Faaliyet belgesi sistemden elektronik imzalı alınıyor, o yeterli.

İmza Sirküleri ve Ticaret Sicil Gazetesi'nin fotokopileri yeterli.

malesef ya istanbul'dayım. teşekkür ederim :) netten bir bakayım

@ yap desem

Markayi bir daha kontrol eder misiniz ? Harley olarak bir softener bulamadim

Hurley Beard Softener‘mış adı, 4 fl oz/ 118 ml

açar, görsel benzetmeler bile kişinin avukatlarınca dava sebebi edilebilir.

(bkz: la pianiste)

Fusion360 ile modelleyip SLA printer ile prototip yapıp memnun kalınca da injection mold ile seri ürettireceksiniz.

Plasik ürün gidişatı ekseriyetle bu şekilde.

Tasarımı yaptıktan sonra jlcpcb.com da fdm, sla, sls, metal 3d baskı alabiliyorsunuz. Tasarım konusunda yeteneğiniz yoksa da freelancer.com dan birisini bulursunuz.

Tesekkurler

İlker'de Altın Kasap var. Seçmece odun kömür satıyor.

maps.app.goo.gl

Nice'te denize girmeyeceksen bi cacık yok. Janti restoranda yemek yeme deneyimi de tatmin eder ama sokaklarında kaybolmalık biyer değil. Botanik parkı da gezersen 1 tam günde biter.

Her zaman başka şehir.
Aynı duşta iki kez yikanilmaz

casino'dan yola cikarak nice diyorum, monako'ya da gidersiniz. fransiz riviera'sinda fine dining'in de allahini bulursunuz. onceki gittiklerinizden birine gitmeyin bence yeni yerler her zaman daha iyi gelir.

riga guzel ama yapilacak ekstra bir sey bulamazsiniz. yine de temmuzun tam ortasinda bunalmadan gezmek opsiyonu verebilir. ben agustosta gitmistim hafif bir serinlik vardi gayet iyiydi.

Como

ayni yerlere cok ozel yerler olmadigi surece ya da cok guzel hatiralar birakmadigi surece gitme bence de.

Ağa en garantisi TV+ şu an

O frekans dışında internette trt1 sitesinde yazan frekansları arattım bugün, hiçbirinde trt 1 bile çıkmadı. Tek çalışan o frekans o

çekirdek kahve veya öğütülmüş kahveler. kapsül kahvelerin içinde de öğütülmüş kahve bulunur, yani o da zararsız olanı.
sağlıklı olanı içmek istiyorum derseniz, french press, filtre makinesi, moka pot, espresso makinesi vs ile farklı türlerde kahve yapabilirsiniz.

Sadece zarar olarak takılacaksanız bence takılmayın. Abartmadığınız sürece lezzetini seviyorsanız içmeye devam edin. Lezzet tatmin etmediğinde diğerlerini de denersiniz. Deneyince muhtemelen geri dönüş yapmayacaksınız zaten

türk kahvesi gerçek kahve mesela. onun dışında da çekirdekler kalite kalite. çok gurusu değilseniz (ki anladığım kadarıyla değilsiniz) normal bir kahve çekirdeği alıp öğütebilir ya da direkt öğütülmüş alabilirsiniz.
en iyi kahve markaları julius meinl, lavazza, illy, dallmayr, lucaffe, segafredo, bones coffee, vs.

bir sürü farklı metot var kave yapmak için ama ben moka pot kullanıyorum sadece. bana yetiyor.
sen de kendine bir küçük (iki kişiliklerden) moka pot al, bir paket de şunu al: kahhve.com
sana bir yıl yeter.

türk kahvesi gerçek kahve değil sadece bir demleme yöntemidir. :) o içtiğiniz bulaşık suları hariç kahve çekirdekleri zaten yapay olmaz, sadece kalitesi farklı olur. espresso, moka pot, v60, french press, türk kahvesi vs. bunların hepsi ilgili ekipmanları kullanarak yapılan demleme yöntemleridir ve hepsi kahvedir. siz hangi demleme yöntemini seviyorsanız onu kullanarak kahvenizi içebilirsiniz. tabii taze öğütülmüş bir çekirdek ile... en iyi kahve markaları da lavazza falan değildir, en bayat ve kötü kahveleri içeceğiniz markalardır. tüm dünyada olduğu gibi türkiye'de de 3. nesil kavurucular vardır ve kolaylıkla ulaşabileceğiniz en kaliteli çekirdekleri bu kavuruculardan temin edebilirsiniz. null, niji, ultra, oldschool, vitus, kafein kültür, lot... liste uzar gider. ancak ilk başta çok pahalı çekirdekler almanıza gerek yok.

kahve 101 aşamasında olduğunuzu düşünerek size en kısa yoldan en sağlıklı ve lezzetli yöntemi söylüyorum...

bir adet french press edinin.
sezycoffee.com şu çekirdeği "french press" öğütümlü olarak alın ve youtube'dan şu videoyu izleyin. www.youtube.com çeşme suyu kullanmayın. nestle veya buzdağı kullanın.

sonrasında bu iş hoşunuza gittiyse iyi bir kahve öğütücü ve farklı ekipmanlar alıp farklı yöntemler ve çekirdekler deneyebilirsiniz.

nescafe 3'ü 1 aradayı bile sütsüz içemeyen şahsımın şu an evinde toplamda 100 bin liralık ekipmanı ve kahve barı var. :)

türk kahvesinin kendisi bildiğin gerçek kahve. toz hali hani. kuru kahveciye mehmet efendiye girip aldığın türk kahvesi hani. demleme yöntemi kahvenin yapılışında söz konusu oluyor. yani ukalalığa çok gerek yok sanki türk kahvesi demleme yöntemidir diye. çünkü sizi bilmiyorum ama biz türk kahvesinin kuru haline de türk kahvesi diyoruz, illa pişmiş haline değil. kutuda nescafe gold ile kutuda türk kahvesini yanyana koyunca da evet türk kahvesi gerçek kahve oluyor. kimse zaten kahvenin demleme yönteminden bahsetmedi. bildiğin toz halinde alınan kahveden bahsediyoruz.

iyi kahve ic zamanla tadina alisirsin. nescafe gold gibi seyler kahveden pek anlamayan kisiler icin tadi daha sevilebilir seyler olsa da icmisken iyisini icmek lazim bence de.

Kira getirisi neye göre, kime göre 15 kağat?
Asgari ücret 17 kağat bu arada.

Plazada çalışan arkadaşlar bahçe katı tutmaz, çatı katı neyse.

Ölü yatırım.

Altının yönü için şu an çok öngörülü bir yorum yapmak mümkün değil. 3. dünya savaşı çığlıkları atılıyor (bence çıkmayacak), bu senaryo gerçekleşirse altını almayı bırakın göremeyiz bile. Bu riski alırım derseniz ciddi pazarlık yaparak evi alın derim. Ev satanlar şu an nakit her türlü paraya tavdır.

Bence mantıklı. Yüzde kaçı borç olarak alınacak belirtsen iyi olurdu ama yakından altın borçlanarak ben olsam alırdım.

@prole %40 ı falan.

Kendiniz oturmak içinse alın.

Yatırım için uygun olmaz, şu anda ev fiyatları ilk defa düşüşe geçti ve enflasyonun altında kaldı. Daha iyi yatırım bulabilirsiniz.

120 ay yani 10 yıllık kiraya denk yani. Gerçekten o kirayı veren var mı bi kontrol et.

Normalde 20 yıllık kira normal denir, 15 falan bulmak iyidir, İstanbul'da bi dönem kiralar az kaldığı için 30 yıllık kiraya falan çıkmıştı bu oran. Burada ya kira eve göre yüksek, ya evi ucuza veriyorlar.

Sadece istediğiniz türde cevap verecekleri tikleyecekseniz soru sormayın. Sunu görünce cevap veresim gelmiyor

Altın borçlanması ile ev alırsanız pişman olursunuz. İstedikleri an Ödeme sürekli her ay zorlar.

Kimseyi dinlemeyin. ev almak ortadoğuda yasayan biri icin her zaman uzun vadede( en az 5yil) karlidir. Hic dusunmede alin.

settings > messages > text message forwarding'i kontrol edin

Hayır

Gözlerime inanamadım. Yıllardır beklediğim mesaj nihayet gelmişti. Dedemden kalan servetin 45 evlat ve 157 torun arasında paylaştırılması için verdiğimiz hukuk mücadelesi sonuç vermişti. 2045 yılında başlayan bu mahkeme 2087 yılında karara bağlanmıştı. Sonuçta bana kalan bir ufak gezegen ve bir astereoidin kaynaklarını işletme hakkıydı. Bu hiç yoktan iyiydi, çünkü tek dünya devleti kurulduğundan beri dünyada yaşam çok zorlaşmıştı. İnsanlar böceklerle besleniyordu, tüm sular kirlenmişti ve ömründe bir kere et yemiş insana rastlamak bile piyango kazanmak gibiydi. Dedem elon ise bu düzene rest çekmiş ve uzayda farklı bir yaşam tarzı benimsemişti. Ancak kütüğü Dünya gezegeninde olduğundan miras davasına da orada bakıldı.

...

@emirleb: yatakta doğruldum ve rahmetli dedem Elon'un zihninin upload edildiği servera girip durumu teyit ettim. Tabii hemen edemedim, dedem yazdığım mesaja uzun süre cevap vermedi. Dünya ya da uydu gezegenlerde canlı ya da kendi gibi zihnini upload ettiren kadınlı-erkekle bir grupla birtakım etkinlikler peşinde olduğu belliydi. Chat penceresini titrettim. Bayağı arkaik bir teknolojiydi bu, sanırım 2000 lerin başında kullanılan bir yazışma uygulamasında kullanılmis en son en son. Ama dedem severdi böyle şeyleri, dünyadaki biyolojik gençliğinde yaşadığı her şeye ne kadar ilkel olsa da sapkınlık seviyesinde tapardı. "Dede!" dedim, "Dava sonuçlandı!"

Dedem o sırada 21.yüzyıl milyarderlerinin hayaletleri ile kafes dövüşü yapmakla meşguldü. Hayattayken yapamadığı şeyleri hayat sonrasına bırakmıştı. Bulunduğu yer vikinglerin valhallası gibiydi. Sürekli olarak kavga ediyor, politik tartışmalara giriyor ve ardından bol şaraplı ziyafete oturuyorlardı. Bana göre hava hoştu, nihayetinde sosyete hayaletinin tantanası kimseyi ürkütmüyordu. Ancak dedem beni tanıyamadı. En son görüştüğümüzde tüm organlarım eksiksizdi, ki bu 30 yıl öncesine denk geliyor.

Başlık: Birlikte bir hikaye yazalım mı?

Arkadaşım madem aksi bir yanıta diğer oe ve bvyaoe gibi tik atmayacaksın baştan söyle de yazmayalım.

Ben dili ile hikaye yazmak çok sıkıcı.

Alınır neden alınmasın ama beklenti nedir kim kullanacak

Yeni kasası çok yakışıklı.

Biraz daha biriktirip corolla alırdım.

Egea 1. 3 dizel 900 fiyat aldım.
Mgler 1159 civarı. Bir bakın derim. City çok boş bir araba. Egea dan hallice.

Baba kullanacak çok araç kullanan biri değil ayda 2,3 bin km anca yapar

Maalesef para buna yetiyor suan 2.el ilerde çok uğraşmak istemedik

Bence o paraya alınır.

Japon arabasi iste harika. Ici dolu olsa nolacak. Adam klima disinda ne kullanacak. Nefis bi firsat.

Ben de alinir demeye geldim. Japona iyi bakılırsa satarken de iyi fiyata gideri olur. Cok uzun yol yapacaksa ses izolasyonu 2024 yılında nasildir bilmiyorum. Eskiler cok kotuydu.

Google Maps indirmeni tavsiye ederim

Cevaba bak akdkclkalsls. Telefonunu çıkar yiyenim. Cahil dolmuş burası.

Hocam soruna gelecek olursak en temiz ve zahmetsiz güzergahı belirtmişsin. Oradan devam et bence.

Maps de görüp burada kutsal bilgi paylaşmak yerine direkt kaynağını önerdim. Telefonu da çıkarma bu arada, orada kalsın

Ben de keyif almıyorum. Farkındalık bazen kötü. Zor bir gezegende yaşıyoruz. İnsanların üstün tür olduğunda ısrarcı olması, çevreye duyarsız olmak, hayvan nefreti, kadın düşmanlığı, hayatın her alanında sömürünün olması, her şeyin çok hızlı tüketilmesi, empati yoksunluğu vs. bunlarla mücadele etmekle geçiyor hayat. Belki düzeltiriz umudu biraz daha dayanma gücü veriyor. Şahane bir ailem var, çok sevdiğim bir mesleğim var, yapmaktan keyif aldığım hobilerim, çok sevdiğim bir arkadaşım, ve kedi, köpek çocuklarım var. Bunlar hayatı biraz daha çekilir hale getiriyor. Bir de gerçekleşmesini çok istediğim bir hayalim var onunla ilgili de çalışmaya başladım bakalım artık :)

Şimdi burada bir sürü yorum yapacağız, düzinelerce yorum gelecek, öldük bittik diyecekler sonra bunu 30 sene sonra başkası okuyup ulan hayat ne güzelmiş diyecek.

Esas büyük gelişmelerin geçişini görenler yani 90'ları yaşayanlar bu yüzden çok şanslı.

Şimdi şahsımı hayata bağlayan şeyler de geçmişten daha insaflı olanlar. Kuzenimin kızı var, onunla oyun oynuyoruz. Kardeşimin de çocuğu oldu onunla daha oynamıyoruz ama arada seviyorum. Gerçekten çocuk ve bebeksiz bir hayat düşünemiyorum şu an. Tabii iyi ki benim değiller. Öyle işte

gelecek planlarima tutunuyorum. beni motive eden bu oluyor hep.
gecmisi düsünmem aklim hep gelecektedir.

beni rahatsiz eden sey irkcilik, haksizlik, savaslar vs. bam diye ölmek istiyorum bazen gercekten. elden hicbir seyin gelmemesi cildirtiyor. ama yapacak gercekten bir seyim yok. kendi hayatima odaklaniyorum ben de.

Böyle hissetmeye inanılmaz büyük bir meylim var. Yıllarca bu duygularla cebellestim, anlamaya çalıştım. Neden böyle hissediyorum, neden hayat bana keyif vermiyor diye. Yani 13-14 yaşımdan beri böyleydi bu. Hala büyük oranda öyle, fıtratım mı bu yoksa çocuklukta yaşadıklarımdan mi oldu, inan emin olamıyorum. Ama zaman içinde bu duyguların kendiliğinden geçmeyeceğini, göklerden inen bir elin beni daha hayat dolu, daha iyimser yapmayacağını, yapmadığını fark ettim. Herkes gidiyor, ben duruyordum, tıpkı senin de dediğin gibi. Artık problem kendimi sürekli keyifsiz hissetmek değil durmak olmuştu. Durdugum ve beklediğim için hiçbir şey olmuyordu, kimse bana temas etmiyordu. Kendim dediğim şey bile uzak bir hayal olmaya başlamıştı. Bütün yeteneklerim, heveslerim, değer verdiğim, kutsal addettigim her şey.

Bu süreçte bir şeyi başka başka insanlardan sürekli duymaya başladım: hareket. Annem, kickboks hocam, YouTube'dan takip ettiğim yoga öğretmeni, Netflix belgeselindki terapist. Hepsı aynı şeyi söylüyordu. Hareket.

Harekete geçmek birden olmadı, hemen olmadı. Hala cok fazla durup bekliyorum ama hareket ettikçe zihnimdeki sisin dağılmaya başladığını fark ettim. Bu süreç bahsettiğim aksiyonla başlıyor, buna ikna oldum.

Flortlesmek, asik olmak insani hayata tutunduruyor. Yarin ne giyecegini, ona yapacagin salak esprileri, anlatacagin seyleri bir gun onceden planlayip, dusunuyorsun, en iyi halini ona gostermeye calisiyorsun, yatarken, kalkarken onu dusunuyorsun, arzuluyorsun cok ilginc bir sey aslinda.

Tatil, alışveriş, tatil, biraz daha tatil.

Koşu, yüzme. Bilimum sportif aktiviteler…

Umut

İhtiyacin olan tek seyi soyluyorum
Saglam bir sekilde spor yapmalisin

Ben vucut gelistirme yapiyorum her salona gittigimde agirlik kaldirip vucut insaa ediyorum. Uyku duzenim yeme aliskanligim hersey degisti kendimi mukemmel hissediyorum.

Fiziksel ve mental savas vermek lazim yoksa mutluluk hormonu falan salgilanmiyor. Eve bi geliyorum sanli beni 50 kisi tekme tokat dovmus fakat icimde bir savasmislik ve zafer oluyor kendimle savasiyorum be kanka.

Dedigim gobi cok zorlanacagin bi spor yap hersey duzelecek. Bende cok umutsuzdum hersey degisti. O teri attiktan sonra degisiceksin. 1 ay sık disini hersey corap sokugu gibi gelicek

- Yaşamaktan keyif alıyor musunuz?
+ Evet, keyif alıyorum.

- Siz böyle hissettiğinizde nasıl devam ediyorsunuz, nelere tutunuyorsunuz?
+ Yurtdışı gezilerimdeki fotoğraflara, paylaşımlara bakıyorum. Çünkü gezebilmek yetisi beni ve motivasyonumu canlı tutuyor.

+ Yazdığım günleri tekrardan okuyorum.

Üzerine çok düşünmeyip anlık keyif veren aktiviteleri düzenli şekilde yaptığında o keyif alma hissini geri çağırmak kolay oluyor. Önce o keyif alma hissini beyne iyice öğretmek lazım, bunu da çok zihni zahmetlere uğramadan yapmak lazım.
Sana keyif veren aktiviteleri haftada 2 sefer yapmaya başla, bazıları hiç denemediğin şeyler olsun. Ataleti aştığın eşikten sonrası daha kolay olacak.

Kozmetik sektörü çöplüğü buna müsade etmez.

ÜTS uygulamasını telefonunuza indirebilirsiniz. Sitesi de şu utsuygulama.saglik.gov.tr

biz askerdeyken muaf olmamış birisi vardı. tabi kendisine sormadım muaf olmak istedin mi diye

Orada da tekila shotlar, şampanyalar falan oluk oluk aktı.

Bana böyle cümleler iki tane varım içilince yazılıyor gibi geliyor. Şahsen tek başıma 70lik vodka içip cila diye mekanda da 6 bira içtiğim günde bile böyle cümle kuramam. Tabii aynı şekilde o günde bile ne yaptığımı net şekilde hatırlarım, hatırlıyorum.

Kız içinde uzatmaya gerek yok, ağzımla içmemişim çok şeyi hatırlamıyorum kusura bakma de geç. Senet imzalamış triplerine lüzum yok. Hadi iyi dinlenmeler

Olur ya neden olmasın zaten “hatırlıyorum tabii” diyerek bir halt yemişsiniz uzatıp daha da zor duruma getirmeyin olayı.
Ne kadar erken o kadar iyi.
Hemen sarhoşken uçmuşum ben böyle bir niyetim yok deyip özür dileyip kapatın konuyu.

Olur tabi neden olmasın doğrudan düz öyle de

Gece hayatı seven bir kadının içkili ortamda asıl böyle şeyler söyleyen birinin söyledikleriyle eğlenip bunların mantıklı laflar olmayacağını bilmesi gerekir

Bunları ciddi olarak kabul eden kişide asıl sorun

@pavlis Bi masaja git moruk rahatla

@grimavi hay yaşa, bence de. Sonuçta ortam da niyet de belliydi. Eğlenmek. Resmen tuzağa düşmüş gibi hissediyorum akfllalsl

@hops, bugünkü senden olsun? Masajda gelen cevap.

Kendi ellerimle yoğrurum aybettin.

Allah razı olsun, eline ayağına zeval gelmesin

Hiç zaman kaybetmeden dürüstçe açıklamak en iyisi.

Hatirliom dedim ama hatirlamadigim şeyler de varmış... Güzel vakit geçirdik, sağol, biz sizi arariz

hahahaha cok güldüm.

ben dün ne sacmaladim ya kafani ütüledim icince oluyor bana böyle falan de bence. konu da unutulur gider.
sen de icme bu kadar :P

Bu hareket 10/10 romantik komedi başlangıç sahnesi bu arada. Evlenebilirsiniz de, o kadar emin olma. Kız bir de Karadenizli ya da aşiret paketse el mecbur eğleneceksin zaten. Yarın kapına abileriyle dayanırlarsa bir duyuru daha aç lütfen^^

Bi dene yav ne olacak, birkaç hafta yiyin için sonra zaten olmazsa olmasın yine

Evlenmen lazım hacı. Sonuçta laf ağızdan Bir kere çıkar, sarhoşken çıkar sarhoş değilken çıkar diye bir ayrım yok…….

bence bir basla, olmazsa ayrilirsin :D

ya bir karikatür vardı, sabah olmuş kadınla adam yataktalar, etrafta gelinlik damatlık falan saçılmış.
adam uyanıp ne içirdiniz lan bana diyordu. :)
las vegasa falan gidip içme hocam :)

Yok ya istemiyorum bi ilişki şu an.

Baskentleri mi dusunuyorsunuz? Her birini 2-3 gun yeter, belki cok bile ne aradiginiza bagli tabii. Batum - Erivan treni var, bence hala aktiftir, ama gidiste biz cekindik cunku ermenistan girisinde kapi vizesi lazim ve trenle geciste onu verdiklerinden emin degilim. Bu nedenle matruskayla gidip trenle donduk.

Yeterli olur. Gerek yok başka şeye. Ölüp ölüp yere düşecekler. Sen yine de rutin temizliğini yap.

ense damlası 2 hafta net koruyor ama başka yere pire yumurtası bulaşmışsa onlar için sirkeli suyla silmek lazım evi yatağınıda 90 derecede yıkatın önlem için, bazı durumlarda ense damlasını tekrarlıyorlar pire geçmeyince kontrol edin arada piresi kalmış mı ilerleyen zamanlarda

"Vet.de yaptırdığım iğne ve ense damlası yeterli olur mu" kedi için yeterli olur. pireler 1-2 gün içinde ölür.
"Pire tarağı satın alayım mı?" hayır.
"Evi temizlemeli miyim?" evet. tek bir pire bile kalsa evi sarabilir.
"Kedinin yattığı yatağı, çarşafı falan yıkayayım mı?" evet.
"insana geçmezmiş neyse ki" bu bilgiyi veterinerden aldıysanız veterineri değiştirin. pire insana da geçer.

pirelenmiş olma ihtimaliniz var. özellikle bacaklarınızı ve ayak bileklerinizi kontrol edin. pireler çorap, iç çamaşırı gibi yerleri sever. pire ısırığı toplu iğne başı kadar pembe-kırmızı noktacıklar şeklinde görülür.

Parazit ilaçları zehirdir ve kan içen pireler ölür. Bu nedenle ölü pire bulmanız normal. Kedi için dozu düşük verilir, kedi ölmez, ama zehirlenir aslında.

İlacın etkisi 2-3 gün içinde kendini belli eder.

İnsana geçmez derken, evde kedi varken pireler kedinin üzerinde konakladığı şekliyle insanın üzerinde konaklamazlar. Ama evi pireler sarabilir, o zaman evin her yerinde pire olur, özellikle ayak bileklerini ısırırlar. Evi komple ilaçlamanız gerekir. (Şu an anlattığınız durum bu değil)

yok?

böyle mekanlar izmir bornova'da olur

aile hekimi yetiyor , gitmeden e devletten bir rapor dolduruyorsunuz

"Kişisel sağlık bilgi formu"
Herhangi bir rapor almadan önce edevletten doldurmanız gereken belgeyi bu isimle bulabilirsiniz.

Ortalama bir tekelde dahi puro satılıyor. Alışveriş merkezlerinde bu tip tütün mamulleri satan bir köşe mutlaka oluyor. Üst kalite bir puro ise üst kalite içkileri de bulabileceğin yerlerde satılıyor. Bu tip yerlerin dışında Macrocenter Kiosk gibi yerlerde de kalburüstü şeyler bulabilirsin. Pahalı mı? Evet.

her yerde var? 50 metre ötedeki mahalle tekelinde bile var. captain black falan.

belki duty free'lerde satılanları bulmak zor olabilir.

puro malzemeleri
cuban parejo butiği
anahtar kelimeleriniz bunlar olsun. arkadaşların tekelde dedikleri de puro ürünü değil. sigaranın bir tık kalitelisi olan mamuller. puro ile ilgili bildiklerimi seve seve paylaşırım.

Benim tüm giysilerin aynıdır. Aynı kottan, pantolondan, şorttan vs 10ar tane falan var. Gömlek ve tshirt de öyle. Beni tanımayan biri "ıyy her gün aynı giysisi giyiyor" diyebilir mesela.

dört beş çeşit kot pantolon. hepsi mavi tonlarında ve genellikle koyu.

bende de hiç kanvas yok mesela.
bazen usendigimde bi kotu bi hafta giyerim.

kadınlar için seçenek çok, biz anca o pantolon şu pantolon.

Ben iş yerinde takım giyiyorum. 20’den fazla takımım var. İş dışında giydiğim çeşit çeşit 20-30 pantolonum var. Koyu renkler ağırlıklı.

bu yaz günlerinde kot pantolon çok bunaltıcı oluyor. bir de dar kesimse daha fena. ben de muzdariptim bu konudan. millet çoktan kot pantolonları bırakmış. kumaş gibi görünen rahat pantolonlar giyiyorlar. beli lastikli bağcıklı falan. genel ismi jogger diye geçiyor. bir de keten pantolon çok moda. kadın kişiler de erkekleri gazlıyor bu konuda sosyal medyada her gün. yani keten ve jogger pantolonlara dadan. avva'da güzel modeller var.

edit: baggy kesim pantolonlara da bak biraz bol ama tarz.

çok var ama kilo değiştiği için 3-4 tanesini giyiyorum
yazın bol kesim ince kumaşlı kot

Uzun zamandır 3 farklı dockers kullanıyorum. Herbirini 1 hafta giyip sonra kirliye atıyorum. Bence 4 pantolondan fazlası gereksiz

bildigim kadariyla paypal hesabi bi banka hesabiyla iliskilendirilmesi gerekiyor. almanyadaki kisi kendi alman hesabiyla iliskilendirecek. paypaldaki parayi banka hesabina cekecek. bankadan da sizin bankaniza transfer edecek.
sorun ise hesaba duzenli para akisi gerceklestiginde vergi bakanligi tarafindan incelenirse bu parayi gelir olarak gosterip vergilendirmedigi icin ceza alabilir.

Alamazsın, evet bir süre sonra kapatıyorlar hesabını. Bosuna uğraşma derim.

sanal vatandaşlık veren ülke vardı, arkadaşım onun üzerinden vatandaşlık ve hesap aldı.

sonra biriken parasıyla PayPal kabul eden yerlerden alışveriş yaparak ürün alıyor, aldığı ürünü de burada satıyordu

PayPal hesabina TR'den erisip islem yapabilirsin sonuçta erisime yasak bir durum yok.

Ama PayPal hem kur cevirisi hem de banka transferinde ciddi komisyon yiyor.

Swift yaparken de Alman bankasi bir miktar havale kesintisi yapacaktir muhakkak.

Yurtiçi kargo için 10desi sınır var,ağırlık olarak bilmiyorum.

Yani bizde harcirah yok, american expressten geciyoruz. O yüzden farklı olur mu bilemedim ama ben hepsini yazarım.

Yemek yediğim yerde alkol alarak da alkol parası olayını çözüyorum.

bizde de harcirah yok, ben hepsini yaziyorum bunlarin. yani yeme icme, ulasim, konaklama, mecburi durumlara adaptasyon konulari sirketin karsilamasi gereken harcamalardir. ama keyfi harcamalarimi ve kisisel alisverislerimi yazmiyorum mantiken onlar bana ait :)

Harcırahın kapsamı ne ? Mesela önceki şirketimde günlük 60€ harcırah verirlerdi ulaşım hariç hiç bi şeyi masraf yazamazdın.

Şuanki şirketim de 10€ veriyor yukarıdaki yazdıklarının hepsini masraf yazıyorum.

Şirket prosedürlerinde belirlidir bu, değilse IK veya muhasebeye sormalısın.

şirketin prosedürüne göre yazarsın eğer varsa, yoksa da sormalısın

yeme içme ve priz dönüştürücü seni bağlar harcıraha dahildir
işle ilgili ulaşımı şirkete yazabilirsin

priz dönüştürücüyü yazıp şirkete bırakma durumu da olabilir

Bu soruyu şirketin İK veya Finans departmanına sorun. Her şirkette farklıdır, doğru cevap onlardadır.

Tıslamasını emin ol istemezsin, çünkü o tıslamanın sonu iyi olmuyor genelde :)
Kedi, köpek gösterme tanımadığı için çok ciddi stres yaşar.

Sakin bir kedi demek ki hocam hayvanı niye zorla tıslattırıyorsunuz ben onu anlamadım :D

Bizimki miyavlamazdı bile, ancak kuyruğuna basınca falan işte yanlışlıkla. Sonra biri geldi bakmaya ayarlarını bozdu kedinin sürekli yemek için miyavlıyordu artık. Otomatik kedi maması aleti aldık da öyle düzeldi tekrardan.

Çok çok çok sinirlenirse tıslıyor bizimki de.

Karşısına kedi köpek getirip strese sokmayın hayvanı yazıktır.

Benim iki numara da hiç tıslamıyor, bozuk mu acaba? diye düşünürdüm ama hayır, kediler çeşit çeşit. Seninki de sosyal ve sakin bir tip demek ki. Huysuz olsaydı benim bir numara gibi en ufak rahatsızlıkta tıslardı.

Saydığın şeyler tıslatmaz ki zaten. Dışarıdan Bi kedi getir eve, bak nasıl tıslıyor :d

arkadaşlar 2 hafta sonra kediyi de alıp yazlığa, kendisini aldığımız ortama tatile gideceğiz. kapı pencere sürekli açık bir ev olduğu için kediyi eve hapsetme gibi bir durum olamayacak. kaçıp gitmesinden, başına bir iş gelmesinden ne kadar korksam da, bize bağlı bir hayvan olduğu için çok uzaklaşmayacağını, dolaşıp geleceğini düşünüyorum.

ama neticede doğduğu topraklara gidiyor. 5 aylıktı oradan ayrıldığında. tanır mı bilmem ama anasını, babasını, kardeşlerini görebilir, sokaktaki diğer serseri kedilerin saldırısına uğrayabilir. yani strese girecekse, memleketinde başka kedilerin de olduğunu anlayacaksa şimdiden girsin, ilk karşılaştığı kediler sokaktaki şerafettin'ler olmasın. ya da çocukluk arkadaşları gelip "oo erik bey kendinizi sıcacık eve atıp kurtardınız, arkadaşlarım karda kışta ne yapıyor düşündüğünüz yok, anaa bakim taşaklara noldu lan ipne mi oldun ehehe kuş ötüyo mu, şş bi sigara versene lan" diye sataşıp zorbalayan çocukluk arkadaşlarına bi tıs desin bi hır desin yani, eziklenmesin yavrum.

ilk tercihim kaçıp muhatap olmaması elbette ama kavgaya girerse de bi miyavlasın, cayırdasın, tıslasın, mecbur kalırsa iki tane de bu çaksın isterim. dayak yiyip yiyip gelmesin, neticede bu da sokak kedisi. kendini savunabilsin diye tırnaklarını kesmeyi bıraktım ama karşısındakini korkutacak, tehdit edecek bir davranışını da göremiyorum. endişem ondan.

benim eski kediyi poposundan iki dürtükleyince önce homurdanmaya başlar, hırlar, sonra da tıslayıp allah ne verdiyse dalardı. bunu ponçik ponçik dürtüyorum, en fazla dönüp elimi ısırıyor. şşşt yapma diyince de bırakıyor. o da aynı memleketin kedisiydi. bunun yirminci göbekten ninesi olabilir, tipi mipi aynı.

Size eğitim versek 2 hafta, sonra ormana gitsek ve hadi gez bakalım desek? Kaç saat dayanabilirsiniz ormanda? Veya orman değil de, korumalı bir mahalleye gitseydiniz ne yapardınız düşünün.

Kedi için de aynısı geçerli. 3-5 günde, sokaktakilerle başa çıkacak eğitimi alamaz.

Egzamadır. İnce ise Bepanthol Sensiderm dene.

sadece göğüs ortasında mı var? seboreik dermatit muhtemelen ama orada olup yüzdeki t bölgesinde olmaması ilginçmiş. egzama denilen şeyin asıl adı atopik dermatit ellerde kollarda çok olur. seboreik dermatit ise yağlı egzama diye de geçer vücudun yağlı bölgelerinde olur. göğüsler, t bölgesi, saç derisi gibi. sizde azsa bepanthol sensiderm alıp yatıştırabilirsiniz. çoksa kortizonlu kremler var (ketoral) onlardan kullanmanızı öneririm ama onları sürekli kullanamıyorsunuz prospektüsünü iyi okuyun max 5 gün falan üst üste kullanım süresi.

Fotoğraf çekip koysan daha iyi anlaşılır da, sadece sıcaktan isilik bile olabilir o.

sedef olabilir. dermovate, temetex gibi kremler var ama kortizonlu. isterseniz önce nemlendirici kullanın. nivea, neutregena gibi markaların.

Seboreik dermatit, Dermovate merhem. İnce bir tabaka şeklinde uygulayın fazla sürmeyin sürdükten 10-15 dk sonra peçete ile silin veya yıkayın yıkarken de ketoral tarzı bir şampuan kullanabilirsiniz günlük duş almayı ihmal etmeyin ve kesinlikle ilaç sürdükten sonra o bölge güneş görmemeli

Herkese teşekkürler arkadaşlar, bepanthol sensiderm kullandım 3. Gün ne kızarıklık ne de kaşıntı kaldı

Atmayıp besleyecek misiniz atın tabi hahahh

Pişirip kediye köpeğe de verebilirsiniz o kadar anaçsanız asfjdjf

hahah insan bademcigi pisirmek biraz vahsice geldi :) korku filmi gibi :)

Thrustmaster T300 ile başladım şu an Fanatec Direct Drive Pro kullanıyorum.

Direksiyon setini ne tip oyunlarda kullanacaksın ona göre karar vermelisin. PC’de i-racing gibi tam simülasyon oyunlarda mı kullanacaksın, yoksa Forza veya Need for Speed gibi daha arcade oyunlarda mı kullanacaksın bu önemli.

Eğer sıkılıp bir süre sonra kenara atacağından eminsen tabii ki en uygun fiyatlı olanlara bakman daha iyi olur. Bahsettiğin direksiyon geri toplama özelliğine Force feedback deniyor. Alacağın direksiyon minimum bu özellikte olsun.

Logitech G 920 başlangıç için uygun olabilir G 29 da düşünebilirsin. Thrustmaster T 128 veya T 300 modelleri de başlangıç için uygundur.

Logitech sanırım dişli mekanizma kullanıyor, çok uzun kullanımlardan sonra ses yaptığı söyleniyor.
Thrusmasterlar ise kayışlı sistem. O da uzun kullanımlardan sonra Force feedback kaybı yaşayabiliyor. Oyunlardan aldığın zevki en üst seviyeye çıkartan ise Direct Drive sistemler. Bunlar oyunlardan daha çok geri bildirim aldığı için en gerçekçi kullanım DD sistemlerde oluyor.

Ama başta söylediğim gibi hangi tip oyunlarda kullanacaksın, en önemli kriter bu.

@kaptan memo, teşekkürler büyük ihtimalle sadece forza ve assetto corsa oynarım.

ets 2yi oldum olası sevmedim. aslında güzel oyun ama çok fazla vakit yiyor. ama direksiyon olursa tekrar bir şans verebilirim.

şimdi yakınlarda bir yerde 1 yıllık garantisi olan ve sadece 2-3 ay kullanılmış bir G920 buldum. Bakmaya gideceğim. Nelere dikkat etmem gerekiyor? ses problemi var demiştin kronik olarak. Onu bir bakayım, başka bir şey var mı?

Grandma Suadiye var. Fiyat önemli değil dediğin için kazık yeme garantili yer yazdım.

Doppio fika point. Kahveleri muazzam, sessiz kendi halinde bir mekan. Tatlılarını da kendileri yapıyorlar günlük.

Temel ve teknik analiz diye iki tür analiz çeşidi var.

Temel analiz, şirketin yapısını, yatırımlarını, borçlarını, karlılığını fiyatını vs inceleyerek uzun vadede kazançlı bir yatırım olup olmadığına bakar ve AL, TUT, SAT şeklinde 3 öneri verir. Bundan sonra da vay bugün putin konuşmuş, yarın trump geziye çıkıyormuş şeklindeki günlük konularla ilgilenmez. Sen de öneriye göre kağıdı alır, SAT demedikleri sürece satmazsan uzun vadede (bir aksaklık olmazsa) kazanırsın.

Teknik analiz, kısa vadeli traderlar içindir o farklı bir yoldur. 3 vakte kadar paramı üçe katlayacağım diyenler içindir. Bu yola girip parasını üçe beşe katlayan varsa da %90 ı evdeki bulgurdan da olup batar.

Ne uğraşacağım diyorsan Temel Analiz yolu iyidir. Daha da iyisi sana birilerinin tavsiye etmesini beklemek yerine, eğitimini alıp temel analizi kendin yapmak ve o birilerinden de fikir almaktır.

Kurumların birkaç farklı şekilde öneride bulunabiliyor.
1- Araştırma kapsamlarında olan şirketlerle ilgili raporlar yayınlarlar.
Bu direkt ilgili şirketin faaliyetleriyle, varsa yatırımlarıyla ilgili bilgieri içerir. Çoğunlukla mevcut ekonomik şartlardan, sektördeki gelişmelerden ve yakın geleceğe dair beklentilerden şirketin ne yönde etkileneceğine dair fikir yürütüp, bunların ışığında 12 aylık bir hedef fiyat paylaşırlar. Finansal raporlar yayınlandıkça da hedef fiyatlarını güncelleyebiliyorlar gerektiğinde.

2- Model Portföy açıklarlar. İyi kötü tüm kurumların bir model portföyü vardır ve bu portföylere gerekli gördüklerinde değişikliğe giderler. Model portföye dahil şirketlerle alakalı belli bir hedef fiyatları olur çoğunlukla ve portföydeki ağırlığını da belirtirler. Hisse değişimi yaptıklarında bu kararın sebeplerini de özet olarak açıklarlar genelde. Şu sebepten ötürü A hissesini çıkarttık, bu sebepten ötürü B hissesini ekledik gibi.

3-Haftalık takip listesi, günlük teknik öneriler gibi tavsiyeler. Eğer uygulamada gördüğünüzü söylediğiniz tavsiyeler bunlarsa eğer bunlar diğerleri kadar bilgi barındırmaz arkasında. X hissesinin teknik görünümünü beğeniyoruz ve takip edilmesi gerektiğini düşünüyoruz gibi bir şey aslında.

Şahsen ben raporları okumayı, model portföy değişikliklerini takip etmeyi seviyorum ama teknik liste vs. o tarafa hiç bakmıyorum bile. Elbette kurumların tavsiyelerini takip ederek yatırım yapabilirsiniz. Kendi araştırmanızı yapacak bilgiye ya da zamana sahip değilseniz makul bir strateji.

Pt zayıflatmaz.
Diyetisyen zayıflatır.

şehir bilgisi verebilirsen doğru yönlendirebileceğime inanıyorum. olduğum şehirde değilsen bile varsa tanıdık öğrenmeye çalışırım. doğru pt çok önemli, bizzat yaşayarak öğrendim.


@diyetisyen zayıflatmaz, kişinin kendi iradesi zayıflatır. mevcuttaki diyetisyenlerin büyük bölümü ne yaptıklarını ve niye yaptıklarını kendileri bilmiyor

başka markalar birbiriyle uyumlu mu bilmiyorum ama ben zamanında 2.el bir tp-link almıştım. 2 adet.

sonra 3. lazım oldu gittim yine 2.el tekli aldım. ana cihazdaki senkronize etme tuşuna bastıktan sonra 3.cihazdan da basınca birbirlerini gördüler. Artık 1 dağıtıcım, 2 alıcım oldu.

tamamen aynı durumdayız. ben de 1 dağıtıcı 2 alıcı yapmaya çalışıyorum

ben de giricem. ama kars sarıkamış'tayım.

samandağ zaten tehlikeli de aynı zamanda.

arsuz'u tek geçerim özellikle merkezdeki 1-2 plaj çok temiz ve güzel.
arsuz'da direkt sahilin yanında isimsiz bi parkımsı yere çadır kurulabiliyor ama elektrik tuvalet nasıl çözüyorlar bilmiyorum.
hiç aramadım kesin ücretli camping yerleri vardır, tavsiye.

En uygunu arsuz ve çevresi.
Kamp durumları için bir şey diyemeyeceğim

Mit ilgilenebilir.
Arada bir de suçlu iade anlaşmasına bakmak lazım

www.terorarananlar.pol.tr

Suç failinin yurt dışında yakalanması

MADDE 11 – (1) Aranan suç failinin yurt dışında yakalanması/ele geçirilmesi halinde ödüllendirme işlemlerinin başlatılabilmesi için, yakalanmaya/ele geçirilmeye esas bilginin yardımcı olan tarafından Türkiye Cumhuriyeti yetkili makamlarına iletilmiş olması ve failin bu bilgiye istinaden yakalandığı/ele geçirildiği ülkeden Türkiye’ye teslimi ya da geri gönderilmesi şartı aranır.

Eğer şuradaki Kırmızı-Mavi-Yeşil-Turuncu-Gri listelerinden birinde varsa bir şey çıkabilir diye düşünüyorum çok umudum olmasa da. Yalnız site biraz kötü arama seçeneği yok tek tek bakmanız gerekecek.

suçlu alman vatandaşı Almanya da doğmuş ancak Kendisi bana PKK li olduğunu söyledi bunu tehdit olarak kullandı ve kanıt sayılır mı bilmiyorum ancak mahkeme dosyasında kendi ifadesiyle Kürt olduğunu benim türk olduğumu bu nedenle kendisine saldırdığımi ve benim türk devletine çalıştığımı iddia etmiş bu kendi beyanı ben yaşadığı ilçede sordurunca babasının iltica ile Almanya ya geldiğini öğrendim annesi ve babasını canlı gördüm tabi ki bu bir gerçeklik ortaya koymaz ancak ailecek eşkalleri ortada.

Türkiye de ailecek aranmaları varmı maalesef ben bir vatandaş olarak bilemem ancak kendileri Siirt Kurtalan li ancak oradaki jandarma bir soruşturma yaparsa öğrenebilir

ChatGPT der ki;

Merhaba,

Durumunuzu anlamak ve size doğru bilgi sağlamak için aşağıda sorularınızı tek tek ele alacağım:

1. **Almanya Mahkemesi Ne Kadar Sürede Boşanma Kararı Verir?**
- Almanya'da boşanma süreci, mahkemenin yoğunluğuna ve davanın karmaşıklığına bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, eğer her iki taraf da boşanma konusunda anlaşmışsa, süreç 6 aydan 1 yıla kadar sürebilir. Ancak anlaşmazlık durumunda bu süre uzayabilir.

2. **Boşanma Kararı Türkiye'de Geçerli Olur Mu? Yeniden Boşanma Davası Açılır Mı?**
- Almanya'da verilen boşanma kararı, Türkiye'de doğrudan geçerli olmaz. Boşanma kararının Türkiye'de tanınması ve geçerli olabilmesi için "Tanıma ve Tenfiz Davası" açılması gerekmektedir. Bu davayı kazandıktan sonra, Alman mahkemesinin verdiği boşanma kararı Türkiye'de geçerli olur.

3. **Boşanma Kararı Türkiye'de Tanınmadan Ben Türkiye'de Boşanma Davası Açmışsam Durum Ne Olur?**
- Eğer siz Türkiye'de boşanma davası açmışsanız ve bu süreç devam ediyorsa, her iki dava da paralel olarak yürüyebilir. Ancak Almanya'daki boşanma kararı Türkiye'de tanınmadıkça Türkiye'deki davanın sonuçlarına doğrudan etki etmeyecektir. Türkiye'de mahkeme, kendi iç hukuk kurallarına göre karar verir.

4. **Tanıma ve Tenfiz Davası Hakkımda Açılırsa Ben Haberdar Edilir Miyim?**
- Evet, tanıma ve tenfiz davası açıldığında, Türkiye'deki mahkemeler sizi bu dava hakkında bilgilendirmek zorundadır. Size resmi bir tebligat gönderilir ve dava sürecine katılma hakkınız vardır.

5. **Tanıma ve Tenfiz Davasına İtiraz Edip Türk Makamlarınca Yeniden İfade ve Karar Verilmesini Talep Edebilir Miyim?**
- Tanıma ve tenfiz davasında, Alman mahkemesinin boşanma kararı belirli şartlar altında Türkiye'de tanınır. Ancak bu karara itiraz edebilir ve tanımanın hukuka aykırı olduğunu öne sürebilirsiniz. İtiraz etmeniz durumunda, Türk mahkemesi itirazlarınızı değerlendirir ve kararını verir.

**Tüm Bu Durumlarda En Mantıklı Nasıl Karar Vermeliyim?**
- Bu süreçte, her iki ülkenin hukuk sistemleri ve boşanma prosedürleri hakkında uzman bir avukat ile çalışmanız çok önemlidir. Bir avukat size en iyi yol haritasını çıkararak hem Almanya hem de Türkiye'deki haklarınızı korumanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, Almanya'da açılan boşanma davası hakkında bilgi sahibi olmanız ve dava sürecini takip edebilmeniz için Almanya'da bir avukat ile çalışmanız faydalı olacaktır.

Bu süreç karmaşık ve stresli olabilir, bu nedenle profesyonel bir yardım almanız en doğru adım olacaktır.

Ajet değilse riskli değil

Az. Benim ideal ucusum misal 2 saat 40 dakika mis gibi.

Not: Ajet :)

Ajet ise başlığı okuyun siz karar verin

eksisozluk.com

Gerçi 2 uçuş da rötar yaparsa yine sorun olmaz :)

Ben geçen pegasus ile Fransa'dan geldim. Ilk ucusum 1 saat yedi ikinci ucusum da 1 saat yedi hiç telas olmadi ayni julsezar dediği gibi :)

İyi bir internet kafe

youtu.be

Şu videoda upload testi de vardı internet kafelerde :D

Mümkün olan en kısa sürede

bende takipteyim olmuyor. iphone da olsa olmuyor. ip15

Bitrate'i koruyup çözünürlüğü 1080p'ye çevirebileceğin bir editörle deneyebilirsin.

Yahoo mail'e girdiğinizde sağ üstte isminizin yazdığı yere tıklayın.
Açılan küçük pencerede "account info"'yu seçin.
Yeni bir pencere açılacak, biraz aşağıda "view account recovery options" var ona basın.
Açılan yeni sayfada aşağıda "recovery emails" kısmından değiştirebilirsiniz.

Raf olarak iç ölçülere uygun dayanıklı veya kırılmaz kenarları yuvarlatılmış cam düşünün.

beyaz eşya hurdacıları var onlara sormanız lazım.

E nabiza bakabilirsiniz

O devirde bilgisayar yok, sağlık ocakları, aile sağlığı merkezleri henüz yok. Doğum hastanede olduysa, hastane çocuk için bir aşı karnesi verirmiş ve yapılan aşılar bu karneye işlenirmiş. Bebeklik fotoğraflarının arasında böyle bir karne olabilir.

Onun dışında bulunduğunuz yerdeki hastanenin poliklinik kayıt defterleri diyeceğim ama, onların da 30 yıl saklanır arşivlik malzeme statüsünde olacağını sanmıyorum.

Sonuç olarak, evde o karneyi bulamazsan bulamazsın.

benzer yaslardayiz. bilemiyorsun. askerlik yaptiysan oldugun birkac asi var, okulda yapilan zorunlu asilar var. bunlar disinda bilmek zor. ancak tahmin yurutursun.

fakat gerekli asilari bulmak icin test yapiliyor benim bildigim.

Galiba silinmiş

entry'leri okudum. evet hakaret davası açabilirsiniz.

yalnız paylaştığınız mesajlaşma ekran görüntüleri özel hayatın gizliliği açısından sizin adınıza sıkıntı çıkartabilir. sonuçta o mesajlar size atılıyor, siz ifşa ediyorsunuz. bence o görselleri silin.

şurada küfettiğin savcıya mı gideceksin dava açmak için?

eksisozluk.com

Mirket +1. entrylerini okudum da hepsi her kesime hakaret dolu neredeyse. küfürler havada uçuşuyor. bence sen de boş durmamışsındır ona karşı.

@mirko ve ona hak veren. Evet orada küfür ettiğim liyakat fukarası bir savcıya gideceğim senin için sakıncası yoksa.

Karşılıklı sövüşme varsa yapabileceğin hiç bir şey yok. İlginç bir şekilde çoğu insan bu durumu atlıyor. Sözlükte zamanında bana da dadanan birisi vardı ağzı bozuk, ben yaş tahtaya basmamak için kendisine başka dilden konuşurdum hep, fakat gene de beni tehdit edecek bir şey bulurdu kendince :D

Her neyse, dava açıp, kabul görsen dahi davan en az 1 yıl sürer ve işin sonunda enflasyonun çok altında komik bir tazminat alırsın max. Tabii o safhaya gelebilirsen.

"Uyku apnesinde; derin uyku sırasında tüm vücut kasları gibi üst solunum yolları kaslarının da gevşemesi ile bu kasların kontrolü bozulur ve sonucunda dil kökü ve aşağısında havayolunda kapanma meydana gelir. Kapalı havayolunu zorlayarak açmaya çalışan kişide gürültülü solunum ile birlikte horlama belirir."

Uyku apnesi olabilir.

Uyku apnesi, değilse de psikolojik kaynaklı bir beden tepkisi (psikosomatik tepki) olabilir. Benim mesela uyurken sebepsiz bir şekilde iki çenem birbirine öyle bir şiddetle vurur ki dişlerim dilimi çok feci ezer acıyla uyanırım. Ya da herhangi bir anda herhangi bir yerde tamamen durduk yere tükürüğüm boğazıma kaçar boğulacak gibi olurum filan. Hami bacağa kramp girmesinin magnezyum eksikliği gibi bir açıklaması var ama bunların açıklamasını bulamıyorum, psikosomatik diyorum.

Uyku merkezi vardır üniversite hastanelerinde, oraya git, uyku apnesi yok derlerse psikolojiktir. Yani kbb de bişey yok dediyse.