefi var ? Ama çevremde hiç duymadım kullanan.
0
solenkol
(27.05.23)
Arçelik annem kullanıyor fena değil. Ama çok buhar çıkarıyor balkona koyuyoruz düdüklü olarak kullanırken.
0
inheritance
(27.05.23)
Philips all in one cooker aldım geçenlerde. Et ve tavuk yemekleri gayet iyi. Memnunum. Sadece pek tarif bulamıyorum. Deneme yanılmayla gidiyorum şimdilik. Biraz alışınca daha iyi olacak. Bir de buharın boşaltılması 15-20 dk sürüyor. Azar azar boşaltıyor.
0
panamera
(27.05.23)
(5)

Ben bu takviyeleri neden kullanıyorum?

Bir ben var benden şurada
Selamlar. Ben 2-3 senedir düzenli olarak magnezyum malat ve çinko pikolinat kullanıyorum ama açık konulmak gerekirse ben bunları neden kullanmaya başladığımı unuttum, neden kullandığımı sorduklarında ya he hö deyip geçiştiriyorum. Şu an bu ikisinin siparişini verirken aklıma geldi ve sormak istedim:
Selamlar. Ben 2-3 senedir düzenli olarak magnezyum malat ve çinko pikolinat kullanıyorum ama açık konulmak gerekirse ben bunları neden kullanmaya başladığımı unuttum, neden kullandığımı sorduklarında ya he hö deyip geçiştiriyorum. Şu an bu ikisinin siparişini verirken aklıma geldi ve sormak istedim: Ben bu ikiliyi neden kullanıyorum, niye kullanıyorsun dediklerinde ne cevap vereyim dostlar? Ben eminim ki iyi bi nedenle başladım ama bu kadar zaman geçince unuttum neden başladığımı, bi el atın gözünüzü seveyim.
0
Bir ben var benden şurada
(27.05.23)
3 sene önceki kan testlere bakmak lazım ve bir süre bu takviyelere ara verip yeni yapacğaınız kan testine diye düşünüyorum
0
ShadowOfMoon
(27.05.23)
Sağlıkçı değilim, bunlar kendi araştırıp öğrendiğim bilgilerdir. Lütfen sorgulayın, araştırın. Güncelliğini kaybetmiş olabilir.

Hocam kan testlerinde magnezyum eksikliği kolay kolay görünmüyor. Hücresel düzeyde magnezyumunuz eksik olsa bile kan testinde normal düzeyde çıkabiliyor.
Günümüz besinleri iile de hücresel düzeyde magnezyum eksikliği çekmek çok yaygın bir sorun. O yüzden zaten herkesin magnezyumu eksikdir gibi genel bir kanı var.
Bir de her sene 2 3 ay magnezyum kullanmak, magnezyum eksiğiniz olmasa bile magnezyum fazlalığının size zarar vereceği düzeye çıkartmıyor magnezyumunuzu. Eksikse de tamamlamış oluyorsunuz. Bu nedenler herkes senede 2 3 ay magnezyum kullansın diyorlar.

Ama siz devamlı, hiç bırakmadan magnezyum kullanıyorsanız o zaman belki de iyi yapmıyor olabilirsiniz.

Bunun dışında magnezyum vücut için çok temel bir molekül. Bir çok yere etki ediyor. Ama malat formu hücresel etkilerine ek olarak sindirimi de rahatlatan formu. Düzenli, bırakmadan kullanılırsa ne etkisi olur, birimi olur mu vs onu bilmiyorum. Araştırmak lazım magnezyum fazlasının etkilerini.

Çinko için bu kadar net bilgilerim yok. Eğer sağlıklı beslenen biriyseniz ben olsam bir takviyeyi bu kadar uzun süreler kullanmam.
Çinko saçlara falan etki ediyor. Saç dökülmeniz varsa kullanmaya başlamış olabilirsiniz. Ama illaki daha temel düzeyde hücresel olarak başka işleri de düzenliyordur.
0
zimbirik
(27.05.23)
Alışkanlık halini almış gibi.
0
diyecevaplandı
(27.05.23)
Magnezyum, son üç senenin pazarlama mucizesi gibi geliyor bana. Uyku düzeninden sindirim düzenine, bağışıklık sistemini güçlendirmesinden anti aginge kadar iyi gelmediği şey yok. İyi gelmediği şey yok, yedi derde deva. Sosyal medya bu tip paylaşımlarla dolu. Yenisi bulunana kadar modamız bu.

Çinko da pandemi başında gündeme getirildi. Bunu da bir alıyorsun, aşıya bile gerek kalmıyor, maske takmasan da olur boyutuna geldi desem yeri var. Halbuki çinko fazlasının zararları deyince Google'da epey bir şey çıkıyor.

Yani her ikisinin de sosyal medya gazlaması olduğunu düşünüyorum.
0
Mirket
(27.05.23)
Şikayetiniz neyse demek ki iyi gelmiş ki unutmuşsunuz :) hızlı bir internet aramasıyla göz atınca magnezyum malat mide, bağırsak ve kaslar için iyi geliyor galiba. Çinko ise genelde saç,cilt sağlığı ve bağışıklık vs için galiba. Ama sürekli kullanıyorsanız bir doktora görünmenizde yarar var. Kullanmayı bırakmanız gerekebilir, dozunu değiştirmeniz gerekebilir. Lütfen en azından aile hekiminize danışın. Bir kan testi falan yapar bilgi verir size
0
yazdonumu
(27.05.23)
(4)

Lastikli çarşaf

karayel
Bunun üstüne ekstra çarşaf seriyor musunuz yoksa direkt öyle yatıyor musunuz?
Bunun üstüne ekstra çarşaf seriyor musunuz yoksa direkt öyle yatıyor musunuz?
0
karayel
(27.05.23)
öyle üstüne yatıyorum yazın çok terleyip zamanla yatağa ter geçmesin diyorsan iki tane lastikli çarşaf geçirebilirsin ya da lastikli çarşafın altına ince bir pike ya da başka bir kat serebilirsin
0
freebird5406_2
(27.05.23)
Lastiksiz çarşaftan tek farkı lastikli olması.
Niye öyle ikinci bir çarşafı aklına getirdin ki?

Benim bütün çarşaflar lastikli. Takma çıkarma kolaylığı. Tek kat.

@etna'nın yazdığına cevaben. Altına alez koymayın Abi. Günün 8 saati bir poşet naylonunun üzerinde yatmayın. Sıvı geçirmeyen bir şey ne kadar sağlıklı olabilir ki? Uyku kalitenizi, sağlığınızı yatak temiz kalsın diye feda etmeyin.
0
Mirket
(27.05.23)
Altına alez koydun mu tamamdır. Üzerine bir şeye gerek yok
0
etna
(27.05.23)
ikinci çarşafa gerek yok. ama yatağın üstüne önce alex sonra çarşaf geçirmek daha sağlam. kir vs açısından
0
jelly bear
(27.05.23)
(6)

Uyumak için ilaç

karayel
2 bira içiyorum misler gibi uyuyor ve çok güzel uyanıyorum.ama her gün 2 bira içemem :) aynı etkiyi yaratacak ilaç lazımVar mı tavsiye
2 bira içiyorum misler gibi uyuyor ve çok güzel uyanıyorum.

ama her gün 2 bira içemem :) aynı etkiyi yaratacak ilaç lazım

Var mı tavsiye
0
karayel
(27.05.23)
güneş battıktan sonra alev sarısına en yakın yer seviyesindeki lambalar hariç ışık kullanmamak, güneş battıktan sonra telefon, televizyon, bilgisayar gibi ekranlı aletleri kapatmak, gün içinde en az yarım saat güneş ışığı görmek, yatmadan yarım saat önce magnezyum bisglisinat. karanlık odada uyumak.

bir de erken yatıp mümkünse güneşin doğuşuna yakın uyanmak. bunları yap, üç beş güne dedeler gibi uykun gelmeye başlar 9 gibi. bebek gibi de uyursun.
0
alperz
(27.05.23)
Sitilizan ve desryel var antidepresan bunlar fena uyku yapar. Uyku konusunda psikiyatriye giderseniz durumunuza göre yapılabilir. Çok mühim ilaçlar değil zaten reçetesiz dahi alınabiliyor.
0
substituent
(27.05.23)
unisom
0
roe
(27.05.23)
youtubetan kısık sesli ssaç kurutma makinsı sesi eşliğinde uyuya kalmak :)
0
cccbehzatccc
(27.05.23)
Pasiflora :)
0
mirty
(27.05.23)
2.5mg melatonin
0
orpheus
(28.05.23)

Sandığa Sarıl 27. saniye

sparkle kiddle
Merhaba,videoda 27. saniyedeki hanımefendi kimdir?https://twitter.com/SandigaSaril/status/1662078059963465729?s=20Böylelikle videoyu izleyelim ve pazar günü sandığımıza sarılalım. İnanılmaz bir tatmin duygusu yaşayacaksınız.
Merhaba,

videoda 27. saniyedeki hanımefendi kimdir?

twitter.com

Böylelikle videoyu izleyelim ve pazar günü sandığımıza sarılalım. İnanılmaz bir tatmin duygusu yaşayacaksınız.
0
sparkle kiddle
(27.05.23)

Mevcutta vize randevusu olup vip hizmeti almak

condom kurşunu
Mümkün mü böyle bişey acaba? Benim aldıgım bir randevu var daa önce. Onu iptal etmeden vip hizmet alsam da birkaç gün öne geçsem vizenin çıkması daha kolay olur diye düşnüüyorum ama mümkün mü böyle bişey acaba
Mümkün mü böyle bişey acaba? Benim aldıgım bir randevu var daa önce. Onu iptal etmeden vip hizmet alsam da birkaç gün öne geçsem vizenin çıkması daha kolay olur diye düşnüüyorum ama mümkün mü böyle bişey acaba
0
condom kurşunu
(27.05.23)
(2)

hesaptaki altın ve doları euro'ya dönüştürme

aydonno
bu işlemi en az zarar edecek şekilde nasıl yapabilirim? birkaç ay içinde almanya vizesine başvuracağım kilitli hesap için 11 bin gerekecek. şimdiden yapayım mı sizce bu işlemi yoksa işin içinde tl olmadığı için çok fark etmez mi.bir de döviz çekememe haberleri çıkıyor, böyle tutarlarda da sorun yaşa
bu işlemi en az zarar edecek şekilde nasıl yapabilirim? birkaç ay içinde almanya vizesine başvuracağım kilitli hesap için 11 bin gerekecek. şimdiden yapayım mı sizce bu işlemi yoksa işin içinde tl olmadığı için çok fark etmez mi.

bir de döviz çekememe haberleri çıkıyor, böyle tutarlarda da sorun yaşanır mı, çekip elde tutmama gerek var mı?

son olarak şöyle bir şey duymuştum: vize için gerekli miktar hesaba toplu olarak yatırılmışsa vize başvurusu reddedilebiliyormuş, var mı böyle bir şey? (almanya uzun dönem eğitim amaçlı ulusal vize için soruyorum)

teşekkür ederim.....
0
aydonno
(27.05.23)
Vize için gerekli miktar hesaba toplu olarak yatırılmışsa vize başvurusu reddedilebiliyormuş, var mı böyle bir şey?

Evet, başıma geldi. Red aldım.
0
Kahvedesu
(27.05.23)
ne kadar erken yatırırsan hesaba o kadar iyi. evet reddediliyor diğer türlü
0
sacrilegious
(28.05.23)
(2)

xbox one internet olmadan kullanılır mı?

lideraydin
satın aldığım oyunlarımı internet olmadan oynayabilir miyim mesela? game passten bahsetmiyorum. veya cd'sini aldığım oyunu xbox'ta internet yokken oynayabilir miyim? forza horizon 5 için özellikle merak ediyorum. teşekkürler.
satın aldığım oyunlarımı internet olmadan oynayabilir miyim mesela? game passten bahsetmiyorum. veya cd'sini aldığım oyunu xbox'ta internet yokken oynayabilir miyim? forza horizon 5 için özellikle merak ediyorum. teşekkürler.
0
lideraydin
(27.05.23)
Evet oynayabilirsin.

internet olmadan oynayamayacagin oyunlar;

- backward comp. ile sistemine daha önceden install ettigin oyunlar(saçma ama öyle).

- sürekli online olmayi gerektiren oyunlar(bazi ubisoft oyunlari, diablo 4 vs..)
0
Yourcousinmarvinberry
(27.05.23)
forza horizon'ın asıl olayı zaten internetten gelen haftalık-aylık güncellemeler. forza horizon'da sadece hikayeleri oynayabilirsin. yeni eklenen araçları kazanamazsın. para da çok zor kasarsın.
0
false pretension
(27.05.23)
(1)

armut.com kullananlar

14
Mesela elektrikci ihtiyaci icin, "teklif verenler beni arayabilsin"i mi seciyorsunuz yoksa "teklifler sadece email'le gelsin"i mi? Bu isin normali nedir? Daha once hic kullanmadim.
Mesela elektrikci ihtiyaci icin, "teklif verenler beni arayabilsin"i mi seciyorsunuz yoksa "teklifler sadece email'le gelsin"i mi?

Bu isin normali nedir? Daha once hic kullanmadim.
0
14
(26.05.23)
Zırt pırt telefonunun çalması rahatsız etmez dersen telefonu seçebilirsin. işin aciliyeti yoksa kafam rahatken bakayım dersen e mail
0
f02561
(27.05.23)
(4)

9-7 calisan biri nasil ingilizce ogrenebilir?

charlotte blanc
discide asistan olarak calisan biri kursa da gitmiyorsa nasil ingilzice ogrenebilir, prtaik yapabilir. onerilerinize muhtacim.
discide asistan olarak calisan biri kursa da gitmiyorsa nasil ingilzice ogrenebilir, prtaik yapabilir. onerilerinize muhtacim.
0
charlotte blanc
(26.05.23)
kendinizi maruz bırakın +1 birçok yolu var. müzik dinlemeyi seviyorsanız şarkı sözlerini takip edin, ezberleyin, beraberinde söyleyin çok faydasını görürsünüz. spotify'da sözler çıkıyor altta mesela, kendinizi güzel bir maruz bırakma yolu olabilir. bir şeyler okumak için de reddit'te falan takılabilirsiniz, ilginizi çeken konular bulup milletin muhabbetlerini okursunuz. speaking için elsa speak diye bir app var, geçenlerde bir bakayım diye indirmiştim, bence telaffuz düzeltmek, iki diyalog konuşmak isteyenler için baya iyi bir app.

yalnız ben bunları belli düzey ingilizce vardır da pratik yapmak isteniyordur gibi düşünerek yazıyordum, ama nasıl ingilizce öğrenebilir diye de sormuşsunuz. ingilizce hiç yoksa derssiz kurssuz nasıl öğrenilir bilmiyorum.
0
nimberjack
(26.05.23)
Kursa gitmek bir çözüm değil. zaman ayırmak lazım. mesela her gün 2-3 saat ayırması lazım. okuma olur, dinleme olur farketmez.

Gece oturup çalışacak. Her gün 21.00-24.00 arası çalışsa 2-3 ayda yol kateder
0
roe
(26.05.23)
Ya İtalyanca, İsveççe hatta ne bileyim Almanca falan olsa anlarım, içerik bulmak daha zor. Ama İngilizce her yerde var. Diziler, şarkılar, oyunlar, internetteki tüm bilgi dağarcığı, YouTube'da her zevke göre binlerce kanal vs vs

Kurs, dil okulu ya da özel okulda ingilizce dersi görmek bi metod katar ama ben ve benim çevremde iyi kötü İngilizcesi olan kişilerin hepsi bu dile maruz kalarak ve kullanarak öğrendik.

Çocukken oynadığım oyunlarda Türkçe dil desteği yoktu, sözlükten baka baka kelime dağarcığım gelişti. Filmleri dizileri Türkçe dublaj garabetiyle izlememek için önce türkçe altyazılı, sonra da altyazıda espriler falan çeviride kayboluyor diye ingilizce altyazılı izlemeye başladım, ergenlikte "türkçe müzik ne yaa .s" tripleriyle dinlediğim şarkıların çoğu ingilizceydi, sözlerine bakıp eşlik ettim. Meraklı bi çocuktum. Türkçe kaynaklarda bilgiler yetersiz olduğu için ingilizce araştırdım merak ettiğim şeyleri. Türkçe vikipedi yerine ingilizcesine baktım. 9gag, reddit gibi sitelerde ingilizce meme'lere güldüm, insanlarla muhabbet ettim. Böyle olunca zaten dili öğreniyorsunuz.

Kursa gidip sıfırdan tense öğrenerek başlamanın çok faydası olduğunu düşünmüyorum. Yani tense, temel kalıplar falan tabii ki önemli ama bunlar bi grammar kitabı alarak halledilir. Önemli olan bol bol okumak ve dile maruz kalarak özümsemek. Yoksa Türkçe düşünüp ingilizce konusmaya/yazmaya çalışıyor insan ve istediği cümleyi kuramıyor.

Bence en iyisi bol metinli, hikayeli oyunlar. Dalga geçebilirsiniz ama çocukken pokemon oyunları inanılmaz kelime dağarcığı katmıştı bana. Çok fazla saldırı, yetenek vs vardı ve hepsi değişik kelimelerdi :D
0
nundu
(27.05.23)
türkçe bir şeyin ingilizce alternatifi varsa onu kullanın. pc, telefon ilk akla gelenler. ben yıllardır türkçe teknolojik alet kullanmam.

ingilizce müzik dinlemek çok faydalı, aynı şekilde ingilizce filmi yine ingilizce alt yazıyla izlemek de öyle.

dendiği gibi, maruz kalarak.
0
floydian
(27.05.23)
(5)

merchandiser kelimesinin türkçe telaffuzu nasıl?

lahmacun
sb
sb
0
lahmacun
(26.05.23)
Firmacı
Firma personeli
0
pavlis
(26.05.23)
türkçe anlamı değil de kelimenin okunuşunu mu soruyosunuz? sadece "bu kelime nasıl okunur" yazmış olsanız mörçındayzır diycem ama :)

eğer konuyu doğru anladıysam, yani okunuş ise sorduğunuz, herhangi bir kelimenin okunuşunu google translate'ten dinleyebilirsiniz.
translate.google.com
kelime kutucuğunun altında bir listen işareti var, ona basınca okuyor.
0
nimberjack
(26.05.23)
Ben 'merkandayzır' diye biliyorum
0
yonas
(26.05.23)
Yanlışmış ama nimberjack'in dediği gibi sanırım..
0
yonas
(26.05.23)
mörş denir.

" x firmasının mörşü gelmiş "
0
sassot
(26.05.23)
(1)

Toplumsal/Siyasi Olaylar Belgeselleri

jacque
Başta Youtube olmak üzere 28 Şubat, FETÖ, Susurluk vb. olayları ve önemli kişileri işleyen belgeselleri paylaşabilir misiniz?Youtube’da 32. gün var ama videolar 15 dakikalık. Bir de Keşke Olmasaydı diye bir program vardı, onu da bulamadım..
Başta Youtube olmak üzere 28 Şubat, FETÖ, Susurluk vb. olayları ve önemli kişileri işleyen belgeselleri paylaşabilir misiniz?

Youtube’da 32. gün var ama videolar 15 dakikalık. Bir de Keşke Olmasaydı diye bir program vardı, onu da bulamadım..
0
jacque
(26.05.23)
mehmet ali birand'in hepsiyle ilgili belgeselleri vardi. youtube'da olmasi gerek.
0
baldur2
(27.05.23)
(2)

Orta yaşlar için hafıza desteğine yönelik öneriniz var mı?

psmstc
Kısa ve uzun süreli hafıza zayıflaması için kullanıp memnun kaldığınız bir gıda, vitamin takviyesi vb. var mıdır?
Kısa ve uzun süreli hafıza zayıflaması için kullanıp memnun kaldığınız bir gıda, vitamin takviyesi vb. var mıdır?
0
psmstc
(26.05.23)
Satranç oyna, kitap oku, dil öğren demişti bir Nörolog.

Şikayetlerin fazlaysa bir nöroloğa görün, kan tahlili boyun ultrasonu, mr falan ister.

Öyle şu hapı yuttum, şu çayı içtim unuttuğum her şeyi hatırladım diye bir olay yok.
0
Mirket
(26.05.23)
solgar nero nutrients
0
KUCO
(27.05.23)
(6)

90'larda abur cuburlardan cikan seyler

antikadimag
hatirladigim kadariyla hobby cikolatalarinin bilgi stickerlari oluyordu dolabima yapistirdigimi hatirliyorum. cok kisa ansiklopedik bilgi veren. dogru mu hatirliyorum?bir de yine bir seylerden cikan fosforlu sekiller oluyordu. bunlar neydi, neyden cikiyordu hatirlayan var mi?hatirladiginiz baska sey
hatirladigim kadariyla hobby cikolatalarinin bilgi stickerlari oluyordu dolabima yapistirdigimi hatirliyorum. cok kisa ansiklopedik bilgi veren. dogru mu hatirliyorum?

bir de yine bir seylerden cikan fosforlu sekiller oluyordu. bunlar neydi, neyden cikiyordu hatirlayan var mi?

hatirladiginiz baska seyler varsa onlari da yazabilirsiniz.
0
antikadimag
(26.05.23)
cipslerden çıkan tasolar. yukarı aşağı oynatınca şekilleri değişirdi
0
bahçedekisandal
(26.05.23)
wall sakız vardı içinden komikli sözler olan şeyler çıkıyordu.(Mate-matik yeni bir deterjan mı? gibi)
0
basond
(26.05.23)
tasolar looney tunes ile baslayip, pokemona evrilmisti. o cok klasik.

su cikolatalari hatirlayan yok mu, internette de bulamadim aratinca.

sonra bir gofretten pervane cikiyordu sanki. boyle elimizde dondurup ucuruyorduk havada. bunlari hatirliyor muyum yoksa uyduruyor muyum? nostalji yapalim nerede 80'liler 90'lilar.
0
🌸antikadimag
(26.05.23)
@basond, sakizlardan dovme cikiyordu benim hatirladigim.
0
🌸antikadimag
(26.05.23)
productimages.hepsiburada.net

dediğin bu gofrete bantlı şekkilde veriyorlardı evet. şununla oynuyorduk küçükken yav. tabletle falan kıyaslayınca bi gülme geldi.
0
bohr atom modeli
(27.05.23)
Hobby'den bilgi stickerını hiç hatırlamıyorum. Dövme çıkanları hatırlıyorum. İşte karikatür, çıkartma vs. çıkan sakızlar vardı. Standart o zaten.

Bir de kutular vardı. Adlarını hatırlamıyorum. İçinden süngerimsi dokulu sakızımsı/şekerimsi bir şey çıkıyordu. Onun dışında kutu içinde kolye, oyuncak, sticker vs. garip şeylerden biri çıkıyordu rastgele. Yani 3-4 itemli kutulardı. Duyuruyu gördüğüm anda o geldi aklıma. Şimdiki aylık bilmemne liralık üyeliğe içinde çeşitli ürünler gönderilen kutu muhabbetinin atası ve bir avuç büyüklüğünde olanıydı.
0
nawar
(27.05.23)
(5)

ceket nasıl?

we are floating in space
artık bu mmodellerin yakalı olanları ilgimi çekmeye başladı. ne düşünüyorsunuz?https://www.derimod.com.tr/konyak-bruno-erkek-deri-ceket-21sge640147/
artık bu mmodellerin yakalı olanları ilgimi çekmeye başladı. ne düşünüyorsunuz?

www.derimod.com.tr
0
we are floating in space
(26.05.23)
güzel ceket bence. çok anlamam bu işlerden ama sayfada aşağıda çıkan "bu ürünleri de beğenebilirsiniz"lere kıyasla bu baya şık.
0
nimberjack
(26.05.23)
Camdaki kız Hayri'nin ceketi. Kötü.
0
Kahvedesu
(26.05.23)
Valla rengi demode geldi. Manken gibi değilsen riskli.
0
Amaranta ursula
(26.05.23)
az biraz gobegin varsa (manken fiziginde degilsen) boyle bir sey fermuari kapatinca gobegi daha abartili gosterir. acik giyeceksen idare eder.
0
hot potato
(26.05.23)
kötü.
0
gule gule
(27.05.23)
(1)

Yuz yikama kopugu yuzumu kipkirmizi yapti

unidentified floating object
Nivea yikama kopugu yuzumu kipkirmizi gibi yapti. Suyla iyice yikadim ama hala domates gibiyim. Acaba acile mi gideyim yoksa gecer mi yarim saate falan? Hafif de yanma hissi var.
Nivea yikama kopugu yuzumu kipkirmizi gibi yapti. Suyla iyice yikadim ama hala domates gibiyim. Acaba acile mi gideyim yoksa gecer mi yarim saate falan? Hafif de yanma hissi var.
0
unidentified floating object
(26.05.23)
biraz nemlendirici sürün, geçmez veya kabarcık, yara tarzı şeyler vs çıkarsa acile gidin.
0
motosiklet burclu adam
(26.05.23)
(2)

Bursada yaşam

yalniz kizkulesi
Bursada yaşayıp memnun olan kullanıcılar var mı ?
Bursada yaşayıp memnun olan kullanıcılar var mı ?
0
yalniz kizkulesi
(26.05.23)
Nilüfer fena bir yer değil.
0
Yourcousinmarvinberry
(26.05.23)
Ne açıdan?
0
avianthem
(26.05.23)
(3)

kıbrıs'a acele posta

vasatov
A4 boyutlarında bir zarfı yarın yollasam kıbrıs'a en geç 30 mayıs salı günü ulaştırabilir miyim? nasıl?
A4 boyutlarında bir zarfı yarın yollasam kıbrıs'a en geç 30 mayıs salı günü ulaştırabilir miyim? nasıl?
0
vasatov
(26.05.23)
MNG ile yollamıştık biz. Alacak kişi şubeden alırsa bir ihtimal var.
0
giovanne
(26.05.23)
mng ile bence zor. ups ya da dhl gibi, taahhüt veren yabancı şirketlere verebilirsiniz ama anlaşmanız yoksa acayip pahalı olur. bi rakadaşım yolluyor, aacil postolarda teslim saatlerine kadar taahhütleri var
0
cccbehzatccc
(27.05.23)
ups ertesi gün new york a teslim ediyor mesela :)
0
cccbehzatccc
(27.05.23)
(4)

Hakimin izinli olması mazereti

meraklitursucu
İşçi davasında avukatım hakimin izinli olması sebebiyle mazaret kabulü isteriz diye dilekçe vermiş. Duruşma eylule ertelenmiş. Buna itiraz edebiliyor muyuz zaten kazanacağımız para eridi gitti 2 sene oldu dava bitmedi. Var mı bilen?
İşçi davasında avukatım hakimin izinli olması sebebiyle mazaret kabulü isteriz diye dilekçe vermiş. Duruşma eylule ertelenmiş. Buna itiraz edebiliyor muyuz zaten kazanacağımız para eridi gitti 2 sene oldu dava bitmedi. Var mı bilen?
0
meraklitursucu
(26.05.23)
usul boyle, hakimin talebiyle avukatlar mazeret sunuyor. itiraz edilecek pek bir sey yok malesef
0
fakyoras
(26.05.23)
(Avukat değilim tam bilmiyorum) Böyle bir durumda aynı gün öğleden sonra nöbetçi mahkeme duruşmayı yapabiliyormuş, fakat yapılmıyormuş. Siz buna hazırlıklı olacaksınız, Türkiye'de böyle, o yüzden "hukuk reformu" isteniyor, yoksa hani adalet sistemi içindeki kişilerden kaynaklı olan işler toplumun genelini zaten çok etkilemiyor. Bizim de bir davamızda normal süreç içinde hakim değişti, hakim mazeret bildirdi, bilirkişi raporu tekrar istendi, bilirkişi raporuna itiraz edildi, yeni bilirkişi istendi... bunların her biri en az 3 ay...
0
malheiros
(26.05.23)
Hakim izinliyse yapacak bir şey yok. Yerine bakan hakim de dosyayı bilmediği için bir şey yapamaz. Hakim izinli olmasa ne yapılacaktı asıl önemli olan bu. Karar verilmeyecekti ise zaten değişen bir şey olmamıştır. Yapılması gereken bir şey varsa duruşma arasında da yapılır. Karar verilecekti ise de dediğim gibi maalesef yapacak bir şey yok.
0
bhhs
(26.05.23)
İtiraz edilecek hiç bir şey yok. Hakim hasta olabilir, çocuk doğuruyor olabilir, mesleki eğitime gitmiş olabilir, keyfi istediği için izin kullanmış olabilir avukat ne yapsın? 2 sene hukuk sistemimizde çok az bir süre, o dosyada karar verilse dahi muhtemelen istinafa da gider. Dava ortalama 4 yılda falan sonuçlanır. Soğuk su için iyi gelir.
0
Gaip
(27.05.23)
(1)

Relaxing Piano Cover?

pulsartgr
Arkadaşlar,Linkte girişini -aşırı kötü bir şekilde- söylemeye çalıştığım ve "relaxing piano cover" türüne dahil olduğunu düşündüğüm bir şarkı var. Benim "huu rira rira" dediğim yerde "Awkward i" dediğini tahmin ediyorum, kalan kısım ise orta tempoda piano. Sesi 20'li yaşların sonlarındaymış gibi gel
Arkadaşlar,

Linkte girişini -aşırı kötü bir şekilde- söylemeye çalıştığım ve "relaxing piano cover" türüne dahil olduğunu düşündüğüm bir şarkı var.

Benim "huu rira rira" dediğim yerde "Awkward i" dediğini tahmin ediyorum, kalan kısım ise orta tempoda piano. Sesi 20'li yaşların sonlarındaymış gibi gelen bir kadın söylüyor.

vocaroo.com

Bulana Ankara'da orta-üst segmente kadar istediği yerde istediği içeceği ısmarlayacağım.

Teşekkür ederim.
0
pulsartgr
(26.05.23)
ghostly kisses-empty note
0
deepex
(26.05.23)
(2)

Süper ligde kaç takım düşecek

diye yazdim ama hep yalan
Antep ve Hatay düşecek mi, yoksa hem bunlar hem de 2 takım daha mı düşecek?
Antep ve Hatay düşecek mi, yoksa hem bunlar hem de 2 takım daha mı düşecek?
0
diye yazdim ama hep yalan
(26.05.23)
yok onlar dusmeyecek, 2 takim dusecek sadece.
0
duyulmasi gerektigi kadar
(26.05.23)
2 takim dusecek sadece +1

Ek bilgi 3 takım geliyor alt ligden.
0
put it in your appropriate place
(26.05.23)
(2)

masa sandalye takimlari satan instagram magazalari

chihirovekohaku
Benim bildigim bir tek sandalye keyfi magazasi var. Önerebileceginiz, memnun kaldiginiz marangozlar ya da instagram magazalari var mi? Cok tesekkürler ^-^
Benim bildigim bir tek sandalye keyfi magazasi var.

Önerebileceginiz, memnun kaldiginiz marangozlar ya da instagram magazalari var mi?

Cok tesekkürler ^-^
0
chihirovekohaku
(26.05.23)
Woodenworkz
Yatak odasi, icki dolabi, girise dresuar yaptirdik ve cok memnunuz.
Sandalye modelleri de cok guzel
0
65 derece
(26.05.23)
@nomo.chair
@zayasandalye
0
anna sun
(27.05.23)
(2)

Çiğ badem kan şekerini yükseltiyor mu cidden ?

Yourcousinmarvinberry
Dün duyduğum ve beni dumurlara sokan beyan.Uydurma oldugunu düsünüyorum.
Dün duyduğum ve beni dumurlara sokan beyan.

Uydurma oldugunu düsünüyorum.
0
Yourcousinmarvinberry
(26.05.23)
Yanlışım olabilir uzmanı değilim.

Glisemik İndex kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini gösteriyor.

Yenilen her şey ise vücutta insülin salgılattigi için kan şekerini yükseltir. Ama az ama çok.

En basiti, aralıklı oruç yaparken badem yenilemez.
0
kisa
(26.05.23)
kalorisi olan her şey kan şekerini yükseltir.
0
alperz
(26.05.23)
(3)

french press için kahve önerisi olan?

fakat
starbucks'ın holiday şeyini denedin güzeldi. bitti. öneriler alayım dedim. çok kahve manyağı değilim, günde bir bardak içiyorum. yoğun, sert aromalı seviyorum. içinde herhangi katkı maddesi sevmiyorum.
starbucks'ın holiday şeyini denedin güzeldi. bitti. öneriler alayım dedim. çok kahve manyağı değilim, günde bir bardak içiyorum. yoğun, sert aromalı seviyorum. içinde herhangi katkı maddesi sevmiyorum.
0
fakat
(26.05.23)
sert aroma eşit değildir yanık kahve. (Starbucks fazla kavuruyor)

Mesela yakınlarda Tchibo görürsen onunkini dene, African Blue vardı fena değildi.
0
nhk ni youkosu
(26.05.23)
kahvefabrikasi.com
Starbucks'ın yanık kahvelerine o kadar para vereceğinize Kahve Fabrikası'ndan alın, Şerif Başaran ülkenin en profesyonel kavurucusu, yine de kahvesi Starbucks'tan ucuz. (Kahvelerin altındaki çikolata, çiçek, vanilya falan gibi koku profillerine takılmayın, kahvenin içine aroma eklenmiyor, çekirdeğe ve kavurma yöntemine göre ortaya çıkıyor onlar.)

Kahvedeki (özellikle kahve soğudukça belirginleşen) hafif ekşiliği seviyorsanız asitliği yüksek çekirdeklerden deneyin. Sevmiyorsanız düşük asitli kahvelere bakın.

kahvefabrikasi.com(Sumatran) Bu düşük asitli ve çok güzel. [Edit: parantez de adrese dahil olduğu için link saçmalıyor, sonuna (Sumatran) ekleyince çalışıyor.]
kahvefabrikasi.com Yüksek asitli severseniz bu iyidir.
Ya da kahvefabrikasi.com şu tadım paketini alıp deneyebilirsiniz. (Buradan herhangi bir kahveyi alırsanız city plus kavrulmuş ve french press'e göre öğütülmüş alın.)
0
kobuzchu kiz
(26.05.23)
tchibo, black & white. migroslarda var.
0
sezercik yavrum benim
(27.05.23)
(6)

Olumlama cümleleriniz neler?

harmanyeri
Kendinize iyi enerjiyi çekmek için kullandığınız telkin içerikli cümleler nelerdir?
Kendinize iyi enerjiyi çekmek için kullandığınız telkin içerikli cümleler nelerdir?
0
harmanyeri
(26.05.23)
Bu durum beni üzüyorsa/kaygıya sokuyorsa onu değiştirmeye çalışabilirim. Bunun için bir şeyler yapmam mümkün. Fakat çabalarıma rağmen bu durumu çözemiyorsam ve üzülüp kaygı duymaya devam ediyorsam benden bağımsız gelişiyor demektir. Elimde olmayan şeyler için de üzülmemeli/kaygı duymamalıyım.

Uzun yıllar sonucunda bu felsefeyi benimseyebildim.
0
ruhen hastayim ben
(26.05.23)
Nothing behind me, everything ahead of me, as is ever so on the road.

- jack kerouac
0
freebird5406_2
(26.05.23)
Lale devri nasil bi.. pardon o baska bi seydi. Ama mantik ayni mantik, nasil ki gecmisteki sikintilarim artik umrumda degil, gecti gitti, simdikiler de ama yarin ama 1 sene sonra ayni bu kivama gelecek ve unutulacak. Kendime bunu hatirlatiyorum daralinca.
0
unidentified floating object
(26.05.23)
"daha zorunu atlattın".

geçersiz kaldığı gün öldüğüm gündür herhalde.
0
bohr atom modeli
(26.05.23)
Allah sevdiği kulunu sınarmış..
0
yalniz kizkulesi
(26.05.23)
yarın yeni bir gün.

ne olmuş olursa olsun, o oldu ve kişisel tarihimde yerini aldı. yarın öyle olmak zorunda değil. yine öyle mi oldu, onun da yarını var, böyle zincirleme gideceği için --> yarın yeni bir gün.
0
nimberjack
(26.05.23)
(8)

maaş pazarlığı nasıl yapılır?

metematik
ilk işe girişteki maaş pazarlığında neleri mutlaka yapmak, nelerden kaçınmak lazım?
ilk işe girişteki maaş pazarlığında neleri mutlaka yapmak, nelerden kaçınmak lazım?
0
metematik
(26.05.23)
Pazarlık yapma. Tavsiyem bu. İş ögrenene kadar çalış. Sonra pazarlık yaparsın. Yine de bilgi vermiş olayım. Esnek çalışma saatleri gibi bir şey yoktur. Fazla çalışacaksan fazla mesai ücreti iste.
0
dissendium
(26.05.23)
ilk işte pazarlık yapılmaz :)
0
candide
(26.05.23)
“ilk iş” değil “işe ilk giriş” olacak, tek başına “işe giriş” olarak da söylenebilir.
0
🌸metematik
(26.05.23)
soyle bir sey gormustum: fearlesssalarynegotiation.com
0
fakyoras
(26.05.23)
Pazarlık yapın.
Bir işimde beklentimden yüksek bir maaş beklentisi söylemiştim. Kabul etmişlerdi.
Çok fena içime oturdu. Yıllarca. Belki de %25 daha fazla isteseydim vereceklerdi veya tam üst limitleri kadar talep ettim. Asla öğrenemeyeceğim :)


"Benimle aynı işi yapan ekip arkadaşlarımın altında bir ücret almak istemem. Eğer böyle bir durum varsa şimdiden düzenleyelim ki ileride sıkıntı yaşamayalım"
Bu cümleyi kendi meşrebinize göre daha sert veya daha yumuşak söyleyebilirsiniz.
0
michael_knight
(26.05.23)
Bak ben aşçıyım, bizim piyasada az çok bellidir ücretler, girerken deriz biz, abi piyasa böyle böyle benim fiyatım da bu. Senin sektör nedir nasıl ilerler tam bilemem. Ama fiyatı sen koy masaya
0
diye yazdim ama hep yalan
(26.05.23)
kendini ucuzdan satmamak lazım. o maaşı vermeyeceklerse bile iyi intiba bırakabilir.
0
bohr atom modeli
(26.05.23)
ne kadar yüksek söylersen o kadar iyi. çok yüksek buldularsa onlar daha düşüğünü teklif etsinler, o zaman düşün. keriz gibi düşük maaş söylersen onların işine gelir.
0
abelardo
(26.05.23)
(1)

Google Photos Aynı Olan Resimleri Bulma

demeboyle
Sevgili Teknoloji Guruları,Google Photos ve kendi telefonum üzerinde çeşitli uygulamalar içinde birebir olarak birbirinin aynısı olan resim ve videolar var. Bunları karşılaştırıp aynı olanları bulan ve hatta silen bir program var mı? Çözünürlük ya da sıkıştırma yönüyle de karşılaştıran bir program v
Sevgili Teknoloji Guruları,
Google Photos ve kendi telefonum üzerinde çeşitli uygulamalar içinde birebir olarak birbirinin aynısı olan resim ve videolar var. Bunları karşılaştırıp aynı olanları bulan ve hatta silen bir program var mı? Çözünürlük ya da sıkıştırma yönüyle de karşılaştıran bir program varsa da bu yönle de bilgi verebilirseniz ayrıca minnettar kalırım. Hepinize şimdiden teşekkürler.
0
demeboyle
(26.05.23)
Her yıl eşim ve benim telefonlarımızın kamera klasörlerini bilgisayara taşır, aşağıdaki programla benzer resim ve videoları silip orijinal kopyalarını bırakır ve öyle yedeklerim. Zamanında alternatiflerini de çokça araştırıp denemiş biri olarak söylüyorum, piyasadaki en iyisidir. Bu program sayesinde hem güvenle benzer dosya silme işlemini yapıyorum, hem de onlarca GB yer tasarrufu yapıyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

www.duplicatecleaner.com
0
zaman ilac degil insanlar unutkan
(26.05.23)
(1)

14 mayıs seçimleri sandık sonuçlarını nereden öğrenebilirim?

loser blueser
oy kullandığım sandığın sonuçlarını görmek istiyorum, seçimden sonra baktığımda sistem açıktı ama şu an sanırım ysk da chp de sistemini ikinci tur için güncelliyor ve ilk tur sonuçlarını göremiyoruz. görebileceğim bir yer var mıdır?
oy kullandığım sandığın sonuçlarını görmek istiyorum, seçimden sonra baktığımda sistem açıktı ama şu an sanırım ysk da chp de sistemini ikinci tur için güncelliyor ve ilk tur sonuçlarını göremiyoruz. görebileceğim bir yer var mıdır?
0
loser blueser
(26.05.23)
ilk tur sonuclari hala aciklanmadi. oy ve otesinden kendi sandiginin -varsa- tutanagini gorebilirsin.
0
alperz
(26.05.23)
(4)

Gökçen oğan kaç yaşında?

anais
Kocasının yanında küçük görünüyor
Kocasının yanında küçük görünüyor
0
anais
(26.05.23)
Benim de dikkatimi çekmişti. 30'larında ya var ya yok.
0
Yourcousinmarvinberry
(26.05.23)
30 altı olması mümkün değil kocaman çocukları var. 40 larda yüksek ihtimal

twitter.com
0
pembe mezarlık
(26.05.23)
süslü sözlük'te bir başlıkta 82 doğumlu demişler ama net bir kaynak yoktu orada da.
0
kobuzchu kiz
(26.05.23)
gerçekten 20lerinin sonlarında gibi duruyor.
0
f02561
(27.05.23)
(4)

bu devirde bankada doviz tutmak yanlis mi?

buenosdias
5 bin euro'm var bankada. oylece duruyor yillardir. bu ara bi kac kisi, bankada doviz tutma cek diyor. size de bi sorayim dedim.
5 bin euro'm var bankada. oylece duruyor yillardir. bu ara bi kac kisi, bankada doviz tutma cek diyor. size de bi sorayim dedim.
0
buenosdias
(26.05.23)
acil ihtiyaç olacak bir durumsa çekip evinizde tutun ama cil ihtiyaç değilse tutmaya devam edebilirsiniz. sokakta bankalar döviz vermeyecek, çekmeye kalkarsan tl karşılığını verecek, gibi laflar dolanıyor. ekonomik olarak battık evet ama 3-5 bin dolar/eur için sorun yaşayacağımızı sanmıyorum. en azından kısa vadede.
tehlike artarsa yastık altına dönebilirsiniz.
ben bankada tutuyorum. devlet bankaları sıkıntı yaratıyor ama özeller isteyince veriyor bireysele.
0
erty_ksk
(26.05.23)
çekmekte yarar var, ne talimatlar gitti kapalı zarflarda bilmiyoruz
0
tiny penny
(26.05.23)
Direk çek koy cebinde sıcak sıcak kalsın. Pazartesi Almanya resmi tatil, yani avrupa merkez bankası kapalı. Salı günü iflas açıklayacaz. Yazdığım tarihi saati not alın.
0
diye yazdim ama hep yalan
(26.05.23)
65.000 dolarım var umrum da değil . garip bir şekilde rahatım.
0
deepex
(26.05.23)
(3)

Hesapta para olmaması - vize

tchuck
10 yıllık amerikan vizem var,sık sık kullandığım da bir schengen vizem var. ekime kadar geçerli.şimdi ingiltere vizesine başvuracağım ama ülkenin mevcut durumu nedeniyle hesabımdaki tüm parayı çekip altın olarak kasama koydum. (bankadaki kasama)yaz ortasında vizeye başvurmayı düşnüüyordum, geçici ol
10 yıllık amerikan vizem var,
sık sık kullandığım da bir schengen vizem var. ekime kadar geçerli.

şimdi ingiltere vizesine başvuracağım ama ülkenin mevcut durumu nedeniyle hesabımdaki tüm parayı çekip altın olarak kasama koydum. (bankadaki kasama)

yaz ortasında vizeye başvurmayı düşnüüyordum, geçici olarak bu parayı hesaba atarım ama bu sefer de "bu para nereden summon oldu" diyeceklerdir diye düşnüüyorum. burada bu işin bir çözümü var mı?

kesinlikle uzun süreli olarak bankaya atmam parayı bu arada. bu kesinlikle opsiyon dışı.
0
tchuck
(26.05.23)
duzenli gelir gosterebiliyor musunuz maas gibi - o durumda birikim hesabinda ufak bir miktar olmasi yeterli (tam miktarini bilmiyorum) olur.

duzenli gelir yoksa zor diye dusunuyorum, alternatifi tapu, menkul vs olabilir, arti buraya baglayacak saglam bir is/okul vs gerekir bence.

amator yorumlarimdir. :)
0
acan99670
(26.05.23)
@acan99670,

düzenli gelir var. düzenli oldukça yüksek gelir var hatta
0
🌸tchuck
(26.05.23)
Bankadan kasanız olduğuna dair kağıt alın, ingiltere vizesi yüzuğzeydi zamanında, orda memura açıklayın.
0
diye yazdim ama hep yalan
(26.05.23)
(5)

toprak hat hakkında

bilmem ki
şimdi bundan bi 10 sene önce falan kombinin elektrik bağlantısı yapılırken bosch servisi elektrik hattınızda topraklama yok, topraklama olmadan da cihazı çalıştırmayız, bi elektrikçi çağırın, bağlantıyı yapsın deyip gitti. biz de bir elektrikçi çağırdık, topraklama kablosunun olduğunu ama bağlantısı
şimdi bundan bi 10 sene önce falan kombinin elektrik bağlantısı yapılırken bosch servisi elektrik hattınızda topraklama yok, topraklama olmadan da cihazı çalıştırmayız, bi elektrikçi çağırın, bağlantıyı yapsın deyip gitti. biz de bir elektrikçi çağırdık, topraklama kablosunun olduğunu ama bağlantısının yapılmamış, diğer ucunun boşta olduğunu şaşkınlıkla söyleyip bir şekilde halletti sıkıntıyı.

şimdi başka bir odaya klima taktırdım ama bu mevzu kafamı karıştırdı. buatta topraklama kablosu var ama ben bunun diğer ucunun boşta olup olmadığını bilmiyorum. yine önceki sıkıntıyı yaşamak istemiyorum yani. 2 tane elektrikçi ile konuştum, ikisi de sarı yeşil kablo varsa topraklama vardır deyip geçiştirdi. önceki tecrübeyi anlatmama rağmen dinlemediler beni pek.

neyse özetle ben bu buattaki topraklama kablosunun bağlantısı var mı yok mu aktif mi değil mi nasıl anlayabilirim? özel bir cihaz mı lazım yoksa kontrol kalemiyle falan anlaşılabilir mi?
0
bilmem ki
(26.05.23)
voltmetre ile anlaşılır.
www.youtube.com
0
lazpalle
(26.05.23)
Sarı yeşil kablo topraklama hattıdır, ama binanın altında gerçekten toprağa bağlı mı ölçmeden bilemeyiz.

Bina kaç yıllık?
0
John Bloor
(26.05.23)
50 yıllık bina

bu arada şu detayı ekliyeyim. kombi mevzusunu bir şekilde hallettik derken başka bir buatta topraklama aktif mesela. o buattan kombiyi bağlayacağım prize kablo çektik ve halloldu topraklama işi. yani apartmanda ve evde topraklama mevcut. ben sadece klimayı bağlayacağım buattaki sarı yeşil kablonun diğer ucu boşta olabilir mi, bağlantısı yapılmış mı onu öğrenmek istiyorum.
0
🌸bilmem ki
(26.05.23)
İstanbul'daysan elektrik mühendisleri odası ücreti mukabilinde toprak ölçümü (kalitesi falan yani) yapıyor.

topraklama ve elektrik işleri hiç şakaya gelmez. lütfen bilen birilerine ölçtür, yaptır.
0
alperz
(26.05.23)
Valla hocam, 50 yıllık binada topraklama olması çok zor. Onu nötre bağlamışlardır bir yerlerde, ölçmek lazım.
0
John Bloor
(26.05.23)
(3)

tavsiye edeceğiniz bir yeni nesil meyhane dedikleri yerden var mı:)

alt4y
sizin gittiğiniz memnun kaldığınız bir yer var mı?instada karşıma çıkanlara bakıyorum. mesela tek kişi 600 tl diyor 2 kişi 1200 ama yorumlar çok kötü.
sizin gittiğiniz memnun kaldığınız bir yer var mı?

instada karşıma çıkanlara bakıyorum. mesela tek kişi 600 tl diyor 2 kişi 1200 ama yorumlar çok kötü.
0
alt4y
(26.05.23)
Hadi karakoy: 2-3 ay once gittim en son, 2 hafta sonra yine gidiyorum. Iyidir gayet
Nasip: kayittan 90lar calar, guzeldir
0
mor oje
(26.05.23)
www.instagram.com
Müsaade çok güzeldir
0
kobuzchu kiz
(26.05.23)
Misaade yeni nesil sayilmaz ama :/
0
mor oje
(26.05.23)
(2)

Bebek konusunda otorite kim?

michael_knight
Bebek bakımı konusunda pek çok insan tarafından otorite olarak kabul edilen, verdiği bilgilerin çoğunun doğru olduğuna inanılan, internette bol bol okunabilir/izlenebilir içerik üreten birkaç isim verebilir misiniz? Türkçe de olur İngilizce de.Başka pek çok alan için böyle otorite/fenomen/influencer
Bebek bakımı konusunda pek çok insan tarafından otorite olarak kabul edilen, verdiği bilgilerin çoğunun doğru olduğuna inanılan, internette bol bol okunabilir/izlenebilir içerik üreten birkaç isim verebilir misiniz? Türkçe de olur İngilizce de.

Başka pek çok alan için böyle otorite/fenomen/influencer'ların kimler olduğunu kolayca buluyorum ama bebek bakımı hakkında bulamadım.
Birinin ak dediğine diğerinin kara demesi durumu bu alanda çok sık yaşanıyor mu?
0
michael_knight
(26.05.23)
her çocuk birbirinden farklı olduğu için kimin ne dediğini kimse iplemiyor, bence iplememesi de lazım.

biz %90 kendimiz tecrübe ederek bu yaşa getirdik bizim kızı.
tabi ki ilk yıkamalarda vs.. annelerden destek aldık.
internetten bir şey baktığımızı hiç hatırlamıyorum.

edit: hatta doğum yaptığımız hastane eve bir hemşire gönderip yaklaşık 1-2 saatlik bir eğitim de vermişti bize.
0
teritori
(26.05.23)
Yenidoğan bebeğin fiziksel bakımı ile ilgili hemşireler yardımcı olur evet, fakat anneanne-babaanne bilgisi pek güncel olmayabiliyor, bilginiz olsun.

Ben reddit kullandığım için hamilelikten itibaren aynı ayda doğum yapacakların olduğu bir grubumuz var, oradan çok yararlandım/yararlanmaya devam ediyorum (bebe 14 aylık oldu). Bunun dışında r/sciencebasedparenting, r/newparents gibi subreddit'ler var, babalar için r/daddit var, emzirme için r/breastfeeding.

Herkes kendisi karar verir ebeveynlik stiline fakat bugüne dek oluşmuş bir birikim ve en önemlisi bilimsel araştırmalar var. Her çocuk farklı elbette, çocuğa göre özelleşmeli yaklaşım ama deneme/yanılma veya yalnızca içgüdüye dayanan yöntem bana göre değil. Aşağıya listeliyorum reddit haricinde faydalandığım kaynakları:

- Magda Gerber / Özgüven Sahibi Bebek Yetiştirme
- Janet Lansbury / Birçok kitabı ve sporify'da podcasti var, Gerber'in yolundan gidiyor.

Bu 2 isim authorative parenting yaklaşımını savunuyorlar diyebiliriz. Özetle çocuğa sınırları öğreten, saygılı yaklaşım. Ne çocuğu küçük gören aşırı otoriter bir tavır, ne de çocuğun sınır bilmez bir velede dönüşmesine sebep olan çocuk merkezci tavır.

- Instagram'da @drbeckyatgoodinside aynı yaklaşımda, podcast'i de var, öneririm.

- @milestones.and.motherhood dönme, emekleme, yürüme gibi bebekliğin kilometretaşlarına dair

- @infantsleepscientist ve @heysleepybaby uyku ile ilgili konular

- @solidstarts, @feedinglittles, @happyhealthyeaters beslenme

- @play_at_home_mummy oyun fikirleri

Sağlık ve mutlulukla büyüsün bebeğiniz :)
0
gmzo
(26.05.23)
(7)

Ekstra sağlıklı yaşamak (?)

veddin vele biddin
merhabalar, aklıma takılan bir konu var sizlerin de görüşünü almak isterim. standart bir insanım, evde normal normal organik ve besleyici olmasına özen gösterdiğim yemekleri yiyip, akşamları yürüyüşümü yapıp yaşıyorum yıllardır. çok şükür hayatımı etkileyecek üst düzey bir kronik rahatsızlığım veya
merhabalar, aklıma takılan bir konu var sizlerin de görüşünü almak isterim.

standart bir insanım, evde normal normal organik ve besleyici olmasına özen gösterdiğim yemekleri yiyip, akşamları yürüyüşümü yapıp yaşıyorum yıllardır. çok şükür hayatımı etkileyecek üst düzey bir kronik rahatsızlığım veya sağlık sıkıntım yok.

dün dişçiye gittim, aman saçlarınız açılmış sen bir prp yaptır, mezoterapi iyi gelir, şu hapı, şu şurubu al bünyeni diri tutar, evden mi çalışıyorsun hıı al şu d vitaminini iç hemen vs. gibi tepkilerle karşılaştım. bu normal mi?

siz ne sıklıkla takviye gıda alıyorsunuz mesela? veya saçınız için bakıma gidiyorsunuz? yani ne bileyim vücudunun şu veya bu bölgesi için özellikle mesai harcayıp hayat kalitesini ciddi ölçüde arttırdığınız bir alışkanlığınız var mı?

sorum tam anlaşılmamış olabilir, özetle: kendiniz için ne tür ekstra sağlık eforu harcıyorsunuz? ve bu efor gerekli mi?

not: yaş 26
0
veddin vele biddin
(26.05.23)
Dostum saglikli yasamak istiyorsan. David sinclair ve Andrew Huberman dayilari dinle derim. Gunde tek ogun beslenmek game changer. Sindirim sistemini surekli calisir halde tutmak pek iyi sonuclari olan bir durum degil.
0
tezek
(26.05.23)
Hiçbir şey yapmıyorum. Sigara ve alkol tüketmiyorum. Günlük yürüyüş yapıyorum 10000 adım kadar. Bu kadar. Çoğu şeye doğduğumuz an karar verildiğini düşünüyorum. İstediğini yapsan +-2 yıl :D asbest yalarsan farklı tabii.
0
glamdr1ng
(26.05.23)
Bu tepkileri kim veriyor ve bu tepkiyi/tavsiyeleri veren kişinin bu alandaki vasfı nedir? Ben sadece buna bakarım. Senelik düzenli doktor kontrollerim ve kapsamlı kan tahlillerim var. Takviyeye ihtiyacım varsa doktor vermeli, saçımla, cildimle ilgili bir şey gerekiyorsa dermatoloji yönlendirmeli. Kaynıma çok iyi geldi, ben çok memnun kaldım gibi şeyleri duymam.

Hayat kalitemi ciddi arttıran şeyler daha çok iyi uyku ve düzenli yürüyüş oldu benim için.
0
jazzabel
(26.05.23)
-Haftada 3 gün kardiyo ağırlıklı bir fitness programı
-Düzenli uyku
-Şeker ve paketli gıdalara son
-Sigara asla, kahve günde bir, alkol elden geldiğince az(ki zayıf noktam)
-Yılda bir kan tahlili
-Meyvesiz, bol sebze ve salatalı, makroları ve kalorisi ayarlanmış bir beslenme programı
-Sezonunda hafta bir deniz balığı

Benim listem bu
0
Mirket
(26.05.23)
Bu tür bakımlar yaptırmıyorum takviye de almıyorum.

Unutmadıkça her gün güneş kremi sürmeye çalışıyorum. (Bu çok önemli)
Haftada min 3 gün spor
Düzenli uyku
Paketli, şekerli gıdalar yok
Makro hesabı yapıyorum
Sigara yok
Alkol ayda yılda bir
16.30’dan sonra su ve çay hariç hiçbir şey tüketmiyorum.
0
ruhen hastayim ben
(26.05.23)
Yani son 10 yılda falan sürekli olarak d vitamini magnezyum ve kreatin takviyesini kullanıyorum, onun dışında pek bir şey kullanmam, organik besin tüketme gibi bir takıntım yok beslenme rutinim zaten ağırlık antrenmanı rutinime göre şekillendiği için genelde 2 öğün et-pilav gibi antrenman yemeği 3. öğün de içinde bulunduğum ortama göre şekillenen bir yemek oluyor. Bunların dışında şunu yemem bunu içmem gibi bir olayım yok zaman zaman kendime izin verip her türlü leş gıdayı ve içeceği tükettiğim dönemlerim de oluyor ama bunlar her zaman planlı oluyor. Sigara kullanmıyorum hiç kullanmadım, alkolde de sosyal içiciyim ama şekersiz içecek bağımlılığım var, bi kaza falan yaşamazsam muhtemelen 100 yaşımı görürüm diye düşünüyorum genetiğim de iyidir. Ayrıca hayvan gibi saçım var mecbur bakmak zorunda kalıyorum ama özel bakım yaptırmıyorum kendim yapıyorum.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(26.05.23)
magnezyum (oksit hariç diğer formlar)
çinko, b kompleksi aldığında faydasını çok göreceğin takviyeler.

onun haricinde sabah saatlerinde gün ışığını ayaktayken, tercihen yürürken görmek, full karanlıkta ve sessizlikte uyumak, erken yatmak, geceleri parlak ışık görmemek, ışık kaynaklarını yere indirmek ve olabildiğince düşük sıcaklıkta olması(kelvin yani), haftada üç dört gün toplamda 10-15 dakika buz gibi soğuk suya maruz kalmak, varsa sauna kullanmak, geniş tabanlı(wide toebox) ayakkabı giymek, dolgulu ayakkabı giymemek(converse gibi dümdüz taban), kilo başına en az 1,5 gram protein, tereyağı ve zeytinyağı hariç yağ kullanmamak(no mısırözü, ayçiçek falan), her gün en az iki üç yumurta yemek(üst sınır yok)

beş dakikada aklıma gelenler...
0
alperz
(26.05.23)
(3)

Seçimden önce dolar almak

infernalcadre
Acaba diyorum kredi kartından nakit avans çeksem hepsini dolar yapsam. Nasıl olur?
Acaba diyorum kredi kartından nakit avans çeksem hepsini dolar yapsam.

Nasıl olur?
0
infernalcadre
(26.05.23)
Valla iyi olur. Biraz geç kalmışsın ama herkes aynı uçağa biniyor sonuçta, biz kapıda ve sırada bekledik.
0
gabe h coud
(26.05.23)
bugün dolar değil ata altın alın. hem ons düşüyor dövize olan rağbetten hem de günün sonunda dövizin artışından da fiyatlandığı için kazançlı konuma geçebilirsiniz.
şehrinizdeki altın toptancılarını bulup uygun fiyattan almaya çalışın.
bugün izmirde tanıdık kuyumcuda 9700- 9660 tl fiyat verilen altını toptan satanlardan 9540 a alabiliyorsunuz.
bol şans. YTD.
0
erty_ksk
(26.05.23)
Dövizde kal canın yanmaz.
0
diye yazdim ama hep yalan
(26.05.23)
(2)

yüklü miktar usd bozmak için (istanbul)

kisa
Merhaba CFO lar,100.000 usd bozdurmak için en doğru yer neresi olabilir?
Merhaba CFO lar,

100.000 usd bozdurmak için en doğru yer neresi olabilir?
0
kisa
(26.05.23)
Nadir Döviz - Kapalı Çarşı

Ben de şoförüm/body guardımla gidiyorum. Dolar minik bir çanta ama TL karşılığı bavulla para olunca çok dikkat çekiyorsun. Çok dikkat et.
0
gabe h coud
(26.05.23)
Yalnız bu miktar nakit para için gidip gelirken çok dikkatli olmalı. Bizim yerli hırsızlarımız yetmez gibi bir de ithal hırsızlarımız var, hem de o bölgede cirit atıyorlar.
0
John Bloor
(26.05.23)
(11)

izlenen filmi unutmak

karayel
filmi beğendiğimi ya da beğenmediğimi hatırlıyorum, bazen de parça parça görüntüler geliyor gözümün önüne. ancak hakkında birkaç cümle söyleyebilecek kadar hatırlayamıyorum.dün 2 film izledim. İkisini de sonuna geldiğinde daha önce izlediğimi fark ettim.var mı böyle olan, neler oluyor?
filmi beğendiğimi ya da beğenmediğimi hatırlıyorum, bazen de parça parça görüntüler geliyor gözümün önüne. ancak hakkında birkaç cümle söyleyebilecek kadar hatırlayamıyorum.

dün 2 film izledim. İkisini de sonuna geldiğinde daha önce izlediğimi fark ettim.

var mı böyle olan, neler oluyor?
0
karayel
(26.05.23)
Bro izlediğimiz her filmi okuduğumuz her kitabı hatırlamayız, beynin yeni bir bilgi geldikçe eskisini geriye atar ama sonra onunla ilgili küçük bir ipuçu geldiğinde "dur lan bunu arıyor galiba" deyip tekrar önüne çıkarır, bu iş böyle yürür. Tabii ben sana en basit haliyle anlattım normalde biraz daha karışık.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(26.05.23)
Bro ben de sana mesela Yüzüklerin Efendisi serisinin her sahnesini anlatırım ama 2 hafta önce izlediğim bi filmi hatırlamam mesela, onda da öyle olmuş olabilir o film spesifik olarak ilgisini çeken etkileyen bir şekilde bellekte kalmasına neden olan özelliklere sahip bir filmdir, yani her filmi nasıl hatırlayacağız abi skynet miyiz biz :)
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(26.05.23)
hocam bunun sebebi nedir bilmiyorum ama çok sorun edilecek bir şey olduğunu düşünmüyorum.
bazılarımızın beyni bunları geçici hafızaya atarken bazılarımızın beyni farklı algılıyor herhalde.
benim de öyle arkadaşlarım var adam 5-10 sene önce olmuş maçın senesini skorlarını hatırlıyor. bana sorsan tuttuğum takımın geçen seneki büyük maçlarında galip mi mağlup mu oldu onu bile hatırlamam.
0
lazpalle
(26.05.23)
Benim film, dizi, kitap hafızam iyidir. Daha doğrusu genel olarak okuduğum, izlediğim şeyleri ya da yıllar önce biriyle yaşadığım bir muhabbeti kolay kolay unutmam. Ama bende de yüz hafızası yok mesela. Bugün tanıştığım birini yarın görsem unutup tekrar tanışıp rezil olurum. Herkesin hafızası başka alanlarda gelişmiş oluyor, yapacak bi şey yok
0
nundu
(26.05.23)
Kesinlikle bana da oluyor. Pandemi doneminde bir ton film izledim ama cogunun ya ismi gelmiyor aklima ya da tek tuk sahne geliyor ama bir yere baglayamiyorum.
0
14
(26.05.23)
netflix izlemeye başladığımdan beri böyleyim. her gün yeni bir şeyler izliyorum ve çok hızlı bitiriyorum. asla hiçbir şey aklımda kalmıyor.
0
neira
(26.05.23)
aaaa ben. hafızam iyi olmasına rağmen kitap / film ve dizileri tükettikten sonra net unutuyorum.
bir kere 10 bölümlük dizinin 8. bölümünde "oha ben bu diziyi izlemiştim" diye hatırladım. ayıp olmasın diye son iki bölümü de izleyip tekrar bitirdim. şu anda diziye dair iki görüntü falan aklımda. nasıl bittiğini bile hatırlamıyorum.
0
dunga
(26.05.23)
Birçok insan böyle sanki. Bende olmuyor mesela. Yıllar önce izlediğim filmi, videoyu hatırlarım.
0
glamdr1ng
(26.05.23)
bence iki sebebi var. dopamin ve anksiyete

ozellikle pandemi ve sonrasinda inanilmaz fake dopamine ve anksiyeteye maruz kaldik. gunluk vaka sayilari, deprem olacak, virus bulacak vs.. yaninda moron gibi instagramda, tiktokta takilma, hizli biseyler tuketme derken an'a odaklanma yetimizi kaybettik. eskiden film izlemek bir ritueldi. simdi bir rutine dondugu icin akilda kalicilik da azaldi. eyyorlamam bu yonde:)
0
buenosdias
(26.05.23)
ben de unutuyorum. ancak yanlışlıkla tekrar açarsam "ben bunu izlemiştim" oluyor. bunun nedenini bilmiyorum çünkü çok fazla odaklanıp çözümlemesini yapmaya çalıştığım filmleri bile unutuyorum yeri gelince ama bazı filmleri daha çok hatırlıyorum.

tam olarak odaklanıp odaklanmadığım bunun nedeni olabilir mi emin değilim.

bir de benim imdb oylama listemde yaklaşık 1700 film var. ayda yılda bir film izleyen birinin izlediği filmleri aklında tutması daha kolay sanki.
0
bohr atom modeli
(26.05.23)
Netflix arti 1.

Netflix'te izledigim hicbir seyi hatirlamiyorum.

Resmen tek kullanimlik, kullan at tuketim kulturunun 1 numarali temsilcisi gibi.
0
baldur2
(27.05.23)
(2)

Duşakabinin füme camını duş sonrası nasıl temizlemeliyim?

winston insani
MerhabalarDuş sonrası su kalınca kireç yapıyor biliyorsunuz camlarda, özellikle duşakabin'in iç tarafındaki suları nasıl temizlemeliyim?Duş içerisinde çekçek mi bulundurmalıyım? Nedir bunu temizlemenin en iyi yöntemi duş sonrası?
Merhabalar

Duş sonrası su kalınca kireç yapıyor biliyorsunuz camlarda, özellikle duşakabin'in iç tarafındaki suları nasıl temizlemeliyim?

Duş içerisinde çekçek mi bulundurmalıyım? Nedir bunu temizlemenin en iyi yöntemi duş sonrası?
0
winston insani
(26.05.23)
Her duştan sonra çekcek ile kalıntıyı silme, arada sırada ise (ayda bir, hatta 2) "cifleme" ile kimyasal temizlik.
0
John Bloor
(26.05.23)
Kireç lekelerini şununla temizleyin. Temizleme gücüne şaşırın.

www.hepsiburada.com
0
Mirket
(26.05.23)
(5)

enparada bulunan altın

sirkelimon
Selamlar, enparada bir miktar altınım var. malum makaslar ve ekonomik durumlar sebebiyle en az kayıpla nasıl çekebilirim bankadan, öneriniz var mı?gram olarak çekemiyorum biliyorum, bozdurmak da istemiyorum.
Selamlar, enparada bir miktar altınım var. malum makaslar ve ekonomik durumlar sebebiyle en az kayıpla nasıl çekebilirim bankadan, öneriniz var mı?
gram olarak çekemiyorum biliyorum, bozdurmak da istemiyorum.
0
sirkelimon
(26.05.23)
bozdurmadan çekemezsin. senin aldığın altın değil altının fiyatı çünkü.
0
alperz
(26.05.23)
ben usd ye çevirip elden usd çekmiştim bankadan.
sonra gidip serbest piyasadan bozdurabilir ya da saklayabilirsiniz.
gram/usd kurunu takip edin. şuan düşük 63usd civarında, yükseldiğinde dönüştürmeniz usd cinsinden kazanç sağlayacaktır.
0
erty_ksk
(26.05.23)
@erty bankalarda gram/usd direkt dönüştürme gibi bir seçenek var mı?
0
giovanne
(26.05.23)
@giovanne çapraz kur işlemlerinden usd/xau gibi paritelerden gramınızı usd eur gibi dönüşüme sokabiliyorsunuz.
usd en mantıklısı, sonra gidip şubeden usd çekebiliyorsunuz.
0
erty_ksk
(26.05.23)
Hayır çekemezsiniz. Enparada altın hesabında gördügün şey aslında altın değil. Sadece altın fiyatına endeksli TL para. Ordaki birikimini de yalnızca kaç TL'ye eşitse o miktarda nakit çekersin
0
limonlu eksi
(26.05.23)
(4)

İkinci yüksek lisans mı doktora mı?

jacque
Gazetecilik alanında lisans ve tezli yüksek lisans mezunuyum. Bir şirketin Kurumsal İletişim biriminde tam zamanlı çalışıyorum. 32 yaşındayım, 1-2 seneye çocuk yaparım.Akademiyi çok severdim ama fırsat olmadı maalesef. Monoton iş hayatından sıkıldığım ve tekrar okumak istediğim için bir şeylere başl
Gazetecilik alanında lisans ve tezli yüksek lisans mezunuyum. Bir şirketin Kurumsal İletişim biriminde tam zamanlı çalışıyorum. 32 yaşındayım, 1-2 seneye çocuk yaparım.

Akademiyi çok severdim ama fırsat olmadı maalesef. Monoton iş hayatından sıkıldığım ve tekrar okumak istediğim için bir şeylere başlamak istiyorum.

Tezsiz ikinci öğretim yüksek lisans saçma mı olur? Zaten bir yüksek lisans derecem var. Doktoraya başlasam devam ettirebilir miyim emin olamıyorum.

İletişim alanında önerebileceğiniz başka programlar varsa onlara da bakmak isterim..
0
jacque
(26.05.23)
doktora en iyi ihtimalle 5, 6 sene surer. bir de kadrolar sikintili. 2 kisilik kadro aciyorlar 1000 basvuru oluyor, kadrolar genelde ese dosta gidiyor. bunlar ekstra zaman kaybettirebilir.

iletisim olarak genis tuttugunuz icin diyorum. bundan 10 sene once turkiye'de faaliyet gosteren, cok kaliteli bir reklamcilik, halkla iliskiler, creative director kursu vardi. fakat bulamiyorum nedense. portfolyo gonderiyorsunuz ve ona gore kursa katiliyorsunuz. bence bu tarz kaliteli bir kursa yonelebilirsiniz. kurumsal iletisim alanindan bir ajansa gecebilirsiniz, hatta freelance yapabilirsiniz monotonluktan kurtulmus olursunuz.
0
Sour
(26.05.23)
"1-2 seneye çocuk yaparım."

doktoranın başı derslerle geçiyor, sonrası delirip tez yazarak. Ben doktora terkim (Marmara Sinema) ama bitiren arkadaşlarım ya araştırma görevliliğinden gelen ve tüm işi bu olan insanlardı, ya da zaten tüm hayatları filozof gibi okuyup dolaşmak olan insanlardı. Çocukla çok zor olur derim ayrıca bir artısı olur mu dersen... bilmiyorum. Maaş olarak olmaz orası net ama ileride yurtdışı vb. iş durumu olursa beeelki.

Mesleğinde bilinen acayip şeyler yapan biri olursan zaten dışarıdan öğretim görevlisi olabilirsin o yol her zaman açık. Amaç araştırma yapmak mı ders vermek mi onu bi düşün.
0
nhk ni youkosu
(26.05.23)
Keyif için doktora yapılmaz, doktora en keyif alanı bile çıldırtıyor bir noktada.
0
armagan abanuz
(26.05.23)
Her soruda oldugu gibi, "burada amac ne"?

Kariyer icin mi yardimci olsun istiyorsun, akademisyen mi olmak istiyorsun, yoksa sirf zevk icin mi okuyacaksin. Sonuncusuysa onun icin yuksek lisans veya doktora hamalliginin altina girmene gerek yok. Kaynaklar orada duruyor, kitaplari okuyabilir lecture falan dinleyebilirsin.

Kariyerinde yukselmek icinse 2. yuksek lisans genelde pek bir fark yaratmaz, gerci tanidigim bildigim bir sektor degil.
0
hot potato
(26.05.23)
(5)

Set ustu ocak kurulumu?

14
Simdi bizimkiler (anne-baba) setustu bir ocak almis sehrin yakinlarinda kasaba tarzi bir yerde evleri icin. Ancak actiklarinda baglantisi cok genismis anladigim kadariyla, gelen komsu "dogal gaz icin bu" demis. Tabi bu bolgede dogal gaz yok, normal tuple kullanacaklar ocagi. Ne yapilabilir? Direkt i
Simdi bizimkiler (anne-baba) setustu bir ocak almis sehrin yakinlarinda kasaba tarzi bir yerde evleri icin. Ancak actiklarinda baglantisi cok genismis anladigim kadariyla, gelen komsu "dogal gaz icin bu" demis. Tabi bu bolgede dogal gaz yok, normal tuple kullanacaklar ocagi. Ne yapilabilir? Direkt iade mi olmali yoksa dogal gaz icin yapilmis bir ocagi tuple kullandirtacak bir adaptor mu var? Servis cagirilsa onlar halleder mi? Marka Arcelik.
0
14
(26.05.23)
hocam servis yapar mı bilmiyorum yapıyodur herhalde www.mutfakmakineleri.com şöyle parçalarla tüplüyü doğalgaza uygun hale çeviriyorlar yine 200-300 alırlar diye düşünüyorum

servis biz yapmıyoruz dese de kimin yapacağını söyler

hazır kurmamışsınız hiç masrafa girmeden dükkandan değişim isteyin doğalgazlısıyla değişim isteyin, normalde satarken iyi bi esnaf sormalı bunu size neyle kullanacaksınız diye
0
freebird5406_2
(26.05.23)
Evet servis yapıyor. Hatta bağlantısı uygun olsa bile çağırmak lazım çünkü servis gaz ayarı da yapıyor. Yani butonu çevirince be kadar gaz çıkacağını vs. ayarlıyor.
0
giovanne
(26.05.23)
@freebird5406_2 tam ifade edemedim kendimi sanirim ama bizimki dogalgazdan tupluye cevirilecek sanirim. Tuplu kullanilacak yani. O da yapilir sanirim? Yoksa iade me olmali her turlu?
0
🌸14
(26.05.23)
Ürünü alırken tüplüye uygun alınabilirdi, ama tüplü de olsa doğalgaza, doğalgazlı da olsa tüplüye çevrilebiliyor.

4 tane ocak memesi değişecek bir de arka gaz giriş kısmı. Kutudan dönüşüm için yedek parça çıkmış olabilir mi?

Eğer kaliteli ve pahalı bir markaysa ve garantisi varsa servis çağırın, ama çağırmadan yine de fiyat alın.

Ha yok ucuz, sıradan bir markaysa mahalle tamircisi de yapar değişimi. Hatta bu kitler internette hazır satılıyor, eli alet tutan herkes yapabilir güvenliğe dikkat etmek şartıyla.
0
John Bloor
(26.05.23)
@john bloor, mesaj attim. tesekkurler.
0
🌸14
(26.05.23)
Download on the App Store Get it on Google Play
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.