Ekşi Duyuru

Zannetmiyorum. Onların garip cımbızları var. Çıkarır hemen bence ama siz vakit kaybetmeden gidin.

Ellemeyin doktora gidin +1

İlkokul 2 ye giderken kulağıma boncuk kaçmıştı, korkudan anneme söylemedim öyle kaldı 5. Sınıfta kendi düşmüştü :)

KBB bakar, gerek görürse Dahiliye'ye yönlendirir.

tükürük bezinde tıkanma olmuş olabilir. bir çene cerrahına da görünmenizde fayda olabilir.

Uzun sürede zararı var. Bir kere yapılacaksa sorun olmaz.

Kaynak yapmak değil, kaynak ışığı ve dumanı gözlere zarar verir. Göz koruyucun iyi olursa sıkıntı olmaz

@etna

@aman üstüme geliyorlar

bu konuda önerebileceğiniz ekipman tavsiyesi var mıdır acaba?

Elektronik olarak kendiliğinden kararan kaynak maskelerinden alın. Kullanacağınız kaynak türü, gaz türü ve amper seviyesine göre yeterli gölgeleme yapabilmesi gerekiyor.

(git: www.phillips-safety.com)

Evet, istediğiniz her zaman verebilirsiniz.

Yapılıyor.

Geçen gece devlet hastanesine gittim. Gece test yapmıyoruz, sabah sekizde gelin dediler. Yani her zaman olmuyor artık, sistem değişmiş.

Evet biz de gata’ya gittik. Gece yapmıyorlar. Mesai saati içinde gelin dediler.

Antalya da bulamadım, Korkutelind2 buldum bende.
İlçelerdeki eczanelerde kalmış olabilir

Kadıköy Bahçelievler ve Pendik’e sordurdum ben de :(

Bunun için hangi eczanede ne kadar var dsorgulama yapılan bir yer yok mu ki?
5 yere sormuştum bende. Tek tek aramak mı lazım.

Evet çok var.

Ufak bir ameliyat gibi yarim saat sürüyor tabi özel durum varsa bakirelik gibi o zaman dikiş gerekir.

Dondurulan yumurta kalitesi önemli ama çocuk sahibi olma sperm ile birleşip embryo kalitesi ve tanrının takdiri.

Yıllik ucret alinıyor -196 derecede saklanıyor yumurtalar.

Kadinlar kulubunde forumlarında fazlasıyla bilgi mevcut

merhaba, ben yaptırdım. riski olmayan bir işlem. doktorunuz size uygun tarihleri söylüyor ve bir süre kendinize hormon enjekte ediyorsunuz. yaklaşık 10 gün kadar. sonrasında yumurta toplanıyor ve kaliteli olan yumurtalarınız donduruluyor. burada önemli olan kalite ve yumurta olgunlaşması. o konuda doktorların yapabileceği bir şey yok. sizin sağlığınızın, beden ve ruh halinizin büyük etkisi var. 5 yıllık dondurma süreniz var, daha uzun tavsiye edilmiyor çünkü yumurta kaliteniz bozuluyor.
ben adana başkent üniv doc dr pınar aytaç'a gittim. şahane bir kadın. tavsiye ederim

stilizan deneyebilirsin, pamuk gibi olursun

Bence doktorunuza danışın vakit geçmeden. Beklemeyin bir ayı. Telefonla da olsa sorun.

İlacınızın prospektüsüne bakın, eğer bu yan etki beklenen bir yan etkiyse devam edin ve bir sonraki randevu gününü bekleyin.

Eğer etki beklenmedikse veya "bu yan etkiler görülüyorsa ilacı kullanmayı bırakıp doktorunuza başvurun" gibi uyarı yazyorsa ilacı bırakıp doktorunuzu arayın.

antidepresanların sinirlilik hali yapacağını sanmıyorum. bırakma sürecinde sinirlilik olur benim bildiğim.

Hangi ilaç? Kaçıncı gündesiniz? Bazı ilaçlar alışma sürecinde net yapıyor, o yüzden yanına bir pamuk gibi olma ilacı veriliyor.

Eğer prozac’sa başlangıçta net huzursuzluk yapıyor mesela.

Yan etki olabilir, ama olmaya da bilir. Antidepresandır sizi yavaş yavaş Yükseltiyor da olabilir, yani maniye sokuyor da olabilir.

Akrabalarınızda bipolar bozukluğu olan var mı? Tanımlanmamış olsa bile sizin şüphelendiğiniz? Yani 3 ay depresif, 3 ay iyi ya da harika hissetme gibi durumlar?

Antidepresan verilirken dikkat edilmeli, aile öyküsü kişinin öyküsü iyi alınmalı. Bipolara yatkınlığınız varsa -bunu öykünüzden ve ailenizden bilebiiriz; bilmeye çalışırız- Antidepresan sizin için çok tehlikelidir. Maninizi tetiklediğinde bu ilaçlar bir atak geçirmiş olursunuz ve atak geçirmek hastalığı uyandırmak demek. Bu en kötü senaryo ama. İlacın yan etkisi huzursuzluk ve sinirlilik yapabilir.


Siz sinirlilik, kendine fazla özgüven, uykusuzluk vb şeyler var mı kendinizde bunları da takip edin lütfen.!

yol gostermekten ziyade esim crp deger surekli 20 degerlerde dolasiyor.

fakat herhangi hastaligi yok. adet duzensizligi var belki ondan kaynakladigini dusunuyor doktorlar. cinsiyetiniz bilmiyorum fakat kadinsaniz eger boyle bir durum olabilir belki

Sağlık sistemimiz maalesef o anki sorunu çözmeye kurgulanmış durumda.

Benzeri bir problem yaşadıktan sonra Bir kardiyoloji profesörüne olayı anlattığımda, vücutta enfeksiyon varsa o an muhrebeyi kazanmak, yenmiş olmak anlamına gelmez, kullandığın ilaçları tanımış, bağışıklık kazanmış ve daha da güçlenmiş olarak geri gelir. Enfeksiyonu tamamen kurutmadan olayın peşi bırakılmaz ve anlık tedavi için antibiyotik kullanmak yanlıştır demişti.

Benim tavsiyem, özelde ama esnaf olmamış iyi bir enfeksiyon hastalıkları uzmanıyla tedaviye yeniden başlaman sonuçtan emin olmadan da bırakmamandır. Tabi, maddi gücün varsa.

tabii ki herkesin kendi durumu. benim apandisitte böyle oldu. ameliyat oldum konu kapandı.

ps. 2 sene süründüm.

İshal falan da diyorsunuz. Bir gastroenterolojiye görünün derim. Belki safra kesesinde taş veya çamur vs vardır. Bu hep geç akla geliyor. Apandisit de olabilir tabi belki üstteki arkadaşın dediği gibi.

Doktor değilim. Mantık yürüttüm.

Aile hekiminiz sizi dogru yonlendirebilir. Isterseniz once onla konusun sonra sevki o yapsin

Batın ultrasonu çekildi safrada vs sorun olsa çıkardı diye düşünüyorum. Ek olarak cinsiyet erkek yaş 33, bugün özelden iç hastalıklarına randevu aldım şansımı birde orda deniycem ama dediğiniz gibi anlık müdahale ediliyor 2 hafta sonra geri geliyor enfeksiyonun kalp damar sağlığına zararlı olduğunuda okudum her geçen anlık tedavide vücut yıpranıyor bağışıklığım düşüyor gibi hissediyorum bundan 1 sene önce ben kolayına hasta olmazdım çünkü

ilk aklıma gelen long covid
ikincisi kötü beslenen ve sağlıksız yaşayan biriyseniz immün sistemi çökmesi. Bunun için de gerekli takviyelerle birlikte düzgün beslenmeniz, uyumanız vs gerekli.
İyi bir içi hastalıkları uzumanına ya da bütüncül tıp / holistic medicine yaklaşımına sahip bir doktora gitmenizi tavsiye ederim.
Acil sadece o anki yangını söndürmek içindir.

Ne yazıkki her alevli dönemleri haftasonu bayram tatil gibi günlere geldi acile mecbur gittim. Kötü beslenip sağlıksız yaşayan biri değilim. Herkes kadar sağlıksız beslenirim. Bugün iç hastalıklarına gittim sonuç ne yazıkki yine antibiyotik ama en azından yaklaşımı daha iyiydi ilk defa biri çözeriz merak etme dedi bu bile umud vadediyor. Birde kültür test gibi farklı birkaç test istedi. Vücutta otoimmun bir hastalık varsa o testlerde antikorlarını tespit edecekmiş sanırım. Umarım fantastik birşey çıkmaz kesin tanı konulana kadar doktor övmüyorum 5. Doktor bu, ilginç olan her doktor bir öncekine göre farklı tespitlerde bulunuyor. İnanıyorum böyle böyle eleyerek bulacağım. İşin pis tarafı tss sigortam vardı 3.aydan ebesini gördü :)

Sirt ağrisi, bagirsaklarda bozulma ates, crp...safra kesesi yollarınıza bir baktırın derim.

1 hafta önce çekilen usg raporunda yazan ile onu elediler sanırım "Safra kesesi boyutları ve duvar kalınlığı normal olarak izlenmiştir.
İntrahepatik safra yolları normaldir."

çok geçmiş olsun. 2019'da bi tenis maçı sonrası terliyken klimalı bi ortamda uzun süre kaldım ve zatürre oldum. 145 crp ile ambulanslık oldum (o zaman yaş 39). akciğer ile akciğer zarı arasında sıvı birikmişti çok az, iğne ve antibiyotik (avelox ve benzerleri) ile 10 günde filan toparladım. dikkatli yaşamama rağmen, o günden sonra defalarca benzer durumlar oldu, halsizlik- hafif ağrı ile başlayıp sırt ve yanlarda batmalı ciddi ağrılı seyreden, crp 140-150'ye fırlatan bir durum. ağrıdan acıdan gece uykusu zaten yok, düzgün nefes almanın imkanı yok.

dört kez farklı farklı göğüs hastalıkları ve dahiliye servislerine gidip hepsinden iğne antibiyotiği alıp dediklerini harfiyen uyguladım, her seferinde geçti ama tekrarladı. kalp ciğer filminden tomografiden bir hal oldum. romatoloji'ye gittim, bazı sorunlar var aslında ama bununla ilişkili çıkmadı hiçbiri. FMF araştırdılar, genetik test aldım o da çıkmadı.

bu arada bu durum ayda bir tekrarlamaya başladı ve bir hafta on gün sürüyordu. iyi bir göğüs hastalıkları uzmanı akciğeri kaburgalara bağlayan bağ dokuların soğuk enfeksiyon vb etkisiyle büzüldüğünü ve akciğerin mekanik olarak kaburgaya sürtünmesine sebep olduğunu bunun da akciğer zarını tahriş ettiğini söyledi, içeride bir yarayla geziyordum resmen. bu yara iyileşmeye çalışırken de zarda bir tür kabuk oluşturmuş ve bu sürtünmeyi artırmış. benim yorumum büzülme ve su toplama derken akciğerin şekli de bozulmuş, bağ dokular ve kasları da bir şekilde etkileyip kronik hale gelmiş durum.


sonra güzel bir şey oldu demek isterdim ama olmadı :) ben hastaneye gitmeyi bıraktım. bel fıtığı başlangıcı için aldığım muscoflex'in bunun ağrısına da iyi geldiğini farkettim. kendisi güçlü bir non steroid anti inflamatuar (iltihap giderici). çok bilinen ama uzun süre kullanımda riskleri olan bi ilaç bu. batma hissi geldiği anda bunu aldığımda 20-24 saat boyunca etkili oluyor, crp'yi frenliyor ve en azından bir hafta yatağa düşmek yerine 3/10 ağrı ve 2/10 halsizlik ile yaşantıma devam edebiliyorum. iyi senaryoda 10 günde bitiyor, kötü durumda ilacı kesmem üç haftayı buluyor. alternatifi diclofam ama onun da etkisi ve etkili süresi daha kısıtlı. şimdilik başka bir çözüm bulamadım.

Önümüzdeki hafta ozon tedavisine başlıyorum, bi de onu deneyeceğim belki bir faydası olur, sonuçları paylaşırım.

Sizede geçmiş olsun bende batma hissi yok ilk zatürre olduğumda 4 ay önce nefes alırken batma vardı ama bu tedavi sonrası geçti. Batma şikayetimde hiç olmadı bendeki sorun crp 50 lere çıkıyor ateş titreme terleme halsizlik baş veriyor ve antibiyotik başlangıcından 2-3gün sonra geçiyor. Balgam kültürü ve romatizmal hastalık için kan testi alındı kültürde verem yok sadece 1 bakteri bulundu doktor o önemsiz dedi ama belirtilerine bakınca benimkiyle birebir aynı ya adam gibi doktor denk gelmiyor bana yada başka birşey var göremiyorlar ama sıktı artık çapadan randevu aldım enfeksiyona birde orda şansımı deniycem illaki iyi bir doktor çıkar ümidini kaybetmek istemiyorum

güncelleme: ozon iyi geldi gibi. haftada iki gün, ağrı kesicisiz geçiriyorum şimdilik bakalım.

Bahsettiğiniz iyi gögüs hastalıkları doktoru kimdir hangi il ve hastanededir?

Medicana Çamlıca
Medical Park Göztepe
Benim çok kez gidip memnun kaldığım yerler. Medicana Kadıköy'de rezalet yaşamışlığım var ama.

Medical Park Göztepe

kadikoyhastanesi.com

kesinlikle oneririm. hastane olarak guzel fiyatlari cok uygun sgk da geciyor.

Academic hospital'de iyi ama baya pahalı

Çok geçmiş olsun miniğe, size de sabır dilerim. Anne baba olarak çocuğun hasta olduğu dönem duygusal olarak gerçekten zor bir dönem.

Kızım bundan önceki omicron dalgasında 2 yaşındayken covid oldu. Ek bir hastalığı yoktu, o zamana kadar gördüğüm ateşlenmelerin en ciddisini yaşadık. Tüm vücudundan ateş çıkıyordu. Orta kulak iltihabı ile beraber covid olmuştu. Eşimde biraz belirti vardı ama bende hiçbir şey yoktu, zira 2. Doz aşımı birkaç gün önce olmuştum. Muhtemelen antikorlar vücutta hazır olduğu için hasta olmadan atlattım.

Zorlandığınız anda acile gitmekten çekinmeyin, etraftaki hastaneleri araştırın, hangisinde gece pediatrist ve enfeksiyon uzmanı nöbetçi kalıyorsa ona gidin. Özel hastanelerin çoğunda olmuyor tatilde ve geceleri. Bizimki orta kulak iltihabı için verilen antibiyotiği kullanınca bayağı rahatladı. Çocuk sakinken ateşlendiğinde ne yapacağınızı planlayın, buz, soğuk bez, areş düşürücü, hepsini planlayın ki o anda eliniz ayağınıza dolaşınca ne yapacağınızı bilin. Gerekirse hastaneyi arayıp çocuk doktoruna durumu açıklayıp ne yapmanız, hangi durumda endişelenmeniz ve ne zaman gelmeniz gerektiğini sorun. Birkaç gün atraksiyonlu ve yorucu geçiyor, umarım hızlıca geçirirsiniz.

Geçmiş olsun. Çocuk değilim ya da kronik bir rahatsızlığım yok ama çarşamba günü karantinam bitti benim de. Annemle babama bulaşmadı bile ki temaslıydık. Yedinci günden sonra endişeniz olmasın.

39.4'e kadar yükseldi ateşim ama daha önce daha hafif derecelerde daha kötü hissettiğim oldu. Genel olarak semptomlarım oldu ama ben çok hafif geçirdim açıkçası çok daha yatak döşek yattığım hastalıklarım oldu.

Kişiden kişiye değişmekle beraber ben ikiz kardeşimle birlikte karantinadaydım, ikimizin de 3. günden sonra sadece burun tıkanıklığı kaldı. Gerçekten çok rahatsız ediciydi ama uyutmadı bizi.

Umarım çok çok hafif atlatır. Tekrar geçmiş olsun.

Görmeden ne diyebiliriz ki?

Deri katman katmandır, kesik ne kadar derinse o kadar çok katman hasar görmüş olur, onun tamirinden sonra da hasarın yoğunluğuna göre iz kalır. Yani yüzeysel dandik bi kesikse iz kalmaz.

derin bi açılma değilse ki anlattığınıza göre yüzeysel bir çizik gibi duruyor. iz kalmaz gibi.

kolun neresi? hassas olan ic kismiysa riskli, killi olan dis kisimsa daha kalin daha avantajli.

ikinci olarak yeni olusan deri gunese karsi hassastir. uzerine gunes kremi ve mederma gibi iz merhemler oluyor. onlardan surebilirsiniz. gunesten uzak tutun kisaca.

İz kalır. Yapabileceğiniz hiç bir şey yok.

iz kalmamasını sağlayan bi krem vardı. ameliyat yarasını falan da olabildiğince geçiren.

kesik ne kadar hızlı iyileşirse yara izi kalma olasılığı o kadar az olur.

nuspa'ya baktınız mı hocam?

ortalama 3 gün. ama nazal spray de gerekebilir.

ben desmont kullanıyorum ara ara genelde 2-3 güne toparlıyor. ama önce doktora danışsan daha sağlıklı olur tabi. nazal sprey de iyi destekliyor bu arada

beni neredeyse anında etkiliyor. etkisi de 10 saat falan sürüyor. yani sabah 10 11 gibi içtiğim yatana kadar götürüyor. ne kadar ihtiyacın varsa o kadar kullanıyorsun. içtikçe alerjiyi tedavi eden bir ilaç değil. alkolle sıkça tükettim ölmedim :D

sadece burun tıkanıklığı varsa sprey bişeye yönelebilirsin +1, doktorun bana verdiği spreyler nasonex ve allergodil idi. alerjik değilse düz otrivine veya deniz suyu falan de sıkabilirsin. bende alerji atakları göz kaşınması seri hapşuruk ve burun akıntısı olarak olduğu için aerius içiyorum. aerius, zyrtec kadar falan olmasa da yine de halsizlik yapıyor çünkü.

tıkalıyken kullandığımda pek faydası olmuyor, sadece basıncı alıyor.

tıkanma başlayacağını hissettiğim an başlıyorum, o zaman sorunsuz götürüyor.

4 gun epey erken. benim oksurugum 20. gun bitmisti mesela

bende operasyondan korkan kesimdenim. şöyle bir şey buldum bir araştır istersen.

www.instagram.com

deri altına serum enjekte ediyorlar. o serum da meme dokunusunu kurutuyor galiba. özel mesaj attım ama cevap vermediler. doktorun yanına gidip detayı sormak lazım.

bir şey gelirse bana da bilgi verirsen sevinirim

selam bunu benim ciddi kilo vermis olan bir arkadas yaptirdi 20 sene kadar once, berbat oldu. meme ucunun biri anyaya biri konyaya bakiyordu, dikis izleri vs. ama buyuk ihtimal teknik gelismistir, saglam bir estetikciye gitmekte fayda var yoksa eskisinden kotu olabilir.

yapar.

Bana şirket hekimi Lordes için non sedatif diyerek vermişti. Bende uyku yapmadı ama alerjimi de tamamen kesmedi.

Desmont kullanıyorum, bende uyku yapmadı. Siz söyleyince ekşi'deki başlığına baktım. Uyutuyor diyen var. Başka alerji ilaçlarından 7*24 uyuduğumu bilirim. Bu uyutmadı. İnsanlarda etkileri farklı farklı sanırım.

ofisteki iki arkadaşın da tavsiyesi ile ben mutluluğu desmont'ta bulmuştum.

Benim bünyemde hepsi uyku yapıyor, Zyrtec, Xyzal, Desmont, Atarax. 15 dakikada uykum gelmese de akşam olunca ya da yemekten sonra direkt uyku çöküyor. Belki de hapları sadece çok ağır alerji olunca bir haftalığına kullandığım içindir, bünyem ilaca alışamadığından kaynaklanıyor olabilir.

Allerset. Kimisini uyutuyormus ama beni uyutmuyor etkili de bir ilaç, denebilir.

Rupafin kullanıyorum, üç dört tane alınmadığı sürece uyku yapmıyor

Bence her ilaç herkeste uyku yapmıyor. Alerjideki aktif olan mekanizmalara bağlı. Yeni antihistaminiklerin hiçbiri bende uyku yapmıyor. 15 sene önceki ilaçlar yapardı. Deneyerek bulmanız lazım galiba.

çoğunu denemiş bir insan olarak Aerius hiç bir şekilde uyku yapmıyor.

1 hafta önce korona atlattım. en yakın aşı tarihim 12 Ekim görünüyor.

Şu tablo işine yarar mı?

www.klimik.org.tr

aksam saatinr mi buldunuz? benim gordugum en gec randevu saat 5'te. daha once aksam 9da asi olabilmistim simdi saat 4-5ten sonraya randevu bile gormuyorum yani dolu degil direkt cikmiyor.

feriha öz hastanesi için bakmıştım dün. saat 18:00 son saat olarak yazıyordu.

oncesinde panik havasi vardi herkes hizlica olsun diye tum kaynaklari sonuna kadar kullanildi. simdi o aciliyet kalmadigi icin normal hizmete donuldu benceeeee.

@bueonosdias ben de ayni seyi dusundum aslinda ama vakalar bu kadar belirgin sekilde artarken bu rahatliga anlam veremedigimden belki baska bir seydir diye dusunmustum acikcasi :/

Çok standart olduğu için böyle mahalle arasındaki bir hastaneden alırsan hem kısa sürer hem çok ödemezsin. Devlette sürünürsün.

Şirketin anlaşmalı olduğu bir merkez var mı diye sorabilirsiniz bazen söylemeyi unutuyorlar. Uyguna gelir. Özelde illanki ederinden pahalı olur. Tıp merkezi gibi küçük saglık işletmleeri uyguna yapar.

Tıp merkezleri +1. Telefondan fiyat bilgisi alabilirsiniz. İşe giriş evrakları için derseniz yardımcı olana rastladım.

Neden içtiğin önemli.

Ağır stres durumunda sayıyı artırmayacağının garantisi bence yok.

Ben resmen tutunmuştum sigaraya. Dört elle yapışmıştım. Bir gecede bir bütün paketi içecek kadar kafayı yemiştim.

Kendini iyi gözlemle derim. Bağımlılık önce beynin davranışıdır, beyin isterse her şeye bağımlı olabilir. Kendini iyi gözlemle.

20 yildir gunde bir paket ictigim de oldu bir sene icmedigim de. hic aramiyorum. kesinlikle bagimlilik yapmadi yapmiyor. 20 yasindan once hic icmedigim icin olabilirmis

oksijen de bagimlilik yapiyor, birakamiyorsun.

ben arada arkadaslardan otlanirdim, son 1 senedir de arada paket aliyorum. ayda 1 paket iciyorumdur. alkol alip cakirkeyif olmadigim zaman canim cekmiyor. aklima bile gelmiyor bir sigara yakayim diye.

Günde 4 dal dahi olsa, kahve vb yanında keyif almayı sağlayabilmek için o uyarıcıya ihtiyaç duyuyor olmanız zaten meselenin kendisi. Günlerce içmeseniz bile nihai sonuç olarak yine içiyorsunuz. Mesela 20 yıldır içiyorum ama bağımlılık yapmadı demiş üstteki duyurucu ama o uyarıcı yirmi yıldır aralıklarla da olsa hayatında. Bağımlılık bu uyarıcıya ihtiyaç duymak ve hayatına dahil etmek değil mi zaten? O olmadan keyfi yetersiz bulmak, keyif alamamak, sıkıntıyı ve stresi atamamak gibi gibi...

sigaraya aynen bu sekilde baslaniyor zaten. yolun basindayken birak lutfen. yoksa 3 dal 6 dala, 6 dal 10 dala, 10 dal 15 dala, 15 dal bir pakete cikacak.

not: 17 senelik icici

Ben bununla ilgili bir duyuru açmıştım zamanında. Kişiden kişiye değişiyor bence. nibba'nın yazdığı ortak kanı: 3 dal 6 dala çıkar 6 dal 10 dala vs vs sonra günde bir paket içer olarak bulursun kendini. Ama herkeste böyle işlemiyor, genelleme yapmamak lazım.

Ben 13 14 yaşlarında tek tük içerek başlamıștım, her gün içemiyordum elbette. Üniversitede 18 yaşında paket taşımaya başladım ama günde 2 3 taneyi geçmiyordu. Arada 2 3 ay hiç içmediğim oluyordu. Ama ciddi ciddi 18-25 yaş arasını günde 2 3 en fazla 4 sigarayla geçirdim, arada dediğim gibi aylarca hiç içmediğim de oldu. Hiç de artmadı yani öyle 6 10 15 20 diye gitmedi. Sonra otlakçılığa döndüm sadece arkadaşların yanında içiyordum paket almıyordum. En sonunda komple bıraktım 2 yıla yakın oldu bir tane bile içmedim ve gerçekten içmeyi en çok sevdiğim ortamlarda dahi içmeyi reddettim.

Annem de kendimi bildim bileli günde 1 2 tane içer akşam yemeğinden sonra o da. Genetik bir şey de olabilir. nibba'nın dediği insanların en az %95'inde geçerlidir elbette ama herkeste aynı işlemiyor.

Bununla birlikte, nibba'nın yolun başındayken bırak önerisine kesinlikle katılıyorum. Daha 1 ayda bu %5'lik dilimde olup olmadığın anlașılmaz. Şimdi bir paket içen kimse 1 ayda bir pakete çıkmamıştır emin ol. İnanılmaz büyük bir kumar oynuyorsun. Oynamaya devam edersen kaybetme ihtimalin ve günde 1 pakete çıkma ihtimalin çok yüksek. Ama bu kumarı kazansan bile kaybetmiş olacaksın, günde 2 3 sigara da zararlı. Son dönemlerde haftada 5 6 sigara içip bir anda tamamen kesen biri olarak söylüyorum, günde 2 3 tane de içsen sonuç olarak bir sigara içicisisin.

Ben de böyle başlamıştım sigaraya.

Sigaraya başladığımda günde 1 tane içiyordum 6 ay boyunca.

Bunu daha iyi anlamak için sigaranın ya da diğer uyarıcıların/uyuşturucuların nasıl bağımlılık yaptığını bilmek lazım, beynin serotonin resaptörleri sen bu maddeleri kullandıkça bunlara duyarlı hale gelmeye başlar, bu kaçınılmaz bir süreçtir, yani senin serotonin salgılamam için bu maddeleri kullanmak gerekir, bağımlılık da burada başlar. Süreç bu maddelerin gücüne göre ya da kullanım sıklığına göre değişir ama düzenli kullandıkça illa ki bağımlılık yapar.

hic paket almadim disari ciktigimizda ozellikle alkol varsa arkadaslardan 1-2 otlanirdim. puro, captain black filan da ictim. alkol olmayan ortamda eger cok dert yoksa aklima bile gelmez ama eglenceli, dansli, alkollu guzel bir ortamda 2-3 dal icerdim. simdi pek oyle ortamlarda bulunamadigimdan firsat olmuyor bir de yanimda sigara icen pek kimse de olmuyor. oyle olunca aramiyorum, aklima bile gelmiyor. sanirim yaklasik 15 senedir boyle bir iliskimiz var sigarayla. yani bagimli olmamak mumkun ama bu bir kumar, nasilsa bagimli olmuyorum diye gelisine icerseniz bir bakmissiniz her gun 2 paket aliyorsunuz. cunku tiryakiler genelde boyle basladiklarini anlatiyor hep.

Ben de 14 yaşlarımda ara ara içerek başladım. Lise dönemi boyunca ara ara paket taşıdım bazen otlandım. Bir yerlerde oturuyorsak sürekli içiyordum, okul çıkışında da öyle ama evde nadiren içerdim. Bazen hiç aramadığım oluyordu bazen yoksunluk çekiyordum. Geçen sene eylül-kasım arası çok içtim ama hem çok içilen ortamlarda bulunmam, üstümün başımın eskiden daha fazla kokması, sürekli duş alma ihtiyacı hissetmem, eskisi kadar içmek istemememden dolayı kasım ayında bıraktım. O zamandan beri içmiyorum. Alışkanlıklarınıza, yaşadığınız stresli dönemlere göre değişir. Eskiden ne zaman stres yapsam sigaraya sarılıyordum, içince stres yaptığım şey çözülmüyor sadece kendime zarard. Yol yakınken bırakın bence.

Yıllardır sosyal olarak içiyorum.
Türkiye'ye tatile geldiğimde bazen iki günde bir paket gidiyor. Sonra 1 ay falan icmiyorum.

Misal geçen hafta sonu dışarı çıktık diye içtim. O günden beri içmedim. Gelecek haftasonuna kadar içmem (disari cikacagim).

Kısacası kişiye bağlı biraz. Bazen canim istiyor ama kendimi durduruyorum çünkü bagimlilik sevmiyorum. Misal dün canim istedi ama almadım.

Evet insanlar aynı benim gibi basliyor da ben 7-8 yıldır bu sekildeyim, bazen aylarca içmediğim oluyorum.

sigara öyle bela bir şey ki böyle başlayıp bir bakmışsun günde 1 paket.

ben şu anda günde 1 paket içiyorum. yaklaşık 17-18 yıldır içiyorum bu laneti ama 1 yıl içiyorum, 1 yıl içmiyorum mesela. öyle bir ilişkimiz. sonsuza kadar asla bırakamadım hiç.
annem 17 sene önce bıraktı ilk torunu doğduğunda. halen şimdi bir tane yaksam manyak gibi hiç bırakmamış gibi içerim yine diyor.

bence yol yakınken dön bu sevdadan.

beyin öyle çalışmıyor, kimyasala bağımlılık duyuyor, nikotin uyarıcı bir madde, akşam içtiğinizde uykunuzu açar, sabah uyanmaya çalışırken çat yakarsın bir sigara kendine gelirsin (kahve gibi) hele ki yoğun bir işte çalışıyorsanız beyin yorgun olmayı sevmez çok aşırı çalışmayıda sevmez, uyuşayı da sevmez (alkol kullanımlarında neden daha fazla sigara içtiğimizin yada ben sadece alkolleyken içiyorum'un nedeni bu) bu durumlarda beyni uyarıcılarla besliyoruz, genelde kafein, tein, ginseng vs. gibi şeylerle.

sigara bu konuda en kolay ulaşılabilinen uyarıcı, sokakta birinden isteseniz çıkartıp bir dal veriyor. bakkallarda tek dal sigara satılıyor (bazen puro gibi, bazen açık paket)

yine sigara eroin, cocain'den sonra psikolojik ve fiziksel 3 ncü en yüksek bağımlılık değerlerine sahip.

yıllarca uyuşturucu kullananlar bu işleri bıraktıktan bir kaç yıl sonra tekrar kullanmak (alkol hariç o da ilginç bir bağımlılık) akıllarına gelmezken, 20 yıl önce sigarayı bırakanın ara sıra rüyasına girecek kadar güçlü bir bağımlılık oluşturuyor.

Bu nedenle bence en çok korkulması gereken bağımlılık yapıcı.

haftada bir türk kahvesiyle bir dal sigara içiyorsan sorun yok, fazlasını içiyorsan zamanla bağımlılığa doğru giden bir yol. biz bağımlılarda böyle böyle başladık, aylarca bir iki dal sigara tırtıklayarak babamızdan falan. hatta ilk başlarda nefret de ettik kokusundan tadından vs.


şu yaşına kadar gelip (kaç yaşında olduğunun hiç bir önemi yok) hiç kullanmadıktan sonra ne kaybettin ki? yada son bir aydır içerek ne elde ettin?

hiç başlamadıysan hiç başlama, ağzına dahi sokma, ne gereği var ki? bağımlılık kadar kötü bişi yok, sadece sigaraya, narkotik maddelere değil, insanlara, ekranlara, yemeğe herşeye bağımlılık kötü bir şey, neye bağımlı olur isen hayatını ona göre planlıyorsun.

günde iki paket sigara içen biri kuzenim al pasaport'u amerigaya gel, 15/20 gün buraları bir gör tatil yap falan dediydi de 12 saatlik uçuşta naapcam sigarasız diye hiç bulaşmadım bile.

2 saatten fazla süren toplantılarda daralmalar bunalmalar, dikkat dağınıklığı, yorgunluk hissi vs.

boş ver sen, bu yaşa kadar sigarasız geldiysen bundan sonrada devam edersin, hayatından hiç bir şey kaybetmezsin, sigara kaybettirir.

Paket taşımaya başladıysanız, başkalarının ikram ettiğiyle yetinmiyorsanız bağımlılık yaratabilir. İçmeye devam ettiğinize göre hoşlandığınız bir şey, keyif de alıyormuşsunuz. Keyifsizken keyfim yerine gelsin diye yakarsınız bir tane. Keyifliyken zaten yakarsın, bu döngü bağımlılığa evrilir. Kendinizi kandırmayın, yol yakınken dönün.

Hep böyle başlar. Bağımlı adayısın.

Bana da hiç bağımlılık yapmıyor. Mesela her yaz yazlıkta 3 ay günde 1 paket sigara içerim, dumanını içimede çekerim ama kışlığa geldikten sonra bir dahaki yaza kadar 9 ay ağzıma sigara sürmem, hiç aramam.
Muhtemelen 24 yaşında sigaraya başladığım için çünkü başka açıklaması yok.

20 senedir icerim. bazi gunler hic icmem bazi gunler sosyal icicilik, yarim paket icerim. 10 yil once eski isyerimde bir eleman molada gorup sen sigarayi mi biraktin demisti sigara icmedigimi gorunce. ben de "yoo canim istemiyor" deyince epey sasirmisti. dedim "molada sigara icmek diye bir zorunlulugum yok, ben onun esiri degilim, ne zaman istersem o zaman iciyorum".


bu hala boyle, simdi slim iciyorum disarda filan da. ama 1 senedir bir karton anca bitirmisimdir oyle diyeyim.

niye iciyorum? seviyorum cunku.

Ankara'da kaan akın.

therapy art ekibi oldukça iyidir levent istanbulda.

geçmiş olsun. ilaç alamayacaksa iyi bir klinik psikologdan yardım almasını öneririm. öneri isimler isterseniz mesaj atabilirsiniz.

emdr terapisi deneyebilirsiniz. psikloğu arayıp sorun, şema terapi yapan da var, ikisi de iyi.

GABA, triptofan, supplement olarak geçer, doktora danışın mutlaka. GABA özellikle çok önemli kullanmasanız da araştırın aklınızda bulunsun.

dishekimi.com.tr

benden aldığınızı söyleyebilirsiniz.
0506 948 16 94 burdan da arayabilirsiniz.

2 hafta önce yaptırdım, 600 lira civarı. Okan üniversitesi

Korona muhtemelen. Şu an korona olmayanı dövüyorlar. Eniştem bugün test yaptırdı devlette 200 kişi beklemiş sabah hem de. İş yeri, akraba, eş dost kırılıyor koronadan çevremde.

Biz de geçen hafta atlattık. Kuluçka süresi diye bir şey de kalmadı. Bayramda biri koronaymış. 10 saat sonra semptom başladı bizde, o derece yani. :')

eğer sinüzit ise sinüslerin enfekte olması dolayısıyla olur. antibiyotik kullanmanız gerekir. onu da bir tek hekim reçete eder. reçetesiz alsanız bile bir hekim yazmadığı sürece kullanmayın.

geçmiş olsun.

Virüsler ölse bile genetik kalıntıları yüzünden testler pozitif gelebiliyor, false-positive oranı çok yüksek. Zaten o yüzden semptom göstermeyen insanlara test yapmıyorlardı.

Testte pozitifi gördükten sonra kötüleşmek psikolojik olabilir. "Nabzın 77'ye yükselmesi" falan yazmışsınız, 177 olsa neyse de 77 zaten normali.

çok saçma :D niye bitirme ihtiyacın var ki?

en fazla dahiliyeye gidip rutin testler isteyebilirsin

hayır bitirmeyin, ileride onları hep karşısınza çıkar. riskli müşteri olarak sağlık sigortanız daha pahalı olacaktır.

yenileyecekseniz ve odemesini siz yapiyorsaniz bitirmemek daha iyi cunku yeni police ucreti ona gore belirleniyor, kasko gibi ne kadar az hasar olursa o kadar iyi bir hasarsizlik indirimi alabilirsiniz. yani saglik sigortasi durumunda ne kadar az kullandiysaniz, doktora gittiyseniz o kadar guzel indirim alirsiniz yeni police icin. ha siz odemiyorsaniz, sirket filan karsiliyorsa gidin dahiliyeye gorunun, kan tahlili talep edin onu yaptirin, kadinsaniz kadin doguma gidin rutin kontrollerinizi yaptirin.

kardiyolojiye gidip genel bir muayene olun, covid sonrasi kalp hastaliklari riskleri artti

yillik ucretsiz check-up ya da aile hekimligi hakkiniz da vardir aslinda. illa harcamak istiyorsaniz, bu hakkinizi kullanip, normalde kapsam disi olan tahlillerinizi de (iyot, selenyum, magnezyum...) yaptirabilirsiniz.

kan tahlili + ekg ve eko + beyin mr.

beyazlatma için kullanılan kimyasallar zararlı olduğu için pek önerilmiyor.

Hemen hemen her diş hekimi yapar.

- Her diş hekimi yapmıyor.

- Ben yaptırdım; diş hekimi açısından bence zor bir işlem değil ama benim açımdan çok zor oldu. Dişlerim hassas olduğundan dayanamadım, yarım bıraktım.

- Daha önce düzenli gittiğim bir diş hekimi kendince "gereksiz bir işlem olarak" gördüğünden yapmıyordu. İşinde baya ustalaşmış ve çok tecrübeli bir hekimdi. Şahsi fikrim, maddi kaygıları olmadığından tenezzül etmiyor, daha ziyade hastalıkları gidermeye çalışan bir profil olduğundan.

vertigo bir çok şeyin neden olabileceği bir sonuç. yani aslında bir teşhis değil. vertigo yani baş dönmen varsa bunun nedeninin bulunması gerekiyor.
tavsiyem bu tip bir durum 2-3 günde kendi kendine toparlanmıyorsa doktora görünmek.

Hazır belirti varken nörolojiye git önce

Laps diye gidip alınıyor.

edit: laps diye gidip alınmıyor ise ben nasıl laps diye gidip aldım? Çünkü laps diye gidip alınıyor :) En azından benim kayıtlı olduğum ASM'de böyle.

Laps diye gidip alınmıyor aile hekiminden randevu alıp muayene olmanız gerekiyor

Ya randevu alırsınız ya da gittiğinizde sıra numarası alırsınız.

Önce aile hekiminden randevu alıyorsunuz. Randevu gününüz gelene kadar online olan sağlık kurulu formunu dolduruyorsunuz. Aile hekimi sizi muayene ettikten sonra hastaneye yönlendiriyor ya da yönlendirmiyor. Raporlu ilaç kullanıyorsanız özel bir hastaneden rapor almanızı tavsiye ederim. Devlet hastanesi sizi doğduğunuza pişman edebilir çünkü.

Mhrs’den denedim şimdi randevu almayı. Randevu alınamıyor yazıyor. Saat itibariyle geç bir saatte oldugu için mi yoksa aile hekimine ulaşmak böyle hep zor ve çetrefilli mi oluyor. İlk deaf gidicem de.

ben ekim ayında ASM'de laps diye gidip aldım. edevletten bir dizi soruyu cevaplayıp doktorun sistemine düşüyor sonra sanırım sizi hekim muayene ediyor. sıkıntı görmediyse işiniz bitiyor.

hocam yakında ehliyet komple kalkacak ehliyet ve çipli kimlikler birleşiyor.Polis sadece cipli kimlik soruyor artık siz en iyisi çipli kimlik alın boşa para vermeyin bide ehliyete...

@smokee çpli kimliğim var zaten bu sene sonuna kadar ehliyetinizi yenileyin diye mesaj gelmişti sene başında. Ehliyeti yenilemeden birleştirme işlemş yapmazlar diye düşünüyorum.

Bizim aile hekimi randevu ile çalışmıyor. Geneli randevusuz çalışıyor hatta.

Gözlük vs varsa aile hekiminden olmuyor aman ha diyim

4-5 gun dinlenme suresi olarak dusunmeniz faydali. Teknik olarak 2. gunde evden bilgisayar basinda calisirsiniz ama bence kendinizi zorlamaya gerek yok. Ilk gun sadece egimli olarak oturup dizi izlemistim ama ikinci gun bilgisayarda oyun oynayabiliyordum ben. (Raporluydum calismadim)

Bende konka hipertrofisi yoktu bilemiyorum onu.

stick deodorantı bir güzel sürün bolca. zararlı bir etkisi olacağünı düşünmüyorum çünkü tüm vücuda uygun olması lazım.

Eczaneden asit borik ya da borik asit (ayni sey) aliyorsun toz halinde. Sonra ayakkabinin icine boca ediyorsun, 2 cm kalınlığında. Sonra çorapsız sabahtan aksama giyiyorsun. Ertesi gun bir daha. Sonra en az 4-5 ay sifir koku. 22 senelik tecrübe. Borik asit herhalde 20-30 tl tutar.

Borik asit de denedim. Ayakkabı ile alakalı değil sorun. Ayakla alakalı.

diyetin nasıl? benim de aklıma baharatlar falan geldi. kokulu baharatlara falan aran nasıl? pastırma sucuk?

benim bi kere olmuştu, tüm ayağımı kına ile kaplayıp poşetleyip yatmıştım. ondan sonra bir daha asla olmadı

Duransol free feet

Kına demeye gelmiştim.

pudra denemeni öneririm. hem ayakkabıyı hem ayağını pudralayıp dene bir süre

medikal ayak doktoruna gitmeni öneririm www.florence.com.tr
birde ayaklarını sürekli peeling yapan bir eldiven/ sert fırça ile antibakteriyel eczanelerde satılan ayak sabunları ile yıkayabilirsin

Bilimsel detayını bilmiyorum, ama mümkün. Geçtiğimiz 2 sene boyunca birçok kere haberler çıktı bunun hakkında. Adamcağızın biri zar zor hastaneden çıkıp çıktığı gün ziyaretine gelenlerden bir daha kapıp hastaneye dönmüştü hatta.

Çevremde de örneklerine rastladım bunun.

Kimi hastalarda vücudun yeteri kadar antikor üretmediği ve covid'e bağışıklık geliştiremediği de çok kereler söylendi.

karantina sonunda tekrar test oldu mu? negatife döndü mü ? arkadaşım 20ci günde negatife döndü.
haberlere çıkan bir adam vardı 1 yılda 70 küsür test yaptırıp hepsinde pozitif çıkmıştı.

birde yabancı bir haber sitesinde gördümdü sanırım ingiliz bir hemşire covid geçirdikten 1-2 ay sonra tekrar covid olmuş.

bu arada çevremde duyduğum bütün acaba soğuk algınlığı mı oldum diyenlerin tamamı pozitif çıktı.

Biz de acaba üşüttük mü diye düşünerekten çktığımız yolun sonunda pozitif olmuştuk.

7 günlük karantina sonunda test vermedi tekrar. İlk gün sağlık bakanlığından arayıp 7 günlük karantinadan sonra çıkabilirsiniz dedikleri için 7 günün sonunda çıktık direkt. Zaten 5. gün artık hafiflemişti baya, 6. gün nerdeyse hiçbir etki kalmamıştı, 7. gün de direkt çıktık gayet iyi hissederek.

Aynı durumu biz de yaşıyoruz. İkinci testi verdik fakat sonuç hala çıkmadı. Çıkınca editlerim. Birçok insan üst üste olmaz diyor fakat ben katılmıyorum. Oyunun kuralları sürekli değişiyor çünkü.

long covid olabilir.

2 hafta önce İtalya-Bologna havaalanında bakmadılar

Cem Erdurak

Kesinlikle tavsiye ederim. Cok memnun kaldim.

Bu arada, Kol ekstansiyonu 145 derece imiş. Ben başta 90’da takılıyorum sonra 120’lere kadar bir şekilde geliyorum. Ancak 145’e yani tam kapanmaya ulaşabilir miyim bir şekilde? Kolum eski haline gelmez diye çok çekiniyorum :(

Geçmiş olsun öncelikle, bir önceki iş yerinde genç bir arkadaş motor almaya heves etmişti deneme amaçlı ilk sürüşte bir kaza yapmıştı, alçı sonrası ilk etapta kısıtlı bir miktar açabiliyordu kolunu zamanla daha fazla açabilmeye başladı ancak tam açabiliyor muydu en son hatırlamıyorum

İlk söylediğin gibi. Fakat ikinci de etkilediği için onu da hesaba katıyorlar. Babam öyle mesela. Pilav yiyecekse biraz daha fazla yapıyor (miktarı konusunda herhalde tecrübeyle hareket ediyor) ya da işte hamurlu şekerli vs yiyecekse, miktar önemli, yiyip yemeyeceği önemli. Yoksa kalori olarak sayıldığını sanmıyorum ya da babam kalori olarak değil de kaşık usulü sayıyor.

normal bir yeme düzeninde günlük kalori ihtiyacının yaklaşık %40-50 kadarı karbonhidrat ile karşılanmalı ona göre de öğün sayısına bölünerek öğünde alması gereken bulunuyor. ama hastadan hastaya da değişmekle birlikte aşırıya kaçtığında ya da az yediğinde ya da normal yese bile istenen düzeye düşmediğinde ek doz yapma ya da doz azaltma gerekebiliyor. biraz zamanla ve tecrübeyle oturan bir süreç

www.hepsiburada.com

senede 2-3 defa kulaklarım tıkanır. 3 yıldır falan bunu kullanıyorum. kulagınıza sıvıyı sıkıyorsunuz 15 dk bekliyorsunuz sonra içinden çıkan pompaya sıcak su doldurup 5-10 defa kulağa sıkınca koca koca kirler çıkıp gidiyor.

ben bununla açmıştım (git: www.hepsiburada.com)

ürünü görsel olarak bilgi vermesi açısından ekledim benim kullandığım bir tanıdığın getirdiği üründü.

hastanede hava ile çekilecek o kir başka türlü zor. içinde acayip kir birikip üstüne suyla şişmiştir tahminen.

İlk seferde başınızı yana eğip zıpladınız mı? Genelde işe yarıyor, tekrar deneyin isterseniz.

Ne kadar doğru bir şey yapıyorum bilmiyorum ama ben oksijenli su damlatıyordum. Ama açılmadığı zamanlar mecburen kbb'ye gidiyorum. Benim de her yıl oluyor.

Küçükken doktor nefes almamı ve burnumu tutup nefesi kulaklarıma vermeyi söylemişti ve bunu günde bir kaç sefer yapmamı. Sizin durumda işe yarar mı bilemiyorum ama yapmadıysanız deneyebilirsiniz diye yazıyorum.

@epitaf bu çok zararlı bir hareket. Yapmayınız.

Doktor bana oksibor vermişti sabah akşam damlatıyordum.

Cevaplar için teşekkürler, gliserin biraz sabırla bekleyince biraz daha açtı, şu an iyi duyuyorum daha fazla temizlik istersem 3-4 saatte 1 gliserinlemem gerekiyor günde 2-3 kere yaparsam zaten her şey çıkar, nefes zıplama vs işe yaramadı, tabii ben otururken eğiliyordum basınç oluyordu ama işe yaramadı bunlar, sağolun tekr@r cevapla r için

kum döküyor olabilirsiniz. bu sadece bir ihtimal tabi.

Kalçanızın 4-5 parmak üstü ise taş düşüyor olabilirsiniz. Kumda, genelde idrarda da yanma başlar. Kesik kesik idrara çıkılıyor.

Tavsiye etmiyorum ama ağlayacak duruma geldiyseniz. 15 dk rahatlamak için kısa süreli sıcak kompres yaparsanız ağrı sonlanıyor. İltahabik bir durum varsa tavsiye edilmiyor. Kusma olduğu için İltahabik olması kuvvetli ihtimal

Okunmayacak bir yazı değil ama çözünürlük çok kötü. Bilgisayar yazısı bile okunmuyor.

Sadece kan değil başka örnekler de vermişsiniz sanırım (idrar vs.) Onları da dahil etmişler sonuca. Karışmasın diye de hangi örnekten gelen sonuç olduğunu parantez içinde belirtmişler.

@akhenaten sadece kan verdim.

parol,C ve D vitamini kullan.
ateş yoksa parol da kullanma.
eşim bu şekilde atlattı. ben de şu anda aynı şekilde atlatıyorum, 7. günümdeyim hastalığımın.

doktor veya sağlık çalışanı değilim. sağlık bakanlığından arayacaklardır. onlar da parol kullanın diyor.

yardımcı olacak arkadaşa ABD hattımı vereceğim. görüşmeyi ister sözlü ister yazılı whatsapp'la, abd hattımdan yapacağız.

ayak parmaüındaki kırıkları yan parmağa bantla sabitleyerek sağlama alıyorlar. kırık olabilir. ağrı işine güvenmeyin. en temizi doktora gitmek.

catlak veya incinme de olabilir. doktora gitmek lazim sislik varsa. atel falan takabilirler. donusunuzu ona gore planlayin. araba, taksi falan gerekebilir. giderken de tabi ayagi zorlamamak iyi olur.

kirik olabilir dr gidin. gecen arkadasin kirikmis haberi yok gezdik tozduk en son acile gidip...

benzeri bir şey oldu. aynen şişlik ve morarma, hafif zonklama. gittim ayrılmamış kırık dedi doktor. atel yaptılar 15 gün kaldı.

hiç belli olmaz. ben de düştüm el parmağımı yamulttum ertesi gün oldu baktım oynatırken acıyor bi doktora gideyim dedim kırık çıktı.

%100 mutlu son, terapi için gerçekçi olmayan bir beklenti. ancak şu var, destek almamaktansa sonucu muğlak da olsa destek almak %100 daha faydalı.

Terapistin özgeçmişini ve eğitimlerini mesajdan yollarsan en azından bu tedavi için uygun mu diye değerlendirme yapabilirim istersen. Türkiye de her psikolog her tedaviyi yaptığını iddia ediyor genellikle.

kadıköy bahariye caddesi üzerinde çok fazla dişçi var. rastgele git birine bence, biri müsait değilse diğeri boştur.

Fizyodent (Doğan Koç) var. Ben çok memnunum. Yoğun olduğu için randevusuz mümkün olmaz büyük bir ihtimal, bi arayıp sorabilirsiniz.

5 civarı düşün. Bacakta ufak bir yağ bezesi için 400 muayene, 50 kan tahlili.
2500 günübirlik yatış ve ameliyat diye ücret ödemiştik.