[]
pt (personel trainer) ile spor salonuna yazılmanın maliyeti
172 boy ve 68 kiloyum. biraz spor yapıp vücut şekil alsın istiyorum. ama kendi kendime de gaza getirme durumum yok yapım gereği. diyorum ki yazılayım ama bağlı olduğum bir pt olsun. beni zorlasın böyle çağırsın vs. vs. artık nasıl oluyorsa raconu.
bunun piyasası nedir şu sıralar? salon olarak da stanart beyaz yakalıların gittiği salonlardan biri olabilir. bahsettiğim öyle mahalle arası yerler değil.
bunun piyasası nedir şu sıralar? salon olarak da stanart beyaz yakalıların gittiği salonlardan biri olabilir. bahsettiğim öyle mahalle arası yerler değil.
Abi maliyeti bilmiyorum da aklında bulunsun Macfit gibi salonlarda pt hizmeti veren hiç kimse müşterisini zorlamaz gaza getirmez tam aksine sen nasıl çalışıyorsan o da sana uyar, yani sen lak lak yapıyorsan o da seninle lak lak yapar benim sana önerim sadece pt'lik hizmeti veren butik salonlar var onları bi araştır; bobgym, dews gibi yerler mesela, beni gaza getirsin bana hayvan gibi davransın Eğridir dağ komando bölüğündeymiş gibi çalışalım dersen böyle yerler sana istediğini verir ama maliyeti bilemiyorum dediğim gibi.
- Bir ben var benden şurada
(15.07.24 20:31:49)
[]
nadir çay içen birine kaliteli çay tavsiyesi
kahvaltıdan kahvaltıya çay içen birisi için kaliteli çay tavsiyesi verir misiniz? çok içilmediğinden az miktarda (500gr falan) alınabilir. yeter ki çay gibi çay olsun.
Ülkemizde çay o kadar sık tüketiliyor ki, bunun bir ortalaması veya standardı yok.
Farklı farklı markaları ve türleri deneye deneye kendi damak tadına uygun çayı bulabilirsin. Ama bulduktan sonra da ondan başka bişey içmek istemezsin :)
Farklı farklı markaları ve türleri deneye deneye kendi damak tadına uygun çayı bulabilirsin. Ama bulduktan sonra da ondan başka bişey içmek istemezsin :)
- numlock (07.07.24 13:11:58)
Doğuş Gurme olanı deneyebilirsin çok yüksek kalite olmayabilir belki ama aroması güzel dışarıda içtiğim çayları beğenmem. Yalnız tek demlikte 4 yemek kaşığı atıyorum ben biraz yoğun sevdiğim için, miktardan miktara fark edebilir. Bir de çayın üzerine sıcak suyu dökerek demliyorum ve asla karıştırmam bazıları direkt suyun içine filan atıyor tuhaf bir şekilde.
- titanic kemancısı (07.07.24 13:26:03)
Altinbaş
- abuzer (07.07.24 13:27:12)
Altinbas+1
Ayda yilda çay içen kişiler olarak çok begendik.
Ayda yilda çay içen kişiler olarak çok begendik.
- logisticsmanager (07.07.24 13:32:01)
ben marketlerde bulunan bütün markaları denedim. sonuç olarak türkiye pazarına satılan hiçbir türk üretimi çayın kaliteli olabileceğine inanmıyorum. bunun pek çok sebebi olabilir. başlıca aklıma gelenler
*talep çok, arz az olduğu için erken hasat yapılıyor
*iş gücünden kısmak için yaprakları koparmak yerine kesiyorlar, çay yerine kaynatılmış tahta suyu içiyoruz.
*talep çok, arz az olduğu için normalde çay yetiştirilmemesi gereken yerlerde çay yetiştirilmeye çalışılıyor
*53-61 çetesi çaykur aracılığıyla karadenizlinin çöp kalite malını satıp alıp az bir karla satabilir.
*iyi mallar yurt dışına satılıyordur.
bunun haricinde türk çayının, türkiye'de yetiştirilebilen melez bir tür olduğu, gerçek çayın türkiye'de yetimeyeceği de göz önünde bulundurulmalı.
ayrıca türk çayları nedendir bilinmez, kurutulmuş bütün yapraklar yerine öğütülmüş yaprak parçaları + talaş şeklinde satılıyor.
*talep çok, arz az olduğu için erken hasat yapılıyor
*iş gücünden kısmak için yaprakları koparmak yerine kesiyorlar, çay yerine kaynatılmış tahta suyu içiyoruz.
*talep çok, arz az olduğu için normalde çay yetiştirilmemesi gereken yerlerde çay yetiştirilmeye çalışılıyor
*53-61 çetesi çaykur aracılığıyla karadenizlinin çöp kalite malını satıp alıp az bir karla satabilir.
*iyi mallar yurt dışına satılıyordur.
bunun haricinde türk çayının, türkiye'de yetiştirilebilen melez bir tür olduğu, gerçek çayın türkiye'de yetimeyeceği de göz önünde bulundurulmalı.
ayrıca türk çayları nedendir bilinmez, kurutulmuş bütün yapraklar yerine öğütülmüş yaprak parçaları + talaş şeklinde satılıyor.
- Mehmettheslim (07.07.24 13:51:05)
Hopa çay
- primetime (07.07.24 16:06:35)
bi ara bütün çayları sırasıyla denedim, çaykur filiz,, altınbaş, tirebolu 42, doğuş gurme, organik hemşin, beta tea taç yaprak falan.. hiçbiri hoşuma gitmedi. oysa doksanlı yıllarda, düz sarı çaykur çayı ile demlenen çay bile lezzetliydi.
şimdilik evde beta tea taç yaprak var. ona seylan çayı karıştırarak içiyorum. çay seylanla güzelleşiyor.
şimdilik evde beta tea taç yaprak var. ona seylan çayı karıştırarak içiyorum. çay seylanla güzelleşiyor.
- tabudeviren
(07.07.24 16:07:01)
Ahmad Tea-Ceylon
Mevlana Tee
Mevlana Tee
- arenas (07.07.24 17:29:45)
Bit tane Seyhan çayı al yani kaçak çay dediğimiz. Bir tane Çaykur, Ofcay, Altınbaşak vb artık hangisi gözün kestiyse al ve karıştır. En iyi çay iki çayın karıştırılmış olanı.
- olsun demekte zor artik (07.07.24 21:43:58)
Türkiye'de var mı bilmiyorum ama Azerçay.
- doharkoman (07.07.24 22:01:47)
Amber ve akfa Eynesil çaydır. Özel çay fabrikasından. Bölgeden alınıyor sadece. Bunlardan birini içebilirsiniz.
Azerçay denmiş. Evet güzel ama çok çeşidi var,onlardan deneyerek en iyisini bulursunuz. Pokeo olanına iyi diyorlar ama?
Ben tess seviyorum yalnız. İngiliz diyorlar ama bilemiyorum..
Azerçay denmiş. Evet güzel ama çok çeşidi var,onlardan deneyerek en iyisini bulursunuz. Pokeo olanına iyi diyorlar ama?
Ben tess seviyorum yalnız. İngiliz diyorlar ama bilemiyorum..
- hacirotti (07.07.24 23:58:46)
[]
caddede patisserie, kahveci ?
sohbet edilebilecek
masaları dip dibe olmayan
yemek servisi yapmayan yani sadece pastane tarzı
şirin cafe tavsiyeleriniz nelerdir?
fiyatların önemi yok
masaları dip dibe olmayan
yemek servisi yapmayan yani sadece pastane tarzı
şirin cafe tavsiyeleriniz nelerdir?
fiyatların önemi yok
Grandma Suadiye var. Fiyat önemli değil dediğin için kazık yeme garantili yer yazdım.
- prole (29.06.24 14:49:13)
Doppio fika point. Kahveleri muazzam, sessiz kendi halinde bir mekan. Tatlılarını da kendileri yapıyorlar günlük.
- @stubborn inferno (29.06.24 15:06:24)
[]
cepteşok 'dan kargoyla ürün alan var mı?
şöyle bir uyarı gösteriyor sepette. gerçekten bu kadar uzun mu sürüyor kargolamaları:
"Siparişiniz Elektronik, Züccaciye, Tekstil ve Spor kategorilerinde 15 gün; Mobilya kategorisinde 21 gün içerisinde kargoya verilecektir."
alacağım ürün market kısmından değil şok ekstra ürünler kısmından.
"Siparişiniz Elektronik, Züccaciye, Tekstil ve Spor kategorilerinde 15 gün; Mobilya kategorisinde 21 gün içerisinde kargoya verilecektir."
alacağım ürün market kısmından değil şok ekstra ürünler kısmından.
[]
herkes yurtdışına mı gidiyor yahu?
son 20 duyuruya bakıyorum şöyle:
Pasaport yenileme ve Almanya oturum karti?
Macaristan Schengen vizesi. Randevu alınamıyor mu bu ara? Nedir durum?
Amerika vizesi
Schengen icin ucak rezervasyonu
Güney amerika'ya seyahat
Altunizade Vfs’nin otoparkı var mı?
Yurtdışına Giderken Döviz Bozdurma
Karadağ'da tek başına tatil
Pasaport yenileme ve Almanya oturum karti?
Macaristan Schengen vizesi. Randevu alınamıyor mu bu ara? Nedir durum?
Amerika vizesi
Schengen icin ucak rezervasyonu
Güney amerika'ya seyahat
Altunizade Vfs’nin otoparkı var mı?
Yurtdışına Giderken Döviz Bozdurma
Karadağ'da tek başına tatil
4-5 yıl once ben de böyle hissediyordum duyuruları okuyunca. Şimdi 2 günlük boşluk bulunca hangi ülkeye gitsem diye hesap yapıyorum :') thanks god. Özetle; evet ya, herkes geziyo global dünya...
- abuzer (14.05.24 13:36:12)
Altunizade Vfs’nin otoparkı var mı? hahahhahaha
Zengin kesim gidenler.
Zengin kesim gidenler.
- Kahvedesu (14.05.24 13:39:39)
türkiyede tatil daha pahalıya patlıyor artık da ondan.
- mister green (14.05.24 13:55:20)
Tatil daha hesaplı oluyor. Mesela 2 hafta sonra arkadaşımın düğünü var antepte, dün baktım otellere eli yüzü düzgün oteller gecelik 2500den başlıyor. Bu bi de antep antalya falan da değil :D Kölnde aynı paraya 4 yıldızlı otelde kalıcam haziranda.
- cassey (14.05.24 14:01:22)
Cassey, uçak ve vize ne kadar?
- Kahvedesu (14.05.24 14:04:58)
ben yıllardır gitmedim. imkan da vardı sadece cesaret edemiyordum. bu sene kafaya koydum vizeli vizesiz neresi olursa gitcem. neden gitmeyelim ki? dünya türkiye ile sınır değil. gezip görmek lazım.
yeni yerler göremeden yıllarımız geçiyor. bu da bana artık boş geliyor. yurt dışına gidince en azından çalışmanın değeri anlaşılıyor.
yeni yerler göremeden yıllarımız geçiyor. bu da bana artık boş geliyor. yurt dışına gidince en azından çalışmanın değeri anlaşılıyor.
- jelly bear (14.05.24 14:10:54)
yunanistan'da 6 gece tatil türkiye'de 2 gece tatille aynı para olduğu için gidiyoz:(
- wild honey suckle (14.05.24 14:15:20)
elbette ucuz değil de zengin olmak da şart değil
evet vize ve kur farkı var ama
burada 5 vereceğine 10 verip y.dışına gidebilirsin.
hatta kur baskısından türkiyede bazı yerler daha da pahalı.
hatta sırf görmüş olmak için gidenler de var,
herkesin tatil anlayışı farklı. kimi eyfel kulesini göreyim ama sabah getirdiğim zeytin peynirle karnımı doyururum akşam da mcdonaldsdan yer geçerim, kaldığım yer önemli değil zaten uyumaya gideceğim ucuz olsun diyenler de var.
bunun dışında parası olan da var.
ya da türkiyeyi gezmiş yeni yerler görmek isteyenler var.
sofyaya ucuz biletler var. 80 euro ya istanbul sofya var, sofya milano da 35 euro falan total 115 euro yaptı git gel. ya da istanbul viyana 135 euro.
gerisi sana kalmış kalacak yer yeme içme.
türkiyede tatil yapmak mantıksız demiyorum yanlış anlaşılmasın. ama amaç sadece y.dışı görmekse minimum harcama ile gayet de makul düzeyde yapabilirsiniz.
geçen sene arkadaşım istanbuldan otobüsle sofyaya gitti. oradan italyaya çok komik fiyatlarla uçtular.
evet vize ve kur farkı var ama
burada 5 vereceğine 10 verip y.dışına gidebilirsin.
hatta kur baskısından türkiyede bazı yerler daha da pahalı.
hatta sırf görmüş olmak için gidenler de var,
herkesin tatil anlayışı farklı. kimi eyfel kulesini göreyim ama sabah getirdiğim zeytin peynirle karnımı doyururum akşam da mcdonaldsdan yer geçerim, kaldığım yer önemli değil zaten uyumaya gideceğim ucuz olsun diyenler de var.
bunun dışında parası olan da var.
ya da türkiyeyi gezmiş yeni yerler görmek isteyenler var.
sofyaya ucuz biletler var. 80 euro ya istanbul sofya var, sofya milano da 35 euro falan total 115 euro yaptı git gel. ya da istanbul viyana 135 euro.
gerisi sana kalmış kalacak yer yeme içme.
türkiyede tatil yapmak mantıksız demiyorum yanlış anlaşılmasın. ama amaç sadece y.dışı görmekse minimum harcama ile gayet de makul düzeyde yapabilirsiniz.
geçen sene arkadaşım istanbuldan otobüsle sofyaya gitti. oradan italyaya çok komik fiyatlarla uçtular.
- jülsezar (14.05.24 14:18:22)
dünyada seyahat eden kesim nüfusun yüzde 5 10 arası geri kalan kısım en fazla ülke içi geziyor. ekşiduyurudaki insan popülasyonunun vizyonuyla alakalı bu. buradakilerin çoğu geziyor. ağzı yüzü düzgün antalya otelinde yaz tatili 60bin tlden başlıyor. 4 gün rodos gezisi araç kiralama otel dahil tüm gider gelir ve çocuk giderleride dahil 900 euroya tatil yaptım. türkiyede tatil pahalı o sebepte var.
- mikahakkinen (14.05.24 14:23:28)
türkiye'de insanı bezdiren, nereye gidilse kaçılamayan, buraya listesi yapılsa sığmayacak, tiksinilmiş olgular, şeyler, durumlar var. sene 2024, dünya birkaç tur değişti ama bizde her şey aynı tas aynı hamam. kişi de "tatile gidince en azından yine aynı şeyler için çileden çıkmayalım" diyerek, biraz masraf, biraz da geçici çile karşılığında zaten fiyatların da benzer olduğu avrupa ülkelerini tercih etmek mantıklı oluyor.
- yedigimiztavuk (14.05.24 14:44:56 ~ 14:47:04)
Biz yılda 4-5 defa gidiyoruz yurtdışı tatil daha ucuz
- basond (14.05.24 20:23:40)
yedigimiz tavuk +1 ve elbette bir de bircok seyde oldugu gibi birden fazla faktor var etkileyen. bence diger faktor ulkemiz insaninin sirf "yurtdisi" diye turkiye'de bakmayacagi tirtliktaki seylere tav olmasi. bu otel olur, yemek olur, tatil mekani olur vs vs. turkiye'de 10 uzerinden 7'lik seylerle avurpanin 10 uzerinden 4'luk seyleri kiyaslaniyor cogunlukla.
son olarak da herkes habire gidiyor ya ben gitmezsem ezik kalirim algisi olusuyor kacinilmaz olarak. bu trend eskiden de vardi tabii ama son donemde ortalama insana indi.
son olarak da herkes habire gidiyor ya ben gitmezsem ezik kalirim algisi olusuyor kacinilmaz olarak. bu trend eskiden de vardi tabii ama son donemde ortalama insana indi.
- hot potato (14.05.24 20:41:04 ~ 15.05.24 06:01:18)
Hak verdim. Cidden Randevu alınamıyor. adjsahdakj Sorsan kimsede para yok.
Şahsen kira vermediğim için tutarlı biçimde yurtdışına gidebiliyorum. Ayrıca çalıştığım firma sayesinde Ced indirimli bilet yan hakım var. Bundan dolayı izin mizin olduğu sürece paso yurtdışındayım.
Şahsen kira vermediğim için tutarlı biçimde yurtdışına gidebiliyorum. Ayrıca çalıştığım firma sayesinde Ced indirimli bilet yan hakım var. Bundan dolayı izin mizin olduğu sürece paso yurtdışındayım.
- put it in your appropriate place (14.05.24 20:54:02)
hayır. sesi çıkan azınlığı duyuyorsunuz.
ben evde oturuyorum mesela. ben niye duyuru açayım? gidecek kişi ya bilgi ihtiyacından dolayı ya da kendini göstermek için bir şeyler sormak istiyor/sorma ihtiyacı duyuyor.
yani 95'imiz buradayız, 5 kişi gidiyor. duyuruyu açan da o 5 kişi haliyle. onun sormak için sebebi veya sorabileceği şeyler var çünkü. ben ne sorcam mesela? oturuyorum evde?
ben evde oturuyorum mesela. ben niye duyuru açayım? gidecek kişi ya bilgi ihtiyacından dolayı ya da kendini göstermek için bir şeyler sormak istiyor/sorma ihtiyacı duyuyor.
yani 95'imiz buradayız, 5 kişi gidiyor. duyuruyu açan da o 5 kişi haliyle. onun sormak için sebebi veya sorabileceği şeyler var çünkü. ben ne sorcam mesela? oturuyorum evde?
- mark greg sputnik (14.05.24 21:36:05 ~ 21:46:24)
parası olan gidiyor
- nothing in my way (14.05.24 22:00:33)
@kahvedesu 80 euro vize biletler git gel 5000'e almıştık kampanyayla pegasustan
- cassey (15.05.24 00:54:45)
Son 5 - 10 yıldır topluma ''yurtdışı'' pazarlandı şimdi neticelerini görüyoruz.
- doharkoman (15.05.24 02:00:06)
Dokarman, sal abi bizi xd tamam anladık seni, Türkiye cennet tamam. Seçim bitti işte, sonrakine şimdiden mi yatırım yapiyosun
- abuzer (15.05.24 05:56:48)
Karadağdır, macaristandır falan tam bir fakir özentiliği. Oraların insana katacak bir şeyi yok. Niye gidiyorlar vize alması kolay ve ucuz.
Mesela güney amerika.. güvenli değil. Ama vize alması kolay. Güney amerika'dan güney amerikalı bile kaçmak istiyor.
Türkiye ucuz ve güzel demiyorum ama israfa da karşıyım. Amerika'daki alım gücüne rağmen millet ikinci el eşya alıyor. Evinin odasını kiraya veriyor. Türkiye bu kafayla çoook fakirlik yaşar.
Mesela güney amerika.. güvenli değil. Ama vize alması kolay. Güney amerika'dan güney amerikalı bile kaçmak istiyor.
Türkiye ucuz ve güzel demiyorum ama israfa da karşıyım. Amerika'daki alım gücüne rağmen millet ikinci el eşya alıyor. Evinin odasını kiraya veriyor. Türkiye bu kafayla çoook fakirlik yaşar.
- ferenc (15.05.24 06:44:56)
@ferenc,
Karadag,Macaristan,Guney Amerika gezmesi en keyifli yerlerden.Ufku genis olan insanlar mutlaka buralari planlarinin bir parcasi yapar :)
Karadag,Macaristan,Guney Amerika gezmesi en keyifli yerlerden.Ufku genis olan insanlar mutlaka buralari planlarinin bir parcasi yapar :)
- turkuaz (15.05.24 10:59:20)
@ferenc
vize alması kolay diye bir genellemeye katılmıyorum
budapeşte görülmeye değer bir şehir oraya gelmişken 3 saatte trenle viyanaya gidiyorsun. 1 gün de bratislavaya ayır (hatta yarım gün) 3 farklı başkent görmüş oldun.
viyanadan 4 saat trenle de pragdasın.
vize alması kolay diye bir genellemeye katılmıyorum
budapeşte görülmeye değer bir şehir oraya gelmişken 3 saatte trenle viyanaya gidiyorsun. 1 gün de bratislavaya ayır (hatta yarım gün) 3 farklı başkent görmüş oldun.
viyanadan 4 saat trenle de pragdasın.
- jülsezar (15.05.24 11:13:08)
[]
istanbul'dan atina'ya arabayla gidilir mi?
12 saat falan gösteriyor. sabah erkenden çıkıp araçla gidilir mi sizce? bir yerde kalınmadan direkt. tek şöför. yollar falan nasıl? mantıklı mı?
planda selanik'e kadar gidip orda gezip gelmek vardı ancak atina mı yapsak deniyor da.
ilk giderken bir yerde kalınmayacak. dönerken konaklaya konaklaya dönülecek.
planda selanik'e kadar gidip orda gezip gelmek vardı ancak atina mı yapsak deniyor da.
ilk giderken bir yerde kalınmayacak. dönerken konaklaya konaklaya dönülecek.
Sınır kapılarında kaybedeceğiniz zamanı ve molaları hesaplarsanız 12 saate girmek imkansız. Şoför iyiyse gidebilir ama pert olur.
- kimlanbu (11.05.24 12:22:40)
Biraz yorucu olur ama gidilir. O tek şoför kendine güveniyorsa, gençse halledilir.
Ama tabi gümrükte normalin ötesinde bir bekleme olursa (mesela 2-3 saat) o zaman bir yerde konaklamak gerek. (Ben iki şoför olarak yapmış ve aşırı yorulmuştum.)
Ama tabi gümrükte normalin ötesinde bir bekleme olursa (mesela 2-3 saat) o zaman bir yerde konaklamak gerek. (Ben iki şoför olarak yapmış ve aşırı yorulmuştum.)
- michael_knight (11.05.24 12:23:18 ~ 12:44:51)
Ben yaptım bunu. Hafta içi giderseniz gümrükte çok beklemezsiniz bence. Ben hiç dinlenmeden geldim istanbula kadar hatta alexandrapoli’de durdum yemek vs yedim tekrar devam ettim. Yalnız bu noktada araba çok önemli. Ben üst segment bir arabayla seyahat ettim ama egea kıvamında arabaysa bunu gerçekleştiremezsiniz çok yorar.
- Boris (11.05.24 12:33:33)
Biz gittik üç kişi ama Selanik aktarmalı gittik bir gece konakladık, arada başka yerlere uğradık vs.
Direkt gidilir mi gidilir elbette ama en az iki şoförle ve c sınıfı ve üstü bir araçla yapmanızı tavsiye ederim.
Yollar güzel, hız sınırı çoğunlukla 130 km, bazen 5-10 km'de bir, bazen 20-30 km'de bir gişeler oluyor kart veya nakit ödeyebiliyorsunuz.
Direkt gidilir mi gidilir elbette ama en az iki şoförle ve c sınıfı ve üstü bir araçla yapmanızı tavsiye ederim.
Yollar güzel, hız sınırı çoğunlukla 130 km, bazen 5-10 km'de bir, bazen 20-30 km'de bir gişeler oluyor kart veya nakit ödeyebiliyorsunuz.
- chicha_v2 (11.05.24 16:29:11)
[]
kaliteli erkek cüzdan önerisi (deri, dikey, küçük)
son zamanlarda alıp da tavsiye verebilecek olan var mı?
piyasadaki markalara baktım. pek isteğimi karşılamıyor.
cengiz pakel almıştım 10 sene kadar önce ama şuankiler o kalitede değil malesef.
aradığım şeyler:
dikey olacak
gerçek deri olacak (yumuşak ve düz, desenli değil)
mümkünse kahverengi
kağıt para bölümü önemli değil. kağıt para nerdeyse taşımıyorum
fazlaca kart yeri olsun. ama kartları koyunca şişmesin.
küçük olacak (boyu 10cm civarı)
şu tarz bişey:
www.soylustore.com
piyasadaki markalara baktım. pek isteğimi karşılamıyor.
cengiz pakel almıştım 10 sene kadar önce ama şuankiler o kalitede değil malesef.
aradığım şeyler:
dikey olacak
gerçek deri olacak (yumuşak ve düz, desenli değil)
mümkünse kahverengi
kağıt para bölümü önemli değil. kağıt para nerdeyse taşımıyorum
fazlaca kart yeri olsun. ama kartları koyunca şişmesin.
küçük olacak (boyu 10cm civarı)
şu tarz bişey:
www.soylustore.com
ty.gl
Oldukça pahalı deriler ve ithal iplikler kullanarak el yapımı üretiyorlar. Fiyatları biraz yüksek fakat güzel ve kaliteli, uzun süredir kullanıyorum. (Çok küçük değil bu arada, kartlıklarını tercih edebilirsiniz belki)
Oldukça pahalı deriler ve ithal iplikler kullanarak el yapımı üretiyorlar. Fiyatları biraz yüksek fakat güzel ve kaliteli, uzun süredir kullanıyorum. (Çok küçük değil bu arada, kartlıklarını tercih edebilirsiniz belki)
- mezarstone (01.05.24 22:25:31 ~ 22:26:24)
tergan ve matraş'a baktınız mı?
- anna sun (01.05.24 23:06:25)
[]
ilişkimiz 2 hafta sürdü diyen birileri ne yaşıyor?
herkesin herkesle flörtleştiği bir dönemdeyiz. bazısına sorulduğunda ilişkimiz 2 hafta sürdü diyor mesela. bu kadar kısa süren bir ilişkinin başlangıç miladı mı oluyor o halde? zaten 1-2-3 hafta dediğin periyot flörtleşme periyodu.
yani bir şey oluyor da o bir anda ilişkiye mi dönmüş oluyor, ne oluyor yani?
yani bir şey oluyor da o bir anda ilişkiye mi dönmüş oluyor, ne oluyor yani?
onlar genelde hayatında birisi olsun diye beraber oluyorlar, diğer taraftan başkalırıyla görüşmeye devam ediyorlar. daha iyisini bulunca da ayrılıyorlar. bunu genelde yeni kuşak yapıyor. 38 yaşındayım, benim zamanımda böyle değildi. şimdi her şey çok hızlı gelişiyor ve her şey çok normal kabul ediliyor.
- numlock (25.04.24 20:01:28)
bunu diyen birinin görece daha uzun ya da daha derin bir iliskisi olmamistir herhalde. senin iliskiye yükledigin anlam belki daha uzun süren daha derin bir sey icin gecerli. ama o da bu duyguyu yasamak, bir seylere anlam yüklemek istedigi icin böyle diyor. biraz daha yasi kücük birinin yapacagi bir sey gibi bence de.
- robert bosch (25.04.24 20:21:11)
aslında sorumu tam doğru yöneltemedim.
ben ilişki neden 2 hafta sürüyor demiyorum. 2 hafta süren bir ilişki nasıl başlıyor. yani buna nasıl ilişki denebiliyor? bana göre 2 haftalık şey flörtleşmedir. yani ilişki demek için 2 haftanın öncesinde bir flört aşaması geçmesi gerekiyor.
yani;
flört --->> x --->>> ilişki --->> 2 hafta sonra the end
bu x'de ne oluyor yani?
ben ilişki neden 2 hafta sürüyor demiyorum. 2 hafta süren bir ilişki nasıl başlıyor. yani buna nasıl ilişki denebiliyor? bana göre 2 haftalık şey flörtleşmedir. yani ilişki demek için 2 haftanın öncesinde bir flört aşaması geçmesi gerekiyor.
yani;
flört --->> x --->>> ilişki --->> 2 hafta sonra the end
bu x'de ne oluyor yani?
- mr.goodcat (25.04.24 20:54:17 ~ 20:54:45)
onu 2+2=4 mantığında düşünemezsin. evet anlıyorum demek istediğini ama belli bir süreç söylenemez. olsun olsun ortalama 20 gün olsun flört. başlangıç düdüğü yok bu işin.
- numlock (25.04.24 20:58:45)
flört yok bence direkt one night two night stand ama bir yandan da cok zaman da gecirmece sonra ayrilik. :(
- robert bosch (25.04.24 21:00:08)
bir ay bir yerde calisan da iki sayfa cv yaziyor su projeyi ustlendim, sunu cozdum, bunu hallettim vs, ayni hesap.
- cooperr (25.04.24 21:29:58)
Bir yerden kabul ediyorlar işte. Kimi dating uygulamalrını silince başladık sayıyor, kimi üstüne konuşup anlaşınca, kimi daha tanışır tanışmaz... Neticede insan bir noktada "evet benim artık bir ilişkim var" diyor, doğru olsun ya da olmasın. Çünkü bazen tarafların biri kendi kendine de gelin güvey oluyor.
İlişkiler söz konusuysa her şey mümkün. Çok anlamaya çalışmayın.
İlişkiler söz konusuysa her şey mümkün. Çok anlamaya çalışmayın.
- akhenaten (25.04.24 21:46:58)
hiç bir şey olmuyor. sadece lafta 2 hafta. nereden sayarsan say
- abelardo (25.04.24 22:22:39)
Ben uzun süredir o dünyadan uzaktayım ama ilk sevişmeden itibaren sayıldığını düşünüyorum.
Yani sevişmişler, görüşmeye devam etmişler ve 14 gün sonra "bir daha görüşmeyelim" demişler.
Yani sevişmişler, görüşmeye devam etmişler ve 14 gün sonra "bir daha görüşmeyelim" demişler.
- michael_knight (25.04.24 22:24:26)
Seni seviyorum dendiyse o ilişki başlamıştır benim için. Kriterim bu.
- kaptan maydanoz (26.04.24 06:06:14)
@kaptan maydanoz ilişkinin başlamasıyla "seni seviyorum" denmesi arasında ortalama 3-4 ay var benim tecrübelerimde.
Bence o çok büyük bir adım.
Bence o çok büyük bir adım.
- michael_knight (26.04.24 10:43:44)
[]
türk kahve makinesinin mantığı kettle değil mi?
türk kahve makinelerine bakıyorum da. aslında mekanizma olarak hiçbir şeyi yok. kettle gibi. içine toz kahve ve su karışımını koyuyorsunuz sadece kaynatıyor. kaynayınca da duruyor.
bu kadar fiyat skalasının olmasının sebebini anlamadım. tek bir markada da var mesela. atıyorum arçelik telve var 4-5 bin tl ancak düşük modelleri de var.
ne yapıyor da farklı oluyor? içinde bir karıştırma mekanizması vs. olan bir modelleri mi var bu cihazların?
bu kadar fiyat skalasının olmasının sebebini anlamadım. tek bir markada da var mesela. atıyorum arçelik telve var 4-5 bin tl ancak düşük modelleri de var.
ne yapıyor da farklı oluyor? içinde bir karıştırma mekanizması vs. olan bir modelleri mi var bu cihazların?
Köpüklü ve lezzetli yapmak için, ama yakmadan (acılaştırmadan) durabilmek için 20 civarında sensör kullanıyorlar. Arçelik bir sürü payent almıştı geçmişte.
Bir çok makine denedim. Bozuluyorlar. Cezve ile kendim yapıp, başında 3 dk beklemenin en doğrusu olduğuna karar verdim. Kafe veya restoran için farklı olur tabii ki.
Bir çok makine denedim. Bozuluyorlar. Cezve ile kendim yapıp, başında 3 dk beklemenin en doğrusu olduğuna karar verdim. Kafe veya restoran için farklı olur tabii ki.
- alfired (21.04.24 12:47:55)
1 - bazıları suyu kendisi alıyor
2 - üzerinde su için bardak seçeneği ve adet seçeneği var
3 - bazılarında 2 tane kahveyi aynı anda yapabilyorsun ( 3 + 3 = 6 porsiyon )
4 - köpük yapmak için farklı dizaynlarda olanları var
5 - yanmaması için alınmış patentli özellikler var
aslında alfired'in de dediği gibi çok fazla kullanılmayacaksa 3 dk da kendin cezvede yapman da aynı hesap
2 - üzerinde su için bardak seçeneği ve adet seçeneği var
3 - bazılarında 2 tane kahveyi aynı anda yapabilyorsun ( 3 + 3 = 6 porsiyon )
4 - köpük yapmak için farklı dizaynlarda olanları var
5 - yanmaması için alınmış patentli özellikler var
aslında alfired'in de dediği gibi çok fazla kullanılmayacaksa 3 dk da kendin cezvede yapman da aynı hesap
- pislick0 (21.04.24 14:52:14)
[]
montenegro / karadağ araç kiralama şirketi (gidenler yorumlayabilir mi)
yolcu360dan rezervasyon yapıcam da.
şu şirketlerden hangisini önerirsiniz?
Carwiz
Viaggiare
Abbycar
şu şirketlerden hangisini önerirsiniz?
Carwiz
Viaggiare
Abbycar
[]
booking.com parayı euro mu yoksa tl olarak mı çeker (ss'li)
şu durumda parayı euro olarak mı çeker yoksa try olarak mı?
lütfen bilen cevaplasın. yüksek döviz kurundan etkilenmek istemiyorum.
not: döviz ekstre hakkında bilgi sahibiyim. sorum farklı.
imgur.com
lütfen bilen cevaplasın. yüksek döviz kurundan etkilenmek istemiyorum.
not: döviz ekstre hakkında bilgi sahibiyim. sorum farklı.
imgur.com
Ayarlardan hangi para birimi ile ödemek istediğinizi seçebiliyorsunuz. Paylaştığınız ekran görüntüsüne göre euro olarak çekiyor.
- archmage mahmut (07.04.24 16:07:52)
Euro olarak çeker bu durumda ama değiştirilmesi mümkün.
- but that was just a dream (07.04.24 17:16:04)
@but that was just a dream
@archmage mahmut
ayarlardan try seçili ama. yukarda da gözüküyor. ama yine euro gösteriyor işte.
@archmage mahmut
ayarlardan try seçili ama. yukarda da gözüküyor. ama yine euro gösteriyor işte.
- mr.goodcat (07.04.24 22:55:35)
kartınızdan euro tutarın lira olarak karşılığı tahsil edilir. rezervasyonun tamamı için ödeme yapıyorsanız kur değişikliği vs sizi etkilemez. çünkü booking sizin adınıza ücreti tahsil eder ve günü geldiğinde otele öder.
booking genelde euro veya dolar üzerinden kontrat yaptığı için yabancı para biriminin anlık kuru kullanılarak ücret tarafınıza yansıtılır. yalnız şöyle durumlar yaşanabilir. diyelim yapılan işlemin tl karşılığı 6799 tl. ama her iki bankanın da aralarında yaptıkları işlemin mutabakatında fark çıktı, provizyon işlemi normal işleme dönüşürken 50-100 tl gibi bir ücret fazla veya eksik alınabilir.
booking genelde euro veya dolar üzerinden kontrat yaptığı için yabancı para biriminin anlık kuru kullanılarak ücret tarafınıza yansıtılır. yalnız şöyle durumlar yaşanabilir. diyelim yapılan işlemin tl karşılığı 6799 tl. ama her iki bankanın da aralarında yaptıkları işlemin mutabakatında fark çıktı, provizyon işlemi normal işleme dönüşürken 50-100 tl gibi bir ücret fazla veya eksik alınabilir.
- bravoteam (08.04.24 13:04:34)
[]
ofiste giymelik polo yaka t-shirt önerisi
marka önerir misiniz? 2-3 yıkamada solmasın mümkünse. bir de çuval gibi olmasın kesim olarak.
teşekkürler.
teşekkürler.
vala poloda benim favorim abercrombie ama tr'de yok galiba.
uspolo denedim ama 3-4 yikamada tur$u oldular o yuzden tavsiye etmiyorum.
uspolo denedim ama 3-4 yikamada tur$u oldular o yuzden tavsiye etmiyorum.
- cooperr (27.03.24 21:07:00)
Avva, Lufian ya da 1. kalite replika lacoste
- janavarorion (27.03.24 21:54:22)
Ralph Lauren ve Lacoste. Ama bu markalarin klasik olanlari. Son zamanlarda yenilik getirmek adina degisik desen ve modellerle de polo tshirt cikartmaya basladilar.
- sertac akin (27.03.24 22:03:32)
Tommy ve lacoste. Renk konusunda asla sorun yaşatmıyor avva lufian polo gant hepsinde solma renk atması yaşadım ama lacoste ve tommy’de asla. Oldukça da özen gösterir talimatlara uyarım yıkarım ama sonuç değişmiyor maalesef.
- odiyus (27.03.24 23:24:00)
geçen yıl united colors of bennetton'dan almıştım çok güzeldi kalıbı ve dokusu. tek renk aldığıma pişman oldum sonra hala varsa o modelden alınır tekrar. ama para sorun değilse lacoste veya tommy tabi.
- semaforo de medianoche (27.03.24 23:31:16)
Esprit
- nekonustukbiz (28.03.24 15:04:40)
[]
grundig espresso makinesi kullanan var mı?
şu makineden bahsediyorum:
www.hepsiburada.com
kullanan varsa tavsiye eder misiniz? otomatik espresso olmaması benim için daha iyi temizlik derdi yok. kahve çekirdeklerini ayrıca öğüteceğim.
www.hepsiburada.com
kullanan varsa tavsiye eder misiniz? otomatik espresso olmaması benim için daha iyi temizlik derdi yok. kahve çekirdeklerini ayrıca öğüteceğim.
Degirmenin iyi mi? Iyi espressonun ilk sarti iyi degirmen. Simdi bu espresso makinesi belli ki cok harika bir alet degil bir de degirmenin kotuyse kotu bir deneyim olabilir
- floydian (17.03.24 19:46:37)
[]
kotor ve budva'da balayı çifti için otel önerisi
uçuk fiyatlı olmayan
mümkünse manzaralı. dağa taşa bakmayan yani.
otel önerisi varsa yazabilir misiniz?
araç olacağı için şehrin göbeğinde (old town) olmasına gerek yok.
mümkünse manzaralı. dağa taşa bakmayan yani.
otel önerisi varsa yazabilir misiniz?
araç olacağı için şehrin göbeğinde (old town) olmasına gerek yok.
Kotorda Royal Blue Residance
Budvada Harmonia by Dukley
iki tarafın da en iyi ilk 3 oteli içinde bunlar var. tavsiye ederim.
Budvada Harmonia by Dukley
iki tarafın da en iyi ilk 3 oteli içinde bunlar var. tavsiye ederim.
- erty_ksk (17.03.24 11:30:29)
[]
ek mtv ödemeden araç muayene yapılıyor mu?
geçen sene çıkan şu ek mtv vergilerini ödemedim. biraz faiz de işlemiş hatta. bu ayın ortasında muayene yaptırmam gerekiyor. ödemem zorunlu mu şimdi bu ek olanları?
normal mtv'yi ödedim. sadece ek gelenleri ödemedim.
normal mtv'yi ödedim. sadece ek gelenleri ödemedim.
randevu alın, o ekranda ruhsattan kontrol yapıp size borcunuz varsa ilk önce bunları ödemenizle ilgili uyarıyı yapıyor, sonra randevu veriyor.
- malheiros (02.03.24 13:03:27 ~ 13:03:48)
yapılmıyor
- paintov (02.03.24 15:17:34)
Araba borçlu der yapmaz, ama bu tahminim tabi
- basond (02.03.24 15:28:05)
Yapılmıyor+1 kesin bilgi,paşa paşa ödedim.
- duptıs (02.03.24 15:31:47)
Yapılmıyor. Başıma şöyle geldi: randevu aldığımda borcum yoktu. Sonra o ara borca düştü mtv, muayeneye gittiğimde borcunuzu ödemeden yapamayız dediler.
- andy kaufman (02.03.24 22:53:38)
[]
uykuya dalmak için takviye, ilaç, yol, yordam, yöntem?
melatonin denendi
magnezyum denendi
papatya çayı ve türevleri denendi
rahatlatıcı müzik, meditasyon melodileri vs. gibi şeyler denendi
bir işe yaramıyor.
yatağa yatınca düşünmekten uykuya dalamıyorum. düşünceler saçma sapan. sanki kafamda yeni bir dünya yaratılıyor ve orada yaşamaya başlıyorum. olasılıklar, o gün yaşadıklarım, yarın yaşayacaklarım vs. vs.
tek çözüm alkol ancak o da kötü yöne doğru gider. başka bir yolu olmalı.
var mı tavsiye?
magnezyum denendi
papatya çayı ve türevleri denendi
rahatlatıcı müzik, meditasyon melodileri vs. gibi şeyler denendi
bir işe yaramıyor.
yatağa yatınca düşünmekten uykuya dalamıyorum. düşünceler saçma sapan. sanki kafamda yeni bir dünya yaratılıyor ve orada yaşamaya başlıyorum. olasılıklar, o gün yaşadıklarım, yarın yaşayacaklarım vs. vs.
tek çözüm alkol ancak o da kötü yöne doğru gider. başka bir yolu olmalı.
var mı tavsiye?
Ben de aynı durumdayım. Uyumak istediğimde genelde kombo yapıyorum her şeyi. Bade marka( diğer markalarınki kötü) lavanta yağından 4-5 damla bir kağıt havluya damlatarak yastığımın üstüne koyuyorum kokusu mayıştırıyor. Uyku müziği olarak bende iş yarayan tek müzik; m.youtube.com 
- blonde redhead (26.02.24 22:08:26)
Bir dakikada uyutan teknik diye Google la. Henüz 1 dakikayı tamamlayamadım. Yani 1 dk dolmadan uykuya dalıyorum ben o teknikle. Ama sadece mecbur kalınca kullanıyorum.
- gece abisi (26.02.24 22:09:25)
redepra 15mg
- arakaali (26.02.24 22:24:57)
Doktora gittiniz mi? Tam olarak sizinle aynı sebepten uyuyamama sorunu yaşıyordum gittim, ilaç yazdı aynı gece mışıl mışıl uyudum bitti.
Bence siz kolayı varken zoru seçmişsiniz sanki.
Bence siz kolayı varken zoru seçmişsiniz sanki.
- akhenaten (26.02.24 22:29:51)
4-7-8 nefes tekniği diye bir yöntem var gevşemek için. uykuya dalmak için de stresli bir ortamda gevşemek için de çok işe yarıyor. Google'da nasıl yapıldığına dair birçok anlatım var. İwatch'da da benzeri bir nefes uygulaması var.
@gece abisi +1 diyorum. Defalarca uygulamışımdır.
@gece abisi +1 diyorum. Defalarca uygulamışımdır.
- Mirket (26.02.24 22:38:18)
doktora gitmeni tavsiye ederim. 1 senedir aynı sorunu yaşıyorum. bir çok ilaç kullandım.
şu anda magnezyum, melatonin, keday xr 50 mg ve imovane kullanıyorum.
şu anda magnezyum, melatonin, keday xr 50 mg ve imovane kullanıyorum.
- gabe h coud (26.02.24 22:44:33)
redepra falan bunlar antidepresan ilaçlar. doktor tavsiyesi olmadığı sürece kullanmayın.
bu yöntemler işe yaramadı çünkü listede düzenli egzersizi göremedim. :P o yüzden benzerlerini önermeyeceğim ama şu bir gerçek ki uyku olmadan yatağa girersen uyuman iyice zorlaşıyor. benim de uyku sorunum var daha doğrusu uyku düzenim bozuk. geç yatıp geç kalkıyorum. şöyle ki normalde 2-3 gibi uyku böyle inceden bir yoklar ama yatağa girersem uyuyamam, sağa sola döner uykumu kaçırırım. o yüzden kendimi anında yatağa atacak duruma hazırlarım. yani uyku öncesi diş fırçalama, magnezyum içme vb. hazırlıkları tamamlarım. sonra sevdiğim, kafamı dağıtacak bir şeyler açıp izlerim karanlık salonda. o ara bir melatonin atarım ağzıma (venatura 3 mg) onu emdikten bir süre sonra gözlerim kapanırken hemen tv'yi kapatıp yatağa geçer ve uyurum.
ama sizde aşırı düşünme durumu olduğu için bir psikolog ile görüşseniz iyi olabilir.
bu yöntemler işe yaramadı çünkü listede düzenli egzersizi göremedim. :P o yüzden benzerlerini önermeyeceğim ama şu bir gerçek ki uyku olmadan yatağa girersen uyuman iyice zorlaşıyor. benim de uyku sorunum var daha doğrusu uyku düzenim bozuk. geç yatıp geç kalkıyorum. şöyle ki normalde 2-3 gibi uyku böyle inceden bir yoklar ama yatağa girersem uyuyamam, sağa sola döner uykumu kaçırırım. o yüzden kendimi anında yatağa atacak duruma hazırlarım. yani uyku öncesi diş fırçalama, magnezyum içme vb. hazırlıkları tamamlarım. sonra sevdiğim, kafamı dağıtacak bir şeyler açıp izlerim karanlık salonda. o ara bir melatonin atarım ağzıma (venatura 3 mg) onu emdikten bir süre sonra gözlerim kapanırken hemen tv'yi kapatıp yatağa geçer ve uyurum.
ama sizde aşırı düşünme durumu olduğu için bir psikolog ile görüşseniz iyi olabilir.
- motosiklet burclu adam (27.02.24 00:15:10)
Sağlıklı beslenme, spor, uyku hijyeni. Ekranlardan ve mavi ışıktan uzak durun büyük ihtimal düzelecektir.
- doharkoman (27.02.24 00:31:05)
Beyin aslında bu konuları unutmamak için senin önüne getirip duruyor.
Zihnini yarın bu konularla ilgileneceğine ikna etmen gerekiyor. Bu konularla ilgileneceksin ama şuan değil, yataktayken gece değil.
Bunu bir kaç şekilde öneriyorlar.
Evindeki spesifik bir yerde detaylarıyla bir kutu hayal et, kitaplıktaki mavi bir kutu. Tüm detaylarıyla hayal et kutuyu, büyüklüğü, rengi dokusu, hangi rafta duruyor vs. Bu kutu senin yarın değerlendirilecekler kutun. Eğer gece bi konuyu kafanda kapatamıyorsan o zaman bu kutuyu tüm detaylarıyla hayal edip, o kutuya gittiğini ve aklındaki o konuyu o kutuya bırakıp kapağını kapattığını hayal et.
Bu şekilde bir hayal kurduğunda beyin bu konuyu yarın bakmak üzere kapattığına ikna olabiliyormuş.
20 sene önce olan rezil olma anını bile kapat kutuya gitsin.
Eğer beynin böyle hayali bir şeyle ikna olmuyorsa o zaman bir defter kalem alıp gece beyninde döndüğü için seni uyutmayan bir düşünce varsa o düşünceyi not alıp, bu konuyu not aldım, yarın bu konuyu düşünmeye devam edeceğim falan gibi telkinler vermen gerekiyormuş kendine.
Yani amaç beyninin unutmak istemediği konuyu not almak ve ertelemek.
Ben de aynı sorunlarla muzdaripken okumuştum bi yerlerde. Raftaki kutu olayı çoğunlukla bende işe yarıyor.
Zihnini yarın bu konularla ilgileneceğine ikna etmen gerekiyor. Bu konularla ilgileneceksin ama şuan değil, yataktayken gece değil.
Bunu bir kaç şekilde öneriyorlar.
Evindeki spesifik bir yerde detaylarıyla bir kutu hayal et, kitaplıktaki mavi bir kutu. Tüm detaylarıyla hayal et kutuyu, büyüklüğü, rengi dokusu, hangi rafta duruyor vs. Bu kutu senin yarın değerlendirilecekler kutun. Eğer gece bi konuyu kafanda kapatamıyorsan o zaman bu kutuyu tüm detaylarıyla hayal edip, o kutuya gittiğini ve aklındaki o konuyu o kutuya bırakıp kapağını kapattığını hayal et.
Bu şekilde bir hayal kurduğunda beyin bu konuyu yarın bakmak üzere kapattığına ikna olabiliyormuş.
20 sene önce olan rezil olma anını bile kapat kutuya gitsin.
Eğer beynin böyle hayali bir şeyle ikna olmuyorsa o zaman bir defter kalem alıp gece beyninde döndüğü için seni uyutmayan bir düşünce varsa o düşünceyi not alıp, bu konuyu not aldım, yarın bu konuyu düşünmeye devam edeceğim falan gibi telkinler vermen gerekiyormuş kendine.
Yani amaç beyninin unutmak istemediği konuyu not almak ve ertelemek.
Ben de aynı sorunlarla muzdaripken okumuştum bi yerlerde. Raftaki kutu olayı çoğunlukla bende işe yarıyor.
- zimbirik (27.02.24 09:12:27)
Uyku hijyeni diye bir şey var, bir bakın isterseniz ama en önemlisi süreklilik:
www.cdc.gov
sleepeducation.org
www.cdc.gov
sleepeducation.org
- biryazgünü (27.02.24 09:20:04 ~ 09:20:26)
Sağlıklı beslenme, spor, uyku hijyeni +1
Deprem sonrası çok kaygılı dönemler geçirdim, tam olarak bu şekilde atlattım. Gün içinde fiziksel olarak kendimi o kadar yordum ki gece uykuya adeta "düşer" hale geldim.
18 sonrası hiçbir şekilde kahve içilmemeli.
Yatmadan bir yarım saat önce birkaç kaşık yoğurt...
Deprem sonrası çok kaygılı dönemler geçirdim, tam olarak bu şekilde atlattım. Gün içinde fiziksel olarak kendimi o kadar yordum ki gece uykuya adeta "düşer" hale geldim.
18 sonrası hiçbir şekilde kahve içilmemeli.
Yatmadan bir yarım saat önce birkaç kaşık yoğurt...
- silverleaf (27.02.24 09:33:56)
Benim de uykuya dalma güçlüğüm var. Normalde uyku için kullanılan bir ilaç olmamasına rağmen kaygı ve depresyon için prozac kullandığımdan beri uykuya kolay dalıyorum. Yani en azından yarım saat 1 saat içinde uykuya geçmiş oluyorum. Prozacı kesince en az 2 saat yatakta dönüp duruyorum.
Prozacı gece değil, gündüz alıyorum ama bir şekilde bendeki bazı mekanizmaları düzenlediği için uykuma da olumlu etkisi oluyor bence.
Prozacı gece değil, gündüz alıyorum ama bir şekilde bendeki bazı mekanizmaları düzenlediği için uykuma da olumlu etkisi oluyor bence.
- curukturpkokusu (27.02.24 15:16:20)
bir adet terapist kedi, inanmıyorsanız araştırın.
- Rao (27.02.24 19:29:31)
blackout perde
- geveze yazar (27.02.24 20:46:50)
bir süre için kahve ve çayı sıfıra indir.
- orpheus (27.02.24 21:59:19)
[]
budva ve kotor'da balayı için kalacak yer tavsiyesi?
verebilecek var mıdır? özellikle hanımların gidip de memnun kaldığı otel, konuk evi, bnb falan varsa güzel olur. fazla tuzlu olmayan ve manzaralı bir yer olursa daha bir iyi olur. teşekkürler.
Biz Kotor için şurada kalmıştık: www.airbnb.com.tr
Old Town'a biraz uzak ama arabanız varsa sorun olmaz. Araba yoksa da evin önünden hemen blue bus'lar geçiyor old Town'a giden. Yine evin önünden otobüs ile ters yönde Perast'a da gidebilirsiniz
Old Town'a biraz uzak ama arabanız varsa sorun olmaz. Araba yoksa da evin önünden hemen blue bus'lar geçiyor old Town'a giden. Yine evin önünden otobüs ile ters yönde Perast'a da gidebilirsiniz
- Amaranta ursula (25.02.24 11:03:43)
@Amaranta ursula
link çalışmıyor.
araç olacak.
link çalışmıyor.
araç olacak.
- mr.goodcat (25.02.24 11:15:55)
Şimdi olması gerek:
www.airbnb.com.tr
Bu arada ev harikaydı. Dublex, kendi plajı şezlonglari vs vardı. Bir daha Kotor'a gidersem yine burda kalırım muhtemelen.
www.airbnb.com.tr
Bu arada ev harikaydı. Dublex, kendi plajı şezlonglari vs vardı. Bir daha Kotor'a gidersem yine burda kalırım muhtemelen.
- Amaranta ursula (25.02.24 11:40:01)
[]
güvenilir botoks yapan yer nasıl bulacaz?
elektronik alet olsa trendyol yorumlarına falan bakılır da böyle olaylarda malesef referans bir kaynak vs. bulunamıyor. çevremde de yaptıran yok o yüzden sizlere sorayım.
aşırı terleme için botoks yaptıracağız. nerden buluruz güvenilir yeri? zincir özel hastanelerde veya sağlık merkezlerinde yapılıyor mu?
ist-and
aşırı terleme için botoks yaptıracağız. nerden buluruz güvenilir yeri? zincir özel hastanelerde veya sağlık merkezlerinde yapılıyor mu?
ist-and
Dr levent koçu
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (19.02.24 23:10:18)
[]
küçük erkek cüzdanı (deri, dikey)
10 sene önce cengiz pakel'in bir cüzdanını almıştım. artık kenarlarından dikişleri falan atmaya başladı. yenilerine baktım malesef aynı deri kalitesi yok. plastik gibi olmuş. böyle yumuşak düz deri cüzdan bakıyorum.
küçük olmalı (para sığmasa da olur, nakit para kullanan mı kaldı)
dikey olmalı normal sıradan yatayda açılanlar gibi değil
bildiğiniz bir marka falan var mı bak dediğiniz? link falan olsa şahane olur.
benim cüzdan şu:
soz.lk
küçük olmalı (para sığmasa da olur, nakit para kullanan mı kaldı)
dikey olmalı normal sıradan yatayda açılanlar gibi değil
bildiğiniz bir marka falan var mı bak dediğiniz? link falan olsa şahane olur.
benim cüzdan şu:
soz.lk
Roarcraft'a baksanıza bi, deri ürünleri baya kaliteli. Kartlık gibi olan modelleri de var cüzdanları da
- nundu (18.02.24 13:43:46)
strawderi de güzeldir.
- pianeta (18.02.24 15:28:12)
www.exentricuzdan.com
pahalı ama güzel. Daha kalıplı köşeli ince bu.
Ben bunun kopyası bi Türk markası almıştım "grande" diyor, gerçek deri ve bunun 1/3 fiyatıydı. 5-6 yıldır kullanıyorum hala tertemiz. Aha hala varmış:
www.hepsiburada.com
pahalı ama güzel. Daha kalıplı köşeli ince bu.
Ben bunun kopyası bi Türk markası almıştım "grande" diyor, gerçek deri ve bunun 1/3 fiyatıydı. 5-6 yıldır kullanıyorum hala tertemiz. Aha hala varmış:
www.hepsiburada.com
- nhk ni youkosu (18.02.24 16:00:59 ~ 16:01:54)
secrid'in birkaç modeli var bende çok memnunum, 5 adet kart, biraz banknot,kimlik,ehliyet için gayet yeterli, şimdi baktımda fiyatları bayağı artmış.
www.trendcuzdan.com
www.germirli.com.tr
www.trendcuzdan.com
www.germirli.com.tr
- sealth (18.02.24 17:09:47)
Markanın başka bir cüzdanını kullanıyorum ve memnunum. Renk alternatifleri mevcut, değerlendirmenizde yarar var gibi
mont-craft.com
mont-craft.com
- 10551037 (19.02.24 00:15:08)
[]
aşırı terlemeye cerrahi müdahale?
ellerimde ve koltuk altlarımda aşırı terleme var. ellerim hep terli de koltuk altlarım da kapalı ortamda, ofiste, hafif sıcakta falan terliyor. bunu önlemek için özel bir kaç deodorant kullandım ancak pek de işe yaramadı. bunun yerine cerrahi müdahale (artık ne ise) yaptırmak ve kökten çözmek istiyorum. tabi ters bir tepki de vermemesi gerekiyor (ellerde aşırı kuruma, çatlama vs.)
tavsiyesi olan var mıdır?
ofiste gömlek giyemiyorum nerdeyse 2 saatte koltuk altları leş gibi oluyor. olay koku falan değil, görüntü. beyaz harici gömlek giyemiyorum.
terlemek sağlıktır diyenlerin kalbini kırarım. şimdiden söyliyim :)
tavsiyesi olan var mıdır?
ofiste gömlek giyemiyorum nerdeyse 2 saatte koltuk altları leş gibi oluyor. olay koku falan değil, görüntü. beyaz harici gömlek giyemiyorum.
terlemek sağlıktır diyenlerin kalbini kırarım. şimdiden söyliyim :)
brocum kilo fazlan varsa o da etkili olabilir.
- EXXE01 (17.02.24 13:53:02)
Terleme botoksu yaptırabilirsiniz koltuk altı için ama ele oluyor mu bilmiyorum
- titanic kemancısı (17.02.24 14:23:57)
Cerrah arkadaşım kendisine botox yapmıştı, koltuk altından gelecek kesiliyor ama o ter başka yerlerden çıkıyor bu sefer demişti
- housedaki topal doktor (17.02.24 15:36:39)
Gluteni ve şekeri kesin düzelecek.
- doharkoman (17.02.24 16:08:23)
[]
macfit mi, mahalle arası spor salonu mu, private club mu?
standart beyaz yakayım. akşam 5-6 civarı evde oluyorum. akşamları boş yani. spora gideyim diyorum. sizce seçenek hangisi olmalı? private club tarzı bazı yerler falan da var ufak.
amaç vucüda şekil kazandırmak. kilo 70 boy 172
amaç vucüda şekil kazandırmak. kilo 70 boy 172
Herbirine bir gün ayırarak, çalışacağın saatte, gideceğin yoldan giderek hepsini git gez.
Yolun sana külfeti, salonun o anki kalabalığı, içerdeki ortam, çalışan popülasyonu, aletlerin başındaki bekleme süreleri vs konularını bir değenlendir ve ona göre karar ver.
Yolun sana külfeti, salonun o anki kalabalığı, içerdeki ortam, çalışan popülasyonu, aletlerin başındaki bekleme süreleri vs konularını bir değenlendir ve ona göre karar ver.
- Mirket (15.02.24 20:53:37)
En iyi spor salonu evine yakın ulaşımı kolay olan spor salonudur bence.
- les yeux blanches (15.02.24 23:44:34)
çok yoğun bir saate denk geleceksin, bahsettiğin kulupleri 6-7 arası bir ziyaret et yoğunluğa bak. her makinada 20 dakika sıra beklersen o iş yürümez.
klubun işletmecisi ve yaklaşımı çok önemli. macfitden bir hizmet-destek alamazsın kendi bilgin ile ilerlemelisin. bazen ufak salonları işleten kendisi de sporcu kişiler oluyor. çok daha verimli olabilir.
klubun işletmecisi ve yaklaşımı çok önemli. macfitden bir hizmet-destek alamazsın kendi bilgin ile ilerlemelisin. bazen ufak salonları işleten kendisi de sporcu kişiler oluyor. çok daha verimli olabilir.
- orpheus (16.02.24 00:56:28)
1- evine en yakin olan
2- senin gidecegin saatlerde en sakin olan
2- senin gidecegin saatlerde en sakin olan
- bay b (16.02.24 09:42:59)
[]
hem kettle hem filtre kahve makinesi olan cihaz var mı?
bir tane kettle almam gerekiyor. kaliteli bir şey derken fiyat 2 bin liralara kadar çıkıyor. bunun yerine hem filtre kahve yapabilen hem de kettle olarak kullanılabilen bir cihaz var mı diye merak ettim.
bildiğiniz, duyduğuz bir model var mıdır?
tek cihazla iki işi yapabilir miyim? hem para vermişken ikisini de yapabileyim diyorum hem de mutfakta yer sıkıntım var.
bildiğiniz, duyduğuz bir model var mıdır?
tek cihazla iki işi yapabilir miyim? hem para vermişken ikisini de yapabileyim diyorum hem de mutfakta yer sıkıntım var.
Piyasada araştırmadığım, bakmadığım marka/model kalmadı ama hiç böyle bir ürüne rastlamadım. En azından Türkiye'de yok diye düşünüyorum.
Zaten kahve makinasında başka içecek zor iş ya, kahve çok yağlı, tozlu bir hazırlık sürecinden geçiyor. Filtre kahve hazırlanan cihazda kaynayan suda o kahvenin artan tozu ve yağı mutlaka kalacaktır. Her kullanımdan sonra da derin temizlik yapmayacağınıza göre böyle bir cihazı hiç önermem.
Zaten kahve makinasında başka içecek zor iş ya, kahve çok yağlı, tozlu bir hazırlık sürecinden geçiyor. Filtre kahve hazırlanan cihazda kaynayan suda o kahvenin artan tozu ve yağı mutlaka kalacaktır. Her kullanımdan sonra da derin temizlik yapmayacağınıza göre böyle bir cihazı hiç önermem.
- kent sakini (12.02.24 23:39:17)
Maalesef yapamazsınız.
- kablelvuku (13.02.24 08:33:42)
Güzel bir kettle alın, yanına da pour-over mantığında bir v60 dripper alırsınız. Yer de kaplamamış olur.
- unalub (13.02.24 11:36:00)
[]
instagram’da story siralanma sirasi
App’te en ust tarafta baskalarinin storyleri siralaniyor ya. En soldaki en yeni atilan olmus olmuyor mu?
Mesela en soldaki 40 dk once atilmis, bir yanindaki 5 dk once atilmis.
Bunun bir olayi veya algoritmasi mi var?
Mesela en soldaki 40 dk once atilmis, bir yanindaki 5 dk once atilmis.
Bunun bir olayi veya algoritmasi mi var?
Tamamen instagram algoritması, tam olarak neye göre oluştuğunu kimse bilemez ama genel olarak sizin etkileşimlerinize göre bir algoritma oluşturuyor.Örneğin çok sık etkileşimde bulunduğunuz insanlar (mesaj olur, beğenme olur, her hikayesine bakma olur, postlarını beğenme olur vs.) olursa onu hemen en başa alıyor ve siz onun hikayesine bakana kadar uzunca bir süre de oradan götürmüyor.
- ilgeru (08.02.24 23:19:57 ~ 23:20:14)
[]
electrolux 'un cam kettle'ını kullanan var mı? (sıcaklık ayarlı)
bahsettiğim model şu:
static.ticimax.cloud
bu modelin yanında gelen ortadaki süzgeç haznesini kullanarak kahve yapabiliyor musunuz? yani hazne delikleri bayağı ufak mı? içine filtre kahve konulup atıyorum 80 dereceye sabitleyip 5-10 dk sonra içmek?
static.ticimax.cloud
bu modelin yanında gelen ortadaki süzgeç haznesini kullanarak kahve yapabiliyor musunuz? yani hazne delikleri bayağı ufak mı? içine filtre kahve konulup atıyorum 80 dereceye sabitleyip 5-10 dk sonra içmek?
French press gibi kullanmak istiyorsunuz anladığım kadarıyla? Benzer bir çay makinesi haznesinden yola çıkarak yorum yapıyorum, biraz irice çekilmiş kahve alırsanız olur muhtemelen. İnce çekilmiş kahve hem deliklerden sızar hem de bu şekilde demlenirse acı olur.
www.homegrounds.co French press ya da medium coarse büyüklüğünde çekirdekle olur bence.
www.homegrounds.co French press ya da medium coarse büyüklüğünde çekirdekle olur bence.
- kobuzchu kiz (04.02.24 11:57:51)
[]
Cam kettle (su isitici) model tavsiyesi
Cam olmasi lazim
Ucuk fiyatli olmasin (2-3bin tl falan)
Kapagi yayli olmali
Kaynayinca otomatik kapanmali (bazilari cok gec kapaniyo)
Tesekkurler.
Ucuk fiyatli olmasin (2-3bin tl falan)
Kapagi yayli olmali
Kaynayinca otomatik kapanmali (bazilari cok gec kapaniyo)
Tesekkurler.
Fakir Ojo kullanıyorum 3 yıldır memnunum.
- nundu (02.02.24 18:07:46)
[]
vizesiz gidilebilecek balayı mekanı (yurtdışı)
var mıdır? önerebileceğiniz bir yer 3-4 gece. kıbrıs hariç. yurtdışı. gidip de maldivler yazmayın lütfen :)
Kotor çok güzel ama şuan mevsimi değil bence.. bahar ayları daha iyi.
Bu mevsimde güzel olabilecek Tiflis geliyo aklıma. Hem çok ucuz
Bu mevsimde güzel olabilecek Tiflis geliyo aklıma. Hem çok ucuz
- abuzer (10.01.24 21:05:14)
Kış için Fas’ı önerebilirim. Bahar gibiyse Karadağ.
- but that was just a dream (10.01.24 21:06:41)
casablanca.
- konusma ben konusuyorum daha bitirmedim (10.01.24 22:32:57)
belgrad ve 1-2 gunde ordan tren ile novi sad
- tuborg yesili (11.01.24 00:31:47)
yunan adalarina bir aralar vizesiz giris olayi vardi eger hala suruyorsa kesin adalardan biri, sakiz olabilir, meis olabilir vs
- cooperr (11.01.24 03:53:29)
Misir tabii. 1 ay once rahat denize giriliyordu sharmda
- ala09 (11.01.24 10:47:43)
[]
kartpostal yazmak için kalem tavsiyesi
kartpostalın arkasına mesaj yazıcam. 50-60 tane kartpostal. bu yüzden akıcı şekilde yazabilmeliyim. yormamalı. ayrıca yazacağım şey biraz uzun ( 254 karakter - 35 kelime ) dolayısıyla ince uçlu olması lazım. mavi renk mürekkepli olmalı. yazdıktan sonra bulaşmamalı.
var mı tavsiyesi olan? d&r'dan falan alınabilir veya kırtasiyelerde bulunabilir olmalı.
teşekkürler.
var mı tavsiyesi olan? d&r'dan falan alınabilir veya kırtasiyelerde bulunabilir olmalı.
teşekkürler.
Zebra Sarasa Clip Jel 0.5 mm
- gnosis (26.12.23 21:39:05)
Scrikss speed gel 0.5
- hedep (26.12.23 23:45:10)
tükenmez için pensan my vision veya herhangi pensan modeli olabilir.
roller kalem için schneider. modeli hatırlamıyorum işyerinde duruyor yarın bakarım.
pilot'un güzel jel kalemleri var.
istanbul'daysanız kadıköy'de nezih kitabevi'nde güzel modeller mevcut.
roller kalem için schneider. modeli hatırlamıyorum işyerinde duruyor yarın bakarım.
pilot'un güzel jel kalemleri var.
istanbul'daysanız kadıköy'de nezih kitabevi'nde güzel modeller mevcut.
- tabudeviren (26.12.23 23:53:26)
Kartpostalların çoğusunun arkası film kaplı oluyor, normal jel vb. tükenmez kalemlerle yazarsanız %90 kurumaz ve daha siz yazarken eliniz değer dağılır. Ultra fine uçlu bir sharpie alın, kafanız rahat olsun.
imza: yıllardır yüzlerce kartpostal yazmış biri
imza: yıllardır yüzlerce kartpostal yazmış biri
- whoosie (27.12.23 11:10:33)
[]
yılbaşında şirkette dağıtılabilecek tek çikolata, şeker, hediye ?
birlikte çalıştığımız departmandaki herkese kartpostal yazıp vereceğim. yanında da ufak bir şey vermek istiyorum. ne olabilir sizce? 30-40 kişi falan olacak. dolayısıyla maliyetli olmaması lazım şirketin patronu değilim. büyük plaza ortamı.
şu nasıl mesela:
www.trendyol.com
veya şunlardan. ama bu baya maliyetli:
www.trendyol.com
veya hatırlatıcı ufak bir hediye ama ne?
şu nasıl mesela:
www.trendyol.com
veya şunlardan. ama bu baya maliyetli:
www.trendyol.com
veya hatırlatıcı ufak bir hediye ama ne?
Ferrero ideal. Düşünce önemli zaten, ne verildiği değil.
- logisticsmanager (23.12.23 11:50:34)
[]
hasta olacak gibiyim, ne alayım?
pazartesiden itibaren tüm hafta iş seyahatinde olacağım. şu anda boğazımda hafif sıcaklık var ve sabah burnum tıkanmıştı. coldaway-c vardı evde onu içiyorum. (ibuprofen)
başka ne alayım da toparlayayım 1-2 günde? ilerlemesinin önüne geçeyim yani?
teşekkürler.
başka ne alayım da toparlayayım 1-2 günde? ilerlemesinin önüne geçeyim yani?
teşekkürler.
Karnını hayvan gibi 2000 kalori ile doyurup 1 tane taze portakala sıkıp iç. Sıkınca hemen 15 20 saniye içinde içmen lazım. Sonra kombiyi kökleyip üstüne de en kalın montunu giyip yorganın içine girip yat.
- gece abisi (16.12.23 13:17:43)
İlaç olarak theraflu
Akşam yatarken nane limon kaynatıp içine bir tane c vitamini bir tane ağrı kesici bir tane theraflu bir tane de tylolhot atıp iç gece de terle, sabaha biseyin kalmaz
Akşam yatarken nane limon kaynatıp içine bir tane c vitamini bir tane ağrı kesici bir tane theraflu bir tane de tylolhot atıp iç gece de terle, sabaha biseyin kalmaz
- etna (16.12.23 16:58:51)
Andorex
Klorhex
Oroheks
gargaralardan biri, günde 2-3 defa yapın.
Klorhex
Oroheks
gargaralardan biri, günde 2-3 defa yapın.
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (17.12.23 08:34:41)
[]
%100 yün ceket giyince elektrik çarpıyor, nasıl çözerim?
zara'dan %100 yün ceket aldım. geçen giydim. asansöre binerken kapıyı açarken falan sürekli çat çut elektrik çarpıyor. napcam buna? iade de edemem çünkü giydim yani. çözümü var mı?
Zaman zaman kendinizi topraklayın.
Mesela avuç içini toprağa tutun 3-5 saniye, veya kalorifer peteğine tutun, veya çıplak ayakla yürüyün.
Mesela avuç içini toprağa tutun 3-5 saniye, veya kalorifer peteğine tutun, veya çıplak ayakla yürüyün.
- alfired (01.12.23 21:23:26)
Sık el yıkamak da elemtriği alır. Topraklama şart.
- erty_ksk (01.12.23 22:06:38)
ceketi ıslatman lazım.
- ferenc (01.12.23 22:52:01)
[]
siyah renk basic t-shirt (premium cotton, supima)
terimleri bilenler vardır belki. böyle kaliteli pamuk basic t-shirtler var. 2 yıkamada ağzı yüzü kaymayan cinsten. böyle siyah ve beyaz renk basic tshirt almak istiyorum. gömlek içine giymek için (gömleğin düğmeleri açık) yani fanila gibi değil.
hangi markaya bakayım?
lütfen kullandığınız ve memnun kaldığınızı önerin. kaban alıp da şu markanın kabanı güzel demek ki t-shirt'u da güzeldir diye önermeyin.
hangi markaya bakayım?
lütfen kullandığınız ve memnun kaldığınızı önerin. kaban alıp da şu markanın kabanı güzel demek ki t-shirt'u da güzeldir diye önermeyin.
2 yıl önce Jack Jones almıştım, renk renk vardı siyah-lacivert-mor var bende. Kumaşı gayet kaliteli hala giyiyorum. (düz bisiklet yaka)
Fakat üretimleri ve modelleri yıl yıl değişiyor şu an var mı, bu sezonda bulunur mu bilmiyorum. Düz güzel tişört bulmak dert gerçekten.
Fakat üretimleri ve modelleri yıl yıl değişiyor şu an var mı, bu sezonda bulunur mu bilmiyorum. Düz güzel tişört bulmak dert gerçekten.
- nhk ni youkosu (10.11.23 22:30:57)
Massimo Dutti.
Yakası görece bir tık ince kaliteli kumaş, güzel durur.
Yakası görece bir tık ince kaliteli kumaş, güzel durur.
- bapyemir (10.11.23 22:41:47)
COS, Fred Perry, Hermes
- try again fail again fail better (10.11.23 23:30:05)
Altın yıldız 360 serisi.
- vampir akrep (11.11.23 20:32:39)
uniqlo airism müthiş. yurtdışına giden birinden isteyin hocam
- glamdr1ng (11.11.23 21:00:12)
[]
ofiste uzun kol gömlek + koltuk altı terlemesi = çözüm ?
kısa kol gömlek giymeyi sevmiyorum. zaten çok dandik duruyor. ofisteki klimayı açınca da biliyorsunuz standart ofisin hanımefendileri hemen kapatıyor üşüyorlar diye. ben de şakır şakır terliyorum. çözüm önerebilecek var mı? daha sabah 1 saatte koltuk altları çok kötü oluyor. akşama kadar toparlayamıyorum sonra. ne yapmalı?
driclor
- plastic_angel (09.11.23 19:09:33)
Gomlek icine bir sey giymek tek care. Ben de ayni dertten muzdaribim.
- floydian (09.11.23 19:31:06)
hocam terden uzun süre muzdarip oldum.
sonrasında koltuk altı botoksu yaptırdım, aman allahım. bu fobi ile geçen yıllarıma yanarım. Lütfen yaptırdığınız yeri çok iyi seçin.
başka bir arkadaşım da yaptırdı ama sonuç alamadı maalesef
sonrasında koltuk altı botoksu yaptırdım, aman allahım. bu fobi ile geçen yıllarıma yanarım. Lütfen yaptırdığınız yeri çok iyi seçin.
başka bir arkadaşım da yaptırdı ama sonuç alamadı maalesef
- bapyemir (09.11.23 20:55:07)
vücudun çalışan sistemini bozmak istiyorsanız botoks yaptırın, terlemek koku olarak kötü olsada vücut terleme yolu ile bir çok zararlı maddeyi dışarı atar.
özel sağlık sektörü kimi zaman ticaretin en kar odaklı ve acımasız şeklidir, bunu akılda tutmak gerek.
Doğal çözüm yolları aramanızı tavsiye ederim, bu konuda berlerlerin kullandığı vücut şapı da olabilir.
özel sağlık sektörü kimi zaman ticaretin en kar odaklı ve acımasız şeklidir, bunu akılda tutmak gerek.
Doğal çözüm yolları aramanızı tavsiye ederim, bu konuda berlerlerin kullandığı vücut şapı da olabilir.
- Rao (09.11.23 21:55:36)
Ter bezlerini bloke eden kimyasallar ve botoks gibi doğal olmayan çözümlerin kanserojen olabilecreğini okumuştum bu yüzden tavsiye etmiyorum bunların yerine beslenmeye dikkat edilerek (glutensiz ve şekersiz beslenme gibi) düzenli soğuk su banyosu yapılarak bu sorun basit bir şekilde çözülebiliyor. Ek olarak fanila giyilebilir.
- doharkoman (10.11.23 16:29:49)
[]
koşu sonrası kas ağrısı, diz ağrısı için ilaç
uzun süredir koşmayan bendeniz geçen 10k koştum. tabi ertesi günü patladık. şuanda yürürken bir dizim acıyor ve hafif kas ağrıları var. ne içeyim veye süreyim ki geçsin?
Hocam doktor degilim ama, hemen ilac vesaireye girmesen? Belli ki kas agrin var, biraz esnetme, acmna germe hareketi yapsan daha iyi olur gibi.
- aeolus (09.11.23 12:53:46)
bence de bir şey içmenize falan gerek yok. ben düzenli koşuyorum ve zaman zaman çeşitli ağrılarım oluyor, profesyonel sporcu olmadığım için de hiçbir şey içmiyorum veya sürmüyorum. kendiliğinden geçiyor. zaten dizinizde ciddi bir sakatlık falan varsa kendisi görsel olarak da belli eder ve o zaman doktora gidersiniz, ilaçla düzelecek işler değil onlar.
- malheiros (09.11.23 14:17:13)
[]
erkekde sarkık göğüs nasıl düzeltilir?
günlük rutinle evde kendi çabamla düzeltmek istiyorum. sadece şnav mı çekmeliyim? başka bildiğiniz hareket var mı? şunu şu setle yap 1-2 aya toparlar dediğiniz bişey mesela?
t-shirt falan giymeye korkuyorum kötü duruyor. öyle çok sarkık değil de hafif yani şu anda.
not: yemeyi de hafiflettim bu aralar.
t-shirt falan giymeye korkuyorum kötü duruyor. öyle çok sarkık değil de hafif yani şu anda.
not: yemeyi de hafiflettim bu aralar.
Sarkık olan göğüs değil abi sarkık olan memedir, onun için de diyet yapıp vücut yağlarınla birlikte memendeki yağların gitmesini bekleyeceksin yanında da ağırlık çalışıp göğüs kaslarına kas kazandıracaksın, bunların ikisini de yaparsan bence düzelir birini yapıp birini yapmazsan estetik anlamda pek değişiklik olmaz. Tabii bunları söylerken jinekomastin yoktur diye tahmin ederek söylüyorum jinekomasti varsa onun için doktora gitmen lazım.
- Bir ben var benden şurada (05.11.23 13:53:47)
Yağ yakmadan ve orada kas dokusu oluşturmadan imkansız. Bende de aynı durum vardı, 1.5 yıl ağırlık çalışma ve yağ oranımı kotta 2 beden düşecek kadar düşürme sonucunda şu an göğüslerim düzgün şekilli duruyor. O yağ yakılacak ve bu 1-2 aydan daha uzun bi süreç maalesef.
- asap raki (05.11.23 21:23:38)
[]
kırmızı renkli ip bileklik. anlamı?
üzerinde herhangi bir taş vs. bulunmayan ip gibi kırmızı renkli bilekliğin bir anlamı vardı. erkek de takıyor kadın da takabiliyor. bunun bir dönemi mi vardı bir şeyi vardı da hatırlayamadım. var mı bilen?
Matrenicka
- mess (01.11.23 21:31:21)
Matrenicka değil. benim dediğim tek renk ve kırmızı. bu kırmızı beyaz. farklı bişey.
- mr.goodcat (01.11.23 21:37:26 ~ 21:37:43)
kabala bilekliği gibi mi?
- tiny penny (01.11.23 21:44:42)
Bi ara cok meshurdu. Bana da kabala bilekligini hatirlatti. Yine mi cikmis?
- Kittie (01.11.23 22:02:49)
[]
100.yıl rozet / yaka iğnesi var mı kaliteli?
ceket yakasına takılacak güzel ve kaliteli bir şey arıyorum. var mıdır gördüğünüz bir yer? 50 tllik kırtasiye mallarından değil.
[]
facebook wall'ı instagrama import edebiliyor muyuz?
instagram hesabım yok. facebook'da bir sürü paylaşımım var lokasyonlarıyla birlikte. bunları instagram hesabı açsam import edebiliyor muyum yani taşıyabiliyor muyum tarih ve yer bilgisiyle? yani sanki o zaman o fotoğrafı paylaşmışım gibi. amacım intagramı açarsam profili doldurmak. yoksa sıfırdan tertemiz instagram amaçsız olacak :)
[]
premium cotton / supima cotton ile üretilen t-shirt, sweatshirt tavsiyesi
bildiğiniz fiyat/performans olarak türkiyede satılan marka var mıdır? aslında sadece marka da yetersiz olur çünkü bazı modellerinde bunu kullanıyorlar olabilirler.
bahsettiğim şey böyle biraz kalıncana ve ilk yıkayışta ağzı yüzü yamulmayan kıyafetler.
bahsettiğim şey böyle biraz kalıncana ve ilk yıkayışta ağzı yüzü yamulmayan kıyafetler.
kaft'in ve gotham'in genis kesim t-shirtleri soylediginize benzer.
- synthetic a priori (05.10.23 21:38:22)
[]
aralık ilk haftaları almanya'da nereye gidilir? (christmas market vs.)
3-4 gün geçirilebilecek şekilde hangi şehir en güzel olur sizce?
Almanya çok büyük neye ilgi duyduğunuza göre değişir. Almanya’da onlarca şehir gezmiş birisi olarak sevdiğim şehirler: Freiburg, Heidelberg, Bamberg, Münih diyebilirim. Genelde güneydeki şehirler daha eğlenceli geliyor bana.
- but that was just a dream (16.09.23 11:26:16)
Strasbourg. köln, trier
- abi bi dizi buldum on numara (16.09.23 12:22:00 ~ 12:23:04)
nürnberg ve münih
eğer christmas ortamını görmekse amaç, almanya'nın en iyi christmas marketi olarak nürnberg kabul ediliyor.
nürnberg'de bir iki gün geçirilip daha sonra almanya'nın üçüncü büyük ve bana göre en güzel şehri münih'e geçilebilir. (1 saat uzaklıkta) münih'te de daha küçük ama şehrin bir çok yerinde farklı tarzlarda christmas marketler var, onlar da gezilebilir.
eğer christmas ortamını görmekse amaç, almanya'nın en iyi christmas marketi olarak nürnberg kabul ediliyor.
nürnberg'de bir iki gün geçirilip daha sonra almanya'nın üçüncü büyük ve bana göre en güzel şehri münih'e geçilebilir. (1 saat uzaklıkta) münih'te de daha küçük ama şehrin bir çok yerinde farklı tarzlarda christmas marketler var, onlar da gezilebilir.
- king lizard (16.09.23 14:41:09)
[]
istanbul'da sınırsız sushi veren mekan/yer var mı?
soruyu aslında böyle bir mekan kaldı mı diye sormak daha doğru olur. pandemiden önce falan vardı sınırsız sushi şu kadar diye. şu anda var mıdır gören, bilen, duyan?
Blackwell
- irene (10.09.23 18:36:08)
Blackwrell dışında limitsiz yemedim. Ancak ıst too yorumlarında bir dönem limitsiz hizmet verildiği yazıyor. Arayıp sormakta fayda var
- kondansator (11.09.23 09:14:20)
[]
boş ev temizliği güncel fiyatları
2+1 sıfır ev alındı. boş ev temizliği yaptırmak istiyoruz. ev öyle leş gibi değil. yani çimento artığı vs. yok. bunun piyasası nedir? internette bir fiyat listesi yok ki bakalım. var mı güncel fiyatlara hakim biri?
ist-and
ist-and
armut uygulaması üzerinden 2+1, tek banyolu eve 5 saat temizlik için tek seferlik diyerek talep oluşturmak istediğimde 750 TL çıkardı. Saat bilgisini değiştirebiliyorsunuz ama fiyat yüksek geldi bana belki bir fikir olur. 500'den aşağı bulabileceğinizi sanmıyorum yine de naçizane.
- huzurlarinizda huzursuzluk (28.07.23 23:06:42)
boş evin inşaat temizliği çok zor.
ekip geliyorlar diye biliyorum.
rahat 1 lirası vardır.
ekip geliyorlar diye biliyorum.
rahat 1 lirası vardır.
- gurur (28.07.23 23:13:06)
şu anda bir kişi ev temizliği için 500 tl alıyor (yerine göre değişir tabi)
inşaat temizliği 2 yevmiyedir.
inşaat temizliği 2 yevmiyedir.
- etna (29.07.23 00:27:12)
[]
evden eve nakliye firması nasıl bulunur? yorumları vs.
rastgele bir firma ile iş yapmak istemiyorum. çevreye soruyorum ama son zamanlarda taşınan yok malesef. malum kimse hareket edemiyor.
internette armut.com gibi sitelerde de bakıyorum ama orda da sonradan ekstra masraflar çıkarıyorlar vs. gibi yorumlar var. yani önce verilen fiyat ile son fiyat arasında fark çıkıyormuş.
var mıdır tavsiye edebileceğiniz bir servis, hizmet vs.? kurumsal bir firma?
istanbul-andadolu yakası. semt içinde taşıma yapılacak.
internette armut.com gibi sitelerde de bakıyorum ama orda da sonradan ekstra masraflar çıkarıyorlar vs. gibi yorumlar var. yani önce verilen fiyat ile son fiyat arasında fark çıkıyormuş.
var mıdır tavsiye edebileceğiniz bir servis, hizmet vs.? kurumsal bir firma?
istanbul-andadolu yakası. semt içinde taşıma yapılacak.
Yildirim Nakliyat.
Istanbul Anadolu Yakasinda idim ben de. Yurt disina tasinmadan once tum esyalarimi Izmir'e tasidilar. Fiyat normalin biraz ustundeydi. Hic pazarlik yapmadim, karsiliginda tek istegim sozlerinde durmalari ve duzgun hizmet vermeleri oldu.
Harika calistilar, zamanninda geldiler, ne dedilerse yaptilar.
Su numaradan haberlesmisim kendileriyle: +90 533 263 7239
edit: 2021'de tasindim.
Istanbul Anadolu Yakasinda idim ben de. Yurt disina tasinmadan once tum esyalarimi Izmir'e tasidilar. Fiyat normalin biraz ustundeydi. Hic pazarlik yapmadim, karsiliginda tek istegim sozlerinde durmalari ve duzgun hizmet vermeleri oldu.
Harika calistilar, zamanninda geldiler, ne dedilerse yaptilar.
Su numaradan haberlesmisim kendileriyle: +90 533 263 7239
edit: 2021'de tasindim.
- soulforge d (26.07.23 21:15:30 ~ 21:17:23)
Yalçındağ Nakliyeyle çalıştım, 2022 haziran'da istanbul'dan ankara'ya taşımışlardı, arkadaşım anadolu yakasında daha önce taşınmıştı, ücret de başka yerden aldıklarıma nazaran daha avantajlıydı ve ben de hem iş yapışlarından hem de karakter olarak tüm çalışanlarından çok memnun kalmıştım. eşyaları da kendileri toplamışlardı üstelik, haftalarca eşya toplamışım daha önceki taşınmalarımda boşu boşuna. çok öneririm ben de.
teli istersen ayrıca gönderirim.
not: üstelik ben anlaştıktan sonra o dönemde benzine kaç kere zam geldi, adamlar ben sormama rağmen fiyat değiştirmediler şehirlerarası olmasına rağmen.
teli istersen ayrıca gönderirim.
not: üstelik ben anlaştıktan sonra o dönemde benzine kaç kere zam geldi, adamlar ben sormama rağmen fiyat değiştirmediler şehirlerarası olmasına rağmen.
- sirkelimon (27.07.23 17:53:47)
[]
Meyhanede verilen beyaz peynir
Bunun bir markasi falan yok mu hanu :)
Market peyniri olmadigina eminim. Biz nereden alabiliriz? Hafif tuzlu kokmayan ve sert peynir. Hangi meyhaneye gidersem gideyim cok guzel oluyor ama disarda bulamiyorum.
Nokta atisi yapacak var mi? Su markanin su urununu al diye?
Market peyniri olmadigina eminim. Biz nereden alabiliriz? Hafif tuzlu kokmayan ve sert peynir. Hangi meyhaneye gidersem gideyim cok guzel oluyor ama disarda bulamiyorum.
Nokta atisi yapacak var mi? Su markanin su urununu al diye?
tulum peyniri verirler genelde onlardan deneyebilirsiniz marka marka.
- in vino veritas (23.07.23 17:33:48)
tam yağlı sert ezine, şarküteri ya da pazardaki peynircilere bak
markette paketli peynirler yerine açık zeytin peynir kısmında da vardır
markette paketli peynirler yerine açık zeytin peynir kısmında da vardır
- freebird5406_2 (23.07.23 17:38:29)
@kobuzchu kiz
sabah kahvaltıda bu peynirden yedim. bu değil.
şarküteri olarak da yine aynı noktaya geliyoruz şarküteri var şarküteri var. 1000 tane marka var, hangisi?
sabah kahvaltıda bu peynirden yedim. bu değil.
şarküteri olarak da yine aynı noktaya geliyoruz şarküteri var şarküteri var. 1000 tane marka var, hangisi?
- mr.goodcat (23.07.23 17:55:31)
Valla o kadar beğensem mutfağa gidip abi bi ambalajın fotosunu çekebilir miyim derim. Ne utanır ne de çekinirim. Genelde de geri çevrilmez bu istekler.
- naksidil (23.07.23 18:25:42)
%99.9 ezine peyniri, başka alternatifi olamaz. Bolca tuzlu. İçtikçe içirir.
- janavarorion (23.07.23 18:39:49)
Genelde tam yağlı keçi peyniri veya keçi koyun karışık peynir servis ediyorlar. Doğruluk markasını öneririm.
www.macrocenter.com.tr
www.macrocenter.com.tr
Muhtemelen bunları denersen istediğin tarzda peyniri bulursun.
www.macrocenter.com.tr
www.macrocenter.com.tr
Muhtemelen bunları denersen istediğin tarzda peyniri bulursun.
- mrmlq (23.07.23 18:39:49)
Mrmiq+1 dogruluk peynirleri denemelisin. Hatta migros marka alırsan bu peynirleri onların da üreteni doğruluktur. Çok daha ucuza mal edebilirsin. Afiyet olsun.
- primetime (24.07.23 20:10:29)
[]
amerikadan direkt paraya çevrilebilecek ne getirilir?
amerikadaki kartımızda biriken puanlar var. bunları nakite çevirmek istiyoruz. 1000 dolar civarı ne alalım ki türkiyede satarken zarar etmeyelim? amaç 1000 dolarlık mal alıp bunu türkiyede yine 1000 dolara satabilmek.
not: online alınabilecek bir şey olmalı, amazondan falan.
not: online alınabilecek bir şey olmalı, amazondan falan.
amazon hediye kartı alıp o kartı kriptoparaya çevirmek de bi seçenek. Hiç yapmadım ama amazon kartıyla btc vs. alıp sattıklarını biliyorum.
düz cevap olarak, apple tablet, macbook vb. en temizi.
düz cevap olarak, apple tablet, macbook vb. en temizi.
- nhk ni youkosu (21.07.23 23:38:34)
saglam bir drone..
- cooperr (22.07.23 00:42:09)
Zamanında yüzümü en çok goPro fusion'lar güldürmüştü. Halen popülerlerse goPro fiyatlarına bakın derim. Tr-Us karşılaştırın. Yükte de hafifler.
- yadigar (22.07.23 06:06:54)
[]
konut kredisiyle ev alırken tapu randevusunu kim alıyor?
Banka kredisiyle ev alırken eksper eve baktı, raporu bankaya iletti, banka sözleşmeleri imzalattı. Şu anda ipotek işlemlerine başlayacak banka. Bu aşamada bize SMS geleceğini söyledi banka ama tapu'dan kim randevu alıyor bunu bilen yok. Biz mi alacağız bireysel yoksa banka sistemden otomatik mi oluşturuyor? Mümkün olan en yakın güne randevu almak istiyoruz. Nasıl bir işlemdir bu? Bize gelen SMS nedir?
O SMS gelmeden randevu alamıyor muyuz?
Bilgisi olan arkadaşlar yardımcı olursa memnun olurum.
O SMS gelmeden randevu alamıyor muyuz?
Bilgisi olan arkadaşlar yardımcı olursa memnun olurum.
Satıcı başvuruyu yapıyor. E tapu üzerinden ve ya telefon ile. Yeni noterlerde de devioir oluyor. Ayrıntılı video hazırlamışlardı.
- 1917 (18.07.23 20:58:17)
[]
sıfır eve kombi montajı en uygun fiyatlı yöntem
mahalle arası kombici yerine böyle ne bileyim bir kampanya olur, promosyon kodu olur. işte ilk hizmette indirim falan olur. böyle bir uygulama veya bir şey var mıdır? veya bir kredi kartı olur işte kombi montaj hizmeti ücretsiz olur vs.
var mıdır bilginiz olan bir şey? sıfır evde sadece petekler takılı. sıfır kombi alınacak (internetten) ve montaj yapılacak.
var mıdır bilginiz olan bir şey? sıfır evde sadece petekler takılı. sıfır kombi alınacak (internetten) ve montaj yapılacak.
[]
konut kredisi kullanırken "enerji sınıfı" meselesi
bir konut beğendik. özel banka konut kredisi kullanacağız. kullanım oranı evin enerji sınıfına göre değişiyormuş. bu enerji sınıfı bilgisine ulaşamadık. ne emlakçı biliyor ne ev sahibi ne de banka. tapu'da da yazmıyor.
nerden bulacağız bu bilgiyi? ona göre krediyi çekebileceğimiz miktar ortaya çıkacak çünkü.
nerden bulacağız bu bilgiyi? ona göre krediyi çekebileceğimiz miktar ortaya çıkacak çünkü.
Uavt koduyla e-devletten sorgulanabiliyor.
- orient blue (08.07.23 16:57:54)
[]
tuzla'daki dumankaya siteleri
bir sürü dumankaya sitesi var. bunların hangisi kalitelidir hangisi leştir. google yorumları aldatıcı oluyor genelde 5 yıldız veren emlakçılar.
tecrübe eden var mı?
dumankaya adres natura
dumankaya adres su
dumankaya adres kampüs
dumankaya adres botanik
dumankaya adres panaroma
dumankaya adres lobi
tecrübe eden var mı?
dumankaya adres natura
dumankaya adres su
dumankaya adres kampüs
dumankaya adres botanik
dumankaya adres panaroma
dumankaya adres lobi
Natura ve Su isimli siteler de aileler de oturuyor. Diğer sitelerin bundan 7-8 sene önce günlük kiralık işlerde kullanılması sebebi ile kötü bir intibaları vardı, son durumlarını bilemiyorum. Panaroma da şahsen kendim de oturdum.
Bu durumdan bağımsız genel olarak kısaca bahsedeyim.
Kampüs merkezi bir yerde değil, hiçbir artısı havuzu vs olmamasına rağmen aidatı diğerleri ile aynıdır.
Panaroma inanılmaz arkada kalan bir yer, araçsız çok zor olur.
Botanik, Panaroma'ya giden yol üstünde kalıyor, arkada bu da. Etrafta market vs olsa da buraların merkezi olduğunu düşünmüyorum. Çok uyguna vs değilse tercih etmeyin bence.
Lobi aslında görüntüsü ile diğerlerinden farklı. Beyaz beyaz değil de kahverengi güzel binalar. Yukarıdakilere göre daha merkezi denilebilir. Altında ve etrafında her türlü dükkan var.
Natura ve Su zaten Aydınlı'nın merkezinde. İkisinde de aileler de kalıyor. Sirketimdeki insanlar bu dumankayaları tercih etmiyorken buralarda oturanlar vardı. Natura ve Su'dan alınabilir bunlar arasından diye düşünüyorum.
Bu durumdan bağımsız genel olarak kısaca bahsedeyim.
Kampüs merkezi bir yerde değil, hiçbir artısı havuzu vs olmamasına rağmen aidatı diğerleri ile aynıdır.
Panaroma inanılmaz arkada kalan bir yer, araçsız çok zor olur.
Botanik, Panaroma'ya giden yol üstünde kalıyor, arkada bu da. Etrafta market vs olsa da buraların merkezi olduğunu düşünmüyorum. Çok uyguna vs değilse tercih etmeyin bence.
Lobi aslında görüntüsü ile diğerlerinden farklı. Beyaz beyaz değil de kahverengi güzel binalar. Yukarıdakilere göre daha merkezi denilebilir. Altında ve etrafında her türlü dükkan var.
Natura ve Su zaten Aydınlı'nın merkezinde. İkisinde de aileler de kalıyor. Sirketimdeki insanlar bu dumankayaları tercih etmiyorken buralarda oturanlar vardı. Natura ve Su'dan alınabilir bunlar arasından diye düşünüyorum.
- huzurlarinizda huzursuzluk (27.06.23 20:32:47)
aydınlı'da dumankaya gizlibahçe ve gizlibahçe manzara'ya bakın derim.
çoğunluğu aile ama 1+1ler de var yalnızsanız.
çoğunluğu aile ama 1+1ler de var yalnızsanız.
- nonik (28.06.23 09:40:20)
[]
elleri terleyen birine telefon kılıf önerisi
telefon iphone
iki şart var:
elden kaymayacak
incecik olacak (ince değil, bayağı ince)
lütfen marka model veya link veriniz.
"klasik silikon kılıflardan kullanıyorum memnumum" cevabı bir şey ifade etmeyecektir.
iki şart var:
elden kaymayacak
incecik olacak (ince değil, bayağı ince)
lütfen marka model veya link veriniz.
"klasik silikon kılıflardan kullanıyorum memnumum" cevabı bir şey ifade etmeyecektir.
