bence en guvenlisi bir doktora danısın

yakınlarında bir sağlık ocağı yoksa en azından eczaneye danış, bilinçsizce durumdan emin olmadan ilaç kullanma.

bu arada eczane ye durumumu anlatsam böyle böyle desem bana uygun bir ilaç verir mi, yoksa doktora gitmeniz lazım illa mı der??

Evvela zehirlenme, amip mamip, kirli sebze meyve sebze durumlarını gözönünde bulundurarak bir doktor, tahlil vs. gerekli. Ama sorunun örneğin ufak bir mide üşütmesi sonucu oluşan basit bir ishal olduğunu düşünüyorsan bir yemek kaşığı içerisine bol miktarda türk kahvesi koy ve içerisine limon sıkarak karıştır. Merhem gibi olsun. Sabah ve akşam 1'er kere toplamda 2 kerede bu terkibi yut. İshal kalmaz. Başka bir sorun varsa denildiği gibi, doktor şart. Geçmiş olsun.

doktora git der, sonuçta adam orada teşhis koyamaz, ama yardımcı olacağını düşünüyorum, en azından kullanmayı düşündüğün ilacın etkisini sorabilirsin.

ben kpss ye çalıştığım dönemde spor yapmama rağmen powerade içmiştim ardarda iki gün.. bunun bir etkisi olabilir mi acaba?

sıcaklarla birlikte artan sıvı alımından da olabilirmiş gibi geldi bana, ama doktor değilim...kahve-LİMON denediniz mi hiç? çok işe yarıyor.. 1 tatlı kaşıgı turk kahvesıne limonu sıkıp içeceksiniz.. günde üç kez yeterli herhalde. bir zararı da yok. bol bol patates yiyin, tabiki haşlanmış olanını.. bir de sıvıdan da olsa bu dönem çok su kaybettiniz o yüzden bol bol da su içmeniz lazım. han gi yöntemi seçerseniz seçin suyu ihmal etmeyin....

öss senemde aynısını yaşadım. sürekli gaz vardı, sürekli karnım ağrıyordu. tuvalete çıkıyordum başarısız dönüyorum. en ufak bir streste (deneme sınavı örneğin) ya ishal oluyordum, ya da kabız. bu böyle uzun süren ishal dönemleri takip eden uzun kabız dönemleri şeklinde devam etti. resmen boktan bir mesele hayatımı karartıyordu. doktora gittik. o meteospasmylden verdi. lansor verdi. adını hatırlamadığım daha bir sürü ilaçtan daha verdi. değişiklik olmadı. sonra bir gece karın ağrısından yerlerde sürünürken, acile gittik. yine ishal. testler mestler yapıldı. bir şey çıkmadı. doktor gidin en iyisi kolonoskopi yaptırın dedi. onun korkusundan 1 ay hiçbir sıkıntı yaşamadım. sonra sınav geçti, sorunsuz da gayet. sonra ben hastalığımı unutacak kıvama geldim. psikosomatik bu mide-bağırsak durumları çoğunlukla. hatırlıyorum yahoo'nun spastik-kolon mail grubuna katılmıştım. her gün insanların sıkıntılarını okuyup kendiminkilerle karşılaştırıyordum. sonra dedim ben napıyorum? çıktım hemen gruptan, bir daha da bakmadım. kendimi o hastalığın psikolojisine sokmamaya çalıştım. hala bazen önemli sınavlar öncesinde, önemli biriyle buluşmadan önce vs. kısacası heyecanlı durumlarda karnım ağrır, o günleri anarım. ama şimdi geçti.
bence spor yapmaya ve düzgün beslenmeye devam edin. abur cubur yemeyin. gazlı içecekler ve alkol tüketmeyin. yeşil çay için bol bol. bol su için. hazır mevsimiyken, kayısı tüketin. sağlıklı besleniyorum, hareket ediyorum, hastalığımın devam etmesi için hiçbir sebep yok diye düşünün hep. bence geçecektir. geçmiş olsun.

muhtelemen kolit olmuşsun, ama daha sürmesi gerek tabi. meteospasmyl iyi gelir,duspatalin de alabilirsin,gazını alır, düzenler. ancak bağırsakla ilgili tek şey yemektr.
yani ne yediğine dikkat et, ne yediğinde dışarı çıkıyorsun, gaz artıyor ona bak. o doğal yoğurtlar çıkamayanlar için ve iyice gaz yapar muhtelemen, bir kaç hafta daha dayan, yediklerine dikkat et, iyice çiğnemeye çalış, gazlı içecekler içme, bol bol yeşil liftli sebzeler ye, bağırsak hareketi nbelki artar ama düzene girer, sonra yavaşça azalır, eğer geçemezse kolit olmuş olabilirsin, bir gastreontoloğa gitmen gerekebilir (yanlış mı yazdım naptım)