durme
benim amacım güçlenmek ama dana gibi olmak istemiyorum. yani hiçbir şekilde kalınlaşmak istemiyorum. 1 senedir pilates yapıyorum, gayet mutluyum ama kardiyo yapmadığımdan fitness salonuna yazıldım. bana ordaki aletleri kullanacağım bir program verdiler. genellikle 10-15 kilo kaldırıyorum bacak ve ko
benim amacım güçlenmek ama dana gibi olmak istemiyorum. yani hiçbir şekilde kalınlaşmak istemiyorum. 1 senedir pilates yapıyorum, gayet mutluyum ama kardiyo yapmadığımdan fitness salonuna yazıldım. bana ordaki aletleri kullanacağım bir program verdiler. genellikle 10-15 kilo kaldırıyorum bacak ve kolda da. yani en düşüğü. lakin kadın kısmısına 10 kiloluk ağırlık bile olsa kas yapar, çirkin görüntüye sebep olur diye çekiniyorum. salondaki yetkili kişi bişi olmaz inceltir filan dedi ama salona gitmeyi bırakınca halim nice olur bilemedim.
sizce aletleri boş verip sadece koşma bisiklet filan mı yapmalı?
not: lütfen deneyim sahibi olanlar ve bilenler yorumda bulunsun. tişikkirler.
sizce aletleri boş verip sadece koşma bisiklet filan mı yapmalı?
not: lütfen deneyim sahibi olanlar ve bilenler yorumda bulunsun. tişikkirler.
0
zeyna gibi olmazsın. istesen de olmamazsın. ağırlık çalış iyidir. kadın için de erkek için de.
0
zeyna gibi olmak kolay zannedenlere o kadar gülüyorum ki. :)
yağ yakıp yerine kas alman gerekiyor. kas alman demek zeyna gibi kaslı görünmen demek değil, fit görünmen, sıkı görünmen demek. kaslı olmak çok güzel ve de çok zor bir şey. emek gerektiriyor, genetiğinin yatkın olmasını da gerektiriyor.
zayıf olup da spor yaptığın belli olmasın istiyorsan, derli toplu olmak istemiyorsan o zaman ağırlık çalışması yapma. ağırlık çalışması sıkılaşmana yardımcı oluyor.
zeyna gibi olamazsın zaten 15 kiloyla, korkma. :) az ağırlık sık tekrar yağ yaktırır. yüksek ağırlık az tekrar definasyon kazandırır.
yağ yakıp yerine kas alman gerekiyor. kas alman demek zeyna gibi kaslı görünmen demek değil, fit görünmen, sıkı görünmen demek. kaslı olmak çok güzel ve de çok zor bir şey. emek gerektiriyor, genetiğinin yatkın olmasını da gerektiriyor.
zayıf olup da spor yaptığın belli olmasın istiyorsan, derli toplu olmak istemiyorsan o zaman ağırlık çalışması yapma. ağırlık çalışması sıkılaşmana yardımcı oluyor.
zeyna gibi olamazsın zaten 15 kiloyla, korkma. :) az ağırlık sık tekrar yağ yaktırır. yüksek ağırlık az tekrar definasyon kazandırır.
0
kadınların testosteron oranları erkekler kadar yüksek olmadığı için erkekler gibi kas yapamazlar öyle kolay olmaz. kardiyo için alet kullanacağına crossfite gidersen daha verimli olur bence.
0
Mecburiyetten ara verdiğim dönemler dışında (ki sakatlıklar sebebiyle bazı aralıklar çok uzun sürdü) sporun yanında çok uzun yıllar ağırlık da çalıştım. Zeynaya benzediğimi düşünmüyorum (ki bence çok güzeldi ama neyse). Kollarım böyle değil cdn.komikler.com 
, sıktığım zaman ancak böyle imgur.com oluyolar. Karnım da böyle değil muscle.iuhu.org , böyle duruyor media.haberinola.com (fotoğraflar temsilidir asjdahaha). Velhasıl bence dünyanın en güzel şeyi gücünün yerinde olduğunu bilmek. Bunun için illa kas yığını olmak zorunda değilsin. Zaten istesen bile olman çok zor. O iş öyle kolay değil :) Yani fitness iyidir, ağırlık da kadın için de yerinde ve bilinçle kullanıldığında yine on numaradır. Pilates spor ihtiyacını karşılamıyor. Başarılar.
Edit: ha uzun aralıklar verdiğimi söyleme sebebimi atlamıştım. sebebini bilmiyorum, daha yetkili arkadaşlar daha güzel cevap verir ama sporu bıraktığım bu dönemlerde senin söylediğin gibi "halim nice" filan da olmadı. Bi görüntü bozukluğuyla karşılaşmadım hiç.
, sıktığım zaman ancak böyle imgur.com oluyolar. Karnım da böyle değil muscle.iuhu.org , böyle duruyor media.haberinola.com (fotoğraflar temsilidir asjdahaha). Velhasıl bence dünyanın en güzel şeyi gücünün yerinde olduğunu bilmek. Bunun için illa kas yığını olmak zorunda değilsin. Zaten istesen bile olman çok zor. O iş öyle kolay değil :) Yani fitness iyidir, ağırlık da kadın için de yerinde ve bilinçle kullanıldığında yine on numaradır. Pilates spor ihtiyacını karşılamıyor. Başarılar.Edit: ha uzun aralıklar verdiğimi söyleme sebebimi atlamıştım. sebebini bilmiyorum, daha yetkili arkadaşlar daha güzel cevap verir ama sporu bıraktığım bu dönemlerde senin söylediğin gibi "halim nice" filan da olmadı. Bi görüntü bozukluğuyla karşılaşmadım hiç.
0
peki böyle güzel güzel kas yapılsa, üzerine spor bırakılsa nolur? azıcık da kilo alınsa? başlamıştan daha mı beter olunur görüntü açısından?
0
Sporu neden bırakacaksın ki ben onu anlamadım? Spor sağlık için gerekiyor her şeyden önce. Sporu bırakırsan formunu koruyamazsın tabi ki ama halin nice de olmaz.
Edit: Azarlamak ne haddime yahu? Ben sporu olmazsa olmaz bir şey olarak görüyorum. Yani yemek yemek gibi. Gülücük kondurmadım diye bağırıp çağırdığım mı düşünülüyor? :)
Edit: Azarlamak ne haddime yahu? Ben sporu olmazsa olmaz bir şey olarak görüyorum. Yani yemek yemek gibi. Gülücük kondurmadım diye bağırıp çağırdığım mı düşünülüyor? :)
0
@meltem binbir türlü dünya hali, meşguliyeti var. ömür boyu haftada 4-5 gün yapamam gibi geliyor. lakin bırakma niyetim yok. öyle azarlar gibi söylemişsin, açıklama gereği hissettim :)
0
ulan iki fındık dumbell kaldırıp indirmeyle zeyna olacağını sananlar var mı hala gerçekten? insanlar öyle olmak için ciddi bir zaman ve bütçe harcıyorlar. ne zannediyorsunuz bu işleri gerçekten anlayamıyorum.
0
şimdi öncelikle güzel kas yapma gibi bi durum olmaz sende. denildiği sıkılaşma güçlenme ve sağlıklı/fit hissetme durumun olur. e tabi sporu bırakırsan da vücutta illaki salma olur. en basit örnek şunu vereyim kafanda şekillensin. hani şu kadınlarda arka kol sarkması vardır ya. işte spor yaparsan o olmaz. ama sposu bırakırsan belli bir zaman sonra o illaki olur. bu şekilde düşün.
azıcık kilodan kastın ne onu bilemem ben :) ama düzgün beslenip saçma sapan yağlı şekerli ve unlu gıdalardan uzak durursan öyle abartılı yağlanma ve kilo alma durumun olmaz. ki zaten üç/beş kilo da kimseye birşey yapmaz. esas iş beslenme şeklinde bitiyor yani anlayacağın.
azıcık kilodan kastın ne onu bilemem ben :) ama düzgün beslenip saçma sapan yağlı şekerli ve unlu gıdalardan uzak durursan öyle abartılı yağlanma ve kilo alma durumun olmaz. ki zaten üç/beş kilo da kimseye birşey yapmaz. esas iş beslenme şeklinde bitiyor yani anlayacağın.
0
@domates arkadaşım zeyna bir imge tamam mı. azıcık bile kalınlaşmak istemiyorum demişim. çünkü diyetime dikkat etmezsem kasla birlikte yağ da olacak. bunu biraz anlatırsınız zannettim ama millet kafaya takmış, çemkirecek yer arıyor. anladık, emeğe saygı duyuyoruz. sen ve senin gibiler dağılabilir şimdi. sağ olun var olun.
0
Ben koridordan gecerken bi tane agirlik kaldirdim su an brad pittin fayt culupteki haliyim.
0
@divit puasdfkjsadkfjhgasdkhfgsadf ben de geçen eve bir damacana su çıkardım hulk oluvermişsim gaali
0
Kadınların kas kütlesini arttırması çok zordur. Hayatında endişeleneceğin son şey bu olsun. Başlangıçta biraz kas tonun artacak, sen de şiştim zannedeceksin. Ona takılma.
0
kiloluyken sürekli ağırlık çalışmak seni daha da kalınlaştırıyor (deneyimle sabit) Ama yağ oranın çok yüksek değilse hafif ağırlıklarla çalışmak faydalı oluyor
0
Alaimisemanin dedigi tam da kirktugum sey. Ya zaten soru sahibi de zeyna derken o kalinlasmayi kaba goruntuyu kast ediyor. Ben de bu sual icindeyim. 57 kiloyum 7 kilo fazlam var yag oranim yuksek agirlik kilo mu verdircek yoksa bu halimden daha mi kalin gorunucek kolum bacagim. Incelmenin yolu ne yaniii
0
İncelmenin yolu diyet arkadaşlar. Karbonhidratı minimize edip, protein ve sağlıklı yağ alımını arttıracaksınız, Ağırlık sizin kas kütlenizi falan arttırmaz kolay kolay.
0
O o kadar kolay değil. Zeyna bir arkadaşım var, 15 yıldır günde 7-8 saatini spor salonunda harcıyor. Günde 40 km koşuyor.
Ben de birçok kaldır-indir hareketi ve kol çalışması yapıyorum salonda. Programa dahil. Bizim günde yarım saatlik kol hareketlerimizle Zeyna'nın yakından uzaktan ilgisi yok. Kolu toparlarsa ne mutlu diye sevinmek lazım.
Ben de birçok kaldır-indir hareketi ve kol çalışması yapıyorum salonda. Programa dahil. Bizim günde yarım saatlik kol hareketlerimizle Zeyna'nın yakından uzaktan ilgisi yok. Kolu toparlarsa ne mutlu diye sevinmek lazım.
0
durme
stressizken seyrek geliyor da, şu aralar çok fenayım. nörologun verdiği ilaçların ikisi de yan etki yaptı; artık ilaç kullanmak istemiyorum. ben manuel terapiden fayda gördüm ancak uyku düzensizliği yahut stres tüm faydayı yok ediyor gibi. herhangi bir şeyden fayda gören var mıdır? sülük vs?
stressizken seyrek geliyor da, şu aralar çok fenayım. nörologun verdiği ilaçların ikisi de yan etki yaptı; artık ilaç kullanmak istemiyorum. ben manuel terapiden fayda gördüm ancak uyku düzensizliği yahut stres tüm faydayı yok ediyor gibi.
herhangi bir şeyden fayda gören var mıdır? sülük vs?
herhangi bir şeyden fayda gören var mıdır? sülük vs?
0
bende de vardı migren, 6-7 sene çektim. miyop ve astigmatım vardı, gözlük takınca geçti tamamen.
0
ben akapuntura gittim tamamen geçti diyemem ama gerileme oldu baya
0
Kuzenim beklemiş yemeklerin migrene yol açtığını düşünüyor (kendini test etmiş uzun süre) dünden kalan yemeği bugün yemiyor. Uzun süredir atak geçirmiyor bunu uygulayarak
0
migrenim yokta flux'u önerdiğim migrenli arkadaşlar sağlığıma duacı.
0
Alin ve kafa bolgesine uygulanan hacamatin tamamen gecirdigi soyleniyor ama ne kadar dogru bilemem tabi.
0
uykusuzluk ve aşırı bilgisayar başı iş tetikliyordu beni. çok şiddetli ancak çok sık olmayan bir migrenim vardı. lakin unutmuşum bile duyuruyu görünce farkettim. bilgisayar başında gözlük kullanıyorum 2 seneyi geçmiştir. aralarda baş dönmesi dışında migren ağrı baş dönmesi yaşamıyorum artık.
0
Dun birisi ya burda ya da baska bi sitede head and shoulders mentollunun iyi geldigini soylemisti. Denenebilir.
0
durme
salaklar sofrası, arkadaşım şeytan, terry gilliam mizahı tarzında bi film izleyesim var. önerilerinizi esirgemeyiniz. sağ olunuz. sevgiler.
salaklar sofrası, arkadaşım şeytan, terry gilliam mizahı tarzında bi film izleyesim var. önerilerinizi esirgemeyiniz. sağ olunuz. sevgiler.
0
durme
ben tatile çıkma mevzuunda birinci turu düşündüm de ikincinin 2 hafta sonra olacağını düşünemedim :(dolayısıyla 24'ünde türkiye'de olamayacağım. bi şekilde oy verme olanağım var mı bu şekilde?
ben tatile çıkma mevzuunda birinci turu düşündüm de ikincinin 2 hafta sonra olacağını düşünemedim :(
dolayısıyla 24'ünde türkiye'de olamayacağım. bi şekilde oy verme olanağım var mı bu şekilde?
dolayısıyla 24'ünde türkiye'de olamayacağım. bi şekilde oy verme olanağım var mı bu şekilde?
0
Tarih kesin. 2. tura kalırsa 2 hafta sonra 2. tur yapılır diyor anayasanın ilgili maddesi.
0
seçmen kağıdında da yazıyor zaten. ikinci tur olursa 24.08.2014 tarihinde de geçerlidir diye sandık falan aynı olduğu için. yok yani oy verme olanağın.
0
durme
http://urun.gittigidiyor.com/cep-telefonu-ve-aksesuar/power-bank-portatif-harici-batarya-119402929bu üründen aldım lakin saatlerdir aleti şarj etmeme rağmen telefona taktığımda hiçbir şey olmuyor. bana işe yaramayan bi alet mi satmışlar yoksa ben mi ultra beceriksizim?
urun.gittigidiyor.com
bu üründen aldım lakin saatlerdir aleti şarj etmeme rağmen telefona taktığımda hiçbir şey olmuyor. bana işe yaramayan bi alet mi satmışlar yoksa ben mi ultra beceriksizim?
bu üründen aldım lakin saatlerdir aleti şarj etmeme rağmen telefona taktığımda hiçbir şey olmuyor. bana işe yaramayan bi alet mi satmışlar yoksa ben mi ultra beceriksizim?
0
dostum 22 liraya sana sadece powerbankin plastik kasasını satmışlar sanırım. içinde pil vs yok yani bence
0
Linke bakamadim ama, benim aliexpress den 6 dolara aldigim seyi bu turk sitelerinde 40 50 liraya satiyorlar. Ayni mantikla bu aldigin seyin maksimum 3 5 dolarlik bi sey oldugu asikar. Gibsonun dedigi gibi hile de olabilir, veya ucuz malzeme oldugu icin icinde kalbosunda temassizlik vs. De olabilir.
0
durme
son zamanlarda aklım fikrim bisiklette lakin bahçeye koysam çalarlar, çürür eder diye bisikleti bir türlü evden dışarı çıkaramıyorum. çürümeyi geçtim de çalınırsa kötü olur. belim bisikleti sürekli evden indirip çıkartmaya da müsait değil; ağır kaldıramıyorum. bu durumda bu hayale de mi elveda diyey
son zamanlarda aklım fikrim bisiklette lakin bahçeye koysam çalarlar, çürür eder diye bisikleti bir türlü evden dışarı çıkaramıyorum. çürümeyi geçtim de çalınırsa kötü olur. belim bisikleti sürekli evden indirip çıkartmaya da müsait değil; ağır kaldıramıyorum. bu durumda bu hayale de mi elveda diyeyim?
bu arada apartmanın girişine filan koysam millet bıkbık eder. yıllar evvel tekerleğimi patlatmışlardı sağ olsunlar.
bu arada apartmanın girişine filan koysam millet bıkbık eder. yıllar evvel tekerleğimi patlatmışlardı sağ olsunlar.
0
Bulunduğum kampüste her sene 100 bisikletin çalındığını duyunca meseleyi biraz araştırma yoluna gittim. Şöyle bir ürün mevcut, talebinizi ne kadar karşılar bir inceleyin isterseniz: urun.gittigidiyor.com sanırım bir hafta içinde böyle birşey edineceğim.
Bunun haricinde, belki bir katlanabilir bisiklet alırsanız daha rahat edersiniz, diğerlerinden daha hafif oluyor mu bilemedim gerçi.
Bunun haricinde, belki bir katlanabilir bisiklet alırsanız daha rahat edersiniz, diğerlerinden daha hafif oluyor mu bilemedim gerçi.
0
bisikleti ne kadar mesafede ne kadar kullanacağınız önemli baya bildiğin bisikletle gezip tozacaksanız katlanır bisiklet işinizi görmez. büyük cantlı normal bi bisiklet almanız lazım. merdivenlerden elinizle çıkaracaksanız hafif bişeyler bakın.
0
o kilitler bir demir makasına bakar.
siz bir şekilde dairenize sokmalısınız başka çaresi yok.
siz bir şekilde dairenize sokmalısınız başka çaresi yok.
0
durme
selam analogseverler,hem film hem baskı taramak istiyorum. yeri geldiğinde 120mm de tarayabileyim. tarama kalitesi de fena olmasın. makine eşek kadar yer kaplamasın. 200 tl'yi filan da geçmesin. renkleriyle de pek uğraştırmasın.böyle temennilerim var. bana bunlara uygun bir tarayıcı önerebilir misin
selam analogseverler,
hem film hem baskı taramak istiyorum. yeri geldiğinde 120mm de tarayabileyim. tarama kalitesi de fena olmasın. makine eşek kadar yer kaplamasın. 200 tl'yi filan da geçmesin. renkleriyle de pek uğraştırmasın.
böyle temennilerim var. bana bunlara uygun bir tarayıcı önerebilir misiniz? şu lomonun akıllı telefonla beraber çalışan bir kiti var, ondan mı alsam?
ne etsem?
hem film hem baskı taramak istiyorum. yeri geldiğinde 120mm de tarayabileyim. tarama kalitesi de fena olmasın. makine eşek kadar yer kaplamasın. 200 tl'yi filan da geçmesin. renkleriyle de pek uğraştırmasın.
böyle temennilerim var. bana bunlara uygun bir tarayıcı önerebilir misiniz? şu lomonun akıllı telefonla beraber çalışan bir kiti var, ondan mı alsam?
ne etsem?
0
durme
seneler evvel otyg'i çok lezzetli bulmuştum ve şimdi de kebnekaise'siz yapamıyorum. kaipavari gruplar da olabilir ama keşke folk ögesi de olsa da tadından yenmese.sağ olunuz.not: metalden öte rock'a kaysa daha güzel olur.
seneler evvel otyg'i çok lezzetli bulmuştum ve şimdi de kebnekaise'siz yapamıyorum. kaipavari gruplar da olabilir ama keşke folk ögesi de olsa da tadından yenmese.
sağ olunuz.
not: metalden öte rock'a kaysa daha güzel olur.
sağ olunuz.
not: metalden öte rock'a kaysa daha güzel olur.
0
arkadaşlar sağ olun ancak yukarda bahsettiğim gruplarla bu metal gruplarının arasında kocaman dağlar var :)
metal değil rock soundu arıyorum. progressive folk rock misal.
metal değil rock soundu arıyorum. progressive folk rock misal.
0
e otyg de lakin metal ki?
korpiklaani'nin shaman olduğu dönem var. ona bir bakın, belki seversin. saami folk müziği, iskandinav da yani germenik iskandinavlar'dan değiller.
onun dışında storm'a bakabilirsin bir, tek albümleri var zaten o da nordavind. bak bir, o da metal ama sert değillerdir. o da progressive rock değil ama, shaman da değil gene zaten.
korpiklaani'nin shaman olduğu dönem var. ona bir bakın, belki seversin. saami folk müziği, iskandinav da yani germenik iskandinavlar'dan değiller.
onun dışında storm'a bakabilirsin bir, tek albümleri var zaten o da nordavind. bak bir, o da metal ama sert değillerdir. o da progressive rock değil ama, shaman da değil gene zaten.
0
finntroll'ün visor om slutet albümü de önerilebilir aslında, hatta önerdim bile.
alın dinleyin: www.youtube.com
alın dinleyin: www.youtube.com
0
teşekkür ettim herkese, lakin bu gönderdikleriniz bana fazlasıyla karanlık geldi.
şu ayarda bişi arıyorum, gerçi bu folk değil, olsa da türk folku mudur bilemedim :) www.youtube.com
yahut otyg'de de karanlık bi taraf yok. gayet laylaylom :)
şu ayarda bişi arıyorum, gerçi bu folk değil, olsa da türk folku mudur bilemedim :) www.youtube.com
yahut otyg'de de karanlık bi taraf yok. gayet laylaylom :)
0
durme
sevgili bilgisavar guruları,bi buçuk- ki senelik samsung laptop'ım 3-4 aydır açılırken bi 3-4 dakika bekletiyor. eğer ctrlaltdel ile başlatırsam daha hızlı oluyor. güvenli modda filan virüs taraması yaptırdım, kaspersky var, dikkatli sayılabilecek bi kullanıcıyım. bir de bilgisayarın açılış dışındak
sevgili bilgisavar guruları,
bi buçuk- ki senelik samsung laptop'ım 3-4 aydır açılırken bi 3-4 dakika bekletiyor. eğer ctrlaltdel ile başlatırsam daha hızlı oluyor. güvenli modda filan virüs taraması yaptırdım, kaspersky var, dikkatli sayılabilecek bi kullanıcıyım. bir de bilgisayarın açılış dışındaki durumu iyi sayılır.
aylardır üşengeçlikten dolayı erteledim bu işi ancak bilgisayarın başına bişi gelmeden artık şu işi bi çözeyim istiyorum.
sizce noldu da böle oldu? ne yapayım ben?
çok teşekkürler.
bi buçuk- ki senelik samsung laptop'ım 3-4 aydır açılırken bi 3-4 dakika bekletiyor. eğer ctrlaltdel ile başlatırsam daha hızlı oluyor. güvenli modda filan virüs taraması yaptırdım, kaspersky var, dikkatli sayılabilecek bi kullanıcıyım. bir de bilgisayarın açılış dışındaki durumu iyi sayılır.
aylardır üşengeçlikten dolayı erteledim bu işi ancak bilgisayarın başına bişi gelmeden artık şu işi bi çözeyim istiyorum.
sizce noldu da böle oldu? ne yapayım ben?
çok teşekkürler.
0
virüs programından belki de. bir de başlangıçta açılan programlara bit göz at.
0
@utkucbkc: başlangıçtaki programları ayıkladım zaten. virüs programı da bilgisayar kurulduktan itibaren vardı.
ben neyin yanlış gitmiş olabileceğini bulmak istiyorum esasen; zira ilk başta böyle değildi, bi günde değişti.
ben neyin yanlış gitmiş olabileceğini bulmak istiyorum esasen; zira ilk başta böyle değildi, bi günde değişti.
0
1 günde virüs programın güncellenebilir mesela. her sürüm aynı performansı veremiyor. ama virüs programlarında, diğer programlar gibi versiyon değişimi oluyor mu bilmiyorum.
0
durme
istiyorum ama nasıl bişi alsam bilemiyorum. bugün migros'ta 150-300 tl fiyatlarında birkaç pikap vardı ama usb girişi filan da vardı bunların. ses kalitesi nasıldır sizce bunların? ben pek güvenemedim.dahili hoparlörlü bişi olsa tatmin etmez mi acaba? biraz ses kalitesine düşkünüm; ancak 300 tl'nin
istiyorum ama nasıl bişi alsam bilemiyorum.
bugün migros'ta 150-300 tl fiyatlarında birkaç pikap vardı ama usb girişi filan da vardı bunların. ses kalitesi nasıldır sizce bunların? ben pek güvenemedim.
dahili hoparlörlü bişi olsa tatmin etmez mi acaba? biraz ses kalitesine düşkünüm; ancak 300 tl'nin üzerine de çıkmak istemiyorum.
yoksa usb'yi filan boşverip ikinci el bir şey mi alsam?
bir yardım edin canlar.
bugün migros'ta 150-300 tl fiyatlarında birkaç pikap vardı ama usb girişi filan da vardı bunların. ses kalitesi nasıldır sizce bunların? ben pek güvenemedim.
dahili hoparlörlü bişi olsa tatmin etmez mi acaba? biraz ses kalitesine düşkünüm; ancak 300 tl'nin üzerine de çıkmak istemiyorum.
yoksa usb'yi filan boşverip ikinci el bir şey mi alsam?
bir yardım edin canlar.
0
durme
önceden açılıyordu ama malware programları filan bir şeyler sildi sanırım. flashplayer ve java yüklü. bildiğim kadarıyla güncel de.youtube'da vimeo'da filan izleyebiliyorum. napmalı?
önceden açılıyordu ama malware programları filan bir şeyler sildi sanırım. flashplayer ve java yüklü. bildiğim kadarıyla güncel de.
youtube'da vimeo'da filan izleyebiliyorum.
napmalı?
youtube'da vimeo'da filan izleyebiliyorum.
napmalı?
0
Aynen adblock engelliyor videodan önce reklam olduğu için.
0
durme
başka internet kaynaklarında gayet normal girebilirken kablonet kullanılan bi eve geldim ve internet olması gereken kadar hızlı değil. firefox kullanıyorum. normalde 20 sekme dahi açsam sorun olmazdı ama şimdi bakıyorum bazı sayfalar açmıyor, açanlarda da fotoğraflar çıkmıyor falan. bu arada indirme
başka internet kaynaklarında gayet normal girebilirken kablonet kullanılan bi eve geldim ve internet olması gereken kadar hızlı değil.
firefox kullanıyorum. normalde 20 sekme dahi açsam sorun olmazdı ama şimdi bakıyorum bazı sayfalar açmıyor, açanlarda da fotoğraflar çıkmıyor falan.
bu arada indirme hızı gayet iyi. neredeyse 1 mb/s falan.
ama internetten film falan izlerken yine takıla takıla açıyor, deli ediyor.
wireless kopu kopuverdiğinden kabloyla bağlanıyorum.
şimdiden sağ olun.
firefox kullanıyorum. normalde 20 sekme dahi açsam sorun olmazdı ama şimdi bakıyorum bazı sayfalar açmıyor, açanlarda da fotoğraflar çıkmıyor falan.
bu arada indirme hızı gayet iyi. neredeyse 1 mb/s falan.
ama internetten film falan izlerken yine takıla takıla açıyor, deli ediyor.
wireless kopu kopuverdiğinden kabloyla bağlanıyorum.
şimdiden sağ olun.
0
cache'i temizleyin diyecekler şimdi.
o değil de 1 mbps hızlı mı oluyordu? 12 oluyor benimki, gene de takılıyor video izlerken.
o değil de 1 mbps hızlı mı oluyordu? 12 oluyor benimki, gene de takılıyor video izlerken.
0
genel olarak kablonette öyle bir sıkıntı var sanıyorum, altyapıdan kaynaklı olabilir bende aynı sorundan muzdaribim.
0
