robert bosch
izlemedim. herkes izle diyor. carrie samantha charlotte esprilerine öküzün trene baktigi gibi bakiyorum. su an baslasam keyif alir miyim? yoksa cakmalarina büyük ihtimalle coktan maruz kaldigim icin iyi hissetmez miyim izlesem?
izlemedim. herkes izle diyor. carrie samantha charlotte esprilerine öküzün trene baktigi gibi bakiyorum.
su an baslasam keyif alir miyim? yoksa cakmalarina büyük ihtimalle coktan maruz kaldigim icin iyi hissetmez miyim izlesem?
su an baslasam keyif alir miyim? yoksa cakmalarina büyük ihtimalle coktan maruz kaldigim icin iyi hissetmez miyim izlesem?
0
beatbox yapan metalci
youtube videolarında kullanılmak üzere bir yaka mikrofonu arıyorum. kaliteli, fiyatta çok uçmayan önerilerinizi alabilir miyim?
youtube videolarında kullanılmak üzere bir yaka mikrofonu arıyorum. kaliteli, fiyatta çok uçmayan önerilerinizi alabilir miyim?
0
horizon
ilkokul 1.sınıf için yazıcı alınacak ama önerebileceğiniz model marka var mı?Kartuşu doldurulabilir olursa daha iyi olur
ilkokul 1.sınıf için yazıcı alınacak ama önerebileceğiniz model marka var mı?
Kartuşu doldurulabilir olursa daha iyi olur
Kartuşu doldurulabilir olursa daha iyi olur
0
İhtiyaçlarınızı ve ne kadar kullanacağınızı bilmediğim için marka model öneremem ama şöyle bir yöntem önerebilirim:
Marka-model üzerinden gitmeyin, paranız çöp olabilir. Onun yerine, ihtiyaçlarınızı belirleyin.
Bütçeniz nedir?
Siyah beyaz yeterli mi yoksa renkli mi istiyorsunuz?
Tarayıcı olacak mı?
Fotokopi çekecek misiniz?
Tarayıcı ve fotokopi ihtiyacınız olacaksa çoklu işlem yapmak için kağıt tepsisi istiyor musunuz?
Ayda ortalama ne kadar çıktı alacaksınız?
Bu gibi sorular çoğaltılabilir. Orijinal kartuş/tonerler aşırı pahalı olduğu için, sizin de ifade ettiğiniz gibi doldurulabilir alternatiflere yönelmeniz gerekli.
Bunun için de, sorularınızı hazırlayıp tercihen referansla bir kartuş/toner dolum işi yapan bir esnafa gidip bütçenizi ve ihtiyaçlarınızı ifade edip bu bütçeye uygun doldurulabilir kartuşa/tonere sahip cihazları öğrenin. Bunu yaparken kartuş/toner ihtiyacınızı kendisinden karşılayacağınızı söyleyin. Düzgün bir esnafsa, size uygun cihazları önerip bir tanesini satacaktır zaten.
Bu arada, sık çıktı almayacaksanız lazer yazıcı (tonerli) almanızda yarar var çünkü mürekkepli (kartuşlu) yazıcılarda uzun aralıklarla çıktı almak imkansız zira mürekkep kanallarda kuruyor.
Marka-model üzerinden gitmeyin, paranız çöp olabilir. Onun yerine, ihtiyaçlarınızı belirleyin.
Bütçeniz nedir?
Siyah beyaz yeterli mi yoksa renkli mi istiyorsunuz?
Tarayıcı olacak mı?
Fotokopi çekecek misiniz?
Tarayıcı ve fotokopi ihtiyacınız olacaksa çoklu işlem yapmak için kağıt tepsisi istiyor musunuz?
Ayda ortalama ne kadar çıktı alacaksınız?
Bu gibi sorular çoğaltılabilir. Orijinal kartuş/tonerler aşırı pahalı olduğu için, sizin de ifade ettiğiniz gibi doldurulabilir alternatiflere yönelmeniz gerekli.
Bunun için de, sorularınızı hazırlayıp tercihen referansla bir kartuş/toner dolum işi yapan bir esnafa gidip bütçenizi ve ihtiyaçlarınızı ifade edip bu bütçeye uygun doldurulabilir kartuşa/tonere sahip cihazları öğrenin. Bunu yaparken kartuş/toner ihtiyacınızı kendisinden karşılayacağınızı söyleyin. Düzgün bir esnafsa, size uygun cihazları önerip bir tanesini satacaktır zaten.
Bu arada, sık çıktı almayacaksanız lazer yazıcı (tonerli) almanızda yarar var çünkü mürekkepli (kartuşlu) yazıcılarda uzun aralıklarla çıktı almak imkansız zira mürekkep kanallarda kuruyor.
0
Bilgilerinizin için çok teşekkür ederim hoca ile görüşelim ona göre ilerleyelim o zaman
0
Epson l3250. Bize bunu aldırdı öğretmen daha kullanıp memnun kaldığı için
0
semaforo de medianoche
bir iş teklifi alma aşamasındayım teklifi yarın verecekler sanırım ancak maaş beklentisini güncel maaşımdan ne kadar yüksek istemeyelim piyasayı iyi bilenler varsa bir fikir danışmak istedim. teklif alacağım şirket direkt 2025 maaşından başlatacağını söyledi o yüzden ona göre bir beklenti söylememi
bir iş teklifi alma aşamasındayım teklifi yarın verecekler sanırım ancak maaş beklentisini güncel maaşımdan ne kadar yüksek istemeyelim piyasayı iyi bilenler varsa bir fikir danışmak istedim.
teklif alacağım şirket direkt 2025 maaşından başlatacağını söyledi o yüzden ona göre bir beklenti söylememi istediler. ben de şu an çalıştığım şirkette ara zam almadım. 2024 için tüik oranına göre enflasyon beklentisi %45 civarıymış. asgariye %40 zam gelse bizim şirket de o civarda zam yapar diye düşündüm. aslında şu anki şirketim zam oranları asgariye göre çok daha iyi olurdu normalde ama şirket bir sıkıntıya girdi bu dönem 2025'te satılacak galiba o yüzden asgari kadar zam olur diye bir söylenti var. beklenti olarak %50 fazlasını söyledim o yüzden. az mı söyledim acaba diye bir soru işareti oluştu kafamda.
bir de şu anki işimde çok rahatım. genel müdürden daha rahatım belki de. iş güvenliğim çok yüksek, arkadaşlık ortamım keyifli, iş yüküm az, iş konusunda 0 stres gerginlik, üstlerim çok tatlı insanlar en ufak bir laf etmezler bana kral gibi takılıyorum ofiste. bana kalsa buradan emekli olurum ama sıkıntım şu uzman olduğum alanda ayda yılda bir iş çıkıyor köreldim epey kendi alanımda. kariyer anlamında burada daha ileri gidebileceğim bir konum da yok bence. hep bu seviyede kalırım burada kalırsam gibi geliyor en fazla kıdemli uzman olurum. o yüzden üzülerek de olsa bir yerde buradan ayrılmam gerekiyor diye düşünüyorum. teklif veren firma da ülkenin en büyük şirketlerinden birine outsource olarak almak istiyor beni. ben direkt o büyük şirketin ekibiyle yürüttüm mülakat sürecini outsource şirket sadece arada bağlantıyı sağladı gibi zaten o büyük şirketin ofisinde çalışıcam direkt. mülakatı yaptığım o büyük şirkette yönetici olarak çalışan kişinin bana dediği proje bittiğinde şirketin beni kadrosuna alma ihtimalinin yüksek olduğu. çok iyi bir kariyer yolu olabilir orada benim için ama %100 de kesinliği yok tabi belki sorun yaşarım vs. bilemiyorum.
teklif alacağım şirket direkt 2025 maaşından başlatacağını söyledi o yüzden ona göre bir beklenti söylememi istediler. ben de şu an çalıştığım şirkette ara zam almadım. 2024 için tüik oranına göre enflasyon beklentisi %45 civarıymış. asgariye %40 zam gelse bizim şirket de o civarda zam yapar diye düşündüm. aslında şu anki şirketim zam oranları asgariye göre çok daha iyi olurdu normalde ama şirket bir sıkıntıya girdi bu dönem 2025'te satılacak galiba o yüzden asgari kadar zam olur diye bir söylenti var. beklenti olarak %50 fazlasını söyledim o yüzden. az mı söyledim acaba diye bir soru işareti oluştu kafamda.
bir de şu anki işimde çok rahatım. genel müdürden daha rahatım belki de. iş güvenliğim çok yüksek, arkadaşlık ortamım keyifli, iş yüküm az, iş konusunda 0 stres gerginlik, üstlerim çok tatlı insanlar en ufak bir laf etmezler bana kral gibi takılıyorum ofiste. bana kalsa buradan emekli olurum ama sıkıntım şu uzman olduğum alanda ayda yılda bir iş çıkıyor köreldim epey kendi alanımda. kariyer anlamında burada daha ileri gidebileceğim bir konum da yok bence. hep bu seviyede kalırım burada kalırsam gibi geliyor en fazla kıdemli uzman olurum. o yüzden üzülerek de olsa bir yerde buradan ayrılmam gerekiyor diye düşünüyorum. teklif veren firma da ülkenin en büyük şirketlerinden birine outsource olarak almak istiyor beni. ben direkt o büyük şirketin ekibiyle yürüttüm mülakat sürecini outsource şirket sadece arada bağlantıyı sağladı gibi zaten o büyük şirketin ofisinde çalışıcam direkt. mülakatı yaptığım o büyük şirkette yönetici olarak çalışan kişinin bana dediği proje bittiğinde şirketin beni kadrosuna alma ihtimalinin yüksek olduğu. çok iyi bir kariyer yolu olabilir orada benim için ama %100 de kesinliği yok tabi belki sorun yaşarım vs. bilemiyorum.
0
ilk iki paragrafi okurken uzaklara daldim, kendimden geçtim, "adam bildigin paradisodaymis" dedim...
Soruna cevap: Tas yerinde agirdir ve konfor paradan önce gelir. Teklifi geri çevir.
Soruna cevap: Tas yerinde agirdir ve konfor paradan önce gelir. Teklifi geri çevir.
0
Fazla rahatlık belirli bir yaş ve tecrübeden sonra maalesef sizi sadece köreltir ve geride bıraktırır. Hayat önde gidenlerle ilerliyor, teklifi değerlendirin. İşler umduğunuz gibi gitmezse de başka bir sürü opsiyon var.
Arada görüyorum böyle yeni iş, maaş, işsizlik vs soruların altında kötümserlik basanları. Gerçekçilik başka kötümserlik başka. Ben ilkinden yanayım, bence siz de olun.
Hayat buradaki insanların ve kafanızdaki tilkilerin sandığı kadar küçük değil. Herkes için de aynı işlemiyor. Sizin hayatınız, sizin parametreleriniz.
Arada görüyorum böyle yeni iş, maaş, işsizlik vs soruların altında kötümserlik basanları. Gerçekçilik başka kötümserlik başka. Ben ilkinden yanayım, bence siz de olun.
Hayat buradaki insanların ve kafanızdaki tilkilerin sandığı kadar küçük değil. Herkes için de aynı işlemiyor. Sizin hayatınız, sizin parametreleriniz.
0
sorum aslında teklifi kabul etmek etmemekten ziyade bu şartlar altında maaş olarak % kaç fazlasını istememin mantıklı olduğu. dediğim gibi 2025 maaşından bahsediyoruz ama.
0
tuik %45 diyorda hissedilen o degil tabiiki. sirket degistirecegin icin riske giriyorsun ve maas yukseltmenin en iyi yolu ziplamak zaten.
ben olsam %50-60 (enflasyon ayarlamasi) + %25 (ziplama) = %75-85 civari fazla maas icin tirmalarim.
ben olsam %50-60 (enflasyon ayarlamasi) + %25 (ziplama) = %75-85 civari fazla maas icin tirmalarim.
0
bu şartlarda ben iş değiştirmem, özellikle outsource çalışmam, proje bazlı proje bitince bağlı olduğunuz şirket sizi başka projeye verebilir, asıl çalıştığınız şirketin hiç bir yan hakkından yararlanamazsınız vs.. ben olsam ocakta mevcut şirketimin yapacağı zammı görüp onun üstüne %30 veren yeni bir yer bakmak.
outsource çalışılmaz.
outsource çalışılmaz.
0
Zetnikov
mesela konusuyorsunuzadam sıze nerelısın dıye sormadınerelı oldugunuzu soyler mısınızyanı karsı tarafa kendınız hakkında sureklı bılgı verır mısınız geneldeyoksa dıkkat eder mısınız karsı tarafın sormasını mı beklersınızben dıkkat ettım debazı ınsanlar hıc bısı anlatmamak ıcın caba sarf edıyor gıbıb
mesela konusuyorsunuz
adam sıze nerelısın dıye sormadı
nerelı oldugunuzu soyler mısınız
yanı karsı tarafa kendınız hakkında sureklı bılgı verır mısınız genelde
yoksa dıkkat eder mısınız karsı tarafın sormasını mı beklersınız
ben dıkkat ettım de
bazı ınsanlar hıc bısı anlatmamak ıcın caba sarf edıyor gıbı
bazıları ıse nerdeyse tc kımlık nosunu verecek kadar cok anlatıyor
adam sıze nerelısın dıye sormadı
nerelı oldugunuzu soyler mısınız
yanı karsı tarafa kendınız hakkında sureklı bılgı verır mısınız genelde
yoksa dıkkat eder mısınız karsı tarafın sormasını mı beklersınız
ben dıkkat ettım de
bazı ınsanlar hıc bısı anlatmamak ıcın caba sarf edıyor gıbı
bazıları ıse nerdeyse tc kımlık nosunu verecek kadar cok anlatıyor
0
Ben önceden önemsemezdim, artık vermiyorum. Sırf telefon numarasıyla dahi yedi göbek akrabalarınıza ulaşabiliyorlar. Her yere yayıldı bu bilgiler. Birçok insan bunun sıkıntısını çekiyor. Ne gerek var ki? Zaman geçtikçe öğrenilir zaten. Daha baştan kişisel bilgileri vermenin alemi yok bence. Konuşacak bir sürü konu var.
0
ben önceden herseyımı anlatırdım cekınmezdım ama son ozellıkle 2 yıldır bısey anlatasım gelmıyor cunku ılerde karsıma cıkıyor anlattıklarım. ınsanlar dedıkoduyu cok sevıyor heralde herkese anlatıyorlar
0
Sorulmayan hiçbir şeyi cevaplamam, cevaplamak istemediğim hiçbir soruyu karşıya sormam.
0
rock n roll
Selam, birisini WhatsApp'dan engellemeyi düşünüyorum. Bu kişi engellendiğini anlar mı?
Selam, birisini WhatsApp'dan engellemeyi düşünüyorum. Bu kişi engellendiğini anlar mı?
0
rehberinde kayıtlıysa;
profil fotoğrafın sadece kişilere açıksa: profil foton gider, ya sildiğini ya engellediğini düşünür.
profil fotoğrafın herkese açıksa: profil foton gider, ya sildiğini ya engellediğini düşünür.
profil fotoğrafın yoksa: anlaması zor. varsa son görülmen gider. durumun gider. burdan tahmin yürütebilir.
rehberinde kayıtlı değilse:
profil fotoğrafın sadece kişilere açıksa: bi değişiklik olmaz, anlamaz
profil fotoğrafın herkese açıksa: profil foton gider, ya sildiğini ya engellediğini düşünür.
profil fotoğrafın yoksa: bi değişiklik olmaz, anlamaz
sadece profil fotoğrafı değil tabii durum ve son görülme de aynı şekilde.
profil fotoğrafın sadece kişilere açıksa: profil foton gider, ya sildiğini ya engellediğini düşünür.
profil fotoğrafın herkese açıksa: profil foton gider, ya sildiğini ya engellediğini düşünür.
profil fotoğrafın yoksa: anlaması zor. varsa son görülmen gider. durumun gider. burdan tahmin yürütebilir.
rehberinde kayıtlı değilse:
profil fotoğrafın sadece kişilere açıksa: bi değişiklik olmaz, anlamaz
profil fotoğrafın herkese açıksa: profil foton gider, ya sildiğini ya engellediğini düşünür.
profil fotoğrafın yoksa: bi değişiklik olmaz, anlamaz
sadece profil fotoğrafı değil tabii durum ve son görülme de aynı şekilde.
0
Benim whatsapp'taki ayarlarım,
Profil resmi: şunlar hariç kişilerim
Son görülme: hiç kimse
Okundu bilgisi: hiç kimse
Durum: şunlar hariç kişilerim
Hikaye: şunlar hariç kişilerim
Birini engellemek istemediğim ama engellemişim zannedilsin istediğim zaman profil resmimin durumumun hikayemin "şunlar hariç" listesine o kişiyi ekliyorum. Kendi ayarlarımı değiştirmiyorum. Onun mahiyeti değişiyor.
İlla engelenecekse bu aşamadan sonra engelliyorum. Anlamıyor çoğu zaman.
Profil resmi: şunlar hariç kişilerim
Son görülme: hiç kimse
Okundu bilgisi: hiç kimse
Durum: şunlar hariç kişilerim
Hikaye: şunlar hariç kişilerim
Birini engellemek istemediğim ama engellemişim zannedilsin istediğim zaman profil resmimin durumumun hikayemin "şunlar hariç" listesine o kişiyi ekliyorum. Kendi ayarlarımı değiştirmiyorum. Onun mahiyeti değişiyor.
İlla engelenecekse bu aşamadan sonra engelliyorum. Anlamıyor çoğu zaman.
0
Zetnikov
site bu https://www.numbeo.com/cost-of-living/gidecegınız ulkeyı ve kendı ulkenızı ( yada kıyaslayacagınızı ) secıyorsunuzbu 2 ulkenın fıyatlarını gosterıp kıyaslıyor para bırımı de secebılıyorsunuzben latın amerıka ulkelerını kıyaslıyorum fakat bana 2 ulke degılde boyle 3 ve ustu ulke eklemelısı la
site bu www.numbeo.com
gidecegınız ulkeyı ve kendı ulkenızı ( yada kıyaslayacagınızı ) secıyorsunuz
bu 2 ulkenın fıyatlarını gosterıp kıyaslıyor para bırımı de secebılıyorsunuz
ben latın amerıka ulkelerını kıyaslıyorum fakat bana 2 ulke degılde boyle 3 ve ustu ulke eklemelısı lazım
gidecegınız ulkeyı ve kendı ulkenızı ( yada kıyaslayacagınızı ) secıyorsunuz
bu 2 ulkenın fıyatlarını gosterıp kıyaslıyor para bırımı de secebılıyorsunuz
ben latın amerıka ulkelerını kıyaslıyorum fakat bana 2 ulke degılde boyle 3 ve ustu ulke eklemelısı lazım
0
Expatistan var alternatifi ama o da 2 sehir karsilastiriyor. Gene de alternatif olmasi acisindan bakabilirsiniz: www.expatistan.com
0
Yourcousinmarvinberry
Japonca seçemediğim için(kontenjanlar dolmuş) rotamı Yunancaya çevirdim. Geçen sene biraz alfabe alıştırması yapmıştım ama bu sene her şeye sıfırdan başlayacağım. Aranızda bilen birisi varsa fikir edinmek isterim.
Japonca seçemediğim için(kontenjanlar dolmuş) rotamı Yunancaya çevirdim. Geçen sene biraz alfabe alıştırması yapmıştım ama bu sene her şeye sıfırdan başlayacağım. Aranızda bilen birisi varsa fikir edinmek isterim.
0
Ben 2 yil bilfiil ders aldim, gunluk konusmalari yapabilir seviyedeydim, hocam yunandi. Yunanistana gittikce de sohbet ederdim insanlarla. Deneyimlerimi yazayim;
-coook zor bir dil. Cok. Zamanlar (tense), kelime ezberleri falan cok zor. Harflerini ogrenmek inanin en kolay kismi :)
-pratik yapmak cok zor. Cok insan yok tr’de, pek de kullanilmiyor. Benim zamanimda cambly su bu yerlerde yunanca yoktu belki simdi vardir. Belkickonsoloslugun etkinlikleri takip edilebilir insanlarla tanisip sohbet etmek icin.
-fonetik olarak cok tatli bir dil. Dinlemesi ve konusmasi cok zevkli. Hala kelime ve cumle olarak hatirlamaya ve yunanistana gittikce kullanmaya calisiyorum.
Bol bol okuma ve konusma istiyor. Bunlari yapabilirseniz ilerlersiniz. Ama ingilizce almanca gibi 1-2 senede hop c seviyesi diye bir sey ummayin. Uzun zaman lazim yani.
-coook zor bir dil. Cok. Zamanlar (tense), kelime ezberleri falan cok zor. Harflerini ogrenmek inanin en kolay kismi :)
-pratik yapmak cok zor. Cok insan yok tr’de, pek de kullanilmiyor. Benim zamanimda cambly su bu yerlerde yunanca yoktu belki simdi vardir. Belkickonsoloslugun etkinlikleri takip edilebilir insanlarla tanisip sohbet etmek icin.
-fonetik olarak cok tatli bir dil. Dinlemesi ve konusmasi cok zevkli. Hala kelime ve cumle olarak hatirlamaya ve yunanistana gittikce kullanmaya calisiyorum.
Bol bol okuma ve konusma istiyor. Bunlari yapabilirseniz ilerlersiniz. Ama ingilizce almanca gibi 1-2 senede hop c seviyesi diye bir sey ummayin. Uzun zaman lazim yani.
0
dostum nerdeyse 20 senedır yabancı dıl ogrenıyorum
ıstersen fare sempanze essek dılı ogren farketmez ne ogrenırsen ogren ıyı arastır o dılı konusan ınsan var mı etrafta dıye. bu cok onemlı.
mesela cınceyı hıntceyı mılyar ınsan konusuyor ama ben senelerdır karsılasmadım hıntlı ve cınlıyle belkı 1 tane gormusumdur ıstanbulda. bu konuda ayık olmanı tavsıye ederım.
suanda ben mesela ıspanyolca ogrenıyorum basıma geldı yanı mevzular. zar zor yapay zeka falan ucuza konuscak bısey buldum pratık yapıyorum.
senı tanımıyorum ama yerınde olsam boyle nereye gıtsen karsına cıkacak ınsanların dıllerını ogrenmeye calısırdım. -bir dost tavsiyesi
ıstersen fare sempanze essek dılı ogren farketmez ne ogrenırsen ogren ıyı arastır o dılı konusan ınsan var mı etrafta dıye. bu cok onemlı.
mesela cınceyı hıntceyı mılyar ınsan konusuyor ama ben senelerdır karsılasmadım hıntlı ve cınlıyle belkı 1 tane gormusumdur ıstanbulda. bu konuda ayık olmanı tavsıye ederım.
suanda ben mesela ıspanyolca ogrenıyorum basıma geldı yanı mevzular. zar zor yapay zeka falan ucuza konuscak bısey buldum pratık yapıyorum.
senı tanımıyorum ama yerınde olsam boyle nereye gıtsen karsına cıkacak ınsanların dıllerını ogrenmeye calısırdım. -bir dost tavsiyesi
0
bir dil secmen gerekiyorsa ben olsam ruscadan yardiririm.
yunancayi ogrenmenin bence pek bir esprisi yok.
yunancayi ogrenmenin bence pek bir esprisi yok.
0
Ben Japonca seçecek ve onun üstüne ilerleyecektim(Rusça ve Japonca arasinda çok gidip geldim).
Ama bu dönem seçmelilerde tüm kontenjanlar dolmus 3 saat içinde o yüzden bu dönemlik bu dersi alip, geçicem. Umudum diger döneme kaldi.
Ama bu dönem seçmelilerde tüm kontenjanlar dolmus 3 saat içinde o yüzden bu dönemlik bu dersi alip, geçicem. Umudum diger döneme kaldi.
0
Okul Boğaziçiyse, ve Yunanca alabildiyseniz oldukça şanslısınız. Benim arkadaşlarım bırakın Yunanca, kürtçeden dahi alamadılar :) dil derslerine aşırı talep var. Almanca-Japonca-Fransızca gibi dersleri genelde 2. sınıf ve sonralarına veriyorlar. Eğer daha ilk senedeyseniz, kaybedecek bir şeyiniz yok bence. Sonraki seneler istediğiniz dersleri alana kadar oyalamaca olur yunanca.
0
mor oje + 1
ben sevdiğim, merak ettiğim için filan 3-4 sene kadar kursa gidip öğrenmiştim. yine de yunanistan'a gittiğimde ingilizce konuşuyorum. ama güzel bence, pişman değilim :) zaten öğreneyim de sonra işime yarar gibi bir plan yapılacak bir dil değil takdir edersiniz ki.
ben sevdiğim, merak ettiğim için filan 3-4 sene kadar kursa gidip öğrenmiştim. yine de yunanistan'a gittiğimde ingilizce konuşuyorum. ama güzel bence, pişman değilim :) zaten öğreneyim de sonra işime yarar gibi bir plan yapılacak bir dil değil takdir edersiniz ki.
0
regina phalange
Teknoloji gelişti ya ellerinde tabletle mesela uzaktan plakayı okutup bu aracı bayadır durdurmamışlar biz bi durduralım ehliyet soralım mı diyorlar yoksa beye göre seçiyorlar gündüz çevirmelerini? Gece olanları alkol için çeviriyorlar desek gündüzleri ne için?
Teknoloji gelişti ya ellerinde tabletle mesela uzaktan plakayı okutup bu aracı bayadır durdurmamışlar biz bi durduralım ehliyet soralım mı diyorlar yoksa beye göre seçiyorlar gündüz çevirmelerini? Gece olanları alkol için çeviriyorlar desek gündüzleri ne için?
0
Beni bir kere çevirdi polis. Biraz alındım, minnoş ve masum bir kadınım sonuçta kriminal bir tipim yok. Polise şeyy dedim beni neden çevirdiniz acaba hayatımda ilk kez çevriliyorum :D bölgede ihbar varmış o yüzden çevirmişler öyle dedi en azından
0
Şehirde bir gasp olayı olmuştur, adamların pembe bir araçla kaçtığı sespit edilmiştir, pembe araçlar durdurulur.
Terör nedeniyle gözetlenen bir evden büyük bir valizle minnoş ve masum bir kadın çıkmış tek başına gidiyo denmiştir, minnoş kadınlar durdurulur.
4 kafa dengi arkadaş hadi gezelim demişlerdir de uzaktan bi at hırsızı görüntüsü veriyorlardır, durdurulur.
Olaya karışmış bir aracın sadece son iki rakamının 12 olduğu tespit edilebilmiştir. 12 ler durdurulur.
Bilinmez yani.
Terör nedeniyle gözetlenen bir evden büyük bir valizle minnoş ve masum bir kadın çıkmış tek başına gidiyo denmiştir, minnoş kadınlar durdurulur.
4 kafa dengi arkadaş hadi gezelim demişlerdir de uzaktan bi at hırsızı görüntüsü veriyorlardır, durdurulur.
Olaya karışmış bir aracın sadece son iki rakamının 12 olduğu tespit edilebilmiştir. 12 ler durdurulur.
Bilinmez yani.
0
kırmızı leon ile her çevirmeye durduruyorlar. siyah mercedes e ile bir kez durdurulmadım. hatta çakar var o arabada. çakarlı bir şekilde bile polis durdurmadı :D
0
Yol kenarında kullandıkları boşluk 5 arabalık ise ve 5 tane araba bulunsun diye karar aldılarsa, yol kenarına 5 araba çekince, birisi boşalana kadar pas geçiyorlar. Ana hedef yol kenarında x tane araç bekletmek.
0
40 senedir araba kullanıyorum bir kez bile polis çevirmedi beni ki ben baya saçlı sakallı doksanlar rock'ları gibi takılan bir ayıyımdır ben polis olsam itlik olsun diye çevirirdim ama çevirmiyorlar niyeyse ama gel gelelim bu yaz biraderle yola çıkmıştık benim arabayla ama arabayı birader kullanıyordu, ben de Tüvtürk'ün mesaj bıdısını engellediğim için gelen mesajı alamamıştım o nedenle bu sene muayeneye sokmamışım arabayı çat diye durdurdu polis kesti cezayı gönderdi, ben muayeneyi kaçırdığımı cezayı yiyince öğrendim o şekilde 1 senedir kullanıyordum arabayı ama yine çevirmemişlerdi, biraderin tipi de benden daha düzgündür efendi bir insandır ama onu durdurdular, bence tipe falan çok bakmıyorlar ben açıkçası trafik polisi çevirmesinden koruyan periler sayesinde çevrilmediğimi düşünüyorum bunca zamandır ama arabayı ben kullanmayınca sanırım Matrix'te bir dalgalanma oldu ve çevrildik, böyle şeyler oluyor bence.
0
koskoca kirpi
Merhaba,Şimdi benim şöyle bir sorunum var. VPN kullanarak Fransa üzerinden bir siteye giriş yapıyorum. Site Fransızca önerilen konu başlıkları vs. en üstte Fransızca ve oraya ait. Ama altlarda bir yerde Türkiye'den de Türkçe kaynaklar çıkıyor. Site benim Türkiye'den giriş yaptığımı nasıl anlıyor ve
Merhaba,
Şimdi benim şöyle bir sorunum var. VPN kullanarak Fransa üzerinden bir siteye giriş yapıyorum. Site Fransızca önerilen konu başlıkları vs. en üstte Fransızca ve oraya ait. Ama altlarda bir yerde Türkiye'den de Türkçe kaynaklar çıkıyor. Site benim Türkiye'den giriş yaptığımı nasıl anlıyor ve bunu nasıl aşabilirim? Sitede Türkçe ya da Türkiye'den girildiğini belli edecek hiç bir ibare görülmemeli.
Teşekkürler.
Şimdi benim şöyle bir sorunum var. VPN kullanarak Fransa üzerinden bir siteye giriş yapıyorum. Site Fransızca önerilen konu başlıkları vs. en üstte Fransızca ve oraya ait. Ama altlarda bir yerde Türkiye'den de Türkçe kaynaklar çıkıyor. Site benim Türkiye'den giriş yaptığımı nasıl anlıyor ve bunu nasıl aşabilirim? Sitede Türkçe ya da Türkiye'den girildiğini belli edecek hiç bir ibare görülmemeli.
Teşekkürler.
0
bir siteye girdiginde aslinda get istegi gider ve bunun icerisinde bazi parametreler bulunur. accept-language header'i da bunlardan biridir. eger tarayicin turkce ise bu header tr-TR olarak gider, girdigin sitede bunun kontrolu varsa sana turkce iceriklerin sunulmasi normal. tarayicini baska bir dile cevirirsen muhtemelen sorunun cozulecek.
0
mimarbasi
Yurtdışına taşındığımız için yeni gibi eşyalarımızı satıyoruz. Yer Ümraniye, nakliye alıcıda.Siena TV Ünitesi : G:180 Y:48 D:40Siena Konsol : G:200 Y:71 D:40Siena Yemek Masası : G:180 Y:75 D:908 Adet SandalyeTamamı 25000TL.NDESIGN İstanbul 3lü ve 2li Koltuk koltuk. Nubuk. Güneş dolayısıyla yastıkla
Yurtdışına taşındığımız için yeni gibi eşyalarımızı satıyoruz. Yer Ümraniye, nakliye alıcıda.
Siena TV Ünitesi : G:180 Y:48 D:40
Siena Konsol : G:200 Y:71 D:40
Siena Yemek Masası : G:180 Y:75 D:90
8 Adet Sandalye
Tamamı 25000TL.
NDESIGN İstanbul 3lü ve 2li Koltuk koltuk. Nubuk. Güneş dolayısıyla yastıkların arka kısımlarında hafif renk yanması var. Bunun dışında hiçbir sorunu yok. Sıfırı şu an toplam 75.000 TL civarı, ben çeyreğinden azına veriyorum.
2li: 187x95cm, Yükseklik: 86cm
3lü: 230x95cm, Yükseklik: 86cm
İkisi 15000TL.
Özelden yazabilirsiniz.
(git: ibb.co)
Siena TV Ünitesi : G:180 Y:48 D:40
Siena Konsol : G:200 Y:71 D:40
Siena Yemek Masası : G:180 Y:75 D:90
8 Adet Sandalye
Tamamı 25000TL.
NDESIGN İstanbul 3lü ve 2li Koltuk koltuk. Nubuk. Güneş dolayısıyla yastıkların arka kısımlarında hafif renk yanması var. Bunun dışında hiçbir sorunu yok. Sıfırı şu an toplam 75.000 TL civarı, ben çeyreğinden azına veriyorum.
2li: 187x95cm, Yükseklik: 86cm
3lü: 230x95cm, Yükseklik: 86cm
İkisi 15000TL.
Özelden yazabilirsiniz.
(git: ibb.co)
0
sekizdokuzon
Selamlar;Bazı günler olur ya, yataktan çıkacak enerjiniz olmaz. Tabii mecburen kalkar işinize gücünüze gidersiniz. Full negatif, full yorgun hisseder, bir an önce eve dönmek istersiniz. Öyle günleri nasıl tamamlarsiniz?Teşekkür ederim.
Selamlar;
Bazı günler olur ya, yataktan çıkacak enerjiniz olmaz. Tabii mecburen kalkar işinize gücünüze gidersiniz. Full negatif, full yorgun hisseder, bir an önce eve dönmek istersiniz. Öyle günleri nasıl tamamlarsiniz?
Teşekkür ederim.
Bazı günler olur ya, yataktan çıkacak enerjiniz olmaz. Tabii mecburen kalkar işinize gücünüze gidersiniz. Full negatif, full yorgun hisseder, bir an önce eve dönmek istersiniz. Öyle günleri nasıl tamamlarsiniz?
Teşekkür ederim.
0
Yapmayı sevdiğim şeyleri yapıyorum.
Tek başıma dışarı çıkıyorum. Gezmekten keyif aldığım yerleri geziyorum. Kitap okuyorum, dizi izliyorum, resim yapıyorum, boyama kitabım var, onu boyuyorum. Gezmek dışında diğerleri rutinim zaten. Bu aralar mutfak işlerine meraklıyım. Çok güzel yemekler yapıyorum. Hamur işleri, kekler, kurabiyeler. Kışlık hazırlıkları yapıyorum, buzluk için. Yarın turşu da yapacağım. Yoga da rutinim o da rahatlatıyor.
Tek başıma dışarı çıkıyorum. Gezmekten keyif aldığım yerleri geziyorum. Kitap okuyorum, dizi izliyorum, resim yapıyorum, boyama kitabım var, onu boyuyorum. Gezmek dışında diğerleri rutinim zaten. Bu aralar mutfak işlerine meraklıyım. Çok güzel yemekler yapıyorum. Hamur işleri, kekler, kurabiyeler. Kışlık hazırlıkları yapıyorum, buzluk için. Yarın turşu da yapacağım. Yoga da rutinim o da rahatlatıyor.
0
basubadelmevt
Babam yıllar önce borsa 4-5 ailenin parasını batırmıs, onların paralarıyla kagıtlar almıs, sonra borsada tepetaklak gelmiş.Bu sürecte askerlik görevinden de ayrılma durumunda kalmış. Sonra kendıne bır ıs kurdu, kendı ısı olmasına ragmen ve ıyı kazanclarda elde etmesıne ragmen bir türlü para tutamadı
Babam yıllar önce borsa 4-5 ailenin parasını batırmıs, onların paralarıyla kagıtlar almıs, sonra borsada tepetaklak gelmiş.
Bu sürecte askerlik görevinden de ayrılma durumunda kalmış. Sonra kendıne bır ıs kurdu, kendı ısı olmasına ragmen ve ıyı kazanclarda elde etmesıne ragmen bir türlü para tutamadı elinde.
Bazı kazanclarını yine borsadan hisse almak ıcın kullandı hep. Bir araba bile dogrultamadı 10 yıldır, kiralık araclarla idare etti. Babasından kalan tarla payını yok pahasına kardesıne sattı, sımdı oralara imar geliyormus.
Sanırım bende benzer hikayeyi yasıyorum, maasım iyi sayılır fakat bir dolandırılma olayı yasadım, bir kısmı borclara gidiyor.
Gelen para hemen gidiyor gibi hissediyorum ve her ay ıstısnasız garip bir harcama cıkıyor karsıma, maddi yönden bir oh diyemiyorum hıc bır zaman.
Bu para kaybettıgı aılelerin ahı tutmus olabılır mı bizde? Muhtemelen baya beddua yemısızdir , en basında annemın teyzesı gelıyor, onun da parası gitti.
Benım hatam olmayan bu tarz sorunlardan ötürü yasanan bu blokajlardan nasıl kurtulurum?
Bu arada bu beddua durumları son 1 senedir aklıma geldı, hayatımı buna göre yasamadım yani. Aile dizimine filan mı gitsem? Baska neler önerirsinz?
Bu sürecte askerlik görevinden de ayrılma durumunda kalmış. Sonra kendıne bır ıs kurdu, kendı ısı olmasına ragmen ve ıyı kazanclarda elde etmesıne ragmen bir türlü para tutamadı elinde.
Bazı kazanclarını yine borsadan hisse almak ıcın kullandı hep. Bir araba bile dogrultamadı 10 yıldır, kiralık araclarla idare etti. Babasından kalan tarla payını yok pahasına kardesıne sattı, sımdı oralara imar geliyormus.
Sanırım bende benzer hikayeyi yasıyorum, maasım iyi sayılır fakat bir dolandırılma olayı yasadım, bir kısmı borclara gidiyor.
Gelen para hemen gidiyor gibi hissediyorum ve her ay ıstısnasız garip bir harcama cıkıyor karsıma, maddi yönden bir oh diyemiyorum hıc bır zaman.
Bu para kaybettıgı aılelerin ahı tutmus olabılır mı bizde? Muhtemelen baya beddua yemısızdir , en basında annemın teyzesı gelıyor, onun da parası gitti.
Benım hatam olmayan bu tarz sorunlardan ötürü yasanan bu blokajlardan nasıl kurtulurum?
Bu arada bu beddua durumları son 1 senedir aklıma geldı, hayatımı buna göre yasamadım yani. Aile dizimine filan mı gitsem? Baska neler önerirsinz?
0
Bedduadan ziyade parayi nasil idare edeceginizi bilmiyor ayni zamanda kisa yoldan zengin olmaya calisiyorsunuz gibi geldi.
Beddua falan dusuneceginize iyi bir ekonomi/para yonetim egitimi alin.
Borsadan parayi gotururuz demenin, elindeki arsayi yok paraya satmanin ve dolandirilmanin bedduayla bi ilgisi yok.
Beddua falan dusuneceginize iyi bir ekonomi/para yonetim egitimi alin.
Borsadan parayi gotururuz demenin, elindeki arsayi yok paraya satmanin ve dolandirilmanin bedduayla bi ilgisi yok.
0
Sizin şahsa özel bir şey diyemeyiz. Arada başka bir çok unsur olabilir.
Ama faize yatırılan para için, acısı ne olursa olsun çıkar diye bir tabir var.
Ama faize yatırılan para için, acısı ne olursa olsun çıkar diye bir tabir var.
0
@brkylmz
Ama işte bu borsa olayından sonra zaten parasal yönden sanssizlik vs başlamış babamda. Şimdi de sanki bana sirayet ediyor. Ben borsaya hiç yatırım yapmadım.
Ama işte bu borsa olayından sonra zaten parasal yönden sanssizlik vs başlamış babamda. Şimdi de sanki bana sirayet ediyor. Ben borsaya hiç yatırım yapmadım.
0
hocam ulke ekonomik krizde insanlar kira odeyemiyor. siz acaba bize ozel bir beddua durumu olabilir mi diyorsunuz...
bence ekonomi ogrenin. dua/beddua ile peynir gemisi yuruseydi, su anda israil cokmus filistin zenginlesmisti. ortacag zihniyetidir bu.
bence ekonomi ogrenin. dua/beddua ile peynir gemisi yuruseydi, su anda israil cokmus filistin zenginlesmisti. ortacag zihniyetidir bu.
0
bedduayla alakası yok bunu zihninizden atın. adamlar bütün memleketi dolandırıp dünya beddua alıyor hala malı götürüyor ki senin de yaptığın bir durum yok.
eğer babadan varlık yoksa orta düzey maaşlı biri için para yapmanın en temel iki yöntemi var.
birincisi doğru kredi ile doğru evi-tarlayı vs almak.
ikincisi düzenli olarak borsa, borsadan anlamıyorsanız fonlara yatırım yapmak. bin tane fon var, amerika hisse senedinden kıymetli metale. düzenli olarak bu fonlara bir para ayırın be yokmuş gibi düşünün.
eğer babadan varlık yoksa orta düzey maaşlı biri için para yapmanın en temel iki yöntemi var.
birincisi doğru kredi ile doğru evi-tarlayı vs almak.
ikincisi düzenli olarak borsa, borsadan anlamıyorsanız fonlara yatırım yapmak. bin tane fon var, amerika hisse senedinden kıymetli metale. düzenli olarak bu fonlara bir para ayırın be yokmuş gibi düşünün.
0
Antikadimag+1
Gemiciklere yatırım yapanlara bir şey olmazken faize yatiranlara oluyormuş. Bu hayatta beddua ile bir şey olmaz. Kenan evren 500 yaşına kadar resim yaptı mutlu mesut.
Böyle düşüncelerden arının.
Gemiciklere yatırım yapanlara bir şey olmazken faize yatiranlara oluyormuş. Bu hayatta beddua ile bir şey olmaz. Kenan evren 500 yaşına kadar resim yaptı mutlu mesut.
Böyle düşüncelerden arının.
0
selamlar,
tövbe etmek, hak helalliği almak, babanızın hatalarına kefaret olması için sadakalar vermek bir çözüm olabilir. Allah bereket versin.
tövbe etmek, hak helalliği almak, babanızın hatalarına kefaret olması için sadakalar vermek bir çözüm olabilir. Allah bereket versin.
0
Yaşananları duaya bedduaya bağlamak sorumluluğu üzerinizden atma çabanız. Bunu yapmak istemeniz normal çünkü kim hatanın kendinden kaynaklandığını kabul etmek ister ki? Ama buna inanırsanız bir gram ilerlemeniz mümkün değil.
Finansal okuryazarlık eğitimlerine bakabilirsiniz. Bütçe yaptığınızı da sanmıyorum harcamalar sizi şaşırttığı için, bütçe yapıp ne nereye gidiyor çıkartmaya başlarsanız 2-3 aydan sonra şaşırmazsınız.
Finansal okuryazarlık eğitimlerine bakabilirsiniz. Bütçe yaptığınızı da sanmıyorum harcamalar sizi şaşırttığı için, bütçe yapıp ne nereye gidiyor çıkartmaya başlarsanız 2-3 aydan sonra şaşırmazsınız.
0
antikadimag
kirmizi et ve tavuk yemeden yeterli proteini ve besini alabilir miyiz?
kirmizi et ve tavuk yemeden yeterli proteini ve besini alabilir miyiz?
0
Tabiki alırsın. Merak edersen sardalya ve deniz ürünlerinin proteinine, süt ürünleri proteinine bakabilirsin.
Çok ciddi spor yapiyorsan zor olabilir aminoasit vs olaylarindan.
Ben şahsen akdeniz diyeti yapıyorum. Spor konusunda dinlediğim yaslanmis kişiler öneriyordu hep. Longetivity konusu için yapmaya başladım. Önceden her gün tavuk yerken şimdi deniz ürünü yiyorum.
Daha sağlıkli miyim? Baslamadan kan değeri baktirmadigim için net diyemem. Geçen kan baktirdim ve saglikliydim.
Bence, ve okuduklarima göre de, herkese iyi diyet diye bir şey yok. Ama ben akdeniz ile mutluyum.
Ama dediğim gibi protein son dert. balık, yumurta ve süt/süt ürünleri yendiği sürece rahatça alınıyor protein.
Çok ciddi spor yapiyorsan zor olabilir aminoasit vs olaylarindan.
Ben şahsen akdeniz diyeti yapıyorum. Spor konusunda dinlediğim yaslanmis kişiler öneriyordu hep. Longetivity konusu için yapmaya başladım. Önceden her gün tavuk yerken şimdi deniz ürünü yiyorum.
Daha sağlıkli miyim? Baslamadan kan değeri baktirmadigim için net diyemem. Geçen kan baktirdim ve saglikliydim.
Bence, ve okuduklarima göre de, herkese iyi diyet diye bir şey yok. Ama ben akdeniz ile mutluyum.
Ama dediğim gibi protein son dert. balık, yumurta ve süt/süt ürünleri yendiği sürece rahatça alınıyor protein.
0
@logistics; balikta da agir metal problemi var. bunun icin hamsi, sardalya, uskumru gibi kucuk baliklar veya somon gibi baliklar tercih edilmeli sanki.
0
Tamam zaten genelde sardalya, somon vs yerim.
Ben olaya Türkiye'deki balık vs diye bakmadım bu arada. Ben Avrupa'da etimi direkt yaşadığım yerde çevremdeki hayvancilardan alıyorum organik sertifikalı vs. Sadece genel olarak bu diyeti tercihi ettim. Elimde bunu destekleyecek bilimsel net şüphe olmayan kaynak var mi? Yok ve büyük ihtimal asla da olmayacak.
Ben olsam gider kan değerimi içerim. Sonra 3 ay yapmak istediğim diyet türünü yaparim ve bakarım.
Ben olaya Türkiye'deki balık vs diye bakmadım bu arada. Ben Avrupa'da etimi direkt yaşadığım yerde çevremdeki hayvancilardan alıyorum organik sertifikalı vs. Sadece genel olarak bu diyeti tercihi ettim. Elimde bunu destekleyecek bilimsel net şüphe olmayan kaynak var mi? Yok ve büyük ihtimal asla da olmayacak.
Ben olsam gider kan değerimi içerim. Sonra 3 ay yapmak istediğim diyet türünü yaparim ve bakarım.
0
morden kainen
Sevgili arkadaşlarım cok tıkandık. Lütfen bilen bir arkadaş yardim etsin. Allah aşkına. Filistin vatandasi olan eşimin ailesi Gazze'den misira çıkış yapti. 15 yaşında bir de kiz kardeş var. Eşim aile davetiyesi gönderdi Türkiye'ye gelmeleri için. Anne ve babaya vize çıkti fakat kız kardeşe vize cikm
Sevgili arkadaşlarım cok tıkandık. Lütfen bilen bir arkadaş yardim etsin. Allah aşkına.
Filistin vatandasi olan eşimin ailesi Gazze'den misira çıkış yapti. 15 yaşında bir de kiz kardeş var. Eşim aile davetiyesi gönderdi Türkiye'ye gelmeleri için. Anne ve babaya vize çıkti fakat kız kardeşe vize cikmadi. Ailenin misirda ikametleri yok misir devleti vermiyor. Bu yuzden kiz kardes 2.derece yakin sayıldığı icin elciligimiz dis isleri bakanligindan bir yazi istiyor ikametsiz Turkiye'yi ziyaret edebilir gibisinden. Hicbir şekilde randevu alamiyoruz. Memursen bir randevu aldi. Enerji bakanligindan randevuya gidildi sayin bayraktar ile görüşüldü fakat sonuç çıkmadı. Ihh'den mazlum-der e mavi marmara'dan uluslararasi mülteci derneği'ne kadar her yere basvuru yaptik ama hicbir sonuc alamadik. Samacimiz anne baba değil sadece bu 15 yaşındaki kiz çocuğunu buraya getirmek. Savaş bütün aileyi parçaladı 8 kisilik aileden geriye sadece 3 kisi kaldi. Ve tek duam bu kizimizi buraya getirip tedavi ettirip hepsi kendi imkanlarimizla olacak sonra abisinin yanina Ürdün'e gondermek. Lutfen bize bir yol gösterin.
Modlardan ricam biraz ustte durmasi
Dayanışmayla..
Filistin vatandasi olan eşimin ailesi Gazze'den misira çıkış yapti. 15 yaşında bir de kiz kardeş var. Eşim aile davetiyesi gönderdi Türkiye'ye gelmeleri için. Anne ve babaya vize çıkti fakat kız kardeşe vize cikmadi. Ailenin misirda ikametleri yok misir devleti vermiyor. Bu yuzden kiz kardes 2.derece yakin sayıldığı icin elciligimiz dis isleri bakanligindan bir yazi istiyor ikametsiz Turkiye'yi ziyaret edebilir gibisinden. Hicbir şekilde randevu alamiyoruz. Memursen bir randevu aldi. Enerji bakanligindan randevuya gidildi sayin bayraktar ile görüşüldü fakat sonuç çıkmadı. Ihh'den mazlum-der e mavi marmara'dan uluslararasi mülteci derneği'ne kadar her yere basvuru yaptik ama hicbir sonuc alamadik. Samacimiz anne baba değil sadece bu 15 yaşındaki kiz çocuğunu buraya getirmek. Savaş bütün aileyi parçaladı 8 kisilik aileden geriye sadece 3 kisi kaldi. Ve tek duam bu kizimizi buraya getirip tedavi ettirip hepsi kendi imkanlarimizla olacak sonra abisinin yanina Ürdün'e gondermek. Lutfen bize bir yol gösterin.
Modlardan ricam biraz ustte durmasi
Dayanışmayla..
0
Hocam umarım tez zamanda sonuç alabilirsiniz. Bir de şu kurumlara ulaşmayı deneyin isterseniz:
www.unhcr.org
www.icmc.net
mhd.org.tr
Ek olarak Barolar Birliğinin ilgili bir komisyonu var:
gocveiltica.barobirlik.org.tr
www.unhcr.org
www.icmc.net
mhd.org.tr
Ek olarak Barolar Birliğinin ilgili bir komisyonu var:
gocveiltica.barobirlik.org.tr
0
Elçilik, Dış İşleri'nden nasıl bir yazı istiyor? Yazıyı kim yazacak?
Yolu biliyorsanız, adam bulmaya çalışalım.
Yolu biliyorsanız, adam bulmaya çalışalım.
0
bartholomew87
the insurance is to pay 1600€ -1800€ approx, with an excess of 40000€.then in case of an accident you pay up to 12000€Burada tam olarak ne demek istiyor.
the insurance is to pay 1600€ -1800€ approx, with an excess of 40000€.
then in case of an accident you pay up to 12000€
Burada tam olarak ne demek istiyor.
then in case of an accident you pay up to 12000€
Burada tam olarak ne demek istiyor.
0
kullanicadi
Uzun zamandır 18/6 if yapıyorum geç kahvaltım 11:00 de erken akşam yemeğim 17:00'de. Saat 17:00'den sonra 18 saat bir şey yemiyorum. Hiç de zorlanmıyordum. 20/4 denedim bir süre onda bir minik zorlandım ama sorun yoktu yine de.OMAD deniyorum bugün şu an yemeğe 1 saat kaldı ama baya yorganın altına f
Uzun zamandır 18/6 if yapıyorum geç kahvaltım 11:00 de erken akşam yemeğim 17:00'de. Saat 17:00'den sonra 18 saat bir şey yemiyorum. Hiç de zorlanmıyordum. 20/4 denedim bir süre onda bir minik zorlandım ama sorun yoktu yine de.
OMAD deniyorum bugün şu an yemeğe 1 saat kaldı ama baya yorganın altına falan girdim, başım ağrıyor gözümün arkasından arkasından geliyor, hafif midem de bulanıyor. Aşırı da halsizim. Aç değilim tuhaftır hatta böyle çok yiyemeyecek gibiyim. İlk gün böyle olması normal mi yoksa benim bünyeme mi ağır geldi?
Zaten çok uzun süre değil birkaç gün yapıp normal düzene geçecektim. Son öğünüm de gayet iyiydi köfte, nohutlu buğdaylı bol yeşillikli salata, Yarım avokado yemiştim.
OMAD deniyorum bugün şu an yemeğe 1 saat kaldı ama baya yorganın altına falan girdim, başım ağrıyor gözümün arkasından arkasından geliyor, hafif midem de bulanıyor. Aşırı da halsizim. Aç değilim tuhaftır hatta böyle çok yiyemeyecek gibiyim. İlk gün böyle olması normal mi yoksa benim bünyeme mi ağır geldi?
Zaten çok uzun süre değil birkaç gün yapıp normal düzene geçecektim. Son öğünüm de gayet iyiydi köfte, nohutlu buğdaylı bol yeşillikli salata, Yarım avokado yemiştim.
0
Kan şekerin düşmüş hipoglisemi öncesi uyarılar bunlar, normalde sistem karaciğerden şeker yıkarak tolere eder ama karaciğer şekeri 20 saat civarı bir süreçte tükenir, o zaman da sistem böyle uyarılar verir, biraz daha dayanırsan kortizol salgılayıp kaslardan ve lenf sisteminden aminoasit yıkar şekerini yükseltirsin ama böyle rutinler çok sağlıksız ya neden yapıyorsunuz anlamıyorum. Geçmiş olsun.
Ekleme yapayım: Yukarıda "biraz daha dayanırsan" dedim ama böyle söyleyince olumlu bir anlam çıkmasın sistemin kortizol salgılayıp aminoasit yıkması seni ayakta tutmak için başvurduğu son çare ve hiç olumlu bir şey değil, senin metabolizmanın böyle bir rutine uygun olmadığı anlaşılıyor, açlık "normal" insanlar için zamanla alışılacak bir şey değil zaten ben en az 20 yıldır antrenman yapan bulk yapan diyet yapan bir insanım ben açlığa hala alışamadım mesela aç kaldığım zaman oturup ağlayasım geliyor, "zamanla" düzelmez yani, insanaların zamanla düzeldiğini düşündüğü şey sistemin böyle durumlarda bazı "fedakarlıklar" yapıp size açlık belirtilerini hissettirmemek için verdiği çabadır, o çaba esnasında da içeride pek çok katabolik süreçler yaşanır, bu da sağlığı genelde olumsuz etkiler.
Ekleme yapayım: Yukarıda "biraz daha dayanırsan" dedim ama böyle söyleyince olumlu bir anlam çıkmasın sistemin kortizol salgılayıp aminoasit yıkması seni ayakta tutmak için başvurduğu son çare ve hiç olumlu bir şey değil, senin metabolizmanın böyle bir rutine uygun olmadığı anlaşılıyor, açlık "normal" insanlar için zamanla alışılacak bir şey değil zaten ben en az 20 yıldır antrenman yapan bulk yapan diyet yapan bir insanım ben açlığa hala alışamadım mesela aç kaldığım zaman oturup ağlayasım geliyor, "zamanla" düzelmez yani, insanaların zamanla düzeldiğini düşündüğü şey sistemin böyle durumlarda bazı "fedakarlıklar" yapıp size açlık belirtilerini hissettirmemek için verdiği çabadır, o çaba esnasında da içeride pek çok katabolik süreçler yaşanır, bu da sağlığı genelde olumsuz etkiler.
0
Valla ilk birkaç gün zor geçiyor ama sonra vücut alışıyor. O yüzde @kaleci'nin dediği gibi biraz daha dayanirsan+1
0
Bmr'ı ortalama üstü olmayanlar için çok verimli ve sağlıklı olmayan bir yöntem omad, uzun boylu ve kaslı ya da kilolu olup deposu geniş insanlar için daha mantıklı. İlk gün olduğu için öyledir muhtemelen ama zaten 18/6'dan memnunsan çok da gerek yok gibi.
0
northern eagle
çok uzun zamandır üst vücuda dair bir egzersiz yapmadım, genelde koşu yapıyorum. Öyle ki bicepslerim 35 cm dolayında ama omuz genişliğim çocukluğumda ve ergenliğimde yüzmeyle ilgilendiğimden fena değil. Buna karşın kafam biraz büyük ve saçlarım seyrek olduğu için ne kadar geniş omuz o kadar iyi beni
çok uzun zamandır üst vücuda dair bir egzersiz yapmadım, genelde koşu yapıyorum. Öyle ki bicepslerim 35 cm dolayında ama omuz genişliğim çocukluğumda ve ergenliğimde yüzmeyle ilgilendiğimden fena değil.
Buna karşın kafam biraz büyük ve saçlarım seyrek olduğu için ne kadar geniş omuz o kadar iyi benim için.
Şu aralar çok depresif olduğumdan üst vücut çalışmaya başlama hevesi bulamıyorum kendimde ve belki de beni asıl gaza getirecek şey bu sorunun cevabı.
Deltoid kasları doğal olarak düzenli çalışmayla birkaç ayda omzu gözle görülür ölçüde geniş göstermeye başlar mı sıfırdan başlandığında? mezomorf vücut ve kemikten ötürü geniş omuz bu kasların gelişimini pekiştirirmi
Buna karşın kafam biraz büyük ve saçlarım seyrek olduğu için ne kadar geniş omuz o kadar iyi benim için.
Şu aralar çok depresif olduğumdan üst vücut çalışmaya başlama hevesi bulamıyorum kendimde ve belki de beni asıl gaza getirecek şey bu sorunun cevabı.
Deltoid kasları doğal olarak düzenli çalışmayla birkaç ayda omzu gözle görülür ölçüde geniş göstermeye başlar mı sıfırdan başlandığında? mezomorf vücut ve kemikten ötürü geniş omuz bu kasların gelişimini pekiştirirmi
0
Omuz kasları zaten normalde de çok fazla gelilşen bir kas grubu değil, birkaç ayda hiçbir fark göremezsin. Böyle bir şeyi yapmayı çok arzuluyorsan 3-4 aylık bir bulk'a girmeli yüksek kaloriler alıp yüksek şiddette çalışmalı ve sonra cut yapmalısın, başka türlü olmaz. Ayrıca omuz genişliği çok değişmez zira omuz genişliği omuz kemiğinle alakalı bir durum kaslarla değil ama ilizyon olması açısından belin ne kadar ince olursa omzun o kadar geniş gözükür.
0
Spor yapmayan her insanda az ya da çok postür bozukluğu vardır.
Öne doğru çekilmiş düşük omuzlar omuz genişliğini olduğundan daha dar gösterir.
Sırt kaslarının gelişimi vücudu geriye doğru çekerek gererek omuz genişliğinin daha fazla olmasına katkı sağlar.
Sırt kaslarına aban bence.
Öne doğru çekilmiş düşük omuzlar omuz genişliğini olduğundan daha dar gösterir.
Sırt kaslarının gelişimi vücudu geriye doğru çekerek gererek omuz genişliğinin daha fazla olmasına katkı sağlar.
Sırt kaslarına aban bence.
0
martini girl
Bireysel emeklilik hesabimda su anda cekersem £2k civari bir sey var. -Sanirim 95000 TL gibi bir sey yapiyor. Artik Ingiltere'de yasadigim icin Turkiye'deki bireysel emekliligimi kapatip baska sekilde degerlendireyim istiyorum. Esim Etherium ve diger coinlerle fazlasiyla icli disli, ben de biraz da
Bireysel emeklilik hesabimda su anda cekersem £2k civari bir sey var. -Sanirim 95000 TL gibi bir sey yapiyor. Artik Ingiltere'de yasadigim icin Turkiye'deki bireysel emekliligimi kapatip baska sekilde degerlendireyim istiyorum. Esim Etherium ve diger coinlerle fazlasiyla icli disli, ben de biraz da ona guvenerek Tr'deki parayi pounda cevirip Ether alayim diyorum. Uzun vadede cok daha fazla degerlenir diye dusunuyorum. Bir de bireysel emeklilik icin her ay pounddan tlye para atmak da sacma olacak biraz. Ne diyorsunuz? Bireyseli iptal edip ether almali mi? Bireyselde 10 yili doldurmustum bu arada, o yuzden kesintim az.
0
Coin işleri her zaman sıkıntılı hocam, ETH geçen sene bugünlerde 1500 dolar civarıydı, martta 4000 dolara çıktı bugün 2300 dolar, bunlar 1 senedeki hareketliliği ona göre karar ver işte. 200 dolar civarı olan Solana 1 senede 200 dolardan 8 dolara düştü 8 dolardan tekrar 200 dolara çıktı şimdi yine 130 dolar civarı.
0
zaten esin cryptoya abaniyorsa ustune bir de senin bunu yapman asiri riskli. mantiken senin baska alanlara ve sektorlere yatirim yapman lazim ki crypto olayi patlarsa dimdizlak kalmayin.
0
56 yaş dolmadığında yine bir kesinti oluyor sanırım. çıkmak istemezseniz bireysel emekliliğinizin istediğiniz cinsten (etf, altın, usd, gümüş, borsa vb) fonlara yatırım yapmasını sağlayabilirsiniz. altın fed faiz indirdiği dönemde iyi bir artış yakalayabilir diyorlar. yatırım tavsiyesi değildir.
0
Bireysel emekliliginizi kapatmayin.Hatta yurt disina tasinanlar turkiyedeki hicbir yatirim/birikim hesabini kapatmasin cunku oturumunuz yurt disinda bulundugu icin bunlari sonradan acmak cok zor oluyor.Hazir kazanilmis hakkiniz varken dokunmayin.Ugrasmak istemiyorsaniz tum birikimi altin,tr hisse senedi, yabanci hisse senedi fonlarina dagitip birakin.Ileride tekrar aktive etmeye karar verirseniz para yatirmaya devame dersiniz.Durdugu yerde size zarari yok.
0
violetsky
istanbula götürebileceğim yöresel bir yiyecek var mıdır?
istanbula götürebileceğim yöresel bir yiyecek var mıdır?
0
Servet şekerleme (paspaturun orada, çok güzel ama pahalı) veya mendos markete git(kanalın orada, bu da çok güzeldir ama pek turistik değil daha yerel, çok daha uygun) lokum (çifte kavrulmuş favorim), tahin, adaçayı.
Balık pazarının orada bir tane kahveci (yüncü mehmetali nin karşısında) var oradan taze çekilmiş kahve ve karabiber, kimyon, baharat.
Çok zaman oldu, adresler değiştiyse bilmiyorum.
Peynir götürebileceksen, balık pazarında ergen peynircilik var, fethiye tulumu vs alabilirsin
Balık pazarının orada bir tane kahveci (yüncü mehmetali nin karşısında) var oradan taze çekilmiş kahve ve karabiber, kimyon, baharat.
Çok zaman oldu, adresler değiştiyse bilmiyorum.
Peynir götürebileceksen, balık pazarında ergen peynircilik var, fethiye tulumu vs alabilirsin
0
buenosdias
cevremde o kadar cok var ki bunlardan acaba genel bir problem mi yoksa gercekten insanlarin cogu boyle mi? orn: asgari ucret alip sacma luks harcamalari olan.kredi, borc, kartla hayatini donduren. her aksam alkol alan. idda, kumar, oyun bilimum bagimliliklari olan.calismayip anne, babasina yuk olan.
cevremde o kadar cok var ki bunlardan acaba genel bir problem mi yoksa gercekten insanlarin cogu boyle mi?
orn:
asgari ucret alip sacma luks harcamalari olan.
kredi, borc, kartla hayatini donduren.
her aksam alkol alan.
idda, kumar, oyun bilimum bagimliliklari olan.
calismayip anne, babasina yuk olan.
sizin de cevrenizde var mi boyle tipler?
orn:
asgari ucret alip sacma luks harcamalari olan.
kredi, borc, kartla hayatini donduren.
her aksam alkol alan.
idda, kumar, oyun bilimum bagimliliklari olan.
calismayip anne, babasina yuk olan.
sizin de cevrenizde var mi boyle tipler?
0
Şu an yok da, geçen burada kız arkadaşından bahsediyordu. Kendisine enayi denince postunu kaldırmış.
0
var ve ev, araba sahibi oldular. hayat felsefeleri borçlanarak mal sahibi olmak ve düşünmeden harcama yapmak. inanılmaz bir cesaret. ben çok özeniyorum.
0
valla ben bazen doğrusu bu mu acaba diye düşünüyorum. biz borçlanmadık da ne oldu, bir şey sahibi olamadık:)
0
yakin cevremdeki herkes basarili ve parali.
babam haric öyle mal birini tanimadim. o salak da zaten anasina babasina degil anneme yük oluyordu baska para yediren birini buldu da düstü yakamizdan.
benim cevremde öyle biri olamaz o yüzden. bagisikligim var, tahammülüm yok. cay bile icemem öyle loser tiplerle.
bunun altinda yatan sebep sorumsuzluk sanirim.
babam haric öyle mal birini tanimadim. o salak da zaten anasina babasina degil anneme yük oluyordu baska para yediren birini buldu da düstü yakamizdan.
benim cevremde öyle biri olamaz o yüzden. bagisikligim var, tahammülüm yok. cay bile icemem öyle loser tiplerle.
bunun altinda yatan sebep sorumsuzluk sanirim.
0
Yok valla çevrem hep zengin :P ama artık kredi, borç ve kartla hayatını döndüren kalmamıştır. Artık nakit çekim 25.000 TL ile sınırlı, taksitli nakit avans en fazla 3 taksit yapılabiliyor, alışverişte taksit yapan neredeyse kalmadı, kredi faiz oranları %4-7 arası ve istesen de kredi çıkmıyor. Taşıt ve konut kredilerinde de sınır var. İstesen de milyonluk kredi çekemiyorsun.
0
var. benim kuzen tek maaş. oğlunun sünnet düğününde 250 bin tl harcamıştır bir günde. tarlaları falan yok.. saç yaptırmaya 6000 harcamış sadece. şaşırdık duyunca
0
Çevremde hiç yok. Yillar önce babam kredi karti batagina girmişti (2000 civarı). Onun dışında etrafımda hiç böyle denk gelmedim.
0
çok var. burda arkadaslar hıc yok yazmıslar yanlıs anlasılmak ıstemem ama sanırım guzel yerlerde yasıyorlar.
ben mesela varosumsu taraflarda yasıyorum egıtım sevıyesı falanda dusuk ve burada 10 kısıden 8'yi senın yazdıgın gibi hocam. mesela ailesini alıp bı cay bahcesıne gıdıp 2 tane cay almaz. ama 24/7 kahvehanede okey doner faln oyle ıste.
ben mesela varosumsu taraflarda yasıyorum egıtım sevıyesı falanda dusuk ve burada 10 kısıden 8'yi senın yazdıgın gibi hocam. mesela ailesini alıp bı cay bahcesıne gıdıp 2 tane cay almaz. ama 24/7 kahvehanede okey doner faln oyle ıste.
0
lemmiwinks
1 gun pilates, 1 gun fonksiyonel antrenman (kurek cekme, vucut agirligi, dumblelar, trx ile farkli hareketler vs) yapiyorum, 1 gun de basketbol oynuyorum. ulasim icin bisiklet kullaniyorum cok fazla antrenman sayilmasa da. arada yuruyus yapiyorum. her gun kreatin kullaniyorum 5g. 40 yasindayim.bunla
1 gun pilates, 1 gun fonksiyonel antrenman (kurek cekme, vucut agirligi, dumblelar, trx ile farkli hareketler vs) yapiyorum, 1 gun de basketbol oynuyorum. ulasim icin bisiklet kullaniyorum cok fazla antrenman sayilmasa da. arada yuruyus yapiyorum. her gun kreatin kullaniyorum 5g. 40 yasindayim.
bunlara ragmen beraber basket oynadigim kisilerden hem gucum, hem kondisyonum bayagi daha dusuk. 1'e 1 kaldigimda benden bedenen kucuk olanlari bile itemiyorum, benden agirlarla karsilastigimda devriliyorum bile. bir de cok cabuk kesiliyorum. yaklasik 100kg bir arkadas var, baska spor da yapmiyor, ama benden cok daha hareketli. onu 1'e 1 savunmaya calistim ama hem yetisemedim kosarken, hem de kesildim, oldum. bu oynadigim kisiler benden 2-6 yas kadar kucukler cogu ama spor yapmama ragmen bu kadar fark olmasi dusunduruyor.
hem gucumu hem de kondisyonumu arttirmak icin ne yapmaliyim? 1.5-2 senedir spor yapiyorum bu sekilde, basket 6 ay kadar oldu sanirim. daha once cok daha kotuydum. yasitlarima gore hep daha gucsuz biriydim.
gym'e gitmek secenek degil benim icin, sevmiyorum.
edit: boy 188, kilo 76. az kas az gobek var.
bunlara ragmen beraber basket oynadigim kisilerden hem gucum, hem kondisyonum bayagi daha dusuk. 1'e 1 kaldigimda benden bedenen kucuk olanlari bile itemiyorum, benden agirlarla karsilastigimda devriliyorum bile. bir de cok cabuk kesiliyorum. yaklasik 100kg bir arkadas var, baska spor da yapmiyor, ama benden cok daha hareketli. onu 1'e 1 savunmaya calistim ama hem yetisemedim kosarken, hem de kesildim, oldum. bu oynadigim kisiler benden 2-6 yas kadar kucukler cogu ama spor yapmama ragmen bu kadar fark olmasi dusunduruyor.
hem gucumu hem de kondisyonumu arttirmak icin ne yapmaliyim? 1.5-2 senedir spor yapiyorum bu sekilde, basket 6 ay kadar oldu sanirim. daha once cok daha kotuydum. yasitlarima gore hep daha gucsuz biriydim.
gym'e gitmek secenek degil benim icin, sevmiyorum.
edit: boy 188, kilo 76. az kas az gobek var.
0
ağırlık antremanlarını arttır. boyuna göre kilon çok az. temiz beslenip kalori fazlası vererek kas kütleni arttırmaya çalış. mevcut yağların zaten kas kütlen arttıkça oransal olarak düşmüş olacak. kardiyoyu boşver. basketbol oynayarak bisiklet sürerek zaten kardiyo yapıyorsun. vo2max seviyeni falan arttırırsın bu sayede. salona git ve ağırlıklara saldır sadece.
0
Hocam ilk olarak bi testosteron seviyenizi ölçütürün bence. Uzmanı değilim ama okuduğum bilgilere göre alaka kurulabilir gibi geldi.
Antrenman kısmında ise ilk olarak yüksek kilo az tekrar şeklinde hızlı itip hızlı bırakarak kas artırmaktan ziyade patlayıcı güç geliştirilebilir. Gerek kol gerek bacakla anlık itişler daha güçlü olur. Bunun dışında şınav barfiks dips vs mümkün olduğunca zorlanacak kadar set ve tekrar sayıları artırılabilir.
Son olarak aktiviteden 2 saat kadar önce sağlam yemek yenince de enerji fark yaratabilir.
Kondisyon kısmında ise bi süre kendinizi zorlayacak şekilde (abartmadan) ip atlama koşu vs yapılabilir. 2 haftaya fark ediyor.
Ben boks ve fitness yapıyorum, kendi fikirlerimi paylaştım. Uzman görüşü değildir.
Antrenman kısmında ise ilk olarak yüksek kilo az tekrar şeklinde hızlı itip hızlı bırakarak kas artırmaktan ziyade patlayıcı güç geliştirilebilir. Gerek kol gerek bacakla anlık itişler daha güçlü olur. Bunun dışında şınav barfiks dips vs mümkün olduğunca zorlanacak kadar set ve tekrar sayıları artırılabilir.
Son olarak aktiviteden 2 saat kadar önce sağlam yemek yenince de enerji fark yaratabilir.
Kondisyon kısmında ise bi süre kendinizi zorlayacak şekilde (abartmadan) ip atlama koşu vs yapılabilir. 2 haftaya fark ediyor.
Ben boks ve fitness yapıyorum, kendi fikirlerimi paylaştım. Uzman görüşü değildir.
0
Beslenme ve Su Tüketimi: Yeterli ve dengeli beslenme, enerji seviyenizi doğrudan etkiler. Ayrıca, yeterli su içmemek de yorgunluğa neden olabilir1.
Uyku Kalitesi: Yeterli uyku almak kadar, kaliteli uyku da önemlidir. Uyku apnesi gibi uyku bozuklukları, dinlenmiş hissetmenizi engelleyebilir.
Stres ve Zihinsel Sağlık: Sürekli stres altında olmak veya depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları da enerji seviyenizi düşürebilir
Kronik Yorgunluk Sendromu: Uzun süreli ve geçmeyen yorgunluk, kronik yorgunluk sendromu gibi daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir2.
Vitamin ve Mineral Eksiklikleri: Özellikle D vitamini, B12 vitamini ve demir eksiklikleri yorgunluğa neden olabilir.
Fiziksel Aktivite Dengesi: Aşırı fiziksel aktivite de vücudunuzu yorabilir. Dinlenme günleri eklemek, toparlanmanıza yardımcı olabilir.
Uyku Kalitesi: Yeterli uyku almak kadar, kaliteli uyku da önemlidir. Uyku apnesi gibi uyku bozuklukları, dinlenmiş hissetmenizi engelleyebilir.
Stres ve Zihinsel Sağlık: Sürekli stres altında olmak veya depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları da enerji seviyenizi düşürebilir
Kronik Yorgunluk Sendromu: Uzun süreli ve geçmeyen yorgunluk, kronik yorgunluk sendromu gibi daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir2.
Vitamin ve Mineral Eksiklikleri: Özellikle D vitamini, B12 vitamini ve demir eksiklikleri yorgunluğa neden olabilir.
Fiziksel Aktivite Dengesi: Aşırı fiziksel aktivite de vücudunuzu yorabilir. Dinlenme günleri eklemek, toparlanmanıza yardımcı olabilir.
0
@havadakarada: 1 sene once olcturmustum, testosteron seviyem referans degerlerin alt sinirina daha yakin.
@jamswety: chatgpt mi?
@jamswety: chatgpt mi?
0
b12, d vitamini, magnezyum, demir değerleri nasıl? birde anti-depresan kullanıyor musunuz?
0
@lemmiwinks o zaman doğal yollardan artırmak lazım. Ayrıca gym sevmeseniz de bir süre sevmeyerek de olsa gidip çalıştığınız kiloları artırırsanız farkı kısa sürede görürsünüz bence. Bazen çok basit şeyler büyük fark yaratabiliyor. Sizin aradığınız şey güreşçilerin antrenman rutini de olabilir. Youtube'da bi göz atabilirsiniz.
0
@komando kani var bende: 5 ay onceki teste gore b12 alt sinir degere yakin, d vitamini dusuk (hollanda’da gunes yok, takviye almaya basladim ama yeterli mi emin degilim), magnezyum ortada, demir bilmiyorum. antidepresan yok ama high functioning depression sahibi oldugumu dusunuyorum :)
0
Kas kütlesi kazanmak için ağırlık direnç antrenmanları önemli.
hypertrophy diye aratırsanız örnek programlar çıkar.
6-12 tekrar 3-4 set, son tekrarlarda zorlanacak ağırlaklarla çalışmak gibi. Mesela 5-10-15 kg (Artık gücünüze göre) ağırlıklar genelde başlangıç seviyesinde 6-12 tekrar olarak verilir.
Kas kuvveti ve dayanıklılığı kazanmak için strentgh ve endurance çalışması gerekiyor. Mesela bazen insanlar gaza geliyor alıyor eline çok ağır dambılı, 5 tekrar yapıyor atıyor. Bu başka bir antrenman bu kasın patlayıcı gücünü artırır. Ya da bazısı youtube'da görüyor 50 saniye boyunca maks tekrar zorluyor. Bu da kas inşa etmez, kasın dayanıklılığını artırır.
Önce kas inşa edip sonra kasların dayanıklılığını ve gücünü artırmak lazım diye düşünüyorum.
Bunu da sizin yapmanız zor. En temizi bir personal trainerla çalışın. Size program yazsın hedefe yönelik.
Kondisyon başka konu.
verywellfit diye bir site var bu konuyla alakalı çok güzel bilgiler bulursunuz.
www.verywellfit.com
Mesela haftada 1 gün ağırlık antrenmanı yapmak yetmez. bence tabii.
Ama her gün spor yapmak da faydasız. Her kas grubunu haftada 2 kez çalıştıracak bir antrenman programı yapın. Dinlenme günleri koyun.
Bilmişlik taslamış olmayayım ama antrenörler şunu dedi hep spora giderken, beslenme>uyku>antrenman.
İyi beslenmezseniz, iyi dinlenmezseniz antrenmanlar çöp olur.
Ben instagram'dan bir pt bulmuştum pandemide. Evdeki ekipmanımı söyledim, haftada kaç gün antrenman yapabileceğimi söyledim. Bana bir program attı. Diyetisyeni de vardı o da yeme listesi verdi. Epey faydasını görmüştüm.
Tabii bunlar kişisel tecrübe yaşınız, sağlık durumunuz da bir etken. Spor geçmişi de. O yüzden önce bir doktor muayenesi. Sonra iyi bir antrenör.
Doktora ve antrenöre danışmadan devam etmeyin. Sakatlanma riski de var.
hypertrophy diye aratırsanız örnek programlar çıkar.
6-12 tekrar 3-4 set, son tekrarlarda zorlanacak ağırlaklarla çalışmak gibi. Mesela 5-10-15 kg (Artık gücünüze göre) ağırlıklar genelde başlangıç seviyesinde 6-12 tekrar olarak verilir.
Kas kuvveti ve dayanıklılığı kazanmak için strentgh ve endurance çalışması gerekiyor. Mesela bazen insanlar gaza geliyor alıyor eline çok ağır dambılı, 5 tekrar yapıyor atıyor. Bu başka bir antrenman bu kasın patlayıcı gücünü artırır. Ya da bazısı youtube'da görüyor 50 saniye boyunca maks tekrar zorluyor. Bu da kas inşa etmez, kasın dayanıklılığını artırır.
Önce kas inşa edip sonra kasların dayanıklılığını ve gücünü artırmak lazım diye düşünüyorum.
Bunu da sizin yapmanız zor. En temizi bir personal trainerla çalışın. Size program yazsın hedefe yönelik.
Kondisyon başka konu.
verywellfit diye bir site var bu konuyla alakalı çok güzel bilgiler bulursunuz.
www.verywellfit.com
Mesela haftada 1 gün ağırlık antrenmanı yapmak yetmez. bence tabii.
Ama her gün spor yapmak da faydasız. Her kas grubunu haftada 2 kez çalıştıracak bir antrenman programı yapın. Dinlenme günleri koyun.
Bilmişlik taslamış olmayayım ama antrenörler şunu dedi hep spora giderken, beslenme>uyku>antrenman.
İyi beslenmezseniz, iyi dinlenmezseniz antrenmanlar çöp olur.
Ben instagram'dan bir pt bulmuştum pandemide. Evdeki ekipmanımı söyledim, haftada kaç gün antrenman yapabileceğimi söyledim. Bana bir program attı. Diyetisyeni de vardı o da yeme listesi verdi. Epey faydasını görmüştüm.
Tabii bunlar kişisel tecrübe yaşınız, sağlık durumunuz da bir etken. Spor geçmişi de. O yüzden önce bir doktor muayenesi. Sonra iyi bir antrenör.
Doktora ve antrenöre danışmadan devam etmeyin. Sakatlanma riski de var.
0
carisch
dönerken bir şeyler getireyim, hiç olmazsa satıp en azından bilet parasını çıkarırım diyorum, kar marjı ve talebi yüksek olan neler getirsem?
dönerken bir şeyler getireyim, hiç olmazsa satıp en azından bilet parasını çıkarırım diyorum, kar marjı ve talebi yüksek olan neler getirsem?
0
Şu anki dolar kuruyla tr.de kar edebileceğiniz bir ürün yok gibi. Macbook'lar arasında bile 3-4 bin lira fark var.
Outdoor ayakkabı ve mont olabilir ama onları da satamazsınız.
Outdoor ayakkabı ve mont olabilir ama onları da satamazsınız.
0
Ikinci el ortamlarina hakimseniz, ikinci el eski Apple urunleri kagit ustunde iyi getirebilir gibi duruyor. Tabii Sahibinden'deki fiyatlar sisirme de olabilir.
0
Apple ürünleri kesinlikle değildir. Zaten imei kayıt ücretiyle yurt dışından almak artık hiç mantıklı değil artık. iPad MacBook Türkiye’de daha ucuz. İnanmıyorsanız pozitif teknoloji’ye bakın. (Abd saf fiyatıyla karşılaştırmayın tabi vergisini de katınca pozitif teknoloji daha uygun oluyor.)
Ben oyun konsolu derdim. Ps5 tr de 27k. Oradan 16-17’ye alınabiliyor.
Ben oyun konsolu derdim. Ps5 tr de 27k. Oradan 16-17’ye alınabiliyor.
0
satılırsa protein tozu. gıda olduğu için güvenilir bir şekilde satılır mı bilmiyorum ama weider, optimum whey fiyatlarını karşılaştır. baya fark var. taşıması da kolay olmaz tabii.
0
telefon isini coktam patlattilar, mantigi yok artik.
dji drone
fotograf makinasi
dji drone
fotograf makinasi
0
zemberek
merhabalar,ilk kez araç kiralayacağımdan ötürü bilgim yok, 3-4 günlük şehir dışına gidip aynı yere teslim edeceğim. hangi firmayı tasiye edersiniz?
merhabalar,
ilk kez araç kiralayacağımdan ötürü bilgim yok, 3-4 günlük şehir dışına gidip aynı yere teslim edeceğim.
hangi firmayı tasiye edersiniz?
ilk kez araç kiralayacağımdan ötürü bilgim yok, 3-4 günlük şehir dışına gidip aynı yere teslim edeceğim.
hangi firmayı tasiye edersiniz?
0
Geçen kuzen sixt den kiraladı 4 gün. kendisi enterprise da çalışıyor.
Oradaki çalışan indiriminden bile daha uyguna geldi ve memnundum demişti.
Oradaki çalışan indiriminden bile daha uyguna geldi ve memnundum demişti.
0
son 3 kiralamami avec’ten yaptim ve oldukca memnun kaldim. hem fiyatlari uygun, hem guvenilir, hem de arabalari neredeyse full donanim, yeni ve tertemiz.
sixt de iyidir ama arabalari avec kadar iyi degil. diger secenekler de tabi ki avis, budget, europcar. diger firmalar pek guven vermiyor bana.
sixt de iyidir ama arabalari avec kadar iyi degil. diger secenekler de tabi ki avis, budget, europcar. diger firmalar pek guven vermiyor bana.
0
yolcu360’dan fiyatları karşılaştır. en ucuzu hangisiyse onu al. zaten merdiven altı firmalar çıkmıyor sitede, hepsi bilinen firmalar.
0
Son dönemlerde kredi puanını bahane ederek birçok firma araba vermek istemiyor. Bahsettiğim yazın yaşandı ve kredi puanı 1500 üzeriydi.
0
Avis budget iyidir ama diğerlerine göre bir tık pahalı.
Geçen hafta garentadan kiraladım sorun yaşamadım. Yurt dışında da Avis kullandım. Sorun yaşamadım. Findeks notuna bakılıyor evet.
Geçen hafta garentadan kiraladım sorun yaşamadım. Yurt dışında da Avis kullandım. Sorun yaşamadım. Findeks notuna bakılıyor evet.
0
delidiyorum
evde sadece zeytinyagı ve tereyagı kullanıyorum yıllardır. ancak bazen örn kek , kızartma ( hamur) yaparken bu tip yağlar olmuyor. alternatif olarak da fındık yağı alıyorum. Ancak anladığım kadarıyla fındık yağı da rafine, o zaman bunun mısır özü yağından pek farkı kalmıyor mu.bir de https://www.he
evde sadece zeytinyagı ve tereyagı kullanıyorum yıllardır. ancak bazen örn kek , kızartma ( hamur) yaparken bu tip yağlar olmuyor.
alternatif olarak da fındık yağı alıyorum. Ancak anladığım kadarıyla fındık yağı da rafine, o zaman bunun mısır özü yağından pek farkı kalmıyor mu.
bir de www.hepsiburada.com şöyle bir ürün var soğuk sıkım ayçiçek yağı. bunu henüz almadım, alsam mı düşüncesindeyim.
tüm yemekleri zeytinyağı ve /veya tereyağı ile yapıyorum.
kek , pancake >> ne kullanmalıyım
nadiren de olsa gözleme, pişi vs yapıyorum bunlarda ne kullanmalıyım, siz ne kullanıyorsunuz.
alternatif olarak da fındık yağı alıyorum. Ancak anladığım kadarıyla fındık yağı da rafine, o zaman bunun mısır özü yağından pek farkı kalmıyor mu.
bir de www.hepsiburada.com şöyle bir ürün var soğuk sıkım ayçiçek yağı. bunu henüz almadım, alsam mı düşüncesindeyim.
tüm yemekleri zeytinyağı ve /veya tereyağı ile yapıyorum.
kek , pancake >> ne kullanmalıyım
nadiren de olsa gözleme, pişi vs yapıyorum bunlarda ne kullanmalıyım, siz ne kullanıyorsunuz.
0
Tatlılarda/hamurlarda zeytinyağı kullanıyorum ben. Evde iki çeşit zeytinyağı oluyor, daha kokulu ve asitli olanı salata/çiğ şeyler, daha yumuşak olanı yemekler için kullanıyoruz. Hamur işlerinde de yumuşak olanı kullanıyorum, kimse kokusundan/tadından şikayet etmedi şimdiye kadar.
Gözlemeyi tereyağıyla yaparım ben olsam ama pişi gibi derin yağda kızaracak şeyler için ayçiçek yağı (ya da ayçiçek+zeytinyağı karışık) kullanıyorum.
Gözlemeyi tereyağıyla yaparım ben olsam ama pişi gibi derin yağda kızaracak şeyler için ayçiçek yağı (ya da ayçiçek+zeytinyağı karışık) kullanıyorum.
0
Kızartmada zeytinyağı kullanılmaz gibi yerleşik bir inanç var ama zeytinyağı yanma derecesi en yüksek yağlardan biri ayçiçek yağı 170-180 derecede yanarken zeytinyağı 220-240 derece arasında yanıyor, o nedenle zeytinyağı da bu tür ürünler rahatlıkla yapılabilir. Onun dışında ayçiçek yağı doğası itibariyle dandik bir ürün ağzına kadar inflamasyona neden olan omega6 ile dolu, bu tür ürünleri mmükün olduğunca kullanmamak gerekiyor konuyu sağlık özelinde araştırıyorsanız, lezzet için bir şey diyemem herkesin damak tadı farklı.
0
Takip etmenizi oneririm: www.instagram.com
Ben her seyde zeytinyagiyla ilerliyorum. Bir tek balik kizartirken, o da kirk yilda bir hamsi veya barbun, aycicek yagi o kadar.
Kizartmada zeytinyagi kullanilir aslinda, yapilan bir arastirmada kanserojen maddenin ortaya en az ciktigi yaglardan biri bu digeri de findik yagi olmus. Gida muhendisinin son storylerine bakabilirsiniz.
Ben her seyde zeytinyagiyla ilerliyorum. Bir tek balik kizartirken, o da kirk yilda bir hamsi veya barbun, aycicek yagi o kadar.
Kizartmada zeytinyagi kullanilir aslinda, yapilan bir arastirmada kanserojen maddenin ortaya en az ciktigi yaglardan biri bu digeri de findik yagi olmus. Gida muhendisinin son storylerine bakabilirsiniz.
0
ananiyimioguz
Selamlar, mutfağımızda blender eksiği var. Aslında o tarz işler için şunu kullanıyoruz ama bu hem güçsüz kalıyor (300 watt) hem de haznesi küçük:https://www.hepsiburada.com/arzum-ar1032-shake-n-take-kisisel-smoothie-blender-300-w-p-HBV00000C5DE2Şöyle büyükçe bir şey olsun, sert meyveleri de doğrasın
Selamlar, mutfağımızda blender eksiği var. Aslında o tarz işler için şunu kullanıyoruz ama bu hem güçsüz kalıyor (300 watt) hem de haznesi küçük:
www.hepsiburada.com
Şöyle büyükçe bir şey olsun, sert meyveleri de doğrasın, çorba da yapsın, krep de yapsın, smoothie de yapsın, püre yapsın, buz da kırsın, badem fındık da parçalasın, tavuk da parçalasın... istiyoruz.
Şu ürün gözüme çarptı ama bunun da wattı düşük olduğu için (800w) soru cevap kısmında satıcılar öyle her şeyi yapmayabilir/tavsiye edilmez şeklinde cevap vermişler mesela kemiksiz et parçalaması konusunda.
www.hepsiburada.com
Sonra aynı markanın biraz daha güçlüsünü buldum (1400w) Sizce bu işimizi görür mü?
www.hepsiburada.com
www.hepsiburada.com
Şöyle büyükçe bir şey olsun, sert meyveleri de doğrasın, çorba da yapsın, krep de yapsın, smoothie de yapsın, püre yapsın, buz da kırsın, badem fındık da parçalasın, tavuk da parçalasın... istiyoruz.
Şu ürün gözüme çarptı ama bunun da wattı düşük olduğu için (800w) soru cevap kısmında satıcılar öyle her şeyi yapmayabilir/tavsiye edilmez şeklinde cevap vermişler mesela kemiksiz et parçalaması konusunda.
www.hepsiburada.com
Sonra aynı markanın biraz daha güçlüsünü buldum (1400w) Sizce bu işimizi görür mü?
www.hepsiburada.com
0
açıkçası son 5 yıldır aldığım herhangi bir ürün üreticisine satış sonrası işim düşmedi :/
ama derseniz ki philips daha dayanıklı electrolux e göre... o zaman caydırıcı olabilir.
yoksa diğer tarafta aynı paraya 1400 wattlık ürün var bu attığınız 800 watt
ama derseniz ki philips daha dayanıklı electrolux e göre... o zaman caydırıcı olabilir.
yoksa diğer tarafta aynı paraya 1400 wattlık ürün var bu attığınız 800 watt
0
tefal alma, dış plastiğin dişleri kırılıyor, başlıkları sonra takamıyorsun.
0
Sürahi blender yerine rondo seti daha çok işinizi görmez mi?
www.arzum.com.tr
Ben 8-9 yıldır bunun eski modelini kullanıyorum. Kereviz havuç da rendeliyorum, tavuk kıyması da yapıyorum, çorba da bıztlatıyorum. Ama smoothie yapmak için yine smoothie blender kullanıyorum, o ayrıca var ve daha pratik geliyor.
www.arzum.com.tr
Ben 8-9 yıldır bunun eski modelini kullanıyorum. Kereviz havuç da rendeliyorum, tavuk kıyması da yapıyorum, çorba da bıztlatıyorum. Ama smoothie yapmak için yine smoothie blender kullanıyorum, o ayrıca var ve daha pratik geliyor.
0
Ben limonata yapmak için aldım, buzlu limanları dahi kırıyor, çok memnunum. Bunun robot şeklinde istediğiniz her şeyi yapan boyutu da var sanırım.
app.hb.biz
app.hb.biz
0
duyulmasi gerektigi kadar
park yerinde aküsü bitmiș bir aracın takviye olmadan elektronik el frenini devre dışı birakmanin bir yolu var mi? cogu aracta benim bildigim mudahele imkani yok. bazi araclarda bagajdan mudahele imkani var diyorlar ama ben hic denk gelmedim. engin bilgilerinizi bekliyorum.
park yerinde aküsü bitmiș bir aracın takviye olmadan elektronik el frenini devre dışı birakmanin bir yolu var mi? cogu aracta benim bildigim mudahele imkani yok. bazi araclarda bagajdan mudahele imkani var diyorlar ama ben hic denk gelmedim. engin bilgilerinizi bekliyorum.
0
aracın kullanım kılavuzunda yazması lazım, mutlaka mekanik bir yolu vardır, bir serbest bırakma mekanizması vs.
0
otomatik vitesli araclari p konumundan n konumuna getirmek icin mekanizma var ama el freni icin boyle bir mekanizma olmamasi cok garip. her yerde ahtapot cekici bulunmuyor.
0
(bkz: #135387288)
sözlükte bunu yazmışlar ama araç modelini yazmamışlar. benim araba için kullanma kılavuzuna baktım, bir şey yazmıyor. sadece otomatik el freninin devre dışı bırakılması yazıyor, onun için de aracın çalışır oması gerekiyormuş.
sözlükte bunu yazmışlar ama araç modelini yazmamışlar. benim araba için kullanma kılavuzuna baktım, bir şey yazmıyor. sadece otomatik el freninin devre dışı bırakılması yazıyor, onun için de aracın çalışır oması gerekiyormuş.
0
gezegen olan pluton
Benim başıma çok geldiği için soruyorum, var mı böyle bir şey yoksa bende mi sorun var? Güneş ışığı da beyaz renkte olduğu için görülmesini zorlaştırıyor olabilir mi?
Benim başıma çok geldiği için soruyorum, var mı böyle bir şey yoksa bende mi sorun var? Güneş ışığı da beyaz renkte olduğu için görülmesini zorlaştırıyor olabilir mi?
0
öyle hayalet gibi olmuyorlar tabi, ama yorgunluk dalgınlık gibi durumlarda renkli arabalara göre daha geç belli oluyorlar.
ancak beyaz için değil, gri için böyle hissediyorum ben.
bazı yollarda araba ve yolların renkleri yakın oluyor.
ancak beyaz için değil, gri için böyle hissediyorum ben.
bazı yollarda araba ve yolların renkleri yakın oluyor.
0
Beyaz arabalar tozdan kirden asfalt rengine yaklasmadiysa pek sorun olmuyor. Gumus gri degil de asfalt rengine yakin koyu grileri farketmesi zor. O yuzden arabanin rengi ne olursa olsun farlari gunduz de acmak gorunur olmak icin cok onemli (bkz: farım da hep açık yolum da).
Gerci yeni arabalarda farlar otomatik olarak gunduz de aciliyor ama gene de dikkat etmekte fayda var.
Gerci yeni arabalarda farlar otomatik olarak gunduz de aciliyor ama gene de dikkat etmekte fayda var.
0
yaklaşık 150bin km yol tecrübem var ama hiç böyle bir sorunla karşılaşmadım.
sadece dedikleri gibi gece karanlığında, yağmurlu ve sisli bir anda sokağa dönerken, yola çıkıntılı park etmiş siyah passat ı görmeyip sürtmüşlüğüm vardır.
adam da psikopat gibi sabahın 6sında içinde oturuyormuş sdfsg neyse ki anlayışlı çıktı da hallettik.
gündüz hiç böyle bir şey olmadı ama.
sadece dedikleri gibi gece karanlığında, yağmurlu ve sisli bir anda sokağa dönerken, yola çıkıntılı park etmiş siyah passat ı görmeyip sürtmüşlüğüm vardır.
adam da psikopat gibi sabahın 6sında içinde oturuyormuş sdfsg neyse ki anlayışlı çıktı da hallettik.
gündüz hiç böyle bir şey olmadı ama.
0
Trafikte beyaz renk aracın çok fazla olması kaza riski ez az rengin beyaz olmasından dolayıdır. Gece ve gündüz görülmesi en kolay renk beyazdır. Bu tespit 45 yıllık oto boya servis şefine aittir.
0
semenderr
115/5 eşittir 23 liraya tekabül ediyor. mesaj atın. ya iban göndereyim ya da siz edu.tr'li mail adresi atın, ekleyeyim. çok bir para değil ama öğrenciye beleş.
115/5 eşittir 23 liraya tekabül ediyor. mesaj atın. ya iban göndereyim ya da siz edu.tr'li mail adresi atın, ekleyeyim. çok bir para değil ama öğrenciye beleş.
0
WithWorth
Nereye baksam bi leviathan gondermesi yapiliyor.Neyi neye hangi ozelliginden doyayi benzetiyorlar anlamadim.Devletle mi ilgili.Bilen var mi
Nereye baksam bi leviathan gondermesi yapiliyor.
Neyi neye hangi ozelliginden doyayi benzetiyorlar anlamadim.
Devletle mi ilgili.
Bilen var mi
Neyi neye hangi ozelliginden doyayi benzetiyorlar anlamadim.
Devletle mi ilgili.
Bilen var mi
0
Leviathan tevrat'ta (okumadım) bahsi geçen bir canavar. Sonra anlam genişlemesiyle deniz canavarı.
Onu meşhur eden şahıs: Thomas Hobbes, Leviathan diye kitabı var (okudum). Orada Hobbes bu canavarı pozitif bir anlama çeker, devletin yerine koyar. Devlet her yere eğitimle yayılır, kendi sosyal düzenini pekiştirir, esenlik için böyle bir merkezi otorite gereklidir - der. Günümüzde ona da gönderme yapılıyor olabilir.
Onu meşhur eden şahıs: Thomas Hobbes, Leviathan diye kitabı var (okudum). Orada Hobbes bu canavarı pozitif bir anlama çeker, devletin yerine koyar. Devlet her yere eğitimle yayılır, kendi sosyal düzenini pekiştirir, esenlik için böyle bir merkezi otorite gereklidir - der. Günümüzde ona da gönderme yapılıyor olabilir.
0
Hobbes un devleti betimlerken kullandığı dev bir yaratığa yaptığı gönderme +1 sosyal bilimlerin temel kitaplarındandır
0
ozgur_ozgur_ozgur
amazon türkiye üzerinden pazaryeri saracılığıyla satın aldığım bir ürünü iade etmek istediğimde red cevabı aldım. Aramızdaki uyuşmazlığı çözmek üzere Tüketici hakem heyetine başvurmaya karar verdim. Buraya kadar her şey normal ancak hakem heyeti dosya açılabilmesi için benden "mesafeli satış sözleşm
amazon türkiye üzerinden pazaryeri saracılığıyla satın aldığım bir ürünü iade etmek istediğimde red cevabı aldım. Aramızdaki uyuşmazlığı çözmek üzere Tüketici hakem heyetine başvurmaya karar verdim.
Buraya kadar her şey normal ancak hakem heyeti dosya açılabilmesi için benden "mesafeli satış sözleşmesi" istedi. sorun da burada başlıyor. Hepsiburda, n11, trendyol vs envai çeşit alışveriş sitesinden milyon tane alışveriş yapmış biri olarak her siparişimin altında yer alan siparişe ait satış sözleşmesine amazon'da ulaşamadım. Müşteri hizmetlerini aradığımda ise "sistemlerinde böyle bir belge bulunmadığını, sadece ön bilgilendirme formu olduğunu" söylediler. Ön bilgilendirme formunda ise yaptığım alışverişe dair hiçbir şey yazmıyor, sadece yasal hakların yer aldığı standart bir belge. Benim istediğim ise "Satıcı, alıcı, alınan mal, ödeme yöntemi" vs bilgilerin yer aldığı "yaptığım alışverişe dair" bir sözleşmeydi.
Şimdi ben hakem heyetine bu ön bilgilendirme formu ile gitsem, kabul edilir mi?
Buraya kadar her şey normal ancak hakem heyeti dosya açılabilmesi için benden "mesafeli satış sözleşmesi" istedi. sorun da burada başlıyor. Hepsiburda, n11, trendyol vs envai çeşit alışveriş sitesinden milyon tane alışveriş yapmış biri olarak her siparişimin altında yer alan siparişe ait satış sözleşmesine amazon'da ulaşamadım. Müşteri hizmetlerini aradığımda ise "sistemlerinde böyle bir belge bulunmadığını, sadece ön bilgilendirme formu olduğunu" söylediler. Ön bilgilendirme formunda ise yaptığım alışverişe dair hiçbir şey yazmıyor, sadece yasal hakların yer aldığı standart bir belge. Benim istediğim ise "Satıcı, alıcı, alınan mal, ödeme yöntemi" vs bilgilerin yer aldığı "yaptığım alışverişe dair" bir sözleşmeydi.
Şimdi ben hakem heyetine bu ön bilgilendirme formu ile gitsem, kabul edilir mi?
0
ürünü sipariş verdikten sonra gelen sipariş onay maili işe yarar belki. orada mesafeli satış sözleşmesi gibi cayma hakkı falan yazıyor.
0
dedeminhirkasi
2018 polo 60 bin km dsg araç için rutin bakım ücreti ortalama nedir?
2018 polo 60 bin km dsg araç için rutin bakım ücreti ortalama nedir?
0
Bunun net bir yanıtı olmaz, zira yaşadığımız şehrin piyasasına, sanayisinin gelişmişliğine, araç onarım merkezlerinin sayısına göre değişir. En yakınınızdaki yetkili servisi arayıp periyodik bakım ücreti alın, civarınızdaki özel servislerin verdiği fiyatlarla kıyaslayın. Eğer yetkili servis ile özel servis fiyatları arasında ciddi bir fark yoksa her koşulda yetkili servisi tercih edin.
0
Kendim şöyle özetleyeyim:
Yetkili servis falan takmıyorum.
Filtreler ve motor yağı (5/30) online yedek parça.com dan alıyorum. Normal güvendiğim bir ustanın yanında değiştiriyorum. İşçilik bedeli geçen sene sonbaharda 300 TL gibi aldı.
Belki bu sene 500 TL alır
(Opel Astra sedan 1.6)
Yetkili servis falan takmıyorum.
Filtreler ve motor yağı (5/30) online yedek parça.com dan alıyorum. Normal güvendiğim bir ustanın yanında değiştiriyorum. İşçilik bedeli geçen sene sonbaharda 300 TL gibi aldı.
Belki bu sene 500 TL alır
(Opel Astra sedan 1.6)
0
kibritsuyu
patlamadan bağımsız olarak soruyorum.bunun hala çalışan bir şebekesi var mı, kullanılabiliyor mu yani? gsm şebekesi üzerinden mi kullanılıyor?sorum 90'lardaki araç telefonları için de geçerli.
patlamadan bağımsız olarak soruyorum.
bunun hala çalışan bir şebekesi var mı, kullanılabiliyor mu yani? gsm şebekesi üzerinden mi kullanılıyor?
sorum 90'lardaki araç telefonları için de geçerli.
bunun hala çalışan bir şebekesi var mı, kullanılabiliyor mu yani? gsm şebekesi üzerinden mi kullanılıyor?
sorum 90'lardaki araç telefonları için de geçerli.
0
Çağrı cihazlarının güzelliği, basitliğinde yatıyor. Cep telefonları gibi hücresel şebekelere ihtiyaç duymuyorlar, radyo frekansları üzerinden çalışıyorlar. Geniş alan kapsayan ve uzun süren elektrik kesintilerinde tüm iletişim araçları çökerken telsiz ve çağrı cihazları bu yüzden herhangi bir kesinti yaşamayıp çalışabiliyorlar. Teknolojisinin kısıtlı olması da ayrıca güvenli kılıyor, zira mesaj gönderemiyorlar, sadece mesaj alabiliyorlar.
0
ya ben lan neyse
hiç arabam olmadı. yaş 37ehidrolik direksiyon hariç klima dahi aramıyorum.servisi kolay, işletmesi ucuz olsun, çok arıza vermeden yürüsün bana yeter. belki ölene kadar kullanırım. araba ülkede ultra lüks.tavsiyelere açığım teşekkürler.
hiç arabam olmadı. yaş 37e
hidrolik direksiyon hariç klima dahi aramıyorum.
servisi kolay, işletmesi ucuz olsun, çok arıza vermeden yürüsün bana yeter. belki ölene kadar kullanırım.
araba ülkede ultra lüks.
tavsiyelere açığım teşekkürler.
hidrolik direksiyon hariç klima dahi aramıyorum.
servisi kolay, işletmesi ucuz olsun, çok arıza vermeden yürüsün bana yeter. belki ölene kadar kullanırım.
araba ülkede ultra lüks.
tavsiyelere açığım teşekkürler.
0
Bu tur sorulara verilen cevap genelde Honda Civic ve Toyota Corolla oluyor. Hic bir ozellik aranmadigi icin 20 yas ve ustu olanlara bakilabilir. Tabii maddiyat uygunsa daha iyisi de neden olmasin.
Honda Civic ozelinde ben Euro Civic denen hatchback versiyonunu kullandim. 2002 model, otomatikti, sanzimani iyi, sanziman yagi bakimi yapilmali tabii her 40-60 bin km civari. Ancak bu modeller Ingiltere uretimi oldugundan bazi kaporta parcalarinin falan bulunmasi zor deniyordu. Ben cok da sikinti yasamadim acikcasi.
Macera aranacaksa Mazda 626 veya 323 de olabilir. Bunlar iyi arabalar tabii ama Turkiye'de on yargili bakiliyor. Alacaksaniz ucuz olmali yani biraz.
Donanimsizliga vurgu yaptiniz diye son bir ornek belirteyim, suzuki alto ve benzeri a segmenti 2000 oncesi japon arabalari da olabilir. Muthis donanimsiz, devir saati bile olmayabiliyor.
Honda Civic ozelinde ben Euro Civic denen hatchback versiyonunu kullandim. 2002 model, otomatikti, sanzimani iyi, sanziman yagi bakimi yapilmali tabii her 40-60 bin km civari. Ancak bu modeller Ingiltere uretimi oldugundan bazi kaporta parcalarinin falan bulunmasi zor deniyordu. Ben cok da sikinti yasamadim acikcasi.
Macera aranacaksa Mazda 626 veya 323 de olabilir. Bunlar iyi arabalar tabii ama Turkiye'de on yargili bakiliyor. Alacaksaniz ucuz olmali yani biraz.
Donanimsizliga vurgu yaptiniz diye son bir ornek belirteyim, suzuki alto ve benzeri a segmenti 2000 oncesi japon arabalari da olabilir. Muthis donanimsiz, devir saati bile olmayabiliyor.
0
efsane kasa toyota corolla bence sorunuzun cevabı. eğer maddiyatta problem yoksa 2000 model üstü bakılabilir.
0
hocam seni üzmeyecek, canını sıkmayacak, sanayiye uğratmayacak ve uzun ömürlü binebileceğin araçlar japon yapımı araçlardır.
dilersen halihazırda sattığım araca bakabilirsin, km düşük, sorunsuz, sıkıntısız, yakıtı düşük.
www.sahibinden.com
dilersen halihazırda sattığım araca bakabilirsin, km düşük, sorunsuz, sıkıntısız, yakıtı düşük.
www.sahibinden.com
0
“servisi kolay, işletmesi ucuz olsun, çok arıza vermeden yürüsün bana yeter.”
kriterlerin buysa herhangi bir japon arabası al. tr’de en çok toyota rağbet gördüğü için toyota birinci önceliğin olsun. b sınıfı arıyorsan yaris, c sınıfı arıyorsan corolla.
kriterlerin buysa herhangi bir japon arabası al. tr’de en çok toyota rağbet gördüğü için toyota birinci önceliğin olsun. b sınıfı arıyorsan yaris, c sınıfı arıyorsan corolla.
0
gezegen olan pluton
Uzun yıllardır siyah kemik çerçeve dikdörtgen gözlük takıyorum. Bunların modası geçti artık sanırım. Güncel modaya uygun en az 5 sene gidecek erkek için ne model, marka, tip önerirsiniz?
Uzun yıllardır siyah kemik çerçeve dikdörtgen gözlük takıyorum. Bunların modası geçti artık sanırım. Güncel modaya uygun en az 5 sene gidecek erkek için ne model, marka, tip önerirsiniz?
0
American Optical, oval yüzlü erkekler için en iyi 7 güneş gözlüğü tipini şu şekilde sıralamış:
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
bunny-wp-pullzone-ozgdbeu7zh.b-cdn.net
0
@stubborn inferno
Selam arkadaşlar, öncelikle ciddi bir şey değil telaşa gerek yok. İki saat kadar önce çok küçük bir spagetti parçası boğazıma kaçtı. Solunumda falan sorun yok, sadece yutkunurken orada olduğunu hissediyorum.Yutmayı denedim olmadı, soda içtim olmadı, sıcak çay içtim olmadı. Kusmayı denedim olmadı, ye
Selam arkadaşlar, öncelikle ciddi bir şey değil telaşa gerek yok. İki saat kadar önce çok küçük bir spagetti parçası boğazıma kaçtı. Solunumda falan sorun yok, sadece yutkunurken orada olduğunu hissediyorum.
Yutmayı denedim olmadı, soda içtim olmadı, sıcak çay içtim olmadı. Kusmayı denedim olmadı, yeniden sıcak çay içtim. Biraz yumuşadı ve ileri geri hareket ediyor. Aşırı minik bir şey. Eriyip gidecek muhtemelen ama sinir olmaya başladım. Bir de tek yaşıyorum az biraz ürktüm başta. Uyumadan önce geçmezse ne yapayım, kalkıp acile falan gideyim mi yoksa başka bir öneriniz var mı?
Yutmayı denedim olmadı, soda içtim olmadı, sıcak çay içtim olmadı. Kusmayı denedim olmadı, yeniden sıcak çay içtim. Biraz yumuşadı ve ileri geri hareket ediyor. Aşırı minik bir şey. Eriyip gidecek muhtemelen ama sinir olmaya başladım. Bir de tek yaşıyorum az biraz ürktüm başta. Uyumadan önce geçmezse ne yapayım, kalkıp acile falan gideyim mi yoksa başka bir öneriniz var mı?
0
Biraz önce güçlü güçlü yutkundum, gitti gibi ya da en azından bir kısmı gitti. Baktım öyle devam ediyor, birazdan yerim ekmek teşekkürler
0
robert bosch
özelliklere kadinlara soruyorum.spordan sonra salonda dus aliyor musunuz?benim bin tane kremim var. kremleri eve gelip mi sürüyorsunuz onlari da yaninizda salona mi götürüyorsunuz?
özelliklere kadinlara soruyorum.
spordan sonra salonda dus aliyor musunuz?
benim bin tane kremim var. kremleri eve gelip mi sürüyorsunuz onlari da yaninizda salona mi götürüyorsunuz?
spordan sonra salonda dus aliyor musunuz?
benim bin tane kremim var. kremleri eve gelip mi sürüyorsunuz onlari da yaninizda salona mi götürüyorsunuz?
0
Almiyorum, hijyenik gelmiyor. Eskiden alirdim ama duslarin temiz olmadigini gordukce vazgectim.
Bir de terlikti havluydu vs vs organize etmek de zor geliyor. Evde rahat rahat dus aliyorum. Sporda alsam nemlendirici alirdim sadece yanima.
Bir de terlikti havluydu vs vs organize etmek de zor geliyor. Evde rahat rahat dus aliyorum. Sporda alsam nemlendirici alirdim sadece yanima.
0
Gym duşunda bulaşan et yiyen bakteri efsanesi nedeniyle tedirgin olduğum için almıyorum.
0
Yazın sıcak günleri suyun altına girip çıkıyorum. Duş denemez. Normalde almıyorum. Acele duş almayı sevmiyorum, evde daha rahat ediyorum.
0
%95 evde. dus mevzusu ozellikle havuza gittikten sonra onemli oldugu icin havuzdaki dus tatmin etmiyor kloru temizlemek icin.
0
Sitedeki gyme gidiyorum. Dışarıdaki gymlere gittiğimde de duş almadan koltuğa havlu serip eve gelirdim.
0
Dogustan raadım ben.su basıncıda cok iyi,,kabin geniş falan.hiç bir şey yapmasam sauna,duş yapıyorum.bornoz,havlu falanda tertemiz yeni yıkanmış.bide uyuyorum üstüne:))yeniden dogmus gibi oluyorum.
0
aliyorum ama sacimi yikamiyorum. sadece vucut nemlendiricisi tasiyorum, onu da seyahat boy tasima kabina aktariyorum. sac yikamali dusu spora gitmedigim gun evde genis genis kremlenmeli yapiyorum.
edit: hamama gidip gobek tasinda kese yaptiran bi insan oldugum icin hijyen konusuna takilmiyorum.
edit: hamama gidip gobek tasinda kese yaptiran bi insan oldugum icin hijyen konusuna takilmiyorum.
0
Spor salonunda çalıştığım halde duş orada almıyorum, ne kadar temizlendiğini bilsem de. Aynı sebeple hamama da gitmem, havuza da girmiyorum.
0
cc-click
Merhaba sevgili suserlar,kız arkadaşıma Trendyol'dan bir hediye gönderdim, ancak alıcı kısmına kendi adımı yazdım. Hediye gönderme seçeneği gibi bir şey bulamadım, bu yüzden Çiçeksepeti'nde olduğu gibi alıcı adını ve telefon numarasını farklı giremiyorum. Hediyeyi farklı bir kişi alacağı için bu bir
Merhaba sevgili suserlar,
kız arkadaşıma Trendyol'dan bir hediye gönderdim, ancak alıcı kısmına kendi adımı yazdım. Hediye gönderme seçeneği gibi bir şey bulamadım, bu yüzden Çiçeksepeti'nde olduğu gibi alıcı adını ve telefon numarasını farklı giremiyorum. Hediyeyi farklı bir kişi alacağı için bu bir sorun yaratır mı? Ayrıca, yurtdışında olduğum için teslimat sırasında telefonla aranma durumu da olmayacak. Sizce siparişi iptal etmeli miyim?
kız arkadaşıma Trendyol'dan bir hediye gönderdim, ancak alıcı kısmına kendi adımı yazdım. Hediye gönderme seçeneği gibi bir şey bulamadım, bu yüzden Çiçeksepeti'nde olduğu gibi alıcı adını ve telefon numarasını farklı giremiyorum. Hediyeyi farklı bir kişi alacağı için bu bir sorun yaratır mı? Ayrıca, yurtdışında olduğum için teslimat sırasında telefonla aranma durumu da olmayacak. Sizce siparişi iptal etmeli miyim?
0
Isim cok sorun olmayabilir de kendi telefonunu verdiysen kargocuya kargo kodunu nasil verecek kiz arkadasin?
0
O aklıma bile gelmedi, numarayı değiştirsem kargoyla ilgili bilgilendirme gidiyor mu?
0
ferenc
Artıları ve eksileri nelerdir?
Artıları ve eksileri nelerdir?
0
Evet zaten bunun için alıyorlar bir apple pencil ile birlikte, procreate programı artı sayılabilir, standart gibi bir şey oldu ilüstrasyon dünyasında, bir sürü dersi videosu falan da var youtube da
0
5-6 senedir ipad pro(2.nesil) + Apple pencil ikilisini grafik tablet olarak kullanıyorum. Öğretmen olduğum için pdf üzerine not alma, şekil çizme amaçlı daha çok. Gayet memnunum
0
Gsf mezunuyum çok fazla profesyonel çizer var etrafımda.
Wacom cintiq sahibi olanlar bile ipad pro kullanıyor.
Daha bişey dememe gerek yok sanırım :D
Endüstri standardı desek yalan olmaz.
Tek dikkat etmeniz gereken kalemleri de segment segment yaptılar kimilerinde basınç hassasiyeti yok (aşırı saçma bir şekilde) Pro tablet ve Pro kalem daha tercih edilesi şu vaziyette.
(Air ve 2. nesil ile olmaz mı olur tabii basınç mevzusuna dikkat yalnızca)
Wacom cintiq sahibi olanlar bile ipad pro kullanıyor.
Daha bişey dememe gerek yok sanırım :D
Endüstri standardı desek yalan olmaz.
Tek dikkat etmeniz gereken kalemleri de segment segment yaptılar kimilerinde basınç hassasiyeti yok (aşırı saçma bir şekilde) Pro tablet ve Pro kalem daha tercih edilesi şu vaziyette.
(Air ve 2. nesil ile olmaz mı olur tabii basınç mevzusuna dikkat yalnızca)
0
mordan
erkek arkadaşım askerliğini 1 yıl yedek subay olarak yapacak. eve çıkması yasakmış ama nerede kalacağı belli de değil bir bilgi vermemişler.normalde lojmanda kalma şansımız varsa nikah yapmayı düşünüyoruz. ama bazıları diyor ki lojman vermeyebilirler konteynerlarda kalır. Bu sefer ben hem aniden evl
erkek arkadaşım askerliğini 1 yıl yedek subay olarak yapacak. eve çıkması yasakmış ama nerede kalacağı belli de değil bir bilgi vermemişler.normalde lojmanda kalma şansımız varsa nikah yapmayı düşünüyoruz. ama bazıları diyor ki lojman vermeyebilirler konteynerlarda kalır. Bu sefer ben hem aniden evlenmiş hem de erkek arkadaşımla kalamamış olacağım. Bu konuda bilgisi olan var mı. askerlik yapacağı yer diyarbakır hava üs komutanlığı
0
Yok hocam niye yasak olsun eve çıkması ben de yedek subay olarak yaptım dışarıda evde kalıyordum
Emin ol lojman taliplisi o kadar çok oluyor ki yedek subaya yar etmezler
Emin ol lojman taliplisi o kadar çok oluyor ki yedek subaya yar etmezler
0
yok oradaki diğer yedek subayın dediği bu şekilde, albay eve çıkmana izin vermez demiş :))
0
ben de yedek subaydım da evde kaldım. tabi askerlik yapılan yerin özel durumu sebebiyle evde kalma yasak olabilir.
askerlik yaptığım yerde hava üssü de vardı. oradaki arkadaşlar dediğiniz gibi konteynerde kalıyordu.
olmadı evi sizi tutarsınız. konteynerde kalır, size yatıya gelir.
yine sizin gibi bir arkadaşımız vardı. askerlik sürecinde evlensek mi diye kararsız kalmışlardı. askerlik bittikten sonra evlendi.
ama bence en temizi evlenmek ve bir yere yerleşmek için askerliğin bitmesini beklemek.
askerlik yaptığım yerde hava üssü de vardı. oradaki arkadaşlar dediğiniz gibi konteynerde kalıyordu.
olmadı evi sizi tutarsınız. konteynerde kalır, size yatıya gelir.
yine sizin gibi bir arkadaşımız vardı. askerlik sürecinde evlensek mi diye kararsız kalmışlardı. askerlik bittikten sonra evlendi.
ama bence en temizi evlenmek ve bir yere yerleşmek için askerliğin bitmesini beklemek.
0
@arbre erkek arkadaşımın da görev yeri Bağlar. Ama o veteriner hekim olarak görev yapacak. Bana dediği 8-5 memur gibi çalışacak olması bazı nöbetleri dışında. Ona da çarşı izni vermeme durumları var mı
0
Garnizondan uzak birliklerde, yer göstermek koşuluyla kışlada kalma zorunluluğu getirebilirler.
Bizde öyle bir şey yoktu sözü herkese emsal teşkil etmez. Her birliğin konumu, görevi farklı.
Boş lojman olma durumunda şartlı olarak verilebilir ancak çok düşük bir ihtimal.
Bizde öyle bir şey yoktu sözü herkese emsal teşkil etmez. Her birliğin konumu, görevi farklı.
Boş lojman olma durumunda şartlı olarak verilebilir ancak çok düşük bir ihtimal.
0
@tabudeviren maalesef ev tutmamız pek mümkün değil gibi. Eğer erkek arkadaşım benimle kalamayacaksa yalnız kalamam ve ekonomik olarak zor olur. Çünkü hiç gitmediğim bir yer Egeden Diyarbakıra gidicem sonuçta. Bir de orada iş bulmam gerekecek kendimi ona göre ayarlayacağım.
0
Ben de yedek subay olarak yaptım mardinde, terörün bol olduğu yıllar. Eve çıkmamız yasaktı. Bunları düşünmüyorlar mı sanıyorsunuz.
Biz risk alarak kendimizi lojmanda kalıyor göstererek yine de eve çıkmıştık. Ama sağlam riskti o zamanlar şimdi nasıl bilmiyorum.
Ama askerde birlikte kalacaksınız diye de nikah yapmayın. Nöbeti olacak, geç çıkacak, denetleme vs. vs. Mümkünse 1 sene sabredin. Zaten meslekçi değilse 3 ay acemilik yapmıştır önünüzde 8-9 ay kalmıştır.
Bu arada lojman durumuna göre yer varsa tabiki kalabilirsiniz. Ama bunu oraya gidip yer durumunu öğrenmeden bilemeyeceksiniz. Mardinde yer vardı. Ama diyarbakır askeri olarak çok büyük ve kalabalık. Yer olamayabilir.
Biz risk alarak kendimizi lojmanda kalıyor göstererek yine de eve çıkmıştık. Ama sağlam riskti o zamanlar şimdi nasıl bilmiyorum.
Ama askerde birlikte kalacaksınız diye de nikah yapmayın. Nöbeti olacak, geç çıkacak, denetleme vs. vs. Mümkünse 1 sene sabredin. Zaten meslekçi değilse 3 ay acemilik yapmıştır önünüzde 8-9 ay kalmıştır.
Bu arada lojman durumuna göre yer varsa tabiki kalabilirsiniz. Ama bunu oraya gidip yer durumunu öğrenmeden bilemeyeceksiniz. Mardinde yer vardı. Ama diyarbakır askeri olarak çok büyük ve kalabalık. Yer olamayabilir.
0
sevgilin de 'arbre' oluyor bu durumda :) istanbul'da konfor alanınızdan çıkmadan diyarbakır'ı münbiç veya erbil'in köyleri zannediyorsunuz. Diclekent'i görseniz aklınız gider. Hava birliği (orada 'alay' denir) bağlar'ın içinde değil. Yanında, devasa bir birlik ve oradan beslenen çok büyük bir ara mahalle var. Kimse korka korka, gizli gizli gidip gelmilor üsse. Vatandaş da biliyor asker olduğunu.
Sevgilin de gidip mal gibi, bağlar'dan ev tutmayacak heralde.
Affına sığınarak yazıyorum 'inanma s.. s..'
Sevgilin de gidip mal gibi, bağlar'dan ev tutmayacak heralde.
Affına sığınarak yazıyorum 'inanma s.. s..'
0
@abba cım ne diyorsun allah aşkına. bize askeriyeden söylenenler çerçevesinde bir şey soruyorum işte. evde kalamazsın demişler
0
sanxis
birkac haftadir flort ettiginiz, karsilikli olarak birkac arkadasla tanistiginiz flortunuz size sormadan instagram hikayesinde ikinizin fotograflarinizi paylassa, ustune de whatsapp profil fotografinizi ikinizin fotografi yapsa tepkiniz olurdu? ciddi dusunuyor, demek ki benden cok hoslaniyor diye se
birkac haftadir flort ettiginiz, karsilikli olarak birkac arkadasla tanistiginiz flortunuz size sormadan instagram hikayesinde ikinizin fotograflarinizi paylassa, ustune de whatsapp profil fotografinizi ikinizin fotografi yapsa tepkiniz olurdu?
ciddi dusunuyor, demek ki benden cok hoslaniyor diye sevinir miydiniz?
bana sormadi, biz daha sevgili degiliz diye rahatsiz mi olurdunuz?
ciddi dusunuyor, demek ki benden cok hoslaniyor diye sevinir miydiniz?
bana sormadi, biz daha sevgili degiliz diye rahatsiz mi olurdunuz?
0
bana sormadi, biz daha sevgili degiliz diye rahatsiz olurdum.
the talk önemli
the talk önemli
0
Rahatsız olmam da, biraz clingy gelir.
Ciddi düşünmek böyle bir şey değil, ki bikaç hafta flört sonrası ciddi düşünüyorsa o da ayrı sıkıntı.
Ciddi düşünmek böyle bir şey değil, ki bikaç hafta flört sonrası ciddi düşünüyorsa o da ayrı sıkıntı.
0
başkalarının gözünün önüne koyması güzel bir şey. gizli saklı işler çevirmiyor.
asıl sevgilisi olup hiçbir şekilde onun varlığına dair bir şey paylaşmayandan korkacaksın. (ima yoluyla bile, yan yana el bile paylaşmamak)
"ciddi dusunuyor, demek ki benden cok hoslaniyor" olabilir.
ama böyle düşünmen için yapılmış bir oltalama da olabilir :)
asıl sevgilisi olup hiçbir şekilde onun varlığına dair bir şey paylaşmayandan korkacaksın. (ima yoluyla bile, yan yana el bile paylaşmamak)
"ciddi dusunuyor, demek ki benden cok hoslaniyor" olabilir.
ama böyle düşünmen için yapılmış bir oltalama da olabilir :)
0
Ben yasadim bunun benzerini shshhs. Adam o kadarrr yuksekti ki daha flortun 2-3. haftasinda ilk paylasacagi storymizi planlamis, beni tek cektigi bi foto vardi o. Hadi artik ben foto paylascam falan diyor shshsj.
Arkadaslarina (ve ortak is gecmisimiz oldugu icin ortak arkadaslarimiz da var haliyle ve ben onay vermemistim) bahsetmeye baslamis birlikteyiz diye, anneye kardese soylenmis falan. Yurt ici yurt disi tatil hayalleri kuruyor bir yandan. E dedim biz daha birlikte degiliz flort ediyoruz? Biraz rahatsiz edici.
Bir tik ilerisi olarak sizinkinde “riza olmadan” paylasma var. Bence dogru degil cunku iliskiye baslamis olsaniz bile yine de bi sorulur. Ikinizin fotografi ya sonucta? Ozel hayat nihayetinde. Ben istemezdim mesela dur bi yigidim diye.
Cabuk yukselip cabuk mu dusuyor, bu durtusellik ne ola ki, her duyguyu fazla yogun mu yasiyor ya da burda ozne ben degilsem, adam kendi hayalini, bu hayali gerceklestirebilecegi gorece uygun birini bulunca yasamaya mi basladi diye diye sorgulamalara giriyor insan haliyle..
Arkadaslarina (ve ortak is gecmisimiz oldugu icin ortak arkadaslarimiz da var haliyle ve ben onay vermemistim) bahsetmeye baslamis birlikteyiz diye, anneye kardese soylenmis falan. Yurt ici yurt disi tatil hayalleri kuruyor bir yandan. E dedim biz daha birlikte degiliz flort ediyoruz? Biraz rahatsiz edici.
Bir tik ilerisi olarak sizinkinde “riza olmadan” paylasma var. Bence dogru degil cunku iliskiye baslamis olsaniz bile yine de bi sorulur. Ikinizin fotografi ya sonucta? Ozel hayat nihayetinde. Ben istemezdim mesela dur bi yigidim diye.
Cabuk yukselip cabuk mu dusuyor, bu durtusellik ne ola ki, her duyguyu fazla yogun mu yasiyor ya da burda ozne ben degilsem, adam kendi hayalini, bu hayali gerceklestirebilecegi gorece uygun birini bulunca yasamaya mi basladi diye diye sorgulamalara giriyor insan haliyle..
0
buna erkek tarafi olsa buyuk ihtimal sevinir, hatun tarafi kizabilir. buyuk ihtimal kizar.
0
Rahatsız olurum. Niye bu telaş, kime ne gösterme derdinde diye düşünürüm. Ciddi düşünmek böyle bir şey değil.
0
Seviştik mi?
Evet.
Kız arkadaşım mısın?
Evet.
Erkek arkadaşım mısın?
Evet.
You may proceed.
Bu yaşanmamışsa, rahatsız edici. Bitiririm yüksek ihtimalle.
Evet.
Kız arkadaşım mısın?
Evet.
Erkek arkadaşım mısın?
Evet.
You may proceed.
Bu yaşanmamışsa, rahatsız edici. Bitiririm yüksek ihtimalle.
0
Insta hikayesine koyabilir, ondan rahatsız olmam da WhatsApp profil fotoğrafı ne oluyor? O Baya rahatsız ederdi
0
flörte olan hisse bağlı. bazısına baya tutulabiliyor insan öyle tutulduğum heyecanlandığım bir flörtse sevinçten havalara uçardım. ama bi bakalım nasıl biriymiş hoşlanır mıyım sever miyim acaba diye düşündüğüm bir flörtse rahatsız olurdum dur ya daha ne olduk ki derdim. birilerine mesaj vermek için beni kullanıyor mu diye bir soru işareti de olurdu.
0
0zlem
https://ibb.co/WBY5jMVcamların siyah olmasını istiyorum. no color seçersem camlar siyah olmaz mı demek?yoksa siyah yazan seçeneği mi seçmeliyim?
ibb.co
camların siyah olmasını istiyorum. no color seçersem camlar siyah olmaz mı demek?
yoksa siyah yazan seçeneği mi seçmeliyim?
camların siyah olmasını istiyorum. no color seçersem camlar siyah olmaz mı demek?
yoksa siyah yazan seçeneği mi seçmeliyim?
0
havadakarada
Diyelim bir arsa var, e-satışta ilk acik artırma yapılıyor. muhammen bedel 1 milyon lira. İhale başlangıç fiyatı 500 bin lira. İhale son teklifi 800 bin lira. Bu satış gerceklesir mi yoksa muhammen bedelin altında diye ikinci satışa mı gider?
Diyelim bir arsa var, e-satışta ilk acik artırma yapılıyor. muhammen bedel 1 milyon lira. İhale başlangıç fiyatı 500 bin lira. İhale son teklifi 800 bin lira. Bu satış gerceklesir mi yoksa muhammen bedelin altında diye ikinci satışa mı gider?
0
beatbox yapan metalci
vikings'e ilk defa başladım ve tarih aşkım depreşti. uzun zamandır osmanlı ve cumhuriyet tarihine dair detaylı bi araştırma sürecine girmek istiyordum, artık vakti geldi diyorum. e-kitap arşivimde 80 küsür osmanlı tarihi kitabım var ama nerden başlayayım bilmiyorum. dönem dönem, sırayla tüm padişahl
vikings'e ilk defa başladım ve tarih aşkım depreşti. uzun zamandır osmanlı ve cumhuriyet tarihine dair detaylı bi araştırma sürecine girmek istiyordum, artık vakti geldi diyorum. e-kitap arşivimde 80 küsür osmanlı tarihi kitabım var ama nerden başlayayım bilmiyorum. dönem dönem, sırayla tüm padişahları, imparatorluğun iç işlerini öğrenebileceğim güzel bir kaynak arıyorum.
DFT Tarih'in başarılı bir youtube oynatma listesi de var, hoşuma gitti, tavsiyeleriniz olursa göz atmak isterim.
DFT Tarih'in başarılı bir youtube oynatma listesi de var, hoşuma gitti, tavsiyeleriniz olursa göz atmak isterim.
0
Halil İnalcık'ın 2 ciltlik Osmanlı İmparatorluğu ile İmparatorluktan Cumhuriyete kitapları.
0
Yapı Kredi Yayınları veya İş Bankası Yayınları'nda çok güzel kaynak kitaplar var. Tüm tarihi anlatan var mı bilemiyorum.
0
Belli dönemlerdeki osmanlı vakanüvislerini es geçme derim .
Naima , peçevi gibi.
Yine araştırırsan Osmanlı'nın son 200 yılı içinde adı pek duyulmamış tarihçilerini de bulabilirsin.
Derken bunu buldum:
www.academia.edu
DFT tarih gibi gibi kanallar görsele bağlı olduklarından döneme ait önemli bazı ayrıntıları ifade etmeyebilirler.
Peçevi demişken ,önemli bir yönü de tarih yazımı konusunda ilk defa yabancı kaynaklardan yararlanması burada öne çıkıyor.
Kendi arşivin konusunda içimden bir ses bizi de üzmeyeceğini söylüyor..
Naima , peçevi gibi.
Yine araştırırsan Osmanlı'nın son 200 yılı içinde adı pek duyulmamış tarihçilerini de bulabilirsin.
Derken bunu buldum:
www.academia.edu
DFT tarih gibi gibi kanallar görsele bağlı olduklarından döneme ait önemli bazı ayrıntıları ifade etmeyebilirler.
Peçevi demişken ,önemli bir yönü de tarih yazımı konusunda ilk defa yabancı kaynaklardan yararlanması burada öne çıkıyor.
Kendi arşivin konusunda içimden bir ses bizi de üzmeyeceğini söylüyor..
0
en kapsamli ve detaylisi zinkeisen, hammer'in yazdigi ciltlerce osmanli tarihi kitaplaridir. yerli kaynaklara ulasimlari kisitli oldugundan yahut olmadigindan take it with a grain of salt ama biz kos kos otururken elin batilisinin ciltlerce detayli detayli osmanli tarihi yazmis olmasi cok ilginc.
iki medeniyet arasindaki gelismislik farkini da cok guzel ozetliyor. ne dogru duzgun osmanli tarihimiz var, ne ataturk biyografisi. hic eli kalem tutmayan bir ulkeyiz maalesef.
iki medeniyet arasindaki gelismislik farkini da cok guzel ozetliyor. ne dogru duzgun osmanli tarihimiz var, ne ataturk biyografisi. hic eli kalem tutmayan bir ulkeyiz maalesef.
0
Atladık, Uçtuk, Kaçtık, Vurduk, Kırdık, Cihanı titrettik sözleri arasından tarihi bulup çıkarmak ve anlamak zor oluyor.
Yabancı gözüyle basit bir anlatım en güzeli.
Şundan başla bence.
www.kitapyurdu.com
Yabancı gözüyle basit bir anlatım en güzeli.
Şundan başla bence.
www.kitapyurdu.com
0
14
Is bankaindan aldigim emaili kopyaliyorum aynen:Yurt Dışı Vergi Kimlik Numarası Beyanı HakkındaYasal yükümlülüklerimiz sebebiyle yurt dışı vergi mukimi olan müşterilerimizin ilgili ülkedeki vergi kimlik numaralarının temin edilmesi gerekmektedir.Bankamız kayıtlarında vergi mukimi olduğunuza dair bey
Is bankaindan aldigim emaili kopyaliyorum aynen:
Yurt Dışı Vergi Kimlik Numarası Beyanı Hakkında
Yasal yükümlülüklerimiz sebebiyle yurt dışı vergi mukimi olan müşterilerimizin ilgili ülkedeki vergi kimlik numaralarının temin edilmesi gerekmektedir.
Bankamız kayıtlarında vergi mukimi olduğunuza dair beyan/gösterge bulunmakta olup kimlik numaranızın Bankamız sisteminde bulunmaması nedeniyle beyanınızı güncellemek için sizi en yakın şubemize bekliyoruz.
***
Bunu yapan var mi? Yapamasam ne olur? Bir de yurtdisinda yasayan birey "en yakin subelerine" nasil gidecek ki? Turkiye'de hicbir varligim, verecegim, alacagim yok - acikcasi mevcut finansal hayatima maydonoz olunmasa diyorum.
Yurt Dışı Vergi Kimlik Numarası Beyanı Hakkında
Yasal yükümlülüklerimiz sebebiyle yurt dışı vergi mukimi olan müşterilerimizin ilgili ülkedeki vergi kimlik numaralarının temin edilmesi gerekmektedir.
Bankamız kayıtlarında vergi mukimi olduğunuza dair beyan/gösterge bulunmakta olup kimlik numaranızın Bankamız sisteminde bulunmaması nedeniyle beyanınızı güncellemek için sizi en yakın şubemize bekliyoruz.
***
Bunu yapan var mi? Yapamasam ne olur? Bir de yurtdisinda yasayan birey "en yakin subelerine" nasil gidecek ki? Turkiye'de hicbir varligim, verecegim, alacagim yok - acikcasi mevcut finansal hayatima maydonoz olunmasa diyorum.
0
8 yildir yurtdisinda yasiyorum; yabanci vergi nosunun trye bildirildigini ilk defa duyuyorum. Normalde tersine yasanilan yabanci ulke ister diye bilgilerinizi paylasmak uzerine bir email geliyor. O da bana gelmedi btw. ama gelen insanlar taniyorum. Alamanci arkadaslar parayi trye gonderip almanyada vergiden kaciyor misal bunu onleme adina alman hukumeti istiyor bilgileri trden ancak tersi dedigim gibi entersan.
Bankam is bankasi, yasadigim yeri biliyorlar, whatsapptan havalar nasil orada diye mesaj bile aldim gecmiste musteri temsilcimden.
Bankam is bankasi, yasadigim yeri biliyorlar, whatsapptan havalar nasil orada diye mesaj bile aldim gecmiste musteri temsilcimden.
0
Bana da Garanti uygulamasindan benzer bir uyari geliyor her acilista, ayrica ara sira mailde geliyor. Yaklasik 3 yildir bir islem yapmadim bu konuyla ilgili, bir sorun olmadi, aslinda yapacaktim ama bir adimda takilip vazgectim.
0
Bu ortak raporlama ile ilgili bir şey. Pek çok ülke arasında imzalandı, Amerika'nın durumu biraz daha farklı ve daha eski. Şuan pek çok ülke ile bu anlaşma yapıldı. (Türkiye'nin Anlaşma yapdığı ülkeleri burada bulabilirsiniz. web-archive.oecd.org )
Genel olarak FATCA (ABD) ve CRS/AEOI (Diğer Ülkeler) olarak geçiyor ve bu bağlamda yaşadığınız ülkenin vergi numarasını bildirmeniz gerekiyor. Bu Türkiye'nin bir uygulaması değil, otomatik finansal bilgilerin paylaşılması üzerine anlaşmayı imzalayan ülkelerin genel bir uygulaması, kuralları formları belli.
Şimdi kanunen bu bilgiyi sağlamayan kişiler ile bankaların iş ilişkisini kesmesi gerekiyor ama daha uygulayan duymadım.
Şu banka sayfalarında ayrıntılarını okuyabilirsiniz.
www.ziraatbank.com.tr
www.teb.com.tr
www.akbankinvestorrelations.com
bu da CRS özelinde GİB'in kılavuzu
www.gib.gov.tr
Aslında olay @Wallcan'ın dediği gibi. Örnek olarak, sizin Almanya Vergi Numaranız ile Almanya'ya Gelir İdaresi Başkanlığı Otomatik sistem üzerinden sizin Türkiye'deki finansal durumunuzun bir özetini raporluyor.
Genel olarak FATCA (ABD) ve CRS/AEOI (Diğer Ülkeler) olarak geçiyor ve bu bağlamda yaşadığınız ülkenin vergi numarasını bildirmeniz gerekiyor. Bu Türkiye'nin bir uygulaması değil, otomatik finansal bilgilerin paylaşılması üzerine anlaşmayı imzalayan ülkelerin genel bir uygulaması, kuralları formları belli.
Şimdi kanunen bu bilgiyi sağlamayan kişiler ile bankaların iş ilişkisini kesmesi gerekiyor ama daha uygulayan duymadım.
Şu banka sayfalarında ayrıntılarını okuyabilirsiniz.
www.ziraatbank.com.tr
www.teb.com.tr
www.akbankinvestorrelations.com
bu da CRS özelinde GİB'in kılavuzu
www.gib.gov.tr
Aslında olay @Wallcan'ın dediği gibi. Örnek olarak, sizin Almanya Vergi Numaranız ile Almanya'ya Gelir İdaresi Başkanlığı Otomatik sistem üzerinden sizin Türkiye'deki finansal durumunuzun bir özetini raporluyor.
0
enpara benden de istedi. her uygulamayı açtığımda bu uyarı çıkıyordu. en sonunda pes edip girdim vergi numaramı, ama uygulama içinden yaptım. şubeye gitme gibi bir şey olmadı.
0
valla yıllardır iş bankasından alıyorum ben de. bugün de geldi. bir şey yapmadım.
0
dejame
Yazlık için büyük ekranlı bir televizyon almak istiyorum, bizde zaten Xiaomi Box 4K var, hiçbir özelliğinin olmasına gerek yok. Annem babam Netflix, Youtube izliyor sadece. Bozulmasın yeter.A101 gibi marketlerde gerçekten çok uygun fiyatlar. Ne yapsam, hemen alsam mı?
Yazlık için büyük ekranlı bir televizyon almak istiyorum, bizde zaten Xiaomi Box 4K var, hiçbir özelliğinin olmasına gerek yok. Annem babam Netflix, Youtube izliyor sadece. Bozulmasın yeter.
A101 gibi marketlerde gerçekten çok uygun fiyatlar. Ne yapsam, hemen alsam mı?
A101 gibi marketlerde gerçekten çok uygun fiyatlar. Ne yapsam, hemen alsam mı?
0
a101'den 7 sene önce toshiba tv aldım, 1 kere bile sorun çıkartmadı. şans işi olabilir.
0
benim aldığım axen marka televizyon bozuk çıkmıştı. tv firması hiçbir şey yapmadı. hakem heyetine başvurduk bilir kişi geldi gitti falan bayağı bi 8 ay sürdü bu süreç. sürecin sonunda cihaz yenilendi. burada muhattabın market değil zaten, marka. uyduruk marka alırsan başına her şey gelebilir.
0
Bilinen TV markası satıyorlar zaman zaman. Yani Toshiba, Axen falan alma ama Samsung TV alabilirsin. Özellikleri düşük, modeli de eski olduğu için ucuzlar. İnsanlar 120-144 hz ekran yenileme, gerçek siyah, yapay zeka ile çözünürlük arttırma, hdr, ekran yansıması, parlaklık vs. arıyorken yüksek fiyatlarla karşılaşıyor. "50 hz, 4k düz tv istiyorum. Annem babam zaten sinefil ya da görsellerin resital düzenlediği filmleri aynı kalitede izlemeyi isteyen kişiler değil" diyorsan al bence.
0
Yourcousinmarvinberry
Yoksa sadece bir mit mi ?"Antalyalılar yazları tüm günü plajda geçirir, hepsi güneşlenmeyi sever, kızları ve erkekleri yabancı(ingiliz-rus vs)sevgili yapar, mutlaka yatta rakı balık yaparlar, markete bikiniyle giderler, hepsinin evinde klima vardır, en zenginleri oranın köylüleridir ve denize sıfır
Yoksa sadece bir mit mi ?
"Antalyalılar yazları tüm günü plajda geçirir,
hepsi güneşlenmeyi sever,
kızları ve erkekleri yabancı(ingiliz-rus vs)sevgili yapar,
mutlaka yatta rakı balık yaparlar,
markete bikiniyle giderler,
hepsinin evinde klima vardır,
en zenginleri oranın köylüleridir ve denize sıfır villaları vardır ve başkasına kiralarlar..."
bunlar benim aklımda kalan stereotype'lar.
"Antalyalılar yazları tüm günü plajda geçirir,
hepsi güneşlenmeyi sever,
kızları ve erkekleri yabancı(ingiliz-rus vs)sevgili yapar,
mutlaka yatta rakı balık yaparlar,
markete bikiniyle giderler,
hepsinin evinde klima vardır,
en zenginleri oranın köylüleridir ve denize sıfır villaları vardır ve başkasına kiralarlar..."
bunlar benim aklımda kalan stereotype'lar.
0
+ antalyalilar cimridir. para harcamayi sevmezler.
baska sehirlerden arkadaslarla bulusunca o avm senin bu avm benim cafeler vs basim dönerdi. su an antalya'dan tanidigim herkes beni yürüyüse, eve cay icmeye falan cagiriyor :D
sezlong'a falan da kimse para verip oturmaz. herkes ben semsiyeyi, termosu alip geleyim diyor :D avrupai
baska sehirlerden arkadaslarla bulusunca o avm senin bu avm benim cafeler vs basim dönerdi. su an antalya'dan tanidigim herkes beni yürüyüse, eve cay icmeye falan cagiriyor :D
sezlong'a falan da kimse para verip oturmaz. herkes ben semsiyeyi, termosu alip geleyim diyor :D avrupai
0
antalyalıyım, sayılanlardan sadece klimayı doğrulayabilirim. hadi rakı balık benim yakın çevrenin mezhebi değil diyelim ama yazın tüm gün plajda olmayı, güneşlenmeyi geçtim denize gitmeyi unuturlar neredeyse. markete bikiniyle gitmeye de çok güldüm.
cimrilik+1
tembelliği ve araba kullanmayı bilmemeyi de ben ekleyeyim
cimrilik+1
tembelliği ve araba kullanmayı bilmemeyi de ben ekleyeyim
0
nathanieltroy
selamlar. cumartesi günü adada olacağım, arkadaşlar denize de girmek istiyor ama hava bugünkü gibi olacak, 24 derece civarı. güneş de olsa, özellikle denizden çıkınca üşürüz diye düşünüyorum. girilir mi sizce? mantıklı gelmedi bana pek.
selamlar. cumartesi günü adada olacağım, arkadaşlar denize de girmek istiyor ama hava bugünkü gibi olacak, 24 derece civarı. güneş de olsa, özellikle denizden çıkınca üşürüz diye düşünüyorum. girilir mi sizce? mantıklı gelmedi bana pek.
0
sudan çıkınca dökünecek ılık suyunuz hazır bulunsun
akabinde de sarının güzelce, oh mis.
akabinde de sarının güzelce, oh mis.
0
rock n roll
Buzluğunuza yaz sebze ve meyvelerinden koyuyor musunuz?Ben bugün başlıyorum, turşu yapmayı da deneyeceğim. Geçmişte brokoli turşusu yapmayı denedim, görüntü güven vermedi yemedim. Salatalık, domates dururken neden brokoli turşusu yaptım kendim de bilmiyorum :))
Buzluğunuza yaz sebze ve meyvelerinden koyuyor musunuz?
Ben bugün başlıyorum, turşu yapmayı da deneyeceğim. Geçmişte brokoli turşusu yapmayı denedim, görüntü güven vermedi yemedim. Salatalık, domates dururken neden brokoli turşusu yaptım kendim de bilmiyorum :))
Ben bugün başlıyorum, turşu yapmayı da deneyeceğim. Geçmişte brokoli turşusu yapmayı denedim, görüntü güven vermedi yemedim. Salatalık, domates dururken neden brokoli turşusu yaptım kendim de bilmiyorum :))
0
domates sosu yapıp balkona ve yaz sebzelerinden yemekler yapıp derin dondurucuya atıyoruz.
0
koymuyorum. mantıklı da gelmiyor açıkçası. ailelerden domates konservesi geliyor. onu kullanıyoruz da onun dışında buzluğa atılmış herhangi bir sebzeden asla tat almıyorum. mevsimde ne varsa onu yemek daha mantıklı geliyor. buzlukta şeftali saklayan bile duydum da ne gerek var diyorum içimden. bir de bir sürü uğraş et vs. bilmiyorum ya bu savaşa hazırlanır gibi kışa hazırlanma işi saçma geliyor bana.
0
Domates harici hiçbir kışlık hazırlık yapmıyorum. Domatesi de öyle 40 50 kg falan alıp yapanlardan değilim. Sadece yemeklerde kullanıyorum. Onun haricinde yazın yaz meyve sebzelerini, kışın kış meyve sebzelerini yiyelim diyorum.
0
