Önceden su içirmeye gerek yok. Sadece aç olsun. İlaçlı su orada verilecek.
Hem MR'ın yoğunluğu belli olmaz ve hasta sıkışıp rahatsız olur, hem de önceden içilen ve mesaneyi dolduran su ilaç yoğunluğunu düşürebilir.

Sorunuzun cevabı değil ama.. Emar ilaçlı olduğundan, kontrast madde böbreklerine zarar vermeden hızlıca vücuttan atılması için, işlem sonrasında da bol su içip bol idrara çıkmalı. Belirtmiş olayım. Geçmiş olsun

kontrast maddeli (ilaçlı) mr inanılmaz detaylı bir görüntüleme. yumuşak dokuda ne var ne yok cam gibi gösteriyor. su içmesi gerekiyorsa bile suyu orada verirler endişe etmeyin hiç. (su içirmeyebilirler de bu arada)

(mesaneyi bilmiyorum ama beyin mr'ında mesela, mr'dan önce kolda damaryolu açılıyor ve mr'a bu şekilde giriyorsunuz. başta kontrast madde olmadan çekiyorlar, sonra mr'ın ortasında gelip damar yolundan kontrast maddeyi verip öyle devam ediyorlar. suda da benzer bir durum olabilir, yani bir şey demedilerse kafanıza göre aksiyon almayın.)

*bir dipnot, kontrast madde vücuttan böbreklerle atılan yoğun bir ilaç. her kontrastlı mr'da 15 gün içinde yapılmış kreatinin değerinin olduğu kan tahlili istenir. hastanın eğer kreatinin değeri uygun değilse mr kontrast madde ile çekilmeyebilir. kontrast madde ile mr çekilmişse de 2-3 gün normalden daha fazla su içmeli kontrast maddeyi atabilmek için.

Herkese çok teşekkür ederim gerçekten içim rahatladı🙏
O zaman sonrasında bol su tukettirmemiz daha doğru olacak.
Kreatin için evet kan tahlili yapmıştık ben sonucu hatırlamıyorum ama bir sorun yoktu sanırım ki doktor da olumsuz bir şey demedi bu konuda.

ben batın ve karaciğer çektireceğim hafta sonuna doğru. çekim formuna 6 saat aç gelinmeli yazmışlar ama su konusunda bişey yazılmamıştı. randevum akşam üzeri olduğundan ve bu havada susuz kalmak zorlayacağından dün ilaç yazdırmak için gittiğimde sordum; içmesen iyi olur, çekimi etkilemesin dediler. sizin çekim farklı olduğundan sormanız faydalı olurdu; devlet hastanesinde randevu çok ileri tarihlere veriliyor zaten, riske atmamak lazım.

İlaçlı mr doktor çekmek istemedi. Özellikle kesin çekilecek mi diye sordurmustuk. Kreatin idrar tahlili vs almislardi. Şimdi gidince böbrekleri iflas edebilir vs seklinde konuşup en risksiz şekilde tespit etmeliyize getirip konuyu tekrar ultrason idrar tahlili vs istedi. Bu süreç gerçekten yıprattı bizi belki on defa idrar kan, üç defa ultrason çekildik zaten:/ (eğitim ve araştırma hastanesi) anneannem de strese girdi ve eve dönmüş bulunduk.

Ne saçma bir sistem var ya. Kreatinin değeri uygun çıkmamışsa aslında sizi arayıp söylemeleri gerekirdi. Hadi normal hastayı arama etme de 65 yaş üstüne, hele ki takipli ağır hastalara özel ihtimam gösterilmesi gerekir..

Çok üzüldüm, tekrar geçmiş olsun.

@makbur
Aslında değerlerinde bir sorun yok diye biliyorum doktor ya da hastane politikasindaki bir sebep mi bilmiyorum sırf çok yaşlı diye sürekli bizi tahlilden tahlile suruklediler her gittiğimizde. Ultrason çekin dedi mesela ve belki bugün çekmezler diyolar. Daha önce zaten üç defa falan çekildi de sonuç alınamadı diyoruz. Kan tahlili idrar tahlili hep normal sorunsuz çıkıyor yakın zamanda da istemistiniz yaptık diyoruz. Dalga geçer gibi tekrar tekrar aynı şeyler ya isyan edip hiçbirini yaptırmadan döndük eve. Bu kadının geldiği mesafe 40-50 km bir yol. Madem yaşının zorlugunun farkındasınız sanki iki adım yolmuş gibi bu kadın durmadan nasil hastaneye gelsin. Ve gecesinde de anneannem yataktan dustu ve biz bugün göz kapağı ameliyatından çıktık başka bir hastaneden.

Sorumluluları Allah'a havale ediyorum. Stresten oldu çünkü... Hatta bakın bu olaydan önce zaten gelişmelerden bahsederken anneannem strese girdi demişim. O gece başımıza neler geldi..

Valla yıllarca ben planladım. Sonra bir gün 2 elimin arasına kafamı koyup düşündüm. Bu alemin kerizi ben miyim amk dedim. Görüşmek isteyen arıyor, aramayanda görüşmüyor. Arayan olmadığı için arkadaşsız kaldım. Sonra dedim ki demek ki ben çekilmez bir adamım.

Yakın arkadaşımla genelde ortak planlıyorduk. Sonra bir gün fark ettim ki son zamanlarda hep ben plan yapmaya çalışmışım. Öyle olunca bu sefer ben artık plan yapmaktan vazgeçtim ve gördüm ki aslında dengeler bir süredir değişmiş. Ben elimi çekince de bu sefer o boşluğa düştü. Kısaca biri nasıl olsa plan yapıyor diye, nasıl olsa beni düşünüyor diye o konfora alışmamak lazım çünkü hayatta her şey denge işi.

Şimdi yakın arkadaşlarımla hem onlar yapıyor hem ben yapıyorum. Biz de tabii biraz daha sevdiğimiz şeylere göre plan yapma da mevcut yani ben daha etkinlik insanıyım tatil konser gibi şeyleri ben planlıyorum, ben öneriyle gidiyorum. Şehir içi etkinlikler buluşma planları gibi daha kısa süreli planları da arkadaşlarım yapıyor birbirimizi anlayıp çok güzel bir denge kurduk aslında.
Kısaca mevzu karşındakini anlayıp tanıyıp birlikte ortak bir şey kurabilmek. Bunu yakalayamadığın insanla üç gün beş gün eğleniyorsun sonra zaten patlıyor

Bu arkadaş, sadece arkadaş mı, kanka mı, kanka arkadaş arası mı, sevgili mi, kanka sevgili arası mı? Cevaplar buna göre değişebilir.

@mehmetakar
Arkadaş, dost, kanka gibi yani flört ve sevgiliden bağımsız normal arkadaş ilişkilerini kastettim.

Tamamdır, o zaman. Konu net. Adımları hep sen attığını hissettiğin an durmalısın. Kimi insanlar bir yerden sonra bazen sevgiliden bile sıkılabilirken arkadaşlıktan hayli hayli sıkılabiliyorlar veya araya başka yeni öncelikler girebiliyor. Kendini yeni bir plan yapmak zorundaymış gibi asla hissetmemelisin, tam tersi yapmaman ve durman gereken bir durumdasın naçizane fikrim.

Çoğu güneş kremini denemiş ve o yağlı hissi sevmeyen biri olarak skin1004 madagascar centella (mavi kapaklı olan)
Nemlendirici olarak da yazın makyaj altına Isntree hyalironic acid aqua kullanıyorum ama kış için yeterli değil, clinique karma ciltler için olan sarı nemlendiricisi güzeldi. (Yıllar önce kullandığım için adını unuttum)

sadece nemlendirici ve güneş kremi değil bütün bir cilt bakım önerisi istiyorsunuz gibi geldiği için,
sivilceler ve izleri için salisilik asit kullanabilirsiniz evet, haftada 2-3 kereyle sınırlandırabilirsiniz bunu. gene izler için azelaik asit de iyi gelebilir, buna da haftada 1-2 ile başlayabilirsiniz.
cansızlık dediğiniz bilemiyorum çözülebilir bir şey mi ama c vitamini düşünülebilir bunun için.
sabahları c vitamini akşamları da asit kullandığınız rutinler oluşturabilirsiniz.

niacinamide artık her şeyin içine konuluyor, ektra almanıza gerek yok gibi ama alacağınız kremdeki yüzdelik oranını öğrenerek ilk aşamada yüzde beşi geçmeyecek şekilde serum, tonik vs. de ekleyebilirsiniz.

şöyle basitçe sıralarsak cilt bakımı için önce bir temizleyiciye ihtiyacınız var. sonrasında da ihtiyacınıza göre bir nemlendirici yeterli. çok karmaşık olmasına gerek yok.

sabahları: gerekiyorsa temizleme jeli + c vit. + güneş kremi
akşamları: temizleme yağı + temizleme jeli + nemlendirici

güneş kremi olarak ben barulab'ı seviyorum ama çok fazla seçenek mevcut artık. isntree, haruharu gibi markaların güneş kremleri de iyi.

nemlendirici olarak da seçenek aşırı fazla, mesela la roche posay'in effaclar k ve m duo kremleri salisilik asit içeriyor yanılmıyorsam, onlardan birini seçebilirsiniz. ya da elinizde olanları kullanabilirsiniz. (bilgim yok onlar hakkında)

aha içeren bir krem olabilir ya da azelaik asit içerenlerden olabilir. aha olarak aklıma gelmedi ama azelaik asit içeren isis pharma markasının metroruboril a.z kremi iyi bayağı.

c vitamini olarak klairs'in yüzde beşlik serumuyla başlayıp zamanla oranı arttırabilirsiniz.

böyle aklıma geldiği gibi yazdım ama sorularınız olursa bildiğim kadarıyla cevaplamaya çalışırım.

Gassal

Kaygısızlar

Beş kardeş gibisi gelmedi. YouTube da var

7 numara

Gibi

Sıdıka

(bkz: Ayak işleri )

ayak işleri +1
bir de "dünya bu" var, kalt ekibinden.

bu sorunun cevabı Ruhsar'dır ya.
özellikle 90 ve öncesi doğumluysanız izleyebileceğiniz en iyi dizidir Ruhsar. değilseniz bile bi şans vermenizi şiddetle öneririm. benim hala en sevdiğim dizidir.

İbreti ailem. 6 bölüm, olkan serdar yıldız, müjdat gezen, şebnem sönmez, çağlar çorumlu, müjdat gezen zafer Algöz vs oynuyor. Biraz sıkıcı gelebilir ama bakmakta fayda var.

25 mayısa kadar %70 indirim varmış

atacity!!!

Guvenilir

Expedia, booking ve agoda. Hangisi ucuzsa rahatlıkla ondan alırım. Hepsi aynı.

Booking.com'un iştiraki. Güvenilir yani.

Güvenilir tabi ki ama ödeme yaptıktan sonra mutlaka oteli arayın ve rezervasyonu teyit ettirin. En çok agodada bu sorun var oteller fiyatları çok düşük olduğu için kabul etmiyor rezervasyonu ya seni arıyorlar ya da otele gidince öğreniyorsun. En az 3 kez bunu yaşadım

Gecen hafta kullandim, bookin ve kendi sitesinden 50€ daha ucuzdu agoda'da. Sorun olmadi.

Güvenilir. Çok büyük bir firma.

Ucuz olmasının sebebini sormuştum otelciye, çünkü yarı yarıya oda tutmuştum. Bu tarz siteler sezonda otelle anlaşma yapabilmek için, sezon dışında böyle indirimli oda satıyorlar. Aradaki 3bin farkı agoda kendisi ödüyor otele. Hem kendi bilinirliği hem de bahsettiğim gibi sezon zamanı sitesinde oteli listeleyebilmek için bunu yapıyormuş.

cocukluk arkadasimla aramizda sakasi olan ikonik cumleler ve kelimeleri yazmistim bir deftere yirmi yil kadar once. hatta bir tane de kupa bastirmistim ona hediye olarak bazilarinin yer aldigi. simdi ne defter kaldi, ne de o arkadas. :))

guzel fikir. ben hayattayken soyle yapiyordum. oturup eskileri anlattiriyordum. o esnada ses kaydi aliyordum.

köy köy dolaşıp böyle derlemeler yapanlar var. sözlü mirası yazıya döküyorlar çok güzel bir şey. ben de şahsen ninemin okuduğu manileri, söylediği deyimleri, ettiği orijinal küfürleri, kullandığı yöresel eşanlamı sözcükleri ezberliyorum. hatta bazen internette aratıyorum orada bile herhangi bir data bulunmuyor.

Not almaya calisiyorum ben de ama senin ornekler cok tırt xd

Ki sanmiyorum ama oldu ki yaşadık 95 yaşımiza geldiğimizde adımizi söyleyebilecek miyiz acaba? Bazı cevaplar ve kelimeler yersiz şekilde hadsiz geldi.

Değer verdiğim biri ve onemsedigim bir durum hakkinda soru sordum dalga geçilsin diye sormadım.

Kadinin söylemesinde bi sıkıntı yok zaten. Senin bu standart siradan sohbetleri kitaplastirma istegin ilginc geldi

Önem verilen kişilerden duyulan bazı sözler basitte olsa ona yakın olan kişilerde etkisi daha farklı olabiliyor.
Ne de olsa o kimselerin, bizler için başka alternatifi yok.

Burada bazı cevapların yersiz olması anneanne babaanne kavramlarını ne kadar önemsediğimizle de ilgili .
Büyüklerden duyulan kimi kıssadan hisse yaşantı ve olaylarla hayatın öğrenildiği bir zamandan, yapay zekanın öğretici olduğu bir zamana geldik ne de olsa .

Ara ara ses kaydı alarak bilgisayarda saklayın bir zaman sonra kes ,kopyala. yapıştır gibi işlemlerle düzenler bazı fotoğrafları ile dosyaları slayt video haline getirebilirsiniz.
Bir zaman sonra bize borç takarak alacaklı olduğumuz 3. veya 5.sevgilinin gitmesinin ardından telefonda her an silinmeye hazır, sahte sevgi içerikli videolardan daha değerlidir böyle şeyler .

güzel bir türk kahvesi cezvesi ile 2 fincan.

Harika bı fikir! Teşekkürler
Bir de şunlar aklıma geldi

Bez çanta
Hikaye/ roman (Türkçe kitap bulmak zormuş orada)
Kitap ayracı ve not defteri

Hepsini bir set yapabilirim

airtag 2

istanbuldan gidiyorsa ve kedi seviyorsa istanbul kedi muzesinin bu city of the cute-istanbul bez cantalarini tavsiye ederim. ben cok severek kullaniyorum. www.instagram.com

yurtdışına taşınma ve geri dönme sürecini birkaç kez yaşamış biri olarak arayışınızı çok tatlı bulsam da yapmayın diyorum :) o kadar ince eleyip sık dokumak zorunda kalınıyor ki o valizler hazırlanırken, bir kartı bir mektubu bile fotoğrafını çekip atmak zorunda kalmışlığım var. daha büyük hediyelerden bahsetmiyorum bile, içim acıya acıya bıraktığım çok şey oldu ve bunlar da gitmeyi zorlaştıran şeyler. bez çanta bile fazlalık olabilir. burdan bi şey olmayacak biliyorum ama yine sizi hatırlatacak ve onu düşünmüş olacağınız ve muhtemelen daha makbule geçecek bi fikir: yeni adresini alıp oranın amazonundan ya da hangi alışveriş siteleri varsa oralardan adresine bi şey yollayın.

Doktor kontrolü + katmanlı giyim + toplu taşımada maske + iyi beslenme + doktor kontrolü + doktor kontrolü.

www.memorial.com.tr

Kendi evinizin klimasına ne kadar dikkat ederseniz edin sağda solda mutlaka temizliği yapılmamış bakteri mikrop yuvası klimalarla karşılaşacaksınız.

Bağışıklığı yüksek tutmak birinci önlem (spor, yüksek proteinli beslenme, vitamin takviyeleri vs)

Bir de nerede olursaniz olun kılmanın direkt ufledigi konumda olmamaya özen gösterin.

Klimalı ortama terli girmemeye gayret edin.
Normal kıyafetinizin terletmeyen türden olmasına dikkat edin.
Ortama girerken üzerinize birşey alın.
Klima rüzgarına ve kapılardaki sıcak-soğuk akımına doğrudan maruz kalmamaya dikkat edin.
Terleyen biri iseniz, değiştirmelik kıyafetiniz olsun, Terden ıslanmış kıyafetinizi fırsat yaratıp değiştirin.
Terleten, ter emmeyen iç giyiminden kaçının.

üşütme yada klima çarpması diye bir hastalık yok. hastalık ya bakteriyel yada viral olarak oluşur. klimalardaki en büyük sorun yeterli bakımlarının ve filtre temizliğinin yapılmaması. ayrıca ortam da klima harici sürekli temiz hava ile havalandırılmalı.

@my fault'un cevabından sonra konu hakkında yapay zekaya bir soru sordum.

Soru ile cevabın özeti şöyle.

'terli biri ile zaten soğuk ortamda olan birinin birlikte soğukta beklemeleri durumunda soğuk algınlığına yakalanma ihtimalleri eşit mi?

Hayır, hastalanma ihtimalleri eşit değildir; terli olan kişinin soğuk algınlığına yakalanma riski çok daha yüksektir. Her iki kişi de ortamdaki aynı virüse maruz kalsa bile, terli olan kişinin vücudu biyolojik olarak virüslere karşı çok daha savunmasız hale gelir.'

fanila giycen.

Terli değildim
Katmanlı da giyindim
Fanila mi aynı şey mi bilmiyorum ama öyle bir giyimim de vardı

Ama sonradan şu aklıma geldi. Duş alıp saçim hafif ıslak kalmıştı bundan da kaynaklı usutmus olabilirim.

Usutme diye bir sey yoksa kışın soğuk insansız temiz havada nasıl hasta oluyoruz bu konuyu tam anlamadım.

ashhas
buu söylerken ellerini tutup gözlerine bakıp imalı imalı gülerken yanında kankası çocuğun dirseğine vurup "hacım senden bahsediyor" demediyse zor

Çok dolaylı bir ima olmuş; anlamamıştır.

anlamaz.

yarın sabah " günaydın pisicik" mesajı işi bitirir.

direkt bu söylediğinden anlaşılmaz ama sürekli mesajlaşma halindeyseniz, sürekli bir muhabbet buluşma planı vs yapılıyor ortak konular hakkında uzun uzun konuşuluyor şakalaşılıyor vs o zaman elbette anlarsınız aranızda bi etkileşim olduğunu. sen de anlarsın o da anlamıştır.

hayır

Bazı erkekler gerçekten imadan anlıyorlar. Sırf bu imayi anlamış olması bile bence nikahına almak için yeterli. Hayırlısı olsun inşallaah

nası bi dörti tolk olm bu? ya da değil mi. biri böyle bişey dese ne dendiğini bile anlamam.

pilini değiştirdin mi?

Lacivert bir elbise, tekte giyeceğin.

www.adl.com.tr
Bunu çok beğendim ben olsam bunu alırdım :)
Beşiktaş kültürüm sıfır mağaza öneremeyeceğim maalesef.

Çok vaktiniz yoksa duz siyah bir elbise işinizi gorur bence.

Bu arada iki cevapta da lacivert öneri gelince merak ettim. Genel tercihler lacivert mi bu işin raconu olarak. Bilmiyorum da o yüzden dikkatimi cekti

Yok ablam lacivert tek kamuflaj rentktir. Yani kimseye laf düşmez. O anlamda.

İlk mesajı yazan kişinin kullanıcı adıyla sizinki o kadar yakın duruyor ki siz yazdınız sandım :D Özellikle lacivert istediğinizi düşünüp bu mağazada vardır düzgün bir şey diyerek baktım ben aslında.
Eğer renk sizin özel isteğiniz değilse ki öyleymiş :) siyah da gayet olur :)
egerbiryolcu

Başka yerde de giyebileceğim düz bir elbise alırdım. Yargıcı’ya bakabilirsiniz.

www.yargici.com

Tesadüf.

moovit.turkiye instagram sayfasında ilk postta detaylar yazıyor, dün paylaşılmış. saatleri değişmiş, bir de aktarma gerekiyor diye anladım ama siz detaylara bakın.

Şimdi kullandım. Arnavutköy kalkışı var sadece kargo terminaline kadar gidiyor. Burada inip tekrar aktarma yapılıyormuş.

havasosyalmedya.com

hayır demek, sınır koymak önemli beceriler. bunları kullandığınızda insan çokluğu bir sorun değil zenginlik gibi gelir

@mezzosprite aslında hayır demekle ilgili konulardan ziyade sosyal varlıklar olmamızın kaçınılmaz sonları da değil mi bunlar?

dinlenemeyecek kadar değil bence ya. evet zorunluluklar vardır elbet, yakın arkadaşın derdi büyükse dünyayı bi kenara bırakmak gerekir, herkes sırasında yemeği yaptıysa bugün de sizin sıranızsa dizinizi kırıp yapacaksınız. diğerleri bi pazar yapılmasa da olur sanki.

Ağlamayana meme vermezler sözünün ne kadar gerçekçi olduğunu idrak ettiğimden beri böyle şeyler daha az sorun oldu cidden.

Olup bitene yetişemediğimi hissettiğimde, biri bir istekle geldiğinde direkt beni bu aralar hoş gör, şirazem kaydı, benim kendime faydam yok şu sıralar diyorum. Kimse ne alınıyor ne yanlış anlıyor.

İnsanları illa terslemenize veya olayı çok ciddileştirmenize gerek yok. Bunu gerektiğinde yapın. Cidden o kadar da takmıyor kimse. Kendinize ayıracağınız zamanın kendi kendine gelmesini beklerseniz, biraz zor bu.

Evet insan sosyal bir canlı, ama siz herkesin her an sosyalleştiğini ve hiç yorulmadığına mı inanıyorsunuz ki? Arada uzak kalmak istersiniz, bu normal. Bu sırada gelen isteklere hayır diyebilmek önemli.

herkese bu beklentileri yaratmak için beklentiyi yaratırsanız, insanlar bekler. sınır koymak önemlidir.

Evet öyle. Sosyal bir canlıyız ve bir denge söz konusu. Vermeden alınmıyor. Almak için vermek değil konu ama her şeyde olduğu gibi bunda da bir denge oluşuyor.

Son 2 haftada 3 kere bir yakınımı İstanbul havalimanına bırakıp evime geri geldim. Taksi kullan, yok. Arabanı oraya bırak, yok. Hayır diyebilirdim ama bu zamanı sohbet etme fırsatı olarak düşündüm. Acil bir işim de yoktu, benden bir şey eksilmedi, taş attım da kolum mu yoruldu. Bu kafada olunca çok da sorun olmuyor.

10-15 sene önce kardeşim aradı;
- abi bir yazlık almayı düşünüyorum, bana destek olma imkanın var mı?
bende o zamanlar birikim diye bir şey yok. ucu ucuna yaşıyorum.
- kardeşim ne kadar birikmişin var, yazlık ne kadar, aylık taksitleri ne kadar, benden ne kadar bekliyorsun?
- abi bende para yok.
- kusura bakma kardeşim, şu anda sana yazlık alamam kdashflsd

Dün ablam yazdı, bir piyano almak istiyorum sen de destek olur musun? tabii ablam ne kadar piyano, ne kadar eksiğin var? 600 bin lira kardeşim. ama bende para yok.

ailem için canım feda ama bir yerde denge olmalı. 19 sene önce iş hayatına girdiğimin yaz tatili zamanında ailemin yanına gittim. bir planım yoktu, onlarla beraber olmak ve dinlenmek yetecekti. üç kuruş kazanan bir denetçiydim ve aşırı yıpratıcı bir seneydi. 2-3 gün evde takıldık sonra sıkılmaya başladık. 4 kardeş bir tatil mi yapsak dedik. son dakika tatillere baktık. kardeşim ve ablalarım çalışmıyor henüz. ben 1800 lira maaş alıyorum ve 4 kişi 1 hafta için 5000 liralık bir tatili benim kredi kartımdan çektik. bunu seneye artık yavaş yavaş öderim diye kendimi avutuyorum. sonrasını düşünmemiştim. 4 kişi için yol parası, kılık kıyafet, orada yenilen içilen de ayrı bir 5000 tl tutmuştu. kredi kartımın limiti 12.000 TL'ydi ve 10 bin lirasını doldurdum böyle. sonraki sene aç kaldım ama ödedim bir şekilde :) iki sene sonra ablam 20.000 tl dolandırılmış, bir de 6-7 bin tl kredi kartı borcu yapmış. ben yine tatil diye ailemin yanına gittiğimde bunları öğrendim ve borcu üstlendim. ondan sonra da kardeşim yazlık dedi. jdsfsd güler misin ağlar mısın, kardeşim sana yazlık alacak durumum yok dediğimde kırıldı çocuk ve hala 15 senedir aramız eskisi gibi değil.

hep verici olmak da bir işe yaramıyor. denge, "equilibrium" şart.

komşu ilgi sohbet ve çay bekliyor demişsin, bunu sorumluluk olarak gören sensin.
bunu erteleyebilirsin.

Mendebur olduğum için kimse bir şey beklemiyor benden.

Ben> her sey.

Bekleyebilirler. Ben verdiğim kadar alabilirler. Cok beklentisi olan insanlar zaten cikarci tiplerdir. İstedikleri gibi hareket etmeyince sen de selam sabahi azaltirlar.

Ama senin yazdigin seylerin düzeyi normal geldi bana. Yolculuk seni yormus olabilir.

Tencereye su koy altını aç içine başka bir tas koy o tasın içine de margarini

Mikrodalga

youtube.com

küçük parçalara ayır. kalıp halinde zor erir.

hamur yoğurmaksa mesele, at unun içine mıncıklamaya başla, 1-2 dk içinde erir. ama bu kadar basit bir şey olmadığını tahmin ediyorum.

Daha erken duş almak, saça tamamen kuruyacağı kadar zaman tanımak.

benim de saçlarım çok ince telli, kabarıp elektrikleniyor. kolay kurumuyor. bu yüzden saçım maşa bile tutmuyor. topuz yapıp çıkıyordum hep...

sonra...

keratin bakımı yaptırdım.

fönlemeden fönlüymüş kadar düzleşti saçım. ilk hafta ayrı bir muhteşemdi sonra etkisi azaldı ama yine de iyi. uygun şampuan ve saç kremiyle saçımı yıkıyorum, fön ucu bile olmayan saç kurutma makinemle saçımı kurutuyorum vee saçım düz. biraz dediğim gibi ilk haftasına göre biraz etkisi azaldı, bu yüzden kuruturken de durulanmayan saç kreminden sıkıp bi de o şekilde tarıyorum. oldu bitti. valla çok iyi. tavsiye ederim. şampuan ve saç kremleri seti aveda aldım.

Özellikle düzleştirmek değil de elektriklenmesini önleyip daha derli toplu olmasını istiyorsanız dalgalı saça uygun ürünler kullanıp dalgalarınızdan faydalanın?
Durulanmayan krem, jöle, köpük vs, sonra saç kurutma makinesi + difüzörle kurutmak daha kolay olabilir.

"Mesela bir saat sonra evden çıkmam gerekiyor diyelim. Saçımı da düzleştirmek zorundayım. En etkili yöntemler ne olabilir?"

Kuaföre gidip fön çektirmekten başka çözümü yok gibi.

Benim de saçlarım ince telli ve yıkayıp kurutup düzleştirme şansım olmuyor, kabarıyor bozuluyor, berbat oluyor bu yüzden sabah saçımı düzleştireceksem saçımı akşam yıkayıp sabah saçı kapatıp duş alıyorum.

Sabah duş alıyorsam o saç ya topuz oluyor ya örülüyor bir şekilde toplanıp yok ediliyor başka çare yok :/

Keratin bende işe yaramadı birkaç gün etkisi sürdü sonra gitti değmedi o parayı vermeme, kendim yağlarla, kremlerle sakinleştirip yukarıda yazdığım gibi kullanıyorum saçlarımı.

duştan sonra saçını iyice kurut ve düzleştiriciyi iki üç kez geçir saçından. tek kat düzleştirici yapıyorsan dışarda hemen bozulur.

ıslakken düzleştiren aletler vardı sanki, detay bilmiyorum ama duymuştum bi araştırın isterseniz

Önce 5g yi kapatmayı bir dene. Fark ediyor

Ayarlara derinden bir girin . Biraz da internetten araştırma ile bildirim, reklam, servis ne varsa kapatın. Gereksiz uygulamaları da kaldırın . Fark edecektir.

Ama benimki bariz bozulma gibi bir durum.
Bu arada 5 g ayarında bende sadece 4.5 g yazıyor onu da kapattim

Opponun orijinali zor bulursun Xiaomi piyasada zibil gibi varken onun orijinali yok

6 tl normal değil. normali max 1 tldir. büyük çıktı alan yerler bulman lazım

üniversite karşısı fotokopici copy centerlar.

en ucuz üniversite çevresindeki fotokopicilerde bulursunuz.
ilkokul yanındaki normal kırtasiyede bile bir çıktıya 5 tl alıyorlar.

Galiba Mecidiyeköyde de üniversite yok ama ozalitciler çok sayıda gözüküyor...

mecidiyeköy üniversiteler diyarıdır ya, apartman şeklinde 3 tane ünv var :)

murat muhallebicisine gelmeden dilek pasajı var, yüksek lisans yaparken onun alt katında baya bastırıyordum ben. bir de o pasajın diğer ucu ara caddeye çıkıyor onun karşı tarafında da pasajlar var oralara da bakabilirsin.

Kan değerlerinize baktırın mutlaka bir eksiklik vardır bu şekilde gösteriyordur kendini.
Ben baktırıp yazılan vitaminleri kullanmaya başladığımdan beri ataklarım bitti.
Stresten de olabilir bu arada.

Çözümünü ve nedenini bilmiyorum ama evet ciddi kilo alımına açılıyor vücut bu tip yeme düzeninde. Hamur işi yemeyin. Protein, bakliyat, meyve, salata gibi şeylerle tok kalmaya çalışın eğer kilo takıntınız varsa

Kilo alıp almamak bünyenize bağlı. Bazen insanın iştahı açık olur normal bir şey

Ömür boyu sigara içilmeyen bir ortamda yaşamak kulağa çok hoş geliyor. Ortamda kül tablası gibi kokan kimse de yok, Değil mi?

ömür boyu metro'da kalmaktansa ölmek daha iyi sanırım.
metro istasyonlarını kullanabiliyorsak durum değişebilir ama yine de -sonsuza dek- ifadesi geçen ne olursa olsun ölmeyi yeğlerim.

ama mesela desen ki, klasik hapis mi yoksa metroda hapis mi, sanırım metro'yu seçerdim daha uzun süre olsa bile.

şöyle yapardım

i.hizliresim.com

Sorunun cevabı Suç ve Ceza'da verilmiş:

www.youtube.com

Simülatif ortamda bile yasaklar var. Şerefimle öleyim daha iyi.

en iyi ve konforlu şartlarda bile sonsuza kadar yaşamak istemez insan.

soruyu "ömrünün kalanını" olarak revize edersek metroda sınırsız yemek ve tuvalet seçeneği de varsa metro olabilir. farklı insanlar gelip gider sıkılmazsın.

Kontroll diye bir Macar filmi var tavsiye ederim.

Cevap olarak ben ölmeyi tercih ederdim.

Metroda delirirsin o sekilde. Olmek daha cazip kalir onun yaninda.

kanka türkiyede yaşıyorsun daha ne simülasyonu :D
gürültü, sigara, yorgun suratlı insanlar, trafik, sosyalleşelim dediğin gürültülü kadıköyl sokaklarında içki içmek, çocuk gürültüsü içindeki sahile gitmek, sigara dumanı altında cafede oturmak vs. daha saymaya gerek var mı? al sana simülasyonun kralı.

Doctor who da benzer bir bölüm vardı.trafikte takılı kalıyordun orda araçla ,metro değildi ama benzer.isterseniz bakın.
Gridlock bölümün adı da şimdi buldum

sonsuza kadar yaşanır mı ya şartlar çok iyi olsa bile?

Mesafe koyabilirsiniz, düzgünce konuyu anlatıp nelerden rahatsız olduğunuzu, neden böyle davrandığına karşı tavrınızı net bir şekilde ortaya koyarsanız zaten ortada çok da bir 'arkadaşlık' kalmayacak gibi. Bu şahıs yalnız kalmaktan, sorumluluk almaktan çekinen ve yanındakine emirvaki yapmaktan geri durmayan biri belli ki. Zaten arkadaşlık söz konusu değil gibi pek.

ya ortada pek bir arkadaşlık durumu yok gibi +1
sorun sende değil, senin iyi niyetini kullanan kişide. o yüzden mesafe koymakta fayda var diyorum ben de. bencil biri gibi geldi bana. hiç sevmem ben öyle insan.

Arkadaşlık başlatmamak için yeterli bir sebep.

bence siz saf ve yonlendirilebilen birisiniz

sizin gibi insanlar az baya istatiksel olarak. neden? bilmiyorum.

bence de saf birisin :) kuaföre gezmeye gidildiği nerde görülmüş. kız seni manipüle etmiyor sadece tahmin ettiğini düşünüyor bence. kuaföre gidelim mi dediğim arkadaşıma ne soracağımı açıklamam çünkü o tahmin eder belli ki uzun sürecek bir iş var.

@yenibirgüzelnick
Yine de safligimi anlayıp özellikle açıklamıyor gibi geldi. Normal bir arkadaş demez mi ya ben bı fiyat sorucam sen de gelir misin gibi.

Ama evet çok safim:/

Temel mesele ne biliyor musun, hayır diyememek. Bence önemli sorunlarından biri bu.
Yoksa insan anlar, kendi o an aymasa bile kafasının içinde ne alaka kuaföre bakmak der ve sonuca varır siz bu sonuca varmak istemiyorsunuz çünkü hayır demek, ısrar karşısında düzgün mazeret bulamama gibi çekinceleriniz var.
Ben hayır demeye 5-6 sene önce başladım o zamana kadar çok sıkıntı çektim bu yüzden, çok şükür ısrar karşısında dikilmeyi de öğrendim.
Bunlar zamanla oluyor önce kendinizi zorlaya zorlaya yapın, sonra alışırsınız:)

@mutekkebir benim en büyük sorunum bir de anlık durum/söz/ olay karşısında ölçüp tartamiyorum şu olayları iki dakka önceden bilsem bunlar başıma gelmez mesela veya hayır demek için vakit kazanırım. Benim galiba herkese bir müddet hayır demem, bir çay içme bile teklif ediliyorsa neden niye falan diye sorma pratikliği kazanmam lazim. Değiştiğini zannedip yerimde saydığımız fark ettiğim için de canımı sıktı bu mesele.

Ikinci vaka cok normal degil mi? Yani kuafore bakmaya gidelim denince gezmek anlamazdim ben de. Demek ki bir isi var kuaforle diye dusunurdum. Ayirmak istedigim vakte gore de ne isi oldugunu sorardim belki.

Ilkinde de sizin durumu anlamamis oldugunuza bu kadar hakim olmayabilir. Ki anladiktan sonra sonucta bu bir zorunluluk degil, sonradan da hayir diyebilirdiniz.

Senin kocanin evi yok ki…
Arkadasin değil tanidik o. Birak öyle kalsin.

Sen de alman gereken büyük dersi gör ve al bence. Yarim yamalak anladiginla kimseye güvenip is yapma. Gecen bir is adami vardi bu sekilde bir evraki okumayip bir sirketini satmis haberi bile yok.

ablacım bu kızı acilen salla ve saflık seviyeni seyrelt lütfen

bazı insanlar yalnız bir yere gidemez, arkadaş dediğiniz kişide böyle biri. kullanacak başka birini bulsun. siz arkadaşça davranırken o yalnız olmama çabasında. zihinsel geviş getirme yapacağınıza mesafeye koymadan rahatsızlıklarınızı direk yüzüne söyleyin.

Cervantes’in Don Quijote’si (Roza Hakmen Çevirisi) acayip eğlendirmişti beni. Sanço Panza’nın canından bezmiş pasif agresif tepkileri muazzam…

Umut Sarıkaya’nın düz yazılarının bir araya getirilmesiyle oluşan “Benim de söyleyeceklerim var” serisi de (şimdilik dört kitap) oldukça eğlenceli…

Aziz Nesin öyküleri.

benim comfort book serim Harry Potter ve Calikusu.

Ailem ve Öteki Hayvanlar
Kuşlar, Hayvanlar ve Hısım Akraba
Tanrıların Bahçesi

bu bir Gerald Durrel üçlemesi ve hayatımda okuduğum en eğlenceli roman serisi.

Aziz Nesin +1
Atilla Atalay kitapları da güzel gider.
Otostopçunun Galaksi Rehberi, bilimkurgu ve İngiliz mizahı seviyorsanız aşırı eğlenceli.
Sherlock Holmes öyküleri ve Agatha Christie romanları toplu taşımada iyi gider.
Bulmaca seviyorsanız Murdle kitapları çevrildi, hoşunuza gidebilir.

haziranda depozito + kira + emlak komisyonu ilk girdiğiniz ay için ödüyorsunuz.
mayısta sözleşmede belirtilen tarihe kadar ödemelisiniz. ayın 1-10'u mu mesela. 10'una kadar ödeyiniz.

Bu kargoları dağıtan arkadaşlar teslim edilen kargo başına ücret alıyor sanırım o yüzden telefon acilmayinca vakit kaybetmemek için hiç uğramıyor olabilirler. Çünkü tyexpress beni de her defasında arıyor evde misiniz diyor değilsem kapıya biraktiriyorum da acmazsam ne olur deneyimlemedim.

@sivri sinek
Gel al noktalari uymuyor ama sistemde kapıma bırak diye bir seçenek gördüm ve bu şekilde tüm kargolari beni aramadan teslim ettiler.

En son kullandığımda bu özellik yoktu şimdi hiçbir sorun yaşamadım.

mikrodalga varsa her şeyi götürüyorum. lunchbox tarzı kutularım var bir de normal cam saklama kabı kullanıyorum akıtma yapmayanlardan. mikrodalga yoksa kahvaltılık tarzı şeyler götürüyorum ya da yoğurtlu zeytinyağlı vs

Kapağı plastik cam kaplarda, genelde standart ev yemeklerinden götürüyorum. Mesela musakka + pilav, oturtma + makarna gibi, üstüne de peynir koyup eritiyorum makarnalı birşeyse, nadiren hazır lahmacun gibi şeyler, gene nadiren yumurta, tereyağı vs götürüp tavada yumurta yapıyorum. Yoğurt zaten neredeyse her zaman var, 2-3 öğün yetecek kadar kavanozla götürüyorum.

yemek termosunda akşam yemeğinden arta kalanları. soğuk yemekler ya da salataları ise cam kaplarda.

www.decathlon.com.tr

Sen neden öyle paylaşım yapmıyorsun mesela? Evet işte o yüzden

Valla ürünün fotoğrafını görsem öpüp başıma koyarım bazı yorumcular manzara resmi bile koyuyorlar.

Bazı ürünlerde herkesin üstünde ürün gayet paylaşılmış şekilde binlerce fotoğraf varken bazılarında da anlaşmalı gibi hep koltuğun üstünde var ortası yok garip geldi ne alaka benim paylaşıp paylaşmamam...

Nasıl ne alaka sen alinca neden giyinip fotoğraf atmiyorsun? Bunu yapmiyorsan nasıl onlardan bekliyorsun?

Fotoğraftan geçtim üründen çok kargoya yorum yapıyorlar. Hele bir de BEYENDİM diye yazmaları yok mu...

Tişört/gömlek/ sweat üstüne ceket.

Uzun pardesü veya orta kalınlıkta kısa mont. 20'leri görene kadar üşüyorum ben.

kot ceket veya esofman ustu

www.network.com.tr
www.massimodutti.com
www.massimodutti.com

Bi 10 sene önce falan Decathlondan içi çıkarılabilir polar, dışı yağmurluk olan bi mont almıştım. Bu geçişlerde tam anlamıyla işime yarıyor.

trençkot ya da mevsimlik mont.

Trençkot, kot ceket, yağmurluk.

Genelde araba ile gittiğimden sabah soğuğunu idare edebilecek birşeyler giyiyorum, 7-8 dereceden fazlaysa mont denemeyecek kadar ince birşeyler giyiyorum, bere takıyorum. Günün geri kalanına uygun bir giyinme olmuş oluyor.

Uzun zamandır fondöten kullanmıyorum onun yerine bu güneş kremini kullanıyorum, aşırı beyaz tenliyim, bence başarılı:

www.eighthcolor.com

bunu da doktorunuza sorsanız iyi olur.
renkli güneş kremini 2 parmak kuralına göre sürerseniz muhtemelen cildiniz kaldırmaz (malum, az bi miktar ton eşitlemeye yetecek); az sürerseniz de güneşten korumaz. önce renksiz güneş kremini sürüp sonra az bi miktar renkli sürebilirsiniz belki gene 2 parmak kuralına uydurarak. risk almamış olursunuz.

Sorduğumda hep "birebir aynısı" dediler, içeriğinde farklı bi şey varsa sormadan söylemeleri lazım aslında

Söylemeleri gerekir, tamamen aynı olmayabiliyorlar. Üniversite 1deyken bir ara glucophage kullanmıştım, bir süre sonra muadil olarak glifor vermeye başladı eczane. Bu arada gerçekten muadil olarak gözüküyor üstteki linkte ancak glifor benim sindirim sistemimi mahvetti. glucophageda yaşamadığım diareyi gliforla her gün yaşadım ve bünyem alışamadı. Sonra bıraktım ben de.

etken maddesinin ayni olmasi demek yan maddelerinin ayni oldugu anlamina gelmiyor. muadil ilac kullanmistim bir defasinda, basdönmesinden hastanelik olmustum.

Evet, muadil ilaç hasta için sıkıntılar yaratabiliyor.
Epilepsi hastaları mesela, SSK'nın kendi ürettiği ilaçlara geçince nöbet geçiriyorlardı. İki yıl nöbetleri kontrol altına almışsın, belki doz azalacak ya da kesilecek. Pat, başa dönmüşsün.
O da magnezyum bu da magnezyum diye eczane bir ilaç verdi. Sindirim sistemim mahvoldu. Karşılaştırdım içeriklerini. Diğerlerinin hiçbirinde olmayan sodyum siklamat var. Görünüşte "muadil".
Birer ticarethane olan eczaneler, belli firmalarla anlaşıp muadil ilaç veriyorlardı. Israr ederseniz orijinalini veriyorlardı.
Ama artık o dönemi de geçtik. Özellikle ucuz olan ilaçlar piyasadan çekiliyor. Hayati ilaçlar olsa bile. O yüzden, aman bulunsun da muadili olsun diye razı oluyoruz.

Ekşide bu konular çok tartışıldı. 3-4 farklı başlığı var. Eczacılar değişik sebepler sunuyor ama bilemiyorum. Mesela: eksisozluk.com

Bi keresinde diş iltihabı nedeniyle antibiyotik yazıyordu doktor, emzirmeye uygun mu dedim, uygun olanını yazayım ama eczane verir mi bilmem dedi. Nasıl yani dedim, muadil verebilirler dedi. Yani içeriği farklı mı dedim, yok aynı ama sadece birinin prospektüsünde emzirmeye uygun olduğu yazıyor dedi 🤷‍♀️ böyle de değişik boyutları olan bi konu demek ki

benim kullandığım ilaçta bir fark olmadı muadil kullandım diye
boşuna yıllarca katkı payı ödemişim esas ilaca

Söylemeleri gerek, artık reçete bile yok, içeriğini görebildiğin bir yer elbet vardır ama barkodla yolluyor eczaneye ilacı alıp çıkıyorsun, doktor ne yazdı, acaba eczaneden o ilaç mı verildi bunları da takip etmek mi gerekiyor.
Bizim eczacımız yıllardır sabit güvendiğimiz biri diye fazla kurcalamıyorum muadil vermesi gerektiğinde söylüyor ve kullanıyoruz şimdiye kadar hiçbir sorun yaşamadık ama insanlar bunları nasıl takip ediyor ya çok zor.

@mutekkebir
Aynen öyle bir de takibiyle uğraşmak gerekiyor. E nabız üzerinden hangi ilaçların reçete edildiğine bakıyoruz bir de yine yanlış hatırlamıyorsam SMS ile ilaç isimleri de belirtiliyordu bu da mı kaldırıldı acaba. Ve evet sanırım eczaneye özellikle aynı ilaç mi var yoksa muadil mi gondereceksiniz diye bunu da sormak gerekiyor artık.

ilişkili zaten. hatta bu rem periyotlarının hafif fazlarını tespit ederek uyandıran akıllı saatler var.

İstanbuldayken Ataşehir optimum outlet uygun geliyordu hala öyle mi bilmiyorum.

yenisahra optimum ( ataşehir )

veneziamegaoutlet.com

@mantık
Venezia adı outlet ama fiyatlar pahalı maalesef. Ulaşımi çok iyi ama.

nerede olduğunuz önemli.
212 dediğiniz için o taraflarda:

maps.app.goo.gl
maps.app.goo.gl

Bende web üstünden çalışıyor, ben de app kullanmayı sevmiyorum. Mobil site üstünden deniyorsanız masaüstü versiyonunu deneyebilirsiniz. Browser cache’ini ve sahibinden’e ait geçmişi temizleyip siteden logout olup tekrar girip deneyebilirsiniz.

@orient blue tam onu fark ettim şimdi ben de. Ayar gibi bir yazı çıktı masaüstü görünümüne geçti düzeldi.

Aynı sorunu yaşamış olan olursa diye silmiyorum duyuruyu.

post covid döneminde kullanmistim.
faydasi oluyor. enerji vermisti bana.

Ocean marka kullanmıştım, regl ağrılarıma iyi gelmişti.

çinko pikolinat formunda kullandım faydasını gördüm. çinko+bakır venatura.

en radikal favorimi yazacağım:
el lissitzky, about two squares (1922)

rus avant-garde lissitzky’nin 1920lerde çocuklara bolşevik devrimini oldukça abstrakt ama güçlü bir şekilde anlattığı çocuk kitabı. kitabın grafikleri o dönem için çok yenilikçiydi. kırmızı kimi temsil ediyor anlaşılıyor zaten.

www.flickr.com

Var mı bir yaş skalası, kaç yaşa göre öneriyoruz?

Leo lionni'den Frederick ve Pezzettino geldi ilk aklıma. Bunlar okul öncesi ve ilkokul 1 için falan uygun gibi gelse de aslında çocuk kitabı kategorisine koymak yanlış olur. Yaşsız kitaplar bence bunlar. Pezzettino bireysellik konusunu işliyor mesela, kimseye ait olmadığımızı kendi başımıza bir bütün olduğumuzu anlatıyor.

Asa lind-kumkurdu serisi. Hayal gücünü geliştiren ve felsefi derinliği olan bir seri. Aklıma geldikçe güncelleyebilirim şimdilik bunlar aklıma geldi

kendim okudugumda cok sevdigim cocuk kitaplarini yazabilirim. kenarda kalmis demissiniz ama dümdüz yaziyorum ben.

- harry potter serisi
- kirmizi egrelti otunun büyüdügü yer
- momo
- kolo
- the phantom tollbooth
- seker portakali
- matilda
- bir calgicinin seyahati

muzaffer izgü, ökkeş serisi

Çocuk kalbi ve Küçük Kara Balık.

Momo+1
Matilda+1
Domates saçlı kız

tembel kumpir dediğim şey. patatesi haşlayıp püre yapıyorum. varsa içine biraz süt, tereyağı ve kaşar... bu haliyle bile çok lezzetli oluyor zaten. bunu yayıyorum küçük bir kaba. üstüne ne varsa artık ton balığı olur, salam-sosis olur, zeytin olur... haşlamadan dolayı biraz zaman gerektirebiliyor ama hem çok pratik hem çok lezzetli oluyor. özellikle evde ekmek yoksa süper alternatif.

midye iç pilavı yapmayı öğrendim. tadı sokakta satılan midye dolmayla aynı oluyor. midye yoksa ton balığı ekliyorum.

wasa ekmeğini keşfettim. diyet için iyi tok tutuyor.

tablacı salatası yapıyorum. kebapçı salatası. et yemeklerinin yanına yakışıyor.

Pirinç yufkasından 52668263 çeşit yiyecek yapabiliyorum artık

www.instagram.com

Neredeyse hepsini bu sayfadan öğrendim. Seneleeer önce cafe fernandonun blogunda reyhanlı bulgur pilavı görüp denemiştim o da çok güzel oluyor tavsiye ederim.

www.instagram.com
Milföy hamuruyla mini lahmacunlar yaptım bir de yakın zamanda. Çok güzel oldu

Sütlü çay.
Geçen i swear filmini izledikten sonra hadi bir deneyeyim diyerek başladım ve şu an hastasıyım.
Sütlü kahveden nefret ederim ama kahve de bir yerden sonra bayiyor gün içinde, burayı süper doldurdu. Akşam da yemekten sonra falan içiyorum. Bağımlısı oldum.

Nugget la çilek reçeli fena gitmiyor. Tam çilek değil de daha ekşili bir reçel, marmelat gibi bir şeyle tavuk kızartma özellikle şarabın ya da biranın yanında hoş oluyormuş.

Tortillanın içine dilediğim malzemeleri koyup, rulo yapıp kısık ateşte içindeki malzemeler eriyinceye kadar pişirip yemek.

yeni keşfetmedim ama bu aralar çok sık rezene tüketiyorum. tohumu ya da baharatı değil bu arada. sebzenin kökünü dilim dilim doğrayıp rezene salatası yapıyorum. istanbul’da sebze olarak bulabileceğim yer biliyorsanız yeşillendirirseniz çok sevinirim.

www.tazemasa.com

Sade keki hiç sevmem ama tahinli kekin müptelası oldum.
Bir de şu kek muhteşem:
www.damyskitchen.com
Alakasız başka bir örnek ise kuru fasulyede soğanların yüzmesini hiç sevmezdim artık bir soğanı tüm haliyle içine atıyorum hem tadını veriyor hem de görüntüsü daha iyi oluyor.

munchies için kaynak gibi kaynak.

hurma.
cocukken ve gencken nefret ederdim, 35den sonra yemeye basladim simdi eksikligini hissediyorum evde olmayinca.

Yoğurdun kaymağı.
Hurma +1
Bu ikisini önceden sevmezdim.
Yeni keşif ise kamkat. Hem lezzetli, hem pratik.

Krema sevmezdim bir makarna bağımlısı olarak, son zamanlarda baya baya yemeye başladım.

Enginar bi' de, 40 yaşıma kadar ağzıma koymadım, şimdi bayıla bayıla yiyorum.

bulgur pilavina toz nane atmak. yurt disinda bir restoranda yemistim, bayildim. bence bir sans verin, karabiber atmadan.

soru gercekten boyle mi ya, cevaplar biraz garip. "ben cocukken sarimsak yemezdim ama simdi yiyorum." bravo sana! aydinlandik!

YULAF!

ama ogutulmus degil de kesilmis olandan. 10 dkda risotto gibi bir kivam aliyor. bazen tavuk suyunda haslayip icinde yogurt atip yiyorum, bazen haslandiktan sonra uzerine mantar, ispanak fln koyup normal risotto niyetine yiyorum, bazen de normal suyla haslayip icine bal, elma, muz fln koyup tatli niyetine yiyorum.

en iyi hocalar Erenköy ruh ve sinir hastalıkları hastanesinde.

Doktoruna bağlı.
Yani doktor randevusuz hasta bakmayı kabul ederse sıra verilir.
Yok randevusuz hasta bakmıyorum derse, muayene için barkod vermezler.

bazı hastanelerde bazı doktorlarda evet

muhtemelen kayıt açmazlar. mhrsyi devamlı takip edin randevusunu iptal edenler oluyor. belki denk gelirsiniz.

O zaman bu direkt bankodan sıra alanlar mhrsde boşluk olan bölümler için mi acaba
Bazı hastanelerde denk geldiğimi hatırlıyor gibiyim. MHRS olunca çabuk sıra geliyor banko olunca çok bekleniliyor diye biliyordum.

bazı durumlarda o doktorun az hastası oluyor, bazı doktorlarda böyle randevusuz gelen hastaları alabiliyor. ama çok düşük ihtimal. özellikle randevusu zor bulunan göz, cildiye vb gibilerde imkansız gibi.
bazende doktorun polikliniği sisteme sonradan ekleniyor. genelde asistanlar oluyor öyle randevusuz gelen veya kons için gelen hastaları ona veriyorlar.
bir şansınızı denersiniz ama olmazsada çok ısrar etmeyin.
mhrs takibi e mantıklısı ve bulma imkanı yüksek.
ayrıca aynı günün sabahı tekrar mhrs takibi yapın o gün için bile 2-3 saat sonrasına boşalan randevu olabiliyor.

bilmediğim için soruyorum:

bir doktora gittim, bana dedi ki "seni şu bölümün de görmesi lazım" dedi. yine en baştan MHRS'den randevu mu alıyoruz, yoksa oraya sevk ediyor, aynı gün gidiyor muyuz?

en baştan MHRS'den randevu alıyorsak, o işin sonu gelmez sanki.

sevk yok. mhrs'den almanız lazım. bazı alanlara doğrudan randevu alınamıyor zaten, doktor o seçeneği açınca aktif oluyor. şanslıysanız belki aynı güne mhrs'den bulursunuz.

Aile hekimlerinin ekranlarında ekstra kontenjan oluyor. Aile hekiminizden rica edin, sizin adınıza randevu alsın.

@co2s2 eğer önemli bir durumsa doktor konsültasyon için bir form yazıyor onunla gittiğinde sana kayıt açıyorlar. ama "tahlilde şekerin yüksek çıkmış bir dahiliyede görün" gibi durumsa genel de ona randevu alıp gitmek lazım.
hastaneden hastaneyede değişiyor. lütfi kırdarda ameliyat için anesteziden randevu alın diyorlar. kendileri sevk etmiyor. 2-3 güne zor randevu bulunuyor. göztepe süleyman yalçında ameliyat yapacak doktor doğrudan anesteziye yolluyor o gün hallediyorsun.

Her gün 10’da randevular açılıyor bu arada, bilginize

büyük kısmı ilana zamlı fiyatla çıkar. muhakkak ilanlar sayıca çoğalacaktır

"Kütüphane üyeleri, en fazla 3 yayını 30 gün süreyle ödünç alabilir. Bu süre, bir defaya mahsus olmak üzere 15 gün uzatılabilir."

ibb kütüphane ve müzeler çalışma esasları yönergesi madde 10.

böyle bir mevzuat var ama uygulamasını bilemeyeceğim.

ısı ayarlı saç düzleştirici tarak al.

@yurtsuz John saç fırçası şeklindeki saç düzleştiricilerini kastcediyorsan onlara saçlar dolanıyor ve genelde olumsuz yorum okudum. Düz plaka düzleştiricilerden çok farkı yok bir de sanırım. Temizliği de sıkıntı.

@yolcu

hocam buyur aşağıdaki işte. dolanma, tıkanma falan olmuyor benimkinde.

www.arzum.com.tr

zazahan'da yoksa hiç bir yerde yoktur.

İşim gereği hergün aktif kullanıyorum.

işimle ilgili olarak sürekli kullanıyorum, günlük hayatla ilgili olarak direkt hayatımın içinde değil ama işte bazen sağlık konuları ile ilgili, bazen tarih-siyasi şeylerle ilgili merak ettiğim şeyler için kullanıyorum, sizde de ve insanlarda ilk meraklı kullanım sonrası daha çok ihtiyaçlarda kullanacak şekilde düşünce gelişmiştir olağan bir şekilde bence, bir de bir kısım insansa nasıl kullanması gerektiğini anlayabilmiş değil bence.
Özellikle bedava kullanımla bazı noktalarda kısıtlarını belli ediyor, yine şu anki LLM'lerin nasıl çalıştığını anlamayınca insanlar genelde gereksiz uzun ve dağınık konuşmalar yapıyorlar ve verimlilik düşüyor, böyle olunca da bu aptal/beni anlamıyor diyerek de bırakıyorlar.

ben antin kuntin günlük sorular için kullanıyorum. işim yapay zeka gerektirmiyor, vereceği bilgilere güvenebileceğim bir sektörde değilim. benim acayip hoşuma giden bir şey çünkü ben çocukluktan beri AŞIRI soru sorarım, önemli olsun olmasın, aklıma bir şey gelmişse cevabını bulmadan rahat edemem. o yönünü seviyorum.

yine de şu an bir avuç zenginin elinde olan bir teknoloji neticede, yarın bir gün black mirror'ın hated in the nation bölümünde olduğu gibi bızzzz bızzz bizi yok etmek için kullanmayacaklarının garantisi yok... teknolojik olarak saygı duyuyor ve seviyorum ama mümkün olduğunca az kullanmaya, her kullanışımda "allah affetsin" demeye gayret ediyorum açıkçası kendi adıma.

chatgpt bir ay plus verdi. o ara çok kullandım. ondan sonra gerçekten mallaştığını hissediyorum yapay zekânın. antin kuntin şeyler soruyorum o yüzden ya da gpt'lerini kullanıyorum.
gemini pro var bir süredir. görsel ve video üretmek için kullandım bu ara eğlencesine onu da.

İşim gereği her gün aktif kullanıyorum. +1

Olmadı. Her gün soracak bir şeyler oluyor mutlaka.

küçük kızıma haftalık 1500 veriyorum. yol için kartını dolduruyorum. kitap telefon dersane ayrıca ödeniyor. haftada bir dışarıda yemek parası gönderiyorum. duyduğuma göre para biriktirip dolar euro falan alıyormuş. 18 yaşında üniye hazırlanıyor.

10 bin ile neler karşılanıyor, net değil.

22 günlük yemek. Evde yemek yaparsan 5 bin lira yeter.
Yolu neden yok sayıyorsun. Günlük 82 liradan 1800 lira yapıyor. Bütçe 10 bin olunca önemli bir tutarı.
Başka ne masrafın var? Kıyafet, kozmetik, saç kesimi, duş malzemesi, eğitim masrafı.

Yetirmek zorundaysan 10 bin yeter ama aç ve bitik gezersin.

@gabe h coud
Doğru, ev okulun dibinde olsa bile ciddi bir masraf tutuyor.
Eğitim masrafı hiç olmayacak. Ve diğer kalemler çok olmayacak. Yemek mutfak masrafı en önemlisi. Kıyafet kozmetik bütçeye göre harcanilir.
Haftalik-aylik mutfak alışverişi yapılıp mümkün olduğunca dışarda yemek yenmez.

zaten türkiyenin yüzde 90'nı böyle geçiniyor ki.

on bin tl ile nefes almadan geçinebilirsiniz belki ama bu strese değer mi bilemedim. o gün acil bi durum oldu taksiye bindiniz diyelim hop 1000 tl gider. bi hastalık olur eczaneye gidersiniz 500 tl gider. yani öngörülemeyen her durumda batarsınız. büyük risk olur bu şekilde yaşamak. doğru düzgün beslenemezsiniz. canınız bi şey çekse alamazsınız. kıyafet kozmetik bütçeye göre demişsiniz ama ortada bütçe filan kalacağını düşünmüyorum.

Çok rahat geçinilir.

Geçinilir. Zorluklar, kişinin kendini ayrıca tanıma zamanıdır.
Dışarıda çarşıda gezme , zaruri kısımlar hariç diğer harcamalarınızı tek tek gözden geçirin.
- Bu kez de dışarıda 250 TL ye kahve içeyim ne olacak ki ?
- Yazın ne yapar eder kredi çeker tatile giderim ...
- 85bin TL'ye yeni çıkan telefondan alayım 85 ayda öderim... benden önemli mi ya?
türünden düşünceler de yoksa ay sonu 10bin TL'den geriye elde kalan para bir sonraki aya bile devrolur.

Geçinilir. Paylaştığınız detaylarda zaten çoğu temel şey düşüldükten sonra diye belirtmişsiniz.
Toplu ulaşım kartı+arkadaşlarla sosyalleşme+kırtasiye masrafı vs için yetmeli bu bütçe.

uzun vadede sıkacaktır, ideal bir hayat veya rahat geçinilecek para değil ama genç/öğrenci için idare eder. götürür bir süre. en önemli nokta bence günlük harcamalardan ziyade ekstra masraf çıkmaması... yani bir gün 250 liraya kahve içilirse onun telafisi ilerleyen günlerde yapılabilir ama atıyorum telefon bozuldu, şarj aleti gerekti vs. onlar biraz can yakabilir. onun dışında temel düzeyde yaşanır 10 binle.

Bu arada sadece 10 aylık bir süreç olacak.

yanlış hatırlamıyorsam her gün aile evinden stajına? gitmen çok uzun süreceği için böyle bir şey düşünüyordun. bu açıdan bakınca çok mantıklı. hem de ailenin sana yüklediği sorumluluklar bir nebze azalır.

@eileengray aynen öyle. Artık ev/yurt tutma durumu kesinleşti gibi. Maddiyati iyice ölçüp tartmam gerek.

2x ağrı kesici. Her türlü ise yarar
Sıcak duş
Sıcak su torbası

@sivti sinek yine bir olcerim ama zannetmiyorum çünkü sanki bir şey olmuş da kırılmış gibi bir ağrı. Yani halsizlik veya normal kas agrusi gibi değil. Çok can yakici

Kas burkulması aynısı kayincoda var. Şaka şaka bende de var ve oluyor :(

Şimdi açık eczane var mıdır yakınında bilemiyorum ama böyle durumlar için, sorun sadece kas ağrısıysa, ben adeleks alıyorum. Bi de o bölgeyi sürekli sıcak tutmanı tavsiye ederim, bana çok faydası oluyordu. Genelde masaj yapmadan o bölgeye ben ağrıdan tamamen kurtulamıyorum.

mümkün değil. o fiyata kiralık oda bile zor. aynı odada 2-4 kişi kalınan apartlar bulunabilir.

Var ya sanki... apart ama sanırım
shbd.io

14 bine suit falan demiş, bilemedim :)
shbd.io

25 bine çıkınca 2+1 de bulunuyor
shbd.io

@beetlejuice

Muhtemelen burası bir apart ve en düşük fiyat genelde en kalabalık oda kastedilmis oluyor. Mesela 15 bin TL üç kişilik oda falandır. Tek kişilik 20 bindir gibi.

sahibinden.com

Burasi geldi aklima, belki pazarlikla 20 bine duser.

. Geçmiş olsun. Ameliyat için sıraya alan intern doktor mu sekreter mi? Ona gidip bunları sorabilirsiniz. Intern doktor da olabilir, sekreter de. Tekrar tekrar sorun çekinmeden.
. Randevu tarihinde gidip yaptırmanız lazım. Hatta onu yaptırmadığınız için sıraya almamış bile olabilirler.
. Ani iptallerden dolayı sıra gelirse, bir iki gün önce arayabiliyorlar.
. Geneli yaşlı olduğu için yaş çok fark etmiyor. Ama ne kadar sorup sıkıştırırsanız o kadar iyi. Öne alacaklarından değil de en azından unutmazlar ya da eksik evraktan vs. dolayı görmezden gelme olmaz.

Babamın dosyası 1 hafta boyunca, sırf doktor unuttuğu için, boş yere beklemişti.

@nickini vermek istemeyen uye
Çok teşekkür ederim öncelikle.

Bugün bilgisayardan sıraya yazan uroloji müdahale odasındaki genç bir yetkiliydi. Benim de sonradan aklıma dank etti evet sıraya yazdılar ama kardiyoloji den tetkik eksik diye belki o sıra gelmeyecek. Biz onu aksatmayalim öyleyse. Tarihimizde bir şekilde randevuya gidelim.

Veya ben bir tekrar hastaneye gidip belgelerde ismi olan üroloji doktoruna da sorayım aklıma takılanları.

Hocam bence gidip sorun. Bu ameliyat sıra işi o kadar manuel ki. Başka bir gence denk gelirsiniz, o bambaşka ilerletir durumu.

Bu arada zor bir durum olduğunu biliyorum. Ben de yaşadığım için böyle kolay yazıyorum. Ben de çok gidip geldim. Hiç sevmem ama maalesef böyle. Maalesef kapıyı bile çalmadan girip konuşanların işi çözülüyor bu hastane işlerinde. Odaya girip sorun.
En kötü ihtimalle tekrar ürolojiden randevu alıp öyle girin doktorun yanına.

Neler neler geldi başımıza. Bir ay randevu sırası bekleyip sonradan şans eseri hiç yazılmadığımızı bile öğrendiğimiz oldu. Aa xx yazmamış ki onu deyip kapattılar konuyu. Tam tersi bir şekilde sizin durum acilmiş, ben bi hocayla konuşup size haber vereyim diyen de oldu.

Baklava yufkalarını tepsiye dizip pişirin sade olarak. Fırından çıktıktan sonra şerbet dökün o beklerken çok ağır olmayan bir muhallebi yapıp şerbetli tatlının üstüne dökün. Hem sütlü hem şerbetli hem hafif hem de tatmin edici çok güzel bir tatlı oluyor.
Bunu starbucksta deneyip evde uyarlamıştım gerçekten şahane. üstüne de fıstık serpebilirsiniz.

Ama ben bayramda misafirliğe gelmiş olsam irmikli ya da haşhaşlı şekerpare ikram edilmesini tercih ederdim buna nazaran. Siz sıkılmış olabilirsiniz ama şekerpare her türlü gider ya.

un kurabiyesi

serbetli tatli olarak yapimi kolay olan: revani

Kalburabastı
Kıbrıs tatlısı

Ben sekerpare ve sutlu kadayif yapicam

Kedi dili kremalı pasta yap güzel olur.