Çift aşamalı temizliyorsan sorun olmaz, çok endişe ediyorsan su bazlı olan daha ince güneş kremlerinden kullanabilirsin.

Yüzüm için vücuttan ayrı bir yüz güneş kremi kullanıyorum ben.
Bunu kullanıyorum göz çevremde.
Aşağı yukarı 3 yıldır aynı kremi kullanıyorum bir sıkıntısını görmedim.

Evet surulmesi lazim. La roche possay suruluyor mesela. Yillar onceki eski formu surulmuyordu. Yani surulen var surulmeyen var. Eski formul de su bazli olmasina ragmen surulmuyordu bu arada. Ne alaka falan bilmiyorum. Ben su bazli tum formulleri hep suruyordum.

e o zaman neyin sürülüp sürülmeyeceğini nasıl öğreneceğiz? @Kittie

Sadece göz çevresi olan güneş kremleri var. Onlar da kullanılabilir. Yüz için olanların bazılarının ürün açıklamasında yazar göz çevresine sürülüp sürülemeyeceği.

Bana bi gun eczaci soylemisti. Biraz fiyati artmis, baska markaya mi gecsem falan demistim, ama artik goz cevresine de suruluyor demisti. Guvendigim bir eczaci kendisi. Ben eskiden de zaten suruyordum ama boyle demek ki uyarilari oluyor kutusunda vs.

vücutta kullandığım güneş kremini yüzde de kullanıyorum. şimdi kutusuna da baktım, yüzde / göz çevresinde kullanmayın yazmıyor.

Ben yüze sürdüğümü göze de sürüyorum. Kirpik diplerime her gün sürdüğümde kaşıntı yapıyor biraz. Onun dışında sıkıntı yok.

etrafina suruyorum ama cok yakin degil, zira gunes kremi gozlerimi yakiyor.

gunes gozlugu takiyorum.

su aralar yuz ve vucut gunes kremim ayni. cok kotu bir marka degilse uzerinde "yuz icin" yazmayan kremi de yuzume surerim. cok agir ve yapis yapis bir formulu varsa yuzde rahatsiz edebilir ama cilde zarar verecegini sanmiyorum, cok sivilceye yatkin falan degilsen.

Bosch :)

How to get away with murder (Uzun ama akıyor, tam istediğiniz gibi yemek yerken, uyumadan önce izlenecek dizi :))

(bkz: Sharp objects)

The sopranos
Lillyhammer

Lillyhamer

Succession.

The Deuce (The Wire'in yazari David Simon'in dizisi yine)

24

Alakalı diil ama fleabag izle isterim

better call saul

Succession ve sopranos'a başlayıp yarım bırakmıştım. Belki yine başlarım.
Fleabag'i izleyip çok sevmiştim. Crushing'i de keza.

Bu akşam Better Saul call'a başladım yeniden. Breaking bad'i pek de sevmemiş biri olarak şüpheliyim. Umarım sevebilirim.

breaking bad ile ilgisi ayni evrende gecmeleri disinda pek yok aslinda. breaking bad'den cok daha iyi bence saul. acik ara en sevdigimdir kendisi <3 umarim seversiniz.

the sopranos'u sakın bırakma bence. onun gibisi gelmez.

1 - boardwalk empire
2 - fargo (sadece ilk 3 sezon)
3 - true detective (sadece ilk sezon)

Bunları çok seven biri olarak diğer bayıldığım dizi olan seinfeld diyorum.

The Leftovers

Smyrna marka bir tane aldım iki sene önce, çok güzel, hem bir sürü renk çeşidi var hem vegan (öyle iddia ediyor en azından :))

trendyoldan vs. niye almıyorsunuz? gidip almaya değmez yerinden

Victoria's Secret ve zaman zaman Desa'da oluyor.

Roarcraft marka el yapımı deri ürünler satan bi marka var, onunkinden almıştım hediye olarak. Çok şık duruyor

Çok sık seyahat eden birisi olarak kendi kullandığım pasaport kılıfını tavsiye ederim.

Yıllardır kullanıyorum hiç üzmedi, içine pasaport + 4-5 kart + nakit para + boarding pass'i rahatlıkla koyuyorum. İçine lazerle isim de yazdırmıştım.

Link: www.peevv.com.tr

Kullanıyorum. Bir seyahat acentasından rica etmiştim, hediye etmişlerdi. Gördüğünüz büyük acentalara sorabilirsiniz.

Ben Tchibo’dan aldım birkaç hafta önce.

Eğer fiyat açısından sorununuz yoksa, kaç para olursa olsun sıkıntı yok diyorsanız etsy'de çok güzel pasaport kılıfları gördüm. Henüz yurtdışına çıkma durumum yok diye masraf yapmadım ama yurtdışı durumumum olduğu anda mutlaka alıcam birini :)

kendi uygulaması gayet yeterli. hem anımsatıcıyı hem de takvimi kullanabilirsin.

"Anımsatıcılar"
Düzenli hatırlatmalar ya da ileriye dönük hatırlatmalar için bunu kullanıyorum, memnunum.
Google Takvim bende de oturmadı hiç hep bi sıkıntı çıkıyor bildirim kısmında, bu yüzden önemli şeyleri Anımsatıcılara ekliyorum.

Siri bu işi muhteşem yapıyor.
Anımsatıcılardan takip edebiliyorsun.
Günü saati gelince 'donnnkkk' diyor.
Güzel tarafı da 'Tamamlandı' demediğin sürece hatırlatmaya devam etmesi.

anımsatıcıyı kullanıyorum gayet memnunum. çok daha kritik konular var ise de takvimden anımsatıcılar kuruyorum

timetree kullanıyorum uzun zamandır memnunum, android kullanırken indirmiştim iosa geçince de buna devam ettim o nedenle iosun kendi uygulamasına elim gitmedi

Yakın zamanda doktora gittim, boyun egzersizleri yapmamı istedi her gün. Veya her gün 1 saat yüzeceksin dedi, onu yapamadığım için egzersizleri yapıyorum.

Bana da doktor bol bol yüzmen gerek demişti ama yapamıyorum, egzersizleri de çok aksattım şu an fizyoterapist eşliğinde pilates yapıyorum umarım faydası olur.

Yutkunmanın düzleşmeye bağlı olduğunu sanmam umarım öyle bir şey değildir, geçmiş olsun aksatmayın.

Fırsatınız varsa yüzerseniz hem düzleşmeye hem de ağrılara iyi geliyormuş.

Elektrik süpürgesiyle evi süpürdüğünde hissettiğin "evi de süper temizledim he" hissini vermiyor robot süpürge.

Hocam başlıkta tespit mi yapmışsın "yeterli" diyerek anlamadım ama tespit ise yanlış olduğunu düşünüyorum. Bende xiaomi s10t var, robottan çok normal elektrikli süpürge ile temizlik yapıyorum. Erkeğim, tembelim.

yetmez, bunun yerine dyson v9 türevi şarjlı süpürgelerden almak çok daha mantıklı olur.
şarjlı süpürgenin toz hanesi 1 avuç artı çekiş gücü çok düşük.

Ayyy benim bi tane aşkütüm vardı buralarda, geçen evlenme teklif ettiydim, @grimavi nerde acaba. Bana robot süpürge almasın onu diyecektim de. :Pp

Cevap: elektrik süpürgeleri farklı kalitekerde, farklı tekniklere sahip. Kimi vakumlama gücüyle kimi döner fırçasıyla döve döve temizliyor. Robot süpürgeler ise normal elektrikli süpürgelerin hepsinden daha az temizler çünkü normal olanlaro her köşeye sokarsın, kalorifer aralarını bile alırsın onunla ama robot süpürgelerle anca görünen zeminlerin şöyle bir tozunu alırsın o kadar. Halı süpüreni de varmış ama dip köşe temizlemiyor işte, sana fazladan iş çıktıktan sonra o cihaza ne gerek var dimi?

Grimaviciğim bana robot süpürge alma tadlım.

evime tasindigimda aldigim alinabilecek en ucuz elektrik supurgesi var 8 yildir.
sarjli el supurgem var.
yatak supurgem var.
en son bir gun arkadasim kanima girdi, robot aldim. (xiaomi s10)

bu kadar makineden titiz oldugum dusunulebilir ama hic degilim. bir sonraki paragrafta neyin ne oldugunu anlayacaksiniz. yatak supurgesi guzel bi alet, cok pahali da degil. is goruyor. sarjlilar zaten genel olarak guzel ama pilleri bitiyor ve son kullanici degistiremiyor.

gelelim ev temizligi konusuna. temizlik, soz konusu ev olunca bana zaman kaybi gibi geliyor. ama tabi ciplak ayagima gelenlerden mutlu degilim. bu sebeple odalardan mopla ne var yok cektirip makinenin oldugu yere getiriyor orda cekiyordum tum tozu kiri. hadi bu sefer gercekten supureyim dedigimde bile koltuk altlarina dip koseye pek girmiyordum.

gecen sene arkadasimin gazina gelip robot aldim. ALLAHIM! bu nasil bir rahatliktir! aciyorsun., 10 dakkada fiti fiti temizliyor bir odayi turbo modda. istersen siliyor da. gercekten temiz hissediyorsun evi. oteki supurgeyi su an sadece robotun filtresini temizlemek icin kullaniyorum.

ve 2-3 gun sonra yeniden ayni odada calistiriyorum, yine bi suru sac tuy cekiyor. resmen tozun icinde oturuyormusum eskiden. en guzel yani, yatagin altina giriyor!

normal supurgenin gerekecegi durumlar illaki olur, ornegin bir filtreyi, klimayi vb cekmek, poset vakumlamak vb... ama belki ben gibi ucuz yollu bir sey alabilirsiniz sonra.

benim robot bilinmedik markalari saymazsak, en ucuzdan bir pahali olandi. 200 euroya aldim yasadigim yerde. 500-600 euro olanlar var, eminim daha iyidir ama bu su anda benim icin gayet yeterli.

ha bu arada pilini veyahut diger parcalarini kendiniz degistirebiliyor olmaniz bir avantaj. henuz hicbirisinin degismesi gerekmedi ama yine de not edeyim dedim.

Yetmez. Aralara girmiyor.capi kadar alana giriyor. Dolapla duvar arasini temizleyemezsin mesela.

net olarak hayır.
en önemlisi dip köşe temizlenmiyor.

not: evde robot, dyson ve klasik ev süpürgesi var. en memnun kaldığım dyson.

Robot süpürge evi evi temizlerken evin düzeni hususunda da yönlendirme yapar.
- Ay robot şurayı iyi almadı, buraya rahat ulaşsın.. diye diye o eşyayı ileri çek beri çek derken evin iç düzeni başka bir hal alır zamanla.
Airfryer gibi gereksiz bir şey.

evde hiç elektrik süpürgesi olmayan birine bence alınabiliinecek tek şey flamethowerdır. bu ne arkadaş tarım ve hayvancılk bakanlığı teşvikiyle mite yetiştirme çiftliği mi kurdunuz?

Yetmez. Aralara girmiyor.capi kadar alana giriyor. Dolapla duvar arasini temizleyemezsin mesela.

robot süpürge toz alıyor evi temizlemiyor.

Sürobot pürge çok rahat çok pratik aynı zamanda silme de yapıyor normal günlük kullanabilirsin ya da haftalık temizliğinde Haftada iki kere sil süpür yaptırabilirsin Ama evde kesinlikle normal bir süpürge olmalı Çünkü kapı arkasına girmiyor ya da kenarları köşelere girmediği için robot süpürge evde tek olacaksa normal süpürge daha iyi şarjlılardan da bahsetmiyorum onlarla açıkçası uğraşmaya değmez klasik süpürge al gitsin dysonlar falan kullanılmaması gereken yerler/durumlar var

:) olmaz

Yetmez. Robot süpürge tek başına yeten bir şey degil. Örnek kanepenin üstü köşeler yapı arkaları

bir robot, bir şarjlı şart.

Robot süpürgeyi günlük süpürüp silme konusunda kullanıyorum, gayet işlevli. Memnunum.
Ama genel bir temizlik yapılacaksa normal süpürge tercih ederim, hem daha güçlü çekiyor hem derinlere giriyor hem de birebir gördüğünüz için içiniz daha ferah oluyor.

Burdan olmaz.

@Mehmettheslim,

O senin kendi görüşün.

@Mehmet: muhayyer hindistan cevizi gibidir; dışı sert içi yumuşacık ve tatlı.

Bazen her şeyi herkese anlatamayız. Yakın arkadaşlarımız olsa bile insanın kendini açması kolay bir şey değil.
Bazen ben de kendimi kötü hissederim en yakınlarımın her şeylerini biliyor olmama rağmen ben onlar kadar açık olamıyorum birçok konuda.

Bazen bazı şeylerin yeri gelir kendini hazır hissedersin ve anlatırsın bazen de anlatmak istemezsin bunlar normal şeyler fazla takılmayın.

Ayrıca;
Yalnız olmak kötü bir şey değildir.

Gündendik dertleri anlatabileceğim birkaç arkadaşım var, ama daha derin konuları bazen terapistimle konuşmakta bile zorluk yaşıyorum.

Bence aileyle ilgili sıkıntılar kimseye anlatılmamalı. Ben de anlattım zamanında, iyi arkadaşlarımmış anlattıklarım ki ilerde onların aileme veya bana bakış açısını etkilemedi anlattıklarım.
Ne olursa olsun o aileyle devam ediyorsun ölene kadar, ve değiştiremezsin, artık bu aileyle bağımı koparıyorum diyemezsin… bu yüzden arkadaşlara da dert doldurmaya gerek yok çünkü çözümsüz işler diye düşünüyorum. Terapiste anlat daha iyi, en azından bi farkındalık uyandırabilir, çıkış yolu görmeni sağlayabilir.

@aurora

Bunun böyle olabileceğini bildiğim için elimden geldiğince hiç tanımadığım ve beni tanımayan insanların bana yazmalarını teşvik ederim, bazen öyle daha iyi oluyor. Çok teşekkürler.

bende de yok. bir kisi var, anlatsam sıkıntı olmaz ama o da bana anlatmadigi icin ben anlatmaktan cekiniyorum. eskiden isyerindeki yakin oldugumu dusundugum bir iki kisiye anlatiyordum ama sonradan fark ettim ki bunlari bana karsi kullaniyorlar. o yuzden bir daha asla isyerinde ozel hayatimi anlatmama karari aldim.

reddit r/relationships tek dostum...

Arkadaş bulsanız ne olacak umursamaycaklardır sizi. terapist +1 diyorum bende.

bizim neslimiz boktan da ondan. tek bildikleri alay etmek.

şu an arkadaşlarımın tamamı z kuşağı, eskilerle okul mokul asla görüşmüyorum. iş yerim de komple z kuşağı. sosyal medyayla büyüdüklerinden belki, empati yetenekleri çok yüksek biz mal y kuşağına kıyasla. bizse okan bayülgen izleyerek büyüdüğümüz için tek bildiğimiz başkalarının açığını bulduğumuz anda kullanmak dalga geçmek. güvenecek insan bulamadığın için kendini suçlama, çünkü gerçekten az.

@titanyum22 canımın içi deme deme öyle deme bizim bizden başka kimimiz var yine de... <3

Çok güzel. 1 hazirandan beri eve giremedim

Seninki?

on gün sonra yapacağım
Güney Kore seyahati

Tatilden az önce geldim ama peş peşe iki uçuşum daha var ve hasta yatıyorum :’)

Biraz sıcak geçiyor.
Daha tatil yapamadım.
Belki bir ay içinde
Samsun'a ziyarete gidebilirim.

Çok yaptım. 4-5 senelik tatili bir kaç aya sıkıştırdım. İki planlı yurt dışı tatili daha var. Sonrasına bakacağım.

Tatil yaptık daha da yapıyoruz sıcak geçiyor malum

12 günlük tatilimi ailemin vizelerinin iptal olması yüzünden balkonda pinekleyerek geçirmiştim geçen aylarda. neyse ki şirketin get together etkinliğinde hem çalışıp hem de 4 güne sığabilecek ne kadar eğlence varsa hepsini tattım. çalışmak üzere gittiğim yerde çalışmadığım 12 günden daha çok hem de işimi yine yaparak eğlendim yani, bir önceki cümleden anlaşılmadıysa eğer hani.. Onun dışında havalar kötü, yakmasa da tüttürüyor. Atlar güzel, gereksiz büyük burun deliklerine rağmen. Bi de black mirror'un house gibi ortadan başlanabilecek bir dizi olduğunu öğrendim, bir iki tavsiye de aldım. Yapıyoruz yani bu sporu.

Yunan Adaları gezisinin son durağı kos'tayım. Pazartesi dönüyoruz

Tatil planım vardı ama vazgeçtim. İçimden gelmiyor artık çünkü çok üzücü şeyler yaşanıyor. Keyifli olmayacak benim için.

Haziran ve temmuzda cok yogun calistim.
Agustosta 4 hafta tatildeyim.

1 hafta kas, 1 hafta dogu karadeniz, tekne gezisi dostlarla beach party vs seklinde gececek.
Seyahat etmeye dermanim kalmadi bu yaz tatili dinlenmeyle ve huzur bulmayla gececek.

@rock n roll

Topragim haber tv izleme acayip psikoloji bozuyor. Daha iyi olacaksin bir dene.


------

Bu yaz hic tatil yapamadim ama insallah avşanin tepesinde bi apart ayarliyacagiz orada takilicam.

Onsan sonra en kotu belediye havuzu falan yapabilirim

Ara ara bir iki günlük hafta sonuna denk getirdiğim kısa deniz tatillerim oldu.

İlk kez yazdan bu kadar darlandım o kadar sıcak ki bir şey yapmayı bırak çalışamıyorum bile.

Şimdilik tek hareket tenise ve pilatese başlamış olmam. Bunlar sayesinde iyi gidiyor biraz.

Bu ay sonu bir iki günlük seyahatim olacak yine.
Eylülde de gerçek tatilimi yapacağım sonunda.
Havalar o kadar sıcak ki tatili eylülde planlamakla çok iyi yapmışım diye düşünüyorum.

Yıkanmış paketli olanlar markete ilk geldiği gün alıyorum. Epey dayanıyor.

Direkt yeşillik alıp yıkayıp kurutucu ile kuruttuktan sonra ağzı kapalı kapta içinde kâğıt havlu ile saklıyorum, o da işe yarıyor.

Üstte yazılan ikinci öneriyi yapıyorum ben de.
Püf nokta iyice kuruduğundan emin olmak, güzelce kuruduktan sonra havasız bir kapta uzun süre dayanıyor.

Kagit havlu demeye gelmistim. Ayrica kökü uzerindeyse bardakta suyun icine koyunca da baya uzun dayaniyor nane vs.

@gibicibicis

Gecen maydonozu su dolu kavanoza koydum sarardı ve kurudu demek kökü olmadığı içinmiş.

Direkt yazıcıyı alıp götürün her şeyine baksınlar.
Elektronik aletler uzun süre açılmayınca bozulabiliyor.
Mürekkepler kurumuştur kesin ama o kartuş değişimiyle hallolur.
Yazıcıdan emin olmak için en iyisi tamirciye göstermek.

kurumuştur. bazısına kartuş değiştirmek de işe yaramıyor. benim yazıcı öyle mesela çöp oldu.

kesin kurumustur, murekkep degistirip devam..
bazen kartuslar yeni printer almaktan daha pahaliya gelebiliyor, ona dikkat etmek lazim.

kartuş kafalarını alkolle temizleyip bir şansınızı deneyin önce, muhtemelen işe yaramayacak ama...

ink jetlerde püskürten mekanizma kartuşta olduğu için değiştirince düzelir.

ayrıca @cooper çok haklı, hele canon'sa siyah beyaz + renkli kartuş bazen yeni yazıcı fiyatını geçiyor. o kadar eskiyee muadil kartuş da bakabilirsiniz.

Eskiden kaydını olup 10 entry girip bekliyordun.
Şimdi algoritmalar var. Her gün girmen lazım, yazar olmasan da yazabiliyorsun çaylak olarak, herhalde oradaki aktifliği de baz alıyorlar.
Ben 2 yıl kadar bekledim sanırım emin değilim bakamadım şimdi ilk entry tarihime.
Sürekli buralardasınız zaten buraya geldikçe onu da açarsınız algoritmaya katkısı olur :)

Ben şöyle yapıyorum;
Dışarıda biriyle buluşmadığım sürece asla kahve içmiyorum, kahvemi her zaman evde içiyorum.
Bu benim kahve tüketimimi ciddi oranda azalttı.

Günde iki litreye denk geliyordu benim içtiğim kahve, şu an bence bir litre bile olmuyordur.

Bir de şöyle yapın, kahve yapınca bitirin bardağı mutlaka, ben araya iş güç aldığım için bir kısmı soğuyor gidip tekrar yapıyorum, tekrar yapıyorum sonra tekrar yapıyorum.
O "keyifli kahve içme anını" yakalayana kadar içtiğim kahveyi kahveden saymıyorum, bu kötü bir şey siz böyle yapmayın.

Sınır koyun ve uyun.
Günde üç fincana düşürerek başlayın, yavaş yavaş azaltmış olursunuz zaten.

Sihirli bir cevap yok, bir sure sabretmeniz lazim. Mesela ilk kahveyi en azindan saat 10'da kadar erteleyerek baslanabilir. 10'da ictiginiz 3. kahveye kiyasla cok daha keyifli olacak. 14:00 gibi de birakirsaniz mis gibi olur. Ben de ofise gidince cok iciyorum, yaninda da sekerli birseyler, sonra elim ayagim titriyor eve gelirken.

Her gün içtiğim şeyin tadı bana çok sıradan gelmeye başlamıştı, sırf alışkanlıktan elim gidiyordu, haftada bir iki kupaya düşürünce daha fazla keyif aldım

ikincisi de kendime şöyle diyorum, bu hayatta içki, sigara, borno, kahve vs herhangi bir şeyin bağımlısı olacak kadar aciz bir insan mıyım

googledan baktım 7 en uzak durulması gereken plastik çeşidiymiş.

7 numara (BPA) ve Polikarbonat (PC) ve Diğerleri :
Kullanılan bu plastiğin, en tehlikeli ve uzak durulması gereken plastik olduğu söyleniyor. Karışık polikarbon materyallerden imal edildiği için geri dönüşüme uygun değil.

gıdayla temas ettiği için ben olsam kullanmazdım sanırım. yani tek başına kanser yapmaz tabi ki ama birikim meselesi diye düşünüyorum.

Şöyle de bir durum var, kapağın ürünle temas etmediğini düşünüyorsunuz ama buharlaşma sırasında mutlaka plastik kendinden de bir şeyler atar aşağı.
İçtiğiniz çayın içinde ciddi manada plastik olacaktır yani.
Sadece dökerken ki teması saymayın kaynama anındaki buharda da plastik emareleri oluyordur.

Kabin basıncından olmuştur, açınca düzelmesi lazım. Bir şey olmaz yani.

ambalaj da açılacak gibi değil yani nasıl desem kaya gibi. tüm havası çekilmiş gibi.

Aldığınızda böyle olmadığına emin misiniz?
Vakumlanmış gibi duruyor çünkü ben de kahve aldığımda bu şekilde vakumlu geliyor.
Ve iyi bir şey bu.

Açarken çok zorluyorsa zararı olmayacak bir yerden iğneyle bir delik açsanız yeterli.

aldığımda böyle değildi

yurt dışından nerden aldınız? dağın tepesinde, rakımı yüksek bir yerden aldıysanız paketlenirken düşük basınçta paketlenmiştir, geldiğiniz yer ise deniz seviyesinde ise yüksek basınç altında vakumlu görünüyordur belki?

iğneyle 2 delik açın +1

varsa şırınga enjektör vs hava vermeye çalışın

japonya, tüm cevaplar ve özellikle iğne taktiği için teşekkür ederiz.

Specially yazısının hemen üstündeki tek yönlü valf kahveler degas olsun ama oksijenle temas etmesin diye var. Dışarı hava salıyor ama içeri almıyor. Basınç ya da ağırlık yüzünden içindeki hava çıkmış, o yüzden böyle olmuş.

İyi de bu olay zaten içine hava girmesin diye yapılıyor arkadarşlar, kahve alıp da bayatlamasın diye var o aparat ve vakum işlemi.
Ortasında yuvarlak bir şey var kalın benim kahvemde de oluyor o hatta paketi açıp kullanacağım kadarını döktükten sonra özellikle o kısmı da içeride tutacak şelilde iyice kapatıyorum ki hava almamaya devam etsin.
Enjektörle hava vermek neden anlayamadım.
Havadan izole etmeye çalıştığımız ürüne hava vermek ne kadar doğru?

@mütekebbir paketi acamiyorum demis op. o sebeple önerilmis. pakete hava ver, paketi ac, ihtiyacin kadar kahveyi al, sonra gene kapa.

@konusma ben konusuyorum daha bitirmedim;
Bana vakumlu görünmesinin sebebini merak ediyor gibi geldi ondan dedim.
Nasıl açacağını sorduğunu anlamadım ki.

Kesebilirsiniz üst kısmından makarna açar gibi dikkatli bir şekilde kesin kullanacağınız kadarını aldıktan sonra o sert yuvarlak şeyin üstünde kalacak şekilde ve içinde hava olmayacak şekilde paket kapatıcılarla kapatın.

Soğuk.

Sıcak tonbalığı yemedim hiç canlandıramadım da kafamda bilemedim.

Ton balıklı makarna yiyeceksem sıcak, "protein krizim geldi biraz protein alayım en iyisi" demişsem soğuk.

sımsıcak yeni haşlanmış makarnanın üzerine ekleyip yemiştim bir kere. çok iğrenç balık koktu her taraf. ısıtmak daha berbat olur herhalde.

Konservesi için her zaman yaptığım, soğuk olarak yağının biraz fazlasını almak üsütne pul biber eklemek ve limon sıkmak.
yanında da sadece ve her zaman ekmek, bazen ek olarak salata olabilir.

Sadece pizzada sıcak, geri kalan her yerde yemeği de soğuk olmak üzere soğuk yiyorum.

soğuk yerim

pizza makarna vs gibi şeyler ile de sevmem

Pizzanın da makarnanın da üstüne, ürün piştikten sonra konur, konması gerekir. Ton balığının sıcak yendiği bir senaryo yok, olmamalı da.

Ton balığının kendisinin bile "beni illa soğuk yiyeceksiniz" şeklinde bi şartı yoktur muhtemelen.

haşlanmış sıcak makarna üstüne soğuk tonbalığı konması fikri beni rahatsız etti. Makarnaya konmadan az bi ısıtmak lazım ya

Ilık

konservesi ise soğuk. en fazla pişmiş yemeğin üzerine koyup yemeğin ısısı ile ısınabilir belki.

konserve değil de çiğ ton balığı (seneler önce real varken bulmuştum bir kere (git: 856351)) ise sıcak yenebilir.

Google'da ton balıklı makarna tarifi diye aratıp rastgele üç tane tarif açtım. Hepsi ton balığını pişirip öyle makarnayla karıştırıyordu. Benim hayatımda gördüklerim de hep böyle. Makarnayı haşlayıp, soğuk ton balığını üstüne koymak pratik ama lezzetsiz bir yöntem.

yemek.com

www.dardanel.com.tr

www.nefisyemektarifleri.com

ton baligi elbette sicak yenir; görüntü itibariyle biftege benzer. www.google.com

sizim bahsettiginiz saniyorum bu degil ama, konserve ton baligi. konservesi elbette soguk yenir.

konserve - soguk
sasimi - soguk
bonfile - sicak

1-Battılar, saldıracak yer arıyorlar.
2-Topluca intihar edelim istiyorlar.

Huzur bırakmadılar, nefes alabileceğimiz bir alan bile bırakmamaya yemin etmişler.
Bu saldırganlık nedir asla anlayamıyorum.
Bıktım artık.

Eziyeti karşılıksız para basarken yaptılar. O zaman belliydi neler olacağı.

şu örneği veririm. iki toplumsal sınıf karşı karşıya gelse; sekülerler ve dinciler. iki taraftan birinin diğerini yok etme şansı olsa; seküler grup boş ver değmez, insanlar hakları vb. der ve uğraşmaz. ancak dincilerin eline sekülerleri yok etme şansı doğsa asarlarda keserlerde. çünkü sen onun gözünde şeytanın askerisin durum net bu. halayının bilinç altında bu yatıyor.

bu olayın faydası ne anlamadım?

dışarıdan alışveri yapmayı azaltalım ve para ülke içinde kalsın mı? ama zaten başka şirketler, bizim 3 paraya alacağımız ürünü ithal edip 5 paraya satacak. o ürün yine alınmış olacak yurtdışından. kazanan aracı ithalatçı olacak.

30euro'ya kadar ürünlerden de vergiyi arttırmışlar. ne kadar olacak bu işin vergisi ülkenin toplam vergilerinin yanında. onların deyişiyle çerez parası değil mi. değer miydi yani, olayın anlamını çözemedim.


"bizden değil dışarıdan alıyorlar" diye trendyol vs mi bu yasayı fişekledi acaba

Instagram'ı ciddi ciddi açmayacaklar mi acaba? Oradan kestikleri vergilerin yerine gümrük vergisi mi koyuyorlar?

@sekizdokuzon;
Instagram'la ilgili olduğunu sanmam, zaten uzun zamandır vergilere saldırıyorlar.
KDV oranları,
Telefon harcı,
Yurtdışı çıkış harcı....

Instagrama da zaten vergi getirmişlerdi, bu tamamen anlık bir ego sonucu atılan yanlış adım, kabul etmemek için bir süre kapalı tutarlar ama sonra açmak zorunda kalırlar çok ciddi bir sektör çünkü oradaki geliri kaybetmeyi göze alamazlar. Herkesi, her sektörü etkiliyor.
Bizim bile reklam görünürlükleri düştü ve mekana rezervasyon gelmiyor ki büyük yerler, daha büyük çaplı reklam verenler kim bilir ne haldedir. Birazcık ses çıkarmaya cesaret edecek birileri olsa uzun sürmezdi de işte alıştık artık.

@biseysorcaktim; Spesifik olarak bir sitenin oturup bu konuda talep göndereceğini sanmıyorum.
Trendyol zaten gayet iyi iş yapıyor başlanan boykot bile birçok kişi tarafından devam ettirilemedi resmen domine ettiler sektörü.
Yabancı sitelerden alınan ürünlerin temel mantığı aslında burada pahalı olmasından ziyade burada bulamadığı ürünü alıyor müşteri.
Yoksa uzun süre kargo bekleme, gümrük vergisi vs. düşününce gider trendyoldan alırım biraz daha fazla verip diyor.
Burada satışı olmayan ürünler için yabancı sitelere muhtacız.
En basitinden bir yelpaze beğendim araştırdım türkiyede yok bir tane yabancı sitede buldum mecbur oradan alacağım, aynısı burada olsa bir tık fazla verip buradan alırdım.

Fatih Sultan Mehmet döneminde yaşasaydınız da aynı şeyi sorardınız. Bir çok tarihçiye göre Fatih sultan mehmet vergilerle halkı bezdirmiş bir padişahtı. bir çok kişi vergilerden, pahalılıktan ve devalüasyondan şikayet ediyordu. ama günümüzde baktığımızda, yerli yabancı herkesin hayran olduğu Fatih Sultan Mehmet, Osmanlı Devleti’nin bir numaralı padişahıdır, Fatih‘tir, İstanbul’u fetheden komutandır.

Günümüzü de objektif değerlendirmek için en az 1 yüzyıl gerekiyor.

Şeriat is loading. Ha buraya yazdım.

yüzyıl beklemeye gerek yok. akp oy kaybettiği için halka eziyet ediyor. kendisine destek vermeyenin yok olmasını istiyor.

birçok seküler insan son yıllarda türkiye'de varolabilmek için akp'li oldu.

Duyurudan arkadaşım var.
Sözlükten hem arkadaşım hem sevgilim oldu, ayrıldık sonra.
Yani edinilebiliyor

Yüz yüze düzenli görüştüğüm yok ama uzaktan arada sohbet ettiğim var.

insanın olduğu ve iletişime geçebildiği her yerde sosyal ilişkiler olur.

şu an sözlükten aktif görüştüğüm birisi yok ama geçmişte görüşüp samimileştiğim, ara sıra takıldığım insanlar oldu.

Sözlükten sadece bir tane var.
Bir mucize aslında.
Bunca yılda, cıvıtmadan sohbet edilip tanışılan ve hâlâ cıvımayan birinin çıkması tam bir mucize.

Ben 17 yaşındayken duyurudan biriyle birkaç kez takılmıştık. En son da 2020-2021 arası duyurudan bir sevgilim olmuştu. Hediyeleştiğim insanlar oldu. Bir kişinin de dava dosyasını almıştım. Öyle düzenli görüştüğüm bir arkadaşım olmadı ama.

Duyurudakiler genelde sanalla sınırlı kaldı, fiziksel mesafelerden dolayı. Sözlükten ise mektup arkadaşım var. 11 sene önce tanıştık, 2-3 sene birbirimizi hiç görmeden mektuplastik. Sonra birbirimizin şehrine evine vs gittik geldik. Hâlâ devam ediyor.

kimse yok.

Safî arkadaşım yok.
Yeni tanisip arkadas oldugum insanlar komsum olabilir sadece. Ayni sehirde bile yürüyerek evine gidemedigim biriyle arkadas olmam. Emek vermem, duygusal yatirim yapmam.
Yasliyim ve zamanim yok. Ilgilenmiyorum da zaten yurt disinda yasadigim icin burada cevre yapmak yeterince yoruyor.

2 sevgilim oldu buradan. fiziksel olarak görüştüğüm arkadaşım olmadı ama internetten de olsa çok samimi olduğum arkadaşım oldu. neden bitti, tam bilmiyorum.

20 yıldır sözlükte, 18 yıldır duyuru'dayım. İkisinden de görüştüğüm arkadaşım yok, olmadı. Lanet biriyim galiba.

Sözlükten 2003-2004'ten beri tanıdığım, düzenli olmasa da hâlâ iletişimde olduğum ve çok sevdiğim arkadaşlarım var. Eşimin sözlükten benden daha fazla arkadaşı var, düzenli olamasa da görüşüyoruz. Yirmi seneden sonra herkes farklı şehirlerde, ülkelerde, çoluklu çocuklu olunca arkadaşlıklar değişiyor.

Buradan daha az sayıda arkadaş edindim, hem burası üzerinden hem diğer sosyal mecralardan konuşup hikaye falan beğeniyoruz. Biri yurtdışında yaşıyor zaten (buradan arkadaşım G'ye el sallıyorum...) o İstanbul'a geldiğinde görüşebildik bir kez.

@kibritsuyu, sırf bunu dediğin için Ankara'ya gelince sana haber vericem, maaile görüşüp bu laneti kıralım. Ayıp yahu, çocuğunun doğumunu biliyorum senin :))

Benim de buradan hiç arkadaşım olmadı. Sözlük yazarı olmadığım için oradan da olmadı.

Şimdilerde çok aktif olmasam da eskiden çok aktif kullanıyordum burayı ona rağmen olmadı. Normalde arkadaşlarım buradan olmalıydı :))

E hadi o zaman arkadaş olalım :'))

Benim sözlükten de duyurudan da hiç arkadaşım/sevgilim olmadı ama bir arkadaşımın yıllardır görüştüğü arkadaşları var sözlükten.

Sözlükte pek yazmıyorum buraya da aklıma estikçe giriyorum o yüzden arkadaşlık kurma ihtimalim düşük sanırım.

Edit: 25-35 arası Ankara people ile arkadaş olabiliriz.

@ geveze yazar; hadi arkadaş olalım derken espri yapıyorum zaten :)

Ekşi'den arkadaşım var. Duyuru'dan yok.

duyurudan da sozlukten de arkadaslarim oldu. duyurudan hala aktif gorustugum en eski arkadasim 5 yillik herhalde. daha eskiden duyurudan tanistigim bir arkadasimla ispanya-portekiz seyahati yapmisligimiz var, mukemmel bir arkadasti ama maalesef koptuk bir sure once, gorusemedigimize uzulurum hala. yine duyurudan tanistigim baska bir arkadasimi viyana'ya ziyarete gitmisligim var, o da istanbul'a geldiginde gorusurduk fakat onunla da cok nadir haberlesiyoruz artik.

sozlukten ise hala her gun gorustugum en eski arkadasimla gecenlerde 12. yilimiz bitti, ondan once osmanogullari beyligi vardi zaten herhalde :) velhasil, duyuruda da sozlukte de cok iyi insanlar vardi, hala da var. iyi ki de varlar :) seviyorum hepsini.

Buradan tanışıp yıllarca görüştüğüm bi arkadaşım olmuştu artık görüşmüyoruz, koptuk zamanla. Birkaç kişiyle daha görüşmüştüm hatta erkek arkadaşım bile oldu duyurudan, eskiden insan seviyormuşum :)

Duyurudan ya da sözlükten tanışıp hala görüştüğüm kimse yok. Yani bir iki kişi var arada Instagram'dan mesajlaştığımız ama yakınlığımız o kadar.

Duyurudan 2 sevgilim oldu. Bir tane takıldığım biri. İlişkilerim bitti. Belki bir sonraki iliskimde burdan olur bilmiyorum.


Bir tane de arkadaşım vardı,koptuk sonra.

gitdaddy +1

insanların bir araya gelip iletişim kurduğu her yerde bu tür ilişkilerin oluşması doğaldır. ben mesela 10 yaşımdan beri internet faresi olmama rağmen insanlar nasıl instagram'dan tanışıyor hala anlayabilmiş değilim ama yapıyorlar demek ki.

duyurudan sevgilim bile oldu. yine de 10 küsür yıldır burada çok aktif olan birisi için şaşılacak derecede az arkadaşım/rabıtam oldu duyurucularla aslında. bi süre konuştuğum çok insan oldu (ki bunlar da abi/abla gördüğüm, genelde bana yol gösteren insanlardaki "kankito"dan ziyade) ama şu an duyurudan tanışıp düzenli görüştüğüm kimse yok galiba.

eski sevgilim daha sonra arkadaşım olmuştu, geçmişe sünger çekip aslında çok tatlı bi arkadaşlık ilişkimiz olabileceğini düşünmüştük ama onu da yapamadık. olsa onu sayardım.

Peki iletişiminizin koptuğu arkadaşlarınıza ulaşmaya çalışıyor musunuz? Arkadaşlığınız belki devam eder.

duyurudan arkadaşım: 0.
yazıştığım bile yok.

sözlükten arkadaşım: çok eskiden tanışıklığım olan birkaç insan var, çok eskiden birkaç zirveye gitmiştim. beni unutmuşlardır çoktan.

şu anda görüştüğüm yazistigim biri yok.

duyurudan tanışan/görüşen insanlar olduğunu öğrenince bayağı şaşırmıştım.

kibritsuyu +1
kara büyü var üzerimde galiba :D

En yakın dostlarımdan biriyle burada tanıştım.
Neredeyse 7 yıl oldu hala çok yakınız hiç kopmadık.
Şu an farklı ülkelerde yaşıyor olmamıza rağmen en kötü birlikte tatil planlayıp görüşüyoruz.

Sözlükte, instagramdan takipleşecek kadar muhabbeti ilerlettiğimiz tatlı biri var öyle çok konuşmuyoruz ama sevip saydığım iyi biri.

Bu iki kişi dışında iki platformda da arada sohbet ilerledikçe görüşüp zamanla koptuğumuz bazı insanlar oldu uzun zamandır isimlerini görmüyorum, ya başka üyelik açtılar ya da gittiler buralardan :)

sözlüğün eski zamanlarında 2008-2015 çok arkadaş edinmiştim. duyurudan da vakit geçirdiğim insanlar oldu. ancak pandemi sonra son 5 yıldır ne sözlük ne de duyurudan hiçkimse ile arkadaşlık kurmadım.

On yıl önce sözlüğe düzenli yazarken birkaç arkadaşım olmuştu, çoğuyla yıllar içinde koptuk. Görüşmeye devam ettiğim bir tane kaldı.

Duyurudan da var ama mesafe yüzünden uzaktan uzağa sohbetle sınırlı.

Sözlükten 2 tane arkadaşım oldu.

duyurudan hiç arkadaşım olmadı.

Sözlük benim için dipsiz kuyu valla, sayi bile veremem, daha geçen hafta birisiyle bulustum disarida.

Duyuruya gelince, burdan evlenenler bile var bulusanlar neden olmasin. Burdan iki kisiyle reelde görüstüm ki birisi burda yazdiklariyla tamamen zit, çirkin bir kizdi.

Bu arada tanistigim, konustugum, iliski yasadiklarim(haliyle) hep karsi cinsten.

Olmadı. Yurtdışında olduğum için olabilir.
Ama arkadaş olabileceğim üç dört yazar vardı duyuruda. şimdi yoklar. Onlar da olmak isterdi
as…, mega…, vel…, fas….

Duyurudan çok var ekşiden hiç yok

Ekşiden oldu. Ama belli bir konu için telegram grubu vardı. Orda aynı şehirden olunca ve anlaşınca arkadaş olduk.

Bulunduğum şehre geldiğinde görüşüyoruz bazen. İlk zamanlar çok konuşuyorduk şimdi azaldı. Çok da sevdiğim bir insan aslında ama görüşemiyoruz.
Böyle sorunca üzüldüm valla :(

haklısın da yagmur yagınca da denize giriyoruz biz. 1 haftada 2 gün deniz az

yeni yapılan evleri niye görüyorsunuz

yazlık yere 1 hafta gidip 2 gün denize girmek de az +1
yağmurda da zevkli olur +1

eşiniz ne diyor bu duruma o mutlu mu giderken

Ben de tatil yerinde market gezerek vakit öldürmeyi seviyorum onun gibi sanırım ev gezmesi mevzusu. Sadece eşin ve sen kaliyorsaniz gidilebilir diğer türlü sarmaz

iznin azsa haklısın, yok fazla etkilemiyorsa gidin. çocuk falan yoksa aslında kendinizi eğlendirecek bişeyler bulursunuz. uzun zamandır okumak istediğiniz kitapları okuyun, yeni bir hobi öğrenin evde yapılabilecek vs vs.

bu insanlar yağmur yağınca pek sevmiyor dışarı çıkmayı

O mutlu. Ailesini göreceği için ama ailesi zaten sürekli gelip gidiyor.

Ben tatil diyince sabahtan kalkıp günü verimli geçirmeyi seven biriyim. Mesela bi plan yapılıp evden çıkmak bazen 2-3 saati buluyor. Afakanlae basıyor bana

Bence de gidin ama @konusma ben konusuyorum daha bitirmedim'in dediği gibi kendinize göre hareket edin diğerlerini beklemek yerine.

Bu bir çeşit fedakarlık aslında bu ilk tercihiniz değil dolayısıyla bunu yaparken geniş düşünün tam tersi durumda eşiniz de aynısını sizin için yapar mıydı? Cevabınız evetse onun hatrına bunu yapmanız hoş olur ama bazen hem sizden beklentileri olup hem bencil olabilen yakınlarımız oluyor öyle birisi için ben önce kendimi düşünürdüm.

Yani bence çok da önemli değil, ben sorun etmezdim. Ayrıca insanları mutlu etmek derkenki o insanlardan biri eşiniz :D En ideali herkesin içine sindiği gibi yapması tabi ama hayat hep en ideal haliyle ilerlemiyor. Olmuyor yani, olmayacak böyle bir şey.

Sizi sıkan başka şeyler de var mı blmiyorum ama senede bir hafta çok da sorun olacak bir şey olmamalı bence.

Bazı seneler sırf çekirdek aile olarak başka tatil planları da yapmak isteyebilirsiniz ama, ona bir şey diyemem. Haklısınız. Sonuçta tek tatil hakkınız varsa siz de istediğiniz gibi bir tatil yapabilmelisiniz. Bu şekilde yapacağınız zaman eşiniz tek başına başka bir zaman ailenin yanına kalmaya gidebilir örneğin, yine görür ailesini.

"neden insanları mutlu etmek için işten izin alıp planlar yapıp evde oturuyorum"
Bunu eşinize söyleyin ve zaten ailen sürekli gelip gidiyor, bu yıl da alternatif bir plan yapalım deyin.
Olmuyorsa, bu insanlar arasında eşiniz de var. Mutlu olsun yani, ne var bunda.
Her şey bizim isteğimize göre olmuyor.

Başkalarını mutlu etmek için yapmayın.
Düşünün gittiğinizde güzel zaman geçirebileceğiniz anlar fazlaysa gidin ve kendiniz nasıl takılmak istiyorsanız öyle takılın.
Denize gitmek istiyorsanız gidin.
Böyle aileli ortamlarda herkes hep birlikte olmak zorundaymış gibi hissediyor ama böyle düşünmeye gerek yok.
Tatile geldim tatil gibi geçirmek istiyorum dediğinizde kim ne diyecek ki.
Baktınız laf ediyorlar bunu bahane edip bir daha gitmezsiniz :)

kırk yılda bir gidildiği için havadan bağımsız her türlü katlanılır derim. sonuçta tatil odaklı değil aile ziyareti için gidiliyor

Millet evindeki kuvete giremiyor su faturasi cok gelir diye

sen yagmur kadar guzel bisey zamani denize girmiyorsun pes vallahi

izniniz azsa haklisiniz baska bir sey yapmak istemekte. ama yagmur varsa da yapilacak bir seyler bulunabilir sanki. zaten yazmis arkadaslar da belki cocuk filan varsa onu alip baska aktiviteler yapabilirsiniz hem ikinize de iyi gelir vakit gecirmek. cocuk yoksa da kendiniz seveceginiz bir seyler yapmayi deneseniz herkesle birlikte vakit gecirme gerekliligi yoksa? en azindan belli zamanlarda kendinize vakit ayirsaniz?

"neden insanları mutlu etmek için işten izin alıp planlar yapıp evde oturuyorum"

boşan, evlilik sana göre değil

mahalle baskısı çok sıkıcı. haklısın valla. ama bu sıcakta evde oturmak en mantıklısı.

Valla olayin icerisinde esinin ailesi olmasaydi 'git bir kafa dagit, kendine gel' derdim ancak esinin ailesinin o yazlikta olmasi sikinti. Yani, ne bileyim hava guzel olsaydi bile gidip de bir haftayi onlarla gecirmek istemezdim ben. Benim tatil anlayisim daha cok boyle bisekilde istedigimi yapip rahatlamak ustune kurulu. Bu illa disari cikip biseyler yapmak demek degil, bazen -hatta cogu zaman- hicbir sey yapmadan gunu buyuk bir mayisma ile bitirmek bana daha cok zevk verir. O yuzden yagmurlu olmasi falan pek sikinti olmazdi bana ama eger sadece ben ve esim vs olsaydik.

Esinin ailesi isin icerisinde oldugu icin haklisin diyorum.

ya ben eşimle kör kuyuya düşsem yine eğlenirim. hani onunla herhangi bi seyahat 'dayanılması gereken' bir şey olmaz. bana yaklaşım garip geldi. ha eşinin ailesi ile aran kötüdür, onlara katlanamıyorsundur, onu anlarım. eğer onlardan bağımsız kendi başına deniz vs takılabileceksen git. hiç gitmek istemiyorsan gitme. o izni başka şekilde değerlendirmek istediğini söyle eşine.

Gözlem yeteneği iyi olan insanlar becerebiliyor bunu sanırım ya. Filmlerde herkes patır patır yapıyor da gerçek hayatta bu kadar fazla olduklarını sanmıyorum ben.

Ben de asla böyle şeylere dikkat etmem, yüz hafızam aşırı kötüdür.
İki hafta flört ettiğim adamın gözünün renkli olduğunu facebooktan stalklarken kuzenim fark edip söylemişti o derece :D
Birinin simasını tanımam için çok uzun süre görüşmemiz gerekiyor mesela bugün seninle oturup kahve içelim Cuma seni görsem acaba mı olurum emin olamam.

Başıma bir şey gelse ve eşkal vermem gerekse görevli memur kafayı yerdi.

alakasız ama, işinize yarar diye anlatacağım.
bir keresinde biri rahatsız etmişti beni. sinir oldum. polisi aradım. telefonda bana işgal sordular. panik halde biraz tarif ettim. aralarda öznel yorum da yaptım :) hani "gerizekalı gibi görünüyor" tarzı şeyler yani :) biraz sonra bana bir fotoğraf gönderdi polis. söylediğim kişi değildi, ama ikizi gibiydi. o kadar şaşırmıştım ki :) soracakları soruları biliyorlar ya da öznel cümlelerden hayal edilen şeyi anlıyorlar demek ki.

Robot çizim yapan polisler bu ise aliskin kisiler aslinda.

Çünkü her ne kadar insanlar çesit çesit olsa da, insan portrelerinde kaliplasmis karakteristik özellikler bulunur.

Yasli yüz, oval yüz, kalin dudak, uzun ve biçimsiz burun, baygin bakan gözler, kel, kirli sakalli vs...

Bütün bunlar isiginda zaten eskal çikmis oluyor.

Havaray bakımda ama Vadi İstanbul'dan Havaray'ın olduğu yere ücretsiz servisler vardı onun saatini öğrenin. Geç saate kadar devam ediyorsa o işinize yarayabilir.
Başka türlü aklıma bir şey gelmiyor en yakın metrobüse kadar taksiye binmek dışında.

Biz yürümüştük, yürünebiliyor yani :)

Burada bahsedilen çay, içtiğimiz çay değilmiş öyle bir şey duymuştum. İçine girilen çaymış :)

Burda bahsedilen içine girilen çay değil ya öncelikle. Deniz harareti alır diyo muyuz mesela? Mantıksal yapıya uymuyor yani.

Diğeri de, bir mantığı yok da işte sıcak içecek içip terleyip vücut sıcaklığını azaltabilirsin belki. Onun dışında çay tiryakileri var, çaya bağımlılar yani. 50 derece olsa da içecek o çayı, bahane uyduruyor kendine. Seni de bu günaha (xd) ortak etmek istiyor işte

40 derece oldumu gorurum ben çay icmeyi

Ben de @rock n roll'un dediği şeyi duydum geçen ay. İçilen çayın harareti almasından daha mantıklı geldi.

rock n roll +1

Bunu yıllar evvel öğrendiğimde aydınlanmış gibi olmuştum. O kadar mantıksız ki ötekisi çünkü.
Evet dedim, tamam şimdi taşlar yerine oturdu.

Bazı insanlar sıcak havalarda da sıcak içecek içerler ve kendilerini savunmak zorunda bırakılmamalılar bence.
Ben de maalesef bu zorbalığa çok maruz kalıyorum, soğuk kahve sevmem bu sıcaklarda da hala sıcak kahve içerim ve sürekli bu konuda eleştiriliyorum.
Yazın kahve alırken "hayır sıcak lütfen" demekten darlandım, çalışanlar bile filtre kahve deyince "soğuk mu" diye soruyorlar.
Çayı da kahveyi de sıcak severim en sıcak günlerde de severek içerim, herhangi bir bahaneye ihtiyacım olmamalı :):)

seviyoruz hocam başka bir açıklaması yok :) diğer mevsimlerde her gün kahvaltıda ve akşam yemekten sonra içiyorsan sıcak hava pek fark etmiyor. ayrıca akşam rüzgar eserken içmesi keyifli geliyor

Çay harareti alır ifadesinin içecek olan sıcak çay için kullanılması bana kitlesel histeri gibi geliyor. İnsanlar duymuş, bazılarıysa inanmış ve bunu çılgınca savunuyor

Türkiye'de "harareti alsın" diye çaya giren kaç kişi var allah aşkına? Burdaki çay içtiğimiz çay. Bu girilen çay mevzusu max 10 sene önce çıkan bir geyik. Ayrıca hadi dediğiniz gibi olsa, yemek doyurur gibi bi kapıya çıkıyor yani çaya girmenin hararet alması. Böyle bi söz olabilir mi ya. Hepinizin bunu sonradan öğrenip mantıklı bulmanızın sebebi bu açıklamanın sonradan uydurulması ve kitlelere yayılması. Ekşiye baktım mesela, 2017 senesine kadar çay harareti alırın içine girilen çay olmasıyla ilgili bir entry yok.

Ayrıca ingilizce aratılınca bu muhabbetin özellikle çay delisi İngilizlerde de olduğu ve bununla ilgili araştırmaların olduğu görülüyor. Smithsonian enstitüsünden bi yazı buldum mesela 2012'den. Yani çay harareti alır mı bilmiyorum ama bu sözdeki çay kesin olarak içtiğimiz çay.

www.smithsonianmag.com

soyleyenlerin bir bildigi var. coldeki araplar da cehennem sicaklarinda cay icer. redditte bilimsel aciklamasi var.

"çay harareti alıyor"daki çayın creek/stream anlamına gelen çay olması artık önemsiz çünkü bu artık gerçek anlamda galat-ı meşhur.

içilen çay da zaten harareti falan almıyor. iyice hararet yapıyor ama bağımlılık böyle bir şey işte.

Bugün dışarıdaydım uzunca yürüyüş de yaptım.Fatih'te tueistik yerleri dolaşıyorum.

Hava çok sıcaktı bir anda kendimi kötü hissettim.Sanırım güneş çarptı.

Yemek yedim, su içtim,dinlendim, soğuk meyve yedim, ayran içtim bir türlü beklenen rahatlama gelmedi.İçimde hissettiğim hararet geçmiyor.

Horhor'a indim bir yerde maç izlerken çay geldi,iki bardak içtim. Hararet, yorgunluk, sıcaklığın getirdiği daralma hepsi gitti.

valla ben de anlamiyorum ve kitlesel histeri yorumuna katiliyorum. aliskanlik, sadece sevdigi icin icme tamam ok ama bunu boyle bi temele dayandirip baskalarina da icirmeye calismak zorbalik gibime geliyor. ayrica bu mantikla tersinin de dogru olmasi lazim. kisin -5 derecede usuyunce isinmak icin buzlu su icmeliyiz mesela, ama sicak corba iciyoruz onun yerine.

Bu tür bir yasağın haklı gerekçesi olması çok zor, zira özgürlüklerin engellenmesi ile ilgili en büyük sorun o çizginin nerede çekileceği ile alakalı. O "Türkiye ile ilgili hassas bir konu" dediğiniz şeyin içine sokulamayacak bir şey var mı mesela?

"Milli değerleri zedeleyen", "Çocukların gelişimini olumsuz etkileyen", "Halkı kin ve nefrete sürükleyen" ve daha niceleri gibi o anda argümanı üreten kişinin işine ne gelirse öyle şekillenen şeyleri kıstas almaya çalışırsanız İnstagram'ı değil elektriği bile yasaklarsınız.

Haliyle bu tür bir kategorik engelin bence haklı bir yanı, o anki engel sebebi ne olursa olsun, olamaz.

bu o kadar tezat garip bi konu ki. Normalde Türkiye bişeyleri yasaklatır sildirir, silmediler diye platform kapatır ama bu sefer onlar sildi diye kapatıyor ahah.

Şimdi Türkiye adamı terörist olarak görmedi yas ilan etti bişeyler paylaştı okey, yarın Öcalan öldüğünde bi AB ülkesi yas ilan edip taziye mesajı yayınlasa aynı insanlar "düşünce özgürlüğü abi, tabii Twitterda Instagramda paylaşacak" diyecekler mi? Demeyecekler. O zaman sildireceksen şimdi de sildir, o zaman kabul edeceksen şimdi de kabul et.

Hiçbir şekilde engellenemez.

Rahatsız olanlar istediği gibi girmeme, boykot etme, boykota çağırma, eleştirme hakkına sahiptir ama canınızın istediği zaman herhangi bir mecraya ulaşımı engelleyemezsiniz.

Hepsi için geçerli bu, yok bunu yerine o olsaymış demek de, bir tanesinin engellenmesine sevinip diğerine ses çıkarmak da olmaz.

Engellenemez değil de engellenmemeli.

Sayacağınız tüm kutsal değerler sabun üzerinde yürümek gibidir. Zamandan zamana, mekandan mekana değişirler. En basit ispatını yaşıyoruz: Haniye terörist mi yoksa kahraman bir lider mi? Herkes farklı yanıt veriyor. Hangisi bizim kutsal değerimiz olacak?

Protesto etmekle yasaklamak çok başka şeyler

İslamcı teröristleri mücahit ilan edenler, Kürtçü teröristleri özgürlük savaşçıları ilan edenlerle tartışıyor diye biz sosyal medyaya giremiyoruz. Günün sonunda olan bu. Biz her ikisine de terörist dediğimiz için zaten iki taraftan da laf işitiyoruz. Instagram'a erişimi yasaklayan partinin yaranmaya çalıştığı tarikatlar ve seçmeninin bir kısmı Atatürk'e hakaret ve Türklere hakaret edip iftira atarken böyle hamlelerin gerçekten uygulandığını görmüyoruz.

Şehrin göbeğinde terör örgütü marşları ile halay çeken yaratıklar bu paylaşımlarını aynı sosyal medyada yapmıyor muydu? Sosyal medyanın kendisi tepki koymasa umurlarında olmayacaktı. İşte ulusal değerlerimiz adı altında başkasının değerlerini bize dayatmaya çalışıyorlar. Bu arada asıl amaç da örgüt elebaşlarının infazı değil, insanların yas ilan edilmesi saçmalığına tepki göstermesini engellemek bile olabilir.

apps.apple.com

Turbo VPN

Son 7 günde de evde oturup tv izlerim ben olsam.

ben kendimi geliştirmek için bir eğitim vb. bakardım hobi de olabilir işle alakalı da olabilir.

eger bolemiyorsam, 2-3 hafta uzak bir yere giderdim, bali, tayland, guney amerika gibi, 1 hafta da dinlenir, normalde yapamadigim islerimi hallederdim

Off şu an bana o kadar iyi gelirdi ki bu.
Hemen hayal kurup yazayım.

Öncelikle bir hafta doğayla iç içe olabileceğim bir yere giderim.
Hiç fark etmez neresi olduğu yeşillik gören bir yer bulur orada kafa dinlerim. Evden çıkmam bile. (Buraya az bütçe ayırırım) Evde yer, yürüyüş yapar evin içinde takılırım daha çok.

Görmek istediğim bazı yerler var mesela Mardin, mesela Kapadokya bir haftamı bunlardan birine ayırıp gezip görmek isterim. Liste çıkarırım nerede ne yenir neresi görülmeli gibi.

Bir hafta da deniz tatili yaparım diyeyim, bir aylık tatile deniz eklenir normalde sevmem ben.

Son haftamı yaşadığım şehirde geçiririm arkadaşlarımla buluşup yemek yer, etkinliklere bakar, boş boş gezerim. Evde yatar dinlenirim.

kassiopeia +1

İznini bölmeden direkt 30 gün olarak kullanabilirsin deseler daha cümle tamamlanmadan güney amerika ya da asya biletlerini almış olurdum.

Ben yeşilin bol olduğu bir kırsala gider inziva tatili yapardım.

Gezi tatili +1
Katmandu olur, tayland olur. 3-5 gün gitmeye değmeyecek uzun soluklu bir gezi planı rotası yapardım. Hatta o rotanın sonuna da deniz kum güneş tatili eklerdim, tatlı yorgunluğu atar dipçik gibi dönerdim yalnız ve güzel ülkeme.

Gulet, yazlık, iki farklı Avrupa şehir gezisi

Gezi tatili +2

Sonbahardaysa 30 gün Bozcaada.

Yazsa 30 gün evde film partisi akşamları sahilde takılma

Gezi tatili + Son bir hafta gelip evde dinlenme, ertelenen tamirat, bakim, temizlik vb isleri halletme

Benzer sorum kaldırılmıştı belki bu da kaldırılır emin olamadım.

Benim telefonum böyle, açtırmadım bazı "yollarla" açtırıp kullanıyorum. Nasıl yapıyorlar bilmiyorum ama biz 3 kişi Amerika telefonunu alıp bu şekilde kullanıyoruz para veriyoruz birine belirli dönemlerde açıyor.

Ben bunu yapmadığım dönem eski iphonuma normal sim takıp onun internetine yeni telefonla bağlanarak kullandım. Arama mesaj eski telefon, diğer işlerde yeni telefon. Böyle de oluyor.

Seneye telefonun modelini yükseltip direkt parayı yatırmayı düşünüyorum ama bu stres yorucu. Zaten ben diğer kişiler gibi sürekli model yenilemiyorum uzun süre kullandığım için bana mantıklı geliyor.
2 arkadaşım sürekli gidip model yükselttikleri için onlara mantıklı gelmiyor bu kayıt parasını ödemek.

illegal yollar değil aslında merak ettiğim. tam da söylediğiniz gibi eski telefonumu modem gibi kullanıp, wifi ile bağlanarak kullanırım gibi geliyor.

arama yapmak dışında hiçbir konuda sorun yaratmaz gibi geliyor :/

her yıl yenileniyor. senede 8 ay kullanabilirsin.
ama biri normal sim diğeri e-sim.

Hiçbir sorun yaratmıyor ya iki telefon yükü oluyor üstünde sadece.
Benim yine kapanacak eğer şehir dışına gitmem gerekecekse açmak için, yine bu yöntemle kullanacağım.

15 pro kullanıyorum. çift fiziki simli. 4+4 ay kullanıyorum. son 4 ay eski 6s telefonumla beraber kullanıyorum. telefoncular o son 4 ayı da ücret karsılıgı uzatıyorlarmıs ama ben bulasmadım.

çift fiziki sim olması önemli. biri fiziki biri esim olursa bide zırt pırt esime geçmek için operatörlere geçiş ücreti veriyorsun.

villa nerede?

Sarıyer

kac kisi yasayacak evde?
evden calisma gibi durum var mi ?
yas kac?

bir cok parametre lazim aslinda

3 kişilik çekirdek aile.
Evden çalışma yok ama bol tatili olan bir mesleğim var.

benim görüşüm; kira en fazla %30-33 olmalı, o da böyle villa gibi durumlarda. villaya geçerdim.

toplam gelir 149k sanırım 120+20+9 topladıgımda.
şimdi derler ki barınma giderinin toplam gelirin %30 unu aşmaması idealdir.
bu hesapta kafa kafaya ama bir yandan ek masraflar da olacaktır. aidat, havuz bakımı, özel bahce varsa bahce bakımı ne kadar. su an en normal sitede bile 5-6k verdiğimizi düşünürsek bence 10k üzeri ek masraf çıkarsa kiraya o zaman dengeniz şaşabilir.

ek olarak sarıyer uzak, şehirle çok sık bağlantınız varsa zorlanırsını tabi su an nerede oturdugunuzu bilmeden bu yorumu yapıyorum.

istanbul'da 30bine oturulabilecek düzeyde 3+1 ev var mı?

birikim yapma ihtiyacınız yoksa neden olmasın. ama belirli hedefler varsa mantıksız.

30k ya oturulabilecek ev var. Ulaşım sorunum da yok. Tercihler ikiye bölünmüş durumda.

hayali güzel oluyor ama yaşayınca iş değişiyor. aidatları, bakım giderleri derken insanı biraz sıkmaya başlıyor.
her şeyi geçtim, eğer villa da biraz büyükse, yani tüm alanların ve odalarını kullanmayacaksanız, bir yerden sonra buna ne gerek vardı yahu demeye başlıyorsunuz.

ferah, samimi, kullanışlı bir 3+1 daire beni daha mutlu ederdi.
hem gereksiz yere harcama yapmış olmaz, hem az temizlik ve az giderle daha mutlu olurdum.

50bine sariyerde villa mi var? Sariyeri hic bilmiyorum desem yeri ama villa yenikoyde degil herhalde. Sariyerin de mi varoslari var ve villa gelismemis bi bolgede mi?

3 arti 1 30k bulacagin ev mekan olarak daha iyi olur sanki.

Genel olarak ben villa sevmiyorum. Her halukarda apartman dairesi derdim gerci.

Villa elit bir sitede. Varoş bölge değil.

Villa, kesin, net...

bekarsan rezidans ve sehir merkezi iyi
cocuk varken bahceli ev daha iyi

bence denenebilinir hocam

cocuk guzel bahceli bi yerde kosup oynayacaksa, mutlu anilarla dolu bi cocukluk icin ayda 20 bin fazla odemeye deger

Bu sene 150 fide fesleğen yetiştirdim bahçede.

Maslak a 21 dakikada gidebiliyorum.

Şehre dönmem daha

Çocuk olduğu için villa. Yoksa merkezi yerde daire derdim.

toplam gelirin 149 olduğunu düşünerek ben villa diyorum o zaman. ama tabi ek masrafları karşılayabileceğinizi düşünerek. bahçe demek masraf demek çünkü. böcek vs sorunu olacak, ilaçlama gerekecek. sulama ve bakım gerekecek. havuz da aynı şekilde. evin temizliği için de ekstra çalışma gerekecek. yani tüm bunlar göze alınabiliyorsa bence villa. hele hele çocuk varsa çok iyi olur.

ama şu var. elde biraz birikmiş, araba vs varsa ben olsam ev almaya çalışırdım.

120 bin TL ile nerede oturacağını bilememe olayına 3'te 1 maaşla kendi hayatını kuramama olayından selamlar sevgiler gönderiyorum. Maalesef çözüm öneremiyorum, kusura kalmayın.

Bence kirada max oran 0.3 olmalı. Hatta ideali 0.2

Bu gelirle o eve çıkmanız yaşam standartınızı düşürür. Ben olsam çıkmazdım.

elorelia +1

Olay sadece kira ile bitmeyecek, aidatı farklı olacak, ev büyüyünce faturalar artacak, bakımı masrafları artacak, bahçesiyle uğraşılacak, havuzunun derdi çıkacak.

Bütün bu detayları düşünerek hareket etmek lazım aa bu villa bütçeme uygun diye daldığımızda gelen sürpriz sıkıntılar modumuzu düşürebilir.

Her detayıyla düşünüp altından kalkarım diyorsanız (altından kalkmak sadece maddi olarak kullanılmadı) mantıklı olabilir.

Ben olsam ciddi düşünürdüm bunu, çünkü evle ilgili çıkabilecek detaylarda bana yardımcı olacak bir ailem var atıyorum bahçe düşünmezdim annem hallederdi gibi.

50k sarıyer villası için çok iyi fiyat hiç durmam.
daha insani ilçede yaşamak için 4 saat yol çekiyorum her gün, insanın huzuru evde başlıyor.

ben olsam müstakil eve krediyle satin alarak gecerdim. büyük evin masraflarinin da daha fazla olacagini bilerek.

kirada oturdugum sürece ucuz bir yerde otururum. elalemin evine para bayilmaya gerek yok. bu benim görüsüm.

Yarın ev sahibi %60 zam istediğinde verebilecek misin geleceği de düşünmek lazım.

Zekeriyaköy tarafında falan mı? Bir tanıdığımın orada evi var ama uzak izole bir yer ya. Ben sevmezdim, ama deprem vb açısından çok iyi aslında.

villam var sıkıntısı derdi bitmez deyip kısa keseyim.

villada oturmak problem değil temizliği problem ben olsam otururum.

Fesleğen yetiştirdim filan yazdım da,

Müstakil evde oturmak baya masraflı bir şey aslında. Sitede havuz varsa aidatlar bazı sitelerde, şehirdeki daire kirası gibi aidatlar olabiliyor.

Yazın en alt katta sürekli nem alma cihazı çalıştırmak gerekir yüksek ihtimalle. Zekeriyaköy tarafında zeminden katta nem sorunu çok yaygın.


Ev sahibi çok önemli. Çatı akar, duvar kabarır, bahçeye lağım geri basar, bunlar hep masraf.

Kalorifer peteklerini temizletmiştim, petek başına bir paraya anlaştık, evde 17 tane petek var, çarpınca iyi para çıktı. Evi çıkarken boyatayım deseniz bir kira tutabilir.

Benden önce hep kiracı oturmuş baya katı madde aktı tesisattan.

Müstakil ev bir süre boş kalmişsa, ev sahibi olan birisi uzun süredir oturmamışsa baya sorunlara açık.

Sürekli masraf ediyorum, bence değiyor. Ama kiracı için kimse bu kadar masraf edip özenmez.

Ev sahibinin yeni çıktığı evlere bakardım.

zamanında yine buradan biri tarayıcı eklentisi yapmıştı kullanıcı engellemeyle ilgili. desktop'ta onu kullanabilirsiniz.

chromewebstore.google.com

www.eksiduyuru.com
başlık altında başka eklentiler de var.

site uzun zamandır güncellenmendiğinden, bir kaç yıl önce yapılmış eklentiler hala çalışıyor.

Uzantı Microsoft Edge'de de işe yaradı.
Görmezden gelmeye çalıştığım kişileri engelledim ve soruları gitti bir anda.
Cevaplar görünecek herhalde ama olsun ne yapalım, şimdilik bu da iyidir.

@biseysorcaktim; Teşekkürler

Bayhan nedir, ben niye bilmiyorum :)

moderasyon biz bok yazinca siliyor, hesabimizi askiya aliyor.

obur taraftan siteyi spamliyorlar kimsenin umrunda degil.

(bkz: insan hayret ediyor)

Spam yapmak okeyse ben de deniz seki spami yapmayi planlıyorum.

Kankan olan Bayhan di mi?

Hocam ben bugün mesela saat 13'te antrenman yaptım ama içimde 1 gram bile antrenman yapma isteği yoktu, yapmamak için türlü şaklabanlıklar yaptım sifonun su veren butonlarından biri bozuktu mesela gittim onu tamir ettim 2 aydır falan bozuktu ama önünde sonunda ne olursa olsun 13'te yine yaptım antrenmanımı. Neden? Çünkü bunu yapacak disipline sahibim, hiçbir ruh hali o antrenmanı yapmamı engelleyemez, bunun nedeni disiplin, sen de o disipline sahip olmalısın, olması için de mental durumun sana ne kadar "olm bırak son gün yaparsın işler kaçmıyor ya hamınna" dese de o işi yapacaksın, öyle öyle o disipline sahip olursun, biraz mekanik zorlama gerekiyor.

Zorlayın kendinizi buna alışmayın.
Ben de birçok işimi son ana bırakmaya alıştım çok fena. Resmen 1 ay angarya işlerle uğraşıp 3 gün deliler gibi çalışıyorum, yetiştirmek için bazen izin günümde bile çalışmam gerekiyor bazen.

Hiç gerek yok. Doğru düzgün bir planlama yaparak, bunlara uyarak kendinizi acilen bu son güne bırakma kafasından kurtarın.

Ben bir dönem takvimime her gün iş planı yapıyordum. Bir önceki gün yarın yapılacak işleri yazıp ertesi gün de bunları tek tek çizip çalışıyordum. Tekrar döneceğim bu düzene böyle çok zor.

Bende de her şeyi son ana erteleme huyu vardı. Ertelemezse ölecek hastalığı vardı hâlâ da var ama bir tık daha disipline soktum kendimi.

Nasıl olsa yapman gereken bir iş ise ertelemek daha çok calışmana, daha çok yorulmana ve stres yaşamana sebep olur. Onun yerine yap kurtul.

(bkz: adhd)

Ben her şeyi son dakika hallederim. Bir zararını görmedim

Normali o değil mi ben hep öyle okuyorum.

Eskiden nasıl okuduğumu asla hatırlamıyorum ama son bir yıldır aynı durumdayım.
Bazen ağzımı da kıpırdatıyorum onu kestiğimde bu sefer iç sesime odaklanıyorum.
Bu durumdan rahatsız değilim dünyaya girmemi kolaylaştırıyor fakat yavaşlatıyor gerçekten.
Önceden okuduğum hızla şimdiki hız çok farklı bu yüzden.

Hani gözümüzle tarardık ama yine de alırdık ya oradaki veriyi.
O bitti bende.
İlla tane tane okumam gerekiyor.

gözün iç sesinden hızlı giderse o durumdan çıkarsın. hızlı okuma tekniklerine bakın derim.

haydaa nereden çıkardınız bunun normal olmadığını? okumada yavaşlama ondan mıymış gerçekten?? daha neler öğreneceğiz.

ya yaşlandıkça kafadaki sesleri susturmak biraz zorlaşıyor ondan olabilir mi :( konuya cevap değil ama herhalde fetamin içeren adhd ilaçlarıyla falan olur ancak, konsantrasyon yükseltenlerden

Troll soru değildir inşallah çünkü ben öyle okumayı ilkokulda okuma yazmayı söktükten sonra bıraktım ki normali de böyle olmalı zaten :D

Hızı yavaşlatan başka etmenler var, kesinlikle kelimeleri tek tek okumak bunlardan en başta geleni. Bi bakışta 3-4 kelime okuyup ya da cümlenin başı ortası sonuna hızlı bakış ata ata hız kazanıyor insan ama bunlar kesinlikle iç sesle okuduğundan dolayı değil yani :)

Edit: tik gelmediğine göre dibine kadar troll ipnenin teki bu herif.

Kurgu kitabı hızlı okuyup ne yapacaksınız ki madalya mı takıyorlar? Nasıl keyif alıyorsanız öyle okuyun ki kurgu eser o dünyaya girmek için okunur yani.

Ders çalışırken de düşüne düşüne okumak gerekir orda da çok hızlı okumanın faydası yok.

Kurgu dışı eserlerde de aynı şekilde bilgiyi yorumlamak için çok hızlı okumanın bir avantajı olduğunu düşünmüyorum.

Yani öss paragraf sorusu çözmüyosanız hızlı okuma fetişi çok anlamsız. Abartı yavaş değilseniz buna takmaya gerek olduğunu düşünmüyorum.

Hele kelime kelime okumayın, cümlenin başına ortasına sonuna bakın denmiş. İyi de o okuma olmuyor ki? Hızlıca taramak olur o anca da o da çok spesifik yerlerde işe yarayan bi şey.

Bilemiyorum dakikada x kelime okuyorum olayı hava atmak dışında çok anlamlı değil bence

Ben de içine girerek okurum romanları, gayet de hızlı okurum. Konsantrasyon seviyesi ile ilgili. Eskiden kulaklıkla yağmur sesi dinleyerek okurdum dış sesler çok dikkatimi dağıtıyor diye, konsantrasyon yeteneğimi geliştirdikçe ihtiyacım kalmadı. Duymuyorum dış sesleri kitaba dalınca. Konsantrasyon olayı bir yetenektir (bkz: skill), düzenli pratik ile geliştirilebilir, hayatınızda çok büyük ve güzel etkileri olur. Basit nefes egzersizleri ile başlamak bile okurları mutlu edecek seviyede geliştirecektir.

yağlı olduğu için diye biliyorum.

Tüketilir ya. Bağırsak için iyidir

Öyle bir kural yok diyet yapacağım diye hayatı bu kadar zorlaştırmak saçma.

Candida mantarını besliyormuş bazı görüşlere (candida diyeti diye yeni çıkmış bir akıma) göre. Kesinlikle inanmıyorum.

Neden tüketilmesin? Yağsız yoğurt özellikle tüketiliyor hatta.

Su tutuyormus gobekte falan diye biliyorum

Süt ürünlerinde laktoz olduğu düşünülerek tüketilmiyor ama süt ürünleri fermante olurken laktoz parçalanıp bakteri gıdası oluyor laktozu kalmıyor, bunların dışında süt ürünlerini asıl besleyici yapan makrosu yağdır, yağı azaltılmış süt ürünlerinin pek bir besin değeri olmuyor.

Böyle şeyler biraz diyetisyenle alakalı galiba.
Bana süt ürünlerini tamamen yasaklayan diyetisyen de oldu,
Hemen hemen her öğünüme bunları veren de oldu (peynir, yoğurt).
Meyve mutlaka veren oldu ilk birkaç hafta asla tüketmeyelim diyen de oldu.

Bakıldığında hepsi testlerime bakıp ona göre bir yol aldılar ama sonuçta bütün diyetisyenlerin tekniği farklıdır, herkesin kendince inançları vardır.

Not: Yazılan programa harfiyen uyduğumda hepsinden verim aldım.
"Böyle diyenin tekniği işe yaramadı" gibi durumum olmadı mesela.

6 aydır diyetteyim, neredeyse her gün ya yoğurt ya da ayran mutlaka tüketmişimdir. peynir de vazgeçilmezlerimden. 12 kg verdim, yağ oranım %25'den 19'a geriledi. beyaz ekmek 0, makarna minumumda. onun dışında protein ağırlık beslenmeye çalışıyorum. ki şu 6 ayda belki 25-30 gün diyet bozmuşumdur. pastalar, alkoller, pizzalar, dürümler, börekler. ki şu an yaptığıma da diyet demiyorum ben aslında. haftanın minumum 5 günü kalori sayıp, hedeflediğim kalori açığını yaratıyorum, 4 gün spor yapıyorum. onun dışında da haftada 1-2 gün istediğimi yiyorum. ideali budur demiyorum, biraz yavaş bir hızda kilo verdim ama ben bunu sürdürebiliyorum ve ömür boyu da sürdürebilirim şu anki düzenimi. çünkü hiçbir şeyi sıfırlamadım nerdeyse. belli başlı etmenlere dikkat ederseniz bu kadar da kasmaya gerek kalmıyor bence.

İstisnaları dikkate almıyorum. Genel olarak da kıyaslama yapmam. Benim hayatım da benzer şekilde. Eski işimde canım çıkardı, insomnia, anksiyete, depresyon gelişti. Şimdiki işim inanılmaz rahat, çok daha fazla kazanıyorum. O zamanki kendime göre şu anki kendim hak etmiyor mu? Hayır.

Hiç kasmaz beni başkasının ekonomik durumu, kendi durumuma bakarım. Beyaz yakalı herhangi birini kıskanamam sanırım CEO vs dahil. Her gün işe geliyor bizim Türkiye’deki CEO neyini kıskanacağım :)

Yapmayın.
Sürekli kendimizi böyle başkalarıyla kıyaslarsak yaşayamayız.
Kendimize bakacağız, olabilecek en iyi seviyeye gelmek için uğraşacağız.
Evet bazı insanlar şanslıdır ama yapacak bir şey yok.
Çözümü olmayan şeyler için kendimizi üzmeyelim.

Kendini başkalarıyla değil kendi geçmişinle kıyasla.
O kendi payına düşeni alıyor sadece.
Başkalarının kazandığını/hayatını düşünmekle boşa zaman harcamamalısın.

Benim sinirimi daha çok liyakatsiz kişilerin çok maaş alması değil de iş bilmemezlikleri, bilgiye dayalı değil de hisse dayalı aldıkları ani kararlar yüzünden çalışma ortamında işlerin uzaması, sonuç almanın imkansızlaşması, üst üste hataların yapılması ve diğer 3. şahısların alınan bu yanlış kararlar yüzünden zaman kaybı yaşamaları ve zarar görmesi bozar.

Bir de bu tiplerin yakınlarında kendilerinin bu zaafiyetini bilen fırsatçı kişilerden akıl almaları işin tuzu biberi olur.

Alınan para, kağıt üstünde aslında çalışmanın karşılığı olarak bilinir.
Uygulamada ise o sadece makam/konumda olmanın karşılığı olmuş durumda.

kişisel gelişim lafları ("takma kendine bak" gibi) çok da geçerli değil bence.

Maymunlar arasıda yapılan testlerde bile birine bişey verilip öbürüne verilmeyince verilmeyen sinirleniyor. İnsanlara yapılan anketlerde de "senin maaşını 2x yapıcaz ama hak etmeyen arkadaşınınki 3x olacak" veya "seni %50 artırıp ona hiç zam yapmayacağız" diyince insanlar %50 zammı seçmek gibi aslında mantıksız ama kendilerince hakkaniyetli olan tercihe gidiyorlar. İnsan sosyal bi varlık işte. Fakat yapacak bişey de yok, hayat böyle.

Bence onların başka alanlarda sınavları var bu dünyada. Kolayca zengin oluyorlarsa veya kolaycacık kazanıveriyorlarsa bence bunu ihtiyaçlılarla paylaşmayı öğrenmeleri gerekiyor, kazanç dengesi oluşturmaya katkı sağlamaları lazım. Bu örnek için böyle düşünüyorum.

Türkiye'de kimseye özenmiyorum. Muhatap olduğun insan belli hangi pozisyonda olursan ol. Özellikle Türkiye özel sektörü leş gibi. Özelde çok kaymak işleri herkese yedirmezler. Git plazalara bir sürü taşra üniversiteli görürsün.

İlla birine özeneceksem odasının kapısını çekip pc'de oyun oynayan devlet memuruna özenirim.

Ayrıca 3 haneli rakam artık normal. Kamu'da öğretmenler 50binden fazla alıyor. Bunlar 3 ay yaz tatilinde çalışmıyorlar. Yıl içi tatillerle yılda 4 ayları full boş. Özel sektör beyaz yakası mülayim sert modunda

kıskanç bir insan olmadıgım için sinirimi bozmuyor

peşine düşersen sonu gelmeyecek bir düşünce bu, o yüzden en başta hiç üzerinde durmayıp kendime odaklanmaya çalışıyorum. hayat çocukken duyduğumuz masallardaki gibi değil. neredeyse her şey denk güçlerin kendi arasında "anlaşması" üzerine oluşur; güç dengesi bozulduğunda da güçlü olanın borusu öter. demek istediğim şu: sen bu akşam evinde rahat oturuyorsan, birisinin kapını kırıp seni öldürmek istemeyeceğini biliyorsan bunun sebebi toplumca yapılmış sessiz bir anlaşmadır, insanların ortak güvenlik ve sakinlik ihtiyacıdır. benzer şekilde adalet, hukuk, adliye vb. kavramların hayatımızda yer ediyor oluşunun başlıca sebebi biz "sıradan"ların yaşamlarının düzenlenmesi gerekliliğidir. gücü elinde bulunduranın, çok zenginin bunlara ihtiyacı olmaz; onlar bir sorun varsa kendi aralarında çözerler mesela, çağlayan'a gitmezler bunun için.

hayat çok fazla rastgelelikle dolu. dün belki bir alt sokaktan geçmiş olsaydın kafana kiremit düşecekti, felç geçirecektin. ne bileyim üç sene sonra belki bir karar alacaksın ve onunla hayatın tamamen değişecek.

haliyle "hak etmek" bence ucu çok açık bir kavram. kime göre, neye göre? hangi hayat iyidir, hangi hayat kötüdür? kim ne kadar şanslıdır? mesela oğlu 22 yaşında uyuşturucudan ölen bir holding sahibi senden daha şanslı birisi mi? adaleti, şansı sorgulamak çok spesifik olay ve örnekler dışında sana asla hiçbir şey kazandırmayacak ama seni üzecek, yere çalacak bir şey...

ben o yüzden olabildiğince uzak kalmaya çalışıyorum. bana bu el verilmiş, bunu en güzel nasıl oynarım sorusuna odaklanmaya çabalıyorum. "reva mı lan bu?" sorusu tabii ki çok doğal ve insani bir refleks ama bunu soran bazı adamlar devrim yaparken diğerleri (benim gibi) tımarhanelik olabilir. o yüzden insan kendi dengesini iyi ayarlamalı. ben bu işlerin bana fazla geldiğine kani oldum, kendime yönelmeye çalıştım o sebeple. söylemesi kolay elbet ama sana da onu tavsiye edeceğim. yoksa bu hesapların içinde boğulmak, moralini ve motivasyonunu tamamen yitirmek, amiyane tabirle kafayı yemek işten bile değil. peki bu dünyayı daha iyi, adil, şanslı mı yapacak senin için? hayır. o zaman ne ki?

Peki aileden ev araba yazlik ve is yeri kalanlari izlemeside ayri bi zevk

Arkadasimin yazligi bodrumda mesela adam gitmiyor sıkıldim diyor agzina tekmeyi vurasim geliyor 40 derece sicaklikta

Hak veriyorum sana ve burada uyuz olmuyorum diyenler yalan konusuyor

Sirf amcasinin yaninda calisiyor diye mudur olup tek isi masada oturup beklemek olan 50bindennfazla maas alanlar var

bu tarz hikaye duyduğum zaman hemen heyecanlanırım ve acaba ben nasıl girerim öyle bir işe diye yollar ararım. hiç sinir olmam çok mutlu olurum demek ki o yapıyor ben de yapabilirim.

baskasının başarısına mutsuz olan birinin bence bu hayatta başarıya kavuşması çok zor, bir kere enerjisi düşük. hemen kıskançlık ve yetersizlik duygularına çalışmaya başlaması lazım, hayat çok kısa.

Ben de şeyi anlamıyorum, dünyada bakkal bile emanet etmeyeceğimiz adamlar milyar dolarları götürüyorlar resmen oyunda para hilesi yazmış gibi takılıyorlar gerçek dünyada. Onların çocukları torunları 7 sülalesi spor arabalarda koko partilerinde keyif yapıyorken

Onlar kimsenin umrumda değil, ama etrafınızdaki dötü poklu birkaç kişinin haksız bir şeyler kazanması zorunuza mı gidiyor gerçekten? Sana giren çıkan yoksa boşver kim nereye geliyorsa gelsin ne kazanıyorsa kazansın ama onlara kurulacağına insan kendi geleceğine etki edenlere kurulmalı bence.

Normalde eskiden en küçük haksızlığa bile sinirlenirdim. Ama haksızlık çıtasını o kadar yukarıya taşıdılar ki çoğu şey önemsiz geliyor artık.

yaş ilerledikçe bu durum sinirimi bozmaya basladı.

onceden sanırım onlar boyle ama ben de emeğimle başarılı olucam diye saftiriklik vardı.

öyle olmadığını anlayınca insan daha zor hazmediyor.

o kadar çok var ki. ayrıca potansiyelli olup potansiyelini kullanamadan ortalama olarak yaşadıklarını da gördüğümde var. artık yeni dünya sindirme dünyası, kefir ve soda yardımcı oluyor.

Zenginliğin üst sınırı yok. Fakirliğin de alt sınırı yok. Hayatın size verdiklerine Şükretmek, memnuniyet duymak aradığınız huzuru verir. Kıskançlığa düşerseniz çok fazla insan bulabilirsiniz kıskanacak. Haset size can sıkıntısı kazandırır sadece. Elinizdeki ile de mutlu olabilirsiniz.

Çok güzel yorumlar var sağolun ancak bazıları “kıskançlık yapmam ben” sığlığında maalesef

Benim başarılı, donanımlı insanların başarısı ya da zenginliğiyle bi derdim yok aksine ilham veriyor. Buradaki kastım hiç bir vasfı olmadan şansa veya torpile dayalı bi yerlere gelen insanlara karşı öfke.

Ben erkeğim çevremde bazı hemcinslerim var bazıları şerefsizin teki, kötü kalpli, yalancı, ikiyüzlü ama gel gelelim evlendikleri kadınlara bakıyorum dünya iyisi. hepsi kocalarına aşık, uyumlu, feminen, kötülük nedir bilmeyen hani derler her yönden dört dörtlük kadın diye işte onlardan.
bu adamlara nasıl aşık oldular bu adamlarla nasıl evlendiler anlayamıyorum
birde çok iyiler ticaret yapıyorlar. çalışanlarının paralarını vermez, sigortasını yatırmaz her türlü çakallığı yapıyorlar ona rağmen zenginler.

bunların bi eğitimide yok çoğu ilkokul mezunu konuşmasını bilmez.

Ben kıskanıyorum kardeşim yalan yok. hem zengin oldular hem de iyi kadınlarla evlendiler.

birde derler ya kalbin temiz olsun dünya ayağına gelir yalan amk.

Hissettin şey öfke ise eğer yaptığın şey kıskançlık olmasa da karşılaştırma yapmak oluyor. İsyan etmek oluyor dağlara taşlara. Bu öfkeyi adamın yüzüne vursan ne değişecek, o adam kumarda tüm parasını kaybedip hayatını mahvetse ne değişecek senin için? Eşit mi hissedeceksin? Adaletin sağlandığını mı düşüneceksin. Öfkelisin çünkü öfkelenmekte haklı görüyorsun kendini, çünkü tembel, çünkü şanslı çünkü vb. Başka insanlarla kendini karşılaştırmak kıskanmaktan çok da farklı değil senin üzerindeki etkisine baktığımızda. Tavsiye istersen eğer, hayatının sorumluluğunu eline almandır. Çok çalışıyorum ama hiç bir şeyim yok diyorsan neyi niye istediğini fark etme vaktin gelmiştir. Dinlemek mi istiyorsun? Tatil mi? Villa mı, spor araba mı? Bunlar hayatında ne değiştirecek sahip olsan? Başka insanlara öfke duymayı bırakıp kendine sorular sormaya başladığında netlik kazanır ve huzuru bulursun ancak.

o işlere girerseniz kendiniz için çok büyük kötülük yapmış olursunuz :) her zaman için sizden şanslılar da olacak şanssızlar da. ne taraftan bakmak istediğinize bağlı

Valla içiyorum genel olarak sonra yatağa düşüp bayılıyorum. Ailemle yaşarken de aynıydı şu an yalnız yaşıyorum yine aynı.

Yalnız yaşayan biri, ailesiyle yaşayan benden çok daha fazla ailesiyle zaman geçiriyordur eminim :)
Evdeki insan sayısıyla ilgili bir şey değil bu yani.
İnsan yalnızsa kalabalıkta da yalnızdır.

Evde yaptığım şeyler;
Kahve yapıp bir şeyler izlemek,
Kahve yapıp kitap okumak,
Kahve yapıp duvara bakmak,
Kitaplığımı düzenlemek,
Uyumak,
Yatmak,
Telefonda orada burada gezmek…

5 gibi eve geliyorum işten, 3 gün sporum var saat 6da. Onun dışında yemek falan hallediyorum işte ki yemeği de kendim yapmıyorum hazır yemekler ya da dışarıdan. Gece 12ye kadar evde takılmaca, sevgilimle farklı şehirlerdeyiz onunla görüntülü konuşma, duruma göre ps5/pc oynama ya da puzzle yapma gibi etkinlikler. Bazen evde ders çalışmam gerekiyor onu yapıyorum. Haftasonları da evdeyim full aynı şeyleri yapıyorum. Temizlik falan ufak tefek şeyler yapıyorum genelde. Dışarı da pek çıkmıyorum iş dışında arkadaşım yok burda, iş arkadaşlarımla da pek buluşmuyoruz ayda bir iki.

Bu arada geçen sene birkaç ay elimde olmayan bir nedenden dolayı işe gitmeden maaş aldığım bi dönem vardı. O zaman baska şehirdeydim ama yine genelde evdeydim. Evde olmayla ilgili sorunum yok yani baya keyif alıyorum evde. Zorunda kalmasam haftada iki kez evden çıkarım muhtemelen en fazla

mutekebbir +1

Ufak bir balkon var evde, bitkiler falan var. Günün büyük bölümünü orada geçiriyorum.

aslında evde biri varken yapılan şeylerin aynısını yapıyoruz eheh.

haftaiçi ofis vs. derken akşam eve varışım 18. bi yemek yiyeyim, spora ineyim, banyo yapayım derken 21 olmuş oluyor. günün o yorgunluğuyla salonda ayakları uzatıp tv'ye birkaç bölüm dizi açıp sonrasında uyuyarak gün bitiyor.

haftasonları genelde dışarda oluyorum. arkadaşlarla bir şeyler yapıyor oluyoruz.

pek sıkılmıyorum aslında. yani evde zaten aşırı zaman geçirmelik bir şey yok, insanlardan uzaklaşıp kafamı dinlemek istediğimde ve uyumaya kullanıyorum gibi bir şey.

14.30’da evde oluyorum. Neredeyse haftanın her günü sosyalleşme imkanım oluyor, düzenli spor yapıyorum, başka hobilerim de var, ev işi yemek derken yine zaman kalıyor ve bir şekilde “ulan ne sıkıcı, evde bir ses olsaydı iyiydi” noktasına gelebiliyorum. Fakat sıkılıyorum demek yine de nankörlük gibi geliyor.

devasa kitap/mp3/dvd koleksiyonum var.

ya okurum,
ya dinlerim,
ya izlerim.

evde tam kapasite kültürel aktivitelere harcıyorum.

hepinizden çok kültür bende var. en çok bana soracaksınız. saksı değilim ben.

Haftaiçi akşam evde oluyorum zaten, duş ve yemek işini hallediyorum. e-posta bültenleri gelmiş oluyor; Nature, New Scientist dergi ve bilimsel haber bazında, Bloomberg newsletter'ları oluyor ekonomiyle ilgili onlara bakıyorum. Sonra dizi, kitap veya oyun oynuyorum hangisi ağır basıyorsa. Telefon görüşmeleri; aile, arkadaşlar, sevgili... Ertesi gün için kılık kıyafet hazırlığı ve kapanış. Eğer spor yaptığım bir dönemse spor gününe denk gelen dizi, oyun, kitap bölümü sporla doluyor.

Haftasonu evdeysem ve gelen giden yoksa yukarıda saydıklarımı daha geniş ölçekte yapıyorum.

Memnunum ben :D Ailemle yaşarken de programım buydu.

Bir şeyler izliyorum, oyun oynuyorum, arkadaşlarla geyik yapıyoruz whatsapptan falan. Öyle standart geçiyor.

baskalarinin da dedigi gibi haftaici isten eve aksam saatlerinde geliyorum zaten. butun gunum evde gecmiyor. haftasonlari da disari cikiyorum: sosyal etkinlik, gezme tozma vs. isten gelince yemek hazirlama/siparis etme, dizi/film filan izleme, kitap okuma vs. seklinde geciyor. sporu cogunlukla ise gitmeden once yapiyorum. dolayisiyla bundan (yalnizliktan) muzdarip olan kisilerin genelde calismayanlar oldugunu dusunuyorum.

Tek başıma aktivite yapmak en keyif aldığım şey.

Bir kafeye giderim, gidiyorum da zaten ama alkol olan bir yere gitmem yalnız. Ben kontrollü bir insanım ama saçma sapan tipler rahatsız edici olabilirler, keyfim kaçsın istemem.

kendi basima restorana kafeye falan giderim bol miktarda ama tek icmem kesinlikle.

aksam cikmam.
yolumun üstünde bir yerde oturup alkollü bisi icerim ama aksam cikmam ya da gündüzden cafeye giderim gazete falan okurum diger insanlari izlerim fkdlkd

yapıyorum çoooook.

tek başıma içtim de dans da ettim seyahat de ettim.

aşın bunları sene 24 :D

not: boy

Yemeğe, konsere, sinemaya, tiyatroya vs yalnız giderim.
İçmeye de ancak bir iki bira içip kalkacaksam giderim.
Ama gece eğlencesine yalnız gitmiyorum, prensip meselesi değil de bilmem hiç olmadı böyle bir durum.

Yapabilirim ama genelde yalnız kalmıyorum,

Yaparim tabii ya cok keyifli. Tek basima sinemaya/tiyatroya/konsere giderim, bira icmeye veya yemege giderim, tatile cikarim, uzun araba yolculuguna cikarim.
Asiri keyiflidir. Kendisiyle guzel vakit geciremeyen insan hayattan gercekten zevk alamaz

Kendi evimdeysem %99 kendi evimde takılıyorum. İş ya da benzer sebeple başka bir şehre ya da ülkeye gidersem çıkarım ve tek başıma takılırım, takıldım ve takılıyorum da.

Yapıyorum, sürekli gittiğim mekanlar var müdavimcilik sevdiğim içün. Hatta şu anda o mekanlardan birinde biramı yudumluyorum. Güzel bir akşam, esiyo.

Tek gidip tek içiyorum. Personeller tanıyor beni.

tabi ki gider içerim.

Tek basima alisveris, tatil, yemek, eskiden sinema cok sevdigim seyler. Ama aksam eglenmeye falan bi yerlere gitmem tek basima. Icmeye de gitmem tek basima. Benim icin icki muhabbet ortaminda guzel cunku. Teksem gunduz saatlerinde cikiyorum.

Tek başıma çıktığım tatillerde yapıyorum. Bunun verdiği keyif de ayrı oluyor.

teksem yaparım tabi. tek başıma yapmadıgım şey azdır hayatta. enteresan şekilde bazen tek çıktığın tatil çok daha sosyal geçiyor çünkü tek olduğun için insanlarla muhabbet etme şansın çok artıyor.

zorunda olmasam tuvalete bile yalnız başıma gitmem.

hemen herkes yalnız takılıyormuş vayansnı.

tek başıma yaşadığım bi dönem evden sadece işe ve markete gitmek için çıkıyordum. bazen markete de gitmeyip getirden sipariş veriyordum ben ya ahsjks

Ben o konuda dünya markası denebilecek seviyede kötüyüm. Maalesef bir kere o güven kırılınca eskiye dönemiyorum. Çıkartıyorum hayatımdan o kişiyi.

Bu huyumdan memnun değilim. Ama değiştiremedim.

Ben sanırım tekrar tekrar şans veriyorum ama bende ya da karşıda değişen bir tavır ya da anlayış yoksa tarih tekerrür ediyor.

oldu tekrar başka bokluk yaptı

Bana göre bir insan bir yanlışı bir kez yaptıysa her zaman yapar.
İlla birebir aynısını yapmak zorunda değil ama mutlaka yanlış yapar.
Bu yüzden affetmek bende yok.

Hiç mi tekrar konuştuğun biri olmadı dersen;
Oldu, mecburiyetten oldu, aynı ortamlarda bulununca ve aşırı ısrar sonucu artık sussun diye oldu.
Ama sonuca baktığımızda yine ben haklı çıktım.

Fiili olarak oldu, zihnen olmadı. Davranış bazında güvenen biri gibi davranıyorum ama samimi olarak eskisi gibi güvenmiyorum. Yanlış bir şey olsa "aa nasıl olabilir" demem yani. Bu da güvenmiyorum demenin daha ılımlı bir hali gerçi :D

Her seyi güven üzerine insa etmek narsizm alametidir. Meali su'dur:

"Sen benim prensiplerime ayak uyduramadin öyleyse benimle degilsin"

İnsan istedikten sonra her şey olur. Kinci olmaya gerek yok.

Kırılan kalp onarılır tabii ki ama bozulan güvenin onarılması için biraz enayi olmak şart.

Karşı tarafın ne yaptığına bağlı.

Affedilebilecek şeylerde de iki taraf karşılıklı, yaşanılan durum için ne hissettiğini birbirine samimi bir şekilde anlatır, duygularını ifade ederse ve iki taraf da samimi bir şekilde özür dilerse güven de geri kazanılır, kırılan kalp de onarılır.

rock n roll + 1

Karşı tarafın pişmanlığı samimi gelirse devam. Arkadaşlık çok uzun yıllardır sürüyorsa daha töleranslı davranırım çünkü kaç yıldır birlikte inşa edilen bir şeyi hemen yıkmak kolay olmuyor. Daha kısa süreli arkadaşlıklar için de gelecekteki daha büyük kalp kırıklıkları için uyarı olur derim bırakırım ya da eski samimiyeti göstermem.

Yarın bir gün ben de isteyerek istemeyerek kalp kırarım, hata yaparım. Tek bir hatamdan dolayı sevdiklerimi kaybetmek istemem

Yurtdışına bir kere fatura kestim çok hatırlamıyorum ama farkı yok ki.
Sadece ülkesini ve döviz türü neyse onu seçecek. Zaten kuru girdiğinde sistem otomatik yapıyor para çevirme olayını.

Şimdi girdim tekrar aynen ülkesini döviz kurunu seçecek. Gerisi aynı şekilde işliyor zaten.
Mali müşaviriniz de yardımcı olur bu konuda onlar kessin isterseniz ne olur ne olmaz garanti olsun.

üretici değiliz, direkt son kullanıcıya ürünü satıyoruz @arbre

kdv girmeyeceğiz sanırım bu faturaya?

ürün tr'ye kargolanacağı için yurtdışı satışı sayılmaz, o firma bilgilerine kesebilirsiniz ama kdv olmak zorunda faturada

Normal fatura düzenleyeceksiniz. Satışı yaptıgınız kişinin yabancı olması bunu değiştirmez.

Ürünü yurt dışına gönderseydiniz, gümrüklü işlem olsaydı kdv olmadan düzenlerdiniz fakat malı zaten türkiye'de bir firmaya/kişiye göndereceksiniz.

İki kere sağlığımı tehdit edecek bir stres ve yoğunluk nedeniyle üç kere de daha iyi bir teklif ve kariyer planım nedeniyle istifa ettim. Sağlık söz konusu olanlarda 5-6 sene çalışmışım.

Bu yazdığım senin ne işine yarayacak, istersen zor dönem geçirmene sebep olan şartları yaz, rahatlarsın.

1 - onum kesilirse
2 - haksizliga maruz kalirsam

bu ikisine tahammul edemiyorum. is bulmadan cikmayi hic tavsiye etmem ama yeri geliyor aninda istifa etmen gerekiyor. En son sabah ise geldim baktim ortalik karismis, sacma sapan degisiklikler atamalar yapilmis, oglen 12'de bastim istifayi ciktim.

Bir kere gençlik gerizekalılığı yüzünden güzel bir işten istifa etmiştim sebep yoktu.

Bir kere patronumla sorunlarımız vardı gittim sonra özür diledi geri döndüm ama olmadı sonra yine gittim, bu birkaç kez yaşandı çalkantılı bir ilişkimiz vardı :):)

Bir kere patronu hiç sevmiyordum rakibinden güzel bir teklif aldım öyle gittim, onlar da patronuma ders vermek için beni almak istemişlerdi ben de artık adamın iş bilmemezliğinden darlandığım için kabul edip gittim.

Bir kere stresten geçmeyen baş ağrılarım yüzünden gittim doktor ağrıların sebebini bulamayıp strestendir işini değiştir demişti gerçekten işe yaradı.

Bir kere sektörden bunaldım ve tamamen sektörü bırakacağımı söyleyip gittim, gerçekten de bıraktım.

Adaletsizliğe gelemiyorum ben genelde o yüzden istifa ederim

Görev tanımım sündürülür, şirket en başta söz verdiği şeylerin dışına taşmaya başlar
Şirket kültürü değişir, giderek daha toksik bir yer alır
Belli bir süre çalıştıktan sonra aynı şeyleri yapmak sıkmaya başlar; sektörün gerisinde kaldığımı hissederim

Sırasıyla

1- Başta anlaşılan çalışma planına sadık kalınmaması. Ek mesailerin normalleşmesi. Benim için en önemlisi bu. Hele ki sürpriz mesailer ciddi kredi tüketiyor.

2- Karga tulumba, plansız iş yapılması. Özellikle de benim etkim olmadan boş geçen günlerin acısı iş bana gelince "hadi hadi" temposuna dönüştürülerek çıkarılmaya çalışılıyorsa.

3- Sanki "Bir yönetici nasıl olmalıdır" tarzı kitapları okuyup orda gördüklerini taklit eden basiretsiz yöneticiyle çalışmak. Böyle birinin basiretsizliğinin sonuçlarını her zaman siz çekersiniz ve sinirler laçkalaşır. Aslında yukardaki ilk iki madde de genelde yönetici kaynaklı olur, ancak bazen sizin çalıştığınız yöneticiden daha üst noktada ve bazen de şirketin çalışma sistemiyle ilgili zorunlu olarak ortaya çıktığı için 3. sıraya yazdım.

4- Maddi tatminsizlik, eğer yukarıdaki üç madde sorun değilse bunu bir noktaya kadar görmezden gelebilirim. Huzur daha önemli.

Yukarda çok kereler haksızlıktan ve adaletsizlikten bahsedilmiş. Benim için ilk üç madde bunların somut yansımaları. Bu tarz ortamlarda haksızlık, adaletsizlik, gruplaşmalar, adam kayırma, değersizleştirme pakete dahil geliyor. Yani sürekli "bugün kalıyoruz değil mi?" denen bir ortamda plansız programsız kötü bir yöneticiyle çalışıyorsanız orada başınıza her iş gelir.

youtu.be

acik hava, uzun yuruyus.

@bruce baya kötyümüs ama saol

Uyuyorum. Saatlerce uyuyorum. Elimde olsa günlerce de uyurum.

Çok büyük bir mesele varsa uykuya kaçarım.
Standart dert tasa ise sahile gider kitap okur ya da müzik dinlerim.
Kulakta müzikle uzun yürüyüş +1

bazen müzik, uyku, yürüyüş.

bazen de iş, yemek, dizi/film.

Votka

youtube'dan robin williams videolari izliyorum.