sizin bir pazarlama ajansıyla anlaşmanız lazım, çok daha doğru hizmet alırsınız, herşeyinizi onlar yönetir.

çok güzel seyahat influencerları var, ilk aklıma gelen "esrageziyor"

Çok sağolun ama influencer iletişimi tercih etmiyoruz. Mekanın hesaplarında paylaşacağımız düzgün videolara ihtiyaç var. Daha doğal, organik.

ekipmanıyla gelecek bir yönetmen ve tesise göre 2-4 ajans oyuncusu ile bu işi yapabilirsiniz.

merhaba, simdi mobildeyim bu yuzden mesaj atamiyorum -sanirim. sizi birine yonlendirecegim, duyurunuzu silmeyin lutfen. bilgisayara gecince iletisim adresi isterim veya bana bir mail adresi iletebilirseniz sevinirim.

aslinda cok guzel teklif geleyim diyecegim, k.icim artik buyuk degisiklige yemiyor galiba.

Spotifyda güzel podcastler var. Learning english vs yazarsanız çıkar. Seviyenize göre birkaçını seçerseniz genellikle haftalık olarak güncelleniyor. Ben bbc'nin ve hikaye anlatan başka bir kanalın podcastlerini seviyorum mesela. Temizlik yaparken vs kulağıma takıp dinliyorum.

seviyemize göre olduğunu nasıl anlıyoruz? İyiymiş bu olay.

Podcast demeye gelmiştim, bbc’nin guardian’ın çeşitli konularda (bilim,tarih,siyaset hangisi ilginizi çekerse) kısa kısa podcastleri var.

Supersiniz sagolun

Ben de ispark. 12 tl mi ne günlüğü. Shuttle var. Baska otoparklar da var yakininda benzer kosullarda.

ispsark ve pendik belediyesinin ki bazsen dolu oluyor. oralar doluysa express otopark'a bırakın, genelde yer oluyor. kurtköy'ün diğer tarafında, otoban çıkışına yakın.

ispark, ekopark açık olduğu için tercih etmiyor. atlantis avm nin otoparkını kullanan avrasya seyahat var, en son 10 tl idi. ring servisi var. hem havaalanında servisi kapıya yakın, ispark ile aynı yerde. tavsiye ederim.

atlantis avm yi ben de tavsiye ederim. hem kapalı otopark. ring servis aralığı çok kısa hemen geliyor.

Woodbridge Cabernet Sauvignon, ucuz ve tadi guzel ama tr'de bulabilir misin bilmiyorum.

macro center'dan "chamlija" adında sek şarap aldım 55 tl fiyatı. çok hoşuma gitti.

black bear , ayı kanı diye geçiyor, 3 litresi 65 lira içimi oldukça yumuşak bir şarap. öyle sert, acı değil, vişne suyuna yakın.

pamukkale nodus.

soruya kaynak yapmış olayım, @hem şişko hem deli, nereden buluruz bu black beari istanbul'da?

bazı tekeller el altından satıyor, burada bu şekilde satan tekeller var, başka satan insanlar da var.

Carrefoursa'daki Savalar güzel

ucuz cabarnet sauvignon olarak carrefour'da belair var, fiyat performans ürünü tam olarak. yanılmıyorsam 39₺ idi.

bunun dışında uygun fiyatlı şaraplardan echo falls'un beyazı hariç tüm şarapları çok güzel. ben casal mendes'i de çok seviyorum, tam keyif şarabı.

Suvla'dan ne alirsan guzeldir, temizdir. Katki kullanmiyorlar diye biliyorum. En ekonomik olani, Migrosta behramli var. 34 tl civarında. Metro'da bigali, carrefour da kocadere. Hepsi ayni.

Bütce 100 TL altinda ise, riske girmeye cok gerek yok, bir rose/blush alin gitsin. Yakut iyidir, Eric Asimov bile onerdi, ama eger vejetaryen-vegan degilseniz tüketebilirsiniz.

Kayra Vintage Okuzgozu bi de Likya´nin Acikara sarabina bakabilirsiniz orta duzeyde yerli kirmizilar icin.

how it's made tarzı programlardan aklımda kaldığı kadarıyla ilk fırından çıkıp soğuduktan sonra marka baskısı yapıyorlar. daha sonra sır uygulayıp tekrar fırına atıyorlar.

video bulursam editlerim.

hmm o zaman transparan bir sır olmalı ki o gözüksün. yani damgalı halde bir pişirim oluyor ve sabitleniyor. (iyi fikir)

çok teşekkür ederim bu arada, linki de bulursanız tadından yenmez.

nişe ağladığında
divan

bir kitabı daha var irvin yalom'un vakalardan oluşan adını hatırlayamadım.

Psikanaliz ve Sonrası / Engin Geçtan

Fanustaki İnsanlar & Psikanalitik Öyküler / Vamık Volkan

Kolay, Kısa, Keyifli Psikoloji / Fulya Taşçeviren

İnsanları Okumak 1 / İnsanların Davranışlarını Çözümlemenin Yolları / Jo-Ellan Dimitrius

30 Saniyede Psikoloji / Christian Jarrett

Bağlantılı olarak sosyal psikoloji ile ilgili: Günümüzde İnsan ve İnsanlar Sosyal Psikolojiye Giriş / Çiğdem Kağıtçıbaşı

Suçlu psikolojisi, biraz daha spesifik bir kitap: Psikolojik Sorgu Teknikleri / Tamer Topsakal

Çok sağolun acayip yardimci oldu.

avcılar'da degil ama topagacı'nda petpoint diye bir yer var. uyusturmadan yapıyorlar, cok iyi kesiyorlar. 70 tl kedi icin. bilginiz olsun. şu da adresi : www.petpoint.com.tr

hocam şuan faizler enflasyon oranının altında yani reel faiz haliyle eksi durumda oluyor o nedenle faize yatırman mantıklı değil, basit olacak ama altın alabilirsin, yaza kadar elinde tutarsan iyi getirisi olur.

altın.

bak yapmayacaksınız ama yaparsan hiç pişman olmayacağın yatırım önerisi:

beş bin lira daha borçlanıp 15 bin liralık bir arsa al, 15 bine nerede varsa orada al. bak bu dediğime o kadar inanıyorum ki, ve senin bana inanman için o kadar çok sebebim var ki...

ama yapmayacaksın. o yüzden en mantıklısı altın.

arsa değil de çanakkale trafaında arazi-tarla al sonra unut, ileride lazım olur :)

ilgin varsa borsa. 3-4 ay önce olsa thyao al derdim ama çok yükseldi; her an kazık atabilir. İyi bir analiz yaparsan uzun vadede kazanabilirsin.

oy birliğiyle altın kazandı galiba...

hangi ilden yardimci olsun arkadaslar :)

ah dalgin kafa unuttu! istanbul :)

summer wine

www.youtube.com

tanju okan. ın. vardı . kafiyeleri. şarap. harap. yarab serap olan. hatta dario moreno da olabilir

(bkz: ey zahit şaraba eyle ihtiram)

(bkz: bir şişe şarap)

www.youtube.com

lilac wine - nina simone

eflatun - şarap :)

tabii ki en önce: (bkz: ispanyol meyhanesi) www.youtube.com

veeee, Orhan babadan Meyhaneci (anam da babam da sensin şarap)

www.youtube.com

gene Orhan babadan, Yakılacak Yara

Yakılacak yara bu, yandırır diye içtim
Dudakların şarabı andırır diye içtim

www.youtube.com

soğnacığıma, tabii ki (bkz: paramparça) biraz şarap biraz bira önceydi

efenime söyliyim,

bu ne sevgi bu ne ıstırap nasibim olsun bir yudum şarap

www.youtube.com


(bkz: şarap mahzende yıllanır)

(bkz: yaz demedim)- rakı içtim şarap içtim sallandım

(bkz: gesi bağları) ama bunda "rakı, konyak içilsin" diyo, sayılmaz di mi?

mahzendeki şarap gibi, dudakların yıllanmış (sanat güneşimizden gelsin)

www.youtube.com

belki bir sabah geleceksin, laqiyn waqiyt geçmiş olacak,
gönül hicran şarâbından yudum yudum içmiş olacak

www.youtube.com

ibo'dan gelsin: bir arak ver, bir şarap ver, bir meze ver(sarhoşam oy oy oy)

www.youtube.com

çelik'ten gelsin: silinmeyen hatıralar

www.youtube.com

leyla sevmek hoştur amma, mecnun olmak başkadır başka
şarap içmek hoştur amma, ayık olmak başkadır başka

www.youtube.com

bir şişe şarap sırdaşım olsun

www.youtube.com

gecenin üçü, elimde gitarım, şarap hep aynı, köpek öldüren

www.youtube.com

şarap misali

www.youtube.com

şarap koy kadehime, kan doldurma bu akşam

www.youtube.com

yarım kalan şarap

www.youtube.com

her akşam, votka, rakı ve şarap

www.youtube.com

ekmek, şarap, sen ve ben

www.youtube.com

yıllanmış şarap

www.youtube.com

şarap gibi

www.youtube.com

iki yudum şarap

www.youtube.com

müslüm baba'dan gelsin: rakı şarap fark etmez

www.youtube.com

şarap dumanları

www.youtube.com

Akdeniz, şarap ve ayrılık

www.youtube.com

şarap tadında

www.youtube.com

bir sâkîden içtim şarap

www.youtube.com

şarap misâli

www.youtube.com

arım balım peteğim

www.youtube.com (göz yaşım şarap olsa diye başlıyi)

son tesellim şarâb oldu

www.youtube.com

kaotik'ten rakı şarap

www.youtube.com

aşk şarabı

www.youtube.com

nemrut'tan içtim şarap aşkından oldum harap

www.youtube.com

bu da enstrümantal ama idare et

www.youtube.com

bu Farsça ama netçe itibarıynan, şarap diyo mu demiyo mu?

www.youtube.com

şarap

www.youtube.com

ağlayamam, şarap canımı yakar

www.youtube.com

elimde şarap şişesi

www.youtube.com

şarap

www.youtube.com

kimse bilmez

www.youtube.com

basta compadrito olmak üzere cok tesekkur ederim arkadaslar.

the cat empire - the wine song

Zirvelerde kartallar da bulunur, yılanlar da. Ancak birisi oraya süzülerek, diğeri ise sürünerek gelmiştir. Önemli olan nereye gelmiş olduğunuzdan çok, nereden ve nasıl geldiğinizdir.

Cenap Şahabettin

olabilir mi?

küçük prens- eğer 40 dakikam olsaydı o çeşmeye yavaş yavaş yürürdüm die bir pasaj vardı

simyacı- bunda da öyle bişey vardı sanırım. tam hatıralmyorum.

ben de hatırlamıyorum işte. evet cenap şahabettin'in deyişiyle de çok paralel ama çeşme geçtiğinden eminim. hmm acaba küçük prens mi?

Mesnevide bi hikaye vardı buna benzer.Simyacıyıda burdan esinlenip yazmıştı sanırım yazar.

(bkz: simurg) (www.toplumdusmani.net

3 hat alabiliyorsunuz.

esnaf paketleri falan oluyor, vodafone uygun diye biliyorum.

kurumsal dedigi ticari kampanyaları sorun oyle alın. epey ucuz oluyorlar.

kimden almak lazım? direkt bir mağazadan mı? yoksa kurumsalı arayıp müşteri temsilcisi mi yönlendirmelerini bekleyeyim?

temsilciye ynlenmeyı bekle.

turkcellı arayıp sırketıne eleman yollamalarını ıste.. hemen gelıp paketlerı sunuyorlar. ıstedıklerı belgelerı hazırladıgınızda hemen acıyorlar

peki ya turkcell mi vodafone mu?

bana kalsa turkcelle elimi surmem. adamlar kazıklamanın uzmanı oldular.

vala vodafone derım ben, daha ucuz konusma paketleri da daha uzundu.

eker mı teker mı o iyi.

Bakkallara gelen dandik gibi görünen ama kaliteli olan yoğurtlar oluyor; onları da alabilirsin. Ekşiyse yönel yani. O tür ürünlerde çakallık yapmak meşakatli olduğu için henüz denemiyorlar.

danonenin ar-ge kısmında çalışan yengem(şubatta yengem olacak, düğünümüz var evet:p),danonenin yoğurtlarını, bahçıvanın da peynirlerini öneriyor.

şu bim in yoğurdu çok satılıyor.

yörsan tava iyi ve küfleniyor da.

tanınmış markalardan almak, ya da tanınmış alışveriş dükkanlarından almak daha iyidir. bakkal bir arkadaşım var ve çok sık bir şekilde son kullanma tarihi geçen yoğurtların sadece kapalarının değiştiğini söylüyor. tanınmış olan iyidir.

hepsi aynı hocam, gıda kodeksinin verdiği imkanlar dahilinde en ucuz şekilde üretmeye çalışıyor adamlar.

iş müfettişi biri daima yörsan derdi

kalitesini bilmiyorum da, tat olarak bim'deki dost yogurt baya iyi.

yorsan ın ıscılerıne tutumu nedenıyle almamanı tavsiye ederim.

annenin evde yaptığı yoğurttur. biz dışarıdan hiç yoğurt almayız ve inan bir süre sonra o yoğurtlardaki ilaçların tadını alıyorsun ev yoğurduna alışınca. danone ile mayalamayın yalnız. yörsan tava falan kullanın, süte de sek günlük şişe süt koyarsanız, tadından yenmez.

bim'in yoğurdu cok güzeldir. Dost yoğurt ve danone tarafından üretilmektedir..
şiddetle tavsiye edilir.

eniştem süt hayvanclılığıyla ugrasıyor ve kesinlikle süt ve yoğurt için SEK der baska da bişi demez.Pınar,Danone özellikle kötü..yapay diyeyim.Yörsanı hiç ondan duymadım ama benim hiç işim olmaz .

işin uzmanı falan diyilim, ancak damak tadım iyidir ve boğazıma düşkünümdür. (iki yıldır sucukları beğenmememin nedenini yeni öğrendim: ısıl işlem görmüş sucuk benzeri yiyecek denen ucubeler ve dana etine hindi/tavuk karıştırılması. bunları bilmediğim halde sucuk yiyememeye başlamıştım.)

işyerinde beğendiğim bir yoğurt vardı, aşçıya sordum "ateşoğlu" dedi. sonradan dia'da görmeye başladım. günler içinde yavaş yavaş ekşiyor ev yoğurdu gibi. aynı zamanda şunu da fark ettim: bu marka kalmadığında dia markalı yoğurdun nereye yaptırıldığını inceleyip "ateşoğlu" olduğunu gördüm. üç yılı aşkındır bu yoğurdu yiyorum ve memnunum.

ek: yıllarca sek yoğurt yemiş ve beğenmiş idim.

bir yoğurt expert olarak kesinlikle yörsan'ın kova yoğurdunu(2.5 kg) tavsiye ediyorum.

cok tesekkur ediyorum arkadaslar tavsiyeleriniz icin. ufkum cok acildi. sayenizde dost ve atesoglu yogurttan haberdar oldum. hatta onları bu sektorun icinde olan birilerinden de gayet olumlu olarak duydum. bu arada kanlica yogurdu olarak satilan bi sey var ki biraz sulu, yani yogunlugu az. yorsan ve tikvesli'yi kivam olarak cok seviyorum. eker'in yogurdunu hic denemedim. bulsam baliklama atlarim, cunku ayranda tek gecerim. itimat'i da iyi oldu hatirlattiniz. taksim civarinda satan yok galiba ama besiktas'tan alirim. bir de manisa'da foca yogurdu mu ne oyle bi sey yemistim. tabi onun uzerine cikabilen henuz olmadi.

gene de harikasiniz, bol yogurtlu gunler...

izin isteyenler, ancak bunu bile göze alacak kadar ihtiyaçları varsa izin alsınlar, zırt pırt izin alınmasın diye olabilir.


bu şekilde sebep soran bir müdüre bir dostumun ''karımı özledim, onla evde bir gün geçirmek istiyorum'' deyişi vardı ki, müdür ona bidaha sebep sormamıştı diye hatırlıyorum, absürd bir çözümdü tabii.

adam insan işte soruyor sana. sonra da sana geçmiş olsun dileklerini iletebilsinler diye soranlara söylüyor. bence yalan söyleyerek hata yapan sensin.
müdürün de bunu bilmiyor sanıyorsun ama fena yanılıyorsun.

Boşboğazlık, dedikodu merakı ya da diğer idari personel ile konuşacak konu bulma sıkıntısı olabilir.

eğer personelin izin almasını istemeseydi bunun çok daha etkili yolları var (fazla iş kitleme, izin vermeye isteksiz görünme, izinle ilgili izin dönemi öncesi ve sonrası laf sokma, verilen izinlerin haftasonu çalışması ile telafisini talep etme vs.). Çünkü izinleri insanların duymasını istemediğimiz özel durumlardan çok genel olarak hastalık-tatil- evde bir tamirat vs. için alırız.

Ha, müdür uyarılara rağmen buna devam etmekle odunsu yapısını ortaya koymuştur, o başka.

@ozdek

tamam bundan sonra doğruyu söylerim. yalan zaten çok kötü bir şey haklısın:D

boşboğazlıktan ziyade bir kişi bile olsa merak edip soruyordur neden gelmediğini. burada kalkıp da özel bir işi varmış izin verdik demesini düşünebiliyor musun? üst-ast ilişkileri açısından sormak durumunda kalıyordur bence.

Yalandan izin alıyorsun diyen arkadaşlara gülerim...

Neyse atmosphere sana gelince, evet sıkıcı bir durum ama genelde her yerde soruyorlar bunu.. Yani birisini hastanelik etmeni isterler ama sevgilinle buluşmanı istemezler... :)

Sıkma canını, müdür konuşur eder :)

eski evimdeki eketrik faturasını kapamam lazım de.yada doğlagaz falan...borç görünüyor de.
olur.

@emrag

yok. sabah ofise girip, herkese ilan etmiş. şundan dolayı gelmedi diye. soran eden yok:)

adam neticede şirket ortağı. gidip soramazsın "x neden yok bugün" diye. merak eden arayıp sordu zaten dün. kimse sormaz yani. net.

bir ihtimal "ona izin verdin bana vermedin" diye beynini yiyen fitne fücurlar oluyorsa iyi niyetli yapıyordur. "atmosphere'e izin verdim ama annesi hastaymış napayım artık" gibisinden...

benim bi işletme sahibi arkadaşım vardı. ondan her izin alınışında mazeretlerini listelediği bir kağıt olduğunu hatırlıyorum. sonra üzerinden geçerdi. "bak ayşe'nin kızı kızamık olmuş. sonra yine kızamış olmuş." sahi bir çocuk iki kere kızamık geçirir mi filan diye hesaplar, ona göre çalışanı mimlerdi.öyle işte.

sanırım gratis'te gördüm.

günlük duş, temiz kıyafet (yeni yıkanmış) + deodorant kullanımı durumunda bile koku oluşuyor mu diyorsunuz?

aynen. acaba koltuk altıma dövme yaptırıp ter bezlerimi mi imha etsem?
bu bile geldi walla aklıma :)

ter bezlerinin olduğu bölgeye botoks yapılıp terlemeyi azaltabiliyorlar. ama sağlıksız olduğu yönünde fikirler de var doğal olarak. sosyal hayatımı etkiliyor diyorsanız bi doktora görünün fikir alın.

Bir yerlerde Nişantaşı'ndaki mekan işletmecilerinin ter kokmasınlar diye garsonların koltuk altlarına botoks yaptırdıklarını duymuştum. Ne kadar doğrudur bilmem.

dove da, rexona da, nivea da oldukça başarılı ürünlerdir. terlemeyi dahi durdururlar. ama eğer lady speed stick'in mumu dahi -ki piyasadaki açık ara en başarılı üründür- temiz ve traşlı bir koltukaltının kokusunu geçirmiyorsa, büyük ihtimalle ter bezlerinizde bir anormaliden bahsetmemiz gerekiyor. bir cilt doktoruna muayene olup ter bezlerinizi aldırmayı gerçekten düşünebilirsiniz. ayrıca ter bezlerini aldırmanın, hiçbir sakıncsı olmayan ve -parası olan için- yaygın bir uygulama olduğunu da eklemek isterim.

koltukaltı için bantlar yollim istersen sana. bayan erkek...pamuklu arkası nonvoven kumaş. atkısı da velcro cırt bant. kokuyu alır:)

başka hiçbir ürününü kullanmasam da pazarlama yöntemleri bana son derece ters olsa da aloe vera'nın koltuk altı mumunu kullanıyorum ve çok memnunum. üstelik içinde kanserojen bir madde olan "alüminyum tuzu" bulunmadığını iddia ediyorlar ki iddiaları doğruysa oldukça sağlıklı bir ürün, değilse de piyasadaki ürünlerden kimyasal olarak bir farkı yok ama -neredeyse bütün markaları denemiş biri olarak söylüyorum- sonuç olarak mükkemmel.

çevrenizde aloe vera satan biri varsa ona getirtin. yoksa da benimle temasa geçin, ben size temin etmeye çalışayım. sanırım fiyatı 10 lira civarı ben her gün, hatta bazen günde iki kere ( spor sonrası duş) kullanmama rağmen altı aydan önce bitmiyor.

bana uyan nivea for men misal. vücuda uygun olanı bulmanız lazım yoksa dove da denedim rexona da, hatta avon bile denedim hepsi birbirinden kötü çıktı. tabi bana göre. aloe veraymış bilmemneymiş hikaye yıllardır aynısını kullanıyorum. kilolu bir erkek olarak aşırı terlememe rağmen koltuk altlarımla problem yaşamıyorum. her gün otobüste minibüste görüyorum yaşayanları ama benim kadar takmıyorlar valla millet rahat..

2 yıldır axe kullanan ve en son nivea antibakteriyeli denemiş biri olarak dovenin mumunun daha etkili olduğu kanısına vardım ben.

arkadaşlar,

hepinize verdiğiniz akıl-fikir için çok teşekkür ediyorum. bu arada benim de bir katkım olsun. duştan sonra koltuk altlarına karbonat sürün bakın, ne kadar fark ediyor. herhangi bir yan etkisi yok. allahın karbonatı en nihayetinde. gözenekleri de tıkamıyor, terlemeye devam ediyorsunuz. ama kokmuyor. ben de bi yerde okudum, denedim ve epey fark etti. paylaşayım dedim.

sağolun, varolun!

kadınlar kahvesi deniyor.. biz de henüz gitmedik ama 2 yerden duyduk.

Kafenin adini unuttum ama melekler kahvesinin karsisindaki kafedeydi. Adi demet, baya adi sani olan bi tip. Randevu almak zor, cok yogun. Seansla bakiyo, tek seans 7 dk falan, ama fiyatlari ucurmuslar en son gittigimde seansi 25ti.

Ha suana kadar ne bildi dersen bikac sey tutturdu o kadar :)

ben de iyi bakarım..sor bana

melekler kahvesi'nde ferhat veya şengül.

Konak Kebap

İstiklal Caddesi üzerinde. İskender tavsiye edilir.

kesinlikle haci abdullah lokantasıdır. taksim meydanı'ndan tünel'e doğru istiklal caddesi'nde ilerleyin. sağ kolda köşesinde ağa camii olan sokağa girin. ilerde solda göreceksiniz. fiyatları çok ucuz değildir ama asithane kadar pahalı da değil. patlıcan beğendili kebabı, enginarı, her türlü zeytinyağlıları ve elbette kompostolarını hararetle tavsiye ederim.

afiyet olsun.

otantik var istiklalde..

esasinda taksim'de pek bi yer bilmem ama bikac sene evvel misafir olarak haci abdullah'a davet edilmistim. gercekten cok guzel, lezzetli yemekler. kuzu incik, enginar, zeytinyagli dolma cesitleri tavsiye edebilirim.

www.agarestaurant.com

kesinlikle tünel'de kiva :)
şerbetleriyle filan has be has osmanlı restoranı. daha iyisini görmedim.

deniz suyu çok iyi geliyor! sinüsleri olduğu gibi açıyor deniz suyu. ha bir de eczanelerde dünyanın parasına satılan okyanus suyu diye bir şey var ama evde kendin de aynı etkiyi yaratabilecek bi karışım hazırlayabilirsin, hem de çok kolay. işte ılık suda tuz karbonat koyup yıkıyosun gargara ile burnunu vs. dur link de vereyim..

(git: habermerkezi.wordpress.com)

bir de eğer ciddi bir durumdaysa ki ben hafif derecede olduğunu farz ederek verdim bu linki falan, doktora gitmen hayrına olacaktır çünkü ilaç tedavisi uygulanabiliyor. geçmiş olsun. ha bir de ıslak saçla gezme, bende de var sinüzit ama gezmiyor muyum yoo geziyorum ıslak saçla..sen dikkat et ama tamam mıaaa:)

özellikle kışın deniz filan imkanı olmadığında "sinüs rinse kit" adı verilen burna deniz suyu çekme aparatıyla geçiriyorum hayatımı. sanırım arkadaş az önce yazmış "net pot" gibi bir şey. ben bunu kullanıyorum. ilk başlarda işe yaramıyo gibi duruyo ama daha sonra o iltihabı nasıl boşalttığını anlatamam. kimyasal bir içeriği olmadığından güvenle kullanabilirsin. en azından çok dolu sinüslerinin boşalmasına yardım eder. 15 tl gibiydi 6 ay önce fiyatı

deniz suyunu burnuna iyice çek çok iyi gelir:)

of off, sinüzite süper bir önerim var ama söz ver kulaklarımı çınlatmıcan:). şimdi aktara gidip okaliptüs yagı ve cörekotu yagı alıyosun. 2'sinden birer damla karıstırıp, bu karısımdan da 1er damla burnuna damlatıyorsun. basta fena yakıyor ama geçiyor hemen. ve baya etkili. rahatlıcaksın

sinüzit için doktora gidiyorsun..balgamsökmek için de aynını uyguluyorsun, sana güzel bir söktürücü yazıyor..gitmek istemezsen sinüzit için doktora gidiyorsun, balgam için eczaneye gidiyorsun..yani sinüzit için her sekilde doktora gideceksin:)
balgam sokmek için tam ne istiyorsan eczacıya soyluyorsun, oksurmek mi yoksa cigerin sulanarak vucudun kendiliginden oksurmesi mi..o sana yardımcı oluyor...
kahve için de BİM e gidebilirsin..kendi urettirdiği kahveler gayet ucuz..reklam yapmayayım da, git bi dene işte...

sinüs rinse kit diye, eczanelerden 15 tl karşılığı alacağın bir kit var. yaklaşık 30 paket mi ne minik minik poşetler ve içlerinde doğal okyanus tuzu var. onu içinden çıkan plastik şişenin içine suyla birlikte koyuyorsun ve burun deliklerinden sıkmak suretiyle sinüs bölgeni temizliyorsun. zaten kağıdında nasıl kullanacağını anlatmış.

ben ilk aldım, burun tıkalı ki normalde birinden girip diğerinden çıkması lazım o suyun. olmuyor. sonra birkaç deneme sonrası bir açıldı. burada hiç anlatmayayım ancak çok işe yaradı. bi de doğal olduğu için herhangi bir yan etki yapma olasılığı yok. günde bir sabah bi akşam bu yıkamayı yapmak bana yetti de arttı bile...

geçmiş olsun.