[]
istanbul avrupa yakasinda oto teyp takacak yer
Selamlar,
Babamin 2005 model emektar albeasi var. Cep telefonundan muzik dinleyebilmek icin yeni bir teyp aldim. Bunu nerede taktirabilecegim hakkinda en ufak bir bilgim yok. Istanbul yenibosna taraflarinda tanidiginiz bildiginiz bir yer var mi? Yenibosna olmasi sart degil, avrupa yakasi da olur. Pazar gunleri de aciksa tadindan yenmez. Tesekkur ederim.
Babamin 2005 model emektar albeasi var. Cep telefonundan muzik dinleyebilmek icin yeni bir teyp aldim. Bunu nerede taktirabilecegim hakkinda en ufak bir bilgim yok. Istanbul yenibosna taraflarinda tanidiginiz bildiginiz bir yer var mi? Yenibosna olmasi sart degil, avrupa yakasi da olur. Pazar gunleri de aciksa tadindan yenmez. Tesekkur ederim.
Oto elektrikçiler takar herhalde
- sekerse tehlike
(06.10.18 22:21:01)
Bayrampaşa'da hür oto var. Yaptıkları işi iyi yaparlar.
- datnet
(06.10.18 22:21:22)
Kocasinan sanayi sitesinde kesin bulursunuz ama pazarları kapalı mıdır bilmem
- sekerse tehlike (06.10.18 22:21:37)
[]
fileto tavuk kaynatma
merhaba
tavuk fileto aldim. kalinligi max 1 cm, o da ortasi. simdi bunu kaynatip suyuna pilav yapayim dedim. kac dakika kaynatilir bu?
tavuk fileto aldim. kalinligi max 1 cm, o da ortasi. simdi bunu kaynatip suyuna pilav yapayim dedim. kac dakika kaynatilir bu?
Bir on beş dakika kaynattıktan sonra tavuğu dışarı alarak kesip bakabilirsiniz içine. Beyazsa pişmiştir.
- inawen (05.12.16 11:38:18)
Düdüklüde 17 dk.
- tutmayın küçük enişteyi, salıverin gitsin (05.12.16 11:52:48)
[]
kahve makinesinin surahisi resimdeki gibi kirildi. hala is gorur durumda. bir arakdasim korkuttu, tehlikeli o diye. toz olur kahvenin icine dokulur falan diye. olabilir mi boyle bisey
kahve makinesi haznesi kirildi
kahve makinesinin surahisi resimdeki gibi kirildi. hala is gorur durumda. bir arakdasim korkuttu, tehlikeli o diye. toz olur kahvenin icine dokulur falan diye. olabilir mi boyle bisey
yahu lütfen yani, bu riske girmeye değer mi? olabilir özle bir şey ama ondan ziyade daha büyük parçalar kırılacaktır.
- kurnaz (19.11.16 18:55:53)
fazla doldurulmadığı sürece bir şey olmaz bence. En azından biraz daha götürür.
- empty blank (19.11.16 18:57:27)
toz mu. hakkaten komikmiş. daha fazla kırılabilecek olması dışında bir şey olmaz bence.
- yuvarlanantencereninkapagi (19.11.16 19:37:49)
ilk makineyi aldigimizda bizimki de kirildi asgdh. lipton filan kampanyalari oluyo onlar veriyorlar paket cay alinca. oraya bi bakin
- allanpoe (19.11.16 20:21:11)
[]
askerlikten muaf olmak icin muayene
selamlar
kronik sindirim sistemi rahatsizligi olan crohn hastasiyim. bu hastaliga sahip olanlar askere alinmiyor. suan yurtdisinda okuyorum ve 2017 aralika kadar tecilim var. turkiyeye tatile geldigim zaman bu askerlik isini de aradan cikarmak istiyorum. bu isler nasil oluyor bilmiyorum. yani prosedure baslamak icin askerlik subesine gidip benim boyle boyle rahatsizligim var demem yetiyormu yoksa bunu demenin belli zamanlarimi var. eger yok askerlik yapabilirsin derlerse tecilime bisey olurmu?
kronik sindirim sistemi rahatsizligi olan crohn hastasiyim. bu hastaliga sahip olanlar askere alinmiyor. suan yurtdisinda okuyorum ve 2017 aralika kadar tecilim var. turkiyeye tatile geldigim zaman bu askerlik isini de aradan cikarmak istiyorum. bu isler nasil oluyor bilmiyorum. yani prosedure baslamak icin askerlik subesine gidip benim boyle boyle rahatsizligim var demem yetiyormu yoksa bunu demenin belli zamanlarimi var. eger yok askerlik yapabilirsin derlerse tecilime bisey olurmu?
benim bildiğim ilk önce tecilini bozdurup askere gidecekmişsin gibi işlem yaptırman gerek. sonrasında sağlık kontrolleri sırasında rahatsızlığını dile getireceksin, onlar da seni hastaneye sevk edecek, sonrası işlemler vs. vs. kilo'dan muaf olduğum esnada süreç böyle işlemişti.
- pillimiyango (17.11.16 15:36:10)
çok uğraştırmışlardı beni. belki daha kolaylaşmıştır şimdi. hergün hastaneye gittim geldim 1 hafta boyunca. bende chrone yok.
- sutlu nescafe (17.11.16 15:56:05 ~ 15:56:56)
ben askerlik şubesine gittim, dilekçe verdim askere gitmek istiyorum diye (o zamanlar tecilim devam ediyordu ama bu şekilde dilekçe vermen gerek sürecin baslaması için, dilekçede de tecilim devam ettiği halde askere gitmek istiyorum falan yazdırdılar hattai,, ordaki görevliler yönlendiriyor), aile hekimine gönderdiler, aile hekimine kronik sıkıntıları anlattım o da askeri hastaneye sevk etti.
3 gün yatırıp tahliller vs sonrasında toplanan kurul askerliğe elverişsizdir raporu verdi.
şu anda askeri hastaneler sağlık bakanlığına devrolduğuna göre devler hastanesine ya da üniversite hastanesine sevk edeceklerdir ama süreçte bunun dısında bir değişiklik olduğunu zannetmiyorum.
3 gün yatırıp tahliller vs sonrasında toplanan kurul askerliğe elverişsizdir raporu verdi.
şu anda askeri hastaneler sağlık bakanlığına devrolduğuna göre devler hastanesine ya da üniversite hastanesine sevk edeceklerdir ama süreçte bunun dısında bir değişiklik olduğunu zannetmiyorum.
- paranoyak kedi (17.11.16 15:57:01 ~ 15:58:09)
[]
gecmisten gunumuze anadolu comarligi...
selam galyalilar,
uzun sureden beri kafami kurcalayan bir soru var: suan sosyal medyada anadolu comari dedigimiz insanlara sikca rastliyoruz. videolar olsun, yaptigi paylasimlar olsun vs. simdi bu sifati hakeden insanlarin uc kagitci, cahil, bencil, tuttugunu zikmeye calisan, sark kurnazi tipler oldugunu da biliyoruz.
bu insanlar bu ulke kuruldugundan beri var miydi yoksa sonradan bir araplasmanin veya baska bir akimin urunu olarak mi ciktilar? mesela milli mucadele doneminde var miydi boyle tipler, 70lerde 80 lerde insanlar bu kadar rezalet miydi?
ozetle biz hep boyle miydik yoksa sonradan mi boyle olduk? sonradan boyle olduysak sebep nedir?
uzun sureden beri kafami kurcalayan bir soru var: suan sosyal medyada anadolu comari dedigimiz insanlara sikca rastliyoruz. videolar olsun, yaptigi paylasimlar olsun vs. simdi bu sifati hakeden insanlarin uc kagitci, cahil, bencil, tuttugunu zikmeye calisan, sark kurnazi tipler oldugunu da biliyoruz.
bu insanlar bu ulke kuruldugundan beri var miydi yoksa sonradan bir araplasmanin veya baska bir akimin urunu olarak mi ciktilar? mesela milli mucadele doneminde var miydi boyle tipler, 70lerde 80 lerde insanlar bu kadar rezalet miydi?
ozetle biz hep boyle miydik yoksa sonradan mi boyle olduk? sonradan boyle olduysak sebep nedir?
valla cok sey derim agir olur baya bi. özet geciyim.
simdi insanlari yargilamak hic hos bir sey degil, medeni olarak görüyoruz kendimizi ama öyle degiliz, herseyi elestiriyoruz ama elestirdiklerimizi isimize gelince yapiyoruz, kültür böle islenmis, sehirde yasayanlar biraz daha medeni oldugunu saniyor ama sadece isine gelince medenilik o bence.
anadolu comari tabirini sevmiyorum, maalesef bu bölgede kafa yapisi böyle bunu kabul etmek lazim, hic hos degil bazi düsünceler ama bu düsünce kafa yapisi da bir gercek.
simdi insanlari yargilamak hic hos bir sey degil, medeni olarak görüyoruz kendimizi ama öyle degiliz, herseyi elestiriyoruz ama elestirdiklerimizi isimize gelince yapiyoruz, kültür böle islenmis, sehirde yasayanlar biraz daha medeni oldugunu saniyor ama sadece isine gelince medenilik o bence.
anadolu comari tabirini sevmiyorum, maalesef bu bölgede kafa yapisi böyle bunu kabul etmek lazim, hic hos degil bazi düsünceler ama bu düsünce kafa yapisi da bir gercek.
- kurnaz (29.10.15 12:22:03)
bunlarin yaninda her seyi eskiden böyle miydi, eskiden söyle miydi, ülke kuruldugunda var miydi etc seklide olan sorular o kadar gereksiz ki.
eskidende insanlar abidik gubidik görüslere sahipti, simdide var, tek fark o zaman bu sacma, gudik, igrenc fikirlere sahip insanlar en basta okuma yazma bilmediklerinden bu fikirlerini yazi ile birakamadilar, sözlü halde girdi topluma ve maalesef bazi sacma ahlaki kurallar yaratti, bu insanlar eskiden okuma yazma bilmediklerinden dolayi birakamadiklari icin fikirlerini biz yok saniyoruz, eskiden de vardi, simdi ise internet ve sehirlesme etc yüzünden her yerdeler.
eskidende insanlar abidik gubidik görüslere sahipti, simdide var, tek fark o zaman bu sacma, gudik, igrenc fikirlere sahip insanlar en basta okuma yazma bilmediklerinden bu fikirlerini yazi ile birakamadilar, sözlü halde girdi topluma ve maalesef bazi sacma ahlaki kurallar yaratti, bu insanlar eskiden okuma yazma bilmediklerinden dolayi birakamadiklari icin fikirlerini biz yok saniyoruz, eskiden de vardi, simdi ise internet ve sehirlesme etc yüzünden her yerdeler.
- kurnaz (29.10.15 12:26:45)
Dogruyu dogru olarak gormek lazim. Evet boyle bir egilim var. Yardim etmeyi enayilik olarak goren durust olmakla saf olmayi es goren calismayip kolay yoldan para kazanmayi dusunen buyuk bir kitle Anadolu'nun her yerinde var. Biz yok deyince kaybolmayacaklar - kim ne kadar karsi cikarsa ciksin.
Bu duruma Araplasmak da denebilir ki zaten Turklerin cok buyuk bir kismi Arap Iran Yahudi kokenli. Turkiye'ye yasayanlar kendilerine Turk demis yoksa Orta Asya'yla genetik bir bagimiz yok.
Bu duruma Araplasmak da denebilir ki zaten Turklerin cok buyuk bir kismi Arap Iran Yahudi kokenli. Turkiye'ye yasayanlar kendilerine Turk demis yoksa Orta Asya'yla genetik bir bagimiz yok.
- Traveller (29.10.15 12:29:13)
her toplumda oldugu gibi parazitvari insanlar turk toplumunda da oteden beri varolmus, bunun saglamasini yapmak icin gecmis donemlerde yazilmis romanlari okumak eski gazete sayfarlarina bakmak bile yeterli. kurtulus savasinda herkes yoktu en basitinden bu kavramdan baslayarak devamini getirebilirsiniz, kimimizin atalari vatani kurtardi kimileri ise firsattan istifade kendini ticarete verdi, milleti arkadan vurdu vs vs.
turklerin kokeni ile turkiye'nin genetik cesitliligi cok farkli iki konu, fakat turkler orta asya kokenli, fizyonomi ile ugradan insanlar bunu rahatlikla ayirt edebiliyorlar. turkiye'de ise pek cok irk var.
turklerin kokeni ile turkiye'nin genetik cesitliligi cok farkli iki konu, fakat turkler orta asya kokenli, fizyonomi ile ugradan insanlar bunu rahatlikla ayirt edebiliyorlar. turkiye'de ise pek cok irk var.
- mavicorap (29.10.15 13:53:00)
[]
okula goturmelik yemek
Selam galyalilar
Param bitiiginden mutevellit bir sure okul yemekhanesinde vs yemek yiyemeyecegim. evde makarnadir undur yumurtadir falan var, alisverisimi yaptiydim. bana boyle pisirip saklama kabina koyup okula goturebilecegim yemek tarifleri verebilir misiniz? bu havada neyin bozulup bozulamayacagini bilmedigim icin size danismadan yapmayayim dedim. saglicakla..
Param bitiiginden mutevellit bir sure okul yemekhanesinde vs yemek yiyemeyecegim. evde makarnadir undur yumurtadir falan var, alisverisimi yaptiydim. bana boyle pisirip saklama kabina koyup okula goturebilecegim yemek tarifleri verebilir misiniz? bu havada neyin bozulup bozulamayacagini bilmedigim icin size danismadan yapmayayim dedim. saglicakla..
Eger salatalik sebzen de varsa makarna salatasi yapip goturebilirsin. Un falan da varmis, pogaca/kek yapip goturebilirsin.
- duma duma dum (01.09.15 16:38:39)
mücver güzel oluyor taşımalık, hem sıak hem soğuk güzel.
- whoosie (01.09.15 16:40:22)
minimumda ek harcama yapabiliyorsan, patates al elma dilim yapıp fırına at. biraz tadı olsun diyorsan piştikten sonra üzerine en ucuzundan kaşar atıp biraz karabiber dökersin.
Yaparım severim. Kaşarı soğuk yemek de koymaz bana.
Yaparım severim. Kaşarı soğuk yemek de koymaz bana.
- okumayi sevmeyen okur (01.09.15 16:43:52)
Patates salatasi olur kofte patates kızartıp goturebilirsin. Mucvere +1
- rayde (01.09.15 16:53:48)
fırının var mı?
- niye ama (01.09.15 17:08:49)
üsttekilere ek olarak krep/pancake yapabilirsin. soğuk da güzel olur ve istediğin toppingle sürekli farklı çeşit yiyebilirsin. hem tatlı hem tuzlu
- liquidluck (01.09.15 17:10:48)
@niyeama firin var
- bak bi (01.09.15 17:29:14)
soğanlı domatesli tencere yemekleri sıcakta pek dayanmaz ekşiyebiir.
şu tür pişirmeler daha dayanıklı olur:
yumurtalı patates veya kabak + ayrı bir kapta yoğurt
sebzeli bulgur pilavi+ yoğurt
sevdiğin sebzeleri çok az suda yavaş ateşte pişir. istersen zeytinyağı limon ekle öyle götür istersen makarnaya karıştır.
patlıcan biber kızartması domates soslu veya yoğurtlu.
nohutlu pilav+ yoğurt
mercimek yemeği
.
şu tür pişirmeler daha dayanıklı olur:
yumurtalı patates veya kabak + ayrı bir kapta yoğurt
sebzeli bulgur pilavi+ yoğurt
sevdiğin sebzeleri çok az suda yavaş ateşte pişir. istersen zeytinyağı limon ekle öyle götür istersen makarnaya karıştır.
patlıcan biber kızartması domates soslu veya yoğurtlu.
nohutlu pilav+ yoğurt
mercimek yemeği
.
- hayat aklini konusacak bir filozof uret (01.09.15 17:34:16)
okul yemekhanesinde günlük yemek kaç tl?
- glamdr1ng (01.09.15 17:44:33)
[]
iki bilgisayar arasında kaldım
selamlar şu iki bilgisayar arasında kaldım
1-acer www.notebooksbilliger.de
2-lenovo
www.notebooksbilliger.de
siz ne dersiniz?
1-acer www.notebooksbilliger.de
2-lenovo
www.notebooksbilliger.de
siz ne dersiniz?
lenovo'nun işlemcisi ve ekran kartı daha iyiymiş. 16 gb ram ve ssd de cabası
- lancelot du lac (05.06.15 14:07:25 ~ 14:07:42)
@lancelot
şöle garip bi durum var, ben de öyle diyordum cpu ve gpu karşılaştırması yaptım bi çok sitede, i5 iki cekirdek amd 4 cekirdeği yedi. ikiside sshd bu arada
şöle garip bi durum var, ben de öyle diyordum cpu ve gpu karşılaştırması yaptım bi çok sitede, i5 iki cekirdek amd 4 cekirdeği yedi. ikiside sshd bu arada
- bak bi (05.06.15 14:17:39)
acer hiç almadım almam alan arkadaşlarımın da hepsi pişman oldu.
- pilot olmakti hayalim (05.06.15 14:36:42)
İkisi arasında acer.
Ekran fullhd, wireless kartı ac standartını destekliyor, işlemcisi daha az ısınır falan filan.
Ekran fullhd, wireless kartı ac standartını destekliyor, işlemcisi daha az ısınır falan filan.
- excomzkko (05.06.15 14:52:16)
lenovonun amd işlemcili modellerini asla önermem. cayır cayır yanıyor bilgisayar. soğutmak için buzdolabına koyman gerekebilir. benden söylemesi. lenovonun i7 4500u işlemcili modellerini tavsiye ederim. bulabilirsen de 4700 veya 4710. sakın ama sakın lenovoda amd alma.
- cetoxim (05.06.15 14:53:18)
bi bitmedi "amd yanıyor"cular.. çalıştığım yerde 500 tane dizüstü kullanılıyor gün boyu. bunların 100'den fazlası lenovo ve amd işlemcili. hiç birinin de ısınma problemi yok.
- lancelot du lac (05.06.15 16:37:34)
[]
amazon kindle sorusu
Srlam agalar
Amazon kindle basic almayi dusunuyorum. Hukuk ogrencisiyim, kitaplarimizi bazen internetten pdf olarak bulabiliyorum ama su formatta: kitaptan taratmislar direk pdf yapmislar yani yatay a4 de iki sayfa var. Tabi kullanilan kitap kullanilmis oldugj icin bazi yerlerin alti cizik vs bu yuzden hani metin secemiyosun bilgisayarda jpeg dosyasi gibi bisey. Simdi bunu ben bazi programlarla ikiye bolcem amazon kindle a aticamda kindleda nasil gorunur. Deneyeniniz var mi? Not:kindle dx alcak param yok :/
Amazon kindle basic almayi dusunuyorum. Hukuk ogrencisiyim, kitaplarimizi bazen internetten pdf olarak bulabiliyorum ama su formatta: kitaptan taratmislar direk pdf yapmislar yani yatay a4 de iki sayfa var. Tabi kullanilan kitap kullanilmis oldugj icin bazi yerlerin alti cizik vs bu yuzden hani metin secemiyosun bilgisayarda jpeg dosyasi gibi bisey. Simdi bunu ben bazi programlarla ikiye bolcem amazon kindle a aticamda kindleda nasil gorunur. Deneyeniniz var mi? Not:kindle dx alcak param yok :/
pek iyi görünmez ya ekrenı küçük zaten zoom yapabilirsin sanırım da o kadar iyi olmuyor yine de
- hophophoba (10.03.14 11:33:26)
(bkz: briss)
(bkz: k2pdfopt)
(bkz: kindlebilgideposu)
bunlar yardımıyla sorununuzu çözebilirsiniz
bence mutlaka almalısınız
(bkz: k2pdfopt)
(bkz: kindlebilgideposu)
bunlar yardımıyla sorununuzu çözebilirsiniz
bence mutlaka almalısınız
- seytan ayrintida gizlidir (11.03.14 13:44:52)
[]
sürükleyici başlıklar?
(bkz: sözlükçülerin evlerindeki paranormal olaylar) başlığını okudum, baya sardı. gece yatarken yatakta bi kaç entry okuyorum güzel oluyor. sonra bu başlık bitti buna geçtim: (bkz: sözlükçülerin başından geçen doğaüstü olaylar), bu da bitmek üzere malesef. böyle korkunçlu gerilimli olaylı başlıklar varsa söyleyebilir misiniz? tenk yu
korkunçlu, gerilimli değil ama 2013'ten itibaren 2005'e kadar:
(bkz: 2013 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2012 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2011 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2010 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2009 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2008 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2007 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2006 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2005 yılının en beğenilen entry'leri)
toplam 900 entry.
(bkz: 2013 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2012 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2011 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2010 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2009 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2008 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2007 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2006 yılının en beğenilen entry'leri)
(bkz: 2005 yılının en beğenilen entry'leri)
toplam 900 entry.
- himmet dayi (25.01.14 23:11:05)
(bkz: inci sözlük'teki korkunçlu hikaye)
2. entry'de hikaye var. Aşırı uzun ama sonuca bağlanmamış. bunu ben de yatarken okuyordum senin gibi. gece okuyunca tırstırıcı etkisi yüksek ona göre :)
2. entry'de hikaye var. Aşırı uzun ama sonuca bağlanmamış. bunu ben de yatarken okuyordum senin gibi. gece okuyunca tırstırıcı etkisi yüksek ona göre :)
- fuzzy olmak istemistim (26.01.14 10:06:15)
[]
elektrikli soba güvenlik sorusu vs
selam galyalılar
öğrenciyiz, yurtta kalıyoruz. oda binanın tam köşesi ve soguk oluyor. fanlı ısıtıcımız vardı, geceleri açık bırakıyoduk falan lakin bozuldu. seside gece uyurken rahatsız ediyodu. şimdi şu quartzlı sobalardan alalım diyoruz, yağlı radyator alacak paramız olmadıgından. resimdekini alacağız. makismum 1200 watt çekiyor. şimdi bunu gece kullanmak tehlikeli olur mu? alev alırmı kendi kendine. etrafında eşya bulundurmucaz.
öğrenciyiz, yurtta kalıyoruz. oda binanın tam köşesi ve soguk oluyor. fanlı ısıtıcımız vardı, geceleri açık bırakıyoduk falan lakin bozuldu. seside gece uyurken rahatsız ediyodu. şimdi şu quartzlı sobalardan alalım diyoruz, yağlı radyator alacak paramız olmadıgından. resimdekini alacağız. makismum 1200 watt çekiyor. şimdi bunu gece kullanmak tehlikeli olur mu? alev alırmı kendi kendine. etrafında eşya bulundurmucaz.
bir şeyi gündüz çalıştırmak ve gece çalıştırmak arasında hiçbir fark yok. niye öyle bir önyargı, böyle bir korku var anlamadım. gündüz kendi kendine alev almıyorsa gece niye alev alsın abi ?
- zazazaraeta (18.12.13 22:45:36)
@zaza hacı gündüz alırsa müdehale edebiliriz, yangın söndürme tüpü vs. gece alırsa uykuda farkedemeyiz, müdehale edemeyiz, yanarız kısacası. mantık bu ama haklısın soruyu yanlış sordum aslında. uun süre kullanımda bunlar tehlikeli olurmu diye sormalıydım
- bak bi (18.12.13 22:50:06)
onlardan alacaksanız bile eğer yere konanlardan alacaksanız yani ayaklı falan değil, devrildiğinde otomatik kapanan modelleri var mutlaka onlardan tercih edin. bir de yangın tüpünün yer tespitini yapın bir de tüplerin kontrol tarihlerinin olduğu bir bandrol vardır üstlerinde onu kontrol edin en son ne zaman kontrol edilmiş diye.
çok kontrol dedim kusura bakmayın.
bir de çok kısaca bi baktım şunu gördüm bence çok bir para değil gerçi o elektrikli ısıtıcılar ne kadar bilmiyorum ama bu hem daha güvenli hem daha güzel bir ısısı var hem de evladiyelik.
www.tekzen.com.tr
çok kontrol dedim kusura bakmayın.
bir de çok kısaca bi baktım şunu gördüm bence çok bir para değil gerçi o elektrikli ısıtıcılar ne kadar bilmiyorum ama bu hem daha güvenli hem daha güzel bir ısısı var hem de evladiyelik.
www.tekzen.com.tr
- proletarier aller lander vereinigt euch (18.12.13 22:56:56 ~ 22:58:09)
ne olursa olsun gece yatarken kaapatin. ustynuyzu sikic ortun yatin. cunku kendinin de dedigi gibi gece bir sey olursa mudahale edemezsiniz.
yagli radyator bir nebze daha iyi aslinda. ortama isik yaymayacagi icin uygkunuzun da icine s*cmaz. ama quartzin isigi gozunuze takilir hep
yagli radyator bir nebze daha iyi aslinda. ortama isik yaymayacagi icin uygkunuzun da icine s*cmaz. ama quartzin isigi gozunuze takilir hep
- exlibris (18.12.13 23:23:40)
[]
gunde 5 saat uyumak
Selam galyalilar
Aralik ayinda onemli iki sinavim var. Surrkli cslisiyorum lakin zaman yetmiyor. Suan 7 saat uyuyorum sorunsuz gunu atlatiyorum. Gunde 2 saat daha kazanmak icin 5 saat uyumam lazim lakin o zaman yataktan zor kalkiyorum, kalincada gun icinde calisirken uyukluyorum. Sole yaparsan idare edersin gibi bi onerisi olan var mi?
Aralik ayinda onemli iki sinavim var. Surrkli cslisiyorum lakin zaman yetmiyor. Suan 7 saat uyuyorum sorunsuz gunu atlatiyorum. Gunde 2 saat daha kazanmak icin 5 saat uyumam lazim lakin o zaman yataktan zor kalkiyorum, kalincada gun icinde calisirken uyukluyorum. Sole yaparsan idare edersin gibi bi onerisi olan var mi?
Verimli calismaniz icin uykunuzu da iyi almaniz gerekmiyor mu?Boyle bir donemde uyku duzeninizi degistirmeye kalkarsaniz daha kotu olabilir diye dusundum ben zira taktik de alsaniz ilk 10 15 gun vucudunuzun alismasi cok zor olacaktir.
- fraise (22.10.13 19:52:42)
6 saat uyu gece, sonra 8-10 saat sonra bir saat daha uyu. Iki gun boyle gecir, sonra gece uykunu sirayla 5 ve 4 e cek
- nooneatall (22.10.13 19:54:03)
kendim deneyimlediğim şekilde örnek vereyim:
deneme yanılma yap. örneğin bir gün 4.5 saat başka bir gün 5 saat diğer gün 5.5 saat uyu falan. çokta zorlama ama kalkmak için. kendini hangi uyku saati sonrası en dinç şekilde kalkmış hissediyorsan o saati devam ettir hemen alışırsın. benim 6 saate yakın mesela. 8-9 saat uyursam bile 6 saatteki verimliliği yakalayamıyorum.
deneme yanılma yap. örneğin bir gün 4.5 saat başka bir gün 5 saat diğer gün 5.5 saat uyu falan. çokta zorlama ama kalkmak için. kendini hangi uyku saati sonrası en dinç şekilde kalkmış hissediyorsan o saati devam ettir hemen alışırsın. benim 6 saate yakın mesela. 8-9 saat uyursam bile 6 saatteki verimliliği yakalayamıyorum.
- inannas jofn (22.10.13 20:16:41)
[]
buzdolabini bozarmiyiz
Selam galyalilar
yurttaki odamda kucuk buzdolabindan var su tezgah altlarina konanlardan. bu iyi sogutmuyor, derece ayarlamasi yapilan dugmeside bozulmus. bunun dondurucusu kendi icinde yani ayrilmis bir bolum degil. ben bu dondurucunun kapagini cikardim, bu sayede iyi sogumayan alt bolume dondurucudan soguk hava iniyor. bu alete bi zarar verirmi? motoru falan yanarmi bilemedim.
temsili resim: (git: www.spotesya.com
)
yurttaki odamda kucuk buzdolabindan var su tezgah altlarina konanlardan. bu iyi sogutmuyor, derece ayarlamasi yapilan dugmeside bozulmus. bunun dondurucusu kendi icinde yani ayrilmis bir bolum degil. ben bu dondurucunun kapagini cikardim, bu sayede iyi sogumayan alt bolume dondurucudan soguk hava iniyor. bu alete bi zarar verirmi? motoru falan yanarmi bilemedim.
temsili resim: (git: www.spotesya.com
)
karlanma yapar buzluk kalın kalın buz kutleleri ile kaplanır tek sorun o olur kapak olmazsa, git gide kalınlaşmaya başlayınca buz buzlukta fişi çekip çozdurmek zorunda kalırsın
- eja (04.09.13 09:59:14)
ee işte o karikatürün altında vermiş biri linki kocaman çıkıyor.
- hıkmıkzık (09.05.11 20:18:17)
- sen git ben geliyorum (02.05.11 17:48:20)
neye giriyo bu müzikler? türü ne?
- bak bi (02.05.11 17:50:34)
ben bilmiyorum. çözemedim.
- sen git ben geliyorum (02.05.11 17:51:37)
[]
yasaklanan 138 kelime hakkında
gündemden biraz uzak kaldım. bu 138 kelimeyi içeren com.tr alan adlarımı yasaklancak yoksa allah ne verdiyse yasaklayacaklar mı? birde içerik kontrolünden bahsediyorlar. bu kelimeleri içeren sitelere erişim engellenecek mi?
yaptıkları herşeyde olduğu gibi bu konuda da kafalarına göre davranacaklar..
- dembedem (02.05.11 01:13:42)
mesela bir tanesi müstehcen kelimeler yasaklanmış site adlarında bulunmayacak. içinde sarışın, haydar, girl, büyütücü, gibi kelimeler yasak. ama müstehcenin içeriği anlatılmamış. tanımı yok. adam kendine müstehcen gelen her şeyi bloke edebilir. biri der ben bundan tahrik oluyorum, gider kapattırır...
- bıdıbıdı (02.05.11 01:28:32)
"yasak" kelimesi bile yasaklı o listede.fikir verir sanırım...
- p a t r i o t (02.05.11 01:39:56)
"gelecek internet filtrelemesi hakkında" başlığını arattığınızda konuya yakın şeyler bualbilirsiniz. bir tane daha başlık vardı ama silinmiş sanırım.
- bıdıbıdı (02.05.11 01:45:37 ~ 01:48:19)
hoşlanmadıkları herşeyi engelleyecekler. herşeyi.
- pangea (02.05.11 12:25:35)
[]
sözlük sorunu
yahu arkadaş bazen sol frame, bazen üst frame açılmıyor. diğer browserlardada aynı problem var. sadece bunu ekşide yaşıyorum. nasıl hallederim valla sözlüğe girmekten soğudum.
not: browserlar son sürüm firefox chrome
dns google public dns
host dosyasını kurcalamadım alakası olur mu ki onla?
not: browserlar son sürüm firefox chrome
dns google public dns
host dosyasını kurcalamadım alakası olur mu ki onla?
geceleri yaşıyorsan sözlükten kaynaklanan bir problem,yok her zaman oluyor dersen senden ötürü.
- bagcivan (02.05.11 00:06:59)
sorun benden ötürüde nasıl hallolur onu soruyorum işte.
- bak bi (02.05.11 00:11:42)
[]
bunu dinlemeden ölme dediğiniz parçalar
selamlar
bunu dinlemeden ölme diyebileğiniz parçalar nelerdir? teşekkürler
bunu dinlemeden ölme diyebileğiniz parçalar nelerdir? teşekkürler
daft punk- something about us
- ykyt (01.05.11 23:31:13)
www.youtube.com
ve
www.youtube.com
Piyano seven herkes dinleyebilir.
Ha bir de farklı bir şekilde:
Temple of the King: www.youtube.com
ve
www.youtube.com
Piyano seven herkes dinleyebilir.
Ha bir de farklı bir şekilde:
Temple of the King: www.youtube.com
- g man (01.05.11 23:50:39)
koop'tan island blues, strange love, i see a different you, come to me..
bunları dinle ama yine de ölme tabi :)
bunları dinle ama yine de ölme tabi :)
- in vino veritas (01.05.11 23:51:31)
segah salat-ı ümmiye
-ciddiyim-
-ciddiyim-
- b00x (02.05.11 00:06:54)
sesin tanrısını dinlemeden ölmeni istemem
nusrat fateh ali khan - haq ali ali
www.youtube.com
canlısı haricinde 28 dk lık orjinalinide tavsiye ederim.
nusrat fateh ali khan - haq ali ali
www.youtube.com
canlısı haricinde 28 dk lık orjinalinide tavsiye ederim.
- memoxlarge (02.05.11 00:17:30)
iron maiden - piece of mind, powerslave, brave new world, dance of death albümlerindeki tüm şarkılar. baktın hala ölmedin
15 albümün tamamındaki 200 küsür şarkı.
15 albümün tamamındaki 200 küsür şarkı.
- yvandal (02.05.11 00:26:15)
delphin'in önerisi ne ölmekten bahsediyon önce bi şükret lan tadında olmuş=)
bak bende sana bu ara dinlediklerimden farklı farklı şeyler önereyim:
www.youtube.com
-
www.youtube.com
-
www.youtube.com
-
www.youtube.com
-
www.youtube.com
dahada gider bu...
bak bende sana bu ara dinlediklerimden farklı farklı şeyler önereyim:
www.youtube.com
-
www.youtube.com
-
www.youtube.com
-
www.youtube.com
-
www.youtube.com
dahada gider bu...
- zenana (02.05.11 07:05:17)
[]
ücretsiz cd yazan program
acil ücretsiz cd/dvd burner lazım. var mıdır öneriniz. neroyla uğraşmak istemiyorum
ashampoo burning studio
- memoxlarge (29.04.11 22:57:07)
Ashampoo
- Kazmapolitan (29.04.11 22:57:20)
imgburn
- compumaster (29.04.11 23:17:48)
raxio burn
- juancarlito (29.04.11 23:35:04)
cdburnerxp kullanıyorum ben, eksiğini göremedim. küçük de bi şey.
- hjarteblod (30.04.11 09:20:19)
[]
almanya içi otobüs firmaları
selamlar
bi arkadaşım berlin>bremen>köln>dusseldorf rotasında otobusle seyahat etmek istiyor. touring.de ye baktım, berlin seçilmiyor (yok listede). bu arkadaş hangi firmalarla seyahat edebilir, bide sitesi olursa süper olur.
bi arkadaşım berlin>bremen>köln>dusseldorf rotasında otobusle seyahat etmek istiyor. touring.de ye baktım, berlin seçilmiyor (yok listede). bu arkadaş hangi firmalarla seyahat edebilir, bide sitesi olursa süper olur.
www.berlinlinienbus.de
Tam dediğiniz güzergah da mevcut idi geçen sene. Yalnız hiç tavsiye etmem, trenle 5, arabayla 6 saatte gideceğiniz yolu 9-10 saatte gidiyorsunuz. (arkadaşın bilmiyorsa "mitfahrgelegenheit" tavsiyemdir.)
Tam dediğiniz güzergah da mevcut idi geçen sene. Yalnız hiç tavsiye etmem, trenle 5, arabayla 6 saatte gideceğiniz yolu 9-10 saatte gidiyorsunuz. (arkadaşın bilmiyorsa "mitfahrgelegenheit" tavsiyemdir.)
- martha (29.04.11 01:46:16)
[]
organ bağışı 2
daha önce organlarımı bağışladığımı söylemiştim. sağolsunlar beni uyardılar organ bağış kartının taşımasının tehlikeli olduğu konusunda. kağıda organlarını bağışlamak istediğimi yazıp iki arkadaşa vermemi söylediler. şimdi yazıp vericemde bunun hukuki bakımdan resmiyet kazanması için ne yapmam lazım? noterde mi onaylatıcam, avukatada bir kopyamı vericem? nası olcak o iş
Siz yazıp imzaladıktan sonra o kağıt yeterli resmiyete sahip oluyor. Organ bağış kartı taşımanın ne gibi tehlikeleri varmış bu arada?
- money money money (25.04.11 02:30:09)
galiba başına bir şey gelse daha beyin ölümü gerçekleşmeden organlarının alınacağından korkuyor. o yüzden kartı yanında taşımak istemiyor olabilir?
böyle şeylerin organ bağışına engel olmak isteyen bazı merciler tarafından ortaya atıldığını/uydurulduğunu düşünüyorum.
böyle şeylerin organ bağışına engel olmak isteyen bazı merciler tarafından ortaya atıldığını/uydurulduğunu düşünüyorum.
- alisveris arabasi (25.04.11 02:43:39)
ben şahsen bi kaza geçirip çok ağır şekilde hastaneye kaldırılıp sonuncunda bitkisel hayat, kol bacak kaybı başka türlü sakatlıklarla yaşayacağıma öleyim daha iyi derim
- seljax (25.04.11 03:10:43)
ben olsam taşımam yanımda burası türkiye ne olcağı belli olmaz, bi bakarsın kalantorun birine yedek parça olmuşsun, çok çıktı organ mafyası mevzuları zamanında, bi kaza falan geçirsen işin yaşlaşmaya başlar
- korg (25.04.11 08:01:45)
ya yok sanki herkes organ peşinde..yok öyle bişey korkma.adli tıpta arkadaşım var istanbul da çok çok az rastlıyo çalınan organa.9 yılda sadece 2 kez görmüş.sıkma canını al kartını gez onla.
- mori (25.04.11 10:46:32)
Organ bağış kartını yanında taşımada bir sorun yok. Çünkü evde, yolda ya da kaza sonucu ölmüş kişilerin organı alınmaz. Hastanede yatarken beyin ölümü gerçekleşmiş kişilerin organları nakil için alınır.
- plastik turambar (25.04.11 18:11:44)
[]
sözlük allaha emanet çalışıyor!
os: win 7 pro x86
browser: ff 4, son sürüm chrome
sözlük ço kgeç açılıyor, bazen açılsa bile sol frame yada üst frame açılmıyor. uzun süredir böyle bu. sordum daha önce sorun sitede dediler. bu kadar uzun sürömesi beni kıllandırdı. başka sorun yaşaya nvar mı?
browser: ff 4, son sürüm chrome
sözlük ço kgeç açılıyor, bazen açılsa bile sol frame yada üst frame açılmıyor. uzun süredir böyle bu. sordum daha önce sorun sitede dediler. bu kadar uzun sürömesi beni kıllandırdı. başka sorun yaşaya nvar mı?
bende yok bir sorun. düzgün çalışıyor. win 7, chrome.
- sen git ben geliyorum (24.04.11 14:57:02 ~ 14:57:13)
bende de sorun yok,
firefox 4, Win7 Ultimate, ttnet netlimitsiz - izmir
aslında tekrar düşündüm de bi sorun var, yazar değilim..!
firefox 4, Win7 Ultimate, ttnet netlimitsiz - izmir
aslında tekrar düşündüm de bi sorun var, yazar değilim..!
- maglev45 (24.04.11 16:50:01)
[]
organ bağışı
organlarımı bağışladım. aileme sözlü vasiyet etmemi söylediler. söyledim ama ben ölümümde bunun aileme sorulmasını istemiyorum. ölümüm durumunda direk organlarımın bağışlanması istiyorum. bunun için ne yapmam gerekiyor?
yapılacak bir şey yok. her halükarda ailenden izin istiyorlar.
- laluzdelavida (22.04.11 04:36:40)
Her halükarda ailenizden izin isteme gibi bir durum söz konusu değildir. Eğer bir kağıda durumu izah eden bir metin yazıp imzanızla beraber avukatınıza verirseniz (yahut ölümünüzde ibraz etmek üzere yakın bir arkadaşınıza) yeterli olur.
Ayrıca sürekli üzerinizde bir organ bağış bilekliği veya kimliğinizle bileşik ele gelen ve durumu izah eden imzalı bir metin taşırsanız öldükten sonra organlarınızın kurtarılma şansı artar.
Ayrıca sürekli üzerinizde bir organ bağış bilekliği veya kimliğinizle bileşik ele gelen ve durumu izah eden imzalı bir metin taşırsanız öldükten sonra organlarınızın kurtarılma şansı artar.
- money money money (22.04.11 05:14:43)
üzerinizde, organ bağışında bulunduğunuz belli edecek herhangi bir şey taşımayın.
- altinci nesil caylak (22.04.11 08:43:52)
Bencede kesinlikle taşımayın. Tanımadığınız insanların bilmesi çok iyi birşey değil. Aslında bazı doktorlar için de aynı şey geçerli. Ben bir metin yazıp imzalayıp yakın 2 arkadaşıma verdim.
- italian (22.04.11 08:46:20)
Önce bir hastanede, tertemiz, beyin ölümüyle gidin de ondan sonra sıra gelir organa-bağışa. Dedikleri gibi noter yada avukat kanalıyla bir vasiyet maddesi belirtmezseniz her halükarda aileye soracaklar.
- jesterdvine (22.04.11 08:59:12)
akdeniz üniversitesinde ölmeye çalış.bu konuda en uzman hastane
- hari (22.04.11 14:57:24)
[]
rakı yanında müzik
selamlar
rakıyla gidecek müzikler arıyorum. aradığım daha çok ud taksimi ama sözlü olcak aynı zamanda. Cinuçen Tanrıkorur gibi mesela. Rakının yanında gidebilecek albüm önerilerinede açıım.
not: eylimde yeni rakının 4 albümüde var
rakıyla gidecek müzikler arıyorum. aradığım daha çok ud taksimi ama sözlü olcak aynı zamanda. Cinuçen Tanrıkorur gibi mesela. Rakının yanında gidebilecek albüm önerilerinede açıım.
not: eylimde yeni rakının 4 albümüde var
- sen git ben geliyorum (21.04.11 23:00:58)
Rakının yanında Cinuçen Tanrıkorur dinleyebiliyorsanız helal olsun :) En iyi hüzzam ve kürdilihicazkar fasılları gider bence.
- sourlemonade (22.04.11 09:11:04)
[]
rakı müziği
selamlar
rakı içeceğim birazdanda elimde müzik yok. bir siteye denk gelmiştim birkere. orada rakıyla dinlenebilecek müzikler çalıyodu. sanalfasil.com değil. playlist şeklinde çalıyodu hatta yada bunun gibi stream şeklinde beni uğraştırmadan dinleyebilceğim rakı müziği sitesi varmı?
rakı içeceğim birazdanda elimde müzik yok. bir siteye denk gelmiştim birkere. orada rakıyla dinlenebilecek müzikler çalıyodu. sanalfasil.com değil. playlist şeklinde çalıyodu hatta yada bunun gibi stream şeklinde beni uğraştırmadan dinleyebilceğim rakı müziği sitesi varmı?
yutup dan muzeyyan senarr arat listeye ekle
- bryan fury (21.04.11 02:14:47)
- afrikalileo (21.04.11 02:46:33)
[]
lsc monitoru neyle temizleyebilirim?
iyi günler
lcd monitörü alırken yanında bezde vermişlerde göz camı temizlkeme bezi gibi. bununla temizle ıslak bez kullanma demişlerdi. bu bez temizlemiyor arkadaş, nemli bi bezle silsem bişey olurmu
lcd monitörü alırken yanında bezde vermişlerde göz camı temizlkeme bezi gibi. bununla temizle ıslak bez kullanma demişlerdi. bu bez temizlemiyor arkadaş, nemli bi bezle silsem bişey olurmu
ıslak mendille "hunharca" siliyorum, daha bir şey olmadı, bakalım ne zaman elimde kalacak.
- g7mor (01.04.11 22:55:03)
2 gün önce philips lcd monitör aldım. kullanma kılavuzunda şöyle yazıyor.
"Normal temizlik için temiz, yumuşak bir bez kullanın. Kapsamlı temizlik için lütfen izopropil alkol kullanın. Etil alkol, etanol, aseton, heksan vb diğer çözücüleri kullanmayın."
"Normal temizlik için temiz, yumuşak bir bez kullanın. Kapsamlı temizlik için lütfen izopropil alkol kullanın. Etil alkol, etanol, aseton, heksan vb diğer çözücüleri kullanmayın."
- deccal kenya (01.04.11 23:10:52)
yok özel spreyleri satılıyo yanında mikrofiber bez ile www.hepsiburada.com ben bunu kullanıyorum 2 senedir. gayette güzel temizliyor. ama burada fiyatı abartmışlar media marktlarda vs.de daha ucuz.
- mr fusion (01.04.11 23:27:55)
mikrofiber al ama teknosaya falan tomarla para verme, ucuza bulabilirsin temizlik malzemeleri satan dükkanlarda mesela. öte yandan eski bir tişört, en ekonomik ve gayet de güzel bir çözüm.
nemlendirmen yeter, özel sprey olarak yine çakallar fiyat gömüyor, ucuza almaya bak. söylendiği gibi sert kimyasallar kullanma. kolonya dahil. uzun vadede ekranda lekelenmeler, olaBİLİR, olmaya da bilir.
bi de internetlere bakarsan eczaneden izopropil alkol alıp evde 1-2 litre saf su ile karıştırıp bir ömürlük aile boyu temizleme sıvısı elde edebilirsin. tam tarifi için google.
nemlendirmen yeter, özel sprey olarak yine çakallar fiyat gömüyor, ucuza almaya bak. söylendiği gibi sert kimyasallar kullanma. kolonya dahil. uzun vadede ekranda lekelenmeler, olaBİLİR, olmaya da bilir.
bi de internetlere bakarsan eczaneden izopropil alkol alıp evde 1-2 litre saf su ile karıştırıp bir ömürlük aile boyu temizleme sıvısı elde edebilirsin. tam tarifi için google.
- celeron 300a (02.04.11 00:12:24)
herhangi bir özel spreye gerek yok. bildiğin camsil veya türevleri ile çok fazla ıslatmadan yumuşak bir bezle silebilirsin.
- orpheus (02.04.11 18:17:21)
[]
dosya paylaşım programı
selam agalar
önceden lşimewire kullanıyodum sonra kapandı bu arkadaş. bunun yerine kullanabileceğim önerebileceğiniz iyi bir dosya paylaşım programı war mı? ares kullanıyorum arada ama çok hantal ve yavaş geliyor. istediğim hiçbirşeyi indiremedim. daha iyi bir alternatif önerebilirmisiniz?
torrent dışında lütfen
önceden lşimewire kullanıyodum sonra kapandı bu arkadaş. bunun yerine kullanabileceğim önerebileceğiniz iyi bir dosya paylaşım programı war mı? ares kullanıyorum arada ama çok hantal ve yavaş geliyor. istediğim hiçbirşeyi indiremedim. daha iyi bir alternatif önerebilirmisiniz?
torrent dışında lütfen
torrent_?
- ayiadam (30.03.11 01:14:16)
bearshare
- mosakale (30.03.11 01:25:54)
soulseek. burdan öğrenip denedim. iyimiş.
- richthofen (30.03.11 03:01:08)
[]
amsn sorusu
msn messenger live kullanmak istemiyorum. bu yüzden amsn indirdim. lakin türkçe karakterlerde sorun çıkartıyor. utf-8 seçtiğim halde türkçe yazamıyorum. ne yapmam lazım.
not: işletim sistemi windows 7 ingilizce (türkçe karakter kuıllanabiliyrum heryerde)
not: işletim sistemi windows 7 ingilizce (türkçe karakter kuıllanabiliyrum heryerde)
sorunu çözdüm, ihtiyacı olan olabilir anlatayım. control panelde united states turkish q klavye seçiliymiş, onu turkey turkish q yaptım oldu.
- bak bi (29.03.11 21:40:11)
[]
benim mail adresimden spam yollanıyor
selam agalar
yıllardır kullanmadığım eski bi mail adresim vardı. oradan şuan kullandığım adrese spam mail geldi. link göndermiş birtane. eski mail adresine girdim hakkaten gönderilenler kısmında sırayla adres defterindeki şahıslara mail atılmış. gelen maillerde sadece link var başka bişey yok. bu nasıl olabiliyor?
not: kullandığımız bilgisayarlarda güvenliğe dikkat ediyoruz sürekli. firewall artı avira antivir var.
yıllardır kullanmadığım eski bi mail adresim vardı. oradan şuan kullandığım adrese spam mail geldi. link göndermiş birtane. eski mail adresine girdim hakkaten gönderilenler kısmında sırayla adres defterindeki şahıslara mail atılmış. gelen maillerde sadece link var başka bişey yok. bu nasıl olabiliyor?
not: kullandığımız bilgisayarlarda güvenliğe dikkat ediyoruz sürekli. firewall artı avira antivir var.
şifreni ve güvenlik sorunu değiştir.
- de jure (26.03.11 17:20:56)
bende de aynı sorun var. üstelik artık neredeyse 4 senedir kullamadığım bir mail adresinden geliyor mailler, hem de sırf bana olsa iyi.. o mail adresi artık iptal olmuş olmalı ama böyle oluyor.
- vercingetorix (26.03.11 17:34:39)
[]
twitter follower sorusu
selamlar
twitter açtım daha yeni. 10 follower var diyor, kimmiş bunlar diye bakayım diyorum 9 u görünüyor biri eksik. bug falanmı oluyor arada yoksa birileri gizli follower olabiliyormu?
twitter açtım daha yeni. 10 follower var diyor, kimmiş bunlar diye bakayım diyorum 9 u görünüyor biri eksik. bug falanmı oluyor arada yoksa birileri gizli follower olabiliyormu?
Twitter'dır ne yapsa yeridir durumu var biraz. Senin listenden çıkmıştır ama güncellenmemiştir ya da seni eklemiştir daha güncellenmemiştir. İşin ucu güncellemeye geliyor yani :) Birkaç saate düzelir.
- Rochefort (20.03.11 22:55:16)
[]
kaç kilo veririm ayda?
selam agalar
ben size neler yediğimi neler yaptığımı anlatiim. tahimini ayda kaç kilo veririm söyleyiverin.
sabah 1 portakal bunun üzerine 1 saat tempolu yürüyüş.
kahvaltı: bi dilim kızarmış kepekli ekmek. 1 domates. kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir tam yağlı.
ara öğün bi portakal yada bi ksae tam yağlı yogurt.
öğlen: 2-3 sarma yada yemekte ne varsa 3-4 kaşık işte
ara öğün: beyaz peynir (kibrit kutusu)
gece: aynen öğlen gibi 2-3 kaşık bişeyler.
notlar:
boy 1.70 kilo 83 yaş 23
homeoffice çalışıyorum. zamanım evde geçiyor büyük çoğunlukla.
akşam engeç 9 dan sonra portakal yogurt peynir dışında bişey yemiyorum.
başka vermediğim bilgi varsa sorabilirsiniz.
tabi arada bi parça çikolata yada 3-5 antep fıstıı yediğim oluyor 2-3 günde bi
ben size neler yediğimi neler yaptığımı anlatiim. tahimini ayda kaç kilo veririm söyleyiverin.
sabah 1 portakal bunun üzerine 1 saat tempolu yürüyüş.
kahvaltı: bi dilim kızarmış kepekli ekmek. 1 domates. kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir tam yağlı.
ara öğün bi portakal yada bi ksae tam yağlı yogurt.
öğlen: 2-3 sarma yada yemekte ne varsa 3-4 kaşık işte
ara öğün: beyaz peynir (kibrit kutusu)
gece: aynen öğlen gibi 2-3 kaşık bişeyler.
notlar:
boy 1.70 kilo 83 yaş 23
homeoffice çalışıyorum. zamanım evde geçiyor büyük çoğunlukla.
akşam engeç 9 dan sonra portakal yogurt peynir dışında bişey yemiyorum.
başka vermediğim bilgi varsa sorabilirsiniz.
tabi arada bi parça çikolata yada 3-5 antep fıstıı yediğim oluyor 2-3 günde bi
akşam 7den sonra yemeyi kesmediğiniz sürece kilo veremezsiniz. yoğurt moğurt da değil hiçbişi yenmicek.
- be forever young (16.03.11 18:42:55)
boy 1.70'e kilo 83 kilo olduğunuza göre normal zamanda bu saydıklarınızdan çok daha fazlasını yiyordunuz, ve spor da yapmıyordunuz. eski yediklerinizle karşılaştırın eğer yarısı kadar yiyorsanız ay sonunda bir-iki kilo verirsiniz.
- overdose (16.03.11 18:59:48)
tempolu yürüyüş iyi hoş ama ben koşmanızı öneririm. şınav, mekik, barfiks gibi ev ortamında da yapabileceğiniz sporlara da ağırlık verin. vücudun kilo verirken bir yandan sıkılaşması ve incelmesi için şart bunlar. koşuya başlamak için kendinizi zorlamadan uygulayabileceğiniz bir program: i56.tinypic.com
ayrıca "pilates for dummies" diye bir video ders var. onu btjunkie.org gibi bir siteden bulup indirebilirsiniz; pilates günde 20 dk. çalışarak vücudu gerçekten şahane sıkılaştıran bir egzersiz yöntemi.
bunun dışında diyetinize kesinlikle et dahil edin. beyaz, kırmızı ve balık; hepsinden yemeniz gerekiyor. öğünleri sıklaştırın, az ama sık sık yeyin. şu anki diyetiniz son derece sağlıksız ve kilo vermekten ziyade sizi bitkin düşürmeye yönelik bir program. yapmayın etmeyin, bu kadar da kötü beslenmeyin.
ayrıca "pilates for dummies" diye bir video ders var. onu btjunkie.org gibi bir siteden bulup indirebilirsiniz; pilates günde 20 dk. çalışarak vücudu gerçekten şahane sıkılaştıran bir egzersiz yöntemi.
bunun dışında diyetinize kesinlikle et dahil edin. beyaz, kırmızı ve balık; hepsinden yemeniz gerekiyor. öğünleri sıklaştırın, az ama sık sık yeyin. şu anki diyetiniz son derece sağlıksız ve kilo vermekten ziyade sizi bitkin düşürmeye yönelik bir program. yapmayın etmeyin, bu kadar da kötü beslenmeyin.
- oddity (16.03.11 20:00:14)
1
