santimantal
- Siz (alıyorsanız) nerden alıyorsunuz?- Güvenli, temiz olması önemli elbette.- Tarım Kredi Kooperatifi nde günlük süt satılıyor mesela, oradan alınabilir mi?
- Siz (alıyorsanız) nerden alıyorsunuz?
- Güvenli, temiz olması önemli elbette.
- Tarım Kredi Kooperatifi nde günlük süt satılıyor mesela, oradan alınabilir mi?
- Güvenli, temiz olması önemli elbette.
- Tarım Kredi Kooperatifi nde günlük süt satılıyor mesela, oradan alınabilir mi?
0
İtimattan alıyorum ben günlük süt, yoğurt için güzel oluyor yağı da iyi demek ki, kaymak yapıyor.
0
Istanbul'dayken Suthanem diye bir yerden alıyordum, her yeri getiriyorlar mı bilmiyorum. Yapılan yoğurdun yağ oranı falan iyiydi ama ne kadar kalitelidir vs bilinmez. TKK'dan alacağınız da bence yaklaşık aynı ayardadır.
0
Mahallenin teyzeleri ablaları kimden alıyorsa ondan al.
Bulamazsan Jersey marka süt al. Biraz pahalıdır ama iyidir.
Bulamazsan Jersey marka süt al. Biraz pahalıdır ama iyidir.
0
kasap, yufkacı, mantıcı gibi yerler de satıyor. ama ben aldıklarım iyi çıkmadı ya da iyi mayalayamadım yoğurdum tutmadı.
bir kaç sene evvelinde şok marketlerde satılan Pastörize Günlük Süt (yeşil kapaklı) ile yapıyordum ve iyi oluyordu. bir süredir bakraçlık diye bir süt üretiyorlar (kırmızı kapaklı) onu da deneyebilirsiniz eğer yerelden temiz edemez ya da beğenmezseniz.
bir kaç sene evvelinde şok marketlerde satılan Pastörize Günlük Süt (yeşil kapaklı) ile yapıyordum ve iyi oluyordu. bir süredir bakraçlık diye bir süt üretiyorlar (kırmızı kapaklı) onu da deneyebilirsiniz eğer yerelden temiz edemez ya da beğenmezseniz.
0
tabudeviren
kadın mı söylüyor erkek mi hatırlamıyorum. grup muydu tekil miydi onu da hatırlamıyorum. bir şey bir şey bir şey söylüyor sonradan ne olur diyor..sen yapsan bunu yapsan ne olur gibi..2005 sonrası bir şarkı diyr hatırlıyorum.
kadın mı söylüyor erkek mi hatırlamıyorum.
grup muydu tekil miydi onu da hatırlamıyorum.
bir şey bir şey bir şey söylüyor sonradan ne olur diyor..
sen yapsan bunu yapsan ne olur gibi..
2005 sonrası bir şarkı diyr hatırlıyorum.
grup muydu tekil miydi onu da hatırlamıyorum.
bir şey bir şey bir şey söylüyor sonradan ne olur diyor..
sen yapsan bunu yapsan ne olur gibi..
2005 sonrası bir şarkı diyr hatırlıyorum.
0
alp9900
Zürih’te tek başına cluba gidip eğlenmek sizce mümkün mü
Zürih’te tek başına cluba gidip eğlenmek sizce mümkün mü
0
Isvicre'den bagimsiz hicbir zaman tek basina club tavsiye etmem. Nedenler:
Kapidaki goriller torbaci muamelesi ceker, bizim torbacimiz var halbuki sen ne ayaksin babinda. Cunku torbacilar gecede 4-5 club yapip girer cikarlar kuluplere yalniz sekilde. Goriller Iceri alirlarken de guest list'de yoksun bilmemne bahane bulurlar normalden fazla giris ucreti alirlar, pasaport uyruk sakat zaten. Icerden wingmansiz sosyallesmek zor olur, kenardan cool durmak fayda etmez eskortlar haric kimse yanasmaz boy pos tip yoksa. Etrafta herkes cok egleniyor gibi gelir, benim burda ne isim var haleti ruhiyesine girersin. Yani clubda kafanin saglam iyi olmasi lazim, baska turlu iskencedir bu club isleri.
Kapidaki goriller torbaci muamelesi ceker, bizim torbacimiz var halbuki sen ne ayaksin babinda. Cunku torbacilar gecede 4-5 club yapip girer cikarlar kuluplere yalniz sekilde. Goriller Iceri alirlarken de guest list'de yoksun bilmemne bahane bulurlar normalden fazla giris ucreti alirlar, pasaport uyruk sakat zaten. Icerden wingmansiz sosyallesmek zor olur, kenardan cool durmak fayda etmez eskortlar haric kimse yanasmaz boy pos tip yoksa. Etrafta herkes cok egleniyor gibi gelir, benim burda ne isim var haleti ruhiyesine girersin. Yani clubda kafanin saglam iyi olmasi lazim, baska turlu iskencedir bu club isleri.
0
tabudeviren
istediklerinizi yapabildiniz mi? istediğiniz gibi bir hayat yaşayabildiniz mi?
istediklerinizi yapabildiniz mi?
istediğiniz gibi bir hayat yaşayabildiniz mi?
istediğiniz gibi bir hayat yaşayabildiniz mi?
0
Özellikle son birkaç yıldır kendimi her bakımdan zirvede hissediyorum. Daha da iyiye gidiyorum hatta.
0
İstenilen gibi bir hayat yaşamak pratikte çok olası görünmüyor çünkü isteklerin sonu yok ve hayat bunların da sadece birazına izin veriyor genelde.
Yine de, genele bakacak olursam, kendi hayatımı seviyorum ve kabulleniyorum. İstediğim gibi olmadı birçok şey, ama hayattan doyum almamı, iyi ve mutlu olmamı, hayatın istediğim gibi olması koşuluna bağlamadığım için, halimden memnunum.
Kaotik bir çocukluk, zor bir ergenlik ve birçok açıdan hırpalayıcı bir kariyer hayatı deneyimledim. Özel hayatım da genelde inişli çıkışlıydı, düzlük olan güzel kısımları ise maalesef pek sürmedi. Tüm bunların toplamına ve şu an üzerinde bulunduğum noktaya bakarsak, İstediğim hayatın belki yüzde kırkını ancak yaşadım. Ama çok daha fazla oranda mutlu oldum, keyif aldım, güldüm, paylaştım ve karşılık gördüm. Belki de ölçüt olarak buna bakmamız gerekiyordur.
Yine de, genele bakacak olursam, kendi hayatımı seviyorum ve kabulleniyorum. İstediğim gibi olmadı birçok şey, ama hayattan doyum almamı, iyi ve mutlu olmamı, hayatın istediğim gibi olması koşuluna bağlamadığım için, halimden memnunum.
Kaotik bir çocukluk, zor bir ergenlik ve birçok açıdan hırpalayıcı bir kariyer hayatı deneyimledim. Özel hayatım da genelde inişli çıkışlıydı, düzlük olan güzel kısımları ise maalesef pek sürmedi. Tüm bunların toplamına ve şu an üzerinde bulunduğum noktaya bakarsak, İstediğim hayatın belki yüzde kırkını ancak yaşadım. Ama çok daha fazla oranda mutlu oldum, keyif aldım, güldüm, paylaştım ve karşılık gördüm. Belki de ölçüt olarak buna bakmamız gerekiyordur.
0
evet. belli fırsatlarım oldu, çok şanslı olduğum yerler oldu ve bunların sürekliliğini sağlamak adına epey çabaladım. fırsatımın olmadığı ve talihsiz olduğum yerler oldu, üzüldüm ama dersimi alıp geçtim. kendime ait bir hayatı da yeni yeni inşa etmeye çalışıyorum inşallah güzel olur.
geçenlerde burada sorulmuştu yine o kadar zengin ailelerde doğan kişiler varken biz niye böyleyiz tarzı bir soruydu. sayısız farklı hayata sahip olurduk ama sürekli bir diğerini düşünmenin kendi mutluluğuma ket vurmak olarak düşünüyorum. her şey daha iyi olabilirdinin karşısında da kötü olma ihtimali var sonuç olarak :)
geçenlerde burada sorulmuştu yine o kadar zengin ailelerde doğan kişiler varken biz niye böyleyiz tarzı bir soruydu. sayısız farklı hayata sahip olurduk ama sürekli bir diğerini düşünmenin kendi mutluluğuma ket vurmak olarak düşünüyorum. her şey daha iyi olabilirdinin karşısında da kötü olma ihtimali var sonuç olarak :)
0
İkiye ayırmak istiyorum hayatımı.
Memnun olmadığım çok şey kaçırdığım ilk kısım. (2017'e kadar)
Memnun olduğum kendime göre dolu dolu yaşadığım ikinci kısım (2017'den sonrası)
Memnun olmadığım çok şey kaçırdığım ilk kısım. (2017'e kadar)
Memnun olduğum kendime göre dolu dolu yaşadığım ikinci kısım (2017'den sonrası)
0
Çok memnunum çünkü, iyisiyle kötüsüyle, kararlılıkla yaptığım seçimlere pişmanlık gözüyle bakmıyorum. Kimse hiçbir zaman doğruyu seçemez. Yanlışı seçmemek adına geri durmadım, hata yaptıysam da kendi hatam olduğu için benimsedim. Ders çıkardım, sonraki kararlarımı daha iyi aldım.
Bu yaklaşım bana şanslı olduğumu da hissettirdi çünkü yerinde karar aldıkça gelen özgüven, bir sonraki seçimde şansın yanınızda olmasını sağlıyor.
Mikro ölçekte istediğim her şeyi yaptım. Para biriktirip araba alıcam diye gitmek istediğim seyahate gitmemezlik etmedim. Öğrenim kredisinin son kuruşuyla alemlere aktım. Bir noktada yetmedi, baba parası yememek için okul zamanı gittim çalıştım, daha çok gezdim daha çok yedim içtim.
Okulda istediğim bölümü seçtim, istediğim işe girdim, istemediğim işten 2 ayda ayrıldım.
Kimse bu hayatta istediği her şeyi yapamaz, sahil olamaz. Olay nereden baktığınla ilgili, kendi hayatının iplerini ne kadar eline aldığınla ilgili. Sonuçlardan memnun olup olmamayı seçmek de kendinle ilgili.
Bu soruya memnun değilim diyen insan yarın sabah kalktığında ömrünün geri kalanında yaptığı şeyleri yapmaya devam ederse mutsuz olacak. Bunu kendimde her fark ettiğimde bişeyleri farklı yapmaya çalıştığım için, hepsini beceremesem de, gayet memnunum.
Bu yaklaşım bana şanslı olduğumu da hissettirdi çünkü yerinde karar aldıkça gelen özgüven, bir sonraki seçimde şansın yanınızda olmasını sağlıyor.
Mikro ölçekte istediğim her şeyi yaptım. Para biriktirip araba alıcam diye gitmek istediğim seyahate gitmemezlik etmedim. Öğrenim kredisinin son kuruşuyla alemlere aktım. Bir noktada yetmedi, baba parası yememek için okul zamanı gittim çalıştım, daha çok gezdim daha çok yedim içtim.
Okulda istediğim bölümü seçtim, istediğim işe girdim, istemediğim işten 2 ayda ayrıldım.
Kimse bu hayatta istediği her şeyi yapamaz, sahil olamaz. Olay nereden baktığınla ilgili, kendi hayatının iplerini ne kadar eline aldığınla ilgili. Sonuçlardan memnun olup olmamayı seçmek de kendinle ilgili.
Bu soruya memnun değilim diyen insan yarın sabah kalktığında ömrünün geri kalanında yaptığı şeyleri yapmaya devam ederse mutsuz olacak. Bunu kendimde her fark ettiğimde bişeyleri farklı yapmaya çalıştığım için, hepsini beceremesem de, gayet memnunum.
0
Tek derdim egitim konusunu halledemedim bu yuzden onum cok kapandi
Lise den sonra okuyamadim
Egitimi fulleseydim herseyi secme sansim olurdu misal ulke, meslek, aile, arkadas, ev sahibi olma vs
O yuzden cok mutlu oldugum soylenemez
Ama bazi konularda herkesin yasamadigi hayati yasadim
Gece hayatini dibine kdr yasadim eskiden senelerce ve yurtdisinda azittim hunharca yasamadigim tecrube yoktur
Son 5 senedir cok mutlu degilim sadece
Lise den sonra okuyamadim
Egitimi fulleseydim herseyi secme sansim olurdu misal ulke, meslek, aile, arkadas, ev sahibi olma vs
O yuzden cok mutlu oldugum soylenemez
Ama bazi konularda herkesin yasamadigi hayati yasadim
Gece hayatini dibine kdr yasadim eskiden senelerce ve yurtdisinda azittim hunharca yasamadigim tecrube yoktur
Son 5 senedir cok mutlu degilim sadece
0
Yüzde 80 memnunum diyeyim. Bir beş sene erken doğup euro 2 3 TL iken çoktan kendi paramı kazanmaya başlamış olmayı ve daha çok gezebilmeyi isterdim. Bir de oğluşlarım doğmadan önce Vietnam, Peru, Hindistan, Kamboçya, Nepal buralara gitseydik keşke. Bok varmış gibi en çok Avrupa'yı gezmişiz oralara şimdi de giderdik. Asya'ya çocukla gitmek zor. Angkor wat tapınağını santim santim yalarlar var ya ne hastalık varsa kaparız. Paris e çocukla gitmek kolay ama sıkıyorsa çık macchu picchu nun merdivenlerini.
0
Ben de degilim. Hic ileride sunu yapsam diye bir hayalim olmadi. Simdi de keske sunu yapsaydim dedigim bir sey yok. Hayattan da gram zevk almiyorum. Hic dogmamis olmayi isterdim.
0
memnunum. sifirdan su ana kadar iyi geldim. green card'i aldigim an olay bitmistir ama su anda hala tam kalici gocemedim amerika'ya.
35 yasinda gocmenlik isini halletmis, finansal bagimsizligini kazanma yolunda onemli adimlar atmis biri olarak gormek istiyorum kendimi. 2 yil daha var, bakalim.
40 yasinda da emekli olup kitaplarimi yazmaya baslarsam tadindan yenmez. bu da amerika'da kalabilmeme bagli. ondan sonra da 80'e kadar yasarsak yeter. bakalim, hayirlisi.
35 yasinda gocmenlik isini halletmis, finansal bagimsizligini kazanma yolunda onemli adimlar atmis biri olarak gormek istiyorum kendimi. 2 yil daha var, bakalim.
40 yasinda da emekli olup kitaplarimi yazmaya baslarsam tadindan yenmez. bu da amerika'da kalabilmeme bagli. ondan sonra da 80'e kadar yasarsak yeter. bakalim, hayirlisi.
0
ilk 35 sene iyiydi ama sonra çok bozdu. hiç iyiye de gitmiyor, du bakalım bir yerde toparlarız herhalde.
0
Seçeneklerden biri dogmamaksa onu secerdim tabii deeee ;) yaşadığım hayat kendi beklemtilerim oranında mük
Çocukken ileriye dair kafamda canlanan ne varsa sahip oldum. Porsche bunlardan biri diildi tabiyy;))
Çocukken ileriye dair kafamda canlanan ne varsa sahip oldum. Porsche bunlardan biri diildi tabiyy;))
0
Nazım hikmetin bir şiiri vardı, fevkalade memnunum dünyaya geldiğime isminde. Benimkisi öyle.
0
biz istediklerimizi yapabildikçe ülke istediğimiz noktadan gittikçe uzaklaşıyor. kesmiyor bu haliyle azizim kesmiyor...
0
Ilk 25 sene biraz savruldum ama sonradan ana hatlariyla yoluna girdi. Yalnız ben nedense hep Amerika'da okurum gibi bi dusunceye sahipmisim nedense içten içe cocukken, amerikada okumadim tabi ki ama sanki okumam lazimmis da olmamis gibi geliyor halen. Halbuki dogdugun buyudugun hayata bak amerikada okumak ne alaka. Neyse oğlum okur belki ilerde. Gerci cok uzak yavrum ne isin var orda :(
0
Yapabileceklerimi geç yapmak biraz olumsuz etkiledi ama olumlu tarafları da olmadı değil. Ailem sayesinde güzel bir hayatım oldu.
Esas problemim ilişkilerde oldu. Keşke dediğim bölüm burası sadece. Bir de yaz ayaları çok verimsiz idi benim için.
Esas problemim ilişkilerde oldu. Keşke dediğim bölüm burası sadece. Bir de yaz ayaları çok verimsiz idi benim için.
0
Hayata A Haber tadında bakıyormuş gibi görünmek istemem ama açıkçası bilimsel olarak, entropi gereği, her şey boka sarmakla yükümlüdür fakat insanlık tarihi bunun tam tersi gibi geliyor bana, çok değil geçen yüzyılın içinde insanlar yıllarca süren 2 büyük savaş ve daha lokal savaşlar gördü binlerce insan öldü binlerce insan sakat kaldı binlerce insan yerinden yurdundan edildi binlerce insan çocuğunu annesini babasını kardeşini eşini kaybetti, gaz odalarında insanlar boğuldu fırınlarda insanlar yakıldı. Günümüzde hala suya erişimi olmayan bir bidon temiz su için kilometrelerce yol giden çocuklar var ayağına kıymık batınca antibiyotik bulamadığı için ölen insanlar var, birkaç gün önce burnumuzun yaşanan savaşta muhtemelen zorla askere alınıp savaş alanına gönderilmiş bir askeri gösterdiler esir alınmamak için el bombasının pimini çekip kafasına dayayıp kendini patlatıyordu, bu adam muhtemelen 3-4 sene önce aynı günün sabahında ailesiyle kahvaltı yapıyordu, ben ne zaman karamsarlığa düşsem bunları düşünürüm halime şükrederim, diğer tüm şeyler bana ufak tefek şımarıklar gibi geliyor neticede elim tutuyor ayağım tutuyor sağlığım yerinde, sahip olduklarım var sahip olmadıklarım ve olamayacaklarım var ama bunlarla moralimi bozmam sahip olduklarımla mutlu olurum sahip olma potansiyelim olan diğer şeyler için çalışırım, olursa olur olmaz yapacak bir şey yaşadığım sürece hiçbir şeyden umudumu yitirmem, her sorun bir şekilde çözülür.
0
gnoti tsauton
günde 1-1.5 ekmek yerken ani bir kararla ekmeği 2 aydır sıfırladım. bu süreçte yağ kaybettim fakat fitness yapıyorum ve kaslarda da bir gelişme olmamaya başladı. sanırım ekmeği kestikten sonra karbonhidratı yeterli seviyede alamamaya başladım. bu ekmek açığını neyle kapatabilirim pilavdan başka?
günde 1-1.5 ekmek yerken ani bir kararla ekmeği 2 aydır sıfırladım. bu süreçte yağ kaybettim fakat fitness yapıyorum ve kaslarda da bir gelişme olmamaya başladı. sanırım ekmeği kestikten sonra karbonhidratı yeterli seviyede alamamaya başladım. bu ekmek açığını neyle kapatabilirim pilavdan başka?
0
Kaslarda gelişim görmek karbonhidrat kaynağıyla alakalı değil doğru alınmış toplam kalori ve besin makrolarıyla alakalı bir durum, öncelikle bunun ayarlamasını doğru yapmalısınız. İkinci olarak pirinç en temiz karbonhidrat kaynağıdır özel bir nedenle tüketmiyorsanız bilemem tabii ama öyleyse eğer patates karabuğday makarna silsilesine göre gidebilirsiniz, ayrıca ekmeğin de kas gelişmine ya da yağ kaybına negatif bir etkisi olamaz.
0
ben karabuğday yiyorum. ister tereyağlı pilavını yap, ister suda haşla ye.
0
"karbonhidrat yemezsen bir cacık olmaz senden"
prof. dr. serdar aktolga
ekmek kötü bir şey değildir. beyaz ekmek kötüdür. günde 1-1,5 ekmek de fazlaymış abi naptın sen :)
bu açığı elbette yulaf ile kapatabilirsin. yulafsız bir fitness ve kas gelişimi düşünülemez. brolar boşuna yemiyor kaşık kaşık yulafı.
prof. dr. serdar aktolga
ekmek kötü bir şey değildir. beyaz ekmek kötüdür. günde 1-1,5 ekmek de fazlaymış abi naptın sen :)
bu açığı elbette yulaf ile kapatabilirsin. yulafsız bir fitness ve kas gelişimi düşünülemez. brolar boşuna yemiyor kaşık kaşık yulafı.
0
fakat
sadece mevsimlik midir buhttps://www.soylustore.com/barbour-classic-bedale-jacket-ol71-olive-1299
0
Kış için ince +1
Sonbahar havası net hissedilmeye başladığında giymeye başlayıp kış başlarında da bir süre kullanılabilir. Sonra kış hafifleyince yine kullanırsınız. Serin hava için güzel, ama soğuk havada olmaz gibi. İstanbul'da baya uzun bir süre giyilebilir örneğin. Artık kış ortasında bile ılık günler olabiliyor.
Sonbahar havası net hissedilmeye başladığında giymeye başlayıp kış başlarında da bir süre kullanılabilir. Sonra kış hafifleyince yine kullanırsınız. Serin hava için güzel, ama soğuk havada olmaz gibi. İstanbul'da baya uzun bir süre giyilebilir örneğin. Artık kış ortasında bile ılık günler olabiliyor.
0
Hem param yok diye duyuru aciyorsun hem de 20 bin tl lik seylerin linkini atiyorsun.
0
2004-05 yıllarında hepimizin giydiği şu an vintage sayılabilecek mont değil mi bu? valla mayısa kadar giyilir. ki zamanında giydik.
0
bogurtlenliporsuk
Selamlar mesajda flörtöz nasıl olunur? Taktikler ve önerilerinize açığım. Not: karşımdaki erkek
Selamlar mesajda flörtöz nasıl olunur? Taktikler ve önerilerinize açığım. Not: karşımdaki erkek
0
bir bakış bile yeterken anlatmaya her şeyi diyordu şair
ufak bir gülücük bile yeter bazen
yeter ki o uyum hissedilsin
hakkında merak ettiğin soruları sormayı dene. fazla özel sorular olmamak kaydıyla
çok ard arda da olmasın
akış ne getiriyorsa, kolaylıklar
ufak bir gülücük bile yeter bazen
yeter ki o uyum hissedilsin
hakkında merak ettiğin soruları sormayı dene. fazla özel sorular olmamak kaydıyla
çok ard arda da olmasın
akış ne getiriyorsa, kolaylıklar
0
Önce utanmayacaksın. Böyle g¤t gibi falan olduğunu düşüneceksin. Ama öyle duyuruda falan taktik öğrenilmez. Bir arkadaşa aylarca ders verdim, sonra yine eski haline döndü.
0
mesaja kişiye göre çok değiştiği için yakın arkadaşlarınıza mesajlaşmaları okusun örnekler versin size
anca öyle olur
dozu da önemli
anca öyle olur
dozu da önemli
0
İçten ve şeffaf ol.. beğendiğin şeyleri varsa takdir de vermen işe yarayacaktır.
0
kelimelerin son harflerine birden fazla bas. canım falan ekle uygun yerlere. pembe yanaklı emojiler at vs.
0
sana sorulan soruların direkt doğru cevabını verme yeter.
örnek:
soru: ne iş yapıyorsun?
cevap: nasa'da çaycıyım de.
falanca firmada şu kadar yıldır muhasabe yapıy... eğveeğve olmamalı yani cevabın.
örnek:
soru: ne iş yapıyorsun?
cevap: nasa'da çaycıyım de.
falanca firmada şu kadar yıldır muhasabe yapıy... eğveeğve olmamalı yani cevabın.
0
Öğrenilmez ki bu. Hem kadınlarda karşıdaki kişiye duyulan hisle birlikte otomatik olarak yükleniyor ya da yok oluyor. Sende yoksa sorun karşındaki erkeğe olmayan hislerin olabilir.
0
flörtöz olmak, oyun oynamak demek aslında, beden ve kelime oyunu, bu ikisini oynadığın sürece flörtözsün.
kelime oyunu basit, kelimelerin diğer anlamlarını bulmak ve kullanmak. şu saatte aklıma kalitesiz şeyler geliyor.
beden oyunu da basit, fiziksel olarak ona doğru dönük olmak (direk karşısında değil, kafa tutar gibi olmasın, hafif çaprazlı ona dönük ol), konuşurken gözüne bakmak, gülümsemek, dokunmasına izin vermek vs.
karşı taraf için bir şey yapmak onu etkilemek için iyi bir yöntem. yemek yaparsın, bişi örersin, satın alırsan da olur ama senin yaptığın şey daha iyi olur. onunda ihtiyacı olan, konuşurken bahsettiği bir şey olabilir.
4-5 yaşındaki haline dön, doğal halimiz zaten flörtöz, daha sonra ahlak,etik,toplum vs derken ketleniyoruz.
kelime oyunu basit, kelimelerin diğer anlamlarını bulmak ve kullanmak. şu saatte aklıma kalitesiz şeyler geliyor.
beden oyunu da basit, fiziksel olarak ona doğru dönük olmak (direk karşısında değil, kafa tutar gibi olmasın, hafif çaprazlı ona dönük ol), konuşurken gözüne bakmak, gülümsemek, dokunmasına izin vermek vs.
karşı taraf için bir şey yapmak onu etkilemek için iyi bir yöntem. yemek yaparsın, bişi örersin, satın alırsan da olur ama senin yaptığın şey daha iyi olur. onunda ihtiyacı olan, konuşurken bahsettiği bir şey olabilir.
4-5 yaşındaki haline dön, doğal halimiz zaten flörtöz, daha sonra ahlak,etik,toplum vs derken ketleniyoruz.
0
mysticriver
Merhaba, bir tanıdığımız var. İşsiz kaldığı için herkesi tehdit ediyor. Anne babasının evini istiyor. Kardeşinin durumu iyi ve parasını, arabasını istiyor. Mala zarar vermekle veya öldürmekle tehdit ediyor. Eşini de yine öldürmekle. Mesajla rahatsız ediyor cevap vermeyince eve gelip bağırıyor, tehdi
Merhaba, bir tanıdığımız var. İşsiz kaldığı için herkesi tehdit ediyor. Anne babasının evini istiyor. Kardeşinin durumu iyi ve parasını, arabasını istiyor. Mala zarar vermekle veya öldürmekle tehdit ediyor. Eşini de yine öldürmekle. Mesajla rahatsız ediyor cevap vermeyince eve gelip bağırıyor, tehdit ediyor. Hepsi çok huzursuz hiç birinde psikoloji kalmadı. Bir yandan da şuana kadar dışarda kimseyle tartışmış biri değil. O yüzden sadece korkutmak olabilir amacı.
Savcılık kararı ile hastaneye yatırabilirler ancak çıkınca daha kötü olabilir diye korkuyorlar. Sosyal hizmetlere şikayet edilse azıcık yatar yine bela olur diye düşünüyorlar. Kısacası kimse risk alamıyor. Bu süreci nasıl atlatsın bu insanlar? Başına gelen tehdit edilen vs oldu mu neler yaptınız?
Savcılık kararı ile hastaneye yatırabilirler ancak çıkınca daha kötü olabilir diye korkuyorlar. Sosyal hizmetlere şikayet edilse azıcık yatar yine bela olur diye düşünüyorlar. Kısacası kimse risk alamıyor. Bu süreci nasıl atlatsın bu insanlar? Başına gelen tehdit edilen vs oldu mu neler yaptınız?
0
issizlik ve parasizlik insana her sey yaptirir.
Korkacallari kadar zarar veriyorsa yapsinlar onlar da bir sey, ev tutup, cebine harçlik koyup idare etsinler.
Ya da ana babasi "oglum gel bize tasin" desin.
Korkacallari kadar zarar veriyorsa yapsinlar onlar da bir sey, ev tutup, cebine harçlik koyup idare etsinler.
Ya da ana babasi "oglum gel bize tasin" desin.
0
Gel bize taşın biz bakarız diyorlar. Ancak ev vermenin sonu yok, sürekli bir şey isteyecek sonrasında da. İnsanlar evini verirse emekli maaşları ile kirada oturamazlar.
0
çok tepki alacağım muhtemelen, o yüzden linçleri ameliyatlı yerime gelmeden alayım .d
sağlam bir sopa çözer bu işi.
ama gerçekten "sağlam" cinsinden.
şöyle çene kemiğinden ve ekleminden iki farklı yerden kıracak,
iki kaval kemiğini paramparça edecek cinsten.
ya da diz kapaklarına çalışabilirsiniz.
şaka falan yapmıyorum bu arada.
dayağı en üst sınırdan atacaksın bazen ki, karşı taraf yediği b.kun farkına varsın kan yürüsün beynine.
korkmayın bu arada, sadece lafta o size "bela" olma işi.
dışarıya bu güne kadar bela olmayı geçtim, en ufak laf edememiş kişi size sittin sene bulaşamaz.
sağlam bir sopa çözer bu işi.
ama gerçekten "sağlam" cinsinden.
şöyle çene kemiğinden ve ekleminden iki farklı yerden kıracak,
iki kaval kemiğini paramparça edecek cinsten.
ya da diz kapaklarına çalışabilirsiniz.
şaka falan yapmıyorum bu arada.
dayağı en üst sınırdan atacaksın bazen ki, karşı taraf yediği b.kun farkına varsın kan yürüsün beynine.
korkmayın bu arada, sadece lafta o size "bela" olma işi.
dışarıya bu güne kadar bela olmayı geçtim, en ufak laf edememiş kişi size sittin sene bulaşamaz.
0
Sürekli bir sey isteyecekse onun cani ek$ili çekmis.
Kalsin sokakta, akli basina gelir, zaten issizmis de ev sahibi onu kovar yakinda.
Olan arada baska insanlara oluyor tabii ama burnunun sürtünmesi sart.
Ailenin durumuna bakilirsa sahis simarik buyutulmus, yaygara koparmasi belki de bu yuzden. Kliniklik falan bir durum yok yani bu tarz durumlar karakteristik olur genelde.
Kalsin sokakta, akli basina gelir, zaten issizmis de ev sahibi onu kovar yakinda.
Olan arada baska insanlara oluyor tabii ama burnunun sürtünmesi sart.
Ailenin durumuna bakilirsa sahis simarik buyutulmus, yaygara koparmasi belki de bu yuzden. Kliniklik falan bir durum yok yani bu tarz durumlar karakteristik olur genelde.
0
Şımarık büyütüldüğü doğru. Asgari ücretli bir işe girebilir geçici olarak. Kalifiye bir eleman değil zaten.
0
Psikolojik sorunu yoksa pek birşey yapamaz.Dışarda kimseyle tartışmayan birisi korkak olur ancak; kendi ailesine gücü yeter. Bu kişiyi çok korkutacak birşey yapmanız lazım ama çok korkacak yoksa geri adım atmaz.
0
Psikolojik sorunu ailesine, eşine takıntı yapması. Öfke problemi var yine sadece onlara. Polise şikayet etseler bir gece nezarette yatsa acaba çok korkar mı?
0
belirli bir yaştan sonra kişilik ancak travmayla değişir. sopa diyen arkadaşa katılıyorum ve ben de şaka yapmıyorum.
eski üst komşumun oğlu böyle bir tipti. ortaokulda kavga etti diye okuldan almışlar, 30 yaşına kadar askere gitmemek için dışarıdan okudu ve tüm hayatı yatarak geçti. sürekli para için babasına bıçak falan çekiyordu. şimdi ne halt yedi bilmem ama bu ülkede gerçekten hayatı boyunca höt denmeden kazık kadar olmuş epey adam var ve bunlar ancak ve ancak dayakla adam olurlar. başka çare yok.
edit: polis onu nezarete atmakla falan uğraşmaz. canını yakmanız şazım, başka şeyden korkmaz.
edit2: bu adamı niye evlendirip el kızının başını yakarsınız ya...
eski üst komşumun oğlu böyle bir tipti. ortaokulda kavga etti diye okuldan almışlar, 30 yaşına kadar askere gitmemek için dışarıdan okudu ve tüm hayatı yatarak geçti. sürekli para için babasına bıçak falan çekiyordu. şimdi ne halt yedi bilmem ama bu ülkede gerçekten hayatı boyunca höt denmeden kazık kadar olmuş epey adam var ve bunlar ancak ve ancak dayakla adam olurlar. başka çare yok.
edit: polis onu nezarete atmakla falan uğraşmaz. canını yakmanız şazım, başka şeyden korkmaz.
edit2: bu adamı niye evlendirip el kızının başını yakarsınız ya...
0
ortada bir miras kavgası var. bu arkadaşın hakkı yenmiş. öyle işsiz kalmakla dellenmez kimse.
bu süreci buna göre atlatsınlar.
bu süreci buna göre atlatsınlar.
0
dayak +1
şımarık büyütüldüğü belli. ailesinin yapacağı en fazla yeni bir iş bulma konusunda yardımcı olmak. evli barklı eşek kadar herif bir zahmet başının çaresine baksın. bu zihniyetle nasıl ev geçindirecek nasıl çocuk büyütecek? allah eşine sabır versin çünkü sorumluluk nedir bilmiyor belli ki.
şımarık büyütüldüğü belli. ailesinin yapacağı en fazla yeni bir iş bulma konusunda yardımcı olmak. evli barklı eşek kadar herif bir zahmet başının çaresine baksın. bu zihniyetle nasıl ev geçindirecek nasıl çocuk büyütecek? allah eşine sabır versin çünkü sorumluluk nedir bilmiyor belli ki.
0
@titanyum22, Evleneli çok oluyor. O zaman böyle değildi. Hep ailesine asiydi ama tehdit vs yoktu.
@geveze yazar, Rehber olan kişiler de akıl verince uzaklaşıyor. Belki de doğru rehber henüz bulunamadı.
@candide, Ailesi iş bulma konusunda çok çaba gösteriyor. Ama iş bulduğunda da maddi istekleri biter mi bilmiyorum. Ama en azından kafası dağılır o kesin.
@geveze yazar, Rehber olan kişiler de akıl verince uzaklaşıyor. Belki de doğru rehber henüz bulunamadı.
@candide, Ailesi iş bulma konusunda çok çaba gösteriyor. Ama iş bulduğunda da maddi istekleri biter mi bilmiyorum. Ama en azından kafası dağılır o kesin.
0
evet düşünüyoruz arbre. bu adam gibiler hayatta hiç canları yanmadığı için bu kadar kolay tehdit savurur. özlerinde korkağın ödleğin önde gidenidirler. hiç şaşmaz. sonuna kadar da dediğimin arkasındayım. süt dökmüş kediye döner bir kez canı yansa. bir daha o acıyı hissetmemek için dünyanın en düzgün adamı olurlar.
0
ya ben lan neyse
bir çiğ gıdanın üzerine hepatit b ve hiv virüsleri "açık yara ile vücuda girdiğinde bulaşacak dozda" bulaşsa biz de onu yesek -sindirim sisteminde kanama yok- bize de bulaşır mı?öyle bir durum olmadı bulaşmanın doğasını kendimce anlamaya çalışıyorum. neden kan yoluyla bulaşıyor da mideden bulaşması
bir çiğ gıdanın üzerine hepatit b ve hiv virüsleri "açık yara ile vücuda girdiğinde bulaşacak dozda" bulaşsa biz de onu yesek -sindirim sisteminde kanama yok- bize de bulaşır mı?
öyle bir durum olmadı bulaşmanın doğasını kendimce anlamaya çalışıyorum. neden kan yoluyla bulaşıyor da mideden bulaşması zor oluyor gibi.
öyle bir durum olmadı bulaşmanın doğasını kendimce anlamaya çalışıyorum. neden kan yoluyla bulaşıyor da mideden bulaşması zor oluyor gibi.
0
Hiv pozitif bireyler kurumsal firmalarda iş hayatlarına devam ediyorlar. Gıda ile bulaş söz konusu olsa en başta iş yeri hekimleri buna izin vermezdi.
0
Öncelikle hepatit vücut dışında uzun süre yaşayabilir ve enfeksiyona neden olabilir ama HIV (aids virüs değil) virüsü vücut dışında çok kısa süre hayatta kalır ve istatistiksel olarak bu şekilde birini enfekte etmesi pek mümkün değil, yani hepatit b virüsü dışarıda 1 hafta yaşar ama HIV virüsü birkaç saat yaşar ve ikisi de bahsettiğin şekilde bulaşmaz, hatta HIV virüsünün bulaşıcılığı hepatite göre çok zordur özel bir çaba harcanmıyorsa.
0
kan ve genital sıvılarla bulaşabilir. kan, sperm, vajial sıvı yoksa veya enfekte birinin kullandığı bir şey vucuduna girmediyse bir şey olmaz.
esasen kan yoluyla bulaşır. cinsel ilişki ile ya içe boşalma olması ya da uzun süre penetrasyon gerekir.
esasen kan yoluyla bulaşır. cinsel ilişki ile ya içe boşalma olması ya da uzun süre penetrasyon gerekir.
0
sadede gelelim.
hepatit b'nin bulaşması hiv'den daha kolay. hekim abilerimden duyduğum bu. hepatit aşısı bedava sağlık ocağında yapılıyor.
hepatit b'nin bulaşması hiv'den daha kolay. hekim abilerimden duyduğum bu. hepatit aşısı bedava sağlık ocağında yapılıyor.
0
annem hepatit b taşıyıcısı olduğunu bana hamileyken öğrenmiş, babama geçmemiş düşünün.
hasta değil bu arada annem dediğim gibi taşıyıcı ama kendisi de bu yüzden düzenli olarak tetkik yaptırıyor takipte. geçene direkt hastalık da yapabiliyor.
tabi ki o zamandan beri ben, kardeşim ve babam hepatit aşısı olduk oluyoruz düzenli. sağlık ocaklarında antikor seviyenize de bakıyorlar. düzenli hepatit aşısı olunuz oldurunuz lütfen
hasta değil bu arada annem dediğim gibi taşıyıcı ama kendisi de bu yüzden düzenli olarak tetkik yaptırıyor takipte. geçene direkt hastalık da yapabiliyor.
tabi ki o zamandan beri ben, kardeşim ve babam hepatit aşısı olduk oluyoruz düzenli. sağlık ocaklarında antikor seviyenize de bakıyorlar. düzenli hepatit aşısı olunuz oldurunuz lütfen
0
grimavi
Febreze severdim hem kalıcı hem de alttan alta ferah taze limon kokusu güzeldi fakat fiyatları uçtuhttps://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS6Cd4OZ6LD_WzzvEjMw6jTRYC31z6v9372qg&usqp=CAUGlade lavanta aerosol sprey in pudralı yapısı ağır geldi boğazımı tıkıyor baş ağrısı yapıyorhttps://en
Febreze severdim hem kalıcı hem de alttan alta ferah taze limon kokusu güzeldi fakat fiyatları uçtu
encrypted-tbn0.gstatic.com
Glade lavanta aerosol sprey in pudralı yapısı ağır geldi boğazımı tıkıyor baş ağrısı yapıyor
encrypted-tbn0.gstatic.com
Şimdi a101 de satılan ritm lavanta oda spreyini kullanıyorum, çok kalıcı değil fakat rahatsız etmeyen hafif tatlı bir lavanta kokusu var
encrypted-tbn0.gstatic.com
encrypted-tbn0.gstatic.com
Glade lavanta aerosol sprey in pudralı yapısı ağır geldi boğazımı tıkıyor baş ağrısı yapıyor
encrypted-tbn0.gstatic.com
Şimdi a101 de satılan ritm lavanta oda spreyini kullanıyorum, çok kalıcı değil fakat rahatsız etmeyen hafif tatlı bir lavanta kokusu var
encrypted-tbn0.gstatic.com
0
Aerosol kullanmıyorum, çok yoğun çünkü.
Koku difüzörü aldım, ona esans damlatıp kullanıyorum. Homemade markasınınkiler güzel.
Koku difüzörü aldım, ona esans damlatıp kullanıyorum. Homemade markasınınkiler güzel.
0
Doğal veya doğala en yakın esansiyel yağları sıcak suya damlatıp altına konulan 1 adet mum ile birkaç saat odayı güzel kokutmak mümkün. Yapay kimyasal kullanmamaya çalışıyorum.
Yalnız doğal esansiyel yağları alırken veya kullanırken dikkat etmek lazım, çok sevdiğim kokular enerjimi sömürdü bir defasında, misafirlikteydim benim sevdiğim kokuyu koydular ve hep birlikte karşılıklı deliler gibi esnedik. İhtiyaç neyse ona göre koku/yağ almak lazım.
Yalnız doğal esansiyel yağları alırken veya kullanırken dikkat etmek lazım, çok sevdiğim kokular enerjimi sömürdü bir defasında, misafirlikteydim benim sevdiğim kokuyu koydular ve hep birlikte karşılıklı deliler gibi esnedik. İhtiyaç neyse ona göre koku/yağ almak lazım.
0
acilmis paket hacisakir sabun. her yeri cok güzel kokutuyor ve sabundan daha güzel, temiz ve dogal bir koku yok bence.
0
Beyaz sabun rendeliyorum. Hem daha kalıcı hem daha ekonomik ve tertemiz kokuyor.
0
Kahvedesu
Kardashian'dan sonra mi?
Kardashian'dan sonra mi?
0
Jlo ve Beyonce onceden de vardi. Ama Kardashian sonrasi asil patlama oldu bence. Onunki asiri buyuk degil mi? Ya onceden buyuk poposu olanlarla dalga gecilirdi. Simdi millet ozellikle buyutuyor.
0
Güzellik anlayışı zaman içinde değişen bir şey. Herkesin zararlı veya değil istediği popoya sahip olması neden birilerini rahatsız eder anlamıyorum. Hadi BBL neyse de squatın ne zararı olabilir? Allah'ın sporla geliştirilen kasına neden düşman olursunuz?
0
Güzel popo, her zaman güzel popodur. İsimler popoları ünlü etmedi ama popoları ile ünlü olanlar çok. Asıl olay ise yakın zamana ait. Pandemi dönemi herkes eve kapandığında ve o sırada hem canı sıkılıp hem de kilo aldığında çeşitli kişilerin spor videoları ile düştü bu akıma. Hatta en ünlülerinden biri olarak Chloe Ting akımı vardı kızlarda.
Bu arada bahsedilen Kardashian, Kim Kardashian ise onun insanların popo beğenisi/tercihi ile ilgili olumlu katkısı olduğunu sanmıyorum. Daha doğrusu kabul etmek istemiyorum.
Bu arada bahsedilen Kardashian, Kim Kardashian ise onun insanların popo beğenisi/tercihi ile ilgili olumlu katkısı olduğunu sanmıyorum. Daha doğrusu kabul etmek istemiyorum.
0
Ben de konuyla bağlantılı bir not düşeyim: Squat Popo, sıfatından çok belli bir beden formunu temsil ediyor onun farkındayım ama squat'ın kalça kasına etkisi yok denecek kadar azdır, ayrıca zenciler ya da Brezilyalılar gibi genetiğinizde yoksa hiçbir egzersiz kalçanızda, özellikle kadınlarda, o kadar büyük değişikliklere neden olmaz, günümüz dünyasında instagram paylaşımlarında sporla büyüdüğü iddia edilen popoların tamamı estetik müdahalelerle o forma ulaşmıştır muhtemelen, yoksa sabahtan akşama kadar da çalışılsa o tipte bir kalça formuna doğal yollardan ulaşmak mümkün değildir ne yazık ki.
0
taytın etkisi büyük, bu bir farkındalık yarattı sonra da popolar için çalışmalar başladı gibi geliyor bana
0
Popolar için çalışmalar başladı derken neyi kastettin? Tayt yıllardır hayatımızda olan bir giysi ürünü. Kadınlar değişen güzellik anlayışı doğrultusunda daha bakımlı olup özenli görünmek istiyorlar. Niye herkes rahatsız bu durumdan, suç mu anlamıyorum. @kisa
0
rahatsız mı? neden duyurya gelir gelmez bana ters gidiyorsun gbi bir his var bende? rahatsız değilim aslında çok güzel bir şey, kadınlar kadar ben de kendime bakabilsem keşke. Demin kahvaltdaydım, mükemmel örnekler vardı, en ufak bir rahatsızlık duymadım ben
0
Alıngan biri misindir? Sadece tepkinin sebebini sordum. Kahvaltıda neyin örneği vardı sormaya korkuyorum. İnsan utanıyor. @kisa
0
Alınganım belki olabilir. Retro varmış.
Tabi ki burada konuşulan konunun örneği vardı. Kendine bakan özenli kadınların örneği vardı. Korkulacak bir şey yok ve benim de bir rahatsızlığım olmadı.
Güzelliğe ve güzelliği taktire karşı bu kadar agresyon vücutta şişkinlik yapabilir
Tabi ki burada konuşulan konunun örneği vardı. Kendine bakan özenli kadınların örneği vardı. Korkulacak bir şey yok ve benim de bir rahatsızlığım olmadı.
Güzelliğe ve güzelliği taktire karşı bu kadar agresyon vücutta şişkinlik yapabilir
0
Şişkinlik problemin olduğunu bilmiyordum, iyi oldu öğrendiğimiz. Merkür retrosuysa ondandır. Bir bardak su iç, iyi gelir. @kisa
0
Tanga bikini altı modasından sonra bence. Sıradan halk plajlarında bile çalışılmış kalçalar görüyorum tanga eşliğinde.
0
Squat'ta temel odak popo degilken popo gelistirmek icin en gerekli hareketmis gibi algilanmasinda Jen Selter isimli fitnes unlusunun payi var.
0
ya çok bakteri oluyormuş, temizlenmiyormuş ve bir sürü enfeksiyon ve koku problemi oluyormuş. direkt ameliyat düşünen birinden öğrendim. korkunç bi şey bence. kadın olarak hiç çekici göremiyorum ama erkek bakışı farklı tabii.
0
squat için değil popo ameliyatları için yazdım yani bkz kardashian falan.
0
dejame
Piyasada bulunanlar rakı kadar alkol yüzdesi olan içkiler. Yunanistan'tan aşağıdaki linkte bulunan ürünü aldım. Ürün likör olarak geçiyor. Alkol oranı %22. Bunu nasıl içeceğiz? Shot bardağında mı, yudum yudum mu, sek mi, suyla mı?https://packagingoftheworld.com/2023/08/noma-chios-mastic-liqueur-lidl
Piyasada bulunanlar rakı kadar alkol yüzdesi olan içkiler. Yunanistan'tan aşağıdaki linkte bulunan ürünü aldım. Ürün likör olarak geçiyor. Alkol oranı %22. Bunu nasıl içeceğiz? Shot bardağında mı, yudum yudum mu, sek mi, suyla mı?
packagingoftheworld.com
packagingoftheworld.com
0
Minik bi bardağa (shot değil de likör bardağı ya da kahve yanı su bardağı gibi) koyup yudum yudum için. Bardağa bir kalıp buz da koyabilirsiniz.
0
soğutup içebilirsin hocam. su katarak da içilir.
vay be edirnede içerdik, rakı kadar alkolü vardı. bu nasıl 22 derece anlamadım.
(alayım kızıma bir kutu boya, boyasın kendini boydan boya, ooooo mastika mastika oo sigarası malbora....)
vay be edirnede içerdik, rakı kadar alkolü vardı. bu nasıl 22 derece anlamadım.
(alayım kızıma bir kutu boya, boyasın kendini boydan boya, ooooo mastika mastika oo sigarası malbora....)
0
garavel
Kutu bitince mesela 3-4 ay kullanım sonunda 1 ay vs ara vermek gerekir mi ?
Kutu bitince mesela 3-4 ay kullanım sonunda 1 ay vs ara vermek gerekir mi ?
0
Kreatine ara vermenin bir mantığı yok, sen enerji rezervlerinde ATP'ye dönüşmek üzere 5 tane mi kreatinfosfat olmasını istersin 10 tane mi? Mantıklı olan 10 tane olmasını istemek, kreatin kullandığın sürece bu rezervde 10 tane yedeğin olur; ara verirsen 1 haftalık bir süreçte bu rezerv sayısı 5'e düşer, tekrar başladığında tekrar 10'a tamamlamak için belli bir sürecin geçmesini beklersin, bunun bir mantığı yok. Düzenli bir antrenman rutinin varsa sürekli kullanabilirsin, yani kış sezonu komple kullanabilirsin, ha ben yaz gelince antrenman yapmıyorum dersen o zaman kullanma ama kreatinin beyinde kan bariyerini geçtiğini gösteren bazı çalışmalar var, beyin sağlığına da iyi geldiği söyleniyor ama bu kesin kanıtlanmış bir bilgi değil, o nedenle antrenman yapmayanların da bilişsel sağlık için kullanması iyi olabilir ama antrenman çevresinde durum böyleyken böyle.
0
@kaleci
Teşekkür ederim, yeni yeni de l - argigine başladım kapsül şeklinde 1000 mg tanesi her gün 2 tane öğlen öğün arasında atıyorum. Antrenman yapıp yapmayayım farketmez her gün içiyorum. doğru kullanımı bu şekilde midir yoksa sadece antrenman günleri midir ? buna bitince bi ara vermek gerekir mi ?
sadece whey - kreatin ( sürekli ama ) yeni olarak da 10 gün önce arginine başladım.
Teşekkür ederim, yeni yeni de l - argigine başladım kapsül şeklinde 1000 mg tanesi her gün 2 tane öğlen öğün arasında atıyorum. Antrenman yapıp yapmayayım farketmez her gün içiyorum. doğru kullanımı bu şekilde midir yoksa sadece antrenman günleri midir ? buna bitince bi ara vermek gerekir mi ?
sadece whey - kreatin ( sürekli ama ) yeni olarak da 10 gün önce arginine başladım.
0
Hocam arjininin vücutta kullanımı çok kısıtlı, öncelikle bunu belirteyim, çünkü sistem arjinini kendi sentezleme eğiliminde olur her zaman, hazır arjinin geldiğinde bunun çok küçük bir kısmını kullanır o da verdiğin paraya değmez ama arjinin yerine sitrulin kullanırsan sistem sitrulini arjinine sentezler, arjinin de kandaki nitrik oksit seviyesini arttırır nitrik oksit sayesinde de pump olursun, benim antrenman anlayışımda pump olmanın kas gelişimine ya da metabolik olarak vücut sağlığına bir etkisi yok, görsel anlamda geçici olarak kaslarda size'lanma ya da damarların çıkması gibi bazı motive edici etkileri var onun dışında fazla bir artısı yok, bunun için de bu ürüne para vermek pek gerekli değil ama sen almışsın madem antrenmandan yarım saat önce al, antrenman yapmadığın günlerde kullanmana gerek yok, bittiği zaman da almanı tavsiye etmem ama alacaksan arjinin değil sitrulin al.
0
hocam kreatin ve whey haricinde bişey önerecek olsan o halde sitrulin mi olur ? vücut bir süredir sabit gibi atlayamıyorum gibi bir üste. iğneyle vs de işim olmaz.
0
Yok hocam özel olarak sitrulin önermem, dediğim gibi arjinin vücut tarafından pek kullanılmıyor arjinin sentezi için sitrulin kullanılabilir ama onun da pump etkisinden başka bir olayı yok, eğer kullanmak istersen sitrulin kullan demek istedim, bence kreatin dışında (whey'i gıda olarak kabul ettiğim için onu saymıyorum) diğerlerinin fark yaratacak bir etkisi yok, senin şu an mesafe almak istediğin amacın ne tam olarak kas kütleni mi arttırmak istiyorsun? Amacın buysa eğer bence bunun tek yolu karbonhidrat cinsinden kalori alımını yükseltmek, yani aktivitelerine ve amacına göre ihtiyacından az kalori alıyorsan eğer haliyle bunun kas efektine bir etkisi olmaz, yani hiç olmaz demiyorum ama sen hiç olmaz dediğimi farz et. Misal sen 75 kiloysan ve kas kütlesi cinsinden kütle alıp 80 kiloya çıkmak istiyorsan vücudun ihtiyacı olan tüm kalorilerden artı kalan bir miktar kaloriyle bunu gerçekleştirebilmesi için kalori fazlasında olman lazım, sporcular genelde bunu tam olarak yapamadığı için, yani kas almak için ağırlık çalışıp yeterli kaloriyi alamdıkları için kas almak bir yana dursun genelde var olan kaslarını koruyamayıp kas kayıpları yaşarlar, o nedenle iyi bir kalori hesabı yapıp bir miktar kalori fazlası verip o şekilde bir beslenme programı uygulanabilir.
0
1.86 - 105 kiloyum. yaklaşık 5 yıldır düzenli yapıyorum. Amacım kütleyi iriliği koruyarak biraz kas parçalamak bunun da en önemli yolu mutfak tabii ki bunu biliyorum. Mesela bicepsi sıkınca çıksın istiyorum ya da tricepsi. Ama göbek ve yağ buna engel oluyor. Çok göbek de yok tabii de var yani yağ oranım yine bi 16-17 gibi.
Mesela çoğunluğu yağdan gidecek şekilde 96-97 e düşsem aslında çok daha iyi olurum ama iştahım o kadar fazla ki yemeden de kesemiyorum. Tatlı falan öyle çok yemem ama sağlam karbonhidrat ve protein alıyorum. Önüme ne gelirse çoğunlukla yiyorum yeter ki protein olsun içinde ( burger vs . )
Ha bir de, kiloma ve yaptığım yıla bakınca bazı serbest hareketleri daha ağır kilolarda yapamıyorum hala. O da moral bozuyor arginine falan dedim buna da yardımcı olur belki. 70-80 kilo eleman geliyor benim yarım kadar aynı kiloyu yapıyoruz.
Örnek dumbella yapılan shoulder press 30-32 5-6 tekrar yapabiliyorum gebere gebere.
Bench'de 37.5 - 37.5 - 4-5 tekrar. Ağırlıkları artırmak için mesela 40-40 1-2 tekrar mı yapmalıyım ?
Ama sırtta mesela çekiş hareketlerinde anasını ağlatıyorum ortalığın. Tricepsde falan da öyle duruşu bozmadan ciddi ağır kaldırabiliyorum ama omuz - bench moral bozuyor mesela.
Mesela çoğunluğu yağdan gidecek şekilde 96-97 e düşsem aslında çok daha iyi olurum ama iştahım o kadar fazla ki yemeden de kesemiyorum. Tatlı falan öyle çok yemem ama sağlam karbonhidrat ve protein alıyorum. Önüme ne gelirse çoğunlukla yiyorum yeter ki protein olsun içinde ( burger vs . )
Ha bir de, kiloma ve yaptığım yıla bakınca bazı serbest hareketleri daha ağır kilolarda yapamıyorum hala. O da moral bozuyor arginine falan dedim buna da yardımcı olur belki. 70-80 kilo eleman geliyor benim yarım kadar aynı kiloyu yapıyoruz.
Örnek dumbella yapılan shoulder press 30-32 5-6 tekrar yapabiliyorum gebere gebere.
Bench'de 37.5 - 37.5 - 4-5 tekrar. Ağırlıkları artırmak için mesela 40-40 1-2 tekrar mı yapmalıyım ?
Ama sırtta mesela çekiş hareketlerinde anasını ağlatıyorum ortalığın. Tricepsde falan da öyle duruşu bozmadan ciddi ağır kaldırabiliyorum ama omuz - bench moral bozuyor mesela.
0
Hocam ben senin durumunda olsam şöyle yapardım: Öncelikle yağ kaybetmeye odaklanırdım, çünkü anladığım kadarıyla yağ oranın düşük ve ayrıca gücün de çok düşük. Yani 5 yıldır bu işi yapan birinin en az kilosu kadar bir ağırlıkla bench yapabilmesi lazım, çekiş antrenmanalrında nispeten daha fazla ağır kaldırılır ama itişlerin çok düşük dediğim gibi senin şu an 100 kiloyla bi 6-7 tekrar yapabilmen lazım bench press'te, bench derken bench press dediğini farz ediyorum değilse uyar beni. Aslında sen hiç antrenman yapmasan da birkaç günlük bir form çalışmasıyla senin yine 3-4 tekrar yapabilmen lazım o çok enteresan olmuş. Muhtemelen sen düşük kilolarda progressive overload yapmadan tükeniş çevresine yaklaşmadan çalıştığın için bu konuda bir gelişme olmamış.
Benim sana önerim şu: İnternette ağırsağlam'ın falan kalori hesaplayıcıları var, orayı aç, amacını yağ kaybı olarak belirleyip sana orada verdiği kalori açığına uygun toplam kaloriyi ve makroları günlük beslenmene yansıt, bu aşamada kas kütlesi alımına odaklanma ama çalışırken de bir programın bir rutinin olsun, ben her zaman push-pull-legs ya da upper-lower çalışma sistemini öneririm, bunlardan birini uygulamaya başla sabit bir programın olsun, bu antrenmanları uygularken kendine uygun 8-10 tekrar yapabileceğin ağırlıklar seç; yani seçtiğin ağırlıkla en fazla 11-12 tekrar yapabilecek ol 10 tekrar için 15 tekrar yapacağın bir ağırlık seçme onun bir faydası yok çünkü, haftada bir iki haftda da bir de o ağırlıklarla daha fazla tekrar yapabilecek duruma gelirsen küçük küçük ağırlık artışı yaparsın, bu şekilde bu beslenme rutiniyle bu çalışma sistemini uygularsan hem yağ kaybın olur hem mevcüt kas kütleni korursun hem de gücün artar, yani çalışmalarında gözlemlenebilir bir veri olması lazım amacına göre bu yağ kaybı da olur kas kütlesi kazanımı da olur güç artışı da olur sende hiçbiri olmamış sanırım, bu da çalışmanda bir hata olduğunu gösterir. Dediğim şekilde bir düzenleme yapıp 4-5 bu şekilde devam edersen sende de gözlemlenebilir bir gelişme olacaktır.
Benim sana önerim şu: İnternette ağırsağlam'ın falan kalori hesaplayıcıları var, orayı aç, amacını yağ kaybı olarak belirleyip sana orada verdiği kalori açığına uygun toplam kaloriyi ve makroları günlük beslenmene yansıt, bu aşamada kas kütlesi alımına odaklanma ama çalışırken de bir programın bir rutinin olsun, ben her zaman push-pull-legs ya da upper-lower çalışma sistemini öneririm, bunlardan birini uygulamaya başla sabit bir programın olsun, bu antrenmanları uygularken kendine uygun 8-10 tekrar yapabileceğin ağırlıklar seç; yani seçtiğin ağırlıkla en fazla 11-12 tekrar yapabilecek ol 10 tekrar için 15 tekrar yapacağın bir ağırlık seçme onun bir faydası yok çünkü, haftada bir iki haftda da bir de o ağırlıklarla daha fazla tekrar yapabilecek duruma gelirsen küçük küçük ağırlık artışı yaparsın, bu şekilde bu beslenme rutiniyle bu çalışma sistemini uygularsan hem yağ kaybın olur hem mevcüt kas kütleni korursun hem de gücün artar, yani çalışmalarında gözlemlenebilir bir veri olması lazım amacına göre bu yağ kaybı da olur kas kütlesi kazanımı da olur güç artışı da olur sende hiçbiri olmamış sanırım, bu da çalışmanda bir hata olduğunu gösterir. Dediğim şekilde bir düzenleme yapıp 4-5 bu şekilde devam edersen sende de gözlemlenebilir bir gelişme olacaktır.
0
kreatin 15 gün kullanılır 15 gün ara verilir.
(vücut geliştirmede 15. senem. saygılar.)
(vücut geliştirmede 15. senem. saygılar.)
0
hocam ben spor başladığımda 77-78 kiloydum. ilk 30 cm kolum vardı şimdi 44 cm. gelişme tabii ki var ama biraz da mental olarak yüksek ağırlığa gidemiyorum. fakat en az dediğiniz gibi 35-35 shoulder press 40-40 bench press lazım.
0
Dünyanın en arastirilmis supplementlerinden olan ve 1 dakika içinde bir sürü akademik çalışma bulunabilen bir üründe bile broscience olması çok enteresan geliyor.
Kaleci +1. Ara vermeye gerek yok. Birkaç araştırma var 3 aylık cycle olarak ama çok net bir verisi yok.
Kaleci'ye güvenmeyecekseniz burada zaman kaybetmeden google creatine arastirmalari okuyabilirsiniz. Misal examine.com bakabilirsiniz, layne norton, mike israetel vs.
Misal menno henselmans; cycle gerek yok.
mennohenselmans.com
Brad schoenfeld arastirmasina göre misal creatine ise yaramasi bile 1 ay sürüyor (load yapilmazsa).
Andrew huberman bile her gün 5 gr alıp cycle yapmıyor.
14 senedir spor, 10 senedir powerlifting yapıyorum.
Kaleci +1. Ara vermeye gerek yok. Birkaç araştırma var 3 aylık cycle olarak ama çok net bir verisi yok.
Kaleci'ye güvenmeyecekseniz burada zaman kaybetmeden google creatine arastirmalari okuyabilirsiniz. Misal examine.com bakabilirsiniz, layne norton, mike israetel vs.
Misal menno henselmans; cycle gerek yok.
mennohenselmans.com
Brad schoenfeld arastirmasina göre misal creatine ise yaramasi bile 1 ay sürüyor (load yapilmazsa).
Andrew huberman bile her gün 5 gr alıp cycle yapmıyor.
14 senedir spor, 10 senedir powerlifting yapıyorum.
0
Abi sen iki tarafa taktığın kiloları ayrı ayrı mı söylüyorsun, yani toplamda 80 kilo kaldırıyorsun, barla birlikte 100 kilo öyle mi?
0
Bu arada kaleci ppl vermiş. O olmazsa bence biraz strength training de yapabilirsin.
Dan johnizm insanı olduğum için; programlar genel olarak 8 hafta falan çok iyi sonra biraz takılıyor insan. Bu noktada ben uzun yıllarca 5/3/1 yaptım ama artık araya 4 hafta falan başka bir şey koyuyorum. Siz de bodybuilding programi uyguluyorsaniz belki bir strength training 4-8 hafta size iyi gelebilir. Kaleci dediği gibi agirliklariniz az. Misal aynı kiloyuz ama benim yagim daha fazla. Mantiken sizin kas oraniniz daha fazla olmali. Ama ben bahsettiginiz benchlerle ısınma bile yapmam o kadar düşük. Burada gerçekten progressive overload olmayan bir program yapıyor olma ihtimali yüksek.
Ben olsam dan john mass made simple denerim :)
Dan johnizm insanı olduğum için; programlar genel olarak 8 hafta falan çok iyi sonra biraz takılıyor insan. Bu noktada ben uzun yıllarca 5/3/1 yaptım ama artık araya 4 hafta falan başka bir şey koyuyorum. Siz de bodybuilding programi uyguluyorsaniz belki bir strength training 4-8 hafta size iyi gelebilir. Kaleci dediği gibi agirliklariniz az. Misal aynı kiloyuz ama benim yagim daha fazla. Mantiken sizin kas oraniniz daha fazla olmali. Ama ben bahsettiginiz benchlerle ısınma bile yapmam o kadar düşük. Burada gerçekten progressive overload olmayan bir program yapıyor olma ihtimali yüksek.
Ben olsam dan john mass made simple denerim :)
0
logisticsmanager bro galiba ben yanlış anladım ağırlık mevzusunu, yani ben normalde ağırlık söylerken barla birlikte toplam kiloyu veriyorum ama garavel sanırım iki tarafa taktığı kiloları söylemiş, yani 40+40+20 gibi, öyle olunca 100 kilo oluyor. Ben 40 yazınca 40 kilo zannettim ama sanırım yanlış anladım.
0
Ben de yanlış anladim çünkü ben de Total ağırlık veririm, anlamadim bu yağ oranında ve kgda adam nasıl bu kglarda diye. Garavel gelsin bizi aydinlatsin.
0
Abi benim gittiğim gym'de de böyle bir olay olmuştu ben deadlift'e 220 takmıştım eleman bana abi 100 kiloyla mı çalışıyorsun diyordu, olm 220 kilo var ne 100'ü diyorum abi nasıl 220 ya 100 kilo var diye ısrar ediyordu bana, kendimden şüphe edip plakaları saymıştım, 40 dakika sonra falan tek tarafa takılan ağırlıktan bahsettiğini anladım.
0
@kaleci
Evet abi. 37.5-37.5 + bar 20 kg 5 tekrar atabiliyorum. 40-40 + 20 kg bar ile 5-6 atmam lazımmış gibi geliyor zorlanmadan.
Evet abi. 37.5-37.5 + bar 20 kg 5 tekrar atabiliyorum. 40-40 + 20 kg bar ile 5-6 atmam lazımmış gibi geliyor zorlanmadan.
0
95 kilo da iyi ama yağ oranını vs düşününce belki bir derece daha artabilir ama bence bu aşamada önünde 2 yol var diyebilirim: İlk olarak ben bu yağ oranımdan memnun değilim diyorsan yağ oranını düşürmeye yönelik bir beslenme rutinin olmalı, bu yolla yağ oranını 3-4 puan düşürürsen nispeten güzel bir görüntün olabilir; ikinci olarak mart nisan ayına kadar yüksek kaloriler alıp hem biraz daha kas koyar hem gücün biraz daha artar mart nisan ayında da diyete girer daha parçalı ama daha iri bir görüntün olur, bunların hangisini seçersen seç düzenli uyguladığın ve gözlemlenebilir bir ilerlemenin olacağı bir çalışima programın olmalı, 2 seçenek için de çalışma şeklin zaten değişmez belki ağırlıklar biraz farklılık gösterir ama ben diyet döneminde de neredeyse normal sezondaki aynı ağırlıklarla çalışıyordum, sen de bunlardan birini seçip yoluna devam edebilirsin.
0
@kaleci sacli
demin hafif kaldırıyorsun diyince aşırı üzülmüştüm :) gerçekten de toplam 70 kilo baya hafif olurdu onda kesinlikle haklısınız ama ben 100 kg bench’de kendimi yırtıp 3 tekrar atabiliyorken hafif denmesi gerçekten üzerdi daha bunda böyle zorlanıyorsak ne yapacaz diye.
bahsettiğim 70-80 kilo çocuk rus bu arada. eleman öküz gibi teknik ince ama kaslı. gelip 40-40 atıyor. biraz da yetenek işi tabi onunkisi bence anormal.
bir de yağ oranımd göre derken oranım az mı çok mu ? aslında orandan da emin değilim tahminen söyledim. mesela yağ oranım %20 üstü olsa daha hafif kaldırmam normal mi olurdu ? Mantıken evet ama şundan soruyorum, bazen çok yağlı adamların ağır kaldırdıklarını görüyorum o açıdan.
demin hafif kaldırıyorsun diyince aşırı üzülmüştüm :) gerçekten de toplam 70 kilo baya hafif olurdu onda kesinlikle haklısınız ama ben 100 kg bench’de kendimi yırtıp 3 tekrar atabiliyorken hafif denmesi gerçekten üzerdi daha bunda böyle zorlanıyorsak ne yapacaz diye.
bahsettiğim 70-80 kilo çocuk rus bu arada. eleman öküz gibi teknik ince ama kaslı. gelip 40-40 atıyor. biraz da yetenek işi tabi onunkisi bence anormal.
bir de yağ oranımd göre derken oranım az mı çok mu ? aslında orandan da emin değilim tahminen söyledim. mesela yağ oranım %20 üstü olsa daha hafif kaldırmam normal mi olurdu ? Mantıken evet ama şundan soruyorum, bazen çok yağlı adamların ağır kaldırdıklarını görüyorum o açıdan.
0
Hocam kişinin vücuduna bakıp kaldırdığı ağırlığa üzülürsek naim'lerle falan kafamiza sikaria :) bu konuda misal beni en çok üzen hem jonnie candito olur.
Kişiler hayatlarini strength training adadiyse 80 kg'da 100 kg kaldirmak sasirtmaz. Misal candito 83 kg, benchi 165 kg yapıyor.
Bana sorarsan yağ oranin iyi. Ideal erkek sağlıklı yağ orani yüzde 15.
Powerlifter değilsen daha yağlı olup daha çok kaldırmak olmuyor. Ama powerlifter ya da strongmansen evet.
80 kg'da 100 kg anormal değil bu arada. 80 kg'da advance bench 127 one rep max.
Bir de herkes her şeyde güçlü değil. Misal ben benchte Çok güçlü değilim (max bench 135). Ama deadlift (max 235) ve squat (max 210) iyiyim. Kişinin vücut yapısına vs göre çok değişiyor.
Kişiler hayatlarini strength training adadiyse 80 kg'da 100 kg kaldirmak sasirtmaz. Misal candito 83 kg, benchi 165 kg yapıyor.
Bana sorarsan yağ oranin iyi. Ideal erkek sağlıklı yağ orani yüzde 15.
Powerlifter değilsen daha yağlı olup daha çok kaldırmak olmuyor. Ama powerlifter ya da strongmansen evet.
80 kg'da 100 kg anormal değil bu arada. 80 kg'da advance bench 127 one rep max.
Bir de herkes her şeyde güçlü değil. Misal ben benchte Çok güçlü değilim (max bench 135). Ama deadlift (max 235) ve squat (max 210) iyiyim. Kişinin vücut yapısına vs göre çok değişiyor.
0
Yok hocam hafif kaldırmıyorsun bilakis itiş hareketleri her zaman çok daha zordur yani bench press ya oh press bunlar zordur ve kolay kolay artmaz ama vücut yağı arttıkça ağırlıklar da her zaman artar zira vücut yağın ne kadar yüksekse ağırlıktan vücuda binen stresi vücut yağları ve eklem yağları daha rahat absorbe edip ağırlığı kaldırmana olanak verir, o nedenle yarışmalarda siklet ayrımı vardır 100 kilo bir insanla 70 kilo bir insanın kaldıracağı ağırlık aynı olmaz. Bununla birlikte her hareketin kiloya göre belli limitleri vardır. Misal bench press'te kilon kadar squatta kilo*1,5 deadlift'te kilo*3 kilo kaldırıyorsan iyi kaldırıyorsun demektir, sen de iyi kaldırıyorsun :) Benim bi arkadaşım var 160 kilo o da 170 kilo kaldırıyor ama süper bir şey zannediyor, halbuki zaten 160 kilosun amk bi zahmet kaldır 170 kiloyu :)
Senin yağ oranın çok az yüksek ayrıca 5 senelik de bir geçmişin var ben senden en az toplamda 100 kilo set yapmanı beklerim, yani 8-10 tekrarlı çalışma setinin olmasını beklerim ama bu demek değil ki şu anki ağırlığın kötü, dediğim gibi itiş hareketleri her zaman zordur kaldırdığın ağırlık da iyi, sadece daha iyi olabilir.
Bro "güç" kavramı bir yetenek işi ve öğrenilebilir bir yetenektir, yüksek kilo ile ağırlık kaldırırsın kilo ile vücut dayanıklılığın artıyor ama düşük vücut ağırlığında da yüksek ağırlık kaldırabilirsin, bunun için özel programlar var 5*5 gibi ya da logisticsmanager'ın bahsettiği programlar gibi, bu çalışmalar kilonun birkaç katı ağırlıkları kaldırmana olanak verecek şekilde eğitir seni, burada amaç sinir sistemini güçlendirerek daha ağır kaldırmanı sağlamaktır, eğer istersen bunu da seçebilirsin, misal Naim Süleymanoğlu'n düşün ağırlığının 3 katını kaldırdı, 60 kilodayken 190 kilo kaldırdı bu çok acayip bir şey, bunu güçlenemeyi öğrenerek yaptı, şu an bütün Çinli olimpik sporcular böyle çalışıyor hepsi küçücük zayıf sporcular ama hepsi ağırlıklarının 3 katını kaldırıyor, bu da güç çalışmalarıyla mümkün bir durum.
Senin yağ oranın çok az yüksek ayrıca 5 senelik de bir geçmişin var ben senden en az toplamda 100 kilo set yapmanı beklerim, yani 8-10 tekrarlı çalışma setinin olmasını beklerim ama bu demek değil ki şu anki ağırlığın kötü, dediğim gibi itiş hareketleri her zaman zordur kaldırdığın ağırlık da iyi, sadece daha iyi olabilir.
Bro "güç" kavramı bir yetenek işi ve öğrenilebilir bir yetenektir, yüksek kilo ile ağırlık kaldırırsın kilo ile vücut dayanıklılığın artıyor ama düşük vücut ağırlığında da yüksek ağırlık kaldırabilirsin, bunun için özel programlar var 5*5 gibi ya da logisticsmanager'ın bahsettiği programlar gibi, bu çalışmalar kilonun birkaç katı ağırlıkları kaldırmana olanak verecek şekilde eğitir seni, burada amaç sinir sistemini güçlendirerek daha ağır kaldırmanı sağlamaktır, eğer istersen bunu da seçebilirsin, misal Naim Süleymanoğlu'n düşün ağırlığının 3 katını kaldırdı, 60 kilodayken 190 kilo kaldırdı bu çok acayip bir şey, bunu güçlenemeyi öğrenerek yaptı, şu an bütün Çinli olimpik sporcular böyle çalışıyor hepsi küçücük zayıf sporcular ama hepsi ağırlıklarının 3 katını kaldırıyor, bu da güç çalışmalarıyla mümkün bir durum.
0
yurtsuz john
Sağlık açısından sorun yaratır mı? Not: erkek
Sağlık açısından sorun yaratır mı?
Not: erkek
Not: erkek
0
Genital piercing derken sanırım şunu kastediyorsun;
x.com
Şunu izlerken bile baygınlık geçirdim, acilden yazıyorum. Yani yaptıracaksanız mutlaka bu konuda tecrübesi olan iyi bir yerde yaptırın falan diyeyim bari.
x.com
Şunu izlerken bile baygınlık geçirdim, acilden yazıyorum. Yani yaptıracaksanız mutlaka bu konuda tecrübesi olan iyi bir yerde yaptırın falan diyeyim bari.
0
Bence bunu önce bir ürologa sorun hiçbir fikrim yok benim. İki dk önceye kadar varlığından haberdar değildim.
Hassaslar izlemesin diyeyim bari içim çekildi
Hassaslar izlemesin diyeyim bari içim çekildi
0
Dertsiz başınıza, dert almayın derim. Bu tarz işlerin çok profesyonel ve hijyenik yapılması + bakımının doğru bir şekilde yapılması gerekir.
İltihap kaptırırsanız, yanlış bir işlem yapılırsa vs. çok sıkıntı çekersiniz...
.
İltihap kaptırırsanız, yanlış bir işlem yapılırsa vs. çok sıkıntı çekersiniz...
.
0
Benim bildiğim hijyenik problemler nedeniyle penisi mikrop kapıp iltihaplanıp en sonunda da kuruyup düşen insanlar var, sıkıntılı iş. İyi düşünüp karar vermek lazım.
0
hocam daha geçen gün bir kızcağız burun ameliyatının narkozundan ayılamayarak vefat etti.
yine geçtiğimiz haftalarda sağlık kabininde yapılan sünnet operasyonundan sonra çocukcağzın uzvu kangren olup kesildi.
bir şey ne kadar keyfi ve o şey ne kadar riskli grafiğinde yapacağınız işi bir yere yerleştirirsek, garip bir noktada duruyorsunuz.
hani, yapmak zorunda olduğunuz bir iş olsa ve sonrasında olaylar kötü gitse, "tamam" dersiniz, zaten yapmam gerekiyordu.
tavsiyem yaptırmamanız değil; bunu yapma fikrinizin ve motivasyonunuzun kaynağına bir yönelmeniz.
yine geçtiğimiz haftalarda sağlık kabininde yapılan sünnet operasyonundan sonra çocukcağzın uzvu kangren olup kesildi.
bir şey ne kadar keyfi ve o şey ne kadar riskli grafiğinde yapacağınız işi bir yere yerleştirirsek, garip bir noktada duruyorsunuz.
hani, yapmak zorunda olduğunuz bir iş olsa ve sonrasında olaylar kötü gitse, "tamam" dersiniz, zaten yapmam gerekiyordu.
tavsiyem yaptırmamanız değil; bunu yapma fikrinizin ve motivasyonunuzun kaynağına bir yönelmeniz.
0
mikahakkinen
Dinlediklerim Fularsız Entellik, Haddini aşan yaşam rehberi, Geri Dönüyoruz, Socrates dinliyorum. Yorucu olmayan çerezlik önerileriniz nedir?
Dinlediklerim Fularsız Entellik, Haddini aşan yaşam rehberi, Geri Dönüyoruz, Socrates dinliyorum. Yorucu olmayan çerezlik önerileriniz nedir?
0
Haftada bir gündem değerlendirmesi olarak şiddetle tavsiyem Ozan Gündoğdu'dan Trend Topic.
Bi de daha yeni yeni başladım da Mirgün Cabas ve Can Kozanoğlu'nun Nereden Başlasam? serisi de güzel gibi.
Bi de daha yeni yeni başladım da Mirgün Cabas ve Can Kozanoğlu'nun Nereden Başlasam? serisi de güzel gibi.
0
duyurukullanıcısı
girdin, yüzdün, nefes tuttun, daldın çıktın tamam.3-4 kişi olunca ne oynuyorsunuz, ne yapıyorsunuz?biz geçen judo antremanı yaptık baya komik oldu
girdin, yüzdün, nefes tuttun, daldın çıktın tamam.
3-4 kişi olunca ne oynuyorsunuz, ne yapıyorsunuz?
biz geçen judo antremanı yaptık baya komik oldu
3-4 kişi olunca ne oynuyorsunuz, ne yapıyorsunuz?
biz geçen judo antremanı yaptık baya komik oldu
0
Deve güreşi; frizbi; işte iki kişi birini havaya atıyor, takla atıp dalıyor falan; voleybol; yakartop; biraz kıyıya doğru su futbolu
0
Denizde değil ama havuzda oynaması güzel bir oyun var.
İki takım kuruyorsunuz. Topu karşı takımın oyuncusuna kaptırmadan 10 kere birbirinize atabilirseniz kazanıyorsunuz.
İki takım kuruyorsunuz. Topu karşı takımın oyuncusuna kaptırmadan 10 kere birbirinize atabilirseniz kazanıyorsunuz.
0
yarış yapıyoruz, kim takla atar, sonra baleye sarıyoruz kimi elleri üzerinde kalkar kim su içinde döner falan 3 sağa yüz 3 sola düz koreografi ile bişiler yapıp eğleniyoruz
0
Bir de yetişkinler için muzip bir oyun var. Gerçi bu oyunda sadece kadınlar yarışıyor.
Kumsala yarışmacı sayısı kadar bardak koyuyorsun birer metre arayla. Yarışmacılar bikini üstleriyle getirebildikleri kadar suyu koşup bardaklara dolduruyorlar. En çabuk dolduran kazanır :)
Kumsala yarışmacı sayısı kadar bardak koyuyorsun birer metre arayla. Yarışmacılar bikini üstleriyle getirebildikleri kadar suyu koşup bardaklara dolduruyorlar. En çabuk dolduran kazanır :)
0
tabudeviren
nasıl bir şey?benim için, damarları ve kemikleri belli olmayan, tırnakları uzamamış el güzeldir. beğenenler neye göre beğeniyor?
nasıl bir şey?
benim için, damarları ve kemikleri belli olmayan, tırnakları uzamamış el güzeldir. beğenenler neye göre beğeniyor?
benim için, damarları ve kemikleri belli olmayan, tırnakları uzamamış el güzeldir. beğenenler neye göre beğeniyor?
0
Bazılarının baş parmağı yassı gibi enlemesine oluyor böyle o tür eller çok moralimi bozuyor. Onun dışında uzun olmayan ve içi temiz tırnak yeterlidir. Günahı kriterlerimizi bu seviyeye düşürenlerin boynuna.
0
Kıvanç Tatlıtuğ un ellerine bakınca aslında çok yakışıklı değilmiş diyor insan
0
:) tanımına baktım da güzel dediğin el daha çok eldiven giymiş ele veya tombul bir ele benziyor.
normal bir elde damar ve kemik (hastalık belirtisi seviyesinde de değil) hafiften belli olur.
Yıllar önce bir gazetede, kadınlar için metematiksel ölçümlerle hazırlanmış bir maskeden bahsediliyordu.
Yüzü bu maskeye uyan kadın güzel sayılıyordu. Belki de batı menşeili feminist kafatasçılığın metematik ilmi arkasına saklanmış halini içeren bir haberdi.
Maske saydam ve yaklaşık olarak şöyle bir görünüme sahipti:
i.hizliresim.com
Sanırım biz erkeklere göre elin güzelliği, o elin sahibine olan ilgimizle daha çok alâkalı bir şey.
normal bir elde damar ve kemik (hastalık belirtisi seviyesinde de değil) hafiften belli olur.
Yıllar önce bir gazetede, kadınlar için metematiksel ölçümlerle hazırlanmış bir maskeden bahsediliyordu.
Yüzü bu maskeye uyan kadın güzel sayılıyordu. Belki de batı menşeili feminist kafatasçılığın metematik ilmi arkasına saklanmış halini içeren bir haberdi.
Maske saydam ve yaklaşık olarak şöyle bir görünüme sahipti:
i.hizliresim.com
Sanırım biz erkeklere göre elin güzelliği, o elin sahibine olan ilgimizle daha çok alâkalı bir şey.
0
0
Kemikli ya da etli olması farketmez ikisinin de güzeli var, uzun parmaklar ve tırnak yatağı denen tırnak dibinden parmak ucuna kadar olan bölgenin uzun olması
Ruhen+1
Ruhen+1
0
Kadının eli ne kadar küçükse bana o kadar güzel geliyor. Barmaklar dolma gibi olmayacak tabi.
0
Kısa dolma ya da cadı gibi uzun olmamalı parmaklar. Yumuşak ve ince olacak bir de. Bir arkadaşım vardı, eline dokununca şu iskelet ile tokalaşmış gibi hissediyorum. Bir de el nasıl olursa olsun o pençe tırnaklar olunca 10 üzerinden -10 puan alıyor.
media.istockphoto.com
media.istockphoto.com
0
benim için tırnak şekli uzun ve düzgün olan, uzun ve orantılı parmaklı, parmaklarının üzerinde kıl olmayan varsa alınmış olan, el üzerinde kıl var ise de kısaltılmış olan el güzeldir. diğer bir güzel el de yine bu kriterleri sağlayan ama kemikleri belli olan hafif damarlı eldir. mesela el orantılı olmasına rağmen bakımlı değilse o el çirkin bir eldir nazarımda.
0
Valla el ve ayağa çok bakan biri olarak, orantısızlık ve düzensizlik gördüğüm her el ve ayağı kötü görürüm.
Baş parmak enliyse, sıkıntı. Parmaklar dalgalıysa, sıkıntı. Tırnaklar eşit kavislikte değilse, aşırı uzun, aşırı kısa, aşırı ince veya aşırı kalın ise sıkıntı benim için.
Ben kendi el ve ayaklarımı sevdiğim için o şekilde görmek ve isteme hakkım var diye düşünüyorum ^^
Hatta durun dayanamadim el ifsasi yapayim, canim elim. Biraz kilo aldim ama idare edin.
imgtr.ee
imgtr.ee
imgtr.ee
Ayrıca uzun takma tırnaklardan da bakın nefret ediyorum demiyorum iğreniyorum.
Baş parmak enliyse, sıkıntı. Parmaklar dalgalıysa, sıkıntı. Tırnaklar eşit kavislikte değilse, aşırı uzun, aşırı kısa, aşırı ince veya aşırı kalın ise sıkıntı benim için.
Ben kendi el ve ayaklarımı sevdiğim için o şekilde görmek ve isteme hakkım var diye düşünüyorum ^^
Hatta durun dayanamadim el ifsasi yapayim, canim elim. Biraz kilo aldim ama idare edin.
imgtr.ee
imgtr.ee
imgtr.ee
Ayrıca uzun takma tırnaklardan da bakın nefret ediyorum demiyorum iğreniyorum.
0
Oğuz senin yüzük Sauron'a kaçmaya çalışan One Ring gibi sıkıştırmış parmağı kardeşim biraz kilo vermen parmak sağlığın için iyi olabilir :)
0
@ Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet, antep pişmanlıktır 10 kilo aldım allah kahretmesin
0
bir erkek olarak kadınların iltifat ettiği yegane yerim eller. genelde ellerin ne kadar güzel diyorlar. eskiden bu durum için iltifat edecek başka yer bulamıyorlar diyordum. ama hiç alakasız yerlerde de duyunca dedim demek ki kadınlar dikkat ediyor buna. ellerim ince, yumuşak, kılsız ve damarlı.
bence saçma. insanın yüzü-gözü güzel olur, bacağı poposu güzel olur.
bence saçma. insanın yüzü-gözü güzel olur, bacağı poposu güzel olur.
0
yurtsuz john
Son sahnede bir çocuğun sünnet düğününe yaralı halde gidiyor ve orada ölüyordu. Hangi filmiydi?
Son sahnede bir çocuğun sünnet düğününe yaralı halde gidiyor ve orada ölüyordu. Hangi filmiydi?
0
sekizdokuzon
Benimki bayağı sıkıntılı, geçmişten gelen bir problemin yankısıyla başladı, olmak istediğim bir yerde devam ediyor.Sizinki nasıl geçti?
Benimki bayağı sıkıntılı, geçmişten gelen bir problemin yankısıyla başladı, olmak istediğim bir yerde devam ediyor.
Sizinki nasıl geçti?
Sizinki nasıl geçti?
0
Benim uzun bir süredir mevsim farketmeksizin kötü geçiyor. Çok üzücü şeyler yaşanıyor.
Uzun zamandır yoksun, ben dahil çok özleyenin var :)
Uzun zamandır yoksun, ben dahil çok özleyenin var :)
0
@rock: işe başladım, ondan önce de grup kurdum, oralarda konuşuyoruz. Bekleriz bebeyim. Çok teşekkür ederim güzel sözlerin için.
0
Ortalama; İyisiyle ve kötüsüyle ortalama geçti.
Haziran: 9 günlük resmi tatil, görece sakindi ve bundan çok memnum oldum. Takip eden haftada yurtdışı gezisine gittim. İki Avrupa ülkesinin başkentlerini gördüm. Beklentimin altında bir gezi oldu ama yine de güzel tarafları var.
Temmuz: 20 Temmuz'a kadar destekledim. Sonrasında acayip gergin bir iş ortamı yaşadım.
Ağustos: 20 Temmuz'da başlayan gergin bir ortam, Ağustos'un ikinci haftasına kadar devam etti. Ortam bu haftanın başına kadar anca sakinleşti.
Haziran: 9 günlük resmi tatil, görece sakindi ve bundan çok memnum oldum. Takip eden haftada yurtdışı gezisine gittim. İki Avrupa ülkesinin başkentlerini gördüm. Beklentimin altında bir gezi oldu ama yine de güzel tarafları var.
Temmuz: 20 Temmuz'a kadar destekledim. Sonrasında acayip gergin bir iş ortamı yaşadım.
Ağustos: 20 Temmuz'da başlayan gergin bir ortam, Ağustos'un ikinci haftasına kadar devam etti. Ortam bu haftanın başına kadar anca sakinleşti.
0
cok hizli gecti. haziran ve temmuz ayi benim icin cok yogundu. agustos tatil ayi. eylül tekrar yogun. büyük bir problem yasamadim. kendi yagimda kavrulmaca.
gelip geciyor iste hayat :)
gelip geciyor iste hayat :)
0
ayağımı suya sokamadım, cepte para yok dışarıda oturup kahve içmenin bile hesabını yapıyorum. çoğunda da evdeydim.
0
Nereden başlasam bilemedim...
Bir gruba girdim. Grup admini deli mi nedir? Durduk yerde küfürler, hakaretler. Sinir krizleri. Admin soru soruyor, cevaplayana küfür ediyor. Millet efendice niye küfür ettin diye soruyor BAM! gruptan atılıyor. Grubun yarısı böyle eridi. Şimdi kendi kendine yazıyor, eeee ayrıntı sorun yoksa muhabbet akmıyor ha diyor ahahhaha. Lan ne insanlar var. O admin grubum dediği boz çöplükte yalnızlıktan kuduruyor. Biz de kıs kıs gülerek izliyoruz. Yeni grup kurduk "O admin ve köpekler giremez" yazıyor grup girişinde.
Bir gruba girdim. Grup admini deli mi nedir? Durduk yerde küfürler, hakaretler. Sinir krizleri. Admin soru soruyor, cevaplayana küfür ediyor. Millet efendice niye küfür ettin diye soruyor BAM! gruptan atılıyor. Grubun yarısı böyle eridi. Şimdi kendi kendine yazıyor, eeee ayrıntı sorun yoksa muhabbet akmıyor ha diyor ahahhaha. Lan ne insanlar var. O admin grubum dediği boz çöplükte yalnızlıktan kuduruyor. Biz de kıs kıs gülerek izliyoruz. Yeni grup kurduk "O admin ve köpekler giremez" yazıyor grup girişinde.
0
bok gibi. netten çalıştığım için okul olmadığında yazları anamın yanında geçiririm. bu sefer ekstra zordu bizim için. kazandığım yetmiyordu, borcum vardı. anam haklı olarak kendi tabiriyle saçımı başımı yolmaya her an hazırdı. neredeyse 10 yıldır her yazımı annemin ve kardeşimin yanında geçiririm... ilk kez bu sefer kötü hissettim. boşuna yaşıyormuşum, hiçbir şeye yaramıyormuşum gibi geldi.
0
@shepard seninki felaket geçmiş. Geçmiş olsun. Dejavu oldum ben de.
Benimki kötüydü ya. Taziye filan. Hiçbir şey anlamadım.
Benimki kötüydü ya. Taziye filan. Hiçbir şey anlamadım.
0
Mesleğim için yıllardır geçmeye çalıştığım sınavları bu sefer geçtiğimi öğrendim o açıdan iyi bir yaz oldu.
0
şükür sorunsuz geçti. eşimin gebelik haberini de aldık. şimdilik her şey yolunda. son tatili de haftaya 30 ağustosa bağlayarak yapacağız. umarım hepimiz için güzel geçmiştir.
0
fena değil ya baya güneşlendim bu yaz. fedon gibi giydim slip mayomu. karardım zenci gibi. midye topladım. dibe daldım denize düşmüş şeyler buldum. güzel insanlarla tanıştım. yazı seviyorum.
0
Kötüye daha yakın bir "fena değil" denebilir.
Henüz tatile gitmedim bunun etkisi olabilir.
Yaza tapan biri olarak bu yaz artık buna dayanamayıp kış insanı olmaya karar verdim bunun etkisi olabilir. Dayanılmaz bir sıcak var ve mahvoluyorum.
İşimde net bir sıkıntı yok inişli çıkışlı bir şekilde devam ediyor.
Tatil zamanıma az kaldığı için şu sıra biraz yoğunlaştım iş bırakmamaya çalışıyorum ve hafiften heyecan başladı, alışveriştir, plan programlamadır böyle ufak heyecanlarla geçiyor günler.
Henüz tatile gitmedim bunun etkisi olabilir.
Yaza tapan biri olarak bu yaz artık buna dayanamayıp kış insanı olmaya karar verdim bunun etkisi olabilir. Dayanılmaz bir sıcak var ve mahvoluyorum.
İşimde net bir sıkıntı yok inişli çıkışlı bir şekilde devam ediyor.
Tatil zamanıma az kaldığı için şu sıra biraz yoğunlaştım iş bırakmamaya çalışıyorum ve hafiften heyecan başladı, alışveriştir, plan programlamadır böyle ufak heyecanlarla geçiyor günler.
0
duyurukullanıcısı
Uzun zamandir foto cekilen, gec seni cekeyim falan diyen arkadasim yok. Dolayisi ile soyle boydan veya karsidan falan neredeyse hic fotom yok.Bu durumda ne yapiyorsunuz?
Uzun zamandir foto cekilen, gec seni cekeyim falan diyen arkadasim yok. Dolayisi ile soyle boydan veya karsidan falan neredeyse hic fotom yok.
Bu durumda ne yapiyorsunuz?
Bu durumda ne yapiyorsunuz?
0
Selfie ya da çekinmiyorum. Ben arkadaşıma gel seni çekeyim dedim. Buradan mana çıkarıp ondan hoşlandığımı sanmış. Çeksek bir dert çekmesek bir dert.
0
Abi ağaç kovuğundan çıkmadığımız için etrafımızda çevremizde illa ki biri olur, canım çok boydan fotoğra çektirmek çekerse onlardan rica ederim böyle bir durum olursa. Kaldı ki çok arkadaşın olsa da kimse gel seni çekeyim demez bence ya.
0
fotoğraf çekilmeyi zaten sevmiyorum, o yüzden 100 senelik fotoğraflarımı kullanmaya devam :D
0
oradan geçen birine çektiriyorum. beş on tane çekiyor . birinden biri iyi çıkıyor.
bu arada yüksek çözünürlüklü kaliteli fotoğraf istiyorsan fotoğrafçıya git. onların stüdyosu fena değil. düşük ücrete bir sürü poz verirsin.
bu arada yüksek çözünürlüklü kaliteli fotoğraf istiyorsan fotoğrafçıya git. onların stüdyosu fena değil. düşük ücrete bir sürü poz verirsin.
0
sultanahmet'e gelmiş yalnız bir italyan benden rica etmişti, fotoğraflarını çekmiştim. bi de özenmiştim bak, öyle her açıdan çekmiştim, adam bayağı memnun olmuştu:) siz de italyan gibi yapabilirsiniz. yalnız, düzgün giyinimli, aylak birini gözünüze kestirin ve fotoğrafınızı çekmesini isteyin.
fotojenik olamadığımdan fotoğraf çektirmeye de hiç hevesim olmadı benim:)
fotojenik olamadığımdan fotoğraf çektirmeye de hiç hevesim olmadı benim:)
0
abelardo
üzerime spor atın gençler.40 yaşında, 5 yıldır fitness yapmış, son bir senedir sporu bırakmış, 178cm 70kg bir erkek için uygun bir spor önerisi olan var mı?fitnessa tekrar başlamaktansa daha esnek ve eğlenceli spor dalı denemeyi düşünüyorum.boks veya yüzme olabilir. başka ne tavsiyeniz olur genel ol
üzerime spor atın gençler.
40 yaşında, 5 yıldır fitness yapmış, son bir senedir sporu bırakmış, 178cm 70kg bir erkek için uygun bir spor önerisi olan var mı?
fitnessa tekrar başlamaktansa daha esnek ve eğlenceli spor dalı denemeyi düşünüyorum.
boks veya yüzme olabilir. başka ne tavsiyeniz olur genel olarak?
40 yaşında, 5 yıldır fitness yapmış, son bir senedir sporu bırakmış, 178cm 70kg bir erkek için uygun bir spor önerisi olan var mı?
fitnessa tekrar başlamaktansa daha esnek ve eğlenceli spor dalı denemeyi düşünüyorum.
boks veya yüzme olabilir. başka ne tavsiyeniz olur genel olarak?
0
eğer bir sakatlık durumu yoksa, koşuyu tavsiye ederim.
türkiye'de de ilerledi koşu özelinde etkinlikler kendinize bir maraton hedefi de koyabilirsiniz 3-4 sene içerisinde yapacak belki daha kısa sürede. yavaş yavaş 10k-21 etkinliklerde de koşarsınız hem motivasyon hem eğlence olur.
türkiye'de de ilerledi koşu özelinde etkinlikler kendinize bir maraton hedefi de koyabilirsiniz 3-4 sene içerisinde yapacak belki daha kısa sürede. yavaş yavaş 10k-21 etkinliklerde de koşarsınız hem motivasyon hem eğlence olur.
0
Mtb dağ bisikleti. Dizi zorlamayın 3 kez ön çapraz bağ ameliyatı geçirmiş biri olarak söylüyorum, hiç zorlamaya gerek yok. Bağ ameliyatı çekilcek şey değil.
0
istediğin kriterlere uyar mı bilmiyorum ama masa tenisi (eğer seviyorsan) bence dünyanın en UNDERRATED sporlarından biri. ortalama altı bir oyuncu olarak bile inanılmaz hareket edersin ve yağ yakarsın. toplara biraz sert vurmayagör, sağa sola koşturmalı, acayip yorucu ve müthiş keyifli bir spora dönüşüyor.
"hadi len o olmaz" dersen de yine düşün derim; çünkü öyle bir şey ki bu ağır spor yapan insanın bile eğer müsabık filan değilse çerez niyetine boş vaktinde oynayabileceği ama müthiş fayda görebileceği bir spor. "ana spor" olmasına bile gerek yok yani.
"hadi len o olmaz" dersen de yine düşün derim; çünkü öyle bir şey ki bu ağır spor yapan insanın bile eğer müsabık filan değilse çerez niyetine boş vaktinde oynayabileceği ama müthiş fayda görebileceği bir spor. "ana spor" olmasına bile gerek yok yani.
0
Kittie
Sizde de oluyor mu? Yaygin bir seymis. Burada yasayan var mi merak ettim.ne siklikla yasiyorsunuz. Bende hep var.Metro beklerken de metro onune atlama istegi, istek de degil de oyle bir his. Atlamak da istemiyorum. Kendimden korkup sari cizginin iyice gerisine geciyorum. Sanki kendime engel olamayac
Sizde de oluyor mu? Yaygin bir seymis. Burada yasayan var mi merak ettim.ne siklikla yasiyorsunuz. Bende hep var.
Metro beklerken de metro onune atlama istegi, istek de degil de oyle bir his. Atlamak da istemiyorum. Kendimden korkup sari cizginin iyice gerisine geciyorum. Sanki kendime engel olamayacakmisim gibi garabet bir his iste. Terasli yuksek bir yere gittigimde mesela ki gecen gittim biriyle ilk bulusmamdi. Korkuluklara oyle tutundum ki manzaraya bakarken adam yukseklik korkun var galiba dedi. Evet diyip gecistirdim. Aslinda atlamaktan korktum :)
Internette bu durumu intihara meyilli olmakla iliskilendirmis yazilar goruyorum. Veya saldirganlikla ilgili oldugu soylenmis. Bi bilirkisiden bununla ilgili bilgi almis olan var mi aramizda? Veya sizce neden bu his?
Metro beklerken de metro onune atlama istegi, istek de degil de oyle bir his. Atlamak da istemiyorum. Kendimden korkup sari cizginin iyice gerisine geciyorum. Sanki kendime engel olamayacakmisim gibi garabet bir his iste. Terasli yuksek bir yere gittigimde mesela ki gecen gittim biriyle ilk bulusmamdi. Korkuluklara oyle tutundum ki manzaraya bakarken adam yukseklik korkun var galiba dedi. Evet diyip gecistirdim. Aslinda atlamaktan korktum :)
Internette bu durumu intihara meyilli olmakla iliskilendirmis yazilar goruyorum. Veya saldirganlikla ilgili oldugu soylenmis. Bi bilirkisiden bununla ilgili bilgi almis olan var mi aramizda? Veya sizce neden bu his?
0
Yani öyle kendimden korkup bir yerlere tutunacak kadar olmadı hiç ama evet bahsettiğiniz hissi biliyorum.
"Atlama isteği" değil de oradan düşme ihtimali bulunduğu gerçeğini bi an idrak edince, hani böyle bir şeyin sıcak olup olmadığını anlamaya çalışırken bi tereddütle elinizle hızlıca dokunup çekmek gibi bir tepkinin devreye girmesi korkusu geliyor. Anlık bir ürperti.
"Atlama isteği" değil de oradan düşme ihtimali bulunduğu gerçeğini bi an idrak edince, hani böyle bir şeyin sıcak olup olmadığını anlamaya çalışırken bi tereddütle elinizle hızlıca dokunup çekmek gibi bir tepkinin devreye girmesi korkusu geliyor. Anlık bir ürperti.
0
Psikolojik anlamda kötü hissettiğim dönemlerde bu tarz hisler ve fobiler bende artış gösteriyor
0
Korkudan ziyade sanrı oluyordu bir ara. Atlarsam sonrasında ne olur diye. What If, kafamda canlıyordu.
0
Bana da oluyor bu, hele metroda anlattığınız her seferinde oluyor. Adı da "intrusive thought" bildiğim kadarıyla. Türkçesini bulamadım.
0
normalde canım tatlıdır, canımı yakacağını bildiğim herhangi bir şey varsa sağlık açısından elzem olsa dahi yapmamak veya kaçınmak için elimden geleni yaparım.
ama bu durum bende de oluyor; vapurdayken aniden aşağı atlama, metro gelirken önüne atlama, balkondan ya da yüksek katlı bir yerin penceresinden aşağı bakarken atlama isteği geliyor. ayrıca bunu YAPMAK KESİNLİKLE İSTEMİYORUM ama mesela bebek tutarken, bıçak tutarken vs de tehlikeli şeyler aklıma gelebiliyor. Sonra da insanların ne kadar aciz olduğunu ve kolayca ölebileceğini görüp çok üzülüyorum açıkçası.
ama bu durum bende de oluyor; vapurdayken aniden aşağı atlama, metro gelirken önüne atlama, balkondan ya da yüksek katlı bir yerin penceresinden aşağı bakarken atlama isteği geliyor. ayrıca bunu YAPMAK KESİNLİKLE İSTEMİYORUM ama mesela bebek tutarken, bıçak tutarken vs de tehlikeli şeyler aklıma gelebiliyor. Sonra da insanların ne kadar aciz olduğunu ve kolayca ölebileceğini görüp çok üzülüyorum açıkçası.
0
yeter ki tak denilmesin perdeleeer
"Ben bilmem ne değilim" diye böyle feministli eski saçma sapan bir şarkı vardı, klibi de aynı saçmalıkta. Onu acilen bulmam lazım, lütfen yardım. /=
"Ben bilmem ne değilim" diye böyle feministli eski saçma sapan bir şarkı vardı, klibi de aynı saçmalıkta. Onu acilen bulmam lazım, lütfen yardım. /=
0
Elbette bazen açıp bazen solacağım diye şarkısı vardı candan erçetin'in
0
"Elbette ki feminist bir kız" diye bir söz geçiyor MFÖ'nün Ali Desidero şarkısında. saçma da bir şarkı, olabilir mi acaba?
0
ikisi de değil maalesef /= çok kötü bi şarkı bu aslında. leş yani.
0
grup vitamin- elalarını veya allah aşkına şarkıları olabilir mi?
absürt parçalar onlardan çıkardı hep.
absürt parçalar onlardan çıkardı hep.
0
chicha_v2
Koltukaltı hijyenine dikkat etmeye çalışıyorum. Duşta sabunla iyice yıkıyorum, çoğu zaman lifle sürtüyorum. Duştan sonra roll-on kullanıyorum. Bir giydiğim tişörtü ikinci gün giymiyorum vs.Ama dışarıda veya sporda terlediğimde sol taraf lahmacun harcı gibi kokuyor asfsdgSağ tarafta böyle bir koku yo
Koltukaltı hijyenine dikkat etmeye çalışıyorum. Duşta sabunla iyice yıkıyorum, çoğu zaman lifle sürtüyorum. Duştan sonra roll-on kullanıyorum. Bir giydiğim tişörtü ikinci gün giymiyorum vs.
Ama dışarıda veya sporda terlediğimde sol taraf lahmacun harcı gibi kokuyor asfsdg
Sağ tarafta böyle bir koku yok. Sırf bunun için ayrı bıttım sabunu aldım sadece oraya kullanıyorum. Daha antibakteriyel bir sabun/ilaç mı kullanmalıyım?
Böyle bir şey yaşayan var mı? Nasıl çözdünüz? Ben nasıl çözeyim?
Ama dışarıda veya sporda terlediğimde sol taraf lahmacun harcı gibi kokuyor asfsdg
Sağ tarafta böyle bir koku yok. Sırf bunun için ayrı bıttım sabunu aldım sadece oraya kullanıyorum. Daha antibakteriyel bir sabun/ilaç mı kullanmalıyım?
Böyle bir şey yaşayan var mı? Nasıl çözdünüz? Ben nasıl çözeyim?
0
herhangi bir sağlık sorunu yoksa, deotak kremi öneririm. uzun süredir kullanıyorum, çok memnunum.
0
Fazla sürtünmenin kokuyu artırdığını söylemişti bir doktor arkadaşım. Benim büyük kızım kokar mesela, küçük kokmaz. Tenden tene değişen bir durum. Yazın çok terlediğim ve kokacağımı hissettiğim zaman koltukaltımı dişmacunu ile yıkıyorum mesela, çok faydasını gördüm. Bir de biraz pahalı ama "Rexona clinical" ter konusunda efsane. En fazla iki günde bir duş (iyisi her gün) ve bu Rexona ter sorununuzu çözer.
0
Burnunun sağ tarafı tıkalı olabilir mi :)
şaka bi yana sadece tek tarafta koku varsa bir cildiye doktoruna görün.
şaka bi yana sadece tek tarafta koku varsa bir cildiye doktoruna görün.
0
yurtsuz john
Bu işin uzmanları mı var, ünlü olmayan bir erkeğe nasıl pr çalışması yapılıp gündeme getirilebilir?
Bu işin uzmanları mı var, ünlü olmayan bir erkeğe nasıl pr çalışması yapılıp gündeme getirilebilir?
0
en basitinden twitterda mesela konsept hesaplar var işte sad pics gibi nerde o eski twitler gibi. bunlara para veriyosun rt atıyorlar cevap yazıyorlar vs. mesela kadir alkan mı ne bi berber vardı adam bunlar sayesinde feno gibi bir şey oldu kısa sürede 30 k civarı takipçi kastı.
0
yurtsuz john
'tabu bar' şimdi neresi bilen var mı hani cumali ve arkadaşlarının mal dağıttığı mekan ?
'tabu bar' şimdi neresi bilen var mı hani cumali ve arkadaşlarının mal dağıttığı mekan ?
0
Eski rıddım bar olması lazım.ilk açıldığı yer,sonradan açılan kemancının pasajda olan değil.
0
tolga.abi
gece 12'de ekşi'deki başlığa tüm bilgileri, facebook linkleri ile beraber yazmayı düşünüyorum ancak bazı çekincelerim var.1- aile kendi halinde takılıyor görünüyor, şimdi yüzlerce kişinin mesajlarla filan rahatsız etmesini pek istemiyorum açıkçası.2- adrese kadar var elimde ancak o kadar çok bilgiyi
gece 12'de ekşi'deki başlığa tüm bilgileri, facebook linkleri ile beraber yazmayı düşünüyorum ancak bazı çekincelerim var.
1- aile kendi halinde takılıyor görünüyor, şimdi yüzlerce kişinin mesajlarla filan rahatsız etmesini pek istemiyorum açıkçası.
2- adrese kadar var elimde ancak o kadar çok bilgiyi paylaşmak istemiyorum tabii ki. ne kadar bilgi paylaşmam gerektiği konusunda fikir verirseniz sevinirim. sadece isim mi yazsam, facebook profillerini de yazsam mı?
gerçi isim yazınca facebook profillerini de herkes bulacak nasılsa o yüzden onu sakınmanın ne anlamı var.
3- facebook linklerini ekşide yazmanın hukuki olarak bi sakıncası var mı bilgisi olanlar yazarsa sevinirim. birilerini hedef göstermek gibi oluyor sanırım ama burda öyle bir amaç yok birçok kişinin merak ettiği bir şeyi açıklığa kavuşturmak amaç sonuçta.
burda yapılan yorumlara göre yazıp yazmayacağıma karar vereceğim. tikler geç gelebilir. teşekkürler.
1- aile kendi halinde takılıyor görünüyor, şimdi yüzlerce kişinin mesajlarla filan rahatsız etmesini pek istemiyorum açıkçası.
2- adrese kadar var elimde ancak o kadar çok bilgiyi paylaşmak istemiyorum tabii ki. ne kadar bilgi paylaşmam gerektiği konusunda fikir verirseniz sevinirim. sadece isim mi yazsam, facebook profillerini de yazsam mı?
gerçi isim yazınca facebook profillerini de herkes bulacak nasılsa o yüzden onu sakınmanın ne anlamı var.
3- facebook linklerini ekşide yazmanın hukuki olarak bi sakıncası var mı bilgisi olanlar yazarsa sevinirim. birilerini hedef göstermek gibi oluyor sanırım ama burda öyle bir amaç yok birçok kişinin merak ettiği bir şeyi açıklığa kavuşturmak amaç sonuçta.
burda yapılan yorumlara göre yazıp yazmayacağıma karar vereceğim. tikler geç gelebilir. teşekkürler.
0
Mesela duyuru'da paylaşsanız ben direkt silerim, kişilik haklarının ihlaline giriyor çünkü. Bence sözlükte paylaşıp insanları rahatsız etmenin bir anlamı yok.
0
ya ne gerek var, insanlar öğrenince hayatlarında ne değişecek, iki günlük goygoy için insanları rahatsız edeceksiniz
bu olayın böyle kalması hem daha güzel 3-4 senede bir tartışma hortluyor efsane kendini sürdürüyor
bu olayın böyle kalması hem daha güzel 3-4 senede bir tartışma hortluyor efsane kendini sürdürüyor
0
caps it or it didn't happen
video varsa paylaş yoksa yalan söylediğini hepimiz biliyoruz.
isim vs yayınlarsan video da o da özel hayatın ifşası anlamına gelir bu durumda. isimleri karala/biple video da.
video varsa paylaş yoksa yalan söylediğini hepimiz biliyoruz.
isim vs yayınlarsan video da o da özel hayatın ifşası anlamına gelir bu durumda. isimleri karala/biple video da.
0
Hay Tolga abinin de Hugo'nun da... Nolacak ifşa edince? Adam bunca yıldır kendisi çıkıp söylememiş, belki utanıyor, belki unutulsun gitsin istiyor? Nasıl kanıtlayacaksın hem? Ben de bulurum iki dakikada bi' tomar adam nedir yani? Milletin ne güzel dertleri var ulan.
0
@mor bembombom
suçlu bulmakla ne alakası var? tabii ki kimsenin kimseyi suçlu bulduğu yok. ortada şehir efsanesine dönmüş ve sürekli tartışılan bir şey var. olayın aktörlerinden kimi inkar ediyor kimi oldu diyor vesaire. kimse çocuğun kötü bir şey yaptığını düşünmüyor ya da ortaya çıkarsa çocuğa saldırmayacaklar ki. sonunda açıklığa çıktı diye rahatlayacaklar sadece olay bu.
"Sanki anlık küfreden çocuk terör örgütü mensubu da normal aile rolü yapıyor gibi."
bu kadar niye uçtunuz anlamadım? çocuk küfür etti diye hakkında kötü düşünen kimse yok ki zaten. mevzu olayın olup olmadığı. bu kadar insanın hafızalarını sorgulaması gibi şeyler.
suçlu bulmakla ne alakası var? tabii ki kimsenin kimseyi suçlu bulduğu yok. ortada şehir efsanesine dönmüş ve sürekli tartışılan bir şey var. olayın aktörlerinden kimi inkar ediyor kimi oldu diyor vesaire. kimse çocuğun kötü bir şey yaptığını düşünmüyor ya da ortaya çıkarsa çocuğa saldırmayacaklar ki. sonunda açıklığa çıktı diye rahatlayacaklar sadece olay bu.
"Sanki anlık küfreden çocuk terör örgütü mensubu da normal aile rolü yapıyor gibi."
bu kadar niye uçtunuz anlamadım? çocuk küfür etti diye hakkında kötü düşünen kimse yok ki zaten. mevzu olayın olup olmadığı. bu kadar insanın hafızalarını sorgulaması gibi şeyler.
0
@tolga
insanların derdi olayın ortaya çıkıp rahatlamak değil, tam tersine belirli bir yaş grubu sadece nostalji hissiyle tartışıyor kafasını boşaltıyor eğlenceye dahil oluyor sonra sayfayı kapatıp hayatına dönüyor, düşündüğün kadar önemsenmiyor
yani bırakalım da bazı şeyler aydınlanmasın gizemli kalsın, eğlencesi buradan geliyor
bu olay biraz la sagrada familia inşaatının halen tamamlanmaması olayına benziyor, ortada bir efsane var merak uyandırıyor ve turist çekmeye devam ediyor
bizimki de kendi çapında bir şehir efsanesi, bu haliyle güzel
insanların derdi olayın ortaya çıkıp rahatlamak değil, tam tersine belirli bir yaş grubu sadece nostalji hissiyle tartışıyor kafasını boşaltıyor eğlenceye dahil oluyor sonra sayfayı kapatıp hayatına dönüyor, düşündüğün kadar önemsenmiyor
yani bırakalım da bazı şeyler aydınlanmasın gizemli kalsın, eğlencesi buradan geliyor
bu olay biraz la sagrada familia inşaatının halen tamamlanmaması olayına benziyor, ortada bir efsane var merak uyandırıyor ve turist çekmeye devam ediyor
bizimki de kendi çapında bir şehir efsanesi, bu haliyle güzel
0
@mor bembombom
teşekkürler şimdi derdinizi daha iyi anlatabildiniz. ilk cevabınız fazla abartı olmuştu. ben kimsenin çocuk hakkında kötü bir düşünceye sahip olduğunu düşünmüyorum açıkçası. ama dediğiniz gibi popüler bir mesele olduğu için rahatsızlık verenler olabilir, zaten esas çekincemin bu olduğunu en başta söylemiştim. hala yazmamış olmamın sebebi de bu.
teşekkürler şimdi derdinizi daha iyi anlatabildiniz. ilk cevabınız fazla abartı olmuştu. ben kimsenin çocuk hakkında kötü bir düşünceye sahip olduğunu düşünmüyorum açıkçası. ama dediğiniz gibi popüler bir mesele olduğu için rahatsızlık verenler olabilir, zaten esas çekincemin bu olduğunu en başta söylemiştim. hala yazmamış olmamın sebebi de bu.
0
benim diyebileceğim bişey yok. çok güçlü bir hafızam var, hügo'yu da yaş itibari ile her gün kanal6 da izlerdim. o günü net olarak hatırlıyorum küfür olayının olduğu günü, buna karşın öyle bişey olmadı diyen de bir sürü insan oldu, işte beynin bir oyunuymuş falan dediler onlara da hak vermedim değil , eğer videoyu bulduysan izlemeyi çok isterim. hem o zamanın teknolojisi ile canlı mı yayınlaıyordu ondan bile emin değilim.
0
Yazman bir şey ifade etmeyeceği için yazma. Aklıma takılan şey bulduğun kişinin o olduğundan nasıl bu kadar emin olabiliyorsun?
0
Video varsa paylaş, ismi gizle. Onun dışında kimseyi ifşa edip hayatını düzenini bozma.
0
Kamusal yarar ağır basıyor. Bu iş artık açığa kavuşmalı.
Çocuğun bilgileri öğrenilip itiraf ettirilmeli.
Tolga abi de koca bir nesle şizorfren muamelesi yaptığı için çıkıp özür dilemelidir.
Çocuğun bilgileri öğrenilip itiraf ettirilmeli.
Tolga abi de koca bir nesle şizorfren muamelesi yaptığı için çıkıp özür dilemelidir.
0
Adam nicki bile tolga abi diye almis lan asdafgfg.
Abi adam cikti tv'de o olay gercekse, kanitlayabilen gelsin kanitlasin hodri meydan dedi. Otesi yok. Gercek degil iste. Koca ayak efsanesi gibi bu da.
Abi adam cikti tv'de o olay gercekse, kanitlayabilen gelsin kanitlasin hodri meydan dedi. Otesi yok. Gercek degil iste. Koca ayak efsanesi gibi bu da.
0
Olayın olmadığını inkar edenlerin yapımcının açıklamalarından haberi yok sanırım.
eksisozluk.com
www.alphanmanas.com
@tolga , ulaş tokuş'tan mı bahsediyorsun?
video varsa kesinlikle yayınlamalısın, ismi sansürleyebilirsen iyi olur(ulaş değilse) .
eksisozluk.com
www.alphanmanas.com
@tolga , ulaş tokuş'tan mı bahsediyorsun?
video varsa kesinlikle yayınlamalısın, ismi sansürleyebilirsen iyi olur(ulaş değilse) .
0
başlığı birisi hortlatmış ama cevap yok ilginç.
o gün yayına bağlanan çocuk hugoyu kurtaramayınca tolga abi sağlık olsun napalım hoşçakal deyince yayına bağlanan çocuk hugoya sövdü ama belli belirsiz duyuldu. 'hugonun amuğanoymm...' gibi bir şey duyuldu ve kapattı.
yani sönmez reyiz gibi öyle tane tane ağız dolusu sövmedi.
o gün yayına bağlanan çocuk hugoyu kurtaramayınca tolga abi sağlık olsun napalım hoşçakal deyince yayına bağlanan çocuk hugoya sövdü ama belli belirsiz duyuldu. 'hugonun amuğanoymm...' gibi bir şey duyuldu ve kapattı.
yani sönmez reyiz gibi öyle tane tane ağız dolusu sövmedi.
0
yuvarlanantencereninkapagi
Yapiyor musunuz? İnternetten alışveriş yapamiyorum bu konuda biraz takıntılıyim. Özellikle mayo, bikini, iç çamaşırı alışverişi yaptığınız sorunsuz siteler var mı? Şu meşhur sitelerden hangisini onerirsiniz morhipo, trendyol vs. Bunlar ' kalitesiz' urun mu gönderiyorlar, ya da ne bileyim hoş değil m
Yapiyor musunuz? İnternetten alışveriş yapamiyorum bu konuda biraz takıntılıyim. Özellikle mayo, bikini, iç çamaşırı alışverişi yaptığınız sorunsuz siteler var mı? Şu meşhur sitelerden hangisini onerirsiniz morhipo, trendyol vs. Bunlar ' kalitesiz' urun mu gönderiyorlar, ya da ne bileyim hoş değil mi?
Hosunuza giden mayo ve yuksek bel bikini tavsiyelerinizi de alabilirim.
Ve tabii ki sitenin uygun fiyatlı olması önemli. Eheheheheh. Tesekkurler.
Hosunuza giden mayo ve yuksek bel bikini tavsiyelerinizi de alabilirim.
Ve tabii ki sitenin uygun fiyatlı olması önemli. Eheheheheh. Tesekkurler.
0
@anonymice ahsksjsm
bu siteler yeni yeni duyulmaya başlayınca ayakkabı sipariş etmiştim, ayakkabının teki başka numaraydı. bir daha da giyimle alakalı bir şeyi denemeden almadım. (ki internetten çok sık alışveriş yaparım.) bence iç çamaşırı, bikini gibi şeylerde güvenme. uygun fiyatlı bikini satan çeşitli mağazalar var h&m bunlardan biri mesela.
bu siteler yeni yeni duyulmaya başlayınca ayakkabı sipariş etmiştim, ayakkabının teki başka numaraydı. bir daha da giyimle alakalı bir şeyi denemeden almadım. (ki internetten çok sık alışveriş yaparım.) bence iç çamaşırı, bikini gibi şeylerde güvenme. uygun fiyatlı bikini satan çeşitli mağazalar var h&m bunlardan biri mesela.
0
Mayo ve bikinilerimi hep gidip deneyerek aldım ama geçen Asos'a bi baktım, aşırı güzel bikini modelleri vardı. Oraya bi bakabilirsin.
0
kız kardeşimin her sene yeni haşema ve pareo almasından mütevellit bildiğim bir marka var, renkleri hiç solmuyor, kaliteli.
(bkz:remsa mayo
www.remsamayo.com
(bkz:remsa mayo
www.remsamayo.com
0
Kom markasından iki tane mayo aldım. Cuk oturdu. Bedenini bilince sorun yok. Mankenin ölçülerini artık her site yazıyor.
İç çamaşırları Doreanse'den alıyorum.
İç çamaşırları Doreanse'den alıyorum.
0
iste o bendim
evet duyurunun sevişgen insanları öncelikle belirteyim HETERO ERKEĞİM.daha yeni başladım bu işlere ve bir kaç gün sonra 2. kez sevişeceğim o yüzden kendimce bi yapılacaklar listesi hazırladım ve buna sizlerin de katkısını bekliyorum.tecrübe ve tavsiyeleriniz nelerdir?listeye neler eklenmeli?http://i
evet duyurunun sevişgen insanları öncelikle belirteyim HETERO ERKEĞİM.
daha yeni başladım bu işlere ve bir kaç gün sonra 2. kez sevişeceğim o yüzden kendimce bi yapılacaklar listesi hazırladım ve buna sizlerin de katkısını bekliyorum.
tecrübe ve tavsiyeleriniz nelerdir?listeye neler eklenmeli?
i.hizliresim.com
daha yeni başladım bu işlere ve bir kaç gün sonra 2. kez sevişeceğim o yüzden kendimce bi yapılacaklar listesi hazırladım ve buna sizlerin de katkısını bekliyorum.
tecrübe ve tavsiyeleriniz nelerdir?listeye neler eklenmeli?
i.hizliresim.com
0
Senden korunsunlar.
Spontane ve degiskendir insan, bu senin yaptigina porno film cekmek deniyor. Olay akisi, yapilacaklar, moneyshot etc. adult seyler izlemeyi birak, kaliplara sokmaktan uzaklas.
Spontane ve degiskendir insan, bu senin yaptigina porno film cekmek deniyor. Olay akisi, yapilacaklar, moneyshot etc. adult seyler izlemeyi birak, kaliplara sokmaktan uzaklas.
0
bu plana uymayı denersen eğer ilişki sırasında. muhtemelen boynun kızarmadan duşa girersin. maceran çok erken biter. listeyle olmaz o işler.
0
evdeki kesici aletleri ulaşamayacağınız bir yere koyun.
bir de arkadaşlarınızdan birkaç saat içinde size ulaşmalarını, aksi takdirde itfaiye, polis, ambulans falan çağırmalarını isteyin.
edit: duyuruyu da silme lütfen. şundan sonraki en favori duyurum oldu.
eksiduyu.ru
bir de arkadaşlarınızdan birkaç saat içinde size ulaşmalarını, aksi takdirde itfaiye, polis, ambulans falan çağırmalarını isteyin.
edit: duyuruyu da silme lütfen. şundan sonraki en favori duyurum oldu.
eksiduyu.ru
0
ALDKSFLŞSLFKSF lan sevişmeye bizim kadar değer veren millet var mı dklskfşslcşskfşs
0
bence gayet güzel bir liste olmuş ben de hep böyle liste yaparım birkaç şey eklemek istiyorum sadece. korun denmiş zaten, ön sevişmeye yönelik pek bir şey göremedim yani var da penetrasyondaki kadar detay vermediğin için söyleme gereği duydum ön sevişmeyi es geçme. bir de içinde gezdir daire çiz maddesini tavsiye etmem.
0
sonuna kadar okumamıştım ldkfşslzkjLakdjsldlaljdSJDJKS ulan massive attack ne çekti be skfkaşkf
0
parçalara böleyim derken partnerini parçalama da.
ayrıca memeyi sıktır götü kızart nedir lan? az porno izle.
imza: bir kadın.
ayrıca memeyi sıktır götü kızart nedir lan? az porno izle.
imza: bir kadın.
0
Hahahaha götü kızart ney la :) benimki az pişmiş olsun! :)
Spontan olsun, sakın bunları yapacağını hatuna söyleme soğuyabilir. Yani planlı programlı yazıp çizdiğini. Bir de kareli deftere yazmış, kaç ortalı o haha :))
Spontan olsun, sakın bunları yapacağını hatuna söyleme soğuyabilir. Yani planlı programlı yazıp çizdiğini. Bir de kareli deftere yazmış, kaç ortalı o haha :))
0
haci liste cok guzel ama kronoloji üstünde calismalisin biraz daha. madde madde siralarken olay kurgusunu daha iyi oturtmaya çalış.
1) eve gelince gevsemek icin bir şeyler icin. alkol falan. belki sevisirim donunu giymeyi unutma.
2) icerken yakinlas öp okşa memelerini sıktır falan.
sonra ön sevişme ve devami senin listen.
bitince sigara yak.
istiklal marşı ve kapanış.
ayrica guzel bir karsilasmaydi tebrik ederim demelisin ona deger verdiğini düşünüyor.
1) eve gelince gevsemek icin bir şeyler icin. alkol falan. belki sevisirim donunu giymeyi unutma.
2) icerken yakinlas öp okşa memelerini sıktır falan.
sonra ön sevişme ve devami senin listen.
bitince sigara yak.
istiklal marşı ve kapanış.
ayrica guzel bir karsilasmaydi tebrik ederim demelisin ona deger verdiğini düşünüyor.
0
Son maddeyi "bamya" diye okudum :D
Ayrıca meme tokatla ne ya? Bunu seven kadın var mı? Memem küçük olduğu için mi bana çok gereksiz geldi?
Ayrıca meme tokatla ne ya? Bunu seven kadın var mı? Memem küçük olduğu için mi bana çok gereksiz geldi?
0
Oğlum seks böyle bir şey değil lan. :D
Akışına bırak, böyle madde madde yapman gereken bir şey yok. Zevk alıp zevk vermeye çalış. Zaten hemen geleceksin. Seks aralarında sevgi göster, sohbet et, espri yap tamamdır.
Akışına bırak, böyle madde madde yapman gereken bir şey yok. Zevk alıp zevk vermeye çalış. Zaten hemen geleceksin. Seks aralarında sevgi göster, sohbet et, espri yap tamamdır.
0
ahahahahahahahaha
tek yapman gereken içinden geldiği gibi davranmak, bakkal defterli sevişme mi olurmuş ^^
tek yapman gereken içinden geldiği gibi davranmak, bakkal defterli sevişme mi olurmuş ^^
0
evladım, nazik ol, sakin ol, sabırlı ol.
başka birşeye ihtiyacın yok. :)))))
başka birşeye ihtiyacın yok. :)))))
0
Hatuna bunu SAKIN gösterme! :)))
Akşam akşam 4 kişinin gülme krize girmesine sebep oldun kardeş. Sevap points bunlar hep.
Akşam akşam 4 kişinin gülme krize girmesine sebep oldun kardeş. Sevap points bunlar hep.
0
çorapları çıkartmayı unutma,
popoya tokat değilde, sıkma daha uygun olur, hatun nasıl seviyorsa öyle.
popoya tokat değilde, sıkma daha uygun olur, hatun nasıl seviyorsa öyle.
0
Sevgili kardesim en sevdigim basligi actin. Sevismek listelerle ifade edilebilecek bir durum degil. Karsilikli olarak zevk almaya ve aldirmaya bagli. Ikincisi unutma sevismek pornodan farkli olacak. Bence listeden cok ne istiyorsaniz onu yapin. Ornegin ben anal seksten hoslanmam. Insanlar agzi sulana sulana anlatiyor ama sevmiyorsam yapmam. Bu yuzden bence listelere onem verme. Herkesin hayalleri fantazileri farklidir. Iyi eglenceler bu arada. Benim icin de bir kez bosal ve mutlu ol. Ve en onemlisi KORUN!
0
efsane duyuru. karnima agri girdi :D :D :D D::D D: D:D
adam donem odevi yazmis aq yapacagi seks hakkinda.
dogi de bekle :D :D D: D: bu ne lan.
adam donem odevi yazmis aq yapacagi seks hakkinda.
dogi de bekle :D :D D: D: bu ne lan.
0
asgduoyasghduınasş :D
capsli seks diye gelip bununla karşılaştım gecenin şu saatinde :D
ya seks böyle bir şey değil :D
capsli seks diye gelip bununla karşılaştım gecenin şu saatinde :D
ya seks böyle bir şey değil :D
0
bir ihtimal sosyal anksiyeten olabilir mi kardes ? ben digerleri gibi dalga gecmem. benim tavsiyem listeyi bosver. pornoyu da bosver. gercek polisi ve aksiyon filmlerindeki polisi dusun. aralarindaki fark porno ile gercek sexden daha azdir. birak o yonetsin. tek tarafli olmamaya calis. ona da zevk ver.
0
Oooy adam hiç üşenmemiş ya la :( sonra sen dolabın üstüne çıkarsın oda bacaklarını açar sen de nişan alıp laaaap diye atlarsın üzerine bak buda iyi pozisyon... :D
0
Kulağına ayıp şeyler fısılda. Büyüklerin yanında bacak bacak üstüne atmak.
0
cevap yazmak ile yazmamak arasında kaldım... sabahımı şenlendirdin dostum. :))))
sanırım mühendisiz :) ne kadar komikte görünse doğru işler peşindesin.
neyse süre ve sertlik korelasyonuna da biraz kafa yorman gerekiyor. bol şans.
sanırım mühendisiz :) ne kadar komikte görünse doğru işler peşindesin.
neyse süre ve sertlik korelasyonuna da biraz kafa yorman gerekiyor. bol şans.
0
dostum önce bir 'partner dll.' oluşturmalısın, yoksa bu kod çalışmaz.
0
:D:D:DDDDDDDDDDDDDDD off :D::D:D:D::DDDDDDDD D:D:D::D:D:D
stres topuydum çok eğlendirdin :D:D:D:D:d dosyaya koy bunu güzel de bi kapak yap :D:D:D:DD
stres topuydum çok eğlendirdin :D:D:D:D:d dosyaya koy bunu güzel de bi kapak yap :D:D:D:DD
0
bu yazdıklarının birçoğu olmayacak biliyosun di mi?
ben de her seferinde "bu sefer de şu fanteziyi yapıcam" diye öncesinden tembihliyorum kendime ama her seferinde unutuyorum amk.. okulda da ezberim kötüydü zaten dfgdf
not: french kiss yok listede, ekle bence.
not2: kulak memesi ile boynun bitiştiği yer birçok kadının bug'ıdır kardeş, orayı atlama. *kıps*
ben de her seferinde "bu sefer de şu fanteziyi yapıcam" diye öncesinden tembihliyorum kendime ama her seferinde unutuyorum amk.. okulda da ezberim kötüydü zaten dfgdf
not: french kiss yok listede, ekle bence.
not2: kulak memesi ile boynun bitiştiği yer birçok kadının bug'ıdır kardeş, orayı atlama. *kıps*
0
Boşalmaya yakın 'gandalf yüzüğü neden kartallarla hüküm dağına göndermedi' diye düşün. böylece süreyi uzatabilirsin.
0
hayat putlarla guzel
istanbullular, istanbul'a sık gidenler bu sorum sizlere. amacımız 3 bayan olarak bi otel odası bulmak. toplamda 12 gün kalacağız. istanbul'un birçok yerini gezmek istiyoruz. bu yüzden paranın büyük kısmı otele değil de alışverişe ve diğer aktivitelere gitse daha mutlu olacağız. günlerdir otel aramak
istanbullular, istanbul'a sık gidenler bu sorum sizlere. amacımız 3 bayan olarak bi otel odası bulmak. toplamda 12 gün kalacağız. istanbul'un birçok yerini gezmek istiyoruz. bu yüzden paranın büyük kısmı otele değil de alışverişe ve diğer aktivitelere gitse daha mutlu olacağız. günlerdir otel aramaktan, otellere mail yazmaktan bıktım. en sonunda rastgele 3 otel seçtim, bu otellerden birinde rezervasyon yaptırmaya karar verdim ama hala hangisini seçeceğimi bilmiyorum, karar veremiyorum.
birincisi şişli'de (git:www.hotelsisli.com)
ikincisi fındıkzade'de (git:www.hotelilicak.com)
üçüncüsü de etiler'deki uygulama oteli.
üçünün de oda fiyatarı üç aşağı beş yukarı aynı. üçünde de sadece kahvaltı var. birinci ve ikinci otelin odalarının resimlerini internetten görmek mümkün ama uygulama otelinin odaları nasıl göremedim ne yazık ki.
he ama şimdi biri gelir de "ben yakın zamanda şu fiyata şurda kaldım hem heryere de yakındı" derse o otele de bakabilirim.
yardımcı olursanız gerçekten çok sevinirim. şimdiden teşekkürler.
birincisi şişli'de (git:www.hotelsisli.com)
ikincisi fındıkzade'de (git:www.hotelilicak.com)
üçüncüsü de etiler'deki uygulama oteli.
üçünün de oda fiyatarı üç aşağı beş yukarı aynı. üçünde de sadece kahvaltı var. birinci ve ikinci otelin odalarının resimlerini internetten görmek mümkün ama uygulama otelinin odaları nasıl göremedim ne yazık ki.
he ama şimdi biri gelir de "ben yakın zamanda şu fiyata şurda kaldım hem heryere de yakındı" derse o otele de bakabilirim.
yardımcı olursanız gerçekten çok sevinirim. şimdiden teşekkürler.
0
Otel olmasi sart degilse o kadar uzun kalacaksaniz airbnb.com'dan bakmanizi oneririm. Hem daha hesapli olur hem de kendi yemeginizi pisirebileceginiz icin yemek masrafindan kismis olursunuz.
0
En mantıklısı Şişli'deki. Cevahir'e 5 dk, metro ile Taksim'e, Nişantaşı'na 10-20 dk gidebilirsiniz. Tam merkezde yani her yere rahat ulaşılabilir.
Etiler'deki yakın fiyatlı otelin odaları buradan kötüdür büyük olasılıkla.
Etiler'deki yakın fiyatlı otelin odaları buradan kötüdür büyük olasılıkla.
0
Fındıkzade gibi bir bok çukuruna pek yaklaşmayın bence. Evet o otel nezih falan da, her gün gir-çık yaparken otel etrafında çeşitli tacizlere maruz kalmanız
muhtemel. Travestilerin de işlerini yaptıkları bir cadde orası haberiniz olsun. Şişli güzel ama...
Kalacağınız otelin muhitini araştırmanızı tavsiye ederim özetle; sadece merkezi olması, fiyat uygunluğu falan değil de... 12 gün az buz değil çünkü.
muhtemel. Travestilerin de işlerini yaptıkları bir cadde orası haberiniz olsun. Şişli güzel ama...
Kalacağınız otelin muhitini araştırmanızı tavsiye ederim özetle; sadece merkezi olması, fiyat uygunluğu falan değil de... 12 gün az buz değil çünkü.
0
Fındıkzade' yi eleyin, muhitten ötürü.
Şişli' deki otelin linki açılmadı.
Ben Etiler uygulama derim, metroya 5 dakika yürüme mesafesi.
Şişli' deki otelin linki açılmadı.
Ben Etiler uygulama derim, metroya 5 dakika yürüme mesafesi.
0
kalite,konfor ve fiyat olarak da beni üzmeyecek, paramı çöpe atmayacak bir otel tercih ederdim. esenyurtta loss otelde kalıyorum genelde.
losshotel.com
losshotel.com
0
Louis Appartements Galata
Klas bir oteldir. Çalışanları efendi ve kibardır. En üst kat odası Galata Kulesi manzaralıdır. Kuleye sadece 100 metre uzaklıkta.
Klas bir oteldir. Çalışanları efendi ve kibardır. En üst kat odası Galata Kulesi manzaralıdır. Kuleye sadece 100 metre uzaklıkta.
0
