Hayır o özellik yok. Ancak kolaylaştıran erişebilirlik seçenekleri var.

Sesle: www.youtube.com

Gözle: www.youtube.com

Şimdiki telefonun hangi marka? Telefon dışındaki diğer aksesuarların (saat, kulaklık vs) var mı ve markaları neler, bilgisayar olarak Windows mu kullanıyorsun mac mi gibi soruların cevaplarına göre değişir.

Ben Apple ürünlerini, arayüzlerini falan beğenmiyorum. Yıllardır da samsung kullanıyorum o yüzden bence iphone'dan net daha iyi ama senin saatin, kulaklığın applesa, mac kullanıyosan telefonu samsung alman mantıksız olur. Öyle bir durum yoksa deneyebilirsin yani bende s24 ultra var memnunum ve hiç iphone olsaydı demedim

23 ultra kullanıyorum, s serisi alınır ama eğer 1 sene sonra satayım desen bile fiyati 4te bire düşüyor.

Ben ikinci el fiyatını umursamadığımdan aldım, kayıt harcı 6000tl idi.

Şu an gerçekten android seven birisi alır

Ben almam. S serisi her türlü alınır.

S24 ten major farkı yok. Sar yüksek.

note 3 - note 5 - note 8- s24 ultra. bu kullandıklarımdan hiçbiri hayal kırıklığı yaratmadı. hepsi de zamana meydan okudu eskirken. alınır mı alınır. ama s23 ten beri üzerine bir şey koymadığı söyleniyor. o paraya değer mi bence değmez.

Elbette sağlanır

kan testi.

Bu görüntüleme yöntemleri çok pahalıdır. Dolayısıyla ihtiyaç olmadığında kullanılmaz.
Babam 4.evre akciğer kanseriydi. Kemiğe metastaz vardı, ufak tefek karaciğere de tutulum vardı. Ameliyat imkanı yoktu. Buna rağmen kemo+ışın ile kurtuldu ve önce aylık sonra 3 aylık kontrolleri başladı. En yaygın görülen, ilk metastaz yaptığı yer beyin olmasına rağmen, beyinle ilgili bir şikayeti olmadığı için kontrollerde hep boynundan altı tarandı. Ta ki belirti gösterene kadar. Şikayetleri olup da belirti gösterince ancak beyinle ilgili görüntülemeler yapılabildi ve evet artık metastaz vardı. Sonra gamma knife tedavisi aldı.

Sağlık pek çok değişkenin bir arada olduğu bir alan. Hastaya yapılacak her türlü işlem kendi içinde bir risk barındırıyor. Ve çok maliyetli. Bu yüzden o anki yarar/zarar dengesi gözetilerek işlem yapılır.

En basitinden damar yolu açmak enfeksiyon riski barındırır. Bu yüzden gerçekten zorunlu olmadıkça, basit ve ucuz bir işlem olmasına rağmen damar yolu açılmadan önce gerekliliğini gösteren muyeneler testler yapılır. Hastanede yatarken mümkün olduğunca (min. 3 günde bir) aynı damar yolu kullanılmaya çalışılır. Braketin bir maliyeti yok ama işlem komplikasyona açık bir işlem.

Görüntüleme uzmanı arkadaşlar daha iyi açıklayacaklardır ancak görüntüleme yapan doktorlar da nerede ne aradıklarını bilerek raporlama yapabilirler. Yoksa mr, tomografi çekip vücudu tarayalım bakalım nerede ne var, olmaması gereken kitle vb yaklaşımı ile raporlama yapılmaz. Hastanın anamnezine ve doktorun istediği tetkilere göre görüntü yorumlanır ve rapor yazılır.

Bizim basit bir kan testi diye gördüğümüz testlerde de mesela kullanılan kitler vb çok maliyetli olabiliyor. Bu yüzden check UP niyetine bir test vereyim, her türlü şeye bakılsın uygun bir talep olmayabiliyor.

Babanız doktora gider, varsa bir şikayeti söyler, içtiği sigara miktarını belirtir. Tüm bunlar ışığında doktor gerekli görürse tahlil ve tetkik ister.

Babamın tüm şikayetlerine rağmen teşhisin konulması yaklaşık 2 yılımızı aldı. Üstelik pek çok prof muayenesi geçirdik.
Çünkü babamın şikayetleri ve mevcut kan değerleri hiç bir doktora kanser ihtimalini düşündürmedi. Bunu bir iki doktor yapsaydı belki ihmal diyebilirdik ama pek çok doktor gezdik. Teşhis koyulduğunda babam akciğerde 6*6.5 cm bir kitle, kemiğe, karaciğere metastaz durumu ile 4. evreye gelmiş, teşhis ten sonra hiç ümit vermedikleri, bir kaç ayda kaybedebilirsiniz dedikleri bir noktadaydı.
İyileşti hem de hasarsız, üstüne de 15 yıl her gün 1 saat yürüyüş ve 1 saat yüzme yapacak kadar fiziksel kondüsyonunda benden iyi duruma geldi.
15 yılın sonunda senelik kontrolleri devam ederken tekrar akciğer kanseri nüksetti. 4 ayda kaybettik.
Akciğer kanseri özelinde erken teşhisle beraber kanserin türü de önemli. Erken teşhis tedaviye yanıt verme, ilaç dozunu ve süresini azaltarak ilaçların sağlıklı organlara vereceği hasarları berteraf etme, kullanılacak ilaç/ışın tedavilerinde hangisi ya da hangilerinin hangi şartlarda kullacağını belirleme gibi kısımlarda önemli oluyor.

Kırılmaz tabii ki. Ayarlanmış önceden iki düz kesin barı yapıştırmışlar.

Yanlış bar kullanırsan kırılabilir zira deadlift ya da squat gibi yüksek ağırlıkların kullanılabildiği hareketler powerlifting'e uygun Alman Yay Çeliği denilen bi malzemeyle üretilir, bu çelik diğer çelikler gibi yüksek mukavemete dayanıklıdır ama Yay Çeliği diğerlerinden farklı olarak "Ductility" denilen bir özellik barındırır, linkteki eleman hareketin tepe noktasında noktasında "Hitching" denilen bi sarsma hareketi yapıyor, bu hareketle ivmelenme yapıp hareketi bitirmeyi amaçlıyor ama barın "Ductility" özelliği olmadığı için ivmelenme sırasında enerjiyi absorbe edip yaylanma yapamıyor ve kırılıyor, Yay Çelikleri bu noktada bükülüp şekil değiştirebildiği için kırılmaz, bu tip hareketlerde yüksek ağırlıklar kullanılıyorsa bu tip barlar kullanılmalı, bu barlar yoksa "Hitching" yapılmamalı. Ha tabii bu video numara da olabilir ama böyle bir gerçek de var.

Bütçe yeterliyse tefal'in 3X ya da 6X ürünleri daha iyi. 1X biraz sıradan.

teflon şart değilse ikea çelik tava 365+ serisi cok güzel ve sağlıklı. çok ısıtınca yapısmıyor cogu sey.

Bunun sapının tak çıkar olduğu versiyonunu tavsiye ederim 2 boy kullanıyorum başka bişeye gerek kalmıyor.

@archmeister

Söylediğiniz tavaya baktım güzel görünüyor ama sapı el yakmaz mı bunun?

Marka bilemiyorum da teflon ya da kaplamalı almayın, çelik alın.

Sap için de fırın eldiveni, havlu vs. kullanırsınız.

Emsan 26 cm granit tava aldım. Bime gelmiş dün. Ağır, kaliteli duruyor. Ben böyle şeylere pek para harcamam.

ben de amelia poulain +1 diyorum ingenio galiba, 2 tava 3 tencereli set valla her şeyde bunu kullanıyoruz desek yeridir. Yıkaması da aşırı kolay. Genelde elde yıkamayı tercih eden biri olduğum için beni mutlu ediyor.

Facebook grupları belki işinize yarar

Zaten konservatuvara 2 sene gittim. Enstrüman değil ama korodaydım.

Burası 60.000 kişilik bir ilçe. Konservatuvar deyince de müzik eğitimi almış, batı müziği bilen entelektüel yönden ileride kişiler canlanmasın gözünüzde.
Hocalarımız da genellikle 50-60 yaş bandında buranın yerel sanatçılarından oluşuyor. Thm tsm korosu (ikisi aynı koro zaten) halk dansları,bağlama zeka oyunları kursları veriliyor. Mesela bağlama hocamız (bence harika bir yetenek) ama alaylı, halk dansları hocası ilkokuldan beri halk danslarına katılmış ama alaylı bir arkadaş. Zeka oyunlarını veren ilkokul öğretmeni...Zaten buranın en büyük problemi zaten sınırlı yapılan sosyal etkinliklerri düzenleyen kitlenin de giden kitlenin de hep aynı olması. Bir nevi kendimiz çalıp kendimiz oynuyoruz. Mesela ben 2 yıl gittim koroya, annem konserime geldi. Şimdi 2 yıldır annem koroda söylüyor ben konserine gidiyorum. Bütün etkinliklere gelenler kadrolu izleyici gibiyiz :)

Bulunduğunuz bölgede diil de 800 km uzakta olduğunuz yerde arada bir sosyalleşeseniz? Ayda bir mesela mümkün oluyorsa ya da arkadaşlarınız o bölgeye gelse?

Bunun vergisi, sigorta primi, dosya masrafı falan var. Tabloda görünmüyor. Onlar da peşin alınır. Aklında olsun.

70.000 TL çekip 3 aylık ödemesiz dönemin sonunda tümünü geri ödemek istersen 3 ay birikmiş faiziyle birlikte ödersin.

Aylık faiz: 70.000 * 0,0389 = 2.723 TL
3 aylık faiz: 8.169 TL

Yani 90 gün sonunda, erken kapatma cezası, dosya masrafı, hayat sigortası vs. gibi masraflar hariç ödemen gereken tutar: 78.169 TL olur.

90 günden daha az bekleyeceksen beklediğin gün sayısına göre faizi hesaplayabilirsin.

Örneğin 75 gün için;

8.169/90*75 = 6.807,50 TL

Diğer bir hesapla beklediğin her gün 90,77 TL ödersin.

O iş güvene dayalı. Eğer güvenmiyorsan get ilanı açmasını isteyebilirsin ama o zaman da get masrafını fiyata eklerim diyecektir. Bu masrafı karşılamayı kabul edersen get ile almak bir nebze daha güvenli.

saat 4’te gitmek yerine 12’de gidin. kitap okuyun, uyuyun vs. biliyorum o kadar erken gitmek mantıksız ama başıma bir şey gelir mi korkusundan iyidir.

h-6 diye bir iett otobüsü var. buna bir bakın size uyuyorsa kullanabilirsiniz.

Sanal baharat.

Kahve dünyası 250 civarı güzel
File marketlerde harras var, fena değil
İzmirdeysen loofy kahve var, ben oradan alıyorum nyeri çekirdekten. Çok iyi

www.kahvefabrikasi.com
www.kahve.com

Buralardan asidite oranlarına ve tadım notlarına bakıp alıyorum ben. Düşük asiditeli ve kakao, baharat, toprak vb seçiyorum. Narenciye, tropikal meyve falan diyenlerden uzak duruyorum.

Genel olarak Guatemala kahvelerinin asitliliği düşük, Kenya yüksek. Ve ne kadar koyu kavrulursa o kadar düşük asitli. O yüzden blond roast'tan uzak durup city plus ya da full city kavrulmuş tercih edebilirsiniz.

eskiden kafeingo'dan aboneliğim vardı, fiyatları çok uyguna geliyordu.

bir de tchibo'yu deneyin, kahveleri gayet güzel.

Ben de tchibo demeye geldim

Coffee Sapiens, evolution blend tavsiye ederim.

hocam zincir kahvecilerin hicbirinden cekirdek kahve alinmaz. sebebi ise hem cok pahali, hem de bayat kahveler. ben sadece kafein ihtiyacimi gidermek icin espresso icme amacli sunu aliyorum hep:

www.sanalbaharat.com

cekirdek - bold roast olarak seciyorum ve cok begenerek iciyorum. uzun zamandir stokta yoktu simdi gelmis. duyurun sayesinde ben de alacagim hemen. :))

ayrica cekilmis kahvenin bir hafta kadar omru var. cektikten itibaren yavas yavas bayatlamaya basliyor. ozellikle iki hafta bekletirsen kokusundan da anlarsin. bu sebeple hepsini cektirmemen daha iyi olur. ogutucu edinirsen cok daha iyi olur.

Sanal baharat

sanal baharat +1

Ek olarak kronotrop'un No33'ü var. Fiyatına göre gayet iyi.

Espresso: www.migros.com.tr

Filtre Kahve (öğütülmüş): www.migros.com.tr

Bugün Starbucks House Blend kahveyi Migros'tan indirimli 250 TL civarı aldım. Sarı etiketsiz 400 TL'leri bulmuştu o nedenle birkaç aydır almıyordum.

Starbucks ile Tchibo arasında fiyat makası arttığından Tchibo Black&White alıyorum. İkili paketi 460 TL. Ekşilik kesinlikle yok, çok dengeli bir kahve.

Bir pakete 600 TL'ler vermeye kesinlikle gerek yok.

ateşleme kısmı eksik, onu bekliyorlar.

www.procompliance.net

paypal western union'ın yaptığı gibi ilave sunucu kuracaktı türkiye'de. sadece bunu yapmadığı için izin alamadı. türkiyede bu kural değişmeyecektir. şimdi kriptoculara da geliyor bakalım binance tr ne yapacak.

Şelpe tekniği ile icra edilen eserler genelde senin istediğin gibi oluyor o şekilde de arama yapabilirsin.

Nota süsleme teknikleri?

Hocamız parmak egzersizlerini bu parçayla yapardı.

m.youtube.com

Bence öyle bir teknik yok, çalınan tavıra tam hakimiyet sağlamak önemli.
Hasret Gültekin - Cirit
Çekiç Ali - Doğar Yaz Ayları
Çetin Akdeniz - Kainatın Aynasıyam (canlı)

Orhan Gencebay - Nihavent Solo

www.youtube.com

Anime ile ilgilenir misiniz bilmiyorum ama dün buna denk geldim çok hoşuma gitti: youtu.be

Genelde Boyner. Bi kere de aradığım parfüm Rossmann'da vardı oradan almıştım. İkisine de güveniyorum

Boynerde de doldurma ürünler olabiliyor, onun bir adı vardı. İllegal bir şey değil ama orjinal ürün olmuyordu. Hatırlarsam tam terimi söylerim. İnternetten uzun zamandır almıyorum da alırken bilindik ve puanı yüksek satıcıları tercih ediyordum. Ki mağazası olan büyük firmalarda dahi oyun olunca iş başa düşüyor, doğru şekilde kontrol etmeyi bilmek gerekiyor.

www.checkfresh.com

Bu siteden ürünün parti kodunu aratıp orjinal mi, taze mi sorgulayabilirsin. Tarihi çok eskiyse muhtemelen tekrar kullanılan bir şişedir. Üzerindeki üretim tarihi ile de karşılaştırırsın sitenin verdiği tarihi.

Buradan kontrol ettin, her şey yolunda kutunun üstündeki (altında olur genelde) parti koduyla şişenin üstündeki parti kodunu karşılaştırırsın. Bunlar da birbirini tutuyorsa çok büyük ihtimalle sıkıntı yok demektir.

(ilk kontrolü paketi açmadan yap, sıkıntı yoksa paketini açıp şişenin altındaki kodu kontrol edersin.)

Sephora Boyner Sevil daha niş bi parfüm alacaksan Beymen. Air'in dediği Refillable parfüm ama onun mantığı şu: Parfümler 1 litrelik büyük hacimlerde de üretilir sen istersen kendi refill şişenle gidip ben buna doldurtmak istiyorum da diyebilirsin, öyle olursa nispeten daha ucuz olabiliyor ama bu ürünün orijinalliğini bozar mı, bence bozmaz.

Genelde rossmannı takip ediyorum. Denk gelirsem güzel indirimler oluyor çünkü.

beymen

@kaleci yok onu demiyordum, arap dolumunu kastediyordum. şimdi tekrar okurken geldi aklıma :)

üst solunum yollarında enfeksiyon ve akıntı varsa. şu son gripte bunu etkili ve uygun bir antibiyotik kullanmadan geçirmek imkansız, denedim oradan biliyorum. neredeyse 15 yıldır tek bir antibiyotik almamış biri olarak mecbur kaldım.

öksürürken ve burnunu silerken kulaklarında fazla basınç oluşturmamaya çalış.

çevremde herkes bu şekilde hasta, ofiste bir arkadaşımız 1 haftadır işe gelemiyor, yataktan kalkamıyor.

domuz gribi+influenza vb şeyler söylendi hastaneye gidenlere çevremde. salgın varmış.

ambulans çağırmayı deneyin ama gelirler mi emin olamadım. en kötü ihtimal bir taksi çağırıp kendiniz gitmeyi deneyemez misiniz? tekrar tekrar deneyeceksiniz ambulansı bu durumda.

çok geçmiş olsun.

ateş de var, tehlikeli. mutlaka doktora gitmelisiniz. acile gidini bir serum yiyin ve verilen antibiyotiği kullanın. bronşit veya zaatüre riski bile oluyor bu son virüsün. ihmal etmeyin.

Son virüsü ağır geçirdim aldığım tek ilaç parol 500mg, o da gece titreme dolayısı ile, iyileşene kadar çok zor geçti, çok terledim vs ancak 5. Gün kendime gelebildim. İyileştikten sonra ise kulağımda sizinkine benzer nabız atışı gibi bir zonklama ve öksürük kaldı,Öksürük için göğüs hastalıklarına gittim,etkisi kolay geçmiyor dedi, öksürük şurubu ve antibiyotik reçete etti doktor. Ama antibiyotik kullanmak istemiyorum neredeyse iyileştim zaten.Kbb randevu aldım ama 2 gündür kulak ağrım da durdu. Yani geçti gibi ama tekrar ederse doktora gideceğim.

Ateş 38 üzeri çıkıyorsa evde kendi kendine geçirmeye çalışmak anlamsız.

Yüksek ateş her türlü kalbe etki ediyor. Zorlamayı hiç gerek yok.

(Özel sağlık sigortaniz varsa 38 üzeri ateşte sigorta karşılıyor anlaşmalı kurumlarda, bankoda geçersiz derlerse sigortacinizla konuşun bir şekilde o masrafı geçiyorlar hesabınıza sonra)

+

Bir kac tavsiye verecegim;

Bende çok ani başladı, yılbaşından iki gün önce; hatta o gün hiçbir şeyim yoktu gayet iyiydim ağır spor da yaptım. Gecesinde sanki boğazimda bir kasinti var da öyle öksürük başladı. Reflü sandım gaviscon içtim yattım.

Ertesi gün bir kalktım mide bulantısı + ateş. Parrol vs içtim ama hem ateşim düşmüyor hem bulantim geçmiyor (hiçbir şey yiyemiyorum) ertesi gün ölü gibiydim, sağolsun ablam geldi birlikte hastaneye gittik. Serum vs verildi kendime geldim ama kan tahlilinde CRP 55 çıktı (yuksek) influenza a olmuşum, ilacını verdi. (2. Günden sonra vermiyorlar o ilacı çünkü ise yaramiyormus)

Doktor antibiyotik vermedi. Eve gelince 1-2 gün hafif ateşim çıktı parrol ile düştü. Fakat çok ağır bir iyileşme süreci başladı, yorgun ve halsiz geçti 15 gün. 16. Gün kendimi iyi hissedince çok hafif spor yaptim. Sonraki günlerde de iyi hissedince 2 gün sonra bir tık daha ağır spor yaptim ve gümm.. vücudum toparlanamadi. O gece uyuyamadim. Ertesi gün başım ağrıdı ve aynı ateşim varmış gibi bir hal ama ateşim yok. 3 gün böyle sürdü.

Neyse 4. Günde daha önceden aldigim bir check-up randevusu vardı. Orada CRP'yi de dahil ettim tahlile. Ve CRP 49 çıktı :( doktor panik halde ağır bi antibiyotik yazdı 10 günlük. Akciğer filmim de çekildi. Bu süreçte tutulum da (zatürre) olmuş. Şu an antibiyotiğin 5. Günündeyim.

Yani ozetle hastaneye gidin. Eğer antibiyotik almqzsaniz 10 gün sonra CRP'nize bir daha baktırin. En az 1 ay fiziksel yoğun bir aktivite yapmayın. Çok iyi dinlenin. Bol multivitamin takviyesi alın (C, D, B12 vs)

İhmal etmeyin ki başka sıkıntılar doğmasın. Çok geçmiş olsun.

Karabağlar sanayi Alkan oto
Hüseyin alkan
05546587412

Okul arkadaşın fatih gönderdi dersen fiyatta da yardımcı olur

Ben kullanmıyorum ama kullanılan bir eve sık sık gidiyorum ve epeyce test etme imkanım oldu.

Eğer eviniz çok büyükse, özellikle 2 ya da daha fazla katlı ise almadığınız kabahat diyebilirim. Benim tecrübe ettiğim ev aşırı büyük ve 4 katlı. Evde büyük bir internet sorunu vardı, artık neredeyse her yerde sorunsuz.

Mesh sistemler pahalı. Bu nedenle ihtiyacınıza göre bir ürün belirleyip ona göre almanızı tavsiye ederim. Bir de mümkünse mesh cihazları kabloyla bağlayın, bence daha verimli çalışıyorlar kabloyla.

Ben senelerdir kullanıyorum, aldığım en verimli cihazlardan biri herhalde.

Çok pahalı değil aslında, tp-link deco serisi 2’li set alsanız yeterli (ev tek katlı ise ve aşırı büyük değilse). Gigabit portu olan M4 ve üzeri bir model tercih edin. Direkt sorunu çözer. Hiç uğraşmayın başka menzil genişleticilerle.

Tp link m4 ve üzeri (kesinlikle e4 almayın) veya halo s3 veya üzeri bir sistem alın, 3'lü set alırsanız kapsama problemi kalmaz.

Kurulumları kolay ikisinin de.

mesh sistem ile telefonun 3g'sinin 5g'sinin bir alakası yok ki? mesh system, tüm evinizde ortak bir ağ oluşturup interneti her yere yaymaya yarayan bir sistem. umarım doğru şeyi anlıyorsunuzdur.

Ev internetini kullanamayıp telefon kotası yediğimi belirtmek için bahsettim 3g'den, yoksa artık stabil bir şekilde ev internetini evin her yerinde kullanmak istiyorum.

Birinde kopyaladığını öbüründe yapıştırabiliyo olmanın hazzından mahrum kalırsın mesela :)

Iphone’dan çektiğim fotoğrafları notlarına eklemekte zorlanıyorum ben. Google Drive’a yükleyip ordan Samsung notlara çekiyorum. Daha kolay yolunu bilen varsa söylesin :)
Ipad olsa tek kaydırmayla aktarıyorsun. Samsung notları Iphone’da görüntüleyemiyorum. En çok canımı sıkan da o.
Hatırlatıcı ve Takvimin senkronize olmaması da diğer dezavantaj benim için. Bu özellikleri ne kadar sık kullanacağını göz önünde bulundur. Belki de senin için bunlar önemli olmayacak. Google takvimi senkronize edebiliyorsun sanırım.

İşlemci farkları vardı sanırım aralarında, model yılı olarak a35 daha güncel model sanıyorum, anneme geçen sene a34 aldım, tam bir fb ve candy crush canavarı kendisi, çok memnun telefondan.

neredeyse aynılar. işlemcileri de aynı. göze çarpan kamera ve ekran-gövde oranlarında ufak bir farklılık var sadece, ilkinde a54 lehine ikincisinde a35 lehine. hangisi ucuzsa onu alabilirsiniz.

Terlik dahil 43,7 az bir kilo.
Eğer genetik miras değilse;
Hiç çok iyi bir sağlık kontrolünden geçtin mi? Bu zayıflığın sebebi bi üniversite hastanesinde araştırıldı mı? Hormonlarına falan bakıldı mı?

Beden kitle endeksim 23 :p memnunum üzerimde bir ağırlık yok

aklımdan geçenler mirket +1

boyu karıştırmak istemezdim ama kaç ola ki, bu kilo az geldi,

cevap: 67 değilim, biraz düşürünce memnun olacağım,

51-53 arası galiba

Tam göremedim
437 ise sıkıntı
43,7 ise daha büyük sıkıntı

Neyse ben 181 cm 86 kiloyum. Geçen sağlık ocağında bi çizelge vardı baktım, obeze yakınmışım.

ailenin en küçüğüyüm, 45 yaş üzeri anneden dünyaya gelmişim. doğduğumda ölür bu demişler ama yaşamışım.

tüm testleri yaptırdım bir şey çıkmadı.
kan değerlerim de güzel.

boyum da 160 bazı doktorlar gayet iyi, almak için uğraşma diyorlar.

iştahım iyi bence. çocukluğumda yeme baskısı çok gördğm için ara öğün yapmayı sevmiyorum acıkmam lazım.

Kuş kadarmışsın :) 76 77 kiloyum. Çok iyiyim.

Bi ara ilaç içer gibi 1 tane ekmeği beyaz peynirle, biraz çiğnedikten sonra suyla boğazımdan geçiriyordum. 48 olmuştum. Ama sürdüremedim ve bıraktıktan sonra yine aynı oldum bir süre sonra.

vki/bmi 18.2
bazen memnunum bazen değilim

Ben 80 kgyum boyum 187. Kg 75 olsa sevinirim. Eşim 163 cm 45 kg. Ailesi minyon kendide. Kuzenleri de aynı. Genetikse problem değil.

160 boya 43 kilo bki 23 oluyor mu?

72yim memnunum.

177 boy. 82den 69a 2 ayda düştüm kalori sayarak.

72de sabitim iyi.

180cm boy, 60kg kutle.

168 cm boy 55 kg
52 olduğum zamana dönmek istiyorum:/

arbre o kadar çok zayıflık zorbalığı gördüm ki sana anlatsam burdan uzaklara yol olur. İlk önce annemden gòrdüm.

160 boy, 52 kilo idim. Sonra bir bel fıtığı geçirdim. Bir süre 58 kiloda kaldıktan sonra 3 Ay içinde balon gibi şişip 71 kiloyu gördüm. Yavaş yavaş vermeye uğraşıyorum. 67 ye düşmüştüm en son. Şimdi ne haldeyim bilmem...

Yoksun yani :d

100+ değişiyor maç yoğunluğuna göre
182

75, memnunum.

Tam 2 katınım. Memnun değilim.

5 yıldır tartılmadığım için sorunun hedef kitlesi dışındayım ama tahminim 60-65 arası. Kilom hakkında düşünmemeye çalışıyorum çünkü gençliğimde 9 yıl kadar yeme bozukluğum vardı ve saplantılıydım bu konuda. Tekrar o günlere dönmemek için tam sayıyı bilmemeyi tercih ediyorum.

95

memnunum

Boy 185 kilomda 88 memnunum şimdilik

73 skinny fat

minyon fiziği işte, övebiliriz istediğin buysa

@birsorusorcam, yo övülme gibi bir derdim yok. yarenlik yapmak,sohbet ortamı oluşturmak istedim. 26 yorumdan herbiri de gayet eşlik etmişler bu arzuma sağolsunlar.
Niyet okumasaydın keşke sana yazik valla bak. Ben hiç üzülmedim ama sen her şeye böyle bakarsan işin zor.

ben de nötr'üm, eskiden aşırı zayıf biri olarak empati kurabiliyorum
kilon'da standardın çok az altında sadece bu da kadınlar için dezavantaj değil
bu kadar

1,60 boy 53-54 kg

50 üstüne çıkamadığım günleri özledim :( aynada basenlerimi görmek kalbimi çok kırıyo fjfjfkfk

43 kg çok güzelmiş ama bir ara doktordan şöyle bir şey duymuştum, yağ oranı çok azaldığında adet görememe gibi bir şeyler olabilirmiş. Aşırı zayıf olmak da sağlıksız olabilirmiş, değerlerin vs normalse sorun yok demektir tabi ki.

@bir soru sorcam, boşver pampa kilolu olursun şişko derler, zayıf olursun sıska derler, uzun olursun sırık derler, kısa olursun bücür derler. zaten öyle birileri uzak olsun bizden. yani benden ama sana yakın olabilirler. seversin gibi.

4.5 yıl önce bayağı uğraşmıştık. buraya yazsan olmuyor mu, biliyorsam yanıtlarız bilmiyorsak yanıtlamayız

Gönder gelsin

Fototerapiyle ilgili bir soruydu. Çok değerli bilgiler aldım. Tüm ilgilenenlere teşekkür ediyorum.

Pediatristim yazabilirsiniz

En karli birikim yontemi tabiki degil. Ancak seni birikime zorlayan birsey o yuzden bence mantikli

Gayet mantıklı. Zorunlu tasarruf yapmanızı sağlıyor. Devlet katkı sağlıyor. Daha ne olsun.

Ancak masrafı az bir şirketten yaptırmakta fayda var. Onu araştırın.

Bir de insanlar BES yaptırıp, ilk başta otomatik fonları alıp bir daha dönüp bakmıyorlar. Bu durum para kaybettirir. Portföy günlük siyasi ekonomik gelişmeler takip edilerek sürekli güncellenmeli.

Şöyle düşünün

Böyle bir sınıflandırma yok aslında (varsa da ben bilmiyorum) ama temel noktayı anlatmaya çabalayacağım.

Çok kök tanımlara inmeden, ortalama bir insan için yatırımları kategorize edersek; ilk basamakta her şeyi kendinizin yönettiği araçlar var denebilir. Emtia / hisse alım satımı gibi. Burada neye ne kadar para ayıracağınızı, neyi ne zaman alacağınızı ya da satacağınızı, piyasanın güncel durumuna ve o sektörlerdeki dinamiklerin kısa/uzun vadeli risklerine kadar her şeyi siz düşünürsünüz. Haliyle istediğiniz gibi hareket edebilirsiniz. Haliyle hem piyasa hem o araçla ilgili üst düzeyde bilgi ve deneyiminiz olmalı.

İkinci seviyede fonlar geliyor. Fon yatırımı yaparken piyasanın genel görünümü hakkında bir fikriniz olması gerekiyor. Mevcut durumda hangi temada bir fona yatırım yapacağınızı biliyor olmalısınız. Ancak tek başına değilsiniz, sizin karar verdiğiniz o alandaki detaylarla fonu idare eden ekipler ilgileniyor olacak. Siz biraz daha geniş perspektiften bakıyorsunuz. Örneğin borsanın yükseleceğini hissedecek kadar piyasadan anlıyorsunuz ancak hangi şirketin hissesini alsanız iyi olur, o şirketin mali durumu neyi gösterir bilmiyorsanız fonlar sizin için güzel. Ancak hala paranızın yönetimi büyük oranda sizde. Ne zaman ne kadar ekleyeceksiniz vs. bunları düzenli olarak düşünmeniz lazım.

Üçüncü basamakta da besler var. Bunlar fonların parayı yönetme gerekliliğini de hafifleten hali. Sizin için bir vade belirleniyor ve düzenli para girişi yapmanız için sizi teşvik ediyorlar. Size düşen kısım piyasanın genel durumu hakkında fikir sahibi olup paranızı bu doğrultuda uygun fonlarda tutmak ve belirlenen ödeme planına uymak.

Haliyle bes'in ne kadar mantıklı olduğu sizin ne kadar zamanınız ve yetkinliğiniz olduğuna bağlı. Şöyle düşünün bes sizin için mantıklı olmasa heralde bu soruyu sormuyor, çünkü cevabı zaten biliyor olurdunuz.

BES yaptırmak kesinlikle mantıklı. zorunlu bir şekilde birikim yapıyorsunuz, bir de devlet katkısı var.

ancak kenara atıp bırakmayın. paranın değerlendirildiği fonları düzgün seçtiğinize emin olun. bazı firmalar, her fonu seçmenize izin vermiyor. bazı firmalarda fon değişimi çok zor. bunları inceleyin, ona göre devam edin.

bu tarz sorularda bazen şöyle cevaplar görebilirsin:
"yatırım danışmanıyım bes'im yok. bes'le ilgili bir işim var, bes satıyorum ama benim yok :)"

aslında çok mantıklı. zaten yatırımdan anlıyorsan daha iyi enstürmanların varlığını biliyor, yönetebiliyor ve paranı değerlendiriebiliyorsun.

ama eğer yatırım konusunda çok bilgili değilsen, birikim yapamıyorsan, düzenli bir birikimin olsun istiyorsan işte o zaman mantıklı.

yani toplumun geneli için mantıklı. bunun maliyeti var tabi. portföy yönetim ücreti isteniyor bu işlem için. ufak bir tutar ama 10 yılda kümülatif olarak bir yekün oluşturuyor. işi zaten yatırım ve para olanlar, bu yönetim ücretini vereceğime kendim başka şekilde değerlendiririm diyorlar.

elcevap, sıradan vatandaşlar için mantıklı. zorunlu tasarruf yapılıyor. paran borsa da değerlendiriliyor. normal emeklilik sistemi çöküyor, o yüzden vatandaşlar olarak alternatif birikimlere ihtiyacımız var bu da onlardan biri.

not: bes aslında, isminden uzak olarak, emeklilik değil, birikim sistemi.

bahsi geçen devlet katkısını, yönetim gideri ücretine mukabil görebilirsiniz aslında. bu durumda parayı borsada değerlendirmek olarak düşünün.

bu arada, birden fazla bes sahibi olabilirsiniz. birini hiç bozdurmaz ve devlet katkısını maksimum elde edebileceğiniz 10 yıllık sürenizi sıfırlamazsınız.
ikinci, üçüncü beslerinizi ise ihtiyaç duyduğunuz anda bozdurabilecek şekilde düşünebilirsiniz. maksimum devlet katkısını almak için 56 yaş ve 10 yıl sistemde kalma gerekliliği var. bunlar olmadıkça devlet katkısı minimal oluyor. o yüzden yönetim giderlerine denk gelebilirsiniz dedim.

onun yerine altın biriktirin daha iyi

Hükümetin içinde olduğu yatırımlardan bir şey kazanamazsınız. Sürekli stopajları artırıyorlar, şunu alacaksın, bunu alacaksın diye zorluyorlar. Takip etmezseniz, paranız eriyor vs.

Hiçbir şey bilmiyorsanız, altın alın, atın köşeye...

NOT: Yatırım tavsiyesi değildir!


.

"Uçurtmanın kuyrugu" genelde beğeniliyor.

Savaş ve barış
Fosforlu cevriye
Gözlerimi kaparım vazifemi yaparım
Ağrı dağı efsanesi
Godot geldi
Gökkubbe

Bu yıl izleyip beğendiklerimiz bunlar.

Caffe terzi.

1. saat 1
2. saat 2

saat kullanmayan bi erkek olarak ne kadar fikrime önem verilir bilmiyorum ama bence ikisi de güzel ikisine de 8 veririm. biraz kordon bölümü tırtıklı gibi geldi ama herhalde fotoğraftandır.

Bugun bir saatcinin onunden gecerken gordum. Çelik kordon olmasina rağmen cok incecik ve narin gibi gorunuyordu girip inceleyemedim. Aklimda kaldi ama. Tesekkurler fikriniz icin @high hopes of the sozluk

1.0
2. 1

1.saat 4
2.saat 3

1. 2
2. 3

İkisini de beğenmedim :)

Quartz özellikle mi bilemedim.

Zarif saatler ama bu paralara mineral camli quartz saat almak parayı çöpe atmak gibi hissettiriyor. En azından casio sheen serisi safir camlı veya seiko quartz safir bir şeyler bakabilirsiniz.

öneriler için çok teşekkür ediyorum @karacigerim vur kadehlere

casiolar hoşmuş, ama seiko bana hiç hitap etmiyor :(

Rica ederim.
8-10k bandına tissot olabilir.
www.konyalisaat.com.tr
Kurumsal bir mağazada tissot'larda %20ye kadar indirim yaparlar.

Otomatik/adaptif parlaklığı kapattınız mı?

Evet kapalı ekstra parlaklık bile açık

12.5

12,5

Ben pazardan 180 liraya 2.6kg lık dev köy ekmeği alıyorum

teşekkür ederim rock ve grimavi.

Bizde neredeyse 1 yıldır hatta belki daha uzun süredir 10 liraydı. İki gün önce aldım. Bugün ne oldu bilmiyorum.

12.50

oha arbre insaflı ol biraz.

belki bizim burda da 12 buçuktur ya, yarın bakim bi daha.

teşekkür ederim: mark, strawbery, piremitime, abba..,cesario, vakit ayırıpp cevap verdiğiniz için.

Eskişihir, aylardır 10tl

15 tl.

İstanbul Beylikdüzü, fırın fiyatı.

12.5 diye gördüm sanırım en son bi süpermarkette

Gramajı 250 grama çıkarıp 15 lira yaptılar.

Ekmek fiyatını kayınpederim çok takip eder. 40 yaşına girdim ekmek kaç para bilmem.

15 kadıköy

Halkımızın yeteneklerine güvencen çok fazla. Elinde sigara ile benzin doldurmaya çalışacak, benzinli motora dizel koyacak, dizel motorda adblue kısmına yakıt dolduracak insan sayısı bunları yapmayacak kişiden fazla. Daha bunun random plaka yazıp varillere yakıt doldurup terör eylemine kadar kim bilir ne için kullanacak olanlar var. Bütün araçlara zorunlu taşıt tanıma sistemi gelirse belki kurtarır. Sistemi dizayn ederken kullanıcı faktörünü gözardı etmemek lazım :)

Cihazı bozarlar diye korkuyorlar. Bir de sakarlıkta çok fazla. Sigarayla tutup ortalığı yakan çok çıkar.

Öyle bir uygulamaya geçip yanına seyir tribünü koysalar valla gider seyrederim. Çok eğlenceli olur :)

Amerika'da çoğu eyalette pompacı yok ama süpermarketlerde kasiyerden sonra poşetleyici var. Yani bu işlerin bir doğrusu yok, ülkelerin bu tarz yetenek gerektirmeyen işlere ihtiyacı var ve ona göre yer açıyorlar herhalde :D

Ayrıca bence de yıllık pompacı masrafı muhtemelen pompacı olmasa oluşacak kazaların masrafından düşüktür

ya sürdüğü araba benzinle mi dizel yakıtla mı çalışıyor bilmeyenler var. Ahahah. Yani bu uygulamaya geçilse tabi ki üç beş sene içinde adapte olunur ama ilk yıllar herkes için sabır sınavına dönüşür. Ve evet bence de yaşanacak kazaların masrafındansa pompacıların olması çok daha iyi ve güvenli.

3. dunya ulkelerinde kalifiye olmayan eleman maaslari dusuk ve hizmet sektoru gelismis vaziyette. turkiyede araba sahibi olmak ve benzin almak lukse girdiginden pompa hizmeti verilmesi normal.

olayin cikabilecek kazalarla falan alakasi yok, benzin zaten oyle yaninda sigara icerken patlayabilecek bisey degil, dizelin zaten uzerine sigara atsan da yanmaz.

İşsizlik çok fazla olduğundan pompacı, kapıcı, çaycı, odacı gibi vasıfsız ve ekstra beceri gerektirmeyen iş kolları mevcut.

Biz gerizekalı bir toplumuz ondan. İlk sebebi benzin ülkede en değerli şeylerden biri. Eskiden motorin benzin pompaları aynıydı benzinli araca motorin koyabilecek bir toplumuz. Ayrıca pompacı olan olmayan benzinlikler olsa herkes pompacı olana gider. Sosyolojik bir şey biz yönlendirilmeyi seven bir toplumuz.

Adam sigarayi benzin ustunde söndürüyor haci ne diyorsun

@zetnikov ben öyle bir şey görmedim, internette bir video mu yoksa sen mi gördün?

olayın zeka ile ilgili olduğunu sanmıyorum.
alışılır, öğrenilir bir şekilde yapılır o. amerika'da da bir sürü aptal insan var. benzin koyamayan insan videoları gırla internette.

sebebi biraz "hizmet bağımlısı olmak"la ilgili. self-servis yerlere gidip nerede bu garson diye bağıran güzel insanlar var. bunlar kendi arabasına benzin koymayı kendilerine hakaret sayarlar.

en az üç arkadaşım işsiz -ki ben çok az arkadaşı olan ve çok az iletişim kuran biriyim-. e pompacıları da kaldıralım, işsizlik daha mı artsın. işin bir de bu boyutu var.

Bende S9+ var, fe'den birkaç farkı var 12 ram ve ekran kalitesi gibi.

6 ram ileride az olabilir, ben olsam ve ikisi arasında kalsam 8'liği alırdım. Hem 256 gb da depolama alanın olur mis gibi geçinir gidersiniz.

Kendi klavyesi çok pahalı, logitech'in bluetooth'lu uygun fiyatlı bir klavyesini alıp bağlayabilirsin ben öyle yapıyorum.

Galaxy tab s alicam, fe lerden vazgectim. Amazonda bir klavye gordum, belki onu alirim

Birinci cümlenle hukuğun en temel ilkelerinden 'suçun şahsiliği' prensibini katlettin arkadaşım.

Ve o söylediğini yapacak Devlet, Hukuk devleti olmaz. değişik bir şey olur.

Yine de sorunu 'oy kaygısı ile göz yumma' olarak cevaplayayım.

b mahallesinin %3ü kaçak kullanıyor diye komple mahallenin elektriğini kesersen o mahallede elektriğe baglı destek ünitesinde yaşayan çocuk veya yaşlı öldüğünde bunun hesabını kim verecek??
Hadi onu geçtim evden çalışan bir birey bu yüzden çalışamadıgı zaman onun oluşan iş kaybını kim ödeyecek??
Hayat öyle astıgım astık kestigim kestik bir şey degil

Elektrik dağıtım şirketlerinden ikisi ile denetimler sırasında birlikte çalışmış kişi olarak söylüyorum. Arıza bakım için mahalleye ekip yollanınca bile taşlar ile saldırıp silah çekiyorlar. Hatta havaya ateş ediyorlar. Kolluk kuvvetleri olmadan bireysel işlem yapmak kolay değil. Oy kaygısı ile ve kolluk kuvvetleri bütçesi ile de yüzleşince devlet uğraşmıyor pek. Elektrik dağıtım şirketleri de ne çalışanlarını riske atıyor ne de devletten o desteği alıyor. O yüzden Şanlıurfa'daki gibi bokunun çıkarılmadığı yerlerde pek müdahale olmuyor. Kayıp kaçak bedelini faturasını ödeyen vatandaşa kitleyip yollarına devam ediyorlar.

Ben urfa'da iken şöyle bir olay duymuştum bilmiyorum doğru mu? Sayaca bir düzenek bağlanıyor düğmeya basıyorsun sayaç çalışıyor bir daha basıyorsun kapanıyor. Gidiyorsun adama gelen fatura 100 tl ama adamın kullandığı elektrik 3000 tl. Bu şekilde yapanlarda varmış.

Elektrik üzerinden çok yaygara kopartılıyor. Elektrik öyle maddi bir şey de değil ki, su ve rüzgar enerjisi gibi bir enerji çeşidi yani nasıl ki kimse Güneş'ten istifade etme konusunda hak yemiyorsa elektrik de bana göre öyle, kul hakkı vs zırvalık tamamen.

@feast manevi bir güç. Göremiyoruz sonuçta. Üretilsin dağıtılsın kontrol edilsin. Bunların maddi götürüsü yok.

@feast elektrik gayet maddi bir sey, o varsayim tamamiyla yanlis oncelikle.

ikinci olarak elektrik faturasinin en buyuk kismi iletim ve dagitim giderleri. sadece elektron degil yani. o sistemleri insa etmek, bakimini yapmak, arka plandaki alt yapi, bilgisayar sistemleri falan hepsi asiri pahali. o yatirimlarin gideri her ay parca parca abonelerden aliniyor. bunlari bir kesim insan odemeyince odemeyince mecbur odeyenlerin faturasina eklenip tahsil ediliyor.

@feast; abi evde kendi cabalarinla elektrik uretmiyorsan ya da misal suyunu kuyundan falan cekmiyosan bana Gore de asil bu zirvalik. Guc elektronigi firmasinda calisiyorum, senin evine elektrik gelmesi icin milyarlarca dolar yatirim lazim. Ama dedigim gibi off grid yapip kendin elektrigini uretirsen ne ala.

Onun disinda neden yapilmiyor; cunku bu olay izmir antalya falan degil doguda. Bunu yapmaya kalkarsan olay cikiyor. Sonucta kul hakki olarak yedirmissin digerlerinin faturasina. Gene her zamanki gibi magdur olan vatandaslik gorevini yapan, hirsiz olmayanlar.

@logistic,

Tamam ben elektrik zahmetsizce evlerimize geliyor demiyorum. Ama atiyorum üretilen 10 milyon volt elektrik varsa bu zaten üretildigi anda tükenen bir sey oluyor, baraj suyu gibi depolanan bir sey degil.

Yani zaten elden çikan bir sey, A kisisine 50 birim B kisisine 80 birim gitse ne degisecek...

@feastofthedamned hırsızlık aklama çabası müthiş ama elektrik böyle bir şey değil. Su bile gökyüzünden düşerken topladığında ya da akarsudan topladığında ücretsiz şekilde senin ama işlensin, arıtılsın, evime kadar gelsin diyorsan bunların hepsi için maliyet kalemleri giriyor işin içine. Tabii ki ücretli olacak. Sapla samanı karıştırmamak lazım. "Suya neden para ödüyoruz?" argümanı "temel ihtiyaç olduğu için devlet sağlamalı" alt başlığı haricinde komple hatalı o yüzden.

@hot potato ve @logisticsmanager anlattıklarına ek olarak neredeyse en az onlar kadar hatta daha fazla bakım masrafları var. Sıradan kullanımın dışında kabloları çalanlar, kaçak elektrik kullanırken trafo patlatanlar, 50 yıllık "sigorta" kullanıp ona da çomar gibi bir prize 1521521 tane fiş takıp pano yakanlar yüzünden dönem bakım ücreti, bu dağıtım ve bakımı takip eden personel, onların kullandığı ekipmanlar vs. gibi ücretler ilk kurulumu solda 0 bırakıyor.

Hafta sonu gideceğim.

İzmir

İstanbul'dan giden biri İzmir'in neyini sevsin?

Bu hafta İzmir'e gidiyorum. Çok gezemeyecegim, Şirince'den başka yer de göremem muhtemelen ama "Bak şuraya git, bir yere otur, izle. Bir o atmosferi gör." diyeceğiniz yerleri merak ediyorum.

Şimdiye kadar gelenler hep bişeyler buldu benim gördüğüm de bakış açısı da önemli tabi.

Buna benzer seyler yaptim eskiden, cok kisa geziler falan, pek param yoktu bir kisminda bazi sikintilar oldu ama neyse. Giresun, Hatay, Antep (cok pahali geldi anadolu icin), Denizli, Erzurum, Igdir, Rize...

Sinop, Amasya, İskenderun.

Diyarbakır, Urfa, Mardin.

Eskişehir.

mayıs ya da haziranda van.

Çatalhöyük, Efes, Nemrut gibi yerleri gezin.

mevsimlerden bağımsız konuşuyorum.

çanakkale
adana
Hatay
Kapadokya
denizli-pamukkale
bursa
Antalya

Bende öyle bir problem yok

1 sene olmak üzere. Görüntü dahil olmak üzere hiçbir sorun yok.

İlk çıktığından beri kullanıyorum, herhangi bir görüntü sorunu yaşamadım ben de.

S25 ultra ile s24 ultra arasında çok fark yok demişler incelemelerde. S24 ultra'yı tavsiye ederim. Marques Brownlee var meşhur teknoloji youtuberı. 2024'ün akıllı telefonu ödülünü verdi s24 ultra'ya.

İlginç, emin misiniz belki de var da farkında değilsiniz, google chrome da gizli sekmeyi açıp arka planını bir gözlemleyebilir misiniz? Bir de ortamdaki ışıkları kısıp ekran parlaklığını da biraz kısarak kontrol eder misiniz?

www.reddit.com

i.ytimg.com

eu.community.samsung.com

preview.redd.it

eu.community.samsung.com

Böyle karıncalanma gibimsi.

Bu arada çok dert değil bence ama fotoğraf çekip telefonda düzenliyorum, bazı yerlerde gren var mı yok mu anlayamam bu şekilde.

Gren / Kumlanma nedir: i.ytimg.com

İlk çıktığından beri kullanıyorum ben de. Hiçbir sorun yok kumlanma da dahil.

Şanssızlık da değil de aklına gelmemiş diyelim. Ocak'ta aidatlara zam gelir. Bilinen bir şey bu. Asgari ücrete ara zam yapılırsa bir zam daha gelir. Bari ona hazırlıklı ol.

%200 zam geldi bizim aidatada, anca site yönetimle görüşürsün

sizin bu durumunuz acemilik.
sanırım daha önce hiç aidatli bir sitede oturmamışsınız.

sorunuza gelirsek herhangi bir hakkınız yok hatta aidati ödememek aynı kira ödememek gibi tahliye sebebidir.

3000 olduğuna göre site ya da apartman görevlisi var. asgari ücrete zam geldi haliyle aidata yansıyor. asgari ücretten apartman görevlisinin aylık maliyeti 32500tl oldu.

Detaycilik. Net bir sekilde hem olumlu, hem de olumsuz etkiliyor. Detaycilik hem iyi bir sey, guzel seyler yakaliyorsun, hem de kotu bazen detayda bogulup geneli goremiyorsun

bencillik

+ cidden kendini düsününce senin yararina olan bir sürü sey oluyor.
- disaridan igrenc görünüyor. fedakarlik yapamayan biri olmayi da beraberinde getiriyor. fedakarlik yapamadigin seyi de cok sevemiyorsun. insan neden mesela cocugunu cok sever? cok fedakarlik yaptigi icin.

gelecegi düsünerek planli hareket etme

+ planlarin gerceklesirse bomba
- planlarin obsesyona dönüsmesi zehirli. cok plan yaparken su ani kacirmak.

Çok düşünmek.

Çok değişik açılardan bakmamı sağlıyor konulara. Şöyle olursa böyle olur ya şöyle olursa ya da olmazsa gibi. Aynı zamanda daha tedbirli olmamı sağlıyor.

Çok düşünmek aynı zamanda çok da yorucu. Beynim çok yoruluyor. Karamsar bir ruh haline giriyorum ve yoğun bir stres yaşıyorum.

@mor oje +1

mesleki deformasyondan dolayi surekli "bu is nasil boka sarabilir" diye dusunmek.
- avantaj: gereksiz riske girmemek
- dezavantaj: moral bozuklugu ve tereddut.

Umut

“Let me tell you something my friend. Hope is a dangerous thing. Hope can drive a man insane.“

Her ozelligimiz bu kategoride aslinda, dozunda olmadiginda her ozellik olumsuz etkiler. Cok dusunmek ornek verilmis mesela, dozunda olunca iyi sonuc verir, her seyi surekli cok dusurseniz hareket edemezsiniz, detaycilik, dozunda olurda guzel isler cikarirsiniz, asiri olursa ya da hic detaylara dikkat etmezseniz yine felc eder ya da kotu isler cikarirsiniz gibi. Boyle olmayan bir ozelligi dusunemedim acikcasi.

önyargılı biri olmak

Mukemmeliyetcilik; bazen acil iste bile zaman kaybedebilirim bir de calisanlardan rapor istedigimde veri olarak sorun olmasa da misal excel formati umursamama falan gozume batar ya da hucrelerin yarisi cizgili yarisi cizgisiz falan.

Hizli dusunmek/konusmak; tedarik zincirinde ise yarasa da bazen acil olmayan seylerde de etkiliyor.

Olaylarin sikinti cikaracak yonlerini ilk dusunmek; misal bir proje gelirse ilk baktigim nerede patlayabilir. Cogu zaman iyi olsa da ozel hayatimda da Boyle bakiyorum.

Çok düşünmek, maaşımın hiçbirşeye yetmemesi swh, mükemmelliyetçi olmak.

Yüksek farkındalık

Gerçekçilik, gerçeklerden kopmamamı sağlıyor ama siyah kuğuyu kaçırabiliyorum bazen, sürprizler olmuyor hayatımda.

mesafeli olmak, gereğinden fazla önem vermemek

Linke tıklayınca açılır gibi olup açılmıyor ürün yok diyor.

106 liraysa kargo içinde 27? euro olmak kaydıyla aynı üründen 5 tane alabiliyordunuz sanırım. Sanırım diyorum ama murat gamsız'ın son videosuna bakmak lazım sürekli değişiyor :D Oradan takip ediyorum artık ben.

www.youtube.com

Ürünün bedeli+shipping €30'u aşmıyorsa evet gelir(100% garanti değil ama çünkü burası Çomaristan).

Vergi işine gelirsek, Aliexpress çinliydi sanırım, kallavi bir 60% vergisi var yani 60 lira da vergi ödeyeceksin.

farketmeyebilirler ama farkederlerse isterler.

ben işsizlik maaşı alırken işe başlamıştım ama ona rağmen işsizlik maaşım yatmıştı. bağlı olduğum işkuru arayıp durumu anlattım, iban verdiler, geri yatırdım.

yani ileride faiziyle karşına çıkabilecek bir durum. ben olsam işkur ile görüşürdüm.

Bakmazlar zaten, dolayısıyla farketmezler

mavi>kahverengi>>>yesil

beyaz tenli ise yeşil. başlığı bile var: (bkz: kızıl saçlı beyaz tenli yeşil gözlü)

Kızıl saç herkese yakışmıyor, yakışana ise her göz rengi yakışıyor. Hepsini canlı görene kadar kızıl saç yeşil göz diyordum ama mavi başka bir şey. Mavi diğerlerinden iyi ama kahverengi veya yeşil kötü demek değil tabii ki.

Yeşil mavi

saçım kızıl, gözüm kahverengi, tipimden memnunum sdfjks

Kızıl saç yeşil göz beyaz ten teslisi diye bişi varken başka renkten bahsetmek anlamsız.

Gorseli bir web sitesinin stokta yok seklindeki sayfasindan aldiysaniz altlarda saatin urun kodu olabilir. O bilgiyle bakmak isi kolaylastirir.

İmitasyon olduğu için belli bir kodu yok.

Imitasyon demissiniz, ama “Skeleton 33314” Squelette modelinin imitasyonu bu, belki bulmaniza faydasi olur.

Edit: Orijinali surada www.chrono24.com

istatistiksel olarak bakarsan ispanya.

ama başvurduğun konsolosluğa göre değişiyor bu arada. yerinde olsam yine avusturyadan başvururdum ama.

uzun süreli vizenin garantisi hiçbir ülkede yok. fakat hollanda, avusturya, iskandinav ülkeleri bu konuda daha iyiler. hollanda ve avusturya'ya randevu bulmak dert, çok zor randevu bulabilirsiniz ama isveç için randevu rahatlıkla bulunuyordu en son.

Genel olarak hepsi zor. Türkiye'nin doğusundakiler vize aldıkları ülkede bize zulmediyorleeer diyerekten iltica başlatıyorlar.

Ceviz ezmesi için:
Altıparmak Yöresel Ürünler g.co

Burdur şiş için büyük beklentilerin olmasın ama sanayide bir tane vardı. Şimdi baktım isimlerine ama tanıdık gelmedi maalesef.

merkezde şişçi kadir sanayide şişçi hasan.

Burdur şişin bir esprisi yok. Toros lokantası denenebilir. Saç tavası başarılı.

askerlik için gitmişken burdur şiş diye bir şey varmış deneyelim dedik de hiçbir esprisi yok gerçekten yedikten sonra neden burdur dışına çıkamadığı anlaşılıyor kolaylıkla. ha gitmişken illa oraya özgü bir şey yiyim dersen denenir gene de et neticede kötü değil. ceviz ezmesi de aynı kontenjandan bakılabilir.

börgır satışları düştü bu yüzden marka adını değiştirdi gibi haberler dolaşıma sokuldu. ekmeği yendi ve olay kapandı.

marka degerini bilen hic bir insan börgir diye bir isim kullanmaz. hele burger king gibi zihinlere kazinmis uluslararasi bir sirket icin asla. bence troll haberdi.

bizzat kendileri resmi mavi tikli hesaplarından paylaştılar, trol haber olamaz.

O donemlerde yazilanlardan hatirladigim kadariyla bir cesit reklamdi, sirket adini degistirmek gibi birsey hic bir zaman masada degildi.

yerelleşme odaklı bir reklam kampanyasıydı o.

Yurtdışında falan da yapıyorlar benzer radikal işler. ABD'de de whopper artık satmıyoruz kampanyası yaptılar.

reklam kampanyasıydı tabii ki. yıllar önce coca-cola da koka-kola kampanyası yapmıştı hatırlarsınız. global markalar farklı ülke pazarlarında böyle lokal iletişimler yaparlar sık sık.

www.dogrulukpayi.com

toşpikleri almaya gerek olmadığını anladılar. sadece içini boşaltıyorlar. bizimkiler de öyle.

2 türlü de yapanlar var, bizim oğlanın hiçbi şeyi yok mesela.

Bizimkinin de içinden çıkarmışlar üst derisi duruyo sizin dediğiniz gibi, 25 gün önce yaptırdık daha tüyleri çıkmadı, pipisinin yanında duruyo tostikler ama minnacık kalmış, tüyleri çıkınca nasıl duracak bilmiyorum tabi.

bizimide aynı tarif ettiğiniz gibi eksik iş yok.
eğer kızgınlığa girdiği için eksik iş olduğunu düşünüyorsanız hormon testi yaptırmak lazım, bazen öğrenilmiş davranışıda bırakmıyorlar koku bırakma gibi.

Erkek kedilerde genelde bi kesi ile testisi dışarı çıkarıp alıyorlar. Dikiş bile atmıyorlar. Derisi duruyor.
Kese küçülürse küçülüyor. Bizimki eski haline göre küçüldü ama yine de belirgin. İçi boş ponpon gibi duruyor.

Kişisel alma ama benim de gördüğüm " benim de hayata karşı savunma mekanizmam bu " diyenler bunu densizlikle karıştırıyor

@grimavi Yorum yazmak istemiyordum ama yazdığını anlayamadım. Densizliği ise hiç anlayamadım.

saka baska bullylemek baska.

cok yakinlarinla degilsen sakayi sadece kendi üzerinden yapabilirsin.

Genelde kendini bu şekilde açıklayan, şakacı veya alaycı olduğunu iddia edenlerin büyük bir kısmı açık söylemek gerekirse zorba. Kimse şaka adı altında rahatsız olduğu veya hadsizlik olduğuna inandığı şeylere katlanmak zorunda değil. Benzer şekilde geçenlerde biri de çok dobra olduğunu anlatıp insanların neden dediklerimi bu kadar önemseyip bana tepki gösterdiğini anlamıyorum diye bir soru sormuştu.

İnsanlar günlük hayatta ve özellikle böyle bir ülkede zaten sayısız istenmeyen duruma maruz kalıyor. Bir tanesine daha katlanmak istemediğinde de alaycı, kırılgan veya hassas olarak etiket yiyor. Bunu varoluşa falan bağlamak gereksiz bence.

Mümkünse alaycı yanınıza sadece en yakınınıza, sizi iyi tanıyan ve kırılmayacağına inandıklarınıza gösterin. Kişisel algılamayın çünkü sizin üzerinizden genel konuşuyorum ama sizin komik ve zeka parıltılı saydığınız/sandığınız, kimsenin umurunda olmayan savunma mekanizmanızın ürünlerine kimsenin tahammül edip anlayış gösterme zorunluluğu yok. Bir de öncesini sonrasını düşünmemek ve bunu bir gerekçe olarak sunmak bana açıkçası ergen kafası gibi geliyor. Yetişkin olduğunuzu varsayarak konuşuyorum. Artık söylediklerinizin sorumluluk ve bilincinde olmanız, gerektiğinde sonuçlarına katlanmanız gerekmez mi?

hayat pahalılığı, geçim derdi toplumsal mutluluğu düşürüyor. senin böyle bir derdin olmasa bile gün içinde temas ettiğin herkeste var ve onların gerginliği yansıyor.

gergin insan alıngan-sinirli fevri olur.

Bence alınganlık değil öküzlük yaygın. Bu kadar öküz olunca kimse kimseye tahammül etmiyor çünkü niye etsin.

@pantepember bana sorduğun şeyi @seni tanıdığım güne lanet olsun uzun uzun açıklamış

Pot kırmak ya da çizgiyi aşmak konularını potun tuzla buz olana kadar anasını ağlatıp çizgiyi delik deşik etmek şeklinde yapanları ayrı bir yere koyuyorum. Kara mizahı, şaka yaparken sınır tanımamayı severim ama amacı hakaret olup da bunu az önce yazdığım gibi işledikten sonra mizah kalkanına sığınmaya çalışanları sevmem. Yani biri kişilik özelliklerinden söz ederken "dobra" olduğunu söylüyorsa onunla zaman kaybetmeye gerek yok. Dürüst değil, patavatsız o kesin.

Bunları elediysek kalan kısımda, evet. Son 5 sene tamamen hassas kar taneleri yetiştirmek ya da insanları ona çevirmekle uğraşan bir akım bela oldu başımıza. Bu alınganlıklar ya da altında anlam aramalar sadece mizah konusunda değil, her alanda yayıldı ve çok saçma hal aldı. Çok basit ve yakın örnek için otel yangınında kaplama ile vakit kaybetmeden soğuk kasa tırını morg vazifesi görmesi için gönderene Beypiliç'i "yanarak ölenlerin cesetleri için kızarmış tavuk resimli kamyon gönderiyorsunz" diye linç etme çabası tamamen aptallık seviyesinde alınganlık. "Sizin ayarlayamadığınızı yapıp kamyon getirdiler bir şekilde üstünü örtemediniz mi?" diye otele serzenişte bulunsalar anlarım ama... Orada aile üyeleri yanan ya da yangından son anda kurtulan kişilerin aklına o anda o tavuk yakıştırmasının gelmediğine %99 eminim. Bak mizah konusu da değil hatta bu örnek. Boş alınganlık ve işgüzarlık.

Özgüvenli ya da samimi görünmek için nezaket sınırlarını aşan hareketlerde bulunmamak lazım. Herkesin hayatı zor, her zaman şaka kaldıracak durumda olamayabiliyoruz. Her düşündüğünü söylememek, haddini hududunu bilmek lazım.

Yazdiklarindan dolayi bana sıkıntili bir tipmissin izlenimi verdin karsindaki insanlardan ziyade

önceden bagaj hakkı almak gişeden almaktan çoğu zaman daha avantajlı oluyor.

evet var. havalimanında ha pahalı alırsınız. ama farkı bilmiyorum. iki fiyatı da öğrenip şansa bırakmayı sonra değerlendirin bence.

TYH genelde bu esnekliği sağlıyor.

Değişmediyse arada ciddi fark var. Görmezden gelebilirler evet ama o riske gerek var mı bilemedim.

Tek valiz mi yoksa daha fazla mı?

Sorma sebebim şu İş güvenliği gereği 40tan fazla alamıyor olabilirler.En son 40tı ama değişmiş de oalbilir. Yani çantayı kaldıran insanın sağlığı açısından. Misal 23kg da 25kg ya esneklik gösteriyorlar ama tek bagajda 40 hiç aşamıyorlar gibi düşünün. Bu söylediğim halde parayla da 43 yapamıyorsunuz bu arada.

bende esneklik 1kg ya bile saglamadilar.

yanıtlar için teşekkürler ben de önceden alayım kafam rahat etse diye düşünüyorum.

@wallcan evet tekte en fazla 40 kiloymuş. ama benim 22-21 şeklinde iki ayrı valiz

Swift kodunu isteyin ve alici bankaya iletin. Isim ve heasap uyuşmazsa alici baklnkada takılı kalabilir. Bu durumda Swift baslattiginiz bankaya recall işlemi hiç başvurun. 100-150 $ civarı bir ücreti vardı.

Ben yoğurtla yulaf gibi şeyler yemeyi çok severim, ne zaman gitsem DM'den şunları alıyorum:

www.dm.de (kavuzlu buğday veya spelt bizde sadece un formatında satılıyor diye biliyorum)
www.dm.de (amarnt bizde varsa da görmedim)

Ben de DM demeye gelmistim ama siz zaten durumun farkindaymissiniz. DM'ye gidince her yeri detayli inceliyorum, ozellikle gida ve bebek giyimi bolumlerini.

Kolasi var guzel gidiyor, normalde coca cola falan icmiyorum.
www.dm.de

Bu baldan da aliyorum.
www.dm.de

Biraz tadi garip geliyor basta ama cok dolu dolu bir biskuvi
www.dm.de

Bebek ve cocuk varsa guzel kiyafetler oluyor. Belirtmissiniz zaten magnezyum gibi seylerin de fiyatlari cok iyi olabiliyor. Ben un, zeytinyagi, makarna falan da aliyorum ama siz turistik geliyorsunuz sanirim. O yuzden cok mantikli olmaz diye dusunuyorum.

Bunlarin disinda marketlere de cok ugradim ama oyle cok kiskirtici fiyatlar goremedim. Macademia 125 gram 2 euro denk geldi bir kere, o tarz egzotik kuruyemislerde belki iyi firsatlar olabiliyor, Lidl'da falan.

@fotrsapka ve @mbond Çok teşekkür ederim tam olarak bu tarz öneriler bekliyorum. Mesela Lidl'daki mor paketli adını hatırlayamadığım filtre kahve gibi, Eduscho vs tarzı olması lazım. Böyle şeyleri toplayıp getirmek istiyorum :)

Dextro Energy şekerlerine ben bayılıyorum, ona benzeyen başka hiçbir şey bulamadım. Ama herkesin hoşuna gitmiyor.

karniyarik otu www.dm.de
kabizliga iyi geliyor. sindirim problemi olan kedi icin guzel bir urun, kendiniz de kullanabilirsiniz. ayrica glutensiz ekmek falan yaparken kullaniliyor
- pantene sac kopugu.
- dis ipleri (tekli olanlardan)
- guve kagitlari. en en sevdigim urunleri bu. www.dm.de www.dm.de
- sandvic kagidi/kesesi www.dm.de
- cay poseti www.dm.de
- paket lastigi www.dm.de

dm'den vitamin alacaksan al ama diger hap urunlerinden alma.
kil maskesi yapiyorsan toz satiliyor, ben ondan aliyorum.
weledanin biberiyeli sac urunleri
balea ureli ayak kremi


buyuk muller varsa;
renkli, dudak nemlendiricisi kneipp, dm de renksiz olanlari var.
korres yunan markasi bunlarin vucut kremleri falan cok guzel.

-dm'den bio şekersiz fıstık ezmesi.
-lidl'dan italiamo pesto.
-aldi'den nussknacker / nussbeisser (olmazsa olmaz)
-oatly barista yulaf sütü. bazen marketlerde 1,5 euro’ya kadar düşüyor. bu yulaf sütüyse bizim içtiklerimiz ne diyebilirsin.
-alkol için kaufland. kışın jagermeister ve kleiner feigling iyi gidiyor.
-rossmann'dan bir şey alacaksınız uygulamasını indirin ve %10 indirim kuponunu aktive edin.

rossmann ve dm'den vitamin, takviye vs. almayı önermem. tr'den daha pahalıya geliyor ve kaliteleri iyi değil. eczanelerde daha kalitelileri var ama onlar daha da pahalı. biz tu tarz ürünleri tr'den alıyoruz.

dm- balea q10 night cream

Severseniz Nutella. Ben bizdekileri yiyememeye başlamıştım, bozmuş gerçekten. Yiyince anladım.

Bir de grasshof diye bi markanın sürme çikolatasını almıştık. Hala aklımda. Gidersem arayacağım yine.

Karton içinde gelen deostickleri güzel kokuyor. www.dm.de

sac koruyucu sprey, aslinda moru vardi onu bulamadim.

www.dm.de

maske
www.dm.de

krem
www.dm.de

hap
www.dm.de

kristalli deodorant aliyorum link eklemedim.

fiyat peformans
www.dm.de

www.dm.de

www.dm.de


ben Turkiye'ye gunes kremi (baleanin ucuz olanlari vucut icin gayet yeterli), dudak nemlendiricisi, ayak kremi ve deodorant goturuyorum, pahali oldugu icin. Bir de ordinary serum.

Hesaplamada enflasyon için özellikle bir tahmin yapılmış mıdır bilmiyorum ancak yapıldıysa bile zaten bu tür tahminler bahsettiğiniz sebepten sürekli güncellenir. BES bir yatırım, paranız sabit kalmıyor çeşitli fonlarda duruyor. Haliyle örneğin paranızı altın fonunda tutuyorsanız altın da 10 yıl sonra tahminlerin çok üstünde yükselirse sizin getiriniz de altın oranında yükselmiş olacak.

O getiri tahminini elinize geçecek tutar olarak görmeyin, BES vadeniz dolduğunda elinize geçen tutarın bugün 1.3 milyon ne ifade ediyorsa onu ifade edeceği şeklinde düşünün. Eğer bugün 1.3 sizin için iyi paraysa güzeldir, değilse değildir.

Yine de bu net bir sonuç vermez. Sizin seçtiğiniz fonlar hesaplama yapılırken kabul edilen ortalamadan düşük kalabilir vs. vs.

Demek istediğim elinize geçen para 1.3 milyon olmayacak zaten.

Bes, paranı yatırıp kulağının üzerine yatacağın bir şey değil. Yılda 12 defa olmak üzere, değiştirebilip farklı fonlara yatırıyorsun paranı. Doğru fon seçimiyle parayı yılda ikiye üçe katlayabileceğin gibi zarar da edebilirsin.. Bu durum baştan öngörülemez.

Hangi firmaysa o, insanları gaza getirmek için öylesine bir hesap yapmış olmalı ve o parayı da bugünkü değerden hesaplamış olmalı.

Altta getiri detayı diye bir link var. Onu tıklayıp detayı paylaşırsan daha net cevap verebiliriz.

o para bugünün 1,3 milyonu. bu kadar düşük görülmesinin sebebi bu hesaplama araçlarında yıllık %4 brüt reel fon getirisi üzerinden hesaplanıyor. ama bu oran düşük. biraz bilgisi olan iyi seçim yapan biri reel olarak %10 üstü getiriyi rahat görür. bir de yıllık katkı payı artışını da %3-4 olarak hesaplanmaya eklenmesi gerekiyor. 2051 yılında da 2000 tl yatıracak haliniz yok.

benim kafadan hesabıma göre aylık 2k, her sene %2-3 oranında katkı payı arttırırsan, fonları da fena olmayanlardan seçersen 2052 yılında 5-7 milyon civarında bugünkü parayla kazancın olmuş olur.

fonların yıllık artış oranlarına göre değerlendirmek lazım. seçeceğin fornların yıllık artışları önemli burada. Her sene ortalama %30 - %90 gibi artışları olan fornlara yatırım yaptığını düşün. bileşik getiri de eklenince paran çığ gibi büyüyor.

uç bir örnek vermek gerekirse:

20 yıl boyunca her ay 2000 TL ödeme yaptığınız, yıllık %20 fon değeri artışı sağlayan ve devlet katkısını (%30) içeren bir BES yatırımının sonuçlarını tablo olarak sundum.

Özetle:

Toplam Ödeme: 480.000 TL
Devlet Katkısı: 144.000 TL
Fon Değeri: 8.219.846 TL (20 yıl sonunda biriken toplam değer)

ve bu çok tahmini bir örnek. Eğer 20 yıl sonra 8 milyon lira 1 tofaş parası ise para piyasasına göre güncel miktar o zaman değişir. Tahmini tutarı şöyle hesaplamak daha mantıklı geliyor bana:

Şimdiki hesaplamalar ile 8 milyon elime geçecekse, bugün 8 milyona alabileceğim evi 20 yıl sonra da alabilirim. Alım gücü ile kıyaslarsam daha doğru olur. Örnek veriyorum 2 tane sıfır BMW gibi