[]
link içindeki bir sayıyı değiştirme - kolay yoldan
linkimiz
www.xxx.com şu şekilde olsun.
ben 1235454 numaralı kısmını 5454, 5453, 5452, ... diye devam edecek şekilde alt atla sıralamak istiyorum. yani
www.xxx.com
www.xxx.com
.
.
.
www.xxx.com
gibi.
bunu kısayoldan nasıl yaparım. tek tek elle uğraşmak istemiyorum.
www.xxx.com şu şekilde olsun.
ben 1235454 numaralı kısmını 5454, 5453, 5452, ... diye devam edecek şekilde alt atla sıralamak istiyorum. yani
www.xxx.com
www.xxx.com
.
.
.
www.xxx.com
gibi.
bunu kısayoldan nasıl yaparım. tek tek elle uğraşmak istemiyorum.
Excel ile yapabilirsin. Sürükle bırak şeklinde. Değişmesini istemediğin kısmın başına $ koymak gerek.
- onexey
(19.01.15 09:23:16)
ama bu link halinde. yani sizin dediğinizi yapcak olursam daha çok iş çıkarıyor sanırım.
- goddar (19.01.15 09:24:57)
ne için yapacaksın? javascript ile yapabilirsin misalen?
- selam (19.01.15 09:37:06)
değişecek kısmı ayrı bir hücre yapıp, daha sonra hücreleri metin olarak birleştirmek de mümkün.
- ron dennis (19.01.15 09:37:23)
[]
Notepad++
stackoverflow.com
Notepad++'ta kullanmak için yukarıdaki elemanın anlattığı gibi bir şey var mı? Bir proje üzerinde çalışırken güzel olurdu.
Notepad++'ta kullanmak için yukarıdaki elemanın anlattığı gibi bir şey var mı? Bir proje üzerinde çalışırken güzel olurdu.
sublime text kullanın? hem daha güzel, hem bu özelliği de var.
- eksi sozlukte eksiyen adam (07.12.14 16:05:57)
@crucio teşekkür ederim, gözümden kaçmış. Tam istediğim gibi oldu.
- goddar (07.12.14 16:30:23)
[]
Muhasebe / Yeni şirket / İsim
Şahış şirketi açtığımızda firmanın isminde adımızın geçme zorunluluğu var mı? Mesela Ahmet Yılmaz adındaki bir adam, bir şirket açıp Güzel Kuruyemişleri diye ticaret yapabilir mi? Güzel Kuruyemişleri olarak fatura kesebilir mi? Olmuyorsa, Limitet Şirket mi açmak gerekir?
Vergi oranları nasıldır? Hangisinin daha karlıdır? e-ticaret. Bir yol gösterin edin. Teşekkürler.
Vergi oranları nasıldır? Hangisinin daha karlıdır? e-ticaret. Bir yol gösterin edin. Teşekkürler.
Güzel kuruyemiş diye açarsın telif hakkı falan yoksa sorun olmaz. Faturaya da bastırırsın. Ama gerçek kişide fatura şekli şu şekilde olur.
Güzel Kuruyemiş
Ali Veli
adres,
T.c: Kimlik no
V.Dairesi Adı
Ha bu Güzel kuruyemişin bir resmiyeti var mı yok? Yan komşu da gelip Güzel kuruyemiş açabilir. İsmini Güzel kuruyemiş koyabilir evet.
Şirket olsan, Güzel Kuruyemiş Ltd. Şti. koyarsın.
İşin tutup tutmayacagından emin değilsen şahıs firmasıyla başla.
Vergi şahıs firmasında %15'ten başlayıp %35'e çıkar. Şirkette %20'dir ama bence yine de şahıs ile başlamak daha iyidir.
Güzel Kuruyemiş
Ali Veli
adres,
T.c: Kimlik no
V.Dairesi Adı
Ha bu Güzel kuruyemişin bir resmiyeti var mı yok? Yan komşu da gelip Güzel kuruyemiş açabilir. İsmini Güzel kuruyemiş koyabilir evet.
Şirket olsan, Güzel Kuruyemiş Ltd. Şti. koyarsın.
İşin tutup tutmayacagından emin değilsen şahıs firmasıyla başla.
Vergi şahıs firmasında %15'ten başlayıp %35'e çıkar. Şirkette %20'dir ama bence yine de şahıs ile başlamak daha iyidir.
- amarat (24.11.14 08:25:27)
şahıs şirketinde mükellef şahıstır koyduğun ismin herhangi bir yükümlülüğü yoktur ama istediğin ismi koyup fatura kesebilirsin. faturada görünecek olan
Güzel kuruyemişleri
ahmet hödöhödö
olacaktır. LTD e falan gerek yok yani. Reklam ve tanıtımını güzel kuruyemişleri olarak yapabilirsin. vergisel anlamda ismin geçecek sadece.
Güzel kuruyemişleri
ahmet hödöhödö
olacaktır. LTD e falan gerek yok yani. Reklam ve tanıtımını güzel kuruyemişleri olarak yapabilirsin. vergisel anlamda ismin geçecek sadece.
- erty_ksk
(24.11.14 08:27:08)
maliye seni he zaman ahmet yilmaz olarak tanir.
Fakat sen guzel kuruyemis ahmet yilmaz diye fatura basabilir tabela alabilirsin.
fakat birinin güzel kuruyemis vs diye sirket acmasina engel olamazsın.
en guzeli baslarken sahis ac, firma isminide turk patent enst. marka olarak adina kaydet.
Fakat sen guzel kuruyemis ahmet yilmaz diye fatura basabilir tabela alabilirsin.
fakat birinin güzel kuruyemis vs diye sirket acmasina engel olamazsın.
en guzeli baslarken sahis ac, firma isminide turk patent enst. marka olarak adina kaydet.
- cokilgincvesesgetirecekbirnickarayanadam (24.11.14 09:10:14)
gerçek kişi tacirlerin ticaret ünvanında kişinin adı ve soyadı kısaltılmadan kullanılır. buna ek olarak yapılan işi de anlatan bir kısım kullanılabilir. Yani "Ahmet Yılmaz Güzel Kuruyemişleri" olur, tek başında "Güzel Kuruyemişleri" olmaz.
- fengari (24.11.14 10:16:48)
[]
excel dökümanının hücrelerine giremiyorum
www.dropbox.com
bu dökümandak formülleri görmem gerekiyor ama hücrelere erişim engellenmiş. bu sorunu çözebilecek var mı? teşekkürler.
bu dökümandak formülleri görmem gerekiyor ama hücrelere erişim engellenmiş. bu sorunu çözebilecek var mı? teşekkürler.
genellikle çözümü yok.
- ben smyrna (12.06.14 12:26:34)
Şifreyi kaldırdım. Mail adresi verirsen gönderebilirim.
- Fahrrad (12.06.14 15:04:30)
[]
Kanada göçmenlik için yabancı dil kasmak
Torrentten neyi indireyim, neye çalışayım. Dinleme olayını nasıl çözerim. Önerilerinizi ve kıyaklarınızı bekliyorum.
İngilizce seviyem lise hazırlık İngilizcesi.
Bir de Kanada göçmenlik için TOEFL kabul ediyor mu? Ya da başka bir şey yoksa sadece kendi sınavlarını mı yapıyorlar?
İngilizce seviyem lise hazırlık İngilizcesi.
Bir de Kanada göçmenlik için TOEFL kabul ediyor mu? Ya da başka bir şey yoksa sadece kendi sınavlarını mı yapıyorlar?
para biriktir, kanada'ya dil kursuna git. hem ortami gor, hem kendini tart, hem dilini yerinde gelistir.
gerisi gelirse gelsin, hoslanmazsan da kaybin olmaz, ingilizceni ilerlettiginle kalirsin.
gerisi gelirse gelsin, hoslanmazsan da kaybin olmaz, ingilizceni ilerlettiginle kalirsin.
- viva paulista (25.04.14 15:12:57)
viva, biraz dilimi toparlamak istiyorum. gerekirse toparladıktan sonra daha da geliştirmek için gitmeyi düşünebilirim. ama dediğim gibi öncelikle dilime biraz çeki düzen vereyim.
- goddar (25.04.14 15:16:31)
seviye nedir?
beginner filansa burada baslamak fayda getirebilir.
ama ingilizce ogrenimi buralarda -istisnalar disinda- cok verimli olmuyor.
cok yakin bir tanidigim sifir ingilizce ile cikti disari. bir yillik ogrenim ardindan upper / advanced seviyesine ulasip akademik secenekleri gozden geciriyordu.
beginner filansa burada baslamak fayda getirebilir.
ama ingilizce ogrenimi buralarda -istisnalar disinda- cok verimli olmuyor.
cok yakin bir tanidigim sifir ingilizce ile cikti disari. bir yillik ogrenim ardindan upper / advanced seviyesine ulasip akademik secenekleri gozden geciriyordu.
- viva paulista (25.04.14 15:26:12)
seviye lise hazırlıkta gördüğüm kadar. inmermediate'in biraz unutulmuş hali (:
- goddar (25.04.14 15:27:04)
cesaret ve gayret oyleyse.
kanada'yi cok bilmem ama, bazi ulkelerde ogrenciyken calisma izni cikabiliyor, gecici islerle harclik cikip uste para bile biriktirenler olabiliyor.
neticede kanada'da yasamak, ayakta kalmak kolay degil. bence bir deneme icin iyi firsat.
kanada'yi cok bilmem ama, bazi ulkelerde ogrenciyken calisma izni cikabiliyor, gecici islerle harclik cikip uste para bile biriktirenler olabiliyor.
neticede kanada'da yasamak, ayakta kalmak kolay degil. bence bir deneme icin iyi firsat.
- viva paulista (25.04.14 16:27:00)
www.cic.gc.ca
hocam mesajda da yazdim ielts ye girmen lazim toefl kabul edilmiyor.
diger duyurunda hic lise hazirlik ingilizcesi gibi degildi. lise hazirliktaki biri emin ol film ceviremez :) internetten guzel bir test bulup yapin bir bence pre intermediate den daha iyisiniz gibime geldi.
hocam mesajda da yazdim ielts ye girmen lazim toefl kabul edilmiyor.
diger duyurunda hic lise hazirlik ingilizcesi gibi degildi. lise hazirliktaki biri emin ol film ceviremez :) internetten guzel bir test bulup yapin bir bence pre intermediate den daha iyisiniz gibime geldi.
- babamasoliimbananickaldirsin (25.04.14 16:55:23)
[]
muhalafeti beğenmeme
muhalefeti beğenmeyen arkadaşlar, muhalefeti neden beğenmiyorsunuz? neyini eksik görüyorsunuz? neyi yapması gerekti de yapmadı?
hani laf kalabalığı değil de somut olarak söylerseniz sevinirim. herkes muhalefeti beğenmiyor ben bunun sebebini merak ediyorum.
hani laf kalabalığı değil de somut olarak söylerseniz sevinirim. herkes muhalefeti beğenmiyor ben bunun sebebini merak ediyorum.
kemal kilicdaroglu her kesimi kucaklayan bir adam. kaliteli duzgun. karizmasi yok diyeceklere simdiden sktirin gidin diyorum. karizma dediginiz sey varos agziyla konusup yalanlar soylemek mi, ana baci yapmak mi? bu adamin tek eksisi sakin birisi olmasidir. aslinda eksi olarak da gormuyorum.
not: chpli degilim mhpliyim
not: chpli degilim mhpliyim
- madeleine elster (31.03.14 17:19:26)
muhalefet olarak chp'den bahsediyorsak hiçbir zaman bir şey yapmadı ki. Sağ kesim bütün hırsızlıklara, yolsuzluklara, savaş sebebi yaratmak için kendi topraklarını bombalamaya rağmen bu iktidara oy veriyorsa o'da muhalefete olan nefrettir. Bir tek sağ kesimin nefreti değil bu iktidarın kalmasını sağlayan kürt halkınında nefretidir. Cumhuriyet tarihi boyunca bu iki kesim için ne yaptı ki. Yıllarca süründürdü her iki kesimi de. Şimdi ki açıklamalarına bakınca bile samimi gelmiyorlar. Şu zaman da AKP seçimden 1. parti olarak çıkıyorsa suçlusu CHP'dir. Zaten şimdiye kadar ki bütün iktidarlar (zaten çoğu merkez sağ partiler) CHP nefretinden beslendi.
- naylonlee (31.03.14 17:22:03)
inançlarıma saygılı değil, başörtüsünün serbest bırakılmasını bile anayasa mahkemesine taşımış bir partiden bahsediyoruz. twitter yasağına karşı çıkıp da başörtü ile eğitim ve çalışma hakkının yasaklanmasını savunan parti. söylemi de demokrasi. komik oldukları için beğenmiyorum. mhp de kafatası milliyetçiliği yaptığı için beğenmiyorum.
- animalman (31.03.14 18:24:19)
Kemal Kılıçdaroğlu düpedüz memur bir adam, kesinlikle halkın içinden değil. Siyaset bilgisi zayıf.
- ateyist_ (31.03.14 19:03:50)
[]
Ayak altı ısınması
Merhabalar, bazen eşimin ayaklarının tabanı çok sıcak oluyor ve eşimi çok rahatsız ediyor. Öyle ki gece uykudan uyandığı ve soğuk su tuttuğumuz bile oluyor. Bu ne ola ki? Muhtemelen eşim bu dönemde değil ama ovülasyon dönemlerinde kadın vücudunda böyle şeyler gözlenebilir mi? Teşekkürler.
şeker hastası olabilir
- freebird5406_2 (28.03.14 14:19:31)
[]
chroma'a şöyle bir şey geldi. reklam falan çıkartıyor. eklentilerde bir şey göremedim. programlarda bir program vardı sildim ama yine de reklam görünüyor. nasıl hallederim?
virüs ya da reklam neyin her neyse
chroma'a şöyle bir şey geldi. reklam falan çıkartıyor. eklentilerde bir şey göremedim. programlarda bir program vardı sildim ama yine de reklam görünüyor. nasıl hallederim?
sağ üst taraftaki alt alta 3 çizgiye tıklayın. ayarlar menüsüne girin ve "başlangıçta" yazan bölümde sayfayı ayarla kısmını tıklayıp buraya google.com yazın.
ayrıca masaüstünde chrome kısayolu varsa;
Kısayolun üzerine sağ tıklayın---> Özelliklere girin
Kısayol sekmesindeyken, Hedef yazan satırda "chrome.exe" den sonra başka şeyler yazıyorsa silmeniz lazım...
ayrıca masaüstünde chrome kısayolu varsa;
Kısayolun üzerine sağ tıklayın---> Özelliklere girin
Kısayol sekmesindeyken, Hedef yazan satırda "chrome.exe" den sonra başka şeyler yazıyorsa silmeniz lazım...
- janavarorion (25.03.14 13:16:32)
[]
Eklediğim ekran alıntısından görebileceğiniz üzere;
Oluş Zamanı (GMT) başlığı altındaki verileri nasıl yorumlamalıyım?
Mesela ilk satır için 3 54 3.2 diyor. 3 ne, 54 ne? 3.2 saat mi? Buradaki sayıları anlayamadım, yardımcı olursanız sevinirim.
GMT / nasıl yorumlamalıyım.
Eklediğim ekran alıntısından görebileceğiniz üzere;Oluş Zamanı (GMT) başlığı altındaki verileri nasıl yorumlamalıyım?
Mesela ilk satır için 3 54 3.2 diyor. 3 ne, 54 ne? 3.2 saat mi? Buradaki sayıları anlayamadım, yardımcı olursanız sevinirim.
"BENCE"
İlk satır 03:54:03'te gerçekleşmiş, en sondaki 2 salise değerini ifade ediyor.
edit : Deprem olayından bahsediyorsak saniye ve salise depremin süresini ifade ediyor da olabilir.
İlk satır 03:54:03'te gerçekleşmiş, en sondaki 2 salise değerini ifade ediyor.
edit : Deprem olayından bahsediyorsak saniye ve salise depremin süresini ifade ediyor da olabilir.
- cakabo (19.02.14 11:02:45 ~ 11:03:22)
onlar saat olsa gerek. 03:54 yani türkiye'de gmt+2'deysen 05:54'te
- zokondor (19.02.14 11:17:40)
şöyle ki (bkz: gmt) = greenwich mean time
tablodaki zaman aralıkları 24 saatlik sisteme göre verilen saat ve dakikalar. format olarak h/m/s olarak verilmiş. yani saat dakika saniye
kısacası
saat 3:54 3" şeklinde okunabilir
tablodaki zaman aralıkları 24 saatlik sisteme göre verilen saat ve dakikalar. format olarak h/m/s olarak verilmiş. yani saat dakika saniye
kısacası
saat 3:54 3" şeklinde okunabilir
- angelofdeath (19.02.14 11:26:24)
[]
Gezi'den sonra
Gezi olaylarından sonra Gezi'yi haber yapmayan, yalan-yanlış haber yapan, susan, işine geldiği gibi davranan gazeteleri, gazetelerin internet sayfalarını ve televizyonlarını ben halen daha izlemiyorum. Hani boykot yapıyorduk ya. Yoksa siz izliyor musunuz? Tek mi bıraktınız beni?
izlemiyorum. takip etmiyorum. sadece gezi olayları için değil, yanlış haber yaptıkları için de vaktimi harcamıyorum.
- dessy (18.02.14 10:42:46)
NTV'yi zaten yavaş yavaş bırakıyorduk. Gezi'den beri açılmadı.
Bende şahsen en büyük değişim ntvmsnbc.com'a ebediyen elveda demek oldu.
Ha bu arada o hamburgerciye, o dondurmacıya da gitmiyoruz = )
Tek başına değilsin, binlerce kişi böyle.
Bende şahsen en büyük değişim ntvmsnbc.com'a ebediyen elveda demek oldu.
Ha bu arada o hamburgerciye, o dondurmacıya da gitmiyoruz = )
Tek başına değilsin, binlerce kişi böyle.
- utanan ayi (18.02.14 10:53:20)
Ben zorunluluktan, "neler oluyor" bilme ihtiyacından yalan da olsa cnntürk'ü takip ediyorum.
O da 5n1k ve tarafsız bölgenin minicik doğruculuk tavırları hatrına..
O da 5n1k ve tarafsız bölgenin minicik doğruculuk tavırları hatrına..
- quaker (18.02.14 11:02:08)
Hangi boykot bi aydan fazla sürmüş bu ülkede,
- essoist (18.02.14 11:27:44)
Yalniz değilsin bilmeni isterim. Önceden ben de hurriyet'ten takip ederdim gerek int. Gerekse gazete ancak gezi olaylarından sonra toplasan 5 sefer girmemişimdir sitesine. Hic gazetesini de almadim. Ve bu boyle devam edecek.
- guess (18.02.14 11:43:22)
geziden beri starbucks, mado ve kızılkayalar'dan hiç alışveriş yapmadım. ntv'yi çok çok az izliyorum. 15 senedir her gün aldığım hürriyet'i hiç almıyorum (en büyük zevklerimden biriydi sabah gazete okumak)
- yimirta (18.02.14 12:38:56)
Zaten izlemiyodum şahsen son 7-8 yıldır. Sadece kelime oyunu ile milyoner olmak ister i izliyorum. Hoş onu da kaldırdılar. Milyoneri de gecenin köründe yayınlıyolar. Dün bekleyemeyip uyudum.
Yav soruyu yeni idrak ettim. Haber kanalı olarak hiç birini takip etmiyorum. Sağdan soldan ne görüyosam o.
Yav soruyu yeni idrak ettim. Haber kanalı olarak hiç birini takip etmiyorum. Sağdan soldan ne görüyosam o.
- buzbebek (18.02.14 13:05:15)
izlememek kötü yahut yanlış bir iş değil de, söz konusu gazeteler ve televizyonlar izleyiciler dolayısı ile ayakta duran yerler değiller. elbette reklam gelirleri vesaire önemli şeyler ama hepsi büyük sermaye gruplarına aitler - zarar etseler dahi yerlerinde durmaya devam edeceklerdir büyük olasılıkla.
bunun dışında, türkiye en çok televizyon başında vakit geçirilen ülkelerden birisi. internet görece kırıyor gibi bu durumu gerçi yavaş yavaş ama hala mevcut durum bu. hali ile, orta, orta-alt yahut orta-üst sosyo-kültürel tabakadan bir grubun izlememesi birşeye çıkmıyor.
bunun dışında, türkiye en çok televizyon başında vakit geçirilen ülkelerden birisi. internet görece kırıyor gibi bu durumu gerçi yavaş yavaş ama hala mevcut durum bu. hali ile, orta, orta-alt yahut orta-üst sosyo-kültürel tabakadan bir grubun izlememesi birşeye çıkmıyor.
- kulkke (18.02.14 13:26:31)
want2die +1
sadece cartoon network.
olum izliycek başka hiç bi şey kalmamış televizyonda lan?
sadece cartoon network.
olum izliycek başka hiç bi şey kalmamış televizyonda lan?
- Mackinaw (18.02.14 14:06:28)
ben de izlemiyorum. sadece boykot etmiş olmak için değil, doğru dürüst haber almak istediğim için. sosyal medya bile tek başına yeterli oluyor.
- 386 dx (18.02.14 16:05:54)
valla ben behzat ç. varken sadece onun için açıyordum, o da bitti hiç alakam kalmadı. internet varken haber için falan tv'ye gerek kalmadı zaten.
- xenophobe (18.02.14 18:37:20)
kesinlikle ben de öyleyim. yalnız değilsin. artık ana haberleri izlemiyor, ve ana akım medya gazeteleri okumuyorum. he kalanları da okumuyorum, ekşi yetiyor sağolsun. o hamburgerciye de nazire yaparcasına gidip ters ters bakıp 2 yanındakinden alıyorum falan.
- konsomatrix (18.02.14 18:42:56)
her geçtiğimde yememezlik yapmadığım kızılkayalar'a bir kere bile uğramadım
habertürk'ün yavşaklığına katlanmıyorum eskiden bulmacası için bile alırdım,almıyorum
ntv izlemiyorum
mado'ya bir kere bile uğramadım
bunlar bireysel olarak küçücük, ama kitlesel olarak yapıldığında büyük şeyler.
habertürk'ün yavşaklığına katlanmıyorum eskiden bulmacası için bile alırdım,almıyorum
ntv izlemiyorum
mado'ya bir kere bile uğramadım
bunlar bireysel olarak küçücük, ama kitlesel olarak yapıldığında büyük şeyler.
- eclskn (18.02.14 19:01:11)
Zaten televizyonu hemen hemen hiç izlemiyorum, izlersem film izliyorum kırk yılda bir. Zaten o darip gazeteleri de haftasonu bulmacası için alıyordum. Bulmacayı da Gezi'den bir yıl önce falan bırakmıştım. Yalnız arada denk gelirse facebook'ta birinin verdiği linki tıkladığım oluyor, o kadar. Ben fark ettim ki bilcümle kurum ve kuruluşu zaten kullanmıyormuşum, hayatımda pek değişiklik olmadı.
- aychovsky (18.02.14 19:03:30 ~ 19:04:15)
Beni yalnız bırakmadığınız için hepinize teşekkür ederim.
- goddar (19.02.14 08:01:53)
kulaklığı takıyorum, açıyorum güzel müzikler, mümkünse hareketli falan. alıyorum yapmam gereken işi de karşıma, pıtır pıtır yapıyorum genelde. ama bazen de müziğe kaptırıyorum kendimi...
- loveinaflipbook (11.02.14 08:26:30)
Paşa paşa pomodoro tekniği kullanıyorum. Olay zaten "25 dakika kesintisiz çalış, sonra 5 dakika mola ver" üzerine kurulu. Öyle bir ciddiyet olduğunda ben kolay motive olabiliyorum ama bazı arkadaşlarım da "Zaten o 25 dakikada çalışamıorum, sorun orada" diyorlar. Ben şu anda Pomodoro'nın 5'indeyim htta :)
Bazen toplu pomodoro yapıyoruz, o zaman da ona Shut Up and Write deniyor. Biri konuşmaya kalktığında ona kesecekmişiz gibi baktığımızdan kimse konuşmaya yeltenmiyor. Ya çalışıyorsun, ya da hayal kuruyorsun; kaçışın kalmıyor.
Çalışırken ya müzik, ya daha önce 30 kere izlediğimden bir daha bakmamı gerektirmeyecek film veya dizi dinliyorum. Çok çok stresli bir iş ise kafamı havuz problemi gibi düşünüp dolan kısmı boşaltabilmek için Banu Alkan, vb kullanıyorum. Şu anda da radiotuna.com 'da bir online radyo dinleye dinleye çalışıyorum.
Internet çalışmamı engelliyorsa, eskiden cold turkey diye bir program vardı, (eksisozluk.com ) onu kullanıyordum ama formattan sonra bir daha bulamadım onu. Orası benim irademe kaldı artık. Yine de onun benzeri programlar var. Atıyorum Facebook'tu, Sözlük'tü, Duyuru'ydu, giriyorsun sitenin adını ve yasaklı olmasını istediğin saat sayısını; o süre boyunca istesen de giremiyorsun.
Bazı çok sevdiğim cafe gibi birtakım yerler var, haftasonu gibi ise onlara kapanabiliyorum. Hatta iki çalışıp, bir kitap okuyup mutlu olabiliyorum.
Benim 5 dakika bitmek üzere, döneyim artık.
Bazen toplu pomodoro yapıyoruz, o zaman da ona Shut Up and Write deniyor. Biri konuşmaya kalktığında ona kesecekmişiz gibi baktığımızdan kimse konuşmaya yeltenmiyor. Ya çalışıyorsun, ya da hayal kuruyorsun; kaçışın kalmıyor.
Çalışırken ya müzik, ya daha önce 30 kere izlediğimden bir daha bakmamı gerektirmeyecek film veya dizi dinliyorum. Çok çok stresli bir iş ise kafamı havuz problemi gibi düşünüp dolan kısmı boşaltabilmek için Banu Alkan, vb kullanıyorum. Şu anda da radiotuna.com 'da bir online radyo dinleye dinleye çalışıyorum.
Internet çalışmamı engelliyorsa, eskiden cold turkey diye bir program vardı, (eksisozluk.com ) onu kullanıyordum ama formattan sonra bir daha bulamadım onu. Orası benim irademe kaldı artık. Yine de onun benzeri programlar var. Atıyorum Facebook'tu, Sözlük'tü, Duyuru'ydu, giriyorsun sitenin adını ve yasaklı olmasını istediğin saat sayısını; o süre boyunca istesen de giremiyorsun.
Bazı çok sevdiğim cafe gibi birtakım yerler var, haftasonu gibi ise onlara kapanabiliyorum. Hatta iki çalışıp, bir kitap okuyup mutlu olabiliyorum.
Benim 5 dakika bitmek üzere, döneyim artık.
- aychovsky (11.02.14 08:36:49 ~ 08:39:12)
etmiyorum. çalışmıyorum, kendime izin veriyorum:)
- elma salyangozu (11.02.14 08:38:10)
Çalışmıyorum. Ta ki keyfim yerine gelene kadar.
- pandispanya (11.02.14 08:41:49)
Kutuphaneye gidip tipcilarin yanina cokuyorum.
Adamlar yorulmuyor , sikilmiyor
Adamlar yorulmuyor , sikilmiyor
- cecilia (11.02.14 09:54:21)
işi bırakıyorum. yenisini arıyorum.
- namus ninjası (11.02.14 10:21:58)
edemiyorum. depresyonun dibine vuruyorum. yumurta kapıya dayandığında mecburen yapıyorum gerekeni ama bazen kurtarmaya yetmiyor. sevdiğim bir iş yapmadığım için zaten içimden çalışmak pek gelmiyor.
- tiny penny (11.02.14 11:10:48)
[]
microsoft word ile sevişmek
şimdi benim bir adet word dosyam var. bu dosya 80-90 sayfalık. arada bir kırmızı renkli ve bold kelimeler var. ben bunların hepsini birden siyah renkli ve normal kalınlıkta yapmak istiyorum. yardımcı olun kurban olayım
tam olarak denemedim ama en azından bu şekilde yapınca olacak gibi duruyor.
giriş> değiştir> biçim> yazı tipi burdan kırmızı ve bold seçeneğini ayarlıyorsun.
aranan kısmı bu şekilde hallediliyor ama yeni değeri nasıl vereceğimizi tam çözemedim. oraları kurcala işte :)
giriş> değiştir> biçim> yazı tipi burdan kırmızı ve bold seçeneğini ayarlıyorsun.
aranan kısmı bu şekilde hallediliyor ama yeni değeri nasıl vereceğimizi tam çözemedim. oraları kurcala işte :)
- gudumlu anne terligi (08.01.14 14:47:54)
find what dediği yerde >format>font> font style bold> font color red seçip
yine
find what dediği yerde special > any letter
dersen tüm kırmızı bold harfleri bulur
replace için de
replace with dediği yerde format > black, regular
special dediği yerde "find what text" deyince oluyor
olması lazım değil yani ben sürekli kullnıyorum böyle şeyleri, oluyor :)
yine
find what dediği yerde special > any letter
dersen tüm kırmızı bold harfleri bulur
replace için de
replace with dediği yerde format > black, regular
special dediği yerde "find what text" deyince oluyor
olması lazım değil yani ben sürekli kullnıyorum böyle şeyleri, oluyor :)
- niye ama (08.01.14 14:56:17)
[]
proxima nova - font
proximanova-extrabold
proximanova-light
proximanova-regular
proximanova-semibold
şuradan görülebilir: typekit.com
bu fontların türkçesi lazım. türkçeleştireyim dedim ama elime yüzüme bulaştırdım (: bilgisayarınızda, şurada veya burada varsa gönderirseniz sevinirim.
proximanova-light
proximanova-regular
proximanova-semibold
şuradan görülebilir: typekit.com
bu fontların türkçesi lazım. türkçeleştireyim dedim ama elime yüzüme bulaştırdım (: bilgisayarınızda, şurada veya burada varsa gönderirseniz sevinirim.
[]
gündem hakkında ne düşünüyorsunuz?
dün, bugün olan olaylar hakkında düşünceleriniz nedir? bu iş nereye kadar varır ya da nasıl sonuçlanır? akp'nin fanatik seçmenleri bu olaylara nasıl bakıyor? içinizi de dökebilirsiniz. teşekkürler.
savcı ve 5 emniyet müdürünün görevden alınması akp'nin suçlamaları kabul ettiğini tamamen ortaya koyuyor.
nereye varır konusuna gelirsek; biz eğer bu meseleyi akp ve cemaate bırakırsak dosya 3 güne kapanır. fakat halk olarak takipcisi olursak, sokağa çıkarsak, çalınan paralarımızın peşine düşersek işte o zaman bu gerçek bir soruşturma haline gelir.
nereye varır konusuna gelirsek; biz eğer bu meseleyi akp ve cemaate bırakırsak dosya 3 güne kapanır. fakat halk olarak takipcisi olursak, sokağa çıkarsak, çalınan paralarımızın peşine düşersek işte o zaman bu gerçek bir soruşturma haline gelir.
- veys zimmer (18.12.13 13:22:31)
Takip etmiyorum, zerre umrumda değil açıkçası.. Her yerde tayyip şöyle, camaat böyle diye harıl harıl tartşan insan görmekten içim şişti..
- machine head (18.12.13 13:26:12 ~ 13:27:52)
@machine head +1. Takip etmiyorum zerre, neler oldugundan da hic haberim yok. Para azdiriyo hepsini. Hepsi de ayni bokun laciverti.
- barbara herhalde barbara manken olan (18.12.13 13:28:00)
akp nın fanatk secmenlerı hala cahil. erdoganı yedırmeyız dıyıp duruyorlar. adamlar çok geniş.oyle boyle degıl.
- tadutadu (18.12.13 13:35:16)
Akp duraklama dönemine geçiyor.
- alideemir1 (18.12.13 13:52:38)
en apolitik olanın bile ilgilenmesi gereken bir süreç bu. çünkü yenen senin benim param. adamlar sefa sürüyorlar resmen. özellikle böyle bir dönemde "zerre umrumda değil" yaklaşımının faydası yok.
fanatiklerin görüşleri için twitter güzel bir kaynak. aynı havadalar. yedirmeyiz deyip duruyorlar.
fanatiklerin görüşleri için twitter güzel bir kaynak. aynı havadalar. yedirmeyiz deyip duruyorlar.
- rectoa (18.12.13 13:53:17)
@rectoa sana katiliyorum ama bi sey olacagini ben hic zannetmiyorum.
o yenen senin ve benim paralarim zaten kac yildir yeniliyordu, yenmeye de bi sekilde devam edecek.
Gundem oyalansin dursun, fakir yine fakir zengin yine zengin, isci yine isci. that's it.
o yenen senin ve benim paralarim zaten kac yildir yeniliyordu, yenmeye de bi sekilde devam edecek.
Gundem oyalansin dursun, fakir yine fakir zengin yine zengin, isci yine isci. that's it.
- barbara herhalde barbara manken olan (18.12.13 14:12:00)
@barbara herhalde barbara manken olan
muhakkak toplumsal sınıflarda hiçbir değişiklik olmayacak ve muhakkak her gelen bir şeyler yiyor ama ben bu kadar alenisini, bu kadar utanmazca yapılanını hiç görmemiştim. artık resmen salak yerine konuluyoruz. tayyip ve tüm kabine her gün çıkop ahlak, din, iman dersi verip milleti oyalarken perde arkasında neler çevrildiğinin bilinmesi de çok olumlu bir gelişme. ülke yerinde sayıyor bunların para hırsı yüzünden. o sebeple artık takip edip tepki göstermek farz oldu.
muhakkak toplumsal sınıflarda hiçbir değişiklik olmayacak ve muhakkak her gelen bir şeyler yiyor ama ben bu kadar alenisini, bu kadar utanmazca yapılanını hiç görmemiştim. artık resmen salak yerine konuluyoruz. tayyip ve tüm kabine her gün çıkop ahlak, din, iman dersi verip milleti oyalarken perde arkasında neler çevrildiğinin bilinmesi de çok olumlu bir gelişme. ülke yerinde sayıyor bunların para hırsı yüzünden. o sebeple artık takip edip tepki göstermek farz oldu.
- rectoa (18.12.13 14:16:44)
feto kafası görmekten de tayyip kafası görmekten de sıkıldım.
ne sözlüğü açıyorum ne de facebooku
ne sözlüğü açıyorum ne de facebooku
- vaktiyle iyi biriydi (18.12.13 14:22:54)
eğer önümüzdeki seçimde bunca olaya rağmen akp %40'tan aşağı oy alırsa gerçekten çok şaşıracağım, bu ülke için çok ümitleneceğim.
akp ve cemaate de uzak biri olarak (ki cemaat yurdunda da kaldım, akp seminerine de katıldım; sırf meraktan) ve agnostik biri olarak ben türkiye'nin halkına bakmamızın daha mantıklı olacağını düşünüyorum. çünkü bu insanlar halk sayesinde var.
halk bunca yolsuzluğu da bir güzel yutup sineye çekerse ben başka bir şey demiyorum.
akp ve cemaate de uzak biri olarak (ki cemaat yurdunda da kaldım, akp seminerine de katıldım; sırf meraktan) ve agnostik biri olarak ben türkiye'nin halkına bakmamızın daha mantıklı olacağını düşünüyorum. çünkü bu insanlar halk sayesinde var.
halk bunca yolsuzluğu da bir güzel yutup sineye çekerse ben başka bir şey demiyorum.
- thracian (18.12.13 14:27:41)
Valla her sey iyi, guzel de soyle bir gercek var: adamlar cemaate ters yapmasa daha yillar boyu calip cirpacaklardi. Kaldi ki zaten bilinen bir seydi diz boyu yolsuzlugun oldugu. Ayrica millet sigir, kolay kolay gitmez akp yine de, gitse de dogru duzgun bir hukumetin gelmesi zor.
- fortisvita (18.12.13 14:43:49)
[]
trafik cezası
trafik cezaları nasıl kesiliyor? anladığım kadarıyla iki yöntem var. birincisi trafik cezası kesiliyor oracıkta sizi durdurup veriyorlar. ikincisi ise trafik cezası kesiliyor size postayla(neyle gönderiyorlar ve hangi adrese gönderiyorlar) gönderiliyor.
bunlara ek olarak
1. bütün trafik cezaları www.google.com.tr buradaki adrese düşüyor mu? eğer düşüyorsa cezayı yedikten hemen sonra mı düşüyor?
2. yukarıdaki adrese baktığımda bir ceza yediğim görünüyor. tutanak tarihi 18.02.2013, tebliğ tarihi 15.05.2013 olarak görünüyor. tutanak tarihi ve tebliğ tarihi arasında neden bu kadar zaman var? bana bu ceza hiçbir şekilde ulaşmadı. kime hangi adrese teslim etmişlerde tebliğ ettik diyorlar?
3. trafik cezasını hangi sebeple yediğim görünmüyor. niye yedim?
bunlara ek olarak
1. bütün trafik cezaları www.google.com.tr buradaki adrese düşüyor mu? eğer düşüyorsa cezayı yedikten hemen sonra mı düşüyor?
2. yukarıdaki adrese baktığımda bir ceza yediğim görünüyor. tutanak tarihi 18.02.2013, tebliğ tarihi 15.05.2013 olarak görünüyor. tutanak tarihi ve tebliğ tarihi arasında neden bu kadar zaman var? bana bu ceza hiçbir şekilde ulaşmadı. kime hangi adrese teslim etmişlerde tebliğ ettik diyorlar?
3. trafik cezasını hangi sebeple yediğim görünmüyor. niye yedim?
1: hepsi düşmeyebiliyor.
2: emniyetin ödenek sıkıntısı vardı geçen haftalarda çözdüler ve cezalar yeni tebliğ edilmeye başladı. yasa 10 gün içinde tebliğ işlemlerinin başlatılmazsa iptal edilebiliyor deniliyor ama 3 tane cezayı evvelden iptal ettirmeme rağmen birisi 8 ay öncesinin diğeri 5 ay öncesinin cezalarını mahkeme reddetti. sebep ise 10 gün içinde emniyetin bilgisayarda tebliğ işlemlerine başladığı ancak postaya sonradan verildiği gibi bir şey.
3: kesinlikle yazıyordur ama şu şekilde; kytk 32/5 gibi veya kytk 46/1 gibi bu da karayolları trafik kanunun hangi maddesinin ihlal edildiğini gösteriyor.
2: emniyetin ödenek sıkıntısı vardı geçen haftalarda çözdüler ve cezalar yeni tebliğ edilmeye başladı. yasa 10 gün içinde tebliğ işlemlerinin başlatılmazsa iptal edilebiliyor deniliyor ama 3 tane cezayı evvelden iptal ettirmeme rağmen birisi 8 ay öncesinin diğeri 5 ay öncesinin cezalarını mahkeme reddetti. sebep ise 10 gün içinde emniyetin bilgisayarda tebliğ işlemlerine başladığı ancak postaya sonradan verildiği gibi bir şey.
3: kesinlikle yazıyordur ama şu şekilde; kytk 32/5 gibi veya kytk 46/1 gibi bu da karayolları trafik kanunun hangi maddesinin ihlal edildiğini gösteriyor.
- ground (21.10.13 13:45:47)
2.tutanak tarihi cezayı yediğin, tebliğ tarihi sana ulaştığı zaman. aradaki fark belgenin postaya verilmesi, postanın sana ulaştırması vs vs. eğer ceza makbuzu sana gelmediyse kayıtlı adresinin muhtarlığında 4 gözle senin gelmeni bekliyor. o tebliğ tarihi de belgenin oraya verildiği tarih.
3.muhtara gidip aldığın zaman belgede görebilirsin neden yediğini. hatta mobese'den yediysen cezayı, güzel bir fotoğrafını da iliştirmişlerdir ceza makbuzuna..
3.muhtara gidip aldığın zaman belgede görebilirsin neden yediğini. hatta mobese'den yediysen cezayı, güzel bir fotoğrafını da iliştirmişlerdir ceza makbuzuna..
- calzoncillos (22.10.13 00:58:22 ~ 00:59:08)
[]
ofiste ayak üşümesi
eskiden resmi dairelerde memurlar ayaklarının altına ayakları üşümesin diye tahta koyardı, gülerdim. şimdi benim ayaklarım üşüyor arkadaşlar. o tahtanın adı nedir? internetten alasım var. değişik değişik arıyorum bulamıyorum internette bi buldurun lütfen.
Internette olmaz zaten :) bir marangoza git isteğine göre bir kalas kessin sana
- iorveth (30.09.13 10:32:10)
Onun ısıtıcılıları var şimdi
- pass (30.09.13 10:48:14)
dikkat et. bu sefer de yaş tahtaya basma. :))
- hepiniz oleceksiniz (30.09.13 10:53:20 ~ 10:53:36)
tahta değil ısıtıcılı olanını bile alabilirsin.
Marangozlardan alabilirsin şekilli birşeyse de hemen yaparlar zaten.
Marangozlardan alabilirsin şekilli birşeyse de hemen yaparlar zaten.
- basond (30.09.13 11:08:37)
arkadaşlar peki bir adı var mı?
- goddar (30.09.13 11:12:49)
"masa altı ayaklık"
dışarıdan almaya, aramaya değmez. marangoza yaptırmak daha mantıklı, istediğiniz yükseklikte, genişlikte.
cinsiyet bilmem ama sivri topuklu ayakkabı giyiliyorsa, üzerine ince de olsa bir paspas koymakta fayda var. yoksa topuklar o tahtaların arasına giriyor. hem de paspas daha sıcak tutuyor.
internetten istemişsiniz madem: www.vipsan.com.tr
dışarıdan almaya, aramaya değmez. marangoza yaptırmak daha mantıklı, istediğiniz yükseklikte, genişlikte.
cinsiyet bilmem ama sivri topuklu ayakkabı giyiliyorsa, üzerine ince de olsa bir paspas koymakta fayda var. yoksa topuklar o tahtaların arasına giriyor. hem de paspas daha sıcak tutuyor.
internetten istemişsiniz madem: www.vipsan.com.tr
- nicki martin (30.09.13 11:19:58 ~ 11:43:06)
[]
Bu makinede pozometre nerde, nerden nasil ayarlaniyor? Bir de ekledigim fotografta cevirmek icin bir dugme var ve yesil bir alan ustunde de bir buton. Butonda cc yaziyor. Anlatirsaniz cok mutlu olucam. Tesekkrler.
Zenit 122 / pozometre ve diger bir sey
Bu makinede pozometre nerde, nerden nasil ayarlaniyor? Bir de ekledigim fotografta cevirmek icin bir dugme var ve yesil bir alan ustunde de bir buton. Butonda cc yaziyor. Anlatirsaniz cok mutlu olucam. Tesekkrler.
pozometre bir ihtimal bozuktur, anlamanın tek yolu bir iki makara film bitirip sonuclari cekim yaptigin degerlerle karsilastirmak. pozometre, simdiki dijital makinelerde bulunan ölcümlerin mekanik hali, ışık nasil geliyor, degerler optimum mu onu söylüyor. ortalayinca en ideal hali demektir.
- atmacaged (25.09.13 17:20:26)
fotoğraf yok eklediğiniz.
bir anlama yolu da, eğer akıllı telefonunuz varsa bir pozometre app indirin, kıyaslayın değerleri, doğru veriyorsa pozometredüzgündür, vermiyorsa da, ona göre siz kendinizi şeye din
bir anlama yolu da, eğer akıllı telefonunuz varsa bir pozometre app indirin, kıyaslayın değerleri, doğru veriyorsa pozometredüzgündür, vermiyorsa da, ona göre siz kendinizi şeye din
- cedric tweedledee (25.09.13 17:23:06)
fotografı ekledim. arkadaslar pozometre dediğiniz şey nerde? ben onu göremiyorum işte..
- goddar (25.09.13 17:25:39)
fotoğraf çekip yolluyorum panpa
- cedric tweedledee (25.09.13 17:36:45)
cknvisual.files.wordpress.com 
cknvisual.files.wordpress.com
şimdi birinci linkte, bir düzenek görüyorsun ordan ışığı okuyup, işte enstantane diyafram değerlerinif alan öğreniyorsun. yani hangi değerlerle çekim yapman gerektiğini
2. resimde ise objektifin hemen üstünde cam bir kısım var, ordan ışık giriyor, ve ışığı ölcüyor.
cknvisual.files.wordpress.com
şimdi birinci linkte, bir düzenek görüyorsun ordan ışığı okuyup, işte enstantane diyafram değerlerinif alan öğreniyorsun. yani hangi değerlerle çekim yapman gerektiğini
2. resimde ise objektifin hemen üstünde cam bir kısım var, ordan ışık giriyor, ve ışığı ölcüyor.
- cedric tweedledee (25.09.13 17:42:50)
tabi zenit çok ilkel, ve zamanının gerisinde bir makinedir.
- cedric tweedledee (25.09.13 17:43:37)
seninkinde de o cam panel yerine muhtemelen kameranın sağ tarafında ufacık bir cam nokta vardır.
- cedric tweedledee (25.09.13 17:46:39)
oha zenit 122 byaaa ilkelmiş, yani şu iso ve diyaframda şu enstantane ile çekmelisin falan demiyor mu?
- cedric tweedledee (25.09.13 17:56:06 ~ 17:56:25)
arkadaşlar hepinize teşekkür ederim. pozometrenin pili bitmiş. pilini değiştirdim ve çalışıyor. aslında teknik olarak bilgim var fakat pek manuel makine kullanmamıştım. neyse ki bunu da atlattık.
- goddar (27.09.13 11:31:15)
[]
Domain backorder
Almak istediğim bir domain var. 2014'ün 11'inci ayında süresi bitiyor. Domain GoDaddy.com adına kayıtlı. Pek popüler bir domain değil fakat GoDaddy bu domaini ikinci kez aldı.
Şimdi ben bu domaine sahip olmak istiyorum. Ne yapmalıyım? Ne tavsiye edersiniz? GoDaddy'den domain backorder yapsam GoDaddy bu domaini bana verir mi? Nasıl oluyor, nasıl bitiyor? Bu konularda yardıma ihtiyacım var. Yardımcı olursanız sevinirim.
Teşekkürler.
Şimdi ben bu domaine sahip olmak istiyorum. Ne yapmalıyım? Ne tavsiye edersiniz? GoDaddy'den domain backorder yapsam GoDaddy bu domaini bana verir mi? Nasıl oluyor, nasıl bitiyor? Bu konularda yardıma ihtiyacım var. Yardımcı olursanız sevinirim.
Teşekkürler.
godaddy domaini alıyor mu satıyor mu ?
sahibi godaddy.com üzerinden almıştır, whoisi gizlemiştir belki
domain ne, derin bi araştırayım istersen
sahibi godaddy.com üzerinden almıştır, whoisi gizlemiştir belki
domain ne, derin bi araştırayım istersen
- facebook (15.09.13 23:01:49)
[]
microsoft word - sol tarafta başlıklar görünmüyor / office 2007
sol tarafta başlıklar sıralanıyor. biz hangi başlığa tıklarsak oraya gidiyordu ya ondan bahsediyorum. görünmüyor, nasıl getireceğiz başlıkları sol tarafa?
Aradığın şeyin adı Navigation Window. Tools ya da View penceresinden gidip etkinleştirmen lazım, şu an 2010 kullandığım için net söyleyemiyorum.
Ayrıca o Navigation Window'da başlıkların görünebilmesi için, o başlıkları uygun Heading formatında yaratman lazım. Bold/büyük yapmak yetmiyor.
Ayrıca o Navigation Window'da başlıkların görünebilmesi için, o başlıkları uygun Heading formatında yaratman lazım. Bold/büyük yapmak yetmiyor.
- long live rock n roll (11.09.13 16:34:14)
hala bulamadım. menüler ingilizce değil ama yine de bulmam gerekirdi..
- goddar (11.09.13 17:01:45)
- long live rock n roll (11.09.13 18:26:49)
@long live rock n roll teşekkür ederim.
- goddar (12.09.13 09:20:06)
[]
normal mi sizce? (kilo verme / diet vs.)
boyum ~175 santimetre.
(yaklaşık 1 sene önce 75 kiloydum. sigarayı bıraktım ve 83 kiloya çıktım.) spor yaparak ve beslenme alışkanlığımı düzenleyerek kilo vermeye karar verdim. fakat üşengeçliğimden dolayı spor yapmaya fırsat bulamadım. sadece az yemek yiyerek 15 gün içerisinde 83 kilodan 78.5 kiloya düştüm. sonra tırsmaya başladım. bu kadar hızlı kilo vermek normal mi sizce?
sabahları bir kasenin 1/5'i kadar mısır gevreği ve süt ya da bir adet meyve (elma, armut vb.), öğlenleri 2 veya 3 adet meyve ya da salata ve hafif yemek, akşamları ise salata ve yemek yedim. ekmek yemedim. tahmini olarak 4-5 gün akşamları diyetimi bozup biraz fazla yedim. bazen sabah kahvaltılarını acıkmadığım için atladım.
kilo ve boy oranına baktığımda ise vücudum için ortalama 70 kilonun normal olduğu söyleniyor.
tüm bunlardan yola çıkarak, hızlı kilo vermem normal mi? teşekkürler.
(yaklaşık 1 sene önce 75 kiloydum. sigarayı bıraktım ve 83 kiloya çıktım.) spor yaparak ve beslenme alışkanlığımı düzenleyerek kilo vermeye karar verdim. fakat üşengeçliğimden dolayı spor yapmaya fırsat bulamadım. sadece az yemek yiyerek 15 gün içerisinde 83 kilodan 78.5 kiloya düştüm. sonra tırsmaya başladım. bu kadar hızlı kilo vermek normal mi sizce?
sabahları bir kasenin 1/5'i kadar mısır gevreği ve süt ya da bir adet meyve (elma, armut vb.), öğlenleri 2 veya 3 adet meyve ya da salata ve hafif yemek, akşamları ise salata ve yemek yedim. ekmek yemedim. tahmini olarak 4-5 gün akşamları diyetimi bozup biraz fazla yedim. bazen sabah kahvaltılarını acıkmadığım için atladım.
kilo ve boy oranına baktığımda ise vücudum için ortalama 70 kilonun normal olduğu söyleniyor.
tüm bunlardan yola çıkarak, hızlı kilo vermem normal mi? teşekkürler.
Hocam sen açlıktan ölürsün. Hiçbir şey yemiyosun ya sen, böyle yapma.
- zarpandi t (28.07.13 19:30:53)
bence de açlıktan ölürsün.
- rock n roll (28.07.13 19:47:12)
@zarpandi t @rock n roll yediklerimin gerçekten yettiğini gördüm. herhangi bir şekilde aç kalma durumum söz konusu değil. işim dolayısıyla gün içerisinde çok hareket ettiğim söylenemez. acıktığım zamanlar oluyor fakat en geç yarım saat bir saat içerisinde en yakın öğünü yiyorum ya da bir meyve veya su içiyorum açlığım kalmıyor. daha önceden ne kadar fazla, ne kadar gereksiz yemek yediğimi anladım.
- goddar (28.07.13 20:13:31 ~ 20:14:08)
Erkek/kadin metabolizmasi ciddi farkli calisiyor. Erkekseniz cok anormal bir durum yok. Kadinsaniz bana anomal geldi. Gerci misal vucudunuzda toplam 15 kilo fazlaniz var ve onun 5 kilo fazlaligi 10 yildir vucudunuzda, 10 kiloyu ise son 1 yilda aldiniz. O 10 kiloyu 2 ayda verirken, 5 kiloyu o kadar zor verirsiniz ki. Belki oyle bir durum vardir.
- chavez s venezuela (28.07.13 23:02:11)
[]
p90x
sigarayı bıraktıktan 10 ay sonra biraz kilo aldım. şu an yaklaşık 10 kilo fazlam var. ayrıca uzun senelerdir spor yapmayan birisi olarak bu alışkanlığımı değiştirmek niyetindeyim. p90x olayını duydum. gerekli olan videolar, yeme içme için yapmam gerekenler nelerdir? toplu bir kaynak bulabilir myim? baktım fakat denk gelmedi, yardımcı olursanız sevinirim.
teşekkürler.
teşekkürler.
p90x'e baslarsan 2 gun sonra birakirsin.
baslayacagin sey "p90"
videolarini arat malum yerlerden. pek bi alet edevata da gerek yok.
baslayacagin sey "p90"
videolarini arat malum yerlerden. pek bi alet edevata da gerek yok.
- she was my baby (08.07.13 16:43:09)
kilo vermek istiyorsan yüksek protein düşük karbonhidrat diyetini uygulamalısın. eğer bulk dönemine girmek istiyorsan protein ve karbonhidratın amına koyacaksın tabiri caizse. ama ben temiz kas kütlesi inşaa etmek(ki en zoru bu) proteini de karbonhidratı da kararında almalısın. bu sen belirleyeceksin. ama genel olarak kilo başına 1.5 gr protein 3 gr karbonhidrat işe yarıyor. geri kalan kalori açığını da sağlıklı yağlardan karşılamalısın. p90 p90x gibi programları oldum olası sevmem bence herkes deneme yanılma yolu ile vücudunun hangi programa hangi tepkiyi verdiğini bulmalı ona göre program çıkarmalı. mesela ben squatta 5 tekrar basarım eşek gibi quadricepslerim olur ama başka biri 12 tekrar basarak faydasını görür.
- lathspell (08.07.13 17:20:16)
öncelikle p90x yapmaya çalışan biri olarak söyleyeyim en önemlisi yüksek motivasyon ve devamlılık.
2 gün sonra da bırakmazsın yok o ağır gelir bundan başla gibi bir şey söz konusu değil.
www.p90xtr.com p90xturkiye.blogspot.com buralardan bilgi alabilirsin.videoları malum yerlerden indirebilir veya yukarıdaki siteden satın alabilirsin.
ama dediğim gibi motivasyon,motivasyon,motivasyon.
ilk iki hafta pes etmezsen,ilk ay sonunda nasıl güçlendiğinin farkına varıcaksın.
2 gün sonra da bırakmazsın yok o ağır gelir bundan başla gibi bir şey söz konusu değil.
www.p90xtr.com p90xturkiye.blogspot.com buralardan bilgi alabilirsin.videoları malum yerlerden indirebilir veya yukarıdaki siteden satın alabilirsin.
ama dediğim gibi motivasyon,motivasyon,motivasyon.
ilk iki hafta pes etmezsen,ilk ay sonunda nasıl güçlendiğinin farkına varıcaksın.
- kendihalindekiyaratık (08.07.13 22:41:17 ~ 22:41:51)
p90'a başlamaya karar verdim. artistliğin lüzumu yok. soru değişti, p90'ı hangi kaynaktan edinebilirim?
- goddar (09.07.13 10:09:14)
[]
virus olayları
flash belleğime bir bilgisayarcıdan virus bulaştı. içinde 4 gb veri olmasına rağmen içinde verileri göremiyorum. özelliklerden sorduğumda 4gb dolu alan gösteriyor. yani gösteriyor ama vermiyor. bu olayı nasıl çözerim teşekkürler.
[]
mega hafıza?
8 yaşındaki yeğenimi mega hafıza kursuna gönderme gibi bir düşüncemiz var. fakat nasıl olur, bir sıkıntı çıkar mı, öngöremediğimiz bir problemle karşılaşır mıyız, yan etkisi vb. bu konularda bilginiz ve fikriniz varsa paylaşırsanız sevinirim.
Bana göre hiçbir düzgün yanı yok o kursların.
Çevremde konuştuğum insanlarda aynı şekilde düşünüyordu. 90'lardan beri olan, dolandırıcı kurslar bunlar..
Bir insana "araba" kelimasini "bir adam bir gün yolda yürüyormuş, çok yorulunca yolun kenarına oturmuş.. nasıl devam edeceğim derken yoldan hızla geçen bir aracın içindeki arap'ı görmüş.. arkasından 'arap aaaa' diye bağırmış.. işte 'araba' " gibi yöntemlerle öğretse ne olur öğretmese ne olur? (Bu örneği şu an salladım.)
Daha doğru yolları deneyin bence..
Çevremde konuştuğum insanlarda aynı şekilde düşünüyordu. 90'lardan beri olan, dolandırıcı kurslar bunlar..
Bir insana "araba" kelimasini "bir adam bir gün yolda yürüyormuş, çok yorulunca yolun kenarına oturmuş.. nasıl devam edeceğim derken yoldan hızla geçen bir aracın içindeki arap'ı görmüş.. arkasından 'arap aaaa' diye bağırmış.. işte 'araba' " gibi yöntemlerle öğretse ne olur öğretmese ne olur? (Bu örneği şu an salladım.)
Daha doğru yolları deneyin bence..
- quaker (11.02.13 09:51:12 ~ 09:51:49)
sakın yapmayın öyle bir şey. hani şu tvlerde dan-çın kelimesini zindanda zincirlerini parmaklıklara vurup dançın sesi çıkardığını söylüyordu. yani bu kadar şeyi ezberleyip dançın kelimesinin zindan olduğunu öğreniyrsun. saçmalık.
aşağıda sözlükten aldığım bir alınttı var. burada da yeni nesil kelimesinin ingilizcesini öğretiyorlar.
"elinde bastonuyla yaşlı bir adam yürürken üzerinde pankçı, dazlak resmi olan bir poster görür ve posterin altında "yeni nesil" yazar. adam bastonunu sallayarak "bu muymuş yeni nesil? bundan olsa olsa poster iti olur!!!" der. yani neymiş, poster iti yeni nesilmiş*
sonra kuş, kümes hayvanı anlamına gelen fowl kelimesini, fol yok yumurta yok deyimiyle "çizerek" anlatmıştı...
gelir anlamındaki revenue... bir adam gelirini revani satarak kazanır...
hala unutamıyorum!"
aşağıda sözlükten aldığım bir alınttı var. burada da yeni nesil kelimesinin ingilizcesini öğretiyorlar.
"elinde bastonuyla yaşlı bir adam yürürken üzerinde pankçı, dazlak resmi olan bir poster görür ve posterin altında "yeni nesil" yazar. adam bastonunu sallayarak "bu muymuş yeni nesil? bundan olsa olsa poster iti olur!!!" der. yani neymiş, poster iti yeni nesilmiş*
sonra kuş, kümes hayvanı anlamına gelen fowl kelimesini, fol yok yumurta yok deyimiyle "çizerek" anlatmıştı...
gelir anlamındaki revenue... bir adam gelirini revani satarak kazanır...
hala unutamıyorum!"
- ground (11.02.13 11:00:52)
[]
iphone 4s - kırık ekran
yere düşürünce telefon ekranı kırıldı. fakat dokunmatik ekran halen daha çalışıyor.
telefon şu an garanti kapsamında fakat kırık ekranı kapsayacağını sanmıyorum. servise göndersem epey bir ücret alır diye tahmn ediyorum. yakın zamanda böyle bir olay yaşayan var mı? ne kadar ücret ödediniz? ya da başka türlü nasıl halledebilirim?
telefon şu an garanti kapsamında fakat kırık ekranı kapsayacağını sanmıyorum. servise göndersem epey bir ücret alır diye tahmn ediyorum. yakın zamanda böyle bir olay yaşayan var mı? ne kadar ücret ödediniz? ya da başka türlü nasıl halledebilirim?
250TL Civarı.
- himmet dayi (30.08.12 12:04:46)
[]
çikolata adı - hayati önem taşıyor - alman - istanbul
arkadaşlar bir çikolata markası arıyorum.
çikolata almanya da üretiliyor. türkiye'de sadece istanbul'da satıldığını söyledi bir arkadaşım.
bütün bildiklerim bunlar, samanlıkta iğne aramak gibi ama n'apayim.
bi buldurun arkadaşlar.
teşekkürler.
çikolata almanya da üretiliyor. türkiye'de sadece istanbul'da satıldığını söyledi bir arkadaşım.
bütün bildiklerim bunlar, samanlıkta iğne aramak gibi ama n'apayim.
bi buldurun arkadaşlar.
teşekkürler.
- compadrito (18.01.12 23:57:55 ~ 19.01.12 00:06:01)
nasil sadece istanbulda satiliyor
almanyada uretilen bir cikolata var
ve sadece istanbulda satiliyor
sizce bu parametreler yeterli mi?
birseyin sadece istanbulda satildigina nasil emin olabilirsiniz?
ya izmirde de varsa?
almanyada uretilen bir cikolata var
ve sadece istanbulda satiliyor
sizce bu parametreler yeterli mi?
birseyin sadece istanbulda satildigina nasil emin olabilirsiniz?
ya izmirde de varsa?
- demlikposet (18.01.12 23:58:09)
rafello
- goddar (20.01.12 08:23:30)
toffefee?
- brotha b (20.01.12 08:52:07)
sağolun arkadaşlar adı rafello (:
- goddar (21.01.12 11:27:13)
Arkadasinda amma abartmis :) sadece istanbul da satiliyor falan....Bütün büyük süper marketlerde var.Agri nin dogubayazit ilcesinde bile gördüm :)
- boops (21.01.12 12:09:27)
@demlikposet sadece istanbul'da değil, türkiye'de sadece istanbul'da diye yazmıştım. biraz agresif bir tavır sezdim (:
@boops evet biraz abartı söz konusu (:
@boops evet biraz abartı söz konusu (:
- goddar (21.01.12 16:21:52)
[]
excel-toplu pdf-convert
elimde tek sayfalık 300'e yakına excel dosyası var. bunları pdf haline çevirmem gerekiyor. nasıl çevirebilirim? bir program falan var mıdır? hepsini birden .pdf haline getirebilecek? teşekkürler.
toplu bir şekilde dönüştürmüyor sanırım
- goddar (04.12.11 18:53:31)
adobe professional yapar. hepsi secip sag tikla cevir diye biliyorsun ama bunu icin adobe pro lazim.
- helenart (04.12.11 19:32:22)
[]
html, js falan final
mesela;
Tüm Müşterilerimizin ve yerel halkın memnuniyetini sağlamak
Yasal ve mevzuat şartlarına uymak
Entegre Yönetim Sisteminin şartlarına uymak ve bu sistemleri sürekli iyileştirmek
gibi üç ana başlığımız var. bunlardan birine tıklayınca altında ona ait bir parağraf çıkacak. böyle basit ve kolay bir kod arıyorum. yardımcı olursanırz sevinirim.
Tüm Müşterilerimizin ve yerel halkın memnuniyetini sağlamak
Yasal ve mevzuat şartlarına uymak
Entegre Yönetim Sisteminin şartlarına uymak ve bu sistemleri sürekli iyileştirmek
gibi üç ana başlığımız var. bunlardan birine tıklayınca altında ona ait bir parağraf çıkacak. böyle basit ve kolay bir kod arıyorum. yardımcı olursanırz sevinirim.
<html>
<head>
<style type="text/css">
a{display:block;}
</style>
<script language=javascript type='text/javascript'>
function gostergizle(isim)
{
var div = document.getElementById(isim);
if(div.style.display == 'none')
{ div.style.display = 'block';}
else{ div.style.display = 'none';}
}
</script>
</head>
<body>
<a href="#" onclick="gostergizle('Memnuniyet')">Tüm Müşterilerimizin ve yerel halkın memnuniyetini sağlamak</a>
<div id="Memnuniyet" style="display:none">eheh</div>
<a href="#" onclick="gostergizle('Yasal')">Yasal ve mevzuat şartlarına uymak</a>
<div id="Yasal" style="display:none">eheh</div>
<a href="#" onclick="gostergizle('YonetimSartlari')">Entegre Yönetim Sisteminin şartlarına uymak ve bu sistemleri sürekli iyileştirmek</a>
<div id="YonetimSartlari" style="display:none">eheh</div>
</body>
</html>
<head>
<style type="text/css">
a{display:block;}
</style>
<script language=javascript type='text/javascript'>
function gostergizle(isim)
{
var div = document.getElementById(isim);
if(div.style.display == 'none')
{ div.style.display = 'block';}
else{ div.style.display = 'none';}
}
</script>
</head>
<body>
<a href="#" onclick="gostergizle('Memnuniyet')">Tüm Müşterilerimizin ve yerel halkın memnuniyetini sağlamak</a>
<div id="Memnuniyet" style="display:none">eheh</div>
<a href="#" onclick="gostergizle('Yasal')">Yasal ve mevzuat şartlarına uymak</a>
<div id="Yasal" style="display:none">eheh</div>
<a href="#" onclick="gostergizle('YonetimSartlari')">Entegre Yönetim Sisteminin şartlarına uymak ve bu sistemleri sürekli iyileştirmek</a>
<div id="YonetimSartlari" style="display:none">eheh</div>
</body>
</html>
- yuto (18.11.11 13:12:34 ~ 13:21:49)
(: teşekkür ederim yuto istediğim tam buydu. gerçi bazıları böyle yavaş yavaş açılıyodu falan ama olsun bunu kullanırım ben. çok sağol.
- goddar (18.11.11 13:30:22)
eğer google'da aradığımda çıkan site üzerinde çalışıyorsanız, gördüğüm kadarıyla sitede jquery kullanılıyor, @yuto'nun verdiği fonksiyonda ufak bir değişiklikle istediğiniz şeyi yapabilirsiniz.
function gostergizle(isim)
{
$("#"+isim).toggle("slow");
}
örnek,
dl.dropbox.com
function gostergizle(isim)
{
$("#"+isim).toggle("slow");
}
örnek,
dl.dropbox.com
- ocanal (18.11.11 13:43:26)
hayır o sitede çalışmıyorum(: örnek olması açısından vermiştim. ben basit bir html içerisinde kullanacağım. verdiğinizi yuto nun verdikleriyle nasıl birleştirmem gerek. yani çalışır mı?
- goddar (18.11.11 13:45:28)
ekstra'dan sadece yukarıdaki <head> tag'ları arasına
<script type="text/javascript" src="ajax.googleapis.com"></script>
bunu eklemeniz gerekiyor (duyuru da link kısalıyor bu arada).
aslında verdiğim örnekteki sayfaya gidip sağ tık- sayfa kaynağını göster veya ctrl+u yaparsanız kodlar karşınıza çıkacaktır.
<script type="text/javascript" src="ajax.googleapis.com"></script>
bunu eklemeniz gerekiyor (duyuru da link kısalıyor bu arada).
aslında verdiğim örnekteki sayfaya gidip sağ tık- sayfa kaynağını göster veya ctrl+u yaparsanız kodlar karşınıza çıkacaktır.
- ocanal (18.11.11 13:54:52)
şöyle olcak bu durumda:
<html>
<head>
<style type="text/css">
a{display:block;}
</style>
<script type="text/javascript" src="ajax.googleapis.com"></script>
<script language=javascript type='text/javascript'>
function gostergizle(isim)
{
var div = document.getElementById(isim);
/*if(div.style.display == 'none')
{ div.style.display = 'block';}
else{ div.style.display = 'none';}*/
$("#"+isim).toggle("slow");
}
</script>
</head>
<body>
<a href="#" onclick="gostergizle('Memnuniyet')">Tüm Müşterilerimizin ve yerel halkın memnuniyetini sağlamak</a>
<div id="Memnuniyet" style="display:none">eheh</div>
<a href="#" onclick="gostergizle('Yasal')">Yasal ve mevzuat şartlarına uymak</a>
<div id="Yasal" style="display:none">eheh</div>
<a href="#" onclick="gostergizle('YonetimSartlari')">Entegre Yönetim Sisteminin şartlarına uymak ve bu sistemleri sürekli iyileştirmek</a>
<div id="YonetimSartlari" style="display:none">eheh</div>
</body>
</html>
<html>
<head>
<style type="text/css">
a{display:block;}
</style>
<script type="text/javascript" src="ajax.googleapis.com"></script>
<script language=javascript type='text/javascript'>
function gostergizle(isim)
{
var div = document.getElementById(isim);
/*if(div.style.display == 'none')
{ div.style.display = 'block';}
else{ div.style.display = 'none';}*/
$("#"+isim).toggle("slow");
}
</script>
</head>
<body>
<a href="#" onclick="gostergizle('Memnuniyet')">Tüm Müşterilerimizin ve yerel halkın memnuniyetini sağlamak</a>
<div id="Memnuniyet" style="display:none">eheh</div>
<a href="#" onclick="gostergizle('Yasal')">Yasal ve mevzuat şartlarına uymak</a>
<div id="Yasal" style="display:none">eheh</div>
<a href="#" onclick="gostergizle('YonetimSartlari')">Entegre Yönetim Sisteminin şartlarına uymak ve bu sistemleri sürekli iyileştirmek</a>
<div id="YonetimSartlari" style="display:none">eheh</div>
</body>
</html>
- yuto (18.11.11 14:01:54)
[]
fotoğraf siteleri
deviantart, flickr falan değil de daha bir güzel ve kaliteli sadece profesyonellerin yüklediği fotoğraf siteleri biliyor musunuz?
behance baya elit takılıyor. onaylanman falan lazım. ama dijital işler daha fazla orada. bir bak istersen www.behance.net
- nebookyn (13.11.11 20:03:42)
Fotokritik.com
- lynyrd skynyrd (13.11.11 20:10:33)
www.1x.com
dört bir yana salınsın, sömürülsün.
dört bir yana salınsın, sömürülsün.
- good room beautiful (13.11.11 20:53:25)
magnumphotos var
- oligomer (13.11.11 21:06:45)
[]
kadın vokal / rock
güzel şarkılara ihtiyacım var. kadın vokal ama erkeksi sert söyleyecekler ve saf rock olursa daha iyi olur. ne biliyim zevkinize güveniyorum. youtube linki falan atarsanız sevinirim. teşekkürler şimdiden.
- mayeskuel (20.08.11 11:20:16 ~ 11:24:15)
- tekseritliyoldansagasolabakarakgecenparanoyak (22.08.11 21:33:31 ~ 21:50:32)
Geraldine Fibbers - jolene --- www.youtube.com
Jack Off Jill - Cinnamon Spider --- www.youtube.com
PJ Harvey - Rid of Me --- www.youtube.com
Who The Fuck? --- www.youtube.com
Emmylou Harris - Deeper Well --- www.youtube.com
Jefferson Airplane - White Rabbit --- www.youtube.com
Patti Smith - Frederick --- www.youtube.com
Jack Off Jill - Cinnamon Spider --- www.youtube.com
PJ Harvey - Rid of Me --- www.youtube.com
Who The Fuck? --- www.youtube.com
Emmylou Harris - Deeper Well --- www.youtube.com
Jefferson Airplane - White Rabbit --- www.youtube.com
Patti Smith - Frederick --- www.youtube.com
- memoxlarge (24.08.11 05:19:52)
erkeksi ve sert demişsin ama kime guano apes dememiş, hayret :)
www.youtube.com video kolpa ama bulabildiğim en iyi ses bunda.
www.youtube.com
video kolpa ama bulabildiğim en iyi ses bunda.- hrskrs (26.08.11 00:20:24)
[]
bildigin balon
simdiki balonlar cocuklarin elinden kacinca dogrudan tavana yapisiyor. helyum gazi meselesi. benim merak ettigim balonun icine bu helyum gazini nereden dolduruyorlar.
yani ben balonlarimi(balon kelimesinde gercek anlamda kullanilmistir) boyle sisirmek istesem?
yani ben balonlarimi(balon kelimesinde gercek anlamda kullanilmistir) boyle sisirmek istesem?
benim gördüğüm tüp gibi bişeye bağlıyorlar balonu. tüpte de helyum var işte.
- demirlisomya (26.10.09 14:19:05)
helyum silindirleri var ufak, onlari kullanarak sisirebilirsiniz ama astari yuzunden pahaliya gelir muhtemelen. hatta soyle bir sey buldum.
www.balon.name.tr
www.alibaba.com
www.balon.name.tr
www.alibaba.com
- dahicocuk (26.10.09 14:25:47)
www.yaliz.com.tr adresinden [endustriyel gazlar] kismina giderseniz goruceksiniz.
burada bilgi vermisler, sizin balon sisirmek icin kullanmak istediginiz gaz sadece saf helyum degil zaten, sitede de bahsedilmis. bilgi alabilirsiniz buradan.
burada bilgi vermisler, sizin balon sisirmek icin kullanmak istediginiz gaz sadece saf helyum degil zaten, sitede de bahsedilmis. bilgi alabilirsiniz buradan.
- lejant (26.10.09 14:30:14)
helyumu oyle 50 balon ıcın ancak sanayıde fln bi yer bulup ya da kullanan bir yer orda sisireiblirsin 50 balon ııcn degmez almaya.
- bryan fury (26.10.09 14:49:54)
hazır sisirilmi balon al.
- bryan fury (26.10.09 15:01:26)
oto lsatikcilerde de helyum oluyor sanırım.
- bryan fury (26.10.09 15:02:34)
o zaman soyle bir sey olabilir:
organizasyon, dugun, dernek vb. gibi sosyal etkinlik duzenleyen organizasyon firmalari oluyor. google dan arat.
buralara ulastiktan sonra yonlendirme alabilirsin ?
organizasyon, dugun, dernek vb. gibi sosyal etkinlik duzenleyen organizasyon firmalari oluyor. google dan arat.
buralara ulastiktan sonra yonlendirme alabilirsin ?
- lejant (26.10.09 15:29:31)
[]
fromm, horney / psikanalistler, psikologlar, sosyologlar vs. vs.
asagidaki konularla ilgili elinde herhangi bir dokuman bulunan(dolayli olarak bu konulara deginen bir dokuman da olabilir veya bu konulari isleyen yazi, makale vs.) arkadaslar paylasmak isterlerse gercekten mutlu olacagim. ozellikle ilgili bolumlerde okuyan ogrenci arkadaslarimizin elindeki notlar cok yardimci olacaktir. internetteki aciklayici yazilar, linkler vs.
erich fromm'un "insancıl psikanalitik kuramı"
horney'in "temel kaygı"
simdiden tesekkur ederim.
erich fromm'un "insancıl psikanalitik kuramı"
horney'in "temel kaygı"
simdiden tesekkur ederim.
ingilizce biliyosan wikipedia'dan oku.
- hayali arkadaş (25.10.09 22:29:12)
[]
program adi - muzük
elimde bir sarki var bu sarkinin uzerine wma ses kaydini eklemem gerekiyor. bunun icin basit, freeware ya da trial da olabilir, AZ yer kaplayan bir müzük programi ariyorum.
yardimci olursaniz sevinirm
yardimci olursaniz sevinirm
Mixcraft işine yarar.
- türk kelekom (02.07.09 00:58:07)
