Ekşi Duyuru

Sene başına kadar iş başvurularına başlardım. Zaten iş başvuru süreci vs. uzun süren bir şey. Yeni yıldan sonra da yeni şirkette temiz bir başlangıç yapardım.

Yilbasindaki zam oranini ogrenirdim once. Dedigin gibi seni elde tutmak icin piyasa ayarinda bi sey verirlerse bos bos parani alirsin iste keyfine bakarsin.
Simdi insanlar ama kendini gelistiremeyecek falan diyebilirler ama o isler oyle degil pek. Kendini bi sey bilmeden kabul ettitip terfiler alan o kadar insan gordum ki.. gelisime gerek yok. Kendini simdiye kadarki birikimini parlatarak pazarladin mi bitti.

Verdikleri zam oranı iyi, yani asıl maaş hedefime az bir şey kaldı. Ona da piyasanın durumuna göre ulaşacağız dediler. Yani aslında kaşınmadan otursam böyle kendimi geliştirmek için seminerlere falan mı katılsam diyorum. İş yerinin de sertifika programı sözü var o da martta başlıyor. Bu şekilde devam edebilirim ama paslanıyor gibi hissediyorum bir yandan da.. Sıkıntı ve devlet memuru gibi oturmak da içimi şişiriyor.

Popüler bir kavram olarak eleştirel düşünmek mi yoksa felsefi bir yaklaşım olarak "eleştirel düşünce" mi?

A.M. Celal Şengörün "Dahi Diktatör" ve "Bilgiyle Sohbet Kitapları"

felsefi yaklaşım olanından… Metotları nelerdir? “A’dan z’ye düşünmek” kitabı gibi.

Tamamen psikolojik. Yani tamamen demeyelim de cogunlukla. Sen o sekerin seni rahatlattigina sartlamissin kendini

Biraz kısır döngü bir durum olmuş, şekeri bırakmak için stres yapıyorsun, yarattığın stres nikotinli şeker alımını tetikliyor.

Zaten yeni bırakmışsın sigarayı hemen kendine bu şekilde bir stres yükleme yavaş yavaş nikotinli şekeri de bırakırsın. Kendine bir zaman-günlük alım hedefi koy ona göre davran.

Alışkanlık döngüsünü kırdıysan sorun yok. Nikotinli şekerlerin belli bir kullanma yöntemi vardır ona sadık kalın. Nikotin krizi illaki olacak ama atlatması zor değil. Şeker yerine bant tavsiye ederim en azından kriz olmaz sürekli şeker yiyeyim demezsiniz. Azalta azalta bırakırsınız. Nikotin krizini kolay atlatırsınız merak etmeyin. Kısa sürede geçiyor.

Valla ictigin her sigara bir sonraki birakma denememi daha da zorlastiracaktir. Sigarayi biraktim diyebilmek icin tek firt cekmeden 1 yil gecmesi gerekiyor. 1 yil boyunca krizler gelip gider ve sen surekli o dumani icine cekmek icin bahane uretmeye calisirsin. Ilk 1 yil o bahanelere inanman, kendini kandirman cok daha kolay olur.
Sigarayi birakmak mukemmel bisey. Esaretti kirip ozgurluge kavusmak gibi. E bunu basarmak kolay degil. Herkes yapamaz. Ilk once cesaret ister sonra mucadeleye devam edebilme, vazgecmeme gucu ister. Sizinki sadece cesaret piriltisi su an icin. Daha en azindan 11 ay mucadele etmeniz gerekiyor. Insallah 1 gun ben de birakirim. Bir cok defa denedim, her defasinda yenildim. Ama ne olursa olsun basaracagim. Basardigim gun de zaferi Monte Cristo No:1 icerek kutalayacagim.

Sigaranın hiçbir faydası ve hiçbir mantıklı açıklaması yok. Sigarayı bırakarak bir şeyden mahrum kalmıyorsunuz öncelikle bunu kabullenmek gerek. Neysek ki az içiyormuşsunuz, bırakmanız daha kolay olur. Şimdi az içiyorum dersiniz ama emin olun gün gelir ve artık günde bir paket içen birisi olursunuz, o zaman bırakmak daha zor olur. Yaşadığınız zorluklar herkesin yaşayabileceği şeyler. Hepimiz sinir bozucu bir şeyle karşılaşınca rahatlamaya ihtiyaç duyuyoruz. Ben de halen bazı kötü anlarda alkol, cips gibi şeyler ararım. Kahve içerim, bir şeyler yaparım yani özetle, bunun sigarayla bir ilgisi yok. İnsanlık hâli. Sigara; stresi azaltan, üzüntüyü geçiren, insanı sakinleştiren mucize bir ürün değil. Eğer öyle olsaydı hayatı boyunca hiç sigara içmemiş insanların hali iyi olmazdı. Etrafınıza bakın, sigara içmeyen insanlar sinirlenince, üzülünce ne yapıyor? Belki biraz yol gösterici olur. İki hafta iyi bir süre. Artık kendinize nikotini tamamen unutturarak devam edebilirsiniz. Allen carr'ın o meşhur bir saatlik videosunu izlemenizi tavsiye ederim.

Yaklaşık 1.5 yıldır bırakmış biri olarak söyleyebileceklerim bunlar. Sağlıklı ve sigarasız günler dilerim.

sigaraya başlayana kadar doğduğundan beri kaç yıl sigara içmedin? bu sorunun cevabında her şey gizli.

16 yaşlarında (lise) otlanarak başladım galiba. 19 yaşlarında üniversitede gerçek anlamda içmeye başladım.
Ama ne ilgisi var bence bir ilgisi yoktur. Sonuçta irade meselesi olmalı.

16 yıl sigarasız yaşadın. niye tekrar yaşayamayasın?

sigarayı bırakmanın en iyi yöntemi sanırım bu aşağılık bir olaymış gibi görmek. how ı met your mother'da sigaraya bakış açılarını görmüştüm. yurtdışında da bir etkinlik sırasında sigara içeceğim yer danıştığım garsonlar falan bana çaktırmamaya çalışarak küçük görmüşlerdi beni. sonra diyosun ki, hakikaten de öyle. üçüncü dünya ülkesi alışkanlığı sigara. içine duman üflemek, ciğerlerinde dolanan dumanı geri üflemek... sağlıksız ve özenti dolu bir şey. dışardan bakıldığında çirkin durduğunu fark ediyorsun. bence bu açıdan da bakmaya çalışın.

ben böyle bakmaya başlayınca bırakmadım, ama dışarda sigara içerken bi tık utanıyorum :) sadece evde içmeye başladım. şu saat oldu, bir tane içtim mesela.
kokusundan da tiksinebilirsiniz bi de :)

Kapmış olabilirsiniz ama hiç belli olmuyor bu durumlar, ben geçen sene henüz aşılar yokken ve n95 maske kullanmaya başlamadan önce bahsettiğiniz gibi ortamlarda bulundum ama covid olmadım. Bu hastalık ilginç, 24 saatini covid pozitif biriyle geçirip bulaşmadan kurtulabiliyorsun ama nerden bulaştığını bile anlayamadan pozitif olabiliyorsun, söylemesi kolay biliyorum ama endişe etmemeye çalışın, zaman gösterecek durumu.

Türk lirası resmi rakamlara göre yılda %17-18 (gerçekte %40+) değer kaybeden bir para birimi.

Bu yıl USD enflasyonu %5 mi ne çıkacak galiba o deli gibi fazla geliyor yabancılara. Almanya vb. Avrupa ülkeleri de negatif faiz uyguluyor diyorlardı doğruysa. Karşılaştırmak anlamsız yani. Ama evet gerçek.

edit: şunu düşün, bulunduğun ülkede belki maaş zammı olarak %1-2 veriliyordur, Türkiye'de %10-15 alıyor çoğu kişi.

Hayır mantık hatası yok hesaplamanız gayet doğru hatta daha üzücüsü muhtemelen bir de bunun üstüne dosya masrafı, sigorta, bsmh gibi bir sürü masraf da eklenince tutar büyüyebiliyor.

Türkiye enflasyonist bir ülke, para birimi her gün bir gün öncesinden daha değersiz hale geliyor, haliyle bankalar bana borcunu öderken öyle bir ödemelisin ki borcun bittiğinde ben kar edebileyim diyorlar, haklılar da.

Türkiye'deki tek sorun şu, kredi çekerken öküz gibi faize yüklenen bankalar, mevduat faizine gelince çay kaşığı ile veriyorlar, bugün özel bankalardaki kredi faiz oranı %20'lerde iken, mevduat faiz oranı %15-16 civarında.

Bu arada şaşırıyorsunuz ama Türkiye'de kredi çekmek yurtdışında kredi çekmekten f
daha karlı, hele de o an itibariyle iyi bir faiz yakalarsanız. Zira

a) Saçma sapan bir ekonomi yönetimi nedeniyle faiz enflasyonun çok altında kalıyor
b) Krediler değişken değil, sabit faizle veriliyor.

Yani örneğin, doların her halukarda TL enflasyonu kadar yükseleceğini varsayarsanız, bugün alacağınız 5 yıllık TL krediyi Dolara koyup, 5 sene sonra her şeye rağmen karlı çıkabilirsiniz... Böyle bir saçmalığın içindeyiz.

@salihdt +1

Haziranda araba almak için 30 bin TL kredi çektik, geri ödemesi 39 bin TL ve 24 ay. Araba şimdiden 40 bin TL değerlendi. Yani ülke şartlarında faizler az bile, o yüzden döviz yükseliyor sürekli,faizler enflasyonun altında kalıyor.

hatan "birim para" üzerinden konuşuyor olman. birim kredi, birim para diye bir şey yok. faiz oranlarını o para biriminin kendi piyasa dinamiklerine göre oluşur. trde yıllık %40-50 enflasyon olurken %17-18 faizle kredi çekmek oldukça mantıklıdır. almanya'da euro faizi %1 iken de ödeyeceğin kredi faizi doğal olarak çok daha düşük olur, yanlış bir şey yok.

Ben google fit uygulamasını kullanıyorum.

C25K

"funny quarantine home office photos" diye aratabilirsin belki.

bestlifeonline.com şöyle bir liste çıktı, gerçi pek emin değilim aradığın bu tarz bir "setup" mı ama ilerleyebilirsin aratma yerinden.

daha çok ekranın öbür tarafından bakınca görünen manzarayı arıyorum...

funny home office backgrounds yazdım :)

Deneyerek bulman lazım bunu.
Aynı yemeği önce 180 derecede 15 dakika dene. Sonuç değişmediyse ısıyı ve süreyi değiştirerek dene.
Ayrıca düşük ısının faydası yemeğin içinde pişmesi olacaktır, yüksek ısının faydası yemeğin içindeki suyun kaybolmayacak olmasıdır buna göre belirle. Et pişirirken yüksek ısı daha iyi olur ama sebze veya pasta olursa düşük ısı daha iyi olur.

bizimki mini fırın olduğu için sanırım kolay ısınıyor. Ben tarif 180 derece diyorsa mesela 150 derecede yapıyorum. Tarihteki süreyi tutmuyorum zaten arada bakıyorum olmuş mu diye.

Yapilirken surekli takip edin, bir de turbo mu calistiracaksiniz, alt isi mi ust isi mi vs bu modlar da onemli.

Hangi calistirma modu hangisinde yariyor internette yazar genelde.

Birkaç nedeni olabilir.

En olası neden fırınınızın üst ısıtıcı ızgarası kapalı değil açık olabilir yani rezistansı görüyorsunuzdur. Eğer pişirdiğiniz şeyler bu tele yakın olursa aşırı hızlı kurur ve hızlı pişer. Fırın iç ısısını ayarlamaya odaklı olduğundan o aletler 200 diyorsanız 200+ bir değere bile ulaşabiliyor bazen. Bizim fırın yaşlandı mesela son 1 yıldır o tepedeki ızgara kısmı gereğinden çok ısınıyor. Bu nedenle üst ızgara açık fırını ısıtıp (200 diyorsa 220 yapıp ısıtın derim çünkü kapağı açınca ısı kaçıyor ve ızgara tekrar hızlıca o ısıya çıkarıyor üst ızgara olmadan ısı o sıcaklığa hızlı ulaşmayabilir. fırına attıktan sonra yine 200e indirebilirsiniz) üst ızgara kapalı fırına atın atacağınız şeyi. Kaç dakika diyorsa yarısı veya 2/3 süre üst ızgara kapalı pişirin son kalan sürede ızgarayı açın. Bu özellikle üst kurumasını bizde baya engelliyor. Bizim de ızgara açıkta ve dediğim gibi yıl geçtikçe artık ayarlarına bir haller oldu. Bu bizde işe yarıyor. Bir de ızgaraya yakın değil zemine yakın koymak çözüm olabilir (zemine değil dikkat).

-Diğer neden fırının içinde yeteri kadar nem yok olabilir. Eğer çıtır bir şey yapmıyorsanız ve özellikle kabaracak bir şey yapıyorsanız fırınınızın altına bir borcam ile kaynar su koymanızı öneririm. Fırını o su içerideyken ısıtın. Ve kapağı çok açık tutmadan içeri atın. Fırın içi nem oranı yükseleceğinden bir nebze sorununuzu çözebilir.

-Diğer diğer neden fırın iç termometre yanılıyor olabilir. Siz 180 yapın 15 dakika sonra bakın. İstediğiniz pişmişlikteyse alın. Yok daha varsa üzerine tüm pişme süresinin %20si kadar ek süre verin bir daha bakın. istediğiniz pişmişliğe gelene kadar bekleyin.

-Diğer diğer diğer neden ısı iyidir fakat siz uzun tutuyor olabilirsiniz. Yine gözle kontrol etmekte fayda var. Fırınlar nevişahsınamünhasır aletler. Huyunu suyunu deneyerek öğrenin. Sonra zaten pek değişmez o huy su. Alışırsınız. İlk başta biraz emek vermek gerekiyor. Alıştığınız alet huy değiştirdiyse sanki ilk alınmış gibi sıfırdan tanışmakta fayda var.

-Diğer diğer diğer diğer neden eğer poğaça gibi bir şey yapıyorsanız sıcak ortamda yumuşak görünmesine rağmen çıktığında sertleşiyorsa üzerini nemli bir bezle örtmeyi deneyin. Üzerine ben çıkardığım gibi fısfıs ile su serpiyorum. Siz elinizle fırça ile vs. serpebilirsiniz. Üzerine nemli bez örtün sonra ve dinlenmeye bırakın. Bunun birden fazla nedeni var. Fırından çıkmasına rağmen yaptığınız şey kendi ısısı ile pişmeye devam ediyor. makarna yaparken suya tutma benzer nedenle yapılır pişmesi dursun diye. Siz yaptığınız şeyleri suya tutamayacağınıza göre ya erken çıkarıp pişmesini dışarıda tamamlayacaksınız, yada hafif su yardımı ile hararetini alacaksınız (aman çok suya boğmayın). Üzerine nemli bezle kapayınca özellikle hamur işleri için güzel bir ortam sunmuş oluyorsunuz. Yumuşamaya başlıyor dışları.

Yukarıda bahsini ettiğim nedenler aslında tarifi aldığınız kişi için de geçerli. Sizin fırınınız ile onunki birebir belli olmadığından o kendi fırının huyu suyuna göre tarif veriyor. Bu noktada uyarlamak size kalıyor biraz.

Aklıma gelen bir kaç olası neden bunlar. Vaktiniz ve malzemeniz varsa deneme yanılma ile aletinizi bir dinleyin. Bir noktada uzlaşacaksınızdır.

Afiyet olsun şimdiden

fırın termometresi edinin. fırın muhtemelen dediğiniz gibi çok ısınıyor, gerçek sıcaklığını öğrenin.

Felsefe ile ilgili kitaplar, Platon'un kitaplarina bakabilirsiniz ozellikle.

ben fizik çalışıyordum. ilgi duyduğum bir alan. siz de ilgi duyduğunuz bir alana çalışabilirsiniz.

how to create mind
mindset

Ben olsam aşı olmazdım. Tetanoz mikrobu havasız ortamlarda, örneğin çivi bahçe toprağı içinde uzun süre kalmış ise ve sonra da ayağınıza batmışsa olabiliyor. Bizim ev bahçeli ve çalışırken daha büyük yaralanmalarımız oluyor ve aşı olmuyoruz. Hoş 3 kere tetanoz olduktan sonra bağışıklık kazanılıyormuş ama emin değilim. Ortalık sakinleşince aile hekimine danışır sonra da gider olursunuz.

Toprakta, özellikle nemli toprakta oluyor tetanoz mikrobu, temiz ve havadar ortamdaki paslı metalde olması pek olası değil.

Kaldı ki sizin tornavida temiz, passız. Hatta bir kesik, yara da yok cildinizde.

Sadece evham, vesvese yapıyorsunuz. Korkmayın.

Aracın rengi nedir?

colorndrive.com

yazın yapılmalı

goodman : siyah

Uçan karınca diye bir tür yok. Karınca diye bir tür var. Çiftleşme mevsimine denk gelmişsiniz. Ve kolonileri mahvetmişsiniz. Çiftleşme zamanı erkek ve çok nadir dişi karıncalar uçarak çifleşirler. Yeni koloniler kurarlar. Ya da mevcut koloniyi büyütürler. Bernard Weber'in karıncalar serisinden öğrenmiştim. Karıncaları uzaklaştırmak istiyorsanız fesleğen alın ya da fesleğen baharatını dökün. Sevmezler ve uzaklaşırlar.

Uçan karınca hiç görmedim , çok garip geldi.

İnsan böyle Doğa karşısında aciz kalabiliyor. İnsanlığın yaptığı yıkım, katliamlar vs sonrası ufak intikamlar gibi.

Benim evde böcekler var, onlara dokunmuyorum ama bazı veganlar tarçın, lavanta, karbonat, limon, nane gibi şeylr kullanıyor ve onları uzaklaştırdğını söylüyorlardı grupta. Adını unuttuğum bitkisel bir yağ daha vardı lavanta gibi.

limon bir yere kadar ise yaramisti benim durumda ama limon kolonyasi efsane is cikarmisti. hayvanlara zarar verir mi bilmiyorum ama deliklere kolonya dokmeyi deneyebilirsin.

Raif'in karınca yemleri bi sure geçince işe yaradı bizde de. Birkaç hafta hiçbir etkisi olmadı, sonra tamamen bittiler. Ben bi de o çıktıkları deliklere çamaşır suyu doktum, o da çözüm oldu gibi.

Raid*

sabahları erken kalkmayınca ben de yetiştiremiyorum. kilit cumartesi erken kalkıp alışveriş, temizlik vs. öğlene kadar bitirmek. sonra başlıyor haftasonu bende.

Alışverişi haftaiçi bir günün akşamına sabitledik. Temizligi de bazen haftaicine yayiyorum. Kil tüy manikur pedikur isleri cok zaman aliyor haftasonu, bundan cok şikayetçiyim. Ama yapacak bir sey yok. Hemen bitiyor tatil. Haklısın çok :(

Kampa gitmediğim zamanlar fazla geliyor bana. Yapacak birşey bulamıyorum.

ctesi çalışan ne yapsın :(
erken kalkmak +1