laptop
Var mı bana en kısa sürede, en çok kiloyu aldrıcak bir diyetisyen?
Var mı bana en kısa sürede, en çok kiloyu aldrıcak bir diyetisyen?
0
Merhaba,
Yeditepe Üniversitesi hastanesinin diyetisyen hekimi Nazli Şişik için güzel şeyler duydum. Takipçi ve eğlenceli biriymiş.Seansı da 180 tl. Ama paket programlar filan oluyormuş.
Yeditepe Üniversitesi hastanesinin diyetisyen hekimi Nazli Şişik için güzel şeyler duydum. Takipçi ve eğlenceli biriymiş.Seansı da 180 tl. Ama paket programlar filan oluyormuş.
0
bir tanıdığım kızılay'a gidiyor diyetisyen için (sanırım kadıköy'de). gayet de kilo verdi gözümüzün önünde. aylık da 50-55 tl mi ne veriyormuş.
aldırma açısından da denenebilir bence.
aldırma açısından da denenebilir bence.
0
pinkburger
terasımda bir büyük duvarı boyayacağım. boyanın türlü türlü çeşidi var. akrilik, sentetik, grenli, plastik falan.nasıl boya almamı önerirsiniz?
terasımda bir büyük duvarı boyayacağım. boyanın türlü türlü çeşidi var. akrilik, sentetik, grenli, plastik falan.
nasıl boya almamı önerirsiniz?
nasıl boya almamı önerirsiniz?
0
nuvomed
Ölüyorum saat dörtten beri aralıklarla hıçkırıyorum artık gına geldi kusucam kaslarım acıyor nasıl geçer bu?
Ölüyorum saat dörtten beri aralıklarla hıçkırıyorum artık gına geldi kusucam kaslarım acıyor nasıl geçer bu?
0
@mr fusion aynı zamanda hastayım o yöntemi deneyince öksürük krizine giriyorum :(
0
nefesini tut. ne kadar tutabilirsen, zorla biraz. birkaç denemeden sonra kesiliyor bende hep.
edit: tutmadan önce ciğerlerini doldurabildiğin kadar havayla doldur.
edit: tutmadan önce ciğerlerini doldurabildiğin kadar havayla doldur.
0
korkunca vereceğin tepkiyi vermeye çalış. hii diye bi anda nefesini çek içine..
0
Mideyi üşüttüğün için hıçkırık tutuyor. Ayaklarını ve üstünü başını sıcak tut. Bir ıhlamur filan iç. Düzelir.
Geçmiş olsun.
Geçmiş olsun.
0
potasyumlu bişiler. muz mesela. bu kasılmayı geçirmek için.
bir de limon yala derler. bu da beyni şaşırtmak için.
bir de limon yala derler. bu da beyni şaşırtmak için.
0
limon suyunu sık, yarım çay bardağı olsun, hatta varsa azıcık da sirke koy.
shot yap. kesmediğine şahit olmadım.
shot yap. kesmediğine şahit olmadım.
0
cari kacik
işim gereği hayatımın uzunca bir bölümü pc başında geçiyor. haliyle onun başındayken de bir şeyler atıştırıyoruz.beni daha fazla şişirmeyecek, atıştırmalık önerileri bekliyorum. meyve tüketiyorum arada o nedenle meyve önermeyin. tok tutacak fazla da kilo yapmayacak atıştırmalık önerilerinizi bekliyo
işim gereği hayatımın uzunca bir bölümü pc başında geçiyor. haliyle onun başındayken de bir şeyler atıştırıyoruz.
beni daha fazla şişirmeyecek, atıştırmalık önerileri bekliyorum. meyve tüketiyorum arada o nedenle meyve önermeyin. tok tutacak fazla da kilo yapmayacak atıştırmalık önerilerinizi bekliyorum.
beni daha fazla şişirmeyecek, atıştırmalık önerileri bekliyorum. meyve tüketiyorum arada o nedenle meyve önermeyin. tok tutacak fazla da kilo yapmayacak atıştırmalık önerilerinizi bekliyorum.
0
meyve kuruları var ama şeker eklenmemiş olanları. elma kurusu ideal mesela, tadı çok güzel. evde yoğurt yapabiliyorsan içine azıcık tarçın atıp onu yiyebilirsin.
0
Kuruyemişler yağ oranı yüksek ama karbonhidrat miktarı düşük olduğu için, tek başlarına tüketildiklerinde insülini pek fazla tetiklemez ve yağlanmaya sebep olmazlar. Ayrıca tok tutarlar. Fındık, fıstık, ceviz idealdir.
0
dia'larda satılan nplus diye pestil gibi bi şey var. 60 kalori. ufak ufak oyalar..
0
ileridemokrasi
Bu hafta bi yerlere gitmek istiyorum, Yurtiçi ve yurtdışı farketmez de, biraz birikmiş param var ve uzaklara uçmak istiyorum, trenle de olur otobüsle de olur aslında. Tek başınayım, yalnızım, çantamı toplayıp gidebileceğim yerler? (evet farkındayım her yer olur aslında ama benim aradığım biraz daha
Bu hafta bi yerlere gitmek istiyorum, Yurtiçi ve yurtdışı farketmez de, biraz birikmiş param var ve uzaklara uçmak istiyorum, trenle de olur otobüsle de olur aslında. Tek başınayım, yalnızım, çantamı toplayıp gidebileceğim yerler? (evet farkındayım her yer olur aslında ama benim aradığım biraz daha farklı yerler, hiç Avrupaya gitmedim mesela, yaş 21, öğrenciyim, ergen miyim bilmiyorum duygusalımdır belki de, tek başına yolculuk yapmaktan çekinmiyor değilim ama çok değil )
0
trabzona git.
uzungöle geç.
ağaç evlerden kirala.
3 gün kafa dinle (15 yıl götürür)
beni de götürür müsün?
uzungöle geç.
ağaç evlerden kirala.
3 gün kafa dinle (15 yıl götürür)
beni de götürür müsün?
0
önce bi yurtiçinden başla bence gaza gelmeden cecilianın önerdiği gibi trabzon iyi başlangıç olur. sonra avrupa falan yaparsın :)
0
nilmiye
otel, pansiyon... merkezi olması iyi olur.teşekkür ederim.
otel, pansiyon... merkezi olması iyi olur.
teşekkür ederim.
teşekkür ederim.
0
0
dokunmakalbime
10 ay önce verilen evrakları istemek ayıp olur mu?
10 ay önce verilen evrakları istemek ayıp olur mu?
0
halfbloodprincess
Türkiye'de iyi bir şirkette güzel bir pozisyona sahip olmak için insan kaynakları mı yoksa halkla ilişkiler masterı mı? (master yurt dışında yapılacak.)
Türkiye'de iyi bir şirkette güzel bir pozisyona sahip olmak için insan kaynakları mı yoksa halkla ilişkiler masterı mı? (master yurt dışında yapılacak.)
0
Türkiye'de iyi bir şirkette güzel bir pozisyona sahip olmak tamamen kısmet ve torpil işi.
0
Tavsiyem güzel bir Halkla İlişkiler bölümü bitirip, üzerine de şık bir İletişim sertifikası veya yüksek lisansı çakman ve bu süreç boyunca özellikle ajanslar, medya kuruluşları gibi yerlerde stajlar yapman. Sosyal medya konusunda kendini geliştirmen de yararına olur.
Günümüzde İnsan Kaynakları departmanı hala çoğu orta ölçekli firmada (güzel bir pozisyon için önce sürünmen gerektiğini söylemişlerdir umarım?) muhasebeye destek olan bir departman gibi iş görüyor.
Kolay gelsin.
Günümüzde İnsan Kaynakları departmanı hala çoğu orta ölçekli firmada (güzel bir pozisyon için önce sürünmen gerektiğini söylemişlerdir umarım?) muhasebeye destek olan bir departman gibi iş görüyor.
Kolay gelsin.
0
isimsiz uye
bütçeyi çok zorlamayacak şekilde kaliteli fotoğraf ve video çekebilen cep telefonu önerir misiniz?
bütçeyi çok zorlamayacak şekilde kaliteli fotoğraf ve video çekebilen cep telefonu önerir misiniz?
0
bence kaliteli video çeken fotoraf makinası al tek önemsediğim kısmı bu olayın hakkını ver
0
cy7
Selamlar, Uyumada zorluk çekiyorum, klasik müzik faydalıdır diye bir duyum aldım. Şöyle dinlenmek veya yatarken kulaklıkla falan dinlemek için ne tavsiye edersiniz?
Selamlar,
Uyumada zorluk çekiyorum, klasik müzik faydalıdır diye bir duyum aldım. Şöyle dinlenmek veya yatarken kulaklıkla falan dinlemek için ne tavsiye edersiniz?
Uyumada zorluk çekiyorum, klasik müzik faydalıdır diye bir duyum aldım. Şöyle dinlenmek veya yatarken kulaklıkla falan dinlemek için ne tavsiye edersiniz?
0
Klasik muzik degil de, uyuma problemi cektigim zamanlarda su parcalari dinliyordum. Yardimci olabilir.
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
0
yue
kendimi durduramıyorum, sürekli çikolata, tatlı, pasta, kurabiye vs yedikçe kendimi iyi hissediyorum, hissettikçe daha çok yiyorum. aslında yağ hücrelerimi doldurmaktan başka bir işe yaramıyor. psikolog, diyetisyen, doktor medical yolları denedim. herhangi bir önerisi olan var mı acaba?not: beni ası
kendimi durduramıyorum, sürekli çikolata, tatlı, pasta, kurabiye vs yedikçe kendimi iyi hissediyorum, hissettikçe daha çok yiyorum.
aslında yağ hücrelerimi doldurmaktan başka bir işe yaramıyor.
psikolog, diyetisyen, doktor medical yolları denedim.
herhangi bir önerisi olan var mı acaba?
not: beni asıl mutsuz eden sebepleri ortadan kaldıramıyorum. elimde olan bir şey değil, onlarla yaşamaya alışmalıyım ama yapamıyorum.
'ben hede höde yaparak kendimi motive ediyorum' ya da 'şunu yiyorum ve mutlu oluyorum üstelik sağlıklı' vs diyen çıkabilir belki bilemedim...
aslında yağ hücrelerimi doldurmaktan başka bir işe yaramıyor.
psikolog, diyetisyen, doktor medical yolları denedim.
herhangi bir önerisi olan var mı acaba?
not: beni asıl mutsuz eden sebepleri ortadan kaldıramıyorum. elimde olan bir şey değil, onlarla yaşamaya alışmalıyım ama yapamıyorum.
'ben hede höde yaparak kendimi motive ediyorum' ya da 'şunu yiyorum ve mutlu oluyorum üstelik sağlıklı' vs diyen çıkabilir belki bilemedim...
0
domateste mutluluk hormonu mu ne varmış, ben de meyve yer gibi arada cherry domates yiyorum.
0
şöyle bir öneri vereyim, kendimden biliyorum. Diyelim ki 1 sene boyunca çözemeyeceğiniz bir sorun var, yani Ağustos 2013'te de sorununuz aynen duruyor olacak. Seçenekler.
a) Aynı sorundan muzdarip üstüne bir de şişman
b) Aynı sorundan muzdarip normal kilolu ve görünümlü
Kafanizda B'yi seçmeniz ve yeme alışkanlığınızla genel mutsuzluğunuzu bağdaştırmamanız lazım.
Kendimden biliyorum :)
a) Aynı sorundan muzdarip üstüne bir de şişman
b) Aynı sorundan muzdarip normal kilolu ve görünümlü
Kafanizda B'yi seçmeniz ve yeme alışkanlığınızla genel mutsuzluğunuzu bağdaştırmamanız lazım.
Kendimden biliyorum :)
0
hiç durmadan yemek yemek aslında seni mutlu etmiyor.sen öyle sanıyosun,ya da geçici bir mutluluk hissi oluyor.bence neden mutsuz olduğunu düşünüp,bulup sorunu çözmelisin.sadece yemek yersen bir müddet sonra çok kilo alıcaksın,görüntün bozulacak,sağlığın da bozulacak ve çok daha mutsuz olacaksın.hobi edin kendine,sevdiğin birşeylerle meşgul olursan hem yemeği unutursun,hem de mutlu olursun.bir de insan içine çık,çünkü iyi görünmek isticeksin ve fazla yemeği keseceksin.
0
kivanc1
alan var mı acaba? kitap almayı düşünüyorum da, kitapları kargolarken yeterince özen gösteriyorlar mı? elime gelen kitabın orasının burasının yamulmuş olmasını istemiyorum da. temiz olsun, güzel olsun. deneyimi olan vardır umarım.
alan var mı acaba? kitap almayı düşünüyorum da, kitapları kargolarken yeterince özen gösteriyorlar mı? elime gelen kitabın orasının burasının yamulmuş olmasını istemiyorum da. temiz olsun, güzel olsun. deneyimi olan vardır umarım.
0
ben farklı zamanlarsa 5 tane aldım, normal hepsi burada kolisine koyuyorlar. biraz kargoya kalıyor iş, şansına ezilmezse sorun olmaz. benimkiler gayet düzgün çıkmıştı.
0
Sıkıntı olmaz merak etmeyin. Diğer siteler de pamuklara sarmıyor gönderirken :)
Özel bir kitap aramıyorsanız en ucuz kitap sitesi olmadığını söylemek de boynumun borcudur.
Özel bir kitap aramıyorsanız en ucuz kitap sitesi olmadığını söylemek de boynumun borcudur.
0
dr den alın. çok güzel paketleyip ezilmemesi için çıt çıtlı naylonlara sarıp yollluyorlar.
0
bipolar
Sevgili ilim irfan sahibi master ve doktoralilar! ve konu hakkinda bilgisi olan diger herkes,simdi ben uzun ic hesaplasmalar sonucu kendime uygun olduguna inandigim bir yuksek lisans alani buldum ve master a basvuracagim. soru su: niyet mektubunu nasil yazmak lazim? kisa bisey yazsam-ozet gecsem yet
Sevgili ilim irfan sahibi master ve doktoralilar! ve konu hakkinda bilgisi olan diger herkes,
simdi ben uzun ic hesaplasmalar sonucu kendime uygun olduguna inandigim bir yuksek lisans alani buldum ve master a basvuracagim.
soru su: niyet mektubunu nasil yazmak lazim?
kisa bisey yazsam-ozet gecsem yeter mi?
ornek: su bolumde okudum. su alaniniza basvurmak istiyorum. final projemde bununla ilgili bir arastirma yaptim ve bu konuda kendimi gelistirmek istiyorum. (bu sadelikte)
yoksa uzun uzun kendimi anlatip yag cekmem mi gerekir.
ornek: ilkokuldan beri hep sevdigim bi konudur bu. bu yuzden basvurmak istedim. sizin de alaninizda en iyi oldugunuzu dusunuyorum. bu konuda ilerlemek istiyorum. sizin gercekten harika oldugunuzu dusunuyorum. ben de az harika degiimdir. bakin soyle bir projem de var. bunun disinda aldigim su su su derslerden ne kadar keyif aldim desem anlatamam. velhasil kelam yuksek musadenizle bolumunuzde yuksek lisans yapma serefine nail olmak istiyorum.
bir de odtu icin, hani ingilizce de yazarim ama, turkce yazsam bisey farkeder mi?
simdi ben uzun ic hesaplasmalar sonucu kendime uygun olduguna inandigim bir yuksek lisans alani buldum ve master a basvuracagim.
soru su: niyet mektubunu nasil yazmak lazim?
kisa bisey yazsam-ozet gecsem yeter mi?
ornek: su bolumde okudum. su alaniniza basvurmak istiyorum. final projemde bununla ilgili bir arastirma yaptim ve bu konuda kendimi gelistirmek istiyorum. (bu sadelikte)
yoksa uzun uzun kendimi anlatip yag cekmem mi gerekir.
ornek: ilkokuldan beri hep sevdigim bi konudur bu. bu yuzden basvurmak istedim. sizin de alaninizda en iyi oldugunuzu dusunuyorum. bu konuda ilerlemek istiyorum. sizin gercekten harika oldugunuzu dusunuyorum. ben de az harika degiimdir. bakin soyle bir projem de var. bunun disinda aldigim su su su derslerden ne kadar keyif aldim desem anlatamam. velhasil kelam yuksek musadenizle bolumunuzde yuksek lisans yapma serefine nail olmak istiyorum.
bir de odtu icin, hani ingilizce de yazarim ama, turkce yazsam bisey farkeder mi?
0
derslerden ne kadar keyif aldığınızı yazmayın tabii. hangi alanda çalışmak istiyorsunuz, tezinizle ilgili kafanızda ne var, bahsettiğiniz projeleri bunlarla nasıl bağlıyorsunuz vs.
odtü'ye türkçe yazmıştım ben problem olmamıştı.
odtü'ye türkçe yazmıştım ben problem olmamıştı.
0
Genellikle bu mektubu okuduklarını görmedim. Ama okudularsa da ben çok uzun olmayan bir niyet mektubu yazmıştım. Bir A4 kağıdına, maksimum 3 paragraf şeklinde olması yeterlidir. Kimsin nesin ile başlayan, öğrenim hayatında neler yaptığını ve neden akademik kariyeri (tabii ki niyetin bu! ;) ) + o bölümü düşündüğünü, bölümün sana ne katacağını düşündüğünü filan yazman lazım. İlgi duyduğun tez konularını belirtmen yararlıdır. Ancak bunu yazarken bölüm hocalarının uzmanlık alanlarını da bir incelemeni ve ona göre döşemeni tavsiye ederim. İngilizce yazman her zaman daha karizmatik gösterir.
Kolay gelsin. Başarılar.
Kolay gelsin. Başarılar.
0
