anatomik durus
arkadaslar,istanbul avrupa yakasından marmara üni göztepe kampusune gitmem gerekiyor fakat nasıl giderim?metrobüsle gitsem hangi durakta insem yakın olurum?ya da nasıl gidilir daha kolay?
arkadaslar,
istanbul avrupa yakasından marmara üni göztepe kampusune gitmem gerekiyor fakat nasıl giderim?
metrobüsle gitsem hangi durakta insem yakın olurum?
ya da nasıl gidilir daha kolay?
istanbul avrupa yakasından marmara üni göztepe kampusune gitmem gerekiyor fakat nasıl giderim?
metrobüsle gitsem hangi durakta insem yakın olurum?
ya da nasıl gidilir daha kolay?
0
metrobüsle söğütlüçeşme durağında inin
turnikelerden geçtikten sonra sola doğru 2 otobüs durağı var. ilerideki duraktan geçen otobüslerin çoğu geçer oradan.
turnikelerden geçtikten sonra sola doğru 2 otobüs durağı var. ilerideki duraktan geçen otobüslerin çoğu geçer oradan.
0
metrobüsle son durakta in. çıkışta bekleyen minibüsler göreceksin. kartala giden. bin onlara. göztepe kampüsü önünde inersin.
0
paintov
oyunu yükledim fakat oyunu açmaya çalışınca şöyle bir hata veriyor nasıl düzeltebilirim?
oyunu yükledim fakat oyunu açmaya çalışınca şöyle bir hata veriyor nasıl düzeltebilirim?
0
vallahi bilemedim. skidrow releasei bende de var, böyle bir sorun yaşamadım. belki w7'ye özel bir patch vardır? XP kullanıyorum ben.
0
emrekksal
Oyuna köyde başlıyorduk bir çoçuk olarak.Yaptıgımız seylere gore ıyı yada kotu cocuk oluyorduk.koyu basıyordu bır grup ınsan.yakıyorlardı falan.sonra bır okula gıdıp orda buyu falan ogrenıp bellı bır harıtada gorevlerı yapıyorduk.Ismını bır turlu hatırlayamadım bır yardımcı olun duyuru sakınlerı...
Oyuna köyde başlıyorduk bir çoçuk olarak.Yaptıgımız seylere gore ıyı yada kotu cocuk oluyorduk.koyu basıyordu bır grup ınsan.yakıyorlardı falan.sonra bır okula gıdıp orda buyu falan ogrenıp bellı bır harıtada gorevlerı yapıyorduk.Ismını bır turlu hatırlayamadım bır yardımcı olun duyuru sakınlerı...
0
soujourner
Sevgili vatandaşlarım efsane oyun COD Modern Warfare 2 de acayip multiplayer a sarmış durumdayım. Fakat şöyle bir maruzatım olacak. Burada insanlar birbirine " oğlum GL atmayın " gibi şeyler söylüyorlar. acaba bu nedir. Cahil kalmayalım öğrenelim bir bilen varsa eğer. Birde bu oyunda klan kurma fala
Sevgili vatandaşlarım efsane oyun COD Modern Warfare 2 de acayip multiplayer a sarmış durumdayım.
Fakat şöyle bir maruzatım olacak. Burada insanlar birbirine " oğlum GL atmayın " gibi şeyler söylüyorlar. acaba bu nedir. Cahil kalmayalım öğrenelim bir bilen varsa eğer.
Birde bu oyunda klan kurma falan varmı, varsa klan kuralımmı:)))))
hepinizi saygıyla selamlıyorum......
Fakat şöyle bir maruzatım olacak. Burada insanlar birbirine " oğlum GL atmayın " gibi şeyler söylüyorlar. acaba bu nedir. Cahil kalmayalım öğrenelim bir bilen varsa eğer.
Birde bu oyunda klan kurma falan varmı, varsa klan kuralımmı:)))))
hepinizi saygıyla selamlıyorum......
0
ben şu multiplayerı bir kursam :) eğer oluyorsa, kuralım klan elbet varım!
0
dieselsingle2
merak ettim; bu torrentlere düşen versiyonu çalışıyor mu? mininova da var.
merak ettim;
bu torrentlere düşen versiyonu çalışıyor mu?
mininova da var.
bu torrentlere düşen versiyonu çalışıyor mu?
mininova da var.
0
torrentlerdeki yorumlara bakarsanız daha iyi bilgi alabilirsiniz. her release farklı olabilir.
0
yorumlara bakamadım ayaküstü gördüm. nedir acaba yorumlar? (üşengeçliğim tuttu)
0
crack yok, razor ya da releadod mu ne var onu beklemek gerek, yakında sağlam sunumları düşer boşuna indirme derim. sonra çıkan cracklerde uymuyor bu versiyona diyolaa.
0
bende baktım arena dan;
reloaded beklemek gerek. yani tamamlanmış sürüm.
sonuç: kimse uğraşmasın reloaded gelecekmiş yakında.
reloaded beklemek gerek. yani tamamlanmış sürüm.
sonuç: kimse uğraşmasın reloaded gelecekmiş yakında.
0
nihannihannihan
soru başlıkta. kotalı adsl için fena mıdır, kem midir?
soru başlıkta. kotalı adsl için fena mıdır, kem midir?
0
dragon1653
Aramaya inandım ama genelde bass ağırlıklı kulaklık tavsiyeler var. Ben daha çok tüm enstrüman sesleri duyabileceğim; daha canlı, daha dengeli bi kulaklık aramaktayım. Misal Yann Tiersen dinlemeyi çok seven birisi için önerebileceğiniz bir kulaklık var mı?Not: Bütçe 150 tl civarı.
Aramaya inandım ama genelde bass ağırlıklı kulaklık tavsiyeler var. Ben daha çok tüm enstrüman sesleri duyabileceğim; daha canlı, daha dengeli bi kulaklık aramaktayım. Misal Yann Tiersen dinlemeyi çok seven birisi için önerebileceğiniz bir kulaklık var mı?
Not: Bütçe 150 tl civarı.
Not: Bütçe 150 tl civarı.
0
creative zen mp3 player alırsan tatmin olursun diye düşünüyorum. Orijinal kulaklığı, creative cihaz üzerinde çok iyi performansa sahip. Sennhesier'ın kulaklıkları da çok güzel. In-ear tavsiye ediyorum.
0
bass ağırlıklı istemiyorsan sennheiser ı eleyebilirsin. shure lar iyi bi eq ayarıyla güzel bi denge yakalayabiliyor. hiç kullanamdım ama aetymoticslerin tizler ve denge konusunda başarılı olduğu söyleniyor. 150 tl civarına shure se210 falan getirttirebilirsin usaden.
0
Shurelar da arkadaşın dediği gibi sağlam. Ama Aetymotics beni o kadar tatmin etmedi. Sennheiser'ın da bass kanalları tatminkar olduğu gibi çoğul seslerde de (her enstrumanı ayrı ayrı duyucam) gayet iyidir. (kullandım oradan biliyorum)
0
Kulak içi istiyorsan şu ilana bir bakabilirsin ben satıyorum.
forum.donanimhaber.com
Eğer sıfır alayım diyorsan suna bir bak:
www.head-direct.com (ama malzeme kalitesi kötüdür.)
Eger kafaustu bakıyorsan ikinci el gradolara bak. Mesela SR 60 olabilir. Birazcık daha koyarsan elmasepetinde 160 civarı falan olmalı yenisi...
Shure se210'u salla 310a kadar shurelarda pek iş yoktur. Eger seste denge, detay falan arıyorsan bakacagın kulaklıklarda etymotic ailesi olmalıdır. Kafaustulerde de gradolar uygun... Kolay gelsin. :)
forum.donanimhaber.com
Eğer sıfır alayım diyorsan suna bir bak:
www.head-direct.com (ama malzeme kalitesi kötüdür.)
Eger kafaustu bakıyorsan ikinci el gradolara bak. Mesela SR 60 olabilir. Birazcık daha koyarsan elmasepetinde 160 civarı falan olmalı yenisi...
Shure se210'u salla 310a kadar shurelarda pek iş yoktur. Eger seste denge, detay falan arıyorsan bakacagın kulaklıklarda etymotic ailesi olmalıdır. Kafaustulerde de gradolar uygun... Kolay gelsin. :)
0
Karluk
http://www.bodytr.com/2009/10/evde-kol-kasi-gelistirme.htmlİlk kez sayfayı açanlar yazıda çok sayıda video olması nedeniyle biraz ağır açılabilir demedi demeyin.
www.bodytr.com
İlk kez sayfayı açanlar yazıda çok sayıda video olması nedeniyle biraz ağır açılabilir demedi demeyin.
İlk kez sayfayı açanlar yazıda çok sayıda video olması nedeniyle biraz ağır açılabilir demedi demeyin.
0
onu da yapacağız efendim yapacağız hele bi iktidara gelelim neler yapacağız neler maydanozlu köfteler
siz 15 tam mekik 15 yarım mekik 3x17 ağırlıklı crunch ki son sette ağırlığa abanarak tekrarı 10a indirmek kaydıyla sonrasında bisiklet mekiği ve asılarak bacak uzatmada 3er set bi de hem sağa hem sola bacak çekme yine üçer set sonrasında yanlara dambıl sarkıtma yine son set abanın plak açevirme yine son set abanın sonrasında belinizin altı için tersten doğrulurken son 2-3 seti ağırlıkla abanın (benim son karın antrenmanımın neredeyse tamamı bu şekildeydi) yapın düzenli olarak koşuyla falan yağ yakın (artık düzenli koşmuyorum yaza doğru abanacayiz) o seks packler çıkmazsa size meni pakuanın antrenman programını bulup veririz.
bu arada oscar de la hoya'nın o maça çıkması hataydı, mal mısın nesin kariyerinin zirvesini yapmışın insan meninin karşısına çıkar mı? menilediydi herifi, çıkmasını takdir ediyoruz ama bence sırf organizatör firmanın ortağı olduğu ve para kazanmak için çıktığı kariyeri açısından olumsuz bi maçtı.
siz 15 tam mekik 15 yarım mekik 3x17 ağırlıklı crunch ki son sette ağırlığa abanarak tekrarı 10a indirmek kaydıyla sonrasında bisiklet mekiği ve asılarak bacak uzatmada 3er set bi de hem sağa hem sola bacak çekme yine üçer set sonrasında yanlara dambıl sarkıtma yine son set abanın plak açevirme yine son set abanın sonrasında belinizin altı için tersten doğrulurken son 2-3 seti ağırlıkla abanın (benim son karın antrenmanımın neredeyse tamamı bu şekildeydi) yapın düzenli olarak koşuyla falan yağ yakın (artık düzenli koşmuyorum yaza doğru abanacayiz) o seks packler çıkmazsa size meni pakuanın antrenman programını bulup veririz.
bu arada oscar de la hoya'nın o maça çıkması hataydı, mal mısın nesin kariyerinin zirvesini yapmışın insan meninin karşısına çıkar mı? menilediydi herifi, çıkmasını takdir ediyoruz ama bence sırf organizatör firmanın ortağı olduğu ve para kazanmak için çıktığı kariyeri açısından olumsuz bi maçtı.
0
scope
Evet sayın ekşiler soru başlıkta.2 günlüğüne kız arkadaşımla bir adaya gidelim diyoruz. Yardımınıza ihtiyacımız var. Hangi adaya gidilir nerde kalınır?Konaklamaya günlük max. 100 tl (kişi başı değil,toplam) verebiliriz. Şimdiden teşekkürler
Evet sayın ekşiler soru başlıkta.
2 günlüğüne kız arkadaşımla bir adaya gidelim diyoruz. Yardımınıza ihtiyacımız var. Hangi adaya gidilir nerde kalınır?
Konaklamaya günlük max. 100 tl (kişi başı değil,toplam) verebiliriz.
Şimdiden teşekkürler
2 günlüğüne kız arkadaşımla bir adaya gidelim diyoruz. Yardımınıza ihtiyacımız var. Hangi adaya gidilir nerde kalınır?
Konaklamaya günlük max. 100 tl (kişi başı değil,toplam) verebiliriz.
Şimdiden teşekkürler
0
şimdi, büyük ada da merkezden bayağı bayağı uzak, sessiz-sakin diye kendini öven bir pansiyon var.rıfat pansiyon. ORAYA SAKIIINNN!!! GİTMEYİN...
zaten geceliği 150, hem bu mevsimde kapalıdır.ama açık olsa da fiyat 50 olsa da gitmeyin. punduna gelmeyin, kazığı yemeyin derim.(hani olur da biri tavsiye ederse diye önlem yazısı.çünkü biz gittik)
-yine büyük adada <<marine house hotel>> var.100 liralık da odası vardı sanırım.bir de arayıp sorarsanız belki sezon dolayısı ile ek indirim falan yapıyorlardır.-biz oraya da gittik,iskeleya yakın.beğendik.(babamın oğlu değiller,yanlış anlaşılmasın.)
www.marinehousehotel.com
o değil de biz rıfat pansiyona nasıl gittik yav. içime oturmuş...
zaten geceliği 150, hem bu mevsimde kapalıdır.ama açık olsa da fiyat 50 olsa da gitmeyin. punduna gelmeyin, kazığı yemeyin derim.(hani olur da biri tavsiye ederse diye önlem yazısı.çünkü biz gittik)
-yine büyük adada <<marine house hotel>> var.100 liralık da odası vardı sanırım.bir de arayıp sorarsanız belki sezon dolayısı ile ek indirim falan yapıyorlardır.-biz oraya da gittik,iskeleya yakın.beğendik.(babamın oğlu değiller,yanlış anlaşılmasın.)
www.marinehousehotel.com
o değil de biz rıfat pansiyona nasıl gittik yav. içime oturmuş...
0
40dk20
Duyurucular simdi size dinlendirici gozluk almis biri olarak kagit uzerindeki dereceleri yazsam bana tak ya da takma diyebilecek olan var mi? Sph.+0,25 cyl.+0,25 axis 180. Sol goz; sph.+0,25 cyl +0,25 axis 180
Duyurucular simdi size dinlendirici gozluk almis biri olarak kagit uzerindeki dereceleri yazsam bana tak ya da takma diyebilecek olan var
mi? Sph.+0,25 cyl.+0,25 axis 180. Sol goz; sph.+0,25 cyl +0,25 axis 180
mi? Sph.+0,25 cyl.+0,25 axis 180. Sol goz; sph.+0,25 cyl +0,25 axis 180
0
direk cevabı vermişsin; tak ya da takma... bir şeyler okurken rahatsız etmicekse tak, yoksa takmana gerek yok... ortamın ışıklandırmasını iyi ayarla tavsiyem bu sana yorma gözlerini, dinlendirici gözlük takmaktansa gözleri dinlendirmek daha mantıklı
0
dinlendirici gözlük diye bir şey yoktur, yalandır hurafedir. gözlerin bozuksa bozuktur, numaraların çok düşük olması insanları böyle yanıltabiliyor. astigmatın var reçetene göre bu baş ağrısı yapar. ailende de varsa gözlük takma durumu ve takmaz da gözlerini zorlarsan numaraların büyür. doktora soracağına burada neden soruyorsun, tavsiye ile olacak şey değil bu.
0
sijwocaq
http://www.beyondmedia.com.au/images/morfeoshow/floor-4087/big/ssm_floorgraphics_1live.jpghttp://www.beyondmedia.com.au/images/morfeoshow/floor-4087/big/ssm_floorgraphics_persil.jpgTürkçe'sini bilemediğim için ingilizce olarak açtım başlığı. Yukardaki linklerdeki gibi 3 boyutlu yer reklamları işleri
www.beyondmedia.com.au 
www.beyondmedia.com.au
Türkçe'sini bilemediğim için ingilizce olarak açtım başlığı. Yukardaki linklerdeki gibi 3 boyutlu yer reklamları işleriyle uğraşan reklam ajansı var mıdır bildiğiniz?
www.beyondmedia.com.au
Türkçe'sini bilemediğim için ingilizce olarak açtım başlığı. Yukardaki linklerdeki gibi 3 boyutlu yer reklamları işleriyle uğraşan reklam ajansı var mıdır bildiğiniz?
0
www.mantisfilm.com adresine bir göz atın isterseniz. iletişim bölümünden nasıl bir şey istediğinizi belirtirseniz daha iyi yardımcı olabilirler.
0
pichoscosama2
Filmsever arkaşlar, In Bruges izlemiş olan biri bana sonunu anlatır mı lütfen?Film bir yerde pat dedi kesildi. Kaldığım yer ise;Colin Farrell sırtından vurulur. İçinden geçen kurşunlar cüceyi (pardon kısa adamımızı) öldürür. Onu çocuk zanneden Ralph Fiennes ise intahar eder. Bizim adamı ambulansa at
Filmsever arkaşlar, In Bruges izlemiş olan biri bana sonunu anlatır mı lütfen?
Film bir yerde pat dedi kesildi. Kaldığım yer ise;
Colin Farrell sırtından vurulur. İçinden geçen kurşunlar cüceyi (pardon kısa adamımızı) öldürür. Onu çocuk zanneden Ralph Fiennes ise intahar eder. Bizim adamı ambulansa atarken Farrell şunu düşünür. "Belkide Bruges benim cehennemim. İlk defa ölmemeyi diledim. İlk defa ölmemeyi diledim. İlk defa ölmemeyi diledim. ...."
Ambulans içinde pat dedi bitti film. Orada başka bir şey oldu mu? Ya öldü mü bu çocuk, noldu ona? :D
Film bir yerde pat dedi kesildi. Kaldığım yer ise;
Colin Farrell sırtından vurulur. İçinden geçen kurşunlar cüceyi (pardon kısa adamımızı) öldürür. Onu çocuk zanneden Ralph Fiennes ise intahar eder. Bizim adamı ambulansa atarken Farrell şunu düşünür. "Belkide Bruges benim cehennemim. İlk defa ölmemeyi diledim. İlk defa ölmemeyi diledim. İlk defa ölmemeyi diledim. ...."
Ambulans içinde pat dedi bitti film. Orada başka bir şey oldu mu? Ya öldü mü bu çocuk, noldu ona? :D
0
filmin sonunu izlemişsiniz zaten..
Ben "ölmedi" diyorum ama bakış açınıza kalmış. Siz öldürebilirsiniz.
Ben "ölmedi" diyorum ama bakış açınıza kalmış. Siz öldürebilirsiniz.
0
christine
Buralarda önerebileceğiniz spor salonları var mıdır arkadaşlar?
Buralarda önerebileceğiniz spor salonları var mıdır arkadaşlar?
0
Pol Center'da Sports International var. Ama ben Kanyon'dakini tavsiye ederim.
0
yilda 2500 tl bayilmak cok diyorsaniz; Plaza Otel'in ufak salonu ve havuzu var 1400 tl'ye ok derler. pro olmayan herkes icin yeterli.
0
valla yılda 2500 koyar biraz. ya bir de yıllık mı olmak zorunda bunların hepsi? 3 aylığı falan yok mudur? sonuçta işten ayrılma durumu olur bir şey olur, ev uzakta, üyelik yalan olabilir.
0
0
turkish tekila
açıkçası terrier tarzı minik şirin bir köpek düşünüyordum ancak bir hırsızlık durumu yaşayınca fikrimi değiştirdim. daha önce hiç köpek beslemediğim için rottweiler, dogo argentino gibi türleri elemek zorunda kalıyorum (nerede okuduysam tecrübeli olanlara öneriliyor). bu açıdan, ilk defa köpek besle
açıkçası terrier tarzı minik şirin bir köpek düşünüyordum ancak bir hırsızlık durumu yaşayınca fikrimi değiştirdim. daha önce hiç köpek beslemediğim için rottweiler, dogo argentino gibi türleri elemek zorunda kalıyorum (nerede okuduysam tecrübeli olanlara öneriliyor). bu açıdan, ilk defa köpek besleyecek biri için en uygun koruyucu köpek ne olabilir?
0
koruyucu köpekten maksadınız nedir? eve yabancı girince havlayarak beni uyandırsın ise doğru eğitilmiş bir terrier bu işi gayet iyi yapar. hırsızı parça pinçik etsin ise amaç kalıplı büyük bir köpek gerekir ona da iyi bir eğitim gerekir ki bu eğitimi sizin vermeniz mümkün değil profesyonel birinden alacaksınız bunun da size maliyeti cins bir köpekle birlikte 2000tl ve üzeri olur .
ayrıca köpek dediğiniz 10-15 sene yaşar ve sadece bu amaç için bakamayacağınız bir hayvanı almanız size ve ona yazık olur. benim tavsiyem eve alarm taktırmanız ve çelik kapı gibi güvenlik önlemleridir. apartman girişine cctv kamera da işe yarar bunu da apartman ile görüşerek taktırabilirsiniz bu konuda ısrarcı olursanız başarılı olursunuz kimse apartmanda bir yerlerin soyulmasına seyirci kalamaz.
ayrıca köpek dediğiniz 10-15 sene yaşar ve sadece bu amaç için bakamayacağınız bir hayvanı almanız size ve ona yazık olur. benim tavsiyem eve alarm taktırmanız ve çelik kapı gibi güvenlik önlemleridir. apartman girişine cctv kamera da işe yarar bunu da apartman ile görüşerek taktırabilirsiniz bu konuda ısrarcı olursanız başarılı olursunuz kimse apartmanda bir yerlerin soyulmasına seyirci kalamaz.
0
german shepherd aka alman kurdu. ayrica gercekten terrier deyip gecme, herkezin tirstigi pitbull un asil adi bull terrier..
0
bence ilk önce kendinize şu soruları sormalısınız;
10-15 yıl boyunca bir hayvanı besleyebilirmiyim? onun bütün sorumluluğunu alabilirmiyim? ihtiyacı olan şeyleri bu süre zarfında temin etmeye yaşam tarzım,yaşadığım yer müsade ediyor mu? bu hayvanla birlikte yaşayabilirmiyim?
zira evde hayvan beslemek, eve fritöz almaya benzemiyor.pek çok sorumluluğu da beraberinde getiriyor.hele daha önce hiç köpek beslemediyseniz 2 kere düşünün derim.çünkü "ben buna bakamıyorum, bunun derdinden sıkıldım, evim meğerse müsait değilmiş, ben tatile çıkıcaktım ama bunu bırakacak yerim yok yanımda da götürmek istemiyorum" gibi sorunlarla karşılaştığınızda ,onun bir "canlı" olduğunu şimdiden hatırlatırım.bunu göğüsleyebileceğinizi düşünüyorsanız zaten sorunuza uygun cevaplar gelecektir.sadece bunu hatırlatmak istedim.
10-15 yıl boyunca bir hayvanı besleyebilirmiyim? onun bütün sorumluluğunu alabilirmiyim? ihtiyacı olan şeyleri bu süre zarfında temin etmeye yaşam tarzım,yaşadığım yer müsade ediyor mu? bu hayvanla birlikte yaşayabilirmiyim?
zira evde hayvan beslemek, eve fritöz almaya benzemiyor.pek çok sorumluluğu da beraberinde getiriyor.hele daha önce hiç köpek beslemediyseniz 2 kere düşünün derim.çünkü "ben buna bakamıyorum, bunun derdinden sıkıldım, evim meğerse müsait değilmiş, ben tatile çıkıcaktım ama bunu bırakacak yerim yok yanımda da götürmek istemiyorum" gibi sorunlarla karşılaştığınızda ,onun bir "canlı" olduğunu şimdiden hatırlatırım.bunu göğüsleyebileceğinizi düşünüyorsanız zaten sorunuza uygun cevaplar gelecektir.sadece bunu hatırlatmak istedim.
0
eğer ev içinde kalacak ise doberman alabilirsiniz. kapalı alan koruması için var bu köpekler, artı tüy sorunları yok denecek kadar az. ancak nereden nasıl alacağınız ve nerede eğitim verdireceğiniz önemli konular.
0
terrierler en ufak çıtırtıda bile dikkat kesilip, bir tehlike anında saatlerce aralıksız havlayabilme özelliğine sahip hayvanlar, bakmayın cüsselerinin küçük olduğuna benimle yaşayan ruh hastası sevgili biriciğim "at hayvanı"na dahi saldırmakta beis görmüyor, ha etkisi ne olur orası ayrı muamama.
ama derseniz ki hem havlasın, hem evime girmeye çalışan hırsız kişisini de yesin, kangal alın efendim. sonrasında hırsızlığa değil intahar etmeye gelirler evinize.
ama derseniz ki hem havlasın, hem evime girmeye çalışan hırsız kişisini de yesin, kangal alın efendim. sonrasında hırsızlığa değil intahar etmeye gelirler evinize.
0
kurremkarmerruk
şimdiiiben kilomdan ziyadesiyle memnunum. fakat etlerim pelte gibi, bıngıl bıngıl. baya bildiğin yumuşak yumuşak (ohhş). azıcık sıkılaşmak istiyorum kilom yerinde kalsın ama. pilates mi yapsam bunun için? koşu vs. ile de desteklesem mi, ne yapsam mesela başka?
şimdiii
ben kilomdan ziyadesiyle memnunum. fakat etlerim pelte gibi, bıngıl bıngıl. baya bildiğin yumuşak yumuşak (ohhş). azıcık sıkılaşmak istiyorum kilom yerinde kalsın ama. pilates mi yapsam bunun için? koşu vs. ile de desteklesem mi, ne yapsam mesela başka?
ben kilomdan ziyadesiyle memnunum. fakat etlerim pelte gibi, bıngıl bıngıl. baya bildiğin yumuşak yumuşak (ohhş). azıcık sıkılaşmak istiyorum kilom yerinde kalsın ama. pilates mi yapsam bunun için? koşu vs. ile de desteklesem mi, ne yapsam mesela başka?
0
evet şu pilates topları nasıl yapıyor anlamıyom ama vücudu şekle sokmakta hızla etki gösteriyor, az da olsa kilo verdiriyor ama hani belrtilen hareketleri doğru olarak yapınca. ondan sonra yürürken sanki daha dengeli oluyo insan, dik yürüyor falan. kasları kuvvetlendiriyor galiba. ama işte kısa süre sonra sıkıcılığı anlaşılıyor sonra da unutuluyor. ben de başlayayım gene bari.
ha bence başka bişe yapana gerek yok, yüklenme fazla kendine zaten kilondan memnunsan yeterli olcaktır, yetmezse o zaman düşünürsün.
ha bence başka bişe yapana gerek yok, yüklenme fazla kendine zaten kilondan memnunsan yeterli olcaktır, yetmezse o zaman düşünürsün.
0
plates süper bir spordur. illede öyle topla falan yapılmasına gerek yok. başka bir şeyle de desteklemenize de gerek yok bence..
0
the rain baron
Şimdiye kadar 1 tane dj programı bile kullanmadım ama deli gibi elektronik müzik hevesim var. Nerden başlasam ne yapsam bilmiyorum. Ekipman almadan önce bilgisayar üzerinde ne şekilde çalışabilirim ne yapabilirim, daha sonra ne tarz ekipmanlarla başlayabilirim gibi.yapmak istediğim müzik tarzı hem c
Şimdiye kadar 1 tane dj programı bile kullanmadım ama deli gibi elektronik müzik hevesim var. Nerden başlasam ne yapsam bilmiyorum. Ekipman almadan önce bilgisayar üzerinde ne şekilde çalışabilirim ne yapabilirim, daha sonra ne tarz ekipmanlarla başlayabilirim gibi.
yapmak istediğim müzik tarzı hem chillout lounge ambient. bir de düz elektronik, trance olmayan cinsten. röyksopp gibi en basit örnek.
teşekkürler şimdiden.
edit: "trance değil düz(normal,hızlı olmayan,vs) elektronik yapmak istiyorum" demeye çalışmıştım. trance e bok atmadım yani.
yapmak istediğim müzik tarzı hem chillout lounge ambient. bir de düz elektronik, trance olmayan cinsten. röyksopp gibi en basit örnek.
teşekkürler şimdiden.
edit: "trance değil düz(normal,hızlı olmayan,vs) elektronik yapmak istiyorum" demeye çalışmıştım. trance e bok atmadım yani.
0
e-jay programları var.birisi de ibiza e jay diye. ama trance ritimleri var. denemek istiyorsan netten bulabilirsin. güzel programdır. sen sesleri, ritimleri dinliyorsun isteğine göre yerleştiriyorsun.
0
öncelikle heves olup olmadığını kendi kendine kanıtla...eğer heves ise hiç girme bu işe, yok ben bu işe heves değil başkoydum diyorsan eğer ableton live ile başlayabilirsin...heves olup olmadıgına karar ver dememin sebebi programı çözmeye başlayıp istediklerini az cok yapabilcek seviyeye gelebilmen aşağ yukarı 3-4 ayını alır.heves ise sıkılır moralin bozulur bunalır geçirdiğin zamana acırsın aksi takdirde sabırla uğraşır ve kombinelediğin seslerin kulagına hoş gelmesiyle beraber muthiş bir zevk alırsın.ableton live edin, netten tutorial izle olabildiğince geliştir kendini.trance e de düz elektronik demen çok garip, arada bir aVb, ferry corsten ,tiesto falan dinle beyenme ama saygı duy ve bok atma...yaratıcılıgın, karmaşıklıgın, uyumun vücut bulmuş hali bu adamlar.kolay gelsin.
0
Elektronik müzikle uğraşmaya başlıyalı 7-8 yıl oluyor. ilk başlama nedenim blue jean dergisinin bedava dağıttığı "dance ejay" demo cd'si oldu. ondan sonra fruity lopps ile tanıştım. ardından bir arkadaşımdan reason v2.0 geçti elime ve hayatım değişti. Şu an reason'ın 4.0 versiyonunu kullanıyorum. Biraz sabır ve ilgili olursan çözemeyeceğin program yok.
0
karacoğlan der ki
bu türde aklınıza gelen ilk 3şarkıyı yazmanızı istiyorum.
bu türde aklınıza gelen ilk 3şarkıyı yazmanızı istiyorum.
0
explosions in the sky - First Breath After Coma
Godspeed You Black Emperor! - East Hastings
Sleepmakeswaves - I will write peace on your wings and you will fly over the world
aklıma ilk bunlar geldi(top 3 değil ama)
Godspeed You Black Emperor! - East Hastings
Sleepmakeswaves - I will write peace on your wings and you will fly over the world
aklıma ilk bunlar geldi(top 3 değil ama)
0
top daha makbul olur ama ilk akla gelen genelde top olur. öyle değilse top oluyum.
0
İlk aklıma gelenler olsun;
Godspeed You! Black Emperor - Static
Yndi Halda - Illuminate My Heart, My Darling!
Explosions in the Sky - Have You Passed Through This Night?
Godspeed You! Black Emperor - Static
Yndi Halda - Illuminate My Heart, My Darling!
Explosions in the Sky - Have You Passed Through This Night?
0
god Is An Astronaut - Point Pleasant.
Explosions In The Sky - A Song For Our Fathers
pygmalion- rutti
Explosions In The Sky - A Song For Our Fathers
pygmalion- rutti
0
limbo-pillow.blogspot.com en iyi 3 şarkı yoktur, en iyi 3 albüm vardır. bakarsın burdan asd
0
ventiquattro
Selamlar gözlerini kısa kısa etrafa bakanlar,Yıllardır gözlük kullanıyorum, numaralar yüksek olduğu için güneş gözlüğü kullanamıyorum. " e numaralı cam niye almıyorsun" diye sorar gibi oldunuz a dostlar fakat, numaralaın yüksekliği neticesinde camlar şişe dibi oluyor, güneş gözlüğüne hiç yakışmıyor.
Selamlar gözlerini kısa kısa etrafa bakanlar,
Yıllardır gözlük kullanıyorum, numaralar yüksek olduğu için güneş gözlüğü kullanamıyorum. " e numaralı cam niye almıyorsun" diye sorar gibi oldunuz a dostlar fakat, numaralaın yüksekliği neticesinde camlar şişe dibi oluyor, güneş gözlüğüne hiç yakışmıyor. inceltmeye de her model olmuyor olursa da 600tl civarı cam fiyatı veriyorlar. şimdi diyorum ki lens takmaya başlar güneş gözlüğü kullanabilirim. ama lensin kullanımı bir dert alışamayabilirim diye aradabir gözlük aradabir lens devam ederim. yazları lens mis gibi olabilir diyorum. kararlıyım alıcam deniycem fakar soru şu;
Hangi marka lens alınmalıdır?
Bu arada lens için önemi var mı bilmiyorum çeşidi cinsi için ama numaralar,
sağ: -5,50 miyop, -0,50 astigmat
sol: -4,25 miyop, -2,00 astigmat
gözlüğü çıkarttım mı herşey full motion blur effect yani.
acil bilgi beklemekteyim, bu akşam alıp pazar günü bir deneyeyim bakalım. eğer ellerinde varsa adamların bu numaralar.
Yıllardır gözlük kullanıyorum, numaralar yüksek olduğu için güneş gözlüğü kullanamıyorum. " e numaralı cam niye almıyorsun" diye sorar gibi oldunuz a dostlar fakat, numaralaın yüksekliği neticesinde camlar şişe dibi oluyor, güneş gözlüğüne hiç yakışmıyor. inceltmeye de her model olmuyor olursa da 600tl civarı cam fiyatı veriyorlar. şimdi diyorum ki lens takmaya başlar güneş gözlüğü kullanabilirim. ama lensin kullanımı bir dert alışamayabilirim diye aradabir gözlük aradabir lens devam ederim. yazları lens mis gibi olabilir diyorum. kararlıyım alıcam deniycem fakar soru şu;
Hangi marka lens alınmalıdır?
Bu arada lens için önemi var mı bilmiyorum çeşidi cinsi için ama numaralar,
sağ: -5,50 miyop, -0,50 astigmat
sol: -4,25 miyop, -2,00 astigmat
gözlüğü çıkarttım mı herşey full motion blur effect yani.
acil bilgi beklemekteyim, bu akşam alıp pazar günü bir deneyeyim bakalım. eğer ellerinde varsa adamların bu numaralar.
0
şu marka lens demek çok zor. mesela sözlükte herkesin tavsiye ettiği acuvue benim gözlere gitmedi. ama kimsenin beğenmediği purevisionı 2 yıldır sorunsuz kullanıyorum. işin biraz deneme yanılmaya kalmış. denemen için verilenler sana yardımcı olacaktır karar verme konusunda.
0
marka önerim kesinlikle bausch & lomb, yüzyıllardır kullanıyorum, mis gibi, hiç sorun yaşamadım. Ama bi günde alamayabilirsiniz lenslerinizi çünkü ellerinde tam sizin numaralarınızda (bi de sizde astigmat da var, hazırlanması daha uzun sürebilir) lensler bulunsa bile bir de gözünüzün çapının bilinmesi gerekiyor. Onun için ya siz bi doktora gidip ölçtürüyosunuz veya lens satılan yerde kendi doktorları oluyor ona ölçtürüyosunuz. Yani lenslerinize kavuşmanız toplamda en az bi 3 gün alır gibi. Yine de çok tavsiye ederim, süper rahat bi olay ve hemen de alışırsınız korkmayın.
0
benim de göz numaralarım sizinkilere çok yakın.
gidin büyük bir gözlükçüye anlatın,ilk kez kullandığınızı ve hangi markayı tercih etmeniz gerektiğini bilemediğinizi filan söyleyin.
Size tek günlük deneme lendi verebilirler veya baya ucuza satabilirler 5tl gibi bişeye.
farklı markalardan ya da aynı markanın farklı serilerinden takın deneyin.o bir günlükleri temizlemesini düzgn yaptığınız takdirde 3 gün kadar kullanabilirsiniz.
denedikten sonra karar verirsiniz.hangisi en rahatsa onun aylıklarından sipariş edersiniz.
ben öyle yaptım en azından.
gidin büyük bir gözlükçüye anlatın,ilk kez kullandığınızı ve hangi markayı tercih etmeniz gerektiğini bilemediğinizi filan söyleyin.
Size tek günlük deneme lendi verebilirler veya baya ucuza satabilirler 5tl gibi bişeye.
farklı markalardan ya da aynı markanın farklı serilerinden takın deneyin.o bir günlükleri temizlemesini düzgn yaptığınız takdirde 3 gün kadar kullanabilirsiniz.
denedikten sonra karar verirsiniz.hangisi en rahatsa onun aylıklarından sipariş edersiniz.
ben öyle yaptım en azından.
0
Oasis kullanıyorum ve çok memnunum. Ama lens işi çok kişisel olduğu için yine de en iyi doktorunuzla konuşup, gözünüzün çapına ve yapısına uygun bir lens edinmenizi tavsiye ederim.
Şöyle de bir şey var, belli başlı kriterler belirlendikten sonra, 2-3 marka arasında kaldıysanız, deneme yanılma yolu ile öğreneceksiniz.
Lenste ve solüsyonda cimrilik edilmemeli, sözkonusu olan gözünüz, bu da bir tavsiye olsun.
Şöyle de bir şey var, belli başlı kriterler belirlendikten sonra, 2-3 marka arasında kaldıysanız, deneme yanılma yolu ile öğreneceksiniz.
Lenste ve solüsyonda cimrilik edilmemeli, sözkonusu olan gözünüz, bu da bir tavsiye olsun.
0
bausch&lomb candır. bir de kimse pek bahsetmiyor ama, solüsyon olarak alcon un opti-free markalı ürününü tavsiye ederim. yeşil kutuda.
0
haydaa. her yeri aradım illa gelin muayene edelim diyorlar. kapı gibi reçetem var ama işte lens muayenesi ayrıymış. neyse şartsa bu muayene gidicem. bu arada johnson and johnson un oasys leri varmış bide advance leri. ikisinden birini alacağımdır. inşallah sorun çıkmaz. sağolun ilgi alakaya. bu arada haftaiçine ertelendi çabuk olmayacağından extra önerisi/uyarısı olan varsa eklemekten çekinmesin lütfen..
0
lens için korkmaya gerek yok "kullanabilir miyim acaba" diye..
ben kullanabildikten sonra herkes kullanabilir, temin ederim sizi :))
ilk başlarda çok zorlar ama alıştıktan ve bir iki basit kuralına dikkat ettikten sonra harika bir şey lens, gözlüğe ne gerek var..
marka olarak da yıllaaaarrrdır (8 yıl olmuş) "bausch & lomb" kullanırım.. gayet memnunum..
yalnız şu önerimi bence ciddiye alın;
bence günlük (sabah tak, yatarken çıkar) tipi lens almayın.. onların kullanımı zordur ve ilk kez lens kullanan birisi kesinlikle eminim ki o tip lenslerde bir göz iltihabı yaşar, hastane hastane koşturur..
bu sebeple sabit lens alın bence.. banyoda, yatarken falan çıkarmıyorsunuz.. çok rahatlık oluyor.. böyle kıvrılıverip yarım saat kestirecek ortam buluyor insan, sabah tak - akşam çıkar tipi lens varsa çok büyük sorun oluyor.. ama sabit lens varsa umrunda değil, kıvrılıp uyuyuveriyorsun.. banyoda, havuzda falan da çıkarmıyorsun.. 6-7 güne bir gece çıkarıp sabaha kadar solüsyonda bekletiyorsun, sabah takıp 6-7 gün gene ellemiyorsun gözünde ;))
bi de gözünüzde sadece miyop olsa idi, dükkana gider, 15 dakkada lensinizi alır çıkardınız, ancak astigmat - miyop karışık, o lens sipariş edilecek 2-3 güne anca gelir..
bi de astigmat bozukluğunu düzeltmek konusunda lensten pek bişi beklemeyin.. lensler miyopi'yi düzeltiyor, astigmatı pek beceremiyor düzeltmeyi ;))
ben kullanabildikten sonra herkes kullanabilir, temin ederim sizi :))
ilk başlarda çok zorlar ama alıştıktan ve bir iki basit kuralına dikkat ettikten sonra harika bir şey lens, gözlüğe ne gerek var..
marka olarak da yıllaaaarrrdır (8 yıl olmuş) "bausch & lomb" kullanırım.. gayet memnunum..
yalnız şu önerimi bence ciddiye alın;
bence günlük (sabah tak, yatarken çıkar) tipi lens almayın.. onların kullanımı zordur ve ilk kez lens kullanan birisi kesinlikle eminim ki o tip lenslerde bir göz iltihabı yaşar, hastane hastane koşturur..
bu sebeple sabit lens alın bence.. banyoda, yatarken falan çıkarmıyorsunuz.. çok rahatlık oluyor.. böyle kıvrılıverip yarım saat kestirecek ortam buluyor insan, sabah tak - akşam çıkar tipi lens varsa çok büyük sorun oluyor.. ama sabit lens varsa umrunda değil, kıvrılıp uyuyuveriyorsun.. banyoda, havuzda falan da çıkarmıyorsun.. 6-7 güne bir gece çıkarıp sabaha kadar solüsyonda bekletiyorsun, sabah takıp 6-7 gün gene ellemiyorsun gözünde ;))
bi de gözünüzde sadece miyop olsa idi, dükkana gider, 15 dakkada lensinizi alır çıkardınız, ancak astigmat - miyop karışık, o lens sipariş edilecek 2-3 güne anca gelir..
bi de astigmat bozukluğunu düzeltmek konusunda lensten pek bişi beklemeyin.. lensler miyopi'yi düzeltiyor, astigmatı pek beceremiyor düzeltmeyi ;))
0
Siz araştırmışsınızdır yine ama şunu söyleyeyim astigmat olunca lensler bildiğimiz lenslerden çok farklı oluyor. Miyop lensleri gaz geçirgen denen tipte, 7 gün gözüden çıkarmana bile gerek olmayan (bazı modellerinde) ve yumuşak lenslerdir, astigmat lensleri ise oksijen geçirgen denen tipte sert ve hem uzun süre kullanması hem de alışması zor olan lenslerdir.
Bu yüzden atıyorum b&l lensler iyi diye okuduğunuz yazılarda bahsedilen lensin sizin alacağınız (varsa) b&l lensle alakası olmayacaktır haberiniz olsun...
Bu yüzden atıyorum b&l lensler iyi diye okuduğunuz yazılarda bahsedilen lensin sizin alacağınız (varsa) b&l lensle alakası olmayacaktır haberiniz olsun...
0
astigmat lenslerini artık yumuşak yapıyorlar ama yurtdışından getirtmeniz gerekiyor...
0
Advance de kullandım Oasis de. İkisi arasında kaldıysanız son karar olarak, Oasis alın. İlk çıktığı günden beri onu kullanırım. Gerçekten rahattır.
Night & Day de kullandım bunlardan önce, biraz daha sert gelmişti bana. Bırakmıştım o yüzden.
Ama hepsi kaliteli lenslerdir, yine de benim tercihim Oasis. Aklınıza yatanı alın.
Bir de, Optifree ilk zamanlar iyiydi ancak solüsyonda çıkan bir şey yüzünden bir ara piyasadan kaldırılmıştı şimdi yine çıktı aklınızda bulunsun. Ben Renu kullanıyorum, yenilediler de, çok rahat ve diğer solüsyonlardan 3 ay daha fazla muhafaza ediliyor kapağı açıldıktan sonra.
Night & Day de kullandım bunlardan önce, biraz daha sert gelmişti bana. Bırakmıştım o yüzden.
Ama hepsi kaliteli lenslerdir, yine de benim tercihim Oasis. Aklınıza yatanı alın.
Bir de, Optifree ilk zamanlar iyiydi ancak solüsyonda çıkan bir şey yüzünden bir ara piyasadan kaldırılmıştı şimdi yine çıktı aklınızda bulunsun. Ben Renu kullanıyorum, yenilediler de, çok rahat ve diğer solüsyonlardan 3 ay daha fazla muhafaza ediliyor kapağı açıldıktan sonra.
0
buyerson
uzun zamandir patron statusunde ki insanlara para kazandirmaktan sikilan 3 kisi tarafindan kurulmus taptaze bir sirketiz, aslinda sirket degiliz bi atelye diyelim... elimizden yazilima dair her is gelir halde, hali hazirda projelerde mevcut lakin soyle bi sorunumuz var, biz yeni musterileri nasil ed
uzun zamandir patron statusunde ki insanlara para kazandirmaktan sikilan 3 kisi tarafindan kurulmus taptaze bir sirketiz, aslinda sirket degiliz bi atelye diyelim... elimizden yazilima dair her is gelir halde, hali hazirda projelerde mevcut lakin soyle bi sorunumuz var, biz yeni musterileri nasil ediniriz.
tabi ki referans oncelikli, ancak zaman icersinde bi yerde takilip kalacak sabahtan aksama quake oynayan insanlar haline gelmekten korkuyoruz ve biz hani gidisati bile bilmiyoruz misal x kurumuna ait bir web sitesi var yada bunlarin kullandiklari herhangi bir yazilim biz bunu analiz ettik bazi eksiklerini gorduk, bu x sirketine once mail ile mi yoksa telefon araciligiyla mi ulasacagimizi dair bilmiyoruz.
bu durumda bize bir pazarlamaci gerektigini dusunuyorum ancak bundan once tum imkanlari iyice degerlendirmek son cozum olarak boyle bir yola girmeyi dusunuyoruz.
bir musteri nasil edinilir? referanslarimiz yeterli seviyede ancak gidipte mecidiyekoyde merdivenalti is yapan yazilim sirketleri gibi bir konprasorcunun isini yapmak istemiyoruz (bu bir assagilama degil sadece bulunmak istedigimiz yere iliskin bir ornek.)
simdiden tesekkurler...
tabi ki referans oncelikli, ancak zaman icersinde bi yerde takilip kalacak sabahtan aksama quake oynayan insanlar haline gelmekten korkuyoruz ve biz hani gidisati bile bilmiyoruz misal x kurumuna ait bir web sitesi var yada bunlarin kullandiklari herhangi bir yazilim biz bunu analiz ettik bazi eksiklerini gorduk, bu x sirketine once mail ile mi yoksa telefon araciligiyla mi ulasacagimizi dair bilmiyoruz.
bu durumda bize bir pazarlamaci gerektigini dusunuyorum ancak bundan once tum imkanlari iyice degerlendirmek son cozum olarak boyle bir yola girmeyi dusunuyoruz.
bir musteri nasil edinilir? referanslarimiz yeterli seviyede ancak gidipte mecidiyekoyde merdivenalti is yapan yazilim sirketleri gibi bir konprasorcunun isini yapmak istemiyoruz (bu bir assagilama degil sadece bulunmak istedigimiz yere iliskin bir ornek.)
simdiden tesekkurler...
0
cevreyle kazanir.
ornegin bir kuzeniniz x sirketinde calisiyor, once onun sirketinin islerini alirsiniz. sonra baska bir tanidik y'nin calistigi ya da kendisini sirketini islerini alirsiniz. boyle ilerliyor bu isler
ornegin bir kuzeniniz x sirketinde calisiyor, once onun sirketinin islerini alirsiniz. sonra baska bir tanidik y'nin calistigi ya da kendisini sirketini islerini alirsiniz. boyle ilerliyor bu isler
0
Interaktif mecralarda bol bol reklamınızı yapın. Bir web siteniz mutlaka olsun, hem de çok süper olsun, trendleri takip ettiğinizi mutlaka hissettirin. Referanslarınızı da bol bol kullanın. Şu klasik önerme doğrudur; kendini iyi pazarlayan başkasını da iyi pazarlayabilir. (Çok itici geliyor bana hala bu söylem, ama doğru.) Sonra da bana, firmanızın bilgilerini bir özel mesaj olarak atın. :)
0
@denizen: gercekten mukkemmele yakin asp.net le olusturulmus islevsel bazda herturlu yeni yaraticiligin oldugu bi sitemiz mevcut, suan firefox icin styleler hazirlaniyor. yayina girdikten sonra bi sekilde mesajlarim referanslari gordugunde saglamligi konusunda hak verecegine eminim: )
@nochristrequiress: freelance calisirken is paslama olayi cok rahat oluyordu lakin sirket olarak gozuktugunde masraflarin artiyor dolayisiyla fiyata etki ediyor.
genel olarak teknik bilgiye sahip cevremiz mevcut, yani bize is paslayacak olanlar arkadaslarimiz, ailemiz degilde bu isi yapan ancak yogunluktan oturu bize paslayan insanlardi. sirket oldugumuzdan mutevellit musteriyi kacirmak bir sonra ki projelerini kendileri yapmak istiyorlar. tabi ki bizde ayni temenni icersindeyiz. dolayisiyla biz de avcumuzu yaliyoruz.: )
soyle bir fikirim var; suanda buyuk sirketlere buyume/gelisme yonunde danismanlik saglayan kurumlar mevcud bunlara ulassak onlarla bir ortaklik gelistirsek nasil olur ve bunun adimlari sizce ne olmalidir? (mail/tlf - sunum vs..)
@nochristrequiress: freelance calisirken is paslama olayi cok rahat oluyordu lakin sirket olarak gozuktugunde masraflarin artiyor dolayisiyla fiyata etki ediyor.
genel olarak teknik bilgiye sahip cevremiz mevcut, yani bize is paslayacak olanlar arkadaslarimiz, ailemiz degilde bu isi yapan ancak yogunluktan oturu bize paslayan insanlardi. sirket oldugumuzdan mutevellit musteriyi kacirmak bir sonra ki projelerini kendileri yapmak istiyorlar. tabi ki bizde ayni temenni icersindeyiz. dolayisiyla biz de avcumuzu yaliyoruz.: )
soyle bir fikirim var; suanda buyuk sirketlere buyume/gelisme yonunde danismanlik saglayan kurumlar mevcud bunlara ulassak onlarla bir ortaklik gelistirsek nasil olur ve bunun adimlari sizce ne olmalidir? (mail/tlf - sunum vs..)
0
Santimantal'ın belirttiği her nokta çok önemli. Onları dikkate almanızı şiddetle öneririm. Web sitesinin iyi bir başlangıç olduğu kesin, hele ki mükemmel olduğunu düşünüyorsanız süper! Orada kullanmak üzere bazı kurumsal kimlik çalışmaları (logo-amblem, renkler, desenler vb.) yapmışsınızdır bile. Onlarla tutarlı olacak bir şekilde öncelikle kurumsal kimlik çalışmalarına başlayabilirsiniz bile . Firmanızın imajının düzgün ve tutarlı olması, çok yakın çevrenizin bile elini güçlendirecek, göğsünü gere gere referans olmasını sağlayacaktır.
Ancak bu tarz işler sürekli ve titiz bir takip gerektirir. İlla ki bir ajansla çalışmanıza gerek yok, ama işin sorumlularını kendi aranızda belirlemenizi, işi sahiplendirmenizi öneririm.
Kısaca problem-çözüm önerisi şöyle aslında:
Problem: "Merdivenalti is yapan yazilim sirketleri gibi bir konprasorcunun isini yapmak istemiyoruz (bu bir assagilama degil sadece bulunmak istedigimiz yere iliskin bir ornek.)"
Çözüm önerisi: "unutmayın kurumsallık çok önemli, buna değer verin."
Bulunmak istediğiniz yerin dünyasındaki müşteriler için bu yollar gerçekten çok önemli.
Ancak bu tarz işler sürekli ve titiz bir takip gerektirir. İlla ki bir ajansla çalışmanıza gerek yok, ama işin sorumlularını kendi aranızda belirlemenizi, işi sahiplendirmenizi öneririm.
Kısaca problem-çözüm önerisi şöyle aslında:
Problem: "Merdivenalti is yapan yazilim sirketleri gibi bir konprasorcunun isini yapmak istemiyoruz (bu bir assagilama degil sadece bulunmak istedigimiz yere iliskin bir ornek.)"
Çözüm önerisi: "unutmayın kurumsallık çok önemli, buna değer verin."
Bulunmak istediğiniz yerin dünyasındaki müşteriler için bu yollar gerçekten çok önemli.
0
Biliyorsunuz büyük ihtimalle ama reklamcılığın iş yemeklerinde şekillenen bir sektör olduğunu unutmayın. Özellikle ilk bir sene boyunca müthiş bir performansla çalışmanız gerek. Karşılaştığınız olumsuzluklardan yılmamanız gerek. Çalışma hayatında kartopu etkisi diye bir kavramın olduğunu ve hiçbir işi küçümsememeniz gerektiğini unutmamanız gerek. İlk bir sene kurumsallığa çok önem verin. Merdiven altında 2 Mac Pro ile çalışıyor olabilirsiniz ama insanlar sizin kartvizitinize, sitenize ya da işlerinize baktığında 30-40 kişinin çalıştığı, uzun süredir sektörde var olan, kurumsal bir firma olarak görmeli sizi. Sektörü çok yakından takip edin. Dedikoduların bile iş hayatında ve özellikle reklamcılıkta çok büyük önemi var.
0
Iyi bir pazarlamaci sart. Bir buyumuzum soyledigi gibi "What good is a phone call if you are unable to speak?" alakasiz olmusda olabilir gerci.
0
friendfeed'de beni ekleyin, beni takip edenleri izleyin, yorum yaptıklarını inceleyin. kim ne yapıyor analiz edin. yayılın, yayılın, yayılın. sonra da bi çay kahve içeriz artık kim ne iş yapıyor diye .) http : // friendfeed . com / bsmn
0
yaptığınız işler iyi de olsa kötü de olsa. iyi bir pazarlamacı (üstteki arkadaşın dediği gibi ) şart... iyi birisi kibrit çöpünü bile istediği fiyattan satar. müşteri de ayağına gelir. biz 1.5 yıldır web tasarımla uğraşıyoruz. ofisimiz var kadıköyde... ilk başlarda televoleleri takip edip yeni parlayan salak sanatçılara site yapıyorduk. böylece isim yaptık biraz. eş dost önemli tabii. reklam olayını internette değil de sokakta yapmalısınız. size süper bir yöntem belirteyim. nacizane iş bulamadığımızda kullandığımız. bir işyeri belirleyin hedef. müşteri gibi gidin. adamları tanıyın. kartvizitlerini alın. herşeylerini öğrenin sonra demo yapın. birkaç gün sonra da bir başkası
takımlarını giyip veya öğrenci imajıyla yani kafanıza veya gideceğiniz yere göre artık dalsın mekana. merhaba ben geldim diye.. işte biz size böyle yaptık. işte sizin rakibinizin sitesi var. istatistiklere göre günde şu kadar kişi sitesini ziyaret ediyor bla bla bla diye kandırın herifi. süperdir. her 2 kişiden birinde tutar.
takımlarını giyip veya öğrenci imajıyla yani kafanıza veya gideceğiniz yere göre artık dalsın mekana. merhaba ben geldim diye.. işte biz size böyle yaptık. işte sizin rakibinizin sitesi var. istatistiklere göre günde şu kadar kişi sitesini ziyaret ediyor bla bla bla diye kandırın herifi. süperdir. her 2 kişiden birinde tutar.
0
küçük işleri almaktan çekinmeyin. ne olursa olsun müşteriyi mutlu gönderin. sitelerin görselliğinin müşteri için daha önemli olduğunu unutmayın. gelen müşterilerin çoğu 2.sitesini yaptırır. bu yüzden gelirlerken "abi müşteri getir 1-2 tane seninkini bedavaya getirelim deyin.. emir kipiyle yazdım. yanlış anlama :)
0
bence işe kendinizi büyük ajanslara tanıtmakla başlayabilirsiniz. işleri yetiştiremediklerinde başka yerlere iş verdiklerini biliyorum. zaten bir kaç tane büyük firmayla çalıştıktan sonra onların sitelerini takip edenler tarafından farkedilirsiniz. reklam çok iyi bir çözüm. interaktif dergilere en az üç frekans tam sayfa ilan girin ve advertorial çalışın yani neler yapabileceğinizi açık bir şekilde reklamınızla anlatın.google'a reklam girmeyi unutmayın ve bravoo sitesine üye olun.
kolay gelsin.
kolay gelsin.
0
zeki baba
Selam.Marketlerde bazı ürünler inanılmaz ucuz olabiliyor zaman zaman.Mesela 30 liralık deterjanı 20 liraya veriyorlar.Acaba bu ürünlerin ikinci kalite veya sorunlu ürün olma ihtimali var mı?Daha önce satış-pazarlama konusunda çalışıp, benzer deneyimi olan arkadaşlar var mı aramızda?Fiyatın çok düşme
Selam.
Marketlerde bazı ürünler inanılmaz ucuz olabiliyor zaman zaman.
Mesela 30 liralık deterjanı 20 liraya veriyorlar.
Acaba bu ürünlerin ikinci kalite veya sorunlu ürün olma ihtimali var mı?
Daha önce satış-pazarlama konusunda çalışıp, benzer deneyimi olan arkadaşlar var mı aramızda?
Fiyatın çok düşmesi kıllandırıyor açıkçası beni.
Marketlerde bazı ürünler inanılmaz ucuz olabiliyor zaman zaman.
Mesela 30 liralık deterjanı 20 liraya veriyorlar.
Acaba bu ürünlerin ikinci kalite veya sorunlu ürün olma ihtimali var mı?
Daha önce satış-pazarlama konusunda çalışıp, benzer deneyimi olan arkadaşlar var mı aramızda?
Fiyatın çok düşmesi kıllandırıyor açıkçası beni.
0
ucuz olan her malın kalitesi düşüktür demek değilmiş, bu kampanyaları yapmanın sebebi defolu malları ellerinden çıkarmaktır.Birde bu kampanyadan verdikleri ürünleri mesela elektronik alanında olsun arızalı olsa bile bazı şirketler geri almıyor.
not: gelen sevgi mesajları dolayısıyla değiştirdim :)
not: gelen sevgi mesajları dolayısıyla değiştirdim :)
0
bu konuda hiç bir bilgim yok ama tahminimce marketler bazı ürünlerde indirim yaparak göz boyuyorlar ve o zararı da başka ürünlerin fiyatını artırarak kapatıyorlar. yani deterjan vb. tüketim malzemeleri düşük kalite olmuyor.
bu sadece benim düşüncem.
bu sadece benim düşüncem.
0
Fiyatın düşmesinin tek nedeni kalite düşüklüğü değildir. Büyük süpermarket zincirleri, markalara sormadan böyle indirimler yapabilirler. Şöyle nedenleri olabilir:
i. Hızlı tüketim malıysa, son kullanma tarihi yaklaşmıştır.
ii. Moda bir ürünse, sezon bitiyordur, modası geçiyordur.
iii. Özellikle hacimli ürünlerde stok maliyeti, ürünün kendi maliyetinden fazla tutmaya başlamıştır.
Her üçünde de ana amaç "elden çıkarmak"tır. Velhasıl, bildiğiniz, güvendiğiniz bir markaysa alın ve tadını çıkarın derim. İyi markalar, ikinci kalite ürünlerini, üzerine belli bir ibare koymadan satmazlar zaten. İmaj her şeydir.
Ha, elektronik ürün konusunda, Migros değiştirme yapıyor mesela. Ama sakın garanti belgesi + fatura, fiş vb. evrakları yok etmeyin.
i. Hızlı tüketim malıysa, son kullanma tarihi yaklaşmıştır.
ii. Moda bir ürünse, sezon bitiyordur, modası geçiyordur.
iii. Özellikle hacimli ürünlerde stok maliyeti, ürünün kendi maliyetinden fazla tutmaya başlamıştır.
Her üçünde de ana amaç "elden çıkarmak"tır. Velhasıl, bildiğiniz, güvendiğiniz bir markaysa alın ve tadını çıkarın derim. İyi markalar, ikinci kalite ürünlerini, üzerine belli bir ibare koymadan satmazlar zaten. İmaj her şeydir.
Ha, elektronik ürün konusunda, Migros değiştirme yapıyor mesela. Ama sakın garanti belgesi + fatura, fiş vb. evrakları yok etmeyin.
0
@madrigal
aslında söylemek istediğim kampanyanlar şunlar mesela:
"Bu haftasonu migrosta ariel 25 lira"
bi yamuk var mıdır bu tip kampanyalı ürünlerde?
aslında söylemek istediğim kampanyanlar şunlar mesela:
"Bu haftasonu migrosta ariel 25 lira"
bi yamuk var mıdır bu tip kampanyalı ürünlerde?
0
madrigal, zaman zaman yapılan kampanyalarda; ürün satışını arttırmak, markayı, ürünü veya mekanı akılda bulunmasını sağlamak amaçlı indirimler yapılır. her indirimde olan eşyanın kalitesi düşüktür demek yanlıştır.
0
@ zeki baba
sadece bu kampanyalarda nasıl bir politika izliyorlar onu söyledim, zaten merak ettiklerini "pozitif düşünce de kazanır ve denizen" yazmış.Senin dediğinse sadece son kullanma tarihi yaklaşıyordur ve yeni mal gelecektir onları satmak için yapıyorlardır, zannetmem bir yamuk olsun deterjanda.
sadece bu kampanyalarda nasıl bir politika izliyorlar onu söyledim, zaten merak ettiklerini "pozitif düşünce de kazanır ve denizen" yazmış.Senin dediğinse sadece son kullanma tarihi yaklaşıyordur ve yeni mal gelecektir onları satmak için yapıyorlardır, zannetmem bir yamuk olsun deterjanda.
0
sağda sola hayvani indirimler yaptık diye yazı yazan işletme sahipleri illa bozuk mal saıyor ya da yalan söylüyor olmak zorunda değil. sezon açıkken 5 kuruşa mal olan ama 10 kuruşa satılan x malından yeterince kar edildiği düşünülüyorsa; artık maliyetinin de altına satılmaya başlanır ki depoyu boşaltıp daha yüksek kar getiren mallar stoklanabilsin.
0
Ekonomi bilimine göre büyük şirketler bir ürünü en ucuza sattıklarında bile maksimum karı elde ederler, yani normal satış fiyatı maksimum karın da ötesi deli bi şey oluyo. Bu yüzden o indirimler o şirkete çok da koymuyo, markası değişmediği sürece alın bi sorun olmaz (elektronik için bi şey demiyorum orada başka faktörler de var)
0
kıllandırmasın, bu tip kampanyaları takip ederek alışveriş yapmak iyi geliyor bütçeye :) deterjan gibi uzun süre saklanabilen şeyleri büyük boy almak daha mantıklı zaten. ama yiyeceklerden özellikle ucuzluk marketlerinde indirimde olan ürünler genelde son kullanma tarihi yaklaşmış olanlar oluyor.
0
dehri
4-5 saattir oluyor bu. nasıl anlatsam, kafamın sol üst kısmında (?) (şakak merkezli bir daire içerisinde diyelim) damarlar kabardı, birkaç dakikada bir PIT PIT diye atarak bıçak saplanırmış gibi bir acı/ağrıya yol açıyorlar. sol gözümü aniden kısmak zorunda kalıyorum, her seferinde epeyce kasılıyor
4-5 saattir oluyor bu. nasıl anlatsam, kafamın sol üst kısmında (?) (şakak merkezli bir daire içerisinde diyelim) damarlar kabardı, birkaç dakikada bir PIT PIT diye atarak bıçak saplanırmış gibi bir acı/ağrıya yol açıyorlar. sol gözümü aniden kısmak zorunda kalıyorum, her seferinde epeyce kasılıyor ve acı çekiyorum. elimi damarın üzerinde gezdirdim, hortum gibi kabarmış ve sert. ne oluyor?
migrenim falan yok, sağlıklı sayılabilecek, 20'lerinin ortasını geçmiş bir insanım. çok sigara içerim(~2 paket/gün), pek öyle çay kahve falan tüketmedim bugün, biraz da uykusuzum.
migrenim falan yok, sağlıklı sayılabilecek, 20'lerinin ortasını geçmiş bir insanım. çok sigara içerim(~2 paket/gün), pek öyle çay kahve falan tüketmedim bugün, biraz da uykusuzum.
0
sakinles, bir dus al kendini en iyi hisssetigin sicakligi deneyip bularak ve uyu.
0
uyuyamam ki. zaten kronik uyku problemim var, artı bu sızı üç dakikada bir yerimden hoplatıyor, kafamı ellerimin arasında ezme pratiği yaptırıyor. uyunacak huzur mevcut değil özellikle. duşa da girdim çıktım. 1-2 saat önce çalışmayı (bilgisayarı) bıraktım, müzik açıp uzandım falan, tık yok, beyin kanamam geldi galiba.
0
sarmısak ye bi kaç tane yoksa limon suyu içebilirsin.muhtemelen tansiyonun yükselmiş
0
yahu bir insan da hastaneye gidin dememiş :=0. bruxism olduğunu hiç zannetmiyorum bu arada.
0
griphook
merhabalar herkese.sorum şu olacak,1 aylık lens 1 hafta fazla kullanılırsa göze herhangi bir zarar verir mi?ya da 1 aylık süre dolduktan hemen sonra atmalı mıyım?kullanan arkadaşların yorumlarını bekliyorum...
merhabalar herkese.sorum şu olacak,1 aylık lens 1 hafta fazla kullanılırsa göze herhangi bir zarar verir mi?ya da 1 aylık süre dolduktan hemen sonra atmalı mıyım?kullanan arkadaşların yorumlarını bekliyorum...
0
gözümdeki lens 1 aylık.
sanırım ben 3. aydayım.
edit: illa ki ayda bir yenilemeniz daha iyidir, fakat ben bir zararını görmedim şahsen. çok az bir yanma oluyor bazen. herhalde hassas gözlerde daha çok yanma oluyordur.
sanırım ben 3. aydayım.
edit: illa ki ayda bir yenilemeniz daha iyidir, fakat ben bir zararını görmedim şahsen. çok az bir yanma oluyor bazen. herhalde hassas gözlerde daha çok yanma oluyordur.
0
yıllık lensi 1,5 yıl kullandım herhangi bir sorun yokken değiştirme gereği hissettim. önemli olan ne kadar uzun süre gözünüzde kaldığı
30gün x 15 saat( günde ) kaldıysa tabi değiştirin hemen.
30gün x 15 saat( günde ) kaldıysa tabi değiştirin hemen.
0
vermez, ben de aylık lensleri 40-45 gün filan kullanırdım, sonra ayıp olmasın diye değiştirirdim. (benim lensler devamlıydı, 24 saat gözümde kalırdı bu arada)
ama abartmamak da lazım tabii.
ama abartmamak da lazım tabii.
0
ben de 40-45 gün civarı kullanıyorum. günde 8-10 saati pek aşmıyorum ama.
0
1 aylık lensi 8 ay kullanmışlığım var.değiştirmek daha güzel tabi ama pek bişey olmadı.yinede sanki eskidikçe görüntü bozuluyor gibime geliyor.
0
eğer lenslerinin günlük bakımını düzenli olarak yapıp, geceleri lenslerinle uyumazsan değil bir hafta, daha uzun süre kullanabilirsin. ne zamanki eskisinden daha çok batmaya başlıyor gözüne, daha rahatsız hissediyorsun kendini, o zaman değiştirebilirsin..
0
bir aylık lensi 40 - 45 günden fazla kullanmayın..
lensin yapısını ve çalışma mekanizmasını bilenler (gözden protein alıp vermesini, a vitamini dengelemesi vs. vs. mekanizmalar..) süresi bitmiş ve bu süreyi biraz geçmiş lensin artık göze zarar vereceğini bilirler..
size hiç bi rahatsızlık vermiyor olabilir ancak gözünüze zararlı.. 40 günden fazla kullanmayın..
lensin yapısını ve çalışma mekanizmasını bilenler (gözden protein alıp vermesini, a vitamini dengelemesi vs. vs. mekanizmalar..) süresi bitmiş ve bu süreyi biraz geçmiş lensin artık göze zarar vereceğini bilirler..
size hiç bi rahatsızlık vermiyor olabilir ancak gözünüze zararlı.. 40 günden fazla kullanmayın..
0
Ben bugüne kadar hep bi aydan fazla kullandım o lensleri. Öyle bi hafta fazla falan değil. Bazen aylarca. Mutlaka zararı oluyodur diye düşünüyodum ama gördüğüm sürece takıyodum.
En son doktora gittiğimde, adam; lensleri çok dikkatli kullanıyosunuz belli ki, gözleriniz çok iyi durumda dedi.
Not:9 yıldır lens kullanıcısıyım.
En son doktora gittiğimde, adam; lensleri çok dikkatli kullanıyosunuz belli ki, gözleriniz çok iyi durumda dedi.
Not:9 yıldır lens kullanıcısıyım.
0
whatever tomorrow brings...
sıfır becerikli bir insanımdır ama yine de denemek istiyorum kendim bişiler yapmak istiyorum. internetteki "kendi t-shirt'ünü kendin tasarla" sitelerine baktım ama oralarda da çok basmakalıp şeyler vardı o yüzden kendim için kendim çizme kararı aldım. önerebileceğiniz programlar var mı?????
sıfır becerikli bir insanımdır ama yine de denemek istiyorum kendim bişiler yapmak istiyorum. internetteki "kendi t-shirt'ünü kendin tasarla" sitelerine baktım ama oralarda da çok basmakalıp şeyler vardı o yüzden kendim için kendim çizme kararı aldım.
önerebileceğiniz programlar var mı?????
önerebileceğiniz programlar var mı?????
0
photoshop cs4
corel painter x
corel draw
photoshop varken diğerleri lazım olmaz çok.
corel painter x
corel draw
photoshop varken diğerleri lazım olmaz çok.
0
ismilo
yahu geçen gsstore.org'da gezerken, galatasaray dergisinin eski sayılarına denk geldim.fırsat köşesi diye bir yer var, mesela 2008 yılı tüm sayıları 20 ytl diyor. ısmarladım tabi hemen ama kargo ücreti falan da belirtilmemiş, yurtdışında oturuyorum üstelik. nedir bu olayın aslı astarı? 12 tane derg
yahu geçen gsstore.org'da gezerken, galatasaray dergisinin eski sayılarına denk geldim.
fırsat köşesi diye bir yer var, mesela 2008 yılı tüm sayıları 20 ytl diyor. ısmarladım tabi hemen ama kargo ücreti falan da belirtilmemiş, yurtdışında oturuyorum üstelik. nedir bu olayın aslı astarı? 12 tane dergiyi, kargo ücreti dahi almadan 20 ytl'ye mi veriyorlar? 2002'nin tüm sayıları için ise 5 ytl yazıyor. yanlış anladığım bir şey mi var burada yoksa resmen beleşe dergi mi dağıtıyor bizimkiler?
fırsat köşesi diye bir yer var, mesela 2008 yılı tüm sayıları 20 ytl diyor. ısmarladım tabi hemen ama kargo ücreti falan da belirtilmemiş, yurtdışında oturuyorum üstelik. nedir bu olayın aslı astarı? 12 tane dergiyi, kargo ücreti dahi almadan 20 ytl'ye mi veriyorlar? 2002'nin tüm sayıları için ise 5 ytl yazıyor. yanlış anladığım bir şey mi var burada yoksa resmen beleşe dergi mi dağıtıyor bizimkiler?
0
kimse okumuyor o dergiyi, kombine sahiplerine zorla gönderiyorlar, bende bi ara 30 tane birikmişti taşınırken attım..
yani mümkün emin olun..
yani mümkün emin olun..
0
o dergiyi çok insan okuyor emin olun. şu an en iyi kulüp dergisidir galatasaray dergi. en doyurucu içerik kendisindedir. bir galatasaraylı 1 ay boyunca büyük keyifle okur. eüer sipariş verdiysen emin ol pişman olmayacaksın geldiğinde.
0
eski sayı olduğu için o fiyat. benim kombinem olduğu için her ay geliyor dergim ama kombine almadığım sezonlar her ay almaya özen gösteriyrum çünkü roportajlar tarihten sayfalar falan çok iyi..
kargoya gelince.. eğer ödeme yapılırken belirtilmediyse heralde almazlar kargo parası.. onu bilemedim..
kargoya gelince.. eğer ödeme yapılırken belirtilmediyse heralde almazlar kargo parası.. onu bilemedim..
0
benim de bildiğim türkiye'de en çok okunan spor dergisi olduğu. istanbul'da olduğum zamanlarda almaya çalışıyordum yani dergiyi az çok tanıyorum. ancak bu fiyata verilmesi gerçekten çok şaşırttı beni. bakalım, eğer dedikleri gibiyse, bütün sayılarını alacağım.
0
Kargo ücreti ile ilgili bir bilgi yazılmadığı için maalwesef ücreti siz ödeyeceksiniz. Kendileri ödeyecek olsalardı bunu mutlaka belirtirlerdi.
------------
bir diğer husus: önemli olan derginin çok veya az okunması değil çok veya az basılmasıyla ilgilidir. Gazete bayilerinden iade gelen dergiler kağıt hurdası olarak değerlendirlmek yerine bu $ekilde indirimle satılmaya çalı$ılmaktadır.
örnek verecek olursam: 12 sayı dergi mesela 3 kilo gelsin. kağıtçılarda hurda kağıdın kilosunu 25 kuruşa almış olsun. o zaman 12 sayı derginin kulübe getirisi 75 kuruş olur.
ama 12 sayı derginin indirimli kampanya satış fiyatı 20 lira olursa kulüp kat be kat para kazanır. bu indirimli satış kampanyası sonunda zaten artan dergilerin gideceği yer yine kağıtçı olacaktır. (Arşiv ve eksik sayılarını tamamlayacak kişiler için bir miktar bırakılır tabii ki. Racon budur.)
Depolama maliyeti denen bir olay var en nihayetinde.
------------
bir diğer husus: önemli olan derginin çok veya az okunması değil çok veya az basılmasıyla ilgilidir. Gazete bayilerinden iade gelen dergiler kağıt hurdası olarak değerlendirlmek yerine bu $ekilde indirimle satılmaya çalı$ılmaktadır.
örnek verecek olursam: 12 sayı dergi mesela 3 kilo gelsin. kağıtçılarda hurda kağıdın kilosunu 25 kuruşa almış olsun. o zaman 12 sayı derginin kulübe getirisi 75 kuruş olur.
ama 12 sayı derginin indirimli kampanya satış fiyatı 20 lira olursa kulüp kat be kat para kazanır. bu indirimli satış kampanyası sonunda zaten artan dergilerin gideceği yer yine kağıtçı olacaktır. (Arşiv ve eksik sayılarını tamamlayacak kişiler için bir miktar bırakılır tabii ki. Racon budur.)
Depolama maliyeti denen bir olay var en nihayetinde.
0
the bourgeois
hacı bak şimdi, ben istiyorum ki,birtakım dergilerin internet bültenlerine filan a-bo-ne olayım tamam mı, ondan sonra bu dergiler bana her ayın başında derginin bu sayısında nler var nler yok söylesin, dergiler, rolling stone türkiye, billboard, filan falan,(gerçi bilboard ı hallettim) ve de sizin,
hacı bak şimdi, ben istiyorum ki,
birtakım dergilerin internet bültenlerine filan a-bo-ne olayım tamam mı, ondan sonra bu dergiler bana her ayın başında derginin bu sayısında nler var nler yok söylesin,
dergiler, rolling stone türkiye, billboard, filan falan,(gerçi bilboard ı hallettim) ve de sizin, müzikle ilgili önereceğiniz, işe yarar dergiler olabilir. hani şimdi her zman dergileri takip etme imkanım olmuyor, işime yarar, ilgimi çeken bi konunun olduğunu öğrendiğimde ise, artık çok geç olmuş oluyor, dergiler iadelerini çooktan geri göndermiş oluyorlar.
hadi bakalım şimdi sıra sizde,
bana şöyle 10-15, yerine göre 20-25 şukela dergi ve de e- olayına nasıl abonne olacağımı söyleyin bakalım.
(yalamadan) öpdüm.
birtakım dergilerin internet bültenlerine filan a-bo-ne olayım tamam mı, ondan sonra bu dergiler bana her ayın başında derginin bu sayısında nler var nler yok söylesin,
dergiler, rolling stone türkiye, billboard, filan falan,(gerçi bilboard ı hallettim) ve de sizin, müzikle ilgili önereceğiniz, işe yarar dergiler olabilir. hani şimdi her zman dergileri takip etme imkanım olmuyor, işime yarar, ilgimi çeken bi konunun olduğunu öğrendiğimde ise, artık çok geç olmuş oluyor, dergiler iadelerini çooktan geri göndermiş oluyorlar.
hadi bakalım şimdi sıra sizde,
bana şöyle 10-15, yerine göre 20-25 şukela dergi ve de e- olayına nasıl abonne olacağımı söyleyin bakalım.
(yalamadan) öpdüm.
0
kakashi
ptt mi cepmi , yoksa başka bişeymi ,pratik olmalı bide
ptt mi cepmi , yoksa başka bişeymi ,pratik olmalı bide
0
(bkz: tuitalk)
internet bağlantınız varsa ingilteredeki cep ve sabt hatlar ücretsiz.
internet bağlantınız varsa ingilteredeki cep ve sabt hatlar ücretsiz.
0
etna
rus bir gruptu galiba. 3 veya 4 hatundan oluşuyordu. ve keman çalıyırlardı. hatta birde meşhur parçaları vardu bi ara türkiyede moda olmuştu. kimlerdi bunlar?
rus bir gruptu galiba. 3 veya 4 hatundan oluşuyordu. ve keman çalıyırlardı. hatta birde meşhur parçaları vardu bi ara türkiyede moda olmuştu. kimlerdi bunlar?
0
bugysm
arkadaşlar kafama bi soru takıldı, bu cinebonus sinemalarında film başlamadan önce tekerleme edasında bir müzik var. dile dolanan tarzda. adı nedir? nerden indirebiliriz? bir yardımcı olsanız, tam süper olacak.
arkadaşlar kafama bi soru takıldı, bu cinebonus sinemalarında film başlamadan önce tekerleme edasında bir müzik var. dile dolanan tarzda. adı nedir? nerden indirebiliriz? bir yardımcı olsanız, tam süper olacak.
0
karapage
selamlarbilindiği gibi piyasada birçok çeşit monitor ms leri var. 2ms ve 5 ms en populerleri.sorum şu ki 22 inch bir monitorde siz olsanız hangisi tavsiye edersiniz? 2ms daha iyi diyebilirsiniz ama fiyat olarak biraz daha pahalı. birbirleri ile aynı ise fazla para vermeye gerek yok. aynı mıdır yani
selamlar
bilindiği gibi piyasada birçok çeşit monitor ms leri var. 2ms ve 5 ms en populerleri.
sorum şu ki 22 inch bir monitorde siz olsanız hangisi tavsiye edersiniz? 2ms daha iyi diyebilirsiniz ama fiyat olarak biraz daha pahalı. birbirleri ile aynı ise fazla para vermeye gerek yok. aynı mıdır yani sorum kısaca bu. ozellikle ikisini de denemiş olanlar varsa goruslerini belirtseler iyi olur.
kullanım amacı oyun, film, internet :)
bilindiği gibi piyasada birçok çeşit monitor ms leri var. 2ms ve 5 ms en populerleri.
sorum şu ki 22 inch bir monitorde siz olsanız hangisi tavsiye edersiniz? 2ms daha iyi diyebilirsiniz ama fiyat olarak biraz daha pahalı. birbirleri ile aynı ise fazla para vermeye gerek yok. aynı mıdır yani sorum kısaca bu. ozellikle ikisini de denemiş olanlar varsa goruslerini belirtseler iyi olur.
kullanım amacı oyun, film, internet :)
0
hangi renkten-hangi renge gecis 5ms ya da 2ms bu onemli.
yanlis hatirlamiyorsam bir ara 1ms tepkime suresi ile lanse edilen monitorler vardi ama siyahtan-siyaha(btb) idi o tepkime suresi.
griden-griye(gtg) tepki suresi onemlidir, cunku o surede tum renkleri dolasarak tekrar griye doner.
atiyorum, 2ms btb, 8ms gtg tepki suresi olan bir monitordense 5ms gtg tepki suresi olan monitor tabiki de daha dogru bir secim olacaktir.
yanlis hatirlamiyorsam bir ara 1ms tepkime suresi ile lanse edilen monitorler vardi ama siyahtan-siyaha(btb) idi o tepkime suresi.
griden-griye(gtg) tepki suresi onemlidir, cunku o surede tum renkleri dolasarak tekrar griye doner.
atiyorum, 2ms btb, 8ms gtg tepki suresi olan bir monitordense 5ms gtg tepki suresi olan monitor tabiki de daha dogru bir secim olacaktir.
0
monitorler icin gecerli mi bilmiyorum ama bildigim kadari ile bu tepki suresi olcumunun bir standarti yok. Ayni markayi kendi icinde degerlendirirken fayda saglayabilir. Mesala sony lcd televizyonlarin hepsi standart 8ms ve bu televizyonlar digerlerine gore oldukca pahali ve kalite olarakda iyi.
0
solfej
Nezleyken spor yapmak ne gibi sonuçLar doğurur? şu an nezleyim fakat kendimi dinç hissediyorum vücudumda bir kırgınlık, halsizlik vs. yok. acaba daha ağır bir hastalığın başlangıcı mı olur. davetiye mi çıkarırım nezleyken spor yaparak.not: sporu fitnnes salonunda yapacağım. bir kaç bench dambell har
Nezleyken spor yapmak ne gibi sonuçLar doğurur? şu an nezleyim fakat kendimi dinç hissediyorum vücudumda bir kırgınlık, halsizlik vs. yok. acaba daha ağır bir hastalığın başlangıcı mı olur. davetiye mi çıkarırım nezleyken spor yaparak.
not: sporu fitnnes salonunda yapacağım. bir kaç bench dambell hareketi en fazla? Tabi ayrıca bir tereddütüm de saLondakilere bulaştırmayayım hastalığımı diye?
Not: hadi hakkınızı helal edin ben spora gidiyorum :)
not: sporu fitnnes salonunda yapacağım. bir kaç bench dambell hareketi en fazla? Tabi ayrıca bir tereddütüm de saLondakilere bulaştırmayayım hastalığımı diye?
Not: hadi hakkınızı helal edin ben spora gidiyorum :)
0
geçenlerde aynı şekilde ben de kötüydüm biraz, isteksiz bir şekilde salona gittim. spordan sonra kendimi daha dinç hissediyordum. terlemek iyi mi geldi ne.. eve gelince de taze meyve suyu hazırladım kendime, 10 numara bi insan oldum.
sağlıklı günleer!
sonradan gelen not: ya da sen en iyisi bi hamama git, o daha iyi gelir. burnun tıkalıysa açılır, ama çıkınca kendini koruman lazım.
sağlıklı günleer!
sonradan gelen not: ya da sen en iyisi bi hamama git, o daha iyi gelir. burnun tıkalıysa açılır, ama çıkınca kendini koruman lazım.
0
dehri
sabahın ziftinde başlayıp saatlerce sürecek bir yürüyüş için gidilecek, gezilip görülecek.nasıl gitmeli? araba YOK. neresinden girsek daha cici yerlerini görmüş oluruz? bahçeköy otobüslerinin son durağından buraya yürünür mü? giriş paralı mı? günü saati var mı?
sabahın ziftinde başlayıp saatlerce sürecek bir yürüyüş için gidilecek, gezilip görülecek.
nasıl gitmeli? araba YOK.
neresinden girsek daha cici yerlerini görmüş oluruz?
bahçeköy otobüslerinin son durağından buraya yürünür mü?
giriş paralı mı?
günü saati var mı?
nasıl gitmeli? araba YOK.
neresinden girsek daha cici yerlerini görmüş oluruz?
bahçeköy otobüslerinin son durağından buraya yürünür mü?
giriş paralı mı?
günü saati var mı?
0
araba yoksa maslak (aslında hacıosman) tarafından gidemezsiniz zaten. bahçeköye 4.leventten ve taksimden otobüsler var diye biliyorum ama yine de bi iett nin sitesine bakın. son durakta inerseniz girişe 5 dakika yürüme mesafesi var. yaya girişi sözde paralı ama hiç para verdiğimi hatırlamıyorum (tabi benim yanımda görevlileri tanıyan kişiler oluyor genelde ondan da olabilir)
0
fukka
sözlüğün kaç paraya reklam aldığını merak etmekteyim. merakımı gidericek birilerini aramaktayim.
sözlüğün kaç paraya reklam aldığını merak etmekteyim. merakımı gidericek birilerini aramaktayim.
0
temalı reklamlar günlük 10bin dolar diye duymuştum ama emin değilim. deneyebilirsiniz ama iletişim kutusuna tıkladığınızda reklamz linki var oradan sözlüğe reklam vermeye çalışın. uğraştırır biraz ama öğrenirsiniz bence fiyatı.
0
ekşi sözlük bir şirket ve mali bilançolarına ulaşmak mümkün. arkadaşım bana rakamı söylemişti ama tam olarak hatırlamıyorum. günlük 3500 veya 4500 lira..(ikisinden birisi). en azından bir fikir vermiştir.
0
pageskin mi, banner mı? ona karar verin, sonra reklamZ'ye ulaşıp fiyat da alabilirsiniz .p
0
reklamın pazarlamasını farklı bir şirket yapıyor. yani sizin vereceğiniz rakamla, sözlüğe ulaşan rakam farklı olacaktır muhtemelen. aracı kuruma ulaşarak kaç paraya reklam verebilileceğinizi öğrenebilirsiniz ama sözlüğe ne kadarının ulaştığını öğrenmek için şirket hesaplarına bakmanız gerekiyor.
0
armish
böyle bir karakter vardı ya çizgi filmde, ya da bir oyunda: yüzü siyah sadece gözleri görünüyor, mor/lacivert giyiniyor, bücür, uçuyor falan fistan. hatırlatabilecek, bir resmini bahsedebilecek var mi?
böyle bir karakter vardı ya çizgi filmde, ya da bir oyunda: yüzü siyah sadece gözleri görünüyor, mor/lacivert giyiniyor, bücür, uçuyor falan fistan. hatırlatabilecek, bir resmini bahsedebilecek var mi?
0
mor olanı bizim dandik dizilerden birinde var.
utanmadan orko çakması koymuşlar diziye.
utanmadan orko çakması koymuşlar diziye.
0
makineci
aklıma gelen bu saçma soruyu siz tıpçılarla paylaşıyorum: şimdi kalp dediğimiz pozitif deplasman pompasının işlevi -bildiğim kadarıyla- gelen clock sinyaline göre kanın devirdaim etmesini sağlayarak hücreler arasındaki lojistik ihtiyacını karşılamak. bu güzide organın yukarıdaki tanım dışında biline
aklıma gelen bu saçma soruyu siz tıpçılarla paylaşıyorum:
şimdi kalp dediğimiz pozitif deplasman pompasının işlevi -bildiğim kadarıyla- gelen clock sinyaline göre kanın devirdaim etmesini sağlayarak hücreler arasındaki lojistik ihtiyacını karşılamak.
bu güzide organın yukarıdaki tanım dışında bilinen veya şüphelenilen başka bir işlevi var mı?
şimdi kalp dediğimiz pozitif deplasman pompasının işlevi -bildiğim kadarıyla- gelen clock sinyaline göre kanın devirdaim etmesini sağlayarak hücreler arasındaki lojistik ihtiyacını karşılamak.
bu güzide organın yukarıdaki tanım dışında bilinen veya şüphelenilen başka bir işlevi var mı?
0
mrtksn selam,
ben bu organ nakli olaylariyla ilgili anlattigin seyde, sadece kalp icin degil, diger buyuk organ nakillerinde de benzer seylerin oldugunu duymustum. ve bunu seye yormustum, sonucta olumun kiyisindan donmus gibi oluyor insanlar. bu da, ameliyattan hemen once ve sonrasindaki hayatlarinda bazi seylere bakislarini degistiriyor. misal daha onceden cok fazla bir seyleri kafasina takmiyorsa, nakilden sonra daha hassaslasabiliyorlar. belki bu durum, organi aldigi kisiden kisilik ozelliklerini aliyor gibi yorumlaniyor olabilir. ben, insanin icinde hic olmayan bir ozelligin sonradan organin gelisi ile gelecegini degil de, insanin icinde var olup da o ana kadar baskin bir sekilde ortaya cikmamis ozelligin sonradan gorundugunu dsunuyorum.
nakli falan gectim, annem kalp krizi ve yogun bakimda gecirdigi gunlerin sonrasindaki haftalarda, daha oncekinden biraz daha farkli yorumluyordu bazi seyleri.
ben bu organ nakli olaylariyla ilgili anlattigin seyde, sadece kalp icin degil, diger buyuk organ nakillerinde de benzer seylerin oldugunu duymustum. ve bunu seye yormustum, sonucta olumun kiyisindan donmus gibi oluyor insanlar. bu da, ameliyattan hemen once ve sonrasindaki hayatlarinda bazi seylere bakislarini degistiriyor. misal daha onceden cok fazla bir seyleri kafasina takmiyorsa, nakilden sonra daha hassaslasabiliyorlar. belki bu durum, organi aldigi kisiden kisilik ozelliklerini aliyor gibi yorumlaniyor olabilir. ben, insanin icinde hic olmayan bir ozelligin sonradan organin gelisi ile gelecegini degil de, insanin icinde var olup da o ana kadar baskin bir sekilde ortaya cikmamis ozelligin sonradan gorundugunu dsunuyorum.
nakli falan gectim, annem kalp krizi ve yogun bakimda gecirdigi gunlerin sonrasindaki haftalarda, daha oncekinden biraz daha farkli yorumluyordu bazi seyleri.
0
ek bilgi bu da:
bazi kardiyak hucreleri, sinir sisteminden sinyal almaksizin, kendi kendini uyarabiliyormus. yani kendine ozgu kasilma ritmleri var. kardiyak kaslarinin kasilma suresini ve oranini da kalpte bulunan sinoartrial dugum belirliyor. yani kalbin asil fonksiyonu ritm uretmesi ve kasilip gevsemesi sanirim.
bazi kardiyak hucreleri, sinir sisteminden sinyal almaksizin, kendi kendini uyarabiliyormus. yani kendine ozgu kasilma ritmleri var. kardiyak kaslarinin kasilma suresini ve oranini da kalpte bulunan sinoartrial dugum belirliyor. yani kalbin asil fonksiyonu ritm uretmesi ve kasilip gevsemesi sanirim.
0
skahvecioglu
Arkadaşlar çok garip ama dün akşamdan bu yana sol gözüm sanki nabız gibi atıyor. Sürekli değilse bile on dakika içerisinde mutlaka bir kaç kere tekrarlıyor. (Biliyorum doktora gitmem lazım ama malum iş güç)Nedir bunun sebebi bilen var mıdır?
Arkadaşlar çok garip ama dün akşamdan bu yana sol gözüm sanki nabız gibi atıyor. Sürekli değilse bile on dakika içerisinde mutlaka bir kaç kere tekrarlıyor. (Biliyorum doktora gitmem lazım ama malum iş güç)Nedir bunun sebebi bilen var mıdır?
0
göz yorgunluğundan ötürü olabilir. doktora gösterin, makina başında çok zaman geçirmeyin.
0
bende de 4 günden beri vardı o göz seğirmesi. sol göz kapağım aralıklarla seğirme nöbetleri geçiriyordu :) ben de baştan çok tırstım ama sanırım yorgunluktan ve çok fazla pc karşısında durmamdan kaynaklanan bir şeydi. bugün pek olmadı. sanırım geçti. arkadaşımın da 1 hafta sürmüştü ve sonra geçmişti. hatta google'da küçük bir araştırma yaptım ki 2-3 ay göz seğirmesi sorunu yaşayanlar olmuş. çok rahatsız edici bir şey. birkaç gün bekleyin, eğer geçmezse gidin doktora. ben de bir hafta boyunca geçmeseydi gidecektim doktora ama şu an yok şükür ki. gözkapağında küçücük bir pıtpıtlama ama çok yoruyor insanı bu. eğer sen de pc başından kopamayan biriysen birkaç günlüğüne daha az bakmaya çalış ekrana. ya da eğer yorgunsan dinlenmeye çalış. umarım geçer bir an önce. geçmiş olsun.
0
yakin zamanda bana da oldu,
cok sinir bozucu bi durum.
kendi kendime doktorluk yapmaya cok merakli bir cahil olarak sık bilgisayar kullanıyorsan ekranin kenarina bir post it yapistir, ara ara gozunu kırpmak zorunda kalırsın.
az uyku bol kafein cok stres sebebiyle oldugu soyleniyor. magnezyum eksıklıgınde de kaynaklanabılıyormus.
ben eczaneden gıdıp bır kutu magnezyum aldım, 2 gunde bir bi poset ıcıyorum suda eritip. ıcmeye basladıktan sonra gectı, gercı rastlantısal da olabılır bılemıyorum.
cok sinir bozucu bi durum.
kendi kendime doktorluk yapmaya cok merakli bir cahil olarak sık bilgisayar kullanıyorsan ekranin kenarina bir post it yapistir, ara ara gozunu kırpmak zorunda kalırsın.
az uyku bol kafein cok stres sebebiyle oldugu soyleniyor. magnezyum eksıklıgınde de kaynaklanabılıyormus.
ben eczaneden gıdıp bır kutu magnezyum aldım, 2 gunde bir bi poset ıcıyorum suda eritip. ıcmeye basladıktan sonra gectı, gercı rastlantısal da olabılır bılemıyorum.
0
i am 6 do you wanna be 9
sevgili vatikanlılar sorun başlıkta.bilgisayarım önceden çalıştırdığı oyunları şimdi çalıştırmıyor,kurduktan sonra oyuna girerken exe hatası verip oyundan atıyor.napsak?
sevgili vatikanlılar sorun başlıkta.bilgisayarım önceden çalıştırdığı oyunları şimdi çalıştırmıyor,kurduktan sonra oyuna girerken exe hatası verip oyundan atıyor.napsak?
0
mortifera
Var mı böyle bir strateji oyunu? Nispeten yeni çıkanlardan daha hiç bulamadım onun şanına yakışabilecek?10 seneden fazla oldu resmen...
Var mı böyle bir strateji oyunu? Nispeten yeni çıkanlardan daha hiç bulamadım onun şanına yakışabilecek?
10 seneden fazla oldu resmen...
10 seneden fazla oldu resmen...
0
vita vinum est
Nerdeyse ortaokuldan beri düzenli spor yapmıyorum. O zamanlar günde 4 tane futbol maçı yaptığımızı ve her maçın en az 1,5 - 2 saat sürdüğünü düşündükçe tüylerim ürperiyor.Şimdi tekrar düzenli spora başlayayım dedim. Geceleri saat 22:00 gibi koşuya başlıyorum. Yalnız, yaptığım sporun bir işe yaradığı
Nerdeyse ortaokuldan beri düzenli spor yapmıyorum. O zamanlar günde 4 tane futbol maçı yaptığımızı ve her maçın en az 1,5 - 2 saat sürdüğünü düşündükçe tüylerim ürperiyor.
Şimdi tekrar düzenli spora başlayayım dedim. Geceleri saat 22:00 gibi koşuya başlıyorum. Yalnız, yaptığım sporun bir işe yaradığından emin değilim. Hiçbir ısınma hareketi yapmaksızın direkt olarak koşuya başlayıp 1160 metre koşuyorum ve sonra tıkandığım için 580 metre geri yürüyorum. Sonra tekrar 580 metre ileri koşuyorum.. Sonra tekrar biraz yürüyüp, tekrar koşuyorum.
Daha sonra belediyenin spor aletlerini kullanıp bacak esnetiyorum (150 tane falan yapıyorum)
Daha sonra da yaklaşık 40-50 tane kelebek yapıp son olarak da boyun egzersizimi yapıp sporumu tamamlıyorum.
Yaklaşık 35-40 dakika sürüyor.
Sorularım şunlar:
1. Spora gitmeden önce yemek yenmeli mi, ne yenmeli, koşudan önce mide ne halde olmalı?
2. Sizin tavsiyeniz nedir, nasıl bir program yapayım ki daha verimli olsun?
huh!
Şimdi tekrar düzenli spora başlayayım dedim. Geceleri saat 22:00 gibi koşuya başlıyorum. Yalnız, yaptığım sporun bir işe yaradığından emin değilim. Hiçbir ısınma hareketi yapmaksızın direkt olarak koşuya başlayıp 1160 metre koşuyorum ve sonra tıkandığım için 580 metre geri yürüyorum. Sonra tekrar 580 metre ileri koşuyorum.. Sonra tekrar biraz yürüyüp, tekrar koşuyorum.
Daha sonra belediyenin spor aletlerini kullanıp bacak esnetiyorum (150 tane falan yapıyorum)
Daha sonra da yaklaşık 40-50 tane kelebek yapıp son olarak da boyun egzersizimi yapıp sporumu tamamlıyorum.
Yaklaşık 35-40 dakika sürüyor.
Sorularım şunlar:
1. Spora gitmeden önce yemek yenmeli mi, ne yenmeli, koşudan önce mide ne halde olmalı?
2. Sizin tavsiyeniz nedir, nasıl bir program yapayım ki daha verimli olsun?
huh!
0
koşudan önce yemek yemeyin. gün içinde az şey yediyseniz kepek ekmeği, su, az peynir atıştırabilirsiniz. kan şekeriniz düşmesin.
NE YAPARSANIZ YAPIN, ÖNCE ISININ. bu önemli.
gündüz kalkar kalkmaz koşu yapma şansınız varsa öyle yapın, daha yararlı.
2 dakika yürüyüp 5 dakka koşun, sonra tekrar 2 dakika yürüyüp 5 dakka koşun. böyle böyle 25-30 dakika aralıksız devam ettirmeye çalışın. zorlandığınız anda yürümeye dönün, koşu zamanını azaltabilirsiniz. yürüyüş veya koşu sırasında bol su tüketin, suyu direk yutmayın, yudum alın. burundan nefes alıp ağızdan verin.
aletler için ise ilk önce belinizi ısıtın, sağa sola döndürün bel üstünü yani.
her şeyi yavaş yavaş yapın bir de.
bu kadarı yeterli herhal. saat 22'de sporu aç yapacaksanız, sonrasında yoğurt meyve falan yemeniz lazım bu arada. o yüzden erkene alabilirseniz iyidir.
NE YAPARSANIZ YAPIN, ÖNCE ISININ. bu önemli.
gündüz kalkar kalkmaz koşu yapma şansınız varsa öyle yapın, daha yararlı.
2 dakika yürüyüp 5 dakka koşun, sonra tekrar 2 dakika yürüyüp 5 dakka koşun. böyle böyle 25-30 dakika aralıksız devam ettirmeye çalışın. zorlandığınız anda yürümeye dönün, koşu zamanını azaltabilirsiniz. yürüyüş veya koşu sırasında bol su tüketin, suyu direk yutmayın, yudum alın. burundan nefes alıp ağızdan verin.
aletler için ise ilk önce belinizi ısıtın, sağa sola döndürün bel üstünü yani.
her şeyi yavaş yavaş yapın bir de.
bu kadarı yeterli herhal. saat 22'de sporu aç yapacaksanız, sonrasında yoğurt meyve falan yemeniz lazım bu arada. o yüzden erkene alabilirseniz iyidir.
0
koşudan en az 1-2 saat önce yemiş olun hem yediklerinizi yakarsınız.
0
1. spora başladığınız zamanla son yemeğiniz arasında 3 saat olması idealdir.
2. amacınız yağ yakımı ise. orta tempoda(ki anladığım kadarıyla şimdilik hızlı tempo yürüyüş veya jogging). 35-45 dk lık bir egzersiz yeterli olacaktır. burada dikkat etmeniz gereken nokta, nefes nefese kalmamaktır. aerobik egzersizler maksimum nabızın %60'ı ile %80'i arasındaki çalışmalardır ki nefes sayısının artması, bu temponun üzerine çıkıldığını işaret eder. yağ yaktığınızı anlamanın en ilkel yolu, nefes sayısının kontrolüdür. ilerleyen dönemde de aerobik egzersizinizi 60 dk'ya kadar yükseltebilir ve 8 saat ara vererek, günde 2 kez yapabilirsiniz.
2. amacınız yağ yakımı ise. orta tempoda(ki anladığım kadarıyla şimdilik hızlı tempo yürüyüş veya jogging). 35-45 dk lık bir egzersiz yeterli olacaktır. burada dikkat etmeniz gereken nokta, nefes nefese kalmamaktır. aerobik egzersizler maksimum nabızın %60'ı ile %80'i arasındaki çalışmalardır ki nefes sayısının artması, bu temponun üzerine çıkıldığını işaret eder. yağ yaktığınızı anlamanın en ilkel yolu, nefes sayısının kontrolüdür. ilerleyen dönemde de aerobik egzersizinizi 60 dk'ya kadar yükseltebilir ve 8 saat ara vererek, günde 2 kez yapabilirsiniz.
0
Amacınız nedir burada, yağ yakmak mı yoksa kondisyon sağlamak mı? Yoksa ikisi birden mi?
Kondisyon sağlamaksa amaç karnınız ne aç ne tok olsun, yavaş yavaş egzersizi arttırın, öyle birden olmaz.
Yağ yakmaksa amaç sabah erkenden tempolu yürüyüş veya hafif koşu. Aç karnına. Belki 2 tane yumurta beyazı yiyebilirsiniz.
Kondisyon sağlamaksa amaç karnınız ne aç ne tok olsun, yavaş yavaş egzersizi arttırın, öyle birden olmaz.
Yağ yakmaksa amaç sabah erkenden tempolu yürüyüş veya hafif koşu. Aç karnına. Belki 2 tane yumurta beyazı yiyebilirsiniz.
0
Geçen gün arkadaşın bavulunu taşıyayım dedim, 15 dakika taşımışımdır en fazla.. Ertesi sabah uyandığımda sol kolum ve sırt bölgem acayip şekilde ağrıyordu.
Yani buna kondisyon sağlama isteği deniyorsa, evet kondisyon istiyorum.
Ayrıca hayatımda ilk defa göbek yapmaya başladım.. Bunu da engellemek istiyorum. Kas yapmak falan istemiyorum ama şu göbeğim normale dönsün.
Yani buna kondisyon sağlama isteği deniyorsa, evet kondisyon istiyorum.
Ayrıca hayatımda ilk defa göbek yapmaya başladım.. Bunu da engellemek istiyorum. Kas yapmak falan istemiyorum ama şu göbeğim normale dönsün.
0
hemen her akşam koşuya çıkıyorum, bazen de sabahın köründe çıkıyorum. emin ol işe yarıyor. fakat 1160 metre bana az geldi. yani 4-5 dakikada bitiyor mu ilk etap? toplamda kaç metreyi buluyordur koşu?
ne zaman başladın düzenli spora? tıkanana kadar 3-4 km koşman gerekiyor ki daha çok işe yarasın. belediye'nin aletleri işe yarar evet, mantıklı. fakat önce kendi çapında ısınma hareketleri yapman lazım. sonra belediyenin aletleriyle esnet bacaklarını, en son koşuya başlasan daha mantıklı. ısınmadan yapmak çok yanlış çünkü.
gelelim sorulara;
1. spordan önce çok hafif, yağlı olmayan bir şey yiyebilirsin. aç karnına koşmak zulümden başka bir şey değil.
2. dediğim gibi önce durduğun yerde ısın. ayak bileklerini çevirerek başla, sonra bacakları esnet durduğun yerde, sonra kol ve boyun. durduğun yerde esneme hareketlerini bitirdikten sonra belediyenin ekipmanıyla bacakları kolları vs. esnet. sonra biraz dinlen ve koş.
bir de sormak istiyorum. neresi ora ya? ben levent'te olmama rağmen 22.00'da koşuya çıkarsam bıçaklanma tehlikesi atlatıyorum.
ne zaman başladın düzenli spora? tıkanana kadar 3-4 km koşman gerekiyor ki daha çok işe yarasın. belediye'nin aletleri işe yarar evet, mantıklı. fakat önce kendi çapında ısınma hareketleri yapman lazım. sonra belediyenin aletleriyle esnet bacaklarını, en son koşuya başlasan daha mantıklı. ısınmadan yapmak çok yanlış çünkü.
gelelim sorulara;
1. spordan önce çok hafif, yağlı olmayan bir şey yiyebilirsin. aç karnına koşmak zulümden başka bir şey değil.
2. dediğim gibi önce durduğun yerde ısın. ayak bileklerini çevirerek başla, sonra bacakları esnet durduğun yerde, sonra kol ve boyun. durduğun yerde esneme hareketlerini bitirdikten sonra belediyenin ekipmanıyla bacakları kolları vs. esnet. sonra biraz dinlen ve koş.
bir de sormak istiyorum. neresi ora ya? ben levent'te olmama rağmen 22.00'da koşuya çıkarsam bıçaklanma tehlikesi atlatıyorum.
0
Uzun zaman sonra egzersize başlandığında vücutta şöyle 3-4 gün ağırlık, ağrılar olabiliyor ama hamlığı atmak mı denir bilmem, geçiyor sonra. İyiye işaret diyebiliriz. Mesela sabah aç karnına kardiyo yaparsanız yağ yakımında olumlu sonuç alırsınız diye biliyorum. Kas yapımına gelince, herkesin söylediği şeylerden biridir bu "yağlarımı eritmek istiyorum ama öyle kaslı olmak istemiyorum..." Emin olunuz ki kas yapmak hiç kolay değildir, sakın ola proteini kesmeyin. Kilo başına günde 1 gr alın. Hem zayıflamaya yardımcıdır hem de kas kütlenizi korur. Yavaş yavaş egzersizlerinizi artırırsanız iyi kondisyon sağlarsınız.
0
Yaparken gerçekten yorulmadığın spor etkilidir demişti bana birsürü para verip gittiğim spor merkezindeki çalışıtırıcı.
0
@deckard:
Spor yaptığım yer Bahçelievler'de, Ömür Plaza'nın hemen bitişiğindeki koşu yolu. Sözlükte merter de e5 in yaninda sabah sporu yapan insanlar başlığında alaya alınan mekan :) Bizim buralarda öyle bıçaklama tarzı olaylar pek olmuyor. Genelde sitelerin özel güvenlikleri var, o yüzden pek yanaşmıyorlar buralara öyle tipler..
1160 metre o koşu parkurunu iki kere koşmak demek işte. Bir aşağı bir yukarı.. Hafif tempolu koşu yapıyorum, depar attığım falan yok ama yine de 1160 metreden sonra tıkanıyorum. Sanırım hiçbir ısınma hareketi yapmaksızın koştuğum için öyle oluyor. Yarın ısındıktan sonra koşalım bakalım.
Tüm spor aktivitemi bitirdikten sonra toplamda 2 kilometreye yakın koşmuş oluyorum. İlk koşu hiç durmaksızın 1 km kadar işte.. Geri kalanı da (tıkanmam geçene kadar) yürüyüş + tekrar koşu + tekrar yürüyüş şeklinde oluyor. Yürüyüşlerle beraber 2,5 - 3 km ediyor toplam.
Şu an için 3-4 km'yi bir kerede koşmam imkansız. Mümkünatı yok yani :) Koşarken belli bir noktadan sonra nefessiz kalıyorum, kollarım ve boynum acayip derecede ağrıyor. Bu ağrıyı dindirmek için koşuyu bırakıp yürüyüş yapıyorum zaten.
@trista
Kas yapmak zorsa, bu benim için sevindirici çünkü kas mas istemiyorum :) Yumuşacık bir göbeğim olsun vs. istiyorum. Bacak kaslarımda son birkaç günde baya gelişme var yalnız.. Sertleşmeye başladılar. İlk 2-3 gün baya ağrı yapmıştı, şimdi ağrısı falan geçiyor yavaş yavaş.
Halı saha maçı yapacak kıvama geleyim yahu! 2 adım koşunca nefes nefese kalmayayım, ne bileyim 10 dakika yük taşıyınca ertesi sabah ölü gibi uyanmayayım!
Sevgiler, teşekkürler!
Spor yaptığım yer Bahçelievler'de, Ömür Plaza'nın hemen bitişiğindeki koşu yolu. Sözlükte merter de e5 in yaninda sabah sporu yapan insanlar başlığında alaya alınan mekan :) Bizim buralarda öyle bıçaklama tarzı olaylar pek olmuyor. Genelde sitelerin özel güvenlikleri var, o yüzden pek yanaşmıyorlar buralara öyle tipler..
1160 metre o koşu parkurunu iki kere koşmak demek işte. Bir aşağı bir yukarı.. Hafif tempolu koşu yapıyorum, depar attığım falan yok ama yine de 1160 metreden sonra tıkanıyorum. Sanırım hiçbir ısınma hareketi yapmaksızın koştuğum için öyle oluyor. Yarın ısındıktan sonra koşalım bakalım.
Tüm spor aktivitemi bitirdikten sonra toplamda 2 kilometreye yakın koşmuş oluyorum. İlk koşu hiç durmaksızın 1 km kadar işte.. Geri kalanı da (tıkanmam geçene kadar) yürüyüş + tekrar koşu + tekrar yürüyüş şeklinde oluyor. Yürüyüşlerle beraber 2,5 - 3 km ediyor toplam.
Şu an için 3-4 km'yi bir kerede koşmam imkansız. Mümkünatı yok yani :) Koşarken belli bir noktadan sonra nefessiz kalıyorum, kollarım ve boynum acayip derecede ağrıyor. Bu ağrıyı dindirmek için koşuyu bırakıp yürüyüş yapıyorum zaten.
@trista
Kas yapmak zorsa, bu benim için sevindirici çünkü kas mas istemiyorum :) Yumuşacık bir göbeğim olsun vs. istiyorum. Bacak kaslarımda son birkaç günde baya gelişme var yalnız.. Sertleşmeye başladılar. İlk 2-3 gün baya ağrı yapmıştı, şimdi ağrısı falan geçiyor yavaş yavaş.
Halı saha maçı yapacak kıvama geleyim yahu! 2 adım koşunca nefes nefese kalmayayım, ne bileyim 10 dakika yük taşıyınca ertesi sabah ölü gibi uyanmayayım!
Sevgiler, teşekkürler!
0
:) aman kondisyon sağlayacağım yağ yakacağım derken kaslarınızdan olmayın. Dediğim gibi protein tüketimini kısıtlamayın.
0
spordan 45 dk önce 1 elma yiyin.
bir de trista, kilo başına 1 gram protein tüketin demiş.
pound başına 1 gram protein olması lazım.
bir de trista, kilo başına 1 gram protein tüketin demiş.
pound başına 1 gram protein olması lazım.
0
marcelorios, normalde sağlıklı birinin 0.8 gr protein alması gerekir kg başına. ama diyette 1 gr, kas geliştirmek isteyenler için 2 gr diye biliyorum.
0
o zaman dediğim gibi, ısınarak koşmaya başla. ilk haftadan sonra değişimi fark edeceksin. bünyeyle da alakalı tabii ama, değişim kaçınılmaz :)
bir de sakın ısınmadan o ekipmanları da kullanma. dediğim gibi.. önce ayak bileklerini çevir, sonra bacaklarını esnet, dizini kırarak sağ ayağını kalça hizana kadar kaldır ve sağ elinle tut, sonra bacakları gerip ayaklarına dokun vs. sonrasında kolları genişlet işte. en aşağıdan en yukarı doğru ısınır sporcular. ve tüm bunları durduğun yerde yap.
adım adım ısınmak en iyisi kısacası.
bir de spor ayakkabısı da önemli. koşu ayakkabısıyla koşmak en iyisi.
bir de sakın ısınmadan o ekipmanları da kullanma. dediğim gibi.. önce ayak bileklerini çevir, sonra bacaklarını esnet, dizini kırarak sağ ayağını kalça hizana kadar kaldır ve sağ elinle tut, sonra bacakları gerip ayaklarına dokun vs. sonrasında kolları genişlet işte. en aşağıdan en yukarı doğru ısınır sporcular. ve tüm bunları durduğun yerde yap.
adım adım ısınmak en iyisi kısacası.
bir de spor ayakkabısı da önemli. koşu ayakkabısıyla koşmak en iyisi.
0
gram hesabı yapmadan önce şunu da söyler misiniz, kilo başına 1 gr protein diyorsunuz, bunun karbonhidratı da var ama farkettiyseniz. yani ne kadar protein = o kadar karbonhidrat.
değil mi?
değil mi?
0
geceleri kosyorsan issiz parklardan, karanlik kopru altlarindan uzak dur, aman diyim. kalori yakacam diye baldiri cizdirme sonra 3 kurus icin. yanina cep telefonu ve ipod gibi pahali cihazlari alma. ille de kosarken rocky muzigi dinleyeyim gaza geleyim diyorsan da ucuz bi mp3 player ya da eski bir walkman isini gorur.
0
ben de h.içi akşamları koşuya çıkıyorum ne zamandır da bu duyuruyu açmak istiyordum yukarıda arkadaşların bıçaklı koşu yapmak istemediklerini de öğrendikten sonra :) diyorum ki ;
misal ben Beşiktaş' ta koşuyorum akşamları. toplansak beraber koşsak?
misal ben Beşiktaş' ta koşuyorum akşamları. toplansak beraber koşsak?
0
hayır :) ne kadar protein o kadar karbonhidrat değil. ikisi farklı şeyler. karbonhidrata değinmedim, doğal olarak hiçbirinin kesilmemesi ve normal olarak alınması gerekiyor. kan şekerini dengede tutan ve rafine olmayan karbonhidratlı gıdalar seçilmeli yoksa yağ depolaması kaçınılmaz
0
mirac
merabalar.mecidiyeköy şişli civarlarında halı saha arıyoruz , bilenler varmı acabaaaa
merabalar.
mecidiyeköy şişli civarlarında halı saha arıyoruz , bilenler varmı acabaaaa
mecidiyeköy şişli civarlarında halı saha arıyoruz , bilenler varmı acabaaaa
0
fulyada bir sürü var. hemen mecidiyeköyle şişli'nin aşağısı.
tabii illa şişli diyorsanız abide-i hürriyet caddesindeki burger king'in o tarafta, e-5'e bakan bir halısaha var, hep görürüm ama nasıldır bilemiyorum.
ali sami yen'in arkasında da bir halısaha var ama orada da hiç oynamadım.
tabii illa şişli diyorsanız abide-i hürriyet caddesindeki burger king'in o tarafta, e-5'e bakan bir halısaha var, hep görürüm ama nasıldır bilemiyorum.
ali sami yen'in arkasında da bir halısaha var ama orada da hiç oynamadım.
0
şişli endüstri meslek lisesi nin içinde vardı bir tane. (andy kaufman ın bahsettiği yer sanırım) bir zamanlar maç ayarlamak için telefonunu almıştım.
0212 210 53 25
0212 210 53 25
0
ditriell
her türlü oyunu rahatlıkla çalıştırabilcek full donanımlı(a.k.a canavar) bi pc nin (sadece kasa) fiyatı maksimum ne ola ki bi fikri olanınız var mıdır?
her türlü oyunu rahatlıkla çalıştırabilcek full donanımlı(a.k.a canavar) bi pc nin (sadece kasa) fiyatı maksimum ne ola ki bi fikri olanınız var mıdır?
0
maksimumu yok.
alienware'den bugun 10.000 dolara makina toplasam, halen aklımın kaldığı parçalar olur.
alienware'den bugun 10.000 dolara makina toplasam, halen aklımın kaldığı parçalar olur.
0
i7extreme fiyatından ve ssd fiyatından haberinin olmadıgını dusunuyorum atrin. bi de hd4870hd fiyatından ustune de ddr3 2gx3 fiyatından ?
0
1500 dolara paraşüt toplarsın :)
Intel Core i7 965 Extreme @ 3.2GHz 12 gb ram, 1200 watt psu, dual 2gb ddr5 hd 4870 2, solidstake 512gb(2*256), blue ray burner, area 51-x58 kasa ile, aksesuarsız, monitorsuz şu an 6249 $
ki bu işin maksimumu da bu değil, 10000e de çıkarsın üstüne de.
Intel Core i7 965 Extreme @ 3.2GHz 12 gb ram, 1200 watt psu, dual 2gb ddr5 hd 4870 2, solidstake 512gb(2*256), blue ray burner, area 51-x58 kasa ile, aksesuarsız, monitorsuz şu an 6249 $
ki bu işin maksimumu da bu değil, 10000e de çıkarsın üstüne de.
0
dorian greyfurt
buna bulaşmış kimseler var mı aramızda, ya da sözlükte bildiğiniz biri. dışarıdan bir tanıdığınız ya da. fikir alıp vermek, sohbet etmektir amacım.
buna bulaşmış kimseler var mı aramızda, ya da sözlükte bildiğiniz biri. dışarıdan bir tanıdığınız ya da. fikir alıp vermek, sohbet etmektir amacım.
0
marabahukmununemeklibascavusu gilliali
ya az cok anime seven bi insanim, genel olarak unlu diye bildigim bir takim animeleri izledim. film olanlari ise hic sevmiyorum, tur farketmez ama ozellikle aksiyon ve spor guzel oluyor, komedi de yine basimin ustune. shounen bilem olur yani o derece, tavsiye verebilecek olan var mi_ek : bu da benim
ya az cok anime seven bi insanim, genel olarak unlu diye bildigim bir takim animeleri izledim. film olanlari ise hic sevmiyorum, tur farketmez ama ozellikle aksiyon ve spor guzel oluyor, komedi de yine basimin ustune. shounen bilem olur yani o derece, tavsiye verebilecek olan var mi_
ek : bu da benim anime listem izledigim, pek guncel degil ama bi fikir verir sanirim
myanimelist.net
ek : bu da benim anime listem izledigim, pek guncel degil ama bi fikir verir sanirim
myanimelist.net
0
Spor olarak eğer her şeye açığım diyorsan ''Major'' serisini öneririm. Güzel bir beyzbol animesidir. Aynı şekile Ookiku Furikabutte de öyle. Eyeshield 21, fazlasıyla fantastik öğelerle bezenmiş bir Amerikan futbolu animesi. O da iyidir, hoştur. Buzzer Beater'ı sakın izleme. Prince of Tennis'in de tv serisi iyidir ama ova ları fazla izlemeye değmez. Sonunu görmek için izlemek zorundasın o ayrı. Slam Dunk'ı kesinlikle kaçırma.
Soul Eater, aksiyon, komedi, ecchi karışımı harika bir anime. Çizimleri ve anlatım tarzıyla favorilerimden. Ona da bir bak derim. Kekkaishi de izlediğin hiç bir animede bulunmayan öğeler bulabilirsin.
Bu arada mecha sever misin bilmem-ki az sonraki cümlem bunu anlamsız kılacak- ama Tengen Toppa Gurren Lagann'ı izlemesi gerekir her anime sever bence.(Bunu mechalardan ciddi anlamda nefret eden biri söylüyor-evet buydu-)
Şimdilik bunlar aklıma gelen. Yardımcı olabilirim daha sonra.
Soul Eater, aksiyon, komedi, ecchi karışımı harika bir anime. Çizimleri ve anlatım tarzıyla favorilerimden. Ona da bir bak derim. Kekkaishi de izlediğin hiç bir animede bulunmayan öğeler bulabilirsin.
Bu arada mecha sever misin bilmem-ki az sonraki cümlem bunu anlamsız kılacak- ama Tengen Toppa Gurren Lagann'ı izlemesi gerekir her anime sever bence.(Bunu mechalardan ciddi anlamda nefret eden biri söylüyor-evet buydu-)
Şimdilik bunlar aklıma gelen. Yardımcı olabilirim daha sonra.
0
tengen toppa gurren lagann'ı izleyen gundam serilerini de izledi.
welcome to the NHK, Jungle wa itsumo Hare nochi Guu tavsiyelerim arasında.
nhk eve kapanmış bir asosyalin hayatını, JWIHNC ise bir kabileye bir gün çıkıp gelen garip bir kızın komik ve psyc kafalarını anlatıyor.
welcome to the NHK, Jungle wa itsumo Hare nochi Guu tavsiyelerim arasında.
nhk eve kapanmış bir asosyalin hayatını, JWIHNC ise bir kabileye bir gün çıkıp gelen garip bir kızın komik ve psyc kafalarını anlatıyor.
0
"film olanları sevmiyorum"dan kasıt neydi tam anlamadım ama mononoke hime göremedim o listede. aksiyon, kan, gövde...
0
death note var, listede göremedim, tarzınıza da uyar mı bilmiyorum ama güzeldir.
0
Bravefart
Naruto ilk seri de 55-75 arasında başlarken çalan bir parça var böyle yarıda kesilior rap söyler gibi oluyor onun adını bilen var mı acaba ?
Naruto ilk seri de 55-75 arasında başlarken çalan bir parça var böyle yarıda kesilior rap söyler gibi oluyor onun adını bilen var mı acaba ?
0
teşekkür ederim (son kullanıcı olarak bunu indirmem biraz zor gözüküyor parçanın adını bile seçemedim :) download linki verirseniz çok müteşekkir olacağım xD)
0
vaktim biraz kısıtlı upload edemiyecem ama parçanın adı "kanashimi wo yasashisa ni" söyleyen de "little by little"
0
andy kaufman 2
http://www.exa.com.trgördüğüm en uygun fiyatları sunuyor gibiler (oem olmayan). güvenle alışveriş yapabilir miyim?daha uygun fiyatlı site biliyorsanız tavsiye edebilir misiniz? (mavibilgisayar 200dolarda 10 dolar daha pahalı çoğu üründe)bilgisayar topluyorum da.teşekkürler.
www.exa.com.tr
gördüğüm en uygun fiyatları sunuyor gibiler (oem olmayan). güvenle alışveriş yapabilir miyim?
daha uygun fiyatlı site biliyorsanız tavsiye edebilir misiniz? (mavibilgisayar 200dolarda 10 dolar daha pahalı çoğu üründe)
bilgisayar topluyorum da.
teşekkürler.
gördüğüm en uygun fiyatları sunuyor gibiler (oem olmayan). güvenle alışveriş yapabilir miyim?
daha uygun fiyatlı site biliyorsanız tavsiye edebilir misiniz? (mavibilgisayar 200dolarda 10 dolar daha pahalı çoğu üründe)
bilgisayar topluyorum da.
teşekkürler.
0
Ben yapmadım fakat gerek forum gerekse internet üzerinden edindiğim genel bir izlenim ile exa'dan rahatlıkla alışveriş yapabilirsiniz ...
0
www.netsiparis.com var, baya daha ucuz sanırım. oradan alışveriş yapmıştım zamanında. kutulu ve 1 gün içinde gönderdiler.
(kendi kendimi cevaplamış bulunuyorum)
(kendi kendimi cevaplamış bulunuyorum)
0
çok ufak bir sıkıntım olmuştu ama halletmişlerdi,yapabilirsiniz derim ben,ayrıca mesaj falan atarsanız kasayı toplayın siz beni uğraştırmayın derseniz onu da yapıyorlar herhalde.
0
benden de onay, faturamı kaybetmiştim, anında yedek fatura çıkarıp vermişlerdi bana geri.
0
kibritsuyu
http://urun.gittigidiyor.com/SENNHEISER-CX-300-KULAKICI-KULAKLIK-CX300-SIYAH_W0QQidZZ16056374http://urun.gittigidiyor.com/SENNHEISER-CX500-KULAKICI-KULAKLIK-CX-500-HEDIYE_W0QQidZZ15921222
0
sennheiser cx 500 yaw, piyasa fiyatı 200 küsur lira.
www.hepsiburada.com
bu adam 20'ye satıyor, bir tane bile olumsuz yorumu da yok. bir kişi bile "çakma bu" dememiş.
edit: "çakma bu" demiş ama 5 yıldızı da vermiş. tek tek okuyunca görülüyor.
www.hepsiburada.com
bu adam 20'ye satıyor, bir tane bile olumsuz yorumu da yok. bir kişi bile "çakma bu" dememiş.
edit: "çakma bu" demiş ama 5 yıldızı da vermiş. tek tek okuyunca görülüyor.
0
kullaniciya yapilan yorumlardan bir tanesi..
"Kulaklıktan orjinal sennheiser kalitesini beklemeyin ama 17 liraya bukadar olur anca ama satıcı iyi ve hızlı "
"Kulaklıktan orjinal sennheiser kalitesini beklemeyin ama 17 liraya bukadar olur anca ama satıcı iyi ve hızlı "
0
sahte oluyor bunlar. hatta bir adı da var ama unuttum böyle ürünlerin. fakat şu da var ki ses kalitesi orijinallere çok çok yakın oluyormuş ve çok dayanıklı oluyormuş. geçenlerde yine birisi sordu böyle bir şey duyuruda, oradan aklımda kalmış. yani gidip 21 liraya alacağın herhangi bir kulaklıktan çok daha iyi kulaklıklardır bunlar.
0
teritori'ye katilmiyorum. bildiğin çakma, imitasyon kulaklıklar. 21 liraya alinan herhangi bir kulakliktan da muhtemelen daha kötüdür.
0
@boshi: kullananların yalancısıyım.
edit: hakkatten söyleyenler de yalancıymış.
edit: hakkatten söyleyenler de yalancıymış.
0
hiç zahmet edip almayın, daha 2 hafta önce iade işlemleriyle uğraşmış biri olarak rahatlıkla söyleyebilirim ki kulaklık için başvurulacak son yer gg..
0
teritori'nin unuttuğu isim; "spot ürün" sanırım.
yan sanayi çakmadan daha iyi oluyorlar. şansın iyiyse süper de çıkabilir söyleyeyim. spotların da kalitelisi kalitesizi vardır. adama yapılan yorumlara bakıp karar ver.
yan sanayi çakmadan daha iyi oluyorlar. şansın iyiyse süper de çıkabilir söyleyeyim. spotların da kalitelisi kalitesizi vardır. adama yapılan yorumlara bakıp karar ver.
0
bu arada geçen sene dolar düşükken creative earphones ep 630 edinmiştim. belki hala ucuz olan bir yerler bulabilirsin. tek kelimeyle muhteşem bir kulaklık. 35'e almıştım sanırım ben. alternatif istersen hani.
0
kulaklıklar birebirdir. orjinal değildir. ayrıca iyidir de ben aldım gayet memnunum. eminönünde 15tl =)
0
fason bunlar. bir de teritori haklı, alacaklar için ep630 harika bir alternatif.
0
pelinimsi
bir süredir netten alışveriş sevdamı hatırlayıp sardım yine çeşitli sitelere. bazı markaların sitelerini gezerken de nerden biraz daha ucuza alsam derdine düşmüşken gitti gidiyor geldi aklıma. şunca yıldır hala çözemedim yalnız olayı ne oranın? yanı atıyorum abercrombie sweatshirt ler vardır ilk akl
bir süredir netten alışveriş sevdamı hatırlayıp sardım yine çeşitli sitelere. bazı markaların sitelerini gezerken de nerden biraz daha ucuza alsam derdine düşmüşken gitti gidiyor geldi aklıma. şunca yıldır hala çözemedim yalnız olayı ne oranın? yanı atıyorum abercrombie sweatshirt ler vardır ilk akla gelen g.g de devamlı bi satış halinde olan değil mi? o ya da daha az bulunan "marka" ürünleri mağaza mantığıyla satanalrda bile çakma mı bu ürünler? bi ürün piyasada 200 kağıtken burda 100 se orci olma şansı hiç mi yok? hani ihraç fazlası olur başka bişey olur... ya da daha toparlanmış olarak şöyle sorayım;
g.g de orjinal ürün var mıdır?
varsa piyasa fiyatının altında olması normal midir?
her mağazayım ben die satana orjinaldir bu die güvenmeli midir?
g.g de orjinal ürün var mıdır?
varsa piyasa fiyatının altında olması normal midir?
her mağazayım ben die satana orjinaldir bu die güvenmeli midir?
0
elektronik aletlerde olumlu oy oranı yüksek kişilerden alışveriş yapabilirsin. çünkü elektronik vergisi diğerlerinden daha yüksek. örneğin yalçınlarda 1000 küsür liraya satılan panasonic dijital fotoğraf makinesini orada bir arkadaşa 550'ye almıştık ve de çok memnun kaldık.
ama giyim için olay nedir bilemiycem.
ama giyim için olay nedir bilemiycem.
0
ben y.dısından abercrombie çakmaları getirmiştim.. orcisine oranla ne derece basarılı oldugunu görmek icin kalyondaki intersporta gittim.. ve karşılaştırdıgımda abartmıyorum onlardan daha iyi bi işçilik vardı ortada ve bikaç marka düşkünü arkadasıma gösterdim orci sanarak satmamı istediler.. yani çakma olma ihtimali yüksek ürünler oldugunu düşünüyorum sen ben anlayamayız gibi geliyor bana.. ama bu tabii ki hepsi çakma demek olmaz..
0
orjinal ürün var elbet ama her satıcıda bulunmuyor. bazı toptancılar yurtdışından getiriyorlar abercrombie olsun tommy hilfiger olsun bunların orjinal seri sonlarını bulmak mümkün. ama orjinalinden daha çok bir kısmı kolpa mallar...hatta orjinalleri bile satıcıların ellerinde kalmış kalitesiz mallar. ama uygun bir zamanda denk gelirseniz kaliteli mal bulmak mümkün.
ucuz olmasının sebebi ihraç fazlası olması. gayet doğaldır ucuz olmaları. diğer bir sebep ise ürünlerin sahte olması diyebilirim. gg de her satıcıdan alışveriş yapılmaz.
herkese güvenemezsiniz. resimdeki farklı gönderilen farklı oluyor bazen. ama satıcının aldığı yorumlara bakarak bir izlenim edinebilirsiniz. araştırmadan alışveriş yapmamak en güzeli.
ucuz olmasının sebebi ihraç fazlası olması. gayet doğaldır ucuz olmaları. diğer bir sebep ise ürünlerin sahte olması diyebilirim. gg de her satıcıdan alışveriş yapılmaz.
herkese güvenemezsiniz. resimdeki farklı gönderilen farklı oluyor bazen. ama satıcının aldığı yorumlara bakarak bir izlenim edinebilirsiniz. araştırmadan alışveriş yapmamak en güzeli.
0
çok birşey eklemeyeceğim ancak 100 yorumda yalnız 5 kötü yorumu var diye kıyafet satanlara güvenme. zira en büyük oy yanlışlığı mrtksn' in dediği gibi onlarda oluyor. 5 kötü yorumu çok rahat genelle ve başka bir satıcıya yönel.
0
Merhaba,
Bir süre gg de satış yapmış biri olarak şunu çok rahatlıkla söyleyebilirim. Alıcı mümkün olduğu kadar profili yüksek olan satıcılardan alışveriş yapmalı. % 90 altı kişilerden alışveriş yapmamak çıkacabilecek sorunların ihtimalini azaltacaktır.
Yazar arkadaşlar belirtmiş ama, 100 satıştan 5 i kötü dahi olsa yani % 95 e tekabül eder bu, yine de dikkatli olun diye ama, ben bu söylenenlere katılmıyorum.
Çok çeşitli alıcı tipleri var, insanlara kaliteli hizmet verseniz de içinde kıllık yapmak varsa yapıyor, kim bu insanlar demeyin, hepsi bizim ararmızda dolaşan insanlar.
Örnek vereyim de iyi anlaşılsın( ürünleri sallıyorum, mühim olan yaşanan)
Müşteri atıyorum cep telefonu şarj cihazı alsın. Satıcı gayet güzel bir şekilde, çevresel etkilerden zarar görmesini engellemek adına her şeyi yapmış ve ürünü çevreden bulduğu bir kutuya koyarak göndermiş( orta büyüklükteki ülker çizi mukavva kutu-bakkaldan almış-)
Müşterinin eline geçiyor ve ardından satıcının profil sayfasına 1 yıldız veriyor. Ardından şöyle bir diyalog geçiyor.
Satıcı: Ürün de bir sorun mu var?
Alıcı: Hayır gayet memnunum.
Satıcı: O zaman niye tek yıldız verdiniz, ayıp değil mi?
Alıcı: Çizi kutusuna koymuşsunuz, çizi gönderdiniz sandım ve o puanı verdim.
Satıcı: Bi siktir git arkadaşım.
Tekstil konusuna gelince; tekstil ürünleri ve parfüm konusunda gg de problemlerin olduğu doğrudur, dikkatli alışveriş yapmakta fayda var.
Bir süre gg de satış yapmış biri olarak şunu çok rahatlıkla söyleyebilirim. Alıcı mümkün olduğu kadar profili yüksek olan satıcılardan alışveriş yapmalı. % 90 altı kişilerden alışveriş yapmamak çıkacabilecek sorunların ihtimalini azaltacaktır.
Yazar arkadaşlar belirtmiş ama, 100 satıştan 5 i kötü dahi olsa yani % 95 e tekabül eder bu, yine de dikkatli olun diye ama, ben bu söylenenlere katılmıyorum.
Çok çeşitli alıcı tipleri var, insanlara kaliteli hizmet verseniz de içinde kıllık yapmak varsa yapıyor, kim bu insanlar demeyin, hepsi bizim ararmızda dolaşan insanlar.
Örnek vereyim de iyi anlaşılsın( ürünleri sallıyorum, mühim olan yaşanan)
Müşteri atıyorum cep telefonu şarj cihazı alsın. Satıcı gayet güzel bir şekilde, çevresel etkilerden zarar görmesini engellemek adına her şeyi yapmış ve ürünü çevreden bulduğu bir kutuya koyarak göndermiş( orta büyüklükteki ülker çizi mukavva kutu-bakkaldan almış-)
Müşterinin eline geçiyor ve ardından satıcının profil sayfasına 1 yıldız veriyor. Ardından şöyle bir diyalog geçiyor.
Satıcı: Ürün de bir sorun mu var?
Alıcı: Hayır gayet memnunum.
Satıcı: O zaman niye tek yıldız verdiniz, ayıp değil mi?
Alıcı: Çizi kutusuna koymuşsunuz, çizi gönderdiniz sandım ve o puanı verdim.
Satıcı: Bi siktir git arkadaşım.
Tekstil konusuna gelince; tekstil ürünleri ve parfüm konusunda gg de problemlerin olduğu doğrudur, dikkatli alışveriş yapmakta fayda var.
0
satıcıya mesaj atma saflığını denemek istedim az önce. yorumlarda da negatif bişey yok. çok da duyarlı oldugu yazılmış tersine. bakalım ne derece doğru
az once cevap geldi. urunun orjınal oldugunu -tabıkı- ıddıa edıyor. sanırım alıcam. zaten son teklıf de bende. urun elıme gectıkten sonra da onaylarım ve bısey almak ısteyen olursa kendısını burda tavsıye ederım.
az once cevap geldi. urunun orjınal oldugunu -tabıkı- ıddıa edıyor. sanırım alıcam. zaten son teklıf de bende. urun elıme gectıkten sonra da onaylarım ve bısey almak ısteyen olursa kendısını burda tavsıye ederım.
0
sql
call of duty 5'i, 2 ya da3 kişi filan oynayamıyorsunuz. bir gece sabaha kadar uğraştık olmadı, illaki orjinal cd key istiyor. hatta buradan sorayım bu oyunu lan'da iki kişi nasıl oynarız? razor'un bi key generator u vardı, onunkileri kabul ediyor ama oyun loading pozisyonundan sonra atıyor oyundan.
call of duty 5'i, 2 ya da3 kişi filan oynayamıyorsunuz. bir gece sabaha kadar uğraştık olmadı, illaki orjinal cd key istiyor.
hatta buradan sorayım bu oyunu lan'da iki kişi nasıl oynarız? razor'un bi key generator u vardı, onunkileri kabul ediyor ama oyun loading pozisyonundan sonra atıyor oyundan. interneti kessekte atıyor. anlamadım gitti. bu sorunu aşan var mı?
hatta buradan sorayım bu oyunu lan'da iki kişi nasıl oynarız? razor'un bi key generator u vardı, onunkileri kabul ediyor ama oyun loading pozisyonundan sonra atıyor oyundan. interneti kessekte atıyor. anlamadım gitti. bu sorunu aşan var mı?
0
teritori;
denedim. hatta oyunları tekrar kurup razor'un key generetor'ü ile farklı farklı iki makineye kurduk. yine olmadı.
ayrıca bu razor grubu hangi siteden/sitelerden takip edilebilir?
denedim. hatta oyunları tekrar kurup razor'un key generetor'ü ile farklı farklı iki makineye kurduk. yine olmadı.
ayrıca bu razor grubu hangi siteden/sitelerden takip edilebilir?
0
punkbuster yemiyor o olayları bildiğim kadarıyla. ben cod 4 oynamak için benzer problemlerle karşı karşıya kalınca gidip orijinal dvdsini almıştım.
ha ama şöyle, orijinal dvd ile aynı key ile 4 kişi aynı server'a girdiğimizi biliyorum.
yardımcı olursa.
ha ama şöyle, orijinal dvd ile aynı key ile 4 kişi aynı server'a girdiğimizi biliyorum.
yardımcı olursa.
0
aynı key ile nasıl girersiniz ya, guidleriniz çakışır.
yeni patchi çekebilirsiniz, işe yarayabilir.
yeni patchi çekebilirsiniz, işe yarayabilir.
0
Net kafeler bir şekilde aşıyor cd key sorununu. Orjinal oyun aldıklarını hiç sanmıyorum. Geçtiğimiz günlerden birinde cd key sorunu yaşadığımızda kafe çalışanı arkadaş içi silme registry dosyaları ile dolu bir klasör açtı, rastgele oradan bir key yükleyip sorunumuzu çözdü paşa paşa zombi vurduk.
0
wippien diye bir program var, hamachi gibi ek bir ağ bağlantısı oluşturuyor. biz cod 5'i bu program sayesinde "LAN" bağlantısı yaparak 5-6 kişi birden oynayabildik. üstelik de bu 6 kişiden 3'ü harfi harfine aynı serial numarasını kullanmaktaydı.
şöyle ki; önce tüm bilgisayarlar wippien'i kuracak, ardından herkes wippien'de online olacak. ve tüm wippien kullanıcıları birbirini "add friends" diyerek birbirine arkadas olarak ekleyecek.
daha sonra bilgisayarlardan birinde server açılacak. "create new server" olayını yaptıktan sonra oyuna giren arkadaş, diğerlerinin gelmesini bekleyecek.
servera girmek isteyen arkadaşlar multiplayer olarak oyunu açıp, "find game" sekmesinden server list penceresine gelecekler. orada yukarıda oyun tipi olarak "LAN" seçilecek ve "refresh list" yapılacak. işbu işlemlerin sonunda serverlist penceresinde o arkadaşınızın açtığı serverı görecek ve join yapacaksınız, hepsi bu.(önemle belirteyim ki wippien bu işlemler sırasında mutlaka açık olmalı ve kullanıcılar wippien uzerinden birbirlerini online olarak görmeli)
bunu biz 6 farklı evden gerçekleştirebildik. yani aynı ortamdaki makinalarda denemedik. hepimiz kendi evinde bağlanıp saatlerce oynadık. tek problem, arada ping olayının abartıya kaçması oluyor. zannımca bu da wippien sayesinde açılan serverın yurtdışı kaynaklı olmasından ileri geliyor.
iyi oyunlar
şöyle ki; önce tüm bilgisayarlar wippien'i kuracak, ardından herkes wippien'de online olacak. ve tüm wippien kullanıcıları birbirini "add friends" diyerek birbirine arkadas olarak ekleyecek.
daha sonra bilgisayarlardan birinde server açılacak. "create new server" olayını yaptıktan sonra oyuna giren arkadaş, diğerlerinin gelmesini bekleyecek.
servera girmek isteyen arkadaşlar multiplayer olarak oyunu açıp, "find game" sekmesinden server list penceresine gelecekler. orada yukarıda oyun tipi olarak "LAN" seçilecek ve "refresh list" yapılacak. işbu işlemlerin sonunda serverlist penceresinde o arkadaşınızın açtığı serverı görecek ve join yapacaksınız, hepsi bu.(önemle belirteyim ki wippien bu işlemler sırasında mutlaka açık olmalı ve kullanıcılar wippien uzerinden birbirlerini online olarak görmeli)
bunu biz 6 farklı evden gerçekleştirebildik. yani aynı ortamdaki makinalarda denemedik. hepimiz kendi evinde bağlanıp saatlerce oynadık. tek problem, arada ping olayının abartıya kaçması oluyor. zannımca bu da wippien sayesinde açılan serverın yurtdışı kaynaklı olmasından ileri geliyor.
iyi oyunlar
0
entry ca
hani sürekli unlu mamul yiyerek yaşayan insanların ekmek kafalı olacağına, mallayacağına dair bir düşünce var ya kamuoyunda, o ne kadar doğru diye sormak istiyorum. yani et yiyen çok mu zeki oluyor, öyleyse hiçbişi yemiyelim direkt ete yüklenelim nedir yani? niye karbonhidrat aptallaştırıyor da başk
hani sürekli unlu mamul yiyerek yaşayan insanların ekmek kafalı olacağına, mallayacağına dair bir düşünce var ya kamuoyunda, o ne kadar doğru diye sormak istiyorum. yani et yiyen çok mu zeki oluyor, öyleyse hiçbişi yemiyelim direkt ete yüklenelim nedir yani? niye karbonhidrat aptallaştırıyor da başka bir besinle tek yönlü beslenme hakkında öyle bir inanç yok? mesela et yiyip duran da saldırgan mı oluyor? yalnız sebzeyle beslenen aptallaşmıyor mu? biri bana açıklasın lütfen nedir bu karbonhidrat hakkındaki suçlamalar. neler oluyor.
0
aksine bir durum:
çok fazla karbonhidrat ve çok fazla proteini beraberce tüketen vücut geliştirmecilerin zekasıyla ilgili şakalar sık duyulur.
zeka besin ilişkisinde balığın ismi çok geçer.
çok fazla karbonhidrat ve çok fazla proteini beraberce tüketen vücut geliştirmecilerin zekasıyla ilgili şakalar sık duyulur.
zeka besin ilişkisinde balığın ismi çok geçer.
0
har gün bir-iki beyit ezberlenirse hafıza kuvvetlenir. denklem çözülürse analiz yeteneği gelişir. okunursa odaklanmada artış sağlanır. filan falan. yediğimizin içtiğimizin illa etkisi vardır da sabah akşam et balık tüketip mal gibi tv izleyen biriyle sabah akşam ekmekle karnını doyurup denklem çözen bir insan bir olur mu hiç?
0
saf karbonhidratla beslenmek diye bir şey yoktur. çünkü karbonhidratlı gıdaların pek çoğunda belli oranlarda protein bulunur. ama sürekli bitkisel protein alan biri hafıza problemleriyle karşılaşabilir b12 vitamini eksikliğinden dolayı.
tam tersi olarak sürekli et yemek pek çok soruna yol açabilir. kalp rahatsızlıkları, kolesterol vs... örnek olarak atkins diyetinin insan üzerinde sonuçlarına bakabilirsiniz.
not: kendisi karbonhidratları sınıflandırmayan ve direkt olarak kötü sınıfına sokan biridir. protein ve yağ ağırlıklı gıdalarla beslenmenin kan şekerini dengede tutacağını iddia eder. iddiası doğru olabilir fakat bu beslenme biçimi son derece yanlıştır. zaten atkins obez bir şekilde ölmüştür.
o yüzden her şeyin dengede olması lazım. misal sağlıklı birinin kilo başında günde 0.8 gr protein alması gerekir. zayıflamak ve kas gelişimi yapmak isteyenlerin bunu 1-2 grma çıkarması gerekir.
tam tersi olarak sürekli et yemek pek çok soruna yol açabilir. kalp rahatsızlıkları, kolesterol vs... örnek olarak atkins diyetinin insan üzerinde sonuçlarına bakabilirsiniz.
not: kendisi karbonhidratları sınıflandırmayan ve direkt olarak kötü sınıfına sokan biridir. protein ve yağ ağırlıklı gıdalarla beslenmenin kan şekerini dengede tutacağını iddia eder. iddiası doğru olabilir fakat bu beslenme biçimi son derece yanlıştır. zaten atkins obez bir şekilde ölmüştür.
o yüzden her şeyin dengede olması lazım. misal sağlıklı birinin kilo başında günde 0.8 gr protein alması gerekir. zayıflamak ve kas gelişimi yapmak isteyenlerin bunu 1-2 grma çıkarması gerekir.
0
bu ayki bilim teknik'ten.
" egzersiz hafızayı güçlendiriyor (ne alaka demeyin, sabredin evet evet)
yapılan yeni bir araştırma, glikozun beyin için aslında o kadar da iyi bir şey olmadığını gösterdi. glikoz hafıza sorunlarına neden olabiliyor. dört üniversiteden araştırmacıların nöroloji yıllıkları'nda belirttikleri üzere, glikozu yavaş yakan kişiler, bunu hızlı yakanlara göre daha unutkan oluyorlar. ayrıca bu kişilerin beyinlerinin öğrenme ve hafızayla ilişkili hipokampüs bölümünde bulunan dişli kıvrımlarında bir sorun olma olasılığı daha yüksek oluyor.(...)"
sayfa 12, şubat 2009- sayı 495, yıl 42 3.5 tl :P
" egzersiz hafızayı güçlendiriyor (ne alaka demeyin, sabredin evet evet)
yapılan yeni bir araştırma, glikozun beyin için aslında o kadar da iyi bir şey olmadığını gösterdi. glikoz hafıza sorunlarına neden olabiliyor. dört üniversiteden araştırmacıların nöroloji yıllıkları'nda belirttikleri üzere, glikozu yavaş yakan kişiler, bunu hızlı yakanlara göre daha unutkan oluyorlar. ayrıca bu kişilerin beyinlerinin öğrenme ve hafızayla ilişkili hipokampüs bölümünde bulunan dişli kıvrımlarında bir sorun olma olasılığı daha yüksek oluyor.(...)"
sayfa 12, şubat 2009- sayı 495, yıl 42 3.5 tl :P
0
kişi yeterince protein almazsa (bunun için sırf ekmek yemek falan gerekiyor) temel aminoasitlerden mahrum kalır ki bu aminoasitleri vücutta biz insanlar sentezleyemiyoruz. bu da adamı hastalığa da salaklığa da götürür.
0
tan vakti
bilgisayarın bir biçimde virüs kaptı. habire travian reklamları falan çıkıyor, virüs temizleme sitelerine giremiyorum. Avira boot CD, virüslü dosyaları buluyor safe modda siliyorum ama yine çıkıyorlar. Bu işi kökten halledecek mümkünse format dışında bir yol var mı a canlar? en iyi bedava virüs temi
bilgisayarın bir biçimde virüs kaptı. habire travian reklamları falan çıkıyor, virüs temizleme sitelerine giremiyorum. Avira boot CD, virüslü dosyaları buluyor safe modda siliyorum ama yine çıkıyorlar.
Bu işi kökten halledecek mümkünse format dışında bir yol var mı a canlar? en iyi bedava virüs temizleyen boot cd kimin dir?
Bu işi kökten halledecek mümkünse format dışında bir yol var mı a canlar? en iyi bedava virüs temizleyen boot cd kimin dir?
0
travian reklamı çıktıysa spyware'dir muhtemelen. avira spyware'e karşı önlemler alıyor mu bilmiyorum, o tür programlara bakmanı tavsiye ederim.
0
karafaki
hollanda'da coffeeshoplara sınırlama getirileceğini duydum. ne kadar doğrudur bilen var mı?
hollanda'da coffeeshoplara sınırlama getirileceğini duydum. ne kadar doğrudur bilen var mı?
0
şehir dışına atacaklarmış. geçen hafta itibariyle her türlü coffee shop ve smartshop açıktı ama.
0
2012 yılında artık uyuşturucu madde legal olmayacakmış, avrupa birliğinin baskılarına boyun eğmiş hollanda, artık cennet diye bir yer yok bunu iyice anladım :)
0
boyle bir sey olursa ulkeye giden turistlerde %90 oraninda (en az) azalma olur
0
benim bildiğim kadarıyla coffeeshoplarda oturulup içilmesi yasak olacak, satış dükkanları kalacak. boyle duymustum.
0
