eğer ki beslenme yetersizse kendinizi hırpalamış olursunuz, vucut geliştirme aslında tam olarak spor sayılmıyor.

asıl olay beslenmedir.

olur ama çok yavaş olur. Ekmek pirinç yiyip kas üstüne kas olan ameleler mesela.

o işte asıl olay beslenme ve uykudur.
beslenmeyi değiştirmezsen önce biraz shape kazanırsın, sonra ölçü kaybetmeye başlarsın, bırak büyümeyi...

Hiç değiştirmememye karar verdiğiniz beslenmenin durumuna bakar. Ama genel olarak kaliteli beslenene oranla daha yavaş gelişme olur.

Beslenmezsen erirsin,kas kaybedersin vs. vs. gibi hurafeleri dert etmeyin.

Vg. Salonuna girer girmezde insanlar kas yapmaya başlamıyor. Kas yapacak kalitede idman yapacak seviyeye gelirseniz zaten beslenmenin yeterli olup olmadığını da kendiniz anlarsınız.

Body e başlayınca ilk 3-4 ay zaten vücudu alıştırma çalışmalara adapte olmakla geçiyor.

Millet pro sporculara bakıyor ve illada beslenme diye takıntı yapıyor. Salona giren herkes pro olamaz, herkeste vücut yapamaz. Yani beslenme takıntısı yapmayın sporunuzu yapmaya odaklanın.

black normal, african-american diyince sinirlenen adam gördüm ben. amerika'da ama. ingiltere'yi bilemem.

dark skinned

Black kaba olmuyor, dark-skinned de deniyor.

black normal.

yanlış anlaşılma olmasın, "zenci" ingilizcedeki nigger gibi aşağılayıcı,ırkçı bir tabir değil. siyahi'nin eş anlamlısı denilebilir.
black derler onlarda günlük hayatta.

colored people da deniyordu eskiden. naacp.org a bir göz atalım.

ingiltere için konuşamam ama erasmuslu siyahi bir portekizli vardı okulda black deyince epey alınmıştı çocuk. Ordan beridir kolay kolay black diyemem ben de.

abi bu ne ızdıraptır. yok mudur şu tarif melodilerini evrensel bir standarda bağlayacak kişi, kurum. dıt dıt, dut dut, pıt pıt pıt, çıt çıt....

zaz- je veux olabilir mi?

britney spears- criminal
www.youtube.com

beggin

"başında flüt çalıyor sanırım" demesen bulunamazdı. bunu dedin, ben hangi şarkıdan bahsettiğini anladım mesela. ama ben de bilmiyordum adını. kayranin kedisi sağolsun.

@kocayusuf:
notalar var

twitter.com!/yigit_ozgur
kendisine sor

www.youtube.com

elbetteki biliyorsundur ama listede görmeyince ekliyeyim dedim.

wagner~riding to the valkyries

Elbette biliyosundur ama listede görmeyince ekliyeyim dedim.

www.youtube.com

www.youtube.com

www.youtube.com

www.youtube.com

Elbette ki biliyorsundur ama listede görmeyince ekliyeyim dedim.

www.youtube.com

@tatarcik, onu eklemeyi unutmuşum listeye, sağolasın yine de.
@compadrito, bunlar aradığım şeylere yakın.
@babamsagolsun, bu da sevdiğim bir parçaydı, yine de sağolsın.
@mahsunkul, ne yalan söyliyeyim bu parçayı dinleyince aklıma tom ve jerry geliyor :)
@skywalkeremre, compadrito aynı eseri tavsiye etmişti. yine de sağolasın.


evet var mı başka öneriler?

soysuzlar çetesinin soundtrack'i. bunun üstüne var mi bilmiyorum.
www.youtube.com

@ilkinci, sergio leone ve ennio morricone'nin hastasıyım :) ben daha çok klasik müzik eserlerini merak etmiştim, yine de sağol önerin için. morricone seven birini görmek güzel..

elbetteki biliyorsundur ama listede görmeyince ekliyeyim dedim.

www.youtube.com
www.youtube.com

ben de arabaları ile sahipleri arasında benzerlik arıyorum. olur öyle şeyler takma kafaya yani. mesela bizim bir biyoloji hocası vardı lisede, aynı renault megane vallahi. (dalga geçmiyorum)

bence sorun yok. siz çok rahatsız oluyorsanız başka... ilginç geldi bana. edebî bir yan da bulacağım bana kalsa ve ben de dalga geçmiyorum.

buna benzer bir şey bende de seslerin çağrıştırdığında olabiliyor, bunun gibi duyu aktarımlarının bir adı var, hatırlamaya çalışıyorum bulunca ekleyeceğim.

@cigerdelen: dalga geçmeyin demiyorum ki? ben bile gülerek yazdım hatta bunu. rahatsızlık duymuyorum sadece böyle bir durum yaşayan başka insanlar da var mı onu merak ediyorum

sinestezi diyolar.

dakikalardır "sinestezi" kelimesini hatırlamaya çalışıyordum. duyuru açıp soracaktım "adı neydi şunun" diye nerdeyse. sağol kediebesi.
@isimsiz uye, evet, sinesteziye benziyor anlattığın.

sinesteziksin

oh be, teşekkürler kediebesi bir türlü hatırlayamamıştım, (bkz: sinestezi)

bence sorun yok. ben kokusunu aldığım her şeyin tadını alabiliyorum. parfüm, deterjan, sabun, yeni araba kokusu...her şeyin. asıl ben napayım?

@yvonne: tuvalete yaklaşma yeter hacı :p şaka bi yana ben de nadir de olsa yaşıyorum ondan bazen sabunda mesela.
@kediebesi: teşekkürler

koku ile tat hadisesi çok normal. çünkü aslında burnumuzu tat anlamada kullanıyoruz. burnunu kapa bişi ye tadını alamazsın. deneyi var.

bence sinestetik olan yvonne. kokunun tadını alıyor. kimileri renklerin kokusu, kimileri şekillerin rengini alıyor. tabii patates ve soğanı koklamadan yediğimizde tat farkı olmayacağı söyleniyor, belki onunki de sinestezi diyildir.

ama sizinki duyular arası aktarım diyil bence, çağrışım ve benzetme.

charlie chaplin the gold rush filminde var abi bu izle ama o bildiğin acıkıyor

@kutsal bilgi kazani: başlıktaki 8. entry'e baktım da eğer onun gibi bir olaysa yok hacı alakam yok onunla. bende sadece çağrışım yapıyor benzetme bile değil aslında. filmdeki herif resmen tavuk olarak ayakkabı olarak falan görüyormuş yani tamamen farklıyım ^^

hım belki reklamlardan etkileniyosun, beyninde çağrışıma yol açıyor, orada gördüğün insanlar ortamlar filan.

decathlonda bulma ihtimalin yüksek...

bende var aldım ama hiç kullanmadım nerdeyse ama memlekette kaldı istanbula getirmiş olsaydım sana verirdim(istanbulda yaşadığını varsaydım) Nerden almıştım,kipadan.

sahibinden.com'a yazarsan bulursun. ben yazın başında oradan almıştım 17,50 liraya.

Benim bir arkadaş iki ay kadar önce Sirkeci'deki spor malzemesi satan yerlerden birinden almıştı, çok memnundu.

www.topshop.com.tr

Carrefourda var 20-25 tl civarıydı sanırım hemde iki üç çeşit mevcuttu.

uzaylılar dünyaya gelince beni başdünyalı yapacak onu bekliyorum.

konya ovasına psikoloji merkezi çukurovaya hapishane yapacağım. okullarda sürekli psikolog yetiştireceğim, tüm milletvekillerini şark hizmeti için leventteki kulelerin en üst katına göndereceğim vesaire vesaire, bu kafayla hitler olmam inşallah.

şimdi sen dalga geçiyor diyeceksin ama bilmiyorsun tabi...

hayat bu duyurunun en geç yarım saat sonra ikinci üçüncü sayfalara gidecek olması gerçeği kadar acı panpa. ne yazık ki uplamanın bile çare olmadığı bi şey

biraz fazla iyimser mi olacak bilmiyorum ama; mutlu ederek mutlu olmak

benim beklentim dünyadaki bütün enerjiyi absorbe edip uzaya gitmek ve antimadde halinde bütün evreni dolaşmak, sonra da paralel evrenler ve farklı gerçeklikler arasında zaman yolculuğu yapmak.

senenin 6 ayı snowboard yapsam hiç bişey skimde olmaz.

çocuk yapmak

kesfetmek. her seyi.

hap içip ölümü beklemekten ya da bilekleri kesip beklemekten iyi bence.
önemli husus boynun kırılması.
tabii kendinizi asmayın bence, hayat güzel.

Ayrıca eskiden beri birilerini öldürmek için de kullanıldığı için ilk akla gelen bu olabilir.

Ha benim yöntemim bu değil ama olsun. Çok daha güzelleri var.

eğer ilmik sağlam değilse dakikalarca acı çekerek ölümü beklemek zorunda kalabilirsiniz.boynun kırılması önemli bunun için.

Evet. Asmak kayranin kedisi'nin dediği gibi daha kolay ve boyun kırılması önemli bir faktör. Kendini doğru bir şekilde asmayı başaran birisi boğularak ölmez. Altından sandalyeyi ittiği zaman boynu kırılarak aniden ölür. Bu nedenle diğerlerine oranla daha kolay ve acısız bir ölüm şeklidir.

boynun kırılması standart tavan yüksekliğinde mümkün müdür?

Teoride mümkün; neticede vücut ağırlığı azımsanamaz derecede çok. Ama daha önce hiç denemediğim için tam olarak bir yorum yapamam.

tavana neyle asacaksınız ki ipi? muhtemelen boynuza ilmiği geçirip, altınızdan sandalyeyi ittiğiniz gibi, ipi astığınız şey de kopacak ve böyle bir fail olmuştum diye torunlarınıza anlatacaksınız. boş verin, hayat her ne kadar boktan olsa da, yaşamak güzel.

ilmiğin boynun hangi tarafında olduğu bile çok önemlidir. boynunuzun kolay kırılması gerekir. eğer boynunuz hemen kırılmazsa bu sefer nefes alamadığınız için çırpınmaya başlarsınız. ve şöyle de bir durum var. asılan ya da kendini asmış bir kişinin cesedi hemen bulunmazsa daha doğrusu ipte o şekilde biraz kalırsa vücudu biraz uzar yer çekimine uyarak.

nerede okumuştum hatırlamıyorum, bu asma işi o kadar da basit değilmiş. vücut ağırlığı, yerden ideal yükseklik, ipin uzunluğu, kalınlığı, ilmeğin sıkılığı gibi dikkate alınması gereken bir çok faktör varmış.

kritik nokta bir çok kişinin belirttiği gibi boynun kırılması. aksi takdirde uzun süre can çekişerek, boğularak ölünüyormuş.

intihar degil ama baskasını infaz etmede kullanılması genelde kan dökülmemesi içindir. bunun nedeni de varislerin kan davası yada benzeri seylerden kacınılması icin tercih edilmiştir.
tabi bir de işin kolaylık yönü var. kişi herzaman zehir bulamaz yada kendisini kesebilecek kararlılıkta olamayacagı ıcın yuksek bır yere (genelde evın tavan , catı kısmına destek olan kutuklere ıp atarak ılmıgı boynuna gecırır ve uygulayabılır.

bilek kesme daha yaygındır

Dostlar:

intihar gibi bir niyetim yok şu anda. Lütfen buna göre yanıtlandırınız.

Teşekkürler :)

amerika'da en yaygın intihar yöntemi silahla intihar etme imiş.

dünyada ise kendini asma en yaygın yöntem sanırım.

emile durkheim'ın intihar kitabına bi göz atmanı tavsiye ederim. çok kapsamlı bir çalışma.. cinsiyet, yaş grubu, ülke/coğrafya, ekonomik unsurlar vb birçok faktör seçilen metodları etkiliyor.

bu eylem herhalde mit gibi bir şey oldu zamanla o yüzden. hitlerin ölüm şekli daha kolaydı..ağza zehir ,kafaya kurşun.temiz iş. mesela kendini asarsan boynun kırılmama durumu da var. deniz gezmiş'in boynu kurılmamış diye anlatırlar hep,adam can çekişmiş baya.ne acı.

ilk bulunduğu an daha dramatik

"makes a scene"

yazıldı mı bilmiyorum ama en acısız ve kolay ölüm asma diye biliyorum.

ankara'da olduğunuz için bilemiyorum, ama istanbul barosu hayvan hakları komisyonuna sorabilirsiniz.
0212 251 63 25
0535 291 80 64

bunun dışında özelden mesaj atarsanız ne olduğuna dair, bazı gönüllüler ve dernekler de de belirli biçimlerde duruma göre yardımcı olabiliyorlar. haberi ulaştırmakta aracı olabilirim.

teşekkürler. ben gidip bu kişileri uyarmaya karar verdim bayram sonrası. sonuç çıkmazsa şikayet edicem.
www.rescueink-redemption.com
keşke bu adamlar burada olaydı da arasaydım :D

ahhh keşke :)
açıkçası en akıllıcası kapılarına gönüllüleri dökmek bu durumda.
çekebiliyorsanız bir fotoğraf çekin mutlaka.

kötü muamele gören hayvanı ihbar edemezsin,bu hayvana kötü muamele eden bilinç sahibini ihbar edebilirsin

28 days later mıydı

tam bi yalnızlık değil ama book of eli seversin belki.
izlediğin de herhalde i am legend olsa gerek.

bugün bu sorunun benzeri soruldu. cevaplarım orda olduğu için oraya yönlendireyim:

(git: 323364)

omega man adlı film;www.imdb.com sonradan i am legend diye yeniden çevrimi çıktı; www.imdb.com

www.imdb.com
www.imdb.com
www.imdb.com
www.imdb.com

I am legend. anlattığına benziyor sanki.

edit: aynı anda yazmışız ama yine de dursun.

şeyin var, viggo mortensen in. tam tek kalma değil ama ona çok benzer. aynı ruh halini fazlasıyla yakalarsın bence.
The Road


bide children of man var. o da yine tam dünyada tek kalma değil ama o duyguyu verir.

hatta çok iddialı konuşuyorum, iki filmede bayılcaksın .

the road 2009

biram bitmeseydi cok daha mutlu olurdum ama simdi bizim burada gece 12, kim cikip gidip bira alacak amk. dunyanin en mutlu insani mi olurdum bilmem ama 3-4 biram daha olsaydi su anki cakirkeyf halim 1-2 saat daha devam eder, mutlu olurdum.

ev sahibi kirayi odeme dese. banka kredi kartı borcunu sildik dese. borc aldıgım lavuk borcunu istemese beni sıkıştırmasa. sagdan soldan beklediğim paraların hepsi bugun yatsa. ve hepsi bugun olsa iste o zaman ben de dunyanın en mutlu insanı olurum.
bide parayla mutluluk olmaz derler...

"al sana hayalindeki iş" diyebilirler. görümcen yurtdışına taşınmış diyebilirler.

fotoşop ödevimi yapabilmek
ya da
para (bugüne özel değil, bu her zaman mutlu ediyor).

maaşıma yapılacak sağlam bir zam.

Hastaneden taburcu olabilmek.(Beterin beteri vardır halinize şükredin...)

bir liseli olarak, biri çıkıp artık okullarda sınavları yasakladık dese, bu mutluluk ömre bedel...

lotodan bir ev kazanıp ana babama versem çok mutlu olurum, sonra zaten giderim bu diyarlardan. ancak anne babam ev sahibi olduğu için mi mutlu olurum yoksa üstümden olası bir yük kalktığı için mi bilmiyorum. muhtemelen ikincisi ağır basar.

büyük bi hevesle aldığım çizmelerim gıcırdıyor ona bir çözüm bulursam çok mutlu olacağım lan :/

şirketim gelip bana al sana canon ef-600mm f/4 l, istersen git bir de 1d mark4 al dese dünyanın en mutlu insanı olurum.

:: piyangodan çıkan çok yüklü bir para
:: lotodan çıkan çok yüklü bir para
:: iranda ölen dedemden kalan çok yüklü bir miras
:: ismini vermek istemeyen bir şahsın mustang gt hediye etmesi

herşey para mı lan? demeyin, şu anda acil ihtiyacım olan tek şey para. başka sıkıntım yok çok şükür.
e o da olursa mutlu olmamak için sebep kalmaz :)

borsanın birden bire yükselmesi.

mckinsey'den arasalar problem solving testini başarıyla geçtiniz, kopun gelin bayram sonrası görüşmeye deseler ne mutlu olurum be..

patron maaşın yanında bir de bayram ikramiyesi verseydi baklava börek olurdu öff bee

sevdiceğimin yanaklarından öpmek

para abi

İşim olsaydı ve ben onu çok sevseydim, pek bir mutlu olurdum

evdekiler arayıp bu bayram gelme, sevgilinle git tatil yap dese dünyanın en mutlu insanı olurdum.
(her bayram iyi aile çocuğu olmaktan yıldım)

diablo 3 beta key'i gelse bir yerden fena olmazdı hani.

her akşam şu tem trafiğini çekmekten bıkmış tükenmiş biri olarak ışınlanma olayının gerçek olması beni dünyanın hatta evrenin en mutlu kişisi yapardı. eve gidene kadar geberiyorum yahu...

bi yerden 30000tl geçseydi elime bir anda bütün hayallerim, planlarım gerçekleşecek ve geleceğimi garanti altına alma fırsatı bulacaktım..

elbette kola. dünyada koladan daha zararlı bir şey var mı?

mevzu sadece kilo değil ki abicim. haftada iki bardak kola içenlerin pankreas kanseri olma ihtimali %87 artıyor. kola, zehirin önde gidenidir. böyle yazınca, gazoz, ice tea veya enerji içeceklerini de masum bi şey sanmayın. aynı bokun soyu hepsi.

Teşekkürler arkadaşlar ama ben biraz daha bilimsel cevaplar bekliyorum açıkcası :/

@compadrito Hangi makale? Merak ettim.

Alkolün kilo yapıp yapmadıgına dair pek çok araştırma var. 3 sonuç da bulunmuş çeşitli kurumlarca. Alkolden gelen enerji yağ olarak depolanmıyor ve çok verimli kullanılmasa da yakılıyor vs diyenler var.

Kolanın sonuçları ise tek. Direkt şeker; kilo yapar.

kolanın sağlığa bilinen zararı yoktur. Kilo aldırma konusuna gelince,aynı miktarda bira pek tabii daha çok kilo aldırır

kolanın bilinen zararı yok ama içinde sahte şeker dediğimiz bir bok var. bu bok adamın amına koyuyor arkadaşlar. hala bunu öğrenemeyen insanlar bilmeyen vatandaşlar olması düşündürücü. ekstra olarak efes biralarında bu sahte şeker bokundan üretilen madde var. o yüzden bangır bangır 100% malt birası için ibneler diyor tuborg.

efes çok nefis diyen adamcıklarda niye bu boku efes avrupaya gönderdiği bira kutularına koymuyor arkadaş. niye bu güzide firma kendi halkına bu boku içiriyor.

bok = glukoz şurubu/ fruktoz şurubu/ mısır şurubu
amerikada pankreas kanseri patlaması bu maddeler sayesinde oluyor. örneğin steve reis bu bok yüzünden öldü.

kısaca içtiğin biranın kalitesine bağlı olarak sağlığına kilona etkisi farklı olur. ama kola her türlü seni sikecektir. acı ama gerçek.

@ZZ & Vicy89

cebp.aacrjournals.org (makaleye ulaşmak için ortada açılan pencerenin "scroll bar"ında aşağı doğru 1 sayfa ilerliyorsun)

cebp.aacrjournals.org

@tatarcik götünden sallamanın en güzel örneğini vermişsin.

(bkz: yüksek fruktozlu mısır şurubu)
(bkz: insülin direnci)
(bkz: obezite)

fruktoz içermeyen kola kullanırsanız sorun yaşamazsınız @compadrito
şekersiz alın içine dekstroz katın

bu çelişki değil, desensitizasyon yani duyarsızlaşmadır. sebebi de (bkz: sosyal depresyon)dur.

sen normal bir insansın, durumunda bir gariplik yok. tek hatan herkesin aynı $eylere üzülmesini beklemen olabilir; sen ku$a ağlarsın, o askere, ben böceğe.

babaannene üzülmemişsindir çünkü zaten çok görüşmüyosunuzdur, senin için normal bi insandan farkı yoktur.

Onun dışında, pek görmediğin insanlar umrunda değil sadece. Yolda önünde biri ölse üzülürsün ama vanda 100 kişi ölse üzülmezsin çünkü kimsenin acı çektiğini görmemişsin, bağırdığını duymamışsın. normal gayet.

Normal olan sensin merak etme

normal demeyelim de cahil diyelim.

yaş kaç?

kanımca çok normal, müzik zevkine hitap etmemiş, dinlememişsin falan. bence çok olağan bir şey. hatta daha önce dinlemediğine göre çok çok olağan. zira pink floyd dineyip pink'in pembeden geldiğini zannedenler de az değil. müziği dinlemeye başlarsın, baktın seversin yapanları falan grubu araştırırsın ondan sonra zaten hakkına bilgi sahibi olursun. falan filan..

nerden geliyor pink, adamın adı mı

answers.yahoo.com
Pink Anderson, Floyd Council

merak etme birşey olmaz. ciddi olsaydın zaten şu an pekmezin asfalta yapışmış şekilde olurdun. tipik ergen davranışları. belki ergen deilsindir ama ergenliğini doyasıya yaşamamış olabilirsin. yada canın dayak çekiyordur bilemedim şimdi.

canın sıkılmıştır. sonuçta insan hep aynı şeyi yapınca sıkılıyo, değişikliğe gitmek istiyor. ama bu değişikliğin sonu yok işte orası kötü

sonbahar, kış falan böyle melankoli şeyapıyor insanı. ondan olabilir.

insan durduk yere kendini nasıl kötü hissedebilir? muhakkak bir sorun olmalı? sevgili olayından bahsetmişsin bunu bir eksik olarak görüyor olabilir misin? yani sevgilin yok diye kendini yalnız ve işe yaramaz mı hissediyorsun? derdin nedir? 31 çek biraz rahatlarsın belki

bi (bkz: waking life) izle.

(bkz: yeni başlayanlar için depresyon/@compadrito)
(bkz: sosyal depresyon)

bir beklentinin gerçekleşmemesinden çekiniyor olabilirsin. beklentin yoksa intihar etmenin de anlamı yoktur.

Hakiki ve ciddi bir tek felsefi sorun vardır: İntihar. Hayatın yaşamaya değer olup olmadığını yargılamak, bu felsefenin temel sorusunu cevaplamaktır. - Albert Camus

Paranız ve işiniz var demekki belli bir yaşa gelmiş bir yetişkinsiniz. Üzerinizde bazı sıkıntı ve baskılar var demekki. Şöyle birşey iyi olabilir. Bir arabaya atlarsınız,Haftasonu bol yeşillikli ormanlıklı bir yörede 1-2 günlük haftasonu kaçamağı yapar doğayı izlersiniz.

Mesela bolu abant, olmadı karadeniz Rize tarafları, hadi oda olmadı antalya tarafları kısacası insanlardan uzak doğa ile başbaşa bir haftasonu geçirin etrafınızdaki güzellikleri görün denizin tuzlu kokusunu ormanın oksijenini içinize çekin. Dahada bir değişeceksiniz.

Dua oku, yaratıcıya seslen.

metro + otobüs = 50 dk.

525 + yürüyüş 15 dk

her gün gidiş geliş, 10-15 dk tramvay'a yürüyüş+tramvay+metrobüs+otobüs.
edit: her gün dediğim sadece haftaiçi aslında.

5 dakika yürüyüş + 20 dakika vapur + 5 dakika füniküler + 15 dakika servis = görünürde 45, ama ortalama 1 ila 1,5 saat arası diyelim.

yürüyüş artı metrobüs 50-60 dk

evden çıkmıyorum

1 yıldır

otobüs(40 dakika) + metro (tünele iniş çıkış, 30 dakika) + tramway(30 dakika)

yani 1 saat 40 dakika. sadece gidiş.

çarp ikiye 3 saat 20 dakika ziyan oluyor.

2 ay öncesine kadar metroya yürüyüş + metro + servis (levent'ten gebze'ye) = 2 saat. dönüşü de katınca 4 saati buluyordu. şimdiyi söylemeyim moraller bozulur :)

servisle.

sabah akşam 50 şer dakika.

Golden Virginia

Taksim Çiçek Pasajı girişindeki tekel

Kadıköy Çarşısının içindeki oyuncakçımsı büyük dükkan

Kadıköy Yazıcıoğlu Pasajı'nın birkaç sıra yanındaki Kuyumcular Çarşısı'na gir, en alt kata in, Tütüncü Abdullah Efendi'yi göreceksin. Selim'in selamını söyleyip hafif Bitlis Tütünü isteyeceksin.

Sarma makinen falan vardır herhal? 2 senedir böyle takılıyorum ve "bir daha asla sigaraya dönmem" diyebiliyorum.

eminönüde meydanda satıyorlar

gırtlak yanması ya da öksürük, sigara değiştirildiğinde kaçınılmaz! ama sizinki henüz başlamışken olmuş, bunun için hafif adıyaman veya bitlis tütünleri tercih etmelisiniz. söylediğinizde de satıcılar anlayacaktır. yabancı marka tütünleri bilmediğim için ben yerli olanları yazayım:

ilk olarak;

en fazla çeşidi tahtakale'de (kurukahveci mehmet efendi'den sağa dönün, biraz ilerleyince bir sürü dükkan var) bulabilirsiniz. ayrıca ucuz da (kilosu 20 liradan 60 liraya kadar). işportacılarda da var elbet lâkin sürekli aynı tütünü almak açısından, bir dükkan tercih edilmeli diye düşünüyorum ben.

bir arkadaşımız yazıcıoğlu'dan bahsetmiş. bir de karşısındaki caminin (osmanağa camii) yukarısındaki ilk sokaktan girince, ilk sağdaki pasajın altında var tütün satan bir kadın ama pahalı satıyor. hemen hemen yüzde 60-70 pahalı.

ayrıca; kartal otomobil pazarı'nda pazar günleri satılıyor.

gene ek olarak; içerenköy'de, türk telekom binasının karşısındaki sokakta küçük bir dükkan var.

not:

tütününüzü hava almayacak şekilde buzdolabında saklayın. böylece ne kadar çok alırsanız alın, tütüne zarar gelmiyor hatta hafifçe nemli de kalıyor.

merhabain

şimdi bu tütünlerden winston blue ya uygun olanı hangisidir ve o kaliteyi yakalma imkanı nedir bi ara 4 5 sene önce yapıyoduk yurtta cok ucuza geliyodu aramıyodum winston falan bu zamlarla hem winston kalitesinde hem de ucuza halledecek tütük ve boş filtreli sigara kağıdı var mıdır

KAZIK YEMEMENİZ İÇİN BURAYA YAZIYORUM ASLA AMA ASLA EMİNÖNÜNDEN TÜTÜN VEYA FİLİTRE ALMAYIN 2 TL YE ALDIKLARI FİLİTRELERİ 15 TL YE SATMAYA BAŞLAMİŞLAR SİKİ PAZARLIKLA 10TL YE LÜTÜFLA DÜŞÜYORLAR KİLOSU 5 TL OLAN DANDİK VE İÇİLDİGİNDE KOYU GİRİ KÜL BİRAKAN VEYA SİYAH KÜL BİRKAAN DANDİK TÜTÜNLERİ İSE EN İYİ KALİTE DİYE İTELİYORLAR 70 TL YE YANİ ANLAYACAGİNİZ EMİNÖNÜ TÜTÜN ESNAFİ BU İŞİN İYİCE İÇİNE ETMİŞ DURUMDA SEÇİM SİZİN BEN ARTIK ORDAN ALMİYORUM YENİ YERLER ARİYORUM BİLENİNİZ VARSA BURDA PAYLAŞSİN ÇÜNKİ BİR ANLAMI KALMADI TEKELDEN ALDIGIM BİR SİGARAYLA NERDEYSE AYNI FİYATA GELİYOR VE HADİ YARI YARIYA DİYELİM AMA GENE EZİYETE DEYMİYOR BİRİNİN YANIDA ÇİKARDİGİNA TÜTÜN İÇİYORUM DEDİGİNE DEYCEK BİR FARK OLUŞMUYOR İKİ AY ÖNCE İYİYDİ AMA BU FLİTRE OLAYINDA RESMEN UÇMUŞLAR 2 LİRAYA ALINAN ŞEY 15 LİRA OLURMU ARKADAŞLAR SORARIM SİZE VE KÜKÜRTLÜ SARI TÜTÜNLERE ÇOK DİKKAT EDİN HEMEN HEMEN HER TÜTÜN SATICISINDA AYNI KÜKÜRTLÜ TÜTÜN VAR SARI YAPMAK AMAÇLİ BASİYORLAR KÜKÜRTÜ 5 LİRALİIK TÜTÜNE BİR KAÇ İÇİŞTE ANLAŞİLMİYOR ZMANALA BOGAZDA YANMA OLUYOR BU HERİFLERİ KONTUROL EDENDE YOK KİME NEYE TUTURUYORLARSA İTELİYORLAR BU MESAJİ 03.03.2012 YAZIYORUM GÜNCEL OLDUGUNU HERKEZ ANLASIN VE SAGLAM BİR KAZIK BENİM YEDİGİM GİBİ EMİNÖNÜ ESNAFİNDNA YEMESİN DİYE BURAYA YAZIYORUM UMRAIM BİLGİLİ BİR ARKADAŞ CEVAPLAR VE İSTANBULDA DÜZGÜN FİYATLARLA DÜZGÜN MALLAR SATAN BİR YER TARİF EDER HEPİMİZE HAA BU ARADA İYİ TÜTÜNÜ İLK İÇİMDE ANLAMASSINIZ NASIL ANLARSINIZ ŞÖYLE ARAKAŞLAR EYER TÜTÜNÜN KÜLÜ BEYAZ İSE AÇİK BEYAZ EN İYİ KALİTE HAFİFİ GİRİ İSİ İYİ KALİTE GRİ İSE ORTA KALİTE KOYU GRİ İSE KÖTÜ KALİTE SİYAH İSE REZİL KALİTEDİR BU BİLGİYİE YAN BİLGİ OLARAK BURAYA YAZMAKTA FAYDA GÖRDÜM SAYGILAR

Taksim: İstiklal'den Mis sokak'a sapılır, sonra ilk sola dönülür, kafanızı kaldırıp sağ tarafa bakarsanız birinci katta tütüncü tabelasını göreceksiniz. Epey çeşit açık, paket tütün puro, kağıt vs. var. Oturacak güzel yerleri de var, çay var, güzel müzik de var şahane bir yer.

Kadıköy: Rıhtımdan boğaya doğru çıkarken sağ taraftaki camiden hemen sonra sağa dönün, sonra ikinci sola girin. ileride ada tütün var.

gh?

guitar hero ya yerini bilen onu da bilir diye şeyapmadım ama yok sanırım.

valla aralarında pek bir şey yok gibi onların.

imkanın varsa (bkz: the reader) indir izle.

l.a.confidential tabiki. pek bir şey yok gibi diyenide döverler her yer söylemeyin.

love actually kesinlikle moduna çok uygun.

kesinlikle "the secret in their eyes" en iyi yabancı film oscar'ı aldı.
şu ana kadar izlediğim en iyi filmlerden biri diyebilirim.
kime izlettiysem de sevdi.

şiddetle ısrarla ve coşkuyla arizona dream derim,dream.

arizona dream

t.s.i.t.e

the secret in their eyes
l.a. confidential da cok iyidir.

l.a conf.

en kısa ve umutsuz yolu, facebooktan tek tek bütün fotoğraf grafik bölümlerine bakıcan.

ben onaylamadım davranışınızı, hafif saplantılı geldi bana. kızın yerinde olsam tırsardım bayağı. kız size "buluşalım" diye mi verdi o resmi. resmi işi varmış çektirmiş vesikalığını. suistimal etmemelisiniz bence.

@firez
çok doğru söylüyorsun...

gazeteye ilan ver şu şu fotoğrafçıya gelen kız beni bul diye

belki 'aşk tesadüfleri sever' deki gibi yıllar sonra denk gelirsiniz. umudunu kaybetme.

pink floyd - echoes

tarzı az farklı olabilir
alpha male-royksopp
fizy.com

www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com

uzaklara götürür mü bilmem ama şunları tavsiye edebilirim;
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com

www.youtube.com ( burdan da kafana göre bak, hangisini beğenirsen )

fizy.com

güzeldir, candır.

coldplay - paradise

radiohead~go slowly

oh land- wolf and i
koop island blues
diablo swing orchestra - d'angelo
gansta opera (youtube' yaz direk cıkıyor)
yumeji's theme
L. Pavorotti -una furtiva lagrima
Cocorosie - the moon asked the crow/ ve dahası
Ashes and Snow soundtracks
erik satie- Gnossienne no.1
Great lake swimmers- ı could be nothing
04 Trust In Me- Siouxsie and the Banshees
Korhan futacı& kara orkestra - abra kadabra
Müşfik kenter- Orhan veli dermesi
şiddetli tavsiyeler!

fizy.com

evde flexojel var sürsem birşey olur mu

derisi soyulmuş hani bisiketen düşersin olur ya

sen burdan kimsenin dediğini takma direk acile git!!

yara buyukse bir masrapanin, kabin icine musluktan su koyun elinizi o suyun icinde tutun, cikarinca aciyorsa sabaha kadar suyun icinde kalsin eliniz bir sey olmaz, uyuyacaksaniz da yatagin yaninda kalsin su, o sekilde uyuyun el suyun icinde kalsin, benim 15-16 yaslarda koluma caydanliktan kaynar su dokuldu derisi tamamen soyuldu milyon tane su toplamasi seklinde baloncuklar olustu acidan duramiyordum, yakinlarda doktor falan tedavi imkan yoktu bir legen suyun icinde iki uc gun birakarak duzeldi izi bile kalmadi.

acıyla kal. Sadece her şeyini kaybettiğinde her şeyi yapabilecek kadar özgür olabilirsin.

yanığa su veya buz değdirirsen su toplar geçmek bilmez. Üzerine limon sıkmak işe yarıyor hem şişmiyor hem acısını alıyor. ama deri soyulacak kadar ciddi durumdaysa hastaneye git.

emiroğlu tatlıcıları fena değil. ayşe kadın taraflarında minibüs yolu üstünde bi şubeleri vardı. bi diğer şubeleri de üsküdar'da sanırım..

karaköy güllüoğlu

ikisini de denedim emiroğlu daha iyi, şerbeti daha az..

üsküdar mado

Evet, Emiroğlu sütlü nuriyede iddialıdır...Üsküdar, Bağlarbaşı İETT durağının hemen yanında bir şubesi olduğunu görmüşlüğüm var...

10

Başlığı okuyunca aklıma heroes 3'ün savaş müziği geldi. Bulabilirsen dinle.

tchaikovsky, 1812'nin overture (uvertür) bölümü.
fizy.com

Battlefield 1942 soundtrack
www.youtube.com

the last of the mohicans soundtrack
www.youtube.com

braveheart soundtrack
www.youtube.com

özellikle son ikisi şiddetle tavsiyedir.

immediate music.. trailer müzikleri yapıyorlar... aradığını kesinlikle orda bulursun..

wagner