www.egitimsistem.com

burada taban puanı var, sıralamasını gösteren bir yer yok mu?

arkadarşım kartal'da bir dershanede çalışıyor haftada 3 gün, 250 lira alıyor. kendisi öğrenci ve dershanede öğretmenlik yapıyor.

500 liradan fazla veren bir yer bulamazsın.

gün boyu mu? kaç saat ders vereceksin? bunlar önemli.
toplam alacagın parayı ders saatine bölerek karar verebilirsin.
eğer 4 tam gün gireceksen( sabat 8 aksam 5 olayı) en azından 500 vermeliler.

pentagram f.t.w.d.a

www.youtube.com

göksel baktagir'i tavsiye edebilirim.

taksim trio.

türk işi derken böyle müzik yapan türk gruplar diyorsan hayvanlar alemi ve kupka diyebilirim. ama türk ezgileri, çalgıları vs. yoğunluklu olsun diyorsan baba zula, orient expressions filan deneyebilirsin.

incesaz var misal

serdar öztop - mutluluğun gözyaşları

doğa için çal serisi de olabilir.

ömer faruk tekbilek
uğur ışık

murat tuğsuz. dinle bırakamazsın. haberci albümüyle başla.

www.youtube.com

(bkz: yedi karanfil)

www.youtube.com

blager in tavsiyesi 10 numara..

(bkz: can atilla)

furtuna albümü iyidir:

www.youtube.com

erkan oğur mor dağlar
Erkan oğur yavuz çetin - dünya
Ikincisi efsanedir

erkan oğur

(git: www.youtube.com
bazıları hoşuna gitmeyebilir ama çoğunluğu enfes

Teşekkür ediyorum, baya baya keşif yaptım.
Bir proje için bir parça ayarlamaya çalışıyorduk, o nedenle sormuştum.
-eğer varsa- takipçiler için, Melih Kibar'ı da ayrıca yazmak lazımmış onu farkettim.
ve hatta;
www.youtube.com

önce bunun dersini alarak - yaklaşık 4 sene.

öncelikle, letheavendangered +1

eğer ingilizce üzerine bir geçmişiniz yoksa -öğrenciliği dışında- pek tavsiye edemem bu konuda çalışmanızı. sizin için değil, öğrencileriniz için. ancak illa ki ders vereceğim diyorsanız, grammar dersleri vermenizi tavsiye ederim, zira speaking/listening oldukça dikkat ve profesyonellik isteyen bir alandır. eğer pronounciation, intonation vs vs gibi konularda eğitiminiz yoksa(ders verecek bir düzeyde bir eğitimden bahsediyorum) geri döndürülemez hatalara sebep olursunuz.

eğer grammar üzerine dersler vermek isterseniz de, türkiye'deki yayınlardan, dilko, els yayıncılık, kültür(yamulmuyorsam), yds yayıncılık tavsiye edilebilir. yanısıra, oxford ve cambridge'in grammar kitapları oldukça iyidir.

arkadaşlar komik olayın yahu 8 aylık saçma sapan formasyonla kimler kimler İngilizce hocası oldu, ayrıca fizik dersi verenler de fizik bölümü mezunu mu sanıyorsunuz :)) Ben ne İngilizce öğretmenleri biliyorum bir pronounciation var ağlarsınız ahahaha :) O geri dönülmez hatalar yapıldı zaten, geçmiş olsun :)

üstad, komik değil bahsettiğimiz konu. aksine, sırf para uğruna yapamayacağın şeyleri yapmaya çalışmak ve bunun için de diğer insanların -belki- hedefleri ile, hayalleri ile oynamak komik ve saçma olan. 8 aylık formasyonla kimler kimler ingilizce öğretmeni oldu, haklısın. ben ziraat mühendisi bi' insandan ingilizce dersleri aldım zamanında, şimdi her an her saniye küfrediyorum kendisine. eğer bir işi yapacaksan hakkı ile yapman gerekir. ki burada bahsettiğimiz şey formasyon değil, ingilizce kısmı işin. formasyon almadan öğretmenlik yapabilirsin ama söz konusu dil eğitimi ise donanımlı olman lazım.

şu ana kadar bu böyle geldi diye bundan sonra da böyle gitmesi gerekmiyor. zaten bundan da yakınmıyor muyuz? böyle gelmiş, böyle gider düşüncesi şu ana kadar rastladığım en saçma düşüncelerden biri.

tekrar diyorum, "ingilizce'de seviyem iyidir"den kastın advance filan ise tercüme yap. hem çok faideli bilgiler edinir, hem de para kazanırsın.

örnek vereyim, 9gag.com şu adreste gördüğün cümle 7 farklı anlam içeriyor. sen bunu eğer öğretemeyeceksen hiç başlamayacaksın speaking/listening işine. grammarı öğretirsin ona bi' şey demiyorum. alırsın eline kitabı, dersten iki gün önce çalışsan yeter zaten, önceden de birazdan bilgin olduğunu söylüyorsun. ancak iş speaking/listening olunca işi ehline bırakın gerçekten.

Gören sanır ki, tr de üniversitelerin ilgili bölümlerinde çılgınlar gibi eğitim verilip, muhteşem ingilizce öğretmeni adayları yetiştiriliyor.
Olum manyak mısınız lan? Bu işler için kıytırık üniversitelerin boktan lisans programlarını bitirmeye gerek mi var? Bir şeyler öğretebilmek için 4 yıl mal bi' okula gidip gelmek mi gerekiyor ?

Elbette verebilirsin ders. Yeterli bir seviyede olduğunu düşünüyorsan ingilizcede. Öğretme olayına da biraz yatkınsan gayet mantıklı.

Merak edenler için söylüyorum evet seviyem advanced ama beginner vs ye ders vermek için bir kelimenin 10 anlamını da bilmem gerektiğini zannetmiyorum. :) Speaking/listening seviyem de devamlı yurtdışıyla iş yaptığım için advanced yoksa hocalardan felan değil :)) O 4 yıllık lisans bitiren hocaları getirin bakalım TOEFL'a falan girsinler, daha iyi alırlarsa ben vazgeçeyim :)))
@Saat1, bırak yaw hepsi her konuyu profesöründen öğrenmiş belli :)))

ingilizce sandığın kadar hafif bir olay değil. sana yardım etmeye çalışanlara gösterdiğin yaklaşıma da bakarsak öğretme işine hiç girme bence.

1- öncelikle isim yapmadığın sürece özel dersten para kazanamazsın.(isim yapmış ve mühendislik okuyup parara para demeyen hocalar var ve hatta artık bunlar sadece hoca değil sınav koçu vs vs.)
2- sbs öğrencilerine zaten ders aldırmazlar artık hem okul var hem dersane. artı genel ingilizce,kpds, üds,toefl vs vs. için sırf bu işi iyi yapmak ve bundan para kazanmak için çalışan (altını çiziyorum) ingilizce öğretmenleri varsa neden senden özel ders alsınlar? sen onlara ekstra ne vadedebilirsin?
3- bunlara uygun cevabın varsa her kitaptan faydalanabilirsin. sbs için ayrı, diğerleri için ayrı çok fazla kaynak var heryerde.

@maniacpo, peki illa sınavlara hazırlık dersi mi verilir? Ne bileyim İngilizcesini ilerletmek isteyenler olabilir, pratik yapmak isteyenler olabilir, tam ben de bilemedim şimdi.

@cy7
kesinlikle olabilir. hatta keske olay sınavla olmasa herkes güzelce dil öğrense.
ama malesef türkiye şartlarında durum bu. özellikle artık öğrenme hevesi olan insanlar(ya da veliler) kılı kırk yarıyorlar. aldığın diploma, sertifikalar, gittiğin çalıştaylar bile senin kıymetini belirliyor.dolayısıyla insanlar buna bakıp karar veriyorlar. ve bu şekilde marka oluyorsun. sadece özel dersle aile geçindiren insanlar tanıyorum. gerçek bir eğitimcinin yanında seni öne çıkartacak özelliklerin olmalı.
mesela yurtdısına yazılar yazıyorum diyosun bunun üzerinden gitmeni tavsiye ederim.

@maniacpo, peki bu konuda nerelere başvurabilirim sence? hani bir yerden başlamak için.

dil bilmek veya konuşabilmek veya anlayabilmek ve öğretmek çok farklı şeyler diyerek kenara çekiliyorum.

iş öğretme kısmına gelince - özellikle özel ders konusuna gelince - öğrencinin öğrenme yatkınlığına göre teknik belirlemek de çok önemli bir nokta. İşitsel öğrenmeye mi yoksa görsel öğrenmeye mi daha yatkın gibi konularla başlayıp 3 gün boyunca anlatabilirim de sıkmak istemiyroum yani sizi:)

Velhasıl kelam tabi öğretirsiniz öğretmesine de ne derece başarılı öğretebilirsiniz esas sorun bu.

uzak olacak belki ama gebzede üstün zekalılar okulu var.

zeki görünmeyle üstün zekalılar okuluna gidebileceğini sanmıyorum.

çocuk kesinlikle içine kapanık değil, daha geç okumuş ve dikkat problemi var. mesela yabancı dilde çok başarılı ama matematik ve türkçe olmuyor. bu başarısızlıklar sebebiyle okuldaki çevresinden de etkilenmeye, rahatsız olmaya başlamış. ailenin asıl isteği başarıdan ziyade çocuğun üstündeki ölü toprağını atmak. o yüzden gerçekten işini iyi yapan bir kolej lazım.

gebzedeki okul üstün zekalılar okulu degil zaten, adı öyle olsa da. ama kesinlikle cok guzel gelenegi olan, cok sosyalleştirebilecek bir okul. siz ne istiyorsunuz o önemli.

öğrenme bozukluğu teşhisinden emin misiniz? öyle bir durum olunca bir konuda öğrenme bozukluğu yok öbürlerinde var olmuyor diye biliyorum ben.

hey neyse, bir yerden daha fikir alın.

özel okullar ücret olarak çok farklılık gösterebiliyor.

5'ten 6. sınıfa başka bir okula gitmesi için kontenjan olması ve bir sınavdan geçmesi gerekiyor. bence en akıllıcası, bir çok okulun mart ayındaki tanıtım toplantılarına gitmek, orada da akıllarına en yatanları bütçelerine göre sıralayıp okulun rehberlik bölümünden randevu alarak bu tip sorunları olması muhtemel öğrencilerle nasıl bir eğitim veriyorlar sorusunu sormak. ama şunu da peşinen söyliyeyim, siz "öğrenme bozukluğu var" diye gittiğinizde öğrenciyi sudan sebeplerle kabul etmemeleri gayet mümkün. bu yüzden öğrenme bozukluğu kendi çocuğunuzdaymışdan ziyade, bizim sınıfımızda böyle bir öğrenci vardı ve öğrenciye olan davranıştan rahatsız oluyorduk ondan değiştirdik burada olsa ne yapardınız gibi sormak bir seçenek olabilir.

anadolu yakasında olsa gözümü kırpmadan isim verebilirdim. avrupa yakasında bomonti taraflarında eski italyan ilkokulu'nun okulu geliyor aklıma, adını hatırlayamadım şimdi.

british side'ı(besiktas'ta) öneririm. diğerleri gibi "parayı alalım da sonra bakarız icabında" değiller. Biraz pahalı ama tavsiye ederim.

bakirköy dialouge kesinlikle!!!

lost wisdom +1
ayrıca sadece ücretleri uygun diye her kursu da tercih etmesin. sağladığı imkanlara baksın. ve kesinlikle çok sağlam pazarlık etsin.

British Side.
Galatasaray Üniversitesi

diyarbakır'a kadar uçakla ordan sonra otobüsle devam etmeli veya gaziantep'e uçakla ordan sonra otobüsle ama gaziantep'ten 6 saat sürüyor bi de gaziantep'te havaalanından otogara ulaşmak sorun çok uzak olduğu için, diyarbakır'dansa 3 saat sürüyor. bu arada doğuyu görmediyse daha önce hazırlasın kendisini hiç bildiğimiz yerlere benzemeyen bir yer. öğretmenler evi vardı orda kalabilir gitmeden rezervasyon yaptırın eğer yer varsa.

bildiğim kadarıyla mardin(kızıltepe) havaalanı bakımda bir süredir. en iyi alternatif uçakla diyarbakır'a oradan da mardin merkeze dolmuş vasıtasıyla gitmeniz olacaktır. işlemlerin ilk etabı merkezde yapılacağı için öğretmenevine rezervasyon yaptırın. eğer yer yoksa ise polis evi de bir alternatif olabilir, durumu anlattığınızda anlayışla karşılarlar. ilçeye ulaşımsa minibüslerle(ford transit) sağlanıyor, yarım saatte bir olması gerekli. kalacak yer içinse şunları söyleyebilirim: ilçe merkezinde birkaç öğretmenle birlikte bir eve çıkar ya da önceki yıllardan öğretmenlerin kiraladığı evlerden birine yerleşir((tayin, evlilik vs ile gidenlerin yerine). kiralar gerçekten pahalı. okula da büyük ihtimalle servisle(öğretmen servisi) gider. okulun bulunduğu köyde kalmasına sıcak baktığımı söyleyemem, açıklaması uzun sürer. ama öyle telaş yapacak birşey de yok, müsterih olsun ayrıca hayırı olsun.

öncelikle panik yapmadan sormak istediğiniz her şeyi sorabileceğiniz birine ulaşın bu ablanızın atandığı okulun müdürü olur, milli eğitimden biri olur mutlaka size yardım edeceklerdir. eğer ilçe merkezine yakın bir okulsa büyük ihtimalle okuldaki diğer öğretmenler de minibüsle geliş gidiş yapacaklardır. tavsiye etmiyorlar ne demektir ayrıca. ben şırnak beytüşşebap'a ilk atandığımda da kimse tavsiye etmiyordu ve okulda yaklaşık 6 tane bayan öğretmen vardı. ama öğretmenlik hayatımın en güzel dönemlerini orda geçirdim, en iyi meslekdaşlarımı orda tanıdım. korkmasın gerçekten korkaçak bişey olduğunu zannetmiyorum. sadece beklentilerini yüksek tutmasın. en iyi ulaşım kızıltepe bakımdaysa eğer diyarbakır üzerinden olacaktır. ama sizin içinizi rahatlatacak tek şey okul müdürünü aramak olacaktır. gerkli her şeyi size söyleyecektir.

ben nusaybinliyim. bana bir pm attın istediğiniz sourları ben yardımcı olurum. ben de öğretmenim zaten.

Köyün lojmanı yok bildiğim kadarıyla. Ama olsa da zaten kimse köyde kalmıyor ilçede kalır servis vardır. Servisle gider gelir. Havalimanı meselesine gelince sadece istanbul uçuşları başladı. Diğer şehirlerden daha başlamadı. En kısa diyarbakır üzeri gelirsiniz havayoluyla. Dilemnler Mardin Seyehat-, MArdin Seyehat, Metro, Villa Turizm, Özlem Cizre Turizm, Haburtur....

ŞEhirde dikkat etmesi gereken birşey yok. Yaşadığınız yerde nasıl yaşıyorsa burada da öyle devam etsin. Siz nereden geleceksiniz bilmiyorum o yuzden kıyaslama yapamıyorum. Ama Nusaybin en iyi seçeneklerden biridir.

hiçbirşey olmaz rahat ol.

bir şey olmaz. 150 kişiye birden disiplin cezası verirlerse milli eğitim müdürlüğü gelip napıyosunuz siz burada diye sorar. anlaşılan okul gezi işinden istediği parayı koparamamış sizi korkutmaya çalışıyorlar. tırsmayın, gerekirse milli eğitime şikayet edeceğinizi söyleyin sağlam durun bir bok olmaz.

he yaw zamanında sicil denen bi olay vardı... söyle tüm okulu bana yazsınlar.

Yok düzeltiyorum okulda 250 kişi imiş çarşamba günü gelmeyen, savunma yazdıracaklarmış yarın, ne yazmalıyım peki?

hiçbir şey olmaz. :) "sıçtınız adamları" her yerde. :)

ya liseyi bitireli 10 sene oldu ama demek ki "raporu olmayanlar sıçmış" adamcıkları neslini devam ettiriyor. vardır böyle tipler kuzu kuzu her denileni yaparlar, yapmayanları da fişteklerler sürekli "olm var ya sıçtınız siz" diye. zevk alırlar böyle nedensizce.

gereksiz insan'ın dediği gibi korkutmaya çalışırlar. hiiç yüz verme.

ailem izin vermedi diyebilirsin. ayrıca hiçbişey olmaz merak etme.

mudur yardimcisindan gec kagidi al

lisedeyken disiplin kurulundaki tek öğrenciydim. bir bok olmuyor. disipline gitsen de ceza almazsın alsan da en fazla kınama alırsın ki onu da sen mezun olurken silerler olmadı meb e başvurursun karara itiraz edersin

bazen öğrencileri korkutmak gerekir. Ailen okula gitmediğini biliyorsa sorun çıkmaz. savunma yaz derlerse ki hayatta demezler ailem izin vermedi ya da ailemin haberi var rahatsızdım evde dinlendim de. atıyolar o savunmaları geri dönüşüme.

ülke ne halde. üzücü. korkulacak bir durum yok. en kötü daha üst mercilerde ararsın hakkını.

arkadaş testlerin adları nelerdir. hangi dönemde istemişler. öyle gebelik başında bi sürü test yok.

daha önceden düşük hikayesi filan yoksa erkekten test istenmez ki.
kadına da folik asit filan verilr kan ve idrar testi istenir. hormon bakılır
başka da smear testi isteebilir belki bi de kızamıkçık aşısı olmasını isteyebilir
aklıma başka bi test gelmiyor bi reçete dolusu ne istemiş

Gitsinler bir devlet hastanesine ya da sağlık ocağına ücretsiz yaptırsınlar. 8 aylık hamileyim, daha sağlık için 1 lira ödemedim.
Bir de gebelik öncesi yapılacak öyle yüz milyon tane test yok. Kadının genel sağlık durumu, kan tahlili ve kimi zaman enfeksiyon var mı yok mu ona bakılır. Folik asite başlanır. Bi 6 ay kadar denerler, olmazsa ekstra testler ve erkeğe testler yapılır. Hatta kimi doktor bunu 1 yıldan sonra yapıyor.

@cnzdmr , niye ama
ben düşük var mı yok mu soramadım ama testler bana gönderdiği gibi yazıyorum; açlık kan şekeri, H6 ya da b AIC, h ile başlayan arasında g olan bir test, rubella sg li bişey yazıomus yanında, toks..... yanında sg6 sg..., HGSA, antihg...., CMU
reçetede yazanlar bunlar

açlık kan şekerine zaten hamileliğin 6. ayında bakılıyor. Gebelik öncesi şeker hastalığı olmasa bile bu ayda çıkma ihtimali olduğu için. Bende gebelik öncesi şeker yoktu, 6. ayda bir bardak baklava şerbeti(!) içtim.
Rubella da kızamıkçıkla ilgili bir test, arkadaşın ve eşi kızamıkçık geçirmediler mi? Ben bütün ateşli hastalıklarımı çocukken geçirdiğimden emin olduğum için içim rahattı. Amaeşimin annesi hatırlayamadığı için doktor "ne olur ne olmaz kızamıkçık, su çiçeği vs olan hastalarla temas kurma" dedi, o kadar. Gerisi beni de aşar.

Çocuk sahibi olmaya karar vermek insanın hayatında verdiği en önemli kararlardan biridir. Bu zor kararı verdikten sonra gebe kalmadan önce ruhsal ve fiziksel olarak hazırlanmak gerekir. İlk doktor ziyaretine gebe kaldıktan sonra gitmek yeterli olmayabilir. Sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmek, sağlıklı ve rahat bir doğum yapabilmek ve sağlıklı bir çocuk sahibi olabilmek için hamile kalmaya karar verildiğinde en az 3 ay öncesinde doktorla görüşmek önemlidir. Muayenenin ilk aşaması görüşmedir. Bu görüşmede yaş, meslek, kaçıncı evlilik olduğu gibi bazı bilgiler öncelikle alınır. Daha sonra kalp hastalığı, diyabet, karaciğer hastalığı, böbrek hastalığı, tiroid hastalıkları gibi sistemik hastalıklar olup olmadığı sorgulanır. Jinekolojik ve obstetrik (gebelik) öyküsü ayrı ayrı sorgulanır. Bu ilk görüşmede, hem anne hem de baba adayının aile geçmişleri sorgulanır, genetik geçiş gösteren herhangi bir anomali ya da hastalığın olup olmadığı araştırılır ve böyle bir durum varlığında genetik biriminden danışmanlık almanız önerilir.
Son 1 yıl içinde pap-smear testi yapılmadı ise pap-smear testi yapılır. Transvajinal ultrasonografi ile pelvik organların durumuna bakılır. Muayenede ayrıca boy, kilo ve kan basıncı tesbiti yapılır.

Bilinen herhangi bir hastalığı olmayan hastalarda gebelik öncesi rutin testler:

-Tam kan sayımı

-Tam idrar tetkiki

-Anne ve babanın kan grupları

-Toksoplazma ile ilgili testler

-Rubella (kızamıkçık) ile ilgili testler

-Hepatit B ile ilgili testler

-Açlık kan şekeri

-Kromozom incelemeleri ( akraba evliliği yapmış olanların ve genetik hastalığı düşündüren sakatlıklara sahip bebek doğurmuş olanların yaptırması önerilir)

-Sistemik bir hastalık varlığında ise ilgili branş hekiminden konsültasyon istenir ve birlikte takip ve tedavi edilir.
Bir sitede bu yazıya rastladım. Ancak dediğim gibi ben bu testlerin hiçbirisini yaptırmadan sadece folik asit kullanarak hamile kaldım.
Arkadaşların illa bu testleri yaptırmak istiyorsa devlet hastanesine başvursunlar. Ya da aile hekimlerine gidebilirler. Ücretsiz.

maniacpo o testlerin hepsi direk kanla bakılıyor zaten, bitter cikolatanın dediği gibi herhangi bir hastane ya da asm ye gidip bi doktora tam kan ve idrar (tit) sayımı yazdırıp baktırabilirler.
sabah erken aç karna gitmek gerekir. açlık kan şekeri bakılacaksa. pazar günü ankarada acil dışında kan testi almıyorlar istanbulu bilemiyorum

Ben doğum öncesi folik asidimi ve vitaminimi aile hekimime yazdırmıştım bu arada.

özeldeki doktorumuz bu testleri bize devlet hast. de yaptırdı. bilginize..

fifa manager 11 güzeldi.

cm 03/04'ten sonrasını sevmedim ben.
oynayacaksan fm 2007 oyna en son, diğerleri çok karışık gelir. (bana öyle gelmişti) güncelleme paketi kurarsın, güncel kadrolarla oynarsın.
fm 2008'den sonrasında elli milyon tane karışık-gereksiz özellik geldi.

ek olarak torrenti filan var.

fm 2012 tabi. eski versiyonlarla uğraşmanın manası ne, geçmişte takılıp kalmanın manası ne çözemedim.

cm 03/04 sonrası bütün fm serisi sıkıntılı gelmiştir bana. eğer bu ve öncekilere yeniden başlama niyetin yoksa repins'in dediği gibi 2012.

evet oluyor öyle, hatta kucuk yerdeyseniz direk telefon acarsanız yollarlar, dersaneler yayınevleri vs.

bazı yayıncılar mail yoluyla bile gönderiyorlar. adres olarak okul adı vermenizi tavsiye ederim.

librivox.org ücretsiz sesli kitap sitesi. Hep kitabı hem ses dosyasını bulabilirsin. İlgini çeken kitabı seç, dinle.

BBC'nin radyo yayınlarını sitesinden mp3 olarak indirebilirsin.
Bunun haricinde çoğu radyonun programları da indirilebilir.
Yok üşenirim dersen her gece ntv radyo BBC ye bağlanıyor saat 23- 24 arası aç haberleri dinle.

bu konuda çok klasik bir şekilde dizi izlemeni önerebilirim ama hafif bir dilin kullanıldığı mesela lost gibi bir dizi olabilir.

daha farklı bir öneri olarak da belgesel izleyebilirsin. air crash investigation veya ancient aliens adlı belgeseller ilginç belgesellerdir ve konuşmacı tane tane konuştuğundan biraz daha takip etme şansın olur. alt tab'da sözlük bulunur anlamadığın kelimeyi bakarsın pause edip.

national geographic belgeselleri (ingilizce)
dexter
beatles (şarkılarını dinle)

ingilizce filmleri ingilizce altyazı ile izlemek, böyle başla...

(git: www.voanews.com)
bu site de yardımcı olacaktır. hikayeler hem yazılı hem işitsel olarak yardımcı olacaktır ve konuları ilgin doğrultusunda seçebilirsin.

babam geçen yıl eylül ayında felç geçirdi.36 yıldır sigara içtiği için şah damarı tıkanmış.öledebilirmiş.yeterli bir sebep olur heralde?

bence baya iyi gidiyosun ya saymamaya çalış artık sayma yani siktir et kısaca şuana kadar yapmışsın bir anlamı olmalı bence o kadar zamanın şuan gidip almak kötü olur yani yapma bence

Bir sebep yok, çötenk diye bırakıp kendine işkence edeceğine git ödüllendir kendini. Azalt, günde 1 paket içeceğine yemekerden sonra yak, sonra sadece akşam yemeğinden sonra vs vs, derken böyle piskopat gibi dakka hesabı yapmadığını fark edersin.

ben öküz gibi pişmanım.

yeterli mi?

kesinlikle azaltarak bırakmayı deneme. etrafımda bu örnekle sigarayı bırakmaya çalışan kimse sigarayı bırakamadı. son sigaramı ne zaman içtiğimi hatırlamıyorum artık. aniden içmiyorum dedim ve bıraktım. oyalanacak bişeyler bul. ve kesinlikle bir tane içiyim sonra içmem deme.

bu işte ya siyah ya da beyaz var, gri yok. azaltarak bırakmak diye bişey yok. şunları düşün:
- artık derin nefes alabileceksin
-sabahları ağzın leş gibi uyanmayacaksın
-günde ortalama 7 tl cebinde kalacak, ayda nerdeyse ikiyüz lira eder. bu parayla kendine ziyafet çekebilirsin, üst baş alabilirsin..(bu en etkileyici olan bence:)

morartu süpersin evet katılıyorum sadece 2 renk siyah ve beyaz devam et geçirdiğin 9 günü düşün yeniden başlamak yeniden yeniden bak sen başlamışsın zaten ne gerek var devam et yılma allen car a devamm :D

yaktım gençler pişmanım

şu saatte içtiğin sigara yarın işine yaramıcak yarın gene canın isteyecek içeceksin ve hergün bu böyle devam edecek kısır döngü

@want2die bırakılır mı bu ya. bırakmayın bıraktırmayın güzel bişey bu şu an üçüncüyü içiyorum.

mutlu olmak bize yakışmaz. beğendim bu yorumu :)

"pişmansak parasından".

o kadar üzülüyorum ki sigaranın zararının tam olarak farkında olamayan insanlara.ki evet başa gelmeyince hakikaten bilinmiyor.babam da içme dediğimizde nolcak bi 5 yıl erken ölürüm derdi.ama öyle olmuyor işte çat diye ölmüyorsun.sürünüyorsun.en kötüsü sevdiklerinde seninle perişan oluyor.ha belki çok abartıyorum belki sen sigara yüzünden bi sağlık sorunu yaşamayacaksın ama kimbilir?

onumuz kis, sogukta ayazda sigara icmek icin cile cekmekten kurtulmus olursun iste simdiden, fena mi. "ay orda sigara icilmiyor, uf burasi da kapali mekan" derdine de son. hem paradan hem de zamandan kazandirmasi da cabasi.


imza: yaklasik 7 ay once 7 senedir cilginca ictigi sigarayi birakmis olan yazar.

çok merak ettim gidip aldın mı?

@mrv amına bile koydum afedersin. 4. gidiyo su an. parliament

@want2die kör cahillikle alakası yok ki söylediğim şeyin.mesela bi arkadaşının annesi ölür üzülürsün ama kendi annen öldüğünde aynı şeyi mi hissedersin? demek istediğim başına kötü bir şey gelmediği sürece tam anlamıyla sigaranın zararlı olduğunu anlayamıyorsun.tabii ki hepimiz biliyoruz sigara sağlığa zararlı ama bilmekle idrak edebilmek daha farklı oluyor.

@want2die: arkadaşım sen sigara içmek istiyorsan iç elinden aldığım yok zaten.sen bilinçli olabilirsin isteyerek içiyor olabilirsin ama farkındaysan ben zaten duyuruyu açan arkadaşa yönelik konuşuyordum.ha evet o arkadaş da içmemek için değil içmek için bahane arıyormuş o ayrı.

Hepimiz sana ozeniyoruz.

içtin de mi?

açılmışken konu biz de soralım. acaba suitcase oralardamı hala?

ediyor. ben hiç giriş ücreti ödemiyorum varsa bile. yok sanırım ücret.

suitcase vardı en son ya

hevesinizi kırmak istemem ben de aynen ama tek bir doğru cümle göremedim. biraz daha çalışmalısınız.

adsl modem 'e ek olarak sadece formal bilgi değil aynı zamanda bu tarz akademik, hukuki kelimelerin de farklı kullanışları olabileceğini unutma. ingilizce-türkçe yerine ingilizce- ingilizce sözlük kullanmak daha doğru olur gibime geliyor.

allen carr bıraktırabilir belki. videosuda vardı.

bugün birisi duyuru açmıştı, anında bıraktım falan diye. biorezonans diye bir şey ile. nedir ne değildir bilmem ama çok övüyordu. sözlükten de biorezonans başlığına bakarsanız orada da çok olumlu yorumlar var.

bu allen carr seminerlerinin fiyatı nedir?

(bkz: irade)

irade kadar bir etkili yöntem de, tiksindirme usulü.
yani tadı en rezalet olan sigaradan çok tükettikten sonra ağızda kalan tat, koku hayattan bezdiriyor. ben bir keresinde sigaradan tiksinmiştim ve aylarca içmemiştim. iddia ediyorum bu en sağlam yöntemlerden biri.

www.eksiduyuru.com

şurada anlatmıştım. burada da bulunsun..
(viral değildir!) :)

(bkz: cold turkey)

baslikta uyusturucu icin deniyor, fakat nikotin de bir uyusturucudur, hem de gayet yuksek fizyolojik bagimliligi olan bir uyusturucudur.

10 yil ictim. tam 3 sene once, dedim ki cocugum olabilir yakin gelecekte. ne ona ne kendime zarar vermek istiyorum. saglikli bir cocuk dogurmak, yetistirmek istiyorum. vucudum da daha saglam olsun, herseyim daha iyi olsun. gercekten karar verdim icmek istemedigime; biraktim. o kadar memnunum ki simdi. evet zor bir surecti. icmek istedim, ozledim. nerdeyse bir yil cay kahveyi gormezden gelip icmedim. sigara yasakli mekanlari tercih ettim. gercek istek olmazsa katlanilacak sikinti degildi. zaten o yuzden tekrar baslamiyorum. ayni sikintiyi tekrar yasamamak icin. boylece 3 yil oldu ve artik gercekten bitti :)

annesi haftada 1 ve babası günde 2 paket sigara içen ve sigaradan, kokusundan, insanların onun için ''şu güzel ortamı bozmalarından, terketmelerinden'' nefret eden birisi olarak sigarayı bırakmanın kolay yolu'nu okudum. adam sanki benim düşündüklerimi yazmış. istediği kadar güçlü bir bağımlılık olsun, olay tamamen psikolojik. en kısa zamanda kitabı edin ve okumaya başla. acelesi yok, seansa falan sonra bakarsın. hem bir baktın sadece kitap bile yeterli oldu senin için... babam okudu ve sigarayı bıraktı... daha ne diyeyim?

çocuğu yapmadan önce sağlıklı spermler için bırakmalıydın, o dönemeci kaçırmışsın bari şimdi bırakıver de çocuğun duman solumasın. ben sigarayı 5-6 defa bıraktım hepsi de pat diye oldu. şimdi içmiyorum.

biorezonans bende ve 2 arkadaşıkmda hiç bi halta yaramadı. paranıza yazık.

öncelikle bırakmaya niyetim vardı. tek başıma film izler gibi şu
video.google.com
videoyu izledim, sigaranın içindeki kötü maddelerden değil, bize verdiği zararlardan değil, sadece bizim neden bırakamadığımızdan bahsediyordu. 7 sene hergün 1 paket içen birisi olarak bu video sayesinde bıraktım. bıraktıktan sonra tekrar başlamamak için mutlak tavsiyem, güzel bir ortam olduğunda 1 tek sigaradan bişey olmaz diyip içersen tekrar başa dönersin ve kendine güveninde kaybolur.

8 yıldır tamamen zevk alarak içtiğim sigarayı bir hafta önce tamamen bıraktım. heryerde yasak olması, sigara içenlere ikinci sınıf insan muameleleri ve işimle ilgili sıkıntılar nedeniyle bıraktım. sadece bana sigarayı hatırlatacak şeylerden uzak duruyorum (kahve yok, çay yok, alkol bir süre yok). ilk iki gün sıkıntılı geçti ama şu an durum tahmin ettiğimden daha da iyi.