makarnacanavari
Merhabalar Arkadaşım için Antalya Şehir Hastanesinde B (-) kan grubu gerekli. Malum nadir bulunan bir grup. Kan bağışında bulunmak isteyenler Antalya Şehir Hastanesi Purşah Sülüntay ismine başvuruda bulunabilirler.Teşekkürler 🙏
Merhabalar
Arkadaşım için Antalya Şehir Hastanesinde B (-) kan grubu gerekli. Malum nadir bulunan bir grup.
Kan bağışında bulunmak isteyenler Antalya Şehir Hastanesi Purşah Sülüntay ismine başvuruda bulunabilirler.
Teşekkürler 🙏
Arkadaşım için Antalya Şehir Hastanesinde B (-) kan grubu gerekli. Malum nadir bulunan bir grup.
Kan bağışında bulunmak isteyenler Antalya Şehir Hastanesi Purşah Sülüntay ismine başvuruda bulunabilirler.
Teşekkürler 🙏
0
zor azizim zor
Selamlar, bu yüzyılın toki konut projesinde Ankara’dan hak sahibi oldum. Ancak ne yapacağımı anlamadım. Yani duyurulara göre bankaya gidin diyorlar ama duyuruyu da göremedim. Hakkım da yansın istemiyorum. Süreç hakkında bilgisi olan varsa paylaşabilir mi?
Selamlar, bu yüzyılın toki konut projesinde Ankara’dan hak sahibi oldum. Ancak ne yapacağımı anlamadım. Yani duyurulara göre bankaya gidin diyorlar ama duyuruyu da göremedim. Hakkım da yansın istemiyorum. Süreç hakkında bilgisi olan varsa paylaşabilir mi?
-1
Cezcez
Havalimanı yok tren yok her şehre uzak. Çok saçma değil mi? Nasıl gidiyor gide
Havalimanı yok tren yok her şehre uzak. Çok saçma değil mi? Nasıl gidiyor gide
0
chicha_v2
İstasyonun kendi sorumluluğunda herhalde ve onlar da hiç umursamıyor yollar delik deşik sağdaki çukurdan kaçıyorsun diğerine düşüyorsun falan.Baştan beton vs. düzgün yapsalar sorun olmaz aslında. Çok büyük bir masraf da değildir sıfırdan yapmaktansa yama yaptırmak aslında. E peki markanın kendisi de
İstasyonun kendi sorumluluğunda herhalde ve onlar da hiç umursamıyor yollar delik deşik sağdaki çukurdan kaçıyorsun diğerine düşüyorsun falan.
Baştan beton vs. düzgün yapsalar sorun olmaz aslında. Çok büyük bir masraf da değildir sıfırdan yapmaktansa yama yaptırmak aslında.
E peki markanın kendisi denetlemiyor mu ki bunları? Müşteri memnuniyeti sadece tuvalet temizliğine mi kaldı benzinliklerde?
Baştan beton vs. düzgün yapsalar sorun olmaz aslında. Çok büyük bir masraf da değildir sıfırdan yapmaktansa yama yaptırmak aslında.
E peki markanın kendisi denetlemiyor mu ki bunları? Müşteri memnuniyeti sadece tuvalet temizliğine mi kaldı benzinliklerde?
-1
yollar neden delik desik - cunku hidrokarbon, diger hidrokarbon urunlerini eritir. istasyona surekli benzin tasiniyor, buyuk ihtimal tankerler biraz damlatiyordur. bir de doldurup cikanlarin depolarindan da damliyordur zira turkiye'de kapaga kadar doldurma hastaligi da var. damlalar da asfaltin icine ediyordur.
neden beton degil - cozumu beton yapmak evet ama beton pahali, tamiri zor vs. asfalt ucuz ve yamasi kolay.
neden beton degil - cozumu beton yapmak evet ama beton pahali, tamiri zor vs. asfalt ucuz ve yamasi kolay.
0
duhan
Selamlar, Hafta 3-4 kere 30-40 dk tempolu yürüyüş. Haftada sadece bir gün ara vererek her akşam dambıl ile pilates yapıyorum (40 dk video) hiit cardio her akşam farklı. Ağırlıkları harekete göre değiştiriyorum. 3,4,5 kg ağırlıkları var. Çift dambıl da kilo 6 ve 8 e çıkıyor yani. 5 kg olandan tek va
Selamlar,
Hafta 3-4 kere 30-40 dk tempolu yürüyüş. Haftada sadece bir gün ara vererek her akşam dambıl ile pilates yapıyorum (40 dk video) hiit cardio her akşam farklı. Ağırlıkları harekete göre değiştiriyorum. 3,4,5 kg ağırlıkları var. Çift dambıl da kilo 6 ve 8 e çıkıyor yani. 5 kg olandan tek var.
162 cm, 62 kg (40 yaş)
Beslenmeye dikkat etmekle birlikte aşırı kısıtlamıyorum. Spordan önceki beslenmeye devam diyebilirim. Sıkılaşma var epey ama tartıya yansımıyor.
Tartının oynaması için çok sıkı diyet yapsam antrenmanı yapacak enerjim olmaz.
çok mutsuzum. Kilo basen bölgesinde bu arada.
Önerisi olan var mı?
Hafta 3-4 kere 30-40 dk tempolu yürüyüş. Haftada sadece bir gün ara vererek her akşam dambıl ile pilates yapıyorum (40 dk video) hiit cardio her akşam farklı. Ağırlıkları harekete göre değiştiriyorum. 3,4,5 kg ağırlıkları var. Çift dambıl da kilo 6 ve 8 e çıkıyor yani. 5 kg olandan tek var.
162 cm, 62 kg (40 yaş)
Beslenmeye dikkat etmekle birlikte aşırı kısıtlamıyorum. Spordan önceki beslenmeye devam diyebilirim. Sıkılaşma var epey ama tartıya yansımıyor.
Tartının oynaması için çok sıkı diyet yapsam antrenmanı yapacak enerjim olmaz.
çok mutsuzum. Kilo basen bölgesinde bu arada.
Önerisi olan var mı?
0
Çok sıkı değil, bilinçli diyet yapıp kalori say. Makro besinlerini düzenle..
Söylediklerim önerildi. Bunu nasıl yaparım diye yapay zekaya sor. O anlatır.
Sporla zayıflayamazsın, sıkılaşırsın.
Ek:
Dumbbell ile kilo vermekten bahsettiğiniz için ben sizi, burada hep saçmalayan bir üye sanmıştım. Madem o değilsiniz bir ilave yapayım. Makroları düzenlenmiş günlük diyet programını birlikte hazırladığımız birkaç kız arkadaşım, 'ben bu kadar çok yiyemem, midem almaz.' demişti. Bilinçli, hesaplı, kitaplı diyet yapmak az yemek yemek değildir.
Ayrıca sporda da belirli bir aşamaya gelince ki hiit falan yapıyorsanız, oralardasınız demektir, tartıdaki kiloya değil de vücut yağ oranınıza bakmanız ve kilonuzu değil de vücut yağ oranınızı düşürmeniz gerekir. Şu resim konuyu anlatıyordur.
scontent.fadb3-2.fna.fbcdn.net
Söylediklerim önerildi. Bunu nasıl yaparım diye yapay zekaya sor. O anlatır.
Sporla zayıflayamazsın, sıkılaşırsın.
Ek:
Dumbbell ile kilo vermekten bahsettiğiniz için ben sizi, burada hep saçmalayan bir üye sanmıştım. Madem o değilsiniz bir ilave yapayım. Makroları düzenlenmiş günlük diyet programını birlikte hazırladığımız birkaç kız arkadaşım, 'ben bu kadar çok yiyemem, midem almaz.' demişti. Bilinçli, hesaplı, kitaplı diyet yapmak az yemek yemek değildir.
Ayrıca sporda da belirli bir aşamaya gelince ki hiit falan yapıyorsanız, oralardasınız demektir, tartıdaki kiloya değil de vücut yağ oranınıza bakmanız ve kilonuzu değil de vücut yağ oranınızı düşürmeniz gerekir. Şu resim konuyu anlatıyordur.
scontent.fadb3-2.fna.fbcdn.net
0
2 saat deli danalar gibi koş yaktigin sadece 2-3 dilim ekmek. O yüzden orantılı ve yağ yakım odaklı beslenmek, sipor yapmak lazım. Kendinizi boşuna yoruyorsunuz kısaca
0
Abicim bosu bosuna dertleniyorsun. Bak acik konusayim, benim kolum kadar insansin. Neyin kilosunu takiyorsun? Yaptigin hersey iyi. kendine haksizlik etme.
Basen dedigin bolge zaten en inatci yer. Herkesin derdi bu bolge. Aynen boyle devam et. Sonuc almak zaman aliyor. Tartiya falan da bakma...
Basen dedigin bolge zaten en inatci yer. Herkesin derdi bu bolge. Aynen boyle devam et. Sonuc almak zaman aliyor. Tartiya falan da bakma...
0
strawberry first
Daha önce yazmıştım, bu sefer fotoğraflarını çektim. Yazlık belde küçük ilçedeyim. Burada kimsenin o kitaplara ihtiyacı olmaz,ilçe kütüphanesi seçenek dışı kaldı maalesef. İlgilenen olursa, ücretsiz en uygun gönderim şekliyle yollayacağım.https://hizliresim.com/ajjwx9nhttps://hizliresim.com/6iju3eih
Daha önce yazmıştım, bu sefer fotoğraflarını çektim. Yazlık belde küçük ilçedeyim. Burada kimsenin o kitaplara ihtiyacı olmaz,ilçe kütüphanesi seçenek dışı kaldı maalesef. İlgilenen olursa, ücretsiz en uygun gönderim şekliyle yollayacağım.
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
+1
brkylmz
Benden habersiz yeni bir din mi cikti? Herkes birinin pesine dusmus, sifalanmak derdinde. Yakin cevremde olmadigi icin farkinda degildim ama baska ortamlarda cokca denk gelmeye basladim artik.Bi kacini inceledim bahsettikleri isimlerin, hic bir egitimleri olmayan, facebook dayisindan hallice genelle
Benden habersiz yeni bir din mi cikti? Herkes birinin pesine dusmus, sifalanmak derdinde. Yakin cevremde olmadigi icin farkinda degildim ama baska ortamlarda cokca denk gelmeye basladim artik.
Bi kacini inceledim bahsettikleri isimlerin, hic bir egitimleri olmayan, facebook dayisindan hallice genellemeleri seksi ses tonuyla okuyan, 1000 yillik ogretileri sanki kendi tespit etmis gibi bunlari yaptiklari kamplarda satan tipler.
Biri beni aydinlatsin rica edicem. Napiyoruz agaca mi sariliyoruz?
Bi kacini inceledim bahsettikleri isimlerin, hic bir egitimleri olmayan, facebook dayisindan hallice genellemeleri seksi ses tonuyla okuyan, 1000 yillik ogretileri sanki kendi tespit etmis gibi bunlari yaptiklari kamplarda satan tipler.
Biri beni aydinlatsin rica edicem. Napiyoruz agaca mi sariliyoruz?
0
Burada ağaca sarılmakta birlikte işin özü anlatılmış :
m.youtube.com
Şifalanırken bile borçlandırılmak asla ihmal edilmiyor .
m.youtube.com
Şifalanırken bile borçlandırılmak asla ihmal edilmiyor .
0
Siyasete uzandığı için pek bahsetmek istemediğim sebeplerden hak dininden uzaklaşan ve (bkz: chp kadın kolları saçı)lı kadınların başı çektiği bazı insanlar, (din içgüdüsel bir olgu olduğu ve insanoğlu dinsiz yaşayamayacağı için), Hindistan'ın kadim dinlerine yöneldiler. Bu dinler Hindistan'da zaten yüzyıllardır var diye değil de, moda diye bazı öğretilerini alıp benimsediler. Her alıcının da bir satıcısı olur ve konuyu paraya dönüştürmenin bir yolunu bulur.
Olay budur.
Olay budur.
0
drthea
Çekmeyen, kısalmayan, yakası giydikten 3 saniye sonra kalkmayan ve pahalı olmayan marka model tavsiyesi kabul olunur.
Çekmeyen, kısalmayan, yakası giydikten 3 saniye sonra kalkmayan ve pahalı olmayan marka model tavsiyesi kabul olunur.
0
Amazon üzerinden Jack jones, Skechers ve Levi’s kovala. Bir de 2 sene önde dufyden aldıklarım hala yumuşacık. Kumaşları güzel ama dikişlerden atma oldu biraz. Dufy de öneririm. Çok uyguna almıştım oradan. %100 pamuk hepsi.
0
Ben tam istedigin gibi bir t-shirt biliyorum. Sifir cekme, sifir kisalma, yakasi da kesinlikle kalkmiyor. Link birakayim.
img.freepik.com
img.freepik.com
-1
pembediken
Alt kısımları koyu yeşil ya da mor renge boyamayı düşünüyorum. Çalıştığım kurumda birinde aynı şekilde pembe gördüm. Ama kamuda olduğum için biraz da çekiniyorum. Tuhaf karşılanır mı?
Alt kısımları koyu yeşil ya da mor renge boyamayı düşünüyorum. Çalıştığım kurumda birinde aynı şekilde pembe gördüm. Ama kamuda olduğum için biraz da çekiniyorum. Tuhaf karşılanır mı?
0
Güzel kızlarda problem olmuyor ama çirkin kızlarda psikolojisi bozuk olarak algılanıyor. Honestly.
Bir yere kadar evet, bir yere kadar hayır.
Bir yere kadar evet, bir yere kadar hayır.
-2
Kamudan bağımsız olarak boyama derim. Doğal renkler en güzeli. beyaz saçın olduğunda boyamaya karar verirsin tabii eğer rahatsız ederse beyazlık.
Bildiğim kadarıyla saçların koyu renkse seçtiğin rengin olması için açıcı uygulanabilir o da boya aktığında turuncu olarak çıkıyor ortaya.
Bildiğim kadarıyla saçların koyu renkse seçtiğin rengin olması için açıcı uygulanabilir o da boya aktığında turuncu olarak çıkıyor ortaya.
+1
İçinden geldiği gibi davran. Boyamak istiyorsan boya. Beğenmezsen tekrar boyarsın eski rengine.
0
Ben uçlara yeşil/mavi atmıştım (saçım kahverengi). Uzadı. Şimdi gökkuşağı rengi atmayı düşünüyorum :D Çalıştığn kurumda kılık kıyafet yönetmeliği yoksa ya da içinde böyle bir madde yoksa boya gitsin.
0
No way.
Sacma sapan isler.
Tuhaf karsilanir. Yüzüne bir sey söylenmese de seni yadirgayacak bircok insan olacak. Mesela ben fkfkf
Sacma sapan isler.
Tuhaf karsilanir. Yüzüne bir sey söylenmese de seni yadirgayacak bircok insan olacak. Mesela ben fkfkf
-2
yenibirgüzelnick
Annem Viyana’da Çin restoranına gitmiş ve çubukla yiyemediği için çatal istemiş ama vermemişler (maalesef demiş garson) Acaba çatal istemek diye bir şey yok mu? Herkes çubuk kullanmak zorunda mı? Ben Türkiye’de çatalla yiyenleri görüyorum hep.
Annem Viyana’da Çin restoranına gitmiş ve çubukla yiyemediği için çatal istemiş ama vermemişler (maalesef demiş garson) Acaba çatal istemek diye bir şey yok mu? Herkes çubuk kullanmak zorunda mı?
Ben Türkiye’de çatalla yiyenleri görüyorum hep.
Ben Türkiye’de çatalla yiyenleri görüyorum hep.
0
Çin'de ve galiba Floransa'da gittim. Dükkanda çatal cidden olmayabilir. Çin restoranlarına genelde Çinliler gidiyor (hakiki Çin lokantası, öyle uzakdoğu ortaya karışık değil). Çatal olsa verirlerdi, Çinliler gıcık insanlar değiller. Demek ki gerçekten yok. Ama neden koymamışlar dükkana onu bilmiyorum.
+1
genelde olur ama cok geleneksel bir yere gidildiyse olmayadabilir.
asya mutfagini seven birisi olarak, catal yok derslerse cok sasirmam.
asya mutfagini seven birisi olarak, catal yok derslerse cok sasirmam.
+1
Alman is arkadaslarimla almanyada gitmistik, masada hem catal bicak hem de stick vardi. Ben Stick kullandim diye bana asyada mi yasadin daha önce dediler.
0
Londra'da gitmiştim kendileri sormuştu çatal ister misiniz diye. Belki Asyalıların yoğun olarak yaşadığı bir mahallede olabilir ama Viyana gibi bir yerde çok nadirdir bence çatal olmayan bir restoran olması.
0
ekimoloji
Daha önce gitmiş, yaşamış birileri varsa nereler gezilir ve nerde ne yenir öneri verirse çok memnun olurum. Şimdiden teşekkürler.
Daha önce gitmiş, yaşamış birileri varsa nereler gezilir ve nerde ne yenir öneri verirse çok memnun olurum. Şimdiden teşekkürler.
0
erzincan dediğim dümdüz bir şehir.
zaten 1 tane caddesi var. o da dümdüz uzun.
yersen de burada et döner yiyeceksin.
müthiş lezzetlidir.
bakırcılar çarşısı var. gidip bir tane çaydanlık alabilirsin bakır.
karanlık kanyon var. çok şahane bir yer ama biraz uzak. dünyanın en büyüklerinden biri. birde burada efsane olarak orada insanların taşları oyarak bir yol yaptığı söylenir ama efsane. biri var buradan atlamış paraşüt açılmamış çakılmış ölmüş onun da mezarı orada resmi var.
tekne turu yapılıyor. birkaç aktiite var yine işte iple bağlayıp belinden salıyorlar öte yakaya.
kış zamanı kayak tesisi açıksa gidilebilir. güzeldir.
tulum peynirini de çok iyidir güzeldir.
zaten 1 tane caddesi var. o da dümdüz uzun.
yersen de burada et döner yiyeceksin.
müthiş lezzetlidir.
bakırcılar çarşısı var. gidip bir tane çaydanlık alabilirsin bakır.
karanlık kanyon var. çok şahane bir yer ama biraz uzak. dünyanın en büyüklerinden biri. birde burada efsane olarak orada insanların taşları oyarak bir yol yaptığı söylenir ama efsane. biri var buradan atlamış paraşüt açılmamış çakılmış ölmüş onun da mezarı orada resmi var.
tekne turu yapılıyor. birkaç aktiite var yine işte iple bağlayıp belinden salıyorlar öte yakaya.
kış zamanı kayak tesisi açıksa gidilebilir. güzeldir.
tulum peynirini de çok iyidir güzeldir.
+1
Kemah ve Kemaliye'ye gittim. Kemaliye uzak ama kesinlikle gitmeye değer bir yer.
Apçağa Köyü var orada ve neredeyse hepimiz bu köyü bir şekilde biliyoruz.
"Orada bir köy var uzakta
Gitmesek de Kalmasak da
o Köy bizim köyümüzdür"
Kanyon'da tekne turu yapılıyor, tavsiye ederim.
Kemah'da tuz madeni var. 2024 yılı yazında bir çuval kaya tuzu almıştım, daha geçen gün çuvalın sonundaki tuzları kullanmak üzere tuzluğa ekledim. Giderseniz bana da kargo ile gönderin :)
Bu arada düğün dernek filmindeki tüpçü dükkanı da Kemaliye'de bulunuyor.
Kemaliye girişinde bir doğa tarihi müzesi var, onu da tavsiye ederim.
Erzincan merkezde tavsiye edilen bir dönerci var ama ben tavsiye etmem :)
Ergan Dağı kayka merkezinde göl var. Oraya çıkabilirsiniz manzara için.
Girlevik şelalesine gidebilirsiniz.
Tulum peynirini ben de tavsiye ederim.
Apçağa Köyü var orada ve neredeyse hepimiz bu köyü bir şekilde biliyoruz.
"Orada bir köy var uzakta
Gitmesek de Kalmasak da
o Köy bizim köyümüzdür"
Kanyon'da tekne turu yapılıyor, tavsiye ederim.
Kemah'da tuz madeni var. 2024 yılı yazında bir çuval kaya tuzu almıştım, daha geçen gün çuvalın sonundaki tuzları kullanmak üzere tuzluğa ekledim. Giderseniz bana da kargo ile gönderin :)
Bu arada düğün dernek filmindeki tüpçü dükkanı da Kemaliye'de bulunuyor.
Kemaliye girişinde bir doğa tarihi müzesi var, onu da tavsiye ederim.
Erzincan merkezde tavsiye edilen bir dönerci var ama ben tavsiye etmem :)
Ergan Dağı kayka merkezinde göl var. Oraya çıkabilirsiniz manzara için.
Girlevik şelalesine gidebilirsiniz.
Tulum peynirini ben de tavsiye ederim.
0
allanpoe
3000-4000 dolar harcamayı düşünüyorum. Kimi önerebilirsiniz
3000-4000 dolar harcamayı düşünüyorum. Kimi önerebilirsiniz
0
Dr. Koray erdogan
Greft basina 4 euro aliyordu en son. Yogun bi ekim degilse bakin
Greft basina 4 euro aliyordu en son. Yogun bi ekim degilse bakin
0
Yıllar içinde ve çok değişik yaşlarda, ensesinde fut çizgisi olan en az 20 tane kel adam görmüşümdür.
Konu hakkında çok araştırmacı ve çok seçici olmanızı tavsiye ederim.
Edit: scalp-pigmentation.com
Konu hakkında çok araştırmacı ve çok seçici olmanızı tavsiye ederim.
Edit: scalp-pigmentation.com
0
put it in your appropriate place
İngiltere'de başta olmak üzere hanedan değişimi nasıl oluyor yav? İngiltere'de Tudor Hanedanı var mesela, öncesinde York varmış, sonrasında Stuartlar gelmiş. Aralarında kavgalar çıkmış, iç savaşlar olmuş.Başa biz geçiyoruz, sıkıyorsa gelin indiren lan mı diyorlar? İndirmeyen adam değildir diye cevap
İngiltere'de başta olmak üzere hanedan değişimi nasıl oluyor yav? İngiltere'de Tudor Hanedanı var mesela, öncesinde York varmış, sonrasında Stuartlar gelmiş. Aralarında kavgalar çıkmış, iç savaşlar olmuş.
Başa biz geçiyoruz, sıkıyorsa gelin indiren lan mı diyorlar? İndirmeyen adam değildir diye cevap olmuş mudur? Nasıl oluyor bu işler?
Başa biz geçiyoruz, sıkıyorsa gelin indiren lan mı diyorlar? İndirmeyen adam değildir diye cevap olmuş mudur? Nasıl oluyor bu işler?
0
Başa geçecek velihat kalmayınca akrabalık ilişkisi olan diğer hanedandan biri geliyor, zamanında İngiltere kraliçesi çocuksuz ölünce mesela İskoçya kralı İngiltere kralı oluyordu çünkü annesi İngiltere kraliçesiyle kuzendi (büyükannesi İngiltere kralının kızıydı), gerçi annesinin kafasını yine aynı kuzeni kestirmişti ama akrabalık ilişkisi yok olmuyor neticede, böyle durumlar dışında hanedan el değiştirmez. Osmanlı'da da birkaç kez bu duruma yaklaşılmıştı, yedekte Kırım hanlığı bekliyor deniyordu ne kadar doğru bilmiyorum, mesela. 4. Murat ölürken kardeşinin öldürülmesini istiyor ama öldürmüyorlar, öldürselerdi Osmanlı da velihatsız kalıyordu çünkü başka erkek kardeşi yoktu erkek çocukları da küçük yaşta ölmüştü.
0
@kizil karga İskoçya kralı mevzusu evet biliyorum. İskoçya'da James VI iken, İngiltere kralı olunca James I oluyor. James VI and I diye anılıyor galiba.
0
Evet Annesi Mary Stuart'ın büyükannesi 7. Henry'nin kızıydı/Tudor hanedanının torunuydu, o yüzden taht benim aslında türü tripleri de olmuştu, 1. Elizabeth de bu yüzde idam ettiriyor ama 1. Elizabeth çocuksuz ölünce Mary Stuart'ın oğlu İskoçya kralı İngiltere kralı oluyor, mesela Stuart hanedanın son kraliçesi Anne çocuksuz ölünce Almanya'dan Hanover hanedanlığı gelip İngiltere'nin başına geçiyor ama bu her zaman kavgasız gürültüsüz olmuyor savaşın kılın yünün çıktığı siyasi durumlar da oluyor. Bugünkü hanedan da Alman hanedanı aslında, sonradan ismini değiştiriyorlar.
0
put it in your appropriate place
Temassızlık Iphone'da ara ara oluyor normal kendi şarj kablosu özelinde. Apple Store'a gidince temizleyip veriyorlar. usb dönüştürücüde de olmaya başladı temassızlık. Nasıl temizleyeceğim ya la bunu? Yapan birileri var mıdır?
Temassızlık Iphone'da ara ara oluyor normal kendi şarj kablosu özelinde. Apple Store'a gidince temizleyip veriyorlar. usb dönüştürücüde de olmaya başladı temassızlık. Nasıl temizleyeceğim ya la bunu? Yapan birileri var mıdır?
0
optimistbakunin
Merhaba,Kurban bayrami yani mayisin son haftasi ve onceki hafta yani 19 mayis haftasi dahil toplam neredeyse 15 gunluk bir iznim var. Bu sureyi balkanlarda gecireyim diyorum. Makedonyadan baslayip arnavutluk sirbistan vs gidip 3 4 ulke gezeyim diyorum. Kafamda tam rota veya plan yok. Sirt cantasi il
Merhaba,
Kurban bayrami yani mayisin son haftasi ve onceki hafta yani 19 mayis haftasi dahil toplam neredeyse 15 gunluk bir iznim var. Bu sureyi balkanlarda gecireyim diyorum. Makedonyadan baslayip arnavutluk sirbistan vs gidip 3 4 ulke gezeyim diyorum. Kafamda tam rota veya plan yok. Sirt cantasi ile hostellerde gocebe gibi takilacagim. Sizce nereye gideyim nasil yapayim ne yapayim?
Genc bekar erkek bordo pasaport, tek basina. Gecerli vize yok
Kurban bayrami yani mayisin son haftasi ve onceki hafta yani 19 mayis haftasi dahil toplam neredeyse 15 gunluk bir iznim var. Bu sureyi balkanlarda gecireyim diyorum. Makedonyadan baslayip arnavutluk sirbistan vs gidip 3 4 ulke gezeyim diyorum. Kafamda tam rota veya plan yok. Sirt cantasi ile hostellerde gocebe gibi takilacagim. Sizce nereye gideyim nasil yapayim ne yapayim?
Genc bekar erkek bordo pasaport, tek basina. Gecerli vize yok
0
Rota nasıl olur bilemiyorum, düşüncelerimi yazayım;
Vizesiz olarak Belgrad, Üsküp ve birkaç saatliğine Ohrid'i gördüm.
- Belgrad çok güzel bir şehir. İki defa gittim, ikisinde de çok güzel geçti. Her şeyiyle dört dörtlük bir şehir.
- Üsküp'de pek bir şey yok. Beni pek sarmadı. Tek güzel yanı Matka Kanyonu ki sırf bunun için bile gidilir.
- Ohrid'de Nisan ayında gitmiştim. Üsküp'e göre daha çok sevdim. Ortalıkta pek insan yoktu ama şehirde güzel izlenim edindim. Daha fazla vakit geçirmeyi isterdim, fırsatım yoktu. Mayıs ayıyla birlikte cıvıl cıvıl olur.
- Sırbistan'da Niş ile Novi Sad şehirlerini merak ediyorum. İki şehir için güzel yorumlar okudum.
- Saraybosna'ya gitmeyi çok isteyip, hem fırsatım olmadı hem sürekli vize aldığımdan öncellik vermedim.
- Sırbistan ile Kosova arasında büyük problem var. İki ülkeden birbirine geçemiyorsunuz sanırım. Detayları tam aklımda değil ama öyle bir şeyler var. Planı programı yaparken göz önünde bulundurmanızı, araştırmanızı tavsiye ederim.
Vizesiz olarak Belgrad, Üsküp ve birkaç saatliğine Ohrid'i gördüm.
- Belgrad çok güzel bir şehir. İki defa gittim, ikisinde de çok güzel geçti. Her şeyiyle dört dörtlük bir şehir.
- Üsküp'de pek bir şey yok. Beni pek sarmadı. Tek güzel yanı Matka Kanyonu ki sırf bunun için bile gidilir.
- Ohrid'de Nisan ayında gitmiştim. Üsküp'e göre daha çok sevdim. Ortalıkta pek insan yoktu ama şehirde güzel izlenim edindim. Daha fazla vakit geçirmeyi isterdim, fırsatım yoktu. Mayıs ayıyla birlikte cıvıl cıvıl olur.
- Sırbistan'da Niş ile Novi Sad şehirlerini merak ediyorum. İki şehir için güzel yorumlar okudum.
- Saraybosna'ya gitmeyi çok isteyip, hem fırsatım olmadı hem sürekli vize aldığımdan öncellik vermedim.
- Sırbistan ile Kosova arasında büyük problem var. İki ülkeden birbirine geçemiyorsunuz sanırım. Detayları tam aklımda değil ama öyle bir şeyler var. Planı programı yaparken göz önünde bulundurmanızı, araştırmanızı tavsiye ederim.
+1
arbre
Kafamdaki arabaları netleştirmeye çalışıyorum.1. https://www.sahibinden.com/ilan/vasita-otomobil-fiat-punto-1.4-2012-dusuk-km-1302761903/detay2. https://www.sahibinden.com/ilan/vasita-otomobil-opel-190.000-km-2011-corsa-twinport-1312668663/detay3. https://www.sahibinden.com/ilan/vasita-otomobil-hyun
Kafamdaki arabaları netleştirmeye çalışıyorum.
1. www.sahibinden.com
2. www.sahibinden.com
3. www.sahibinden.com
4. www.sahibinden.com
5. www.sahibinden.com
6. www.sahibinden.com
7. www.sahibinden.com
8. www.sahibinden.com
Yapay zekâya da sordum. Opel Corsa en mantıklısı dedi. Dış görünüş olarak beğeniyorum. Ama Opel olması düşündürüyor. Alınır mı?
Bir de 1.2 motor alınır mı? Şehir içi kullanım olacak.
Fiat'ın içini temiz buldum ama yapay zekâ alınmaz dedi.
Bir de Ford Fiesta konusunda ne düşünüyorsunuz?
Hangileri alınır? Teşekkür ederim.
1. www.sahibinden.com
2. www.sahibinden.com
3. www.sahibinden.com
4. www.sahibinden.com
5. www.sahibinden.com
6. www.sahibinden.com
7. www.sahibinden.com
8. www.sahibinden.com
Yapay zekâya da sordum. Opel Corsa en mantıklısı dedi. Dış görünüş olarak beğeniyorum. Ama Opel olması düşündürüyor. Alınır mı?
Bir de 1.2 motor alınır mı? Şehir içi kullanım olacak.
Fiat'ın içini temiz buldum ama yapay zekâ alınmaz dedi.
Bir de Ford Fiesta konusunda ne düşünüyorsunuz?
Hangileri alınır? Teşekkür ederim.
-2
halk
Yolumda 20 tane ışık var. 10 u uzun süre bekletiyor. O bekleyişlerde sürekli frene basılı tutmaktansa el frenini çekiyorum. Yeşil yanında indirip devam. Yokuş kalkış desteği gibi kullanMIyorum.Oyuncak etmiyorum değil mi? Bu kafada devam edeyim mi? Zarar olur mu uzun vadede?Toyota düz vites
Yolumda 20 tane ışık var. 10 u uzun süre bekletiyor. O bekleyişlerde sürekli frene basılı tutmaktansa el frenini çekiyorum. Yeşil yanında indirip devam. Yokuş kalkış desteği gibi kullanMIyorum.
Oyuncak etmiyorum değil mi? Bu kafada devam edeyim mi? Zarar olur mu uzun vadede?
Toyota düz vites
Oyuncak etmiyorum değil mi? Bu kafada devam edeyim mi? Zarar olur mu uzun vadede?
Toyota düz vites
0
Aynen devam et. Isik cok uzunsa bu sekilde ayagini dinlendirirsin. Zarari olmaz.
0
düğmesine basmak önemli, içinde dişli mekanizması var, basmadan çekersiniz normale göre hızlı aşınır.
fren lambanız yanmayacağı için arkanızdaki bi işkillenebilir belki bide.
fren lambanız yanmayacağı için arkanızdaki bi işkillenebilir belki bide.
0
manuel el freni ise çok sorun edilmez fakat elektronik el freni ise sık kullanım sorun yaratabilir.
araç kulllanım alışkanlığı değiştirmek gerekir. yani öyle ayarlamalısınızki ışığa takılmamak gerekir.
siz hızlı gidip ışığa takılınca fren yapıyorsunuz zaten el freni çekmeyi düşündüğünüzde acemi olduğunuz anlaşılıyor.
yani gerekirse sağdan yavaş veya hızlı giderek o hızı ayarlayarak ışığa takılmadan hem yakıt tasarrufu hem de zaman kazanırsınız.
araç kulllanım alışkanlığı değiştirmek gerekir. yani öyle ayarlamalısınızki ışığa takılmamak gerekir.
siz hızlı gidip ışığa takılınca fren yapıyorsunuz zaten el freni çekmeyi düşündüğünüzde acemi olduğunuz anlaşılıyor.
yani gerekirse sağdan yavaş veya hızlı giderek o hızı ayarlayarak ışığa takılmadan hem yakıt tasarrufu hem de zaman kazanırsınız.
0
ercu cozer
öncelikle ilişkim bitti ben bitsin istedim, mutluyum da ancak geri bakınca o dönem maniple mi edilmişim diye düşündüğüm bir durum var?şimdi işyerimdeki bir kadın personelden bir arkadaşım hoşlanmıştı. aralarını yapmamı istedi ben ise olaya müdahil olmadım. arkadaşım kızı stalklarken kızın fake bir s
öncelikle ilişkim bitti ben bitsin istedim, mutluyum da ancak geri bakınca o dönem maniple mi edilmişim diye düşündüğüm bir durum var?
şimdi işyerimdeki bir kadın personelden bir arkadaşım hoşlanmıştı. aralarını yapmamı istedi ben ise olaya müdahil olmadım. arkadaşım kızı stalklarken kızın fake bir sosyal medya hesabını bulmuş; bana gösterdi bir de baktık ki kız işyerindekilerle ilgili paylaşımlar yapmış(ben dahil) işyerinde olan biteni anonim hesabından paylaştığını görünce arada ne yazmış çizmiş diye profiline girip baktım (gerçekten de hiçbir ilgim yok kıza,ama işyerindeki herşeyi anonim hesaptan isim vermeden yazması nedeniyle kontrol ediyordum) neyse kız arkadaşım neden kızın profiline baktın vs diye tartışma çıkardı;
bende arkadaşımın kızdan hoşlandığını sonra o stalklarken kızın anonim hesabını fark ettiğini iş yeri ve bizlerle ilgili paylaşımları olunca bana haber verdiğini söyledim.
hatta arkadaşımın o dönem bana attığı mesajlar vs duruyordu eski tarihli onu gösterdim.
arkadaşım da kız arkadaşıma durumu anlattı ''yenge durum böyle böyle ercünün alakası yok, ben hoşlandım sonra öyle oldu şöyle oldu '' vs dedi. zaten her şey kanıtlı ortadaydı kız arkadaşım da durumu anladı konuyu tatlıya bağladık. konu kapandı.
aradan bir iki ay geçti kız arkadaşımın bariz bir yalanını yakaladım ve bunu inkar edemez duruma gelince kendi konusunu savunmak yerine ''sen işyerindeki kızın profiline baktın belli ki senin bu kıza ilgin var ben seni buna rağmen affettim sen hala bana hesap soruyorsun '' minvalinde bir anda üste çıktı ve beni tekrar bu konuyla suçladı.
o dönem yanlış anlamasına neden olduğum için üzülmüştüm ama şimdi düşününce maniple edilmişim gibi geliyor?
şimdi işyerimdeki bir kadın personelden bir arkadaşım hoşlanmıştı. aralarını yapmamı istedi ben ise olaya müdahil olmadım. arkadaşım kızı stalklarken kızın fake bir sosyal medya hesabını bulmuş; bana gösterdi bir de baktık ki kız işyerindekilerle ilgili paylaşımlar yapmış(ben dahil) işyerinde olan biteni anonim hesabından paylaştığını görünce arada ne yazmış çizmiş diye profiline girip baktım (gerçekten de hiçbir ilgim yok kıza,ama işyerindeki herşeyi anonim hesaptan isim vermeden yazması nedeniyle kontrol ediyordum) neyse kız arkadaşım neden kızın profiline baktın vs diye tartışma çıkardı;
bende arkadaşımın kızdan hoşlandığını sonra o stalklarken kızın anonim hesabını fark ettiğini iş yeri ve bizlerle ilgili paylaşımları olunca bana haber verdiğini söyledim.
hatta arkadaşımın o dönem bana attığı mesajlar vs duruyordu eski tarihli onu gösterdim.
arkadaşım da kız arkadaşıma durumu anlattı ''yenge durum böyle böyle ercünün alakası yok, ben hoşlandım sonra öyle oldu şöyle oldu '' vs dedi. zaten her şey kanıtlı ortadaydı kız arkadaşım da durumu anladı konuyu tatlıya bağladık. konu kapandı.
aradan bir iki ay geçti kız arkadaşımın bariz bir yalanını yakaladım ve bunu inkar edemez duruma gelince kendi konusunu savunmak yerine ''sen işyerindeki kızın profiline baktın belli ki senin bu kıza ilgin var ben seni buna rağmen affettim sen hala bana hesap soruyorsun '' minvalinde bir anda üste çıktı ve beni tekrar bu konuyla suçladı.
o dönem yanlış anlamasına neden olduğum için üzülmüştüm ama şimdi düşününce maniple edilmişim gibi geliyor?
0
Manipulasyon boyle bir sey degil. Rahatsiz eden her etkilesim toxic olmak zorunda degil. Ayrica bu konuya dair daha once soru sormustunuz ve bu twitter hesabi konusu burada anlattiginiz kadar masum degildi.
0
kizil karga
Uçak kazası raporunda Alman pilotun uçağı dağa çarptığı bölümü izliyordum aklıma takıldı, böyle bir durum olduğunda uçağın kontrolünü uzaktan devralmak ya da uçağı otomatik pilota alıp onun vasıtasıyla en yakın havaalanına indirmek mümkün olabilir mi, o an kimin hava sahasındaysa mesela baktılar çağ
Uçak kazası raporunda Alman pilotun uçağı dağa çarptığı bölümü izliyordum aklıma takıldı, böyle bir durum olduğunda uçağın kontrolünü uzaktan devralmak ya da uçağı otomatik pilota alıp onun vasıtasıyla en yakın havaalanına indirmek mümkün olabilir mi, o an kimin hava sahasındaysa mesela baktılar çağrılara yanıt gelmiyor böyle bir şey yapılabilir mi uydu muydu aracılığıyla, olabilir mi böyle bir şey? Bir de Helios uçak kazası var uçağın kabin basıncı düşünce mürettebat dahil herkes bayılıyor uçak da düşüyor yine, böyle durumlarda da kullanılabilir.
0
o zaman uçakların hack'lenmesinin de yolu açılmaz mı?
uçak kazası değerlendirmelerinden anladığıma göre, uçağın kaldırma/indirme/uçurma işleri, pek doğrusal değil. tonla değişkene bağlı ve pilotun aldığı kararlara göre şekillenen ünik süreçler. bunu dışarıdan, uçağın içindeymiş gibi kontrol etmesi ne kadar sağlıklı bir biçimde sağlanabilir, bilemiyorum. ayrıca, uçağın bulunduğu yükseklikte, tam kontrolü sağlayacak veri bağlantısını kurmak da zor olabilir sanıyorum. geçenlerde izlediğim bir videoda, pilotu ölen bir cessna'yı, eğitimde fakat henüz lisansını almamış yolcusuna indirtmeye çalışıyorlardı. onda bile, komut verirken bir kaç kule değiştirmeleri gerekmişti.
kuş kadar bilgiyle eyyorlamam bu kadar..
uçak kazası değerlendirmelerinden anladığıma göre, uçağın kaldırma/indirme/uçurma işleri, pek doğrusal değil. tonla değişkene bağlı ve pilotun aldığı kararlara göre şekillenen ünik süreçler. bunu dışarıdan, uçağın içindeymiş gibi kontrol etmesi ne kadar sağlıklı bir biçimde sağlanabilir, bilemiyorum. ayrıca, uçağın bulunduğu yükseklikte, tam kontrolü sağlayacak veri bağlantısını kurmak da zor olabilir sanıyorum. geçenlerde izlediğim bir videoda, pilotu ölen bir cessna'yı, eğitimde fakat henüz lisansını almamış yolcusuna indirtmeye çalışıyorlardı. onda bile, komut verirken bir kaç kule değiştirmeleri gerekmişti.
kuş kadar bilgiyle eyyorlamam bu kadar..
+1
Uzaktan uçak kontrolüne dair bugüne kadar bir şey okumadım ama uçağın içinden eğlence sistemlerinin hacklendiğine dair bir makale okumuştum :
abcnews.com
abcnews.com
0
Şu tarz bi çözüm neden olmasın:
Kokpitte manüel olarak 1 saniyede çevrilerek takılıp kilitlenebilen harici bir acil durum donanım modülü bulunsun bir muhafazanın içinde. Anahtarı da kabin amirinde olsun. Pilotlara bir şey olması durumunda kabin amiri tarafından bu modül yerinden çıkarılıp kokpit teki yuvasına sabitlensin. Modülde uydu kanalıya uçağın uzaktan kontrolüne imkan sağlasın. Acil durum dışında kokpite entegre olmayacağından risk taşımaz.
Kokpitte manüel olarak 1 saniyede çevrilerek takılıp kilitlenebilen harici bir acil durum donanım modülü bulunsun bir muhafazanın içinde. Anahtarı da kabin amirinde olsun. Pilotlara bir şey olması durumunda kabin amiri tarafından bu modül yerinden çıkarılıp kokpit teki yuvasına sabitlensin. Modülde uydu kanalıya uçağın uzaktan kontrolüne imkan sağlasın. Acil durum dışında kokpite entegre olmayacağından risk taşımaz.
0
sessizce aglayan sanat
SelamGeçen bahsettiğim gibi dün özel hastaneye gittim muayene oldum, doktor tiroidlere bakmak için ultrason çekti, bakarken de 3-4 nodül gördü her birini ölçtü falan, ölçerken başlıktaki cümle çıktı ağzından. Benim doktor tutukluğum vardır konuşmayı beceremem, soramadım o ne demek diye. Ne demek bu,
Selam
Geçen bahsettiğim gibi dün özel hastaneye gittim muayene oldum, doktor tiroidlere bakmak için ultrason çekti, bakarken de 3-4 nodül gördü her birini ölçtü falan, ölçerken başlıktaki cümle çıktı ağzından. Benim doktor tutukluğum vardır konuşmayı beceremem, soramadım o ne demek diye. Ne demek bu, madem tam anlamıyla nodül olmayabilir ne olabilir ki bu? Kanser mi olabilir ne olabilir kimden öğrenicem ben bunu? Böyle şeyler gugıla nasıl sorulur ne bileyim ya. Ben niye böyleyim.
Geçen bahsettiğim gibi dün özel hastaneye gittim muayene oldum, doktor tiroidlere bakmak için ultrason çekti, bakarken de 3-4 nodül gördü her birini ölçtü falan, ölçerken başlıktaki cümle çıktı ağzından. Benim doktor tutukluğum vardır konuşmayı beceremem, soramadım o ne demek diye. Ne demek bu, madem tam anlamıyla nodül olmayabilir ne olabilir ki bu? Kanser mi olabilir ne olabilir kimden öğrenicem ben bunu? Böyle şeyler gugıla nasıl sorulur ne bileyim ya. Ben niye böyleyim.
0
ultrasonun bir raporu falan yok mu? "tam anlamıyla nodül olmayabilir" cümlesi ne tarafa çekersen o tarafa gidebilecek bir cümle.
google'a öyle sorarsan kesin kanser der, sorma. ultrasonun raporu varsa onu ya buraya yaz, ya da yapay zekaya kopyala yapıştır. raporları güzel yorumluyor.
google'a öyle sorarsan kesin kanser der, sorma. ultrasonun raporu varsa onu ya buraya yaz, ya da yapay zekaya kopyala yapıştır. raporları güzel yorumluyor.
+2
Buna benzer bir lafı duyduğum doktor ek veri istedi, onunla yorumunu ve tedavisini yaptı. Hastaneyi arayın, sizi uygun bir zamanda doktorla konuştursunlar.
+1
yakın zamanda kanser şüphesiyle ameliyat olan arkadaşımın söylediğine göre, tiroid'de kanser tanımlamaları son zamanlarda değişmiş. eskiden kanser denilen küçük nodüller artık bu sınıfa girmiyormuş, gibi bişey söyledi. bununla ilgili olsa gerek.
ancak anlatımınız eksik gibi; doktor bunu söyledi ve "hadi, hoşçakal" mı dedi? korkulacak bişey olsa, size söyleyip tedavi falan planlaması gerekirdi. takip edelim dediyse, takip pediyodlarına uyun; kafanızı da bulandırmayın. hiçbir bildirimde bulunmadıysa, ikinci bir görüş alın tabii.
ancak anlatımınız eksik gibi; doktor bunu söyledi ve "hadi, hoşçakal" mı dedi? korkulacak bişey olsa, size söyleyip tedavi falan planlaması gerekirdi. takip edelim dediyse, takip pediyodlarına uyun; kafanızı da bulandırmayın. hiçbir bildirimde bulunmadıysa, ikinci bir görüş alın tabii.
+1
Bende iki tane var. Yıllardır gül gibi geçinip gidiyoruz. 6 ayda bir kontrol demişlerdir.
+1
Herkese çok teşekkürler,
Biyopsi istedi. Başka diğer tahliller de istedi bir sürü. Biyopsiye de hiç yanaşasım yok. Kimseye güvenim kalmadı, bir tanıdığımın tiroid nodüllerini alırken ses tellerini kesmişler.
Biyopsi istedi. Başka diğer tahliller de istedi bir sürü. Biyopsiye de hiç yanaşasım yok. Kimseye güvenim kalmadı, bir tanıdığımın tiroid nodüllerini alırken ses tellerini kesmişler.
0
umutt
Kısa bir süre içerisinde bir sınava hazırlanmam lazım. Odaklanma, algılama ve hatırlama konusunda sıkıntı yaşıyorum. Demirim eksik onu biliyorum, d vitamini alıyorum ama yeni başladım sayılır. Doktorum genel tabloyu bir arada değerlendirerek demir içeren bir şey yazmadı, belirli şeyler önerdi (tamam
Kısa bir süre içerisinde bir sınava hazırlanmam lazım. Odaklanma, algılama ve hatırlama konusunda sıkıntı yaşıyorum. Demirim eksik onu biliyorum, d vitamini alıyorum ama yeni başladım sayılır. Doktorum genel tabloyu bir arada değerlendirerek demir içeren bir şey yazmadı, belirli şeyler önerdi (tamamen doğal-bitkisel şeyler) ama ben daha kısa vadede etki edecek bir şey var mı arayışındayım açıkçası.
Özellikle demir içeren ve onun dışında odaklanmanıza fayda sağlayan kullandığınız takviyeler var mı?
30+ kadın kişisi
Özellikle demir içeren ve onun dışında odaklanmanıza fayda sağlayan kullandığınız takviyeler var mı?
30+ kadın kişisi
0
ne kadar sürede etki eder net bilgim yok ancak omega 3 hem ruh hali üzerinde hem odaklanmada kilit rol oynayan dopamin mekanizması üzerinde epey olumlu etkiye sahip.
+1
Stresli şekilde sadece masa başında çalışıyorsanız, uykunuzdan da ödün veriyorsanız boşa çalışıyor olabilirsiniz. Bir şeyi öğrenmek için çalışmak işin sadece bir kısmı. Onun kadar önemli olan düzgün ve yeterli uykunuzun olması. Beyin öğrendiklerini uykuda yerleştiriyor. Beyninize oksijen gitmesi için yarım saat bile olsa temiz havada tempolu yürüyüş çok iyi olur. Böylece vücudunuz stres de atar. Sosyal medya, kaydırdıkça insana gereksiz bilgi ve stres yüklüyor. Onu da azaltıp, hafif kitaplar ve dizilerle dinlenebilirsiniz. Sınavda başarılar dilerim :)
+1
doktor değilim, içiciyim öncelikle:)
demir eksikliğinizin olduğu tahlille sabitse, takviye alın. türk kadınlarında demiri yerinde olan yok gibi bişey; doktorlar da alışmış artık alt sınıra 'ok' demeye. özellikle halsizlik sebebiyle kafa bulanıklığına iyi gelir. solgar'ın gentle iron'ını diğer demir ilaçları gibi yan etkiler göstermiyor; bu sebeple öneriliyor. ben ocean microfer kullanıyorum şu an; o da fena değil. adet dönemlerinizde her gün, diğer zamanlarda gün aşırı olacak şekilde alınması yeterli deniliyor.
anlattığınız sıkıntılarda b12'nin etkisi de olabilir; baktırmadıysanız ona da baktırın.
d vitamini için, ben, günlüklerdense, haftada iki kere yükleme şeklinde alınanlardan çok fayda gördüm.
odaklanmaya omega 3 iyi geliyor diyorlar +1. ayrıca şu 'one a day' tarzı kompleks vitaminlere bakabilirsiniz.
ayrıca kafa sağlığı için yürüyüş, yoga, meditasyon +1.
demir eksikliğinizin olduğu tahlille sabitse, takviye alın. türk kadınlarında demiri yerinde olan yok gibi bişey; doktorlar da alışmış artık alt sınıra 'ok' demeye. özellikle halsizlik sebebiyle kafa bulanıklığına iyi gelir. solgar'ın gentle iron'ını diğer demir ilaçları gibi yan etkiler göstermiyor; bu sebeple öneriliyor. ben ocean microfer kullanıyorum şu an; o da fena değil. adet dönemlerinizde her gün, diğer zamanlarda gün aşırı olacak şekilde alınması yeterli deniliyor.
anlattığınız sıkıntılarda b12'nin etkisi de olabilir; baktırmadıysanız ona da baktırın.
d vitamini için, ben, günlüklerdense, haftada iki kere yükleme şeklinde alınanlardan çok fayda gördüm.
odaklanmaya omega 3 iyi geliyor diyorlar +1. ayrıca şu 'one a day' tarzı kompleks vitaminlere bakabilirsiniz.
ayrıca kafa sağlığı için yürüyüş, yoga, meditasyon +1.
+1
lapetitemort
Merhaba.1 yıldır süren ve neredeyse full time birlikte zaman geçirdiğimiz bir ilişkimiz var. Son zamanlarda fark ettim ki kız arkadaşım çeşitli bahaneler ile bazı günleri yalnız başına geçirmek istiyor. Farklı bir şey yaptığı da yok (aldatma vs. diye düşünecek olursanız), evde oturuyor.Kafa dinlemek
Merhaba.
1 yıldır süren ve neredeyse full time birlikte zaman geçirdiğimiz bir ilişkimiz var. Son zamanlarda fark ettim ki kız arkadaşım çeşitli bahaneler ile bazı günleri yalnız başına geçirmek istiyor. Farklı bir şey yaptığı da yok (aldatma vs. diye düşünecek olursanız), evde oturuyor.
Kafa dinlemek istediğini, sürekli yan yana olunca sıkıldığını söyledi.
Bu isteği çok doğal, farkındayım. Ancak istemsizce bende şu hissiyat oluşuyor: "benden sıkıldı, artık istenmiyorum". Sorun şu ki, bunu dile getirdiğinden beri yanında kendimi rahat hissedemiyorum. Acaba diyorum, şu an benim gitmemi ister miydi? Şu an sıkılıyor mu? Bu anı bir aktivite ile mi doldurmalıyım baskısı oluştu.
Yani benimle zoraki vakit geçiriyor olmasını kafaya çok takarım, bunu istemem. Sıkılsa da belli etmez. Geçen gün otururken, "kendine zaman ayırmak ister misin?" diye birkaç defa sorma ihtiyacı hissettim. "Hayır, istesem söylerim" dedi. Ancak ertesi gün iş dönüşü mesela ölü taklidi yaptı ve günü tek başına geçirdi.
Bu durumu nasıl idare etmeliyim?
1 yıldır süren ve neredeyse full time birlikte zaman geçirdiğimiz bir ilişkimiz var. Son zamanlarda fark ettim ki kız arkadaşım çeşitli bahaneler ile bazı günleri yalnız başına geçirmek istiyor. Farklı bir şey yaptığı da yok (aldatma vs. diye düşünecek olursanız), evde oturuyor.
Kafa dinlemek istediğini, sürekli yan yana olunca sıkıldığını söyledi.
Bu isteği çok doğal, farkındayım. Ancak istemsizce bende şu hissiyat oluşuyor: "benden sıkıldı, artık istenmiyorum". Sorun şu ki, bunu dile getirdiğinden beri yanında kendimi rahat hissedemiyorum. Acaba diyorum, şu an benim gitmemi ister miydi? Şu an sıkılıyor mu? Bu anı bir aktivite ile mi doldurmalıyım baskısı oluştu.
Yani benimle zoraki vakit geçiriyor olmasını kafaya çok takarım, bunu istemem. Sıkılsa da belli etmez. Geçen gün otururken, "kendine zaman ayırmak ister misin?" diye birkaç defa sorma ihtiyacı hissettim. "Hayır, istesem söylerim" dedi. Ancak ertesi gün iş dönüşü mesela ölü taklidi yaptı ve günü tek başına geçirdi.
Bu durumu nasıl idare etmeliyim?
0
sende kendine vakit ayır ve onu da rahat bırak. onun beklediğinden daha fazla onu yalnız bırakırsan sana kendi gelecektir zaten. hemde daha hevesli gelecektir.
+1
İkinizi de tebrik etmek isterim. Mantıklı insanlar olarak sağlıklı bir yola giriyorsunuz, çekinceleriniz de anlaşılır.
Ne kadar severse sevsin, insanın kendine ve diğer arkadaşlarına ayıracağı süre çok önemli. Bu konuda anlayış sağlandıkça ilişki güçleniyor.
Bence oluruna bırakın, yanında gerilmeyin, çünkü sizi sevmese, boğulduğunu hissetse ayrılırdı. Anladığıma göre kız arkadaşınız kendini güzel ifade edebiliyor. Siz de düşüncelerinizi paylaşın. Siz de kendinize vakit ayırın. Tek hayatınız kız arkadaşınız olmasın. Zaten bu sağlıklı da değil.
Ne kadar severse sevsin, insanın kendine ve diğer arkadaşlarına ayıracağı süre çok önemli. Bu konuda anlayış sağlandıkça ilişki güçleniyor.
Bence oluruna bırakın, yanında gerilmeyin, çünkü sizi sevmese, boğulduğunu hissetse ayrılırdı. Anladığıma göre kız arkadaşınız kendini güzel ifade edebiliyor. Siz de düşüncelerinizi paylaşın. Siz de kendinize vakit ayırın. Tek hayatınız kız arkadaşınız olmasın. Zaten bu sağlıklı da değil.
+1
sizin önceki duyurularınızdan hatırladığım kadarıyla hayat tarzlarınız pek benzer değildi. bu bağlamda değerlendirince kız arkadaşınız ufaktan kopmaya başlıyor gibi anladım ben. hayırlısı olsun.
+1
"Bir süre görüşmek istememek" içi dolu bir kavram aslında, o açıdan burada kullanmak yanlış olmuş. muhtemelen ayrılmayı isteyen birinin bir süre uzak kalalım, devam etmek isteyip istemeyeceğimizi anlayalım isteği ile sunduğu bir çeşit ön ayrılığa "bir süre görüşmek istememek" deniyor.
Sizinki böyle bir şey değil, ama başka şekilde değil de bu şekilde tarif etmeniz belki sizin konuyu bu şekilde ele almanızla alakalıdır.
Eğri oturup doğru konuşursak, bir ilişkide birçok sorun kolayca hallolabiliyor aslında, hallolmayacak tek şey soğumak. Bu konuyu çok detaylarıyla kurcalamaya devam edecekseniz eğer hala olmadıysa bile bu kişi sizden soğuyacak. Acilen bunu normalleştirmeye bakın. Sadece istediği zamanı vermeniz yetmez, bunu kurcaladıkça insan üstünde baskı hisseder. Kimse kendine vakit ayırırken kenarda kum saatinin dolmasını bekleyen biri olduğunu düşünüp durmak istemez heralde. Acilen salın.
Siz bu konuda hali hazırda sabıkalı olduğunuz için normalden daha fazla alan vermeniz gerekebilir bir süre.
Sizinki böyle bir şey değil, ama başka şekilde değil de bu şekilde tarif etmeniz belki sizin konuyu bu şekilde ele almanızla alakalıdır.
Eğri oturup doğru konuşursak, bir ilişkide birçok sorun kolayca hallolabiliyor aslında, hallolmayacak tek şey soğumak. Bu konuyu çok detaylarıyla kurcalamaya devam edecekseniz eğer hala olmadıysa bile bu kişi sizden soğuyacak. Acilen bunu normalleştirmeye bakın. Sadece istediği zamanı vermeniz yetmez, bunu kurcaladıkça insan üstünde baskı hisseder. Kimse kendine vakit ayırırken kenarda kum saatinin dolmasını bekleyen biri olduğunu düşünüp durmak istemez heralde. Acilen salın.
Siz bu konuda hali hazırda sabıkalı olduğunuz için normalden daha fazla alan vermeniz gerekebilir bir süre.
0
İnsan yeri geliyor aynı evin içinde anasından babasından bunalıyor, azıcık kendiyle kalmak istemesi çok normal değil mi? Özleyin birbirinizi.
0
metal69
arkadaşım 12 gün önce beyin kanaması geçirdi, 5 gün önce konuşabiliyordu yarım yamalak fakat yürüyemiyordu.2 gün önce yine yoğun bakıma alındı, yoğun bakımdan çıkabilir mi sizce?daha önce böyle bir vaka ile karşılaşan arkadaşlardan yorum rica ederim.
arkadaşım 12 gün önce beyin kanaması geçirdi, 5 gün önce konuşabiliyordu yarım yamalak fakat yürüyemiyordu.
2 gün önce yine yoğun bakıma alındı, yoğun bakımdan çıkabilir mi sizce?
daha önce böyle bir vaka ile karşılaşan arkadaşlardan yorum rica ederim.
2 gün önce yine yoğun bakıma alındı, yoğun bakımdan çıkabilir mi sizce?
daha önce böyle bir vaka ile karşılaşan arkadaşlardan yorum rica ederim.
0
buna buradan bir şey söylemek mümkün değil. böyle bir vaka da ne olu mesela tanı nedir müdahale nedir.
tek söylenebilcek şey acil şifalar dilemek olur.
tek söylenebilcek şey acil şifalar dilemek olur.
+1
beynin etkilenen kısımlarına bağlı; buna doktorlar bile çok net cevap veremez.
kuzenim sahip olduğu pek çok rahatsızlığın üzerine beyin kanaması geçirdi. yoğun bakımdan çıkmasını bizler hiç beklemiyorken, çıktı; konuşması yavaşça, yürümesi de fizik tedaviyle büyük ölçüde yerine geldi. umut her zaman var.
çok geçmiş olsun, acil şifalar dilerim.
kuzenim sahip olduğu pek çok rahatsızlığın üzerine beyin kanaması geçirdi. yoğun bakımdan çıkmasını bizler hiç beklemiyorken, çıktı; konuşması yavaşça, yürümesi de fizik tedaviyle büyük ölçüde yerine geldi. umut her zaman var.
çok geçmiş olsun, acil şifalar dilerim.
0
duyurukullanıcısı
Marka satan butik olur, icki dukkani olur, koleksiyon dukkani olur, berber olur, super pastahane olur, sahhaf olur internet sitesi olurAz kisinin bildigi, cok kalite is yapan nereyi kesfettiniz?
Marka satan butik olur, icki dukkani olur, koleksiyon dukkani olur, berber olur, super pastahane olur, sahhaf olur internet sitesi olur
Az kisinin bildigi, cok kalite is yapan nereyi kesfettiniz?
Az kisinin bildigi, cok kalite is yapan nereyi kesfettiniz?
+3
kertenkeleyi kerpetenle ketenpereye getiren
Çalıştığım yere bir müşteri geldi. İlgilenen kızla flörtleşmiş. Kız rahatsız oldu. Benden bir dahakine kendi yerine görüşmemi istedi. Adam benimle flört etti. Ben hetero erkeğim. Şimdi bu adamın genel yapısı mı böyle? Yoksa adam biseksüel mi? Yoksa kızın rahatsız olduğunu anlayıp banada aynı şekil d
Çalıştığım yere bir müşteri geldi. İlgilenen kızla flörtleşmiş. Kız rahatsız oldu. Benden bir dahakine kendi yerine görüşmemi istedi. Adam benimle flört etti. Ben hetero erkeğim. Şimdi bu adamın genel yapısı mı böyle? Yoksa adam biseksüel mi? Yoksa kızın rahatsız olduğunu anlayıp banada aynı şekil davranarak çevirdi mi kazı?
-2
gurur
iphone 17 pro 256 gb hediye geldi, bunu kullanasım yok. e bunlara da rağbet çok... nasıl satarım. faturalı, kapalı kutu. sıfır fiyata en yakın yöntem ne olabilir? buluşup teslim vs çok da uğraşacak enerjim yok.
iphone 17 pro 256 gb hediye geldi, bunu kullanasım yok. e bunlara da rağbet çok... nasıl satarım. faturalı, kapalı kutu. sıfır fiyata en yakın yöntem ne olabilir? buluşup teslim vs çok da uğraşacak enerjim yok.
0
Sahibinden’e koyun işte. Örneğin şu an 95.500’e satılıyormuş. Bunun anlamlı şekilde (birkaç bin lira değil, daha çok) altında olmanız lazım. Yoksa neden nakit verip sizden alsınlar?
Kredi kartıyla peşin alınca bile 40 gün sonra ödeniyor. Yıllık enflasyon %55’lerde. Finansal matematik sorusu bu yani.
Kredi kartıyla peşin alınca bile 40 gün sonra ödeniyor. Yıllık enflasyon %55’lerde. Finansal matematik sorusu bu yani.
+1
Orient +1
Ayrıca banka kampanyaları da oluyor. Ben son telefonumu 3 ay faizsiz taksitli alışveriş kredisi ile aldım mesela. Tabi bunları herkes bilip yapamıyor. Demem o ki benim ve belli ki orient gibilere pek öyle sıfır fiyata yakın satamazsınız.
Ayrıca banka kampanyaları da oluyor. Ben son telefonumu 3 ay faizsiz taksitli alışveriş kredisi ile aldım mesela. Tabi bunları herkes bilip yapamıyor. Demem o ki benim ve belli ki orient gibilere pek öyle sıfır fiyata yakın satamazsınız.
+3
egerbiryolcu
Yarın başlayıp iki üç gün sürecekmiş ya, bunun sorgulaması nasıl yapılacak (bize çıkıp cikmadiği) ve mesela 25 inde başlayıp 27 sinde cekiliş bitiyor ya son gün mu herkes öğrenebilecek yoksa ilk günden itibaren sorgulama yapılabilecek mi.
Yarın başlayıp iki üç gün sürecekmiş ya, bunun sorgulaması nasıl yapılacak (bize çıkıp cikmadiği) ve mesela 25 inde başlayıp 27 sinde cekiliş bitiyor ya son gün mu herkes öğrenebilecek yoksa ilk günden itibaren sorgulama yapılabilecek mi.
0
yani bu konuda net bir şey ben de göremedim ama şu an hala engellilerin çekilişleri yapılıyor. saniyede 1 çekiliş yapıyor engelli çekilişi bile 84 dakika sürüyor.
geriye kalan 95.000 kişinin çekilişi ise 26 saat 23 dakika sürecek. benim tahminim bugün sadece engellileri emeklileri ve 3 çocukluları vesaire çekecekleri yönünde. çekiliş sonrası bir excel yayınlarlarsa basit bir control f operasyonuna bakar bu.
geriye kalan 95.000 kişinin çekilişi ise 26 saat 23 dakika sürecek. benim tahminim bugün sadece engellileri emeklileri ve 3 çocukluları vesaire çekecekleri yönünde. çekiliş sonrası bir excel yayınlarlarsa basit bir control f operasyonuna bakar bu.
+1
mikahakkinen
GomorrahThe SopranosPeaky BlindersNarcos
Gomorrah
The Sopranos
Peaky Blinders
Narcos
The Sopranos
Peaky Blinders
Narcos
0
Sopranos.
Hiçbirinin bir onuru vs yok. Öyle delikanlı mafyalik gibi kavramlar yok. Kanim canım dediği adamları soyan, döven adamlar sonuçta. Ve çoğunun da sonu kötü yani.
Gomorrah da bugünlere uyarlanabilir evet. Ama gene sopranos gibi yansittigina emin değilim.
Hiçbirinin bir onuru vs yok. Öyle delikanlı mafyalik gibi kavramlar yok. Kanim canım dediği adamları soyan, döven adamlar sonuçta. Ve çoğunun da sonu kötü yani.
Gomorrah da bugünlere uyarlanabilir evet. Ama gene sopranos gibi yansittigina emin değilim.
0
Yes Prime Minister / Çünkü Tunceli valisi olayında görüleceği gibi en büyük mafya bürokrasidir. Diğerleri bürokrat çetelerin kırıntılarıyla geçinen haşereler
0
agreas
7. Nesil 6" papperwhiteıma kapaklı kılıf bulamıyorum delireceğim, o kadar mı eski bu kindle ya, aldığım tarih dün gibi
7. Nesil 6" papperwhiteıma kapaklı kılıf bulamıyorum delireceğim, o kadar mı eski bu kindle ya, aldığım tarih dün gibi
0
Yakınsanız Aydınlar Ticaret'in Kadıköy"'deki dükkanına kindle ile uğrayın. Belki deneyerek bir şey bulursunuz.
+1
OgutucuRecep
içki, puro, yiyecek, çikolata ya da ne getirilir?abim gitti de gelirken alsın.
içki, puro, yiyecek, çikolata ya da ne getirilir?
abim gitti de gelirken alsın.
abim gitti de gelirken alsın.
0
Elektronik, kulaklık vb. ihtiyacınız varsa buradakiyle saturn.de fiyatlarını karşılaştırın.
0
CemMetin
QNB Kredi kartı parapuanlar online olarak nerede harcanabilir acaba?Teşekkürler
QNB Kredi kartı parapuanlar online olarak nerede harcanabilir acaba?
Teşekkürler
Teşekkürler
0
Online olarak Trendyol'da geçiyor olabilir, qnb trendyol puanları harcayabiliyoruz. onun dışında online olarak bir yerde geçmiyor olabilir, donanimhaber başlığına bakmak lazım
0
messina123
Yapsa bile aşırı yetersiz. Ülkeden çıkmayan petrole muhtacız.
Yapsa bile aşırı yetersiz. Ülkeden çıkmayan petrole muhtacız.
0
Dış güç mış güç diyip kolaya kaçmadan yorumumu şuraya bırakayım. Adamlar kendi ülkelerindeki şehir içi raylı sistemi petrol şirketlerinin baskısıyla söktü. Los angelesta şehir içi raylı sistem petrol şirketlerinin baskısıyla söküldü. Türkiyenin ilk demir yolu hattı izmir aydın denizli demiryolu, ulaştırma bakanı binali yıldırımken ihaleyle çift yön yapılsın diye proje açıldı. 11 senede sadece sinyalizasyon yenilemesi yapıldı. Mesai saatlerine tren seferi özellikle konulmuyor. Ama bu 4 senede denizli aydın izmir otobanı birbirin3 bağlandı. Otobana harcanan paranın 1000 de birine 2. Hat yapılıp ulaşım kolaylaştırılabilinir. Şu an aydın denizli arası ulaşım nazilli aydın birlik araçlarıyla yapılıyor. Sprinter araçlarla. Yani olayın başı taaa marshall yardımlarına dayanıyor.
0
Türkiye, Atatürk döneminden sonra dış yardım ve krediye ihtiyaç duymuş, bu yardım ve krediyi verenlerin yönlendirmesiyle politikalarını belirlemek durumunda kalmış bir ülke.
Bize muhtaç olmamanı sağlayacak yatırımlar için harca diye kim kredi verir bi ülkeye?
Bize muhtaç olmamanı sağlayacak yatırımlar için harca diye kim kredi verir bi ülkeye?
+1
kısaca: demiryolu iktidarlar için popülist bir seçim aracı değil.
demiryolu faydası uzun vadede görülen,anlık bireysel etki yaratmayan bir ulaşım aracı. Fakat karayolu hem yapımı hızlı hem de bireylerin kişisel kullanımı daha yoğun olduğu için göz önünde.
demiryolu faydası uzun vadede görülen,anlık bireysel etki yaratmayan bir ulaşım aracı. Fakat karayolu hem yapımı hızlı hem de bireylerin kişisel kullanımı daha yoğun olduğu için göz önünde.
0
Atatürk bugünkü demiryollarınin tamamını yaptı 15 senede.
Erdoğan 21. Yüzyılın ilk çeyreği biterken sadece karaman'a tren getirebildi.
Sadece beceriksizlik
Erdoğan 21. Yüzyılın ilk çeyreği biterken sadece karaman'a tren getirebildi.
Sadece beceriksizlik
+1
üğpoıuy
S.b
S.b
0
Yanında servis edilen köpük gibi şey güzel ama o da yalnızken çok ağır, kerebicin o saçma tadı için güzel bir eşlikçi, birlikte olurları var ama yalnızlarken ikisi de kötü.
-1
Bir tatlının değeri çıktığı coğrafyanın dışında da başka kültürlerde de tüketilmesidir. 53 yaşında adanalıyım. Kerebiçi duyalı 5-10 sene olmuştur. Mersine gittiğimde en iyi yer diye bilinen yerde yedim. Yedim derken tattım. Bu ne Allahaşkına??
+1
@ground, cidden bana kesme seker versen "sonucta sekerdir🤷♀️" der kıtlar yerim ama hayatimda bu kadar ikinci çatalı istemedigim bir tat olmamişti. Bunu kim neden ünlü etmis cok merak ediyorum
0
Çok severim ama ikiden sonrası bayıyor ayrıca köpüğü acımsı olmayacak. Kerebiççi Oğuz ve Hayri favorimdir.
0
Valla görürsem yerim ama özellikle para verip yemeye gitmem. Biraz fazla ağır bir yiyecek, zira çok tatlı da diyemiyorum ortada birşey.
+1
Coma
Arkadaşlar, benim görev ayın 20sinde, gideceğim yer, ters bir yerde.Görevlendirmeyi ayın 19ndan başlatmışlar. İtalya yerine Almanya’dan giriş yapmak hem daha kolay hem daha ucuz (uçak biletini ben ödeyeceğim), hem 1 gün daha erken (18nde) hem de Almanya’dan giriş yapabilir miyim? Daha önce hiç gri p
Arkadaşlar, benim görev ayın 20sinde, gideceğim yer, ters bir yerde.
Görevlendirmeyi ayın 19ndan başlatmışlar. İtalya yerine Almanya’dan giriş yapmak hem daha kolay hem daha ucuz (uçak biletini ben ödeyeceğim), hem 1 gün daha erken (18nde) hem de Almanya’dan giriş yapabilir miyim? Daha önce hiç gri pasaport kullanmadım. Teşekkürler.
Görevlendirmeyi ayın 19ndan başlatmışlar. İtalya yerine Almanya’dan giriş yapmak hem daha kolay hem daha ucuz (uçak biletini ben ödeyeceğim), hem 1 gün daha erken (18nde) hem de Almanya’dan giriş yapabilir miyim? Daha önce hiç gri pasaport kullanmadım. Teşekkürler.
0
normalde olmaması için bir gerekçe yok. sorarlarsa görev yerinize doğru yolda olduğunuzu belgelerle (tren bileti, görev yeri konaklaması vd) gösterirsiniz. ancak işin içine almanya girince ve bizim pasaportun 'prestiji' herkesin malumu olunca, ben olsam riske girmezdim.
gri pasaport normalde görev kağıdıyla birlikte/tutarlı olarak kullanılması gereken bir belge. ancak görev sırasında, görev dışı ülkeleri gezmek için de kullanıp, sorun yaşamayanlar mevcut. biraz risk alma kapasitenize bağlı yani.
iyi görevler.
gri pasaport normalde görev kağıdıyla birlikte/tutarlı olarak kullanılması gereken bir belge. ancak görev sırasında, görev dışı ülkeleri gezmek için de kullanıp, sorun yaşamayanlar mevcut. biraz risk alma kapasitenize bağlı yani.
iyi görevler.
+1
Ben birkaç defa kullandım, normalde bulunduğunuz süre içerisinde belge isterler ama ben makamla birlikte gittiğim için böyle bir belge istenmedi pasaport kontrolünde. O yüzden tam emin olamıyorum. Kurumunuzdan birkaç kişiye danışın bence personelciler bilir
0
gri pasaportta adamlar erör veriyor. almanya'da bana bu nedir, nereden geliyosun nereye gidiyosun hemşerim diye sormuşlardı.
ama genel olarak pek problem olacağını sanmıyorum.
ama genel olarak pek problem olacağını sanmıyorum.
0
Benden o görev kağıdını isteyen yabancı polis hiç olmadı. Eskiden Türkiye çıkışında isterlerdi artık onlar da sormuyor. Önceki mart ayında gri pasaportla Hamburg a gittim ve kimse görev kağıdı falan sormadı. Nerede kalacaksın ne zaman döneceksin o kadar
0
lil siztah +1000
hiç sorun olmayabilir de ama almanya olduğu için sorun olma ihtimali yüksek, risk almaya gerek yok. çok kez seyahat ettim gri pasaportla, farklı ülkeden girmeyi denemedim ama öncesinde sonrasında biraz gezicem demişliğim var bi sorun yaşamadım. davetiyenin sorulduğu da oldu sorulmadığı da. tarih açısından sorun yaşamazsınız ama giriş ülkesi risk biraz. ben almanyaya en son ekim ayında gittim ve sormadığı hiçbir belge kalmadı uçak tren konaklama toplantı daveti (yeşille gittim gerçi bu kez ama yine iş için gitmiştim)
hiç sorun olmayabilir de ama almanya olduğu için sorun olma ihtimali yüksek, risk almaya gerek yok. çok kez seyahat ettim gri pasaportla, farklı ülkeden girmeyi denemedim ama öncesinde sonrasında biraz gezicem demişliğim var bi sorun yaşamadım. davetiyenin sorulduğu da oldu sorulmadığı da. tarih açısından sorun yaşamazsınız ama giriş ülkesi risk biraz. ben almanyaya en son ekim ayında gittim ve sormadığı hiçbir belge kalmadı uçak tren konaklama toplantı daveti (yeşille gittim gerçi bu kez ama yine iş için gitmiştim)
0
ighe
Vodafone Yanımda'da turna.com için kod verebilir misiniz rica etsem? ayrıca ttli olan varsa bilet.com için gönderirse çok teşekkür ederim
Vodafone Yanımda'da turna.com için kod verebilir misiniz rica etsem?
ayrıca ttli olan varsa bilet.com için gönderirse çok teşekkür ederim
ayrıca ttli olan varsa bilet.com için gönderirse çok teşekkür ederim
0
beatbox yapan metalci
hesaplara tc ile girme fikri beni dehşete düşürüyor. bunun böylesine normalleşmesine inanamıyorum. ne olacak şimdi herkes patır patır hesap mı kapatacak? kullanmaya devam edenler izlendiğini bilerek nasıl kullanacak? 20 küsür yıldır bildiğimiz internetin sonuna mı geldik?
hesaplara tc ile girme fikri beni dehşete düşürüyor. bunun böylesine normalleşmesine inanamıyorum. ne olacak şimdi herkes patır patır hesap mı kapatacak? kullanmaya devam edenler izlendiğini bilerek nasıl kullanacak? 20 küsür yıldır bildiğimiz internetin sonuna mı geldik?
+1
Sürdürülebilir gelmiyor bana. En başta besledikleri 100 hesaplı trolleri görevlerini nasıl idame ettirecekler? VPN var, her uygulama bunların sistemine göre platform değiştirmek istemeyebilir vs vs
+1
Sürdürülebilir değil ama zaman kazanırlar. Bir seçim daha kazansalar yeter onlara. Sonraki hamle zaten planlanmıştır.
0
herkes kimliğini fotoğrafını yüzünü filan okutacak, hiç de öyle anlamsızca sürdürülebilirlikle filan alakalı bir konu değil. idare gücü istediğini onaylar, istediğini onaylamaz, istediğinden onay sormaz. bildiğiniz internetin sonuna gelmekle birlikte, bildiğimiz internetin başına geldik. en başta da internetteki herkes gerçek insandı, kim olduğunu bilmesek de insandı. şimdi insan olduğundan emin olmak istiyorlar ki şu kadar pazarlama parası, bantlar genişlikler çerçöp olmasın. bu enerjiyi tam anlamıyla gözetime harcayabilsinler. kullanmayana da kullanmayı zorunlu yapacaklar bak gör.
-5
old possum
Uzun saçlarda ısı koruması sağlayan önerebileceğiniz likit bir ürün var mı? Fön çekerken, maşa yaparken kullanmak için.
Uzun saçlarda ısı koruması sağlayan önerebileceğiniz likit bir ürün var mı? Fön çekerken, maşa yaparken kullanmak için.
0
duptıs
Chatgpt kullacısıyım.gündelik işler hakkında soru soruyorum,merak ettiğim konuyu anlattırıyorum,bir şey tarif edip çizmesini istiyorum hepsi anında oluyor.gaz veriyor,yiğidim aslanım diyor filan.diyorum ki diğerlerinide kullanayım,misal gemini.bir şey soruyorum tam yanıtları alamıyorum.bana şöyle bi
Chatgpt kullacısıyım.gündelik işler hakkında soru soruyorum,merak ettiğim konuyu anlattırıyorum,bir şey tarif edip çizmesini istiyorum hepsi anında oluyor.gaz veriyor,yiğidim aslanım diyor filan.diyorum ki diğerlerinide kullanayım,misal gemini.bir şey soruyorum tam yanıtları alamıyorum.bana şöyle bir şey çizsene diyorum ,dur bir dakika bananaya bağlanayım,dur çiziyorum.bir şey çıkıyor alakası yok ya da direk ben grafikçi değilim deyip kenra çekiliyor.her isteğimize ayrı bir aparat lazımmış hissiyatı veriyor.gpt ise universal all-in-one gibi geliyor.
Bazen diyorim ki ki oğlum sen karına bile anlatamıyorsun bunlar nasıl anlasın seni,yıllardır bir android kullanmayı beceremedin varsa yoksa apple sisteminden devam ediyorsun.gpt bir nevi apple oldu benim için ama karşılaştırmak farklı fikirler almak,buraya gelip claude falan yazmak istiyorum olmuyor.
Şunu dene diyeceğiniz birşeyler var mı?
Bazen diyorim ki ki oğlum sen karına bile anlatamıyorsun bunlar nasıl anlasın seni,yıllardır bir android kullanmayı beceremedin varsa yoksa apple sisteminden devam ediyorsun.gpt bir nevi apple oldu benim için ama karşılaştırmak farklı fikirler almak,buraya gelip claude falan yazmak istiyorum olmuyor.
Şunu dene diyeceğiniz birşeyler var mı?
0
Chatgpt ile baya bir geçmişiniz biriktiği için size öyle geliyor sanırım. Ben uzun zamandır Chatgpt kullanıyordum, sonra yeni cihaz aldığım için 6 ay ücretsiz Gemini verdiler ona geçtim. Başta dediğiniz gibiydi ancak bir profil oluşmaya başladıkça çok değişti. Şimdi arada gpt'ye bir şey sorunca çok yavan geliyor, Gemini'a bir şey olmadıkça gpt'ye geçmeyi düşünmüyorum artık örneğin. Ayrıca gemini deep research ve notebook lm olayı fena bağladı beni.
Şimdi AI'lar arası sohbet geçmişi aktarma gibi özellikler çıktı sanırım, bir de öyle deneyin bence. Detayını çok bilmiyorum ama.
Şimdi AI'lar arası sohbet geçmişi aktarma gibi özellikler çıktı sanırım, bir de öyle deneyin bence. Detayını çok bilmiyorum ama.
0
egerbiryolcu
Bugün mesela saat bir buçukta yemek yedim. Yarım saat sonra bir adet fast food bir ürün yedim. Şimdi hala onları yememisim gibi gayet yemek yiyebilecek durumda hissediyorum. Hatta yiyeceğim de sanırım. Normalde -bana gore- bu kısa araliklarda yiyebilen biri değilim ama son birkaç gündür doymak bilmi
Bugün mesela saat bir buçukta yemek yedim. Yarım saat sonra bir adet fast food bir ürün yedim. Şimdi hala onları yememisim gibi gayet yemek yiyebilecek durumda hissediyorum. Hatta yiyeceğim de sanırım. Normalde -bana gore- bu kısa araliklarda yiyebilen biri değilim ama son birkaç gündür doymak bilmiyor gibiyim. Havaların ısınmasının günlerin uzamasinin etkisi olabilir mi
0
Yoğun kafa çalıştırınca, dikkatini saatlerce toplamak zorunda kalınca filan olabiliyor. Böyle değilse değerlere baktırılabilir.
0
Kan değerlerinize baktırın mutlaka bir eksiklik vardır bu şekilde gösteriyordur kendini.
Ben baktırıp yazılan vitaminleri kullanmaya başladığımdan beri ataklarım bitti.
Stresten de olabilir bu arada.
Ben baktırıp yazılan vitaminleri kullanmaya başladığımdan beri ataklarım bitti.
Stresten de olabilir bu arada.
0
Çözümünü ve nedenini bilmiyorum ama evet ciddi kilo alımına açılıyor vücut bu tip yeme düzeninde. Hamur işi yemeyin. Protein, bakliyat, meyve, salata gibi şeylerle tok kalmaya çalışın eğer kilo takıntınız varsa
0
arbre
Şu an araba alsam muayene dışında ne masraflar çıkacak? 2026 ücretleri ne olur? Plakayı değiştirebiliyor muyum? İl olarak. Teşekkür.
Şu an araba alsam muayene dışında ne masraflar çıkacak? 2026 ücretleri ne olur? Plakayı değiştirebiliyor muyum? İl olarak. Teşekkür.
-6
temmuzda mtv 2. taksit. tutarı araca göre değişir.
muayene 2 yılda bir, ne zamana denk gelirse artık.
kasko+sigorta. kasko zorunlu değil ama çok ucuz bir araba almıyosan bence şart.
kışı çetin bir yerde isen kış lastiği gerekebilir eski sahibi vermezse.
bakım masrafları olur. son bakımdan 1 yıl veya 10-20.000 km sonra bakım yapmak gerekir. (araca göre değişir km miktarı)
plaka değiştirebilmen için arabanın plakasındaki şehirde ikamet etmiyor olman lazım. diyelim aldığın araba 34 plaka, senin ikametgah istanbul, plaka değişmez. ama ikamet ankara ise değişebilirsin isteğe bağlı olarak.
muayene 2 yılda bir, ne zamana denk gelirse artık.
kasko+sigorta. kasko zorunlu değil ama çok ucuz bir araba almıyosan bence şart.
kışı çetin bir yerde isen kış lastiği gerekebilir eski sahibi vermezse.
bakım masrafları olur. son bakımdan 1 yıl veya 10-20.000 km sonra bakım yapmak gerekir. (araca göre değişir km miktarı)
plaka değiştirebilmen için arabanın plakasındaki şehirde ikamet etmiyor olman lazım. diyelim aldığın araba 34 plaka, senin ikametgah istanbul, plaka değişmez. ama ikamet ankara ise değişebilirsin isteğe bağlı olarak.
+1
Valla şu an araba alsanız muayenesi varsa muayene masrafı olmaz ki sadece sigorta, noter ücreti, ekspertiz yaptırmak isterseniz o ücret eklenebilir bende ötv muafiyetli araçlar (git: teklifimgelsin.com) arasından bir tercih yapmaya çalışıyorum ama sigorta noter ücreti falan hep sabit
-1
elektr10
Az önce bir sms geldi "X Confirmation Code: 2c2du8au" şeklinde... Biri hesabımı hacklemeye çalışıyor dedim ama sonra bir baktım uygulamadan log-out edilmişim otomatik olarak.X de bana mail atmış "Baltimore'dan giriş yaptınız Chrome'dan" diye. Eğer bu sen değilsen şifreni değiştir dedi ve değiştirdim
Az önce bir sms geldi "X Confirmation Code: 2c2du8au" şeklinde... Biri hesabımı hacklemeye çalışıyor dedim ama sonra bir baktım uygulamadan log-out edilmişim otomatik olarak.
X de bana mail atmış "Baltimore'dan giriş yaptınız Chrome'dan" diye. Eğer bu sen değilsen şifreni değiştir dedi ve değiştirdim. Şimdi girebiliyorum.
Bu nasıl olmuş olabilir? 2009'dan beri aynı hesabı kullanıyorum. Şimdi 2 faktörlü güvenlik ayarı yaptım. Başka uygulamalara da sirayet eder mi acaba? Başka ne gibi önlemler almamı önerirsiniz?
X de bana mail atmış "Baltimore'dan giriş yaptınız Chrome'dan" diye. Eğer bu sen değilsen şifreni değiştir dedi ve değiştirdim. Şimdi girebiliyorum.
Bu nasıl olmuş olabilir? 2009'dan beri aynı hesabı kullanıyorum. Şimdi 2 faktörlü güvenlik ayarı yaptım. Başka uygulamalara da sirayet eder mi acaba? Başka ne gibi önlemler almamı önerirsiniz?
0
aynı şifreyi kullandığın başka platformlar varsa hemen değiştir, imkan olanların hepsinde de 2 faktörü aç. alınacak başka önlem yok
0
Bir yerler patladı heralde yine. Son bir haftadır birçok kişiden hesaba giriş yapma denemesiyle alakalı şeyler duyuyorum. Benim mail adresimde de aynı şey oldu, giriş yapılamamış ama deneme olmuş.
Şuradan bir bakın
haveibeenpwned.com
Şuradan bir bakın
haveibeenpwned.com
0
Unde bach canim
Boy kilo da vererek hareketlerde 1RM leriniz neler?Özellikle deadlift…DeadliftBench pressSquatYapıyorsanız hip trust vs
Boy kilo da vererek hareketlerde 1RM leriniz neler?
Özellikle deadlift…
Deadlift
Bench press
Squat
Yapıyorsanız hip trust vs
Özellikle deadlift…
Deadlift
Bench press
Squat
Yapıyorsanız hip trust vs
-3
Squat;
202.5 *1
Tahmini 212, 182.5*5 yaptığım için.
Deadlift;
222.5 *1
Tahmini; 230, 210*3 yaptığım için
Bench;
130*1
Tahmini; 134, 115*5ten
Ohp;
85*1
Tahmini; 88, 80*3ten
179 boy, 109 kg. Irkek.
Edit: jdjdjdj oğlum manyak misiniz kaç yıldır buradayim spor konusunda 50 kere yazdım. 109 kg adam için ağırlığı iki katı kaldirmak madah bir şey değil.
imgur.com
202.5 *1
Tahmini 212, 182.5*5 yaptığım için.
Deadlift;
222.5 *1
Tahmini; 230, 210*3 yaptığım için
Bench;
130*1
Tahmini; 134, 115*5ten
Ohp;
85*1
Tahmini; 88, 80*3ten
179 boy, 109 kg. Irkek.
Edit: jdjdjdj oğlum manyak misiniz kaç yıldır buradayim spor konusunda 50 kere yazdım. 109 kg adam için ağırlığı iki katı kaldirmak madah bir şey değil.
imgur.com
-13
bunun sorulacağı en son yer burasıdır :D buradaki herkes 1'er 2'şer ton kaldırır.
ben 1500 kg x 10 tekrar yapıyorum her birinden.
ben 1500 kg x 10 tekrar yapıyorum her birinden.
+7
dedlift yapmıyorum.
benç : 90
sıkuat : 100
hip trast : 120
hepsi 8 tekrar. zorlasam kiloyu artırırım ama fazla ağır kaldırma tarzım değil. sonuçlarını zaten gördünüz mayolu çok foto attım buraya.
186 cm - 97 kg
benç : 90
sıkuat : 100
hip trast : 120
hepsi 8 tekrar. zorlasam kiloyu artırırım ama fazla ağır kaldırma tarzım değil. sonuçlarını zaten gördünüz mayolu çok foto attım buraya.
186 cm - 97 kg
-7
cometome
bir site yapmak istiyorum işim için. metin ve görsel tabanlı olacak alışveriş üyelik vs. olmayacak. sadece anasayfada aşağı kaydırdıkça hareketli olarak oynayan görsel bir tasarım yapmak istiyorum onun dışında çoğunlukla içeriği metin olacak. anasayfa şunun gibi olsun istiyorum:https://45r.jp/ja/ind
bir site yapmak istiyorum işim için. metin ve görsel tabanlı olacak alışveriş üyelik vs. olmayacak. sadece anasayfada aşağı kaydırdıkça hareketli olarak oynayan görsel bir tasarım yapmak istiyorum onun dışında çoğunlukla içeriği metin olacak. anasayfa şunun gibi olsun istiyorum:
45r.jp
görselleri ben yapacağım ama işin kodlama kısmını benim için yapacak wordpress, wix benzeri bir hazır website kurulum aracı var mı? bu günlerde en güvenilir en stabil araç hangisi? teşekkür ederim
45r.jp
görselleri ben yapacağım ama işin kodlama kısmını benim için yapacak wordpress, wix benzeri bir hazır website kurulum aracı var mı? bu günlerde en güvenilir en stabil araç hangisi? teşekkür ederim
-1
Artık millet wordpress i vs bırakıyor. Devamlı para ödemeleri gerektiği için. Claude'un opus modelini kullanarak bahsettiğin tarzda bir siteyi rahatça yaptırabilirsin. Ama 20 dolarlık abonelik yeterli gelmeyebilir Max alman gerekebilir. ilk aşama için. sonrasında 20 dolarlık ile gerektiğinde değişiklikleri yaparsın.
0
örnek site çok güzelmiş.
bunu ai'ya istediğiniz şekilde aktarabilirseniz yapabilirsiniz.
belirtildiği gibi 20dolarlık versiyon ile limit çabuk dolabilir ama limitler 5 saatlik ve 1 haftalık şekilde. sonrasında sıfırlanıyor. kendinizi organize ederseniz boşuna 200 dolar vermeyin.
bu siteye benzer hazır template'ler bulup ai'ya bunu istediğiniz şekilde düzelttirirseniz daha kolay olur.
ama claude vs gibi çok amaçlı bir tool'dan önce lovable.dev üzerinden deneyin. burası web site yapmak için optimize.
bunu ai'ya istediğiniz şekilde aktarabilirseniz yapabilirsiniz.
belirtildiği gibi 20dolarlık versiyon ile limit çabuk dolabilir ama limitler 5 saatlik ve 1 haftalık şekilde. sonrasında sıfırlanıyor. kendinizi organize ederseniz boşuna 200 dolar vermeyin.
bu siteye benzer hazır template'ler bulup ai'ya bunu istediğiniz şekilde düzelttirirseniz daha kolay olur.
ama claude vs gibi çok amaçlı bir tool'dan önce lovable.dev üzerinden deneyin. burası web site yapmak için optimize.
0
örnek siteyi ai ile yapamazsın. boş yere token yakarsın. örnek için parallax effect'i araştırabilirsin. wordpress paralı değil. elementor vb page builderlar ile ortaya güzel bişeyler çıkartabilirsin. alternatif stitch ile tasarım yapıp sonra ai studio ile kodlamasına geçebilirsin.
0
tchuck
ya plan yapmaya çalışıyorum ama sürekli tek tek tıklamam gerekiyor.skyscanner, pegasus vs. hangisinde "aktarmasız" seçersem seçeyim, takvimde aktarmalılar dahil olarak gösteriyor.izmir-ispanya yönlü her gün uçuş yok normalde. aktarmalı olunca her gün oluyor. ben aktarmasız olarak hangi günler opsiyo
ya plan yapmaya çalışıyorum ama sürekli tek tek tıklamam gerekiyor.
skyscanner, pegasus vs. hangisinde "aktarmasız" seçersem seçeyim, takvimde aktarmalılar dahil olarak gösteriyor.
izmir-ispanya yönlü her gün uçuş yok normalde. aktarmalı olunca her gün oluyor. ben aktarmasız olarak hangi günler opsiyonum var ona bakmaya çalışıyorum v e kriz geçirdim.
bunun bir yolu yöntemi var mı?
dediğim gibi skyscanner veya pegasusta "aktarmsız" diye işaretlesem bile takvim üstünde aktarmalı aktarmasız karışık gösteriyor. o yüzden tek tek tıklamam gerekiyor. bir de pegauss ve sunexpress dışında aktarmasız hangi havayolu opsiyonum var (veya var mı) onu da öğrenmeye çalışyıorum.
çünkü atıyorum fransız bir hava yolları sadece 20 mayısta bi tane sefer yapıyor vs. hepsini görebilmek istiyorum.
yok mu sadece aktarmasız seferlerin listesini gösteren bir yer ya?
skyscanner, pegasus vs. hangisinde "aktarmasız" seçersem seçeyim, takvimde aktarmalılar dahil olarak gösteriyor.
izmir-ispanya yönlü her gün uçuş yok normalde. aktarmalı olunca her gün oluyor. ben aktarmasız olarak hangi günler opsiyonum var ona bakmaya çalışıyorum v e kriz geçirdim.
bunun bir yolu yöntemi var mı?
dediğim gibi skyscanner veya pegasusta "aktarmsız" diye işaretlesem bile takvim üstünde aktarmalı aktarmasız karışık gösteriyor. o yüzden tek tek tıklamam gerekiyor. bir de pegauss ve sunexpress dışında aktarmasız hangi havayolu opsiyonum var (veya var mı) onu da öğrenmeye çalışyıorum.
çünkü atıyorum fransız bir hava yolları sadece 20 mayısta bi tane sefer yapıyor vs. hepsini görebilmek istiyorum.
yok mu sadece aktarmasız seferlerin listesini gösteren bir yer ya?
0
Google flightsta direct diye seçenek var. Aktarmasiz gösteriyor o zaman varsa.
+1
marsli gocmen
Bir tane internet meme'i arıyorum ama bulamadım. Türkiye'de bir yayınevi, Dostoyevski nin dünyaca ünlü bir kitabını kapakta Lev Nikolayeviç Tolstoy ismiyle basmıştı. Ya da tam tersi. Akla gelebilecek her varyasyonla arattım yapay zekâya sordum. Ama bulamıyorum.
Bir tane internet meme'i arıyorum ama bulamadım. Türkiye'de bir yayınevi, Dostoyevski nin dünyaca ünlü bir kitabını kapakta Lev Nikolayeviç Tolstoy ismiyle basmıştı. Ya da tam tersi. Akla gelebilecek her varyasyonla arattım yapay zekâya sordum. Ama bulamıyorum.
0
toucheamore
3-4 ay için ev eşyalarını depolayabileceğim kişisel depolardan kullanan yada bu sistemi daha önce kullanmış olan var mı? Marka fiyat vs bilgisi lazım.
3-4 ay için ev eşyalarını depolayabileceğim kişisel depolardan kullanan yada bu sistemi daha önce kullanmış olan var mı? Marka fiyat vs bilgisi lazım.
0
substituent
Toplu taşımada hep aynı dakikada gelen otobüse/metroya biner misiniz? Otobüs için çok mümkün değil ama özellikle raylı araçlar için. Her sabah işe giderken aynı saat de aynı dakika da gelen trene biner misiniz, istisnasız? (Sizden kaynaklı bir gecikme olmadığı sürece)Yoksa genelde belirli aralıkta
Toplu taşımada hep aynı dakikada gelen otobüse/metroya biner misiniz? Otobüs için çok mümkün değil ama özellikle raylı araçlar için. Her sabah işe giderken aynı saat de aynı dakika da gelen trene biner misiniz, istisnasız? (Sizden kaynaklı bir gecikme olmadığı sürece)
Yoksa genelde belirli aralıkta gelen trene mi binersiniz, ama hep aynı dakikada olmasına gerek yok gibi…
Yoksa genelde belirli aralıkta gelen trene mi binersiniz, ama hep aynı dakikada olmasına gerek yok gibi…
-1
Ben açıkçası her türlü toplu taşıma sisteminden daha dakiğim malesef. Dakiğim yazmaya gelmiştim ama toplu taşıma ölçütü hevesimi kırdı :D ölçüt bu değil.
0
işe giderken evden çıkış zamanım aynı olduğu için sabahları hep aynı trene binmiş oluyorum
0
Mesai başlangıcı esnek bizde. Haftada bir gün ofis. Onun da ne zaman başlayıp biteceğini çalışana bırakıyorlar. O yüzden "sabah 8'de ofiste olmam gerekiyor" gibi bir kriter olmadığı için ne zaman uyanırsam o zaman gidiyorum ofise. Haliyle hep aynı anda geçen tramvaya binmiyorum.
Eskiden mesai başlangıcının belli olduğu bir işte çalışıyorken (iş yeride evime çok uzaktı) hep olmam gereken saatten bir 10 dakika falan önce çıkardım. O 10 dakika bazen 5 olur bazen 3 olur. O yüzden 10 dakikalık aralıktaki araca binerdim.
Eskiden mesai başlangıcının belli olduğu bir işte çalışıyorken (iş yeride evime çok uzaktı) hep olmam gereken saatten bir 10 dakika falan önce çıkardım. O 10 dakika bazen 5 olur bazen 3 olur. O yüzden 10 dakikalık aralıktaki araca binerdim.
0
Üniversitede metrodan sonra vapura bindiğim için ve vapur da çok sık kalkmadığı için günlere göre evden çıkışım sabitti. Cuma geç giderken sabit tayfa, erken günler sabit tayfa ile yolculuk yapardım metroda. Günü planlı yaşarım hassas noktam diyebilirim.
0
Her yere 20 dakika önceden giderim. Toplu taşımayla gidiyorsam da hep planladığımdan 1-2 sefer öncesine binerim, o yüzden yine erken varırım. Bu da bir hastalık.
0
Dakik bence şu: Evden çıkar, perona geldiği an treni gelir, beklemeden biner. Sizin dediğiniz dakik de olabilir, erken gidip binmek istediği aracı bekleyen biri de. Ben erken gitmeyi seviyorum. Dakikliğe güvenemem çünkü her an bir şey çıkıp geç bırakabilir.
0
antihero
yeni bi kask alayım diyorum. çene açılır olacak, çenesi arkaya açılır da olabilir. nolan n120-1 var gözüme çarpan. en büyük kriterim mümkün olduğunca az rüzgar uğultusu. özellikle denemiş olan, kullanan varsa süper olur. hangi modellere bakayım, bütçe 30 bin.
yeni bi kask alayım diyorum. çene açılır olacak, çenesi arkaya açılır da olabilir. nolan n120-1 var gözüme çarpan. en büyük kriterim mümkün olduğunca az rüzgar uğultusu.
özellikle denemiş olan, kullanan varsa süper olur. hangi modellere bakayım, bütçe 30 bin.
özellikle denemiş olan, kullanan varsa süper olur. hangi modellere bakayım, bütçe 30 bin.
0
soruna cevap değil ama çene açılır alma demeye geldim. kullanışlı olsa da koruyuculuk açısından full face'e göre çok daha güvensiz.
+3
Bana da çene açılır sakın alma demişti motomax çalışanları. Scorpion full face almıştım ama çok rüzgar. En azından onu alma demeye geldim, gidiyorum :)
0
Schuberth S2’m vardı ses konusunda çok iyi değildi, bedeni de küçük geliyordu biraz. C5’e geçtim. Ses konusunda daha iyi
0
öncelikle sorunuza cevap değil ama başka bir önerim var.
rüzgar uğultusu, kaskın yalıtımının yanı sıra kafanıza ne kadar iyi oturduğuyla da alakalı. her kafa tipine her marka ve model uymuyor biliyorsunuz. bence deneyerek kafanıza iyi oturan ve ses yalıtımı konusunda yorumları iyi olan bir marka-model bulun; uzun mesafeli kullanımlar için de alpine kulaklıklardan alın.
www.motomax.com.tr
rüzgar uğultusu, kaskın yalıtımının yanı sıra kafanıza ne kadar iyi oturduğuyla da alakalı. her kafa tipine her marka ve model uymuyor biliyorsunuz. bence deneyerek kafanıza iyi oturan ve ses yalıtımı konusunda yorumları iyi olan bir marka-model bulun; uzun mesafeli kullanımlar için de alpine kulaklıklardan alın.
www.motomax.com.tr
0
