[]

Kasıkta Kitle

arkadaşlar selam biraz telaşlandım. hatta 10 üstünden 8 falan telaşlandım.

kasığımın penisle kesiştiği noktada, penisin kökünün sağ tarafında bir süre önce sivilce olduğunu düşünerek pek umursamadığım bir şey vardı. bugün tekrar orda olduğunu farkettim. beze gibi, dokununca acımıyor. bilmiyorum, baya irkilmiş durumdayım kötü bir şeyse diye.

kist olabilir mi? tümör gibi bişi olabilir mi?
üroloğa gitmem gerekiyor değil mi?

 
Geciktirme, direkt git.


  • arnold schwarzeneger  (22.03.16 14:01:46) 
aynen git ne olduğunu öğren. Kötüyse tedavi başlasın, değilse için rahatlasın.

bende de topların orada bişey olmuştu feci tırsmıştım, yağ bezesi çıkmıştı iğneyle halletmişti doktor.
  • rodriguez2  (22.03.16 14:06:10 ~ 14:06:31) 
1. sakin ol, tarif kıl dönmesine benziyor. o kılları ne zaman kestiğini hatırla. kıl dönmesi iltihap yapar ur gibi olur.
2. en kısa zamanda doktora git., biz ne bilelim kanka ur mu kıl dönmesi mi?
3. kıl dönmesidir o ur olsa duramazsın.
4. doktora git: dahiliyeye git o yönlendirsin seni nereye yönlendirecekse.
  • ozman  (22.03.16 14:15:44) 
tamam arkadaşlar teşekkürler.

acaba istanbulda kadıköyde veya kadıköye max 1 saat mesafede hangi hastaneye başvurayım?
bi de nasıl oluyor, randevu falan mı alıyoruz ne yapmam gerekiyor suan?
  • tchuck  (22.03.16 14:26:02) 
[]

hastane randevu--acele cvp

arkadaşlar bugün 11.00 de randevum vardı. işten dolayı gidemedim. şimdi gitsem muayene olabilir miyim? yoksa kaçırdım mı?
teşekkürler



 
kaçırdın bence.
aslında biraz doktorun insiyatifine kalmış ama benim karşılaştığım doktorların hiçbiri bu insiyatifi benim lehime kullanmadı.

  • manuel mandalina  (22.03.16 13:07:04) 
Devleti bilmiyorum ama özelse aradan sokmaya çalışıyorlar.


  • jazzabel  (22.03.16 13:09:58) 
[]

Gebelik ve ilaç

36 haftalik gebeyim.
Hastayım. Geniz ve ciğerde yanma, geniz akintisi, öksürük balgam ates halsizlik sikayetlerim var.
Doktora gittim.

Farhex gargara
Parol
Allerset yazmış doktor.

Hamilelige zararı olsa yazmazdi biliyorum. Yine de prospektuse bakinca icim rahat etmedi.

Özellikle sağlıklı arkadaslarinn veya başından böyle bir tecrübe geçenlerin tavsiyesine ihtiyacim var.

 
parolu ve farhexi ablam hamile iken kullanmıştı.

parol için zaten hamileler bile kullanıyo derler. çok hafif anlamında.
farhıex de bildiğimiz garga/fısfıs yani.
  • elorelia  (21.03.16 11:33:05) 
ben de hastayken doktor parol ya da minoset içebilirsin demişti baş ağrısı için. ama günde 1 taneden fazla içme demişti.
onlar bişi yapmıyor ama diğerlerini bilmiyorum.

  • sta  (21.03.16 11:41:10) 
[]

8 yaşında, Lösemi olma ihtimali nedir?

8 yaşında bir kız kardeşimiz var,
6-7 aydır dizinin altı-kemik bölümü ara sıra ağrıyor,
Son ağrıda geçen gün bir süre ağlamış.

Koşarken erken yorulmak, nefes nefese kalmak durumu,
yaraların yavaş iyileşmesi veya cilt altında lekeler yok.

Fakat geçtiğimiz hafta yüksek ateş ve uykuda burun kanaması meydana gelmiş.
Bu da arasıra oluyormuş.

Lösemi olma ihtimali nedir arkadaşlar, hematolojiden randevu almadan bir de tecrübeden size danışmak istedim.

 
Lütfen ihmal etmeyin ve doktora gidin, kimse buradan yorum yapamaz buna, değildir umarım.


  • i was made for you  (21.03.16 09:44:07) 
merhaba, bir lösev gönüllüsü olarak şunu söyleyebilirim ki bize en çok üzerinde durulması gerektiği anlatılan belirtiler kemik ağrısı, vücutta morluklar ve genellikle kimsenin önemsemediği baş ağrısı.

siz ne olur ne olmaz bir doktora gidin, dilerim boşuna gitmiş olursunuz.
  • aritmetik iyi kuslar pekiyi  (21.03.16 11:50:22) 
Ortaokulda sanirim ayni bolge benim de inanilmaz agriyordu neredeyse yuruyemeyecek sekilde sonradan ogrendim ki bu ani gelismenin bir getirisiymis siz yine de bir doktora gorunun ama durum benimkinin aynisi diyebilirim.


  • kasa kasa berg  (21.03.16 23:50:38) 
[]

Doktor Bey, Ölecek miyim?

ggt ve spgt ( alt) denilen değerler üst sınırlardan 40 puan kadar fazla çıktı.
tam hatırlamamakla beraber biri 70küsür diğeri 90 küsür çıktı.

alkol alımı var. fakat kan testinden 7 gün önce son kez alındı..

değerler çok mu ağır? saygılar.

 
Valla bende alt bi ara üst sınırın 4 katı çıkmıştı. Düşürmek lazım yoksa karaciğeri eline alırsın demişti doktor.


  • eagofant  (21.03.16 00:51:26) 
Sadece bu bilgiyi değerlendirirsek muhtemelen karaciğeriniz yağlanmış. Karaciğer hücreleriniz biraz hasar görmüş. Gerisini doktorunuz değerlendirir. Alkol alırsanız, düzgün beslenmezseniz, egzersiz yapmazsanız, karaciğerinizi yorarsanız durumu kötüleştirirsiniz.


  • Lim5  (21.03.16 00:54:17) 
[]

aktivite sonucu kalori hesabı

x boy, x yaş, x cinsiyet, x ağırlık ve aktivite türüne göre bisikletle veya yürüyerek gidilen kaloriyi hesaplamak istiyorum. Küçük bir uygulamanın çok ufak bir özelliği olacak fakat doğru ortalamayı verebilecek bir formüle bir türlü ulaşamıyorum, MET kılavuzu diye bir şey buldum fakat ilerleyemedim, dil problemim de yok fakat bulduğum kaynaklar ne kadar güvenilir emin olamadım bu konunun uzmanı olmadığım için. Sağlık, diyet, spor okuyan dostlardan biri beni yönlendirebilirse çok duamı alır.




 
kalori hesabı diye bir şey yok. herkesin her harekete ve yiyeceğe vereceği tepkiler farklıdır.


  • diffarensiyel  (20.03.16 20:27:56) 
[]

dudak kuruluğu

son 3-4 gündür biranda başladı. hava şartlarından desem kaç gündür soğuk ama yeni başladı.

biyolojik olarak bir açıklaması var mıdır bunun? ne değişmiş olabilir vücudumda


 
Az su içiyorsundur belki birkaç gündür.


  • aychovsky  (20.03.16 19:09:37) 
[]

bu ilaçlar nasıl ilaçlar, hangisini almalıyım?

halsizim, vücudum -komple- ağrıyor, boğazımda çok hafif kızarlıklık var (yutkunabiliyorum), dışarı yansımayan (içi yanmak) bir ateşim var.

sanırım soğuk algınlığı kapıda ( ya da içerde) ve elimde şu ilaçlar var:

nurofen/cold-forte, a-ferin, theraflu/forte, sudafed, droflu.

prospektüsleri okudum, hemen hemen muadil ilaçlar; ama yine de birilerine danışmak istedim, eldeki semptomları hangisi daha hızlı ve etkili çözer ?

hadi bi' el atın be

 
ben baska bisiy onericem, aksam yatmadan dilinzin ustunu ve disinizi mutlaka fircalayin, ondan sonrada kaynatip ilinmaya biraktiginiz tuzlu su ile agizini bogazinizi iyice calkalayin. ustune asla birsey yiyip icmeyin, mumkunse bunun sonrasinda hemen yatin, eger uyuyamiyorsaniz varsa biraz pastil emebilirsiniz bunlari yaptiktan sonra...
dediginiz ilaclarin birbirinden farki nedir bilmiyorum, hepsi ayni turden gibi duruyor ama bu bahsettigim bogazinizdaki hastaliga sebep olan bakterilerin sayisini ciddi oranda dusurdugu icin oldukca basarili bir teknik.
bundan fazlasini yapmaya mecaliniz varsa, simsicak bir banyo yapin, iyice sumkurun falan, agziniza sicak suyu tutup gargara yapin, yine suyu bogaziniza gogsunuze bol bol tutun. sonrasinda iyice kurulanip evin isisini maksimuma getirip siki giyinip yatin. kalirferin ustune su koyun ki oda cok kuru olmasin. ustunuze bol bol battaniye koyun, bogaziniza atki kafaniza bere takin. yani kendinizi cok cok sicak tutun. sik sik yudum yudum su icin, en son da yatmadan ilk dedigimi yapin.
acayip fark goreceksiniz.
  • mavicorap  (19.03.16 22:07:21 ~ 22:07:46) 
Nurofen cold


  • eysoke  (20.03.16 13:17:00) 
[]

Bu Şekilde Kilo Verebilir miyim

selam duyuru ahalisi, adım samuel 21 yaşım, boy 1.80 kilo 85.

son 3 gündür öğünlerimde çok ama çok az hani 1 lokma kadar ekmek yiyorum, başka yemiyorum. kolayı ve abur cuburu çok sevmeme rağmen bıraktım. bu şekilde ekmeği bitirip porsiyonu küçülterek amacıma ulaşır mıyım?

ha bide kahvaltıda yiyecek birşey bulamıyorum, mısır gevreği önerir misiniz işe yarıyorsa?

 
mısır gevreği kan şekerini hızlı yükseltir, sizi hızlı acıktırır. yemeyin bu yüzden. yulaflı smoothie tarifleri deneyiniz. daha besleyici olacak ve sizi uzun süre tok tutacaktır.


  • narudocko  (19.03.16 21:22:44) 
not: ilk sorunuzu daha uzman duyuruculara bıraktım.


  • narudocko  (19.03.16 21:23:37) 
azar azar da olsa vereceğini düşünüyorum. en kötü iyi kötü evde kendi yaptığın spor vs ile de destekleyebilirsin.


  • washe  (19.03.16 21:30:34) 
ben ekmeksiz, kolasız, abur cubursuz besleniyorum. öyle özel bir diyet uyguladığım da yok. hep aynı kilomda ve fitim. o yüzden sen de zayıflarsın bence.

kahvaltıda da yumurta ye iki tane. yanına zeytin ve peynir bir de süt. uzun süre tok tutuyor.
  • ruhen hastayim ben  (19.03.16 21:38:36) 
böyle içi meyveli, çikolatalı, hayvan gibi şekerli mısır gevrekleri oluyor, onları yiyerek hayatta kilo veremezsiniz. içindeki şeker miktarı önemli.

kahvaltıda yiyecek bir şey bulamıyorum derken, en olmadı tost yapar yersin, beyaz peynirli, domatesli. yanında bitki çayı içersin. onun dışında madem 1 dilim yiyorsunuz, yanında 2-3 yumurta, zeytin, peynir filan götürün. yumurtadan sıkılırsam her gün farklı omletler yapmaya çalışıyorum, dereotlu, lor peynirli, maydanozlu, kıymalı vs vs.
  • nice tnetennba  (19.03.16 21:44:36) 
verirsin. ben ekimden beri kahvaltı hariç ekmek tüketmemeye çalışıyorum. 88 kilodan 82-83 kilo bandına düştüm. Spor yapmıyorum. Bir de spor yapsam güzel bir şekilde sağlıklı kilo verirdim.
yani işin özeti spor yapmasanda verirsin ama sen yine de spor yaparak ver :)

  • bigcaptain  (20.03.16 00:08:40) 
[]

Yardıma ihtiyacım var!

Dünden önceki gün öğleden sonra 3 gibi karnımda (göbek deliğimden biraz aşağıda, sol tarafta) bir ağrı başladı. Aralıksız devam edip, şiddetlenince acile gittik. Ağrı kesici iğne yapılıp röntgen çekildi. Doktor çok yoğun gazımın olduğunu söyleyip ilaç (Duolans ve Dicetel) yazdı. O saatte eczane bulup ilaçları alamadığım için, eve gelince bir tane Meteospasmyl içtim. Ne ağrı kesici iğne ne de Meteospasmyl işe yaradı.

Yatmadan önce ılık su içtim. Gece boyunca defalarca uyandım.

Sabah ilaçları alıp içtim. Derse gittim. Dersten sonra ağrımda yine hiçbir değişiklik olmadığı için Mediko'ya (okuldaki sağlık merkezi) gittim. İdrar tahlili yapıldı. Lökositim fazla çıktığı için "İdrar yolu enfeksiyonundan şüphelenebiliriz ve şu an sadece onun için tedavi uygulayabiliriz." dedi doktor ve antibiyotikle (Cipro) Buscopan yazdı.

Akşam 9-10 gibi ağrım yine dayanılmaz bir hal alıp sürekli sol yanım patlayacak gibi hissetmeye başlayınca, yeniden doktora gitmekten başka çare bulamadım. Gece 11'e doğru Şişli Etfal'deydik yeniden. Kas gevşetici iğne; kan ve idrar tahlili yapıldı. Doktor sonuçlarıma yorum yapmadan serum için yollayıp çişim gelince yanına gitmemi söyledi. Ultrasona gönderildim. Yumurtalıklarımda, rahimde ya da böbreğimde bir sorun olmadığını söyledi radyoloji uzmanı. "Belki küçük bir kist patlamıştır, kanama yapmıştır, ağrıya o sebep olmuştur; onu da ultrasonda göremem. Zaten geçerdi öyle olsa." dedi. Benimle ilgilenen doktor da hiçbir sorun olmadığını söyledi ve yeniden hastaneden ayrıldım.

Ağrım bugün yine aynı şekilde devam ediyor. Başladığı günden beri, 53 saattir, hiç kesilmeden devam ediyor. Ağrıdan başka hiçbir problem yok (idrar yaparken yanma, kabızlık, ishal, kusma, bulantı, ateş...)

Ne yapacağımı şaşırmış durumdayım. Oturmak, dikilmek, uzanmak, hareket etmek, sıcak, soğuk; hiçbiri fark yaratmıyor. Kullandığım hiçbir ilaç, yapılan iğneler işe yaramadı. Kaynağı ne olabilir? Ne iyi gelebilir? Umarım sorumu gören hekimler de olur. Çok çaresiz hissediyorum kendimi.

 
Tekrardan hastaneye (belki başka bir hastane) gitmenizi öneririm. Hekim değilim ama böyle bildiğim?pankreatit vakaları var. Öyle ha deyince tespit edilemiyor ama çok ciddi bir durum. Yeniden bir gitmemizde yarar görüyorum. Duyurunun hekimleri belki daha aydınlatıcı şeyler yazabilir.


  • microfiction  (19.03.16 19:44:22) 
Karnınızın sağ alt kısmına yavaşça bastırıp hızlıca geri çekin, keskin bir ağrı olursa apandist şüphesi olabilir.

Not: Doktor değilim, internette okumuştum ama denemenizden zarar gelmez.
  • utkumon  (19.03.16 20:15:54) 
Sol alt kadran ağrılarının en sık sebebi divertikülittir. Bunun haricinde daha nadir görülen sebepleri de olabiliyor. Ama bunlar genelde ağrı yanında da semptomlar(ishal,kusma,ateş) verir. Çok nadir olarak over torsiyonu da sağ ve sol alt kadranda ağrı yapabilir ama röntgenle o sorun da ekarte edilmiş okuduğum kadarıyla.

Buradan gözüktüğü kadarıyla lökosit fazlalığıyla birlikte enfeksiyöz bir olay olduğu yönünde. Birkaç gün daha ağrı kesiciler ve antibiyotiklerle idare edip semptom takibi yapmak en güzeli gibi. Divertikülit de ekarte edilirse, gaz ağrısından başka bir şey kalmıyor geriye sanki.
  • truncus brachiocephalicus  (19.03.16 20:26:58) 
[]

gözde ağrı

neden olur? ağrı, gözün alt kısmında, 4-5 gündür devam etmekte. (tek gözde) geçmezse pazartesi doktora gitmeyi düşünüyorum, buna benzer bir şey yaşayan/ sebebini bilen var mı?

teşekkürler şimdiden.


 
sebebi şudur diyemem, ama bendeki göz ağrıları sinüzit kaynaklı mesela. bir fikir verebilir.


  • anonymice  (19.03.16 19:00:45) 
belli bi noktadaysa arpacık filan çıkıyor da olabilir.


  • in vino veritas  (19.03.16 19:37:37) 
gözlerim bozuk, arada lens kullanıyorum, kuruluk var, bilgisayara uzun süre bakıyorum, migrenim var. benim bu sebeplerden bazen hepsinden birden ağrıyor. birinden biri vardır sizde de.


  • sanguine mcqaer  (19.03.16 20:19:51) 
tansiyon da yapabiliyor ama daha cok basagrisi ile beraber oluyor, bilmiyorum siz de basagrisi var mi ki?


  • mavicorap  (19.03.16 20:49:48) 
@in vino veritas ağrı gözün (alt) dibinde. belki de arpacıktır daha önce çıkmamıştı, kaç günde çıkar ki bilmiyorum hiç. :/
@mavicorap baş ağrım yok. sinüzit olabilir diye düşünüyorum. yine de önce göz doktoruna gitmek gerekecek sanırım.

  • veronica supertramp  (19.03.16 20:56:33 ~ 21:03:45) 
Gecen hafta ayni yerde benim de agri baslamisti. Gecmeyince doktora gittik, gozyasi kanalinda tikanma oldugunu, son zamanlarda buna benzer cok sikayet aldigini soyledi doktor. Antibiyotik ve damlayla azaldi simdi.


  • turuncujelibondanhazzetmeyensarijelibon  (20.03.16 11:47:57) 
[]

dudak ağrıması

kuruduğundan mıdır nedir 2 gündür çok ağrıyor. sıcak bir ortamdayım. stresten de olabilir bilmiyorum. dokundukça batıyor falan nasıl geçiririm bunun ağrısını dostlar?




 
Aynısı bende var mevsimsel olabilir, susuzluktan olabilir, kabukları kopardıysanız olabilir başka sebeplerini bilemiyorum. Bol su için ve nemlendirici sürün çok işe yarıyor.


  • sytemofadownmanyagi  (19.03.16 17:51:31) 
uçuk çıkıyor olabilir


  • curukturpkokusu  (19.03.16 18:14:07) 
uçuk olabilir, çatlamış da olabilir. gerçi o zaman ağrıdan çok yanma hissedersin ama.


  • in vino veritas  (19.03.16 19:50:37) 
[]

Spor kaynaklı omuz ağrısı

Geçen gün yanılmıyorsam şınav çekerken herhalde ters bir hareketle omzumu sakatlamışım. Spor salonunda biraz aktif kol gücü gerektiren hareketleri yapamıyorum/yaparken çok zorlanıyorum. İlaçsız, merhemsiz en iyi yol nedir iyileşmesi için? Sıcak su, soğuk su ovma, askıya alma vs?




 
Bende taekwondoda sağ baldırımın arkasındaki bağları çok zorlamıştım, morarıp yürüyüşümü bile aksatacak duruma gelmişti. Her gün buz kompress yaptım (buzu direk değdirmeyin, ince bir tişörte veya bir kat kağıt havluya sarıp koyun) ve yatmadan önce kas gevşetici sürdüm. Birkaç haftaya tamamen düzelmişti.

Bir de iyileşme sürecinde sakat yeri asla zorlamamanız gerekiyor, başladığınız yere geri dönersiniz yoksa.
  • utkumon  (19.03.16 17:38:19 ~ 17:42:14) 
[]

Augmentin'den Klamoks'a geçmemde bir problem olur mu?

Augmentin inanılmaz bir baş ağrısı yaptı bende. ilk iki gün augmentin kullandım şimdi yarın klamoks'tan devam etsem bir problem teşkil eder mi?




 
Aynı dozda oldukları sürece sorun değil.


  • Lim5  (19.03.16 02:58:17) 
[]

Spor Hekimi Tavsiyesi

Spor yaparken sırtımda disk kayması oldu (ekte mr raporu var), fizik tedavi sürecini tamamladım. Tekrar spora dönmeden önce bir spor hekimi ile görüşmek istiyorum. Ankara'da, bu konuda uzman, bana tavsiye edebileceğiniz bir doktor var mı?

teşekkürler.


 
Doc.Dr. Gazi Huri


www.hastane.hacettepe.edu.tr
  • neferkitty  (18.03.16 22:40:39) 
[]

burnumu kuvvetle sümkürdüm,bi kulağımda basınç var sanırım

1-2 saattir bu halde, kendiliğinden geçer mi doktora mı gitmek gerek?




 
Burnunu elinle tıkayıp nefesi burnundan vermeye çalış hafifçe. Ben genelde öyle yapıyorum ve geçiyor.


  • m e b  (18.03.16 21:43:41) 
burnunu elinle tıka kontrollü bi şekilde ağzını kapatarak burnundan nefes ver ne az ne çok, kulaklarının zorlandığını hissedeceksin, o zaman geçecektir.


  • zebragibi  (18.03.16 21:46:00) 
iyi de arkadaşlar ben sümkürürken burnum biraz kapandı, yani sizin dediğiniz şeyi yapmış oldum ve kulağımda basınç hissediyorum, siz aynı şeyi bi daha yapmamı öneriyosunuz bana.


  • scheherazade  (18.03.16 21:50:33) 
Bir sure sonra gecer. Temelde dusuk basinc ortamina girmekle ayni sey bu yasadigin. Icerideki basimci atmosfer basinciyla olan dengeyi bozacak sekilde arttirmis oldun sumkururken.


  • stavro  (18.03.16 21:57:00) 
bunu yaptığında içerde oluşan basıncı kontrollü bir şekilde dengelemiş oluyorsun. sonuçta kulaktan da hava girip çıkabiliyor.


  • zebragibi  (18.03.16 22:14:05 ~ 22:14:15) 
dik dur, sakız çiğne, yutkun. akşama kadar açılmazsa da akşam sıcak bir duş alarak burnunu aç, burunla birlikte o da kendine gelir sakız işe yaramazsa. yine açılmazsa geçmiş olsun doktor yolu gözükür.

2 haftadır sinüzit nanesi yüzünden burun %100 tıkalı geziyorum. üzerine 2 kulak birden tıkandı felç gibi bişi resmen. benim şimdi burnum açıldı ama kulaklarım hala tıkalı. o kulak açılmazsa doktora git yani, önemsememezlik etme bi kbb doktoru baksın zarar gelmez.
  • lonely penguin  (19.03.16 07:49:08 ~ 07:54:58) 
bu arada burnunu sümkürürken anormal derecede de zorlama bir daha. açılmıyorsa açılmıyordur :)


  • lonely penguin  (19.03.16 07:52:46) 
[]

Fazla su içmenin zararı var mı?

Günde 4 litre su içiyorum, aslında daha da içesim geliyor ama bu miktarı görünce kendimi frenliyorum. İçtiğim bitki çayları bunun dışında; en az 3 fincan yeşil çay, adaçayı vs. içtiğimi hesaba katarsak günlük sıvı tüketimim 5 litreye yaklaşıyor. Bir zararı var mıdır acaba?




 
birazdan 'zararlı, ölürsün'cüler gelecek, zararlı değil ama çok üstüne de çıkma.


  • air  (18.03.16 20:04:33) 
zararlı, ölürsün


  • güneyli çocuk  (18.03.16 20:06:53) 
zararli, ölürsün


  • bohr atom modeli  (18.03.16 20:12:00 ~ 20:12:10) 
şuraya kilonu yazıp günlük ortalama ne kadar su tüketmen gerektiğini hesaplayabilirsin.

www.suvakfi.org.tr
  • rectoa  (18.03.16 20:14:30) 
her şeyin azı karar çoğu zarar demiş atalarımız. büyükleri dinlemekte yarar var.


  • kakao  (18.03.16 20:18:30) 
Şekerine baktır.


  • angelus  (18.03.16 20:23:39) 
zararsın, ölür.


  • m e b  (18.03.16 20:25:12) 
Bi zarari olmaz. Raad ol. Bi dahiliyeye gorun ama. Seker falan olabilir.


  • babilbaligi  (19.03.16 18:40:48) 
Water intoxication diye tıbbi bir gerçek. Azı karar, çoğu zarar.


  • konusma ben konusuyorum daha bitirmedim  (19.03.16 18:45:10) 
ben de senin gibiyim. şeker ve ilişkili olabilecek şeylere baktırdım, bişey çıkmadı. sen de bi baktır bakalım.
bir de, arada soda içersen hem susuzluğunu dindirmek adına hem de mineraller bakımından daha dengeli bişey yapmış olursun sanıyorum.

  • manuel mandalina  (19.03.16 18:48:12) 
Test yaptır diyenler olmuş o yüzden deney sonuçlarıyla geleyim. 170 erkek ortalama 66 kiloyum. Günde 2 litreye yakın çay ve 4-5 litre su içerim. Daha geçen ay hematolojiye gittim bir şey çıkmadı.

4-5 çok değil bence ya. Tabi 45 kilo bi hatunsan bilemem.
  • gunde 3 litre kola icen adam  (19.03.16 19:04:49) 
[]

içe basma sorunu :(

MErhabayın.

Eskiden böyle bi sorunum yoktu. Geçenlerde bi arkadaşım söyledi. Sonra bir baktım bildiğin içe basıyorum. Sadece sağ ayak. Dışa basmaya çalışsam da pek oluyo gibi gelmiyor. Ayakkabılara baktım son zamanlarda giydiğim. Hepsi deforme olmuş sol tarafa doğru :(

Aşırı moralim bozuldu. Ben dümdüz yürüyorum sanırdım.

Ortopedik ayakkabı almak dışında neler var yapabileceğim? aban filan?

Deneyen, eden varsa çok iyi olur. Google'da istediğim gibi bi bilgiye ulaşamadım.

 
buna benzer şeyi ben de yaşıyordum, belki hala yaşıyorum farkında değilim. superga kullandın mı, kullanıyor musun? bir arkadaşımın dediğine göre o ayakkabı yapıyomuş bunu. ama çözümü kullanıyosan bırakmak olabilir( bağımlı gibi oldu:))


  • eclskn  (18.03.16 16:43:20) 
yok hiç giymedim superga filan.

birileri taban filan var bunun için dedi ama bilemiyorum işte.

ayakkabına bak. şekli bozuksa sende de vardır :(
  • supergirl  (18.03.16 16:58:20) 
Bi ortopedi doktoruna gorunebilirsin. Neden boyle oldugu onemli. Kaslarla ilgili sıkıntı mi var. Nörolojik mi yoksa tamamen yanlis ayakkabi giymekten dolayi mi oluyor. Buna gore de tabanlik yaptırabilirsin ozel. Istanbul'daysan yer onerebilirim.


  • rayde  (18.03.16 17:35:36) 
arkdaşım da yaşıyordu fizyoterapiye gitti düzeldi baya.siz de deneyebilirsiniz


  • eclipsed moon  (18.03.16 18:58:07) 
istanbuldayım. öneri alabilirim doktor ve tabanlıkçı konusunda


  • supergirl  (18.03.16 22:23:58) 
[]

kulak (kbb) doktoru / avrupa yakası tavsiye

son 1 haftadır kulak çınlamam (tinnitus) olabildiğince arttı ve dayanılmaz bir hal aldı. iyi bir doktor arıyorum bu konuyla ilgilenebilecek, avrupa yakasından tavsiyeniz var mı acaba?




 
doğan hastanesi dr. halil ibrahim bey. iyi diye biliyoruz. adana'ya yolun düşerse prof. mete kıroğlu baya iyidir.


  • il padrino  (18.03.16 14:10:13 ~ 14:10:21) 
bağcılar medipol raşit cevizci


  • basond  (18.03.16 16:42:23) 
[]

sevgili ortopedistler, omuzda kas yırtığına ne yapılır?

babamın omuzda yırtık kası varmış. tam yırtık değil, biraz yırtık. kolunu kaldırabiliyor ama ağrıyor da sürekli. doktorun biri prp önermiş, başkası ameliyat. ne yapmalı? nasıl etmeli?




 
ben ameliyat olmustum. glad lezyonu. su an sikintisiz devam edebiliyorum hayatima. ameliyat olmadan gece yuzustu bile uyurken yolumi yukari dogru atarken agri oluyordu.


  • horatius  (18.03.16 13:45:52) 
İnaktif insanlarda PRP de yeterli olabiliyor sanırım.


  • arnold schwarzeneger  (18.03.16 14:08:02) 
Fizyoterapi deneyebilirsiniz.ameliyat olmadan toparliyabilirsiniz


  • eclipsed moon  (18.03.16 15:44:30) 
benim annemde de var , ameliyat işi çok zor bir süreç . haydarpaşa numune de iki koluna da kortizon iğnesi yaptı doktor ağrısı geçti . dediğine göre 1 sene kadar ağrıyı hafifletiyormuş


  • devilone  (18.03.16 17:07:37) 
[]

Rapor, Doktor Tavsiyesi

Yakın bir arkadaşımın babası için bu raporu yorumlayabilir misiniz veya tavsiye edebileceğiniz bir beyin cerrahı var mı ?

* Yöneticiler bu duyuruyu rica etsem bi müddet üstte tutabilir mi

Yardım etmek isteyenler için detaylı rapor :
www.filedropper.com

 
sadece sonucu okudum;

kanserin atlama yaptığına dair bulgular var yazmış.
  • siradisi00  (18.03.16 13:11:54) 
[]

B12 nin fazla olmasi

Sorun teskil eder mi?




 
nerede okuduğumu cidden hatırlamıyorum ama b12 fazlalığı dolaylı yoldan erkeklerde cinsel isteği azaltıyor diye yazıyordu. bi o kalmış aklımda.


  • want2die  (18.03.16 11:19:19) 
eder.


  • fayfim  (18.03.16 12:17:05) 
multiyasam.com
Her vitaminin fazlalığı sorun teşkil eder.

  • konusma ben konusuyorum daha bitirmedim  (18.03.16 12:18:32 ~ 12:18:53) 
[]

kızamık geçirdim mi hatırlamıyorum

çocukluk fotoğraflarımı çıkarmış annem ortaya onlara bakarken şu çiçeği geçirdiğim zamandan bir fotoğraf gördüm aklıma geldi. su çiçeği çıkardım, kabakulak geçirdim ama kızamık geçirdim mi hatırlamıyorum. var mı bunu öğrenmenin yolu?

not: düşünmek kaşındırdı.


 
Annene sormak?


  • ambrosia  (18.03.16 00:14:58) 
rubeola IgG tahlili yaptırın, pozitif çıkarsa geçirmişsinizdir veya aşılısınızdır.


  • kibritsuyu  (18.03.16 00:19:45) 
ilk yaptığım şey. hatırlamıyor. yani geçirdin sanki diyor da bence su çiçeğiyle karıştırıyor.


  • jjwa  (18.03.16 00:20:01) 
aşılı olmakla geçirmek aynı şey mi? yani aşı varsa kızamık olan biriyle aynı ortama girsem sorun olur mu?


  • jjwa  (18.03.16 00:20:49) 
rubeola IgG pozitif ise o virüse karşı bağışıklığınız var demektir. bağışıklık bir aşıyla kazanılır, bir de geçirince kazanılır. bildiğim kadarıyla kızamık, ilk geçirmede bağışıklık kazanıldıı için ikinci kez geçirilmez.

yani aşılı olmakla geçirmiş olmak aynı şeydir. kızamıklı birisiyle aynı ortamda buluşursanız tekrar geçirmezsiniz.

doktor değilim, bir doktor onaylamadan siz yine de girmeyin.
  • kibritsuyu  (18.03.16 01:15:29) 
[]

Muhabbet Kuşu - Şiddetli Kusma

Arkadaşlar,

Bizim sıpa şiddetli, çok ve mukuslu biçimde kustu. Hatta kafasına filan bulaştı salladığı için, sudan çıkmış balığa döndü. 2-3 hafta önce yine böyle kusmuştu sanırım çünkü kafasındaki tüyleri topak topak kurumuş halde görmüştüm, çaya-suya filan mı soktu da böyle oldu acaba diye düşünüp işin içinden çıkamamıştık, şimdi tespit etmiş olduk.

Ne yapmak lazım? İlaç? Veteriner? Yaşam alanında bir değişiklik? Kumu az kaldığı için yemine daha az kum koyuyorduk, ondan kaynaklanan bir durum olabilir mi? Ya da yem kapları, suluğu vs. enfekte olmuş olabilir mi?

Ek bilgiler:
* İshali yok, kakası kıvamlı.
* Halsizliği, titremesi vs. yok.
* Yemi ve suyu taze.
* Bulunduğu oda sıcak ve rüzgara vs. maruz kalmıyor.
* Dün biraz mandalina tırtıklamıştı, onun dışında yem harici bir şey yemedi.

Teşekkürler.

 
Kusmuguna baktiniz mi anormal bi sey var mi? Bizimki aluminyum folyo yemisti ertesi gun ayni anlattiginiz gibi oldu, kirpi yavrusu gibi, surekli bi kafes tabaninda cokme hali öldü ölecek, yedigini cikariyo. Aldim goturdum ama pek yapacak bi sey yok dedi vet. Bunyesi kaldirmazmis. Farketmemissinizdir belki ama zararli bi sey yemis olabilir.


  • beetlejuice  (18.03.16 00:00:44) 
@beetlejuice, geçmiş olsun, kurtarmıştır inşallah. kusmuğunda anormal bir şey görmedik, sadece mukus garip geldi. normalde de bazen kusar ama yem granüllerini kuru kuru oraya-buraya savurur. böyle olunca kaygılandım.


  • boshi  (18.03.16 00:35:10) 
üşütmüş olabilir titreme olmasa bile. kızgınlık döneminde de kusuyolarmış.

vitaform veriyo musunuz o vitaminli ilaçtan? bi veterinere sormak en doğrusu.
  • snape i başından beri tanırım  (18.03.16 01:13:51 ~ 01:14:14) 
Kurtuldu evet, ertesi gune eser kalmadi o halinden. Vet multivitamin vermisti tabi ama tedavi amacli bi sey degil tabi. Kursagini yokladi. Bi de kafesin demirlerine parmagini surterek kusun dikkatini, tepkisini olctu.

Hani halsizlik, surekli uyuklama yoksa, yarin bi bakin kusmasi kesilip tuylerini temizlemeye basliyosa onemli bi sey degildir herhalde. O mukusu biliyorum ben de, lok diye hayvanin gagasindan akmisti, bogulcak gibi oluyodu. Bi seyi yoktur insallah, gecmis olsun.
  • beetlejuice  (18.03.16 02:22:28) 
sağ olun, takip edeyim, keyfi yerinde gibi görünüyor bugün. duruma göre veterinere gideceğim. vitaform'u da not ettim. saygılar.


  • boshi  (18.03.16 10:05:40) 
sindirimine yardımcı olması için kuş kömürü var, ara sıra kumuna bir kaç tane atıyorsunuz (küçük taneler halinde bir şey) kemiriyorlar, bunlardan da verebilirsiniz (3-5 taneden fazla vermeyin her ihtimale karşı)
şöyle bir şey:
www.juenpetmarket.com

basit bir sorundur umarım çabucak geçer, çok geçmiş olsun.
  • treize  (18.03.16 10:13:59) 
teşekkürler @treize, deneyeceğim.


  • boshi  (18.03.16 12:31:33) 
[]

Göz muayenesi/istanbul

Selamlar,
Rutin göz muayenesi için istanbulda doktora gitmem gerekiyor. Ama devlet hastaneleri güzel ilgilenmiyor dediler. Gittiginiz memnun kaldığınız ve muayene ücreti fazla olmayan hastane var mıdır?
Fatih, Kadıköy, Beşiktaş, Beyoğlu civari olursa süper olur.
Iyi aksamlar :)

 
Ücretine dair bir fikrim yok ama tüm yakınlarım dünya göz'e gidiyor. Capitolün hemen karşısında.
edit: gayet memnunlar.

  • naberabi  (17.03.16 21:10:19 ~ 21:11:28) 
Barbaros bulvarının oralarda yeditepe göz hastanesi vardı. Çok pahalı değildi ben memnun kalmıştım


  • kucukharfler  (17.03.16 21:19:02) 
dunya goz'e sakin gitmeyin, bir tanidigimizi kor ettiler.


  • medusa  (17.03.16 21:32:14) 
Dünyagözün etiler ve ataköy şubesine gidebilirsin.


  • neysene  (17.03.16 23:06:44) 
bu hafta dünya göz altunizade şubesinde figen küçüksezer hanıma gittik ve inanılmaz ilgilendi. Hatta başla göz merkezinin çektiği filmleri görüp çekebilecekleri ne varsa çekmişler para almak için dedi. Dakikalarca muayene editor çok iyi bir doktor, ssk ile gidince 190 tl ödüyorsunjz ama inanın değiyor. kesinlikle kendisini öneririm


  • oscar  (17.03.16 23:27:00) 
Kudret goz. Nautilus un orada. Ilgileniyorlar ve shk farki 30-40 tl biseydi sanki.


  • kuehles blondes  (17.03.16 23:45:13) 
Bakırköy/uzmanlar tıp merkezi

Genel olarak dandik bi yer ama göz doktoru aşırı derecede tatlı, hoşsohbet ve ilgili bir bey.

Muayene ücreti 5 lira. Sigortalıyım.
  • marjory  (18.03.16 00:12:31) 
[]

Holter EKG takılıyken bisiklet sürmek

selam, maçı izlemeye arkadaşa gitmeyi düşünüyorum da. Holter ekg takılıyken bisiklet sürsem doktorun kafası karışır mı? Bir sakıncası var mı?




 
başlangıç ve bitiş saatini not al, doktora söylersin şu saatler arasında bisiklete bindim diye sıkıntı olmaz.


  • 10032007  (17.03.16 18:28:50) 
ya aslında günlük yaptığın şeylere devam etmen gerek diye biliyorum. bisiklet sürmekte bunun içinde olabilir. ama emin değilim.


  • freetakilir  (17.03.16 20:22:30) 
[]

yirmilik dişim çıkıyor dişlerim kapanmıyor.

azı dişlerim kapanmıyor, yemeği çiğneyemiyorum. başına gelen var mı böyle?




 
benim geldi 1 hafta çok acı çektim, doktora gittim, doktor dişlerin daha tam çıkmamış çekemem, diş cerrahına gidebilirsin ama oradada neşter dikiş olayı olacağından aynı sıkıntıyı çekersin beklemek iyidir 1 haftaya bişeyin kalmaz demişti, hakkatende öyle olmuştu. dişler kapanmayacak duruma geldiğinden 1 hafta sonra çıkıyor işte.


  • killerbee  (17.03.16 19:34:16) 
4 disi ayni anda cikardim, agzi kapatip cignedim, etler zamanla düsecek. Öncesinde kesilirse dis hizasinda bitmeyecek, su an müdahale edilmemesi lazim bildigim kadariyla. Corba sulu seyler vs diye idare etmistim. 15 civaria cikardim 4ünü de.


  • Silesius  (17.03.16 19:46:45) 
[]

Oksurugumden kan geldi

Yesilcam sahnesi gibi. Iki gundur griptim sumkurmekten burnum kanamisti onla alakali olabilir mi acaba? Tirsayim mi?




 
diş etinden olur,boğaz tahrişinden olur ..


  • jamswety  (17.03.16 14:43:22) 
İnce hastalık :(


  • angelus  (17.03.16 14:46:45) 
@angelus, eyvah eyvah :((


  • rayde  (17.03.16 14:48:55) 
kan taze kansa yani bildiğin yeni kanamış izlenimi varsa muhtemelen boğaz tahrişinden kaynaklıdır. yok eğer öksürük sırasında balgamla beraber siyaha benzer sanki daha önce kanamış da rengi dönmüş gibiyse doktora gitmek gerekir. tabi bunlar ihtimaller dahilinde olan şeyler. kendi kendini kontrol etmelisin. sadece kan değil, öksürürken oluşan farklı yakınmaların varsa her ihtimale karşı tedbiri elden bırakmamalı. sağlıklı günler..


  • sinerji  (17.03.16 15:12:02) 
Boğazın tahriş olmuştur,yediklerine dikkat et.


  • eksimeksi  (17.03.16 17:37:22) 
Boğaz tahrişi +1
Sigarayı bırak.

  • sl78  (17.03.16 19:31:23) 
geçmiş olsun hacım ya.burun akıntısı genize doluyor ondandır. bir de başlığı osuruğumdan diye okudum ya ben yatayım en iyisi.


  • tolgan  (17.03.16 20:48:10) 
[]

Burun estetiği yaptıran var mı?

Burun eğriliği düzeltilecek ve burun biraz daha küçülecek. Operasyon geçiren var mı aramızda?

Hatta doktor Ozan Balık hakkında bilgisi olan, kendisinden tedavi olan birileri var mı?


 
Ben yaptırdım 4 ay önce, aynen küçültüldü ve eğrilik düzeltildi. Ozan Balık'ı bilmiyorum ama aradığın kişi benim sanırım :D


  • things  (17.03.16 13:59:58) 
ödem,şişme vs. oldu mu? süreç zorlu mu? Ameliyat ne kadar sürdü?a


  • Absinthe75c  (17.03.16 15:08:54) 
Ameliyat öncesi zor değil, hastanede kan alıyorlar doktorların görüyor seni ameliyathaneye gitmeden önce bir ilaç veriyorlar rahatlaman için sonra ameliyathanenin ortamını görüyorsun birkaç saniye sonra gözünü açınca sedye ile yarı baygın odaya getiriliyorsun. Ameliyatım 4 saate yakın sürmüş.

Uyandığımda müthiş bir baş ağrısı vardı, aynı akşam eve getirildim. Müthiş şişlik ve ödem oldu. ilk 2 gün ince ince kan sızdı. 4 ay geçmesine rağmen hala şişlik var, tamamen geçmesi 1 yılmış. hiçbir şekilde ağrı olmadı. İlk 1 hafta alçı vardı, çıkardıklarına iki gözüm arasında 1 km mesafe vardı şişlikten dolayı. Gittikçe azaldı tabi.

Ameliyattan 1 gün sonra burnum beton gibi tıkandı ödemden dolayı, 2 ay civarı ağızdan nefes aldım. bazılarının 3 günde açılıyormuş anlamadım. Korkunç bir his. Hatta hiç açılmayacak diye panik yaptım baya. 2 ay boyunca akıntı olmadan nezle hissini düşün.

Tabi benim burnum yarıya indi büyüklük olarak daha küçük operasyonlar daha az şiş ve ödeme sebep oluyormuş. Yine de burnundan utanmıyorsan, kız tavlayabiliyorsan pek önermiyorum.
  • things  (17.03.16 15:22:13) 
çok teşekkürler, tam aradığım cevap.


  • Absinthe75c  (17.03.16 15:44:26) 
[]

Ankara'da Önereceğiniz Gastroenteroloji Uzmanı

Özel ya da Devlet fark etmez. Tavsiyelerinizi bekliyorum.
Teşekkürler.



 
Prof. Dr. Hülya Çetinkaya. Annemin senelerdir doktorudur, çok tatlı bir kadındır. Annemin şimdiye kadar memnun kalmadığı bir durum olmadı.


  • Abdurrahman  (17.03.16 13:11:02) 
Ahmet gorgul, gastrogroup diye bir klinigi var


  • curukturpkokusu  (17.03.16 13:12:49) 
[]

sağlık ocağı hk.

benim ikametim şuan izmirde, aile hekimim de izmirde yani. ama okul dolayısıyla ankaradayım ve biraz üşütmüşüm. yakınlarda aile sağlık merkezi var, sigortam da var. bana bakarlar mı acaba?




 
bakarlar


  • mit dir stehen die sekunden  (17.03.16 13:01:50) 
[]

Ankara'da devlet hastanesinde psikolog

Var midir? Varsa nasildir, gercekten bir saatlik seans yapiyorlar mi? Tavsiye edebileceginiz biri var mi?

Yoksa okulun medikosunun psikolojik danisma servisine gidicem ama tee golbasinda oldugu icin daha rahat ulasabilecegim, ulasimi bahane edip savsaklamayacagim bir yer ariyorum.

Son patlamadan beri ne evden cikabiliyorum, ne gulebiliyorum ne de olumden baska bir sey dusunebiliyorum. Once "yakinlarini kaybederken ben ne alakayim" dedim ama simdi kabul ediyorum gercekten destege ihtiyacim var.

 
numune'de devlette psikologlar var da sanki 20 dakikalık yapıyorlardı millet isyan ediyordu. hacettepe'de de var görüşmeler yapıyorlar görüyorum ama kaç dakika bilmiyorum. çok sıkışık keşmekeş bir ortam var. 1 saat yapasalar yetişemezler.


  • passion rules the game  (17.03.16 11:22:37) 
odtü ve başkent üniversitelerinin patlama sonrası psikolojik destek afişlerini görmüştüm facebookta. bir araştır istersen.


  • kafkef  (17.03.16 12:16:30) 
Bu Başkent'in:
Ankara'da meydana gelen bombalı saldırının ardından doğrudan ya da dolaylı olarak travma yaşayan ergen ve yetişkinlere, Başkent Üniversitesi Stres Yönetimi Araştırma ve Uygulama Birimi tarafından ücretsiz olarak psikolojik destek hizmeti sağlanacaktır. Bu hizmet için Birimimizden randevu alınabilir.
Yer: Başkent Üniversitesi, Bağlıca Yerleşkesi FEF Binası, G-311
Randevu almak için: 0312 246 66 66 / 2224


Bu da ODTÜ'nün:
ODTÜ Psikoloji Bölümü’ne bağlı AYNA kliniği 13 Mart tarihinde Ankara’da yaşanan bombalı saldırıya doğrudan ya da dolaylı maruz kalanlara, tanık olanlara veya sonrasında yaralılara yardım ederken bu acıyı yaşayanlara ücretsiz destek verecektir. Destek almak isteyen öğrenci ve personelimiz aşağıdaki numaralardan bize ulaşabilirler.
(Cuma günleri hariç 9.00-17.00 arası)
Telefon: 0312 266 5865

Bir de bu var: tihv.org.tr
Çok sayıda dernek ve vakıf işin içinde.
  • veciz sozler  (17.03.16 13:38:15) 
Bu da psikologlar derneği'nin de desteği var hocam:
www.eksiduyuru.com

  • mor bembombom  (17.03.16 14:34:28) 
[]

antibiyotik profilaksisi sıklığı ve rezistans gelisimi ile ilgili makale

Bu konu ile ilgili textbook bilgisinin disinda "güncel" literatur ariyorum ama bulamadim. "Antibiotic prophylaxis frequency resistance" kelimeleri aratsam da aradıgim sey cikmiyor. Standart profilaksi rejimleri cikiyor benim aradigim enfektif endokardit profilaksisi uygulamalari arasindaki sure ve antibiyotik direnci arasindaki iliski.
Daha baska nasil aratmaliyim?

Mobildeyim, cok tesekkur ediyiyorum simdiden.

Not: tekrar belirteyim literatur ariyorum direkt, textbook bilgisi sormuyorum, textbook'un referans literaturu varsa o da olabilir. Tekrar tesekkurler.

 
vay arkadaş :(


  • neferkitty  (17.03.16 22:08:06) 
[]

ankara çene cerrahı tavsiyesi (yirmilik diş)

yirmilik dişler ve çene eklemi kombinli ciddi bir problemim var. dişlerimi tam kapatamıyorum. yemekleri tam çiğneyemiyorum. tavsiye doktor önerilerinize açığım.




 
Ankara diş ?


  • sherlockun kizi  (17.03.16 09:29:33) 
gata'nın servisi iyi.


  • lancelot du lac  (17.03.16 09:35:44) 
  • emreozb  (17.03.16 09:36:37) 
Ağız Diş çene cerrahisi uzmanı dr. ilgar adiloğlu 0312 418 10 08 -418 10 11
uzmanlığını hacettepeden almış kalburüstü bir dr dur. Kesinlikle tavsiye ederim

  • primetime  (17.03.16 09:54:10) 
Dent oran

dentoran.com
  • mhm  (17.03.16 10:50:24) 
ilgar adiloglu +1


  • poncikkurabiye  (17.03.16 20:03:44) 
[]

diş taşı temizliği

devlette mi yaptırayım özelde mi?




 
özelde derim. devlette çok üstünkörü yapıyorlar ve özensiz davranıyorlar insanın ağzına. benim diş etlerim hep şişmişti :/


  • devilred  (17.03.16 02:07:49) 
özel +1


  • sta  (17.03.16 02:08:32) 
Tanıdık yoksa özel, varsa devlet. Benim arkadaşım devlette çalışıyor çogzel yapıyor mşlh.


  • ekaterina  (17.03.16 02:12:20) 
ozel.


  • baldur2  (17.03.16 06:17:37) 
Daha gecen hafta dovlete yapyirdim 10 dk surdu ve su an eski haline donmus durumda. Vecen gun arkadasim ozele gitti yarim saat ugrasti adam. Hatta ilk ozele gittigimde 1 saatten fazla surmustu


  • neira  (17.03.16 07:50:56) 
peki özelde komple diş taşı temizliğinin fiyatı ne kadardır bilen var mı acaba?


  • lrdrylgh  (17.03.16 08:11:47) 
ben hep devlette yaptırdım gayet de güzel yaptılar. özel gereksiz pahalı gibi geliyor.


  • cekilmis gayfe  (17.03.16 08:15:10) 
Özel muayenehanede geçen sene 100 tl'ye yaptırdım.


  • zannedersem tek eksiginiz bendim  (17.03.16 08:48:10) 
İzmir'de özelde 150 liraya yaptırdı bir arkadaş.
Benim az miktarda diş taşı temizliğim oldu, Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesinde ücretsiz yaptırdım.

  • teknikekip  (17.03.16 09:23:23) 
250 lira fiyat aldım 2 hafta önce.


  • bambum  (17.03.16 09:37:53) 
10 dkda sürse, yarım saat da sürse, sigara içiliyorsa, kahve içi,liyorsa, günde 3 kere dış fırçalanmıyorsa 2 hafatda eski haline dönecek. özel de yapsa, devlet de yapsa.


  • beyteper canavari  (17.03.16 09:59:42) 
daha birkaç gün önce 100 tl verdim ben, ucuza yaptırmışım ^^


  • devilred  (17.03.16 13:19:37) 
geçen sene özelde 60 liraya yaptırmıştım :D


  • nice tnetennba  (17.03.16 13:21:38) 
[]

Türkiye'de en çok kullanılan psikiyatri ilaçları hangileri?

İnternette bu konuda bir çalışma bulamadım.
Amerikalılar kendileri için bir çok liste yapmışlar.
Örneğin 2014 tarihli bir liste şu:

mentalhealthdaily.com

 
eğer çok gerekli bir bilgiyse büyük ecza depolarını arayarak bilgi alabilirsin diye tahmin yürüteyim.


  • cekilmis gayfe  (16.03.16 20:55:07) 
ben de merak ettim. Aciklayan olur umarim.


  • evimin paspasi  (16.03.16 20:55:55) 
Bu veriler IMS firması tarafından bedeli karşılığında sağlanabilmektedir. Onun dışında sağlık sektörü çalışanı değilseniz veya ilgili verilere ulaşabilecek bir tanıdığınız yoksa ulaşmanız biraz zor.


  • hadi hadi  (16.03.16 21:03:03) 
kesin bilgi olmamakla birlikte benim gördüklerim genelde antidepresanlar ve antipsikotik ilaçlar. ama bu gözlem bilgisi sadece.


  • şubatsonrası  (16.03.16 21:28:03) 
cipram, cipralex, lustral, prozac, seraquel en sık duyduklarım.


  • red g  (16.03.16 23:04:36) 
çevremden duyduğum kadarıyla lustral prozac.


  • eindaclub  (17.03.16 08:54:30) 
[]

çene eklemi problemi için hangi doktora gidilir

dişlerimi tam kapatamıyorum, acıyor. sağ eklem tarafı. zaten yıllardır problem vardı çenemde ama artık ciddileşti sanırım.

hangi doktora gidilir bunun için?


 
google da çene cerrahisi diye ara.


  • jamswety  (16.03.16 19:46:20) 
Google da tme muayenesi diye ara.


  • primetime  (16.03.16 21:34:46) 
[]

Uçamayan martı

Bahçemize bir martı geldi. Tavuk gibi dolanıyor etrafta... Bazen koşarak uçmaya çalışıyor ama uçamıyor. Yakalayıp kanadına ayağına baktım bir yara falan da yok. Yedirdim şu içirdim falan ama... Neden uçamıyor acaba?




 
şoktadır bekle


  • Alt4y  (16.03.16 16:19:06) 
[]

Boğazım cok kotu

Cumartesi aksamı sigara içtim normalde içmediğim halde ve boğazım cok kotu oldu. Sesim gitti. Bir de calıstıgım yerde somine var, sanırım onun dumanı da cok etkiliyor. Oksuruk krizine giriyorum ve sesim cıkmıyor. Boğazımı yumuşatsın diye vicks alacaktım ama eczacı onun yerine pastil onerdi ve onu verdi. Bu boğaz pastille yumusar mı? Napmalıyım?




 
Bepanthen pastil al. Bana çok iyi gelir bu gibi durumlarda


  • lcha  (16.03.16 14:09:45 ~ 14:09:53) 
farenjit olmuş olabilirsin. bir doktora görünmekte fayda var derim. ilerlerse daha kötü de olabilir.


  • greenshadow  (16.03.16 14:26:38) 
majezik oral sprey al eczaneden. o rahatlatır anlık da olsa.


  • istenmeyen evlat  (16.03.16 14:27:59) 
[]

Anoreksi olmuş olabilir miyim?

Çok şişman olmasam da hafif kilolu biriydim. 1-1,5 aydır biraz kilo vereyim diye fitness, pilates, callanetics hepsine birden başladım ve yavaş yavaş yemeyi azalttım. Son bir haftadır iştahım iyice kesildi ve en son dün öğlen üç dört köfte yememe rağmen sabah sandviçten iki lokma yedikten sonra gerisini midem kabul etmedi. Bu arada yine aynı sürede 10 kilodan fazla kilo kaybı da oldu, artık yatarken kemiklerim batmaya başladı. Kilo vermek iyi hoş da korkmaya başladım, böyle mi başlar bu meret?




 
uzmanı değilim ama anoreksia çok zayıflasa bile kendini şişman bulma ve yemek yemeyi reddetme durumu. tamamen psikolojik. eğer böyle hissetmiyorsanız henüz sorun olmasa gerek.
yemeyi fazla azaltmış olabilirsiniz. öğlen yeyip sonra taa sabah kahvaltıya kadar aç durmak hiç doğru değil. midenizi hırpalıyorsunuz. bana kalırsa bir beslenme uzmanına görünün, yanlış besleniyorsunuz.

  • vecihi ile fikret  (16.03.16 09:07:28) 
Çok yemek yemen gerekmiyor zaten. Doğru gıdaları tüket yeter.


  • arnold schwarzeneger  (16.03.16 09:24:04) 
doktora gider misin


  • tranceforresuminglife  (16.03.16 09:26:02) 
işte doğru gıda da olsa yiyemiyorum. kıafetlerim üstümden düşüyor, herkes dur artık diyor yine de aynaya bakınca kendimi eskisinden farklı görmüyorum ve yine yiyemiyorum.


  • esse  (16.03.16 09:30:14) 
Seninki psikolojik vaka haline gelmiş o zaman. Doktor yolu göründü.


  • arnold schwarzeneger  (16.03.16 09:31:41) 
evet. zaman kaybetmeden psikiyatriye başvurmalısın.


  • shadowcat  (16.03.16 09:37:23) 
Doktora +1


  • hasmetizm 2046  (16.03.16 10:03:26) 
"aynaya bakınca kendimi eskisinden farklı görmüyorum"
doktor +1 o zaman

  • vecihi ile fikret  (16.03.16 10:35:16) 
ya bende bu duruma gelsem sonra biri beni uyarsa sen çok zayıfladın diye sonra ben de anoreksi olduğumu düşünüp doktora gitsem :(
Kilo veremiyorum :(

cevabım : eğer hala zayıflama ihtiyacı hissediyorsan bence önce bir beslenme uzmanına, sonra onun dediğine göre psikiyatr a görünmelisin
  • zimbirik  (16.03.16 10:59:28) 
[]

bomba patlarsa yaralılara nasıl tıbbi müdahale yapıcaz?

ambulans falan gelene kadar yani. az biraz anlatın da bi işe yarayayım yakınlarımda olay olursa.




 
önce kendini güvene al, hastanın bilinci var mı kontrol et 112y, ara. nefes alıyor mu bak, nabza bak. nefes almıyorsa kalp masajı yapmalısın. nefes alıyorsa kanamasını kontrol et


  • lushdiamond  (15.03.16 22:29:39) 
  • ron dennis  (15.03.16 22:30:15) 
  • ilkdefa  (15.03.16 22:30:19) 
temel ilk yardım kursları var onlara katıl bence temel yapılan cpr uygulaması dışında turnike yapmak sorumluluk gerektirir hastaya yararından fazla zararın dokunabilir kurslarda kolay bir şekilde daha düzgünce öğrenebilirsin


  • lansta  (15.03.16 22:40:29) 
kanaması varsa durduracaksın, bir de nefes alabilmesini sağlayacaksın. dili boğazına kaçtıysa onu çıkar mesela.


  • cekilmis gayfe  (15.03.16 22:47:28) 
ilk yardım sertifikanız yoksa sakın cpr yapmaya kalkmayın, yaşayan insanı temelli öldürürsünüz.
basitçe yapılması gerekenler, önce kendini güvenli bir yere al ve kontrol et, bir yerinde yaralanma var mı diye. sonra etrafı kontrol et, tehlike devam ediyor mu. sonra hemen 112'yi aradıktan sonra hastayı kontrol et, baygınsa yerinden oynatma, sadece etrafını güvene al. özellikle atar damar kanaması varsa, yani kan kesik kesik fışkırıyorsa, o noktaya sıkıca bastır.
boğazına kaçan birşey varsa dikkatlice çıkarmaya çalış, çıkaramıyorsan zorlama, daha derine itebilirsin.

bak bu mesela yapılmaması gereken, daha bugün okudum haberini:
www.hurriyet.com.tr

en iyisi gidip bu işin eğitimini almak.
  • peggy  (15.03.16 23:10:40) 
vay anasını ya neleri dert eder olduk...


  • KidLazer  (16.03.16 00:41:55) 
Ilkyardimci sertifikaniz yoksa ve yardim ettiginiz kisi ölurse hapise girersiniz. Saka degil.


  • pinman  (16.03.16 02:06:25) 
ilkyardım eğitimi ve sertifikası almalısın. ancak bunlar olsa bile patlama anında yakındaysan zaten ilk şok ve tecrübesizliğin nedeniyle donar kalırsın.


  • orpheus  (16.03.16 04:37:51) 
sevgili arkadaşlar, kendi bildiğimce ilkyardım bilginiz olmadan yapabilecekleriniz kısaca şunlar olabilir. ekleme olursa sevinirim;

- öncelikle sakin olun. kendinizi güvenli bir yere alın. acele etmeyin, hızlı olun. siz güvende değilseniz, kimseye yardım edemezsiniz.

- boynunu, göğsünü ve/veya çevresini tutan, burada ağrısı olduğunu belli eden varsa, boynunu oynattırmayın. sakın yerinden kaldırmayın. boyun ağrısı olanlar varsa, boyunluk bulursanız hiç oynatmadan takın. (her arabanın bagajında boyunluk bulunur. rastgele bir araba durdurup rica edebilirsiniz.)

- nefes yolunu açık tutmaya çalışın; bilinci açık olmayan insana su içirmeyin. nefes borusuna bişey kaçan varsa, nazikçe çıkarmaya çalışın, ama zorlamayın. dili geriye kaçan varsa, parmağınızla dilini ileri doğru nazikçe çekin.

- görünen kanamalar varsa, bir parça kumaş, mendil, bez bişey bulun ve üzerine bastırın. kan akışını durdurmaya, en azından azaltmaya çalışın.

- yaralının adını, yaşını, kan grubunu öğrenmeye çalışın. yara durumunu kafanızda toparlayın ve gelen sağlık ekiplerine kısaca söyleyin.

- kopan uzuv varsa, turnike yapın. uzun bir kumaş bulun, kanamanın yukarısından bağlayın ve mümkün olduğu kadar sıkın.

- eğitimli değilseniz, sakın kalp masajı yapmayın. yardım isteyin.

- kırık vb. olan varsa, ayağa kalkmaması için kendisini ikna etmeye çalışın.
  • babilbaligi  (16.03.16 08:31:08) 
İlkyardımın temel kuralı şu: "Bilmiyorsan dokunma!"
Kişiye iyilikten çok kötülük ediyorsun çünkü.
Temel ilkyardım kurslarını da ben şahsen çok yetersiz buluyorum.
Onun yerine Akut gibi bir kuruluşla çalışmaya başlayabilirsin. Kurslara göre daha iyi eğitim veriyorlar.
  • konusma ben konusuyorum daha bitirmedim  (16.03.16 08:35:43) 
[]

en hafif baş ağrısı hapı hangisidir?

advil kullanıyorum ama daha hafifi var mı? çocuklar için olsa da olur. ilaç kullanmayı sevmem.




 
hamileyken minoset ya da parol kullanmama izin var. heralde en hafifi odur diye düşünüyorum ama tabi bi doktora sormak lazım.


  • sta  (15.03.16 14:44:47 ~ 14:58:32) 
parol


  • primetime  (15.03.16 14:54:22) 
Aspirin


  • filipis  (15.03.16 15:49:31) 
[]

Doğala özdeş aroma

Sevgili fit duyurucular
Diyet yapmayı düşünüyorum bunlardan faydalansam çok mu zararlılar ?
www.gurmenet.com.tr


 
diyetinde ne için kullanmayı düşünüyorun bu yiyecekleri
en temizi uzak durmak ama aklından ne geçirdiğini merak ettim

  • basond  (14.03.16 09:20:42) 
mesela biraz yağsız makarna yiyeceksem tereyağ aroması ekleyeceğim, yağsız süte kakao vanilya gibi diyeti işkence olmaktan çıkarır bir süre diye düşünüyorum, çünkü hayata küsüyorum diyet yaparken çok kilo fazlam da yok bir süre kullansam ne olur acaba merak ettim.


  • evilish  (14.03.16 09:33:59) 
Tereyağı aroması yerine tereyağı tüketmen daha mantıklı. Diyette yağdan değil karbonhidrattan kaç.


  • arnold schwarzeneger  (14.03.16 09:42:25) 
arnold diyeceğini demiş vücut belli ürünleri belli sıra ile tüketir ilk önce karbonhidrat sokmaman gerekli vücuduna.


  • basond  (14.03.16 09:51:41) 
ya olay tereyağ değil sadece onu örnek verdim


  • evilish  (14.03.16 09:54:39) 
işte tatlandırıcı diyetine pek olumlu fayda sağlamayabilir
bence porsiyonlarını azalt(1/3e düşür) normal öğünlerine devam et ve aromadan uzak dur.
Meyve suyu kola vs gibi içeceklerden de uzak dur.
Su candır.
  • basond  (14.03.16 09:57:48) 
demesi kolay :) porsiyonları biraz küçülttüm zaten ama veremiyorum ya spora da vaktim yok bu ara :/


  • evilish  (14.03.16 10:07:14) 
25 kilo vermiş ve bunu korumuş biri olarak söyleyeyim yapması da koruması da düşündüğünüz kadar zor değil.


  • basond  (14.03.16 10:10:12) 
[]

arkadaşı kusturmaca

rakıyla birlikte bozuk şalgam içmiş. bu arkadaş kusmaya çalışıyor ama midesiz çıktı. parmak, el, tuzlu su nafile. kusturamadık.

ne yapalım? kusmaya çalışıyor, kusmuyor.


 
zorlamasın kusmak için. bol su içsin. eğer zehirlenicek gibiyse hastaneye gidin.


  • ayrıl coco  (13.03.16 22:42:23 ~ 22:42:43) 
kendini kötü hissediyor.


  • lonely penguin  (13.03.16 22:44:25) 
Su içmeye devam etsin yavaş yavaş. Hacim olarak da rahatsız etsin mideyi. Kusulabilecek likitin varlığını duysun. Telkin etmeye devam etsin kendini.

Deneysel: Fedakar bir panpası kusabilir yanında, ayna nöronu aktive olur. -Teorik olarak mantıklı-
  • testis agrisi  (13.03.16 22:46:08) 
bizzat kendi elimi soktum ağzına yine kusmuyor herif.


  • lonely penguin  (13.03.16 22:47:22) 
Kusan insan videosu da izleyebilir. Fiziksel olarak kusması lazımdı o kadar müdahale ile, beyni kusma.exe'yi çalıştırmamaya şartlanmış olabilir.


  • testis agrisi  (13.03.16 22:51:04) 
ağzına işeyin


  • Kovacic  (13.03.16 22:54:42) 
two girls one cup izletin :D


  • nice tnetennba  (13.03.16 22:57:36) 
dilinin arka tarafına kusana kadar kaşıkla bastırın. kustuktan sonra da su içmeyi unutmasın.


  • olsen  (13.03.16 22:59:13) 
tuzlu sudan ufacık bir yudum mu aldı ne yaptı. bunun midesizlikle alakası yok insanoğlu tuzlu su içemez, bir nevi genetik programlamamız bu bizim, çok az istisnadan biri değilse 1 bardak tuzlu su içince hatta daha bitiremeden kusması lazım.

edit: tuz aromalı değil baya bol bol tuzlu su.
  • proletarier aller lander vereinigt euch  (13.03.16 23:02:59 ~ 23:03:57) 
2 girls 1 cup izlettik,
black salami izlettik,
2 guys 1 horse izlettik.

adam hala kusmadı yahu.

şimdi kaşığı deneyeceğiz.

tuzlu suyu 1 bardak içti.
  • lonely penguin  (13.03.16 23:03:29 ~ 23:04:00) 
Adam elinizde kalacak.
Hirpalayip telef etmektense doktora götürseniz?

  • balik kraker  (13.03.16 23:12:03) 
@balik kraker
olur mu hiç öyle biz televizyonu bilgisayarı yumruk atarak tamir etmeye çalışan milletiz, doktor da ne ola ki?

  • Kovacic  (13.03.16 23:14:47) 
yahu adam doktora gitmem diyor. akıl ettik tabii doktor önermeyi. hatta ısrar da ettik, nuh diyor peygamber demiyor.


  • lonely penguin  (13.03.16 23:17:33) 
adam midesiz ama zehirlenmemiş. bence kusturmaya çalışmayı bırakın zaten zehirlense vücudu kendisi zehri atmak için çeşitli yöntemlerle çıkartırdı içerisinden. demekki yeterince zehirlenmemiş.


  • kuzey li  (13.03.16 23:22:45) 
zehirlenmelerde süt ve süt ürünleri her zaman kusturur. Eğer içtiği şalgam bozuksa, biraz yoğurt yeseydi kesin kusardı. Bozuk değildiyse, kusmazdı. Bir dahakine aklınızda olsun.


  • konusma ben konusuyorum daha bitirmedim  (13.03.16 23:25:42) 
sabunlu su içir kusmazsa beni bul.


  • jamswety  (13.03.16 23:36:57) 
youtu.be

Tarcindan sonrasi kusturur. Sprite muz, fazla süt, bilimli ilimli hemide.
  • Silesius  (14.03.16 01:12:11) 
Kusturmak icin yaptiginiz seyler belki de adami zehirleyecek? Kendi haline birakin. Belli ki domuz gibi.


  • beetlejuice  (14.03.16 01:59:16) 
[]

hemoroid

daha once olup su hapi\fitili\kremi vs kullandim iyi geldi seklinde ilac tavsiye edebilecek olan var midir? doktora son care gidecek bi arkadasim ben degil :(




 
pro glyvenol fitil olanı alın krem değil. kremin kullanımı baya zor.


  • buffy de vampir sayılır  (13.03.16 22:06:02) 
Daflon en bilinen tablettir ama doktora gitmeden ilac kullanmak dogru degi

İlac haricinde ise , bir numarali yontem sicak suya oturmak. Cok faydasi oluyor.
  • kint  (13.03.16 22:11:09) 
doktoro git. hemoroidin durumuna göre bakıp ilaç veriyorlar. evet domalmak biraz zor ama ilerlerse 4-5 kişiye kanlı kanlı domalırsın.


  • rastinon  (13.03.16 22:31:59) 
Sicak suya otur ve patlican sapini kaynatip soguduktan sonra ic dostum. Bi arkadasin icsin yani.


  • kasa kasa berg  (13.03.16 22:42:08) 
doktorlar genelde şu 3 tavsiyeyi verir:

daflon hap

fitil

günde 1 veya 2 defa sıcak (ılık) su dolu leğende götünü tut. 15'er dakika.

benim önerim ise uzun vadede bir daha yaşanmaması adına götü göbeği eritmek. zayıf insanlarda nadir görülür.
  • halitkin  (14.03.16 00:47:56 ~ 00:48:43) 
ilaç işi dışında, abur cubur, baharatlı yemekler, çay kola kahve vs tüketimini azaltsın, mümkünse bıraksın. çok oturuyorsa yürüyüş koşu vs iyi gelir. dışarıdan yemek yememeye çalışsın, yiyecekse de dediğim gibi doğala yakın şeyleri tercih etmeye çalışsın. çok faydasını görecektir.


  • haysiyetsiz nane  (14.03.16 01:41:42) 
allam 1 haftadan fazla uğraştım. türkiyede de değilim bi de ama ben de burada procto glyvenol buldum krem olarak, uç çıkıyo içinden kıçına sokup yapıyon da yapamadım ben normal dışına sürdüm işte artık içine girebildiği kadarı girdi belki daha uzun sürmüştür iyileşme süreci ama geçirdi bir şekilde. doktora gitmedim, kremle ve yememi değiştirerek atlattım. lifli şeyler yedim, ne ishal olacaksın ne kabız :( her gün banyo yaptım, temiz tutmak çok önemli özellikle kaka sonrası banyo yaptım+ krem üstüne de


  • dedi ayca  (14.03.16 02:11:56) 
Venotrex


  • dostlarorkestrasi  (14.03.16 07:58:57) 
bol su içilecek.bolca.


  • mimikikili  (14.03.16 09:34:38) 
[]

istanbulda medikal masaj salonu

merhaba sirt agrisindan olen bir arkadasim var, gecen aylarda yurtdisinda masaj yaptirmis, iyi gelmis. istanbulda seks amaci gutmeyen iyi masaj salonu tavsiye edebilir misiniz?




 
Fizik tedavi merkezleri medikal masaj yapıyor diye biliyorum. Bunun dışında otellerin spa merkezleri de çeşitli masajlar yapabilirler


  • vampir akrep  (13.03.16 19:37:25) 
[]

yara kültürü sonucunda

"flora bakteri üredi" demesi "durum olağan, ürkecek bişi yok" mu demek oluyor?




 
aynen dediginiz gibi. oranın zaten sakini olan bakteriler uremis.


  • fallopian  (13.03.16 14:04:09) 
[]

Diş telinden sonra hafif bozulma

2.5 sene diş teli taktım, yakın zamanda fark ettim ki ön alt dişlerimden biri hafif hafif kenara kaymış. Önceden ön alt dişlerimin arkasında koruyucu tel vardı kaymasin diye. Şimdi yeniden doktora gitsem, bana o koruyucu telden yeniden taksa düzelir mi? Yoksa yeniden normal tel mi takmam gerekecek?

Ayrıca : izmirde ortodontiyle uğraşan makul doktor önerisine de açığım


 
o koruyucu tellerin ömür boyu kalması gerekiyor demişti benim ortodontistim. sende neden çıkardı acaba? koruyucu telle düzeleceğini sanmıyorum bu arada, normal tel gerekir gibi.


  • farenin sol tusu  (12.03.16 22:48:17) 
ben 1 yıl 3 ay tel taktım sonra 9 ay falan tüm dişlerimi kaplayan renksiz bi plastik taktım. her diş teli çıkarıldığında dişler tekrar eski haline kayma eğilimi gösterir. bu onu azaltmak için. diş teli çıkarıldığında dişler mükemmel olur ama sen sorumlu davranmazsan eski haline döner. benim biraz oynadı mesela. sen muhtemelen yeniden tel takacaksın. sonra o plastik şeyi takacaksın ki oynamasın. başka doktora gidersen fiyatı kitleyebilir ama aynı yere gidip benim plastik takmam gerekiyordu takmadım tekrar tel taktırmak istiyorum bana indirim yapabilir misiniz derseniz yaparlar diye düşünüyorum. hadi bol gülümsemeler :D


  • freetakilir  (13.03.16 06:23:53) 
koruyucu tel disleri duzeltmek icin degil, oldugu gibi muhafaza etmek icin... muhtemelen ya seffaf kalipla, ya normal telle duzeltilir. tabii dis hekimi bunu daha iyi bilir, o ayri.

koruyucu tellerin dedikleri gibi yillarca kalmasi gerek.

ben takiyorum (retainer diyorlar) ve gece uyurken bir de aligner kullaniyorum (seffaf kalip).
doktorunun iyi bir doktor oldugundan emin misin?
  • federer  (13.03.16 06:44:38) 
osman şahinoğlu bu konuda iyidir


  • lushdiamond  (14.03.16 19:48:51) 
[]

bacakta titreme, seğirme

ara sıra sağ bacağımda kontrol edemediğim bir şekilde bir seğirme, titreme oluyor, yürürken oluyor yani otururken dinlenirken falan değil. neden olur bu fikri olan var mı, yorgunluk, hareketsizlik, beslenme falan mı, yoksa bir hastalık vb. olabilir mi?




 
www.yasamhastanesi.com.tr

böyle bir şey var.
  • stereoseyfi  (12.03.16 21:45:53) 
[]

diyet yapan biri için çayın yanında götürülecek yiyecek

diyet yapan ve çayı da kuru kuru içemeyen bir şişko olarak, ne yenilebilir çayla ?

hurma , kuru incir ?

kaç adet yense hoştur ?

teşekkürler.

 
Kuruyemiş. Tercihen badem fındık ya da ceviz.


  • angelus  (12.03.16 16:53:18) 
eger tatli bir seyler olmadan cay icemiyorsan, tavsiyem cay icmemen.


  • lifeframe  (12.03.16 16:54:57) 
  • Kovacic  (12.03.16 16:55:15) 
Size yemeği hatırlatıyorsa içmeyin.
Kuru incirin bir porsiyonu bir tanedir. Ben ara öğün niyetine tüketiyorum.

Bir şeye alışma süresi 21 gün gibi bir şey okumuştum. Alışmaya çalışacaksınız. Ben meyve suyu olmadan kahvaltı yapamazken şimdi yemek yanında sadece su içebiliyorum. Zamanla alışılıyor.
  • jazzabel  (12.03.16 17:02:03) 
Kuruyemis + 583


  • neferkitty  (12.03.16 17:06:11) 
Yulaf kepegi, elma rendesi, kuru uzum,yumurtadan olysan kurabiye baya kesiyodu beni.


  • red g  (12.03.16 18:16:32) 
1 ... •353637383940414243• ... 309   « Önceki  Sonraki »
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler aychovsky, baba jo, compumaster, deckard, fader, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, krem peynir, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. VigLink ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.