Merhaba, öncelikle geçmiş olsun.
Size kötü haber vermek istemem, ancak en az 8 haftadan önce bastırmazlar. Tamamen (yardımsız) yürümeniz de 11-13 haftayı bulacaktır. Şişme bir yıl-18 ay arası.
Liflerde hasar varsa, ananas enzimi: bromelain, tavsiye ederim.
Sonradan kireçlenme olmasın diye de, bir kutu celadrin kürü öneriyorlar, araştırmanızda fayda var.
Ayrıca, sıcak hava gerçi ve bunaltabilir, ama varis çorabı şişmeye iyi gelecektir.
Sorularınız olursa lütfen ulaşın, doktor değilim, aynı dertten muzdaribim, sağ ayak bileği trimalleolar kırık ve lif kopması, 23. haftamdayım, sizden 16 yaş daha büyük olduğum için belki, biraz daha geç yürüdüm, tam 75. günde.
Tekrar tekrar geçmiş olsun, ayak bileği kırığı, başka hiçbir kırığa benzemiyor, tüm yükümüzü taşıyor (ha bir de kilo, aldığınız her kilo, yaklaşık 4 kilo yüke denk geliyor bilek üzerinde--ben o 75 gün zarfında 8 kilo aldım, hala vermeye çalışıyorum).
0