şu sıralar kilo alan bir arkadaşımdan duyduğum kadarıyla kilo arttıkça topukluyla yürümek -az topuklu bile- daha can yakar oluyormuş. bunun için tam ayağınıza göre, giydiğinizde zerre acıtmayan ayakkabılardan almak gerek.
7-8 cm hayvan gibi değildir. "topuklu ayakkabım" dediğim ayakkabılar 10 cm topuklu oluyor. giydiğimde koşabiliyorum, dans edebiliyorum, 5 saat "ayaklarım acıyoo" demeden durabiliyorum. (5i geçemedim henüz)
aldığınız her topuklu ayakkabıyı bir hafta boyunca evde terlik niyetine giyin. epey alışıyorsunuz.
bir de parmaklar kısmı dümdüz olan ayakkabılar yürürken çok acıtır. parmak uçlarının tabanı yukarı kavisli durması gerek. diğer türlü açık veya yüksek topuklu ayakkabılarda ayağın kayar, parmak uçların acır. kaymazsa bile ayak tarağının yapacağı hareketi engelleyeceğinden adım atamazsanız.
görselle anlatırsak;
platform değilse;
www.steadyhealth.com 
bundan ayağınız kayar
topnews.in 
bundan azcık kayar.
www.collegefashion.net 
yürürkeen adımlarınız tuhaflaşır bununla
www.parentsexpert.com 
bununla rahat yürünür
3.bp.blogspot.com 
topuğu bile havada duruyor bunun, ayak çok pis kayar
image.made-in-china.com 
sorunsuz yürünüz
platformsa;
www.hipsterchic.com 
parmak ucu yüzünden yürürken ayağınıza kramp girmez. aksine çok rahat yürürsünüz.
3.bp.blogspot.com 
aynı şekilde, ne kadar topuklu ne kadar yüksek olursa olsun, bi de ayağınıza uyuyorsa kalıbı hiç sorun çıkarmaz.