sana bir sarki yazdim fernando
kolaygelsin genelde hep sabah 9-10 gibi getiriyor kargolarımı ama yarın o saatlerde evde olmayacağım. evde misiniz diye aradıklarını hatırlıyorum. şimdi evde değilim akşam gelin tarzı bir seçenek var mıydı?
kolaygelsin genelde hep sabah 9-10 gibi getiriyor kargolarımı ama yarın o saatlerde evde olmayacağım. evde misiniz diye aradıklarını hatırlıyorum. şimdi evde değilim akşam gelin tarzı bir seçenek var mıydı?
0
saatli teslimat oluyor bildiğim kadarıyla.
yani "şu saatte gelsin" seçeneğini seçebiliyorsunuz.
ya da komşuya bırak falan seçeneği de var.
yani "şu saatte gelsin" seçeneğini seçebiliyorsunuz.
ya da komşuya bırak falan seçeneği de var.
0
İstediğim zaman gelsin seçeneği gördüğümü hatırlıyorum, akşam saat 10 civarı seçilebiliyordu sanırım -saat yanlış olabilir. Seçenek vardı ama.
Buna benzer bir duyuruyu sabah gördüm, cevaplardan birinde yapılamadığı söylenmişti nedense.
Buna benzer bir duyuruyu sabah gördüm, cevaplardan birinde yapılamadığı söylenmişti nedense.
0
hem sms'ten yolladıkları linkten seçiliyor hem de arıyorlar diye hatırlıyorum. Evde değilim diye daha uygun saatte gelmesini seçebilirsiniz
0
ben demiştim sabah olmuyor diye, hatta ekrandan gün seçebiliyorum sadece.
bir keresinde yanlışlıkla evdeyim demiştim kapıya bile bırakmadılar.
değilim deyince de ertesi gün diyorlar. bölge bölge değişiyor mu bilemem, ben hiç saat seçeneği görmedim.
bir keresinde yanlışlıkla evdeyim demiştim kapıya bile bırakmadılar.
değilim deyince de ertesi gün diyorlar. bölge bölge değişiyor mu bilemem, ben hiç saat seçeneği görmedim.
0
Beni evde yokken aradıklarında akşam getirebilir misiniz diye sormuştum, öyle olmuyor ancak ertesi gün olur demişlerdi.
0
nuvomed
Kadıköy'den ya da Üsküdar'dan Akkom Plaza'ya nasıl gidilir bilen var mı?Gidilecek adres: Saray Mah. Dr. Adnan Büyükdeniz Cad. No:2 Akkom Ofis Park, 3. Blok K:4 34768 Ümraniye/İSTANBUL
Kadıköy'den ya da Üsküdar'dan Akkom Plaza'ya nasıl gidilir bilen var mı?
Gidilecek adres: Saray Mah. Dr. Adnan Büyükdeniz Cad. No:2 Akkom Ofis Park, 3. Blok K:4 34768 Ümraniye/İSTANBUL
Gidilecek adres: Saray Mah. Dr. Adnan Büyükdeniz Cad. No:2 Akkom Ofis Park, 3. Blok K:4 34768 Ümraniye/İSTANBUL
0
Kadikoyden 14dk. Ümraniye telekom durağında in, uzerinde ergo yazan binaya yürü.
0
@inheritance bana gönderilen mail'de akkom diyor ama teşekkürler düzeltme için.
0
igrencim
pcden ve telefondan denedim, ekşi duyuru ile iletişim sorunları yaşanmakta mesajı alıyorum hep.
pcden ve telefondan denedim, ekşi duyuru ile iletişim sorunları yaşanmakta mesajı alıyorum hep.
0
igrencim
iş yerinde french press ile kahve yapıyorum. bardağın dibinde tortu gibi bir şey kalıyor. eğer böyle tortu bırakamayan french varsa ondan alayım. bodum nasıl mesela?
iş yerinde french press ile kahve yapıyorum. bardağın dibinde tortu gibi bir şey kalıyor. eğer böyle tortu bırakamayan french varsa ondan alayım. bodum nasıl mesela?
0
french press'te tortu kalır.. zaten olay; bastırarak tortuları aşağıda, tortusuz kısmı yukarıda bırakmak. eğer tortusuz kahve istiyorsan, kahve makinası alacaksın.
0
bodum iyidir. kahveni de french press için çektireceksin. makine için çekilen kahveyse french pressde tortu kalır.
0
delonghi kg79 var, kendim çekiyorum kahveyi. en kalın ayarda çekiyorum. evde makinede yapıp termosla getiriyordum da zor oluyor getir götür servisle. ucuz bir french press var, tortu kalmıyorsa bodum almayı düşünüyorum.
0
kahveyi çok çekiyorsun demek ki
biraz da french pressle alakası var. bodum en sızdırmaz gibi. fiyat olarak da pek pahalı değil
biraz da french pressle alakası var. bodum en sızdırmaz gibi. fiyat olarak da pek pahalı değil
0
aeropress deneyebilirsiniz temizleme derdi yok, tek sorun miktar olarak cok yapamiyorsunuz tek seferde.
www.miragida.com
www.miragida.com
0
c1b2k3
google içerik arama gibi oldu ama kusura bakmayın.şimdi ben kredi kartı sahibi değilim. ama olsun da istiyorum bir tane.çok sık ulusoyla seyahat ettiğim ittğim için de işime yarıyor (%20 indirim) aslında.ama yıllık 66 tl de aidatı var. bunu ödemek zorunda mıyım? şu yüzden soruyorum belki eskiden kar
google içerik arama gibi oldu ama kusura bakmayın.
şimdi ben kredi kartı sahibi değilim. ama olsun da istiyorum bir tane.
çok sık ulusoyla seyahat ettiğim ittğim için de işime yarıyor (%20 indirim) aslında.
ama yıllık 66 tl de aidatı var. bunu ödemek zorunda mıyım?
şu yüzden soruyorum belki eskiden kartımız olsa yasadan sonra falan aidatı geri alabilirdik ama ben bu kartı bu aidatın var olduğunu bilerek alıyorum. demezler mi bana "la bebe sen bilmiyor muydun 66 lira olduğunu ne tatava yapıyorsun şimdi, öde geç".
eğer böyle derlerse bir şey diyemem haklı çünkü adam. ama geri alabiliyorsam da hemen başvurayım, ama kesin bilgi olsun lütfen.
şimdi ben kredi kartı sahibi değilim. ama olsun da istiyorum bir tane.
çok sık ulusoyla seyahat ettiğim ittğim için de işime yarıyor (%20 indirim) aslında.
ama yıllık 66 tl de aidatı var. bunu ödemek zorunda mıyım?
şu yüzden soruyorum belki eskiden kartımız olsa yasadan sonra falan aidatı geri alabilirdik ama ben bu kartı bu aidatın var olduğunu bilerek alıyorum. demezler mi bana "la bebe sen bilmiyor muydun 66 lira olduğunu ne tatava yapıyorsun şimdi, öde geç".
eğer böyle derlerse bir şey diyemem haklı çünkü adam. ama geri alabiliyorsam da hemen başvurayım, ama kesin bilgi olsun lütfen.
0
@teknikekip yok abi sadece gs bonus'a kampanya. bir de garantinin kartını zaten almam.
0
raskolnikov2
Şu çoraplar dolaşırken C&A mağazasında görüp aldım. Hem fazla hem de fiyatı ucuzdu. Oradayken de güzel geldi ama eve gelince acaba lan dedim. Daha önce hiç renkli çorap giymemiştim.Dışardan bakınca bu renkli çoraplar bi erkekte (yaş21 öğrenci) nasıl durur? Sadaece baş parmaklar ve topuk kısmı renkli
Şu çoraplar dolaşırken C&A mağazasında görüp aldım. Hem fazla hem de fiyatı ucuzdu. Oradayken de güzel geldi ama eve gelince acaba lan dedim. Daha önce hiç renkli çorap giymemiştim.
Dışardan bakınca bu renkli çoraplar bi erkekte (yaş21 öğrenci) nasıl durur? Sadaece baş parmaklar ve topuk kısmı renkli.
i.imgur.com
Dışardan bakınca bu renkli çoraplar bi erkekte (yaş21 öğrenci) nasıl durur? Sadaece baş parmaklar ve topuk kısmı renkli.
i.imgur.com
0
bunlar ne ki. 30 yaşında bi erkek arkadaşım takımlarının altına kıpkırmızı çorap giyiyor
0
Ben düz siyah çoraplarımitici buluyorum ya. Bence güzeller. Çizgili çizgili çoraplar da alın. Çorap güzel şey.
0
ayakkabidan görünmez +1
eslestirmesi kolay olur
arada hayata renk katmak lazim
renkli corap giyen insanlar bana hep eglenceli gelmistir
eslestirmesi kolay olur
arada hayata renk katmak lazim
renkli corap giyen insanlar bana hep eglenceli gelmistir
0
tamamen renkli giyinseniz de olur,ki bunlar çok renkli sayılmaz.
shi aila+1 renkli çorap giyenleri eğlenceli buluyorum
shi aila+1 renkli çorap giyenleri eğlenceli buluyorum
0
swagrhino üzerinden birbirinden güzel renkli çorap ürünlerini inceleyebilirsiniz. site hem kaliteli hemde kaliteye göre uygun fiyat politikasını benimsemiş şekilde sizlere hizmet veriyor.
pullhaze.co
pullhaze.co
0
igrencim
evdeki laptopun içindeki ramde hynix 2FB 1Rx8 PC3 - 10600S - 9 - 10 - B1 yazıyor. googleda bunu aratınca şu çıkıyor: http://www.amazon.com/Hynix-GB-1Rx8-PC3-10600s-9-10-B1/dp/B004E2DP2Ubu 1066 mhz oluyor değil mi? şunu alsam çalışır yani?http://www.hepsiburada.com/liste/hi-level-4gb-1066mhz-ddr3-not
evdeki laptopun içindeki ramde hynix 2FB 1Rx8 PC3 - 10600S - 9 - 10 - B1 yazıyor. googleda bunu aratınca şu çıkıyor: www.amazon.com
bu 1066 mhz oluyor değil mi? şunu alsam çalışır yani?
www.hepsiburada.com
edit: asus k53u, www.asus.com
bu 1066 mhz oluyor değil mi? şunu alsam çalışır yani?
www.hepsiburada.com
edit: asus k53u, www.asus.com
0
Evet çalışır. Laptop marka/modeli paylaşırsanız daha iyi yanıt verilir ayrıca.
0
1333mhz aslinda ama onu alsanda calisir. 1333mhz almak daha mantikli tabi.
PC3-8500 ler 1066mhz
10600 ler 1333mhz
PC3-8500 ler 1066mhz
10600 ler 1333mhz
0
DDR3 1066 MHz SDRAM, 2 x SO-DIMM socket for expansion up to 8 G SDRAM
4 GB tan yuksek kullanamazsin soket basina dikkat et toplamda 8 gb a kadar destekliyor
4 GB tan yuksek kullanamazsin soket basina dikkat et toplamda 8 gb a kadar destekliyor
0
dessy
Günaydın,Sıvı tükettikçe idrar rengi açılır, su rengi gibi olur diye okuyoruz malum.Bende de hep böyleydi ancak son bir iki aydır sıklıkla idrar rengi sarımtırak kalıyor gün içerisinde. Oysa aslında eskiye oranla daha fazla su tüketiyorum (2 lt). Neden olabilir? Mümkünse bir doktor görüşü alsak?
Günaydın,
Sıvı tükettikçe idrar rengi açılır, su rengi gibi olur diye okuyoruz malum.
Bende de hep böyleydi ancak son bir iki aydır sıklıkla idrar rengi sarımtırak kalıyor gün içerisinde. Oysa aslında eskiye oranla daha fazla su tüketiyorum (2 lt).
Neden olabilir? Mümkünse bir doktor görüşü alsak?
Sıvı tükettikçe idrar rengi açılır, su rengi gibi olur diye okuyoruz malum.
Bende de hep böyleydi ancak son bir iki aydır sıklıkla idrar rengi sarımtırak kalıyor gün içerisinde. Oysa aslında eskiye oranla daha fazla su tüketiyorum (2 lt).
Neden olabilir? Mümkünse bir doktor görüşü alsak?
0
yok, arttırmadım. her gün sadece 2 tane türk kahvesi içiyorum. senelerdir böyle.
0
çok su tüketme su zehirlenmesi (galiba potasyum zehirlenmesi) yaşayıp ölebilirsin. + alkol ve kahve su kaybına yol açar diye biliyorum
0
gün içinde değil uykudan uyanınca yapman gereken tahlildir bu. gün içinde de olabildiğince açık renk olması kabul görür, fazla kasma.
0
kakamelsokoban
kurgu değil de gerçeklere dayalı bilgiler edinebileceğimiz belgesel tarzı film, video kitap vs ne olursa kabulum. olayın tam olarak nasıl gerçekleştiğini, bugün oraların ne durumda olduğunu öğrenmek istiyorum. film arayınca sadece "çernobilin sırları" diye bi film çıkıyo ama o da istediğim tarzda de
kurgu değil de gerçeklere dayalı bilgiler edinebileceğimiz belgesel tarzı film, video kitap vs ne olursa kabulum. olayın tam olarak nasıl gerçekleştiğini, bugün oraların ne durumda olduğunu öğrenmek istiyorum. film arayınca sadece "çernobilin sırları" diye bi film çıkıyo ama o da istediğim tarzda değil. internette yalnızca elenafilatova.com diye bi site buldum ama orada yüklü videoların çoğu da silinmiş, fotoğrafların bi kısmı açılmıyor. başka kaynak bulma şansım var mı?
0
şu linkte bulunan galeriler işine yarayabilir. çoğu izin alınmadan bölgeye girilerek çekilmiş günümüzdeki çernobil'in halini gösteriyor.
englishrussia.com
englishrussia.com
0
Solem2
Yumurta tuketim aliskanliginizi soruyorum. Ne siklikti tuketiyor nasil pisirmeyi tercih ediyorsunuz?
Yumurta tuketim aliskanliginizi soruyorum.
Ne siklikti tuketiyor nasil pisirmeyi tercih ediyorsunuz?
Ne siklikti tuketiyor nasil pisirmeyi tercih ediyorsunuz?
0
Günde minimum 5 tane yiyorum. Haşlama veya omlet şeklinde yiyorum. Ve hayır, bu kadar çok yumurta veya hayvansal gıda tüketiminin hiçbir zararı yok. Ayrıca kötü kolesterolü/LDL'yi yükseltmez; iyi kolesterol/HDL için de oldukça faydalıdır.
0
günde 5 (bazen 4 bazen 7 oluyor. günlük protein alımıma göre değişiyor) tane. 2 tam 3 beyaz. haşlama. daha pratik olduğu için.
edit. köy yumurtası haricinde yumurta yiyemiyorum. silikon kemiriyormuşum gibi oluyor.
edit. köy yumurtası haricinde yumurta yiyemiyorum. silikon kemiriyormuşum gibi oluyor.
0
dusundum tasindim, tavuklarin ve insan dahil hicbir hayvanin benim icin kolelestirilmemesi gerektigine kanaat getirdim.
hic yemiyorum.
hic yemiyorum.
0
ben bu aralar az yedim ama angelus'un tarif ettiği şekilde yemek lazım.
bu akşam et pişirdim hala ev kokuyor. bir de üstüne pahalı :/
bu akşam et pişirdim hala ev kokuyor. bir de üstüne pahalı :/
0
ben günde 1-3 tane yerim. haşlarım ya da omlet yaparım.
kahvaltıda yediğim de olur, acıkınca "yumurta haşlayıp yiyeyim" deyip yediğim de olur, haşlayıp akşamleyin salatanın veya ton balığının yanında "garnitür" gibi yediğim de olur.
kahvaltıda yediğim de olur, acıkınca "yumurta haşlayıp yiyeyim" deyip yediğim de olur, haşlayıp akşamleyin salatanın veya ton balığının yanında "garnitür" gibi yediğim de olur.
0
kül
bugün doğumla ilgili bir belgesel çevirdim, normal doğum ve sezaryenin artıları eksileri konuşuluyordu. o sırada hangi şekilde doğduğumu bilmediğimi fark ettim ve bunca senedir bunu bilmiyor oluşum çok garibime gitti. hala da sormadım bilmiyorum :) sizler biliyor musunuz?
bugün doğumla ilgili bir belgesel çevirdim, normal doğum ve sezaryenin artıları eksileri konuşuluyordu. o sırada hangi şekilde doğduğumu bilmediğimi fark ettim ve bunca senedir bunu bilmiyor oluşum çok garibime gitti. hala da sormadım bilmiyorum :) sizler biliyor musunuz?
0
sezaryen. erken dogum. 3 kg 750gr 52 cm dogmusum. dogar dogmaz bilegime taktiklari isim karti bile hala elimde.
0
Normal , zaten bizim dığduğumuz snelerde sezeryan çok aZdı hiç rastlamadım sezeryanla doğana yasıtlarımdan (82 doumluyum)
0
ikiz doğum sezaryen riski varmış ama normal dğum olmuş
ben 2kg 250 gr
kardeşim 2 kilo 750 gr toplamda 5 kiloyla kapatmışız
ben 2kg 250 gr
kardeşim 2 kilo 750 gr toplamda 5 kiloyla kapatmışız
0
ben çok fazla normal doğmuşum ya. direkt 9 ay 10. gün çat diye devlet hastanesinde çıkıvermişim gayet normal bi şekilde. doğduğum gün rusya'da meteor düşmüş diyolla, çok büyük lider olcakmışım efsane olcakmışım.
0
sezaryen. ben çıkmamışım olması gereken zamanda, 10 gün falan geçmiş sonra mecburen sezaryen yapmışlar.
0
@lilidance, 82 lerde sezeryan moda gibi bir şeydi. Kadınlar sezaryan için özel hastane tercih edebiliyordu, özel doktorlar sezaryana yönlendirebiliyordu filan. Sonra sonra kadınlar işin doğrusunu anladılar, doğum tekrar eski rayına oturdu.
(o yıllarda iki normal doğum yaptım)
Soruya da cevap vereyim madem geldim. Ben de normal doğumla dünyaya geldim.
(o yıllarda iki normal doğum yaptım)
Soruya da cevap vereyim madem geldim. Ben de normal doğumla dünyaya geldim.
0
Dusuk yapma riski cokmus annemin. Ben olmayacakmisin aslinda, daha karnindan cikmadan olup gidecekmisim:) Igneler sunlar bunlar derken hastane ile ev arasinda mekik dokuya dokuya dusmemisim, normal dogumla cikmisim karnindan annemin. Isin garibi aglamamisim:)
Bir de cok agir dogmusum. Ama suanda oldukca zayifim.
Bir de cok agir dogmusum. Ama suanda oldukca zayifim.
0
Normal, hatta erken.
Doğum sırasında annemin yanında hiç kimse yomuş. Hiç beklenmiyormuşum. "Erken doğar da, daha değil. Şimdilik dinlen" diye hastanede bir yere kapatmışlar annemi. Daha da mesai yeni başlıyormuş. Sonra doğum başlamış, annemin yanında yine kimse yok. Annem "Yetişin, doğuruyorum"umsu çığlıklar aatmaya başlamış. Tabii o durumda çığlıklar ne kadar anlamlı olabilirse. O sırada bir hemşire (ebe, vb. değil) elini yıkıyormuş. O koşmuş gelmiş. (Ki o gelmese aşağıdaki bir kovaya kafa üstü çakılacak pozisyonda doğuyormuşum, annemi jinekolog masasında mı bıraktıkları hala kafamda soru işareti de pek o kısmı kurcalayasım gelmiyor; kendim de olsa konu doğum olunca içim kalkıyor) Beni doğurtunca annemin kucağına bırakmış. Gitmiş, geri elini yıkama ve temiz bir şeyler alma işini hallederek gelip beni sarmalamış. Göbek adım o hemşireden geliyor ama annemler vefasız çıkmış, o adı kimliğe yazdırmamışlar.
Hayatta oluşumu işine erken gelen bir hemşireye borçluyum.
Doğum sırasında annemin yanında hiç kimse yomuş. Hiç beklenmiyormuşum. "Erken doğar da, daha değil. Şimdilik dinlen" diye hastanede bir yere kapatmışlar annemi. Daha da mesai yeni başlıyormuş. Sonra doğum başlamış, annemin yanında yine kimse yok. Annem "Yetişin, doğuruyorum"umsu çığlıklar aatmaya başlamış. Tabii o durumda çığlıklar ne kadar anlamlı olabilirse. O sırada bir hemşire (ebe, vb. değil) elini yıkıyormuş. O koşmuş gelmiş. (Ki o gelmese aşağıdaki bir kovaya kafa üstü çakılacak pozisyonda doğuyormuşum, annemi jinekolog masasında mı bıraktıkları hala kafamda soru işareti de pek o kısmı kurcalayasım gelmiyor; kendim de olsa konu doğum olunca içim kalkıyor) Beni doğurtunca annemin kucağına bırakmış. Gitmiş, geri elini yıkama ve temiz bir şeyler alma işini hallederek gelip beni sarmalamış. Göbek adım o hemşireden geliyor ama annemler vefasız çıkmış, o adı kimliğe yazdırmamışlar.
Hayatta oluşumu işine erken gelen bir hemşireye borçluyum.
0
normal. ellemeyeceğim demiş dayamış suni sancıyı. doğumda öldü herhalde kalp atışlarını alamıyoruz demişler. vakum ve epizyoyla çıkmışım. doğduğumda bayağı yamukmuş yüzüm. daha vakti varken zorla çıkartırlarsa... doktor ya gerizekalı ya üstün zekalı olur normal olmasını beklemeyin falan demiş. normal olmadım gerçekten.
0
istemeden olmuş olmakla kalmamışım bir de hastalikli ciliz bir şey doğmusum yaşayacağımı düşünmemışler.
0
Normal ve 4 kiloya yakın doğmuşum. Hayatım boyunca zayıflık nedir bilmeyişim bundan. Bi de akşam 6.30da doğmuşum tam ekabir memur çocuğu mesaiyi aksatmamışım
Bi de feci kar yağıyormuş o zamanlar, hastaneye görmeye gelenler yolda kayıp düşmüş hep Zeynep kamilin yokuşunda asfasd gelenlere bi takla at görim desem bu kadar olurmuş aaddlsşlsşdl
Genelde erkekler pek önemsemediğinden bilmezler bizim kadar ayrıntısını.
Bi de feci kar yağıyormuş o zamanlar, hastaneye görmeye gelenler yolda kayıp düşmüş hep Zeynep kamilin yokuşunda asfasd gelenlere bi takla at görim desem bu kadar olurmuş aaddlsşlsşdl
Genelde erkekler pek önemsemediğinden bilmezler bizim kadar ayrıntısını.
0
5 kilo ve on aylık sezaryen ile doğmuşum, normal doğmam mümkün değilmiş zaten. Doğduğumda saçlarım upuzunmuş, tırnaklarım varmış. Bıraksalar ekmek elden su gölden bir iki yıl takılırdım heralde :D
Bir de sezaryenle doğanlar için daha zeki oluyor derler, doğumda beyin o muazzam baskıya maruz kalmadığı için. Ne derece doğru bilemem.
Bir de sezaryenle doğanlar için daha zeki oluyor derler, doğumda beyin o muazzam baskıya maruz kalmadığı için. Ne derece doğru bilemem.
0
normal. ilçedeki hastanede kadın doğumcu yokmuş, kış zamanı otobüsle il merkezine gitmişler. hastanede doğuma daha var diye babamı göndermişler. o gece doğmuşum.
0
sen olmayan cocuk benim
müsait bir zamanımda azerbaycana gitmeyi düşünüyorum, gezilecek nereler vardır? bir de karayolu ile giderim muhtemelen hangi otobüs firmasını tavsiye edersiniz?
müsait bir zamanımda azerbaycana gitmeyi düşünüyorum, gezilecek nereler vardır? bir de karayolu ile giderim muhtemelen hangi otobüs firmasını tavsiye edersiniz?
0
fraise
balik hakkinda bilgim 0 diyebilirim; yarin aksam icin balik yapmak istiyorum ama bu mevsimde hangi balik alinir, bilemedim. soyle tek kisinin doyabilecegi hangi lezzetli baligi alabilirim?tesekkur ederim simdiden herkese.
balik hakkinda bilgim 0 diyebilirim; yarin aksam icin balik yapmak istiyorum ama bu mevsimde hangi balik alinir, bilemedim. soyle tek kisinin doyabilecegi hangi lezzetli baligi alabilirim?
tesekkur ederim simdiden herkese.
tesekkur ederim simdiden herkese.
0
yemediğim balığı tavsiye edemeyeceğimden mütevellit deniz levreği diyebilirim.
0
Öffffff yani var ya filozof felsefenin şeyini çıkarmışın reyis ya
Ben geçen çinekop aldım hiç güzel değildi, çinekop alma
Ben geçen çinekop aldım hiç güzel değildi, çinekop alma
0
