valla adet döneminde kullanılan ağrı kesicilerin yumurtalık kanseri riskini artırdığını söyledi geçenlerde bir arkadaş. bana pek mantıklı gelmedi ama mümkün olduğu kadar az ilaç/iğne kullanmakta fayda var bu durumda. kimilerinin acile taşınacak kadar ciddi ağrılar çektiğini biliyorum ama çok kötü durumda olmadıkça kullanılmamalı bence. adetin daha az sancılı geçmesi için ayakları üşütmemek lazım derdi annanecim, termofor nimetine sarılmak lazım..

cok kuvvetli bir agri kesici olsa gerek direkt olarak agriyi kestigine gore. o vakit bagimlilik yapma riski var en basindan. bunun disinda baska sorunlara da yol acabilir. bu tarz saglik problemleriyle ilgili kesinlikle uzman doktorla gorusmek gerekir.

Entrapmen'in dediği gibi bağımlılık yapabilir ve sanırım ağrı eşiğini v.s. yi değiştirebilir. Sanırım antibiyotikler gerekli gereksiz alındığında daha sonrası için etkisiz oluyordu vücut bağışıklık kazandığından ilaca. Yine de söylendiği gibi doktora danışmak lazım.

Diane35 gibi hafif dozlu doğum kontrol hapları işe yarar büyük ihtimalle. Zaten bu tarz haplar doğum kontrolü yanında adet düzensizliğini giderme, tüylenmeyi azaltma, adet sancısını azaltma gibi düzenleyici amaçlarla da veriliyor...

ilaç feldenmiş 1mg imiş bu arada.

felden denen ilacın tablet halinde olanı var. felden flash olabilir adı hatta. benim diyen ağrıyı şıp diye kesiyor. onu deneyebilir belki.

igne haptan daha etkili ve zararsiz deniyor genelde ama..

daha hafif olabileceği için söylemiştim, ki bi de şöyle bir şey var, reglken içilen ilaç her zaman daha zararlıdır, regl olmadan bir iki gün önce ilacı alırsa ağrı hafifler. bi de bilmiyorum doktora gitmiş mi ama, miyom olabilir yumurtalıklarında o kadar çok ağrı çekiyorsa.erken müdahale olmazsa ameliyata kadar varabiliyor bunun sonucları. o yüzden bi jinekologa görünmesini de öneririm.

bir de yine regl olmadan bir hafta önce yapılan hafif egzersizler, kardiyo egzersizleri yani; yürüyüş, bisiklet vs. ağrıyı minimuma indiriyor. devamlı ince giyinen biriyse regl olmadan evvel kalın corap giymesini ve converse gibi altı ince ayakkabılar giymemesini öneririm. hmm bir de yine bu kutsal premenstruasyon döneminde mümkün olduğu kadar sıcak ve sıvı şeyler tüketilmesi, hatta mide kaldırıyorsa -çok iğrenç bir tadı var çünkü- ılık maydonoz suyu içebilir, söktürücü etkisi maksimum bunun. maydonozu kaynatıp suyunu ılıyınca biraz limon katıp içiyorsun iki fincan günde.

ben de çok çok ağrılı geçiriyorum, bunlar yardımcı oluyor bana, eskisi kadar hayattan soyutlanmıyorum en azından. egzersiz özellikle çok faydalı, hem ayda bir hafta düzenli spor yapmış da olunuyor. fakat dediğim gibi miyom işini ciddiye almak lazım, tedavisi de kolay değil zira, kortizon tedavisi uygulanıyor, kilo aldırıyor vs. o yüzden ne kadar erken olursa o kadar iyi. umarım yoktur tabi ama benim çevremde çılgınca ağrı çeken insanların nerdeyse hepsinde bu tip bir sorun çıktı.

cinsel ilişkinin hormonel vasıtayla azımsanamayacak olumlu etkileri olur.

ek olarak, etrafımda adetini iki büklüm geçiren tonla bayanın da desteklediği gibi inatla medikasyondan uzak durmanızı salık veririm.

bu kanlı işin kan dolaşımının sağlığıyla bağlantısı da yadsınamaz. yaşam tarzınıza göre belli bir şiddette sportif faaliyetin düzenleyici etkisi çok faydalı olacaktır ifade edildiği gibi. bunun ağrı eşiğinizi yükseltmeye de yardımı olabilir.

cinsel iliski degilde dogum sonrasi agri yok oluyormus zannedersem.

irsi olan adet agrilarinin pek bi cozumu yok sanirim. allah sabir versin doguma kadar..

igneyi veren doktora sorulmasi gereken "patolojik bir sorun mu var yoksa fizyolojik bir agri mi" sorusu var bence daha once. eger hastaliga bagli bir agriyla pekala, olabilir ancak fizyolojik ise igne progesteronu yukselterek implantasyonu zedeler. kronik etkisi infertilitedir.

ağrıyı "puf" etmeye yeltenmiyoruz zaten, çekilebilir hale gelmesini istiyoruz derseniz diye demiştim.
bu bağlamda düzenli cinsel ilişkinin faydası var. kadın olmadığım için dışardan gördüğüm kadarı ve bana söylenilenlerden yola çıkarak tavsiye ettim. sanırım doğum sonrasıyla, düzenli ilişkiye tabi olan vücudun hormonel konfigürasyonları, hiç olmayan veya düzensize göre birbirine daha yakındır.

biliyorum placebo etkisi de olabilir : )

III - (Değişik bent: 07/06/1979 - 2245/11 md.) Her kim bir uçağı kaçırır veya hareket etmesine engel olur veya bu eylemlere teşebbüs ederse üç yıldan beş yıla kadar ağır hapis cezasıyla cezalandırılır.

Kaçırılan veya hareketi engellenen veya bu eylemlere teşebbüs edilen uçak halkın yararlanmasına arz edilmiş ise dört yıldan altı yıla kadar hapis cezası verilir.

Kaçırma veya hareketi engelleme veya bunlara teşebbüs eylemleri zorla veya tehditle veya hileyle işlenirse birinci fıkrada yazılı durumda dört yıldan altı yıla, ikinci fıkrada yazılı durumda beş yıldan yedi yıla kadar ağır hapis cezası verilir.

IV - Her kim cebir ve şiddet veya tehdit veya hile ile bir uçağı gitmekte olduğu yerden başka bir yere sevk ettirir veya sevk eder veya bu fiillerden birine teşebbüs ederse on seneden onbeş seneye kadar ağır hapis cezasiyle cezalandırılır.

V - Her kim yerde bulunan bir uçağı tahrip veya imha ederse beş seneden on seneye kadar ağır hapis cezasiyle cezalandırılır.

Bir uçağı, hareketine mani olacak derecede bozan veya zarar veren kimse, yapılan tahribatın derecesine göre, bir seneden beş seneye kadar ağır hapis cezasiyle cezalandırılır.

Uçak umumun istifadesine arz edilmiş ise, hükmedilecek ceza birinci fıkrada yazılı olan halde yedi sene, ikinci fıkrada yazılı olan halde üç sene ağır hapisten aşağı olamaz.

böyle bir şeyler var ama bilmiyorum nedir ne değildir.)

sagolun.

Fotoya bile bakmadan hatırladım bu olayı. Yatakhanede biz de yapmıştık bundan.
Sanırım önce kaldırmayı deniyorduk, ağır geliyor yapamıyorduk, sonra elleri kafasının üstünde öyle tutup yine deniyorduk. o zaman neredeyse uçuyordu, öylesine kolay oluyordu kaldırmak. Bir trik var mıydı bilemiyorum.

bir yilbasi gecesi rahmetli anneannemi kaldirmistik diye hatirliyorum, o donem bu olay baya bi yaygindi.

lakin gercekten cok kucuktum, ben tatmin oliyim diye parmakla kaldirmis gibi yapmis da olabilirler.

hmm. herkes az bisey duymus ama tam olarak olayi aciklayan yok. bana yapmislardi ve olmustu. ben yapmaya calisiyorum olmuyor..deliriyo tabi insan.

Abi ben hiçbi şey anlamadım.

şidi şöle birşey var. eller kaldırılacak kişinin üzerine koyulduktan sonra , en alttaki el en yukarı çıkar , sonra gene en alttaki el en yukarı çıkartılır. bu döngü herkesin elleri ikişer kere en üste çıkıncaya kadar devam eder. sonra kaldırılmaya çalışılınırsa başarılı olunacaktır. benden söylemesi..

haa fiziksel açıdan bunun sebebini açıklıyabiliyormuyum ? tabiki hayır. acayip bişi walla.

bu olay, alfa motor neuronlarin belli bir esik degere kanalize olmasinin ardindan hiperstatik yanit vermesinden ileri gelir. daha yalin bir dille anlatmak gerekirse: kafa uzerinde birbirine degmeden tutulan eller aslinda gucun buyuk bir kismini almakla kalmaz, ayni zamanda agirlik merkezini ortak nokta olarak ele alir. cunku insna ayni zamanda merkezdeki kisiyle birlikte kendini de kaldirmaya mecbur burada, yoksa herkes yere duser. soyle dusunun: kisi 80 kilo diyelim; -merkezdeki kisi-

her birine kac kg duser ortalama? 20. agirlik merkezinin de tam ortada oldugunu dusunelim: 10. ancak nedir buradaki olay? elleri ayni zamanda dengede, birbirine degmeden tutarken sarf edilen dikkat ve ince bilinc duyusudur. burada alfa ve gama motor neuronlar stabil hale gelir, hiperstatik olarak ellerin orientasyonuna kilitlenir.

kisacasi: merkezdeki kisiyi kaldirmak isteyenlerin parmaklarina coktandir hazirda bekleyen motor neuronlar gidecektir.

Sigarayı bıraktığım için beynim toptan mı göçtü ne oldu anlamadım ama hiçbir şey anlamadım ben olaydan. El mi kaldırılıyor adam mı? Adam uçuyor mu nedir?

arkadaslar zaten bi yapabilseydim ben pek guzel bir video ile metacafe programına koyacaktık bunu. anlatacaktık ta sonra.. aah ah. başka zamana kaldı artık. bişey değil okulda bizi izleyenlere rezil olduk. parmak vasıtasıyla adamı kaldırıyoruz colonizer.

bu değerimize sahip çıkalım arkadaşlar.
kaybolup gitmesin.

ben de hiçbişi anlamadım yaf. yani once eller yukarı , sonra parmaklar asagı , dırsek altına mı? sıra bu mudur? nedir? kafam iyice karıstı

oha ilk defa duyuyorum harbi gerçek mi bu olay ben de istiyorum :)

philips iyidir aslen ama piyasada su siralar pek bulunmuyor.

verbatim biraz daha pahalidir ama ondan iyisi can sagligi. fiyatlari karsilastirip bakmak en iyisi.

dvd-r dvd+r olayinda dvdrw inize gore farklilik olabilir de olmayabilir de. misal benim asus dvdrw bazi dvd+r lari 4x den hizli yazmiyor (uzerlerinde 16x yaziyor ve diger dvdrwlerde 16x yazabiliyorum).

bildiğim kadarıyla +/- dvd okuyucu ile ilgili.bazıları sadece +'ya yazıyor,bazıları -'ye,bazıları her ikisine de yazıyor.dvd yazıcın hangisini destekliyorsa onu alman lazım.
son 3 yılda herhalde 300'den fazla dvd yazmışımdır.benq,verbatim,philips,maxell ve fly markalarını kullandım.fly haricinde hiçbirinde yazım sırasında bir problem yaşamadım.philips ve maxell'e 3 yıl önce yazdığım dvdleri hala hiç takılmadan izleyebiliyorum.

bütün dvdleri www.hepsiburada.com'dan aldım.

dvd almadan önce alacağınız marka, dvd writer'ınızla uyumlu mu mutlaka test edin ya da edilmişi bulun. uyumsuz alırsanız 50 boş dvd ile kalakalırsınız öyle. ha ben de philips kullanıyorum, beşiktaş sinanpaşa pasajı'nda 50 tanesi 30 ytl. dvd writer'ım sony ve hiçbir sorun yaşamadım şimdiye kadar.

edit : bu arada divxplanet forumlarında hemen hemen her writer markasıyla her dvd'nin test edildiği bir başlık var, oraya bakabilirsiniz.

philips ve verbatim aynı fabrikanın ürünleri

ikisini de saçma sapan dükkanlardan sahte almadığınız sürece en iyi performansı alırsınız.


belki bir miktar daha pahalıdır (ki öyleler) ama bu iki markayı tercih etmek 5 sene sonra dvdlerin okunmaz hale gelip isobuster ile saatlerce uğraşmaktan iyidir.

+- olayı daha önceden tartışıldığı için arama kısmından ararsanız yeterli bilgiyi bulursunuz

kısaca hemen hemen hiç bir farkı yok artık.

colg fusiondoğru söylüyor. daha önce hp ve sony kullandım çok iyiydi. sonra şimdilerde dms ve verbatim denedim rezalet. 6 avi dosyası çekiyorsam 2sinde okuma sorunu var.

Hangi markayı kullanırsanız kullanın şunu hatırlatayım. Eğer arşivinize koyacağınız bir DVD ise yazdıktan sonra verify seçeneğini işaretleyin. Bunu yapmazsanız aslında o anda yanlış yazılan veriyi 1 ay 1 sene sonra açmaya kalktığınızda bozulduğunu zannedip üzülürsünüz. Ama 5 dakika daha harcayıp verify ettirseydiniz zaten bozuk yazıldığını anlayacak ve üzülmeyecektiniz. Bir de Verbatim ya da philips alacaksanız netten alın da diğerleri için dükkanlardan daha iyi fiyatlar bulmak mümkün.

özdek, verify da bi bişe yaramıyor. nero 6.bilmemkaç sürümü ile yazıyorum, verify ettiriyorum. bikaç gün sonra bi bakıyorum dvdnin yüzeyi tertemiz olmasına rağmen okumuyor. gerçi o sürücüden kaynaklanıyor ayrı. ama verify da kesin çözüm değil demek istediğim.

sevgili geldiler,
cd ve dvd yazma konusunda beni bilen arkadaşlar bilir (robin mesela) kaliteli medyayı nereden alacağınız bildiğiniz sürece çok sorun yaşamazsınız. eğer sürekli bir problem varsa markayı(cd-dvd) değiştirin, eğer yine sorun varsa yazıcınıza bir el atın. eğer kaliteli medya (pahalı değil bakın kaliteli) ve yeni dvd yazıcı ile hala oluyorsa elektronik aletlerin yanına yaklaşmayın sizde ya radyasyon ya fazla manyetik alan var demek ki :)bir de bunun yüzdesi önemli. yazılan 50 dvd den 1-2 sinde bu oluyorsa normal, 5-10 tanede oluyorsa bir sorun var, 10u geçiyorsa oha falan demek lazım bir el atmak lazım bahsettiğim metodlarla.
ve önceden bahsettiğim gibi verify etmekten vazgeçmeyin.

hepinize ilginiz nedeniyle sonsuz tesekkurler. oldukca yardimci oldunuz, minnettarim..

amanın!
umarım ilk aşılarını yaptırmışsındır :(

mutlaka bol su vermelisiniz. vucudu su kaybediyor, sakin suyunu vermeyi ihmal etmeyin.

patates haşlayıp vermiştim ben veterinerin tavsiyesi üzerine, hapur hupur da yemişti pisboğaz kedi.

ne yapacağınızı pek bilemiyorum ama mümkünse şunu yapmayın:

(bkz: #10268352)

kediler yoğurt yer en azından bizim yoğurt verdiğimiz kediler yiyordu.

kediyi yıkadıysanız bir dahakine tam olarak doğru düzgün kurutun :) evet, acı yolla öğrendim.

beyaz renkli olan spermin kendisi değil menidir.. renginin beyaz olmasının kesin olarak sebebini bilmesem de içerdiği şu maddelerden ötürü olduğunu tahmin ediyorum; bir biyolog ya da kimyacı daha tamin edici bir cevap verebilir...

(bkz: #740184)

tamamen protein kaynakli oldugu yazilip cizilmis. hatta bir sure bekleyince sararmasini da yine ayni sebebe (proteinlerin bozunmasi vs) dayandirmislar. merak ettim bende simdi.
arastirirken semen olarak arastirmak cok daha saglikli sonuclar verir.

sari, pembe, yesil, kahverengi, kirmizi olmasinin sebebini ogrendim beyaz olmasinin sebebini arastirirken.

Saflığı ve temizliği simgelediği için olabilir...

beyaz beyaz attırmak eyleminden geldiğinden de olabilir.

zamanla sararmasi dun geceden hatirladigim kadariyla genelde bulundugu ortama ve protein bozulmasina gore oluyormus.

soyle ki sayet tuvalet benzeri bir yerde ise ure bunu kolayca sasartiyormus, benzer sekilde ic camasiri vsde ayni nedenden oturu sarartiyor. zaman gectikte zaten proteinler bozulunca (asit bozuyor genelde zaten) sarariyor. iyi oldu burayi tekrar gormem birisine link gonderecektim :)

beyaz kilan spermlerinin akrozomlarindaki sentrozom kalintilarinin renginin beyaz isik yansitmasidir.

o torrentin artik bulunmadigini, gecerli olmadigini belirtiyor.

tamam ama bir yandan torrent reactor de o torrenttin deli gibi seed edildiğini de gösteriyor ve aynı şey bir iki defa torrentleecher dan aldığım torrentlerde de oldu. Sitede deli gibi seed gösteriyo, bi ekliyosun hata.

ayni $ey benim de bu ak$am ba$ima geldi (ayni torrent)
(yamulmuyorsam $u $ekilde)
a$iri yuklenme varsa, tracker kabul etmiyor yeni baglanti. e haliyle anons yapamiyor client.
ama utorrent felan kullanirsan dht* sayesinde tracker olmadan da indirebilirsin. ki bende oyle indi.
utorrent dene derim.

kuyruk dışarda kalır. gerekli şeyler (kromozom) kafanın içinde yer almakta, kuyruk sadece onları kadar taşımak için var.

hani terliksi hayvanın kamçısı gibi. kıpraşım sağlıyo sadece kuyruk.

çeşitli belgesellerde izlediğimiz görüntülere göre kuyruk da içeri girmekte.

butun olay dna'da..

oyunun zorluk seviyesini arttırabilir eğer hep en kolay seviyede oynuyosa.

pekala iletirim.

mirwais'in production albümünü komple indiriniz ve bir ay boyunca dinleyiniz.

yazdiklarina ek olarak sunlari bi yoklayabilirsin ki ben de ayni amacla yeni bi tane yaptim gayet berhudar oldum

tigarah - girl fight
akon^eminem feat - smack that
mika - Relax(Take It Easy) 2 nd Week
fergie = london bridge
IIO - Is It Love (radio edit)
bob sinclair - rock this party
bob sinclair - world hold on
arman van helden - my my my
Nelly Furtado - Maneater
rihanna - let me
Black Eyed Peas - my humps
Teriyaki Boyz - Fast & The Furious Tokyo Drift
mattafix - big city life
enur - calabria

rhcp - otherside.. ya da around the world

teşekkürlerr...

gaza getirsin diyorsan "mortal combat" soundtrack albümleri de işini görebilir sanırım..