[]

Yarım diş taşı temizliği

Ağzı ve diş sağlığı merkezinde kontrole gittim. diş taşını temizleyelim dediler ama tamamını temizlemedi dişçi. sadece dişin diş etine temas ettiği yerleri temizledi. bi de biraz baştan savma yaptı gibi geldi bana. acaba özel bir dişçide mi yaptırmak lazım yoksa normali bu mu?




 
detayli temizlik icin bir hafta sonra tekrar gelin, demis olmasi lazim


  • x daemon  (20.09.18 13:09:24) 
bugün bir hafta sonra ikinci kez gittim. ben de bu kez temizler belki diye bekliyordum ama yine tam temizlemedi ve bir daha gel filan da demedi.


  • henry gale  (20.09.18 13:12:29) 
aynısı bir kez bana da olmuştu, hiç memnun kalmamıştım. bir hafta sonra gene gel diyemiyor sanırım, 6 ayda bir kez diş taşı temizliği hakkı var devletin ağız diş polikliniğinde.


  • biryervarbiliyorum  (20.09.18 15:36:16) 
[]

Kafaya alinan darbe sonrasi sersemlik

Dun bisikletten dusup kafami asfalta carptim. Geceyi saatte bir alarmla uyanarak gecirdim ic kanama riskine karsi, mide bulantim falan olmadi. Ama dunden beri uzerimde bir sersemlik var, nerdeyse surekli yatmak istiyorum, asla bir seylere odaklanamiyorum, kafam vucuduma agir geliyor ve uyusukmus gibi. Bu normal mi, ne zaman gecer, endiselenmeli miyim? Tesekkurler.




 
Gece saat başı kendinizi uyandırdığınız için olabilir o sersemlik ama bu gibi durumlarda her zaman kontrol ettirmekte fayda var tabii.


  • inawen  (20.09.18 12:48:53) 
Dunden beri var bu sersemlik ve uykusuzluk gibi degil. Normalde gece 12den once uyumazdim, dun aksam 10da kafam dusuyordu.


  • rivulet  (20.09.18 12:54:25) 
hocam yanlış hatırlamıyorsam dün öğlen saatlerinde yurtdışında bisikletten düştüğünü yazmıştın. geceye kadar olanlar olurdu bence.
bugünkü uyuşukluğunun sebebi de bence saat başı kalktığın için dinlenememiş olmandır.

  • teritori  (20.09.18 12:54:50) 
ben kafa üstü asfatla çakılmıştım geçmişte. 45 dakka baygın kalmıştım. gözlerim 1 hafta şaşı kaldı, evet gözlerimi istediğim noktaya odaklayamıyordum, biriyle baksam ötekisi başka yere kayıyordu. sürekli aşırı bi sersemlik, aşırı bi ağrı çektim

tabi doktora falan da gittim, kanama falan bişey bulamadılar, beyin travması dediler.

yani öyle pek kolay geçmeyebilen şeklini ben yaşadım.
  • killerbee  (20.09.18 12:57:30 ~ 12:58:36) 
bence biraz kafana takıyorsun. elbette ki basit bir şey değildir ama saat başı uyanmanın vereceği sersemliği de es geçmemek lazım. ben bundan yıllar önce bazı şerefsizlerin yola yağ gibi bi şey döktüğü için kafamın üstüne düşmüştüm. Neredeyse 1 hafta boyunca kafam zonklamıştı, kulaklarım uğulduyordu


  • silah taciri  (20.09.18 13:48:01) 
elbette endişelen ve kafana tak. şüpheci ol kendini sürekli kontrol et ve şu an kalkıp doktora git.
sağlık bu, bazı şeylerin geri dönüşü yok. bir şey vardır diye demiyorum ama git ve için rahatlasın.

ayrıca sadece gözlerini oynatarak aşağı yukarı sağa sola bakabiliyor musun? ve dilini çıkartıp sağa sola hareket ettirebiliyor musun?

ayrıca @teritori'ye cevap olarak; böyle vakalarda ilk 48 saat önemlidir. kazadan sonra ortalama 24 saat geçmiş.
  • a man alone  (20.09.18 14:42:48 ~ 14:44:43) 
[]

Bademcik Taşı

Bu bademcik taşı denen şey diş taşı benzeri kirecimsi sert bir yapıda mı? Bazen boğazımdan yumuşak yağsı bir yapıda ufak parçalar geliyor. Elimle bastırınca eziliveriyor, sert değil yani. Rengi de bej gibi. Görünürde bademcikte yapışık bir şey yok. Fakat ben bu bir iki ayda bir ağzıma gelen ufak şeylerin ne olduğunu merak ediyorum. Acaba bademciğin arkasında bir yerlerde biriken yemek artıkları falan mı? Fakat hep aynı renk ve dokuda?




 
bademcik taşı evet basınca ezilir diş taşı gibi sert değil.

evet baktığında göremezsin çünkü bademciklerin içine saklanır.

youtube dan bak, dürtünce çıkıyor çoğu.

ne olduğunu bilmiyorum, youtubedan izlediğim kadarıyla kimisinin beyaz, kimisinin sarı oluyor ve acayip pis kokuyor.
  • killerbee  (20.09.18 10:44:21 ~ 10:46:36) 
@killerbee,

ama işte youtube'daki operasyonlarda epey dürtüyor, kaldırmaya çalışıyor falan ama dağılma kopma olmuyor taşta. benimki öyle değil. yassı şekilde ve tereyağ kıvamında. aynı şey değil gibi geliyor bana. ezince kötü bir koku var ama çok yoğun değil kokusu. dişin arasında birkaç saat beklemiş yiyecekler bile daha ağır kokuyor. bilemedim.
  • dento  (20.09.18 10:55:37) 
doktora gitmeden öğrenemezsin.


  • killerbee  (20.09.18 10:58:03) 
Tonsil taşı olabilir. Google la


  • jadle  (20.09.18 15:38:32) 
[]

Multivitaminler zararlı mı

Hafta içerisinde armut muz gibi meyveler tüketiyorum bikaç gün elma da tüketmeye çalışıcam. Kahbaltı poğaça vesaire. Öğle yemeği ve akşam yemeği hamburger veya çorba pilav döner vesaire.

Kronik yorgunluğum halsizliğim oluyor. Youplus g almıştım abdiibrahim mi ne iyi geliyordu idrarımın rengi bile koyulaşıyordu.

Diyorum ki eczaneden vitamindir balık yağıdır doldursam ve kullansam zararı olur mu?

 
olmaz. poğaça yiyip üstüne ikişer tane at, nasıl sağlıklı olacağına sen de şaşıracaksın.


  • diffarentiationation  (19.09.18 18:09:24) 
Kardeşim niye laf sokuyorsun keyfimizden mi böyle yaşıyoruz?


  • ecel ol koynuna sar beni  (19.09.18 18:10:28) 
Vitamin kullanmak iyidir ama fazlası sıkıntı çıkarabilir. Bence bir kan sayımı yaptırın ve doktor tavsiyesiyle tek çeşit kullanın.

Aile hekimine giderseniz ücretsiz kan sayımı yaptırabilirsiniz, aile hekimi de sorunu tespit edebilir.



.
  • kartallar yuksek ucar  (19.09.18 18:36:15 ~ 18:58:50) 
[]

kontakt lens

internetten daha önce aldığınız güvenilir hızlı gelen kontakt lens satan siteler nelerdir?




 
Lens market


  • damla sakızlı dondurma  (19.09.18 17:29:01) 
lens market +1


  • kozmosta bir nokta  (19.09.18 17:47:40) 
Lensci.com


  • Bostan  (19.09.18 19:57:31) 
lensmarket, memleketteki en düzgün e-ticaret sitesi olabilir.


  • novotni  (20.09.18 09:35:30) 
efsanevi site lensmarket


  • bir garip melek  (20.09.18 13:23:54) 
[]

Dopamin ve Serotonin beynin hangi lobundan salgılanır?

Soruyu doğru şekilde sordum mu bilemiyorum.
Anlayanlar anlatırsa çok sevinirim.



 
Dopamin birincil olarak orta beyinde substantia nigra ve ventral tegmental area'dan salgilaniyor. Serotonin ise beyin kokundeki raphe cekirdeklerinden salgilaniyor.


  • lamira  (19.09.18 15:43:01) 
[]

light kola ve diyet

light coca cola bağımlısıyım. her yemekte mutlaka koca bir bardak içiyorum. fazla kilolardan kurtulmak için diyete başladım. salatanın yanında light cola içiyorum. 1 kalori diyor ama kilo verebilme bakımından olumsuz etkisi var mıdır, metabolizmayı yavaşlatma vs.? (insülin direcim var)




 
Diyete kendi kendine başlamadıysan, doktora danış.
Doktorla başladıysan, yine ona danış.


Kan şekerini ani yükselttiği için kola sayesinde daha zor bir diyet seni bekliyor her koşulda.
  • lcha  (19.09.18 10:10:54) 
günde 1 litre zero içerdim.
son 1 aydır ağzıma sürmüyorum.
ilk hafta yalan yok zorlandım ama şimdi hiç canım çekmiyor.
hatta geçen gün hanıma "ver bakim bi yudum içeyim" dedim, okadar şekerli geldi ki anlatamam.
1 hafta sık dişini, sonra aklına bile gelmez.

cola ne olursa olsun sağlığına her türlü zararlı.
  • teritori  (19.09.18 10:15:38) 
O kilolarda light colanın da etkisi vardır muhakkak. Bkz. insülin direnci. Angelus falan daha detaylı ve bilimsel yazar nasılsa.


  • hair freak  (19.09.18 10:16:14) 
yahu kiloya nasıl etkisi olmaz yapmayın lütfen.
işin uzmanı değilim ancak bu içeceğin içinde aspartam var.
bu madde vücudun bütün şeker dengesini bozuyor, daha çok şeker istiyor vücut.
ben senelerce zararını bile bile içtim, aynı sigara gibi.

bakın bu laneti bırakana kadar sabahlara kadar nutella kaşıklar, abur cubur yerdim.
şimdi canım zerre istemiyor şekeri. akşamları bi meyve dişliyorum o bana yetiyor.

edit: kilo yapmaz diyen arkadaş silmiş cevabını.
  • teritori  (19.09.18 10:23:14 ~ 10:24:23) 
Kalorisiz olduğu için diyetine etki etmez. Ama light colada tatlandırıcılar kullanıldığı için (aspartam ve asesülfam) bence bunları her öğünde tüketmek iyi değil.

Edit: evet belki canın daha çok tatlı isteyebilir ama orası senin iradene kalmış. Yoksa kalori içermediği için diyetine etki etmez.
  • peggy  (19.09.18 10:24:27 ~ 10:28:29) 
Bir insanın kilo alıp vermesi için temel olarak bir tane kural vardır; giren kalori çıkan kalori dengesi. Yani giren kalori çıkan kaloriden azsa kilo verirsin, giren kalori çıkan kaloriden çoksa kilo alırsın, temel kural bu. Hatta termodinamiğin 1. kanunu da bunun üzerinedir, evrensel bir kural yani kişisel görece bir kural değil. Abi ben içiyordum kilo aldım bıraktım kilo verdim gibi bir durum sözkonusu değil. Bu tür kolalar kalorisizdir, kalorisiz olduğu için, giren çıkan kalori cetvelinde yer almaz, o nedenle kilo alıp vermeye de bir etkisi yoktur fakat ayı gibi kola içenler genelde diyete dikkat etmediği için illa ki kalori dengesini bozarlar, onun için de kilo alırlar fakat bunun kalorisiz bir gıdayla direkt bağlantısı yoktur, yanal bir durumdur.

İkincisi aspartam, yapılan bilimsel çalışmalar aspartamın insülin üstünde bir etkisi olmadığını söylüyor, insülin depolayıcı bir hormondur, eğer aspartam insülini uyarsaydı kolayla birlikte alınan karbonhidratları, kimi ekstrem durumlarda, yani kaslardaki şeker depolarının dolu olması halinde insülin tarafından yağ hücrelerinde yağ olarak depolanmasına neden olabilirdi ama böyle bir durum da yok. Yani şekersiz kolanın yağ olarak depolanması için 2 tane detay belirttim, şekersiz kolalar bu iki riski de barındırmıyor, o nedenle, bu basit matematikle, şekersiz kolanın kiloya neden olmayacağını anlayabiliriz. Ha kola son derece sağlıksız bir ürün, içeriğindeki diğer maddeler metabolik olarak zarar veriyor ama kilo özelinden konuşursak, her ne kadar kabul etmek zor da olsa, durum bu şekilde.
  • angelus  (19.09.18 10:40:54) 
herkes kalori hesabından girmiş ancak bir de şu var:

içilen gazlı içecekler, gazlı yapılarından dolayı, mide iç basıncını artırarak zamanla midenin hacmininin artmasına sebebiyet verebiliyorlar. böylelikle bugün x gr yiyecek midenizi doldurup sizi tok hissettirirken bir süre sonra mide hacminiz artınca x gr yiyecek artık midenizi dolduramayacak, daha fazla yeme ihtiyacı hissedeceksiniz. sonrasında gelsin extra kaloriler, kilolar
  • yemrem  (19.09.18 11:13:01) 
[]

Kafayi asfalfa carpmak

Hollanda'da bisikletten dustum ve kafami asfalta carptim, sisti. Henuz sigortam olmadigi icin hastaneye gidemiyorum ama ne olursa olsun gitmeli miyim?




 
Acile gitsen para alıyolar mı? Gitmelisin beyin kanaması geçirebilirsin.


  • ecel ol koynuna sar beni  (19.09.18 09:05:24) 
uyku hali, baş dönmesi ve mide bulantısı gibi etkiler yaşarsan gitmelisin.


  • evde liyakat kalmamis  (19.09.18 09:06:07) 
Her yerden para aliyorlar.


  • rivulet  (19.09.18 09:11:55) 
Bu şekilde acile gelsen mide bulantısı vs gibi belirtiler olunca bt çekiyoruz yoksa gözlemliyoruz Türkiyede. Gidip gitmeyeceğine sen karar ver


  • pastörizesüt  (19.09.18 09:15:56) 
Para isterlerse faturayı eve yollatamıyor musun? Acil servislerde hemen para almıyorlar önce kontroller yapılıyor diye biliyorum.


  • Boris  (19.09.18 09:44:20) 
100-200 euro icin hayatinizi tehlikeye atmayin derim. bir de olurda olurseniz cenazenin nakli icin cok daha fazla para odenmesi gerekecek. Hem kendinizi hem de ailenizi dusunun.


  • lifeframe  (19.09.18 09:49:19) 
kask ve eldiven kullanımı önemli.


  • hasmetizm 2046  (19.09.18 13:55:51) 
Boşver be bir kere ölünüyor


  • 038576  (19.09.18 20:13:45) 
böyle durumlarda bir süre uyumamak gerek. kendini gözlemle ve uyuma. asfalt görece yumuşak bir zemin, beton gibi değil. ama yine de kafan şiştiğine göre aldığın darbe de az değil.

kendini gözlemle, uyuma. yolunda gitmeyen bir şey hissedersen hastaneye gitmeyi ihmal etme.

ama nasıl sigortan olmayabiliyor? vize almak için gerekli şartlardan biri sigortanın olması.
  • biseysorcaktim  (19.09.18 21:04:37) 
[]

Effexor XR ve Cialis

Aynı anda içilir mi?




 
[]

başlangıç seviyesinde yaptığım egzersizin aşırı zorlaması, spor yapamamak

nike training club uygulaması ile evde, alet kullanmadan, halihazırda pek spor yapmadığım, boy/kilo bilgilerim gibi verileri girerek "başlangıç" düzeyinde, uygulamanın önerdiği, 6 dakikalık bir egzersiz yaptım. 4 haftalık bir planın ilk aşamasıydı bu ve aşırı zorlandım. kalbim çok hızlı attı, terledim, anormal şekilde yoruldum. o yüzden 6 dakikalık egzersizi uzatarak hareketler arasında dinlenmem gerekti.

size sorum, en basit aşamada bile bu kadar zorlanan biri olarak, vücudumu nasıl daha dayanıklı, spora daha yatkın bir hale getirebilirim?

ikinci sorum, bu kadar yorulmam normal mi, iyi bir şey mi? değilse doktora mı danışmalıyım? spor geçmişim yok bu arada, arada bir en az 40 dk sürecek tempolu yürüyüşlere çıkarım sadece.

ve son sorum da nike training club kullanan varsa onlara: bu uygulama, benim gibiler için ağır mı sizce? başka bir öneriniz var mı?

 
Nike tranining clıb cidden zor çünkü ben de gaza gelip en zoru toğun bir tanesinden yapmaya çalışmıştım 4 te birini bitiremedim devam et forma sokuyor


  • birdposing  (18.09.18 18:13:01) 
çok normal. devam et alışırsın


  • hasmetizm 2046  (18.09.18 18:27:58) 
Kan değerlerinize baktırın. Benimkilerde sıkıntı çıktı mesela.


  • yazarken ellerini birakan herif  (18.09.18 19:35:48) 
İlk seferde bu kadar yorulman çok normal. Aylar sonra halisaha macina gidenlerin ertesi gün halini görmen lazım.

Tek çaresi: istikrar.
  • the kene  (19.09.18 00:24:00) 
[]

kan tahlili yorumlama

Selamlar, linkteki görselde annemin kan tahlili mevcut, doktor altı çizili olanı sınırda bulmuş ve tekrar istemiş. şu an doktor tatile cıktıgından dolayı yorumlatamıyoruz, bu değerin anlamı ve tehlikesi nedir acaba? akciğer ile ilgili çekincemiz var.
eksiup.com



 
Tümör markerları esasında tanı koydurucu değildir, o yüzden ileri tetkikler gelmeden endişelenmeyin bence. Ayrıca ca19-9 kolon(kalın bağırsak) için kullanılan bir marker, akciğerle ilgili değil bildiğim kadarıyla.


  • kasemontluadam  (18.09.18 15:24:09) 
[]

annemin sorunu ne-kasta kitlenme

baldir kasinda kitlenme yasiyor. topuklu giydigimizde cikan gibi kas elime geldi. agri da tum bacagina vuruyormus. damarla ilgili bisiy olur mu? hangi bolume gitmek gerekir?




 
Magnezyum eksikligi(muhendisim)


  • acemi  (17.09.18 22:51:48) 
Siyatik?


  • fasulyek  (18.09.18 01:01:51) 
önce ortopedi, ardından fizyoterapist


  • d e j i n  (18.09.18 14:49:50) 
[]

N'olacak bu böyle, iç dökme

Alanında uzman (prof seviyesinde) 3 doktor incelemesi sonucunda bipolar bozukluk, anksiyete bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu teşhisi konuldu.

Bu bozuklukların her biri bir doktor tarafından değil üçünün ortak kanaatiyle bu dört bozukluğun birden oluştuğu teşhis edildi.

Bir yıllık tedavi süreci sonrası şuan ki durum;
Bipolar bozukluk, tedaviyle kontrol altına alındı. 1500 mg lityum kullanıyorum.
Anksiyete bozukluğu, tedaviye cevap vermiyor. 20 mg diazepam denendi, 2 mg klonazepam kullanıyorum.
Obsesif - kompulsif bozukluk, tedaviye kısmen cevap verdi. 40 mg paroksetin kullanıyorum.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, tedaviye cevap vermiyor. 36 mg metilfenidat hcl kullanıyorum.

Bir de ne için reçete ettiklerini bilmediğim 5 mg aripiprazol kullanıyorum.

Askerlikten muafım.
Özürlü raporu almaya hak kazanmış durumdayım ancak işe girme açısından sıkıntı çıkarabilir diye almıyorum.

İlaçları kullansam da sürekli intihar düşüncesi, içiniz depresif olsa da dışınıza yansıtamamak (lityum power), bazen kendine zarar verme, yaptığım herhangi bir şeyden (arkadaşla buluşma, oyun oynama, bir proje üstünde çalışma gibi) ışık hızında sıkılma, tedaviye başlarken 52 kiloydum şu an 95 kiloyum, sonucu belirsiz, kestirilemeyen herhangi bir şeyde oturup zırıl zırıl ağlama, sürekli el ayak hareket ettirme-elde bir şeylerle oynama, dışarıdan gelince telefonu sigara paketini ıslak mendille silme, dışarıda el yabancı yüzeylerle temas ettiğinden elle kafa bölgesine dokunmama vs vs vs

Tüm arkadaşım sandığım insanlar bunların bazı saçma belirtileri yüzünden uzaklaştılar. Şu an annem, babam, kedim kaldı sadece çevremde.

Sıkıldım tüm bunlardan. Bazen tüm ilaçları bırakayım diyorum, tedavi olacağıma inanmıyorum. Bazen diyorum her şey güzel olacak.

Sizce ne olacak ?.

 
Çok geçmiş olsun. Ne olacak bilmiyorum ama inşallah çok güzel şeyler olur. Güçlü olmaya kendinize güveninizi, umudunuzu kaybetmemeye çalışın. Bu süreci yalnız geçirmemeye, güvendiğiniz sevdiğiniz arkadaşlarinizla daha çok vakit geçirmeye dikkat edin.
Varolan arkadaşlar artik yoksa, yeni arkadaşliklar kursanız? Yaşadığınız şehri eklerseniz belki burdan arkadaş çıkabilir.

  • Amaranta ursula  (17.09.18 20:47:47 ~ 20:51:03) 
Elbette ki güzel olacak. Ankaradaysan dertleşebiliriz bi gün. Bira içeriz. İyi gelir belki


  • Delay Fuze  (17.09.18 20:49:09) 
En karanlık geceden sonra bile güneş doğar.
Terapi, spor ve kitap okuyarak çok muazzam gelişme kaydedeceksin.

  • japon askeri  (17.09.18 20:56:56) 
herşey güzel olacak. hayatı akışına bırak.


  • gacrux  (17.09.18 22:42:10) 
Düzelecek tabi. İlaçları bırakma. Tedavi olacağına inanmıyorsan yanlış yaparsın. Çünkü sana verilen ilaçlar tek başına halletmeyecek hiç bir şeyi. Sen kendin aşacaksın zorlukları.
On yıl bazı belirtiler ile yaşadığımı söylemem üzerine; doktorumun, en başından beri(On yıl) anksiyete belirtileri yaşadığımı söyleyip "Hiç bir şey için geç kalmamışsın" demesi aklıma geldi. Şimdi ise bambaşkayım o zamanlara göre. Sen de göreceksin genç dostum. Mücadeleyi bırakma sadece.

  • ceyhan prensi adana  (18.09.18 12:13:48) 
İlaçlardan vazgeçmeyin.
Ben de anksiyete ve majör depresyon tedavisi görüyorum. Açıkçası ilacım olmadan 'sağlıklı' ve 'dengeli' bir hayatım olamayacağını ve yaşam boyu ilaç kullanmak zorunda kalabileceğimi kabul ettim.
OKB tedavisi gören, çok sayıda ve ağır ilaçlar kullanan bir arkadaşım başta çok zorlanmasına rağmen şimdi çok memnun. Tedaviye ilk başladığında 'sıyırmış' gibiydi. Benim tanıdığım kişi gitmiş, yerine bambaşka biri gelmişti.
Bisiklet sürmek, spor salonu, dans kursu derken epeyce de kilo verdi.
Grup terapi yapan birkaç klinik var sanırım Türkiye'de. Bu tarz şeyler de denenebilir bence.
  • auroraaurora  (18.09.18 12:47:39) 
[]

kilo vermek istiyorum ama iradem yok

çok kilo aldım. 75 kilodan 90 kiloya çıktım. bu kiloya çıkana kadar sürekli diyet yapıcam diyip yarıda bıraktım ve artık diyet falan da yapmıyorum.

hiçbir iradem yok,
işten sonra freelance yaptığım için spora da fazla vakit bulamıyorum. belki sabah 7de falan gidebilirim ama iradem olmadığı için gitmiyorum.

ne yapıcam ben. kendimi iğrenç hissediyorum, ne duş alasım ne kıyafetlerimi dğeiştiresim geliyor böyle çirkin olduğum için. nasıl irade kazanıcam veya beni diyete zorlayacak ne yapıcam.

 
Paraya kiy seni zayiflatacak adam tut.


  • acemi  (17.09.18 13:57:45) 
irademi bırakıyorlar insanda. annenin evine gidersin kavurma yapar ekmekle gömersin akşam eve gidersin makarna yaparlar. müsafirliğe gidersin kek pasta. nasıl irade kalsın ki?


  • mikahakkinen  (17.09.18 14:00:29) 
pt +1


  • veritaslibertas  (17.09.18 14:04:07) 
@acemi

geçen sene tutmuştum, işe de yarıyordu aslında. ancak iş temposu yükselince, pt ile ortak saatleri yakalayamamaya başladım. söz verdiğim saatleri tutamadım vs. ve zamanla bırakmak zorunda kaldım.

yien aynı şey olacaktır.

çünkü 1 hafta önceden "20 eylül saat 19.00'da yaparız" demek benim için ok değil.
genelde ertesi günkü programım, bir önceki günden belli oluyor. bir anda akşam 7de değil, sadece sabah 7de boşluk bulabiliyorum.
  • tchuck  (17.09.18 14:10:46) 
sana profesyonelce değil ama amatörce taktik verecek olursam;

1 - aksam 8 den sonra bir şey yeme.

2- az ye,abanma. zamanla miden küçülecek, alışacaksın. hamur işi yeme.

3- ekmek yeme

4 - abur cubur, kola mola bunlardan uzak dur.

5 - mutlaka hafif tempolu yürüyüş yapman lazım. 1-2 saat yürü. sallana sallana değil, koşar gibi değil, biraz hızlı.

spor yapamıyorsan bunları yap, illa ki kilo verirsin.

ne olursa olsun ben bunları yapacam ulan dersen yaparsın. yarın değil, iki saat sonra değil, tam şu an başlıyorum, kendine söz ver ve sözünü tut.
  • Neill  (17.09.18 14:12:21) 
@tchuck yeterincr paraya eve gelen, yemek getiren pt bile var. Saatini ben ayarliycam diyeceksin o zaman


  • acemi  (17.09.18 14:14:12) 
şekeri ve şekerli şeyleri kes, akşamları özellikle ızgara tavuk göğsü, yağsız balık gibi şeyler tüket. yağı ve karbonidrat tüketimini azaltmaya çalış.

abur cuburu sebze meyvaya kaydır.

en azından daha çok kilo almanın önüne geç.
  • killerbee  (17.09.18 14:23:19 ~ 14:23:41) 
Bir endokrine gider misin?
Temelde neden kilo aldigini bulma gerek
Anlattiklarindan psikolojik de olabilir ama tiroid duzensizligi depresyona benzer belirtiler yapiyor maalesef.
  • fasulyek  (17.09.18 15:00:13) 
son 3 ay içinde 115 kilodan 95 kiloya düştüm. diyetisyenim her hafta özel liste gönderiyor. prensipler şu şekilde:

kahvaltıda yağlı olmayan peynir, domates salatalık, çay, ekmek
saat 10:00 gibi çok hafif bir atıştırma. genelde meyve ya da galeta
öğle yemeğinde pilav/makarna olmadan sebze yemeği ya da et, yanına çorba, yoğurt, salata, ekmek
saat 16:00 gibi çok hafif bir atıştırma. genelde meyve ya da galeta
akşam yemeğinde öğle yemeği gibi
saat 22:00 gibi çok çok hafif bir atıştırma. bir kaç kuruyemiş, süt ya da yoğurt gibi

genel olarak ekmekler çavdar, kepek gibi
salata full sınırsız
peynir-süt-yoğurt mümkünse yağsız
bol bol salata
  • co2s2  (17.09.18 15:41:26) 
Uzun araştırmalarım sonucu cevabı buldum.
Bi mobil uygulama. Adı DietBet.
Reddit’te de baya kullananlar var. Okuyabilirsin.

1 aylık yarışmalar var. Belli bi ücret yatırıyor yarışmacılar. Kilo verme hedefini tutturanlar, kasadaki parayı bölüşüyor. Ne kadar yüksek bet koyarsan, o kadar istikrarlı şekilde kilo vereceksin.
Çünkü paranı tekrar geri kazanabilme hissi seni motive ediyor. Yani spor salonuna 1 yıllık kaydolup, gitmemek gibi değil, çünkü salona giden parayı geri alamıyorsun.

İndir bi dene bakalım.
  • herşeyi soran adam  (17.09.18 15:43:56) 
@fasulyek,

endokrin noluyor acaba?
tiroidde bi düzensizlik olma ihtimali var, boğazım sanki bir süredir şiş gibi (tiroid hastalarındak igibi) hafif de olsa bi yumruluk var sanki.

bunu nasıl ölçtürebilirim?
  • tchuck  (17.09.18 15:53:17) 
www.google.com.tr

yutuptan evde yürüyüş videolarına eşlik edebilirsin. kimseyle uğraşmana gerek yok ama sihirli değnek de bekleme. ilk adımın bu olsun.
  • hasmetizm 2046  (17.09.18 16:04:43) 
Endokrinoloji hormonlarla ilgili olan branş - en basit haliyle söylersek.

Bir dahiliye uzmanına giderseniz tiroid hormonlarınız için kan tahlili yaptırabilirsiniz veya gerek görürse o da sizi endokrinolojiye sevk edebilir.
  • cymbelina  (17.09.18 16:09:08) 
[]

Doktor arkadaşlar bakabilir misiniz?

Kardeşim kusma sebebiyle hastanenin aciline gitti, orada serum takmak için damar yolu acacakları zaman kendini kasmış (söylediği bu) ve birkaç deneme yaptıklarında kolunda şişme olmuş. daha sonra ise bir şey enjekte etmişler (sordugunda serumdur demişler net bile değil) ve kulakları cınlamaya baslamıs algısı bulanıklaşmış, tuhaf bir hale girmiş. daha sonra geçmiş. benim size sorum bu neydi? nette arastırma yaptım ama tam bilgi bulamadım hayati bir durum muydu kontrol ettirmemiz gereken bir şeyler var mı yol gösterirseniz sevinirim. Şu an iyi ama çok korktum yapmamız gereken bir şey var mı merak ediyorum




 
İlaçsa ne olduğu dosyasında yazar. Belki damar yolunu yıkamışlardır. KBB’ye gitsin bir ara.


  • Lim5  (17.09.18 07:42:34) 
enabız'da bazen yapılan işlemin ne olduğu, kullanılan ilaç vs yazıyor, oraya bir bakın isterseniz.


  • agluna  (17.09.18 09:17:35) 
enjekte edilen bir ilaçsa örneğin mide bulantısı kusma için verilen motilium. metpamid tarzı bir ilaçsa yan etikleri arasında baş dönmesi hafif bi şuursuzluk yapabilir. bazı hemşireler damardan hızlıca seruma katıyorlar ki öyle olmaması gerekirmiş fakat hızlı verildiğinde tam da sizin söylediğiniz tarzda şeylerolabiliyor. tabii yine doktora sormakta fayda var.


  • nick konusunda kararsizim  (17.09.18 10:07:12) 
arkadaslar cok sağolun, bi sorun cıkmadı allahtan. sabaha kadar kontrol ettim bugun de işe gitti zaten.
yine de ikna edip doktora goturmek istiyorum bakalım.

  • river song  (17.09.18 19:42:26) 
geçenlerde komşuma vertigo şikayetiyle serum takılmış o da böyle olmuş. yüksek tansiyon hastası olduğu için hemen çıkarmışlar.


  • for day to break  (17.09.18 19:55:41) 
[]

Sanırım gıda zehirlenmesi yaşıyorum ne yapayım?

başlarındayım. ilerleyen saatlerde artacak sanırım. bugün sadece tavuk dürüm yedim. ondan oldu.

var mı yapabileceğim bir şey?


 
Hastaneye git lütfen


  • beetlejuice  (16.09.18 21:35:14) 
dün aynısını yaşadım. bol su için, kusabiliyorsanız kusun. acile gidin.


  • o kadar da degil aga  (16.09.18 21:36:05) 
gida zehirlenmesi bir tarafa, tavuk zehirlenmeesi bir tarafa. Tavuk zehirlenmesi sakaya gelmez, suphe varsa derhal hastaneye.


  • stavro  (16.09.18 21:41:40) 
kusmayı dene. işaretparmağınla bademciklerine dokunursan kusman kolaylaşır.

kustuktan sonra hala kötü olursan kesin hastaneye git.
  • sir gawain  (16.09.18 21:45:55) 
korktum baya. zorla kusmayı deneyeceğim.


  • ya ben lan neyse  (16.09.18 21:52:03) 
dostlar, kusacak içerik kalmayınca bol su içip tekrar kusmaya zorlayayım mı?


  • ya ben lan neyse  (16.09.18 22:02:38) 
Kussaniz bile bi kismini coktan sindirmissinizdir, acile gidin, gercekten sakaya gelmez.


  • superfluid  (16.09.18 22:06:03) 
hastaneye git hemen. biz ne desek yalan olur. geçmiş olsun.


  • nick bulamadim  (16.09.18 22:10:36) 
2 ay önce ben de tavuk dürümden zehirlendim. 20 gün motor bozuk gezdim. hemen doktora.


  • tukenmez adam  (16.09.18 22:13:12) 
tavuk zehirlenmesiyle ağrın o kadar şiddetli olacak ki mecbur hastaneye kendin gideceksin zaten. karnım ağrımıyo motor bozuldu bulantım yok diyosan tavuk değildir dürümün içindeki diğer şeylerdir.


  • nolmus yani  (17.09.18 00:41:35) 
Nasil durum?


  • muti  (17.09.18 09:37:49) 
Ben de merak ediyorum


  • beetlejuice  (17.09.18 11:34:30) 
[]

varikosel ameliyatı

olan var mı önceden? ameliyat süreci nasıl işliyor? genel, lokal veya epidural anestezi çeşitlerinden hangisi kullanılıyor?




 
yeni teknolojiyi bilmem ben 2003'de olmuştum. Genel anesteziydi, operasyon kısa sürüyordu ve iyileşme hızlıydı. 2.gün taburcu olup 3. gün ayaklanmıştım sanki.


  • japon askeri  (16.09.18 20:55:19) 
[]

Dişim beni öldürecek!

Öncelikle click bait stilinde duyuru açtığım için özür diliyorum ancak bir çözüm bulamazsam, gerçekten hayati olabilir.

Wing chun antrenmanında aldığım sağlam bir darbe ile halihazırda çürük olan sağ alt küçük azı dişimin yarısı kırıldı. Ayrıca sol üst küçük azı dişim de fazlasıyla acımaya başladı. 28 yıllık ömrümde yalnızca bir defa diş problemi yaşamıştım, 2 yıl önce, on da kanal tedavisi sırasında dişimde iki iğne birden kırılması ile sonuçlanmıştı. Orası aslında tam bir rezalet konusu, zaten hukuki bir mücadele vermiştim o zaman, neyse ki mevzu ve dişin probleminin tam olarak çözülmesi, 4-5 ay kadar sürse de sonunda kurtulmuştum.

Bu sebepten dolayı aşırı bir dişçi fobisi gelişti bende. İlk 2 gün çok acı çekip haplarla idare ettim, diğer 2 günde ise acı kalmamıştı. Ama 3 gün önce yeniden, öyle bir ağrı yapmaya başladı ki dayanılmaz hale geldi. Bu arada, ülser hastasıyım ve bu süreçte midemi mahvedeceğini bile bile apranax almak zorunda kaldım. 2 gün o ağrıyı çektikten sonraki geceyi yatakta kıvranarak geçirdim, evime yakın bir özel diş hastanesi var, kapısının önünde açılmasını bekledim çektirmek için. Film çekildi, muayene yapıldı, enfeksiyon olduğu için çekemeyeceğini söyledi hekim, augmentin yazdı. Ama artık dayanamadığım için o gün çektirmekte karar lıydım. Protezci bir arkadaşımın önerisiyle isim yapmış bir hastanedeki hekime gittim, dişi gösterdim. Önce "çekerim. O kadar ciddi değil" dedi ve 3 saat sonrasına randevu verdi, o 3 saatlik sürede benim yanak şişmiş bayağı. Gittiğimde fark etti hekim, yine de filme bakıp yapabileceğini söyledi, ilk anestezi iğnesini vurdu, uyuşmasını beklerken benim şişlik daha da arttı. Bunun üzerine riske atmak istemediğini, antibiyotik tedavisiyle inflamasyonu geçirdikten sonra işlem yapacağını söyledi. Anestezinin etkisiyle dişi ve ağrıyı hissetmiyordum ve 1 haftadan uzun süreden beri ilk kez, püre, çorba ve cicibebe dışında bir şey yiyebilmek için fırsat olduğunu düşündüm. Balık yiyordum sadece sol tarafı kullanarak, bu sefer de soldaki, ağrıyan dişimin yarısı kırıldı:(

Günlerdir muazzam bir acı çekiyorum. düzgün yemek yiyemiyorum, son 2 gece-3 gündür uyumadım. Uykuya dalıyor gibi olup kabuslar, saçma sapan şeyler görüyorum defalarca. Şimdi de kırık dışın yanındaki iki dişin dibine kan oturdu ve onlar da ağrıyor. Şu inflamasyondan ve ağrıdan nasıl kurtulurum? Lütfen bir diş hekimi ya da tıp doktoru iyi bir öneri versin. Çıldırmak üzereyim.

 
hemen hemen aynı süreçleri -kanal tedavisinde uç kırılmasına kadar- yaşamış biri olarak antibiyotik tedavisi ile iltihabın geçmesini beklemek dışında bir seçeneğiniz yok sanırım. ağrı için de ağrı kesici. ülseriniz için diş hekimine değil normal hekime danışın. en son bir diş hekimi alerjim olduğunu belirtmeme rağmen aynı etken maddede farklı bir antibiyotik yazınca, bu tip durumlarda varsa tanıdık doktorlara yoksa da aile hekimime danışıyorum önce.


yani diyeceğim burada sormak yerine en azından ağrıkesici için tanıdık bir doktor bulmaya çalışın eş dost arasından yada yarın ilk iş aile hekiminizi veya yakındaki bir hastaneyi ziyaret edin.
  • issiz karga  (16.09.18 15:42:47 ~ 15:44:43) 
[]

Fotoğrafta tek gözün parlak çılması

Zamanında şu heberi görmüştüm burada. Yillar oluyor.

www.google.com.tr


Bugün fotograf cekildigimde tek gözüm parladı böyle birden bu haber geldi aklima zaten evhamlı kişiliğim var kurt düştü içime. Sacmalamayayim değil mi?

 
ben olsam düzgün bir göz doktoruna gider durumu anlatırdım.


  • killerbee  (15.09.18 22:29:22) 
fotoda tek göz kırmızı çıkıyorsa katarakt, retinablastom gibi birkaç hastalık riski var. ki retinablastom kanser mesela. Bence bi göz doktoruna git baktır.


  • nundu  (15.09.18 22:36:08) 
@nundu, her fotoda mi oyle cikmasi gerekir, benim sadece bir fotoğrafta öyle cikti yine de rahatlayamiyorum şu an :(


  • super girls don't cry  (15.09.18 22:45:34) 
Bence de bir doktora gidin, bir gözünğz ışığa daha farklı tepki veriyorsa sorun olabilir.


  • mor.inek  (15.09.18 22:57:04) 
O tek gözdeki ışık reflesini veren haatalık retinablastomdur. Retinablastom %90 5 yaş altı çocuklarda görülür. Erişkin olgu çok sınırlı sayıda var literatürde.


  • bak reyiz tavsanciklar  (15.09.18 23:29:57) 
@bakreyiz, flaş baktigim telefondan değil de hemen yaninda beni ceken baska bir telefondan geliyordu. Acaba o nedenden kaynaklanmis olabilir mi?


  • super girls don't cry  (15.09.18 23:34:00) 
O beyazlığın adı lökokori ve bir sürü sebebi var. Gözüne bakmadan bilemeyiz ama bu yaşta retinoblastom değildir.


  • Lim5  (15.09.18 23:51:54) 
gözün arkasında kırmızı refle var. Flaş olduğu zaman göz bebeği açılıyor ve foto flaştan bi müddet sonra çekildiği için o kırmızı yansımayı görüyoruz. Eğer o refleyi engelleyen bir oluşum varsa yansıma yapmıyor. Tekrar bi test et istersen birisine flaşla foto çektirip. Ama en temizinden bi göz doktoruna da randevu alabilirsin. En kötü muayene olmuş olursun


  • nundu  (16.09.18 00:15:16) 
[]

6/9 görme keskinliği

en az 6/9 görme keskinliği ne demek oluyor?




 
Amerika'da 20/20 diyorlar. Yani 20 feet mesafeden okuması gereken yazıyı, 20 feet'ten okuyabiliyorsan 20/20. 10 feet'ten okuyabiliyorsan 10/20. Onun gibi bir şeydir. 6 metre / 9 metre gibi...


  • malheiros  (15.09.18 22:55:07) 
[]

Parmak ucu estetik ameliyatı

Estetik amaçlı değil aslında. bi arkadaşımın çocukken eli kapıya sıkışıyor ve bir parmak ucunda şekil bozukluğu var dikkatli bakınca belli olan ve diğer parmağınının ucuna da bıçak girmesi sonucu içe doğru bi yarık var.

Estetik veya herhangi bir ameliyat ile normal parmak ucu şekline dönebilir mi? Var mı bilgisi olan bir doktor veya birisi. Zor bi ameliyat mıdır normal parmak ucuna dönmesi zor gibi geliyor bana sıkıntılı bi yerde ve oluştuktan sonra estetik müdahale olmadığı için o şekilde kaynayıp gitmiş tekrar kesilip biçilmesi lazım.

Ne diyorsunuz? Var mı ilgisi bilgisi olan?

 
Gormeden bu soruya cevap vermek zor. En yakin plstik cerrhi polikliniginden randevu alip direkt doktora sorun. Plastigin bu konularda yapacagi cok sey olur ama kaybin buyuklugu ve.s onemli


  • tar minastir  (15.09.18 19:31:22) 
[]

Yağlı cilt ve Roaccutane tedavisi hakkında bir soru

Selamlar,
Cildimin ve saçımın aşırı yağlı olması şikayetiyle cildiyeye gitmiştim ve birkaç aydır roaccutane tedavisi görüyordum.
1. ay iki günde bir 10mg,
2. ay günde 10 mg,
3 ve 4. ay iki günde bir 10 mg,
5. ay üç günde bir 10 mg şeklinde çok hafif dozlarda alıyordum.
Saçımın ve cildimin yağlanması makul seviyelerdeydi.
Şimdi haftada bir 10mg’ye geçtik, hatta ben 1-2 gün daha uzatıyorum arayı; ama şimdi cildimin yağlanması tekrar ortaya çıkmaya başladı.
Bu zamana kadar kullandığım dermokozmetiklerden gördüğüm kadarıyla cildime dışarıdan müdahalenin bir anlamı yok. İlacı azaltınca da görüyorum ki ben bu ilacı bıraktığımda eski günlerime geri döneceğim. Bunun bi çözümü yok mu? Mesela roaccutane’ın içeriği neyse ona denk bir şeylerle beslensem falan. Lütfen saçını az yıka gibi dahiyane önerilerle gelmeyin. Bunun dışında önerileriniz varsa paylaşırsanız süper olur.

 
aynı dertten ben de muzdaribim. her gün saçımı yıkamak zorunda kalmaktan saçlarımı yıprattım. takipteyim


  • kel aynak kusu  (15.09.18 21:09:16) 
Kadınım, sabah yıkadığım saç akşama yetişmiyor. Kendimi sürekli rahatsız ve pis hissediyorum bu yüzden. Düşündüğünüz gibi güzel bi şey değil yani. Activex falan demişsiniz de, yüzüm için aldığım yıkama jeline en son 200 tl verdim, öyle diyim :) çok bi şey etkilemiyor.


  • sedat peker in yegeni  (16.09.18 05:12:45) 
No shampoo önerini dikkate aldım tabi ki :)


  • sedat peker in yegeni  (16.09.18 09:36:51) 
Cevabınızı yeni farkettim şu an. Aşırı tepki vermedim aslında, yazışarak anlaşmaya çalıştığımız için ters algılamış olabilirsiniz, ya da ben kendimi ifade edemedim. Ergenliğimden beri bir sürü şey denediğim için, bir de el ürünü ile yüz ürünü farklıdır ya, o yüzden çok kafama yatmadı protex konusu. eğer deneyip memnun kaldıysanız deneyebilirim ama. zaten bu aralar şuna çözüm olması için her şeyi deneyebilirim :/


  • sedat peker in yegeni  (16.09.18 12:15:24) 
[]

Kendi tükürüğümde boğulabilirim :(

Yaklaşık 20 gündür tozlu bir yerde yaşıyorum. Ne kadar temizlik yapsam da tozu yuttuk bir kere o yüzden temizlik pek işe yaramıyor gibi geliyor. Başlarda boğazda yoğun şekilde balgam vardı çıkarmaya çalışıyor beceremiyordum. Doktora gittim şurup verdi, şurubu bitirdim.
Şimdiyse boğazda yine balgam var ama az, öksürük devam ediyor. Hatta o kadar yoğun öksürüyorum ki kusmak istiyorum, öğürüyorum. Çıkmıyor. Çıksa sanki yoğun olarak balgam kusacak gibi hissediyorum. Öksürüğün sonunda da ağzımda köpürür gibi balgam geliyor onu tükürüyorum.
Hayatım boyunca hiçbir zaman tükürme, balgam çıkarma gibi bir alışkanlığım ve ihtiyacım olmadı. O yüzden vücudumu balgam sarmış gibi hissediyorum.

Ne yapayım ben, nerelere başımı vurayım?
Öksürmekten başım ağrıyor artık ama duramıyorum :(

 
Tekrar doktora, anlat geçmedi ama azaldı de. Duruma göre antibiyotik verir. Balgam varsa balgamın üretilmesine neden olan bir enfeksiyon da vardır.


  • nolmus yani  (15.09.18 17:15:04) 
[]

Sperm sorusu

Belli kısmının koyu sarı ve topak olması ne anlama gelir?
Endişelenmek gerekir mi?



 
Geçmişte bende de oluyordu o şekilde.
Şu an normale döndü

  • kanlakarisikyagmur  (15.09.18 15:36:44) 
.mutlu olmayı gerektirir. Ne kadar koyu kıvamda ve ne kadar çoksa, bekletince ne kadar uzun süre dayanıp cıvımıyorsa, o kadar boşa kurşun yakmazsın demek. Bluzunun üzerine ceketini assan hamile bırakırsın yani. O derece :)


  • oguz altun  (15.09.18 15:38:41) 
[]

boğazdaki acı hissi

mevsim geçişlerinde çok oluyor. boğazımda (burun arkası kısımdan) hafif akıntı ve ya çok küçük yanma/acı hissi var. evde yapabileceğimiz doğal bir reçete var mı? hani bal, zencefil tozu vs ile yapılanlardan.? evde bolca acayip şeyler var.




 
limon suyu + bal boğaz için iyi geliyor ben de. onun dışında zencelif/nane limon da iyidir.


  • giovanne  (15.09.18 16:57:11) 
[]

ankarada diş hekimi

fiyat performansı iyi birisini önerir misiniz?




 
ankarayı bilmem ama hep aynı tavsiyeyi veriyorum. en doğru tedaviyi üniversite hastaneleri sağlar. fiyat sıkıntıysa isterseniz öğrenci kliniklerine gidebilirsiniz. çoğu şey genelde ücretsiz paralı olanlarda bedava gibidir.


  • neverlose  (15.09.18 15:14:06) 
huriye aydın var altındağ'da, çok iyi bir hekimdir ve fiyatları makuldür.


  • giovanne  (15.09.18 16:57:43) 
alpay güzel - 5355694528 Turan güneş bulvarında.


  • jason bourne seksapeli  (16.09.18 11:33:23) 
[]

Alkol ve antidepresan etken olarak aynı mı

Mesela bir kadeh içki yerine en düşük doz paxil almak aynı etkiyi mi yapar?




 
yapmaz. çalışma mekanizmaları farklı.


  • kimlanbu  (15.09.18 11:43:33) 
anti depresan ANTİ depresandır. ALKOL İSE DEPRESANDIR.

Popnuzdan ilaç uydurmayınız.
  • binder dandet  (15.09.18 12:11:45) 
paxili uzun süre kullanma dostum. beyninde 1 - 2 saniyelik bilinç kaybı yapıyor bıraktığın zaman ve tekrar başlıyorsun. ben ıraktım ve alkole başladım. düzenli olarak alkol içiyorum. hatta pahalı olduğu için evde yapıp içiyorum. az alkol paxilden iyidir.


  • dakota  (15.09.18 12:47:22) 
@dakota Paxili ömür boyu kullananlar varmış


  • her gece aç  (16.09.18 10:07:27) 
[]

Geniş ve düz taban (çökük taban) için günlük ayakkabı önerisi

Ayaklarım etli butlu geniş ve düz taban. Hatta ters taban bile olmuş artık dedi doktor. Nike air önerdi ama çok bi faydasını görmedim. Çelik tabanlık da kullanıyorum bazen ama çok aman aman bi faydasını da göremedim.

Nike air eskidi 2-3 senedir kullandım. Onun yerine 40 numara ne ayakkabı önerirsiniz? (Erkek)

Yalnız mesh, kumaş vb olmayacak. Suni veya gerçek deri farketmez ama inşaatçı olduğumdan sade ve dayanıklı bir ayakkabı arıyorum... Hergün de uzun mesafe yürümem gerekiyor...

 
Asker postalı gibi bir şey alıp dr.scholl ortopedik tabanlık kullanman daha mantıklı değil mi?


  • oguz altun  (14.09.18 22:41:23) 
High-arch shoe seklinde araman lazim.

O ic destegi oldukca yuksek oluyor onlarin. Sportsdirect’te karrimor’un high arch ayakkabilari var mesela.

Ilk etapta alisana kadar ayak agriyabilir tabi. Bir de ayni ayakkabiyi her gun giymemek lazim, cabuk yipraniyor ve bu tarz ayaklarda 3 yil ayni ayakkabiyi giymek icin cok uzun bir sure.
  • kuehles blondes  (14.09.18 23:36:09) 
Flat foot diye arattıyordum ama türkiye deki satıcılarda düz taban gibi terimlerle hiç arama yapılamıyor. Düz tabanlar için turt dışında çok ayakkabı görünüyor ama türkiye de satılmıyor. Çok araştırdım ama bulamadım bir türlü...

3 senedir aynı ayakkabıyı giymiyorum hep tabii. Arada havalara göre giydim onu arada sırada. Ağrılar arttığında, şimdi mesela içinde çelik tabanlı şekilde giyiyorum.
  • nous docky  (15.09.18 16:28:43) 
[]

Kulak iltihabi damla problemi

Selamlar.
Kulagima su kacirmam sonucunda iq yariya indi. Eblek gibiyim agridan duvarlarla konuşuyorum
Kbb ye gittim ilaclarimi aldim.
Sıkıntı şu ki kulak tamamen kapalı olduğundan damlalar kulagimin disinda döktüğüm yerde kaliyor.
Su an diger kulagimin ustune yatisimin 2. Saati ve halen sivida azalma yok

Sanirim doktor bununla ilgili birşey soyledi ve ben kaçırdım. Disari ile iceri arasina pamuk koydu ceksin ve iceri alsin diye ama olmuyor.
Bir tavsiyesi olan var mi

 
ben de üç hafta öncesinde aynı durumdan muzdariptim. 2 damla yerine 4 damla damlatıp bir damlasının içeri girdiğini var sayarak ilerledim. 4-5 günde iyileştim.


  • hosein  (14.09.18 14:23:38) 
Ben cocukken böyle bir sorunum olmus. Doktorun tavsiyesi üzerine ama bir yandan da ise yarayacagina inanmayarak denize sokmus annem beni. Sonra eve gelince agriyan kulagimin üzerine yatirmis. Dedigine göre uyandigimda yastik sari renkte iltihapla lekelenmis ve sonrasinda da kurtulmusum o durumdan.


  • chitosan  (14.09.18 16:12:08) 
@chitosan: doktor kesinlikle kuru tutulması gerektiğini söyledi muhtemelen senin başına başka bir şey geldi, yoksa duyma kaybına kadar ilerliyormuş bu iş.


  • bekliyoruzbakalim  (14.09.18 17:28:19) 
birkac tane doktora git fikir al. orta kulak iltihabindan senelerce cektim ben, ihmal etme. istersen bildigim iyi bir doctor var florance nightingale'de


  • cooperr  (14.09.18 17:47:15) 
bazen kulak doluysa ve zarda delik varsa iltihabı emici cihazlarıyla temizlemeleri bile gerekebiliyor. özel bi muayenehanede bi kontrol ettirin tekrar bence...


  • nous docky  (14.09.18 22:18:13) 
[]

sarımsak mı minoxidil mi?

Yaş 26, dökülme tipi net erkek tip saç dökülmesi
Daha önceden minoxidil kullanmıştım ama o zamanlar saçlar çok daha sıkı olduğundan anlamamıştım etkilerini. Neyse sarımsak uygulamaya çalışıyorum ama yurtdışı seyahatlari fazlaca olduğundan faydalı olmuyor.
Minoxidil kullanmayı düşündüm, en azından 2 3 sene daha saçları koruma amacındayım. Yorum alabilir miyim?


 
  • kanlakarisikyagmur  (13.09.18 21:07:08) 
Tabii ki minoxidil. Sarımsağın kanıtlanmış bir faydası var mı? Minoxidil de süper ahım şahım bir şey değil belki ama bir süre saçlarınızı korumaya yardım eder, üstteki yazılan losyonu da deneyebilirsiniz minoxidile ek olarak, o da sarımsak kadar hoş kokabiliyor, onu da söyleyeyim yalnız.


  • hair freak  (14.09.18 09:02:10) 
[]

Yakın gözlüğü

25 yaşındayım astigmat da var. Astigmattan mıdır nedir yakını görmede hafif zorluk çekiyorum.

Doktora yakın gözlüğü olur mu dedim. 40 yaşında mısın sen ne yakın gözlüğü dedi ?. Sizce gerçekten yakını görmeme durumum var mıdır gözlük konusunda ısrarcı olmalı mıyım yoksa astigmattan mıdır ?


 
Hahah doktor çok iyiymiş ya. Siğilm için dua okudunuz mu diye doktor gibi :D

Bende de astigmat var ama miyopumla ayırt edebiliyorum net bi şekilde. Bulanık görmemin yanında uzun bi günün sonunda miyoptan farklı olarak ikili görmeye başlıyorum. Belki astigmat derecen düşük olduğu için ayırdına varamıyorsundur ama hayatını çok etkilemiyosa ısrarcı olma bence. Ben gözlük taktıkça göz kaslarının gözlüğe alıştığını düşünüyorum.
  • olutaklidi  (13.09.18 19:45:43) 
[]

Vitamin mineral desteği

Genel olarak yorgunluk ve halsizlik hissediyorum.

Gerekli testleri yaptırıp vücutta neler eksikse takviye olarak almak ve daha bilinçli davranıp o eksikleri tamamlayacak gıdaları tüketmeye önem vermek istiyorum.

Ne yapmalıyım? Yaptırmam gereken test "kan testi" mi, ya da nedir?
Bir sağlık ocağına ya da eczaneye gitsem testi direkt yapabilirler mi?
Yoksa dahiliyeciye vb gidip onun mu yönlendirmesiyle gerekli testleri yaptırabilirim?

Teşekkürler

 
Ben 6 ayda 1 halsizim diye doktora gidip (saglik ocagi) tam kan sayimi yaptiriyorum. Orada demir b12 vs her sey cikiyor. Bence onu yaptirsaniz rahatlikla gorursunuz.


  • bradshaw  (13.09.18 18:21:52) 
tam kan sayımı derseniz sadece hemogram testi isterler. genel rutin kontrol için gittiğiniz belirtirseniz hemograma ek olarak b12, ferritin, yaşınıza/cinsiyetinize göre ne gerekiyorsa isterler. yani doktora göre değişir de ben aile hekimliğine gidince böyle yaapıyorum. özel durumunuz varsa belirtirseniz detaylı issterler.


  • ruh i tibbiye  (13.09.18 19:45:40) 
[]

Kafa kanari (Şakaklar) Simetrik midir?

Merhaba. Kafamin sol kenari sol sakak hatta sakakin az arkasi segiriyor yogun sekilde. Bir de fark ettim ki sol tarafim ile sag tarafim esit derinlikte (gocukte) degil. Herkesin boyle midir? Elimle yoklayinca daha derin segiren taraf. Atrophy olusmus olabilir mi? Sag olun.




 
[]

Sol Kolumun Bileği Kıtladı

Merhaba,

Dün elimi koltuğa bastırırken fazla zorlamışım, iki kere kıt sesi geldi bileğimden. Dünden beri çok ağrıyor, azıcık zorlamaya bile gelmiyor.

Kırık olsa yerimde duramazdım di mi? Kaç güne geçer tahmini?

 
[]

Hangi magnezyum hapı?

amacına yönelik olarak değişiyormuş galiba? bir de kaliteli değilmiş hepsi.

bu durumda,

yorgunluk, kas ağrıları, sinir sistemi için vs. olan iyi bir magnezyum hapı önerisi alabilir miyim?

 
www.youtube.com

geçenlerde şu videoyu izlemiştim, magnimor diye bir magnezyum öneriyor videoyu yapan doktor. sebebini ve türünü de açıklıyor.
  • ofelia  (13.09.18 15:16:14) 
Amacına yönelik derken, mesela ben spor yaptığım için kullanıyorum. Kullandığım ürün, magnezinc, fiyatı uygun ve eczane ürünü. Faydasını görüyorum açıkçası, daha kaliteli uyku uyumamı sağlıyor.


  • doguscay  (13.09.18 15:17:04) 
magnimore plus çıktı yeni. içinde taurat, malat, glisinat formları mevcut.

be düz magnimore kullanıyom 2 aydır. kas ağrılarıma ve uyku düzenime çok faydalı olduğunu düşünüyorum.
  • ruh i tibbiye  (13.09.18 19:06:05) 
[]

İspanyolca/Portekizce Bilen Bir Psikolog

Selamlar, İstanbul'da şu yukarıdaki iki dilden birini bilen bir psikolog var mı acaba? Yabancı bir arkadaşım için lazım.




 
[]

balayı sistiti

bir arkadaş için soruyorum:) uzun süren bir cinsel ilişki sonrası ağrılı ve sık çişe çıkma durumu yaşayan bir kadın bol su içmek dışında ne yapabilir?




 
Doktora gidebilir ^^

Bir de cranberry juice bulsun, icsin ya da cranberry iceren besin destekleri
  • kuehles blondes  (13.09.18 08:37:37) 
enfeksiyonun doktorsuz geçeceğini sanmam. duruma göre antibiyotik, fitil ya da tek içimlik bir ilaç verebiliyorlar. bence bi doktora gitsin. bol su içmek destekleyici bi etken yalnızca.

doktordan çekiniyorsa eğer zaten ürolojiye gidecek ve cinsel durumundan bahsetmesine gerek yok. kadınlarda sık görülen bi hastalıktır.

yalnız ilaç kullandı ve geçti diyelim. aynı partner ile cinselliğe devam ediyorsa ve hastalık tekrarlarsa erkeğin de doktora görünmesi gerekir.
  • elorelia  (13.09.18 08:39:05 ~ 08:42:07) 
piyeloseptyl mükemmel bir ilaç. benim favorim :)


  • sedat peker in yegeni  (13.09.18 08:43:54) 
Doktor bir ilac veriyor, ertesi sabah hicbir sey kalmiyor.


  • evrim halkasi  (13.09.18 08:55:58) 
İdrar yolları enfeksiyonu olduysa, ilaçsız zor geçer.
O kadar ilerlememişse bol su içmek+bol yoğurt yemek+sirkeyle vajinaya pansuman(yakar ama çok güzel iyileştirir)+travozol+monurol toz ilaç bunlar iyileştirir.

Yoğun ve sürekli seks zamanlarında bu lanet hastalığa yakalanmak istemiyosanız bol su ve yoğurt yanında, antibakteriyel ürünleri kullanabilirsiniz. Ben eczaneden actolind diye bi ürün almıştım sprey ve jel, her ilişkiden sonra jeli sürün, sabah uyandığınızda da sprey sıkın. Tatsız ve kokusuz olduğu için hiçbişeyi etkilemez, partneriniz de kullanabilir.
  • megalomaniac  (13.09.18 09:08:02) 
purinol

ilaç almak istemiyorsa, sıcak su torbası tutsun
  • lcha  (13.09.18 09:43:53) 
Dar giyinmemek, pamuklu ic çamaşırı giymek ve sık sık değiştirmek.
Ben internetten bi ilaç bulup kullanmıştım. Faydali olmuştu. Ama hatali davranis tabii ki. doktora gitmek en doğrusu.

  • havada bulut  (13.09.18 12:28:17) 
hangi doktora gitmeliyim jinrkolog mu?


  • nedensonra  (13.09.18 13:19:21) 
Uroloji bakar. Jinekoloji geri cevirmisti.


  • evrim halkasi  (13.09.18 13:37:59 ~ 13:38:28) 
arkadaş hangi doktora gitsin demek istemiştim:)


  • nedensonra  (13.09.18 13:47:09) 
[]

İçim ağrıyor

Nasıl tarif edilir bilemedim. Gövdemin ortasından başlayıp sırt, karın ve boğaza yayılan bir ağrı hissediyorum ama tam şuram ağrıyor diyemiyorum. Neden böyle olmuş olabilirim? Hava değişimi, rüzgar falan mı oldu ki. Yarın akşam uçağım var o zamana kadar ne yapmalı?

Teşekkürler


 
mide asit düzenleyici şurup yada tablet bi deneyin derim.


  • dear winter  (12.09.18 22:44:49) 
[]

Bademciğim tek taraflı şiş

Fotoğrafını da ekliyorum. Aslında şiş değil bir taraf sanki büyük gibi. Google’da kanser belirtisi yazmışlar. Sizin de fikrinizi merak ettim. Normal insan bademciği nasıl olur normalmidir bilmiyorum.

eksiup.com


 
İçinde bademcik taşı olabilir mi? Bende öyle olmuştu çünkü.


  • irene  (12.09.18 16:39:24) 
Hocam bademcik ne zamandır böyle? şöyle söyleyeyim benim 8 yıldır filan tek bademciğim büyük ve öyle kalmış. zamanında bi doktora (ki kendisi Maslak Acıbadem KBB profesörüydü) gittiğimde, bana çocukken çok hastalık atlatmışsın ve bademciklerinden biri işlevini yitirmiş öyle kalmış dedi. O günden beri hiç ilgilenmedim hala o boyutta takılıyo.

Git doktora, için rahat etsin. Ama Google'da en son ayağımdaki nasırı aratırken kanser yazıyordu. Panikleme.
  • lcha  (12.09.18 16:42:02 ~ 16:42:15) 
son 1 haftadır farkettim. açıkçası önceden de böyle miydi bilmiyorum.

@irene Bademcik taşı gördüm orada cepte. acaba ondan olabilir mi
  • goodman  (12.09.18 17:02:54) 
bademcik taşım var ve benim de sol tarafım şiş. doktora gösterdiğimde büyüklüğüyle alakalı önemli bi şey yok demişti.


  • beatbox yapan metalci  (13.09.18 02:47:09) 
[]

Doğum Sonrası Depresyonu

Yeni doğum yapan ve bebeğin ağlamasından uykusuzluğundan bunalan, yeni hayatına adapte olmaya çalışırken sinirleri bozulan birine ne önerebiliriz?

Kafasını dağıtmak mümkün mü? Ya da bebekle ilgili bilgilendiri kaynaklar daha profesyonel bakmasını sağlayabilir mi?
Bebek ağlayınca kendisi de panikliyor mesela çünkü.

Hormonlar da değişiyor bir anda, nasıl atlatabilir bu durumu erken aksiyon alarak?

 
profesyonel yardım alması lazım. durumun ciddiyetini belirleyip ona göre ilaç da başlatabilir, başka önerilerde de bulunabilir. internetten de kaynaklar bulabilirsiniz tabii ama sadece kendisi değil eşi de okumalı.


  • nolmus yani  (12.09.18 13:21:13) 
Öncelikle terapi önemli, en başında ise daha rahat çözülür.
Bebekle ilgili kaynak önermek bir işe yaramaz.
Ayrıca yardım edilmeli, uykusunu alması sağlanmalı.
Gece bebeği beslemek ( sağılmış süt ile yapılabilinir)
Gece bebeğin altını değiştirmek gibi işler yapılabilinir.
Birkaç saatliğine arkadaşları ile dışarı çıkması ya da kuaför, masaj randevusu alınabilinir. Çünkü nefes almaya ihtiyacı var.
  • fasulyek  (12.09.18 13:23:06) 
Hande Birsay'in Hihieved kitabi belki yardimci olur.


  • chitosan  (12.09.18 13:35:45) 
Yardımcı öneririm.
Uyku uyuması lazım, devamlı tetikte olmadan uyku uyuyabilmesi ve lokmalar boğazına dizilmeden yemek yiyebilmesi lazım.
Arka planda devamlı bir bebe sesi olmadan gazete / kitap okuyabilmesi, arkadaşlarıyla iki satır konuşabilmesi lazım.
o hormonlar değişecek. Bebek ilk doğduğu zaman anneye resmen bir doping geliyor. 3 ay götürüyor bu doping anneyi. 3 ayın sonunda birikmiş yorgunluğunun üzerine hormonlar normal seviyeye düşünce betona çarpmış gibi oluyor bünye. İlk çocukta buna hiç hazırlıklı olmadığı için (anlatmakla anlaşılmaz, yaşanması lazım) allak bullak oluyor.
Ona bu yaşadıklarının normal olduğu da anlatılmalı. Çünkü o yorgunlukla yeni doğurduğu yavrusuna düşman olan var. Düşman olmasa bile nefret ediyor o hal içinde bulunmaktan. Bundan çocuğu (ve de babayı) suçluyor. Çocuğu suçladığı için de içten içe kendinden nefret ediyor. Zaten bin kilo fazlası var....
Yardımı almayı istemiyor bile olabilir. Çocuğa bakmak annenin sorumluluğu diye kodlanmıştır öncesinde. Samimi olarak "sen iş ver ben yapayım" türü yardım teklif edilmesi lazım.
Hepsini yaşadım. Bana ailem çok yardımcı oldu, ona rağmen çok zorlandım (çalışıyordum ama zor olan çalışma kısmı değildi). İkincide hangi yoldan geçtiğini bildiğin zaman sorun olmuyor ama ilkinde el birliğiyle anneyi ve çocuğu desteklemek lazım.
  • SiyamkedisiZorro  (12.09.18 13:49:30) 
eger bahsi gecen kisi esinizse 'bana bir sey soylemiyor demek ki yardima ihtiyaci yok' demeyin, ya surekli 'ne yapayim' diye sorun ya da bence en guzeli kendiliginizden cocuk bakimi disindaki tum sorumluluklari uzerinize alin ya da bir liste yapin ve paylasin. genellikle her sey kadinlarin uzerinde oluyor, siz istediginiz kadar hayir diyin en azindan 'mental load' olarak kadinlar daha fazla sey tasiyor. geceleri uyusun, her gece yapamasaniz da, en azindan bir gece siz kalkin bir gece o kalksin.

al bunlari oku, bebek nasil bakilir ogren demek kadini iyice yalnizlastiriyor. su anda ihtiyaci olan cekirdek ailesi o kadar. eve gelen giden olmasin bence (onun istedikleri disinda) gelen insanlara hizmet etmedir, yemek yapmadir, agirlamadir, asla esinize bunlari yaptirmayin. su asamada bu kadinin ve adamin ihtiyaci olan tek sey bebekle iliski gelistirmesi, onu tanimasi ve bebek bakmayi ogrenmek. sadece kadin degil adam da, kadinlar da analarinin karnindan nasil bebek bezi degisir bilerek dogmuyorlar. ayrica, esinizse bu kadin, icgudulerine guvenin, cocukla ilgili her seyi her fikrini sorgulamayin, o icgudulerini ve bebegini tanidikca rahatlayacak zaten.
bebek aglamasindan ve uykusuzluktan bunalmak kadar normal bir sey yok, bunlarin hepsini bu surecin tamamini gordugunuzu ve normal oldugunu soyleyin. ayrica her zaman yetersizlik hissi ile sinanan kadina, ne kadar iyi bir anne oldugunu hissettirin. ancak babanin isin yarisini ele almasi ve kadini yalnizlastirmamasi elzem, emzirmek disinda babanin fiziksel ve psikolojik olarak yapamayacagi hicbir sey yok bebekle ilgili.
  • kassiopeia  (12.09.18 14:34:09) 
www.kitapyurdu.com
bu kitap benzer yollardan gecmis birinin mizahi ve bilgilendirici anlatimi

psikolojik ve fizyolojik yardim onemli. bazi durumlarda anne ve bebegin birbirinden ayri zaman gecirmesi faydali olabiliyor.

cok ileri durumlarda doktorlar antidepresan ile serotonin takviyesi yapabiliyorlar tabii emzirmenin kesilmesi gerekebiliyor.
  • azeroth  (12.09.18 14:50:29) 
profesyonel destek lütfen


  • yemrem  (12.09.18 15:16:53) 
önerilerim şunlar;

1- bunun normal bir durum olduğunu kabullenin. bebek tamamen yeni bir durum, doğum sonrası buna alışmak kolay değil. böyle şeyler oluyor, olacak.

2- yeni anne olan kadınlara kendilerine ayırmak üzere zaman tanıyın. bebek bir kere sağılmış süt içsin, ya da bir öğün mama yesin. bir şey olmaz. anneyi evden uzaklaştırın, sinemaya tiyatroya gönderin. kuaföre gitsin, arkadaşları ile kahve içsin, alışveriş yapsın falan. kafa dağıtmak önemli.

3- bebek ağladığı zaman siz (eşi ya da başka bir yakını olduğunuzu tahmin ediyorum) son derece sakin davranın. bebeğin ağlamasının yegane iletişim biçimi olduğunu unutmayın.

4- bebeğin doktoru ile görüşmesini sağlayın. doktorun numarasını alın, herhangi bir durumda sorgusuz sualsiz arayabilmesini sağlayın. doktorun bir sorun olmadığını söylemesi yardımcı olacaktır.

5- diğer anneler ile iletişim kurmasını sağlayın. diğer bebeklerin de benzer durumda olduğunu bilmek rahatlatır. aklı selim tecbüreli anne varsa (tercihen çocuğu 1-2 yaşlarında olan, henüz unutmamış) biraraya getirin. faydası oluyor. bybo gibi gruplarda takılsın, kendini rahatlatır.

kolay gelsin.
  • babilbaligi  (13.09.18 10:42:34) 
[]

dermatoloji doktoru ve saç derisi biyopsisi

dün işinde iyi olduğunu düşündüğüm bir dermatoloji uzmanına saç dökülmesi şikayetiyle gittim. durumuma baktıktan sonra saç dökülmesinin deri hastalığından kaynaklanabileceğini söyleyip saç derisi biyopsisi yapıp incelenmesi gerektiğini söyledi. bu işlem aynı hastanede uçuk bir fiyat olduğu için yaptıramadım. saç derisi biyopsisini uygun bir fiyata yaptırabileceğim bir yer var mıdır acaba? ya da devlet hastanesi yapar mı bunu. bir de herhangi bir riski ya da sonradan kalıcı olacak bir etkisi olur mu?

sizin bildiğiniz ve güvendiğiniz dermatolog önerilerinize de açığım.

şimdiden teşekkür ederim.

 
Lepra var oraya git eğer istanbuldaysan.


  • Boris  (12.09.18 12:54:32) 
[]

Psikolog Tavsiyesi İstiyorum (Mersin)

Selamlar,
Yakın arkadaşım yıllardır Bipolar Bozukluk ile cebelleşiyor. Bunda da başarılı değil. Sadece psikiyatrik tedavi görüyor ve kullandığı ilaçlar onu tam anlamı ile rahatlatmıyor. atak geçirdiğinde doktoru başka bir ilaç veriyor, bir süre sonra yine atak ve ardından başka başka ilaçlar...

Psikoterapi ile birlikte tedaviye devam etmesi gerektiğini buradan öğrendim. Durumu ağır, işi yükü çok ve işi gereği insanların dertlerini dinlemekten boğuluyor ve iyileşemiyor.

Sonuç olarak çok rica ediyorum onu hayata döndürebilmemiz için iyi bir psikolog önerin. Mersin olması zorunlu.

 
[]

Tartıda Birazcık Fazla Ağır Gözükmek İçin...

selamlar,

bi arkadaşım var, 57 kg civarında. gireceği bir sınavda tartılırken minimum 60 kg gözükmesi gerekiyor. devamlılık arz etmesi önemli değil, tartılma anında 60+ kg olması kafi; tartılmaya da yaklaşık 1 haftası var.

halihazırda yoğun şekilde yiyerek (makarna, pilav, et, tavuk falan) sabit kilosunu yükseltmeye çalışıyor.
ama buna ilave olarak tartılma anında kendisini daha kilolu tartılmasını sağlayacak yöntemleri duymaya açığız.

şimdiye dek duyduğu bazı önerileri derlersek:
-tartılmadan evvel 2 litre kadar su içmek
-son 2 gün büyük tuvaleti yapmamak (kendi fikri, tasvip etmiyorum)
-bi önceki gece mideye oturan şeyler yemek (neyi kastetti bilmiyorum hiç)

 
Önceden turşu gibi tuzlu şeyler yiyerek ödem tutma sağlanabilir.


  • ırene adler  (12.09.18 09:06:51) 
bol bol fast food yesin, kola tarzı şeyler içsin. istemese de yükselir. (bence)


  • gizemli dede  (12.09.18 09:21:12) 
Dolu mide ile tartılsın çok su içsin


  • fasulyek  (12.09.18 09:37:44) 
2 gün dışkıyı, yarım gün idrarı tutarsa maksimum 1.4 kilo eder atık. denenebilir. içebildiği kadar su içsin öncesinde.


  • ali159  (12.09.18 09:44:50) 
Pilates yaparken ayak ve el bileklerine bağlanan cırtcırtlı ağırlıklar var, bileklik gibi duruyor. Onlardan da takabilir bence. Yemek işine pek güvenmeyin, son gün heyecanıyla bi ishal olsa hepsi çıktı gitti bitti Allah muhafaza...


  • megalomaniac  (12.09.18 09:45:35) 
Bol tuzlu beslensin. Tartılmadan önce de 2 litre su içsin.


  • sta  (12.09.18 12:42:01) 
whopper 659 kaloriymiş. günde 10 tane yese 6500 kalori yapar. 2500-4000 kalori arası fazla kalori. 1 haftada 1 kilo rahat aldırır herhalde. sabahtan akşama 4 öğünden 2.5 tane yese ulaşır hatta zorlasa geçer o kaloriyi.


  • nick bulamadim  (12.09.18 13:13:29) 
herkes haklı olarak su demiş ama su yerine limonata içerseniz aynı miktar sıvıda su+şeker ağırlığı kadar sıvı almış olursunuz. böylelikle sıvıya eklenen şeker miktarı kadar daha fazla kilo almış olursunuz


  • yemrem  (12.09.18 13:18:44) 
2 litre az. 1,5+1,5 3 litre su içip tartılsın


  • 038576  (12.09.18 16:59:07) 
[]

Diş hekimi ve diş teknisyeni arkadaşlardan tavsiye

Arkadaşlar şu an Rusya sınırları içinde bulunuyorum ve Türkiye’ye diş tedavisi için gelmem mümkün değil. Buradaki doktorlara pek güvenemedim. 1 dişimin çekilmesi gerektiğini, ikisine de dolgu yapılması gerektiği söylemdi. Röntgeni paylaşsam teyit alabileceğim arkadaşlar var mıdır acaba? Şimdiden teşekkürler




 
oradaki doktora güvenmemeni anlayabiliyorum fakat buradaki teknisyenden hekimlik beklemeni anlayamıyorum.


sol alt 6 numaralı dolgulu dişinde çürük var gibi görünüyor, kanal tedavisine gidebilir de. çekilecek olan yirmilik dişlerinden mi? onların çekilmesi uygun görünüyor ama aciliyeti hakkında bu röntgen fikir vermiyor çok.

çözünürlük o kadar kötü ki yorum yapmak çok güç. başka çürük varsa da net göremeyince bir şey diyemedim. zaten çürük tespiti için küçük röntgen kullanılır. bir de bir çürüğün röntgende görünmesi için ilerlemiş olması gerekir. ağız içinde yeni başlayan bir çürük tespit etmiş olabilir. bu da röntgende görülmez.

rica ederim.
  • bir ileti paylastim  (12.09.18 00:10:59 ~ 00:11:13) 
Çok teşekkür ederim detaylı cevabınız için. Siz de haklısınız. Önerilerimizi dikkate alacağım. Sevgiler...


  • baruch  (13.09.18 06:24:08) 
[]

Cerrahpaşa acil - radyoloji raporu

Arkadaşimi cerrahpaşa acile getirdiler, film çekilmiş. Şimdi de ameliyat oldu başka hastanede. Ameliyat olduğu hastane acildeki filmin "raprunu" istiyor (filmi değil). Bunu nereden ve nasil alabilirim?

Acile gittim, biz vermiyoruz dedi radyoloji, gündüz servisi cd halinde veriyor dedi ama onlar acil değil randevulu olan poliklinik sonuçlari için sanirim. Var mi bir bileni?


 
hayır hayır gündüz servisine bütün hastaların raporları gelir. gündüz servisinden isteyebiliyorsunuz.


  • hep mutlu olmak istedim  (11.09.18 21:32:33) 
Rapor varsa, e-nabız'da görünebilir. Fİlmin yorumunun yapıldığı rapor, bir hafta sonra falan çıkar. CD'yi radyoloji uzmanına gösterip, bir yorum yaptırabilirsiniz.


  • agluna  (11.09.18 22:06:17) 
[]

Kalp ameliyati vol5

Babam yakın zamanda ameliyat olucak. Ben esasinda kendimi guzelce hazirlamistim. Riski düşük, yaygın, ameliyat sonrasi kalp yeniden doğmuş gibi oluyor vs..

Ama bugün bir arkadasimla konustum ve annesinin de kalp ameliyati olduğunu, oncesinde doktorun "bobrek yetmezligi gibi durumlar gelisebilir" diye uyardigini ve gerçekten 1 yıl icerisinde annesini böbrek yetmezliginden kaybettigini anlatti. Biraz da su içme konusunda falan dikkatsiz davrandiklarini söyledi

Sorum şu, ben tüm arastirmalarim suresince böyle komplikasyonlarla karsilasan çok örneğe rastlamadim.

1)Sizin cevrenizden var mı?

2)Bir de acaba onerildigi şekilde su icmeyi aksatmamis olsalardi bu sonucla karsilasmayacaklar miydi?

3) gorustugumuz hiçbir doktor böyle bir ihtimalden bahsedip uyarmadi bizi. Uyarmasi gerekmez mi? Yoksa acaba arkadasimin annesinin bobrekle ilgili zaten bir hassasiyeti oldugu testlerde görüldü de o nedenle mi uyarma geregi duydular?

 
böbrek sıkıntısı olanları uyarıyor olabilirler. amcama, anjiyo yapmamız lazım ama böbreklerin zaten az çalışıyor, anjiyo sonrası diyaliz gerekebilir demişlerdi.

babam bypass oldu. anjiyolar oldu. hiç böyle bir uyarı yapmadılar.
  • sutlu nescafe  (11.09.18 18:32:20) 
Babam By-Pass oldu 18 sene önce. Böbrek ile ilgili bir şey denmedi sıkıntı da yaşanmadı.

Haldun Karagöz dünyada ikinci göğüs kafesini açmadan ameliyatını yapmıştı hatta. Adam kibarlığından izin istemişti bir de.
  • ihanet kac kisilik  (11.09.18 18:39:44) 
[]

Hastayken kahve içilir mi?

Soğuk algınlığı senede bir kaç kere nükseden bir hastalığımızdır. Bu dönemlerde kahveye devam etmenin bir sakıncası olur mu?




 
abartmamak koşuluyla içilebilir.
tylol, nurofen türü ilaçlar ile içilirse çarpıntı yapabilir.

  • hepatus  (11.09.18 17:41:54) 
Kahve çekirdeği hastalıkların tedavisindd kullanılıyormuş zaten.
Ağrı kesici şu bu.
Aynen devam
  • lamaga  (11.09.18 17:42:31) 
Boğazı kurutuyor ve su kaybettiriyor ekstradan. Bir de, bol bol dinlenip uyumam gereken vakitte niye kahve içesin ki?


  • buf-e kür  (11.09.18 18:57:01) 
Hastayken kahve içince tat alamıyorum ben, nasıl içebiliyorsunuz ki hasta halde? Bana tadı garip geliyor öyle zamanlarda


  • bir fincan kahve ile film izlemek  (11.09.18 19:04:45) 
@buf-e kür: kahvenin kendi suyunun kaybettirdiği suyu telafi ettiğini duymuştum. ayrıca (Allah korusun) sizi yatağa bağlayan bir hastalık değilse, sürekli yatmak sıkıcı olmaz mı? Ben hastalıktan dolayı evde iken, uyumayacaksam mümkünse yatmıyorum

@bir fincan: her hastalık, yenilen ve içilenlerden alınan tadı etkilemiyor

az önce bir fincan demleyip içtim, afiyet oldu :) yine de kişiye ve hastalığa göre içilmemesi gereken bir durum varsa bilemem
  • karabasun  (11.09.18 19:17:11 ~ 19:25:23) 
benim ağrıyan boğazıma hiç iyi gelmiyor, o yüzden tercih etmiyorum.


  • Bruce  (11.09.18 19:32:11) 
@karabusun, hayır. Kahve içince, bir iki bardak daha su içmek gerekiyor. Meyve-sebzenin içindeki doğal su dediğiniz şekilde, ama kahve öyle değil.

Ben birkaç kez soğuk algınlığı geçirmiyorum yılda. Neredeyse hiç geçirmiyorum... Bir yerden bulup bakteri kapıyorum ve o süreçte genelde ağır geçiyor. Onda da değerli uykum her zamankinden. Kahve uyarıcı, uyku kalitenizi de düşürebiliyor ayrıca. Bir de evet, tadı hiç olmuyor kahvenin hastayken.
  • buf-e kür  (11.09.18 19:49:37) 
[]

Bir Beyin Ameliyatının Bedeli Ne Kadardır?

Merhaba. Aslında soru başlığı biraz saçma oldu farkındayım ama aklıma başka türlü gelmedi. Epilepsi hastasıyım ve ameliyat olma durumum var. Ameliyatın türü temporal lobektomi. Basit bir ameliyat değil elbette. En nihayetinde beyin ameliyatı. Cerrahım profesör doktor. Hastane vb. masrafları haricinde kendisi bıçak parası istemekte. Bu tür ameliyat(lar) için doktor amcalar ne kadar ister? Bunu nasıl öğrenebilirim?




 
Max 8-10 bin isterler. İyi bi pazarlık yapın eğer bu fiyatları isterlerse.


  • Boris  (11.09.18 17:28:50) 
Min 20 bin ister bence. 10 bin ver cik


  • ırene adler  (11.09.18 17:35:25) 
bağırsak ameliyatı için 80bin istendiğini duydum. kolestomi torbası takılmış. beyin için az para gibi geldi.


  • sutlu nescafe  (11.09.18 17:56:54) 
professor 10 bine en fazla sunnet eder bence.


  • cooperr  (11.09.18 18:40:55) 
siz ciddi misiniz? bıçak parasını nasıl bu kadar kolay kabul edebiliyorsunuz? hasta için bir şey diyemem eli kolu bağlı ancak toplumca kanıksanması çok acı.


  • black mamba  (11.09.18 18:48:33) 
Bıçak parası çok eskilerde kalmadı mı? Hangi doktormuş o? Başka bir hastane / doktor düşünebilirsin. Birini önerebilirim.


  • vampir akrep  (11.09.18 21:22:26) 
Devlet hastanesinde ne bıçağı ya?


  • retiredcolonel  (11.09.18 23:34:27) 
[]

geç boşalma sorununa kim bakar ?

ürolojimi ? psikiyatrimi ?
internette bulunan yazılarda terapi yapılacka falan yazıyor, psikiyatri ile konuşulacakmı yani ?
birde SempatomimetiK İLAÇlar geç boşalmaya faydası oluyormuş,
bu ilaçlardan kullanan varmı ?

 
Ürolojiye gidin gerekli görürse psikiyatriye sevk eder.


  • farabi  (11.09.18 12:34:46) 
[]

Demir ilaci kullanmak diski rengini

Karartir mi

Ilaca basladigimdan bunyan diski siyah oluyor

Tesekkurler

 
evet demir ilacı dışkıyı siyahlaştırır, normaldir.


  • anksiyetik pia  (11.09.18 07:21:30) 
123456789• ... 335  Önceki  Sonraki »
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.