insanlar bencil davranıyor. Böyle kişilerle arkadaşlığımı kestim. Öncesinde çok şans verdim 3 kere aradım kendisi beni hiç sonrasında aramadıysa, güle güle. Milleti ben mi düşüneceğim yahu?

14 yillik dostluktan bahsediyorsunuz, kac yasindasiniz bilmiyorum ama hayatinizin onemli bir kismini paylasmissiniz. bir cok nedeni olabilir, kiskanclik da olabilir, sizinle konustukca morali bozuluyor olabilir, utaniyor olabilir - kendi sucu olmadigi halde- ya da hakkaten zamani olmayabilir, evlenecekmis ne bileyim esi sizi sevmemis bile olabilir yani, tavsiyem karsiniza alip adam gibi konusun, acik acik utandirmadan kizmadan, ya da email yazin yani bilemedim oyle duygusal paylasimlarimiz yok derseniz. beni aramiyordu ben de aramadim demekle bu kadar emek cope atilmamali.

Düğün telaşı gittikçe artan bir şey zaman ilerledikçe. Hem maddiyat zorlaşır hem de zaman azalır, aileler karışır işler hallolmaz aksar vs.
Siz de dostluğunuzu karşı taraf aramadı diye tartıyorsanıx bir sıkıntı var bu durumda da.

belki sizden sikilmistir. dert mert duymak istemiyordur.

Farkinda olmadan ona kendisini kotu hissettirmis olabilirsin. O da eski gunlerin hatrina arkadasligi devam ettiriyordur ama ekstra arayip sormak istemiyordur. Kirilmis bence.

Benzer arkadaşlığı bende sonlandırdım. Çok uzun yıllar boyunca aynı imkansızlıkları ve zorlukları yaşadığım arkadaşım ne olduysa şansı döndü ve çok iyi yerlere geldi. Hem maddi olarak hem manevi olarak. İster istemez onun yanında çekinmeye utanmaya başladım ve zamanla bitti.

Yıllarca dostluğun temelini attığımız şeyler yıkılınca yenisi kurulamıyor. Yeni bir arkadaşla beraber olmaya çalışmak gibi

Ne leş dostluklarınız var arkadaş,
Hayatını kurtardıysan ona da yardımcı ol yok 3-5 kuruş geçtiyse eline kusura bakma da ne lafını yap ne de 3-5 kuruş için seni kıskanan elemanı yanında bulundur.

Benim haftalik temizlik siralamam şöyle oluyor genelde:

Dağınıklığı toplama
Supurme
Yatagin nevresimi carsafini vs degistirme
Kirlileri makineye atma
Silme toz alma mutfağı ocagi detayli silme
Tuvalet banyo ve lavabolari domestosla yikama.

Ama 3 aydir üstünkoru temizlenmişse ben duvarlari ve perdeleri de dahil edebilirdim evin kirlenme durumuna göre.

Kolay gelsin.

makinaya atacak şeyler varsa önce onları makinalara atıyorum, işte bulaşıklar kirli çamaşırlar vs. Bu sayede ben diğer işleri yaparken bu eşyalar ayak bağı olmuyor.

Sonra her şeyi topluyorum. Nevresimleri falan söküyorum, eğer makina dolmamışsa bunları makinaya atabilirsin. Çöpleri topluyor atıyorum. Sonra yerde ne kadar ıvız zıvır varsa koltuk vs. üstüne koyuyorum. İşte zigondur vs. Sonra koltukları salonun ortasına falan çekiyorum. Ver allah süpürge dip köşe, eğile kalka. yerler bitince eşyaları indiriyorum. koltukların araları, duvar köşeleri ne varsa süpürgenin ince aparatı ile yardırıyorum.

Sonra eşyaların tozunu falan alıyorum. Genelde kitaplık çok dağılır bizde onu falan ince ince düzeltiyorum, yeni nevresim takıyorum, bulaşıklar bittiyse onları çıkarıyorum (eğer çok detay temizlikse ilk tüm dolaptaki tabak çanak ne varsa indiriyorum, dolapları hafif deterjanlı bezle siliyorum, altlarına plastik muşambamsı renkli şeylerden seriyorum ve tekrar yerleştiriyorum). Tüm tabak çanak yerini bulunca erzak dolabı falan dağıldıysa onları düzenliyorum, içine bakliyat falan düşebiliyor onları süpürüyorum. Sonra tüm tezgah ve ocağı ovalıyorum. O bitince buzdolabında bozulan, tarihi çoktan geçen şeyler varsa onlara el atıyorum. Eğer raflar pislenmişse içerdekileri falan çıkarıp önce içini silip sonra eşyaları üst üste içine koyup rafları banyoda yıkıyorum. Kurulayıp yerleştiriyorum. üzerini falan siliyorum buzdolabının diğer mutfak dolaplarının. Sonra Banyo temizliğine geçiyorum, işte lavabo ovma kabin silme gibi. Giderleri bi güzel temizliyorum saç baş kalıntılarından. Çamaşır suyu ile klozeti ovuyorum. Çamaşır makinasının sağ solunu siliyorum.

Bunlar bittikten sonra günlük süpürür gibi evi bir kez daha süpürüyorum çünkü sağ solanda tozlar meydana çıkabiliyor. Sonra bir güzel vileda çekiyorum.

İmkanlar dahilinde son dokunuş süpürmesi öncesi balkonu bir köpüklü su ile yıkayıp camları silip perdeleri yıkayıp asabilirsin.

Kolay gelsin şimdiden, bu işin benim için pratik yönü güzel bir playlist hazırlamak kablosuz kulaklıkla son ses dinlemek. Gaza getiriyor bir hızlı yapıyorum. Bir de mola vermeyi alışkanlık haline getirme bitmez. Maksimum 2 hadi bilemedin 3 molan olsun bir günde. diğer türlü terin soğudumu bir daha dönmek istemezsin.

Ürün tavsiyesi olarakta banyo temizliğinde domestosun siyah kutulu çamaşır suları var. Klozeti falan onla temizleyince çiçek gibi oluyor. Sarı bez, cam bezi, minik leğen, fairy, bulaşık fırçası, iyi bir süpürge, vileda, yer temizleme sıvısı yeterde artar.

Tekrardan kolaylıklar!

@amaranta 3 ay once badana yapildi neyse ki
Ama hic aklima duvar silmek gelmezdi benim valla :)

Tesekkurler

@manikd wow super kahraman gibisin sen. detayli tekrar okuyacagim motivasyon icin. okurken de hepten is gozumde buyudu gerci

"butun evi bastan asagiya temizliyicem" diyince, is hem insanin gozunde buyuyo, hem de nerden basliyacagini bilemiyo.

oda oda temizle. once salon, sonra yatak odasi, mutfak, filan diye. banyoyu en son yap, ondan sonra da supur ve viladayla temizle. sonra da turk kahveni ic.

kolay gelsin.

lamartin+1 detayli temizlik istiyorsaniz vaktiniz varsa birkac gune bolun. hem cok yorulmazsiniz hem de detayli yapabilirsiniz.

o kadar doluyuz ki artik hic tahammulumuz yok, yoksa bunlar cok ufak detaylar. saglik, aile, is konularinda daha ciddi problemleri olan insanlarin bunlara takildigini sanmiyorum. belki de ben her gun gordugum bu insanlarin saygisiz ve bencil olusunu kabullendim ve bunu bir sekilde sorun etmiyorum.

Doktora git
Bu saydığın sebepler öfkelenmek için sebep bile değil
Metroda solda durmak yasalara aykırı mı?
Küçücük kaldırımda üç kişi yürümek yasak mı

Bunları o kadar çok yaşıyoruz ki ayar olsak da bi süre sonra sürmenaj oluyoruz zaten. Neden katil olalım. Boşver ya. Mal değnekleri işte.

Salonda bugün bi mal denk geldi. 50 kiloluk zargana, 180 boyu var. Chest press’te başımda bekliyo, benden sonra girecek. Ardından Lat pul down’ı dar tutuşla yapıyorum. Cable row’daki zımbırtıyla. Gelip başımda bekleyip her set sonrasında bitti mi diyo. Dedim sen de bununla yap, aynı şey. Yok aynı şey değil diyo. Dangalak ya. Penis kalınlığında kolları olan bi tip bi de.

Hangi birini öldürücen hacı. Mal işte. Black Mirror’daki engelleme olayı olsa da gerçek hayatta böyle malları engelleyebilsek keşke.

dün..

neyse uzun hikaye. karılardan nefret...

alış. sırf sana zarar.

@izmirbirdeniz, 7 saat. Uykum yok.

kaldırıma park edip bebek arabalı veya engelli insanların yürüyüşünü engelleyen öküzleri de yazar mısın listeye?

şimdi düşününce çok var ya daha

- direksiyonun solundaki sinyal kolunun varlığından habersiz olanlar,
- yolun ortasına şaaap diye balgam atan sığırlar,
- araba camından izmarit, su şişesi, bisküvi ambalajı hatta ve hatta bebek bezi atan ibineler

vs vs liste uzar gider. nefret etsem de katil olacak kadar öfkelendiğim söylenemez.

ha bir de yazılı kuralların dışında yazılı olmayan kurallar var, görgü kuralları. varlığından haberdar olmayanları da ekle bu listeye...

ben de sinirlerim ama bazen insanların o kadar sistematik olmasını beklememek gerekiyor. herkes bi şeylere koşturmuyor olabilir. özellikle metroda yer yok gibi beni sıkıştıran, üzerime gelen veya tuttuğum yeri tutarak temas ederek yokmuşum gibi davranan insanlara aşırı sinirleniyorum.

buraya naif naif yorumlar yapanlar inanıyorum ki kendilerinden bir şeyler gördüler yazdıklarınızda.

Bebek arabalı kadınlara ayrıca öfkeliyim, onlar çok başka benim için.

bebek arabalı kadınlara neden öfkelisin? geneline mi yoksa bebek arabasıyla yapmaması gerekenleri yapanlara mı?

Hangisi normal kullanıyor ki onları, hangisi ben çocuk doğurdum şımarıklığı içinde değil ki? Öyle olmayan birisi varsa ben daha denk gelmedim.

katil olacak durum yok. diğerlerinde değil ama metroda iniş önceliğimi kısıtlıyorsa özellikle kurbağalama yüzüş hareketiyle kendime yol açarak ilerliyorum. milleti sağa sola ittirmemle dumura uğramaları hoşuma gitmiyor değil.

İyi de bunlar hep olan şeyler ve sadece sana olan şeyler değil. Bence sorun sende :) Zaman zaman can sıkcı oluyor bunlar üst üste gelince ama katil olacak kadar sinir etmemeli insanı o nedenle sorun sende diyorum. Acilen biraz gevşemenin yollarını bulman lazım.

Bu arada pazar arabalıları ve sağa sola koşup anıran çocukları unutmuşsun listende.

yahu onlar barzoysa sen daha barzo olacaksın. bunun çözümü bu. yürüyen merdivende solda mı bekliyo, elinle hafif itele. kaldırımda önündeki bütün kaldırımı işgal mi ediyo, sinirli ve ters şekilde laf et. metroda açılan kapıda önünde biri mi var, omuz at geç. fight barzoluk with barzoluk yani.

götünü keserler'ciler gelmeden söyliym, 4 5 senedir uyguluyorum daha hiç bi sıkıntı yaşamadım. tipim çok tekin değil ondan olabilir.

Ooo daha cevresel aptallar var. Bunlara omuz atip geciyorum. Cusseyi gorunce kaciyorlar. Hersey tek forvetlilikle basladi.

Hepsinde haklisin. Bebek arabasi -ben anayim ana!!- simarikligina da katiliyorum.
Bunlari insanlara anlatamiyorsun, bosvereceksin maalesef daha fazla sinirlenmemek icin.
Cevaplarin bir kismi mesela disarida laf anlatamayacagin insan turune ornek ayrica. Yani sinirlere hakim olmak zor ama olmaliyiz

aci bir tespitim olacak hazir misin?

listene baktigimda ofken hep grup ve ciftlere karsi.

yalnizlik cektigin icin yalniz olmayanlara karsi kiskancligin bilinaltinda ofkeye donusmus sanirim.

Bu kadar sinirle çok yaşamazsın dostum. Gamsız ol gül geç.

salak sen de gidip en masumunu öldürürsün onlardan biri olursun

Olacagim. ILk maddeden dolayi. Abi lutfen kagni gibi yavas yurumeyin yahu lutfen yapmayin bunu. Kagni gibi sallana sallana ilerleyip yolu tikayanlara mass shooting yapmak lazim,
Abi eger sallana sallana yuruyen uyusugun tekiysen kenardan yuru. Yurudugun hatti ortalama.
Diger soylediklerin o kadar da problem degil ama bu slow motion yuruyenler...

Ben de sinir oluyorum bu tiplere.

ben böyle durumlarda uyarıyorum ya. kavgaya boğmadan, müsade edermisiniz diyorum yüksek bir sesle. bu şekilde. katil olacak öfkeye kapılırsan haklılığının bir anlamı kalmaz.

Bilmeden konuşmak istemem belki sizin için durum farklıdır ama ben bu tip şeylere aşırı abartı sinirlenmenin biraz apolitiklikten kaynaklandığını düşünüyorum. Siz örneklerinizde yer vermemişsiniz ama şu ''yürüyen merdivende sol tarafta dikilen insanlar'' muhabbetine aşırı tepki verenler çok komik geliyor bana. Evet verdiğiniz örnekteki şeyler kötü, evet yukarıda cevap veren bir arkadaşın dediği gibi bencillik ile doğrudan ilgili ama hiçbiri üzerine uzun uzun yazılar yazılacak ya da insanı katil olma noktasına götürecek şeyler değil özellikle şu ülkede. İnsanlar farkında mı bilmiyorum ama bu ülkede çocuklara tecavüz edilen kurumlar cezalandırılmamakla kalmayıp devlet tarafından korunuyor. Almadıkları güvenlik önlemleri nedeniyle insanların madenlerde ölümüne sebep olan şirket sahipleri tahliye oluyor. Kazanılmış bir seçim insanların gözünün içine baka baka ortada hiçbir gerekçe yokken iptal ediliyor. Benim gördüğüm kadarıyla bu tip olaylara bu kadar abartılı tepki veren insanlar genelde tepkilerini yansıtacak bir yer bulmak için bunu yapıyor. Gerçekten insanın vicdanını yaralayan ciddi problemlere tepki vermek başa gerçekten bela açabileceği için insanlar bunu yapamıyor ya da yapmıyor ve bir şeylere tepki verebilmeyi, yanlış olan bir şeylerin karşısında durmayı da insani bir görev olarak gördüklerinden bu örneklerde olduğu gibi herkesin kendisine katılacağı ve başlarına herhangi bir bela açmayacak durumlara abartılı tepkiler veriyorlar. Soma'da madencileri tekmeleyen başbakan danışmanına söverseniz gözaltına alınabilirsiniz ama yürüyen merdivende bekleyenlere ağız dolusu sövseniz de başınıza hiçbir iş açılmaz ve aynı zamanda kötü bir şeye tepki vermiş de olursunuz. Bilmiyorum belki sizin için durum farklıdır ve dediğim olaylara da tepki veriyorsunuzdur ama benim kendi çevremde gördüğüm durumdan bir genelleme yaptım. Toplumda genel olarak böyle bir durum söz konusu bence.

Edit: bu arada yürüyen merdivende bekleyenlere siz de yer vermişsiniz. Gözümden kaçmış.

hiç mi tahammülünüz yok ya bunlar sebep değil ki

Ben giriş katındayım etraf da baya ağaçlık. Havalar da böyleyken cirit atıyor namussuzlar. ikişer kutu alıyorum ben bittikçe. İş görüyor.

bak şöyle bir şey al, evde köşelere kenarlara sık ilaçla.

urun.n11.com

bunun son kullanma tarihi geçmiş galiba, sadece örnek olarak gönderiyorum. Bayer k-othrine + pompa, eldiven, maske.

Ben bi ara böcek için ilaçlama yaptırmıştım, adamın bunu koyup ilaçladığını gördüm. Üzerinde kaç litre suya ne kadar koyman gerektiği yazıyor. Evi kapatmak vs. de gerekmiyor insan yaşarken yapılıyor. Bir süre silmiyorsun, böcekler üstünden geçiyor ölüyor sanırım. Ayrıca koruma da sağlıyormuş (ben o yüzden uzun süre silmiyorum aylarca hıhahah)

sanırım işe yarıyor böcek görmedim cidden, uçan şeylere faydası yok tabii. Yani zaten daha medikal bir ürün, o raid'ler falan daha zararlı diyorlar bu arada.(sprey olanlardan bahsediyorum. yemlerin sana zararı yok tabii al koy istersen)

@ravenclaw bunlarin icnde sanirim bocekleri ceken ve yiyince de olduren bi yem var. Acaba hepten bocekleri cekmesin bu mantikla. Girecegi yokken yemden dolayi giren boceklerin olulerini de toplamak istemem.

6 li yemlerden kullaniyoruz. Ev bahce kati bunlardan once kac kutu sprey bocek ilaclarindan bitirdik sayisi belli degil. Yine de evde hamam bocekleri geziyordu. :(

Sonra bu yemlerden aldik her odaya 1 tane koltuk altina attik bocek falan yok simdi. Yilda 1 kere degistiriyoruz yetiyor. Ortada bocek olusu falan da olmuyor merak etmeyin. Mantigi bocek kutudan yemi alsin yuvasina gotursun yuvasindaki butun bocekler olsun seklinde. Baya guzel cozum tavsiye ederim.

ceann deas, 6 li yem dediginiz hangisidir; link verebilir misiniz?

@flips

böcek ölüsüne çok nadir rastladım ben. sanıyorum yiyip gidiyorlar. anında işlemiyor yani zehir. aksi takdirde daha çok görmem lazımdı.

Kesinlikle var bu olay, ben de cozemedim merakla cevaplari bekliyorum.

Vücudu görmeden bi şey diyemem. Belki de haklılar. Belki de avrupalılar zevksiz. Belki de popon gerçekten küçüktür. Nereden bilebiliriz?

Şahsen en başta poposunun küçük, memelerinin sarkık (büyük küçük fark etmez), vücudunu aşırı kıllı olduğunu gördüğüm bi kadınla en baştan böyle şeylere girmeyeceğimden sonradan eleştirmem. Yeni mi küçüldü sanki o popo allah allah.

ülkede kezbanlık tahammül sınırlarının dışında kaldı

Uzanamadığı ciğere mundar deme durumu sanırım. Açıkcası ben tam tersi durum olacak diye okudum aslında. Damacanaya hallene insanlardık biz. Şaşırdım şimdi.
Benzerini yaşayan varsa bizde duyalım, şaşıralım.

yurt dışındakiler insana insan değerini veriyorlar, türkiyede kadınlarda da erkeklerde de böyle bir durum mevcut yok ince olsun ama göğüsleri alakasız büyük olsun poposu olsun ama selüliti hiç olmasın yok kol tüyü am tüyü böyle salak salak şeyler.
kendilerine gelince zannedersin kıvanç tatlıtuğ hepsi, hiç kafaya takma. yurt dışındaki erkekler böyle şeyleri daha az problem ediyor biliyorum yani tahmin ediyorum.

Evet, dediğiniz gibi Türk erkeklerinin standartları yüksek. Kendi istediği cinsin karşılığı olmasa da, mesela sporcu, kaslı, uzun boylu vs. olmasa da istekler bitmiyor.

Elektrik direğine tecavüz edilen ülkede tepsi götlü, göbekli, omuzlarından kıl fışkıran, bakımsız erkeklerin başkasını çok eleştirmesi doğal. Aşağılık kompleksli insanlarız yeterince.

benim için nefes alsın yeter

paudi +1
bulmuş bunuyor haspalar.

Sanırım fazla porno izlemekten oluyor.

İnternette pornonun olumsuz etkilerini aratın bu dediğim şeyi göreceksiniz.

türkiyedeki erkeklerin hadlerini bilmeme sorunu var. evde, okulda, iş yerinde, sokakta, sanal ortamda, insan ilişkilerinde.

Bu bir taktik haci.

batı avrupalı politik doğrucudur biraz. kırmamaya, dökmemeye, kimseyi offended etmemeye çabalar.

bizimkiler gerçekçidir ama hoyrattır. ek olarak da şunu söyleyeyim; fiziği eleştirerek sohbete başlamak düşürme taktiği oluyor. kimimiz yapar bunu; kızın özgüvenini kırar, oradan kendine yol açar yürür falan filan işte.

levpontryagin çok haklı. fazla porno izlemenin sonuçları.

Karşıdakini yerden yere vurmaktan zevk alan bir milletiz.
Bunu erkekler erkeklere, erkekler kadınlara, kadınlar erkeklere, kadınlar kadınlara, kısaca herkes birbirine acımasızca yapıyor.
Ben yapmıyorum diyen ya istisnadır ya yalancı.
Sen seni aşağıladığını düşündüğün erkeklere neler söylediğini tarafsız gözle bir düşün. Eminim çok daha ağırları vardır.
Milletçe bir garibiz, kadınıyla erkeğiyle.

biz türk erkekleri olarak hepimiz altın penisliyiz ondan böyle davranma hakkımız var

şaka bir yana, bence popon çok küçük diyen veya memen küçük diyen erkek kendi vücuduyla ilgili aşamadığı ve kompleks haline getirdiği birtakım meseleleri bu şekilde dışavuruyor

bana biraz terbiyesizce ergen hareketler geldi, etmesin flört o zaman neyin şovu bu sanki zorla ettiriyorlar; ne oluyor popon küçük deyince ameliyat mı olmanı istiyor onun için mal mıdır nedir

Birine fizigiyle ilgili bok atmak gorgusuzluktur.kadin erkek millet milliyet farketmez. Ha sacini soyle yapsan, su tarz giyinsen onerisi olur. Ama boyu kisaysa naapsin. Memen kucuk..
Karisma, yoluna devam et. Kirmaya gerek yok.
Sonuc olarak, konusmus olmak icin konusmaktir.her millette olabilir. Baska ulkede yasamadim ama kimle karsilassam 3. cumle kilo mu aldin, kilo mu verdine geliyor...

çünkü,

www.google.com

Sadece Türk erkeklerinde değil genel olarak Türk insanında bir hadsizlik var ama bunca yıldır kimse bana bu dediğin şekillerde yaklaşamadı.

Muhtemelen
a) sen fazla yüz veriyorsun ya da fazla tevazu gösteriyorsun
b) kendi denginden alt seviyede insanlarla muhatap oluyorsun. Kültürel uyumsuzluk olunca erkekler kendilerini bir şekilde iyi ve/veya üstün hissetmek için yapar böyle şeyler, bu her toplumda mevcut, ortadoğulu ve amerikalılarda daha sık görülüyor.

Kızlar Türkiye de ne yazık ki beğenme konusunda arşa çıkmış o yüzden ne desek boş

öncelikle güzel soru.

türk kızları kezban oldugu kadar türk erkekleri de mal.

bahsettiğin durumu ben de epeydir gözlemliyorum ama ilk defa soru olarak gördüm. sen yurtdışında yaşadığın için ülkemize özgü bu olayı farketmen kolay oldu sanırım.

bunun çeşitli sebepleri var.
1. türk kızlarına aşırı ilgi gösterildiği için şımardıklarını düşünen ve bu yüzden kötü davranılması gerektiğini düşünen bir erkek grubu var. işin ilginci bu taktik işe yarıyor :) bir türk kızına vücudunun kötü bir yanını söylüyorsun, o kız bunu gururuna yediremeyerek kendini beğendirmeye çalışmaya başlıyor. bingo! tavladın kızı
2. porno. gerçekten türk erkekleri cinselliğe aç ve bu yüzden porno konusunda uzman. türk kızlarını beğenmeme sebepleri de tüm kızların yabancı porno oyuncuları gibi olduklarını sanmaları. öyle olmadıklarını görünce hayal kırıklığına uğruyorlar. ayrıca türk erkekleri vücut tüyleri konusunda aşırı bilgisiz.
3. türk insanında var olan eziklik ve kompleks. her ilişkide ya ezen ya ezilen oluyor insanlarımız. yani erkek tarafı ezemiyorsa eziliyor, ezilemiyorsa eziliyor. aynısı kızlar için de geçerli. hatta aynısı cinsel ilişki hariç tüm ilişkilerde geçerli. bir tarafın baskın olması gerektiği düşünülüyor. bu madde aslında birinci madde ile de ilintili
4. herkes en iyisini istiyor. komşuya akrabaya hava atmak için en güzel kızla evlenmeli, en zengin erkekle evlenmek gerekir. eğer senin en yakın arkadaşının kız arkadaşından daha az güzel oldugunu düşünüyorsa ezik kalacağını düşünüyor ve eliyor :) aynı durum elbette kızlar için de geçerli. herkes en iyisini istediği için herkes yalnız oluyor daha sonra.

Kanin dusuk olabilir, bi baktir, cok etkiliyor

karbonhidratı kes bakalım belki derdin odur.

Kahve!

Kan basıncını arttırmak için tuz da yiyebilirsin. Ama tansiyon falan varsa sakın bulaşma.

Kahve favorimdir ama. 1 dakikada ayıltır. Mucizevi bi içecek.

Ben ekmeği bıraktıktan sonra öğle yemeğinden sonra gelen rehavet geçti gibi. Kahveyi pek sevmediğimden ve cok tüketmek istemedigimden yeşil çay içiyorum onun yerine. Bir de havalar sicakladigindan soğuk bir şeyler icmek de uyanik tutuyor. Su olur limonata olur soda vs olur.

ketojenik diyet gerçekten bir enerji artışı getiriyor.

Kan tahlili+1

Ben 20 kilo verdim. Ekmek,pirinç,makarna,bulgur gibi yiyecekleri kestim. Maden suyu,sade türk kahvesi içtim ve hergün 1 saat yürüyüş yaptım.

Mobildeyim o yüzden editleyemedim bir de sabahları kefir içtim.

Zayıflama içecekleri/yiyeceklerinin alayı yalan.

Sağlıklı beslenme + spor . Tek formül bu.

Bunun dışında bilmem ne çayı, bilmem ne otu yalan.

@levpontryagin ben de oyle dusunuyorum. Su an kilo veriyorum ve simdiki hedef 5 kg o kadar da elzem degil aslinda ama versem iyi olur. Dedim hizlandiracak bir yol var mi. Gozlerim parladi o skinny detoks sisesini gorunce valla :(

Peki bu detoks ne ise yarar o zaman

Meyve sebze suyu işte. Mikro besinler almanı sağlar. Ama su olduğu için lifli değildir. Bunun yerine vitamin hapı almak veya meyve sebze yemek çok daha faydalı olur.

kilo vermen durmuşsa benim bildiğim tek yöntem daha fazla hareket etmek. yürüyorsan koşmak, koşuyorsan ağırlık kaldırmak vs vücudu daha fazla yormak yani. aman gözünü seveyim o detoks içeceklerini falan sakın alma alayı şeker deposu onların. mümkün mertebe paketli gıda tüketme tüketeceğinde de muhakkak etiketini oku almaktan vazgeçiyorsun zaten etiketi okuyunca. asitlik düzenleyici, glikoz, şeker, kıvam arttırıcı vs en temizinde bile bunlar var.

@dedim ben sana etiket okumak cogu zaman gercekten vazgeciriyor

3 5 sene giyecekse değildir kaldı ki çok daha uzun süre dayanır kaliteli üretilmiş deri ceketler

2007 yılında 600 liraya deri ceket almıştım ki yumuşak deriydi. sezon başında boyatır hala giyerim, tabi ki eskisi gibi şık durmuyor ama artık salaş mekanlarda dikkat çekebiliyor. şimdi baktım o zamanlar asgari ücret 650 700 arasıymış yani senin almak istediğinle eş değer diyebiliriz.

Deri ceket sıkılgan biri değilseniz eğer çok uzun süre kullanılabilecek bir şey. Fp olarak değer öyleyse.

Gereksiz bence. Bir defalik yapiyorsa neyse de yilda birden fazlasi sacmalik ozellikle deri ceket gibi pek giyilmeyen iki kullanip sonra senelerce kenarda unutulan bir sey icin.

en az 5 yıl giyilebilecek kalitede değilse içime otururdu benim. şahsen ben vermem ama verilir yani.

Ben deri ceket, spor ayakkabi, canta (sirt cantasi ve klasik cizgilerde olan cantalar), iyi bir outdoor ayakkabi/mont, takim elbise gibi modasi gecmeyecek esyalarda yuksek fiyatlar verip kaliteli urunler alinmasina asla karsi degilim hatta ailemdeki hemen herkes de boyle yapiyor. Alinca uzun sure giyecegimi bildigim bir seye verilen paraya acikcasi acimiyorum. 100 liraya alip 2 sezon sonra derileri soyulmaya baslayacak bir monta para vereceginize 2000 liraya mont alip uzun yillar giyebilirsiniz ve ustunuzde kaliteli durur.


Kadin oldugum icin kendi giysilerimde illa marka olsun diye tutturmam, begendigimi alirim zira hem cok giysim var hem de birkac sezon sonra yeni de olsa bikip birine verme egiliminde oluyorum ama erkek arkadasima giysi alirken hep kaliteli ve marka giysiler tercih ediyoruz. Fiyatlari tabii ki diger magazalara gore yuksek ama hem bana oranla daha az alisveris yapiyor, hem cok temiz kullaniyor, hem de tarzini pek degistirmiyor. 6 yil once aldigimiz markali bir gomlegi hala jilet gibi dururken, loft'tan 60 liraya aldigimiz gomlegi 3 kere giydikten sonra rengi solmaya basladi.

Velhasil imkan varsa bazi urunlere yuksek fiyat vermek sizi uzmez, aksine gayet akillica bir secim olur. 2100 lira da deri bir mont icin absurd bir rakam degil bana kalirsa.

değil. kaliteli deri cekete para verilir. ilk aldığım deri ceketi bile(8 9 sene oldu sanırım) hala giyiyorum arada.

2014 yilinda 3k maas ile 550 tlye almistim.
Burusturup bagaja attigim oluyor, giydigimde kapi gibi. Alinir. Ama sanki bu urunun hakkı en fazla 1300 suan.

kimse kusura bakmasin ama fp bos adam mantigi. bir seyi ihtiyacin yoksa veya fiyati senin kazancina (normal harcamalarin ve kenara koyman bence %30-40'lik kismi da katarak) gore pahaliysa fp yuksekmis dusukmus anlamsiz. burada da mesela deri ceket %99 insanlarin alip giymedigi bir sey. hatta dolapta yer kaplayip toz biriktirecegine hic olmasin daha iyi.

fp mantigi ne kadar esya toplasam o kadar iyi varsayimiyla isliyor bence ki hesabini bilmeyen halkimiza daha cok para harcatmak icin marketing komplosu olarak uydurulmus olabilir.

ne 3-5'inden bahsediyorsunuz?

2007'de aldigim deri ceketi hala giyerim. mansetleri sokuldu birazcik ama zaten salas bi tipim.

derinin eskisi makbuldur zaten...

kişisel fikrimce; az ama kaliteli her türden eşya, çok ama dandik'den daha iyidir daha zengindir.

mayış/eşya arasındaki oran ise mayışına nazaran giderlerin ile alakalı biraz. mayşından sabit giderleri, aylık düzenli harcamalarını çıkartınca (elinde birikmişin yoksa tabii) ve eşyaya bu parayı verince kendini zora sokmuyorsan hiç sorun yok bence.

Deri ceket alip sadece 1-2 kez giyenler mi varmis? Ben 5 yil once aldigim deri ceketimi her yere giyiyorum valla.

Bi kez boyattim, yeni gibi oldu.
Neyse, 2100 lira biraz pahali geldi ama, indirimde yakalama ya da baska magazalara bakma sansiniz var mi?
Gerci cok begendiyseniz, taksit vs oluyorsa, butce olarak sizi o anda zorlamayacaksa alabilirsiniz.

5 yil giyerim diyorsan hic gereksiz degil.
sanirim aldigim en pahali seylerden biri sirt cantasiydi 650 liraya, 13 senedir kullaniyorum

Ne 3 5 senesi? Annemin 70lerde aldigi deri ceketi ben hala giyiyorum. Duzgun kullanilirsa boyle seyler evladiyeliktir. Ben olsam alirdim.

Bir ayini veriyorsun 6k icin. Al gitsin o kadar begenmissin. Taksit falan da yaptirabilirsin. Ucuz muadilini alma bu arada hem mutlu olmazsin digerini istedigin icin hem ucuz mal montta, cekette kendini baya belli eder.

biri benden istese “ver 65bin doları, istediğin yere 65bin dolarlık imza atayım” derdim. Ödeyemeyeceksem de istemezdim.

50bin dolarlık olanına imza atmadım. O yükün altına girmek ayrı bir stres yaratıyor.Ama ben rusyada burs kazanmıştım tek dersten kalınca okuldan atılıyor olmak çok riskli geldi götüm yemedi. Aşırı çalışırım homesick olmam dersen bence iyi fırsat. Geri dönünce zorunlu hizmet ne kadar?

Çok stresli bir süreç olur. Bana sorsalar ben kabul etmezdim.

Lisansüstü eğitimde böyle bir riske girilmez. Türlü aksilikler yaşayabilirsin.

Empati yap yeğenin senden istese neler hissederdin ne cevap verirdin

bence çok büyük risk. almaya değmez.

bu arada imza atmazlarsa neden yüzlerine bakmayacaksın? hayat bitirebilecek bir imza o, atmasınlar bir zahmet. başkasının ipiyle kuyuya inilmez.

İmza atmazdim, kefil olmazdim.

Ben ailemi bile bu yukun altina sokamazdim. Ispanya ve portekizde bir yillik master programlari var. Siz muhendistiniz galiba is de bulabilirsiniz.

Annem veya babamdan isterdim ama amca dayı falan, kolay bir istek değil hakikaten.
Kendine güveniyorsan yine de denenebilir.

Bu 65bin dolar istemek ile aynı şey. Konu bir imza at lütfen ve ben çalışıp önünüze borç çıkarmayacağıma demek değil. Olur da yapamazsam öder misin? Demek. Bugün değil de 4-5 ay sonra gerekirse ödeyeceksin, anlamına geliyor. İmza atamam diyenlerle konuşmam bir daha demenizi bir sorgulayın. Kimse size 400bin TL garantör olmak zorunda değil. Bankada bloke hesaba 65bin doları koyup eğitimi tamamlayamazsam alın bu parayıd diyecek gücünüz yoksa zaten bir şans kaçırmış olmazsınız. Bunlar modern dönem kandırmacaları. Size burs verecek kişi parayı ödeyecek 2 kefil istemez. Bu, burs değil bir tür ödeme yöntemi.

Kendini tanıyorsun, onlar da seni tanıyor. Başarılı sorumluluk sahibi bir öğrenciysen çok zor bir şey değil, değilsen çok zor. Bu burs veya kredi gayet mantıklı bir şey dünyada istediğin okuldan kabul alırsın not ortalaman felaket değilse. Bursu alan çok başarılı bir sürü insan var, çok da iyi yetiştiriyorlar kendilerini. Ama aslında yurtiçinde dahi ite kaka okumuş insanlar da var, onlar da çok sıkıntı yaşıyor. Ona göre karar ver. Elbette akademisyen olmayı da istemen gerekiyor.

Bu bir burs hocam. Diş masraflarınızdan vize başvuru ücretinize, gözlük paranızdan kongre yol masraflarına kadar her şey karşılanıyor. Bursiyerlerin %88'i başarılı olarak dönüyor. Bazıları da tazminat parasını ödeyerek dönüş yapmayıp yurtdışında kendisine bir hayat kuruyor. Bu burs görüp görebileceğiniz en kapsamlı maddi anlamda öğrenciyi en çok destekleyen burstur. Üstelik 1 dersten kaldın ödeyeceksin diye bir şey yok. Masterda 1 yıl doktorada toplam 2 yıl uzatma hakkınız var. Spekülasyonlara kanmayın. Her yıl 1000 öğrenci gönderiliyor yurtdışına ve seçimler öyle ince elenip sık dokunarak yapılmıyor maalesef. Fakat bursun içerisinde olanlae için ya tazminata düşersem ne olur gibi bir kaygı taşıyan hiç görmedim.
Kefil konusuna gelince 2 kefilim var 2sinin de cebinden 1 kuruş çıkmadı, kimseden para falan istemiyorsunuz miktar yüksek stresli bir süreç evet ama bir şekilde bulunyor. Genelde de aileden birileri oluyor.

cok buyuk bir meblag bu. kimseden isteme. sahsen biri benden (olum, iflas gibi cok elzem durumlar haric) boyle cok buyuk bisey istemekten imtina etmiyorsa tekrar musallat olmasin diye olabildigince uzak tutarim kendimden.

O biraz size duyulan güvene bağlı. Ben babamdan başka kimseden isteyemedim, ama duyan birçok yakınım yardımcı olmak istedi. Çünkü sorumluluk sahibi bir insanım, risk olarak görmediler. Ben de yeğenime kefil olurdum. Ama olmayan birine de gayet iyi anlarım, olmayacağım birçok yakınım var benim de. Yurtdışında okumak çok zor bir şey değil, dahi olmanız gerekmiyor. Ama çalışma alışkanlığı olmayan biriyseniz, alana veya yabancı dile yatkınlığınız yoksa ananızdan emdiğiniz süt burnunuzdan gelebilir. Gelen birçok örnek var. Kendinize karşı dürüst olun, tembel sorumsuz bir insansanız hiç bulaşmayın.

Zorunlu hizmet meselesi akademisyen olmak istiyorsanız ve dönmeyi göze alabildiğiniz bir şehir, okul seçmişseniz çok büyük bir problem değil. Ama yurtdışına kapağı atayım, şöyle büyük paralar kazanayım düşüncesindeyseniz çok mantıksız bir program. Ki o durumlarda bile bazen mantıklı olabiliyor, abd gibi yerlerde mühendis falansanız iş bulup bir süre sonra bursu bırakıp ödeyebilirsiniz.

Bu programın sunduğu birçok fırsat var, alanınızda en iyi insanlarla çalışabilirsiniz, dünyanın en iyi okullarında okuyabilirsiniz. Ama birçok sıkıntılı kısım da var, meb bürokrasisi destekten çok köstek olur. Döndüğünüzde bambaşka bir akademik kültürün(!) içine girip çalışmaya başlayacaksınız. Biraz idealist bir yapınız olması gerekiyor herhalde. Yine de Türkiye'de akademisyen olacaksanız dr bitimine kadar olan süreci yurtdışında yaşamak çok daha mantıklı. Döndüğünüzde asistanlık angaryalarıyla uğraşmadan işe başlıyorsunuz.

ben de ylsy düşünüyordum ama sırf bu kefil olayı yüzünden vazgeçeceğim sanırım. 65 bin dolar çok yüksek bir meblağ, kimseden isteyemem.

Olaya dışarıdan bakanlar herkesin Şırnak Üniversitesinde senelerce çalışmak zorunda olduğunu falan sanıyor muhtemelen. Fakat Türkiye'de cari alım yoluyla binbir torpil bulup akademiye girip aldığınız niteliksiz eğitimlerle hoca olmaya çalışmak istemiyorsanız görüp görebileceğiniz en iyi burstur. Hiçbir burs için sayfalarva ödemeler tebliği bulunduğunu göremezsiniz. Daad 1 ülkeye jean monnet belirli konularda burs verir size. Ya da 3 yıl öncesinden fulbrighta başvurup 100 aşamalı seçim sğrecini başarıyla tamamlamanız gerekebilir. Üstelik mebin verdiğinin neredeyse yarısı kadar burslar için. Diğer taraftan yalnızca akademi için de değildir ylsy. Bir çok bakanlık mühendis gönderiyor 1 yıl okuyup geliyorlar ve uzman müendis olarak genel müdürlüklerde yüksek maaşlarla başlıyorlar. Bu pozisyonlara normal alımlarla girebilmek 8 kat falan daha zordur heralde. Üstelik yurtdışında yapmış olduğunuz bir master kalır ve 2 uıl sonra zorunlu hizmetiniz de bitmiş olur.
Olayı yanlış anlamamk lazım. Sıradışı bir olay olduğu ortada
100 yıldır var olan bir şey. Programın amacı başarılı fakat durumu iyi olmayan öğrencileri desteklemek değildir. Esas amaç memleketin yetişmiş insan kaynağı ihtiyacını karşılamaktır. Devlet sizi istihdam eder ve kadronuza yerleşebilmeniz için yurtdışında doktora ya da yl yapmış olmanızı şart koşar. Bu eğitim yapmanız için de sizi resmi burslu öğrenci olarak nitelendirir. Almış olduğunuz eğitim bedelleri karşılığında da hizmet bekler. Dönünce çalışacağınız kurum ve pozisyon gideceğiniz ülke kalacağınız süre alacağınız burs ve diğer her şey imzayı atmadan önce bellidir ona göre imza atarsınız. Üstelik dilediğiniz zaman burs almak istemiyorum diyerek resmi burssuz öğrenci statüsü alabilir ve hizmet zorunlululğunuzu nispeten düşürebilirsiniz. Örneğin bursu kazandınız ve Fransa'da yüksek lidand ve doktora yapmak durumundasınız. İlk yıl burslu olarak başladınız ve aylık 1750 euro burs aldınız. 2. Yıl grçim kaynağınızı buldunux ve resmi burssuz statüye geçtiniz. Süre sonunda ya 2 yıl zorunlu hizmet yapmak ya da 1750x12 euro ve fazileri ödemek durumunda kalırsınız. Süreçler olabildiğince esnektir. Bursun amacı insan kaynağı kazanmak olduğı için bütün ihtiyaçlarınız sayfalarca yazılan ödemeler tebliğinde belirtildiği gibi karşılanır.

but that was just a dream'e katilmakla birlikte, doktora yapacak azmin olup olmadigindan emin olmak lazim. gidip bitiremeyen insanlar taniyorum. ancak master icin cok cok cok mantikli, gittiginizin iki kati sure zorunlu hizmeti var, yurtdisinda master bitirememek icin ciddi bir dil yetersizligi ya da zeka geriligi falan olmasi lazim.

ancak 65bin dolara imza atmayi defalarca dusunecegim gibi, birisine teklif ettigimde imza atmazsa da vay neden atmadin demem, bence o anlamda siz kendinizi sorgulayin.

Sakin ol şampiyon bu kadar gerilmene gerek yok konuları nerelere götürmüşsün ya hu sahiden burada insanlar Türk akademisinin genel durumunu ya da yökün politikalarını falan övdü de ben mi farkedemedim acaba. Hiç yakışıyor mu seni gibi elit bir akademisyene bu kadar tahammülsüzlük. Bak dünyada böyle şeyler de var bazı insanlar bazı insanlarla bazen bazı konularda benzer ya da senin gibi düşünmeyebiliyorlar. Keşke bu derece duygusallığa kapılmak yerine programın amacının akademinin halihazırda kötü olan bu durumunu düzeltmek olduğunu anlamaya çabalasan. Neyse özür dilerim ya seninle aynı düşünmediğim için.

Devletin ayırdığı en mantıklı kaynak bu. Düzgün yönetilmiyor evet, her zaman gitmesi gereken insanlar da gitmiyor. Ama genelleyip cahil cahil konuşmamak lazım.

Türk akademisi için de aynı şey geçerli, kötü halde mi? Evet. Herkes uyduruk makaleler mi yazıyor? Hayır. Bazı idealist insanlar var, hem nitelikliler hem de sizin gibi boş boş eleştirmek, konuşmak yerine iş yapıyorlar. Yakın bir arkadaşım da bu bursla okuyor, Türkiye'den de iyi bir yerden mezun. Alanında en iyi enstitüde ve enstitüsünde konuya ilişkin en deneyimli kişilerden biri. Kalması için defalarca teklif yapıldı ama dönecek. O bilmiyor mu Türkiye'deki çöplüğü?

Ama bizde bir hastalık var, herkes en doğrsunu biliyor maşallah ama kimse elini taşın altına sokmuyor. İdealist davranmak zorunda değilsiniz ama boş boş konuşmayın bari.

kardes, goygoy icin milletin parasini ezmeye gideceksen lutfen gitme. ama hakikaten bilim yapacam edecem diyorsan ailenden birini bul derim. ben bu meb bursunu alan bir ton adam gordum, biri ikisi disinda hepsi goygoycu (seref yoksunu) karakterde adamlardi. ne duzgun tez yazdilar ne de bir makale cikardilar. devleti daha fazla somurmek icin tezini bir yil gec verenler bile vardi, boylece maaslarini aliyorlardi ve turkiye'deki gorevlerine baslamiyorlardi. ama sorsan hepsi ulkucu, milliyetci vs..unutma bu ulkede is bulamadigi icin insanlar intihar ediyor. sen bu adamlarin hakkini da aliyorsun.

@xportant insanların yazdıklarından söyledğiniz şeyin savunulduğunu anladıysanız size edilen her masraf da kaynak israfı.

Ikinci ve ucuncu paragrafinizi bir ben hayret verici buldum herhalde. Imza atmasalar, yuzunr bakmamaniz lazim ama sorun cikar da geri odemeye duserseniz e siz odeyemeyeceginize gore onlara kalacak... en son da bu risk alinir mi... bu sekilde bakildiginda sizin acinizdan hic risk yok ki.. imza falan istemeyin lutfen kimseden. Biri yazmis bloke hesaba o parayi yatiramayacaksaniz kimseden imza istemeyin

maddi durumum iyiyse imza atardim.

Bence değil, muhattap olmak zorunda mı? bu mobbing işi de iyice duyar kasılma aşamasında, sizin için söylemiyorum yanlış anlamayın. Ne yapılırsa yapılsın hemen mobbing diye yapıştırılıyor.

Muhatap derken iş harici muhatap olmuyorsa mobbing değil diye düşünüyorum. Benim işyerimdekilerde benimle arada muhatap olmasa iyi olur misal adamlarla iş harici anlaşamıyoruz laf sokuyor vs madem öyle muhatap olmuyorum bende.

Mobbing: İşyerlerinde bir veya birden fazla kişi tarafından diğer kişi ya da kişilere yönelik gerçekleştirilen, belirli bir süre sistematik biçimde devam eden, yıldırma, karşısındakini pasifize etme, işten soğutma, iş yaptırmama veya işten uzaklaştırmayı amaçlayan; mağdur ya da mağdurların kişilik değerlerine, mesleki durumlarına, sosyal ilişkilerine veya sağlıklarına zarar veren; kötü niyetli, kasıtlı, olumsuz tutum ve davranışlar toplamıdır. (hukuksokagi.com )

Muhatap olmamak mobbing değildir, bir işyerinde herkes herkesle iyi anlaşmak ya da sürekli muhatap almak zorunda değildir. İşinizle ilgili yapması gereken bir şeyi yapmıyorsa ya da sizi muhatap almayarak işinizi yapmanıza kasıtlı engel oluşturuyorsa o başka. hukukçu değilim, sadece sizin yazınızı görünce google'dan basit bir mobbing tanımı baktım. her şirketin şikayet vs. mekanizması da farklıdır tahminimce. sistematik bir iş yaptırılmama durumunuz varsa, şirket içindeki şikayet ya da yönetim fonksiyonlarının çalışma şekline göre hareket edilir sanırım.

@nim oradaki mobbing tanıma uyan davranışları var bunun yaptırıma uğramasını nasil sağlarım

dediğim gibi ben sadece internetten tanım baktım, konudan anlamam. mobbing'in içeriğini okuyunca baya her şirketteki normal kabul edilen davranışların mobbing kapsamına girdiğini anlıyor insan. ama sistematikliğini kanıtlamanız falan lazımdır heralde. hiç bilemiyorum dediğim gibi prosedürleri de, çalıştığınız yerdeki iç mekanizmalara bakabilirsiniz heralde önce, her şirkette farklıdır sanırım.

Mobbing kanıtlayabiliyorsak haklı sebeple fesih nedenidir, hukuken başka anlamı yok. Gerisi çalıştığınız yerin kendi kuralları.

Toplu halde size karsi bir tavir varsa bu mobingdir.

Sorudan grup halinde hareket edildigini anliyorum.
Bence bu sekliyle bariz mobbing, dislayip yildirma politikasi

Ve yerinde olsam IK bolumu varsa anlatirdim. Ben zamaninda yapmadim, pisman oldum

Ne yaparsan yap kural dışı hamleyi ilk yapan sen olma. İşini aksatmadan yapıp gerisini salla. Ve mümkünse işin daha iyi yapılma potansiyeli olmasına rağmen onların bu tavrı yüzünden yapılamadığını üsttekilere hissettir.