Fritz-X
Bir süredir, belli belirsiz antreman yapıyorum öyle aman aman fit olmak gibi derdim de yok. Eve barfiks demiri almayı ve söz gelimi gelip geçerken 2-3 Tane barfiks çekeyim günlük kendimi yormadan 15-20 gibi barfiks çekmek nasıl olur. Maksat sırt kaslarım güçlensin 5-6 sene önce bel fıtığı ameliyatin
Bir süredir, belli belirsiz antreman yapıyorum öyle aman aman fit olmak gibi derdim de yok. Eve barfiks demiri almayı ve söz gelimi gelip geçerken 2-3 Tane barfiks çekeyim günlük kendimi yormadan 15-20 gibi barfiks çekmek nasıl olur. Maksat sırt kaslarım güçlensin 5-6 sene önce bel fıtığı ameliyatindan son anda kendj isteğimle vazgeçtim şuan çok şükür iyiyim bel olarak ama aile dostumuz doktor yaş ilerledikçe fıtık tehlikesinin artacağını sırt kaslarının güçlendirme ve kilo konusunda dikkat etmemi tavsiye etti. Haftada 1 gün yüzmeye ayırdım işte.arada kendimi yormadan zorlamadan barfiks çekeyim diyorum askerde 5-6 sayısına ulaşmıştım nizami olarak
0
internette barfiks çubuğu ve ekle-çıkarlı halterler var. onlara bakabilirsin. paket halinde satılıyor.
0
alın bir tane ucuz bir şey zaten. her gün çektikçe arttırırsınız sayıyı.
0
çekersen güzel olur. ama gelip geçerken çekmekten daha ciddi yap. mesela önce sadece asıl. 1 ay boyunca her gün demirde asıl. asılarak 30sn-1dk arasına ulaş. sonra da sadece kendini hafifçe yukarı çekip bırak. 5-10 kere tekrarla bunu. sonra bunu da bi süre yap 2 hafta falan. artık ondan sonra da barfiks çekmeye başlayacaksın. yani eğer hiç yapamıyorsan böyle başlanır. her hareketin bi temeli olur. mesela muscle up yapanlar da bunu yapar. çünkü barfiksten sonra da muscle upa gider. artık sadece kendini kaldırmıyor vücudunun yarısını kaldırıyor olursun. mesela dipste de bu yapılır. eğer kendini kaldıramıyorsan önce barı tutup bildiğin çocuk oyuncağı gibi havaya zıplarsın. sonra yavaş yavaş yaparsın. yutuptan aç izle. nizami barfiks çek.
0
Fritz-X
Yeşil çay içmeye karar verdim antioksidan özelliği ve faydalı olduğu için içmişken kaliteli ve şifalı olsun istiyorum. Birde beyaz çay mı yeşil mi?
Yeşil çay içmeye karar verdim antioksidan özelliği ve faydalı olduğu için içmişken kaliteli ve şifalı olsun istiyorum. Birde beyaz çay mı yeşil mi?
0
Herhangi bir aktardan al yaprak olarak al. Demlemesi cok daha onemli ama kaynar olmayacak su ve 3 dakikayi gecmeyecek.
0
10 senedir yeşil çay içen birisi olarak türkiye de satılan yeşil çaylardan bir cacık olmaz alacaksan asıl memleketinden çinden getirteceksin
0
Fritz-X
Ulucami > kozaHan > UzunÇarşı kapalı çarşı civarı > Bakırkıcılar Çarsısı> OsmanGazi Orhan Gazi Türbesi> Tophane > Üftade Cami > Bursa Şehir Müzesi > Irgandı Çarşılı Köprü> Yeşil Cami > Emir Sultan yemek içme rastgele olur gibi güzergah şimdilik bu şurasıda var buraya da ugra diyenler yardımcı olurs
Ulucami > kozaHan > UzunÇarşı kapalı çarşı civarı > Bakırkıcılar Çarsısı> OsmanGazi Orhan Gazi Türbesi> Tophane > Üftade Cami > Bursa Şehir Müzesi > Irgandı Çarşılı Köprü> Yeşil Cami > Emir Sultan
yemek içme rastgele olur gibi güzergah şimdilik bu şurasıda var buraya da ugra diyenler yardımcı olursa sevinirim.
yemek içme rastgele olur gibi güzergah şimdilik bu şurasıda var buraya da ugra diyenler yardımcı olursa sevinirim.
0
Tophane'de manzaralı kafeler var. Orada bir çay için.
İskender için Kebapçı Hüseyin Ustaya gidin.
Vaktiniz varsa teleferikle Uludağ'a çıkabilirsiniz. Manzarası güzel.
İskender için Kebapçı Hüseyin Ustaya gidin.
Vaktiniz varsa teleferikle Uludağ'a çıkabilirsiniz. Manzarası güzel.
0
Mavi dükkanda iskender yemiştik. İskenderoğılları. Arklar çok sevdi ben pek sevmedim. Pahalıydı. Köprülü çarşı sabah 11 gibi kapalıydı göremedim. 3 5 tane dükkan var gibi. Tofaş müzesi var. Biraz bayır bi yerde. İçinde pek bi olay yok. Arabalara meraklınız varsa gidilebilir yoksa saçma. Gerçi kale gibi mekanın içine yapmışlar o bakımdan güzel. Şehir müzesi hoş. Beğenmiştim.
0
Fritz-X
Yarın fırında birşeyler yapiyim diyorum pirzola yanına biftek vs koysam pişer mı? Tariflere açığım
Yarın fırında birşeyler yapiyim diyorum pirzola yanına biftek vs koysam pişer mı? Tariflere açığım
0
yanina degil ama ayri bir tavada kuskonmaz, fasulye ve havuc soteleyebilirsin. cok az haslanacaklar.
0
Fritz-X
https://www.sahibinden.com/ilan/vasita-otomobil-mazda-mazda-ozan-dan-2009-mazda-2-go-1.3-yetkili-mazda-servis-bakimli-/detayİlanlara bakarken arada denk geliyor şu ilanda 17500 lira kredi çıkıyormuş bunun nedeni nedir? Kriteri vs. Çok miktar değil ama araba 32000 liralık neredeyse yarı yarıya kredi
www.sahibinden.com
İlanlara bakarken arada denk geliyor şu ilanda 17500 lira kredi çıkıyormuş bunun nedeni nedir? Kriteri vs. Çok miktar değil ama araba 32000 liralık neredeyse yarı yarıya kredi
İlanlara bakarken arada denk geliyor şu ilanda 17500 lira kredi çıkıyormuş bunun nedeni nedir? Kriteri vs. Çok miktar değil ama araba 32000 liralık neredeyse yarı yarıya kredi
0
2.el oto kredisinde bankalar, araç yaşı vb. şartlara göre farklı oranlarda kredi çıkarıyor. Şartlara göre %50 çıkaran da var %75 de. Belki fazlası da vardır. ama 2. el araç kredisi bence yanlış seçim olur. Bireysel kredi daha mantıklı. Hem faiz oranı dah düşük olur hem de araç rehini falan uğraşmazsın. İstersen de aracın tamamını krediyle alırsın. Hareket alanın daha geniş olur.
0
Fritz-X
Evde biraz form tutalım dedik 3-4 kiloluk kettlebell 50-60 lira kilo artıkça mübarek dolar gibi değerleniyor 12 kilo 150 lira civarı altı üstü demir bu kadar pahalı olmasını anlayamadım
Evde biraz form tutalım dedik 3-4 kiloluk kettlebell 50-60 lira kilo artıkça mübarek dolar gibi değerleniyor 12 kilo 150 lira civarı altı üstü demir bu kadar pahalı olmasını anlayamadım
0
kettlebell ile ilgili bu işin uzmanlarının seminerine girmiştim adam şöyle demişti "ilk spor aletlerinden biridir" yani illa şekil ve form olarak şimdiki gibi modern olmasa da kendinizi beton dökerek vs uygun fiyata aynı işlevi gören bir şey yapabilirsiniz.
0
Dökme demir pahalı yav. Çelik veya döküm dambıllara bakarsan yine kg fiyatı benzer.
0
Fritz-X
Kimi yerde alkollü olan daha makbul kimi yerde ise su bazlı olan deniliyor. Saraçoğlu su bazlisini öneriyor ama dünyada bu işi alkollü yapıyor su bazlı bizim memlekete özel malum alkol vs. Beni ilgilendiren faydası hangisi makbul umarım bilen biri vardır
Kimi yerde alkollü olan daha makbul kimi yerde ise su bazlı olan deniliyor. Saraçoğlu su bazlisini öneriyor ama dünyada bu işi alkollü yapıyor su bazlı bizim memlekete özel malum alkol vs. Beni ilgilendiren faydası hangisi makbul umarım bilen biri vardır
0
su bazlı bence, ben onu kullanıorum. geçen de arkadaş ortamında hangisi daha faydalı olabilir acaba diye düşünürken, arkadaş araştırmış baya su bazlı daha iyiymiş. açıkladı baya da ben unuttum :))
0
benim için neptune'ün dağıtımını yaptığı propolis baya iyi ve güvenilir fakat annem ersağ'In propolisinden fazlasıyla memnun, ben henüz kullanmadım onu.
0
arkadaşın dediğini hatırladım bu arada :) alkol propolisin zamanla doğallığını bozuyormuş demişti kaynaklar göstererek.
0
Ben de okudugumda alkolde cozulmus propolisin daha iyi oldugu sonucuna varmistim.
Alkolde cozunmus propolis kullaniyorum ben.
Alkolde cozunmus propolis kullaniyorum ben.
0
Sanırım yakında propolis uzmanı olacağım. Bu konuda o kadar çok şey duydum, okudum ve yazdım ki. Özet geçeyim; aklınıza takılan bir şey olursa özel mesajla sorarsınız.
1. Su bazlı propolislerde çözünme %1 dolaylarında oluyor. Yani %99 su %1 propolis satın alıyorsunuz. O da zamanla maya ve küf tutuyor.
2. Etil alkol içeren propolislerde uzun süreli kullanımlar karaciğerde birikme yapıyor ve kaş yaparken göz çıkarıyorsunuz.
3. Alkolsüz (!) diye milleti dolandıran bazı şirketler de 'propilen glikol'de çözdükleri propolisi satıyor. Propilen glikol de bilhassa çocuklarda epilepsi, sinir sistemi hastalıklarına yol açıyor. Yetişkinlerde kalp ritim bozuklukları gibi ciddi sakıncaları da var.
4. Şu an piyasadaki en iyi ürünü Nutral Therapy yapıyor. %25 propolis %75 virjin zeytinyağı içeriği var. Patentli ve Erciyes Üniversitesi Teknopark ürünü.
www.nutraltherapy.com
www.nutraltherapy.com
1. Su bazlı propolislerde çözünme %1 dolaylarında oluyor. Yani %99 su %1 propolis satın alıyorsunuz. O da zamanla maya ve küf tutuyor.
2. Etil alkol içeren propolislerde uzun süreli kullanımlar karaciğerde birikme yapıyor ve kaş yaparken göz çıkarıyorsunuz.
3. Alkolsüz (!) diye milleti dolandıran bazı şirketler de 'propilen glikol'de çözdükleri propolisi satıyor. Propilen glikol de bilhassa çocuklarda epilepsi, sinir sistemi hastalıklarına yol açıyor. Yetişkinlerde kalp ritim bozuklukları gibi ciddi sakıncaları da var.
4. Şu an piyasadaki en iyi ürünü Nutral Therapy yapıyor. %25 propolis %75 virjin zeytinyağı içeriği var. Patentli ve Erciyes Üniversitesi Teknopark ürünü.
www.nutraltherapy.com
www.nutraltherapy.com
0
Fritz-X
Başarısız 2 tüp bebek denemesi yaptık şimdi ise yeniden basliyacaz tedaviye, akşamları yada haftasonu yapabileceğimiz eşimin ruhunu dinlendirecek stres alacagimiz hobi aktivite arıyoruz. Puzzle boyama gibi şeyler aklıma geliyor tüm tavsiyelere açığım.
Başarısız 2 tüp bebek denemesi yaptık şimdi ise yeniden basliyacaz tedaviye, akşamları yada haftasonu yapabileceğimiz eşimin ruhunu dinlendirecek stres alacagimiz hobi aktivite arıyoruz. Puzzle boyama gibi şeyler aklıma geliyor tüm tavsiyelere açığım.
0
Spor yapin
Hem stresle basa cikmasina yardimci olur hem de mutluluk kaynagi olur. Tup bebek denemesi sirasinda yatak istirahati var biliyorum ama o zamana kadar yapin
Hem stresle basa cikmasina yardimci olur hem de mutluluk kaynagi olur. Tup bebek denemesi sirasinda yatak istirahati var biliyorum ama o zamana kadar yapin
0
playstationda oyun oynayın en güzel kafa dağıtma bu. rocket league alın beraber oynayın.
0
Taş boyayabilirsiniz,pinterestten bakarsanız çok ilginç ve güzel çalışmalar var.
0
Evde oyun konsolu varsa birlikte guitar hero oynayabilirsiniz. Hele vr gozlugu varsa daha sukela olur.
Onun disinda lego creator serisi alip yapabilirsiniz. Vw camper modeli var mesela tam basina oturup saatlerce yapmalik.
Onun disinda lego creator serisi alip yapabilirsiniz. Vw camper modeli var mesela tam basina oturup saatlerce yapmalik.
0
himm, oncelikle gecmis olsun ve basarilar diyelim :)
*birer sinemia karti alip sehrin degisik degisik sinemalarinda film izlemek.
*kesinlikle pinterest hesabi acip abidik gubidik diy projeler yapmak.
*evdeki kirik dokuk tamirsel isleri halledin. iyi gelir. feng sui hesabi.
*evdeki fazla esyalari atin. bu da birlikte yapilacak bir is ve ruha iyi geliyor. ayrica yeniye yer acmak iyidir. yeni burda bebek oluyor ^^
*cicek ve bahcecilik isleri. saksi alin, toprak alin. cicek ekin dikin. sukulent alin, teraryum tasarimi yapin.
*satranc, tavla, okey oynayin. yeni bir seyler ogrenmeye calisin. kafayi yormak da iyidir. go ogrenmeye calisin mesela.
*bir ukulele alip birkac ninni ogrenmeye calisin. ukulele basit bir enstruman gorece. sesi de cok tatlis.
*orgu orun. erkekler de orer.
*birer sinemia karti alip sehrin degisik degisik sinemalarinda film izlemek.
*kesinlikle pinterest hesabi acip abidik gubidik diy projeler yapmak.
*evdeki kirik dokuk tamirsel isleri halledin. iyi gelir. feng sui hesabi.
*evdeki fazla esyalari atin. bu da birlikte yapilacak bir is ve ruha iyi geliyor. ayrica yeniye yer acmak iyidir. yeni burda bebek oluyor ^^
*cicek ve bahcecilik isleri. saksi alin, toprak alin. cicek ekin dikin. sukulent alin, teraryum tasarimi yapin.
*satranc, tavla, okey oynayin. yeni bir seyler ogrenmeye calisin. kafayi yormak da iyidir. go ogrenmeye calisin mesela.
*bir ukulele alip birkac ninni ogrenmeye calisin. ukulele basit bir enstruman gorece. sesi de cok tatlis.
*orgu orun. erkekler de orer.
0
Bence de yoga yapın, arada gülme krizine girebilirsiniz uyarayım :) alıştıktan sonra dinlendirici etkisini hissedersiniz.
0
yoga demeye gelmiştim, demişler :)
couple yoga yapın. hem eğlenirsiniz hem de ciddi ciddi üzerine düşerseniz bedenen ve zihnen çok yararını görürsünüz.
couple yoga yapın. hem eğlenirsiniz hem de ciddi ciddi üzerine düşerseniz bedenen ve zihnen çok yararını görürsünüz.
0
Fritz-X
Esim dün tüp bebek merkezine gitmiş fiyat vs sormaya orda kadın kredi kartına taksit yapıyoruz diyince birden bire ağlamış manyak maddi olakta paramiz var onu dert etmiyor . Bir kere daha böyle aglamisti. Psikoloji ve psikiyatri gitmişti selectra aldı kullandı sonra gitmek istemiyorum dedi bıraktı i
Esim dün tüp bebek merkezine gitmiş fiyat vs sormaya orda kadın kredi kartına taksit yapıyoruz diyince birden bire ağlamış manyak maddi olakta paramiz var onu dert etmiyor . Bir kere daha böyle aglamisti. Psikoloji ve psikiyatri gitmişti selectra aldı kullandı sonra gitmek istemiyorum dedi bıraktı ilacı vs vs.
Bir kaç aydır garip bir şekilde bacağına yada koluna biraz sert dokununca felaket şekilde acidigini söylüyor hafif elimle dokunup bastırınca acıyor diyor garip oldu ama cidden hafif bastırma hafif sıkma durumunda acıyor çok fena diyor acaba psikolojik mi yada başka birşey mi var hangi doktora gorunmeli yardım bekliyorum
Bir kaç aydır garip bir şekilde bacağına yada koluna biraz sert dokununca felaket şekilde acidigini söylüyor hafif elimle dokunup bastırınca acıyor diyor garip oldu ama cidden hafif bastırma hafif sıkma durumunda acıyor çok fena diyor acaba psikolojik mi yada başka birşey mi var hangi doktora gorunmeli yardım bekliyorum
0
tup bebek kadinlar icin cok zorlu ve sancili bir surec, yetersiz/eksik hissetme, daha sonra surecteki islemler vs. baya yipratici oluyor. manyak demeden once karsinizdakini anlamaya calisin bence. forumlarda falan insanlarin nasil hissettigine iliskin bir cok bilgi var.
0
@kassiopeia 2 defa yaptırdık tüp bebek ilk defa bir merkeze gitmiyor. Canımı sikan kas ağrıları aslında
0
iki defa gittiyseniz daha kötü zaten.
artık umudunu da yitirmeye başladıysa verdiği tepki normal.
kadınların üreme konularındaki süreçleri karşısında anlayışlı olmanız lazım.
yani "iki kere yaptırdık zaten, artık alışmış olması lazım" diye bir şey yok.
tam tersine, süreç ne kadar uzarsa, psikolojisi o kadar etkilenir.
kas ağrılarının fizyolojik bir açıklaması yoksa psikolojik hassasiyetin bedene yansıması da olabilir.
şahsi fikrim biraz daha hassas düşünmeniz gerektiği yönünde.
yanlış anlamayın, ama olaya biraz duygusuz yaklaşıyorsunuz gibi geldi.
aranızda çözerseniz psikologa gerek bile kalmayabilir.
yani psikologa götürmeden önce kendiniz ilginizi arttırın, biraz daha farklı davranın.
buradan yargılamış gibi olmayalım tabii, belki de hassas birisiniz, ama biraz daha arttırabilirsiniz ilgiyi.
haftada bir kere çiçek alıyorsanız, üç kere alın.
hiç almıyorsanız, almaya başlayın.
daha yumuşak olmaya çalışın vs.
artık umudunu da yitirmeye başladıysa verdiği tepki normal.
kadınların üreme konularındaki süreçleri karşısında anlayışlı olmanız lazım.
yani "iki kere yaptırdık zaten, artık alışmış olması lazım" diye bir şey yok.
tam tersine, süreç ne kadar uzarsa, psikolojisi o kadar etkilenir.
kas ağrılarının fizyolojik bir açıklaması yoksa psikolojik hassasiyetin bedene yansıması da olabilir.
şahsi fikrim biraz daha hassas düşünmeniz gerektiği yönünde.
yanlış anlamayın, ama olaya biraz duygusuz yaklaşıyorsunuz gibi geldi.
aranızda çözerseniz psikologa gerek bile kalmayabilir.
yani psikologa götürmeden önce kendiniz ilginizi arttırın, biraz daha farklı davranın.
buradan yargılamış gibi olmayalım tabii, belki de hassas birisiniz, ama biraz daha arttırabilirsiniz ilgiyi.
haftada bir kere çiçek alıyorsanız, üç kere alın.
hiç almıyorsanız, almaya başlayın.
daha yumuşak olmaya çalışın vs.
0
Kas agrıları fibromiyalji gibi geldi bana. Egzersiz esliginde terapi grupları var buyuk sehirlerde fizik tedavi bölümlerinde. Kas agrıları depresif ruh haliyle artıs gosterir. Ankaradaysanız tavsiye verebilirim gruplar hakkında.
0
cevaplara katılıyorum. ancak sorunuzda görünce coknuzuldugum bir detay var. ne sizi ne eşinizi tanımıyoruz. eşinizin bir probleminden bahsederken kendisini"...birden bire ağlamış manyak" şeklinde tanımlamanıza üzüldüm. o sizin eşiniz. can yoldasınız, çocuk sahibi olmak istediğiniz yarınız. kavgada bile söylenmemeli o söz...
muhtemelen tek başına gidip fiyat sormak, bilgi almak zoruna gitmiştir. tüp bebek tedavisi zorlu bir süreçtir; sadece bu fikre karşı çıkmayarak, para vererek vb şekild e destek olunmaz. bazen çok basit bir şeye gösterdiğiniz ilgi ve özeni arar kadın gözleri. o zaman gerçekten ictenliginize inanır.
kas ağrıları da hormon tedavisinden ya da stresten kaynaklı olabilir. evde tv izlerken hafif hafif masaj yapın. egzersizi hayatınızın bir parçası haline getirmeye çalışın. hem eşinizle ortak bir paylaşımınız daha olsun, hem de eşinizin havası değişsin biraz.
ağlama krizlerini ertelemeye ya da yoketmeye faydası olur.
muhtemelen tek başına gidip fiyat sormak, bilgi almak zoruna gitmiştir. tüp bebek tedavisi zorlu bir süreçtir; sadece bu fikre karşı çıkmayarak, para vererek vb şekild e destek olunmaz. bazen çok basit bir şeye gösterdiğiniz ilgi ve özeni arar kadın gözleri. o zaman gerçekten ictenliginize inanır.
kas ağrıları da hormon tedavisinden ya da stresten kaynaklı olabilir. evde tv izlerken hafif hafif masaj yapın. egzersizi hayatınızın bir parçası haline getirmeye çalışın. hem eşinizle ortak bir paylaşımınız daha olsun, hem de eşinizin havası değişsin biraz.
ağlama krizlerini ertelemeye ya da yoketmeye faydası olur.
0
Fritz-X
her aldıgım ayakkabı bir şekilde 1 sene dolmadan hışırı çıkıyor en kalitelisi bile. betadan ayakkabı aldım 2 gün oldu akşam içini bir kontrol ettim ıslak şekilde nemli tabanlıgın derisi yavaş yavaş kendini bırakmaya başlamış. nem olayından nasıl kurtulcam resmen ıslak ayakkabı tabanlıgın rengi degiş
her aldıgım ayakkabı bir şekilde 1 sene dolmadan hışırı çıkıyor en kalitelisi bile. betadan ayakkabı aldım 2 gün oldu akşam içini bir kontrol ettim ıslak şekilde nemli tabanlıgın derisi yavaş yavaş kendini bırakmaya başlamış. nem olayından nasıl kurtulcam resmen ıslak ayakkabı tabanlıgın rengi degişmiş resmen.
akşamları silika jel tabletimi koysam ayakkabıya. ayakkabı bakımı nasıl yapıyorsunuz?
akşamları silika jel tabletimi koysam ayakkabıya. ayakkabı bakımı nasıl yapıyorsunuz?
0
ayakkabıdan öte ayakta sorun var gibi. hiçbir ayakkabımda öyle bir sorunla karşılaşmadım zira ben. silikon tabanlık kullanıp akşamları da çıkarmak işe yarayabilir. ha bir de aşırı ayak terlemesi için doktora gitmek tabii.
0
Ayakkabıda bir numaralı kuralım şudur 1 gün giyiyorsan 2 gün dinlendireceksin.Bu şekilde kullanarak 3-4 yıl önce aldığım ayakkabılar bile hala güzel duruyor.
0
böyle bir sorun hiç yaşamadım ama genel olarak nemle ilgili problemlerde pirinç etkili bir yöntem. eve geldiğinde içine biraz koyup giymeden önce dökebilirsin. zahmetli ve pis olur diye düşünüyorsan bir örnek vereyim; barmenlik yaptığım dönemlerde uzun saatler ayakkabı ayağımda olduğu için kokuya önlem olarak 4-5 günde bir ayakkabının içine karbonat döküp 1 gece bekletiyordum.
0
Fritz-X
akrilik boya suya dirençli mıdır? akrilik boya konusunda yardım bekliyorum
akrilik boya suya dirençli mıdır? akrilik boya konusunda yardım bekliyorum
0
Akrilik boya su bazlı boyalara deniyor, su ile seyreltiliyor. Dolayısıyla suya dirençli değil. Suya dirençli olanlar yağlı boya.
0
Fritz-X
akrilik sprey boya ile banyo ve wc fayanslarının rengini degiştirmek istiyorum. akrilik boya suya ve neme dirençli diye okudum. fayansları sökmeden mini bir tadilat kısaca makyajlamak istiyorum bu konuda yetenekli arkadaşların yardımını bekliyorum. fayansları kır, yeniden fayans yaptır gibi şeyler s
akrilik sprey boya ile banyo ve wc fayanslarının rengini degiştirmek istiyorum. akrilik boya suya ve neme dirençli diye okudum. fayansları sökmeden mini bir tadilat kısaca makyajlamak istiyorum bu konuda yetenekli arkadaşların yardımını bekliyorum.
fayansları kır, yeniden fayans yaptır gibi şeyler söylemeyin en makul şekilde görüntüyü degiştirmek istiyorum.
fayansları kır, yeniden fayans yaptır gibi şeyler söylemeyin en makul şekilde görüntüyü degiştirmek istiyorum.
0
Tutmaz. Kaza ile sprey boya bulaştırdım fayanslara, çok kolay çıktı. Boya tutmayacak kadar parlak pürüzsüz fayanslar.
0
çalıştığım şirketin sprey yol çizgi boyaları var, metil metakrilat reçine esaslı, en dandik yüzeylere bile tutunuyor. Kendi evimde "zımparalamazsan tutmaz" denen cilalı yağlı boya olan kapılara uyguladım çatır çatır tuttu.
İzmir'deysen denemen için numune vereyim, ya da denemek istersen 11euro+kdv+kargo ücreti karşılığında 500ml'lik göndereyim (beyaz renk).
Boyanın markası soppec tracing plus, fransız malı. Reklam değildir, şehir dışında olacağım için salı akşamı cevap verebilirim.
İzmir'deysen denemen için numune vereyim, ya da denemek istersen 11euro+kdv+kargo ücreti karşılığında 500ml'lik göndereyim (beyaz renk).
Boyanın markası soppec tracing plus, fransız malı. Reklam değildir, şehir dışında olacağım için salı akşamı cevap verebilirim.
0
Fritz-X
çesitli defalar sperm testi yaptirdim hep kadin dogum yorumladi sonuclari. hep normal denildi. 2 defa tup bebek tedavisi olduk ama sonuc olumsuz. esim dunya kadar test oldu bana ise sadece sperm testi yapildi o kadar. hic uroloji doktoruna muayene olmadim acaba sperm testi disinda bir test yapiliyor
çesitli defalar sperm testi yaptirdim hep kadin dogum yorumladi sonuclari. hep normal denildi. 2 defa tup bebek tedavisi olduk ama sonuc olumsuz. esim dunya kadar test oldu bana ise sadece sperm testi yapildi o kadar. hic uroloji doktoruna muayene olmadim acaba sperm testi disinda bir test yapiliyor mu 3. tup tedavsisi oncesi ne yapabilirim
0
Fritz-X
her sene gittigim her iftar mekani rezalet oluyor. geç gelen yemek yemekhane gibi sıkış sıkış ortam verilen paraya kesinlikle değmeyen yemek.hanim gidelim diye tutturacak yine gercekten duzgun verilen paraya değen bir mekan var mı avrupa yakasinda...
her sene gittigim her iftar mekani rezalet oluyor. geç gelen yemek yemekhane gibi sıkış sıkış ortam verilen paraya kesinlikle değmeyen yemek.
hanim gidelim diye tutturacak yine gercekten duzgun verilen paraya değen bir mekan var mı avrupa yakasinda...
hanim gidelim diye tutturacak yine gercekten duzgun verilen paraya değen bir mekan var mı avrupa yakasinda...
0
Fritz-X
annem yazlıktan geldi, gitmeden önce evinde sigortayı kapatıp buzdolabından yiyecek vs bırakmadı yani uzun süreli gidicek şekilde evi düzene koydu. nişan için cumartesi günü geldi hemen beni eve bırak demeye başladı bende diyorumki evde ne var yiyecek yok bişey yok zaten 3-4 günlügüne geldin bizde k
annem yazlıktan geldi, gitmeden önce evinde sigortayı kapatıp buzdolabından yiyecek vs bırakmadı yani uzun süreli gidicek şekilde evi düzene koydu.
nişan için cumartesi günü geldi hemen beni eve bırak demeye başladı bende diyorumki evde ne var yiyecek yok bişey yok zaten 3-4 günlügüne geldin bizde kal zaten hanım evde çalışmıyor. neyse tutturdu ben pazartesi evde kalcam yarın gelirim evde temizlik yapayım evi havalandırayım bende dedim ki benim hanımla gidin akşama gelin yok dedi ben ısrar ettim en nihayetinde öyle gittiler geldiler Akşam surat beş karış bana tavır yapıyor çok karışıyormuşum vs vs yüzüme bakmıyor evde şimdi. az öncede biletimi ayırt yarın gidicem baban yapamaz orda dedi sinirden midem ağrıdı saygıda kusur etmiyorum yanlız başına evde kalmasın istedim ev işlerinde yardımcı olsun diye hanımla beraber gittiler ama hala yaranamıyorum ben nerde hata yapıyorum.
nişan için cumartesi günü geldi hemen beni eve bırak demeye başladı bende diyorumki evde ne var yiyecek yok bişey yok zaten 3-4 günlügüne geldin bizde kal zaten hanım evde çalışmıyor. neyse tutturdu ben pazartesi evde kalcam yarın gelirim evde temizlik yapayım evi havalandırayım bende dedim ki benim hanımla gidin akşama gelin yok dedi ben ısrar ettim en nihayetinde öyle gittiler geldiler Akşam surat beş karış bana tavır yapıyor çok karışıyormuşum vs vs yüzüme bakmıyor evde şimdi. az öncede biletimi ayırt yarın gidicem baban yapamaz orda dedi sinirden midem ağrıdı saygıda kusur etmiyorum yanlız başına evde kalmasın istedim ev işlerinde yardımcı olsun diye hanımla beraber gittiler ama hala yaranamıyorum ben nerde hata yapıyorum.
0
Herkesin kendine gore plani olabilir. Fazla israrci ve alingan olmayin. Yardim istese der zaten.
0
aslında kendisi söylemiş, "çok karışıyorsun". bırak nerede kalmak istiyorsa kalsın. ama olan olmuş. yanına gidip "bizimle kalman bize de değişiklik oluyor, hem canın sıkılmasın diye kal dedim, kötü bi niyetim yoktu" falan de. yaşlanınca çocukluk tripleri geri geliyor işte. biraz alttan almak lazım, büyük bir problem yok :)
0
Benim anneannem de öyle. Yılbaşı gecesi bizde kaldı, sabah bir baktık kadın yok. Saat 9'da eve gitmiş. Anneannem sıkıldığı için gittim demişti ama sanırım anneniz nişanlınızı sevmiyor. Herkesin bir düzeni var. Yönlendirmeyin kaç yaşında kadını. Sizin sekis olayınız da rahatsız ediyor olabilir.
0
bence de, anneniz ne istiyorsa onu yapsın. sonuçta sizden büyük, ve anneniz. kardeş olsa hadi neyse bir nebze karışma hakkınız olabilirdi. siz kalmasını istediğini ona samimi bir şekilde ifade ettikten sonra seçimine karışmamanız gerekli.
0
@dissendium ben evliyim eşimlede gayet iyi anlaşır anlamadım gitti. başka nişan için gelmişti buraya
0
bırak nerde istiyorsa orda kalsın karışma bu kadar dediği gibi. koskoca insan sonuçta.
0
aynısını o sana yapsa delirirsin niye karıştın kadının işine. evet sen onun iyiliğini düşünüyorsun tabii ki ama bir kere teklif etmen yeter ısrara gerek yok kocaman kadın istediği yerde kalır. ancak kendi kararlarını alamayacak kadar yaşlandığında ve ya sağlığından ciddi endişe ettiğinde böyle müdahale etmen uygun olabilir.
0
Fritz-X
istanbulu gezmeye gelen dostlarim besiktas civari apart tarzi uygun nezih yer bakiyorlar bilen duyan varmi
istanbulu gezmeye gelen dostlarim besiktas civari apart tarzi uygun nezih yer bakiyorlar bilen duyan varmi
0
Fritz-X
sb
sb
0
o iş beleş değil...
tinyurl.com
rastgele bir şeyler olsa yeter dersen, pacer'ın çok ufak bir kısmını ücretsiz sunan:
www.recapthelaw.org
tinyurl.com
rastgele bir şeyler olsa yeter dersen, pacer'ın çok ufak bir kısmını ücretsiz sunan:
www.recapthelaw.org
0
Fritz-X
3 gün önce meşhur letgo'ya kullanmadığım direksiyon setini gayet makul bir rakam satışa çıkardım, ciddi olan kişilere ufak bir indirim bile yaptım. Gel gör ki kimse ciddi degilmiş, sanki alay geçer gibi vaktimi çaldılar kıran kırana pazarlık yapıp ekstra fotograf isteyenler, gittigiyor üzerinden gar
3 gün önce meşhur letgo'ya kullanmadığım direksiyon setini gayet makul bir rakam satışa çıkardım, ciddi olan kişilere ufak bir indirim bile yaptım. Gel gör ki kimse ciddi degilmiş, sanki alay geçer gibi vaktimi çaldılar kıran kırana pazarlık yapıp ekstra fotograf isteyenler, gittigiyor üzerinden garantili satış yap alayım diyenler... abi akşama mutlaka sana haber vericem diyip ses seda çıkarmayanlar... Millette ciddiyet yok neyse sadede geleyim ürünü sattım sonra o beni oyalayanları tek tek bulup sattıkları çöp ürünlere başla isimle kıran kırana pazarlık yaptım ciddi alıcıymışım gibi konuştum hepsine ciddi ve keriz saf alıcıyım intibası uyandırdım ürünleri satmak için 40 takla atıyorlar şuan vs vs sizce ben takıntılı mıyım?
0
işin gücün yoksa iyi yapmışsın.
ben de emeklilikte as 250 alıp denyo denyo araba sürenlere vurmayı düşünüyorum.
ben de emeklilikte as 250 alıp denyo denyo araba sürenlere vurmayı düşünüyorum.
0
yo, bence alakası yok.
sadece "öyle başa böyle tarak" havasında bir intikam alma biçimi bu.
sadece "öyle başa böyle tarak" havasında bir intikam alma biçimi bu.
0
çok iyi yapmışsın hocam, eline sağlık
bir de sahibinden.com'dakileri gör. nerede ölücü-mezarcı var , hepsi toplanıp ilanlara mesaj atıyor.
bir de sahibinden.com'dakileri gör. nerede ölücü-mezarcı var , hepsi toplanıp ilanlara mesaj atıyor.
0
bence intikam ve rahatlama ihtiyacı bu, bir de boş vakit sahibi olmak. takıntı demezdim bu davranışa.
ya o değilde şimdi aklıma geldi yazmadan edemeyeceğim.. ben duyurudan birisine oyun klavyesi satacaktım, linkini falan verdim ki özelliklerini okusun ona göre karar versin. tamam alıyorum dedi. neyse sözleştik, iş çıkışı servisten alakasız bir yerde indim, buluştuk falan. laptopunu getirmiş ona klavye takıyor?! tamam dene ok, çalışıyor mu falan bunlar iyi şeyler ama bu ürünün öyle bir özelliği yok ki, laptop için klavye ne hem? haliyle driver falan aradı 15 dakika önümde, sus pus tek kelime de etmedik, sonra bulamıyorum driver dedi. ben de vaktim yok zaten, gidiyorum, klavye de sizin olsun, para istemiyorum dedim.. sırf eve kadar bir daha taşımak istemediğimden.. onu da almadı. sonra da eve taksiyle dönmek zorunda kaldım. klavyeden alacağım paranın daha fazlasını taksiye vermeme mi üzüleyim, harcadığım zamana mı, elimde poşetle evden işe, işten eve klavye taşıdığıma mı.. ama yapacak bir şey yok yani, bir şey de diyemiyorsun. yaptığınızı yapamazdım misal ben.
ya o değilde şimdi aklıma geldi yazmadan edemeyeceğim.. ben duyurudan birisine oyun klavyesi satacaktım, linkini falan verdim ki özelliklerini okusun ona göre karar versin. tamam alıyorum dedi. neyse sözleştik, iş çıkışı servisten alakasız bir yerde indim, buluştuk falan. laptopunu getirmiş ona klavye takıyor?! tamam dene ok, çalışıyor mu falan bunlar iyi şeyler ama bu ürünün öyle bir özelliği yok ki, laptop için klavye ne hem? haliyle driver falan aradı 15 dakika önümde, sus pus tek kelime de etmedik, sonra bulamıyorum driver dedi. ben de vaktim yok zaten, gidiyorum, klavye de sizin olsun, para istemiyorum dedim.. sırf eve kadar bir daha taşımak istemediğimden.. onu da almadı. sonra da eve taksiyle dönmek zorunda kaldım. klavyeden alacağım paranın daha fazlasını taksiye vermeme mi üzüleyim, harcadığım zamana mı, elimde poşetle evden işe, işten eve klavye taşıdığıma mı.. ama yapacak bir şey yok yani, bir şey de diyemiyorsun. yaptığınızı yapamazdım misal ben.
0
Onlara ders vermek istedim ama ders alacaklarını hiç sanmıyorum bu işin yaşı eğitimi yok, insanlık başka birşey. Saatlerce özelliğini sordugun onlarca resim isteyip kıran kırana pazarlık edip gitti gidiyor üzerinden satış komisyon bedelini dahi pazarlık yapan adam musvetteleri kuruş indirim için saatlerce aglayanlar hiç bir şey demeden alışveriş den vazgeciyorsa, normal oluyorsa ben takıntılı sorunlu olayım :)
0
cevap veriyorum: değilsin.
millet ruh hastası cidden. hani bu eşkide filan yaran sahibinden ilanları deyi yazıyorlar bazen. herif öyle bir ilan yazmış ki bir dövmediği kalmış. pazarlığın konusunu dahi açmayın kalbinizi kırarım filan diye. bazen ben bu sinirli kardeşlere hak veriyorum. bu sitelerden birşey satmış özellikle ev vearaba ilanı vermiş kişiler beni çok iyi anlayacaklardır.
millet ruh hastası cidden. hani bu eşkide filan yaran sahibinden ilanları deyi yazıyorlar bazen. herif öyle bir ilan yazmış ki bir dövmediği kalmış. pazarlığın konusunu dahi açmayın kalbinizi kırarım filan diye. bazen ben bu sinirli kardeşlere hak veriyorum. bu sitelerden birşey satmış özellikle ev vearaba ilanı vermiş kişiler beni çok iyi anlayacaklardır.
0
Fritz-X
Bu cumartesi saat 7.30 civarı havalimanında olacağiz. Düzgün kahvaltı yapabileceğimiz kahvalti mekanı bilenler ciğer hariç önerilere açığım.
Bu cumartesi saat 7.30 civarı havalimanında olacağiz. Düzgün kahvaltı yapabileceğimiz kahvalti mekanı bilenler ciğer hariç önerilere açığım.
0
Fritz-X
Bir kaç yıldır nedenden kısa sureli cızırtı sesi gibi ses geliyor başta onemsemedimkbb ve norolojiye gittim sorun yok dendi sizce ne olabilir. Özelikle boyun fıtığı varmı diye norolojiye gittim sorun yok dedi nette de bilgi yok var mi bilen başına gelen
Bir kaç yıldır nedenden kısa sureli cızırtı sesi gibi ses geliyor başta onemsemedimkbb ve norolojiye gittim sorun yok dendi sizce ne olabilir. Özelikle boyun fıtığı varmı diye norolojiye gittim sorun yok dedi nette de bilgi yok var mi bilen başına gelen
0
Ne kulak çınlaması nede kıt kıt sesi bildiğin cızırtı sesi hanı elektrik prizlerinde olurya o ses
0
Fritz-X
6 ay önce lens kullanmaya başladım herşey iyi hoş ama bilgisayar ekranına bakınca lensler net gormuyor uzaklık yakınlık ayarında zorlanıyor. Astigmat ta var miyop lensler kullanıp bilgisayar da çözüm nasıl buldunuz. İsim gereği bütün gün PC basibdayim nasıl rahat kullanırım lensleri?
6 ay önce lens kullanmaya başladım herşey iyi hoş ama bilgisayar ekranına bakınca lensler net gormuyor uzaklık yakınlık ayarında zorlanıyor. Astigmat ta var miyop lensler kullanıp bilgisayar da çözüm nasıl buldunuz. İsim gereği bütün gün PC basibdayim nasıl rahat kullanırım lensleri?
0
goz kurulugu nedeniyle astigmat+miyop lensleri bilgisayar ekranina bakarken kullanamiyorum. disari cikarken ya da haftasonu kullaniyorum. ben de takipteyim.
0
yıllardır lens kullanıyorum pc ekranında tavsiye etmem ekrana bakınca göz kırpma sayısı azaldığı için kuruluk yapar.ö dediğin odaklanma sıkıntısı çok az başıma geldi. uzun süre gözlük takıp lense geçince oluyor bi süre sonra alışınca düzeliyor. sizinki farklı sebepten olsa gerek astigmattan yada yanlış numara kullanıyo olabilirsiniz
0
Fritz-X
üzerinde oynanan yada eklenen çıkarılan kısaca orijinal fotoğrafı bir şekilde değişikliliklerini gösteren program varmı?
üzerinde oynanan yada eklenen çıkarılan kısaca orijinal fotoğrafı bir şekilde değişikliliklerini gösteren program varmı?
0
