bu da mı gol değil lan
sabah dokuz da kalktım akşam dokuzda uyanmış gibiyim.gözümde damla uyku yok.kafayı sıyırmak üzereyim.uyku ilacı dışında tavsiyesi olanlar lütfen yazsın.acil!!!.etkili bi tavsiyede bulunana kahve dünyasında kahve hediye:D
sabah dokuz da kalktım akşam dokuzda uyanmış gibiyim.gözümde damla uyku yok.kafayı sıyırmak üzereyim.uyku ilacı dışında tavsiyesi olanlar lütfen yazsın.acil!!!.etkili bi tavsiyede bulunana kahve dünyasında kahve hediye:D
0
Bende aynı durumdayım dostum.yanı erken kalkmadım ama uykum tam olarak gelmıyor hala.catlayacagım.bu karanlıkta yasam hıc ıyı bısey degıl.vampırellaya bagladım.yarın aksam erkenden ılık sut ıcecegım.belkı gecer.
0
based on a true story
arkadaşlar merhaba,bir gönül meselesi hususunda fikirlerinize ihtiyacım var. sizi sıkmadan kısaca durumu anlatmaya çalışacağım, bi yardımınız dokunursa ne ala mualla.öncelikle ben bi kahve firmasında ürün hazırlama bölümünde çalışan bir kişiyim. yani atıyorum müşteri "bir küçük beyaz moka" diyor kas
arkadaşlar merhaba,
bir gönül meselesi hususunda fikirlerinize ihtiyacım var. sizi sıkmadan kısaca durumu anlatmaya çalışacağım, bi yardımınız dokunursa ne ala mualla.
öncelikle ben bi kahve firmasında ürün hazırlama bölümünde çalışan bir kişiyim. yani atıyorum müşteri "bir küçük beyaz moka" diyor kasiyer arkadaşıma, o da gerizekalı gibi bana dönüp ingilizceden "van tol vayt mokaa!" diyor ben de hazırlıyorum. adamın içine gugıl transleyt mi kaçmış ne ahahahahaha. neyse uzatmayayım zira konumuz bu değil.
efendime söylim, uzun zamandır (2 yılı aşkın bir süreye tekabül ediyor) platonik duygular içerisinde olduğum ve benden hoşlandığını tahmin ettiğim karşı cinsten bir kız bayan arkadaşım var. kız çok tatlı bi hatun, gerek fiziksel, gerek düşünsel anlamda bana çok uygun olduğunu düşünüyorum.
tabi sanırım gerek benim çekingenliğimden gerekse pısırıklığımdan olsa gerek bu süre zarfında bu kız bayanın dönem dönem yaklaşık 3-4 tane erkek arkadaşı oldu. ama şu an boşta kendisi. ben de yeni bir erkek arkadaş edinmesinden önce açılmayı düşünüyorum kendisine.
kendisiyle çok güzel kanka ilişkisi içerisindeyiz, herşeyini konuşur benimle. erkek arkadaşlarının evinde yaptıklarını bile anlatır. o kadar yakınız yani. diyorum ya tam benlik.
neyse uzatıp sıkmayayım sizi. mevzuya dalıyorum, geçen çarşamba uyuz mu uyuz bi müşteri çemkirip durdu buna işte, ben turkçe sipariş veriyorum siz niye ingilizce söylüyosunuz, amacınız ne, güzel türkçemizi nasıl kullanmazsınız gibisinden. zilli tam bir türkçe fedaisi çıktı. benim sevdiceğim kıpkırmızı oldu. o an aslında benim de kan beynime sıçradı, uçan tekmeyle müdahale etmek istedim ama hayat şartları beyler; asgari ücret+ ssk+ yol+ yemek. birşey yapamadım, boynumu büktüm çaresizlik içünde..(kahrolsun kapitalizm)
sonra tabi benim kız bayan arkadaşım siparişi aldı, çaktırmadan içeriye geldi yanıma. tam kahvenin kapağını kapatacakken aldı bu kahveyi elimden. sağı solu kolaçan edip resmen tükürüğünü tıskırttı kahvenin içine sonra kapadı. ve servis etti kahveyi.
aslında bu hareketi bir yere kadar anlayabilirdim çünkü ben de çok sinirlenmiştim. ama beni bitiren nokta o değildi. öyle bi tükürmek ki öndeki iki tavşan dişinin arasından tıskırttı böyle pisçuvvv sesi geldi anlıyo musunuz löööp diye 12 den vurdu bu kahveyi. sanki o sıcak kahve başımdan aşağıya döküldü. kız resmen mahalleden harun abi çıktı beyler.
işin garibi şu 2 senelik zaman zarfında en yakın olduğumuz bir dönemdeyiz. sizce dişlerinin arasından tıskırttığı tükürüğü görmezden gelip kendisine açılmalı mıyım, yoksa "hayır harun abi arkadaş kalalım" mı demeliyim. ama işte kızda yukarıda anlattığım gibi mükemmel bir insan ya :(
çok kararsız duygular içerüsündeyim, lütfen yardım. (moderatörlerden ricam biraz yukarılarda kalması)
bir gönül meselesi hususunda fikirlerinize ihtiyacım var. sizi sıkmadan kısaca durumu anlatmaya çalışacağım, bi yardımınız dokunursa ne ala mualla.
öncelikle ben bi kahve firmasında ürün hazırlama bölümünde çalışan bir kişiyim. yani atıyorum müşteri "bir küçük beyaz moka" diyor kasiyer arkadaşıma, o da gerizekalı gibi bana dönüp ingilizceden "van tol vayt mokaa!" diyor ben de hazırlıyorum. adamın içine gugıl transleyt mi kaçmış ne ahahahahaha. neyse uzatmayayım zira konumuz bu değil.
efendime söylim, uzun zamandır (2 yılı aşkın bir süreye tekabül ediyor) platonik duygular içerisinde olduğum ve benden hoşlandığını tahmin ettiğim karşı cinsten bir kız bayan arkadaşım var. kız çok tatlı bi hatun, gerek fiziksel, gerek düşünsel anlamda bana çok uygun olduğunu düşünüyorum.
tabi sanırım gerek benim çekingenliğimden gerekse pısırıklığımdan olsa gerek bu süre zarfında bu kız bayanın dönem dönem yaklaşık 3-4 tane erkek arkadaşı oldu. ama şu an boşta kendisi. ben de yeni bir erkek arkadaş edinmesinden önce açılmayı düşünüyorum kendisine.
kendisiyle çok güzel kanka ilişkisi içerisindeyiz, herşeyini konuşur benimle. erkek arkadaşlarının evinde yaptıklarını bile anlatır. o kadar yakınız yani. diyorum ya tam benlik.
neyse uzatıp sıkmayayım sizi. mevzuya dalıyorum, geçen çarşamba uyuz mu uyuz bi müşteri çemkirip durdu buna işte, ben turkçe sipariş veriyorum siz niye ingilizce söylüyosunuz, amacınız ne, güzel türkçemizi nasıl kullanmazsınız gibisinden. zilli tam bir türkçe fedaisi çıktı. benim sevdiceğim kıpkırmızı oldu. o an aslında benim de kan beynime sıçradı, uçan tekmeyle müdahale etmek istedim ama hayat şartları beyler; asgari ücret+ ssk+ yol+ yemek. birşey yapamadım, boynumu büktüm çaresizlik içünde..(kahrolsun kapitalizm)
sonra tabi benim kız bayan arkadaşım siparişi aldı, çaktırmadan içeriye geldi yanıma. tam kahvenin kapağını kapatacakken aldı bu kahveyi elimden. sağı solu kolaçan edip resmen tükürüğünü tıskırttı kahvenin içine sonra kapadı. ve servis etti kahveyi.
aslında bu hareketi bir yere kadar anlayabilirdim çünkü ben de çok sinirlenmiştim. ama beni bitiren nokta o değildi. öyle bi tükürmek ki öndeki iki tavşan dişinin arasından tıskırttı böyle pisçuvvv sesi geldi anlıyo musunuz löööp diye 12 den vurdu bu kahveyi. sanki o sıcak kahve başımdan aşağıya döküldü. kız resmen mahalleden harun abi çıktı beyler.
işin garibi şu 2 senelik zaman zarfında en yakın olduğumuz bir dönemdeyiz. sizce dişlerinin arasından tıskırttığı tükürüğü görmezden gelip kendisine açılmalı mıyım, yoksa "hayır harun abi arkadaş kalalım" mı demeliyim. ama işte kızda yukarıda anlattığım gibi mükemmel bir insan ya :(
çok kararsız duygular içerüsündeyim, lütfen yardım. (moderatörlerden ricam biraz yukarılarda kalması)
0
bu gerçekse bi' daha gitmem olum ben gayfecilere. çalışanlara gel, müşterinin kahvesine mi tükürülür ulan?!
sen de hatunu boş ver. öyle tükürmesi değil, başka birinin kahvesine tükürmesi bitirmeli. sana kız mı yok panpa?!
sen de hatunu boş ver. öyle tükürmesi değil, başka birinin kahvesine tükürmesi bitirmeli. sana kız mı yok panpa?!
0
Ahhaha sabah sabah çok eğlendim anlatım tarzına falan. Bence kızın tükürük bezlerini kontrol etmesi şartıyla ilişkiye başlayabilirsiniz. Sorun yok gibi.
0
yarin öbürgün kizin ciş yaptigi yerlerde oh yeaaah diyerek kaytan biyiklarini gezdirecegini düsününce, tükürük konusunda gereksiz bir hassasiyet oldugunu düsünüyorum. insan sevdiginin yaninda tükürüp osuramayacaksa gürül gürül, afedersin oyle askin izdirabini sey edeyim ben (terbiyeli olduguma dikkat cekerim).
0
gerçekten konuşayım mı arkadaşlar, bakın dalga geçmeyin. tüm içtenliğimle içimi döktüm size. evet konuşayım ya bi hoşlantı var yani sonuçta. ama o dişlerinin arasından tıskırtma sahnesi gitmiyor gözümün önünden. düz balgamı çaksaydı herşey çok daha kolay olurdu. belki de şu an çocuklarımızı seviyorduk... ama işte o dişlerinin arasından tıskırtması :(((
0
kaçırma abi. eğlenirsiniz. şu garip ay saçımın teli kırıldı kızlarından olsaydı daha mı iyiydi. yardır.
0
Hakikaten niye ingilizce aktarılıyor ben onu anlamadım. Cücük müğsünüz siğz lan?
0
bence ne şekilde tükürdüğünü değilde, nasıl böyle bir hareket yaptığını kafaya takmalısın dostum. sonuçta düşmanını arkadan vurmuş sayılıyor. ayrıca kızları kardelen çiçeği gibi görme, az malın gözü değiller çünkü.
0
yani bilemiyorum gerçekten mükemmel bir insan. dediğim gibi herşeyini anlatıyor bana. arada çıktığı erkek arkadaşlarıyla ne naneler yediğini bile anlattı o kadar güveniyor bana. hepsi +18 li ayıplı şeyler sonuçta. toplumumuzun kabullenmeye hazır olmadığı şeyler. sonuçta ben de saf mıyım? hayır değilim. ince ince hep fitledim o erkek arkadaşlarından ayrılmasını sağladım o'nun. şu an her şey 2 dudağımın arasında gibi. ama işte kız gözümün içine bakıyor söyleyeyim diye, tam söyleyecekken o sahne geliyor aklıma. pisçuuvvv diye tıskırtışı :(
0
hacı kız delikanlı birine benziyor, bir dönem kıraathanelerde uyuz olunan müşterinin çayına tükürülürdü, adettendir. kız geleneği biliyor, örfüne anenesine bağlı. bence git bir konuş derim.
0
@cokacayipsey, tek başıma mı gideyim dostum? yoksa kahveden adam mı topliim?
0
ister kahveden adam topla, ister hamamdan madam farketmez hacı, o kız sana olur. bu arada aynı sektördeyiz.
0
insanlara tahammül seviyesi düşük olduğunu da gösteren bir hareket. öyle yerlerde çalışırsan bir şeyleri kabullenmelisin. peki ben bir şey soracağım şimdi. orada bu tarz bir şey ile karşılaştıktan sonra abuk bir cevap versen işten atılma riskin nedir? mesela "sizin ingilizceniz gelişsin diye yapıyoruz" derse ve bunu çeşitli jest ve mimiklerle süslese dert olur mu? şununla da bağlantılı olarak sordum bunu. şimdi o kadın ömrünce kahvesine tükürüldüğünü bilmeyecekse bunu yapmanın ne anlamı var? sonuçta kızaran bozaran sinir edildiğiyle kalan yine o kız. bence kadın ondan yana sinir olabilmeli veya en basitinden kız kadın ona çemkirirken çok mutlu ve bana bunlar bana işlemez görüntüsü çizmeliydi. o zaman tükürüğünde bir kin avuntusu aramaktansa gerçek bir skor kazanırdı. ayrıca o şekilde tüküren insanlara hep imrenmişimdir asla yapamadım. diş yapım ve / ya da yeteneklerim yetersiz. kızdan hoşlanıyorsan elbette bu hareket seni durdurmamalı ama kız intikam alma şekliyle de gerçek bir klasik eleman olma yolunda. daha özgün tepki verseydi şahsen kanım daha ısınırdı. bir de son olarak bir kızla çok arkadaş olmanın yaşanılacak romensin içine ettiği kanısındayım. kadın ve erkek arkadaş olabilir nüanslara dikkat etmek gerek. hele ki koşlandığın bir kız mevzubahis ise aman derim. onu senin kadar iyi anlamadığını senin gibi güçlü iletişim kuramadığını düşündüğün bir adam gelir ve kız dut gibi o adama aşık olursa. o zaman dediğimi anlarsın. aşk hayatında başarılar dilerim
0
aynı sektör derken kahve hazırlama sektörü sanırım. benim derdimi en iyi sen anlarsın dostum. dediklerini dikkate alacağım. ne yalan söyleyeyim biraz daha açılacağım sana. hani bazen diyorum ben bu kız bayan arkadaşımla hep kahve içmek yerine götüreyim bir bara dayiim buna birayı votkayı, sarhoş edip kötü emellerime alet edeyim falan ama yok işte olmuyo. çocuklarımın anası olacak kalitede bir kız sonuçta, saf ve temiz. el değmemiş bir yaban çiçeği. zaten o'nu sarhoş edeyim derken ben zurna olurum ikinci birada. sonuçta kısmen bağımsız galli olsamda küpe takıyorum, alkol eşiğim çok düşük. çarelerin tükendiği yerdeyim.
0
@corvus, dostum dediğim gibi kıza açılamadığım için zaten bu süreçte 3-4 tane erkek arkadaşı oldu. yazdıklarımı bir daha oku. ama yılmadın fitnes ve fucurs sokaraktan ayrılmasını sağladım, ince ince işledim kızı hep. şu süreçte boşta ve benden ciddi bir ışık bekliyor sanırım. sanırım deli gibi aşık ban.. bi dakika, o kim lan kakara kikiri muhabbet ediyo elemanın biriyle. ben gelicem 1 sn., müşterilerle yakın ilişki kurmamalısın ayağına ayırayım hemen aman allah'ım... gelice..
0
aynısı kaynımın başına gelmiş bir olay var. benzer heyecanlar, benzer duygular...
neticede evlendiler, mudlu oldular mı hayır ama evliler, kesin sevişiyorlardır şimdi pazar pazar. ya bak ya nasıl gısgandım.
neticede evlendiler, mudlu oldular mı hayır ama evliler, kesin sevişiyorlardır şimdi pazar pazar. ya bak ya nasıl gısgandım.
0
seviyosan git konuş, zanza. eminim ortak yönleriniz vardır. ne biliym.. belki beraber pembe panjurlu evinizin balkonundan sarkıp dişlerinizin arasından aşağıdaki insanların üzerine aheste aheste tıskırtırsınız. akabinde birbirinize hınzır bakışlar atıp balkonda tükürük içinde sevişmeye başlarsınız. güzel olur. git, konuş.
0
@henry, abi senin ağzından çıkanla kulağına gelen aynı şeyler mi dostum hiç ya? hiç okumamışsın yazdıklarımı. o dişlerinin arasından tıskırtma şeysi dünyamı kararttı. o an bi erkek kişi gördüm karşımda, bir harun abi gördüm anlıyor musun? dediğim gibi küpe taksamda kısmen bağımsız galliyim, ssk'lıyım yani delikanlı adamım ben. erkek erkekeğe bana ters geliyor büyük ölçüde. bilemiyorum ne olacak servdiceğimle bu hallerimiz :(
0
iyi bir kız ise. aile kurulası bir kız ise ve sana karşı da güveni varsa elbette bu bar düşüncünden uzak dur derim. sen bu kızın artık güvendiği birisin. şimdi ikinci aşamaya geç ve onun için özel ol. hem aklına hem gönlüne düşecek şeyler yap. sana doğrudan taktik verebilirim ama gereksiz olur. sen ona olan hislerinin heyecanı içerisinde gösterdiğin yaratıcıkla pek çok taktik geliştirebilirsin hayat içinde. ve bir kız hafif meşrep bile olsa içirilerek yatağa atıldığında o yaşantıdan alacağın çok başka hazların içine etmiş olursun bence. her güzel ve hayattan kendini çekmeyen kadın ve kız bir centilmenin yaşatacağı romensi hakeder bence. bedeni kovalamamak ve ihtiras yaratmak gerek. beden senin manyetizmana girsin sana gelsin. ki değsin değil mi? bak şu sıralar merak ettiğim bir kitap var alıp okuyacağım belki senin de ilgini çeker geoffrey miller - sevişen beyin :). tekrar aşk hayatında başarılar dilerim ve cinsellik için ucuzlaşmaman ve en derin aşk için pahalılaşman dileğiyle :)
0
koca koca adamlarsınız dalga geçmeye utanmıyor musunuz ? adamın derdi bini aşmış hala yok öyle yapsa yok böyle yapsa cıx cıx cıx...
müdür ben dablin'deyim, biraz uzak ama işin yoksa kalk gel içeriz. yakamda orko kelebeği var.
müdür ben dablin'deyim, biraz uzak ama işin yoksa kalk gel içeriz. yakamda orko kelebeği var.
0
kaç kaç kaç. kız pasif agresif çıktı panpa. bunu adam akıllı terk edemezsin ilerde. sen uyurken çükünü falan keser.
0
@corvus: bence de dostum. zaten kız içiciyse (ki sanmıyorum bana bahsederdi) o değil ben sarhoş olurum, rezil olurum. kitap tavsiyeni dikkate alıp sevişen beyin'i okuyacağım. sonuçta ben bilmem beyin belir.
0
@cokacayipsey: dostum tamam sosyal haklarım full (ssk+yol+yemek) ama uçak biletini almaya bir aylık maaşım yetmez benim. sağolasın sen yine de :(
0
fitne fucurs olayın yanlış olmuş. bunun dışında senin bu kızı bence bar'a götürmeyi isteme sebebin onun senin içinde edindiği kutsallığı biraz baltalamak istemen. bak şimdi sen bu kıza evlenilecek kız diyorsun. kime evlenilecek kız deriz. bize masalsı bir dünya vaad eden, fazla zorlayıcı olmayan kızlara deriz değil mi? bu kızın tatlı ve fiziksel olarak da güzel oluşu ve kişiliğinin seni herhangi bir fetihe zorlamaması ve de senin kendi pasifliğinden dolayı bu kızı ulaşılmaz olarak görmen onu çok çok özel bir yere koymana yol açmış. önce bu duygulardan sıyrıl ve yeniden değerlendir bu kızı. tükürüğe de takılma derim :)
0
@sugar plum: dostum ne terk etmesi, kafamdaki şu tıskırtma meselesini bi çözebilsem iş biter benim zihinsel dünyamda. evimin kadını olur, çocuklarımın anası. o derece saygıder ve temiz bir insan. hobaz ve mümtaz, muhterem ve muteber bir kişilik. kız oğlan kız.
0
@corvus: bilemiyorum dostum. belki de dediğin gibi ona manyetizma alıp romenslere boğmam gerekiyordur. umarım maaşım yeter. yarın yatacak bakalım maaşlar zaten hayırlısıyla.
0
valla ben hatunu çok içten buldum, o anda daha çok aşık olurdum.
isterse sıçsın bardağın içine. gerçi onun yapılmışı var :D
(bkz: two girls one cup)
isterse sıçsın bardağın içine. gerçi onun yapılmışı var :D
(bkz: two girls one cup)
0
yukarıdakileri hepsini okumadım ne yalan söyliyim 30 kişi yazmış insan okuayacak onu neyse benzer şeyler söyleyebilirim dolayısıyla. Hikayedeki müşteriye mi yoksa tükürücüye mi daha çok gıcık oldum bilemiyorum. Ama kahveye tüküren yarın siz kavga ettiğinizde diş fırçanızı tuvalet fırçası olarak kullanıp sonra yerine koyabilir. Bence buradaki asıl düşünmeniz gereken şey bu. Yani kavga sonrası diş fırçalarınızı değiştirirseniz sorun yok bence. Bir de kız bayan arkadaşınızın dişleri arasında çok mu mesafe var nasıl tıskırtıyor? İlginçmiş. Ön dişleri ayrıksa onlar şanslı oluyor onu da söyleyeyim napar ne eder sizi yine tavlar o.
0
Üstteki bir üyenin de dediği gibi tahammül sınırı çok düşük bir kızmış. Ayrıca olayda müşterinin haklı olduğunu düşünüyorum, her ne olursa olsun böyle bi şey yapmak iğrenç. Onu bi kabul et önce. Günün birinde kıza en ufak bi şey söylediğinde de sana sinirlenip oraya buraya saldırmasın? Bu arada bana çok güveniyor erkek arkadaşlarıyla yaptıklarını anlatıyor demişsin, iyi ne güzel. Ama sen ona güvenebilecek misin? Ya da ne bileyim, sana sırlarını anlatıyor ya, kızı öptün dokundun ya da ne bileyim yatağa attın diyelim, bir önceki erkek arkadaşının yaptıkları aklına gelmeyecek mi? Kafayı yemeyecek misin? Bu kız sizin özelinizi de millete anlatmaz mı? Ya da sen onu kızdırdığın zaman "onun ski küçük" demez mi misal? Ya da şeyini falan ısırır ne bileyim. :) Her insanın yatak odasında yaşadığı şeyler kendinedir, bunu anlatmak çok kötü lan. :/ Sır da veremezsin buna şimdi, en yakınlarına anlatır.
0
Son durum nedır merak ettım acıkcası.okurken sesli guldum.keyıflı bı ılıskı gelısebılır.
0
@veronika: senin kafa da tam melodika! yahu tükürmesine birşey demiyorum zaten. ama işte öyle dişlerinin arasından pisçuvv diye tıskırtması çok fena. o an bir harun abi, bir merkezden haydar oldu benim için. bir erkek figürü belirdi karşım da anlıyor musun? ayhşş çok kötü oldum yine daha fazla irdeleyemiyeceğim :(
0
@hesabım silindi kırgınım modlar: dostum diş fırçalamadığım için bi sorun çıkmaz sanırım o konuda. ama küpe takıyorum.
0
@gebere jackson: dostum biraz modern ol biraz avrupai ol allasen. aklımın ucundan geçmeyen şeyler bunlar benim. sonuçta eski erkek arkadaşlarının mal varlığını santimine kadar anlattı kız bana o kadar güveniyor. bi de şöyle düşün o erkek arkadaşlarına diğerlerini hiç anlatmadı. ama bana hepsini anlattı. demek ki onlar yalan tek gerçek benim. kıps ;)
0
@ezocan: bir müşteri fena yazdı benim kıza dostum, son anda araya girip "müşterilerle bu kadar yakınlaşman doğru olmaz pelinsu(rumuz olarak böyle dedim, kızın tanınmaması içün) çabuk yerine geçmelisin tatlım" diyerekten bir tehlikeyi daha savdım. açılma meselesi içinse hala düşünüyorum. dün pazardı zaten bütün gün düşündüm, taşındım, kaşındım.
0
@based diğerlerine anlatmadığını nereden biliyorsun? şimdiden kızın dediklerine inanmaya başlamışsın yani. ayrıca medeni olacağız diye de gavatlık yapmayalım değil mi? ben olsam kıskanırdım öncekileri, kıskanmak da değil bi rahatsızlık duygusu oluşurdu en azından çok doğuluyum bebeğim napalım :(
0
@gebere jackson: ya abi şimdi tam özel detaylara giremediğim için siz de yanlış yorumluyorsunuz tabii doğal olarak. ama sonuç itibariyle bayan kişi şu an "kız oğlan kız" ve boşta. yani örfi ve ananevi bi sorun da yok ki..
0
İleride kahveni tükürüklü içmeye razı mısın*
Hatta kahven tükürüklenirken onu Harun abi modundayken suçüstü yakalamaya?
Çifte travma olur bak :)
Hatta kahven tükürüklenirken onu Harun abi modundayken suçüstü yakalamaya?
Çifte travma olur bak :)
0
autoimmune
çalışmaya yeni başlamıyorum, 2 senelik tecrübe diyelim de, uzun zaman oldu, araya başka şeyler girdi falan, neyse. yeni yer, büyük bir şirket, sektörün en büyüğü. orada burada bir sürü blog, kariyer.net tipi yazılar var da, ben daha direk, ilk akla gelen şeyleri duyayım dedim.
çalışmaya yeni başlamıyorum, 2 senelik tecrübe diyelim de, uzun zaman oldu, araya başka şeyler girdi falan, neyse. yeni yer, büyük bir şirket, sektörün en büyüğü. orada burada bir sürü blog, kariyer.net tipi yazılar var da, ben daha direk, ilk akla gelen şeyleri duyayım dedim.
0
taha1907
napıyorsunuz ne iş ile meşgulsunuz ?
napıyorsunuz ne iş ile meşgulsunuz ?
0
Kafam karışık..dış ticarete bulaşacak gibıyım.gecım derdı..yoksa kesın gazetecı olurdum.zaten hep boyle hayalı kurulan ve olunamayan bı meslek dalı mevcuttur
0
yatagants
Hala sokakta askerler , yollarda tanklar havada uçaklar bayram kutluyoruz.Abi biz bu kuzey kore havasından ne zaman kurtulucaz?
Hala sokakta askerler , yollarda tanklar havada uçaklar bayram kutluyoruz.
Abi biz bu kuzey kore havasından ne zaman kurtulucaz?
Abi biz bu kuzey kore havasından ne zaman kurtulucaz?
0
abartmayalım.kuzey kore'de daha düne kadar hamburger-pizza yasaktı.bu sene kalktı yasak.başkanları ölmese daha çekicekleri vardı.oğlu insaflı çıktı en azından.kadınların 20 yıldır bisiklete binme yasağı gene bu sene kalktı.adamların yurtdışıyla resmen ilşkileri kesik.bi röportaj vardı hatta millet michael jackson'ın öldüğünü bile bilmiyo.haberleri falan hep farklı.tv'de hep trt tarzı kanal.yorumu sana bırakıyorum.türkiye gene iyi...
edit:benim ünlü sözüm vardır:kapitalizmin avrupadaki başkentidir:TÜRKİYE diye...
kuzey kore gibi bi ülkeyle uzaktan yakından alakamız yok :D
edit:benim ünlü sözüm vardır:kapitalizmin avrupadaki başkentidir:TÜRKİYE diye...
kuzey kore gibi bi ülkeyle uzaktan yakından alakamız yok :D
0
Sanırım hiç bir zaman..bir kurtulus gunu fılansa mıllet cıksın sokaklarda şenlıklerle fılan kutlasın.topla tankla hala neyı garıntı altına alıyosun be adam?
0
Sen salak mısın ya. Saygı duruşuna geçeceğin yerde gördüğünde ettiğin laflara bak. Ya açın bi nutuk okuyun bi öğrenin bu halk nelerle savaştı kurtardı bu toprakları bi düşünün allahınızı severseniz.
ZAFER BAYRAMI LAN O ZAFER :(
Ağlamak istiyorum. Bu dedelerimiz, nenelerimiz ne için savaştılar ne için :(
ZAFER BAYRAMI LAN O ZAFER :(
Ağlamak istiyorum. Bu dedelerimiz, nenelerimiz ne için savaştılar ne için :(
0
haklısın hakkaten, şu milletin varoluş çabasını başka şeylerle kutlamak lazım, misal büyük partiler, konserler falan...
ne bileyim misal çocuğunun rızkını, çorabını kıyafetini orduya vermiş bir milletin torunlarıysak eğer böyle askerle tankla tüfekle bişi olmaz.
Zaten Cumhuriyet Bayramı da gereksiz dimi, 23nisan da, 19 mayıs ta...
hele 30 ağustos Zafer Bayramı epten gereksiz yani, onca top tank bilmem ne dünya mazot harcıyorlar...
doğru aslında...
vay be Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün "muasir medeniyetler seviyesi" diye öğütlediği şeyi nasıl anladığımızı şuan daha iyi gördüm.
valla ne diyim Allah selamet versin hepimize, bu millete, bu vatana...
ne bileyim misal çocuğunun rızkını, çorabını kıyafetini orduya vermiş bir milletin torunlarıysak eğer böyle askerle tankla tüfekle bişi olmaz.
Zaten Cumhuriyet Bayramı da gereksiz dimi, 23nisan da, 19 mayıs ta...
hele 30 ağustos Zafer Bayramı epten gereksiz yani, onca top tank bilmem ne dünya mazot harcıyorlar...
doğru aslında...
vay be Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün "muasir medeniyetler seviyesi" diye öğütlediği şeyi nasıl anladığımızı şuan daha iyi gördüm.
valla ne diyim Allah selamet versin hepimize, bu millete, bu vatana...
0
@icemanr + 1 onyüzbinmilyon
hangi milli bayramımızı layıkıyla tüm halk olarak, çoluk - çocuk - yaşlı - genç - dinlisi - dinsizi - kadını - erkeği ile millet olarak (hafta içine denk geldiğinde) işverenler olarak kutluyoruz da hala "resmi" kutlamalara laf ediliyor ben de onu anlamıyorum.
dünyada kaç ülkenin bizim kadar sonsuza kadar sevinç, heyecan ve gururla kutlamayı hak edecek değerde bir geçmişi var ki.. çoğu kıytırık tarihlerine bizden çok sahip çıkıyorlar..
hangi milli bayramımızı layıkıyla tüm halk olarak, çoluk - çocuk - yaşlı - genç - dinlisi - dinsizi - kadını - erkeği ile millet olarak (hafta içine denk geldiğinde) işverenler olarak kutluyoruz da hala "resmi" kutlamalara laf ediliyor ben de onu anlamıyorum.
dünyada kaç ülkenin bizim kadar sonsuza kadar sevinç, heyecan ve gururla kutlamayı hak edecek değerde bir geçmişi var ki.. çoğu kıytırık tarihlerine bizden çok sahip çıkıyorlar..
0
Niddleman
Iki panpamla beraber Karanfil Sokak'a doğru gidiyoruz. Rahatça muhabbet edebileceğimiz, alkolsüz bir kafe önerebilir misiniz? Konur ve Yuksel'de de olur.
Iki panpamla beraber Karanfil Sokak'a doğru gidiyoruz. Rahatça muhabbet edebileceğimiz, alkolsüz bir kafe önerebilir misiniz? Konur ve Yuksel'de de olur.
0
konur'da kitapça var. selanik caddesinde kitap kurdu var. ikisi de benzer, otur sabaha kadar muhabbet et.
0
heykeli az geçince eylül diye mağazamsı biyer var onun yanından apartmana giriyorsun 2. kattı yanlış hatırlamıyorsam, orada gezi evi var. güzeldir sakindir.
0
soshy
http://www.eksiduyuru.com/index.php?m=d&id=466787grupçanak beraber bikaç gün geçirmiştik. ayrıldık, bi tek o kaldı orda. bizsiz çok sıkılıyosun dimi falan diyom, her şeyin içine "biz"i sokuyom ama sen demeye devam ediyo. en son "yağmur yagiyo sıkıcı ve sen yoksun tamam berbat:)" demiş ne diyim laa a
www.eksiduyuru.com
grupçanak beraber bikaç gün geçirmiştik. ayrıldık, bi tek o kaldı orda. bizsiz çok sıkılıyosun dimi falan diyom, her şeyin içine "biz"i sokuyom ama sen demeye devam ediyo. en son "yağmur yagiyo sıkıcı ve sen yoksun tamam berbat:)" demiş ne diyim laa acil cevap rt pls :(
grupçanak beraber bikaç gün geçirmiştik. ayrıldık, bi tek o kaldı orda. bizsiz çok sıkılıyosun dimi falan diyom, her şeyin içine "biz"i sokuyom ama sen demeye devam ediyo. en son "yağmur yagiyo sıkıcı ve sen yoksun tamam berbat:)" demiş ne diyim laa acil cevap rt pls :(
0
bir "yağmuyor yağmıyor, aslına bakarsan çok sıkıcı da değil ama sen yoksun ve berbat" geldi kız tarafından.
0
Bu şekilde arada cevaplarla git bence şimdilik, yani inceden hissettir ama açıkça söyleme.
Öteki duyuruyu da okuduğum için şu öneriyi yapayım: Lezbiyen olduğunu başka şekilde belli et, direk olarak teklifle gitme kıza, öyle bir düşüncesi yoksa ürkmesin. Mesela senin evine geldiğinde lezbiyenliğini ele verecek bir eşya bırak odanda, ne olacağını sen daha iyi bilirsin artık. Nebileyim, kadın manken posteri filan as, ima et, sorunca da söyle. Onun üzerine olan tepkisine bağlı olarak da ilgini belli edersin iyice ya da vazgeçersin.
Öteki duyuruyu da okuduğum için şu öneriyi yapayım: Lezbiyen olduğunu başka şekilde belli et, direk olarak teklifle gitme kıza, öyle bir düşüncesi yoksa ürkmesin. Mesela senin evine geldiğinde lezbiyenliğini ele verecek bir eşya bırak odanda, ne olacağını sen daha iyi bilirsin artık. Nebileyim, kadın manken posteri filan as, ima et, sorunca da söyle. Onun üzerine olan tepkisine bağlı olarak da ilgini belli edersin iyice ya da vazgeçersin.
0
@neysene söyleyemedim ya:/ birden uzaklaştırmak da istemiyorum kızı. böyle belli belirsiz sarılmalar falan da çok güzel lan, dün yine öyle sırnaşmış oturuyoduk, kardeşim bakıp sırıttı salak. anlıyolardır işte ne biliyim, belki kız bile anlamıştır,ama açıkça söylemesi zor işte. long live rock'n roll iyi demiş. iyi ki buraya sormuşum, değişik fikirler geliyor
0
Kadın manken posterı asmak ıtıcı gelmez mı kıza? Bırden bıre cınsellık boyutu kafada cakar ya uzaklasırsa?
0
yok direkt kadın posteri asmam da,mesela şey yapabilirim. ünlü bi kadından bahsederim, çok beğendiğimi falan anlatırım belli edicek bi üslupla
0
t.a.t.u grubundan bahsedilebilir. lezbiyenliklerinden konu açılması daha kolay olur. direk söylemediğin iyi olmuş. birazcık ağzını yokla önce. ilk başta kendini tarafsız göster ters tepmesine karşın.
0
bence olduğun gibi görün tamam yokla filan ama ters tepersede kendini öyle değilmiş gibi gösterme.
0
@ezocan ay hadi inşallah yaaa :)))) :D
@lunedor ters teperse çekinceğim bişey kalmaz zaten, nasılsam öyle tanısın.
@lunedor ters teperse çekinceğim bişey kalmaz zaten, nasılsam öyle tanısın.
0
fiziksel yakınlaşmayla açılmaktan kaçınılmalı bence böyle durumlarda. bir (eşcinsel-biseksüel) erkek arkadaşım bana fiziksel olarak yakınlaşmaya çalıştı ve benimde başıma daha önce böyle birşey gelmediği için o an için ters tepki verdim. afalladım. daha çok sözle, fiziksel iletişim olmadan durumunu açıklarsan eğer, sonucu daha pozitif olabilir kannımca.
0
Kızı azıcık cesaretlendiriyim dedim,gitti bana kızın tekini anlattı ya. O ilk duyuruda bahsettiğim arkadaş gibi olmayan kızı. Her dakika özlüyomuş falan. Bozuldum ne güzel dedim, karşılıksız olunca güzel değil dedi,sonra değiştirdi konuyu. Şansıma bak lan. Ama yok ben bunun peşini bırakmicam :/
0
bence fiziksel yakinlasma kizlar arasinda daha mumkun ve sorunsuz.
sarilmalar, saclarla oynamalar, elele tutusmalar, sonrasini yerini mini mini uyarici noktalara dogru ellesmelere goturmez mi?
fakat bence kiz lez degil gibi. bu kadar yakin temasta bi gomusmediginizin kalmasi lazim.
edit: aneaaa kiz itiraf etmis zaten ben cevap yazana kadar.
sarilmalar, saclarla oynamalar, elele tutusmalar, sonrasini yerini mini mini uyarici noktalara dogru ellesmelere goturmez mi?
fakat bence kiz lez degil gibi. bu kadar yakin temasta bi gomusmediginizin kalmasi lazim.
edit: aneaaa kiz itiraf etmis zaten ben cevap yazana kadar.
0
@yirtikfoto bunu itiraf sayabiliriz dimi? insan normal arkadaşından böyle bahsetmez diye düşünüyorum yani. bi de, temas falan oluyo iyi hoş da, biz bununla hiç baş başa kalamıyoruz ki doğru düzgün. o yüzden ilerlemedi işte o temaslar.
0
valla, panpa, naap ne et, yalniz kal. allah belami versin pantalonumdaki dikisler sokulurdu senn yerinde olsam.
0
kıza tatilde çekildiğimiz fotoğrafları atmıştım. "attığı resimlere bak, hani ikimizin oldukları" dedi. attım, ikimizin resmini profil resmi yapmış EHE EHE. bu kız şimdi üniversiteyi kazandı. gitçeği okuldan bi çocuk beni sormuş, o yanındaki de bizim okula mı gelicek diye. hayır deyince üzülmüş çocuk. tüh yaa dedim, şşşü dedi. nee dedim, gebertirim seni dedi MAL YAAA. bi resmini photoshopla çok komik yaptım, diyo ki herkes bayılıyo o gözlere yaa, napmışın gözlerimi. bayılmasınlaaar banane falan diyorum,kıskandın mı diyo gülüyom falan. böyle cilveleşip duruyoz ama bi bok olduğu yok yaa:( az daha cesaret versem kendi açılcak gibi lan
0
valla şu bakımdan işin zor: kızlar arasında bu tip şeyler normal gözüküyor. örneğin ben erkeğim sevgilimde bende heteroyuz. sevgilim anlatırdı. bunların yurtta bir kız varmış uyanmadan benim sevdiceğin yatağına (sanırım yastığın altına) mektup bırakırmış. sevgisini ifade eden cümleler falan. valla ben garipsedim, dedim lez olmasın bu kız? yok ya değildir herhalde dedi. hani erkekler hissediyor ama kızlar bunları doğal karşılıyor.
0
şarkı sözü yazmış lan. geel diyorum sana been, bu iş olur diyorum sana ben yazmış salak :D soraaa kalbimin boş tarafı tekrar çalıştı çünkü işin içine aşk karıştı, böyle hatunum olmamıştı birbirimize nasıl yakıştık yazmış, multitapın şarkısı. sevinçten kendimi pıçaklamaya gidiyorum gelcem hadi
0
she aint you
yani o tiple nası 7 ay bi ilişki yaşamış kafayı yicem.. böyle bi adamla çıkanla benim işim olmaz aga demelimiyim sizce ve bu düşünce hastalık olmaya başladı bende yani var mı bundan muzdarip bi anda soğuyorum beyler midem bile bulandı geçen öğürüyordum klozette
yani o tiple nası 7 ay bi ilişki yaşamış kafayı yicem.. böyle bi adamla çıkanla benim işim olmaz aga demelimiyim sizce ve bu düşünce hastalık olmaya başladı bende yani var mı bundan muzdarip bi anda soğuyorum beyler midem bile bulandı geçen öğürüyordum klozette
0
abartıyorsun. sadece sevgilinle eskiden çıktı diye bir insan senin kusmanı sağlamamalı. ne kadar ayıp lan bir kere. onun da ana babası var. o da yaşayan bir insan senin gibi. kendine gel. kız arkadaşına da kendine de şimdiki ilişkinizi ziyan etme. önüne bak, geçmişi bırak.
0
"böyle bi adam" diye nitelemene sebep olan özellikleri ne? tipsiz mi? odun mu? serseri mi? sümsük mü?
edit: ha, şu mercedes-sever kız mı? belki çocuğun da mercedes'i vardı? :)
edit: ha, şu mercedes-sever kız mı? belki çocuğun da mercedes'i vardı? :)
0
@dento ya tipsiz demiyelimde bi albenisi artısı falan yok düz bi adam yani insana koyuyor abi öyle herkesle olabilecek bi kızmış bu diyon kendini ayrıcalıklı görmüyosun
0
Eski sevgılı mevzuunu uzatacak olursan kendine edersin.bu saatten ıtıbaren bu konuyu salla.hele kız arkadasına hıc acma.ınsanı ruh hastası eder boyle seyler.
0
sen daha yakışıklı süper karizmatik olsa daha mı iyiydi? senden çirkin olması lehine bence.
0
@ruh kesinlikle daha iyiydi dediğim gibi diyosun ki vayy kız her önüne gelenle olmuyor yani standartları var diyorum mutlu oluyorum
0
@fatihdr yatakta o ikisini aynı karede düşünce zaten kahroluyorum o konuyu hiç açma
0
20 yaşındayım hiç sevgilim olmadı lan,ben napim intihar mı edeyim ? ...
0
Bence bunda kafayı yemek gibi bir durum yok.
Bir şekilde olmuş bitmiş, ve de geçmişte kalmış. Düşünmeye bile değmez nasıl olmuş diye.
Hani bir de deriz ya bazen, şimdiki aklım olsa... Biraz da öyle bir şey...
Bir şekilde olmuş bitmiş, ve de geçmişte kalmış. Düşünmeye bile değmez nasıl olmuş diye.
Hani bir de deriz ya bazen, şimdiki aklım olsa... Biraz da öyle bir şey...
0
Bana da olmuştu. Sevgilimin eski erkek arkadaşının fotoğrafını görünce "oha, bununla mı sevgili olmuş? çok mu yokluktaydı acaba?" diye düşündüm. Hatta sevgilime "pek yakışıklı değilmiş, niye birlikte oldun ki?" diye sordum bile, "iyi biriydi, iyi anlaşıyorduk, nazikti" falan filan dedi. Fazla takmadım kafaya senin kadar. Önemseme işte sen de...
0
bi albenisi yok demişsin adama da sende bence gökten zembille inmedin. Kendine göre kendini beğenip adama sallama. Sonuçta ikinizde o kızın seçtiğisiniz ve bu durumda sende o adamla aynı oluyorsun.
0
Ben anladim seni aslinda. Herkes bu hisleri yasayabilir ama daha once de yazildigi gibi kendi lehine cevirebilirsin. Kizi kopegin yapabilirsin, cunku kiz icin sen ulasilmaz ve asla kaybetmek istemeyecegi bir erkek haline gelebilirsin (gelmis olabilirsin). SOMUR derim, boktan heriflerle cikmanin cezasini ceksin.
0
"mercedes sever" kız ve " o tiple nası 7 ay bi ilişki yaşamış" erkek, tencere kapak olmuşsunuz..
kıvanç tatlıtuğ olsaydı eski sevgilisi o zaman da kompleks içinde yüzüyor olacaktın şimdi değil mi?
ciddiye alıp cevap veriyoruz ama sen ciddi misin yazdıklarında? kızın araba olayından yakınıp ertesi gün burda eski sevgilisi için yazdığın şeyler falan? kardeş ne ayaksınız siz?
kıvanç tatlıtuğ olsaydı eski sevgilisi o zaman da kompleks içinde yüzüyor olacaktın şimdi değil mi?
ciddiye alıp cevap veriyoruz ama sen ciddi misin yazdıklarında? kızın araba olayından yakınıp ertesi gün burda eski sevgilisi için yazdığın şeyler falan? kardeş ne ayaksınız siz?
0
Gönül bu . Belki seninde zamanında - Lan ben bunla nasıl çıktım - dediğin kişiler olmuştur .
0
@cominghome kıvanç tatlıtuğ eski sevgilisi olsa götüm arşa değer kardeş..
araba olayından yakındığım kızla bu aynı kız değil ki...
araba olayından yakındığım kızla bu aynı kız değil ki...
0
@antonin artoud anlatamıyorum galiba daha iyi olurdu tabi kız her önüne gelenle değilde yakışıklılarla çıkıyomuş belirli bir standartı var diyip mutlu olurdum basit bi kız değilmiş ayrıcalıklı bir kızmış derdim çok mutlu olurdum ama tipsiz bi herif görünce whattt diyorum yani benimle bu herifi aynı kefeye koymuş diyorum ve ayrıcalık hissetmiyorum.
0
belki tipe değil insanın kalbine bakarak karar veriyodur kız. insanların sadece tipine bakacak kadar sığ değil, kişilikleriyle değerlendirecek kadar seçici demelisin bence.
0
kendini üstün görmemelisin ,,,,
tip olarak yarılaman insanları yanlış kişilik karakter meselesi yanii
bilemessin
tip olarak yarılaman insanları yanlış kişilik karakter meselesi yanii
bilemessin
0
Rochefort
Evet, günde 8 saat veya daha fazla uyuyan biri nasıl bu süreyi, 5'e, hatta 4'e kadar indirip de verimli bir şekilde kullanabilir bu vakti? Var mı bunun için bir yöntem?
Evet, günde 8 saat veya daha fazla uyuyan biri nasıl bu süreyi, 5'e, hatta 4'e kadar indirip de verimli bir şekilde kullanabilir bu vakti? Var mı bunun için bir yöntem?
0
20 gün zorla kendini.alışkanlıklar 3 haftaya yakın bir sürede ınsan bünyesıne yerleşir çünkü.
0
Yöntem:Alışkanlık. Başlarda zorlanırsınız ama 1 ay sonra 5 saatlik uykunun yettiğini görürsünüz. Tecrübeyle sabittir.
0
herkesin gece boyunca çizdiği bir uyku grafiği var;
www.zamazing.org
mesela burada da grafiğin derin uykuya değil de aksi yönde zirve yaptığı anlarda bir şekilde uyanırsan uykunu almış olarak uyanırsın. bu işlevi gören bir de iphone uygulaması vardı, yastığın altına koyuyordun falan, gece boyunca yataktaki hareketlerinden derin uykuda mı yoksa uyanıklığa yakın bir seviyede mi olduğunu çıkarıyor ve belirlediğin saat aralığında alarmı çalıyordu.
www.zamazing.org
mesela burada da grafiğin derin uykuya değil de aksi yönde zirve yaptığı anlarda bir şekilde uyanırsan uykunu almış olarak uyanırsın. bu işlevi gören bir de iphone uygulaması vardı, yastığın altına koyuyordun falan, gece boyunca yataktaki hareketlerinden derin uykuda mı yoksa uyanıklığa yakın bir seviyede mi olduğunu çıkarıyor ve belirlediğin saat aralığında alarmı çalıyordu.
0
'sadece aptallar 8 saat uyur' adlı bir kişisel gelişim kitabı okumuştum, tavsiye ederim. özet olarak kişinin kendi beynine direktifler göndermesini ve böylece uykuyu azaltmasını destekleyici şeyler içeriyor.
azaltmak derken, örneğin; her hafta uyku saatini 10 dk azaltmak gibi. böylece bünyede ağır bir uykusuzluk durumu olmuyor ve başarıldığında haftada 10 dk'dan 1 ayda normal uyku süremizden 40 dk daha az uyumaya alışıyoruz gibi...
azaltmak derken, örneğin; her hafta uyku saatini 10 dk azaltmak gibi. böylece bünyede ağır bir uykusuzluk durumu olmuyor ve başarıldığında haftada 10 dk'dan 1 ayda normal uyku süremizden 40 dk daha az uyumaya alışıyoruz gibi...
0
@oldtimer bahsettiğin program sleepcycle sanırım. Daha öncesinde Android'de denemiştim ama çok fazla verim alamadım.
@kenar bahsettiğin kitap da Erdal Demirkıran'ın kitabı. Geçmişte okudum onu, hiç denemedim ama işe yarayabilir aslında.
Tabii bir de şu var, ben uyku saatimi düşürmek istiyorum ama bunun vücuduma bir zararı var mı yok mu bilmem lazım. Çünkü uzun yıllar bu alışkanlığımın sürmesini istiyorum, alışkanlık edelim derken vücuda zulüm etmeyelim.
@kenar bahsettiğin kitap da Erdal Demirkıran'ın kitabı. Geçmişte okudum onu, hiç denemedim ama işe yarayabilir aslında.
Tabii bir de şu var, ben uyku saatimi düşürmek istiyorum ama bunun vücuduma bir zararı var mı yok mu bilmem lazım. Çünkü uzun yıllar bu alışkanlığımın sürmesini istiyorum, alışkanlık edelim derken vücuda zulüm etmeyelim.
0
8den 5 e inmek biraz utopik duruyor.Ama en azindan kisa vadede 7 ye inerek baslanabilir.
Sahsi tecrubem der ki,oncelikle yedigine dikkat edeceksin.Yataga girmeden en gec 3 saat oncesine kadar birsey yemis olacaksin.Vucut bir yandan dinlenmekle bir yandan sindirmekle ugrasamaz.Ayrica spor yapiyor olmak da onemli.Bu ikisi de yoksa bunlarla bir baslangic yapilabilir.
Sahsi tecrubem der ki,oncelikle yedigine dikkat edeceksin.Yataga girmeden en gec 3 saat oncesine kadar birsey yemis olacaksin.Vucut bir yandan dinlenmekle bir yandan sindirmekle ugrasamaz.Ayrica spor yapiyor olmak da onemli.Bu ikisi de yoksa bunlarla bir baslangic yapilabilir.
0
uykusuz her gece
14:05de uyandım. baktım 8 tane mesaj gelmiş tanıdıklardan. biraz duygulandım. :( uzun zamandır mesaj gelmiyordu telefonuma. hoşuma şimdi yalan söylemiyim. bunlar hani şu telefonlarda gönderilen toplu mesajlardır di mi ? hani dur x'e bir mesaj yolliyim gibisinden şeyler değildir sanırım.
14:05de uyandım. baktım 8 tane mesaj gelmiş tanıdıklardan. biraz duygulandım. :( uzun zamandır mesaj gelmiyordu telefonuma. hoşuma şimdi yalan söylemiyim.
bunlar hani şu telefonlarda gönderilen toplu mesajlardır di mi ? hani dur x'e bir mesaj yolliyim gibisinden şeyler değildir sanırım.
bunlar hani şu telefonlarda gönderilen toplu mesajlardır di mi ? hani dur x'e bir mesaj yolliyim gibisinden şeyler değildir sanırım.
0
annemden babamdan aldığım harçlıklar günüme neşe kattı.
bir de yaprak sarması yedim.
bir de yaprak sarması yedim.
0
uzun zamandir mesaj almıyorsan, evet toplu mesajlardandır.
bayram mesajları m.ö. 19 yılından beri simülatif, mastürbatif ve lame geliyor bana.
bayram mesajları m.ö. 19 yılından beri simülatif, mastürbatif ve lame geliyor bana.
0
bi tanıdık eşek kadar adam olmama rağmen zorla 50 lira verdi lan. zirvede bırakıyorum ben hacı. daha önce hiç 50 lira almamıştım. eheheh
0
Valla çok güzel geçiyor, İstanbul'dayım sabah 10:30'da ailemle bayram kahvaltısı ettim çok keyifliydi. Kahvaltıdan önce sahile yürüyüşe gittim, hava serince ve bulutluydu. Cuma gününden beri bir sürü eşi dostu da gördüm oldukça mutluyum ^^
0
Sabahın 7.30'unda kapıya dayandı çocuklar alacaklı gibi, geceden zilin fişini çekmeme rağmen vura vura uyandırdılar veletler:. Onun dışında işte yine toplu mesajlar felan geliyor, o kadar.
0
25 tane toplu mesaj gelmiş.Sıkıldım bu mesajlardan ama atma diyemiyorum.Planı yarın için yaptığımdan uyudum uyandım yayıldım evde.
Gerçi bunları nerdeyse hergün yapıyorum.
Özetle bi değişiklik yok, sadece sabah kahvaltısı güzel oldu.
Gerçi bunları nerdeyse hergün yapıyorum.
Özetle bi değişiklik yok, sadece sabah kahvaltısı güzel oldu.
0
Standart bir gün gıbı.ıste aslında bu standart günlerden sıkıldım.eniştem ve babamın sohbetı eslıgınde oturuyorum.guzel gelişmeler bekliyorum.ruhumuza da bayram gelsin artık anacım.
0
hic toplu bayram mesajı almadım, baklava yemedim, kimse elimi opmeye gelmedi. appstoreda salak bir oyun buldum onu oynuyorum, muzik dinliyorum bi de arkadaşımla konusuyorum normal bir tatil gunu. agalar paşalar ölmüşüm ağlayanım yokmuş yahu benim
0
evde oturuyoz ya iste. yarin bi teyzemlere gitcez iste deniz kenarina, ona seviniyorum.
0
amcam, bayram harçlığı olarak 100 tl verene kadar oldukça sıkıcı geçiyordu; lakin herhangi bir akrabadan bayram harçlığı beklerken hiç sıkılmadım.
0
ezoCan
Dostlar,kendimi uzun süredir mutsuz ve enerjısız hıssedıyorum.eksik enerjiyle yaşıyorum adeta.evet başıma herkesin başına gelebilecek aksilikler geldi ama inanın uzun zamandır saçımı düzeltmek bıle gelmıyor bazen içimden.yıllar evvel birisi 'rüzgarın götürdügü yöne gittiğini' söylemişti. Bende o yol
Dostlar,
kendimi uzun süredir mutsuz ve enerjısız hıssedıyorum.eksik enerjiyle yaşıyorum adeta.evet başıma herkesin başına gelebilecek aksilikler geldi ama inanın uzun zamandır saçımı düzeltmek bıle gelmıyor bazen içimden.yıllar evvel birisi 'rüzgarın götürdügü yöne gittiğini' söylemişti. Bende o yolda ilerlıyorum sankı. Bılıyorum pürü pak olmaz herşey ama biraz nefes almaya ihtiyacım var sanki.enerjımı yerine getirmek,kısmen de olsa kafamdakılerı hayata geçirmek için ne yapabilirim? Daha mutlu olmak için en azından?
öperim gözlerinizden
kendimi uzun süredir mutsuz ve enerjısız hıssedıyorum.eksik enerjiyle yaşıyorum adeta.evet başıma herkesin başına gelebilecek aksilikler geldi ama inanın uzun zamandır saçımı düzeltmek bıle gelmıyor bazen içimden.yıllar evvel birisi 'rüzgarın götürdügü yöne gittiğini' söylemişti. Bende o yolda ilerlıyorum sankı. Bılıyorum pürü pak olmaz herşey ama biraz nefes almaya ihtiyacım var sanki.enerjımı yerine getirmek,kısmen de olsa kafamdakılerı hayata geçirmek için ne yapabilirim? Daha mutlu olmak için en azından?
öperim gözlerinizden
0
hayatta mutlu olunacak sebepler de var aslına bizim görmediğimiz. pencereni aç derin bi nefes al gökyüzüne bak. sağlığın yerinde hayattasın ve hala mutlu olacak kadar zamanın var. mutluluk orda bi yerde ve evde oturup sızlanmak yerine sen hayatını yoluna koyup hak ettiğin mutluluğu bulacaksın.. bi de bu gözle bak kendine ;)
0
Richard Ridley
çok ilginç duruyor olabilir ama şaka değil. hakkaten ben kilo alamıyorum bi öneriniz var mı? zayıflıktan ölücem. halbuki az da yemem. nasıl kilo alabilirim?
çok ilginç duruyor olabilir ama şaka değil. hakkaten ben kilo alamıyorum bi öneriniz var mı? zayıflıktan ölücem. halbuki az da yemem. nasıl kilo alabilirim?
0
düzenli yiyerek. çok yemenin bir faydası yok. sigara kullanıyorsanız bırakın. meyve ve tatlı yiyebilirsiniz yemekten sonra güzelce.
0
Kola+Makarna..
Yap bir çubuk makarna.
Dök içine ketçap.
al buz gibi şöyle bir kola.
aç sevdiğin bir dizi,film.
Bitene kadar 3 Tabak götür.
Yedikçe miden genişler ve bir sonraki sefer daha rahat bitirirsin.
Kilo almak istiyorsan 60 kilo olup şimdi 85 kilo olan birinin tavsiyesi bu.
bir arkadaşımdı, öyle yapmış:)
Yap bir çubuk makarna.
Dök içine ketçap.
al buz gibi şöyle bir kola.
aç sevdiğin bir dizi,film.
Bitene kadar 3 Tabak götür.
Yedikçe miden genişler ve bir sonraki sefer daha rahat bitirirsin.
Kilo almak istiyorsan 60 kilo olup şimdi 85 kilo olan birinin tavsiyesi bu.
bir arkadaşımdı, öyle yapmış:)
0
spor yapmadan kilo alırsam vücudumun tek bir yerinde mi toplanır yoksa yine de dağılır mı?
0
kilo alacağım diye sağlıksız beslenme sakın. bol salata ye, sanıldığının aksine yeşillikler mideyi genişletir.
bir de önce bir doktora görün, bazı sağlık sorunlarından kaynaklanıyor olabilir.
edit: spor yapmazsan, kolun bacağın zayıf kaldığı halde nurtopu gibi bir göbeğin olur. yapma etme, zayıf kal daha iyi.
bir de önce bir doktora görün, bazı sağlık sorunlarından kaynaklanıyor olabilir.
edit: spor yapmazsan, kolun bacağın zayıf kaldığı halde nurtopu gibi bir göbeğin olur. yapma etme, zayıf kal daha iyi.
0
şuna aban, bunu ye diyenlere kulak asma. zayıf insanda göbek iğrenç oluyor. kilo alıcam derken kötü bi vücuda sahip olabilirsin çünkü zayıf insanda aldığın kilolar kolları, bacakları pek şişirmiyor, göbek ve simit yapıyor.
yapman gereken tek şey diyetisyene gitmek ve beraber yapacağınız programa uymak. bak ben 53 kiloydum mayıs 2007'de. eylül 2007'de okula geldiğimde insanlar inanamadılar çünkü 3 ay boyunca o programa uyduğum için 63 kiloya çıkmıştım. sonra biraz yavaşladı kilo almam çünkü yine kendi istediğim gibi, yemek seçerek devam ettim ama asla kilo vermedim, o kilolara düşmedim.
şu an 71 kiloyum. en fazla 68'e düşüyorum, yeniden o programdaki gibi 2 saat aralıklarla az ve sık yemek yesem 75 olurum. ama spora başlicam eylül'de, o zaman düzene koymayı düşünüyorum yeme-içmemi. sen de vücut geliştirmeye git yani, hem sağlıklı olursun, hem güzelce kilo alırsın, hem de vücudun güzel hale gelir :)
yapman gereken tek şey diyetisyene gitmek ve beraber yapacağınız programa uymak. bak ben 53 kiloydum mayıs 2007'de. eylül 2007'de okula geldiğimde insanlar inanamadılar çünkü 3 ay boyunca o programa uyduğum için 63 kiloya çıkmıştım. sonra biraz yavaşladı kilo almam çünkü yine kendi istediğim gibi, yemek seçerek devam ettim ama asla kilo vermedim, o kilolara düşmedim.
şu an 71 kiloyum. en fazla 68'e düşüyorum, yeniden o programdaki gibi 2 saat aralıklarla az ve sık yemek yesem 75 olurum. ama spora başlicam eylül'de, o zaman düzene koymayı düşünüyorum yeme-içmemi. sen de vücut geliştirmeye git yani, hem sağlıklı olursun, hem güzelce kilo alırsın, hem de vücudun güzel hale gelir :)
0
onu yap, şunu yap, bunu yap.
yok ya, en iyisi kafanın rahat olması. 8 9 ay yaşamaya ara verip kafa dinlersen rahatça alırsın ;)
yok ya, en iyisi kafanın rahat olması. 8 9 ay yaşamaya ara verip kafa dinlersen rahatça alırsın ;)
0
hap map alma. mis gibi ye abi. kebap ye, şiş tavuk ye, yumurta ye, süt iç bol bol tam yağlı. bir de spor yap ki güzel al kiloları. kızartma yememeye dikkat et, ama hiç yeme de demiyorum, arada yiyeceksin tabi :)
0
fast food. kesin alırsın. ama hayvan gibi yiyeceksin. mesela burger'a gidip öğün başına 2 menü yiyeceksin.
oha deme, ben öyle yapıyorum :D
oha deme, ben öyle yapıyorum :D
0
1. Supradyn iç. Tüm zamanların en ıyı vıtamını 2.taze meyve ya da suyu 3.bolca protein al ve ögünlerı arttır Başarılar
0
arşivci
merhalar öncelikle!!ben tamıtamına 122 kiloyum. evet yanlış duymadınız. tam koskoca 122 kiloyum. boyum 1.78 ve kendimden nefret edecek düzeye geldim.çok düzensiz besleniyorum. saat kaç olursa olsun, karnım acıkmışsa bişeyler atıştırıyorum. bir öğün vaktim bir gün sonrası ile hiç uyuşmuyor. günde yem
merhalar öncelikle!!
ben tamıtamına 122 kiloyum. evet yanlış duymadınız. tam koskoca 122 kiloyum. boyum 1.78 ve kendimden nefret edecek düzeye geldim.
çok düzensiz besleniyorum. saat kaç olursa olsun, karnım acıkmışsa bişeyler atıştırıyorum. bir öğün vaktim bir gün sonrası ile hiç uyuşmuyor. günde yemek vakti olarak sadece 1,5-2 öğün yemek yiyorum. gerisi arada atıştırmalar olarak geçiyor.
Diğer bir konuyu daha parmak basmak istiyorum. akşam yemeklerinde neredeyse 1 EKMEK yiyorum. Evet evet 1 EKMEK. nedense ekmeksiz bişey yiyemiyorum.
son olarak ta uyku saatlerim çok enterasan. sabaha karşı 6-8 arası bir saatte yatıyorum. öğleden sonra da 2-5 arası bir saatte kalkıyorum. geri kalan saatlerde hep bilgisayar başındayım.
bu arada evde spor bisikleti var ama hiç spor yapmıyorum.
gelelim sorulara
1- ekmek yemekten kurtulmam gerekiyor. ekmeksiz neler yiyebilirim?
2- spor olarak neler yapmalıyım? bisiklet ne kadar etkili?
3- uyku saatlerim nasıl olmalı?
4- sizin önerileriniz nelerdir?
25 yaşında adamım, 2 aydır işsizim ve obezlik yolunda emin adımlarla ilerliyorum. 2 haftadır evden çıkmadım. bu durum beni iyice asosyal yapıyor. sağlıklı fikirlere ihtiyacım var.
ben tamıtamına 122 kiloyum. evet yanlış duymadınız. tam koskoca 122 kiloyum. boyum 1.78 ve kendimden nefret edecek düzeye geldim.
çok düzensiz besleniyorum. saat kaç olursa olsun, karnım acıkmışsa bişeyler atıştırıyorum. bir öğün vaktim bir gün sonrası ile hiç uyuşmuyor. günde yemek vakti olarak sadece 1,5-2 öğün yemek yiyorum. gerisi arada atıştırmalar olarak geçiyor.
Diğer bir konuyu daha parmak basmak istiyorum. akşam yemeklerinde neredeyse 1 EKMEK yiyorum. Evet evet 1 EKMEK. nedense ekmeksiz bişey yiyemiyorum.
son olarak ta uyku saatlerim çok enterasan. sabaha karşı 6-8 arası bir saatte yatıyorum. öğleden sonra da 2-5 arası bir saatte kalkıyorum. geri kalan saatlerde hep bilgisayar başındayım.
bu arada evde spor bisikleti var ama hiç spor yapmıyorum.
gelelim sorulara
1- ekmek yemekten kurtulmam gerekiyor. ekmeksiz neler yiyebilirim?
2- spor olarak neler yapmalıyım? bisiklet ne kadar etkili?
3- uyku saatlerim nasıl olmalı?
4- sizin önerileriniz nelerdir?
25 yaşında adamım, 2 aydır işsizim ve obezlik yolunda emin adımlarla ilerliyorum. 2 haftadır evden çıkmadım. bu durum beni iyice asosyal yapıyor. sağlıklı fikirlere ihtiyacım var.
0
uyku düzeni önemli, akşam oldu mu yatmak lazım. gece oturmaları yağlanma yapıyor.
ekmek, şeker, tuz, çikolata içeren şeyleri yemeyeceksin.
günde 5-6 öğün yiyeceksin. öğünlerin; yağsız yoğurt, süt, salata, yumurta akı, meyve - 1 porsiyon -, sebze - bokunu çıkarmadan ama bol bol -, tavuk et olacak. yağ olarak zeytinyağı kullanılacak. o da damlatılarak, bocalamayacaksın şişeyi.
fastfood'u bırakıcan.
akşam 7-8'den sonra bişey yemiycen.
erken kalkıcan.
imkanın varsa spor salonuna yazılacaksın. yoksa ya da bisiklet yeter diyorsan, günde en az 40-45 dakikanı bisiklete ayıracaksın. bisikleti 45 dakika yaparsın 500-600 civarı kalori yakmakta. erkek 1800, kadın 1200 civarı kalori almalı günde. ayrıca evde yapabileceğin basit spor hareketlerini de 3x15, yapamıyorsan 2x10 şeklinde yapacaksın ama mutlaka yapacaksın. 2 gün spor 1 gün dinlenme yaparsan bıkkınlık gelmez. hem de vücudun kendini toplar o 1 günde.
günde en az yarım saat tempolu şekilde yürüyecek ve / ve ya koşacaksın.
bol bol su tüketeceksin.
mümkünse eve kapanmayacak, dışarı çıkacaksın. hareketsizlik = kilo
sık sık tartılmak vücuduna neyin ne yaptığını yüzüne çarpıyor. her şeyden önce kendine hassas ve gram da gösterebilen bir tartı alacaksın.
imza: yakın zamanda üsttekileri yaparak hem 3-5 kilo vermiş, hem de çok daha kondisyonlu ve sağlıklı bir hale gelmiş bir şişko pattes.
ekmek, şeker, tuz, çikolata içeren şeyleri yemeyeceksin.
günde 5-6 öğün yiyeceksin. öğünlerin; yağsız yoğurt, süt, salata, yumurta akı, meyve - 1 porsiyon -, sebze - bokunu çıkarmadan ama bol bol -, tavuk et olacak. yağ olarak zeytinyağı kullanılacak. o da damlatılarak, bocalamayacaksın şişeyi.
fastfood'u bırakıcan.
akşam 7-8'den sonra bişey yemiycen.
erken kalkıcan.
imkanın varsa spor salonuna yazılacaksın. yoksa ya da bisiklet yeter diyorsan, günde en az 40-45 dakikanı bisiklete ayıracaksın. bisikleti 45 dakika yaparsın 500-600 civarı kalori yakmakta. erkek 1800, kadın 1200 civarı kalori almalı günde. ayrıca evde yapabileceğin basit spor hareketlerini de 3x15, yapamıyorsan 2x10 şeklinde yapacaksın ama mutlaka yapacaksın. 2 gün spor 1 gün dinlenme yaparsan bıkkınlık gelmez. hem de vücudun kendini toplar o 1 günde.
günde en az yarım saat tempolu şekilde yürüyecek ve / ve ya koşacaksın.
bol bol su tüketeceksin.
mümkünse eve kapanmayacak, dışarı çıkacaksın. hareketsizlik = kilo
sık sık tartılmak vücuduna neyin ne yaptığını yüzüne çarpıyor. her şeyden önce kendine hassas ve gram da gösterebilen bir tartı alacaksın.
imza: yakın zamanda üsttekileri yaparak hem 3-5 kilo vermiş, hem de çok daha kondisyonlu ve sağlıklı bir hale gelmiş bir şişko pattes.
0
limonlu buzlu yeşil çay içerek başlayabilirsin işe.günde üç beş bardak.şekeri sil at yaşantından.
0
o yediğin 1 ekmeğin yarısını yesen kilo vermeye başlarsın uyku saatini siktiret yatmadan 2 saat öncesinden sonra yeme yeter. onun dışında ekmek hiç yememeye ve az yemeye çalış işte ne kadar zor olabilir ki?
0
Bence herkesin bünyesine farklı bir sistem iyi geliyor bana en iyi gelen sabah erken kalkıp kahvaltı yapıp öğlen iki gibi yemek yiyip aksama da mısırpatlagı-soda tarzında hafif birşey yemek. Aksam salata falan da yiyebİlirsin. Sabah kahvaltısını sağlam yap ve herşeyin kalorisine bak o masum görünen soslar, meyvesuları hiç hakketmedikleri kadar kalorili onları yiyeceğine daha doyurucu seyler yiyebilirsin. Ve kendinden de nefret falan etme tek derdin bu olsun biraz zamanla bir anda uçuverir kilolar. Tabi azmetmek lazım kafanı dağıtacak birşeyler bul ve mümkünse şiddetle doktora danışmanı tavsiye ediyorum.
0
www.hurriyet.com.tr
www.hurriyet.com.tr
senin vucut kitle indeksin 38.5
yani zaten obezsin ve "morbid obez" olmana da ceyrek kalmis.
onunde iki ihtimal var: ya iradeni sonuna kadar zorlayip aldigin kalorileri azaltacak, harcadigini arttiracaksin, ya da evdeki kapilari yikarak ve seni kamyonetle tasiyarak mide kucultme ameliyatina goturecekler.
su asamada bisiklet cok uygun. cunku bu kadar agir govdeyle kosmak ya da yurumek, dizlerini sikertir. bu asamada KOSMA. Dizlerini zorlamadan yuruyus olabilir. Bisiklet varmis madem, dayan bisiklete.
uyku saatlerin tabii ki 23:30 - 08:00 olmali. (Su anda issiz oldugun icin soyluyorum).
Gece uyumuyor olman zaten vucudunda diyabetle yani seker hastaligiyla ayni etkiyi yaratiyor. Insulin direncin artmis durumda. Uykunu tekrar duzene sokarsan, kilo vermene onun da katkisi olur.
(bkz: garantili zayiflama yontemi/@compadrito)
www.hurriyet.com.tr
senin vucut kitle indeksin 38.5
yani zaten obezsin ve "morbid obez" olmana da ceyrek kalmis.
onunde iki ihtimal var: ya iradeni sonuna kadar zorlayip aldigin kalorileri azaltacak, harcadigini arttiracaksin, ya da evdeki kapilari yikarak ve seni kamyonetle tasiyarak mide kucultme ameliyatina goturecekler.
su asamada bisiklet cok uygun. cunku bu kadar agir govdeyle kosmak ya da yurumek, dizlerini sikertir. bu asamada KOSMA. Dizlerini zorlamadan yuruyus olabilir. Bisiklet varmis madem, dayan bisiklete.
uyku saatlerin tabii ki 23:30 - 08:00 olmali. (Su anda issiz oldugun icin soyluyorum).
Gece uyumuyor olman zaten vucudunda diyabetle yani seker hastaligiyla ayni etkiyi yaratiyor. Insulin direncin artmis durumda. Uykunu tekrar duzene sokarsan, kilo vermene onun da katkisi olur.
(bkz: garantili zayiflama yontemi/@compadrito)
0
hacı, ben de kilolu bi adamım. düzenli spor yapmazsam ve yememe dikkat etmezsem hemen kilo alıyorum. bunu bildiğimden kilomu dengede tutmayı öğrendim en azından.
şimdi birkaç önemli detay var hayatında uygulaman gereken. bunları uygularsan kilo verirsin. bunlara dikkat etsem de, atıyorum 110 kilo civarında bir direnç gösterir vücudun. o direnci kırmak için de spor yapman lazım. şimdi detaylardan bahsedeyim:
1) ekmek kesinlikle yok. ne olursa olsun yeme. ekmeksiz yemeye alış. yemeklerin suyuna banmak yok artık. madde 4'te kahvaltıyı nasıl ekmeksiz yapacağını görürsün örneğin.
2) uyku saatlerin 12-1 ila 8 gibi olsa güzel olur. daha az uyku yetiyorsa 12-7 yap bence. ne kadar erken kalkarsan o kadar etkili olur.
3) akşam yemeği en geç 19:30'da yenecek ve sonrasında çay, diet kola(onu da tavsiye etmiyorum, bitki çayları vb.) dışında boğazından hiçbir şey geçmeyecek. şekersiz içiyoruz tabi çayımızı.
4) kahvaltıyı asla atlamıyoruz. ne demiştik, ekmek yok. önerilerim:
-seviyorsan 2 yumurta, 1-2 dilim beyaz peynir(kaşar, eritme, üçgen vb. yok) doğal olsun peynirin. bunlar seni tok tutar.
-corn flakes ve yağsız süt. çok abartmadan doyana kadar yiyebilirsin. zaten ilk yediğinde, çok yemişim lan şişkinlik yaptı diye farkedeceksin.
yani kısacası ekmeksiz olacak kahvaltı ve protein içerecek.
5) elma seviyorsan 1 elma iyidir ara öğünlerde. alternatifini bilmiyorum. 3-4 parça ceviz falan olabilir. ara öğünleri kahvaltıdan 2 saat sonra ve öğle yemeğinden 2 saat sonra alıyoruz.
6) öğle ve akşam yemekleri. hacı ekmek yok. sebze yemekleri iyidir ama yağsız olacak. ya da yağı az diyelim. yağı az köfte, haşlanmış tavuk/ızgara tavuk, ızgara balık ne istersen ye. bunları bir süre doyana kadar ye. gerekirse 15 tane köfte ye. ekmeksiz yeme alışkanlığını kazandığın zaman azaltırsın.
kısacası usta, gofret, çikolata, bisküvi, cips, kola, ice tea, gazoz falan şekerli ne varsa unutacaksın. bir süre unut. en azından 2-3 hafta. bu sürede dediklerimi uygula. zaman içinde vücudunu tanırsın. neye nasıl tepki gösterdiğini farkedersin. farkettikten sonra canın çektiğinde arada yersin bunlardan da.
spor konusuna gelirsek, işsizsin madem spor salonunu salla gitsin. bir tane koşu ayakkabın varsa işimizi görür. öncelikle müzik çalara gaz parçalar atıyoruz. sürelerini dikkatli seçiyoruz. sonra bir koşu pisti buluyoruz. orada düzenli koşuyoruz. deli danalar gibi değil. atıyorum 400 metreyi ilk başta 3 dakikada koşuyoruz. sonra 2:30'da koşuyoruz. sonra yürüyoruz. bu döngüyü 3 set, 4 set şeklinde artırarak yapıyoruz. bu sayede kondisyon kazanacaksın. kondisyonu kazandıktan sonra gerçek anlamda kalori yaktıracak birşeyler yapmalısın. bu koşu işini 1-2 ay yaparsan az biraz kondisyona kavuşursun.
ha son olarak en önemlisi su. en az 2 litre. hesabını tutamıyorsan şöyle söyleyeyim 4 pet şişe bitecek en az. ki yazın 6 pet şişeye kadar çıkartmalısın.
ekstra sormak istediğin birşeyler olursa bir mesaj uzağındayım.
ha bu kadar anlattım ama mesela bunlar benim dün gece 1'de yarım ekmek döner yememi engellemedi. demek ki neymiş, ne kadar tavsiye olursa olsun, en önemli şey irade abi. iraden sağlamsa alışkanlıklar değişir.
şimdi birkaç önemli detay var hayatında uygulaman gereken. bunları uygularsan kilo verirsin. bunlara dikkat etsem de, atıyorum 110 kilo civarında bir direnç gösterir vücudun. o direnci kırmak için de spor yapman lazım. şimdi detaylardan bahsedeyim:
1) ekmek kesinlikle yok. ne olursa olsun yeme. ekmeksiz yemeye alış. yemeklerin suyuna banmak yok artık. madde 4'te kahvaltıyı nasıl ekmeksiz yapacağını görürsün örneğin.
2) uyku saatlerin 12-1 ila 8 gibi olsa güzel olur. daha az uyku yetiyorsa 12-7 yap bence. ne kadar erken kalkarsan o kadar etkili olur.
3) akşam yemeği en geç 19:30'da yenecek ve sonrasında çay, diet kola(onu da tavsiye etmiyorum, bitki çayları vb.) dışında boğazından hiçbir şey geçmeyecek. şekersiz içiyoruz tabi çayımızı.
4) kahvaltıyı asla atlamıyoruz. ne demiştik, ekmek yok. önerilerim:
-seviyorsan 2 yumurta, 1-2 dilim beyaz peynir(kaşar, eritme, üçgen vb. yok) doğal olsun peynirin. bunlar seni tok tutar.
-corn flakes ve yağsız süt. çok abartmadan doyana kadar yiyebilirsin. zaten ilk yediğinde, çok yemişim lan şişkinlik yaptı diye farkedeceksin.
yani kısacası ekmeksiz olacak kahvaltı ve protein içerecek.
5) elma seviyorsan 1 elma iyidir ara öğünlerde. alternatifini bilmiyorum. 3-4 parça ceviz falan olabilir. ara öğünleri kahvaltıdan 2 saat sonra ve öğle yemeğinden 2 saat sonra alıyoruz.
6) öğle ve akşam yemekleri. hacı ekmek yok. sebze yemekleri iyidir ama yağsız olacak. ya da yağı az diyelim. yağı az köfte, haşlanmış tavuk/ızgara tavuk, ızgara balık ne istersen ye. bunları bir süre doyana kadar ye. gerekirse 15 tane köfte ye. ekmeksiz yeme alışkanlığını kazandığın zaman azaltırsın.
kısacası usta, gofret, çikolata, bisküvi, cips, kola, ice tea, gazoz falan şekerli ne varsa unutacaksın. bir süre unut. en azından 2-3 hafta. bu sürede dediklerimi uygula. zaman içinde vücudunu tanırsın. neye nasıl tepki gösterdiğini farkedersin. farkettikten sonra canın çektiğinde arada yersin bunlardan da.
spor konusuna gelirsek, işsizsin madem spor salonunu salla gitsin. bir tane koşu ayakkabın varsa işimizi görür. öncelikle müzik çalara gaz parçalar atıyoruz. sürelerini dikkatli seçiyoruz. sonra bir koşu pisti buluyoruz. orada düzenli koşuyoruz. deli danalar gibi değil. atıyorum 400 metreyi ilk başta 3 dakikada koşuyoruz. sonra 2:30'da koşuyoruz. sonra yürüyoruz. bu döngüyü 3 set, 4 set şeklinde artırarak yapıyoruz. bu sayede kondisyon kazanacaksın. kondisyonu kazandıktan sonra gerçek anlamda kalori yaktıracak birşeyler yapmalısın. bu koşu işini 1-2 ay yaparsan az biraz kondisyona kavuşursun.
ha son olarak en önemlisi su. en az 2 litre. hesabını tutamıyorsan şöyle söyleyeyim 4 pet şişe bitecek en az. ki yazın 6 pet şişeye kadar çıkartmalısın.
ekstra sormak istediğin birşeyler olursa bir mesaj uzağındayım.
ha bu kadar anlattım ama mesela bunlar benim dün gece 1'de yarım ekmek döner yememi engellemedi. demek ki neymiş, ne kadar tavsiye olursa olsun, en önemli şey irade abi. iraden sağlamsa alışkanlıklar değişir.
0
219 taksim 3
soru başlıktadır arkadaşlar..
soru başlıktadır arkadaşlar..
0
coca--cola
Arkadaşlar lütfen tanımadığınız, internetten bulduğunuz yerleri tavsiye etmeyin. Kartvizit ve antetli kağıt bastırmak istiyorum, hesaplı ve kaliteli bir yer var mı?İstanbul'da olacak. Hiç satın almadığımız içimn 2-3.000 kartvizit ve 1.000 antetli kağıt bastıracağız.
Arkadaşlar lütfen tanımadığınız, internetten bulduğunuz yerleri tavsiye etmeyin.
Kartvizit ve antetli kağıt bastırmak istiyorum, hesaplı ve kaliteli bir yer var mı?
İstanbul'da olacak. Hiç satın almadığımız içimn 2-3.000 kartvizit ve 1.000 antetli kağıt bastıracağız.
Kartvizit ve antetli kağıt bastırmak istiyorum, hesaplı ve kaliteli bir yer var mı?
İstanbul'da olacak. Hiç satın almadığımız içimn 2-3.000 kartvizit ve 1.000 antetli kağıt bastıracağız.
0
ben ajans işletiyorum. matbaamın çok yoğun olduğu zamanlar acil işlerimi www.matbuu.com 'dan yaptırmıştım. sorunsuz ve temiz iş yapıyorlar, tavsiye ederim.
0
condom kurşunu
ama güncel olsun öyle çok eskilerden değil sıkıldık artık onlardan. mesela `yine mi çiçek` ayarında varsa buyrun paylaşalım tokuşturalım kadehlerimizi, herkes sağındakini öpsün.
ama güncel olsun öyle çok eskilerden değil sıkıldık artık onlardan. mesela yine mi çiçek ayarında varsa buyrun paylaşalım tokuşturalım kadehlerimizi, herkes sağındakini öpsün.
0
ben sarı laleler dinliyorum. yeni sayılır.
yalnızlık ömür boyu olur. tam ortasındayım olur.
yalnızlık ömür boyu olur. tam ortasındayım olur.
0
doom metal dinle aga iyi gidiyor.
saturnus, anathema falan iyidir.
saturnus-all alone
saturnus-rain wash me
saturnus-i long
anathema- rastgele aç bir tane
ha metal dinlemem diyorsan siktir et.
saturnus, anathema falan iyidir.
saturnus-all alone
saturnus-rain wash me
saturnus-i long
anathema- rastgele aç bir tane
ha metal dinlemem diyorsan siktir et.
0
elçin bulut'un geçen gün arkadaşımla radyoda keşfettiğimiz bir şarkısı var. kendisini de bildiğimizden değil, onu da yeni keşfedip araştırdık. ah ege bizim ege diye bir şarkısı var adını tam bilemiyorum. hatta albüm yapmış. zülfü livaneli'nin vokalistliğini yapmış galiba. güzel şarkıydı, egeli rakıseverler olarak tavsiye ederiz yani...
0
Hüsnü Arkan - Hoşgeldin
Hamit Ündaş/Nazan Öncel - Ağlamaya Devam
Çiğdem Erken - Bir Kadeh Akşam Rakısı (soundcloud.com)
İncesaz - Çok Aşığın Var Diyorlar
Jülide Özçelik - Yalan Dünya (Neşet Ertaş Cover)
Nev - Efkarlı
Sıla - Gözlerine Teslimim
Müslüm Gürses - Nilüfer
Müslüm Gürses - Hayat Berbat
Yasmin Levi - La Alegria
Jahan Barbur - Neden
Jehan Barbur - Öylesine
Nilüfer - Haram Geceler
Ebru Gündeş - Bir Gün Aşklar Biter
Haluk Bilginer - Sende Başını Alıp Gitme Ne olur
----
Daha ağır dersen;
Yusuf Taşkın - Ağla Sevdam
Ahmet Kaya - Yakarım Geceleri (Ve daha bir sürü şarkısı)
Ulaş Özdemir - Bir Ay Doğar
İlkay Akkaya - Hadi Git
Kardeş Türküler - Ahirim Sensin
Suavi - Hasret Türküsü
----
Şimdilik aklıma gelenler kendi efkar listemden.
Hamit Ündaş/Nazan Öncel - Ağlamaya Devam
Çiğdem Erken - Bir Kadeh Akşam Rakısı (soundcloud.com)
İncesaz - Çok Aşığın Var Diyorlar
Jülide Özçelik - Yalan Dünya (Neşet Ertaş Cover)
Nev - Efkarlı
Sıla - Gözlerine Teslimim
Müslüm Gürses - Nilüfer
Müslüm Gürses - Hayat Berbat
Yasmin Levi - La Alegria
Jahan Barbur - Neden
Jehan Barbur - Öylesine
Nilüfer - Haram Geceler
Ebru Gündeş - Bir Gün Aşklar Biter
Haluk Bilginer - Sende Başını Alıp Gitme Ne olur
----
Daha ağır dersen;
Yusuf Taşkın - Ağla Sevdam
Ahmet Kaya - Yakarım Geceleri (Ve daha bir sürü şarkısı)
Ulaş Özdemir - Bir Ay Doğar
İlkay Akkaya - Hadi Git
Kardeş Türküler - Ahirim Sensin
Suavi - Hasret Türküsü
----
Şimdilik aklıma gelenler kendi efkar listemden.
0
ezoCan
evet,kendisi içmiş ve bir de kusmuş bulunmakta.ne diyelim.iyi günde kötü günde.şimdi uyudu,yarın sabah ne yapmak gerek?yemek yemeli mi?hatta şimdi bişileri yedirmeli mi?işe gidecek,kötü hissetmesin,üzülürüm.deneyimleriniz nelerdr?
evet,kendisi içmiş ve bir de kusmuş bulunmakta.ne diyelim.iyi günde kötü günde.
şimdi uyudu,
yarın sabah ne yapmak gerek?
yemek yemeli mi?
hatta şimdi bişileri yedirmeli mi?
işe gidecek,kötü hissetmesin,üzülürüm.
deneyimleriniz nelerdr?
şimdi uyudu,
yarın sabah ne yapmak gerek?
yemek yemeli mi?
hatta şimdi bişileri yedirmeli mi?
işe gidecek,kötü hissetmesin,üzülürüm.
deneyimleriniz nelerdr?
0
Su içsin uyumadan. Kalkınca gene su içsin. Alkaseltzer içsin ayrıca sabah. Su kaybını aza indirirse az kayıpla atlatır günü.
0
sabah çorba, sandviç yenebilir. çay iyi gelebilir ama mümkün olduğunda cıvık şeyler yemesin. şimdi rahat bırak uyusun, uyanırsa su ister, çok soğuk verme.
kişisel deneyimim, yarım litre tekila akabinde saatlerce kusmak ve bir daha içki içmeye tövbe etmekti. tövbemi bozdum. pişmanım.
kişisel deneyimim, yarım litre tekila akabinde saatlerce kusmak ve bir daha içki içmeye tövbe etmekti. tövbemi bozdum. pişmanım.
0
arkidiş bu da vodka içti bir şişeye yakın.aslında kusmaz diye düşündüm ama yıllardır ilk kez kustuğunu gördüm.hayır tuvalete kus dedim ama malesef banyoyu kaybettik:)
0
Sabah sert bir kahve. Bir ağrı kesici. Ve uyandığı andan itibaren tüm gün bol bol su.
0
uyandırıp az su içirsem mi?
iş yerinde mala bağlasın istemiyorum,malum ofis ortamı.
iş yerinde mala bağlasın istemiyorum,malum ofis ortamı.
0
ne zaman rakı içsem, gece- sabah hep susuz olurum. ama sadece su içince tekrar bulandırıyor midemi. çorba candır. limonlu soda da olabilir.
0
ben emr i bil maruf, nehy i anil münker düzleminden yaklaşmak istiyorum.
ona alkolün ne kadar kötü bir şey olduğundan bahsedin, kendine bu eziyeti yapmaması gerektiğini söyleyin, kusmanın ne kadar iğrenç bir şey olduğunu hatırlatın.
veleddalin amin.
ona alkolün ne kadar kötü bir şey olduğundan bahsedin, kendine bu eziyeti yapmaması gerektiğini söyleyin, kusmanın ne kadar iğrenç bir şey olduğunu hatırlatın.
veleddalin amin.
0
kahve içirmeyin acı acı midesini daha kötü yapar. alka seltzer iyi gelir. su iyi gelir. çorba iyi gelir. asprin suda eriyeninden iyi gelir. ayran iyi gelir. gazoz iyi gelir. kahve iyi gelmez. kahve iyi gelmez. kahve iyi gelmez.
0
hatta kahve içirceğinize iki bira içirin daha iyi gelir. şaka değil. kahve ise iyi gelmez. şu sarhoşlara kahve içirme olayını bırakalım artık. adam sarhoş olmuş beyler uykusu gelmemiş hey allahım ya. hele türk kahvesi... ıyyy bütün gün midesi bulanır.
0
umraım yetişebilmişimdir arkdaşın imdadına. vay arkidiş şu kahveciler bir bitmedi.
0
burdan insanlığa bir faydam olsun. sarhoş nasıl bakılır:
önce yatırın abicim yatağa elemanı yanına da bir kova koyun. ama rahatlatın arkadaşı bak rahat ol kusmaktan çekinme buraya kus rahat rahat diyin. büyük ihtimalle kusacaktır. acele etmeyin kusaması hemen bitmeyebilir 2 3 defa kusabilir. neyse komple boşalttığını düşündüğünüz zaman kovayı boşatıp geri koyun noolur noolmaz. arkidişe bir alka seltzer yapın varsa (iki tane atcaksınız) yoksa su içirin. üstünü örttün ama ayaklarını örtmeyin (bu ortam ısısına göre değişir çok soğuksa örtün sıcaksa örtmeyin) sabah kalkınca çorba yapın hazır sebze çorbası da olur tavuk suyu çorba da olur. çorbanın yanında su da içsin ki zaten içmek istiycektir. sonra bi alka seltzer daha patlatın. tamamdır. biraz uzansın ama o sırada uyumasın dizi film falan izlesin kafası az çok açılır.
önce yatırın abicim yatağa elemanı yanına da bir kova koyun. ama rahatlatın arkadaşı bak rahat ol kusmaktan çekinme buraya kus rahat rahat diyin. büyük ihtimalle kusacaktır. acele etmeyin kusaması hemen bitmeyebilir 2 3 defa kusabilir. neyse komple boşalttığını düşündüğünüz zaman kovayı boşatıp geri koyun noolur noolmaz. arkidişe bir alka seltzer yapın varsa (iki tane atcaksınız) yoksa su içirin. üstünü örttün ama ayaklarını örtmeyin (bu ortam ısısına göre değişir çok soğuksa örtün sıcaksa örtmeyin) sabah kalkınca çorba yapın hazır sebze çorbası da olur tavuk suyu çorba da olur. çorbanın yanında su da içsin ki zaten içmek istiycektir. sonra bi alka seltzer daha patlatın. tamamdır. biraz uzansın ama o sırada uyumasın dizi film falan izlesin kafası az çok açılır.
0
hızlandırılmış versiyon: (acele bir şekilde işe gitmesi falan gerekiyor) elemeanı tuvalete sokup parmağınızı ağzına sokup kusturun. artık alka seltzer varsa içirin yoksa işte gene su falan içirin. sabah uyansın bir soda içirin bir tane de bira içirin. sonra yallah tazyik.
0
daha bunun şargozu var ayran-gazoz kombinasyonu var. en iyisi sarhoş olmadan önce elemana sormak sen nasıl ayılırsın diye. sağlam içiciyse kesin kendince tutturduğu bir yöntem vardır. ama kahve içeni görmedimç kahveyi içenler ayılmayı bilmeyenlerdir. içmeyi biliyorsanız ayılmayı da bilmeniz lazım.
0
herkese teşekkür ediyorum.halimiz şu vaziyeti aldı
adamı sabah alıp çorbacıya götürdüm.bu sırada arayıp müdürüne'ben gelemeyecegım üşüttüm dedi.neyse içtiği üç kaşık çorbayı da güzelce çıkardı.alka seltzer tavsiyesi çok işe yaradı.4 adet içildi. biraz uyku az az atıştırma ayran soda derken ayınıldı.kalındığı yerden espriler ve şakalara devam edildi.
bendeniz de gayet yorgun.bütün gün uyudugu için düşen çenesini dinleemekle meşgulüm.
adamı sabah alıp çorbacıya götürdüm.bu sırada arayıp müdürüne'ben gelemeyecegım üşüttüm dedi.neyse içtiği üç kaşık çorbayı da güzelce çıkardı.alka seltzer tavsiyesi çok işe yaradı.4 adet içildi. biraz uyku az az atıştırma ayran soda derken ayınıldı.kalındığı yerden espriler ve şakalara devam edildi.
bendeniz de gayet yorgun.bütün gün uyudugu için düşen çenesini dinleemekle meşgulüm.
0
ezoCan
kendini tam olarak tahtırevallinin ortasında bir ayağı sol tarafta diğeri sağ tarafta,tam ortada duruyor gibi hisseden var mı? yoksa böyle bir duygu hiç yok mu?ya da olsa bile ara ara gidip geliyor mu?
kendini tam olarak tahtırevallinin ortasında bir ayağı sol tarafta diğeri sağ tarafta,tam ortada duruyor gibi hisseden var mı? yoksa böyle bir duygu hiç yok mu?
ya da olsa bile ara ara gidip geliyor mu?
ya da olsa bile ara ara gidip geliyor mu?
0
ezoCan
hayal dünyasında kaybolmalarını ve önereceğiniz bu kitapların da biraz ufukları açmasını istiyorum..ne okumalarını önerirsiniz?edit: bu daha iyi bir açıklama oldu sanırım
hayal dünyasında kaybolmalarını ve önereceğiniz bu kitapların da biraz ufukları açmasını istiyorum..
ne okumalarını önerirsiniz?
edit: bu daha iyi bir açıklama oldu sanırım
ne okumalarını önerirsiniz?
edit: bu daha iyi bir açıklama oldu sanırım
0
ne münasebet canım! neden 12-13 yaşımdaki çocukları hayal dünyasından çıkarasınız ki! Eğitim sistemi zaten bunu sizin yerinize yapıyor bari siz yaratıcılıklarını güçlendirecek hayaller kurmalarını destekleyin.
Küçük Prens okutun, behrengi'yi sonra MOMO, oscar wilde öyküleri
Küçük Prens okutun, behrengi'yi sonra MOMO, oscar wilde öyküleri
0
12-13 yaşında bırakın hayal kursunlar; ileride nasıl olsa kuramayacaklar. Jules Verne okutunuz. Bilinçli insanlar olmasını istiyorsanız Aziz Nesin ve Rıfat Ilgaz da iyidir. Hatta Şimdiki Çocuklar Harika'yı hemen herkesin okuması gerekir.
0
hayal dünyasından derken ' diziler, popüler kültür ve uzantısı olan herşey' demek istedim.
aşağıda yazdığınız kitaplar benim halen akşamları açıp okuduğum küçüklere zaman zaman hediye ettiğim kitaplar..
saldıracak yer aramayın.
behrengi kitaplarında parlak bi hayal dünyasında yaşatır öyküyü,lakin anlattığı herşey gerçek hayatın ta kendisidir..
bu çocuklar tv'nin,internetin onlara çizdiği yol doğrultusunda kaybolup gidiyorlar.adeta 'hayal dünyasında' yaşıyorlar.bunu demek istemiştim.
aşağıda yazdığınız kitaplar benim halen akşamları açıp okuduğum küçüklere zaman zaman hediye ettiğim kitaplar..
saldıracak yer aramayın.
behrengi kitaplarında parlak bi hayal dünyasında yaşatır öyküyü,lakin anlattığı herşey gerçek hayatın ta kendisidir..
bu çocuklar tv'nin,internetin onlara çizdiği yol doğrultusunda kaybolup gidiyorlar.adeta 'hayal dünyasında' yaşıyorlar.bunu demek istemiştim.
0
dinle küçük adam
edit: ya da boş verin, liseye geldiklerinde önerirsiniz bunu.
edit: ya da boş verin, liseye geldiklerinde önerirsiniz bunu.
0
Bu kitap, Michael Ende'nin Momo isimli kitabı olmayacaksa net bir şekilde size intihar edeceğimi belirtmek isterim.
0
harry potter elbette. tam onlarin yasindaki bir karakter helecanlar , maceralar yasiyor iste. bence o yaslardaki bir cocuk icin mukemmel bir kitaptir (24 yasindaki ben icin bile hala acip okunan bir kitap)
bir cocugun hayal dunyasi elbette esrarengiz seylerle doludur.. harry potter da bunu oldukca besleyecektir. ayrica verdigi didaktik mesajlar da cabasi.
bir cocugun hayal dunyasi elbette esrarengiz seylerle doludur.. harry potter da bunu oldukca besleyecektir. ayrica verdigi didaktik mesajlar da cabasi.
0
hayatımda şeker portakalı kadar içimi karartan bi kitap okumadım, bunalıma girmesin bence cocuklar
ve
harrage +1 24 yaşındayım ve harry potter serisi hala gözümün bebeğidir.
Sirius black ve severus snape aşkından geceleri gizli gizli ağlıyorum :p
ve
harrage +1 24 yaşındayım ve harry potter serisi hala gözümün bebeğidir.
Sirius black ve severus snape aşkından geceleri gizli gizli ağlıyorum :p
0
@kaçanbalık "life is pain" çocukları buna hazırlamalı biraz da.
ayrıca ek öneri olarak; yıldızlara yolculuk ve stradust.
ayrıca ek öneri olarak; yıldızlara yolculuk ve stradust.
0
Ursula Le Guin'in kitaplarını öneririm. Başlangıç olarak 'Yerdeniz Büyücüsü' ve 'Yerdeniz' serisini okumalılar. Le Guin bu dünya için bulunmaz bir değerdir, keşfetmelerini sağlayın.
0
@lunedor , evet yuzuklerin efendisi de olabilir ama benim sahsi fikrim lotr 15-18 yas arasinda tam verimini verecektir. tam o yaslara hitap eden bir kitap bence. sanki 12 yasinda cocuklara anlatimi biraz agir kacabilir.
yuzuklerin efendisi okumamak bir genc insan icin ileride telafi edemeyecegi bir eksikliktir diye dusunenlerdenim ben. iyi ki bu kitaplari o yasimda okumusum diye dusunuyorum. ayrica 13 yasini gecip hala harry potter okumamis cocuklar icinde kendi acimdan -kendi fikirlerimce uzuluyorum. cunku harry potter'i hangi yasta okursan oku , o 11-12 yasindayken , harry ile ayni yas ve ruh halindeyken okudugun hazzi almak cok guc , o cocuk psikolojisi ile okumanin degeri paha bicilemez bence.
yuzuklerin efendisi okumamak bir genc insan icin ileride telafi edemeyecegi bir eksikliktir diye dusunenlerdenim ben. iyi ki bu kitaplari o yasimda okumusum diye dusunuyorum. ayrica 13 yasini gecip hala harry potter okumamis cocuklar icinde kendi acimdan -kendi fikirlerimce uzuluyorum. cunku harry potter'i hangi yasta okursan oku , o 11-12 yasindayken , harry ile ayni yas ve ruh halindeyken okudugun hazzi almak cok guc , o cocuk psikolojisi ile okumanin degeri paha bicilemez bence.
0
harry potter +1. seri olduğu için çocuklar kendilerini kaptırırlarsa 7 kitabı da okuyabilirler. 7 kitap okumuş olurlar yani
0
@harrage 15-18 daha iyi gibi ama ben ortaokul'da okumuş idim. sanırım 12-13 yaşlarında başladım 15-16 civarı tüm kitapları bitirdim, hayata bakışım oldukça değişmişti. sonra tekrar tekrar okudum tabii belki 15-18 hakkını vermek için daha uygun olabilir bu seri için haklısın.
kitap önerisi olarak, küçük prens, gulliver'ın seyahatleri, denizler altında yirmibin fersah, üç silahşörler, don kişot...
kitap önerisi olarak, küçük prens, gulliver'ın seyahatleri, denizler altında yirmibin fersah, üç silahşörler, don kişot...
0
Sofi'nin Dünyası diyen ilk kişiye odunla girin, acımayın.
Küçük Prens candır, ama okumak da içten gelir; siz tavsiyelerinizi yapın, ayırabiliyorsanız dersinizden vakit de verin, ancak okumayana da ilişmeyin. Sadece okumayacaksa ses yapmamasını, diğerlerini rahatsız etmemesini rica edin, kulak memesi kıvamı budur sınıfta kitap okumak istemeyen çocuk için zirz.
Küçük Prens candır, ama okumak da içten gelir; siz tavsiyelerinizi yapın, ayırabiliyorsanız dersinizden vakit de verin, ancak okumayana da ilişmeyin. Sadece okumayacaksa ses yapmamasını, diğerlerini rahatsız etmemesini rica edin, kulak memesi kıvamı budur sınıfta kitap okumak istemeyen çocuk için zirz.
0
bi soru sorup kaçıcam
yazı uzun, bir süre daha buralardayım. çünkü? bilmiyorum ki. dertleşecek kimsem yok. bana bir sebep söyleyiverin. artık "başkalarına ibret" olup, yaşam enerjisi sağlama görevimden sıkıldım.25 yaşındayım. annemin "bi çocuk hiç çocuk" felsefesinden çıkarımlarıyla "evliliğimizi nasıl kurtarabiliriz?" s
yazı uzun, bir süre daha buralardayım. çünkü? bilmiyorum ki. dertleşecek kimsem yok. bana bir sebep söyleyiverin. artık "başkalarına ibret" olup, yaşam enerjisi sağlama görevimden sıkıldım.
25 yaşındayım.
annemin "bi çocuk hiç çocuk" felsefesinden çıkarımlarıyla "evliliğimizi nasıl kurtarabiliriz?" sorusuna cevaben bi sabah ereksiyonundan idrarla karışık spermle dünyaya getirilmişim. evliliği düzeltemeyince "bozuk bu" deyip boşvermişler zamanında..
sonucunda ilkokul 5 te yurtla tanıştım. korkak biriyim, atarlı tutarlı yurt maceraları pek yaşamadım. sonuçta pek hayat hikayem olmadı bu kısımda. silik biriydim. dayak yemeyi geçtim, haraç bile alan olmadı. isteseler verirdim.
lise bitene kadar gezdiğim tüm yurtlarda ortak bi nokta oldu; yurda geliyorum yaşı büyük olanlar "olm dalga geçmeyin çocukla, ayıptır." diyor çaktırmadan. denk ve küçük olanlar bir öbek şekline gelip birbirlerine gülüşürken beni işaret ediyorlar. bende görmemezlikten geliyorum. zaten hiç tedavi edilmemiş göz tembelliğimle onların nereye baktığımı benim onların neye güldüklerini anlamam uzun sürmüştü. lise 1 dim notre dame'da kambur olduğumu farkettiğimde.
özet geçiyorum: yıl 2012 52kiloyum, bir gözüm neredeyse kör. görüyorsa da zaten nereye baktığını bende bilmiyorum. kemik yapım bozuk, ciddi manada çirkinim. şaka yada ergen tribi değil. görseniz hak verirsiniz.
işin kötüsü notre dame da kambur olmak hikayelerdeki gibi popülarite de katmadı. dedim ya silik biriyim, lisede farkettim güzel kızların bana günaydın bile demediğini. bir süre sonra kendi gölgemde kayboldum. pes ettim. fen lisesini zibilyon zayıfla, öğretmenlerin "sabi bu çocuk. geçirelim bunu." kontenjanına hak kazanıp bitirdim.
öss ye girdim ilk sene öylesine tercih yaptım. "%50 bursu vereceklerine 1 senelik parasını verseler de gitmesem, yerime burssuz alsınlar" dedim vermediler paramı. bende kaydolmadım bir yere. 1 yıl sonra da yurt için 2 yıllık bir okula yerleştim. orda da tüm hocalarım dertliydi. sanki tüm ailesine gözü önünde tecavüze etmişler. ordan çıkıp derse gelmiş gibi bir bakışla elini saçıma koyup. "evladım işin problemse dersime gelmek zorunda değilsin." dediler. sadece finallere girsem "sabi" kontenjanıyla geçirirler mi acaba? dedim. mezun oldum.
şimdi de 750TL maaş+2 öğün yemek+iş yerinde çekyat karşılığında çok çalışıyorum. "nereye kadar ki?" dedim geçen gün. gerisi ip söküğü gibi geldi. kendi kendime dedim ki.
herhangi ahiret inancı olan dinlerden birine bağlı değilsin. üstüne zaten bu hayattan dolayı atarlanıyorsun. "in aşağı" diye bağırıyorsun arada. sen git yanına nolcak ki? dedim.. sonraa durdum; "ya sevdiklerim?" dedim de. benim hiç sevgilim olmadı ki.olmazda. olsada zaten evlenmeyi düşünmüyorum.soyumun kuruması doğal seleksiyonun bi parçası olmalı ki bu pis kan, hastalıklı bedende %50si idrar halde yeniden vücut bulmasın. yahu ben başkası için yaşamıyorum. yahu ben zaten pes ettim ki herhangi bir gelecek göremiyorum kendim de. niye lan? dedim içtim 1 adet lustral. "niye lan?" dedim. 2 tane daha. derken 1 kutu lustral içtim.(elimdeki tek ilaç oydu) kafa bile yapamadan ya böbreğimin tekinin düzgün çalışmamasından ya da geçirdiğim diğer ameliyatlardan dolayı midem almadı kustum.. sadece ellerim titredi bir süre. sonra sabah oldu, akşam oldu iş bitti. dükkan kapandı. ekşi duyuru geldi aklıma.
burdayım bir süre daha yani.
EDİT: sabah 8:00 e kadar yazılanları okudum. teşekkür ederim. ama hala "neden?" soruma cevap bulamayınca vazgeçtim. (çünkü hayat güzel diyenler nispet yapıyor sanki :) neyse) ben kaçtım. ben soruyu bilene sorayım. filmler doğruysa yağmur şimşek gök taşı filan yollarım işaret olsun :)
25 yaşındayım.
annemin "bi çocuk hiç çocuk" felsefesinden çıkarımlarıyla "evliliğimizi nasıl kurtarabiliriz?" sorusuna cevaben bi sabah ereksiyonundan idrarla karışık spermle dünyaya getirilmişim. evliliği düzeltemeyince "bozuk bu" deyip boşvermişler zamanında..
sonucunda ilkokul 5 te yurtla tanıştım. korkak biriyim, atarlı tutarlı yurt maceraları pek yaşamadım. sonuçta pek hayat hikayem olmadı bu kısımda. silik biriydim. dayak yemeyi geçtim, haraç bile alan olmadı. isteseler verirdim.
lise bitene kadar gezdiğim tüm yurtlarda ortak bi nokta oldu; yurda geliyorum yaşı büyük olanlar "olm dalga geçmeyin çocukla, ayıptır." diyor çaktırmadan. denk ve küçük olanlar bir öbek şekline gelip birbirlerine gülüşürken beni işaret ediyorlar. bende görmemezlikten geliyorum. zaten hiç tedavi edilmemiş göz tembelliğimle onların nereye baktığımı benim onların neye güldüklerini anlamam uzun sürmüştü. lise 1 dim notre dame'da kambur olduğumu farkettiğimde.
özet geçiyorum: yıl 2012 52kiloyum, bir gözüm neredeyse kör. görüyorsa da zaten nereye baktığını bende bilmiyorum. kemik yapım bozuk, ciddi manada çirkinim. şaka yada ergen tribi değil. görseniz hak verirsiniz.
işin kötüsü notre dame da kambur olmak hikayelerdeki gibi popülarite de katmadı. dedim ya silik biriyim, lisede farkettim güzel kızların bana günaydın bile demediğini. bir süre sonra kendi gölgemde kayboldum. pes ettim. fen lisesini zibilyon zayıfla, öğretmenlerin "sabi bu çocuk. geçirelim bunu." kontenjanına hak kazanıp bitirdim.
öss ye girdim ilk sene öylesine tercih yaptım. "%50 bursu vereceklerine 1 senelik parasını verseler de gitmesem, yerime burssuz alsınlar" dedim vermediler paramı. bende kaydolmadım bir yere. 1 yıl sonra da yurt için 2 yıllık bir okula yerleştim. orda da tüm hocalarım dertliydi. sanki tüm ailesine gözü önünde tecavüze etmişler. ordan çıkıp derse gelmiş gibi bir bakışla elini saçıma koyup. "evladım işin problemse dersime gelmek zorunda değilsin." dediler. sadece finallere girsem "sabi" kontenjanıyla geçirirler mi acaba? dedim. mezun oldum.
şimdi de 750TL maaş+2 öğün yemek+iş yerinde çekyat karşılığında çok çalışıyorum. "nereye kadar ki?" dedim geçen gün. gerisi ip söküğü gibi geldi. kendi kendime dedim ki.
herhangi ahiret inancı olan dinlerden birine bağlı değilsin. üstüne zaten bu hayattan dolayı atarlanıyorsun. "in aşağı" diye bağırıyorsun arada. sen git yanına nolcak ki? dedim.. sonraa durdum; "ya sevdiklerim?" dedim de. benim hiç sevgilim olmadı ki.olmazda. olsada zaten evlenmeyi düşünmüyorum.soyumun kuruması doğal seleksiyonun bi parçası olmalı ki bu pis kan, hastalıklı bedende %50si idrar halde yeniden vücut bulmasın. yahu ben başkası için yaşamıyorum. yahu ben zaten pes ettim ki herhangi bir gelecek göremiyorum kendim de. niye lan? dedim içtim 1 adet lustral. "niye lan?" dedim. 2 tane daha. derken 1 kutu lustral içtim.(elimdeki tek ilaç oydu) kafa bile yapamadan ya böbreğimin tekinin düzgün çalışmamasından ya da geçirdiğim diğer ameliyatlardan dolayı midem almadı kustum.. sadece ellerim titredi bir süre. sonra sabah oldu, akşam oldu iş bitti. dükkan kapandı. ekşi duyuru geldi aklıma.
burdayım bir süre daha yani.
EDİT: sabah 8:00 e kadar yazılanları okudum. teşekkür ederim. ama hala "neden?" soruma cevap bulamayınca vazgeçtim. (çünkü hayat güzel diyenler nispet yapıyor sanki :) neyse) ben kaçtım. ben soruyu bilene sorayım. filmler doğruysa yağmur şimşek gök taşı filan yollarım işaret olsun :)
0
gece gece üzüldüm yazdıklarına. ailenin seni terk mi etmiş yani? şu anda kimsen yok mu? hangi bölümü bitirdin? bölümünle ilgili bir yerde mi çalışıyorsun?
fiziksel görüntünü bu kadar kafana takma. 25'li yaşlardan sonra fiziksel görüntünün aslında sandığımız kadar da önemli olmadığını anlamaya başlıyor insan.
işyerinde kalıyorsan, çamaşırların kendin nerede nasıl yıkanıyor? paranı harcıyor musun biriktiriyor musun? harcıyorsan, bundan sonra biriktir. (sonrasıyla ilgili buradan bir sürü fikir veren çıkar)
istanbul'da isen ve yüzyüze de dertleşmek istersen mesaj at. elimden geleni yapmaya çalışırım. küçüğümsün, kardeşimmiş gibi üzüldüm:/ insanların bu kadar üzücü hisler yaşamasıyla ilgili sitem ediyorum.. yaradana..
fiziksel görüntünü bu kadar kafana takma. 25'li yaşlardan sonra fiziksel görüntünün aslında sandığımız kadar da önemli olmadığını anlamaya başlıyor insan.
işyerinde kalıyorsan, çamaşırların kendin nerede nasıl yıkanıyor? paranı harcıyor musun biriktiriyor musun? harcıyorsan, bundan sonra biriktir. (sonrasıyla ilgili buradan bir sürü fikir veren çıkar)
istanbul'da isen ve yüzyüze de dertleşmek istersen mesaj at. elimden geleni yapmaya çalışırım. küçüğümsün, kardeşimmiş gibi üzüldüm:/ insanların bu kadar üzücü hisler yaşamasıyla ilgili sitem ediyorum.. yaradana..
0
Ötenazi serbest olsun eyvallah,
Olum bak. Sakın bi delilik yapma. Çirkin ol, olabilirsin, her şeye kendimiz mi karar veriyoruz? Yaradılışına veya genetiğine sen mi karar verdin? Gözünün hastalığı senin mi hatan? Kendini sorumlu tutmak zorunda değilsin HİÇBİRŞEYDEN.
Yaşama tutunmak için neden mi ne? Gün ışığını göremeyen yatalakları düşün. Bulutu pamuğa benzetemeyen körleri düşün? Bugün tek kelime edemeyen bitkisel hayattakileri düşün! Adamın tek eğlencesi GÖZÜNÜN ÖNÜNDEN KAYAN NOKTALAR!
Sen bugün bu satırları yazabiliyorsun. İyi de yazıyorsun. Kendini edebiyata versene? Yazdıklarını bir blogda yayınlasana.
Son olarak, oradalarda biryerlerde sana ihtiyacı olan insanlar mutlaka var.
O iyi insanların senin gibi iyi insanlara ihtiyacı var.
Terketme onları.
Olum bak. Sakın bi delilik yapma. Çirkin ol, olabilirsin, her şeye kendimiz mi karar veriyoruz? Yaradılışına veya genetiğine sen mi karar verdin? Gözünün hastalığı senin mi hatan? Kendini sorumlu tutmak zorunda değilsin HİÇBİRŞEYDEN.
Yaşama tutunmak için neden mi ne? Gün ışığını göremeyen yatalakları düşün. Bulutu pamuğa benzetemeyen körleri düşün? Bugün tek kelime edemeyen bitkisel hayattakileri düşün! Adamın tek eğlencesi GÖZÜNÜN ÖNÜNDEN KAYAN NOKTALAR!
Sen bugün bu satırları yazabiliyorsun. İyi de yazıyorsun. Kendini edebiyata versene? Yazdıklarını bir blogda yayınlasana.
Son olarak, oradalarda biryerlerde sana ihtiyacı olan insanlar mutlaka var.
O iyi insanların senin gibi iyi insanlara ihtiyacı var.
Terketme onları.
0
adam ol la! tip tip tip sikeyim tipini ne olcak sevgilin olmasın amk. başardım demek için yap en azından,hayatta kalma yerine kalmamayı düşünmekte ne iş amk. dayanmalısın biraz dayan gerisi gelir merak etme.
edit: birçok sevgilim oldu şimdi yalnızım, sanki hiç olmamışlar gibi zaten çok büyük bi bok değil az olsun öz olsun .. ayrıca sinirli bir anıma denk geldi duyurun ondan sert yazdım ama sanada sinirlendim ve yazmanı öneren herkese +1 ekliyorum ;)
edit: birçok sevgilim oldu şimdi yalnızım, sanki hiç olmamışlar gibi zaten çok büyük bi bok değil az olsun öz olsun .. ayrıca sinirli bir anıma denk geldi duyurun ondan sert yazdım ama sanada sinirlendim ve yazmanı öneren herkese +1 ekliyorum ;)
0
hepimiz yaşama sebeplerimizi kendimiz uyduruyoruz, sen de bir şeyler bul. bu kadar basit, bizim hayatımızın seninkinden daha anlamlı yapan bir şey yok aslındai sana dışardan öyle gelse de öyle değil ki yaşadığın durumun anlaşılabileceğini de sanmıyorum ama paylaşabilrsin ama herkesle değil bu hiçkimse için mümkün değil ama kendine bir kaç arkadaş edin....
0
kitaplarla haşır neşir ol. roman filan yazmaya çalış. yaş 25 hala ölüp gittiğinde arkanda kayda değer işler bırakabilecek yaşlardasın.
aşık veysel'i düşün hiç görmeyen iki gözüyle, dağ başında koyun keçi arasında yaşarken ne çok şey görmüş aslında.
“Her kim ki olursa bu sırra mazhar, dünyaya bırakır ölmez bir eser, gün gelir veyseli bağrına basar, benim sadık yarim kara topraktır" demiş, hayatı, doğayı, insanı sevmiş üstad.
aşık veysel'i düşün hiç görmeyen iki gözüyle, dağ başında koyun keçi arasında yaşarken ne çok şey görmüş aslında.
“Her kim ki olursa bu sırra mazhar, dünyaya bırakır ölmez bir eser, gün gelir veyseli bağrına basar, benim sadık yarim kara topraktır" demiş, hayatı, doğayı, insanı sevmiş üstad.
0
herkesin bir hikayesi var. ve bunların çoğu da maalesef iyi ve mutlu hikayeler değil. senin hikayen de iyi değil, ama en azından yalnız olmadığını bil.
ve hikayeni, en azından bundan sonrasını ve sonunu değiştirmek için elinden geleni yap.. sen karar ver, burada bizler de sana her türlü fikir/destek/moral veririz elimizden geldiğince..
çok mu çirkin hissediyorsun? para biriktir ve teknoloji ile yapılabilecek her türlü yardımı al, kendini mutlu et. paragöz olmayan ve insanlığını kaybetmemiş şahane doktorlar var..
yeter ki öncelikle sorunlarını tam olarak ortaya koy, sonra da her biri için çözüm planları oluştur ve en sonunda da gerçekleştir. ??
en azından kendine bir amaç koymuş elinden geleni yapmış olursun. işte biz buna "hayat" diyoruz. ve hemen hemen hepimizin yaşadığı da bu, farklı değil.
ve hikayeni, en azından bundan sonrasını ve sonunu değiştirmek için elinden geleni yap.. sen karar ver, burada bizler de sana her türlü fikir/destek/moral veririz elimizden geldiğince..
çok mu çirkin hissediyorsun? para biriktir ve teknoloji ile yapılabilecek her türlü yardımı al, kendini mutlu et. paragöz olmayan ve insanlığını kaybetmemiş şahane doktorlar var..
yeter ki öncelikle sorunlarını tam olarak ortaya koy, sonra da her biri için çözüm planları oluştur ve en sonunda da gerçekleştir. ??
en azından kendine bir amaç koymuş elinden geleni yapmış olursun. işte biz buna "hayat" diyoruz. ve hemen hemen hepimizin yaşadığı da bu, farklı değil.
0
bir süre sonra (sürenin ebadını veremiyoruz) zaten sonlanır hayat. biraz düşün bence. daha iyi bi iş bul bence. çekyattan daha fazla artısı olan bi iş.
ve bişeyleri sev gönülden.
şarkıları,birkaç insanı,hafta sonu top oynamayı.
böyle hep gül salla gitsin demiyorum,hayal bu.
ama bi dene ya.
lustral leri birer birer iç hergün.
dene dene.parayla değil yani.mutlak sona bigün ulaşırsın zaten.
sevgiler selamlar efendim
bizden bu kadar.
ve bişeyleri sev gönülden.
şarkıları,birkaç insanı,hafta sonu top oynamayı.
böyle hep gül salla gitsin demiyorum,hayal bu.
ama bi dene ya.
lustral leri birer birer iç hergün.
dene dene.parayla değil yani.mutlak sona bigün ulaşırsın zaten.
sevgiler selamlar efendim
bizden bu kadar.
0
stephen hawking var mesela.
sonra tamamen kör olanlar var, sağır olanlar var, serebral palsi olanlar var, çocuğu yakını engelli, down sendromu, ms hastası, şizofren olanlar var, uyuşturucu bağımlıları var, kazada ağzı burnu kolu bacağı kopmuş olanlar var, tam ona ihtiyacı olan bir sürü insan varken kanser olanlar var, neler var neler. işin var maaşın var gözün görüp kulağın duyuyor. bu dünya sabretme, sebat etme dünyası bence. çalıştığın ve illa ki birisi olmasına veya karşılıklı olmasına gerek yok, bir şeyleri sevdiğin sürece bana göre sağlıklı bir insansın.
sonra tamamen kör olanlar var, sağır olanlar var, serebral palsi olanlar var, çocuğu yakını engelli, down sendromu, ms hastası, şizofren olanlar var, uyuşturucu bağımlıları var, kazada ağzı burnu kolu bacağı kopmuş olanlar var, tam ona ihtiyacı olan bir sürü insan varken kanser olanlar var, neler var neler. işin var maaşın var gözün görüp kulağın duyuyor. bu dünya sabretme, sebat etme dünyası bence. çalıştığın ve illa ki birisi olmasına veya karşılıklı olmasına gerek yok, bir şeyleri sevdiğin sürece bana göre sağlıklı bir insansın.
0
Dünya adaletli bir yer değil. Ne yazık ki hayalindeki yaşamı sürdürebilen insan sayısı çok az. Hayat sana şu ana kadar acımasız davranmış ama bundan sonra da böyle devam edecek diye bir şey yok. Yaşadıklarında da yalnız değilsin. Geleceğim yok demişsin ama kaçımızın geleceği var ki? Yarın ne olacağını da kim bilebilir ki?
Kolay yolu seçsen ne olacak ayrıca? Zaten şunun şurasında 50 yıl daha yaşayacağız en şanslı olanlarımız. Ölünce daha güzel bir yere gitmiyorsun, bundan sonra yaşayabileceğin güzelliklerin hepsi bu dünyada. Neleri yapmaktan keyif aldığını keşfet, hayatını bu yönde yaşamaya çalış. Şu yazdıkların bile yaşayan insanların büyük çoğunluğundan daha değerli olduğunu gösteriyor, yazık etme kendine.
Kolay yolu seçsen ne olacak ayrıca? Zaten şunun şurasında 50 yıl daha yaşayacağız en şanslı olanlarımız. Ölünce daha güzel bir yere gitmiyorsun, bundan sonra yaşayabileceğin güzelliklerin hepsi bu dünyada. Neleri yapmaktan keyif aldığını keşfet, hayatını bu yönde yaşamaya çalış. Şu yazdıkların bile yaşayan insanların büyük çoğunluğundan daha değerli olduğunu gösteriyor, yazık etme kendine.
0
Zor bir hayatın olduğu belli. Tamam çirkinsin de belki ama bunun ne önemi var? Yazdıklarından anladığım kadarıyla kalbi temiz birisin yani kötülük yok içinde. Canına kıymak hiç bir şey kazandırmaz sana. @holy diver arkadaşın dediği gibi paranı harcıyorsan bundan sonra biriktir. Belki çok arkadaş çevresi yapamıyorsun ama tamam boş ver , kendini değerli hissetmek için bir şeyler yap. Hoşlandığın bir şey , iyi olduğun bir şey.
Canını sıkma sakın daha çok gençsin :)
Canını sıkma sakın daha çok gençsin :)
0
senin ihtiyacın olan şey özgüven. bunu kazanırsan gerisi gelir. sevgilin de olur para da kazanırsın, hayattan zevk de alırsın.
üzerindeki ezikliği atıp uzun vadeli bir kurtuluş planı yap.
üzerindeki ezikliği atıp uzun vadeli bir kurtuluş planı yap.
0
Diğer cevapları okuyamadım kusura bakmayın, 'bi soru sorup kaçıcam' kardeşim istanbuldaysan eğer bir gün belirleyip buluşalım senle bir yeri ziyaret edelim, adı şimdilik bende kalsın gittiğimizde görürsün, neden hala yaşaman gerektiği cevabını ve fazlasını bulacağını garanti ediyorum.
0
ezoCan
ben sabırsız bir insanım. bu yönümü geliştirmek kendimi resmen eğitmek istiyorum.tavsiyeleriniz neler?en saçma şeyleri bile dikkate alacagımı biliniz efendim!
ben sabırsız bir insanım. bu yönümü geliştirmek kendimi resmen eğitmek istiyorum.tavsiyeleriniz neler?
en saçma şeyleri bile dikkate alacagımı biliniz efendim!
en saçma şeyleri bile dikkate alacagımı biliniz efendim!
0
sigara ara ara içiyorum boyle ayda bır.yani bende bir alışkanlık yaratmadı şimdiye kadar.sabırsız oldukça kendimi güçsüz hissediyorum.ve boyle kritik zamanlarda susmuyorum konuşuyorum.zamansız yersiz bir insan oldum bikaç senedir.gidişattan memnun değilim.
0
(bkz: super meat boy)
aha bu oyunu gamepad ya da klavye, mouse'a herhangi bir zarar vermeden %100 oranında bitirmeye kas.
yemin ediyorum daha sabırlı, daha geç sinirlenen biri oldum. resmen eğitti beni. çok ciddiyim.
aha bu oyunu gamepad ya da klavye, mouse'a herhangi bir zarar vermeden %100 oranında bitirmeye kas.
yemin ediyorum daha sabırlı, daha geç sinirlenen biri oldum. resmen eğitti beni. çok ciddiyim.
0
yapılabilecekler:
- kafayı dağıtmak, hobi, spor
- derin nefes almak, 10'a kadar saymak
- günlük tutmak, plan yapmak
- birine birşeyler öğretmek
- meditasyon yapmak
daha zorlu şeyler:
- askere gitmek
- çocuk bakmak
- hasta/yaşlı bakmak
- müşteri hizmetlerinde çalışmak
baya zorlayıcı şeyler:
- fil beslemek
- broker olmak
- acil serviste çalışmak
dünyanın en sabırlı insanı yapacak şeyler:
- keşiş olmak
- ıssız adada tek başına yaşamak
- yelkenli ile okyanusa açılmak
- muhtaç olmak
- birini gerçekten sevmek
- kafayı dağıtmak, hobi, spor
- derin nefes almak, 10'a kadar saymak
- günlük tutmak, plan yapmak
- birine birşeyler öğretmek
- meditasyon yapmak
daha zorlu şeyler:
- askere gitmek
- çocuk bakmak
- hasta/yaşlı bakmak
- müşteri hizmetlerinde çalışmak
baya zorlayıcı şeyler:
- fil beslemek
- broker olmak
- acil serviste çalışmak
dünyanın en sabırlı insanı yapacak şeyler:
- keşiş olmak
- ıssız adada tek başına yaşamak
- yelkenli ile okyanusa açılmak
- muhtaç olmak
- birini gerçekten sevmek
0
erkekseniz askere gidin. sıkıyosa manasında değil tabi. askerlik sabrı öğretiyor.
askerden geldiyseniz de hayret valla.
askerden geldiyseniz de hayret valla.
0
masturbasyon yap tam yaklastıgında bırak buna sureklı devam et ne kadar dayanabılıyorsun. sureklı ertele kı ıstedıgın seye sabretmeyı ogren.
0
en az 100 tane köpeğin bulunduğu bir barınakta 1 gece uyumaya çalışın. ya da kafeste kapalı olan bir köpeğin önüne başka bir köpek bağla ve birbirlerine havlamalarını seyredin. havlama seansı bittiğinde sabır testinin sonucu alacaksınız.
0
ezoCan
kendısı lady gagalarda yok ferıhanın emırınde..tıpık hareketlerde ve kendınce basarısız olacagım derslerımde bısey bılmıyorum dıye kendını ınandırmıs..ne yapsam ne yapsam?öneriler rica ediyorumen basıdınden en agırına her onerıye acıgım..yaptırımlar,ödüller vs.
kendısı lady gagalarda yok ferıhanın emırınde..tıpık hareketlerde ve kendınce basarısız olacagım derslerımde bısey bılmıyorum dıye kendını ınandırmıs..
ne yapsam ne yapsam?
öneriler rica ediyorum
en basıdınden en agırına her onerıye acıgım..
yaptırımlar,ödüller vs.
ne yapsam ne yapsam?
öneriler rica ediyorum
en basıdınden en agırına her onerıye acıgım..
yaptırımlar,ödüller vs.
0
neredeyse tüm anne tarafım öğretmen olduğundan size tavsiyem ufak hedefler koyarak çocuğa öncelikle bir şeyler yapabileceğini kanıtlamanız lazım. sürekli pozitif destek ve yapabileceğine olan inancını körüklemeniz gerekiyor. yaptığı yanlışları güzel bir dille anlatın.
0
rehberlik tarzı biri yok mu okulda? onlara yönlendirin. Tabi bilmiyorum bu uygulama ne kadar yaygın okullarda.
0
başarılı olduğu bir konu (müzik, el sanatları vs) var mı? o konuyu model olarak kullanıp başarısız olduğu alanlara uygulamasını sağlayabilirsiniz, (bkz: nlp )
0
aslında başarısız değil ama kendini 'ben yapamayacağıma ' inandırmış.
herospower, bende öyle yapmaya çalışıyorum,20 soru yazıyorum ve yaptıklarına kocaman artılar koyuyorum. bazen inancım kırılıyor ama ona karşı saçma bir sorumluluk duyuyorum,başarılı olmasını istiyorum.herkese teşekkürler
herospower, bende öyle yapmaya çalışıyorum,20 soru yazıyorum ve yaptıklarına kocaman artılar koyuyorum. bazen inancım kırılıyor ama ona karşı saçma bir sorumluluk duyuyorum,başarılı olmasını istiyorum.herkese teşekkürler
0
hayır sadece siz değil, ailesi de çocuğa karşı olan sorumluluğunu bilip aynı taktikle özgüvenini yükseltmeleri gerekiyor. ilgi, alaka ve sevgi şart. sırf bu yüzden çok zeki olup ama toplumda bir b*ka yaramayan milyonların ülkesindeyiz biz.
0
loralynn
Projem için araştırma içindeyim, aklıma gelmeyen bir şey varsa diye... Özellik Beşiktaş merkez (çarşı) sizin için ne ifade ediyor, Beşiktaş'ta ne tür aktiviteler (yemek, içmek, geçip gitmek vs...) yapıyorsunuz gün içinde? Beşiktaş nasıl br yerdir, ne işe yarar sizce? Önemli noktaları(açık/kapalı me
Projem için araştırma içindeyim, aklıma gelmeyen bir şey varsa diye... Özellik Beşiktaş merkez (çarşı) sizin için ne ifade ediyor, Beşiktaş'ta ne tür aktiviteler (yemek, içmek, geçip gitmek vs...) yapıyorsunuz gün içinde? Beşiktaş nasıl br yerdir, ne işe yarar sizce? Önemli noktaları(açık/kapalı mekanları) nelerdir? Aynı cevapları verebilirsiniz, o cevabın yoğunluğu da işime yarar.
0
(eskiden) sinanpaşa, internet kafeler.
kazan, 7-8 hasanpaşa, kartal heykelleri, dersaneler.
kazan, 7-8 hasanpaşa, kartal heykelleri, dersaneler.
0
ıhlamur kasrı,abbasağa parkı,beşiktaş evlendirme dairesi...
sonracığıma,
ortaköy sahili,
beşiktaş kültür merkezi,barbaros ta ki yeme içme abur cubur fast food mekanları,fulya sanat merkezin de konser olayları ve dahası ve dahası..aaa bi de balık pazarı ve o sokaktaki enfes rakı kokusu..
beşiktaş çok gizelll,raki balik harika..geliniz görünüz,eğleniniz...
sonracığıma,
ortaköy sahili,
beşiktaş kültür merkezi,barbaros ta ki yeme içme abur cubur fast food mekanları,fulya sanat merkezin de konser olayları ve dahası ve dahası..aaa bi de balık pazarı ve o sokaktaki enfes rakı kokusu..
beşiktaş çok gizelll,raki balik harika..geliniz görünüz,eğleniniz...
0
amcaların balık tuttuğu, vapurların falan geldiği ama öyle çok da işlek olmayan bi yere gittiydim ben bi kere. adını sanını bilmem hiç. inönü stadı var ya hah ordan 40-45 dakika falan yürüyodun. orası var.
0
bay sapit
Teşvikiye'de bir sanat galerisinde çalışan kız arkadaşım Şişli, Beşiktaş taraflarında yaşayan, evin kirasına ve faturalara ortak arayan birinin yanında eve çıkmak istiyor, boş odası olan ve kiralamak isteyen öğrenci ya da çalışan (kadın) arkadaşlara duyurulur. Şu an akrabalarının yanında kalmakta ve
Teşvikiye'de bir sanat galerisinde çalışan kız arkadaşım Şişli, Beşiktaş taraflarında yaşayan, evin kirasına ve faturalara ortak arayan birinin yanında eve çıkmak istiyor, boş odası olan ve kiralamak isteyen öğrenci ya da çalışan (kadın) arkadaşlara duyurulur. Şu an akrabalarının yanında kalmakta ve karşıdan gidip gelmek de zor olmakta. Haliyle aciliyeti de mevcut. 300-400 arası bir bütçe ayırmış durumda.
Yine bu bölgelerde oturan ve evini kiralamak isteyen ya da yakında oturduğu evden çıkacak arkadaşlarla da görüşebiliriz. (Mümkünse sahibinden) kiralık stüdyo ya da şirin 1+1'ler tercihimizdir.
İletişim: sensenay @ ymail.com
Yine bu bölgelerde oturan ve evini kiralamak isteyen ya da yakında oturduğu evden çıkacak arkadaşlarla da görüşebiliriz. (Mümkünse sahibinden) kiralık stüdyo ya da şirin 1+1'ler tercihimizdir.
İletişim: sensenay @ ymail.com
0
radioheadbanger
Artık anadolu yakasını hayatımdan çıkarmak istediğim için avrupa yakasında ev arıyorum. Birkaç basit beklentim var. Hafta içi Balmumcu'daki ofisime rahatça gidip gelebileyim, hafta sonu Taksim'de kafayı bulunca taksiyle rahatça evime geçebileyim. Beşiktaş-Şişli dedim ama asıl derdim bu. Mutfağı ve b
Artık anadolu yakasını hayatımdan çıkarmak istediğim için avrupa yakasında ev arıyorum. Birkaç basit beklentim var. Hafta içi Balmumcu'daki ofisime rahatça gidip gelebileyim, hafta sonu Taksim'de kafayı bulunca taksiyle rahatça evime geçebileyim. Beşiktaş-Şişli dedim ama asıl derdim bu. Mutfağı ve banyosu süper temiz olsun en önemlisi benim için bunlar (mümkünse 0). 2+1'den büyük olmasın, ya da kibrit kutusu gibi olmadığı sürece 1+1 de olabilir. Biraz önü açıklık olsun, güneş alması umrumda değil ama apartman boşluğuna da bakmasın. Çok diplerde köşelerde olmasın ana caddelere yakın olsun. Kuştepe'de Gülbağ'da öğrenci evi tadında olmasın. 1300'ü geçmesin kirası da. Yine mümkünse sahibinden olsun, emlakçıları günahım kadar sevmiyorum. Bekar barınmasından rahatsız olmıcak komşular da önemli, kalp kırmayı sevmiyorum. Akıllı uslu bi insanım zaten. Vaktim olmadığı ve kısıtlı zamanımda gezdiğim evler de dolandırıcılık diyebileceğim seviyede çıktığı için artık her taraftan haber saldım. Bir şey çıkarsa çok sevinirim. Yardımcı olabileceklere şimdiden teşekkürler. [email protected]
0
