kizil karga
Plakalı omuz press makinesinde çalışırken kolları da ağırlığa eklemek gerekiyor mu?
Plakalı omuz press makinesinde çalışırken kolları da ağırlığa eklemek gerekiyor mu?
0
Çalıştığın makineye bağlı, Life Fitness/Hammer Strength'in bazı makinelerinin tek bir kolu 20 kilodur, ben serbest barlar hariç hiçbir ağırlığı eklemiyorum ama sen istiyorsan çalıştığın makine bu şekildeyse kolların ağırlığını da ekleyebilirsin. Şu makine: www.lifefitness.com
Fakat bazı makinelerin kolları nispeten eklemeye değmeyecek kadar hafif oluyor, onları eklemen gereksiz olur: gymgear.com
Fakat bazı makinelerin kolları nispeten eklemeye değmeyecek kadar hafif oluyor, onları eklemen gereksiz olur: gymgear.com
0
denizmaniaherif
nedir nedir nedir ? ppf seramik vs vs diye bir şeyler söylüyorlar reklamlar çıkıyor 9000'e seramik 26 bine ön ppf diğer yerler seramik diyen birisi var mesela.. ama google edince de tam aksine eğer kaplatırsam güneş altında bekletmemem yok otomatik fırçalı temizleme zımbırtılarına sokmamak gerekiyor
nedir nedir nedir ? ppf seramik vs vs diye bir şeyler söylüyorlar reklamlar çıkıyor 9000'e seramik 26 bine ön ppf diğer yerler seramik diyen birisi var mesela.. ama google edince de tam aksine eğer kaplatırsam güneş altında bekletmemem yok otomatik fırçalı temizleme zımbırtılarına sokmamak gerekiyormuş diyenler de var..
sizin var mı tecrübeleriniz ahali ?
sizin var mı tecrübeleriniz ahali ?
0
yasadigim yerde yola kislari kum atildigi icin PPF moda. gecen 20 yasinda bir aracin onunden soktuk, aracin rengi acik maviydi, soktugumuz yer koyu cikti. yani gunese karsi kesinlikle koruyor.
AMA
zamanla sararma, koselerden kalkma yapabiliyor. bir de yenilemek icin sokmesi yillar gectikce zorlasiyor. butun araci kaplatmak baya tuzlu olabilir.
seramigin pek bir ise yaradigini ben dusunmuyorum acikcasi, bir de zamanla yok olan bir kimyasal bildigim, her iki senede bir yenilemek lazim.
AMA
zamanla sararma, koselerden kalkma yapabiliyor. bir de yenilemek icin sokmesi yillar gectikce zorlasiyor. butun araci kaplatmak baya tuzlu olabilir.
seramigin pek bir ise yaradigini ben dusunmuyorum acikcasi, bir de zamanla yok olan bir kimyasal bildigim, her iki senede bir yenilemek lazim.
0
denizmaniaherif
Merhaba dün gittim sıfır aldım.. inanılmaz çok geldi benzin tüketimi bana.. ortalama 13-15 lt/km arası şehir içi.. aynı problemi yaşan var mı ?1.0 motor 90 beygir bir araç için çok.. üstelik vaadedilen ortalama 6-7 arasıydı..nasıl bir yol izlemeliyim kaçırdığım bir durum mı var bilemedim.. sahip old
Merhaba dün gittim sıfır aldım.. inanılmaz çok geldi benzin tüketimi bana.. ortalama 13-15 lt/km arası şehir içi.. aynı problemi yaşan var mı ?
1.0 motor 90 beygir bir araç için çok.. üstelik vaadedilen ortalama 6-7 arasıydı..
nasıl bir yol izlemeliyim kaçırdığım bir durum mı var bilemedim.. sahip olduğum ilk arabam :/
1.0 motor 90 beygir bir araç için çok.. üstelik vaadedilen ortalama 6-7 arasıydı..
nasıl bir yol izlemeliyim kaçırdığım bir durum mı var bilemedim.. sahip olduğum ilk arabam :/
0
@orient'in dediğine ek araç normalde de fabrika verilerinin üzerinde yakar ama sıfır olduğu için biraz daha yüksek yakıt tüketimi olabilir. Birkaç bin km sonra parçalar iyice yerleşip, yağ her yere iyice nüfuz edince bir tık daha düşer yakıt tüketimin.
Güle güle kazasız belasız kullan ^^
Güle güle kazasız belasız kullan ^^
0
@chicha teşekkür ederim amin. şikayetvar'da da aynı cevapları vermişler.. arkadaşım BYD aldı 2 ton araç ama mesela o da sıfır yakıt tüketimi 6-7 arasıymış :/ moralim ve hevesim zelzele oldu..
0
Yani biraz da 1.0 90 beygir olduğu için öyle yakıyor dostum üzülecek bir şey yok. 1000 küsür kg ağırlığı A-B arası hele de rota yokuşluysa götürmek kolay değil öyle ufak ve güçsüz bir motorla. Benim aracımda 2 litre benzinli motor var 245 bg dün trafikte 11 litreydi ortalamam. Uzun yolda 6-7 litrelere düşüyor.
Yakıt tüketimi çok önemliyse senin için hybrid veya elektrikli bir araç düşünebilirsin sonrasında. Şimdilik çok da takılma derim sıfır almışsın keyfini çıkar üçe beşe bakma.
Yakıt tüketimi çok önemliyse senin için hybrid veya elektrikli bir araç düşünebilirsin sonrasında. Şimdilik çok da takılma derim sıfır almışsın keyfini çıkar üçe beşe bakma.
0
Abi dur kalkli trafik olmasin o?
Annemde 2014 model 0.9 tce clio var ki yakın motorlar. Ortalaması 7. Hadi şehir içi 10 yaksin. 13-15 mantıksız. Acayip dur kalkli trafik mi yaptin? Yani şöyle birkaç yüz km git, ona göre bak.
Annemde 2014 model 0.9 tce clio var ki yakın motorlar. Ortalaması 7. Hadi şehir içi 10 yaksin. 13-15 mantıksız. Acayip dur kalkli trafik mi yaptin? Yani şöyle birkaç yüz km git, ona göre bak.
0
ilk kullanımda normal. ben de yeni araç aldım ilk kullanımdan önce depoyu tam doldurmuştum.
sonra 128 km yol yaptım ve yeniden yakıt aldım. 18 küsür lt benzin aldım.
yani 100 km'de 14 lt üzerinde bir tüketimi oldu. ama zamanla oturur.
sonra 128 km yol yaptım ve yeniden yakıt aldım. 18 küsür lt benzin aldım.
yani 100 km'de 14 lt üzerinde bir tüketimi oldu. ama zamanla oturur.
0
jamswety
yurt dışından 2 kız arkadaş geldi .elektronik müzik çalan yere gitmek istiyorlar istanbul da.klein ı biliyorum son zamanlarda uzağım gecelere.başka önerebileceğiniz mekan var mı?
yurt dışından 2 kız arkadaş geldi .elektronik müzik çalan yere gitmek istiyorlar istanbul da.
klein ı biliyorum son zamanlarda uzağım gecelere.başka önerebileceğiniz mekan var mı?
klein ı biliyorum son zamanlarda uzağım gecelere.başka önerebileceğiniz mekan var mı?
0
Bölge olarak nerede olacağınıza göre değişir.
Mini var Cihangir'de oraya gidip bir bakın; sarmazsa ve daha underground bir yerler arıyorsanız yürüyerek Noh Radio ya da Tavern civarlarına gidersiniz orada 5-10 dk takılırsanız oradan başka bir yerlere doğru kesin yönlenirsiniz zaten. RX'e de geçilebilir hızlıca. Banger vardı eskiden fav mekanımdı ama konsept değişmiş şu an sanırım orada.
Klein da olabilir ama ben olsam tercih etmezdim; Karaköy tarafında Nacht var, iyi sayılır. Give it a try.
Daha sakin ve sosyalleşme imkanına odaklanan yerler isterseniz Geyik ve civarına da bakabilirsiniz Cihangir'de. Bissürü yer var.
Mini var Cihangir'de oraya gidip bir bakın; sarmazsa ve daha underground bir yerler arıyorsanız yürüyerek Noh Radio ya da Tavern civarlarına gidersiniz orada 5-10 dk takılırsanız oradan başka bir yerlere doğru kesin yönlenirsiniz zaten. RX'e de geçilebilir hızlıca. Banger vardı eskiden fav mekanımdı ama konsept değişmiş şu an sanırım orada.
Klein da olabilir ama ben olsam tercih etmezdim; Karaköy tarafında Nacht var, iyi sayılır. Give it a try.
Daha sakin ve sosyalleşme imkanına odaklanan yerler isterseniz Geyik ve civarına da bakabilirsiniz Cihangir'de. Bissürü yer var.
0
avatar is back
ingiltere ve abd de paskalya var ok ama çin japonya singapur falan piyasaların açık olması gerekiyor. ama sanki bugün cumartesi gibi kapalı piyasalar. ne alaka?
ingiltere ve abd de paskalya var ok ama çin japonya singapur falan piyasaların açık olması gerekiyor. ama sanki bugün cumartesi gibi kapalı piyasalar. ne alaka?
0
kaleciyle karşı karşıya
spybox uhd makinede türksat'ta otomatik arama yaparken "11880 mhz, yatay, 20000 sr" olunca transpond kısmı 20%'de kalıyor. dakikalarca bekliyorum ama hiçbir ilerleme olmuyor. sinyal gücü ve kalitesi 100% - 92% şeklinde. makine mi bozuk?
spybox uhd makinede türksat'ta otomatik arama yaparken "11880 mhz, yatay, 20000 sr" olunca transpond kısmı 20%'de kalıyor. dakikalarca bekliyorum ama hiçbir ilerleme olmuyor. sinyal gücü ve kalitesi 100% - 92% şeklinde. makine mi bozuk?
0
kibritsuyu
Niye tağşiş listelerinde et sahtekarlığı yapanların raporunda "tek tırnaklı eti tespit edildi" yazıyor?Bana ne olum hayvanın tırnağından, at desene, eşek desene, domuz desene. Her haltı analiz edip sadece tırnağını mı tespit edebiliyorsun, hayvanın ne olduğu çıkmıyor mu?Kanatlı da öyle. Bana ne lan
Niye tağşiş listelerinde et sahtekarlığı yapanların raporunda "tek tırnaklı eti tespit edildi" yazıyor?
Bana ne olum hayvanın tırnağından, at desene, eşek desene, domuz desene. Her haltı analiz edip sadece tırnağını mı tespit edebiliyorsun, hayvanın ne olduğu çıkmıyor mu?
Kanatlı da öyle. Bana ne lan kanadından? Tavuk mu var, güvercin mi var onu anlayamıyor musunuz?
Bana ne olum hayvanın tırnağından, at desene, eşek desene, domuz desene. Her haltı analiz edip sadece tırnağını mı tespit edebiliyorsun, hayvanın ne olduğu çıkmıyor mu?
Kanatlı da öyle. Bana ne lan kanadından? Tavuk mu var, güvercin mi var onu anlayamıyor musunuz?
0
çoluk çocuk duyar da travma yaşar diye böyle gizli kapaklı açıklıyorlar diye düşündüm. gerçi kızım bana tek tırnaklı ne baba diye sorsa direk eşek ya da at derim orası ayrı. hatta çocuk olsam tek tırnaklı ifadesi daha çok ilgimi çeker, daha çok kurcalardım.
ya da at, eşek, katır gibi hayvanları koyun, sığır, dana gibi hayvanlardan ayıran özellik tırnak farkı olarak bilindiği için genel olarak tek tırnaklı deyip geçiyorlardır. yine de koyunla eşeği ayırt etmek için tırnaklarına bakmak saçma tabi.
ben senciyim, direk yazsınlar eşek eti, martı eti, köpek eti neyse o.
ya da at, eşek, katır gibi hayvanları koyun, sığır, dana gibi hayvanlardan ayıran özellik tırnak farkı olarak bilindiği için genel olarak tek tırnaklı deyip geçiyorlardır. yine de koyunla eşeği ayırt etmek için tırnaklarına bakmak saçma tabi.
ben senciyim, direk yazsınlar eşek eti, martı eti, köpek eti neyse o.
0
teknik ve hukuksal nedenlerden dolayı olduğunu düşünüyorum.
örneğin kırmızı et içinde kanatlı hayvan eti bulunup bulunmadığıdır önemli olan, hangi kanatlı hayvan olduğu önemli değil. testi de ona göre dizayn/optimize edilmiştir.
örneğin kırmızı et içinde kanatlı hayvan eti bulunup bulunmadığıdır önemli olan, hangi kanatlı hayvan olduğu önemli değil. testi de ona göre dizayn/optimize edilmiştir.
0
Tam olarak at mı eşek mi bilinemediğinden böyle denildiğini düşünüyorum, sallıyor da olabilirim.
0
Bunu ben de merak edip bakmıştım. At,eşek,katır diyodu. Ama tabi ben de tek tırnaklıdan ziyade ne etiyse yazılsın beklerim.
0
savcı der ki bi hakkın tahliyesi, psikolog der ki obsesif kompulsif, ekonomist der politika faizi vb. e gıda mühendisi terimsel ne desin? o da mesleki bir şeyler kullanmış.
0
Ek maliyet +1
Tür belirlemek ekstra analiz gerektirir. Rutin yapılan işlerde spesifik gereklilik yoksa en az maliyetli yöntem tercih edilir. Ulusal gıda referans laboratuvarına dışarıdan başvuruda tür tayini de yapıyor sanırım ama muhtelemen rutin taramalarda tağşiş belirlemek için buna ihtiyaç duymuyorlar.
ref: gidalab.tarimorman.gov.tr
Tür belirlemek ekstra analiz gerektirir. Rutin yapılan işlerde spesifik gereklilik yoksa en az maliyetli yöntem tercih edilir. Ulusal gıda referans laboratuvarına dışarıdan başvuruda tür tayini de yapıyor sanırım ama muhtelemen rutin taramalarda tağşiş belirlemek için buna ihtiyaç duymuyorlar.
ref: gidalab.tarimorman.gov.tr
0
ckisc
Şimdi bir aile üyeniz var, kendisinin isteği ve yeteneği de var ve İngilizce'yi öyle akademik anlamda değil de örneğin yurtdışına çıktığında, otel, restaurant gibi yerlerde, turistik amaçlı kullanacak. Buna özel bir müfredat oluşturmayı düşünüyoruz ama mesela sadece belli cümleleri versek ezberletse
Şimdi bir aile üyeniz var, kendisinin isteği ve yeteneği de var ve İngilizce'yi öyle akademik anlamda değil de örneğin yurtdışına çıktığında, otel, restaurant gibi yerlerde, turistik amaçlı kullanacak. Buna özel bir müfredat oluşturmayı düşünüyoruz ama mesela sadece belli cümleleri versek ezberletsek o bile bir fayda aslında, öte yandan mantığını anlaması konusu geliyor, o zaman da gramer batağına saplanabiliriz. Yani öyle bir şey olsun ki özelleştirilmiş bir şekilde, maksimum faydayı alabilsin. Bu yönde youtube kanalı vs. de olur. Ne önerirsiniz, ne yapsak?
0
erdoyil
2016 model, 1.6 motor, otomatik vites opel astra aracımda bir vites sorunu yaşıyorum. Durup parketme aşamasında vites sıralamam D'den N'ye geçip + el freni çekmek + P'ye almak... Bu geçişlerde N'den P'ye geçerken R'de takılıyor vites kolu. R'de ancak ittirerek P'ye geçebiliyorum. Bunları yaparken ay
2016 model, 1.6 motor, otomatik vites opel astra aracımda bir vites sorunu yaşıyorum. Durup parketme aşamasında vites sıralamam D'den N'ye geçip + el freni çekmek + P'ye almak... Bu geçişlerde N'den P'ye geçerken R'de takılıyor vites kolu. R'de ancak ittirerek P'ye geçebiliyorum. Bunları yaparken ayağım frende oluyor. Bunun sebebi ne olabilir? Şanzımanla ilgi bir durum mu acaba?
0
D’den n’ye aldıktan sonra ayak frenini bir an bırakıp tekrar bastıktan sonra el frenini çekip p’ye alın. Ayak frenini bırakmadığınız sürece n’ye alsanız da vites kutusu/diferansiyeldeki stresi boşaltmıyorsunuz, o yüzden de R’den geçerken dişliler sıkışıyor. Zorladığınızda dişlileri aşındırıyorsunuz.
0
iwillsee
evdeki iştahsız çocukların yediği nadir besinlerden biri sucuk. piyasadaki en pahalı sucuklarda dahi nitritli bir koruyucu madde bulunmakta ve bu madde bağırsak kanserleri ile ilişkilendiriliyormuş. meşhur olmuş yerel üreticiler bile bunu kullanıyor.içine bu maddeden koymayan ama eşek eti olmadığına
evdeki iştahsız çocukların yediği nadir besinlerden biri sucuk. piyasadaki en pahalı sucuklarda dahi nitritli bir koruyucu madde bulunmakta ve bu madde bağırsak kanserleri ile ilişkilendiriliyormuş. meşhur olmuş yerel üreticiler bile bunu kullanıyor.
içine bu maddeden koymayan ama eşek eti olmadığına da emin olacağımız sucuk üreticisi var mı bildiğiniz?
ben zaten yemiyorum ama çocuklar tükettiği için nitritli bu sucukları yemelerini istemiyorum.
evde yapanlarr varmış ama benim evde sucukları günlerce havalandırıp mayalayacak uygun bir ortamım yok. kıymayı sucuk baharatı ile yoğurup şekil verip dondurunca da tat ve renk olarak sucuk gibi olmuyor köfte gibi oluypr.
içine bu maddeden koymayan ama eşek eti olmadığına da emin olacağımız sucuk üreticisi var mı bildiğiniz?
ben zaten yemiyorum ama çocuklar tükettiği için nitritli bu sucukları yemelerini istemiyorum.
evde yapanlarr varmış ama benim evde sucukları günlerce havalandırıp mayalayacak uygun bir ortamım yok. kıymayı sucuk baharatı ile yoğurup şekil verip dondurunca da tat ve renk olarak sucuk gibi olmuyor köfte gibi oluypr.
0
sarıönder'de yok diye biliyorum.
bir de yasin gurme ürünlerine bakabilirsiniz.
bir de yasin gurme ürünlerine bakabilirsiniz.
0
Nebyan'da var ama biraz kazik fiyatlar bence. Maddi olarak epey rahat olsam alirdim ara sira.
nebyandogal.com
nebyandogal.com
0
Nerede oturuyorsunuz bilmiyorum ama migros online'da taze direkt diye bir marketi var, gonderim saglanan bi bolgedeyseniz oradaki bir fermente acili sucuk diye gecen urunde nitrit gorunmuyor.
www.migros.com.tr
www.migros.com.tr
0
Nitrit kullanilmazsa cok kisa surede bozulacagindan hemen tuketmek gerekir ki bu da sucugu sucuk yapmaktan cikarir.
0
erdoyil
Bir sitede, apartmanda yaşıyorum. Bir süredir (2-3 ay) eve giriş çıkışlarda rastladığım bir durum var. Giriş kattaki daireden bir kedi miyavlaması geliyor. Ama her seferinde kedinin sesi artık miyavlamaktan kısılmış gibi... Sürekli mi miyavlıyor, ayak seslerimizi duyunca mı miyavlıyor bilemiyorum. A
Bir sitede, apartmanda yaşıyorum. Bir süredir (2-3 ay) eve giriş çıkışlarda rastladığım bir durum var. Giriş kattaki daireden bir kedi miyavlaması geliyor. Ama her seferinde kedinin sesi artık miyavlamaktan kısılmış gibi... Sürekli mi miyavlıyor, ayak seslerimizi duyunca mı miyavlıyor bilemiyorum. Ama ağlıyor adeta... Ev sahipleriyle ilgili izlenimim maalesef kedinin durumunu izah ediyor. Kapıda genellikle birikmiş kargo paketleri var. Bazen aynı kargo paketlerinin ikinci gün bile alınmamış olduğunu görüyorum. Muhtemelen özensizce önüne bırakılmış mama ve su kapları haricinde bir ilgileri yok kediyle...Her giriş çıkışta duyduğum bu kedi sesi içimi acıtıyor... Bu konuda ne yapılabilir bilmiyorum. Var mı sizin bir fikriniz?
0
kedi belki kzıngınlık döneminde olabilir. belki bu noktadan sorarak, işte kediniz kızgınlıkta mı, cins mi, bu ara çok duydum sesini bir sorayım istedim gibi tatlı bir yerden soruyla yaklaşıp sohbet açılarak durum öğrenilmeye çalışılabilir. belki onlar da duyulduğunu takip edildiğini anlamış olurlar. hani gerçekten kötü bakıldığındansa ne yapılabilir bilemiyorum.
0
Awlmi +1
Bizim kedi de ayak sesleri duyduğunda, kapının önüne geldiğimizde miyavlıyo. Biz olmasak başka biri geçse ona da miyavlıyodur muhtemelen. Evde tek olduğu için öyle yapıyolar. Bi de kediler aşırı dramaqueen yaratıklar bence. Belki bir sorunu yoktur şımardığı için öyledir.
Bizim kedi de ayak sesleri duyduğunda, kapının önüne geldiğimizde miyavlıyo. Biz olmasak başka biri geçse ona da miyavlıyodur muhtemelen. Evde tek olduğu için öyle yapıyolar. Bi de kediler aşırı dramaqueen yaratıklar bence. Belki bir sorunu yoktur şımardığı için öyledir.
0
turunca'ya ilave olarak, çok sevdiğimiz, kendimizden daha iyi baktığımız 10 yaşında canım kedimiz de dönem dönem özellikle kapının önünde bağırıyor. kapı komşumuz çok yaşlı bir teyze, bir sabah kapımızı çalıp dün akşam apartmanda bir çocuk ağladı korktum yardım edemedim siz yardım edebilidiniz mi dedi :)) dedik o bizim şımarık kedimiz teyze sen yat uyu:) özellikle ilk bahar aylarında her ne kadar kısır olsalar da bunu yapabiliyorlar.
0
wazzap
American tourister veya Samsonite civarlarına çıkmayacak valiz markası önerir misiniz? Özellikle sürekli seyahet edenler cevaplarsa sevinirim.Medium veya Large alınacak. Şimdiden teşekkürler.
American tourister veya Samsonite civarlarına çıkmayacak valiz markası önerir misiniz? Özellikle sürekli seyahet edenler cevaplarsa sevinirim.
Medium veya Large alınacak. Şimdiden teşekkürler.
Medium veya Large alınacak. Şimdiden teşekkürler.
0
delsey fena değil. sağlam ama samsonite kadar hafif değiller.
aslında amerika'dan gelen birini bulabilseniz, 100 dolar samsonite'lar. hem onun valiz ihtiyacı karşılanır, gelince de valizi size verir. (gruplara falan yazabilirsiniz).
aslında amerika'dan gelen birini bulabilseniz, 100 dolar samsonite'lar. hem onun valiz ihtiyacı karşılanır, gelince de valizi size verir. (gruplara falan yazabilirsiniz).
0
ççs kullanırım yıllardır, tekerleklerinin süs kapaklarının çıkmasının haricinde hiçbir sorun yaşamadım. (geçmeli, tırnaklı bir yapısı var, bozuk zemin de sürerken düşüyor).
www.ccscanta.com
taş gibi olsun istersen polycarbonate, fiyat & performans olsun istersen polypropylene malzeme olsun, abs malzemeden uzak dur derim.
travelpro.com
www.ccscanta.com
taş gibi olsun istersen polycarbonate, fiyat & performans olsun istersen polypropylene malzeme olsun, abs malzemeden uzak dur derim.
travelpro.com
0
mikahakkinen
cleveland - miami/atalantaindiana - milwakueeboston - orlandonewyork - detroitoklahoma - dallas/memphisdenver- clippershouston - golden state warriorslakers - minnesotatahminim: doğu finali milwakuee-boston batı finali denver lakers şampiyon Denver tamamen riskli.
cleveland - miami/atalanta
indiana - milwakuee
boston - orlando
newyork - detroit
oklahoma - dallas/memphis
denver- clippers
houston - golden state warriors
lakers - minnesota
tahminim: doğu finali milwakuee-boston
batı finali denver lakers
şampiyon Denver tamamen riskli.
indiana - milwakuee
boston - orlando
newyork - detroit
oklahoma - dallas/memphis
denver- clippers
houston - golden state warriors
lakers - minnesota
tahminim: doğu finali milwakuee-boston
batı finali denver lakers
şampiyon Denver tamamen riskli.
0
Batıda okc doğal favori ama tecrübe eksiklikleri var lakers doncic'le çok güçlendi ama 6-7 adamları var sadece rotasyonları çok zayıf. Doğuda Boston yine finale çıkar ve batıdan geleni yenip şampiyon olur bence.
0
kizil karga
Spor salonunda PT ile çalışıyorum ağırlık çalışmadan önce hem eliptik bisikletle hem de koşu bandında yarım saat kardiyo yaptırıyor, amacım kilo vermek değil, doğru mu yapıyoruz?
Spor salonunda PT ile çalışıyorum ağırlık çalışmadan önce hem eliptik bisikletle hem de koşu bandında yarım saat kardiyo yaptırıyor, amacım kilo vermek değil, doğru mu yapıyoruz?
0
Ağırlık çalışması için ısınma rutini kardiyo ile olmaz, kardiyo dolaşım sistemini hızlandırır bunun kaslarını ısındırmakla bir ilgisi yok, kaslarını ısıtmak için hangi ağırlıkla antrenmana başlıyorsan ilk birkaç set düşük ağırlıkla çalışarak ısınırsın sonra ana setlere geçersin, ağırlık öncesi yarım saat kardiyo ile ısıtmaya yollamak saçma bir hareket olmasının yanısıra zamandan çalmak için de yapılan bir kurnazlık gibi gözüküyor.
0
Kaleci +1
Yaklaşık son 10 yıldır spordan önce kardiyo yapmadım. Bu böyle düz spor hocalarını kutsal kitapta yazıyor gibi yaptirdiklari bir şey.
1 saat diyordur, 30 dk kardiyo 30 dk spor oh bitti gitti.
Yaklaşık son 10 yıldır spordan önce kardiyo yapmadım. Bu böyle düz spor hocalarını kutsal kitapta yazıyor gibi yaptirdiklari bir şey.
1 saat diyordur, 30 dk kardiyo 30 dk spor oh bitti gitti.
0
@kizil, söyle hocaya kardiyo istemiyorum böyle yapmak istiyorum de.
kabul eder zaten.
begenmedigimiz seyleri hemen cöpe atmak yerine upcycling yaparsak cevreye daha az zararli oluruz.
kabul eder zaten.
begenmedigimiz seyleri hemen cöpe atmak yerine upcycling yaparsak cevreye daha az zararli oluruz.
0
normalde biraz esneme ve 5 dakikalık hafif bir karidyo, özellikle eliptik ile ısınmış olursun. ya da kalecinin dediği gibi düşük ağırlıkla birkaç set. koşu bandı tamamen alakasız. ayrıca vücudunu yorduğundan ağırlık antremanındaki performansını da düşüreceğinden ağırlık antremanındaki verimini düşürür. eğer kas kütleni artırmak istiyorsan zaten yarım saat ağırlık antremanı gelişime çok katkı sunmaz. üstüne bi de iyi bir tükeniş idmanı yapmıyorsan kalori yaktığınla kalırsın. kondüsyonu artırmak gibi bir dert varsa ve kardiyo çok gerekliyse ağırlık antremanının üstüne yapmak daha mantıklı bence.
0
end of all hope
Merhaba,Yüksek lisans tezi için beden kabulü ile ilgili bir anket çalışması yürütüyoruz. 18 yaş ve üzeri katılımcılara ihtiyacımız var, yardımcı olabilir misiniz? Katkılarınız için teşekkür ederim :)https://forms.gle/BYEJkRVFGwj3ug2G7Modlar duyuruyu bir süreliğine sabitleyebilirse çok sevinirim.
Merhaba,
Yüksek lisans tezi için beden kabulü ile ilgili bir anket çalışması yürütüyoruz. 18 yaş ve üzeri katılımcılara ihtiyacımız var, yardımcı olabilir misiniz? Katkılarınız için teşekkür ederim :)
forms.gle
Modlar duyuruyu bir süreliğine sabitleyebilirse çok sevinirim.
Yüksek lisans tezi için beden kabulü ile ilgili bir anket çalışması yürütüyoruz. 18 yaş ve üzeri katılımcılara ihtiyacımız var, yardımcı olabilir misiniz? Katkılarınız için teşekkür ederim :)
forms.gle
Modlar duyuruyu bir süreliğine sabitleyebilirse çok sevinirim.
0
biseysorcaktim
bir süre boyunca claude'u severek kullandım. hatta premium aldım. sonra cursor ide'de pro sürüme geçip kod yardımcısı olarak 3.7 sonnet'yi tercih ettim çoğunlukla.son bir kaç ayda chatgpt çok ileri gitti, grok çıktı ve sanırım şuan en çok kullandığım o, gemine'yı da 1milyon token'lı versiyonunu stüd
bir süre boyunca claude'u severek kullandım. hatta premium aldım. sonra cursor ide'de pro sürüme geçip kod yardımcısı olarak 3.7 sonnet'yi tercih ettim çoğunlukla.
son bir kaç ayda chatgpt çok ileri gitti, grok çıktı ve sanırım şuan en çok kullandığım o, gemine'yı da 1milyon token'lı versiyonunu stüdyo üzerinden kullanıyorum ve çok uzun dökümanlarda bile kafası karışmadan çalışıyor.
claude birden bu yarışta geri kaldı.
kod yardımcısı olarak bence hala 3.7 sonnet diğerlerinden daha iyi ama web arayüzü ya da cep telefonu uygulaması olarak diğerlerine göre çok basit.
sanki yarışta birden geride kaldı gibi, yeni haberler var mı, bir kaç ay içinde yeni model duyuracak sanırım ve iyi olacak diyorlar ama modelden ziyade son kullanıcıya getirecekleri yeni özellikler olacak mı merak ediyorum.
sanırım claude'un önceliği kurumsal firmalar. o yüzden naçar kaldı son kullanıcı
son bir kaç ayda chatgpt çok ileri gitti, grok çıktı ve sanırım şuan en çok kullandığım o, gemine'yı da 1milyon token'lı versiyonunu stüdyo üzerinden kullanıyorum ve çok uzun dökümanlarda bile kafası karışmadan çalışıyor.
claude birden bu yarışta geri kaldı.
kod yardımcısı olarak bence hala 3.7 sonnet diğerlerinden daha iyi ama web arayüzü ya da cep telefonu uygulaması olarak diğerlerine göre çok basit.
sanki yarışta birden geride kaldı gibi, yeni haberler var mı, bir kaç ay içinde yeni model duyuracak sanırım ve iyi olacak diyorlar ama modelden ziyade son kullanıcıya getirecekleri yeni özellikler olacak mı merak ediyorum.
sanırım claude'un önceliği kurumsal firmalar. o yüzden naçar kaldı son kullanıcı
0
yakında ses özelliğini duyuracaklar. bununla birlikte yine özellikler de geliştirmelerde getirirler. bu arada güzel bir konuya deyindin bununla ilgili içerikler çalışabilirim. ilgilenirseniz; www.youtube.com
0
flo
Önceki kasayla yeni kasa arasında fiyat farkı neredeyse yok. Garip bir durum değil mi? Almaya niyetlenen eski kasayı alır mı sizce?
Önceki kasayla yeni kasa arasında fiyat farkı neredeyse yok. Garip bir durum değil mi? Almaya niyetlenen eski kasayı alır mı sizce?
0
yeni modelin fiyatı belli oldu mu ben göremedim herhangi bir yerde.
0
juniper de geldi aslında. ara ara geliyor bitiyor. sr gelmedi. long range geldi.
0
Arkadaşlar, soruyu şöyle revize edeyim.
Juniper SR (1.9 M bekleniyor) mi, eski kasa LR ya da Performance (2.3 M civarı) mı?
Juniper SR (1.9 M bekleniyor) mi, eski kasa LR ya da Performance (2.3 M civarı) mı?
0
yeni kasanın tasarımı hoş ben büyük ihtimalle onu alırdım herhalde, mantıklı bakmak gerekirse eski kasa LR alırdım ama yenisinin tasarımı güzel :)
0
esinikaybetmiscorap.
Merhaba bebeğimin ekgıda sürecinde kullanmak için sağlıklı tava-sahan önerileriniz var mı? Hangi markanın hangi modelini alsam, fiyat performans ürünü olursa daha çok sevinirim.Omlet pankwk gibi şeyler yapacağımdan yapışmaması çok önemliTeşekkürler
Merhaba bebeğimin ekgıda sürecinde kullanmak için sağlıklı tava-sahan önerileriniz var mı? Hangi markanın hangi modelini alsam, fiyat performans ürünü olursa daha çok sevinirim.
Omlet pankwk gibi şeyler yapacağımdan yapışmaması çok önemli
Teşekkürler
Omlet pankwk gibi şeyler yapacağımdan yapışmaması çok önemli
Teşekkürler
0
en sağlıklısı çelik tava deniyor. ama kullanması zor biraz. dün benzer bi soru vardı. ikea önerilmişti.
0
saglıklı olsun istiyorsanız tek çözüm çelik veya döküm tava. diger seçeneklerin hepsi kanserojen
0
çelik tava yüksek ısıda kullanınca yapışma olayı baya azalıyor. ikea 365+ çelik tavalar çok güzel.
0
chicha_v2
Arabanın yağ bakımı yaklaştı. Garanti falan yok ama bugüne kadar hep servis bakımlıydı öyle devam etsin istiyorum. Antifriz, fren hidroliği vs. de değişsin istiyorum. Bunları ben alsam götürsem gerekirse bir kağıt falan imzalasam benim getirdiğim parçaların takıldığına dair işçilik ücreti ile istedi
Arabanın yağ bakımı yaklaştı. Garanti falan yok ama bugüne kadar hep servis bakımlıydı öyle devam etsin istiyorum.
Antifriz, fren hidroliği vs. de değişsin istiyorum. Bunları ben alsam götürsem gerekirse bir kağıt falan imzalasam benim getirdiğim parçaların takıldığına dair işçilik ücreti ile istediğim işlemi yaparlar mı?
Antifriz, fren hidroliği vs. de değişsin istiyorum. Bunları ben alsam götürsem gerekirse bir kağıt falan imzalasam benim getirdiğim parçaların takıldığına dair işçilik ücreti ile istediğim işlemi yaparlar mı?
0
yok yapmazlar. en çok yağdan geçiriyorlar borusanda. 1000 tl'lik yağa 3-4 katı yazıyorlar. az kızmadım servisteyken. bir de garantiniz bittiyse gerçekten borusana gerek yok. iyi bir yetkili servis bulursanız oraya götürün. kayıtlı belgeli yapılan işi bir yerde tutun satarken gösterirsiniz. borusan yetkili servis bakımlı diye çok takan yok aslında satılırken. kazasız ve bakımlı olması yeterli.
0
takımlarıda kirala sen yap istersen bakımı, takıldığın yerde ustaya da el edersin yardım eder.
0
tolgan
İyi geceler arkadaşlar. Haftaya bir gün edirnede olacağım için gitmişken bir ciğer yiyeyim diyorum. Önerebileceğiniz yerler varsa alabilirim.
İyi geceler arkadaşlar. Haftaya bir gün edirnede olacağım için gitmişken bir ciğer yiyeyim diyorum. Önerebileceğiniz yerler varsa alabilirim.
0
Yıllar önce iki arkadaş birkaç gün kalmalı Edirne'ye gittik. Daha önceden 'Aydın' önerilmişti. Önünde de devasa bir kuyruk vardı. Hem önerenlere itimat ve hem de o kadar kişinin bildiği bir şey vardır diye biz de geçtik kuyruğun sonuna. Yiyip kalkmanı bekleyen bir sıra varken oturup yiyince lokmalar boğazına diziliyor insanın. Yedik ve beğendik.
Ama ertesi günü tekrar o sırayı göze alamayıp başka bir ciğerciye gittik. Dün o kuyruğu boşu boşuna beklemiş olduğumuza ikna olmuş bir vaziyette kalktık.
Bu tip yerlerde her giden öneri alıp ve sadece orada yiyip, sonrasında herkese orayı öneriyor. Birkaç yer denenip bir kıyas yapılmıyor olması sadece bir yerin parlamasına sebep oluyor.
Afyon'da Uzun çarşı'da ara sokakta bir lokumcu vardır. Hiçbir Afyonlu oradan lokum almaz. Ama önünde daima devasa bir kuyruk vardır.
Urla'da da öyle bir balıkçı vardı.
Ama ertesi günü tekrar o sırayı göze alamayıp başka bir ciğerciye gittik. Dün o kuyruğu boşu boşuna beklemiş olduğumuza ikna olmuş bir vaziyette kalktık.
Bu tip yerlerde her giden öneri alıp ve sadece orada yiyip, sonrasında herkese orayı öneriyor. Birkaç yer denenip bir kıyas yapılmıyor olması sadece bir yerin parlamasına sebep oluyor.
Afyon'da Uzun çarşı'da ara sokakta bir lokumcu vardır. Hiçbir Afyonlu oradan lokum almaz. Ama önünde daima devasa bir kuyruk vardır.
Urla'da da öyle bir balıkçı vardı.
0
edirneli olarak ben de aydin diyorum. ciger bircok yerde iyi var. ama hizmet ve yaninda getirdikleri acisindan aydin one cikiyor.
ama sira beklemek istemezseniz, cicek tava ciger var, aydin'a cok yakin, cok salas bir yer, kizartma yagini surekli degistiriyorlar, o yuzden biraz daha uzun suruyor pismesi, ama cok da uzun degil. bir de daha yumusak yapiyorlar, piskin olsun isterseniz belirtmelisiniz.
diger bir secenek de cigerci kazim. o da guzeldir ve temizdir.
niyazi biraz pis gelmisti son gittigimde, o yuzden onu digerleri kadar onermesem de o da iyidir ciger olarak.
ama sira beklemek istemezseniz, cicek tava ciger var, aydin'a cok yakin, cok salas bir yer, kizartma yagini surekli degistiriyorlar, o yuzden biraz daha uzun suruyor pismesi, ama cok da uzun degil. bir de daha yumusak yapiyorlar, piskin olsun isterseniz belirtmelisiniz.
diger bir secenek de cigerci kazim. o da guzeldir ve temizdir.
niyazi biraz pis gelmisti son gittigimde, o yuzden onu digerleri kadar onermesem de o da iyidir ciger olarak.
0
Çiçek Tava Ciğer +1
Yağı sürekli değiştiriyor, salaş falan ama temiz yani. Tekrar gitsem yine oraya giderim. Misafirlerimi götürmüştüm memnun kaldılar.
Yağı sürekli değiştiriyor, salaş falan ama temiz yani. Tekrar gitsem yine oraya giderim. Misafirlerimi götürmüştüm memnun kaldılar.
0
ben edirne'nin ilçesinde yaşıyorum. edirne'de ciğer yemek istediğimde, niyazi'!de yiyorum ama açıkçası diğer ciğercilerle arasında lezzet olarak anlamlı bir fark olduğunu düşünmüyorum.
bir de şu an ciğerin fiyatı, hak ettiğinin üzerinde, kırk yılda bir geldiğiniz için ciğer yemeden olmaz ama yediğinizde göreceksiniz ki -benim tahminim- iyi hoş ama öyle vazgeçilmez, efsane bir lezzetli yiyecek de değilmiş diyeceksiniz.
ola ki vakit artar da uzunköprü ilçesinin köftesi meşhurmuş, oraya gideyim bir meşhur köfteciden köfte yiyeyim diye düşünürseniz, düşünmeyin! ilçeye adını veren köprü yıllardır bitmeyen restorasyonda olduğu gibi, alt tarafı bir köftenin 1 adedine (porsiyonu oluşturan parçalardan olan 1 adet köfte tanesine) 60 tl vermek gibi manasız bir deneyim yaşamayın.
bir de şu an ciğerin fiyatı, hak ettiğinin üzerinde, kırk yılda bir geldiğiniz için ciğer yemeden olmaz ama yediğinizde göreceksiniz ki -benim tahminim- iyi hoş ama öyle vazgeçilmez, efsane bir lezzetli yiyecek de değilmiş diyeceksiniz.
ola ki vakit artar da uzunköprü ilçesinin köftesi meşhurmuş, oraya gideyim bir meşhur köfteciden köfte yiyeyim diye düşünürseniz, düşünmeyin! ilçeye adını veren köprü yıllardır bitmeyen restorasyonda olduğu gibi, alt tarafı bir köftenin 1 adedine (porsiyonu oluşturan parçalardan olan 1 adet köfte tanesine) 60 tl vermek gibi manasız bir deneyim yaşamayın.
0
exlibris
oto vites aracınızda direksiyondaki F1 kulakçıkları nerelerde ve ne amaçla kullanıyorsunuz? kullanım esnasında nerelerde vites artırıp düşürmek gerekir? zaten otomatik olarak araç kendisi ayarlıyor bu kulakçıklara nerede ihtiyaç duyuyoruz?
oto vites aracınızda direksiyondaki F1 kulakçıkları nerelerde ve ne amaçla kullanıyorsunuz? kullanım esnasında nerelerde vites artırıp düşürmek gerekir? zaten otomatik olarak araç kendisi ayarlıyor bu kulakçıklara nerede ihtiyaç duyuyoruz?
0
O kulakcıkların insana kendini F1 pilotu heyacanı tattırmaktan başka bir numarası yok, zaten triptonik şanzıman kullanıyorsun birkaç ekstrem durum dışında elin vitese ne kadar az giderse bu şanzıman için daha sağlıklı olur ama direksiyonda Paddle Shift olunca sürücüye bi adrenalin yürüyor sanırım otobanda falan araçtan %1 daha yüksek performans alabilmek için bunları kullanmaya başlıyor, yoksa günümüz teknolojisinde şanzımanlar en iyi geçiş aralığını kendisi zaten ayarlıyor, bu tür şeyler biraz şov.
0
ben kullanmıyorum çok nadirdir. bazen araba deli gibi devir arttırıp vitesi bir türlü arttırmayabilir böyle durumlardan kullanılır.
manuel özlemi varsa araç spor moda alınıp manuel kullanılabilir zevk verir. bu gibi şeyler için.
manuel özlemi varsa araç spor moda alınıp manuel kullanılabilir zevk verir. bu gibi şeyler için.
0
kulakciliklari hic kullanmadigim aracim da oldu hep kullandigim arac da oldu.
kullanmadigim aracta direksiyon tasarimi iyi degildi, kulakcilar da kucucuktu, arisi pilastik bir hissiyati vardi iyi bir tasarimi yoktu.
sonra baska bir aracta direksiyon tasarimi harikaydi, kulakcilar tam olmasi gereken yerde ve buyuklukteydi ve aluminyum hissi vardi, bol bol kullandim.
ozetle performansli araclarda, direksiyon tasarimi da iyiyse surus zevkini arttiriyor kesinlikle.
mesela alfa romeolarda bu tasarim baya iyidir, kulakciklar da aluminyum olmasi lazim.
di-uploads-pod37.dealerinspire.com
kullanmadigim aracta direksiyon tasarimi iyi degildi, kulakcilar da kucucuktu, arisi pilastik bir hissiyati vardi iyi bir tasarimi yoktu.
sonra baska bir aracta direksiyon tasarimi harikaydi, kulakcilar tam olmasi gereken yerde ve buyuklukteydi ve aluminyum hissi vardi, bol bol kullandim.
ozetle performansli araclarda, direksiyon tasarimi da iyiyse surus zevkini arttiriyor kesinlikle.
mesela alfa romeolarda bu tasarim baya iyidir, kulakciklar da aluminyum olmasi lazim.
di-uploads-pod37.dealerinspire.com
0
1. İlk direksiyondan kulakçıklı şanzımanlar tam değil yarı otomatikti, yani kullanıcının vitesi kendi düşürmesi ya da yükseltmesi gerekiyordu. Bu arabalarda mantığı vardı.
2. Motorun devir kesiciye girmesine izin verip manuel modda kendisi vites düşürmeyen şanzımanlı arabalarda kullanılır.
2. Motorun devir kesiciye girmesine izin verip manuel modda kendisi vites düşürmeyen şanzımanlı arabalarda kullanılır.
0
ihtiyaçtan çok zevk amaçlı konulmuş bir şey. arabayı otomatik vitesten çıkarıp devirini kendin ayarlayabilesin diye konuyordu. ben aydın denizli otobanında hız yaparken kullanmıştım.
0
arabayı alıp satarken fiyat arttırmaktan başka hiç bir özelliği yok. düz vites keyfi yaşamak isterseniz belki. o da sigara yerine elektronik sigara içmek gibi bir his işte.
0
dur kalk trafikte dsg şanzımanda kullanıyorum ben. otomatikte çok çabuk 2. vitese geçiyor, ömründen yiyor. Ani sollama yapacağım zaman falan da vites düşürmek için kullanıyorum bazen.
0
yokuşlarda sollama yaparken. kulakçıktan vitesi düşürüp aracı ivmelendirmek için.
bazen de yüksek devirde vites arttırmıyor araç, kulakçıktan yükseltip deviri düşürüyorum. sonra zaten araba kontrolü ele alıyor.
bazen de yüksek devirde vites arttırmıyor araç, kulakçıktan yükseltip deviri düşürüyorum. sonra zaten araba kontrolü ele alıyor.
0
Kittie
Biriyle mesajlastigimda attigim mesaj sonrasi o kisinin minik resmi gorunuyor.Bu okundugu anlamina geliyor.Peki normalde hep boyle olan biriyle mesajlasmam sonrasi en son mesajimda o minik resim cikmadi. Kendisi cesitli zamanlarda online oluyor.Mesajimin ustune mi tiklamiyor?Gormezden mi geliyor yan
Biriyle mesajlastigimda attigim mesaj sonrasi o kisinin minik resmi gorunuyor.
Bu okundugu anlamina geliyor.
Peki normalde hep boyle olan biriyle mesajlasmam sonrasi en son mesajimda o minik resim cikmadi. Kendisi cesitli zamanlarda online oluyor.
Mesajimin ustune mi tiklamiyor?
Gormezden mi geliyor yani.
Bu okundugu anlamina geliyor.
Peki normalde hep boyle olan biriyle mesajlasmam sonrasi en son mesajimda o minik resim cikmadi. Kendisi cesitli zamanlarda online oluyor.
Mesajimin ustune mi tiklamiyor?
Gormezden mi geliyor yani.
0
YES, sadece tik varsa açmamış ama okumuştur yolu var. Foto ise okumuş, diploma almış.
0
ruhen hastayim ben
Seneye şubatta 12-13 gün kadar Los angeles’ta olacağım. Vegasta kumar oynamaya bir gün ayırmak istiyorum. Tüm tatil için bütçem 4bin$. Daha üstüne çıkamam. Kumar oynamak şımarıklık mı olur? (İlk defa oynamayacağım, vegas gözümü korkuttu)
Seneye şubatta 12-13 gün kadar Los angeles’ta olacağım. Vegasta kumar oynamaya bir gün ayırmak istiyorum. Tüm tatil için bütçem 4bin$. Daha üstüne çıkamam. Kumar oynamak şımarıklık mı olur? (İlk defa oynamayacağım, vegas gözümü korkuttu)
0
4 bin doların 500'üne kadar ayırabilirsin. oraya kadar gidip de kumar oynamamak olmaz.
0
Oraya giderseniz oynayın tabii, sürekli gidecek değilsiniz. Kumar sevmem ama vegas kıbrıs'la kıyas edilemeyecek kadar etkileyici. Ben casino olarak sadece iki yeri gördüğüm için ikisini kıyasladım.
0
Abd ye hiç gitmedim ama dünyanın dört bir ucunda kumar oynadım.
50-100$ gibi beni üzmeyecek tutarlarda oynadım hep. O da her seferinde değil, arkadaşlarla yapacak daha iyi bir şey olmadığında zaman geçirmek için.
Amaç eğlenmek ve o adrenalini yaşamaksa olabilir. Rulette 3-5 kazandığımız da oldu, slotta 10dk'da sıfır çektiğimiz de oldu. Kalkıp tek ele araba parası gömmeyeceksiniz, oraya kadar gitmişken bence en azından bir kaç casino gezmemek ayıp olur.
50-100$ gibi beni üzmeyecek tutarlarda oynadım hep. O da her seferinde değil, arkadaşlarla yapacak daha iyi bir şey olmadığında zaman geçirmek için.
Amaç eğlenmek ve o adrenalini yaşamaksa olabilir. Rulette 3-5 kazandığımız da oldu, slotta 10dk'da sıfır çektiğimiz de oldu. Kalkıp tek ele araba parası gömmeyeceksiniz, oraya kadar gitmişken bence en azından bir kaç casino gezmemek ayıp olur.
0
Ben gittigimde kumar oynamaktan cok otelleri gezmistim. Her otel zaten sadece casino degil adeta bir alisveris ve eglence merkezi gibi. Mesela Palazzo otelinin icini Venedik gibi yapmislar, gondollar bile geziyor vb.
Ha biraz kumar da oynayip parami 3'e katlamistim o ayri.
($10 ile slot oynayip $30 yaparak kumari zirvede biraktim :)
Ha biraz kumar da oynayip parami 3'e katlamistim o ayri.
($10 ile slot oynayip $30 yaparak kumari zirvede biraktim :)
0
gitmişken tabi ki kumar oynayacaksın. o ambiyansı yaşamadıktan sonra evden fotoğraflarına baksan da olur, oraya kadar gitmeye gerek yok.
0
las vegasta fuarlar da güzel oluyor.
ces fuarı mesela güzel baya. zaten casino olmayan otel bulmanız çok zor, illa maruz kalacaksınız =)
ces fuarı mesela güzel baya. zaten casino olmayan otel bulmanız çok zor, illa maruz kalacaksınız =)
0
@gabe, tam olarak aklımdaki miktar da buydu. Sağ olun dostlar gaza geldim:d
0
Düsünsenize tr'de sinif ögretmenisiniz, hem LA'ya gidecek birikiminiz hem de üstüne Vegas'ta kumar oynayacak paraniz var...
Tuhaf dimi ? Ama yeni türkiye'de elbette degil.
Tuhaf dimi ? Ama yeni türkiye'de elbette degil.
0
regina phalange
Sıfır mı satıyorlar yoksa 2.el mi nromalde 39k olan airbooku 30kya satıyor eğitim be havale indirimiyle. Daha mnce burdan alışveriş yapan var mı?
Sıfır mı satıyorlar yoksa 2.el mi nromalde 39k olan airbooku 30kya satıyor eğitim be havale indirimiyle. Daha mnce burdan alışveriş yapan var mı?
0
sıfır tabii ki.
apple yetkili satıcısı. öğrenci öğretmen belgen varsa al geç.
apple yetkili satıcısı. öğrenci öğretmen belgen varsa al geç.
0
Soruya cevap değil ama pt'den alma arifesindeykenn teknosa güzel bi indirim yapmıştı. üzerine ekleyip pro almıştık.
Aldığımız ürünü internet'te satmıyorlardı. Avmde gezerken mağazadan alıp çıkmıştım
Aldığımız ürünü internet'te satmıyorlardı. Avmde gezerken mağazadan alıp çıkmıştım
0
kixo
ulan tam da burnumun ortasında çıkmaya çalışıyor. kızarttı etti kaç gündür palyoça gibi dolaşıyorum, ama yok arkadaş kaldı öyle bir türlü olmadı; sıkılacak noktaya gelmedi. sönmüyor da şerefsiz. napıcam ben buna şimdi? saçı sakalı da kesiyoruz öyle çok garip görünüyor ya.
ulan tam da burnumun ortasında çıkmaya çalışıyor. kızarttı etti kaç gündür palyoça gibi dolaşıyorum, ama yok arkadaş kaldı öyle bir türlü olmadı; sıkılacak noktaya gelmedi. sönmüyor da şerefsiz. napıcam ben buna şimdi? saçı sakalı da kesiyoruz öyle çok garip görünüyor ya.
0
çay ağacı yağı kullanın ama bazıları direkt kullanılmıyor bazı oranda başka yağ ile karıştırıp sürün.
0
Ya bunu kesinlikle tavsiye olarak yazmıyorum ama kendine güveniyorsan yapabileceğin bir şey.
Ucu çok sivri olanlardan bir toplu iğne alıyorsun 80° kolonya ile ucunu iyice silip, sivilcenin baş vereceği noktaya (belli olur o) tam 12'den hafifçe daldırıyorsun. Canını yakmayacaksın ama dikkat et. O noktanın hemen içinde kocaman bir yağ hücresi var diye düşün, maksat o hücrenin çeperinde bir delik açmak. Yırtmak parçalamak değil, onun in çok hafif çok minik bir kuvvet uygulamak gerekiyor.
Sonra yanında bulundurduğun temiz peçeteleri veya pamukları iki parmağına sarıp o sivilceyi iki yanından (iğnelediğin nokta tam ortada kalıp sıkışacak şekilde) sıkıştırıyorsun. Hafifçe yapacaksın. Canını yapmayacaksın. Bu şekilde 2-3 kez dene, olmadıysa gece muhakkak baş verecektir.
Baş verdiyse tavsiyem odur ki bir parça buzu o başın etrafında dolaştırıp yağı dondur. 5'er dk bekleyip bekleyip tekrarla işlemi. Sence uygun bulduğu da sıkıştırma işlemini tekrarla.
Sivilce içinden çıktığında yine temiz bir pamukla orayı temizle, uygun bulduğun bir solüsyonla, gül suyu olabilir, temiz su olabilir, üzerinden geç.
Ya da bir cilt bakım uzmanına git. Ama ben kendimi böyle hallediyorum evde.
Kesinlikle tavsiye değildir, kendine çok ciddi anlamda güvenmeyen yapmasın.
Ucu çok sivri olanlardan bir toplu iğne alıyorsun 80° kolonya ile ucunu iyice silip, sivilcenin baş vereceği noktaya (belli olur o) tam 12'den hafifçe daldırıyorsun. Canını yakmayacaksın ama dikkat et. O noktanın hemen içinde kocaman bir yağ hücresi var diye düşün, maksat o hücrenin çeperinde bir delik açmak. Yırtmak parçalamak değil, onun in çok hafif çok minik bir kuvvet uygulamak gerekiyor.
Sonra yanında bulundurduğun temiz peçeteleri veya pamukları iki parmağına sarıp o sivilceyi iki yanından (iğnelediğin nokta tam ortada kalıp sıkışacak şekilde) sıkıştırıyorsun. Hafifçe yapacaksın. Canını yapmayacaksın. Bu şekilde 2-3 kez dene, olmadıysa gece muhakkak baş verecektir.
Baş verdiyse tavsiyem odur ki bir parça buzu o başın etrafında dolaştırıp yağı dondur. 5'er dk bekleyip bekleyip tekrarla işlemi. Sence uygun bulduğu da sıkıştırma işlemini tekrarla.
Sivilce içinden çıktığında yine temiz bir pamukla orayı temizle, uygun bulduğun bir solüsyonla, gül suyu olabilir, temiz su olabilir, üzerinden geç.
Ya da bir cilt bakım uzmanına git. Ama ben kendimi böyle hallediyorum evde.
Kesinlikle tavsiye değildir, kendine çok ciddi anlamda güvenmeyen yapmasın.
0
marowak
İstanbul ve çevre illere yönelik grupla doğa yürüyüşlerine katılmak istiyorum. Kendim 28 yaşındayım, çoğunluğu 40 yaş altı olan doğa severlerden oluşan bir sayfa tavsiye edebilir misiniz? Not: İstanbuldoga'yı takip ediyorum.
İstanbul ve çevre illere yönelik grupla doğa yürüyüşlerine katılmak istiyorum. Kendim 28 yaşındayım, çoğunluğu 40 yaş altı olan doğa severlerden oluşan bir sayfa tavsiye edebilir misiniz?
Not: İstanbuldoga'yı takip ediyorum.
Not: İstanbuldoga'yı takip ediyorum.
0
kapı gıcırtısına erekte olan adam
İzmir merkezden izbanla selçuğa gideceğim ama ordan sonrası için minibüs falan var mı? tek çözüm taksi mi? eskiden yokmuş ama şu an minibüs var diyenler var doğru mudur?
İzmir merkezden izbanla selçuğa gideceğim ama ordan sonrası için minibüs falan var mı? tek çözüm taksi mi? eskiden yokmuş ama şu an minibüs var diyenler var doğru mudur?
0
eskiden yoktu, hala da olduğunu sanmam. tek seçenek taksi eskisi gibiyse. ama bi yandan da var diyenler öylesine demiyodur herhalde. varsa da eski otogarda, efes vs. minibüslerinin olduğu yerdedir. izban'dan yürüyerek 10dk filan. bir ay önce oradaydım ama hiç dikkat etmedim. "var diyenler" kimler, nerede gördün acaba?
0
fistikthecat
Gta 2-3 döneminde zor diye bırakıyordum bir süre sonra. Şimdi nasıl? Youtube bakarak çözersin takıldığında denebilir mi
Gta 2-3 döneminde zor diye bırakıyordum bir süre sonra. Şimdi nasıl? Youtube bakarak çözersin takıldığında denebilir mi
0
Yok daha neler, o derece noob daha doğmadı. Klavye ve mouse'u kavrayabiliyorsa ellerin, gerisini halledersin.
0
hikaye modu için soruyorsanız gayet oyuncu dostu diyebilirim; zevkle oynamıştım. online tarafı için aynısını diyemem, arkadaş çevreniz yoksa can sıkıcı olabiliyor.
0
oynayalı uzun zaman oldu ama gta sa nın uçak görevleri veya vice citydeki inşaat patlatma görevi kadar zor görev yoktu diye hatırlıyorum.
0
ben covid döneminde bir garip depresyon halinde bir ya da iki haftasonu içinde bitirmiştim. çok uzun süre oynamadım ama tüm hikayeleri bitirmek zor olmadı.
çocukluk zamanlarımda san andreas ya da vice city'i hile olmadan oynayamazken, bu oyunda ihtiyaç duymadım sanırım. kullandığımı hatırlamıyorum en azından.
gta 2-3'ler neredeyse 30 yıllık oyunlar. 2 zaten tepeden bakmalı, günümüzdekilerle kıyaslanmayacak derecede bir oyun. anlamadım o cümlenizi.
evet, takılınca youtube'dan bakarak geçebilirsiniz. gerek olmaz sanırım.
çocukluk zamanlarımda san andreas ya da vice city'i hile olmadan oynayamazken, bu oyunda ihtiyaç duymadım sanırım. kullandığımı hatırlamıyorum en azından.
gta 2-3'ler neredeyse 30 yıllık oyunlar. 2 zaten tepeden bakmalı, günümüzdekilerle kıyaslanmayacak derecede bir oyun. anlamadım o cümlenizi.
evet, takılınca youtube'dan bakarak geçebilirsiniz. gerek olmaz sanırım.
0
dedeminhirkasi
4 günlük amsterdam gezisi için otobüs kullanmayı düşünüyoruz ama tekli bilet mi toplu bilet mi almak mantıklı yoksa city cart gibi farklı bir seçenek var mı ? müzelere girmeyeceğiz
4 günlük amsterdam gezisi için otobüs kullanmayı düşünüyoruz ama tekli bilet mi toplu bilet mi almak mantıklı yoksa city cart gibi farklı bir seçenek var mı ? müzelere girmeyeceğiz
0
3 günlük 1 haftalık seçenekler ver. mobil uygulamadan alınıyor. bazı güzergahlar içinse tekli bilet almanız gerek.
amsterdam cart diye seçenek de var. hem müzeler hem ulaşım seçenekli. ama sizin durumda gerek yok..gvb ve ns uygulamalarını indirim. gvbden 3 günlük ya da haftalık bilet alın. ns'den de ihtiyacınıza göre tek biletler alırsınız.
amsterdam cart diye seçenek de var. hem müzeler hem ulaşım seçenekli. ama sizin durumda gerek yok..gvb ve ns uygulamalarını indirim. gvbden 3 günlük ya da haftalık bilet alın. ns'den de ihtiyacınıza göre tek biletler alırsınız.
0
gvb kartla tramvaya ve otobüse binebilir miyim?
gvb kartın kendi içerisinde otobüs tramvay şeklinde ayrım var mı acaba?
gvb kartın kendi içerisinde otobüs tramvay şeklinde ayrım var mı acaba?
0
hem otobüs hem tramvay hem de metroda geçerli. karta gerek mobil uygulama indir qr okutup geçebiliyorsun.
ama bir tık uzak mesafe trenleri için ns indirmen lazım.
ama bir tık uzak mesafe trenleri için ns indirmen lazım.
0
normal kredi kartinin binerken ve inerken okutunca ordan kesiliyor. ama herkese birer kart olmasi lazim bunun icin.
0
Amsterdam centraal’den çık, hemen sol çaprazda kartların satıldığı yer var, oraya neye ihtiyacın olduğunu söylersen önerirler. Tramvay, tren ve schiphol bileti lazım desen mesela ona göre önerirler
0
@mor oje'nin dediğini havaalanında yapabilirsiniz, zaten Centraal'e gitmek için de trene binmeniz gerekecek.
www.schiphol.nl
Şurada soldan transport'u seçin, NS train information'ı bulun, oradan bilgi alın.
www.gvb.nl multi day ticket toplamda daha ucuza gelebilir size.
www.schiphol.nl
Şurada soldan transport'u seçin, NS train information'ı bulun, oradan bilgi alın.
www.gvb.nl multi day ticket toplamda daha ucuza gelebilir size.
0
ya ben lan neyse
i20 1.2style benzin 60binde kazasız 2014 modelegea 1.3mj easy dizel 60 binde kazasız 2021 modeli20'yi adam evdeyken garajda tutmuş. içine falan baya iyi bakmış.tavsiyeniz ne olur? şehir içi, haftada 2-3 gün 80 km ilçeler arası yol için.teşekkürler.
i20 1.2style benzin 60binde kazasız 2014 model
egea 1.3mj easy dizel 60 binde kazasız 2021 model
i20'yi adam evdeyken garajda tutmuş. içine falan baya iyi bakmış.
tavsiyeniz ne olur? şehir içi, haftada 2-3 gün 80 km ilçeler arası yol için.
teşekkürler.
egea 1.3mj easy dizel 60 binde kazasız 2021 model
i20'yi adam evdeyken garajda tutmuş. içine falan baya iyi bakmış.
tavsiyeniz ne olur? şehir içi, haftada 2-3 gün 80 km ilçeler arası yol için.
teşekkürler.
0
eski bir egea kullanıcısıyım. diğer aracı kullanmadım ama egea'yı özlüyorum. kim ne derse desin güzel arabadır.
0
şu karşılaşmada i20'nin tutunacağı tek dal yok. açık ara dizel egea. 7 yaş genç araba, dizel, gücü i20'den çok daha iyi.
0
egea demeye geldim.
i20 1.2 benzinli kullandım bir süre 10 lt yakıt tüketimi can sıkıyor ve gitmiyor araba. 10 yaşında bir araç için 750 vermek mantıklı değil ki sıfırı 1100 e bulunur, zorlasan 1m ye de bulunabilir. o kadar para verip sıfır alsan daha mantıklı bence.
egea ise 1.6m civarında, rakamına göre normal denebilir. güldürür mü bilemem ama üzmez, ağlatmaz, değer kaybetmez.
i20 1.2 benzinli kullandım bir süre 10 lt yakıt tüketimi can sıkıyor ve gitmiyor araba. 10 yaşında bir araç için 750 vermek mantıklı değil ki sıfırı 1100 e bulunur, zorlasan 1m ye de bulunabilir. o kadar para verip sıfır alsan daha mantıklı bence.
egea ise 1.6m civarında, rakamına göre normal denebilir. güldürür mü bilemem ama üzmez, ağlatmaz, değer kaybetmez.
0
i20'nin turbosu da yok atmosferik motor, küçük motorlarlu atmosferik araçlar hayattan soğutur.
0
tahirkemalbozoglu
Yani istedikleri okul dışında başka bir okula mı gönderiliyorlar yoksa mesleklerinden mi oluyorlar ki devlet memuru kanununa göre bu şekilde olamazlar nedir bu? ne demek yani?
Yani istedikleri okul dışında başka bir okula mı gönderiliyorlar yoksa mesleklerinden mi oluyorlar ki devlet memuru kanununa göre bu şekilde olamazlar nedir bu? ne demek yani?
0
Norm disini kastediyor olabilir. Her okulun her brans icin bir kotasi var. O kota dolu ise norm disi oluyorsun. Meb kendi istedigi bir okula gonderebilir, ogretmenler nerede bos yer varsa orayi secebilir, ya da torpili varsa evde oturur, kadro bosalmasini bekleyebilir. Ne olacagina meb karar verir demek oluyor.
0
michael_knight
Türkiye'deki hesabımdaki USD'leri Avrupa'daki kendime ulaştırmak istiyorum.Western Union ile gönderirim diyordum ki 5000 Euro için 250 euro civarında bir masraf çıkıyor. Beklediğimden çok fazla.Güncel yöntem nedir bu iş için? Wise ile ilgili de bir sorun mu var acaba son yıllarda?Avrupa'daki banka h
Türkiye'deki hesabımdaki USD'leri Avrupa'daki kendime ulaştırmak istiyorum.
Western Union ile gönderirim diyordum ki 5000 Euro için 250 euro civarında bir masraf çıkıyor. Beklediğimden çok fazla.
Güncel yöntem nedir bu iş için? Wise ile ilgili de bir sorun mu var acaba son yıllarda?
Avrupa'daki banka hesabıma değil de direkt bana gelse daha iyi olur. Burada bankalar bin euro için bin soru soruyor.
Not: İkâmetgahım Avrupa'da.
Western Union ile gönderirim diyordum ki 5000 Euro için 250 euro civarında bir masraf çıkıyor. Beklediğimden çok fazla.
Güncel yöntem nedir bu iş için? Wise ile ilgili de bir sorun mu var acaba son yıllarda?
Avrupa'daki banka hesabıma değil de direkt bana gelse daha iyi olur. Burada bankalar bin euro için bin soru soruyor.
Not: İkâmetgahım Avrupa'da.
0
@fistikthecat
Uption 5000 euro için 140 euro gibi bir şey istedi. Fazla geldi bana. Teşekkür ederim öneriniz için.
@sirgawain
Revolut Türkiye'de yok galiba. Para Türkiye'deki banka hesabımda.
Bir arkadaş şunu önerdi:
Türkiye banka hesabı>Wise>Revolut şeklinde al dedi parayı, onu anlamaya çalışıyorum.
En sonunda vazgeçeceğim galiba.
Uption 5000 euro için 140 euro gibi bir şey istedi. Fazla geldi bana. Teşekkür ederim öneriniz için.
@sirgawain
Revolut Türkiye'de yok galiba. Para Türkiye'deki banka hesabımda.
Bir arkadaş şunu önerdi:
Türkiye banka hesabı>Wise>Revolut şeklinde al dedi parayı, onu anlamaya çalışıyorum.
En sonunda vazgeçeceğim galiba.
0
mark greg sputnik
dostlar iyi akşamlar,en başta uzatmadan asıl soracağımı sorayım: sofya'da 3500 leva brüt (net ne olacak bilmiyorum) ayrıca 30 bin civarı aylık şahsi gelirimiz olduğunu düşünürsek ortalama bir hayat için yeterli midir? ***konuyu açacak olursam ben insta'da çoğunun dümen olduğunu bilsem de bazen rekla
dostlar iyi akşamlar,
en başta uzatmadan asıl soracağımı sorayım: sofya'da 3500 leva brüt (net ne olacak bilmiyorum) ayrıca 30 bin civarı aylık şahsi gelirimiz olduğunu düşünürsek ortalama bir hayat için yeterli midir?
***
konuyu açacak olursam ben insta'da çoğunun dümen olduğunu bilsem de bazen reklamlardaki işlere başvuruyorum. bundan geri dönüş aldım. online casino krupiye işi, ekrem abi admin simulatörü. hedef kitle zaten türkler olacakmış, ingilizcenin olması avantaj dedi (zaten ingilizce görüştük) ve güya işte oturum izniyle filan ilgileneceklermiş, sofya'ya gidip önce eğitim alacakmışım vs...
yani böyle işler olduğunu biliyorum, yapan insanlar da gördüm ama bu kadar kolay mı ya? farkındayım neticede bulgaristan, verdikleri para çok değil, öyle kariyer yapılacak bir iş değil ama sonuçta türkiye'de bugün sınırın ötesine geçmek için kendini kesecek milyonlarca genç var.
yarın tekrar görüşücez, karşımdaki ekip gayet profesyonel ve normal göründü gözüme ama bi yandan da kafamda oturtamıyorum yani. sürekli "hmm acaba ne zaman benden para isticekler, ne zaman dolandırcaklar" diye düşünüyorum.
ne soracağımı da bilemedim aslında ama siz anladınız yani, bi tırtoluk çıkar mı acaba çok ümitlenmesem mi?
en başta uzatmadan asıl soracağımı sorayım: sofya'da 3500 leva brüt (net ne olacak bilmiyorum) ayrıca 30 bin civarı aylık şahsi gelirimiz olduğunu düşünürsek ortalama bir hayat için yeterli midir?
***
konuyu açacak olursam ben insta'da çoğunun dümen olduğunu bilsem de bazen reklamlardaki işlere başvuruyorum. bundan geri dönüş aldım. online casino krupiye işi, ekrem abi admin simulatörü. hedef kitle zaten türkler olacakmış, ingilizcenin olması avantaj dedi (zaten ingilizce görüştük) ve güya işte oturum izniyle filan ilgileneceklermiş, sofya'ya gidip önce eğitim alacakmışım vs...
yani böyle işler olduğunu biliyorum, yapan insanlar da gördüm ama bu kadar kolay mı ya? farkındayım neticede bulgaristan, verdikleri para çok değil, öyle kariyer yapılacak bir iş değil ama sonuçta türkiye'de bugün sınırın ötesine geçmek için kendini kesecek milyonlarca genç var.
yarın tekrar görüşücez, karşımdaki ekip gayet profesyonel ve normal göründü gözüme ama bi yandan da kafamda oturtamıyorum yani. sürekli "hmm acaba ne zaman benden para isticekler, ne zaman dolandırcaklar" diye düşünüyorum.
ne soracağımı da bilemedim aslında ama siz anladınız yani, bi tırtoluk çıkar mı acaba çok ümitlenmesem mi?
0
Türkiye'den iyi yaşarsın. Yakın bir yer olduğu için de bir ayağın Türkiye'de olur. Süper ülke değil ama şuan 3-5 yer dışında (bazı afrika ülkeler, latin amerika ülkeleri veya ortadoğu'da bazı yerler gibi) her yer gitmeye değer.
Tırtoluk ve dolandırılmayla ilgili de sakın para verme derim eğitim falan için.
Tırtoluk ve dolandırılmayla ilgili de sakın para verme derim eğitim falan için.
0
Sofya da online gaming işi yapan çok firma var ve yapılan iş orada legal,para transferi falan işlerine sen karışmadığın sürece hiç sorun yok,sonuçta sanal operatörsün,işini yapar paranı alırsın.
3500 leva bulgarda iyi para.ev kiraları falan son bir kaç yılda bayağı yükseldi ama 1000 levaya güzel eşyalı bir ev tutarsın.idare edecek bir yer dersen bu rakam 500-600 levaya kadar düşürülebilir.basit karın doyurma 10 levaya bakar.alkol falan para değil,sigara turkiyeden az yüksek.gayet insan gibi takılıp istediğinde dışarıda gayet güzel takılabileceğin bir hayat olur.
Plovdivde depoda takılan elemanlara 1250-1500 leva arasında maaş veriyoruz.satış,muhasebe falan 2000 civarında,herkes hayatından memnun bu rakamlara.
3500 leva bulgarda iyi para.ev kiraları falan son bir kaç yılda bayağı yükseldi ama 1000 levaya güzel eşyalı bir ev tutarsın.idare edecek bir yer dersen bu rakam 500-600 levaya kadar düşürülebilir.basit karın doyurma 10 levaya bakar.alkol falan para değil,sigara turkiyeden az yüksek.gayet insan gibi takılıp istediğinde dışarıda gayet güzel takılabileceğin bir hayat olur.
Plovdivde depoda takılan elemanlara 1250-1500 leva arasında maaş veriyoruz.satış,muhasebe falan 2000 civarında,herkes hayatından memnun bu rakamlara.
0
soruya cevap olmasa da Sofya'da bulundum. Güzel şehir benim hoşuma gitti. İş imkanı olursa çalışılabilir.
0
cevaplar için teşekkür ederim.
ben zaten trakya'da doğup büyümüş bir homo sovieticus olarak bulgaristan'da yaşama fikrine fazlasıyla sıcak bakıyorum. tırt bir ülke olduğunun farkındayım ama sessiz sakin, havası temiz, insanı az, ufak tefek balkan ülkesi neticede. kafam rahat olduktan ve aç gezmedikten sonra keyifli yaşarım açıkçası. sovyet mimarisinden tutun bozuk yollara, güvenlik kamerası görevi gören ihtiyarlardan alkoliklere filan letonya'dan ukrayna'dan aşinayım zaten. bana evimde hissettiriyor bunlar djfjd
şansıma araştırırken benzer şekilde böyle bulgaristan'a gitmiş birkaç kişi gördüm internette. kendilerine ulaşamadım ama bayağı bayağı çalışma izni çıkarmışlar, vizelerini alıp gitmişler. vay arkadaş bizimkiler büyüyünce diplomat olacak filan diyodu bulgar'da milleti çoluk çocuğunun rızkını yemeye teşvik edicez piii
ben zaten trakya'da doğup büyümüş bir homo sovieticus olarak bulgaristan'da yaşama fikrine fazlasıyla sıcak bakıyorum. tırt bir ülke olduğunun farkındayım ama sessiz sakin, havası temiz, insanı az, ufak tefek balkan ülkesi neticede. kafam rahat olduktan ve aç gezmedikten sonra keyifli yaşarım açıkçası. sovyet mimarisinden tutun bozuk yollara, güvenlik kamerası görevi gören ihtiyarlardan alkoliklere filan letonya'dan ukrayna'dan aşinayım zaten. bana evimde hissettiriyor bunlar djfjd
şansıma araştırırken benzer şekilde böyle bulgaristan'a gitmiş birkaç kişi gördüm internette. kendilerine ulaşamadım ama bayağı bayağı çalışma izni çıkarmışlar, vizelerini alıp gitmişler. vay arkadaş bizimkiler büyüyünce diplomat olacak filan diyodu bulgar'da milleti çoluk çocuğunun rızkını yemeye teşvik edicez piii
0
ananiyimioguz
Link:https://clubwpress.net/en/
0
Ustun koru inceledim siteyi, gordugum pluginlerin hepsi ucretli. Warez icerigi allayip pullayip parayla satiyorlar sanirim.
Bi sitede General Public License (GPL) muhabbeti goruyorsaniz bilin ki illegal :)
Bi sitede General Public License (GPL) muhabbeti goruyorsaniz bilin ki illegal :)
0
eisberg
Malumunuz dün akşam kayyum iddiasını ortaya attı ortalık çalkalandı sonra öyle bir şey yok kesin falan dedi.Ağzından kaçırmış olamaz, dayanamayıp yumurtlamış olamaz ben bile isteye yaptığını düşünüyorum ve bu durum -şimdilik- CHP'ye yaradı gibi zira kayyum atamadılar. Ne yani şimdi o kadar hazırlığı
Malumunuz dün akşam kayyum iddiasını ortaya attı ortalık çalkalandı sonra öyle bir şey yok kesin falan dedi.
Ağzından kaçırmış olamaz, dayanamayıp yumurtlamış olamaz ben bile isteye yaptığını düşünüyorum ve bu durum -şimdilik- CHP'ye yaradı gibi zira kayyum atamadılar. Ne yani şimdi o kadar hazırlığı (polis, eylem hazırlığı vs.) ROK ağzından kaçırdığı bir tweetle mi bozdu?
Ağzından kaçırmış olamaz, dayanamayıp yumurtlamış olamaz ben bile isteye yaptığını düşünüyorum ve bu durum -şimdilik- CHP'ye yaradı gibi zira kayyum atamadılar. Ne yani şimdi o kadar hazırlığı (polis, eylem hazırlığı vs.) ROK ağzından kaçırdığı bir tweetle mi bozdu?
0
Hayır akep içinde iki klik çatışıyor
Bu kliklerden biri rok a haber uçuranlar diğeri tutuklayanlar
Bu kliklerden biri rok a haber uçuranlar diğeri tutuklayanlar
0
Kişisel fikrim, bu şahsı kullanıp kamuoyunu yokladılar. Olası tepkiyi görünce -mevcut ekonomik koşullarda göze alamayacakları sonuçları olur- geri adım attılar. Mevcut yönetim bunu bazen yapıyor.
0
Yani bi bit yeniği olduğu kesin. Rok öyle şeyler söyledi ki, kayyum meselesi en hafifiydi bence.
0
Rok u besleyenler istihbarat icinde bir grup, ben bu grubun akp ye calistigini dusunmuyorum.
0
klikler çalışıyor +1
akp içinde o kadar çok klik var ki.
ROK daha önce çok kötü şeyler söyledi, milleti nefrete sürdü ama bu söylediği milleti kin ve nefrete düşürmekten öte piyasa manipülasyonuna da giriyor biraz.
Benim aklıma viop'tan çok büyük paralar kaybeden "patronların" baskısı da geliyor.
birkaç gün nezarethaneye alırlar sonra salarlar.
akp içinde o kadar çok klik var ki.
ROK daha önce çok kötü şeyler söyledi, milleti nefrete sürdü ama bu söylediği milleti kin ve nefrete düşürmekten öte piyasa manipülasyonuna da giriyor biraz.
Benim aklıma viop'tan çok büyük paralar kaybeden "patronların" baskısı da geliyor.
birkaç gün nezarethaneye alırlar sonra salarlar.
0
furry burns
Arkadaşlar selamlar,Sıkı bir spor ve diyet dönemine girdim. Beslenmemin de çoğunluğunu tavuk - yağsız pilav ikilisi ile yapıyordum. Her şeyi tartıp, günlük ortalama 700 kalori açık vermeme rağmen 2 haftalık bir süreçte kilo vermek bir yana neredeyse kilo aldım. Ben de neyi yanlış yapıyorum diye, pak
Arkadaşlar selamlar,
Sıkı bir spor ve diyet dönemine girdim. Beslenmemin de çoğunluğunu tavuk - yağsız pilav ikilisi ile yapıyordum. Her şeyi tartıp, günlük ortalama 700 kalori açık vermeme rağmen 2 haftalık bir süreçte kilo vermek bir yana neredeyse kilo aldım. Ben de neyi yanlış yapıyorum diye, paketlerde yazmadığı için kalorisini kesin bilmediğim tek kalem olan tavuğa bakayım dedim internette ve ciddi bir şok yaşadım.
Gedik marka bonfile alıyordum ben. Bu sayfalarda verilen bilgi doğruysa banvit marka bonfilenin 100 gr'ı 105 kalori, 1.7 gr yağ içerirken gedik marka bonfilenin 100 gramında 170 kalori 10 gr yağ var. Yani kalorisi %60, yağı ise 6 kat daha fazla. Ben bu makroları standart sanıyordum. Bu kadar değişken olabilir mi? Tavuk ağırlık besleniyorsanız siz tavuğu hangi markadan alıyorsunuz?
www.banvit.com
www.migros.com.tr
Sıkı bir spor ve diyet dönemine girdim. Beslenmemin de çoğunluğunu tavuk - yağsız pilav ikilisi ile yapıyordum. Her şeyi tartıp, günlük ortalama 700 kalori açık vermeme rağmen 2 haftalık bir süreçte kilo vermek bir yana neredeyse kilo aldım. Ben de neyi yanlış yapıyorum diye, paketlerde yazmadığı için kalorisini kesin bilmediğim tek kalem olan tavuğa bakayım dedim internette ve ciddi bir şok yaşadım.
Gedik marka bonfile alıyordum ben. Bu sayfalarda verilen bilgi doğruysa banvit marka bonfilenin 100 gr'ı 105 kalori, 1.7 gr yağ içerirken gedik marka bonfilenin 100 gramında 170 kalori 10 gr yağ var. Yani kalorisi %60, yağı ise 6 kat daha fazla. Ben bu makroları standart sanıyordum. Bu kadar değişken olabilir mi? Tavuk ağırlık besleniyorsanız siz tavuğu hangi markadan alıyorsunuz?
www.banvit.com
www.migros.com.tr
0
migrostaki derili sanırım.
bir de onlar çiğ ağırlık üzerindendir. pişmiş olarak tartıyorsanız ondan da hesap şaşmış olabilir.
bir de onlar çiğ ağırlık üzerindendir. pişmiş olarak tartıyorsanız ondan da hesap şaşmış olabilir.
0
@inheritance Yok hocam derisiz alıyorum. Tartımı da çiğ üzerinden yapıyorum. Daha önce de bu şekilde beslenmiştim hocam tecrübeliyim ölçülü yeme konusunda.
0
yok demek istediğim besin değerleriydi. yani derilinin besin değerleri.
şuraya bakınca da değerler benzer çıkıyor. derisiz 102 cal, derili 166 cal.
www.diyetkolik.com
www.diyetkolik.com
şuraya bakınca da değerler benzer çıkıyor. derisiz 102 cal, derili 166 cal.
www.diyetkolik.com
www.diyetkolik.com
0
@inheritance Migros'un sitesinde diğer markalara bakınca kendi siteleriyle uyumlu çıkıyor.
Örneğin banvit;
www.migros.com.tr
Gedik markanın kendi sitesinde vs. de bir bilgi yok.
Örneğin banvit;
www.migros.com.tr
Gedik markanın kendi sitesinde vs. de bir bilgi yok.
0
Tavuk göğsünün 100 gramında 10 gram yağ olmaz, 10 gram yağ tavuğun en yağlı bölgesi olan but incikte olur.
İkinci olarak, 2 haftada 700 kalori açık verirken tartı ağırlığının negatife düşmemesi imkansız, yani yağ kaybı pek olmaz 2 haftada ama en azından su kaybetmiş olman lazım sıkı bir şekilde spor ve beslenme rutinin varsa ama dediğim gibi 2 haftada sağlıklı bir veri almak için yeterli bir süre değil, su alımın azsa belki su tutuyorsundur.
İkinci olarak, 2 haftada 700 kalori açık verirken tartı ağırlığının negatife düşmemesi imkansız, yani yağ kaybı pek olmaz 2 haftada ama en azından su kaybetmiş olman lazım sıkı bir şekilde spor ve beslenme rutinin varsa ama dediğim gibi 2 haftada sağlıklı bir veri almak için yeterli bir süre değil, su alımın azsa belki su tutuyorsundur.
0
@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet Aksine su alımım çok yüksek, günlük 3 litrenin altına düştüğüm yoktur kolay kolay. Genellikle de 4 litre civarıdır. Ama bu hep böyleydi.
Bu 3.haftamın ortası, haftada 5 gün ağırlık antrenmanı ve 5 günün hepsinde 25'er dakikalık kardiyolar var. Ayrıca haftanın her günü de 40 dakika ekstra yürüyüşüm var dışarıda.
Hep çok kolay kilo verip kolay da kilo alan biri oldum. İlk defa böyle bir tıkanma yaşıyorum ondan anlam veremiyorum ben de.
Bu 3.haftamın ortası, haftada 5 gün ağırlık antrenmanı ve 5 günün hepsinde 25'er dakikalık kardiyolar var. Ayrıca haftanın her günü de 40 dakika ekstra yürüyüşüm var dışarıda.
Hep çok kolay kilo verip kolay da kilo alan biri oldum. İlk defa böyle bir tıkanma yaşıyorum ondan anlam veremiyorum ben de.
0
Birkaç hafta daha devam et kendini gözlemle yine değişiklik yoksa bi kan testi yaptır, eğer şu an kilon yüksekse insülin direnci vs gelmişmiş olabilir, gerçi yüksek kilolarda insülin direnci bile olsan bu hareket rutininde kilo vermen gerekirdi, kilon çok yüksek değilse bile kilo vermene engel olabilecek bir takım hormon durumu gelişmiş olabilir. Yemeklerini tartarak yaptığını söylediğin için kalorilerini yanlış hesaplıyorsun seçeneğini eliyorum.
0
1195
arkadaşlar merhaba. acil durumlarda (kaçırılma veya taciz vs gibi) tanıdıkları uyaracak uygulamardan bildiğiniz hangileri var? webte ve chatgpt'de en iyilerini (ve bedava olanları) arattım ama çok seçenek var ve chatgptnin yanlış bilgi verdiğini gördüm.aradığım fonksiyonlar:- ücretsiz olması- konum
arkadaşlar merhaba. acil durumlarda (kaçırılma veya taciz vs gibi) tanıdıkları uyaracak uygulamardan bildiğiniz hangileri var? webte ve chatgpt'de en iyilerini (ve bedava olanları) arattım ama çok seçenek var ve chatgptnin yanlış bilgi verdiğini gördüm.
aradığım fonksiyonlar:
- ücretsiz olması
- konum bilgisi yollaması
- ses veya görüntü yollaması
- offline olarak da çalışabilmesi.
eklemeyi unuttum, sadece türkiye içinde değil, global bir uygulama olmalı, afad ya da kades değil. tanıdıkları uyarmalı.
aradığım fonksiyonlar:
- ücretsiz olması
- konum bilgisi yollaması
- ses veya görüntü yollaması
- offline olarak da çalışabilmesi.
eklemeyi unuttum, sadece türkiye içinde değil, global bir uygulama olmalı, afad ya da kades değil. tanıdıkları uyarmalı.
0
google maps belirlediğiniz kişilere konum paylaşımı yapabiliyor. androidde telefon ayarlarından belirlediğiniz kişilere sos sms gönderimi yapılması sağlanabiliyor (örn güç tuşuna 5 kez basıldığında 112 aranması ve sms gönderilmesi).
kullanmadım ama samsung ta yine ayarlarda acil durum paylaşımı diye bir şey var.
kullanmadım ama samsung ta yine ayarlarda acil durum paylaşımı diye bir şey var.
0
Kades direk konum bilgisi, onu da bulamazsa mernis adresi, tek buton küçük boyut.
0
Android mi yoksa OnePlus özelliği mi bilmiyorum, telefonun şarjı bitmek üzereyken önceden belirlenen numaralara sms'le konum bilgisi gönderebiliyor.
play.google.com şu var.
play.google.com AFAD'ın uygulaması var.
Gerçi bunlar seçtiğiniz kişilere değil, acil çağrı merkezine ulaşıyor.
play.google.com şu var.
play.google.com AFAD'ın uygulaması var.
Gerçi bunlar seçtiğiniz kişilere değil, acil çağrı merkezine ulaşıyor.
0
eklemeyi unuttum, sadece türkiye içinde değil, global bir uygulama olmalı, afad ya da kades değil
0
echosos her ülkedeki acil durum numaralarını aramanıza yardımcı.
bridgefy bluetoothla haberleşme. depremden sonra önermişlerdi.
bridgefy bluetoothla haberleşme. depremden sonra önermişlerdi.
0
baldan kaymak
280 tl paketi 640 tl ye sunabiliriz diyorlarTürk telekom fiyatı bu. 100 mbps vdslne yapmalı, siz ne ödüyorsunuz?
280 tl paketi 640 tl ye sunabiliriz diyorlar
Türk telekom fiyatı bu. 100 mbps vdsl
ne yapmalı, siz ne ödüyorsunuz?
Türk telekom fiyatı bu. 100 mbps vdsl
ne yapmalı, siz ne ödüyorsunuz?
0
turknet 1000mbit 490 lira.
ama bir yıldır zam yapmamışlar. taahhütsüz. zam ne zaman gelir bilmiyorum. varsa altyapı bir ona bakın
kablonet, vodafonenet, superonline gibi seçenekleriniz de var.
tt varsa vodafone ve superonline da vardır çünkü aynı altyapı kullanılıyor.
onlara bir bakın.
vodafone uygun olabilir çünkü 6 ay boyunca vodafonepay'le ödenirse yarısı iade ediliyor. tarifeleri de 12 ay x/3, sonraki 12 ay x/2, taahhüt bitince x gibi.
ama bir yıldır zam yapmamışlar. taahhütsüz. zam ne zaman gelir bilmiyorum. varsa altyapı bir ona bakın
kablonet, vodafonenet, superonline gibi seçenekleriniz de var.
tt varsa vodafone ve superonline da vardır çünkü aynı altyapı kullanılıyor.
onlara bir bakın.
vodafone uygun olabilir çünkü 6 ay boyunca vodafonepay'le ödenirse yarısı iade ediliyor. tarifeleri de 12 ay x/3, sonraki 12 ay x/2, taahhüt bitince x gibi.
0
netgsm.
ttkom altyapısını kullanıyorlar. daha ucuz. referansla aylık 40 tl de indirim oluyor. normali 360 tl falan. referanslarla 100 tl falan ödüyorum. referanssız bile daha ucuz.
ttkom altyapısını kullanıyorlar. daha ucuz. referansla aylık 40 tl de indirim oluyor. normali 360 tl falan. referanslarla 100 tl falan ödüyorum. referanssız bile daha ucuz.
0
50 mbps fiber 725 tl. Dün bağlattım. Bİlginize.
Beni iyi sevmişler.
Beni iyi sevmişler.
0
Netgsm demeye geldim, ben de araştırdım Netgsm'de karar kıldım, 260TL ödüyorum, bizim hat 100mb vdsl destekliyor.
Şurda konusu var; forum.donanimhaber.com
Şurda konusu var; forum.donanimhaber.com
0
mantık
1 sene terapiden sonra eskisi gibi ihtiyaç duymuyorum epey faydasını gördümzaten seans aralıkları uzaltıldıgerçi seans arası uzayınca verim düşüyor daha çok geçen ay ne yaptın takibine dönüşüyorterapist zaten son veriyor damaddi boyutunu bir kenara bırakalım ömür boyu kontrol gibi bir durum mantıklı
1 sene terapiden sonra eskisi gibi ihtiyaç duymuyorum epey faydasını gördüm
zaten seans aralıkları uzaltıldı
gerçi seans arası uzayınca verim düşüyor daha çok geçen ay ne yaptın takibine dönüşüyor
terapist zaten son veriyor da
maddi boyutunu bir kenara bırakalım ömür boyu kontrol gibi bir durum mantıklı mı
zaten seans aralıkları uzaltıldı
gerçi seans arası uzayınca verim düşüyor daha çok geçen ay ne yaptın takibine dönüşüyor
terapist zaten son veriyor da
maddi boyutunu bir kenara bırakalım ömür boyu kontrol gibi bir durum mantıklı mı
0
Bunun bir kuralı yok. Buna terapistle danışan beraber karar verir. Ne desek olmaz şu an.
0
bunun bir kuralı var. psikanalize gidersen yıllar boyu devam eder, cbt(bdt) gibi ekoller kısa süreli tedavi hedefler.
bazı terapistlerin/psikiyatristlerin (her meslekte olduğu gibi iyi ve kötü niyetli kişiler var) etik dışı davranarak danışanlarını sömürdüklerini düşünüyorum, psikolojisi zayıf kişiler manipülasyona açık oluyorlar.
danışan hayat koçu gibi bi şey arıyorsa isterse 20 yıl gider, kimse de neden gidiyorsun diyemez ama terapiyi uzattıkça uzatmanın istismar olduğunu düşünüyorum.
kararı verecek olan kişi sensin.
bazı terapistlerin/psikiyatristlerin (her meslekte olduğu gibi iyi ve kötü niyetli kişiler var) etik dışı davranarak danışanlarını sömürdüklerini düşünüyorum, psikolojisi zayıf kişiler manipülasyona açık oluyorlar.
danışan hayat koçu gibi bi şey arıyorsa isterse 20 yıl gider, kimse de neden gidiyorsun diyemez ama terapiyi uzattıkça uzatmanın istismar olduğunu düşünüyorum.
kararı verecek olan kişi sensin.
0
cbt (bdt) kisa sureli tedavi hedefler, fakat psikodinamikcilere gore tedavinin etkisi de kisa surer. artik psikanaliz uygulayan var mi hic bilmiyorum, gormedim. uzun lafin kisasi, bunlar cok oznel konular, hatta cevrenize bile bagli.
0
bunun bir kurali yok, size, terapistinize, terapi gordugunuz konuya bagli. hatta bu terapide konusmak icin guzel bir soru mesela. kendisiyle, tereddutlerinizi de anlatarak bunu konusun.
ama omur boyu kontrol ben duymadim acikcasi, ihtiyacinizin bittigini dusunuyorsaniz bunu onunla konusup bitirin. benim terapistim ben her zaman buradayim, ihtiyacin olursa ulasabilirsin, eski danisanim oldugun icin de aylarca falan beklemeden zaman ayiririm diyerek bitirdik. ki zaten boyle bir sey. su anda ihtiyaciniz bitmis olabilir, iki sene sonra bir travma yasarsiniz tekrar ihtiyac duyarsiniz, ya da yasaminizda bir degisiklik olur (tasinirsiniz, is degisikligi olur bakmissiniz tekrar ihtiyac duymussunuz) ihtiyac duyarsiniz, ya da bambaska bir konuda (ya da ayni konuda) tekrar calismak istediginize karar verirsiniz vs. vs. Insanin icine bakmasi bir yolculuk, oyle vardim bitti olmayabilir. Hepsi de normal.
ama omur boyu kontrol ben duymadim acikcasi, ihtiyacinizin bittigini dusunuyorsaniz bunu onunla konusup bitirin. benim terapistim ben her zaman buradayim, ihtiyacin olursa ulasabilirsin, eski danisanim oldugun icin de aylarca falan beklemeden zaman ayiririm diyerek bitirdik. ki zaten boyle bir sey. su anda ihtiyaciniz bitmis olabilir, iki sene sonra bir travma yasarsiniz tekrar ihtiyac duyarsiniz, ya da yasaminizda bir degisiklik olur (tasinirsiniz, is degisikligi olur bakmissiniz tekrar ihtiyac duymussunuz) ihtiyac duyarsiniz, ya da bambaska bir konuda (ya da ayni konuda) tekrar calismak istediginize karar verirsiniz vs. vs. Insanin icine bakmasi bir yolculuk, oyle vardim bitti olmayabilir. Hepsi de normal.
0
Ben sadece ilaç içiyorum hocam psikoloğa gittim ama beni psikiyatriye gönderdi
0
Danisan, semptomlari duzeldi mi baska bisey hortladi mi bilemez. Bu yuzden sureye tek basima da karar vermedi saglikli degil.
Bunun bir kurali yok o yuzden.
Bunun bir kurali yok o yuzden.
0
Giden bağımlı olur, para tuzağı. Uzatırlar, işin içinden çıkamazlarsa başka birine yönlendirirler, ilaç kullanmalısın derler. Akıllı adam işi değil.
0
Terapi deneyimime dayanarak shepard +1 biraz.
Ciddi sorun varken zaten kisa araliklarla cagiriyorlar. Sonra aralar aciliyor. Bi sey yaptiklari da yok. Gercekten para tuzagi. Kendini iyi hissetmek icin gidiyorsan ve zenginsen git ama tek basina cozemedigin seyler bittiyse devam etmenin mantigi yok. Dedigin gibi muhabbete giriyor olay artik. Naptin, ne ettin, araya basmakalip laflar ve bitis.
Ilac kullaniyorsan ilaci takip icin arada sirada gidersin.
Cok bos beles bi uzmanlik alani valla. Ben unlu birine gittigim halde soyluyorum bunu. Cvsi falan da iyi. Tamam silkeleme sektoru.
Burada yok ufkum acildi bilmem ne diyenleri duyuyorum bazen. Hayret ediyorum. Kimse kizmasin, alinmasin ama sonra agaclara sarilan kitle aklima geliyor ve hmmm ondan evet olur diyebilirler diyorum icimden.
Sen maddi boyutu dusunmuyormussun gerci. Git her hafta. Kafan dagilir. Ama faydasi yok somut sorunun ortadan kalktiktan sonra. Terapist de sen gelme artik falan demez.
Ciddi sorun varken zaten kisa araliklarla cagiriyorlar. Sonra aralar aciliyor. Bi sey yaptiklari da yok. Gercekten para tuzagi. Kendini iyi hissetmek icin gidiyorsan ve zenginsen git ama tek basina cozemedigin seyler bittiyse devam etmenin mantigi yok. Dedigin gibi muhabbete giriyor olay artik. Naptin, ne ettin, araya basmakalip laflar ve bitis.
Ilac kullaniyorsan ilaci takip icin arada sirada gidersin.
Cok bos beles bi uzmanlik alani valla. Ben unlu birine gittigim halde soyluyorum bunu. Cvsi falan da iyi. Tamam silkeleme sektoru.
Burada yok ufkum acildi bilmem ne diyenleri duyuyorum bazen. Hayret ediyorum. Kimse kizmasin, alinmasin ama sonra agaclara sarilan kitle aklima geliyor ve hmmm ondan evet olur diyebilirler diyorum icimden.
Sen maddi boyutu dusunmuyormussun gerci. Git her hafta. Kafan dagilir. Ama faydasi yok somut sorunun ortadan kalktiktan sonra. Terapist de sen gelme artik falan demez.
0
matilda
Selamlar, 2 adet oyuncu koltuğu alacağız. Terletmeyen, mümkünse ayak uzatma aparatı olan, rahat, bel vs ağrıtmayan, fiyat olarak da mümkünse 10.000'i geçmeyen oyuncu koltuğu önerilerinizi yazar mısınız? Çok fazla ürün var hangisini almalıyım bilemedim. Önceden aldıysanız ve güncel fiyatını bilmiyors
Selamlar,
2 adet oyuncu koltuğu alacağız.
Terletmeyen, mümkünse ayak uzatma aparatı olan, rahat, bel vs ağrıtmayan, fiyat olarak da mümkünse 10.000'i geçmeyen oyuncu koltuğu önerilerinizi yazar mısınız? Çok fazla ürün var hangisini almalıyım bilemedim.
Önceden aldıysanız ve güncel fiyatını bilmiyorsanız da yine yazın ben araştırırım sorun yok.
2 adet oyuncu koltuğu alacağız.
Terletmeyen, mümkünse ayak uzatma aparatı olan, rahat, bel vs ağrıtmayan, fiyat olarak da mümkünse 10.000'i geçmeyen oyuncu koltuğu önerilerinizi yazar mısınız? Çok fazla ürün var hangisini almalıyım bilemedim.
Önceden aldıysanız ve güncel fiyatını bilmiyorsanız da yine yazın ben araştırırım sorun yok.
0
DxRacer Air Pro kullaniyorum. Memnunum. 12500 lira su an. Ancak urun sana demonte olarak geliyor ve sen monte ediyorsun. bunu bilerek al alacaksan.
Deri olanlarin hepsi terletir bu arada. Boyle file alacaksin eger terleme istermiyorsan.
Deri olanlarin hepsi terletir bu arada. Boyle file alacaksin eger terleme istermiyorsan.
0
cnrylmz1
Apple Watch kullanmaya yeni başladım ve kordon konusu baya kafa karıştırdı. Apple'ın kendi kordonları haliyle oldukça pahalı ama alternatif markalarda da çok fazla çeşit var. Özellikle silikon, deri ya da çelik gibi seçeneklerde kalite farkı hissediliyor mu?Orijinal Apple Watch kordon kullananlar me
Apple Watch kullanmaya yeni başladım ve kordon konusu baya kafa karıştırdı. Apple'ın kendi kordonları haliyle oldukça pahalı ama alternatif markalarda da çok fazla çeşit var. Özellikle silikon, deri ya da çelik gibi seçeneklerde kalite farkı hissediliyor mu?
Orijinal Apple Watch kordon kullananlar memnun mu? Alternatif kordonlarla sorun yaşayan oldu mu? Uzun vadede hangisi daha mantıklı?
Orijinal Apple Watch kordon kullananlar memnun mu? Alternatif kordonlarla sorun yaşayan oldu mu? Uzun vadede hangisi daha mantıklı?
0
bende silikon kordon var. fake olanlarini denemedim ama cok fark yoktur diye düsünüyorum. soncuta önemli olan kisim saatin kendisi.
sporda terleyince pisleniyor silince geciyor.
sporda terleyince pisleniyor silince geciyor.
0
Nerdian
Bugün saat 10.00'da TRT Radyo-1'in yayınını tekrar dinleyebilir miyim?bir kesitine ihtiyacım var.
Bugün saat 10.00'da TRT Radyo-1'in yayınını tekrar dinleyebilir miyim?
bir kesitine ihtiyacım var.
bir kesitine ihtiyacım var.
0
patronaj1
daha da yeniydi.çakınca kıvılcım çıkıyor ateş çıkaran yere doğru.kıvılcım atan kablonun ucunda siyahlık var hafif ama ilk günde de öyleydi sanki.anlayan var mı?https://hizliresim.com/hzarx7bhttps://hizliresim.com/1nrj6mk
daha da yeniydi.
çakınca kıvılcım çıkıyor ateş çıkaran yere doğru.
kıvılcım atan kablonun ucunda siyahlık var hafif ama ilk günde de öyleydi sanki.
anlayan var mı?
hizliresim.com
hizliresim.com
çakınca kıvılcım çıkıyor ateş çıkaran yere doğru.
kıvılcım atan kablonun ucunda siyahlık var hafif ama ilk günde de öyleydi sanki.
anlayan var mı?
hizliresim.com
hizliresim.com
0
fotoğraflardan hiçbir şey belli olmuyor.
iki ihtimal geliyor aklıma:
1. gazı bitmiş ya da gaz yolu tıkanmış olabilir. çakmağı basılı tutup başka bir ateşle yakabilior musun ona bak.
2. manyetonun kablo ucu kaymıştır. kıvılcım çıkıyordur ama gaz çıkışına denk gelmiyordur.
iki ihtimal geliyor aklıma:
1. gazı bitmiş ya da gaz yolu tıkanmış olabilir. çakmağı basılı tutup başka bir ateşle yakabilior musun ona bak.
2. manyetonun kablo ucu kaymıştır. kıvılcım çıkıyordur ama gaz çıkışına denk gelmiyordur.
0
çok teşekkürler peki "kıvılcım çıkıyordur ama gaz çıkışına denk gelmiyordur." gibi olsa başka çakmakla ateş tuttuğumda yanması gerekmez mi?
0
psmstc
"Suçluyum. Zararlıyım. Kusurluyum." gibi temel olumsuz inançlardan bahsediyorum. Değiştirebildiyseniz nasıl yaptınız?
"Suçluyum. Zararlıyım. Kusurluyum." gibi temel olumsuz inançlardan bahsediyorum.
Değiştirebildiyseniz nasıl yaptınız?
Değiştirebildiyseniz nasıl yaptınız?
0
psikoloğum. deniyorum biraz törpülüyorum ama beynimde duruyor. olumsuz huylarım,düşünce tarzım var. bunları değiştirmek ve tamamen düzeltmek zor. düzeltmeye çalıştığım veya biraz törpülediğim olumsuz inançlarım var.
0
Değiştirebilmek tam anlamıyla mümkün değil önemli olan farkında olup müdahale edebilmek. 3 yıldır terapi alıyorum, kalıcı değişimler için hep tetikte olmalı diye tecrübe ettim.
0
Bruce
Fransa vizesi, randevu alındı ama gidiş tarihim değişmek zorunda. şengen başlangıç tarihini başvuru formundakinden farklı isteyebilir miyim başvuru esnasında?
Fransa vizesi, randevu alındı ama gidiş tarihim değişmek zorunda.
şengen başlangıç tarihini başvuru formundakinden farklı isteyebilir miyim başvuru esnasında?
şengen başlangıç tarihini başvuru formundakinden farklı isteyebilir miyim başvuru esnasında?
0
seni tanıdığım güne lanet olsun
Zor biliyorum ama direksiyondan arabanın tüm özelliklerini sayan araba guruları belki bunu da bulabilir. :) https://ibb.co/Z6rpzmjK
Zor biliyorum ama direksiyondan arabanın tüm özelliklerini sayan araba guruları belki bunu da bulabilir. :)
ibb.co
ibb.co
0
orta konsolda analog saat var. tam bilmemek le beraber mercedes e serisi gibi
0
%100 Porsche ama hangi model bilemedim. 2018-2020 macan, cayenne hatta panamera da olabilir. yerden yüksek gibi geldi. macan ya da cayenne diyorum.
0
porsche demeye gelmiştim ama geç kalmışım. hangi model bilemedim fazla karanlık.
0
Büyük ihtimalle, Sport Chrono paketli bir Porsche 911 modeli (Carrera, S, GTS vs.) kokpitten birebir ayırt etmek çok zor; hepsi aynı gösterge düzenini kullanıyor.
0
kibritsuyu
arkadaşlar birkaç soru sordum biliyorsunuz, evde tadilat yapıyorum.bir banyo lavabosu aldım, şöyle bir şey: https://i.imgur.com/QboDQSY.jpegsüzgecin üstünde duran kapak herhangi bir yere bağlı değil. seramikten yapılmış ve süzgecin üstünde öylece konmuş. dümdüz bir seramik parçası.şimdi yapı marketl
arkadaşlar birkaç soru sordum biliyorsunuz, evde tadilat yapıyorum.
bir banyo lavabosu aldım, şöyle bir şey:
i.imgur.com
süzgecin üstünde duran kapak herhangi bir yere bağlı değil. seramikten yapılmış ve süzgecin üstünde öylece konmuş. dümdüz bir seramik parçası.
şimdi yapı marketlerde görüyorum, böyle süzgecinin üstünde kapak olan lavabolarda bas aç modeli sifonlar var. yani seramiğin altında yapışık bir mekanizma var, o da süzgecin içine giriyor. öyle dümdüz seramik parçası değil:
streamable.com
ama bu lavaboyla birlikte satılan, lavabonun takımı bir şey. sifonun parçası sermaiğin üstüne yapışık olarak geliyor. burası önemli.
i.imgur.com
i.imgur.com
sorum basit. bunun lavabonun takımı olmayanı, üstünde seramik yapışık olmayanı, sadece bas aç sifon şeklinde olanı var mı? sifon dediğin zaten evrensel bir malzeme. boyutu değişen, uymayacak olan şey o seramik parçası. ben bas aç sifonu takar, içine geçen parçanın üstüne de kendi seramiğimi yapıştırırım.
piyasada bas aç sifon satılıyor. ama hepsinin üstünde kapağı var ve hepsi de yuvarlak kapaklı anasını satayım.
www.google.com
şunlardan birini alıp tepesindeki o yuvarlak bombeli kapağı sökebiliyor muyuz, yerine kendi seramiğimi takıp kullanayım? ya da hazır kapaksızı var mı bunların?
bir banyo lavabosu aldım, şöyle bir şey:
i.imgur.com
süzgecin üstünde duran kapak herhangi bir yere bağlı değil. seramikten yapılmış ve süzgecin üstünde öylece konmuş. dümdüz bir seramik parçası.
şimdi yapı marketlerde görüyorum, böyle süzgecinin üstünde kapak olan lavabolarda bas aç modeli sifonlar var. yani seramiğin altında yapışık bir mekanizma var, o da süzgecin içine giriyor. öyle dümdüz seramik parçası değil:
streamable.com
ama bu lavaboyla birlikte satılan, lavabonun takımı bir şey. sifonun parçası sermaiğin üstüne yapışık olarak geliyor. burası önemli.
i.imgur.com
i.imgur.com
sorum basit. bunun lavabonun takımı olmayanı, üstünde seramik yapışık olmayanı, sadece bas aç sifon şeklinde olanı var mı? sifon dediğin zaten evrensel bir malzeme. boyutu değişen, uymayacak olan şey o seramik parçası. ben bas aç sifonu takar, içine geçen parçanın üstüne de kendi seramiğimi yapıştırırım.
piyasada bas aç sifon satılıyor. ama hepsinin üstünde kapağı var ve hepsi de yuvarlak kapaklı anasını satayım.
www.google.com
şunlardan birini alıp tepesindeki o yuvarlak bombeli kapağı sökebiliyor muyuz, yerine kendi seramiğimi takıp kullanayım? ya da hazır kapaksızı var mı bunların?
0
İsteğiniz mantıklı. Ama böyle olağandışı şeyler nedense bulunmuyor. Benim bi duş musluk adaptörüne ihtiyacım vardı. Girmediğim site gitmediğim dükkan kalmadı ama bulamadık. İngiltereden aldım. Onu da milimle yanlış almışım çok üzülmüştüm. :) (Evrensel ve yaygın olan 1/2 giriş 3/4 çıkışsa benimki tam tersi çıkıyordu falan. 3/4 alsam contası başkaydı vs.)
Esnaftan farklı farklı parçalar alıp şurasını burasını değiştireyim dedim yine olmadı. Bi sürü işime yaramayan parça oldu evde. Mecburen komple farklı bir takıma geçtim.
Yurtdışında çeşit biraz daha fazla oluyor. Aliexpress, temu veya şunun gibi bir şeyler araştırabilirsiniz:
www.amazon.com
Esnaftan farklı farklı parçalar alıp şurasını burasını değiştireyim dedim yine olmadı. Bi sürü işime yaramayan parça oldu evde. Mecburen komple farklı bir takıma geçtim.
Yurtdışında çeşit biraz daha fazla oluyor. Aliexpress, temu veya şunun gibi bir şeyler araştırabilirsiniz:
www.amazon.com
0
ben bu isteğimi görselleriyle birlikte tesisatçı ustama gönderdim, ama anlatamadım.
şimdi bu süzgecin ağzındaki seramik parçası normalde orada emaneten dursun diye yapıldığı için altında, dört köşesinde dört tane ufak yükselti var ayak gibi, su akabilsin diye.
usta da diyor ki bas aç sifonun üstüne bunu takamayız, çünkü kapattığın zaman o ayaklar yüzünden delik tıkanmaz. çünkü normalde bas aç sifonların amacı bu. basıp kapatıyorsun delik tıkanıyor, lavaboyu doldurabiliyorsun. tekrar basınca açılıyor, su gidiyor.
benim tıkamak gibi bir beklentim yok. amacım deliği tıkayabilmek değil, sadece o taşın süzgecin üstünde emaneten durmamasını, süzgecin bir parçası olarak sabit durmasını sağlamak. usta inatla benim tıklayıp bastığım zaman deliği tıkamak istediğimi sanıp olmaz diyor.
şimdi bu süzgecin ağzındaki seramik parçası normalde orada emaneten dursun diye yapıldığı için altında, dört köşesinde dört tane ufak yükselti var ayak gibi, su akabilsin diye.
usta da diyor ki bas aç sifonun üstüne bunu takamayız, çünkü kapattığın zaman o ayaklar yüzünden delik tıkanmaz. çünkü normalde bas aç sifonların amacı bu. basıp kapatıyorsun delik tıkanıyor, lavaboyu doldurabiliyorsun. tekrar basınca açılıyor, su gidiyor.
benim tıkamak gibi bir beklentim yok. amacım deliği tıkayabilmek değil, sadece o taşın süzgecin üstünde emaneten durmamasını, süzgecin bir parçası olarak sabit durmasını sağlamak. usta inatla benim tıklayıp bastığım zaman deliği tıkamak istediğimi sanıp olmaz diyor.
0
