oncelikle bravo, reset atarken formatı cakmak.

neyse; d ye atmıssa yenı kurdugudur o. içindekiler gitmısse c ye yanı aski olana data recovery proramlarınadn birini kur onla dene. iki xp den birinden kurtulmaya gelince de, recovery den gelen dataları bi yere yedekleyip komle hem c ye hem d ye formatı bas. ya da d ye basıp fixmbr ile c nın booy menusunu duzelt.

ben ne yazdığımı biliyom mu, ne reseti format eteyım diyecektim :)

boot menusünü düzelttim, açılışta artık sormuyor hangisini açayım diye, birde şu d dekileri geri getirebilsem :(

sıra recovery proramlarından birisiyle d yi taratıp ordan recovery yapmak kalıyor. ben pek kullanmadım hangisi basarılıdır bilemıyorum. burda sorulmustu pek cok kere o ilanlara bi bakıver.

recovery my files, iyi bir seçenek olur. yanlız dosyalarını bulana kadar d'ye bir şey ekleme, dokunma, yaptığın her müdehale geri gelme ihtimalini azaltır.

radyo 1'den dinleyebilirsiniz.

trt.net.tr

lig radyo ve trt radyo 1 den dinleyebilirsin

sipru dan izleyebilirsin.

bilgisayarında çerezleri sil birde öyle dene.

evet durum şudur size de soyleyim photobucket.com adresine yüklemiş olduğum resimleri mozilla silindiğini fark ediyor ama explorer da bu olay bir gün sonraya denk geldi. Y ani mozilla gene 1 numara :)

(bkz: yağmurda koşan adam mı çok ıslanır yürüyen mi )

supersin yaa...esit degil demi ! biliordum yani bilmiordum da oyle tahmin etmistim fizik okuyan bir arkadasla iddaya girmistim internetten istersen bak demisti....bende eksiduyurudan yararlanayim dedim zaten emindim daha once konusulmustur diye...kosarak daha cok ama yuruyerekde olabilir karisik bilemiorm ancak esit degil biliorm

mythbusters adli programda deneyi yapildi ve kosan kisinin daha cok islandigi ispatlandi. yalniz bu; ruzgarin hizi, ruzgarin yonu, senin hizin gibi faktorlere gore de degisebilir. ayrica hizli kosup korunacagin yere vardiginda da daha az islanmis olabilirsin. sozlukte de bunlara benzer seyler yazilmis, ozetlemeye calistim ben de.

bunun cevabını bilim teknik dergisinde açıklamışlardı 6-7 yıl önce. ama onda zamanlar eşitti sanırsam. mesafe eşitse eğer bence yürüyen daha çok ıslanır tabi ki.

lüzumsuz bilgiler ansiklopedisinde de vardı bu, galiba o da eşit diyordu. ama yok işte, içim rahat etmiyor, koşarak daha az ıslanırmışız gibi geliyor.

gerçek hayatta hiç bir şey eşit değildir.

yapılan deneyler hatta mit avcılarının yaptığı deney ve en nihayetinde ingiliz bilim adamlarının yaptığı araştırmalar sonucu yürüyen adamın daha çok ıslandığı yönünde idi.cevaben : eşit değildir.

o hatta çalışan firmaların sitesine girip en ucuz bileti bul linkine tıklarsanız, en ucuz biletlerini karşınıza sıralarlar.

onurair ve flypgs uygun oluyor. her ay gidiyorum, ordan biliyorum. :)

ne kadar sonraya aldığınla alakalı
1 ay sonraya alıcaksan 39dan başlıyor 10gün sonraya alıcaksan 59dan tamamen ne kadar düzenli bir adam olduğunla alakalı
benim gibi son dakika karar veren adamsan uygun bulman imkansız

pegasus tabi bahsettiğim şirket benimde orda hep uygun görüyorum ben

www.bulucak.com

bu site istediğin tarihteki tüm yurt içi havayollarının uçuşlarını tarayıp listeliyor. yanlarına da o uçuşa ait sayfa linklerini koyuyor. oldukça kullanışlı.

bu aralar pegasus paket gittiği için ucuz bilet bulmak zor oluyor. thy'de bir hafta önce alırsan 70 tl kampanyası vardı. yaz sezonu fiyat bindirmelerini yakında yaparlar acele et.

Merhaba,
Sizden kaynaklanıyor olmasın? Bende de oluyordu o bir ara. Sizden başka arabanıza binen insanlarda oluyor mu bu? Şâyet yalnızca sizde oluyorsa stresli günler, yorucu mesâîler vs. geçiriyorsunuzdur. Olabilir. Birkaç google araması yaptım bu konuyla alâkalı olarak, özellikle mevsim geçişlerinde bu olayların arttığı belirtilmiş. Yani sizde olan bir şeyse arabanıza yapacak bir şeyiniz yok. Toprakta yürümek elektriği alır derler. Çıplak ayakla toprakta yürümek belki işe yarayabilir.
Kolay gelsin.

statik elektriktir efendim o dediğiniz. böyle yünlü, naylonlu giysiler giydiğiniz zaman vücudunuz ürettiğiniz elektriği boşaltamaz. işte o zaman eliniz ne zaman bir metale yaklaşsa aynen sizde olduğu gibi küçük çarpmalar meydana getirir. korkulacak birşey yoktur doğal birşey yani.

tekerleklerden de olabilir. benim normal lastik statik elektrik biriktiriyor. kışın olmazdı ama kış mevsimi dışında düzenli olarak şok yiyorum. yine de bir elektrik anahtarıyla içeriye de bakın.

arabada kaçak olsa bile 12v seviyesinde olur, ki bu da ark yapmaz. elle hissetmek mümkün değildir.

Bu çoğu kişinin başına gelen iğrenç bir hadise. Bir de üstüne "çat" diye ses gelir.. Kötüdür. Ben trafikte yaşanan stresin ya da yorgun bir günün ardından yaşandığını düşünüyordum bir ara ne bileyim. Yetkili servise sorduğumda "abi o sendendir, toprağa bas abi, şimdi toprak.. " diye başladığında yerlere yatmıştım. Yetkili servis nasıl toprak ile elektriğin hedelerini anlatmaya başlamıştı. Hey alam.

aynısı bende de oluyor. üstelik ben insanları da çarpıyorum bazen. giydiğin ayakkabıyla da alakalı sanırım. kauçuk tabanlı ayakkabılar araçtan iner inmez vücudu topraklayamadığı için ceryanı araba üzerinden atıyor olabilirsin.

Sizden degil efenim. Statik Elektrik.

Bu amına kodumunun statik elektriği yüzünden müşterilerle diyalogum kesildi. Zira adama para üstü verirken gelen çatırtı ; ardından adamın noluyo lan nidası; bunun hergün 10-15 müşteride tekrarlanması...

Allah kimsenin ceryanını yükseltmesin.

Sizden degil efenim. Statik Elektrik.

Bu amına kodumunun statik elektriği yüzünden müşterilerle diyalogum kesildi. Zira adama para üstü verirken gelen çatırtı ; ardından adamın noluyo lan nidası; bunun hergün 10-15 müşteride tekrarlanması...

Allah kimsenin ceryanını yükseltmesin.

philps sa 5425

samsung yp-t10
tavsiye ederim kendimde kullanmaktayım. ben 350 liraya almıstım şimdi gittigidiyor fiyatı 160 civarı 4gb lığı. radyosu blutooth u ekranı film oynatması oyunları herşeyi var. memnun olacağını düşünüyorum

2 inç QVGA video (30fps)
2 inç QVGA (320x240, 30fps) ekranda filmler pırıl pırıl görünür
eğlenceli ve kişiye özel kullanıcı arayüzü
“Sammy” Character Animation GUI [Sammy Karakter Animasyonu Kullanıcı Arayüzü] ve Pendant GUI [Kolye Kullanıcı Arayüzü] seçeneklerinden birini belirleyin (çalarınızın rengine uyacak 5 renk). Hatta kendi resimlerinizle duvar kağıdını kişiselleştirebilirsiniz.
Bluetooth 2.0
YP-T10, sesi uyumlu kulaklıklara kablosuz olarak aktarmak için Bluetooth 2.0 özelliğini barındırır. Aynı anda 2 kablosuz kulaklığı ve bir kablolu kulaklığı destekler, yani aynı anda 3 kişi aynı müziği paylaşabilir. Kablosuz ses aktarımı video izlerken de kullanılabilir.
Bluetoothu olan cep telefonlarına bağlanabilme ve gelen aramaları YP-T10 üzerinden görebilmek ve görüşme yapabilmek.
güçlü ve çok işlevli
Bu ürün yalnızca üstün bir ses çalar değil. FM Radyo, FM Kayıt, Ses Kayıt, Metin Görüntüleyici ve Resim görüntüleyici gibi başka kullanışlı özellikler de YP-T10 ürününün övünç kaynağıdır.
Kutudakiler
Samsung YP-T10 4GB Siyah
Kulaklık (Samsung AH30-00087D)
Kurulum CD`si
USB Kablo
www.cnet.com.au

www.sahibinden.com
satan ben diilim ama fyat süper

sony ye bak derim, o fiyata istediğin kapasitede bulursun hem video da oynatabiliyor.

birsürü marka/model kullandım.. sony veya ipod modellerinden ASLA şaşma derim.. mümkünse ipod'dan şaşma..

sansa fuze'lara da bakabilirsin.

siddetle sandisk sansa clip diyorum. aradigin butun ozellikler var onda. ozellikle ses kalitesine inanamayacaksin.

(bkz: cowon) tüm modelleri iyi=) isteğinize göre seçebilirsiniz..

ankaraya bir kere gittim ve altınparktaki yüzme havuzunda yüzdüm.

sportif yaşam klubünde (geçen sene) yıllık 750 gibi bir rakam vardı sadece havuz için. şu ara nedir durum bilemiyorum. (100. yıl a giderken yol üzerindedir.köprüden hemen sonra)

yine 100. yıla giderken migrosun arkasında biryerlerde ankyra 2 diye bir spor merkezi açılıyormuş yarın. yeni olması temizlik açısından faydalı olur kanaatindeyim , fiyatlar konusunda hiçbir bilgim bulunmamakla beraber peşin ödemelerde indirim yapıldığını biliyorum bu tarz spor merkezlerinde.

altınpark yüzme havuzu da orada çalıştığım zamanlar-ki hala öyledir diye düşünüyorum- erkekler ayrı kadınlar ayrı günlerde giderler ve ulaşım açısından merkeze biraz uzak mesafede ancak aylık ya da yıllık üyelik şartı aranmıyor.

gazi üniversitesinin oralarda aqua diye bir yer vardı. aylık kayıt olabiliyordunuz.

odtü kapalı yüzme havuzu'nu öneririm. dışarıdan giriş olup olmadığını ve fiyatları tam hatırlayamadım şimdi. yarın mesaj atarım..

ali87 ye katılıyorum, aqua gazi ünv.nin havuzudur aylık kayıt alır, ankara üniversitesinin havuzu da aynı şekilde. ikisi birbirine yakındır gidilip bilgi alınabilinir.

ankara ünv.nin havuzu beşevler meb şura salonunun arka tarafında, gazininki de ana kampüsün arka girişinin olduğu sokaktadır kime sorsanız söyler.

üniv. havuzlarına bakıcam gittiğimde.

@dambil: odtü'yü özellikle istiyordum mesajını bekliyorum

benim bildiğim en son odtü'ye dışarıdan giremiyordunuz. odtülü biriyle evli felan değilseniz. çözümü var mı bilmiyorum

Girişin nası olduğunu bilmiyorum ama üniversite havuzları arasında en son yapılanı ve en moderni ankara üni. havuzudur.

zardanadam - benim aşkım www.youtube.com

zardanadam - şey www.youtube.com

kesmeşeker - deve (kasarsan sözlerden sevgiyle alakalı bir iki şey bulabilirsin eheh)

mat - clementine (söz yok bunda, ama insanı sevgiyle dolduruyor)
www.youtube.com

bülent ortaçgil - benimle oynar mısın full albüm [AnGaRaLi][TURKSIPA] free download no rapid

popüler şarkıların çocuklar için uyarlanmışları var onlar olabilir mi ?
mesela mustafa sandalın onun arabası var şarkısının şirinlere uyarlanmış hali gibi.

uyarlama parçalar düşünmüyoruz açıkçası. ama tavsiye için teşekkürler.

daha bi şirin parçalar aradığım. ki elini kolunu oynatarak, sözleri söylerek ront çıkarsın çocuklar. ilkokul çocukları bunlar.

ateş böceğim süper ya, teşekkürler.

başka tavsiyeleri de beklemekteyim sabırsızlıkla. sevap hanenize işliyor bunlar hep.

mesela şunlar olabilir mi?
ah dede vah dede: alkislarlayasiyorum.com

ayça ve elma şekerleri küçük kız: alkislarlayasiyorum.com

ilhan irem çocuk oyunu: alkislarlayasiyorum.com

o piti piti kremala sepeti: alkislarlayasiyorum.com

dayı kardeş, teşekkür.

daha güncellerden aklınıza gelen var mı? hani daha zengin alt yapı açısından soruyorum. anlıyorsun değil mi, tarzında, ama ismail yk formatı da değil tabi.

böyle deyince de cevapları beğenmemişim gibi olmasın sakın.

çocuklar son dönemlerde en çok ''honki ponki'' şarkısını seviyorlar. Yeğenimden biliyorum. Aslında çok eski bir şarkıdır ama çocuk dansı için inanılmaz uygun bir şarkı.

alkislarlayasiyorum.com

dayıcım, verdiğin linkte başka şarkılar da yazıyor. sev kardeşim ve hayat bayram olsa. onlar çok güzel fikir verdi ya, sağol.

bundan sonra kardeşim sayılırsın. karman falan düşerse haberim olsun bak :)

picasa candır, flickr a bişey diyemem ama.

picasa derim temizdir, candır..

picasa tek tık ile işleri halledebilir o yüzden candır. flickr'ı denemedim bilmiyorum.

picasa ile halledersin dediklerini, çok da memnun kalırsın. flickr biraz daha amatör fotoğrafçılık falan ile ilgilenip eserlerini paylaşmak isteyenler için sanırım. bende öyle bir izlenim bıraktı niyeyse. picasa'nın programcığı aracılığı ile de çok kolay düzenleme, upload, vs. yaparsın.

flickr'da set sayısı sınırlıdır, paralı üyelik gerektirir.

picasadır. googleın herşeyi ile entegre olması bile yeter.

picasaweb.google.com kesinlikle. Hem artık yüz tanıması falan da var tadından yenmiyor valla. Bütün albümleri oraya da kopyalıyoruz. Kalite gibi bir derdimiz yok boyutlarını küçültüp bir sürü yer kazanıp öyle gönderiyoruz. Şukela.

photobucket.com var bir de.
flickr bir ay içerisinde 200den fazla yükleme kabul etmiyor, yüklerseniz de eski fotoğraflarını görünmez yapıyor, bir şeyleri silmek zorunda kalıyorsunuz vs. (ücretsiz üyelikte).
picasa'nın kullanımı flickr'a göre daha karışık ve sıkıcı bence.

hastalık değil muhtemelen dikkat eksikliği

bu dertten bende de var ve başka arkadaşlarımda da var. üzerimdekileri çıkarırken gözlüğü koyduğum yeri unutuyom lan ben de ara sıra :) acaba diyorum erken bunamamı lan bu diye düşünüp tırs mıyor değilim. ama çoğu kişide olduğu aklıma gelince rahatlıyorum. heralde gençliğimizden olsa gerek.

tipatip aynisina sahibim. 15-16 sene evvelki seyleri, suratlari sahane hatirlarim. Fakat ornegin 2sn once dusundugum seyi unutuyorum ki bu son 2 senedir olmakta. Onceden kesinlikle unutmazdim.

Kafayi bir yerlere vurunca falan mi oldu diye merak ediyorum bende..

şu sıralarda sıklıkla oluyorsa uyku düzensizliğinden ya da beslenme alışkanlığının değişmesinden falan kaynaklanıyor olabilir mi acaba ?

aynı dert bende de vardı. inanılmaz uyku düzensizliği ve yoğun çalışma temposundan ötürü. uykuyu düzene soktum sayılır. şimdi fena değilim. uykuya dikkat etmek lazım.

b12 eksikliğinden de olabiliyormuş.

redd- nefes bile almadan.. bu tarz mı acaba, yanlış mı anladım?

Evet hocam tam bu tarz redd gibi bi grup yani.Redd epey karşılıyor söylediğim kıstasları ama biliyorum redd'i teşekkür ederim.

aL sana güzeL bir şarkı da benden.

Direct - Git.

yüksek sadakat' te olabilir mfö, bulutsuzluk özlemi bilmem ki nasıl olur?

@solfej teşekkür ederim bunu bilmiyodum.

@ykyt sağol hocam dinlediğim gruplar.

ünlü'nün ilk albümünde çok damar slow şarkılar vardı.
bir sana binbir bana gibi..

hadi madem öyLe bir tane daha!

Yavuz Çetin - Sadece Senin oLmak istedim

ama değerini biL bu şarkının :)

Ünlü süperdir gerçekten teşekkürler ama onuda biliyorum.Yokmu yahu kıyıda köşede kalmış bişeyler.

@solfej Bu şarkıyı bilmiyorum dinleyeceğim teşekkürler.

zardanadam - sen parçasını dinle sen hele bi

Yahu bak bu son. Bütün playlistimi açmayacağım sana ona göre bunların kıymetini bil :))

Teneke - Sıra Bizde

cemali - duymak istiyorum

uygun düşer mi acaba?

@elma
@readmymind
@solfej :)

Bunları da dinledim teşekkür ederim.

mara'ya bakmalısın bence.

pinhani

Çamur - Sergüzeşt ve Hara ( Bence slow )

objektif - mutlu ölüm
pillibebek - olsun
kramp - gitme
objektif - hayal ve yaşam

badem- sen ağlama
murat köseoğlu- esirin olsam
yüksek sadakat- döneceksin diye söz ver
redd- nefes bile almadan
turgut berkes- hep sen vardın
turgut berkes- ışığın

pilli bebek'i de atlamak olmaz tabii.

ogün sanlısoy- yâr olmadın(ilk albümünden)

özür dilerim, grup soruyormuşsunuz, sonradan fark ettim.

kesin prestige i izlemiştirsin sen şimdi.

v-for vendetta'yı da izlemişsindir.

eğer şimdiye dek denk gelmemişseniz ben de sleuth'u öneriyorum. bugün hem eskisini hem de yeniden çevrimini izlemiş biri olarak.

(bkz: killing words) ve (bkz: the game) tavsiye ederim. ilk aklima gelenler bunlar. ar$ive bakinca yazarim 2-3 tane daha...

(bkz: kiss kiss bang bang)
(bkz: the insider) ya pardon, bu film (bkz: donnie brasco) olacak. al pacino yuzunden kari$tirdim. the insider biraz hafif kalir ama digeri superdir.

the other boleyn girl
changeling
a mighty heart

valla çok yakın zamanda izledim, the fall diyorum. izlemediysen being john malkovich de ilginç bir film.

into the wild

hadi bunu da izledim de;

Lock,Stock and Two Smoking Barrels :)

tüh bu da senin kriterLere uymuyor galiba.

(bkz: identity), (bkz: phone booth)
bunlar da cok iyidir.

@solfej
kriter belirtmedimki. sadece izledikçe izleyesi gelsin dedim.
listeye aldım filmi.

oldboy u izleme o zaman.

haute tension
eight below
ne le dis a personne
blindness
el orfanato
the fountain

aslinda begendigim filmleri soylemekten farki biraz daha surukleyici olanlari yazmis olmam... sorunun da farki bu heralde...

lock stock'u izlemediysen snatch'i de izlememişsindir kesin.

the grifters, nick of time, the nines bunlar surukleyicidir.
deception, bu pek begenilmemi$ ama kendini izletir.
dead fish, bu da biraz snatch tadinda.

izlemediysen the hitchhiker's guide to the galaxy.

gran torino (on numara clint eastwood filmi.)

the fall

"the fountain" denmiş ama ben bir daha yazmak istedim çünkü ismi yazılarak geçilecek bir film değil. requiem for a dream'in ve pi'nin yönetmeni (bağımsız) darren aronofsky başyapıtı. izlemediysen kaçırdığın şeyler var dostum. çünkü filmde çok güzel göndermeler var. coğrafyaysa coğrafya, tarihse tarih, dinse din... bunların yanında aşk!

@nihavent uvertur
bağlaç olan ki olması için iki kelimeyi bağlaması gerekmez mi? ben "ki"den sonra birşey göremedim o yüzden öyle yazdım :)


bu arada alaka gösteren herkese teşekkür ediyorum
izlemediğim filmleri sözlüğe soruyorum neler yazmışlar diye, birde trailer'lerine bakıyorum, hakikaten iyi filmler var.
edit; en kısa zamanda tekrardan görüşmek üzere. (ama bu sefer "tematik" filmlerle)

(bkz: layer cake)

breakfast club

the escapist hapisten kaçış için,
hırsızlık için the bandits ama görmüş olma ihtimalin yüksek.
en son dün gece knowing e gittik. çok fena, aşırı korkunç, hiç o kadar gerçekçi kazalar görmedim. içim kıyır kıyır oldu valla.
kin dza dza var mesela çok değişik bir filmdir. :)

eurosport vermeyecekmiş bu sene, sözlükte yazdılar. ntv verecek motogp yi

off ntv de kafasına göre bi verir bi vermez şimdi.neyse artık yapcak bişi yok.teşekkürler.

yanli$iniz olmasin, eurosport veriyor moto gp serilerini.
yahoo.eurosport.co.uk

british eurosport veriyo.onuda biz izleyemiyoruz malesef

türkiye de yayın yapan vermiyor. galiba fransa kaynaklı ama sallıyor da olabilirim. birden fazla ülkede yayın yaptıkları için motogp nin olası gelirlerini düşürüyolar veya çok tuzluya geliyordu. hatta geçen sezonun son yarışında bunu anlatan spiker duygulanmış, ağlamaklı olmuştu. bu sezon superbike ve ona benzer birşey daha verecekler.

şimdi ntv veriyo ama onlarda kendilerine göre daha önemli bişey olunca(!) hemen iptal ediyolar.e kardeşim ntv spor var.dayayın ordan sıralamaydı ısınmaydı diye insanlar farklı bişi izlemiş olsun.bizde tatmin olalım.bi mail atayım ben en iyisi :)

pet shoplarda da satılıyor bunlardan. bir de furminator diye aratırsan googledan çıkar. ama pek tavsiye etmiyorum hayvan çok rahatsız oluyor ve ölü tüy almaktan ziyade jilet gibi bişey boyle. petshopda görüp incelersen anlarsın ne demek istediğimi zaten.

ne gerek vat öyle aletlere. elektrikli süpürgeye nolmuş ki :)

furminator var. aşmış alet. kedi kıl oluyor ama baya fayda sağlıyor. tavsiye ederim. hatta satarımda.

Ben de 5 ayrı gerzek tüy toplama fırçası deneyimimden sonra furminator aldım.. Daha önce hiiiç taramıyormuşum valla kedilerimi. Şimdi çıkan tüylere inanamıyorum.. Jilet falan da değil ayrıca. Tüyleri kesmesi falan söz konusu değil, sadece ölü tüyleri topluyor. Ve benim kedilerim de çok seviyor yani. Döne döne,gurlaya gurlaya taratıyorlar kendilerini..

Furminator'un çakmaları da var ama onlar nasıl bilmiyorum, ben geçen yıl 110 gibi bir fiyata weblebi'den almıştım, alırken içime oturmuştu ama şimdi verdiğim parayı son kuruşuna kadar helal ediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim, haftada 2 kez falan bununla tararsan evdeki tüy derdi de büyük ölçüde son bulacaktır.

( Reklam gibi oldu be :) hehe :)

jilet değil demişsiniz de. usturayla aynı yapıya sahip onun ara kısımları bende de furminator var ordan biliyorumç isterseniz kendi saçınızda bi deneyin, ya da uzun tüylü bi halıda falan.

kablo olmak zorunda tabi ya. kullanim kilavuzunda herhangi bir illustrasyon var mi kutu icerigine dair. bir de ordan kontrol etmek iyi olabilir. ondan sonra yedirirsiniz.

bence kutu açıldığı için teknosa kabul etmez, adamlar illa açılmamış olcak diyor başka birşey demiyor :)

malesef sony eskiden dvd player'larında da tv'ye görüntü aktarımı yapan kabloyu, scart'ı koymazdı. aynı politikayı izlemiş olabilirler. adamlar kablo üretmiyoruz o zaman neden koyalım diye düşünüyorlar galiba. japonlar baya cimri.

Yok kesinlikle şart değil normaldir yani çıkmaması.

türke bişey olmaz :)

tefalse yapar bence.çok kalın çünkü teflonları.çizildi mi at.ama bazıları da incecik hiçbişey belli olmuyo ben onları kullanıyorum gönlüm rahat.dediğim gibi kalın teflonlar çizildi mi zaten ruhsal bi rahatsızlık hissediyo insan.teflonu kalkmış bi tavada/tencerede yemek yapmak istemiyorsun atıyosun.tabi bu söylediklerim beni ilgilendiri.

ben üç dört senedir kullandığım bir büyük tava, bir büyük tencere ve bir küçük tavanın teflonlarını tamamen yedim, sindirdim. dipleri nerdeyse kabak gibi kaldı. ölür müyüm?

@dehri ölmezsin ama kanserojen madde işte. Gerçi ona kalırsa ne kanserojen maddeler giriyor hayatımıza, içimize, dışımıza.

gecen tefalden kek kalibi almiştim üzerinde çizilerse bişi olmas kullanın falan yazıyordu.

magic wand?

evet ama nasıl. deniyorum olmuyor

resmi göremedim ama dediğin şeyi anladım sanırım
photoshopta resmi seçtikten sonra ctrl+j yapıp layerin kopyasını al. daha sonra diğer layeri sil. şimdi sadece arka plansız bir resim elde etmiş olacaksın. bu resmi .psd olarak kaydet. (gif te olur ancak psd kullanıyorum ben)
şimdi kaydettiğin yerden illustrartörün üzerine sürükle.
olması lazım.

eğer layerleri birleştirmediyseniz silgiyle silebilirsiniz. layerleri birleştirmediğiniz için sadece kızkulesinin katmanı silinir, alttaki siyah çizgilere birşey olmaz.

fransayı eliyceksin bu durumda, zaten uyuz millet
hatta yunanistanı da eliyeceksin, tipik ege bunlarda
güney italya artı güney ispanyaya gitmelisin

monaco :)

dışarıya kapatın isterseniz..

ntvspor verdiğine göre www.ntv.com.tr nin de sayfanın altında bulunan sipru var onu kurup oradan izleyebilirsiniz.

ucuzladı baya artık

kudret göz iyidir, ben istanbulda oldum ankara merkezi var bi de..

lens kullan...

sevgili miranda,

gözlüklerden kurtulmak istiyorsan lens kullanabilirsin. ama lensin de bir kullanım ömrü var. bir müddet sonra gözler lensi kabul etmiyor. alerji yapıyor. bazılarında bu süre 10 yıl, bazılarında 1 yıl.

geçen sene bu ameliyatı olmuş biri olarak dünya göz hastanesinde volkan matben'e ameliyat olmuştum. size de tavsiye edebilirim. ama güzide başkentimiz ankarada da iyi bir doktor bulabileceğinize inanıyorum. bulamazsanız o zaman volkan beyi denersiniz.

sevgiler

edit:niye böyle güzin abla formatında yazdım ben de bilmiyorum.

bense lensi tavsiye etmiyorum. tabi gözüme uygun olup olmadığına bakılmadan verildi ve göz kuruluğuyla cebelleşiyorum 2-3 senedir. muhtemelen lazer de olamayacağım. sux. dünya göz istanbul için önerim. ankara'da yok mu? hm.

ankaraya dünyagöz de açılmış. facebook ta sağda reklamlarını gördüm. sgk ile de anlaşması var. ayrıca yeni açıldığı yerlerde büyük indirimli kampanyalar düzenliyorlar. 1 yıl önce 2 göz ameliyatını babam 200tly olmuştu dünyagözde. dünyagöz iyidir, tavsiye ederim.

2006 yılında lazer ile 1.75 miyopumu düzeltmek için yeditepe göz'e gitmiştim. muayeneden sonra gözümün lazere uygun olmadığı ortaya çıktı (forme fruste keratoconus)ve lens kullanmya başladım. takma-çıkarma derdi olmasa görüş oldukça net. aşırı ticarileşmemiş herhangi bir kurum, gözün için iyi olmayacağı halde sana ameliyat önermez.

ama yine de tavsiyem, çoğunlukla ücretsiz yapılan, gözün lazere uygun olup olmama testlerini önceden yapman.

şifalar.

3,5 astigmat olan gözüm için istanbul ataköy deki dünya göz hastanesi yüzde 85 başarı vermişti 2 yıl önce ve geceleri araba kullanırken yine gözlük yazacaklarını söylemişlerdi. bunları söylerken de hiçbir zorlama yapmadılar illa ki ameliyat ol çok rahat edersin falan diye. en azından 2 farklı kuruluşa muayne ol derim. ikisini değerlendirirsin en azından çünkü göz önemli bir şey..

ayrıca bu göz doktorlarının gözü bozuk olanları neden gözlük takıyorlar? hani ben takayım hastalarda gözlük taksın ameliyat olurlarsa müşteri sayısı azalmasın diye mi? yoksa lazer ile ameliyat olmanın sakıncaları var da bizlere mi söylemiyorlar?

lensi denemedim ama zaten kullanabileceğimi sanmıyorum. zira gözlerim hassas ve fazla ışık, yorgunluk vs. olmadan, durup dururken bile sulanabiliyor. bu yüzden lenste rahat edebileceğimi pek düşünmüyorum açıkçası.

önce kaliteli bir yerden numarasız lens al bir iki gün kullan dene. denemeden kullanıp kullanamayacağını bilemezsin. ben o kadar kalın bir lens kullanıyorum ki normalde insanlar gözündeyken lensi hissetmezken benim hatırı sayılır derecede hissediyorum saga sola bakarken..

Şöyle söyleyeyim. var mısın yok musun'da 3 ay önce yarışmış bir kişi tanıyorum parasını daha aLamadı.

var mısın yok musun hadisesi basına da yansımış zaten.. mesut yar yazmış mesela parasını alamayıp mağdur olanları falan.. orada imzalatılan sözleşmeye göre, 1 sene sonra alabiliyomussun paranı... vergi ve parayı alıp alamama durumlarını öğrenmeye çalışıyorum tam olarak...

"%10'luk bir vergi kesiliyor" diye bir açıklama duymuştum televizyonda. Verginin adını ve niteliğini bilemeyeceğim ama.

dünyanın hiçbir yerinde tv'de kazanılan para ödülleri 3-4 ay içinde verilmez. en erken 6 ay filan beklersin ki o da iyi bir ihtimal. hatta survivor yunanistan türkiye'nin ardından show tv türklere ödülü 3 ay sonrasında vermiş ve yunan kanalı "neden bu kadar erken verip bizi de zora soktunuz" diye isyan etmiş.

diğer yarışma programlarını bilemeyeceğim ama var mısın yok musun'da alınan para ödülleri net ödüller. misal 50.000 Tl kazandıysan, 50.000 TL cebine giriyor. vergi işlerini yapımcı firma karşılıyor.

acun açıklamıştı %10 kesinti yapıyorlarmış.

ben de acun'un açıklamasına göre o ödülün tamamı yarışmacıya kalıyor diye yazmıştım. orası burası ayrı oynamasın acun'un.

aylar sonra tecrübeyle sabitlenmiştir ki: hadise 2481 liralık bir istisna tutarı ve bunu aşan miktara uygulanan %10 luk bir vergiden ibaret. 2481 liraya kadar vergi yok, bunu aşan miktarın yüzde 10 una el koyuyo fakingavırnmınt.


yani x = (kazanılan para - 2481)/10


atv yayınlandıktan 3 ay sonra veriyo bi de.

maalesef ki daha kolay bir yolu yok. benim de ders saatlerim karaköy'ün mesai saatlerine uymuyordu ve gidip kendim halledemiyordum. babam sağolsun, o ilgilendi. senin de yok mu kimin kimsen, senin adına başvuruda bulunacak?

ayrıca karaköy'de başvuru yapılan yer ve pasoyu teslim aldığın yer farklı, bunu biliyorsundur dimi?

ben 2 yıl önce hepsini 15 dk içinde halletmiştim.

boşuna karaköye kadar gitmeyin. internetten başvuruluyor artık. başvurunuzu yapın, pasoyu da almaya giderken açık öğretim bürosundan öğrenci belgesi alıp gidin. pasonuzu alın. hepsi bu kadar.

ben bürodan pasoyu alıp mecidiyeköy meydandakinde bastırmıştım metal kısmını.
işler mi değişti yoksa böyle bir yöntem hala var mı bilemiyorum.

bu işi yapabilicek bi akraban ya da arkadaşın falan varsa senin yerine yapsınlar. senin gitmen şart değil sonuçta. önce bankadır başvurudur hallet sonra arayıp sorun teslim alıcağınız merkezi kart çıktımı diye. çünkü genelde 1 hafta sonra gel diyorlar ama 3 günde çıkmış oluyor.

oyle parayı ver hemen bastır olayına bir kere denk geldim o da yılın ortasında kimsenin paso için koşturmadığı bir zamandı. yani boşsa içerisi adamda üşenmiyorsa -belkide biraz tatlı dil- o an hemen basar verir.

arayıp sormana da gerek yok. internetten başvurunca mail atıyorlar kartın basıldığında, sen de gidip alıyorsun.

bir zamanlar kadıköyde tansaşın yanındaki bowling salonunda vardı ama duruyor mu bilemem.

astoria da var en üst katta 2 adet.

taksimde bilimum barda (pulp , bibuçuk vs vs)

bahcelievler-metroport'ta da var. en üst kat.

45 lira falan karşılıyor. değişmez.

2005 gibi 50 lira idi diye hatırlıyorum, artmış olabilir..

5 ay önce 2 numara miyop camların çiftini 25 tl ye değiştirdim. reçetesiz hemide.

ama asıl para eden kısmı cam değil de çerçeveydi sanırım?

cam ve çerçeve dahil galiba. şöyle oluyo zaten, diyelim 100 lira bi gözlük seçtiniz onlar 45 lira düşüyolar veya 50 neyse...

tabii 45-50 liraya cam çerçeve dahil dandirik gözlük de alabilirsiniz.

kaliteli bir gözlüğün fiyatı ne kadar olmalı ki peki?

sizin beklentilerinize bağlı bir şey. ben pek ustası değilimdir bu işin. organik cam, inceltilmiş cam filan isterseniz fiyatlar değişiyor. çerçevenin kalitesine de bağlı tabii. optikçinizle ayrıntılı görüşürseniz o sizi aydınlatır. belki 50 liralık gözlük de sizi tatmin edebilir.

sadece % 10 unu

sordum 35 lirasını karşılıyormuş malesef.

yabancı menşeyli tüm hazır fast food zincirlerinde kullanılıyor bu zıkkım. yoksa kim yer o burgerleri.

saydığınız bütün ürünlerde var. E621 veya aroma arttırıcı diye de geçer.
(bkz: chinese restaurant syndrome)

bi de anneler, yok tuzot yok lezzetli baharat karışımı vs. diye alıp evlerine yemeklerde kullanıp bebelerini zehirlemiyolarmı sinirim bozuluyor.

yanı tatından anlayamayız maddenin varlığını bu mudur?

MSG'nin verdiği zararlar malum demişsiniz nerede malum? MSG'yi yeren mailler ve sitelerde dikkat ederseniz ya referans yoktur ya da referanslarda adam gibi bir dergide yayınlanmış bir makale göremezezsiniz. Adam gibi yapılan araştırmalarda da öyle çok ciddi ve kesin bir zarar bulunamamıştır(bkz: #13428388)

hocam MSG denen madde FDA onaylidir, aslinda bunu tuz gibi düsünüceksin, nasil ki tuzu abartirsan tansiyonun firlar, uzun dönemde böbreklerinde vs. sikinti olur, MSG de ayni sekilde. Dozajinda kullanildigi sürece bi zarari yoktur.

Literatürde de MSG nin iddia edildigi gibi anormal olusumlara yol actigi tespit edilmemis.

son olarak toksikolojinin en temel kuraliyla bitireyim : Zehir ve ilaci birbirinden ayiran yegane $ey, miktaridir.

aslında tadından anlaşılıyor. şöyle ki bir önceki cevabımda chinese restaurant syndrome bakınızı vermiştim. gerçekten de çin restoranlarında bazı yemekler çok az malzemeli olduğu halde (örneğin içinde haşlanmış sebzeler olan basit bir haşlama pilav) çok fazla lezzetlidir. ve MSG gerçekten çok fazla susatır.

bazı insanların da MSG'ye hassasiyeti var sanırım. benim de böyle bir hassasiyetim olduğunu anlamam çok acılı bir süreç sonrası olmuştu. her yemekten sonra kalp çarpıntısı, avuç avuç saç dökülmesi, cilt bozulması gibi uzun vadeli sorunlarımın sebebinin MSG olduğunu tesadüfen keşfettim ve bırakınca bu yan etkilerin hepsi anında kesildi.

yani bazıları daha çok bazıları daha az etkileniyor ama sonuçta yapay bir madde ve kesinlikle güvenim yok, hele çoğu zaman paranın insan sağlığına tercih edildiğini ve bu uğurda her türlü dolabın döndüğünü göz önüne alırsak. şahsen eve almıyorum böyle ürünleri.

tamam ole olsun ama dsun ki haftanın her gunu dısarda yemek yiyorsun...yani baya baya vucuduna alıosun...

ben hoslanmiyorum bu maddeden bana dokanıyor:)

asıl soruya kimse bise dememis..bununvar olup olmadığı tadından anlasılır mı?kokusundan yada goruntusunden ne bilim işte bişiyinden???

bu maddenin bana dokandiğini anlamam zaten cevahirin üst katında bulunan çin restoranından yemek yemem ile gerçekleşmiş akşam ki taşikardi acil ile sonuclanmistir...anacim sende abanmışın yemeğe boku buna atma diyebilirsiniz lakin yedigim 1 kap yemek idi ve doktor tahlilleri sonucu bu maddenin bana pek yaramadiği çıktı ...

surda tadini ve nasil anlayacagini aciklamis:
www.glutamate.org

öğrenci misiniz? yaşınız nedir, iş durumunuz hayatınız bunların hepsi önemli ne yapman gerektiği konusunda.

Kastamonu da kurtulman biraz daha zor olur :) Kastamonu dayım ben de yardımcı olabilecegim bir konu varsa elimden geleni yaparım.

hiç arkadasım yok diyorsun sen de istersen arkadaşın olabilirim. Kastamonu da hayat pekte çekilir değil ama yardımcı olmak isterim sosyalleşme adına buluruz yapıcak bir şeyler.

bunları yapmak azap demişsin ama yapmaktan başka çaren yok. kendini zorlamak zorundasın, hayatının merkezine hiçbirşey yerleştirmeden pozitif düşünmeyi öğrenmek zorundasın. üniversite yıllarında (özellikle ilk iki sene) ben de bu sorunu yaşadım. ilaçla, doktorla olmaz, kendini değiştirmek için çaba sarfedeceksin, yalnız olmaktan mutlu olsan da bunun yanlış olduğunu bileceksin. insan sosyal bir varlıktır, bu su gibi, hava gibi bir ihtiyaç, almayınca kendisini depresyon olarak hissettiriyor. insanları yargılamadan sevmeyi öğreneceksin, herkes hayatı bildiği en iyi şekilde yaşar, farklılıklar hayatı güzel kılar, farklı bir insan varken yanında ona uyum sağla. Bir değişiklik olarak bak, farklı bir tecrübe. İnsan herşeyden keyif alabilir, sadece meraklı olmak, açık olmak yeterli.

Dozunu bilmiyorum ama aynı durumu yaşamış biri olarak söylüyorum, kendini zorlaman gerekiyor. Ve olabildiğince erken, çünkü bu zaman isteyen bir süreç, kendini zorlaman yetmeyecek, bu açık kişiliği kendine benimsetmek zorundasın. Üniversite bitene kadar zorla kendini. Daha sonra askerlik senin için biçilmiş kaftan. Sosyal hayatta insanlarla çok fazla ilişki kurmak zorunda olmayabilirsin ama askerde böyle bir şansın yok. Zorundasın, asıl orada anlayacaksın aslında ne kadar kolay olduğunu.

Kendini zorla, sabırlı ol, vazgeçme.

Oha delirmişsiniz siz! Ne kanseri onu bi kere def edin. Hastalık hastası olma yolunda ilerliyorsunuz, buna dikkat edin.

Ayrıca aylarca ayynı çorapla gezmek nedir? Aylarca traş olmamak nedir?

Resmen "ben den uzak durun" mesajı veriyorsunuz insanlara.

Önce bir kendinize gelin. Adam gibi kendinize özen gösterin. Abuk subuk kanser saplantılarınızdan kurtulmak için bir çek up yaptırın.

Ben bir kadın olarak aylarca aynı çorabı giyen ve aynı kıyafetleri giren birini bilsem, ona para yardımında bulunurdum açıkçası. Başka da bir şey gelmezdi aklıma.

Kendinize gelirseniz sorununuz kalmayacak. İnsan gibi yaşayın. Bırakın maymunlar kendi habitatlarında takılsın.

Ciğer miğer çok dert ediyorsanız şuraya not düşün, Ankara'da misafir edeyim sizi, Türkiye'nin en iyi göğüs hastalıkları profesörü ile tanıştırayım, muayene ettireyim.
Bu nedir arkadaş, kendini gömmüşsün lağıma kendi ellerinle.

Bi kendine gel lan!

off hocam çok geçmiş olsun. anladım isteğini ancak aklıma gelen tek şeyi her ihtimalde denenebilir, ya da işe yarar diye yazmak istedim. öyle reikiydi, meditasyondu zımbırtılarından değil. en azından bi ara konuş insanlarla falan...
teknik transformal nefes. transformal breating diye geçiyor al bi de link dene mutlaka
www.nevsahfidan.com

yiğenim bir kaç yıl öncede bende senin durumundaydım. tabii durumumun farkında da değildim ben. bir gün beni tanımlayan bir yazı ilişti nette gözüme. uzun yazı okumasını sevmeyen bendeniz 5-6 sayfa yazıyı bi çırpıda yuttum, kendimi bulduğum için. öğrendim ki bende anksiyete bozukluk varmış. ve yapmak isteyipte yapamadıklarımın bir çoğunu bu anksiyete bozukluk engelliyormuş. tabii isteyip yapamadıkça da depresyan halinden kurtulamıyor insan. neyse benim gibi anksiyete bozuklğu olan, yani sosyal fobisi olan bir çok insanla tanıştım forumlar aracılığıyla. onların tavsiyeleriyle doktora gittim. hiç de doktor seçmedim bazı kişilerin yaptığı gibi. devlet hastanesine gidip bir psikiyatra derdimi anlattım. hemen teşhisi koydu zaten saolsun. 20 ay sabırla, düzenli bir şekilde ilaç kullandım tedavi için. ve 20 ayın sonunda geriye baktığımda çooook fazla ilerleme kaydettiğimi gördüm. insan ilişkilerim düzeldi, kalabalık ortama girdiğimde üzerime üzerime geliyorlar hissi gitti. ikili ilişkilerde daha bi cesurum, daha bi kendine güvenim var. olmak istediğim gibi olmaya başladım diyebilirim.

Bu hastalıktan kurtulmanın tek çaresi var. hastalığı yeneceğine inanıp düzenli bir şekilde ilaç kullanmak. yoksa iki de bir ilaç fayda vermiyor, başka ilaç kullanayım, doktor hiçbişey bilmiyor diyerek tedaviye yarım bırakmakla sittin sene kurtulamazsın bundan.

doktor bana 2. görüşmemizde, uzun soluklu bir tedaviye başladığımı ve en az 1,5 - 2 yıl sabratmemi söylemişti. tabi bu süre zarfında bende de bir çok kez gitgeller olmuştu. ama zamanla bu git-geller yani hastalığın depreşmesi azalıp yok oluyor buna emin ol.
galiba sen biran önce ilerleme kaydetmek istiyorsun, bu hastalık öyle dozaj artırmakla veya ilaç değiştirmekle değil uzun süre düzenli kullanmakla yenilir. sana tek tavsiyem sabırlı ol ve bunu yeneceğine inan. kendine en az 15 ay olmak üzere bir süre belirle ve bu süre zarfında düzenli bir şekilde ilacını kullan.

ilk mesajı yazarken eklemeler yapmışsın onlara nazaran birşeyler daha yazayım.

okuduğuma göre sen kendini iyice salmışsın. biraz kendine çeki düzen ver. veremiyorsan bile elinden geldiği kadar birşeyler yapmaya çalış. değişim senin elinde, ilaç kullanırken sadeec ilacaca bel bağlamak da yanlış, kendini zorlamalısın birşeylere. insanları gözlemle, yapmaktan utandığın şeyleri diğer insanlarda rahat rahat yapıyorsa sende utanma aynı şeyi yaparken.

ve şu adrese bir göz at. www.yasamadonus.org forumu da var,
orada bu sorunları aşmaya çalışan ve aşabilmiş insanların yazılarını bulabilirsin. yardımcı olacağını düşünüyorum.

hani ne psikologum ne de psikoloji öğrencisiyim ama bir kaç tavsiyem var;
-günlük rutin yaptığınız işlerinizi değiştirin,
-hem de her şeyi.. ama her şeyi,
-dişlerinizi sol elle fırçalamaya kadar uçuk şeyleri bile..
-odanızın şeklini değiştirin.
+parfümünüzü değiştirin.
-bilgisayarda masaüstü görüntüsünü,
+kendinizi çok kötü hissettiğinizde üzerinizdeki kıyafetlere bakın ve o kıyafetleri kaldırın bir süreliğine giymeyin.
-yeni birkaç giysi alın.
-haberleri seyrediyorsanız seyretmeyin.
+hele ki dinlediğiniz müzikler mi? hiç birini dinlemeyin yepyeni daha önce hiç dinlemediğiniz müzikler dinleyin.
-eğer ki ilginiz varsa karikatür dergileri alın,
-satranç oynamayı biliyorsanız ve geliştirmek istiyorsanız ustaların oynadıkları maçları kendi kendinize oynayın analiz yapın saatlerce.
+berbere gidin saçlarınızı hoşunuza gidecek şekilde değiştirin,
+her gün traş oluyorsanız arada kirli sakal bırakın, yok ben zombi gibi yaşıyorum 3 hafta traş olmadan okula gidiyorum diyorsanız,cildiniz el verdiğince her gün traş olmaya çalışın.
+kol saatiniz varsa değiştirin yoksa yeni alın. param yok diyorsanız şehir merkezlerinde 5 liraya 10 liraya saatler satılıyor onlardan da olsa alın.
-kahvaltı menünüzü değiştirin, tatlı yemiyorsanız yiyin.
+eğer ki sabahları kalkmak için cep telefonunun alarmını kullanıyorsanız alarm sesini değiştirin ve pek tabi telefonunuzun zil sesini değiştirin, yok ben sessizde kullanıyorum diyorsanız dersten çıktığınız gibi açın sesini.

buraya kadar yazdıklarımı yeni yazdığınız mesajınızı okumadan yazdım.
-1 kat bile merdiven çıkamıyorum diyorsunuz, aylık cûzi bir miktar vererek bir spor salonuna gidin, hafif hareketler yapın sadece yürüyüş bandında yürüyün yada bisiklete binin bir kaç aleti kullanın sıkılınca bırakın ama gidin hayatınızda köklü değişiklikler yapıyorsunuz çünkü. yok ben asosyalim gidemem utanırım mı diyorsunuz? herkesin gittiği saatler genelde akşam üzerleri haftasonları ise öğlen ve öğleden sonralarıdır. siz bu saatler dışında gidin kimsecikler olmaz.
-uyku düzeniniz yoksa onu ayarlamaya çalışın, yok gece benim uykun gelmiyor yatsam da uyuyamıyorum diyorsanız sabah 6 da kalkın çıkın dışarıya bi yürüyün ekmek alın kahvaltı yapın gün içinde uyumayın akşam uykunuz gelsin.

kısacası yukarıda yazdığım örnekler hayatınızda hiçte önemsemediğiniz fakat hayatınıza yer etmiş olan olaylar dizgisi. bunları alışageldiğiniz şekilde yaparak içinde bulunduğunuz depresyon halinden çıkamıyorsunuz. çünkü her sabah kalkıp aynı işleri yaparak aynı müzikleri dinleyerek, aynı masaüstü resmine bakarak kendinizi gün içerisinde çok çabuk bir biçimde depresyonun getirdiği ruh haline sokuyorsunuz. bir düşünün insanlar doğum günlerinin sabahında uyandıklarında neden mutlu olurlar? ya da aylarca özlemini çektikleri tatil yolculuğuna çıkacakları sabah neden yerlerinde duramazlar ve garip bir enerji halinde olurlar. bir düşünün bu garip enerji anında telefonunuz çalsa ve tatile gideceğiniz kişiler gelemeyeceklerini söyleseler ve sabahın o saatinde yatağınıza geri girseniz, nasıl bir ruh hali içinde olursunuz? işte insanlar ne zaman rutin yaşamdan çıkarlarsa ruh halleri de yaptıkları şeylere göre değişiklik gösterir. eğer ki sosyal olarak arkadaş ortamı olarak veya sevgili gibi kişiler ile temasa geçemiyorsanız kendi hayatınızı yukarıda yazdığım 3-5 örneği göz önünde bulundururak değiştirin. ama cidden değiştirin. yok ben asosyal olduğum kadar evde kendi başıma değiştirebileceğim durum şartlarını değiştirmeye bile üşenirim diyorsanız, hiçbir gelişme kaydedemezsiniz. ama bunları bir deneyin derim...

çok şey söyleyebilirim bu konuda. yaşadıklarının benzerini birçok üniversite öğrencisi ilk yıllarında yaşar. ya da yaşamanın eşiğine gelir. ortam, şehir, hayat değiştirmek kolay değildir. daha sonra birçoğu üstesinden gelebilir bu sorunun bazıları ise bataklığa iyice gömülür.

ben de dürüst olmalıyım diye düşünüyorum, sen de bataklığa gömülmüşsün açıkçası. kurtulamamışsın yalnızlıktan. yalnızlık öyle birşey ki insanı kemirir. mahveder. öyle ben yalnızım, cool takılıyorum diyen insanlar "KESİNLİKLE" mutsuz tiplerdir.

sorununu bizzat tecrübe ederek çözmüş biri olarak tavsiyelerim olacak. tabii sen şunları söyledikten sonra: birincisi yalnız bir çocuk muydun yani bu durum üniden sonra mı ortaya çıktı? hayatının bi döneminde kendini diğer insanlardan üstün gördün mü?

bence spor yapın, kesinlikle ama kesinlikle spor yapın.. madem insanlardan çekiniyorsunuz, evde şınav, mekik, ağırlık allah ne verdiyse çalışın, yapamam diye gözünüz korkmasın, örneğin hiç şınav çekemiyorsanız bile 1 ay kendinizi zorlasınız, ayın sonunda 10-15 şınav rahat çekerseniz.. bunları nden diyorum çünkü düzenli spor vücuttaki erkeklik hormonu (testosteron) oranını %20 arttırır, bu da size hem sağlık hem özgüven kazandırır. insan ruhsal olduğu kadar biyolojik ve kimyasal bir varlıktır unutmayın, sizi mutlu edecek şey illa birini sevmek, başarılı olmak gibi ruhsal durumlar olmyabilir bunlar metabolik şeylerle de ilgilir, hormonlar, sinirler vs.. iddaa ediyorum sadece 3 ay boyunca bütün bunları düşünmeyi bırakın sadece spor yapın 3 ay sonunda bambaşka biri gibi hissedeceksiniz, özgüvenin en iyi ilacı spordur derim ben.. çünkü sosyal fobiniz var ya, spor yaptığınızda "ben bunların alayını döverim lan" diye bir his oluşuyor ki sosyal fobi falan kalmıyor..:) kız meselesinde ise aradaki farkı açıkça göreceğinize eminim, çünkü dediğim gibi deli gibi artan bir testosteron söz konusu.. ya da spor yapmayın oturun kitap okuyun, kitap yazın falan.. ama sizin durumunuzda tek bir geçerli şey var ki; mevcut durumunuzdan kendinizi soyutlamak, şu andan itibaren geçmişinizde ne varsa hepsini unutp, bambaşka bir yoldan gitmek.. spor bunun için iyi bir ilaç, gerekli gücü aldığınzda da geçmişinizle yüzleşirsiniz tam şukela olur..

Hicbir zaman seninki kadar agir seyretmese de benzer sureclerden ben de gectim defalarca. Aylarca evden cikmadigim, saci-sakali salip kendime bakmadigim, telefonla konusmanin bile izdirap verdigi surecler. Belki benimki bir secimdi ama buna zorunlu olmanin da nasil bir sey oldugunu az-cok tahmin edebiliyorum.

Hepimiz kendi aklinca uygun olan tavsiyeleri sunariz sana. Fakat ortada olan bir gercek var ki o da isin sende bittigidir. Kendin bir eylemde bulunmadigin surece tanri bile elini uzatsa nafile.

Sana iyi gelecek, seni bu karanliktan kurtaracak seyler belli fakat ben yine de sayacagim:

- Bir kere her seyden once goruntunu duzelt. Berbere git, sakallarini kes ya da sekil ver, annenle alisverise cik ve kendi zevkine gore yakistigini dusundugun giysiler al. Bu en onemli kosul; kendini temiz ve iyi hissetigin zaman ozguvenin bir parca artacak. Bu da hayat kalitene yansiyacak.

- Ikinci maddeye @commorientes'in dedigi gibi "spor"u koyuyorum. Hemen git bir spor salonuna yazil diyecegim ama maddi olanaklarini belirtmedigin icin kesin konusamiyorum. Ama ayda 50 tl verebilecegini farz ederek bunu soyleyecegim: Git bir spor salonuna yazil! Spor yapmak hem mutluluk hormonlarini harekete gecirecek, hem de ozguvenini katbekat arttiracaktir. O kadar para veremem diyorsan da ilk etapta evde sinav-mekik-barfiks uclusunu uygula. Sonrasina bakariz.

- Ucuncu maddeye kisisel gelisim koyuyorum: Bir hobi edin. Ilk etapta doga gezilerine katil, fotograf cek falan demeyecegim. Cunku su anda boyle bir sey yapmak senin icin cok zor olacaktir. Bunun yerine kendi basina yapabilecegin seyler olsun, sectigin konuyla ilgili forumlar olacaktir. Oralarda takil, arkadas edin, ayni ilgi alanlarina sahip insanlar cok daha kolay kaynasabiliyorlar.

Sevgili konusunu fazla dert etme, bu oyle bir sey ki kimisi yilda 8-10 kisiyle birlikte oluyor, kimisi 30 yasina kadar karsi cinsin elini tutmamis oluyor. Emin ol 21 yasina kadar yakisikli/guzel dahi olsa sevgili edinememis nice gencler var bu ulkede. Ama sunu bil ki yeterli ozguven seviyesine ulastiktan ve sosyal ortamini sagladiktan sonra ilk sevgiline de ulasacaksin. Sonra da devami gelir zaten.

Biliyorum ki bu soylenenleri yapmak sana olum gibi geliyor, neresinden baslayacagini bilmiyorsun, bir sey yapmaya taakatin yok. Cunku yalnizliga da alismissin ayni zamanda. Ve aliskanliklardan kurtulmak zordur. Fakat suna emin ol ki bir yerden baslamak "Zorundasin"! Bugun olmazsa yarin. Ama eninde sonunda harekete gececeksin.

Ve son olarak diyecegim: O kadar gencsin ki! Henuz 21 yasindasin, hayata baslamadin bile. Her seyin basi gelecege umutla bakabilmek. Ileride yasayacagin guzel gunleri hayal et aksam basini yastiga koydugunda. Birlikte olacagin sevdicegi dusun. Yakalayacagin basarilarin planlarini kur.

Yani kisaca "Umudunu Kaybetme" :)

Ve bir not: Sunu da unutma ki burada biz variz. Her turlu sorun icin eli klavyede bekleyen cengaverler :) Yarin yine yazarsin, yine elimizden geleni yazariz. Umuyorum ki bir sonraki yazinda "Sevgilimle soyle-boyle oldu da boyle boyle mi yapsam" seklinde mesajlarini goruruz. Ya da gormeyiz bilemiyorum :P

Şimdiye kadar söylenenler mantıklı. Benim takıldığım nokta kendine güveninin olmaması. Bence önce otur şimdiye kadar iyi yaptığın, "başarabildim" dediğn, kendini iyi hissettiğin olayları, anları tek tek yaz; ama sallayarak değil, üzerinde düşünüp vakit harcayarak. Sonra bunları yaparkenki ruh halini düşün, seni motive eden şeyleri düşün. Böylece kendine güvenmeni sağlayacak doneler ve ardında yatanlar sende farkındalık sağlar. Kendini toparlamak için çaba sarfet ve umutsuzluğa kapıldığın anda bu yazdıklarını düşün.

Önce sorunu anlatmışsın, sonra zaten nedenlerini anlatmışsın.

Psikiyatristler için şunu söyleyeyim, özele gitmediğin sürece yalnızca ilaç yazarlar oysa ilaç yanında terapi de gerekir. İlaç yalnızca işi hızlandırır.

Aslında yazılacak çok şey var ama özetle şunu söyleyeyim. Kendinize bir hobi bulun. Bir de evcil hayvan. Misal köpek. Biliyorum namaz kılınan yerde olmaz ama Köğeği gezdirmeye çıkarttıkça mecburen bir yerler de görmüş olursunuz. Yok o şimdilik o olmaz derseniz akvaryum kurun kendinize. Bitkili balıklı. Bitkili akvaryumlar biraz daha uğraş gerektirir. www.akvaryum.com adresinde forumda akvaryum camlarının yapılmasından balık seçimine, bitki için gerekli tüm düzeneklerin anlatımı var. Ben de senin gibiydim. Senin kadar değil ama senin gibiydim. Bir amaç edindikten sonra, boktan bir şey de olsa bu insan kendini biraz daha iyi hissediyor, hele hele bir canlının sorumluluğunu aldığında daha bir titiz oluyorsun.

bana yardımcı olma isteği içerisinde olan-olmayan bu yazdıklarımla ilgilenenlere çok çok teşekkür ediyorum. çok samimi söylüyorum ki çok duygulandım. birilerinin orada benim iyiliğim için bir çaba içerisine girmesi bu mesajı 500 yakın kişinin okuması kendimi biraz da olsa değerli hissetmeme sebep oldu.

bir de eyke dostumun öğrenmek istediklerine cevap vereyim: hayatımın bu dönemine kadar gayet sosyal ve konuşkan birisiydim. hiç bir zaman kendimi diğer insanlardan üstün görmedim. yanlızlığın cool olduğunu düşünmedim. girdiğim her ortamda en büyük kahkaha müsebbibi olduğumu çok fazla kişiden duydum zamanında (her sınıfta bir tane bulunan sürekli espri yapan adam modeli). yine o zamanlar da çevreme karşı bir çekingenlik söz konusuydu ama bu şimdikinden çok çok daha az. farkedilmeyecek kadar.

aslında çocukluğuma dair kötü anılarım da var. ama burada anlatmam sanırım uygun değil.

yazacaklarımın hemen heopsini zaten arkadaşlar yazmışlar buraya. ancak ben kendi tavsiyemi vereceğim: kitap yazın.

ben de çok çok ağır bir depresyon hali yaşadım, hayata küsmeler, isyanlar, yalnızlıktan keyif almak. her şey. her şey tek kelimeyle zordu. yapmak bir şey istemiyordum, konuşacak biri, anlaşacak biri. ama sonra kitap yazmaya karar verdim. yani konu sadece kitap değil. blog da olabilir. hikaye de olabilir.

tavsiyem şu: kendi hayatınızı yazın; ancak kendi hayatınızı istediğiniz gibi yazın. karakteri size benzesin ama sizin olmak istediğiniz her şey olsun. ve giderek ona beznediğinizi fark edeceksiniz. araya farklı şeyeler, olmasını isteidğiniz arkadaşlar koyun. belki bir sevgili?

uzun bir süreçtir kitap yazmak, belki iki üç yılınızı alır. ama o yıllar sonunda normale önmüş umutlu bir birey olursunuz. yapmaya çalışın bunu dostum.

Kardeş mesajına iş yeri ortamında rastladım. Çok ilgimi çekti, word dosyasına kaydettim, işten her fırsat bulduğumda okudum hem mesajı hem verilen cevapları. Bunu da akşam evde yazsam mı diye düşündüm ama tutamadım kendimi, yazıyom. Öncelikle çok teşekkürler ve tebrikler böyle bir durumda dahi kendini bu kadar açık yazabilme takatini, basiretini ve samimiyetini gösterebildiğin için. Böylesi durumlarda insana kendini düzgünce anlatmaya çalışmak zor gelir, sıkılır bırakırsın bi yerde. Teşekkür ediyorum sana çünkü bir süredir yavaş yavaş çıkmakta olduğumu düşündüğüm tünele başka birinin gözünden baktım sayende. Hele üstteki 2. mesajından sonra senin durum cuk oturdu benim duruma. O yüzden sana bianda bi sürü şey söyleyesim var. Çenem düşüktür, daha kötüsü mevzuyu dallandırır budaklandırırım konuşurken, o yüzden ana gidişatı kaçırmamaya çalış ve işine yarayacakları al gerisini filtrele. 1,5 senedir süregelen bu depresif dönemden sonra, zaten kısıtlı olan bütünsel bir çerçevede anlatma/yazma yeteneğimi tamamen kaybettiğim için aklıma gelen herşeyi madde madde yazmak durumundayım, umarım işine yararlar:

- birincisi ve en önemlisi burada bizler ya da çevrende içini döktüğün kişilerden seni iyi anlayanlar elbetteki çok değerli olacaktır senin için. Özellikle de sorunu tanımana yardımcı olma noktasında. Fakat ne kadar iyi anlaşılırsan anlaşıl,sorun da istediğin kadar iyi tanımlansın bu, iş çözüme gelince seni sadece kendinin dürtükleyeceğin gerçeğini değiştirmiyor. Bu dürtükleme de 'kendini zavallı gibi görme, sürekli geçmişteki yanlışlarını hatırlama, insanları beğenmeme, onlardan uzaklaşma, içine kapanma, kendini tanıma, prensipler edinme, değişme' gibi aşamalarla ilerleyen bir süreçten sonra kendiliğinden gerçekleşecek zaten. Yani yakında başka biri olucan. Bu durumun sadece senin tarafından sonlandırılacak, sana yardımcı olmaya çalışanlar kendini anlamanda yardımcı olabilecekler ancak. O yüzden sorunun sende, çözümün de sende olduğunu asla aklından çıkarma. Şu aşamada Hindistan'a otostopla gitmek de, hem güzel hem şefkatli bir kız da, yoga da , yehova şahitleri de, kariyerist bir kaçış yolu da, intihar da, kendinden kaçış, bi sonraki dalgaya erteleme, uyuşturma, tatmin olamayıp daha ağır bir umutsuzlukla eski haline dönme gibi sonuçlar doğurur ancak. sorun sensin, sebebi (kendimden örnek veriyorum) köpek gibi sevip karşılık alamadığın karşıcinste değil, hiçbir zaman anlaşamadığın baban da diil problem, sistem de diil. Sorun senin şu an bulunduğun noktayı beğenmemen. Oturup ağlıyorsun aslında şu an o noktanın üzerinde. Çözüm de sensin, yukarıdaki kaçış yolları değil. Eğer bu süreci bir kendini tanıma ve şu ana kadarki 'sen'in özeleştiri süreci olarak görürsen, ki zaten öyle de gelişiyodur, içindeki akıllı sen'in gözü açılmıştır, kendi röntgenini kendin çekiyosundur diye tahmin ediyorum.

- Sağlık konusu da çok benzer oldu bende de. Hayvan gibi yemiş, 140 kiloyu görmüş, deli gibi sigara alkol tüketmiş biriydim ve zerre umursamazdım. Ama artık bu sağlık mı depresyonu tetikledi, depresyon ve kendini beğenmeme mi sağlık konusunda duyarlı hale getirdi bilemiyorum, 1,5 senede 25 senede gittiğimin 3 katı kadar sağlık ocağına ve hastaneye gittim. Sperm testinden tut da 24 saat kalbe bağlanan holter denen bi cihazla gezmeye kadar her bi boku gördüm.. Bi ara en rahat muhabbet edebildiğim tipler hastanedeki hastalık hastası teyzeler, amcalardı. Ha hiçbişeyim yok muydu? Tabiki vardı... Kalbimde çarpıntı vardı, sabaha karşı uykudan uyandıran ve bazen sinirlenince baş gösteren. dakikada 170 attığını alet kaydetti zaten, nefes darlığı da gelişti. Bi ara 3-4 gün boyunca 2-3 günlük ömrüm kalmış gibi yaşadım. Ama neticeyi söyliym, stres azalınca hepsi geçti. Hiç bi bokun yok yani rahat ol. Bol su iç, sabahları da yoğurt ye tabii. Ha benim bu 1.5 senelik sağlık takıntım hiç mi bi boka yaramadı. yaradı tabi, kalbimi yordum, 70de ölüceksem 55te falan ölürü herhalde şimdi:) Yani atlatıcaksın bu sağlık sorunlarını, tek eline geçen de yıpranmışlık olucak işin acı kısmı. Saçların dökülücek, sertleşme sorunu yaşıycaksın, kalbin 170 vurucak, 1 sene sonra bi kırda piknikte çimenlere daha kel, genç yaşta gerektiğinde sertleşebileceğine olan inancı %100den %60lara düşmüş, kalbi o anki yaşından 3-4 yaş daha yaşlı biri olarak uzanacaksın kız arkadaşınla. Eline geçen eksi bu. Artıyı da söyliym üzülme hemen: dibi gördün, eğer bu tünelden kendini tanımış, yer yer acımış, bazen kızmış ama çoğu zaman anlamış biri olarak çıkarsan, yani kendini anlayıp sevmeye başlarsan bu bunalımlı süreç içinde sağduyulu, berrak, hep senin için iyi olanı seçecek bir 'akıl' oluşturarak sonlanacak, bundan büyük de bir artı olmaz hayatta onu bil. Kendini eleştir, kendini anla, kendini sev, kendine değer ver.. Sokrates'ın 'kendini tanı' lafıyla dalga geçerdik lisede.. Şimdiyse yeryüzünde söylenmiş en bilgece söz olduğunu düşünüyorum..

- Son mesajın çok önemli. Muhabbetmişsin, espriliymişsin zamanında. Aynı ben. En büyük amacım insanları sürekli güldürmekti.. 10 sene boyunca 2 dakikadan fazla oturaklı olamadım. Geyik, geyik.. Ama çok zararını gördüm bunun hala da görüyorum.. Kardeş, kimse senden ortamların neşe kaynağı olmanı istemez. Ama olursan da çok cıvıtmadğın sürece karşı çıkmaz. Çünkü çok işe yarar böyle tipler.. Ama 23-24ten sonra hayatın ciddiyeti başlayınca sap gibi kalma ihtimalin yükselir. o yüzden ciddiyeti çok önemse.. İnsanlarla konuşurken ciddi ol, ciddi arkadaşlıklar kur. Seni kırabilecek, nazarında çok da önemli olmadığın, senin de çok önemsemediğin adamlarla var olan ilişkilerini ilerletmeye çalışma. Seni sevenleri sevmeye çalış. Kardeşinle aranda bi soğukluk varsa bi an önce gider mesela.. Aile olayını da bi an önce hallet. Sev onları.. oldukları gibi kabullen. Hele anneyi babayı bu yaştan sonra hiç değiştirmeye uğraşma. Çevre konusunda herkese içini açma öyle hemen.. Kızlar da sevmez. Herkese yapma espri, hakedenleri güldür.. Herkesi +dan başlatma. Sıfırdan başlasın, herkesin bi bilançosu olsun gönlünde. Yaş 27 olur, hala yanında olan kahrını çeken anne, kanka, hep orada olacağı var sayılan arkadaşların önemi anlaşılır, bu sefer it gibi pişman olursun değmemiş arkadaşlara, kızlara verdiğin emeğe. seni seven iyi insanlardan soğuma öyle hemen, müzikten anlamıyo, zekası ortalama, tipsiz, çok saf vb. sudan sebeplerle. elitist olma , iyi insan az bulunan bişey..

- Hayatta bana en güzel akılları vermiş 2. kişi, o kadar kahrımı çekmiş adam, bıkmıştı benim yakınmalarımdan artık.. Bıktırma insanları, gel buralara yaz daha iyi. Uzun zamandır görmediğin eski güzel günlerden arkadaşlarla buluş, o ortama gir, bak görüceksin bi anda eski sen oluyosun:) Bide zaaflarını, zayıf noktalarını, seni anlar düşüncesiyle 2. grup arkadaşlarınla paylaşma. Kimisi ilerde yüzüne vuruyo inanmıycaksın.. Gel buraya yaz. Keşke ben de o doktora gidecek ya da buraya yazacak cesarete sahip olsaydım. belki bu kadar uzamazdı, annemi bu kadar üzmezdim.

- Şimdi bi kuzenin gelse mesela güvendiğin, bi sürü anlatıcan bi anda, boğucan.. Çook zor olucak şu durumunda ama insanları dinlemeye başlasan, beklemediğin tiplerin ne kadar derin, görmüş geçirmiş tipler olduğunu keşfetsen çok iyi olur.. Dinle ve anla.. Güvenilir, komplekssiz tiplerle dertleşmekten asla çekinme, ama daha çok dinleyen taraf ol.

- Buraya kadar okuma sabrını gösterebildiysen, dinleyen taraf olursun çok rahat. çok dinleyen çok anlar, çok bilir ve çok daha rahat gider bu karanlık ormanda bilader bunu unutma.

- Ortam öyle hissettirmedikçe kendini özel hissetme.. Biriyle 6-7 kişilik bi ortama giriyosan, ve o gayet rahat takılıyo da sen fazlalık gibi hissediyosan sorunu ortamın zeka düzeyi düşüklüğüne, sana göre olmamasına vb. bağlama. çok yaşanan bi sorun bu.. İnsanların beğenilecek yönlerini gör biraz da. Ve kendine bak.. ortama giren, hiçkonuşmayan, kendini bi bok sanan bi tip olup çıkıyosun boyle bi durumda. Bak yaş olucak 27 (anla işte 27 yaşındayım) mecbur giricen bi ortama, iş olur arkadaş çevresi olur.. Ve bugün bu kendini yalıtma hastalığın, orada 'adapte olamama, konuşacağı susacağı yeri bilememe, empati kuramama, çayını gidip kendin alırken diper boşalan bardakları alma inceliğini gösterememe, karşı tarafı anlamama, beğenmeme, herkeste bi kusur arama, cinlikleri, bakışları, imaları çözememe ve neticeyi ben özelim zekiyime getirip istemeye istemeye marjinal mutsuzu oynamak zorunda kalma' şeklinde dönecek sana uyarırım önemle.

- son olarak yaş 21 , süper.. üniyi aile yanında okumak yerine ben de kastamonuda ya da benzer küçük bi şehirde okusaydım keşke.. 5 sene erken girip çıkardım.. yogayı boşver, turp gibisin de, ayak mantarı sahibi olmadan çıkar ama çorapları.. sana dışarı çık, kırlara koş, ilk gördüğün kıza yaz demiycem.. salaklık olur bu.. yoga falan da yapma çok meraklı diilsen.. ama naçizane fikrim, sevdiğin bi şeyin peşinden gidersen iyi olucak. sevdiğim bişey yok deme var olduğuna eminim. 27 yaşında gitar dersine ve felsefeye başladım.. Anlayışlı, iyi niyetli kızlarla dostluklar kur.. Onlar önce seni anlar, sonra da uygun kızı bulurlar..

- bu mesajı hiçbir zaman utanıp silme.. ben de öyle yapıcam.. memleket bizim gibilerle dolup taşmışş.. yalnız hissetmesin kimse. hade hoşçakal..

@eugenick: inanın anlattıklarınız aynı benim. kalbimin sizin değerlerinizi gördüğünü çok iyi hatırlıyorum. öyle zamanlarım oldu ki bir günde 5 doz diazem 1 doz largactil yedim. yine de doktorlar sakileştiremiyordu beni. birkaç gün içerisinde öleceğime o kadar emin olduğum günelr oldu ki (özellikle doğum günümün gecesinde ve kadir gecesinde yaşadığım gerginliği kelimelerle anlatmam mümkün değil). bunun yanında acil serviste beni tanımayan doktor yoktu.

bu hastalığıma kadar özellikle saydım. sağlık karnemde -bebekliğimi saymazsam- gittiğim muayene sayısı iki elimin parmakları kadar belki vardır belki yoktur. ama bu sekiz ayda yaptırmadığım test gitmediğim alanın doktoru kalmadı (sanırım bir tek üroloji ve onkoloji kliniğine gitmedim)

benim çarpıntılarım nefes darlığım göğüs ağrılarım hala devam ediyor. umarım sizinki gibi geçer. ayrıca zahmet edip üşenmeyip, babane milletin derdinde demeyip uzun uzun yazdığınız için tüm arkadaşlarla beraber size, özellikle, teşekkür etmek istiyorum.

@rurouni: sana da çok teşekkür ederim dostum. çok düşüncelisin. ama bu kadar anlattıktan sonra yüzüne bakmaktan utanırım.

öncelikle sosyal fobiyi yenmek için en iyi yol tiyatro bana sorarsan.Yani bir oyunculuk kursuna yazılmalısın.Çok kısa zamanda inanılmaz açılıyosun.Düşünsene kendini direk insanların önüne atıyosun.Hangi ilaç bu kadar etkili olabilir ki?

Eğer kastamonu öyle bi yer yoksa,okulundaki tiyatro kulübüne gidersin sen de.Hem daha ucuzdur;)

Spor yap diyen arkadaşlara katılıyorum.Egzersiz insanın gerilimini alır.Ama illa öyle spor salonu bilmemne...uğraşamam dersen,evde yapabileceğin şeyler de var.Tibet'in gençlik pınarını yapabilirsin mesela.Yoganın özeti gibi bişey.5 hareketten oluşuyo ve çok pratik.Günde maksimum yarım saatini alır.

Bir de arkadaşların dediği gibi alışkanlıklarını değiştir.O zaman sen de değişirsin:)

yavuz çetin - sadece senin olmak

kolera - sen nasıl bir insansın

not: nakarat kısmı hariç tabii.

reflex - sen hep benimsin

zardanadam - sen

tek geçerim bu parçayı, daha ötesi yoktur bana göre.

Ulan bu isteğe tıkladım ne kafa bulmuşlardır diye, kimse mavraya almamış, herkes vermiş efendice yanıtını... üç beş yıl önce herhangi bir sözlük platformunda biri böyle bir soru sormaya cesaret edebilir miydi, etse ne yanıtlar verilirdi... vay be, hayat değişiyor tabii.. CHP çarşaf açılımı gibi bir şey bu...

bir istanbullu olarak oyle yazili bir tisorte izmir haritasi / gorunumu koyar gururla tasirdim.

bence avrupa kıtası görseli olmalı ve görselde türkiye vurgulu bir şekilde gösterilmeli ki yalnız ve güzel olduğu anlaşılsın.

trafik kesmekesi, bi kac vahset goruntusu[madımak olur ugur bey'in aracı olur] cok daha iyi dururdu; güzelliğine istinaden.

yalnızlıgına binaen de ogun samastın emniyette cekilen goruntuleri olur bak.

@la traviata: olmazsa onu da yapalim yalniz ve guzel sehir olarak, izmirlilere yollariz :)
@bryan: hocam ne yaptin sen yav?! :)

Turkiye'yi ada seklinde yapabilirsin, komsu ulkelerinden suyla ayrilmis bir sekilde, ironik olur... hatta Kibris'i da iki parca ada yapabilirsin, daha ironik olur.

Kız Kulesi.

çok uzun usb kablosundan olduğuna dair duyumlar var.

usb girişini değiştiriyorsanız da bazen yapıyor.

Kısa usb takıp hub yerine direk pc den bağlayınca düzeldi. Teşekkürler.

sanırım trt yayınlamıştı finalleri. onlardan temin edebilirsiniz.

Teşekkürler. TRT'den başka alternatif yok mu peki?

www.narajans.net
biraz tuzlu olduklari soyleniyor.

bu bilgiyi, bir arkada$ ba$ka bir duyuruda yazmi$ti. oradan aklimda kaldi.

lig tv dsmart a geçmez. lig tv digiturk un kanalı. dsmart ın kendi kanallları olur eğer lig yayınını alırsa.

dsmartın yayın hakkını alacağı kesin değil ki. ihale açılır, parayı bastıran alır. doğan grubu iddaa'ya da göz dikmişti ama yine çukurova aldı.
ayrıca önümüzdeki ihalede maçları iki yayıncı kuruluşun yayınlaması gündemdeydi bi ara. öyle bir şey olursa hem digitürk hem dsmart yayınlayabilir.

tamam lig tv d smarta geçmez de benim lig tv ne göstericek d smart alırsa tamamen? anlayamadığım nokta o. lig tv için odeme yapıyorum.

2009-2010 sezonunun yayın hakları lig tvde. 2010-2011 ve sonrası için ise gelecek sene ihale olacak.

lig tv de diğer liglerin maçlarını yayınlar heralde. onu da kendileri düşünsün.

Ücretli yayın yapan hiç bir tv kanalı, öngörü ile abone kaydetmez. yani senin anlayacağın, lig tv ya da başka bir abonelik platformu kanunlar gereği veremeyeceği bir hizmeti parayla satamaz. Hiç endişelenme, eğer lig yayın hakları d-smart'a geçse bile senin lig tv aboneliğin dahilinde ol(a)mayacaktır. Yayın hakkı yasal olarak el değiştirdiğinde senin doğal abonelik süren de sona ermiş sayılır. Sen de dilediğin başka bir platforma gönlünce kaydını yaptırabilirsin.

onunla iyi ilişki kurmak istiyorsan yemegini sen ver :D sonrada sev sonrada onla oyna yemegini verdikten sonra zaten aranızda iyi bi ilişki olacak :)

bizimde var bi kangalımız :) çok akıllı hayvanlardır,devamlı eve girip çıkan insanları tanır, bişey yapmaz onlara, sizinle oynadığına göre sizi dost bilmiş, size birisi bişey yapmaya kalksa dinlemez parçalar o kişiyi. hiç korkmayın, hoşt dediğiniz zaman çekip gitmesini bilir, sadıktır da.

kangallar en akıllı ve duygusal köpeklerdendir. readmymind'ın dediği gibi sizinle oynadıysa dost bilmiştir ve gözü önünde biri size bir şey yapmaya kalktı mı öldürebilir onu. o yüzden köpeğin önünde arkadaşlarınızla falan şakalaşırken dikkatli olun.

daha sekiz aylıksa büyük olması normal ama çocuk sonuçta. oyun oynayacak normal olarak. bunu söylemek köpekten korkan insanlara haksızlık gibi oluyor ama korkmayın diyeceğim yine de. köorkunuzu yenmeye çalışın biraz. henüz oyun zamanıyken bunu yapmak en kolayı. oyun oynarken elinizi ağzına soksanız bile bir şey yapmaz oyun oynamak isteyen köpek. bir köpek sizi benimsemişse oyun oynarken bile olsa canınızı yakmaktan ödü patlar. o yüzden çekinecek korkacak bir şey yok.

bir de şu korktuğumuz zaman salgıladığımız ve köpeklerin aldığı şu koku var. korkunuzu yenerseniz normal olarak kokuyu salgılamazsınız ve hayvan varlığınızdan gece bile olsa rahatsız olmaz. geceleri eve girmeye bile korkuyorsanız bir süre sonra köpek size alışacağından gece eve geldiğinizde çevrede olduğunu farkederseniz ismini söyleyip yanınıza çağırın, sesinizi duysun ki sizin geldiğinizi anlasın. bunu yaptığınız sürece hiçbir şekilde korkmanıza gerek yok. dediğim gibi, kangallar çok ama çok akıllı ve duygusal köpeklerdir.

yok insanla beslenmeyeleride öyle oluyor, eğer iyi bir kangalsa yaklaşık 80-90 kilo sınırına kadar çıkar. haliyle boy da öyle gider. ama kangal ile boğuşmak güzeldir, ben arkadaşların kangallarına direk elense çekip künde pozisyonuna giriyorum çok zevkli oluyor genelde altına alıyorlar ama, o yüzden erkek kangallar ile oynaşmıyorum :)

mümkünse köpeğin sahibi ile beraber oryantasyon denilen çalışmayı yapın, şöyle; bir köpek eğitim çiftliğine gittiği zaman belli bir çiftlik adaptasyonu süreci vardır bu süreçte eğitmen köpeğin sahibi pozisyonuna geçer, köpek eğitmeni sahip beller. eğitim sürecinin bitişine 10 gün kadar kala bu sefer eğitmen sizi de çağırır ve kendisini yavaş yavaş çeker, yani kendi komutlarını ve yönlendirmelerini size yavaş yavaş kaydırır, en sonunda siz komut veren pozisyonuna geçersiniz. buna söndürme denir.

sizin yapacağınız şey; köpeğin sahibi ile beraber köpeği alıp bir süre oryantasyon yapmak. köpeğin sahibi ile beraber olmanız bile yeterli bir süre. yemeği veren el olmayın hiç bir zaman, o zaman değişik problemler doğar, sadece bir süre sahip ile beraber köpekle iletişim kurun. köpek sizi o zaman risksiz beller.

ben ufakken, annem çamaşır asarken bir tane çamaşırı aşağı düşürmüştü. beni yollamıştı bahçeye tırmanıp almam için(ev sahibi evde değildi) ben de tabi bilmiyorum köpek korkusu nedir. gayet bahçeye tırmanıp çamaşırı alıp geri tırmanmıştım. köpek beni o kadar çok da görmemişti ama tanıyordu besbelli. kulübesinden bile çıkmamıştı. tanımadığı biri olsaydım kemiğim bile kalmazdı muhtemelen.
sizin elinizi falan bile ısırsa acıtmaz sadece kavrar dişleriyle. hiçbir şey yapmaz. benim de goldenım var 3 yaşında. deliler gibi boğuşuyor bileklerimi kapıyor ama asla acıtmıyor. birkaç sefer elimle ekmek vermiştim. sert ve hızlı bir şekilde aldı(haliyle) kızmıştım köpeğime "yavaş" diye bağırmıştım. sırf ekmek ile istediğimi yaptırabilecek kadar çok seviyor ekmeği. ama elimden yemiyor artık canımı acıtmamak için. burnunun dibine sokuyorum yine de yemiyor ekmeği. yani canınızı acıtmaktan korkarlar. rahat olun. köpekle konuşun, güzel sözler söyleyin, kibar sesle konuşun ve vurgulama yapın(hani bebek severken yaparlar, tam olmasa bile kibar vurgulama kısaca)

arada bir hediye alabilirsiniz. bu diş temizleme için olan sütlü, kemik görünümünde bişeyleri var. oturup kemiriyorlar. gerçi kangal onu hapır hupur yer. güzel geçindiğiniz takdirde zaten içinizde tarifsiz bir köpek sevgisi oluşacaktır.

bu hayvan 8 aylıksa büyüme sürecinin de 1.5 yaşında maksimuma eriştiğini düşünürsen bir bu kadar daha büyüyecek. bu büyümenin birazı boyda daha çoğu kas yapısında olacak. ben olsam şimdiden dost olurdum onunla yoksa evi taşırsın oradan. (kangalın sırtında... o derece)

kotyora veya cotyora seçim sizin.
dağ yamacı anlamında Ordu ilimizn eski adı.

· foça sea view
· kıyıca
· kenar-ı derya

mezzia

barcoast olabilir belki barcode'dan esinlenerekten.

n'fs

ingilizce okuyoruz, enfes.

yalnız bu ismi koyarsanız, ben de bu adda bir restoran açarsam, papaz olmayalım. çünkü ismimin baş harfleri ve benim en büyük hayalim restoran açmak.

belki bir gün ortak oluruz:)

delfino (ita)
denizen (ing)
beluga
şark
atol
laguna
mangrov
yalı
deniz türküsü
palet
şnorkel
domani
vatoz
manta
grappa
seraglio
la vita e bella :)

dalgam
guvalo
lapya
azur
shibuya
casalotti
porto
tivoli
palma
rimini

evet italyanca daha ilgi cekici :)

uyuzluk yapmış gibi olmuyum da, türkçe olsa daha bi güzel olur.
- köpük
- çınar

(bkz: livar)

hem balığın ne kadar taze olduğunu çağrıştırır hem de fonetiği güzel. :)

@kanuniye
yazdım zaten.. türkçe de olur;)

bir de arkadaşlar.. deniz belki ama isim sadece balığı andırmasa daha hoş olur.. insanlar oraya bira&patatese de gelsin yani;)

Kayıp

Gizemli olur

charon (kerın)... bunu bilir bunu sölerim.

keşke konsept hakkında daha fazla şey yazsaymışsın ama anladığım kadarıyla burası içkili aile restoranı olucak. bu tarz yerlere en iyi giden isimlerden bir buket:
-körfez
-kayık
-mey
-bu ara pek bi meşhur "balık pişiricisi" :)
eğer ki dediğim konseptteyse yabancı isim seçme bence. endüstriyel mutfak işinde olduğum için çok fazla açılan veya kapanan yer gördüm gireceğiniz işle ilgili. müşteri kitleniz pek bi tiki insan guruhu olmayacak çünkü. kolay gele...

gusto

cok tskkurler arkadaslar.. bu isimler olmadı.. yine de çok sağolun.. foça'ya gelen arkadaşlar davetlimdir.. kafadan büyük indirim uygulayacam;) beklerim.. devlet hastanesi yanı.. isim belli olmadığı için veremiyorum;)

burdan verilecek taktiklerin haricinde internette her ırka ait rush taktiklerini de bulabilirsin..

rec yollayabilirim onları izleyebilirsin..

hun alın tarkan rush yapın. kaleden cıkan adamlar var ya işte onlar.

deathmatch nedir ayrıca ya. efendi gibi oynayın su oyunu :D

deathmatch yaparsan rush işi zor, diğer adamlar mal değil ki, onlar da gelişmiş olacak. bana sorarsan altını fazla harcamadan, iyi savunma yapmaya çalış, adamların altını da azalınca saldırırsın.
not:deathmatch pek anlmam ben, onu da soyleyeyim..

savunma pek bir zor olur deathmatch'de. şimdi oynayacağınız haritayı da yazsaydınız olurdu. misal black forest ise girişlere çin seddi çek. ormanı yakıp gelmeleri de biraz zaman alır. arabia ise castlelar ile savunma yap. ama bilki gelirlerse herkes full limit paladin halberdier gelecek. deathmatch'in kötü yanı bu. bence takım ile anlaşıp biriniz sadece pala biriniz sadece halberdier, biriniz sadece okçu üretirseniz upgrade işinden para kaybetmezsiniz.

goths ırkını alıp sürekli barrack yaptır ve sürekli adam gönder. sadece halberdier ve goth özel askeri çıkar ilk başta, sonra biraz düzeltince durumu çeşitlendirirsin askerleri.

en iyi rush biran önce 2. çağa geçip 2-3 knight la saldırmaktır. 2. çağa geçmeye başlamanla birlikte barrack ı da dikmeye başlamalısın ki 2. çağda hemen ahır yapabilesin. 2-3 knight işçileri bayağı oyalar ve gelişmesi yavaşlar. peşinden 5 tane daha knight yollarsan göç ettirirsin bile. tabi 1. çağda işçileri iyi çalıştırman gerekecek bunları yapabilmen için.

en güzel savunma topçu kuleleri ve 2 kademe halinde bi kaç kat duvardır.fakat topçu kulelerine karşı en etkili silah olan trebutched (yanlış yazdım galiba) çok büyük tehlike arzeder onları savuşturmak için paladin birebir.eğer zaten belli bir süre savunmayı başarabilirsen ekonomik olarak çökecekler ve saldırıları git gide güçsüzleşecektir.ayrıca ekonomiyi etkin tutmak için sana bir tavsiye yaklaşık 40-50 tane köylü basıp sürekli odun kestir ve marketten bunları altına dönüştür inanılmaz derecede ekonomiyi güçlendirir, odun diyip geçmemk lazım. onun dışında saldırırken de intahar bombacıları (kaleden çıkan) bina yıkmak için birebir. hadi kolay gele...

trt de vermiyorlar mı? internet sitesinden online izlenebiliyo trt eger veriyosa.

sitesinden baktım, sıralama turları ve yarış yayınlarından bahsediyor sadece.

www.trt.net.tr

trt vermiyor

rtl
www.canlitvlife.com

Büyük ihtimalle

www.atdhe.net

sitesinde olur diye düşünmekteyim.

hem digitürk hen de dsmart kullanmış biri olarak digitürk ü tek geçerim. hep kanal olarak hemde hizmet olarak digitürk çok iyi.

hd olayın agelirsek, bildiğim kadarıyla şuan için kanal d, eurosport, natgeo ve lig tv gibi bikaç kanal hd yayını yapıyor. onun için hd şimdilik boşa para vermek olur.

ne kadar para vermeye hazır olduğunuza göre digiturk paketleri arasında seçim yapmak daha mantıklı.

digiturk plus'ta eurosport, nat.geo,lig tv, moviemax, spormax var hd olarak. ayrıca kayıt özelliği çok süper. sadece kayıt için bile digi plus alınır. insanı şu diziyi şu zaman izlemek zorundayım, şu maçı kaçırdım, derdinden kurtarıyor.

normal dsmart kesinlikle uzak durulması gereken bir şey.
hd smart ise, eğer şampiyonlar ligi maçlarını hd izlemek istiyorsanız alınabilir. kanal d'nin hd olması şu aşamada tek başına iş yapmaz gibime geliyor.

teledünya'da nat geo ve eurosport hd var. kutusu 210 lira aylık ücreti 9.5 lira.

orbit ekleştirin firefox'a. grab video seçeneği ile mis gibi indirin. ben öyle yapıyorum.

sothink web video downloader diye bir şey var, envai çeşit video iniyor sayesinde.

internet explorer ile istediğiniz videoları izlerseniz ve sonrasında geçici internet dosyalarını açarsanız, izlemiş olduğunuz videoların kendiliğinden oraya indiğini görürsünüz.

ie nin bu özelliğini çok seviyorum, ne yazık ki firefox ta bu özellik yok :(

internet download manager yükle. hangi tarayıcı kullanıyosan onunla ilişikilendir programın ayarlarından. sonra o videoyu açtığın zaman yukarısında bu videoyu indir tuşu çıkıyor.indirebiliyorsun.

yok olmaz öyle şey

e bunu buldum ben şimdi?

www.nethaber.com

ilk defa duyuyorum böyle bir şeyi. olmaz o iş. herkes tıpış tıpış işine gücüne.

seçimde sandıkta görevli olacak öğretmenler için sendikanın isteği o, yani öğretmenlere izin bile çıksa talebeler okullarına gelecek

ilkokul ve lisedeyken iki üç kere başıma gelmişti bu durum, oy kullanımı yapılan okullarda öğretime bir gün ara verilmişti. çok eminim. şimdiki durumu bilemem tabi.

Şimdi benim ilkokul öğrencisi olan oğlum geldi, kapıdan girer girmez bağırarak ilan etti "heyyyoo pazartesi tatil....."

üniversiteler ne alemde?

not:kendimden utandım yazarken

tatilmiş ama ek derslerinizi kesilecekmiş:)
aldığınızı geri verecekmişsiniz diye duyduydum..

Okullar bana göre pazartesi tatil olacak.
çünkü sayım işlemlerini sandık başkanları yapıyor, sandık başkanlarıda çoğu yerde öğretmenler.

bazı yerlerde sayımlar itirazlardan dolayı gece geç saatlere kadar süreceği için, öğretmenlerin uykusuz uykusuz derse girmesi de olmayacağı için, pazartesi okullar tatil olur.

izmit esnafıyla yaptığım muhabbetlere göre kazanacak. ancak ilçelerdeki hakimiyet akp'de kalacak gibi gözüküyor.

wwww.illerveadaylar.com burada kazanır diyor. Bu tür anketleri takmamak lazım ama sana sunu söyliyeyim bu site mhp ve saadetlilerin istilasına uğramış bu siteye bakarsak mhp seçimde birinci parti bile gelebilir. Buna rağmen sefa sirmen %46 oy almışsa mutlaka birşeyler var demektir.

gebze de geçen pazar günü miting vardı. baykal da 2003 seçimlerinden önce aynı meydana gelmişti. kalabalık hemen hemen aynıydı. zaten 2007 den beri bu seçime hazırlanıyor. kocaelinin en ucra köylerine bile gitti.

kazanamayabilir. kocaeli genelinde garanti gözüyle bakılan tek yer şu an kartepe. chp alacak orda da.

bu arada hayırdır mirim. iddia falan mı oynuyosun? sefanın ganyanı kaç.

kazanamaz, chp sürekli aldıggı yerler dışında pek şansı yok, yandaş vek aypak medyanın gazına gelmeye gerek yok.

kazanamaz. derectus sen zeki bir adamsın. bunu bilmiyor musun:)

@detroitli kizil

kesin konuşmamak lazım (:

@dragon1653 bu zmana kadar sefa sirmen sadece izmit'te kazandı.
bu seçimde tüm il genelinde olacak seçim.
Sadece İzmit'te olsaydı sefa sirmen kesin kazanırdı derdim, ama şimdi olay tüm ili kapsadığı için birşey diyemiyorum.

sefa sirmen kazandığı yılarda 200 bin nüfusluk alan oy kullanıyordu, bugün ise 1,5 milyon kişilik bir alan oy kullanacak ve ayrıca 1,5 milyonun 500 bini de gebzede yaşıyor.

toplam 800bin oy var izmitte, 2004'te şimdi milletvekili olan "erenkaya" 125.649 akp ise 282.042 oy almış... şimdi durum farklı


şöyle ki , izmit'te hemşerilik çok popüler, gürcüler laz aday olursa oy vermiyor mesela, sefa sirmen gürcü'dür, gölcüklüdür. sırf bu yüzden tüm gürcülerin gölcükte akp'ye ve saadete, büyükşehir'de sefa sirmene oy vereceğini söyleyebilirim. (40 bine yakın oydan bahsediyorum)

gebze'den iyi oy alırsa kazanabilir...derince bir de ... oylar baya yakın birbirine tek dezavantajı 2 partinin yarışıyor olması. saadet ilçelerde akp ye köstek olsa da büyükşehir'de akp tek başına.

tabi bir de izmit gibi muhteşem bir yer, hala köy gibi kalmış. bunda elbette sefa sirmen'in büyük etkisi var. gerçi son akp'li başkan da bir şey yapmadı. saadet'in mitingi kalabalıktı ama iktidar rüzgarı olmadan bir şey yapamaz. İzmit'i iyice merak ediyorum valla.

alamaz derectus alamaz :):)

evet, mutlaka. onca yıl sürmüş dargınlığın bitebilmesi için herkesin geri adım atması gerek. sıranın abinize geldiğini anlatabilirseniz iş kolaylaşacaktır.

en azından bir mesaj atmasını ya da kısa bir telefon görüşmesi ayarlayabilirseniz, bir kaç sene içinde gerçekleşebilecek tam barışma sürecini başlatabilirsiniz..

çok uzukta değilse yüz yüze görüşmenizi tavsiye ederim. abinizden randevu alıpta yanına gitmeye kalkmayın, karşısına çıkın ansızın, o da şaşırsın.

zorlamayın arkadaşım. ben 10 senedir dayımın yüzüne bakmıyorum. abinizin de bir bildiği vardır. kimse kimse ile durup dururken 5 senelik küslük çıkarmaz.

benim babam ile amcam 32 sene konuşmadılar. amca rahmetli oldu. çok geç haber verdiler. yetişemedi cenazeye. içine oturdu. kardeşlik başkadır. gidin yanına en fazla kovar.

Peter ve Davit Paul kardeşler olsa gerek.

www.imdb.com

tesekkurler..

bunu denetleyen kişinin adı "sigara içilmez" levhasının altında yazmalı. yazmıyorsa gidip ilgili merciye (belediye midir bilemicem artık) şikayet et. eğer denetçinin adı yazıyorsa ve izin veriyorsa suçu büyüktür.

dekana ulaşmaya çalış derim.

bahsettiğim yer rektörlük binasında bir de. hayır bir de sinir olduğum bu dumansız hava sahasıyla ilgili o kadar reklam var falan filan ama kimsenin taktığı yok. ilgili merci neresidir acaba?

ilgili merciyi bilenin olacağını sanmıyorum ama kampanyayı sağlık bakanlığı başlattığı için sanki sağlık bakanlığına bağlı bir kuruluştur gibime geliyor. ekürisi olarak valiliklardir diyorum.

yasağın uygulandığı yerdeki idari amir denetimden sorumludur. fakülte ise, dekan olabilir bu kişi veya onun yetkilendirdiği bir kişidir. neticede, birisi denetim yapmalıdır ve yapmıyorsa, rektörlüğün ilgili birimine gidip bu durumu şikayet edebilirsin. onlar da takmazsa, topunu savcılığa şikayet et. şunu bilmek yeterli. bir yerin idari amiri bizzat veya yetkilendirdiği kişiler aracılığıyla bu denetimi sağlamakla yükümlüdür.

üniversitelerde bunu denetleyen kişi genel sekreter veya genel sekreter yardımcısıdır. akedemik (rektör, dekan) idareciler böyle işlerle uğraşmazlar pek.

sigara içme yasağına uymama 1 birim ceza ise
sigara içme yasağını uygulamama 10 birim ceza

kombine biletiyle uefa finali'ne -kendi takımınız finalde oynasa dahi- gidemezsiniz. kampanyanın da ayrıntılarını bilmiyorum ama türkiye futbol federasyonu'na ayrılmış biletlerin bir kısmının kulüplere ya da finalin oynanacağı sahanın kulübüne verilmiş olma ihtimali var. ya da uefa direkt kendisi de fenerbahçe kulübü'ne bu biletleri vermiş olabilir. dolayısıyla da kulüp elindeki biletlerin bir kısmını herhangi bir yolla vereceğini duyurmuştur. öyle patlayacak bir nokta göremedim ben.

ahahahhahaaaahahhahahaahahaha derdim o arkadasina once. olur mu len ole sey?
mesela premier lig de hemen hemen butun takimlarin stadlarinin kombinesinin yuzde 90 i satilir her sene. ingiltere de duzenlenen bir finale sadece yuzde 10 mu bilet satilacak.
ayrica stada kombine alinmiyor fenerbahce kulubunun kendi sahasinda oynayacagi maclara kombine aliniyor. yani saracoglunda ki bir milli maca gidebilir misin kombinem var diye?

Kombineler geçersiz olacak, bunu dünya alem tüm fenerliler biliyor.

ve peşinden şu düzeltmeyi yapayım, kampanya fenerbahce.org un değil, antu.com un. o kampanyada da aslında çok ince bir dokundurma var. kampanya, maç için kombineyi alan gsliler(alacaklarını sanmıyorum zaten) bi şoku da stadın kapısından içeri alınmayarak yaşasınlar diye yapıldı.

gitsin kapıda kalsın o zaman siz söylemeyin :)

@ready: fenerbahce.org'un anasayfasına koymuşlar yahu. ince dokundurma değil o bence ya neyse.

ozellikler/cozunurluk diye bir sey vardi eskiden ?

yok öyle bir şey.

ortada bir yamukluk göremedim, yamukluk dediğin olay ekranın bir kısmını görememen mi yani sedece firefoxun kapladığı alanı görüyorsan böyle bir sorun benimde başıma gelmişti.
ekran kartının ayarlarıyla oynarken geniş ekranı seçmiştim sonra ekranın bir kısmını kullanamıyordum. maus bir tarafa gidiyordu ama o tarafı ben göremiyordum :)

eğer sorun oysa ekran kartı ayarlarına bak, oradan düzeltiliyor.

monitörü'ün üzerinde ayar düğmeleri var ise onu fabrika ayarlarına getirmekle işe bağşlayabilirsin ya da zoom fonksiyonu varsa onla uzaklaşabilirsin.

ekran kartı ayarlarına nereden bakabilirim

masaüstünde sağ tıkla özellikler gelen ekranda Ayaralar ve sonra Gelişmiş ile ulaşabilirsin, yada nvidia ve ati'nin kendi programları da oluyor nvidia control center ya da ati catalyst gibi.

total video converter programıyla yapabilirsin.film ile altyazı isminin aynı olması gerekiyor.aşağıdaki adreste anlatıyor.
www.kadimdostlar.com

allok adında da bi mp4 donusturucu var bunula videoyu mp4 de donustururken altyazıyıda videonun içine gomebilr ve alt yazı ve videoyu tek parca yapıp sorunsuz seyrede bilirsın

cevap için geç olmuş ama ben yinede yazayım belki birisine lazım olur.

www.pocketdivxencoder.net adresinden indireceğiniz programla 20 dk da alt yazıları videoya gömebilirsiniz. 20 dk diğer programlara göre oldukça kısa bir süredir. hemde türkçe dil seçneğide mevcut programın.


bu adrestede nasıl kullanacağınız anlatılıyor.
www.divxlerim.com

tavsiye, alt yazı boyutunu 4 yaparsanız ideal olur.

huzurlu olursan olmezsin.

moral motivasyonun iyi olması, hayata olumlu bakmak ve hastalıkları sallamamak buna cevap olabilir.

takdiri ilahi

her şeyi var demişsin de stresi yoktur :)

Cevabını bulursam öleceğim için aramıyorum bile. Bizi böyle kabullenin, illa ölmemiz lazımsa adres vereyim gelin sıkın kafama. Kesin ölürüm o zaman.

sen neden ölüp gitmiyosan onlar da o nedenle ölüp gitmiyodur. hakkaten de sorun çok yamuk böyle lav püskürtesim geldi size ve sizin gibilere.

ölmemek, aslında kişinin yaşama azmiyle ilgilidir. hani, gözü açık gitme deyimi var ya... tamamen onunla ilgili. kişinin ne kadar yapaacak şeyi, görmek istediği varsa o kadar hayata tutunuyor. zilyon tane hastalığım oldu, bir ton ilaç içtim. maşallah turp gibiyim. stresse, alası var bende, stresi yoktur diyenlere selam ederim:) aynı şekilde, annem de zilyon hastalık ve ilaca rağmen hala ayakta. maşallahı var. ve kişi kanser de olsa, böbrek yetmezliği de çekse, en nihayetinde yaşamayı ne kadar istiyorsa o kadar yaşar. ölmemenin sebebi, yaşama azmi ve dr house tipi sağlam doktorlardır. doktorun iyiyse yaşarsın dostum:)

ayrıca evde 15 kere kalp krizi geçirmiş ve kendi kendine kalp masajı uygulayarak hayata geri dönmüş birisidir bahsedilen.insanüstü bir varlık.

hemera sana da tik verdim farklı bi bakışaçısı saygı duyuyorum adhashd.

çünkü doktorlar aslında hala pek çok şeyi bilmiyorlar.

www.radioeksen.com

www.acikradyo.com

alem fm veya best fm diyorum. ayrıca trt fm de güzel gider yurt dışı için. bu üçünden birini dinlerseniz hem eğlenir hem bilgilenirsiniz.

cok tesekkürler

sourberry

www.ekolay.net

yunan adalarında olması lazım

naturistlerin en rahat oldugu yer fransadir. Naturist koyleri plajlari night clublari ne ararsan var.

cap d'agde i oneririm.

yunanistanın mikonos adasında var,

rodos
bir de olaya farkli acidan bakanlar acisindan gokkusagi hareketini inceleyebilirsiniz.

mykonos pahalı bir yerdir. gayler ağırlıktadır. siz gidin ama bi yine de. anlatın bir de neler yaşadığınızı giderseniz.

gaylerin azınılıkta olduğu yerler tercihimizdir.

ucuz olması da önemli bir mevzu.

teşekkürler, hepsini inceliyorum, gidersek anlatırım tabi ki.