Ekşi Duyuru

Buna bakınız.
Ortalama seviyede ve yeterli.
Windows 10 ile yola devam edersiniz
22h2 sürümü olmasın

www.hepsiburada.com

gölge için fasilyas plajı. hem tenha.

köfte-piyazı var, aksudakiler isim yapmış düşünürseniz. başka kendine has bir şeyini bilmiyorum.

Türkiye’nin yarısından fazlasını gezmiş birisi olarak söyleyebilirim ki 7 Mehmet’te yediğim yemekten keyif aldığım kadar hiçbir yerde yediğim yemekten keyif almadım. Sadece oraya gidebilmek için Antalya’ya tekrar gidebilirim.

Asmani var. Muazzam bir manzara. En iyi rooflardan birisi.
Kanat seviyorsanız Kanatçı Ali Asker var.
Kebap seviyorsanız Sıralı Kebap var.

Bu saydığım üçü de Lara’da.

Tahinli piyaz ve kabak tatlısını ben çok sevmiştim. Puanı yüksek bir yerde deneyebilirsiniz.

7 mehmet. Tatlisindan ana yemegine.

Yanıksı dondurma var, herkese uygun olmayabilir ama ben sevmiştim.

Pizza Argentina

Yürüyüşün göbeğe aman aman bir katkısı yok.

Üç km ile ayaklarda yoğun ağrı oluyorsa, bir ortopedik bozukluğun mu var konusuna bir de ayakkabında bir sorun mu var olayına bakmalısın.

Yorgunluk hali sadece ayaklarda değil de genel ise, diyette yanlış uygulamalar yapıp kandaki demir oranını mı düşürdün konusu aklına gelsin ve aile hekimine git.

Göbek düz değil den kastını anlamadım?

Sağ ayağım ön çapraz bağ ameliyatlı. Diz kapaklarımda bir ağrı yok, eski sporcuyum ayak kaslarımda ağrı var. Diyeti bıraktım göbekdeki şişginlik yağlar gitti ama yani arada yiyince göbek düz durmuyor.

3 km yürüyüş, hele ki 4 aydır yapılıyorsa ayak kaslarında ağrıyı açıklamaz. Eskiden ne sporu yaptınız bilmiyorum ama ben hala ortopedik bir problem veya ayakkabı sorununu düşünürüm.

Göbek konusu için karın kaslarınızı geliştirmenizi öneririm. Youtube'da dünya kadar video var. Yürüyüşe ikame de olur. 3 km'nin kalorisini orada yakarsınız, her sorun ortadan kalkar. Biraz six packler görünse sorun ortadan kalkar.

Tabi bunu 'Yağ oranım normalin altına indi.' sözünüze istinaden söylüyorum. Yağ oranını ölçtünüz ya da ölçtürdünüz mü. Yoka sadece boy ve kilonuzun oranı yağ oranını açıklamaz. az miktarda 'Skiny fat' de olabilirsiniz.

Çok ucuz nedir bilemiyorum çünkü bu sene sirketler covidin acisini cikariyor.

Ama bir kişinin zaman sikintisi yoksa (misal ailem Fransa'ya ucuz geliyor çünkü zaman sikintisi yok), valizi yoksa evet ucuza bulabilir.

Ha Türkiye'de low cost sıkıntı. Bir pegasus var. Avrupa'da gene daha fazla var firma ondan acayip ucuz şeyler denk gelebiliyor.

Ucuz bilet nasıl takip edilir; Pegasus kampanya yaptığı zaman hizlica bakilir. Onun dışında ucuz yok yani, corendon falan belki.

Bazen denk gelebiliyor, özel bir formülü yok açıkçası. Seyahat tarihinden 5-6 ay önce sürekli kontrol edin (gizli pencereden), havayollarının mail listelerine de kayıt olun kampanyalardan haberdar olabilmek için. Bir de alternatif rotaları manuel olarak araştırabilirsiniz. Örneğin İstanbul’dan Münih’e direkt gitmek yerine Atina üstünden gitmek daha ucuz olabiliyor bazen.

evet ucuz bilet diye bir olay var :) Ama senin istediğin tarihe diye bir olay yok. instagram, youtube dan gördüğün videolarda şu kadar bilet aldık, şu kadar otel parası ödedik, yurt dışı tatili 2 kişi 1000-1500€ ya geldi gibi videolarda olay şu şekilde işliyor.

Pegasus un kampayası oluyor 1 sene önceden 10€ ya belli bir kontenjana bilet satışı yapıyor vergiler hariç olarak. onu denk getirebilirler

bir diğer alternatif ise skyscanner üzerinden çıkış istanbul(hepsi) , varış (heryer-farketmez) seçilip tarih belirtilmiyor ve en ucuz nereye kampanyalı var ise onu seçiyor. Yani tatili sen planlamıyorsun. tatil tarihine göre sen kendini planlıyorsun.

prnt.sc

www.skyscanner.com.tr

www.instagram.com

şurayı takip etmenizi tavsiye ederim

ucuza bilet bulunabiliyor. pegasus kampanya yaptiginda londra-istanbul biletleri 60-70gbp oluyor (3-4 kere aldim hatta), normalde iki kati civarinda

www.instagram.com

Burda listesi var

bodrum'dan kos'a var. hemde 2-3 farklı firma.

hiç duymadım kaju özelinde bi şey. ama tuz açısından zararı olabilir. az tuzlularla beslemek gerekiyor.

Şunu bırakayım: www.ncbi.nlm.nih.gov

2 yaşındayken normal, evde ne yeniyorsa onu yiyerek beslenebilir.

ama kuruyemiş tuzlu ve alerjik etkisi yüksek olan bir şey, o yüzden her gün düzenli olarak vermeseniz daha iyi olabilir.
arada bir yesin, bir sakıncasının olacağını sanmıyorum.

çiğ kaju ver. daha iyi. öbüründe fazla tuz var.

Kuru yemişler genel olarak faydalıdır. Ancak her şeyin azı karar, çoğu zarardır. Az az verin.

Bir de alerjen yapısı olanlarda, en çok alerji yapan yiyeceklerin başında kuru yemişler geliyor. Alerji olmuyorsa, çok tüketmezse bir sıkıntı olmaz.


NOT: Uzman değilim. Sağlık tavsiyesi olarak almayın, kişisel fikirlerim.


.

Çocuk doktorları ve çocuk cerrahları 4 yaş altına badem, fındık vb büyüllükteki çerezleri verilmesini uygun bulmuyorlar. Çünkü akciğerlerine kaçıp problem yaratma riski yüksek. Verecekseniz ezerek vermeniz gerekiyor.

merhaba, yüksek derecede mi koku oluyor daha kücük derecelerde mi?
yüksek derecede yikanilan bazi kumaslarda da olabilir mi sikinti eger yüksek derecede koku cikiyorsa sadece?

@sonsuz evet yüksek derecede oluyor?

Bende aynı sorunu yaşıyorum,
Sıvı deterjan yerine toz deterjana geçtim biraz düzeldi.
Bir de evde değilde açık havada kurutmak lazım sanırım, kurutma makineside mis gibi kokutuyor imkan varsa tabi bunlar için.

Zaman zaman çamaşır makinesinin altındaki su tahliye vanasını açıp birikmiş suyu boşaltın.
Çamaşır makinesinin kapağını yıkama yaptığınız günler açık bırakın.
Çamaşır makinenizi 3-4 ayda bir makine temizleyici kullanarak bir kez çalıştırın.

Ayrıca @nolmus yani söyleyince aklıma geldi. Spor kıyafetleri, tişörtlar gibi kıyafetler terden ıslanmış haldeyken sepete atılır ve ter üzerinde kurursa, ter kokusu kıyafete yapışıyor, yıkandıkça daha gür olarak kokuyor ve birlikte yıkanan kıyafetleri de kokutuyor. Terden ıslak kıyafetleri teri kurumadan yıkamak, teri kuruduysa ayrıca elde çitileyerek yıkamak gerekiyor. Bu durum rutubet kokusu sinmiş havlular için de geçerli.

bazı kumaşlar yüksek derecede kokuyor ama her zaman değil. iki tane aynı eşofmanım var kokarlarsa bi onlar kokuyor, diğer her şey normal. ben de çözemedim valla.

Açılın tecrübe konuşuyor..
Çamaşır makinenizin tamburu ve kazanının iç kısmını kir, zift gibi kaplamış durumda. Yüksek ısıyı görünce bu kir yumuşuyor ve az az yıkama suyuna karışıyor . Sizin aldıgınız koku bu kirin pis kokusu. Düşük sıcakta hissetmezsiniz. Anca yüksek derecelerde ben burdayım der. Makinenizi boş bir şekilde en Yüksek derecede çamaşır makinesi temizleyici ile yıkarsanız bu kirler çözülür ve bu durumdan kurtulursunuz

Bu kirler nasıl oluyor derseniz. Temsili hali:youtu.be

başsavcıları hsyk atar, hemen değişmez. hsyk'daki hükümetin atadığı isimler değişecek ondan sonra hsyk kararnamesi çıkacak vs. ama diğer bürokratlarda hızlı bir değişime gider yeni cb eğer değişirse. valiler değişir, kamu kurumlarındaki üst düzey yöneticiler (genel müdür vs) değişir, merkez bankası başkanı değişir, sonrasında yavaş yavaş il müdürleri (emniyet, sağlık, meb vs), kaymakamlar rotasyona girer. ama kurumların işleyişini aksatmaması için il bazındakilerin değişimini ağırdan alabilirler.
zaten bazı kurumlarda teamül gereği bürokratlar kendiliğinden istifasını sunar bakanlar değişince. yeni bakan çalışmaya devam etmek istemezse de hemen yerine atama yapar.

cumhurbaşkanın görev süresi bitince üst kademe bürokratların da görevi eş zamanlı sona erer. cumhurbaşkanlığı kararnamelerinde yazar bu. hangileri mesela iletişim bşk, savunma sanayi bşk., diyanet işleri bşk. gibi gibi..

kendi imzasıyla atanan tüm bürokratların görev süresi bitecek kısacası

rektörler

bürokratların görev süreleri belirlenmiştir. cb'nin görevinin sona ermesiyle onların da görevleri sona ermez. cb değişirse elbette hızla kritik kurumlarda değişimler başlar. kızılay, tüik afad, toki, merkez bankası, bazı valiler, trt vs ilk başlayan değişiklikler olur

Bu husus 3 nolu Cumhurbaşkanlığı kararnamesinde belirtiliyor.
www.lexpera.com.tr
Alıntı:
MADDE 4
(1) Bu Cumhurbaşkanlığı Kararnamesine ekli (I) sayılı cetvelde yer alanların görev süresi, atandıkları tarihte görevde bulunan Cumhurbaşkanının görev süresini geçemez. Cumhurbaşkanının görevi sona erdiğinde, bunların görevi de sona erer. Ancak bunlar, yerlerine atama yapılıncaya kadar görevlerine devam eder. Görev süreleri sona erenler, yeniden atanabilir. Bunlar, görev süreleri sona ermeden de Cumhurbaşkanınca görevden alınabilir.

Yalnız bu madde hakkında aynı kararname ile ortaya çıkan bir de özel durum var. Bu özel duruma göre (III) sayılı cetvel ile süreli görevler olarak belirtilen görevler otomatik olarak sona ermiyor.( (I) sayılı cetvelde yer alsa bile) Eğer Cumhurbaşkanı görevden almaz ise cetvelde belirtilen süreleri sona erinceye kadar görevlerine devam edebiliyorlar. (Rektörler ve Diyanet işleri başkanı gibi. İlgili madde:
MADDE 7
4 üncü madde hükümleri bu Cumhurbaşkanlığı Kararnamesine ekli (III) sayılı cetvelde yer alanlar hakkında uygulanmaz. Bunların görev süreleri ekli (III) sayılı cetvelde gösterilmiştir.

Bürokratların listesi için (I) ve (III) sayılı cetvelleri aşağıda paylaşıyorum.

//////////////////////
(I) sayılı cetvel
//////////////////////


DİYANET İŞLERİ BAŞKANI
MİLLİ İSTİHBARAT TEŞKİLATI BAŞKANI
MİLLİ GÜVENLİK KURULU GENEL SEKRETERİ
DEVLET DENETLEME KURULU BAŞKAN VE ÜYELERİ
SAVUNMA SANAYİİ BAŞKANI
BAKAN YARDIMCILARI
CUMHURBAŞKANLIĞI OFİS BAŞKANLARI
CUMHURBAŞKANLIĞINA BAĞLI KURUM VE KURUL BAŞKANLARI
TÜRKİYE RADYO - TELEVİZYON KURUMU GENEL MÜDÜRÜ
TÜRKİYE RADYO - TELEVİZYON KURUMU YÖNETİM KURULU BAŞKAN VE ÜYELERİ (Ek: 13.07.2021 t. 80 s. CK. m.24)
TÜRKİYE CUMHURİYET MERKEZ BANKASI BAŞKANI
ÖZELLEŞTİRME İDARESİ BAŞKANI
SAYIŞTAY BAŞSAVCISI
VALİLER
BÜYÜKELÇİLER, DAİMİ TEMSİLCİ/DELEGELER
DÜZENLEYİCİ VE DENETLEYİCİ KURUMLAR BAŞKAN VE ÜYELERİ (RTÜK VE KİŞİSEL VERİLERİ KORUMA KURULUNUN TBMM’CE SEÇİLEN ÜYELERİ HARİÇ)
TASARRUF MEVDUATI SİGORTA FONU BAŞKAN VE ÜYELERİ
YÜKSEKÖĞRETİM KURULU ÜYELERİ
İÇ DENETİM KOORDİNASYON KURULU ÜYELERİ
(Mülga:5.2.2019 t. 29 s. CK. m.2)
YUNUS EMRE VAKFI MÜTEVELLİ HEYET ÜYELERİ
TÜRKİYE İNSAN HAKLARI VE EŞİTLİK KURUMU BAŞKAN VE ÜYELERİ
REKTÖRLER (MİLLİ SAVUNMA VE TÜRK-JAPON BİLİM VE TEKNOLOJİ ÜNİVERSİTESİ REKTÖRLERİ DAHİL)
AFET VE ACİL DURUM YÖNETİMİ BAŞKANI
AFET VE ACİL DURUM YÖNETİMİ BAŞKAN YARDIMCILARI (Ek: 08.06.2022 t. 103 s. CK. m.20)
AFET VE ACİL DURUM YÖNETİMİ BAŞKANLIĞI REHBERLİK VE DENETİM BAŞKANI (Ek: 08.06.2022 t. 103 s. CK. m.20)
GELİR İDARESİ BAŞKANI
SOSYAL GÜVENLİK KURUMU BAŞKANI
KÜÇÜK VE ORTA ÖLÇEKLİ İŞLETMELERİ GELİŞTİRME VE DESTEKLEME İDARESİ BAŞKANI
TÜRK İŞBİRLİĞİ VE KOORDİNASYON AJANSI BAŞKANI
TÜRKİYE İSTATİSTİK KURUMU BAŞKANI
YURTDIŞI TÜRKLER VE AKRABA TOPLULUKLAR BAŞKANI
AKARYAKIT İKMAL VE NATO POL TESİSLERİ İŞLETME BAŞKANI
ATATÜRK KÜLTÜR, DİL VE TARİH YÜKSEK KURUMU BAŞKANI
(Mülga: 28.3.2020 t. 57 s. CK. m. 18)
(Mülga: 28.3.2020 t. 57 s. CK. m. 18)
BAKANLIKLARIN, TEFTİŞ KURULU, TEFTİŞ, REHBERLİK VE TEFTİŞ, REHBERLİK VE DENETİM, DENETİM HİZMETLERİ BAŞKANLARI İLE DİĞER KURUL BAŞKANLARI (Değişik:6.8.2019 t. 43 s. CK. m.21)
DİYANET İŞLERİ BAŞKANLIĞI REHBERLİK VE TEFTİŞ BAŞKANI
SOSYAL GÜVENLİK KURUMU BAŞKANLIĞI REHBERLİK VE TEFTİŞ BAŞKANI
DIŞİŞLERİ BAKANLIĞI STRATEJİK ARAŞTIRMALAR MERKEZİ BAŞKANI
DİYANET İŞLERİ BAŞKAN YARDIMCILARI
MİLLİ İSTİHBARAT TEŞKİLATI BAŞKAN YARDIMCILARI, MİLLİ İSTİHBARAT TEŞKİLATI BAŞKANLIĞI BAŞKANLARI
MİLLİ GÜVENLİK KURULU GENEL SEKRETER YARDIMCILARI
SAVUNMA SANAYİİ BAŞKAN YARDIMCILARI
CUMHURBAŞKANLIĞINA BAĞLI KURUM VE KURUL BAŞKAN YARDIMCILARI
MERKEZ BANKASI BAŞKAN YARDIMCILARI
DİN İŞLERİ YÜKSEK KURULU BAŞKANI
DİYANET AKADEMİSİ BAŞKANI (Ek: 25.8.2022 - 109 s. CK. m.1)
MUSHAFLARI İNCELEME VE KIRAAT KURULU BAŞKANI
TOPLU KONUT İDARESİ BAŞKANI
ÇANAKKALE SAVAŞLARI VE GELİBOLU TARİHİ ALAN BAŞKANI
TÜRK PATENT VE MARKA KURUMU BAŞKANI
(Mülga: 28.3.2020 t. 57 s. CK. m. 18)
TÜRKİYE YAZMA ESERLER KURUMU BAŞKANI
TÜRKİYE TIBBİ CİHAZ VE İLAÇ KURUMU BAŞKANI
BÖLGE KALKINMA İDARESİ BAŞKANLARI
ÖLÇME, SEÇME VE YERLEŞTİRME MERKEZİ BAŞKANI
TARIM VE KIRSAL KALKINMAYI DESTEKLEME KURUMU BAŞKANI
TÜRKİYE BİLİMSEL VE TEKNOLOJİK ARAŞTIRMA KURUMU BAŞKANI
TÜRKİYE SAĞLIK ENSTİTÜLERİ BAŞKANI
TÜRKİYE SU ENSTİTÜSÜ BAŞKANI
ULAŞTIRMA, DENİZCİLİK VE HABERLEŞME ARAŞTIRMALARI MERKEZİ BAŞKANI
VERGİ DENETİM KURULU BAŞKANI
GELİR İDARESİ BAŞKAN YARDIMCILARI
TÜRK AKREDİTASYON KURUMU GENEL SEKRETERİ
HELAL AKREDİTASYON KURUMU GENEL SEKRETERİ
SOSYAL GÜVENLİK KURUMU BAŞKAN YARDIMCILARI
ÖZELLEŞTİRME İDARESİ BAŞKAN YARDIMCILARI
YURTDIŞI TÜRKLER VE AKRABA TOPLULUKLAR BAŞKAN YARDIMCILARI
GENEL MÜDÜRLER
STRATEJİ GELİŞTİRME BAŞKANLARI
HELAL AKREDİTASYON KURUMU YÖNETİM KURULU BAŞKANI
İLLER BANKASI GENEL MÜDÜRÜ
BASIN İLAN KURUMU GENEL MÜDÜRÜ
(Mülga:5.2.2019 t. 29 s. CK. m.4)
TÜRKİYE VARLIK FONU YÖNETİM KURULU BAŞKANI, GENEL MÜDÜRÜ VE YÖNETİM KURULU ÜYELERİ
ADLİ TIP KURUMU BAŞKANI
AVRUPA BİRLİĞİ EĞİTİM VE GENÇLİK MERKEZİ BAŞKANI
TÜRKİYE’NİN TARAF OLDUĞU ULUSLARARASI ANLAŞMALAR GEREĞİ KURULAN ÜNİVERSİTELERİN MÜTEVELLİ HEYETİ, YÖNETİM VE DENETİM KURULU BAŞKAN VE ÜYELERİ
DİN İŞLERİ YÜKSEK KURULU ÜYELERİ (Ek:5.2.2019 t. 29 s. CK. m.5)
TÜRKİYE ADALET AKADEMİSİ BAŞKANI
TÜRKİYE BİLİMLER AKADEMİSİ BAŞKANI (Ek: 18.6.2019 t. 39 s. CK. m.14)
TÜRKİYE ENERJİ, NÜKLEER VE MADEN ARAŞTIRMA KURUMU BAŞKANI (Ek: 28.3.2020 t. 57 s. CK. m. 18)
TÜRKİYE ENERJİ, NÜKLEER VE MADEN ARAŞTIRMA KURUMU BAŞKAN YARDIMCILARI (Ek: 28.3.2020 t. 57 s. CK. m. 18)
İKLİM DEĞİŞİKLİĞİ BAŞKANI (Ek :29.10.2021 t. 85 s. CK. m.40)
GÖÇ İDARESİ BAŞKANI (Ek :29.10.2021 t. 85 s. CK. m.40)
GÖÇ İDARESİ BAŞKAN YARDIMCILARI (Ek :29.10.2021 t. 85 s. CK. m.40)
GÖÇ İDARESİ BAŞKANLIĞI REHBERLİK VE DENETİM BAŞKANI (Ek :29.10.2021 t. 85 s. CK. m.40)
KAPADOKYA ALAN BAŞKANI (Ek: 08.06.2022 t. 104 s. CK. m.2)
ALEVİ- BEKTAŞİ KÜLTÜR VE CEMEVİ BAŞKAN VE BAŞKAN YARDIMCILARI
ULUDAĞ ALAN BAŞKANI


//////////////////////
(III) sayılı cetvel
//////////////////////

DİYANET İŞLERİ BAŞKANI 4 YIL
YÜKSEKÖĞRETİM KURULU ÜYELERİ 4 YIL
REKTÖRLER 4 YIL
ÖLÇME, SEÇME VE YERLEŞTİRME MERKEZİ BAŞKANI 4 YIL
TÜRKİYE CUMHURİYET MERKEZ BANKASI BAŞKANI 4 YIL
TÜRKİYE CUMHURİYET MERKEZ BANKASI BAŞKAN YARDIMCILARI 4 YIL
TÜRKİYE CUMHURİYET MERKEZ BANKASI PARA POLİTİKASI ÜYESİ 4 YIL
TÜRKİYE İSTATİSTİK KURUMU BAŞKANI 4 YIL
TALİM VE TERBİYE KURULU BAŞKANI 4 YIL
ATATÜRK KÜLTÜR, DİL VE TARİH YÜKSEK KURUMU BAŞKANI 3 YIL
TÜRKİYE BİLİMSEL VE TEKNOLOJİK ARAŞTIRMA KURUMU BAŞKANI 4 YIL
TÜRKİYE RADYO-TELEVİZYON KURUMU GENEL MÜDÜRÜ 4 YIL
TÜRKİYE RADYO-TELEVİZYON KURUMU YÖNETİM KURULU BAŞKAN VE ÜYELERİ 4 YIL
DÜZENLEYİCİ VE DENETLEYİCİ KURUM BAŞKAN VE ÜYELERİ (RTÜK HARİÇ) 4 YIL
TASARRUF MEVDUATI SİGORTA FONU BAŞKAN VE ÜYELERİ 4 YIL
TÜRKİYE İNSAN HAKLARI VE EŞİTLİK KURUMU BAŞKAN VE ÜYELERİ 4 YIL
İÇ DENETİM KOORDİNASYON KURULU ÜYELERİ 4 YIL
YAZMA ESERLER KURUMU BAŞKANI 4 YIL
ADLİ TIP KURUMU BAŞKANI 4 YIL
TÜRKİYE SAĞLIK ENSTİTÜSÜ BAŞKANI 3 YIL
SAYIŞTAY BAŞSAVCISI 4 YIL
TÜRKİYE ADALET AKADEMİSİ BAŞKANI 3 YIL
TÜRKİYE BİLİMLER AKADEMİSİ BAŞKANI 4 YIL

Hicbirine guvenmiyorum, bahiscilere daha cok guveniyorum sports.williamhill.com

@freedonia bu site 15 gün önce rteye 2.20 derken 1.91e düştü demek ki reis geliyor.

@mikahakkinen aynen seccade falan yukseltmis adamlar oyunu demek. Mesela y.disindaki Turklerin dovizligi askerligini 1000 euro yapmislardi onceki senelerde, bu sefer buna gerek duymadilar, 5000 euro hala, akp o derece desperate degil sanki.

Şu halde bile meclis çoğunluğu ve 2. Tur yapıyorlar. Gene standart muhalif korkuları sardı beni.

konda yanlis bilmiyorsam secimden once bir tane anket yayinliyor acik olarak, digerleri sadece abonelerine ozel. tum anketlerin ortalamasini alip o sonuca bakip yorumlamak daha mantikli.

meclis cogunlugunu nasil aliyorlar onu anlamadim ben, iki ittifakin toplam oylari cok yakin, chp hdp'yi ikna ettigi surece meclis cogunlugu da muhalefete gelmiyor mu?

soyle bir seye denk geldim tum anketcilerin kabaca egilimini anlatiyor: www.odatv4.com

Bro sen günlük yarım saat yürüyüş yapan bölgedeysen Mi Band'ın son versiyonunu al geç, onun kendi uygulaması da var galiba yaşayıp gidersin onunla, bu aşamada çok maceraya girmeye gerek yok böyle araçlar ilk dönemlerde motive ediyor insanı o işi yapmak için heveslendiriyor ama sonra aslında o kadar da gerekli olmadığını görüyorsun.

Ben Garmin kullanıyorum normalde ama aylardır hiç takmadan antrenman yapıyorum zira saatin bana ne söylediği önemli değil önemli olan benim ne hissettiğim. Saat bana "evet bro nabzın iyi" dediğinde ben o an kendimi iyi hissetmiyorsam saatin bana verdiği bildirimin bir önemi yok, önemli olan benim ne hissettiğim, antrenman sürecini de buna göre yönetmek gerekiyor.

Kardiyoda da yine bir tek süreyi ölçmek için bakıyorum. Yani 40 dakika yapmayı planladıysam onun altında ya da üstünde kalmamak için, diğer numaraları için yine insanın kendini dinlemesi daha önemli.

Mi band 5 senin işini görür.
Haritada nereden nereye yürüdüğünü, kaç adım attığını, kaç kilometre yol yaptığını, saatte ne kadar hızla yürüdüğünü, bunun için kaç kalori yaktığını, nabzının kaç attığını, geceleri kaç saat ve nasıl uyuduğunu görürsün.

Günde şu kadar adım atmalıyım diye ayarlarsın, o kadar atım atınca bravo falan der, mutlu olursun.

İnsanı yürümeye motive etmek için çok faydalı bir alet. Tavsiye ederim.

erkek kadın farketmez, iphone bağlılığı yoksa bütçeye ve zevke uygun yuvarlak akıllı saatlerden biri alınmalı ki gündelikte de kullanılsın. spor dışında da çok pratik oluyor çünkü. kordonunu ve ekrandaki kadranı istediğin gibi değiştir değiştir kullan. her kıyafete kombinlenebiliyor. ister spor ister klasik takılabiliyorsun. bileklik pişmanlıktır bence.

Fit time isimli bir uygulama var,ben beğendim, hareket çeşitliliği için indirebilirsin android için google Store'dan.

çok dolu olmaması lazım. örneğin kapasite 9 kg kurutma ise 7-8 kg falan olunca daha iyi kurutuyor benim tecrübeme göre.

çok doldurmayın. çamaşır makinenizden 8 kg elbiseyi kurutma makinasına atarken ikiye bölün.

o muhabbet benim bildiğim 6 aylık vize sağlıyor. kendi alanınızda belli bir maaş skalasının üzerinde iş bulmazsanız dönmek zorunda kalırsınız. alanınız bu iş için zor bir alan. bir kere çok iyi derecede almanca bilmeniz gerek. türkiye'de öğrenip gelmenin yeterli olacağını pek sanmıyorum.

gerçekçi olmakta fayda var. almanya çağırır ama standartlara uymayanın gözünün yaşına bakmaz. havalimanında çalışacak neredeyse vasıfsız eleman alacağız dediler ama almanca bilmeyenleri almadılar. standartları gevşetme diye bir şey asla yok. siz bence türkiye'den başvurun olumlu dönenler olursa gelin. yoksa hem zaman hem para kaybı olur.

3 yıl almanyada yaşadım.
heves kırmak değil amacım ama bildiğim gördüğüm doğruyu anlatmak zorundayım:
almancanız en az C1 değilse size kimse profesyonel iş vermez.
Ben öğrenciyken elimde C1 DSH sonucu vardı, geçici öğrenci işinde bile şans vermemişlerdi.
almanya dil konusunda tam bir muhafazakar. gidin eksiksiz gramerle cümle kurun, itlik yapacaksa suratına bilerek bön bön bakar. mesleğiniz gereği zor insanlarla muhattap olacaksınız. dil yoksa iş çok zor.

işinizin gereği muhatap olacağınız insanları çok çok iyi anlamanız lazım. Haliyle dil önemli bir bariyer olacak. Şu anda o eforu harcasanız bile iyi seviyeye gelmeniz sıfırdan birkaç yılınızı alır.

Alman lisesi mezunu arkadaşım vardı, almanya'da hukuk okudu, orada telif hakları üstüne çalıştı. Ona rağmen o bile çok zorlandığını söylüyordu.

Yanlış yönlendirmek istemem ama çevremde farklı meslekler öğrenerek bunu yapanlar oldu.

Yani mesela kız pazarlamacıydı, UX design eğitimi aldı iyi bir yerde sertifikasını aldı öyle gitti iş buldu.

Eski işyerimde bir arkadaşım, influencer'a dönüştü. Baya bildiğini influencer. Marka tanıtımları falan yaparak para kazanmaya başladı. O kendine bir medya şirketi kurdu, o şirketi oraya taşıyarak influencer olarak çalışmaya devam ediyor ama faturalarını oradan kesiyor orada yaşıyor ankara anlaşması üstünden gitti mesela.

Bir başka arkadaşım işi gücü bıraktı msa'dan sertifika aldı global geçerliliği olan. Onunla şimdi gıda sektöründe iş bakıyor. daha önce tasarımcıydı.

Gibi gibi. mutlaka gideceğim diye kafaya koyduysanız bu tarz yöntemlerle başaranlar da var. Kesin garantisi yok tabii bunun şans da önemli. Ama hiç olmazsa türkiye'de bile kalsanız elinizde 2. bir meslek olur. Bir alternatif kazanç kaynağınız olur.

Psikolog aranan meslekler arasında var mı bilmiyorum ama min c1 seviyesinde ing ya da b2 Almanca ile gelebileceksiniz. Yabancılar ing konuşan psikolog arıyor. çok fazla adaptasyon kaynaklı sıkıntılar yaşayanlar var. Bu bir fırsat olabilir. Ama bir Alman'nın yeni Almanca öğrenmiş olan bir Türk'e içini açacağını hiç düşünmüyorum. Oldukça zor diyelim. Bu yasa min 2 seneye tamamen geçmiş olacak.

Alamnya'da anadil seviyesinde Almanca konuşmuyorsanız çok zor. IT sektöründe bile çok zor çünkü Almanca konuşuyorlar. Ben çok fazla insanın heves edip para harcayıp geri döneceğini ya da heves edip boşvereceğini düşünüyorum.

Psikoloji tarzında sosyal branşların başka ülkede tutunma ihtimali çok zayıf. Bu nitelikli göç yasaları mühendisler için.

Dil sorununun dışında bir Alman neden bir Türk psikoloğa gitsin.

hepinize katılıyorum. psikoloji, hukuk vb. kültüre adapte olan mesleklerde iş bulmak zor zaten benim de almanyada yapmak istediğim meslek psikologluk değil. yani kargoculuk falan yaparım ama benim gibi düşünen bir sürü insan vardır eminim. benim için zor gibi heralde.

kargoculuk da nitelikli göçmen olmuyor hocam. nitelikli göçmen demek almanya'da geçerliliği olan profesyonel bir beceriden hayatını kazanan insan demek.

Nitelikli göçmenlikteki mantık ülkenin ekonomisine destek olacak alanlardaki açıkları kapatmak. Ülke bu amaçla faydalanabileceği kişileri alıyor. Refah düzeyi yüksek ülkelerde insanlar genellikle sosyal alanlara yöneldikleri için açık bu şekilde kapatılmak isteniyor.

diken evrensel tayfadan.

Isı pompalı olması bir avantaj, çünkü havayı sıkıştırarak ısıtıyor, ekstra bir ısıtıcı sistemi yok, haliyle elektrik kullanımı daha az.

A+ sınıfı veya üstü olması da önemli bir faktör, o ibareler boşuna değil, elektrik faturalarına etkisi cidden var.

Eğer çamaşır makinasının üstüne koydurmayı düşünüyorsanız makinanızla aynı kiloya sahip olanı almanız faydalı olur, yoksa uymadığı için üst üste yerleştirme yapmıyorlar.

Evet, uygun olmayan elbiseler ya da uygun elbiseler uygun olmayan programlarda kurutulursa sorunlar olabiliyor. Elbiselerin üzerinde kurutma makinası için semboller var, bunları öğrenirseniz sorun olmaz. Sonrasında zaten elbise seçerken kurutmaya uygun olanları tercih edersiniz. Bir de kurutma makinası çamaşır makinası gibi başlatınca bitene kadar çalışması gereken bir şey değil, arada açıp hassas ve çabuk kuruyan giysilerinizi çıkarabilirsiniz.

Lost
Homeland
House of cards
Game of thrones
Boardwalk Empire
The missing
24
Narcos
Prison break
Fargo

1. Game of Thrones
2. Breaking Bad
3. Band of Brothers
4. Bosch
5. Chernobyl
6. Dexter
7. The Office
8. Better Call Saul
9. Dark
10. Mad Men

ilk 10'a giremeyen ama yazmak istediklerim:
House of Cards - Top Gear - The Crown - The Haunting of the Hill House American Horror Story - Coupling - Big Little Lies - Peaky Blinders - Homeland

sıralamasız olarak benim ilk aklıma gelen dizi + mini dizilerden sevdiklerim;
-sherlock, house md, fargo, love death robots (bölümler bağmısız olsa da o da bir dizi sonçta), big bang theory, normal people, six feet under, black mirror, family guy, the newsroom olur heralde.

bu diziler yanımda olduktan sonra her yerde aylarca ve hiç sıkılmadan, bunları tekrar tekrar izleyerek vakit geçirebilirim. aklıma gelen olursa da ekleme yapacağım:)

Siralama yok, aklima geldigi sekliyle,
Seinfeld
Curb your enthusiasm
Office
It crowd
Spaced
Better call saul
The wire
Golden girls
It's always sunny in philly
Black books

Daha var da 10 denmis...

Dark
Game of Thrones
Prison Break (İlk 2 Sezon)
Better Call Saul
Breaking Bad
Seinfeld
Mindhunter
American Horror Story (1.,2.,4. Sezonlar)
The Haunting of Hill House
Dexter

1- lost
2- prison break
3- better call saul
4- vikings
5- game of thrones
6- breaking bad
7- chernobly
8- black mirror
9- spartacus
10- Dexter

karışık yazdım.

Sıraya koyamayacağım. Onun yerine şöyle yapayım. 5'er tane yazayım. Farklı kategorilere ayırayım. Listede olmayan bazı popüler diziler ya beni sarmadığı ya da izlemediğim için yoklar.

Genel olarak: Rome, Person of Interest, Battlestar Galactica, Vikings, Oz

Son sezonları hariç: Game of Thrones, Brooklyn 99, The Office, Black Mirror, Coupling

Türk dizileri: Behzat Ç., Tatlı Hayat, İşler Güçler, Kurtlar Vadisi (ilk 57 bölüm), Avrupa Yakası

Çizgi Dizi/Anime: Futurama, South Park, Konosuba, Fullmetal Alchemist, Family Guy

sıralama yapamam bazılarını izlemedim ama into the night, dark, eskilerden flashforward beni bir hayli sarmıştı. flashforwardın devamının çekilmemesi baya üzmüştü hatta.

House of cards
House Md
The wire
Line of duty
Yes, Prime Minister
Breaking Bad
Better call saul
Sopranos
Narcos
Seinfeld

star trek enterprise'ı yazmayan kafirdir.

yürüyüş için aldığım bir skechers ayakkabım vardı. aşırı rahat olması beni muazzaz rahatsız etti. yani tam anlatılabilecek bir şey değil ama o jelimsi tabanla rahat edemiyorum.

sonra emektar nike'ım ile devam ettim spora.

under armour hiç kullanmadım ama bana amacına daha uygun ayakkabılar üretiyormuş gibi geliyor skechers'a göre.

Skechers sağlamlık konusunda Under Armour karşısında diz çöker tövbe eder... Muhtemelen de bu sırada ya tabanı açılır, ya dili kopar.

skechers yürürken bile dağılıyor, koşuya falan dayanabileceğini sanmıyorum.

Under Armour hem rahat hem de sağlam. Yazdan beri gayet sık kullanıyorum, burnunda minik bir açılma dışında sapasağlam, şekli de bozulmadı.

Öteyandan Türkiye'den aldığım Sketchers ayakkabılar kolay dağılmakla birlikte yurtdışından aldıklarım halen gayet sağlam ve fakat formlarını kaybettiler. Under Armour diyorum.

Nike deyip suyu bulandırmaya geldim. Sporun çeşidine göre nokta atışı ayakkabıyı gerek sağlamlık gerekse konfor anlamında sunuyor adamlar. Sitesinden alışveriş çoğu üründe ülkemizdeki fiyatların altında kalıyor , görece tek sıkıntısı en fazla 8-9 gün içinde teslim oluyor.

u.a. skechers iyi bir ayakkabı değil. rahatlığını sevenler var ama ne ayakkabılar var rahatlıkta yarıştırmak istersen.

Karakterler cok iyi islenmis logan in bakislarina bile hayran oluyorum. ama baska dizileri ezerek gececek bi durumu yok GOT da gayet iyiydi. uzun zamandir beni keyiflendiren tek dizi oldu succession. bence yeni dizi olmasinin da etkisi var su an niye lostu abartalim

Ben ilk bölümünü zor bitiremedim biraz fazla #işbirliği gibi geliyor bana

kalite oyunculuk iyi ama konu sarmadı.

abartılmıyor bence. en iyi diyemeyiz ama çok iyi. konu itibariyle ilgi çekici olmayan bir dizi sıkmadan, akıcı şekilde kendisini izlettiriyor. oyunculuklar ve müzikler de ekstra iyi.

Aracın bluetoth ayarlarıyla ilgili de olabilir, hani bağlanan cihazı hemen çal gibi bir şey mi var acaba?

Spotify değil de en son kullandığın başka bir medya cihazını da çalıyordur belki bu özellikle.

Aynı olay bluetoth olan başka bir cihaza bağlanınca da oluyor mu? Mesela bluetoth kulaklığa bağlanınca hemen yine çalmaya başlıyor mu?

@John Bloor yok sadece spotifyda oluyor. otomatik olarak 10 gün önceden kapatmış olsam da, spotifyi açmasamda otomatik çalıyor.
araç clio 5

Telefon ayarlarından "izinler"e bakın.
"Otomatik başlatma" adı altında Spotify varsa kapatın. veya
İzinler adı altında da Spotify için "Bluetooth" izni varsa kapatın.

Gerektiğinde manuel olarak ya da uygulamanın bildirimine göre açarsınız.

newday magnesium complex

bana doktor icinde malat yoksa bir ise yaramiyor dedi en son..
malati bol olan bir tane complex verdi.

kimyasal formda almayın, berrak'ın kapari turşusu alın ve günde bir yemek kaşığı ağzınıza atın.

egmardernagon bir şey soracağım hocam. Şimdi bir insanın günlük ortalama 200-250mg magnezyum ihtiyacı var, Berrak'ın kapari turşunun 100 gramında sanırım 50-60mg magnezyum vardır, bir de besinlerden gelen magnezyumun ortalama %50'si sindirilip kullanılabiliyor dersek benim 250mg magnezyum için kaç kavanoz Berrak'ın kapari turşusundan yemem gerekir? Teşekkür ederim şimdiden.

Magnimore plus iyi bence. Uykuma pozitif etki ediyor, hissediyorum.

Ayrica kaleci sacli forvet +1

ben aktardan yağını alıp sürüyordum hatta bunu evde de yapıyorlar ama magnezyum gevreği bulman lazım. antik mineral magnezyum yağı diye satılıyor. zaman zaman sürerim. büyük aktarlarda oluyor.

buldum markasini:

www.bikalite.com

hapı ishal yapıyor yalnız o nedenle ben yağını kullanıyordum.

Cooper +1, bana da doktorum aynı şeyi söyledi. Aynı markayı kullanıyorum.

nesini bu kadar beğendiler anlamıyorum, orijinal değil, ilginç değil, komik de değil, öyle vakit geçirmelik suya sabuna dokunmayan bir şey.

dizinin türü bu feel good ve drama iç içe

aslında bill lawrance diye bir prodüktör var bu onun tarzı, daha önce scrubs diye bir diziyi üretmişti, ted lasso yu üretti şimdi bir de appletv+ da yayınlanan shrinking diye yeni bir dizisi daha var

Daha çok 30'lu yaşların ortasına hitap eden temelde büyümek üzerine, umudu canlı tutmaya çalışan bir dizi. Gündelik, eğlence anlayışlı ilişkilerden güven ve bağ geliştirme üzerine kurulu ilişkilere geçiş yapan keely. ebevynlik, aşk, boşanma travmalarına rağmen umudunu ayakta tutmaya çalışan ted. toksik ilişkilerine rağmen sevilme ihtiyacı ağır basan coach beard. aldatılma sonrası özgüven problemleri yaşayan rebecca. ergenlikten erişkinliğe geçen roy kent. şımarık, umursamaz ergen jamie tartt. "Ilginç olmayan şeyler yoktur, ilgilenmeyen insanlar vardır." derler. İlgilisine her karakterin psikolojik gelişimlerini gösteriyor. tabi ki amerikan popüler kültürü yüzeyselliğinde ancak daha fazlasını sunmak gibi bir iddiası da yok zaten. Eğer hala 20'lerinizdeyseniz size çok bir şey ifade etmemesi oldukça normal.

@elvan abeyiylegezse yaş 37

Ben baya sevdim ya üçüncü sezonu da bekliyorum bayadır. Ben de 27 yaşındayım mesela yaş olayı tutmadı bence :d

Ben scrubs'ı da çok severim, Bill Lawrence dizileri hoşuma gidiyor.


Yani aşırı optimist olması beni rahatsız eden bi şey değil aksine feel good dizileri seviyorum zaten. Onun dışında genel konu da keyif aldığım bir konu futbol severim. Bi de usa/uk farkı geyiğini de seviyorum. O yüzden baya keyifle izlemiştim iki sezonunu birkaç ay önce. Şimdi de üçüncü sezonunu izliycem.

Karakterler çok çabuk bağ kurulabilen kişiler bi de o da çok büyük avantaj. İki bölüm sonra hepsine alışıyosun ve ilgini çekiyor. Ayrıca özellikle ikinci sezonda daha detaya iniliyor yan karakterler hakkında o da keyifli

evet oyle bu yuzden seviyoruz zaten. iyi hissetmeye ihtiyacimiz var. ama herkes sevecek diye bir sey yok.

hastasiyim. ucuncu sezon bugun yayinda!

Bence putin. Batidan daha kopuk olmanin verdigi rahatlik onda daha fazla

Abi doğru bi karşılaştırma değil bu, RTE'nin karşısında yine iyi kötü bir muhalefet var halk var vs var. Bi olay olduğunda Twitter'da bile biraz isyan edince adam geri vites yapabiliyor pek çok konuda, Putin allah gibi bir şey Rusya'da köpeksiz köyde değneksiz dolanıyor, Türkiye öyle bir yer değil hala. Bence asıl karşılaştırma Putin mi daha psikopat yoksa Kim Jong-Un mu şeklinde olabilir.

putin. rusya zaten sovyetlerden bu yana otoriter yönetiliyor. halk daha çok sindirilmiş. muhalifleri, gazetecileri öldürüyorlar. bizimki daha o seviyede belli

putin, tartışmaya açık bile değil. bizimkisi putincilik oynuyor kendince.

istanbul'u kaybeden otoriter olmaz,

putin'in moskova'yı kaybettiğini düşünsene.

putin daha otoriter ama niye?
adamın doğal kaynakları, sabit geliri var.
yurtdışından para bulmak için otoriter değilim görüntüsü vermek zorunda değil.

putin muhalefet liderlerini öldürüyormuş, bizim ülkede hapse atıyorlar ya da ülkeden kaçırıyorlar.
ayrıca sinan ateş olayına bakılırsa öldürülüyor da olabilir.

Bizimkinden Putin'in kotu bir kopyasi bile olmaz.

Putin eski KGBci, bizimki eski IETTci..pehh

şöyle örnek vereyim rusya'da olsa istanbul seçimlerinde imamoglu iptal edilen ikinci seçimlere giremezdi.

cevap verilmis. ben de iki lideri baska bir acidan karsilastirayim.

birisi imam hatip cikisli bir iett memuru.

digeri ise phd sahibi bir kgb ajani.

Tahminde bulunuyorum: söz konusu ateşli dönemde zaten tedavi verildiği için o an için detaya girmemiş olabilirler kulak enfeksiyonu diye çünkü önemli olan çocuğun tedavi olması pragmatik düşünmek lazım. Geçmiş enabız verilerindeki teşhislere bakın yazıyordur diye tahmin ediyorum

Zaten bebekteki enfeksiyon durumuna bakıyorlar üst solunum yolu enfeksiyonu ise zaten tedavi genelde ortak çıkıyor çocukluk bulaşıcı hastalığı değilse yani burun ya da kulak demesi tedavi gördükten sonra çok bir şey fark etmeyebiliyor

kapıp geçtiğini nasıl fark etmiş arkadaş acaba, özelde para yedirdiğiniz bir yerse hoşunuza giden şeyleri söylemekten geri durmaz o arkadaşlar.

çocuk muayenede durmaz, kulağı pistir zarı görünmez ama suçlu yine doktor. bu arada elini kulağına atması da enfeksiyon göstergesi değil. günlerce ateşlerle sürünmedikçe, septik olmadıkça kulak zarı iltihabı tedavisiz izlemle iyileşen bir şey zaten.

@bass solo take one ben de sağlık çalışanıyım. Çocuğun hasta olduğu süreçte nedenine bakmadan kan testi almadan antibiyotik yazıp şöyledir böyledir demelerine sinir oldum. Bu hafta genel 2 yaş muayinesinde detaylı bakınca söyledi dr. Biz nerden bilicez çocuğun kulağının delindiğini?

Xdsl altyapısındaydanız operatörün etkisi sıfır. Hepsi Telekom altyapısını kullandığı için aynı hızı alacaksınız. Hızı belirleyen şey bina/daire içi kablolama. Hangisi ucuzsa geçebilirsiniz.

Turknet'in web sitesinden hız sorgulaması yapın adresinizden. 100 megabit alabiliyosanız turknet kullanın. Alamıyorsanız fark etmez hangisi ucuzsa ona geçin

fiber alt yapısı var.

Fiberde sadece Telekom, Superonline ve vodafone’un kendi altyapısı var. Milleni, türknet gibi alt sağlayıcılar bunlardan kiralıyor. Kendi web sitelerinde sorgulayın, ‘fiber’ olarak görünenlerden hangisi ucuzsa alınabilir.

eksisozluk.com

Aklina takilan spesifik konular olursa dm'den sorabilirsin bana.

Kotor güzeldi. Karadağı atlama.

Komşi, bir çorba parasi!

Eğitim sen.

Eğitim iş.

Şu an en revaçta Atatürkçülerin olduğu yapı burası.

eğitim bir sen sol değil :))

eğitim sen ile karıştırdın herhalde, bir de eğitim iş var.

Eğitim iş demeye gelmiştim +1

özel öğretmenler sendikası da var.

En sol- eğitim sen
Ulusalcı kemalist- eğitim iş
Ulkucu- türk eğitim sen
Muhafazkaar- eğitim bir sen

eskiden sadece egitim sen vardi bundan 20-25 yil once solcu-ataturkcu ogretmenler ordaydi. sonra egitim sen fazla radikal bulundu sanirim ki egitim is acildi. soldan saga sayacak olursak.

egitim sen>egitim is>turk egitim sen> egitim bir sen a.k.a. akp ogretmen kollari.

bebeklerdeki growth hormonu ve kahverengi yağ dokusu, bu yağ özellikle memelilerin bebeklerinde bulunur, soğukta uzun süre açken bile hayatta kalmasını sağlar, erişkin memelilerde en çok ayılarda bulunur, ayılar bu yağ sayesinde kış uykusuna yatar

Ziraat, yoksa World

şu an axess bence.

Axess plat kullanıyorum memnunum

son kullanma tarihi gecmeyen ilaclar icin bölgenizdeki eczacilar ile görüsün, eczacilar odasi seyyar eczaneler acti, oraya iletirler ilaclari.

eczacilar odasi evdeki ilaci gondermeyin, ayiklamasi cok zor oluyor demis.

Eklenemiyor.

E koyanlar oluyor arada

eskidendi.

Bildim bileli foto eklenebiliyordu. Bundan sonra hic geri gelmeyecek mi bu ozellik, bilmiyorum.

Hizliresimyukle vs gibi adreslere yukluyorum artik.

Seninki yine iyiymiş.
Benimkisi 1 virgül 5 ayda geçti. Son güne kadar eziyet ilk günü aratmadı. Nefes borusuna ulaşan bir faranjit yaşadım. Kaba tabirle gırtlağa kadar yara doldu ağzım.
İki kutu x 1000mg antibiyotik bitirdim. Son antibiyotiği içerken çaresizce yeni nesil antibiyotik çalışmaları makaleleri okuyordum.
Hala nasıl iyileştim bilmiyorum. Tuborg Kış Birası(Winter Time) etkisi olduğuna inanıyorum.

Şuna benziyor mu?

Salgını var sanırım.

Geçmişolsun.

www.memorial.com.tr

tam ne bilmiyorum fakat aralık ayında istanbuldaki arkadaşlarım bu şikayetlerle kırıldılar, çok zor geçiyor bir iki günde atlatılacak gibi değil, istanbulda çok yaygındı

@mirket bunlar yok sadece aşırı yorgunluk var yoğun.

Egede bir ilçede yaşıyoruz, hinterlandımız dar. Antalyaya eğitime gittik tüm türkiyenin virüsünü kaptık. Ne lanet bir şey.

Biz de aynı hastalığa yakalandık ailecek. Agumentin antibiyotik ile 5 günde ancak geçti

İlaç kullanmayın, hakiki ev yapımı elma sirkesini suya karıştırıp için. Şimdilik iyileşene kadar günde 2 veya 3 defa, 1 su bardağı suya 2 çorba kaşığı. İyileştikten sonra günde 1 defa ister 2 ister 1 çorba kaşığı. Nereden bulurum derseniz instagram'da @sirkemelegi hesabı çok iyi sirkeler yapar tavsiye derim. Şu anda hastalığın ağırlığını atlatmışsınız, antibiyotik lütfen kullanmayın.

Abi üzmek istemem de düz üsye olmuşsun işte muhtemelen influenza (grip). Biz her soğuk algınlığına grip dediğimiz için gerçek gribin ne kadar ağır geçtiğini unutuyoruz milletçe. Bizim hocalar hep şey derdi, gribe eskiden paçavra hastalığı deniyordu anadoluda paçavraya çevirdiği için. Bol su iç bolca dinlen geçer zaten. Muhtemelen viral olduğu için antibiyotik işe yaramaz ama boğaz ağrınız da varsa bi doktorun bakması iyi olabilir kriptik olmuşsa grip degil bakteriyel olabilir o zaman antibiyotik gerekir.

Elma sirkesi falan önerenleri çok dikkate almayın, bir faydası yok o tarz şeylerin.

ekşide şöyle bir başlık açılmış, belki işinize yarar.
eksisozluk.com

Çocuğu acile götürmenizde fayda var.

Geçmişolsun.

Acilde çocuk dr olmadığı için bastı iğneyi 1 gün erteledi ateşi. Arada ateşleniyor dolven veriyoruz.

İvit

Şu ana kadar bir bölüm geçmişte geçiyorsa sezon finali oldu hep, o şekilde de anlayabilirsiniz :D

Kendi isteğiyle gitmişti. Efeste de kaptan olmuştu.
Efes ile Final Four yapmak istiyordu ve yaptı da.

O dönem koç Halil Üner ile araları kötüydü, o yüzden ayrılmak istedi.

Google'dan "İbrahim Kutluay Halil Üner" diye aratınca haberi de çıkıyor zaten:
www.hurriyet.com.tr

Fb bütçe küçültmeye gitti deniyor bu doğru mu?

Rutinin dışına çıkmak. Akşam eve gelirken ufak bir hediye getirmek. Çiçek olabilir, ya da ne bileyim vitrinde görüp beğendiğiniz bir kıyafet olabilir.

Ev işlerinin düzeni sizde nasıl bilmiyorum ama eğer mutfak işlerine karışmıyorsanız arada bir "bu sabah kahvaltı benden / akşam yemeğini ben hazırlayacağım" tarzı bir jest yapmak. Eşinizden önce kalkıp yatağa kahvaltı gibi... Klişe ama çaba var sonuçta :)

Aranızda özel olan bazı şeylerden hediye türetmek. Mesela en sevdiğiniz fotoğraflarınızı üzerine bastırdığınız birkaç tane kitap ayracıyla birlikte kitap hediye etmek gibi... Baskı yapan yerler o tarz şeyler yapıyorlar.

"Öğrenilecek" bir şey değil aslında bu romantizm dedikleri. Bazı kadınlar kendilerini değerli hissedebilmek için bizden biraz kafa yormamızı bekliyorlar. Güzel şeyler bence. :)

esiniz kac yasinda bilmiyorum ama, esinizi suclamak icin de yazmiyorum bunlari, esiniz tatminsizliginin nedenini tam bilemiyor ve bununla tatmin olacak saniyor olabilir mi? eminim 'benden bu anlamda beklentin nedir' diye konusmussunuzdur, orneklendiremiyorsa kendisi de kendi hisleriyle kopuk halde olabilir. insanlar bir tatminsizlik yasiyorlar ama aslinda bu tatminsizlik iliskiyle vs alakali degil ( eger normal derecede ilgili ve iyi bir esseniz elbette, fiziksel duygusal siddet varsa baska konu) aslinda insanin kendini gerceklestirememesiyle alakali oluyor. Toplumda genel olarak evlenip cocuk yapinca tatim olunacak ya da olmasi gereken oymus algisi var ama aslinda insanin kendini gerceklestirebilmesi bambaska bir sey. 'e evlendik cocuk da var ama hala ben bir seyin eksikligini hissediyorum' belki boyle bir seyin eksikligini cekiyordur esiniz ve bunun iliskiyle ilgili oldugunu dusunuyordur. biz degismezsek etrafimizdaki hicbir sey asla hicbir zaman degismez, dolayisiyla is sadece size degil, esinize de dusuyor. Ne uzerine calisacaksaniz, kafa yoracaksaniz birlikte yapmaniz lazim.

iliski ile ilgili olarak da Drs. John & Julie Gottman / Gottman Enstitusu - bu ikili iliski olayinin temel tasini tamamen kavramis, muhtesem calismalari olan insanlar. Ayrica Esther Parel muhtesem bir kaynak.

hocam ingilizcen vardır reddit de bir sürü sub var ilişkiler evlilik vs konularında, orda da bunlar konuşuluyor, married romanticism vs anahtar kelimeleriyle arama yap, hem çok güzel yapıcı yorumlar öneriler çıkıyor hem de ne kadar farklı hayatlar insanlar var onu görüyorsun

romantizm demek sevgilini eşini dinlemek gözlemlemek buna göre eylemlerde bulunmak fakat eşinin de onun aklını okuma gibi bir beklenti içinde olmaması lazım, sadece romantizm bekliyorum demek yeterli değil arada isteklerini önerilerini açıklamalı bu konuda

Cocuğu birine satıp Akşam başbaşa yemeğe gidin.
Sahil varsa dolunayda sahile gidin mesela. (çok etkili)
En son ne zaman sinemaya gittiniz?
Yatağın üstünü güllerle donatıp mum falan yakın.
Yapın bir şeyler işte.

Yolda yürürken elini tut, mutfakta aniden yanağından öp felan
Bunlar bile çok mutlu etmeye yeter

ohoo ne istedigini de soyleyecekse hicbir heyecani kalmaz. rutinin disina cikmak+1 surpriz yani. ne olabilir bunlar? cocugu okuldan alip bi yerlere birakiyosun. sonra kadini calisiyosa is yerinden calismiyorsa evden alip bi yere goturuyosun dag tepe sahil gibi dinlendirici yerler guzel olur. muzik dinlemeye gitmediyaeniz konsere goturebilirsin. SEVGILI GIBI VE ASIKMISSINIZ GIBI davranmaktir aslinda. bana en son is yerine gelen cicek notuyla birlikte bir karekod vardi klasik youtube linki. icinde kendi hazirladigi ve aramizda esprisi olan bir video vardi. baslik falan komikli sadece bana hazirladigi bir video yani. bi baktim ortam isinmis ceketimi cikarmaya basliyorum sonra DUUR dedim is yerindeyim.
etkisi bu olacak yani. bir de arayip bulamadigi veya hep aklinda ama detayli aramaya usendigi bir sey alabilirsin.
ya da satin aldigimiz seylerde bir skala olur ya "ona max su kadar oderim" gibi. heh oyle bir seyin pahalisini almak da simartmak olabilir. "cnm ne gerek vardi bu kadarina" denecej bi sey. ben seviyom en azindan.
cift masaji olabilir ama cook dikkat bunu ayri odalarda yapan yerler varmis sakin ha. veya sen yap. sonnraaa onun ustundeki sorumlulugu almaya calisabilorsin. bir is yaparken dur ben devam edecegim sen otur diye atlamak xd queen varmis gibi karsinda oturacak ve keyfine bakacak. yorulmayacak.

Eşimiz sizden ve evlilikten sıkılmış. O yüzden sorun yaratmak istiyor.

Romantizim isteyen/bekleyen insn bunu kendisi yapar. Onun yaptığını görince zaten karşı taraf da buna karşılık verir ve o da birtakım girişimlerde bulunur.

5 sevgi dili diye bir kitap var. Kısaca her insanın Sevgi ihtiyacını karşılama şekli farklıdır diyor. 5 temel sevgi dili vardır diyor. Benimki onay sözleri ve hizmet davranışları, eşiminki nitelikli beraberlik ve fiziksel temas. İkimiz de kitabı okuduk ve birbirimizin Sevgi ihtiyacını doğru yolla karşılamayı sürdürüyoruz. Romantizm tam olarak bu bence. Sevildiğini ihtiyacın olan şekilde görmek ve göstermek. Tavsiye ederim.

hocam romantizm buradan öğrenilebilecek bir şey değil. hatta öğrenilebilecek bir şey de değil. zaten kendin söylüyorsun 37 senede öğrenemedim diye. ne yapacaksın yani madde madde not alıp bir yıla yayarak uygulayacak mısın?

dünyadaki tek kadın oymuş gibi hissettirebilecek her türlü davranış/söz/bakışa okay olabilir.

öyle çok kasmaya gerek yok, bazen o ilk zamanlardaki heyecanı arıyor insan olmayacağını bile bile, ister istemez. bu sıkılmakla vs alakalı da değil. minik bir kıvılcım ihtiyacı işte. bazen oturup saatlerce konuşmak bile olabilir (canım bebeğim çiçeğim değil eşinizin ilgi alanı neyse o, felsefe bile olur) ya da gerçekten onu merak etmek.

değer verdiğinizi hissettirin yeter.

pek çok şey yazılmış ama bence yorulduğu, bunaldığı bir dönemde olabilir veya olmayabilir de ama sizden ilgi, sevgi ,d eğer görmeyi bekliyor olduğu kesin. küçük büyük aklınıza gelen tüm hoşlukları yapabilirsiniz, öncelikle çocuğun olmadığı baş başa bir an yaratmaya çalışın, bir yemek olabilir, yürüyüş olabilir, bir aktiviteye gitmek olabilir ne geliyorsa aklınıza.. birbirinize ve eşinize ait şeyleri hatırlatacak küçük hediyeler, bazen mutfağa, banyoya bıraktığınız ufak notlar vs ile sürekli canlı tutmaya çalışın ilişkinizi, emek ve çaba gösterdiğinizi görmek ve hissetmek istiyor sanırım romantizmle kastedilenin ben bu olduğunu düşünüyorum.

Ön dişlerin arasında boşluk oluşmasına sebep olabilir.

Bazı kişilerde bu olabiliyor, eğer sıkıntı çıkaracak kadarsa operatör yetkisi olan bir diş hekimi (ünvanı yanlış kullanmış olabilirim) çok küçük bir müdahale ile hallettiğini duymuştum bir akrabamdan.

Ama çocuk büyüdükçe gerek kalmamıştı buna.

Siz mutlaka gidin gösterin tabi ki, ama evham yapacak bir durum değil bence.

Kızımın da öyleydi, konuşmasında hiç sorun yaratmadığı için sadece takip ettim . Büyüdükçe tamamen normale döndü. Hatta bu aralar süt dişlerini döküp yenileri geldi hiç sorun olmadı.

Serdar Kuzuloğlu - Zihnimin Kıvrımları

varyete
diyojen
fularsız entellik
deniz göktaş'a ayıracak vaktim yok
sizin gününüz nasıl geçti

bunlar dinlemesi keyifli.

popülerlerden de "o tarz mı?" yı en baştan başlayabilirsin.
meksika açmazı falan da iyi.

fırında soslu palamuta limon ya da sirke konur yani olur

doktora gitmek?

doktora gideceğiz akşam, gitmeden merak ettim.

Altıncı hastalık çoook büyük ihtimalle. Döküntü aşamasına geçtiyse iyileşme evresinde şu aşamadan sonra yapacağınız bişey kalmamış geçmiş olsun.

bence de 6. hastalik buyuk ihtimalle.

usutmenin kendisi hasta yapmiyor, bagisikligi dusuk oldugundan viruse acik oluyor bebek. sizde de boyle olmus olabilir. bu da atese sebep olabilir. bizimki 18 aylik, biz de dis cikariyor zannettik. adenovirusmus megerse. doktor bademciklere bakip oyle demisti dis cikarma degil bu diye.

bebekler her dönem hastalanır. doktor zaten ateş düşürme ve ağrı kesici ilaçlar yazar. buna rağmen ateş düşmez çocuk fenalaşırsa takip eder götürürsünüz.

bizimkinde diş çıkarırkenki ateş. calpol ile hemen düşüyordu ama enfeksiyon ateşi o kadar hızlı düşmüyor.

@dreamsandcolurs +1

Gece bizi uykusuz bırakır şekilde düşmüyor ateşi hastalık halinde. Dişle alakalı hallerde yatırmadan yarım saat önce calpol verip geçiyorduk.

Şehir bisikletinde önemli olan konforlu ve dik sürüş pozisyonuyla etrafı rahat görebilmek, çocukla birlikte kullanacağın için bu güvenliği de arttırıyor

Yine kadro demirinin alçak olması arkada çocuk varken inip binmeyi kolaylaştırıyor
youtu.be

Benim önerim hollanda tipi kadro, bisan paradise ve carraro modena modellerinden biri, bunların jant büyüklüğü ve kadro boyu senin kilo ve boyuna da uygun, ikisinin de 6 vitesli modelleri var bu az görünse de dişli oranları şehir içi kullanıma uygun

Bu modelleri beğenmezsen yine kadro demiri alçak olan başka şehir bisikleti modellere bak derim

52-54 bisan trx al. senle ayni boydayim. 52 kadro kullaniyorum. mercedes gibi bisiklet.

kadro ölçüsünde iç bacak ölçüsüne bakılır.
bike.com.tr
tabi deneyerek almanız en doğrusu.
sele yüksekliği de pedala topukla basıp bacağnız dümdüz olacak şekilde olmalı. yoksa hem performans kaybı hem diz ağrısı yaşarsınız.

Eğer ana amaç çocuk gezdirmekse, bahsedildiği gibi kadro demiri alçak modeller inip binerken çok daha pratik olacaktır.

Hangi şehir olduğunu söylememişsiniz ancak eğer çok yokuşlu bir yer değilse decathlon'da satılan şehir bisikletleri işinizi fazlasıyla görecektir.

Ama ben bisikletle şehirde kendim takılıcam, ara sıra da arkaya çocuğu arkaya koyup gezdiririm ise, o zaman işin rengi değişiyor.

Bütçe belirmediğiniz ve hangi marka iyi diye sorduğunuz için fiyat bağımsız cevap vereceğim. Trek ve Specialized markalarının şehir bisikletleri türünün en iyileridir. Specailized'ın sirrus serisine ya da Trek'in fx serisine ya da bunların ikinci ellerine bakabilirsiniz.

Bisiklete arka bagaj alırken taşıma kapasitesine dikkat edin. Genelde 20kg falan yazar ama o maksimum taşıma kapasitesidir ve o kilolarda sorun çıkar. Alacağınız yer ile konuşarak daha amaca yönelik bagaj almalısınız.

Eğer çok yokuş bir yerde yaşıyorsanız bisikletin ruble ölçüleri önemli. (yokuş için önemli olan ruble ya da aynakol dişli oranlarıdır, vites sayısı değil) Ancak zaten çok yokuşsa arkada çocukla eziyet olur ki bu sevdadan vaz geçin ya da elektrikli modellere bakın derim.

Şehir Aydın Nazilli genelde düz bir ilçe.

Merhaba, işin uzmanı geldi, geçmiş duyurularıma da bakabilirsiniz. Belirttiğiniz boy ölçülerine göre Large (180-190cm arası) size almanız gerek. Giant Türkiyede çalışıyorum, bir şekilde ulaşın ister kendi ister başka markalara yönlendirebilirim istek ve bütçe dahilinde.

hayır onlarda ötv %15 zaten

düzenlemede ‘87.03 gtip numaralı mallar’ ifadesi geçiyor. Eğer kastedilen araçlar bu gtip numarası altında sınıflandırılıyorsa teknik olarak vurması lazım.

Amerika’daki sehirlerin Turkiye’deli eslenigini bulmak cok verimsiz bir ugrasi. Oncelikle bu sehirlerin en onemli ozelliklerinden biri biracial olmalari. Neredeyse tamanen bolunukluk soz konusu. Turkiye’de net bu tarz bir sey yok. Bir de fiziksel ve sehircilik olarak da dusununce amerikan sehirlerine sehir demeye bin sahit ister ki geneli ikinci dunya savasindan sonra ici bosaltilmis otobanlarla boluk porcuk edilmis is merkezleri cogunlukla. Haliyle halk tamamen izole bir sekilde ise gelir gider, kendinden olmayan gruplarla pek yuzlesmez. Turkiye’deyse herkes ic ice oldugu icin (hos yeni yapilan atasehirler cayyolular falan derken bu da degisiyor) bu kadar ayrisma yok.

çekmiyorum dediğiniz burun aspiratörü mü? yeğenlerde burun aspiratörü ile çekiyoruz.

burun aspiratorü kullanmak bebekler için iyi değil. açmaya çalışmayın onun yerine her gün yıkayın bebeği. yavaş yavaş açılır.

doktor serum fizyolojik ve burun aspiratörü önermişti bize. dışardan bir müdahale olduğu için bizim bebeğimizde benzer tepkileri veriyordu ama burnu açılınca şikayet etmeyi bırakmaya başlamıştı.

20 aylık, sümkürmeyi yavaştan öğretebilirsiniz sanki. Bizimki sizinkinden birazcık ufak ama öğrendi, valla rahat ettik.

5ml serumlar 3-4 aya kadar kullanışlı sonra paket serum fizyolojik alıp (100-150-200 ml) şırınga ile 5 ml tek burundan vermeniz lazım. diğer burundan çıkıyor zaten, özellikle sümüklü hastalıklarda iyileşme süresini kısaltır. tıkanıklık için önce oda nemlendirmesi öneriliyor ama.
tr.aliexpress.com
ben şunlardan aldım birkaç paket, eşe dosta da verdim dua alıyorum

bize doktor aspirator onermemisti sterimar sıkıyoruz sadece biz dogdugundan beri. ama oyle hasta olacak kadar kotu tikanikligi olmadi simdilik o yuzden cekmek de pek gerekmemisti. bir de nazonem var yagli fisfis. tikaniklik olursa sabah aksam kullanin demisti doktor birkac kez onu kullandik ama sonra yine cekmek gerekecek bir durum kalmadi biraktik. her gece yatirirken sterimar sıkıyoruz sadece. duzenli yaptigimiz icin belki de baska isleme gerek kalmamistir bilemiyorum. bu arada banyo yapinca da guzelce aciliyor burun, belki sıklıkla buharli banyo yaptirmayi deneyebilirsiniz.

Burun açmak bizimki için de büyük sorun. Sprey sıktırmıyor. Kullandığımız sprey xlear, burnu yakmıyor ama yine de kullandırtmıyor. Alternatif yöntemler deniyoruz. Mesela gece odaya vicksli sıcak su koymak, yakasına vicks sürmek. Bir de soğana karanfil saplayıp baş ucuna koyuyoruz. Geceleri bayağı rahat uyutuyor.yatak odası lahmacuncu gibi kokuyor ama olsun.

benimki de çığlık çığlığa ağlıyor ama arada mecbur yapıyorum. genelde banyo yaptırıyorum, açılıyor burnu.

Ben avucuma sıcak su doldurup burnunu batiriyorum. Nefret ediyor yani. Çok batırinca kötü oluyor boğazına gidiyor. Az batiriyorum. Yumusayinca sumkuruyor. Tek burun deligini parmakla bastiriyorum ki diğerinden kolayca güçlü sumkursun. Ya da iki elimle burnu yarım kapalı yap, o sumkurunce kapatip kpatip Acin çabucak.

büyümüş artık, benimki de 26 aylık. çare: sümkürmeyi öğretmek ve arkadaşların belirttiği gibi duş. bebekken serum vs oluyordu ama artık istemiyor sizinki gibi.

bizimki filleri çok seviyor ve fillerin burundan püskürtmesi taklidini yaparak öğrettik.

savannah belgeselleri ve gökkuşağı ruby çizgi filmindeki ling ling sağolsun.

soruyu anlamadım ben. büyükerşen rektörlüğünü devam mı ettiriyor şu anda? mümkün değil ki öyle bir şey

Soruyu ben de tam anlamadım?

İki dönem rektörlük yaptı, 99'dan beri de belediye başkanı. Ay adam resmen AKP hükümetinden de uzun süredir iktidardaymış, şu an bir aydınlanma yaşadım.

Büyükerşen Eskişehir'de çok seviliyor, genel seçimde muhafazakâr partilere oy verenlerin bir kısmı yerel seçimde Büyükerşen'e oy veriyor yine. Ta akademi (şimdiki İİBF) zamanından beri tanınıyor, yaptığı işler takdir ediliyor. Bundan sonra aday olabilir mi bilmiyorum, 85 yaşına geldi adam ama yine aday olursa yine seçilme ihtimali çok yüksek.

tam soramadım. yani darbe sonrası rektördü. akp zamanı belediye başkanı. akpyi çıkardığımızda zor dönemlerde rektör kalabilme sebebi neydi?

Bahsettiğiniz dönemler darbe sonrası Özal ve koalisyon dönemleri. O yıllarda tek bir partinin devlete hakim olması durumu yoktu. Devlet ve hükümet ayrımı vardı. Aşırı sol veya sağcı değilsen görevinde başarılı olman yeterliydi. Muhtemelen kendisi de o yıllarda öyle davranmıştır.

adam son 2 seçimde, aday olmak istemediğini söylemesine rağmen aday olmak durumunda kaldı. yıllardır AKP orayı alamadığı için çok hırs yapmış durumdalar, karşısına da ona göre iyi olduğu söylenen adaylar çıkartılıyor, muhtemelen büyükerşen giderse AKP kazanır, biraz bu yüzden de adamın üzerinde baskı vardı ve bırakamadı diye düşünüyorum. ama artık bırakır muhtemelen. elitistlikten fln değil yani.

kubbealtı. yoğurtlu sarımsalı gözlemesi meşhurdur.

Yemek için Hanzade Resorant ve Mercani. Tatlı olarak İmren Şekerleme'den fındık şekeri.

bolu ve yemek konusu kuru bir efsane, ne yemekten anlar ne de düzgün yemek yapabilirler, reçete usulü bin yıldır pişen yemekleri bile sıradan biçimde sunan bir yer.

Yolu uzatıp Mengen üzerinden gidin. Mengenin yemeği her türlü güzeldir

Sen cakiyla delikanlilik yapmaya calisirsin o silah cikartir olan sana olur. Karsindakiyle bogusursun yanlislikla sah damarina denk gelir katil olursun.

Ne gerek var durduk yere olmeye oldurmeye kayan senin hayatin olacak

eşinizle ve çocuğunuzla trafikte sorun yaşamayın. yüzde yüz çalışıyor, denendi.

hatalı mısınız? özür dilerim diyip geçin.
hatalı karşı taraf mı? kusura bakma kardeş diyip geçin.

değmez bu ülkede. bok yoluna gidersiniz.

Karşınızdaki insanı çakıyla yaralamaya çalışırken eliniz o çakıdan öne kayacak, çakı tam olarak vucuda saplanamayacak ve kendi elinizi kesmiş olacaksınız. Karşınızdaki kişide de silah varsa sizi vuracak. Her tartışmaya karşınızdaki insanda silah varmış gibi hareket edin.

bende tüm yazdıklarınız gibi düşünüyorum ancak yukarıda bi duyuruda çakı lazım vs demişler kafam karıştı. ben cezaevinde çalışıyorum kendini adam sananların hepsi içerde zaten. valla kafam karıştı.

Çakı sakat bi gereç hiç lüzum yok. Taser falan gibi pasif bişey bulundurun bari en sıkıntılı anda kullanmak için.

Ama hanım ve çocuk varken diğer arkadaşların dediği gibi sığırda bile haklıyken kusura bakma demek en mantıklısı gözüküyor.

bibergazı iş görür
kan dökmeye dökülmeye gerek yok

dostum hiç gerek yok. elindeki en iyi silah zaten araba. bir terslik olursa üstüne sür geç. arabadan inmek bu ülkede intihar demek.

1. Trafikte asla kavga etmeyin
2. Trafikte sıkıntılı herkese yol verin
3. Trafikte kimseye el kol hareketi yapmayın, camı açıp bağırmayın
4. Trafikte asla kimseyle tartışmayın
5. Trafikte asla tartışmak için araçtan inmeyin, camı açmayın

Yanımda sürekli çakı taşırım, ama her an bir yerde bir kesme işi için lazım olur diye taşıyorum.

Eğer benim dediğim gibi taşıyacaksanız önerim kısa namlu ve sustalı olmayan bir küçük çakı olsun. Namlu boyu 5-6 cm yeter, sustalı taşımak suç zaten. (merak ettim ölçtüm benim bıçak namlusu 8 cm)

Ben kavga amaçlı değil ama vida açma, somun sıkma gibi işlerde lazım olur diye çok amaçlı makas taşıyorum. İstersen makasın bir tarafını çıkarıp saplayabilirsin.

www.hepsiburada.com

ilk bakmanız gereken yer iç bacak ölçüsü.
janta bakmaz kadro ölçüsüne bakar.
bikestore.b-cdn.net

janttan çok kadro boyu önemli

uygun kadro boyuyla 26, 28, 29 janta da binebilirsin

22 inç dediği yer bu, türkiyede cm cinsinden yazıyorlar bisiklet broşürlerinde
bisiklopedi.com

ama bu kadro boyu meselesi bisiklet türüne göre de değişiyor, örneğin 52 kadro şehir bisikletinde rahat ederken 52 kadro yol bisikleti sana küçük gelebilir, sürüş pozisyonu farklı olduğu için değişiyor

ancak aramada jant ile arama yapılıyor. inç ile yapınca bisiklet çıkmıyor.

hocam zaten türkiyede şehir bisikletleri genelde 28 jant ve 48cm-52cm kadro boyuyla yaygın olarak satılıyor

sen 28 jant ve 52cm kadro olandan alırsan daha iyi olur fakat 48 alsan da rahatsızlık hissetmezsin ayrıca kadro demiri yere paralel olandan değil alçak olanlardan alırsan büyük rahatlık inip binmek

mesela şu klasik modeller 28 jant ve kadro boyu 46cm fakat kendilerine has geometrisi sayesinde oturma pozisyonu ve sürüşü çok konforlu mersedes gibi :)

carrarobisiklet.com

@freebird5406_
abi ne yaptın. ben 182 boyla 54 kadro yol bisikleti kullanıyorum ki benim vücudum orantısız. bacaklar görece kısa.

ama gerisi doğru. şehir olsun yol olsun çoğu 28 jant olur. en çok giden de 52-54 kadrodur ama soru sahibine muhtemelen 54 kadro bile kısa kalabilir. en temizi iç bacak boyunu ölçmesi ve tablolardan seçim yapması.

Bu tür ölçü isteyen şeyleri internetten almak riskli. Gidip dükkana bisikletleri deneyeceksin, başka yolu yok.

Happykids uygulamasında arattım da evet ikinci doz da şişme ve ateş yapmış bazı çocuklarda. Zaten aşı aynı aşı yani.

Böyle bir kural yok ama norm fazlası durumu oluştuğunda ücretsiz izindekiler gönderiliyor diye biliyorum. İlla olacak diye bir şey yok yani

@anneboleyn +1

Ayrıca göreve başlama yılı da önemli.