üç çözümü var.
Hepsi bir arada uygulamaya geçecek diye düşünüyorum.
Birincisi, Çekirdek aile uygulamasından vazgeliçelecek, aile ile birlikte yaşamaya başlanılacak.
İkincisi, Rus klasiklerinde bol miktarda gördüğümüz ev içinde oda kiralama düzenine geçilecek.
Üçüncüsü, Tokyo'da falan örneklerinden bahsedilen dolap büyüklüğünde odaların, evlerin bulunduğu sosyal konutlar, Devlet eliyle yapılacak.

25K-feneryolu/kadıköy, martta zam var tahmini 35K olur.

her market arz-talebe göre kendi dengesini bulur. bu kiralar ödenemiyor olsa fiyatlar düşerdi. bir noktada alıcılar artık bu fiyatı ödemeyi reddettiğinde fiyat yükselişi duracaktır.

diğer dolap büyüklüğünde odalar, şehri terk gibi durumlar çok uzun vade 15-20 sene sonra olacak işler.

Bu işin kişiler bazında iki çözümü olabilir. (Devlet politikasını bir kenara bırakıyorum)

- Şehrin çeperlerine taşınmak. Örneğin Tuzla'da E5 üstü mahallelerde fena değil diyebileceğimiz Kiptaş üretimi veya farklı inşaat firmalarının yaptığı 2+1 daireler 16-20k bandında.
- İş imkanları el veriyorsa İstanbul dışına taşınmak. Örneğin Ankara'da şehrin yine çeperleri veya daha dışı diyebileceğimiz bölgelerde Yapracık, Turkuaz Mahalleleri gibi bölgelerde 12-15K bandında kiralık evler oluyor. Farklı şehirler düşünülebilir genel olarak yaşam İstanbul'dan daha uygun olacaktır.

Bizim toplumda dayanışma kültürü yaygın. İmkanı olan evlenmiş ve eve 2 maaş giriyor bile olsa çocuğuna ev alıyor, evini veriyor veya kirasına yardımcı oluyor. Bunu etrafımda çok görüyorum ve duyuyorum. Bu kiraların ödenebiliyor olmasının bir nedeni de bu.

En merkezi yerlere bakma. Gungoren kucukcekmece bahcelievlere bak. 10 bine var 2+1

Bunun çözümü yok maalesef. Çünkü kiralama kanunları çok sıkıntılı. Pek çok kişi evini kiraya vermek istemiyor. Verse bile TÜİK enflasyonu ile artış olduğu için, belirlediği rakamın üstünü istiyor vs. vs. Yani bir sarmal halinde çığ gibi sorunlar büyüyor. Yakın zamanda çözülmesi de mümkün değil.

Benim şahsi görüşüm: ya çalışmayı düşündüğünüz yerden ev ayarlamasını isteyin, ya da ev kiralamaya yetecek bir maaş. Onun dışında İstanbul'a bu şartlarda gelmek akıl karı değil.

Kiradaysanız da, borç-kredi vs. bir an önce kendi evinizi almaya bakın.


.

1 ay için superboxa değmez. esim falan alıp halledebilirsin.

ilave internet paketleri satın alarak çözülemiyor mu o sorun.
Sil süpürden de internet paketleri kazanılabiliyor.
Aklıma gelmişken dedim, silsüpür yaptım. 250 dakika konuşma paketi kazandım mesela. :)

bir ay için ek paket yeter. hattının mevcut paketi vardır zaten. üstüne 30 gb'ı alırsın. yetmez de biterse sonra 20 gb olanı da alırsın.

Bu çok sorulan ve yanlış bilinen bir mesele. Siz bu evden yargılama yoluyla, kiraya verenin ihtiyacı sebebiyle tahliye edilmiş olsaydıniz ve siz tahliye edildikten sonra kiraya veren evi ihtiyacına kullanmak yerine yeniden kiraya verseydi evet tazminat davası açabilir ve kazanabilirdiniz.

Yani şu an henüz cikmadiginiza göre kendi rizanizla çıkmayıp dava edilmeyi bekleyeceksiniz. Aksi halde kendi kendinize evi boşaltırsaniz tazminat hakkınız olmaz.

Siz 6ay içinde çıkmazsanız tahliye davası ancak o zaman açabilir. Yani çıkmak zorunda değilsiniz.

Bu tür ev sahiplerine yapılacak en iyi şey sanguine'nin dediği gibi çıkmayıp mahkeme kararını beklemek sonra tazminatı yemek.

Ev sahibine elinizi belli etmeyin, dava açın ev bulamadım vs diyin.

@ sanguine +1

Çıkmayın, şu anki ilanın ekran görüntüsü falan alın. Mahkemeye vermesini bekleyin.

Ekran görüntüsü alma. Buradan tespit yap.

portal.tnb.org.tr

Daha geçenlerde böyle bi davayı kaybettik. çalıştığım ofisin bir müvekkili ısrar etmiş dava açıcam diye, bizim patron da neyin kafasını yaşadı da kadına tamam dedi bilmiyorum ama dava reddedildi. mahkeme kararı olmadan çıkarsan tazminat alamazsın.

oyalayabildigin kadar oyala once bu 6 ay icin, sonra ev bulamadim durumum el vermedi vs mahkeme yoluna giderseniz bir sey diyemem diye ev sahihine soyle. davada ev sahibinin ihtiyaci olduguna kanaat getirirse mahkeme, ev sahibi de daha sonra kiraya verirse evi tasinmak yerine, sana o zaman tazminat yolu aciliyor. ama zaten dava acarsa su anda verdigi ilan sayesinde eve ihtiyaci olmadigini one surebilirsin yani hic evden cikmana gerek kalmayabilir. gecenlerde benzer bir durumu arkadasim yasadi ve mahkeme tahliye vermedi. ev sahipleri de evi baskalarina satti. bu sekilde yeni ev sahipleriyle sorun olmadan kirada yasamaya devam ediyorlar.

aynı bankadan aynı bankaya atarsanız havale gibi olur

swift masrafı ödersiniz, küçük tutarsa kabaca 30 usd gibi. ya elden usd vereceksiniz, ya onun bankasının satış kurundan tl karşılığını atacaksınız, o bankasından usd alacak. ya da kripto kullanıp usdt ile gönderirsiniz ama o da alıcıya zahmetli olur.

Beraber bankaya gidin, ortak hesap açın. Sen yatır o çeksin.

Merhaba,

Doları dövİz bürosundan alın, sonrasında bankaya yatırın. İkinizin de aynı bankada hesabı olsun. Bu durumda sıfır kesinti ile gönderebilirsiniz.

Yapı kredi hesabından başka bir yapı kredi hesabına ücretsiz bir şekilde gönderebilirsiniz. Euro ve dolar olarak havale yaptım birkaç kez. Enpara ücret kesiyor mesela aynı banka olsa da.

Göndereceğiniz $ karşılığı TL olarak gönderin. İçine alım-satım vergisini vb. de hesaplayarak koyup fazla gönderin ki alıcı taraf TL ile $ aldığı zaman zarar etmesin. EFT göndereceğinizden banka komisyonu olmadan ucuz/bedava transfer edersiniz. Farklı hesap açmak zorunda kalmazsınız. Sadece karşı taraf parayı USD'e çevirecekse döviz bürosuna vb. gitmesi gerekebilir bankalar ile olan kur farkından dolayı. Nacizane tavsiyem bu yönde.

Aritmi deniyor ona. Söylediğiniz kadar sıksa, bir an önce bir kardiyoloğa görünmenizde fayda var.

kalbiniz durmuyor aslında, fazla atıyor. korona sonrası aynısı bende de oldu ve dakikada 2-3 değil 10-15 kere olduğu oluyordu. 2 kere holter taktırdım birinde hiç olmadı. birinde durmadı sürekli oldu ve teşhis konulabildi. ilaç kullandım uzun süre sonra ilaç ağzımın tadını bozdu iyice. zaten içince de bozuluyordu zamanla daha kötü hale geldi. sonra ara vereyim biraz geçsin bu his dedim bıraktım ve olmuyordu artık. hala olmuyor çok nadiren olursa ilaç içiyorum yine. ilacı bırakalı 1 seneye yakın oldu. ilaç içmemi gerektirecek kadar aritmi 5 kere falan olmuştur.
kalbin elektrik sistemiyle alakalıymış.. geçmiş olsun.

tespiti zor aritmi.

efor, ekg hepsini yaptırdım. en son holtere sıra gelmişti ki taşındım.

sonra spiritüel kalp ameliyatı oldum asekjrkehr bana seans bitiminde sana yeni kalp verdim demişti kadın. gençtim o zaman, 36 yaş falan ve bir daha olmadı. yani sen de git diye demiyorum. bunu yanlış algılamayınız.

iş yeri hekimi bana nabzıma masaj yapmayı tavsiye etmişti ama sonra öğrendim ki ikisine aynı anda bası ile yapınca bayılabiliyorsun.

endişelenecek bir durum değil bence. yanlış hayat yaşıyor olabilirsin sadece.

Anlattığınız durum **ekstrasistol** adı verilen **erken atımlara** (prematüre vurulara) benziyor. Bunlar genellikle kalbin normal ritmi içinde beklenenden erken gelen atımlardır. Erken atım sonrası kalp, kısa bir duraksama yapar ve ardından güçlü bir vuruşla devam eder.

Bu tür atımların birkaç olası nedeni vardır:

✅ **Yaygın ve genellikle zararsız nedenler:**
- Stres, kaygı
- Kafein, nikotin, alkol
- Uyku düzensizliği
- Elektrolit dengesizlikleri (magnezyum, potasyum eksikliği)
- Aşırı egzersiz veya yorgunluk

⚠ **Daha ciddi olabilecek nedenler:**
- Kalp hastalıkları (örneğin **aritmi, kardiyomiyopati**)
- Tiroid sorunları (hipertiroidi)
- Kalp kasında beslenme bozuklukları (iskemi)

### **Ne yapmalısınız?**
- **Ara sıra oluyorsa ve tetikleyicileri varsa** (kafein, stres, uykusuzluk), öncelikle bunları azaltmayı deneyin.
- **Sürekli devam ediyorsa, kötüleşiyorsa veya çarpıntı, baş dönmesi, bayılma gibi belirtiler eşlik ediyorsa** bir **kardiyoloji uzmanına** başvurun.
- **EKG, Holter takibi (24 saatlik ritim kaydı), kan testleri** gibi tetkikler gerekebilir.

Çoğu ekstrasistol zararsızdır ancak altta yatan bir kalp hastalığı olup olmadığını anlamak için bir doktora görünmek en iyisidir. **Acil belirtiler (göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma) varsa hemen bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.**

Bunu engellemenin tek caresi ekonomik. O Trumpin baskanlik toreninde arasinda duran isadamlarinin karlarina zarar gelse degisir her sey. Ama tabi bunun olacagini sanmiyorum. Atiyorum Turk insani baska ulkeyi gectim direkt Turkiye isgal edilip bombalansa gene Starbucks'tan Instagram'dan Facebook'tan Amazon'dan falan vazgecemez.

hayır.

ilk döneminde de Meksika sınırına duvar örücem dedi, zırnık vermediler. hükümet kapandı, öyle oldu böyle oldu kamu bütçesiyle yapamadı.

demokrasilerde sınırsız yetki olmaz.

Hızlı başladı ama öyle her şeyi asla yapamaz.
Meksika ve Kanada için yaptırımları müzakere yapmak üzere 1 aylığına askıya aldı şimdiden.

Onlar da karşı hamle ile gümrük vergilerini arttıracaklarını belirttiler
Dünya eski dünya değil.
ABD'de eski ABD değil.
Abd pragmatisttir.Zorla yaptıramayacağını anladığında:
- gel konuşalım.. der. Durum bu.

Ülkelerin ABD'ye karşı kendi başlarına hamle yapmalarının yanı sıra, birbirine düşman olanların bile ABD'ye karşı ittifak etme olasılıkları var.
Zor, oyunu bozar.

Dünyadaki güç dengesi ABD odaklı değil artık artık. Güç, kıtalar arası yavaş yavaş dağılıyor.
Nato'dan dan çıkmak istese bu kez ordusu ile Türkiye daha çok önem kazanır.

ABD, ekonomik anlamda yaptırım müdahale ambargo yapmaya yönelik tavır sergilerken diğer yandan konuşulmayan ise devasa nitelikteki dış borçları.

Tüm dünya ülkeleri, problemleri halının altına süpüre süpüre bugüne kadar geldi ve artık halının altında yer kalmamış, problemler hiçbir yere sığmaz olmaya başlamış durumda. Pandemi dönemi de sorun yumağının büyümesine tuz biber ekti.

Bu süreçten gerçi kendisi de bazı yapısal sıkıntılar çekiyor olsa da Çin güçlenerek çıktı. Batı alemi Dünya liderliğini hatta hakimiyetini Amerika'ya bırakmış durumda ama Amerika da bu yükü taşıyamıyor.

Ya Amerika konuya radikal bir çözüm bulacak ya da Dünya liderliği hediye pakedi yapılıp Çin'e teslim edilecek.

Yani Trump bir şeyler yapmak zorunda.

Abd'nin ciddi ekonomik sıkıntıları var. Her 3 ayda bir 1 Trilyon $ borç alıyorlar + 34-35 trilyon $ borçları var.

En önemli mesele de: artık doların rezerv para olmaması ihtimali. Brics kendi parasının altyapısını oluşturuyor.

Trump zaten tarife vs. koymak istemiyor. Ölümü gösterip, sıtmaya razı ediyor. Geçen kolombiya sınırdışı edilenleri almam dedi. Gümrük koyarız deyince geri adım attı. Meksika , kanada geri adım attı vs. Sırasıyla herkes nasibini alacak. Yeni dünya düzeni bu çünkü : Güçlüysen, haklısın...


.

trump tehdit siyaseti yapıyor. meksikaya vergi koydu bir nevi tehdit etti. istediğini aldı. meksika sınırda daha fazla güvenlik önlemi alacağım dedi vergiyi hemen erteledi.
keza kanada da aynı şeyi yaptı ve istediğini aldı.
haması gelmeden tehdit etti tıpış tıpış masaya geldi.
bizimkini tehdit etti aynı şekilde rahip brunson serbest bırakıldı.
ama ancak gücü ekonomik zorluk yaşayan ülkelere yeter.
çinede benzer ekonomik tehditler yapmaya çalışıyor ama çin karşılık veriyor.

nato konusunda trump haklı aslında. natonun bütün mali yapısını neredeyse amerika üstleniyor. geçen döneminde de aynısını yaptı. ben bu kadar para veriyorsam sizde vereceksiniz dedi.
bütün olaya ticari bakıyor. derin devletmiş adamın umurunda değil.

Trump'in her istedigini yapamayacagi asikar ama dunya eskisi gibi olmayacak bence. mesela elon musk tum abd'nin social security numbers, payment info, checking accounts vs. bilgilerine cokmus gelir gelmez. uye oldugum expat gruplarinda insanlar sahip olduklari kucuk paralari usa'dan nasil cikarabileceklerini konusuyorlar. ekibi cok korkunc ve bir sirket yonetir gibi bambaska bir sistem getirecekler diye dusunuyorum. amerikalilar da ilk kez terorize olmanin panik olmanin kendi yonetimlerinden bu kadar korkmanin ne demek oldugunu goruyorlar.
ama tabii ki bir cok seyi de yapacak, mesela WHO'dan cikiyorlar, en azindan executive order imzaladi adam, tum humanitarian aid'i durdurdu - ki en buyuk finansor onlardi - bu mesela sivil toplum alaninda bir cok seyi degistirecek, El Salvador ucreti mukabilinde ABD'nin convicted suclularini hapishanelerinde misafir etmeyi kabul etti, buna USA vatandaslari da dahil, merakla bekliyorum gelismeleri kendi adima.

Her şeyi yapamaz ve çoğu olay da manipülasyon, okuma yazma bilmeyen seçmeni kandırmaca. Misal burada bile trump tehdit etti aldi deniliyor ama haberlere bakarsaniz kanada'nin 1.3 milyar dolar sınır güvenliği olayı biden sırasında aralikta baslamis.
www.canada.ca

Peki napiyor? Ben yaptım diyor. Aynı bizdeki malum kişi gibi, sonuçta kimse fact check falan umursamiyor artık.

Ilk geldiği dönemde de oldu çok böyle.
Ben 20 küsur milyar dolarlık amerikan corporation'dayim, hatta su an Amerika'dayim. Sirket konulacak vergilerden etkilenecek, bu sebepten şimdiden bütün Amerika fiyatlari arttı tariff kadar.

Bu arada iyi oldu amerikalilara, biraz görsünler secimlerin sonucu olduğunu;) umarım bol otoriter, hak hukuk onemsenmeyen, enflasyonist, bol h1b vize ile yerlerinin doldurulduğu, bütün yardimlarinin kesildiği bir dönem yasarlar. Ek olarak umarım bütün tradigin partnerlari böyle sağa sola yönelir, anti american olur. Hak ettikleri bu.

Ortadoğu ülkesi başkanı olmadığından cevap HAYIR.

Yeni taşınılan bir evde kilit göbeğini değiştirmek mantıklı. Anahtar ev sahibinde ya da istemeyeceğimiz kişilerde olmasın diye.

Ama öyle bir durum yoksa ve elimizde anahtar varsa anahtarı çoğalttırmak mantıklı. Ucuzdur çünkü.

Gerçi neyi sorduğun ve problemin ne olduğu anlaşılmıyor ama.

yeni taşındıysanız ya da anahtarların başkalarında da olduğundan şüpheleniyorsanız kilidi değiştirin. tuzaklı bareller var onları tavsiye ederim.

geçen sene 20-25 liraya çoğalttırmıştım tanesini bilyalı anahtarların.

sabah sabah kapıda kaldım hayvan beslerken. balkondan girmek zorunda kaldım. çilingir 35 dk mesafede.

anahtarın yedeğini vekil ev sahibine vermek için değiştireceğim çünkü anahtar tek. bir tanesini de verandaya saklamayı düşünüyorum.

evin gerçek sahibi bursa'da. kardeşi ilgileniyor evle.
kardeşe soracaktım da başka köye gitti, işi var.


dolayısı ile iki anahtar çoğaltmak vs kapı kilidi değiştirmek.

Ev sahibine anahtar vermenin mantığı ne?

Sen yokken gelirse kapıda kalmasın, girsin bi kave yapsın kendine falan diye mi?

Aile hekimi halleder onu da, eğer ortak kullandığın insanlar var ise, klozet, taharet musluk vanası gibi şeylerden çamaşır suyunu eksik etmemende fayda var.

gastroenteroloji ye gitmeniz lazim. Bulundugunuz yerde o yoksa genel cerrahi de olabilir. hic olmadi aile hekimi.

verecekleri tedavi muhtemelen Andazol. Ama yine de gorunun tabi uzman kontrolunde alin ilacinizi.

Gastroenteroloji

Doktor kolonoskopiyi gerekli görebilir, tıp merkezi gibi küçük hastanelere gitmeyin

Sosis ısıl işlem görmüş bir ürün aslında yapmaması lazım.

Bir de o kurtlar öyle gözle görülüyor mu yahu? Farazi yapıyor olmayasiniz

çocukken başıma gelmişti. hatırladığım kadarıyla dahiliyeye gitmiştim o da böyle tadı iğrenç bi çiğneme tableti vermişti o kurtları öldürüyordu.

Eczaneden alabilirsiniz ilaci direkt, tenya ise gordugunuz

İNTANİYE
Nam-ı diğer Enfeksiyon Hastalıkları. Gastro değil.

Geçmiş olsun,ilaca ilave kabak çekirdeği ye.

ev iş araba her yerde ufak pekette hep bir kabak çekirdeği olsun.Çayın yanına olsun sürekli hiç bir şeyin kalmaz

Dahiliye de ilgilenir.

döküyorsanız aslında güzel haber. ayrıca kabak çekirdeği yiyin

Maximiles Black

Restoran, otel ve uçuş harcaması çok olanlar için epey avantajlı bir kart.
Avantajları için internet sitesine bakılabilir.

maximum vardı iptal ettim hiç bir halta yaramıyor.
garanti bonus ve shop&fly var.

özellikle yurtdışı harcamaları varsa ve bonus flaş uygulamasından her ay kampanyalara katıl butonuna tıklarım derseniz shop&fly'ı tavsiye edebilirim.

(duty free'den, y.dışı harcamalarından vs. baya mil puan veriyor. bu miller de en yaygın shell, petrol ofisi ve migros'larda kullanılabiliyor).

aylık 150-200bin harcamayla son 1 yılda 10bin tl civarı mil birikmiş. (kritik bir kaç kampanya vardı, yurtdışı 50bin üzeri bilet alımına 2000 tl bonus gibi. onları da kaçırmamak gerek tabi. düm düz harcarsanız bu kadar mil gelmez)

ha eskisi gibi bol keseden mil veren; özellikle lounge hizmeti olan düzgün bir kart olsa şu an ben de ona geçiş yapabilirim. kullandıklarım arasında en iysi bu.

American Express.

Garanti bankası sanırım verir. Aidatı yuksektir.

Yurtdışında restoran ve otel harcamanız yüksek ise rakipsizdir. Sokak harcamasında işe yaramaz, ama düzgün restoranlarda anında %x indirim verir (hesabı öderken).

Teb Signature ya da Priority.

Aslında her sokakta üçer beşer olmalı ve beslemeliyiz onları.
Atalarımız onları evcilleştirmiş, yok sayamayız onları.
Bu dünya hepimizin.
Hayvan sevgisi bunu gerektirir.
Köpükten, mukavvadan ahır yapmalıyız her sokak başına, apartman girişine.

kesinlikle katılıyorum hatta aşık veysel rekreasyon çiftliği olarak o park atlara tahsis edilebilir

işe atla gitme hayalim vardı doğuda çalışırken. ben sahiplenebilirim beyaz olanı. 1663km mesafe var hesapladım.
gönüllü olan var mı?

büyük ihtimalle artık bakamayan biri salmıştır. yılkı atı modeli. kışın salarlar atları beslensin kendileri, maliyet olmasın diye yazın gemi vururlar. karabağlar etrafında atla iş yapan insanların var olduğunu biliyoruz, değil mi?

ya da sahibi ölmüştür bu atların falan.
özetle bilgim yok ama üzüldüm gerçekten.

yapmaz.

Enza Home'da 6 taksit yapıyormuş ama. Onların masalarına da bak istersen.

Azdan kredi çekerken ek masraflar var. Dosya parası, sigorta vs. Onları da hesaba kattın mı? Katarsan arada çok bir kar zarar farkı olmaz gibi. Ama o her ay oluşan eksi bakiyeyi aydan aya azaltmanın bir yolunu bul. O kadar faizi ödeyebilecek kadar zengin değilsin. Çuvallayana kadar idare ederim deme. Çuvallamak kaçınılmaz çünkü.

Ben sana nasıl hesaplanacağını söyleyeyim. Matematiğini sen yap.

4,59 faiz oranı dediği aylık faiz. Bunu 30'a bölersen günlük faizi bulursun. Yani borçlandığın ana parana her gün %0,153 faiz biner. O da günlük 76.5 TL eder.(Aylık 2.295).

3.79'dan 50 bin çektin diyelim. Aylık 1.895 faiz demek bu. Dosya masrafı, hayat sigortası, kredi kullandırma bedeli vs. gibi şeyler hariç.

Berber koltuğuna sen oturup çocuğu kucağına oturtuyorsun, eline bir oyuncak verip oyalıyorsun, berber işini görüyor.

Berberler alışık o işe. Rahat ol.

Ben makineyle kendim kesiyorum, berberden korkar diye daha götürmedim, 2 yaşında

ben evde denedim ama ağladığı için asla kafasını sabit tutmuyor. hareketli bir kafayı makineyle 3 e bile vuramadım. yamuk yumuk oldu :))

ekran, cizgi film bagimliligi varsa telefon, tabletten video acacaksiniz. dunyadan kopuyor keratalar:)

Bağımlılığı yok. Telefon vermediğimiz için kıymetli. Telefonla kandıracaz.

aynı yaştayım, 5 yıl öncesine kadar ben de yüzüstü uyuyabiliyordum sadece. benim de ağrım olmaya başladı. şimdi yan yatıyorum, bir yastık diz arasında başka bir yastık kollarımın arasında toplam üç yastıkla uyuyorum.

Muhtemelen eskisinden daha yumuşak bir yatak aldın.
Eski yatağına geri dön. Birkaç güne geçer.

yeni yatak değil ama koltukta yaklaşık 2 senedir uyuyorum ama hiç bu kadar bel ağrımamıştı. @inheritance yaşlanmakla alakalı galiba.

Yumuşak yatağa yüzü koyun yatarsan lomber lordozu zorlarsın. O da sana ağrı olarak geri döner. Bu ağrıyı yataktan kalkınca, ayakkabı bağlamaya eğildiğinde, yumuşak koltuğa uzun süre oturunca kalktığında hissedersin.

20 yildir hamallik, kanalizasyon isi falan yapmiyorsan, 7/24 pc basinda moron gibi oyun oynayip sadece pizza-kolayla beslenmiyorsan 38 yasinda yaslandim o yuzden agriyor demek anlamsiz. ha omurgan eskisi kadar guclu degil o bir gercek; ama direkt yaslilik agrisi falan demek dogru olmaz. yatak degisikligi de olabilir, gunluk hayatta yanlis yapilan hareket, postur bozuklugu veya aktiviteden olabilir.

edit: uslup degisikligi:)

38 senedir yanlış uyuyorsun.

Diz arası yastık deneyin hocam yan yatarken.

Su deposu derler. İçini görmedim ama vana boru bağlantıları da olabilir

bizim köyde vardı, ambar derlerdi. içinden baya su sesi geliyordu. evlere su basınçlı verilsin diye yapılıyor diye biliyorum. bileşik kaplar prensibi mevzusu

Su deposu. İçme suyunun dağıtımı ile alakalıdır sanırım. Eskişehirde bizim köyde var. Köye 1km mesafede falandı sanırım.

su deposu, yeraltı kaynak sularının toplanması ve çeşmelere, evlere dağıtılması için kullanılır. Suyun cazibesi ile dağıtım ve toplama yapılır.
Bolu'nun nerdeyse tüm köylerinde mevcuttur.
Günümüz terfi ve pompa istasyonlarının eski hali.

Su deposu +1
O görünen beyaz boyalı kısım vana odasıdır. Bir iç bölmesi su deposudur ve toprak seviyesi altında veya üzeri toprak kaplıdır.

Daha yüksek bir yerdeki kaynaktan cazibeyle ya da aşağı bir yerde bir kuyudan tulumbayla o depoya basılan su cazibe ile ve isale hatlarıyla bütün köye dağılır.

www.temu.com

www.temu.com

Bahsettiğiniz deney seti tees. Bende hala var, 92de almışım. Şimdi oğlum oynuyor.

www.teesmaxx.com

Normalde dolduruyorlar. Ama senin işi vereceğin yerde özen göstermiyorlar da karışıyor falan olabilir. Verirken ayrıca bir de konuşmanda fayda var.

dolum da yapılıyor yeni alınıyor, dikkat edilmesi gereken kendi tüpüne dolum yaptır, zedelenmiş eski tüpleri getirip seninkini götürürlerse damacana misali izin verme ben vermiyorum, bunu al bunu doldur getir diyorum.

Tiki hafta önce değiştirdim. Boşu verdim, raftan doluyu aldım. sanırım ikiyüz küsür liraydı.

Bir de eski bir tüp vardı plastik kapaklı. Onlar dolmuyor çöpe at dediler. Sanırım 700 falandı sıfır tüp aldım.

2-3 ay önce apartmanın tüplerini değiştirdiler. 10 tane vardı herhalde böyle olunca arabayla gelip aldılar yerine yenilerini verdiler. aynı damacana mantığı. internetten bulmuşlar sanırım. arayıp fiyat almak lazım. toplu olunca kendileri getiriyorlar.
bizde araç için olan küçük tüplerde vardı gelmişken onlarıda değiştirdik.

* Öncelikle firmanın TSE-HYB belgesini isteyin veya görün belgenin geçerlilik tarihine bakın. Böylelikle merdiven altı dediğimiz veya kaçak iş yapanları elemiş olursunuz.
* Tüplerinizi doluma vermeden önce boşaltın, site, apartman, işyeri veya kurum iseniz çalıştığınız firmayla konuşup yangın tatbikatı yapmış olursunuz.
* Tüplerinizi arada kontrol edin, basınçları düşenleri firmaya bildirin.
* Kazasız belasız günler dilerim.

Yazın çatı sıcağı, kışın çatı soğuğu iner eve. Yalıtım yoksa yazın çok sıcak, kışın çok soğuk olur. Etrafta aynı seviyede bina yoksa rüzgar vs direkt evi etkiler.

Yazın sıcak kışın soğuk olur, su akabilir, baska eksi gelmedi aklıma

Kuşlar çatıyı yuva bellediyse çok ses de olabilir.

sıcak soğuk para ile kolay çözülür de (yazın klima kışın fazla doğalgaz) sızdırma varsa sıkıntı. gidip görmek mümkünse komşulara/eski oturana sormak lazım.

eski bina ise pek önerilmez. görseldeki bina eskiye benzemiyor, ama tabi bilemeyiz. kaplama yapıldığında 0 gibi oluyor.

* izolasyon eksikse sıcak soğuk problem olur.
* almandan önce bir çatı aralığına girin bakın, benim daha önce yaşadığım yerde üst katta tadilat yapılmış çuval çuval cürufu aşağa indirmek zor olunca çatıya çıkarmayı ya da orada bırakmayı uygun görmüşler. üst katımda yarım evlik inşaat atığı, yangında çıra gibi yanacak bir sürü çöp (depo gibi kullanmışlar ama çöpe dönmüş) ve kullanılmayan inşaat malzemeleri vardı (yağmurda çimento beton olmuş)
rastlantı ile farkettim çünkü normalde çatıya çıkılmıyordu.
* mal bi komşum sık sık çatıya çıkıp kiremitlerin yanındaki kapağı açıyor ve çatı yağmurla doluyordu. oradan da benim eve geliyordu. en sonunda merdiveni aldım sakladım. bir iki yıl sonra çıkardım ortaya.
* oluklar tıkanmış ve duvardan akan su alt kata iniyordu. alt kat insanı bana geldi. sizin çatıdan bizim eve su akıyor, yaptırın onu dedi. la havle demez başka ne dersin.
* asansörlü bina değilse gelen paketçilere bahşiş vermeyince utanıyordum ben. bazı kargocular da yukarı çıkmıyordu.

bunlara dikkat, aklınızda olsun. ben en üst katta yaşamayı seviyorum. bu kriterlere dikkat etmek kaydıyla almayı düşünürüm.

2 defa en üst katta oturdum apartmanda. Birinde hiç bir sıkıntı yoktu bu attığınız gibi ortalık açıklık yerdeydi ama ne piştik ne donduk. İkincisi ise bayağı sıkıntıydı hem manyakça sıcak soğuk yapıyordu hem de kışın aktı falan bildiğiniz kova koyduk salonun ortasına.

İkisi de kiremit düzeltme ve izolasyon ile hallolur şeyler aslında ama ara kat daha iyi oluyor gibi sanki.

-Yurdum müteahhitleri henüz akmayan çatı yapmayı öğrenemediler. Yeni binalarda bile çatı akıntısı olabiliyor. Onarımı tüm apartmanın katılımıyla olması gerekirken, bu husus her öküze anlatılamıyor.
-Isı izolasyonu konusu da yurdum müteahhitlerini aşan bir husus olduğu için, yazın sıcak, kışın soğuk olabilir.
-Çatı arasını ambar olarak kullanma eğiliminde olan ve kafa yapısı olarak henüz kente göç edememiş sakinler olabiliyor.
-Devlet hayvansever popülasyonundaki artışa çözüm bulmadığı ve bu durum da güvercinlere yaradığı için, çatı araları güvercin sesi ve pisliğine ev sahipliği yapabiliyor. Üst katlarda ağla kaplı balkonlar görebilirsin. Evi güvercin biti sarması sıklıkla görülebilen bir problem ve mücadelesi epey zor.
-Üst katlarda asansör sesi problem olabiliyor.
-Asansörsüz binalarda merdinem tırmanmak sağlıklı insanlar için zor, sağlıksız insanlar için işkence olabiliyor.
-Konan malzeme, güvercin pisliği, elektrik tesisatı, ahşap çatı gibi hususlar çatı yangınına zemin oluşturuyor.
-Bazı çatılarda su deposu veya imbisat tankı bulunabiliyor. Bakımsızlık, taşıntıya ve su basmalarına neden olabiliyor.
-Bitişik nizam apartman yapımı ve merdiven boşluğundan çatıya çıkış kolaylığı en üst katları hırsızlar için cazip hale getirebiliyor.

Üstünde tepinen bir obez komşu çocuğu olmaz, bence bu bile en üst katta oturmak için bir tercih nedeni olabilir.

senelerce farklı farklı üst katlarda yaşamış biri olarak diğer herkes gibi yalıtım diyor ve ekliyorum. hangi cephe ve hangi şehir?

evde her daim cepheye bakarım ve güneyden vazgeçmem Ege, Akdeniz bile olsa.

çatı yalıtım meseleleri tüm binaya ait. bina sıfır gibi görünüyor ama bunu yönetimden sorgulamak ve bina içinde köşelere, banyo tavanına vs dikkatli bakmak gerekiyor. yeni boyandıysa daha dikkatli bakın.

kışın ve yazın güneşi ne kadar alır? boşuna dememişler güneş girmeyen eve doktor girmez diye.

gelelim gürültüye.
sahilde ise martılar, asansör makine dairesi gürültüsüne de bakabilirsiniz. normal insanların da şikayet edebildiği sesler bunlar neticede.

Manzarası yoksa yukarıda bahsedilen sebeplerden dolayı değmez. İçinde yaşayacaksan kira ise olmaz da, satın alırsan paraya kıyıp izolasyon yapabilirsin tabii.

En üst katlardaki en büyük sıkını çatı akması. O yoksa ve ev eski değilse bence ara katta oturmaktan daha iyi özellikle de sese hassassanız. Biz şu an en üstteyiz ve arada olsak kafayı yerdik sanırım. Alt kattaki komşular üstte olsa çekilmezdi ama üstte olunca az ses geliyor. Ha komşulara kıyasla daha fazla yakıt ödüyoruz ama çatısı akmayan bir evde en üstte oturmayı ederim her zaman. Tabi bir de deprem korkusu da var, ara kat o yüzden de korkutuyor beni.

Eğer çatı katı dediğimiz 'tavan eğimleri' olan bir en üst kat değilse öyle sıcak/soğuk problemleri yaşamanız pek mümkün değil.

bahsettiğim tür bir çatı katında yaşadım evet yazın sıcak kışın soğuk olur doğrudur. Ancak düz bir en üst katın bu problemleri yaşaması için cidden aşırı kötü bir izolasyon gerekir.

Üst kat komşu gürültüsü olmaması en sevilesi sebep bence. ev alacak olsam şahsen ara kat almazdım. Hele hele dediğim gibi gürültücü bir üst komşu denk gelirse aldığınıza alacağınıza pişman eder.

bunlar benim görüşlerim/tecrübelerim elbette. kesinlik belirten bir cevap değil :)

Yargı yolu açık mi bilmiyorum ama geri donemezlerse bile MV falan olurlar heralde.

Aslında üzüldüğümüz tegmenlerden çok ötesi

işsiz mi? kendine gel dostum

hepsi görevlerine iade edilecek.

izle gör. devran nasıl dönecek

bu ayaklanma bile çıkarabilir.

bu ihanet böyle kalmaz.

23 senedir devran döne döne bitmedi de neyse... hala umudu olanları görmek sevindirici.

soruya cevap: daha önce Atatürk rozeti tartışması yüzünden TSK'dan ihraç edilen dört teğmeni Mansur Yavaş ABB'de işe almıştı. CHP bu teğmenlere de sahip çıkacaktır.

www.egepostasi.com

Niye üzülüyorsun?
Tek vatansever onlar mı? Gazeteciler mi? Siyasetçiler mi?
Biz normal yazılımcılar vatansever değil miyiz? Benim hakkımı yeyip onlara şov için iş bulan belediye ye de söveceğim

evet üzücü ama sonra siz yine de başkaları için çok üzülmeyin.
sonra mehmet ali çelebi gibi olurlar felan neme lazım.

Teğmenlere üzülmüyorum onlar bir yolunu bulur hayatlarına devam ederler veya bir el atanları olur hatta belki böyle bir olay yaşanmasaydı hayatlarına normal askeriyede devam etselerdi belki de daha az kazanacaklardı şimdi daha iyi bile yerlere gelebilirler. Gerçi belli olmaz, bu benim yorumum.

Ben asıl şeye üzülüyorum, bu olaya sevinen, beyinleri yıkanmış, iyi olmuş, itaatsizlik vs diye zırvalayan bir kesim var. Onları gördüğüme üzülüyorum. Akp sayesinde topraktan çıktı bunlar.

bu bir gözdağı idi. yani ister milli eğitimde öğretmen ol ister asker veya memur. islamcılar istediği gibi at koşturabilir, akp ve c.başkanı propagandası yapabilir, hamas gibi terör örgütü güzellemesi yapaabilir ama Atatürkçülüğünü açık açık yüksek sesle gösterirsen seni memurluktan atarız mesajı verildi. disiplinsizlik falan faso fiso.. bakalım zaman ne gösterecek?

Bildiğim kadarıyla harb okulu mezunlarının mensup oldukları kuvvete göre bir diplomaları da olmuş oluyor, endüstri mühendisliği vb. O diplomayla da piyasa da iş bulurlar. İdeoloji piyasasında da değer ifade ettikleri için yeni mezun olmuş herhangi bir akranları kadar bile işsizlik stresi yasamayabilirler.

x.com

1- yurtdisinda euro dolar kazanip turkiye'ye gelenlere bircok sey pahali geldigine gore; evet doviz baskilaniyor. maaslar da oldukca yuksek euro dolar bazinda. ekonomisi kotu durumda olan bir ulke icin tl'nin yabanci paralara karsi bu kadar degerli olmasi normal degil.

2- tutabildikleri kadar tutarlar sanirim. cok fikrim yok. nasil yapiyorlar onu da bilmiyorum. ama bir yerde cok pis patlayabilir gibi geliyor.

baskılanıyor mu bilmem ama seçim öncesindeki gibi merkez bankası piyasadan dolar topluyormuş.

bence şu süreçte arka kapı yollarıyla baskılanmıyor. faiz oranları yüksek.

2) yabancı analist şirketlerin tahminleri genelde tutuyor. jp morgan vs bakabilirsiniz.

1. Bu işin teknik hesabı var. Türkiye'deki enflasyon ile ABD enflasyonu arasındaki fark kadar, doların artması lazım. Bu kadar artmıyor.

Hiçbir hesap vs. anlamam ben diyorsanız, Trump seçildiği zaman, dolar tüm para birimlerine karşı değerlendi. Bilin bakalım değeri değişmeyen tek para birimi neydi? Ya da tam tersi, göreve gelmeden bir süre önce dolar, tüm para birimlerine karşı değer kaybetti. Yine TL'ye karşı değeri değişmedi.

2. Hükümet ne zaman isterse, o zaman. Bence bir süre daha devam eder. Ciddi rezerv topladılar çünkü. Bir süre daha ufak ufak artırırlar...


.

benim anlamadığım hem baskılanıyor, hem de merkez bankası rezerv topluyor denilmesi, rezerv toplamanın tersi yönde etkisi olması lazım sanki.

baskılanmıyor. aksine merkez bankası epey döviz topladı ve topluyor.

yüksek faiz başta olmak üzere çeşitli araçlarla(altın ithalat kotası, ithalata gümrük sınırı, yüksek ötv gibi) baskılanıyor.

döviz daha da düşecek merkez bankası o kadar çok dolar topladı ki piyasadan seçim zamanı salacaklarını düşünürsek 28 leri bile görebilir.

@kartallar yuksek ucar güzel özetlemiş. Üstüne söylenecek pek söz yok.

Ancak, Merkez Bankasının Döviz rezervi falan diyenler olmuş
Şimdi Türkiye'nin, bu son yıllardaki borç stoğundaki artışı buluğ buraya koymaya üşendim. İsteyen Google'a sorsun.
Ben şöyle bir örnek vereyim. Senin 10 milyon borcun var diyelim. Tuttun bir milyon daha borç alıp borcu 11 milyon yaptın ve o bir milyonu da bankaya koydun diyelim.
Oooo Baby, Bir milyon lira rezerv biriktirdim der misin? Artık borç falan durumları koymaz bana, rezervim sağlam der misin?
Dersin belki. Bilemedim.

Ayrıca Merkez Bankası o rezervi elinde tutabilmek için bir faiz bedeli ödüyor. Ne kadar ödediğini birka cary trade makalesi okursanız çözersiniz. Peki o rezervi tutabilmek için o bedeli niye ödüyor. Çok yaşlı iki büyüğümüzden birine birşey olursa, bir komşuda bomba falan patlar işler karışırsa, Dünyada bir olay olup petrol fiyatları çıldırırsa vs. bizim para piyasası foncuları panikleyip Dövize koşuverirse, işte o an, merkez bankasının elinde bu yarım atımlık barut olmazsa, o zaman halimize Allah acısın bir durum ortaya çıkar da, ondan.

2. kur korumalı mevduat bitmeye yakın veya bittikten sonra.

www.trendyol.com

kahve makinası gibi efsanedir

Arçelik Gusto imiş bizimki. Baya uzun yıllardır günde en az 2 bazen 4 defa çay demlenir. Bir defa termostat* değiştirdim o kadar hala çalışır.

~düzeltme rezistans değil ya o ciddi bişey, termostatını değiştirdim yani kolundaki düğmesi o kadar.

Şundanım var.

Memnunum.

www.trendyol.com

Kardeşim Maçka Parkı'na git ağzına kadar karga dolu al bi tanesini kaç git ama karga klanı mafya gibidir illa ki peşine düşünüp hesabını sorarlar.

Abi şöyle akıllar vermeyin, millet yapacak sonra hayvana yazık olacak.

Instada gördüğün videodakiler gibi olmuyor o işler. Karga çok gürültü çıkarır. İnatçı. Zarar verir. Sana da zarar verir. Her yeri pisletir. Sosyal hayvan, evde sıkılır. Uçmak ister uçamaz. Evimde bir tane engelli(ayakları) karga var, senin gibi hayallerim vardı ama öyle olmuyormuş.

karga yavrusunu ne kadar arar haberin var mi? kedi ve köpek yavrularini annalerinden koparanlari gördüm de, organ mafyasi gibi simdi de kargalarin yavrularinin pesine mi düstünüz?
illa istiyorsan ayagi ya da kanadi sakatlanmis bir kargayi al, tedavisini yaptirt, sonra istesen de o seni birakmayacaktir zaten.

biraz şımarıklık olmuyor mu bu istek?

Kargaların bol olduğu bir yerdeysen, balkona veya pencereye yem koy. Gelip gidip yer onu. Karşılık olarak da sana hediye getirir arada. Tespih tanesi, renkli şişe kapağı falan.

(bkz: kargaların düzenli hediye getirmesi )

ben Bostancı'da denize yakın otururken balkona sürekli yem ve su koyuyordum . güvercinler ve kargalar eksik olmuyordu balkondan, aşırı pisletiyorlardı ama seviyordum. yarısı yenmiş hamsi getirdi kargalar birkaç defa.
ama bir kargam olsun isterdim açıkcası .

bulursun da agresif oluyorlar. seveceğini sanmıyorum

Eskiden pet shoplarda cins karga satilirdi, konusan cinsten. Illegal degilse oralarda bulunur. Misir carsisin yanindaki petshoplarda goruyordum hep.

karga nagual hayvandır. seni seçerse kendi gelir. satın alsan bile hayrını göremeyebilirsin.
"besle kargayı oysun gözünü"

Istanbul eminonunde petshoplar var

Orada beo adinda karga satiliyor bu karga konusabiliyor ve evcil degerli bir hayvan satin alabilirsin

Örnek video www.facebook.com

Hangi şehir olduğunu da yazarsan psikiyatrist önerisi için iyi olurdu.

Annenlere gidince de konussaydi başka türlü olurdu.. şimdi, malsf :(

Kediler insanlarla iletişime geçtiklerinde normalde basit bir şekilde miyavlarlar böyle ağız içindem miv muv gibi ama kendi aralarında konuşurken böyle daha genizden daha "konuşmaya" benzeyen bir konuşma şekliyle iletişime geçerler, kedin muhtemelen seninle bu tonda bir konuşma yoluyla iletişime geçmiş, bir kediyle yeterince vakit geçirmiş hekes bilir bunu.

@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet Yani tam olarak bu tarz bir şey. Bazen oyun oynamak istediği için çok konuşuyor mesela (miyavlama değil yani bu, dediğiniz gibi genizden kızıyor gibi??). Ben de cevap veriyorum diyelim ki "ya bi dur şimdi", "sonra oynarız" vs vs. Daha da konuşuyor? Galiba ben onun konuşmalarına tepki verdikçe öğrendi ve nabza göre şerbet vermeye başladı??

Eğer kedi evdeki tek kediyse bu tonu duymak pek mümkün olmuyor, zorda kalmadıkça pek bu sesi çıkarmıyorlar, sonra mecbur hissettiklerinde bir zaman sonra kendi sahibiyle bu şekilde iletişim kurmaya başlıyorlar ama evde birden fazla kedi varsa yine kendi aralarında böyle konuşuyorlar ama diğer kişilere miv muv demeye devam ediyorlar, bunun en belirgin örneği sokaktaki kedilerin birbirleriyle olan iletişimleri gözlemlemek aslında kendi aralarında hep bu şekilde iletişim kurarlar ama sen kafasını falan okşarsan hep miv muv derler.

bizim kediler de derdini farklı tonlarda ifade ediyor.

kumum temiz değil, karnım aç, suyu tazele, pencereyi aç, gardroba girmek istiyorum, kalk git orada ben yatıcam, yatağa çıkıcam ve beni seveceksin yoksa senin ananı bacını gibi farklı tonları var.

hiç biri miyavlamaya benzemiyor.
genç yaşta sokaktan koparınca miyavlamayı öğrenememişler demek ki diye düşündük, bu kadar oluyor.

"kumumu temizle" ifadesi o kadar dilenci gibi kedilerden birinin, o yalvarış hiç yakışmıyor ona.

x.com

Bende bir siyam vardı, öyle böyle değil, bildiğin konuşurdu. Sadece benimle değil, bütün aile üyeleriyle (deli değilim yani). Örnek: atlayacağı sandalyenin üstü dolu "kaldırsana şunu şurdan" miyavı, "suyum bayatlamış, iki gün aynı suyu mu içeceğim, değiştir şunu" miyavı, "eve geldin bir oturmadın. otur da bir beni sev" miyavı. Bir de bilenler bilir siyam kedisi miyav demez mauvvv gibi bir derinden sesi vardı Zorro'mun. Tanıdık olmayınca tabii sessizleşiyorlar. Normal yani.

konusacak tabii. napacak? yalniz kala kala bir noktada kedilerle konusacan yavrum

www.youtube.com

@SiyamkedisiZorro Tam olarak dediğiniz gibi, o kadar güzel anlatıyor ki derdini artık çok net iletişim kurabiliyoruz. Neyse ki deli değilmişim :)

Normal, benim hatun da herhangi birisi hapşurduğunda (kendisi dahil) çok yaşa miyavlaması yapıyor mesela.

Şarkıları bile var ne diyorsunuz

www.youtube.com

www.youtube.com

Şaka bir yana benimki de 4 yılın sonunda ufaktan konuşmaya başladı. Ki ilk geldiğinde çok sessiz bir kediydi. Siz kedinizle konuşuyor musunuz? Ben konuşuyorum mesela tahminim zaman içerisinde kedi dedi ki bu anca böyle seslerden anlıyor bunları çıkarmam lazım.

Ingilizce ogret cv sine koyar rahat olur ilerde kafasi hocam

“Eğer kediler konuşabilseydi, konuşmazlardı.” demiş biri , adı aklıma gelmedi.
benim evdeki kediler de çok iyi iletişim kuruyorlar , mırlamalarının tonları ile istedikleri ya da istemedikleri her şeyi anlıyoruz .

Belki de sen miyavlamayı öğrendin

normal.

kac dil biliyor?

Menüsküs yırtığını tarif etmiyorsun. Teşhis kondu mu, tahmin mi?

Bir pratisyen bir de ortopedi doktoru menisküs yırtığından şüphelendi. Sürekli yer değiştirdiğim için mr çektirmek mümkün olmadı. Şehre 42 km uzakta ve terör bölgesinde olduğum için muayene + mr + operasyon için sürekli izin almam (pratikte mümkün değil) ve zırhlı araç getirilmesi gerekecek.

Çok acı vermiyorsa (ki sen ağrıdan ve yorgunluktan bahsediyorsun, bana garip geldi ama yine de doktor dediyse doğrudur diyorum), acı vermiyorsa ve çok zorlamayacaksan ya da ters bir hareketle yırtığı büyütmeyeceksen çok acil değil diye düşünüyorum.

Doktor kas kuvvetlendirici egzersizler verdiyse, ihmal etme.

20 li yaşlarımın başında, Doktor, Yarın gel, yatışını yapalım da ameliyat edelim demişti de, gitmemiştim. Bi sorun olmamıştı. Parça kopmuş demişti. Hani ayakkabının içine taş girer de her adımda batar ya, dizde öyle bir taş parçası vardı sanki. Her adımda bıçak gibi batıyordu. Spor baya işime yaradı. Parça da kendine uygun bir yer buldu sanırım. Vazgeçti batmaktan.

menisküs yırtığında genelde ağrı batma olur. koşma ve zıplamayı engellemez. farklı bir durum var gibi.

menisküs dizde değil mi? menisküs aşınması yaşadım. sizinki gibi birşey değildi. ama bi sorun varsa bekletmenin manası yok gibi.

Hocam Osmanlı 500 sene Balkanlar'da kaldı halkın köle almasına gerek yok halkın kendisinin içinde de Slavlar vardı zaten, o dönemden bu döneme gen aktarımı olmuştur normal olarak, diğerlerinde de olduğu gibi. Ayrıca gidiyorsun mesela Sırp çocuklarını alıyorsun sarışın sarışın geliyorsun asker yapıyorsun devlet adamı yapıyorsun vs vs onlar büyüyor evleniyor çoluğa çocuğa karışıyor sarı sarı çocuklar oluyor, normal yani. Ha onun öncesine gidersek mecbur Orta Asya'ya gideceğiz, orada da pek mümkün değil gibi sarışın Türk boylarının olması, en makul yaklaşım Osmanlı dönemindeki karışma ki bu sadece Balkanlar'la olan bi karışma da değil buradaki Rumlar/Romalılar Kürtler Araplar herkesle ve her şeyle karışmışız haliyle her şey var.

bu kada sarışın hep köle soyu değil. slav soyu.
olay balkanlardaki slavların müslümanlaşıp türkleşmeleri. ayrıca çerkezler/gürcüler de öyle.
türkiyede çok sayıda arnavut, boşnak, pomak, çerkez, vs var.
müslümanlığa geçen sarışın slavlar ve çerkezler türkleştiler, olay budur.

İki üç Karaçay Türk'ü tanıdım, gayet beyaz tenli açık kumral saçlı ve mavi gözlüler. Boylu poslu olanları da var.

Şurada biraz bir şeyler anlatılıyor.

x.com

Osmanlı sonu yazar hikaye ve romanlarını okuduysanız, cariye ya da halayık lafını bol miktarda duymuşsunuzdur. Kulağı köle kelimesi kadar tırmalamıyorsa da köle demektir ve Osmanlının sonuna kadar varlığını sürdürmüştür.

Yıllar önce bir yabancı ile sohbet ettiğim zaman bana türkiye'de sarışın olanların haçlıların torunları olduğunu söylemişti. Haçlı seferlerinde esir düşenler anadolu'da asimile olmuşlar. Günümüzde sarışın insanlar bunların soyundan geliyormuş. Bu iddiasında baya ciddiydi.

Bizim aile kızıl - sarışın kombinasyonu, baba tarafı Bulgar anne tarafı Türkmen göçmeni, kölelik falanda yok bildiğim kadarıyla. Binlerce insan var zamanında bu şekilde göçen.

Bizim sulale 7-8 nesil once Gumushane Kurtun'den gelme, anne tarafinin mazisi biraz daha eski, su anki koyumuz Karadeniz'e 10 km falan kestirmeden yurunurse. Sanirim 1840 onceleri biraz iclerde oldugumuz icin bu genler bize pek ugramamis. Anne tarafinda tek tuk sarisinlik var.

Koylerde cok eski hikayeler anlatilir geleneksel olarak, Ruslarla ilgili bazi anilar var ama hic cariye alma uzerine birsey duymadim. Belki 19. yuzyilda pek yayginligi kalmamistir. Tabii dogrudan anlatildigi gibi olmus mudur pesin pesin kesin oyledir demiyorum. Ben acikcasi sonradan musluman olmus, Rum, Ermeni, Laz vs irklarla evlilikler sonrasi boyle olmustur diye dusunuyordum.

Paylasilan metindeki su nokta dogru, hakkaten kiyiya nispeten yakin koylerde sarisinlik, kizillik var biraz, ama 50-60 km icerilere girildi mi daha bir esmer insanlar yogunlasiyor.

İnternette yazılanlara çok bakmayın, eski zamanlardan kalan kaynakları da doğrudan gerçek kabul etmeyin.

Anadolu'nun gen havuzu Türkler geldikten sonra karışmadı, yukarda dendiği gibi Osmanlı toprakları oldukça genişti ancak Osmanlı'dan çok daha öncesinde dahi Anadolu çok fazla sayıda irili ufaklı yerleşimlere sahipti. Bunlar sadece Hititler, Asurlar ve Yunanlar'dan ibaret de değil. Yine Osmanlı'nın öncesinde ve antik çağın sonrasında Roma diye bir gerçek var, bir ucu Britanya diğer ucu Levant'ta. Anadolu'nun göbeğinde Galatya diye bir yer var, kelt yerleşimi. Sadece siyasi yapılardaki değişimlerle değil, siyasi yapıyı etkilemeden tarih boyunca alınan göçler de bu bölgeyi etkiledi, mesele sadece yerleşik veya buraya yerleşip devlet kuran topluluklarla da ilgili değil yani. Kölelik de bunun bir parçası ama bu kadar şeyin yanında sadece küçük bir parçası.

Bu bölge tarihin hemen her anında yol geçen hanı gibi. Yalnızca kölelikle açıklanacak şey değil. Yalnızca Türklerin gelişiyle de açıklanacak bir şey değil.

Balkan göçmenlerinde sarışın populasyonu fazla. Gerçek Türk fenotipi hafif çekik gözlüdür. Asyalı bir görünümdür.

Anadolu'ya göç ile birlikte ermeniler, kürtler, araplar, yunanlar gibi milletlerle evliliklerle gerçek Türk fenotipi ortadan kaybolmuş.

Köleden de ziyade, Mustafa Akdağ, Türkiye'nin İktisadi ve İçtimai tarihinde, bu durumu Malazgirt öncesi dahi gelen Türkmen akınlarında genellikle ortalamada bizim bildiğimiz ortaasyalı türk tipinin aslında hakim olduğunu, ancak batıya doğru gittikçe evlilikler aracılığıyla, ki bunlar rum da olabilir, anadolu'nun o esnada karışmış başka halkları da olabilir, gen havuzunun genişleyip değiştiğinden söz eder.

Bunlar dışında balkan göçmenleri, karaman yöresinden taşınan yörüklerden olduğundan, onların da gen havuzunu toroslar'daki enteresan sarışın yörük çocuklarında görebilirsiniz. Tahmin edilenin aksine, balkanlar'da etnik karışma tahmin edildiği oranda olmamıştır. Buna istisnai sayabileceğim ancak, önceden düz ortodoks Sırplar olup sonradan vergi meselesinden müslüman olan Boşnaklar'la veya orada benzer şekilde müslüman olmuş halklarla karışma olabilir. Ama doğrudan köle alıp köle çocuğuyla kuşak kuşak renk açtırmak ve gayrimüslimle evlenmek gibi durumlar müthiş istisnai kalan durumlardır. Hepsinin, değil balkanlar'da, Edirne'de bile kendilerine ayrılmış mahalleleri vardır ve bayağı ayrıksıdır.

Karadeniz için söz konusu durum biraz farklı zira oradaki nüfusun genotipine bakmak lazım. Bir ihtimalle hatırısayılır kısmı sonradan müslüman olmuş Pontik Rumlar olabilir, onları genelleyemem, bilgim yok. Karadenizli varsa alınmasın lütfen, herhangi bir maksatla söylemedim. Zaten normal yunan halkı da öyle sarı sarı değildir pek.

Muktediri besleyen sosyokültürel yapının oyuncaklarından biri

Neredeyse ihlal edilmeyen trafik kuralı yok. Denetleyen ve yaptırım (ceza) uygulayan yok. Yasaklansa n'olur yasaklanlasa n'olur.

Abi en azından muayeneye girdiğinde bu yasak parça dersin muayeneden bırakırsın bir de gizli bir şey değil yani gece eşek gibi açtıklarında trafik polisinin özel bir şey yapmaya da ihtiyacı yok istemese de görüyor gördüğünde de ceza mı kesiyorsun bağlıyor musun ne yapıyorsan yap işte bi şeyler.

Yasak diye biliyorum. Benim ikinci el aldığım araba muayeneden geçmemişti bu nedenle yanlış hatırlamıyorsam

Onun haricinde şu var, şimdi fabrika çıkışlı farlarimla da sürekli selektör yiyorum. Yukseklik ayarını en dusukte tutmak zorundayim hep. Hatta arabam abimdeyken polis uyarmış farların modifiye olduğunu düşünüp. Aracın sıfır olduğunu söylese de inanmamis.

Beni de kör eden farlar oluyo. Tek sorun modifiye değil galiba

Fabrika çıkışlı olanlar da yasaklansın o zaman onu da başta söyleyecektim ama her ski de yasaklamayalım derler diye içime attım yoksa onlara da tutuluyorum ben, en azından ayarı düzgün yapılsın düzgün yapılmamışsa kusurlu sayılsın bu ne kardeşim trafikte mi gidiyoruz ışın kılıçlarıyla mı savaşıyoruz belli değil.

bu beyaz farı türk arabalarına öneren sanayicilerin direk içeri atılması lazım. nerde 15 senelik araba var beyaz far takmış. bir de wattı en yüksek olanı takıyorlar ki uzun gibi. bizim millete kural mural işlemez, vizeye girmeden tüpü söküp vizeye giren bu milletten korkulur.

Hayattaki tüm şansımı burada kullandım galiba: x.com

Dur kalk trafiğinde öndeki aracın şoförünü de çok rahatsız ediyor. Sabah karanlığında gözümün içine içine giriyor minibüslerin farları.

Edit: Eski konuymuş. :) Sevindim yasaklanmasına, uygulanır umarım.

(bkz: türk telekom 9222 rezaleti )

www.sikayetvar.com

Şu entri işine yarar.

eksisozluk.com

Sms engelleme vardir illaki olmuyormu?

BES'in TL biriktirmek olmadığı şurada anlatılmıştı.
Ve mantıklı tabii.

www.eksiduyuru.com

2k vereceklerse, 2k'da sen ateşle aylık 4k ile cayır cayır mantıklı. her ay 4k'yı altın-bist-yabancı hisse vs mantıklı olanlar arasında döndürürsen 20-30 sene sonra büyük paraların olur. kaçırmazdım

bu arada oks'mi bes mi? oks'de çok fon yok diye biliyorum.

@avatar Maksimum 1100 veriyorlarmış :)

Oks oluyor sanırım türünü bilmiyorum ama gireceğim sanırım

şirket yatırdığım kadarını kendisi de yatırıyorsa devlet katkısını en üstten alacak şekilde yarın bes hesabı açardım ben. benim şirketim vermiyor o yüzden zorunlu katılımı iptal ettirdim.

Türkiye'de hükümetin işin içine girdiği yatırımlardan para kazanamazsınız. Hükümet ben katkı vereceğim vs. diyorsa, arkanıza bakmadan kaçın.

Ben kaşınıyorum, başka türlü para biriktiremem, 100 kazanacağım yere 10 kazanıyim, diyorsanız da, fonlarınızı kendiniz yönetin ve takip edin. Yoksa o 10'u da kazanamazsınız, paranız erir gider.


.

Yolun sağ tarafı dediğiniz, yol üç serit ve siz en sağ şeritte, araba ise orta şeritte miydi; yoksa siz şerit dışında, emniyet şeridinde veya araçla aynı şeritte miydiniz?

eksperi aradım sordum, tutanağa ve ilk incelemelere göre siz kusursuz gözüküyordunuz ama karşı taraf kamera kayıtlarına ulaşmış. onu sunmuş ve komisyon onaylayıp kapatmış. tüm bunlar 2 günde oluyor nasıl bu kadar hızlı yaptırdılar anlamadım. ayrıca neden benim itiraz hakkım yok onu da anlamadım.

neyse orada şey demişler, şerit ile kaldırım arasındaki boşlukta gittiğim için...

fakat merak ediyorum dediğim gibi konumlanmam yanlış olabilir ama sabit hızda ilerliyorum, adamın aynadan beni görüyor olması lazım. düşük hızda ilerliyorum. adamın birden önüme kırması en ufak bir kusuru yok mu demek oluyor? sinyali erken vermedi, sağa yanaşmadı...

sizce mahkeme yoluyla dava açsam kusur oranımı düşürebilir miyim? motorumdaki hasar 45bin tl çıktı çünkü :(

@malheiros, normal şehir içi bir yol ya, emniyet şeridi bile yok yani en fazla motor sığar o alana öyle söyleyeyim.

yanlış mı anlıyorum, motorla şerit dışında gidiyorsun adam da önüne kırıyor.
orada olmaman lazım değil mi? yani şeritte seyir etmen gerekiyor. belki %100 değil ama maks %80 olur gibi geldi kusur oranı. geçmiş olsun.

2 günde olması çok şaşırtıcı gerçekten. şerit ile kaldırım arasında iseniz büyük ihtimal kusur sizde. çünkü orası trafik çizgisinin dışındasın.

Şimdi görsel vardi baktim da, cok da yol dışı bir yer gibi gözükmüyor ya..

hizliresim.com

Adam sag seritten birden döndü. Normalde saga dönüş için ayrilan şeridimsi yerde konumlansa sorun olmayacak.

Abi anlattığına göre sana hak veriyordum, sonra bir mesaj daha yazmışsın, şeritte değilmişsin...

Motorcunun doğru kullananını daha göremedik. Kamerayla çözmüşler. Ben bilirkişi değilim ama düz düşünüp seni haksız görüyorum. Bence adamların bir suçu yok. Yüzde yüz sana yazıyorum :P.

Şeritten giderse ölecekmiş hastalığı mı var motorcularda?

Edit:fotoyu gördüm sen suçlusun suçluuuu

Ha bana da diyebilirsiniz ki sağa dönmeyeceksen senin orda ne işin var...

E trafik var duruma göre araçların sağından veya solundan ilerliyoruz ne yapayım :/ makas atsam, hız yapsam falan neyse de... karşı tarafta hiç mi kusur yok yani bu hali ile?


@ Shepard, açıkçası zaten normalde araba kullanıyorum. Trafik varsa motora biniyorum. E trafikte de arabanın arkasında bekleyeceksem motora niye bineyim diye düşünüyorum :(

Adamın beni görmemesi için de bir sebep yok, hızım 20-30 civarı idi, ben sağdan gidiyorum diye, bana dönüp vurması mı gerekiyor tamam kusursuz değilim kabul de yani...

Yani bana kalırsa da adam dönüş şeridinde değildi. Şu kamera kaydına ben de ulaşabilirsem ona göre itiraz edicem. İnşallah şöyle bir durum olmaz.

karikaturistan.wordpress.com

Motor burada %100 kusurlu bence.

Fotoğrafa baktım, araç burada suçlu değil bence, fakat keşke arabada kör nokta sistemi olsaydı belki, sinyal vermişse de araç sesli uyarı verdiği için %100 sizi fark ederdi. Siz hatalısınız, bence uğraşmayın.

O zaman hiç uğraşmayım avukatla falan tamamdır :/ thank you

adamın tek hatası sinyal vermemesi gibi.

motorcuların aralardan gitmesi yasak normalde. ben en soldaysam solumdan birinin geçeceğini beklemem ama geçiyorlar. ya da en sağdaysam sağımdan birinin geçmesini beklemem ama geçiyorlar. şeritten gitseniz böyle olmayacak. kör noktada kaldınız muhtemelen. ya da adam zaten sağ şeritte olduğu için aynaya bakma ihtiyacı görmedi çünkü sağında araç olamazdı.

@jelly bear, yani öyle kuryeler gibi yamyam gibi kullanmıyorum ama ister istemez aralardan geçiyorum tabi.

evet bence de adam zaten sağdayım diye direkt dönmüş olabilir fakat orada dönüş için ayrılmış bir şerit daha var. orada olsa ve ben o imkansız boşuluğa girsem de bana vursa anlayacağım ama genişten döndüğü için benim de kaçış veya yeniden konumlanma fırsatım olmadı :|

Abi orada dönüş için atrılmış bir şerit daha yok. Parketmek için olsa gerek yol kenarını geniş tutmuşlar.Bak senin kırmızı okun ucundaki beyaz araba, o dönüş için dediğin yere parketmiş mesela.

Sen yabancı değilsin, bizdensin diye kusurun bir kısmını olsun karşı tarafa vermek için inan şartları çok zorladık da, olmuyor valla. Bulamadık karşıda bir kusur.

@ Mirket, sdfjsg eyv :(

Kanka bir de takip mesafesi diye bir olay var, yani sen zaten şerit dışında gidiyormuşsun da bir de muhtemelen göt göte gidiyorsundur, takip mesafesi "öndeki araç bi denyoluk yapabilir ama senin götü kurtabilmen için bu mesafe sana yeter" anlamına geliyor, yani adam sağa kırdığında senin yeterli mesafen olsa refleks gösterip durabilirsin ama mesafe yoksa çat diye girersin.

Yeteri kadar vurmamışlar. Bu durumda karşındakinde hata olduğunu düşünmen bile çok enteresan. Ankarada dayın olsa bundan da kurtulmaya niyetlenecekmişsin belli ki. Kural olarak biliyorsun motorsiklet de diğer herkes gibi normal şeritleri takip etmeli. Kör noktasına girip arkadan vurmuşsun araca.

@ osssy, yok yahu ben işlemleri yürütmek, halletmek, hızlandırmak, itiraz etmek için dedim.

Herkes çok şaşırdı dosyanın bu kadar hızlı kapandığına.

Hata şöyle var, ben adamı aynasından görüyorum zaten nasıl kör noktasında olabilirim?

Çat diye aynaya bakmadan sağa dönerse motor da vurur bisiklet de vurur. En azından yüzde bilmem kaç hatalı sayılsaydı. Adam zaten 65 yaşında, gözü bile görmüyor olabilir. Yeni gelmişler, büyük ihtimalle hah burasıydı falan dedi son anda yolu hatırladı ve döndü bence. Hızım yüksek değil, makas falan da atmıyorum. Tek suçum sağdan gitmek.

Önceden sinyal vermediği için hatalı değil mi? Önceden yolun en sağına geçmediği için hatalı değil mi?

Bu arada gerçekten 0 hatalıdır belki, ben de bilmediğim için soruyorum eğer adama kusur çıkartabilirsem çıkartayım yani masrafları düşmek adına...

%100 hatalısin bulunduğun yer sürüş şeridi değil

bu mantıkla kaldırımda sürerken aniden yön değiştiren yayaya çarpsan yaya da suçlu olur

Amacın 3 km yürüdüğünde yorulmamaksa yapacağın şey normal olarak yürümek olmalı, yürüyüp oksijen kapasiten arttıkça yorulma aralığın açılmaya başlayacak sonra 3 olur 13 olur 23 olur hepsi olur.

Ekleme yapayım: Yaşlandığında bezlenmek istemeyen tuvaletini tek başına kendisi yapan ve konforlu bir yaşlılık geçirmek isteyen herkes yaşından cinsiyetinden boyundan kilosundan bağımsız olarak direnç antrenmanı yapmalı.

Yürüyüşle başla. Zone 2 de kal. İyileştikçe koşuya çevir. Antrenman içine yokuşlar koy. Hatta merdivenler. Günde 45 dakika.

Bu tarz kondüsyon artırıcı bir beklentiye en uygun antrenmanlardan biri de hiit egzersizleri. Önemli olan kademe kademe artırmak. Vücut ağırlığı ile de yapabilirsiniz. Eğer istanbuldaysanız ataşehir’seki stüdiocamp’e bakabilirsiniz. Güzel müzikli atmosfer, iyi hocalar, nezih bir kitle var ve hem kondisyon hem de çeviklik üzerine bir antreman programı var. Fakat spor geçmişiniz yoksa başladığınız ilk aylarda mutlaka ağırdan alın.

Yaklaşık 4 senedir günde minimum 5-6 km yürüyorum. Kardiyo veya işte ağır sporlar yapmam yasak. Yürüdükçe daha da dinçleştim, şu an günde 30 bin adımı çok rahat atabilecek noktadayım. Bazen evden Kadıköy'e yürüyorum (bazen kısa bir kahve molası vererek, 16 km). Yürüdükçe yürüdükçe insan daha çok açılıyor ve kendi temponu, kendi konforlu hızını daha iyi keşfediyorsun bence.

futbol oyna. futbolda surekli sprint atmak gerekiyor. duzenli oynadigim donemler dag bayir tirmanabiliyorum.

Malesef özellikle Karadeniz Bölgesinde kanser vakaları çok görünüyor, özellikle yaşı Çernobile yetenlerde.

İnsanda 30-40 trilyon arası hücre var ve bunlar ihtiyaç durumuna göre sürekli bölünüp çoğalıyor ve ihtiyaç giderilince duruyor ama bu trilyonlarca hücre içinden bir tane serseri kanserli hücre durmayıp bölünmeye devam ediyor ve kanserli bir doku oluşturmaya başlıyor. Beslenmedeki kalitesizliği içki sigara vs kullanımı hava kirliğini genetik faktörleri kılı yünü derken trilyonlarca hücre içinden bir tanesinin kanserli hücre çıkması ve onun çoğalması gayet normal geliyor gizemli bir yanı yok.

Bir de bir hücrenin kanserli olması için özel bir nedene ihtiyaç yok genlerimiz hiçbir şarta bağlı olmaksızın mutasyona uğrayıp kanserli bir hücre oluşturabilir, evrimin sürprizlerinden biri de bu. Misal İsviçre'nin bir dağ köyünde gamdan kederden uzak dünyanın en temiz havasını soluyup olabilecek en organik şekilde beslensek bile bir şekilde kanser olabiliriz ne yazık ki.

Daha bugün Chat GPT ile sohbet ettim. Dedim, ihraç gıdalardan pestisit nedeniyle geri gönderilen çok var. İç pazara sürülenler hakkında herhangi bir bilgi yok, çünkü kontrol yok.
Bu nalet vücutta birikir mi, birikirse ne yapar? Kanser dedi valla.
Bende moral yerle yeksan.
Bir köye yerleşip kendi sebzemi meyvemi mi yetiştirsem.
Bilemedim.

genetik bilimi gelişiyor. kanserinde genetik çözümü için deneyler yapılıyor. 2050 yılına kadar bu hastalığın tedavisinin olacağını söylüyorlar. bir ilaç firmasının ceosu söyledi. tabii ki güvenilirliği tartışmalı. sağlıklı beslenme önemli ancak bilim adamları ruh halininde önemli olduğunu söylüyor. eşimin dedesi 98 yaşında her gün margarinli ekmek yiyip 5 şekerli çay içiyor, dedem 70 yaşında alzhemirdan öldü. 2 dedenin farkı şuydu deden ömür boyu fakirlik ve hayatta kalma çabasıyla gitt. eşimin dedesi varlıklı bir ailenin çocuğuydu. hayatında hiç stress yaşadığını sanmıyorum.

@mirket köylerde kullanılan tarım ilacının haddi hesabı yok. sen organik tarım yapacağım dersin ama yan tarlandaki adam tarım ilacı kullanarak senin ürünlerine aktarır ilacı.

dünya değişiyor hastalıklar mutasyana uğruyor. olay sağlıklı beslenme dışında mutlu olmak ve özellikle gen haritanla alakalı.

psg hocası luis enriquenin kızı 9 yaşında kemik kanserinden öldü. o yaştaki çocuğun kötü beslenme ve stressle ne işi olur.

kanserin çözümü bulunur başka hastalıklar bulunur

kanser tedavileri inanılmaz gelişti.
eskiden akciğer kanseri bir insanın 2 sene yaşaması bile mucizeydi. artık amcam 13 senedir yaşıyor. tabi ki çileli yaşıyor ama yaşıyor.

bir çok kanser türü için tedavi edilebilirlik oranı inanılmaz arttık.
tekrar ediyor mu? ediyor, ama yine de ölüm süresi giderek uzuyor.

özellikle yapay zekadaki gücün artışıyla birlikte ben önümüzdeki 4-5 sene içinde kanseri inanılmaz derin çözen tedaviler geelcek diye düşnüüyorum.

insanın tespit edemeyeceği şeyleri yapay zeka tespit edecek diye düşnüyorum.

Samsung watch 5'i bizzat bunun için kullanmıştım. Çarpıntı şikayetim vardı, ekg sırasında çarpıntım olmadığı için görünmedi. Ben de çarpıntı başladığında saatle ekg aldım birkaç kere. EKG sonucuyla giderken bunların da çıktısını alıp götürdüm, aldı çıktılarımı parmağıyla gösterip evet şurda şurda çarpıntın görülüyor, çok da önemli değil dedi hayatıma devam ettim :D

Samsung watch 5 öyle üstün bir saat değil. O işe yarıyorsa birçoğu yarıyordur.

ben apple watch 10 kullanıyorum. ekg var. tansiyon yok. nabız, oksijen var. eğer çok saatle çok oynamazsam şarjı 1,5 günü buluyor. ben memnunum.

gerçek anlamda tansiyon ölçen saat yok diye biliyorum.
Tansiyon ölçüyorum diyen saatlere farklı tansiyon değerlerinizi öğretmeniz gerekiyor. Şu anda 12-8, şimdi 15-9 vs. gibi. Sonrasında o nabız ve damar hareketlerinden önceden öğrettiklerinize benzetiyor tansiyonu sorduğunuzda.
Ama bunun için farklı zamanlarda başka bir alet ile tansiyonunuzu tespit etmeniz gerekiyor referans olması için.
Benim incelediklerim bu şekildeydi.

İwatch'ım var. EKG çekiyor. Tansiyon yok.

Akıllı saatlerin EKG özelliği tek kanallı EKG çekimi yapabiliyor. Sadece atriyal fibrasyon bulgusuna bakıyor. Yani Sağlık kuruluşunda çektirilen EKG gibi kapsamlı bir şey değil. Onlar bildiğim kadarıyla 7 kanallı. Yani akıllı saatler 7 parametreden sadece birini gösteriyor. Bunu dikkate alın.

Tansiyon ölçen saatler hakkında bilgim yok. Ancak çok başarılı olduklarını düşünmüyorum ki doktorlar bilekten tansiyon ölçen tansiyon aletlerine bile kuşkuyla yaklaşıyorlar.

youtu.be

Huawei watch d2

İki tip kan basıncı ölçüm yöntemi var saatlerde
1 ledler ile gözlemleyip sizin ölçtüğünüz değerlerle kalibre olanlar (düzenli olarak kalibrasyon gerekiyor)

2 kayışı hava ile şişirip geleneksel yöntem ile ölçüm yapanlar.

Geleneksel ölçüm yapan huawei watch d2 ve xiaomi h1 var bildiklerim.

Kalibrasyon ile ölçüm yapanlardan çok memnun olanlar var. Klasik yöntem için bilek çok uygun değil biraz karışık bi konu aslında :D

Ben taşınırken eski malzemeleri kullandım, sonra attım. Ev sıfır evse veya tadilat yapıldıysa hele mahvoluyor temizlik malzemeleri. Hatta İnşaat temizliği yapılacaksa tanıdık dükkandan falan eski bir elektrikli süpürge bulmanızı tavsiye ederim. Çünkü alçı tozu illa motora gidiyor. Bugün değilse de yarın arıza çıkarıyor. Ya da kullanılan süpürgeyi temizlikten sonra bakıma vermelisiniz ki bütün filtreleri değişsin, motora da hava tutup temizlesinler. (eski yetkili servis çalışanıyım) o süpürgeyi yeni temizliği yapılmış evde bir daha kullanmak istemezsiniz)
Özellikle ıslak havlu uyumlu moplqr günlük kullanım için ideal. Derin temizlik yapmıyor, günlük tozu kiri toplamaya yeter ancak.

1 tane vileda yuvarlak olan her eve şart, moplu tekli kovasız alabilirsiniz, kovalılar vileda kadar efektif değil henüz. vip ahmet falan var mop için ben çok kullanışlı vileda kadar pratik bulamadım illa eğilip düzeltmek lazım her kovaya daldırmada mopu. ama mop kesinlikle alınmalı viledadan daha iyi temizliyor ayrıca duvar veya dolap içinde kullanışlı.
vileda alırsanız iyisinden alın, dandikler 2 güne dönen hedeleri bozuluyor.

Mop alıp çok pişman oldum.
Gittim normal vileda aldım.

Mop derken aynı şeyden mi bahsediyoruz bilmiyorum ama vileda marka böyle dikdörtgen olan şeyden aldım. Genelde temizlik şirketlerinin ofis ve AVM’lerde kullandığını gördüğümüz şekil.

Viledanın sadece kafasını değiştirirsiniz kirlendiğini düşünürseniz.

Bir adet parex tornado her evde olmalı. Eskimez, yıpranmaz, yarı yolda bırakmaz. En fazla yedek mob alır değiştirirsin.

www.trendyol.com

www.trendyol.com

Bu evi aldığımda, inşaat artığı falan var. Ucuzunu alayım, atarım sonra dedim. Temizliğin ortasında elimde kaldı.

Bizimki sıfır değil inşaat pislği yok ama yine de boş ev neticede, önce bi süpürülüp silinmesi lazım sanki sonra eve yrleşince bi tur daha üzerinden geçmek mi lazım

Genelde yeni bir eve taşınmadan önce süpürülüyor, siliniyor, bütün mutfak dolapları, lavabolar, klozetler, Duşakabin, fayanslar vs güzelce siliniyor.
Camları hemen yapmak gerekmese bile pencere kenarlarındaki tozlar, kapılar vs.

Ev taşınınca zaten yerler yeniden kirleniyor. Hem taşımacılar hem de paketler açılırken saçılanlar yüzünden.
İlk hafta sık sık silme ve süpürme var.

Bence almanız gerekenler;
Vileda, minik leğen, toz bezleri, cif, bulaşık deterjanı, yer silme sıvısı, süngerler, çamaşır suyu, toilet duck. Ve tabii elektrik süpürgesi.

taze zencefil tüketmelisin. ve zencefilden maksimum verimi alabilmen icin de sicaklik, zeytinyagi ve karabiber üclüsünün de bulunmasi lazim.

en kolay limon, karabiber taze zencefil üzerine sicak su cay yapman.
ya da bol sarimsakli ve zencefilli mercimek corbasi.

T hücrelerine direkt etki eden iki şey var biri protein diğeri dinlenme.

Bol dinlen.
Bol ılık sıvı al (çay, çorba)
Terledikçe üşümeden çamaşır değiştir, terin üstünde kurumasın.
Üşümeden becerebiliyorsan arada ılık duşlar al.
Bol dinlen.

Geçmiş olsun.

Kimseye de bulaştırmamaya gayret et.

ben de geçirdim sanırım 4 hafta önce. ama ben test olmadım.

doktor c vitamini ve çinko verdi. c vitaminini günde 2 kere içiyordum. bir de nurofen vermişti günde 2 kere. bol bol su içtim.

1 haftada atlattım. 2. haftada öksürük azaldı. 3. haftada tamamiyle öksürük gitti.

beyran çorbası

Bol sıvı, yeşil biber, yogurt, kuzu eti

C vitaimini hakkında küçük bir bilgi vermek isterim. C vitamini güzel bir antioksidandır ama hastalığın iyileşme sürecinde hiçbir işe yaramaz c vitamini hastalık öncesinde kullanıldığında çalışan bir vitamindir ama aynı zamanda suda çözünen bir vitamin olduğu için vücutta depolanmaz günlük olarak alınması gerekir ve maksimum faydalı dozu 1 gramdır, 1 gramı aştığınızda fazlası idrarla dışarı atılır.

İstirahat, iyi beslenme, zaman

İstirahat.

İnfluenza A oldum. 10-15 gün baya halsizdim. 16. Gün kendimi iyi hissedince çok hafif spor yaptim. Baktım iyiyim, 2 gün sonra bir tık ağır girdim; gecesinde uyuyamadim ve vücudum toparlanamadi.

3 gün sanki ateşim varmış hissi, ama ateşim yok. Hastanede kan testi ve bingo: crp 49,5 olmuş.

İstirahat çok önemli. Bence en az 1 ay ağır ve yorucu işlerden kaçının.

gecmis olsun
bu linki atmasam olmaz :)

youtu.be

Sorumluluğun devam ediyor.
Cama bir kağıt asıp, Şu tarihte şu gündemle genel kurul toplantısı yapılacak, yeterli katılım sağlanmazsa 1 hafta sonra aynı gün ve aynı saatte toplantı yenilenecek ve ikinci toplantıda genel çoğunluk aranmayarak katılımcıların kararı kabul edilecektir. diyeceksin.

Gündem i çok iyi belirle. İstersen örnek yazarım.

Yönetici adayı çıkmazsa görevleri bir profesyonel şirkete devretme kararı al. onlara yönetimi devret. Onlar parayı aidatı söke söke alır.

Ornek yazarsaniz iyi olur hocam. Pek hakim olduğum konular degil.
Bir de toplantı karari için nu carsambayi yazsam. Bir hafta ara vermeden 2.toplantı için bu cumartesiyi yazsam olur mu?

en az 7 gün ara olmak zorunda

Gündem

Açılış ve yoklama
Toplantı başkanı seçimi
Yönetim raporunun okunması
Yönetici seçimi.
Gönüllü yönetici olmadığı taktirde Yönetimin profesyonel bir ekibe devrinin oylanması
Aidatın belirlenmesi
2025 de yapılacak işler, dilek ve temenniler ve kapanış.

En az 7 gün +1

Bir de şimdi biraz araştırdım da ilk toplantınin en az 15 gün öncesinden kat maliklerine imza karşılığı toplantı karari bildirilmelidir diyor. Apartmandakiler böyle imza vs de atmazlar. Ben de kimsenin peşinden kosturamam.

@mirket,hocam bu yazdığınız gündem madderini genel kurul toplantısı bildirim kağıdına eklemek gerekiyor mu?

Eklenir tabi de o profesyonel ekip lafını falan görünce masraf çıkacak diye işi savsaklamasınlar diye yazdım. Özellikle ekleyin yani

En az 15 gün öncesinden imzali mektupla kat maliklerine bildirilmesi gerekli mi peki? Ben bu ctesiye ilk toplantıyı koyabilir miyim mesela?

yazdiginiz yazi size antipati disinda bisey kazandirmaz. hukuki kismini bilmiyorum; ama kisisel yaziyla, notla ilerlemek yerine baska care yok, bicak kemige dayandi minvalinde bir zorunluluk da uretmeniz gerek sanki. orn: saglik problemlerinden dolayi yoneticiligi birakiyorum. asansor bakimi icin belediyeden ihtar geldi. yonetici secilip acilen aksiyon alinmasi gerek gibi.

15 gün tamam da yanlış hatırlamıyorsam seçim için toplantıyı da ocak ayında yapman gerekiyor. Nasıl olcak. 15 güne kimse bakmaz diyelim geçelim.

Toplantıyı en az 15 gün önce bildurmeniz gerek. Yeterli çoğunyuk sağlanmazsa en az 7 gün sonrasındaki toplantının da yer ve zamanını tayin etmeniz lazım. İlk toplantıda salt çoğunluk sağlandı ve kimse yöneticiliği almak istemez veya profesyonel bir şirket vbye devretlek istemizse ya da ilk toplantıda salt çoğunluk sağlanamadığında ikinci toplantıda aynı durum olursa mahkemeye başvurup kayyım atattırırsınız. Mahkeme atarsa, 6 aydan önce değiştirilemiyor ve hakim de muhtemelen bir şirkite cerir. O da huzur hakkını (ücretini) arşı alaya ulaştırır, tıpış tıpış ödersiniz.
Üstünüzden alsınlar diye elektrik kapatmak sizin başınızı ağrıtır, milleti mağdur ettiniz diye suçlanabilirsiniz bile

İlan (tebliğ) için kimsenin peşinde koşmak zorunda değilsiniz. 10 dakikada hir kapıya uğrayıp zili çalarsınız, açarsa, ilanı bilduren bir lazıyı eline verip sizdeki bir belgeye (... tarihli genel kurul top kararı tebliğ belgisidir) imzabını alırsınız. Kimse kapısını açmazsa da sorun değil. Bina girişune asılan ilan herkese yapılmış sayılır. Watsap grubu neyum ya da oturanların (ev sahibi-kiracı olduğu önemlu değil) teline sms vs gönderirsiniz.
1. En az 2-3 kişinin zilini çalın ve ilanı illa ki girişe asın. İlanda toplantı tarihi, saati ve yeri (en az 15 gün sonrası), yeterli çoğunluk saglanamazsa ikinci toplantı tarihi, saati ve yeri, toplantı konuları (Mirket'in formatı gibi) olsun.
2. Ulaşabilirseniz profesyonel yönetici 2-3 yerden teklif alın, hazırda dursun

Abooo, her şeyi kuralına uygun yapmak istiyorsunuz burada yazılan acemi işi tavsiyelerden uzak durun.

abd’ye güvenip kafayı uzatırsak ukrayna’dan beter oluruz. bırakalım pasifikte birbirlerini yesinler. bir savaş kopacaksa zaten o taraflarda kopacağı kesin gibi. abd’nin ukrayna ve ab’yi ne duruma düşürdüğü ortada. trump çin’i yalnızlaştırmak için ruslar ve ab’nin anlaşmasını istiyor. siz avrupa’da kardeş kardeş takılın ben tüm odağımı pasifiğe kaydıracağım diyor. artan çin baskısını farkeden abd müttefikleri zaten yıllardır savunma harcamalarını artırıyorlar pasifikte. tayvan meselesi, güney çin denizi problemi falan bir yerde film kopacak ama bizim karışmamızı gerektirecek bir durum yok.

Çin gelip de öyle abd gibi Rusya gibi saga sola hırlayıp saldıracak bir ülke degil. Adamlar teknoloji üretiyor.Muazzam bir ekonomik gücü var. Hiç askeri güç kullanmadan bilr ekonomik olarak ülkeni pasivize edebilir.

stratejik derinlik - ahmet davutoglu seviyesinde. entry cok komikmis.

turkiye bati (abd + avrupa) gudumunden cikti bile coktan. bati'yi cin'e karsi mi savunacakmis :)

dunyanin ekseni pasifik'e kayiyor. onumuzdeki on yillarda mucadele edecek gucler abd, cin, hindistan. bize gelene kadar cin'in karsisinda hindistan var. amerika'nin uluslararasi dokumanlari artik hep indo-pacific uzerine. yapilan anlasmalarin gittikce artan bir bolumu indo-pacific icin yapiliyor. turkiye burada var olabilecek gucte degil maalesef.

avrupa ikinci dunya savasindan beri dususte. rusya sovyetler dagildigindaki nufusunun bile altinda bugun. turkiye de kendi coplugunun horozu olacak iste. bizimkilerin yapmak istedigi uluslararasi anlasmalarla musluman ulkeleri de yanina cekerek akdeniz'deki hakimiyeti arttirmak. erdogan'in vizir vizir sacmasapan ulkelerde gezmesinin sebebi bu. tika'nin afrika, orta asya ulkelerindeki faaliyetlerinin sebebi de bu. turkiye musluman nufusun hamiligine soyunuyor. ki saka maka bu da davutoglu'nun cizdigi politikanin devamidir.

ancak global olcekte varlik gosterebilecek bir ulke degiliz. daha lokal bir guc olarak varligimizi devam ettirecegiz.

'bugün ülke olarak tek bir vasfımız var: askeri kabiliyetimiz.' demiş.
Nasıl bir kabiliyet atfediyorsa kendisine. Bedelli mi yapsam tecil mi ettirsem, anksiyetem var, rapor verirler mi düşünceleri arasında, bir iki tane dron haberi izleyip kabiliyetten ve bölgesel güç olmaktan da bahsedilebiliyor demek ki. 'Başkasının sopasını görmeyen...' diye bir söz vardı.

Nepolyon yüzyıl önce 'Ordular mideleri üzerinde yürür.' demiş. Savaşmak için ordudan önce teknoloji ama onun öncesinde de çok sağlam bir ekonomi gerekir. Dünyanın en yüksek faiziyle borç bulabildiğimiz için vaziyeti idare eden ve henüz çökmeyen bir ekonomiyle savaşılamaz. Buğdayda bile dışa bağlıyken bölgesel güç de olunamaz.

Müslüman ülke liderliği falan denmiş. Mesela? Hangi ülke? Suriye falan denecekse geç onu. Daha yeni gümrük koydular adamlar. Görüşmeler yapıyorlar, masada yoksun. Azerbeycanla Ermenistan arasındaki masada da yoktun. Havuz medyası öyle demiyor gerçi de, çok maruz kalmamak lazım.

Ortada bir savaş var zaten. Ekonomi ve teknoloji alanında Dünya savaşta şu anda. Bize düşen , var gücümüzle ekonomiyi toparlamak olmalı. Dünyasal, bölgesel hayaller bize göre değil. Dimyat hayallerini bırakıp bulgura sahip çıkalım, yeter.

"Debe'ye girdiği için soruyorum"

Debe'yi gözünüzde bu kadar büyütmeyin. Çoğunlukla Ekşi'nin müdahalesi ile oluşan bir liste.

Türkiye Çin savaşı gibi bir şey asla olmaz. Eğer Çin bu gelişme hızını sürdürür ve hitler gibi kafayı kirarsa, o zaman da olsa olsa "Çin'in Türkiye'yi işgali" olur. Ki bu bile baya ileri bir süreç, tr'ye gelene kadar işgal edecekleri bir sürü yer var.

Turkiye NATO uyesi.Cin-NATO savasinda karsi cephede Cin+Rusya varken nasil karismamayi becerecegiz biri anlatsa da anlasak.NATO belli bolgede uyelerinden aldigi askerlerle bir ordu olusturdu diyelim.Ben yollamiyorum mu diyeceksiniz.

ABD ve Çin rekabeti başka bir seviyede.

ABD ve Çin İngiltere, Fransa, Almanya gibi avrupa lokomotiflerini çoktan geride bıraktı birçok alanda. Bu ikisinin yanında ingiltere değil belki ama fransa ve almanya neredeyse regional power seviyesinde kalıyor.

Son zamanlarda Yanis Varoufakis'in tekno feodalizm tanımı çok konuşuluyor.

Bu perspektifle yaşadığımız dönem Çin ve ABD'nin hegemonya savaşı olarak devam edecek.

Alvin Toffler tarihi 3 döneme bölüyor. Tarım çağı, endüstri çağı, enformasyon çağı. Enformasyon dediğimiz şey yapılandırılmış veri.

Bunu da sermayenin odağına bakarak yapıyor. 1700'lere kadar iktisadi hayat tarımla şekilleniyor. 1700'lerden itibaren endüstri etrafında. 2000'lerden itibaren enformasyon etrafında dönüyor ekonomi.

Şu anda enformasyon odaklı bir ekonomi var. Ve ABD-Çin bu enformasyonun tüm musluğunu elinde tutuyor. Kredi kartı harcamalarından, internet kullanımına kadar. Tik Tok muhabbeti de bundan çıkıyor. Bu verilerin çok büyük ekonomik değeri var. Sosyal etki değerinden bahsetmiyorum bile. BREXIT veri güvenliğinin ve veri manipülasyonuna karşı korunmanın ne kadar önemli olduğunun göstergesi.

Şimdi Avrupa ve Rusya bu bu yarışın çok gerisinde kaldı. Bunu nereden anlıyoruz? ABD ve Çin'deki en büyük şirketler listelerine bakın. Birçok veri şirketi var.

AB'nin büyük şirketlerine bakın. Birçoğu ağır sanayi şirketleri ve finans kurumları. Bu yüzden ekonomik olarak rekabetin gerisinde kalıyorlar.

Regülasyonlarla vs abd ve çin'i yavaşlatacaklarını umuyorlar ama tam tersi oluyor.

Bu uzun intro şunu anlayalım diye. Avrupa'nın bir bölümü özellikle gelişmiş tarafı ABD'ye daha da bağımlı hale gelecek. Bir bölümü de çin yörüngesinde dolaşacak özellikle doğu avrupa. Varıufakis'in tezi de bunun üstüne. Özetle AB, ABD ya da Çin'in sömürgesi haline gelebilir diyor 10-20 yıl içinde.

Bu tabii robotik ve uzay teknolojilerine de yansıyan bir yarış. Haliyle askeri anlamda da iki taraf dünyanın kalanıyla farkı açıyor.

O yüzden bırakın bu savaşta Türkiye'yi, AB'nin bile çok bir ağırlığı olmayabilir. TAbii ki Fransa'nın, İngiltere'nin, İtalya'nın bir gücü var.

Gelelim Türkiye'ye. Türkiye 100% batı ekseninde hareket eden bir ülke değil. Türkiye 100% doğu ekseninde hareket eden bir ülke de değil.
Türkiye kendi ajandasına göre hareket ediyor ama çoğu zaman duruma göre anlık hareket ediyor.

Dünyada tarafların daha belirgin hale geldiği bir ortamda Türkiye ne batıdan, ne doğudan yüz bulamayabilir ve ortada kalabilir.

Çin'in başta ABD ile çözmesi gereken hususlar var .
Her ne kadar yakın görünseler de Rusya da Çin ile başka bir rakip.

Trump'ın gelmesiyle Rus Ukrayna savaşı bittiği anda Çinle gerilimler daha da artacak gibi.
Belki ABD, Rusya'ya bazı bazı tavizler vererek Çin konusunda yanında olmasını isteyebilir.


Türkiye ile Çin savaşı şimdilik çok uzak bir ihtimal.

Eforda problem görürse anjiyo ister. Anjiyo epey ileri bir tetkik oluyor.
Eforlu EKG yeterli.

Not: Hekim değilim.

işte o çıkan kalp grafiklerinde kalbin neresinin az kanlandığı gözüküyor. sorun yoksa yoktur. sorun görürse anjiyo isteyip içeriden girerek sorunun nerede olduğuna bakar.

Annem bunların hepsine girdi çıktı girdi çıktı, bisey yok spor yap, sigarayı azalt, yemene dikkat et denildi. Sonra bu tetkiklerin üzerinden çok geçmemişti, kusma olayı yaşayınca hastaneye götürdüm. Oradaki doktor aile geçmişinde kalp sorunu olan var mı dedi. Vardı. Bt anjiyo yapıldı. Bt anjiyo damardan mürekkep bir madde enjekte edip kalp damarlarına bakıyorlar. 10 dk işlem. Orada 4 damarinin yüzde 70 üzerinde tıkalı olabileceği değerlendirildi. Sonra bu sonuçlara göre klasik anjiyo yapıldı. Bt bu tarz durumlarda çok önemli bir tetkik. Efor, ekg vs ben çok inanmıyordum annemden sonra da hiç inanmıyorum damarların durumu hakkında bilgi vereceğine. Tabi siz yine doktorunuz ne diyorsa onu yapın. Bu bizim başımızdan geçen bir olaydı.

Babamin da 5 damarı tikaliydi ama efor testleri vs her şey normal geliyordu

Diz sağlığı farkıyla bisiklet.

Selülitten hastalık gibi bahsetmişsin. Diyet yap onun için.
Varis için de ben oyumu spin bike'dan yana kullanırım.

@mirket
Yoo hiç de hastalık gibi bahsetmemişim, olanı yazdım. Selülit zaten öyle tuzu azaltıp fast foodu terk edince falan bir anda geçmiyor malum. Hani diyetin yanında başka başka şeylerle de desteklemek gerekiyor ya onun için soruyorum.

Bahsettiğim kişi ayrıca ben değilim, emir kipli önerine istinaden. Kendisi ev hanımı olduğu için çok uzun yıllardır hareketsiz bir yaşamı var ve genetik yatkınlığın yanı sıra bence ikisinin de oluşma sebebi bu. Spor programı vs. onu fikir olarak ürküttüğü için bu aletleri düşündüm. Dizlerinden bildiğim kadarıyla problemi yok ama onu da sorayım.

Minder?

Hocam en üstteki plakaya bak, hareketli makara değilse eğer, yani makara en üstteki plakaya bağlı değilse diğer plakalara göre daha ince yapılı bi plaka olur orada, o plaka ayar plakası. Plaka pimini çıkırıp barı boşa al, sonra boyuna göre aşağıya indir, uygun yüksekliğe gelince pimi tak, bar bıraktığın yerde kalır. Eğer makara en üstteki plakaya sabitse o şekilde ayar yapamazsın, o zaman biraz daha ilkel bir şekilde ayar yapacaksın: Barı makaraya bağlayan karabina olur, o karabinaya bi tane daha karabina ekle, bir miktar faydalı olur bu şekilde ama bir taneden fazla karabina ekleme bence yekpare parça olmadığı için ağırlığın stresine mukavemet gösteremeyebilir sıkıntı yaşarsın.

ayakta bağlayıp çekerek otursan sonra bacakları sabitleyip sete başlasan olabilir. Yada kaleci saçlı yırtıcı forvet'in anlattığı pim deliklerini kaydırmak gibi bir çözüm de güzel tabi en dibe takmayacaksan.

Eğer kaçaksa, çatı arası ortak kullanım alanıdır. İki gün sonra zemin kattaki adam çocuğun bisikletiyle pusetini getirip senin yatak odana koymak isteyebilir. Engellersen davalı konumuna düşebilirsin.
Tapu kaydı esastır.

Zaten çatılar genellikle apartman ortak alandır. @mirket'in dediği gibi tapu kaydı esastır. Tapuyu dikkate alın.

çatıya giriş sadece sizin evden oluyorsa kullanım hakkı da sizindir. arka giriş katında bulunan bahçeler de bu şekildedir genelde. ancak bir gün yapınız kentsel dönüşüme girer ve yılıkıp tekrar yapılırsa size 65 metrekarelik bir daire verip geçerler.

Olmaz.
Türü farklı.
Haşlanan mısır da patlamaz.
O başka o başka

Mısırlar hakkında biraz daha detay vereyim.

Şimdi efendim mısırlar cin mısır ve Abısta mısırı diye ikiye ayrılır.
Cin mısır taneleri biraz daha koyu renkli uçları sivri, diken gibi ve koçanları daha ufaktır. Ufalarken diken gibi olan uçları adamın eline batar. Bu mısır kurutulduktan sonra ufalanarak patlatılarak tüketilir.

Bir de Abısta mısırı vardır. Bunlar kurutulduktan sonra değirmenlerde çekilerek un yapılır ve abıstası muhteşem olur. Ortasına çukur yapıp tereyağı korsun. Erir. Tereyağına bana bana yersin. Kenarlarına abaza peyniri gömmeyi de unutmazsın tabi.

Bu mısır daha olma kıvamındayken toplarsan buna da süt mısır denir, haşlayarak yersin. Koçanını eline alıp ısıra ısıra yemesi süper olur. Tuz dökünce daha bi güzel olur.

Süt mısır zamanı çok çabuk geçer. Kartlaşır hemen. Bu kartlaşanı haşlamaya tüp yetmez. Pazarda alırken tanesine tırnak batırırsın sütü çıkıyorsa alırsın sertse almazsın.

Bir de tohumu amerikadan gelmiş bir mısır çeşidi vardır ki koçanı büyük, tanesi fazladır ama ne tadı ne de tuzu vardır.
Ayrıca mısır püskülünden bıyık yapmadan büyümüş çocuğun çocukluğu boşa geçmiştir bence.

Denedim.
Kesinlikle yumuşamıyor.

Fonda muhtemelen nitelikli yatırımcı şartı vardır, bunu karşılıyor musunuz?

@orient blue, evet nitelikli yatirimciyim. aslinda bunu baska bir yatirim sirketinden yapmistim ama her yatirim sirketinden, bankadan yapmak gerekmez herhalde, degil mi?

Hangi fonu alamıyorsun? Deneyeyim.

Serbest fon değilse nitelikli yatırımcı olmaya gerek yok.

iş bankası bir değişik.
www.isportfoy.com.tr
kendi fonları olan bu fonu, iş bankası kanalıyla alamıyorsunuz.
başka bankadan talimat verdim.

@mirket sunu deneyebilir misin:
KRS - Kare Portföy Serbest

KRS'nin güncel adet fiyatı 0,370529 tl olarak verilmiş. Döviz fonu olmasına ragmen tl cinsi mi alınıp satılabiliyor diye tereddüte düştüm.

Al dedim. Takasbankın işlem saati içinde deneyin diye uyarı çıktı.

@late viper

IOO şu an iş mobilden alınabilir görünüyor.

@mirket, alimin yapilacagi hesaptan dolar hesabinizi secebiliyor musunuz yoksa "yatirim tl" mi diyor?

TL diyor. Yine de bakiye yetmezse vadesiz hesaptan al dedim.
Sabah bir daha denerim. Sorun varsa benim müşteri temsilcisine giderim yarın, niye böyle diye.

@mirket, tesekkurler, benim icin aslinda onemli olan dolar hesabindan cekmesi, yani yatirim hesabina atip oradan cekiyorsa ne anlami var ki? dolar bozulmus oluyor, hem de exchange ederken ekstra komisyon alirlar.

Hocam bunlar Dövizle alınan fon değil ki. Yani Döviz bazlı yatırım yapıyorlar da Dövizle değil TL ile alınıp satılıyorlar.

Dövizle alınıp satılan fonlar farklı. Dur eve gidince detay veririm. Kafa durdu bende.

@mirket neden degil? kap'taki yatirimci bilgi formunda hem a grubu icin hem de b grubu USD cinsinden paylar icin bilgi vermisler:
www.kap.org.tr

Ben de bugün bir kısım usd vakıfbank'a attım. Vakıfbank'ta da alınamıyor maalesef. Rezil olduk. Şubeden alınıyormuş. İşbank'ta devlet dairesi mantığıyla işletildiğinden büyük ihtimal aynı sebeplerdendir.

Şimdi baktım işcepten, doğru şekilde usd ile satılanı seçtiniz değil mi? Yatırım hesabı evet tl ancak hemen altında paranın çekileceği hesap vadesiz usd olarak seçili geldi bende, emir verilebilir durumda. İş bankası özelinde nitelikli yatırımcı olmanız gerekiyor olabilir.

Evet Altalta iki KRS var. Üstteki TL ile alttaki Dolar ile alınabiliyor.

@ diabolus79 +1

Bu tip şeylerin işe yararlığına inanan biri değilim.
İşe yarar olduğunu düşündüğüm yaşlarda, aptal bir PT nin yönlendirmesiyle yaptığım antrenmanlar sonucu dizimi sakatlamıştım.
Basamak yüksekliği konusunun ne kadar önemli olduğunu o zaman öğrenmiştim. Normal basamak çıkabiliyordum da yürüyen merdivenlerin yürümediği zamanlar kabus oluyordu benim için. Onların basamak yüksekliği hiç ergonomik değil.
3 kutu şundan kullandım. Çok mu faydasını gördüm, bir anda kendiliğimden mi iyileştim. Bilemiyorum. Ama sorunum bıçak gibi kesilmişti.

www.hepsiburada.com

Fiyatı ne olmuş öyle

Bilimsel kanıtlar zayıf etkililiğine dair. Ben bamya tohumu kulanmıştım biraz iyi geldi. Belki de plesabo olabilir.

Annemin diz ağrıları için ortopediste sorduğumuzda burun kıvırmıştı ancak Solgar'ın ürününü kullandık ve oldukça yararlandı.

üst kat ile aranızdaki duvarda kalıntılar var. senin taraftan temizleyemezsin. en fazla boyarsın. komşuya bir söyle, o taraftan da temizlensin. gerekirse karoları kırıp, temizledikten sonra tekrar yapmak lazım.

Bu şekilde odada yatsam sıkıntı olur mu?

Büyük ihtimalle işe yarar, bir deneyin: tavana beyaz sirkeyi katkısızca spreyleyin. kokusuzdur, zararsızdır.

kokuyu ve küfü bakteriler yapar, sirke de bakterileri yok eder.

Sadece o bölgeyi değil tüm odayı çamaşır sulu suyla silmen uygun olur. Yıkanabilir şeyleri yıkamalısın.

Koku kaynağının yok olduğundan emin misin?
Bir higrometre edinip ölç bence. Normal değerlerin üzerindeyse o koku, tüm eşyalarına siner. Kıyafetlerin , saçın bile kokar.

Değer yüksekse o odada yorgun yatar, daha yorgun kalkarsın.

Merhaba,
Bilmediğiniz eğitimi nasıl vereceksiniz köpeğe? Hayır diye bağırmakla olmuyor eğitim. Koşullandırmanız lazım. Bence eğitim aldırın.

O egitimler eskide kaldi. Positive only yapan bir egitmen bulursaniz bahsettiginiz korkuya gerek olmaz çünkü positive only oluyor. Sizin bahsettiginiz aversive ki bunlar eskide kaldı ya da işte güvenlik köpekleri falan icindir anca.

Köpeğin ilk yaşı çok onemli. Düzgün bir eğitmen ile çalışın. Önceden arastirin. Kendiniz de okuyun. Ama ilk köpeği olan biri için egitim falan hele bu tarz davranış degistirmede biraz zorlu.

Büyüdükçe muhakkak azalır ama küçük ırklar büyüdüklerinde de çok söz dinlemez ve şımarık olabiliyorlar.

@yadigar Yanlış ifade etmiş olabilirim. Ben köpeğim robot gibi talimatlarıma uysun şeklinde bir eğitimden bahsetmiyorum elbette. Sadece saldırgan tavrına karşı nasıl reaksiyon vermeliyim bana saldırmaması için bunu çözmeye çalışıyorum. Onun dışında profesyonel gibi eğitim elbette veremem.

Köpeğim yok, eğitmen önermeye geldim. www.instagram.com

köpeğe olduğunuz yerden hayır demeniz bir etki yaratmıyor.

hayır derken ona yakın bir yere mümkünse bir sopa vb ile vurmanız lazım ama asla köpeğe değil. çok küçükken hafif burnuna vurulabilir ama hafif!!
hayır kelimesini de başka yerde kullanmamanız lazım. o yüzden hayır demeyin. dur veya farklı bir dil "halt" da olabilir. çok nazi evet.

koşullandırma mantığı işte.

ödül vermeyi de ihmal etmeyin yapmayı durduğunda.

onu da yaş mama yerken mesela, her gün yediği mama değil de, aferin diye tekrar edin sürekli o mama bitene kadar. sorun çıkarmıyorsa da usulca belirli bir bölgesine (kuyruk üstü) belirli sıklıkla dokunun.

aferin dediğinizde de ilk zamanlarda özellikle her seferinde ödül maması vermeniz gerekiyor. kuru aferin olmuyor. sonra aferin kelimesine alışıyorlar. alıştıktan sonra kuru aferin diyebilirsiniz ama mümkünse demeyin.

ödülü de her zaman verebileceğiniz ulaşılabilir bir şey belirleyin.

o gün çok para vardı da en pahalısından alıp iki ay sonra değiştirmeyin yani.

köpeğin saldırganlığını azaltmak için de kalın ipler var ya, onlar ve bol hareket ile azaltabilirsiniz. atılması gereken bir enerjisi var belli ki. koşturacaksınız, yoracaksınız hayvanı. dışarı çıkabilir haldedir artık değil mi?

uğraşmam bunlarla evde değilim vs derseniz de eğitmen tutun. 1 sene önemli ama benim boxer doğurduğunda 6 tane bebeye hayır öğretmiştim. çok zor değil de bebeklikten itibaren başlamıştım.

Hayalperest pembe arkadaşlar yine bilmediğin eğitim, hoca tut bilmem ne diye girişmiş.

Abicim çok basit, özelden de yazabilirsin.
Öncelikle daha yavru. Isırır havlar işer ve sıçar. Her şeyi oyun sanabilir, disipline zor girer. Eğitmeye çalışmaya devam edeceksin, büyüdüğünde bütün davranışları düzelecek. Bir kelime bulacaksın, mesela ben yapma diyorum. Artık yap dersem bile ikinci heceyi duymadan yaptığı şeyi durduruyor. Bir de elinle bir hareket yapmalısın bunu söylerken. Ben işaret parmağımı yukarıdan aşağı doğru indiriyorum. Görüp de duymazsa işe yarıyor, görmeyeceği yerde zaten ses yeterli oluyor. Ama her ihtimale karşı işte. Onun dışında büyüdükçe sana daha uyumlu olacaktır. Hocalara para kaptırma, hayvanın psikolojisini severler, iyi olmaz.

Isırma olayı için oyuncak lazım, dişlemeli sürekli. Kemik alabilirsiniz pet shop veya kasaptan.

Mathilda +1, ama sopayla oraya buraya vurmayın derim yoksa her sopaya benzer şeyden korkar. Dediği gibi köpeğe hafifce vurun, veya arka sağ sol kalça taraflarından ittirin çok hafifçe dürtme gibi.

Mirket +1, gazete rulosu eksi bir. Dışarıdayken sopa ve ruloyla gezemezsin. Elini rulo veya sopa gibi kullanmka lazım.

Zamanında bir köpek eğitim kitabında okuyup uygulamış, olumlu sonuç almıştım.
Auuuvvv!! Hayvan düşmanı falan diye de çıkabilir ama yine de söyleyeyim. Bir gazeteyi rulo yapıyorsun. hep yanında duruyor. İstemediğin bir hareketi yaparsa, Sertçe komut şeklinde Hayır diyorsun, kaşlarını çatıyorsun ve burnuna ruloyla pıt diye vuruyorsun. Pıtın şiddeti onu durduracak kadar oluyor.
Şiddet gün geçtikçe azalıyor ve zaman içinde Hayır deyip kaş çatmak yeter hale geliyor.

Ben gene önerimi yapayim;
Google ve reddit üzerinden köpek eğitimi kaynaklarini okuyorsunuz. Ona göre karar veriyorsunuz.
Köpek eğitimi konusu, özellikle Türkiye'de falan oldukça geri kalmış bir konu. Misal davranış veterineri yok ülkede. Bu sebepten tavsiyem yabanci kaynaklara yonelmeniz.

Dediğim gibi köpeğin ilk yılı önemli. Tabiki kikopop, patricia mcconell falan okuyarak , Sophia yin okuyarak bakabilirsiniz. Gene balanced leerburg academy var.
www.reddit.com

Buradan bakabilirsiniz.
Yani tabiki illa eğitmen lazım değil ama köpek davranışı böyle baskilanarak degistirilirse sorun cikabilir. Misal su an bu köpeğin size bu hareketinin sebebinin oyun mu yoksa gerçekten potansiyel bir agresiflik mi olduğunu görmeden bilemeyiz. Open dog trainingtz video falan çekip sorarlar misal.

Misal burada aversive methodlar onerilmis. Bilimsel olarak bunlar desteklenmiyor. Misal el ile buruna elle vurmak/dokunmak(burada smack demis tabi de gene de burundan elle correction vermek sonuçta) konusunda balanced trainingde ünlü olan robert cabral bile yapilmamasi gerektiğini söyler;
www.facebook.com

Yani kendiniz okuyun, öğrenin. Ben kendi köpeğim sebebiyle galiba 4-5 tane kitap okudum. Çok bilimsel araştırma falan okudum, davranis veterineri ile çalıştım. Şu an elinizde olan sorun sadece positive reinforcement ile cozulebilecek gözüküyor.
Ha tabi biz bilmiyoruz pek hayalperest pembe kisileriz.

Rulo gazete dedim ama terlik de olur.

www.youtube.com

K9 yetiştiriyorsanız tabi, psikoloji, sosyoloji falan düşünün de. Şu anki durumda abartmanın gerekliliği konusunu bilemedim.

bilmediğiniz eğitimi veremeyebilirsiniz, veya tam istediğiniz gibi olmaz da idare eder. yine de olsun tabi, köpek insandan hızlı öğreniyor.

eğitmen de önereyim: instagram.com/eceonderoglu

en yüksek dereceye ayarlaman lazım.

Evet. Bu mantık doğru. Buna ilave olarak duş başlığını da doğru seçmek gerekir. Aynı debi ile daha tazyikli su çıkışı sağlayan duş başlıkları su tasarrufu sağlar. Daha az suyla daha hızlı temizlenirsin. Bir de örneğin sabunlanma, şampuanlanma sırasında suyu gereksiz akıtmazsan maksimum süreye ulaşırsın.

Termosifonda sıcak suyun çabuk bitmesinden şikayetiniz varsa, içi kireç kaplanmış, hazne küçülmüş rezistansların üzeri kireç kaplı olduğu için ısıtma işlevi azalmış, elektrik sarfiyatı artmış, temizlik ve gerekirse rezistans değişimi için usta çağırma vakti gelmiş demektir.

Duşa girdi mi çıkmak bilmeyen biri değilsen tek kişiye haydi haydi yetmesi lazım sıcak suyun.

Yapılamıyor. Bazı nüfus müdürlüklerinde kiosklar var. Mesai içi herhangi bir zamanda yapabiliyorsun. Bazılarında normal randevu alarak yaptırabiliyorsun.

Çoğu Nüfus Müdürlüğü şubesinin girişinde kiosk cihazı olur. Orada kendiniz de yapabilirsiniz.

Aile konutu şerhi koydurun.
Google a yaz. Nasıl yapıldığı anlatılır. E devletten oluyor diye biliyorum.

Adamın kendi evi değil mi? Sen de çalış sen de ev al.

@gabe, benim evim var zaten. Konu annemin de hakkı olan fakat babamın üzerinde olan evi annem adına yazdığın gibi bencil bir düşünceden korumak. İki gün sonra benim evim zaten diyerek senin gibi çıkmasın diye.

Manuel modu yok mu? Kitapçıkta yazıyorduur.

Pasif egzersiz aleti o.
Kullanılmayan kaslar zayıflar, eklemlerde kısıtlılık ortaya çıkar.
Bu aletin ilk amacı bunu ortadan kaldırmak.
Ayrıca aftif egzersiz kadar değilse de gerek kasların toparlanması gerek eklem işlevi açıcından, bölgede kan dolaşımının artması bakımından faydalıdır.
Hareket kısıtlılığın nedir, ne kadardır bilmiyorum ama, bacak kas ve eklemlerini çok kullanan biri değilsen epey faydasını göreceksin.
Kullan bence.
Pasif egzersiz konusunu da araştırabilirsin.

geçmiş olsun.
"çok az hareket eden ve yaşlı bireyler için birebir" demiş ikinci görselde.

gerçekten az hareket ediyorsan bence de kullan. sürekli oturarak çalışanlar da kullansın hatta. kas erimesine karşı iyi bir alternatif olarak görünüyor.

Oleg cassini işini görür bence. hem online hem fiziksel magazasi var

Fiyatları da çok uygun, servet birakman gerekmiyor

www.instagram.com

şunu unutma hangisini seçersen seç aklın mutlaka diğerlerinde de kalacak. çok zor bir karar, kolaylıklar diliyorum.

abiyefon dan alıp geçtik. çok da güzel oldu.

Maddi durum hakkında bir şey denmemiş. Caddedeki vakko wedding. Şimdiden hayırlı olsun

valla baktığım tüm gelinlikçilerin aşırı demode gelinlikleri vardı

gittim oleg cassiniye aldım kafama göre bir gelinlik duvak eldiven taç.

söğütlüşme tam bir gelinlikçi merkezi, oradaki mağazalara git dene, önce nasıl bir şey istiyorsun ona karar ver. prenses mi, balık model mi A model mi, çok kabarık mı az kabarık mı, düz elbise gibi mi. vücut yapına, nasıl bir düğün istediğine göre çok değişecek fikrin. o yüzden hafta sonları git, dene bir modele karar ver. bu arada fikrine çok güvendiğin sadece 1 kişi olsun yanında, eğer anne-kayınvalide görümce vs. gidersen ortalık karışır. senin aklın da karışır. model-konsept vs belirledikten sonra istersen bu kişileri sürece dahil edebilirsin, ama unutma ne kadar çok kişi o kadar kafa karışıklığı.
Kolay gelsin.

evet söğütlüçeşmede bissürü var yan yana gelinlikçiler. ailenle bir gün gidip bakıp beğendiklerini deneyebilirsin. o şekilde seçersin.

ben de oleg cassiniden almıştım. indirimli olan bi modeli internetten beğendim, mağazaya getirttim, üzerime göre yaptılar hemen verdiler. ek olarak duvak ayakkabı taç filan alacaksın tabi.

oleg cassinide her şey dahil olmuyor. ama diğer gelinlikçilerde her şey dahil fiyat veriyolar hatta kına için bindallı da veriyolar. (bindallıyı giyip iade ediyosun tabi)