Sendrom bir grup belirtinin bir arada bulunmasini tanimlar; bipolar bozukluk, sizofreni, yaygin anksiyete bozuklugu vs gibi. Mizofoni gibi tek belirtiyle giden durumlar daha cok bozukluk (disorder) olarak tanimlanir; hastalik (disease) ise daha cok bedensel bozukluklari tanimlar. Ote yandan en cok kullanilan tanisal kilavuzlarda (icd, dsm gibi) mizofoni diye tanimlanan bir bozukluk da yoktur ama gelecekte olur muhtemelen.

sorunuzun tam karşılığ değil ama mum çiçeği mutlaka saksısını doldurmak istiyor
saksı dolduktan sonra çiçek açıyor

emin olmamakla birlikte çelikle ürüyor
uzayan dalları başka saksılara yatay olarak uzatarak çoğaltabilirsiniz
youtube da videolar var

bebek mum çiçeklerini ise çevrenize hediye edersiniz.

Çok kıymetli bir bitki

Böyle yosunla kaplı gibi bitki direkleri var (direk dedim ama 30 cm filan) onu saksıya saplayıp dalları ona sardırabilirsiniz.

Sardırma işlemi olmadı, o kadar esnek değil dalları. Epey de güçlendi maşallah.

Beyaz gürültü benim bildiğim çocukların anne karnındaki duyduğu ses. Televizyon hışırtısı gibi. Bizim oğlan ufakken devamlı bunu dinletiyorduk faydası oluyordu.

İlaçlar bile herkeste aynı etkiyi yapmıyorken safsata demek sert olur.

Ki zaten bu tarz yöntemler mucize değil,ilaç değil.
rahatlamanıza odaklanmanıza uyumanıza yardımcı olan şeyler. Kimi bunu kokuyla yapar.

Demek ki sizde etkisi olmamış, belki de fazla gergindiniz o yüzden etkisi olmadı.

Bu arada yağmur sesi, doğal sestir. Beyaz gürültü farklı. Beyaz gürültü dışında kahverengi, pembe gürültüler de var.

hoşunuza giden ve sizi mayıştıran yağmur sesi değil demek ki.

youtube da çeşitli asmr videoları var. derya deniz biri mutlaka işe yarar

İşe yarıyor da her zaman değil.
Rain Rain diye uygulaması bile var.

Son zamanlarda sesli kitaplara sardım ben. Daha etkili gibi.

Bir çok beyaz gürültü çeşiti var sadece yağmur sesiyle kısıtlamayın. Diğerlerini de deneyin, rüzgar sesi vb. gibi

bende bir işe yaramıyor.

Beyaz gürültü bu: mynoise.net

Yağmur, fırtıma, deniz sesi vs ambient noise, uyurken değil ama çalışırken ortam sesleri bana iyi geliyor.

Uyurken değil ama çalışırken işe yarıyor +1 Benim favorim havaalanı sesi.

Dinlerken uyuyakalmışlığım nadir, ama uykuya geçişimi kolaylaştırıyor. Ben Meditopia kullanıyorum. Sabahları bazen alarmdan önce uyanmaya başladım.

Altta yorumlara yazılmış ama doğru mu bilemedim. İyi bayramlar.
-Toxic Skies (2008)

Kokolin, içinde süt yerine peynir altı suyu tozu barındıran, kakao yağı yerine margarin, kakao yerine kakao tozu barındıran çikolata benzeri bir tatlı türüdür. Genellikle bayramlarda ikram edilir. Bir çikolatanın kalitesini belirleyecek kadar önemli olan "kakao yağı"nı bulundurmadığından dolayı kokolin ismiyle anılır. Vikipedi

Çikolatanın taklidi, çakması, fake'i gibi bir şey kokolin. Epey ucuz oluyor. Bir çikolata imalatçısı 'aman uzak dur' demişti.

Duyuruda yıllardır ara ara ortaya çıkan bir bug o. Yazara yeni mesaj atın, gönderdiği mesajı kopyalayıp size cevap olarak göndersin. Boş sayfa gelen mesajı da silin.

Boş sayfaya gelen mesajı hiçbir şekilde göremiyorum ve silemiyorum maalesef. Mobil görünümden çıkınca da böyle.

Mobilde değilken gelen kutusunda mesajı seçip en alttaki "seçili mesajları sil"e basınca da mı silemiyorsunuz?

Web görünümündeki işleyişi unutmuşum, siz deyince fark ettim, teşekkürler.

Efsane gruplar neden dağılıyor hocam? Bunlar bayağı da yakın kanka tipler. Çoğunlukla müzikal anlayış uymuyor. Birlikte müzik yapamamaya başlıyorlar. Öyle işte.

Bir arabanız var, ama motordan normal olmayan bir ses geliyor ve araç ara ara çekişten düşüyor; yokuşlarda bazen bayılıyor. Bu durumda arabayı kullanmaya devam mı edersiniz yoksa sorunun nereden kaynaklandığını tespit edip sorunu gidermeye mi çalışırsınız?

Arkadaşınız hatalarını kabul ediyor ama bunu düzeltmek için çalışmak istemiyorsa, bu durumda size arızalı motoru olan bir arabayla uzun yola çıkmayı teklif ediyor demektir. Bu sadece size değil, grubun işini yapan diğer üyelerine de haksızlık. Çabalamak, ama çabanın yetersiz olması başka bir durum ama çabalamayı denememek bile; işte bu haksızlığın ötesinde saygısızlık bence.

Tabii burada önemli bir nokta daha var. Bu grubu kurmanızın sebebi çok sevdiğiniz arkadaşlarınızla birlikte vakit geçirmek ve eğlenmek mi, yoksa kendinize ait zamanda sevdiğiniz müziği sizinle aynı kafadan olan, aynı müziği yapmak isteyen insanlarla birlikte çalmak mı? Bu ikisi birbirinden farklı şeyler. Eğer maksat yakın arkadaşların birlikte vakit geçirmesi ise o zaman yapılan hataların falan çok da bir önemi yok. Asıl amaç birlikte eğlenmek çünkü. Ama eğer amaç sevdiğiniz müziği yapabilmek ise, işte o zaman elbette makinanın diğer parçalarının da saat gibi çalışmasını istemek en doğal hakkınız.

thracia son paragraf +1. amaç birlikte vakit geçirip eğlenmekse hatalara çok takılmak yersiz. burada grubun çoğunluğunun bakış açısı belirleyici olur. herkes ok ama bir tek siz rahatsızsanız grubun size yol vermesi gerekir. tam tersi herkes durumdan rahatsız ama bahsedilen arkadaş çok gevşekse de ona yol vermek lazım. bu şekilde sürekli bir gerginlik olacaktır, zamanla herkes bırakır işine gücüne bakar.

edit: müzisyen değilim :)

Depolama alanınız dolunca ya bir şeyleri sileceksiniz ya da para verip daha büyük depolama alanı alacaksınız.
Her zaman böyleydi.

Babanızın sildiği emailler çöp kutusundadır. Çöp kutusunu boşaltın.
Ayrıca mesela gmail web arayüzünde "larger:15M" yazsın arama kutucuğuna. 15 MB'tan büyük emailleri listelesin gmail. Onları silsin ki yer açılsın.

Depolamayi dolduran emailler olmayabilir de. Photos ve Drive'i da kontrol edin ve cop kutusunu da bosaltmayi unutmayin.

Gmail arayuzunde en altta sol kosede ne kadar alan kullandiginizi yazar, onu tiklarsaniz hangi servisin ne kadar kullandigini gorebilirsiniz.

15gb limit var google hesabin icin. sadece gmail degil, toplam google hesabi. backup edilen telefon, uygulamalar (whatsapp mesela), fotograflar, videolar ve de tabii ki email bunun icinde.

temizlik yapmasi ve/veya ayarlarini duzetlmesi gerekiyor (mesela benim telefonda whatsapp'tan gelen videolar backup edilmiyor). ya da para odeyecek aylik.

Ben gmaili ilk çıktığı günden beri kullanıyorum, benim bile mailim daha 13.5gb'larda.

Muhtemelen telefonunda senkronizasyon açtıysa galerideki fotoğraf ve videolar google drive'a atılmıştır ve yer kaplıyordur.

Önce bedava hizmetler ile alışkanlık oluştururlar, sonra kullanıcı kitlesi büyüdüğünde iş paraya döner. Her zaman böyledir.
Mynet mail de geçmiş yıllarda ücretli olmuştu ve bırakmak zorunda kaldım.
Bulut depolamalara da çok güvenmiyorum bir sebeple.

Depolama alanının çabuk dolmaması için fotoğraf ve videolarda sıkıştırma uygulayın , gereksizi silin çok büyük oranda yer tasarrufu olacaktır.

Çok önemli veriler buluta değil yanı başınızdaki CD/DVD de olmalı. Usb bellekler bile her yönden güvenilir değildir.

Ben şunu anlamıyorum,

Youtube da aynı şeyi yaptı, mynet de yaptı, başkaları da yapıyor, yıllarca ücretsiz kullandırıp kendilerine alıştırıyorlar, bu süreçte her türlü gelişimden de geri durmuyorlar, bu gelişmeler bizim para vermemizden tamamen bağımsız oluyor ama bir gün geliyor bütün uygulama kullandırımını tamamen paraya bağlıyorlar.

Bugüne kadar sadece tıklarla bu kadar para kazanıldı, geliştirmelere ve kâra harcandı bu paralar, gittikçe daha da fazla tıklanıyor hatta reklam da kullanıyorlar bizim iznimizin dışında. Bunun nesi yetmiyor da yalnızca para ödeyenler kullanabilir noktasına geliyorlar?

Üstelik youtube, gmail, whatsapp, twitter gibi farklı farklı uygulamalar için de ayrı ayrı para istiyorlar, hepsi aynı şirkete ait olduğu halde. Aklım almıyor, canavarlık bu.

yok canavarlık değil. baban gibi milyarlarca insan var ve bedavadan google'ın serverlarında verileriyle yer kaplıyor. bu hizmetleri döndürebilmeleri için illaki bir ödeme duvarının arkasına geçmek durumunda kalıyorlar. yani senin babanı hayrına bunca zamandır maillerini saklamışlar, babanın kapladığı veri artınca para istemişler. canavarlık değil kapitalizm. para vermek istemiyorsan ya kapladığı verileri sonsuza dek silecek ya da hizmet almayı bırakacak. bu kadar basit.

ayrıca söylemeden edemeyeceğim gmail yine insaflı, depolama alanı açtığında para istemeyecektir. bak mynete. maillerini parayla okutuyor :)

"Bunun nesi yetmiyor da yalnızca para ödeyenler kullanabilir noktasına geliyorlar?"

kapitalizm? kar amaci guden sirketlerin amaci "yettigi kadar" para kazanmak degildir, maksimum kar etmektir.

Maksimum kâr da, bu kadar canavarca olması mı gerekiyor? Sürekli para ödememizi isteyen tek uygulama tek enstrüman google şirketi değil ki, ayrıca dünyanın her yerinde aynı ekonomik imkanlar yaşanmıyor, gerçekten anlamış değilim. 20 yıl gmail kullan sonra da paralı yaptım desin. Bunlar böyle yaparsa diğer bütün şirketler de yaparlar. Bu insan hakları mı yani şimdi?

@false pretension

Babam her şeyi sildiğini, hiçbir veri bırakmadığını söylüyor. Zaten internet üzerinden çok iletişim kullanan biri de değildir. Ona rağmen ya paranı ya canını dercesine bir uygulama gerçekten akıl almaz. Bugüne nasıl gelmişler acaba.

Çöp kutusundan da silmiş mi? Silmediyse alan açılmamıştır.

edit: telefonu androidse, whatsapp da oraya yedekleniyor ve videolar dahil edilmiş olabilir. Ek olarak, telefonun galerisi de yedekleniyor olabilir.

yukarida tnz'nin verdigi linkten girip bakacak. Orada neyin ne kadar alan yedigini gosteriyor. Her seyi silmis olsa "alaniniz doluyor, para odemeniz gerekebilir" demez google. dolulugu %80'in altina indirince o uyari gidiyor.

Gmail paralı değil, driveda ek alan almak paralı. Sizin alanınızı dolduran şey de gmaildeki mailler değil yedeklenen dosyalardır arkadaşların dediği gibi. Yani öfkenizi gereksiz bir yere yöneltiyorsunuz şu an.

Ayrıca whatsapp, twitter ve gmailin sahipleri farklı. Ha kapitalizmin vahşiliği konusundaki eleştirinizde haklısını da bu durum ona örnek değil :)

Whatsapp'ı ve twitter'ı google satın almamış mıydı?? İnstagram ve facebook'u da satın aldı? Çok şaşırmıştım hepsini almış diye düşünmüştüm duyunca...

google saydıklarından hiçbirini satın almadı.

facebook, instagram'ı ve whatsapp'ı satın aldı.

twitter'ı elon musk satın aldı.

kafan çok karışmış senin.

mailler değil resimler ve videolar yer kaplıyor. google fotograflar kota 15 gb.

fotoğraflardır onlar.

android telefon google hesabınla giriş yapıyorsun, sonra her şey cloud'a yedekleniyor. bu 15gb'ı büyük oranda fotoğraflar oluşturmuştur.

babanın dediği "her şeyi sildim, bir şey kalmadı" mail'ler içindir.

mail'lerin yüzbinlercesi anca doldurur kotayı. kısaca gmail hala ücretsiz pratikte (sürekli büyük eki olan mailler gönderilmesini hariç tutuyorum)

yazılım maliyetleri, depolama, internet maliyetleri hepsi devasa boyutlarda. bi de alphabet inc (google'ın sahibi) halka açık bir şirket. amacı olabildiğince kar etmek, ki hissedarları da para kazansın. işler böyle yürüyor. bana da garip geliyor trilyon dolara ulaşan şirketlerin hala kar peşinde koşması. ama böyle.

@false

Fazla karışmamış bence, 1 yaklaşık olarak doğru biliyormuşum ne güzel işte :)

drive kullanmaya başlayınca bende de dolmaya başladı. ancak cok cüzi bir miktar oldguğundan koymuyor

yat uyu geç oldu.

çöp kovalarına doldururduk, o kovayı da çöpe dökerdik.

Eskiden 1 poşet şimdikinden daha uzun idare ederdi çünkü şimdiki kadar ambalaj atığı yoktu.
Market peyniri ince bir naylona, sonra yağlı kağıda sarıp verirdi. Ekmekler gazete kağıdına sarılırdı. Zeytin minik naylonlara koyulurdu.
Kağıttan külahlar yapılırdı eski gazetelerde, onlara yumurta koyulurdu. Sütler şişe sütü ve yoğurtlar cam kavanozda idi. Yenisini almaya giderken eski şişeyi götürürdük. Nutella yerine Sagra marka çikolata dükkanları vardı. Evden kavanoz götürüp doldurturduk. Meyve suları cam şişelerde, depozitosunu alırdık. İlk aklıma gelenler...
Ürün çeşidi az, ambalajlar sürekli kullanılır haldeydi. Şimdi bakkaldan iki ekmek alsan poşette, sütler kartonda, meyve suları kutularda, peynirler vakumlanıp, altı üstü plastik kutulara koyuluyor... İlk teneke kolalar geldiğinde hatırlıyorum ben... O bile atık işte...
Eskiden çöplerde genellikle gıda atığı olurdu. O da arkadaşın dediği gibi ya bir market poşetine koyulur ya da kova çöpe dökülüp getirilir, çalkalanıp öyle kullanılırdı.

Dolayısıyla

Mobilin azizliği devamı çıkmamış. Dolayısıyla çöpte sadece soğan, patates kabuğu, zeytin çekirdeği gibi organik atıklar olurdu. Sobası olanlar kağıtları, mandalina, portakal, kestane kabuklarını da sobada yakardı.
Pazar için pazar çantaları ve pazar arabaları kullanılırdı. Ürünler kese kağıdına koyulup verilirdi. Gazeteden kese kağıtları yapılırdı. Manav alışverişleri için de file torbalar kullanılır, yine uygun ürünler kese kağıdına koyulurdu.az sayıda naylon torbalar evde saklanır, pazar alışverişlerinde tekrar tekrar kullanılırdı.
Pikniğe giderken plastik/emaye tabaklar, cam bardaklar, evden çatal kaşık götürülürdü. Şimdiki gibi kullan/at ürünler yoktu. Lokantalardan evlere servis yok, varsa sınırlı ürünler için vardı.

Ders çalışmam gereken bu saatte bana derin bir nostalji yaptırdığınız, unuttuğum nice detayı hatırlattığınız için teşekkür ederim :)

80'lerde çocuktum. o zamanlar şimdiki gibi ambalaj atığı olmuyordu. daha az ambalajlı atık tüketiliyordu. mesela bakkaldan yumurta alırdık gazete kağıdına sararlardı. ekmek alırdık aynı şekilde gazete kağıdına sarılırdı ya da çıplak elle getirirdik ekmeği eve. o zaman evlerde sobalar vardı sobada yakılırdı kışın kağıt atıklar. evlerde çöp kovaları vardı. hatırladığım kadarıyla biriken çöpleri kovayla dışarı dökerdik. hatta şimdiki gibi mahalle aralarında konteynerlar yoktu. mahallede boş bir arsaya aynı noktaya çöpler dökülürdü. bu şekilde hatırlıyorum. ama yine de pazar poşetleri vardı ve poşetlere bağlayıp atardık. poşet hiç yok değildi. (çok devrik cümle kurdum ama anladınız siz)

ek: hatta mahallelinin çöp attığı yere çöplük derdik. sokakta oynarken oralarda oynamaktan imtina ederdik. çok pis günlerden geçmişiz. ama o zamanlar atıklar daha organikti. meyve sebze atığı vs. ambalaj atıkları çoğunlukla saksı, sulama tenekesi, kömür taşıma kovası ve oyuncak olurdu.
büyük yağ tenekeleri ile eve kömür taşırdık, vita yağ tenekeleri saksı olurdu, pril şişelerine su doldurup su savaşı yapardık.

pet şişe yoktu. kola vs 750ml cam şişede (aile boyu denirdi) satılırdı. ailecek içilirdi.
x.com
www.kitantik.com şimdi fast food restoranına gittiğinizde menü yanına 2 lt kola veriyorlar :)

@strawberry first

Ben çok teşekkür ederim, çok güzel hatırladınız vallahi. Evdeki çöpleri şimdiki gibi market poşetine koyup konteynerlere götürüp atmıyorduk da ne yapıyorduk işte...

Bir de işin "bu aburcuburlar ne zaman yaygınlaştı veya geldi" kısmı var. Aburcubur = naylon atık çünkü.

Ben soba külünü bile, sabah soba kovasıyla birlikte alır olduğu gibi çok tenekesine dökerdim.

Eskiden plastik ve ambalaj atıkları bu kadar yaygın değildi evden çıkacak atık çoğunlukla soba külü ve organik mutfak atıkları olurdu çöp poşeti olmadan atılırdı. Bu durum birazda sosyo ekonomik seviye ile alakalı her grubun tüketim alışkanlıklarını dolayısıyla atıklarıda farklıdır. Bugün bir çok köy yerindeki atık üretimi 80li yıllardaki atıklarla aynı içeriğe sahip.

Antivirüs programınız bir güncelleme sonrası ilgili programları yanlış tespitle virüs diye tanımlayarak (false positive) karantinaya kaldırmış olabilir. Karantina ayarlarını kontrol etmenizi tavsiye ederim.

haklısın. vermek zorunda da değilsin. böyle şeyler beni de uyuz ediyor. 100 lira bahşiş verecekken sırf o kalemi görsem onu da vermem.
ayrıca o bedellerin birçoğu garsona ulaşmıyor bile.

Eger menude acikca belirtilmisse (ozellikle yurtdisinda yazar) oduyorum. Sizin gittiginiz mekanda biraz "cakallik" yapmislar.

Bu dünyanın her yerinde olan bir uygulama genelde hesabın yüzde 10 u şeklinde olur...

Arkadaşın boş yorum yapmış. ABD'nin salak sistemini buraya oturtan birkaç yer var. North Shield bu hareketi yaptığından beri uğramıyordum. Artık yapmadıklarını söyledi bir uğrayan. O zaman gittim. Yine restoranlarda aynı şekilde dayayanlar oluyor. Hayvan gibi kar ediyor esnaf. Garson durmuyorsa karı azaltıp maaşı arttırsınlar. Kimse işletmeler kar etmesin demiyor tabii ki ama senin kazanma hırsını ben niye telafi edeyim? Bahşiş terörüne karşıyım. Kaliteli ve güler yüzlü hizmete de neredeyse her zaman bahşiş bıraktım.

Ayrı ayrı kesmelerinin de bir arada toplanması ile alakası yok. Kasadan random hesap gelmiyor. Çıkan ürün ve onun hesabı ile giriş yapan miktarı takip eden sistemlere boşuna para ödemiyorlar. İkisi arasındaki farklı 4 işlem bilen herhangi bir çocuk bile hesaplayabilir. Bunlar direkt %10 bahşiş eklese o bahşişten vergi ödemek zorunda kalacaktı. Maliyeden çekindiği için içtiklerine ait fişi olması gerektiği %20 KDV ile kestikten sonra %0 içecek ile bahşiş kesmeye çalıştı kesin.

haklısın. arkadaşına, sen bahşiş verseydin diyebilirsin.

@alpicann

O dediğin şey bahşiş değil mi? En az %10 verilir... benim kızdığım şey "madem burada oturdun yedin içtin bu bahşişi ödemek ZORUNDASIN" kafası. 100 lira bahşiş bırakacaktım 42,08'i görüp bir de bunun pos cihazına 42,20 şeklinde yazıldığını görüp, üstelik bir de bu ücretin ayrıca çekildiğini görüp kesinlikle vermedim. Üç ayrı çakallık değil mi bu yahu?

Çakal restoran işte.
Fransa'da da Amerika'dan bunu getirmeye çalışan popi isletmelere gitmiyoruz. Bunlara yüzde 10 verecegime diğerlerine yüzde 20 veririm.

Her şeyi de normallestirmeyelim. Bahsis isi amerika olaydır sebebi de maas vermemeleri. Avrupa'da kimse otomatik böyle yüzde 10 yapmaz. Su cakalligi normallestirmeyelim.

Kuver ücreti yasal değil ama alkollü mekanların hemen hemen hepsinde olan bir uygulama yeni değil. Dünyanın her yerinde böyle. Burada önemli olan menüde belirtilip belirtilmediğidir. Türkiye'de insanlar iş beğenmeyip çalışmak istemediği için restoranlar çalışanlarını teşvik etmek için bu uygulamayı yaygınlaştırdılar.

@doharkoman

Zaten karekod ile bakıyoruz menülere, karekodlara bile alışamadım daha. Benim alkollü mekan alışkanlığım da yoktur, menüye böyle bir şey yazılıp yazılmadığı bilgisine de sahip değilim. Anca yetkili kişi gelince zar zor söylüyor bunu ödemek zorunda değilsiniz diye.

Üslup çok önemli bir şey. Mekan işletiyorsun insanlarla iç içesin ve insanların gözü önünde çakallık yapmaya kendinde hak görüyorsun ama dilini çevirip 3-5 cümle etmekten imtina ediyorsun. Bunu anlamıyorum. Bir insan alkollü mekanları hiç bilmiyor olabilir, kuver bilmiyor olabilir, bahşiş verip vermeyeceğini bilmeden bir insana zorla bahşişi dayatmak zorbalık değil mi? Resmen ekonomik zorbalıkları sineye çekiyoruz yahu.

@muhayyerin dediği doğru, üslup çok önemli. o yetkili kişi "ya evet şu şu sebepten öyle bi durum var ama ödemek zorunda değilsiniz elbette, yanlış anlaşıldıysa kusura bakmayın" dese, adam iki kat bahşiş bırakır zaten, kemiksiz, vergisiz. burada durum emrivaki. burası da amerika değil, avrupa değil. afedersiniz nerde sikilecek yer var oraları örnek alıyoruz, nerde ayağa kalkıp itiraz edeceğimiz yer var herkes kafasını kuma gömüyor "bana dokunmayan yılan 1000 yaşasın" diye.

haklısın

guatr değerleri normalken tiroid nodülü oluşabiliyor. Tavsiyem boyun bölgesine ultrason yaptırın

Olur

korkmazın çok çeşidi var. ben bağdat caddesindeki şubeye gidip konuşmuştum hangisi nedir vs çok yardımcı olmuşlardı.

seramik falan palavra çelik al daha uzun ömürlü.

"seramik" tencere/tava yok, seramik-granit diye adlandırılanların hepsi kaplama(teflon ve türevleri).

en sağlıklısı çeliktir.

Çelik tava daha iyi ama kaplama kadar yapışmaz olmuyor tabi.
Ben orta halli bir kaplama tava alıyorum, çizikler olmaya başlayınca atıp yenisini alıyorum.

hocam aç kalınca mecbur yiyecek hayvan :)
bu olay şu gibi size brokoli önden veriyorlar siz yemeyince döner getiriyorlar. bi gün döner vermeyin bakalım :)

Öyle değil işte, mamayı ağzına alıp geveliyor, sadece 2 kez ağzında çevirip yutuyor. Hep böyle yapıyor. Çiğnemek yok. Bağırsaklardan endişe ediyorum çok yumuşak kuru mamalar var ama ona da benim maddiyat müsait değil.

Muhtemelen dişinde iltihap var kıyamam o yüzden acıyor diye ısırmıyordur. Veterinere götürün lütfen :(

@yenibirgüzelnick

Götürdük, tedavilerini oldu hiçbir sorun kalmadı. Yaş mamaya alışmışlğı da var tedavi sürecinde.

Kediler aslında mamayı genelde kırmadan yiyorlar ama biz bizim gibi iyice ezip yediklerini düşünüyoruz.
Mama yerken çıkan kıtırtı sesi de mamayı dişleriyle ezince değil, damaklarıyla ezince çıkıyor. Bazı kediler daha çok eziyor mamayı ama bazıları şöyle bi bastırıp yutuyor direkt. Ama kediler genel olarak zaten mamaları bütün olarak, maksimum 2 parçaya bölüp yutuyor.

Yaş mama seviyorsa biraz yaş mamayla karıştırıp vermeyi deneyebilirsiniz. Gerekirse blenderda yaş mama ve kuru mamayı hafif çekip öyle de verebilirsiniz. Denemişsinizdir muhtemelen ama mama markasını değiştirin bence. Bizimki de küçükken iş yerinde baktığımız bir kediydi, doğru düzgün kuru mama yemezdi habire yaş mamayla beslendi. Sonra biz eve aldık kendisini, kuru mama yemeye başladı. Bir ara hastalandı iştahı kesildi, mecbur yine yaş mama verdik sık sık. Sonra tekrar kuru mama yemedi. Meğerse kuru mamanın tadını sevmiyormuş şerefsiz, farklı bir kuru mama verince yaladı yuttu.

www.instagram.com

zikrettin hesabinda bakim tuyolari highlightinda bir corba tarifi var. girince hemen gorursunuz. veya diger evde mama tariflerinden deneyebilirsiniz blend edilmis seylerden baslayip zamanla icine kuru mamalar katsrsjnz. bir de mamanin kendisini sevdiginden emin olun

hocam kücük kuru mamalar var ondan alın

benimki %10 unu anca kırıyor, bizim gibi çiğnemiyorlar ama full kırmadan yutmakta sindirememesine ve sindiremediklerini kusmasına sebep oluyor, sizde var mı böyle bir durum?
marka değiştirdiniz mi? kimi mama göreceli olarak daha yumuşak diyorlar, kilo almasını öğün olarak belirtilenin üzerine çıkmanızdandır birde hareketsizce kilo alması normal birde yaş mamaya alıştı diyorsunuz ben yavru iken kuru mamaya geçişte 4 gün aç kaldı yemedi velet kuru mamayı tabi veteriner asla acıyıp yaş mamayı ortaya çıkartma dedi. bilemiyorum iyi mi etti kötümü etti şu an kedilere kuru mamanın cips gibi olup sağlıksız olduğu raporları geziyor ortalıkta, bizimki kuruya alıştı yaş mama yemiyor :/

aç kalınca yiyecek +1, dişinde sorun olabilir +1 şımarık bi kedi +1

yiyemiyordan kastınız çiğnemiyor/kırmıyor ise kedilerin geneli öyle.
kırk yılda bir kusuyor mesela büyük kedim bütün mama görüyorum kusmukta, yani o kadar kırmıyor. salak yutuyor direkt :) dişlerde bir sıkıntı yoksa yapacak bir şey yok, öyleler.
benimkilerin kakaları çok güzel, hiç bağırsak problemi yaşamadık şükürler olsun. büyük kedim 7 yaşında bu arada. kaka iyiyse sıkıntı yok.

kilo alması da mamayı kırıp kırmamasından bağımsız bence. belki miktar fazladır ya da mama çok yağlıdır.

mamayı sevmiyor olabilir mi?

benim kediler sürekli miyavlar isyanlar vs. bir de aşırı kg aldı ikisi de. mamayı değiştirdim. ikisi de manken gibi oldular ve ek bir talepte bulunmuyorlar eskisi gibi. haftada bir şımartıyorum.

bence psikolog daha mantikli. cunku sorun iliskide degil kisinin kendisinde gibi.

Profesyonel birinden destek almak hayatına anlam ve özen katacaktır. Aradığın şeyi öğrenmene, bulunca anlamana yardımcı olacaktır. Kişisel olarak psikologa gidebilirsin

normal düz terapiste gitmeni öneririm

Yedek almadıysanız yok tabii ki.

maili arşivlediyseniz arayınca çıkar. Sildiyseniz de 30 gün sonra komple gidiyor geri dönüşü yok maalesef.

Bazı kuru temizlemeciler yapıyor ama her kumaş iyi boya tutmuyor sizi uyarırlar zaten. Siz de kumaş boyası ve sabitleyici fiske alıp deneyebilirsiniz hiç bulamazsanız. Ben daha önce ipek gömlek boyattım ama sentetik ipler beyaz kaldı siyah yapmak istediğimiz gömlek de lacivert oldu. Ama siyah kotları vs solunca evde boyuyorum çamaşır makinesinde, pamuklu olanlar mükemmel oluyor.

Bu anlattıkların Senin yaşam kaliteni mi düşürüyor veya çalıştığın işinde senin başarısız olmana mı neden oluyor? Neden bu durumun tuhaf olduğunu düşündün?

Mesela ben de çalıştığım işte diyelim ki 3 farklı işim var ve 3 farklı işi sırayla halletmem gerekiyorsa ben dikkat dağınıklığından dolayı o 3 işi yarım yamalak yapmak suretiyle aynı anda yapıyorum. önce birinin yarısını yapıyorum, sonra diğer işime geçiyorum, Onun yarısını yapıyorum, sonra ilk işime geri dönüyorum, onu tamamlıyorum. sonra üçüncü işin ilk bölümünü yapıyorum falan derken böyle karmakarışık çalışıyorum. ama bu durumu ezelden beri düzeltemediğim için şu ana kadar herhangi bir şey yapmadım düzeltmek için.

Belki bununla ilgili çalışma teknikleri vardır YouTube'da falan zaman yönetimi ile ilgili.

Mesela sen kariyerinde ilerlemek istiyorsan vesaire Hani senin bu dikkat dağınıklığı olayın aşırı derecede hayatını etkiliyorsa Örneğin bir kitap okuman gerekiyor bir konu hakkında araştırma yapman gerekiyordur Ama bu dağınıklık nedeniyle zaman ayıramıyorsun veya odaklanamıyorsun Verimli bir çalışma yapamıyorsun böyle bir durumun varsa bence doktora kesinlikle git.

Ama bence Doktor öncesinde bu durumu kendinde tespit edip kendi içinde çözmen için öncelikle böyle dediğim gibi YouTube'dan vesaire videolar izleyip kendinde bir takım değişiklikler yapmaya çalış bence. Örneğin bir hedef koy kendine o Hedef doğrultusunda yapacağın işleri planla. bunun üzerine çalışma teknikleri vesaire izleyip kendine en uygun olan olacak şekilde planlarını harekete geçir.

ben de ayni durumdayım, ama sevebi sizle aynı mıdır bilemiyorum. telefonda zaman geçirmek (tiktok vs) beni mahvediyor. zaman algım gidiyor, bir şeye odaklanmaya çalışırken aklıma telefona bakmak geliyor sonra oraya dalıyorum, bir bakmışım saat geçmiş.
benimki kesinlikle telefon bağımlılığı

zehirli maddeyi emebilen aktif karbon içerikli haplar (sorbex vardı tr'de var mı emin değilim) ve solüsyonlar var. şunun gibi: titck.gov.tr başka şeyler de olabilir eczanelere sorabilirsiniz, geçmiş olun.

mide bulantısı veya tek kusmalık gibi bişeyse bol bol yoğurt yedirir anneler ve nane limon kaynatırlar mide rahatlaması için

akşamdan kalmadır kafein istiyordur biraz daha sersemlikten kurtulmak için.

uyumadan bol bol su içse de olurdu.

Alkol yatıştırıcı kafein uyarıcı bir madde

öncelikle google translate diye bişey var bu durumlarda çok işe yarıyor translate.google.com
yedekleme yaptıysanız tekrar geri yükleyip açmayı deneyebilirsiniz, bazen sadece telefonu yeniden başlatmakta işe yarayabiliyor

selamlar, bu bahsettiğiniz oranlar ve sağlık durumları bir doktor yönlendirmesini gerektiriyor. Ritm bozukluğu gibi konular ciddi konular ve açıkcası bir doktor tarafından uygun görülen yöntemle zayıflamalı.

Bu süreçte psikiyatri desteği de iyi olabilir. Kolay motivasyon kaybı psikolojik olarak da etkiliyordur. Bu durumda biraz farklı bir destek de iyi gelir.

doktora gitmesi şart. benzer bir durumdaydım. boyum 175 kilom 105ti ve kilo veremiyordum. çok yiyen biri de değilim öyle fast food falan hele hiç yemem ha. sabah sadece kahvaltı ondan sonra bitti gitti benim için. buna rağmen vermem lazım değil mi? hayvan gibi kalori açığı çünkü. yok, veremiyordum.

meğer polikistik overim ve hipotiroidim varmış. doğum kontrol haplarını ve tiroid ilacını bir dayadılar çok hızlı kilo verdim. bu yüzden, doktora gitmesi şart abicim. herbalife tırtolife falan geç o işleri. hadi iyi günler.

öncelikle çevresini değiştirmeli. ben anamgillerin evinde asla diyet yapamam mesela. ya börek çıkar, ya akşam dondurma alınır illa bir şey olur.

çevresini değiştirsin. kendi gibi kilo verme yoluna baş koymuş kişilerle vakit geçirsin. bu konuda günlük tutsun. günlük süper motivasyon.

spor bu işin az kısmı. en önemlisi doğru diyet. yeterince tuz(sodyum, magnezyum, potasyum ve kalsiyum) almalı. en az 2 litre su. en az 8 saat deliksiz gece uykusu.

kilo verme = zorluk. o yüzden vücudunu olabildiğince rahat ettirmeli.

İkisi de doğru değil Herbalife zaten çöp, yani gerçekten yemek yiyip düzgün kalori alıp "tok" kalmak varken böyle şeyler içerek kilo verileceğini düşününmenin altında yatan mantık nedir bilmiyorum.

Ben birçok mide küçültme ameliyatı olan insan tanıyorum başarılı olan kimseyi görmedim. Bir süre kilo veriyorlar sonra rebound etkisiyle daha fazlasını geri alıyorlar zira mide fiziken küçülse bile kas yapısı gereği hacmen genişleyip eski haline geri geliyor, gelmemesi için de tek çözüm diyet. Diyet tek çözümse bunu mideyi kestirmeden de yapabilir. Ayrıca mide küçültme ameliyatı çok da sağlıklı değil, mide kaçak yaptığı için ölen çok sayıda insan var, 113 kilo yüksek bir kilo değil, bi kan değerlerine baktırıp insülin direnci hipotiroidi var mı onları görüp ona göre bir tedavi uygulayıp yanında da diyet yaparsa 1 sene sonra bambaşka bir insan olur. Geçmiş olsun.

diyestisyen + doktor + durumuna uygun spor (yüzme mesela)

başka yolu yok

bir de şey videosu vardı
1000 tane çakıl taşı var, her gün 1 tane eksilse görüntüde hiçbir şey farketmiyor
buna morali bozulup yeni taşlar eklerse daha kötü oluyor
yani sabır disiplin

Google'a 'herbalife neden yasaklandı' yazar mısın?

Eski zamanlardan bir şeyler çıkar belki.

Söylediğin rahatsızlıkların yanında kilosu için de bir Dahiliye Hekimiyle görüşmesinde fayda var. Kilonun hormonal bir şey olma ihtimali de var.

Muhtemelen insülin direnci geliştirmiştir. hekim desteği almadam diyet yapsa da kilo vermesi zor olur.

Ritm bozukluğu kilodan da olabilir, kiloyu yapan hormon hastalığından da.

Demiri, d vitamini eksik olan birinin karakucak diyet yapması zaten başlıbaşına yanlış bişey yolur.

Dahiliye doktor kontrolü şart yani.

bu hanimefendi kolay yol ariyor malesef
hepimiz ayni hatayi yaptik
herbalife o bu hepsi bos seyler

kendisi karbonhidrat alimini azaltabildigi kadar azaltip, protein alimini arttirip, hareket edecek.
kilosu sebebi ile dizleri, eklemleri, kalbi zarar gormeyecek sekilde hareket edecek
bu isin, kolay yolu yok malesef
kiloyu 3 ayda almadi, 3ayda veremez

herbalife'a verdigi paraya yazik bu 1
onlari icerek icine edecegi bagirsak florasina, karacigerine bin defa yazik

200kg den 100kg ye dusmus birisi olarak soyluyorum bunu
191 boyunda erkegim

iyi gunler

merhaba, terapiye gidebilir, sekteye uğruyorsa bir düşünce ve duygular silsilesi devreye girebiliyor olabilir.

Çam peleti deneyebilirsiniz bir de kendi kendini temizleyen donen makinalar vardı ama biraz maliyetli

Eğer ki kedileri siz sahiplendiyseniz sorumluluklarını da annenize yüklemeyin derim o kumu her gün temizlemezse tüm evin kokacağı mecburiyetiyle anneniz bunu bir görev edindiyse bu durumda bir insan için gerçekten üzücü bir durum bahane bulmadan bu görevi üstlenenebilirsiniz

Aktif karbonlu (bentonit) kumlar çok daha iyidir. Hem çok daha iyi topaklanır ve dağılmaz, hem de toz oranı normal bentonit için %10 gibidir, aktif karbonda ise %1 veya %2.

Online alırsanız, normal bentonitten biraz daha pahalı fakat makul rakama bulabilirsiniz. Hemen hepsi aynıdır, tek pakette 20kg olanları deneyin. Bir tanesi sizi epey idare eder. İsimli markalara bakmayın, pahalı gelirler.

Denemenizde büyük yarar olur.

Bir de, ben yapmıyorum ama yapan kişiler var. Çay içtikten sonra, nemli çay yapraklarını kuma karıştırırsanız tozu alır.

tam okumadim ama cam pelet dunyanin en iyi seyi.

Hava temizleme cihazı da edinin uygunundan

@apocalipy

Annemi benden fazla düşünmeniz beni acaip duygulandırdı, bir an kendisini sizin anneniz sandım...

@sibertenik

Hava temizleme cihazı mı? Kedi kumunun olduğu yere mi? Anlayamadım biraz açar mısınız?

Hava temizleme cihazı evet, dyson gibi pahalı olmasına da gerek yok winix falan da var araştırın burada da sorun. Alerji, astım vs rahatsız olanlar da rahatladıklarını söylüyor sadece evcil hayvanlarla ilgili değil bizde de var memnunuz. Yatak odasında da kullanışlı.

A53, A73

Daha güncel modellerde var mıdır acaba? Farklı markalarda filan, bilen gören...?

Üst istiyorsan S22 FE, S23 FE vb. modellerine bakacaksın.

tibbi aciklamasini bilmiyorum; ama eski calistigim yerde gunde 15-20 bardak icen caykolik bir abi vardi. adamin dudaklari, teni kopkoyuydu. ama oyle genetik, dogal bisey degil. hani boyle dis faktorlere bagli rengi bozulan insanlar olur ya. ayni onlar gibi.

Yemeklerden sonra 30 dk içinde içilen çay ve meyve suyu kanda demir eksiltir

@buenosdias

Onda feci miktarda sigara da vardır, öyle oluyorlar evet. Bende sigara da yok.

Yemek saati çevresinde çay içtiğinde, çaydaki Tannik Asit yemeklerdeki demirinin emilimini yavaşlatabiliyor, bu belki uzun vadede kansızlık yapabilir ama kansızlığın birincil nedeni bu değil tabii. Onun dışında gün içinde içtiğin çayın böyle bir etkisi olmaz.

Evet, bende kansızlık var. Doktor hep çay içme diyor.

Kronik demir eksikliği hatta anemi boyutunda biri olarak senelerdir doktorlarimdan "yemek yedikten hemen sonra içilen çay demir emilimini azaltabilir. O yüzden yemeklerle çay arasına 1-2 saat koyun günde de 3-4 fincanı gecmeyin.' seklinde aciklama duyarım.

Hoş ben senede 3-4 fincan ancak çay içtiğim için bu beni etkilemiyor ama sizi de yemek saatine yakın zamanda icmediginiz müddetçe çok etkilemez diye düşünüyorum.

Demir eksikliğinde beslenme çok çok önemli. Sizin hali hazırda böyle bir sorununuz yoksa gün içinde içtiğiniz çay tek başına bir kansızlık nedeni değil asla.

Osman Müftüoğlu'na sormuşlardı bunu geçenlerde. Teorik olarak mümkün ama öyle olsaydı tüm Erzurumlular(şehri yanlış hatırlıyor olabilirim) kansızlık sorunu yaşardı gibi bir cevap vermişti. Özetle kanıtlanmış birşey yok diyor.

Genel inanış yemeğe yakın içmeyin şeklinde olduğu için biz hep yemeğin yanında içiyoruz.

Evet yapar. Doktorum bana çayı ve kahveyi yasaklamıştı

herkesin normali farklı
bazılarını 1-2 bardak içmek bile etkileyebilir
ya da eksik beslendiğin döneme denk gelir olumsuz etkiler

kafein demir ve kalsiyum emilimini olumsuz etkiliyor
ama ne kadar etkilediği herkeste farklı

@limonlu eksi'nin cevabından sonra yazayım dedim.

Doktor, tansiyon hastalarına tuzu yasaklar ama, sağlıklı insanın tuz tüketmesinde bir sakınca yoktur.

Soru sahibinin kansızlık problemi varsa elbette çay tüketmemesi önerilir. Ancak sağlıklı bir bireyse o çayın bu konuda bir sakıncası yok.

Yine de kebapçıya gidip 1,5 kebabı gömer gömmez, 'Çay getireyim mi Abey?' diye gelen garsona 'Hayır' demek uygun olur.

Besinlerden alacağın demirin emilimi, eğer yemek yedikten kısa süre sonra çay içiyorsan zorlaşır. Bu yüzden araya en az 2 saat koymak önemli. Demir takviyesi alan insanlara kahvaltıdan 2 saat önce gerekirse alarm kur uyan takviyeni al derler.

Belki evdeki modeminiz wifi kanalını laptopun desteklemediği veya çakıştığı bir kanala değiştirmiştir

Veyahut bilinen ağları yönet kısmından evdeki kablosuz bağlantının ismini seçip unut diyip sıfırdan bağlanmayı deneyin

Bir cok nedeni olabilir, bu kadar bilgiyle tani yapmak, karanlik bir odada siyah bir kediyi buomaktan daha zor.

Network kartinizin duzgun calistigindan emin misiniz? Su an PC baska herhangi bir aga baglanabiiyor mu?

En azindan kablosuz aglara baglan dediginizde cevredeki diger aglari goruyor mu?

@hakmut

Göremediğim için bunu yapamıyorum...

@Kirmizibavul

Başka ağları görüyor ve bağlanıyor, sadece bizimkini görmüyor.

başka bir cihaz üzerinden wifi arayüzüne girip kanalı değiştirmeyi denebilirsiniz.

Veyahut laptopu modeme kablo ile bağlayıp ayarları değiştirebilirsiniz.

Muhtemelen modemle ilgilidir. Manuel kablosuz ag ekleme denenbilir. Ya da modemin ssid (kablosuz ag adi) ve sifresi degistirilip kapatip actiktan sonra bağlanma denenebilir. En son mkdem resetlenip tekrar kurma denenebilir.

Pc'de ise network karti kaldirilip tekrardan kurulabilir. Aklima gelenler bunlar.

baz istasyonu talep edilse şirketler seve seve takmazlar mı? Üstüne para bile veriyorlardı galiba.

Devlet oraya el atmazsa demek istedim. Yani kişiler kendi imkanlarıyla bir çözüm unsuru kullanabiliyorlar mı, var mı öyle bişey... gibi.

Ama işte hücresel veri kanalı yoksa nasıl yapıcan dimi. Haklısın.

Mekanın dahili wi-fi si üzerinden GSM kullanılabilir.bknz. wowifi

www.safirteknoloji.com

ayrıca telefon operatörleri ile konuşabilirsiniz, menzil arttırıcırepeater a ihtiyaç var diye
www.safirteknoloji.com

Yakın zamanda benzer şikayetlerle doktora gittim; boğazımda bir şey takılı kalmış gibi hissediyordum. Bende de herhangi bir yanma ya da ses kısılması olmamıştı. Doktor baktığı gibi reflü dedi ve Salpraz diye bir ilaç verdi. Tabi ki bu sizin de reflü olduğunuz anlamına gelmez, yine de bir KBB uzmanına gözükün bence.

RAMAZAN BAŞLADIĞINDAN BERİ AYNISI BEN DE VAR. TAM DEDİĞİN GİBİ.

Yok.

Hem neden kapatıyorsunuz, kapatıyorsanız neden bir kişiye açıyorsunuz? Yıllardır ne kendimde ne çevremde mavi tik yüzünden hesap vermek zorunda kalınan bir olaya şahit olmadım. Bir kere bile. Bence anlam yüklemeyin, herkes yedi yirmi dört telefonla olduğumuzu biliyor ve aynı gün içinde o mesajı okuduğumuzu tahmin edebiliyor zaten. Siz onu kapatınca bir şey olmuyor. Bırakın açık kalsın, yiğidin malı meydanda olur :d Ana babanız, patronunuz sandığınız gibi size hesap soracak değil.

Son görülmeyi kişiye özel açabiliyorsunuz, yani kimlerin göreceğini seçebilirsiniz.

Ama mavi tik için bu özellik yok, olsa iyi olur.

Sadece o kisiyle grup kurarsaniz gruplarda mavi tik kapatilamiyor. Son gorulme olayini bilmiyorum.

Son goruntuleme ve online'i kisi bazli yapabiliyorsun fakat mavi tik olmuyor. lallala dedigi gibi gruplarda mavi tiki kapatamiyorsun. gruptan konusursaniz aslinda istedigini yapmis oluyorsun.

@ruhen hasta

İnsanların hangisinin ne tepki vereceğini kestirmek zor. Üstelik aşırı kontrolcü anne babalar hâlâ var, kardeşler de var. Eskiden kullanmadığım özelliği açıp dikkat çekmek istemiyorum, derdim o. Delikanlılıkla alakası yok yani.

telefondan bahsediyorsunuz değil mi? pil optimizasyonuyla ilgili bi durum olabilir, yani pili optimize etmek için twitterın arka planda çalışmasına engel oluyor olabilir işletim sistemi. android için yazdım zaten bunları ios bilmiyorum. benim telefonumda uzun basınca simgeye i çıkıyor ona basınca o uygulamanın izinlerini ve pil opt.u ayarlayabiliyorum.

Olmadı. Yaptım dediğinizi ama hiçbir şey değişmedi.

bildirim izni kapalı olabilir mi. belki ilk yüklediğinizde 'bildirim gönderebilsin mi' dediğinde izin verme demişsinizdir. bunu kontrol etmek için telefon ayarları > uygulamalar > twitter. bildirimler kısmında izin verildi yazıyo bende. izinler kısmında da yine bildirimler var.

bir de twitter uygulaması içinden bildirim ayarlarını kontrol edebilirsiniz.

twitterın kendi sorunu bence bildirimleri de kafasına göre gösterip göstermediği oluyor

Yulaf bilinenin aksine uzun sürede yumuşar çünkü yulaf liflerden oluşan bir ürün, haliyle çözülmesi zaman alır. Yani sıcak suyu koydum 5 dakika sonra hazır gibi değil ben sıcak suyu koyup bi 20 dakika yarım saat falan bekliyorum, diğer türlü yumuşamaz.

ben sütlaç gibi pişiriyorum.
tavaya yulaf ezmesi ve su döküp pişiriyorum, suyu tamamen çekip pişince yumusuyor, üzerine süt döküp afiyetle yiyorum.

eti lifalif disindakiler bana iyi degil gibi geliyor.

onu da sut koyup yarim saat dolapta bekletsen yumusar.

hizli olsun diyorsan mikrodalgaya atsan iki dk'da yumusuyor.

hocam ben sütle blender'da çekip toz yapıyorum bunu. başka türlü ne yumuşuyor, ne yeniliyor. sütle yulafı çekince hem içecek gibi alması kolay oluyor, hem de yumuşatma gibi bir derdiniz kalmıyor.

Ben sabah büyük bir kupanın içine yulafı atıp üzerine protein süt ekleyip buzdolabına koyuyorum. Akşama doğru alıp kaşıkla yiyorum. Yumuşamış oluyor hem de içine lezzetli olsun diye abuk subuk şeyler katmadan güzel bir şey yemiş oluyorum.

Dümdüz yoğurtla beraber yiyorum ya yumuşamış hali çok sümüksü gibi geliyor bana. Sert halinin ağızda bıraktığı hissi seviyorum. Sütle de olur da yoğurtla daha güzel oluyor yazın özellikle serin serin güzel geliyor. Bunu da sağlıklı beslenme vs değil ara öğün olarak yiyorum yani kendi özgür irade tercihim :d

Şu ince öğütülmüş olanlardan alıyorsunuz: www.hepsiburada.com

Sütle biraz pişirince lapa gibi oluyor tam. Soğuk isterseniz önden yapıp buzdolabına atmak lazım.

Lifalif ile herhangi bir sorun yaşamıyorum. Biraz süt ile ocakta 5dk pişirince lapa gibi oluyor.

Olamaz cinsel hayat yok.

Hocam kendi kendine meme muayenesi yaptınız mı? Lütfen en kısa zamanda yapın ve emin olmak için doktor muayenesi+meme USG çektirin.

Meme usg ile mamografi aynı şey mi?

Hayır değil. Meme USG jel ve roll-on başlığına benzer bir alet ile memenizi goruntuledikleri işlem. Mamografi: memenizi tost makinesine benzer iki levha arasına konulduğu bir işlem.
Bir de meme mr'i var o ise her iki memenizin yüz üstü pozisyonda iki delikten aşağı sarktigi ve lahit gibi bir cihazda 20 dk kadar kıpırdamadan uzandığıniz işlem.

Prolaktin hormonunuz fazla salgilaniyor olabilir. Endokrinologa görünmenizi öneririm.

Fibrokistik meme yapısına sahip olabilirsiniz, genel cerraha görünüp ultrason çektirmeniz gerekir.

Östrojen baskınlığından da olabilir.

soğuğa maruz kaldıysanız olabilir.

Ne güzel düşünmüşsünüz. Tam aradığınız şey değil ama Türk Psikologlar Derneği'nin yayınını paylaşmak istedim fikir verebilir diye: www.youtube.com

eşyaya göre fiyat veriliyor. sorunsuz taşındım ben. ama 1 yıl önce 2500tl idi. 2+1 ev eşyası. bahçeliden ayrancıya 3.kattan girişe taşıdılar. 05050794978 resul bey.
whatsapptan foto atarsınız fiyat veririler.tarif edebilirsiniz referansımı kullanabilirsiniz.

cokmus gercekten. ama ekonomi meselesi bu hocam. talep var demek ki o seviyeye getirdiginde de is yapabiliyor.

Asiri fazla. İstanbul'da cok iyi klinik psikologlar var en fazla bin lirayi duydum. Su an yeni yil zammi ile 800 civarina çıktı digerleri de...

Geçen senenin başında 1400’e gitmiştim İstanbul’da.

Edit: psikiyatri

benim psikolog fiyatını 1250tl yaptı. istanbul'da iyi bir konumda, işinde iyi olduğunu düşündüğüm bir psikolog. maalesef çok arttı fiyatlar, rakamlar böyle değildi, bir buçuk senede falan fırladı, kısa aralıklarla zam yapıldı hep.

tıp okumuş pskiyatri uzmanı değilse asla o kadar para verilmemeli.

Evet yüksek bir fiyat ama işi yapan fiyatını belirlemekte özgür olmalı.

Kuaför var 100 lira alıyor, kuaför var 1000 lira alıyor. Eminim 1600 lira veya daha fazlasını alan kuaför de vardır.

Hiçbir maaşlı çalışanın işverenine "50 bin lira maaş çok fazla, 30 bin lirayla da geçinirim ben" demesini beklemiyorsak psikologdan da bunu beklemeyelim.

tamam ben cahilim, kötüyüm, eski kafalıyım falan falan.
linç bittiyse eğer abi bu ne ölüm kalım olmayacak bir durum için ben nenden bu kadar parayı dökeyim. o para ile ye iç gez anlık rahatla. kimsenin elinde mutluluğun ve huzurun anahtarı yok ki. hele psikolog falan ise ne bilim yaa amaaaan şimdi gelip başlayacaklar lince.

Ben psikoloğun bir seansına 1600TL versem o kadar içime oturur ki diğer tüm dertlerimi unuturum.

Böyle bir etkisi olabilir.

daha gecen hafta annem gitti, seasi 2000 tl idi, konum suadiye

@monicapp

Annen o parayla hayır yapsa sanırım daha çabuk iyileşir.

@michael_knight

Sevgili dostum problem onların "emeklerinin karşılığı"nı biz, kendi emeklerimizin karşılığıyla ödeyemiyoruz, bizim emeklerimiz nedense onların emeklerinin çeyreği kadar bile etmiyor.

Açıkçası çok büyük adaletsizlik haksız yanlışlık var. Bu zulümdür. 1 kişinin her hafta düzenli devam etmesi, bazı durumlarda haftada 2-3 gitmesi gereken, üstelik dilinden anlayıp anlamayacağı da büyük risk olan (bugüne kadar araştırıp iyi olduğuna kanaat getirip bir hevesle başlayıp birkaç seans sonra anlaşılmadığım için bıraktığım çok psikolog oldu) bu meslek erbapları biraz sürümden kazanmalılar. Evet çok alengirli bir iş ama ülke onlar için açık pazar resmen, biraz alçak gönüllü olsalar, biraz da işlerini sallapati değil de en iyi şekilde yapmaya çalışmanın karşılığını paranın yanında tecrübe olarak da almayı sevseler çok iyi olacak.

Bu ülkede açlık sınırı 9 bin küsur tl, asgari ücret 8500 tl ve işsizlik oranı %30. Yapmasınlar artık insaf...

@muhayyer.

Öncelikle cevabıma katılmadığın için cevabıma tik koymaman üzdü. Ben senin soruna ciddi bir şekilde düşünüp cevap vermiştim.

İkinci olarak da hepimiz hizmet alamadığı bazı kişiler var ve her zaman olacak. Bazen para sebebiyle bazen de hizmeti veren bizimle çalışmak istemediği için. Mesela bizim mahallenin futbol takımını Fatih Terim veya Mourinho çalıştırsa çok iyi olur, o zaman mahallelerarası şampiyonluk kupasını alabilirler. Ama çalıştırmıyorlar. Bizim mahallenin çocukları da bu konuda çok mağdur durumda ama kimse bunu umursamıyor.

Bir kişi hizmeti karşılığında 1600 TL talep ediyorsa ona kızamayız. Herkes istediğini istemekte özgür. Belki 600 TL istese daha fazla kişiye hizmet verip daha fazla kazanacak ama bunu tercih etmiyor.

Eğer siz bu psikoloğa 300 TL'den terapiye başlamış olsanız ve bir anda ücretini 1600 TL'ye çıkarmış olsa belki mağdur olurdunuz ama böyle bir durum da yok.

Yanılıyorsun, normalde temizlik yaptığında dopamin salgılamayabilirsin ama bok gibi bir banyoyu derz aralarına kadar tertemiz yaptığında karşısına geçip "vay amk ne güzel temizledim lan" deyip gururlandığında dopamin salgılayabilirsin, dopamin ödüllendirme mekanizması gibi, ota boka dopamin salgılamazsın bunu hak etmen lazım.

zevk aldığın her şey dopamin salgılatır ancak beynin yapay yolla aşırı uyarmaya alıştıysa (sigara, uyarıcı ve uyu+trucu maddeler, p+rn, hatta şeker vs..) doğal olan her zaman yetersiz kalacaktır.

aşırı uyaranları devre dışı bırak. birkaç ay sonra beynin ödül yolları reset atacaktır kendisine. biraz zorlayıcı bir süreç ama.

@Kaleci Saçlı Forvet

İşte beynim neye dopamin salgılayacağına nasıl karar veriyor onu merak ediyorum. Yaptığım şey karşısında "bütün kalbimle olumlu/sevinçli yorum yapmak" mıdır mesela dopamin salgılatan? Dopamini benim eylemlerime bağlayan köprü ne onu merak ediyorum.

Abi başta söyleyeyim shadra'nın bahsettiği şeyler dopamini etkilemez serotonini etkiler, ikisi farklı konular. İkincisi, bro diyorum sana işte dopamin salınımını ödüllendirme mekanizması gibi düşün, sen "ödüllendirilme" güdüsüyle yaptığın her işte beynin dopamin salgılar, bu biraz daha senin ID benliğinle alakalı bir konu. Yani tarih öncesi devirde dışarıda mamut avlayıp eşinin karnını doyurduğunda da dopamin salgılarsın, dediğim gibi pis bir banyoyu tertemiz yapınca da dopamin salgılarsın, beynin senin kalp atış hızına nabzına kan basıncına salgılanan adrenaline göre heyecanlandığını anlayıp basar dopamini sen de daha bi gaza gelirsin koltukaltların kabarır. Böyle.

@Kaleci Saçlı Forvet

Demek ki ben eylemime ne anlam yüklüyorsam o geçerli oluyor. Acı çekme anlamı yüklediğim eylemlerde bittikten ve "başardıktan" sonra acı hissi devam ediyor, huzursuz oluyorum filan. Demek ki benim anlam yüklememle ilgili bu, zihnimi kodlamamla ilgili yani. Doğru mu?

ingilizceniz varsa dr andrew huberman'ın çok güzel içerikleri var. hem podcast hem de metin olarak inceleyebilirsiniz;
hubermanlab.com

beynin ödül sistemi, hormon dengesi ve mutluluk hormonlarının çalışma mantığını çok güzel işliyor.

@kobretti

:((( ingilizcem yok. Zengin olunca basacam parası neyse verecem alacam 10 kilo ingilizce >:(

O zaman şöyle bir önerim olabilir. İlgili sayfayı google translate ile ziyaret edin, ilginizi çeken konu başlıklarını tıklayın. Google translate içerisindeki metni de otomatik olarak çevirecektir.

Podcast serilerin ve videoların birçoğu metin hali de sitede mevcut. Böylelikle önerileri ve konuşulanları en azından kaçırmamış olursunuz.

@kobretti çok teşekkürler

youtubeda engelleme öyle çalışmıyor. videolarını görebilirsiniz, izleyebilirsiniz fakat onun kanalında yazdığınız yorumlar görünmez olur.

muhtemelen o abone olduğunuz kanal shadowban yemiştir. o yüzden arama kısmında çıkmıyordur. gizli video olayıysa videoyu gizliye çekmiş video sahibi. kendisinden başkası izleyemez durumdadır.

Nope, operatörle ilgili, güvenli internet ayarlarını kapattirman lazım

Görünmez kılmak mümkün değil artık, default olarak bu hale geldi.

Vakti gelmiş

O durumdaysa zaten ne kadar erken gidiş o kadar iyi.

anneannen zaten hayatında aktif, seni değiştirecek/dönüştürecek bir yere sahip değildir.
bir de şu var, ölüm yaşadıkça tanınır. ben de küçükken ailemin yanında bir cenaze evine gittiğimde ya da ölüm haberi aldığımda net tepki veremezdim. hatta insan bazı yaşlarda "çok yaşamayıp ölmek en iyisi" diyor. 20 yaşında bir gence sorsan 65 yaşında ne yaparsın diye, ölmeyi tercih ettiğini söyleyebilir. bunlar hep yaşamamakla alakalı. mesela ilk ayrılığında, sevgilin gidince ölürsün sanıyorsun. intihar edenler var. ama 45 yaşındaki biri sevgilisinden ayrılınca intihar etmez genellikle. çünkü o duyguyu tanır, geçeceğini bilir. bunun bir benzeri ölüm denilen şey.

ben ne zaman ölüm karşısında karakteristik bir duruş yakaladım? tanıdıklarım önce. gittiler, gelmediler. gittikleri zaman bana boşluk bıraktılar. çok samimi olmadıklarımın ölümü ile fazla üzülmemeyi, tanıdıklarımın ölümüyle eksilmeyi kabullendim. önceden bir vefat haberi duyduğumda, arkadaşımın akrabası ölmüş olsun örneğin, arayamazdım. ne diyeceğimi bilemem diye. şimdi koşarak yanına gidiyorum. çünkü benim de akrabalarım öldü ve o gün yanımda olanların bana ne hissettirdiğini biliyorum.

benzer şey, gençlerin acılarında da kendini gösteriyor. liseye giden bir tanıdığım, arkadaşının arkadaşı kanser olmuş diye onu teselli ediyordu. teselli ettiği kişi, kanserli olan kişinin arkadaşı yani. dünyanın en klişe laflarını kullandı. Twitter'dan toplama laflar. kınamıyorum, çünkü o acıyı hissetmiyor. "bi susar mısınız, kız ağlıyor burda!!" hassasiyeti gibi bu. ama bir yakını kanser olsaydı, ne demesi gerektiğini, ya da susması gerektiğini bilirdi. bilecek, öğrenecek. hayat böyle.

bence gençsiniz ve biriktiriyorsunuz. bir şirket kurup onunla vergi rekortmeni olmayı bilmiyorsunuzdur mesela, çünkü yaşınız ve deneyiminiz tutmuyordur. ölüm de bunun gibi. aslında bu yüzden, gelenekler önemli. senelerce yaşanmış, biriktirilip yeni nesillere aktarılmış şeyler onlar. kötü gelenekler de duyuyorum bazen, ama mesela bizim geleceğimizde hasta ve ölü evine yemek götürülür. uzun yoldan gelen de, ev sahibi de onlardan yer. bulaşıklar da götürülür geri. bunlara karşı da sert görüşleriniz ya da yorumsuz bir duruşunuz olabilir. neyse, uzattım, ama demek istediğim, yaşla kazanılır bazı şeyler. çok normal. siz duygusuz değilsiniz. 95 yaşındaki birinin yaşamasını isteyecek kadar 'yaşlıların gözünde hayatın kıymeti'ni bilmiyorsunuzdur henüz.

çok gönül bağınız olmayabilir. ben 2 ay arayla babaannemi ve dedemi kaybettim. babaannemde pek bir hissim olmadı, o zaman ben de şaşırmıştım, yaşlı diye herhalde demiştim. dedemi kaybedince anladım ki yaşla hiç ilgisi yokmuş. şu an yazarken bile gözüm doluyor. aramızdaki bağ çok çok farklıydı, babam gibiydi. babamı kaybetmiş gibi oldum. 100 yaşında da olsa aynı şekilde üzülürdüm, çok sevince hep erken geliyor.

80'i gecen birisi bence gorevi basariyla tamamlamistir. O yuzden ben de yakinim olsa dahi pek uzulemiyorum.

Ama gecenlerde 60li yaslarda akrabam olmayan sadece tanisikligim olan, cok sevdigim birisi covidden gitti, 40 yasinda adamim oturdum agladim 5 dakika. Hala arada aklima geliyor huzunleniyorum.

Bi kaç sene önce anneannemin annesi öldü, 100 küsür yaşındaydı (net bilmiyo kimse). Bi de öyle bi hastalığı falan da olmadı, pat diye gitti bi gece.

Taziye evi ilginç bi şekilde baya normal, hatta neredeyse "neşeli" bi ortamdı. Yani bi kızı (o da 80 yaşında) biraz ağladı ama geri kalan herkes muhabbet ediyo, ölen kişiyle ilgili anılarını anlatıyo falan. 20-30 yaşında ölen birinin evindeki o ağırlığın zerresi yoktu yani.

Başta bana da garip geldi ama sonra sanırım herkes bilinçaltında "zaten yaşayacağını yaşadı, hayatı da iyiydi, daha ne olsun" diye düşündüğü için böyle bi ortam oldu. Beklenmedik bir ölüm değil, zor bi ölüm değil, bi pişmanlık, suçluluk, kötü bir anı yok. Zamanı gelince öleceğimizi de biliyoruz. Sonradan düşündükçe normal geldi o ortam.

İnsanlar aynı olaylara farklı tepkiler verir. Endişe, stres, yas, üzüntü süreçleri çok karmaşık.

Siz de denk gelmişsinizdir, yakınlarını kaybeden insanların hepsi ağlayıp sızlamaz. Bazısı sanki hiçbir şey olmamış gibi her işe koşturmaya devam eder ancak dışardan bakan biri ondaki tuhaf gerilimi hisseder. İnsanlar durdurur, onu kenara çekerler. Birçok kişi bu durumu fark etmiştir, kendi aralarında durumun aciliyetini kavrayıp sessizce hemen bir görev paylaşımı yaparlar yapılacak işlerle ilgili.

Demem o ki siz ne kadar üzgün olduğunuza falan kafayı takmayın. Şu anda bu ruh halinizi anlamlandırma çabanız bile zor bir süreçten geçiyor olduğunuzu gösteriyor. Gerçekten umursamayan ya da durumla başedebilen biri "takdiri ilahi" ya da "üzüldüm yani ama onun için böyle daha iyi" gibi şeyler söyleyip geçerdi. Sizin yaşadığınız böyle bir şey değil.

Kendi üstünüze çok gelmeyin. Ne hissettiğinizin de bir önemi yok zaten. Şu anda bir şeyler paylaşmak istediğiniz insanlarla daha yakın olmaya bakın.

Benim anneannem de benzer durumlarda, şu an özel bakimla yasiyor. Annem ve teyzemler sürekli yanında oluyor birinden biri. Bir dönem tüple falan beslendi.

Yani su an durumumuz artık çok acı cekmeden gitsindi. Daha 6 ay önce covid falan oldu yoğun bakıma gitti, hic istemedi gitmeyi. O yüzden bizde de var. Uzuluyoruz ama misal zamaninda dedem 60 yaslarinda vefat etti, daha erkendi. Onunki gibi olmuyor tabi 90 yaşında birine üzülmek.

Valla insan son 20 senesni Parkinson ve Alzheimer ile, 10 senesini yatalak, son senelerini baya bilinçsiz geçiren anneannesi ölünce bırak üzülmesini sevinebiliyor bile.

Arada kusak farki cok olunca insan sevse bile o kadar üzüntü duyamayabiliyor. Normaldir, olur öyle.

anneannem öldüğünde ben de böyle hissettim. herhalde kalanlar için de öyle hissederdim. artık hepsi 85+ ve aslında ben bu yaşta halen ölmemek isteyen kişilere biraz kızgınım. hiç adil değil böyle şeyler. gençliğinin baharında ölenler varken 85 yaşında ölmek istememek bencillik değil de nedir?

ben bile şu yaşımda ölsem, benden 10 yaş genç ölen ve benim kadar şey görmemiş milyonlarca kişi varken kendi ölümüme üzülmeyi biraz bencillik sayardım.

80 yaşına erişen bir insanın ölümüne üzülmem. yeterince yaşamış.

royal canin- hills- proplan üçlüsünü genelde çoğu kedi severek yiyor.

proplan seviyor bizimki

Mevcut mama ne?

happy cat

kito.pet

boyle bi marka varmis yerli. belki denenebilir uygun fiyatli

cok para vermeyip gene de iyi bir mama ariyorsaniz proline. proline de uc cesit var somonlu, kuzulu ve tavuklu ucu de guzeldir. daha dusuk segmentte de enjoy var tavuklu.

ben kedime yerli marka felicia veriyorum fena değil gibi. yabancı marka mamalar gerçekten pahalı.

@not dark yet

Reflex plus kuzulu pirinçli. Yemiyorlar. Önceki mama reflex tavukluydu bayılıyorlardı. Ondan önceki de yine kuzuluydu ama onu yiyorlardı. Anlamadım.

15 kg olan paketlerden alalım istiyorum...

Bu arada advanced ve spectrum diye iki mama var hiç denediniz mi, bilen var mı?

advance gayet kaliteli bir mama. o da pahalı fakat. spectrum'u bilmiyorum.

soru içinde soru olacak ancak kusura bakmayın.

tavuk ciğerini nasıl pişirip veriyorsunuz? Ben baya tavaya biraz suyla attım suyunu çekince aldım ama yemedi. acaba blenderla sıvılaştırmak mı gerekiyor?

Reflex plus tavukluya dönün o zaman ya da felicia deneyin. Spectrum reflex’le aynı firmanın zaten, 15 kg paketi de yok bildiğim kadarıyla. Advance köpek maması kullanmıştık iyiydi ama Proplan’dab bile pahalı olduğunu görüyorum bazı yerlerde. Popülerleştikçe fiyat politikaları agresifleşti. Bu arada reflex’in de fiyatlar saçma şekilde arttı.
Reflex tavuklu, La vital (somonlu olabilir), Felicia arasında seçim yapılabilir.

@tok olduğumuz

Köpük tabaklarda satılan ciğeri dondurmuş oluyoruz, açılmasını beklemeden hepsini tavaya koyup biraz su ekleyip pişiriyorum, iyice piştiğine kanaat getirince ılıtıp ciğerleri doğruyorum, acaip bayıla bayıla yiyorlar.

Altına yaparsın diye. Bak mesela yatmadan önce biraz sarap içtim, şu an çişimi yapmaya kalktım.

Onu cevaptan saymıyorum, tıbbî cevap arıyorum ben.

Yatağa girmeden iki saat önce sıvı tüketmeyi durdurun. Yoksa sık çişe gider, her döndüğünüzde dalmakta zorlanır, her denemenizde dalma sürenizi biraz daha uzatırsınız. Bunu uzun zaman boyunca tekrar ederseniz uyku yoksunluğu başlar. Bu da size yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, enfeksiyon, ödem, hafıza kaybı, hızlı kilo alma ve kanser olarak geri döner. Uyku, bağışıklık sisteminiz ve akıl sağlığınız arasındaki köprüdür.

Ben yukarıdaki cevabı yazarken siz tıbbî cevap aradığınızı eklemişsiniz. O halde yazdığımı dikkate almayın, sizi şöyle yönlendireyim:

health.clevelandclinic.org

Su içip yattığınızda mide suyunuz fark etmeden boğazınıza kadar gelebilir gece. Reflü gibi kısaca. Boğazda tahrişe neden oluyor o da.

Peki tuvalete kalkmak da dahil hiç sorun yaşamıyorsam? Bütün gün içemediğim suyu anca geceleri içebiliyorsam?

Bütün gün su içmeyip kısa zaman aralığında içmek çok sağlıklı değil gibi. Ara ara gün içerisinde içmeye çalışın. Yani gün içerisine yaymaya çalışın

İşetir.

A kişisi ile B kişisi collaboration yapabiliyor, yani postu her ikisi de paylaşmış gibi oluyor ve her ikisinin takipçilerinin önüne çıkıyor.

www.instagram.com bu post gibi.

Ben de paradontax aldım bir kere acayip pişman oldum, böyle kumlu gibi garip bir tadı vardı. Zor bitirdim tüpü. Onun tipi öyle olabilir, yoksa hayatımda hiç bozulmuş diş macunu görmedim yani.

Florürsüz olanın tadı söylediğiniz gibi, normali o.

Yok normali bu kadar çamaşır suyu yer silme sıvısı karışımı kokmaz bence. Pek çok kez kullandım hiç böyle kokmuyorlardı ve tatları da bu kadar çirkin değildi...

Normal diş macunlarından çok farklı bi tadı var standart parodontax'ın. O yüzden farklı hissetmeniz normal. Alışınca fena gelmiyor ama enteresan bi şekilde, sadece fresh hissiyatı eksik.

Ben çok uzun zamandır kullanıyorum dediğim gibi. İlk defa böyle leş deterjan tadı ve kokusu geldi...

paradontax herzaman kötü tatlı bir macun du.

Arkadaşlar şahsi değerlendirmelerinizi sormadım hiç bozulmuş parodontax gördünüz mü kullandınız mı, o da deterjan gibi miydi diye sordum...

Parodontax’ın geliştirilmiş tat diye bir serisi var dediğiniz gibi keşke geliştirmeselerdi tadı deterjan gibi. Diğerlerinin tadı farklı olsa da kötü değil ben seviyorum.

Paradontax değil ama başka markayı,uygun fiyatlı görünce 4-5 tane aldım internetten.
Dediğiniiz gibi deterjan tadı vardı ve kullanmadım.Muhtemelen sahte.
Belki size de öyle denk gelmiştir.