Giriş

Basketbol kombinesi ve çocuk?

blackidom
1 kombine ile 6 yaşındaki bir çocuk da maça girebilir mi? akşamki efes maçı için soruyorum.
1 kombine ile 6 yaşındaki bir çocuk da maça girebilir mi? akşamki efes maçı için soruyorum.
0
blackidom
(02.05.25)

Tarkan Londra Konser Bileti - 11 Mayıs

blackmamba
Selamlar,Londra O2 Arena`daki Tarkan konserine biletim var 2 adet. Aldığım fiyattan bir miktar uyguna bırakacağım ilgilenen olursa. Koltuklar 102 nolu tribünde yan yana.Teşekkürler.
Selamlar,

Londra O2 Arena`daki Tarkan konserine biletim var 2 adet. Aldığım fiyattan bir miktar uyguna bırakacağım ilgilenen olursa. Koltuklar 102 nolu tribünde yan yana.

Teşekkürler.
0
blackmamba
(02.05.25)
(5)

ankastre ocak tavsiyesi

OgutucuRecep
ne almak lazım? kumtel falan bunlar çok dandik gibi
ne almak lazım? kumtel falan bunlar çok dandik gibi
0
OgutucuRecep
(02.05.25)
gazlı ocak ise arçelik/beko. indüksiyonlu ise bilmiyorum.
0
inheritance
(02.05.25)
Bosch markasının cam ocaklarından aldık. Memnunuz şimdiye kadar.
Ölçülerine dikkat edin. Sağı solu müsaitse daha geniş ocaklardan alabilirsiniz. Daha kullanışlı olur.
0
unalub
(02.05.25)
biz de set olarak profilo almıştık, memnunuz.
0
Improbable
(02.05.25)
Siemens ankastre fırının üzerine ayrı ocak almak gerekince (yakın aileden) Siemens bayisi "gelip bana o kadar para vermeyin, Arçelik alın geçin" demişti. Arçelik'ten memnunuz.
0
kobuzchu kiz
(02.05.25)
Altus aldım ben. Çalışıyor
0
glamdr1ng
(02.05.25)
(4)

borsa anlık veri

bay b
aracı kurum anlık fiyat bilgisini paralı yapmış, fakat şimdi bakıyorum portföye girdiğimde ordaki hisse fiyatlarını da gecikmeli veriyor yani ben anlık portföy büyüklüğünü bile gecikmeli görüyorum.bunla ilgili bir kanun yönetmelik vs vardı diye hatırlıyorum bulamadım ama, portföy sayfasındaki fiyatl
aracı kurum anlık fiyat bilgisini paralı yapmış, fakat şimdi bakıyorum portföye girdiğimde ordaki hisse fiyatlarını da gecikmeli veriyor yani ben anlık portföy büyüklüğünü bile gecikmeli görüyorum.

bunla ilgili bir kanun yönetmelik vs vardı diye hatırlıyorum bulamadım ama, portföy sayfasındaki fiyatları aracı kurum banka anlık göstermek zorunda diye yanlış mı hatırlıyorum bilgisi olan var mı?
0
bay b
(02.05.25)
Her zaman ücretliydi zaten. Yeni bir şey değil. 15 dk gecikmeli veriyorlar ücretsiz olarak.
0
perferil
(02.05.25)
@perferil karma düzey 1 çoğu bankada ücretsiz.
0
zakk
(02.05.25)
@zakk: %100 indirim yapıyorlar işte. Yoksa her zaman ücretli olan bir şeyi banka ve aracı kurumlar müşterilerine %100 indirimle verebiliyor. Soruda anlık veriyi bedavaya vermek zorunda diye hatırladığını söylemiş, öyle bir zorunluluk olmadığını söylüyorum ben de. Yoksa ben de ücret ödemediğim için genelde müşterilerden para alınmadığını biliyorum. Belki bunu ayrıca belirtsem daha doğru olurdu, şimdi belirtmiş oldum bu vesileyle:)
0
perferil
(02.05.25)
arkadaslar ben ondan bahsetmiyorum, onlari biliyorum zaten.
banka portfoyumde bulunan hissenin fiyatini, portfoy sayfasinda gecikmeli gosteriyor.

zorunlu oldugunu dusundugum, hatta emin oldugum kisim buydu. bende olmayan bir hisseyi gecikmeli gosterirsin standart olarak ama elimdeki hisseyi de gecikmeli gostermezsin, veri paketimin olmadigi baska bankalarda da islem yaptim/yapiyorum boyle bir seyi ilk kez goruyorum.
0
🌸bay b
(05.05.25)
(5)

Enpara mı taksit yapmiyor yoksa genel mi kaldırıldı?

mirty
Selamlar,Yıllardır enpara kredi kartı kullanıyorum ama neredeyse hiçbir harcamaya taksit yapmıyor, bu kartla mı ilgili yoksa genel olarak kartlara taksit mi kaldırıldı?
Selamlar,

Yıllardır enpara kredi kartı kullanıyorum ama neredeyse hiçbir harcamaya taksit yapmıyor, bu kartla mı ilgili yoksa genel olarak kartlara taksit mi kaldırıldı?
0
mirty
(02.05.25)
üstü kapalı kaldırın dendi enpara da yıllardır süren kampanyasını sessiz sedasız sonlandırmak zorunda kaldı. şu an sağlık eğitim için var sanırım sonradan taksit bir de vergi ödemelerinde.
0
bay b
(02.05.25)
çok az taksit yapılıyor artık.
bankalar eskisi gibi +x taksit vermiyorlar.
gıda alışverişlerinde taksit yapılmıyor zaten bir süredir.
aidatlı ve yaygın kartlar enpara'ya göre biraz daha taksit yapıyorlar ama genel olarak taksitler kısıtlandı diyebiliriz.
0
biseysorcaktim
(02.05.25)
faizsiz sonradan taksitlendirme eğitim, vergi, sağlık harcamaları için var şu an için.

diğer bankalar faizli sonradan taksitlendirme yapıyor sanırım.
0
inheritance
(02.05.25)
Eğitime de yaptıramadım aslında o da kalkmış sanırım
0
🌸mirty
(02.05.25)
hiç taksit yapamıyorsanız işyerinin mccsi (kategori kodu) eğitim değildir. örneğin sizin işlem yaptığınız yer okuldur ama bankadaki mccsi okul değil başka bir şeydir. ya da tutar 100000TLden fazladır. 15 bine kadar ücretsiz, 15 bin - 100 bin arasına ücretli taksit yapıyormuş enpara.
0
inheritance
(02.05.25)
(1)

dubaideki konserleri nereden takip edebilirim?

benaslinda
merhaba,dünya starlarının dubaide çokça konserleri oluyor, bu konserlerin takvimlerine ve biletlerini nereden takip edebilirim?bizdeki biletix, passo gibi bir yer soruyorum.ya da büyük konserler genelde x salonda oluyor, salonun kendi sayfasını da yazabilirsiniz.şimdiden çok teşekkürler.
merhaba,

dünya starlarının dubaide çokça konserleri oluyor, bu konserlerin takvimlerine ve biletlerini nereden takip edebilirim?

bizdeki biletix, passo gibi bir yer soruyorum.

ya da büyük konserler genelde x salonda oluyor, salonun kendi sayfasını da yazabilirsiniz.

şimdiden çok teşekkürler.
0
benaslinda
(02.05.25)
ticketmaster
viagogo (burası 2. el bilet sitesi, en azından organizasyonları görmek için bakabilirsiniz)

bir de sadece dubai diye bakmayın, bazı büyük konserler abu dhabi'de oluyor.
0
brkylmz
(02.05.25)
(6)

Ehliyet yenileme sakallı biyometrik fotoğraf

Improbable
selam romalılar, ehliyeti yenileyeceğim ama biyometrik fotoğrafı top saklımla çektirsem ve o şekilde versem sıkıntı yaşar mıyım? nette çöp bilgiler mevcut bu konu hakkında. ya da eski biyometriği çoğaltsam; bu son 6 ay içinde çektirilmemiş kardeşim git yenisi çektir derler mi? kimlikte de aynı foto
selam romalılar,
ehliyeti yenileyeceğim ama biyometrik fotoğrafı top saklımla çektirsem ve o şekilde versem sıkıntı yaşar mıyım? nette çöp bilgiler mevcut bu konu hakkında.

ya da eski biyometriği çoğaltsam; bu son 6 ay içinde çektirilmemiş kardeşim git yenisi çektir derler mi? kimlikte de aynı foto olacak çünkü.
0
Improbable
(02.05.25)
Uzun saçlıyım uzun sakallıyım bu şekilde fotoğraf çektirip verdim ehliyette de bu şekilde fotoğrafım.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(02.05.25)
ikinci soru için, eski fotoğrafı eğer daha önce kullanıysanız (pasaport, kimlik) sistemde görüyorlar. kimliğiniz 6 aydan eskiyse yenisini çektir derler.
0
inheritance
(02.05.25)
Kimlik için o fotoğrafı 6 aydan önce verdiysen kabul etmeyebilirler. Bana olmuştu. "Başka fotoğraf var mı, bunu kullanmışız, 6 aydan fazla olmuş." dediler.

Sakal konusunda bir kısıtlama yok. Bu konuda hep benzer örneği vermişimdir. Ömer Üründül pasaport, vize vs. için sakalını kesmiyordur eminim.
0
himmet dayi
(02.05.25)
ikinci soru için, birkaç defa yaptım öyle sıknıtı olmadı ama olabilir de. şans
ama sakal sıkıntı olmaz
yine de top sakalı ikinci kez düşünün derim :D
0
kitap arasında kalmış silgi tozu
(02.05.25)
@kitap, ben mutluyum top sakalımla :)
0
🌸Improbable
(02.05.25)
Değil top sakal, dağınık bol sakalı bile kabul etti nüfus müdürlüğü.
0
pro9it9is9
(02.05.25)

2 Mayıs - Efterklang konseri satılık biletler (fiyat güncellendi)

loveless
Merhaba,Bugün Blind'da gerçekleşecek Efterklang konserine 2 adet biletim var ancak maalesef konsere gidemeyeceğim. Elimdeki iki bileti 750 liraya bırakabilirim. İletişim için mesaj atabilirsiniz.Şimdiden teşekkürler.Edit: İki bilet 600 lira.
Merhaba,

Bugün Blind'da gerçekleşecek Efterklang konserine 2 adet biletim var ancak maalesef konsere gidemeyeceğim. Elimdeki iki bileti 750 liraya bırakabilirim. İletişim için mesaj atabilirsiniz.

Şimdiden teşekkürler.

Edit: İki bilet 600 lira.
0
loveless
(02.05.25)
(4)

Elbise önerisi

mordan
Mayıs ortalarında aile arasında bir kız isteme törenimiz olacak. Sade,şık, mini ve sırtı kapalı bir elbise bakıyorum ama bulunduğum yer küçük bir şehir (Aydın) olduğundan pek bir seçenek bulamadım. Hem butik hem de internetten önerebileceğiniz modeller olursa çok sevinirim.
Mayıs ortalarında aile arasında bir kız isteme törenimiz olacak. Sade,şık, mini ve sırtı kapalı bir elbise bakıyorum ama bulunduğum yer küçük bir şehir (Aydın) olduğundan pek bir seçenek bulamadım. Hem butik hem de internetten önerebileceğiniz modeller olursa çok sevinirim.
0
mordan
(02.05.25)
Butceniz nedir? Yoksa Roberto Cavalli abiye onerisi yolluyorlar.
0
Kahvedesu
(02.05.25)
Bütçem: 5 bin TL çok güzel bir modelse arttırılabilir :)
0
🌸mordan
(02.05.25)
ty.gl
aslında bu elbiseyi trendyoldan sipariş ettim ama yakışmaması ihtimaline karşı bir elbise daha bakmak istiyorum yedekte
0
🌸mordan
(02.05.25)

Çin Seyahati Önerileri

Zaphod
Önümüzdeki hafta 12 günlüğüne Çine gideceğim.E-sim almak mantıklı mı? Hangisini önerirsiniz?Ödeme için Alipay kullan dediler ama esimlerde sms yokmuş ve chatgpt onay kodu gerektiren işlerde yalan olursun dedi. Ne yapayım?İş seyahati olduğu için kendime çok vakit ayıramayacağım fakat Şangayda kesin g
Önümüzdeki hafta 12 günlüğüne Çine gideceğim.

E-sim almak mantıklı mı? Hangisini önerirsiniz?

Ödeme için Alipay kullan dediler ama esimlerde sms yokmuş ve chatgpt onay kodu gerektiren işlerde yalan olursun dedi. Ne yapayım?

İş seyahati olduğu için kendime çok vakit ayıramayacağım fakat Şangayda kesin git gör dediğiniz bir yer olur mu?
0
Zaphod
(02.05.25)
(12)

Devlet dis hastanelerinde kanal tedavisi riskli mi?

fatihreis
Özelde fiyatlat ucmus durumda, amalgam dolgu kaldirilacak buyuk diste devlette mi tedavi olayim? Kalitesiz mi?
Özelde fiyatlat ucmus durumda, amalgam dolgu kaldirilacak buyuk diste devlette mi tedavi olayim? Kalitesiz mi?
0
fatihreis
(02.05.25)
Devlette kanal için pek uğraşmazlar. Ben özeli tavsiye ederim. Özelde bile endodonti uzmanlığı olmayan bir diş hekiminin yaptığı kanalın iyi olmama riski fazla
0
runaway
(02.05.25)
birkere diş tartari icin gitmistim dişciye,
sira bulmak pek kolay olmuyordu sanirim.
0
designer
(02.05.25)
Yapmıyorlar ki. Endodontiye gönderiyorlar. Orada da randevu bul bulabilirsen :)
0
tss
(02.05.25)
hem fakülte hem hastane tarzi yere git,

içeride ayni anda 20 kişiye bakiyorlardi

dent.ege.edu.tr
0
designer
(02.05.25)
hayır, gayet kaliteli. okmeydanı ağız ve diş hastanesi'ni tavsiye ederim. 8-10 senedir sadece buraya gidiyorum.

diş hastanelerine gidin. normal hastanelerin diş bölümleri pek kaliteli olmuyor.

ilk randevuda bakıyor, kanal lazım derse endodonti'den randevu alabilirsin sistemini açtım diyor, sonra saat tam 10:00'da girip endodonti'den randevu alman gerekecek.
0
ahm1
(02.05.25)
Eskiden yapılıyordu ve bence riskli çünkü mezun olmamış, henüz yeni öğrenme aşamasındaki öğrencilere dahi yaptırıldığını hatırlıyorum. Bence kocaman bir risk. Özele git. O da riskli ama en azından hesap sorabilirsin.
0
muhayyer divan
(02.05.25)
Eşimin dişlerini yaptırmak için devlete gidelim dedik, röntgen çekildi, doktor 30sn baktı, 1 hafta sonraya randevu al dedi, evet tahmin edeceğiniz gibi randevu yok...

Burada yazamayacağım küfürler edip özele gittik, yoksa herhalde 2 sene sürerdi.

İmkan varsa parası neyse verin özele gidin. Adamı sinir hastası ederler.
0
kimlanbu
(02.05.25)
Yıllar önce 75. Yıl adsm'de 1 kanal 2 dolgu yaptı hekim hanım. Eline sağlık hala sağlamlar.
0
1917
(02.05.25)
Basina her is geldiginde 15'er günlük randevudan randevuya kosarsin.

Benim dolgum düstü mesela bir ay evvel. Tekrar randevu almakla ugrasmadim.
0
feastofthedamned
(02.05.25)
annem de babam da devlette protez yaptırdı. ikisi de kullanamadı. daha sonra özelde tekrar protez yaptırdılar. kanal tedavisi de benzerdir diye düşünüyorum. imkan varsa özele gidin.
0
inheritance
(02.05.25)
Ben fakülte hastanesinde yaptırdım, ozeldekinden daha iyi oldu
0
mirty
(02.05.25)
adsm veya adsh lerde ilk muayene genel dişe oluyor. genel diş hekimi çok var randevu bulması kolay. orada röntgen çekip kanal gerekliyse endodontiye git deyip sistemden kaydını açıyorlar. ardından endodontiye randevu kovalıyorsun. endodonti uzmanı az olduğu için randevu bulması zor. orada da hasta sirkülasyonu fazla olduğu için ne kadar özen gösterilir belli olmaz.

diş hekimliği fakülteleri daha mantıklı olabilir. öğrenciler işlem yapıyor. yaptıkları işlemlere göre not alıyorlar. o sebeple daha özenerek düzgün yapmaya çalışırlar ama yinede öğrenci olmaları akılda soru işareti bırakıyor.(başlarında hocaları var diyorlar fakat başlarında duranlar çoğunlukla asistan hekimler veya kıdemlileri. onların da ne kadar tecrübesi var tartışılır.)

o yüzden imkan varsa özelde endodonti uzmanına yaptırmak mantıklı.

diş olayının dönüşü yok. iki kuruş ucuz yaptırayım dersin daha sonrası dünya para iş çıkartır. bunu tecrübe edince çok iyi anlıyorsun.
0
my fault
(02.05.25)
(4)

Futbolcu kırmızı kart yiyince ne oluyor?

chicha_v2
Kenarda oturamıyor, soyunma odasına gidiyor diyor spiker de napıyor orada? Duşunu alıp çıkıp gidiyor mu evine? Maçın başında kırmızı yediyse 70-80 dk boyunca ne yapıyor bu adam? Tribüne çıkabiliyor mu mesela?
Kenarda oturamıyor, soyunma odasına gidiyor diyor spiker de napıyor orada? Duşunu alıp çıkıp gidiyor mu evine? Maçın başında kırmızı yediyse 70-80 dk boyunca ne yapıyor bu adam? Tribüne çıkabiliyor mu mesela?
0
chicha_v2
(02.05.25)
soyunma odasina gidiyor. yedek kulubesine donemez. muhtemelen eve gidiyordur erken kirmizi kartta.
0
antikadimag
(02.05.25)
Soyunma odasında bekliyor eve gidemez, maç sonu birkaç futbolcuya rastegele doping testi oluyor, teste kimin alınacağı 85. dakikada belli oluyor, kırmızı yiyen futbolcuya çıkma ihtimali de var, o nedenle herkes gibi beklemek durumunda.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(02.05.25)
soyunma odasına gidiyor. futbol sahasına girmesi yasak. tribüne çıkabilir ancak yedek klübesi ve sahaya giremez.
0
mikahakkinen
(02.05.25)
bir güvenlik tehlikesi yoksa stadyumu terk edemez. soyunma odasında bekler. tribüne de çıkabilir ama yedek kulübesinin arkasına oturamaz. takım arkadaşları ya da antrenörlerle iletişim kuramaz. oyuncunun tribünde olması olası bir güvenlik sorununa gebeyse hakem tribünden maçı takip etmesini engelleyebilir.
0
brakgn
(02.05.25)
(5)

Kral Kaybederse izlediniz mi? Nasıl buldunuz?

sekizdokuzon
Dün ilk bölümün yarısını izledim. Hikaye çok sarmadı ama sanat yönetimi muazzam. Giysiler, eşyalar, dekorlar, arabalar... Bayağı özenmişler. Bu tarafını sevdiğim için bugün tekrar başladım, bu sefer sardı. Siz izlediniz mi? Nasıl buldunuz?Spoiler vermezseniz sevinirim:p Teşekkürler.
Dün ilk bölümün yarısını izledim. Hikaye çok sarmadı ama sanat yönetimi muazzam. Giysiler, eşyalar, dekorlar, arabalar... Bayağı özenmişler. Bu tarafını sevdiğim için bugün tekrar başladım, bu sefer sardı.

Siz izlediniz mi? Nasıl buldunuz?

Spoiler vermezseniz sevinirim:p Teşekkürler.
0
sekizdokuzon
(01.05.25)
bizimkiler,
mahallenin muhtarlari,
süper baba,
son babalar duyar,
ekmek teknesi..

Bu dizilerden
azgin teke,bugün kiminleye geldik,.
0
designer
(02.05.25)
Gülseren denilen psikologumsu kadinin uyduruk bir kitabindan devsirilmis uyduruk ötesi bir dizi....hayatta yapilcak daha mühim seylerimiz var.
0
feastofthedamned
(02.05.25)
aşırı kötü. ama 11. bölüme kadar hepsini izledim. bir şekilde akkıyor gidiyor. esasen asla tv dizileri izlemiyordum son 15-20 yıldır. netflixte görünce cast da fena değil. bir başladım öyle de gidiyor. halit ergençin bir önceki dizisindeki rolü çok hoşuma gitmişti.
0
ground
(02.05.25)
Halit Ergenç in role cok yakışmasi ve Ayhan ışık havası vermesi dışında tam bir zaman kaybı.
0
alimcgraw
(02.05.25)
Narsist insanlarjn kafasının nasıl çalıştığını bayağı iyi anlatıyor bence ya. Sardı.
0
🌸sekizdokuzon
(02.05.25)
(12)

Ne tür müzikler dinliyorsunuz?

kizil karga
Ne tür?
Ne tür?
0
kizil karga
(01.05.25)
Ortamlarda "rock abi" deyip geçiyorum ama normalde industrial metal'den rapcore'a kadar birçok enteresan ve utanç verici müzik eğilimlerim var, son dönemlerdeki bağımlılığım da Bloodywood.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(01.05.25)
bu ara z kusagini cok takip ettigim icin söyle seyler
open.spotify.com
0
sonsuz
(01.05.25)
metal hariç neredeyse her tür.
0
jelly bear
(01.05.25)
Alan walker, hatta radyom bile var playlist olarak
0
baldan kaymak
(01.05.25)
Ne tür olsa dinlerim.
Tekliflere açığım.
0
Mirket
(02.05.25)
designer
(02.05.25)
bu aralar en çok eski türkçe pop şarkıların remixlerini dinliyorum.
0
co2s2
(02.05.25)
Metal, rock, tsm, psychedelic trance
0
kimlanbu
(02.05.25)
52 yaşındayım, çakal makal son dönem rapçimsilerden tut da tsm, arabesk, metal, rock ne varsa dinliyorum. her birinin ayrı yeri var. bir ara kore müziklerine dadanmıştım. sonra azeri şarkılara daldım. türkü barlara bayılırım. sosyal medyadan dolayı artık müzikleri sadece cd veya kaset gibi materyallerden değil, bir reelste, paylaşımda falan dinleyince önünde duramıyorsunuz.
0
ground
(02.05.25)
1930'lu 40'lı yılların müziklerini dinliyorum uzun zamandır. Oldies.

youtu.be
0
yurtsuz john
(02.05.25)
her tarz dinliyorum artık. ama favorim blues. elektrik gitarın olduğu her müzik güzeldir.
0
koela
(02.05.25)
taverna-fantezi, hard rock, synthwave

cengizciyiz

guldum.net
0
Hallegadola
(02.05.25)
(4)

Bostancı gösteri merkezi otopark sorunu

hrvl
Bostancı gösteri merkezinde bir konsere gideceğiz haftasonu. Biraz araştırdım otopark fiyatlarından çok şikayet edilmiş. Etkinlik geç biteceği için arabayla gitmek istiyorum. Ama etrafta park edebilecek yer bulabilir miyim bilemiyorum. İspark vs var mıdır yakınlarında. Ya da sıkış tepiş olmayan geni
Bostancı gösteri merkezinde bir konsere gideceğiz haftasonu. Biraz araştırdım otopark fiyatlarından çok şikayet edilmiş. Etkinlik geç biteceği için arabayla gitmek istiyorum. Ama etrafta park edebilecek yer bulabilir miyim bilemiyorum. İspark vs var mıdır yakınlarında. Ya da sıkış tepiş olmayan geniş sokaklar? Pazar akşamı sorun yaşar mıyım sizce park yeri bulmakta. Bu kadar sormamdan anlaşıldığı üzere inanılmaz usta bir şöför değilim, çok daracık yerlere park edemiyorum :)
0
hrvl
(01.05.25)
Yoğun yerleşim olan bir bölge. Haftasonudan kastınız hele ki pazar ise o gün derbi var kadıköyde stada 6-7 km ötede olsa dahi yer bulamaz zor çıkarsınız. Konum e-5'in minibüs caddesine ve bağdat caddesine bağlandığı yerde. Usta bir şoför değilseniz araba ile çıkmayın.
0
denizgonen
(02.05.25)
biz iki yıl önce denedik bunu, mekandan biraz ilerleyince bir arsayı otopark yapmışlardı güç bela kendimizi oraya attık. yüksek de bi ücret ödemiştik o zaman. sahil yolundan girip mekanı sağına alınca biraz ilerideydi, aracın önü d100'e çıkar gibi düşünün. bize park ederken yardımcı oldular ama hala otopark olarak duruyor mu bilmiyorum.
0
siyah gece
(02.05.25)
etrafta ispark yok. e5'ten aşağı inerken gösteri merkezinin hizasına geldiğinizde sağ taraftaki sokaklara bakın, illa bir yer bulursunuz. 2-3 dk yürümeniz gerekir.
0
co2s2
(02.05.25)
daracık yerlere park edemiyorsanız arabayla buraya gelmek hiç iyi bir fikir değil. normalde de park yeri sorunu var zaten, herkes daracık yerlere park ediyor edebilirse. Yakındaki otopark alternatifleri ise:

1) minibüs caddesi üzerinde lunaparkın yanında (küçükyalı taraftan gelirken)
2) bostancı marmaray istasyonu girişinde

fiyatlarını bilmiyorum. sokaklarda da yer olur muhakkak biraz dolaşınca bulursunuz ama park yerinin dar olma ihtimali yüksek.
0
klassno
(02.05.25)

Anadolu yakası mimarlık öğrencisi var mı?

kisa
Demin bir 3d yazıcı duyurusu açmıştım ama bu şekilde daha rahat olabilir.Anadolu yakasında mimarlık okuyan bir öğrenci kardeşimiz var ise 1mm pleksiglas ile ya da benzer bir madde ile, Saydam olmasını tercih ederim ama olmasa da olur yaklaşık 30 cm boyunda çok çok basit bir maket yapmasını isteyeceğ
Demin bir 3d yazıcı duyurusu açmıştım ama bu şekilde daha rahat olabilir.
Anadolu yakasında mimarlık okuyan bir öğrenci kardeşimiz var ise 1mm pleksiglas ile ya da benzer bir madde ile, Saydam olmasını tercih ederim ama olmasa da olur yaklaşık 30 cm boyunda çok çok basit bir maket yapmasını isteyeceğim ücreti karşılığında.
Detayları veririm mesaj atarsanız.
Kabaca şöyle
|\
|
|\
|
|\
|

Mobildeyim normal ekranda nasıl çıkıyor bilmiyorum
Her bir odanın bölümün yanları üst ve altı kapalı sadece bir duvarı boş.
0
kisa
(01.05.25)
(1)

Vakıf yönetiminden istifa etmek

yadigar
Hatır için bir vakıfta yönetici oldum. Hiçbir vasfım yok. İmza falan da atmadım. Ama sorumluluk almak istemiyorum. Nasıl istifa ediliyor?
Hatır için bir vakıfta yönetici oldum. Hiçbir vasfım yok. İmza falan da atmadım. Ama sorumluluk almak istemiyorum. Nasıl istifa ediliyor?
0
yadigar
(01.05.25)
Vakıf senedinizde yazar ama kısaca bilgi vereyim. Dilekçe ile istifa etmeniz lazım. Ancak istifanızın geçerli olabilmesi için ilk mütevelli heyet/genel kurulda dilekçenizin kabulu ve yerinize başka bir üye seçilmesi gerekir.
0
flo
(02.05.25)
(2)

Ist Anadolu 3d baskı

kisa
Merhaba,İstanbul Anadolu yakasında denediğiniz 3d baskı yapan yer var mı acaba? Çizimim henüz hazır değil ama yarın ya da öbür gün bitiririm sanırım. Yaklaşık 30cm boyunda 7 cm çapında vida gibi bir şey bastıracagim.
Merhaba,
İstanbul Anadolu yakasında denediğiniz 3d baskı yapan yer var mı acaba? Çizimim henüz hazır değil ama yarın ya da öbür gün bitiririm sanırım. Yaklaşık 30cm boyunda 7 cm çapında vida gibi bir şey bastıracagim.
0
kisa
(01.05.25)
maltepe civarında isen ben basarım.
0
selam
(02.05.25)
Tamamdır. Yarın bir çizim işine bakayım, haber vereceğim. (kafamdaki tasarım yanlışmis :) baştan bakacağım)
0
🌸kisa
(02.05.25)
(1)

Prim gunum dolduktan sonra gss odemem yetiyor mu

lapaz
Diyelim ki 45 imde prim gunum doldu. 65 te de emekli olcam. Hastaneden faydalanmam icin gss odemem yetiyor mu?
Diyelim ki 45 imde prim gunum doldu. 65 te de emekli olcam. Hastaneden faydalanmam icin gss odemem yetiyor mu?
0
lapaz
(01.05.25)
yeter
0
jelly bear
(01.05.25)
(3)

Şişme köpek?

ananiyimioguz
Bizimki erişkin oldu sanirim rahat durmuyor, tr de şundan nerede bulabilirim?https://a.aliexpress.com/_oBOmZHP
Bizimki erişkin oldu sanirim rahat durmuyor, tr de şundan nerede bulabilirim?

a.aliexpress.com
0
ananiyimioguz
(01.05.25)
kısırlaştırsana
0
ofelia
(02.05.25)
Ver bi yastık gerisine karışma
0
apocalipy
(02.05.25)
@ ofelia, henüz 6 aylık, 1 yaşında kiraz göz operasyonu yapılacak. O sırada kısırlaştırırız diye düşünüyorum hazır anestezi almışken.

@ apocalipy, oyuncak peluş köpek aldım ne ağzı yüzü kaldı ne bacağı... yerini de bilmiyor ama iş gördü sanırım evet.
0
🌸ananiyimioguz
(05.05.25)
(13)

Yürüyüş bandı mı alayım gitar mı dilemması?

inancsiz deve
Evet çok saçma duruyor farkındayım.Sağlığım açısından yürüyüş yapmam gerekiyor. 7/24 evdeyim ve çok üşengecim. Evimin önü full yürüyüş alanı ama üşenip çıkmıyorum. Bu yürüyüş bandını alsam her gün bişeyler izleyerek 1 saat yürüsem yeter. Evin içinde üşengeç değilim bu arada, her gün yoga falan yapıy
Evet çok saçma duruyor farkındayım.

Sağlığım açısından yürüyüş yapmam gerekiyor. 7/24 evdeyim ve çok üşengecim. Evimin önü full yürüyüş alanı ama üşenip çıkmıyorum. Bu yürüyüş bandını alsam her gün bişeyler izleyerek 1 saat yürüsem yeter. Evin içinde üşengeç değilim bu arada, her gün yoga falan yapıyorum. Sadece dışarı çıkma konusunda üşengecim. Ev manyağıyım. :d

Ama bi yandan da yen üşengeçliğini salla yürüyüş bandını diyorum. Onun yerine de bir klasik gitar alsam diyorum. Uzun yıllar gitar çalıp pandemide satmıştım. Bir an özlediğimi farkettim.

İşin özü çok ufak bir miktar param var kenarda. Anca bu ikisinden birine yeter. Bir şey almazsam çarçur olacak onu da biliyorum, hiç para tutamam. Bir an önce karar vermem gerekiyor.

Beni nasıl ve hangisine ikna edersiniz? :d
0
inancsiz deve
(01.05.25)
ikisini de alma cünkü ikisini de istemiyorsun.

totoyu kaldir da yürüyüse cik :) yürüyüs bandi hem cok yer kapliyor ayi gibi bir sey hem de dizlere zararli.

hadi mecbur birini alacaksan gitari al derim. az yer kaplar, istemezsen satisi kolay ve yürüyüs bandinin aksine baska bir sey replace edilemez.
0
sonsuz
(01.05.25)
Hocam belli ki koşu bandını bir kez bile kullanmayacaksın, en azından gitarla oturduğun yerden bi şeyler yapabilirsin ben gitar diyorım.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(01.05.25)
@sonsuz koşu bandı yer kaplamayan yürüyüş bandı diye geçen incecik modellerden düşünüyorum.

@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet ona üşenmem ya, yeter ki bişey izleyeyim yürürken kullanırım ben onu para verince hakkını veririm :D

ama beni gitara bi tık kaydırdınız yalan yok ama ben bu dışarı çıkma fobimi/üşengeçliğimi nasıl yencem ya?
0
🌸inancsiz deve
(01.05.25)
Boş ver hocam herkes de dışarı çıkıp topluma karışacak diye bir kural hayatından memnunsan evde olmak keyif veriyorsa sen de böyle yaşa, ha ama bu durum seni rahatsız ediyorsa profesyonel destek alabilirsin, dışarı çıkmadan internet üzerinden de oluyor galiba:)
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(01.05.25)
hocam o hep aklımda zaten de, ekonomik olarak sınıf atlamam gerekiyor terapi alabilmem için :) ilerde belki kısmet..
0
🌸inancsiz deve
(01.05.25)
Gitar al. Uzmanlar açık havada yürüyüşü öneriyor.

Dışarı çıkamama durumun üşengeçlik mi fobi mi?
0
rock n roll
(01.05.25)
@rock n roll fobi yanlış oldu haklısın şöyle söyliyim hocam yüzde 60 üşengeçlik, yüzde 40 "tek başıma sıkılırım yeaa mal gibi" düşüncesi :)
not: kimsem yok çıkacak, küçük sayfiye yerinde yaşıyorum.
0
🌸inancsiz deve
(01.05.25)
Koşu bandı dize zarar veriyor diye biliyorum. Ben gitar diyorum. Kendinizi zorlayarak günaşırı dışarıda yürüyüş yaparsanız da çok iyi olur.
0
asteriks
(01.05.25)
başlığı koşu bandından yürüyüş bandına çevirdim bu arada.
sanki dizlere zararlı dediğiniz koşmak için geçerli gibi geldi bana.
ben sadece bildiğiniz yürüme hızında kullanmayı düşünüyorum.
ama o da dize zararlı diyorsanız zaten sorun yok gitara fena yanladım şu an :)
0
🌸inancsiz deve
(01.05.25)
@inancsiz deve

Kendi kendine dışarı çıkmak gibisi yok, bir kere tek başına dışarı çıksan o bir kaç saat tek başına gezsen artık yanında kimseyi istemezsin kendimden biliyorum. Haftada 1 gün kendimle date günüm :))

Üşengeçlik konusunda da çok doğru bir insan duruyor karşında. Üşengeçligin kitabını yazarım ama eskiden daha üşengeçtim. Onun da yolu çok düşünmeye fırsat vermeden kendini dışarı atacaksın. Giy ayakkabını çık dışarı şimdi, yarım saat gez git evine. Bunu şimdi yap rahatlayacaksin.
0
rock n roll
(01.05.25)
ya hocam aslında eskiden bayılırdım kulaklığımı takayım saatlerce yürüyeyim. nolduysa pandemiden sonra oldu. yaşlandım, istanbul'dan taşındım, eve kapandım, kendimi izole ettim derken köklü değişimler yaşadım hayatımda ve evcimen asosyal biri olup çıktım. olay katarsise doğru gidiyor ahaha
0
🌸inancsiz deve
(01.05.25)
O parayla bir check-up yaptır.
0
yurtsuz john
(02.05.25)
üşenmem kullanırım diyorsanız yürüyüş bandını alın. bakın burada mehdi abi* bir sene kullanmış: www.youtube.com
0
inheritance
(02.05.25)
(1)

paris'te ağustosta kalacak yer önerisi?

adivar
merkezde le marais bölgesi civarında önerebileceğiniz temiz, fiyat/performans yüksek oda, otel, apart var mıdır? 6 gece, anne/baba/çocuk şeklinde üç kişi kalınacak.
merkezde le marais bölgesi civarında önerebileceğiniz temiz, fiyat/performans yüksek oda, otel, apart var mıdır? 6 gece, anne/baba/çocuk şeklinde üç kişi kalınacak.
0
adivar
(01.05.25)
Le marais'de değil ama Kasım'da ailece kaldığımız bir evi önereyim. RER'le merkeze 15 dk. istasyona yürüme mesafesi 5 dk. sessiz bir bölge. bu arada metro için haftalık navigo kart almayı unutmayın. bunun içi 1'er adet vesikalık foto götürmeniz lazım.

www.booking.com
0
merhum
(02.05.25)
(1)

söğütlüçeşme metrobüsün oralarda güvenli bisiklet/scooter parkı var mı?

bcdhms
merhaba,soru başlıkta, 20 dk'lık bir yürüme mesafesindeyim söğütlüçeşme'ye. yürüyerek de gidebilirim ama bisiklet veya scooter'ı çalınma stresi olmadan koyabileceğim bi yer olursa evden daha geç çıkabileceğim. bayağı bi yenilenmiş orası, yıllardır kullanmıyordum,var mı bildiğiniz park yeri?teşekkürl
merhaba,

soru başlıkta, 20 dk'lık bir yürüme mesafesindeyim söğütlüçeşme'ye. yürüyerek de gidebilirim ama bisiklet veya scooter'ı çalınma stresi olmadan koyabileceğim bi yer olursa evden daha geç çıkabileceğim. bayağı bi yenilenmiş orası, yıllardır kullanmıyordum,

var mı bildiğiniz park yeri?

teşekkürler,
0
bcdhms
(01.05.25)
belediye'nin önünde vardı geçen sene bisiklet için park yeri.
0
ahmet oturum cerezi
(01.05.25)
(2)

Türk telekom ve e dergi aboneliği

Mirket
Türk Telekom faturalı hattınız varsa faturanızı inceleyin. Benim gibi ve salak gibi, hiç kullanmadığınız ve ne olduğunu bile bilmediğiniz bir e-dergi aboneliği kiltlemiş olabilirler.Bu aboneliğin nasıl iptal edileceğini bilen biri sevabına anlatabilir mi? Google'a sordum. Tatmin edici bir cevap alam
Türk Telekom faturalı hattınız varsa faturanızı inceleyin. Benim gibi ve salak gibi, hiç kullanmadığınız ve ne olduğunu bile bilmediğiniz bir e-dergi aboneliği kiltlemiş olabilirler.

Bu aboneliğin nasıl iptal edileceğini bilen biri sevabına anlatabilir mi? Google'a sordum. Tatmin edici bir cevap alamadım. Alakası varsa ayfon kullanıyorum.
0
Mirket
(01.05.25)
onu normalde bir paket/tarife altında ücretsiz sunuyorlardı, en azından ben zamanında öyle kullanıyordum. son zamanlarda değiştiyse bilemem. uygulamasını indirip kontrol edin ya da direkt müşteri hizmetlerine sorun.
0
kesmekes laleler
(01.05.25)
Ben de ücretsiz sanıyordum. Bugün can sıkıntısından bu ayın faturasını bir inceliyeyim dedim.
0
🌸Mirket
(02.05.25)
(11)

hapisaneden tahliye olurken hapiste aldığın parayı yanına alabiliyor musun

trablon
mesela koğuşta para aldın çalıştın hapisanede veya koğuş arkadaşların verdi sana o parayı hapisten çıkarken yanına alabiliyor musun?
mesela koğuşta para aldın çalıştın hapisanede veya koğuş arkadaşların verdi sana o parayı hapisten çıkarken yanına alabiliyor musun?
0
trablon
(01.05.25)
Psikolojik deli.
0
Shepard
(01.05.25)
hapishanelerde nakit para geçmiyor ki.
herkesin bir hesabı var. oraya yatıyor.
çalıştın para kazandın o zaman yine o hesaba geliyor.
harcamaları kantinden yapıyorsun, hesaba yazdırıyorsun. sonra senin hesabından düşüyorlar.

nakit kullanılmıyor. yasak.
0
biseysorcaktim
(01.05.25)
Boncuktan kuş yapıp satabilirsin.
0
sekizdokuzon
(01.05.25)
kaç gündür bu hapisteki para muabbeti var. hayırdır olay ne?
cezaevlerinde kapalı açık nakit para geçmiyor. hükümlü kartı vakıfbank bankamatik kartı var oradan harcıyorlar. mapus arkadaşın sana para vermek istiyorsa senin hükümlü ibanına yakınlarına havale yaptırmalı başka türlü para veremez sana. he hapiste içeride alışveriş yapılacaksa, ya kantinden bir şey alıp sana verir, ya da ibanına para attırır. cezaevlerinde para eşittir marlboro veya parlement.
0
mikahakkinen
(01.05.25)
yaşınız 36 olmuş.artık zor bir eşige gelmişsiniz. e ticaret işinizi de batırmışssınız. bence bir fabrikaya girin düzenli bir işiniz olsun. Ne olursa olsun her yerde geçen bir iş ögrenin.piyasa şartları çok vahşi hemen birgünde masabaşı iş bulamazsınız. Bugun Anne baba yanında yaşıyarak zaman geçiriyorsun. Ama yarın onlarda bu dünyadan göçecek. Onun için kendi başının çaresine bakmayı ögrenmelisin. gidip radyoloji okudun onda da iş tutturamadın. işsiz oldugunuzdan gelip burda bize sardın ama bu durumun size de bir faydası yok.
0
limonlu eksi
(02.05.25)
e ne yapacam var mı öyle iş fabrikada çalışma şartları neler sen biliyor musun
0
🌸trablon
(02.05.25)
Gidip bir kargocuda çalışabilirsin. en kötü ihtimalle en yakındaki bir markette tezgahtar olabilirsin. işsizlik diye bir şey yok. Taksicilikle ek gelir bile yapabilirsin
0
runaway
(02.05.25)
zamanında fabrikada çalıştım ben.
hem de çok kötü şartları olan bi yerde.
ömür geçmez doğru. ama zamanla alışılıyor.
35 yaş çok büyük değil, fabrikalar alır.

sizin diğer duyurularınız da (eğer troll değilseniz) hep işsizlik üzerine ve en kötüsünü düşünüyorsunuz.

evet durumlar kötü ama sizin endişe ettiğiniz kadar da değil. aç kalmazsınız. kira da ödemiyorsanız ülkenin yarısı gibi yaşarsınız.

bir yerden başlamak lazım.
0
biseysorcaktim
(02.05.25)
iş yok iş yok yok yok
0
🌸trablon
(02.05.25)
Yakın zaman içindeki duyurularınızın çoğunu gördüm, bence acilen profesyonel tıbbi yardım almanız gerekiyor. Kafanızdaki birkaç soruyu evirip çevirip burada sormak yerine bir hastaneni psikiyatri servisine başvurmanız sizin için çok daha hayırlı olacaktır.
0
10551037
(02.05.25)
bu elemanın duyurularına cevap vermeden önce lütfen geçmiş duyurularına kısaca göz atın.
0
bay b
(02.05.25)

pantone kataloğu arıyorum

swallowed arsenic
yenilerine ayıracak bütçem maalesef yok. elinizde eski de olsa pantone katalogları varsa ücreti mukabilinde talibim. sevgiler.
yenilerine ayıracak bütçem maalesef yok. elinizde eski de olsa pantone katalogları varsa ücreti mukabilinde talibim. sevgiler.
0
swallowed arsenic
(01.05.25)
(2)

izmir hayal kahvesi

tabudeviren
havalimanında indikten sonra nasıl ulaşabilirim?
havalimanında indikten sonra nasıl ulaşabilirim?
0
tabudeviren
(01.05.25)
Havalimanından izbana(trene) binip salhane durağında ineceksiniz. Oradan yürüyerek 10 dk. Ege Perla AVM'nin içinde .
0
HellKeePer
(01.05.25)
Salhane durağında hilton garden tarafından değil adliye tarafından çıkın.
0
Phoebe
(01.05.25)
(5)

Ofis server - ağ - yedekleme işleri

MtKrt
öncelikle bu tarz sistemlerin yabancısıyım, o yüzden mağara adamı gibi anlatmış olabilirim.4 kişinin çalıştığı emlak ofisiyiz. 4 tane laptop var. şuanda var olan belgeler tek bir kişinin bilgisayarında. onun da bilgisayarına "kısayol" ile bağlanıp belge lazım olduğunda kullanıyoruz. yani hem eksik h
öncelikle bu tarz sistemlerin yabancısıyım, o yüzden mağara adamı gibi anlatmış olabilirim.

4 kişinin çalıştığı emlak ofisiyiz. 4 tane laptop var. şuanda var olan belgeler tek bir kişinin bilgisayarında. onun da bilgisayarına "kısayol" ile bağlanıp belge lazım olduğunda kullanıyoruz. yani hem eksik hem de o tek bilgisayar arızalanırsa yanacağımız tehlikeli bir düzen.

kafa olarak da biraz eskiyiz. belge lazım olunca, ofiste duran mavi dosyaları açıp bulup öyle kullanıyoruz.

şimdiiii...
uzun süredir bu kara düzenden kurtulmak için 400 tane müşteri/daire belgelerini taradım. (herkesin bilgisi ve onayı var)
ayrıca hızlı ulaşmamız gereken bilgiler için de excell çizelgesi yaptım, onu google drive üzerinden kullanmayı planlıyoruz.
ancak bu 400 müşteri dosyasını nasıl hem tüm ofis içerdeyken hem de müşteriye gösterim sırasında veya dışarıdayken lazım olursa telefondan kullanabiliriz?
Bu dosyaları da google drive'a atmak istesem hem pcde hem drive'da güncellemem gerekecek gibi.

yapılması gerekenler neler?
hadi dışarıdayken belgeyi ulaşmayı geçtim, en azından güvenlik ve yedekleme (emeklerin kaybolmaması için) yapılması gereken temel işler neler?

özetle
1- taranan dosyaları ofisteki herkesin ulaşabileceği şekilde güvenli bir sistem yapmak nasıl olur?
2- ofis dışındayken (gerek daire gösteriminde, gerekse tapuda veya noterdeyken) bu belgelere telefondan erişmek için nasıl bir sistem yapabiliriz?
0
MtKrt
(01.05.25)
Naz diye cihaz var güzel bir Nas alırsanız ofis içerisindeki tüm yedeklemeleri ve uzaktan erişimi bunun içinden çözebilirsiniz.
Ama bir excel'i aynı anda biri girecekseniz bu en rahat Google dökümanlar ile olur ama sadece veri okuyacaksanız excel'i yine atıp paylaşabilirsiniz
0
kisa
(01.05.25)
Mobil'deyim editlemek çok zor geldi Buradan ek yapayım genelde telefonlarda da Bu nas için bir aplikasyon oluyor onu yükleyip daha rahat bir şekilde bu belgelere Naz üzerinden erişebilirsiniz ama en ucuz yolu hiçbir masrafa girmeden Google dökümanlar ve Google Drive üstünde bütün kendi kullanıcılarınıza paylaşım yaparak da onu çözebilirsiniz
0
kisa
(01.05.25)
size nextcloud lazim hocam.

github.com

ya hetzner gibi yerlerden vps kiralayacaksiniz ona kuracaksiniz ya da ofis internetine sabit ip hizmeti alip bir tane linux bilgisayar koyacaksiniz ona kuracaksiniz. linux makine olmasi zorunlu degil bu arada.

nextcloud windows uygulamasiyla bilgisayarlarda istediginiz klasorleri sunucuyla sync edebilirsiniz.

ancak >>>

cevabi yazarken arastirma yaptim ve google drive'in da zaten windows uygulamasi varmis. dolayisiyla google drive alani alip ofisteki kisileyle paylasmak sizin acinizdan daha kolay ve ulasilabilir gorunuyor.

one.google.com
0
arakaali
(01.05.25)
@arakaali

şuan 2TB'lık google drive alanımız var (daire fotoları vs derken bunun ancak 30-40gblık alanı dolu)

tavsiyenize göre yapmam gereken şey, google drive/google one uygulamasını windows işletim sistemli laptoplarımıza indirip belgeleri buraya atmak ve senkronize etmek mi?
0
🌸MtKrt
(01.05.25)
sanirim soyle yapacaksiniz:

1- paylasmak istediginiz bir klasor acacaksiniz (bu klasore musteri dosyalarini vs atacaksiniz)
2- ofisteki kisilerin gmail'i ile bunu paylastiracaksiniz
3- laptoplara google drive uygulamasi kuracaksiniz ve kendi gmail'leri ile girecekler

sanirim diyorum cunku google drive ile hic isim olmadi malesef. soyle bir video buldum isinize yarayabilir:

www.youtube.com
0
arakaali
(02.05.25)
(4)

bel fıtığı için öneri

yanlishayvan
selambel fıtığı bacak ve kasık bölgesinde ağrıya sebep oluyor. kullanmış olduğunuz, önerebileceğiniz bir krem vb. şey var mı?
selam

bel fıtığı bacak ve kasık bölgesinde ağrıya sebep oluyor.

kullanmış olduğunuz, önerebileceğiniz bir krem vb. şey var mı?
0
yanlishayvan
(01.05.25)
Benim de meslekî hastalık olarak bel fıtığım var, çok ağrı olduğunda arveles kullanıyorum, yalnız epey ağır bir ağrı kesiciymiş sonradan öğrendim, dikkate almak lazım.

Bir de bel fıtığına karşı, beli sıcak tutmanın çok iyi geldiği söyleniyor. Bir arkadaşımın annesi gürül gürül yanan kaloriferin önüne yatıyormuş, çok iyi geliyor demişti. Ben de sıcak su torbası kullandım bir ara, bel oyuntusuna koyup sararak sabitledim. Gerçekten çok iyi geliyor.
0
muhayyer divan
(01.05.25)
Omurlar arasindaki kıkırdak beslenemedigi icin,
sertligini kaybediyor
ve disari dogru taşma yapiyor,
sinir ile temas ettiginde,
fitiktan haberin oluyor,
sinire değmeyen patlayana kadar agri yapmayan fitiklarda olabilir yani,

vucud savunma sistemi kendine temas eden her cismi yok etmeye calisir,
onun icin iltihap üretir,
bu kikirdagi yok etmek icin sinir ile arasinda iltihap oluşmakta,bölge de şişme kizarma vs olmakta.

bir sene hareketsiz yattigini düşün,
o kikirdakgin fazlasini vucud yer bitirir,tabi hareketsizlik kaslari ve dokularıda eritir,

Agrı senin sensörün,
hareketsiz kalman için,

agri kesici ve iltihap giderici aldiginda yine istirahat etmen önemli,

başa gelecek olursak,
Kikirdagi beslemelisin,
beslenmesi hareket ile olur,


sabah uyandiginda


fizyonetistanbul.com

bacaklarini karnina tek tek cek,
sonra ikisi çek,

fizyonetistanbul.com

sonrada kedi ,deve hareketi yap.


www.physio-pedia.com

www.physio-pedia.com
0
designer
(01.05.25)
norolojik agri kremle falan gecmez malesef, sinir ustundeki baskinin kaldirilmasi lazim. spor, masaj, fizyoterapi ilk adimlar. ilerlerse ameliyat.
0
cooperr
(01.05.25)
Bende de bel fıtığından dolayı siyatik ağrısı oluyor. Rahatlatmak için nerve flossing denilen hareketi yapıyorum:

www.youtube.com
0
peki madem
(01.05.25)
(5)

7 yıldan beri kullanılmayan ve imesi aktif olmayan telefon açtırılır mı

darkwizard
Evet eski tuşlu telefon alacağım ama imei kapalı böyle bir şey var mı imei açtırma telefonu aktif hale getirmek yoksa telefon sadece koleksiyonluk mu oluyor.
Evet eski tuşlu telefon alacağım ama imei kapalı böyle bir şey var mı imei açtırma telefonu aktif hale getirmek yoksa telefon sadece koleksiyonluk mu oluyor.
0
darkwizard
(01.05.25)
E devlette şöyle bir şey var.
Kurcala bir.

www.turkiye.gov.tr
0
Mirket
(01.05.25)
Ben 20 senelik falan Nokia 1100 açtım geçenlerde. Verilen linkten açılabiliyor ama o telefonda en son aktif olan sim kart kime kayıtlı ise o kişinin e-devletinden açılıyor. Anında açıldı bende.
0
orient blue
(01.05.25)
@orient Blue ikinci el alacağım edevlette yapabilir mi eğer o kişi sahibiyse
0
🌸darkwizard
(01.05.25)
dediğim senaryoya uyuyorsa yapabilir gibi görünüyor. ben yaptım oldu yani :) bence almadan önce imei kilidini kaldırmasını isteyin. satan kişiye bir külfeti yok zira bunun. kilit kalktıktan sonra alırsınız.
0
orient blue
(01.05.25)
var ancak o telefonun imei'ni başka bir telefona çakmış olabilirler, telefonun adınıza olduğuna dair faturayla filan edevlet üzerinden işlem yapıp açtırabiliyorsunuz.

sene başında 1 sene kullanılmayan imei ler kapanacak dediklerinde böyle bir konu gündeme gelmişti . evde duran ve faturası mevcut olan bir telefon değilse zor
0
pislick0
(01.05.25)
(2)

mikroskop kullanan var mı?

belkim bir kertenkeleyim
çocuğa alayım diyorum. 6 yaşında. bin lira altı için ürün onerecek veya tavsiye verecebilecek var mi? yalniz lütfen o paraya ekmek alamazsın gibi yorumlarınızı jendinize saklayın. erkeklerin zengin koca bulması söz konusu değil.
çocuğa alayım diyorum. 6 yaşında. bin lira altı için ürün onerecek veya tavsiye verecebilecek var mi? yalniz lütfen o paraya ekmek alamazsın gibi yorumlarınızı jendinize saklayın. erkeklerin zengin koca bulması söz konusu değil.
0
belkim bir kertenkeleyim
(01.05.25)
Ben o çocuklardan biriydim :D O yaşlarda annemin aldığı, hala kullandığım mikroskobum var bir tane. Baya sağlam, torun büyütür. Gerçi "çocuk mikroskobu" sayılmaz şu anda eşdeğerinin fiyatı nedir onu da bilmiyorum açıkçası. Öyle bir markası da yok, laboratuvar malzemeleri satan bir yerden almıştık.

Onun için tam cevap olmayacak ama size de bu şekilde aramanızı önereceğim. En azından bakış açısı olsun. Bence internetten veya hobi amaçlı düşünülmüş konseptli ürünlerden almayın, çeşitli yerlerde toptan kimya, loboratuvar malzemeleri satan yerler oluyor. Buralardan oyuncak olmayan bir giriş seviyesi mikroskobu uygun fiyata bulmak daha olası. İşin içine hobi piyasası girince fiyatlar artarken kalite de düşüyor.

Ama dikkat etmeniz gereken özelliklerden biri minimum 640x büyütme kapasitesi olsun. Çünkü büyük ihtimalle göl sularına falan bakıp çeşitli canlıları görmek isteyecektir. Bunun için de ortalama 400x büyütme gerekiyor ancak sınır büyütme 400x civarında olursa sorun olabilir.

Bir de kendi ışık kaynağı olması önemli.

Zaten bahsettiğim gibi bir yere giderseniz yardımcı olurlar.
0
akhenaten
(01.05.25)
çok basit bişey alabilirsin ama üzerinde 1000x-3000x gibi yazanlardan kaçın. o fiyat aralığında plastik mercekli bir mikroskobun 50-150x arasında verdiği görüntü idare eder. ideali 100x. yanında optik numune seti de olursa ilk başta güzel olur.

www.quora.com
0
orpheus
(01.05.25)
(3)

Çamaşır yıkama zımbırtısının adı neydi elektrikli?

ya ben lan neyse
küvete su doldurup suya bunu atıyordun, bunu da elektriğe takıyordun, çamaşırları temizliyordu. hareketli bir şey değil. suyu falan karıştırmıyor. sadece temizlemesini bekliyordun. neydi onun adı?
küvete su doldurup suya bunu atıyordun, bunu da elektriğe takıyordun, çamaşırları temizliyordu. hareketli bir şey değil. suyu falan karıştırmıyor. sadece temizlemesini bekliyordun. neydi onun adı?
0
ya ben lan neyse
(01.05.25)
Ultrasonik çamaşır temizleyici gibi birşey
0
grimavi
(01.05.25)
Elektroliz mantığıyla mı çalışıyor.
0
ground
(01.05.25)
Elektroliz değil sonik titreşim yayarak
0
grimavi
(01.05.25)
(9)

Bir yıl boyunca sadece ekmek yemek

trablon
fakir kalıp parasızlıktan sadece ekmek yesek ölür müyüz veya vitamin eksikliğinden hastalık çıkar mı bilen var mı? ekmek ve su arkadaşlar.
fakir kalıp parasızlıktan sadece ekmek yesek ölür müyüz veya vitamin eksikliğinden hastalık çıkar mı bilen var mı? ekmek ve su arkadaşlar.
0
trablon
(01.05.25)
Vejetaryenliğin dibini yaşar, rütbeni alır ve ölürsün.

m.youtube.com
0
diyecevaplandı
(01.05.25)
Ciddi kas kaybı ve organ bozukluğu.

Yanına mercimek, yumurta ve yoğurt eklersin minimum riskle geçiştirirsin.
0
avatar is back
(01.05.25)
Oy tercihin değişebilir.
0
ground
(01.05.25)
Yanına öğün başına 2 yumurta ve tuz koy. Mümkünse bir de yağ koy ama. Bu şekilde ölmezsin, ağır hastalıkların çoğuna uğramazsın sanıyorum. Tuz yağ ve yumurta (En ucuz protein ve süper besin) olmadan olmaz.

Sadece ekmekle ölmezsen de ömrünü çok ciddi kısaltırsın.
0
muhayyer divan
(01.05.25)
bu arada sorunun içinde sadece sağlık değil de "yokluk" kavramı var ise, cevap komple değişir.

mahalle pazarlarında gün kapanışında gidersen, çürükleri falan geçtim, sadece biraz yaralı, ezilmiş 5'er kilo meyve sebze toplarsın. her gün hem de en az.
0
avatar is back
(01.05.25)
geliyorlar bana dostum abre geliyorlar.korkuoyorum ailem ölünce ne bok yicem diye
0
🌸trablon
(01.05.25)
temel bir sürü besin maddesinden eksik kalıyorsun.
bir kaç hafta sorun olmaz. ay'ı devirince sorunlar başlar.
zeka geriliğinden organ yetmezliğine kadar bir sürü şeye sebep olur.
b, c vitamini yok, protein yok, sağlıklı yağlar yok. daha bir sürü şey yok.
karbonhidrat başta enerji verir. sonra acıktırır.
obeziteye de sebep olabilir.

1 yıl böyle beslensen hastalık kesin. muhtemelen kalıcı hastalık.
ölüm olur mu, ne zaman olur bilmiyorum.

çöpten beslenmek daha sağlıklı muhtemelen sadece ekmektense.
0
biseysorcaktim
(01.05.25)
türkiyede açlıktan ölemezsin. belediyeler, kurumlar vs. yardım eder asıl sorun barınma.
0
orpheus
(01.05.25)
"korkuyorum ailem ölünce ne bok yicem diye"

Arbre de sokakta kalma korkusu deyince aklıma evinizin kira olma ihtimali, senin iş bulamamış olma ihtimalin geldi.

Keşke halk olarak imece usulü birbirimize ev alabilseydik. Çok isterdim. Aklıma sırf yeni doğan bebek var diye ona devletin ev tahsis ettiği bilgisi geldi. Sanırım kuzeydeki ülkelerden biriydi. Keşke biz de öyle olsak, me güzel olurdu.

Keşke sana hep birlikte hiç değilse manen destek olabilsek. İçim gitti.
0
muhayyer divan
(01.05.25)

Galatasaray Sivasspor 2 bilet satılık

biseysordumama
2 adet doğu üst 415.blok 5.kategoriGişe fiyatından satılıktır.05426683032
2 adet doğu üst 415.blok 5.kategori

Gişe fiyatından satılıktır.

05426683032
0
biseysordumama
(01.05.25)
(17)

Psikoloji / Bu nasıl oluyor?

muhayyer divan
SelamBir insan düşünün, hem kendisini heyecanlandıran bir ilgi alanında eğitim almak istiyor, deli gibi merak ediyor öğrenmek istiyor, hem de eğitime başladığında kesinlikle öğrenmiyor, uzak duruyor, zihnen öğrenmeyi reddediyor. Belki bilinçaltı reddediyor, bilemiyorum. Ben bunu birçok alanda yaşıyo
Selam

Bir insan düşünün, hem kendisini heyecanlandıran bir ilgi alanında eğitim almak istiyor, deli gibi merak ediyor öğrenmek istiyor, hem de eğitime başladığında kesinlikle öğrenmiyor, uzak duruyor, zihnen öğrenmeyi reddediyor. Belki bilinçaltı reddediyor, bilemiyorum.

Ben bunu birçok alanda yaşıyorum. Özellikle yabancı dil konusunda ama bu aralar öğrenmek istediğimi bildiğim bazı bilgisayar programları hakkında da yaşıyorum. Meslekî alanda da yaşadığım noktalar var.

Bu neden olur?
0
muhayyer divan
(01.05.25)
Gunumuzun en buyuk sorunlarindan, sizin sebebiniz farkli olabilir tabii ama benim icin ozetle telefona bakiyorum, "eglenceli" seyler var surekli, kaydiriyorum yenisi geliyor vs. beynimiz fazla fazla enerji kullanmak istemiyor zaten. Bu kaydirmalarin da etkisiyle dikkat suresini iyice kaybediyoruz. Mesela birseye bakmak icin telefonu elinize alip neye bakacaginizi unuttugunuz oluyor mu saniyeler icinde? O da ayni sebepten.

Yabanci dil konusunda da birsey farkettim. Ozel olarak ilgili kisiler icin heyecan verici olabilir ama soyle bir surece baktigimda, cok bariz sikici bir aktivite, uzun vadede baska bir dilde iletisim kurabilme fikri heyecan verici ama arada cok uzun bir pratik yapma donemi var.
0
mbond
(01.05.25)
Söylendiği gibi, sosyal medya kullanma alışkanlığının bize bahşettiği çağımız hastalığı,
Odaklanamama problemi,
Çabuk ilgi dağılması ve ilgi kaybolur kaybolmaz yana kaydırma isteği.

Çaresi sosyal medya kullanımını bırakmak.
0
Mirket
(01.05.25)
Söylediğiniz şey çok özel bir şey değil; Bir şeyi (Örneğin yabancı dilde konuşmak) düşündüğümüzde o nitelik ya da yeteneğe sahip olduğumuzu hayal edip belli bir motivasyon hissediyoruz, yani kısacası heves ediyoruz. Ancak buna dair bir adım atıp gerçekten o niteliği edinmenin ne kadar vakit, para, özveri gerektiren bir şey olduğu gerçeğiyle yüzleşince o heves etmenin motivasyonu eriyip gidiyor.
0
salihdt
(01.05.25)
Aşırı ilgi duyduğun bayıldığın şeyleri öğrenmek de disiplin istiyor. Biz istiyoruz ki çabucak öğrenelim ya da öğrenme sürecinin her evresi haz versin. Amma lakin ki öyle olmuyor.
0
sekizdokuzon
(01.05.25)
@sekizdokuzon

Haz alamamaktan değil de, özellikle karışık bulduğum (gerçekten çok karışık diyor hoca da, yani sadece bana karışık gelen bir şey değil gerçekten çok karışık) ders esnasında çok ciddi bir sis oluşuyor, bunu hissediyorum. Sanki gözlerimle baktığım ekran arasına tül perde geriyorlar, kulaklarımla gelen sesin arasına bir şey koyuyorlar ve anlamak algılamak özellikle zorlaşıyor gibi. Gibi değil özellikle zorlaşıyor. Niye anlamadım.

Bu bir travma tepkisi olabilir mi? Başaramama korkusu kadar başarma korkusu da vardır deniyordu, bu o olabilir mi?
0
🌸muhayyer divan
(01.05.25)
Bir şeye heves etmek kolay o şeyi yapmak zordur. Öğrenmek çaba ister, devamlılık ister, pratik ister. Heves işi başlatmaya fayda sağlasa da öğrenme disiplin ve pratikle ilgilidir. Disiplin ve pratik için de irade gerekir. Rahatınız iyi, keyfiniz yerinde ve sizi değişime iten bir sebep (parasızlık, hastalık, büyük bir motivasyon) yoksa iradenizi zorlamamanız anlaşılır. Öok az insan iradesi üzerinde yüksek kontrole sahip.
0
playing star again
(01.05.25)
tembellik.
0
deartheodosia
(01.05.25)
@muhayyer: o olur, öğrenmeye başladığının, geliştiğinin işareti. Haz duyamiyorsun dediğim o, zihnin allak bullak oluyor, sinaniyor. Öğrenmek böyle bir şey, acılı ama sonu güzel.
0
sekizdokuzon
(01.05.25)
Dikenli yollardan yıldızlara yani, acı önce geliyor.
0
sekizdokuzon
(01.05.25)
öğrenme çok yavaş bir süreçtir. yaş ilerledikçe giderek daha da yavaşlar. istek ise öyle değil, tarihin bu döneminde istekliliğin artma hızı çok daha yüksek. ikisi birbiri ile örtüşmüyor, beklenti ile gerçeklik senkron ilerlemiyor. yavaşlığı ve bunu kabul etmeyi öğrenmek lazım. bir de disiplin denen bir şeytan icadı var, asıl mesele onu öğrenebilmek. onu öğrenmekle başlayabilirsiniz.
0
ahmet oturum cerezi
(01.05.25)
Mükemmelliyetçi olabilir misin?

Öğreneceksem ya çok iyi öğrenmeliyim ya da hiç öğrenmesem de olur mu diyorsun acaba? :)
0
rock n roll
(01.05.25)
@rock n roll

Mükemmeliyetçilik de var evet ama galiba ben eski öğrenme hızımı kaybettiğimi yeni fark ediyorum, onu anladım. Yaş itibariyle gayet de yavaşlamışım. Zaten artık yakını görme görmeme meselesi de çıktı... Hadi bakalım. Yaşlandık iyi mi.

Teşekkürler gençler. Evet yavaşlamışım ben.
0
🌸muhayyer divan
(01.05.25)
birbirinize ahkam kesmeyin ..

anlattiginiz sey bahar aylarinda alevnen, duygulari uçta yaşamak gibi...öyle mi?
0
designer
(01.05.25)
Kursa yazilirsin,
devam ettiremezsin,
Spora başlarsin,
iki hafta sonra bakmışsin kendine bahaneler uydurup gitmezsin,
sevgili edinirsin,
sen kendin secmissin,sen onu ikna etmissin ama hemen vazgecersin gibi... degil mi
0
designer
(02.05.25)
@designer

Öyle de değil.

Kursa yazılıyorum, dersler başlıyor ve benim zihnim algılarım sanki nöronların arasına yalıtkan plaka koymuşlar gibi sekteye uğruyor. Anlayamıyorum, çözemiyorum, "ders" yahut bir şekilde "sorumluluk" olmayan bir anda gösterilse, bir an o konuyu konuşsak rahatlıkla öğreneceğim şeyi, adı "ders" ise, bir sorumluluk halindeyse öğrenmem çok fazla zorlaşıyor. Çocuk yaşta enstrüman öğrenmekle 45 yaşında öğrenmek arasındaki fark gibi. Ama daha şiddetlisi.

Keşke arada yazdıklarımı okusaydın.
0
🌸muhayyer divan
(02.05.25)
moderasyonu uyarıyorum. bir grup var, duyuruyu terapi odası olarak kullanıyor. saracak yer arıyorlar. bu gruba dikkat. son 6 aydır. millete sarıp sürekli kendi ruhsal sıkıntılarını tedavi ettirmeye çalışıyorlar.
0
mikahakkinen
(02.05.25)
@mikahakkinen

Buraya gelme. Benim duyurularıma cevap yazma. Uğrama benim duyurularıma. Rahatsız oluyorsan gelmezsin. Emin ol ben de senin duyurularına uğramam. Çek git şurdan.
0
🌸muhayyer divan
(02.05.25)

Satılık diesel dz1446 saat

six packsiz
Sorunsuz temiz bir saat. 2800 düşünüyorum
Sorunsuz temiz bir saat. 2800 düşünüyorum
0
six packsiz
(01.05.25)

Gs - Sivas maç bileti

absorpe protegrus
Maça 4 kişi bilet arayışındayız, varsa beklerim
Maça 4 kişi bilet arayışındayız, varsa beklerim
0
absorpe protegrus
(01.05.25)
(2)

Pendik'te Otel Önerir misiniz?

kendi helvasını kavuran zombi
1 gece Sabiha Gökçen'e yakın bir yerde kalmak istiyoruz. Sabah kahvaltısı olması lazım. Nereyi önerirsiniz? Bütçe olarak 2 kişi için toplam 5 bin'den az olsa iyi olur. Bir de hangi siteden almayı önerirsiniz? Teşekkürler.
1 gece Sabiha Gökçen'e yakın bir yerde kalmak istiyoruz. Sabah kahvaltısı olması lazım. Nereyi önerirsiniz? Bütçe olarak 2 kişi için toplam 5 bin'den az olsa iyi olur.
Bir de hangi siteden almayı önerirsiniz?

Teşekkürler.
0
kendi helvasını kavuran zombi
(01.05.25)
fiyatını kalitesini bilmiyorum ama havaalanına yakın hampton, movenpick, nearport var.
0
inheritance
(01.05.25)
Miracle İstanbul Asia Airport Hotel & Spa

burada 3 kere kaldım, oldukça memnunum bir aksilik yaşamadım. odalar, kahvaltı, spa vs.
iyiydi.
2700 diyor gecelik çevrede net daha uygun oteller vardır tabii ki.

site neresi ucuzsa orası der geçerim.
0
aguen
(01.05.25)
(4)

Özel sayılabilecek plakaları kaça alabiliriz?

avatar is back
Çok özeller değil de mesela meslek ve rakam kısaltması olanı aşağı yukarı ne kadara alınır araç sahibinden? Sallıyorum avukat kişisi 06 AV 100 gibi, ya da dişçi, doktor 06 dr/dt 100 gibi?
Çok özeller değil de mesela meslek ve rakam kısaltması olanı aşağı yukarı ne kadara alınır araç sahibinden?

Sallıyorum avukat kişisi 06 AV 100 gibi, ya da dişçi, doktor 06 dr/dt 100 gibi?
0
avatar is back
(01.05.25)
Chatgpt ile hasbihal ettik 20k-50k diyor. Aşağı yukarı böyle midir? Bir de nerden alınır satan nerde satıyor
0
🌸avatar is back
(01.05.25)
2023 yılında sırf isim soyad baş harfleri seçti diye 15k "bağış" yaptı mükellefim.

DR AV falan daha pahalıdır. 3 harfli isim olanlar astronomiktir.
0
kibritsuyu
(01.05.25)
@kibrit,

o bahsettiğiniz emniyetten alınma durumunda geçerli değil mi? ben şahsı sormuştum aslında
0
🌸avatar is back
(01.05.25)
min 15'ten başlıyor (anlamlı bir kelime değilse). takım, isim vs. olunca 4-5 katına kadar çıkıyor.

şahıstan derken, birine ait bir plaka almayı mı soruyorsunuz anlamadım. eğer öyleyse adamın paşa gönlüne göre değişir. ortak tanıdık bulursunuz, onun için özel değildir hatra binaen verir; cins bi adamdır 200bin ister.
0
brkylmz
(01.05.25)
(2)

32. Gün Programı

yurtsuz john
Bunun gibi haber-belgesel kanalları var mı? Muhabirin olay yerine gittiği, dönemin tanıklarını konuk eden, haber arşivi olan ve İngilizce yayın olmalı.
Bunun gibi haber-belgesel kanalları var mı?

Muhabirin olay yerine gittiği, dönemin tanıklarını konuk eden, haber arşivi olan ve İngilizce yayın olmalı.
0
yurtsuz john
(01.05.25)
sadettin teksoy.
0
mikahakkinen
(01.05.25)
60 minutes olabilir
0
inveniam viam
(02.05.25)

Satılık İnci marka erkek deri ayakkabı

belki ustumuzden gergedanlar gecer
Taba rengi, deri, mat, desensiz sivri burun ayakkabı. Kutusunda ve içinde form koruması için kağıtları ile birlikte muhafaza edilmiş. tabanında etiketi dahi duruyor. 42 numara. fiyat 1200 tl.0 ayarında, denemek için giyilmesi dışında hiç giyilmemiş. https://ibb.co/k2bHnCQLhttps://ibb.co/b5ZW3CVmhttp
Taba rengi, deri, mat, desensiz sivri burun ayakkabı. Kutusunda ve içinde form koruması için kağıtları ile birlikte muhafaza edilmiş. tabanında etiketi dahi duruyor. 42 numara. fiyat 1200 tl.

0 ayarında, denemek için giyilmesi dışında hiç giyilmemiş.

ibb.co
ibb.co
ibb.co
0
belki ustumuzden gergedanlar gecer
(01.05.25)

iphone ringtone degistirme

Lanovaromana
Ay yok, bulamadım, başaramadım..kullanmak istediğim bir adet mesaj bir adet de arama sesi mp3 uzantılı olarak elimde ama bir türlü iphone a koyup ses tonu haline getirmenin yolunu bulamadım. garage band falan diyor internet ama onu da başaramadım. bir yardım eyleyin :) kolay ve net bir yolu yok mudu
Ay yok, bulamadım, başaramadım..

kullanmak istediğim bir adet mesaj bir adet de arama sesi mp3 uzantılı olarak elimde ama bir türlü iphone a koyup ses tonu haline getirmenin yolunu bulamadım. garage band falan diyor internet ama onu da başaramadım. bir yardım eyleyin :) kolay ve net bir yolu yok mudur bu işin.

Teşekkürler :)
0
Lanovaromana
(01.05.25)
(4)

Yuvarlak bir pastayı 10 eşit parçaya nasıl bölebilirim?

etna
4 kolay 8 kolay ama 10 nasıl olacak?
4 kolay 8 kolay ama 10 nasıl olacak?
0
etna
(01.05.25)
1) 36 derece ölçümle.

2) bunu yapamıyorsanız
Yarısını 3 e bölerek 6
Yarısını 5 e bölerek 10 parça
Yarısını 5 e bölmeyi göz kestirince yansıtma ile kalan yarıyı da bölebilirsiniz.

3) 11, 12 parça yapıp; ek isteyen olursa +1 veya +2 bırakmak da faydalı olur.
0
baldan kaymak
(01.05.25)
telefonda büyük bir saat aç,

6.dk
12.dk
18.dk
24.dk
30.dk dan çizeceksin,

istersen pastanin kenarlarini 60 parca olacak sekilde isaretle...;)
0
designer
(01.05.25)
Pastanın üstünde şöyle yıldız hayal edin ★ beşe bölün sonra da o dilimleri ikiye bölün derim.
0
peki madem
(02.05.25)
apocalipy
(02.05.25)
(2)

Antrenmanda strap kullanmak

kizil karga
Bu aldatmak gibi bir şey mi kullanmamalı mıyız yoksa gerçekten faydası var mı?
Bu aldatmak gibi bir şey mi kullanmamalı mıyız yoksa gerçekten faydası var mı?
0
kizil karga
(01.05.25)
Hayır tam aksine çekiş hareketlerinde strap muhakkak kullanılmalı zira kavrama gücü kısıtlıdır, rezervde hala 3-4 tekrarın varken kavrama gücün tükenebilir o noktada hareketi bitirirsen antrenman verimin negatife düşer, strap o rezervdeki hareketleri kullanmanı ve tükenişe gitmene yardımcı olur ama her sette kullanmak zorunda değilsin tabii ilk 2 seti strapsız son seti strapla yapabilirsin, ben her set tükenişe gittiğim için her sette kullanıyorum ama sana her sette tükenişe git demiyorum tabii ama tükenişe gidilen sette muhakkak kullanılmalı, bu "cheat" değil.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(01.05.25)
Nerede kullanıyon strap? Bunu çünkü her yerde kullananlar var(barfiks, pulldown, row vs)

Şöyle ki her şeye strap kullanirsan ve grip üstüne calismazsan grip hic gelismez. Bu noktada strape bağımlı kalirsin.
Evet misal wendler gibi "improve your grip you weak fuck" diyecek abiler olacaktir ama hepimiz wendler olamayiz. Bu noktada yüksek kg liftlerde ya da çok yüksek tekrar olup gripi zorlayacak liftlerde kullanımi normaldir.

Faydasi da sudur; misal benim max deadlift 235 mi ne. Bunu strapsiz yapamam çünkü öyle bir grip gücü yok bende. Bu da demektir ki sadece grip sebebiyle kendimi 235 bile atamamak olur. Ama strap kullanirsam grip hariç her yer ilerlemeye devam eder.
Grip için de belli şeyler yapıyorum. Misal rope pull up gibi, ya da strapsiz yüksek tekrar deadlift gibi.

Ronnie bile strap kullanırken kimseye laf demek düşmez:)
youtube.com
0
logisticsmanager
(01.05.25)
(5)

bu kalori hesabında bir yanlışlık var mı?

inheritance
günde 2000 kalori civarı almaya çalışıyorum. bugün neredeyse öküz gibi yedim ama 2000 kalori olmadı bile. bu hesapta bir yanlışlık var mı?öğle:ramazan pidesi 50 gr 115 cal30 gr yulaf + 10 gr chia 160 cal10 gr fıstık ezmesi 75 cal225 gr haşlanmış yumurta (4 adet) 350 cal40 gr yeşil zeytin 60 vcalakşa
günde 2000 kalori civarı almaya çalışıyorum. bugün neredeyse öküz gibi yedim ama 2000 kalori olmadı bile. bu hesapta bir yanlışlık var mı?

öğle:
ramazan pidesi 50 gr 115 cal
30 gr yulaf + 10 gr chia 160 cal
10 gr fıstık ezmesi 75 cal
225 gr haşlanmış yumurta (4 adet) 350 cal
40 gr yeşil zeytin 60 vcal

akşam:
300 gr bulgur pilavı 400 cal
300 gr hindi göğüs haşlanmış 400 cal
40 gr ramazan pidesi 90 cal
20 gr fıstık ezmesi 140 cal

yazmadığım diğer ıvır zıvırlarla (salatalık vs.) beraber 1900 kalori anca yapıyor fatsecret hesaplamasına göre. akşamki pideyle fıstık ezmesini sırf kalori dolsun diye yedim. yoksa 1600 kalori yapıyordu. süt ürünü yok çünkü laktoz duyarlığından şüphelendiğim için kendimi test ediyorum.
0
inheritance
(30.04.25)
Yanlışlık yoktur hocam 2000 kaloriyi abur cubura ya da aşırı yağlı ürünlere bulaşılmadığın sürece doldurman kolay değil zaten, kerteriz olarak fıstık ezmesini al o doğruysa hepsi doğrudur.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(30.04.25)
Öküz gibi yediğim dediğiniz bu mu hocam? Sayılara bakılırsa doğru gözüküyor. Bulgur pilavını öyle ölçmeyin ama bence. Çiğ bulgurdan ölçmek daha doğru olur. Bulgurunuz ne kadar Kuru, ne kadar su çekiyor bilemeyiz.
0
glamdr1ng
(01.05.25)
öküz gibi yemek bu değil :)
0
yenibirgüzelnick
(01.05.25)
bana göre öyle :) çiğden ölçmek en doğrusu tabi de, o zaman da her gün ayrı ayrı pişirmek gerekiyor. ben tek seferde 5-6 porsiyon pişirip yiyeceğim zaman ısıtıyorum.
0
🌸inheritance
(01.05.25)
Bu kadar hesap yapıyorsanız bulguru pişirmeden önce tartın, tencerenin darasını not edin, piştikten sonra yine tartın. Porsiyona bölünce minik bir içler dışlar çarpımıyla kaç gr kuru bulgura denk geldiğini hesaplarsınız:)
0
kobuzchu kiz
(01.05.25)
(4)

Spor İstanbul havuz derinliği

kizil karga
İBB'ye ait yüzme havuzlarının derinliğini biliyor musunuz, annem buraya gitmek istiyor ama yüzme bilmediği için tedirgin, sanırım bi arkadaşı kendisine 2 metre demiş ama ben pek emin olamadım buna, kendim gidip soracam zaten ama belki siz biliyorsunuzdur diye sormak istedim.
İBB'ye ait yüzme havuzlarının derinliğini biliyor musunuz, annem buraya gitmek istiyor ama yüzme bilmediği için tedirgin, sanırım bi arkadaşı kendisine 2 metre demiş ama ben pek emin olamadım buna, kendim gidip soracam zaten ama belki siz biliyorsunuzdur diye sormak istedim.
0
kizil karga
(30.04.25)
Öğretiyorlar

2m çok az bence temizinden 3 metre var diye düşünüyorum.

Bilmeyenler için ufak kısım da var.
0
baldan kaymak
(30.04.25)
hepsi aynı mı bilmiyorum ama benim tuzlada gittiğim kafkale tesisinde iki havuz var. biri çocuk havuzu gibi maks 1 metredir, diğeri olimpik havuz derinliğinde.

küçük havuzun bir kulvarı eğitim için kullanılıyor, hiç yüzme bilmiyorsa hocalara söyler orada yüzme dersi alarak başlar.
0
kanatlı kontun müşfik öpücüğü
(01.05.25)
Bahçelievler 1.80 metre derinlik
Ama yanında küçük havuz var 0.80 - 1.40 arası derinlik
0
abelardo
(01.05.25)
Ben 1.85'im. Göğsüme geliyor. Ortalara doğru biraz daha derinleşiyor. Tahmini sen yap.

imgyukle.com
0
yurtsuz john
(01.05.25)
(10)

chatgpt devrimi sonrası ekşiduyuruya neredeyse hiç girmemem

legalize marijuana
biraz üzücü değil mi? sizde de böyle mi oldu? günde 4-5 kere girerken hiç girmez oldum. makinalaştım, bzzt bzzt
biraz üzücü değil mi? sizde de böyle mi oldu? günde 4-5 kere girerken hiç girmez oldum. makinalaştım, bzzt bzzt
0
legalize marijuana
(30.04.25)
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(30.04.25)
Biz buraya gullum için giriyoruz.
0
sekizdokuzon
(30.04.25)
daha bu hafta olay oldu. chatgpt'nin son modeli objektif degil. siz haksiz olsaniz bile "ayril kanka sen haklisin" diyor.

burasi da diyor aynisini ama 5 10 kisi var yorumlarini okuyup ciddiye aldigim, onlar icin giriyoruz. bir de cok alakasiz alanlardan sorular cevaplar geliyor, gormedigim bilmedigim dunyalara acilan bir kapi gibi duyuru.
0
aguen
(30.04.25)
yapay zeka güzel bir şey. ama kullanmıyorum. daha zamanı tam gelmedi.
0
mikahakkinen
(30.04.25)
Yapay zeka bu değil ağa hala bu sacmaliklars yapay zeka diyorsunuz.
Bildiğin metin özetleme motoru. Soru soruyorsun googlayip sana özetle cevap veriyor. Bu mu yapay zeka
0
uşak tezgahlarının halı dokuyanları
(30.04.25)
tamamen dijitalleşmenin esiri olduktan sonra eskileri, analog kalmayı özleyeceksin.
0
diyecevaplandı
(30.04.25)
Geçenlerde kurban alacakken hayvanın fotosunu attım, saniyeler içerisinde cinsini kaç kg geldiğini ve yaklaşık ne kadar et alacağımı söyledi. Ve satıcının söyledikleriyle bu tamamen örtüştü.


Şirketin 2024 yılı için mizan listesini attım, bana okuyup analiz etti neler yapmam gerektiğini 2 dk da anlattı.


Borsada takip etttiğim hissenin grafiğini attım, profosyonel bir trader gözünden hisseyi yorumladı tüm giriş çıkış noktaları risk/ödül oranı vb gibi bütün oyun planını verdi.


Yaklaşık 500 sayfalık ingilizce pdf i attım. Okudu çevirdi bana konu bsşlıklarıyla birlikte geniş bir özet verdi.


Bunların hiçbirisini ekşiduyuruda yaptıramam. Google a sorsam o da yapamazdı zaten.

Ama şöyle birşey var, buraya bu soruların cevabını bulmak için gelmiyorum zaten. 15 yıldır daha “insancıl” şeyleri görmek okumak ya da cevaplamak kendimi iyi hissettiriyor.
0
bu yolun yolcusu
(01.05.25)
Allah korusun ekşi duyuru kapansa günde 1 saatim boşa çıkar :D
0
kimlanbu
(01.05.25)
Sorularımın cevabını duyuruda bulamadığım gibi chatgpt'de de bulamıyorum. Benim durumum daha kötü.
0
yurtsuz john
(01.05.25)
yapay zeka'da bulunmayacak çok soru oluor.
kimi zaman da birileri bunun chatgpt'ye sorsaydın delikanlı diyerek insanı bozuyor.
haliyle buraya işi düşenlerin de sayısı azalıyor.
ben de pek az soruyorum artık. sanal kahve gibi bir yer. arada bir uğrayıp ne var ne yok bakıyorum. arada bir dediğim günde 4-5 kere, 10-15 dk.
0
biseysorcaktim
(01.05.25)

Gs sivas alınık 2 bilet

cassey
Sb
Sb
0
cassey
(30.04.25)
(13)

Pembe Elbise

rock n roll
Pembe konseptli bir doğum gününe gideceğim. Bana, beğendiğiniz pembe elbise modelleri gönderebilir misiniz?Elbise çok mini ya da çok uzun olmasın ve abartılı dekolte olmasın. Komple pembe olmasa da olur, pembe detaylar da olabilir.
Pembe konseptli bir doğum gününe gideceğim. Bana, beğendiğiniz pembe elbise modelleri gönderebilir misiniz?

Elbise çok mini ya da çok uzun olmasın ve abartılı dekolte olmasın. Komple pembe olmasa da olur, pembe detaylar da olabilir.
0
rock n roll
(30.04.25)
Şunun pembesi.

img.kwcdn.com

Ya da şunun

img.kwcdn.com
0
Mirket
(30.04.25)
kullanicadi
(30.04.25)
gabe h coud
(30.04.25)
gabe h coud
(30.04.25)
gabe h coud
(30.04.25)
GAbe, sence doğum günü konseptine biri verir mi 15 bin, 25 bin?
0
Kahvedesu
(30.04.25)
İyi ki belirtmişim çok uzun olmasın diye, yoksa çok uzun elbise önerisi gelecekti :))
0
🌸rock n roll
(01.05.25)
@gabe h coud

O kadar yüksek fiyatlı bir şeye gerek yok gerçekten. Daha mütevazi önerilerin olursa yolla.
0
🌸rock n roll
(01.05.25)
Belki elbiseler pahalı değil siz fakirsiniz :))))
0
parka
(01.05.25)
@parka

Evet olabilir dediğin gibi fakir olabilirim ama beni daha çok ilgilendiren bulunacağın mekan ve o doğum gününe birlikte katılacağın insanlara uyum sağlamak.
0
🌸rock n roll
(01.05.25)
ne kadar zevksiz insanlar var şu dünyada ya. erkolar fikir belirtmesin bence asdfg.

@teyze +1 güzelmiş
0
yenibirgüzelnick
(01.05.25)
@teyze

Aslında öneri veren herkese çok teşekkür ederim. Benim için zaman ayırdınız hepiniz. Çok önem verdiğim bir organizasyon bu, o yüzden ekstra özen gösteriyorum. Hepinize tekrar tekrar teşekkürler.
0
🌸rock n roll
(01.05.25)
yadigar
(01.05.25)
(5)

Ne yapılır sorusu

mrvln
İmara açılmış şehirler arası yola çok yakın bir yer var. Yolun karşısında da otogar, resmi kurumlar, çarşı pazar her şey var. Buraya en iyi ne yapılır? Böyle bir yeriniz olsa nasıl değerlendirirdiniz? Biriyle anlaşmak zorundayız çünkü şu an kendimiz yapabilecek maddi durumda değiliz. Satmak da bir s
İmara açılmış şehirler arası yola çok yakın bir yer var. Yolun karşısında da otogar, resmi kurumlar, çarşı pazar her şey var.
Buraya en iyi ne yapılır? Böyle bir yeriniz olsa nasıl değerlendirirdiniz? Biriyle anlaşmak zorundayız çünkü şu an kendimiz yapabilecek maddi durumda değiliz.
Satmak da bir seçenek ama günün sonunda en fazla ev başka toprak falan alınır. Kira gelirinden daha iyi bir şey getirecek bir şey çıkar mı sizce?
0
mrvln
(30.04.25)
Benim de aklıma o geldi de klasik memur çocuğunu olarak otel beni biraz aşar gibi. Oldu da bi sıkıntı çıktı, otel işleten birine ne diyebilirim ki?
0
🌸mrvln
(30.04.25)
lokanta olabilir, otel iyi bir fikir gerçekten, büfe olabilir, çay bahçesi/bazlama/gözlemeci gibi bişi olabilir. aklıma gelenler bunlar.
0
selam
(30.04.25)
Bir bölgede hangi esnaf yoksa o dükkanı açmak kazandırır. Telefon bayii mi yok, onu açmalısın mesela.

Tekel bayi açmak da kazandırır. En muhafazakar semtte bile iş yapar.
0
yurtsuz john
(01.05.25)
paraya ihtiyacin yoksa satma. durmasi bile satmaktan daha iyi. aklima ilk gelen sey is hani oldu.
0
Sour
(01.05.25)
Otel
0
Shepard
(01.05.25)
Download on the App Store Get it on Google Play
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.