Makineler Her Şeyi Yaptığında Biz Ne Yapacağız
gpt den eski ama kitap.

teşekkürler.

chatgpt'yi görmemiş birinin öngörüleri ne kadar geçerli olabilir ki? çok zeki bir insan da olsa herhalde chatgpt'yi gördükten sonra öngörülerini güncellerdi x kişisi.

Bu ikisini mutlaka okuyun:

Yuval Noah Harari
www.ynharari.com

Daron Acemoğlu
mitsloan.mit.edu

michio kaku
yıllar öncesinden yapay zekayı anlatmıştı
odtuyayincilik.com.tr

bir şirkette 1000 adet hisse senedi var ve her bir hissenin değeri 10 TL. Şirket kar etti ve karar aldı, bedelsiz sermaye artırımı yapacak. Bu durumda, örneğin şirket hissedarlarına her 10 hisseye 1 yeni hisse verebilir. Yani, 10 hissesi olan bir kişi, 1 tane bedelsiz hisse senedi alacak.

Bu işlem sonucunda:

Şirketin toplam sermayesi artar, çünkü yeni hisse senetleri eklenmiş olur.
Şirketin hissedarları, sahip oldukları hisse oranını korurlar çünkü onlara yeni hisseler verilir.
Şirketin piyasadaki toplam hisse senedi sayısı artar, ancak her bir hisse senedinin değeri biraz düşebilir, çünkü şirketin toplam değeri değişmemiştir.
Özetle, bedelsiz sermaye artırımı, şirkete ek para girişi yapmadan, hissedarların mevcut paylarına ek hisse verilmesiyle yapılan bir işlemdir.

kadıköy merkezde kadife sokak civarında takılabilirsiniz güzel teraslar var.
eski reks sineması tarafından girdğinizi düşünerek sokağı bitirince birkaç pub daha var. sağa doğru moda caddesine dönerseniz orada da büyük mekanlar göreceksiniz.

gene bağdat caddesi üzerinde suadiye taraflarında publar ve barlar var ama bunlar daha dağınıktır.

Caferağa'ya gidip google haritalara pub yazın üzerinize kürekle sonuç atacaktır.

Benim gittiğim ve tavsiye vereceğim publar;

- Thales Cafe
- Kadıköy 11

Yapılacaklar;
Bahariye Caddesini yavaş yavaş yürüyüp Moda'da dollanmak.

Atlantis Fun City var tam merkezde, Caferağada yani. Bovlink oynayın, oyun makineleri var güzel bir yer.

bostancı beers de oturun bira içilecek en güzel mekan. vapur iskelesinin karşısı hemen.

Bağdat caddesi ters mi o tarafa bilemiyorum ama Craft Beer Lab acaip mutlu eder bir içmeyi seven adamı.

bira fabrikası kendi birasını yapıyor, bir deneyin belki seversiniz,

nerelere oturulur, nerelere gidilir bu size kalmış bişi, metal çalan yerde var, pavyon da var, disko da var, çay kahve içebileceğin yerlerde var, eskici/antikacı da var.

amaçsız gezerseniz daha zevkli olur, amaçlı gezerseniz amaca ulaşınca ee hadi kalk gidelime döner.

Dede gibi fiziki altın alıyorum

gramdan kiloya kadar altın var külçe altın iyi yatırım.at bazanın altına dursun.

hic tatmin etmiyorun otesinde korktugum bi hayat sekli. bir yerde geçis yapacakmisim gibi bi hisle devam ediyorum. ilk defa bu kadar dumduz siradan bir rutine girdigimi hissettim sevdigim cok sey var ama rutinde kalma fikri urkutucu bu yuzden heyecan verebilecek kucuk seylere yonelme istegi artiyor. insanliga bir sey birakmak olmayabilir buna cevabim. belki sadece yakin cevre. genel tatminsizlik duygusu, 30 senedir olan, bunu yapsam gecer sanip yapinca daha da cokuse surukleyen tatminsizlik ya da ne istedigini tam bilememenin sonucudur

Hatırlanmamak umurumda değil. Yapmaya çalıştığım kendi adıma güzel bir hayat yaşamak. Nedir bu güzel bir hayat? Sporu, kitabı, yurtdışı gezileri, farklı deneyimler, sineması/tiyatrousu/standup gösteri gibi şeyler. Tatmin edici südreyebilir bir hayat.

Çocuk çok severim ama istemiyorum +1

Ben herkesin bir yeteneği, yapması gereken bir işi olduğunu düşünüyorum. Yetişecek doğru toprağı bulmakla geçiyor bazen hayatın yarısı. Ama bulunca orada kalmak ve üreterek, bütün potansiyelini o işe vererek orada serpilip büyümek lazım. Huzuru da tatmini de bu şekilde bulabiliyor insan.

Sanat ve düşün çıktıklarımı topluma sunarak basit bir hayat düşlüyorum fakat siyasi ve toplumsal konjonktür yüzünden ya linç edilir (gerçek anlamıyla linç) ya da tutuklanırım.

Bu yüzden tatminsiz yuvarlanıp gidiyorum.

kendini fazla önemsiyorsun bence. ayrıca küçümsediğin şey insanların yüzde 90'ı için erişilmesi zor bir hayal.

benim kendi adıma baş koyduğum bir yol var. o yolda ne yapabilirsem kâr sayıyorum. bireysel olarak bir iz bırakma/etki etme amacım yok. yapabilirsem ne ala ama öyle bir beklentim yok. kendimi verimli ve iyi yaşayabildiğime ikna edebildiğim sürece gerisi önemsiz. gtümüzü yırtsak da en özelimizi, dünyayı değiştirenimizi en fazla tarih derslerinde anlatacaklar. biz zaten olmayacağız.

Korkunç bir senaryo olarak bulmuyorum. Dünyada 3 nesil sonra hatirlanmayan ama hem kendi dünyasını hem çevresinin dünyasını guzellestirmis çok insan var. Misal benim bir karşı komsum vardi cocukken, annem gibi baktı bana gün içinde. Şu an gozlerim duygulanir onun fotosunu görünce. Esini de öyle sevmistim, aklima gelir hala. Bunların yaninda einstein'e sokayim, banane.
Basini yukarı çevir, aya bak, yildizlara bak. Hadi 3 nesil hatırlandin, 10 nesil? 20 nesil? Hatirlanmayacaksin çünkü insan denen şey evrende ufacik bir kum tanesi. Bu kadar özel anlamlar yuklemeye gerek yok. Şu an belki de olağanüstü projelerde çalışan binlerce milyonlarca insan var, hepsinin adını bilmeyecegiz, hepsi wikipedia yer almayacak.

Hirs, daha iyi kariyer vs bunlar bende de var. Ama 32 yaşında bir insan olarak evli, çocuklu, mutlu mesut insanlara bakıp basarisizlik demem. O insanlar mutlu, sense o insanlar gibi olacagin için mutsuzsun, karamsarsin. Benim gözümde bu durumun kazanani onlar çünkü ortalama 80-90 yıllık hayatlarini mutlu gecirecekken sen böyle düşünemeye devam edin istediğin yere ulasamazsan mutsuz olacaksin.

Umarım cocuklarimi, torunlarimi mutlu mutlu seveceğim, emeklilikte bahcemde oturup viski ile bir sigara yakıp bahçeyi izleyecegim, bulutlara bakacağım, etrafımda torunlarına sesini duyacağım bir hayatım olur.

Geçen ay is arkadaşımın oğlu menenjitten öldü bir gecede. 20 yaşında. Eminim şu an hayatta olup sizin başarısızlık dediginiz hayatı yasamak için bir kolunu verirdi.

Bu hayatta birçok kişi hatirlanmak, önemli şeyler yapmak adına çocuklarıni, eslerini umursamadi. Sonuç ne oldu? Arkasından küfür eden yedi sülaleleri oldu. Benim babam çok güzel şeyler yapmadı, dümdüz adamdi. Cenazesine yüz küsur kişi katıldı, sürekli saçma sapan yerlerden "bana is bulmada yardimci oldu, bana şöyle yardım etti" falan diye insanlar arayip durdu. Umarım hepimiz bu şekilde hatırlanacak hayatlar yasariz.

Bundan yıllaaar önce Anadolunun bağrında bir köyde, iyi çalışıyor, iyi de kazanıyordum. Geceyarılarına kadar çalışıp, makam arabamla eve geldiğimde kaloriferciyi, karısıyla birlikte bir banka oturmuş, çekirdek çitleyerek yıldızları seyrederken bulurdum. Saatlerce gülüşerek sohbet ederlerdi. Ben de eve girerken, hayatımın en büyük yanlışı olan kadın inşallah susar da bu gece olsun kafamı dinlerim derdim.
Kalorifercinin mi hayatı basit idi benimki mi ve o mu mutluydu ben mi?


Göbeklitepenin tarihi 12 bin yıl. Bi o kadar da öncesi var desek 20 bin yıl yapar. Var olduğunu varsayıp Mu'yu, Atlantis'i de hesaba katarsak, yüzbin yılı bulur mu? O süre içinde feriştahı olsam birilerinin beni hatırlayacağı süre devede kulak olamaz. O durumda kasmaya da gerek olmaz. Çocuğum, torunum ben ölene kadar bana vijdan azabı hissettirecek kadar kötü olmasınlar. Bir de bu konuya niye takığım bilmiyorum ama, ölünce birileri mutlaka gömsün. Ötesi zerre kadar umurumda olmaz.

En sevdiiiim en sevdiiim

Basitligin ve rutinin konforunu kesfettigimden beri çok hoşuma gidiyor sıradan olmak <3

Öldukten sonrası zaten hiç umrumda değil de, hayattayken de kendi mutevazi beklentilerim karsilansa yeterdi. Karsilandi ;)

Ama bı 28den sonra bu kafaya ulaştım. Öncesinde herkes gibi kendimi çok farkli buluyodum, zordu eheh xd siradanlik harika

Hatirlanip ne olmayi bekliyorsun sacmalik.
Söyledigin sey muhtesem bir hayat.

Mustafa Kemal Atatürk gibi olmadıktan sonra kimsenin bu tür kaygıları olmamalı, 8 milyar nüfuslu bir dünyada kendimden bir iz bırakmak açıkçası çok umurumda değil, ben öldükten sonra da değil 3 nesil 3 sene sonra bile unutulsam hiç problem olmaz.

Etmez ve oyle bir hayat yasamadim zaten.

"kariyer" kismi gerekebiliyor ama o da dengelenebilir bi sekilde. Hayatin cogu is ve uyumak da olmak zorunda degil. Ama olabiliyor

modern kapitalizm kurguladığı hamster wheel içinde daha çok debelenebilmen için sana "özel olmalısın" hissini pompalıyor. bu sayede belki bir gün ümidiyle sisteme daha da çok hizmet edebileceksin.

@put it in your; iste buna ben de okey oldugumu saniyordum ama yurtdisi gezip, tiyatro izlemenin kime ne faydasi var? o anda mutlu olmak mi amac? yoksa bu gezileri ve tukettigin sanat eserlerini kullanarak bir seyler yaratabilmek mi?

yurtdisi gezip kitap okumak seni gelistiriyor ve donusturuyor. ama bu yeni degisen sen bir sekilde ortaya bir cikti koymuyorsan kime ne faydasi var, ne anlami var? yani super bir insan ol cok gezmis, okumus ol, ama sonuc ne? ne yaptin yani su hayatta? ne koydun ortaya? diye soruyorum kendime.

@mirket; yanimizda biriyle yildizlari izledik ve cekirdek citledik. sonra? ertesi gun yine aynisi. sonra? yani o ani mutlu gecirmek butun hayatimizin bosunaligini oteliyor mu? haftada yarim saat yakaladigimiz husu ve huzur anlari yetiyor mu? bana yetmiyor gibi geliyor.

@kaleci; ataturk olmaya gerek yok. mesela huseyin inan, deniz gezmis, mahir cayan, sinan cemgil 20-25 yasindaki cocuklar turk siyasi tarihinin birer parcasi oldular. inandiklari iste gerekirse olerek. ha battal mehetoglunu kimse bilmez gerci. o da oldu mesela. ama bu gencler bir sekilde 20 yillik omurleriyle 80 sene yasayacak bizlerin yapamayacagi seyleri yaptilar ve olumsuzlestiler. veya niyazi berkes'in kitabini okuyorum simdi. turkiye tarihi ile ilgili bir referans kitap yazmis ve orada duruyor eseri. cok imreniyorum bu durumlara. sanki boyle bir sey yapmadikca bosa yasamis olacagiz gibi hissediyorum.

Ben o saydığın isimler hakkında çok olumsuz düşünüyorum mesela.
Bence;
12 Mart muhtırasıyla bürokraside Amerika'nın hoşlanacağı türden bir temizlik yapıldı ve 12 Mart'ın yapılabilmesi için de bir sebep gerekiyordu.
Sağolsun o abiler de 20 yılda 80 yıllık yaşayarak o sebebi hazırladılar.

Festival basan Hamas militanları kaç yıllık yaşamış oluyorlarsa öyle işte.

Berkes'in hangi kitabı o? Anlatıyor mu bunu? Okumaya değer mi yani?

sahsen ben bir sekilde sanat veya dusun ciktilarimi insanligin veya toplumun kanonuna birakabilmis ve ona katki yapabilmis olmak isterdim. diger turlu bir hayati basarisizlik sayiyorum. boyle bir dusunceniz hic mi yok yoksa imkansizligi sebebiyle biraktiniz mi coktan? hirs mi diyoruz buna?

bu soruna ithafen

seni su an durduran ne? herkes iyi oldugu isi yapmali.

katki yapmis cok insan unutulmus gitmis simdiye kadar, simdiden sonra da oyle olacak. bence senin bahsettigin sey katkidan ziyade sohret. insanligin gercekten hatirladigi isimlerin cogu da 'iyi' degil acikcasi.

diger turluyse, yani unutuluacak olsam bile sessizce katikimi yapmis olmak istiyorum olmeden diyorsan, yasadigimiz sistemde kimse kimseye oyle asil bir katki yaptirtmaz yani. bu dunyaya birilerinin menfaatine ters dusmeden katki yapamazsin.

Stalin gibi olmadıktan sonra kimsenin bu tür kaygıları olmamalı, halkı katletip bombalayıp onu yapamadığın köylüyü onyıllarca inim inim inletip halaskarlık hikayesiyle hatırlanmalı

nerdeyse her yüzyılda katliam yapıp birbirini katletmiş bu insanoğlunda iz bıraksan ne olur ki? ben normal bir hayat kendimce mutlu olduğum bir yaşam sürmek isterim. toplum normları sıkıcı çocuk yap, memur ol vb.

kendimizi bu kadar ciddiye almamıza gerek yok bence. başarılı olmak efsane olmak bunlar ego tatmini.

eder. bu zamana kadar yaşadığım hayat tatmin ediyor. bundan sonrası bedava ve ekstra bir gıda.

Valla beni eder :D hatta özellikle istediğim şey bu.

Valla bende olurum, işim gereği sürekli yeni teknolojiyi takip etmem gerekiyor. Dümdüz memur olmayı isterdim, akşam dizi izle vur kafayı yat.

Bence sizinki insanlığa katkı vs değil onaylanma ihtiyacı.

Gezmek, okumak ortaya bir şey koymuyorsak ne işe yarar diye soruyorsunuz. E koyun? yazın, çizin, paylaşın? Ama siz aynı zamanda bunun herkes tarafından onaylanmasını, takdir edilmesini ve alkışlanmasını da istiyorsunuz gibi. Eğer yaptıklarınızdan eminseniz, niye başkaları tarafından takdir görmeye ihtiyacınız olsun ki? Eğer öyle olsaydı Van gogh resim yapmaya devam eder miydi?

Bugün insanlık tarihine majör katkıda bulunmuş olan insanların çoğunun, o zamanın mevcut otoriteleri ile büyük kavgalar verdiğini, bazılarının canından olduğunu, kiminin dışlandığını, değer görmediğini, hapis yatırıldığını vs görüyoruz. Siz hazır mısınız buna mesela?

Eğer söylediğiniz şey, "varoluşumu anlamlandıracak şeyin ne olduğunu bulamıyorum. Bir şeyler yapmak istiyor ama onun ne olduğunu bir türlü bulamıyorum" ise, yalnız değilsiniz. Ama bunu bulma ihtimalini arttıran şeyler de zaten okumak, öğrenmek, paylaşmak, görmek vs. Ne işime yarıyor diye sormuşsunuz, işte bu işe yarıyor.

Ama söylediğiniz şey, "Yaptığım şeyler beni tatmin etmiyor. Daha büyük, daha yüce şeylerin parçası olmak istiyorum ama olamıyorum" ise, o zaman bu sadece bir yanılsama. Bütün bu yüce, büyük, yararlı vs gibi kavramlar son derece görece. Siz bunlara şu an olduğunuz yerden bakıp karar veriyorsunuz. Hangi yüce, hangi ölümsüzlük, hangi değer? Bunların tamamı sadece birkaç yüz sene öncesi için bile birbirinden tamamen zıt anlamlar taşıyor olabilirdi.

Özetle başarı, başarısızlık vs bunlara takılmayın. İnandığınız şeyler varsa bunları yapın, ya da yapmayın. Sadece bu kadar.

karakter, burc, yasanilan hayat bir suru kriter var. ben bu dunyaya birseyler katmak icin geldigime inaniyorum. 3 gunum ayni gecse afakanlar basiyor. baskasi ama kimse bana dokunmasin hep ayni rutinlerim olsun ister.

arkadaşım bu yazdığını not al yıllar sonra şu yazdığın bile elden gitme oranının ne kadar yüksek olduğunda hem kafanı duvara vururken okursun.
neyi ne kadar yaşayacağını planlayamazsın sadece planlıyor gibi görünürsün.
daha 20 gün önce gelir durumu gayet yüksek olan insanlar ve çocukları dağ otelde yandı bitti kül oldu.
depremi anlatmıyorum bile. anladın sen.

@antikadimag Bir şey koymak gibi bir zorunluğum yok ki. Birde bu yaptıklarımı kendi adıma ne için yaptığıma bakıyorum.

yurtdışı gezileri, tiyatro/standup, kitap okumasında kendi içimde bir meydan okuma var. Challenge. Bu karakter yapısı ve yaşanan (ve yaşanamayan) hayat ilgili. Benim lise ve üniversitem yıllarım çok vasat, çok sıradan geçirdim.

O vasat ve sıradan yılların acısını çıkıyorum. Her yurtdışı gezisinde yeni deneyimler kazandım. Bu deneyimler diğer deneyimlere zemin hazırladı. İlki ikinciye, ikinci üçüncüye. İlk deneyim ve üçüncü deneyim dördüncüye. Böyle böyle gidiyor.

Bugün arkadaşlarıma Schengen vize almalarına yardımcı oluyorum. Gidecekleri şehirde bilgim varsa tavsiye veriyorum. Gider gitmez, beğenir beğenmez saygı duyarım.

Pandemi öncesi tiyatroya giderdim. Şimdi canım sıkıyor Standup gösterilerine gidip laf attığım oluyor. Belki bir süre sonra sahneye çıkarım. Tiyatro olmasaydı Standup gösterine gitmezdim misal.

Kitap okuma. İngilizce kitap okuma çalışıyorum örneğin. Bu da farklı bakış açısı veriyor.

Belki dışarıdan basit ve anlamsız gelebilir. Bütün bunlar birbirini tamamlayıcı şeyler benim için

Kışın yediğin hurmalar yazın götünü tırmalar gibi bir şey sanırım.

iyi ya da kötü yaptığın sana döner hesabı.

Kötü birsey yapip bunun karsiligini bulmak olarak kullanılıyor. Kuzeninin dedikodusunu yaptin, mesela esi soyle boyle dedin, sonra sen de oyle birini buldun evlendin gibi.
Bir de bunun instant karma olani var. Bu da iste makas attin, trafik polisine denk geldi, hemen seni yakaladi, gibi.

Nefret ettiginiz biri hakkinda kotu dusunmek de karma yaratir mi?

eden bulur

Milattan öncesine gidiyor kavram, Hinduizmin bir parçası. Hinduizmin kendisi de tanımlaması kolay bir şey değil zaten. Günlük hayattan daha çok reenkarnasyon inancıyla ilişkili aslında. Bugün yaşadığın hayatın, geçmiş hayatlarında olduğun kişiye layık görülen şey olduğunu kavramsallaştırıyor. Başka yorumları da var, hinduizm çok karman çorman bir şey.

Ama bugün popüler olan karma kavramı bunun sadece tek bir yorumuyla ilgili, o da hayatta ne yaparsan yap yaptığın şeyin karşılığını görürsün diyen bir düşünce. İlahi adalet dediğimiz şeyin somut hali gibi düşünün. Bu inanca göre yapılan, olunan, düşünülen her şeyin karmada karşılığı olur iyi ya da kötü. Karma sakınılabilen bir şey değil.

İlahi adaletin tecelli etmesi. Edenin bulması yani.

İyi karma (pozitif karma): Olumlu düşünceler ve eylemler sonucunda oluşur ve kişinin daha iyi deneyimler yaşamasına veya ruhsal olarak gelişmesine katkı sağlar.
Kötü karma (negatif karma): Olumsuz düşünceler ve eylemlerden kaynaklanır ve bu da kişiye zorluklar, acılar veya olumsuz durumlar olarak geri dönebilir.

hinduizmdeki karma kavraminin bununla pek alakasi yok aslinda, hinduizmde akhenaten'in dedigi gibi reenkarnasyon inanci var, ozumuz, yani ruhumuz, her yasamda belli dersler almayi seciyor, ancak burada inanilan sey bir onceki yasaminda birini oldurdun o nedenle bu yasamda cocugun oldu (ornek veriyorum) degil, o yasamda o dersi almayi sectin, bu yasamda da baska bir ders(ler) almayi seciyorsun ve aslinda karmanla yasama geliyorsun. mesela degersizlik hissinin dogru olmadigini ogrenmeyi secmis olabilirsin bu yasamda, ona gore ornegin sana once bunu hissettirecek bir aile ya da ortam seciyor ruhun, ona gore yasama gelip sonra bunun dogru olmadigini ogreniyorsun gibi. dolayisiyla sizin anladiginiz anlamda karma hinduizmde de yok. karman senin ruhunun sectigi dersler ve onlarla yasama geliyorsun gibi.

bahsettiginiz anlamda karma diye bir sey yok, yani kotu konustun basina su geldi. ama su var, surekli baskasi hakkinda kotu konusmak, surekli dedikodu yapmak, ya da baska turlu negatif olarak degerlendirdiginiz ne varsa, boyle aliskanliklari olan bir insansaniz muhtemelen hayata da belli bir pencereden bakiyor ve farkinda olsaniz da olmasaniz da yasam deneyiminizi belli bir yerden yasiyorsunuzdur, dolayisiyla benzer deneyimlerle karsilasiyor ve benzer deneyimleri yasiyor olmaniz normal. belki de bu yasamda bu tur insan olmamaya iliskin bir ders secmissinizdir diyebiliriz.

Haydan gelen huya gider.

karmanın tek başına iyi ya da kötü bir anlamı yok.
(bkz: ne ekersen onu biçersin)

dizisi var: my name is earl.

iyilik eden iyilik bulur.
su testisi de su yolunda kirilir.
bu iki atasozunun tek kelime ozeti.

karma sanskritçe kelime anlamı ile "eylem" demek.

karma yaratmak, karma almak vs uydurulmuş kullanımlardır.

reenkarnasyondaki "karma yaratmak" tabiri de, o kişi ile yarım kalan bir eylem yaratmak oluyor. karmik ilişkiler de aslında geçmiş yaşamlardan veya reenkarnasyona inanmayanlar tarafından ata geninden getirilen eksik davranışlar, alınmamış haklar vs.

kötü enerji yollamak beddua ve büyü sınıfına girer. dolayısı ile nefret ettiğiniz kişi hakkında kötü düşünmek çift taraflı çalışır. ne düşünürseniz ona ve size gider.

bir hadise göre "kişi yargıladığını yaşamadan ölmez". buna kendi hayatınızda dikkat ettiğinizde gerçekten de başınıza geldiğini görürsünüz.
o yüzden tüm dinler "komşunu sev" der.

islamiyette bedduayı haklı kılanlar var. özellikle kötülüklere beddua okumak gerekir diye savunuyorlar.
bir görüş de birisi hakkında kötü düşünmek bile iyi değilken, bir görüş kötü düşündün ama eyleme dökmedin diye sevap points yazılır diyor.

o yüzden kalbinizi dinleyiniz. eğer yanlışsanız bile size bir şey öğretmek içindir.


ekleme yapayım.
bu konuda en yaygın deyiş
"dede erik çalmış torununun dişi kamaşmış"tır.
geçen gün rahmetli sevgilimin haritasına baktım. ailecek birkaç yıl içinde öldüler. soy karması var. lanetlenmişler. nedeni de savaşta savaşa gitmeyip eşkiyalık yapmış olan dedeleri yüzünden.

şu aydın efeleri, izmir efeleri bildiğiniz eşkıyadır.

bildiğiniz ve övülen her şey yalan.

Bana bunları yollamandan rahatsızlık duyuyorum diyerek sınırını çizmen lazımdı. Yine de o paylaşımları atmaya devam ederse de yok sayacaksın. Sen yeterince tepki göstermemişsin diye anladım

"Bu tür yorumların ve sürekli eleştirilerin beni rahatsız ettiğini belirtmek istiyorum. Lütfen bu tarz mesajları göndermeyi bırak.

Madem seviye yerlere düşecek laf sokmak yerine irrite edici ne kadar paylaşım varsa yollarım. Ben olsam direkt engeli basar geçerim.

Çok uzun zamandır kullandığım için normalim oldu benim. Duygusal olarak gelişmeye engel olmuyor benim gözlemlediğim. Ama dediğim gibi ben çok uzun süredir ve eser miktarda kullanıyorum. Benim bu vücudum o dozu antidepresandan saymıyor olabilir.

Kullanmayanlar negatif görüş bildirecektir bence herkes yanıtlasın.

Bana iyi geldiği sürece ölene kadar kullanırım sorun yok. Plaseboda olabilir , mühim olan iyi hissetmem. Duyguları körelttiğini hissrdersem doktorla konuşurum ilaç doz değişikliği vs için.

Lustral kullanıyorum. Herkese öneririm.

Kullananların hormonu mu, beynindeki bir şeyleri mi dersin bilemem ama hepsi bağımlı oluyor ve kullanmayı bıraktığında veya doz az gelmeye başladığında eski hallerine dönüyorlar. Çevremde kullanıp da iyileşen olmadı. Sallıyorum ilk 8 10 saat iyi sonra sadece birazcık iyi, orta, eski hal diye ilerliyorlar. Kullan diyenler zayıf kişiler. Ağlak ve ailesiyle sorunlu, kendi sorunlarını çözemeyen ve bunu hileyle çözmeye çalışanlar. Anksiyetem var .ss diye dolaşırlar. O yüzden ben bu tuzağa düşme derim.

Burada da kullanıp psikolojisi hala bozuk olan kişileri görebilirsin.

Antidepresan iyileştirmez, seni zihinsel olarak ayağa kaldırıp "hayatını düzene koyabilecek seviyeye" getirmeye yardımcı olur

İlaç sayesinde iyi hissedip hayatında memnun olmadığın şeyler için aksiyon alamazsan aynı döngüye girip bu ilaç beni iyileştirmedi dersin

Olumlu bakıyorum.

20 yıldır alıyorum bu hapları.

Duyguları bloke ettiği doğru. Robotlaştırıyor insanı.

''gerçek'' iyileşmeyi önleyip önlemediğini bilemiyorum.

Dünyada her şeye inanan herkes var. Ben şöyle düşünüyorum, bence doğrusu budur. Uzman olmadığım, kendi fikrimin olmadığı alanda bir uzmanın, bir grup uzmanın veya azınlıktaki bir kesimin görüşlerine itimat etmektense uzmanların çoğunluğunu oluşturan tarafın görüşlerine itimat ediyorum.

Çok detaylı bakmadım, ancak konuya uzmanların bir kısmı ve diğer kısmı diye bakınca sanki %50-50 bir karşıtlık var izlenimi veriyor; ancak şöyle bir anket yapılmış;

www.reddit.com

%79 psikiyatrist anti depresanların tedavide acil kullanımı lehine görüş bildirmiş, aynı anket bu yönde görüş bildiren psikiyatristlerin %39'unun kendi depresyonları için de ilk çözüm olarak anti depresan kullandıklarını göstermiş. %61'i ise ilk elden antidepresanla bir çözüm aramadıklarını ve ileri gözlem için beklediklerini söylemiş. Psikiyatristlerin kendi yetkinlikleri ve çevrelerinin rahatsızlıklarının gözlem ve tedavisi için daha geniş imkanlara sahip olduğunu düşünürseniz böyle olması çok da şaşırtıcı değil.

Şimdi söyleyeceğim şey için bir anket vs aramadım, ancak benim örneklerden gördüğüm kadarıyla anti-depresanlar hakkında olumsuz konuşan psikiyatristlerin birçoğu da antidepresanlara karşı değil, anti depresanların reçete edilmesinde acele edilmesine karşı. Yukarıda yolladığım sayfada acil çözüm için anti depresan önermeyen doktorların ne kadarının tamamen karşı ne kadarının sadece ilk etapta kullanımına karşı olduklarını bilmiyoruz ancak çok yüksek ihtimal ki o kümenin bir bölümünü de bu tip "ilk etapta kullanımına karşı" olanlar oluşturuyor.

Bu kadar laf ettim çünkü aslında "uzmanlar ikiye ayrılmış" gibi bir durum yok ortada.

Ben yıllar önce depresyon teşhisiyle antidepresan tedavisi aldım. İşe yaradı, depresyonum dönememek üzere geçti. Ben hastayım, ben tedavinin nasıl işlediğini iyileşmeme sebep olan süreçte ilaçların ne kadar payı olduğunu bilmiyorum. Ben depresyonun tedavi edilebilir olduğunu biliyordum bunun için doktora gittim ve dediklerine uydum. Size de bunu tavsiye ederim.

Günde 4 tane kullanıyorum. Sulinex alıyorum 375mg hem de.

Ben bir işe yaradığını düşünmüyorum. Doktora bırakmak istediğimi söyledim daha kötü olursun diyor. Şahsen ben eski halime göre aynı olduğumu düşünüyorum. Sadece intihar dürtüsü azaldı sanırım ama çok değil. Eskiden biraz daha meyilliydim sadece. Onun dışında çok uyku yapıyor bir de.

Sonraki muayenede artık gerçekten bırakmak isteyeceğimi söyleyeceğim. Herhalde prim falan alıyor bana yazdığı ilaçlardan o yüzden bu kadar ısrarcı :) devlette gidiyorum bu arada

Ben kullanıyorum ama mecburiyetten kullanıyorum. Kullanmak zorundayım çünkü iş yaşamıma devam etmem lazım.
Ben sinirli olduğum için kullanıyorum geçmişte insanlarla çok kavga ettim. Eğer bu şekilde devam etseydim ya mezara girecektim ya da hapishaneye ayıca işten de atılacaktım.
Bu antdepresanlar libidoyuda düşürüyor. İşte bu yüzden hiö kullanmak istemiyorum ama mecburum.

@komando: çok özür dileyerek nick-cevap uyumu diyorum:) başlık biraz içimizi sıktı, neşe olsun diye. ..

Hayatımı devam ettirmeme yarıyor. Sabah kalkıp işimi yapabilmem lazım, kafamın içinde kaybolup gidemem.

@sekizdokuzon ne demek neşelendiyseniz ne mutlu bana :)

hayatımı kurtardı. yan etkisi varsa filan da umrumda değil, o halimle zaten uzun yaşayamazdım ama öyle 80 sene yaşayacağıma böyle 50 sene fonksiyonel ve normal yaşayıp ölmeyi tercih ederim.

ayrıca farklı dönemlerde, farklı ilaçlar kullandım ve kısa süreli geçişler dışında hiç öyle robot filan olmadım. bonibon değil bu, maddi imkansızlık gibi mecburi durumları ayrı tutuyorum, terapistle psikiyatristle görüşmek ve arada takip etmek lazım. her ilaç herkese sürekli iyi gelmez, aynı etkiyi göstermez, yan etkileri değişebilir. ben tam tersine "ilaçlıyken" daha normal, keyifli, dolu yaşıyorum mental açıdan.

depresyon psikiyatrik/nörolojik bir hastalık
antidepresan da bir ilaç
pek tercih şansı yok bu konuda
döngünün depresyonda olmayan tarafındayken kullanılmasa bile tekrar ilaca başlamak tekrar bırakmak sağlıklı olmyacağı için kullandırıyorlar

İlaç kullanımında en büyük bakılması gereken şey "kişi hayatını devam ettiremiyor mu? Hayatı cehenneme dönmüş vaziyette mi? İşlevini yitirmiş mi?". Bu soruların cevapları evet ise ilaç kesinlikle bir müddet için işlevsel. Ancak bunun yaşam boyu kullanılması, gerçek problemin üzerini örtmek anlamına geliyor.

Yani kişi ne oluyor da ben böyleyim sorusunun dibine inmezse ilaç artık bir halı altı toz süpürme ve o halının ne kadar toz kaldıracağı meçhul. Yan etkisi cabası... Birçok insan uzun süreli ilaç kullanımı sonrası neşesini ya da ağlama becerisini kaybettiğini ifade ediyor.

Ez cümle hayatınız gerçekten yaşamanıza engel olmadığı müddetçe "ay tamam desteklesin" diyerek ilaç kullanılması doğru değil. Tabii hepsi "bence".

neden oldugu belirsiz bacak/kalca agrisi nedeniyle kullaniyorum. agri kesiciler ise yaramiyor, inflamasyon var ama neden oldugunu 7-8 senedir bulamadilar. kullanmazsam agridan duramiyorum, ozellikle kisin agri artiyor.

cymbalta spor.

dr la konuşmam
sana cipralex yazıyorum 6 ay çok düzenli kullanacaksın.
6 ay sonra ki randevu
dr: nasıl durumlar kendini iyi hissediyormusun?evet bırakmak istermisin? hayır.
o zaman bir 6 ay daha devam edelim.
depresanlar seni mantıklı düşünmeye itiyor.kontrol tamamen kendinde olduğunu inandığın an bırakmalıyım düşüncesine giriyorsun.ama düzen tertip önemli.

Antidepresan gerçek iyileşmeyi önlemez aksine kolaylaştırması için geliştirilmiştir çünkü beyin stres hormonlarının baskısı altında kaldığında vücudu tamamen tehlike moduna sokar ve vücut buna göre tepkiler vermeye, temel hayat aktivitelerini dahi yerine getiremez hale gelmeye başlar, dış dünyadaki gidişata sağlıklı bir şekilde katılamaz olur, stresi yönetemez olur, kendini bir şeylerden koruyamaz olur, başkalarına zarar verebilir vs vs. Bunlar öncelikle hormonların düzenlenmesini gerektiren şeyler olduğu için ve yaşam tarzı değişiklikleri fayda etmediği zaman ilaca başvurulmalıdır. İlaçtan önce yaşam tarzı değişiklikleri muhakkak ama muhakkak yerine getirilmelidir ama yetmiyorsa yahut olumlu sonuç alınamıyorsa ilaca ihtiyaç var demektir. İlaç burada beynin kırmızıdan mora kaçan alarm durumunu önce kırmızıya sonra turuncuya sonra sarıya sonra ufak ufak beyaza sonra hafiften yeşile maviye falan döndürür. Ama bu doktor kontrolünde olmak zorundadır. Doktor ise danışanlara mutlaka yine hayat tarzı değişikliklerini ödev olarak vermelidir, gerekirse terapi yoluyla ikna etmelidir ve ayrıca yine psikoterapiye de yönlendirmelidir.

Yalnız şu var, sadece ilaç kullanmakla da şifa olmaz arkadaşım. Hayat tarzı değişiklikleri hakkıyla yerine getirilmeden ve doğru düzgün bir psikoterapi alınmadan gerçek iyileşme elde edilemez. İlaç sadece kolaylaştırıcı, alan ve imkan sağlayıcıdır, şifa vermez şifayı bir taksi gbi alır getirir diyelim.

Bunlara bakarak karar verebilirsin. 42 yaşında, hayatında 13 defa antidepresan tedavisi almak durumunda kalmış bir ablan olarak söylüyorum.

Dulester kullanıyorum. Hem belfıtığıma iyi geliyor hem depresyonuma.
44 yaşında, bekar, işsiz 9 yaşında erkek çocuk annesiyim. Yani olabilecek en dip kuyudan el sallıyorum size. (nafaka ile geçiniyor diyenleri şöyle kenara alayım, değil nafaka almak oğlumun 7. aylık bebekliğinden beri babası ortada yok)

Daha önce özel hastanede terapi +antidepresan tedavisi deneyimim oldu. Hiç memnun kalmadım. Yıllar sonra artık çok çaresiz hissettiğim bir anda tesadüfen devlet hastanesine gelen psikiyatra gittim. İlk verdiği ilaç 1 ayın sonunda beni rahatlasa da kabızlık yapmıştı. Hemen ilacımı değiştirdi, 1.5 yıl yeni verdiği ilacı kullandım.(prozac, lustral vb değil) Bel fıtığı olunca bir değişiklik daha yapıp dulester kullanımına başlattı.şimdi sadece arada doz değişimine gidiyorum. Yetersiz hissedince dozu arttırıyor, sonra düşürüyor.

Daha önce bu doktor tanışma şansım yoktu ama yine de bu geçen yıllara yanmama engel değil. Keşke daha önce bulsaymışım kendisini. Kesinlikle doğru ilaç ve doğru doz önemli.

Çevremde hiç kimse depresan kullandığımı anlamıyor. Hatta söyleyince şaşırıyorlar. Çünkü uykulu (narkolepsi hastası olmama rağmen) sersem ve tepkisiz değilim. Aksine üzücü bir olay karşısında ağlayabildiğim gibi keyfim yerindeyse gayet de neşeliyim.
Libido düşüşü de yaşamadım. Aksine keyifli ve memnun bir halde olduğum için libidomda artış bile var. Çünkü anlamsız şeylere takılmıyorum, içimde huzursuzluk duygusu yok, kendimden memnunum, geri planda sürekli kendimle tartıştığım iç sesim sustu. Hatta şimdi tek derdim son 2 yıldır hayatımda kimsenin olmaması. Hatta geçenlerde duyuruya da yazdım, arkadaşlarım bile o kadar uzak ki bana yalnızlıktan bunaldım. Ama bu bunalma hissi bir en fazla iki gün sürüyor sonra yine eski keyfimle devam ediyorum hayata. İlaçlar herhangi birinin yaşadığı sıkıntılarla başetme gücünü veriyor bana. Bunu da beni ruhsuzlaştırarak ya da beni ekstra neşeye boğarak yapmıyor.
Üstelik burada terapi şansım yok. Ona rağmen... Bu arada bende de oğlumda da dehb tanısı var. Düşünün benim ev nasıl bir tımarhane :p

bir ruh sağlığı çalışanı olarak kullanılması gereken durumlar kesinlikle var. ancak ruhsal durumu toparlama gibi bir durumu olamaz. yani bir ilaç içtim sıkıntılarım bitti durumu olamaz. psikotik hastalıklarında kullanım gerekli ancak nevrotik hastalıklarda böyle bir zorunluluk yok.v
şöyle bir durum da var. işin içinden çıkılmaz durumlar bilinç seviyesinin düşük olduğu durumlarda kullanılması kaçınılmaz oluyor. her sorun konuşularak çözülmez, ilaç içerek de çözülmez.

Olmasaydı olmazdım muhtemelen.
Şimdiki aklım olsa o kadar uzun süre (10 yıl) kullanmaz, yemez içmez psikoterapiye daha erken başlardım. Terapi almaya başladıktan 6 ay sonra bıraktım.
Tekrar ihtiyaç doğsa kullanmaktan çekinmem. Yaşam kalitesini artırdığı bir gerçek. Ama uzun vadede atalete sürükleyebiliyor insanı. İçgörünüz azalıyor, kendinize ve hayatınıza dışarıdan bakıp harekete geçemiyorsunuz. Robotlaştırıyor dedikleri bu olsa gerek.
Benim tecrübem böyle.

Duyuruda psikolojisi bozulmamış kullanıcımız yokmuş...

Tanıdık şube müdürü varsa, ya da şube müdürüne ulaştırabilecek bir tanıdık varsa şube müdürleri inisiyatif kullanabiliyorlar kredi konusunda. Müdür "ol" derse oluyor.

bahsettiğiniz kredinin faizi nedir? hesaplamaya üşeniyorum, ama piyasaya göre çok düşük bir faiz olduğunu tahmin ediyorum. %4.5 civarı özel bankaların birinden 500.000 falan bile kredi çekersiniz. sorun sizin limitler falan değil, bankanın o düşük faizli krediyi kullandırma kotasında...

e tabii haklısınız. yüksek faiz verirsem daha yükseğini de verir. işte ben bunları bilmiyorum, bu konularda yardımınızı rica ediyorum.

%2.69 faiz, 48 ay 250.000 lira, 9.648 lira taksit ödemesi, toplam geri ödeme tutarı 472.752 lira

veya

%2.89 faiz, 36 ay, 249.000 lira, 11.536 lira taksit ödemesi 415.296 lira.

bunları derhal veriyor. uygun diyorsanız birini hemen alayım.

peki bunu aldım diyelim. benim kredi çekme hakkım dolmuş mu oluyor? başka bankadan aynı şartlarda kredi bulup bir o kadar da oradan çekmek istesem verir mi?

Yerinizde olsam 1sn durmam hemen alırım...

sen 250 yi al kardeşim onların ödemeni istediği tutarda öde. sonra git bi anda tümden kapat krediyi. çıkan faiz de indirim yapmak zorndalar o zaman.

Erken ödeme yapmadan önce, bankanızla görüşerek:

Erken ödeme cezası olup olmadığını,
Faiz indirimi veya değişiklik yapılıp yapılmayacağını,
Toplamda ne kadar ödeme yapacağınızı netleştirmeniz önemli

250 bin tl kredi yeterli mi değil mi tam anlamadım, daha kısa vadede daha çok ödeme yaparak krediyi kısa sürede bitirme talebin olduğuna göre yeterli gibi. Bu durumda ben olsam 9000 ödemeli krediyi alırım, oranlar çok iyi, geri ödemeyi zamana yaymak da avantajlı aslında ama onu istemiyorsun, 9000den arta kalanları değeri kaybolmayacak şekilde biriktirip erken kapama yapabilirsin, ya da ödeme gününde 9000 değil 25 bin ödersin, kredi geri ödemesi daha çabuk biter.

Yanlış anladıysam ve 250 bin yeterli değilse yine de alırdım bu şartlarda, bir kredi devam ederken ikinci çekilebiliyor, hatta aynı bankadan olunca çektiğin kredi ile eskisini kapatıp yenisini ödeyebiliyorsun, haliyle eskisini erken kapattığın için geri ödeme tutarın daha az oluyor.

Bunları tanıdık vs bulup banka ile baştan istediğin şartlarda anlaşmanın söz konusu olmadığı ihtimal için söylüyorum.

Son olarak ben de kredi cahiliyim aslen, çevremde sıklıkla kredi çekenlerin hikayelerine dayanarak cevapladım soruyu.

250 bin lira yeterli değil, işin toplam maliyeti nereden baksan 800 900 tutacak en az. malzeme alımlarını kredi kartına taksitle de yapıyorum ama nakit ödenmesi gereken işçilik vs tutarlar ve kredi kartının limitinin yetmeyeceği yerler olacak. o yüzden elde nakit de bulundurmak istiyorum.

çekeyim en iyisi. gerisine bakarız.

Vakifbank sky limit diye birsey var hocam. Bu kısıtlar aslında BDDK kaynaklı olabiliyor. Bir de teb ile konuş

salomon alphacross / alphacross goretex ideal olur bence; fakat goretex ayakkabı 4 mevsim için pek uygun değil. şehirde yürümek için trail ayakkabılar gayet uygun.

asics öneririm. 4 mevsim derken nerenin 4 mevsimi önemli, muglada 4 mevsim giyilecek ayakkabi ile sivasta 4 mevsim giyilecek ayakkabi ayni degil.

assics net

4 mevsim deyince benim aklıma, sabahleyin şakır şakır yağmur, öğleden sonra cayır cayır güneşin olduğu İzmir kışları geliyor. 4 mevsim kıyafet ya da ayakkabı da, her iki hava şartında da vaziyeti idare edebilen ama asla tam konforu sağlamayan bir şey olur.

Bence uzun yürüyüşler, arada da koşu varsa ve ayak konforu da gerçekten önemliyken bir miktar daha para biriktirip, 2 şer mevsimlik iki ayakkabı alma yoluna bakın.

4k nın üstüne biraz daha çıkıp asics nimbus, cumulus veya kayano tavsiye ederim. boynerde arada indirim kodları oluyor %30 falan daha uyguna denk getirilebilir.
ben yürüyüş dışında günlükte giyiyorum çok rahat ayakkabılar.

ppf'lere tahvil bulundurma zorunluluğu getirilmişti. tahvil getirileri düşünce ppf getirileri de düşüyor doğal olarak.

stopaj ettiğin kârdan kesilecek. o ekrandaki getirilerden de kesinti olacak yani daha.

ppf'lerin genelinde aynı sorun var. sizin fonunuza özel değil. @yazar'ın dediği gibi tahvil bulundurma zorunluluğu nedeniyle tahvil oranlarını artırdılar onlar da gerileyince fon fiyatlarına yansıdı.

bir hafta kadar önce günlük ortalama 0,14- 0,15 gibi getirileri vardı. şimdi oldukça düştü.

evet %50 ye yakın düşüş var bende anlamadım.

eşim havuzda kafasını çarpmıştı, acile gittik tomografi midir nedir öyle bişiy çektiler bişiy yok dediler eve geldik. bence acile git için rahatlasın.

geçmiş olsun. acile gidip durumu anlatın. en azından içiniz raahatlar. tomo mr falan isterler kontrol edilmiş olursunuz.

Gidin acile
Nasıl paranoyak olmanız takip edilmediğiniz anlamına gelmiyorsa,
Sağlık anksiyeteniz olması da beyin kanaması geçirmediğiniz anlamına gelmez.

gitseniz iyi olur.
hiç istemiyorsunuz ama yalnız kalmayın madem sizi gözlemlesinler.

her kafasını çarpan acile gidiyormuş, şaşırdım doğrusu. ben gitmezdim mesela. ama bu bir şey olmayacağı anlamına gelmez. milyonda bir belki.

dilinin ucunda uyuşma elektriklenme oluyorsa hemen hastaneye koş.

hastanaye git yahu

gittim vurmayın. 2 saat boyunca kolu bacağı kopuk insanların arasında utana sıkıla oturdum :D bir şeyim yokmuş. dinlen geçer kırık ya da kanama yok dediler.

gecmis olsun..

Aritmi deniyor ona. Söylediğiniz kadar sıksa, bir an önce bir kardiyoloğa görünmenizde fayda var.

kalbiniz durmuyor aslında, fazla atıyor. korona sonrası aynısı bende de oldu ve dakikada 2-3 değil 10-15 kere olduğu oluyordu. 2 kere holter taktırdım birinde hiç olmadı. birinde durmadı sürekli oldu ve teşhis konulabildi. ilaç kullandım uzun süre sonra ilaç ağzımın tadını bozdu iyice. zaten içince de bozuluyordu zamanla daha kötü hale geldi. sonra ara vereyim biraz geçsin bu his dedim bıraktım ve olmuyordu artık. hala olmuyor çok nadiren olursa ilaç içiyorum yine. ilacı bırakalı 1 seneye yakın oldu. ilaç içmemi gerektirecek kadar aritmi 5 kere falan olmuştur.
kalbin elektrik sistemiyle alakalıymış.. geçmiş olsun.

tespiti zor aritmi.

efor, ekg hepsini yaptırdım. en son holtere sıra gelmişti ki taşındım.

sonra spiritüel kalp ameliyatı oldum asekjrkehr bana seans bitiminde sana yeni kalp verdim demişti kadın. gençtim o zaman, 36 yaş falan ve bir daha olmadı. yani sen de git diye demiyorum. bunu yanlış algılamayınız.

iş yeri hekimi bana nabzıma masaj yapmayı tavsiye etmişti ama sonra öğrendim ki ikisine aynı anda bası ile yapınca bayılabiliyorsun.

endişelenecek bir durum değil bence. yanlış hayat yaşıyor olabilirsin sadece.

Anlattığınız durum **ekstrasistol** adı verilen **erken atımlara** (prematüre vurulara) benziyor. Bunlar genellikle kalbin normal ritmi içinde beklenenden erken gelen atımlardır. Erken atım sonrası kalp, kısa bir duraksama yapar ve ardından güçlü bir vuruşla devam eder.

Bu tür atımların birkaç olası nedeni vardır:

✅ **Yaygın ve genellikle zararsız nedenler:**
- Stres, kaygı
- Kafein, nikotin, alkol
- Uyku düzensizliği
- Elektrolit dengesizlikleri (magnezyum, potasyum eksikliği)
- Aşırı egzersiz veya yorgunluk

⚠ **Daha ciddi olabilecek nedenler:**
- Kalp hastalıkları (örneğin **aritmi, kardiyomiyopati**)
- Tiroid sorunları (hipertiroidi)
- Kalp kasında beslenme bozuklukları (iskemi)

### **Ne yapmalısınız?**
- **Ara sıra oluyorsa ve tetikleyicileri varsa** (kafein, stres, uykusuzluk), öncelikle bunları azaltmayı deneyin.
- **Sürekli devam ediyorsa, kötüleşiyorsa veya çarpıntı, baş dönmesi, bayılma gibi belirtiler eşlik ediyorsa** bir **kardiyoloji uzmanına** başvurun.
- **EKG, Holter takibi (24 saatlik ritim kaydı), kan testleri** gibi tetkikler gerekebilir.

Çoğu ekstrasistol zararsızdır ancak altta yatan bir kalp hastalığı olup olmadığını anlamak için bir doktora görünmek en iyisidir. **Acil belirtiler (göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma) varsa hemen bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.**

Ölümü gösterip, sıtmaya razı ediyor. Aslında istediği farklı, elini yüksekten açıyor. İstediğini bir şekilde sonuna kadar zorlayacaktır.

Herkes elini yüksekten açıyor. Mısır "gazze'yi boşaltmayı savaş sebebi sayarım" diyor. Sizce filistin umrunda mı: değil tabii ki. "Sikerim yapacağınız işi, bana değil başka ülkelere gönderin filistinlileri" diyor. Bir tek biz gönüllü keriziz. Dün Fidan açıklama yapıyordu, gelsinler diye.


.

Bizi de boş geçmedi bu arada. Ankara'ya atanan büyükelçi Tom Barrack. Adam o kadar tehlikeli ki 2025 ve sonrası tanrı bize acısın diyorum çünkü barrack acımayacak. Büyük israil projesi için çalışmalar tam hızla sürüyor.

iyi kötü ortaya bi yaptırım atıyor amaç şirketlerde olduğu gibi anlaşma masasına oturtmak. böylece ne kopartırsam kar dır mantığı yüürlüğe sokuyor.ama uzun vade de zararlı çıkacaktır.
demokratlar öyle bi gelir ki bu sefer 100 yıl gitmezler.

ilk 6 ay dip gaz devam eder, sonra soner diyorum.
kendi secmeninin gazini aliyor su anda, bir cacik olmaz.

Trump'ın 3-5 milyar $ kazanmak için bunları yaptığını sanmıyor sunuz değil mi? Adamın parası rezerv para zaten. Doları amerika basıyor.

Burada esas sıkıntının doların rezerv para olarak kalmaya devam etmesi olduğu söyleniyor. Başta BRICS olmak üzere, altın bazlı global bir para arayışları devam ediyor. Bu olursa ABD ekonomisi büyük yaralar alır. Bu yüzden, yakından başlamak üzere, herkesi tehdit ediyor Trump. Yakında asker kartını da çeker.


.

baran ambulans

Çok sağolun Baran Ambulans firmasıyla görüştüm ama bazı sebeplerden anlaşamadık.

Başka güvenilir bir firma var mı?

112 arayinca bu sevki yapıyorlar diye biliyorum sordunuz mu ? sağlık bakanliginin hattını da arayıp sorabilirsiniz. illa özel olacaksa da kurumsal olarak medline bakin

Merhaba, çok geçmiş olsun, geçen yaz ihtiyacımız oldu, Şile-İstanbul arası kullandık.

530 515 9065 Ali bey.

Arkadaşlar hepiniz çok sağolun. İyi bir firmayla uygun bir rakama anlaştık. Hastamızı getirdik. Tedavisi başladı. Hepinize çok teşekkürler.

iskan'ı tamamlanmamış ev almak her zaman risktir.

evin % bilmem kacinin bitmesi, daha once islerinin olmasi vs.. bir kriter degil. bunun iskani, dogalgazi, elektrigi vs.. var. parayi basip alirsin oturursun; ama 15 yil sonra bile dogalgaz, elektrik, su vs..yi uzerine alamazsin, muhattap bulamazsin vs.. fahis fiyattan santiye faturasi odersin oyle bir risk var. ha hersey yolunda da gidebilir; ama ulkede insan kalitesi ve ahlaksizlik ortada.

İskanli bloktan aldigimizi varsayalim peki baska ne yorumlariniz olur.
@buenos yeninesi

o zaman mutahit'in son yaptigi diger projelerde oturan maliklere gidip bir fikirlerini alirdim.

Yeni evin derdi de çok oluyor. Bizim sitede bir daire mutfak sıvası blok şeklinde yere düştü. Birihe yağmurda su sızdı. 10 kadar dairenin garajına su girdi yağmurda. Bir bina asansör boşluğuna su dolup durdu yağmurlarda. Bahçe yağmur suyu tahliyesi borunluydu, çimlerin bir kısmı su altında kalıyordu.

7 sülalesi inşaatçı birey olarak sana sorman gereken en önemli bonus soruyu iletiyorum.
müteahit e de ki.

iskan alınmış tapuyu nasıl ne zaman veriyorsun? ( iskan binanın her şeye uygun şekilde bittiğine ve içinde oturulabilir olduğunu teyit eden bir onay )

@jamswety nasil bir cevap beklemeliyim? Iskan alindiysa tapumu ne zaman veririsin gibi bir soru mu anlayamadim
@buenosdias daire kalitesiyle ilgili mi sorular sormaliyim? Muhendisini taniyorum

philips respitek, maskeyide özellikle doktoruna sorarak al, maskede seni alacağın yer yerine doktor yönlendirsin. ailede 3 kişi respitek cpap 1 kişi bpap kullanıyor.
servet vermek lazım ömürlük kullanacaksınız bu ürünleri, istanbuldaysanız yeri plakçılar çarsının karşısında, cihazı yıllık bakıma götürmek gerekecek unutmayın.
nemlendirmeli aldı bizde herkes ama şuan kimse nemlendirme kullanmıyor senelerdir.

uyku apnesi nedeni ile kullanıyorum. izmir kemeraltından aldım. marka model yarın yazarım. ben aldığım yerde deneyerek aldım. makinanın aman aman bir önemi yok. oksijen üretmiyor. odadaki havayı alıp daha basınçlı bir şekilde maske ile size veriyor. benim cihaz 4 ile başlayıp 9 da sabitliyor. bu ayarları aldığınız yerde uzanarak ve deneyerek ayarlayın. nem kabı var ona su koymanız yeterli oda nemliyse ona da gerek yok aslında. maskenin kafaya iyi oturması, gece sıkmaması ama çıkmaması da lazım. ayrıca boru ne kadar uzun olursa o kadar iyi özellikle deli yatanlar için.
ekleme: ventmed dream sleep st30 olarak geçiyor.

eşim de kemeraltı'ndan, dükkanda birkaç model deneyerek aldı. doktorun öve öve bitiremediği bir modelde hiç rahat edemedi ama random garip bir markalı bir şey onu daha çok rahat ettirdi. bence birkaç farklı model denemek en önemlisi.

bu arada kendisi 5 yıla yakın makine kullandı. şimdi bir yıldır kullanmıyor. kilo verince apnesi gitti.

maske için dreamwear kullanıyordu. normalde maskeyi de dükkandan almıştı en rahatını bularak ama bunun yorumlarını okuyunca merak edip almıştı ve çok rahat etmişti.

nemlendirme biz hiç kullanmıyorduk. birkaç kere kullandık ama daha sonra üşendi ve bir fark yok zaten diyip kullanmadı bir daha.

sessizlik konusunda da çoğu model artık sessiz. öyle hastane ventilatörü gibi car car ses çıkaran makina pek yok. maske yüzüne tam oturduğu sürece derin bir nefes alış veriş sesi çıkıyor sadece.

taşınabilirlik konusunda da bizim makina minnacıktı. kampa falan giderken götürebiliyorduk çantasına atıp. o güzel oluyor, eve bağımlı hissettirmiyor.

dr yönlendirmesi ile alınması gereken cihazlar bunlar.kafaan göre alma satanlara da inanma.

@jamsweety ye cevaben; doktorlar ilaç gibi makina tavsiye edemiyorlar. basınç aralığı vs gibi teknik bilgileri yazıyorlar. ürün alınırken o ayarlar yapılarak veriliyor.

Resmed
Philips
Weinmann / Löwenstein

bunlar hep iyi markalar ve hepsi iş yaparlar. Ancak ben alırken doktorum ile de görüşüp, temel cpap yerine apap makina almıştım. ki zaten piyasadaki cpap'lerin çoğu aslında apap.

Rahat hissettiğiniz makineyi almanız lazım, ben bir de uyku sürecimi takip etmeyi sevdiğim için oscar veya sleephq gibi uyku terapisi takip programları ile uyumlu cihazı almayı tercih etmiştim (ki yukarıdaki firmaların neredeyse bütün cihazları uyumlu)

Ayrıca, maske belki makinadan daha önemli bir konu ve deneyerek almanız gerekiyor. Maske ile makinanın markasının da aynı olmasına gerek yok, sizin için uygun maskeyi doktorunuz ile konuşup ve deneyerek seçebilirsiniz. Ben ve pek çok tanıdığım burun maskeleri kullanıyor, ancak bazı tanıdıklarım ağzı da kapatan tam maskeleri kullanmayı tercih ediyorlar.

Ben Korona'nın hemen öncesinde devlet hastanesinde teste girmiştim. Ağır uyku apnesi belirlenince sonra bir de cihazımı aldıktan sonra ayar kontrolü için beni hastanede test için tekrar uyutmuşlardı. Sonra doktor kontrollerinde yeniden uyku testine de alınabiliyorsunuz.

Ama tabi bu sürecin tamamını doktorunuz ile yönetmeniz lazım. Zira apnenizin yoğunlukla tipi, AHI durumunuz, basınç ihtiyacınız gibi pek çok nokta bu süreci ve seçimlerinizi etkileyecektir.

resmed airsense 11 kullaniyorum, memnunum. benim icin onemli kriterlerden biri ses seviyesi ve bu cihaz hic yapmiyor.

yurtdisina cikarsan lobster roll olarak satiyorlar norman sandvic gibi o sekilde yiyebilirsin.

karides daha guzel.

Yemedim.
Değmez.

biraz overrated ama yine de deniz ürünü seviyorsanız denenebilir tabii, kötü değil. fakat yurt dışında çok çok daha ucuz.

4-5 kez farkli boy ve cesitlerini yedim. dogum gunu, yilbasi davetleri falandi. bazilarinin tadi ve soslari cok guzeldi; ama oyle turkiye'de astronomik rakam odenip merak giderilecek birsey degil. insan aklindaki herseyi denemeli, merakini gidermeli bence; ama dogru zaman ve yerde yapmali. portekiz, ispanya gibi deniz urunleri bol olan yerlere gidince daha ucuza yiyin.

tereyağında karides güveç 100 kat daha güzeldir.

2023 yılında ablam 6000 tl gibi bir ücret ödemişti yanlış hatırlamıyorsam, 35 bana çok geldi, 1,5 yılda o kadar artmış olamaz sanki.

Yüksek biraz 20-25 civarı normaldir. Konuma göre de değişir tabi. 2023 de ben de 3+1 evi 10 bine boyatmıştım

Bütün binayı boyasan o kadar tutmaz. Ben 150 metrekareyi 3-4 ay önce 2500'e mi ne boyadım.

dolmabahçe sarayının iki odasını boyatsan o fiyat olmaz.
armut a girin teklif alın

@efruz+1
Delik kapatmak işçiliği etkileyecek ve malzeme masrafını çok etkileyen bir şey değil.
3+1 evi, evin duvarları kötü olduğu için eşya taşırken oluşan vuruk kırıklar, çivi izleri... Tadilatıyla 10bine boyattım. Malzeme de dahil bu fiyata. Aldığım en yüksek rakam da 13bindi

Bilal

+90 553 710 30 36

Numaranı dayın Mustafa dan aldım de.

İstediğin kalite iş çıkartır.

Armut vs saçmasapan insan kaynıyor

Halihazırda üst segment konutlarda iş yapıyorlar pişman olmazsınız. Butik işlerde daha makul fiyatlara çalışır

Delik dediğin dübel varsa kesip, dümdüz çivi çakılmış ise söküp yine içini alçı ile doldurun üzerini çekecek...

Eski boya kalkmadan astar çekip yeni boya atacak, us beş rotus yapar...

35 bin lira çok istemişler, taş çatlasa 10 bin tutar. 2023 Mayısında Antalyada 95 m2 V boyattım, rotus, iki kırık kapı tamiri, tüm kapıların boyanması, tavalardaki duvar kağıtları söküldü filan... Boya dahil 7000 lira ödedim. Bu 2024 kasımda kiracı çıktı, yine boyattım aynı ustaya 10000 verdim.

bi ay önce 130 m2 malzeme hariç 15 bin

20bin normal. daha üzerine çıkmama çalışın.

ümraniye'de 15 gün önce 2+1 15 bin tl ye boyattık.

Neye ihtiyacin var? Yoksa satmaya calisacagin bir sey mi istiyorsun?

Apple ekosisteminde ürünler varsa ben olsam homepod mini ve airtag isterdim.

spor ayakakbı skechers amerika ile buradakilerin alakası yok mesela.

elektronik (bilgisayar, telefon, konsol, kulaklik, vr gozluk etc)

Meta quest 3

drone

Supplement kullaniyorsaniz supplement, mutlaka spor ayakkabi, kot cok giyiyorsaniz kot pantalon, ralph lauren +1 , eger gittikleri yerde tjmaxx e gidebilirlerse orada indirimli seyler, eger sirt cantasi filan ihtiyaciniz varsa mesela, 2000 yilinda aldigim cantada hala tek bisi yok artik cok sikildim ama atmaya kiyamiyorum.

anladigim kadariyla bulusmaya gec kalmissin. adam da bundan rahatsiz olmus, söyleniyor diye "kiz tribi" atiyor olmus.

asil saygisiz ve garip kisilik bu hikayede sensin.
ayrica is ne alaka?
kiz tribi atmak, 3 yasinda cocuk bilmem ne. kadin ve cocuklardan nefret ederken sen yani.

@sonsuz haklı ama az söylemiş. Üslubunun çirkinliği beni benden aldı ve nasıl bir zihniyette olduğunu açıkça gösteriyor. Umarım cidden bu adamla daha fazla arkadaş olmazsın da kendini saygısız birinden kurtarmış olur.

Sana hak veriyorum. Erkek-erkek ya da kadın-kadın arkadaşlıklarında bu gibi naz, trip durumları seni manipüle etmeye çaluştığını gösteriyor. İkili ilişkiler dualite içerir.Kadın-kadın arkadaşlığında naz trip atan dişil konuma geçmek istediğini, bnu yaparak da diğer kişiyi eril konuma attığını göstermiş. Ben de nefret ederim istemediğim konuma atılmaktan. Benim de bu sebeplerden arkadaşlık bitirmişliğim çoktur. Gitsin kime atarsa atsın teibini. Asla gelemem toksikliğe. Çekemem yani. Vakit kaybı.

Soruna cevap olarak da; haklısın şimdi parayı verme sırasında gereksiz yine sinir zıplatıcı diyaloglar oluşacaktır. Ayyy düşüncesi bile gerdi şuan beni. Zeytinyağı gibi üste çıkması muhtemel. Senin yerinde olsam ikili görüşmeyi kesin bir dille keserm. Kalabalık ortamda karşılaşırsam da çok yüz vermem. Ama kesin bir dille yani. Bu konuyu yarım yaparsan senin naz yaptığını dşünür öfff

sen haksızsın.
herkesin kızdıgı şeyler var. rahat adamım diyorsun ama olanları kafaya takmışsın. onun da kızdıgı başka şeyler var. insanlarla olan ilişkilerinde daha dikkatli olmalısın, kimseye zararım yok diyip umursamazlık yapamazsın.
detayları bilmiyorum ama sen daha çocuksu geldin bana
market alışverişine bu kadar kafayı takman doğru değil. senin deyiminle lüzumsuz bir detay bu.

Ben de adama hak vermeye geldim, parayı da gönderme. Adam daha da haklı olsun :)

Biraz fazla tepki vermissin hocam."öldüm mü kaldım mı haberin olmayacak" demiş. Sen umursamamışsın adamı.

Kardeş sen çok yanlış yere sormuşsun bu soruyu

cringe ve shaming kelimelerini gördükten sonra aklıma sana şöyle bir cevap vermek geldi.idare et.
www.youtube.com

+1 jamswety

Adamın parasını ver. Üste yatma.

@love and trust
bir grup toksik daha:)
Yeminle soru hariç her şeyi cevaplamışlar.
Ama kızmıyorum, okuduğunu anlamayan mı dersin, borçlu kalmak istemiyorum diyen adama paranın üstüne yatma diyen mi dersin. Türk halkı bütün kötülükleri bulur bu zeka seviyesiyle.

Parasını ver. Silecek misin hayatından ne yapacaksan yap. Iki farklı olay. İban yok bilmem ne. Öğren?

@help kafan mı güzel yoksa troll müsün bilmiyorum ama her şeyi dert edinme kendine :)

Tarayıcıların şifrelerinizi kaydedip otomatik doldurma önerileri size zaman kazandırma amaçlıdır ve sadece kişisel bilgisayarınız için önerilir, aksi asla tavsiye edilmez. Küçük ihtimal ama cihazınızı hacklemeyi başaran kişi kayıtlı bilgilerle giriş yapsa bile ikinci adım olan mobil cihaz onayını geçemez. Yani ayrıca hem telefonunuzun ellerinde olması, hem de ekran kilidinizi de açabilmeleri gerekir. Özeti şu, endişelenmeyin.

sen yine de bankaları kaydetme.

1- yurtdisinda euro dolar kazanip turkiye'ye gelenlere bircok sey pahali geldigine gore; evet doviz baskilaniyor. maaslar da oldukca yuksek euro dolar bazinda. ekonomisi kotu durumda olan bir ulke icin tl'nin yabanci paralara karsi bu kadar degerli olmasi normal degil.

2- tutabildikleri kadar tutarlar sanirim. cok fikrim yok. nasil yapiyorlar onu da bilmiyorum. ama bir yerde cok pis patlayabilir gibi geliyor.

baskılanıyor mu bilmem ama seçim öncesindeki gibi merkez bankası piyasadan dolar topluyormuş.

bence şu süreçte arka kapı yollarıyla baskılanmıyor. faiz oranları yüksek.

2) yabancı analist şirketlerin tahminleri genelde tutuyor. jp morgan vs bakabilirsiniz.

1. Bu işin teknik hesabı var. Türkiye'deki enflasyon ile ABD enflasyonu arasındaki fark kadar, doların artması lazım. Bu kadar artmıyor.

Hiçbir hesap vs. anlamam ben diyorsanız, Trump seçildiği zaman, dolar tüm para birimlerine karşı değerlendi. Bilin bakalım değeri değişmeyen tek para birimi neydi? Ya da tam tersi, göreve gelmeden bir süre önce dolar, tüm para birimlerine karşı değer kaybetti. Yine TL'ye karşı değeri değişmedi.

2. Hükümet ne zaman isterse, o zaman. Bence bir süre daha devam eder. Ciddi rezerv topladılar çünkü. Bir süre daha ufak ufak artırırlar...


.

benim anlamadığım hem baskılanıyor, hem de merkez bankası rezerv topluyor denilmesi, rezerv toplamanın tersi yönde etkisi olması lazım sanki.

baskılanmıyor. aksine merkez bankası epey döviz topladı ve topluyor.

yüksek faiz başta olmak üzere çeşitli araçlarla(altın ithalat kotası, ithalata gümrük sınırı, yüksek ötv gibi) baskılanıyor.

döviz daha da düşecek merkez bankası o kadar çok dolar topladı ki piyasadan seçim zamanı salacaklarını düşünürsek 28 leri bile görebilir.

@kartallar yuksek ucar güzel özetlemiş. Üstüne söylenecek pek söz yok.

Ancak, Merkez Bankasının Döviz rezervi falan diyenler olmuş
Şimdi Türkiye'nin, bu son yıllardaki borç stoğundaki artışı buluğ buraya koymaya üşendim. İsteyen Google'a sorsun.
Ben şöyle bir örnek vereyim. Senin 10 milyon borcun var diyelim. Tuttun bir milyon daha borç alıp borcu 11 milyon yaptın ve o bir milyonu da bankaya koydun diyelim.
Oooo Baby, Bir milyon lira rezerv biriktirdim der misin? Artık borç falan durumları koymaz bana, rezervim sağlam der misin?
Dersin belki. Bilemedim.

Ayrıca Merkez Bankası o rezervi elinde tutabilmek için bir faiz bedeli ödüyor. Ne kadar ödediğini birka cary trade makalesi okursanız çözersiniz. Peki o rezervi tutabilmek için o bedeli niye ödüyor. Çok yaşlı iki büyüğümüzden birine birşey olursa, bir komşuda bomba falan patlar işler karışırsa, Dünyada bir olay olup petrol fiyatları çıldırırsa vs. bizim para piyasası foncuları panikleyip Dövize koşuverirse, işte o an, merkez bankasının elinde bu yarım atımlık barut olmazsa, o zaman halimize Allah acısın bir durum ortaya çıkar da, ondan.

2. kur korumalı mevduat bitmeye yakın veya bittikten sonra.

Fırın Anatolia'nın simitini yemeniz gerekiyor mutlaka. Birkaç yerde şubesi var ama esas Ömer Paşa Sokak'takinden almanızı tavsiye ederim.

Editleyemedim ama bir tane daha söylemek isterim. Ayrılık Çeşmesinin orada Tarihi Simit Fırını var. Her an sıcak simit bulabilirsiniz. Çok meşhurdur zaten.

baltaş simit fırını maps.app.goo.gl

bu arada üsküdar iskelesindeki arabalarda satılan simitlerin çoğu dedğiniz gibi

bostancı da tren istasyonundan minibüs caddesine doğru yürürken 100 metre solda ki simit fırını.

hizliresim.com

Ben de şöyle ölçtüm; hizliresim.com

Fethiye Ölüdeniz Kumsalı ile karşısındaki Ada (Gemiler Adası) arasındaki mesafe yaklaşık olarak 1.5 ila 2 kilometre civarındadır.

@jamswety gemiler adası orası değil, fotoğrafta sorulan yer bozyiğit burnu.

asırlar önce karaköy de bir balıkçıda yüksek bir hesap ödemiştik. aklımda o kaldı çünkü verdiğimiz paranın karşılığı değildi. onun dışında ödeyebileceğim yükseklikteki bir hesap için karşılığını aldığımı düşündüğümde canımı acıtmıyor diyebilirim.

bir de enflasyon yüksek olduğu için 2 yıl öncesinin yüksek tutarı şimdi welldone da burger fiyatı.

2005 civarı İzmir havaalanında bir büyük bardak sallama çaya 21.5 lira (o zamanın parası) vermiştik.

Bireysel olarak geçen sene Ruby'de 40 bin lira hesap ödedim.
Şirket yemeği olarak Mavi Balık'ta 190 kişi için 900 küsür bin tl hesap ödedim.

benim ödediğim en çok geçen yaz 7-10bin arası bir şey ödedim iki kişi. tadımlık menü gibi bir şey vardı. güzel güzel yedik.
ben çok yemek ya da ortam sevdalısı değilim ama imkan varsa denemek lazım. bilmediğim yemeklerdi. değdi o yüzden.

ha bi de adnan menderes havaalanında damla marka suya yarım litresine 90 lira vermiştik. gerçi ben değil kız arkadaşım verdi ama yine de çok kızdım. etiketlere hiç bakmadan almıştı. yan dükkanlarda üçte biri ve ileride ücretsiz çelme vardı.

2012 yılında likya yolunu yürürken kuru sıcaktan muslukların gıcırdadığı, açlıktan midemizin turşu gibi büzüştüğü bir noktada, evet gerizekalı gibi ağustos ayında yürüdük, fırsatçı hasan kişisinin evine denk geldik. çorba, pilav, karpuz ve ayrana kişi başına 100 tl vermiştik. halen en pahalısının o olduğunu düşünüyorum.

Taksimde udonya diye japon restorani var emekleri cok iyi ama asiri pahali heralde orasi ziplatmisti beni bir kucuk tas corba 300tl ustuydu

kişi başı üzerinden değerlendirmek daha doğru. yurtdışında kişi başı 275 Eur, turkiye'de geçen haftalarda kişi başı 8500 tl. ikisi de bence %20-25 over priced.

40.000 tl
İstanbul kozyatağı hayati ocakbaşı

Bir pazar sabahı babamla Fenerbahçe Romantika'ya gitmiştik, tost yeyip çay içecektik, meğer pazar sabahları sadece açık büfe kahvaltı varmış, yanlış hatırlamıyorsam 30 lira gibi bir hesap ödemeyi beklerken 300 tl ödemiştik 2006 yılında. Değmedi elbette ama anı oldu, aklımıza geldikçe güldük duruma.

Mavi Yeşil'de (Mavi Balık'ın eski adı) 2001 senesinde 850.000.000 tl (eski para).

Yediğim en lezzetli iki lüferden biriydi. Her şey kusursuzdu. Değer mi derseniz, bence asla. Ama şirketin misafirlerini götürmek gerekiyordu. Mecburiyet yani.

Sarı sitede yazan fiyatların hepsinde yüzde 10 indirim payı vardır.

hemen satarım desen bile 1300'E zor gider piyasa ölü. ederi 1400 ancak ilanlarda fiyatlar şişik.

2022 si bende var 1500-1600 istiyorlar 50 bin üzeri km yapmışlara. 1500 e bırakırım

otobid değerleme yapıyor mu?

(git: )www.hepsiburada.com

paran varsa

www.n11.com

paran yoksa

iş için mi oyun için mi? Oyun vs. oynayacaksan yüksek HZ bakabilirsin ama diğer türlü 60hz IPS monitör yeterli.

27" en az 2560 x 1440 (QHD) çözünürlüğünde olsun. Full hd(1920x1080) alma, günümüz için yeterince net değil (ben geçmişte kullandım ama o zaman 4k monitörler falan aşırı pahalıydı, şimdi qhd veya 4k bulursun)

www.epey.com
www.epey.com
www.epey.com
bunlar nasıl

dell u2723qe kullanıyorum. memnunum. temiz ikinci el bulabilirsin.

kullanim alanlarini belirtirseniz daha net oneride bulunabiliriz nhk+1

yazılımcıyım. ama arada oyunda oynuyorum

www.hepsiburada.com

İş içinse bunu öneririm.

Altına kova koyup tahliye vanasını/vidasını açman lazım. Tahliye vanası yoksa sıcak su çıkışını açıp boşaltabilirsin. Her iki durumda da termosifona gelen suyu kesmek gerekiyor tabii.

tüm vanaları kapat giriş çıkış sıcak soğuk

Termosifonun alt kısmında bulunan boşaltma vanasını açın. Bir kova veya hortum kullanarak boşalan suyu topla

Tahliye vanası göremedim. Sıcak su çıkışını açınca içeri yeni su girmediği için akmıyor. Hava girsin diye soğuk su girişini de mi sökeyim?

sıcak su çıkışından boşaltamazsın çünkü onun borusu içeride termosifonun en üstüne kadar çıkıyor. altta iki adet giriş ve çıkış boruları ve ters akış valfi olacak. su girişindeki valfi sökerek boşaltabilirsin tabi bu arada içeri hava girmesi için sıcak suyu da açman lazım.

bu baya yavaş olur ama bir olasılık da emniyet valfini bir tel vs ile bağlı tutarak açık bırakmak. tabi bunu yaparken sıcak su musluğu açık ve daireye giren su kapalı olmalı.

askerlikten muaf mı olmak istiyorsun amacın o mu? oysa süre gelen tüm epikriz raporlarını sunman gerekiyor heyete - heyet ikna etmek oldukça zordur ne manyak ne psikopatlar ne intihara meyilli tipler gördü bu gözler yine de yaptırdılar askerliğini. Son dönemde mevzuat değişti mi bilemiyorum.

#jamswety

zaten gidecek durumum yok yurtdışında yaşıyordum Türkiye de giriş yaptım ve daha önceki ilaç ve tedavilerimi söyledim ilk önce ağır depresyon ve 2 ilaç yazdı Ancak sonraki muayene de bu duruma geçiş yaptı.
intihar bir yana kontrol benden çıkıyor o nedenle zaten kimseyle sohbet dahi etmiyorum otobüse bile binmiyorum 20 km yürüyorum gideceğim yere çünkü yaşadığım durumlardan ötürü insanlar ile iletişim kurmam benim zararima olacağını biliyorum

Alamanyaya git

Sizi 3 numara saç + askerlik paklar.

Çok geçmiş olsun. Şu an kalan tüm duyurularınızı okudum.

#apocqlipy

yoklama yapıyorum gitsem kaçak olurum

#help im alive

durum kötü sağolun

bence dünyanın en iyi ayakkabılarından vazgeçemiyorum.
sitesine bak vardır.

Camper çok rahat.

Sitesinde var da rahat mı emin olamadım, ondan sormak istedim.

Camper Pelotas kullanıyorum, sanırım en klasik modeli. Çok ağır bir ayakkabı bence. Aşırı rahat olduğunu da düşünmüyorum açıkçası.

Edit: Soruna cevap vermeyi unutmuşum. Bende Clarks'ın modelinin ne olduğunu bilmediğim bir botu var ve o gerçekten rahat. Clarks mutlaka denemeni öneririm.

amazonda arada satış yapıyorlar. indirim dönemlerinde iyi indirim oluyor.

CAMPER Erkek Peu Pista GM Deri... www.amazon.com.tr

Aldım, gayet rahat, yağmurlu havalarda yürüyüş yaparken de giyiyorum

suvla şarapları iyidir bütçene uyanı alabilirsin.

1) Metro'da var mı emin değilim ama kavaklıdere Selection kırmızı.

kayra versuslar güzel baya öneririm.

suvla - kilitbahir,symra.

Dediğiniz gibi yavaşlamak arkanızdan gelen için büyük problem. Takip mesafesi düşükse kazaya sebebiyet verebilirsiniz. Konuya benzer olarak büyük tonajlı araçların arkasından giderken kullanmış oldukları yardımcı fren sistemleri ( retarder, egzoz freni) arka ikaz lambalarını devreye sokmadığından x2 takip mesafesi koyarım.

Usta şoförler böyle yapar zaten, hem de balataların eskimez, sıkışık trafikte arkandan gelen de tam gaz gelmiyor ki neyi görmeyecek.
Ben de bu şekilde yapıyorum aracım dizel zaten torku yüksek olduğu için gazdan ayağımı çektiğimde yavaşlamaya başlıyor.
Kullanım alışkanlığı.

hayir, cok ekstrem ornekler olabilir tabii ama ayaginizi gazdan cekerek yavaslamaniz ani olmadigindan arkanizdaki surucu normal surus dikkatiyle , dogruya yaklasik takip mesafesiyle yolu izlerken farkeder. yola bakmayan zaten bakmiyordur. momentum o kadar hizli kesilmiyor gazi kesince aksi hale gaz kesti uyari lambasi olurdu, yasanmis olan binlerce kaza yuzunden, yok boyle bir sey.

20 senedir yavaşlayarak dururum. Fren kullanmıyorum desem yeri var. Hiç arkadan gelip çarpan olmadı.
Serviste de hep şaşırırlar bu balatalar nasıl aşınmıyor diye.

korkuyorsan bir sebebi var. Takip mesafesi korunsa sorun olmazdı ama dip dibe gidiliyor. Ek olarak yavaş dur-kalk trafikte telefonla oynayan çok oluyor. İnsanlar gerizekalıymış gibi düşünüp maksimum uyarıyı vermek en akıllıca olanı bence.

fakat hybrid veya elektrikli arabalar bu şekilde şarj oluyormuş mesela. Yani gelecekte çoğu kişi frene basmayacak belki de.

Ani duruş için ayağın frenin üstündeyken yavaşlıyorsan ve önündeki ya da arkandaki arabayla takip mesafesine uyuyorsanız kaza yaptırma ihtimali yine de var ama düşük. Fren lambasını görmediği için düşük hızla da olsa devam ederse sorun olur ondan risk mevcut. Dur kalk yapılan trafikte zaten fren yapsan da yapmasan da önündeki araca göre uygun hızda ilerlesen de gelip arkadan çarpan çıkıyor.

fren acemi işidir. trafikte olan bir alanda frenle ancak yavaşlayabilecek hızda raç kullanmak da yanlıştır.fren aracı durdurmak içindir. bunu karıştırıyorlar. yavaşlamak bilinçli sürüş tekniğidir.

eger yaptiriyor olsaydi teslalara millet surekli arkadan bindirirdi, cunku nerdeyse hic frene basmadan gunu tamamliyorsun.

Elektrikli araçlar için böyle bir sorun olabilir belki. Hatta bu konuda bir video da var: youtu.be

Ben sizin gibi yapıyorum, ayağı gazdan çek. Yeterli gelmedi ise frene bas.

Hocam trafikte sadece önümüzdeki araca göre önlem almıyoruz ki tüm akışa bakıyoruz, önümüzdeki freni kullanmasa onun önündeki aracı görüyoruz onun önündekini görüyoruz anlık olarak ne yapacağımıza otomatik olarak karar veriyoruz zaten, önümüzdekinin fren lambası yanmadı diye "aa trafik akıyor lan" deyip öndeki araca girmeyiz bence ki ben hiç önümdeki aracın fren yapıp yapmadığına da bakmadım bugüne kadar trafik nasıl akıyorsa ona uyuyoruz.

şile'da casa lavanda var. güncel durumu için yorumlara bakmak gerekir, 4-5 sene önce gitmiştim ama restoranı A sınıftı.

ataşehir radison blu

biz karar verdik, oyle kondu o kasisler diye anladim. muhtemelen izinsiz, alakasiz kasis de konuyor bir yerlere, oyle degil, neden kaldiralim ki demek istemislerdir.

Olması çok gerekli gibi anladım ben.

kararlı kasis nedir?
Kararlı kasis, trafik güvenliğini artırmak ve araçların kontrollü bir şekilde yavaşlamasını sağlamak için yol yüzeyine yerleştirilen, genellikle kauçuk, plastik veya metal malzemelerden yapılan, yükseltilmiş yapısal düzenlemelerdir. Bu tür kasisler, hız sınırlamalarına uyulmasını teşvik eder, böylece yaya ve sürücü güvenliğine katkıda bulunur. Bu hibrit yapılar esnek olduklarından, araç geçişlerinde zarar görmezler ve uzun ömürlüdürler. Bu tür kasislere, özellikle okul bölgelerinde, hastane yakınlarında ya da yoğun yaya trafiğinin olduğu alanlarda sıkça rastlanır.

kasisler yerinde ve gereklidir demişler. keyfi kasis uygulaması pek mümkün değil zaten.
ben kasislerden nefret ederim ama sadece bireysel çabamla bir sürü noktada kasis yapılmasına vesile oldum.
bu konuda bilir kişilik bile yaptım daha önce.
sebep kaza oranı/potansiyel kaza riski ve dikkatsiz sürücüler. çevrede okul-hastane veya yaya yoğun trafiği varsa bunlar da önemli parametreler oluyor karar verilirken. hal böyle olunca kasis uygulaması anlamlı ölçüde olumsuzluklara ket vuruyor.

istanbul'da öyle kasisler varki eğer olmasa o noktadan hızlı araç geçişlerinde etrafındaki binalar sallanıyor.

(bkz: Sağlam)

ben hiç sıkıntı yaşamadım. zaman zaman da kullanmaya devam ediyorum.

4 yıldır kullanıyorum. Sıkıntı yaşamadım.

ben hicbir sikinti yasamadim. faiz oranlari fena degil.

her banka gibi bddk denetiminde, digerlerinden farki yok tabiki saglamlik ve guvenilirlim acisindan, kuveyt ortaklidir.

Garanti bankası müşteri Temsilcime burgan dedim o ne dedi. 10yıldır kullanırım

en para da günlük vadeliye koy daha iyi bence.
en azındna her gün görürsün ne geldiğini parayı da bağlamamaış olursun.

@hunharca ben, turkiye'de faaliyet gosteren bir bankayi bilmeyen musteri temsilcisi, gozumde isini bilmiyordur.

Dediğiniz miktarlarda işlemlerim oldu, oluyor. Sıkıntı yaşamadım.

ödüllü, üst seviye bir şey aramıyorsanız marketten almak için bence en güveniliri Tariş. Kristal de olur.

@orient blue

O kadar iddialı bir şey değil aradığım ödüllü falan :)

Sadece gerçek zeytinyağı olduğuna emin olamıyorum o nedenle almıyorum. Saçma sapan bir şey yemeyim zeytinyağı diye.

kristal arkasın güvenilir firma.

market yaglari o acidan daha guvenilir.

Altınoluk Turanzade Zeytinyağları. Babamın arkadaşı, oradan alıyorum. Eski iş arkadaşlarımın tamamı da buradan sipariş veriyor artık. Hatta Türkiye’nin en tanıdık ailelerinden biri de buradan alıyor. Böyle söyleyince de magazine döndü konu ama hani bilindik/kaliteli oluşunu vurgulamaya çalıştım :)

tariş

Ben de Tariş alıyorum.

benim kendi yağım var ama şu anki piyasa fiyatlarına satmıyorum ,

edremit 0.6 sıfır gübre sıfır ilaç.
erken hasat soğuk sıkım 500
olgun hasat delice 1200

marka yağların çoğu inceltme yapıyor, karışık zeytin kullanıyor.

Valla hazir marka önerim yok. Ben Afrin'den sipariş verdim çok memnunum.

Ferhatoğlu + 1 Agah amca onun değil de başlasının reklamını yaptığımızı duysa üzülür hahah. İkisi de eş kalite yağlar ama bence. Fiyatı daha uygun olandan alabilirsin. Ben erken hasat soğuk sıkım bağımlısıyım:( Bir dene.

Kristal +1

KIBI Rooms diye bir yerde kalmıştım seneler önce. konum, fiyat ve kalite açısından fena değildi.

Otel.degil.ama.bolge.soyleyeyim, maria hilfestrasse civarinda bir otelden memnun kalirsiniz. Ama her yere yurume mesafesi diye bir sey zor.viyanada. saraylar icin hele.kis vakti metroya binseniz iyi olur.

Hotel atlanta’da kalmıştık ilk gittiğimizde. Otel çok eski ama bakimsiz anlaminda demiyorum, orijinal yani. Konumu harika, onunden tramvay geçiyor ama yürüyerek tarihi merkeze gidilebiliyor, yürümek daha keyifli zaten, votiv kilisesinin biraz üstünde.

Bir de merkeze az daha uzak ama yine önünden metro geçen hotel ibis ve yanında ibis budget var, onlar da beklentinizi karşılar. Biz budget olanda kalmıştık, yatak ve banyo dışında hiçbir şey yok ama ihtiyaç da yok aslında. Daha ucuz oteller de var ama fiyat fayda açısından bence ibis.

İsmi değişmiş,

ARTIST Boutique Hotel

Burada kalmıştık 2018' de.

benim kaldığım otel

Steigenberger Hotel Herrenhof

pişman olmazsın Hoffburg sarayına 20 adım felan .şehrin kalbinde değil ciğerinde.

kozyatağı hilton

Elite World Küçükyalı fena değil. 6 aylık veya 1 yıllık üye olabiliyorsunuz.

Ben taksim meydandaki the Marmara otelde kaldim cok memnundum hersey temizdi

Yuz havlusu
Banyo havlusu
Pestemal
Terlik
Icme suyu

Sinirsiz alabiliyorsun



Spor salonu iyiydi ama kucuk bi alan
Acik havuz (sicak aylar)
Hamam
Sauna
Buhar odası
Kafa dinleme odasi
Yoga yada degisik takilmak icin buyuk bi alan belkide grup dersi yaparlar bilmiyorum odasi


Masaj ek ucretli sadece

Safra kesesi bazı insanlarda taş yapıyor. Bir taneyle de bırakmıyor, başladı mı devam ediyor. Taş sayısı arttıkça haznede tutulan safra miktarı azalıp besinler sindirilemez hale geliyor. Kaka sarı renge dönmeye başlıyor ve sindirim ve gaz sıkıntıları oluyor.
Taş 9 mm den küçükse, hareket edip safra yolunu tıkıyor. Bu durum insanda sarılık yapıyor. Ciltte kaşınmalar falan başlıyor. Tam tıkama durumunda hasta acile zor yetiştiriliyor. Doktorların bile kalp kriziyle karıştırdığı ve sonu yoğun bakıma uzanan bir süreç yaşanıyor. Tabii bu süreç hasta hastaneye yetiştirilebilirse yaşanıyor. Yani taş 9 mm den küçükse her an yaşanabilir bir olay olduğundan ve taş üretimi sürekli bir faaliyet olduğundan aldırmakta fayda var. Ameliyatı laparoskopi ile yapılıyor. Çok kolay ve bir gün yatılıyor.

taşla başladı sıkıntı. "taş ocağı" diye tabir ettikleri derecede çok taş olduğunu söyledi doktor. belki 50'ne kadar bile problem yaşamazsın ama bir anda da ortaya çıkabilir demişti. o nedenle aldırdım kurtuldum. ama vücut yapımın değiştiğini hissediyorum. daha çok yemek rahatsız ediyor, gaz miktarı arttı vs. acelesi yoksa beklemenizi öneririm.

Hamileydim, birden kuşak şeklinde bir sancı bastırdı. Acımdan nefes alamadım. Bebeği kaybediyorum diye düşündüm. Bir süre sonra geçti. Bebekle ilgili olduğunu düşündüğüm için kadın doğumcuma sordum "Gazdır" dedi. Sonra takip eden hafta bu sefer iş yerinde acıdan bayılacak gibi oldum. Ambulans filan... Safrakesemde çamur varmış ve panktreatit olmuşum. 6 aylık hamileyken ameliyat önerdiler. Neyse lafı uzatmayayım. 1 kilo bile almadan (minimumda yemek yiyerek) hamileliği tamamladım, 30 günlük anneyken ameliyatla aldırdım safrakesesini.
Operasyon kolay, sonrasında yediklerinize dikkat etmeniz gerekiyor. Çünkü sindirim safrakesesi olmadan zorlaşıyor. Kabız olmamaya dikkat etmek gerekiyor.

bana 2-3 yıldır acil aldırmam ve çok tehlikeli durumda olduğu söyleniyor checkuplarda, diğer ameliyatlardan fırsat gelmedi buna. böbreklerimde de taş varmış. henüz aldırmadım ama önümüzdeki birkaç ay içinde aklımda.

aldırdım.
yemek yiyemiyordum. özellikle yağlı yemek sonrası sırtıma vuruyordu.
dahiliyeye gittim ağrı yüzünden. safra kesesinde taş, böbrekte kum rahimde miyom çıktı. küçük çaplı bir taş ocağı misali.
operasyona karar veremeden başka şehre taşındım iş için.

orada durum fenalaştı. atak geçiriyordum yataktan kalkamıyordum. işe geç gidiyordum bu yüzden. bir gün gün içinde revire gittim başım dönünce. bir şey bulamadıkları için beni ambulansla hem de! acile sevk ettiler.
ameliyat edelim dediler ben istemedim ve başka bir şehre gittim yine.
ilkinden 2 sene sonra kendim doktora gidip alın şunu dedim. neden demedi doktor.

operasyonu izmir atatürk eğitim ve araştırma hastanesi hatay ek binasında oldum.

dikiş ipi kendi yok olanlardan olmadığı için en zoru dikiş aldırma kısmı oldu.
bir de ameliyat sonrası kusana kadar ağrım çok olmuştu. kusunca rahatladım. ertesi gün taburcu olunca arabamı kendim kullandım ve eve döndüm. evde refakatçi istemedim. ikinci gün temizlik bile yaptım ama önermem. dinlenin.

kardeşim de benden 3 ay önce oldu. onda sezaryen dikişi keseye yapışmış diye ameliyat uzun sürmüştü ve nekahat süresi daha uzun oldu bu nedenle.

böbrek kumlarını da torbalı'daki böbrek suyu ile yok ettik şükürler olsun.

önerim dikişler kendi eriyen iplerle olsun. geçmiş olsun. korkulacak bir şey değil. sülalemizin ameliyatı kendisi.

bir gece tv karşısında karnıma bıçak gibi bir ağrı saplandı. Yere çöktüm iki büklüm şekilde.
zar zor doğrulup hastane acilinden girdim. safra kesemin çok kötü durumda olduğu söylendi. Ağrı kesici verdiler. Ameliyat dediler.
ağrım geçince ben şımardım ailemle görüşeyim dedim.dr gitme bak daha kötü olursun dedi .imza attım çıktım hastanede.
3 saat sonra bir öncekinden çok daha kötü bir ağrı daha geldi. Yine hastaneye.
cüzdanımı bankoya fırlattım ve beni ameliyata alın çabuk dedim. Ne istiyorsan çek kartlarımdan diye bağırmışım. Apar topar ameliyata aldılar.
safra kesem patlamış ve misket büyüklüğünde taş çıkardılar.
ameliyat çok basit hiç bişey hissetmedim çok ağrım da olmadı.1 gün yatış verdi doktor ama o kadar korkmuştum ki ağrıdan ben 2 gün yattım parası ile değil mi kardeşim.

bunlardan arınmak için çeşitli bitkisel tarifler duymuştum.

bunun dışında safra kesesini aldırdığınızda sindirim değişiyor.

www.youtube.com

www.mayoclinic.org

soğuk zincirde bir sıkıntı olmuş bence donmuş onlar sonra da formu bozulmuş gibi neyse her halükarda aldığın yere geri götür hatta bilindik bir markaysa markaya bildir gelip evden alsınlar

kaya tuzuna benzettim

çok zararlı bir şey değil gibi duruyor, üretimde ya da soğuk zincirde minik bir hata olmuş gibi duruyor. peynirin markasına güveniyorsanız, sessizce gidin markete verin yenisini alın. eğer markaya güvenmiyorsanız, gidin ekşi sözlükte rezalet başlığı açın.

hayir tabii ki? cicek alma. parasini biriktir, mücevher al.
gr altin sakin alma.

@arbre'nin söylediginde haklilik payi var. ayni evde yasadigin, zaten hayatini birlestirdigin birine yatirimlik bir sey hediye edebilirsin. ayni evde yasamadigin sürece datelesiyorsun sadece.

ortalama türk kizi da dügün, hediye olaylarina takiktir yani. mücevher alip eli yükseltmek ister misin bilmem.

Gram olmaz da çeyrek altın olabilir çengelli iğne ve kırmızı kurdele ile yakasına iliştirirsin hoş bir anı olur.

Alınmaz. Sürekli bir şeyler almak yerine zevklerine yönelik, gerekirse manevi değeri maddi değerinden daha öne geçen hediyeler alabilirsiniz.
Gram altın nedir? Sünnet çocuğu mu?

Gram altın ne ya?
Kız sünnet oluyor da düğününe mi gittin?
Ayıp ötesi bir şey olur.

:) Ciddi bir soru degil diye tahmin ediyorum. Ama ciddiyse alternatif olarak sevgili POS makinesi ile gelsin, taksitle karttan cektirin hem mil kazanirsiniz, sevgiliyi tatile gotururken kullanirsiniz. Win win :)

Aklima su karikatur geldi: galeri3.uludagsozluk.com

cicek almaya devam edin lutfen.

saksida cicek dusunebilirsiniz.

Gramı az tanışıklığın olduğu komşuya takmazsın ya. Cebinizde akrep var sanki. Altın dediğin en az çeyrek olur.

doğrudan nakit para da verebilirsiniz.

sen bence harçlık ATEŞLE arada heyecan olur

Bu bence aradaki iliskinize bagli. Kac senelik sevgilisiniz, iletisiminiz nasil? Yani hediye cicek ben de sevmem, soluyor, bosuna dunya para. Ama tak diye de gram altin cikarip verilmez. Bi yoklayin agzini. Gram altin olmasa da o edere yakin altin bi taki olabilir, belki oyle bi sey isteyebilir. Tabi ayrilinca geri istemeyin hediyeyi. Sanki sizde o potansiyel var :)

Hediyeyle ilgili çok fazla klişe muhabbet dolanıyor ortada, hiçbiri doğru değil :D

Eğer birine birikim hesabı açmak istiyorsanız bunu ayrıca yapabilirsiniz sanırım.

Hediyenin olayı ayrı, siz birine bir çiçek verdiğinizde konu sizce o an çiçeğin ne kadar fayda sağladığı mı hocam? Bu mudur yani :D ne bileyim.

Bunun sonu her buluşmaya bir litre zeytinyağı getirmeye kadar gider ben söyleyeyim.

Tam evlenilecek kişisin. Senle evlenenin evi barkı, çocuklarının geleceği olur. Aferin.

kızların çeyrek altınlı bi bilekliği var. ondan al

www.ciceksepeti.com

Arbre +1

sevgiliye olmaz ama eşe güzel olur. kocam ne alsam beğenmez kullanmaz ben de o yüzden hep altın almaya başladım. yakasına ilikliyorum asdfgh.

her şey hediye olabilir de; hediyenin heyecan kısmı da mühim. gram altın aşırı sıkıcı.

benim en sonuncu arabanın bakımı yaptırmıştı.

bir de 1 gr altın vermişti. o altını bozdurup araç bakımı için iade ettim. aradı ve kızdı para gönderme diye.

yani bana gelse bir daha bozdurmam. böyle bonkörsen al grlık. çok alırsan ileride hisler bittiğinde sevmeden sevişme gibi şeylere dönebilir ilişki. yani kendini de yoldurma.

Sevgiliye gram altın hediye edilmez. Eşe de edilmez. Yatırım yapacaksanız yaparsınız. Çiçek istemeyen sevgili vardır belki bir yerlerde, eğer açık açık "bana çiçek alma" demediyse çiçek almaya devam edin.

Üç gün sonra sıkılıp ayrılacağın bir Türk kızına altın gibi bir hediye alma. Hem gerek yok hem değmez.

elini korkak alıştrma çeyrek den başla derim. gram altın ayıp.

olur sessiz sakin

Cok tatli olur. Fici’da bira icersiniz adalilarla, ordan bos sokaklarda dolasir, tatli mekanlarda bi kahvelik mola verirsiniz. Raki isterseniz eskibag’a cikar ic mekanda deniz manzarasi esliginde sicacik takilirsiniz

tavsiye etmem. soğuk ve rüzgarlı olur.

Subatta cok gitmisligim vardir, tshirt giyilen bir subat gunu bile hatirliyorum (2019 yili), kasimda kar serpistirdigini de bilirim. Asiri ruzgar, kar, siddetli yagmur olmayan standart bir subat gununde hava cok zorlamaz, gayet zevkli bir kacamak olur.

tshirtle subat+1 ben kisin daha sik gidiyorum ama oyle tatil gibi gelmiyor bana ya sadece hava degisimi. hele buyukada direkt istanbula bakiyor. otelleri genelde kotu oyle samimi sicak bi ortami da yok?? uygun fiyatli falansa olabilir ama beklentisiz bi gezi olmali

Hava soğuk olsa bile, Adalar'da bolca yüründüğü için ve yokuş çok olduğu için, yürüyerek hem romantik hem de sıcak ortam yaratabilirsiniz. Mola verebileceğiniz çok cafe ve durak da vardır.

evet takabilirsin

çok kolay.
(bkz: akıllı vida)

Takabilirsiniz, ama benimki yarım saat geçmeden düştü ve üzerinden başka araçlar geçtiği için parçalandı. Tekrar notele gitmem ve plaka bastırmam gerekti. Aman dikkat.

uğraşma camcıya git 2 dkda halletsinler

kalın uçlu bir tornavidayla halledersin.

linkteki ürünü satın almıştım ben de geçen gün tesadüfe bak:) sadece bir klasik tornavida yeterli. çok basit sökmesi takması.

2000 sonrası yapılan binaların çoğunda yasa gereği Faraday kafesi denilen elektromanyetik alan kesici bir düzenek olmak zorunda. Özellikle binaya yıldırım falan düştüğünde ev aletleri yanmasın diye de bu sistem kullanılıyor. Haliye bu durum, sinyalleri de zayıflatıyor. Yine yalıtım işleri de sinyalleri düşürebiliyor.

Çözüm en az 100-200 dolarlık bir wifi repeater almak. Bunun ucuzları, küçüklerinden falan aldım hep patates çıktı. İyi para vermedikçe iyi sinyal alamıyorsun.

Ya da benim önerim şu, modem ile bilgisayar masan arasında duvarları delerek falan, odadan odaya ethernet kablosu döşet. Yaklaşık 20 metre kablo harcarsın ama modemin internetine kablo ile bağlanırsın. O durumda da kablosuzdan çok daha yüksek hızda ve kesintisiz internet alırsın.

www.mi.com

En sağlıklı ve basit çözüm odaya ethernet kablosu çekip ucuna bir range extender takmak.

Powerline adaptör
Ev içinde elektrik altyapısını kullanarak internet erişimini genişletebiliyorsunuz

powerline al rahat et.
www.hepsiburada.com

Nokta atisi yapabilmek için yumurtlama zamanlarini seçmelisin.

Daha önce cocuk olmadiysa bunu bilemezsin. Belki hic olmayacak?

Bildigim 2 tane ilk denemede.
Bir arkadas 1 yilda falan ama onun polikistik overi vardi.
Deneyip deneyip olmayanlar ama söylemek istemeyenler de vardir kesin.

@sanem, kac yasindasin ayiptir sormasi?

Biz 33 uz. Geç kaldığımız söyleniyor ve yavaş yavaş korku duymaya başladık, ilk denemerdeyiz.

Abi 33 yaş geç diyen kimse biraz okusun, araştırsın Allah aşkına ya. Geç değil abi 33 falan. Google yaparsan zamanlaması, sperm kalitesini artırmak için yapılması gerekenler falan bulursun.

Yaptığınız stres bile etkiler. Fransa'da etrafımda bir sürü çocuğu 35+ yapanlar var, kimse de "35 geç kalmış" demiyor. Türkiye'nin baskısı biraz o. Kulak asmayın, 33 güzel yaş.

Baktınız her şeyi yaptiniz, olmuyor. O zaman bir sperm kalitesi vs baktırirsin.

2-3 ay tavsan modu on olarak calismak gerekebiliyor.
bir de erkekler bir ise yaramiyor derler :)
33 gec falan degil..

Ben 23’te evlenmiştim, 29’da tüp bebek ile oldu.

Geç veya erken derdine düşmeyin. Tıbben '6 ay korunmasız ilişkiye rağmen' gebelik olmuyorsa kısırlık düşünülmeye başlanır.

bir kadının hamile kalma günü ayda 4 gündür.

boşalma sonrasında kadın bir süre yatar konumda kalsın. kalkmasın. bu çok klasik bir yöntemdir.

ovülasyonu takip eden uygulamaları kullanmıyorsanız tavsiye.

ek olarak sperm sayı ve kalitesi artırıcı ile kadının folik asit oranının yükseltilmesi için bitkisel yardımcılar araştırabilirsiniz.

Allah'ın adını veriyorum, yok bilimsel yok tıbbi vs gelmeyin. ilaçlar zaten bitkileri temele alarak üretiliyordu ve şu an sadece semptom tedavisinde kullanılıyor.
farma lobisi bir gerçek.
neyse.

para varsa bol bol istiridye, mavi yengeç, mavi midye vs yiyebileceğiniz bir boracay tatili tavsiye ediyorum.


ek:
sevişme amacınız yavrulama olmasın. o biraz hedef şaşırtır. amaç o olsa da bunu hedef yapmayın yani.

olayı akışına bırakmazsanız inadına olmaz.
normal korunmasız o meseleyi "gerçekten" hiç düşünmeden devam etmeniz lazım.
insan psikolojisi biyolojiyi çok etkiliyor.

tabi şu var; yumurtlama dönemleri daha aktif olmaya bakın, genellikle adetin 10-14. günleri.
mesela adete yakınken yaptıklarınız bir işe yaramaz.

Tek attik ;)

Modern tıbba laf edenleri ömür boyu modern tıp hizmetinden mahrum bırakma sisteminin de gelmesi lazim

@ Abuzer, sen her alanda müstesnasin hustad.

yaş konusunda erken veya geç diye bir şey yok arkadaşlar. Her bünye farklı. Kimi için 25 geç, kimi için 45 erkendir. Panik yapmayın.

Döllenme olasılığını arttırmak için teknik takip ve araçlar var, onları önermişler. Bunları deneyebilirsiniz.

Bunun dışında isterseniz sperm sayımı, sperm kalitesi incelemesi, yumurta kalitesi incelemesi gibi tıbbi araştırmalar da yaptırabilir, doktorlardan tavsiye alabilirsiniz.

Bir arkadaşımın yaptığı model de şu, bir yıl boyunca kadın hemen hemen her ay yumurtlama döneminde, yumurtasını aldırıp, dondurdu. Erkek de toplamda 5-10 kere falan sperm verdi ve dondurdu. Sonra laboratuvarda bunların her birinin kalitesini incelediler. En kaliteli yumurtayı ve en kaliteli spermi seçip, onları tüp bebek yöntemiyle rahme yerleştirdiler. Sonuçta da güzel ve sağlıklı bir çocukları oldu. Ama tabi zenginlerdi toplamda 15.000 dolar falan harcamışlardı sırf bu işe.

Hatta bence döllenme öncesinde doktora gidip, biyolojik durumlarınızı incelettirmek daha da faydalı olabilir. Alkol, sigara kalıntısı, kanserli hücre olasılığı, kalıtsal hastalıklar, bulaşıcı hastalıklar... gibi bir çok olasılığa karşı ortada çocuk yokken hazırlık yapmak veya önlem almak belki de çocuğunuzun hayatını kurtarır.

çevremdeki çoğu kişi ben dahil 2-3 ay zamanları takip ederek çocuk sahibi oldu.

Zamanında sevgilimiz hamile kalacak diye kafayı yiyorduk, meğer zor olan şey hamile kalmasıymış.

ilk denemede de olabilir, 1 yıl sonra da olabilir. erken yaşlarda bir yıldan önce araştırmaya bile gerek görmüyor sanırım doktorlar. çünkü sebepsiz de olabiliyor. ama 33 yaş için o kadar beklenmez. ben olsam 6 ay sonra doktorun kapısını çalmıştım. 33 geç bi yaş değil ama erken de değil.

bu o kadar nasip işi ki yani matematiği filan yok bence. boşuna kendinizi strese sokmayın olacağı varsa olur zaten.

32 yaşındayım, tek yumurtalığım yok, diğerinde de kist vardı. gittiğim her doktor çocuğun olmaz böyle tüp bebek şart diyordu. amh düşüktü. hormonlar kötüydü. yumurtlama günü haricinde bir günde, doğum kontrol hapına rağmen bebişim oldu.
bebeğimin gelesi vardı geldi, allah isteyen herkese versin inşallah.

o yüzden bir şeyleri eksik mi yapıyoruz stresine giren herkese bunu diyorum tamamen salın yani olacağı varsa böyle de oluyor.

33 yaş artık "gecikmeye başladın" yaşı bence. işi sıkı tutmakta fayda var. 3 denemede çocuk olmadıysa sıkıntı var demektir. en yakın laboratuvara sperm testine gidersin. değerlerine göre hareket edersin.

eksisozluk.com

direkt bu yazımı oku hatta.

ya ek yapmak istiyorum, bizde başka durumlarda sıkıntı vardı; doktor takibinde elverişli günleri söylerdim, bugün annemde konuşkan değildin diyerek cezalandırırdı falan. yani olmuyor gibi bir durum yoktu.

periyod takibi yapmadan 6 ay falan oldu, daha fazla hatta.

Biz akışına bıraktık 4 ay içinde oldu yaşlar 35 idi.

Ablamlar yillarca denedi, 9 kez tüp bebek denediler, alternatif tedavilere gittiler neredeyse denemedikleri şey kalmadı sonra İngiltere'ye taşındılar 2 ay içinde oldu, yaşı 40 bu arada. Kafa rahatlığı çok önemli.

1

sigara içenlerin işi zor.

kılavuzu acun olanın burnu pislikten kurtulamaz ki. tamamen kedi ciğer ilişkisi. ulaşamadıkları ciğeri mundar etmek için o kadar insanın emeğine saygısızlık yapıyorlar. yapı mapı yok, varsa da kendi yapılarıdır. çünkü bu kadar ittirme ve kollanma olmasa puan farkının en az 15 olması gerekirdi.

hakemler hakemler.. yabancı hakemler gelsin vs. geçen sene gördük yabancı hakemler geldiğinde fenere verilen anlamsız alakasız penaltılar bıçak gibi kesildi. avrupa liginde de yabancı hakemler var, bizim ligden 3 takım var. ligin lideri neredeyse orada da lider, en azından nağmalup gidiyor yoluna. diğer ikisi son sıralarda. ulan bu yapı avrupa'da da mı var :)

ayrıca ligin başında yabancı hakem isteyen kulüp gs iken hala yabancı hakem yabancı hakem diyenler papağana bağlamışlar, milleti aptal sanıyorlar. artık fener taraftarının çoğu da anladı bence başlarındaki yönetimin sadece saçmaladığını. çünkü iyi oyun yok, rakibe oyun olarak üstünlük kurma yok, baskı yok, alalade kabız bir futbol var ortada.

istenilen sezondan başlansın, hakem hataları karşılaştırılsın. fb lehine sonuçlanan hatalar daha çok çıkmazsa eşek gibi anırırım sokaklarda.

Himmetçiler burada da var. Yapı dediğiniz şey metin Öztürk’ün bıyığında gizli.

*İbrahim Hatipoğlu’nun bıyığı

@olaylar olaylar Metin Öztürk kimdir diye Google’a bir yazdım ama kendisinin bıyığı yok fotoğraflarda. O yüzden cevabınızı anlamadım. Bu tarz atıfları anlamayacağımı öngördüğümden sorumda açıkça yazmıştım “başlangıç seviyesi” cevaplara ihtiyacım olduğunu.

yapı mapı yok birader. bunu ortaya atan fb yönetimi. başkanlıktaki rakibi aziz çıkıp soruyor yönetimlerine isim ver kim bu yapı diye. kendileri bile cevap veremiyor. mevcut başkanları ali koç her hafta bir siyasi parti ziyaretinde. mevcut federasyon başkanlarına da açık destekleri var. as başkanı acun denen adam 1 ay önce kendi ağzıyla çıktı gs kollanmıyor ondan deliriyorlar artık diyor.

buradan yola çıkarak başarısızlıklarını gizlemek, koltuk koruma gayelerini taşıdıklarını basit bir mantıkla anlayabilirsin diye düşünüyorum

futbolda bir yapı varsa bu yapa fb gs bjkdan habersiz oluşamaz. bu saçma bir şey. yapı olarak herkes bir şey tarif ediyor, ancak kimse bir şeyi net söylemiyor. ayrıca olayın yapıyla falan alakası yok, gs kadrosu 2 gömlek üst ve yapısızda yapılıda alır gider bunu görmeyen veya görmek istemeyen mantıksızdır.

hakem hatasına gelince dünyanın en iyi ligi premier ligde bile her hafta hakem hatası var. geçen sene federasyon totnem liverpool maçındaki hatadan dolayı liverpooldan özür diledi. hata her ülkede var ama türkiyedeki hatayı kabullenen yok. asıl sorun burda.

fifa uefa ülkelerin iç yönetimine karışmaz. hakemleri denetlemeyi de sana bırakıyor. şu an için arabistan liginde olduğu gibi yabancı hakem getirme planı var.

yapı varsa da bahis yapısı var ki bu da çok büyük bir yapıdır. herkese dokunur ucu. acun giremez o kanala. o gitsn hull cityin borçlarını ödesin.

Yönetim kurulunda ahmet ketenci (malum kişinin dünürünün oğlu, annesi malum kişinin kuzeni, bütün kariyerini İstanbul belediyelerinde yapmis. Biraz google yapınca hakkında efsane haberler cikiyor) olan kişiler önce kendi kapısının önünü temizlesin, sonra gelsin başka takımlara laf atsin.

Dünyada hakem hatası olmayan lig yok. Ama yediği 3 golu cikaramadigi, sürekli para harcayıp anca bir tane kupa aldığı için sürekli saga sola satasan takımlar burada var.

Geçen sene "biz yendik sampiyon biziz" dediler. Bu sene geldik sahalarinda 3 tane attik bir tane beles penalti aldilar. Acun denilen tip daha yeni Galatasaray kollanmaz dedi, şimdi kollaniyor diyor.

Neyse, bunlar basarisiz olunca dış güçler yapan tipler. Bunlara inanan tipler olunca da "bizi birakmaaa" diyorlar yani. Bitmez, her sene aynı muhabbet, kafayı yemişler.

Turkiye'de GS ve FB ikisi takim da hakemler tarafindan kollaniyor.Iki taraf da birbirini suclarken hakli.Ama en hakli olan 3. taraflar

Not:GS

bir takım şampiyonluğa giderken ilk 5 teki hiç bir takımı yenemiyorsa hemen hemen sıfır hakem hatası ile.yapı mapı işleri geçecen.

OF SPOR

Fanatik Fenerliyim öncelikle bir kaç yıldır farklı şehirde olmama rağmen maçlara gider gelirim.
Gelelim sizin sorunuza iki takımda kollanıyor onu belirteyim. Bizim takımın sıkıntısı kendisi yani öyle saçma yerlerde puan kaybettik ki, sonrasında direk demorilize oluyoruz . Örneğin geçen seneki Sivas maçı. Taraftar olarak günden güne daha fanatikleştiğimi düşünüyorum artık gelmeyen şampiyonluktan dolayı. Taraftar olarak işler kötü gidince artık sabrı kalmadı açıkçası ve bu seferde protesto başlıyor, takıma negaitf yansıyor.
Şöyle öyle bir durum var gs deki kişiler nedense son bir kaç yıldır kart falan gördükleri yok. Fenerinde bazen verilmesi gereken kartları verilmedi. Ama Gs'de durum o kadar bariz ki nedense toreira, barış ve mertens çok zor kart görüyor.

Geçen sene ligin ilk yarısında böyle giderse ligi bitirmeyiz diyenler sonrasında işler düzelince hiç bir şey dememeye başladı. Ben bunu anlamıyorum mesela.

Neyse, Eyyorlamam bu kadar :) Bir şeyler dönüyor ama ben de bilmiyorum açıkçası.

YAPI kavramını ilk kullanan GS'li bir yöneticidir. işlerin onlar için kötüye gittiği bir dönemde, çıkıp "bize oynanan oyunları biliyoruz, sene sonunda bunların hepsini bir bir anlatacağız" dedi. sonra birden nedense hakemler olmadık düdükler çalmaya başladılar. ve sene sonunda tabii ki kimse bir şey anlatmadı.

mesele sadece hakem meselesi değil. sürekli olarak GS'nin altından bir rezillikler çıkıyor ama hep sümen altı ediliyor.

1- yasa dışı bahis sitesi reklamı aldılar. kimse bunlara ceza vermedi. aynı bahis sitesinin reklamını alan başka iki klübe ceza verildi.
2- klübün satışa çıkardığı biletleri, klüp içerisinden birileri hemen alıyor, karaborsada satıyor. anladığım kadarıyla bu karaborsa geliri, "gizli sponsor" adı altında topçulara gelir olarak aktarılıyor. GS bunu reddediyor.
3- 10milyon euro verdikleri topçuyu, 5milyon euro verdik diye bildiriyorlar. evrakta sahtecilik ve vergi kaçakçılığı yapmış oluyor + FFP'ye takılmıyorlar. kimse bir şey yapmıyor.

bunlar yetmiyor gibi, hakemler her maçta kartları es geçiyor, rakibin penaltılarını vermeyip, GS'ye olmadık penaltılar çalıyorlar.

şimdi bunların hepsi tesadüfen aynı anda olmaz. birileri bunları organize ediyor. yapı bu.

ben FB'liyim.