Giriş
(4)

500-550bine otomatik araç

tchuck
hiçbir beklentim yok araçtan.4-5 ay sonra tekrar satacağım, geçiic kullanım için almak istiyorum.haliyle satması kolay olursa iyi olur.ne önerirsiniz?
hiçbir beklentim yok araçtan.
4-5 ay sonra tekrar satacağım, geçiic kullanım için almak istiyorum.

haliyle satması kolay olursa iyi olur.

ne önerirsiniz?
0
tchuck
(04.11.24)
satması kolay istiyorsanız clio, megane, polo, corsa, punto vb. araçlara yönelmeniz lazım. gerçi her aracın fiyatına göre bir alıcısı vardır ama genel olarak söylüyorum.

örnek olarak birkaç araba atıyorum. sağda solda boya olur çok normal kaç yaşında araba. kaput, direkler, şase ve tavanda boya/değişen yoksa genel olarak alınır.

www.sahibinden.com

www.sahibinden.com

www.sahibinden.com
0
cisimcik golgi
(04.11.24)
Çok afedersin ama yine Renault Fluence diyeceğim bütçene. En az 2012 model 110 beygir, dizel, otomatik, sedan c segment, 6 litreyi geçmez. Ustası bol, parçası bol.
0
Shepard
(04.11.24)
japon japon japon
0
baldan kaymak
(04.11.24)
hemen satacaksanız i20, polo, clio falan.
0
gurur
(04.11.24)
(2)

E-devlet mahkeme tarihi?

tchuck
dava dosyası sorgulamasına girince dava açılış tarihi yazıyor ama mahkeme tarihi yazmıyor, yani ona ayırlmış bir bölüm dahi göremiyrum. acaba yanlış yerden mi bakıyorum yoksa henüz mahkeme tarihi belli olmadığı için mi yazmıyor bu sayfada?
dava dosyası sorgulamasına girince dava açılış tarihi yazıyor ama mahkeme tarihi yazmıyor, yani ona ayırlmış bir bölüm dahi göremiyrum. acaba yanlış yerden mi bakıyorum yoksa henüz mahkeme tarihi belli olmadığı için mi yazmıyor bu sayfada?
0
tchuck
(02.11.24)
nereden bakıyorsunuz? vatandas.uyap.gov.tr üzerinden tüm dosya ve detaylara ulaşabilirsiniz. e-devlet dava dosyalarım üzerinden bakıyorsanız yazar. yazmıyorsa henüz tensip zaptı düzenlenip duruşma tarihi verilmemiş olabilir yahut dava şartı eksikliği veya eksik bir husus nedeniyle dosya iade edilmiş olabilir.
0
phonex
(02.11.24)
Olmazsa dosyanın evrakları da var orada. Son 20 evraka bakın sık sık. Size duruşma gününü bildiren tebligat hazırlanmış da evraklarinizda bunu görebilirsiniz. Ayrıca karşı tarafın tüm başvurularını vs.
0
aslagülümseyenbirkediyegüvenme
(02.11.24)
(19)

Nasıl unutabileceğimi bilmiyorum

tchuck
eşimle 3 ay önce ayrıldık. boşanmadık.ayrı şehirlerde yaşamaya başladık, benim yediğim haltlar yüzünden. (aldtmak falan değil. benim davranışlarım, depresyonda oluşum vb. sebepler)bu süreçte kendimi toparlamaya çalıştım, düzeltmeye çalıştım.bir şekilde yeniden onunla iletişim de kurduk, bi 10 gün ka
eşimle 3 ay önce ayrıldık. boşanmadık.

ayrı şehirlerde yaşamaya başladık, benim yediğim haltlar yüzünden. (aldtmak falan değil. benim davranışlarım, depresyonda oluşum vb. sebepler)

bu süreçte kendimi toparlamaya çalıştım, düzeltmeye çalıştım.
bir şekilde yeniden onunla iletişim de kurduk, bi 10 gün kadar beraber vakit geçirmeyi denedik ama fail ettik ne yazık ki.

eşim bana karşı bir şey hissedemediğini söyledi.
ben hep, davranışlarım yüzünden hislerinin üstü örtülmüştür, zamanla değişebilir diye düşünüyordum.
ama son dönem artık bundan %100 emin olduğunu ve uzatmamızın ikimize de zarar vereceğini söylerek boşanmaya karar verdik.

bu süreçte bir süre çift terapisine de gittik aslında. niyeyse terapist hiç, "hiçbir şey hissetmiyorum" sözü üstünde hiç durmadı. benim için de, eşim için de en önemli konumuz, hatta birinci konumuz oydu çünkü.

çünkü benim davranışlarımla ilgili düzelmeler olsa da, o tarafta hiçbir değişiklik olmuyor belki daha kötüye gidiyordu.

haliyle çift terapisinden de hiç yardım alamadığını düşününce (5-6 seans kadar gittik) o da tamamen pes etti.

eşimi çok seviyorum, unutabileceğimi de sanmıyorum.
tabi ki bana karşı hissi kalmamış bir insanla evliliği sürdürmek ikimiz için de olanaksız.

ama hep kendime sorup duruyorum, acaba değişebilir miydi. tekrar bana karşı alevlenebilir miydi diye. bunu düşünmekten kendimi alamıyorum. kendimi çok ama çok kötü hissedioyrum.

ilk ayırlışımızdan itibaren psikologa gidiyorum yoğun bir şekilde.
psikiyatriste de gidip depresyon tanısı nedeniyle cipralexe başlamıştım. (bi 12 aydır falan depresyondaymışım)

bunlara rağmen hem kendimi affedemiyorum,
hem acaba tekrar deneseydik değişir miydi diye düşünmekten kendimi alamıyorum,
kahroluyorum.

10 yıl boyunca çok şey paylaştık. birbirimizi çok da üzdük, çok da mutlu ettik.
hem en iyi arkadaşım, hem eşimdi. hayatım boyunca onu nasıl unutabileceğimi bilmiyorum. gerçekten boğuluyorum.

buraya da yazmak istedim, bir sebebi yok.
0
tchuck
(27.10.24)
deneseydik de hilsteri geri gelmezdi değil mi?

biz birbirimizi çok severek evlendik. son 8-10 ay öncesine kadar da hala birbirimizi çok seviyorduk. ama ben kötü davrandım, üstüne depresyondaydım çekilecek bir durumda değildim. geçmişteki şeylerimizle birleşince bana karşı olan tüm hislerini yitirdi, dayanamadı, uğraşsa da artık o da bıraktı.

uğraşsaydık da, yeniden deneseydik de olmazdı değil mi?
0
🌸tchuck
(27.10.24)
Dostum siz her seyi denemissiniz zaten ve tükenmis bir iliski var ortada.
Su an yaralar cok yeni ve derin daha. Zamanla her sey düzelecek merak etme.
Kötü hissetmen normal ama bi daha kimseyi sevemem vs diye doldurma kendini. Baskasini sevmektek korkma.

Zamana ihtiyacin var sadece.
Ayriligi da cok uzatmadan halledin yoksa düsmanlasiyor millet birbirine.
0
robert bosch
(27.10.24)
Hocam eşini seviyorsan aldığı karara saygı duyup hayata devam edeceksin, sevmek bazen de böyle bir şey
0
grimavi
(27.10.24)
yok tabi ki saygı duyuyorum, diyecek yapacak bir şeyim de yok tabi ki. ben yapabileceğimi de yapmaya çalıştım, yani. diyebileceğim bir şey yok.
0
🌸tchuck
(27.10.24)
Senden vazgeçen, hiç bir şey hissetmeyen birini sevmekten vazgeç. Düşündüğün gibi biri değil. Bu acı gelecek, bana kızacaksın ama dost acı söyler.
0
gabe h coud
(27.10.24)
hep kendinizi suçluyor olmanız bana da iyi şeyler hissettirmedi.
0
WithWorth
(27.10.24)
depresyonunuzun sebebi nedir? temeldeki problemi çözerseniz davranışlarınız da düzelir, ilişki de düzelebilir belki. bence biraz çabalamak lazım, 10 sene az değil. bir de bu devirde belli bir yaştan sonra birileri ile ilişki kurmak, sevmek, değer vermek, uğruna çaba göstermek, fedakarlık yapmak vs. kolay değil. o yüzden çaba vermeden kesip atmak pek doğru gelmiyor. sevgili olunsa neyse de evlilik bir de.
0
candide
(27.10.24)
Düzelir mi düzelmez mi onu bilemem ancak çok büyük ihtimalle karşınızdaki kişiye "Bak uğraşıyorum, öncekine göre daha iyi hale geldim, o zaman eskisinden daha yakın hissediyor olmalısın" sorgulamasını çok hissettiryor olabilirsiniz.

Eğer bu belirgin kaybetme korkusu ve bunla birleşik karşıdan tedirginlikle onay bekleme, ona sürekli gelişiminizi hissettirme davranışı devreye girdiyse karşınızdaki kişi kendini çok daha sıkışmış hisseder ve boşanmak da gündemdeyse en kolay yol olarak boşanma düşüncesine daha çok sarılır.

Bu durumda sizin elinizden gelen çok bir şey yok aslında. Eğer yanlış bir ruh halinde olduğunuzu siz de düşünüyorsanız sadece kendiniz için değişmelisiniz. Bu bir süreç. Bunun ne zaman başladığını, ne zaman bittiğini bilemezsiniz. Eğer bu kişi bir noktada artık farklı biri olduğunuza ikna olursa kalmayı isteyebilir. Size düşen bence ısrarcı olmamak.
0
akhenaten
(27.10.24)
@candide,

kestirip atmadım, oldukça uğraştım. ama hissetmiyorum, hissedeceğimi düşünmüyorum dedi. saygı da duymam lazım, sevemeyecekse ben de beni sevemeyen biriyle devam etmek istemem tabi ki. önerdim, biraz bekleyelim, arada deneyelim, olmazsa yürümezse bırakalım dedim ama zaten 3 aydır ayrıyız, o da haklı haliyle.

depresyonumun sebebi neydi bilmiyorum, majör depresyonmuşum. yaklaşık bi aralık ayından beri. bir çok sebebi olabilir, maddi konulardan çok sıkıntıdaydım, başka konulardan sıkıntıdaydım her şey çok üst üste geldi maalesef.
0
🌸tchuck
(27.10.24)
@ akhenaten

çok doğru, böyle çok hissettirmiş, bunaltmış olaiblirim. gerçekten çok panik yaptım çünkü.

bu arada "değişme" işini ilişkiyi kurtarmak için değil, kendimi kurtarmak için yapmıştım. değişebildiğimi görünce de yeniden eşimle iletişime geçip kendimi göstermeye çalıştım.
0
🌸tchuck
(27.10.24)
abi çok geçmiş olsun, üzüldüm. ben sevgilimden ayrılınca bile üç sene uçan adam sabri gibi kendimi yerden yere vuruyorum, hayatımı birleştiğim insandan ayrılmak zorunda kalmayı hayal bile edemiyorum.

muhtemelen içinde bulunduğun durumdan dolayı çıkar yol arama ve dolayısıyla kendine yüklenme eğilimindesin ama aşk bazen böyle bir şey maalesef, bir taraf için bir şeyler bitiyor ve bunun gerçekte hiçbir sorumlusu/suçlusu olmayabiliyor. klasik laftır ya hani, belki sen dünyadaki en güzel çiçeksin ama eşin artık çiçek sevmiyor. üzücü mü? çok. onun yapabileceği bir şey var mı? yok. senin suçun var mı? yok. bazen böyle oluyor. işin içinde aldatma, hakaret, eşe karşı çok büyük saygısızlık/ayıp, eziyet vs. yoksa ÇOK ZOR OLSA DA en iyisi "understandable, have a nice day" deyip ilerlemek oluyor.

eşinden ayrılmışsın, şu aşamada çok kötü hissetmen ve kafanda bin tilkinin dolaşması normal. en azından bunu fark edip kendine çok yüklenmemeye çalış derim. bu konularda hep verdiğim örnektir: şu an senin bir nevi bacağın kırıldı... öyle olunca "haydaa niy yürüyemiyorum yaa? acaba bi şeyleri farklı yapabilir miydim? bi daha nasıl yürüycem?" diye kendini heder eder misin mesela? hayır. fiziksel bir sorunun olduğunu bilir, ona göre davranırsın. kırık bacakla kalkıp koşmaya çalışmak ya da bacağının kırık olduğunu reddetmek uzun vadede seni daha çok yıpratır, daha fazla hasar bırakır çünkü.

psikologa gidiyor olman çok güzel. bu süreçte arkadaş-tanıdık-sosyal çevre desteği önemli ama profesyonel destek alabiliyor olmak bence daha bile önemli.

sanırım biten her ilişkiden sonra, ilişkinin devam etmesini isteyen 100 adamdan 99'u bu soruyu soruyordur kendine: daha farklı olabilir miydi, yapabileceğim bir şey var mıydı? ve yine gerçekten bu adamdan 95'inin yapabileceği HİÇBİR ŞEY olmuyor, çünkü konu büyük ölçüde karşı tarafla ilgili. eğer eşin, bak şu şu problemlerimiz var dese, yapıcı olup evliliği kurtarma çabası gösterse evet bu soruyu sormak makul olabilirdi ama bence bu durum senlik değil. bu senin kötü, tırt vs. olduğun anlamına da gelmiyor - eminim eşin de öyle düşünmüyordur. çiçek olayı işte. ya da sen armutsun o elma seviyor. ne dersen.

şu noktada muhtemelen yaşı senden genç, naçizane amatör bir aşk adam olarak tavsiyem şu olur: kendini sorgulama kısmını sınırla, özeleştiri iyidir ama "her şey farklı olabilirdi, benim yüzümden!" düşüncesi başladığı anda özellikle şu anki durumda çok fena bka sarabilir, sana daha kötü hissettirebilir. yetişkin bir adamın hayatı boyunca tecrübe edebileceği en üzücü, en ağır şeylerden biriyle karşı karşıya olduğunun farkına var. kendine yüklenme. çok üzüldüğünde, unutamadığında "ulan tabii ki üzülcem boşandım boru mu" de, kendine kızma. ben insanın hele ki sevdiği eşini unutabileceğini zaten sanmıyorum ama çok gıcık bir laf olsa da hayat gerçekten devam ediyor. yavaş yavaş yaralarını sarar, kendi yaşantına parça parça döner, toparlarsın. yeter ki o süreçte her şeyden kopup zombiye dönme, sana ömür boyu problem yaşatacak durumlara sokma kendini.
0
mark greg sputnik
(27.10.24)
yazınız bana belirli şeylerin tükenmiş olduğu hissiyatını epey bi geçirdi. şu an için yapılacak tek şey sanki yapılması gerekeni yapıp yürümek, geçmişe, hatalara ya da durumun detaylarına çok fazla takılmamak. yapılacak her şeyi çift olarak yapmışsınız. ayrılmaktan başka çare yok, hayata bir kere geliniyor ve bu ilişkinin umut vadeden bir tarafı yok. tekrar deneseydiniz değişir mi sorusuna şöyle söyleyim, şu an hiçbir şey değişmez gibi görünüyor. çok yıpranıldığı belli, yaralar beraberken iyileşmez. herkes yoluna yürüsün, daha güzel ilişkiler de bulursunuz. belki bir gün yeniden de başlarsınız hayat bu ama bunun için de yaşamayın, bunu beklemeyin. yolunuza yürüyün. kahrolacak bir şey yok. ilişkiler başlar ve bitebilir. yetişkin bireysiniz, herkesle anlaşmak, herkesle ömür geçirebilmek zorunda değilsiniz. bir şeylerin yürümemiş olması, problemin çıkış kaynağı siz olsanız da, sizi kötü veya beceriksiz biri yapmaz. hayat iniş ve çıkışlarla doludur. herkesin hayatı az çok böyle dönemlerle dolu. şimdi sırada yeni bir yükseliş dönemi olacak. bunun heyecanına odaklanın.
0
awlmi
(27.10.24)
Cozumun destek cemberi
0
lapaz
(27.10.24)
bittiyse bitti. unutulmayan kimse yok (hayatında tek ilişki yaşamış ve 10 yıl evlilik + 2 yıl tanışma dönemi olan biri olarak yazıyorum). bu duygular da geçecek emin ol. yani ayrıca ilişkiyi bitiren, ayrılmak isteyen kişiye (sırf depresyonda olduğun için böyle davranıyorsa) yapışmamak gerekiyor. eş olması da anlamsız. boşanma aşamasında. neler neler oluyor. yalnızca depresyonda diye eş mi terk edilir?
0
deartheodosia
(27.10.24)
@death,

yanlış yansıtmak istemem, tek sebebi o değil. ona çok kötü davrandığım dönemler oldu, kendimden çok uzaklaştırdıgım. üstüne depresyon da binince gerçekten çekilir bir halde değildi. ve belli ki duyguları da tükendi, o yüzden bana da kendine de haksızlık etmek istemiyor.
0
🌸tchuck
(27.10.24)
Standart bir "erkeği kötü gününde terk eden kadın" hikayesi sezdim.
10 yılın 9'unda birbirinizi sevdiniz de son yılda ne oldu o kadar? Depresyona girmeniz, maddi sıkıntılar yaşamanız sizin SUÇUNUZ DEĞİL. Aldatma gibi büyük bir kabahat de işlemediğinizi yazmışsınız açıkça. Hayatta iyi günler oluyor, kötü günler oluyor. Ben bu hikayede kabahati sizde değil, 9 yıl birlikteliğe rağmen kötü zamanlarınızda size destek olmak yerine "ben artık sevmiyorum, istemiyorum" diyip giden kişide arar, onun iyi niyetini sorgulardım.
0
gloomy
(27.10.24)
Bir insan, çok sevildiğini hissettiği ve anladığı zaman en çok kendisini çok seven o insana kötü davranıyor. Sanıyor ki; beni asla terk etmez çünkü beni çok seviyor. Bir anlamda o kişiyi cepte görme hali. Karşısındaki insan da çok sevdiği için o kişinin bütün yanlışlarını tolere ediyor. Fakat bir noktadan sonra pes edip terk ediyor çünkü bakıyor ki ben ne yaparsam yapayım kıymeti yok.

İlk ayrılışımızdan itibaren çok yoğun psikoloğa gidiyorum demişsin. Peki neden bunun için ayrılmayı bekledin? Ayrilmasaydiniz gidecek mıydın psikoloğa? Davranışlarını düzeltmek için cabalayacak mıydın? Ben hayatımdaki en kıymetli insanı üzüyorum, belki bende bir sorun vardır bir uzmandan destek alayım diyecek mıydın? Neden bir insanı kaybetmeden kıymetini anlamıyoruz? Depresyondaymışsin belki de bu yüzden böyle davranıyorsun ama ayrilmasaydiniz yine gitmeyecektin psikoloğa.

Yine de üzülme, tedavi görüyorsun belki de bu tedavin ilerledikçe davranişlarında daha olumlu değişiklikler olur ve barisirsiniz. Olumlu düşün yine de.
0
rock n roll
(27.10.24)
Ben de eşimle ayrılırken aynı şeyleri hissetmiştim. Ama seni sevmeyen birini nasıl sevmeye devam edebilirsin hocam, hayat devam ediyor. Saygınlığını koru. Hayat devam ediyor
0
infinitedreams
(27.10.24)
"ona çok kötü davrandığım dönemler oldu, kendimden çok uzaklaştırdıgım." demişsiniz. bunları neden ve nasıl yaptınız?
bana daha çok kaybettiğiniz için kıymete binmiş gibi geldi. karşı taraf yaptıklarınıza rağmen gene de her yolu denemiş. bundan sonrası için huzuru hak ediyor artık.
0
anna sun
(27.10.24)
(1)

Ortak çalışma alanlarında sosyalleşmek?

tchuck
home office çalşmaktan yoruldugum için kolektif house veya workintonlardan birinde ortak çalışma alanı masası kiralamayı düşüğnüyorum.hani amacım gider gelirim, hem insan görürüm, hem de bi süre sonra illa ki bi diyalog/muhabbet olur.ama buralarda vakit geçireniniz var mıdır? böyle bir ortam oluyor
home office çalşmaktan yoruldugum için kolektif house veya workintonlardan birinde ortak çalışma alanı masası kiralamayı düşüğnüyorum.

hani amacım gider gelirim, hem insan görürüm, hem de bi süre sonra illa ki bi diyalog/muhabbet olur.

ama buralarda vakit geçireniniz var mıdır? böyle bir ortam oluyor mu? yoksa bu isteği asla karşılamaz mı?

ofis ortamını çok özledim, ama remote dışında iş bulamıyorum/bulduklarımın imkanları aşırı yetersiz oluyor.
0
tchuck
(16.10.24)
bizim arkadaş gidiyor her gün ya zincirlikuyuda bi yere, ücretini karşılamayı göze alıyosan yapılabilir. en kötü 1 aylık ödeme yap dene. gerçi belki 12 aylık kiralanıyodr tam bilmiyorum
0
turuncu tonlarda
(16.10.24)

Yazılım ihracatı vergi istisnası

tchuck
limited ve anonim şrketlerde %80 kurumlar vergisi istisnası var diye biliyorum, bu 2025 yılını da kapsıyor mu?aynı şey şahıs şirketleri için de var mı? yani gelir vergisinden %80 muafiyeti oluyor mu şahıs şirktlerinin?
limited ve anonim şrketlerde %80 kurumlar vergisi istisnası var diye biliyorum, bu 2025 yılını da kapsıyor mu?

aynı şey şahıs şirketleri için de var mı? yani gelir vergisinden %80 muafiyeti oluyor mu şahıs şirktlerinin?
0
tchuck
(11.10.24)
(1)

Restoran sorusu

tchuck
etiler, bebek vb. çevresinde (beşiktaş bölgesi diyelim hadi) önereceğiniz şık restoran nereler var?mümkünse aslında bir müzik falan da olsun, bütçe çok farketmez (istanbul için çok farketmez doğru bi cümle değil tabi ama). nereyi önerirsiniz?
etiler, bebek vb. çevresinde (beşiktaş bölgesi diyelim hadi) önereceğiniz şık restoran nereler var?
mümkünse aslında bir müzik falan da olsun, bütçe çok farketmez (istanbul için çok farketmez doğru bi cümle değil tabi ama). nereyi önerirsiniz?
0
tchuck
(23.09.24)
Öğlen mi akşam mı gidersiniz ne tarz tercih edersiniz kutlama mı yapılacak bilmediğim için orda ilk aklıma gelenleri yazıyorum. Da Mario, sıralı kebap, cookshop arka bahçe
0
kullanicadi
(23.09.24)
(2)

"Tamamen Remote" Teknoloji İş İlanları

tchuck
linkedinden bulmak mümkün değil."remote" olarak filtreliyorum, ama remote'dan kasıtları aynı şehir veya aynı ülkede olmanız."mekan bğaımsız" ilanları hangi platformlrada filtreleyebilirim?yani avrupa, amerika veya ortadoğuda, "türkiyeden remote" çalışabileceğim ilanları filtrelemek istiyorum herhang
linkedinden bulmak mümkün değil.
"remote" olarak filtreliyorum, ama remote'dan kasıtları aynı şehir veya aynı ülkede olmanız.

"mekan bğaımsız" ilanları hangi platformlrada filtreleyebilirim?
yani avrupa, amerika veya ortadoğuda, "türkiyeden remote" çalışabileceğim ilanları filtrelemek istiyorum herhang ibir platformda.

nereyi önerirsiniz?
0
tchuck
(19.09.24)
Amerikadaki bir şirkete çalışabilmen için amerikada çalışma vizesine sahip olman gerekiyor. Bu ise şirketlerin yapmak istemediği çok zor bir iş.

Contract pozisyonları ise senin aradığın şey. Sen kendi şirketini kuruyorsun. Amerikan şirketi senin şirketine ücret ödüyor.
0
kanepeee
(20.09.24)
@kanepee, bu senaryoların hiçbirinde sorun yok. hali hazırda şirketim de var zaten ama tüm bu iş ilanlarını net olarak "remote" a açık olarak filtrelemek istiyorum.

"remote ama aynı şehir, remote ama aynı ülke" gibi kısıtlamalardan uzak olarak ynai.
0
🌸tchuck
(21.09.24)
(5)

Diyetisyene Gitmeme gerek var mı?

tchuck
101 kilodan 85 kiloya düştüm.son 15 gündür de crossfite başladım, baya istediğim görünüme yaklaştım sayılır. şimdi kalan göbeği yok edip biraz vücudumu yukarı çekmeye çalışıcam.ben tabi ciddi diyetler yapara kgeldim buraya.şimdi sporla birleştirirken dengeli gitmek istiyorum.kilomu kesinlikle arttır
101 kilodan 85 kiloya düştüm.
son 15 gündür de crossfite başladım, baya istediğim görünüme yaklaştım sayılır. şimdi kalan göbeği yok edip biraz vücudumu yukarı çekmeye çalışıcam.

ben tabi ciddi diyetler yapara kgeldim buraya.
şimdi sporla birleştirirken dengeli gitmek istiyorum.

kilomu kesinlikle arttırmadan, sporda kas yapabilmek istiyorum ama nasıl bir beslenme programına girmeliyim?

genelde öğlen 2 gibi ilk öğünümü yiyip daha sonra 4-5 gibi son öğünümü yiyip günü tamamlıyorum.
bu şekilde nasıl beslenmem gerekiyor? full protein mi yüklenmeliyim, kaç kalori almalıyım vs. vs.

178 boyundayım, dediğim gibi 85 kiloyum şuan.
0
tchuck
(07.09.24)
Bro kilonu arttırmadan nasıl kas yapabilirsin ki kas kütlesinin de bir ağırlığı var kas aldıkça değişecek yani kilon. Ha yağ yakarken yağdan kalan boşluğa kas koyayım dersen o matematiği sen tutturamazsın, diyetisyenler hiç tutturamaz, teknik olarak da çok mümkün değil yani hiç spor geçmişin vs yoksa belki olabilir ama onun dışında yağ kaybederken kas kazanmak çok zor çünkü birbirine zıt süreçler, sen kas almak için ihtiyacından fazla kalori alacaksın, onun için de kas kazanırken yağlanman bile doğal bşr hale gelecek. Bu kadar yağ kaybettikten sonra sana korkutucu geliyor bu ama süreç böyle işler her zaman. Benim önerim bu işten anlayan hoalar var onlara bir bak, bütçe ayıramam dersen de internette kalori cetvelleri var orada kas kazanmak için total kalori miktarını ve onların karb. yağ ve protein olarak makro dağılımları var, onlara göre beslenebilirsin. Kas almak isteyen bireyin karbonhidrata ihtiyacı proteinden daha fazladır bu arada ama senin önce zihnindeki bu "kilo alma" bariyeri aşman lazım.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(07.09.24)
kaleci +1

ulaştığın yağ oranından memnunsan kalori açığı vermeyi bırakacaksın bir kere. hem yağ yakayım hem kas yapayım olayı ilk spora başladığında olur o da çok sürmez. clean bulk şeklinde ilerleyip min yağlanma max kas yapmaya odaklanacaksın. buradan makrolarına falan bakabilirsin.

www.agirsaglam.com
0
archmeister8
(07.09.24)
@arch @kaleci

aslında daha yağ oranımdan memnun değilim. yani yağ oranıma baktırmadım ama göbeğimde rahatsız oldugum bi yağ birikintisi duruyor, 3-4 kilo daha gittikten sonra anca istedğim seviyeye gelir. o zaman ben spora devam edip kas kısmını henüz kafaya takmayayım, önce şu yağdan kurtulayım?
0
🌸tchuck
(07.09.24)
Bro vücutta belli bir yağ oranı zaten kalacak onlardan kurtulmaya uğraşma 3-4 kilo fazlam var diyorsan diyeti bırak artık kas alımına odaklan kas oranın arttıkça yağ oranın otomatik olarak düşmüş olacak zaten, 3-4 kilo kas alırsan mevcut yağın gözüne batmaz diyet uzadıkça kas kaybı da artıyor çünkü, zaten önümüz kış off sezon başlıyor 4-5 ay clean bulk yap yap mart-nisan gibi de küçük bir diyet yaparsın yaza karın kasların hazır olur :)
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(07.09.24)
kalori hesabı yapıyorsan kas kütlesini artırmak için +250 ila 500 cal günlük geçmeye gerek yok. protein ağırlıklı, lifli carb ağırlıklı devam. çok ciddi diyet yaptıysanız bazal metobalizmanızı umarım çok düşürmemişsinizdir. ciddi kalori açığı ile uzun süre kilo verenlerde bazal metabolizma da düştüğünden biraz denge şaşıyor.

ilk başta kilo almadan kas alıyormuşsun gibi gelecek ancak gerçek sonuç için diğer arkadaşların yazdığı gibi kalori fazlası mecbur. önemli olan ağırlık antremanındaki devamlılığı tutmak ve min 3 gün iyi bir antreman yapmak. dinlenmelere mutlaka dikkat etmek. compound antremanlar bu süreçte daha etkin olur ve eğlenceli olur fakat mutlaka hoca eşliğinde yapın ki deadlift vs bel problemi yaşanmasın.

yağ durumu da şuan odklanılacak bir durum değil. bu süreçte zaten devamlılık sağlandığında kas kütleniz arttıkça vücudun ihtiyacı olan kalori miktarı artacak ve yağlardan kurtulmanız da kolaylaşacak.
0
awlmi
(07.09.24)

Facebook'uma giremiyorum

tchuck
yıllardır girmiyordum zaten. telefonumda uygulamada açık, bilgisayardan webden bağlanmaya çalışınca 2fa kodu girmemi istiyor.ama bu kodu esas telefonuma değil, 2. telefonum olarak ayarladığım annemin eski hattına gönderiyor.ne yapabilrim yav?şuan açık olan uygulamamı kullanrak login olamaz mıyım ve
yıllardır girmiyordum zaten. telefonumda uygulamada açık, bilgisayardan webden bağlanmaya çalışınca 2fa kodu girmemi istiyor.

ama bu kodu esas telefonuma değil, 2. telefonum olarak ayarladığım annemin eski hattına gönderiyor.

ne yapabilrim yav?
şuan açık olan uygulamamı kullanrak login olamaz mıyım ve bu telefonu kaldıramaz mıyım?
0
tchuck
(03.09.24)
(2)

Çift terapisti - istanbul

tchuck
muhtemelen sonucu değişmeyecek bir boşanma esnasındayız.son kez, benim büyük ısrarlarımla "zoraki" olarak bir terapiste gitmeyi kabul ettirebildim eşime. (aslında kabul etmedi de, zorlamayla gitmiş olacak. boşa çabalıyorum gibi ama, en azından, bilmiyorum işte)istanbul'da, randevu bulabileceğim çok
muhtemelen sonucu değişmeyecek bir boşanma esnasındayız.
son kez, benim büyük ısrarlarımla "zoraki" olarak bir terapiste gitmeyi kabul ettirebildim eşime. (aslında kabul etmedi de, zorlamayla gitmiş olacak. boşa çabalıyorum gibi ama, en azından, bilmiyorum işte)

istanbul'da, randevu bulabileceğim çok çok iyi bir çift terapisti önerebilir misiniz?
0
tchuck
(01.09.24)
Merhaba,

Çift terapileri genelde iki tarafın da gönüllü olduğu ve sorunların henüz kronikleşmedigi durumlarda çok işlevsel oluyor. Öteki türlü boşanma süresini daha soft geçirmenize olanak sağlıyor bazen, bazen de bu bile olmuyor; iki seans bir terapistin odasında kavga etmiş/ susmuş oluyorsunuz.

Sizin durumunuzda eşiniz gerçekten hiç istemiyorsa son söylediğimin gerçekleşmesi muhtemel.

İsterseniz son kez konusun, eğer gerçekten gitmek isterse o durumda bana mesaj atarsanız İstanbul'un farklı lokasyonlarinda 4-5 isim onerebilirim.
0
fraise
(01.09.24)
boşluğu var mıdır ya da bütçenize uygun mudur bilmiyorum ama eda arduman'a bir bakın hocam.
0
brkylmz
(01.09.24)
(4)

Giriş seviye ispanyolca

tchuck
online olarak nasıl öğrenmemi önerirsiniz?yani şuan 0'ım diybilirim. ingilizcem iyidir, aktif olarak konuuyorum zaten yabancı bir şirkette oldugum için.ama ispanyolcam 0.duolingo'nun falan eğitimi var mı? veya ne bileyim, ne önerirsiniz 0 kişi için?
online olarak nasıl öğrenmemi önerirsiniz?
yani şuan 0'ım diybilirim. ingilizcem iyidir, aktif olarak konuuyorum zaten yabancı bir şirkette oldugum için.

ama ispanyolcam 0.
duolingo'nun falan eğitimi var mı? veya ne bileyim, ne önerirsiniz 0 kişi için?
0
tchuck
(28.08.24)
Duolingo ve Spanish Dictionary'nin mobil uygulamaları güzel, biraz vakit harcayınca kabaca mantığını kavramaya yardım ediyor.
0
salihdt
(28.08.24)
ispanyolca kitap al oradan devam et bence.
duolingo vs kelime bilgisi basta iyi olabilir ama dilbilgisini ögretmez ve ispanyolcanin dilbilgisi zordur.
0
robert bosch
(28.08.24)
İngilizcen varsa en faydasini gordugum kitap

Easy spanish step by step

Ayrica en cok bilinen top 1000 kelime en az ogrenirsen cok rahat edersin

Google amcaya top 1000 spanish vocabulary tarzi bisey yaz
0
Zetnikov
(28.08.24)
youtu.be

Bu hesabın videolarını dinleyerek çok şey öğrendim. Şu an B1 seviyesine geldim.
0
plastik turambar
(28.08.24)
(2)

Yunan pasaportu almakla ilgili

tchuck
geçen gün de sormuştum. onun detaylarını öğrenerek sorayım (ha ben her halükarda bu iş için bir avukata gideceğim de, amaç sormak/cevaplamak olsun)annemin ananesi yunan doğmuş, yunan ölmüş. hiçbir zaman bir türk vatandaşlığı almamış, hiçbir zaman türkiyeye de gelip yerleşmemiş, 1-2 ziyareti dışında.
geçen gün de sormuştum. onun detaylarını öğrenerek sorayım (ha ben her halükarda bu iş için bir avukata gideceğim de, amaç sormak/cevaplamak olsun)

annemin ananesi yunan doğmuş, yunan ölmüş. hiçbir zaman bir türk vatandaşlığı almamış, hiçbir zaman türkiyeye de gelip yerleşmemiş, 1-2 ziyareti dışında.

annemin annesi yunan doğmuş, 2. dünya savaşında 1-2 yıllık türkiyeye kaçmışlar, sonra 55 yılına kadar yunanistanda kalmışlar, 55 yılında dedemle tanışınca türkiyeye yerleşmiş, o dönem de yer alan kanunlar gereği yunan vatandaşlığı düşmüş mü nolmuş öyle bir şey olmuş. yani mübadele veya başka bir sebepten geçmemişler türkiyeye.

zaten bizim akrabaların yarısı halen yunanda, yunan olarak yaşıyorlar. diğer yarısı da bu türkiye'ye evlilik/iş vs. için gelip burada yaşamaya başlayanlar.

----

ben biraz google'ladığımda, "anne/baba veya büyükanne/büyük baba tarafından yunansanız yunan vatandaşlığına başvurma hakkınız var" diyor, annem bu durumda başvurabilir diye görüyorum. doğru mu düşünüyorum? o başvurduktan sonra bize de başvuru yolu açılır mı?

ve sizce böyle bir şekilde bunu almak mümkün gözüküyor mu?
daha önce denk geldiğiniz, bilgiinz olan bu tür durumlar var mı?
0
tchuck
(21.08.24)
"You were born outside of Greece to at least one Greek parent. You were born outside of Greece and can prove that at least one of your grandparents was a Greek citizen."

bu koşula uyuyoruz gibi gözüküyor.
annemin annesinin ve ananesinin yunanistanda doğduğu ve yunan vatandaşı olduğunu kanıtlamak gayet kolay zaten. çünkü öyleydiler, hatta ananesi yunansitanda doğdu büyüdü ve öldü.

buna ek olarak akrabalarımız da orada.

buna ek olarak annemin de baba tarafı, 1 nesil daha önceden girit,
babamın da hem anne hem baba tarafı yanya ve girit tarafından (babamın büyük anneleri) göçmüşler. ama onların bağı bu kadar yüksek değil tabi, büyük ihtimalle adalar kaybedildikten sonra falan dönmüş onlar.
0
🌸tchuck
(21.08.24)
Bir arkadaşımın sizinkine benzer bir hikayesi vardı. Ama onun dede bulgar vatandaşıydı. Çocuklar Türkiye ye gelmiş ama o evini bırakıp gelmemiş. Arkadaşım bu durumu kullanıp vatandaşlık almak için için yıllarca ugraştı ama hiç başaramadı. Halbuki elinde resmi evrakları da vardı. Neyse 5 yıl önce dede Bulgaristanda vefat edince bırakmıştı o işleri
0
limonlu eksi
(21.08.24)
(4)

Tamiri imkansız topuklu ayakkabı

tchuck
Bir topukluk ayakkabının arka tarafını köprğimiz deforme etti. Manevi açıdan benim için aşırı önemli, bir çok kişi tamiri zor, olmaz vs dediler.Kaç para olursa olsun bunu olabildiğince tamir edecek bir lostra tanıyor musunuz? Ülkenin neresinde olursa olsun
Bir topukluk ayakkabının arka tarafını köprğimiz deforme etti. Manevi açıdan benim için aşırı önemli, bir çok kişi tamiri zor, olmaz vs dediler.

Kaç para olursa olsun bunu olabildiğince tamir edecek bir lostra tanıyor musunuz? Ülkenin neresinde olursa olsun
0
tchuck
(17.08.24)
birkaç fotosunu koyarsanız iyi olur.
0
lazpalle
(17.08.24)
ibb.co

şöyle eklemiş olayım öyleyse.
0
🌸tchuck
(17.08.24)
Arkadaşımın babası ayakkabı uretiyordu, ona attım, cevap gelince yazacağım. Linkteki fotoyu kaldırmayın.
0
kisa
(17.08.24)
"Tabanin komple degismesi lazimmis. O degisince astar derisi de degisecekmis. Ayni rengi bulmak da cok zor olur dedi"
Diye cevap geldi. Bu durumda ayakkabı değişmiş oluyor zaten.
0
kisa
(17.08.24)
(4)

En profesyonel ücretli VPN servisi

tchuck
problem yaşanmayacak edilmeyecek profesyonel vpn servisi nedir telefon için?
problem yaşanmayacak edilmeyecek profesyonel vpn servisi nedir telefon için?
0
tchuck
(04.08.24)
1 sene windscribe kullandım, pc, telefon, tablet, tv hepsinde çalışıyor. Öneririm.
0
kimlanbu
(04.08.24)
express kullaniyorum ben. zamaninda eski fettullahcilar (akp) her zamanki fettullahcilar bahanesiyle bunlarin datacenteri basinca hicbir bilgi saklanmadigi icin elleri bos donmuslerdi.

saklayacak bi seyimiz oldugundan degil ama guven sagliyor log tutulmamasi.
0
aguen
(05.08.24)
protonvpn'in ücretsiz hali bile çok iyi, sorunsuz.
sürekli ihtiyacım olsa bunun premium'unu tercih ederdim.
0
biseysorcaktim
(05.08.24)
kaspersky aldım. 5 kullanıcı yıllık 300 tl web sitesinde. apo store dan alınca daha uyguna geliyormuş
0
kondansator
(05.08.24)
(2)

AWS Sertifikaları hakkında bilgisi olan

tchuck
ben 6-7 yıldır düzenli AWS kullanıyorum. hemen her ürünlerini kullanmışımdır herhalde, hatta 2 defa 10ar bin dolarlık krediyle proje falan da geliştirmişliğim var.yani biraz tecrübem var, biraz da çalışarak bunlardan bir sertifika alabilirim illa ki faydası da olur diye düşündüm.sizin önerdiğiniz bi
ben 6-7 yıldır düzenli AWS kullanıyorum. hemen her ürünlerini kullanmışımdır herhalde, hatta 2 defa 10ar bin dolarlık krediyle proje falan da geliştirmişliğim var.

yani biraz tecrübem var, biraz da çalışarak bunlardan bir sertifika alabilirim illa ki faydası da olur diye düşündüm.

sizin önerdiğiniz bir yöntem method var mıdır, çalışmakla ilgili?
bir de 2-3 farklı sertifika türü var sanırım bunlar hakkında bilginiz/önerdiğiniz bir şeyler var mıdır?

genel olarak söylemek istediğiniz bir şey var mıdır?
0
tchuck
(01.08.24)
cloudgurudan eğitim alabilirsin
0
jelly bear
(01.08.24)
cok farkli sertifika turleri var, bunlarin arasinda en kolay "aws cloud practitioner". ama bunlar disinda "developer", "architect" vs. gibi bircok farkli alana gore sertifikasyon var aws icin.

sertifikasyon sinavina calismak da biraz aws kullanmaktan farkli. sinav daha cok teoriye yonelik, yani neyi neden yaptigini olcuyorlar. genelde cesitli senaryolar oluyor o durumda ne yaparsin, hangi aws aracini kullanirsin, nelere dikkat etmek gerekli gibi coktan secmeli sorular. sinava hazirlik icin aws sayfasinda cesitli ucretsiz kurslar ve ornek sorular veriyor aws.amazon.com
0
emrahday
(01.08.24)
(3)

Domain süresi bitişiyle ilgili

tchuck
bir süredir arada baktığım bir domain vardı.her sene haziranda yenileniyordu.bu sene yenilememişler.Registered On:2022-06-12Expires On:2024-06-12Updated On:2024-06-13şöyle bir bilgi var. bu domain ne zaman düşer ve alınabilir duruma geçer acaba?
bir süredir arada baktığım bir domain vardı.

her sene haziranda yenileniyordu.

bu sene yenilememişler.

Registered On:
2022-06-12
Expires On:
2024-06-12
Updated On:
2024-06-13

şöyle bir bilgi var. bu domain ne zaman düşer ve alınabilir duruma geçer acaba?
0
tchuck
(27.07.24)
bitiş tarihinden 75-80 gün sonra düşer.
0
hububrad
(27.07.24)
bu durum domain türüne ve kayıt eden kuruluşa göre değişiyor. mesela bazı kuruluşlar süresi bitse bile bir süre daha kendisinde tutuyor ve sahibi uzatmak isterse ücreti yükselterek tekrar veriyor. veya önemli bir domain ise ve talipleri çoksa süre bittiği gibi bir başkasına satıyorlar.
0
bravoteam
(28.07.24)
anladım teşekkürler. çok da önemli bir domain değil aslında, belki uzatmazlar ama göreceğiz. eğer yakalyabilirsem baya mutlu olucam ama :) senelerdir her yaz bakardım, ilk kez yenilenmediğini gördüm :)
0
🌸tchuck
(28.07.24)
(6)

Araç önerisi? (C5 Aircross değiştireceğim)

tchuck
2021 shine bold c5 aircross'um var. km'si artmadan değiştirmeyi düşünüyorum.çok memnun olduğum için, büyük ihtimalle aynısının 2024 kasasını alacağım. hem de çok fark da ödememiş oluyorum 400-500bin fark ödeyerek alabiliyorum.sizin "ya sen yine de şuna bir bak" dediğiniz bir araç var mıdır aynı fiya
2021 shine bold c5 aircross'um var. km'si artmadan değiştirmeyi düşünüyorum.

çok memnun olduğum için, büyük ihtimalle aynısının 2024 kasasını alacağım. hem de çok fark da ödememiş oluyorum 400-500bin fark ödeyerek alabiliyorum.

sizin "ya sen yine de şuna bir bak" dediğiniz bir araç var mıdır aynı fiyat aralığında?
0 olmaıs gerekiyor mutlaka.

şuan c5 aircross 2024 kasasını 1890'a veiryorlar kampanyalı, 2 milyonu geçmeyecek öneri varsa, bi onları da inceleyebilirim?
0
tchuck
(27.07.24)
tesla? togg? cupra?
0
baldan kaymak
(27.07.24)
c5 air cross shine bold'u geçen ay arkadaşlar 1600 civarı bir şeye aldı sanki. bayilerle sıkı pazarlık yapın. şu an 1860 yazıyor listede. sizin araca ın ederi ne şu an? bayi ne teklif ediyor? kaç kmde araç?
toyota corolla cross hybrid hoşuma gidiyor sorunsuzluk olarak da bakabilirsin.
0
adivar
(27.07.24)
@baldan kaymak, yok ya elektrikli araç düşünmüyorum malesef :S

@adivar, tab iben daha hiç ne aracımın fiyatını sordum ne de bayiyle pazarlık yaptım. üç aşağı beş yukarı rakamlara bakıyorum aslında. 1600'e düşülür mü bilmiyorum da(shine paket olabilir 1600lere düşen. shine paket 1730 gözükyüor çünkü)
0
🌸tchuck
(27.07.24)
Yani Tiguan derdim ben, T-Roc kucuk gelir sanirim size. Cunku arabada almanciyim.
0
narod
(27.07.24)
Haziranda c5 aircross shine bold 1.610'a bıraktılar almadım. Tiguan life aldım. C5 düşünüyorsan Eyüp Mar bayii ni ara. Sağlam indirim yapıyorlar.
0
Mistyimage
(27.07.24)
@tchuck kendi aracını da bayiye vermeden burda paylaş, belki burdan ilgilenen olur.
0
adivar
(28.07.24)
(6)

Mısır vizesi

tchuck
Şuan vize isteniyor mu? Sharm el shayk için dğeil de genel mısır için ama.Kesin bilgisi olan var mıdır?
Şuan vize isteniyor mu? Sharm el shayk için dğeil de genel mısır için ama.

Kesin bilgisi olan var mıdır?
0
tchuck
(07.07.24)
Mısır'a Seyahat Edecek Türk Vatandaşları İçin Vize Koşulları

Umuma mahsus pasaport hamili Türk vatandaşlarının her türlü seyahatleri vizeye tabidir. 20 yaş altı veya 45 yaş üstü vatandaşlarımız vizelerini Mısır’daki havalimanlarından da 20.-ABD Doları karşılığı alabilmektedir.

NOT: Türkiye’den herhangi bir Mısır Temsilciliğinden vize alan vatandaşlarımızın güvenlik numaralarının olup olmadığını kontrol etmeleri önem arzetmektedir. Güvenlik numarası olmadan Mısır’a seyahat eden vatandaşlarımız, ülkeye giremeyip Türkiye’ye geri dönmek zorunda kalabilmektedirler.

Ayrıca, son dönemde karşılaşılan çeşitli güçlükler nedeniyle, Mısır'a seyahat edecek vatandaşlarımızın vizelerini, Mısır'daki havalimanlarından temin etmek yerine, Mısır'ın Ankara Büyükelçiliği'nden veya İstanbul Başkonsolosluğu'ndan almayı tercih etmelerinin herhangi bir sorun yaşanmaması bakımından yerinde olacağı düşünülmektedir. Diğer taraftan, Mısır makamlarınca vize başvurularının sonuçlandırılması 1 ay sürebilmektedir

bir diğer resmi site şunu yazmış:

ısır'a Seyahat Edecek Türk Vatandaşlarının Dikkatine
Vize Statüsü:

Diplomatik, Hizmet ve Hususi Pasaport hamillerinin 90 güne kadar olan turistik seyahatleri vizeden muaftır.

Mısır’da umumi pasaport hamili vatandaşlarımıza vize uygulanmaktadır. Mısır, 20 yaşından küçük, 45 yaşından büyük vatandaşlarımıza sınır kapılarında bir ay oturumlu giriş vizesi vermektedir.

1 Nisan 2022 itibaren geçerli olmak üzere, Güney Sina Vilayeti havalimanlarına (Şarm El Şeyh Havalimanı) ve limanlarına gelen ülkemiz vatandaşlarına, Akabe Körfezi ve St. Catherine bölgesine ziyaret mührü bulunan ve Dahab Nuweiba, Şarm El-Şeyh, Saint Catherine, Taba şehirlerinde bulunmaya izin veren 15 günlük turizm vizesi verilmektedir. Bunun için gidiş-dönüş uçak bileti, onaylanmış bir otel rezervasyonu ve 2.000 ABD Doları’ndan az olmayan yeterli nakit veya kredi kartı taşımaları şartı aranmaktadır.

Mısır’a Para Sokulmasında/Mısır’dan Para Çıkarılmasında Dikkat Edilecek Hususlar:

Mısır’a girişte 10.000 ABD Doları üzeri veya eşdeğer dövizin gümrük yetkililerine bildirilmesi gerekmektedir. Mısır’dan çıkışta ise en fazla 5.000 Mısır Lirası ve 10.000 ABD Doları’na izin verilmektedir. Çıkarılan döviz tutarı 5.000 ABD Doları’nı aştığı takdirde bildirilmesi talep edilmektedir.

Saat farkı: Mısır’da kış saati uygulanmakta olup, Mısır Türkiye’den bir saat geride bulunmaktadır.
0
basond
(07.07.24)
Ben de bu yazılar yüzünden sormak istedim. Her şey birbiriyle çelişiyor. Bi pratik bilgi bulabilsem keşke
0
🌸tchuck
(07.07.24)
Dışişlerinin resmi sitesindeki duyurulara bakın veya alakalı ülkenin konsolosluk sayfasına bakın.
0
doharkoman
(07.07.24)
bu sene ocak ayında kahire'ye gittim. vize kapıda 25usd idi.
0
zakk
(08.07.24)
sharm vizesiz, başka şehire geçecekseniz vize ihtiyacınız var. uçaktan indiğinizde alıyorsunuz. 25 dolar. bankadan almaya çalışın turizm acenteleri daha pahalıya satıyor.

sadece sharm al seyh'te deniz kum güneş diving yapacağım derseniz vize ihtiyacınız yok.

piramitleri luxor'u göreceğim derseniz vize almanız gerekiyor fiyatı 25 dolar parayı ver yapıştırıyorlar pasaporta.

uçak biletiniz sharm'a değilse vize almanız gerekiyor yani kapıda. geçen sene gittim kesin bilgi.
0
kveldulv
(08.07.24)
Benim gördüğüm iş için de gidilse herkes turistik geldim diyor, 25 dolar'ı verip bir vize alıyor. Vize dediği de bir sticker.

Öncesinde bir şey yapmana gerek yok.

Sadece uçakta bir kağıt veriyorlar, adını uçağını yazıyorsun filan.
Aynısı dönüşte de var. Tamamen gereksiz bir şey.

Ama yanında kalem götür mutlaka uçağa.
0
burfak
(08.07.24)
(11)

Kanser - checkup falan gibi şeyler

tchuck
ailemde aşırı fazla kanser örüntüsü var. iki amcam akciğer kanseri (biri öldü, diğeri 12 yıldır öyle yaşıyor ama son dönemleri). anne tarafımda dedem yine kanserden ölmüştü. yine akrabalar arasında da çok var.benim hangi sıklıkla ne tür testler yaptırmam iyi olur?checkup mı? yoksa böyle direkt kanse
ailemde aşırı fazla kanser örüntüsü var. iki amcam akciğer kanseri (biri öldü, diğeri 12 yıldır öyle yaşıyor ama son dönemleri). anne tarafımda dedem yine kanserden ölmüştü. yine akrabalar arasında da çok var.

benim hangi sıklıkla ne tür testler yaptırmam iyi olur?
checkup mı? yoksa böyle direkt kansere odaklı testler falan varsa öyle bir şey mi?

bi akıl verebilirseniz, düzenli olarak yaptırayım istiyorum.
0
tchuck
(06.07.24)
Yaygınmış. Kanser taraması daha mantıklı.

Check upla ilgili de ülkemizde bir ön yargı var, bir değer bilmeme. Avrupada falan bu fiyatlara check UP hayal. Yılda 1 veya 2 kere yaptırmak lazım ne olursa olsun, çok sağlıklı Bi olsan.
0
numlock
(06.07.24)
Akciğerden başka hangi kanser türleri olduğunu söylememişsin.
Maddi sıkıntın yok diye biliyorum. 40 yaşından sonra 5 senede bir özel hastanelerde check up paketleri var. Onlardan yaşına, cinsiyetine uygun olan kapsamlı birini al. Her şeye baktırmış olursun.
50 yi geçince de 3 senede bire düş.

Kolon kanseri hikayesi varsa da check up a kolonoskopiyi dahil et. Sinsi, rezil bir hastalıktır o. Son ana kadar belirti vermez.
0
Mirket
(06.07.24)
Mirket+1
Para da değil de her sene her sene kanser checkup yaptırmak genelde onerilmiyor. Çünkü o yapılan testlerin de etkisi var sonuçta vücuda.

Checup normal senede bir iyi. Ama kanser testlerini senelik yaptırmak değil.
0
logisticsmanager
(06.07.24)
@logistic

Aslında öyle değilmiş. Senin yılda yediğin 3 paket cips kadar zararı varmış kanser taramasının vücuda. Artık lobiler mi dersin, ne dersin bilmem ama böyle efsaneler atılmış ortaya.
0
numlock
(06.07.24)
Ben kaynağı koyayım isteyen istediği şekilde yorum yapabilir kanser taramalarina.
www.cancer.gov

www.health.harvard.edu

www.ncbi.nlm.nih.gov

Yani bulduğum verilere göre asil 3 paket cips kadar olayı ortaya atılmis gibi. Cips ile radyasyon ne alaka.
Lobi asıl bunun yapılmasını ister ki bol bol para kazanilsin. O sebepten özel hastaneler zaten sürekli ekstra test falan yaptırır ki para yazsın.
0
logisticsmanager
(06.07.24)
Kanser türüne göre degisir.

En tehlikeli türlerden biri olan pelit kanserini erken teshis edebiliyorlarken, mide kanseri ciddi evreye gelene dek fark edilmez(gastrit ve ülser gibi kronik rahatsizliklar haricinde).
0
Yourcousinmarvinberry
(07.07.24)
Açıkçası ben de merak ediyorum bu sorunun cevabını.
İlk akla gelen endoskopi ve kolonoskopi ama ya diğerleri?
0
emcekare olmadi einstein olsun bari
(07.07.24)
Lütfen youtube'a yavuz dizdar kanser yazıp çıkan videolara da bir bak. Öyle karar ver.
0
muhayyer divan
(07.07.24)
Semptomları öğren ve onlardan birisi belirgin ölçüde görülmezse tarama ,test vb yaptırmanı kesinlikle tavsiye etmem. Hatta test isterlerse bekle aradan zaman geçsin sonra başka hastaneye öncekinden bahsetmeden tekrar görün
0
hebanon
(07.07.24)
Alakalı hekime gidin o sizi yönlendirir.
0
doharkoman
(07.07.24)
@geveze yazar 21 sene önce kemoterapi almış kolon CA ameliyatlısı tanıdığım var. Allah nazardan saklasın. Turp gibi.

Geçen sene de hiçbir rahatsızlığı yokken check up da böbrekte kitle tespit edildi ve laparoskopik cerrahiyle alındı. Hala turp gibi.

Erken teşhis edildiği için kemoterapiye gerek duyulmadı. Erken teşhis hayat kurtarır.
0
Mirket
(07.07.24)
(1)

Chatbot için öneri

tchuck
crisp en mantıklısı gibi geldi şuan.mümkünse bir whatsapp enterasyonu da yapılabilen bir şey arıyorum.crisping whatsapp entegrasyonlu paketi aylık 99 dolar. bundan daha ucuzunu veren başka memnun kaldığınız bir bot var mıdır?
crisp en mantıklısı gibi geldi şuan.

mümkünse bir whatsapp enterasyonu da yapılabilen bir şey arıyorum.

crisping whatsapp entegrasyonlu paketi aylık 99 dolar. bundan daha ucuzunu veren başka memnun kaldığınız bir bot var mıdır?
0
tchuck
(04.07.24)
1000 taneye baktım karar veremedim. önerisi olan var mıdır?
0
🌸tchuck
(06.07.24)
(4)

Milano'da vakit geçirmeye değer mi?

tchuck
21 temmuzdaki rammstein konseri için milanoya gideceğim.orada vakit geçirmeye değer mi? genel olarak değmez gibi gözüküyor. (ben katedral falan dolaşmayı sevmem, hiç ilgimi de çekmez. gneelde şehrin içinde bir deneyim varsa, şehri dolaşmak güzelse vs. vakit geçiremyi severim sırf)eğer vakit geçirmey
21 temmuzdaki rammstein konseri için milanoya gideceğim.

orada vakit geçirmeye değer mi? genel olarak değmez gibi gözüküyor. (ben katedral falan dolaşmayı sevmem, hiç ilgimi de çekmez. gneelde şehrin içinde bir deneyim varsa, şehri dolaşmak güzelse vs. vakit geçiremyi severim sırf)

eğer vakit geçirmeye değmezse 20si gidip, 22si sabah döenceğim. yoksa 19u gidip 23ü döneceğim.

eğer derseniz ki; "milano tırt ama milanoya 2-3 saat mesafede şuralar var, oralara gidip bişeyler yapabilirsin" o zaman o da okeydir benim için. şimdi ne ilgimi çeker onu da söyleyeyim? uyduruyuorum; güzel köy gibi bir yerin bağına çıkıyorsundur, müthiş bir manzarada yemeğini yiyorsundur şarabını içiyorsundur. veya X bir yerin plajı çok güzeldir, atmosferi iyidir, veya sürekli insanların sokakta bişeyler yiyip içip muhabbet ettiği/dans ettiği akşamlar vardır vs. bunlar ilgimi çeker.
0
tchuck
(04.07.24)
bu arada konser Reggio Emilia bölgesinde, bu bölgeye yakın söylemeniz de yeterli olabilir. milano şart değil yani
0
🌸tchuck
(04.07.24)
sforza şatosu var, duomo var bir de parkları var. bologna gurme şehir manzarası falan yok ama peynileri falan güzel. şehir güzelliği derseniz cenova ve torinoyu öneririm. venedik eziyet oluyor.
0
mikahakkinen
(04.07.24)
hatta acaba bologna'ya mı insem diye düşündüm. hiç milanoya gitmeden.

bologna'ya yakın böyle önereceğiniz bir şarap bağı falan var mı? şehirn içinde değil, dışında. hem düzgün bir şarap tadımı yapıp, sonra aperatif bişeyler yiyebileceğimzi, güneşi falan batırabileceğimiz?
0
🌸tchuck
(04.07.24)
Acik hava muzesi gibi bir mezarligi var, ama heykel sanat gibi seyler ilginizi cekmiyorsa Como Golune gunubirlik turla gidebilirsiniz, tekne turu da dahil alirsaniz guzel bir deneyim olur, ugramisken de Bellagio'da gol kenari bir yerde sarap icersiniz.
0
sertac akin
(04.07.24)
(1)

Euro 2024 - Hangi tribün?

tchuck
hollanda maçında hangi tribün türk, hangisi hollanda nasıl anlıyoruz acaba?
hollanda maçında hangi tribün türk, hangisi hollanda nasıl anlıyoruz acaba?
0
tchuck
(02.07.24)
viagogo üzeirnden alırken hnagi takım hangi tribün kesinlikel gözükmüoyr. uefa sitesinde de bulamadım nasıl anlyıoruz?
0
🌸tchuck
(03.07.24)
(3)

Chatgpt - yazılımda yardımcı olarak

tchuck
ben bi süredir chatgpt'yi asistanım gibi kullanıyorum ama biraz amatörde kullanıyorum sanırım.yani örneğin bnim bir projem var; diyelim ki "user" sürecini yapacağım. bunun için;controller, model, action, validation rule, route ve viev dosyası oluşması gerekiyor.bunların hepsinin standardları benzer.
ben bi süredir chatgpt'yi asistanım gibi kullanıyorum ama biraz amatörde kullanıyorum sanırım.

yani örneğin bnim bir projem var; diyelim ki "user" sürecini yapacağım. bunun için;
controller, model, action, validation rule, route ve viev dosyası oluşması gerekiyor.


bunların hepsinin standardları benzer. yani ben yalnızca chatgpt'ye migration dosyamı ilettiğimde, buna uygn olarak tamamını üretebiliyor.

ama ben bunu talep ederken işleri her seferinde fazla karıştırıyorum. işte eksik namespaceler iletiyorum, eksik talepte bulunuyorum bazı dosyaları yüklemeyi unutuyorum vs.

ya işi özeti şu;
ben chatgpt'ye yaklaşık tüm projemi yükleyip. "chatgpt böyle bir projem var. bundan sonra senden yeni bir entity istediğimde bu mimariye uygn olarak dosyalarımı hazırlar mısın" diyebiliyor muyum? böyle bir opsiyonu var mı bu arkadaşın?

daha önce dosyalarımı yüklemeyi denedim, tek sefrde 10 dosyaya izin veriyor sanırım. ve daha kötüsü şu ki; dosyalarımın hiçbirini doğru okyamamıştı.

"chatgpt aşağıda migraiton dosyam var, buna uygun olarak order entitysi oluşturur msuun" dediğimde genel mantığı hazırlamasını isteyebilior muyum yani? zaten hiçbir koşulda kusursuz bir şey çıkarmıyor ama çoğu ayak işinden kurtarıyor beni.

böyle bir komple dosya veya komple proje yükleme opsiyonu var mı?
0
tchuck
(27.06.24)
direk gpt'yi bu şekilde kullanmasam da benzer şeyler yapıyorum, problem zihnindeki düşünceleri detaylı yazacak kadar sabrımızın olmaması, hızlıca olsun bitsin bizim zihnimizdekini anlasın istiyoruz, oysa azcık sabır ile detayları vererek istediğin noktaya getirebiliyorsun.

istediğin noktaya getirdiğin pencereyi kullandığın sürece daha önceki direktifleri kullanır.
0
selam
(28.06.24)
Denemedim ama bu yeni GPT yaratma işi bu sizin istediğinizi yapıyor olmalı.
"Create GPT" ona tüm kuralları, projeyi tanıtın ve her seferinde kullanın.

@selam ben çok sabır ve bol detay vererek script yazdırıyorum, bazen beni çıldırtıyor. Sizin dediğiniz kadar kolay olmuyor o iş, en azından benim için.
0
michael_knight
(28.06.24)
custom gpt deneyecektim ama 20 dosyadan fazlasına izin vermiyor. bu da projenin %3üne falan tekabül ediyor. başka çözüm lazım heralde. nyse artık
0
🌸tchuck
(29.06.24)
(4)

İzmir göğüs hastalıkları doktoru

tchuck
ciğerlerimle ilgili sorunum var, astım olabilir emin değilim baktıracağım. nereyi önerirsiniz acaba?kent hastanesine gidecektim ama tuhaf yorumlar da okudum.bir de efor testi de yaptırmak istiyorum kalbim için, bana önereceğiniz bir doktor var mıdır?
ciğerlerimle ilgili sorunum var, astım olabilir emin değilim baktıracağım. nereyi önerirsiniz acaba?

kent hastanesine gidecektim ama tuhaf yorumlar da okudum.
bir de efor testi de yaptırmak istiyorum kalbim için, bana önereceğiniz bir doktor var mıdır?
0
tchuck
(27.06.24)
medicana'ya gidiyorum merda hanım var, genel olarak memnunum. tss var bende ama, ücret olarak nedir bilmiyorum.
0
veritaslibertas
(27.06.24)
Abi sen hala gitmedin mi doktora. Bi SFT, bi X ray, bi Efor testi. Yapacağın bunlar. Her hastanede var yahu. İyi doktora gerek yok. Kaç ay oldu.
0
Mirket
(27.06.24)
Kardiyoloji için Mavişehir Kardiya Taha Okan.
0
plastik turambar
(27.06.24)
Abi Allah aşkına git bir yere artık. Bak babam ameliyat öncesi genel muayene diye kontrole gitti. Ritm bozukluğu çıktı, pıhtıdan korkup bir anda acile kaldirdilar.

Yani su kalp olayından kaç zamandir korkuyorsun. Git yap artık.

Profesor doktora gerek yok+1. Yani kalp ameliyati yapmayacaklar sonuçta, kontrol yapacaksin.
0
logisticsmanager
(27.06.24)
(6)

Dijital Nomad Vizesi Hk. bilgisi olan?

tchuck
eşim de ben de işlerimizde remote çalışıyoruz ve bunu kanıtlayabiliyoruz. buradaki parasal karşılığı bakımından bir sorunumuz yok.ama vergisel kısma takıldım ben. onu bir sormak istiyorm.ben türkiyeden, dubaili bir firmaya çalışıyorum. oradan "fulltime employee" statüsünde çalışıyorum. dubai'de bu i
eşim de ben de işlerimizde remote çalışıyoruz ve bunu kanıtlayabiliyoruz. buradaki parasal karşılığı bakımından bir sorunumuz yok.


ama vergisel kısma takıldım ben. onu bir sormak istiyorm.

ben türkiyeden, dubaili bir firmaya çalışıyorum. oradan "fulltime employee" statüsünde çalışıyorum. dubai'de bu işin bir vergisi yok, haliyle türkiyede de vergi ödemem gerekmiyor. ikili vergi anlaşması mevzusu ve türkiyedeki "yurtdışındaki firmaya çalışan" vs. gibi kanunlar nedeniyle.

şimdi ben diyelim ki ispanyadan bu vizeyi aldım. vergi durumum ne oluyor?
normalde vergi işim dubai ve türkiyede çözüldüğü için 2li anlaşma gereği benim ispanyada da ödememem gerekiyor, ama bu kısımla ilgili emin olamadım.

gidip ispanyada %24 vergi ödeyecek miyim? biraz baktığımda ödememem gerekiyor gibi ama nasıl %100 emin olabilirim?

seneye mart-ekim arasını ispanyada geçirmek gibi bir niyetim var da.
0
tchuck
(17.06.24)
Ben de biraz araştırmıştım bu konuyu. ispanya veya diğer ülkeler, senin türkiye'de veya dubai'de verdiğin/vermediğin vergi ile ilgilenmiyor. ne kazanıyorsan yüzde bilmem kaçını bana vergi diye vereceksin çünkü benim ülkemde yaşıyorsun diyor. sana 3 aydan uzun süre oturum izni verip karşılığında hiçbir şey almadığı bir senaryo zaten mantıklı değil. o yüzden ispanya gibi yüksek vergi isteyen yerlerden uzaklaşmıştım. italya, ispanya vs. zaten bu dijital göçebe vizesini kendileri için ek vergi kazancı olarak görüyorlar.
0
ilgeru
(17.06.24)
Evet ispanya'nın böyle bir durumu var. senin diğer tarafta ödediğin vergi ile ilgilenmiyor. buraya geldiğinde bir muhasebeci(gestor) bulup vergini ödemelisin. %24 ve üzeri olursa beckham law'a başvurabilirsin ama onun için burada bir şirkette çalışman gerekiyor olabilir, bunu araştırmak lazım.

ikinci olarak ispanya tr'de sahip olduğun sağlık sigortasını buraya taşımanı istiyor. ikili anlaşma var gözüküyor ama ben sgk'dan belgeyi almamıştım trde bir sigortalı işte çalışmadığım için. Dubai ile ilgili olan anlaşmaya bakabilirsin.

sonuç olarak burada nefes alıyorsan az çok demeden ispanya'ya vergi ödemen gerekiyor. bir kaç türk avukat var bu işle alakalı çalışan, en güzeli onlardan danışmanlık alman olabilir niyetin ciddiyse.

kolay gelsin.
0
kırmızıgözlüağaçkurbağasıyeşili
(17.06.24)
ya bu arada şeyi anlamadım. ispanyayla bizim 2li vergi anlaşmamız var. bi ülkede vergi ödüyorsan, diğerinde ödemiyorsun. buna rağmen %24 kesiyorlar mı? kesebilyiorlar mı?

yani çifte vergi ödenmiş oluyor bu formülde çünkü?

-----

bu arada "gel ülkemde bedava yaşa" diye bir durum yok. nomad olarak oraya aldıkları adam oradaki her şeye para ödüyor halihazırda ve bu ekonomik hareketlilik getiriyor.
0
🌸tchuck
(03.07.24)
kimse senin parandan 24% kesmiyor. sen bunu bildirmen gerekiyor. her şeyden önce bir NIE numarası alman lazım. bunun için konsolosluğa telefonla ulaşıp randevu alman lazım. 10 dolar ödemesi var. Orda başvuru yaparken direkt konsolosluk görevlisine sorarsınız. zaten numaranın gelmesi 8 - 10 hafta sürüyor.
0
kırmızıgözlüağaçkurbağasıyeşili
(03.07.24)
Konunun Ispanya ve Turkiye arasindaki anlasma ile olan ilgisini anlayamadim. Ispanya'da yasarken Dubai'de yerlesik bir sirketin maasli elemani olarak calismayacak misiniz? Hangi milletten oldugunuzun ne onemi var? Ikili anlasma; eger Ispanya'da yasarken Turkiye'de yerlesik bir sirkete is yapsaydiniz gecerli olurdu. Yani Turkiye'deki isvereninize zaten Ispanya'da gelir vergisi odeyeceginiz icin maasinizi brut yatirmasi gerektigini soylerdiniz. Vergi uzmani degilim; mantiken boyle olmasi gerektigini dusunuyorum.
0
chickentown
(03.07.24)
@chickentown,

dubai ile ispanya arasında da 2li vergi anlaşması mevcut. birinde vergin ödeniyorsa, diğerinde vergi ödemiyorsun. dünyanın hemen her iki ülkesi arasında var zaten bu anlaşma. o yüzden alakası var yani
0
🌸tchuck
(05.07.24)
(3)

Yurtdışından alınan telefonlar

tchuck
ya ben yanlış anlamış veya yanlış hatırlıyor olabilirim ama;yurtdışından aldıgınız telefonunuzu, atıyorum 1 sene sonra tekrar yurtdışına çıkıp "xxx dolar lfarkla bir üst modeli al" metoduyla değiştirip, türkiyede de bir evrak tanımlayarak kullanmaya devam edebiliyormuşuz. bu doğru mu?yani normalde 1
ya ben yanlış anlamış veya yanlış hatırlıyor olabilirim ama;

yurtdışından aldıgınız telefonunuzu, atıyorum 1 sene sonra tekrar yurtdışına çıkıp "xxx dolar lfarkla bir üst modeli al" metoduyla değiştirip, türkiyede de bir evrak tanımlayarak kullanmaya devam edebiliyormuşuz. bu doğru mu?

yani normalde 1 imei hakkımız x telefona tanımlı,
biz bu takas işlemini yaptıktan sonra ilgili evrağı tanımlayınca o 1 imei hakkımız, yenisine transfer oluyormuş.

bir kısmını yanlış anlamış olabilirim. (mesela aslında bu "teknik servisin" eski telefonunuz bozulduğu için bir başka telefon vermesi gibi bir senaryo da olabilir)

bu konu hakkında bilgisi olan var mı?
0
tchuck
(11.06.24)
tam anlamadim soruyu; ama pasaporta isleme kismi ona engel oluyor. olay sadece unique imei olayi degil.
0
buenosdias
(11.06.24)
jülsezar
(11.06.24)
Emin olmamakla birlikte o iş şöyle;

Örneğin Amerika’dan iPhone aldınız, garanti süresi içinde bir problem oldu, tekrar Amerika’ya gittiniz ve apple ücretsiz yenisini verdi ya da fark verip üst modelini aldınız. Apple servisinden telefonun arıza sebebiyle değiştirildiğine dair rapor alıp Türkiye’ye döndüğünüzde o raporla btk’ya başvurup yeni imei numarasını ücretsiz kayıt ediyorsunuz.

Raporda eski ve yeni imei numaralarının görünmesi lazım mantıken.

Yani fark verip keyfi olarak aldığınız başka bir telefonu ücretsiz kayıt edemezsiniz. Garantiden değişim şart.
0
orient blue
(11.06.24)
(3)

Checkup mı yaptırmalıyım? (spor)

tchuck
temmuz ayında biraz spora başlamayı düşnüüyorum. zaten çok yüksek tempo yapabilecek bir durumda değilim.ama öncesinde bi doktora moktora gitmek istiyorum. uzak çevremde çok kiş ibenim yaşlarımda inme, kalp krizi falan geçirdi (halısahalarda, sporlarda vs.).neyse, belki biraz boş evham yapıyorumdur a
temmuz ayında biraz spora başlamayı düşnüüyorum. zaten çok yüksek tempo yapabilecek bir durumda değilim.

ama öncesinde bi doktora moktora gitmek istiyorum. uzak çevremde çok kiş ibenim yaşlarımda inme, kalp krizi falan geçirdi (halısahalarda, sporlarda vs.).

neyse, belki biraz boş evham yapıyorumdur ama.

son dnem bahçede çalışırken falan fzla yoruluyorum.
bir de astım benzeri bir darlık yaşadım birkaç defa, hatta cieğrimden ıslık sesi bile geldi.

haliyle bu spor işlerine başlamadan önce bi kendime baktırmak istiyorum.
efordur, kan testidir, ciğerdir falan filan her neyse. yani doktor gelip derse ki "aman abicim sakın kalp atımını 150lere falan çıkarma sende sıkıntı var" vs, ona göre hareket edicem. çünkü diyebilir de.

peki ben hangi bölüme gitmeli ve ne testi yaptırmalıyım? direkt checkup mı yaptırmalıyım veya?
0
tchuck
(10.06.24)
kardiyolojiye gidip anlatın şikayetinizi. bahcede calısırken, merdiven cıkarken yorulma gayet kardiyak bir belirti olabilir. spor yapmayı düşündüğünüzü de belirtin.
0
unalub
(10.06.24)
Hani sen göğüs hastalıkları uzmanına gidecektin. Ne oldu o? Gittin mi? Ne dedi?
0
Mirket
(10.06.24)
Göğüs doktoruna ve kardiyolojiye kesinlikle gidin.

Belki sadece alerjik bir durum da olabilir bahsettiğiniz astım benzeri durum, böyleyse bir alerji ilacı ile müthiş rahat edersiniz.

Normal şartlar altında spora başlamadan önce bir kardiyoloji muayenesi zaten lüzumlu olan.

Kişisel tavsiyem, yüzme harici bu aylarda spora baslamayin. Salonlarda klima altında çalışmak bana iyi gelmiyor mesela, klima içeride varolan havayı döndürüyor, dışarıdan hava sirkülasyonu yok. Spor yaparken temiz hava çok önemli.
0
makbur
(10.06.24)
(5)

Çağla Tuğaltay cinayeti

tchuck
başlığı takip ettim de, ailenin baş şüpheli olduğu çok açık. hani abisi kıskanç vs. abisi bir şey yapmış olabilir, bunlar da okeydir.ama ben şeyi anlamadım; ailenin "aile boyu motivasyonunun" sebebi neymiş?yani çağla'yı öldürmeye karar vermişler diye anlıyorum. ama neden?çünkü işte anne komşu inme s
başlığı takip ettim de, ailenin baş şüpheli olduğu çok açık. hani abisi kıskanç vs. abisi bir şey yapmış olabilir, bunlar da okeydir.

ama ben şeyi anlamadım; ailenin "aile boyu motivasyonunun" sebebi neymiş?
yani çağla'yı öldürmeye karar vermişler diye anlıyorum. ama neden?

çünkü işte anne komşu inme saatini, ordan doktora gitme saatini falan hep önden planlamış diyelim cinayet için.
hadi abi de cinayette yer aldı diyelim.

motivasyonları neymiş yani? niçin planlı bir şekilde çağlayı öldürmüşler?
hani anlık bir sinirle, kıskançlık mevzusuyla bir cinayet işlense senaryo tam rayına oturuyor da. annenin bu doktor randevularını falan hep önden ayarlaması etmesi gibi şeyler işin içine girince, niçin bunu planladıklarını anlamıyorum.


ben mi kaçırıdk bu kısımlardaki "sebebi?"
0
tchuck
(02.06.24)
anahtar verme olayındayım ben, son yazılanları okudum birde fav özetleri okudum konu ile ilgili aileden ziyade anahtar vermek olayında bizimde başımıza gelen yazlık evde bir hırsızlık olayı var saçma sapan yerlerden ipucu birleştirerek başkasının fark ettirmeden anahtar kopyalanıp yapıldığını gördük böyle bişey olabileceğini düşünüyorum.

çağlanın aaa dediği duyulmuş sanki tanıdık birini gördü gibi izlenim var ama insan şaşkın veya korkmuş olduğunda da aynı tepkiyi verebiliyor.
0
eja
(02.06.24)
Bu olay neden bu yıl patladı? Müge Anlı'ya falan mı çıktılar?
0
Kahvedesu
(02.06.24)
@geveze yazar,

aslında sorumu açıkladım; teorilerde hep anne, baba ve oğul bir süredir cinayeti planlıyor gibi bir hava var. kadın doktor saatini, komşu ziyaretini hep buna göre ayarlıyor. abi ona göre üniversiteden erken gelip etrafa gözükmeden başka bir dairede yaşıyor/saklanıyor?

yani bu planlı cinayet için ellerindeki motivasyon ne? tüm aile birleşip 15 yaşındaki kızlarını öldürmek için niçin plan yapıyorlar?


-----

abi bir anlık öfkeyle/zorbalıkla kardeşini öldürür, anne baba da "iki çocuğumuzu da kaybetmeyelim" diyerek cinayeti örtbas etmeye çalışabilirler. bu okey, bu gayet açıklayıcı bir motivasyon olur.

ama cinayeti önceden planlayacak motivasyon ne yani? teorilere göre önceden planlamışlar çünkü.
0
🌸tchuck
(03.06.24)
miras ya da hayat sigortası için diyorlar. ama ortada bi belge vs yok. şu an aktif olarak soruşturuluyor mu bilmiyorum ama öyle olsaydı aile gerçekten bu cinayet sayesinde bi mal mülk edinmiş mi, miras intikali olmuş mu yoksa sigortadan para almış mı açıklanırdı heralde.

. çok üzücü bi cinayet ve aydınlanmasını ben de isterim ama insanlar sanki kırk yıllık dedektif gibi sürekli bi şeyler sallıyor. geçen biri şey yazmış. bunca yıldır sigara içiyorum asla sigaramı yarım bırakmadım, anne baba yarım bırakmış, çok şüpheli bilmemne. gerçekten bu mu yani? genel düşünceler vs de buna benziyor. bilimsel bi dayanağı yok. ekşisözlük gündem oluşturmak açısından iyi olabilir ama sözlükte sayfalarca sallanan görüşlerle çözülmeyecek bu cinayet.

ayrıca şu büyükşen çifti cinayeti mesela. onda da insanlar konuştu etti, kız suçlandı, oğul suçlandı vs. ne oldu? yan evdeki çifti öldürmek için gelen katiller adresi karıştırıp büyükşen çiftini öldürdü. demek ki hayatta olmaz denilen şeyler de olabiliyor.
0
elorelia
(03.06.24)
ya katil belli ama halen daha hapiste değil ben bunu anlayamıyorum
0
Hallegadola
(03.06.24)
(2)

Paris - İngiltere - Flixbus

tchuck
daha önce kullanmıştım flixbus'ı ama uzun bi msafe için değildi. 2 sorum var;1. Paris'ten ingiltereye geçerken vize vs. kontrolü nasıl oluyor? Yani bir sorun/sıkıntı yaşamayız demi? Fransa ve İngiltere vizemiz var.2. 8 saat civarı sürüyormuş, gece gidip sabah inmeyi düşünüyoruz. Pişman olur muyuz si
daha önce kullanmıştım flixbus'ı ama uzun bi msafe için değildi. 2 sorum var;

1. Paris'ten ingiltereye geçerken vize vs. kontrolü nasıl oluyor? Yani bir sorun/sıkıntı yaşamayız demi? Fransa ve İngiltere vizemiz var.

2. 8 saat civarı sürüyormuş, gece gidip sabah inmeyi düşünüyoruz. Pişman olur muyuz sizce?
0
tchuck
(29.05.24)
2015'te bi kere tam tersini yaptım, birkaç günlüğüne İngiltere'den Paris'e gidip geldim.

Yolculuk otobüs->Vapur->Otobüs oluyor. (Dover ve Calais'te kontrol vardı) Gümrüğe gelince otobüsten inip binaya giriyorsun(prefabrik falan mıydı tam hatırlamıyorum) Fakat sanki Fransa'dan çıkış damgasını vurdurduktan sonra aynı binada İngiliz memura vizemi gösterip girdim gibi hatırlıyorum. İkisi aynı yerdeydi sanki ama çok da emin değilim. İngiltere'den çıkarken mesela havalimanında bi çıkış işlemi damgası vs. yok, burada da damga yok ama bakıyorlar mıydı yine hatırlamıyorum.

Sonuç olarak havalimanı pasaport kontrolünden farklı değil. Fakat beni en çok sorgulayan İngiliz memur şans eseri (veya değil) burada denk gelmişti. Otobüsten uykulu şekilde çıkıp 3-5 soruya maruz kalıp geçmiştim.

edit: ben gençken macera olsun diye istemiştim biraz ve ucuzdu da sanki. Ama aynı paraya uçak varsa uçağa bin derim(ergonomik koşullardan dolayı). Ama otobüsle giderken arada vapurda inip kafede takılmak vs. keyifli bence :D
0
nhk ni youkosu
(29.05.24)
33 euroya easyjet, Vueling vs bileti goruyorum ben LGW'ye tek yon. Butce asiri dusuk degilse otobusun rezilligine degmez bence.
0
hot potato
(29.05.24)
(1)

Begonvil sökülüp taşınır mı?

tchuck
ön bahçemizde bir begonvil var, o begonvilin çok uzamasına izin vermiyoruz, müthiş arsız olmasına rağmen sık sık kısaltıyoruz, alanı çok kapattığı için.aslında arka bahçede tam olarak kapanmasını istediğimiz bir alan var.bu begonvili kökünden alıp oraya taşısak, böyle bir şey mümkün müdür?mümkünse o
ön bahçemizde bir begonvil var, o begonvilin çok uzamasına izin vermiyoruz, müthiş arsız olmasına rağmen sık sık kısaltıyoruz, alanı çok kapattığı için.

aslında arka bahçede tam olarak kapanmasını istediğimiz bir alan var.

bu begonvili kökünden alıp oraya taşısak, böyle bir şey mümkün müdür?
mümkünse orda yaşama ihtimali %kaç tır ve yaşatmak için neler yapmak gerekir?
0
tchuck
(26.05.24)
Şu an olmaz. İlkbaharda olabilir. İzmir için Mart başı falan.
0
Mirket
(26.05.24)
(3)

Nefes alırken zorlanmak - ses gelmesi

tchuck
not: hasta değilim (yani grip vs. değilim).2-3 haftadır nefes alırken biraz zorlanıyorum sanki. hatta o yüzden merdiven inip çıkarken hızlı yoruluyorum.son 2-3 gündür biraz daha belirgin hissetmeye başladım, sanki ciğerlerimi tam şişiremiyormuşum gibi hissediyorum. daha doğrusu tam şişirmek için zor
not: hasta değilim (yani grip vs. değilim).

2-3 haftadır nefes alırken biraz zorlanıyorum sanki. hatta o yüzden merdiven inip çıkarken hızlı yoruluyorum.
son 2-3 gündür biraz daha belirgin hissetmeye başladım, sanki ciğerlerimi tam şişiremiyormuşum gibi hissediyorum. daha doğrusu tam şişirmek için zorlanıyorum gibi.

bir de öğlen 1-2 tane bir şey taşıdım, yine nefesim müthiş azaldı, o sırada derin nefes alırken ıslık gibi bir ses çıktı ciğerimden. tek seferlik değil, dinlenene kadar sürekli olarak çıktı bu ses.

bunlar neyin belirtisi olabilir?
kbb'ye mi gitmeliyim veya ne tür bir test yaptmalıyım?

hiçbir şekilde sigara içmiyorum, tütünlü/dumanlı hiçbir şey içmedim haytım boyunca.
0
tchuck
(25.05.24)
Çok mu zayıf birisin? Merak ettim.

Bir göğüs hastalıkları uzmanına görünmeni öneririm.

Bi de şundan al. Üfle arada.

www.trendyol.com
0
Mirket
(25.05.24)
yok aslında tam tersi kiloluyum, 10 kilo civarı fazlam var suan
0
🌸tchuck
(25.05.24)
KOAH mı acaba dedimdi de. Şimdi de göbüş aşağıdan diyaframa mı basıyor acaba diyebiliriz :) Göğüsçüye oksijen açlığını da öten nefesi de anlat.

Geçmiş Olsun.
0
Mirket
(25.05.24)
(3)

Bu bench'ler arasındaki fark nedir?

tchuck
https://www.decathlon.com.tr/p/katlanabilir-agirlik-ve-mekik-sehpasi-500-fold/_/R-p-330475?mc=8616804https://www.decathlon.com.tr/p/katlanabilir-mekik-sehpasi-900/_/R-p-342936?mc=8766093pahalı olanı almaya gerek var mı?bir de bunun sonrasında demir koymak için bir şey ekleyebilir miyim bir yerlere?
www.decathlon.com.tr

www.decathlon.com.tr

pahalı olanı almaya gerek var mı?

bir de bunun sonrasında demir koymak için bir şey ekleyebilir miyim bir yerlere? (ne deniyor adına bilmiyorum işte, halteri sabit tutmak için yani)
0
tchuck
(23.05.24)
Ucuz olan çok ucuz duruyor. Yeni başlayanlar için idare eder gibi görünüyor.

Squad rack diyorsun. Ayrı bir parça olarak alabilirsin.
Şundan yani.

www.pasificshop.com
0
Mirket
(23.05.24)
Mirket +1
Birincisi max 220 kg. 100 kg olsaniz max 120 kg olabilir yani. Yüzde 90 kisiye yeter ama bana yetmez.
Ikincisi max 300 kg. Kısacası 100 kg olsa kisi 200 kg kadar ağırlık alabilir.

Ikincisi decline de oluyor ve daha çok derece var. Birincisi 4 acı sadece. Şimdi basta belki onemsiz ama beni misal ilgilendirirdi bu.
0
logisticsmanager
(23.05.24)
Bu tarz ürünleri bizzat deneyerek alın.

Arkadaşımda ilk sehpaya benzeyen delta markalısi vardı. 70-75 kg olmama rağmen beni huzursuz etmişti. Bu tarz benchlerin hiç hareket etmemesi, sallanmamasi lazım. Bilmiyorum belki decathlon olanı farklıdır.

Bu arada ilk ürün de decline oluyor kafa tarafındaki ayaklar tamamen kapatılıp.
0
makbur
(23.05.24)
(1)

Spor yapma uygulaması

tchuck
saçma isimlendirdim :)bir sürü uygulama var, ücretli olarak hangisini önerirsiniz?evde spor yapmak istiyorum, tamamen hareketsiz biriyim, günde 45 dakika civarı vakit ayırıp en azından biraz kaslarımı çalıştırmak istiyorum.pek bir amacım yok, yalnızca kaslarımı çalıştırmak amacım.evimde; dumbel seti
saçma isimlendirdim :)

bir sürü uygulama var, ücretli olarak hangisini önerirsiniz?
evde spor yapmak istiyorum, tamamen hareketsiz biriyim, günde 45 dakika civarı vakit ayırıp en azından biraz kaslarımı çalıştırmak istiyorum.

pek bir amacım yok, yalnızca kaslarımı çalıştırmak amacım.
evimde; dumbel setim var, matım var ve direnç bandım var. eğer ek bir ekipman daha almak gerekirse (bench vs.) alabilirim. ama bu malzemelerle yapabiliyor olmak daha iyi olur.

hangi uygulamayı önerirsiniz?
tamamen 0 durumdayım spor için bu arada. tamamen en başlangıç seviyesinden yaptırmalı sporu.
0
tchuck
(22.05.24)
iMuscle 2 isimli bir app kullanıyorum.
Kendi programımı oluşturdum, haftada 3-4 gün yapıyorum. Sadece dumbel ve kendi kütlemi kullanarak bir program yaptım. Bench şart bu arada.

Tek seferlik ücret ödeniyor, app'i biraz kurcalayınca rahatlıkla kullanırsınız.

www.youtube.com
0
eurhka
(22.05.24)
(1)

Türk hava yolları - mali e-bilet

tchuck
yav bu pegasusta aşırı koaly, rezervasyon numaramı yazıp faturamı alıyorum.thy'de bilet numarası istiyor, hiçbir emailimde hiçbir sms'imde bilet numaram yazmıyor. sorgulamalarda uçuşuma ait biletim çıkmıyor, uygulamasında da gözükmüyor.ben mali ebiletime nasıl ulaşabilirim?
yav bu pegasusta aşırı koaly, rezervasyon numaramı yazıp faturamı alıyorum.

thy'de bilet numarası istiyor, hiçbir emailimde hiçbir sms'imde bilet numaram yazmıyor.
sorgulamalarda uçuşuma ait biletim çıkmıyor, uygulamasında da gözükmüyor.

ben mali ebiletime nasıl ulaşabilirim?
0
tchuck
(21.05.24)
Bileti satin aldiktan sonra, gelen bir email var. O emailde en asagiya inerseniz. kontak emailinizin telefonunuzun oldugu bir alanin altinda isim, altinda bile numarasi, miles and smiles bilgileri, bagaj bilgileri olan bir alan var iste orada var isminiz altinda bilet numaraniz.

fatura isini bilemiyorum.
0
wallcan
(21.05.24)
(5)

Bahçedeki karıncaların kökünü kurutmak için öneri

tchuck
bahçeye köpeğim de çıkıyor olduğu için iş hepten kısıtlanıyor.ama diyelim köpeği 2-3 gün çıkarmadım, bu 2-3 günde karıncaların kökünü kurutup, etkisi de geçtiği için köpeği zehirlemeyecek ne ilaç önerirsiniz?bahçenin bir çok yerini sarmış durumdalar, hiçbir tohum atamıyorum. her şeyi taşıyıp götürüy
bahçeye köpeğim de çıkıyor olduğu için iş hepten kısıtlanıyor.

ama diyelim köpeği 2-3 gün çıkarmadım, bu 2-3 günde karıncaların kökünü kurutup, etkisi de geçtiği için köpeği zehirlemeyecek ne ilaç önerirsiniz?

bahçenin bir çok yerini sarmış durumdalar, hiçbir tohum atamıyorum. her şeyi taşıyıp götürüyorlar.
0
tchuck
(20.05.24)
yenileri gelir, bahçe sonuçta. hiç uğraşma bence, ayrıca ne kadar çoklar ki bu kadar rahatsız ediyor?
0
numlock
(20.05.24)
Karıncaların kökü kurursa dünyanın kökü kurur. Karıncaların ekosisteme faydaları sayılamayacak kadar çok. Belki biz insanlardan bile daha faydalılar. Ayrıca kendi köpeğin için endişeleniyorsun zehirlenir diye ama sokaktaki köpekler ve kediler ve diğer hayvanlar için endişelenmiyorsun.
0
rock n roll
(20.05.24)
Günah, günah.

Tohumu toprağa serptikten sonra üzerine ince bir tabaka yanmış elenmiş gübre veya elenmiş toprak veya sıva kumu serpersen veya bi tırmık çekersen karıncaların bir zararı olmaz.

Bitkilerine dadanan zararlılardan korur onlar seni. Eko sisteme zarar vermemek gerek.
0
Mirket
(20.05.24)
toz karınca zehirleri var, bej renkte, bunu çevrede tarım, gübre, tohum vb. satan yerler varsa oradan alacaksınız. yuvalarını bulup üzerine dökerseniz o bölgeden uzaklaşırlar.
0
malheiros
(20.05.24)
bi iki tavuk gezinse işe yarar mı ?

yada kaz çok güzel bir hayvan yiyorsa, hem arkadaş da olur.
0
WithWorth
(20.05.24)
(7)

Kaş'ta denize girilebiliyor mudur?

tchuck
yav yarın bi gidelim, 2 günlük sonra dönelim diyorduk da. hava soğuk resmen. kaş da soğuk mudur? suya girilir mi?su sıcklığı 22 derce gözüküyor, aslında girmeye uygun ama bilemedim.
yav yarın bi gidelim, 2 günlük sonra dönelim diyorduk da. hava soğuk resmen. kaş da soğuk mudur? suya girilir mi?

su sıcklığı 22 derce gözüküyor, aslında girmeye uygun ama bilemedim.
0
tchuck
(15.05.24)
ramazan bayramının haftasonunda 2 gün girdik, hava oldukça güzeldi, su soğuktu ama sorun yaşatacak bir seviyede değildi.

kaş merkez
0
prezarlatif
(15.05.24)
Su 22 ise soğuktur zevkli olmaz hava da soğuksa
0
jülsezar
(15.05.24)
girersin de üşürsün zevki olmaz.
0
jelly bear
(15.05.24)
geçen hafta fethiye taraflarında inanılmaz rüzgar vardı giremedim ben ama denize girenler vardı. su tabii ki soğuk ama yüzülmez de değil önemli olan rüzgar olmaması o zaman üşütüyor insanı işte.
0
Kediyi üzdün
(15.05.24)
2022'de 19 mayis tatiline denk gelen dönemde girdim.
su sicak degildi. soguk suya girmek faydali bir sey. günes yakiyordu ama kurumada sikinti yasamazsin.
kas genelde kayaliktir ama daha sicak deniz istiyorsan kum sahillere bakmani tavsiye ederim.

ben gayet iyi yüzdüm. 65 yasinda annem de yüzdü. tamamen kisisel bir sey. denizin icinde keyif yapayim diyemezsin ama yüzmen gerek isinmak icin :)
0
robert bosch
(15.05.24)
Valla bizde cumartesi gidicez bir haftalığına su soğuksa haber verir misin :)
0
mirty
(15.05.24)
ciddi soguk olur eger soguk suya ozellikle bir direncin yoksa.
0
hot potato
(15.05.24)
(1)

AWS - organizasyn assetlerine erişim

tchuck
mevcutta kayıtlı olduğum bir emailime, bir şirket yetki verdi.ancak ben hala kendi assetlerimi görebiliyorum yalnızca, şirket assetlerini göremiyorum. nasıl switch edebilirim? nasıl organizasyona ait assetleri görüntüleyebilirim?
mevcutta kayıtlı olduğum bir emailime, bir şirket yetki verdi.

ancak ben hala kendi assetlerimi görebiliyorum yalnızca, şirket assetlerini göremiyorum. nasıl switch edebilirim? nasıl organizasyona ait assetleri görüntüleyebilirim?
0
tchuck
(14.05.24)
veya da eğer şuan organizasyona ait hiçbir asseti görmüyorsam, yalnızca kendi assetlerimi görüyorsam, organizasyon onları görmek için yetki vermemiş olabilir mi?
0
🌸tchuck
(14.05.24)
(2)

Ubuntu - sadece domainden erişime izin vermek

tchuck
şimdi diyelim 123.123.123 ip'li sunucum var.ben buna domain kurdum www.xx.com olsun.www.xx.com'dan erişime açık, sorun yok.ancak 123.123.123 ipsinden de erişilebiliyor sunucuma. ben bu şekilde erişilebilmesini istemiyorum.bunu ubuntu üzerinde nasıl tanımlayabiliyorum?
şimdi diyelim 123.123.123 ip'li sunucum var.

ben buna domain kurdum www.xx.com olsun.

www.xx.com'dan erişime açık, sorun yok.
ancak 123.123.123 ipsinden de erişilebiliyor sunucuma. ben bu şekilde erişilebilmesini istemiyorum.

bunu ubuntu üzerinde nasıl tanımlayabiliyorum?
0
tchuck
(08.05.24)
Muhtemelen sorununuz Ubuntu değil host ettiğiniz sağlayıcının firewall ayarlarıyla alakalı. Açık portları ingress-egress kurallarını bir kontrol edin.
0
synthetic a priori
(08.05.24)
reverse proxy ile yaparsınız.
caddyserver.com
nginxproxymanager.com
0
malheiros
(08.05.24)
(2)

Evde az malzemeyle spor

tchuck
bahçeye 1-2 eşya alabilirim ek olarak;şuan elimde yalnızca ayarlanabilir dumbellar var matım var.diyorum ki; barfiks ve dips yapabileceğim bir şey aalyım bahçeye, 1 tane de basit bir bench alayım. bir de bar.sırf bu malzemelerle, bir application yardımıyla spor yapabilir miyim sizce?bana ne önerirsi
bahçeye 1-2 eşya alabilirim ek olarak;

şuan elimde yalnızca ayarlanabilir dumbellar var matım var.
diyorum ki; barfiks ve dips yapabileceğim bir şey aalyım bahçeye, 1 tane de basit bir bench alayım. bir de bar.

sırf bu malzemelerle, bir application yardımıyla spor yapabilir miyim sizce?
bana ne önerirsiniz? hem ekipman hem application olarak?
0
tchuck
(05.05.24)
1 Bench
1 Bar
1 Rack
0
Mirket
(05.05.24)
Kettlebell bir de dips/barfiks yapılabilecek bar.

Dan john amca okuyun. Easy strength, armor building complex vs. Efsane kitaplar. Ve hatta ileride kettlebell ile 10k Kettlebell Challange yapılabilir (ben yapıyorum şu an).

Sporu çok karıştırmaya gerek yok. Totalde push, pull, hinge, squat, abs bitti gitti yani. Bodybuilding kasmayan biri için en ideali strength training.

Ha rack alabilirseniz onu da alın kesin ama bence başlangıç için iki adet kettlebell ile front squat, overhead squat falan yeterli.

Ben 210 kg squat yapıyorum ve front squat ve overhead squat sonrası anladım ki bunlar çok çok daha zor.
0
logisticsmanager
(05.05.24)
(5)

Barcelona'da denize girilir mi? (mayıs sonu)

tchuck
havaya baktım geçen sene 20 dereceyi zor geçmiş, ben sıcak iklim sanıyordum barcelona'yı. izmir mayıs sonu 35leri görür, bunlar 25 göremiyor. sizce denize girilir mi? ona göre plaja dair bir şey alacağız ynaımıza veya almayacağız.gece hayatı için de apaçi olmayan (genelde nasıl turistler bize gelinc
havaya baktım geçen sene 20 dereceyi zor geçmiş, ben sıcak iklim sanıyordum barcelona'yı. izmir mayıs sonu 35leri görür, bunlar 25 göremiyor. sizce denize girilir mi? ona göre plaja dair bir şey alacağız ynaımıza veya almayacağız.

gece hayatı için de apaçi olmayan (genelde nasıl turistler bize gelince en dandik yerlere gidiyorlar bilmedikleri için, aynı mantık) önerileriniz var mıdır?
0
tchuck
(30.04.24)
Girilmez. Mayista havanin 30+ oldugu egede bile deniz suyu soguk oluyor.
0
hot potato
(30.04.24)
mayıs sonu için mi soruyorsunuz? oralarda o tarihlerde hava 22-23 civarı olur genelde suya pek girilmez. zorlarsan girersin tabi de keyifle takılmalık hava olmuyor yani. barcelona zaten bizim istanbul enleminde falan ve daha serini. sıcak olsun yüzelim falan derseniz malaga civarına inmeniz gerekir, mallorca - valencia falan oralarda güzeldir. top 30 plajlarına bakarsanız çoğu buralardandır zaten ama mayıs için direkt buralar bakılabilir diye akla ilk geldi. onun harici o mevsim sokakları şehri gezmek için en ideal tarihtir. su için değil pek bence
0
avatar is back
(30.04.24)
ben de ayni seyi mallorca icin soracaktim.
0
bohr atom modeli
(01.05.24)
soğuk olur hocam, bir de barcelona'nın denize pek iyi değil normal zamanda bile
0
mysql34
(01.05.24)
ben girmistim mayis sonu denize. soguk oluyor ama buz gibi degil. hava sicakken girilebilir. kisinin hassasiyetine bagli :) barcelonata tarafi deniz guzel degil bu arada. daha kuzeylerde girmeye calis. ama ispanya guneyinde denize girmek daha mantikli tabii mayis'ta.

gece hayati icin secenek cok. bar ve tapas bar dolu her yer. La Rambla'dan asagi yuruyun. Raval veya Gothic taraflarinda guzel yerler bulursunuz. Ara sokak barlari daha iyi olur. Yol ustundekiler kazikci olabilir. deniz kenari yerler de kazikci.

club olarak sunlara gittim (techno icin):
razzmatazz
apolo/nitsa
input
the garage of the bass valley

ses sistemi en iyi "input" idi.
bir de haftasonlari outdoor elektronik muzik etkinlik olarak "Brunch Electronik Barcelona" var. denk gelirseniz guzel olur.
0
ermanen
(01.05.24)
(5)

Sizce bu ürün alınır mı (masaj şeysi)

tchuck
https://www.hepsiburada.com/yasomi-relaxon-x10-katlanabilir-elektrikli-tam-vucut-isitmali-masaj-yatagi-p-HBCV0000619ZZL?magaza=Yasomiyani ilk kez görüyorum bunu, bütün yorumlar da çok iyi gözüküyor.galiba sırta çok bişey yapömıyormuş ama bacak boyun parçaları çok iyiymiş vs.sizce alınır mı?
www.hepsiburada.com

yani ilk kez görüyorum bunu, bütün yorumlar da çok iyi gözüküyor.
galiba sırta çok bişey yapömıyormuş ama bacak boyun parçaları çok iyiymiş vs.

sizce alınır mı?
0
tchuck
(26.04.24)
Tam dolapta gereksiz yer işgal eden, atsan atılmaz satsan satılmaz bir alete benziyor.
0
orangesandsea
(26.04.24)
O ürünü bilmiyorum. Ben masaj da sevmiyorum. Ama daha ucuz olan şu ürünü (mutlaka bu olmak zorunda değil, buna benzer farklı markalar var, aynı üretici üretiyor herhalde) eşim, annem, kayınvalidem, kuzenim, arkadaşım beğenerek kullanıyorlar. Birbirinde görünce hepsi kendine de aldı.
www.hepsiburada.com
0
michael_knight
(26.04.24)
abi o ne. alınmaz.
0
gabe h coud
(26.04.24)
Boyun, omuz için bende bu var. Çok memnun kaldım, anneme de aldık.
ty.gl
Eğer sadece bu bölgeler için istiyosanız bu alet yeter bence. Ama aldıgınızda çift yöne de dönüyor mu kontrol edin. Anneme aldıgımızda tek yöne dönüyodu iade edip tekrar aldık.
0
mellifica
(27.04.24)
Bizim bütün sporcular tabanca gibi olanlardan kullanıyor. Bunun üstüne mi yatacaksın olmaz ki.
0
gece abisi
(27.04.24)

Olimpiyat biletleri?

tchuck
yani mete gazoz'un mücadelelerine veya voleybol takımının maçlarına bilet almaya kalksak bunları nasıl seçebiliyoruz? paris2024 sitesinden bakayım dedim ama açıkçası hiçbir şey anlayamadım. bu bilet işleri nasıl yürüyor?
yani mete gazoz'un mücadelelerine veya voleybol takımının maçlarına bilet almaya kalksak bunları nasıl seçebiliyoruz? paris2024 sitesinden bakayım dedim ama açıkçası hiçbir şey anlayamadım.

bu bilet işleri nasıl yürüyor?
0
tchuck
(26.04.24)
(4)

Taşınabilir Batarya / Araba Çakmaklığıyla çalışan pompa

tchuck
selamlar 2 adet sorum olacak;1. macbook prom var 16 inç, sahile plaja vs. gittiğimde bilgisayarımın şarjı yetmeyebiliyor. bunun için güçlü bir taşınabilir batarya arıyorum, bu batarya ağır vs. olabilir, çok sorun değil. yeter ki macbooku bi posta şarj edebilsin vs. tek beklentim bu. ne önerirsiniz?1
selamlar 2 adet sorum olacak;

1. macbook prom var 16 inç, sahile plaja vs. gittiğimde bilgisayarımın şarjı yetmeyebiliyor. bunun için güçlü bir taşınabilir batarya arıyorum, bu batarya ağır vs. olabilir, çok sorun değil. yeter ki macbooku bi posta şarj edebilsin vs. tek beklentim bu. ne önerirsiniz?

1.1. bir de araba içinde bilgisayarı direkt prizden şarj etmek istesem ne takmam gerekiyor? aküye bir zararı oluyor mu? (sırf motor açıkken şarj ediyor olsam bile) bununla ilgili bir şey önerir misiniz?

2. diğer sorum da; sup'umun havasını şişirmek için arabanın çakmaklığıyla falan çalışan bir pompa arıyorum. hem şişirmek hem söndürmek için mümkünse (söndürmek çok şart değil.) bunun için önereceğiniz bir şey var mıdır?
0
tchuck
(16.04.24)
bu ürün Türkiyede de satılmakta. laptop ve cep telefonu şarjı konusunda tek geçerim.
www.baseus.com

diger sorularınız hakkında fikrim yok
0
limonlu eksi
(16.04.24)
Pompa için öneri:
www.mediamarkt.com.tr

Çakmaklıktan değil ama şarjı gayet iyi gidiyor.
0
PoscheN
(16.04.24)
1. overkill olabilir ama bunun gibi bir taşınabilir güç kaynağı ihtiyacınızı fazlasıyla görür: anker-tr.com

2. www.amazon.com.tr geçen sene 1400e almıştım, şimdi 1000 lira olmuş. söndürmeyi manuel yapıyorsunuz ama.
0
inheritance
(16.04.24)
1. macbook için bunu öneririm
www.vatanbilgisayar.com

1.1 için bunu öneririm
amzn.eu

2. pompa bunu al kesin, xiaomi alma şarjı çok az gidiyor ve yavaş dolduruyor
amzn.eu
0
jelly bear
(16.04.24)
(1)

React - SPA devri tamamen bitti mi?

tchuck
yani artık mevzu tamamen nextjs mi?bir CRM tarzı panel yapacağım da, bunda eskisi gibi SPA kullanırsam hata mı etmiş olurum? yolun başındyken direkt nextjs ile m ibaşlamalıyım sizce?
yani artık mevzu tamamen nextjs mi?

bir CRM tarzı panel yapacağım da, bunda eskisi gibi SPA kullanırsam hata mı etmiş olurum? yolun başındyken direkt nextjs ile m ibaşlamalıyım sizce?
0
tchuck
(05.04.24)
SPA devri bitti mi bilmiyorum ama ben olsam nextjs ile başlardım. Nextjs geçici bir heves değil. Sektörün orta yerine oturdu, kolay kolay da kalkmaz oradan. Öğrenmesi çok zaman almıyor zaten. Ben 2 günde mantığını çözdüm. Gerisi bol bol google'lamak zaten.
0
amortisman
(05.04.24)
(3)

Mobilya - site veya instagram sayfası

tchuck
ikea, vivense vs. gibi yerlerden ziyade daha custom şeyler yapan mobilyacılar arıyorum.internet siteleri veya instagram hesapları olsa yeterli. oralardan satış yapmalarına gerek yok.
ikea, vivense vs. gibi yerlerden ziyade daha custom şeyler yapan mobilyacılar arıyorum.

internet siteleri veya instagram hesapları olsa yeterli. oralardan satış yapmalarına gerek yok.
0
tchuck
(03.04.24)
janavarorion
(03.04.24)
@atolyebaska
0
chicha_v2
(03.04.24)
@woodenworkz
0
chicha_v2
(03.04.24)

IOS Lidar Kamera Hassasiyeti

tchuck
internette bir ton okudum herkes başka bir şey söylemiş, kafam karıştı.ama özet geçmem gerekirse;iphonelardaki lidar kamera (veya öndeki true depth kamera) 1mm düzeyinde derinlik ölçebilyior mu?ve daha önce hiç lidar kamerayla çalışan bir uygulama yazdınız mı? ham datayı paylaşıyor mu?
internette bir ton okudum herkes başka bir şey söylemiş, kafam karıştı.

ama özet geçmem gerekirse;
iphonelardaki lidar kamera (veya öndeki true depth kamera) 1mm düzeyinde derinlik ölçebilyior mu?

ve daha önce hiç lidar kamerayla çalışan bir uygulama yazdınız mı? ham datayı paylaşıyor mu?
0
tchuck
(31.03.24)
(4)

İzmir balıkçılar

tchuck
Foça balık hali var, çok büyük değil.başka nerelerde direkt balıkçılara ulaşabiliyoruz?yani standard balıklar dışında balıklara ulaşabilmek istiyorum. o an orda olmasa bile en azından adamlarla iletişim kurayım, gelince haber versinler vs. vs.nereye gitmemi önerirsiniz?hatta sırf balıkçılar değil, a
Foça balık hali var, çok büyük değil.
başka nerelerde direkt balıkçılara ulaşabiliyoruz?

yani standard balıklar dışında balıklara ulaşabilmek istiyorum. o an orda olmasa bile en azından adamlarla iletişim kurayım, gelince haber versinler vs. vs.

nereye gitmemi önerirsiniz?

hatta sırf balıkçılar değil, aynı zamanda taze midyeye de ulaşmak istiyorum. (yani pilavsız milavsız, düz taze midye)

nerelere bakmamı iletişim kurmamı önerirsiniz?
0
tchuck
(27.03.24)
Bostanlı İskelede vapurdan in. Sol taraftaki restoran, cafeyi geç. Beş altı tane tekne, bir de minik balık tezgahı görürsün. (Midye görmedim hiç)
0
Mirket
(27.03.24)
Urla'da balık hali var orayı övüyorlar. Güzelbahçe'de de hal var mı bilmiyorum ama sıra sıra balıkçılar var. Yarımada tarafındaki balıkçılar daha zengin çeşit olarak diye biliyorum

edit: urla balık hali dedim de tam böyle mi geçiyor emin değilim, mezat olarak kastetimiştim. Takip ettiğim bir youtuber urlaya taşındı, ordaki mezatın iyi olduğunu söylüyordu. Çakal Lezzetler kanalında hatta son videosu urlada balık almakla ilgili bakabilirsiniz. Kendim de Urla doğumluyum ama 7 yaşında ayrıldığım için şu an tam neresinde kalıyor çok bilmiyorum ama güzelbahçeye daha aşinayım oradaki balıkçılar iyidir
0
nundu
(27.03.24)
Sığacık balık mezatı, Güzelbahçe'deki sıralı balıkçılar (sahildeki Migros'un karşısı)
0
fotrsapka
(27.03.24)
buca balık hali
0
etna
(27.03.24)
(3)

İzmir civarında köpekle dolaşılacak yer (doğa)

tchuck
çiçekliköy falan da olabilir, böyle dere tepe vs. köpeği rahat rahat bırakıp serbest dolaştıracağım trekking diyebileceğim tarzda nereler önerirsiniz?
çiçekliköy falan da olabilir, böyle dere tepe vs. köpeği rahat rahat bırakıp serbest dolaştıracağım trekking diyebileceğim tarzda nereler önerirsiniz?
0
tchuck
(24.03.24)
çiçekli köy olmaz. orda bir sürü eşek kadar boyda başıboş köpek var. sizi ve köpeginizi aradan çıkarıp yok ederler. en mantıklısı homeros vadisi.sakin sessiz yer. homeros vadisi 2 denilen yerde süper bir trekking rotası var
0
limonlu eksi
(24.03.24)
bi de sasalı var diyorlar, oraya da bakmaya değer mi?
0
🌸tchuck
(25.03.24)
Sasalı Kent Ormanı olabilir. Son iki yıldır hiç gitmedim gerçi.
0
Mirket
(25.03.24)
(3)

Bu akrep zehirli midir?

tchuck
site grubunda atmışlar da, birinin bahçesinde mi ne görünmüş:https://ibb.co/R9NxrW1
site grubunda atmışlar da, birinin bahçesinde mi ne görünmüş:

ibb.co
0
tchuck
(18.03.24)
Bütün akrepler az ya da çok zehirli. En azından bütün akrepler sizi sokarsa vücudunuza zehrini aktarıyor. Sarı renkli olanların geneli çok daha zehirli. Siyah olanlar da zehirli ancak az etkili. Ancak alerjiniz vardır arının zehri bile sizi öldürebilir.

Kısaca hiçbir akrep tarafından sokulmak istemezsiniz.
0
akhenaten
(18.03.24)
beni soktu bunun yavrusu.
yavrusunun zehri bile 24 saatten önce geçmedi.
çok fena bunlar alerjiniz varsa öldürebilir bile.
0
rentts
(18.03.24)
aynısının daha genci tarafından sokuldum. fotodaki baya yetişkin.

boynumdan allahtan damara yakın bir yere denk gelmedi. deli gibi sızı yapıp şişliğe sebep oldu. alerjim olmadığı için sorun olmadı ama boğazım sıkılıyor gibi hissettim. yılan panzehiri verdiler anca nefes alabildim.

yani normal birini koldan bacaktan soksa öldürmez ama yukarıda dendiği gibi alerjisi olanlar + yaşlılar + çocuklar vs için ciddi tehlike.
0
patronaj1
(18.03.24)
(2)

Küçük bahçelerde çim nasıl biçilir

tchuck
büyük bahçemiz için çim biçme makinamız var, ama öndek ibahçemiz küçük. daha doğrusu çimlik bölgeler küçük, diğer bitkiler peyzaj vs. olduğu için çim biçme makinası girmiyor oraya pek.peki bu alandaki çimleri nasıl biçebiliriz? hayvan gibi uzadılar ve bakımsız gözükmeye başladılar. makasla falan mı
büyük bahçemiz için çim biçme makinamız var, ama öndek ibahçemiz küçük. daha doğrusu çimlik bölgeler küçük, diğer bitkiler peyzaj vs. olduğu için çim biçme makinası girmiyor oraya pek.

peki bu alandaki çimleri nasıl biçebiliriz? hayvan gibi uzadılar ve bakımsız gözükmeye başladılar.
makasla falan mı kesiliyor nasıl kesiliyor? (bu arada büyük bir makas olsa onunla kesilebilir mesela. ama hiçbir aletin girebileceğini sanmıyorum onun dışında)
0
tchuck
(15.03.24)
Bu var
www.hepsiburada.com
Bunun motorlu olanı var.
Ama motorlu tırpan her işi görüyo olması lazım. Şu yani.

Şundanın yok mu senin? O halletmiyor mu? Misinayı biraz kısalt falan. Halleder bu.
www.hepsiburada.com
0
Mirket
(15.03.24)
Bende 200m2 bahçe var. Mirketin ikinci linkindeki gibi bir alet kullanıyorum.
www.leroymerlin.fr
0
logisticsmanager
(15.03.24)
Download on the App Store Get it on Google Play
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.