öncelikle geçene kadar kremler var onlardan kullanacaksınız, sıcak duş, sıcak küvete oturma işlerini yapıcaksınız. acı baharatlı şeyler ymeeyceksiniz. ama bu geçene kadar.
biraz diyete dikkat edin, cip kola falan geçtikten sonra az az yersiniz.

bence en guvenlisi bir doktora danısın

yakınlarında bir sağlık ocağı yoksa en azından eczaneye danış, bilinçsizce durumdan emin olmadan ilaç kullanma.

bu arada eczane ye durumumu anlatsam böyle böyle desem bana uygun bir ilaç verir mi, yoksa doktora gitmeniz lazım illa mı der??

Evvela zehirlenme, amip mamip, kirli sebze meyve sebze durumlarını gözönünde bulundurarak bir doktor, tahlil vs. gerekli. Ama sorunun örneğin ufak bir mide üşütmesi sonucu oluşan basit bir ishal olduğunu düşünüyorsan bir yemek kaşığı içerisine bol miktarda türk kahvesi koy ve içerisine limon sıkarak karıştır. Merhem gibi olsun. Sabah ve akşam 1'er kere toplamda 2 kerede bu terkibi yut. İshal kalmaz. Başka bir sorun varsa denildiği gibi, doktor şart. Geçmiş olsun.

doktora git der, sonuçta adam orada teşhis koyamaz, ama yardımcı olacağını düşünüyorum, en azından kullanmayı düşündüğün ilacın etkisini sorabilirsin.

ben kpss ye çalıştığım dönemde spor yapmama rağmen powerade içmiştim ardarda iki gün.. bunun bir etkisi olabilir mi acaba?

sıcaklarla birlikte artan sıvı alımından da olabilirmiş gibi geldi bana, ama doktor değilim...kahve-LİMON denediniz mi hiç? çok işe yarıyor.. 1 tatlı kaşıgı turk kahvesıne limonu sıkıp içeceksiniz.. günde üç kez yeterli herhalde. bir zararı da yok. bol bol patates yiyin, tabiki haşlanmış olanını.. bir de sıvıdan da olsa bu dönem çok su kaybettiniz o yüzden bol bol da su içmeniz lazım. han gi yöntemi seçerseniz seçin suyu ihmal etmeyin....

öss senemde aynısını yaşadım. sürekli gaz vardı, sürekli karnım ağrıyordu. tuvalete çıkıyordum başarısız dönüyorum. en ufak bir streste (deneme sınavı örneğin) ya ishal oluyordum, ya da kabız. bu böyle uzun süren ishal dönemleri takip eden uzun kabız dönemleri şeklinde devam etti. resmen boktan bir mesele hayatımı karartıyordu. doktora gittik. o meteospasmylden verdi. lansor verdi. adını hatırlamadığım daha bir sürü ilaçtan daha verdi. değişiklik olmadı. sonra bir gece karın ağrısından yerlerde sürünürken, acile gittik. yine ishal. testler mestler yapıldı. bir şey çıkmadı. doktor gidin en iyisi kolonoskopi yaptırın dedi. onun korkusundan 1 ay hiçbir sıkıntı yaşamadım. sonra sınav geçti, sorunsuz da gayet. sonra ben hastalığımı unutacak kıvama geldim. psikosomatik bu mide-bağırsak durumları çoğunlukla. hatırlıyorum yahoo'nun spastik-kolon mail grubuna katılmıştım. her gün insanların sıkıntılarını okuyup kendiminkilerle karşılaştırıyordum. sonra dedim ben napıyorum? çıktım hemen gruptan, bir daha da bakmadım. kendimi o hastalığın psikolojisine sokmamaya çalıştım. hala bazen önemli sınavlar öncesinde, önemli biriyle buluşmadan önce vs. kısacası heyecanlı durumlarda karnım ağrır, o günleri anarım. ama şimdi geçti.
bence spor yapmaya ve düzgün beslenmeye devam edin. abur cubur yemeyin. gazlı içecekler ve alkol tüketmeyin. yeşil çay için bol bol. bol su için. hazır mevsimiyken, kayısı tüketin. sağlıklı besleniyorum, hareket ediyorum, hastalığımın devam etmesi için hiçbir sebep yok diye düşünün hep. bence geçecektir. geçmiş olsun.

muhtelemen kolit olmuşsun, ama daha sürmesi gerek tabi. meteospasmyl iyi gelir,duspatalin de alabilirsin,gazını alır, düzenler. ancak bağırsakla ilgili tek şey yemektr.
yani ne yediğine dikkat et, ne yediğinde dışarı çıkıyorsun, gaz artıyor ona bak. o doğal yoğurtlar çıkamayanlar için ve iyice gaz yapar muhtelemen, bir kaç hafta daha dayan, yediklerine dikkat et, iyice çiğnemeye çalış, gazlı içecekler içme, bol bol yeşil liftli sebzeler ye, bağırsak hareketi nbelki artar ama düzene girer, sonra yavaşça azalır, eğer geçemezse kolit olmuş olabilirsin, bir gastreontoloğa gitmen gerekebilir (yanlış mı yazdım naptım)

basurla sizin durum çok farklı diye biliyorum ya.çok ağrılı,kanamalı,acile gitmelik bir durumunuz yoksa isterseniz bitki ilaçlarını bir deneyin derim.internette bu işlerle uğraşanların sayfalarında oluyor ya onlar.(prof.dr. olanları diyorum) bunu doktora gidemediğiniz için dedim.parayı bulunca hemen gidin tabi.

Son zamanlarda farklı bir yerden bir şey yedin mi? ya da milkshake, çikolata, ceviz gibi bağırsakları hareketlendirecek bir şeyler tüketmeye başladın mı? ayrıca bu sıcak havada biraz sakinleşip evin en serin yerinde 4-5 gün dinlensen fena olmaz mı? ha birde bu kadar su içmek bence doğru değil. bu günde 8 bardak su için demeleri de ortalamalara göre oluşuyor. her bünye bir değil. ve en önemlisi buradan çıkaracağın her ne olursa olsun bir doktora görün. bir bakteri her şeyi allak bullak edebilir. umarım iyilşirsin.

@silver apple, zaten bu spordan sonra bu su olayı iyice dengemi bozdu yaa.. küçük tuvalete her 1 saate bir gider oldum.. acaba onun bir etkisi mi diyorum ama 4-5 gündür gitmiyorum zaten kpss den sonra hiç gitmedim.. yediklerim de aynı değişen bir şey yok..

aklıma kolit geliyor. çok bilgim yok ama bir araştır istersen.

Bir de sunu sorayim; bu probiyotik yogurtlar falan var onlari kullansam bi duzelme yasar miyim?? Bi de sigortasiz bana, devlet hasta tahlili falan bu is bana toplamda kaca patlar?? Bir de( cok bir de oldu ama..:) sizce ne yiyip ne iceyim?? Kahveyi sigara yi alkolu kestim, baska??

ya bence bilmeden yoğurtları da yeme, çünkü o yoğurtlar düzene sokuyor deniyor ama genelde tam ters durumlarda kullanılıyor, kabızlığı önlemek vs gibi.. en azından yakınlarda bir sağlık ocağına gidip sorabilirsin belki durumunu anlatıp. hem ucuza nerede yaptırabilirsin falan filan onları da öğrenmiş olursun. mide bağırsak pek ihmale gelmemesi gerek şeyler, ve bilinçsizce daha çok zarar verebilirsin. ne yememen gerektiği konusunda da onlardan yardım alabilirsin.

bir de bak şöyle bir şey varmış belki buradan sorabilirsin, www.doktorumonline.net

aslında bir tel numarası vardı, bedava arıyordun doktora soruyordun ona baktım ama bulamadım numarayı.

hipertiroidi olabilir gibi geldi. sağlık ocağında basit bir kan testine bakar.

(bkz: irritabl bağırsak sendromu)

Anladim...Sanirim bu surekli tuvalete cikma tam bosalmama hissi gaza sebep oluyor, bir yerlerde otururken ha gaz cikardim ha cikaricam aman tuvalete kosmaliyim diyorsunuz ve bu tum hayat kalitesini topluluk icindeki olaylari etkiliyor...Yanlis miyim? Degil KPSS bu konu bana cok pahalisina maloldu, cok doktor gezdim, prof u pratisyeni, ozeli yereli i. Ulser kolit irritabl, bir suru bagirsak mide hastaligi var, tetkikler sonuc vermezse irritabl deniyor...
Ama ne olursa olsun, probiyotik yogurtlar ise yariyor. Ben de hem ulse hem kolit hem de irritabl varken ilaclar ise yaramadiginda ise yaradi. Ben yaramayacagina inandim, para tuzagi dedim, o kadar ilac yuttum aaa dedim, yaerayan bir kac kisi zorladi, zehir degil deneyeyim ne var dedim sonra, en azindan yogurt yemis olurum. Ilk bir hafta ise yaramadi ve yine soylendim, 15 gunun sonunda bu bahsettiginiz konu kapandi. yemegi kestigimde bir 15 gun sonra semptomlar geri geliyordu. Bir de tadini sevmiyordum ama sadesi bildigimiz yogurtla ayni tatta. Bir deben Danone kullandim, digeri daha ucuz olmasina ragmen Turk menseeli ve ishal yapiyor.
Reklam yaptigimin sanilmasindan korkarak bildiklerimi yazmak istedim. Bu da cok ucuz bir yontem degil, her gun bir kez, 15 gun min, atlamadan, Son kullanma tarihi cok onemli. Gecmis olsun

biertijd.com
tastelikepizza.com

totallycrap.com olabilir.

hawtness.com

kamera şakaları:
nakedfunny.com