Doktora programından kaydımı mı sildireyim yoksa TİK raporu vermeyip atılayım mı? Son 6 ayda danışman veya tez konusu değiştirmek mümkün olamaz herhalde?
santimantal
Süre 6 yılı geçti ve son 6 ayım kaldı.Yüzde 60 kadarını yazdım ve zor olsa da yine de bitirme ihtimalim var.Danışmanım son TİK raporunu onayladı ama çok sinirliydi ve çok ağır şeyler söyledi.Ben de bırakmaya karar verdim.Öyle bir insanla hiçbir sebep beni artık bir araya getiremez.Zaten çalışıyorum
Süre 6 yılı geçti ve son 6 ayım kaldı.
Yüzde 60 kadarını yazdım ve zor olsa da yine de bitirme ihtimalim var.
Danışmanım son TİK raporunu onayladı ama çok sinirliydi ve çok ağır şeyler söyledi.
Ben de bırakmaya karar verdim.
Öyle bir insanla hiçbir sebep beni artık bir araya getiremez.
Zaten çalışıyorum bir yerde, benim için hayati öneme sahip değil doktora.
Atılsam bile alanla ilgili araştırmayı ve yazmayı bırakmayacağım. Seviyorum.
Hatta başka bir üniversiteye bile başvurabilirim birkaç yıl sonra.
Şimdi bilemiyorum, acaba kaydımı hemen mi sildirsem, yoksa kendi haline mi bıraksam.
Bıraksam belki bir yıl sonra enstitüde alınan bir kararla silinecek, danışman devam ettiğimi sanacak.
Bir arkadaşıma anlattım; deli misin, dedi; bırakma, o kadar emeğin var.
Yoksa danışmanı mı değiştirmeyi talep etsem?
Yahut da danışmanı değiştirip yeni bir konuya mı başlasam? Bunun için zamanım yok sanırım, ama belki de süreyi uzatırlar mı öyle bir şey olsa?
Kaydımı sildirirsem ileride bir hak kaybına neden olur mu?
İleride belki aftan yararlanarak da dönüp bitirmek mümkün olabilir çünkü.
Yüzde 60 kadarını yazdım ve zor olsa da yine de bitirme ihtimalim var.
Danışmanım son TİK raporunu onayladı ama çok sinirliydi ve çok ağır şeyler söyledi.
Ben de bırakmaya karar verdim.
Öyle bir insanla hiçbir sebep beni artık bir araya getiremez.
Zaten çalışıyorum bir yerde, benim için hayati öneme sahip değil doktora.
Atılsam bile alanla ilgili araştırmayı ve yazmayı bırakmayacağım. Seviyorum.
Hatta başka bir üniversiteye bile başvurabilirim birkaç yıl sonra.
Şimdi bilemiyorum, acaba kaydımı hemen mi sildirsem, yoksa kendi haline mi bıraksam.
Bıraksam belki bir yıl sonra enstitüde alınan bir kararla silinecek, danışman devam ettiğimi sanacak.
Bir arkadaşıma anlattım; deli misin, dedi; bırakma, o kadar emeğin var.
Yoksa danışmanı mı değiştirmeyi talep etsem?
Yahut da danışmanı değiştirip yeni bir konuya mı başlasam? Bunun için zamanım yok sanırım, ama belki de süreyi uzatırlar mı öyle bir şey olsa?
Kaydımı sildirirsem ileride bir hak kaybına neden olur mu?
İleride belki aftan yararlanarak da dönüp bitirmek mümkün olabilir çünkü.
0
Son Tik raporu da onaylandıysa savunmaya çıkmadan bir karar vermeyin.
Jüri üyelerinin de yorumlarını almanızda fayda var.
Başka bir hocanın son 6 aylık bir öğrenciyi danışmanlığına alacağını düşünmüyorum.
Jüri üyelerinin de yorumlarını almanızda fayda var.
Başka bir hocanın son 6 aylık bir öğrenciyi danışmanlığına alacağını düşünmüyorum.
0
Bu noktada danışman değişikliği olmaz; çok geç kalmış olduğunuz gibi, enstitü bunu zaman kazanmak için yaptığınızı tahmin edeceğinden, zaten kuruldan onay çıkmaz. Bizde(itü) danışman değişikliği olunca otomatikman konu değişikliği de yapmak gerekiyordu hatırladığım kadarıyla ve değişikliği yaptığınız dönem için “süreden sayılmayan izinli” sayılıyordunuz. Yani ek süre derken, deadline’ınız bir dönem ileri atıyor gibi düşünebilirsiniz. Son 6 ayın içindeyseniz, mayıs sonunda beyaz cilt teslimi yapmanız gerekiyor; yapmazsanız, takip eden haftaki kurul toplantısında atılmanız onaylanacaktır. Bir seneyi bulmaz yani. Daha sonra aftan yararlanmak için atılmanız ya da kayıt sildirmeniz de farketmez, yine bildiğim kadarıyla. Afla dönecek olursanız, yeterlikten sonraki aşamadan, yani yeni bir danışmanla yeni bir konudan başlayacak şekilde süreci tekrar edebilirsiniz. Bu bilgilerin bir kısmı okuldan okula değiştiğinden, enstitünüzden teyit etmekte fayda var.
Ben savunmaya çıkın diyemeyeceğim; çünkü danışmanınız arkanızda değilse, jüriye çıkmanın pek bir anlamı olmadığını düşünüyorum. Zira jüri de bunu bilecektir ve bu durumda tezi onaylamaları mucize gibi bir şey olur. Kısacası daha da moraliniz bozulduğuyla kalırsınız bence.
Ancak danışmanla arayı bi şekilde düzeltme ihtimaliniz varsa (ki şahsi önerim bunu zorlamanız), yazabildiğiniz kadarıyla savunmaya çıkıp, 6 ay düzeltme alarak tezi tamamlamak için o süreyi de kullanabilirsiniz (ben öyle yaptım). Hatta sonra enstitüye teslim aşamasındaki 1 aylık süreyi, danışmanın imzasıyla 2 aya çıkarmak da mümkün oluyor (mesela bu Yıldız’da da var); 2 ay da onu eklediniz mi, toplamda bir seneden fazla vaktiniz olmuş olur.
Başarılar dilerim.
Ben savunmaya çıkın diyemeyeceğim; çünkü danışmanınız arkanızda değilse, jüriye çıkmanın pek bir anlamı olmadığını düşünüyorum. Zira jüri de bunu bilecektir ve bu durumda tezi onaylamaları mucize gibi bir şey olur. Kısacası daha da moraliniz bozulduğuyla kalırsınız bence.
Ancak danışmanla arayı bi şekilde düzeltme ihtimaliniz varsa (ki şahsi önerim bunu zorlamanız), yazabildiğiniz kadarıyla savunmaya çıkıp, 6 ay düzeltme alarak tezi tamamlamak için o süreyi de kullanabilirsiniz (ben öyle yaptım). Hatta sonra enstitüye teslim aşamasındaki 1 aylık süreyi, danışmanın imzasıyla 2 aya çıkarmak da mümkün oluyor (mesela bu Yıldız’da da var); 2 ay da onu eklediniz mi, toplamda bir seneden fazla vaktiniz olmuş olur.
Başarılar dilerim.
0
Doktorada bu aşamaya kolay gelinmiyor. Yılların emeğini yakmayın. Hoca milletinin günü gününe uymuyor bazen. Çoğunun insan ilişkileri yerlerde süründüğü için ne dediklerini bilmeden konuşabiliyorlar. Siz alttan alın, bitirin.
Bu aşamaya gelmiş birinin ayrılması hocaya yazar. O da bunu istemez, ekstra deli değilse bitirmenizi ister. TİK raporunuzu onayladıysa, jüri toplayacaksa, çıkın, anlatın. Bazen jüri de hocayı mantıklı bir zemine çekebiliyor. lil'in dediği gibi savunma sonrasında uzatmak da mümkün.
Şunu da eklemem lazım: Hocanızın ağır konuşmasında haklı olduğu tarafların da olduğunu düşünüyorum. Son altı aya %60 bitmiş halde giren tezin yetişmesi pek kolay değil. Siz de sakince bir oturup hocanızın dediklerini düşünün. Dediğim gibi, bu aşamaya gelip bitmemiş tez hocanın karizmasına eksi puan yazar. O yüzden sizden daha stresli olabilir.
Tezi vermeniz için gereken makale, bildiri, vb. şartlar varsa, o da bitmediyse, altı ayda tamamlamanız imkansıza yakın. Bu şartlar tamamsa, ikiniz de sakinleştikten sonra tezin kapsamını tekrar düşünebilirsiniz belki. Jüri de kapsamın değişmesini kabul ederse %60 bir anda %80 olabilir.
Bu aşamaya gelmiş birinin ayrılması hocaya yazar. O da bunu istemez, ekstra deli değilse bitirmenizi ister. TİK raporunuzu onayladıysa, jüri toplayacaksa, çıkın, anlatın. Bazen jüri de hocayı mantıklı bir zemine çekebiliyor. lil'in dediği gibi savunma sonrasında uzatmak da mümkün.
Şunu da eklemem lazım: Hocanızın ağır konuşmasında haklı olduğu tarafların da olduğunu düşünüyorum. Son altı aya %60 bitmiş halde giren tezin yetişmesi pek kolay değil. Siz de sakince bir oturup hocanızın dediklerini düşünün. Dediğim gibi, bu aşamaya gelip bitmemiş tez hocanın karizmasına eksi puan yazar. O yüzden sizden daha stresli olabilir.
Tezi vermeniz için gereken makale, bildiri, vb. şartlar varsa, o da bitmediyse, altı ayda tamamlamanız imkansıza yakın. Bu şartlar tamamsa, ikiniz de sakinleştikten sonra tezin kapsamını tekrar düşünebilirsiniz belki. Jüri de kapsamın değişmesini kabul ederse %60 bir anda %80 olabilir.
0
tamamen akademik dunyanin disinda biri olarak:
aptal saptal tartisma yasadigim biri icin o kadar emegimin bosa gitmesine razi olamazdim ben. elinizden geleni yapin yine ve hoca belki kirici olmus olsa da dediklerine kulak verin veya daha somut geribildirim isteyin?
Hic doktora yapmadim, akademik ortamlar nasildir bilmiyorum ama tez savunmasi yaparken sizin danismaniniz bence sizin yolunuza tas koymak istemeyecektir cunku danisani sizsiniz ve basarisiz olursaniz o da basarisiz olmus sayilacak (en azindan benim bakis acim bu sekilde)
aptal saptal tartisma yasadigim biri icin o kadar emegimin bosa gitmesine razi olamazdim ben. elinizden geleni yapin yine ve hoca belki kirici olmus olsa da dediklerine kulak verin veya daha somut geribildirim isteyin?
Hic doktora yapmadim, akademik ortamlar nasildir bilmiyorum ama tez savunmasi yaparken sizin danismaniniz bence sizin yolunuza tas koymak istemeyecektir cunku danisani sizsiniz ve basarisiz olursaniz o da basarisiz olmus sayilacak (en azindan benim bakis acim bu sekilde)
0
Sünger yatak öneriniz var mı: İçine gömülüp, uyurken hareket edemeyecek kadar yumuşak olmayan, ama sert de olmayıp ağrı yorgunluk yapmayan yatak.
santimantal
Yaylı yataklarda uyuyamıyorum.Beş farklı yatak denedim ama hiçbiri olmadı.Yayların tapkisi, basıncı bedenimi yoruyor; boyun, sırt vb. yerlerim ağrıyor ve yorgun uyanıyorum. Ve de kalktığımda nefesimin daraldığını hissediyorum.Latalı baza kullanmıyorum. Baza latalı olsa belki yaylı yatakta da uyuyabi
Yaylı yataklarda uyuyamıyorum.
Beş farklı yatak denedim ama hiçbiri olmadı.
Yayların tapkisi, basıncı bedenimi yoruyor; boyun, sırt vb. yerlerim ağrıyor ve yorgun uyanıyorum. Ve de kalktığımda nefesimin daraldığını hissediyorum.
Latalı baza kullanmıyorum. Baza latalı olsa belki yaylı yatakta da uyuyabileceğim.
Kanepe ve koltuklarda çok rahat uyuyorum: Kanepelerin bir çeşit latalı olduğunu fark ettim. Sünger katmanının altında aralıklı çıtalar var ve uzanınca yaptığımız baskının önemli kısmı boşluğa gidiyor. Böylece geri bir kuvvet oluşmuyor bedenimize.
Şimdi son çare olarak yaysız sünger yatak almaya karar verdim.
Ama bazam latalı değil.
Öyle bir yatak olmalı ki gece pozisyon değiştirmekte zorlanmayacağım kadar sert olmalı ama vücudumu yormayacak kadar da yumuşak.
Önerdiğiniz bir marka ya da model var mı?
Beş farklı yatak denedim ama hiçbiri olmadı.
Yayların tapkisi, basıncı bedenimi yoruyor; boyun, sırt vb. yerlerim ağrıyor ve yorgun uyanıyorum. Ve de kalktığımda nefesimin daraldığını hissediyorum.
Latalı baza kullanmıyorum. Baza latalı olsa belki yaylı yatakta da uyuyabileceğim.
Kanepe ve koltuklarda çok rahat uyuyorum: Kanepelerin bir çeşit latalı olduğunu fark ettim. Sünger katmanının altında aralıklı çıtalar var ve uzanınca yaptığımız baskının önemli kısmı boşluğa gidiyor. Böylece geri bir kuvvet oluşmuyor bedenimize.
Şimdi son çare olarak yaysız sünger yatak almaya karar verdim.
Ama bazam latalı değil.
Öyle bir yatak olmalı ki gece pozisyon değiştirmekte zorlanmayacağım kadar sert olmalı ama vücudumu yormayacak kadar da yumuşak.
Önerdiğiniz bir marka ya da model var mı?
0
Gece uyurken yatakta dönememe sorunu. Uyku kalitesini mahveden bir olay. Bu sorun nasıl çözülebilir?
santimantal
Bir yatak mağazasında satıcı, kişinin uyurken bi hamlede yana doğru dönebilmesi gerektiğini söylemişti.Ben, eski yatağımda çok iyi uyuyordum: deliksiz.Sağa dönüp uyumuşsam sabah kendimi sola dönmüş olarak bulabiliyordum ve döndüğümü asla hatırlamıyordum.Şimdiki yatağımda dönemiyorum. Sanırım yatağın
Bir yatak mağazasında satıcı, kişinin uyurken bi hamlede yana doğru dönebilmesi gerektiğini söylemişti.
Ben, eski yatağımda çok iyi uyuyordum: deliksiz.
Sağa dönüp uyumuşsam sabah kendimi sola dönmüş olarak bulabiliyordum ve döndüğümü asla hatırlamıyordum.
Şimdiki yatağımda dönemiyorum. Sanırım yatağın yapısıyla alakalı bir şey. Yani adamakıllı çaba gerektiriyor dönmek için ama onu da uykudayken bilinçsiz durumda yapamıyor bedenim.
Yatak biraz da sert geldiğinden sabaha kadar aynı konumda uyuyunca bedenimin üzerine yattığım tarafı uyuşuyor. Dönemeyince bedenim geriliyor ve hem bazen gece uyanıyorum ve uyuyamıyorum tekrar, gerilimle beraber yorgun düşüyorum.
Sanırım dönmeyi engelleyen yatağın üst katmanının yumuşak sünger olması.
Rahatça dönebilmek için ne yapmalı?
Mesela egzersiz yapmak işe yarar mı? :) Hani beden öğrensin de gece uykuda kendi yapabilsin.
Ben, eski yatağımda çok iyi uyuyordum: deliksiz.
Sağa dönüp uyumuşsam sabah kendimi sola dönmüş olarak bulabiliyordum ve döndüğümü asla hatırlamıyordum.
Şimdiki yatağımda dönemiyorum. Sanırım yatağın yapısıyla alakalı bir şey. Yani adamakıllı çaba gerektiriyor dönmek için ama onu da uykudayken bilinçsiz durumda yapamıyor bedenim.
Yatak biraz da sert geldiğinden sabaha kadar aynı konumda uyuyunca bedenimin üzerine yattığım tarafı uyuşuyor. Dönemeyince bedenim geriliyor ve hem bazen gece uyanıyorum ve uyuyamıyorum tekrar, gerilimle beraber yorgun düşüyorum.
Sanırım dönmeyi engelleyen yatağın üst katmanının yumuşak sünger olması.
Rahatça dönebilmek için ne yapmalı?
Mesela egzersiz yapmak işe yarar mı? :) Hani beden öğrensin de gece uykuda kendi yapabilsin.
0
yumuşak yatakta gömülünce dönmek zor, sert-orta sert yatakta dönmek daha kolay olmalı. üstteki yumuşak süngerin kalınlığı nedir, visco türü basınçla şekillene türlerden mi. bir de varsa kilo vermek bu işler kolaylaştırır.
0
santimantal
Aslında üst süngeri oldukça yumuşak. Ama yayları sert sanırım. Geceleri rahatsız oluyorum sertlikten ve yorgun uyanıyorum. Yatakta bir defo var. 14 gün içinde iade etme hakkım varmış, müşteri hizmetleri söyledi. Yatağı vakit kaybetmeden iade etsem mi? Bu yatağı deneyen var mı?Yoksa birkaç ay kendimi
Aslında üst süngeri oldukça yumuşak. Ama yayları sert sanırım. Geceleri rahatsız oluyorum sertlikten ve yorgun uyanıyorum. Yatakta bir defo var. 14 gün içinde iade etme hakkım varmış, müşteri hizmetleri söyledi. Yatağı vakit kaybetmeden iade etsem mi? Bu yatağı deneyen var mı?
Yoksa birkaç ay kendimi zorlamalı mıyım? Yahut da üzerine bir sünger ped alıp öyle mi kullansam?
Önemli bir soru daha: Kimi bazalarda yatağın, üzerine konduğu tahta çıtalardan oluşuyor ve esnek de oluyor. Bu durum yatağın, vücudun ağırlığını abzorbe etmesini sağlıyor. Acaba yaylı yatakların sert gelmesinin nedeni bu mu? Sünger yatak mı alsam?
Yoksa birkaç ay kendimi zorlamalı mıyım? Yahut da üzerine bir sünger ped alıp öyle mi kullansam?
Önemli bir soru daha: Kimi bazalarda yatağın, üzerine konduğu tahta çıtalardan oluşuyor ve esnek de oluyor. Bu durum yatağın, vücudun ağırlığını abzorbe etmesini sağlıyor. Acaba yaylı yatakların sert gelmesinin nedeni bu mu? Sünger yatak mı alsam?
0
yatak sonradan yumuşamaz. o dediğin tahtalardan benim yatakta var dünyanın en iyi icadı olabilir üzerinde mandal var onu sağa sola çekerek o tahtaların sertliğini ayarlayabiliyorum.
0
Bence direk iade edin.
Valevag’ın önce sertini aldık,aynı şekilde rahatsız etti.
Bir hafta orta sert olanla değiştirdik(zaten iki seçenek vardı).Daha iyi ama bir ay sonra bu da rahat gelmemeye başladı.Bu da fazla yumuşak.
Sanırım yatak çıtalarında da sorun var.Dediğiniz gibi o çıtalarla bu yataklar olmuyor.Bazalı yatağa geri dönmek şart gibi.
Valevag’ın önce sertini aldık,aynı şekilde rahatsız etti.
Bir hafta orta sert olanla değiştirdik(zaten iki seçenek vardı).Daha iyi ama bir ay sonra bu da rahat gelmemeye başladı.Bu da fazla yumuşak.
Sanırım yatak çıtalarında da sorun var.Dediğiniz gibi o çıtalarla bu yataklar olmuyor.Bazalı yatağa geri dönmek şart gibi.
0
santimantal
2 milyon bütçemiz var.Hemen ve peşin almak mı?Doların devalüe olmasını beklemek mi?Kredi çekmek mi?Faizsiz taksit gibi bazı imknlar var sanırım, onlardan yararlanmak mı?Hiçbir fikrim yok ve araştırma ayapacak mecalim de yok, yoğunlukltan başımı kaşıyacak vaktim yok.Hâkim olan arkadaşların tavsiyeler
2 milyon bütçemiz var.
Hemen ve peşin almak mı?
Doların devalüe olmasını beklemek mi?
Kredi çekmek mi?
Faizsiz taksit gibi bazı imknlar var sanırım, onlardan yararlanmak mı?
Hiçbir fikrim yok ve araştırma ayapacak mecalim de yok, yoğunlukltan başımı kaşıyacak vaktim yok.
Hâkim olan arkadaşların tavsiyelerini rica ediyorum.
Hemen ve peşin almak mı?
Doların devalüe olmasını beklemek mi?
Kredi çekmek mi?
Faizsiz taksit gibi bazı imknlar var sanırım, onlardan yararlanmak mı?
Hiçbir fikrim yok ve araştırma ayapacak mecalim de yok, yoğunlukltan başımı kaşıyacak vaktim yok.
Hâkim olan arkadaşların tavsiyelerini rica ediyorum.
0
ikinci el araçlar bayram öncesi/sonrası ve yaza doğru fiyat artışı gösterir. sıfır araçlardaysa bayiiler satış sayılarını tutturabilmek için kasım-aralık aylarında ciddi indirim yaparlar.
2 milyon gayet yeterli bir bütçe, öncelikle hangi segment bir araca ihtiyacınız olduğuna karar verin. şubatta olmamıza rağmen güzel sıfır kampanyaları da var, toyota 1.5 vision plus multidrive s - 1.7milyona satıyorlardı. az yakan, sorunsuz bir aile arabasıdır.
2 milyon gayet yeterli bir bütçe, öncelikle hangi segment bir araca ihtiyacınız olduğuna karar verin. şubatta olmamıza rağmen güzel sıfır kampanyaları da var, toyota 1.5 vision plus multidrive s - 1.7milyona satıyorlardı. az yakan, sorunsuz bir aile arabasıdır.
0
nissan qashqai designpack alabilirsiniz, bir kaç gün önce bir arkadaşım çekmeköy bayisinden 2,150 ye almıştı.
0
Araç alımı için en uygun zamanlar yılın sonuna doğru oluyor, ciddi kampanyalar yapılır. Yeni yılda araçlara zam gelir, şu an Audi fiyatlarına bakıyorum ve inanamıyorum.
- Hemen ve peşin almak mı? -> Bence mantıklı.
- Doların devalüe olmasını beklemek mi? -> Kesinlikle hayır, hem aracın baz fiyatı hem de uygulanan vergi artıyor, asla beklenmemeli.
- Kredi çekmek mi? -> Düşük faizle çekilebilecekse bir kısmı kredili neden olmasın.
- Faizsiz taksit gibi bazı imknlar var sanırım, onlardan yararlanmak mı? -> Bu en karlısı.
Senin durumda maden vaktin ve uğraşmaya enerjin yok, peşin alıp işine bakmak en mantıklısı. Türkiye'de genel olarak ev-araba alma fırsatı varsa hemen almak gerekiyor, ne alsan yanına kar kalıyor. Bugün gücün yetiyor ve almıyorsan yarın hiç alamıyorsun.
- Hemen ve peşin almak mı? -> Bence mantıklı.
- Doların devalüe olmasını beklemek mi? -> Kesinlikle hayır, hem aracın baz fiyatı hem de uygulanan vergi artıyor, asla beklenmemeli.
- Kredi çekmek mi? -> Düşük faizle çekilebilecekse bir kısmı kredili neden olmasın.
- Faizsiz taksit gibi bazı imknlar var sanırım, onlardan yararlanmak mı? -> Bu en karlısı.
Senin durumda maden vaktin ve uğraşmaya enerjin yok, peşin alıp işine bakmak en mantıklısı. Türkiye'de genel olarak ev-araba alma fırsatı varsa hemen almak gerekiyor, ne alsan yanına kar kalıyor. Bugün gücün yetiyor ve almıyorsan yarın hiç alamıyorsun.
0
santimantal
Birkaç yıllığına yurt dışına çıkma ihtimalim var.Aileme ait faturalar yine kredi kartımdan ödenecek.Maaşım Türkiye'de hesabıma yatırılacak.Yani mali işlerim Türkiye'de imişim gibi devam edecek.İşlerimi internet bankacılığı uygulamalarından sürdüreceğim.Türkiye'deki cep telefonumu orada da kullanmaya
Birkaç yıllığına yurt dışına çıkma ihtimalim var.
Aileme ait faturalar yine kredi kartımdan ödenecek.
Maaşım Türkiye'de hesabıma yatırılacak.
Yani mali işlerim Türkiye'de imişim gibi devam edecek.
İşlerimi internet bankacılığı uygulamalarından sürdüreceğim.
Türkiye'deki cep telefonumu orada da kullanmaya devam edeceğim.
Banakalardan giriş vb. işlemler için SMS gönderildiğinde sorun oluyor mu?
Yoksa yurt dışında bir numara alıp bankalara da o numarayı mı bildirmek daha iyi?
Bu konuyla ilgili deneyimlerinizi paylaşırsanız güzel olur.
Aileme ait faturalar yine kredi kartımdan ödenecek.
Maaşım Türkiye'de hesabıma yatırılacak.
Yani mali işlerim Türkiye'de imişim gibi devam edecek.
İşlerimi internet bankacılığı uygulamalarından sürdüreceğim.
Türkiye'deki cep telefonumu orada da kullanmaya devam edeceğim.
Banakalardan giriş vb. işlemler için SMS gönderildiğinde sorun oluyor mu?
Yoksa yurt dışında bir numara alıp bankalara da o numarayı mı bildirmek daha iyi?
Bu konuyla ilgili deneyimlerinizi paylaşırsanız güzel olur.
0
Bende is bankasi var. Uygulamayi falan guncellediginde veya bir sure giris yapmayinca tekrar sms teyidi yaptiriyor. Turk hattin acik kalacaksa bankadaki telefonu degistirmene gerek yok bence. Banka yabanci hatta sms yollarken sikinti yasabilir mi? Belki.
0
Ben “tarifen yurt dışında geçerli” paketlerini kullanıyorum, Türkiye’deymişim gibi her şey çalışıyor.
0
Garanti, Akbank, Kuveyttürk uygulamaları çalışıyor. Telefona ilk uygulama kurulumundan sonra SMS onayı bile istemedi.
0
bildirimle giriş yapıyorsan zaten sorun yok. Farklı hat alıp taksan bile kullanabiliyorsun. Fakat sms gelmesi gerekirse Türk hattın gerekecek (bu arada yeni telefonların çoğu çift sim, o şekilde iki hat takılı kullanıyorum ben)
Problem olmuyor yani. Ama havale-eft-swift vb. limitini artırman gerekecekse şimdiden yap mesela. (gerçi bazı bankalar kimliğini NFC ile okutup görüntülü görüşme ile bağlanıp vs. yapmana izin veriyor. Ama bazıları hala dilekçe istiyor galiba)
Problem olmuyor yani. Ama havale-eft-swift vb. limitini artırman gerekecekse şimdiden yap mesela. (gerçi bazı bankalar kimliğini NFC ile okutup görüntülü görüşme ile bağlanıp vs. yapmana izin veriyor. Ama bazıları hala dilekçe istiyor galiba)
0
Yurtdışındayım, hayır sorun yok hatta wificall ile arama bile yapabilirsin. Telefonun ve hattının bu özelliği olmadı yeterli onu araştırıp kontrol edebilirsin. İşbankası ve enpara kullanıyorum zaten mesaj vs bildirim olarak da düşüyor, bankacılık uygulamaları için ekstra bişey yapmana gerek yok.
Hattımı da en son turkcell vodafone belasından kurtarıp kontorlu bimcelle çektim.
Hattımı da en son turkcell vodafone belasından kurtarıp kontorlu bimcelle çektim.
0
romanya'dayım.
enpara hesabını aktif olarak 6 yıldır burada kullanmaya devam ediyorum.
eski telefonumda türk sim kartı takılı.
3d şifreleri oraya geliyor sms olarak.
eski telefon hücre verisi kapalı tamamen.
aktif olarak kullandığım telefonda rumen sim kartı var.
enpara uygulaması da onun içinde.
kullanırken hiç sıkıntı yaşamadım.
40 yılda bir türk hattına lira yüklüyorum.
enpara hesabını aktif olarak 6 yıldır burada kullanmaya devam ediyorum.
eski telefonumda türk sim kartı takılı.
3d şifreleri oraya geliyor sms olarak.
eski telefon hücre verisi kapalı tamamen.
aktif olarak kullandığım telefonda rumen sim kartı var.
enpara uygulaması da onun içinde.
kullanırken hiç sıkıntı yaşamadım.
40 yılda bir türk hattına lira yüklüyorum.
0
ticari bankacılıkta problem yaşayabilirsiniz. onun dışında günlük hayatınıza devam edebiliyorsunuz.
0
kesinlike sorun oluyor. özellikle seni 444lü telefonlardan aradıklarında ulaşamıyorlar. sen arayamıyorsun vs birçok saçma sorun yaşadım ben.
salak bankalardan biri ilk kez bir ibana eft yaptığında 444lü numaradan beni otomatik arayıp 1e basmamı istiyordu ama tuş çalışmıyordu vs.
herşeye hazırlıklı ol. %100 bir konuda sorun yaşayacaksın.
salak bankalardan biri ilk kez bir ibana eft yaptığında 444lü numaradan beni otomatik arayıp 1e basmamı istiyordu ama tuş çalışmıyordu vs.
herşeye hazırlıklı ol. %100 bir konuda sorun yaşayacaksın.
0
Her sey rutin devam ederken sorun olmuyor ama telefon/telefon numarasi degisikligi gerektiginde sms'e ulasabilmek onemli.Bende yurt disinda yasarken Turk hatti olmamasina ragmen Enpara ve Yapi kredide tum bu degisiklikleri yapabildim ama Ziraat ve Halkbank olmadi ornegin.Her sey rutinde iken degisiklik yok ise hepsi calisiyor
0
santimantal
a. Toplu taşumayla nasıl gidilebilir?b. Taksiyle gidince ne kadar masraf çıkar?
a. Toplu taşumayla nasıl gidilebilir?
b. Taksiyle gidince ne kadar masraf çıkar?
b. Taksiyle gidince ne kadar masraf çıkar?
0
Havalanında inince 250 numaralı otobüsler var. 30 dakikada bir hareket ediyor. İzmitte Seka diye durak var orada seni indirecek. Karşıya geç 100 metre geriye doğru yürü kocaman bir MODA life mağazası var. Moda life önünden yukarıya giden otobüslerin çoğunluğu kocaeli üniversitesine gidiyor, binmeden mutlaka sor. kocaelide tüm otobüslerde kredi kartı ile temazsız ödeme yapabiliyorsun. Modalife önünde taksiye de binersen 15 dakika içinde seni kampüse atar ama otobüsle de çok rahat ulaşırsın.
0
Doktora tezi yazarken analiz için yapay zeka programlarına ihtiyacım var. Hangi programı kullanmalıyım?
santimantal
- Mesela 200 sayfalık bir metni word'de yükleyeceğim. Program o metindeki tüm kelimeleri alfabetik olarak sıralayacak ve hangi sayfanın hangi satırında geçtiğini tek tek yanına yazacak.- Mesela 300 sayfalık bir kitabın sayfalarının resimlerini yükleyeceğim. O bana word'e aktarılmış olarak geri yükle
- Mesela 200 sayfalık bir metni word'de yükleyeceğim. Program o metindeki tüm kelimeleri alfabetik olarak sıralayacak ve hangi sayfanın hangi satırında geçtiğini tek tek yanına yazacak.
- Mesela 300 sayfalık bir kitabın sayfalarının resimlerini yükleyeceğim. O bana word'e aktarılmış olarak geri yükleyecek.
- Mesela 1000 cümlenin yapı formülünü birbiriyle karşılaştırarak benzerlik ve farkları ortaya koyacak.
Bir akrabam üniversite öğrencisi olarak Gemini pro'yu kullanıyor. Bir yıllık ücretsiz deneme süreci varmış ve aile grubu oluşturunca 4 kişi daha Gemini pro'yu kullanabiliyormuş olunla birlikte. Beni de ekledi. Bazı şeyleri Gemini pro'da denedim ama çok basit şeyler yapıyor. Hayal kırıklığınauğradım. Acaba bu şekilde aile grubuna eklenen kişiler üniv. öğrencisinden daha mı kısıtlı kullanma imkanına sahip?
İstediğim işleri hangi programın hangi modeline yaptırabilirim? Ücretli ise ödeyerek kullanabilirim.
- Mesela 300 sayfalık bir kitabın sayfalarının resimlerini yükleyeceğim. O bana word'e aktarılmış olarak geri yükleyecek.
- Mesela 1000 cümlenin yapı formülünü birbiriyle karşılaştırarak benzerlik ve farkları ortaya koyacak.
Bir akrabam üniversite öğrencisi olarak Gemini pro'yu kullanıyor. Bir yıllık ücretsiz deneme süreci varmış ve aile grubu oluşturunca 4 kişi daha Gemini pro'yu kullanabiliyormuş olunla birlikte. Beni de ekledi. Bazı şeyleri Gemini pro'da denedim ama çok basit şeyler yapıyor. Hayal kırıklığınauğradım. Acaba bu şekilde aile grubuna eklenen kişiler üniv. öğrencisinden daha mı kısıtlı kullanma imkanına sahip?
İstediğim işleri hangi programın hangi modeline yaptırabilirim? Ücretli ise ödeyerek kullanabilirim.
0
2.için bi tavsiyem yok ama 1. ve 3. soruların için pythonda script yazdırıp kendin run edebilirsin. Çok kısa sürede işini halletmiş olursun.
0
QQQM almıştım 300 bin liralık, altın ve gümüş uçarken yerinde sayıp durdu. Gümüş ne olur bilmem ama altın devam eder. Satıp altına mı geçsem?
santimantal
Amerikan borsasından anlamıyorum.Bir finans uzmanını tavsiyesine uyarak aldım.Şimdi bakıyorum:- QQQM son bir yılda dolar bazında %20 artmış.- Altın %120Bilmiyorum, belki yapay zekâ devrimi 2026'da bu ETF'teki hisseleri daha da yükseltebilir.Ne dersiniz? Satsam mı, satmasam mı , yoksa kısmen mi satsa
Amerikan borsasından anlamıyorum.
Bir finans uzmanını tavsiyesine uyarak aldım.
Şimdi bakıyorum:
- QQQM son bir yılda dolar bazında %20 artmış.
- Altın %120
Bilmiyorum, belki yapay zekâ devrimi 2026'da bu ETF'teki hisseleri daha da yükseltebilir.
Ne dersiniz? Satsam mı, satmasam mı , yoksa kısmen mi satsam? Gerekçesiyle yazarsanız sevinirim. :)
Bu akşam kararımı vermem lazım.
Bir finans uzmanını tavsiyesine uyarak aldım.
Şimdi bakıyorum:
- QQQM son bir yılda dolar bazında %20 artmış.
- Altın %120
Bilmiyorum, belki yapay zekâ devrimi 2026'da bu ETF'teki hisseleri daha da yükseltebilir.
Ne dersiniz? Satsam mı, satmasam mı , yoksa kısmen mi satsam? Gerekçesiyle yazarsanız sevinirim. :)
Bu akşam kararımı vermem lazım.
0
Sepet yap.
Şu an dünyanın başında bir tane deli var. Sözü sözüne uymuyor ve ağzından çıkan her söz dünya siyasetini ve ekonomisini şekillendiriyor. Yarın ne yapacağını, ne diyeceğini yakın çevresi dışında kimse bilmiyor. Böyle bir ortamda bir tek ata oynamak büyük kumar olur bence. Sepet önerim ondandır.
Yarın 'Çinle anlaştık, Dünyayı aramızda paylaştık.' dese de şaşırmam, Çin, 'Yeter ulan yaptıkların.' deyip, Basra körfezine bir uçak gemisi yollasa da şaşırmam. Çivisi çıktı artık her şeyin.
Şu an dünyanın başında bir tane deli var. Sözü sözüne uymuyor ve ağzından çıkan her söz dünya siyasetini ve ekonomisini şekillendiriyor. Yarın ne yapacağını, ne diyeceğini yakın çevresi dışında kimse bilmiyor. Böyle bir ortamda bir tek ata oynamak büyük kumar olur bence. Sepet önerim ondandır.
Yarın 'Çinle anlaştık, Dünyayı aramızda paylaştık.' dese de şaşırmam, Çin, 'Yeter ulan yaptıkların.' deyip, Basra körfezine bir uçak gemisi yollasa da şaşırmam. Çivisi çıktı artık her şeyin.
0
vallahi aynı dertten muzdaripiz. bir miktar qqqm aldım öylece duruyo. tunç hoca altın gümüş aşırı alım bölgesinde dediği için almadık faizde kaldık nerdeyse 700k öylece tl de kaldı. altın gümüş almıştım da onları çok az almıştım ne yazık ki.
0
@Sadece-soruyorum,
TL'de asla kalmamak lazım. Faiz, dolar bazlı varlıklara göre hem çok daha az kazandırıyor hem de diğer şeyler yükselirken insanın psikolojisi bozuluyor.
Ben TL'de kalmaktan, faiz yüzünden çok para kaybettim. Kaybedince kumarda kaybedenler gibi telafi etme ümidiyle BİST'e girdiğim oldu ve orada daha fazla kaybettim. En baştan altına yatırım yapsaydım hem sağlığımı kaybetmeyecektim hem de paramın değerini korumuş olacaktım. Artık elime geçen ve lazım olmayan her parayı gram altına çeviriyorum düşük yüksek demeden. Kafam da rahat. Ben elimde TL olsa şimdi bile altına geçerdim. Eninde sonunda TL'nin devalüe olacağını düşünüyorum. Hani diyorlar ya: Sen doları bırakmazsan o seni bırakacak, diye. Yüksekten atın alınca zarar olacaksa bile dolar adil değerine gelince zaten yine kâra geçilmiş olur. Bir de Trump ABD'nin başında oldukça dünyada gerginlik bitmez, bu da altını yükseltir.
Not: Yatırım önerisi değildir. :)
TL'de asla kalmamak lazım. Faiz, dolar bazlı varlıklara göre hem çok daha az kazandırıyor hem de diğer şeyler yükselirken insanın psikolojisi bozuluyor.
Ben TL'de kalmaktan, faiz yüzünden çok para kaybettim. Kaybedince kumarda kaybedenler gibi telafi etme ümidiyle BİST'e girdiğim oldu ve orada daha fazla kaybettim. En baştan altına yatırım yapsaydım hem sağlığımı kaybetmeyecektim hem de paramın değerini korumuş olacaktım. Artık elime geçen ve lazım olmayan her parayı gram altına çeviriyorum düşük yüksek demeden. Kafam da rahat. Ben elimde TL olsa şimdi bile altına geçerdim. Eninde sonunda TL'nin devalüe olacağını düşünüyorum. Hani diyorlar ya: Sen doları bırakmazsan o seni bırakacak, diye. Yüksekten atın alınca zarar olacaksa bile dolar adil değerine gelince zaten yine kâra geçilmiş olur. Bir de Trump ABD'nin başında oldukça dünyada gerginlik bitmez, bu da altını yükseltir.
Not: Yatırım önerisi değildir. :)
+1
Abi böyle şunu övdüler ona gireyim bunu övdüler ona gireyim şu yükseldi ona gireyim riskli bir olay.
En mantıklı yatırım aracı uzunca sürece devam edeceğin araçtır. Bu altınsa altın yap, bu yurtdışı borsasıysa onu yap. Ama devam et yani.
Bak msci world aldım, 2021 başı. 3 ay sonra düştü. Gene aldım. Bir kere kendime "acaba çekip başka şeye mi yatirsam" sorusu geldi ve o noktada psikolojiyi anladım. Ve o zamandan beri bir saniye bile çıkmayı düşünmedim.
Yazdıklarınızdan okuduğum siz o an ne yükseliyorsa ona girmeye çalışıyorsunuz, bu biraz piyasayi zamanlamak. Bunu sürekli başarılı yapabiliyor olsanız zaten bize sormaz broker olurdunuz. Koskoca Buffett bile yapamıyor.
Benim size tavsiyem herhangi bir şeyi satmayın ama yatırım yapın. Mirket zaten sepet demiş, ruh sağlığı için bile daha iyi yani.
Bir de gümüş vs diyorsun yükselirken almak iyidir de kar realize edebilecegine bu kadar da emin olmamalı insan. Sadece bir günlük bir habere bakar gümüşün tepetaklak olması.
Ben olsam bir yatırım türü seçerim (yüzde 20 bist 30, yüzde 35 yabancı borsa, yüzde 15 döviz, yüzde 30 altın vs neyse) ve buna uyarım ve sürekli ne yükselmiş ne alcalmis pesinde kosmam.
Kendi fikirlerim tabi.
En mantıklı yatırım aracı uzunca sürece devam edeceğin araçtır. Bu altınsa altın yap, bu yurtdışı borsasıysa onu yap. Ama devam et yani.
Bak msci world aldım, 2021 başı. 3 ay sonra düştü. Gene aldım. Bir kere kendime "acaba çekip başka şeye mi yatirsam" sorusu geldi ve o noktada psikolojiyi anladım. Ve o zamandan beri bir saniye bile çıkmayı düşünmedim.
Yazdıklarınızdan okuduğum siz o an ne yükseliyorsa ona girmeye çalışıyorsunuz, bu biraz piyasayi zamanlamak. Bunu sürekli başarılı yapabiliyor olsanız zaten bize sormaz broker olurdunuz. Koskoca Buffett bile yapamıyor.
Benim size tavsiyem herhangi bir şeyi satmayın ama yatırım yapın. Mirket zaten sepet demiş, ruh sağlığı için bile daha iyi yani.
Bir de gümüş vs diyorsun yükselirken almak iyidir de kar realize edebilecegine bu kadar da emin olmamalı insan. Sadece bir günlük bir habere bakar gümüşün tepetaklak olması.
Ben olsam bir yatırım türü seçerim (yüzde 20 bist 30, yüzde 35 yabancı borsa, yüzde 15 döviz, yüzde 30 altın vs neyse) ve buna uyarım ve sürekli ne yükselmiş ne alcalmis pesinde kosmam.
Kendi fikirlerim tabi.
0
trend neredeyse para orada kazanılır.
Bunun hangi yatırım aracı olduğu farketmez
Trump gidene, Fed faiz indimleri bitene kadar emtia super döngüsü devam etmesi bekleniyor.
Bununla birlikte yeterli bilgi varsa diğer yatarım araçlarındada fırsatlarda kısa vadeli trade edilir.
Berk dinçtürkü takibi tavsiye ederim.
Bunun hangi yatırım aracı olduğu farketmez
Trump gidene, Fed faiz indimleri bitene kadar emtia super döngüsü devam etmesi bekleniyor.
Bununla birlikte yeterli bilgi varsa diğer yatarım araçlarındada fırsatlarda kısa vadeli trade edilir.
Berk dinçtürkü takibi tavsiye ederim.
0
ya karmaşık yatırım sepetlerine gerek yok. köydeki ilkokul terk amcan gibi varını yoğunu altına gömeceksin. analizlere bakıp içini mi rahatlatmak istiyorsun. gir bak altının grafiğine. abi yatırımdan anlamıyorsan altına basacaksın işte niye kafanızı bulandırıyorsunuz. 80 yıldır bunu yapıyor anadolu insanı. bi tek siz beyaz yaka öğrenemediniz.
+2
santimantal
Görüntü olarak hoşuma gitti.Almak istiyorum.Ancak bazı kullanıcı yorumlarından dolayı emin olamadım.Kullanan ya da bire bir gören varsa yorumlarını rica ediyorum.https://www.yatasbedding.com.tr/tr/somni-deep-2-li-set-p-13735019
Görüntü olarak hoşuma gitti.
Almak istiyorum.
Ancak bazı kullanıcı yorumlarından dolayı emin olamadım.
Kullanan ya da bire bir gören varsa yorumlarını rica ediyorum.
www.yatasbedding.com.tr
Almak istiyorum.
Ancak bazı kullanıcı yorumlarından dolayı emin olamadım.
Kullanan ya da bire bir gören varsa yorumlarını rica ediyorum.
www.yatasbedding.com.tr
0
geçen hafta dolaştık yataş mağazalarını. bu modeli görmedim.
kadife temizlik açısından zor olabilir. kılı tüyü daha kolay tutar. bir de kumaşın silindiği açıya göre kumaş alalı beleli olabilir, tam anlatamadım bu kısmı ama neyse.
fikir olarak soruyorsanız bence çirkin bu arada. hem model olarak hem de kumaştan kaybediyor. ben olsam keten seçerdim.
bir diğer sorun ayak yüksekliği 7,5 cm. robot süpürge girmeyebilir. normal süpürge ile de temizlenemeyebilir altı.
kadife temizlik açısından zor olabilir. kılı tüyü daha kolay tutar. bir de kumaşın silindiği açıya göre kumaş alalı beleli olabilir, tam anlatamadım bu kısmı ama neyse.
fikir olarak soruyorsanız bence çirkin bu arada. hem model olarak hem de kumaştan kaybediyor. ben olsam keten seçerdim.
bir diğer sorun ayak yüksekliği 7,5 cm. robot süpürge girmeyebilir. normal süpürge ile de temizlenemeyebilir altı.
0
ben bu kumaştan karton renginden var farklı firmanın silmesi sorun yapmadı iz bırakmıyor, sağlam, sırtını yaslıyorsun kaymıyor.
çirkin olarak adlandırılması üzdü, ben bir falsosunu görmedim.
robot kullanıyorsanız kesinlikle ayaklarını değiştirin, sanırım bu ayaklar standard geliyor hepsinde. değiştirilebilir bir ayak olduğundan emin olur. benim baza ayaklarım değişmiyor mesela:/
birde 90 değilde 100 cm tercih edin kesinlikle konfor arttırıyor. hatta yer varsa 2 kişilik yatak al
çirkin olarak adlandırılması üzdü, ben bir falsosunu görmedim.
robot kullanıyorsanız kesinlikle ayaklarını değiştirin, sanırım bu ayaklar standard geliyor hepsinde. değiştirilebilir bir ayak olduğundan emin olur. benim baza ayaklarım değişmiyor mesela:/
birde 90 değilde 100 cm tercih edin kesinlikle konfor arttırıyor. hatta yer varsa 2 kişilik yatak al
0
Abimin internet bankacılığını ben kullanıyorum, ama doğrulama SMS'leriona gidiyor. SMS'leri bana iletebilecek uygulama var mı?
santimantal
SMS yönlendirme uygulamalarının banka, e-devlet gibi göndericileri SMS'lerini iletmediğini söylüyor YZ. Deneyen, kullanan var mı? Hangi uygulama?Bir de mesela Akbank'tan gelen SMS'ler için gönderici AKBANK diyor telefonda, yönlendirme ayarlarken, böyle numarası olmayan göndericiler için nasıl ayarla
SMS yönlendirme uygulamalarının banka, e-devlet gibi göndericileri SMS'lerini iletmediğini söylüyor YZ. Deneyen, kullanan var mı? Hangi uygulama?
Bir de mesela Akbank'tan gelen SMS'ler için gönderici AKBANK diyor telefonda, yönlendirme ayarlarken, böyle numarası olmayan göndericiler için nasıl ayarlama yapılabiliyor?
Bir de mesela Akbank'tan gelen SMS'ler için gönderici AKBANK diyor telefonda, yönlendirme ayarlarken, böyle numarası olmayan göndericiler için nasıl ayarlama yapılabiliyor?
0
Garanti bankasinda ikinci numara ekletebiliyorsun. Sifre gelecegi zaman listeden hangi numarayi secersen ona gidiyor.
Abin akbanki arayip sorsun.
Abin akbanki arayip sorsun.
0
santimantal
ABD İran'ı vurursa İran'ın da geçen seferki gibi İsrail'i vuracağından dolayı ABD'nin İran'ı vurmadığı söyleniyor. Fakat bu, Trump'ın söz vermesinden sonra mı ortaya çıktı? ABD neden vurmadı? Trump'ın yaptığı büyük bir sorumsuzluk değil mi? Trump öyle demese belki protestolar o kadar katliam yapılac
ABD İran'ı vurursa İran'ın da geçen seferki gibi İsrail'i vuracağından dolayı ABD'nin İran'ı vurmadığı söyleniyor. Fakat bu, Trump'ın söz vermesinden sonra mı ortaya çıktı? ABD neden vurmadı? Trump'ın yaptığı büyük bir sorumsuzluk değil mi? Trump öyle demese belki protestolar o kadar katliam yapılacak seviyeye çıkmayabilir miydi? Yoksa Trump bunu bilerek, bir şeyleri ölçmek için mi yaptı?
0
Kullanıp attı. Abd'de bedava-karşılıksız hiçbir şey yok. Ya para verirsin ya kendinden verirsin.
0
iran'da halk yönetimden memnun değil ama esnafın protestolarının üç bin ölümle sonuçlanacak noktaya gelmesi kesinlikle dış müdahalenin sonucu. starlink sayesinde kabak gibi ortaya çıktı zaten. iran bombalayarak yok edebileceğin bir ülke değil ama sahaya asker sürerek ele geçirebileceğin bir coğrafya da değil. o yüzden abd-israil iç karışıklık kartını oynayıp işi içeriden halletmeye çalışıyor.
abd'nin allah bir dediğine bile inanmaması lazım kimsenin. türkiye'de özellikle insanların korkunç bir akıl tutulması yaşadığını görüyorum ki birkaç sene öncesine kadar ben de aynı fikirdeydim zaten bunu reddetmeyeceğim. mevcut koşullardan dolayı batıyı allah bellemek, onu doğru ve geri kalanı yanlış saymak vs...
gerçekte dünyada israil'den daha dinci, daha yobaz bir devlet yok. abd desen tüm servetini sömürüye ve savaşlara borçlu korkunç bir oluşum. bizim kafayı maddiyatla bozmuş aptallarımız viyana'da kahve içip stori atabilmek için sabah akşam batı yalıyor. bunların nasıl haydutlar olduğunu görmek için çok eskiye gitmeye gerek yok suriye, libya ve hatta iran bile bizim neslimizin gördüğü travmalar. ırak'ı bile katabiliriz 30 yaş üstü için.
daha sonra gazze ve ukrayna zaten tüy dikti. şimdi grönland. ergenliğimi avrupa'da iyi para kazanıp düzgün yaşama umuduyla yaşamıştım. şu an bu soytarılardan ölümüne nefret ediyorum. kendimi kurtarmak için milyonların bombalanmasına göz yumma, her şey doğal akışındaymış gibi davranma fikrini kesinlikle reddediyorum. bunlar insan değil. sadece gücü elde etmiş, tüm dünyayı kendine köle etmiş köpek sürüsü.
biz ülkedeki siyasal islam yüzünden çok savrulduk diye düşünüyorum, yani bizi "batı iyidir" algısına iten biraz buydu. halbuki siyasal islam ve mevcut sistem de tam olarak şu anki batılı ağa babalarının bize enjekte ettiği zehirden fazlası değil. bugün türkiye'deki koşullardan rahatsız olan, siyasal islamdan ve yolsuzluktan şikayet eden bir gencin abd & batı hayranı olması benim gözümde dünyanın en saçma şeyi. filistin'de soykırım yapıp "we stand with israel" diyenler aynı insanlar çünkü. uluslararası hukukmuş, şuymuş buymuş hepsinin dümen olduğunu da defalarca gördük.
kısacası iran konusunda mollalara zerre sempati duymamakla beraber iran'ın "özgürleştirilmesini" isteyenlerden nefret ediyorum. abd'yle israil'in kime huzur sağladığı görülmüş? trump'ı ayrı, abd'yi ayrı, israil'i ayrı, koalisyonu ayrı ayrı seveyim.
bizim aptal sekülerler "aaaağbi teokrasi yaaa demokrasi yaaa" deyip iran'ın parçalanmasını destekleyecek, 90 milyonluk ülke paramparça olunca da "mülteci istemiyoruz" diye kuduracak görürsün. aynı numarayı senelerdir yiyorlar.
abd'nin allah bir dediğine bile inanmaması lazım kimsenin. türkiye'de özellikle insanların korkunç bir akıl tutulması yaşadığını görüyorum ki birkaç sene öncesine kadar ben de aynı fikirdeydim zaten bunu reddetmeyeceğim. mevcut koşullardan dolayı batıyı allah bellemek, onu doğru ve geri kalanı yanlış saymak vs...
gerçekte dünyada israil'den daha dinci, daha yobaz bir devlet yok. abd desen tüm servetini sömürüye ve savaşlara borçlu korkunç bir oluşum. bizim kafayı maddiyatla bozmuş aptallarımız viyana'da kahve içip stori atabilmek için sabah akşam batı yalıyor. bunların nasıl haydutlar olduğunu görmek için çok eskiye gitmeye gerek yok suriye, libya ve hatta iran bile bizim neslimizin gördüğü travmalar. ırak'ı bile katabiliriz 30 yaş üstü için.
daha sonra gazze ve ukrayna zaten tüy dikti. şimdi grönland. ergenliğimi avrupa'da iyi para kazanıp düzgün yaşama umuduyla yaşamıştım. şu an bu soytarılardan ölümüne nefret ediyorum. kendimi kurtarmak için milyonların bombalanmasına göz yumma, her şey doğal akışındaymış gibi davranma fikrini kesinlikle reddediyorum. bunlar insan değil. sadece gücü elde etmiş, tüm dünyayı kendine köle etmiş köpek sürüsü.
biz ülkedeki siyasal islam yüzünden çok savrulduk diye düşünüyorum, yani bizi "batı iyidir" algısına iten biraz buydu. halbuki siyasal islam ve mevcut sistem de tam olarak şu anki batılı ağa babalarının bize enjekte ettiği zehirden fazlası değil. bugün türkiye'deki koşullardan rahatsız olan, siyasal islamdan ve yolsuzluktan şikayet eden bir gencin abd & batı hayranı olması benim gözümde dünyanın en saçma şeyi. filistin'de soykırım yapıp "we stand with israel" diyenler aynı insanlar çünkü. uluslararası hukukmuş, şuymuş buymuş hepsinin dümen olduğunu da defalarca gördük.
kısacası iran konusunda mollalara zerre sempati duymamakla beraber iran'ın "özgürleştirilmesini" isteyenlerden nefret ediyorum. abd'yle israil'in kime huzur sağladığı görülmüş? trump'ı ayrı, abd'yi ayrı, israil'i ayrı, koalisyonu ayrı ayrı seveyim.
bizim aptal sekülerler "aaaağbi teokrasi yaaa demokrasi yaaa" deyip iran'ın parçalanmasını destekleyecek, 90 milyonluk ülke paramparça olunca da "mülteci istemiyoruz" diye kuduracak görürsün. aynı numarayı senelerdir yiyorlar.
+3
Suriye ve Irak'ta devlet kuracağız diye terör örgütünün arkasından gidenlere Trump nasıl bakıyorsa, bunların da arada telef olması için Trump gaza getiriyor.
İran'ın da geçmişten böyle olaylara karşı dayanımı var. İşler saha da büyüse kan daha çok akacaktı.
Ama İran'da esas dengeleri Türklerin ayaklanması değiştirir. değiştirmese de rejimi çok zorlar .
İran'ın da geçmişten böyle olaylara karşı dayanımı var. İşler saha da büyüse kan daha çok akacaktı.
Ama İran'da esas dengeleri Türklerin ayaklanması değiştirir. değiştirmese de rejimi çok zorlar .
0
Trump, sonuçları her ne olursa olsun herhangi bir sözünden dolayı sorumluluk yüklenmiyor. Halklara, ülkelere, Avrupa ülkeleri dahil liderlere normalde söylenmeyecek laflar ediyor.
İran'la ilgili İsrail lobilerinin büyük baskısı altında onları bir şekilde oyalamaya çalışıyor. Sürekli elinden geleni yaptığını anlatıyor.
Fanatik siyonistler ABD'nin etkisi kırılsa ya da tamamen kaybetse bile kendilerine bir şey olmayacağı gibi bir inanca sahip. Kendisi deli olsa da kendisinden daha deli olanların arasında sınırlı hamlelerle geçiştirmeye çalışıyor.
İran'la ilgili İsrail lobilerinin büyük baskısı altında onları bir şekilde oyalamaya çalışıyor. Sürekli elinden geleni yaptığını anlatıyor.
Fanatik siyonistler ABD'nin etkisi kırılsa ya da tamamen kaybetse bile kendilerine bir şey olmayacağı gibi bir inanca sahip. Kendisi deli olsa da kendisinden daha deli olanların arasında sınırlı hamlelerle geçiştirmeye çalışıyor.
+1
santimantal
Tek çekim alıp taksitlendirmek gibi seçenekler var mı?Fiziki altını bu yollarla almak mümkün. Ama kargolanması, saklamak, bozdurmak gibi külfetleri var.Gram altını bu yollarla alabilsek daha güzel olur.
Tek çekim alıp taksitlendirmek gibi seçenekler var mı?
Fiziki altını bu yollarla almak mümkün. Ama kargolanması, saklamak, bozdurmak gibi külfetleri var.
Gram altını bu yollarla alabilsek daha güzel olur.
Fiziki altını bu yollarla almak mümkün. Ama kargolanması, saklamak, bozdurmak gibi külfetleri var.
Gram altını bu yollarla alabilsek daha güzel olur.
0
Maaş promosyonunda devlet kurumu ve banka arasında danışıklı dövüş şüphesi varsa bu olay nasıl engellenebilir?
santimantal
İstanbul Anadolu yakasında bir ilçede binlerce kişinin maaşı için ilçe bazında promosyon anlaşması yapılıyor ve diğer ilçeler dudak uçuklatan miktalarda verirken bu ilçede her seferinde kuş kadar paralara anlaşıyor banka.Şike yapıldığına dair büyk şüpheler vardı ve memurlar arasında konuşuluyordu. Ş
İstanbul Anadolu yakasında bir ilçede binlerce kişinin maaşı için ilçe bazında promosyon anlaşması yapılıyor ve diğer ilçeler dudak uçuklatan miktalarda verirken bu ilçede her seferinde kuş kadar paralara anlaşıyor banka.
Şike yapıldığına dair büyk şüpheler vardı ve memurlar arasında konuşuluyordu. Şimdi anlaşmanın 3 yılı dolmak üzere. Şikeyi ihtimalini engellemek için nasıl tedbirler alınabilir.
Şike yapıldığına dair büyk şüpheler vardı ve memurlar arasında konuşuluyordu. Şimdi anlaşmanın 3 yılı dolmak üzere. Şikeyi ihtimalini engellemek için nasıl tedbirler alınabilir.
+1
Sendikalar alakadar oluyor o konuyla. Eğer yetkili sendika yaygara koparmıyorsa, o zaman kim olsa şüphelenir.
Toplu halde sendikaya gidip, eğer bu promosyonlar bu şekilde sendikadan istifa edileceği söylenebilir, bir alt limit belirtilebilir. Sendikanın yetkisini kaybedeceği bir sayı bulmak çok iyi olur.
Diğer bir sendikayla da görüşülebilir bu konuda. Onlar yetkili olabilmek için kaç kişiye ihtiyaç duyduklarını biliyorlardır. En büyük 2. sendika şimdi hevesle bekliyor promosyon işinde çuvallamalarını.
EDİT: Bahsedilen yerin özel bir şirket değil bir kamu kurumu olduğu anlaşılıyor. Zaten yasal bir seçenekten değil, bir sahtekarlık şüphesinden bahsediliyor.
Şüphelenilen durum özetle şu; bir kurumun yöneticisi ya da yöneticilerinin bankaya “siz toplamda 100 lira yerine 90 lira ödemiş olun. 40 lirayı bize verin, 50 lirayı personele bölüştürün” demesi.
Yöneticilerin, personelin parasını iç etmesinden şüpheleniyor.
elorelia
Toplu halde sendikaya gidip, eğer bu promosyonlar bu şekilde sendikadan istifa edileceği söylenebilir, bir alt limit belirtilebilir. Sendikanın yetkisini kaybedeceği bir sayı bulmak çok iyi olur.
Diğer bir sendikayla da görüşülebilir bu konuda. Onlar yetkili olabilmek için kaç kişiye ihtiyaç duyduklarını biliyorlardır. En büyük 2. sendika şimdi hevesle bekliyor promosyon işinde çuvallamalarını.
EDİT: Bahsedilen yerin özel bir şirket değil bir kamu kurumu olduğu anlaşılıyor. Zaten yasal bir seçenekten değil, bir sahtekarlık şüphesinden bahsediliyor.
Şüphelenilen durum özetle şu; bir kurumun yöneticisi ya da yöneticilerinin bankaya “siz toplamda 100 lira yerine 90 lira ödemiş olun. 40 lirayı bize verin, 50 lirayı personele bölüştürün” demesi.
Yöneticilerin, personelin parasını iç etmesinden şüpheleniyor.
elorelia
0
santimantal
Bir yakınım var.Çok saf biri.Başına vur, ekmeğini elinden al.Çalışan biri ve kazandığı parayı bir şekilde başkalarına kaptırıyor.Tam bir sağmal inek.Parasını kaptırmaması için bazı önlemler aldık.Maaşı benimhesabıma yatıyor.Ama şöyle bir risk var: İnsanlar kefil olmasını isteyebilir.Bu durumda mahvo
Bir yakınım var.
Çok saf biri.
Başına vur, ekmeğini elinden al.
Çalışan biri ve kazandığı parayı bir şekilde başkalarına kaptırıyor.
Tam bir sağmal inek.
Parasını kaptırmaması için bazı önlemler aldık.
Maaşı benimhesabıma yatıyor.
Ama şöyle bir risk var: İnsanlar kefil olmasını isteyebilir.
Bu durumda mahvolur.
Hani gidip "akli dengesi yerinde değil" raporu alamayız. O kadar anormal bir insan değil. Ama saf işte.
Yani bir insan devlete gidip "benim kefil olabilme imkânımı elimden al" diyebilir mi?
Hukuki olarak bir şeyler yapılabilir mi?
Yahut, başka ne gibi önlemler alınabilir?
Çok saf biri.
Başına vur, ekmeğini elinden al.
Çalışan biri ve kazandığı parayı bir şekilde başkalarına kaptırıyor.
Tam bir sağmal inek.
Parasını kaptırmaması için bazı önlemler aldık.
Maaşı benimhesabıma yatıyor.
Ama şöyle bir risk var: İnsanlar kefil olmasını isteyebilir.
Bu durumda mahvolur.
Hani gidip "akli dengesi yerinde değil" raporu alamayız. O kadar anormal bir insan değil. Ama saf işte.
Yani bir insan devlete gidip "benim kefil olabilme imkânımı elimden al" diyebilir mi?
Hukuki olarak bir şeyler yapılabilir mi?
Yahut, başka ne gibi önlemler alınabilir?
0
Evli mi? Evliyse eşinin imzası gerekir kefil olması için. Belki o engelleyebilir.
Maaşını sizin hesabınıza yatırması da bir garip. Hayır demeyi, herkese güvenmemeyi öğrenmesi lazım. Psikolojik destek alsın bu sebeple elinde para tutamıyorsa. Siz muhtemelen kimseye kefil olma diye konuşmuşsunuzdur.
Maaşını sizin hesabınıza yatırması da bir garip. Hayır demeyi, herkese güvenmemeyi öğrenmesi lazım. Psikolojik destek alsın bu sebeple elinde para tutamıyorsa. Siz muhtemelen kimseye kefil olma diye konuşmuşsunuzdur.
0
İstismarı engellemek için yaşlılara vasi atanabiliyor mesela, hukuki derken öyle bir şey soruyorsunuz muhtemelen. Ama karar verme kapasitesini kaybettiğini sağlık raporuyla belirlemek, mahkemeye başvurmak gerekiyor. Birine "saf" diye vasi atanmaz.
0
sulh hakiminden tasarruf ehliyeti ile ilgili kısıtlama kararı aldırılabilir. bu mümkün.
0
akli dengesi bozuk yada muhakeme yeteneği kısıtlı olduğu içinse arkadaşlar cevabı vermiş. yok ama bu arkadaş başımızı çok yaktı uslanmıyor diye sorulmuş bir soruysa terapi yada evlatlıktan red gibi şeyler olabilir. sonsuza kadar bu kişinin arkasında duramazsınız. kendi ayakları üstünde durmayı öğrenmeli.
0
imanlı inançlı biriyse, dini hassasiyetleri varsa kur'an'a el bastırıp yemin ettirin kimseye borç vermeyeceğim, kefil olmayacağım diye.
dalga geçmiyorum. inançlı biriyse hiç beklemediğiniz kadar etkili olur. en azından "büyük yeminim var yapamam" diyebilir. yani insanlara hayır diyemeyen bir kişi bile olsa kefil olması istendiği zaman "büyük yemin ettim, annem babam yemin ettirdi yapamam" diye bahane öne sürebilir. insanlar bunu duyunca pek ısrar etmiyor, "boşver yemini falan" demiyor.
dalga geçmiyorum. inançlı biriyse hiç beklemediğiniz kadar etkili olur. en azından "büyük yeminim var yapamam" diyebilir. yani insanlara hayır diyemeyen bir kişi bile olsa kefil olması istendiği zaman "büyük yemin ettim, annem babam yemin ettirdi yapamam" diye bahane öne sürebilir. insanlar bunu duyunca pek ısrar etmiyor, "boşver yemini falan" demiyor.
0
Altın sertifikaları için satış emri versem satılma ihtimali nedir? Satılmasa bile satış emri versem bir zararı olur mu?
santimantal
55 liradan almıştım.Malumunuz günlerdir yüzde beş-yüzde beş düşüyor.Satılmayı bekleyen 27 milyon, 50 milyon, 75 milyon lot bekliyor bilgisini duyunca bana sıra gelmez diye satış emri vermedim.Ama imkânı olsa satmak isterdim.Bilenler aydınlatabilir mi? Satış emri vermeyerek hata mı ettim? Mesela ikin
55 liradan almıştım.
Malumunuz günlerdir yüzde beş-yüzde beş düşüyor.
Satılmayı bekleyen 27 milyon, 50 milyon, 75 milyon lot bekliyor bilgisini duyunca bana sıra gelmez diye satış emri vermedim.
Ama imkânı olsa satmak isterdim.
Bilenler aydınlatabilir mi? Satış emri vermeyerek hata mı ettim? Mesela ikinci, üçüncü günde emir versem satma şansım olabilir miyid?
Hâlen satma şansım var mı? Emir vereyim mi?
Satılmasa bile emir versem bir şey olur mu? (Saçma bir soru ama bilmediğim bir alan olduğu için emin olmak için soruyorum.)
Malumunuz günlerdir yüzde beş-yüzde beş düşüyor.
Satılmayı bekleyen 27 milyon, 50 milyon, 75 milyon lot bekliyor bilgisini duyunca bana sıra gelmez diye satış emri vermedim.
Ama imkânı olsa satmak isterdim.
Bilenler aydınlatabilir mi? Satış emri vermeyerek hata mı ettim? Mesela ikinci, üçüncü günde emir versem satma şansım olabilir miyid?
Hâlen satma şansım var mı? Emir vereyim mi?
Satılmasa bile emir versem bir şey olur mu? (Saçma bir soru ama bilmediğim bir alan olduğu için emin olmak için soruyorum.)
0
alıcı olmadıktan satış emrinin manası yok. ama siz yine verin, emir dursun, bakarsınız altın fiyatları zıplar o zaman alıcı çıkarsa sizin emir de gerçekleşir.
0
her akşam 18.10 gibi ertesi günün taban fiyatına emir girersen çok küçücük bir ihtimal satılabilir belki. aıcı satıcı durumu ne bilmiyorum, ilgilenmiyorum da. alıcı yoksa asla satılamaz isterse 1 liraya düşsün.
0
santimantal
Oturduğum apartmanda yönetici esnaf. Aidatları elden topluyor. Hesaba gönderelim deyince, "Ticaret yaptığımız için hesaba gönderilmesi ........................" gibi bir cevap verdi. Şimdi bu adamın hesabına aidat yolladığımız zaman alışveriş için mi gönderildi diye suçlanmaması için ne yapmalıyız?B
Oturduğum apartmanda yönetici esnaf. Aidatları elden topluyor. Hesaba gönderelim deyince, "Ticaret yaptığımız için hesaba gönderilmesi ........................" gibi bir cevap verdi. Şimdi bu adamın hesabına aidat yolladığımız zaman alışveriş için mi gönderildi diye suçlanmaması için ne yapmalıyız?
Belli türde yeni bir hesap mı açmalı? Ya da biz para yollarken açıklamaya bir şeyler mi yazmalıyız?
Apartman adına bir hesap açılabilir mi?
Belli türde yeni bir hesap mı açmalı? Ya da biz para yollarken açıklamaya bir şeyler mi yazmalıyız?
Apartman adına bir hesap açılabilir mi?
0
Bizim apartmanın var. Yönetim karar defteriyle gidilip açılıyor sanırım. Biz aidatları apartman hesabına gönderiyoruz.
+1
Apartman adına hesap açılabiliyor. Hatta bazı internet bankacılığı uygulamalarında transfer tipini seçerken "apartman aidatı" diye bir seçenek olduğunu da keşfettim geçenlerde.
0
Genel kurul yöneticiyi seçecek, yönetici seçim sonuçlarını notere tasdik ettirilmiş karar defterine yazacak.
Sonra vergi dairesine müracaatla vergi kimlik numarası alınacak.
Sonra karar defteri ile bankaya gidilip yönetim olarak hesap açılacak.
Sonra vergi dairesine müracaatla vergi kimlik numarası alınacak.
Sonra karar defteri ile bankaya gidilip yönetim olarak hesap açılacak.
+4
Kat malikleri kurulu (daire sahipleri) toplantıda 'filanca bankada, apt adına hesap açmaya, aidat toplamaya, ödemeleri yapmaya, havale yapmaya ...(muhtemel bütün banka işlemlerini yazmak gerekiyor) yönetiçiye yetki vermiştir' gibi bir karar alıp bununla ilgili bankaya gidilecek ve apt yöneticiliği hesabı açılacak. Hesabın adı 'falanca apt yöneticiliği' gibi kurumsal bir isim olacak. Bu isimle defterdarlıktan vergi numarası gibi bi şey alınacak.
Yöneticinin şahsi nesabına göndereceğiniz paralar herkes için sıkıntı oluşturabilir.
Yöneticinin şahsi nesabına göndereceğiniz paralar herkes için sıkıntı oluşturabilir.
0
santimantal
Mesela Gemini Pro'yu ücretsiz kullanabiliyormuş, diye duydum bugün. edu.tr uzantılı mail ile giriş yapılıyormuş, ama nasıl olduğunu bilmiyorum, bilenler yazabilirse sevinirim. (Bu, tüm üniv. öğrencilerine verilen bir hak sanırım bu arada.)Doktora öğrencilerinin buna benzer hangi avantajları var?
Mesela Gemini Pro'yu ücretsiz kullanabiliyormuş, diye duydum bugün. edu.tr uzantılı mail ile giriş yapılıyormuş, ama nasıl olduğunu bilmiyorum, bilenler yazabilirse sevinirim. (Bu, tüm üniv. öğrencilerine verilen bir hak sanırım bu arada.)
Doktora öğrencilerinin buna benzer hangi avantajları var?
Doktora öğrencilerinin buna benzer hangi avantajları var?
+1
Burdan yapılıyor: gemini.google
Google'da kayıtlı mail adresinizle devam edebilirsiniz. Okulunuzu belirttikten sonra sizi okulunuzun mail adresi ile oturum açmaya yönlendirip teyit alıyor. 1 sene geçerli, sonrasında belirttiğiniz kartınızdan otomatik aylık ödeme çekiliyor. 1 sene sonunda devam etmeyecekseniz iptal etmeyi unutmayın.
@jelly bear yazınca aklıma geldi, thy'de öğrenciliğiniz belirtirseniz özellikle yurt dışı uçuşlarda 40kg bagaj hakkı veriyor %20 bilet indirimin yanında.
Google'da kayıtlı mail adresinizle devam edebilirsiniz. Okulunuzu belirttikten sonra sizi okulunuzun mail adresi ile oturum açmaya yönlendirip teyit alıyor. 1 sene geçerli, sonrasında belirttiğiniz kartınızdan otomatik aylık ödeme çekiliyor. 1 sene sonunda devam etmeyecekseniz iptal etmeyi unutmayın.
@jelly bear yazınca aklıma geldi, thy'de öğrenciliğiniz belirtirseniz özellikle yurt dışı uçuşlarda 40kg bagaj hakkı veriyor %20 bilet indirimin yanında.
0
copilot da 1 yıl ücretsiz almıştım ben.
office falan da alınıyor ama onu okuldan alıyordun sanırım.
doktoraya spesifik değil de genel öğrenci avantajları var. indirimli ulaşım kartı gibi. thyde öğrenci indirimi var mesela. bu tarz şeyler.
office falan da alınıyor ama onu okuldan alıyordun sanırım.
doktoraya spesifik değil de genel öğrenci avantajları var. indirimli ulaşım kartı gibi. thyde öğrenci indirimi var mesela. bu tarz şeyler.
0
santimantal
Fayansdaki kabarık desenlerden dolayı dolabı sıfırlamak mümkün gödünmüyor.Ama o şekilde duvara monte etmeye kalksak dolap duvardan biraz ayrık kalır. Bu şekilde monte etmeye kalkarsak kötü mü olur? Yoksa duvarla dolap arasında kalacak ayrıklığı kapatmak için bir şeyler mi koymalı yanlara? (Kabarık f
Fayansdaki kabarık desenlerden dolayı dolabı sıfırlamak mümkün gödünmüyor.
Ama o şekilde duvara monte etmeye kalksak dolap duvardan biraz ayrık kalır. Bu şekilde monte etmeye kalkarsak kötü mü olur? Yoksa duvarla dolap arasında kalacak ayrıklığı kapatmak için bir şeyler mi koymalı yanlara? (Kabarık fayanslar 90 metre genişliğinde ama dolap 100 metre genişlikte.)
fayansın resmi: hizliresim.com
dolabın duvara sıfırlanmasının resmi: hizliresim.com
Ama o şekilde duvara monte etmeye kalksak dolap duvardan biraz ayrık kalır. Bu şekilde monte etmeye kalkarsak kötü mü olur? Yoksa duvarla dolap arasında kalacak ayrıklığı kapatmak için bir şeyler mi koymalı yanlara? (Kabarık fayanslar 90 metre genişliğinde ama dolap 100 metre genişlikte.)
fayansın resmi: hizliresim.com
dolabın duvara sıfırlanmasının resmi: hizliresim.com
0
en kötü mote ettikten sonra dolabın kenarlarına silikon çekip düzgün bir şekilde de sıyırın. mümkünse dolapla aynı renk silikon olsun. burada mesele sadece kötü görünmesi değil aradaki boşluklar zamanla böcekler için yuva haline gelir.
0
santimantal
Öncelikle, bu şikâyeti yapmamın benim sicilime herhangi bir dezavantajı olur mu?Arayan kişiler benimle eğlenmeye çalışıyor, beni tanıyan kişiler.Beni rahatsız ettikleri için bedelini ödemelerini istiyorum.CİMER'e mi yazayım, karakola mı gideyim, ilgili telefonu mu arayayım, savcılığa mı gideyim. Han
Öncelikle, bu şikâyeti yapmamın benim sicilime herhangi bir dezavantajı olur mu?
Arayan kişiler benimle eğlenmeye çalışıyor, beni tanıyan kişiler.
Beni rahatsız ettikleri için bedelini ödemelerini istiyorum.
CİMER'e mi yazayım, karakola mı gideyim, ilgili telefonu mu arayayım, savcılığa mı gideyim. Hangisinin ne farkı olur? Hangisini önerirsiniz?
Üç gün üst üste aradılar. Birinci gün konuşan kişi kim olduğunu söylemedi ve bana güldü. İkinci gün, kim olduğunu söylemezse savcılığa gideceğimi söyledim, cevap vermedi ve kapattım. Üçüncü gün telefonu açmadım önce bir daha arayınca kapattım ve özel numaralardan gelen çağrıları engelledim.
Şimdi bu arayan kişi ruh hastası biri olup başka yollardan rahatsız edebilir. Bunun önünü almak için şikâyet edeceğim.
Şikâyet edince kişinin kimliği bana açıklanacak mı?
Kişi ceza alacak mı?
Arayan kişiler benimle eğlenmeye çalışıyor, beni tanıyan kişiler.
Beni rahatsız ettikleri için bedelini ödemelerini istiyorum.
CİMER'e mi yazayım, karakola mı gideyim, ilgili telefonu mu arayayım, savcılığa mı gideyim. Hangisinin ne farkı olur? Hangisini önerirsiniz?
Üç gün üst üste aradılar. Birinci gün konuşan kişi kim olduğunu söylemedi ve bana güldü. İkinci gün, kim olduğunu söylemezse savcılığa gideceğimi söyledim, cevap vermedi ve kapattım. Üçüncü gün telefonu açmadım önce bir daha arayınca kapattım ve özel numaralardan gelen çağrıları engelledim.
Şimdi bu arayan kişi ruh hastası biri olup başka yollardan rahatsız edebilir. Bunun önünü almak için şikâyet edeceğim.
Şikâyet edince kişinin kimliği bana açıklanacak mı?
Kişi ceza alacak mı?
0
Böyle bir konuyu Cimer’e yazarsan öyle abuk öyle alakasız bir cevap alırsın ki kendin bile şaşırırsın bu alakasızlığı insanın nasıl hayal edebilmiş olduğuna. Zaten cimerin konusu da değil. Suç bu.
Karakola da gitme. Bin dereden su getirtirler, canından bezdirirler, ilgilenmezler.
Sen direkt kişinin huzur ve sükununu bozma suçundan savcılığa ver.
Karakola da gitme. Bin dereden su getirtirler, canından bezdirirler, ilgilenmezler.
Sen direkt kişinin huzur ve sükununu bozma suçundan savcılığa ver.
+2
Bulunduğun yerdeki savcılığa hitaben bi dilekçe yaz chat gpt de yazabilir.
arandığın tarih ve saatleri belirt sonra da telefon arama geçmişinin ekran resimlerininin çıktılarını al. dilekçe ve ekleri ile adliyeye git, girişte danışma oluyor genelde. savcılığa suç duyurusunda bulunmak istiyorum diye söylersen müracaat savcısının odasını söylerler. sıra varsa beklersin sıra yoksa girersn. savcı dilekçeni okur, soracağı bir şey varsa sorar, sonra dilekçeni havale eder. bu işlemlerin çok uzun süreceğini sanmıyorum. sonra da senin dosyan o adliyede savcılardan birine tevzi edilir. savcı da operatöre yazı yazar araştırır. bulunur mu bilmiyorum ama bu yolu deneyebilirsin ücretli bir iş değil. sadece savcılığa gideceksin. işin sonunda bu kişiler bulunursa ve savcılık suçun oluştuğuna kanaat getirirse dava açılır ama suçun oluşmadığına kanaat getirirse dava açılmasına gerek olmadığına dair karar verip dosyayı kapatır.
arandığın tarih ve saatleri belirt sonra da telefon arama geçmişinin ekran resimlerininin çıktılarını al. dilekçe ve ekleri ile adliyeye git, girişte danışma oluyor genelde. savcılığa suç duyurusunda bulunmak istiyorum diye söylersen müracaat savcısının odasını söylerler. sıra varsa beklersin sıra yoksa girersn. savcı dilekçeni okur, soracağı bir şey varsa sorar, sonra dilekçeni havale eder. bu işlemlerin çok uzun süreceğini sanmıyorum. sonra da senin dosyan o adliyede savcılardan birine tevzi edilir. savcı da operatöre yazı yazar araştırır. bulunur mu bilmiyorum ama bu yolu deneyebilirsin ücretli bir iş değil. sadece savcılığa gideceksin. işin sonunda bu kişiler bulunursa ve savcılık suçun oluştuğuna kanaat getirirse dava açılır ama suçun oluşmadığına kanaat getirirse dava açılmasına gerek olmadığına dair karar verip dosyayı kapatır.
0
santimantal
Türk Telekom'dan Vodafone'a taşımak istiyorum numaramı.12 aylık taahhüdümün son ayındayım. 26 Ocak'ta bitiyor taahhüdüm.Vodafone'da güzel bir kampanya var.Ama kampanyanın son günü bugün.Şimdi numaramı son ay bitmeden taşırsam cayma bedeli cezası ödeyecek miyim?
Türk Telekom'dan Vodafone'a taşımak istiyorum numaramı.
12 aylık taahhüdümün son ayındayım. 26 Ocak'ta bitiyor taahhüdüm.
Vodafone'da güzel bir kampanya var.
Ama kampanyanın son günü bugün.
Şimdi numaramı son ay bitmeden taşırsam cayma bedeli cezası ödeyecek miyim?
12 aylık taahhüdümün son ayındayım. 26 Ocak'ta bitiyor taahhüdüm.
Vodafone'da güzel bir kampanya var.
Ama kampanyanın son günü bugün.
Şimdi numaramı son ay bitmeden taşırsam cayma bedeli cezası ödeyecek miyim?
0
Benim 31 ocakta bitiyordu taahhüdüm. Tam tersi şekilde Vodafone’dan Türk Telekom’a geçtim 2 ocakta. Taahhüt bozma bedeli 0 tl olarak görünüyor. Turk Telekom uygulamasinda var mı bilmiyorum ama Vodafone’da taahhüt bozma bedelini gösteriyor. 31 aralıkta bir aylık tutar görünürken 1 Ocak itibariyle o tutari göstermemeye başladı.
0
aynı şekilde son ay, taahhüt bitmesine iki hafta kala filan ttden vodafonea taşıdım cayma bedeli ödemedim. sadece paketinizdeki hakların tamamını kullandıysanız bişey ödüyormuşsunuz. yani atıyorum pakette 1000 dk 10 gb 250 sms var. hattı taşırken 10 gb tamamını kullanmış iseniz bi ücret çıkar demişlerdi müşteri hizmetlerinden.
0
santimantal
Kanalda çeşitli dillerde şarkılar ve videolar yüklü. Video hangi dildeyse o dili ayarlıyorum ama hiçbiri için otomatik altyazı oluşmuyor. "Otomatik senkronizasyon yalnız orijinal video dili için kullanılabilir." uyarısı çıkıyor.Sorun nedir acaba?
Kanalda çeşitli dillerde şarkılar ve videolar yüklü. Video hangi dildeyse o dili ayarlıyorum ama hiçbiri için otomatik altyazı oluşmuyor.
"Otomatik senkronizasyon yalnız orijinal video dili için kullanılabilir." uyarısı çıkıyor.
Sorun nedir acaba?
"Otomatik senkronizasyon yalnız orijinal video dili için kullanılabilir." uyarısı çıkıyor.
Sorun nedir acaba?
0
santimantal
Köşeleri oval çerçeveli, şık bir konsol aynası yaptırmak istiyorum.İstanbul'da sipariş verebileceğim yer / web sitesi var mı bildiğiniz.Aynacıya uğrayıp çerçevelere baktım ama oldukça sıradan geldi.Daha nitelikli, sanatlı iş yapan yer arıyorum.
Köşeleri oval çerçeveli, şık bir konsol aynası yaptırmak istiyorum.
İstanbul'da sipariş verebileceğim yer / web sitesi var mı bildiğiniz.
Aynacıya uğrayıp çerçevelere baktım ama oldukça sıradan geldi.
Daha nitelikli, sanatlı iş yapan yer arıyorum.
İstanbul'da sipariş verebileceğim yer / web sitesi var mı bildiğiniz.
Aynacıya uğrayıp çerçevelere baktım ama oldukça sıradan geldi.
Daha nitelikli, sanatlı iş yapan yer arıyorum.
0
santimantal
Neden almak istiyorum: Denemek ve öğrenmek istiyorum. Seversem sıklıkla kullanırım.Bütçe sıkıntım yok, en pahalısını da alabilirim.Farklı markaları deneyimleyenler markaların, modellerin birbirine üstünlük ve eksikliklerini yazarlarsa güzel olur.
Neden almak istiyorum: Denemek ve öğrenmek istiyorum. Seversem sıklıkla kullanırım.
Bütçe sıkıntım yok, en pahalısını da alabilirim.
Farklı markaları deneyimleyenler markaların, modellerin birbirine üstünlük ve eksikliklerini yazarlarsa güzel olur.
Bütçe sıkıntım yok, en pahalısını da alabilirim.
Farklı markaları deneyimleyenler markaların, modellerin birbirine üstünlük ve eksikliklerini yazarlarsa güzel olur.
0
bende zwilling 6 lt modeli var. wmf veya üstü hiç üzmez. fissler alabilecekseniz zaten tadından yenmez.
ama 6 lt 3 kişilik aile için bile çok. şimdiki aklım olsa 4-4,5 lt bir model bakarım. hele tek kişiysem daha da küçük.
6 sene olmuş ne silikonlarında bir sorun var ne bişey. bulaşık makinesine de atıyorum. çok daha iyi markalarda 5 dk daha kısa sürede pişirir o kadar. rocket science bir konu değil.
ama 6 lt 3 kişilik aile için bile çok. şimdiki aklım olsa 4-4,5 lt bir model bakarım. hele tek kişiysem daha da küçük.
6 sene olmuş ne silikonlarında bir sorun var ne bişey. bulaşık makinesine de atıyorum. çok daha iyi markalarda 5 dk daha kısa sürede pişirir o kadar. rocket science bir konu değil.
0
inanılmaz memnunum, bende öneri üzerine almıştım. benim için patlamaması kontrollü olması güvenli olması öncelikliydi
www.hepsiburada.com
www.hepsiburada.com
0
Fissler ama 3 harfli marketlerden sahtesini almamaya dikkat et. (kontrol ettim satıyorlar da kim bilir ne)
0
Bütçe sıkıntınız yoksa kesinlikle Fissler Vitavit Premium Düdüklü Tencere 4,5 Litre. İnanılmaz memnunuz. Hem daha lezzetli oluyor yemekler hem de daha hızlı. (reklam değildir)
0
Fissler almak istiyorsun yani yanlış duymadım değil mi?
Diğerleri düdük, fissler düdüklü tencere çünkü :)
Diğerleri düdük, fissler düdüklü tencere çünkü :)
0
Bende tefal var. Birinin ici celik, digeri teflon. Ikisinden de memnunum. Bi tane alacak olsam ici celik olani tercih ederim saglik acisindan
0
bütçe sıkıntısı yoksa düdüklü tencerelerin kralı fissler'dir. başka marka düşünme bile.
0
santimantal
Hayatımızı hızlı bir şekilde değiştirecek bu teknoloji hakkında derli toplu bilgi edinmek ve çevremle paylaşmak istiyorum. Okumaya değecek iyi bir kitap almak istiyorum.
Hayatımızı hızlı bir şekilde değiştirecek bu teknoloji hakkında derli toplu bilgi edinmek ve çevremle paylaşmak istiyorum. Okumaya değecek iyi bir kitap almak istiyorum.
0
cem say'ın 50 soruda yapay zeka kitabı güncelliğini yitiriyor ama başlangıç için fena değil. harari'nin neksus kitabı daha çok felsefi yönüyle ilgili. bir de age of AI: www.youtube.com
0
santimantal
Kullananlar yorum yaparsa sevinirim.Veb sitesindeki yatakları inceledim: Sertlik derecesi için iki seçenek var: sert ve ekstra sert. Şimdi buradaki sertlikler diğer markaların farklı sertlik derecelerine denk olabilir.İkea'da dolaşırken hiç yatağa rastlamadım. Orada teşhirde yok mu?Benim Vestmarka m
Kullananlar yorum yaparsa sevinirim.
Veb sitesindeki yatakları inceledim: Sertlik derecesi için iki seçenek var: sert ve ekstra sert. Şimdi buradaki sertlikler diğer markaların farklı sertlik derecelerine denk olabilir.
İkea'da dolaşırken hiç yatağa rastlamadım. Orada teşhirde yok mu?
Benim Vestmarka modeli dikkatimi çekti. Bonel yaylı. Yay üzerinde tek katman sünger var. Diğer yataklar gibi beş on katman yok.
Ben eski yataklara alışmışım: Yay üzerinde az katman sünger vb. ve yumuşak olacak, ne içine gömüleceğim ne de taş gibi sert olacak.
Vestmarka'nın yay-üsüngerden oluştuğunu görünce umutlandım ama ona da "sert" diyor sitesinde.
Visko modellere bile sert diyor. Gerçekten set mi?
Veb sitesindeki yatakları inceledim: Sertlik derecesi için iki seçenek var: sert ve ekstra sert. Şimdi buradaki sertlikler diğer markaların farklı sertlik derecelerine denk olabilir.
İkea'da dolaşırken hiç yatağa rastlamadım. Orada teşhirde yok mu?
Benim Vestmarka modeli dikkatimi çekti. Bonel yaylı. Yay üzerinde tek katman sünger var. Diğer yataklar gibi beş on katman yok.
Ben eski yataklara alışmışım: Yay üzerinde az katman sünger vb. ve yumuşak olacak, ne içine gömüleceğim ne de taş gibi sert olacak.
Vestmarka'nın yay-üsüngerden oluştuğunu görünce umutlandım ama ona da "sert" diyor sitesinde.
Visko modellere bile sert diyor. Gerçekten set mi?
0
Evde 3 adet yatak var. Birisi ikea. En rahatı da o bu arada. 8-9 yol oldu ama. Açınca 1 gün beklemiştik normal hale gelmesini.
0
santimantal
Sadece duş kabininin üstü böyle oldu: Boyalar puan puan küflendi. Nedeni üşüdüğüm için banyonun penceresini kapatarak uzun duşlar yapmamdı. Tavanda biriken buhar boyaları resmen ıslatmış, bu da küfe yol açmış.Islak bezle sileyim dedim. Bu sefer ıslanan boya kabardı.Kabaran boyaları spatula ile kazıd
Sadece duş kabininin üstü böyle oldu: Boyalar puan puan küflendi. Nedeni üşüdüğüm için banyonun penceresini kapatarak uzun duşlar yapmamdı. Tavanda biriken buhar boyaları resmen ıslatmış, bu da küfe yol açmış.
Islak bezle sileyim dedim. Bu sefer ıslanan boya kabardı.
Kabaran boyaları spatula ile kazıdım. Tüm tavanın onda birini falan kazıdım. Hepsini kazımak isterdim, çünkü kısmen kazıyıp boyayınca görüntü biraz nahoş olabiliyor, ama çok zor kazımak. Boynum mahvoldu.
Şimdi o bölgeyi nasıl bir boya ile boyamalıyım? (Tür, marka vs. hiçbir fikrim yok.)
Sadece o alanı mı boyasam, yoksa tüm tavanı mı boyasam?
Aynı sıkıntıyı yaşamamak için almam gereken önlemler neler?
Islak bezle sileyim dedim. Bu sefer ıslanan boya kabardı.
Kabaran boyaları spatula ile kazıdım. Tüm tavanın onda birini falan kazıdım. Hepsini kazımak isterdim, çünkü kısmen kazıyıp boyayınca görüntü biraz nahoş olabiliyor, ama çok zor kazımak. Boynum mahvoldu.
Şimdi o bölgeyi nasıl bir boya ile boyamalıyım? (Tür, marka vs. hiçbir fikrim yok.)
Sadece o alanı mı boyasam, yoksa tüm tavanı mı boyasam?
Aynı sıkıntıyı yaşamamak için almam gereken önlemler neler?
0
Küf solumak iyi bişey değil. Silerken, kazırken maske takmanızda fayda vardı.
Sık sık havalandırırsanız, nem oranını düşük tutarsınız, tekrar küflenmez.
Tavanınızın mevcut halini bilmiyoruz, beton sıva üzerine kireç mi, alçı sıva üzerine plastik mi, alçıpan tavan pastik boya mı, bilmediğimizden fikir yürüteyim.
Çukurlar, tümsekler oluştuysa alcı ile düzeltilip, gerekirse zımparalayıp, sadece orayı boyarsanız renk farkı oluşup yama gibi duracağı için tüm tavanı tavan boyası ile boyayın.
Bu arada küflenme sizden kaynaklı değil de üst kattan sızıntı var ve bunlar öncü belirtiler de olabilir. Eğer o ihtimal var ise ıslaklık ve küflenme gittikçe artarak devam edecektir. Bu ihtimali elemek için bir süre, mesela kış boyu bir şey yapmadan bekleyip, artma olup olmadığını gözlemenizde fayda var.
Sık sık havalandırırsanız, nem oranını düşük tutarsınız, tekrar küflenmez.
Tavanınızın mevcut halini bilmiyoruz, beton sıva üzerine kireç mi, alçı sıva üzerine plastik mi, alçıpan tavan pastik boya mı, bilmediğimizden fikir yürüteyim.
Çukurlar, tümsekler oluştuysa alcı ile düzeltilip, gerekirse zımparalayıp, sadece orayı boyarsanız renk farkı oluşup yama gibi duracağı için tüm tavanı tavan boyası ile boyayın.
Bu arada küflenme sizden kaynaklı değil de üst kattan sızıntı var ve bunlar öncü belirtiler de olabilir. Eğer o ihtimal var ise ıslaklık ve küflenme gittikçe artarak devam edecektir. Bu ihtimali elemek için bir süre, mesela kış boyu bir şey yapmadan bekleyip, artma olup olmadığını gözlemenizde fayda var.
0
@Mirket
Tavan, alçıpan atavan: Bunu da yeni fark ettim siz deyince. Tıklatınca çıkan sesten anlaşılıyor.
Alçıpan zarar görmedi. Direkt bir boya alıp boyamam yeterli olacak.
Dökülen boyanın cinsini bilmiyorum. Dökülen boya çok gevrek, ufalayınca hemen toz oluyor. Acaba bu boyanın kalitesi mi düşük? Belki daha kaliteli bir boya alıp kullanmalıyım?
Tavan, alçıpan atavan: Bunu da yeni fark ettim siz deyince. Tıklatınca çıkan sesten anlaşılıyor.
Alçıpan zarar görmedi. Direkt bir boya alıp boyamam yeterli olacak.
Dökülen boyanın cinsini bilmiyorum. Dökülen boya çok gevrek, ufalayınca hemen toz oluyor. Acaba bu boyanın kalitesi mi düşük? Belki daha kaliteli bir boya alıp kullanmalıyım?
0
Boya pul pul dökülmüş veya kazımışsındır. O toz gibi olan da dökülen boyanın altındaki alçı olmalı. Boya öyle tozumaz.
Yakınlarda mı taşındınız oraya?
Yakınlarda mı taşındınız oraya?
0
küflü tabaka temizlenmeli, oraya bir ilac sikilmali, üstüne özel bir boya vurulmali.
küfün üstüne boya yapmanin hicbir anlami yok, o küf on bes gün sonra üst katmana tekrar sizacak.
kullanmaniz gereken banyoda silikonlu ic cephe boyasi, neme dayaniklidir ya da silikat boya, nefes alir ve küfe dayaniklidir ama alt yüzeyi dogru temizlemedikten sonra kullanilan boyanin önemi yok.
banyonuzda pencere oldugu icin silikat boya kullanmanizi ve cami acarak uzun süreler banyodan sonra havalandirmanizi öneririm. yazin kapatmaniza dahi gerek yok. banyo sirasinda da iki parmak acik birakin, o kadar acikliktan üsümezsiniz ama küflenmeyi büyük oranda engeller.
küfün üstüne boya yapmanin hicbir anlami yok, o küf on bes gün sonra üst katmana tekrar sizacak.
kullanmaniz gereken banyoda silikonlu ic cephe boyasi, neme dayaniklidir ya da silikat boya, nefes alir ve küfe dayaniklidir ama alt yüzeyi dogru temizlemedikten sonra kullanilan boyanin önemi yok.
banyonuzda pencere oldugu icin silikat boya kullanmanizi ve cami acarak uzun süreler banyodan sonra havalandirmanizi öneririm. yazin kapatmaniza dahi gerek yok. banyo sirasinda da iki parmak acik birakin, o kadar acikliktan üsümezsiniz ama küflenmeyi büyük oranda engeller.
0
santimantal
Son güncellemeden sonra 24 gün geçti.En son güncelleme şyle: The parcel has been processed at carrier facility (Parcel processing at final carrier Hub)APG diye bir kargo şirketinde.Bu normal mi? Neden bu kadar gecikti? Gelecekse ne zaman gelir?Amazon müşteri hizmetlerini arıyorum ama İngilizce bir ş
Son güncellemeden sonra 24 gün geçti.
En son güncelleme şyle: The parcel has been processed at carrier facility (Parcel processing at final carrier Hub)
APG diye bir kargo şirketinde.
Bu normal mi? Neden bu kadar gecikti? Gelecekse ne zaman gelir?
Amazon müşteri hizmetlerini arıyorum ama İngilizce bir şeyler çıkıyor, anlamıyorum bile.
Ne yapsam acaba? İptal mi etsem?
En son güncelleme şyle: The parcel has been processed at carrier facility (Parcel processing at final carrier Hub)
APG diye bir kargo şirketinde.
Bu normal mi? Neden bu kadar gecikti? Gelecekse ne zaman gelir?
Amazon müşteri hizmetlerini arıyorum ama İngilizce bir şeyler çıkıyor, anlamıyorum bile.
Ne yapsam acaba? İptal mi etsem?
0
Hic beklemeden iptal etmek en iyisi.
Son zamanlarda Amazon'dan yaptigim alisversilerden hic memnun kalmadim. Aciklamada yazandan farkli urun gonderme, kusurlu urun vs. Yazdigim olumsuz hic bir yorumu da yayinlamadilar. Uzak durmanin en iyisi olduguna karar verdim.
Son zamanlarda Amazon'dan yaptigim alisversilerden hic memnun kalmadim. Aciklamada yazandan farkli urun gonderme, kusurlu urun vs. Yazdigim olumsuz hic bir yorumu da yayinlamadilar. Uzak durmanin en iyisi olduguna karar verdim.
0
santimantal
Yerlerin silinmesi konusunda şikâyetler var.Yeri ıslak bıraktığı şikâyet ediliyor.Bu şikâyetler bireysel mi? Yoksa alan herkes aynı sıkıntıdan mı muzdarip?Sizde durum nedir?
Yerlerin silinmesi konusunda şikâyetler var.
Yeri ıslak bıraktığı şikâyet ediliyor.
Bu şikâyetler bireysel mi? Yoksa alan herkes aynı sıkıntıdan mı muzdarip?
Sizde durum nedir?
Yeri ıslak bıraktığı şikâyet ediliyor.
Bu şikâyetler bireysel mi? Yoksa alan herkes aynı sıkıntıdan mı muzdarip?
Sizde durum nedir?
0
santimantal
Evde eşofman giymeyi seviyorum ama dizlerinin çok çıkmasından hoşlanmıyorum.Dışarda bazen gençlerde güzel tasarımlı, çok da eşofmanmış gibi durmayan eşofmanlar görüyorum.Önerebileceğiniz markalar var mı?
Evde eşofman giymeyi seviyorum ama dizlerinin çok çıkmasından hoşlanmıyorum.
Dışarda bazen gençlerde güzel tasarımlı, çok da eşofmanmış gibi durmayan eşofmanlar görüyorum.
Önerebileceğiniz markalar var mı?
Dışarda bazen gençlerde güzel tasarımlı, çok da eşofmanmış gibi durmayan eşofmanlar görüyorum.
Önerebileceğiniz markalar var mı?
+1
santimantal
Kullanılan malzeme bir şey çarpınca hemen göçmemeli.Kapakları sağlam olmalı, öyle birkaç yılda sorun çıkarmamalı.Uzun yıllar kullanılabilecek, estetik ve sağlam gardırop araştırıyorum. Fiyatı, aşırı lüks olmadıkça değerlendirebilirim.
Kullanılan malzeme bir şey çarpınca hemen göçmemeli.
Kapakları sağlam olmalı, öyle birkaç yılda sorun çıkarmamalı.
Uzun yıllar kullanılabilecek, estetik ve sağlam gardırop araştırıyorum. Fiyatı, aşırı lüks olmadıkça değerlendirebilirim.
Kapakları sağlam olmalı, öyle birkaç yılda sorun çıkarmamalı.
Uzun yıllar kullanılabilecek, estetik ve sağlam gardırop araştırıyorum. Fiyatı, aşırı lüks olmadıkça değerlendirebilirim.
0
selamlar, ikeadan daha önce ürün aldınız sanırım. vurunca içine göçen ancak ikeanın sandwich zımbırtısı gibi bişey olur. üstte kaplama, ortada kartondan destek, altta kaplama gibi.
gardroplar genel olarak 18mm sunta veya mdfden yapılır. sunta sağlamdır mdf ise suntaya göre çok daha sağlamdır. ikisi de suya karşı dayanıksızdır su çeker ve şişer ama gardropta su sorunu olmaz.
ben de evime gardrop bakıyorum. normal boyutlarda bir gardrop mdf olursa 70binliraya falan geliyor. ağzım açık kaldı resmen. hani tamam mobilya bu nakliyesi var malzemesi pahalıdır ama bu kadar geçirmek olmaz.
ben sanırım marangoza yaptırıcam. gövdesi suntalam kapakları mdf olarak. hem aşırı ağır olmaz. hem de çok pahalıya gelmez.
ikinci ihtimal ise tabaka olarak mdfleri alıp. bunları sanayide ücreti karşılığında bilgisayarlı yatarla ebatlayıp bantlayan yerler var. hepsini tek tek çizeceğim. sonra kestirip, bantlayıp kendim kuracağım. en az yüzde 50 ucuza gelir bu sistem ama tam kıvırabilir miyim bilmiyorum. menteşe yerleri için sanırım şablon gibi bişey yapmam lazım ki tam olsun.
gardroplar genel olarak 18mm sunta veya mdfden yapılır. sunta sağlamdır mdf ise suntaya göre çok daha sağlamdır. ikisi de suya karşı dayanıksızdır su çeker ve şişer ama gardropta su sorunu olmaz.
ben de evime gardrop bakıyorum. normal boyutlarda bir gardrop mdf olursa 70binliraya falan geliyor. ağzım açık kaldı resmen. hani tamam mobilya bu nakliyesi var malzemesi pahalıdır ama bu kadar geçirmek olmaz.
ben sanırım marangoza yaptırıcam. gövdesi suntalam kapakları mdf olarak. hem aşırı ağır olmaz. hem de çok pahalıya gelmez.
ikinci ihtimal ise tabaka olarak mdfleri alıp. bunları sanayide ücreti karşılığında bilgisayarlı yatarla ebatlayıp bantlayan yerler var. hepsini tek tek çizeceğim. sonra kestirip, bantlayıp kendim kuracağım. en az yüzde 50 ucuza gelir bu sistem ama tam kıvırabilir miyim bilmiyorum. menteşe yerleri için sanırım şablon gibi bişey yapmam lazım ki tam olsun.
0
Folders +1
Ek olarak bazı MDF kalıplarını satan firmalar ayrıca kesim hizmetini vermekte. Kalıpları alıp ayrıca kesimciye gitmektense ikisini de aynı yerde yapabileceğiniz bir yerden almak daha iyi olacaktır.
Ayrıca eğer ki montaj işini yapabilecekseniz ya da bir yakınınız varsa hiç de zor bir iş değil.
Ek olarak bazı MDF kalıplarını satan firmalar ayrıca kesim hizmetini vermekte. Kalıpları alıp ayrıca kesimciye gitmektense ikisini de aynı yerde yapabileceğiniz bir yerden almak daha iyi olacaktır.
Ayrıca eğer ki montaj işini yapabilecekseniz ya da bir yakınınız varsa hiç de zor bir iş değil.
0
santimantal
Paşabahçe'nin aynı kapakları satılmıyor, aradım ama bulamadım.Aslında herhangi kapak da uyabiliyor. Çeşitli boyutlarda kapakların satıldığı yerler var mı? Nereden alabilirim? Büyük ihtimalle uyan bir şeyler çıkar.
Paşabahçe'nin aynı kapakları satılmıyor, aradım ama bulamadım.
Aslında herhangi kapak da uyabiliyor. Çeşitli boyutlarda kapakların satıldığı yerler var mı? Nereden alabilirim? Büyük ihtimalle uyan bir şeyler çıkar.
Aslında herhangi kapak da uyabiliyor. Çeşitli boyutlarda kapakların satıldığı yerler var mı? Nereden alabilirim? Büyük ihtimalle uyan bir şeyler çıkar.
0
Züccaciyelerde, milyoncuların hepsinde ve pazaryerlerinde bulunur. Kavanoz kapakları çok ekstrem olanlar dışında standart ve genelde iki boydur.
Ek: 3 harfli marketlerde, migros'ta falan da var.
Ek: 3 harfli marketlerde, migros'ta falan da var.
0
kavonoz kapağı kullandıktan sonra atıyorum ben, yani turşu falan kurup açıp bitirdikten sonra çöpe atıyorum zaten aynı kapakla 2.ye kurmayın diyor herkes.
üzerinde paşabahçe yazanlardan al, piyasada çok kapak var çoğu kötü sonradan attırıyor veya paslanıyor.
üzerinde paşabahçe yazanlardan al, piyasada çok kapak var çoğu kötü sonradan attırıyor veya paslanıyor.
0
santimantal
Yakın zamanlarda alan varsa işlem basamaklarını yazabilir mi?
Yakın zamanlarda alan varsa işlem basamaklarını yazabilir mi?
0
önce online olarak nüfustan yeşil pasaport randevusu
randevu saatinden yaklaşık 1 saat önce il milli eğitimdeki yeşil pasaport bürosuna başvurma. orada evrak ve imza işleri.
alınan belgeyle nüfus müdürlüğüne geçiş. bu arada mobil bankacılıktan pasaport defter bedelini ödeme. vereceğiniz biyometrik fotoğraf kimliktekiyle aynıysa ve kimliği 6 aydan önce çıkarttıysanız sistem fotoğrafın eski olduğunu anlıyor. onun dışında çok bir şey yok, basit işlemler.
randevu saatinden yaklaşık 1 saat önce il milli eğitimdeki yeşil pasaport bürosuna başvurma. orada evrak ve imza işleri.
alınan belgeyle nüfus müdürlüğüne geçiş. bu arada mobil bankacılıktan pasaport defter bedelini ödeme. vereceğiniz biyometrik fotoğraf kimliktekiyle aynıysa ve kimliği 6 aydan önce çıkarttıysanız sistem fotoğrafın eski olduğunu anlıyor. onun dışında çok bir şey yok, basit işlemler.
0
Nasıl alıyor derken önce memuriyette 3. Dereceye gelmeniz gerekiyor. Bu tamam ise bruges'un verdiği işlemleri yapabilirsin.
0
santimantal
Estetik görünümü ve vücuda uygunluk açısından güzel sandalyeler.Ikea'da baktığımda bir sandalyenin döşeme kılıfı biraz yandan çıkmıştı.Kılıfın nasıl çıkarılıp geri takıldığını incelemeye vaktim olmadı.Eğer evde kullandıysanız yazar mısınız: Kılıf kendiliğinden pörsüyor mu? Yani sıkıştığı yerden çıkı
Estetik görünümü ve vücuda uygunluk açısından güzel sandalyeler.
Ikea'da baktığımda bir sandalyenin döşeme kılıfı biraz yandan çıkmıştı.
Kılıfın nasıl çıkarılıp geri takıldığını incelemeye vaktim olmadı.
Eğer evde kullandıysanız yazar mısınız: Kılıf kendiliğinden pörsüyor mu? Yani sıkıştığı yerden çıkıyor mu?
Modeller:
- www.ikea.com.tr
- www.ikea.com.tr
- www.ikea.com.tr
Ikea'da baktığımda bir sandalyenin döşeme kılıfı biraz yandan çıkmıştı.
Kılıfın nasıl çıkarılıp geri takıldığını incelemeye vaktim olmadı.
Eğer evde kullandıysanız yazar mısınız: Kılıf kendiliğinden pörsüyor mu? Yani sıkıştığı yerden çıkıyor mu?
Modeller:
- www.ikea.com.tr
- www.ikea.com.tr
- www.ikea.com.tr
0
bizde var ilkinden. şimdilik pörsümedi, buruşmadı. 2 ve 3’e göre çok daha iyi bir sandalye kesinlikle. yalnız yıkamayı denemedim, yıkayıp taktıktan sonra buruşma olur mu bilmiyorum.
bizde bunlardan da var, bence bu daha rahat ama sizin aradığınız tarz olmayabilir.
www.ikea.com.tr
bizde bunlardan da var, bence bu daha rahat ama sizin aradığınız tarz olmayabilir.
www.ikea.com.tr
0
santimantal
Günde en az bir kez fişini çekiyorum.Yeni açılınca online olarak bilgisayara bağlanıyor.Yeni başlayınca içindeki yazıcı kafası sağa sola gidip geliyor. Bunu neden yaptığını bilmiyorum ama her gün bu hareketin olmasının bir zararı var mı?Eğer zararı varsa fişini hiç çekmem. Gece gündüz açık kalır.
Günde en az bir kez fişini çekiyorum.
Yeni açılınca online olarak bilgisayara bağlanıyor.
Yeni başlayınca içindeki yazıcı kafası sağa sola gidip geliyor. Bunu neden yaptığını bilmiyorum ama her gün bu hareketin olmasının bir zararı var mı?
Eğer zararı varsa fişini hiç çekmem. Gece gündüz açık kalır.
Yeni açılınca online olarak bilgisayara bağlanıyor.
Yeni başlayınca içindeki yazıcı kafası sağa sola gidip geliyor. Bunu neden yaptığını bilmiyorum ama her gün bu hareketin olmasının bir zararı var mı?
Eğer zararı varsa fişini hiç çekmem. Gece gündüz açık kalır.
0
fişini niye çekiyosun ki illa kapatcaksan açma kapama tuşunu kullan. bi şey değişmez gerçi ama
0
+1
yazicinin ustune el oymasi dantel de koyuyorsan fisini cekmeye devam.
yok abi isim olmaz oyle islerle diyorsan fise dokunma, rahat birak, elle$me.
yok abi isim olmaz oyle islerle diyorsan fise dokunma, rahat birak, elle$me.
-1
santimantal
Çamaşırın tüyünü, havını, tiftiğini falan temizlemesi hoşuma gitmişti.Arçelik'ten bir model aldım.Fakat makine elbiseleri o kadar sürtündürüyor ki elbise makineden âdeta mıncıklanmış olarak çıkıyor.Oysa ki yıkanan çamaşır havada kuruyunca böyle bir tezelenir, yenilenir, onarılır... Giyince insan ken
Çamaşırın tüyünü, havını, tiftiğini falan temizlemesi hoşuma gitmişti.
Arçelik'ten bir model aldım.
Fakat makine elbiseleri o kadar sürtündürüyor ki elbise makineden âdeta mıncıklanmış olarak çıkıyor.
Oysa ki yıkanan çamaşır havada kuruyunca böyle bir tezelenir, yenilenir, onarılır... Giyince insan kendini iyi hisseder.
Fakat ben makinede kuruyan çamaşırları katlarken bile rahatsız oldum. Sanki hiç yıkanmamış gibi atletler, nevresimler, kotlar.
Bıraktım kurutmayı.
Evin içinde tele asıyorum, kışın bile bir günde kuruyor, mis gibi katlayıp kaldırıyorum, giyerken de yenilenmiş gibi.
Bu arada, eskiyen ama hâlen ömrü olan tüm giysilerimin belli yerleri yıprandı ve yırtıldı. Kıyafetlerin ömrünü de kısaltıyor.
Sizde durum nedir? Seviyor musunuz? Sizin kıyafetleriniz de mıncıklanmış gibi oluyor mu?
Arçelik'ten bir model aldım.
Fakat makine elbiseleri o kadar sürtündürüyor ki elbise makineden âdeta mıncıklanmış olarak çıkıyor.
Oysa ki yıkanan çamaşır havada kuruyunca böyle bir tezelenir, yenilenir, onarılır... Giyince insan kendini iyi hisseder.
Fakat ben makinede kuruyan çamaşırları katlarken bile rahatsız oldum. Sanki hiç yıkanmamış gibi atletler, nevresimler, kotlar.
Bıraktım kurutmayı.
Evin içinde tele asıyorum, kışın bile bir günde kuruyor, mis gibi katlayıp kaldırıyorum, giyerken de yenilenmiş gibi.
Bu arada, eskiyen ama hâlen ömrü olan tüm giysilerimin belli yerleri yıprandı ve yırtıldı. Kıyafetlerin ömrünü de kısaltıyor.
Sizde durum nedir? Seviyor musunuz? Sizin kıyafetleriniz de mıncıklanmış gibi oluyor mu?
0
Kumaş ömrü açısından zararlı olması bir yana, bana da gereksiz geliyor. Çamaşır kurutacak fiziksel yerin olmamasını da çok anlamıyorum mesela, 3 m2 yer olmaması için japonya misali küplerde yaşamak lazım.
Evcil hayvan tüyü konusundaki başarısını deneyimlemedim, belki ondan muzdarip olsam anlamlı gelebilirdi.
Evcil hayvan tüyü konusundaki başarısını deneyimlemedim, belki ondan muzdarip olsam anlamlı gelebilirdi.
0
Çok özür dileyerek kaynak yapmak istiyorum. Ben hala çamaşır makinesi alamadım. Kurutmasız ve otomatik deterjan ayarsız çamaşır makinesi arayışım sürmektedir. Üzerime marka ve model atın, lütfen.
0
Kışın evde kurutunca koku oluyor bazı çamaşırlarda. İkinci olarak, havlular sertleşiyor. Sadece bu ikisi için bile kullanışlı bir alet.
Benimki kurutmalı çamaşır makinesi. Tüy konusunda pek yardımcı olmuyor, lastikte kalıyor tüyler. Birkaç kıyafetim de çekti. Bir daha atmadım kurutucuya.
Arçelik tabii ki. Tövbeliyim, bir daha almam; ki evdeki tüm beyaz eşyalar Arçelik.
Benimki kurutmalı çamaşır makinesi. Tüy konusunda pek yardımcı olmuyor, lastikte kalıyor tüyler. Birkaç kıyafetim de çekti. Bir daha atmadım kurutucuya.
Arçelik tabii ki. Tövbeliyim, bir daha almam; ki evdeki tüm beyaz eşyalar Arçelik.
+1
Valla ben severek kullanıyorum. Kurutma benim için her zaman bir çileydi. Kurutma makinasıyla yurtta kalırken üniversitede tanıştım. Sabah bakıyorum kıyafetler kirli, öğleden sonra arkadaşlarla buluşacağız. Şak yıkama, şak kurutma, sonra giy çık. Rüya gibi gelmişti. Sonra kendi evime de aldım gerçi ev tipi makinalar daha uzun sürede kurutuyor ama yine de güzel. Özellikle şu kış aylarında nevresimler için çok iyi.
Çamaşırların daha hızlı eskiyor olması doğrudur, bir şey diyemiyorum ancak yıllar boyunca zaten hep kurutmaya uygun kıyafetler aldım. Artık çok da öyle gibi gelmiyor. Bir de ben aksine daha temiz hissediyorum kurutmada kuruyan çamaşırı ama konunun bu yönü tamamen kişisel zevk heralde. İki türlü de dramatik bir fark olmasa gerek.
İhtiyaç hissetmiyorsanız kullanmayın bence.
Çamaşırların daha hızlı eskiyor olması doğrudur, bir şey diyemiyorum ancak yıllar boyunca zaten hep kurutmaya uygun kıyafetler aldım. Artık çok da öyle gibi gelmiyor. Bir de ben aksine daha temiz hissediyorum kurutmada kuruyan çamaşırı ama konunun bu yönü tamamen kişisel zevk heralde. İki türlü de dramatik bir fark olmasa gerek.
İhtiyaç hissetmiyorsanız kullanmayın bence.
+2
ben çok memnunum. giysilerimin ömrünün de azaldığını düşünmüyorum. lg kullanıyrum ve kırış kırış değil, neredeyse yarı ütülü gibi geliyor tüm giysilerim. o yüzden baya memnunum bi sorunum yok.
0
kışın nevresim ve çarşaf kurutmak çile. ayrıca evin içinde kurutunca rutubet yapıyor ev kokuyor. bir de neredeyse her gün kıyafet yıkanıyor, sürekli evin ortasında tel mi dursun? (kendi evim stüdyo olduğu için maalesef evin ortası oluyor)
yazın balkona asıyorum. kışın kurutma makinesi kullanıyorum.
yazın balkona asıyorum. kışın kurutma makinesi kullanıyorum.
0
sana katılıyorum. çarşaf ve havlu dışındaki her şeyi tele asıyoruz. tişörtleri yaydırıyor, bunu fark edince artık iyi kıyafetleri atmıyoruz. bizde de arçelik var.
+1
Amerikadayken kullanmıştım kaldığım apartmanda vardı. En düşük ısıda tutunca kurutmuyordu doğru düzgün, ısıyı arrıtınca kıyafetlerim çekiyordu ve evet kesinlikle çok yıpratıyor. Yeni modeller nasıl bilemiyorum ama koku için tazelik veren mendiller var, onlar ekstra bi tazelik veriyordu.
Şu an 1+1 de kalıyorum ve balkonum yok. Şu an olsa acayip işime yarardı çünkü etrafta serili çamaşır görmek çok sinirimi bozuyor :D
Şu an 1+1 de kalıyorum ve balkonum yok. Şu an olsa acayip işime yarardı çünkü etrafta serili çamaşır görmek çok sinirimi bozuyor :D
0
15 yılı aşkındır kullanıyoruz hunharca. Bence direkt yaşam kalitesi arttıran bir cihaz.
Çırpma, serme, bekleme, toplama derdi yok. Çamaşır makinesinin önüne bir sepet koyuyoruz. Makineden çıkardığımızı direkt üstteki kurutmaya koyuyoruz, bitti. Dolaba kaldırmaya hazır.
Bir kıyafete acil ihtiyacımız olunca hemen yıkayıp kurutabilmek çok iyi. İstanbul'un havasında bazen üç günde kurumayıp kokmaya başladığı oluyordu çamaşırların. Büyğk rahatlık bence. Kedileri olan bir eviz. O açıdan da çok faydası oluyor.
Yıpratıyor evet. Ömrünü kısaltıyor çamaşırların. Bazen küçültüyor. Kıyafet ve beden seçimlerimizi ona göre yapıyoruz. Kurutmaya uygun olmayan hassas kıyafetleri atmıyoruz kurutmaya.
Bahsettiğiniz hissin tam tersi, bence yumuşacık ve kırışıklıkları açılmış olarak çıkıyor kıyafetler. Yün toplar ve kurutma mendili kullanmanızı tavsiye ederim.
Çırpma, serme, bekleme, toplama derdi yok. Çamaşır makinesinin önüne bir sepet koyuyoruz. Makineden çıkardığımızı direkt üstteki kurutmaya koyuyoruz, bitti. Dolaba kaldırmaya hazır.
Bir kıyafete acil ihtiyacımız olunca hemen yıkayıp kurutabilmek çok iyi. İstanbul'un havasında bazen üç günde kurumayıp kokmaya başladığı oluyordu çamaşırların. Büyğk rahatlık bence. Kedileri olan bir eviz. O açıdan da çok faydası oluyor.
Yıpratıyor evet. Ömrünü kısaltıyor çamaşırların. Bazen küçültüyor. Kıyafet ve beden seçimlerimizi ona göre yapıyoruz. Kurutmaya uygun olmayan hassas kıyafetleri atmıyoruz kurutmaya.
Bahsettiğiniz hissin tam tersi, bence yumuşacık ve kırışıklıkları açılmış olarak çıkıyor kıyafetler. Yün toplar ve kurutma mendili kullanmanızı tavsiye ederim.
+1
Ben çok sevdim, toz ya da kumaş kalıntısı her neyse onları toz haznesinden almak çok tatmin ediyor beni, giysiler ekstra temizlenmiş gibi hissediyorum. Bozulan giysim olmadı hiç. Bebeğimin kıyafetlerini ütülemediğim için kendimi kötü hissetmedim bi de, zaten yüksek sıcaklığa maruz kaldılar diye. Pratiklik için de güzel tabi ama ben çamaşır sermeyi toplamayı da seven biriyim o yüzden son sırada
+1
oo robot süpürgeden sonra ekşicilerin ikinci kutsalına laf söylemişsin. eleştirilere hazırlan:)
0
Spor kıyafetleri, spor ayakkabıları, iç çamaşırları, çarşaflar ve havlular için çok yerinde bir alet.
Gömlek ve tişört atmıyorum.
Gömlek ve tişört atmıyorum.
0
benim nevresimlerim filan çoğunlukla o eski %100 pamuklardan
şimdiki ranforce'lerden değil
tişörtlerim filan da öyle
kurutmada muhtemelen az da olsa yıpranır kırışır ve çekerler. bir de benim çok kıyafetim ve çok ev tekstilim var. yazık olur bu kadar eşyaya.
ben tekim, evlerin küçük olduğu bir yerdeyim çok yerim de yok ama 2 balkon var
çamaşır meselesi sabit olarak hep balkonun birinde benim, 1 günde kurumazsa 2 günde de kuruyabilir. bu kadar acele gerekecek bir çamaşırım yok. ne biliyim scrubs filan giymiyorum.
her çamaşırı da iyice çırpıp asarım, balkonda toplarken de çırparak alıp katlarım (ütü yapmıyorum), o yüzden bu toz kıl tüy meselesiyle bir sorunum yok, alerjik bir durumum da yok .evde pet yok. dahası evde erkek yok zaten ki öyle aman aman bi kıl tüy sorunu olsun. çamaşırın havını da makine almasın zaten, alırsa yıpratıyor.
bana da kurutmadan çıkan çamaşır bir tür "göpsümüş" (bizde öyle denir) gibi geliyor, o dediğiniz sanki fresh değil gibi, evet. güneş alan bir ülkeyiz, ben yazın öğlen güneşine bile çamaşır sermiyorum ki daha önemlisi kurutma bence gereksiz bir enerji kullanıyor. (bu konularda hassasım)
balkonda 1 fincan kahve içerken çamaşırı da hallediyorum. bu kadar vaktim var yani, bence sorun yok. çok kuzeye gitmedikçe alma herhalde.
şimdiki ranforce'lerden değil
tişörtlerim filan da öyle
kurutmada muhtemelen az da olsa yıpranır kırışır ve çekerler. bir de benim çok kıyafetim ve çok ev tekstilim var. yazık olur bu kadar eşyaya.
ben tekim, evlerin küçük olduğu bir yerdeyim çok yerim de yok ama 2 balkon var
çamaşır meselesi sabit olarak hep balkonun birinde benim, 1 günde kurumazsa 2 günde de kuruyabilir. bu kadar acele gerekecek bir çamaşırım yok. ne biliyim scrubs filan giymiyorum.
her çamaşırı da iyice çırpıp asarım, balkonda toplarken de çırparak alıp katlarım (ütü yapmıyorum), o yüzden bu toz kıl tüy meselesiyle bir sorunum yok, alerjik bir durumum da yok .evde pet yok. dahası evde erkek yok zaten ki öyle aman aman bi kıl tüy sorunu olsun. çamaşırın havını da makine almasın zaten, alırsa yıpratıyor.
bana da kurutmadan çıkan çamaşır bir tür "göpsümüş" (bizde öyle denir) gibi geliyor, o dediğiniz sanki fresh değil gibi, evet. güneş alan bir ülkeyiz, ben yazın öğlen güneşine bile çamaşır sermiyorum ki daha önemlisi kurutma bence gereksiz bir enerji kullanıyor. (bu konularda hassasım)
balkonda 1 fincan kahve içerken çamaşırı da hallediyorum. bu kadar vaktim var yani, bence sorun yok. çok kuzeye gitmedikçe alma herhalde.
0
eski konserlerliler ile ısı pompalılarda sıcaklık farkı var. yeni nesil ısı pompalılar daha düşük sıcaklıkta çalıştığı için kurutma süresi uzun (3-4 saat) ama çamaşır çekmiyor. ısı pompalı tavsiye ederim
0
santimantal
Kredi çekerken her yıl DASK yaptırmayı zorunlu kılmışlardı.Hayat sigortası ve Konut sigortası da öyle.Hayat ve konut sigortalarını ben ödemezsem hesaptan otomatik çekiyor.DASK'ta böyle bir zorlama yok galiba. Hesaba para koymazsan poliçe iptal oluyor. İptal olduktan sonra hesabında para olsa bile çe
Kredi çekerken her yıl DASK yaptırmayı zorunlu kılmışlardı.
Hayat sigortası ve Konut sigortası da öyle.
Hayat ve konut sigortalarını ben ödemezsem hesaptan otomatik çekiyor.
DASK'ta böyle bir zorlama yok galiba. Hesaba para koymazsan poliçe iptal oluyor. İptal olduktan sonra hesabında para olsa bile çekmiyor.
Şimdi ancak ben bizzat gidip poliçe düzenletirsem DASK yapılacak.
Eğer gidip yaptırmazsam banka bana bir yaptırım uygular mı? Uygulama hakkı var mı?
Hayat sigortası ve Konut sigortası da öyle.
Hayat ve konut sigortalarını ben ödemezsem hesaptan otomatik çekiyor.
DASK'ta böyle bir zorlama yok galiba. Hesaba para koymazsan poliçe iptal oluyor. İptal olduktan sonra hesabında para olsa bile çekmiyor.
Şimdi ancak ben bizzat gidip poliçe düzenletirsem DASK yapılacak.
Eğer gidip yaptırmazsam banka bana bir yaptırım uygular mı? Uygulama hakkı var mı?
0
ben bir ara banka ipotek işine bakıyodum yanlış hatırlamıyosam daskı sen yaptırmazsan banka yaptırıp primi sana rücu edebilir diye madde vardı.
dask yaptırmamanın dezavantajı şu da olabilir, Allah korusun bi deprem olsa ev yıkılsa sen daskın olmadığı için deprem yardımı alamayabilirsin, ve krediyi de ödemek zorunda kalırsın. bankaya "ev zaten yıkıldı ipotek iptal oldu" gibi bi şey diyemiyosun diye hatırlıyorum
dask yaptırmamanın dezavantajı şu da olabilir, Allah korusun bi deprem olsa ev yıkılsa sen daskın olmadığı için deprem yardımı alamayabilirsin, ve krediyi de ödemek zorunda kalırsın. bankaya "ev zaten yıkıldı ipotek iptal oldu" gibi bi şey diyemiyosun diye hatırlıyorum
0
santimantal
Meyve sebzenin toplandıktan sonra en kısa zamanda yenmesi, vereceği fayda açısından önemli.Bunun için tazeyken almaya dikkat etmemiz lazım.Pazarcılar hangi gün halden alıyorlar. Belli bir gün alıp hafta boyunca semt semt dolaştırıyorlar mı? Yoksa farklı günler alabiliyorlar mı?Mesela cuma pazarından
Meyve sebzenin toplandıktan sonra en kısa zamanda yenmesi, vereceği fayda açısından önemli.
Bunun için tazeyken almaya dikkat etmemiz lazım.
Pazarcılar hangi gün halden alıyorlar. Belli bir gün alıp hafta boyunca semt semt dolaştırıyorlar mı? Yoksa farklı günler alabiliyorlar mı?
Mesela cuma pazarından taze sebze meyve almak mümkün mü?
Bir de marketlere hangi gün manav ürünleri gelir? Marketten markete değişir mi?
Bunun için tazeyken almaya dikkat etmemiz lazım.
Pazarcılar hangi gün halden alıyorlar. Belli bir gün alıp hafta boyunca semt semt dolaştırıyorlar mı? Yoksa farklı günler alabiliyorlar mı?
Mesela cuma pazarından taze sebze meyve almak mümkün mü?
Bir de marketlere hangi gün manav ürünleri gelir? Marketten markete değişir mi?
0
o pazarcısına göre değişir, bakarak anlicaksın pazarda gezip bakıp inceleyip en taze ve seçtirene geri dönüp alacaksın. zaten birşey ucuzsa bayat olduğu için ucuza koyuyor pazarcı hemen
bildiğim kadarı ile günlük mal alanda var 2-3 günlük alanda var, hal sabah 3 4 gibi açılıyor pazarcılar erkenden malını alıp ordan pazarına geçiyor.
bildiğim kadarı ile günlük mal alanda var 2-3 günlük alanda var, hal sabah 3 4 gibi açılıyor pazarcılar erkenden malını alıp ordan pazarına geçiyor.
0
Sattıgı ürüne göre degişir. dayanıklı ürünü bir kere alır bir hafta boyunca pazarları dolaşa dolaşa satar. bu tamamen ürününün taze kalma süresiyle alakalı
0
santimantal
Tuz ekleyip kurmak için ham siyah zeytin almak istiyorum.Pazara geliyor ama oradayken iyi mi kötü anlayamıyorum.Eve getirip ayıkladığımda çok beklemekten yumuşamış bozulmuş, kurtlanmış olduklarını görüyorum.Taze ve diriyken almanın yolu nedir?Güvenerek alabileceğim nereler, kimler var?
Tuz ekleyip kurmak için ham siyah zeytin almak istiyorum.
Pazara geliyor ama oradayken iyi mi kötü anlayamıyorum.
Eve getirip ayıkladığımda çok beklemekten yumuşamış bozulmuş, kurtlanmış olduklarını görüyorum.
Taze ve diriyken almanın yolu nedir?
Güvenerek alabileceğim nereler, kimler var?
Pazara geliyor ama oradayken iyi mi kötü anlayamıyorum.
Eve getirip ayıkladığımda çok beklemekten yumuşamış bozulmuş, kurtlanmış olduklarını görüyorum.
Taze ve diriyken almanın yolu nedir?
Güvenerek alabileceğim nereler, kimler var?
0
santimantal
Bu leğeni çok amaçlı kullanmayı düşünüyorum. Tırtıklı tabanı hoşuma gidiyor.Fiyatlara baktım. Birbirinden çok farklı fiyatlar var.Bu leğen için önemli olan bir yön var mı bilmiyorum.Almışken iyi bir şey olsun diyorum.Hangisini almalıyım?
Bu leğeni çok amaçlı kullanmayı düşünüyorum. Tırtıklı tabanı hoşuma gidiyor.
Fiyatlara baktım. Birbirinden çok farklı fiyatlar var.
Bu leğen için önemli olan bir yön var mı bilmiyorum.
Almışken iyi bir şey olsun diyorum.
Hangisini almalıyım?
Fiyatlara baktım. Birbirinden çok farklı fiyatlar var.
Bu leğen için önemli olan bir yön var mı bilmiyorum.
Almışken iyi bir şey olsun diyorum.
Hangisini almalıyım?
0
santimantal
Amazon Türkiye'de satılmıyor. Sadece Amazon.com'da var.Kargo ücreti 25 dolar.Kargo ücretinden kurtulmanın bir yolu var mıdır? Belki benim hiç bilmediğim şeyler olabilir diye sormak istedim.Mesela daha ucuza getirten aracı kurumlar falan?
Amazon Türkiye'de satılmıyor. Sadece Amazon.com'da var.
Kargo ücreti 25 dolar.
Kargo ücretinden kurtulmanın bir yolu var mıdır? Belki benim hiç bilmediğim şeyler olabilir diye sormak istedim.
Mesela daha ucuza getirten aracı kurumlar falan?
Kargo ücreti 25 dolar.
Kargo ücretinden kurtulmanın bir yolu var mıdır? Belki benim hiç bilmediğim şeyler olabilir diye sormak istedim.
Mesela daha ucuza getirten aracı kurumlar falan?
0
santimantal
Kurutmak, bayatlatmak, dondurup açamk, tost makinesinde kızartmak vb. yöntemlerle kalorisini düşürebilir miyiz?Oran olarak ne kadar düşürebiliriz?Ekmek, malum, kilo aldırıyor. Beşki kalorisini düşürerek kısmi bir önlem alabiliriz.
Kurutmak, bayatlatmak, dondurup açamk, tost makinesinde kızartmak vb. yöntemlerle kalorisini düşürebilir miyiz?
Oran olarak ne kadar düşürebiliriz?
Ekmek, malum, kilo aldırıyor. Beşki kalorisini düşürerek kısmi bir önlem alabiliriz.
Oran olarak ne kadar düşürebiliriz?
Ekmek, malum, kilo aldırıyor. Beşki kalorisini düşürerek kısmi bir önlem alabiliriz.
0
Abi yöntemini bulursan milyar dolarlık kişi olabilirsin.
Tek çözüm daha az yemek, başka türlü kaloriyi azaltamazsın.
Içine x gram un, x gram tuz koyduğun, x litre su koyduğun ürünü daha az kalorili hale getiremezsin.
Tek çözüm daha az yemek, başka türlü kaloriyi azaltamazsın.
Içine x gram un, x gram tuz koyduğun, x litre su koyduğun ürünü daha az kalorili hale getiremezsin.
0
kalorisini düşürme değil de glisemik indeksini azaltacak yöntemler uygulanabilir. bunlar arasında da ekmeğe ısıl işlem uygulamak yok, aksine glisemik indeksi daha da artırır.
yanında tüketeceğiniz protein kaynakları veya ayran, süt gibi indeksi düşürecek içecekler olabilir.
tabi en iyisi beyaz ekmekten vazgeçmek. onun dışında ekşi mayalı seçenekler, alternatif olarak tam buğday, farklı tahıllardan yapılan veya kepek ekmeği gibi ekmekler olabilir.
yanında tüketeceğiniz protein kaynakları veya ayran, süt gibi indeksi düşürecek içecekler olabilir.
tabi en iyisi beyaz ekmekten vazgeçmek. onun dışında ekşi mayalı seçenekler, alternatif olarak tam buğday, farklı tahıllardan yapılan veya kepek ekmeği gibi ekmekler olabilir.
0
Hiçbiri işe yaramaz. Kalori miktarı olarak minik farklar olabilir belki ama kayda değer, dramatik bir farklılık olamaz. Beslenme alışkanlıklarını kalıcı olarak değiştirmek fayda sağlayabilir. Beyaz ekmek lif fakiri. Bomboş bir kalori. Çavdar ekmeği her türlü daha güzel. Sindirimi daha yavaş, insülini zıplatmıyor
Ya da miktar olarak kısacaksın. Yine beyaz ekmek ye ama kısıtla
Ya da miktar olarak kısacaksın. Yine beyaz ekmek ye ama kısıtla
0
web sitesinde sorun olduğu için link veremiyorum
Kahvaltı tartışması: Sebzenin yeri' 🥗
Araştırmacılar son zamanlarda, nişastalı olmayan sebzeler gibi bazı yiyecekleri karbonhidrattan önce yemenin, karbonhidrattan sonra yemeye kıyasla daha düşük ve daha sağlıklı kan şekerine yol açabileceğini keşfetti. Özellikle kahvaltıda sebze yemek, açlığa neden olan hormonları gün boyunca bastırır.
Yazının tamamı bugünkü Kapsül Pazar'da.
Pandemiden önce ABD’nin Kuzey Carolina eyaletinde yaşayan Barbara Senich'e prediyabet teşhisi konmuştu, yani kanındaki şeker seviyeleri onu Tip 2 diyabet geliştirme riskiyle karşı karşıya bırakıyordu. Bu kan şekerinin kaynağı tatlı yiyecekler, tahıllar ve diğer karbonhidratlardı. Her 30 saniyede bir bu yiyecekleri düşündüğünü ve sürekli atıştırdığını söylüyordu.
Senich, yeme şeklini değiştirerek aşermelerini ve kan şekerini kısmen düşürdü. Ama karbonhidratlardan vazgeçerek değil, onları yeme sırasını değiştirerek.
Araştırmacılar son zamanlarda, nişastalı olmayan sebzeler gibi bazı yiyecekleri karbonhidrattan önce yemenin, karbonhidrattan sonra yemeye kıyasla daha düşük ve daha sağlıklı kan şekerine yol açabileceğini keşfetti. Özellikle kahvaltıda sebze yemek, açlığa neden olan hormonları gün boyunca bastırır.
İllüstrasyon: TIME
Karbonhidratlar doğaları gereği kötü değildir. Sinir sistemi için ana enerji kaynağı olmakla birlikte sindirime yardımcı olan ve kolesterol seviyelerini düşüren lifleri tedarik ederler. Karbonhidratlar bazı sağlıksız yiyeceklerde (patates kızartmasını düşünün) bulunsa da, beyni ve kasları besleyen işlenmemiş meyveler, mercimek ve fasulye gibi sağlıklı seçeneklerde de bol miktarda bulunur. Ancak bazı yüksek karbonhidratlı gıdalar, özellikle tek başına ve aşırı tüketildiklerinde glikoz olarak da bilinen kan şekeri seviyeleri ideal aralığın üzerine çıkabilir. Bu artış yıllar içinde sık meydana gelirse, hücrelerimiz normalde hücrelere enerji kullanımı için glikoz alma sinyali veren hormon olan insüline yanıt vermeyi bırakır. İnsülin direnci olarak adlandırılan bu sorun, diyabetin tanımlayıcı bir özelliği olarak, kanda şeker birikmesine neden olur.
Yaklaşık her üç ABD’liden biri, yani 98 milyon kişi prediyabet hastası ve yüzde 80'inden fazlası bunun farkında değil. Birçoğu Tip 2 diyabetle karşı karşıya kalırken, bu da potansiyel olarak sinir hasarı, görme kaybı ve daha kısa yaşama sebep oluyor.
Ancak yemek yeme düzeninizi değiştirerek hem karbonhidrat tüketip hem de sağlıklı kan şekerine sahip olmanız mümkün. Senich, bunun ücretsiz olduğunu ve “insanüstü bir irade gerektirmediğini” söylüyor.
Neden işe yarıyor?
Sebzeyi önce yediğimizde, lifleri bağırsaklarda bir filtre oluşturur. Karbonhidratlar sahneye çıktığında, tıpkı kumun sel suyunu tutması gibi, filtre onları yavaşlatır; böylece glikoz kan dolaşımına fışkırmak yerine sadece damlayarak girer. Hücrelerimizin bu damlaları emmesi için daha az insüline ihtiyaç duyulur ve pankreasa daha az yük biner. Weill Cornell Medicine'de yeme düzeni üzerine çalışan Dr. Alpana Shukla, “Araştırmalar, yemek sıralamasının yemekten sonra glikoz artışını azalttığı fikrini güçlü bir şekilde destekliyor” diyor.
Bu strateji, daha yüksek glikoz seviyelerine sahip oldukları için prediyabet ve diyabet hastalarına en büyük faydayı sağlayabilir. Ancak kan şekeri normal olanlar da yeme sırası uygulamasından oldukça fayda görüyor. Çalışmalardan biri, sağlıklı insanların glikoz seviyelerinin pirinci en son yediklerinde, et ve sebzeden önce pirinç yemelerine göre önemli ölçüde düşük olduğunu tespit etti. Daha istikrarlı bir glikoz seviyesi ciddi hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
Sebzeli Quesadilla
Bir başka artı da, önce sebze yediğinizde, yeşillik yemeden önce karbonhidratla doymadığınız için daha fazla yeme eğiliminde olmanız. Birçok ABD’li vitamin eksikliği yaşıyor ve atalarımız yaklaşık 100 gram lif alırken biz günde ortalama 10 ila 15 gram lif alıyoruz. Shukla, sıralamayı değiştirmenin “Daha besleyici gıdaları tercih etme olduğunu” söylüyor ve ekliyor: “Hâlihazırda sağlık sorunlarınız varsa ya da sadece bunlar için önlem almak istiyorsanız, iki şekilde de sıralamayı değiştirme iyi bir şey.”
Sebzeli başlangıçlar nasıl yapılır?
Shukla, karbonhidrat yemeden 10 dakika önce sebze yemenin iyi olacağını ancak bu ara verilmese de fayda görülebileceğini söylüyor.
Karbonhidrattan önce sebze ve proteini bir arada tüketmek, prediyabet hastalarında karbonhidrattan önce tüketmeye kıyasla yüzde 46 oranında daha düşük glikoz seviyelerine yol açıyor. Shukla'ya göre bu kombinasyon tek başına sebze yemekten bile daha iyi sonuç verebilir.
Bir başka fayda da yemekten sonra üç saat boyunca tok hissetmek oluyor, çünkü sebzeli ve proteinli başlangıçlar, ‘grelin’ adı verilen ve açlığa neden olan hormonu baskılıyor. Sonuç olarak daha az kalori tüketebiliyoruz. İnsanlar aynı yemeği ters sırayla, yani önce karbonhidratla yediklerinde, bu grelin hormonu üç saatlik sürede çok daha fazla yükseliyor.Karbonhidratları en son yemek, midenizin bağırsaklara yiyecek gönderme hızını yavaşlatan ve insülin sistemleri üzerindeki yükü daha da hafifleten başka bir hormonu, GLP-1'i ortaya çıkarıyor.
Yemek sırası özellikle kahvaltıda faydalı olabilir. Shukla, gece boyunca yemek yemedikten sonra, öğün zamanı geldiğinde glikoz seviyenizin öğle veya akşam yemeğinden daha yüksek olabileceğini söylüyor. Kahvaltıya sebzeli omletle başlamanızı öneriyor. Kahvaltıyı çok tahıllı tost ile bitirmeden önce yumurta proteini ile bol miktarda sebze karıştırın.
Yumurtalı kahvaltı salatası
King's College London'da beslenme bilimleri profesörü Sarah Berry, “Öğün sıralamasının gün boyunca devam eden bir etkisi olduğunu biliyoruz” diyor. Berry, öğle yemeğinden sonraki sağlıksız glikoz seviyelerinin, kısmen kahvaltıda glikozun yükselip yükselmediğine göre şekillendiğini ve kişisel kahvaltı menülerimizde karbonhidrat ağırlıklı tahıllar ve simitlerin hakim olduğunu tespit etti.
Shukla, “En iyi sonuçlar için tabağınızın yarısının sebze, yüzde 25'inin protein ve yüzde 25'inin karbonhidratla kaplı olduğunu düşünün” diyor. “Ancak daha küçük bir başlangıç kan şekerini düzenlemeye de yardımcı olabilir” diye ekliyor.
Proteinli bir atıştırmalık
Glikoz seviyelerini düzenlediği gösterilen bir başka seçenek: sebze olmayan bir protein başlangıcı. Karbonhidratlardan önce tek başına protein almak, glikoz artışlarını önleyebilir ve tokluğu artırabilir. Senich, yulaf ezmesinden önce, her ikisi de iyi birer protein kaynağı olan şekersiz süzme yoğurt ya da kuruyemiş tüketmeyi tercih ediyor. ‘Bademli bir atıştırmalık’, yemek sonrası glikozu yüzde 15 oranında azaltıyor
Nispeten düşük şekerli meyveler de ön yükleme olarak bir miktar fayda sağlayabilir. Bazı çalışmalar, çilek gibi bazı meyvelerdeki yüksek lif nedeniyle, diğer karbonhidrat türlerinden önce bunları yemenin GLP-1 hormonunu artırabileceğini ve meyveyi en son yemeye kıyasla iştahı bastırmaya yardımcı olabileceğini belirledi. Bu etki kilo kaybını destekleyebilir, ancak önce meyve tüketmenin kan glikoz seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olup olmadığı konusunda araştırmalar tartışmalı.
Orijinal metin: Matt Fuchs/TIME
Kahvaltı tartışması: Sebzenin yeri' 🥗
Araştırmacılar son zamanlarda, nişastalı olmayan sebzeler gibi bazı yiyecekleri karbonhidrattan önce yemenin, karbonhidrattan sonra yemeye kıyasla daha düşük ve daha sağlıklı kan şekerine yol açabileceğini keşfetti. Özellikle kahvaltıda sebze yemek, açlığa neden olan hormonları gün boyunca bastırır.
Yazının tamamı bugünkü Kapsül Pazar'da.
Pandemiden önce ABD’nin Kuzey Carolina eyaletinde yaşayan Barbara Senich'e prediyabet teşhisi konmuştu, yani kanındaki şeker seviyeleri onu Tip 2 diyabet geliştirme riskiyle karşı karşıya bırakıyordu. Bu kan şekerinin kaynağı tatlı yiyecekler, tahıllar ve diğer karbonhidratlardı. Her 30 saniyede bir bu yiyecekleri düşündüğünü ve sürekli atıştırdığını söylüyordu.
Senich, yeme şeklini değiştirerek aşermelerini ve kan şekerini kısmen düşürdü. Ama karbonhidratlardan vazgeçerek değil, onları yeme sırasını değiştirerek.
Araştırmacılar son zamanlarda, nişastalı olmayan sebzeler gibi bazı yiyecekleri karbonhidrattan önce yemenin, karbonhidrattan sonra yemeye kıyasla daha düşük ve daha sağlıklı kan şekerine yol açabileceğini keşfetti. Özellikle kahvaltıda sebze yemek, açlığa neden olan hormonları gün boyunca bastırır.
İllüstrasyon: TIME
Karbonhidratlar doğaları gereği kötü değildir. Sinir sistemi için ana enerji kaynağı olmakla birlikte sindirime yardımcı olan ve kolesterol seviyelerini düşüren lifleri tedarik ederler. Karbonhidratlar bazı sağlıksız yiyeceklerde (patates kızartmasını düşünün) bulunsa da, beyni ve kasları besleyen işlenmemiş meyveler, mercimek ve fasulye gibi sağlıklı seçeneklerde de bol miktarda bulunur. Ancak bazı yüksek karbonhidratlı gıdalar, özellikle tek başına ve aşırı tüketildiklerinde glikoz olarak da bilinen kan şekeri seviyeleri ideal aralığın üzerine çıkabilir. Bu artış yıllar içinde sık meydana gelirse, hücrelerimiz normalde hücrelere enerji kullanımı için glikoz alma sinyali veren hormon olan insüline yanıt vermeyi bırakır. İnsülin direnci olarak adlandırılan bu sorun, diyabetin tanımlayıcı bir özelliği olarak, kanda şeker birikmesine neden olur.
Yaklaşık her üç ABD’liden biri, yani 98 milyon kişi prediyabet hastası ve yüzde 80'inden fazlası bunun farkında değil. Birçoğu Tip 2 diyabetle karşı karşıya kalırken, bu da potansiyel olarak sinir hasarı, görme kaybı ve daha kısa yaşama sebep oluyor.
Ancak yemek yeme düzeninizi değiştirerek hem karbonhidrat tüketip hem de sağlıklı kan şekerine sahip olmanız mümkün. Senich, bunun ücretsiz olduğunu ve “insanüstü bir irade gerektirmediğini” söylüyor.
Neden işe yarıyor?
Sebzeyi önce yediğimizde, lifleri bağırsaklarda bir filtre oluşturur. Karbonhidratlar sahneye çıktığında, tıpkı kumun sel suyunu tutması gibi, filtre onları yavaşlatır; böylece glikoz kan dolaşımına fışkırmak yerine sadece damlayarak girer. Hücrelerimizin bu damlaları emmesi için daha az insüline ihtiyaç duyulur ve pankreasa daha az yük biner. Weill Cornell Medicine'de yeme düzeni üzerine çalışan Dr. Alpana Shukla, “Araştırmalar, yemek sıralamasının yemekten sonra glikoz artışını azalttığı fikrini güçlü bir şekilde destekliyor” diyor.
Bu strateji, daha yüksek glikoz seviyelerine sahip oldukları için prediyabet ve diyabet hastalarına en büyük faydayı sağlayabilir. Ancak kan şekeri normal olanlar da yeme sırası uygulamasından oldukça fayda görüyor. Çalışmalardan biri, sağlıklı insanların glikoz seviyelerinin pirinci en son yediklerinde, et ve sebzeden önce pirinç yemelerine göre önemli ölçüde düşük olduğunu tespit etti. Daha istikrarlı bir glikoz seviyesi ciddi hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
Sebzeli Quesadilla
Bir başka artı da, önce sebze yediğinizde, yeşillik yemeden önce karbonhidratla doymadığınız için daha fazla yeme eğiliminde olmanız. Birçok ABD’li vitamin eksikliği yaşıyor ve atalarımız yaklaşık 100 gram lif alırken biz günde ortalama 10 ila 15 gram lif alıyoruz. Shukla, sıralamayı değiştirmenin “Daha besleyici gıdaları tercih etme olduğunu” söylüyor ve ekliyor: “Hâlihazırda sağlık sorunlarınız varsa ya da sadece bunlar için önlem almak istiyorsanız, iki şekilde de sıralamayı değiştirme iyi bir şey.”
Sebzeli başlangıçlar nasıl yapılır?
Shukla, karbonhidrat yemeden 10 dakika önce sebze yemenin iyi olacağını ancak bu ara verilmese de fayda görülebileceğini söylüyor.
Karbonhidrattan önce sebze ve proteini bir arada tüketmek, prediyabet hastalarında karbonhidrattan önce tüketmeye kıyasla yüzde 46 oranında daha düşük glikoz seviyelerine yol açıyor. Shukla'ya göre bu kombinasyon tek başına sebze yemekten bile daha iyi sonuç verebilir.
Bir başka fayda da yemekten sonra üç saat boyunca tok hissetmek oluyor, çünkü sebzeli ve proteinli başlangıçlar, ‘grelin’ adı verilen ve açlığa neden olan hormonu baskılıyor. Sonuç olarak daha az kalori tüketebiliyoruz. İnsanlar aynı yemeği ters sırayla, yani önce karbonhidratla yediklerinde, bu grelin hormonu üç saatlik sürede çok daha fazla yükseliyor.Karbonhidratları en son yemek, midenizin bağırsaklara yiyecek gönderme hızını yavaşlatan ve insülin sistemleri üzerindeki yükü daha da hafifleten başka bir hormonu, GLP-1'i ortaya çıkarıyor.
Yemek sırası özellikle kahvaltıda faydalı olabilir. Shukla, gece boyunca yemek yemedikten sonra, öğün zamanı geldiğinde glikoz seviyenizin öğle veya akşam yemeğinden daha yüksek olabileceğini söylüyor. Kahvaltıya sebzeli omletle başlamanızı öneriyor. Kahvaltıyı çok tahıllı tost ile bitirmeden önce yumurta proteini ile bol miktarda sebze karıştırın.
Yumurtalı kahvaltı salatası
King's College London'da beslenme bilimleri profesörü Sarah Berry, “Öğün sıralamasının gün boyunca devam eden bir etkisi olduğunu biliyoruz” diyor. Berry, öğle yemeğinden sonraki sağlıksız glikoz seviyelerinin, kısmen kahvaltıda glikozun yükselip yükselmediğine göre şekillendiğini ve kişisel kahvaltı menülerimizde karbonhidrat ağırlıklı tahıllar ve simitlerin hakim olduğunu tespit etti.
Shukla, “En iyi sonuçlar için tabağınızın yarısının sebze, yüzde 25'inin protein ve yüzde 25'inin karbonhidratla kaplı olduğunu düşünün” diyor. “Ancak daha küçük bir başlangıç kan şekerini düzenlemeye de yardımcı olabilir” diye ekliyor.
Proteinli bir atıştırmalık
Glikoz seviyelerini düzenlediği gösterilen bir başka seçenek: sebze olmayan bir protein başlangıcı. Karbonhidratlardan önce tek başına protein almak, glikoz artışlarını önleyebilir ve tokluğu artırabilir. Senich, yulaf ezmesinden önce, her ikisi de iyi birer protein kaynağı olan şekersiz süzme yoğurt ya da kuruyemiş tüketmeyi tercih ediyor. ‘Bademli bir atıştırmalık’, yemek sonrası glikozu yüzde 15 oranında azaltıyor
Nispeten düşük şekerli meyveler de ön yükleme olarak bir miktar fayda sağlayabilir. Bazı çalışmalar, çilek gibi bazı meyvelerdeki yüksek lif nedeniyle, diğer karbonhidrat türlerinden önce bunları yemenin GLP-1 hormonunu artırabileceğini ve meyveyi en son yemeye kıyasla iştahı bastırmaya yardımcı olabileceğini belirledi. Bu etki kilo kaybını destekleyebilir, ancak önce meyve tüketmenin kan glikoz seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olup olmadığı konusunda araştırmalar tartışmalı.
Orijinal metin: Matt Fuchs/TIME
0
Kalorisini düşüremezsiniz ama kızartırsanız glisemik indeksini düşürmüş olursunuz bu da vücutta daha rahat öğütülmesini sağlar. Yani diyette de olsa ekmek yiyecekseniz kızarmış ekmek ilk tercihiniz olmalı.
0
santimantal
Geçen yıllarda kasım ayında indirim oluyor mu diye hiç gözlemlemedim.Gözlemleyenler varsa yazabilir mi? Nasıldı geçen yıllarda?İndirim olma şansı var mı?
Geçen yıllarda kasım ayında indirim oluyor mu diye hiç gözlemlemedim.
Gözlemleyenler varsa yazabilir mi? Nasıldı geçen yıllarda?
İndirim olma şansı var mı?
Gözlemleyenler varsa yazabilir mi? Nasıldı geçen yıllarda?
İndirim olma şansı var mı?
0
kasım indirimleri hep bindirim sonrası indirim oluyor. takip ettiğim bazı ürünler var atıyorum ayakkabı olsun normalde 5k olsun. kasım ayında diyorlar ki 7kdan 5.5k ya indi
daha bile pahalıya satıyor şrfzler
daha bile pahalıya satıyor şrfzler
-1
Merkür retroya gidiyor, elektronikler konusunda sıkıntılar daha fazla yaşanabilir bu dönemde. Bence merkür retrosunun çıkmasını bekle.
Gerçekten olacağından değil, bu dönemlerde çok mecbur kalıp elektronik eşya alıp hiç problem yaşamayanlar da var ama böyle bir bilgi varken bile bile gidip para verip sorun yaşamak insanı çok rahatsız eder diye söylüyorum, benden duymasan başkasından kesin duyarsın çünkü.
Gerçekten olacağından değil, bu dönemlerde çok mecbur kalıp elektronik eşya alıp hiç problem yaşamayanlar da var ama böyle bir bilgi varken bile bile gidip para verip sorun yaşamak insanı çok rahatsız eder diye söylüyorum, benden duymasan başkasından kesin duyarsın çünkü.
-1
santimantal
Evim, arsam, iş yerim yok.Dedemden kalan dağ başında saçma sapan bir köy evi miras yoluyla intikal etmiş.Yani üzerinde tapu var.Bu durumda başvuru yapamaz mıyım?Geçen başvurularda nasıldı?
Evim, arsam, iş yerim yok.
Dedemden kalan dağ başında saçma sapan bir köy evi miras yoluyla intikal etmiş.
Yani üzerinde tapu var.
Bu durumda başvuru yapamaz mıyım?
Geçen başvurularda nasıldı?
Dedemden kalan dağ başında saçma sapan bir köy evi miras yoluyla intikal etmiş.
Yani üzerinde tapu var.
Bu durumda başvuru yapamaz mıyım?
Geçen başvurularda nasıldı?
0
santimantal
Araştırdıysanız ve okuduysanız hangi çeviriye referans verirsiniz?Bir soru daha: Günümüzde yapılan yayınlarda sansür var mı?
Araştırdıysanız ve okuduysanız hangi çeviriye referans verirsiniz?
Bir soru daha: Günümüzde yapılan yayınlarda sansür var mı?
Bir soru daha: Günümüzde yapılan yayınlarda sansür var mı?
0
santimantal
Daha önce ayarlanabilir statnt kullanmadım.Ama artık denemek istiyorum.Yükseklik ve açının ayarlanabildiği, sağlam, sorun çıkarmayacak, kendiliğinden alçalma vb. sorunlar yaratmayacak bir stant almak istiyorum.Ben çevrim içi sitelerden almayı düşünüyorum ama aslında keşke gidip görebileceğim mağaza
Daha önce ayarlanabilir statnt kullanmadım.
Ama artık denemek istiyorum.
Yükseklik ve açının ayarlanabildiği, sağlam, sorun çıkarmayacak, kendiliğinden alçalma vb. sorunlar yaratmayacak bir stant almak istiyorum.
Ben çevrim içi sitelerden almayı düşünüyorum ama aslında keşke gidip görebileceğim mağaza olsa. Önerebileceğiniz yüz yüze alışveriş yapılabilecek bir yer var mı?
Ama artık denemek istiyorum.
Yükseklik ve açının ayarlanabildiği, sağlam, sorun çıkarmayacak, kendiliğinden alçalma vb. sorunlar yaratmayacak bir stant almak istiyorum.
Ben çevrim içi sitelerden almayı düşünüyorum ama aslında keşke gidip görebileceğim mağaza olsa. Önerebileceğiniz yüz yüze alışveriş yapılabilecek bir yer var mı?
0
Taşınabilirlik bakımından çok iyi olduğu için kullandığım şu ürünü önerebilirim:
www.hepsiburada.com
Hem fiyatı çok iyi hem de katlanınca çantaya hatta cebe bile girebilecek boyutta. Dizüstü bilgisayarı da göz seviyesine yükseltiyor.
www.hepsiburada.com
Hem fiyatı çok iyi hem de katlanınca çantaya hatta cebe bile girebilecek boyutta. Dizüstü bilgisayarı da göz seviyesine yükseltiyor.
+1
Üstteki gibi aliminyumlardan herhangi birisini alabilirsiniz. Ben yedekledim hatta. Çok kullanışlı. Mağazadan bakmaya gerek yok. Hem ergonomik oldu hem de pc hava alıyor.
0
santimantal
- Video kesmek- Video birleştirmek- Resimler ve sesleri birleştirerek video yapmakYukarıdaki amaçlarla kullanmak üzere kullanımı kolay ve zevkli olan ÜCRETSİZ bir program arıyorum. Bildiğiniz varsa yazabilir misiniz?
- Video kesmek
- Video birleştirmek
- Resimler ve sesleri birleştirerek video yapmak
Yukarıdaki amaçlarla kullanmak üzere kullanımı kolay ve zevkli olan ÜCRETSİZ bir program arıyorum.
Bildiğiniz varsa yazabilir misiniz?
- Video birleştirmek
- Resimler ve sesleri birleştirerek video yapmak
Yukarıdaki amaçlarla kullanmak üzere kullanımı kolay ve zevkli olan ÜCRETSİZ bir program arıyorum.
Bildiğiniz varsa yazabilir misiniz?
0
Cupcut diyeceğim ama sanırım çogu ozelliği paralı. Yine de bir inceleyebilirsiniz.
0
Microsoft Clipchamp ama görüntü kalitesi hemen hemen her ücretsiz uygulamada olduğu gibi daha düşük. Ücretsiz versiyonu 4K görüntü vermiyordu en son. Bende Office olduğu için Clipchamp dahil. Karşılaştıramıyorum o yüzden.
0
santimantal
Tüm alternatifleri yazabilir misiniz?Kadıköy'den, Ümraniye'den, E5'ten?Merkez hangi otobüs duraklarına yakın?
Tüm alternatifleri yazabilir misiniz?
Kadıköy'den, Ümraniye'den, E5'ten?
Merkez hangi otobüs duraklarına yakın?
Kadıköy'den, Ümraniye'den, E5'ten?
Merkez hangi otobüs duraklarına yakın?
0
