efexor
lustral'ın aldırdığı fazla kilolarla nasıl başa çıkabilirim?
lustral'ın aldırdığı fazla kilolarla nasıl başa çıkabilirim?
0
efexor kullanarak :D (nick nedeni ile)
şaka bir yana ben lustral kullandığım sürede (yani şimdi) 10 kg verdim. bu tamamen kişisel bir şey. doktorunza söyleyin ilaç değiştirsin.
şaka bir yana ben lustral kullandığım sürede (yani şimdi) 10 kg verdim. bu tamamen kişisel bir şey. doktorunza söyleyin ilaç değiştirsin.
0
ben yaklaşık 15 gündür lustral + edronex kullanıyorum üstüne nerox-b12 kullanıyorum gram kilo almadım daha doğrusu alamadım. iştahsızlık yapan hap sizde nasıl kilo almaya sebebiyet verdi anlamış değilim. su içsem yarıyo cinsinden bir bünyeniz varsa diyecek birşeyim yok ama siz bunları yanında kortizon içeren haplarda kullanıyor olabilirsiniz. bence lustralın suçu yok.
0
efexor
yok, kafa bulma, hoplayıp zıplama derdinde değilim. uyanık, aktif, dikkatli olmak istiyorum. yapım gereği uyuşuk ve dikkatsizim. kahve, çay artık işe yaramıyor, redbulla burne de alıştım. bi ara multivitaminler kullanmıştım, işe yaramıştı. artık yaramıyor. var mı bi tavsiyeniz?
yok, kafa bulma, hoplayıp zıplama derdinde değilim. uyanık, aktif, dikkatli olmak istiyorum. yapım gereği uyuşuk ve dikkatsizim. kahve, çay artık işe yaramıyor, redbulla burne de alıştım. bi ara multivitaminler kullanmıştım, işe yaramıştı. artık yaramıyor. var mı bi tavsiyeniz?
0
efexor
http://www.hepsiburada.com/Liste/delta-koridor-barfiksi-kapi-bari-130-cm/productDetails.aspx?productId=spordelta548&categoryId=27081598şundan almayı düşünüyorum. kuru yüzeye, plasyik boyalı duvara oturur mu? kullanan var mı? beni (75kg) taşır mı?
www.hepsiburada.com
şundan almayı düşünüyorum. kuru yüzeye, plasyik boyalı duvara oturur mu? kullanan var mı? beni (75kg) taşır mı?
şundan almayı düşünüyorum. kuru yüzeye, plasyik boyalı duvara oturur mu? kullanan var mı? beni (75kg) taşır mı?
0
bende almayı dusunuyorum ama bu korıdor ıcınmıs bana kapı ıcın lazım ve bızım kapıda 85 cm genıslıgınde tasır bunlarda kayma yada dusme gıbı sıkıntı olmuyo
0
tutunur da bence zarar verir duvara.
buraya harcayacagin 50 lirayi spor salonuna harcayacagin fona dahil edip spor salonuna yazil dostum.
buraya harcayacagin 50 lirayi spor salonuna harcayacagin fona dahil edip spor salonuna yazil dostum.
0
bir ömrü barfiks demirleri ile ziyan ettim. farklı 3 evde (birisi de askerdeki yattığımız odaya, 4 yerde) barfiks demiri taktırdım.
çalışma ve sosyal güvenlik bakanlığı'ndan barfiks demiri danışmanı sertifikası alsam yeridir.
beni dinleyin.
-----
bit.ly
bit.ly
bit.ly
-----
1. bu demiri hurdacıya yaptırın. 25 30 lira.
2. taktırması da 25 30 lira.
3. ASLA ÇELİK DÜBEL FALAN taktırmayın.
4. 12LİK çivi bu. ustalar biliyor.
5. ASLA VE ASLA kapı arasına takılan bilmem nelerle uğraşmayın. size, kapıya her şeye yazık. hem de alçak oluyorlar. hem de kafa demirin üstüne girmiyor, hareket açısından da sakat.
6. demir sizin boyunuza yerinize göre değişir ama 120 santim civarında iyidir. kalınlığı da elinize göre değişir ama rahatça kavramanız için, tuvalet rulosundan azıcık daha ince olsun. 4 santim çap iyidir bence.
bu sizin link verdiğiniz şeyler, HER AMA HER YÖNDEN ZİYAN.
benim dediğim demiri taktırın, bina yıkılana kadar kullanın. eski ev arkadaşım 100 kilo iken demire tutunuyordu kız arkadaşı sırtına çıkıyordu falan. bence 300kilo olsa taşır.
çalışma ve sosyal güvenlik bakanlığı'ndan barfiks demiri danışmanı sertifikası alsam yeridir.
beni dinleyin.
-----
bit.ly
bit.ly
bit.ly
-----
1. bu demiri hurdacıya yaptırın. 25 30 lira.
2. taktırması da 25 30 lira.
3. ASLA ÇELİK DÜBEL FALAN taktırmayın.
4. 12LİK çivi bu. ustalar biliyor.
5. ASLA VE ASLA kapı arasına takılan bilmem nelerle uğraşmayın. size, kapıya her şeye yazık. hem de alçak oluyorlar. hem de kafa demirin üstüne girmiyor, hareket açısından da sakat.
6. demir sizin boyunuza yerinize göre değişir ama 120 santim civarında iyidir. kalınlığı da elinize göre değişir ama rahatça kavramanız için, tuvalet rulosundan azıcık daha ince olsun. 4 santim çap iyidir bence.
bu sizin link verdiğiniz şeyler, HER AMA HER YÖNDEN ZİYAN.
benim dediğim demiri taktırın, bina yıkılana kadar kullanın. eski ev arkadaşım 100 kilo iken demire tutunuyordu kız arkadaşı sırtına çıkıyordu falan. bence 300kilo olsa taşır.
0
urun.gittigidiyor.com
bak ben bu linktekini kullanıyorum ve memnunum. 110 kilo olan arkadaşım tutundu ve onu tarttı ama deneme amaçlıydı.
--
lastik pabuçları olduğu için duvara rahatça tutunuyor. demiri çeviriyorsunuz ve iyice sıkıştırıyor kendisini. lastik papuçlar duvarda iz bırakıyor ama ıslak mendille dahi çok kolay bir şekilde çıkıyor. kapı barfiksleri genelde sakat çünkü amerikan kapıların çerçeveleri kırılıyor. üstelik yüksekliği de yeterince değil. ama koridor için olanları nispeten daha kullanışlı.
bak ben bu linktekini kullanıyorum ve memnunum. 110 kilo olan arkadaşım tutundu ve onu tarttı ama deneme amaçlıydı.
--
lastik pabuçları olduğu için duvara rahatça tutunuyor. demiri çeviriyorsunuz ve iyice sıkıştırıyor kendisini. lastik papuçlar duvarda iz bırakıyor ama ıslak mendille dahi çok kolay bir şekilde çıkıyor. kapı barfiksleri genelde sakat çünkü amerikan kapıların çerçeveleri kırılıyor. üstelik yüksekliği de yeterince değil. ama koridor için olanları nispeten daha kullanışlı.
0
akılda kalıcı olsun diye bit ly linklerini de düzenledim
bit.ly
bit.ly
bit.ly
bit ly / barfiks1 barfiks2 barfiks3
linkleri yayın da, herkes fayda görsün.
----
mesela, bu kadar ustalaşmadan önce, koridora paralel demir taktırmak istedim. demir rezil oldu usta masaya çıktı masa kırıldı duvar delindi alçı ile kapattırdım. hiç bir şey taktıramadan 100lira gitti bir sürü sinir oldum.
ben çektim siz çekmeyin. genç bodycilere hediyem olsun diye çekmiştim o zaman bu fotografları iyi ki de çekmişim.
bit.ly
bit.ly
bit.ly
bit ly / barfiks1 barfiks2 barfiks3
linkleri yayın da, herkes fayda görsün.
----
mesela, bu kadar ustalaşmadan önce, koridora paralel demir taktırmak istedim. demir rezil oldu usta masaya çıktı masa kırıldı duvar delindi alçı ile kapattırdım. hiç bir şey taktıramadan 100lira gitti bir sürü sinir oldum.
ben çektim siz çekmeyin. genç bodycilere hediyem olsun diye çekmiştim o zaman bu fotografları iyi ki de çekmişim.
0
efexor
koşularda kulağımdan düşmeyecek çıkmayacak bi kulaklık arıyorum. kulakiçilerden mi alayım enseden geçen (http://www.elmasepeti.com/Sennheiser-MM-100-Bluetooth-Kulaklik_5231.html#0) şunlardan mı? var mı tavsiye edebileceğiniz bir model, "vay bu şarkı böyle miydi ya?" dedirten? 150 liraya kadar çıkabi
koşularda kulağımdan düşmeyecek çıkmayacak bi kulaklık arıyorum. kulakiçilerden mi alayım enseden geçen (www.elmasepeti.com) şunlardan mı? var mı tavsiye edebileceğiniz bir model, "vay bu şarkı böyle miydi ya?" dedirten? 150 liraya kadar çıkabilirim heralde.
0
efexor
bu filmin kronolojik olarak tekrar düzenlenmiş bi hali yok mu? kessin vardır ya nasıl olmaz?
bu filmin kronolojik olarak tekrar düzenlenmiş bi hali yok mu? kessin vardır ya nasıl olmaz?
0
efexor
bu ilaç kilo aldırır mı? bi de bu ilaç kullanılırken nasıl bir beslenme düzeni takip edilmeli?
bu ilaç kilo aldırır mı? bi de bu ilaç kullanılırken nasıl bir beslenme düzeni takip edilmeli?
0
bu ilaç için kilo aldırmaktan pek söz edilemez. obezite tedavisinde de kullanılabilen bir ilaçtır.
bununla birlikte kan şekerini düşürmek için kandaki glikozun hücre içine girişini arttırdığını düşünürsek teorik olarak kilo alımını düşünebiliriz evet. bununla birlikte kilo alımı riski var diye bu ilacı içmemek en basit haliyle saçmalık olurdu sanırım.
bu ilacı içerken alkol alınmaması faydalı olur, ayrıca da karbonhidrattan uzak durmakta fayda var.
bununla birlikte kan şekerini düşürmek için kandaki glikozun hücre içine girişini arttırdığını düşünürsek teorik olarak kilo alımını düşünebiliriz evet. bununla birlikte kilo alımı riski var diye bu ilacı içmemek en basit haliyle saçmalık olurdu sanırım.
bu ilacı içerken alkol alınmaması faydalı olur, ayrıca da karbonhidrattan uzak durmakta fayda var.
0
efexor
aç karnına? tok karnına? bir seferde tek tablet (100mg)? çift tablet (200mg)? redbulla birlikte içsem problem olur mu?
aç karnına? tok karnına? bir seferde tek tablet (100mg)? çift tablet (200mg)? redbulla birlikte içsem problem olur mu?
0
efexor
haftada üç kez ağırlık çalışıyorum. haftada üç ölçü protein tozu kullanabilirim. daha fazlasını karşılayamam. bu protein tozlarını maksimum fayda için ne zaman almam doğru olur? antremandan hemen sonra? antreman günü yatmadan önce? antremandan sonraki gün kalkar kalkmaz?
haftada üç kez ağırlık çalışıyorum. haftada üç ölçü protein tozu kullanabilirim. daha fazlasını karşılayamam. bu protein tozlarını maksimum fayda için ne zaman almam doğru olur? antremandan hemen sonra? antreman günü yatmadan önce? antremandan sonraki gün kalkar kalkmaz?
0
efexor
kuzu derisi bota yağmurda bir şey olur mu?
kuzu derisi bota yağmurda bir şey olur mu?
0
her tür doğal deriden üretilmiş "şey" su geçirir ve sudan etkilenir. özel olarak waterproof işlemi görmemiş ve bu yazılmamış ise sudan koruyun.
0
efexor
hacı bana oyun tavsiye edin ya. hızlı hareketli bir şey olsun. yarış olur, aksiyon olur... bi de sistemi çok kasmasın 2 senelik laptopta oynuycam bunu, eski oyun da olsa olur yani.
hacı bana oyun tavsiye edin ya. hızlı hareketli bir şey olsun. yarış olur, aksiyon olur... bi de sistemi çok kasmasın 2 senelik laptopta oynuycam bunu, eski oyun da olsa olur yani.
0
splinter cell serisi derim.. film gibidir. sırasına göre oynarsan daha iyi olur.
0
efexor
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/444779_460s.jpgnasıl yani? bi erkek olarak sosyalleşmenin yolu diğer erkeklere karşı saldırgan tavırlar içinde olmak mı?
d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net 
nasıl yani? bi erkek olarak sosyalleşmenin yolu diğer erkeklere karşı saldırgan tavırlar içinde olmak mı?
nasıl yani? bi erkek olarak sosyalleşmenin yolu diğer erkeklere karşı saldırgan tavırlar içinde olmak mı?
0
diyo ki kanımca.
erkekler sosyal olurken birbirleriyle küfürleşirler. ama ciddi değillerdir. "vay amına koyim senin nerdesin lan sen kardeşim benim" gibi - evet daha bugün gördüm.
kadınlar da ay şekerim saçların çok güzel olmuş. ay rujun çok güzel. ay çok güzel giyinmişsin derler. ama içlerinden kıskanırlar.
budur.
edit: kıskanırlar demeyelim de. çünkü hep kıskanmıyorlar. erkeklerin küfürleşerek hitap etmesi gibi, onlar iltifat ederek hitap ediyorlar birbirlerine. ay şekerim bugün saçın çok güzel olmuş. ay güzel gözlüm benim vb.
erkekler sosyal olurken birbirleriyle küfürleşirler. ama ciddi değillerdir. "vay amına koyim senin nerdesin lan sen kardeşim benim" gibi - evet daha bugün gördüm.
kadınlar da ay şekerim saçların çok güzel olmuş. ay rujun çok güzel. ay çok güzel giyinmişsin derler. ama içlerinden kıskanırlar.
budur.
edit: kıskanırlar demeyelim de. çünkü hep kıskanmıyorlar. erkeklerin küfürleşerek hitap etmesi gibi, onlar iltifat ederek hitap ediyorlar birbirlerine. ay şekerim bugün saçın çok güzel olmuş. ay güzel gözlüm benim vb.
0
efexor
neden?
neden?
0
1.8 lt olduğu için. Sedan versiyonlar 1.6 lt 120 hp, hatchback olanlar 1.8 lt 140 hp. Hem vergileri, hem tüketimi, hem de servisi sedan versiyona göre daha masraflı olduğu için ikinci el piyasası daha durgun, dolayısıyla pek tutulmuyor. Türkiye de işler hep böyledir; vergiler yüzünden 1.6 lt lik Passat' lar satılır mesela (0-100 ü 13-14 saniyedir) ve ikinci eli şaşırtıcı biçimde rağbet görür, 2.0 lt focus lar 1.6 focus lardan daha ucuza satılır ikinci elde, 4.6 lt lik muhteşem mustang' ler öldüm fiyatına alıcı bulur.
0
efexor
daha önce hiç şarap içmedim. bana güzel bi şarap tavsiye edin.
daha önce hiç şarap içmedim. bana güzel bi şarap tavsiye edin.
0
frontera'nın küçük şişede merlot şarabı var, tadımlık denemelik iyidir bence. benim en sevdiğim üzüm merlot, hafif bir şey. boğazkere'den filan uzak dur tek başına içmek için. ucuz şarap alma yeni deniceksen, nefret etme boşuna güzelim içkiden :)
edit: "yakut" da klasik güzel bi şaraptır.
edit: "yakut" da klasik güzel bi şaraptır.
0
fiyat/performans bakımından kayra'nın tılsım marka şarabı gayet iyidir. onun dışında dasher'in de dediği gibi çok ucuz şaraptan kaçın. 20 tl ve üstü şaraplar, bir başka deyişle kapaklı değil de mantarlı olan şaraplar genelde içilebilir oluyo(tılsım biraz daha ucuz ama birçoğundan daha iyi) bira gibi tek başına içilmez. üzümünün cinsine göre neyle tüketeceğin şişenin üstünde tavsiye edilmiştir zaten. beyaz ya da kırmızı et, peynir veya meyve en iyi mezeleridir. ilk defa içiceksen şunu da bilmende fayda var; beyaz şarap soğuk, kırmızı şarap oda sıcaklığında içilir. falan filan. afiyet olsun bu arada .)
0
kırmızı'da öküzgözü gibi nispeten yumuşak ancak yapılı üzümlerle başlamanız iyi olur. beyazda ise muskat üzümünden "muscat" var. ancak özellikle içinde sadece öküzgözü üzüm olan monocepage şaraplar diğerlerine göre biraz daha pahalı (mesela kupaj şaraplar 8-20 tl arasında iken monocepage şaraplar 25 tl'den başlayıp üst sınırı olmadan gider) olacağı için alıp da beğenmezseniz moraliniz bozulur. marka önemli olmasa da her zaman bulabileceğiniz şarapları almak daha iyidir sanki. çünkü beğenirsiniz aklınız kalır sonra bir daha bulamazsanız.
0
şarap şununla içilir bunsuz içilmez konularına takılma. beyaz beyaz etle kırmızı kırmızı etle "uydurma" kuralı yıllar önce yandı bitti kül oldu. ancak o küller halen uçuşur ortalıkta.
şarabın tadını almak için en önemli kural şarabın aksi lezzete sahip yiyecek tüketmek. genelde çok baharatlı şeyler (çerez de olsa yemek de olsa) önerilmez. hele ki özel bir şarap ise. mesela bir çok şarap tadım seansında tatsız az tuzlu peynir ve sade kraker verilir. ama sen tadını alasın diye gidip bu şekilde içme tabi.
kırmızı şarap için oda sıcaklığı konusu hele sıcak içilir konusu ise çoook daha yanlış. kırmızı şarap sadece beyaz şaraptan daha yüksek bir ısıda içilir. yoksa oda sıcaklığında içmek şaraba ayıp olur. hele benim gibi adanaya benzer bir şehirde isen yazın oda sıcaklığı bile 35 dereceyi bulur.
şarabın ideal servis ısısı da üzerinde yazar. hiç kimse bunları ezbere bilmek zorunda değildir eğer degüstatör değilseniz.
bi de kırmzı şarap için mutlaka yapmanızı önereceğim bir şey var nefes almasını sağlamak. bunu eğer hiç bir seçeneğiniz yoksa şarabı içmedn 3-4 saat önce şişesini açıp şişesinde kendi kendine hava almasını sağlayarak yapabilirsiniz. ama eğer evinizde şarap karafı varsa 1-2 saat yeterli olur. ama daha ilk kez içeceğiniz için karafınızın olmayacağın varsayıyorum ve goo.gl bunun gibi bir sürahiye bile dökmenizin şarabı nefes alıp kendine gelmesini ve lezzetini ortaya çıkarmasına yardımı olacağını hatırlatmak isterim. oha lan bu su sürahisi diye dalga geçen olursa boşverin. onlar restoranlarda yemek tabaklarında verilen garnitürleri de "onlar süs yenmez" diye bırakan çok bilmiş arkadaşlar. siz dökün bütün şarabı şişesinen sürahiye. tamamdır. (şişeyi saklayın. kalırsa içine koyar mantarı kapatırsınız)
şarabın tadını almak için en önemli kural şarabın aksi lezzete sahip yiyecek tüketmek. genelde çok baharatlı şeyler (çerez de olsa yemek de olsa) önerilmez. hele ki özel bir şarap ise. mesela bir çok şarap tadım seansında tatsız az tuzlu peynir ve sade kraker verilir. ama sen tadını alasın diye gidip bu şekilde içme tabi.
kırmızı şarap için oda sıcaklığı konusu hele sıcak içilir konusu ise çoook daha yanlış. kırmızı şarap sadece beyaz şaraptan daha yüksek bir ısıda içilir. yoksa oda sıcaklığında içmek şaraba ayıp olur. hele benim gibi adanaya benzer bir şehirde isen yazın oda sıcaklığı bile 35 dereceyi bulur.
şarabın ideal servis ısısı da üzerinde yazar. hiç kimse bunları ezbere bilmek zorunda değildir eğer degüstatör değilseniz.
bi de kırmzı şarap için mutlaka yapmanızı önereceğim bir şey var nefes almasını sağlamak. bunu eğer hiç bir seçeneğiniz yoksa şarabı içmedn 3-4 saat önce şişesini açıp şişesinde kendi kendine hava almasını sağlayarak yapabilirsiniz. ama eğer evinizde şarap karafı varsa 1-2 saat yeterli olur. ama daha ilk kez içeceğiniz için karafınızın olmayacağın varsayıyorum ve goo.gl bunun gibi bir sürahiye bile dökmenizin şarabı nefes alıp kendine gelmesini ve lezzetini ortaya çıkarmasına yardımı olacağını hatırlatmak isterim. oha lan bu su sürahisi diye dalga geçen olursa boşverin. onlar restoranlarda yemek tabaklarında verilen garnitürleri de "onlar süs yenmez" diye bırakan çok bilmiş arkadaşlar. siz dökün bütün şarabı şişesinen sürahiye. tamamdır. (şişeyi saklayın. kalırsa içine koyar mantarı kapatırsınız)
0
efexor
saçımda ağırlık yapmayacak, saç derimin enfes almasını engellemeyecek, saçımı parlak gösterecek ve biraz da dik tutacak, fazla kokmayan, etmeyen, terle akmayan bir saç şekillendirme ürünü arıyorum. var mı bildiğiniz böyle bir ürün?
saçımda ağırlık yapmayacak, saç derimin enfes almasını engellemeyecek, saçımı parlak gösterecek ve biraz da dik tutacak, fazla kokmayan, etmeyen, terle akmayan bir saç şekillendirme ürünü arıyorum. var mı bildiğiniz böyle bir ürün?
0
osis evet, ama pahalıdır ona göre...
bir de niveanın spreyi var, o da güzel, ama doğal şekil verir
bir de niveanın spreyi var, o da güzel, ama doğal şekil verir
0
efexor
abd'den 700 dolara 16gb unlocked getirtebilicem galiba. alayım mı? iyi bir şey mi bu? dizi izlenir mi? google-reader kullanılır mı?
abd'den 700 dolara 16gb unlocked getirtebilicem galiba. alayım mı? iyi bir şey mi bu? dizi izlenir mi? google-reader kullanılır mı?
0
iphone 4'ten bahsediyorsan gayet mantikli bi fiyat.. ama ekim'de yenisinin cikmasi bekleniyor.. acelesi yoksa bekle o zaman al bence..
0
dizi izlenir.
istersen handbrake ile mp4(m4v)'e çevirip izlersin. istersen avplayer satın alır çevirmeden direk avi olarak atıp izlersin. her iki seçenek için de altyazı olayları mevcut.
istersen handbrake ile mp4(m4v)'e çevirip izlersin. istersen avplayer satın alır çevirmeden direk avi olarak atıp izlersin. her iki seçenek için de altyazı olayları mevcut.
0
efexor
bu eczanelerde marketlerde bir şeyler satiliyor onlardan alsam olur mu? etkisi ne kadar sürer? ben ramazan için düşünüyorum, yani 1-2 gibi yatarken kullanmayi düşünüyorum. etkisi ertesi gün 7ye kadar sürecek bir şey lazim.
bu eczanelerde marketlerde bir şeyler satiliyor onlardan alsam olur mu? etkisi ne kadar sürer? ben ramazan için düşünüyorum, yani 1-2 gibi yatarken kullanmayi düşünüyorum. etkisi ertesi gün 7ye kadar sürecek bir şey lazim.
0
diş ipi kullan ağız kokusunun sebeplerinden biri diş aralarında kalmış parçalardır.
0
ramazandaki ağız kokusu açlıktan kaynaklı olarak mideden geliyor aslında. neydi bir ilaç gibi bir şey vardı. direkt yutuluyordu, mideden gelen kokuyu bastırıyordu. hatırlayamadım
0
1-süt
2-tükürüğünü ağzında biriktir 3 dk sonra tükür lavaboya. Tükürük içindeki toksinler sayesinde temizliyor ağız kokusunu.
2-tükürüğünü ağzında biriktir 3 dk sonra tükür lavaboya. Tükürük içindeki toksinler sayesinde temizliyor ağız kokusunu.
0
bence, aç kalıp mide asit seviyesi yükseldikçe bu durum kaçınılmaz ve alınacak ilaçların çok etkili olacağını pek sanmıyorum. asit seviyesini artırmayacak şeyler yenilerek önlenebilir diye düşünüyorum.
0
efexor
ben birini yavaş yavaş takıntı haline getirmeye başladım. hatta hızla takıntı haline getirmeye başladım. şimdi bana öyle bi film tavsiye edin ki izledikten sonra kendi kendime "bırak hacı bu işler boş, değmez, işine bak, bunların hepsi böyle zaten" falan diyeyim, çok net, güçlü, keskin bi etkisi ols
ben birini yavaş yavaş takıntı haline getirmeye başladım. hatta hızla takıntı haline getirmeye başladım. şimdi bana öyle bi film tavsiye edin ki izledikten sonra kendi kendime "bırak hacı bu işler boş, değmez, işine bak, bunların hepsi böyle zaten" falan diyeyim, çok net, güçlü, keskin bi etkisi olsun.
not: blue valentine'ı çok izledim, tolerans geliştirdim artık.
not: blue valentine'ı çok izledim, tolerans geliştirdim artık.
0
gay pornosu izle belki soğursun hiç denemedim ama hayat boş pompala coş mantığı ile gitmeni tavsiye ederim.
0
o biriyle iletişimini kes. göz göze bile gelme.
başkalarına yönel. filmle olacak iş değil.
başkalarına yönel. filmle olacak iş değil.
0
efexor
ankarada tavsiye edebileceğini dişçi/diş hastanesi var mı?
ankarada tavsiye edebileceğini dişçi/diş hastanesi var mı?
0
efexor
zor bi soru geliyor: 2-3 günde bir ağırlık çalışırım. yalnız bu aralar çok ciddi gaz sancısı şikayetim var, dolaysıyla spazm çözücü ilaçlar kullanmam gerekiyor (spasmomen). soru: ağırlık çalışmalarından sonra spazm çözücü ilaçlar kullanmak ağırlık çalışmanın getirilerini sıfırlar mı? azaltır mı? ver
zor bi soru geliyor: 2-3 günde bir ağırlık çalışırım. yalnız bu aralar çok ciddi gaz sancısı şikayetim var, dolaysıyla spazm çözücü ilaçlar kullanmam gerekiyor (spasmomen).
soru: ağırlık çalışmalarından sonra spazm çözücü ilaçlar kullanmak ağırlık çalışmanın getirilerini sıfırlar mı? azaltır mı? verimini düşürür mü?
soru: ağırlık çalışmalarından sonra spazm çözücü ilaçlar kullanmak ağırlık çalışmanın getirilerini sıfırlar mı? azaltır mı? verimini düşürür mü?
0
11 senedir vücut geliştirme ile uğraşan birisi olarak söylüyorum: ufak şeyleri kafana takma. her şeyin hesabını yapma. sağlığın için ilaç kullanman gerekiyorsa kullan. gelişimini iki haftalığına yavaşlatsa ne kaybedersin?
0
efexor
ortalama porsiyonlarda olmak üzere karnıyarık, pirinç pilavı, cacık ve 2 ince dilim ekmekten oluşan bir menünün besin değerleri yaklaşık ne olur? (karbonhidrat, protein, yağ, kalori)
ortalama porsiyonlarda olmak üzere karnıyarık, pirinç pilavı, cacık ve 2 ince dilim ekmekten oluşan bir menünün besin değerleri yaklaşık ne olur? (karbonhidrat, protein, yağ, kalori)
0
kalori:
karniyarik:
1 yemek kasigi yag olsa icinde 125 kcal
patlican, sebze vb yoktur ama 100 diyelim
kiyma da bir kofte kadar olsa 70 kcal
cacik 2 bardak kadar olsa, 140 kcal
2 dilim ekmek 100 kcal
toplam: 535 kcal
tabii karniyarik yagda kizartilmissa, yag bir degil 2 y.k olabilir. + 125 eklemek lazim.
protein:
kıymadan 5-6 gram, cacıktan da toplam 5-6 gram gelse , ekmekten de 1 2 gr gelse, tas catlasa 15 gram protein eder.
edit: pilavi unutmusum, 1 tabak olsa +400. pilav cok tehlikeli.
karniyarik:
1 yemek kasigi yag olsa icinde 125 kcal
patlican, sebze vb yoktur ama 100 diyelim
kiyma da bir kofte kadar olsa 70 kcal
cacik 2 bardak kadar olsa, 140 kcal
2 dilim ekmek 100 kcal
toplam: 535 kcal
tabii karniyarik yagda kizartilmissa, yag bir degil 2 y.k olabilir. + 125 eklemek lazim.
protein:
kıymadan 5-6 gram, cacıktan da toplam 5-6 gram gelse , ekmekten de 1 2 gr gelse, tas catlasa 15 gram protein eder.
edit: pilavi unutmusum, 1 tabak olsa +400. pilav cok tehlikeli.
0
efexor
yaz geldi. havalar ısındı. artık yolda müzik dinlerken kulaklıklarımızın kablolarını kamufle edecek montlar ceketler yok.iki seçeneğimiz var, ya kulaklığın kablosunu tişörtün içinden cebimize kadar geçireceğiz ya da kulaklık tişörtün dışında sallanacak.hangisi daha şık?
yaz geldi. havalar ısındı. artık yolda müzik dinlerken kulaklıklarımızın kablolarını kamufle edecek montlar ceketler yok.
iki seçeneğimiz var, ya kulaklığın kablosunu tişörtün içinden cebimize kadar geçireceğiz ya da kulaklık tişörtün dışında sallanacak.
hangisi daha şık?
iki seçeneğimiz var, ya kulaklığın kablosunu tişörtün içinden cebimize kadar geçireceğiz ya da kulaklık tişörtün dışında sallanacak.
hangisi daha şık?
0
kabloların bir yere takılma ihtimaline karşı içeri alıyorum ben ama hiç "ay nasıl görünür kie?" diye endişelenmemiştim, ilginç.
0
o değilde içinden sokmak eskidendi. bana apaçi işi geliyor tişörtün içinden geçirmek
0
efexor
ağırlık çalışanlar için günlük protein ihtiyacı kilo x 1,5gr hesaplanıyor değil mi?70kg'lık birisi için 105 gram oluyor yani.elimde yumurta pakedi var. büyük boy yumurtalarda bir tanesinde 87 mg protein varmış. yani ben bundan günde 4 tane yesem 348mg protein almış olacağım. günlük ihtiyacımın binde
ağırlık çalışanlar için günlük protein ihtiyacı kilo x 1,5gr hesaplanıyor değil mi?
70kg'lık birisi için 105 gram oluyor yani.
elimde yumurta pakedi var. büyük boy yumurtalarda bir tanesinde 87 mg protein varmış. yani ben bundan günde 4 tane yesem 348mg protein almış olacağım. günlük ihtiyacımın binde 3'ü mü ne oluyor. yumurta da en çok protein içeren besinlerden biri bildiğim kadarıyla. e o zaman protein tozu vs. kullanmadan ağırlık çalışmanın, kas inşa etmeye çalışmanın hiç bir anlamı yok? günde 10 tane bile olsa proteini için yumurtaya yüklenmenin de bir anlamı yok? hesaplarda mı bi hata yapıyorum? bir şey mi kaçırıyorum?
70kg'lık birisi için 105 gram oluyor yani.
elimde yumurta pakedi var. büyük boy yumurtalarda bir tanesinde 87 mg protein varmış. yani ben bundan günde 4 tane yesem 348mg protein almış olacağım. günlük ihtiyacımın binde 3'ü mü ne oluyor. yumurta da en çok protein içeren besinlerden biri bildiğim kadarıyla. e o zaman protein tozu vs. kullanmadan ağırlık çalışmanın, kas inşa etmeye çalışmanın hiç bir anlamı yok? günde 10 tane bile olsa proteini için yumurtaya yüklenmenin de bir anlamı yok? hesaplarda mı bi hata yapıyorum? bir şey mi kaçırıyorum?
0
protein tozu vs. kullanmadan ağırlık çalışmanın hiçbir anlamı yok değil ama supplement kullanmayınca çok iyi beslenmek gerekiyor. hesapta yanlışlık yok, supplement kullanmadan gelişmek isteyenler tam anlamıyla bir diyet yapıyor ve uyguluyor. siz alabildiğiniz kadar protein almaya, iyi çalışmaya ve iyi dinlenmeye bakın elbet iyi bir gelişme olacaktır.
0
bir yumurtada ortalama 6-7 gram kaliteli protein var. sabah kahvaltıda 2 yumurta biraz yağsız peynir ekmek falan yersen yeterli olur. protein tozu ve benzeri fabrikasyon doğal olmayan ürünlere başvurma. karaciğeri ve böbrekleri yorar.
0
@guro1907 hesapta bir hata nasil yok? mg nedir allahaskina?
bir yumurtada baldur'un dedigi gibi 5-7 gram arasi protein vardir, sadece beyazinda 3-4 gram (yag yok, carb yok).
binde 3'u olmuyor yani.
protein tozu kullanmadan cok zor.. gunde 6-7 yumurta, bir buyuk ton konserve, 150 gram tavuk gogsu ustune 3x olcek protein tozu gider normal bir insana (agirlik kaldiran tabi)
simdi cikar oradan 75 gram proteine esdeger 3 olcek protein tozunu. yerine daha cok et koyabilecek misin? bunlari her gun pisirebilecek, yiyebilecek misin?
hesabini kendin yap
bir yumurtada baldur'un dedigi gibi 5-7 gram arasi protein vardir, sadece beyazinda 3-4 gram (yag yok, carb yok).
binde 3'u olmuyor yani.
protein tozu kullanmadan cok zor.. gunde 6-7 yumurta, bir buyuk ton konserve, 150 gram tavuk gogsu ustune 3x olcek protein tozu gider normal bir insana (agirlik kaldiran tabi)
simdi cikar oradan 75 gram proteine esdeger 3 olcek protein tozunu. yerine daha cok et koyabilecek misin? bunlari her gun pisirebilecek, yiyebilecek misin?
hesabini kendin yap
0
105 gram protein nasıl mı alınır günde:
2 tane ton balığı yersin 50 gram burdan.
1 litre süt içersin 30 gram burdan
sabah peynir yersin, fıstık ya da fındık ezmesi yersin, tam tahıllı ekmek yersin, müsli yersin burdan etti 20 gram protein.
mercimek ve nohutta yüzde 22-23 oranında protein olduğunu biliyor muydunuz? bu şekilde daha sağlıklı ve kalıcı olarak kaslarını gelişir. hea her gün 1 litre kim süt içer, kim her gün ton balığı yer diyorsanız da bu işi yapmıcaksınız. (bkz: no pain no gain). protein tozu falan da fazlası zarar ama protein tozu kullananlar daha hızlı şekilde kas büyümesi istediklerinden ve nispeten yumurtaya, süte, ton balığına oranla daha pratik olduğundan protein tozu kullanırlar.
2 tane ton balığı yersin 50 gram burdan.
1 litre süt içersin 30 gram burdan
sabah peynir yersin, fıstık ya da fındık ezmesi yersin, tam tahıllı ekmek yersin, müsli yersin burdan etti 20 gram protein.
mercimek ve nohutta yüzde 22-23 oranında protein olduğunu biliyor muydunuz? bu şekilde daha sağlıklı ve kalıcı olarak kaslarını gelişir. hea her gün 1 litre kim süt içer, kim her gün ton balığı yer diyorsanız da bu işi yapmıcaksınız. (bkz: no pain no gain). protein tozu falan da fazlası zarar ama protein tozu kullananlar daha hızlı şekilde kas büyümesi istediklerinden ve nispeten yumurtaya, süte, ton balığına oranla daha pratik olduğundan protein tozu kullanırlar.
0
durdenist'in dediğini her gün yapan biriyim aslında. hiç toz falan kullanmadım.
makarna takviyesiyle birlikte devam... bol su içmek şart.
makarna takviyesiyle birlikte devam... bol su içmek şart.
0
bir kere kilo durumuna göre değil vücudundaki kas kütlene göre 1,5 yada 2 katı oranında gramajda protein almak gerekir.bodybuilding forumlarında çok tartışılmıştı.sonuç bu şekilde çünkü kendimden biliyorum 80 kiloyum vücudumda 105 gr karşılayacak kas kütlesi olmadıgı için yağlanıyorsun.ben çok çalışırım tüm proteini yakarım diyorsan da aldığın proteinler sana hacim kazandırmadan senden çıkmış olur. bodyforumtr.com a gir sadece oku bir sürü şey öğrenirsin.ayrıca hacim kazanmak istiyorsan 105 gr proteinin en az 90 gr hayvansal protein olmalı.bitkisel proteinler sana istediğin gibi bir protein kaynağı olmayacaktır.ayrıca 4-5 ay geçmeden ek gıda kullanman yanlış olur çünkü vücudun ek gıda gereksinimi yok yani vücut onu anlamıyor çünkü kas kütlesi gelişmemiş çünkü metabolizma aynı...4-5 ay içinde vücut artık sürekli çalışmaktan o ek gıdaları kullanmaya başlayacak işte o zaman sende ek gıda allrsın
0
efexor
müziği bıraktım. her gün serviste metal (sabah akşam toplamda 1,5 saat), evde gündüzleri sürekli klasik müzik ya da post rock geceleri caz dinlerdim. günde ya 1-2 saat ya guitar pro'da beste yapardım ya gitarımla şarkılara eşlik ederdim ya da guitar pro'da şarkıların yapılarını incelerdim. son 2-3 s
müziği bıraktım. her gün serviste metal (sabah akşam toplamda 1,5 saat), evde gündüzleri sürekli klasik müzik ya da post rock geceleri caz dinlerdim. günde ya 1-2 saat ya guitar pro'da beste yapardım ya gitarımla şarkılara eşlik ederdim ya da guitar pro'da şarkıların yapılarını incelerdim. son 2-3 senedir sürekli böyleydi ve bunu 2 gün önce bıraktım. amacım da beynimin üzerindeki yükü hafifleterek onu daya iyi kullanabilmek. hafıza, konsantrasyon vs. için yani.
aranızda daha önce böyle bişeyi deneyen oldu mu? ne gibi sonuçlar tecrübe ettiniz veya denemediyseniz neler öngörüyorsunuz?
aranızda daha önce böyle bişeyi deneyen oldu mu? ne gibi sonuçlar tecrübe ettiniz veya denemediyseniz neler öngörüyorsunuz?
0
ben de yoğun olarak senin gibi müzikle ilgileniyorum, dinlemek öğrenmek olsun, guitar pro, youtube dökümanlar gibi gibi fakat bence beyini daha az yordukça tembelleşiyor, nasıl bir değişiklik olacak sende merak ediyorum.
0
alman mı amerikan mı ne öyle bi adam vardı, "duygularını manipüle ettiği için müzik dinlemediğini" söylemişti ki çok çok doğru bi laf. ama bırakamam herhalde.
0
Kısa vadede faydası olabilir ama uzun vadede geriye gidersiniz. Zihninizi çalıştırın, tembelleştirmeyin.
0
faydasını görürsün. bilhassa namaz kılan genç müminlerin başına geliyor. namaz kılarken aklına bir melodi geliyor. ve konsantrasyonu bozuluyor. bu şeye şeytan dürtmesi diyip müzikle aralarına mesafe koyuyorlar. ki bence işe yarıyor. ama gerçek anlamda mesafe koymalısın. mırıldanmayacaksın, dur şu şarkı nasıldı vs..demiyeceksin. sevgilini unutur gibi unutacaksın. anca o zaman tam manasıyla zihin parıldaması yaşarsın.
0
Başarılı birçok insanın hayatlarında bir şekilde müzik görürsünüz. Bazıları kendi uzmanlık alanlarının yanında profesyonel denebilecek seviyede müzikle uğraşır. Bence yanlış bir iş yapmışsınız.
0
verilen cevapları kısmen okudum ve katılmadığımı belirtmek istiyorum. bana göre sürekli müzikle uğraştığın için birkaç senedir beynin zaten tembel . hem müzik dinleyip hemde günde 20-30 dakika matematik, mantık bulmacaları veya küçük bir çengel bulmaca üzerinde çalışsaydın beynin sürekli dinç kalacaktı.
0
evde sürekli klasik müzik? herşeyin fazlası zarardır lafını hatırlattı bana. ben de müzikle uğraşmanın iyi bir beyin aktivitesi olduğunu düşünüyorum. ama sanki müzik dinlemeyi şartmış gibi algıladığını düşündüm. aslında bir ara ben de öyleydim. müziği "bırakabileceğini" pek sanmıyorum. bence sadece oturup kendine "müzik dinlemek istiyor muyum" diye sormalısın.
0
efexor
1 - sınavların çok yoğun olacağı bir dönemdeyim. 1 sene böyle olacak hemen hemen. 2 - aşırı derecede gergin, huzursuz,, endişeli, dikkatsiz ve unutkanım. daha önce bi kaç kez depresyon için tedavi görmüştüm3 - çeşitli bazı sebeplerden dolayı bir doktora muayene olma şansım yok.şimdi, durum böyleyken
1 - sınavların çok yoğun olacağı bir dönemdeyim. 1 sene böyle olacak hemen hemen.
2 - aşırı derecede gergin, huzursuz,, endişeli, dikkatsiz ve unutkanım. daha önce bi kaç kez depresyon için tedavi görmüştüm
3 - çeşitli bazı sebeplerden dolayı bir doktora muayene olma şansım yok.
şimdi, durum böyleyken bana unutkanlık, dikkat dağınıklığı yapmayacak hatta kilo da aldırmayacak bir antidepresan lazım. tavsiyeleriniz?
sürekli olarak omega3, supradyn ve apikobal alıyorum.
2 - aşırı derecede gergin, huzursuz,, endişeli, dikkatsiz ve unutkanım. daha önce bi kaç kez depresyon için tedavi görmüştüm
3 - çeşitli bazı sebeplerden dolayı bir doktora muayene olma şansım yok.
şimdi, durum böyleyken bana unutkanlık, dikkat dağınıklığı yapmayacak hatta kilo da aldırmayacak bir antidepresan lazım. tavsiyeleriniz?
sürekli olarak omega3, supradyn ve apikobal alıyorum.
0
d3 vitamini al
günde 1 çorba kaşığı cod liver oil iç
magnezyum ve kalsiyum desteği al (bulabilirsen k2 vitamini desteği de al)
b12 vitamini al
bol ciğer, böbrek, kalp, yumurta tüket.
zerdeçal ye
kahve içme.
bunların hafızana da beynine de iyi gelmesi lazım sağlık olarak. ruhsal olarak da az da olsa faydalı olmalı bence.
günde 1 çorba kaşığı cod liver oil iç
magnezyum ve kalsiyum desteği al (bulabilirsen k2 vitamini desteği de al)
b12 vitamini al
bol ciğer, böbrek, kalp, yumurta tüket.
zerdeçal ye
kahve içme.
bunların hafızana da beynine de iyi gelmesi lazım sağlık olarak. ruhsal olarak da az da olsa faydalı olmalı bence.
0
kesinlikle effexor degil. cipralex yan etkileri en az olan antidepresan olarak bilinir, kilo aldirmaz, belki sinavlari atlatana kadar doktor gozetiminde kullanabilirsiniz...Bir de cayin icine 10 kuru karanfil tanesi kadar kirip atiyorum ben, bir saat kadar super enerjik hissediyorum. maydanoz da tavsiye ediyorlar. ezip, limon sikip sabah ac karnina yiyin diyorlar ki bunu denemedim. Solgar nutrients diyeceklerdir, onu da denemedim. Bir de Bayer in 30 ytl civari bir vitamin seysi var adini hatirlayamadim, cok unlu. bende bir seye yaramadi
0
antidepresan kullanma. antidepresanlar konusunda çok deneyimli biri olarak söylüyorum, hem aşırı gerginlik, hem de unutkanlık dikkatsizlik gibi özellikleri bir arada taşıyan birisiyim. bu söylediklerine kötü gelmesine rağmen stresimi azaltacak bi ilaç bulsam kullanmaya devam edicektim. ancak ne stresimi ne de bu problemlerimi azaltabilen bi ilaç bulabildim. sana tavsiyem bulduğun her insana yapışıp konuşarak rahatlamaya çalış. malesef ilaçlar sanıldığı kadar etkili değiller.
0
efexor
bi kadının facebook üyeliğinin olmamasından/ facebook profilinin aramalara kapalı olmasından mutlu bir birlikteliğinin olduğunu anlamamız gerekiyor? (genel olarak)
bi kadının facebook üyeliğinin olmamasından/ facebook profilinin aramalara kapalı olmasından mutlu bir birlikteliğinin olduğunu anlamamız gerekiyor? (genel olarak)
0
hayır; adını ve soyadını bilen herkesin, kendisi hakkında bir sürü bilgiye erişmesinin tehlikelerinin farkında olduğu anlamına geliyor.
edit: soruyu tekrar okudum da, ne kadar komik olduğunun farkında mısın ? facebook ayarların ilişkinden duyduğun memnuniyete mi endeskli ? facebook arkadaşlarının, anne babanın, köşedeki bakkalın da kulandığı bir şey değil mi ? senin facebook idrakın, tamamen üreme partneri bulmak mı ? ne farkın kaldı ismail YK'dan, o şarkıdaki insandan ?
edit: soruyu tekrar okudum da, ne kadar komik olduğunun farkında mısın ? facebook ayarların ilişkinden duyduğun memnuniyete mi endeskli ? facebook arkadaşlarının, anne babanın, köşedeki bakkalın da kulandığı bir şey değil mi ? senin facebook idrakın, tamamen üreme partneri bulmak mı ? ne farkın kaldı ismail YK'dan, o şarkıdaki insandan ?
0
ara kısmına cansu yazıp gelen herkesi sıradan ekleyen abazanlardan kaçmak anlamına gelir. akıllıca ve gerekli bir şey bence.
edit: erkeğim. haklı olduğumu söyleyen mesajlar atmayın.
edit: erkeğim. haklı olduğumu söyleyen mesajlar atmayın.
0
bazilari ismini az bucuk degistirerek girip, istedigini ekliyo. bence iliskilerle ilgili bir anlam cikmaz. isterse profili alir, foto koymaz, her seyi kapayabilir ama aramalarda cikar...hali ve durumu hakkinda hic bir bilgimiz olmaz. ya disaridaki dunyada super bir ortami vardir, cok gezip tozuyodur, cevresi genistir, bir de online sosyal ortamlar
da takilma ihtiyaci hissetmez, ya da inektir, is konsantrasyonu maximumdadir, cok vakit harciyorum, harcarim hesabi yapar. ikisi de cok benim cevremde. bir gizemi olayi yok yani
da takilma ihtiyaci hissetmez, ya da inektir, is konsantrasyonu maximumdadir, cok vakit harciyorum, harcarim hesabi yapar. ikisi de cok benim cevremde. bir gizemi olayi yok yani
0
efexor
kısa ve kalın boyunlu erkekler nasıl gömlekleri tercih etmeli? yaka tipi olarak?
kısa ve kalın boyunlu erkekler nasıl gömlekleri tercih etmeli? yaka tipi olarak?
0
efexor
evet aynen böyle. sehpada dururken problem yok ama divanın üstüne telleri yukarı bakacak şekilde koyduğumda tellerin uçlarının olduğu açıklıkların olduğu yerden talaş akmış olduğunu görüyorum. ne yapayım?
evet aynen böyle. sehpada dururken problem yok ama divanın üstüne telleri yukarı bakacak şekilde koyduğumda tellerin uçlarının olduğu açıklıkların olduğu yerden talaş akmış olduğunu görüyorum. ne yapayım?
0
üretim esnasında iyi temizlememişlerdir, panik yok. Bulabilirsen bu araba yıkamacılarındaki kompresörlerle bir hava tut.
0
efexor
gitara 10luk teller takılı durumda. ama yine de akordunu do'ya aldığımda çalmayı zorlaştıracak kadar gevşemiş oluyo teller. kaçırdığım bir şey mi var bu düşük akort kullanmakla ilgili?
gitara 10luk teller takılı durumda. ama yine de akordunu do'ya aldığımda çalmayı zorlaştıracak kadar gevşemiş oluyo teller. kaçırdığım bir şey mi var bu düşük akort kullanmakla ilgili?
0
bağlama tekniği önemli. ona bir bakın. telleri kulaklara bağlama hadisesi yani.
0
konuyla alakam yok ama merak ettim. bir tel, kulaklara bağlama farkı ile do sesi verecek kadar, ama arkadaşın istediği kadar gevşek olmadan nasıl olabilir ki? yani oraya fiyonklu bağlasam, düğüm atsam vs. ne fark eder ki, açıkta kalan kısımda problem var. daha gergin ama hala do sesi çıkarabilmesi kulağa bağlama tekniğine göre nasıl olabilir kafam basmadı.
0
11 e geç. ya da alt 3 tel 10luk takımdan üst 3 tel 11lik takımdan olan tellerden kullan. do ne ya..
0
şimdi bağlama hadisesinde bazı elle yapılan, zamanla oturan hissedilen bazı ayarlar vardır. mesela ben şöyle yaparım:
teli bağlarken orta parmağımı neck manyetiğin yanına, dik bir şekilnde koyup elimi kaldırırım. işaret parmağımı orta parmağa doksan derece açı yapacak şekilde kaldırıp, teli üstünden geçiririm. telin gerginliğini bu şekilde ayarlarım. çekerim, işaret parmağımı aşağıya doğru çekmeye başladığı zaman sabitler, bağlama işlemini bitiririm. benim çaldığım şekle uygun bir şekilde bağlanıyordu böyle. gitarim amerikan telecaster bu arada. sap uzunlukları farklı gitarlarda farklı sonuçlar verebilir bu yöntem.
teli bağlarken orta parmağımı neck manyetiğin yanına, dik bir şekilnde koyup elimi kaldırırım. işaret parmağımı orta parmağa doksan derece açı yapacak şekilde kaldırıp, teli üstünden geçiririm. telin gerginliğini bu şekilde ayarlarım. çekerim, işaret parmağımı aşağıya doğru çekmeye başladığı zaman sabitler, bağlama işlemini bitiririm. benim çaldığım şekle uygun bir şekilde bağlanıyordu böyle. gitarim amerikan telecaster bu arada. sap uzunlukları farklı gitarlarda farklı sonuçlar verebilir bu yöntem.
0
efexor
ya bu antidepresan kullanılan dönemlerle ilgili daha sonra, antidepresan bırakıldığında pek bir şey hatırlanmıyor ya, o dönemde bişeyler de öğrenemiyosunuz fln, wellbutrin için de geçerli mi bu? hani bu biraz farklıymış ya?
ya bu antidepresan kullanılan dönemlerle ilgili daha sonra, antidepresan bırakıldığında pek bir şey hatırlanmıyor ya, o dönemde bişeyler de öğrenemiyosunuz fln, wellbutrin için de geçerli mi bu? hani bu biraz farklıymış ya?
0
efexor
bizde iş yükünün büyük kısmını oluşturan bir yazışma şekli var, teklif hazırlıyoruz. tekliften teklife oluşan farklar, bir dizi en fazla 10 tane e/h ve a-b-c-d şeklindeki sorunun cevabı olarak ifade edilebilir. yani şöyle bir formla word'deki teklif üzerinde değişiklikler yapabilecek bir office olay
bizde iş yükünün büyük kısmını oluşturan bir yazışma şekli var, teklif hazırlıyoruz. tekliften teklife oluşan farklar, bir dizi en fazla 10 tane e/h ve a-b-c-d şeklindeki sorunun cevabı olarak ifade edilebilir. yani şöyle bir formla word'deki teklif üzerinde değişiklikler yapabilecek bir office olayı bu teklif hazırlama işini çok çok kolaylaştırır:
teklifin konusu: a ürünü / b ürünü / c ürünü
teklifin sunulduğu firma: a firması / b firması ...
teklife konu miktar: n kg
akreditif var mı? e/h
bir teklif neredeyse bu şekilde doldurulmuş bir formun düz yazı ile ifadesi. ifadeler hep aynı tabi. fiyat bildirmek için standart bi cümle var, ürün türü ile ilgili standart bi cümle gibi...
ben orda teklifin sunulduğu firmayı seçtiğimde hem tepedeki adres bölümüne o firma için seçilmiş adres bilgisi girilecek hem de metnin içinde firma adının geçtiği yerlere o seçtiğim firmanın ticari ünvanı gelecek. diğer adımlar da buna benzer.
yanlış hatırlamıyorsam office makrolarının, excelin ya da access'in bu tip bi şablon düzenleyici oluşturabiliyor olması gerek. doğru mu? doğruysa bunu nasıl yaparım? office'te uzmanlık gerektirir mi? yanlışsa bu işi ne (hangi program, eklenti vs.) yapabilir?
teklifin konusu: a ürünü / b ürünü / c ürünü
teklifin sunulduğu firma: a firması / b firması ...
teklife konu miktar: n kg
akreditif var mı? e/h
bir teklif neredeyse bu şekilde doldurulmuş bir formun düz yazı ile ifadesi. ifadeler hep aynı tabi. fiyat bildirmek için standart bi cümle var, ürün türü ile ilgili standart bi cümle gibi...
ben orda teklifin sunulduğu firmayı seçtiğimde hem tepedeki adres bölümüne o firma için seçilmiş adres bilgisi girilecek hem de metnin içinde firma adının geçtiği yerlere o seçtiğim firmanın ticari ünvanı gelecek. diğer adımlar da buna benzer.
yanlış hatırlamıyorsam office makrolarının, excelin ya da access'in bu tip bi şablon düzenleyici oluşturabiliyor olması gerek. doğru mu? doğruysa bunu nasıl yaparım? office'te uzmanlık gerektirir mi? yanlışsa bu işi ne (hangi program, eklenti vs.) yapabilir?
0
teklif ve firma detaylarını bir excel dosyasında tutun, daha sonra word'de mektup birleştirme (mail merge) özelliğini kullanarak düz metnin içindeki istediğiniz kısımlara excel dosyanızdan otomatik verileri çekebilir ve tek mektupla işin içinden çıkabilirsiniz. Menüde "postalar" sekmesindeki mektup birleştirme sihirbazı adım adım ilerleyerek kolayca halletmenizi sağlayacaktır. Google'da da mektup birleştirme diye aratırsanız detaylı anlatan siteler var. muhteşem bir özellik, tam sizin istediğiniz şey bu.
0
efexor
elimde bir dosya var. son yaptığım değişiklik yüzünden açılmııyor. bunu ben değişikliği yapmadan bir önceki haline alabileceğim bir program var mı?
elimde bir dosya var. son yaptığım değişiklik yüzünden açılmııyor. bunu ben değişikliği yapmadan bir önceki haline alabileceğim bir program var mı?
0
efexor
guitar pro'da bişeyler yazıp kaydetmiştim. şimdi dosya açılmıyor. yardımcı olabilecek olan var mı?http://rapidshare.com/files/416929546/Pencil.gp5
guitar pro'da bişeyler yazıp kaydetmiştim. şimdi dosya açılmıyor. yardımcı olabilecek olan var mı?
rapidshare.com
rapidshare.com
0
efexor
canım bu aralar bilgisayar oyunu oynamak istiyor. aslında aklımda bu 90ların sonu 2000lerin başındaki rts'ler gibi bişey var ama total annihilation ve starcraft'ı yedim yuttum. starcraft 2 demeyin o oyun için özel olarak 1 hafta işten izin alıp eve kapanmayı düşünüyorum. o dönemki iyi rtslerden biri
canım bu aralar bilgisayar oyunu oynamak istiyor. aslında aklımda bu 90ların sonu 2000lerin başındaki rts'ler gibi bişey var ama total annihilation ve starcraft'ı yedim yuttum. starcraft 2 demeyin o oyun için özel olarak 1 hafta işten izin alıp eve kapanmayı düşünüyorum. o dönemki iyi rtslerden biri olabilir. veya onun dışında tavsiye edebileceğiniz herhangi bir tür herhangi bir oyun...
0
eylülde r.u.s.e. piyasaya sürülecek. şimdi de demosu steam üzerinden indirilip oynanabiliyor.
store.steampowered.com
store.steampowered.com
0
efexor
selam. gitar prosesöre bağlı. o da standart bi stereo kablo ile bilgisayarın mikrofon girişine. bu şekilde bilgisayara gelen sesi çalarken duyabileceğim ve düzenleyebileceğim (efektler, sesi temizleme vs.) programlar varmış galiba. tavsiye edebilecekleriniz neler? bi de demin windowsun ses kaydedici
selam. gitar prosesöre bağlı. o da standart bi stereo kablo ile bilgisayarın mikrofon girişine. bu şekilde bilgisayara gelen sesi çalarken duyabileceğim ve düzenleyebileceğim (efektler, sesi temizleme vs.) programlar varmış galiba. tavsiye edebilecekleriniz neler?
bi de demin windowsun ses kaydedicisi ile bi kaç kayıt alıp dinledim, ses, prosesör kulaklığa bağlıyken aldığım sesten çok kötü. bunun sebebi ne? kullandığım kablo mu ses kartı mı yoksa windowsun ses kaydedicisi mi?
bi de demin windowsun ses kaydedicisi ile bi kaç kayıt alıp dinledim, ses, prosesör kulaklığa bağlıyken aldığım sesten çok kötü. bunun sebebi ne? kullandığım kablo mu ses kartı mı yoksa windowsun ses kaydedicisi mi?
0
0
sesin kötü gelmesinin sebebi ses kartının on board olması, pcde bu tip işlemler yapman için gitarcılar için yapılmış en ucuz ses kartı m audio fasttrack tır compelden fiyatına bakabilirsin, en azından o alet olmadan da guitarrig den yada başka bir ses işleme yazılımından (cubase audition) verim alamazsın.
0
efexor
yeni bir gitar almayı düşündüğüm için bir kaç gündür internette gitarların özelliklerini araştırıyorum. bir şey farkettim: klavyelerle ilgili ölçüler birbirine çok yakın ama klavyelerin rahatlıkları ile ilgili yorumlar çok büyük değişiklikler gösteriyor. işte, ilk perdede 19mm, 12. perdede 21mm kalı
yeni bir gitar almayı düşündüğüm için bir kaç gündür internette gitarların özelliklerini araştırıyorum. bir şey farkettim: klavyelerle ilgili ölçüler birbirine çok yakın ama klavyelerin rahatlıkları ile ilgili yorumlar çok büyük değişiklikler gösteriyor. işte, ilk perdede 19mm, 12. perdede 21mm kalınlık; üst eşik 43mm son perde 56mm genişlik. aşağı yukarı en fazla 1mm oynuyor. peki o zaman; klavyelerin ölçüleri birbirine bu kadar yakınken rahatlıklarını belirleyen ne?
0
gitarin govdesi sekil itibariyle klavyeye rahat erisim sagliyorsa klavye rahat denir.
sapin kalinligi da bunu etkiler.
ama en onemlisi kisisel olarak nasil hissettigin. her gitar herkese "rahat" gelmez.
sapin kalinligi da bunu etkiler.
ama en onemlisi kisisel olarak nasil hissettigin. her gitar herkese "rahat" gelmez.
0
kişisel tercih. ister gitarda olsun ister basta, kimisi daha düz sapları tercih ediyor (misal jackson), kimisi daha yuvarlak (gibson). kimi basçıya ibanez sr serisi cennet gibi gelirken (dar tel aralıkları, ince klavye) kimisi de warwick'in üstüne tanımıyor (daha geniş tel aralıkları, beyzbol sopası gibi sap). gitarın genel kalitesi, ölçüler, ıvır zıvır hepsi etkili olsa da olay yine deneyip kendine uygunu bulmaya kalıyor. genel kriter olarak herkesin ortak isteyeceği şey en fazla son perdelere rahat ulaşım sağlaması olabilir.
0
abi 50 tane gitar alırsın eline, hepsinin ölçüleri hemen hemen aynıdır,tel kalınlıkları,tel yükseklikleri hatta eşik, floydrose ayarlarıda aynıdır,yapıldığı ağaçlar kullanılan perdelerde aynıdır buna rağmen kimisi çok rahat gelir, kimiside çok rahatsız gelir.
yani bunun kitabınıda yazsan eline alıp çalmadan denemeden aradaki farkı anlayamazsın.
yani bunun kitabınıda yazsan eline alıp çalmadan denemeden aradaki farkı anlayamazsın.
0
efexor
kısa bi süre önce burdan fikir almıştım yine. adayları ikiye indirdim. ne yazik ikisini de deneme şansım yok, denemeden alıcam yani. genel olarak tonların sert olması, sabit köprü ve klavye rahatlığı aradığım özellikler. siz ne dersiniz?http://www.mydukkan.com/urunler_detay.asp?id=6370http://www.myd
kısa bi süre önce burdan fikir almıştım yine. adayları ikiye indirdim. ne yazik ikisini de deneme şansım yok, denemeden alıcam yani. genel olarak tonların sert olması, sabit köprü ve klavye rahatlığı aradığım özellikler. siz ne dersiniz?
www.mydukkan.com
www.mydukkan.com
bi de görüştüğüm satıcı bu paraya aldığın cortlarda sap problemi fln olmaz dedi. doğru mudur?
www.mydukkan.com
www.mydukkan.com
bi de görüştüğüm satıcı bu paraya aldığın cortlarda sap problemi fln olmaz dedi. doğru mudur?
0
bir müzik marketten doğru getirtiyorsanız(kendi başınıza direkt internetten almıyorsanız) o dükkanın sorumluluğu alması gerekir. evet büyük ihtimalle sap sorunu falan olmaz gelecek gitarda; ama ya olursa? şans.
kesinlikle konuşmalısınız "bir tane bile eksiği-hatası olursa gitarın almam" diye(tabi benim yazdığım gibi değil, güzel bir dille. siz de farkındasınızdır zaten).
not: keşke sormasaydınız buraya-hiç bir siteye "hangi gitar" diye. başkalarının fikirlerini dinlememek lazım, bir kaç ay sonra ya da yıl pişman olabilirsiniz "diğerini alsaydım keşke, o daha güzel" gibilerinden.
millet yanlış fikir verir diye değil...burada önemli olan "sadece( sadece! ) gitar sahibinin fikri" diye.
...neyse öyle işte uzattım.
kesinlikle konuşmalısınız "bir tane bile eksiği-hatası olursa gitarın almam" diye(tabi benim yazdığım gibi değil, güzel bir dille. siz de farkındasınızdır zaten).
not: keşke sormasaydınız buraya-hiç bir siteye "hangi gitar" diye. başkalarının fikirlerini dinlememek lazım, bir kaç ay sonra ya da yıl pişman olabilirsiniz "diğerini alsaydım keşke, o daha güzel" gibilerinden.
millet yanlış fikir verir diye değil...burada önemli olan "sadece( sadece! ) gitar sahibinin fikri" diye.
...neyse öyle işte uzattım.
0
efexor
yarın elektrogitar bakmaya çıkıcam, nereye bakiyim, bunların toplu olarak bulunduğu bi mahalle semt vs. var mı?
yarın elektrogitar bakmaya çıkıcam, nereye bakiyim, bunların toplu olarak bulunduğu bi mahalle semt vs. var mı?
0
hatay sokak oluyor mor oje'nin bahsettiği. meşrutiyet'te otel ayma'nın yanından aşağı doğru girilen sokak. bu sokağı takip edip, sola dönüp selanik'e çıkınca karşıdaki binanın üst katında da bir tükan vardır. bununla birlikte yine meşrutiyet'ten bayındır 2'ye dönünce sağda tuğra ve gür müzik vardır. bir de yüksel'den aşağı inkılap sokak'a doğru dönünce kıvılcım olsa gerek.
yamulmuyo'sam izmir caddesi'nde de birkaç yer olacaktı.
yamulmuyo'sam izmir caddesi'nde de birkaç yer olacaktı.
0
efexor
arkadaşlar max 800tl'lik yeni bi elektrogitar almayı düşünüyorum. durum şu:3 yıldır gitar çalıyorum. solo çalabilmek için baya bi uğraşıyorum ama mesafe katedemiyorum. elimde 3 sene önce 2. el aldığım bi cort x2 var. tamire gitti geldi telleri yükseldi. o yüzden rahat klavyeli ve telleri alçak bi gi
arkadaşlar max 800tl'lik yeni bi elektrogitar almayı düşünüyorum. durum şu:
3 yıldır gitar çalıyorum. solo çalabilmek için baya bi uğraşıyorum ama mesafe katedemiyorum. elimde 3 sene önce 2. el aldığım bi cort x2 var. tamire gitti geldi telleri yükseldi. o yüzden rahat klavyeli ve telleri alçak bi gitar güzel olur. metal müzik daha çok ilgimi çekiyor, les paul kasa gözüme hoş görünüyor. ama bu gitarı solo çalabilmek için alıcam gibi olacak. tia!
3 yıldır gitar çalıyorum. solo çalabilmek için baya bi uğraşıyorum ama mesafe katedemiyorum. elimde 3 sene önce 2. el aldığım bi cort x2 var. tamire gitti geldi telleri yükseldi. o yüzden rahat klavyeli ve telleri alçak bi gitar güzel olur. metal müzik daha çok ilgimi çekiyor, les paul kasa gözüme hoş görünüyor. ama bu gitarı solo çalabilmek için alıcam gibi olacak. tia!
0
Cort iyi bir markadır.Yani ibanezin düşük bir modelini almaktansa o para Cort'un yüksek yada orta giğtarlarını almak daha mantıklı.Sanırım M600 diye bir model vardı.Les Paul tonlarına yakındır tonları diye düşünüyorum.Bora Uslusoy kullanırdı vakti zamanında bu gitarı.Cortları araştır derim..
0
efexor
elektrogitarda "hadi bir şey çal" dendiğinde çalınacak şarkıama 1 - çok zor olmasın 2 - dinleyiciyi tatmin etsin+3 - solomsu olsun. ritim olmasın melodi olsun. ama çok zor olmasın. ending credits iyiydi mesela, o tarz biraz daha catchy, hızlı bişeler.
elektrogitarda "hadi bir şey çal" dendiğinde çalınacak şarkı
ama 1 - çok zor olmasın
2 - dinleyiciyi tatmin etsin
+
3 - solomsu olsun. ritim olmasın melodi olsun. ama çok zor olmasın. ending credits iyiydi mesela, o tarz biraz daha catchy, hızlı bişeler.
ama 1 - çok zor olmasın
2 - dinleyiciyi tatmin etsin
+
3 - solomsu olsun. ritim olmasın melodi olsun. ama çok zor olmasın. ending credits iyiydi mesela, o tarz biraz daha catchy, hızlı bişeler.
0
ne tarz çalacağına bağlı. elektro clean çalacaksan her şey olabilir, otur fabrika kızı çal. yok ben hafif soft rock tipli bişi çalacam diyorsan smoke on the water çal. yok metal olsun diyosan symphony of destruction ya da enter sandman.
özet geçeyim: spesifik ol.
özet geçeyim: spesifik ol.
0
ehehueheuehuheuhuehuehuehuheu her Türk'ün enstrümanda duymak istediği şarkı :D
arkadaşlarım gitarımı ellerine aldıklarında direk KASAP HAVASI na yoğunlaşıyorlardı.:)
arkadaşlarım gitarımı ellerine aldıklarında direk KASAP HAVASI na yoğunlaşıyorlardı.:)
0
efexor
kendi kendine öğrenenlere uygun bir fiziğe giriş kitabı arıyorum. türkçe veya ingilizce. şimdiden teşekkürler.
kendi kendine öğrenenlere uygun bir fiziğe giriş kitabı arıyorum. türkçe veya ingilizce. şimdiden teşekkürler.
0
Physics for Scientists and Engineers
Serway diye öğrendik biz ama orjinal ismi bu. Basit örnekler, konu anlatımları filan çok güzeldi.
Serway diye öğrendik biz ama orjinal ismi bu. Basit örnekler, konu anlatımları filan çok güzeldi.
0
Hangi düzeyde olduğunu bilmeden bence serway çok ağır gelir. 1 sene boyunca ondan ders işlememize ve öğrenmeme rağmen kitabın anlatım mantığı hala itici geliyor bana.
0
efexor
Sürekli internetten takip ettiğim yazarlar var. Ama bu yazarların görüşleri az çok birbirlerine benzer. Ben aksi yönde düşünen ama birikim, düzey ve fikirlerin derinliği, ifadenin doyuruculuğu açısından bu seviyedeki yazarları da merak ediyorum. Kimleri tavsiye edersiniz?Benim takip ettiklerim bunla
Sürekli internetten takip ettiğim yazarlar var. Ama bu yazarların görüşleri az çok birbirlerine benzer. Ben aksi yönde düşünen ama birikim, düzey ve fikirlerin derinliği, ifadenin doyuruculuğu açısından bu seviyedeki yazarları da merak ediyorum. Kimleri tavsiye edersiniz?
Benim takip ettiklerim bunlar:
A. Altan
A. T. Alkan
E. Ardıç
S. Nişanyan
M. Belge
H. Berktay
E. Mahçupyan
F. Koru
H. Albayrak
R. Marguiles
T. Korkmaz
M. Ünal
T. Akyol
K. Balcı
Benim takip ettiklerim bunlar:
A. Altan
A. T. Alkan
E. Ardıç
S. Nişanyan
M. Belge
H. Berktay
E. Mahçupyan
F. Koru
H. Albayrak
R. Marguiles
T. Korkmaz
M. Ünal
T. Akyol
K. Balcı
0
abdurrahman dilipak
arslan bulut
falan filan
iki siim söyleyeyim dedim
ne yani şimdi ahmet altanla oral çalışlar çok mu farklıymış?
ha ben yazdığım yazarları takip etmiyorum ama "ters" köşe yazarı diyorsan "ters" görüşleri savunan birbirine neredeyse zıt dünya görüşü olan yazarları okumalısın
okuduğun yazarların hepsi aşağı yukarı aynı kafada
arslan bulut
falan filan
iki siim söyleyeyim dedim
ne yani şimdi ahmet altanla oral çalışlar çok mu farklıymış?
ha ben yazdığım yazarları takip etmiyorum ama "ters" köşe yazarı diyorsan "ters" görüşleri savunan birbirine neredeyse zıt dünya görüşü olan yazarları okumalısın
okuduğun yazarların hepsi aşağı yukarı aynı kafada
0
tamam onu diyorum işte. en basit şekliyle dediğim şu: takip ettiğim yazarların hemen hepsinin fikirleri aynı. farklı fikirleri savunan kaliteli yazarlar kimler?
0
efexor
safra kesesi iltahabı veya taşını gaz sancısından nasıl ayırabilirim?aslında türlü yollarla gaz çıkarınca rahatlıyorum ama bu belden omuzlara doğru yayılan ağrı meselesi kafamı karıştırdı.
safra kesesi iltahabı veya taşını gaz sancısından nasıl ayırabilirim?
aslında türlü yollarla gaz çıkarınca rahatlıyorum ama bu belden omuzlara doğru yayılan ağrı meselesi kafamı karıştırdı.
aslında türlü yollarla gaz çıkarınca rahatlıyorum ama bu belden omuzlara doğru yayılan ağrı meselesi kafamı karıştırdı.
0
efexor
gerçek hayatta ne kadar geçerli bu? yüzde kaç mesela?http://i.radikal.com.tr/Karikatur/2009/09/24/fft14_mf255320.Jpeg
gerçek hayatta ne kadar geçerli bu? yüzde kaç mesela?
i.radikal.com.tr
i.radikal.com.tr
0
bende işe yaramamıştı ama ilişkiler sonuçta genellenebilecek birşey değil, sadece yeniden ilgi görmek, duymadıklarını duymak için de terkedenler var tabi ki.
0
%80 Gerçek.
Bir tarafın sevgisiyle ilişki yürümez. insan sevdiğine güzel sözler söylerken karşı taraftan da aynı güzel sözleri duymak ister.
ilk kavgada beraber olmayacağını anlıyorsa insan ayrılmak en güzeli aksi halde sevgi alışkanlığa dönüşüyor. sigaradan bile zararlı hale geliyor
Bir tarafın sevgisiyle ilişki yürümez. insan sevdiğine güzel sözler söylerken karşı taraftan da aynı güzel sözleri duymak ister.
ilk kavgada beraber olmayacağını anlıyorsa insan ayrılmak en güzeli aksi halde sevgi alışkanlığa dönüşüyor. sigaradan bile zararlı hale geliyor
0
çoğunlukla gerçek, yani kız sevildiğini, istendiğini duymak istiyor, bunun altı çizilsin istiyor.
hep olur ki bu, yani; beni seviyor musun? diye sorar, sen beni hiç sevmiyorsun der, daha da duyamazsa şekildeki gibi terkeder, gider başkasından dinler, ama bir şekilde duymak ister kadın kısmısı.
hep olur ki bu, yani; beni seviyor musun? diye sorar, sen beni hiç sevmiyorsun der, daha da duyamazsa şekildeki gibi terkeder, gider başkasından dinler, ama bir şekilde duymak ister kadın kısmısı.
0
benim gibi gamsız insanlar olduğu sürece pek gerçek olamayacak bir sahne. cevabım "s.g sanki seninki altından" şeklinde olurdu.
kız çok güzelse ve erkek ömründe böyle bir hatunla tekrar karşılaşma ihtimalinin düşük olduğunu düşünüyorsa bu sahneler yaşanabiliyor yalnız.
O duruma düşersen de ilişki devam ediyor ama boynuzları arada cilalamak gerekiyor. hatun kısmına gözden çıkarılabilir olduklarını hissettirmek gerekiyor.
kız çok güzelse ve erkek ömründe böyle bir hatunla tekrar karşılaşma ihtimalinin düşük olduğunu düşünüyorsa bu sahneler yaşanabiliyor yalnız.
O duruma düşersen de ilişki devam ediyor ama boynuzları arada cilalamak gerekiyor. hatun kısmına gözden çıkarılabilir olduklarını hissettirmek gerekiyor.
0
efexor
geçenlerde bir yerlerden türkiye'de cezai uygulamalar başladı diye duydum. hatta halaoğlu "sakın ha, sabah savcı uyandırır seni" diye korkuttu beni.biraz google'ı kurcaladım ama bir şey çıkmadı? türkiye'de cezai uygulama başladı mı? ne seviyede? "bi daha olmasın hadi git şimdi" fln mı yoksa "yasa aç
geçenlerde bir yerlerden türkiye'de cezai uygulamalar başladı diye duydum. hatta halaoğlu "sakın ha, sabah savcı uyandırır seni" diye korkuttu beni.
biraz google'ı kurcaladım ama bir şey çıkmadı? türkiye'de cezai uygulama başladı mı? ne seviyede? "bi daha olmasın hadi git şimdi" fln mı yoksa "yasa açık, tıklamadan önce düşünecektin onu" seviyesinde mi? hadi biriniz "yok öyle bişey burası türkiye" desin de rahatlıyım be hadi koçlar!
(soru korsanın, netten müzik, film indirmeninin, torrentin crack'in ahlakiliği, yasallığı, vicdaniliği, erdemliliği, şerriliği hakkında değil; farkediliyo di mi?)
biraz google'ı kurcaladım ama bir şey çıkmadı? türkiye'de cezai uygulama başladı mı? ne seviyede? "bi daha olmasın hadi git şimdi" fln mı yoksa "yasa açık, tıklamadan önce düşünecektin onu" seviyesinde mi? hadi biriniz "yok öyle bişey burası türkiye" desin de rahatlıyım be hadi koçlar!
(soru korsanın, netten müzik, film indirmeninin, torrentin crack'in ahlakiliği, yasallığı, vicdaniliği, erdemliliği, şerriliği hakkında değil; farkediliyo di mi?)
0
turkiye'de oluyo mu bu tur seyler bilmiyorum, zannetmiyorum.
ama 'bi daha olmasin, hadi git' kismi bilisimle alakali kisiler icin islemiyor diye biliyorum. eger bilgisayarla profesyonel anlamda bir alakaniz varsa, bilisim suclarinda ekstradan ceza bile alabiliyorsunuz.
ama 'bi daha olmasin, hadi git' kismi bilisimle alakali kisiler icin islemiyor diye biliyorum. eger bilgisayarla profesyonel anlamda bir alakaniz varsa, bilisim suclarinda ekstradan ceza bile alabiliyorsunuz.
0
Abartı boyutlarda dosya sunumu yapmıyorsan kişisel olarak, indirmekten pek başın ağrımaz korkma. Benim bir arkadaşa sadece MUYAP'tan mektup geldi, "uyarı" amacıyla. Henüz bir yaptırım görmedi yani. Ama için rahat etmiyorsa, ucuz bir yerden vpn kirala, onun üzerinden indir. MÜYAP da babayı alır o şekilde.
0
@gelecektengelenkutupayısı
Yancı olarak bir soru sorayım ben de...Ben yakın zamanda bedava bir vpn hesabı aldım. İngiltere tabanlı bir servis. Sanal bir ağ kurmaya ve Ip'mi saklamaya yarıyor anladığım kadarıyla. Lakin bu benim ip'mi yasal merciilerden gizlemek için yeterli mi gerçekten?
Benim ip'im Leeds'te gözüküyor mesela. Bu durumu Türkiye'den daha ciddiye alabileceklerini düşünüyorum. Yağmurdan kaçarken doluya tutulmayalım.
Yancı olarak bir soru sorayım ben de...Ben yakın zamanda bedava bir vpn hesabı aldım. İngiltere tabanlı bir servis. Sanal bir ağ kurmaya ve Ip'mi saklamaya yarıyor anladığım kadarıyla. Lakin bu benim ip'mi yasal merciilerden gizlemek için yeterli mi gerçekten?
Benim ip'im Leeds'te gözüküyor mesela. Bu durumu Türkiye'den daha ciddiye alabileceklerini düşünüyorum. Yağmurdan kaçarken doluya tutulmayalım.
0
üyelik ile çalışan trackerlarda, üye sözleşmesinde bir madde vardır.
bu siteye herhangi bir denetim mekanizması, polis, bilmem ne üye olup ip takibi yapamaz, kullanıclara dava açamaz, üye olan herkes bu kuralı kabul etmiş sayılıt gibisinden.
şimdilik böyle sitelere yaptırımları pek olamaz. free trackerlardan da aylık 100-150gb bir trafiğim olmasına rağmen henuz ne mektup aldım ne uyarı.
bu siteye herhangi bir denetim mekanizması, polis, bilmem ne üye olup ip takibi yapamaz, kullanıclara dava açamaz, üye olan herkes bu kuralı kabul etmiş sayılıt gibisinden.
şimdilik böyle sitelere yaptırımları pek olamaz. free trackerlardan da aylık 100-150gb bir trafiğim olmasına rağmen henuz ne mektup aldım ne uyarı.
0
efexor
selam. üni mezunları aöf'ye sınavsız kayıt yapabiliyorlar ya, onun için de son gün yarın mı? bi de harçlar hakkında bilgisi olan var mı?
selam. üni mezunları aöf'ye sınavsız kayıt yapabiliyorlar ya, onun için de son gün yarın mı? bi de harçlar hakkında bilgisi olan var mı?
0
tarihler şurda var. ama okumuş olan biri olarak söyleyeyim size çok şey katacağına inanmıyorsanız hiç başlamayın derim. bence para kaybı, başladıktan sonra o kadar para verdim deyipte bırakamıyor da insan. bu dönemki harçlar konusunda bi fikrim yok.
www.anadolu.edu.tr
www.anadolu.edu.tr
0
yok yahu ne 71i. çok daha fazlaydı. en azından 2 sene önce bile 180den fazla ödüyordum ben ki senede 2 defa ödeniyor
0
2007de ilk kayıt oldugumda 200 üzeri vermiştim ilk dönem icin, ikinci dönemde 180 civariydi. Suanda ne durumda bende bilmiyorum
0
dediğiniz ücretler üniversiteye ilk kayıt olanlar için. ikinci üniversite seçeneğinde 150 lira felan kayıtta 80 bahar döneminde 70 ödüyorsunuz.
0
efexor
http://www.milliyet.com.tr/Yasam/SonDakika.aspx?aType=SonDakika&Kategori=turkiye&KategoriID=&ArticleID=1061148&Date=18.02.2009&b=11%20saat%20ders%20genc%20doktoru%20oldurdu&ver=63(Allah rahmet eylesin)Bu üzücü haberi hatırlıyorsunuzdur. Merhumenin 11 saat ders çalışmak için kullandığı ilacın adını b
www.milliyet.com.tr
(Allah rahmet eylesin)
Bu üzücü haberi hatırlıyorsunuzdur. Merhumenin 11 saat ders çalışmak için kullandığı ilacın adını bilen var mı?
(Allah rahmet eylesin)
Bu üzücü haberi hatırlıyorsunuzdur. Merhumenin 11 saat ders çalışmak için kullandığı ilacın adını bilen var mı?
0
