yüksek derecede pişirip yerdim ben. zaten koruyucuyu basıyorlar, vakumlu falan üstüne.

Buzlukta durmamışsa ben yemezdim abi 10 gün geçmiş ürünü ama yemeye niyetlendiysen paketi aç bi kokla kokusundan analarsın zaten ne olduğunu.

sosis zaten kolay bozulmasin diye islenmis bir et degil mi? 10 gun gecmis sogukta ve karanlikta bekleyen vakumlu sosisin yenebilecegini dusunuyorum. ben olsam kokmuyorsa xrated'in dedigi gibi iyice pisirip yerdim.

maalesef internette bir teror orgutu var yenebilecek besinleri cope attiran. sahsen ben tavuk, balik, sut disinda ufak riskler aliyorum artik.

Önce bir parça al camdan kedilere at. Yiyorlarsa göm gitsin.

Hicbir sey olmaz sosisin ustunde sayaç mi var 10 gün oldu 11 gün oldu diye. Vakumlu ve buzdolabında saklanmis hic açılmamış bir paket. 6 ay gecmis desen bir dusunulur de 10 gun hicbir sey degil. Açın yiyin afiyetle

ay sana ne yahu.

%90 sıkma

kıza haber etmeli miyim? o.ç. seni nete koymuş diye?

kıza haber edebiliyorsan et.

@bril sıkma falan değil hocam. ciddi ciddi soruyorum. kıza haber versem mi yani böyle bir şey olmuş, o yattığın adam (adını sayıklıyor) da nete koymuş diye?

biraz garip bir durum ama haber ver tabii, videoyu sen koymadığına göre sorun yok.

aradım şimdi. saat farkı var bayağı bir aramızda. kızın türk olmamasının verdiği kuvvetle açık açık durumu anlattım. önce de sordum şu isimli bir şahısla önceden ilişki kurdun mu diye. yok hayatımda hiç öyle biri olmadı ama sen yolla linki en büyük korkularımdan biri bu dedi. yolladım. ilk birkaç saniyesine baktı yok yok bu ben değilim git yat uyu saat kaç orada yarın konuşuruz dedi. öyle.

yolla pampa.

dostum link verirsen fikrimizi söyleyebiliriz o mu yoksa başkası mı diye.

Çekilişe katılmak istiyorum.

videoyu görmeden bi şey söylemek doğru olmaz

Elemanın fikri değişecek gibi olursa söylersin, yoksa gereksiz.

caps or didn't happen.

iskolig.com

eski işimde 1650 dolar kazanıyordum desen olmuyor mu ?

her zaman son maaşını söyleyip, benzerini istiyorum de, hiç şaşmadı, hep biraz fazlasını verirler.

Şuradaki form bir fikir verebilir; (git:docs.google.com )

göğüs;

bench press: antreman.net
üst göğüs: gofitandhealthy.com (makine ile de yapabiliyorsun)
polaris: i21.photobucket.com
alt göğüs: www.reitix.com (alt göğüs çok geniş bir konu. bu hareket alt göğüs hareketlerinden sadece biri. gugıllarsan anlarsın)


ön kol;

burbell curl: idfa.ca (z bar ile de yapılıyor)
dumbbell concentration:www.latestlifestyles.com
makine biceps: www.treadmillfactory.ca


omuz;

omuz press: us.123rf.com (dumbell ile de yapılıyor. belirtmediği için bunu attım)
yana açış: intelligencefitness.weebly.com
ön omuz: img139.imageshack.us (yine birçok hareket var)
arka omuz: kisiselantrenorunuz.files.wordpress.com (yine birçok hareket var)


arka kol;

push down: workoutlabs.com (düz bar ile başla, v ile başlama)
fransız dumbell: www.sporcudestek.com
alna triceps: img231.imageshack.us

not: bu programa z bar press ekle. yetersiz kalır bu üçü. şu; thumbs.dreamstime.com


kanat-sırt;

enseye çekiş: cemoncu.com (aynı hareketi önüne değil, ensene çekeceksin. fotoğrafta öne çekiyor)
karna çekiş: i1.ytimg.com
sırt makine: tinypic.com (birçok makine var. bu onlardan bir tanesi)
t bar: blog.eurostargym.com

not: buraya barfiksi eklemelisin. özellikle şu; 1.bp.blogspot.com antrenmandan önce ya da sonra çekebildiğin kadar çek.


bacak;

leg extension: www.biokineticspt.com
leg press: bikejames.com
leg curl: www.building-muscle101.com
basen iç vs. : www.predatornutrition.com (ne yazdığını anlamadım fakat tecrübelerime göre 4. hareketinin bu olması gerektiğini düşünüyorum.)

Stratocaster sap manyetiği. 1x12 ya da 2x12 kabin. Artık ampliyi de deneyerek bulmak lazım.

böbreğin tekini bıraksalar bari :(

nabza göre şerbet dostum, ortama ayak uyduracaksın hepsi bu, sokulursa sevgilinden ayrıldınmı diyede sorarsın,
aman bişiy falan içiyin deme :)

Napolyon gibi ol, saldır ve fethet (saldır mecazi bir terim, koli bandı, ilaçlı gazoz ve iple gitme sakın!)

ruslarla ilgili nicole kidman'ın bir filmi vardı. kız ve erkek arkadaşları erkek avlayıp soyuyorlardı tehdit ediyorlardı. bilmediğin yerlerde çok zıplama derim. adamı gitar yapıp çalarlar valla.

Telefonunu ver de arayalim bari seni. Pek guvenilir gelmedi bana ingilizce bilen bu rus kizi.

bence git. ama yarım saate kalk. pek de bir şey içme.

amerika başkanı dahil herkese haber ver. rus mafyalarının eline düşersen sınır ötesi operasyona hazır olsunlar.

git keyifli vakit geçirmeye çalış abartma
çok kafana takıldıysa tanıdığın birine nereye gittiğini vs anlat senden belli zaman ses çıkmazsa arasın birilerini

ama bence bişey olmaz rahat ol.

bence bi bok olmaz git ve tadını çıkar.

"arkadaşlarımızın sevgilileri olunca mesafe koyarız."

koy o zaman. amsalak olma.

böbrekler yerinde mi, haber ver pls

99 senesinde moskovada ruya gibi 1 ay gecirdim. yas 19. Haftada 2-3 defa internetten kizlarla tanistim sabahlara kadar eve girmedim vs. Simdi diyorum ulan ne manyakmisim, ya bobrekleri vereydik birilerine. Neyseki olmadi ama rus kizlari acayip misafirperver, hepsinin evinde(uni. ogrencisi) yattim kalktim, yedirdiler icirdiler, gezdirdiler, inanilmaz. Bu kizinda oyle olma ihtimali var ama sen yinede dikkatli ol birine haber birak nereye gittigine dair ve kizi arastir ne is yapar nerde okur falan.

@sfist hacı adam keyif sigarasını yakıp söndürdü sen daha neler diyon.

ne keyif sigarası adam haber olmuş: www.hurriyet.com.tr

Yaşıyorum yahu:))

Bir şey olmadı. Tek öğrendiğim şey, bu coğrafyada net olacaksın. Öpmek mi istiyorsun? Öpeceksin. Yok kız sinyal vermiş falan beklersen kız gidiyor.

Merhaba,
Sicille ilgili bir cevap veremeyeceğim lakin sadece asgari yatırmakla ilgili kendi tecrübemi paylaşayım.
Aktif olarak Garanti'nin kredi kartlarını kullanıyorum.
İki ay üst üste sadece asgarisini yatırınca telefonuma kredi kartımın nakit çekime kapandığı yönünde mesaj geliyor. Ama kartım normal kullanıma kapanmıyor. Borcumun tamamını ödediğimde ise nakit çekime yeniden açılıyor.
Bildiğim bu kadar.

hiç bir şey olmaz. kartı kullanmaya devam edebilirsin.
sadece limit artırımına ve nakit çekime kapanır.

Bariz bir fiyat farkı yoktu yanlış hatırlamıyorsam. Yeni Rakı ve Tekirdağ'dan başka bir şey alacaksan havaalanında bulamayabilirsin. Bunları alacaksan da taşımana gerek yok havaalanından alırsın :)

havaaalanındaki yeni rakı "export" oluyor, içimi daha yumuşak. daha çok sevmiştim ben.

almanya fiyatı 13€ idi. duty free fiyatını hatırlamıyorum ama böyle bi fyattaydı.

duty free'den al bence, daha ucuz ve daha kalitelidir. hem taşıman daha kolay olur, kutusuyla falan alırsın.

free shopta daha ucuz ve daha kaliteli oluyor.

1lt tekirdag 18.5euroydu 15 gun once. markette 70tl.

rusya da yaşadım uzun süre. moskova değil krasnodar daydım ve her izin dönüşü bir çanta dolusu yemek götürüyordum.
açıkcası resmi olarak bi sıkıntı olacağını sanmıyorum. sadece bir kez sucuklarımı attırmışlardı çöpe. onu da eğer biraz zorlasam atmazdım ama uğraşmadım. ki rusyaya gidiyorsun eğer at derse ve atmak istemezsen rüşvet her zaman işe yarar. o nedenle gerçekten götürmen gerekiyorsa çantanı doldur ve götür. sıkıntı çıkmaz.

önce şöyle başlayayım. vakumlama işini migros yapıyor. peynir mesela vakumluyorlar. yiyecek olarak sıvılara dikkat etmek durumundasın. sıvı derken mesela reçel. tanecikli yapısıyla zaten hemen bomba mı tribine giriyorlar.

yapma bence. 5500 km den nasıl gidecek o ilişki.

sirf kahve icin 5500km gidilmez. isi bir sekilde tel.de, internet'te falan tavina getirip, sanki oraya zaten gidiyormus ve ugruyormus gibi gitmek gerek. gittiginde de oyle kahveyle sinirli kalmali.

not: gaziantepsporluyum.

blog fikri o kadar sahte ve yapmacık romantik duruyor ki kusabilirim şu an. dikkat et de kız da romantizmden nefret eden biri olmasın. sen olduğunu bilmeden blogdan belki etkilenecek ama o etki ne kadar sürebilir ki? gerçek ilişkiler birbirini tanıyan insanlar arasında yürür, gizemli blog yazarlarına geçici merak duyulur sadece.artı evet 5500 kmden senin için geldim teması romantik değil düpedüz ilk andan kontrolü karşı tarafın eline vermek için köpeğin olurum temasından başka birşey değil. biraz cool ol, belkemiğin olsun.

o bloga yazicaklarini email olarak yazsa daha etkili olur bence.

kahve icmek icin 5500 km yol gidilmez. once iliski bi seviyeye getirilir ondan sonra baktik iyi gidiyor iki taraf da gorusmek istiyor ozaman 5500 degil 10.000km bile geidilir, diger turlusu kisinin ustunde baski kurmaktir.

eğer geçici bir süreliğine yurtdışında ise (atıyorum yüksek lisansa gitmiştir ve seneye dönecektir) denenebilir ama 5500 km çok be hacı.. ilişki dediğin skype ya da gtalk değildir, elini tutmaktır, beraber yemek yapmaktır, hasta olduğunda ona çorba yapmaktır, hastalandığında nazlanacağın kişi olmasıdır vs vs vs...

yapacaklarına gelirsek de blog öykü vs. geçici şeyler.. hemen hemen benzerini kız tarafı yapmıştı bana, aramızda 5500 değil 450 km vardı, ilişkiye başladık ama mesafe başta olmak üzere yürümedi.. iyi ki de yürümemiş şimdi beni çok seven ve benim de onu çok sevdiğim bir eşim var. blog yerine ondan hoşlandığını ve konuşmak istediğini belirten bişeyler yaz ona. eğer şansın varsa ve kızın merakını cezbedebilirsen o da senle konuşmak ister. konuşmanın gidişatına göre de gidip gitmeme konusunda karar verirsin.

'Manyak mı bu adam?'diye düşünüp korkardim ben şahsen.

cocugum olsa yapma evladim derim, akli basinda hicbir kadin bundan hoslanmaz, eger hoslaniyorsa romantik buluyorsa bence psikolojk sorunlari vardir, cunku seni tanimayan bir insanin bu boyutarda ilgi gostermesi normal degildir. dogada aniden olan butun etkilerin tepkileri felaket olmustur, hayirli olanlar hep yavas fizyolojik sinirlar hizlar dahilinde seyredendir. yani bence dur, ve niye boyle bir fikre sahip oldugunu sor kendine, sen olsan kacmaz misin boyle bir insandan? bir de tabi karsidaki anladigim kadariyla gavur, sen de tahminen turksun, bu durumda onyargilar da isin icine girince iyice igreti bir durum ortaya cikiyor, ama tabi yasayip gormek lazim, bir musibet bin nasihattan iyidir demisler.

takıntılı ve sapık derim, çok korkunç yapma sakın.

blog fikri bana da çok ürkütücü geldi onun yerine direkt diyalog kursan?

cyrano de bergerac

1- ben zaten onun ülkesine gidiyorum yakında. ha arada 1000km falan olacak ama uğrayabilirim o şehre.

2- yaşadığı çevresine göre bu kızın ligi yüksek. hayatında da biri yok. birinin olabilmesi için sanırım biraz reklamını yapabilmesi gerekiyor umarım anlatabilmişimdir. benim çıkış noktam burasıydı.

3- toprağı üzerime attınız da bari su dökeydiniz biraz kuru kuru gömmüşsünüz, başka ne yapılabilir? normal öyle direkt mesaj atsam cevap vereceğini sanmıyorum

Uzun uzun yazamayacağım ama benim beğendiğim kilolu bir erkek var dünyada. Ama kendisi çok hoş bir ses tonuna sahip ve baya da entelektüel bir arkadaş.
Bazı şeyler fizikselliğin önüne geçebiliyor.

zayıf olmaktan iyidir. 1.80 boy 58 kilo olmaktan çok daha iyidir.

@rorshach8 1.84 103 olmaktan iyi midir? (112'den düştüm gerçi)

1.80 - 85 olmak iyidir

hafif yapılı iyidir, obez iğrençtir evet

kadın yada erkek yürüyen devasa yağ kütleleri çekici değildir. estetik hiç değildir. nadir durumlarda zeka , kültür yada o an açlığı duyulan hissiyat bu kütlelerin görmezden gelinmesine sebep olsa da uzun vadede illa kişi bir yerden açık verir cazibe yitirilir.
kendine saygın olsun diet yap , spora git ve nasılsa spor yapıyorum nasılsa kalori yakıyorum diye düşünüp yemek yemeği abartma.

eminim o da iyi değildir.

erkeğim ama aşk olayının bilimsel karşılığı kimyasal tepkimeler ve sinirsel aktivitelerle örülü. bunlarda çoğunlukla ilk görüşte oluyor. yukarıda denilen gibi karakter vs ile bir kızı etkilemen için uzun süre seni tanıması gerekiyor. bunun yanında kim ne derse desin görüntü herkes için önemlidir. en azından çok süper giyinebiliyor olman, karizmatik bakışlara falan sahip olman gerekir. bunun yanında kişiliğine hayran, yanında harika vakit geçiren ama "keşke çıktığım kaslı adamın yanında da böyle iyi ve güvende hissetsem" diyen taş kızların en azından bir kaç tanesinin etrafında olduğuna eminim.

kızları bırak kendi arkadaş çevren, iş dünyası, pazarlık yaparken vs durumlarda da bakımlı ve düzgün fizikli biri avantajlıdır. sağlık olayından bahsetmeme zaten gerek yok. üşenme spor yap, biraz boğazına hakim ol.

evet aşk hayatına etki eder. oluşacak kız potansiyelinin yanında daha önceden tanıdığın kızlar "messerach'a bak ne kadar değişmiş, çok tatlı olmuş" diyecekler, sen de bişeyleri iyi yönde değiştirme gücü ve azmi olduğunu görecekler, kendileri seni kapmasa bile seni yeni biriyle tanıştırdıklarında akşama onlara bunları anlatacaklar.

bi zamanlar hurley gibi bi adama aşık olmuştum. ben minicik o kocamandı ve hiçbir zaman aa şişman bu diye bakmamıştım. yolda yürürken aşırı şişman birini görünce üzülüyorum ama aşık olabiliyosun gayet. üstelik aynı kişi zayıf olsa bütün sempatisi giderdi ve ben ona aşık olmazdım diye düşünüyorum. ama fazla kilo herkese yakışmaz yani. zayıflamakta fayda var.

sadece boy / kilo orani birsey ifade etmez. kilonun ne kadari kas ne kadari yag o da onemli. ayni hacimdeki kas, yagdan daha agirdir. bizim arkadas var 178 boy 105 kilo ama amerikan futbolcusu, omuzlari nerdeyse benim(1.74, 72kg) iki katim. hafiften gobek de var ama hic reddeden kiz gormedim.

1,76 boy 103 kiloyum fakat öyle bi cüsse varki bende. Hani bazı dişi kişilerin nasıl baktığını gördükçe kilo versem de böyle mi olur diye düşünmekten alıkoyamıyorum :D

1.76 103 kilo olan arkadas kızlar bakmıyordur kutle cekim kuvvetinden dolayı uzay zamanı büküyorsun sana bakıyorlarmış gibi geliyor

Bayılabiliyoruz bile. 1.84 110 en hayran olduğum en yakışıklı en güzel insandı mesela

başkaları için değil sağlığın için kilo ver. sağlık herşeyin başı.

zayıf erkek kilolu erkekten daha itici kesinlikle

Leontikhos, canım yaz ayları diye yağlanıyoruz her insan gibi fakat biraz spor falan var elbet. Kas/yağ meselesi.

evet, neden hoşlanmayalım ki? adonisin kasın vazgeçilmez çok muhteşem bir şey olduğu kuralını kim koyuyor? ya da şişmanların itici olduğu kuralını kim belirliyor?

sismanlarin itici oldugunu biz belirliyoruz. sen ben herkes. niyeyse herkes kendine kalinca olay, ben dis guzellige takilmam diyor. ama sonra insanlarin secimlerine, arzularina, ve bunlar ugruna yaptiklarina, harcamalarina bakiyoruz; tersi cikiyor. insanlarin begendigi sismanlarin, ustte de belirtildigi gibi bu sismanligi kapayabilecek bonuslari var. en onde geleni de yakisiklilik. eger tipin duzgunse cok da onemli diil bence zayiflayip zayiflamaman. veya zayiflayinca daha yakisikli olabilirsin bunu da dusun.

Şimdi bu soruda belirtilmesi gereken bir nokta var. Hoşlanmak, aşık olmak farklı şeyler, beğenmek farklı şeyler. Verilen cevaplarda da zaten genelde "aa neden olmasın, ben bir kere aşık olmuştum" olayını görebiliyoruz.

Bunun nedeni, kadınların hoşlandığı/birlikte olmayı seçtiği erkeklerde aradığı özellikler arasında en önemlisi dış görünüş değildir. Ama bu çok önemli bir avantaj sağlar. Kim ne derse desin, eğer kiloluysan, başka bir artı özelliğin olması gerekir ki sen seçilebilesin. Yakışıklı fit bir erkek, herhangi bir artı özelliği olmamasına rağmen ilgi/alaka görür, belirgin eksisi yoksa.

Şahsen ben bu durumdan memnun değilim ama erkekler ile ilgili gittikçe daha şekilci olmaya başladım son 1-2 yılda. Kötü ten bir, fazla kilo iki. Bu iki problem beni erkekten aşırı derecede itiyor, hemen "arkadaş olarak" görüyorum. Tabii ki bu demek değil ki, yarın öbür gün kilolu bir insanı sevememem ama sevmek biraz farklı. Tanışırsın, bir hareketi, tavrı hoşuna gider, vs. Sorduğunun bu olmadığını düşünüyorum.

Neyse bir de ben kilolu insanlar genelde fazla terlediği için de çekici bulamıyorum.

Bütün şekilciliğim, bayağılığım ve dürüstlüğümle cevapladım.

Kendim de doğuştan şanslı, ne yersem yiyeyim asla kilo almayan bir insanım. Kiloya karşı önyargım, biraz da bu empati kıtlığından kaynaklanıyor olabilir.

spotçulara bak.

ÜRTİKER, KAŞINTI VE GUATR

Tiroid hastası olan kişilerde ürtiker, kaşıntı ve allerjik olaylar daha sık ortaya çıkmaktadır. Bunun nedeni bilimsel olarak tam bilinmemektedir.

www.tavsiyeediyorum.com

(bi arkadaştan duydum valla)

bu tarz hastalıklarda suyla temas arttıkça kaşıntı artar diye duymuştum.uzak durmanın bi faydası olabilir belki.

ellerinde parmaklarının arası ve de gobegin kasınıyor mu? böyleyse uyuz olmussundur 65 yaşından büyük bir cilt doktoru bulup ona gitmen lazım

kesinlikle burada ilaç tavsiyesi yapmayı tasvip etmiyorum ama:

(bkz: zyrtec)

doktorun verdiği ilaçlara bakılırsa ürtiker sorunun var.yediğin bir şeyden yada stresten olabilir.son zamanlarda yeni ve sık tükettiğin bir yiyecek varsa bırak.kahve ve çayı kes.nemlendirici kullanmasan daha iyi olabilir.doktor büyük ihtimal iğne verir.

62 yaşında bir dermatologun dediğine göre uyuz olmuşsun.

çemberlitaşta seyr-u sefa deniz manzarasıda vardır fiyatlar çok çok makul seviyelerde hatta ucuz ama güzeldir kahvaltı yapmak hoştur intetrneti fln var genelde üniversite öğrencileri olur ama sizde gidin hemen tramvay durağında (resmen reklamını yaptım adamların)

kimseye söyleme ama (bkz: ağa kapısı)

Magnolia'dan en sevdiği tatlıyı getirmesini söyle :)
Central Park'ta kuşlara yem veren adamdan, bir paket yem kapıp gelmesini söyle.
42nd Street'ten, kaldırım taşını sökmesini iste.

Gibi şeyler olabilir :)

Strand'ın nadir kitap katından bir kitap isteyin :) Hepsi pahalı değil.

line iste.

Shakeshack'ten burger iste. direkt ny - istanbul uçuşundaysa tadından çok kaybetmeden, gelir gelmez 30 saniye mikrodalgaya atıp yersin.

Newyork usulü (Domuz etli) Pizza iste.